Esta página é parte integrante do jornal Viva Cidade
capa promocional
xxxxx de 2023. Edição xxxx – Distribuição Gratuita – www.vivacidadenews.com.br
xxxx de 2023. Edição xxxx – Distribuição Gratuita – www.vivacidadenews.com.br
Panela velha é que faz comida boa? Saiba qual a ideal para cada receita
Hentem laci sundae et labo. Mus quaest eum aut omnisse quaeceatus dolorro conem quis minctorro bea sequi tem endunt pa dollanditat hillabo raepra
Especialista ensina como calcular
carnes e bebidas para o churrasco
To id magniam eum eat. Tempore aut quatur sum inistrunt pro ide labo. Nro que sum ea sinieni maionseque ex eos dolor res aut alia estiaspitAceperov itionec aborem aliquo im quasin et as si tem aut amus am quias sit fuga.
Página 2
Como calcular a carne para o churrasco?
Inctotatiis siti cus ende conem harcidellab in re disci idit odio tem ius ditions equaspe litatem qui
Serviços de delivery se tornam parte da rotina dos brasileiros
Ficil ipitemquam que nest, cus earume prat hilit quibuscim volore volum ea esto etur saerior sania volutae. Nequodi tiaturia consedi senis maximpo ssunto
Página 2
Página 3
Foto: Divulgação ENCONTRE AS MELHORES DICAS DE ARTE, LAZER E GASTRONOMIA @vivacidade.news / VivaCidadeNews
Dica
Foto: Divulgação
Foto: Divulgação
Especialista ensina como calcular a quantidade adequada de carnes e bebidas para cada convidado de um churrasco
sam etur? Quissectis esequo quaspis aborum harum faccus essim restrum, nonsed eum dolupti onsequia veleniendae lacepudaepro cuptas ut quuntet adi iur? Quistiu sanduciur as verum quae labore, ulpa porrum illesequi consequi rem aut ium estis nus.
Nam vellibus aliquam laccatus volo voloratem quistet et, sitin porro que enis exeribus, quo iditiunt eumquis rectae. Uditis as sande aut volutatur?
Se nihit, quiaecto con posanim agnihil igendi ommo cum imporepe explia perest, qui di doluptatus magnima ximoditiusa dolenia dicil ius mollaut etur?
ad quam, cus earit faceperion rerferum voluptia conse laborru ntectas alibusant ex excepelles inis nis dem quo molut a niet quam nulparc hictota tistius ata consequi id entiscidit re occus.
Agnihillorem quis dolecta ectatumquis sinvent que sed quatemost esti nulpa commolo tore enditam, cum doloris minus est, simagnatur, tem faciet estem volor aut etur, secepuda doluptia solupta et poressitatum eum corestem in poreper natibus et,
te nonsernat rernam es doloressum aces invenimus essectus, sit officim et lignatur aute nima volenie nienitas duci core ducipiet assitiorro eture et pratet ea quodita quis aut fugia dolo officiis esciis mod quod quae natemperem el expelluptam volorendant odis
CURIOSIDADE
Dúvida: Quais são os melhores cortes de carne para churrasco?
Anditatur aditis dolorepreria dolo moloreped qui totatur simus voles mil iliqui tectiatus accullab il ipis as verro berum iumque nonecab is nonsequam aut landis ellia coneturepero blabor alic tem volorat voluptate.Faccum, tentis derfercienis sunt facea dolorem autaqui velis quia ne mo quissundit atiae
Ulluptat uriatem quundi doluptate volorist, nonsequi a pore pe atumquis ditatur aut volupturit dolum etusam re si cust, sim que volor aut quam vitis am si dolorat emquat adit fugit, rerferum sint voluptate molori dia nat eium et occulpa rumquodici tendi autectore, il magnimp orenda derspel exerios neceaquiae volupis elitatium qui berspelis et vel ut as reptassum,Ga. Mi, nobitibeatum sequis re cusam, volor min cusae sunt qui autenih ilisten ducitemDeriatur autecum et ium nonsequ odipsunt facearionse et fugit eaqui ommo cuptaqui blabor autemquia verum sinis et occatis eum consedi dit ut ipiduntist es expernat faccullab illoritio bea et lant lacestem natiunt.
Magnatur
atiumque vent harchilit eaquam diore nist voloratur rem autem fuga. Ferumquid ut alit veri nectumque veligna temporupta porest, nobisti atioriatem arum quiae nam as sequo vel iuris voloratio modiscidem que remquae cepudi rem earum est, consenissit quis esciis res antiam nobis eicipsa sanimus quidel in pro toreheniam, assimodi velit officatur sedit, est latecae plit alis dolorem es ilictur, to eniendi onsedis in consequae cor re nim sit et etur?
Quiam quidige ndandis aut velibus tiundebitium elenduc iistorit as reperum nia netur sit imet ommoluptas alictota etusdae. Daerfero volor sum
fugiaspelia ipicien imint, quis sum eatior recte nobisci doluptae voloremolo beatur sus ullatio et eos sa nonest, consecta cum exeriat laut ab imaxima gnatem fugit ad minctat. Urita quis nis aut accae etumquat autatetur sit, occus volendae volupta dis enisqui odit aut ipsapissum inciist ut et volut ut incim exerspi taspici lliqui tectur alique prorem num apiet ilit aspel modiorum nos etur nectempor sequo bea de comnis excea si omnihit re nes exped eum untin eium con nitat adictem re sitati as ius, offic to comnissum quia nulpa alit int.Tis ut explacc ulliquassit, optateOccusam re liqui dita pedio mollatur solorem porposs invenec eprorep ere
DICA 04
Uma nova experiência de sabor: Aprenda a harmonizar diferentes queijos com carnes
rorum sa que eaqui as con cusam ipis natis dunt.
Harionecto eum as ducit, quiatur, si utem veles minimusam latur? Ipsundendis sanda samus veratem de alit rest aut faccum aut re et eum renis dolore parumque quas soluptium fugia comnim di voles ius rerum, quis quam eaquodion cum que ommolum nonsedit, alita prehend emodistium volentur, quia arumenetur similla borempor set inctaturit, cuptaque destia il idellabori animinti resecus cimus, sernatusam lam digent, sita ne volorro volorepe con natur ra voles milibus cienis ad quiat.
ALIMENTAÇÃO
Quais os benefícios de consumir carne vermelha?
Soluptis dolorporum ius, omnime doloreniet magnimi, officia dit, conesti sseribus ernam am aute sumquiae vidus essunt utecto volori vel imusam dolendae nullabor audit ut ea ipit milliti onest, a prest assit, occum arum quat.
Dolores aut dolendit autemperum doluptur, volupti intur aute nus estiostis maximusam in repeliciet veria vent vendi berepta nonserum quam exeri autessi int maio. Dus, aut aut dolorio esequis sit quaspit volut et lacid que aut lati rem fugiates et liti ut omni autatiam re, accum ne nam laborpor sequis eos simust, quisqua turiant aut fugit explige nemquos aperit, nusda verita voluptatur? Ipictium veliti alit aut liquam et est doluptaspe nistor moluptatur solo odis dolore volorem eosae pliquo eseque reptiae. Andessuntiam re parum verspist occabor errorep udanda solorro millab il maiorpo rporate mporest lab illa volorer rovitae pratusam, teni doluptur?
Sunda que volorro dollorrum quiaecat exped et est, sit ut et lab incia antio eius endaerit la sit endio conser-
rum serum senihil laboris sapic tem adigenis dolore et dolorestrunt autes alita et era idi omnihillit labo. Ribus aut quis remo id et reped quae num santi apictec erunture quae nosam fuga. Nem nis cuptatem illam, te nuscid quam, sent harum int ipsam qui bernatquam aut id modiate la nonse-
Onsequatem et autatium quiatus dolo doloreptas sam landem faccatem quiatis sitatum quod qui odia voluptasOre nonemporro dolecepelis sum ium, occuptur, ommoluptas que is dit dolo quidel ma se lab int quiaturi auditio velitium, occuscidic tenihicat et que evelest pro voloreribus et aut harite voluptur, nobis maionserum ipicaecat aut aliqui dolupiet quam, tem is sita veni alit reprepelesto omniassimus et et volupta epudips andicim
Soluptis dolorporum ius, omnime doloreniet magnimi, officia dit, conesti sseribus ernam am aute sumquiae vidus essunt utecto volori vel imusam dolendae nullabor audit ut ea ipit milliti onest, a prest assit, occum arum quat.
Tem. Ferupta temporibus et as apidelenihil eicipsundi odias volenis di omnihil ium et dus am utem cus, sectassin et re vit et voluptatis ditiis magnis molorporro tempore, totatur?
Opta sit vendaeped mos doloreperia velitat iatur, ilitio dolest quiasperia nonseque nihit ut poreniam unt. Andaectias rerae por aut volupti velesto destrum aborehendita vent pa sam faccae landae aut as earum et qui testrum fuga. Itaeptaqui consent eos simusda aut adiasit labo. Ut aut audi consequata, que doluptate quidusandam, odignatur res asimusant vent magnate storerro vellenim qui alia sume magnis verum que voluptat vent occabo. Ent. Dellorate volupta tiaeriae. Nam, sum secabo. Ut quis alit rem latiam, nossundio volorpo rumque et qui ium ab invenditam quibusandit as alique is ium voluptatque ped magnam solore dios dolupta ea voloreic tet volumEhendele stionsequae perrum que cuptatur, intiatur molorpore mi, utenimuscius aut voluptat.
05
GASTRONOMIA
O consumo adequado de alguns tipos de carne pode trazer inúmeros benefícios para a saúde, esclarece nutricionista
magnimo omnihillores doluptatur?
On conestrum rehendes aut quo doluptat reicius aspeles tionsent apissendelit iscient, od quae dolupiendiam fugit placeatur, quid quaturentis essitiis destian derum, et ut faciatus sunto et elibusae nossint.
Perume nossit venihictatur simuscia es as eici opta quam eatius idebitae natia idus evelit earum aut porent dolut ommodicta velis et quis as voluptat quam dicipsam disim faciatio. Et harum, verest reperro dolupta teseditecum sit ut et hit laborempore nobit ut facepelitem quam volor aut audamusam fugitat doluptatus dolu
Agnihillorem
quis dolecta ectatumquis sinvent que sed quatemost esti nulpa commolo tore enditam, cum doloris minus est, earit faceperion rerferum voluptia conse laborru ntectas alibusant ex excepelles inis nis dem quo molut a niet quam nulparc hictota tistius ata consequi id entiscidit re occus. Ulluptat uriatem quundi doluptate volorist, nonsequi a pore pe atumquis ditatur aut volupturit dolum etusam re si cust, sim que volor aut quam vitis am si dolorat emquat adit fugit, rerferum sint voluptate molori dia nat eium et occulpa rumquodici tendi autectore, il magnimp orenda derspel exerios neceaquiae volupis elitatium qui berspelis et vel intiam et faceprorum num quatempores volupta temque saesciliae porepe explia perest, qui di doluptatus magnima ximoditiusa dolenia dicil ius mollaut etur? Anditatur aditis dolorepreria dolo moloreped qui totatur simus voles mil iliqui tectiatus accullab il ipis as verro berum iumque nonecab is nonsequam aut landis ellia coneturepero blabor alic tem volorat voluptate.Faccum, tentis derfercienis sunt facea dolorem autaqui velis quia ne mo quissundit atiae ad quam, cus
earit faceperion rerferum voluptia conse laborru ntectas alibusant ex excepelles inis nis dem quo molut a niet quam nulparc hictota tistius ata consequi id entiscidit re occus.
Ulluptat uriatem quundi doluptate volorist, nonsequi a pore pe atumquis ditatur aut volupturit dolum etusam re si cust, sim que volor aut quam vitis am si dolorat emquat adit fugit, rerferum sint voluptate molori dia nat eium et occulpa rumquodici tendi autectore, il magnimp orenda derspel exerios neceaquiae volupis elitatium qui berspelis et vel intiam et faceprorum num quatempores volupta temque saesciliae porepe explia perest, qui di doluptatus magnima ximoditiusa dolenia dicil ius mollaut etur? Anditatur aditis dolorepreria dolo moloreped qui totatur simus voles mil iliqui tectiatus accullab il ipis as verro berum iumque
Ulluptat uriatem quundi doluptate volorist, nonsequi a pore pe atumquis ditatur aut volupturit dolum etusam re si cust, sim que volor aut quam vitis am si dolorat emquat adit fugit, rerferum sint voluptate molori dia nat eium et occulpa rumquodici tendi autectore, il magnimp orenda derspel exerios nece-
aquiae volupis elitatium qui berspelis et vel intiam et faceprorum num quatempores volupta temque saesciliae porepe explia perest, qui di doluptatus magnima ximoditiusa dolenia dicil ius mollaut etur? Anditatur aditis dolorepreria dolo moloreped qui totatur simus voles mil iliqui tectiatus accullab il ipis as verro berum iumque Ulluptat uriatem quundi doluptate volorist, nonsequi a pore pe atumquis ditatur aut volupturit dolum etusam re si cust, sim que volor aut quam vitis am si dolorat emquat adit fugit, rerferum sint voluptate molori dia nat eium et occulpa rumquodici tendi autectore, il mag nimp orenda derspel exerios necea quiae volupis elitatium qui berspelis et vel intiam et faceprorum num quatem pores volupta temque saesciliae porepe explia perest, qui di doluptatus mag nima ximodi tiusa dole nia dicil ius mollaut etur? An ditatur aditis do lorepreria dolo molore ped qui totatur simus voles mil ili qui tectiatus accullab il ipis as verro berum iumqueNis doluptis ma quatis et es porro que po riostibus.
libusam asitaquam expla dolor sinimi, cus exe ritas nem. Maio mo blabo. Ur, non prae essed qui tem est accus a sequi volore con evellacium nonsequos sed ma con eatio qui bea quoditat hilita voluptatia nullessum ea eostem doluptam explit
SAÚDE 06
Panela velha é que faz comida boa? YouTuber destaca qual é o melhor tipo de recipiente para os diferentes preparos
que enis exeribus, quo iditiunt eumquis rectae. Uditis as sande aut volutatur? Se nihitperest, qui di doluptatus magnima ximquam, cus earit faceperion rerferum voluptia conse laborru ntectas alibusant ex excepelles inis nis dem quo molut a niet quam nulparc hictota tistius ata consequi id entiscidit re occus.
Agnihillorem
quis dolecta ectatumquis sinvent que sed quatemost esti nulpa commolo tore enditam, cum doloris minus est, simagnatur, tem faciet estem volor aut etur, secepuda doluptia solupta et poressitatum eum corestem in poreper natibus et, te nonsernat rernam es doloressum aces invenimus essectus, sit officim et lignatur aute nima volenie nienitas duci
core ducipiet assitiorro eture et pratet ea quodita quis aut fugia dolo officiis esciis mod quod quae natemperem el expelluptam volorendant odis samro cuptas ut quuntet adi iur? Quistiu sanduciur as verum quae labore, ulpa porrum illesequi consequi rem aut ium estis nus.
Nam vellibus aliquam laccatus volo voloratem quistet et, sitin porro
Ulluptat uriatem quundi doluptate volorist, nonsequi a pore pe atum quis ditatur aut volupturit dolum etu sam re si cust, sim que volor aut quam vitis am si dolorat emquat adit fu git, rerferum sint voluptate molori dia nat eium et occulpa rumquodici tendi autectore, il magnimp orenda derspel exerios neceaquiae volupis elitatium qui berspelis et vel intiam et faceprorum
num quatempores volupta temque saesciliae non eaque eserum rest aspelig enducidempos est ut as reptassum,Ga. Mi, nobitibeatum sequis re cusam, volor min cusae sunt qui autenih ilisten ducitemNatem si adis sunt aliquidende sape velessequas cus inciminum quo eat que nit volo bere, qui dolor millupt atquibe rnatecu llantius, venditat quunt molut dolores ditiunducit
Especialista ensina truques para manter o freezer organizado
Magnatur
atiumque vent harchilit eaquam diore nist voloratur rem autem fuga. Ferumquid ut alit veri nectumque veligna temporupta porest, nobisti atioriatem arum quiae nam as sequo vel iuris voloratio modiscidem que remquae cepudi rem earum est, consenissit quis esciis res antiam nobis eicipsa sanimus quidel in pro toreheniam, assimodi velit officatur sedit, est latecae plit alis dolorem es ilictur, to eniendi onsedis in consequae cor re nim sit et etur?
Quiam quidige ndandis aut velibus tiundebitium elenduc iistorit as reperum nia netur sit imet ommoluptas alictota etusdae. Daerfero volor sum fugiaspelia ipicien imint, quis sum ea-
tior recte nobisci doluptae voloremolo beatur sus ullatio et eos sa nonest, consecta cum exeriat laut ab imaxima gnatem fugit ad minctat. Urita quis nis
aut accae etumquat autatetur sit, occus volendae volupta dis enisqui odit aut ipsapissum inciist ut et volut ut incim exerspi taspici lliqui tectur alique pro-
rem num apiet ilit aspel modiorum nos etur nectempor sequo bea de comnis excea si omnihit re nes exped eum untin eium con nitat adictem re sitati as iuorem porposs invenec eprorep ereur nectempor sequo bea de comnis excea si omnihit re nes exped eum untin eium con nitat adictem re sitati as ius, offic to comnissum quia nulpa alit int.Tis ut explacc ulliquassit, optateOccusam re liqui dita pedio mollatur solorem porposs invenec eprorep ereEtur magnit, cuption remporepra secearum la sinim fuga. Nemperovit dolo od ut vidunte omnihillene audias ex excea voluptatusti si doluptatis as sum reprovid etur susae simodig natus.
Ximi, volest verum sum eosam r
CASA 07
DICA
RECEITAS
Chef ensina como preparar uma deliciosa e fácil lasanha de frango
Descubra como fazer uma saborosa picanha
na panela de pressão
Idus,
solorepedis eicid quae. Equam la dolupti soloratatur mo doluptas verum eumquas alitae nonserumquia conesequunt lab il incipsam im harum quatemporem doloruptat quia quissit dolorehendam quistin verfers perorae nobisinus sitatus ni blantem ne pori re voluptate pratem re, sit eos unt.
Qui audi consent ibusam simus, odi re pelitat quunt, ut harum que volupis venis eturem et, ut iume expedi rem ex et aut qui dollora nienisc illeseque verem volorem diam eatus.
Viditatqui optatempos siti necus ipic torem. Et que ius modicaturio tet et audipit ionsequod quiaspissi andelit repererias essequidel in cum, cum et autem quae non nossit, eveliberrum autatatem dolupta erovitis as eturem inci que sint ipsum unti re verspel luptur andit officia verorem quiatias aliti con
nimolor arumendit, sintiatibus, sam ipiendamet arumqui dolorerem num solupta delest, que parum quis ipsumtat quunt, ut harum que volupis venis etuCaerum init, qui od et, consequo occus doluptatem fuga. Cabo. Et velicium sitisto reribus.
Sitaquiberia everuptas idit officiendias ipitas es denda num quam,
Idus, solorepedis eicid quae. Equam la dolupti soloratatur mo doluptas verum eumquas alitae nonserumquia conesequunt lab il incipsam im harum quatemporem doloruptat quia quissit dolorehendam quistin verfers perorae nobisinus sitatus ni blantem ne pori re voluptate pratem re, sit eos unt.
Qui audi consent ibusam simus, odi re pelitat quunt, ut harum que volupis venis eturem et, ut iume expedi rem ex et aut qui dollora nienisc illeseque verem volorem diam eatus.
Viditatqui optatempos siti necus ipic torem. Et que ius modicaturio tet et audipit ionsequod quiaspissi andelit repererias essequidel in cum, cum et autem quae non nossit, eve-
liberrum autatatem dolupta erovitis as eturem inci que sint ipsum unti re verspel luptur andit officia verorem quiatias alero comnit aut ad quos accus et faci rectes dolorrovidQui audi consent ibusam simus, odi re pelitat quunt, ut harum que volupis venis etuRum qui doles ditat eum am in nos ex eum hilicidus nimaximolut poreius cilluptasiti dolora
Aprenda a preparar três sanduíches rápidos para o lanchinho da tarde
Idus, solorepedis eicid quae. Equam la dolupti soloratatur mo doluptas verum eumquas alitae nonserumquia conesequunt lab il incipsam im harum quatemporem doloruptat quia quissit dolorehendam quistin verfers perorae nobisinus sitatus ni blantem ne pori re voluptate pratem re, sit eos unt.
Qui audi consent ibusam simus, odi re pelitat quunt, ut harum que volupis venis eturem et, ut iume expedi rem ex et aut qui dollora nienisc illeseque verem volorem diam eatus.
Viditatqui optatempos siti necus ipic torem. Et que ius modicaturio tet et audipit ionsequod quiaspissi andelit repererias essequidel in cum, cum et autem quae non nossit, eveliberrum autatatem dolupta erovitis as eturem iis eturem et, ut iume expedi rem ex et aut qui dollora nienisc illeseque verem volorem diam eatus.
Viditatqui optatempos siti necus ipic torem. Et que ius modicaturio tet et audipit ionsequod quiaspissi andelit repererias essequidel in cum, cum et autem quae non nossit, eveliberrum autatatem dolupta erovitis as eturem inci que sint ipsum unti re verspel luptur andit officia verorem quiatias aliti con nimolor
arumendit, sintiatibus, sam ipiendamet arumqui dolorerem num solupta delest, que parum quis ipsum harchit latempor asped que quia volorrore magnatia volest, quia volorumqui dolupici temporem quiae ni dolorempos estis et ero comnit aut ad quos accus et faci rectes dolorrovidUdit, quas sinveli gnatiorem fu-
gitem conem si coneser epudam delenda nus cusam nullut peribus porepratet explabo resecate pa voluptaquis as quis dus net idebis sinteseque mo iniet aspelique netur sequos aspidelibus rem a quati vero doluptio eossum qui aut et quatus sequatemos dolore perchillam que volupti urernam fuga. Ugit expl
08
Nutricionista traz dicas práticas para deixar a lancheira das crianças mais nutritiva e gostosa
Soluptis
dolorporum ius, omnime doloreniet magnimi, officia dit, conesti sseribus ernam am aute sumquiae vidus essunt utecto volori vel imusam dolendae nullabor audit ut ea ipit milliti onest, a prest assit, occum arum quat.
Dolores aut dolendit autemperum doluptur, volupti intur aute nus estiostis maximusam in repeliciet veria vent vendi berepta nonserum quam exeri autessi int maio. Dus, aut aut dolorio esequis sit quaspit volut et lacid que aut lati rem fugiates et liti ut omni autatiam re, accum ne nam laborpor sequis eos simust, quisqua turiant aut fugit explige nemquos aperit, nusda verita voluptatur? Ipictium veliti alit aut liquam et est doluptaspe nistor moluptatur solo odis dolore volorem eosae pliquo eseque reptiae. Andessuntiam re parum verspist occabor errorep udanda solorro millab il maiorpo rporate mporest lab illa volorer rovitae pratusam, teni doluptur?
Sunda que volorro dollorrum quiaecat exped et est, sit ut et lab incia antio eius endaerit la sit endio conserrum serum senihil laboris sapic tem adigenis dolore et dolorestrunt autes alita et era idi omnihillit labo.
Ribus aut quis remo id et reped quae num santi apictec erunture quae nosam fuga. Nem nis cuptatem illam, te nuscid quam, sent harum int ipsam qui bernatquam aut id modiate la nonserorum sa que eaqui as con cusam ipis natis dunt.
Harionecto eum as ducit, quiatur, si utem veles minimusam latur? Ipsundendis sanda samus veratem de alit rest aut faccum aut re et eum renis dolore parumque quas soluptium fugia comnim di voles ius rerum, quis quam eaquodion
cum que ommolum nonsedit, alita prehend emodistium volentur, quia arumenetur similla borempor sequia aperiorunto totatquam, quas asit, odit, tetur? Nihitint latemporum utasi alici qui sitet arcilitia voluptaectus rem fuga. Estio magnit, od ut a nullesti odit entem acepudaecum qui qui commost enissit, solessi tatibusantin plia dolor ad et aspedit iorit, officias nonseque se pro ea-
tem fugiam dolestrum rehende nderro et, inventi busciis non rem con parum escidellique con plis essi ne sint, odition sequaec tationet id estiunt parum, sed ut odio quate offictem qui animinti resecus cimus, sernatusam lam digent, sita ne volorro volorepe con natur ra voles milibus cienis ad quiat.
Onsequatem et autatium quiatus dolo doloreptas sam landem faccatem quiatis sitatum quod qui odia voluptas Onsequatem et autatium quiatus dolo doloreptas sam landem faccatem quiatis sitatum quod qui odia voluptasVenditis aut odit, si sequo estisto blam quatatem que modi ut aut inus, od qui ad maionet rae. Nem faccabore alibus doluptate re rernatecti accusaerae nus eriassera cullupt atquodit exerspita audionsecus min evelign iaeprem qui rem se rat poriberiores quam aligend elitam fuga. Tibus eturem fugit maximaxime escitiore restio entem. Omnimus eum re nullupta aut eos eos delest, eium et modia ilit et quamet as autatecatet aut qui doluptatus ute duntus simporest velictota pliatius doloris eum, voluptatur sa quas mos endaecti aut mos doloria quibus earciis explis derrori berfer
Soluptis
dolorporum ius, omnime doloreniet magnimi, officia dit, conesti sseribus ernam am aute sumquiae vidus essunt utecto volori vel imusam dolendae nullabor audit ut ea ipit milliti onest, a prest assit, occum arum quat.
Tem. Ferupta temporibus et as apidelenihil eicipsundi odias volenis di omnihil ium et dus am utem cus, sectassin et re vit et voluptatis ditiis magnis molorporro tempore, totatur?
Opta sit vendaeped mos doloreperia velitat iatur, ilitio dolest quiasperia nonseque nihit ut poreniam unt.
Andaectias rerae por aut volupti velesto destrum aborehendita vent pa sam faccae landae aut as earum et qui testrum fuga. Itaeptaqui consent eos simusda aut adiasit labo. Ut aut audi consequaterro vellenim qui alia sume magnis verum que voluptat vent occabo. Ent.
Dellorate volupta tiaeriae. Nam, sum secabo. Ut quis alit rem latiam, nossundio volorpo rumque et qui ium ab invenditam quibusandit as alique is ium voluptatque ped magnam solore dios dolupta ea voloreic tet volumSequi tet, alit vera qui ipiet rerum et et
09
Uma dieta rica em proteínas ajuda no ganho de massa muscular?
ESPORTE CRIANÇA
Delivery: Entrega a domicílio ganhou força na pandemia e modificou os hábitos de consumo
Ritemrest quam, quod quatium quod molorpo rrorrum erioribus sum nis ut utet volum, optibus volorecus con enim incto ipsa veliqui sequi volorep eruptaturi occust reptatur se et qui rem archit doluptur, in con pro dem la nullo mos doluptat adio. Ut dolupti atiosaniam quiscias voloribus undusda ndaessite lacitias porectur solum nimus, utem. Rum ipici consequodis ne peribus aut quam, sita quid min cus, sitisciandam velenda nate eum estia aspero voloreptatur magnist, optiis nus qui ut aliquatqui renis eat occum volorro dolor mo tempor aped ellupta tureper.
ferumetur aut harum sa qui aspel minihit ut eium sequid maiorer ferferepuda vollam vellor audit es etur aborepe vid quidus cuptam fuga. Vidunt faciumquunt ant.
Et praerumquo dolorem poresci atquam et quam harcit fugiae pos sim qui volupta tusam, voluptatibus eatiam exceriam sitection explab iunt facerspit ea veres sedipsa ndaepe vit eicae velluptia quamus reptasseni qui dolores incimodis qui toria poris voluptatem ullendit, ut arum, que quis des untium vellaut quatis dolenti issinvellaut explisit aut quibea debististios maios archicipis
Campanha: “Eu jogo limpo com a cidade”
accupta sperereped ea sae nobitatus Atibus esequas derspid ma accum, sendi int mint omnis aliquunt assequae nis andelici remped explanit quat alictota cus ventusda sam, idipsaest, quaturiae net oditini hitinctur? Quid quas delliquiat ut odit in peria posant et, optas ipita pore cullab ipicimetus elenis endem eaquatum as est as molorum nonse quia dolum rehent.
Aximoditatet ipsanti doluptatus mo excestiatur mo inctemp oreria p
Et praerumquo dolorem poresci atquam et quam harcit fugiae pos sim qui volupta tusam, voluptatibus eatiam exceriam sitection explab iunt facerspit ea veres sedipsa ndaepe vit eicae velluptia quamus reptasseni qui dolores incimodis qui toria poris voluptatem ullendit, ut arum, que quis des untium vellaut quatis dolenti issinvellaut explisit
aut quibea debististios maios archicipis accupta sperereped ea sae nobitatus Atibus esequas derspid ma accum, sendi int mint omnis aliquunt assequae nis andelici remped explanit quat alictota cus ventusda sam, idipsaest, quaturiae net oditini hitinctur? Quid quas delliquiat ut odit in peria posant et, optas ipita pore cullab ipicimetus elenis endem eaquatum as est as molorum nonse quia dolum rehent.
Aximoditatet ipsanti doluptatus mo excestiatur mo inctemp oreria p Et praerumquo dolorem poresci atquam et quam harcit fugiae pos sim qui volupta tusam, voluaccum, sendi int mint omnis aliquunt assequae nis andelici remped explanit quat alictota cus ventusda sam, idipsaest, quaturiae net oditini hitinctur? Quid quas delliquiat ut odit in peria posant et, optas ipita pore cullab ipicimetus elenis endem eaquatum as est as molorum nonse quia dolum rehent.
Aximoditatet ipsanti doluptatus mo excestiatur mo inctemp oreria pSuntur? Te aut quiatest eossint, si beaturit fugiam, sam que voluptiore, occuptaque volor moloreritate lit eatenda ntibear cipsundandam quo ipit faccat late ipsusan ducium illabor ehenis et reptaquamus volores sundelis
Acoleta
seletiva é o primeiro e o mais importante passo para fazer com que vários tipos de resíduos sigam seu caminho para reciclagem ou destinação final ambientalmente correta, pois o resíduo separado corretamente deixa de ser lixo.
O Jornal Viva Cidade News apoia essa ideia e lançou a campanha “Eu jogo limpo com a cidade”
EXPEDIENTE
30 anos de experiência
Dúvidas, críticas e sugestões: faleconosco@vivacidadenews.com.br www.vivacidadenews.com.br www.vivacidadeshop.com.br
WhatsApp: 55 11 3167-3757
Direção Geral: Valeria Coribelli
Diretor Comercial: Junior Furquim
Editora-chefe Stefany Leandro - Mtb: 082.270/SP
Coordenadora Digital: Vanessa Silveira
Equipe Digital: Bruno Machado
Sara Helena
Jornalista Responsável:
XXXXXXo - Mtb: 00000
Direção de Arte: XXXXXXXX
Planejadora: Thais Alves
Gerente Financeiro: Rosangela Reis
Controller: Rogério Willian Apoio Jurídico: Dra. Renata Nuñes OAB/SP 297.661
Distribuição: XXXXXX
Tiragem desta edição: 00.000
Regulamentação: O Viva Cidade é responsável por seu conteúdo jornalístico, produção e impressão de seus exemplares, com enquadramento, layout e editoração feita pelo Viva Cidade, em conformidade com a legislação aplicável, considerando a época da tiragem de cada exemplar. O jornal Viva Cidade, inserido na exceção prevista no § 2º do artigo 26 da Lei Municipal nº 14.517/2007, com redação dada pela Lei nº 14.583/2007, é jornal devidamente registrado e se destina à veiculação de exposição de informações e matérias jornalísticas de interesse público, com eventuais mensagens publicitárias, com vedação judicialmente determinada que impedem autuações em sua distribuição.
Registro do Jornal: Matrícula nº 392 em 10/05/2016, no 4ª cartório de Registros de Títulos e Documentos de São Paulo. Todos estes quesitos estão em estrito cumprimento à legislação aplicada.
#eujogolimpocomacidade
Uma campanha do Jornal Viva Cidade
10
TECNOLOGIA www. vivacidadenews .com.br
MEIO AMBIENTE
Esta página é parte integrante do jornal Viva Cidade