美國都市報 2017-09-30

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2017年9月30日 第507期

出版：星島日報 ·地址：1818 Gilbreth Road, #126 Burlingame, CA 94010 ·广告熱線：650-808-8818 · 第492期

星島日報 出版 uscitypost.com

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北京中醫藥大學專家團義講、義診日 附設太極功夫日

義講當天，還將安排本校專業太極功夫講師現場表演及免費傳授太極雲手、站樁技巧

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特朗普推減稅案挽聲勢

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9/30/2017 Vol.507

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目錄 焦點新聞

特朗普推減稅案挽聲勢 白宮與國會共和黨人本周公布稅法改革大綱，提議大幅削減公司及 個人稅率。總統特朗普當天啟動競選模式，全力推銷這一改革大 綱，稱這次稅改是「一代人絕無僅有的一次機會」，將為中產階級 帶來奇蹟，並極力遊說民主共和兩黨的支持。

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焦點新聞 焦點新聞 焦點新聞 國際要聞 國際風雲

移民檔案將包括社交媒體訊息 Fitbit與Apple爭手腕 華漢七樓擲狗落街判坐牢 朝鮮移防東海岸補漏洞 德國極右黨爆內訌主席退出國會黨團

灣區新聞

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08 灣區一週新聞 80號公路槍戰警轟斃疑犯 10 灣區一週新聞 東華CEO余金鈴忽然退休 13 硅谷快訊 大西洋高速電纜明年初可啟用 14 灣區活動概覽 51-54灣區生活

兩岸三地 28 神州掃描 高鐵沿線髒亂差 權責不清多推諉 32 中港台要聞 偷捕猖獗 港漁民28年來最慘 34 港聞薈萃 許麗明：不能躲在洞裏

28

娛樂 41娛樂

陈沙溢重現老北京生活

41

生活/休閑焦點 18 生活萬象 咖啡和茶可以預防糖尿病人早死 19 專題報道 鍛煉讓銀髮族活力更強 21 消費報告 如何找到高質量的輔助生活設施 22 購物指南 前開門洗衣機的優缺點 44-47 分類廣告

57 健康.性 59 風水八卦 59 笑里藏道

睜大眼睛 “電”來高潮 衛生間風水影響女人容貌 孩子上不上桌

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焦點新聞

2017年9月30日 星期六

特朗普推減稅案挽聲勢 白宮與國會共和黨人本周公布稅法改革大綱， 提議大幅削減公司及個人稅率。總統特朗普當天 啟動競選模式，全力推銷這一改革大綱，稱這次 稅改是「一代人絕無僅有的一次機會」，將為中 產階級帶來奇蹟，並極力遊說民主共和兩黨的支 持。

特 朗普當天專程到印第安納州的印地安納波利斯，為 這場稅法改革造勢。他稱這份稅改方案「是一個革 命性的改革，隨著公司開始爭搶美國的勞動力，就業機 會開始湧入美國，工資繼續增加，最大的贏家將是美國 的中產階級工人」。 這一雄心勃勃的稅改方案，是由來自國會參眾兩院 及特朗普政府的6位議員及官員（內部稱為六巨頭）經過 多個月的秘密談判後達成的結果。方案提議將公司稅從 現時的35%大幅削減至20%，同時將個人稅階從現時的 7級簡化為3級，即12%、25%及35%，同時提議向現在 繳交39.6%最高稅階的富人徵收附加稅，但附加稅的稅 率未公布。 方案還提議取消最低替代稅（alternative minimum tax，縮寫為AMT）及遺產稅。特朗普還希望可以將大部 分美國人的報稅表簡化為一頁紙。 稅改案還提議，對跨國公司存放在外國的現金提供 一次過的稅率優惠，鼓勵他們將資金轉回美國創造就業 織，也對這個稅改大綱大加讚賞。「為增長俱樂部」主 席麥金托什稱這個大綱的減稅幅度「既大刀闊斧又支持 機會。 增長」。「美國人支持稅法改革」（Americans for Tax 個人免稅額升至1.2萬 根 據 提 議 的 稅 改 方 案 ， 個 人 免 稅 額 將 提 高 至 1 萬 Reform）的主席諾奎斯特稱讚這個方案將給經濟注入動 2000元，夫婦提高至2萬4000元，但贍養人4050元的 力，令美國成為世界上的最佳投資地。 抵稅額則將會取消。分析指，這樣一來，有的家庭的免 稅額可能會降低。如一個由一對夫婦及兩個孩子組成的 家庭，現時的免稅額為2萬8900元，但根據稅改方案則 會變成2萬4000元。 但方案還提議將兒童退稅額從現在的1000元提高， 但沒有具體說明提高的金額。方案還提議增加一項退 稅，給並非子女的每個贍養人（如老人或病人）增加 500元的退稅。 稅改方案還提議取消個人逐項抵稅（itemize）中州 和地方稅的抵稅做法。 政府官員沒有提供稅改方案的成本。參院預算委員 會估計，國庫的稅收未來10年將因此減少1.5萬億。無黨 派組織「負責任聯邦預算委員會」估計該金額約為2.2萬 億。 但支持稅改案的共和黨人堅稱，失去的稅收將會因 稅改刺激的經濟增長所彌補。特朗普在印第安納州為稅 改方案造勢時稱，這個稅改方案將令經濟增長提高至 4%。 在稅改大綱公布後，多位共和黨人表示樂觀，眾院 保守的自由黨團（Freedom Caucus）當天隨即表態支 持。與此同時，包括「傳統行動」（Heritage Action） 及「為增長俱樂部」（Club for Growth）等的保守組

民主黨批只惠顧富人

但民主黨人則猛烈抨擊該方案基本上是惠顧富人。 參院少數黨領袖、紐約州民主黨人舒默批評這個方案是 「給美國的百萬富翁及億萬富翁全面減稅」，但對中產 階級卻幾乎沒有好處。 反觀特朗普，在多次經歷立法及行政方面的挫折， 包括共和黨人廢除及取代奧巴馬健改法多次遇挫後，特 朗普意識到兩黨合作的重要性。 他當天在推銷稅改大綱時作出向政治現實低頭的姿 態，特別點明稅改需要民主黨人的支持，呼籲兩黨在稅 改問題上合作。他說：「沒有理由國會民主共和兩黨議 員不團結一致，為美國人送出巨大勝利，並令中產階級 奇蹟重現。」 不過，國會共和黨領導人及白宮資深官員私下表 示，預期他們將會動用特別的預算條款，讓他們在沒有 民主黨人支持的情況下也可以讓該方案在國會獲得通 過。曾在小布殊政府擔任政治主管的共和黨策略人士費 根表示，如果特朗普希望成功地宣傳稅改提案，他將必 須反覆呼籲民眾支持這份提案， 並突出這份提案對中產 階級的影響。 費根說：「如果每天晚上7點之後，他只是坐在白宮 發推特，這將沒有任何幫助。」

稅改大綱要點 個人稅 稅階 從現時的7級簡化為3級，即12%、25%及35%， 但現被課以39.6%最高稅階的高收入人士， 可能會被徵收附加稅。 標準免稅額 單身人士提高至1萬2000元，夫婦提高至2萬 4000元； 贍養人抵稅額 取消贍養人每人4050元的抵稅額，但增加幫 助照顧老人或病人及費用每人500元的抵稅 額； 兒童退稅 將現時每個孩子1000元的退稅額大幅提高， 但具體金額將由國會議員決定； 保留大學學費及401（k）等退休儲蓄的稅務優 惠政策； 取消最低替代稅（AMT）及遺產稅；

公司稅 稅率從現時的35%大幅削減至20%。該稅率低 於工業化國家22.5%的平均稅率； 提議取消大部分現時企業使用的抵稅措施， 但保留研發及興建低收入住房的抵稅措施； 獨自經營、合夥經營和股份制小企業和家族 企業，最高稅率將限制在25%； 將對現在跨國美國公司帶回美國的盈利徵收 的全球劃一稅率，改為按地域而定的稅率。 這樣做理論上美國公司在海外收益基本上在 美國不用交稅； 給把海外資金帶回美國的公司給予一次性稅 務優惠，但未提議具體稅率。

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焦點新聞

2017年9月30日 星期六

移民檔案將包括社交媒體訊息 美國國土安全部計劃蒐集擴大所有移民的 能擔心自己與海外人士的交流信息被誤解並被用於指控 社交媒體信息，其中包括永久居民（綠卡持有 他們。 布倫南中心自由與國家安全項目聯合主管帕特爾表 人）和歸化公民，律師和隱私權益組織對政府 示，這是又一股始於奧巴馬政府的風潮，他們認為社交 將如何使用這些信息表示擔心。

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丹佛大學斯特姆法學院的副教授赫爾南德斯表示， 在決定移民福利時，國安部在如何處理所獲得信息方面 有很大的裁量權，即便這些信息並不可靠。 他說：「從臉書、Instagram或者其他社交媒體上所獲 得信息可能並不可靠，這並不意味著DHS並不會將這些 信息作為排查移民的基礎。」他也指出，有些人的賬戶可 能被黑客入侵，而他們因為一個帖子或者一個評論而遭 受嚴重的懲罰。

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■國安部計劃蒐集擴大所有移民的社交媒體信息，有律師表 示，新政策讓人不安，違反了隱私並且阻止言論自由。

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媒體將幫助美國制止恐怖襲擊。 他說：「成功用社交媒體判斷人們將做什麼、或者不 會做甚麼，是非常困難的。社交媒體非常不同，人們使 用表情，使用簡易格式，有時很難知道是甚麼意思。」帕 特爾還表示，另一個擔心是，這些信息是否將被美國政 府用於進行意識形態排查，政府人員可能會基於此考察 人們對海外人士和美國人的政治和個人觀點。他說：「問 題在於，我們是否希望政府監控政治觀點呢？社交媒體 可能難以預測暴力，但確實能展示個人的政治和宗教觀 點。」 卡托研究所全球自由和繁榮中心的移民政策分析員 諾瓦斯特表示，這次擴大資料蒐集似乎是基於2015年 11月加州聖伯納丁諾血案槍手馬利克所引發的擔憂。諾 瓦斯特說：「這是政府基於前例改變安全規定的又一例 證，此舉將帶來巨大的負擔，未來可能被證明並沒有效 果。」他說：「在過去數年中，社交媒體的信息一直被使用 於移民法庭，但並沒有證據顯示，這些信息有助於簽證 排查。」

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國安部9月18日在聯邦公報上低調宣布擴大蒐集移 民信息的12點新政策，其中兩項涉及移民的網絡信息， 第一項是擴大蒐集記錄類別，要求移民檔案包括移民的 國籍、居住國、USCIS（美國公民與移民服務局）網絡賬戶 號碼、社交媒體賬戶、網名、相關身分信息和搜索結果。 另一項是更新記錄來源類別，包括公眾可獲得信 息、從網絡上可獲得信息、公共記錄、公共機構、被接 見者、商業數據蒐集方、通過信息分享協議可獲得的信 息。這項新政策將於10月18日生效。國安部和USCIS均 未回复記者的有關問詢。 隱私和自由表達方面的權益組織電子前線基金會 （Electronic Frontier Foundation）的律師施瓦茲表示，新 政策讓人不安。他說：「我們認為這是對移民高科技監 控的一部分，越來越多的人受到了社交媒體排查。國安 部在社交媒體上窺探移民和外國人，成為了一種趨勢， 我們認為這違反了隱私並且阻止言論自由。」施瓦茲也表 示，這可能將影響所有與移民交流的美國公民，他們可

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焦點新聞

2017年9月30日 星期六

增電池壽命  續航時間長

Fitbit與Apple爭手腕 在當今這個時代，選擇與蘋果 公司一較高下絕不是一個好時機。 但Fitbit仍然選擇在8月底推出它的 第一款智能手錶——價值300美元的 Ionic，想要與蘋果公司搶佔市場。

蘋 果S e公r i e司s 的3 也新 蓄一勢代待A p發p。l e獵W雲a網t c報h 道，其中帶有蜂窩LTE網絡支持的Apple Watch價值399美元，用戶每月只需花 10美元數據費用，而沒有蜂窩LTE網絡 支持的Apple Watch僅需329美元。此 外，初代Apple Watch依然適用於蘋果 所有的軟件升級，目前折扣價為249美 元，比Ionic便宜，還能兼容更多APP。 與蘋果手環相比，對於那些真正熱 衷於健身追縱尤其是健康監測的人們而 言，Fitbit仍然倍受青睞。同時，Fitbit 還配備了音箱功能，比Apple Watch更 輕巧、更便宜。Fitbit提供了兩款產品， 一是Charge 2，另一個是更加輕薄的 Alta HR，它們的售價都是150美元。此 外，Fitbit還提供了許多與Apple Watch 相同的健身功能，以及一些智能手錶 的基本功能，如通話和日曆通知等。 Fitbit與Apple Watch都配備了心率監測 器，以及用於測量運動過程中高度變化 的高度計，內置高度計是Apple Watch Series 3才有的新功能。 Fitbit與Apple Watch都內置了GPS 功能。Ionic不僅提供了GPS功能，還 為檢測睡眠時呼吸暫停提供了可能。而 Apple Watch不具備檢測血氧含量的傳 感器。不過，Apple Watch一直內置了 心臟監測器。 Fitbit可以利用數據做更多事情，美 國國家衛生研究院資助過的與可穿戴設 備相關的研究，其中95%都使用了Fitbit 的數據。蘋果公司也在日前的發布會中 表示，該公司將與斯坦福大學的健康中 心合作，看看是否能夠檢測到名為房顫 的心臟病。而Fitbit也將進一步與喬治大 學合作並展開相關健康研究。 電池壽命和續航時長大概是Fitbit的 殺手級功能了。Ionic承諾常規使用強度 下每次充電後能夠續航四天，但如果長 期進行需要GPS功能的活動如跑步等， 它的續航時間就會下降到10小時。而像 Alta HR這樣簡單的追縱器則可以續航 長達一星期。續航時間長有利於Fitbit長 期不間斷地收集數據。

■Fitbit推出第一款智能手錶Ionic，想要與蘋果公司搶佔市場。

法新社資料圖片

尺寸相同  實用性存差異 與Fitbit相比，新一代Apple Watch Series 3只有18小時的續航時 間，如果選擇晚上為其充電，那麼就 會錯過睡眠追縱。 Ionic不僅僅是一個健身追縱器。 雖然它與Apple Watch的尺寸相同， 但它配備了一個明亮的彩色液晶顯示 屏，可以顯示Fitbit的應用程序如新的 Fitbit Coach，以顯示用戶自定義的 鍛煉視頻，讓其成為用戶手腕上的教 練。 Ionic擁有2.5GB內存，可以存儲

歌曲約300首，支持從電腦上下載或 者同步播放流媒體上的音樂（目前僅 支持Pandora），還支持無線耳機播 放，比如蘋果的AirPods。與Apple Watch相似，Ionic也有一個用於無線 支付的NFC晶片。Fitbit Pay正獲得來 自美國銀行、美國第一資本投資國際 集團、匯豐銀行和主要的信用卡供應 商的支持，它或將成為Apple Pay的新 對手。 在實用性方面，Ionic比不上配 備了LTE網絡的Apple Watch。互聯

網數據中心（IDC）一位研究可穿戴 設備的經理在一封電子郵件中表示： “對於Apple Watch而言，蜂窩網絡 連接非常關鍵，戴上智能手錶還能保 持通話非常重要。目前，除了Apple Watch，沒有什麼可穿戴設備能夠在 健身時實現通話。” 不過，配備了LTE網絡的Apple Watch價格更昂貴，比Ionic貴了99美 元，而且每個月還要負擔10美元的數 據費用，但並不是每一個人都能負擔 起如此昂貴的健身追縱器。

三星加速搶市  推三款新品 除Fitbit之外，三星也搶在蘋果新一 代Apple Watch之前發布推出可穿戴設 備新品，以搶佔市場。 在2017柏林國際消費電子展 （IFA）上，三星推出三款智能可穿戴 新品，分別是Geat Fit2 Pro智能手環、 Gear Sport智能手錶以及Gear IconX 無線耳機。據悉，Gear Sport擁有一個 1．2英寸的圓形觸摸屏，旋轉表圈可以

進行循環選擇，主題色有藍色和黑色兩 種。 Gear Fit 2配置的是矩形的表面， 錶帶更窄。這兩款穿戴設備都能承受50 米深的水壓而不進水，可在游泳時穿 戴。三星還與Spotify達成了協定，允許 人們將歌曲下載到Gear Sport或Gear Fit 2上，離線也可輕鬆聆聽。這意味著他 們可以在不需要手機的情況下跑步，還

可以聽音樂。 IconX 2018是連接到設備的小型耳 塞，是蘋果AirPod的競爭對手。IconX的 一個關鍵功能是能夠觸摸耳機來執行任 務。以上三款設備的推出，標誌著三星 在健康與健身領域再進一步。但需要注 意的是，三星還是會面臨來自像Fitbit、 小米和Apple等可穿戴市場中的領先玩 家，它目前仍處於較落後的局勢。

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焦點新聞

2017年9月30日 星期六

華漢七樓擲狗落街判坐牢 居住在紐約皇后區的35歲華裔男子張耀隆 （Yuk Lung Cheung，音譯）今年3月17日與女 友為飼養一隻12歲年邁雌性哈巴狗(pug)問題爭 吵，憤怒之下把狗從大樓七樓的陽台拋落街死 亡，張耀隆在刑事法庭承認「對動物造成嚴重的 殘酷殺戮罪(Aggravated Cruelty to Animals for the Senseless Killing)」罪名，法官判處他入獄 45天，5年監守行為和禁止飼養狗隻等寵物。 皇后區檢察官布朗(Richard Brown)痛斥被告把 一隻可愛小動物從70呎高的陽台惡毒地擲落街死亡 是非常殘忍，被告這種對無反抗力的小動物的侵略行 為，任何人都不能容忍。布朗補充說：「被告的行為 是既殘酷又無情。雖然是因與女友吵架一時氣憤把一 個手無寸鐵的動物扔落街死亡，但不能因個人情緒而 把無辜的小動物成為代罪羔羊，判處他監禁，是合理 懲罰和對虐待動物者敲響警鐘，保護動物生命。」 根據皇后區地檢處控告書指出，居住在皇后區新 鮮草原(Fresh Meadows) Parsons Boulevard的張耀 隆，涉嫌於2017年3月17日晚上對動物造成嚴重殘忍 和殺害，無辜地殺死一隻12歲的雌性哈巴狗。

控告書指出，偵辦案件的紐約市警察部門與專門 對虐待動物組偵探聯合行動調查，被告張耀隆案發時 到他的前女友陳珍妮花（Jennifer Chan音譯）在法拉 盛40路夾135街的七樓公寓，兩人爭論關於如何照顧 受害狗的問題發生激烈爭吵。 被告離開公寓時，抱起該隻哈巴狗，從露台擲落 街上，當場死亡。據案情透露，陳珍妮花告訴被告， 他需要找到一個可以安置這隻小狗的地方。被告回應 說「不用再擔心狗問題了」，隨後抱起該隻哈巴狗走 到公寓的陽台上。陳珍妮花的口供稱，張耀隆回到公 寓大廳時，手上已沒有小狗了。 根據控告書指出，陳珍妮花問被告她的狗去了哪 裡，張耀隆說哈巴狗從他手上滑倒，從露台跌落街 上。 其後被告又改稱哈巴狗跳出了他的手臂，自己跳 上露台的金屬欄杆，跌落街上。辦案偵探指被告發現 狗隻跌落街上死亡後，他隨後從七樓走到街上撿起小 狗屍體，放進一個裝有冰塊的箱子裡，狗隻內臟和散 布的其他肢體等被人扔到街上的公共垃圾箱裡。 案發後有人報警，偵探在案發現場大樓對管理員 和相關人士進行調查蒐證，現場的公寓陽台延伸約

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■被告男子在圖中大樓七樓把狗拋落街摔死。

五六英尺建築物，陽台正下方有一個大約25英尺外延 伸的建築物。被告必須將狗拋擲40英尺然後才能落到 街上的位置，而狗隻屍體也是在距離陽台6英尺的人行 道街上。七樓陽台有清洗過的痕跡。

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灣區一周新聞

2017年9月30日 星期六

80號公路槍戰警轟斃疑犯 愛默維爾(Emeryville)80號公路 周三上演警匪追逐戰，警方追截一 名兇案疑犯至公路，其間雙方開槍 駁火，疑犯被擊斃，公路封閉多個 小時造成大塞車。

■880公路交通癱瘓，有駕車人索性坐上 車頂與朋友通電話講述情況。 美聯社

周三早上9時，公路巡警發出警告 指愛默維爾Powell街以西80號公路全 線封閉。加州公路巡警發言人阿多菲臣 (Mark Adolphson)表示，警匪追逐戰始 於早上8時半，涉及部門包括東灣列治 文市(Richmond)警方。 另一名公路巡警發言人哈默 (Matthew Hamer)表示，東行線於早上 11時05分重開，但西行線直至下午5時 才解封通車。 事件始於早上8時40分，費菲爾 (Fairfield)警方原本扣押一名兇案疑 犯，惟不果，於是展開追逐戰，列治文 市警方和加州公路巡警其後加入協助 追截。費菲爾警方發言人奧斯古(Jeff Osgood)稱，雙方追逐到80與580號公 路交界停止。 據了解，追逐戰始於康特拉科斯 特縣，疑犯駕駛一輛2016年雪佛蘭 (Chevrolet) SUV穿梭列治文市街頭，當 他接近80號公路時，公路巡警警員一早 放置釘帶，結果疑犯座駕輪胎被刺穿， 在大學大道出口失控，撞向右邊路肩的 混凝土護欄，再反彈向中間分隔壆始停 下，警匪雙方遂展開對峙。 奧斯古稱，警員一直與疑犯展開 「長時間談判」，直至疑犯朝警員開槍 為止，警員旋即開火還擊，疑犯因此被 打中。 疑犯中槍後立即被送院，惟宣告不 治。警方尚未公佈疑犯身份。 受事件影響，大批司機被困車龍，

■警匪追逐停止，大量警車在疑犯SUV後方。

NBC電視畫面

■大批警員走向疑犯SUV。

目擊警匪追逐戰的真實上演。 21歲被困司機內德活(Joshua Nederhood)表示，他見到警員很慢地追 著一輛深色SUV，又帶著K-9警犬，駕

網上視頻截

設障礙物，並用擴音器與疑犯對話。 他續稱，約9時半，他便聽到多下 槍聲，遂見到一名男子倒下。 事發前，現場交通已受稍早的貨櫃

車車禍影響而嚴重擠塞。內德活平時 只需25至40分鐘由阿拉美達市到柏克 萊，但兩件事卻令他的行程變成一小 時。

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灣區一周新聞

2017年9月30日 星期六

東華CEO余金鈴忽然退休 部分東華醫院董事要求醫院財務公開、醫 務大樓裝修迫切需要資金、醫院基金發展 部主任寧陳翠華突然出走、傳出涉嫌利益 衝突接受州府調查的傳聞、還要面對獲得 聯邦政府預算支持的東北醫療中心的競爭 等一系列問題。 僑界人士指出，如果內部問題不解 至 於 余 金 鈴 為 何 突 然 決 定 「 退 決，耗資1.8億元的東華醫院新醫務大 休」？何國杰認為這是她本人的決定，董 樓，有再好的設備與環境都無濟於事。 事局尊重。他感謝余金鈴多年來為東華醫 院、為社區服務和做出的貢獻。余金鈴提 張建清接任東華醫院 CEO 前「退休」，是否會對她補償？何國杰表 據悉，東華醫院董事局已有備案， 示不方便透露。通常情況，會按年薪1至2 由 現 任 運 營 總 監 （ C F O ） 張 建 清 接 任 年一次性發放。 CEO，CCHP的CEO也將由新人補上。 自從2015年CCHP與「華美醫師協 張建清1989年畢業於中山醫科大 會」發生訴訟後，東華醫院面對的各種挑 學，留校任教。她分別於1992年和1996 戰似乎從就不曾停過。從「華美醫師協 年獲得加州大學三藩市分校的碩士學位和 會」終止與東華醫院合作、醫患之間重 碩士後家庭科醫護師執照，2012年在三 新關係、東華醫院基金會主席白蘭與董 藩市大學獲得醫療系統行政領導學博士學 ■余金鈴周三忽然表示退休，不再出任東華醫院與華 事局的博弈、終止與華埠康健連鎖藥房 位。 人保健首席執行官。 （Wellman）的合作、中華總會館商董及

身兼東華醫院與華人保健計劃（CCHP）首席執行官（CEO） 的余金鈴，星期一接受本報專訪時曾表示「退休的念頭一直有，但 不是今天，或許是不久的將來。」沒想到，只兩天，在東華醫院董 事局月會後翌日(周三），余金鈴對記者表示，她將向董事局提出 退休，不再出任東華醫院與華人保健計劃首席執行官。 至於為何會有這樣截然不同的結 果？是否周二晚上董事局會做出新的決 定？余金鈴欲言又止，但她暫時能夠證實 的就是，她將「退休」，離開任職東華醫 院首席執行官16年的職位。進一步的情況 她會在合適的時候講清楚。

院長何國杰感謝16年貢獻 東華醫院院長何國杰表示，余金鈴 是他與白蘭16年前力邀在東華醫院生死存 亡之際，從醫護服務總監擔負起CEO的重 任。當時選擇余金鈴的一個重要原因是， 醫院需要一名在美國土生土長的華裔。她 工作非常投入，任勞任怨、親力親為。

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灣區一周新聞

2017年9月30日 星期六

日落區匪闖宅90歲婆婆嚇壞 居住在內日落區的90歲華裔鄺婆婆，被兩名猖狂劫匪帶槍 爆竊後至今驚魂未定：「我被他們推跌在地下，用槍指著，整 個人都暈了，好害怕。」 案發於日落區17街2100號路 段，週二正午12時42分，兩名蒙 面、戴上黑手套的嫌犯撬開鐵門進 入空無一人的住宅。受害人鄺婆婆 恰好外出買報紙回家，一開門即被 劫犯用手臂勒頸，捉住雙手拖入屋 內，導致婆婆跌倒在地。 鄺婆婆表示當時她害怕得很， 稍有移動企圖坐起，即被嫌犯用 槍指著。嫌犯把婆婆從地上拖行 達10呎進入房間，又將她拖下樓 梯，更拉開婆婆的外衣，搜索她身 上的錢財，搶走手上的金鏈，而婆 婆底衫遮蓋著的頸鏈則沒有被嫌犯 發現。 最後嫌犯搶走婆婆的手袋，及

合共3000元現金逃走。 「錢被搶就算了，他們不打我 就好。」鄺婆婆這樣安慰自己，但 年事已高的她經歷如此恐怖一事， 晚上根本無法進睡。鄺婆婆祖籍台 山，居住在內日落區逾十年，平日 子女上班獨自在家。 她身旁的女婿溫先生指，該區 治安一向良好，沒料到發生這麼恐 怖的事，案發後已立即更換門鎖， 並在家門貼上「閉路電視監控」的 警告字眼。 鄺婆婆的兒子案發報警後，警 方迅速到場，據溫先生描述，當日 約7輛警車、10個警員到場，詢問 當事人和鄰居，查看閉路電視鏡

頭等。當日在場的其中一位警員透 露，受害人家門雖有攝錄鏡頭，但 當時並不運作；而對面屋的鏡頭因 為距離太遠，無法拍到嫌犯樣子。 不過在對面屋工作的吳女士表 示，十二時許曾看到兩部深灰色沒 有車牌的汽車停在家門前，車內坐 著一位白色長髮的女子，而兩名黑 人分別站在受害人家門前和對面互 相打招呼。惜當時她並不覺得可疑 所以沒有報警。 受害人的鄰居溫女士對匪徒的 猖狂行為感到氣憤：「這區很多人 均退休在家，平日也頗多人來往， 他們竟敢日光日白入屋爆竊？」 日落區過去大半年常常成為匪 徒爆竊的目標，最高峰是3月份共 有57宗爆竊案，平均每日發生兩 宗，6月份則發生34宗，截至上月 大有改善減至19宗。 ■ 90歲的鄺婆婆週二遭非裔匪徒持槍入屋搶劫，驚魂未定。

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美國縱橫

2017年9月30日 星期六

正牌花花公子 告別風流人間

■霍夫納手持第一期的《花花公子》雜誌。

歷來最成功的男性刊物《花花公子》雜誌 創辦人霍夫納（Hugh Hefner）27日在洛杉磯 病故，享年91歲。霍夫納終其一生，將「人不 風流枉少年」的宗旨演繹得淋漓盡致，更將情 色雜誌昇華成文化現象，過程中他固然贏得無 數羨慕，但也招來數不盡的罵名。 納在洛城家中亡故後，其兒子庫珀（Cooper 霍 夫Hefner）發表聲明，形容父親是「媒體與文化界的 先驅」，對言論自由、民權和性解放都作出了貢獻。而對 於家族以外的人來說，《花花公子》雜誌、其兔子頭像標 誌以及霍夫納宣揚的生活方式，不論是好是壞都堪稱時代 印記。 娛樂文化界名人西蒙斯（Gene Simmons）在2009年 有關霍夫納的紀錄片中大膽宣稱，世界上所有男人恐怕都 願意犧牲自己「一個睪丸」，換取霍夫納的人生。但在批 評陣營方面，衛道之士當然口誅筆伐，女權主義也批評霍 夫納貶低女性，令她們淪為男性玩偶，偏偏霍夫納坦然承 認，指女性「的確是物件」。 ■2011年霍夫納在倫敦與著名的兔女郎拍照。

籌錢8000元創業

■1960年代末，霍夫納與他的兔女郎。

回顧霍夫納的生平，他1926年4月9日生於芝加哥， 父母不但都是教師，而且也是不拘言笑的基督徒，用霍夫 納的話說，自己成長過程中「不會得到父母的擁抱」。諷 刺的是，正是這樣的環境，孕育了一代情色文化的代言 人。戰後退伍後，霍夫納先是加入《君子》（Esquire） 雜誌擔任撰稿員，後來要求加薪5元不遂而辭職，就此走 上了創業之路。1953年，他從包括母親在內的親友處籌 得8000元創辦《花花公子》，第一期雜誌的主打女星是 尚未大紅大紫的瑪麗蓮夢露，由此可見他獨具慧眼。

低學歷者家庭資產增長竟最高 聯邦儲備局最新數據顯示，國民的財政狀況已經 收復經濟衰退的失地，其中非裔、拉美裔等少數族裔 及沒有大學學歷的基層人士，財富增幅最為明顯。 聯儲局27日公布「消費者經濟調查」（Survey of Consumer Finances）的結果，發現非裔、拉美裔家庭 以及沒有高中或大專文憑的人士，是2013至2016年 淨資產值增長最快的組別。非裔家庭的資產由2013年 的1.36萬增加接近30%，至去年的1.76萬元；拉美裔 家庭同期的資產則由1.42萬元增至2.07萬元，增幅達 46%。 報告指，這些家庭資產猛漲，主要因為市民重投

勞動市場，近年失業率由7.5%持續下降至去年的5%。 隨著越來越多少數族裔找到工作，家庭多了餘錢儲蓄 及還債。此外，多個州份近年提高最低工資，也令從 事快餐及零售的低技術工人受惠。 經濟專家斯旺克解釋，2014年中期選舉後多個州 和地方迎來最低工資上漲，許多人在2015年的工資開 始上調。對此也有分析指，現象與近年建造業增聘人 手有關，美國承包商協會的首席經濟學家西蒙森說， 許多建築工程都聘請高中畢業的工人，工資普遍比零 售業還要高。 然而少數族裔及低學歷人士雖然資產上升，但仍

霍夫納也在創刊號中坦言，雜誌並非單純售賣情色， 而是希望挑戰傳統社會提倡的清教徒式生活，男人可以靜 靜地和女伴討論藝術、哲學、音樂和性愛。《花花公司》 第一期售價50美仙，賣出了5.4萬本，到了1975年高峰 期，發行量已經達到560萬。此外，霍夫納在1960年於 芝加哥開設首間《花花公子》俱樂部，之後便在全球開設 30間。 對於自己的成績，霍夫納2011年接受媒體訪問時承 認，就算在自己最瘋狂的夢想中，也沒想到會有這樣的生 活。他同時形容，自己雖然歷經3次婚姻，但結婚期間從 未出軌，只會在婚姻的空檔期「補回來」。

然不足以收窄國家的貧富差距。去年全國最高收入1% 的家庭，其收入佔全國比例24%，創下紀錄新高。白 人家庭的淨資產中位數也有17.1萬元，是非裔家庭的 接近10倍。 除了年收入之外，超過70%的白人家庭擁有物 業，相比下非裔及拉美裔擁有物業的比例不足一半。 60%白人家庭據稱擁有退休儲蓄，比例高出非裔及拉 美裔一倍。 而白人家庭經商的人數，也是非裔及拉美裔的兩 倍。對此穆迪分析的首席經濟師贊迪表示，國家在貧 富差距方面仍然存在鴻溝。 不過經濟學者同時認為，聯儲局的報告令人鼓 舞，顯示國家已走出08年金融危機的陰影。

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硅谷快訊

2017年9月30日 星期六

大西洋高速電纜明年初可啟用 微軟、臉書和電訊基礎設施公司Telxius聯合宣布，已經完成跨越大 西洋的最高負載量海底電纜的鋪設。微軟聲稱，該電纜每秒可傳輸160 兆位元數據，相當於同時傳輸7,100萬個高清視頻，比一般家庭互聯網 連接速度快了1,600萬倍。電纜將於2018年初開始投入運作。 逾4,000哩長的海底電纜位於海面 下1萬7,000呎處，被稱作Marea（西 班牙語，意為「潮汐」），起點在維珍 尼亞州的維珍尼亞灘，終點在西班牙畢 爾巴鄂市（Bilbao）。該電纜的延伸路 線位於目前大多數橫越大西洋電纜以 南。微軟表示，電纜將為美國和歐洲居 民提供靈活度，免受自然災害或其他如 桑迪颶風等可能導致通訊中斷的重大 事件干擾。更重要的是，微軟和臉書兩 家公司在維珍尼亞州都設有大型數據中 心。 微軟公司總裁史密斯（Brad Smith）表示，此電纜的鋪設巧值關鍵 時刻。他指出，大西洋海底電纜的負 載數據已經超過跨太平洋電纜55%，

美國

並比美國與拉丁美洲之間的電纜多出 40%，未來橫越大西洋的數據流量需 求無疑將繼續增加。 微軟在官方博客上貼文稱，該項目 只花不到兩年時間就完成，比正常速度 快了將近三倍。Marea電纜採用「開放 式」設計，隨著世界各地互聯網用戶人 數增加，可依據技術的發展而演變。該 電纜還為非洲、中東和亞洲的網絡中心 提供一條路徑，預計未來將有10億互 聯網用戶來自這些網絡中心。 越來越多科技公司進入基礎設施領 域，花錢鋪設新的電纜，而非加入已經 經營海底電纜的電信聯盟，比如谷歌也 投資了兩條從美國到日本、南美洲和亞 洲其他國家的電纜。

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■繞成圓圈的Marea海底電纜。

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灣區活動概覽

2017年9月30日 星期六

09/30/2017~10/07/2017 09月30日（星期六）

09月30日（星期六）

活動：三藩市中秋街會（Chinatown Autumn Moon Festival） 周六及周日上午11時至下午6時。 三藩市華埠Grant街夾Clay街及附 近街區，SF。免費參加。h t t p : / / www.moonfestival.org

活動：紐域德國啤酒節及車展 上午11時至下午6時，晚上7時至午夜零時僅限 21歲以上人士參加。Swiss Park，5911 Mowry Ave，Newark。6歲以上門票5元。http://www. newarkoktoberfest.com

活動：三藩市家庭財富論壇（Family Wealth Forum） 由三藩市市估值官朱嘉文辦公室 主辦，可解答與家庭財產、物 業等相關問題。上午10時至下 午1時。三藩市市大校區Ocean Campus，多功能大樓（Multiuse Building），50 Phelan Ave，SF。免費參 加。http://sfassessor.org/familywealthforum

10月01日（星期日） 活 動：聖 荷 西 小 意 大 利 埠 第 二 屆 街 會 （Little Italy San Jose Street Festival） 上午11時至晚上7時。Paesano Ristorante Italiano，350 W Julian St.，San Jose。免費參加。http:// www.littleitalysj.com

活動：三藩市護兒兒童服務（Wu Yee）40周年慶 祝「相聚在灣景」 上午11時半至下午3時。Bayview Opera House， 4705 3rd St，SF。免費參加。 https://www.wuyee.org/40thbayview

活動：三藩市外米慎/Excelsior區周日步行街 今年周日步行街活動最後一場。上午11時至下 午4時。米慎街（Mission St.）夾Geneva Ave至 Avalon街，SF。免費。http://sundaystreetssf. com

活動：聖卡洛斯機場開放日（Airport Day Festival） 多款飛機、飛行器及直升機等展 示。上午10時至下午4時。San Carlos Airport，620 Airport Dr， San Carlos。免費入場。http:// www.sancarlosairport.org

活動：波羅阿多玻璃南瓜製品展銷會 周六及周日上午10時至下午 5時。波羅阿多藝術中心， 1313 Newell Rd，Palo Alto。 免費入場。http://www. greatglasspumpkinpatch.com

活動：屋崙十月德國啤酒節 周六上午11時至晚上7時，周日上午10時至下午 5時。Dimond區，Fruitvale Ave.夾MacArthur Blvd，Oakland。門票20元。http://www. oaktoberfest.org 活動：三藩市東南亞中秋美食節（Southeast Asian Harvest Festival） 現場活動包括文藝表演、東南亞美食、花燈小巡 遊等。上午11時半至下午4時。田德隆區兒童樂 園Tenderloin Children's Playground，570 Ellis St.，SF。免費入場。www.seaacc-sf.org 活動：古柏蒂奴印度排燈節（Diwali Festival） 上午11時至下午6時。古柏蒂奴市紀 念公園Memorial Park，Anton Way夾 Stevens Creek Blvd，Cupertino。免費 參加。http://cupertino-chamber.org/ Diwali 活動：紅木城莎莎舞舞蹈節（Salsa Festival） 中午12時至晚上8時。Courthouse Square，2200 Broadway，Redwood City。免費參加。 http://www.redwoodcity.org/salsafest 活動：三藩市中東美食文化節 周六中午12時至晚上10時，周日中午12時至晚 上8時。Saint Nicholas Orthodox Church，5200 Diamond Heights Blvd，SF。免費入場。stnicholassf.com/annual-middle-eastern-food-festival

活動：三藩市世界素食節 上午10時至下午6時。金門公園內SF County Fair Building，9th Ave夾Lincoln Way，SF。門票5元 至10元。http://www.worldvegfestival.com 活動：奧連達捷克文化節（Orinda Czech Festival） 周六上午9時至晚上10時在公園舉行文化表演，周 日下午2時半至5時為閉幕音樂會。 社區公園，24 Orinda Way，Orinda。免費入場。 www.orindataborsistercity.org/festival 表演：矽谷交響樂團貝多芬第七交響樂音樂會 （Beethoven's 7th） 矽谷交響樂團2017年秋季音樂季開幕音樂會。 周六晚上8時，周日下午2時半。California Theatre，345 South First St.，San Jose。門票 45元起。http://www.symphonysiliconvalley.org

10月03日（星期二） 活動：三藩市艦艇周軍艦遊覽 10月3日至9日多艘軍艦開放讓群 眾參觀。三藩市30/32號碼頭。 免費活動。具體時間安排，瀏覽官 網：fleetweeksf.org/navy-ships 講座：山景城「人類進化史」講座（Introduction to Human Evolution） 山景城圖書館宇宙歷史系列講座最後一場。晚上 7時至8時半。Library Community Room，585 Franklin St，Mountain View。免費參加。650903-6337。Mountainview.gov/librarycalendar

10月04日（星期三） 活動：東灣核桃溪街會 下午5時半至晚上8時半。核桃溪市中心，Cypress St.，Walnut Creek。免費參加。 http://www.walnutcreekdowntown.com

10月05日（星期四） 電影：《戀愛魔女》（The Love Witch） 三藩市訪谷區圖書館下午4時半開始播放。201 Leland Ave，SF。 免費。sfpl.org/index.php?pg=1029546101 活動：藍天使飛行表演隊到達三藩市 下午1時至5時，可在三藩市Marina大草坪觀賞 （Marina Blvd夾Fillmore St.，SF）。周五、六、 日有多場飛行表演。免費。fleetweeksf.org

10月06日（星期五） 表演：三藩市大型戶外音樂節「Hardly Strictly Bluegrass 2017」 為期三天的大型戶外音樂節將 在金門公園內舉行。周五、 六、日上午11時至晚上7時。公園內多個舞台， JFK Dr.夾Transverse Dr.，SF。免費入場。www. hardlystrictlybluegrass.com/2017 電影：《海洋奇緣》（Moana） 三藩市McCoppin廣場免費夜幕電影（Free Movies in McCoppin Square 2017），10月逢周五晚上7 時15分左右開播，晚上6時舉辦兒童活動。1300 Taraval St，SF。免費觀看。www.sf-pops.com

10月02日（星期一）

10月07日（星期六）

活動：阿拉美達十月南瓜展銷大會（Pumpkin Patch） 從10月1日至31日舉 行。逢周一至周五上午 10時至晚上9時，周六 及周日上午9時至晚上 9時。Alameda County Fair，4501 Pleasanton Ave，Pleasanton。www. alamedacountyfair.com

活動：聖荷西玻璃南瓜製品展銷會（Glass Pumpkin Festival） 周五下午4時至晚上8時，周六上 午10時至晚上8時，周日上午10 時至下午6時。Santana Row， 377 Santana Row，San Jose。 免費入場。www.sanjose.com/glass-pumpkinfestival-e2289421

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硅谷快訊

2017年9月30日 星期六

智能牛仔夾克上市售350元 據SF Gate報道，牛仔褲傳統大廠Levi’s與搜索引擎巨頭 谷歌將在本周開始銷售一款新型電子衣裝：讓人輕易接收短訊 和電話的自行車騎士專用牛仔夾克。 這款夾克售價350元，摸起來 像牛仔夾克，但穿者可以將使用藍 牙技術袖帶上的電子標籤，與用戶 的智能手機連接在一起，前提是智 能手機須在附近。 在設定該應用程式後，穿著夾 克的人可以靠左手臂向上滑動來播 放音樂或切換歌曲，對騎自行車者 來說，這比使設法使用手機容易得 多。騎士也可通過雙擊或滑動夾克 來指示手機報時。 這款智能夾克的問世是谷歌員 工普帕列夫（Ivan Poupyrev）的 三年研究結晶。 他指稱，在日本生產製造過程 不會受損的導電紗線是一個主要挑 戰。他指稱，未來採用嵌入式技術 的服裝，可幫助人們改善搬重物或

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在鍵盤上打字的方式，以避免罹患 腕管綜合症。 據研究公司Tractica表示， 2016年智能服裝產生1億5,070萬 元收入，預計到2022年將達到37 億元。 該夾克採用「提花技術」 （Jacquard），預定10月2日開 始在紐約市布魯克林的Kinfolk、 聖他莫尼卡（Santa Monica）的 Fred Segal及波士頓的Concept等 商店率先出售，也將在網上和幾 家Levi’s商店販售，包括三藩市 市場街的Levi’s專賣店。據谷歌 表示，新的夾克可以至少洗滌10 次。 說服消費者花350元購買一件 具有近似智能手錶功能的夾克，

可能具有挑戰性。新的蘋果手錶 Series 3售價僅399元，當iPhone 手機不在附近時也可利用移動通訊 撥打和接聽電話及收發短訊，還能 播放音樂。 據范德堡大學（VU）機械工 程系助理教授屏特（Cary Pint） 表示，嵌入織物技術服裝有朝一日 可派上各種用場，諸如電池等儲能 設備可嵌在服裝中，使智能手機變 得更輕盈，或是運用改變織物色彩 的技術，使軍人更容易依據不同地 形改變其偽裝顏色。 Levi’s與谷歌聯手開發的夾 克，將提供企業消費者如何使用夾 克的數據，包括在一天中的哪些時 間穿著或是否磨損。該數據不會洩 露穿者身份，也將顯示哪些夾克的 功能最受歡迎。 分析師表示，隨著可穿戴技術 融入服裝，企業需要注意保護消費 ■研發三年後，智能牛仔夾克終於上市。 者的隱私。

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時事評論

2017年9月30日 星期六

中国既要當美国的學生，也要當美国的老師 王文  中国人民大学重阳金融研究院執行院长

2017

年，對于中国和美国 來說，都是异常重要 的一年。度过了执政蜜月期，特朗普 的各项政策开始初具雏形，整个国际 秩序也因为这位号称“美国优先”的 新总统而起了微妙的变化。 对于中国来说，“一带一路”高 峰论坛、金砖峰会，逐步奠定了中国 在新一轮世界秩序构建中的地位，也 对中美关系的发展提出了新的挑战和 机遇。 为此，2017年4月“习特会”确 立了四大中美对话机制，分别是外交 安全对话、全面经济对话、执法及网 络安全对话、社会和人文对话。9月 26日，作为中美社会和人文对话机制 的重要内容，中国人民大学与美国哥 伦比亚大学在纽约主办“中美大学校 长与智库论坛”，探讨未来50年的中 美关系。中国国务院副总理刘延东、 前美国国务卿基辛格与中美两国约40 所大学与智库负责人共计超过200人 将与会。 在这场论坛前夕，观察者网独家 专访本次论坛的承办方中国人民大学 重阳金融研究院（人大重阳）执行院 长王文教授，通过他丰富的智库交流 经验，谈谈未来中美的相处之道。

中国智庫要学会對美“伐謀” 觀察者网：谈到中美智库交流， 我记得重阳金融研究院在首次习特会 前三天，曾赴美与布鲁金斯学会、伍 德罗·威尔逊国际学者中心等知名智 库交流，带回了很多非常有价值的观 察。作为民间交流的智库交流，是国 家外交的重要组成部分，您认为就中 美关系而言，智库交流能够提供哪些 有益补充？ 王文：过去四年多，中国人民大 学重阳金融研究院代表团赴美国20 多次，在南海问题、“一带一路”、 “习特会”、中美人文交流等重大事 件上都发挥了作用。按照我们自己的 经验，智库可以在大国外交互动中扮 演非常重要的角色： 首先，智库可以担当两国主流思 想沟通的桥梁。智库在思想、知识、 最新论点之间的沟通和交流，使得两 国在官方外交之外，出现了一层介于 民间与官方性质的精英交流通道。这 些外交渠道大大促进了两国之间相互

的了解。 其次，智库可以成为两国利益摩 擦和分歧的缓冲区。大国之间肯定有 很多不可避免的矛盾、分歧和摩擦， 一旦上升到官方层面将会破坏两国的 关系。而智库层面的沟通和交流，使 得这种摩擦和分歧会冲淡许多。 比如，在南海问题上，2016年7 月初，局势相当紧张，人大重阳与卡 内基国际和平基金会合作，邀请了两 国高官与会，尤其是中国前国务委员 戴秉国演讲，释放“南海仲裁案就是 一张废纸”、“十艘美国航母来南海也 吓不到中国人”等清晰的重大中方信 息，为美方对南海外交划了红线，避 免了在外交层面上出现更大的碰撞， 避免两国冲突升级。 最后，智库能成为对外塑造软实 力和影响力的发动机。正如拙作《伐 谋：中国智库影响世界之道》上讲的 “ 伐 谋 ”，一 个 好 的 智 库 不 只 是 要 影 响本国，更重要的是还要影响他国政 府，把中国的一些合作的理念和想法 推出去，说服他国愿意和你合作。这 些年，人大重阳在推进中美两国“一 带一路”合作上发挥了诸多作用。这 种思想的发动机将持续推进中国可持 续性软实力的崛起。 觀察者网：上次中美智库交流有 一个很重要的观察，特朗普和美国政 界、学界精英的关系并不那么融洽， 这半年来，美国国内政坛一直比较动 荡，多名特朗普的亲信辞职。在您的 观察中，特朗普和精英届人士的关系 有没有得到缓和？ 王文：我过去半年多去了美国四 次，也接触了美国的一些官员、智库 和社会组织的人，整体上讲，目前特 朗普在美国社会精英层中的形象仍然 很糟糕，和传统官僚体系的斗争仍然 非常激烈，并没有得到实质性缓解。 目前特朗普执政已9个月，仍然有大量 官员获得不了提名，或者根本就没有 提名，中间层还有大量空缺，这充分 反映了特朗普和美国精英届的矛盾在 短期内无法调和。 这个时候，中美之间的合作既有 挑战也有机遇。挑战就是中国的对美 工作不能只瞄准政府层，更重要的是 落下来，落到精英层面、社会层面、 普通人的层面，防止因为和特朗普关 系过密而造成的美国社会对华逆反情

■習近平主席与参加“一帶一路”峰会的各国領導人。  新华社記者饒愛民攝 美关系在经济、贸易和金融层面整体 绪。 但是机遇也有。目前特朗普政府 上呈现良性的发展趋势，一些分歧与 内部的各种框架还没有搭建好，对华 摩擦是可控的。对此，特朗普和习主 政策也没有完全成型，中国可以借此 席的互动也很多，目前总共打了近10 打合作牌、互补牌，进一步夯实和美 次电话。从这个角度来讲，目前我们 国在社会人文层面的交流，主动塑造 也要加强分析精英层态度的分裂。 觀察者网：特朗普治下的美国矛 美国社会，进而推动中国的世界影响 盾依旧重重，高层政治不断换人，底 力。 中国對美外交需要分層化、細膩化 层民粹主义抬头。您认为这和特朗普 所推行的以“美国优先”为口号的政 觀察者网：美国精英层对特朗普 策有怎样的关系？ 对华政策有什麼评价和期待？ 王文：目前看来特朗普在某些程 王文：美国精英层对特朗普的对 度上给美国开了比较猛的药方，这些 华政策，也呈现了分裂的局面： 药方有一些实际是正确的，比如强调 智库对特朗普对华政策的影响力 基 础 设 施 建 设 ， 强 调 美 国 “ 再 工 业 在减弱，甚至很多智库没有政策影响 化”、追求美国的实际利益。站在美 力。美国很多智库对特朗普不听智库 国的角度来看，这些都符合美国维系 的话感到无奈甚至愤怒，进而成为特 自身地位的发展方向。但问题在于， 朗普的反对力量。但一些保守的、在 他 的 执 行 团 队 和 落 实 理 念 的 能 力 太 奥巴马时期被边缘化的智库却得宠， 差。特朗普低估了美国的复杂程度， 成为美国对华政策的推动力。此时， 导致他的一些好的理念并不能执行和 务必要注意特朗普政府对华政策的反 落地为现实。他也没有帮手，他的执 复性。 行团队缺陷很大，本人也缺乏团结整 美国主流媒体对特朗普也存在不 个美国的能力，缺乏运作复杂政治的 满。最大的不满就是认为特朗普不应 经验，这让外界对特朗普的执政业绩 该对中国过于功利，不谈意识形态、 呈现很大的怀疑和下降的预期。 价值观等。近期《纽约时报》就发了 我认为，目前特朗普的执政实际 一篇长篇评论，批评特朗普去价值化 上 加 剧 了 美 国 的 国 内 矛 盾 ， 使 得 原 的外交政策。但目前华尔街和商界对 本的种族矛盾、债务矛盾、联邦和地 特朗普的对华政策是满意的。这次人 方矛盾、社会矛盾等出现了更大的裂 大 重 阳 与 亚 洲 协 会 还 将 签 署 合 作 协 痕。 议，中美共同推进“一带一路”的调 摘編自觀察者網 研与落实，这说明2017年9个月来中

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時事評論

2017年9月30日 星期六

一周軍情：朝鮮核試驗的“求和”价碼 施洋  外交与軍事觀察者  獨立評論員 上周，美国新財年的国防預算基本算是大勢已定，總額接近7000 億美元的軍費開支不僅遠遠超出特朗普政府最初謹慎提出的數額，也遠 遠高出2011年《預算控制法》中規定的国防預算上限。儘管离款子批 下來還有時日，但是美軍已經把這多出來的近千億美元的去處安排得妥 妥噹噹。這笔高額軍費存在的意義和效果何在？答案毫无疑問要从太平 洋對面的對手的變化那里說起。而就在近日，朝鮮咸鏡北道丰溪里再次 發生了3.4級且深度為0公里的地震，又一次引發了大家的關注，雖然 對于這次地震是不是核試驗還存在疑問，但朝鮮的核戰略顯然還會隨着 美朝的隔空罵街和這一系列的意外繼續下去。

美国的“贖債”軍費 美国当地时间的9月18日，美国 国会参议院以89票赞成、8票反对的 表决结果，通过总额6920亿美元的 2018财年国防预算。至此，2018年 度的国防预算基本算是尘埃落定。接 下来美国参众两院还将通过两院联系 协调委员会将两院各自通过的议案进 行协商修订以形成统一的最终版本， 并送交美国总统特朗普签字以正式通 过。 从军费数额上，这次军费预算比 起2011年美国军费高位的7113亿美 元，还稍微差了几十亿美元，但当时 的军费中有将近1600亿美元的开支是 用于美国在伊拉克和阿富汗战争中的 军事行动所需，相比之下，2018年的 预算中只有大约600亿美元用于伊拉 克和阿富汗，其余6400亿美元都是所 谓的基础军费，实际用于军队训练、 人员薪资、装备更新等的资金规模多 了1000亿美元左右。虽说美元的实际 购买力正日趋下降，但2018年美军预 算的实际增长显然可算是史无前例。 更加不同寻常的，是此次国会通 过的国防预算数量之多，甚至超出了 特朗普政府今年提出的6680亿美元的 目标，也比美国国防部今年5月提出 的6391亿美元的需求多出500多亿美 元。这些多余资金之中，相当部分都 将被用于额外采购一批装备。此前观 察者网也曾引用美国媒体上透露的部 分消息罗列部分，虽然在不少项目的 实际增购数量上与国会最终通过的采 购数有所偏差，但也大概表明了增加 采购数量的趋势。 国会此举自然赢得了美国国内许 多支持美军现代化人士的赞许，对美 军而言，这样的增购自然也是好事一 桩。对于其他国家的军队，这又显然

是美军“穷兵黩武”的举动。不过如 果从美军本身的状况和其军方的设想 目标看，这更应该是美军针对本国长 期以来装备老化之下做出的“补课” 之举。 说起美军的装备更新和老化，最 早得追溯到上世纪80年代的里根时 期。在此之前，美国军队先是花了10 年时间从越战的泥潭中脱身，然后又 因为美国经济陷入滞涨而饱受军费不 足之苦。从1965年到1975年，美国 的军费在账面上增长了约60%，但因 为这一时期美国经济的严重问题，让 开始服役的新一代武器装备因为通货 膨胀价格飞涨，加上越战期间大量军 费实际是用于作战化作炸弹和橙剂扔 到了越南，美军实际的经费也因此捉 襟见肘，不仅部队装备的战机、战舰 数量都出现巨幅下跌，美军也因为缺 少优秀军人变得问题重重，在美国公 众眼里的声望也降到了低点。而里根 当选美国总统后，为了兑现其竞选时 加强美军的承诺，自然也开始进一步 增加美军的军费，并一次次将美国军 方“想想而已”的乐观军费目标直接 变成实打实的美元投入到国防工业的 方方面面。

提出600艦計划的里根 正是在上世纪80年代，极为充裕 的军费预算使得美军实现了彻底的现 代化。美国空军在整个80年代换装了 上千架全新的F-15和数千架F-16战 机，B-1B和B-2两款战略轰炸机也在 这一时期研制并开始装备；美国陆军 换装了以上万辆M1系列主战坦克和 M2步兵战车为核心的地面部队核心体 系；美国海军则在这一时期开始坚定 全核动力航母的路线不动摇，并且将 包括提康德罗加级导弹巡洋舰、洛杉 矶级核潜艇以及俄亥俄级战略导弹核

潜艇都送下了水。而里根以及随后老 布什时期美国庞大而现代化的军事机 器，也成了冷战结束后美国干涉全世 界各种事务，维护美国霸权的重要力 量。按照80年代的美军设想，到了90 年代，在美苏军备竞赛的大背景下， 美军自然要从90年代中后期开始装备 全新一代的作战装备和武器。这些武 器我们后来有的看到了，有的却没有 看到。原因也很简单，随着冷战的结 束和美国全面超级大国地位的稳固， 美国军队的建设方向发生了巨大的变 化：一方面由于苏联的解体，美军对 各类尖端武器的需求和急迫性都不如 以往，反而对干涉地区事务所用的武 器装备更具需求；另一方面则是冷战 结束后军费无论是账目上还是购买力 上都陷入了缩减，使得美军对各种冷 战期间立项但尚未进入实质深度开发 阶段的武器都缺乏进一步投资的兴趣 和能力。 这样的策略结果，就是F-22这样 冷战结束前已经造出原型机的方案得 以继续研制，海军还处在效果图阶段 的NATF项目则被砍掉；从“提康德罗 加”级降级而来的“阿利·伯克”级 驱逐舰得以批量建造，打算全面升级 防空系统但还处于概念阶段的CG-X方 案则被一拖再拖最后彻底取消。

洛克希德NATF设計艺術画 全新提出的方案则大多更加注重 现实可用性，比如F/A-18E/F”超级 大黄蜂”这样的中庸机型，以及最初 的JSF这样注重采购成本与作战性能有 机统一的廉价战斗攻击机。而那些概 念新奇的高端方案，比如武库舰什么 的，则总是在媒体一番热炒之后就消 失无踪。在那个时候看来，美军的这 一系列针对威胁的处置，总体来看是 不算失败的。毕竟在装备性能早就够 用而防务预算削减的情况下，经济适 用是最科学的。 而进入21世纪以后，美国军队的 一连串变故则把美军引向了另一个方 向。先是思想激进的拉姆斯菲尔德为 了改革美军把包括新型自行火炮、侦 查武装直升机等美国陆军一系列先进 的未来装备给统统取消，再是为了美 军能够全球快速部署介入力推斯特莱 克中型旅。但随后爆发的阿富汗战争 和伊拉克战争却恰恰不是那种需要美

■朝鮮首都平壤閱兵式上展出的“北极 星2”型中程彈道導彈。    圖片來源：新华社 军快速部署能力的中低烈度治安战。 虽然美国军方反复强调斯特莱克 装甲车的装甲多么多么有效、加装了 格栅装甲的装甲车能够挨多少发RPG 火箭弹也保证乘员不受伤，但大多数 美军仍然巴不得自己在遭到路边炸弹 袭击的时候身处M1战车的舱内，或者 在遇到地雷的时候躲在防雷车里面。 经年累月的反恐战争里，美军再次像 越南战争一样，不仅每年要花数百上 千亿美元（最高的2008财年甚至达 到1870亿美元）投入十多万美军在海 外的作战需求，还采购了大量治安战 专用的武器装备，比如美军在2007年 开始为了防止路边炸弹的威胁，采购 了27740辆各种型号的防地雷反伏击 车装备美军，用于在伊拉克和阿富汗 的巡逻和作战任务，而每一辆车的平 均采购价格都要数十万美元，根据美 国国防部自己的报告，整个防雷车采 购项目合计耗资达到了485亿美元， 而在美军撤离伊拉克后，这些车辆中 60%的命运是直接扔进了美军的仓 库，剩下的车辆也因为在传统的作战 环境中因为外形高大、防御力一般且 机动性不足而饱受美军的诟病。 与此同时，美军在下一代装备换 装上则犯下了一连串的失误，不仅彻 底停止了本国空军采购改进后的F-15 和F-16新型号，还过早关闭和拆除 F-22战机的生产线，到针对反介入武 器时的应对准备不足，再到下一代大 型水面舰艇和轻型水面舰艇定位科技 树双双点错……再加上F-35由于开发 上的延误，迟迟没有具备完整战斗力 的能力。这也导致美国面对纷至沓来 的威胁之时，很多时候只能使用上世 纪90年代乃至80年代的武器执行任 务。 摘編自觀察者網

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生活萬象

2017年9月30日 星期六

咖啡和茶可以預防糖尿病人早死 一紙糖尿病的診斷書，會帶給你一長串不要做的事情。但是新的研究 表明，咖啡和茶不應列入其中，因為它們可能有助於防止過早死亡。編者

對於女性尤其適合

尿病患者）參與的研究中收集的信息。 這些信息數據是在1999年和2010年之 間收集的。 除了一般的健康信息外，研究人員 還調查了參與者們從咖啡、茶和軟飲料 中攝取咖啡因的情況。 在研究過程中，有600多人死亡。 研究人員發現，糖尿病患者攝取的咖 啡因越多，死亡的風險就越低。每天攝 取100到200毫克咖啡因的女性比完全 不攝入咖啡因的女性死亡風險降低了 57%，而每天咖啡因攝入量超過200毫 克（兩杯）的女性，其死亡風險降低了 66%。研究人員根據下列因素調整了 數據，包括種族、年齡、文化程度、收 入、吸菸、體重、酒精攝入量、血壓和 糖尿病腎病等。

上述結論對於女性來說尤其適合。 如果你是位患有糖尿病的女性，喝茶喝 咖啡會帶來很多益處。但這項新的研究 顯示，患糖尿病的男性似乎得不到咖啡 因的好處。 這項長達11年的研究發現，與完全 不攝取咖啡因的女性相比，每天喝一杯 咖啡（相當於攝入100毫克咖啡因）的 女性糖尿病患者其死亡率低了51%。 由於世界人口中有超過80%的成人 飲用含有咖啡因的飲料，因此很有必要 去了解這一因素對心血管、癌症和各種 原因引起的死亡所產生的影響，這項研 究的研究者之一內維斯博士說。他是葡 萄牙波爾圖中心醫院內分泌科的住院醫 師。 喝茶女性不容易患癌症 我們的研究顯示，咖啡因的攝入量 我們觀察到的好處與含咖啡因飲料 與女性糖尿病患者因各種原因致死的死 這項研究還發現，從茶中攝取咖啡 中的咖啡因及其他成分直接相關，內維 亡率之間存在著顯著的反比關係，內維 因又會帶來不同的好處——相對於不喝 斯建議道。 斯說。 茶的女性，喝茶的女性患癌症的風險降 內維斯說，以前的研究已經顯示， 應該建議女性多喝茶和咖啡 低了80%。但是作者也指出研究中只有 飲用茶或咖啡可提高糖尿病患者對胰島 少量的飲茶者。 素的敏感度並能更好地控制飯後血糖水 研究結果表明，應建議糖尿病女性 內維斯說研究人員不知道為什麼在 平。此外，含有咖啡因的飲料中的礦物 患者多喝含咖啡因的飲料以降低她們的 男性糖尿病患者中看不到此效益。 質、植物化學成分及抗氧化劑也可能有 死亡率。這對女性糖尿病患者來說，會 一個可能的解釋是兩性之間由於激 助於降低婦女的死亡率， 他補充道。 是一個簡單、廉價且在於臨床有益的選 素和非激素的因素主要在心血管系統水 羅伯特-柯基博士是紐約灣灘市南邊 擇，內維斯說。 平 上 引 起 的 生 理 差 異 ， 內 維 斯 說 ， 然 醫院的內分泌學家和糖尿病專家。 但他也指出，這項觀察性研究不能 而，我們也不排除因研究樣本數目不夠 其他的研究已經發現了咖啡因是有 證明直接的因果關係，只是發現了咖啡 而不足以發現咖啡因攝入對男性患者可 益的，這項研究只是提供了更多證據予 因的攝入與死亡風險之間的相關性。 能有的較少的益處。 以確認，柯基說，他並未參與此研究。 需要進一步的研究來證實咖啡因的 而且，與這項研究的作者想法一 這一益處，比較理想的是進行隨機臨床 原因是什麼有待繼續研究 樣，柯基認為還應進行進一步的前瞻性 試驗，內維斯說。 咖啡對生存率的好處是什麼呢？它 研究，以證明目前所觀察到的咖啡因的 這項研究的作者審核在一項有3千 怎麼會降低婦女的死亡風險呢？ 益處。 多名美國糖尿病患者（包括1型和2型糖

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內維斯將在葡萄牙里斯本舉行的歐 洲糖尿病研究協會上發表這一研究成 果。直到發表在同行評議的期刊上以 前，在學術會議上發表的研究結果一般 被認為是初步的。

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專題報道

2017年9月30日 星期六

鍛煉讓銀髮族活力更強 對於銀髮族來說，鍛煉讓他們更加健康。事實上，每週增加48分鐘的 中度運動，就可以改善老人的身體總體技能，降低久坐的老年人喪失活動 能力的風險。 編者

老人活動能力增強 只要進行鍛煉，就可以改善身體狀 況，這一發現是塔夫茨大學簡梅耶農業 部老齡人口營養研究中心完成的。在其 最近公佈的一項新的研究中，研究人員 評估了70歲到89歲的老人在不同運動 量的狀況下，如何影響其健康。研究人 員看到，所有參與者在日常生活中增加 了運動以後，都改進了一定的身體活動 能力。但是，那些運動量更大的人，看 起來變化也更大。這項研究是「生活方 式干預與老年人口獨立性」研究的一部 份。 在老年人中，大部份人都希望過健 康、獨立的生活，希望保持良好的活動 能力，保持足夠的身體功能。但是， 隨著年齡的增長，他們正面對失去這種 生活的風險。這就需要通過改變生活方

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式，加強平時的鍛煉來予以改善。保持 老年人身體功能獨立性，這也是一個重 要的公共衛生問題。如果老人的活動能 力變差，社會就必須支付更多的代價來 照顧老人。在此前的另外一個研究中， 專家已經確認定期運動可以幫助改善身 體機能，並防止行動能力的喪失。而如 今，專家發現，即便運動量的小幅增 長，也會帶來很大的影響，研究報告的 作者之一、農業部營養學、運動生理學 實驗室資深科學家兼主任費爾定說。

新研究的發現 在生活方式干預與老年人口獨立性 研究中，科研人員分析了1,635名男性 和女性的數據，他們的年齡在70歲到89 歲，平均研究數據跨度為2.6年。在這 些老人中，一半對象被隨機分配到一個 包括步行、靈活性和平衡能力的訓練課

程，另外一半參加了健康教育講習班。 研究開始的時候，所有人的身體素質都 很低，研究開始前一個月，他們的定期 活動每週不到20分鐘。參與者在研究開 始的時候，以及在研究進行到6個月、 12個月和24個月的時候進行了評估。研 究人員依賴運動監視器、監測對象的自 我報告以測量實驗對象的活動狀況。

研究發現，有訓練課程的干預組比 健康教育組的活動量變化明顯更大。在 參與者中，每個星期有至少48分鐘身體 活動的人，享受到了持續的、更大的健 康益處。 這種較大的運動量差異，也意味著 老人更有可能避免活動能力的喪失。 (下轉P20頁)

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專題報道

(上接P19頁) 研究人員表示，這一實驗的最終 目標是讓參加者每星期有150分鐘的活 動。當看到僅僅運動48分鐘就可以帶 來的好處，這是令人鼓舞的。事實上， 減少肌肉損失、功能衰退和獨立性的喪 失，這對任何人來說都是重要的，並且 在任何年齡、任何體能情況下都是如 此。當然，對於老人來說，這就更為重 要。

老人都應該多運動 在65歲及以上的成年人中，身體活 動包括休閒性活動（如步行，跳舞，園 藝，遠足，游泳），交通活動（如步行 或騎自行車），職業活動（如果仍在工 作），家務，玩耍，比賽，運動等。可 見，身體活動的形式很多，也並非等同 於高強度的體育運動，而是老人們完全 可以參與的。 為了改善老人的心肺和肌肉狀況， 改進老人的骨骼和體能，降低非傳染性 疾病、抑鬱症和認知能力下降的風險， 老人應該在一個星期內至少進行150分 鐘的中度強度有氧運動，或者在一個星 期內至少進行75分鐘的強有氧運動，或 者中等強度和強有氧活動的等效組合。 老人的有氧活動應每一次至少進行 10分鐘。為了獲得更多的健康益處，老

2017年9月30日 星期六 年人可以將中等強度的有氧體力活動提 高到每週300分鐘，或者每週進行150 分鐘的高強度有氧運動，或者中等強度 和高強度運動的等效組合。 運動不良的老年人應該進行每週3天 或更多日子的體能活動，以增強平衡能 力，並防止摔倒。 涉及主要肌肉群的肌肉增強活動應 每週進行兩次或更多。 當老年人由於健康狀況而不能進行 推薦的體能鍛煉時，他們應該在能力和 條件允許的情況下保持活躍。 次。

所有健康老年人 都應該加強身體活動 以下的這些準則與65歲以上的所 有健康成年人相關，也與這個年齡段患 有慢性非傳染性疾病的人士有關。具有 特定健康問題的人士如心血管疾病和糖 尿病患者，可能需要採取額外的預防措 施，並尋求醫療建議，才能達到以下所 建議的老年人活動水平。 老年人每周可以有很多方法累積 150分鐘的鍛煉時間。這裡所謂積累的 概念，是指通過在多個較短的時間段內 進行活動，每次至少進行10分鐘，然後 將這些活動的時間加在一起，每周至少 達到150分鐘運動時間的目標，例如每 次30分鐘的中等強度活動，每週進行5

比如，在進行了充分的鍛煉以後， 老人因為各種原因而造成的死亡率都較 低，出現冠心病、高血壓、中風、二型 糖尿病、結腸癌和乳腺癌的發生率較 低，心肺和肌肉健康水平較高，反映身 體質量的數據也更健康。 熱愛鍛煉的老人也具有更好的的生 物標誌物，更有利於預防心血管疾病、 二型糖尿病和增強骨骼健康，並表現出 更高的健康水平。老人摔倒的風險也會 降低，並且認知功能更好，還可能降低 出現各種中度和重度體能限制的風險。 總之，對於老人來說加強活動的好 處是顯而易見的。銀髮族無論增加了多 老年人加強活動的好處 少運動量，都可以給身體健康帶來直接 總體來說，有力的證據表明，與不 的益處。當然，在身體狀況允許的情況 活躍的男性和女性相比，經常參加活動 下，老人如果增加的運動量越大，就越 的老年人有各種好處。 能夠享受到鍛煉的益處。 這些建議適用於所有老年人，不分 性別、種族、民族或收入水平。 這些建議也可以適用於殘疾老年 人，但可能需要根據其運動能力和具體 的健康風險或限制，對每個人的運動目 標進行調整。 那些完全沒有活動，或有某些疾病 限制的老年人，如果從無活動轉為有一 定程度的活動，將會增加健康益處。目 前沒有達到活動建議目標的老年人，應 著眼於增加活動持續時間，頻率和最終 強度，以最終實現鍛煉目標。

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2017年9月30日 星期六

如何找到高質量的輔助生活設施 找到高質量的輔助生活設施並不容易，在你採取行動之前，請先回答 一些關鍵問題。 編者

老人需要什麼樣的幫助 也許你的父母不再開車，正在變得 脫離社會。或者他或她不能自己上下樓 梯，或總是忘記關閉烤箱。對於需要適 度支援的老年人，輔助生活設施可能是 一個明智的選擇。 76歲的科尼格在丈夫去世後獨自生 活了兩年，很適應這種輔助生活設施。 她說，自己忘了丈夫去世一事，仍在等 他回家，她也很難記得自己要服用的藥 物。在熟悉當地設施的老年護理專家的 幫助下，她看了幾個老人住宅，包括一 個小型養老院。 與其他地方不同，Regal Palms是 一家有多個層次照顧的大型養老設施， 提供多種多樣的活動。去年10月，她搬 到輔助生活區，進入一個兩臥室公寓， 那裡有地方放她50加侖的水箱。她要吃 藥，但仍然自己洗衣服。她說，有些人 可能會害怕一個比較大的地方，但她認 為這更好。 在送家人去護理設施之前，確保家 人從家庭醫生或專科醫生那裡得到醫學 評估，以瞭解他們所需的護理水準以及 這些需求會如何變化。 甚至你也可以僱用老年保健專家來 幫助你確定適當的護理機構。 輔助生活設施提供的服務類型有很 大差異，所以值得花費數百美元來得到 相關的指導。

護理質量有多好 確保老人入住的地方是有執照可以 提供輔助生活服務的，並確保有至少是 最低程度的監督。仔細查看該設施的檢

查記錄，它通常會表明檢查頻率以及是 否有投訴。 一些州如佛州和加州，有輔助生活 設施網站會列出相關的檢驗記錄和監管 行動記錄。 但有些州沒有這類記錄，或者是沒 有及時更新。你可以向州監察辦公室詢 問相關設施的投訴記錄。 最後，關於護理質量的最佳資訊可 能來自入住者。你可以詢問已經入住人 士有關護理的細節，例如藥物是否按時 交付，管理層如何對投訴做出回應，等 等。 要多次訪問這些公寓，包括在用餐 時間和週末。大多數公寓會歡迎你，即 使你沒有預約。與入住居民談話，看 看員工是否看起來很開心或顯得過度勞 累。 詢問他們會如何處理老人跌倒的問 題。詢問護士是否會評估你父母的情 況，還是直接將他送到急診室？並詢問 詢問降低費用的政策。比如，你媽 頓附近，已經61歲。但是，住院後，溫 是否提供臨床醫生或醫務人員，幫助居 媽住院後恢復期間需要高水準護理，大 尼格失去了行動能力，不被允許返回公 民避免不必要的急診或住院治療﹖ 約一周時間。她恢復以後費用是否可以 寓。 戈德伯格問她的母親是否可以返回 迅速降低﹖專家說，降低收費往往需要 什麼是實際成本 一兩個星期，以便時間找到另一個養老 更長的時間才能完成。 要求書面的費用清單，並確保所有 設施，但是遭到拒絕。 是否有可能被趕出 資訊包含在合同中。 戈德伯格說，她說服了醫院讓她的 有些公寓的費用是全包的，包括了 非自願地被趕出養老場所，這是大 母親多住了幾天，並在專家幫助下讓母 房間、食宿和照顧費用，但也有的公寓 多數州排在首位的投訴內容。這通常是 親住進了養老院。 是單項收費的。 由於缺乏支付能力，或護理需求而超出 輔助生活公寓的發言人赫普表示， 德克薩斯州長期護理監察員杜凱表 養老設施提供服務的能力造成的。相關 對於需要更多照顧的居民，公寓會通知 示：請確保獲得可能引起更高或額外費 條款應在合同中詳細說明，包括你將何 他們有其他護理方案，並幫助他們找到 用 的 明 確 資 訊 ， 以 及 如 何 評 估 這 些 費 時收到通知(通常為30天)。 能夠滿足他們新護理需求的社區。 用。比如，將你父親帶到5英里遠的醫 94歲的溫尼格住在佛州博頓海灘的 不要相信營銷總監的保證說你的父 生那裡治療會花費多少？是否可以聘請 一個輔助生活公寓。她一直在那裡受到 母可以終身入住。口頭協議幾乎不可能 私人助理？ 很好的照顧。她女兒戈德伯格住在波士 證明的，建議以書面形式承諾。

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購物指南

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2017年9月30日 星期六

前開門洗衣機的優缺點 前開門的滾筒洗衣機現在很流行，但是這種 洗衣機的優缺點你是否了解﹖以下就是滾筒洗衣 機在購買前應該了解的事情。 編者

洗週期很長 滾筒洗衣機通常比頂開式的攪拌式洗衣機需要更 長的時間來清洗衣服。 前開式的滾筒洗衣機如果以常 規洗滌和重垢方式洗滌，通常需要70至110分鐘時間 才能完成。相比之下，頂開式的洗衣機可以在60到80 分鐘內完成工作。 前開式洗衣使用的水比攪拌式洗衣機要少得多， 所以洗滌時間延長，給洗衣機更多時間將衣服清洗乾 淨，洗衣產品工程師岡薩雷斯說。但是在這個週期的 後期，前開式洗衣機的速度要快一些，可以比頂開式 洗衣機甩掉更多的水，並縮短乾燥時間。

可以處理少量洗滌 大多數前開式洗衣機的聲稱容量為4.2到5.8立方 英尺，消費者經常問這些大型的洗衣機是否可以洗少 量衣物。一般來說，前開式洗衣機應該可以做好清潔 工作，這是因為這種洗衣機不是依賴於衣服的摩擦來 清潔衣服，後者是頂開攪拌式洗衣機的做法。所以相 對來說，滾筒洗衣機是更加適合清潔少量衣服的。 滾筒洗衣機是在機器滾動的時候將衣服抬起，然 後將髒衣服放入水中。衣服沒有淹沒在水中，這也是 和頂開式洗衣機不一樣的。這相對來說比較節約水。 另外，滾筒式洗衣機可以調節水的多少，根據你正在 洗的衣服數量來增減水量。所以，你可以用滾筒洗衣 機清洗少量衣服。而你的特大號棉墊也可以放在4.5立 方英尺或以上容積的洗衣機裡面清洗。

可以疊在一起以節省空間 在測試中，前開式墊圈通常是標準的27英寸寬， 但高度和深度差別可以多達8英寸。當房間面積比較狹 窄時，你可以將前開式洗衣機的頂部放置配套的乾衣 機。當然，你可能需要購買專門的堆疊套件。 不過，有一些前開式的洗衣機不能堆疊。比 如，LG Signature WM9500HKA，售價 1,800美 元，就屬於這一類。如果你需要在洗衣機的頂部設

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置洗滌劑分配器，就不可以堆疊。而三星FlexWash 有一些獲得了很好的成績。這些型號可以安裝在家中 WV60M9900AV，售價1,710美元，有一個迷你頂開 的任何樓層。 洗衣機，裝在全尺寸前開式洗衣機之上。這也是不可 如果你的洗衣機振動太大，請檢查洗衣機是否水 以疊放的。 平放置，以及所有的腳是否都與地板牢固接觸。

振動已經不再是很大的問題

發霉仍然是一個問題

過去，前開式洗衣機的振動是一個問題，而頂開 式洗衣機一般沒有這種問題。因為前開式洗衣機的滾 筒更快地旋轉，帶動更多的水，並且在水平軸上旋 轉，類似於烘乾機，所以振動比較大，且振動被傳遞 到地板上。 而製造商也在繼續努力解決這個問題。他們正在 使用新的零部件，這些零部件與以前的型號相比，減 少振動的能力更強。 大多數前開式洗衣機的振動測試表現都非常好，

很多消費者對前開式滾筒洗衣機最為不滿的就是 發霉問題。他們感到沮喪的是前開式洗衣機慢慢會出 現的一種霉味。 專家表示，當水進入橡膠墊圈中時，發霉帶來的 氣味就會成為一個問題，特別是 墊圈周圍的情況更為嚴重。如果用完以後門完全 關閉，會加劇這種情況，因為這樣做意味著墊圈不能 完全乾燥。如果可能的話在洗衣機不用的時候請將門 打開。

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國際要聞

2017年9月30日 星期六

不知美機 “犯境”   依靠中俄情報

朝鮮移防東海岸補漏洞 朝鮮聲稱美國總統特 朗普對朝鮮宣戰，揚言 有權擊落飛近朝鮮半島的美國轟炸 機後，韓國情報人員26日透露，朝 鮮已把軍機移防至東岸加強防禦。 韓國官員稱，美國轟炸機23日飛越 朝鮮以東的國際空域，朝鮮似乎未 能察覺，必須透過中俄防空系統獲 得資訊，後知後覺後加強警戒。

美 國兩 架2 3B日- 1派B “出槍6 架騎F兵- 1”5戰C 戰略機轟 ，炸 機為 護航，飛越朝鮮以東的國際空域。韓聯 社引述韓國國會情報委員會委員長李喆 雨表示，美國戰略轟炸機於當天凌晨飛 行，朝鮮可能沒有料到，加上雷達等相 關係統可能未有察覺，當時朝鮮沒有立 即採取應對措施。美軍稱，朝方一定非 常震驚，朝方似乎對此次飛行不太知 情，因此美軍公開了B-1B的飛行軌跡。 有消息人士稱，推測朝鮮對美方軍 機的行動不太知情，無法獨自判斷，因 此還透過中國、俄羅斯的防空系統資訊 判斷詳情。朝鮮事後把將於西南沿海地 區黃海道的駐紮軍機移往朝鮮半島東部 空域巡邏。 韓聯社認為朝鮮還有做其他應對措 施。對於兩韓非軍事區（DMZ）內朝軍 動向，李喆雨表示，國情院彙報稱，朝 軍下令“先報告，後行動”，朝鮮正謹 慎行事，以防突發挑釁和衝突。 據悉朝鮮預警雷達系統檢測範圍可 達600公里。今次朝鮮“反應遲鈍”， 有人質疑是否朝鮮因電力短缺，導致雷 達系統無法全面運作。也有分析認為朝 鮮可能是故意避免在國際空域行動。 另據韓國《朝鮮日報》報道，美國 正討論朝鮮在下月10日建黨紀念日前 後，從正常角度發射“火星-14”型洲際 彈道導彈（ICBM）等高強度挑釁的可能 性，目前考慮派遣美國航空母艦編隊北 上越過北方界線（NLL）進行武力示威 的方案。美國航空母艦編隊在NLL以北 海域的情況十分罕見。航空母艦編隊將 於10月中旬抵達朝鮮半島海域，且很可 能派出第七艦隊所屬的“列根號”。 實施新的制裁之際，美國高級將領 表示，鑑於迫切需要解決該國迅速開發 中的彈道導彈和核項目所造成的巨大危 險，朝鮮現在對美國構成最大的威脅。

■美軍B-1B轟炸機、F-35B戰鬥機及韓國空軍的F-15K戰鬥機，本月18日在韓國江原 ■朝鮮最新發放的宣傳片，包含以導彈攻 美聯社 道上空演習。 法新社 擊美軍轟炸機和航母的畫面。

美國制裁升級  特朗普籲孤立朝鮮 美國與朝鮮關係持續緊張，美國財 政部26日宣布，將朝鮮10間銀行及26 名由這些銀行僱用，在俄羅斯、中國、 利比亞和迪拜工作的朝鮮銀行代表，列 入制裁名單。美國總統特朗普26日再次 感謝中國在朝鮮問題上的幫助，並再次 強硬回應朝鮮的威脅稱，美國一旦採取 軍事選項，應對朝鮮的導彈及核威脅， 將會是毀滅性的，朝鮮將滿目瘡痍。 美國財政部表示，受到制裁的包括 26名朝鮮公民以及10家朝鮮銀行；名 單中有18個人在中國。除了在中國的代 表，朝鮮在俄羅斯、利比亞、阿聯酋的 代表也受到制裁。 被制裁的人當中有個人，也有與企 業相關的代表，如人在北京的車勝俊

（Cha Sung Jun，音譯）就是以個人名 義受到制裁，而人在中國吉林省延吉市 的金尚浩（Kim Sang -ho音譯），則是 朝鮮大成銀行的代表。 美國財政部回應美國之音的電郵 說，根據特朗普總統簽署的第13722號 行政命令，及第13810號行政命令，朝 鮮民主主義人民共和國外貿銀行、朝鮮 民主主義人民共和國中央銀行、朝鮮的 農業發展銀行、高麗商業銀行等10家朝 鮮銀行，都在制裁名單上面。 這些制裁對象大部分都在中國，而 此前美國總統特朗普在聯合國大會期間 已多次感謝中國國家主席習近平。26日 在與來訪的西班牙首相拉霍伊在白宮玫 瑰園舉辦聯合記者會的時候，特朗普再

次感謝中國，他說：“我讚賞中國最近 的行動，限制它與朝鮮的貿易，另外我 要特別讚揚中國，打破所有與朝鮮的銀 行間業務關係，這在兩個月前，人們甚 至想都不敢想，我要感謝習主席。” 在財政部發出制裁名單後，財長努 欽在聲明中說：“這個行動進一步推動 我們徹底孤立朝鮮、實現我們更高目標 的戰略。這個目標就是實現朝鮮半島的 和平與無核化。”特朗普也說，要孤立 朝鮮。並說美國已完全準備好，如果動 用軍事力量，將讓朝鮮“徹底絕望”。 特朗普還批評金正恩，說他行為差勁。 “朝鮮問題其實早在25年前就要處理 的，現在已經變得一團糟。不過我會來 解決。我們等著看看會發生什麼事。”

朝擁先進地對空導彈  威脅美軍機 分析家認為，如果朝鮮企圖摧毀美 軍飛機，幾乎肯定會出動地對空導彈對 付，而朝鮮軍械庫內最先進的防空導彈 是KN-06地對空導彈。 東京尼克夏爾研究公司（Nexial Research Inc.）總裁、國防分析家加特 林（Lance Gatling）稱：“朝鮮擁有世 上其中一個最密集的防空系統，這個防 空系統部署的武器從短程導彈、高射砲

到長程導彈都有。”他續稱，其軍械庫 內最先進的防空導彈是KN-06地對空導 彈。俄羅斯S-300地對空導彈具“超卓 能力”，而KN-06被視為“朝鮮自行研 發版”S-300，射程據報為100至150 公里。 外界至今只偵測到朝鮮曾兩度試射 KN-06，因此未能深入了解KN-06的能 力。不過，朝鮮官方傳媒宣稱KN-06的

“小毛病”已經清除，並在全國各地部 署。過去，朝鮮曾擊落美軍飛機，不排 除會再度這樣做。1969年4月15日，朝 鮮米格17（MiG-17）戰機在國際空域 擊落美國海軍一架EC-121偵察機，機上 31名美軍人員全部身亡，當天是朝鮮時 任領袖金日成的生日。該架EC-121偵察 機遇襲時，位處朝鮮海岸90哩外的日本 海上空。

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國際風雲

2017年9月30日 星期六

德國極右黨爆內訌 主席退出國會黨團

反伊斯蘭、反外來移民的 德國極右翼政黨另類選擇黨 （AfD）是大選的大贏家，首度有 代表躋身國會。但大選剛落幕，該黨即因路 線之爭而爆發內訌。被指立場較溫和的共同 黨主席彼得里因為與更強硬的黨內同僚發生 激烈爭執，日前在記者會上即時宣布她將不 會加入國會黨團，隨即轉身拂袖離場，為德 國政壇投下震撼彈。

另 類選擇黨成軍4年就在這次大選中 拿下12.6%的高票，得票較上次 大增，躍居國會第三大政黨，成為大選 的最大贏家。該黨日前舉行的記者會吸 引了200多位記者。彼得里（Frauke Petry）與其他黨內高層一起出席，她 一上台就宣稱：“今天，我們必須公開 承認另類選擇黨內有不同意見。”她並 說：“黨內的不同意見不能視而不見， 社會需要知道我們有爭辯。”她希望另 類選擇黨進入國會後能專注實質政策， 為執政做準備，因此決定離開黨團。她 說：“在謹慎思考後，我決定不跟另類 選擇黨團坐在一起。”話才說完，她馬 上轉身離開，留下黨內其他高層在台上 一臉錯愕。這是德國記者會歷史上，第 一次有政治人物拒絕記者提問，只發聲 明就離開。彼得里向記者表示會繼續留 在國會內當一名獨立議員。

只發聲明轉身離開記者會 該黨共同主席高蘭（Alexander Gauland）對彼得里的突然舉動再三說： “我不同意這種行為。”他指彼得里的 離場舉動是投下一枚震撼彈。另類選擇 黨首任黨魁為呂克，但兩年前他在黨主 席選戰敗給彼得里，之後退黨。彼得里 上任後，黨內大老為吸引較溫和的選 民，要求她開除具極端意識的黨員，她 因此捲入內訌，近月在黨內被較激進、 較民族主義的派系邊緣化。 該黨的路線之爭，早在選戰時就有 跡可循，彼得里希望該黨能務實解決選 民的問題，而非只靠操作排外言論和訴 諸民族主義來煽動選民。該黨雖被其他

默克爾慘勝 組閣荊棘滿途

■德國另類選擇黨共同黨主席彼得里（左）在柏林記者會發言後隨即離場。 路透社 政黨排斥，但黨內曾有聲音表示應加入 與今日德國人的認同無關。還說：“我 聯合政府，不過另一些人則堅持該黨應 們有權對德國士兵在兩次世界大戰的成 站在反對立場。彼得里因為提倡較溫和 就感到驕傲。”鑑於納粹的黑暗過去， 路線而與其他黨內高層不和後，在4月 德國社會對種族主義和美化納粹歷史的 突然宣布，她不會領導該黨參加這次國 言論向來敏感。政治觀察家相信，另類 選擇黨如果無法與排外和極右的立場劃 會大選。 清界線，未來在德國政壇很難生存。 提倡溫和被邊緣化 另類選擇黨是近60年來第一個進入 過去幾個月，這個極右的政黨一再 德國國會的極右派政黨，黨內重量級候 出現種族歧視言論，最轟動的就是即將 選人誓言推動對總理默克爾的調查。該 領導國會黨團的76歲創黨元老高蘭，對 黨共同領袖魏德爾向支持者說：“我們 有土耳其血統的聯邦政府移民專員厄茲 將做的第一件事就是信守承諾，發起一 古茨發動人身攻擊，說要把她在土耳其 個委員會調查默克爾。”這位38歲的前 的安納托利亞“當廢棄物處理掉”。選 投資銀行家宣稱默克爾2015年讓百萬難 前10天，高蘭表示，納粹統治的12年， 民進入德國的決策不合法。

極右派壯大 猶太人感憂慮

■示威者在柏林反對另類選擇黨。 路透社

歐洲和美國猶太人團體對極右派 德國另類選擇黨（AfD）在德國大選 中首度成功進入國會表示擔憂，敦促 其他政黨不要與其結盟。德國自1950 年代以來不曾有極右派取得國會議 席。 總部在紐約的世界猶太人大會主 席勞德爾稱，德國總理默克爾是“以 色列和猶太人的真正朋友”，並譴責

德國另類選擇黨在全球各地反猶太主 義日益升溫之際趁勢得利。他說： “德國另類選擇黨是可恥的反動派， 喚起德國最不堪的過去且應被宣告不 合法，如今卻在德國國會有一席之 地，宣揚惡劣政綱，真是可惡。”歐 洲猶太人大會也敦促中間派政黨堅守 誓言，避免與德國另類選擇黨結盟。 德國國內現今估計約有20萬猶太人。

德國總理默克爾領導的執政基民盟 在大選“慘勝”，是近70年來表現最差 的一次。默克爾籌組聯合政府進程荊棘 密布，各小黨紛開出條件，自由民主黨 說，若不承諾改變施政方向，該黨不會 同意加入共組聯盟。 基民盟及姊妹黨基社盟的得票率只 得33%，較4年前大跌8.5個百分點，是 基民盟自1949年以來表現最差的一次 選舉。默克爾的對手舒爾茨領導的社會 民主黨排第二位，得票率只得20.5%， 也是戰後新低，較上屆大選下跌5.2個百 分點。沒有任何政黨單獨獲得過半數選 票，因此得票率最高的保守派基督民主 聯盟（基民盟）需要同其他黨派聯合組 閣。分析家預料，默克爾未來數年的施 政會面對新的重大挑戰，可能不會再像 過去十多年那麼穩定。 當前德國政府由基民盟同社民黨聯 合組成。但落敗的社民黨領袖舒爾茨表 明，不參與由基民盟主導的聯合政府， 會做好反對黨的角色。默克爾似乎只剩 唯一選擇，就是與其傳統盟友自由民主 黨及綠黨組成所謂的“牙買加聯盟”。 黑黃綠分屬基民盟、自民黨、綠黨的代 表色，恰好與牙買加國旗顏色相同。 但由於綠黨立場中間偏左，與基民 盟和自由民主黨中間偏右的立場有一 定差別，所以這種組閣方式前景尚不 明朗。親商自民黨在四年前失去所有 議席，這次大選以10.7%得票率回歸國 會。左傾、愛護生態的綠黨是反核先 鋒，大選期間承諾推動國內潔淨能源、 打擊氣候變遷，讓其一舉贏得8.9%的選 票。這三黨現時在北部的石勒蘇益格： 荷爾斯泰因州共同執政，形成“牙買加 聯盟”的雛形，但自民黨與綠黨理念南 轅北轍，像綠黨想淘汰20座燃煤火力發 電廠，自由民主黨卻反對。 籌組聯合政府，未來就算不花上好 幾個月，也要花上好幾周的時間來談 判、利益交換。默克爾表示她有信心聖 誕節前就能有一個穩定的政府。

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國際風雲

2017年9月30日 星期六

“緬軍人施暴”   聯國官員震驚

羅興亞難民悲慘 強姦輪姦案頻發

聯合國難民署高 級專員格蘭迪親赴 孟加拉探視羅興亞難 民，他表示對難民遭受的“恐 怖暴力”感到震驚。先前也有 聯合國觀察員透露，發現多名 女子被強姦或輪姦，而她們幾 乎都說施暴者是身穿軍服的緬 甸軍人。

Grandi）前往孟加 格 蘭迪（Filippo 拉東南部靠近緬甸邊界的庫圖巴 朗難民營，那裏的山坡和稻田旁搭起了 數千個帆布帳篷，裏面住 著 從緬甸逃難 而來的羅興亞回教徒。《聯合早報》報 道，格蘭迪向難民了解了他們的遭遇。 他說：“這些人所承受的恐懼、他們在 緬甸經歷和看到的事情，讓我感到震 撼 …… 父 母 被 殺 、 家 人 離 散 、 身 受 創 傷、婦女被姦淫，到處上演恐怖暴力， 人們需要很長時間才能癒合傷口，比滿 足他們的基本需要還要更長的時間。” 聯合國門診醫生和其他醫護人員 說，在救治羅興亞難民的過程中，發現 ■幾名羅興亞的孩子在禱告。 有數十名女子所受的傷與暴力性侵吻 合。醫護人員敘述，再加上一些醫療記 錄，印證了先前一再傳出的指控，即羅 興亞女子遭到緬甸軍人非禮什至輪姦。 有專家指出，現在已知的強姦案例幾乎 可以肯定只是冰山的一角。 緬甸官員大多辯稱上述指控純屬子 虛烏有，意在污蔑軍方。他們稱軍方是 在鎮壓叛亂，且受命保護平民。緬甸國 務資政昂山素姬的發言人佐泰表示，當 局會 著 手調查接獲的指控。他說：“那 些強姦案受害者應向我們投案，我們會 給予她們全面保護。我們會調查，然後 採取行動。”聯合國目前已派遣一個真 ■一名懷孕的婦女痛苦地靠在丈夫身上。 相調查團到羅興亞人難民營，徹查有關 羅興亞人在緬甸遭受侵權包括性侵犯的 指控。聯合國衝突中性暴力問題特別代 表帕滕近日表示，對緬甸軍方在若開邦 進行的安保行動“深感擔憂”。她說， 羅興亞回教徒大舉湧入孟加拉， 有難民申訴軍人利用性暴力作為引發恐 人數之多、來勢之快令聯合國和國際 慌的手段，以迫使羅興亞人逃離緬甸。 救援組織難以招架。安置難民的工作 緬甸絕大多數人口是佛教徒，若 正在如火如荼進行 著 ，除了確保難民 開邦原本住 著 大約110萬名羅興亞回教 溫飽，還要嚴防爆發傳染病。聯合國 徒，他們沒有公民身分，而是基於歷史 一名高級官員日前表示，接下來六個 因素被當成是“來自孟加拉的非法移 月救援難民需要大約2億美元。 民”。在這一波難民潮之前，已經有30 “無國界醫生”組織緊急醫藥協 萬羅興亞人為了逃避武裝衝突和鎮壓而 調員凱特．懷特說：“我們天天在接 湧入孟加拉，至今，若開邦大多數的羅 收很多因為脫水而垂危的成年人，這 興亞人已經逃出國了。聯合國指責緬甸 種情況一般很少出現在成年人身上， 當局對羅興亞人持續進行鎮壓與迫害， 這顯示一場公共衛生危機隨時可能發 如同“種族清洗”。

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美聯社 ■兩名難民在孟加拉尋找庇護所。

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沒公廁  難民營隨時爆疫病 生。” 孟加拉境內的官設難民營早已擠 滿了人，後來的難民於是就在周圍隨 地搭棚棲身，有些人連棚子都沒有， 隨地露宿。 這些地方地勢高低不平，進入雨 季之後滿是泥濘，加上沒有通路，本 來就不好走，如今還到處是隨意搭起 的棚子和隨處落腳的人，輸送救濟品 的工作就更難了。 懷特指出，難民營完全沒有公 廁，那裏的衛生狀況非常糟糕。“當

你走過那裏的時候，你會發現到處都 是髒水和糞便。” 孟加拉軍隊本周奉令到難民營地 去，蓋建公廁和更多帳篷。無國界醫 生警告，由於人實在太多了，加上原 住在緬甸的羅興亞人非常貧窮，很少 人打過預防針，因此爆發傳染病的概 率“非常高”。 該組織另一名協調員羅伯斯說： “現在是只要有一起小事件就可能 引發病疫，到那時就是危機變成災難 了。”

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國際風雲

2017年9月30日 星期六

網上出言不遜 土耳其小姐丟后冠 埃 森原本代表土耳其參加今年11月中 在中國海南島三亞舉行的世界小姐 選美會，但土耳其選美會主辦單位決定 取消她的資格，並形容埃森月前所發出 的短訊“不可接受”。 身兼模特和大學生的埃森於7月15 日、即流產政變一周年的日子發出那則 短訊，把去年249人在流產政變中喪生 的事件，與她的月經周期相提並論。她 在短訊中寫道：“我今早月事來潮，慶 祝7月15日烈士日。我今天流血慶祝， 代表我們的烈士所流的血。”這段訊息 後來被人刪除。主辦單位發言人稱，周 四晚選美會決賽有結果後，他們才知道 埃森曾經發出過這一段訊息。大會高層 花了數小時開會，核實那段訊息是由埃

21日晚在土耳 其全國選美會中登 上冠軍寶座、成為 2017年度土耳其小姐的18歲 佳麗埃森（Itir Esen），接受 加冕後僅數小時，就被搋奪后 冠，因為她被揭發於數月前在 網上發出一則有關去年流產政 變的短訊，被指帶有冒犯性。

森發的，經商量過後，認為埃森的言行 “不可接受”，決定搋奪她的後冠。 今年的土耳其小姐冠軍寶座，由本 來奪取得第二名的舒曼（Asli Sumen） 頂上，由她代表土耳其參加世界小姐競 選。埃森作出回應時指出，她是不小心 張貼那段引起爭議的訊息。她強調沒有 政治動機，並對自己的行為引起各方誤 會致歉。她解釋，她只是在一個敏感時 間表達了自己的想法，這是無心之失。 今次已不是土耳其第一次發生此類 風波。在2015年，當時的土耳其小姐比 沃克沙勒被控在社交網站張貼訊息，侮 辱土耳其總統埃爾多安。她於去年被法 庭判處入獄14個月，後來改判緩刑，條 件是五年內不得再犯。 ■18歲佳麗埃森日前奪得土耳其小姐冠軍。

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蘋果核“芯”命脈牢握在86歲老人手裏 近日，蘋果公司發布新機型IPhone X。提起蘋果，絕大多數人只知新品， 只知喬布斯。卻鮮有人知，蘋果的“核 芯”命脈，是掌握在一位86歲的老華人 手裏。IPhone X使用的A11處理器，包 括歷代蘋果的多個處理器，均出自台灣 積體電路製造股份有限公司——“台積 電”之手。它的創辦者，也是掌門人， 正是今年已經86歲高齡的華人——張忠 謀。

州、重慶、上海、香港……處處都留下 了張家人的腳步。成人之前，張忠謀居 住過6個城市，在10個學校念過書，相 當長時間內都居無定所，顛沛流離。 僑網報道，小時候的張忠謀喜歡音 樂，會拉小提琴，愛看電影，還打得一 手好網球。他曾跟父親表示，說自己有 一個作家夢，直到父親受不了他兵荒馬 亂還天真爛漫，警告說“當作家要餓肚 子”，才收住念頭。 張忠謀的能力之強，只能用“開 為躲戰禍 顛沛流離 掛”形容。擺脫戰亂生活後，一路走 1931年，張忠謀出生于浙江寧波。 來 ， 他 一 步 步 達 成 的 隨 便 一 個 “ 小 目 那 時 的 中 國 ， 正 遭 動 盪 。 為 躲 避 避 戰 標”，放在常人身上，都足以驕傲一輩 亂，張家人不停地奔波遷徙。南京、廣 子：1949年，18歲的張忠謀進入哈佛 大學，全校1000多位新生，他是唯一 的中國人。並且，在哈佛的第一年，張 忠謀的成績就位列全年級前10%。 1950年，張父張母也來到美國。根 據當時華人在美的就業發展情況，他們 認為張忠謀應該學習理工。於是，憑藉 優秀的成績，麻省理工張忠謀想去就去 了，並在21歲拿下碩士學位。 張忠謀 因緣際會，張忠謀在24歲一腳踏入

完全不懂的半導體，零基礎起步，27歲 在行業站穩腳跟。33歲獲美國斯坦福大 學電機系博士學位。至此，他的收入已 躋身美國中上階級。 1972年，張忠謀就任德州儀器公司 資深副總裁，是這家世界500強企業的 第三號人物。 1985年，張忠謀辭去美國高薪職 位返回台灣，出任台灣工業技術研究院 院長。1987年，張忠謀56歲白手“創 業”成立台積電，多年來，台積電坐擁 全球最大半導體製造代工公司之位，是 無可撼動的行業領頭羊。而張忠謀也當 之無愧，成為台灣“半導體教父”，舉 手投足都令對手發抖的“晶片大王”。

不是平凡人 不走尋常路 了解過張忠謀幾件“瘋狂”之舉 後，或許能幫人們窺視到一點這位大佬 性格深處，一些常人所難有的特質。張 忠謀麻省理工機械專業畢業，卻一腳踏 進半導體行業，原因只是為了1美元。 彼時，在找工作的張忠謀獲得了4個工 作機會。其中，最令他滿意的是鼎鼎大

名的福特汽車，專業對口，待遇也好； 備選則是他後來最終選擇的半導體公司 “希凡尼亞”不知名，但待遇比福特高 一美金。 他自信滿滿向福特表示：“我恭敬 地說，我很想來福特，但另一家公司的 月薪比福特高，可不可以請你們考慮提 高起薪？”結果得到的回應是：我們就 這待遇，你要來就來，不來拉倒。這一 下，張忠謀當即決定放棄福特，轉身擁 抱一無所知的半導體。 2005年，74歲的張忠謀本交班， 辭去台積電總執行長職務，任命跟隨自 己多年的得力幹將蔡力行接任。誰知 2008年金融海嘯期間，蔡力行不但未 能領導台積電應對好形勢，甚至還一度 滑向深淵。張忠謀動議董事會罷免了蔡 力行，將權柄重新收回自己的手中。 2009年6月，在辭去台積電CEO職 務四年之後，張忠謀以78歲高齡重新 擔任公司CEO，同時兼任現有的董事長 職位。此次iPhone新品發布，有預測稱 張忠謀所持財富或將跟隨上漲至10億美 元。

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2017年9月30日 星期六

私搭成風  垃圾遍地  暗藏隱患

高鐵沿線髒亂差 權責不清多推諉 如今，越來越多的人選擇坐上高鐵去旅 行，感受沿途亮麗的風景。不過最近，不少 地方的高鐵沿線垃圾遍地，私搭亂建成風， 可謂大煞風景。而更讓人不解的是，當局就 誰來清理的問題互相推諉，可見一邊是高鐵 新技術已出口至先進國家，而另一邊是管理嚴 既影響 私搭亂建成風， 重滯後，兩者已形成較大反差。 ■京滬高鐵沿線 隱患。 安全

觀瞻，又暗藏 於2011年6月30日開通運行的京滬高鐵是世界 上一次建成線路最長、標準最高的高速鐵路，然 而有媒體近期乘坐京滬高鐵時卻發現，沿途沿線的非 法市場和垃圾場此起彼伏。在京滬高鐵終點站上海虹 橋站附近，順著高鐵橋墩，能看到兩側的水泥圍欄， 這是為保護高鐵安全運行而設立的封閉區域，隔段距 離就會有保護區的標識。鐵路安全管理條例明確規 定：禁止向鐵路線路安全保護區排汙、傾倒垃圾以及 其他危害鐵路安全的物質。 但實際情況卻是，用於封閉的水泥圍欄被打破， 保護區內散亂堆放著建築垃圾。央視新聞網報道，在 另一處保護區內，也堆放了幾十米長的建築垃圾。不 僅是滿地的垃圾無人管理，在這個保護區裏和緊臨保 資料圖片 護區的地帶，有人還開起了停車場和修車場。管理人 ■海為安徽省鳳陽縣府城鎮，京滬高鐵護路隊員在檢修全封閉防護網。 員承認，這些都是私搭亂建的建築。 發生事故後果不堪設想。垃圾和違法建設既是環境問 工廠距離京滬高鐵最近處也就在30米左右，周圍都是 沿著高鐵線，還有更驚人的發現。一個巨大的垃 題，更是安全問題。 廠房，如果發生火災，對高鐵將是巨大威脅。濟南鐵 圾場地逐步出現在眼前，這塊區域至少有三四萬平方 不僅是上海、北京，整個京滬高鐵，處處能看到 路局機關工作人員說，他們也知道這裏的現狀，但對 米，離上海高鐵虹橋站僅有20多公里，位於上海嘉定 沿線的垃圾。在濟南西站北側高鐵橋下的封閉管理區 地方沒有執法權，無能為力，只能溝通協調。 區安亭鎮趙巷村。隨著高鐵建成，沿著鐵路沿線逐步 內，一位中年婦女正在侍弄莊稼，身後一處又髒又亂 對於這批違法建築和存在隱患的企業，當地又是 建起了許多違法建築，最多時有40多家小作坊，因為 的圍擋內，養殖著幾十隻雞鵝，散發著難聞的味道。 如何管理的呢？範家莊村委會值班負責人說，濟南市 髒亂差和污染，這裏被許多村民視為「毒瘤」。 這位中年婦女說，自己是鐵路員工，單位鼓勵在封閉 眼下正在大範圍拆除違法建築，但範家莊工業區目前 今年當地拆除了違法建築，但留下了很多垃圾， 區域內種地、養家禽。根據規定，禁止在鐵路線路安 還沒有得到任何消息。 何時清理不得而知。眼下拆除京滬高鐵沿線違法建築 全保護區內燒荒、放養牲畜，那這位中年婦女為什麼 這些情況令人擔憂，高鐵既是一條文明線、風景 的行動還在進行當中。 能在禁入區內，做這些違反規定的事呢？濟南鐵路公 線，更是一條安全線、放心線。只有執法到位，責任 北京豐台區玉泉營橋西側，與京滬高鐵始發站北 安 處 的 一 位 負 責 人 說 ， 這 是 單 位 允 許 的 ， 他 們 住 得 到 位 ， 措 施 到 位 ， 才 能 風 景 看 在 眼 中 ， 安 全 放 在 心 京南站近在咫尺，這裏也是京滬高鐵、京九鐵路兩條 遠，局長專門批准，可以種菜、養雞，自力更生。 上。高鐵沿線的違法建築和髒亂差現象，說難管也難 鐵路線並行的地段，就在鐵路橋下，沿著鐵路線築起 涵洞長期積水是鐵路安全的重大隱患，這裏怎麼 管，說不難管也不難管。難管，是因為它涉及到地方 了高高的圍牆，平時大門緊閉，裏面隱藏著一個又一 無 人 清 理 呢 ？ 濟 南 鐵 路 局 機 關 的 一 位 工 作 人 員 說 ： 與地方、地方與鐵路部門之間的職責劃分，涉及到各 個市場。市場的保安表示，這裏大約有50米長，得跨 「沿線環境都是地方上的事，和鐵路沒一點關係。」 種各樣的環節和利益。俗話說，「鐵路警員，各管一 100節橋墩。 那地方為什麼不進行清理呢？當地環衛所負責人 段」，但是各段的交界地方，往往會形成「三不管」 根據鐵路安全管理條例，鐵路線路兩側應當設立 表示，他們也了解這裏的狀況，也確實存在清理不到 的真空地帶，甚至成為一些部門和單位推卸責任、撇 鐵路線路安全保護區。設計開行時速120公里以上列 位 的 問 題 ， 但 從 職 責 來 說 ， 地 方 環 衛 只 負 責 生 活 垃 清關係的藉口。說不難管，就是各個部門如果能充分 車的鐵路應當實行全封閉管理。但放眼望去，這裏堆 圾。鐵路部門認為責任在地方，地方環衛部門卻認為 認識到高鐵沿線髒亂差的危害和安全隱患，真正負起 滿 了 沙 子 、 水 泥 、 鋼 材 和 板 材 ， 車 來 車 往 ， 一 片 繁 污染源在鐵路，整治並不積極，看來，這裏的環境要 責任，頑疾也不是治不了，治不好。 忙。從高架橋上經過的高鐵，能清晰地看到這裏灰塵 想改善，還需要相當長一段時間。 針對高鐵環境典型突出問題，中國鐵路總公司和 瀰漫，垃圾遍地。 此 外 還 存 在 其 他 隱 患 ， 在 濟 南 市 槐 蔭 區 範 家 莊 住房和城鄉建設部、國家鐵路局近日聯手部署專項行 市場隔壁就是一處掛著京滬高鐵護路聯防工作站 村，2016年11月29日，這裏緊臨著高鐵的一處工廠 動，要求沿線的地方政府同鐵路方面進一步加強高鐵 牌子的辦公室，大門緊鎖，顯然廢棄很久。京滬高速 起火爆炸，逼停了京滬高鐵。今年4月中旬，曾發生爆 沿線周邊環境管理。 鐵 路 股 份 有 限 公 司 工 作 人 員 表 示 ， 豐 台 區 已 經 在 清 炸的這片廠區依然存在，現在還有十幾家企業。其中 此次專項行動第一階段是查處重大和明顯隱患， 理，至於還有人在施工，他們稱自己也不清楚。專業 有一家傢具廠，面積至少有上千平方，車間內瀰漫著 在鐵路系統和地方摸排工作基礎上，要求先期完成對 人士介紹說，像這樣非法佔用鐵路保護區域，長期大 刺鼻的油漆味道。 影響京滬高鐵運營安全問題的排查整改，發現的問題 量堆積鋼材、沙石等物料，會導致橋墩路基沉降，切 油漆屬於易燃易爆危險化學品，按規定，油漆類 立即解決，對一時處理不了的，一律採取關停。 割作業更有可能引燃包裝材料、塑膠等可燃物，一旦 危化品堆放場地至少距離廠外鐵路中心線35米，這家 (下轉P29頁)

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遮風擋雨天然貨倉  雜物三天才清完 「這麼多的木材，是誰家的?」「這 人真是膽大妄為，在高鐵下面堆放這麼 多的木材，一旦發生火災……」近日， 江西高安市護路辦在對滬昆高鐵巡察過 程中，發現一處高鐵隱患。該隱患位於 滬昆高鐵805到806段，在長達一公里 的路段，密集地堆放了大量的木材，這 儼然把高鐵橋下面空地當成了「私人後 花園」。隨著起重機的轟鳴聲響起，一 個個龐然大物被清理、運走，前後花了 三天才清除完。 高安市龍潭鎮萬善村老屋自然村是 遠近聞名的古玩村，每年村民都會外出 淘「寶貝」，家裏放不下，就打起了 高鐵的主意，把許許多多的木料等「寶 貝」堆放在高鐵橋下。上有高鐵遮風擋 雨，「寶貝」得以很好地保存。然而， 村民不知道這是違規的行為，因為堆放 的木料很可能引發火災，給高鐵帶來安 全隱患。因為涉及人員廣，幾乎萬善老 屋村的村民人人有份，清理工作做起來 很困難。經過耐心細緻的工作，村民們 同意將所堆放的物品轉移至別的地方。 現場物品太多，甚至有些是上十噸的重 物，經過近三天時間的清理，現場物品 被完全清走。

拆車場就在橋下  安全隱患大 從上海前往昆明的高鐵沿線，田 野、村莊、遠方的城市一覽無餘。列車 從南昌西站剛剛駛出幾分鐘，車窗外卻 是一片雜亂。幾輛破舊卡車、客車停 放在橋墩旁，拆解的零件、輪胎堆成小 山，廢舊車輛車廂林立。 就在高鐵橋下，停放著一些廢舊卡 車，而沿小路向前，兩邊堆滿了拆解的 汽車零件，一名工人在卸螺絲，旁邊滿 地油污。路上，時不時有鏟車載著汽車 零件過來。再往裏走，花樣就更多了。 高鐵橋下，拆下來的蓄電池堆積成山， 電線、電纜絞在一起、亂作一團，電焊 切割，火光四射，在這電光火石之間， 不時會有高鐵從頭頂經過。這樣的地 方，就沒有人管理嗎? 幾經周折，新建區長堎工業園區綜 合治理辦公室的工作人員胡力群表示，

2017年9月30日 星期六 拆車場所在的地方並不在他們的管界之 內：「就是屬地管理，比如說這個村莊 有三公里的鐵路，義務巡邏員就是巡查 這三公里，出了這三公里跟你不搭界， 那就是別的村莊肯定也有巡護員，他們 去發現問題。」胡力群帶領大家來到 大橋的另一側，這裏原來也是一個拆車 場，2016年7月，被他們拆除了。在新 建區採取行動後，拆車場從大橋的一側 挪到了另一側，新建區認為，這邊就不 歸他們管理了。 這是當地人辦的一家廢棄汽車回收 企業，同一家企業、同樣的問題，一年 前曾經被清理過，而這個在一橋之隔出 現的複製品，為什麼能夠在當地的鐵路 沿線環境綜合整治工作以及日常巡查制 度之下，成為漏網之魚呢？胡力群說： 「可能巡視員也麻痹了，他希望紅谷灘 那邊發現，紅谷灘巡視員又希望是我們 發現。會出現這種麻痹大意，也有消極 的心理態度，覺得反正這個東西應該不 是我管的，那邊也說這個東西肯定也不 是我管的。」 紅谷灘新區綜合管理辦公室副主任 丁文生說：「我們剛才從那邊上來你發 現得了嗎?你發現不了，我發現不了，鐵 路警各管一段，我們做好自己的事，把 自己的事做扎實就行了嘛。」紅谷灘區 國土分局徐勇說：「知道也不會管，像 這樣情況，你說哪邊去管，沒有在他權 屬範圍內，地曉得不是自己的，你管他 幹什麼?」相鄰兩個區，一方稱是對方 的，另一方堅持稱不是自己的，還有國 土部門的紅線圖證明。 就在拆車場旁，有個鐵路巡防員的 值班崗亭，對於這個拆車場，巡防員 是怎麼看的呢?鐵路巡防員肖必輪說： 「這個怎麼說呢，這是歷史問題，人家 一直在這裏，只要我的範圍之內，不侵 犯我的防護線就可以，我就保護防護設 施了，他不搞破壞，是這樣的了。」那 它會不會危害高鐵的安全運行呢?肖必輪 說：「那肯定有的，不說領導，我們也 知道，切割什麼的，萬一爆炸什麼的， 再一個也不好看。」 明明知道有礙觀瞻，並且有安全隱 患，但是，巡防員似乎沒把這與自己的 工作聯繫起來。一邊是新建區，一邊是 紅谷灘新區，再加上鐵路巡防人員日常 巡防，這個拆車場就在這三方的眼皮子 底下堂而皇之地存在了這麼久。

「一小時通勤圈」 促城市群協同發展

■這是江西高安市護路辦等單位聯手清 除高鐵下堆積物品。  網上圖片

市域（郊）鐵路是城市綜合交通體 系的重要組成部分，可以讓大城市周邊 地區和中心城市融為一體。近日，浙江 省台州市市域鐵路S1線一期工程SPV公 司——台州台中軌道交通有限公司正式 組建，意味著中國首個採用PPP模式建 設的市域（郊）鐵路項目加速落地。

國家發展改革委城市和小城鎮改革 發展中心產業所所長榮西武表示，很多 發達國家的大城市都經歷過人口和產業 向郊區溢出的階段。為解決居民在中心 城區與周邊城鎮之間的交通往來問題， 倫敦、巴黎、東京、紐約等國際大都市 圈都建設了市域（郊）鐵路。上千甚至 數千公里的連接城市中心與周邊衛星 城的軌道交通，在都市圈交通體系中發 揮了重要作用。榮西武舉例說，2013 年，東京都市圈軌道交通佔公共交通出 行總量的77.7%，其中市郊鐵路佔公共 交通出行總交通量的比重達到65.5%， 在東京都市圈3800萬人口中，約有2/3 居住在東京市區周邊的衛星城裏。這些 衛星城與市郊鐵路伴隨而生——先有了 鐵路，再有了衛星城。 根據規劃，到2020年，中國京津 冀、長江三角洲、珠江三角洲、長江中 游、成渝等經濟發達地區的超大、特大 城市及具備條件的大城市，市域（郊） 鐵路骨幹線路將基本形成，構建核心區 至周邊主要區域的一小時通勤圈。 「構建一小時通勤圈，可以讓大城 市周邊地區和中心城市融為一體。」榮 西武表示，對中心城市而言，城市周邊 的土地可以更有效利用，將極大改變大 城市的空間結構和人們的居住分佈形 態，人口、產業往外擴散，將極大地緩 解中心城區交通、環境、房價、土地、 公共服務等壓力，有效擴大城市容量， 改善城市投資環境，增強城市競爭力， 提高城市宜居性。

「爭路」體現政治經濟學 高鐵站「圈地」白熱化 最近高鐵很「熱」，不僅因為9月1 日起實現「時速350公里」，還因為加 入高鐵「爭奪戰」的河南地級市濮陽與 中鐵總公司引發了公開的矛盾和衝突。 日前，《濮陽日報》官方微信發布題為 「九問京九高鐵為何過濮不設站」的文 章稱，「在8月5日舉行的新建京九高鐵 雄安至商丘段可研論證會上，中鐵總公 司個別主管人士力薦隻研究『在台前東 晉豫魯鐵路上游兩公里過黃河，在陽谷 縣境內設陽谷台前站』（東線）方案， 這就意味著京九高鐵在濮陽『過境不設 站』。儘管與會的濮陽市領導及眾多專 家據理力爭，但個別主管人士卻對河南 省、濮陽市提出的『沿德上高速、在範 縣東設站』（西線）方案置若罔聞，不 予考慮。」濮陽市爭高鐵站的舉動，是 中國各地對高鐵渴望的一個縮影。 2014年10月，分布在北京、上 海、鄭州、深圳、福州等地的70多名新 野籍人士趕回河南省南陽市新野縣，舉 行「鄭萬高鐵過境新野民聲論壇」，組 織成立「新野保路聯盟」，隨後，在全 國10餘個城市舉行了「保路運動」。 有報道列舉了多地採取「輿論戰」、官

■滬昆高鐵南昌西不遠處，沿線橋墩旁廢 舊車輛車廂林立。  網上圖片 方公關、「民眾施壓」的現象，稱「爭 路運動」體現了地方的「高鐵政治經濟 學」。 「高鐵在地方設站，這對地方是天 上掉餡餅的事，因為投資主要出自鐵路 總公司，地方只是負責征地拆遷等方 面費用。」北京交通大學教授趙堅分析 說，高鐵站一方面可以吸引客流量，方 便當地人出行，為城市發展提供基礎條 件﹔另一方面可以拉動相關投資，帶動 GDP增長。但起初很多地方政府並不歡 迎高鐵，因為其可能牽涉征地等工作， 而地方政府並未充分意識到高鐵可能帶 來的「效益」。「現在都看到『好處』 了，所以都來爭。」「有了高鐵站，不 僅方便出行，而且形象上去了，招商引 資也方便，還能帶動房地產。你要是不 通高鐵，誰去你那裏投資？跟人談合作 都沒有底氣。」一位地方政府官員這樣 說。正是因為此，各地官方在爭取高鐵 方面都不遺餘力。

高鐵設站須綜合考量 「完全按民意不現實」 高鐵網日益密集，高鐵路線怎麼設 計、在哪兒設站，設站所依據的原則和 標准是什麼，成為焦點。一位業內專家 透露，高鐵線路怎麼設定，要從技術、 投資、效益等方面綜合考量，不僅要考 量社會經濟因素，還要考慮地質條件， 要考慮成本回收問題，也要考慮安全問 題。「有時候綜合考慮各方面因素的最 優的設計方案也不一定採用，有些地方 的訴求也會考慮進去。 有專家指，設計院提出的技術經濟 最優的方案，不一定是最好的方案，最 好的方案一定是各方都能接受、取得 最大共識的方案，一定是最切實可行 的方案。高鐵走向與設站決策，不尊重 民意不行，但完全按照民意來，也是不 現實的，也不是科學的態度。高鐵站點 選擇，應該尊重科學規劃，權衡經濟民 生、地理條件、國家戰略等多種因素。 從經濟角度考慮，將站點集中在經濟發 達、人口規模大的城市更有利於提高經 濟效益﹔從高鐵基本特徵看，高鐵速度 快，啓動很慢，站與站之間距離過近是 浪費資源﹔從高鐵運營看，建高鐵站只 是一個環節，能否持續經營，有無足夠 的客流保障才至關重要。

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網人網事

2017年9月30日 星期六

已有19名學生  培訓期3個月

重慶網紅學院  索禮物課惹議 上網直播或錄製小短片相當熱 門，這些生活中的娛樂項目，現 在走進了一所高校課堂。中國有學 校開設“網紅學院”引發關注，課 表上除了教導表演與直播外，還有 “索討禮物”的技巧，引來爭議。 教育專家表示，這是一個不夠理性 的行為。

網 紅經濟大行其道，重慶工程學院為 此開設了“網紅學院”，學生可以 憑自願參加，但想上網紅課程，沒那麼 容易，首先要通過“選拔”，必須通過 顏值、形體、語言表達以及其他特色等 考量。目前網紅學院有19名學生，於9 月20日正式開課，培訓為期3個月。 打開網紅學院課程表，內容有“個 性塑造”、“直播技巧”、“形象設 計”、“表演”、“心理學”和“錄 小視頻上熱門”等相關課程，還包括 “如何製造直播話題”、“掌握粉絲心 理”，以及“如何索討禮物”的實用技 巧。 校方表示，網紅學院主要挑選管理 學院的電子商務和市場營銷等（大四） 畢業班的本科學生，如果營運效果不 錯，未來可能會申報這樣的專業，可能 會叫“網絡主播”或者“網絡直播”專 業。 網紅學院是學校與企業進行“校企 共建”，由企業安排人員進行教學，邀 請網絡紅人教學生一些實戰經驗。校方 表示，希望透過合作，幫助學生就業， 並解決網紅行業現階段缺乏大量的高素 質、高質量專業人才問題。 企業負責人指出，為期三個月的培 訓，第一個月以理論知識培訓為主，後 面則開展網紅相關行業的實戰，讓學生 們從入門學會上手操作。就學生來講， 主要培養才藝，又能到位的推銷產品， 將來除了自己的直播盈利，還能擔任額 外業務的全方位類型主播。 該校首批參與“網紅學院”培訓的 19名學生之一的李珊（化名）透露，她 是畢業班的學生，在老師的推薦下報名 參與了這個培訓，“19名參加培訓的學 生，以女生居多。”李珊稱，參與“網 紅學院”培訓的19名學生，現在上課的 花費都是由學校支付的，“我感覺挺好 的，做好了對自己有很多好處。”

■重慶工程學院開設“網紅學院”。

網上圖片 ■“網紅班”請專業的禮儀老師，從坐姿開始訓練學生。 網上圖片

■網紅班學員在寢室裏做直播。

網上圖片 ■義烏工商學院“電商網絡模特班”的學生在上表演課。 網上圖片

既非獨立學院  亦非具體專業 公開資料顯示，重慶工程學院是一 所全日制普通本科高校，開設有30個 本（專）科專業，現有全日制在校學生 13500餘人。該校官網訊息顯示，今年 7月4日，學校與當地一家文化傳播有 限公司，舉行“共建星運網紅（行業） 學院”的簽約儀式。學校的相關負責人 在現場介紹，開設“網紅學院”，“是 一次校企雙方基於網紅經濟，開展的具 有行業開創性戰略意義的有益嘗試”，

並表示，希望通過合作，解決網紅行業 “現階段缺乏大量的高素質、高品質的 專業人才”的問題。 事件曝光後引發眾多網友關注。有 網友疑問，“網紅學院”是該校的獨立 學院還是下設的一個專業？也有網友好 奇：“網紅學院”教授什麼課程，誰來 授課？還有網友擔心，“網紅學院”的 成立，是否會在學生間，帶來對“網 紅”、“主播”等行業的過度推崇？重

慶工程學院介紹，“網紅學院”一事由 該校管理學院負責。 隨後，該校管理學院的張老師透 露，“網紅學院”既不是該校的獨立學 院，也不是學校的一個具體專業，而是 學校與企業“校企共建”的一個合作 項目，“應該算是一個網紅方向的定向 （培訓）班，企業方面提供培訓老師和 實踐機會，學校提供場地和設備，學生 憑自願參與。”

學者搖頭：網紅難成職業 對於重慶工程學院開設“網紅學 院”一事，中國科學教育研究院研究員 儲朝暉表示，“網紅學院”培訓班是一 種追隨潮流的表現，網紅只是一種新興 的社會流行現象，能不能成為職業，還 需要時間來檢驗。 中國近年“量產”一批網紅，通常 以網絡直播形式出現，在網絡上和網友

聊天，分享美食、生活、電玩等各式議 題，有的網紅直播自己吃飯，也成為一 門生意。許多年輕人因此認為“當網紅 很好賺”，對入行躍躍欲試，造就一波 網紅就業潮。但儲朝暉稱，就現在來 說，網紅只是一種新興的社會流行現 象，沒有相關的學科內涵，沒有經過長 期的沉澱，所以還不能夠成為一個學院

或專業的基礎。 儲朝暉認為，對於網紅學院，大多 數學生應該保持基本的價值判斷能力， “學生們應該明白，即便進入網紅學 院，也未必會成為網紅；也不能認為參 加了網紅學院成為主播，對就業產生了 誤解，進而認為工作是一件簡單又易得 的事情。”

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中港台要聞

2017年9月30日 星期六

偷捕猖獗  港漁民28年來最慘 號稱史上最嚴厲的南 海休漁期，歷經三個半 月正式結束，逾十萬艘中港漁船相 繼揚帆出海。惟部分香港漁民愁眉 返航，有人只捕獲一百多斤海產， 比去年漁獲大減近五成，首航宣告 虧本，質疑休漁期內偷捕和濫捕猖 獗：“入行28年，今年漁獲最少， 還有前路嗎？”

鄰 近香港的南海水域休漁期間，有內 地漁民竟摸黑出海違法下網，使用 6毒招捕魚，嚴重破壞生態，估計逾百 天的休漁期內，有過百萬市斤海產被偷 捕，禍及香港漁民的漁獲大幅減少。南 海伏季休漁期結束後，大批漁船相繼出 海，其中在深圳南澳雙擁碼頭，多艘中 港漁船起錨時，在甲板上燃放爆竹，冀 望豐收歸來，但有人歡喜有人愁，部分 香港漁民慘淡返航。 66歲香港漁民冼先生駕駛蝦拖，8 月15日凌晨5時許，徐徐返抵筲箕灣避 風塘，兩名兒子連忙將漁獲分類，售價 較高的海鮮交給海鮮檔主和買手，較便 宜的“雜魚”則扔在碼頭，以廉價向家 庭主婦和長者兜售，不消一句鐘，只賣 剩少許海鮮。 冼先生透露，三父子8月17日下午 起航，前往擔桿群島南海水域下網捕 魚，兩天一夜不眠不休，卻只捕獲十多 斤花蟹、十多斤赤米蝦、幾斤大口螺和 一些體形小於成人手掌的紅衫、石斑 等，合共只有一百多斤，全數售出只有 約4000元收入，扣除柴油等成本，虧 蝕約390元。冼皺眉說，這是入行28 年來，於休漁期後首航漁獲最差劣的一 年，相比去年二百多斤漁獲，減少四、 五成。由於出師不利，冼稱心情惡劣， 會暫停出海數天。 香港近岸雙拖協會理事冼華照表 示，休漁期結束當天前往擔桿群島一帶 拖網捕魚，翌日返航，捕獲海產以大約 一萬元轉售，扣除聘請3名內地漁工、柴 油和其他雜費，約有4000元利潤，與往 年同日盈利相若，但承認捕獲的部分魚 類，體積愈來愈小，故對未來漁獲仍感 憂慮。 香港海鮮業聯合總會主席李彩華表 示，部分海產在休漁期後因供應增加而 降價，但統計數字難以準確反映休漁成 效，因漁獲會受不同因素影響。對於部 分漁民反映休漁期後漁獲減少，李則認 為，今年首度將休漁期延長了一個月， 須多觀察兩年才得悉實際成效。

■漁獲大減，冼先生（右）及兒子（左）把 漁獲分類時一臉憂愁。

■香港漁民冼先生的蝦拖休漁期結束後首航歸來，漁獲比去年大減四至五成。

■較大的海產放置於發泡膠箱，由批發商的 工人搬上貨車載走。

多勞少獲  父子有意賣船退休 休漁期偷捕、“電毒炸”濫捕和 污染等原因，令海洋資源日益貧乏， 漁民冼先生慨歎多勞少獲，漁業今非 昔比，三父子有意賣船轉行。 上岸轉售漁獲後，計算後證實休 漁期後首航虧本，冼感慨香港漁業沒 落。他說，家族四代漁民，祖父縱橫 四海，父親以艇為家，他自小也在海

上長大，成年上岸居住後，續與妻子 一同出海捕魚，三名兒子成年後，也 一度繼承祖業，“家人齊心，漁獲也 多，一網千斤是平常事！” 好景不再，冼說近年漁獲每況愈 下，孻子三年前已意興闌珊，轉行當 保安員糊口，長子和次子正打算今年 內考取纖維駁艇駕駛執照，希望在游

艇會任職，接載貴客登上游艇，賺取 穩定收入。冼慨歎，自己已屆退休年 齡，妻子也氣力不繼，沒法相伴出 海，若兩名兒子決心轉行，唯一方法 是聘請內地漁工幫忙，但現時捕魚的 收入不足以應付兩名工人薪金，因此 打算將漁船出售，“拿著四五十萬 元，上岸退休罷了。”

環保團體倡針對性局部休漁 香港海洋生物資源持續減少，部分 魚類瀕臨絕種，有環保專家認為，當局 應增加調查和研究香港漁業資源，務求 制定針對性休漁或禁捕措施，包括在香 港水域設立休漁期，但有漁業代表強烈 反對，認為建議會令漁民陷入絕境。 世界自然基金會香港分會高級環境 保護主任（海洋）林言霞表示，根據國 際自然保護聯盟瀕危物種紅色名錄， “極危”的黃唇魚（白花魚）、“近 危”的青衣和“易危”的紅衫魚，在香 港水域雖不時被捕獲，可是“越來越細 小”，反映海洋資源持續下跌，但因當

局沒進行全面及長期的漁業資源評估， 難以審視保護海洋生物措施是否足夠， “青衣數目下降多少？休漁期偷捕影 響？我也想知道”。 當局自2012年除夕日禁止在香港水 域拖網捕魚後，林說根據漁護署調查， 丁公和鰨沙等魚類數量上升，顯示限制 捕魚有助回復海洋資源，惟目前措施仍 不足，例如香港五個海岸公園及一個海 岸保護區，面積只佔香港水域約2%，與 10%的國際標準相距甚遠，應研究擴大 範圍，並全面禁捕黃唇魚等頻危魚類。 林又認為，香港可仿效內地設立休

漁期，但不應一刀切全面執行，應針對 特定魚類和繁殖水域，實行局部休漁， 相信成效更顯 著 。 不過他表示，目前難作詳細建議， “應在哪片水域休漁？什麼日子進行？ 政府、學術界和漁業代表應合作提供資 料進行研究”。 香港水域設立休漁期，香港漁民近 岸作業協會主席黎帶喜表示強烈反對， 因近岸捕魚的漁民，一天漁獲只換來 二三千元，扣除成本利潤有限，幾乎天 天出海才可糊口，“政府支付休漁期生 活費，漁民才不反對！”

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2017新享受

7日24小時 網上廣播

粵語 AM1400

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6am-7am

灣區醒晨

粵港新聞 突發猛料 新鮮聽

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8am-9am

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最新最快新聞, 財經, 體育, 收聽首選 葉麗玲 方天佑

9am-10am

焦點訪談

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7am-8am

星期日

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嘉嘉 龍仔 力斯 ViVi 小蘋果

12pm-1pm

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發達堂

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梁嘉樂

Jack Una Cecilia

朱冠同 崔士晉 簡志傑

2pm-4pm

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4pm-5pm

日樂逍遙

音樂資訊下午茶

Jackson Miki Vivi 高飛 Shelby 蘇博士

5pm-5:30pm

新聞直播室

時事觀察

余非 梁燕城 霍詠強 何仁

10am-11am 11am-12pm

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資訊萬花筒

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晚間新聞 網絡熱點 記者連線

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林修榮 Vivi（理財節目逢星期二,四） 7pm-6am

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星期一至星期五

星期六至星期日

時間

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內容

主持

7am-8am

早安灣區

新聞、財經、交通、氣象、生活資訊

湯凌 關鍵

灣區話題、生活智慧王、英語DNA、Miggi廚房、電影私房菜

蘇靜 Diana & Alex 牙牙語

8am-9am

晨間新聞

新聞、財經、體育、交通、氣象

海翔 夢陽 凱奕 關鍵

9am-10am

焦點訪談

國際 兩岸 美國 灣區重要新聞

10am-11am

這一站，陽光 影視 娛樂 科技 美食 健康

11am-12am

快樂方程式

社區訪談 生活資訊 勞工法 音樂美術

智寧

全球流行音樂金榜介紹

夢陽 關鍵

12pm-12:30pm

成長無煩惱 首長會客室 生活美食家

蘇靜 湯凌 馬可

都會玩家 雲端的約會

靜平 克怡 小威

12:30pm-1pm

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星期一至四 星期一至五

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港聞薈萃

2017年9月30日 星期六

為社工爭權益不辭勞苦

許麗明：不能躲在洞裏 近日社福機構鄰舍 輔導會疑因管理層“計 錯數”引發大裁員，事件引起社會 廣泛關注。香港社會工作者總工會 總幹事許麗明連日來為事件四出奔 波，誓要為同工爭取合理權益。今 年初開始出任總幹事的她甘願減薪 一半，也希望在工會內出一分力， 在機構無理裁員、要求同工假自僱 等事件中落力發聲。一直以來默默 耕耘卻不大事宣揚，不求外界給予 光環，許麗明直言“做社工本來就 是這樣”。

另類教師 讓學生自訂校規

過 去一星期的鄰舍輔導會風波中，香 港社會工作者總工會連日來發起聲 援行動，又組織聯署，抗議鄰舍輔導會 漠視員工權益。在芸芸參與者中，有一 位束著長直髮、看似弱質纖纖的女子， 為著同工權益不辭勞苦，她是社總總幹 事許麗明。 社工本是助人的職業，而社總則是 協助社工的工會，意義更深一層。許麗 明的助人之心其實早在中學時期已開始 萌芽。“那時會組織同學去探訪殘障學 生，打電話邀請同學出席時，有人會推 卻說沒有空，我卻心想，為何不是因為 要去探訪而沒空做其他事，而是因其他 事而沒空探訪呢？”當時的她已萌生成 為社工的念頭。

棄教鞭讀社工  重覓價值 至中學畢業，礙於成績所限，許麗 明升讀柏立基教育學院並成為老師，但 當社工的心志卻從未熄滅。任職老師 十多年後，她決定修讀社工碩士，並 在2010年達成所願，成為註冊社工。 “社工的社會地位比老師低，你為何這 樣做？”她憶述當時有老師同事這樣問 她，而她心底的答案是“最重要做到自 己想做的事”。 多年來主要從事駐校輔導工作，許 麗明很享受與學生交流的機會。她曾接 觸一名遭受家暴的初小女生，“她有天 看到我，掀起校裙露出傷痕，她只有見 到我才肯講”，女生給予她的無比信 任，讓她感到自己正在從事有價值的工 作。許麗明的工作不只限於校內，近年 她亦參與外展工作，年前轟動一時的石 棺藏屍案，她亦有份協助涉案女疑兇轉

■每當社福界出現同工被剝削的情況，香港社會工作者總工會總幹事許麗明也會帶領 工會為同工發聲。 為污點證人，並提供情緒支援，這些經 工都很有心，各人不惜犧牲私人時間， 歷 都 教 她 深 刻 非 常 。 “ 一 個 社 工 要 了 為工會付出。“我們常常開會至凌晨12 解 社 會 正 在 發 生 什 麼 事 ， 不 能 躲 在 洞 時，鄰舍輔導會事件中，有同工自發製 裏。”除了輔導工作外，許麗明亦深信 圖 ， 又 有 人 ‘ 自 動 波 ’ 製 作 網 上 表 格 社工有責任參與社會，於是2014年她 等，很有團隊精神。” 參與佔領運動，但任職的學校疑因不贊 短短大半年間，每當社福界出現同 成她“走得太前”，結果她無奈辭退工 工被剝削的情況，許麗明也會帶領社總 作，但事件卻讓她認識了社總。 為同工發聲。就如上月有受聘於香港中 華基督教青年會的社工，被要求轉為自 出任總幹事  減薪近半 僱合約，社總也主動聯絡，代表同工向 在那次事件中，許麗明經歷到社總 機構發信、會見機構負責人等。 很大的支援，“幫我出新聞稿，也開過 近日的鄰舍輔導會事件亦是一例， 記者會。”許麗明發現，原來社工本身 經過連日來介入，該機構日前承諾盡量 面臨權益被剝削時，也很需要援助。於 吸納受影響員工，其他社福機構也表示 是她在去年四月加入社總理事會，義務 可提供職位，事件似乎漸露曙光。但許 擔任外務秘書，今年一月起更全職投入 麗明認為，問題的根源始終出自整筆撥 工會事務，出任總幹事一職。 款機制，容許機構把活動計劃“話開就 “我已不是二、三十歲，開始覺得 開，話閂就閂”，故整筆撥款機制將是 自 己 有 些 經 驗 、 能 力 和 人 脈 ， 如 果 我 社總未來的抗爭目標。 多出一分力，能否與別人產生synergy 工會為業界爭取權益，獲得掌聲應 （協同效應）？” 是理所當然，但很多社褔界同工似乎未 由前線社工退居幕後，許麗明笑言 有留意到社總的工作，甚至許麗明也直 出任總幹事是“因為無人做這個位”， 言 ， 加 入 社 總 前 亦 不 知 道 社 總 做 過 什 甚有“我不入地獄，誰入地獄”的感 麼。“社總是默默做，但不會告訴別 覺 。 雖 然 總 幹 事 一 職 未 至 於 是 “ 地 人，因為有些個案必須保護同工，否則 獄”，但她不諱言，自己目前的薪金較 他們可能再也找不到工作。”努力未獲 以往減少近半，她卻不以為然，未感可 認同會否感到可惜，許麗明斬釘截鐵說 惜。“我又不覺得很慘，以前我做理事 不，“做社工本來就是這樣。” 時要花額外時間做（工會事務），很辛 但有一點叫許麗明耿耿於懷，就是 苦，但現在是受薪。” 同工的工會意識始終薄弱。“很多人入 驅使許麗明留在工會的，還有同伴 社總只是為了課程優惠，但為了工會身 的支持。她形容，社總理事會和職員同 分的卻相當少。”

為社工權益走在最前線的許 麗明，昔日曾任老師，當年的她 已不時在教學中加入“社工價 值”。她憶述過去在校內擔任訓 輔組老師時，曾舉辦“學生自訂 校規自己守”活動，安排學生進 行全日工作坊訂立校規，通過活 動明白自己的權利和義務。 她形容，老師在活動中會帶 領學生反思校規是什麼、為什麼 要守校規等問題，然後讓他們分 組設計校規，再發通告予家長一 同參與。許麗明笑言學生最終也 沒有訂出天馬行空的校規，“其 實學生都很懂得守規矩，不會要 求訂立全日不上課只玩耍之類的 校規。” 然而，許麗明坦言，並非所 有老師亦認同她這種教學方式， 甚至有些老師認為她太另類。 “學校環境的確有很多框框和局 限，老師要追通告、追功課進 度，亦很難專注學生的個別發 展。”面對老師崗位的限制，許 麗明把心一橫，決定轉職為社 工，期望能更深入地關顧學生的 需要。 此外，許麗明著緊的並不只 是同工對社總的支持，更是一旦 同工權益面臨被剝削，只有工會 會員才能在參與工業行動時獲民 事訴訟豁免。為了同工的權益， 許麗明一夥心總是無法放下。

■近日鄰舍輔導會鬧出裁員風波， 許麗明連日四出奔走，為同工發 聲。  受訪者提供

P35

名人時尚

2017年 9月30日 星期六

眼前的麥明詩可說顛覆了傳統港姐的「設定」，這位十優劍橋生為人率性、快人 快語，敢於跟網民辯論社會議題，是故有「最敢言港姐」之稱。支持平權的她談起擇 偶條件時，更拋下一句︰「我會問他，仔女可否跟我姓?」連揀老公也另類過人，這位 港姐冠軍確是不大同！

挑 戰 男 友 價 值 觀

麥明詩： 仔女跟我姓! 2015年自覺性格不合適當律師的麥明詩 （Louisa）跑去選港姐，摘冠後不久Louisa即獲公 司力捧，不但一劇接一劇，近日更主持節目《後生 仔傾下偈》，拍劇和做主持雙線發展，但短短兩年 光景令Louisa體會到藝人無私隱、彷如被「監視」 的生活，起初因不懂協調而惹下不少煩惱。 「最不習慣是沒有放工的一刻，一來工作日夜 顛倒，加上現在流行社交媒體，令我們的日常生活

融合了工作，生活就是工作，工作就是生活，包括 緋聞、戀情、今日去哪裏玩及吃甚麼，當這些變成 工作一部分時，自己就不懂得『熄機』。 入行初期好多事情也不懂，不知道那些地方 多記者，不懂去避緋聞，令好多想像不到的事情 發生了，自己又不懂處理私人感情，當公開戀情 時又不知怎處理，私人跟公眾生活有很多矛盾及 摩擦。」

1.麥明詩支持女權，所以特別欣賞女權分子的外國女星愛瑪華生。 2.由十優狀元到港姐冠軍，再到節目主持和演員，不停變身的麥明詩有着不同的人生體驗。

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1 (下轉P36頁)

P36

名人時尚

2017年9月30日 星期六

(上接P35頁)

4 跟Louisa傾談感覺舒服，她不但沒有 港姐式官腔的「答案」，這位十優高材 生能言善辯，不時於網上發表對社會問 題的看法，性格直率甚為討好，Louisa不 諱言自己有赤子之心。 「我是一個有自己想法及堅持的 人，但亦理解社會上有不同的想法，所 以正在摸索一種可包容別人的表達方 式，我覺得立場並不重要，是對別人的 態度才最要緊，要有理性思維及開明的 胸襟。」

很灰心、但不絕望

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3. 對政治議題，麥明詩從不避 忌，她直言社運要找新方向。 4. 麥明詩現今主持《後生仔傾 下偈》言論大膽。 5. 麥明詩曾主持奧運，是很不 錯的經驗。 6. 十優狀元的麥明詩，甚得父 母寵愛。

近日雙學三子被判刑引來社會熱 議，Louisa對評決感惋惜，但牢獄並沒磨 滅那份決心，反而令她反思要為香港另 覓一條更好的路。 「見到一班年輕人這樣當然感到惋 惜，但是令我反思在這種環境下，如何 更實際、更有效為香港爭取一個更好的 前途呢？這個對我來說是很大的反思， 究竟甚麼方法是實實際際做到事呢。」 社運步入低潮期，更有人感慨「香 港已死」，但Louisa反而不是這樣看， 覺得香港人要加強「實力」才可繼續爭 取。「這幾年很多人用不同方法令香港 變得更好，的而且確是灰心吧，尤其見 到好多人的努力得不到成果，但我覺得 中國人是講求實際的，若果香港本身無 實力，包括生活或經濟不好，便很難去 爭取其他東西，大家要令香港更有實 力，包括創科、教育或學術方面，有實 力的話，香港可以在經濟以外尋求更好 的發展。」

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愛坦誠、更愛無聊 不討厭談政治外，Louisa更不介意分 享她的愛情觀，跟林作分手後她與不少 男星傳緋聞，但都只聞樓梯響，談起擇 偶條件Louisa揀男友不是看顏值，反而鍾 愛上進之餘又帶點無聊的男生。 「我追求的條件不太正常吧，並非 喜歡高大靚仔的類型，我喜歡那份真 實、真摯感，有自信得來又勇於承認弱 點的人，花言巧語我不太注重，反而坦 誠最重要。最好上進之餘又帶點輕鬆無 聊，因為我覺得生活那麼辛苦，都要開 心一下，並不是日日想着怎樣去搵錢， 好像失去生存的本意。」

撐女權、愛得認真 Louisa很欣賞荷里活女星喜歡愛瑪 華生（Emma Watson），除了因為年 紀相若感覺親切，也跟對方參與女權組 織運動有關。「我一向撐女權，所以我 將來揀男朋友時第一句會問他：『你肯 不肯仔女跟我姓？』，我不是說仔女一 定要跟我姓，只是若果他覺得這件事很 匪夷所思的話，我覺得大家價值觀就很 不同。」在講求速食的年代，愛情來得 快也可去得快，不少年輕人也愛拍拍散 拖，但自認對感情認真的Louisa不愛這玩 意。 「剛大學畢業時只得21、22歲， 我在想這個世界很大，是否要體驗多一 點呢？但當我去拍散拖時，怎知卻認真 了，在這件事上發現自己是一個投入感 很強的人，與其搵一些Hi Bye伴

7 侶，不如花時間在一段有結果的關係 上，這亦是我人生的價值觀，比較不愛 浪費時間。」

不收兵，多交兄弟 新世代的愛情世界裏興起「收 兵」、「娘娘」等詞彙，一眾裙下之臣 在身邊團團轉，可為某些女生們帶來優 越感，其實觀音兵跟男閨密只是一線之 差，是故Louisa定下清晰界線。 「因為自己性格較男仔頭，所以身 邊有不少異性朋友，跟男生亦較投契及 易溝通，初初選港姐時大家見我樣子很 斯文，但當見我主持節目時，便發現我 說話很直接及有豪邁一面，跟男生玩時 不會避忌，當他們『兄弟』一樣。讀書 時已被人問我是否『收兵』呢？我覺得 最重要別給人假希望吧，知道某些熟悉 的男性朋友是沒可能時，我都好明確表 示『沒可能』，感情處理方面我都偏向 直接，最重要不要令對方有錯誤訊息， 就可避免有『收兵』的狀況。」

7. 麥明詩以高材生姿態進軍演 藝圈，形象鮮明。 8. 麥明詩以熱門姿態摘下港姐 后冠。 9. 入行後的麥明詩，大歎沒有 私隱，尤其與林作一段情更惹 人注目。 10. 麥 明 詩 不 但 讀 書 叻， 還 天 生麗質，身段亦甚標準。

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名人時尚

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近年香港樓價高企，筍盤難求，等上 車的市民叫苦連天，同樣無線的男神筍盤亦 甚渴市，買少見少，三大小生陳展鵬、袁偉 豪、馬國明相繼「封盤」，難得他們形象各 異卻口味一致，齊齊情傾美貌與智慧並重的 香港小姐，筍盤配港姐，看似天作之合，然 而男神封盤不等如自斷後路，有人話一日未 結婚都仲有得揀，有人亦不打算視眼前情緣 為終極對象，結婚?未諗喎!看來不但 「做

人要留一線」，封盤都要留點後著。

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陳展鵬仲有得揀 袁偉豪未諗太遠 無線三大男神封盤留後路 40歲的陳展鵬處於事業搏殺期，偶爾會因拍劇而 傳出緋聞，曾經與鍾嘉欣、胡定欣、貝安琪傳過戲假 情真，最後戀情都是無疾而終。今年3月展鵬被拍到與 27歲、2016年落選港姐單文柔約會，當時兩人只回 應互相瞭解中，未有承認戀情，不過，近日這段地下 情逐漸浮面，展鵬表示經過半年的相處，二人感情穩 定，大讚女友是一個好女仔，這位視帝筍盤亦正式封 盤。

陳展鵬：未結婚唔算封盤 在展鵬眼中的「筍盤」必須符合高、富、帥三大 條件，他自問不算高、不算富，更加不算帥，謙稱很 多人也說他不靚仔，只不過因近年成熟一點，望落 去較為順眼，展鵬覺得好多香港富商才是真正的「筍 盤」，除具備上述三大條件外，還有內涵、白手興家 又有才華。 在女性粉絲眼中，展鵬有一定的市場，他戲言：

「每個人都有他的市場，自從《城寨英雄》後自己 市場擴闊很多，由3歲至80歲，我的意思是說演員生 涯，觀眾接受我的程度。」 不過，戀情公開後就被認定了「封盤」？展鵬笑 言︰「我結婚啦咩？都未結婚，是甚麼年代？再講， 我不會當自己是一個盤，我是一個人，我選擇人，人 亦可以選擇我。」 公開戀情是否可以避開緋聞？展鵬指觀眾看緋聞 特別投入，未來要多與男演員合作，強調入行以來工 作還工作，感情盡量不牽涉工作上，希望觀眾看到他 的工作表現，私生活及私人事留點空間給他。 終極封盤就是結婚，不過，展鵬仍未有這個計 劃，他說︰「下一步仍然是事業，我都未退休！每個 成功男人，除有自己的事業，還有美滿婚姻生活，自 己的事業未到好成熟，而家只是另一個階段，要繼續 努力工作，才可以養妻活兒，現時養個小朋友不止 400萬。而且結婚講緣分，緣分未到盡量衝刺。」

4 1.陳展鵬一直否認與單文柔拍拖，直到多次被偷 拍後才將戀情慢慢地上化，但仍處處顯得很避 忌。 2.陳展鵬大讚單文柔是一個好女仔，大家正在了 解。 3.袁偉豪自甩拖後榮升無線筍盤，但好快又告封 盤。 4.馬國明是無線公認筍盤，但多年來緋聞不多。

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袁偉豪：公開戀情避緋聞 跟展鵬一樣憑《城寨英雄》成為不少女粉絲眼中 「筍盤」的袁偉豪(Ben)，向來都不介意公開戀情， 去年11月突然宣布跟拍拖三年的2012年港姐「最上 鏡小姐」岑杏賢分手，三年情斬纜後這位「電視城筍 盤」重新上架。 36歲的Ben於娛樂圈浮沉多年，近年終攀上一線 小生之位，憑著劇集《城寨英雄》爆肌耍功夫而成為新 一代男神，近年工作量大增，吸金力也變強，早前豪花 200萬元買下跑車，對於被封為「筍盤」，Ben說：「其 實我不覺得自己是甚麼筍盤，只是人家一個稱呼，於工 作及各方面依然有好多東西想追求，演藝方面仍然想 嘗試多一點，另外，投資知識方面還未夠，生活品味 及享受需要努力尋找中，總之眼光要放遠一點，學多一 點，去多啲唔同地方旅遊看世界。」 分手了半年，Ben很快再覓得真愛，跟上屆港姐 「友誼小姐」張寶兒(Bowie)遠赴非洲拍攝無線節目 《打工捱世界II》而撻著，Ben亦大方承認此段「BB 戀」，正式封盤的Ben坦言可以避免緋聞，但亦希望 粉絲送上祝福。他解釋：「又不可以說避免女仔埋身 呢，感情世界是雙向，當人家知道你是in relationship 的時候，對方亦自然不會想多了。我都知道有些女 fans不開心，但沒辦法呢，我都要行自己的人生路、

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家，而且中國人傳統觀念也是顧家的。」 馬國明跟心穎BB現在不避嫌談戀情，男方更笑謂 不介意記者稱呼他為「心穎男朋友」，對於大方認愛 他說：「我們去行街、睇戲食飯都沒有避忌，見到傳 媒都任他們影，總之不要太騷擾便可。沒有特別公不 公開，大家現在瞭解中，我覺得一男一女瞭解下是正 常事，更何況大家並非抱著『玩』的心態，所以不需 要避忌。」 男神正式「封盤」，但馬國明覺得跟杜絕緋聞是 沒關係，他笑說：「可能給人感覺太沉悶，我一向都 不多女生埋身，又不會覺得可以減少緋聞，都是抱著

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要有自己的選擇，其實從另一角度看，他們可以替我 開心呢。」對於愛情，Ben向來有自己的睇法，亦偏 向低調處理，奈何藝人的愛情世界要呈現於人前，他 說：「公開戀情是想給對方有安全感。」 至於可會考慮「終極封盤」結婚成家立室，經過 上一次的戀情經歷，Ben不敢妄下任何承諾，他說： 「終極封盤為人生的其中一個階段，但這一刻我不會 說視誰為結婚對象，之前我試過有這想法，但都是行 不到，那又怎樣呢？所以終極封盤並非我的status，反 而愛一個人更加重要。」

馬國明：未到談婚論嫁 Dry足多年43歲的馬國明亦正式封盤，跟2012年 港姐亞軍黃心穎因合作劇集《為食神探》而擦出愛火 花，當時更傳「女追男」，性格開朗的心穎最終融化 天然呆的馬國明，二人現已半公開戀情，不時被拍得 約會睇戲，更於新劇《深宮計》裏奉旨談情錫錫。 馬國明一向是圈中的乖乖仔，亦一向甚少緋聞， 予人專一之感，而被網友封為「男神」的他為人孝 順，近年更成功站穩一線小生地位，身價更幾級跳， 他又積極拍劇拍廣告，近年更榮升業主坐擁太古城相 連單位，多年來都被喻為「筍盤」，馬國明謙稱： 「多謝傳媒們經常讚我，所以觀眾才叫我做『筍 盤』，其實我真的不是那麼『筍』吧，香港地虎藏 龍大把筍盤啦，其實我身邊有不少男性朋友都很顧

8 5.與拍檔胡定欣傳過緋聞，陳展鵬亦一直否認 戲假倩真。 6.與岑杏賢分手後，袁偉豪不敢對愛情看得太 長遠。 7.與張寶兒因拍節目而結情緣，袁偉豪大方認 戀情。 8.馬國明、洪永城一直傳出曾為追求唐詩詠而 不和。 9.馬國明與黃心穎半公開戀情，這個上架多時 的筍盤終於有著落。

7 隨遇而安的心態，總之現在我們瞭解當中。」馬國明 更說身邊粉絲戥他開心，更愛屋及烏大讚心穎這位女 友。他說：「有時行街碰到粉絲時，她們也會說心穎 是好女仔，但亦收過粉絲信叫我不要拍拖，無可能滿 足到所有人呢，最重要做回自己，自己開心吧！」 馬國明今年已四十有三，事業已經有成，家裏只 欠一個女主人，但他似乎不心急「終極封盤」成家立 室，他說：「暫時我跟她未有談到這話題，沒那麼快 呢，腦海中未浮現『結婚』這兩字。隨緣吧!我覺時候 到了始終都會結婚，這是timing問題，很多事情要大 家取得共識，不可以單方面的。」

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熱辣八卦

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生芹菜當零食

忙減肥 明 黃曉 黃曉明今年1月喜獲麟兒「小海綿」，AngelaBaby絲毫沒胖，快 速恢復身材，而他卻胖了一大圈。為了進劇組拍戲，黃曉明近期正 努

力減肥，在微博中吐槽自己的減肥餐，碗中全是青菜一點油水都沒 有，甚至還裝了一小碟芹菜當零食，甚是心酸。 明和Baby今年1月迎來寶貝兒子 黃 曉「小海綿」，兩人正式升級當新手爸 媽。 之後他們外出用餐被網友拍到，Baby 產後2個月仍是纖細身材，宛如沒生過一 樣，反而黃曉明卻疑似胖了一圈。之後他 帶著Baby出席朋友的生日聚會，並曬出聚 會照，卻被發現身材明顯腫了，圓潤了不 少。 據悉，baby懷孕時黃曉明就陪老婆各 種吃，甚至有一次在火車上一個人幹了四 盒便當。兒子出生後，為了身材黃曉明積 極健身，大呼「自己吃的飯哭著也要減下 去」 據悉，黃曉明馬上將趕往劇組拍戲， 因為角色需要，不得不趕緊減肥。近日他 在微博上曬出減肥餐，並稱：「我的飯， 我的零食，我的水，這就是我今天的任 務。」還做出大哭的表情。照片中，青菜 和肉都是用白水煮的，然後有一點點的醬 油，旁邊還有一碟芹菜。對此，網友紛紛 留言喊話「教主好可憐啊！快來，我請你 吃大餐。」更有網友稱：「青菜、白水煮 雞胸，簡直欺負人嘛，強烈要求給教主+ 肉肉。」 此外，前幾天他還在微博曬出一組照 片稱：「我吃草，我『好心』的員工拿蛋 糕給我，只給聞不讓吃！」後接三個委屈 大哭的表情，令人忍俊不禁。 只見照片中的黃曉明，面前的餐盤中 全是青菜、西藍花、雞蛋等減肥食品，面 對旁邊的蛋糕誘惑，每一口「草」似乎都 吃得格外艱辛，令人感慨明星身材的保持 實在不易。 近期他與大學同學趙薇合體錄製綜藝 節目《中餐廳》，這也是一檔美食節目。 因為節目錄製結束之後馬上就要進入劇組

拍戲，在中餐廳裏美食當前，黃曉明也 「坐懷不亂」，減肥成果顯著。不料大學 班主任崔老師的出現卻讓深諳「堅持」二 字的黃曉明秒破功！ 據黃曉明爆料，自己之所以長得這麼 胖，跟崔老師親手做的梅乾菜扣肉「脫不 了關係」，「我大學時候就是這麼被餵胖 的。」趙薇也說，上學的時候，崔老師經 常會自己提前做好梅乾菜扣肉帶過去給全 班二十多個人吃。 憶及往昔，尤其是看到崔老師特地從 國內帶過來的自己親手曬的梅乾菜後，黃 曉明也按捺不住一顆想吃老師親手烹製的 美味佳餚的心，請求崔老師在中餐廳再做 一次。 為了滿足黃曉明的小心願，同時也為 了能豐富中餐廳的菜譜，在菜譜上再添上 極具中國特色的又一道代表美食，給顧客 更多的選擇，在休息片刻之後，崔老師就 加入了後廚陣營。 而雖然在做梅乾菜扣肉的過程中出現 了小小的失誤，但在張亮的「補救」之 下，最終崔老師牌梅乾菜扣肉一出鍋也獲 得了在場人的一致好評。 張亮連連感歎真的很香，趙薇嚐了之 後也直呼還是原來的配方，還是記憶中熟 悉的味道，黃曉明在嚐了一塊之後更是根 本就停不下來，直誇：好吃到哭。看來這 一頓梅乾菜扣肉下肚，黃曉明的減肥事業 真是大打折扣啦。 很多網友都給黃曉明提建議，讓Baby 跟著妻子好好練，不要偷懶，十分逗趣。 Baby之前就曬出健身照，並稱「少壯不 努力，老大徒傷悲。」她穿著一件短袖棉 T，腰肢纖細，長髮垂順，抓著健身器械 的手臂看起來十分有力，管理身材真的十 分厲害。 (下轉P40頁)

熱辣八卦

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盤點中年 發 福  男星 很多男星年輕時模樣俊秀，身材健碩，隨著中年的到 來，加上結婚生子便開始發福。

李亞鵬

一身的 曾經集萬千寵愛於 角 有 ，是個 李亞鵬年輕時有稜 曾 在 20 15 標準的大帥哥。他 出席好友王 年被拍到在四川 成平頭裝的 景春的婚宴上，剪 禿頂情況，加 他，卻被發現出現 年的樣子相差甚 上樣貌發福，與當 遠。

力求甩肉。

■黃曉明苦練，

沙溢 沙溢早在電視 劇《上 錯花轎嫁對郎 》以及《武 林外傳》中都 是一俊朗小 生，結婚生子 後，他便開 始漸漸發福， 去年在參加 《爸爸去哪兒 4》時體態已 經大走樣，而 且禿頂明顯， 儼然一個大叔模 樣。

黃曉明啃菜似荷蘭豬 Baby調侃：吃草也胖 黃曉明與好友趙薇攜手錄製真人秀，一 起在泰國象島開餐廳，節目中他雖不時說要 減肥，卻不停大吃美食，他此前公開一支 「學天竺鼠啃草」的影片，樣子十分逗趣又 和心酸，愛妻Angelababy還調侃，「吃草 也胖的體質。」 影片中，黃曉明疑似在拍戲，臉上被塗 上黑炭，嘴裏咬著菜，「擠眉皺眼」模仿畫 面右邊的荷蘭豬吃東西模樣，並寫下「有 點羡慕荷蘭豬，每天吃草都這麼歡樂，而 我。」似乎不喜歡吃菜的日子。 黃曉明維妙維肖學天竺鼠啃草的 模樣公開後，許多網友紛紛說：

「吃草都這麼帥」、「唯一的區別就是你 臉比人家黑」、「Baby吃不胖，你減不 掉」，而愛妻Angelababy也親回「哈哈 哈！你跟他們一樣，吃草也胖的體質」，夫 妻倆隔空鬥嘴令人發笑。 看到Baby的調侃，網友們笑稱，「這 一定是親老婆，說話不留情面。」

黃磊

美食，如今絲毫沒 肚。 沒有 ■ 黃曉明的菜幾乎 小碟芹菜。

油水，旁邊還放

著一

■黃曉明吃草。

大 年輕時的黃磊濃眉 下 上 身 渾 眼、氣宇軒昂， 多 很 ， 氣 透著一股書卷 傾 所 值 粉絲都被他的顏 之後便 倒。結婚生孩子 做得一 漸漸發福，他也能 小廚」， 手好菜，人稱「黃 自己做的 經常在微博上曬出 挺著一個將軍 有減下去的趨勢，

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娛樂圈

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沙溢重現老北京生活 由沙溢、徐梵溪主演的《平凡歲 月》日前開播，該劇講述了1980年 代，紡織廠機修工人李大寶（沙溢 飾）與舞蹈演員張朵朵（徐梵溪飾）陰 差陽錯結為夫妻，由於雙方懸殊的 家庭背景與巨大的觀念差異引發了 一系列的故事。沙溢用他獨特的喜 劇方式獻上一個搞笑卻不失溫情、 幽默卻不乏深刻的小人物形象。

整 部戲將老北京小胡同裏一戶尋常人 家的悲歡離合娓娓道來，也體現時 代的變遷，平淡中有細膩，質樸裏見溫 情。《北京晚報》報道，在劇中，紡織 廠機修工人李大寶既是家裏的頂樑柱， 又是摳門的小氣鬼，他愛管閒事好張 羅，難得的好脾氣，又有些膽小怕事。 在沙溢眼中，角色的平凡與真實是最打 動自己的地方。“其實李大寶就是當年 那些最樸素、最真實的人物的代表，是 那個年代各種典型性人物的綜合體。” 劇中的李大寶靠著善良專一的人格 魅力、經過“計謀與天意”的合力，最 終獲得“高嶺之花”舞蹈演員張朵朵的 芳心。婚後生活中，為了讓張朵朵更好 地融入大家庭，李大寶在做“二十四 孝”好老公的同時，也機智地化解著婆 媳、姑嫂之間的種種矛盾，展現了處理 生活瑣事的大智慧。沙溢言語間也難掩 對這個角色的喜愛：“我認為生活中我 們都該做李大寶。小人物有小人物的生 活方式，小人物也有大幽默。” 在開播發布會現場，沙溢和徐梵溪 也開始了夫妻雙方的優缺點大點評。在 徐梵溪看來，李大寶一肚子壞水、得 瑟、愛管閒事、還摳門，還爆料出劇中 李大寶給媳婦買假冒偽劣化妝品，害得 張朵朵滿臉起疹子的糗事。不過，徐梵 溪也稱，雖然缺點很多，但他確實是一 個非常有責任心的好男人，身為大哥一 力承擔著全家的重擔，是在任何年代都 值得託付的好男人。 沙溢則評價張朵朵堪稱那個年代的 “傻白甜”，太有事業心，而且追求者 太多。他還不忘爆料徐梵溪拍戲糗事， 稱對方實在不會帶孩子，劇中兩人有個 女兒，結果只要徐梵溪一抱孩子，孩子 就開始大哭，“估計她身上殺氣太重， 只能我這個當過奶爸的緊急救場”。 張朵朵身為舞蹈團的女一號，有大 量舞蹈段落。徐梵溪曾做過許多年的舞 蹈演員，不過仍高呼“那也架不住12年 沒跳了”。她坦言自己只能拍戲間歇開 始惡補，其對角色的用心也可見一斑。

■沙溢、徐梵溪主演的《平凡歲月》跨度30年，講述了一個四世同堂的普通家庭吵吵鬧鬧的生活。

網上圖片

斯琴高娃愛時髦  成老頑童 在《平凡歲月》中，斯琴高娃飾演 李大寶的姑奶奶，終生未嫁的她一直居 住在大寶家，堪稱是勞苦功高的“大家 長”，辛苦拉扯一群子女長大。她總結 出的生活智慧、鮮明的個性和絕不將就 的愛情觀，使得小胡同姑奶奶成為了劇 中格外生動鮮活、獨樹一幟的一筆。 李家姑奶奶年輕時貌美如花、追求 者無數，卻沒有能瞧得上眼的；幾十年 過去仍熱衷於趕時髦、穿花衣服，在歌 舞團出身的大孫媳婦張朵朵嫁進門後， 還會時常與其“尬舞”拼唱功。與一般

的老人家不同，她是活躍於胡同巷口的 俏皮“老玩鬧兒”，更富有煙火氣息。 斯琴高娃也談及了她對喜劇風格表 演的感受，“大家都很珍惜彼此合作的 機會，尤其這種喜劇風格太考驗人了， 要是撓癢癢式讓人樂，那不叫喜劇，喜 劇裏面要更深、更講究。”她還提及導 演余淳帶著演員們一起修改劇本時的狀 態，“真的是每一個字都仔細推敲，還 原生活化的表達方式，深究人物線索和 故事出發的本源。導演最辛苦，不吃不 喝不睡，逐字逐句地修改劇本。”

談及喜劇表演，斯琴高娃還尤其讚 賞了沙溢對這部戲的重要貢獻。“喜劇 的尺度很難把握，但是沙溢把握得很 好。他很會把握喜劇的形，把握表現的 分寸，能夠看出他的積累和沉澱。” 此次出演“大家長”，斯琴高娃對 年輕演員們也給予了鼓勵和告誡，“他 們多才多藝的，戲路都極寬，很多都是 經歷過生活的不容易之後，帶著自己的 閱歷積累來演戲的，我非常喜歡。不過 做演員不能整天企盼著掌聲和鮮花，那 樣的話基本也就混到頭了。”

“小辣椒” 汪洋愛欺負老公 該劇中，除了李大寶夫婦“癩蛤蟆 飾）之間女強男弱的愛情故事；李二寶 稱：“我在劇中特別怕老婆，什麼都聽 與白天鵝”的溫馨愛情之外，幾位姐弟 （黃藝馨飾）和牛琴（林楠飾）之間吵 她的，但是私下裏我們關係特別好，因 也都各自上演了不同風格的愛情故事。 吵鬧鬧的情感之旅，也都格外吸引人。 為我們倆眼睛都特別小，所以被稱作這 其中，李大雅（汪洋飾）和毛驢兒（曹瑞 汪洋在劇中成了老李家最沒人敢惹 個劇組裏最有夫妻相的一對兒。” 的“嗆口小辣椒”，逮誰懟誰。在汪洋 而李二寶和牛琴可謂是“闖禍崽” 看 來 ， 雖 然 李 大 雅 外 表 看 起 來 驕 縱 跋 和“調和劑”的另類組合搭檔，黃藝馨 扈，但是內心極為柔弱，缺乏安全感， 數次把家人氣到吐血，如果沒有牛琴在 堪 稱 “ 刀 子 嘴 豆 腐 心 ” 的 典 型 代 表 人 中間當“調和劑”，他就快和老李家決 物。 裂了。在活動現場，林楠更是直接開懟 曹瑞也正是看中了大雅這一點，風 黃藝馨：“二寶實在不懂事兒，大家看 風火火地把這位“火爆媳婦”娶進了家 完了以後會覺得，像牛琴這麼溫柔善良 門。在活動現場，汪洋爆料：“大雅毛 的 好 女 孩 兒 ， 怎 麼 會 對 這 種 ‘ 渣 男 ’ ■汪洋在劇中“刀子嘴豆腐心”，上演了 驢在劇中吵架不斷，有時還會打架，主 這 麼 好 。 ” 對 此 ， 黃 藝 馨 直 接 回 懟 ： 女強男弱的愛情故事。 網上圖片 要是大雅欺負毛驢兒。”對此，曹瑞笑 “對，牛琴哪兒都好，就是眼瞎。”

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娛樂圈

2017年9月30日 星期六

闞清子潛伏攪弄風雲 闞清子攜手任嘉倫、陳奕、廖俊傑、焦均艷等演員加盟的古裝懸疑劇 《通天狄仁傑》正在熱播，該劇帶來少年時期狄仁傑的探案冒險之旅。闞 清子在劇中再次飾演臥底，受命潛伏攪弄風雲。

出 道以來拍攝古裝劇較少的闞清子， 這是第一次進行古裝打戲的嘗試。 談到第一次做“打女”時的感受，她坦 言有些辛苦：“這部戲是我第一次嘗試 打戲，所以很緊張，總是在拍攝前就 麻煩武術指導一遍一遍地和我練習，但 就是這樣，拍攝時候也還是把自己打傷 過很多次。不過最後呈現出來的效果真 的很好，所以我覺得再辛苦也都是值得 的”。 當然，作為一部古裝懸疑劇，劇中 的懸疑元素自然少不了，但闞清子表 示，“因為我本身膽子也比較小，我們 這部戲又有很多懸疑的元素在，所以真 的會很害怕。尤其是晚上收工回去，一 個人在房間裏看第二天的劇本，我有時 候都嚇得睡不著覺，把房間裏屋外屋的 所有燈都打開，才稍微安一點心。” 據悉，該劇講述了唐高宗年間，狄

焦俊艷演武則天 展現隱秘之美

仁傑蒙冤入獄後，憑藉斷案奇才被委以 重任，並開始偵破一樁樁奇案的故事。 闞清子在劇中飾演武功高手慕容清，聽 命於龍潛組織。為了效忠於自己的組 織，闞清子潛伏在狄仁傑身旁，設置重 重障礙，以阻礙他查清組織的秘密和不 可告人的目的。但與狄仁傑青梅竹馬情 投意合的她，內心又十分掙扎，無法割 捨下這段感情，兩人可謂是相愛相殺。 巧合的是，在此前的電視劇《麻 雀》中，闞清子飾演的李小男也是一位 臥底。談到李小男與慕容清兩位“臥 底”間的不同，闞清子表示信仰不同是 她們最大的區別。李小男心裏是有國家 與民眾的，所以她在潛伏在陳深身邊， 為他掩護；在犧牲時，也十分慷慨從 容。但慕容清不一樣，她只是作為組織 的下屬，受到委派，所以到狄仁傑身旁 潛伏。但在相處的過程中，她漸漸地對

■古裝懸疑劇《通天狄仁傑》帶來少年時期狄仁傑的探案之旅，闞清子在劇中受命潛伏 攪弄風雲。 網上圖片 自己的行為產生了很強烈的質疑，甚至 李若嘉也加盟該劇，飾演女俠飛藍 也會有反抗的行為。所以李小男和慕容 綾，打戲戲份頗多，且全程親自上陣， 清的臥底是有本質區別的。 沒有任何替身。

任嘉倫追求事業放棄愛人

因《大唐榮耀》中廣平王一角而爆 一直以陽光率真形象活躍在熒幕上 紅的任嘉倫，在《通天狄仁傑》中變身 的焦俊艷，打破以往戲路，在《通天狄 成為一代神判狄仁傑，但感情上卻是波 仁傑》中首次挑戰充滿人性複雜因素的 折不斷，曾為了追求事業而放棄愛人， 女皇武則天一角，展露計謀高明智慧無 等到想挽回時卻前路漫漫，還上演了一 雙的驚人一面，步步為營成就帝業。 幕從行動到表情到言語的花式吃醋。 眾所周知，武則天這個人物由馮寶 劇中，狄仁傑自信機智，不僅能從 寶、潘迎紫、劉曉慶、范冰冰等眾多女 微小細節中抓住蛛絲馬跡，還能夠洞察 神級演員先後扮演過，而片中焦俊艷扮 人心，再難的案件都能巧妙破解，堪稱 演的武則天時而清純可人、時而我見猶 破案界的“扛把子”。他與慕容清相互 憐、時而華貴魅惑，眉宇間透露著中國 吸引，但可以談婚論嫁之時，狄仁傑卻 唯一女皇年少時的活力青春和心智才 為了上京趕考而放棄了這段美好的初 幹，令人過目不忘。 戀，使得慕容清黯然傷心。 在劇中，焦俊艷還攜手任嘉倫把武 而當他們再次相遇時，慕容清卻已 則天和狄仁傑在破案過程中亦敵亦友的 成為濮王的未婚妻。儘管狄仁傑放狠話 微妙關係演繹得精彩紛呈。劇中，武則 天是該劇破案解惑的核心人物：在感業 寺，由任嘉倫飾演的狄仁傑偵破奇案， 化解了一場佛門大劫，並與武則天結 緣，武則天殺害親女，嫁禍王皇后時， 狄仁傑又著手調查並根據武則天提供的 線索破獲此案。 而狄仁傑後來得知此前破案過程中 每遇瓶頸時為他解惑的人竟是武則天， 只覺她深不可測，野心更是超乎他的想 像。果然不久，唐高宗因風疾發作，讓 ■任嘉倫在劇中飾演一代神判狄仁傑，但 ■焦俊艷挑戰女皇武則天一角，計謀高明 武則天一同上朝，合稱二聖臨朝。 感情上卻是波折不斷。 網上圖片 智慧無雙。 網上圖片

道，“狄仁傑只喝酒，不吃醋”，但在 面對慕容清與未來夫君三番五次的互動 時，他眼神裏仍透出了濃濃的醋意與不 甘。因此，狄仁傑從見到濮王拉著慕容 清的手而表情不淡定，到看到濮王關心 慕容清而自己一個勁地喝悶酒，再到當 面質問慕容清……簡直是開啟了360° 全方位吃醋模式，網友紛紛調侃道“醋 王又回歸了”。 之後，狄仁傑與慕容清在命運的安 排下再度攜手破開一道道難關，闖過一 宗宗謎案，一路相護相助卻又相愛相 殺，可謂唐代“史密斯夫婦”。而且， 同《少年包青天》中朦朧含蓄的愛戀戲 份相比，《通天狄仁傑》中則是較為濃 重苦情，任嘉倫在講述與慕容清的感情 戲時，表示：“只要在現場看到慕容清 出來，我的心情就會不好。因為我跟她 的戲，百分之九十都是難過、無奈、糾 結的虐心戲，沒有開心的時候。所以一 看見她，我就想，完了，我今天要把心 情壓的低一些。” 關雪盈則在劇中飾演雙劍女俠飛紅 巾，恩怨分明、潑辣直爽。她因“情 仇”與狄仁傑結怨，卻在尋仇過程中被 狄仁傑的聰穎、嚴謹、正義所征服，並 漸漸對其產生愛意，情感歷程坎坷。

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娛樂圈

2017年9月30日 星期六

“盛世美顏”   全靠一束光 很多熱播影視劇如《三生三世十里桃花》、《那年花開月正圓》中的 演員皮膚狀態好、面容精緻，這與打在他們臉上的那束光息息相關。在中 國影視界，有70至80%的燈光師來自河南中部的一個小縣城，他們吃苦 耐勞，用一束光“化腐朽為神奇”。

從 “美遍四海八荒”的《三生三世十 里桃花》，到如今正在熱播的《那 年花開月正圓》中孫儷精緻細膩的面 孔，一部部影視劇的“盛世美顏”除了 演員的長相，就是打在她們臉上的那一 束光也格外重要。《每日經濟新聞》報 道，這束光的掌控者正是人們很難留意 到的、在影視劇片頭片尾字幕中存活不 超過三秒的燈光師。 在中國影視界，這些緊握“生殺大 權”的燈光師，竟有70至80%的來自河 南中部的一個小縣城——許昌市北部的 鄢陵縣。今年6月，光線傳媒總裁王長 田在上海國際電影節論壇亦提到：“很 多導演說燈光師都是河南農村的，一村 一村地控制整個中國影視燈光行業”。 從張藝謀的《英雄》、《歸來》、 《金陵十三釵》、顧長衛的《孔雀》、

陳凱歌的《無極》、再到如今馮小剛 的《我不是潘金蓮》、陳凱歌《妖貓 傳》，以及電視劇《如懿傳》等，凡是 熱門大戲，都常有鄢陵人出沒。 為《馬永貞》、《康熙微服私訪 記》等影視劇掌燈的的邢建偉，是第一 個進入影視圈的鄢陵人，其正是來自張 北村。現年43歲的他，個頭不高，精瘦 黝黑，樸實謙和，剛結束了新版《林海 雪原》的拍攝，從東北回到鄢陵，準備 為自己放一個十幾天的小假。 26年前，年僅16歲的張北村小夥邢 建偉到北京打工，在偶然結識的部隊老 鄉的介紹下，誤打誤撞進入徐克導演、 李連傑主演的電影《黃飛鴻》劇組當群 演，成為最早進入影視圈的鄢陵人。初 時的日子很艱辛，“幾天吃不上一頓飯 都很正常”。

范冰冰欽點掌燈師 對於《如懿傳》這樣的古裝巨制來 說，燈光和攝影的要求就是美，范冰 冰主演的另一部大戲《贏天下》也不 例外。由於鄢陵燈光師曹超民在電視劇 《武媚娘傳奇》中的燈光打得美，范冰 冰曾欽點曹超民為《贏天下》掌燈。 “《贏天下》當時都把團隊建好 了，燈光師都安排好了，范冰冰去了 就一句話：‘不行，攝影指導就是小 曹’，那沒辦法，投資者就直接找到曹 超民，現在還在拍呢。”邵志強透露。 和多數老鄉同行不同，孫紅陽最初 進劇組接觸到的是攝影，慢慢也兼做燈 光。當時23歲的孫紅陽也是由老鄉帶進 劇組的，參與的第一個戲是1993年由 黎明、張敏主演、金庸作品改編的港片 《飛狐外傳》。“那時是一個攝影老師 傅趙飛帶著，做個小助理，幹的活兒就 是給攝影部門提個箱子之類”，孫紅陽 回憶道。 2005年，通過電視劇《家》，孫紅 陽接觸到導演汪俊的團隊，此後便持續 合作，做攝影或燈光，直至近期周迅、 霍建華主演的天價劇碼《如懿傳》。 “《夫妻那些事兒》《小別離》 《我愛男閨蜜》，我都是做的燈光， 像《蒼穹之昴》做的是副攝影，還兼著

■電視劇《武媚娘傳奇》的劇照。 燈光，汪導對畫面、燈光的曝光指數、 成像品質等要求都比較嚴格”。孫紅陽 說。為了趕進度，《如懿傳》分為A、B 兩組拍攝，導演汪俊所在的A組負責周 迅扮演的“如懿”，孫紅陽則協助B組 導演程元海負責劇中眾多妃子的拍攝。 談到如何把眾多女子拍美呢？孫紅 陽表示，需要把光做的特別柔，打燈時 前面布好多柔光片，一層層去擋，燈打 出來的幾乎一點影子都沒有，像無影燈 一樣，給演員的臉打得特別柔美”。 與此同時，另一位鄢陵燈光師孫志 功，正在蘇州緊鑼密鼓地準備管虎導演 的新戲《八百壯士》，“我已經準備一 個多月了，下個月10號在上海開機”， 而去年由他負責燈光設計的陳凱歌執導 的《妖貓傳》也將於今年底上映。

■燈光師在調整光線。 首次接觸到燈光，是在李連傑主演 的電影《太極張三豐》，因為勤奮賣 力，邢建偉補缺成為燈光助理。時至今 日，他仍清楚地記得影片的拍攝過程，

網上圖片 “那時港台戲比較多，叫合拍戲，燈很 重，抬設備、搭線也很重，也算是一種 體力活，咱們能吃苦，幹活賣力，覺得 比較合適，慢慢就開始做了”。

場工群演什麼都幹 入燈光師這行，很多人從場工、群 演、道具、燈光到攝影什麼都幹，必須 肯吃苦。跟一部影視劇，工作周期一般 都是三個月左右，每天工作時長16至18 小時，還經常連軸轉24小時不休息。燈 光師王文玉因常熬夜，很顯老氣，不過 他笑稱這樣對找工作更好，看起來有工 作經驗。 小時候學習成績不是很好，王文玉 去讀了一所職高，結果待了幾個月就走 了。當時哥哥、舅舅、姐夫都在劇組， 做著攝影、製片、燈光等不同工作，他 對影視行業也比較好奇，便臨時性地選 擇了這一職業，但沒想到在劇組一待就 待到了現在。 進入這個行業後，王文玉慢慢喜歡 上了攝影工作，業內有句話，叫燈光攝 影不分家，所以王文玉有段時間一直在 做著攝影助理和燈光助理的工作。橘子 娛樂報道，當時一直跟的都是影視劇， 工作周期一般都是三個月左右，每天工 作時長16至18小時，還經常連軸轉24 小時不休息。 剛做燈光助理時，在現場師父是不 教東西的，因為“你問也問不到點兒 上”。燈光助理期間做的大多數是體力 活，至於哪里該放什麼燈加什麼樣的色

紙，這些都是師父來定。王文玉會偷偷 記下師父的燈點陣圖，回去思考為什麼 要這樣打燈，“不過大多數時候都想不 明白，當時好多燈位都是過了一兩年才 搞懂為什麼這麼做。” 隨著現場操作技術經驗的積累，王 文玉開始看一些燈光類的書籍，開始 觀察物體的影子，感受光線的氣氛、 情緒、顏色，了解光的特性、方向、種 類、功能。隨著對光線的應用和感受越 來越熟練，王文玉開始接一些短片、 MV、廣告等工作，後來在師父的介紹 下，王文玉開始幫一些電影相關專業的 學生拍作業，他說從這些學生身上自己 也學到了很多，受益匪淺。

■很多企業或者劇組需要租設備進行拍 攝。 網上圖片

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P48

美食與健康

2017年9月30日 星期六

美洲南瓜又名西葫蘆、茭瓜， 是南瓜的變種。以皮薄、肉厚、汁 多、可葷可素、可菜可餡而深受人

們喜愛。

美洲南瓜含一般瓜類沒有的葫蘆巴堿和丙 醇二酸等，有調節人體新陳代謝、抑制糖類轉 化為脂肪等功能，有「天然健康食品」和「天 然減肥美容食品」之稱。此外，美洲南瓜還可 以刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗 病毒和腫瘤的作用。

營養價值

瓜 南 美洲 品 佳 美容

美洲南瓜含有較多的維生素C、葡萄糖等 營養物質，尤其是鈣的含量極高。美洲南瓜富含 水分，有潤澤肌膚的作用。它含有一種豐富的維生 素，對面色暗黃的人群有很好的功效，能改善皮膚的 顏色，補充肌膚的養分，讓臉上暗沉得到回復活力。

藥用功效 美洲南瓜性寒、味甘，入肺、胃、腎經。 中醫認為美洲南瓜具有清熱利尿、除煩止渴、 潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療 水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水 等症。

食用方法 美洲南瓜做法非常簡單，削皮 切片或者刨絲做就可以了。可做成 清炒美洲南瓜、美洲南瓜炒蛋、美 洲南瓜煎餅等菜餚。也可以用稍微 西式一點的做法，放點芝士和美洲 南瓜一起焗烤，味道也很不錯。

P49

美食與健康

2017年9月30日 星期六

製

魚 利 龍 燒 照 味 美 更 嫩 滑

法

Step 1

Step 2

1 龍利魚化凍用廚房紙吸去水 分，後切成條。

2 將於魚放容器中，加少許食 鹽、白胡椒粉、1茶匙料酒抓 勻醃漬幾分鐘。

Step 3

Step 4

3 調照燒汁：加入1茶匙紅糖、2 4 將龍利魚滾上一層乾澱粉，熱 茶匙黃酒、2茶匙生抽、一份 鍋熱油，放魚煎炸，至又硬殼 蜂蜜調勻。 表皮呈淺黃色撈出。 Step 5 Step 6

照燒龍利魚是一道西式菜肴，取照燒做法將魚與醬料、蔬菜進行合理搭配。 魚肉鮮美，滑嫩，美味口感被食客深深喜愛。 龍利魚，味鮮肉美，出肉率高，口感爽 滑，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬於高 蛋白，營養豐富，歷來是待客的上等佳品。 龍利魚也叫踏板魚、牛舌魚，鰨目魚、龍 半滑舌鰨。個頭碩大的龍利魚，有男人的肩膀 那麼寬，個頭也有女孩子的身高那麼高。龍利 魚屬於出肉率高的優質海洋魚類，龍利魚只有 中間的脊骨，刺又少、肉又多，幾乎沒有任何 魚腥味，香煎來吃味道十分美味。

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17

據營養專家稱，龍利魚作為優質海洋魚 類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈 粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增 強記憶頗有益處。同時據營養測定，龍利魚 中的歐米加：3脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自 由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發 生，這就是它又被稱為「護眼魚肉」的原因。 所以它還特別適合整天面對電腦的上班族作為 健康保健品。

5 鍋中柳少許油，放入三兩片薑 片爆香，倒入調好的照燒汁。

主  料 龍利魚 紅糖、蜂蜜 黃酒

300克 1茶匙 3茶匙

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6 小火燒制照燒汁濃稠，放入煎 炸好的龍利魚，快速兜炒均勻 即可關火盛出。

17

生抽 胡椒粉、食鹽 食用油、澱粉

2茶匙 少許 適量

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P50

養生保健

2017年9月30日 星期六

壽 延 可 鐘 分 0 每天打掃3 研究人員說，每周5天、每天30分鐘的體能活動， 像是打掃家裏或走路上班，就能在5年期間裏，預防全球 1/12死亡的發生。 加拿大聖保羅醫院心臟專科醫生雷爾對17個國家的13萬人 進行研究調查發現，每周750分鐘的高強度活動，甚至與更大幅的死 亡減少有關。他表示，這份追蹤17個國家13萬人的研究，「以全球規模 證實體能活動與降低死亡風險及心血管疾病有關」。這個結果不考慮研究 參與者的國家、活動類型，也不考慮從事的活動是否屬於休閒活動、日常 通勤或家事的一部分。 加拿大聖保羅醫院心臟專科醫生雷爾指出，一些貧窮國家的人民或 網上圖片 許付不起醫藥費，或是選擇以蔬果為主的飲食，他建議他們多走動， 因為單單通過步行這項簡單的活動就能帶來顯著的健康益處。

。 能有益健康 也 務 家 掃 ■每天打

時序入秋  少吃辛辣烤

炸食物

時序入秋，天氣漸漸涼爽，台南市立安南醫院中醫部醫 師賴建銘表示，秋天起居養生很重要，宜早睡早起，可多食滋 潤生津養肺的食材，避免辛辣烤炸。 賴建銘指出，秋分時節，秋高氣爽、天氣多變化，晝夜溫差大， 人體呼吸道黏膜不斷受冷熱刺激，容易出現上呼吸道感染，引發感 冒。他表示，秋季在一年「生、長、化、收、藏」中，處於「收」的 階段，五行歸金，五氣中主氣為燥，在人體臟腑中屬肺。秋季燥氣當 令，易出現乾咳少痰、口鼻乾燥、皮膚乾燥、毛髮枯燥、大便乾結等 症狀。 賴建銘建議，秋季飲食可多食用滋潤生津養肺的食材，包 括水梨、蘋果、水蜜桃、柿子、甘蔗、芝麻、木耳、愛玉、 海帶、髮菜、昆布、秋葵、地瓜葉等，避免辛辣炸烤食物。

■秋天應避免吃辛辣烤 炸的食物。

網上圖片

祟

作 炎 椎 脊   痛 脹 膝蓋

■膝蓋反復腫脹疼痛，可能是僵 直性脊椎炎引起。

網上圖片

19歲的男大學生近幾個月來右側膝蓋反復腫脹疼痛，就診 懷疑是運動傷害，甚至以為是痛風，台中醫院免疫風濕科醫師鄭 硯寧表示，經詳細檢查確診是僵直性脊椎炎。 鄭硯寧表示，這名患者平時喜好運動，但3個月前開始，右 側膝蓋反復腫脹疼痛，至骨科診所就醫發現關節腔內有積液，懷 疑是運動傷害，經抽取關節液和服用消炎止痛藥後雖有改善，然而 一旦停止服藥症狀又會復發，即使暫停運動也不見好轉。 鄭硯寧指出，患者也曾在其他醫院被懷疑是痛風，但經抽血 檢查並未發現尿酸濃度有偏高的情形，最後到台中醫院免疫風 濕科就診，經詳細的病史詢問和理學檢查，發現患者除了 右膝關節腫痛之外，也有間歇性下背痛症狀，尤其在 清晨剛睡醒時特別明顯，但起床活動之後症 狀反而會獲得改善。

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灣區生活

2017年9月30日 星期六

撥霧穿云觀燈望星的歷克天文台     19公里的盤山路，車足足開了45分鍾，365个彎位，多數的彎位超過45度，還有不少 接近180度，車上的我，開始暈車了；登上漢米爾頓（Mount  Hamilton）  4,029呎高山頂， 天高云澹，頓時吐气揚眉，心情极暢快︰遙望遠處，整个圣荷西城市中心就象火柴盒那般 大，高高低低的建筑物却清晰可見。 Observato）不仅是在美国， 歷 克天文台（Lick 而且是世界上第一个山顶天文台。从1876 年 到 1887年，整整用了十一年的时间才造成，这个 庞大的工程开展之前，最大的挑战是怎样先开拓一 条上山的路，因为建筑材料必须用马或是驴车才能 拉上山，为了能让牲口安全地行走于陡峭的山涯 上，工人们只能依山开路，羊肠弯曲盘山而上．给 修路工程造成了巨大的困难，不过令人欣慰的是， 一百多年后的今天，上山的路，依然沿用当年的路 径，当然，路面扩宽了，也有了名称，那就是高速 公路130号；由于弯曲的上山之路并不陡峭，所以 也成南湾最受欢迎的单车公路，常常发生人车争道 的是，为了安全，下雪天公路会关闭。 那为什麽要这样辛苦在山顶上建造天文台呢， 是否是多数人认为的那样，因为山顶离天空距离近 一点呢？当然不是这个原因，真正的原因是山顶远 离城市璀璨的灯光，科学家们可以在黑暗中更好地 利用仪器观察天空，研究宇宙，这个创举可以说开

创了美国天文学的崭新一页，而且被世界各国所推 崇。而随着社会发展，光源也成了环境的污染之 一也正是因为天文台的工作需要特殊的灯光，为 此他们发明了一种特殊的光缘（LPS low pressure sodium lamp），这种黄色的的灯光照明有馀，但 绝不灿眼，科学家们把这一学术研究成果回鐀社 会，如今圣荷西街上亮的街灯，就是利用了他们的 科技成果，而节约了千千万万的金钱。 历克天文台是以美国第一位百万富翁杰姆历克 的遗产才得以建成的，这位原在宾州的造琴师，到 加利福尼亚来冒险的时候，随身也只带了巧克力有 限的钱，不过他的运气好，正好碰上加州的大淘金 潮，为人聪明的他，并没有跟着一窝风的人们去淘 金，而是预计到人们赚了之后的需求，所以他在人 们涌去淘金的时间裡，在三藩市和其他地方买下了 许多地产，捎后再转手卖给发了财的淘金者，轻易 的做了百万富翁，他的财富在当时，足以和今天的 毕尔 ． 盖兹毗美。 (下轉P52頁)

一百八十度的彎道

遠眺圣荷西

歷克天文台

P52

灣區生活

2017年9月30日 星期六

歷克天文台

歷克天文台 (上接P51頁) 他一生没有结婚，但有一个儿子，儿子是一个庸人 懒汉，这是他在晚年时决定不由儿子继承财产的依据， 不过可惜的是，他并没有见到天文台的落成，连山顶都 未踏足过，人们为了记念他，就把他埋在了天文台下， 并用黄铜版刻下了〞杰姆历克先生在此长眠〞的字句。 如今，历克天文台属于加州大学所有，所有在北加 州的大学都可以使用该天文台的设施作为教学研究，自 从1888年开始运作至今，历克天文台已经发现了许多行 星，培养了众多的天文学专家，为天文学作出了巨大的 贡献了。 历克天文台也对公众开放，并有免费的讲解，近 年来，超过30.000人次参观了天文台，还可以在那 儿留宿，详情请电 (831) 459-2772 或 (831) 4594614，在夏天，还提供各种免费的天文学活动和节目。

歷克天文台

導游定時地向游覽者講解 歷克天文台 Lick Observato 開放時间︰星期一至星期五︰12:30-5:00pm 星期六日︰10:00am-5:00pm 感恩節和圣誕節不開放 电話查询︰ 408-274-5061, 12:30 － 5:00 pm 7281 Mount Hamilton Road, Mount Hamilton, CA 95140 (408) 274-5061

圣荷西夜景路燈

P53

灣區生活

2017年9月30日 星期六

看病記 張家大小姐來到美国后第一坐Uber第一次walk in （走進，意思 沒有預約）醫生診所，不是說沒有在美国看過醫生，而是急病亂投 醫的找醫生看，發現也不那麼簡單。因為所有診所都需要預約，包 括新病人，還要在自己能走到門口的診所，難上難！ 張悠文

當 然我今天的地理位置好，中国城，先冲进一药房 很有礼貌的请药剂师给我专业意见买什麽药医 我红肿的脚，他提议了一盒外涂的药膏，建议我去看 一次医生。我说是想马上去看，但不知哪家诊所肯接 待，他马上说楼上就有，又应我的要求把地址打了出 来。 当然要等前面的病人看完，医生是说广东话的， 畅谈甚欢。怪不得我那住中半岛豪宅英语是荣誉毕业 的朋友也山高水远地开车来这裡看病。我问她，你不 至于怕说英语吧，她说还是用中文描述各类疼痛得心 应手些。 医生说两个原因吃不准，可能是痛风可能是炎 症，如果你急着好，那就双管齐下，不要等确诊了。 我说好！有两个大採访我还不敢去约人！ 看好医生取了药已经到了繁忙交通时间，怕穿鞋

走路把红肿的地方磨破，早就约了堂哥开车来接我， 但一看时间，立马请好友帮我叫Uber，估计对了，塞 车时间不算，从奥克兰到柏克莱五元也不用，普通人 的地铁票钱也不止啊！ 堂哥说，有隐患，万一有事，出租车是有五十万 保险的，但Uber只有五万至十万。 不去想那麽多啦！反正大小姐我平安到达一隐居 地点，这週打死都不出去啦。关于大小姐这一称呼， 是某群讨论再三给我按上的，香港人到八十都称小 姐，加个大字也不难为，就接受啦。 此次看病和在香港公家医院看专科一样，都是60 元，只不过香港是港币分分锺给你一年的药，美国当 然收美金，还不管药！不过在诊所遇见的热情女病人 和会聊的大医生，足够我写一篇民情报告了，又搭上 了可以说粤语的诊所，也是一大收穫。

地鐵站的古箏琴聲 這件事給我深刻的教訓，做人不能想當然，做人不能人云亦云。 圖文 伊利

話 说那天走进地铁站，只听到很动听 的琴声，不是不是往日的弦乐或风 琴， 而是古筝！哇，听声也知道是中国 人在弹琴，把那么大的琴搬到公共场所还 要支起架子，是否日子过不下去啦？走进 一看，真的是美女在演奏，聊起来还是深 圳的呢。旁边还有一位黑人兄弟在击鼓伴 奏，哇，是否帮滞留在广州的的黑人兄弟 也找点钱花花，前两天，刚看了有篇对于 广州黑人忧心甚虑的报道。心里不禁琢磨 到底要给他们多少钱才算是帮他们的忙， 这时只听美女演奏家告诉说，她是来美国 巡回演出的，那位黑人兄弟是学电影制作 的大学生，业余爱好击鼓，俩人不过是觉 得这两种器乐搭配新颖，也为了让古筝演 奏家领略地铁艺术之魅力，所以来到地铁 站，上演了我看到的这 一幕。 我脸顿时红了，也感 动， 好在搞清楚了事实 真相，征得他们同意后， 我拍了照拍， 留下了永 远的教训和纪念。

P54

灣區生活

2017年9月30日 星期六

灣區 去 哪玩

一起和朋友們挑戰极限吓人的 殭尸鬼魂啦!!～熊熊上一年就去了這 个鬼屋，覺得這个鬼屋的位置方便, 价錢也滿划算的～就跟朋友跑去玩玩啦!! 這个鬼屋里面有兩个大主題, 一張門 票大約是$25就可以玩2个主題鬼屋一起玩到!! 很划算吧!! 今年的鬼屋主題是 整形醫院和電視机女鬼!! 整形醫院就是說整形失敗，畸形爛身爛臉的鬼來吓大 家!! 而電視机女鬼的鬼屋是很黑的!! 所以大家會手拿一支手電筒來照明所以更 多了一分未知的恐惧!! 記得小心小女鬼突然的飛扑啊!!

挑戰東灣超恐怖吓人鬼屋 這 个鬼屋是在一个商场搭建的，所以去 之前可以在商场买点吃的!!去玩鬼屋也 可以去逛逛商场, 很方便喔!!在排队时都不会 觉得无聊，因为场内的布置都很特别，他们 用了营光颜料做了很多万圣节的装饰和画， 所以变排队也可以边拍照!! 而且啊～在排队 的时候会有手持电钻的小丑走来走去吓人!! 有些勇敢的人会过去跟他拍照, 但更多的是 像熊熊一样超胆小的, 见到小丑就赶快躲起 来!! 不过他越看到害怕的人越喜欢吓你, 会 打开感觉到你身边, 吓得熊熊哇哇叫!! 所以 如果不想被近距离惊吓服务, 就努力装出不 害怕的样子吧! 一进到鬼屋熊熊就被惊悚的场景吓了

吓，里面非常黑看得不太清楚!! 而且有很多 手脚的装饰悬吊在天花板, 也有真人扮的鬼 突然出现!! 所以熊熊都分不清楚鬼鬼藏在 那!! 只能一直拉着朋友的衣服走。途中太多 好笑好玩好惊吓的地方就不在这里说啦～留 给大家自己体验就好～熊熊玩完2 个鬼屋以 后可以说是和朋友们都流着汗笑哈哈地走出 来的～朋友们都说被我的尖叫声叫的听不到 了!! 真的真的很好玩!! 熊熊之前去过Great America 觉得那些 扮鬼的装扮都很随便, 所以连胆小的熊熊都 不怕、而这2 个主题鬼屋都真的很不错, 设 计得很精致, 很吓人也有骗人的小机关, 是一 个和朋友们很好的万圣节的疯癫回忆!!

溫馨小提示 鬼屋：Fear Overload Scream Park - 如果想排队等候时间短一点，熊熊建 地址：15555 E 14th St.，San 议大家周四/ 周日去～或者鬼屋刚开始7pm Leandro CA.(大家可泊在商场戏院外的停车 就到～ 场) - 此鬼屋不推荐给12岁以下的儿童啊～ 开放时间：7pm-10pm/ 7pm-12am 详 - 大家可以扮鬼进场服装(但大型的服装 情看官网日期 和手持道具为了安全考量是不可以的喔) 一般入场：$ 25.00+2.25手续费 - 记得千万不要打鬼鬼啊～他们也是在 快票入场：$ 32.00+2.25手续费 工作很辛苦的! 购票：https://fearoverload.com/ -想知道更多好吃好玩的折扣优惠和活 动资讯吗？Facebook/ Instagram/ Wechat 搜索“Bay Area Fun 365”! 赶快关注"湾 区去哪玩"啦～

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编“灣區生活”為大家在茶 余飯后提供一些文化休閒 活動和社區信息，也可以是大家生活工作 中的体會感想，總之是大家有話可說的平 台。歡迎投稿，本欄目會擇优而錄。

編者按：

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笑話與謎語

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2017年9月30日 星期六

開心一刻

LIFE STYLE

1 記得小 醫生，買 的時候，感冒了 咳嗽，媽 了 媽 完後嘴饞 一 瓶 枇 杷 糖 漿 喝 ，味道那 帶我去村裏診所 怎麼辦？ 看 叫 心 一個好喝 生 一計—— 然後我 ！一瓶喝 裝病！ 飲料，醫 媽又帶著我去診 所 生看到我 問道：喝 ，我準備迎接我 兩聲。 的 了糖漿還 沒好啊？ 枇杷糖漿 醫生見狀 我 故意咳嗽 表示：那 打一針吧 …… 2 家門口有 段下坡， 這段時間 老媽從那 下雨挺滑 裏下去， 的。 腳下一滑 結果她滑 ，眼看就 滑滑滑滑 要 了半天， 摔倒了。 我對老 6666！」 媽 矯 健 的 身 手 硬生生的穩住了。 大加佩 服，鼓 老媽轉身 掌叫好 就是一掌 ：「 ，知道溜 還不提醒 老娘！ 3 和閨蜜去 吃早餐， 就端上來 我們都點 了，閨蜜 了炸醬麵 的麵還沒 「老闆， 我們一起 來 。 閨 蜜 ，我的麵早早的 點的麵， 氣呼呼的 老闆看了 她都吃完 叫老闆： 她一眼， 了 ， 擋住了， 我的呢？ 滿臉歉意 我沒看到 」 ： 「對不起 你……」 ，你同伴 把你

笑話與謎語 爆笑連連 1

為醫生！」 兒子將來都可以成 內向， 老婆：「希望兩個 差別太大呀，一個 格 性 的 人 兩 們 他 我：「可是 一個外向。」 格發展嘛！將來 才最適合他倆的性 老婆：「只有學醫 生！」 生，一個做外科醫 他倆一個做內科醫 然感覺有點渴， 米粉，看著他吃，突 2 早 上 帶 著 兒 子 去吃 過來，突然又 口湯」。兒子把 碗推 喝 爸 爸 讓 「 ， 說 子 就對兒 「爸爸不餓。」 把筷子遞我！我說： 給你擋粉的！」 兒子：「筷子是用來 件衣服吧？ 電話：來了給我買 打 我 給 ， 3 家 娘 在 媳婦 僅穿過一次 尺寸你知道。 找出她以前買的、 ， 櫃 倒 箱 翻 家 回 誇我：挺 於是我 她家時，媳婦連連 到 送 。 子 裙 的 落 就被遺忘在角 還蠻合適的…… 有眼光啊，這裙子

猜謎語

4

（打一字） 1. 染 毒 之 後 人 形 改 。 （打一字） 2. 首 付 一 萬 多 一 點 。 ） 睡大覺。（打一成語 3. 好 事 做 不 了 ， 寧 願 名） 樣子。（打四字歌曲 4. 差 不 多 十 歲 不 到 的 份。（打一字） 5. 加 勁 勞 動 ， 個 個 有 打一成語） 6. 不 同 意 再 搞 鬼 。 （ 答案

木母」，與 的後半部分分別為「 1. 梅 （ 「 染 毒 」 二 字 ，即成「梅」字。） 變形後的「人」組合 萬」字多 部是單人旁；一個「 2.仿（「付」字的首 字。） 「一點」，即「方」 」，睡大覺 別指「行善、做好事 3. 善 罷 甘 休 （ 「 善 」 就是指休息。） 。） 「長相八九歲左右」 4. 相 約 九 八 （ 別 解 為 「力」的成分。） 5. 力 （ 四 字 均 包 含 有 再、反對重 復」別解為「反對 6.反復無常（「反 ） 人將死時勾魂的鬼。 來」，「無常」別指

1

2

3

個飛機 必要去平掉它，坐 沒 也 ， 怕 可 不 並 所愛隔山海 她媽。 正可怕的是所愛隔 船 輪 就過去了，真

笑口常開 這幾天開學 季，每天幼 的家長。 稚園門口都 圍了一堆偷 偷窺探 我跟老姐說 ： 這 些 爹 媽也真不容 牽腸掛肚的 易，娃送到 。 幼稚園還 老姐樂了： 你 說 的 是爺爺奶奶 完娃都是掉 吧！我們當 頭就跑的， 爹當媽的送 拉都拉不住 ！ 對同桌 幾 個 親 戚的 孩 子 該懂得做事 說：「你們現 要 認 真，吃 在還 在讀書 飯就好好吃 呢，應 看看我就沒 飯別老是玩 有玩。」 手 機 ， 你們 小孩：叔叔， 是 因為 沒 人 找你吧？ 我默 默走到 外面點了根 煙平復心情 。

相親時，姑 娘穿得低胸 她披上：「 露背，於是 初次見面， 我把軍大衣 你 脫下來給 還 是 不要穿這麼 「啊！」她 暴露！」 尖叫著逃走 ，留下了一 絲不掛的我 。

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健康．性

2017年9月30日 星期六

睜大眼睛 “電” 來高潮 親熱的時候，很多人喜歡把房間裏的燈光熄掉或調暗，並在大多數時 候都閉上眼睛。但如果想要重溫“來電”的感覺，就試著不要把眼睛閉 上，不要關燈，在光線充足並能夠看得見彼此的情況下進行性生活。

菲 利普和特莉莎是一對結婚多年的夫 妻，如今兩個人都抱怨在性生活中 難以達到高潮，甚至漸漸有同床異夢之 感，前戲一掠而過，勉為其難的性愛過 程也總是草草了事。在求治的過程中， 專家施納赫博士發現，妻子特莉莎在整 個性愛過程中都是閉著眼睛的，丈夫菲 力普雖然偶爾會睜開一下，但基本都是 掃視對方的身體，而從來沒有停留在特 莉莎的臉上。 施納赫博士建議這對夫妻“做愛時 睜著眼睛”，情況很快有了改變。特莉 莎說：“在性生活過程中，我們不再 有敷衍的感覺，而且可以全神貫注， 並在眼神的接觸中，交流彼此的感受和 關愛。我從來沒有發現他眼睛中的笑容 和光亮是那樣迷人。做愛時，我只想跌 落在他深棕色的眼睛裏。”更為重要的 是，在嘗試眼睛睜開的性愛之後不久，

特莉莎很快就重溫了久違的高潮，他們 的夫妻關係也由疏離變得親密。 施納赫博士調查發現，像特莉莎夫 婦那樣，閉著眼睛做愛的夫妻佔大多 數，大約只有30%的夫婦嘗試過睜著眼 睛做愛。因為很多人不喜歡那種赤裸裸 的感覺，長時間被別人盯著也會覺得不 好意思或有受冒犯之感。博士指出，睜 開眼睛，不是單純地看著彼此的身體， 而是保持彼此視線的接觸，讓伴侶能夠 看到自己的眼睛裏去，就如同能看進自 己的心靈深處一樣。 保持視線的接觸可以讓伴侶之間互 相感知，並加深彼此親密的感覺。如果 從前戲階段就保持雙方視線的膠著，那 麼彼此親密的感覺程度會更深，並對隨 後的性愛品質產生很大影響。另一方 面，視線的接觸實際上可以看作是一種 性挑逗行為，對性的喚起很有幫助。所

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健康．性

2017年9月30日 星期六

分段射精好處多

完美性愛從補水開始

男人在性愛過程中，由中樞興奮引 性不育方面有很大的意義。如果精子計數 起陰莖海綿體充血而勃起，通過摩擦達 和活動率偏低，或者同時伴有精液過於粘 到一定刺激程度時，引起射精。射精是 稠、精液量過多，可以在婦女排卵期性交 一個反射過程。首先是起自睾丸輸出小 時採用分段射精方法。當第一段精液射出 管的收縮，然後是附睾頭、體，隨後是附 後，立即將陰莖從陰道內抽出，使其餘的 睾尾部收縮。精子通過輸精管而驅入輸 精液射在外面，這樣可以避免精囊腺分泌 精管壺腹部，最後是前列腺精囊腺的排 液稀釋精液，從而保證高密度、高品質、 空，將精子及精漿驅入尿道。隨著球海 高活力的精子留在陰道內，提高受孕的能 綿體肌和坐骨海綿體肌的收縮，同時也 力。在“人工授精”和“試管嬰兒”的實 靠膀胱頸部的關閉，阻止精液逆行射向 踐中，分段射精也成為一個常規的步驟。 膀胱，而使精液有節奏地從尿道射出。 將第一段精液處理後，篩選出高活力精 一 般 認 為 射 精 過 程 有 七 個 強 有 力 子，送進子宮或者用於體外受精。 的，有節奏的收縮動作。可以人為地把 在臨床生化檢驗時，也可根據射出 射 精 過 程 分 為 兩 段 ， 頭 三 個 為 一 段 ， 的精液先後次序分別收集4-6部分，第一 此 部 分 精 液 主 要 來 自 前 列 腺 ； 其 餘 幾 部分主要來自前列腺液，酸性磷酸酶活 個 為 一 段 ， 主 要 來 自 精 囊 腺 。 一 般 來 力最高；最後為精囊腺液，含前列腺素 說，第一部分的精子無論在密度、活動 和果糖最高。通過測定這些特殊的酶或 率、活動度、存活率， 物質就可以瞭解附性腺的功 還是膜的穩定性等方面 能。這種檢查方法還可以用 都大大高於第二部分。 來研究射精時的生理活動。 據統計，89%男性第一 有的人由於神經性問題，射 部分精子計數高於第二 精過程發生紊亂，精子不是 部分，兩部分相同者佔 主要與前列腺液一起射出， 5%，第二部分大於第一 而是與精囊腺液一起射出， 部分者佔6%。 精子活動低於正常。這也可 ■圖為電影《窺情》中的火 分段射精法在治療男 辣床上戲。 資料圖片 能是不育的一個原因。

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男 性 長 期 處 於 缺 水 狀 態， 會使性器官不能維持正常形 態，勃起或充盈受阻，精液生成 支招 減少。而且，由於營養素和代謝 產物不能及時運輸，性生活後疲勞感不 易消除，並導致性慾減退、性冷淡。 房事前喝一杯水。性生活時，機體 的能量和水分的消耗明顯。如果性生活 後馬上入睡，整個身體會處於缺水狀 態，導致血液黏稠，引發某些疾病的發 生。身體有足夠的水量，才有足量的荷 爾蒙，性生活才能滿意。在房事前喝一 兩杯水，男人的性器官勃起時才更有力 度，時間才能更長。在激情過後，再喝 上一杯溫水，以及時補充身體水分的消 耗，降低血液的黏稠度。 有些女性抱怨，在結婚前，從來沒 有得過尿道炎，可是結婚後，尿道炎幾 乎就成了她們身體的常客。她們認為這 和過夫妻生活有關，甚至有些女性懷疑 她們的丈夫在外面亂來。 女性尿道炎反復發作與性生活有一 定關係，因為在過性生活時，容易把女 性尿道口的細菌向上逆行，經尿道口、 膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。為 了防止性生活引起尿道炎，女性在性生 1605 Noriega Street, San Francisco, CA 94122 Tel: 415-731-3386 Email: aakitchensf@gmail.com

活前適當多喝些水，使在過完性生活 後，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起 到對尿路的沖洗，這對預防尿道炎的發 生有很好的作用。 早起後喝溫開水。細心的妻子多能 發現，不便秘時男性的性慾常常較為旺 盛。這是因為男性患有便秘，則前列腺 會受到擠壓而出現局部血液循環障礙， 失去性慾。而便秘產生的毒素會使男性 出現系列性功能障礙症狀，如陽痿、早 泄、射精無力等。 除了每晚入睡前適當飲水外，為促 進大腸蠕動，每天早起後也需先喝一杯 溫開水，可清潔胃腸道，清除殘留於消 化道黏膜皺襞之間的食糜，促進腸蠕 動，加速排泄，減少食糜及糞便中有害 物質及致癌物對胃腸道黏膜的刺激，預 防習慣性便秘的發生。 女人的“水靈”很容易被破壞，雌 激素水準下降就是一個主要問題。據大 量研究顯示，40%的圍絕經期女性因 雌激素缺乏而出現陰道乾澀；產後半年 內，幾乎所有女性都為此苦惱。 為了改善性愛感受，女性需要“補 水”。每天，女性要喝6至8杯水，保持 身體各組織器官的濕度。 1145 El Camino Real, Millbrae, CA 94030 Tel: 650-877-0938 Fax: 650-877-0939

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風水八卦/笑裡藏道

2017年9月30日 星期六 本版內容由客戶提供，不代表本報立場

衛生間風水影響女人容貌 有 風水師總結歸納了衛生間裝修時候 應該注意的風水常識，希望對大家 有用。衛生間風水，布局第一原則：鏡 子和馬桶不要正對。馬桶作為排泄穢物 之地，不必去“照鏡子”，只要從在馬 桶上看不到鏡子，照鏡子的時候看不到 馬桶就是合理的布局了。 第二原則：馬桶、鏡子都不要正對 衛浴間的門。門為納氣之口，正對門會 導致氣污濁，這樣會影響運勢。廁所的 門必須要關著! 別讓污穢之物外溢到屋 內影響健康。也必須有窗﹐使穢氣、濕 氣排除窗外。 第三原則：衛浴間要有窗，而且窗 必須常開。衛浴間有窗，且窗常開，就 可以將其間的穢氣、濕氣排出窗外，使 空氣保持乾燥，清新。有必要的時候還 可以在衛生間裏放置一些盆栽以及熏香 除去異味。 那麼馬桶具體放置的位置在什麼地 方合適呢？風水師建議馬桶（座便器） 的位置以隱蔽為好。最好可將馬桶安排 在自浴室門口處望不到的位置，隱於矮 牆、屏風或布簾之後，最好從鏡子內也 看不見它。平時儘量把馬桶蓋閉合。 最好不要在主人房裏設衛浴間﹐衛

笑里藏道

浴間不可以過多﹐否則好比“小人處 廁所忌潮濕。廁所風水中要求廁所 ■衛生間乃“出穢”之所，應時常保持空氣流通，去除穢氣。 網上圖片 處”﹐為口舌是非禍亂之象。 衛生間不宜設在房子的中心位置 的，中央屬土，而浴廁屬水，將屬水的 浴廁設在屬土的位置上，就會發生土克 水的風水問題，在風水上是不好的，這 樣對居住者的健康則是非常不利的。

孩子上不上桌

消極思想的力量

一定要保持整潔、乾燥，地上不能有積 水，馬桶要定時清洗。這樣，廁所中的 陰氣就不會過重，黴氣也能掃出去。黴 氣掃出去，家中好運自來。衛生間門不 可直對著臥室，否則主不利臥室人中的 健康，特別不利女性健康，可用綠植擋

住來化解。 中國歷來有金木水火土的說法，空 間區域屬於五行中的什麼屬性，就要注 意避免開與之相沖的東西。衛生間五行 屬水，所以衛生間的顏色最好選擇屬金 的白色及屬水的黑色、藍色，既高雅又 能產生安寧靜謐的感覺。淡綠色、淡黃 色、淡藍色、乳白色等也都給人以清 爽、自在的感覺，比較適合在衛生間使 用。所以對於衛生間顏色的搭配應該避 免使用諸如大紅色等刺眼的色彩，令如 廁者產生煩躁的心理。 衛生間穢氣化解辦法：1、利用植 物化解穢氣；2、放一小碟食鹽在衛生 間，借食鹽來化解廁所穢氣；3、保持 衛生間的乾燥，通風。 生疔長瘡的馬桶是咋回事？風水師 解釋說，在衛生間風水學上有一種說： 馬桶的方向不可和套宅的方向一致，這 樣就是犯了馬桶與套宅同向的忌諱，據 說易導致家人生疔長瘡。這些在中國玄 學一致是比較盛行的，可能很多人不是 很相信，覺得現在講究的科學的一個社 會，但是一些老祖宗留下的東西還是很 有道理的，所以儘量能免則免吧。

2015年12月26日 星期六

作者簡介

作者簡介

吳玲瑤，西洋文學碩士，海外華文女作家協會第

吳玲瑤，西洋文學碩士，海外華文女作家協會第十屆會長， 十屆會長，曾獲海外華文著述首獎，美國中文書 曾獲海外華文著述首獎，美國中文書暢銷排行榜第一名，星 暢銷排行榜第一名，星島日報專欄作家二十年， 島日報專欄作家二十年，北加州北一女校友會創會理事長， 北加州北一女校友會創會理事長，曾主持美國電 朋 友 來 家 中 晚 餐 ， 正 式 餐 桌 上 是 二十三分鐘要他們吃幾粒蔥末，三湯 視台KTSF節目[文化麻辣燙]極受歡迎。 曾主持美國電視台KTSF節目[文化麻辣燙]極受歡迎。

坐得下家裡的兩個孩子，但我一想再 匙海帶排骨湯，再加上威脅利誘地答 想，仍不知道要不要讓這兩個孩子上 應給一包MM糖，看一卷錄影帶是否 桌﹗我怕他們像往常一樣隨時向我提 ） 身心健康。 值得﹖而在客人面前討價還價，更使 差的比，而能洋洋自得增加不少信心，這 這麼昂貴的代價。想要不付，就是讓消極 不暴殄天物，一直吃他們剩下或不喜 而一與客人上桌又得和他們爭論不吃 青 書 一 開出交換條件。 始 先 給 讀 者 看 一 張 圖 感 謝 具 有 我這個做母親的尊嚴喪失殆盡。 積 極 思 想 的 人 改 造 了 這 世 也算是消極思想產生的積極力量。 思想把我們放在一個極為安閑舒適的環境 歡的食物，他們就一直以為媽媽最愛 什麼東西可不可以，不喝酸辣湯只要 「 媽 媽 ， 我 要 是 吃 界，科技得以發明，工商得以進步，讓大 完這四顆花 再則找也怕孩子在餐桌上 的話題 八糟地由一個箭頭通往另一個箭 對於某些自己無法控制的情況，能夠 中。也許每天早上起床時，不妨對自己用 吃這些玩意，常常拿來「孝敬」我， 冰水才吞得下，亦或是希望我另外烤 菜，可以幹麼﹖」女兒問。 「如果眼球不小心被鉛筆擠下來了， 子加一下子減，又加上某些怪符 夥兒有現在的好日子過；但到處都是積極 不再多掛念，也是消極思想的方式，中國 現在流行的積極思想大聲對自己說：「我 在客人面前我要不要接受他們這種善 個皮薩給他們﹗就皆大歡喜，我可以 「 吃 完 對 你 很 營 養 ， 可 以 幹 可不可以放得回去﹖」 思想，人人爭著出頭，壓力也隨之增大， 人所謂的「盡人事，聽天命」常常有意外 絕對有可能要甚麼就做到甚麼！我的能力 不必看他們不吃中國菜而生氣，他們 麼﹖」我沒有體會出她的意思。 「 今 天 放 學 回 家 的 路 上 ， 我 看 到 意呢﹖ 再分析說其實剛才那張圖甚麼也 也許需要讓某些人知道，真正成功者的比 的收穫，也是消極思想發揮功能的例證。 才華高！」再馬上附加一句：「可是，我 孩子的口味問題也是我羞於拿 出 也不必戰戰兢兢地檢查到我那盤魚香 「 吃 完 花 菜 應 該 可 以 看 一 下 卡 一隻狗被車子壓死……」 然沒有意義，如果看一下就不再 率不高，不妨放鬆自己，享受生活，不一 天天要自己「學如逆水行舟，不進則 甚 麼 都肉絲中，除了肉絲之外放的是什麼﹖ 不想要！」如此這般練習消極思 通﹗」她提出要求。 「我可不可以去一下廁所 ， 再 回 來討論的，以前爸媽吃什麼我們就吃 是消極思想的人；如果花許多時 退」「百尺竿頭更進一步」，不妨偶爾也 想 ， 馬 上 發談現 什麼，算是一家人的口味，而如今各 不煩 上惱 勉能 強散 ，去 但， 總心 有中 一舒 點坦 期許 望， 「 吃 四 顆 花 菜 ， 應 該定要自己當老闆。不要求甚麼，成功不必 可 以 有 一 條 來﹖」 自為政，甚至壁壘分明地中西不同， 希望在海外長大的孩子也欣賞點中國 把它弄懂，算是積極思想的人； 要當作生活唯一的目標，可以當作「副產 放慢腳步，讓消極思想發揮一下意想不到 多。 巧克力糖﹗」哥哥說。 「我一定要吃完豆子嗎﹖」 同 口味，行為舉止之間有中國朋友看得 張無意義的圖 的功用。想想倘若牛頓當初不是好整以暇 也不必特別提倡，在生活中已有不少 不表 知中 從看 什出 麼一 時點 候意 開 始品」，日子才能過得健康愉快。就猶如男 ，讓他們張 「我對這些菜一點兒也不 餓，只 在 我 要 孩 子 早 餐 一 起 吃 點 稀 飯 的 時，早晨的卡通播放的廣告是沾滿甜 慣的方式，能上得了檯面和朋友共享 口吃下食物，變成了我需全權負責的 對飯後的甜點餓，可不可以只吃櫻桃 胡亂思想的人。甘地算是消極思 女擇偶時不能一定要選對方有錢成功，而 地坐在蘋果樹底下休息，給蘋果一個打到 消極思想陪著我們度過難關，能想著「塞 汁巧克力的什麼早餐棒，在我替孩子 美好的晚餐時光，大人和孩子能有共 事，一旦他們肯合作實行，我就有義 和冰淇淋﹖」 克菲勒、亨利福特屬於第二類， 重要的是感情基礎外，另外有「副產品」 他頭上的機會，怎會演變成他發現萬有引 翁失馬焉知非福」也算是有消極思想發揮 帶包子餛飩時，其他同學有的是炸薯 同的話題與語言，不一定要捲著舌頭 務提供酬庸與鼓勵。 如果我坐在孩子的旁邊， 和史達林算是第三類的人！ 的有錢也不錯，而非不擇手段一切以「成 力他 的們原常理 ！ 且 把 它 歸 功 於 消 極 思 想 的 結 出作用來，「施比受有福」或能「退而求 片，弄得他們在我晚餐桌上也要與我 說英文來適應孩子，孩子們也說得出 「 乖 ， 快 把 牛 奶 吃 完 ， 就 帶 你 去 常 會 把 不 喜 歡 的 東 西 放 在 我 的 盤 子 發現這本書上提倡的消極思想， 功」「有錢」為前提。 果。 其次」未嘗不是一種幸福，一種減輕壓力 抗爭，希望有漢堡、熱狗取代梅乾扣 一些中國食物的名稱，不必上桌時就 公 園 走 走 ﹗ 」 不 知 這 算 不 算 始 作 俑 裡，從涼拌菜中挑出來的大蒜，從雞 它的道理，像是中國人說的「知 其實消極思想算是樂觀的生活方式， 喜歡煩惱的人，不少很以自己的愛憂 的方法。再能「滿招損、謙受益」自勉， 者 ， 接 著 是 「 再 吃 六 口 ， 你 就 可 以 丁中選出來的荸薺，兩套不缺的麵包 肉、豆瓣魚，孩子吃中國菜的段數相 只 會 指 著 ： 「 我 喜 歡 白 白 軟 軟 的 東 、「退一步海闊天空」。的確， 別對自己期望太高，而用漸進地累積成就 愁為苦，要破除這種壞習慣也可以讓消極 在一片超越自己，改造自己聲中，尋找一 下 桌 。 」 有 時 也 不 免 自 我 盤 算 ， 花 皮，香蕉黑黑的部分，幾年下來為了 當低，只懂得欣賞甜酸肉京都排骨， 西。」而不知是干貝。 會壓力這麼大的環境下，採用點 也未嘗不是一種方法。一直想著別人做那 思想發揮一點功能。想著煩惱得花時間想 下消極力量所帶引而來的積極效果，也許 ，一樣也能發生舉足輕重的影響 麼好，我也要一樣好，只有找來一大堆沮 來又想去，而時間即金錢，所以每次煩惱 是另一種驚喜！ （完） 子過得輕鬆愉快些，也算是有益 喪氣餒，改成用消極思想的方法，去和最 都要付出許多無形的「金錢」，誰付得起

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2017年9月30日 星期六

如何正確種植牙齒 今天要談一下種植牙齒。目前在全 世界有上百種的種植機構，也有上千種 的製造牙冠的地方。陳醫師與郭醫師有 18年的治療牙科方面的各種疑難雜症的 經驗。他們總是提供給予患者最佳的治 療方案，同時他們也選用最上乘質量的 植牙材料。在製造這些牙齒時，他們也 都是送給那些信譽非常好的假牙公司來 製造。所以那些牙冠、牙床看來起非常 自然、美觀，讓您微笑時更具信心。根 據以往的記錄，他們有98%的患者是非 常滿意的。患者未來健康的微笑，是我 們的目標。他們也盡力告訴病人，一定 要選擇您所信任的醫師。那些您所信任 的醫師，能在您需要幫助時才能義不容 辭。當您開始需要牙醫為您植牙時，最 重要的是您要聽從牙醫的所有忠告。因 為牙醫知道如何來保護您以後植牙的健 康。因為一旦植牙後，將會有5年、10 年，甚至20年的時間。我們當然希望 患者能夠在植牙後用得更久些。陳、郭 兩位醫師均是專門受過高等的訓練，富 有超過18年的經驗，種植牙齒，口碑極

佳。 許多人還是有一個誤解，以為進行 種植牙齒時將會非常疼痛，是一件非常 難的事情，有些人以為做一副假牙比較 好。其實種植牙齒對於一位富有經驗的 牙醫來說，是一件非常容易的事。陳、 郭兩位醫師有許多病人，去他們診所做 常規的牙科檢查，當他們發現有些牙齒 掉了以後，他們就可以馬上進行植牙的 準備。植牙分成兩個部分，只需先在缺 牙的頜骨內置入一顆類似牙根的“種植 體”。這個“種植體”在頜骨內經4到6 個月時間達到穩定，就可以在上面進行 義齒製作。目前，常用的種植體材料主 要是鈦。種植義齒，不僅形態逼真、美 觀、舒適，而且咀嚼功能和真牙一樣。 種植後的牙齒非常容易清潔與保 養，它們能夠保持20至30年。陳醫師 與郭醫師是種植牙齒非常成功的專家。 美國最出名的種植牙公司評價陳、郭兩 位醫師：“是全美國最優秀的植牙專 科醫師Super GP”，他們接受過幾百 小時的高級訓練植牙課程，也經常去東

岸充實目前最先進科技的培訓。他們兩 位的植牙信譽深獲患者之好評。他們也 是為數不多，被許多電視台、報紙評為 優秀的植牙醫師。他們不僅在植牙方面 取得了極大的成功，同時還在於具有在 植牙以後如何健康，保養植牙方面的豐 富經驗。由於好評如潮，每天預約均告 滿員。他們在選材方面，嚴格把關，購 買最好質量的植牙材料，以保證植牙達 到最佳的效果。他們均將牙冠送去最好 的實驗室加工製成。這樣牙齒看起來更 自然與漂亮。他們決不會為了省錢而以 次充好。他們所有的植牙的瓷質產品， 均是最堅固的材料，並請手工精緻的義 齒製造工匠們製造每道工序，就像一個 鑽石戒子皇冠一樣精細打造。良好的開 始是成功的一半，您為植牙所花費的時 間與金錢是完全值得的。您擁有一副美 觀、舒適的牙齒，喜悅的笑容，將會與 您心愛的人享受著美好的人生。患者一 致稱讚：“我們最幸運的是，找到了 陳、郭這樣優秀的牙科醫師。 患者Jenny，平時比較害怕放聲大

笑，因為她怕假牙掉出來。經過陳、郭 兩位醫師會診後，經修補牙床後開始植 牙，效果奇佳。她現在非常驕傲地告訴 她的許多朋友：如果要植牙，一定要去 找陳醫師、郭醫師，No.1，他們不僅 收費合理，更重要的是健康牙齒帶給您 一生的幸福與自信！三藩市健康牙醫 診所在日落區，地址：2407 Noriega St.（夾31st Ave.）, S.F., CA 94122， 電話：1-415-682-2366。網址： www.dentalhealthsf.com，歡迎查詢。 每周二、五、六、日開診，星期一、四 休息。急症請隨時預約。

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