Bescherm je energie - de auragids bij Aura-energie van Alla Svirinskaya

BESCHERM JE ENERGIE D O O R

J E

A U R A

T E

V E R S T E R K E N

ALLA SVIRINSKAYA

WAAROM AURA-HYGIËNE GOED IS VOOR JE GEZONDHEID + BESCHERMINGSOEFENING

AURA-ENERGIE

ALLA

Alla Svirinskaya fotograaf: Sergej Kozacenko

SVIRINSKAYA Een belangrijke reden voor het gebrek aan gezondheid dat op dit moment epidemische vormen begint aan te nemen, is dat veel mensen het energetische aspect van hun lichaam niet begrijpen.

Ze denken dat wat ze zien (hun vlees en bloed) alles is, en begrijpen niet dat het fysieke lichaam niet meer is dan het verdichte, zichtbare deel van een veel grote energielichaam, de aura.

Deze beperkte kijk op het lichaam is de belangrijkste oorzaak voor deze afname van onze gezondheid en ons welzijn.

Onze aura is de levende sjabloon van ons fysieke lichaam, ons denken, onze emoties en ons leven als geheel. Als we onze gezondheid willen verbeteren, moeten we ons niet louter en alleen bezighouden met het fysieke aspect van ons Zelf.

Ik zeg het heel vaak: de aura is de baas! In dit hoofdstuk uit mijn boek Aura-energie kijken we naar wat jouw aura authentiek maakt, en naar jouw unieke energetische identiteit.

De Russische Alla Svirinskaya is een van ’s werelds bekendste energyhealers. Ze studeerde acupunctuur en andere natuurlijke geneeswijzen, geeft seminars en lezingen en heeft een van de beste praktijken op het gebied van energy-healing.

Een van de pijlers van energetische hygiëne is immers dat je altijd je authentieke zelf kunt zijn. Als je niet bent afgestemd op de werkelijke stroom van jouw energie, trek je willekeurig allerlei andere energieën aan (waarvan sommige schadelijk zijn); je aura wordt dan overspoeld door de energetische trillingen die zich om je heen bevinden.

Dit leidt tot ‘rommel’ in je aura, die je vitaliteit aantast en ertoe kan leiden dat je verkeerde mensen aantrekt, dat je keuzes maakt die alleen voor anderen prettig zijn en dat je je onzichtbaar en kleurloos voelt.

Sommige van mijn cliënten zeiden dat ze zich ‘als een kurk op de golven’ voelden – machteloos overgeleverd aan de grillen van het leven.

Authentiek leven kan beslist minder gemakkelijk zijn. Het vraagt namelijk van je dat je persoonlijk verantwoordelijkheid neemt voor je leven. Je kunt echter pas een schepper

Wees je authentieke zelf Voor nu is het belangrijk dat je begrijpt dat je – wil je je geheel en al kunnen inzetten voor een authentiek zelf – alle delen van jezelf moet erkennen. Alles om ons heen, zichtbaar of onzichtbaar, is in essentie een golf van energie. Die energie heeft een unieke trillingsfrequentie. Dit geldt ook voor je aura. Je kunt alleen tot bloei komen als je de authentieke trillingsfrequentie van je aura ontdekt en in stand houdt. Anders ervaar je geen resonantie met de vibratie van je leven.

Gebrek aan authenticiteit is een van de meest voorkomende oorzaken van energieverlies; het ondermijnt onze gezondheid en maakt dat we ons niet gelukkig voelen.

worden en je bevrijd voelen en gelukkig zijn, als je werkelijk jezelf bent. Bovendien is een authentieke aura altijd beter dan een aura die gekopieerd is van iemand anders, of een waarvan de energiestroom is afgebogen om het anderen naar de zin te maken.

Oscar Wilde zei het al op zijn eigen scherpzinnige wijze: ‘Wees jezelf, alle anderen zijn al bezet’.

Het is voor mij als healer altijd een traktatie om een authentieke aura tegen te komen, want die heeft een fantastische uitstraling!

Het goede nieuws is dat wij allemaal geschapen zijn om te stralen. Ik zal je helpen om thuis te komen bij wie jij werkelijk bent.

ALLA SVIRINSKAYA

Blijf trouw aan jouw unieke energetische identiteit en stem je leven, je omgeving, je sociale contacten en je beloftes af op jouw energetische trillingsfrequentie.

Een van de belangrijkste dingen die ik je in mijn boek Aura-energie zal leren, is hoe je weer je authentieke zelf wordt en hoe je dit in stand houdt. Ik zal je dat tot in detail uitleggen, maar geef je nu alvast een paar richtlijnen: blijf trouw aan jouw unieke energetische identiteit en stem je leven, je omgeving, je sociale contacten en je beloftes af op jouw energetische tril‐ lingsfrequentie.

Als je eenmaal jouw energiegolf in ere hebt hersteld, zal die voor de rest van je leven je innerlijke referentiepunt zijn, en je sjabloon voor een leven dat authentiek is en overeenkomt met je ware zelf. Je bent dan in staat om alle lagen van je aura (met name de fysieke, emotionele en mentale) af te stemmen op jouw unieke trillingsfrequentie. Waarheid weerklinkt dan in heel je wezen.

De essentiële aspecten van gezondheid

Het feit dat wij het belang hiervan collectief over het hoofd zien, is de belangrijkste reden voor de gezondheidscrisis in de moderne wereld. Zoals ik eerder heb uitgelegd zitten wij – vanwege onze onwetendheid over de ons omringende onzichtbare wereld van energieën, en het feit dat we van gezondheid een

Zoals je inmiddels wel begrepen hebt, kun je

consumptieartikel hebben gemaakt, in een

pas echt gezond worden als je in je benadering

vicieuze cirkel van gezond zijn, ondermijning

zowel de fysieke als de energetische aspecten

van gezondheid, ziekte en pogingen om weer

van je wezen betrekt. Deze twee zijn met elkaar

gezond te worden.

verweven; ze vormen een onverbrekelijke eenheid.

Ons innerlijke evenwicht is fragiel en wordt gemakkelijk verstoord door invloeden van

Het is zelfs zo dat ik pas na jarenlange ervaring

binnenuit of van buitenaf. In Aura-energie help

ben gaan begrijpen dat je nog een stap verder

ik je ontdekken wat deze invloeden precies zijn,

moet gaan, door een bewuste verbinding aan

zodat je ze leert onderscheiden en de baas kunt

te gaan met je eigen energie. Daarmee bedoel

worden. Ik zal ook uitleggen hoe je in harmonie

ik dat je verantwoordelijkheid moet nemen

kunt leven met je omgeving, je familie en je

voor je aura, en die leert gebruiken als de

gezin.

sjabloon voor je leven.

Ik heb met jou als lezer hetzelfde doel als met Je moet jezelf een self-care-regime aanleren,

mijn cliënten: ik wil je kennis laten maken met

gebaseerd op de volgende drie pijlers:

een ander niveau van gezondheid en welzijn

·

energieverlies voorkomen;

waarvan je het bestaan niet voor mogelijk

·

je unieke trillingsfrequentie in stand

houdt. Op dat niveau wordt je aura gevoed, ben

houden;

je je authentieke zelf en zorg je voor een veilige

je persoonlijke ruimte afbakenen.

persoonlijke ruimte. Samen vormen zij de

·

pijlers van een gezond en gelukkig leven.

JE MOET JEZELF EEN SELF-CARE-REGIME AANLEREN, GEBASEERD OP DE VOLGENDE DRIE PIJLERS:

ENERGIEVERLIES VOORKOMEN; JE UNIEKE TRILLINGSFREQUENTIE IN STAND HOUDEN; JE PERSOONLIJKE RUIMTE AFBAKENEN.

Beschermingsoefening: Stralend kant Dit is een heel fijne beschermingsoefening die ik van mijn moeder heb geleerd. Neem er de eerste keer ruim de tijd voor, zodat je de oefening goed kunt doen. Als je er meer ervaring mee hebt, kun je deze bescherming in een oogwenk creëren.

Intentie: je authentieke vibraties op een prachtige manier beschermen, in het bijzonder voordat je je in moeilijke omstandigheden begeeft.

1. Sluit je ogen. Stel je een kleine gouden bol voor die boven je kruin zweeft. Stel je voor dat deze bol langzaam met de klok mee begint te draaien en tegelijk een kleine cirkel beschrijft. In zijn beweging laat hij sporen van iriserend licht na, zoals sterretjes dat doen.

2. Stel je nu voor dat de gouden bol zich in alle richtingen rondom je hoofd beweegt. Het netwerk van lichtgevende sporen dat hij zo weeft vormt een complex, op kant lijkend patroon rondom je aura.

3. Blijf je de gouden bol voorstellen terwijl die zich rondom je lichaam beweegt en een sierlijk netwerk van zuiver, delicaat, met licht gevuld kant rondom je aura weeft. Vergeet daarbij niet de delen van je lichaam die je niet kunt zien, zoals je achterhoofd, je rug, de achterkant van je benen en je voetzolen.

4. Laat het beschermende netwerk van stralend kant je hele aura bedekken, als een prachtig omhullende cocon, en sluit deze dan door je voor te stellen dat je je naam er met licht opschrijft.

Schrijf je naam erop zoals een kunstenaar een meesterkunstwerk signeert.

5. Als je nu de omgeving binnengaat die bedreigend voor je is of een heuse uitdaging voor je betekent, trek het weefsel van kant dan wat strakker aan, zodat er minder gaatjes in zitten.

Voel je je soms uitgeput door mensen om je heen of door andere dingen in je omgeving en wil je hier iets in veranderen?

Vind je het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, maar weet je niet altijd hoe? Wil je je goed voelen, energiek zijn en ook blijven? Dan is dit een mooi en waardevol boek voor jou!"

- Monique Steen

"Het boek is een aanrader voor iedereen die zich los wil maken van allerlei ‘schadelijke’ energieën. Wel moet je bereid zijn om, als je wèrkelijke verandering wilt zien, eerlijk naar jezelf te kijken!! Daarin zal ‘Aura energie’ je zeker begeleiden!"

- Yvette Oost-van Essen

"Aura-energie is een praktisch, levendig geschreven en herkenbaar boek over hoe je je meer bewust kunt worden van de eigen energie en die van anderen, en hoe je kunt zorgdragen voor een gezonde,

Aura-energie

evenwichtige aura-energie."

In Aura-energie laat Alla Svirinskaya je

"Een mooi boek om te lezen of raadplegen

zien hoe je je aura laag voor laag kunt reinigen. Door onze blootstelling aan grote hoeveelheden (digitale) energiestromen raakt ons aura, ons eigen energieveld, vervuild. De kans is groot dat we er ziek van worden. Tijd om de balans te herstellen! Dankzij ‘aurahygiëne’ ga je je steeds beter voelen, bereik je een nieuw niveau van welzijn en word je een magneet voor positieve energie in je leven.

Beschikbaar als fysiek boek en e-book.

- Yvonne Lauwers

voor een ieder die een helder beeld wil krijgen over aura-energie en hoe je het beste voor je eigen energie kunt zorgen."

- Bianca den Bosch