Lokal ugeavis for www.vadumbladet.dk • Tlf. 98 27 13 51 • Nr. 34
• 40. årgang • Onsdag den 24. August 2022
Leg og kirkemusik for børn i Vadum
Holdet bag jumping fitness i multihallen vil gerne have flere til at hoppe sig i form.
Hop for formen i Vadum VADUM: En trampolin med håndtag til at komme af med håndtagene. Opskriften hedder jumping fitness og kan prøves og dyrkes hver onsdag i Vadum multihal hver onsdag. Der er plads til flere, derfor efterlyser Lena Lauritzen flere deltagere på Vadums info-tavle. - Vi er en lille flok, som savner lege kammerater, der ligesom os kan lide at hoppe på trampolin, grine og svede lidt voldsomt. Vi holder til i multihallen hver onsdag. Alle er velkommen, og der er selvfølgelig prøvetime til nye, skriver Lena Lauritzen. Og interessen er stor. Det skulle være “meeega sjovt” og noget for alle, også os i kageform - så tager man bare en pause ekstra. Jumping fitness er takket være trampolinens bløde affjedring velegnet til genopbygning efter skader og har, ligesom alle former
for motion hvor pulsen kommer lidt op, en gunstig virkning på det kardiovaskulære system, øger lungekapaciteten og den overordnede udholdenhed. Ved jumping fitness kan du opnå at forbrænde 1000 kalorier på blot en time,
hvis der virkelig arbejdes. Dog ligger de fleste på et sted mellem 500 og 1000 kalorier forbrændt på en time, men hvis du virkelig giver den gas, så kan selv du forbrænde nærmest halvdelen af en dags kost på altså kun den ene time.
Der er børneleg i kirken hver torsdag i lige uger. (Tegning fra Vadum Kirkes fb side)
er om at have en positiv formiddag sammen. Det er også det, sognegården kan, og det Folkekirken forkynder er meget om næstekærlighed, og det er jo ikke kun kristendommen, siger Hanne Møller.
DINDIN LOKALE LOKALEHÅNDVÆRKER HÅNDVÆRKER DINLOKALE LOKALE HÅNDVÆRKER HÅNDVÆRKER DIN
Skatt Christensen Begravelsesforretning
• Tag • Tag
v/ Høstgaard
•Nybyg Tag & tilbyg • Tag
Kommer gerne i hjemmet Døgnvagt uden tillæg
• Nybyg & tilbyg • Nybyg & tilbyg
Renovering • Nybyg & tilbyg
• Renovering • Renovering
Facadebeklædning • Renovering
• Facadebeklædning • Facadebeklædning
Carport & terrasse • Facadebeklædning
Østerbrogade 77 Nørresundby Bente
John
www.skattchristensen.dk ∙ 98 17 17 82
- GÆT HVAD VI LAVER :
VADUM: Der er igen kirkemusik-legestue i sognegården i Vadum. Alle børn i alderen et til tre år er velkomne - vel sammen med forældre eller dagplejemødre, selvom kirken ikke skriver det. Kirkemusik-legestue betyder, at de med sang, rytmer og bevægelser skaber en ramme for en bibelsk fortælling eller en kirkelig begivenhed. Musikpædagog Hanne Møller leder legestuen, og hun fokuserer på legen mere end religionen. - Den tidligere præst startede det. Han var meget forsigtig med niveauet af forkyndelse, og det har jeg fortsat. Der er nogle få sange om Gud, men det
VVS - INSTALLATION BADEVÆRELSER GASINSTALLATION JORDVARME SOLVARME STOKERFYR
VENTILATION BLIKKENSLAGER FJERNVARME INDUSTRI SMEDEARBEJDE
• Carport&&terrasse terrasse • Carport Vinduer & terrasse døre • Carport • Vinduer & døre
• Vinduer &&bad døre Køkken & • Vinduer døre • Køkken & bad
• Køkken Gulv & & loft • Køkken &bad bad • Gulv & loft
• Gulv&&loft loft • Gulv
VesterHalne Halne Vej Vej 45 • 9430 Vester 9430 Vadum Vadum Tlf.24 2426 261111 86 86 •• mail@tmtobias.dk mail@tmtobias.dk Tlf. Vester Halne Vej 45 • 9430 Vadum Tlf. 24 26 11 86 • mail@tmtobias.dk
Vester Halne Vej 45 • 9430 Vadum