Glemmer du? - Aktivitetskufferter

Lån en aktivitetskuffert 21 aktivitetskufferter til mennesker ramt af demens

21 aktivitetskufferter til mennesker ramt af demens På Varde Bibliotek vil vi gerne understøtte demensramtes oplevelse af livskvalitet. Vi ved, at det er vigtigt, at demensramte længst muligt fortsætter med velkendte rutiner og aktiviteter, der både stimulerer hjernen og tilskynder til social kontakt. Glæde og gode oplevelser betyder rigtigt meget for demensramtes trivsel. Biblioteket har derfor udarbejdet 21 aktivitetskufferter med nye, lækre materialer målrettet demensramte.

2

Lån en Aktivitetskuffert

Det er vanskeligt og udfordrende at være ramt af demens. Sygdommen kan gøre det svært at opretholde en meningsfuld hverdag, fordi demensramte ikke selv magter at tage initiativ til at bevare det sociale liv, som de kender og holder af.

De har brug for hjælp til at planlægge og igangsætte aktiviteter og til at blive inddraget i et fællesskab.

Aktivitetskufferternes temaer lægger op til sanselige, kropslige og sociale aktiviteter Som noget helt nyt er sanselige, kropslige og sociale aktiviteter omdrejningspunktet for aktivitetskufferterne fra Varde Bibliotek. Tidligere har bibliotekets aktivitetskasser til demens­ ramte været baseret på reminiscensmetoden. Metoden gør det muligt at arbejde målrettet med erindringsaktiviteter ved hjælp af særligt udvalgte genstande, der relaterer til den demensramtes livshistorie. I de nye aktivitetskufferter vil I ikke finde en samling af genstande ’fra gamle dage’ som fx en Madam Blå kaffekande, rationeringsmærker, et korset, Carmen curlers og div. korsstingsbroderier. I stedet vil I finde et bowlingsæt i robust skummateriale til indendørs brug og en interaktiv selskabskat, der kan bevæge sig, spinde og mjave. Der vil samtidig være emner, lyde og dufte, som kan bringe minderne frem, så der er ikke givet køb på sanseligheden – tværtimod.

En håndsrækning Ofte står venner og familie i en kompliceret situation: Hvad skal vi finde på at lave med vores far? Her handler det om, hvem det enkelte menneske er, hvilket liv vedkommende har levet, og hvilke interesser han har haft. Hvad synes han er sjovt og rart? Men det handler også om, hvad han kan klare; om tilpas stimulation. Aktivitetskufferterne er meget alsidigt sammen­ sat, så uanset køn, alder og interesser vil der formodentlig være noget af interesse for hvert enkelt menneske. Materialernes sværhedsgrad varierer ligeledes, så indholdet kan tilpasses til ’let’, ’moderat’ eller ’svær’ demens. Derudover indeholder nogle kufferter materialer til individuelle sysler, ro og adspredelse, mens andre kufferters indhold lægger mere op til fællesskab og ’noget at være sammen om’. Lad jer inspirere af temaerne og gå endelig på opdagelse i indholdet!

Aktivitetskufferterne kan også lånes af personale på plejehjem og dagcentre. Kufferterne gør det nemt at strukturere enkle aktiviteter i hverdagen. Med en komplet indholdsfortegnelse i hver kuffert samt vejledninger til materialerne er det overskueligt at gå til.

Varde Bibliotek

3

4 aktivitetskufferter: Spil, leg og selskabelighed Der er også aktivitetskufferter med temaerne ’Den hyggelige med spil’ og ’Den avancerede med spil’. Uanset om man foretrækker at sidde stille med en suduko eller at samles i muntert lag om spil, quiz eller brætspil, så kan I finde en kuffert, der åbner for muligheden.

I kan prøve at låne en kuffert med hjem.

Bowlingspil (kuffert nr. 19) 4

Lån en Aktivitetskuffert

Aktivitetskuffert nr. 7:

7

Den hyggelige med spil Her lægges op til hyggeligt samvær og sociale aktiviteter! Kufferten er fuld af kendte spil som: Ludo, Kryds og Bolle, Yatzy og Domino. I kan også prøve kræfter med ’Danmarksquiz’, ’Ordrebus’, ’Suduko’ eller ’Fortæl fortæl’, som er et spil, der stimulerer erindringen. En pakke LED stearinlys følger med til at sprede hygge.

Spil (kuffert nr. 7)

Aktivitetskuffert nr. 1:

1

Mest for mænd Kufferten oser af værkstedsatmosfære med både lyde, dufte, aktiviteter og billeder. Der er også spil i kufferten: Billedlotteri for mænd, Memo spil med køretøjer og kortspil med store tal samt kortholdere. En selskabelig stemning understøttes af en interaktiv hund, der kan reagere på berøring, gø og bevæge sig.

Interaktiv hund (kuffert nr. 1)

Aktivitetskuffert nr. 8:

8

Den avancerede med spil Det perfekte indhold, hvis I skal have det sjovt med spil, quiz og kon­ kurrencer. Det bliver især svært at holde fingrene fra det lækre spil ’Boccia’, som er til indendørs brug. Det kan også anvendes siddende.

I kufferten finder I desuden quizspillet ’Dejlige Danmark’ og kendte spil som ’Scrabble’, ’Sequence’ og ’Labyrinten’.

Aktivitetskuffert nr. 19:

19 Den med bowlingspillet Gør det festligt og fornøjeligt med en omgang bowling! Bowling­ spillet er lavet i et solidt skummateriale og beregnet til indendørs brug. Spilvejledning er vedlagt. Desuden indeholder kufferten spillet ’4 på stribe’ i stor størrelse.

Sansepakke - værksted (kuffert nr. 1)

Varde Bibliotek

5

4 aktivitetskufferter:

Hyggelige stunder med børnebørnene Der er sammensat 4 mindre aktivitetskufferter med temaet ’Når børnebørnene kommer’. Kufferterne indeholder bl.a. materialer til simple kreative aktiviteter, billedbøger til højtlæsning og nemme spil.

Indholdet passer til et besøg af børnebørnene, hvor der er noget at være sammen om, som er let at gå til.

I kan prøve at låne en kuffert med hjem.

6

Lån en Aktivitetskuffert

Aktivitetskuffert nr. 15:

15 Når børnebørnene kommer 1 (3-8 år)

Aktivitetskuffert nr. 16:

16 Når børnebørnene kommer 2 (3-8 år)

Når børnebørnene kommer på besøg, kan det være rart med ideer til, hvad I kan lave sammen. I kufferten er der materialer og forslag til simple kreative aktiviteter som fx vandmaleri og et sorteringssæt. Der er også et spil ’Fiskedam’ og 2 billedbøger om demens til højtlæs­ ning, der handler om forholdet mellem bedsteforældre og børnebørn.

Når børnebørnene kommer på besøg, kan det være rart med ideer til, hvad I kan lave sammen. I kufferten er der materialer og forslag til simple kreative aktiviteter som fx vandmaleri, perler på snor og mosaik. Der er også et spil ’Tricky Blocks’ og 2 billedbøger om demens til højtlæsning, der handler om forholdet mellem bed­ steforældre og børnebørn.

Aktivitetskuffert nr. 17:

Aktivitetskuffert nr. 18:

17 Når børnebørnene kommer 3 (3-8 år) Når børnebørnene kommer på besøg, kan det være rart med ideer til, hvad I kan lave sammen. I kufferten er der materialer og forslag til simple kreative aktiviteter som fx vandmaleri, malebog, farveblyanter og Mag­ natiles (magnetiske byggeklodser). Der er også et spil ’Vildkatten’ og 2 billedbøger om demens til højtlæsning, der handler om forholdet mellem bedsteforældre og børnebørn.

18 Når børnebørnene kommer 4 (6-15 år) Når børnebørnene kommer på besøg, kan det være rart med ideer til, hvad I kan lave sammen. I kufferten er der materialer og forslag til forskellige aktiviteter. Fx puslespil, ærtepuder med pointmåtte og forskellige spil: ’Uno’, ’Myretuen’, ’Crazy’ og ’Ordrebus’. Der er vedlagt 2 bøger (fra 9 år) om demens til selvlæsning, der hand­ ler om forholdet mellem bedsteforældre og børnebørn.

Desuden 3 dvd’er om at være pårørende og en bog, der informerer om demens.

Varde Bibliotek

7

5 aktivitetskufferter: Kreativ udfoldelse og sanselighed

Der er flere aktivitetskufferter målrettet demensramte, som sætter stor pris på musik, kunst og madlavning. De indeholder fx instrumenter, malebøger og billedkort og giver demente mulighed for kreativ udfoldelse. I stedet for at se passivt til bliver det muligt at deltage i mindre processer, der handler om at lytte, gøre og røre. Nogle af materialerne fungerer som hjælpemidler i forbindelse med hverdagsaktiviteter; der er både teknologiske og analoge hjælpemidler.

I kan prøve at låne en kuffert med hjem.

Simpel musikafspiller (kuffert nr. 9)

8

Lån en Aktivitetskuffert

Aktivitetskuffert nr. 2:

2

Lyd og musik Indholdet i denne kuffert styrker glæden ved musik og sang. Materialerne appellerer til at udtrykke sig, lytte og bruge høresansen. Kufferten indeholder bl.a. instrumenter, en xylofon, rasleæg og sangbogen ’De grå synger’. Der er også en dukke til musikterapi. Dukken er beroligende og blød at sidde med og kan afspille jeres favoritmusik.

Aktivitetskuffert nr. 3:

3

Mad og køkken Når køkkenet er det foretrukne sted! Materialerne gør det nemmere at inddrage den demensramte i mad­ lavning og borddækning. Fx ved brug af magnetiske billedkort, hvor rækkefølgen i aktiviteten vises, eller dækkeservietter med tydeligt aftryk af, hvor tallerkener og bestik skal placeres. Kortspillet ’Mad og Minder’ kan stimulere appetitten og erindringen, og der er vigtig viden at hente i bogen ’Demens og madlavning’. Der er også materialer til hyggelige sysler som puslespil og vandmaleri.

Aktivitetskuffert nr. 4:

4

Farver og kreativitet For den der elsker farver og kan lide at bruge sine hænder! Materialerne lægger op til aktivitet og krea­ tivitet. Kufferten indeholder bl.a. malebøger, stoftryk, vandmaleri, prikkebræt og puslespil. Kniber det med at finde ro til syslerne, kan man prøve at placere den tunge kat på skødet hos den demensramte.

Aktivitetskuffert nr. 9:

9

Den digitale Kufferten er fuld af inspiration, hvis I har lyst til at afprøve og anvende simple teknologiske hjælpemidler.

For en demensramt kan det fx knibe med at betjene en radio; prøv i stedet den ’simple’ musikafspiller med kun én knap. I finder også mange muligheder for at kombinere billeder med lyd og indtalte beskeder.

Hjælpemidlerne kan understøtte en dagsrytme eller stimulere erindringen. Fx et digitalt ur med mulighed for at vise billeder og stille en alarm eller et fotoalbum med indtalte historier. Kufferten indeholder desuden en interaktiv selskabskat. Katten reagerer på berøring og kan spinde, mjave og bevæge sig. Vejledninger medfølger.

Aktivitetskuffert nr. 10:

10 Den med lyspanelet For den der elsker farver! Materialerne stimulerer sanserne og er tiltænkt en stille stund med individuel aktivitet, men kan også findes frem, hvis der er børn på besøg. Lyspanelet indstilles med flotte, skiftende farver og tilsluttes blot en stikkontakt. På pladen kan I bygge med smukke, kulørte akrylklodser eller placere sansebeholderne, der er meget beroligende at kigge på.

Kufferten indeholder også 4 blinkende bolde, hvis der skal lidt mere fart over feltet.

Aktivitetskuffert nr. 14:

14 Rejsegrammofonen Ren nostalgi. Er der noget som en god gammeldags grammofon, der kan bringe minderne frem og skabe hyggelig stemning? Rejsegrammofonen er nem at tilslutte og betjene, og musikken høres gennem de indbyggede højtalere. Der medfølger 4 LP’er, men I er mere end velkomne til at gå på opdagelse i gemmerne og spille egne plader.

Varde Bibliotek

9

3 aktivitetskufferter: Dyrene og naturen

Mange demensramte kommer ikke så meget ud som før sygdommen. Derfor kan kontakten til naturen være et stort savn. Nogle har haft kæledyr eller en særlig interesse for fuglene ved foderbrættet, mens andre har elsket de gode stunder med at ordne og pusle i haven. Måske kan indholdet i aktivitetskufferterne være med til at holde fast i haveglæden og få smilet frem.

I kan prøve at låne en kuffert med hjem.

Aktivitetskuffert nr. 11:

11 Natur og dyr

Vækker genkendelsesglæde for den, der har haft gode oplevelser i naturen og med dyrene. Kufferten indehol­ der lyde, dufte og billeder fra skoven, der kan vække erindring. Sanserne kan også stimuleres ved anven­ delse af et taktilt huskespil, føleplader og aromaplader.

Der er flere spil med dyr: Dyrebingo, Zoo yatzy og et lydpuslespil. Kufferten indeholder desuden en interaktiv selskabskat, der reagerer på berøring og kan spinde, mjave og bevæge sig.

10 Lån en Aktivitetskuffert

Væksthus (kuffert nr. 12)

Aktivitetskuffert nr. 12:

12 Haveelskeren Grønne fingre og trang til at få jord under neglene? Der er rig mulighed for at udfolde talenterne, når det lille transportable væksthus skal beplantes. Der er også planteglas til små forsøg, der sagtens kan udføres indenfor i vindueskarmen. Holder man af puslespil, er der flere skønne motiver fra havelivet i forskellige sværhedsgrader. Kufferten indeholder også en interaktiv selskabskat, der reagerer på berøring og kan spinde, mjave og bevæge sig.

Aktivitetskuffert nr. 13:

13 Fugleentusiasten Det er skønt at se på fugle! Aktivitetskufferten indehol­ der en kikkert samt den lille fuglebog ’Foderbrættet’.

I kan afprøve jeres viden om internationale fugle med en omgang fuglebingo. Har I lyst til at male eller lægge et puslespil, så byder kufferten også på den mulighed – selvfølgelig med fugle som motiv. 3 små plysfugle følger med kufferten, og de kvidrer, når de trykkes på ryggen. Kan du høre, hvilken fugl det er?

Varde Bibliotek

11

4 aktivitetskufferter: Sansestimulering og samvær Vi ved, at demensramte kan have svært ved at bearbejde sanseindtryk, hvilket kan gøre dem utrygge og urolige. Formålet med materialerne i nogle af aktivitetskufferterne er derfor at berolige sansesystemet ved at stimulere dels muskel-led sansen, dels den taktile sans.

I kan prøve at låne en kuffert med hjem.

Protac Granulatdynen® (kuffert nr. 21+22)

12 Lån en Aktivitetskuffert

Tyngdekrave – Protac SensOn® (kuffert nr. 22)

Knætæppe – Protac KneedMe® (kuffert nr. 22)

Aktivitetskuffert nr. 20:

20 Den med granulatdyne og knætæppe

Aktivitetskuffert nr. 5:

5

Inspiration til ro og wellness. Kufferten indeholder et komplet kit til at skabe en rar stemning: Aroma­ lampe, afslappende musik, forskellige massage­ ruller, et massageapparat og en Wilbarger børste til taktil stimulering. En projektor kan tilsluttes en stikkontakt og lave vandeffekt/små bølger på væggen. I kan også prøve klangskålene eller tyng­ deslangen til at lægge rundt om skuldrene.

Da demensramte gerne skal have en god nats søvn, har Protac udviklet en granulatdyne for at berolige sanse­ systemet. Granulatdynen anvendes som en almindelig dyne. Dynens tyngde og tryk understøtter kroppens af­ grænsning og hjælper demensramte til at finde ro. Det betyder en mærkbar bedre nattesøvn. Også om dagen kan demensramte nemt blive overstimulerede, derfor er kuffertens indhold udbygget med et sansestimulerende knætæppe til dagtimerne. Vejledninger medfølger.

Aktivitetskuffert nr. 21:

21 Den med granulatdyne og tyngdekrave Da demensramte gerne skal have en god nats søvn, har Protac udviklet en granulatdyne for at berolige sanse­ systemet. Granulatdynen anvendes som en almindelig dyne. Dynens tyngde og tryk understøtter kroppens af­ grænsning og hjælper demensramte til at finde ro. Det betyder en mærkbar bedre nattesøvn. Også om dagen kan demensramte nemt blive overstimulerede, derfor er kuffertens indhold udbygget med en sansestimulerende tyngdekrave til dagtimerne. Vejledninger medfølger.

Massage og mindfulness

Aktivitetskuffert nr. 6:

6

Den til taktil sansestimulering Vores behov for berøring og taktil kontakt er livsnødvendig, derfor skal taktilsansen stimuleres. I kufferten er der et væld af materialer med forskel­ lige overflader og teksturer: Trædesten, følesten, vendespil, sansebolde og ærtepuder. Kufferten indeholder desuden en interaktiv selskabskat, som er blød at sidde med. Katten reagerer på berøring og kan spinde, mjave og bevæge sig.

Varde Bibliotek

13

Lån en aktivitetskuffert med hjem Aktivitetskufferterne er nemme at få fat på og lette at håndtere. I låner en kuffert på biblioteket på jeres almindelige lånerkort eller reserverer den via hjemmesiden.

Udlånsperioden er 3 måneder. Den ekstra lange udlånstid gør det muligt at gå på opdagelse i de mange materialer. Ligeledes får den demensramte tid til at blive fortrolig med noget af indholdet. Alle aktivitetskufferterne er på hjul og kan trækkes ved hjælp af et håndtag.

På Varde Biblioteks hjemmeside kan I se en komplet indholdsfortegnelse på hver af de 21 kufferter og reservere lige den kuffert, som appellerer til jer. Her er kuffertens vægt ligeledes angivet, såfremt det har betydning.

Har I svært ved selv at afhente en aktivitetskuffert på Varde Bibliotek eller nærmeste filial, så kontakt os, så vi kan finde en løsning.

Skriv til Susie på skil@vardebib.dk eller Janne på jahc@vardebib.dk.

I kan også ringe til Varde Bibliotek på tlf. 75221088.

14 Lån en Aktivitetskuffert

Varde Bibliotek

15

Gode stunder Fælles for alle aktivitetskufferterne er, at materialerne er nyindkøbte, farverige og lækre! Det er vigtigt på forhånd at vælge ud i materialerne og introducere dem stille og roligt på en god dag. Vær også opmærksom på at justere aktiviteten, så den demensramte ikke oplever, at der pludseligt stilles for mange krav, men finder aktiviteten tilpas udfordrende.

Husk at holde pauser og iagttage om den demensramte har det behageligt med aktiviteten. Vi håber, at materialerne bringer glæde og skaber dejlig stemning, for dét mærker den demensramte og tager med sig.

Rigtig god fornøjelse!

www.glemmerdu.dk

Projekt ”glemmer du?” er en del af Esbjerg, Fanø og Varde kommuners RAC-projekt (Rådgivning- og aktivitetscenter for yngre med demens) finansieret af Sundhedsstyrelsen.