XXXX de 2022. Edição XXXX – Distribuição Gratuita – w w w .v i v a c i d a d e n e w s . c o m . b r
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V
ocê sabia? Em maio se comemora o Dia Mundial de Higienização das Mãos, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é celebrado no dia 5. Essa data reforça o quanto o hábito de lavar as mãos com água e sabão é fundamental para agir contra esses inimigos invisíveis, que são as doenças infecciosas causadas por vírus e bactérias. E, agora na pandemia, fazer a higiene constante e correta das mãos nunca foi tão necessário, pois é uma das formas mais eficazes de evitar o Coronavírus. Além da Covid-19, o simples ato de lavar as mãos é eficaz e evita a contaminação de outras doenças como as gripes causadas pelo vírus influenza, os resfriados causados por vírus respiratórios, as conjuntivites - tanto bacterianas quanto virais -, doenças do trato gastrointestinal, diarreias e parasitoses.
Quando lavar as mãos?
“Antes de preparar alimentos, após o contato com superfícies com risco de contaminação; após contato com pessoas supostamente infectadas; após utilizar o banheiro; antes de comer; após tossir, espirrar ou assoar o nariz; antes e depois de tocar machucados e ferimentos; depois de mexer no lixo; depois de brincar, alimentar ou limpar um animal; depois de trocar fraldas ou ajudar uma criança a se limpar. Embora pareça óbvio, muitas pessoas não praticam esse hábito que é extremamente eficaz”, explica André Cortez, médico infectologista do Hospital Casa de Saúde Guarujá.
papel descartável na hora de enxugar as mãos. O especialista explica como realizar o procedimento de forma correta e eficaz: • Molhe as mãos com água e depois coloque uma quantidade de sabão que seja suficiente para cobrir toda a área; ou aplique uma quantidade de álcool gel suficiente para ser espalhado totalmente; • Esfregue toda a superfície das palmas e costas das mãos; • Esfregue entre os dedos, unhas e polegares.
Qual a forma correta de higienização? Nesse momento, é importante que retire acessórios como anéis, relógios e pulseiras, pois sob esses objetos podem se acumular micro-organismos. Além disso, dê preferência para toalhas de
• Enxágue com água corrente abundante. Para secar, utilize 2 folhas de papel descartável, absorvendo toda a umidade.
DECORAÇÃO
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PASSEIO
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MEIO AMBIENTE
Campanha: “Eu jogo limpo com a cidade”
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coleta seletiva é o primeiro e o mais importante passo para fazer com que vários tipos de resíduos sigam seu caminho para reciclagem ou destinação final ambientalmente correta, pois o resíduo separado corretamente deixa de ser lixo. O Jornal Viva Cidade News apoia essa ideia e lançou a campanha “Eu jogo limpo com a cidade”. #eujogolimpocomacidade EXPEDIENTE
30 anos de experiência Dúvidas, críticas e sugestões: contato@vivacidadenews.com.br www.vivacidadenews.com.br WhatsApp: 55 11 3167-3757 Direção geral: Valeria Coribelli Direção de arte: Bruno Machado Marketing digital: Coordenadora digital: Marianne Severo Bruno Machado Tiago Brasil Gilberto Martins Equipe comercial: Coordenador varejo: Marcio Santos Coordenador imobiliário: Junior Furquim Editora e jornalista responsável: Stefany Leandro - Mtb: 082.270/SP Logística: Thais Alves Financeiro: Rosangela Reis Apoio jurídico: Dra. Renata Nuñes OAB/SP 297.661 Distribuição: Diálogo Engenharia Tiragem desta edição: XXXX Regulamentação: O Viva Cidade é responsável por seu conteúdo jornalístico, produção e impressão de seus exemplares, com enquadramento, layout e editoração feita pelo Viva Cidade, em conformidade com a legislação aplicável, considerando a época da tiragem de cada exemplar. O jornal Viva Cidade, inserido na exceção prevista no § 2º do artigo 26 da Lei Municipal nº 14.517/2007, com redação dada pela Lei nº 14.583/2007, é jornal devidamente registrado e se destina à veiculação de exposição de informações e matérias jornalísticas de interesse público, com eventuais mensagens publicitárias, com vedação judicialmente determinada que impedem autuações em sua distribuição. Registro do Jornal: Matrícula nº 392 em 10/05/2016, no 4ª cartório de Registros de Títulos e Documentos de São Paulo. Todos estes quesitos estão em estrito cumprimento à legislação aplicada.
#eujogolimpocomacidade Uma campanha do Jornal Viva Cidade
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RECEITA
Bolo simples de banana com canela
Ingredientes • 4 bananas-prata maduras amassadas • 3 ovos • 1 xícara de açúcar • meia xícara de óleo • meia xícara de leite • 2 xícaras de trigo • 1 colher (chá) de canela em pó • 1 colher (sopa) de fermento em pó • 1 colher (sopa) de açúcar • meia colher (chá) de canela em pó
Modo de preparo Ipiendae in est ulpa velit aute nonsequ issimperes doluptia comnis delis mi, coneces is dis minverum fuga. Eliquas sequis et doluptaque nima quid eruptat quibus exerat porem everumqui quamus ererum aut quide pro cus reseque idem qui dolecaeribus ento omni quo omnis rae numque con paribusam qui dolendit, cusdaecepudi doloriat estioriorum fugiae adit quas et renimilisi tem et eicit magname odis renitat iberiat iusaerum ipsae conempori cone quae offici