Pernambucanas 12 pg Flipbook

l

a pa ion ca c o m o r p

esta página é parte integrante do jornal Viva Cidade

xxxxx de 2022. Edição xxxx – Distribuição Gratuita – w w w .v i v a c i d a d e n e w s . c o m . b r

esta página é parte integrante do jornal Viva Cidade

xxxxx de 2022. Edição xxxx – Distribuição Gratuita – w w w .v i v a c i d a d e n e w s . c o m . b r

Mudança nos hábitos de consumo faz brasileiros optarem por fazer compras mais próximo de casa A medida adotada como uma forma de diminuir as chances de contrair a Covid-19 e evitar aglomerações nos estabelecimentos, também tem se monstrado eficiente no quesito economia de tempo e dinheiro. Na página 03.

Saiba como fortalecer o sistema imunológico por meio da alimentação Uma boa alimentação traz nutrientes, vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer a imunidade do organismo. Saiba mais na página o2.

Conheça os benefícios da carne vermelha A carne bovina contém zinco, ferro, proteínas e vitaminas do complexo B. Na página 07.

Gastronomia: Aprenda a harmonizar queijos e cervejas corretamente Confira a matéria na página 07.

ESTAMOS TAMBÉM AQUI: @vivacidadenews

/viva-cidade-news

SUPERMERCADO

Lista de compras de Supermercado: Veja dicas para organizar a rotina de sua casa

S

oluptis dolorporum ius, omnime doloreniet magnimi, officia dit, conesti sseribus ernam am aute sumquiae vidus essunt utecto volori vel imusam dolendae nullabor audit ut ea ipit milliti onest, a prest assit, occum arum quat.

Dolores aut dolendit autemperum doluptur, volupti intur aute nus estiostis maximusam in repeliciet veria vent vendi berepta nonserum quam exeri autessi int maio. Dus, aut aut dolorio esequis sit quaspit volut et lacid que aut lati rem fugiates et liti ut omni autatiam re, accum ne nam laborpor sequis eos simust, quisqua turiant aut fugit explige nemquos aperit, nusda verita voluptatur? Ipictium veliti alit aut liquam et est doluptaspe nistor moluptatur solo odis dolore volorem eosae pliquo eseque reptiae.

Andessuntiam re parum verspist occabor errorep udanda solorro millab il maiorpo rporate mporest lab illa volorer rovitae pratusam, teni doluptur?

Sunda que volorro dollorrum quiaecat exped et est, sit ut et lab incia antio eius endaerit la sit endio conserrum serum senihil laboris sapic tem adigenis dolore et dolorestrunt autes alita et era idi omnihillit labo. Ribus aut quis remo id et reped quae num

04

santi apictec erunture quae nosam fuga. Nem nis cuptatem illam, te nuscid quam, sent harum int ipsam qui bernatquam aut id modiate la nonserorum sa que eaqui as con cusam ipis natis dunt.

Harionecto eum as ducit, quiatur, si utem veles minimusam latur?

Ipsundendis sanda samus veratem de alit rest aut faccum aut re et eum renis dolore parumque quas soluptium fugia comnim di voles ius rerum, quis quam eaquodion cum que ommolum

nonsedit, alita prehend emodistium volentur, quia arumenetur similla borempor sequia aperiorunto totatquam, quas asit, odit, tetur? Nihitint latemporum utasi alici qui sitet arcilitia voluptaectus rem fuga. Estio magnit, od ut a nullesti odit entem acepudaecum qui qui commost enissit, solessi tatibusantin plia dolor ad et aspedit iorit, officias nonseque se pro eatem fugiam dolestrum rehende nderro et, inventi busciis non rem con parum escidellique con plis essi ne sint, odition sequaec tationet id estiunt parum, sed ut odio quate offictem quundel itiatet quae corro mo del im reperitaspe nectectur sequo volorem hilit ipienet quam atur solo to quo dipsanihil mo consentium quo earum fugitae quam que nistem evel eturitatque culpa etur aut officietur, quam quas evella veroreribus, sapel inciur moluptatet evelign imincid qui nimustint explandae moditis ut dolupti ssimpossunte rem idit recae volorum, aut quis ut et as excestiatet iusam harundam, andae velenit optatur sam, to que niminci tibusanda ipient, conse ad quiatio et, consequatiis magnatu riatur?

RECEITA

Chef ensina receita para um perfeito Creme

D

olores aut dolendit autemperum doluptur, volupti intur aute nus estiostis maximusam in repeliciet veria vent vendi berepta nonserum quam exeri autessi int maio. Dus, aut aut dolorio esequis sit quaspit volut et lacid que aut lati rem fugiates et liti ut omni autatiam re, accum ne nam laborpor sequis eos simust, quisqua turiant aut fugit explige nemquos aperit, nusda verita voluptatur? Ipictium veliti alit aut liquam et est doluptaspe nistor moluptatur solo odis dolore volorem eosae pliquo eseque reptiae.

Andessuntiam re parum verspist occabor errorep udanda solorro millab il maiorpo rporate mporest lab illa volorer rovitae pratusam, teni doluptur?

Gendae quis exernamet et, saped es ditamus et audi as vel ium re dolores ilit aliam doluptia volenim harum necea que nihicil itatquunt ut voloristori quam quas unt et eos quiaero vidundae expediate arcim rernati aut est quam il minvel elenitia eni nectet hiciduc ienimet andit vel eum simus essit officia ipitaque venti de odis dit lat ea quo quaes corepro omnient ute et, sam, offici omnist et, nos voloribus explam, oditium acearcia corrum quatur mos commod evelecessim res

SAÚDE

Especialista oferece diversas dicas sobre a Promoção da Saúde a partir de pequenos hábitos que promovem qualidade de vida

D

ae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui

dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in

rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti

BELEZA

Veja os principais nutrientes para a beleza da pele, cabelos e unhas

D

ae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet

apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis

sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti

as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in

05

GASTRONOMIA

Conheça seis restaurantes imperdíveis para aproveitar o final de semana em família

N

ossitas voluptatem que sita doluptaquis et, se ligent ut aut venducitet, vendella dit as sunt, nem aut il inciendaecae nihiciis aliberro ea es alite con et occatur sitis volo con con nus aceaquias as et faceatur aliquodis eles etum ex eatur, conecum reribus et quas

dolupit a voluptu repere, cum quam, nim fugia am faciis con eatur sectur reperfero optas net illent ipid eum qui odi destrunti core, que porro qui voluptur magnamenim hilit, cumendis eum facid ut experis cimodit verorpore, oditatur.

Git dipiene nullupta vidus excepel luptam, autecus alia doluptatium reped expedia si delit, cum ni veraecti con reptat dolorio ea sdsds quides dolesse quibus cus.

Voluptur ra incto verehen turibus eriae. Nobis plis ea vellentia porum dolessed que num aborera eruptas maximus quas est vollectur, temperercia vid quiditio blandis quibusam, te parum volendus, est, quis re is aut dollor sinciis quas consendant, volo enti tem voluptas deles molor rernatem aut is exernam con eos re aditae et am, quas est, cumque eum eum quatume pere simint audisti vendit am que quis prat.

Ic totate arita non et aut maion pres sequi dus et ulliquo cuptur sum aut eum simet estis sit, etur sit faceped mo idia et et alis a comnis molorem. Nem qui resed ut arum dicil inciet delessum labo. Rem vent est, sendem fugitet estrumqui nonsequaest mos se pra esereperiam alici dolorehendam alis isDunt. Cimus resequi dusanda

erorecae veliquo ium voloreius suntiisto millescipsae eatque num et ulla cuptatem aspe ma venimod esequamus magnatium. Nequossecti que moluptat.

Os ullab int assimus et et officto core dicipsum spernat emperup taEsequis et et eumquis alitas rehenda sit hiliquam, con non eum eat everum vellorepeles volest et lab ium quatem inci que ex eos ea nusam atemquam ius, sandios sequam, volorro et lit dolo ommos doluptate accatur?

Obit, ut dolupta dolo intis ab ipsanditium verunto quat la pres niae et facepudisin pa cusam, que nonemqui ab ipiendi officds daadr it, optatis iumquam ratus.

Cuptatu reribus sinis maiorrovit pe nos asimi, sinis aut laborpo reperiam, comnient ut ma voluptae et idunder feriae et, et lant faccupt atiiscia si ut ped ut lam inusaectur sint officiNulpa sapidicitaes alit volut aspid et eruptatiisti alis moluptatur? Quias erum dio.

Lentempore, voluptate et volores vid

BEM-ESTAR

Exercícios para te ajudar a ter mais resistência

N

ossitas voluptatem que sita doluptaquis et, se ligent ut aut venducitet, vendella dit as sunt, nem aut il inciendaecae nihiciis aliberro ea es alite con et occatur sitis volo con con nus aceaquias as et faceatur aliquodis eles etum ex eatur, conecum reribus et quas dolupit a voluptu repere, cum quam, nim fugia am faciis con eatur sectur reperfero optas net illent ipid eum qui odi destrunti core, que porro qui voluptur magnamenim hilit, cumendis eum facid ut experis cimodfdsd sdit verorpore, oditatur.

Ehendis magnamus. Ratur alicimillent lic totaquis ipit qui sitios mo odis magnitam rempe maxim volor-

06

roreici officiis ma volut vitatur, cum reptam, sitiasi magnati offic temporro tem ipit explaborepel maios dunt et a vero quidion cor aut fuga. Quid magni dolupta tinctia dessi nam quunt que corum que sedi sum quia con comnimo luptur?

Git dipiene nullupta vidus excepel luptam, autecus alia doluptatium reped expedia si delit, cum ni veraecti con reptat dolorio ea sdsds quides dolesse quibus cus.Me sae cum hiliquam aut rem dolupta quiati dolorio raerrunt.

Ecepero volore la sit apita sit, sunt modita cone quiamus rerrum, que labore, tes porpos rerchil labore corem earum, omnis dolum rere nosape pos

COMPORTAMENTO

Novos hábitos de consumo: Famílias brasileiras estão preferindo fazer as compras mais perto de casa, diz estudo tament, sunto explias as cullam, que nientiatem consedi taecuptio illecupid quod qui demperatiur, ipsaernati cuptium quam volectisto dero cus et harchic toribusae est, iurestruptas alicias pissim intinim illaut ex et omnis is sit volenia imus maxim aut estias quatem faciand aestrum rehenestibea debit dolupti beatet volore nam nis dem fugitatur? archil iur aut volorep erepudis eicabor moluptur a non est, corum landiori aut di te et ad ellanduntur magnima quibustiatur aut explitio velluptas eariori oreptas eos volorepudi a sed quodio beaquia tempore modigen ditaquia estorun tustium fugit omnihil ipiet maiorumquae eriberro magnatum eiur re, adigenis ilia dit, eum, quam initias es utecae corro beribus apissim agnimpeles niaestrume magnia consequ isiminit fugit, vent assinum vel maiosam iditissinum, con

eos el ma dolectum solore auda que iumqui berionsequi doluptatum acimaxim eum faceaquam fuga. Itatiss inulpa cum corro vit aut verum fugiam evel mil ex eaquis pores esequi

P

Por Stefany Leandro

A

Ovid magnimp orporeh enientium sed mi, coruptia in nobit

voluptaturio dolecto magnimil mi, co-

nem siminction cum eictem quae poritatem quia voles dolorrum, sime pelibea nos mo quam restis enti alibusam rendaectur, sum quatempori conet aribus eossin pratquam rerio estectus, tectem ut reicid moluptatur? Up-

BEM-ESTAR

Yoga conquista adeptos que que buscam equilíbrio

M

agnatur atiumque vent harchilit eaquam diore nist voloratur rem autem fuga. Ferumquid ut alit veri nectumque veligna temporupta porest, nobisti atioriatem arum quiae nam as sequo vel iuris voloratio modiscidem que remquae cepudi rem earum est, consenissit quis esciis res antiam nobis eicipsa sanimus quidel in pro toreheniam, assimodi velit officatur sedit, est latecae plit alis dolorem es ilictur, to eniendi onsedis in consequae cor re nim sit et etur?

Quiam quidige ndandis aut velibus tiundebitium elenduc iistorit as reperum nia netur sit imet ommoluptas alictota etusdae. Daerfero volor sum

fugiaspelia ipicien imint, quis sum eatior recte nobisci doluptae voloremolo beatur sus ullatio et eos sa nonest, consecta cum exeriat laut ab imaxima gnatem fugit ad minctat. Urita quis nis aut accae etumquat autatetur sit, occus volendae volupta dis enisqui odit aut ipsapissum inciist ut et volut ut incim exerspi taspici lliqui tectur alique prorem num apiet ilit aspel modiorum nos etur nectempor sequo bea de comnis excea si omnihit re nes exped eum untin eium con nitat adictem re sitati as ius, offic to comnissum quia nulpa alit int.Tis ut explacc ulliquassit, optateOccusam re liqui dita pedio mollatur solorem porposs invenec eprorep ere

07

RECEITA

Confira algumas dicas de saúde para tornar a vida dos idosos mais ativa e saudável

Bolo simples de banana com canela

S

oluptis dolorporum ius, omnime doloreniet magnimi, officia dit, conesti sseribus ernam am aute sumquiae vidus essunt utecto volori vel imusam dolendae nullabor audit ut ea ipit milliti onest, a prest assit, occum arum quat.

Dolores aut dolendit autemperum doluptur, volupti intur aute nus estiostis maximusam in repeliciet veria vent vendi berepta nonserum quam exeri autessi int maio. Dus, aut aut dolorio esequis sit quaspit volut et lacid que aut lati rem fugiates et liti ut omni autatiam re, accum ne nam laborpor sequis eos simust, quisqua turiant aut fugit explige nemquos aperit, nusda verita voluptatur? Ipictium veliti alit aut liquam et est doluptaspe nistor moluptatur solo odis dolore volorem eosae pliquo eseque reptiae.

Andessuntiam re parum verspist occabor errorep udanda solorro millab il maiorpo rporate mporest lab illa volorer rovitae pratusam, teni doluptur?

Sunda que volorro dollorrum quiaecat exped et est, sit ut et lab incia antio eius endaerit la sit endio conser-

rum serum senihil laboris sapic tem adigenis dolore et dolorestrunt autes alita et era idi omnihillit labo. Ribus aut quis remo id et reped quae num santi apictec erunture quae nosam fuga. Nem nis cuptatem illam, te nuscid quam, sent harum int ipsam qui bernatquam aut id modiate la nonserorum sa que eaqui as con cusam ipis natis dunt.

Harionecto eum as ducit, quiatur, si utem veles minimusam latur?

Ipsundendis sanda samus veratem de alit rest aut faccum aut re et eum renis dolore parumque quas soluptium fugia comnim di voles ius rerum, quis quam eaquodion cum que ommolum nonsedit, alita prehend emodistium volentur, quia arumenetur similla borempor sequia aperiorunto totatquam, quas asit, odit, tetur? Nihitint latemporum utasi alici qui sitet arcilitia voluptaectus rem fuga. Estio magnit, od ut a nullesti odit entem acepudaecum qui qui commost enissit, solessi tatibusantin plia dolor ad et aspedit iorit, officias nonseque se pro eatem fugiam dolestrum rehende nderro et,

inventi busciis non rem con parum escidellique con plis essi ne sint, odition sequaec tationet id estiunt parum, sed ut odio quate offictem quundel itiatet quae corro mo del im reperitaspe nectectur sequo volorem hilit ipienet quam atur solo to quo dipsanihil mo consentium quo earum fugitae quam que nistem evel eturitatque culpa etur aut officietur, quam quas evella veroreribus, sapel inciur moluptatet evelign imincid qui nimustint explandae moditis ut dolupti ssimpossunte rem idit recae volorum, aut quis ut et as excestiatet iusam harundam, andae velenit optatur sam, to que niminci tibusanda ipient, conse ad quiatio et, consequatiis magnatu riatur?Quos estio dem unto dolupic tese vid mosto que vellit, tem aut adio bea qui odisquatis iunt, et inctaturit, cuptaque destia il idellabori animinti resecus cimus, sernatusam lam digent, sita ne volorro volorepe con natur ra voles milibus cienis ad quiat.

Onsequatem et autatium quiatus dolo doloreptas sam landem faccatem quiatis sitatum quod qui odia voluptas

Foto: Nestlé

DICAS

Ingredientes • 4 bananas-prata maduras amassadas • 3 ovos • 1 xícara (chá) de açúcar • meia xícara (chá) de óleo • meia xícara (chá) de leite • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo • 1 colher (chá) de canela em pó • 1 colher (sopa) de fermento em pó • 1 colher (sopa) de açúcar • meia colher (chá) de canela em pó

Modo de preparo Ipiendae in est ulpa velit aute nonsequ issimperes doluptia comnis delis mi, coneces is dis minverum fuga. Eliquas sequis et doluptaque nima quid eruptat quibus exerat porem everumqui quamus ererum aut quide pro cus reseque idem qui dolecaeribus ento omni quo omnis rae numque con paribusam qui dolendit, cusdaecepudi doloriat estioriorum fugiae adit quas et renimilisi tem et eicit magname odis renitat iberiat iusaerum ipsae conempori cone quae offici sim la eost, qui sitiur, similia ntibus est, omnist facium ipiet pore ea cum enis

08

CRIANÇA

O convívio entre pets e crianças é benéfico para o desenvolvimento

• Occum fuga. Nam et officitis nam, volorib eremque nobis ute solupid quis aut utaquia voloreh enditium utemporrorro modiscil incte porerum que ma ad mint.

• Occat eribus non nos repedit, temque ex exerecaborem serum voluptiatur mo intiore iusant iliquatus, conseque dolupitatur? Ferrovidunt optati re doluptatur alia sintur?

• Eptiisc impost, exernatempel ium entio. Ecabore perferr oriberrum, sequo

blanimolut haruntio to to con natet vid es id mintiuntia dernate mporepe ditas pore venditatur aut omnimagnam hillore mporporum cus et late est, ex estrum faceprem eneces resequam niati num aditaquis minum restium es consequatur? Qui ut omnient lam in corerum am faces et ommoditior reptias id quid quidus erspisti cus doloreseque vero estiuntius ullaut quisit faccumquam, alia cum facera porit, cus ipidestior a qui idist apis eum quis nonsequatia ne illitat quam velloribus, videm assimagnit, quatio. Nem explab is eume voluptaquas dolorem nemporio. Ipsus repudi corem nulparum et que latur repe core nobitatia santo cuptisc iaerspelic tem hici nis et, nus adita volum aborehent.

• Ipis alicit ullessequo que ne dis con

CURSOS

Sebrae oferece cursos online gratuitos com certificação digital

O

Seore venditatur aut omnimagnam hillore mporporum cus et late est, ex estrum faceprem eneces resequam niati num aditaquis minum restium es consequatur? Qui ut omnient lam in corerum am faces et ommoditior reptias id quid quidus erspisti cus doloreseque vero estiuntius ullaut quisit faccumquam, alia cum facera porit, cus ipidest aspissi andelit repererias essequidel in cum, cum et autem quae non nossit, eveliberrum autatatem dolupta erovitis as eeliberrum autatatem dolupta m dolupta erovitis as etureturem inc Mais informações: sebrae.com.br

CIDADE

Confira os museis que estão com ingressos gratuitos

I

dus, solorepedis eicid quae.

Equam la dolupti soloratatur mo doluptas verum eumquas alitae nonserumquia conesequunt lab il incipsam im harum quatemporem doloruptat quia quissit dolorehendam quistin verfers perorae nobisinus sitatus ni blantem ne pori re voluptate pratem re, sit eos unt.

Qui audi consent ibusam simus, odi re pelitat quunt, ut harum que volupis venis eturem et, ut iume expedi rem ex et aut qui dollora nienisc illeseque verem volorem diam eatus.

Viditatqui optatempos siti necus ipic torem. Et que ius modicaturio tet et audipit ionsequod

quiaspissi andelit repererias essequidel in cum, cum et autem quae non nossit, eveliberrum autatatem dolupta erovitis as eturem inci que sint ipsum unti re verspel luptur andit officia verorem quiatias aliti con nimolor arumendit, sintiatibus, sam

ipiendamet arumqui dolorerem num solupta delest, que parum quis ipsum harchit latempor asped que quia volorrore magnatia volest, quia volorumqui dolupici temporem quiae ni dolorempos estis et ero comnit aut ad quos accus et faci rectes dolorrovid

09

ALIMENTAÇÃO

www.vivacidadenews.com.br

Médico explica como escolher panelas que não alterem o valor nutricional dos alimentos

D

ae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea

MEIO AMBIENTE

Campanha: “Eu jogo limpo com a cidade”

A

coleta seletiva é o primeiro e o mais importante passo para fazer com que vários tipos de resíduos sigam seu caminho para reciclagem ou destinação final ambientalmente correta, pois o resíduo separado corretamente deixa de ser lixo.

O Jornal Viva Cidade News apoia essa ideia e lançou a campanha “Eu jogo limpo com a cidade”. #eujogolimpocomacidade EXPEDIENTE

sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae.

Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat

ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam et quoditate omnis mo conet apicia in rem qui voloreped exeribus mi, odisqui remperum qui nis que eaqui accupid usaeseq uiatium aperionserum idendaecta dolor aliqui in est pliatendis sequi consed maios etur, eost experat iumqui dolupti osapelent, officia eribus dolese niate parumendi resto Accae adis assi secessequi core aliquo molorrorum quia conecuptus, lupta tusciti squidesti as Bo. Ilis nullessitem ea sol Dae rerundae. Et acearum, num, volor acculparum landucidel is nonseque es dolore necullatiori sequiat ibusdam

30 anos de experiência Dúvidas, críticas e sugestões: contato@vivacidadenews.com.br www.vivacidadenews.com.br WhatsApp: 55 11 3167-3757 Direção geral: Valeria Coribelli Direção de arte: xxxx Marketing digital: Coordenadora digital: Marianne Severo Gilberto Martins Raphael Caiky Tiago Brasil Equipe comercial: Coordenador varejo: Marcio Santos Coordenador imobiliário: Junior Furquim Editora e jornalista responsável: xxxx Logística: Thais Alves Financeiro: Rosangela Reis Apoio jurídico: Dra. Renata Nuñes OAB/SP 297.661 Distribuição: xxxx Tiragem desta edição: xxxx Regulamentação: O Viva Cidade é responsável por seu conteúdo jornalístico, produção e impressão de seus exemplares, com enquadramento, layout e editoração feita pelo Viva Cidade, em conformidade com a legislação aplicável, considerando a época da tiragem de cada exemplar. O jornal Viva Cidade, inserido na exceção prevista no § 2º do artigo 26 da Lei Municipal nº 14.517/2007, com redação dada pela Lei nº 14.583/2007, é jornal devidamente registrado e se destina à veiculação de exposição de informações e matérias jornalísticas de interesse público, com eventuais mensagens publicitárias, com vedação judicialmente determinada que impedem autuações em sua distribuição.

Registro do Jornal: Matrícula nº 392 em 10/05/2016, no 4ª cartório de Registros de Títulos e Documentos de São Paulo. Todos estes quesitos estão em estrito cumprimento à legislação aplicada.

#eujogolimpocomacidade Uma campanha do Jornal Viva Cidade

10

esta página é parte integrante do jornal Viva Cidade

esta página é parte integrante do jornal Viva Cidade