Viva! Agosto - Septiembre 2023

THE WOODLANDS MAGAZINE

Vida y estilo de las familias hispanas que viven el sueño

LOS TESOROS TURÍSTICOS DE MÉXICO DESCUBRE de la mano de la Cónsul General de México en Houston, María Elena Orantes

En el Houston Methodist Orthopaedics & Sports Medicine (centro de ortopedia y medicina deportiva) sabemos que cada movimiento es importante. Nuestros especialistas en medicina deportiva certificados ofrecen:

• Lo último en imágenes y tecnología

• Tratamientos no quirúrgicos avanzados

• Procedimientos mínimamente invasivos

• Terapia física y ocupacional de última generación

Ya sea que tenga dolores y molestias simples, o una lesión compleja, podemos ayudarlo a recuperarse y mantenerse en movimiento.

The Woodlands Conroe

(clínica de lesiones ortopédicas): ofrece atención el mismo día en 59 45 8

Nuestros especialistas en medicina deportiva pueden ayudarlo a mantener su cuerpo en movimiento.

AGOSTO - SEPTIEMBRE 2023

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WWW.VIVATHEWOODLANDS.COM

L

Buenas noticias invaden esta edición, como es la historia de Ashley Byers, una luchadora que nos comparte su testimonio luego de vencer el cáncer de mama y nos invita a participar en el almuerzo anual de In the Pink of Health el próximo viernes 14 de octubre en el Centro de Convenciones de The Woodlands Waterway Marriott Hotel.

En esta edición también incluimos un reportaje del Hotel Cap Rocat, una fortaleza de lujo en el Mediterraneao, para que visites en tu próxima visita a Mallorca el hotel donde se han alojado grandes celebridades como Cristiano Ronaldo.

Compartan con nosotros sus buenas noticias, siempre habrá espacio en este medio para quienes quieren contar historias de éxito, de superación, de trabajo en favor de la integración entre los dos países, porque este es nuestro momento, el momento en el que tenemos oportunidad de hablar bien de la gente que trabaja todos los días en favor de la integración y respeto entre ambos países. Queremos celebrar y reconocer a aquellos que están haciendo una diferencia.

Nos vemos pronto en nuestra próxima edición que estará cargada de actividades e información para disfrutar de otra temporada de otoño inolvidable.

Heidi Herfurth Editor in Chief

¡TE INVITAMOS A

UNIRTE COMO

PUBLISHER Jorge Cadena

EDITOR-IN-CHIEF Heidi Herfurth

COORDINACIÓN

EDITORIAL Jorge Lander

SUSCRIPCIONES

heidi@vivathewoodlands.com

9595 SIX PINES DRIVE SUITE 8210

THE WOODLANDS, TX 77380 TEL. 832 843 7979

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Viva! The Woodlands Magazine es una publicación mensual. Se imprime y distribuye gratis a todos los residentes hispanos en The Woodlands. Su financiamiento proviene totalmente de la publicidad que pagan los anunciantes. Por favor visite los establecimientos que aquí se anuncian y dígales que vieron su anuncio en esta revista y que aprecian su participación.

16

CALENDARIO

04 Programa nuevas experiencias en agosto y septiembre

COMUNIDAD

DESCUBRE LOS TESOROS TURÍSTICOS DE MÉXICO DE LA MANO DE LA CÓNSUL GENERAL DE MÉXICO EN HOUSTON, MARÍA

ELENA ORANTES

CONTENIDO

10

18

06 Canopy Survivorshop Center: Inspirando Resilencia y apoyando en la lucha contra el Cáncer

MODA

08 Moda Sostenible: El compromiso con el Planeta se une al Glamour en las pasarelas de Verano

EDUCACIÓN

10 La educación en tiempos digitales

VIAJES

12 Aruba: descubre la joya del caribe para unas vacaciones de verano inolvidable

ESPECIAL

18 La Visa de inversionista en Estados Unidos: Una oportunidad para hispanos

SOCIALES

22 La gente que transforma a Houston y The Woodlands

12

13 DE SEPTIEMBRE

Paulina Rubio

La cantante, actriz, modelo y empresaria mexicana que acumula éxitos mundiales durante más de tres décadas saldrá de gira este septiembre para una serie de conciertos en ciudades seleccionadas de Estados Unidos para presentar a sus fans sus grandes éxitos en un ambiente íntimo / 8:00 pm / Smart Financial Centre

EVENTOS

08 DE SEPTIEMBRE

Sam Smith

El ganador de premios Oscar, Golden Globe y Grammy visita Houston para promocionar su más reciente álbum “Gloria” que fue lanzado recientemente. “Too Good At Goodbyes”, el primer sencillo del álbum encabezó las listas de éxitos en Estados Unidos y Reino Unido / 7:00 pm / Houston Toyota Center

29 DE AGOSTO

Karol G / La cantante colombiana de música urbana se presenta en Houston con su gira ‘Mañana será bonito’ para presentar su más reciente álbum en el que se incluyen colaboraciones como ‘X si volvemos’ con Romeo Santos, ‘Pero tú’ con Quevedo, la súper aclamada y exitosa ‘TQG’ con Shakira, ‘Kármika’ con Bad Gyal y Sean Paul y ‘Dañamos la amistad’ con Sech / 7:00 pm / NRG Park

31 DE AGOSTO

Arcangel / En los últimos años, el artista ha sumado grandes logros a su carrera y legado, agotando a principios de este año 7 conciertos consecutivos en el Coliseo de Puerto Rico. Uno de los temas del último álbum, “La Jumpa”, una colaboración con Bad Bunny, debutó en la lista “Hot Latin Songs” y ha acumulado más de 50 millones de visitas en YouTube / 8:00 pm / Smart Financial Centre

01 DE SEPTIEMBRE

Maná / Los íconos del rock latino con más discos vendidos en todo el mundo y varios discos de platino y ganadores del premio Grammy llega a Houston en medio de su tour “México Lindo y Querido 2023” / 7:30 pm / Houston Toyota Center

01 DE SEPTIEMBRE

Family Bingo / Disfruta una noche entre familiares y amigos con un divertido juego que no pasa de moda / 6:30 pm / The Recreation Center at Rob Fleming Park / $5 por persona

03 DE SEPTIEMBRE

Labor Day en The Woodlands / No te pierdas la oportunidad de disfrutar el fin de semana de Labor Day una espectacular muestra de fuegos artificiales con música, juegos y actividades para toda la familia en el centro de The Woodlands / 5:00 pm / Waterway Square / Entrada gratuita

08 DE SEPTIEMBRE

Sin Bandera / El dueto, integrado por el argentino Noel Schajris y el mexicano Leonel García, regresará a los escenarios de Houston con su Frecuencia Tour, una noche muy romántica en la que interpretarán canciones icónicas de este dueto en las últimas décadas / 8:30 pm / Smart Financial Centre

23 Y 24 DE SEPTIEMBRE

Beyoncé

La mundialmente reconocida artista presentará dos funciones de concierto en su ciudad natal de Houston como parte de su gira “The Formation World Tour / 8:00 pm / NRG Park

27 DE SEPTIEMBRE

Becky G

La reconocida cantante de música urbana, quien ha realizado featuring con Maluma, J Quiles, Bad Bunny, Farruko, entre otros llega a Houston para presenta su más reciente álbum / 8:00 pm / Smart Financial Centre

09 DE SEPTIEMBRE

Lazy River 5K / ¡Es todo menos PEREZOSO! Únete a la segunda carrera anual de 5 km en Lazy River, mientras avanza contra la corriente durante más de millas / 7:00 pm / Rob Fleming Aquatic Center / $40 para residentes

22 DE SEPTIEMBRE

Glow in the Park / ¡Lleva una noche familiar a nuevas alturas en Texas TreeVentures con una experiencia de 3 horas mientras las luces iluminan el campo desde abajo ofreciendo una perspectiva totalmente nueva! / 7:00 PM / Texas Treeventures / $60 por persona

TODOS LOS DOMINGOS

Concert in the Park / Cada domingo de marzo disfruta de una tarde familiar en los conciertos al aire libre. Prepara las sillas y el mantel para realizar un picnic al son de la música en vivo / 5:30 pm / Northshore Park / Entrada gratuita

CANOPY

SURVIVORSHIP CENTER:

Inspirando resilencia y apoyando en la lucha contra el cáncer

En este artículo exploramos el increíble trabajo del Centro de Supervivencia Canopy en Memorial Hermann The Woodlands. Descubre las inspiradoras historias de resiliencia, los recursos integrales ofrecidos y el equipo excepcional, incluida la notable Gerente de Programas, Marcella Herrera.

¿Podría proporcionarme más información sobre los programas y servicios que ofrece el Centro de Supervivencia Canopy para el Cáncer?

La misión de Canopy es integrar la supervivencia del cáncer en el continuo del cuidado del cáncer, brindando el mejor apoyo, educación y servicios integrales a todos los afectados por el cáncer, independientemente de dónde estén recibiendo tratamiento. Nuestras actividades tienen como objetivo ayudar a los pacientes con cáncer y sus familias en todas las etapas de su enfermedad, así como brindar asistencia en la vida después del tratamiento. Ofrecemos más de 45 actividades únicas cada mes para sobrevivientes de cáncer y cuidadores, que incluyen clases de ejercicio suave, grupos de apoyo, clases educativas, meditación, recursos, ajuste de pelucas, ajuste de prótesis para pacientes con mastectomía, terapias creativas, asesoramiento, apoyo nutricional y demostraciones culinarias, apoyo social y más.

¿Qué recursos proporciona el Centro de Supervivencia Canopy para ayudar con el bienestar emocional durante y después del tratamiento contra el cáncer?

Canopy cuenta con un Trabajador Social Clínico Licenciado especializado en Oncología que brinda asesoramiento gratuito relacionado con el cáncer a pacientes y cuidadores, además de recursos. También ofrecemos una variedad de grupos de apoyo adaptados a personas sin importar en qué etapa se encuentren en su camino. Nuestros grupos de apoyo incluyen: Grupo de Apoyo para el Cáncer (en inglés), Grupo de Apoyo para el Cáncer (en español), Afrontar los Cambios, Apoyo para Cuidadores, Vida en el Intermedio para sobrevivientes de cáncer en la Etapa IV, Almuerzo para Hombres, Modern Widows Club, Apoyo para el Cáncer de Mama (Virtual) y Apoyo para Sobrevivientes (Virtual). Los recursos terapéuticos adicionales incluyen Terapia de Arte y Terapia de Drama. Nos damos cuenta de que el apoyo puede variar según el individuo, por lo que también colaboramos con Pets with a Mission para terapia semanal con mascotas y ofrecemos otros grupos informales, como Coffee & Support los viernes por la mañana.

¿Cómo apoya In the Pink of Health al Centro de Supervivencia Canopy Cancer?

Estamos muy agradecidos por el apoyo de In the Pink of Health a lo largo de los años, además de nuestro generoso apoyo filantrópico que nos ha permitido ofrecer todos los servicios que brindamos sin costo alguno. In the Pink of Health es uno de nuestros principales colaboradores cada año y proporcionó la financiación inicial para ayudarnos a comenzar. También brindan apoyo para libros, envolturas radiantes para el tratamiento de radiación, pelucas y prótesis para pacientes con mastectomía a través de una subvención otorgada a la Navegación de Enfermería Oncológica.

¿Puede explicar el papel del Centro de Supervivencia Canopy Cancer en proporcionar recursos educativos para pacientes y sobrevivientes de cáncer? Nos gusta empoderar a nuestra comunidad a través de la educación y los recursos. Tenemos una charla mensual llamada Serie de Conferencias Educativas sobre el Cáncer de Canopy, en la que invitamos a un médico o experto de nuestra comunidad para proporcionar educación y recursos relacionados con la oncología. También ofrecemos recursos creíbles disponibles en nuestra Biblioteca de Recursos, organizamos talleres legales trimestrales y ofrecemos sesiones individuales de recursos financieros. Los sobrevivientes también pueden aprender español asistiendo a nuestras clases de idioma español o aprender consejos nutricionales y recetas a través de nuestros programas de nutrición semanales.

¿Hay talleres o clases específicas ofrecidas en el Centro de Supervivencia Canopy Cancer que se centren en mejorar la calidad de vida para los sobrevivientes de cáncer?

¡Absolutamente! Nuestras clases de ejercicio, nutrición y meditación ofrecen beneficios que incluyen relajación, fortalecimiento óseo, mayor flexibilidad, mejora de la movilidad, prevención de caídas, etc. Cada semana, ofrecemos Yoga en Silla, Yoga Suave, Pilates, Tai-Chi y Zumba. También tenemos clases de nutrición semanales que se centran en consejos, recetas y aprender cómo mantener una dieta saludable durante el camino del cáncer y más allá. También ofrecemos talleres que se centran en proporcionar una experiencia memorable para nuestros invitados. Tenemos una rotación de chefs de nuestro colaborador HEB que ofrecen experiencias dirigidas por chefs cada mes en Canopy.

¿Cómo puede alguien involucrarse como voluntario o apoyar la misión del Centro de Supervivencia Canopy Cancer?

Somos muy afortunados de contar con un apoyo comunitario tan maravilloso. Invitamos a las organizaciones a asociarse con nosotros para talleres únicos, eventos, o eventos de contribución para ayudar a apoyar nuestra causa y difundir el conocimiento de nuestros programas. Con la ayuda de generosos donantes y nuestros voluntarios increíblemente capacitados y compasivos, ofrecemos los mejores programas a nuestra comunidad sin costo alguno. En este momento, estamos a capacidad con nuestros voluntarios, pero con nuestro crecimiento continuo, invitamos a las personas interesadas en futuras oportunidades de voluntariado a ponerse en contacto con la Gerente de Programas de Canopy en marcella.herrera@memorialhermann. org. Para ayudar a difundir el conocimiento de nuestro centro único, te invitamos a que nos sigas y compartas nuestra página de Facebook y te unas a nuestro boletín completando el formulario de contacto disponible en nuestro sitio web en woodlandscanopy.org.

¿Qué distingue al Centro de Supervivencia Canopy Cancer de otras organizaciones de apoyo contra el cáncer en la zona?

Somos un centro integral de servicios y recursos para la supervivencia que no solo es único en el área de Houston, sino también poco común en el país. Con nuestra misión de integrar la supervivencia del cáncer en el continuo del cuidado del cáncer, esperamos inspirar a otras organizaciones a ayudar a apoyar a nuestra comunidad de pacientes con cáncer. Fuimos construidos por nuestra comunidad, para nuestra comunidad, y eso es algo muy especial.

SOSTENIBLE: MODA

El compromiso con el planeta se une al glamour en las pasarelas de verano

En este artículo, nos adentramos en el emocionante mundo de la moda sostenible y cómo está transformando la industria. A medida que la conciencia sobre el impacto ambiental de la moda crece, cada vez más diseñadores y marcas se comprometen a ofrecer opciones éticas y respetuosas con el medio ambiente sin sacrificar el estilo y el glamour.

Exploraremos las tendencias más recientes, los materiales innovadores y las prácticas de fabricación responsables que están dando forma a la moda sostenible en las pasarelas de verano. Prepárate para descubrir cómo puedes lucir fabulosa mientras contribuyes al cuidado del planeta.

La moda sostenible no se trata solo de ropa hecha de materiales orgánicos, sino de un enfoque holístico que abarca toda la cadena de suministro. Desde el diseño hasta la producción y el embalaje, las marcas sostenibles se esfuerzan por reducir su huella ambiental y promover la justicia social.

Encontrarás prendas confeccionadas con algodón orgánico, lino, cáñamo y otras fibras naturales, así como tejidos reciclados y upcycling. Además, muchos diseñadores están adoptando prácticas de producción éticas, como la reducción de residuos y el uso de tintes naturales, que minimizan el impacto ambiental.

En cuanto a las tendencias de moda sostenible para este verano, veremos una explosión de colores vivos y estampados llamativos. Las prendas de estilo bohemio y las siluetas fluidas estarán en boga, creando looks relajados y femeninos. Los accesorios también jugarán un papel importante, con bolsos y zapatos elaborados con materiales sostenibles como el corcho y el cuero vegano. No te pierdas las colaboraciones entre diseñadores y comunidades artesanales locales, que promueven la preservación de técnicas tradicionales y generan un impacto positivo en las comunidades.

Además de las marcas establecidas, también hay una oleada de diseñadores emergentes que se centran exclusivamente en la moda sostenible. Estos jóvenes talentos están desafiando los límites de la creatividad y la sostenibilidad, experimentando con nuevos materiales y procesos de fabricación. Desde el uso de tejidos biodegradables hasta la implementación de sistemas de reciclaje de prendas, estos diseñadores están demostrando que la moda puede ser innovadora y consciente al mismo tiempo.

En conclusión, la moda sostenible ha llegado para quedarse y está ganando cada vez más protagonismo en las pasarelas de verano. Con opciones elegantes y éticas disponibles, es posible lucir fabulosa sin comprometer nuestros valores ambientales y sociales.

EXPLORAREMOS MARCAS Y DISEÑADORES

COMPROMETIDOS CON PRÁCTICAS SOSTENIBLES, DESDE EL USO DE MATERIALES ORGÁNICOS HASTA LA IMPLEMENTACIÓN DE PROCESOS DE FABRICACIÓN RESPONSABLES.

DESCUBRE CÓMO INCORPORAR DE MANERA EFECTIVA LA TECNOLOGÍA EN LA EDUCACIÓN DE TUS HIJOS, PARA MEJORAR SU APRENDIZAJE Y DESARROLLO PERSONAL EN UN MUNDO DIGITALIZADO.

EN TIEMPOS DIGITALES LA EDUCACIÓN

Vivimos en un mundo digitalizado, donde la tecnología es omnipresente en nuestra vida cotidiana. Los niños de hoy son nativos digitales, nacidos en un entorno rodeado de dispositivos y pantallas. Como padres jóvenes hispanos, es natural preocuparse por cómo la tecnología afecta el desarrollo de nuestros hijos y su educación. Sin embargo, en lugar de temerle a la tecnología, podemos abrazarla como una herramienta poderosa para el aprendizaje y crecimiento de los pequeños.

La tecnología ha abierto un mundo de posibilidades en la educación de los niños. Las aplicaciones educativas, los juegos interactivos y las plataformas de aprendizaje en línea pueden complementar la enseñanza tradicional y mejorar la retención de información en los niños. Los recursos digitales ofrecen un enfoque más interactivo y dinámico, lo que puede resultar especialmente beneficioso para aquellos niños que aprenden de manera visual o auditiva.

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA PADRES JÓVENES HISPANOS SOBRE CÓMO SUPERVISAR Y GUIAR EL USO ADECUADO DE DISPOSITIVOS Y APLICACIONES EDUCATIVAS PARA SUS HIJOS.

A cotinuación te compartimos algunos consejos para aprovechar la tecnología de forma responsable:

Establece límites: Si bien la tecnología puede ser una herramienta valiosa, es esencial establecer límites claros sobre cuándo y cuánto tiempo pueden usar dispositivos electrónicos. Establece horarios de pantalla y asegúrate de que haya tiempo para actividades al aire libre, juego y tiempo en familia sin pantallas.

Explora aplicaciones educativas: Investiga y descarga aplicaciones educativas apropiadas para la edad de tus hijos. Hay una amplia variedad de aplicaciones que abarcan desde habilidades básicas como lectura y matemáticas hasta idiomas y ciencias.

Supervisa el contenido: Asegúrate de que el contenido al que tus hijos acceden sea adecuado para su edad y desarrollo. Existen controles parentales que pueden ayudarte a mantener un entorno digital seguro para los pequeños.

Participa en el aprendizaje: Aprovecha la tecnología como una oportunidad para involucrarte en el aprendizaje de tus hijos. Juega juegos educativos con ellos, observa videos instructivos juntos y fomenta el diálogo sobre lo que están aprendiendo.

Equilibra conactividades fuera de pantalla: Aunque la tecnología puede ser beneficiosa, es importante equilibrar el tiempo frente a las pantallas con actividades físicas, creativas y sociales. Fomenta el juego al aire libre, la lectura de libros impresos y la interacción cara a cara con amigos y familiares.

En el mundo actual, la tecnología desempeña un papel fundamental en la educación de nuestros hijos. Como padres jóvenes hispanos, podemos aprovechar de manera responsable las herramientas digitales para enriquecer el aprendizaje de nuestros hijos y prepararlos para un futuro digitalizado. Al establecer límites, elegir contenido educativo adecuado y participar activamente en su proceso de aprendizaje, podemos garantizar que la tecnología sea una aliada en su desarrollo. Recuerda que el uso adecuado de la tecnología combinado con actividades fuera de pantalla es clave para un enfoque equilibrado y enriquecedor en la educación de nuestros hijos en tiempos digitales.

SUMÉRGETE EN LAS AGUAS CRISTALINAS Y PLAYAS DE ENSUEÑO DE ARUBA, CONSIDERADA UNA DE LAS ISLAS MÁS HERMOSAS DEL CARIBE.

ARUBA:

DESCUBRE LA JOYA DEL CARIBE

para unas vacaciones de verano inolvidables

Aruba, la deslumbrante isla del Caribe, te espera con sus playas de arena blanca, aguas turquesas y un clima cálido y soleado durante todo el año. En este artículo, te invitamos a descubrir los encantos de Aruba, desde sus impresionantes paisajes naturales hasta su rica cultura y actividades emocionantes.

Prepárate para relajarte en sus hermosas playas, disfrutar de la emocionante vida nocturna y sumergirte en la cálida hospitalidad de su gente. ¡Aruba te espera para unas vacaciones de verano inolvidables!

Con sus interminables playas de arena blanca y aguas cristalinas, Aruba es el sueño de todo amante del sol y el mar. Las playas de Palm Beach y Eagle Beach son reconocidas como algunas de las mejores del mundo, ofreciendo un escenario perfecto para relajarse bajo el sol caribeño y disfrutar de deportes acuáticos como el snorkel y el buceo. Sumérgete en sus aguas tranquilas y descubre un fascinante mundo submarino lleno de coloridos corales y peces tropicales.

Pero Aruba no se trata solo de playas paradisíacas. La isla también cuenta con una rica historia y cultura que vale la pena explorar. Visita la pintoresca ciudad de Oranjestad, donde encontrarás hermosas arquitecturas coloniales neerlandesas y una amplia variedad de tiendas libres de impuestos. No te pierdas el Museo Arqueológico de Aruba, que te llevará en un viaje fascinante a través de la historia de la isla. Además, no puedes dejar de probar la deliciosa gastronomía local, que combina influencias de la cocina caribeña, sudamericana y europea.

Aruba también es famosa por su vibrante vida nocturna. Las calles de Oranjestad cobran vida con bares, discotecas y casinos que ofrecen entretenimiento hasta altas horas de la noche. Disfruta de música en vivo, baile y fiestas temáticas que te harán vivir una experiencia inolvidable.

En resumen, Aruba es un paraíso tropical que lo tiene todo para unas vacaciones de verano perfectas. Desde sus impresionantes playas hasta su rica cultura y emocionantes actividades, esta joya del Caribe te espera con los brazos abiertos. ¡No pierdas la oportunidad de descubrir Aruba y crear recuerdos inolvidables en tus próximas vacaciones!

DE VERANO: ALIMENTOS

Descubre los superfoods que impulsarán tu salud en la temporada

El verano es la temporada perfecta para disfrutar de alimentos frescos y nutritivos que pueden mejorar nuestra salud y bienestar. En este artículo, te invitamos a descubrir los superfoods de verano, esos alimentos cargados de nutrientes y beneficios para tu cuerpo. Desde el aguacate hasta las bayas y el coco, te mostraremos cómo incluir estos superalimentos en tu dieta y aprovechar sus increíbles propiedades para impulsar tu salud en la temporada estival.

APROVECHA LOS BENEFICIOS DE LOS SUPERFOODS DE VERANO COMO EL AGUACATE, LAS BAYAS Y EL COCO PARA FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y MANTENER UNA PIEL RADIANTE.

El aguacate es uno de los superfoods más populares y versátiles del verano. Además de ser delicioso, el aguacate es una excelente fuente de grasas saludables, fibra y vitaminas como la vitamina E y el ácido fólico. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener una piel radiante, protegiéndola de los daños causados por el sol. Aprovecha el aguacate en ensaladas, como guacamole o incluso como sustituto de la mantequilla en tus recetas.

Otro grupo de superfoods que no puedes pasar por alto durante el verano son las bayas. Ya sea fresas, frambuesas, arándanos o moras, estas pequeñas frutas son una fuente concentrada de antioxidantes.

Los antioxidantes combaten los radicales libres, moléculas dañinas que pueden causar estrés oxidativo y contribuir al envejecimiento prematuro y a enfermedades crónicas.

Añade bayas a tus desayunos, batidos o simplemente disfrútalas como un snack refrescante.

El coco es otro superfood estrella del verano. Además de ser una fuente de hidratación natural gracias a su agua refrescante, el coco también ofrece beneficios para la salud. La carne de coco es rica en fibra y grasas saludables, lo que te ayuda a mantener la saciedad y a regular el metabolismo. Puedes disfrutar del coco en forma de agua de coco, añadir trozos de coco a tus recetas o utilizar aceite de coco en la cocina para potenciar el sabor y obtener sus beneficios.

En conclusión, los alimentos de verano tienen mucho que ofrecer en términos de nutrición y salud. Desde el aguacate hasta las bayas y el coco, estos superfoods son una forma deliciosa de aprovechar los beneficios de la temporada. Asegúrate de incluirlos en tu dieta para fortalecer tu sistema inmunológico, proteger tu piel y disfrutar de una buena salud cardiovascular. ¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de estos alimentos nutritivos y sabrosos mientras aprovechas al máximo el verano!

María Elena Orantes, Cónsul de México en Houston; Sylvester Turner, Alcalde de Houston

LOS TESOROS TURÍSTICOS DE MÉXICO DESCUBRE

de la mano de la Cónsul General de México en Houston, María Elena Orantes

En esta edición, tuvimos el honor de entrevistar a la Consul de México en Houston, María Elena Hernández, junto a quien exploramos los destinos turísticos más destacados de México y cómo se promueve el turismo entre México y Houston.

México, un país lleno de encanto y diversidad, es un destino turístico que ofrece una amplia gama de posibilidades para los viajeros. Desde sus pueblos mágicos y su rica historia hasta sus hermosas playas y su deliciosa gastronomía, México tiene todo lo que necesitas para disfrutar de unas vacaciones inolvidables.

Uno de los destinos favoritos de la Cónsul de México en Houston, María Elena Orantes, es Chiapas. Este estado, ubicado en el sur de México, es conocido por su belleza natural, sus pueblos mágicos y su rica cultura. Chiapas es un lugar especial para la Cónsul, ya que es el estado que le dio origen y ha tenido la oportunidad de representarlo políticamente en varias ocasiones.

Pero Chiapas no es el único lugar que bien merece la pena visitar en México. Acapulco, Cancún, Puerto Vallarta, Puebla y Guadalajara son tan solo algunos de los destinos turísticos que los residentes de Houston pueden explorar. Desde las playas paradisíacas hasta la arquitectura impresionante y la historia fascinante, México tiene algo para todos los gustos.

El Consulado de México en Houston está trabajando arduamente para promover el turismo entre México y Houston. Trabajando en colaboración con los secretarios de turismo, el Consulado está organizando misiones para decorar las distintas salas con artesanías de diferentes estados de México, lo que permite a los visitantes sumergirse en la rica historia y cultura del país.

Además, se están manteniendo relaciones cercanas con los medios de comunicación y las agencias de turismo para difundir la belleza de los destinos turísticos mexicanos.

En Houston, los habitantes pueden disfrutar de una amplia variedad de actividades culturales y festivales mexicanos. La Casa de México se ha convertido en un importante espacio cultural para artistas mexicanos, donde se exhiben obras de arte y se realizan exposiciones de esculturas. Además, se llevan a cabo presentaciones de libros y se celebran festividades tradicionales mexicanas como el Día de la Independencia y el Día de Muertos. Estos eventos brindan a los habitantes de Houston la oportunidad de experimentar la riqueza cultural y las tradiciones mexicanas.

El potencial para fortalecer los lazos turísticos entre México y Houston es prometedor. Houston es la ciudad con mayor afluencia de viajeros a México, lo que demuestra el interés y la conexión entre ambos lugares. El Consulado de México en Houston y las agencias turísticas están comprometidos en brindar una excelente atención y servicio a los visitantes de Houston, para que puedan disfrutar al máximo de los destinos turísticos mexicanos.

México es un país mágico y diverso, con una gran cantidad de destinos turísticos para explorar. Desde sus maravillas naturales hasta su rica cultura, México ofrece experiencias únicas que no te puedes perder. Además, la promoción del turismo entre México y Houston está en pleno apogeo, gracias a los esfuerzos del Consulado de México en Houston y las agencias turísticas. ¡Descubre los tesoros de México y disfruta de la conexión especial entre México y Houston!

María Elena Orantes, Eloy Anaya, Helena Montoya, Gabriela Tafhur

DE INVERSIONISTA LA VISA

en Estados Unidos: una oportunidad para hispanos

En el mundo globalizado en el que vivimos, las empresas y organizaciones buscan constantemente oportunidades de expansión para llegar a nuevos mercados y brindar sus servicios a un público más amplio. En este sentido, la firma de abogados de la reconocida abogada Hadley Bajramovic se encuentra en un emocionante proceso de expansión hacia nuevos horizontes. En esta edición, exploraremos los detalles de esta expansión, así como los logros y reconocimientos de la prestigiosa abogada y su equipo.

La abogada Hadley Bajramovic se ha dedicado de lleno a la rama de migración desde hace más de 20 años. Desde sus inicios, fue una de las primeras en brindar asesoramiento legal a personas sordomudas que buscan asilo en Estados Unidos debido a la persecución que enfrentan en sus países de origen. Su enfoque y dedicación en este ámbito la han llevado a convertirse en una figura destacada y a formar parte de diversas mesas directivas y grupos de abogados importantes.

La abogada Hadley Bajramovic ha construido una trayectoria impresionante a lo largo de su carrera. Se tituló y obtuvo su licencia de abogada de la Suprema Corte de Tennessee, lo que le ha permitido ejercer su profesión con excelencia y liderazgo. Su experiencia y compromiso en la rama de migración le han valido numerosos reconocimientos a lo largo de los años.

Además de su destacada trayectoria profesional, la abogada Hadley Bajramovic es la fundadora y líder de su propia firma de abogados: Hadley Bajramovic Inmigration Law. Su firma se ha ganado una sólida reputación en la comunidad gracias a su enfoque centrado en las necesidades de sus clientes y su dedicación a brindar una representación legal de calidad. Este aspecto es fundamental para comprender el éxito y la credibilidad que respaldan a la firma de abogados de Bajramovic.

La reconocida firma de abogados ha asesorado a un amplio espectro de clientes provenientes de diversas partes del mundo. Si bien el 80% de sus clientes son hispanos que desean obtener la visa de inversionista en Estados Unidos, también han brindado sus servicios a clientes de otras nacionalidades. La diversidad

de nacionalidades asesoradas demuestra la experiencia y conocimientos de la firma en el ámbito migratorio.

La tecnología ha facilitado la asesoría migratoria a distancia, eliminando la necesidad de contacto físico. Esto permite a los hispanos recibir asesoría y apoyo legal sin importar su ubicación geográfica. Además, Hadley Bajramovic Inmigration Law ofrece videollamadas y eventos virtuales para atender a sus clientes y atraer nuevos. Esto es especialmente relevante para aquellos que buscan obtener visas de trabajo o de inversión, ya que pueden iniciar su proceso desde cualquier lugar y mantener contacto constante con el despacho de abogados.

Una de las visas más atractivas es la visa de inversión, también conocida como visa E-2. A diferencia de otras visas, no tiene un mínimo de inversión establecido, pero se requiere que el negocio sea real y genere empleo en Estados Unidos. Además, ofrece la posibilidad de residir y trabajar en el país de manera temporal, con la opción de renovar la visa de forma indefinida. Esto brinda a los hispanos la oportunidad de establecerse en Estados Unidos y aprovechar las oportunidades de crecimiento económico que ofrece el país.

La firma de abogados de Hadley Bajramovic se destaca por su enfoque especializado en el campo de migración y su dedicación a brindar servicios de calidad a sus clientes. Con una trayectoria impresionante y numerosos reconocimientos, la abogada Hadley Bajramovic y su equipo son una opción segura para aquellos hispanos que deseen obtener la visa de inversionista en Estados Unidos. No dudes en contactar a Hadley Bajramovic Inmigration Law para obtener más información sobre este tipo de visa y cumplir tus objetivos en Estados Unidos.

HADLEY BAJRAMOVIC FUE UNA DE LAS PRIMERAS EN BRINDAR ASESORAMIENTO LEGAL A PERSONAS SORDOMUDAS QUE BUSCAN ASILO EN ESTADOS UNIDOS

Para contactar a Hadley Bajramovic Inmigration Law puedes visitar su página web https://www.immigrationhadley.com, escribir un email a info@ILOHB.com o visitar su perfil en Instagram @ILOHB.

INCORPORA ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE COMO NADAR, PRACTICAR YOGA AL AIRE LIBRE O DAR PASEOS AL ATARDECER PARA

REFRESCANTES PARA EL VERANO: RITUALES

Cómo mantener una salud óptima en los meses calurosos

El verano es una época en la que buscamos refrescarnos y disfrutar del sol, pero también debemos cuidar nuestra salud. En este artículo, descubrirás rituales refrescantes que te ayudarán a mantener una salud óptima durante los meses calurosos. Desde mantener tu cuerpo hidratado hasta incorporar actividades al aire libre, encontrarás consejos prácticos para cuidar de ti mismo y disfrutar al máximo de esta temporada.

Cuando las temperaturas suben, mantenerse hidratado es fundamental. El agua fresca es tu mejor aliada para combatir el calor y mantener tu cuerpo funcionando de manera óptima. Asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua al día y lleva contigo una botella de agua siempre que salgas.

Además, puedes añadir un toque de sabor y nutrientes a tus bebidas con deliciosas infusiones de frutas. Prueba combinaciones refrescantes como menta y limón, pepino y sandía, o fresa y albahaca. Estas infusiones no solo te ayudarán a mantenerte hidratado, sino que también te brindarán vitaminas y antioxidantes para fortalecer tu sistema inmunológico.

Además de mantenerse hidratado, es importante mantenerse activo durante el verano. Las actividades al aire libre no solo te permiten disfrutar del clima soleado, sino que también son beneficiosas para tu salud física y mental. Una excelente opción es nadar. Sumérgete en una refrescante piscina o en el mar y disfruta de los numerosos

beneficios que ofrece este ejercicio de bajo impacto. La natación ayuda a fortalecer los músculos, mejorar la resistencia cardiovascular y aliviar el estrés.

Otra actividad que puedes incorporar a tu rutina de verano es el yoga al aire libre. Busca un parque tranquilo o un espacio al aire libre en tu comunidad y practica yoga bajo el sol. El yoga no solo te ayudará a mejorar la flexibilidad y la fuerza, sino que también te permitirá conectar con la naturaleza y encontrar la paz interior.

Si prefieres algo más relajado, dar paseos al atardecer puede ser una excelente opción. Disfruta de la brisa suave y de los hermosos colores del cielo mientras caminas por tu vecindario o por senderos naturales cercanos. Los paseos al atardecer te brindarán una sensación de calma y serenidad, al tiempo que te permitirán mantener tu cuerpo en movimiento.

En resumen, para mantener una salud óptima durante el verano, es importante incorporar rituales refrescantes a tu estilo de vida. Mantén tu cuerpo hidratado con agua fresca y sabrosas infusiones de frutas. Aprovecha el buen clima realizando actividades al aire libre como nadar.

MANTÉN TU CUERPO HIDRATADO CON AGUA FRESCA Y SABROSAS INFUSIONES DE FRUTAS PARA COMBATIR EL CALOR Y PROMOVER UNA BUENA SALUD DURANTE EL VERANO.

SOCIALES

CELEBRACIÓN INTERNACIONAL

del Día de la Madre en LCAHouston

La pasarela de desfile de las 17 madres homenajeadas, muchas de ellas acompañadas por sus hijos y algunas luciendo trajes nacionales, fue el punto culminante de este evento en Houston que ha estado celebrando a un selecto grupo de madres ejemplares de todo el mundo durante una década completa. El evento tuvo lugar en The Junior League of Houston y atrajo a una gran audiencia.

Entre las madres destacadas que disfrutaron del protagonismo durante el almuerzo se encontraban Amber Baker, Sadaf Chaudhry, Amy Dichoso, Rita Garcia, Amber Ghauri, Mehrnaz Gill, Mignon Gill, Tianna Hall, Yasmin Kutty, Raquel Lewis, Mithu Malik, Melissa Williams Murphy, Amy Pierce, Teresa Cox Reading, Kerlin Sabogal y Toni Tate. Ruchi Mukherjee, fundadora de la Celebración Internacional del Día de la Madre y LCAHouston, expresó su emoción por el décimo aniversario y destacó la participación de la presentadora de noticias matutinas de ABC 13, Rita Garcia, quien desfiló en la pasarela junto a su bebé de 4 meses, Jordon.

para la emocionante Gala Anual del Instituto de Cultura Hispana de Houston

El Instituto de Cultura Hispana de Houston se está preparando para su gala anual, que promete ser un evento lleno de alegría y entusiasmo. Se han recaudado $100,000 para la causa, lo cual es increíble. Durante la gala, los asistentes podrán disfrutar de música en vivo, comida deliciosa y una subasta de arte única. Además, el instituto está comprometido con la promoción de la educación a través de su programa de becas y la celebración de la cultura hispana en Houston.

ANIVERSARIO DE BODAS DE

Oscar Wyatt y Lynn Sakowitz

Oscar Wyatt y Lynn Sakowitz celebraron su 60 aniversario de casados acompañados por 150 familiares y amigos en el Petroleum Club. Esta celebración especial celebrada un año antes del cumpleaños número 100 de Oscar Wyatt, fue idea de los hijos de la pareja: Trey, Brad y Steve.

La velada comenzó con cócteles y una línea de recepción informal donde la pareja saludó a amigos de toda la vida, incluidos Linda y el Dr. Walter McReynolds, Rose Cullen, Ann Duncan, el exalcalde de Houston Bill White y Andrea White y Y. Ping Sun y David Leebron.

Lo más destacado de la noche fue la presentación de la imponente torta de cumpleaños acompañada por “Marilyn Monroe”, quien le dio una serenata al cumpleañero con una versión de Mr. Wyatt del famoso “Feliz cumpleaños, señor presidente” de Monroe.

UN DÍA DE BRUNCH

al estilo de Barbie

Brasserie 19 fue el lugar escogido por Charles Clark para celebrar “Le Barbie Brunch”, al que asistieron todos los invitados con vestidos con la temática del evento. Kens, Barbies, Tiaras, camisas rosadas, boas de plumas, caja de Mattel para fotografía y mucho más fue parte de esta creativa velada. Entre los invitados destacaron Brian McCulloch, Jacquie Baly Craig, Shaune Stauffer y Patti Murphy.

FOTOS

POR SHELBY HODGE, ALEXANDER HEMINGWAY Y ANDREW HEMINGWAY

VELADA DE MEMORIAL HERMANN

al atardecer

Más de 150 amigos de Memorial Hermann se reunieron para una fiesta al atardecer en verano. El Dr. Jamie McCarthy, vicepresidente ejecutivo y director médico ejecutivo de Memorial Hermann, señaló que en los últimos tres meses, Life Flight ha transportado a 1100 pacientes en Houston por un promedio de una docena cada día. “Con Memorial Life Flight, literalmente ampliamos el hospital. No es solo un servicio de entrega de pacientes”, señala McCarthy. “Con los helicópteros Life Flight bien equipados, la reanimación y la atención comienzan en el momento en que nos encontramos con el paciente, lo que marca una gran diferencia”.

1 // Edd Hendee, Tony Bradfield, Dr.David Callender, Steve Trauber, Tom-Flanagan

2 // Erin Asprec, Susie Johnson, Scott Seligman

3 // Greg Haralson, Tracy Dieterich, Dan Sugulas

4 // Gregg and Jo Lynn Falgout, Christine and Bill Gutknecht

5 // Jim and Sherry Smith, Laurie Krohn

6 // Joe and Jen Savery, Dr. Jamie McCarthy

7 // Melissa Juneau, Amalia Stanton, Laurie-Krohn

8 // Roslyn Mitchell, Anne Neeson, Leigh Smith, Melissa Juneau, Tony Bradfield

9 // Sam and Valerie, Golden Will Galtney, Anne Neeson, Edd Hendee

10// Steve Trauber and Lexi Trauber, Cathy Miller

AMIGOS DE LOS ASTROS

de Houston se reúnen en una noche de compras

La azotea del restaurante Georgia James Steak en Regent Square sirvió de escenario para la aventura de compras a la que asistieron más de 300 personas, organizada por Reagan Bregman, esposa del tercera base Alex Bregman, y Julia Morales, reportera de los Astros para A&T SportsNet Southwest. Más de 15 marcas formaron parte de esta exhibición a beneficio de Houston Pets Alive y Bregman Care.

1 // Amber Woodall y Katie Kervin

2 // Dr. Viviana Coles, Evelyn Mireva

3 // Dr. Viviana Coles, Lindsey Hulguist

4 // Jana Swick, Jennifer Doebele

5 // Jasmine Nguyen, Reagan Bregman, Ona Deshazo, Mckayla Luck Burns

6 // Lori Castro, Amy Vincik

7 // Margaret Foss, Reagan Bregman, Karen Weiss

8 // Miriam Cruz, Rebecca Cid

9 // Reagan Bregman, Julia Morales

10// Reagan Bregman, Tamara Washington

HISTORIA DEL CÁNCER”

de M.D Anderson de la Universidad de Texas

Durante dos dias se llevaron a cabo seminarios educastivos, reuniones informativas, sesiones de networking y otras actividades durante la 24.ª reunión anual de M.D. Anderson de la Universidade de Texas. A lo largo de las sesiones se discutió la información más reciente sobre investigación, prevención, educación y atención del cáncer. Ym el útlimo día de esta edición se realizó un cóctel en la casa de Alejandra y Paul Foster.

“HACIENDO

1 // Anat Zeidman, JoLynn and Gregg Falgout, Judy Ley Allen

2 // Barbara Hines, Anat and Jay Zeidman

3 // Clayton Maebius, Charlie Flanders, Peggy Sewell, Mary Ralph Lowe

4 // Ernie and Stephanie Cockrell, Estela and David, Cockrell

5 // Gloria Moncrief Holmsten, Erich Holmsten, Mindy Hildebrand

6 // Paul and Alejandra Foster, Sherry and Robert Brown

LANZAMIENTO DE

Saint Spritz

JoJo Fletcher y Mallory Patton lanzaron su aperitivo en lata el pasado mes de junio en la azotea de Fachini, trayendo el sabor de la costa de Amalfi. El dúo fundador se enorgullece de usar ingredientes naturales y dejar atrás los productos químicos: sin colorantes artificiales, sin azúcar agregada y el beneficio adicional de ser naturalmente libre de gluten.

Elaborado con vino de naranja y jugo de fruta de monje natural, Saint Spritz es un equilibrio burbujeante de dulce y agrio, una bebida de verano verdaderamente perfecta.

1 // Brennon Alexa Lemieux

2 // Claire Couv Smith

3 // Co-founders JoJo Fletcher, Mallory Patton

4 // Courtney,Kyle,Noonan

5 // Elizabeth Franklin, Annie Reay, JoJo Fletcher, Cary Deuber, Mallory Patton, Erin-Hall

6 // Jordan Rodgers, Adam Gottschalk, Raven Gates, Gottschalk, JoJo Fletcher

7 // Jordan Rodgers, JoJo Fletcher, Mallory Patton, Ben Patton

8 // Kaeley Carter, Lexie Witt, Townsend

9 // Mallory Patton, Ben Patton, JoJo Fletcher

10 // Sharon Lee, Clark Hannah, Gibson Gresham

NUEVO ESPACIO

de Fiestas en Houston

A principios de verano se llevó a cabo el lanzamiento de Sorellina Rooftop, el espacio para fiestas ubicado en BeDESIGN, específicamente en el tercer piso. El nuevo espacio para eventos con paredes de vidrio panorámicas tiene espacio suficiente para albergar a 80 personas para una cena sentada y 150 para un cóctel. La cocina de catering completa, con una estufa Molteni, está totalmente equipada para restaurantes y empresas de catering.

¿Y qué mejor manera de lanzar un nuevo lugar de fiesta que con champán? En esta ocasión con Ingrese a Jean-Francois Bonneté. En Houston, pueden encontrar el champán en lugares de lujo como el Post Oak Hotel, Etoile, Artisans y Rainbow Lodge. También se llevará a cabo en Cocody cuando el nuevo restaurante River Oaks abra a finales de este verano. Frerejean Frères también está disponible en Spec’s.