Strandfoto’s hebben over het algemeen een z-georiënteerd thema: zand, zee, zon, zwemmen, zwoel of zinderend en wie weet zelfs wel alles tegelijk. Voor de niet-liefhebbers komt daar nog zweterig bij en is het zand nu juist geen pré. Dat zit na afloop immers in je schoenen, tussen je tenen, in je oren, in je neus en op nog wat andere ongemakkelijk plekken. Maar liefhebbers zijn er in overvloed, anders zou het niet zo vol zijn. Of al die mensen doen natuurlijk alsof ….
De strandfoto laat voor de verandering een vrijwel leeg strand zien. Op korte afstand van de zee kruist een klein maar contrastrijk gezelschap elkaar. Of Hijabis1 dat ding dragen als een soort geuzendracht of onder druk van een patriarchale samenleving, valt buiten het bestek van dit verhaal. Feit is dat de dame heel anders omgaat met de zon dan de beide dames in badkleding. Het is eind van de middag, de zon staat inmiddels laag en het is nog steeds warm. Dat de beide jongedames dan graag uit de kleren gaan spreekt voor zich. Ze hebben een uitvouwtafel bij zich om hun spullen vrij van zand te houden. Bij ‘echte’ strandfanaten val je met zo’n ding trouwens direct door de mand…
Van de andere dame is onduidelijk of die niet uit de kleren wil, durft of mag. Wat ze in elk geval bereikt is dat ze met al die kleding de zon van haar lijf houdt. En het risico van zonnestraling kan eigenlijk niemand zijn ontgaan.
Om de risico’s te beperken moeten we volgens het KWF elke twee uur onze zonnebrandcrème verversen. En na het zwemmen ook, ongeacht of je crème waterproof is. Zo’n zonnebrandmiddel moet volgens datzelfde KWF tenminste SPF-factor 30 hebben. SPF staat voor sun protection factor en geeft de mate van bescherming tegen UV-B straling aan. Voor bijvoorbeeld zeilkleding werd diezelfde factor gebruikt, maar tegenwoordig kom je steeds vaker de UPF-factor tegen. UPF staat voor ultraviolet protection factor. Om het niet te makkelijk te maken hebben de factoren verschillende betekenissen. SPF 40 betekent bescherming tegen verbranden bij maximaal 40 keer
zo lang in de zon als zonder. UPF 40 betekent dat de stof 97,5% van de Uv-straling tegenhoudt en maar 2,5% (1/40) doorlaat. De consumentenbond heeft gekeken naar de
effectiviteit van zonnebrandcrèmes en die verschilt nogal: duur is lang niet altijd beter. De bescherming tegen UV-A straling laat bovendien vaak te wensen over en dat heeft effect op huidveroudering en dat soort zaken. Kortom, altijd maar probleemloos in je blootje is er niet meer bij. Dat doet de dame met al die kleding eigenlijk dus toch gewoon beter.
Wat voor deze strandgangers geldt, is nog sterker van toepassing als we op onze boot zitten. De weerkaatsing van het zonlicht op het water doet de straling nog wat verder toenemen. En op sloepen, tenders, vletten en andere open boten krijg je dus evident de meeste straling door je lijf. Ondanks het Nationaal Actieplan van 2021 is huidkanker de meest voorkomende en snelst toenemende vorm van kanker in ons land. Daarin speelt de vergrijzing van onze bevolking natuurlijk een rol, maar toch!
Met verschillende programma’s wordt beoogd wordt ons allemaal een veiliger zongedrag bij te brengen en onder de zonnebank vandaan te halen. Veiliger zongedrag betekent op zijn minst herhaaldelijk insmeren met een zonnebrandmiddel met een hoge factor. En voor de dames misschien het Arabische voorbeeld volgen. Dat wordt dan een heel ander gezicht op al die bootjes! |
1 Afgeleid van hijab, Arabisch voor hoofddoek.
Pim van der Marel | vdmarel.com
‘DE WEERKAATSING VAN HET ZONLICHT OP HET WATER DOET DE STRALING NOG WAT VERDER TOENEMEN’