Vi hjälper dig till ett smart avloppsval

Boka gratis hembesök:

0727-00 06 96 bjarne.danielsen@tewab.se

Klarar de allra tuffaste kraven

Trygg & ekonomisk i generationer

Anpassas helt efter dina behov

XL-kapacitet för färre tömningar

Effektiv avloppsrening, år efter år

Hjälp inom 24 h året om, för alltid

Finansiering med ”all inclusive”

Vi vill bli fler som inte skräpar ner. Vill du hjälpa till? Gå med i Sveriges största rörelse mot skräp eller swisha 90 02 817.

Luftv Rmepumpar

som ger värme på vintern och kyla på sommaren

KANONPRISER till

Vi levererar och installerar kvalitetsvärmepumpar i hela Bergslagen!

Tors 6/4 kl 18.00 Krogshow

Fre 7/4 kl 18.00 Krogshow

Fre 14/4 kl 19.00

Lör 15/4 kl 18.00

Fre 21/4 kl 19.00

Lör 22/4 kl 18.00

Sön 23/4 kl 15.00

Fre 28/4 kl 19.00

Lör 29/4 kl 18.00

Biljettbokning 0563 - 502 00

Krogshow 650:Övriga dagar 350:Barn under 12 år 150:-

Biljetter som inte hämtats ut och inte är avbokade senast 5 h innan föreställning debiteras kostnaden. www.munkforsrevyn.se

5-ÅRS TOTALGARANTI JAG SERVAR ÄVEN ER GAMLA PUMP

Asiatisk lövbiff med hoisinsås & ingefärsmajonäs

Ingredienser (4 pers.):

500 g broccoli, 1 salladshuvud, 100 g ingefära att riva på rivjärn, cest från 1 lime, 500 g strimlad lövbi , 1 dl majonnäs, 3 msk sesamfrön, 10 st tunt skivade rädisor, 4 st vitlöksklyftor, 1 tsk chili akes, 3 dl jasminris, 4 msk ketchup, 5 msk kinesisk soja, olja att steka i, salt, 2 tsk strösocker.

Gör så här:

Koka jasminriset enligt anvisningen på paketet. Rosta sesamfröna i en torr stekpanna tills de är gyllenbruna.

Ingefärsmajonnäs: Finriv ingefäran.

Lägg hälften av den i en liten skål och blanda med hälften av det nrivna skalet av lime, majonnäs och 1 krm salt. Hoisinsås: Blanda resten av inefäran med kinesisk soja, ketchup och strösocker i en liten skål. Plocka bladen från huvudsalladen och klyfta den använda limen. Skär rädisorna i tunna skivor. Skär broccoli i na små buketter. Stek 1-2 min i en stekpanna med olja och en pressad vitlöksklyfta. Krydda med lite chili akes och salt och lite av de rostade sesamfröna. Strimla lövbi en och stek den tillsammans med pressad vitlök i lite olja 3-4 min i en stekpanna. Tillsätt hälften av hoisinsåsen och låt koka ihop 1-2 min. Servera fräst hoisinbi med chilistekt broccoli, rädisor och ingefärsmajonnäs i salladsblad. Toppa med de rostade sesamfröna. Servera med resten av hoisinsåsen, limeklyftor och jasminris.

Recept av Eva-Lott Långberg

MELODIKRYSSET sänds varje lördag 10.03-11.00 i P4

I Melodikrysset gäller det att vara musikdetektiv. Här ställs frågor kring musik och artister som man ska fylla i, i kryssplanen för att vinna äran och de fina priserna som presenteras i programmet.

Melodikrysset mar 2023

Melodikrysset v.11 - 18 mar 2023

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

NYHET!