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deine stadt // dein magazin

FEBRUAR 2015


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INHALT FEBRUAR 2015

Inhalt Urbano Thema 'Schöner Wohnen' Intro 4-5 Interview 6-7 Trends 8-9 Farbe des Jahres 10-11 Lebensart Mode Trends & Style Valentinstag

13-16 18-19 21

Reisen Valentinstag

22-23

Kultur CD . Buch Kolumne Oper Kinoprogramm Kulturküche Karnevalsflucht Karnevalstipps

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Gesund & Vital Parodontitis Fasten Return Partner

34 35 36

Essen & Trinken Restauranttest

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Technik & mehr Apps

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Sport Borussia Direkt . Spieltipp

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Urbano Blitzlichter

44-48

Urbano Gutscheine

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Urbano Termine Karneval Februar

Urbano Thema 'Schöner Wohnen' 4-11

Lebensart 13-21

Gesund & Vital 34-36

Borussia 42-43

Blitzlichter 44-48

57-58 61-62

Sterne & mehr Horoskop . Suchbild Kopfnuss

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Impressum & mehr

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SCHÖNER WOHNEN THEMA DES MONATS

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Jetzt wird's bunt Das graue Winterwetter drückt auf die Stimmung? Von wegen! Es wird farbenfroh in der Region - und das sowohl zu Hause als auch auf den Straßen. So versprechen zum Beispiel die aktuellen Wohntrends, die die internationale Einrichtungsmesse in Köln präsentierte, pure Gemütlichkeit, die Wind und Wetter einfach vergessen lässt. Genauso zaubert die frisch erwählte Pantone Farbe des Jahres warme Akzente in alle Lebensbereiche. Apropos warm: Der Februar verspricht, richtig heiß zu werden. Und das nicht nur, weil Valentinstag und mit ihm die ein oder andere prickelnde Überraschung kurz bevorsteht. Nein, vielmehr übernehmen die Narren das Zepter zu saaagenhaften Tagen am Niederrhein. Widerstand zwecklos - gefeiert wird in jedem Fall, ob mit oder ohne Pappnase ...

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SCHÖNER WOHNEN INTERVIEW

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Wohntrends des Jahres Zu Beginn eines jeden Jahres lautet die alles entscheidende Frage: Welche Trends prägen die kommenden Monate? Und das nicht nur im Hinblick auf Fashion und Beauty - auch die neuesten Entwicklungen rund um Haus und Wohnen werden mit Spannung erwartet. Und so bildet die Kölner Einrichtungsmesse imm cologne eines der ersten jährlichen Design-Highlights, ist Vorreiter und Spiegel des aktuellen Geschmacks zugleich. Katrin Hoppen - verantwortlich für Innenarchitektur und Design bei Hoppen Innenausbau - hat sich auf der Suche nach Neuheiten und Entwicklung in die 'heiligen Messehallen' begeben. Der Urbano-Redaktion schilderte sie ihre Eindrücke.

Wir sind neugierig: Welche Trends setzt die imm cologne 2015? Katrin Hoppen: Für mich ist die internationale Möbelmesse eine großartige Inspirationsquelle, um dann im Zusammenspiel mit den Messetrends neue Einrichtungsideen zu entwickeln. Die aktuellen Trends sind meiner Meinung nach nicht wirklich neu, werden aber immer deutlicher bestimmt durch die fortschreitende Entwicklung von Mobilität, Digitalisierung, Individualisierung und Globalisierung unserer Gesellschaft.

Welche Rolle spielen dabei gesellschaftliche Entwicklungen? Katrin Hoppen: Unsere Wohnkultur spiegelt klar gesellschaftliche Strömungen wider. Schauen wir auf die Mobilität, die zunehmend den Alltag bestimmt. Entsprechend solitär oder auch modular sind die Möbel. Denken Sie nur an die Zeit massiver Eichenschrankwände zurück - in der heutigen Zeit nicht praktikabel und vor allem für junge Leute kaum vorstellbar. Außerdem vermischen sich dank der Globalisierung Stile verschiedener Kulturen, die Seite an Seite leben. So erscheint zum Beispiel der Perserteppich wieder auf der Bildfläche und wird mit klaren, modernen Formen kombiniert. Ständig vom Reiz des Neuen getrieben, sehnen wir uns doch nach Geborgenheit; dementsprechend spielt Wohlfühlen eine zentrale Rolle.

Konnten Sie auf der imm cologne auch Eindrücke gewinnen, welche Farben uns begegnen werden? Katrin Hoppen: Selbstverständlich! Dies ist schließlich mein Lieblingsthema, da Farben so viel bewirken können. Der aktuelle Trend geht ganz klar in die Blautöne, von Nachtblau über Türkis bis hin zu Petrol. Den warmen Ausgleich dazu schaffen Kupfer- und Messingtöne. Wenn's frischer sein darf, wird mit Weiß oder Grau kombiniert, denn deren Nuancen beruhigen und bringen die anderen Farben zum Leuchten. Wer es intensiver mag, kombiniert ein bis zwei kräftige Farben einer verwandten Farbfamilie gleicher Intensität. Beliebt sind auch nach wie vor abgetönte Farben, auch bekannt als Pastell-, Sorbet- oder Kaschmirfarben.

Was war Ihrer Meinung nach denn überraschend, spannend und wirklich neu? Katrin Hoppen: Anscheinend haben wir ein Problem im Schlafzimmer! (lacht) Bekannt als Einheitsbrei aus Bett, Nachtschränkchen und wuchtigem Kleiderschrank in Kombination mit Bügelbrett & Co. Der imm cologne ist es gelungen, viele neue Anregungen auch für diesen Raum zu vermitteln. Auf den ersten Blick sind die neuen Schlafzimmer nicht von Wohnräumen zu unterscheiden. Boxspringbetten, die auch als Daybed einladen, und der

Raum, behaglich in Farben und spannendes Licht getaucht, bilden einen neuen Rückzugsort. Wichtig ist, das Schlafzimmer nicht zu überladen, denn Träume brauchen Platz!

Also finden wir auch hier keine klobigen Schrankwände mehr? Katrin Hoppen: Nein, an deren Stelle sind intelligente Einbauschrank-Lösungen auch mit vielfältig gestaltbaren Schiebetüren getreten. Diese lassen sich einfach in jeden Raum, jede Nische oder unter Schrägen integrieren und dank der individualisierten Einteilungs-Möglichkeiten lässt sich vieles unterbringen.

Verraten Sie unseren Lesern, wie es in Ihrem Schlafzimmer aussieht? Katrin Hoppen: Aber ja. Puristische Kleinmöbel, ein modernes Bett und ein Fernseher treffen auf opulente Tapete in Oliv/ Blau, ein goldgerahmtes barockes Bild und weich fallende Stoffe. Der flauschige Teppich erinnert an Waldboden und die Verbindung der verschiedenen Elemente gelang über eine einheitlich gewählte Farbharmonie in Kaschmir-Creme, -Grau und -Braun, den Farben, auf denen der Morgentau liegt.

Das Gespräch führte Laura Dietel. Urbano | 7


SCHÖNER WOHNEN TRENDS

Probier's mal mit Gemütlichkeit Der Jahresanfang an sich ist eine eher unspektakuläre Zeit. Bei meist grauer und trister Kälte ist der Wunsch groß, sich einfach nur in die eigenen vier Wände zurückzuziehen und sich von den Feiertagen zu erholen. Auf die rettende Idee gegen Winterlethargie brachte mich eine geschätzte Kollegin und Fachfrau in Sachen Einrichtung. Ihr Tipp lautete, ich solle die Pantoffeln gegen gemütliches Schuhwerk tauschen, mich von der Couch hochwuchten und auf der imm cologne einen Ausflug in die spannende Welt des Interior Designs antreten. Gesagt, getan. Mal schauen, welche Trends und Neuheiten denn so das Who-is-Who der Branche für 2015 bereithält.

© COR SITZMOEBEL

Auf Kuschelkurs Wer die imm cologne kennt, weiß, dass sie meist ein bis zwei Themen aufgreift und diese auf verschiedene Wohnkonzepte überträgt. 2015 wurde es ganz besonders kuschelig, denn die Gemütlichkeit mit all ihren Facetten stand im Fokus. Ein Trend also, der sich bereits im vergangenen Jahr abgezeichnet hat, nun aber mit aller Macht Einzug in alle Lebensbereiche hält. Der Grund ist ganz einfach: Der moderne Mensch legt wieder Wert auf eine ausgeglichene Work-Life-Balance. Fieberte man früher der Sommerreise als Gegenstück zum Arbeitsalltag entgegen, möchte man nun jede freie Minute genießen. Das bedeutet, dass man sein eigenes Zuhause in eine einzige Entspannungszone voller Geborgenheit verwandelt - man schafft sich Urlaubsmomente, auch ohne in den Flieger oder das Auto steigen zu müssen. Dazu gehört natürlich, dass diese Gemütlichkeit gleichmäßig in allen Räumen zu finden ist. Bäder verwandeln sich in wahre Wellnessoasen, in denen die ganze Familie gemeinsam Zeit verbringt. An der ein oder anderen Stelle konnte ich sogar kleine Sofas und Sessel in Show-Bädern entdecken. Auch die Küche ist wieder absolutes Kommunikationszentrum und vollwertiger Wohnraum,

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nicht zuletzt, da eine offene Raumgestaltung einen fließenden Übergang zu Wohn- oder Esszimmer erfordert. Ich war begeistert, wie viele wohnliche Elemente die Hersteller neben den praktischen und funktionalen Schranklösungen im Gepäck hatten. Übrigens ist eine modern interpretierte Version der Landhausküche wieder top-aktuell - so darf man jeden Tag seine urbane Landpartie genießen.

Individualität ist Trumpf Wirklich wohl fühlt man sich natürlich nur, wenn man von Dingen umgeben ist, die dem persönlichen Geschmack entsprechen. Individualität lautet also das Zauberwort, mit dem der Trend zur Gemütlichkeit realisiert wird. Dementsprechend waren auch auf der imm cologne kaum standardisierte Vorschläge zur Möblierung zu finden. Vielmehr setzten die Aussteller auf variable Module, die mit durchdachtem Design überzeugen und eher schlank und kleiner daherkommen. Durch unzählige Kombinationsmöglichkeiten kann so jeder die Raumwirkung selber beeinflussen und seinem Stil Ausdruck verleihen. Wer mag, kann so Highlights mit einem dominanten Hingucker setzen. In den meisten Fällen jedoch soll eine harmonische


Einheit geschaffen werden. Jedes Möbelstück fügt sich nahtlos in seine Umgebung ein, der Gesamteindruck scheint wie aus einem Guss. Klingt nicht nur gemütlich, sondern ist es. Ein, zwei Beispiele gefällig? Schauen wir einfach mal auf das Wohnzimmer - früher und heute. Die klassische Einrichtung unserer Eltern bestand aus einer großen Schrankwand, später aus einem markanten Sideboard und ergänzenden Schränken. Zentrum war die Sofagarnitur, auf der fein geordnete Zierkissen thronten, die bloß nicht (!) geknautscht werden durften.

© THALAU : RELATIONS

Und heute? Generell ist die Möblierung ein wenig reduzierter, freie Wandflächen werden durch Bilder, Farben, Licht oder auffällige Tapeten in Szene gesetzt. Die Kombination aus Zweisitzer, Dreisitzer und Sessel ist einer großen Wohnlandschaft, dem Highlight des Raumes, gewichen. Und deren oftmals geradliniges Design wird durch eine bunte Kissen-Sammlung mit unterschiedlichsten Farben, Prints und Mustern aufgepeppt, die ein wohliges Gesamtkunstwerk ergeben. Für Stauraum sorgen elegante Module, die gerne versetzt und freischwebend die Wände zieren.

Offenheit trifft Effektivität © THONET

Und noch eine weitere Entwicklung schlägt sich auf formschöne Weise in der Innenarchitektur nieder: Das Home-Office wird zum zentralen Wohnthema. Wer den Luxus genießt, von zu Hause aus arbeiten zu können, möchte trotzdem nicht ganz vom familiären Leben abgeschottet sein. Oft gibt das Raumangebot auch kein eigenes Arbeitszimmer her, sodass ein Platz geschaffen werden muss. Wie gut, dass sich viele Aussteller Gedanken über effektive 'Nischenlösungen' gemacht haben. Mit chicen, aber dezenten Sekretären und Modulsystemen lassen sich ungenutzte Ecken im Handumdrehen in einen gemütlichen Arbeitsplatz verwandeln. 'Private Office' lautete eines der Schlagworte auf der Einrichtungsmesse, als Oberbegriff für unzählige Konsolen und Tisch-Sitz-Kombinationen, die nicht nur praktisch, sondern auch schön anzusehen waren.

Materielle Werte Besonders beeindruckt war ich persönlich von dem neuen Qualitätsbewusstsein, das auf der imm cologne präsentiert wurde. Gerade in Zeiten der allgegenwärtigen Vernetzung und der Digitalisierung des Lebens strahlt alles, was man berühren und anfassen kann, eine neue Faszination aus. High-Tech-Materialien, futuristische Designs, Prunk und Pomp treten in den Hintergrund - jetzt sind hochwertige Massivholzmöbel, handgepolsterte Sofas und handgeknüpfte Teppiche echte Luxusgüter. Qualität, Natürlichkeit und anspruchsvolle Handwerkskunst entscheiden. So zaubern Wolle, Holz, Leinen und Leder in kreativster Weise verarbeitet eine authentische Sinnlichkeit in die Räume und laden zum Wohlfühlen ein.

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Die Mischung macht's Es wird also gemütlich im Jahr 2015. Doch falls Sie sich nun fragen: „Muss ich mich jetzt ganz neu einrichten?", kann ich Sie beruhigen. Ganz im Gegenteil, denn der Stilmix ist und bleibt absolut im Trend! Um Ihrem Zuhause frischen Schwung und gemütliche Atmosphäre zu verleihen, reichen schon gezielte Accessoires wie Kuscheldecken und Kissen oder kleinere Anschaffungen völlig aus. Das Wichtigste sind wie immer die eigene Kreativität und der Wunsch, sich in den eigenen vier Wänden restlos zu Hause zu fühlen.

Laura Dietel www.imm-cologne.de

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SCHÖNER WOHNEN FARBE DES JAHRES

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DIE FARBE des JAHRES

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An ihr kommt nichts und niemand vorbei: Wurde die Pantone Farbe des Jahres einmal gekürt, begegnet sie uns in allen Lebensbereichen. Sie schwebt über die Catwalks, ziert Nägel und Lippen - und eben auch die Innenräume der Welt. Nach dem beerigen Violett Radiant Orchid im vergangenen Jahr, geht es 2015 wieder ein wenig bodenständiger und eleganter zu. 'Marsala' lautet das aktuelle (Farb-) Zauberwort, ein erdiger und dennoch kräftiger Rotton mit leichter Tendenz zu Braun - ähnlich einem vollmundigen, körperstarken Rotwein. Seine Vorgänger waren vielleicht nicht zwingend jedermanns Sache, ganz anders verhält es sich nun. Mit Marsala setzt man Statements, sowohl als Solo-Farbtupfer als auch als Akzent zu vielen anderen Farbtönen - immer vermittelt diese Nuance eine gewisse Wärme und Gemütlichkeit. 1 Bettwäsche Kollektion 'Cape Town' | Esprit home 2 Geschirr 'Sumatra' | Butlers 3 Aufbewahrungsbox 'Superball' | www.wesco.de 4 Wasserglas 'Harmony' | Butlers 5 Wasserglas 'Secret Garden' | Butlers 6 Sofa 'Switch' | Werther - Die Möbelmanufaktur 7 Kopfhörer 'Plattan' | urbanears.com 8 Kissen Kollektion 'Cape Town' | Esprit home 9 Metallschild 'Antique Garage' | Butlers 10 Kissen 'e-travel' | Esprit home 11 Kommode 'Grenada' | Butlers 12 Kissen 'shades' | Esprit home 13 Brotbox 'Grandy' | www.wesco.de 14 Mini-Vase 'Lilipot' | Butlers 15 Timer 'Fifties Forever' | Butlers 16 Schale 'Smiley' | Eva Solo

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DIY - LAST-MINUTE KOSTÜME Endlich ist es wieder so weit. Bei uns im Rheinland heißt sie die 'Fünfte Jahreszeit', eine Zeit, in der sich die Menschen verändern. Der unscheinbare Nachbar zum Beispiel ist plötzlich gar nicht mehr so unscheinbar. Und aus allen Ecken der Stadt schallt es „Halt Pohl“! Sie wissen es bestimmt schon längst, gemeint ist natürlich der überaus beliebte Karneval. Den ganzen Ärger um und im Karneval würde ich mir ja nicht antun, wenn ich ihn nicht so unglaublich lieben würde. Gehört sich ja wohl auch bei einer richtigen - wie 'sacht', man noch? - Rheinischen Frohnatur! Kostümtechnisch bin ich aber immer spät dran und die besten Ideen kommen sowieso erst auf den letzten Drücker. Da ist keine Zeit mehr für Schnittmuster und lange Näharbeiten. Daher gibt's hier ein paar Inspirationen für günstige 'easybisy' Last-minute-Kostüme.

FÜR INTELLEKTUELLE

Wirklich einfach ist dieses Kostüm mit Seltenheitswert - vorausgesetzt Anzug und Krawatte sind im Kleiderschrank vorhanden. Besonders geeignet für Jecke, die nach der Arbeit losgehen. Benötigt werden nur ein Hut und ein Ausdruck von einem Apfel. Dieser wird dann an der Krempe befestigt. Fertig!

FÜR NATURVERBUNDENE

Hingucker-Garantie! Allerdings das aufwendigste Kostüm, das schon einen Tag vorher gebastelt werden sollte. Mit Draht und Pappmaché die Hörner formen und eine Nacht trocknen lassen. Das 'Holzbrett' kann aus Pappe oder Schaumstoff geschnitten und dann bemalt werden. Nur noch schminken und schwuppdiwupp: ein 1A-Hirsch.

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FÜR WORTJONGLEURE

Das beschäftigt im Moment wirklich jede Frau und ist wohl das aktuellste Kostüm, das ich zu bieten habe. Dafür reicht ein Besuch im Baumarkt. Die grauen Farbkarten werden dann einfach an die Kleidung getackert. Et voilà!

FÜR EXTROVERTIERTE

Das Jahr 2014 war nicht nur für die Fußball Nationalmannschaft ein Gewinnerjahr. Nein, es gab noch eine markante Gewinnerin. Conchita Wurst ist in aller Munde! Dafür einfach ein schillerndes Kleid anziehen, eine schwarze Perücke aufsetzen und einen Bart aufmalen. Ready!


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LEBENSART TRENDS & STYLE

TRENDS & STYLE Starker Blickfang Natürlich - die Einrichtung sollte wie aus einem Guss wirken. Damit die gemütliche Einheit aber nicht im 'Einheitsbrei' endet, ist es das A und O des Interiordesigns, hier und da mit einem gezielten Blickfang ein Highlight zu setzen. Mit 'leuchtendem' Beispiel voran gehen Sie mit der Tischleuchte 'Binic' des italienischen Labels Foscarini. Ihr eigenständiger Charakter ist wie gemacht für die Liebe auf den ersten Blick. Ein kurvenreicher Eyecatcher ist aber auch die Stuhlserie 'Masters' von Kartell. Hier gelang den Designern Philippe Starck und Eugeni Quitllet ein wahres Meisterstück, das nicht nur formschön, sondern auch bequem und stapelbar in jeder Wohnung einen Platz findet. gesehen bei

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LEBENSART TRENDS & STYLE

Von Herz zu Herz

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Nicht nur durch das romantisch verzierte Ziffernblatt wird sich ihre Trägerin immer wieder neu in die Pinky by Tissot verlieben. Denn sie ist auch dank des eleganten Double Tour Armbands, das das Handgelenk zweimal umrundet, Uhr und Schmuckstück zugleich. Zu Ehren des Valentinstags, dem Tag der Liebe, leuchtet das Lacklederband in feurigem Rot. Das perfekte

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Weniger ist mehr Schon seit Jahrzehnten steht die Marke 'Aubade' für das sinnliche Spiel der Verführung - stilsicher, innovativ und mutig setzen Damen mit diesen Dessous ihre weiblichen Reize gekonnt in Szene. Bei der neuen 'Boîte à désir' Kollektion ließen sich die Designer von der grafischen Transparenz inspirieren, die bereits auf den Catwalk-Shows von Elie Saab, Antonio Berardi und Balmain für Furore sorgte. Hier triff t Erotik auf Chic: Weiche Tülllagen, verspielte Details und Schnitte, die zwar ausgefallen sind und dennoch durch Schlichtheit punkten, bringen die Sinnlichkeit jeder Figur verführerisch zur Geltung. Von frech bis klassisch ist der Form- und Modellvielfalt keine Grenze gesetzt.

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LEBENSART VALENTINSTAG

Ein herzlicher Tag Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus, langsam ist eine prickelnde Spannung nahezu überall zu spüren. Nein, die Rede ist ausnahmsweise nicht von der Fünften Jahreszeit - in diesem Jahr schlagen neben den 'Trömmelchen' am Karnevalssamstag, dem 14. Februar, auch die Herzen im Gleichtakt. Es ist Valentinstag!

Safe the date

Der Tag der Liebenden ist für viele ein ganz besonderes Ereignis. Der eine möchte sich endlich ein Herz fassen und seine Liebe gestehen, der andere seine Partnerschaft zelebrieren. Vor allem in Nordrhein Westfalen aber ist der 14. Februar für viele ein Tag wie jeder andere … Umfragen haben ergeben, dass circa 70 Prozent der Menschen in diesem Bundesland noch nie etwas zum Valentinstag geschenkt bekommen haben. Nur zum Vergleich: 78 Prozent der Bayern haben schon lange im Vorfeld romantische Überraschungen vorbereitet.

© ISTOCK.COM | SVETIKD

Guter Geschmack

Bei allen Aufmerksamkeiten und Überraschungen gilt wie immer in der Liebe: Guter Geschmack ist Trumpf. In jedem Fall liegen Sie mit kulinarischen Verwöhnprogrammen goldrichtig - schließlich geht Liebe ja bekanntlich durch den Magen. Wer kann, zaubert verführerische Köstlichkeiten am eigenen Herd. Dies hat den Vorteil, dass der Übergang zu gemeinsamen Kuschelstunden fließend ist und der Abend kein Ende haben muss. Wer sich lieber auf die Künste von Profis verlassen möchte, den begrüßen die Küchenchefs der Region gerne zu erlesenen Dinnern bei Kerzenschein und bringen garantiert die Augen zum Leuchten.

Prickelnde Stunden

Sie möchten, dass sich in diesem Jahr der 14. Februar von seinen Vorgängern abhebt? Das wird er auf jeden Fall! Nicht nur, weil Sie sich dieses Mal besonders viele Gedanken gemacht haben, dem oder der Liebsten eine Freude zu machen. Auch als Single stehen die Chancen hoch, frisch verliebt den Tag zu verbringen. Kurz zuvor könnte Ihnen schließlich auf dem Altweiberball der große Fang ins Netz gehen. Und selbst wenn nicht, ungebützt bleiben Sie garantiert nicht. Alle, die sich außergewöhnlich prickelnde Stunden erhoffen und über 18 Jahre alt sind, sollten sich schon im Vorfeld Kinokarten

bestellen. Denn pünktlich zum Valentinstag startet deutschlandweit die lang ersehnte Verfilmung des literarischen Kults 'Shades Of Grey'. Schon die Roman-Trilogie um die reizvollen, aber dunklen Entdeckungen und Erfahrungen der jungen Anastasia Steele war im wahrsten Sinne des Wortes ein fesselndes Vergnügen. Weltweit fieberten Millionen meist weibliche Leser mit der jungen Literaturstudentin mit, wie sie nach und nach völlig neue Facetten der Lust kennenlernt, denn Christian Grey ist kein 'normaler' Liebhaber. Anastasia lässt sich auf diese ungewöhnliche Liebschaft ein, immer in der Hoffnung auf mehr Nähe und eine tiefere Beziehung - und auch der Milliardär scheint nach und nach Gefühle zu entwickeln, gegen die er sich jedoch entschieden zur Wehr setzen möchte. Nun ent- und verführt Christian Grey seine unschuldige 'Schülerin' auch auf der großen Leinwand. Großes Kino für jeden, der Einblicke in eine fremde Welt erhaschen möchte - da ist doch eine Fortsetzung unter Eigenregie zu Hause nicht ausgeschlossen …

Laura Dietel

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REISEN VALENTINSTAG

Reiseleidenschaft - von Don Juan bis Lady Chatterley's Lover Shakespeares Romeo schmachtete unter dem berühmten Balkon seiner Julia in Verona - Schauplatz der vermutlich berühmtesten Liebestragödie der Weltliteratur. Aber nicht nur Verona und der Julia-Balkon eignen sich als Ziel einer Entdeckungsreise mit der aktuellen Dame oder dem Herrn des Herzens zum Valentinstag am 14. Februar. Auch den berühmtesten Liebhabern der Weltliteratur lässt sich auf spannende Weise an Originalschauplätzen nachspüren: Valentins-Ziele, die an Don Juan, an Casanova oder Lady Chatterley's Lover, den Wildhüter Oliver Mellors, erinnern.

berühmtester Liebhaber der Weltliteratur seinen ruhelosen Weg begann: Don Juan. Ruhelos auf Reisen war dieser Urtyp des Frauenverführers seit dem 17. Jahrhundert. Ein 'Jäger' auf der Suche nach Selbstbestätigung, ein feuriger Liebhaber, geprägt durch das Männerbild seiner Zeit, der zwar körperliche Leidenschaft sucht, ohne echte Liebe zu benötigen - eigentlich der Urvater des heutigen 'Machos'. Doch es geht natürlich auch anders in und um Sevilla im Valentins-Monat: Der Atlantik ist nicht weit und Spaniens Costa de la Luz bietet genau wie die nahe portugiesische Algarve-Küste viele stille, romantische Ecken für Verliebte, die den Wind des Ozeans nicht fürchten. Dazu die Schönheiten des nahen Granada, die weißen Mauern von Cádiz, der ältesten Stadt Europas, der Fels von Gibraltar und das Frühlingserwachen an der andalusischen Mittelmeerküste.

Karneval zusammen - da übertönen die prächtigen Kostüme der venezianischen Verkleidungskünstler ohnehin jede Wetterstörung mit Leichtigkeit. In Venedig ist der Geist des dort geborenen Giacomo Girolamo Casanova allgegenwärtig: Schriftsteller, Abenteurer und real existierender Liebhaber im 18. Jahrhundert, ein früher Weltreisender zumal. Casanova, von der Inquisition eingekerkert, gelang die Flucht - und das war der Ausgangspunkt ruheloser Reisen. Stationen waren nicht zuletzt Padua, Genf, später Prag und auch St. Petersburg. Immer wieder verliebte der galante Italiener sich neu. Eines der überlieferten Zitate steht bis heute für seine Schule der Verführung: „Je mehr Liebe im Spiel ist, desto größer ist der Genuss.“ Das ist das Credo des

Romantisches Italien

SEVILLA © ISTOCK .COM |RUHEY

Rassiges Spanien Bereits milde 17 bis 18 Grad Außentemperatur bietet beispielsweise Andalusiens prächtige Hauptstadt Sevilla im Monat Februar. Das einstige Zentrum der maurischen Herrschaft in Spanien glänzt mit prächtigen Plätzen, historischen Kathedralen und dem malerischen Stadtviertel Santa Cruz ebenso wie mit dem antiken von Julius Cäsar erbauten Aquädukt und dem prächtigen Alcázar-Palast, bis heute Sitz des Königs bei seinen Aufenthalten in Andalusien. Multikulturelle Vergangenheit und der Reichtum, der aus den Eroberungen der 'Neuen Welt' über den Hafen Sevilla ins Land gespült wurde, bestimmen bis heute das Bild jener Stadt, in der die Tapas erfunden wurden, der Flamenco entstand - und in der Spaniens

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Weitaus frischer sind die Temperaturen noch in der Weltmetropole aller Liebenden, der italienischen Lagunenschönheit Venedig. Da kann es über der Seufzerbrücke und dem Canale Grande schon noch grau werden bei um die sieben Grad Celsius. Aber in diesem Jahr fallen Valentinstag und

VENEDIG © ISTOCK.COM | FRANCKREPORTER

'Italian Lover' bis heute. Erinnerungsstücke an den großen Verführer finden sich allerdings nicht in Italien, sondern in dem Land, in dem 1798 Casanovas Leben endete: in Tschechien.


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Raues England Wer die Welt des Oliver Mellors erkunden möchte, muss sich hingegen nach Nottinghamshire in England begeben. Dort kann man Teversal Manor besuchen, das Vorbild für den Herrensitz 'Wragby Hall' im Roman 'Lady Chatterley's Lover', den D. H. Lawrence 1928 veröffentlichte. Der raue Wildhüter und Titelheld Oliver Mellors hat so gar nichts von der eleganten Liebeslust des Casanova, auch die Finessen des Don Juan sind ihm eher fremd. Die adlige Lady Chatterley verfällt dem grobschlächtigen Mann aus der ihr völlig fremden Gesellschaftsschicht gerade wegen seiner ungezügelten Animalität - und feinfühlige Besucher der im Februar eher unwirtlichen Gegend von Teversal Manor meinen, die Besonderheit des Ortes regelrecht zu spüren.

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Ob es aber in den Romanen rau und ruppig, elegant drängend oder romantisch-verzückt zugeht - Valentins-Reisende finden doch an jedem Schauplatz dieser Welt allemal den ganz eigenen Weg, Ort und Zeit am Ende zu vergessen …

Peter Lamprecht

Ireen Henrix

Markus Schnocks

LINKS www.sevillaonline.es www.venediginformationen.eu www.teversal-village.org

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110 Jahre 24 | Urbano


KULTUR CD . BUCH

Unsere Tipps... Hoffnungsträger

Josef Salvat In Your Prime EP

Stimmlich sind sie schon längst den Kinderschuhen entwachsen, nun steht auch ihre Karriere in vielversprechenden Startlöchern. Die Rede ist von den hoffnungsvollen Neuentdeckungen, deren Namen garantiert das musikalische Jahr 2015 prägen werden. Eine Coverversion von Rihannas Hit 'Diamonds' ebnete zum Beispiel Josef Salvat den Weg, er schaff te es sogar bereits zum TV-Werbesong. Dass der junge Australier sich jedoch James Bay Kwabs The Dark Of The auch mit eigenen Songfedern schmücken darf, zeigt seine EP 'In Your Walk EP Morning EP Prime', ein gelungener Mix poppiger, elektronischer und doch erwachsener Sounds. Ebenfalls bekannt und vertraut muten die Stücke der EP 'Walk' von SoulSensation Kwabs an - warm, kraftvoll und mitreißend versüßen sie den Jahresanfang. Wie aus dem Nichts hingegen erschien Folk-Singer/Songwriter James Bay auf der Bildfläche, um sich mit seiner EP 'The Dark Of The Morning' unter die hoffnungsvollsten Newcomer zu mischen - ein fantastischer Ausblick auf sein für März geplantes Debütalbum.

Bandsensationen

Ok Go Hungry Ghosts

Ein Blick auf die aktuellen Charts zeigt: So beliebt elektronische Club-Sounds auch sind, der Siegeszug ehrlicher, handgemachter (Rock-) Musik ist unaufhaltsam. Wieso also nicht das Beste beider Musikwelten kombinieren? Das haben sich wohl die Bandmitglieder von Ok Go gedacht und liefern mit 'Hungry Ghosts' eine überzeugend abwechslungsreiche Sammlung teils sogar clubtauglicher Rock-Songs, die dennoch keinem eng gesteckten Genre angehören. Die Jungs von Imagine Dragons galten bisher eher als Rock-Hip-Hop-Pioniere. Ihr neues Album 'Smoke + Mirrors' wird ebenso kraft- und eindrucksvoll wie sein Vorgänger, die eher rocklastigen Sounds versprechen jedoch, den Erfolg des Debüts noch um Längen zu überflügeln.

Imagine Dragons Smoke + Mirrors

Die nachhaltige Pflege von Holzböden Will Wiles Was alles schiefgehen kann, wenn ein ausgemachter Chaot die edle Wohnung seines Freundes samt teurem Holzboden und den beiden Katzen hüten soll, davon erzählt dieser Roman mit feinsinniger Komik. Niemals schadenfroh, spiegeln die sich zuspitzenden Ereignisse die Beziehung zwischen den ungleichen Freunden wider und am Ende werden Sie wissen, warum Untersetzer so wichtig sind! Empfohlen von der Buchhandlung Degenhardt.

Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags Karen Kingston Intelligente Unterhaltung für Freunde schwarzen britischen Humors 304 Seiten | 8,99 €

Wer kennt das nicht: vollgestopfte Schränke, gehortete Schätze in Kisten, Krempel in Schubladen? Wie befreie ich mich vom angesammelten Ballast? Feng Shui-Expertin Karen Kingston zeigt auf erfrischende Weise, wie wir uns lustvoll von überflüssigen Dingen und störender Unordnung befreien können. Der Leser erfährt, dass Entrümpeln nicht nur Platz und Ordnung in den eigenen vier Wänden schaff t, sondern auch den Kopf befreit und neue Energie in unseren Alltag bringt. Empfohlen von der Buchhandlung Degenhardt.

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KULTUR KOLUMNE

Weniger ist mehr

Selektiert genießen! Mit mehr Gelassenheit den Wirren des Alltags zu begegnen, diese zu meistern und dabei Weisheit zu erlangen, darin besteht mein persönliches Ziel. Meines Erachtens muss in einer Kolumne nicht immer nur Klamauk stehen. Deshalb an dieser Stelle für Sie ein Auszug aus dem Weisheitslob der Königin von Saba:

Sie ist süßer als Honig und erfreulicher als Wein. Sie ist leuchtender als die Sonne und begehrenswerter als kostbare Edelsteine. Jahreswechsel wie in jedem Jahr: Das schlechte Gewissen zoff t sich mit dem inneren Schweinehund und der eigentlich gut gemeinte Vorsatz „Ich habe keine guten Vorsätze“ lässt die Muckibuden voller werden und die Almased- oder Yokebe Absätze in die Höhe schnellen. Am Zeitungskiosk werden in allen möglichen Journalen die neuesten Diät- beziehungsweise Ernährungstipps vorgestellt und natürlich die ultimativen AbnehmLügen aufgelistet. Die Beilagen in der Tageszeitung preisen Joggingklamotten, Wellnessmatten und Hanteln an - den gleichen Krempel gibt's beim Kaffeeröster nebenan, obwohl doch noch alles vom letzten, vorletzten und vorvorletzten Jahr auf dem Speicher liegt - oder ist es schon im Keller angelangt? (Stufe 1: Speicher, Stufe 2: Keller, Stufe 3: eBay, Stufe 4: ein Blick in den Abfallkalender der GEM). Bei verregnetem, stürmischem Wetter mit noch sehr geizigem Sonnenschein versprach vielleicht das Fernsehprogramm ein wenig Abwechslung: Im australischen Dschungel wurden wieder elf B- (oder gar C-) Promis mit Maden, Froschhoden und anderem Ekelzeug gefüttert, um sich zu im Vorfeld vertraglich geregelten Konditionen zum Affen zu machen.

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Beim Bachelor buhlen flirtwillige, grinsende Hungerhaken auf viel zu hohen Absätzen um die Gunst eines ehemals dicken Düsseldorfers, dessen Bewerbungsfoto ich direkt als nicht öffentlichkeitstauglich aussortiert hätte. Ich selbst hatte mich ja auch für diesen Job beworben und war schon in der engeren Wahl (Re-Recall!). Hab' dann doch wegen des langen Fluges nach LA, der damit verbundenen Thrombosegefahr und dem Krawattenzwang abgesagt - ist einfach nicht mein Ding. Außerdem hätte mein Schatz mich bestimmt vermisst ... War auch besser so, denn beim Casting hatte ich verschwiegen, dass ich Diddl-Tassen sammle und die schönsten Träume in Benjamin Blümchen Bettwäsche habe. Außerdem bin ich Helene Fischer Fan - passiv! Die Realität lenkt uns einfach viel zu sehr von unseren Vorsätzen ab. Ich lasse mir jedenfalls von einem braungebrannten Model, Konfektionsgröße S in einer XXLJeans, mit gepierctem Bauchnabel und Tattoo an der Leiste, nicht den Appetit verderben. Mein Motto lautet: Weniger ist mehr. Wieder genießen lernen! Einen bewussteren Konsum leben, sei es beim Essen, beim Trinken, beim Fernsehen, bei der Musik, beim Lesen oder beim Surfen im Internet.

Sie macht fetter als Öl, satter als süße Leckerbissen und ruhmreicher als Mengen von Gold und Silber. [...] Sie kann die Kenntnisreichen noch etwas lehren, sie tröstet die Klugen, sie schenkt den Suchenden Ansehen ... Sie haben es in der Hand! Und zum Schluss noch ein kleiner Tipp: Probieren Sie mal einen Spätburgunder von der Ahr - Pinot Noir - mit einer edelherben Schokolade mit hohem Kakaoanteil (60 bis 70 Prozent) und vertrauen Ihrem Geschmackssinn, wenn die Restsüße des Weins den herben Geschmack der Schokolade einfängt. Noch nicht probiert? Dann aber los ...

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KULTUR OPER

Große Oper in Gladbach Die Metropolitan Opera in New York ist eines der führenden Opernhäuser der Welt. Wer Stimme, Rang und Namen hat, tritt dort auf und entführt Opernliebhaber in die Welt der Musik. Doch bei Kartenpreisen von 120 bis fast 500 Dollar ist der Besuch einer Vorstellung nicht für jeden erschwinglich. Auf den Kunstgenuss müssen die Gladbacher trotzdem nicht verzichten. Im Kino sind sie dem Geschehen auf der Bühne ganz nah.

Die zweite Hälfte der laufenden Spielzeit hat gerade begonnen. Noch stehen mit den Abenden „Iolanta | Herzog Blaubarts Burg“ (14. Februar), „La Donna del Lago“ (14. März) und „Cavalleria Rusticana | Der Bajazzo“ (25. April) drei Vorstellungen auf dem Programm. Auch für die Spielzeit 2015/2016 sind wieder Übertragungen geplant. „Wir dürfen die Termine und das Programm aber erst bei der letzten Übertragung bekannt geben“, sagt Marketing-Mitarbeiterin Sonja Kaufmann. Eine Vorgabe der Met. Die Karten sind begehrt. Viele Besucher kaufen nicht nur für eine Vorstellung, sondern stellen sich ein eigenes kleines Abo zusammen. Das ist auch preislich günstig: Wer Karten für vier verschiedene

Vorstellungen kauft, zahlt nur 23 statt 27 Euro pro Karte. Inzwischen habe sich eine kleine Operngemeinde gebildet, die sich regelmäßig im Kino zum Musikgenuss treffe, beobachtet Sonja Kaufmann. Den Umzug der Übertragungen ins Haus Zoar haben die Besucher nach anfänglicher Skepsis gut aufgenommen. „Einige waren am Anfang enttäuscht, dass die Übertragung im neuen Saal im Haus Zoar läuft“, berichtet Annika Schommer, die für das operative Geschäft verantwortlich ist. „Jetzt sind sie etwas enttäuscht, wenn sie im Stammhaus Plätze bekommen, weil das Haus Zoar schon ausgebucht ist.“ Mit der James Bond Lounge bietet die Kino-Dependance eben eine ganz eigene Atmosphäre.

CAVALLERIA RUSTICANA PAGLIACCI © ANNE DENIAU | METROPOLITAN OPERA

Als Hans-Jürgen Brandtner die Met, wie die New Yorker Oper liebevoll genannt wird, nach Gladbach holte, ahnte er noch nicht, dass seine Idee ein großer Erfolg sein würde. „Man kann es immer nur ausprobieren“, sagt der Chef des Comet Cine Center. „Inzwischen sind 90 Prozent der Besucher der Opernvorstellungen Stammgäste.“

An den Opernabenden bringen Brandtner und sein Team nicht nur Operngrößen wie Anna Netrebko oder Rolando Villazón quasi nach Gladbach. Das Kino-Publikum hat auch die Chance, die Künstler in den Pausen hinter den Kulissen zu erleben. Dann werden Interviews übertragen, ein Blick in die Garderoben und die Maske riskiert oder der Dirigent im Orchestergraben besucht. „Um nichts zu verpassen, verlassen viele Besucher den Kinosaal auch in der Pause nur, wenn es nötig ist“, weiß Annika Schommer. Nicht nur die Vorstellungen der Metropolitan Opera sind sehr beliebt. Auch die Reihe der Berliner Philharmoniker hat das Publikum in Mönchengladbach sehr gut angenommen. Drei bis vier Konzerte werden pro Spielzeit übertragen. Freunde der klassischen Musik können sich am 6. März auf die Violinistin Isabelle Faust freuen. Unter der Leitung von Bernard Haitink werden Ludwig van Beethovens Violinkonzert D-Dur und die Symphonie Nr. 6 F-Dur (Pastorale) sowie Johannes Brahms Symphonie Nr. 4 e-Moll gespielt. Am 10. Mai steht Mariss Janson am Dirigentenpult. Auf dem Programm stehen Werke von Béla Bartók, Dmitri Schostakowitsch sowie Maurice Ravel. Solo-Geiger ist Frank Peter Zimmermann. Die Stradivari von 1711, auf der Zimmermann spielt, trägt den Namen 'Lady Inchiquin' und gehörte einst dem Geiger und Komponisten Fritz Kreisler.

LA DONNA DEL LAGO © KEN HOWARD | SANTA FE OPERA

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KULTUR KINOPROGRAMM

Blackhat ab 5.2.

Bei einem besonders schweren Fall von Computerkriminalität arbeiten Amerikaner und Chinesen zusammen, um den Hackern auf die Spur zu kommen. Dabei greift das FBI auf die Hilfe des ehemaligen Hackers Nicholas Hathaway (Chris Hemsworth) zurück, dessen Code dazu verwendet wurde, die Börse zu knacken. Um die Täter zu schnappen wird Hathaway vorzeitig aus dem Gefängnis entlassen. Doch bald merkt er, dass mit den Unbekannten nicht zu spaßen ist. Ein Spiel auf Leben und Tod beginnt, als die Angriffe auch noch in die reale Welt verlagert werden ...

Fifty Shades of Grey ab 12.2.

Karten sind bereits im Vorverkauf erhältlich! Als Literatur-Studentin Anastasia Steele (Dakota Johnson) den aufstrebenden Unternehmer Christian Grey (Jamie Dornan) für ihre Universitätszeitung interviewt, begegnet sie einem Mann, mit dessen arroganter und anzüglicher Art sie nicht recht umzugehen vermag. Dennoch umhüllt den attraktiven Milliardär eine anziehende Aura, der sich die junge Frau schon bald nicht mehr entziehen kann. Zwischen den beiden entwickelt sich fortwährend eine Affäre, in deren Verlauf die junge Frau den dunklen Geheimnissen Grey's begegnet und an sich ungeahnte dunkle Seiten der Lust entdeckt.

Wild Card ab 12.2.

Nick Wild hat es satt: Seit Jahren schlägt sich der ehemalige Söldner als Detektiv und Gelegenheitsbodyguard im Zockerparadies Las Vegas durch, obwohl er doch am liebsten sofort nach Korsika auswandern würde. Dafür fehlt allerdings das nötige Kleingeld. Als ihn eines Tages seine Ex-Flamme Holly übel zugerichtet um Hilfe anfleht, wird er schneller, als ihm lieb ist, in ein schmutziges Spiel mit dem einflussreichen Danny DeMarco hineingezogen. Die Männer DeMarcos im Nacken, stürzt sich Nick Wild tief in die Abgründe von Las Vegas und entfesselt eine gefährliche, alte Leidenschaft.

Into the Woods ab 19.2.

Der Bäcker (James Corden) und seine Frau (Emily Blunt) wünschen sich ein gemeinsames Kind, doch der Fluch der bösen Hexe (Meryl Streep) hindert sie daran. Eines Tages bietet ihnen die Hexe jedoch an, den Fluch rückgängig zu machen, wenn das Paar ihr einige Gegenstände von Märchengestalten beschaff t. Das Paar sieht seine Chance, das Familienglück endlich zu verwirklichen und kreuzt während seiner turbulenten Bemühungen, alle Gegenstände zu beschaffen, die Wege von Rotkäppchen, dem listigen Wolf (Johnny Depp), Rapunzel und Cinderella mit ihrem Prinzen. Aber niemand weiß was wirklich passiert, wenn die Hexe alles bekommt was sie möchte …

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mit Anna Netrebko, Piotr Beczala | Nadja Michael, Mikhail Petrenko Dirigent: Valery Gergiev Inszenierung: Mariusz Trelinski

LADY'S NIGHT IM COMET CINE CENTER 18.2.2015 20 Uhr

'TRAUMFRAUEN' BERLINER PHILHARMONIKER 6.3.2015 19.30 Uhr

Ludwig van Beethoven Violinkonzert D-Dur | Symphonie Nr. 6 F-Dur Johannes Brahms Symphonie Nr. 4 e-Moll mit Isabelle Faust (Violine) Dirigent Bernard Haitink

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KULTUR KULTURKÜCHE

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Die Küche als Bühne Man nehme ein paar mutige Menschen mit Ideen, dazu soziales Engagement, viel Sinn für Kultur und eine ordentliche Portion Humor. Alles gut mischen und durchbrodeln lassen. Mit diesem Erfolgsrezept serviert die Kulturküche seit eineinhalb Jahren einen Mix aus gutem Essen, Talkshow, Musik, Lesungen und Ausstellungen. Die Bedeutung der Küche erlebt gerade eine Renaissance. Die Wohnküche ist wieder in, nicht nur auf Partys ist sie der Mittelpunkt des Geschehens. Hier sitzt man am Tisch, trinkt Kaffee und quatscht sich mal richtig aus. Dieses Prinzip greift der Kitchentalk auf, eines der beliebtesten und äußerst erfolgreichen Formate der Kulturküche in der Gladbacher Altstadt. Jeden zweiten Mittwoch im Monat lädt Gastgeber Torsten Knippertz zwei nette Menschen zur gepflegten Unterhaltung ein. Seine Gäste haben einen Bezug zu Mönchengladbach und irgendwie eine Gemeinsamkeit. Exakt 64 Minuten und 49 Sekunden stehen dann zur Verfügung für Fragen, Antworten und das obligatorische Becherspiel. Das Format hat sich zu einem echten Renner entwickelt. Erst, wenn die Namen der Gäste über Facebook oder den Newsletter bekannt gegeben werden, können Karten reserviert werden. Die Nachfrage ist besonders groß, wenn jemand aus dem Borussia-Umfeld sein Kommen zugesagt hat. „Zum nächsten

Kitchentalk haben wir die Karten verlost“, erzählt Hannah von Dahlen, die das Kulturprogramm verantwortet. Kein Wunder, denn die Spieler Oscar Wendt und ein weiterer Borusse werden mit Knippertz am Tisch sitzen. Wer keinen Einlass mehr gefunden hat, muss trotzdem nicht auf die Talkshow verzichten: Jeder Kitchentalk wird aufgezeichnet und ist auf Youtube abrufbar. Aber einseitige Kost schmeckt auf Dauer nicht. Das gilt auch für die Kultur. Deshalb bietet das Team der Kulturküche nicht nur viele kulinarische Leckereien, sondern auch ein abwechslungsreiches Angebot geistiger Nahrung. Lesungen, Konzerte, Ausstellungen und Kleinkunstabende wechseln sich ab. Unter dem Titel 'Meschugge' wird die Kulturküche bei den Jüdischen Kulturtagen im Rheinland mit am Tisch sitzen. „Am 21. März veranstaltet der Horst-Verein im Kolpinghaus ein Klezmer-Konzert und eine Party“, erzählt von Dahlen. Das Team der Kulturküche stellt dafür das Catering.

Auf dem Speiseplan stehen jüdische Leckereien. Die gibt es auch einen Tag später, am 22. März, in den Räumen an der Waldhausener Straße. Dann kommt der Kunstkiosk 'Shabbat to go' von 14 bis 19 Uhr in die Kulturküche. In einer Ausstellung werden die Eigenheiten jüdischen Lebens vorgestellt. Freunde der leichten Kost, die trotzdem manchmal schwer verdaulich ist, werden sich auf den Mai freuen. Dann kommt der Komiker Martin Fromme, der einzige professionelle körperbehinderte Komiker Deutschlands, nach Gladbach. Als Ort gelebter Inklusion mit hohem Spaßfaktor gibt es für seinen Auftritt wohl kaum eine bessere Bühne in der Stadt.

Garnet Manecke

LINKS www.kulturkueche.com www.facebook.de/kulturkueche.mg

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GESUND & VITAL PARODONTITIS

Parodontitis stoppen Es gibt unterschiedliche Formen der Parodontitis, wobei die Krankheit langsam fortschreitend bis aggressiv rasant verlaufen kann. Da die Ursachen der Erkrankung sehr unterschiedlich sein können, wird die Therapie individuell nach einer ausführlichen Befunderhebung geplant. Ziel der unterschiedlichen Maßnahmen ist immer die möglichst weitgehende Entfernung der Bakterien und damit die Eindämmung der Entzündungsreaktion. In mehreren Sitzungen werden die Zähne und Wurzeloberflächen intensiv gereinigt. Jeder Patient erhält eine spezielle Anleitung für die Zahnpflege zu Hause.

Erwachsene verlieren inzwischen mehr Zähne durch Zahnbettentzündungen (Parodontitis) als durch Karies. Etwa acht von zehn Erwachsenen leiden an Parodontitis, vermutlich ist sie die häufigste Infektionskrankheit überhaupt. Als Parodontitis wird die entzündliche Erkrankung des Zahnhalteapparates bezeichnet. Auslöser der Erkrankung sind Bakterien, die sich in Zahnbelägen vermehren. Diese sondern Stoffe ab, die zu einer Abwehrreaktion des Körpers führen - eine Entzündung entsteht. Die Bakterien dringen immer tiefer in das Gewebe ein, der Knochen baut sich ab und Fasern, die die Zähne befestigen, werden zerstört. Die Zähne verlieren mehr und mehr an Halt, das Zahnfleisch geht zurück und die Zahnhälse liegen frei. Die Zähne lockern sich, erfolgt keine Behandlung, droht deTÜV-URB-02-2015-Druck_twa 21.01.15 11:51 ren Verlust.

Mit diesen Maßnahmen erreicht man allerdings niemals die vollständige Entfernung der Bakterien. Zur Unterstützung wird deshalb häufig auf Antibiotika zurückgegriffen, um die Keimzahl weiter abzusenken. Die damit verbundenen Nebenwirkungen bis hin zur Entwicklung von Resistenzen werden dabei zähneknirschend in Kauf genommen.

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kann, wird der Farbstoff nun aktiviert. Die Energie des Lichts wird durch den Farbstoff aufgenommen und direkt wieder abgegeben. Es entstehen freie Radikale, die die Zellwände der Bakterien selektiv zerstören und damit die Keime abtöten. Das Ergebnis ist eine einfache, schnelle und hocheffiziente Desinfektion. Das Verfahren wirkt auch gegen Bakterien, die resistent gegen bestimmte Antibiotika sind. Die lichtaktivierte Desinfektion kann ohne Risiken und Nebenwirkungen beliebig oft wiederholt werden. Resistenzbildungen gibt es nicht, die Behandlung ist völlig schmerzfrei. Die Parodontitis ist eine chronische Erkrankung, eine Heilung ist bisher nicht möglich. Sobald sich die Bakterien wieder vermehren, kehrt die Entzündung zurück und der Knochenabbau geht weiter. Deshalb ist ein engmaschiger Recall mit regelmäßigen Zahnreinigungen für den Erfolg der Therapie elementar.

Ihr Georg Stähn

Verbesserung durch lichtaktivierte Desinfektion Eine deutliche Verbesserung der Situation zeichnet sich nun durch die lichtaktivierte Desinfektion ab. Bei diesem einfachen aber hochwirksamen Verfahren wird zunächst ein Farbstoff auf das Zahnfleisch aufgetragen. Der Farbstoff dringt in das Gewebe ein und verbindet sich mit den Zellwänden der Bakterien. Mit Licht einer speziellen WellenSeite 1 länge, das das Zahnfleisch durchdringen

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GESUND & VITAL FASTEN

Neues Lebensgefühl durch Fasten Auszeit vom Alltag „Gerade zu Beginn der Fastenzeit ist es ideal, sich eine kleine Auszeit von Familie und Arbeit zu nehmen“, rät die Fachfrau. Körper und Geist sollen zur Ruhe kommen. Zudem könne es sein, dass man am Tag der Darmreinigung, mit dem die Kur beginnt, das Bedürfnis hat, sich zurückzuziehen.

Der Anfang

© ISTOCK.COM | HEIKERAU

Auf die Feiertage um den Jahreswechsel folgt die Hochzeit des Karnevals: Den Körper stellt das vor besondere Herausforderungen. Er muss vermehrt fettreiches Essen und Alkohol verarbeiten. Gleichzeitig bewegt sich der Mensch im Winter weniger als in der warmen Jahreszeit. Eine Fastenkur hilft, den Organismus wieder zu entlasten, zu entgiften und fit für das Frühjahr zu machen.

Gesundheit „Für Gesunde ist ein Kurzzeitfasten über maximal acht Tage kein Problem“, sagt die Expertin. Wer gesundheitliche Probleme hat, sollte auf keinen Fall ohne ärztliche Aufsicht auf feste Nahrung verzichten. „In diesem Fall muss das Fasten unbedingt von einem darauf spezialisierten Arzt oder in einer entsprechenden Klinik begleitet werden.“

Eine Fastenkur hat das Ziel, den Körper von der Verdauung zu entlasten, damit er Stoffe, die ihn belasten, in Ruhe ausscheiden kann. Deshalb wird zuerst der Darm entleert. Dafür eignet sich Passagesalz, das abführend wirkt. „Auch Sauerkrautsaft ist gut, um den Darm zu beleben“, sagt Anne Jantzen. Während der Kur sollte der Darm alle zwei Tage entleert und viel stilles Wasser getrunken werden.

wichtige Nährstoffe und wärmt ihn. „Allerdings sollte sie nicht gesalzen sein“, sagt die Ernährungsfachfrau. „Denn Salz bindet Wasser im Körper und die Ausscheidung wird behindert.“ Kräutertees oder Frischpflanzensäfte aus Brennnessel, Birke oder Löwenzahn dagegen unterstützen diesen Prozess. Wer sich unsicher ist, kann auf fertige Fastentee-Mischungen zurückgreifen.

Was noch gut tut Auch über die Haut werden Stoffe ausgeschieden. Dafür sind basische Bäder hilfreich. Wechselduschen, kneippsche Güsse und Bewegung regen den Kreislauf und das Lymphsystem an. Die Lymphe ist das wichtigste Transportsystem für Abfallstoffe. Das kann man auch im Schlaf unterstützen. „Wer kann, sollte bei geöffnetem Fenster schlafen“, rät Jantzen.

Wie es weiter geht Während der Fastenkur wird keine feste Nahrung aufgenommen. „Wenn der Körper nicht mehr mit der Verdauung beschäftigt ist, geht er an die Stoffe ran, die er nicht braucht, und scheidet sie aus“, sagt Anne Jantzen. Die nötigen Nähr- und Vitalstoffe für einen funktionierenden Stoff wechsel werden über Säfte aufgenommen - frisch gepresst oder Direktsäfte aus Bioanbau. Um sie für den Körper verträglicher zu machen, werden sie mit stillem Wasser verdünnt. Dafür eignen sich Gemüsesäfte gut. Die Alge Spirulina ist ein sehr guter Lieferant für Vitalstoffe. Erwünschter Zusatznutzen: Die Pflanze bindet Schwermetalle, die so besser ausgeschieden werden können. Auch eine Gemüsebrühe bringt dem Körper

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Neues bei Return Sport & Wellness

Bewegungsfreiraum Die Region ist agil - und möchte dies auch bleiben! Dies zeigte sich deutlich bei der Eröffnung der neuen Physiotherapiepraxis Bewegungsfreiraum im Return Active Spa. Ab sofort erarbeiten erfahrene Therapeuten gemeinsam mit ihren Patienten individuelle Lösungen für ihre Gesundheit und ihr persönliches Wohlbefinden. Natürlich auf Termin und nach Vereinbarung,

um eine möglichst ausführliche Betreuung zu gewährleisten. Die Ansätze, um die körperliche Leistungsfähigkeit auch nach Unfällen oder Krankheiten wiederherzustellen, reichen dabei weit über die klassische 'Krankengymnastik' zur Rehabilitation hinaus. Auch Beschwerden, die aus Wirbelsäulenproblemen oder neurologischen Erkrankungen resultieren, sollen durch fundierte Techniken gelindert oder

gar ganz beseitigt werden. Darüber hinaus bieten auch medizinische Massagen die ideale Ergänzung auf dem Weg zur Entspannung.

Bewegungsfreiraum Physiotherapie & Prävention Partner im Return Active Spa www.bewegungsfreiraum.com

Die optimale Ergänzung Leistungssportler, Sportmediziner und Trainingstherapeuten schwören bereits seit geraumer Zeit auf sogenanntes EMSTraining, eine Stimulation der Muskulatur durch elektrische Impulse. Nun steht diese äußerst effektive Methode, um sich fit und leistungsfähig zu erhalten, auch interessierten Sportlern in der Region zur Verfügung: Ende Januar eröffnete das Mikrostudio 'Efact' auf der Bettrather Straße in Mönchengladbach.

Dort geht man sogar noch einen Schritt über das klassische EMS hinaus und bietet auch die ElektrischeMuskelAktivierung (EMA), eine spezielle und besonders schonende Form des Trainings, an. Sanfter, modulierter Mittelfrequenzstrom aktiviert dabei direkt die Muskelzellen - Muskelkater ist somit fast ausgeschlossen. Eine weitere Besonderheit ist übrigens die enge Kooperation mit dem 'Return Active Spa'. Für nur 9,99 € die Woche können

Interessierte auch die Angebote des exklusiven Sport & Wellnessclubs am Bunten Garten genießen, natürlich ist auch die Einzelnutzung zu gesonderten Tarifen möglich.

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Ein Blick nach vorne Wer rastet, der rostet - dies gilt nicht nur bei der sportlichen Betätigung, sondern ganz besonders auch für deren Anbieter. Return Sport & Wellness hat es sich zum Ziel gesetzt, sein Angebot durch neue Partner und Ideen zu erweitern, um sich auch weiterhin abzuheben. Und so wächst die Zahl der Kooperationspartner rund um die anspruchsvolle

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Freizeitgestaltung stetig. Vom Stadtsportbund über Wassergymnastik mit PraeVita, über Beauty-Spezialisten und Personalcoaches bis hin zur Kindersportschule Mönchengladbach - die Liste der Profis, die ihre Dienste nun auch in der Mönchengladbacher Club-Kollektion anbieten, ist lang. Als neuestes Mitglied konnte nun sogar die VHS gewonnen werden. Ab Herbst werden vielfältige

Tanzangebote von klassisch bis exotisch den Return Kursplan ergänzen.

VHS Volkshochschule Partner Return Sport & Wellness ab Spätsommer 2015 www.myreturn.club | www.vhs-mg.de


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ESSEN & TRINKEN RESTAURANTTEST

Jean Jacques bei Ralf Müller man sich nur die Finger lecken kann. Auch der Tafelspitz ist ein Erlebnis und stellt jedes Filet in den Schatten. Besonders beeindruckt bin ich von dem Zusammenspiel aller Komponenten. Das Gemüse hat noch Biss, dabei sein eigenes Aroma behalten und fügt sich mit Fleisch und Sauce zu einer Einheit. Hier wird restlos alles frisch aus hervorragenden Zutaten zubereitet. Diese Qualität hat natürlich auch ihren Preis, wobei das Verhältnis sehr stimmig ist.

„Nirgends ist es schöner als zu Hause“, klack, klack, klack ... Erinnern Sie sich auch noch an Judy Garland und den Zauberer von Oz? Fast alle Frauen lieben diesen Meilenstein der Filmgeschichte, aber genau wie der kleinen Dorothy geht es auch mir manchmal mit bestimmten Gerichten. Vor allem bei klassisch gut-bürgerlichen Speisen bin ich überzeugt, dass es nirgends so gut schmeckt wie zu Hause. Dies wird wohl in erster Linie an den Menschen liegen, die am Herd Regie führen. Genau das ist aber auch der Grund, warum ich mich in Restaurants besonders wohlfühle, die ich sofort mit einer bestimmten Person verbinde. Es ist doch schöner, zu Hassan, Yanni oder Mike zu gehen, anstatt irgendwohin. Heute Abend führt uns der Weg zu Ralf Müller nach Willich-Schiefbahn. Sehr geschickt, hier hat der Besitzer sein Lokal nach sich selbst benannt - das schaff t doch gleich Vertrautheit. Wie sich herausstellt, hat er aber nicht nur dem Namen, sondern auch den Räumen seinen ganz persönlichen Stempel aufgedrückt. Allerorts ist seine große Leidenschaft für seltene, außergewöhnliche und edle Spirituosen jeglicher Form zu bewundern. Alle Achtung, so viele Raritäten habe ich noch nie auf einem Fleck gesehen. Trotzdem: 'Flüssignahrung' macht zwar lustig, aber noch lange nicht satt, was ja

der Grund unseres Besuchs ist. Angekündigt wurde uns der Küchenstil ganz bodenständig als 'gut-bürgerlich'. Im Laufe der nächsten Stunden wird sich zeigen, dass das die Untertreibung des Jahrhunderts war. Viele Gerichte klingen zwar vertraut, so lese ich Sauerbraten oder Rumpsteak und Heilbutt gesellt sich zu hausgemachten Cannelloni. Das Angebot klingt zwar verführerisch, aber nicht sehr spektakulär. Welch hohe Kunst sich hinter den schlichten Bezeichnungen verbirgt, das erfahren wir erst, als uns die Speisen serviert werden. Den Start bilden ein KrustentierschaumSüppchen mit gebratener Garnele sowie eine kleine Vorspeisenauswahl mit Ziegenkäse an Zwiebelconfit, hausgebeiztem Lachs auf Reibeküchlein und eine 'Consommé mit Gemüsestreifen und Portweinduft'. Glauben Sie mir - es schmeckt nicht, wie es klingt, sondern noch viel besser! Die Begeisterung setzt sich auch bei den Hauptspeisen fort, dem Zweierlei vom Duroc-Schwein und dem rosa gebratenen Kalbstafelspitz. Ich habe selten solche Überraschungen erlebt. Man darf schon fast behaupten, hier Sterneniveau genießen zu dürfen. Was das erstaunlich junge Küchenteam aus Schweinebauch und -filet gezaubert hat, ist kaum in Worte zu fassen. Zart, saftig, geschmackvoll und mit einem Sößchen garniert, nach dem

Doch habe ich nicht zu Beginn davon gesprochen, dass ein Abend erst durch die Möglichkeit, kulinarische Genüsse mit einer bestimmten Person zu verbinden, perfekt wird? Genau dafür sorgen Ralf Müller und seine Frau Andrea Koschinski. Er ist ein kölsches Urgestein vom Schlag eines Köbes mit lockeren Sprüchen und einer ganz speziellen Art, sie ist die sanfte, gute Seele, die immer ein Lächeln und ein freundliches Wort auf den Lippen trägt. Zusammen bilden sie ein GastgeberDreamteam, dessen Geselligkeit innerhalb weniger Minuten jedes Eis bricht. Die Frage nach dem Fazit unseres Besuchs erübrigt sich wahrscheinlich, wenn ich erzähle, dass wir uns bald bei Kerzenschein und Köstlichkeiten wiederfinden werden und auch mit den monatlich stattfindenden Kochkursen liebäugeln, um noch öfter so schöne Stunden zu verleben. Und vielleicht schlage ja auch ich bald die Hacken meiner Schuhe aneinander, es muss ja nicht zwingend roter Lack sein: There's no place like Ralf Müller ...

Ihr LeckerSchmecker Jean Jacques

RESTAURANT RALF MÜLLER Arnold-Leenen-Straße 1 Willich-Schiefbahn Fon 02154.8133882 www.rm-restaurant.com Öffnungszeiten Di - Sa | ab 17 Uhr So | 12 - 15 Uhr & ab 17 Uhr Mo | Ruhetag

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Die Fohlenelf.

Entscheidende Spiele im Februar Als Ende Januar die Bundesliga-Rückrunde begann, wurde es für Borussia gleich wieder ernst. Denn im Februar erwartet den VfL nicht nur das Derby gegen den 1. FC Köln, sondern auch die zwei wichtigen Partien in der UEFA Europa League.

AM 26. FEBRUAR IST ES WIEDER SO WEIT - DANN WIRD DER BORUSSIAPARK FÜR DIE PARTIE GEGEN DEN FC SEVILLA WIEDER EUROPA LEAGUE-TAUGLICH GEMACHT. FOTO © BORUSSIA.

Sechs lange Wochen des Wartens sind vorbei. Die Weihnachtszeit, ein siebentägiges Trainingslager im türkischen Belek und fünf Testspiele später begann mit der Partie beim VfB Stuttgart am 31. Januar die Bundesliga-Rückrunde für die Fohlenelf. Und da galt es für Borussia gleich wieder auf Betriebstemperatur zu sein, denn es geht sofort heiß her. Sechs Pflichtspiele stehen im Februar auf dem Plan - darunter die Partien bei Schalke 04 oder zu Hause im Derby gegen den 1. FC Köln. Doch damit nicht genug: Mit den beiden Duellen gegen den FC Sevilla wird die K.o.-Phase der UEFA Europa League eingeläutet. Gespannt saß Alvaro Dominguez Mitte Dezember vor dem Fernseher und schaute sich die Live-Übertragung der Auslosung für das Sechzehntelfinale der UEFA Europa League an. Als Jerzy Dudek, früherer Torhüter des FC Liverpool und Botschafter des Endspiels in Warschau, das Los mit Borussias Schriftzug aus dem 'Pott' fischte, wuchs die Spannung beim Spanier. Namhafte Vereine warteten zu diesem Zeitpunkt noch in Lostopf zwei: Ajax Amsterdam, AS Rom, Tottenham Hotspur, Celtic Glasgow oder der FC Liverpool beispielsweise. Aber eben auch der Titelverteidiger FC Sevilla - und niemand Geringeren

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bescherte Dudek der Fohlenelf als Kontrahenten für die Zwischenrunde. Dominguez erstarrte für einen kurzen Augenblick vor seinem TV-Gerät. „Das IN DER GRUPPE NPHASE HABEN ALVARO DOMIN GUEZ UND CO. GEGEN DEN FC VILLARR EAL BEREITS BEWIES EN, DASS SIE AUF AUGENH ÖHE MIT ist wirklich ein hartes Los“, EINEM SPANISC HEN TOP-TEA M AGIERE N KÖNNEN . FOTO © BORUSS IA. stöhnte der Abwehrspieler. „Sevilla ist meiner Ansicht nach das stärkste Team im Wettbewerb. Rotterdam 'nur' den zweiten Platz Das ist eine sehr aggressive und unangebelegte. „Sevilla ist der Titelverteidiger, nehm zu spielende Mannschaft, die über aber wir werden natürlich trotzdem alles große internationale Erfahrung verfügt.“ daran setzen, eine Runde weiterzukomMit seinem früheren Klub Atlético Madrid men“, gibt sich André Hahn kämpferisch. habe er in Sevilla immer hart umkämpfte „Wir müssen zwei Topspiele abliefern, um Spiele absolviert. Zudem ist es noch nie eine Runde weiterzukommen“, ergänzt einem deutschen Team gelungen, aus Julian Korb. dem 'Estadio Ramón Sánchez Pizjuán' drei Punkte mitzunehmen. „Es ist sehr schwieNur fünf Tage nach dem rheinischen rig, dort zu gewinnen. Sie spielen vielDerby gegen den 1. FC Köln am 14. Februar leicht nicht so attraktiv, dafür aber sehr (15.30 Uhr) geht es los: Die Fohlenelf spielt effizient.“ Unter dem aktuellen Trainer zunächst am Donnerstag, 19. Februar, Unai Emery habe sich die Mannschaft gut um 21.05 Uhr in Andalusien und bestreientwickelt, so Dominguez. „Sie gehören tet das Rückspiel eine Woche später, am seitdem immer zu den drei bis vier besten Donnerstag, 26. Februar, um 19 Uhr im Mannschaften in Spanien.“ BORUSSIA-PARK. Trotz der Außenseiterrolle rechnen sich die Borussen etwas aus, schlossen sie doch die Vorrunde als Gruppensieger ab, während der FC Sevilla hinter Feyenoord

INFOS & TICKETS www.borussia.de


SPORT SPIELTIPP

Di 3.2. | 20 Uhr Borussia - SC Freiburg Fr 6.2. | 20.30 Uhr Schalke 04 - Borussia Sa 14.2. | 15.30 Uhr Borussia - 1. FC Köln So 22.2. | 15.30 Uhr Hamburger SV - Borussia

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Ultimo Fashion | Dirk Uhlmann

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Juwelier Krebber Rheydt | D. Krebber-Herwig

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Rickenbach & Partner | Monika Breuer

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Hephata Werkstätten | Dieter Püllen

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Rheinland Versicherungen | Erich Kaus

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Burg Wegberg | Dennis Rhönisch

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PEP Factory | Holger Brinkmann-Sahm

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Wintzen Schuhhaus | Roger Wintzen

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Nordpark Praxisklinik | Dr. Georg Sellmann

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Marie Claire | Franziska Rehmert

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Urbano Magazin | Robert Reugels

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Langen Massivhaus | Christoph Langen

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Purino | Frank Klix

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Return Sport & Wellness | Markus Schnocks

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Wollnikom | Reimund Clusen

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Zahnarztpraxis Georg Stähn | Georg Stähn

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| Monika RickenbachMeyer & Partner Hörgeräte | Nicole MeyerBreuer

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K!DS in MG | Utto Reugels

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Monkdata | Achim Schroers

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Comet Cine Center | H. J. Brandtner

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Autosalon am Park | Ralf Lennartz

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Betten Baues | Peter Baues

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Joseph Computer | Holger Joseph

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Wohnart | Wolfgang Mispelkamp

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Reugels + Lenzen | Philipp Reugels

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DIE SPIELWERTUNG Ergebnis = 4 P | Tendenz & Tordifferenz = 3 P | Tendenz = 2 P | Jokermultiplikator = x 2 Die Punktevergabe berücksichtigt alle Spiele bis einschließlich 17. Spieltag.

Öffnungszeiten Mo - Sa 10 - 23 Uhr Sonntag 10 - 21 Uhr Montag Damentag 10 - 23 Uhr Feiertage siehe Internet. Boerholz 72 | 41379 Brüggen Boerholz Kostenfreie Parkplätze! Fon 02157.9992 | www.myreturn.club Jugendliche können den 'Return Saunapark' ab 14 J. besuchen.

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KULTUR KARNEVALSFLUCHT

Ein Karnevalswochenende ohne Rumtata Am Karnevalswochenende unter Leute zu kommen, ist kein Problem - die Kneipen und Clubs im Urbano-Sektor sind wie jedes Jahr voll. Was aber tun, wenn man der Fünften Jahreszeit entfliehen möchte? Fünf Tipps für ein paar Tage ohne Pappnase.

Afro statt Alaaf Nein, der Stuttgarter Hip Hopper Afrob steht nicht unbedingt im Verdacht, ein erklärter Karnevalsfan zu sein. Und selbst wenn: Das 'Trömmelsche' wird man vom Rapper wohl kaum hören, vielmehr wird es im Konzert seiner 'Push'-Tour um die Hits seines im vergangenen Jahr veröffentlichten Albums gehen. Die Clubs will das 'Reimemonster' mit Rap in Reinkultur unter Feuer setzen - und die Gäste in der Krefelder Kulturfabrik werden genau das von ihm erwarten. Freitag, 13. Februar | 20 Uhr | VVK 18 € Kulturfabrik Krefeld | Dießemer Straße 13 | Krefeld www.kulturfabrik-krefeld.de

Pinball statt Pappnase

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Im Messajero finden schon traditionell am Nelkensamstag und Rosenmontag Konzerte der Mönchengladbacher Kulttruppe 'Pinball Rock'n'Roll Band' statt. Traditioneller Rock'n'Roll à la Chuck Berry, Jerry Lee Lewis oder Elvis Presley locken das meist ältere Feierpublikum. Natürlich bedeuten die Hits der 50er und 60er Jahre auch Pettycoat, High Heels und Blue Suede Shoes, und wer möchte, kann sich auch dementsprechend verkleiden. Dennoch wird Leadsänger Klaus 'Elvis' Elschenbroich, das Urgestein der Gladbacher Musikszene mit 50 Jahren Bühnenerfahrung, ganz sicher keine Pappnase tragen.

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Samstag, 14. Februar und Montag, 16. Februar | 20.45 Uhr | VVK 10 € Messajero | Sophienstraße 17 | MG www.messajero.com

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Bundesliga statt Bützchen Die Macher des Bundesliga-Spielplans hatten offenbar einen besonderen Einfall: ein Heimspiel für Borussia am Karnevalswochenende. Und dann auch noch gegen den 1. FC Köln! Natürlich wird das Mönchengladbacher Prinzenpaar kommen, natürlich kommen einige Fans sicher im Kostüm in den Borussia-Park - und natürlich werden die VfL-Fans die FC-Fans wieder mit ihrer Verballhornung des Klassikers 'Kölle Alaaf' aufs Korn nehmen. Dennoch: An diesem Nachmittag geht es nicht um möglichst viele Bützchen, sondern um möglichst viele Tore und Punkte. Wer sich noch Tickets für das sportliche Treffen der Frohnatur-Hochburgen sichern konnte, darf sich glücklich schätzen, denn das Spiel ist restlos ausverkauft. Alle anderen können die Begegnung selbstverständlich in den Sportbars oder gemütlich auf der Couch mit Sky erleben. Samstag, 14. Februar | 15.30 Uhr Borussia-Park | Hennes-Weisweiler-Allee 1 | MG www.borussia.de

Gitarren statt Narren

Hoppeditz statt Halt Pohl

Ein altes Sprichwort sagt: Wer Karneval im Rheinland überleben will, der muss für dieses Wochenende auswandern. Was aber tun, wenn man in Düsseldorf festsitzt, aber nicht schnell genug aus der Landeshauptstadt kommt? Dann bietet das 'Tube' immerhin eine Alternative mit Niveau: 'Hey ho, let´s go' statt 'Hölle, Hölle, Hölle', locken die Veranstalter und versprechen: „Gitarren gegen Narren“. Der jecke Schlager hat also hier im Herzen der Altstadt Sendepause und muss Punkrock, Garage oder Indie weichen: „Auch wir können tagelang mit Stil und toller Musik feiern. Selbst wenn der Rest der Altstadt im Ballermann-Wust versinkt.“

Einen einzigen echten Karnevalstipp haben wir für alle Karnevalsmuffel: die Hoppeditz-Beerdigungen, die die Mönchengladbacher Karnevalsgesellschaften an verschiedenen Punkten am Veilchendienstag in der Stadt durchführen. Dann, wenn der närrische Treck durch die Vitusstadt gezogen ist, wird die Strohfigur unter Tränen verbrannt. Die Karnevalsmuffel haben es geschaff t, und es ist Pause bis zum 11.11. Aber dann geht das Spielchen wieder von vorne los …

Donnerstag, 12. Februar und Montag, 16. Februar ab 15 Uhr | The Tube | Kurze Straße 9 | D'dorf www.the-tube-club.blogspot.com

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KULTUR KARNEVALSTIPPS

Karneval für Fortgeschrittene Schon jede Mönchengladbacher Kneipe an Karneval besucht? Und jede Herrensitzung? Dann liefert die Urbano-Redaktion Tipps für ein Karnevalswochenende, wie Sie es noch nicht erlebt haben.

Karneval in Venlo

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Es dürfte der geografischen und somit auch mentalen Nähe zum Niederrhein geschuldet sein, dass Venlo eine der Hochburgen des niederländischen Karnevals ist. Dass unsere westlichen Nachbarn feiern können, ist ja hinlänglich bekannt. Warum den Oranjes also nicht auch einmal in der Fünften Jahreszeit eine Chance geben? An Rosenmontag sind zum sehenswerten Karnevalszug die Straßen in den Stadtfarben Rot, Blau und Gelb geschmückt. Eine Besonderheit ist sicherlich der Boérebroélof am Veilchendienstag: eine symbolische und traditionelle Bauernhochzeit, die vor dem Rathaus abgehalten wird. Die ganze Stadt verkleidet sich dann in Schwarz und Weiß: die Männer mit Frack, die Frauen mit langem Rock. Gefeiert wird bis in die Nacht in den urigen Venloer Kneipen. Der Schlachtruf? 'Vastelaovend.' www.lustauflimburg.de/venlo

Karnevalshits üben in Köln Jeder kennt den Moment: Der DJ legt den nächsten Hit auf und schon nach wenigen Tönen kocht der Saal - verdammt, ein neuer Karnevalshit und man selbst hat ihn noch nie gehört! Das wäre wohl nicht passiert, wenn man zur Vorbereitung auf die jecken Tage zum Karnevalssingen in die Hauptstadt des Karnevals gefahren wäre: 'Loss mer singe' tourt gewissermaßen durch die Kölner Kneipen, bewaffnet mit den neuesten Karnevalshits und Textblättern. Die Gäste singen, feiern und trinken mit - und stimmen am Ende über den besten Hit der Session 2014/15 ab. Und dass das nicht bloß ein Spiel ist, zeigt das Ergebnis des vergangenen Jahres: Da votierten die meisten für den 'Kölsche Jung' von Brings - und der wurde bekanntermaßen in der vergangenen Session der Hit schlechthin. Infos und Termine www.lossmersinge.de

Kostümlauf in Mönchengladbach-Hardt Wie reißfest ist das Ganzkörper-Löwenkostüm? Und wie schweißtreibend sind die 5.000 Meter in höchstem Joggingtempo im Prinzessinnen-Outfit? Das sind die Fragen, die sich die Teilnehmer am 34. Hardter Straßen- und Karnevalslauf stellen. Fünf Läufe starten insgesamt an der Gesamtschule Hardt, wohl am interessantesten wird es um 11.15 Uhr, wenn am Vossenbäumchen der Startschuss für den 5-KilometerJedermann-Kostümlauf fällt. Eine schöne Gelegenheit, den Alkohol vom Vorabend auszuschwitzen und das Kostüm einmal in außergewöhnlichem Umfeld zu tragen. Samstag, 14. Februar 11.15 Uhr Anmeldung www.lg-moenchengladbach.de

Die 'Immisitzung' in Köln Der Karneval aus Sicht der Zugezogenen - es ist eine höchst informative Form des Spaßes, die das internationale Ensemble der 'Immisitzung' jährlich im Bürgerhaus Stollwerck auf die Bühne bringt. Unter dem Arbeitstitel 'Jede Jeck is von woanders' hat sich vor fünf Jahren eine Gruppe von 15 jungen und jung gebliebenen Kreativen und Künstlern aus aller Welt zusammengefunden. Sie lichten das Multi-Kulti-Leben hierzulande unterhaltsam ab und gießen das Ganze in eine Karnevalssitzung, die es in diesem Format zuvor noch nicht gab. Dabei vereint sie Kabarett, Varieté, Comedy, Satire, Stand-up und bewegt sich auch tänzerisch zwischen den Kulturen. Ziel der 'Immis'? Die Integration von Migranten in den Kölner Karneval. Infos, Tickets und Termine www.immisitzung.de

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URBANO TERMINE KARNEVAL

Wohin an Karneval? Dahin! An den jecken Tagen sind die Außentemperaturen meist noch recht frisch - daran denken Karnevalisten jedoch nicht, wenn es um das 'Aufwärmprogramm' geht. Nein, hier ist die Rede von den abwechslungsreichen Karnevalssitzungen und Gardeveranstaltungen, die die Stimmung aller Teilnehmer aufheizen, bevor, nachdem oder während auf den Straßen gefeiert wird.

Altweiber Kult-Party | mit DJ Bernd 12.2. | 11 Uhr | Ratskeller Rheydt MG Weiberfastnacht in Odenkirchen 12.2. | 11 Uhr am Rathaus Odenkirchen | MG

Hausfrauennachmittag der KG Immer lustig Holt | 7.2. | 15 Uhr Festzelt an der Immelmannstraße | MG Damensitzung der KG Wenkbülle | 7.2. 16.44 Uhr | TiN | MG Galasitzung Schöpp op Eicken | 11.2. 19 Uhr Kaiser-Friedrich-Halle MG

Altweibertreiben | 12.2. | 18 Uhr Mehrzweckhalle Eicken | MG Altweibertreiben | 12.2. Rathausmarkt Viersen

Altweiberparty | 12.2. | 13 Uhr St. Vith Bolten Brauhaus | MG

Auf diesen Moment haben alle Jecken hingefiebert, wenn sich die prächtig herausgeputzten Wagen unter dem Geleit farbenfroher Fußtruppen und fröhlichen Rufen ihren Weg durch die Straßen der Region bahnen. Klar, der Veilchendienstagszug in Mönchengladbach ist dabei das unangefochtene Highlight. Saaagenhaft auf den Höhepunkt einstimmen, kann man sich aber auch schon vorher bei kleineren Zügen. Wann es in Ihrem 'Veedel' hoch hergeht, erfahren Sie auf www.moenchengladbach.de.

Kostümsitzung | 14.2. | 19 Uhr Krahnendonkhalle Neuwerk | MG Pratschdolle Damen- und Herrensitzung der KG Wenkbülle | 14.2. | 20.11 Uhr TiN | MG Rutsch in den Karneval Gardeveranstaltungen | 14.2. | 20.30 Uhr Stadthalle Rheydt | MG

Offiziell neigt sich die Session ja streng genommen bereits dem Ende entgegen - daran denken möchte jedoch niemand. Vielmehr fällt an Altweiber der Startschuss zu sechs Tagen schunkeln, bützen und ausgelassen sein. Männer, passt auf Eure Krawatten auf, denn auch in der Region sind die Möhnen los!

Karnevalszug Korschenbroich 15.2. | 13.11 Uhr | Start: Grundschule | Korschenbroich anschließend Party bei Bolten Tulpensonntagszug | 15.2. 14.11 Uhr | Innenstadt | VIE

Veilchendienstagszug Mönchengladbach 'Gladbach hat auf jeden Fall´nen saaagenhaften Karneval!' | 17.2. | 13.11 Uhr Start: Lüpertzender Straße | MG

Rosenmontagszug Rheydt 16.2. | 11.11 Uhr Start: Rathaus Rheydt | MG

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URBANO TERMINE KARNEVAL

Mallorca meets Karneval | mit Mickie Krause | 12.2. | 18 Uhr | Kulturfabrik | KR Biwak und Party total im Zelt | 15.2. 12.11 Uhr | Pfarrheim Hardterbroich | MG Tulpensonntagsparty der KG Poether Pothäepel | 15.2. | 14 Uhr | Gasthof Loers MG-Venn „Dor Zoch es vobeij – drinke mer os noch eijne“ | Zugnachlese | 15.2. | 16 Uhr | Kasino Narrenburg | MG-Odenkirchen

Karneval in Liedberg | 14. und 15.2. 20.30 Uhr | Einlass: 19 Uhr | Festzelt Liedberg Rosenmontagsparty | DJ Bernd | 16.2. 11 Uhr | Ratskeller Rheydt | MG Balla Balla der KG Wenkbülle | mit Booster und Dröpkes live | 16.2. | 20 Uhr | TiN | MG Karnevalsausklang | DJ Bernd | 17.2. 17 Uhr | Ratskeller Rheydt | MG

Kinder Karnevalsfest 13.2. | 14.30 Uhr Einlass: 14 Uhr Gymnasium Gartenstraße | MG

... was einmal ein waschechter Narr werden möchte. Auch die kleinen und kleinsten Karnevalisten dürfen sich auf so manch einen Höhepunkt neben Kamelle & Co. freuen.

Kinderschminken zu Karneval | Mayersche Buchhandlung | 14.2.

D'r Zoch kütt noch oder ist schon vorbei, gefeiert wird trotzdem. Zelte und andere Veranstaltungslocations begrüßen die verkleideten Massen zu ausgelassenen Partys. Musikalisch ist das Programm dabei so abwechslungsreich wie die Kostümierungen.

Stresemannstraße: 11-13 Uhr, Vis-A-Vis: 12-15 Uhr, Teddy & Co. Stresemannstraße: 13.30-15.30 Uhr | Eintritt frei | MG „Karneval wat is dat?“ | Närrische Kinder-Karnevalstour | 14.2. | 15 Uhr Treffpunkt: Stadt-Touren-Schild, Busspur am Parkplatz Geroweiher | MG

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Seniorensitzung | 8.2. | 15 Uhr | Pfarrheim Hardterbroich | MG

MKV-Senioren-Sitzung | 14.2. | 14.15 Uhr Kaiser-Friedrich-Halle | MG

Karnevalsfeier | 11.2. | 15 Uhr | Curanum Seniorenzentrum Lindenhof | MG

Veilchendienstagsparty | 17.2. 12 Uhr | Seniorentagesstätte Odenkirchen MG

Karneval hat so viele Facetten und erlaubt ist, was Spaß macht. Vom lustigen Lauf über edles, venezianisches Flair bis hin zum 'göttlichen Segen' oder teuflischen Krimispektakel - selbst klassische Orchester beweisen vielerorts, dass es nicht nur das Trömmelsche sein muss.

Frühschoppen | 8.2. | Festhalle | VIE Tunte lauf! | unterstützt AIDS-Hilfe Düsseldorf | 14.2. | 17.11 Uhr Nachtresidenz | Düsseldorf Karneval einmal klassisch | 14.2. 19.30 Uhr | Oper am Dom | Köln

Termine online Alle Karnevals-Termine auf urbano-online.de!

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Venezianischer Maskenball 14.2. | 20 Uhr | Radisson Blu Media Harbour Hotel Düsseldorf

Man ist immer nur so alt, wie man sich fühlt - und zum fröhlichen Feiern ist man sowieso nie zu alt. Also, liebe Senioren: Rein ins Kostüm und raus ins karnevalistische Geschehen!

Karnevalsmesse | 15.2. | 9.30 Uhr St. Michael | MG-Odenkirchen D´r wohre Fastelovend möt Hoppeditz Bejrävnis | Vortrag & Lesung mit Heinz Gilges | 17.2. | 19 Uhr | Börsen-Café Neuss Karneval mit Blechschaden | 17.2. 20 Uhr | Philharmonie | Essen Mord im Karneval | Der Brauhaus-Krimi 27.2. | 19 Uhr | Brauhauskeller Früh am Dom | Köln


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Wohin im Februar? Dahin! Klar - der Februar steht ganz im Zeichen der Fünften Jahreszeit. Wirklich ganz? Nein, denn auch abseits des närrischen Trubels begeben sich einige Bands und Künstler auf die Mission 'Feierlaune'. Von Jazz, Rock, über Pop-Art oder Musical bis hin zum großen Abschied der Black Brothers und einem musikalischen Festival der Kulturen - unterschiedlichste Veranstaltungen versprechen (Party-) Stimmung vom Feinsten.

Beat Club | FUN live | 13.2. | 20 Uhr | TiG MG Tätärätätäää ... Party mit Schmitz Rockt 15.2. | 16 Uhr | Freigeist | VIE Ma-Jazz-Tic Quartett | open session | 19.2. 20 Uhr | TiG | MG Floatwork | Richard Wester, Saxophon, Flöte & Wolfgang Stute, akustische Gitarre, Perkussion | 20.2. | 20 Uhr | BIS MG

Musical Greets Pop | Stargast Alexander Klaws | 27.2. | 20 Uhr Kaiser-Friedrich-Halle | MG Philipp van Endert-Gitarrentrio Gitarren-Jazz | 27.2. | 20 Uhr | BIS | MG Black Brothers & The Bad Bones Abschiedskonzerte | 27. & 28.2. | je 20 Uhr Kaisersaal | Willich Reif und Verrockt | Die Ü50 Party Gladbachs | 27.2. | 20 Uhr | TiG | MG

CousCous | Acoustic Art Pop | 22.2. 20 Uhr | Café Balu | MG

Musik Mittendrin | Buntes Festival der Kulturen | 28.2. | 14 Uhr | TiG | MG

Hutkonzert mit Bridgeless | 26.2. 20 Uhr | TiG | MG

trickORtreat, Breakdowns at Tiffanys & InVoke | Metal-Konzert | 28.2. | 20.30 Uhr Rockschicht | VIE

The International Magic Tenors | Best of Pop, Rock, Classic | 27.2. | 20 Uhr Kunstwerk | Wickrath

Equiva 2015 | Dressur-Gala | 20. - 22.2. Reitsportanlage | Wickrath

Im kommenden Monat werden sich Ihre sportlichen Höchstleistungen wahrscheinlich auf den karnevalistischen Tanz-Marathon beschränken. Dennoch spricht viel dafür, echten Profis bei deren Sportprogrammen zuzuschauen. Neben kunstvollem und rasantem Hufgetrappel wird Viersen erneut zum Mekka des anspruchsvollen Billards - als Austragungsort der Weltmeisterschaften im Dreiband.

Trabrennen | 8. & 22.2. | 14 Uhr | Trabrennbahn | MG

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Billard WM für Nationalmannschaften | 26.2. - 1.3. Spielbetrieb täglich ab 11 Uhr | Festhalle | VIE

… versprechen nicht nur Kamelle & Co. Auch kulturell wird dem Nachwuchs wieder einiges geboten. Spannende Lesemomente von Kindern für Kinder zum Beispiel. Dazu erzählen liebenswerte Figuren zauberhafte Geschichten und auch die niederrheinischen Sinfoniker entführen ihr kleines Publikum in die Welt der Klassik.

wortreich - Rheydt liest (vor) | Kinder lesen für Kinder in Deutsch und Russisch 22.2. | 15 Uhr | Stadtteilbibliothek Rheydt Die Glücksfee | Figurentheater | 22.2. | 15 Uhr Jukomm | MG 3. Kinderkonzert: Der Mistkäfer (nach Hans Christian Andersen) Niederrheinische Sinfoniker | 1.3. 11 Uhr | Theater MG

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URBANO TERMINE FEBRUAR

Carmina Burana | Ballett von Robert North | 13.2. | 19.30 Uhr Stadttheater | Krefeld Von Klassik bis Kaffeehausmusik | Ensemble Con Spirito 15.2. 11 Uhr | BIS | MG 3. Konzert im Zyklus 'Best of NRW' | Fratres Trio - Saxophon, Violine, Klavier | 20.2. | 20 Uhr Rittersaal | Schloss Rheydt 4. Meisterkonzert | Amaryllis Quartett | 26.2. | 20 Uhr Kaiser-Friedrich-Halle | MG

Auch klassische Melodien erklingen im Februar. Ein echter Paukenschlag ist beispielsweise die anspruchsvolle Ballettinszenierung der Carmina Burana ebenso wie die nächsten Vorträge beliebter Konzertreihen. Und wer es außergewöhnlich lieblich mag, den verwöhnen Stücke zwischen Klassik und Kaffeehausmusik. Dieses Angebot musikalischer Genüsse kann sich wirklich hören und sehen lassen.

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Die Bretter, die die Welt bedeuten, sind nicht zwangsweise an Musik gebunden. Obwohl satte Beats und mitreißende Melodien auch in diesem Monat oftmals von den Bühnen der Region zu vernehmen sind - so manch ein Event wie die Rocky Horror Picture Show hat bereits Kultstatus erreicht. Doch auch die kabarettistischen Darbietungen und Theateraufführungen können sich mehr als sehen lassen. Es darf geschmunzelt, gelauscht und mitgefiebert werden.

Martin Maier-Bode 'Voll! Krass! Deutsch' Deutsches Ethnokabarett | 7.2. | 20 Uhr Die Spindel e.V. im BIS | MG Fliegender Wechsel - die Improshow 21.2. | 20 Uhr | TiG | MG The Rocky Horror Show | Musical von Richard O'Brien | 24.2. | 19.30 Uhr | Theater MG

Das Alphabet des Rabbi Löw | Lesung anlässlich der jüdischen Kulturtage von Benjamin Stein | 26.2. | 19.30 Uhr Zentralbibliothek | MG

Mitternachtskinder | Mittwochskino | 11.2. 20.30 Uhr | BIS | MG

Das große Halali Dinner-Krimi | 28.2. 19.30 Uhr Elisenhof | MG

Valentin's Special | mit LeAndra feat. Dirk Kraforst | 14.2. | 19 Uhr | Kult + Genuss | MG Michael Nolden - Dichterlesung | 19.2. 20 Uhr | Bei Susanne - Traditionsgaststätte Neuwerk | MG

Johann König - Feuer im Haus ist teuer, geh raus! | 26.2. | 20.30 Uhr | Kunstwerk Wickrath Der kleine Horrorladen | Musical | 28.2. 20 Uhr | Kaiser-Friedrich-Halle | MG William Shakespeare's Ein Sommernachtstraum | 28.2. | 20 Uhr | BIS | MG Ham & Egg | Show, Show, alles Show | 28.2. 20.30 Uhr | Kunstwerk | Wickrath

Pamir - Dach der Welt | Höhepunkte der Seidenstraße | Lichtbildervortrag von Clemens Schelhaas | 10.2. | 20 Uhr | Theater Café Linol | MG

Kitchentalk #12 | 12.2. | 20 Uhr Kulturküche | MG

Benefiz - Jeder rettet einen Afrikaner 25.2. | 20 Uhr | Theater MG

Literature Meets Jazz Lesung Jörg Röske mit B-Vox | 1.3. | 18 Uhr TiG | MG

Feiern, tanzen, zuschauen - der Terminkalender des Monats ist prall gefüllt. Auch diejenigen, die sich gerne zurücklehnen und sich einfach mal von Worten berieseln lassen möchten, haben die freie Wahl. Von lustig bis spannend, von interessant bis aufschlussreich, Dicht- oder Filmkunst, Talk und Krimi - was wünscht man mehr?

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62 | Urbano


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STERNE & MEHR HOROSKOP . SUCHBILD

WASSERMANN Ihr Terminkalender platzt aus allen Nähten - das ist für Sie nichts wirklich Ungewöhnliches. Und doch ist es bewundernswert, mit welcher Ruhe und Lässigkeit Ihnen alles von der Hand geht. Und statt sich auf den Erfolgen auszuruhen und sich ins Partygetümmel zu stürzen, beflügelt Sie jede Aufgabe und jedes Projekt noch zu neuen Höchstleistungen. So sehr es Ihnen auch Spaß macht, sich sowohl beruflich als auch privat zu engagieren, auf ausreichenden Schlaf sollte dennoch geachtet werden, wenn Sie das momentane Hoch noch lange genießen möchten.

NI CO LE SIMON BE AUTY RE SORT

FISCHE Sie surfen gerade auf solch einer Erfolgswelle, dass Sie die Gelegenheit ergreifen sollten, auch brisante Themen anzusprechen und abzuhaken. Denn: Wenn nicht jetzt, wann dann?

WIDDER Verlassen Sie sich in den nächsten Wochen auf Ihren Humor. Denn ein Lachen entschärft nicht nur, sondern macht vieles leichter. Kleiner Tipp: Reagieren Sie sich zusätzlich beim Sport ab.

STIER Sie sind fit und leistungsfähig. Damit das auch so bleibt, sollte ein Check-up beim Doc geplant werden, um sich ins bunte Karnevalsgetümmel stürzen und flirten zu können, was das Zeug hält.

ZWILLING Lassen Sie im Februar ruhig einmal die Pflicht Pflicht sein und genießen das Leben nach allen Regeln der Kunst. Dann winkt nicht nur eine romantische Zeit, sondern auch Partystimmung.

KREBS Sie denken momentan eher an andere. Natürlich kann man nicht jedem helfen, deswegen sollten Sie entscheiden, wer finanzielle Unterstützung oder einfach nur eine helfende Hand braucht.

LÖWE Sie sind in Ihrem Elan kaum zu bremsen - warum auch? So gehen Ihnen sowohl neue als auch alte Projekte erfolgreich von der Hand. Einzig bei Kritik sollte Vorsicht walten, um Streit zu vermeiden.

JUNGFRAU Wenn Sie sich nach Harmonie sehnen, sollten Wünsche einfach offen geäußert werden, dann werden sie auch liebend gerne erfüllt. Schließlich ist Ihr Partner kein Hellseher!

WAAGE Sie sind gut drauf und strahlen dies auch aus. Das wissen Ihre Lieben zu schätzen und lassen sich gerne von Ihnen mitreißen und motivieren. Seien Sie ruhig einmal unvernünftig und haben einfach Spaß.

SKORPION Selbst wenn nicht alles rund läuft, gewinnen Sie jeder Situation etwas Positives ab. Ihr Optimismus ist und bleibt unerschütterlich, was sich in nächster Zeit noch auszahlen wird.

SCHÜTZE Sie sind in absoluter Flirtlaune. Wenn Sie nun nicht zu kritisch sowohl zu sich selbst als auch zu anderen sind, könnte sich aus einer netten Bekanntschaft etwas wirklich Dauerhaftes ergeben.

STEINBOCK Das Wichtigste der kommenden Wochen sollte sein, einfach man selbst zu bleiben. Lassen Sie sich bloß nicht verbiegen! Denn: Nur, wer wirklich authentisch ist und dies zeigt, hat Erfolg.

8 Unterschiede finden, markieren, ausschneiden, einschicken, gewinnen!

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STERNE & MEHR KOPFNUSS

WAAGERECHT

DIE URBANO KOPFNUSS!

1 Findet man in jedem Café 11 Die Pläne eines Musikfestivals im JHQ blieben bislang so 12 Wer beim Veilchendienstagszug gut sehen will, sollte so am Straßenrand stehen 14 Vor den wird niemand gern gebracht 15 Mit Groß klasse, mit Übel übel 16 Stadt in Nevada 17 Solche Tätigkeit ist der Job von 007 19 In Gladbach von Kaiser Friedrich angeführt 20 Bremsleitungaufdemgewissenhaber 21 Sprichwörtlicher Leichenaufbewahrungsort 23 In jedem Apfelkern steckt diese Frau 25 Mit Asyl derzeit vermehrt gestellt 27 Ergebnisse dieser Tätigkeit sind im Museum Abteiberg zu finden 29 Unschönes Verb im Zusammenhang mit Ehen 31 Mit Wasser ein Vorteil 33 Telefonerfinder 35 Gegenfrage: Welche Stadt steckt drin? 37 Oft in einem Atemzug mit Hab genannt 38 Der Dritte im Bunde von Weib und Gesang 39 Fastschmetterling 41 Eisenbahnbegriff klingt für Gladbacher irgendwie vertraut 42 Klassische Figur im Puppentheater 43 Fließt zu Karneval in Strömen (engl.) 44 Getrocknet Mitbringsel vom Urlaub am Meer 45 Donaunebenfluss 46 Zum Brot fehlt dieser Stadt das D 47 Wässrige Komponente von Körperflüssigkeiten

Dieses Rätsel wurde erstellt von www.biggimestmaecker.de

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Die Buchstaben in den nummerierten, grauen Feldern ergeben die Lösung.

SENKRECHT 1 Ziemlich kurzer Kinderkarneval 2 Da ist dem Traumschiff das I abhanden gekommen 3 Wichtiges Accessoire beim Indianerkostüm 4 Eine gescheite Frau hat Millionen geborener …: alle dummen Männer. (M. v. Ebner-Eschenbach) 5 Die Besten der Besten 6 Verantwortlich für den Nachwuchs beim Kinderkarneval 7 Blauer Himmel (altgriech.) 8 Englischsprachige Höflichkeitsanrede 9 Wenn man darauf tritt, kommt man nicht schneller voran 10 Form des Beizens von Lebensmitteln 12 Harmloser Streit 13 Freche Mädchen 18 Festliche Apfelsorte 20 Mitteleuropäische Mathematik-Olympiade (Abk.) 22 Ritterkrebs 24 Extrem anhängliche Anhängsel 25 Gut geeignet dafür ist der Rheydter Hauptbahnhof 26 Berauschende Tätigkeit an Karneval 28 Wer keinen hat, ist arm dran 29 3 ist der von 6 30 Mit dem Bauernfänger oft in einem Atemzug genannt 32 Im Skatspiel gern gesehen 34 Wichtigster Karnevalssinn 36 Passt zum Seher wie zum Sprecher, und zu Verkehr 37 Reagiert meistens auch auf Gabriele 40 Südamerikanischer Staat

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Bitte senden Sie Ihre Lösung bis 28. Februar 2015 an Urbano Magazin | Webschulstraße 104 - 106 | 41065 Mönchengladbach post@urbano-magazin.de | Stichwort 'Kopfnuss Februar'. Das Urbano-Team wünscht viel Glück! Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Lösung Januar: Alles auf Anfang

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www.eifel-landhausurlaub.de Urbano | 65


Impressum

Wissenswert? Die Finnen gewannen 2008 einen internationalen Pizzawettbewerb mit einer Rentierpizza. Diese tauften sie 'Berlusconi'. Der Grund: Bei einem Besuch hatte sich der italienische Ministerpräsident über das schlechte landestypische Essen in Finnland beschwert.

Zu Beginn seiner Karriere spielte Jimi Hendrix eine einsaitige Ukulele. Nur in Düsseldorf und keiner anderen deutschen Stadt gibt es Fußgängerampeln mit Gelbphase. Admiral Nelson litt unter Seekrankheit.

Als 'Dickstrichkette' wurde früher der Zebrastreifen in Amtsdeutsch bezeichnet. Der Straßenkünstler 'World Famous Bushman' verdient seit 30 Jahren sein Geld damit, sich in San Francisco hinter Zweigen zu verstecken und Touristen zu erschrecken. In allen Gebäuden der NSA sind Furbys, die kleinen sprechenden Spielzeuge, streng verboten. Stiefmutter heißt auf schwedisch 'Bonusmamma'. Elvis Presley hat sich als Drogenfahnder bei Richard Nixon beworben. Bei einer Folge der Krimireihe 'Columbo' führte Steven Spielberg Regie. Sehr fortschrittlich: Eine der Engelsfiguren an der Südfassade der Kathedrale St. Johannes in den Niederlanden hat ein Mobiltelefon in der Hand. Pflanzen sind in der Lage, Fieber zu bekommen. An der Mosel gibt es ein Weinanbaugebiet namens 'Nacktarsch'.

Herausgeber/Verlag Urbano Mönchengladbach GmbH Webschulstraße 104 -106 41065 Mönchengladbach HRB14060 Fon 02166.922991 | Fax 02166.922995 post@urbano-magazin.de Geschäftsführung Utto Reugels Chefredakteur (v.i.S.d.P.): Utto Reugels ur@urbano-magazin.de

Die internationale Vorwahl Russlands ist 007.

Redaktionsleitung Nicole Faaßen Fon 02166.922993 nf@urbano-magazin.de

Die Lieblingsfarben von Schildkröten sind Rot, Orange und Gelb.

Redaktion Laura Dietel, Garnet Manecke post@urbano-magazin.de

Unter willhaben.at verkauft das Bundesheer in Österreich eine Kaserne.

Autoren Anke Bigdeli, Gregor Kelzenberg, Peter Lamprecht, Michael Lessenich

Persönlicher Weckdienst: Unter dem Fenster der Queen muss jeden Morgen ihr persönlicher Dudelsackspieler 15 Minuten musizieren, um sie zu wecken.

Anzeigen und Vertrieb Holger Brinkmann-Sahm (Leitung) Fon 02166.922991 hb@urbano-magazin.de Roland Vitz rv@urbano-magazin.de Es gilt die Anzeigenpreisliste Stand 07/2014

Kaum zu glauben: Mandelkrokant hat ganze 25 Prozent weniger Kalorien als normale Mandeln. Rekordverdächtig: Straußenvögel sind so schnell, dass sie einen Marathon in nur 45 Minuten laufen könnten. Eine Radiomeldung am Tag der Papstwahl 2005 lautete: „Konklave wählt Kardinal Ratzinger zum neuen Papst. Teufel reicht Rücktrittsgesuch ein.“ Anfang 2013 brachte die Fast-Food-Kette Pizza Hut das streng limitierte 'Eau de Pizza Hut' auf den Markt, ein Parfum, das nach der Teigspezialität riechen sollte.

Grafik Designbüro Robert Reugels Fotos Andreas Baum, Gerry Böer, Monique De Caro, Detlef Ilgner, Garnet Manecke, Hans-Peter Reichartz, Markus Rick, Dieter Wiechmann istockphoto.com Touristverband Bitburger Land Druck Heckel GmbH Raudtener Straße 11 90475 Nürnberg Auflage 150.000 Exemplare Erscheinungsweise und Bezug Das Urbano Magazin erscheint immer am 1. Samstag des Monats. Es wird an die Haushalte und/oder Hotspots in Mönchengladbach, Rheydt, Korschenbroich, Neersen, Jüchen, Viersen, Schwalmtal, Nettetal, Niederkrüchten, Brüggen und Wegberg verteilt. Für unverlangt eingegangene Manuskripte, Fotos etc. kann keine Haftung übernommen werden. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung des Herausgebers.

Die März-Ausgabe erscheint am Samstag, 7.3.2015. Thema 'Mode & Trends Frühjahr/Sommer' 66 | Urbano

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