Up Suping #29

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Stand Up Paddle magazine

DIRECCIÓN Nicolás Arnedo info@upsuping.com

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www.jamesstewartjefferspanter.blogspot.com.es

DISEÑO Y MAQUETACIÓN Nicolás Arnedo info@upsuping.com

COLABORADORES Pablo Codesido, Pedro Gutierrez, Beatriz Felipe López, Nico Fayol, Triki Navascués, Isaac Hernández, French SUP Team, Fred Bonnef, Pirineos SUP Festival, Up Suping.

FOTOS James Panter, Argazki Mahatu, Desde el Mar, Albert Laborda, KDF Fotografía, ISA, Carlota Parras, Tricktionary, Gill Chabaud, Michael Rossmeier, Dan Gavere, Fred Bonnef, Manu Morel, Luchy Cosoleto, Emilio SUP, National Geographic, C. Dufflos, A. Fernet, A. Nicolas, Sundown, D. Vila, Alpha Drones, Dani Fotoógrafo, Bienve Sánchez, Hoenalu, SPS, F. Willbrand, Mayola Dijksman, @molimc, Crono 4, Fotosertx , Up Suping.

FOTO PORTADA Gill Chabaud

CONTRAPORTADA Michael Rossmeier Colaboración:

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Queda prohibida la reproducción total y parcial de los textos, fotografías y dibujos que se publican en este número salvo acuerdo expreso con los editores.Up Suping no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores ni de los textos ni fotografías que lleguen a nuestras manos sin haber sido demandadas.

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Edito

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ร ndice 12 Fred Bonnef 24 GluGlu Race 32 Luchy Cosoleto 40 El Spot del Doctor 52 Dani Vila 60 La Mar de Bien 66 Especial SUP Surf 80 Mi querido pรณdium 84 Bienvenido Sรกnchez 90 Camino a Yucรณn 98 SUP Evolution 104 Mar Interno 108 Sergio Toledo 120 Hydrofoil by Triki

Esperando...

Up Suping

FRED BONNEF

M.Rossmeier

Es hablar del SUP en Europa y siempre se nombra a este gran ¨waterman¨.

Fred comparte con nosotros sus experiencias y viajes de este último año

Fred Bonnef

Gill Chabaud. Michael Rossmeier. Dan Gavere. F.Bonnef. Manu Morel. Tricktionary

Los principios Empece con el Stand Up Paddle al final del 2006, en Tarifa, después de haber visto a Laird en Hawaii, y cuando a pena existía en Europa. No lo hacia nadie en España además de Eric Terrien en Fuerteventura y Xavi Masdevall en Cataluña.

Pero fue realmente un año después, a lo largo del 2007 cuando empecé a tener lo claro: El SUP es el futuro.

Me subí a una tabla de Laird y me asombro la sensación deslizante como de una tabla de surf incluso en agua plana y poder divertir me en olas muy pequeñas.

Luego conseguí una tabla de Bonga Perkins de SUP surf de 9 , una revolución en esta época. Me pegué un invierno entero en Marruecos surfeando con ella con un remo de madera. La gente me miraba llegar al pico como si fuera une extraterrestre. Luego vino la crisis en España, perdí todos mis sponsors que tenia de la época en la que competía en windsurf y me fui a Francia a montar con un socio la primera escuela de SUP y y la primera web dedicada a este deporte: SUP-rider.

Ahí es cuando empecé a entrenar en race, quedando tercero en mi categoría en los primeros campeonatos de Europa de la época en 2010.

Me enganchó bastante esta disciplina y al año siguiente me fichó Fanatic como rider del nuevo team international de SUP, y empecé a entrenar mucho hasta quedar campeón de Europa en larga distancia en 2011, que fue también el año que la enseñe a Olivia Piana, llevándola a los eventos. Fue también una época en la que vivimos travesías épicas con Belar Díaz, Annabel Anderson y Ramon Blanco, mis compañeros de aventuras de aquella época; como la travesía desde Ibiza hasta Denia o del estrecho de Gibraltar ida y vuelta. En 2012 tuve muy buenos resultados, tanto en SUP race como en SUP surf y quedé once entre los mejores del mundo en la waterman league de La Torche, la APP de la época.

M.Rossmeier

El accidente y el retorno Después de La Torche participé y gané en un evento de SUP surf en el sur de Francia, y a la vuelta es cuando tuve un accidente de trafico muy grave chocando con un camion que iba en dirección contraria en la autopista. Tuve muchas fracturas abiertas, muy graves. Muchos días en coma y la amenaza constante de que me cortarían la pierna derecha. Luego tuve dolores mucho tiempo, una enfermedad en los nervios, médicos repitiéndome constantemente que no iba a poder hacer más deporte en mi vida o que no iba a poder andar normalmente nunca más. Abogado y seguro haciendo me la vida im-possible…en fin. Cinco años muy complicados en los que aproveché para intentar volver fisicamente y endurecerme mentalmente. También los aproveché para transmitir mi experiencia como deportista en la organización de eventos y en el coaching. Organicé los campeonatos de Francia y eventos famosos como el Mondial du vent , Collioure Arena race, Fort Boyard Challenge o Thonon SUP race.

En 2018 empecé a colaborar con mi amigo Belar Díaz en el EuroTour, y las dos ultimas temporadas fueron muy intensas, duras a veces pero a la vez muy satisfactorias al ver tanta participation, tantos eventos y tanta motivación alrededor de nuestro deporte. A pesar del Coronavirus, haremos todo lo possible para que siga el tour y así respetar todos los compromisos con los organizadores y los atletas.

Al nivel deporte, al contrario de toda predicción médica, conseguí volver a todos ellos incluyendo el SUP. Ahora me interesa más hacer deporte por libre con mis amigos que ir a competir, pero conseguí acabar el famoso SUP Eleven City en Holanda, quedar en todas las finales de la copa de España de SUP surf en Yerbabuena tres años seguidos y en semi final este ano. E incluso volver por primera vez a entrar en un TOP 20 en un evento international en el EuroTour de Grecia del año pasado. Creo que no esta tan mal para alguien que los médicos consideraron como minusválido.

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Ahora estoy muy metido en el tema de los clinics y camps de downwind. Sigo siendo rider para Fanatic International en varias disciplinas, y estoy escribiendo un libro sobre el Stand Up Paddle: Tricktionnary SUP.

Tricktionnary SUP Se trata de un proyecto muy guapo. La idea es de cubrir todos los ámbitos del SUP y dar consejos técnicos avanzados, profundizando lo más que se puede cada disciplina de este deporte tan diverso. Para ello tengo la inmensa suerte de contar con la ayuda de algunos de los mejores atletas del mundo en sus respectivas disciplinas. Muchos me apoyaron desde el día uno y es un honor y un orgullo con-tar con la experiencia de todos.

A mi siempre me interesaron todas las disciplinas y me ayuda mucho lo de practicarlas casi todas para poder intercambiar ideas y puntos de vista. Esta siendo una experiencia brutal y hare todo lo posible para que la gente que lo lea pueda sacar un máximo de informaciones que le sea muy util y darse cuenta de la increíble riqueza de nuestro deporte. Me lo tomo como una misión y una realización de todo lo que he aprendido desde que he empezado este deporte en 2006.

Tengo la inmersa suerte de poder contar con Michael Rossmeier, dueño de la empresa Tricktionnary y autor del libro Tricktionnary windsurf y kitesurf, que confía en mí y en mis decisiones al cien por cien para toda la parte del SUP. Es increíble tener a alguien tan motivado y emprendedor dispuesto a seguir tus ideas. También tengo a Steve Palier quien trabaja en la maquetación y la organización del contenido. Es mucho trabajo, pero tenemos ganas de acabar este proyecto para poder enseñarlo.

M.Rossmeier

Nueva Caledonia / Pacífico Un lugar increíble. Ninguna foto es capaz de describirlo. Si tuviera que definirlo en una palabra sería: Salvaje. A parte de Noumea, la ciudad, el resto de la isla tiene poquísima gente y la naturaleza todos sus derechos. El paisaje es muy diverso. Algunas partes se parecen a los caribes, otras al Texas, a Suiza, a Tahiti. Otras partes son únicas, no se pueden comparar con ningún otro lugar. Algunos vegetales y animales son endémicos. Nueva Caledonia tiene el arrecife más largo del mundo después de la de Australia, con 1600 kilómetros y un ecosistema único en el mundo con una laguna que mide 24000 kilómetros cuadrados.

En este entorno fuera de lo normal, irse a surfear es una aventura en si, ya que con los arrecifes tienes las mejores olas en un ratio de 30 kilómetros, algunos mucho más lejos. Hay que encontrar un barco y conocer bien la zona y sus especificaciones. Es el pacifico en puro estado salvaje. Todo tiene que estar bien planificado porque un error puede costar caro y una vez que estás surfeando, estamos a una hora como mínimo de cualquier hospital. Pero vale la pena.

G.Chabaud

Kilómetros y kilometros de arrecifes y olas perfectas que rompen sin nadie.

Un color del agua que no he visto ni en los caribes, ni en Tahiti. Y la impresión de ser muy pequeños frente a la fuerza de la naturaleza. Encima, lo compartí con unos de mis mejores amigos instalado ahi, Christopher. Y con mis buenos amigos Titouan Puyo, Clement Colmas, Noic Garioud con quien estuvimos trabajando sobre el libro Tricktionary…Os podéis hacer una idea de lo bien que lo he pasado…

G.Chabaud

G.Chabaud

G.Chabaud

G.Chabaud

G.Chabaud

G.Chabaud

G.Chabaud

G.Chabaud

M.Morel

Tahiti / Polynesia Francesa Fue con Bellas Díaz para co-organizar la Air Tahiti Nui Paddle Royal Race, prueba que es parte del EuroTour. A nuestra llegada nos esperaban Maeva Hargreaves y sus amigos de Air Tahiti Nui, una gente increíblemente simpática y acogedora.

Tuvimos también la inmensa suerte de tener como guías locales a gente como Poenaiki Raioha, campeón del mundo de SUP surf y su abuelo Jean Michel, o Patrice Chanzy, un surfero muy famoso de la zona.

El problema de ir a una isla tan famosa es que aunque no quieras, te haces ideas preconcebidas de lo que es. Yo imaginaba que las islas de alrededor eran muy bonitas, pero no me esperaba que la isla de Tahiti en si fuera tan espectacular, tan verde, tan montañosa y con mucho que ver y descubrir. La zona de Teahupoo fue de las que más me gustó, con su ritmo tan tranquilo…contraste enorme con la intensidad de su famosa ola. Vimos funcionar Teahupoo un día muy serio, pero con nuestras tablas de SUP hechas para olas medianas, elegimos ir a otras…Me encantaría volver con más conocimiento de esta ola y tirarme un día bueno y más accesible. El highlight de nuestra estancia fue la visita de Moorea y el baño que nos dimos con Poenaiki y sus amigos este dií. Una ola perfecta, amigos y la montaña de Moorea como fundo. Sin duda fue un momento para recordar para siempre.

The Gorges / Estados Unidos Si te gusta el downwind con tabla de race o foil, las montañas, los bosques y los ríos, tienes que ir ahí de cabeza. Hace tiempo que The Gorges es el paraíso de los deportes de viento, windsurf y kitesurf. Pero con el evento de The Gorges Paddle Challenge, el mundo se dio rápidamente cuenta del increíble potencial del lugar para hacer downwind.

Hay una energía muy especial en The Gorges, primero porque la naturaleza allí es muy potente y segundo porque toda la actividad gira alrededor de los deportes relacionados con la naturaleza. Personalmente aprendi mas de SUP foil en una semana que en un año en mi casa o otros lugares. Y no fue solamente por las perfectas condiciones, sino también por la motivación que hay para esta nueva disciplina. Coincidí con Dave Kalama y su team, Clement Colmas, los hermanos Spencer, Titouan Galea, y muchos más ¨máquinas¨ de la disciplina que fueron una fuente de motivación para mi. También estaba el mundo entero del SUP race y los mejores en downwind, listos para confrontarse en la disciplina en el The Gorge Paddle game.

Yo lo pasé muy bien y no me fue mal en el evento, pero lo más importante es que ha sido un viaje clave para el libro ya que pude aprovechar la colaboración de muchos riders en poco tiempo. Mi último día de viaje fué el mas loco de todos, ya que Dan Gavere, la leyenda del SUP en rio y aguas bravas, me llevó para hacer una bajada épica…

D.Gavere

D.Gavere

M.Rossmeier

El futuro: Tengo la sensación de que estamos viviendo una época que quedará para la historia con el episodio del Coronavirus. Tomaremos todos muchas lecciones de esto, tendremos que decidir en qué sociedad queremos seguir viviendo porque ya sera cuestión de supervivencia. La sociedad por definición es corrompida, y como personas es muy complicado luchar a contra corriente del sistema, porque mucha gente muy poderosa no tiene ningún interés en que cambien las cosas. Vamos a necesitar mucha fuerza de voluntad y corazón para obligar a nuestros políticos a que tomen las decisiones adecuadas y hacer es entender que es de su intereses para también para ellos porque son humanos y parte de la mismo planeta que nosotros. Lo bueno y malo de un virus es que le cae a todos, incluso a los más poderosos, y ojalá la situación actual les haga pensar y mucho en el bienestar de todos y de esta planeta. Nosotros como ciudadanos del mundo también tenemos nuestra responsabilidad y hay que actuar ya de varias formas. Lo más fácil para empezar sería nuestra forma de comprar y de consumir. Es una oportunidad única de pensar las cosas de una forma diferente.

Ya sabemos que todas las industrias, incluso las de nuestros deportes, van a sufrir esta crisis. Sabemos lo joven que es este deporte: los profesionales empresarios, organizadores y atletas van a sufrir de la situación actual. Pero por mi experiencia y de tanto tiempo que he pasado encerrado en un hospital, cuando te quitan algo, cuando una situación te impide hacer cosas, cuando no te sientes libre durante un tiempo y que de repente vuelves a la vida, todo es mucho mas intenso y mejor que nunca Todo se valora muchísimo mas. Y las ganas de hacer las cosas bien se triplican.

No soy nadie, pero quiero aprovechar para dar mi sincero apoyo a todos los que sufren al nivel físico, psicológico o económico de la crisis actual, y renovar mi admiración a toda la profesión médica, admiración que ya tenia yo bien antes de la crisis actual.

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Up Suping

La primera edición de la GluGlu Race fue todo un éxito de participación sobre las aguas del embalse de este maravilloso pueblo de la Sierra de Cádiz Los días 15 y 16 de febrero se disputó en el embalse de Zahara de la Sierra la GluGlu Race. Un evento de Stand Up Paddle (Paddle Surf) que reunió a un centenar de personas entre participantes y amigos aficionados a este deporte. El espectacular clima primaveral y una gran organización hicieron que fuese un fin de semana para recordar.

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Prácticamente, la GluGlu Race abrió la temporada 2020 de Stand Up Paddle Race de España con 2 jornadas de competiciones de Larga Distancia y un novedoso formato de Contrarreloj que ofreció un gran espectáculo. Por supuesto hubo una altísima representación andaluza, pero tampoco fue menos los que acudieron a la cita desde Madrid y toda la zona del Mediterráneo.

El sábado 15 los competidores tuvieron que remar 13,5km de la Larga Distancia en un bello recorrido con el pueblo de Zahara de la Sierra y sus montañas como escaparate visual. Tras una emocionante salida entre participantes de las categorías Élite y Amateur, estos últimos realizaron 4km, se vio desde muy temprano el alto nivel que todos ellos han mostrado; y más sorprendentemente siendo el inicio de la temporada.

Los Élite fueron generando grupos a medida que remaban para aclimatarse a la carrera y aguantar los kilómetros a realizar sobre un agua prácticamente plana. El crecimiento de ¨SUPeros¨ andaluces ya es una total realidad, y prueba de ello ha sido en la GluGlu Race la actuación de Fernando Pérez Serra (participante del anterior mundial ISA con el equipo español de SUP) logrando la primera posición en Élite. Le siguió su compañero del ¨Cangrejo Moro¨ el joven Antonio Morillo por delante del incombustible Salva Mora de Valencia. Este evento también contó con una alta participación en la categoría femenina, donde la joven alicantina Sheila Sirvent se impuso en Élite por delante de Marina Navarro y Gloria Torrijos.

Gran participación en la Larga Distancia de la categoría Amateur, donde se pudo ver caras nuevas para este deporte, lo cual es algo muy positivo para su crecimiento. Al igual que en los más jóvenes, con participantes desde los 8 hasta los 18 años llegados de diferentes zonas del país.

Tras las competiciones, se realizó la entrega de premios en el ayuntamiento de Zahara de la Sierra bajo un extraordinario ambiente en todo el pueblo. Más tarde pudimos ver una ¨Mesa Redonda¨ que se emitió en directo en las redes sociales de la revista digital Up Suping con grandes conocedores del Stand Up Paddle de todo el país.

El domingo 16 algo nuevo llegó a este deporte en España, la modalidad de ¨Contrareloj¨.

Un formato muy atractivo y diferente que gustó a la mayoría de los participantes que tuvieron que esforzase al máximo para conseguir su mejor tiempo tras remar 7 km. Todos ellos salieron con 1 minuto de diferencia para que no se molestasen durante la competición y el drafting estba prohibido. Para el público asistente también fue algo novedoso y vistoso desde diferentes zonas del embalse.

Nuevamente tanto Salva Mora como Sheila Sirvent volverían a subirse en el pódium, consiguiendo los mejores tiempos en la contrarreloj y en la combinación de ambos días de competición. Gran actuación también de todo el fin de semana de los jóvenes Alejandro Botella, Iván de Frutos, Ainhoa Rivas y Mario Macía; sin olvidarnos de Juan Pablo de Luna y Alice Lequet, que con 8 años ya están remando como auténticos campeones.

Entrega de premios en las instalaciones de Discovery Aventura y un ¨hasta luego¨ entro todos los participantes, ya que la temporada no ha hecho más que empezar y la GluGlu Race lo ha demostrado. Ha sido su primera edición, de muchas que vendrán, ya que Zahara de la Sierra ofrece muchas posibilidades y el gran trabajo realizado por la organización de los magníficos ¨Hawaiians¨ Ivan y Kurni.

Agradecer a los colaboradores Muller Property, Hoenalu, SUP One, The Hawaiians SUP Center, Discovey Aventura, Ayuntamiento de Zahara de la Sierra y Up Suping. Y a todos y cada uno de los voluntarios que ha hecho posible este evento.

FULL ALBUM

CLASIFICACIONES

Playa del Gurugú - Grao de Castellón

@solerototombeach

SUP CENTER BARCELONETA Moloka’i es una gran familia, es el centro donde se reúne la gente a la que le gusta el paddle surf, el mar y la amistad. Somos un centro integral para la práctica del stand up paddle, abarcamos las diferentes vertientes de esta actividad: . La enseñanza a todos los niveles: de iniciación a perfeccionamiento, de niños y de adultos . Actividad social: excursiones, viajes, remadas en grupo, etc. Porqué compartir buenos momentos con amigos es doblemente agradable . Deportiva: entrenamientos físicos, técnicos y tácticos para llevar el SUP a otro nivel donde el objetivo es la mejora del rendimiento tanto en race como en olas.

En 2014 abrimos las puertas y son muchas las personas que se iniciaron con nosotros en la práctica del paddle surf. A día de hoy, muchas de ellas siguen mejorando y evolucionando con nosotros, saben que para una práctica regular es necesario hacerlo adecuadamente para no tener ninguna lesión. En nuestra escuela contamos con una planificación sobre las fases del aprendizaje que hemos desarrollado a través de estos años y nos da plenas garantías de que nuestros alumnos podrán salir a remar de forma segura y divirtiéndose mientras se ponen en forma o se relajan paseando. Nuestra escuela también ofrece clases de SUP olas, surf, surf skate y foil.

Nuestro formato de Club es como el de un gimnasio, permite realizar una práctica regular de forma libre o participar en clases, entrenamientos y actividades que organizamos a diario. Además, incluimos entrenamientos de preparación física y otras disciplinas como el surf skate o el surf. También tenemos el Club Junior para los peques, un espacio donde aprender divirtiéndose a practicar nuestros deportes, adentrarse al mundo de la competición, pero también aprender valores como la amistad, respeto y conservación del medio ambiente.

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Sin duda, una seña de identidad de nuestro centro es la parte deportiva, contamos con Miquel Roigé de entrenador quien ha cosechado pódiums en competiciones nacionales e internacionales. Dirige regularmente entrenamientos y también lleva a cabo clínics de SUP Race. El SUP es uno de los deportes más completos a nivel físico, se utiliza musculatura de todo el cuerpo y requiere del desarrollo de habilidades físicas como la coordinación y el equilibrio. Pero también es un deporte complejo a nivel técnico al desarrollarse en un medio dinámico e inestable como es el agua.

Actualmente estamos trabajando en la consolidación de adultos en competiciones locales y nacionales, así mismo en crear una cantera de niños a los que les gusta practicar paddle surf todo el año facilitándoles material y aprendizaje.

Visita nuestra web y nuestras redes sociales para saber más de nosotros o contáctanos para darte más información de lo que podemos hacer por ti.

B.Reed

El SUP surf femenino de Argentina tiene mucho que celebrar Up Suping

ISA. Luchy Cosoleto

¡Hola Luchy! Cuéntanos cómo y cuándo comenzó tu camino en el Surf y en el Stand Up Paddle. ¡Hola! Yo soy de Capital Federal y desde que nací mis papas me mandaron a el club a practicar deporte (hice natación, hockey, tenis, nado sincronizado). ¡Desde siempre me gustaron! A los 8 años, un verano en Mar del Plata empecé a surfear en una escuelita y desde ese día me enamore del mar y nunca pare. A los 11 años clasifiqué para ir a representar a la selección Argentina a un mundial junior en Francia y después de ese campeonato decidí abocarme a entrenar como atleta profesional en surf. Por suerte tuve la posibilidad de 32

LUCHY COSOLETO poder viajar a entrenar y competir a distintos países del mundo, surfear en lugares increíbles y conocer mucha gente super buena onda. Hace 2 años tuve la suerte de viajar con la selección Nacional a un campeonato Panamericano y conocí a la selección de SUP en el viaje…cuando volví a Argentina me invitaron a probar el SUP surf y la verdad que me encantó. Empecé a competir ese mismo año en los nacionales y ahora también esta modalidad es parte de mí (risas).

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Sabemos que viajas muchísimo has adquirido mucha experiencia con lo joven que eres. ¿Qué sensaciones te transmite el SUP? ¿Ya está dentro de tus objetivos a corta y largo plazo?

Por suerte en todos mis viajes de entrenamiento o competencia a lo largo de estos años siempre tuve la posibilidad de aprender cosas nuevas, ya sea para el deporte o para la vida. Hace más de 10 años que compito internacionalmente en surf y hace poco arranque con SUP surf también. El Stand Up Paddle es un deporte muy nuevo para mí…¡pero la verdad es que me encanta!

El año pasado competí en mi primer campeonato del APP y conocí a muchas chicas y la verdad que me súper motivaron. Ahora estoy entrenando mucho, y este año mi objetivo es correr el circuito mundial completo y medirme con las mejores.

Al venir del Surf puedes aprovechar ciertas ventajas a la hora de hacer SUP Surf, ya sean determinadas maniobras o concentración en competición…¿verdad?

LUCHY COSOLETO

¡Si, es verdad! Lo bueno de comenzar a hacer SUP siendo surfista es que da muchas ventajas. En la parte técnica de surfear la ola se me hizo fácil, pero tuve que aprender a usar bien el remo en las maniobras. En la parte de táctica competitiva también porque sería lo mismo que con la tabla corta. Lo que mas me costó fue poder mantenerme parada en la tabla. Tuve que arrancar con una de 8 pies y de ahi fui bajando las tablas a medida que iba progresando.

LUCHY COSOLETO Juegos Panamericanos, Mundial ISA, Circuitos Nacionales…¿Qué sientes al representar a la Argentina?

Seguro que previo a la competi haces un gran trabajo físico y técnico para disfrutar de estos eventos y la compañía del equipo nacional.

Siempre es un orgullo representar a mi bandera en cualquier campeonato internacional y lo que más me gusta es viajar a competir en equipo con la selección Argentina.

Y si, todo lleva su preparación. Entreno todos los días en el mar mínimo dos horas, hago entrenamiento físico en el gimnasio tres veces por semana, salgo a correr y voy a nadar dos veces por semana y elongo todos los días. También como parte del entrenamiento para mejorar la técnica hacemos un análisis de los videos de mis olas de la semana.

Háblanos de la costa Argentina y su potencial. ¿Dónde sueles entrenar y qué tipo de condiciones te vienen mejor para el SUP Surf? ¡¡Me encanta surfear en Argentina!!! Casi siempre entreno en las playas del norte de Mar del Plata. Se que no están las mejores olas del mundo acá pero para entrenar SUP surf es muy bueno. Hay muchos beach breaks divertidos que también te hacen remar mucho. Mi ola preferida es la de la playa Puerto Cardiel que es donde aprendí a surfear...¡y sale una derecha super buena!

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¿Cómo compaginas el trabajo o estudio con tu vida diaria de entrenos, viajes y competiciones?

Estoy estudiando marketing online. Así que cuando estoy de viaje voy con mi computadora para poder leer y hacer trabajos y cuando estoy en Argentina trato de rendir exámenes. Hay veces que se hace difícil cuando tengo muchos entrenamientos y competencias pero siempre trato de hacerme algún tiempo para poder estudiar aunque sea un poquito por día.

LUCHY COSOLETO

¿Y el Stand Up Paddle femenino en Argentina crece como en el resto del mundo ¡El Sand Up Paddle en Argentina es un deporte super nuevo! Pero este último año la verdad es que crecio demasiado. Hay veces que veo en el mar más gente con SUP que con tabla corta, y lo que me encanta es que estoy viendo a mucha chicas animandose en las olas. ¿Ahora mismo qué modelos de tablas y remos usas?

Ahora estoy usando una tabla 6”10 X 23 con una cola round pin que me encanta y mi remo es 81. ¿Qué mensaje transmitirías a todas nuestras lectoras para que sigan practicando esta modalidad y podamos ver más chicas en el agua?

Quiero invitar a todas las chicas que les gusta el agua a que se suban a una tabla de Stand Up Paddle ya sea en el mar, el rio, una laguna…¡Y se animen a divertirse, hacer actividad física y disfrutar de la naturaleza! Les va a encantar y más si van con amigas.

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Agradecimientos…

Quiero agradecer a mi familia por haberme guiado y acompañado siempre en el camino del deporte, a mis entrenadores, a mis amigos que me motivan siempre y a mis sponsors que me ayudan a poder cumplir mi sueño de poder viajar al rededor del mundo y competir. ¡Gracias a ustedes por la nota!

# yomequedoencasa # volveremosalagua # iamsupone

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EL SPOT DEL DOCT

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Prioridades Pablo Codesido

Emilio SUP. National Geographic. Up Suping

Os escribo en plena crisis del Coronavirus. Hoy no es mi intención daros una clase magistral sobre infectologia o medicina preventiva. Creo que los medios de comunicación y redes sociales ya se han encargado de mostrar la importancia de las medidas de contención para aplanar la curva de infectados y no desbordar el sistema sanitario con el fin de evitar el mayor número de fallecimientos posibles. La medida más clara es quedarse en casa. Es probable que muchos de vosotros os preguntéis si un supero en medio del mar es una amenaza.

No tengo la respuesta correcta , pero al menos por solidaridad y respeto con medidas tomadas por el bien común, nos debemos confinar, quizá hasta que pase el gran pico de contagios, quizá más, luego ya se verá, al fin y al cabo el deporte también es salud. Dejemos actuar a los profesionales de la sanidad. Paciencia.

Muchos compararán y pondrán en tela de juicio al que pasea al perro, o al que va siete veces al día al supermercado...pero creo que en esta sociedad del “y tú más”, cada uno debe tomar conciencia de sus propias acciones.

Pero no. No es mi intención, como ya os dije, daros una conferencia viral. Hoy, en estos momentos tan difíciles, me gustaría hablaros de prioridades.

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En esta sociedad que vivimos, comparándonos con otros lugares, nos podemos sentir unos privilegiados. Tenemos acceso a servicios básicos, educación, salud...y ocio. Podemos realizar deporte e incluso comprar tablas de 1000 euros. Podríamos estar mejor, pero nuestro deporte como muchas otras actividades, es de esas cosas que uno practica cuando sabe que va a comer todos los días y tiene un techo bajo el que cobijarse. Tiene su explicación.

En los últimos 100 años el estado de salud general de la población medido en datos de esperanza de vida o mortalidad infantil ha dado una mejora espectacular y no ha sido casualidad, tecnología y ciencia tienen mucho que ver. Entre otras, la ciencia aplicada a la actividad física. El estado del bienestar ha llegado después de innumerables sacrificios, políticos, sociales...pero es ineludible la importancia de las mejoras debidas a la educación, la investigación y la ciencia. Hace poco más de un siglo no se conocían ni la ínfima parte de lo que hoy sabemos, caer enfermo, fracturarse o tener una apendicitis podía costarte la vida. Hoy los diabéticos tienen tratamiento, infecciones terribles en otras épocas tienen antibióticos y vacunas, e incluso algunos canceres se superan. Pero cuidado, la sociedad en la que vivimos tiene efectivamente sus grandes problemas sin resolver. Hiperconsumismo, contaminación, desigualdad...y cierta banalidad por los problemas realmente importantes. Nos parece tan normal que tras un accidente de tráfico te destroces, te operemos y vuelvas a andar; que tras una neumonía unas pastillas te curen, o que seamos capaces con unas “simples” pruebas de verte por dentro... que acabamos por quitarle importancia. E incluso nos sentimos tan poderosos que pensamos eso de...a mi no me va a tocar o si me pasase, siempre me quitaran el dolor. Y no es así, queda mucho por hacer.

Up Suping

Decía Bill Gates hace pocos años en una pequeña conferencia al otro lado del Atlántico, que hoy en día, la amenaza mundial más importante es una epidemia virica. Eran tiempos en los que el Ebola había hecho estragos en África. Un Virus de transmisión aérea podría ser devastador...y no estamos preparados, decía. No hemos invertido en investigación y Salud lo suficiente, otras cosas siempre han tenido prioridad. No le hicieron caso ninguna de las múltiples instituciones locales, nacionales e internacionales. Y quien nos lo iba a decir, aquí llega una. Y no es algo nuevo. La mal llamada gripe española acabó con gran parte de la población mundial no hace tanto tiempo.

Ahora que estamos confinados tendremos tiempo para reflexionar como sociedad. Cuando llega la enfermedad y la tragedia se acabó todo lo demás. Se acabó el deporte, se acabaron las discusiones políticas, se acaban muchas cosas porque hay que priorizar. Esa persona que tanto aprecias se te puede ir, de repente, cuando siempre habíamos pensado lo lejos que algo así nos quedaba. Y pensamos en tratamientos, curas, fármacos...que no existen todavía. Pero nosotros también somos responsables. Protestábamos cuando nuestro equipo de fútbol no tenía más recursos para eludir el descenso o ganar un título, pero nos importaban muy poco aquellos jóvenes científicos que han tenido que emigrar por una sociedad que no ha sabido respetarles después de dar todo lo mejor de sí mismos en las aulas.

Emilio SUP

Es muy duro ver cómo un investigador, científico, médico...con una formación de años, de alto expediente académico, se le trata como uno más con situaciones laborales extremadamente precarias. Y si, siento que a muchos les duela mi franqueza. A alguno le parecerá corporativismo. No se trata de comparar, nadie está por encima de nadie. Todos somos necesarios y realmente importantes , solo faltaría, el repartidor, personal de limpieza, comerciantes, fuerzas de seguridad...cada trabajo es importante para el bien común, pero como sociedad debemos tener el deber de tratar la investigación con la importancia que se merece. Porque cuando llegue la epidemia, cuando llegue el cancer, cuando llegue el problema...todos nos vamos a replantear las prioridades, y veremos a esos seres de bata blanca como la esperanza que no supimos cuidar.

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Así que cuando defendáis vuestras ideologías, vuestras convicciones, vuestros territorios, vuestro equipo favorito, vuestras costumbres y lenguas... pensad también en el mar, que no distingue de tales cuestiones, es igual para todos, como la enfermedad. En este caso una enfermedad positiva.

Os lo digo deseando volver a navegar y disfrutar de una de mis grandes pasiones, como la vuestra. Rememos juntos. Y pensad como terrícolas que sois, en apoyar la investigación y la ciencia, porque quizá nos ayude a mejorar problemas como la contaminación, el cambio climático o la enfermedad que hoy nos tiene enclaustrados.

Este último siglo lo ha dejado claro, si utilizamos la ciencia para el bien común seguiremos disfrutando de nuestras pasiones. Esto pasará pero muchos caerán por el camino. Cuando todo pase no cerréis los ojos. Nuestro futuro y el de nuestra gente lo requiere.

Apoyad la investigación y la ciencia para el bien común. Es una cuestión de prioridades.

PABLO CODESIDO MEDICO ESPECIALISTA EN TRAUMATOLOGIA Y CIRUGIA ORTOPEDICA.

@PabloCodesido

PabloCodesido

www.drpablocodesido.com

GLAGLA

C.Dufflos

A.Fernet

2020

A.Fernet

A.Fernet

A.Fernet

A.Nicolas

A.Fernet

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A.Nicolas

A.Nicolas

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A.Nicolas

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A.Fernet

A.Nicolas A.Nicolas A.Fernet

DANI VILA shaper Up Suping

Sundown. Dani Vila

Dani, queremos comenzar deseando que estés recuperándote del percance en el antiguo taller y esté a tope para una nueva aventura. Hemos visto las nuevas instalaciones donde desarrollarás desde ya mismo en Tarifa…¡Es una pasada! ¡Gracias! Fue un gran susto que nunca olvidaré. Tanto las quemaduras como los daños materiales fueron considerables, pero lo importante es que todo ha vuelto a la normalidad.

Me siento afortunado de tener la familia y amigos que tengo y que tanto me cuidaron.

Ahora estoy fabricando en las instalaciones de Wet Watersport en Tarifa, unas instalaciones perfectas donde me han dado la oportunidad de seguir haciendo lo que más me gusta. ¿Cómo fueron las primeras tablas de SUP que hicistes? ¿Vistes mucha diferencia o complejidad a diferencia de las de surf?

La primera tabla que fabriqué fue un SUP 8’0” x 28”, tendría unos 100 litros. En 2012 un grupo de amigos decidimos hacernos nuestrsa propias tablas, compramos los materiales y nos llenamos de información de internet sobre construcción y formas. Hicimos unos 6 tablas de SUP en una habitación de no más de 8 mts. cuadrados. Imagina lo que salió de allí. Tuvimos problemas de todo tipo, alguna tablas no duró más de dos baño (risas). Pero surfeamos con ellas, otras duraron mucho más. La experiencia fue muy divertida, animo a todo surfero que se construya su propia tabla alguna vez.

Como en el surf, hay una gran cantidad de combinaciones diferentes a la hora de elegir una tabla. En estos últimos años el Stand Up Paddle ha evolucionado mucho, sobre todo en tablas de olas. Hay riders y competidores que cada vez buscan una tabla más corta y con menos litros, estas son muy muy parecidas a una tabla de surf, la única diferencia seria la combinación de medidas y distribución de volúmenes.

Jose Luis Nuñez y Antonio Morillo, entre muchos otros, son habituales usuarios de tus tablas. ¿Son muy exigentes los ¨SUPeros¨? ¿Qué cosas suelen pedirte?

Exigente son todos…todos quieren tener una tabla mágica, que siempre funcione. Jose Luis Nuñez ( Kuki ) y Antonio Morillo son riders de los que aprendo mucho. Kuki por su experiencia sabe muy bien lo que quiere y lo que funciona. Antoñito es un joven que está muy involucrado a nivel competición, tiene la mente fresca y viene con nuevas ideas. Cuando hay un buen entendimiento entre el ¨rider y el shaper¨ todo fluye. ¿Qué características de tu trabajo crees que marcan la diferencia en el mercado del surf y/o el SUP? Siempre creí en el Custom, creo que es lo mejor que te puede ofrecer una marca a la hora de comprar una tabla. A partir de aquí es muy importante probar tablas de todo tipo, de poliéster o epoxy, de fibra de vidrio o carbono, PU o EPS, con distintas curvas, medidas y litros. Esto hará que te sea más fácil transmitir al shaper lo que te funciona mejor, dependiendo de la ola que vayas a surfear y tu nivel técnico.

¿Cómo sería la tabla de SUP Surf ideal para alguien que ya tenga una base en las olas y quiera más radicalidad?

Para buscar radicalidad generalmente hay que bajar de tamaño de tabla. Una tabla pequeña te facilita hacer maniobras más agresivas, volar y pegarte buenas sesiones de tubos. Menor tamaño, menos peso y esto ayuda. También hay que tener una buena forma física.

Un buen shaper también tiene que tener contacto con la salitre. ¿Con qué tipo de tablas disfrutas de una buena sesión?

Voy cambiando lo más rápido posible de tabla para ir probando distintas combinaciones.

Es importante ir al agua con tus propias tablas, es otra fuente de información. Hacer y probar... no siempre se acierta, pero de errores se aprende. Casi siempre voy al agua con un 7’5” x 26 3/4” 4 1/4” unos 90 litros, construcción EPS/Epoxy/fibra de vidrio y casi siempre tres aletas XL.

¿Qué nos puedes contar de Cádiz y sus olas? ¿Tiene el SUP Surf un gran futuro en esta tierra?

Cádiz es un sitio que reúne muy buenas condiciones para practicar el SUP. Tenemos la suerte de tener kilómetros de playas preciosas, inviernos de mucho sol y buenas temperaturas.

Hay muchos picos y si te mueves podrás surfear muchos días al mes. También en verano se pueden hacer unas rutas espectaculares. ¿Qué sientes desde que tienes un boceto hasta ver la obra completa? ¿Cómo son esas etapas a nivel de nervios, tensión y emoción?

Esta es la parte más compleja. Desde que empiezo hablar con el rider hasta que empiezo a fabricar hay un proceso largo de ideas en distintas partes como forma, medidas, construcción y diseño. Una vez que todo esto se plasma en un boceto o plano empieza la parte de más estrés, construirlas, ya que aquí hay muy poco margen de error. Es emocionante ver que todo salió bien, entregarla y ver que al cliente le gusta. Y ya por último la parte más importante para mí es que funcione en el agua. Cuando esto se cumple el trabajo es súper gratificante.

Agradecimientos…

Es un orgullo responder estas preguntas para vosotros, os agradezco mucho vuestro interés.

También agradecer a toda la gente que me apoya, son los que hacen que pueda seguir. ¡Salud y buenas olas!

Situada en El Perellonet (Valencia), con un entorno privilegiado como es El Parque Natural de L´Alfufera, Supskull ofrece a todos sus visitantes la mejor experiencia posible, con una filosofía muy marcada en un entorno familiar orientado al Deporte & Salud.

La práctica deportes de deslizamiento siempre ha sido el ADN del Club Deportivo Supskull, teniendo como eje fundamental nuestro querido Paddel Surf en todas sus variantes, desde surfear las olas que nuestro maravilloso Mediterráneo arrastra, bien dirigiendo nuestra tabla en una suave y relajada travesía, como disfrutar del SUP Race como deporte de competición.

La familia Supskull obtiene su sentido gracias a los socios que la integran, le dan vida, respetan, cuidan y valoran.

Todo esfuerzo adquiere sentido cuando vemos a todos nuestros minis soci@s remar, ilusión, diversión, amistad y amistad son algunos de los valores que los más pequeños nos transmiten….son nuestra inspiración.

En una época tan compulsa como la actual, en la que nuestra libertad se ha visto secuestrada por un virus, en la que tanta gente lo está pasando tan mal, sola, sin poder abrazar a sus seres más queridos por miedo al contagio, parece egoísta pensar que pasara con nuestra rutina, trabajos o simplemente lo material. Lo que es evidente es que la sociedad tal y como la conocemos ya no será la misma, en Supskull trataremos de adaptarnos con todo el cariño a los cambios para que la experiencia de nuestros visitantes sea lo más gratificante, familiar y divertida posible.

Nuestro formato de Club es como el de un gimnasio, permite realizar una práctica regular de forma libre o participar en clases, entrenamientos y actividades que organizamos a diario. Además, incluimos entrenamientos de preparación física y otras disciplinas como el surf skate o el surf. También tenemos el Club Junior para los peques, un espacio donde aprender divirtiéndose a practicar nuestros deportes, adentrarse al mundo de la competición, pero también aprender valores como la amistad, respeto y conservación del medio ambiente.

Con la entrada de la nueva temporada hemos incorporado diferentes actividades al club deportivo, con la creación del Team Supskull Race Valencia nos embarcamos en una aventura fantástica con un grupo de soci@s de todas las edades dispuestos a hacer del mar su club deportivo, Muchos de ellos nuevos en competiciones y otros experimentados en otras, aplicando y compartiendo toda su experiencia con el resto del equipo desde el inicio de la pretemporada, que está dando sus frutos en las pocas pruebas disputadas.

Adaptándonos a las necesidades de nuestros clientes durante este año hemos puesto en marcha nuevas actividades como SUP Yoga, SUP Pilates, SUP Foil y una de las más demandadas...

Nuestro Surf Kids como extraescolar de los domingos donde los más pequeños se inician en el surf y demás deportes de deslizamiento. www.supskull.com

0 L L E R E P EL

Up Suping

N o podemos estar más contentos de cómo ha comenzado la

temporada de competiciones de Stand Up Paddle en toda España, pero concretamente en la modalidad de race. Ya sabéis que este circuito centra todas las miradas y no solo a nivel nacional. Cuna de futuros y actuales campeones, y grandes organizadores de eventos. ¡Sus años de trabajo está dando sus frutos!

T anto en el SUP Race La Mar de Bien El Perelló como en el III Open SUP Race Marina Burriananova,

el nivel de participación ha sido maravilloso para este circuito del Mediterráneo. Se confirmó lo que desde Up Suping esperábamos: un gran salto entre las categorías SUB12 y SUB16, donde los participantes están demostrando habilidades que hace unos años sólo los que estaban en Élite sabían desarrollarlo. Y claro, esto ya está siendo copiado por los más pequeños. Un claro síntoma de la evolución de este deporte.

El Perelló nos mostró su lado más intenso con la rotunda presencia del viento durante la competición, con auténticos mundialistas ISA en la categoría Élite masculina y femenina, y con mucho hambre de remar por parte de los Amateurs y resto de riders…

E n primer lugar se disputaron las categorías SUB8, SUB10 y SUB12, cada vez más numerosas y con un número creciente de niñas gracias al gran trabajo de las escuelas y clubes del mediterráneo.

Tras estos se disputó la carrera de SUB14, SUB16 y Amateur, con dos vueltas a un circuito de 3 km, lo que provocó algunos abandonos debido a la dureza provocada por el fuerte viento. En categoría masculina SUB16, Iván de Frutos Ruiz consiguió la victoria en solitario, seguido de Alejandro Botella que disputó su segunda plaza a Joan Garcia en un apretado sprint final. Cuando terminaron tuvo lugar la esperada carrera de categorías élite y SUB18, con salida masiva de más de 50 deportistas desde la playa.

E n hombres, en un primer momento lideró la prueba un grupo formado por Fernando Pérez Serra, Antonio

Morillo Sanchez, Pablo Ania, Quique Hurtado, James van Drunen, Nando Gómez y Salva Mora. Tras ellos otro grupo formado por Daniel Parres, Santi Cantó, Iker Barbarrubio, Isaac Hernández y Emilio Irigoyen entre otros.

A medida que avanzaba la prueba fueron descolgándose del grupo de cabeza algunos deportistas, tal es el caso de Nando, Antonio y Salva, manteniéndose en cabeza e intercambiando posiciones los demás.

En el tramo final consiguió hacerse con la victoria en un impresionante sprint Pablo Ania, seguido de Quique Hurtado y cerrando el podium Fernando Pérez Serra. Nando Gómez y Antonio Morillo Jr. se hicieron con el oro y la plata SUB18 masculino, completando el pódium Juan Daniel Vanegas.

63

L a primera mujer durante toda la prueba fue Sheila Sirvent que al drafting (permitido este año entre sexos y

categorías) consiguió mantenerse en un grupo de hombres formado, entre otros, por Jacobo Fernández García, Andres Martínez y Julio Pérez Comba. Varias posiciones más atrás se situaba Afrodita Ruso, segunda mujer de la prueba en categoría Élite y primera en Élite Master, seguida de cerca por Majo Pellicer. Estas tres mujeres mantuvieron la posición durante toda la prueba completando así el pódium Élite femenino. En lo que se refiere a la categoría SUB18 femenina, la victoria fue para Vanesa Garcia Gabidullina, seguida de Zoe y Mar Lloret.

La Mar de Bien nos ofreció otro formidable punto de reunión para todos nosotros, alojado sobre unas formidables instalaciones que da juego a todo tipo de actividades. Lo que nos gusta a los ¨SUPeros¨, el ¨sarao¨ y ese tercer tiempo Fue la primera edición de este evento, y se lleva prácticamente un sobresaliente. ¡Ojo!, pieza fundamental ha sido también el ambiente generado por el público asistente en la playa, con un circuito muy vistoso y llamativo para los que no conocían este deporte. Es muy importante el trabajo de todos nosotros para fomentar el SUP, y qué mejor forma que realizarlo durante un evento.

FULL ALBUM

CLASIFICACIONES

APP

36 MODELOS . 12 MARCAS para comenzar . para fluir en la ola . para meter caĂąa

Desde el Mar

SUP SURF boards

MANA GTW

para comenzar

La Mana es una tabla ideal para principiantes y para los que buscando mejorar sus habilidades en el SUP. Con su contorno ancho y un diseño para el Surfing, las Manas son increíblemente estables y fáciles para maniobrar en olas pequeñas y medianas.

MODELO 9’5” 10’10”

HOKUA GTW

para fluir en la ola

para meter caña

ANCHURA 32¨/ 81,3 cm 33¨/ 83,8 cm

GROSOR 4 3/4¨ / 12 CM 4 3/4¨/ 12 CM

VOLUMEN 163 L 190 L

Diseñada para riders que buscan un rendimiento de máximo nivel sin sacrificar la estabilidad, la Mad Dog ha mejorado el rendimiento de los mejores SUP surferos del mundo. El perfil del rocker y los cantos han sido modificados para mejorar la aceleración en olas menos potentes manteniendo la potencia y el grip de la tabla para esos recortes y giros sin importar el tipo de ola.

MODELO 8’6” 9’0” 9’6”

MAD DOG

LONGITUD 287 cm 304,8 cm

LONGITUD 259,1 cm 273,3 cm 286,9 cm

ANCHURA 28¨ 3/4¨/ 71,8 cm 29¨/ 73,7 cm 29¨ 3/4¨/ 75,6 cm

GROSOR 3 3/4¨ / 9,5 cm 4 1/2¨/ 11,4 cm 4 1/2¨/ 11,4 cm

VOLUMEN 108 L 126 L 145 L

Diseñada para riders que buscan un rendimiento de máximo nivel sin sacrificar la estabilidad, la Mad Dog ha mejorado el rendimiento de los mejores SUP surferos del mundo. Con el nuevo rocker la navegación es más noble y requiere menos condiciones para generar potencia, lo que es una gran característica para poder surfear en olas con menos potencia.

MODELO 7´10” 8´1” 8´6” 8´11”

LONGITUD 238,8 cm 246,4 cm 259,10 cm 272,11 cm

ANCHURA 28¨/ 73,7 cm 29¨/ 73,7 cm 29¨/ 73,7 cm 29¨/ 73,7 cm

GROSOR VOLUMEN 4 1/4¨ / 10,8 cm 101 L 4 1/2¨/ 11,4 cm 111 L 4 3/4¨/ 12,1 cm 121 L 4 3/4¨/ 12,10 cm 130 L

SUP SURF boards

SKIL

para comenzar

Modelo compacto y funcional para riders iniciados y algo más grandes y pesados de lo habitual. Para este modelo se ha ensanchado ligeramente la proa para facilitar el equilibrio y la entrada en la ola pero sin aumentar el volumen en esta zona.

MODELO 8´2” 8´4” 8´6”

WHIP

para fluir en la ola

para meter caña

GROSOR 4´ 4 1/8¨ 4 1/8¨

VOLUMEN 112 L 122 L 1130 L

Nueva tabla desarrollada para disfrutar como nunca de esas olas pequeñas y medianas que te dejan siempre a medias con tu tabla de olas tradicional. Hemos aumentado el grosor general de la tabla pero sobre todo en la parte trasera, fijando el equilibrio medio de la tabla un par de pulgadas más retrasado.

MODELO 7´9” 8´0” 8´3”

WODOO

ANCHURA 29¨ 1/2¨ 30¨ 1/2¨ 31¨ 1/2¨

ANCHURA 29¨ 1/2¨ 30¨ 1/2¨ 31¨ 1/2¨

GROSOR 4´ 4 1/4¨ 4 1/4¨

VOLUMEN 101 L 113 L 123 L

La Voodoo es la tabla que se atreve con todo tipo de condiciones. Especialmente diseñada para riders con cierta experiencia en olas, con un “shape” veloz y potente que te permite atacar a la ola desde la base haciendo los giros tan verticales como desees. Sin lugar a dudas, es la tabla ideal si solamente quieres una única tabla para las olas.

MODELO 7´3” 7´5” 7´7”

ANCHURA 26¨ 26¨ 1/2¨ 27¨

GROSOR 3 3/4¨ 3 3/4¨ 4 7/8¨

VOLUMEN 78 L 83 L 87 L

SUP SURF boards

ALL WAVE

para comenzar

Una tabla de Paddle Surf con la que no habrá ola que se te escape! Las tablas de SUP Fanatic AllWave están fabricadas para surfear todo tipo de olas de forma fácil, gracias a una estupenda maniobrabilidad combinada con una buena arrancada, que convierte este SUP en una muy buena opción también para pasear y recorrer la costa.

MODELO 8´8” 8´11” 9´3” 9´7”

STYLEMASTER

para fluir en la ola

para meter caña

ANCHURA 31¨/ 78,7 cm 31,5¨/ 80 cm 32¨/ 81,3 cm 32,5¨/ 82,6 cm

VOLUMEN 135 L 145 L 160 L 175 L

Nueva tabla desarrollada para disfrutar como nunca de esas olas pequeñas y medianas que te dejan siempre a medias con tu tabla de olas tradicional. Hemos aumentado el grosor general de la tabla pero sobre todo en la parte trasera, fijando el equilibrio medio de la tabla un par de pulgadas más retrasado.

MODELO 10 10

PRO WAVE

LONGITUD 264,4 cm 271,8 cm 281,9 cm 292,1 cm

LONGITUD 304,8 cm 304,8 cm

ANCHURA 28´5¨/ 72,4 cm 30,5¨/ 77,5 cm

VOLUMEN 130 L 145 L

La gama de tablas de SUP Fanatic Stylemaster ofrece unas tabla de noseriding clásicas. Son las tablas de SUP de la gama Fanatic de estilo longboard con una remada muy fácil Su maniobrabilidad permite giros espectaculares. El nose ancho te permitirá ser muy creativo y la facilidad con la que pillarás las olas te hará disfrutar al máximo.

MODELO 7´6” 8´0” 8´,5” 8´9”

LONGITUD 67,3 cm 69,9 cm 74,9 cm 77,5 cm

ANCHURA 26,5¨/ 67,3 cm 27,5¨/ 69,9 cm 29,5¨/ 74,9 cm 30,5¨/ 77,5 cm

VOLUMEN 80 L 92 L 108 L 120 L

SUP SURF boards

R 10

para comenzar

La R10 es esa tabla que va bien en cualquier circunstancia, ya sea en olas o para paseos. Disfruta de las olas con una tabla que te sorprenderá por su agilidad a la hora de realizar maniobras.

Su estabilidad es inmejorable lo que permite navegar de una manera muy cómoda.

MODELO 10´5”

R9

para fluir en la ola

para meter caña

ANCHURA VOLUMEN GROSOR 31¨/ 78,74 cm 4´25¨/ 10,795 cm 202 L

Disfruta de esta tabla en tus sesiones de olas. Una tabla estable y fácil, con buena maniobrabilidad. Una tabla pensada para iniciarse en las olas, pero con mucho recorrido. También podrás disfrutarla realizando paseos. Podrás combinar diferentes medidas de quillas, hasta encontrar tu “kit” ideal.

MODELO 9”

WAVE HINCHABLE

LONGITUD 320,04 cm

LONGITUD 274,32 cm

ANCHURA 30¨/ 72,60 cm

VOLUMEN GROSOR 144 L 4´25¨/ 10,795 cm

La WAVE es una tabla pensada para surfear olas sin complejos.

Dos puntos la diferencian de cualquier otras: configuración TRIFIN con sistema de aletas FCS, y un rail de goma en el tail. Esto permite que con la WAVE puedas mantenerte en la pared de la ola, y realizar las maniobras que desees, buscando el límite que tú te pongas.

MODELO 9”

LONGITUD 274,32 cm

ANCHURA 29¨/ 73,66 cm

GROSOR 4´ / 10 cm

VOLUMEN 150 L

SUP SURF boards

WHOPPER

para comenzar

La Starboard Whopper podemos calificarla como la reina de las allround. Es sin duda la tabla allround rígida más facil para iniciarse en el SUP gracias a su anchura de 34” que le aporta una estabilidad extraordinaria. Es una tabla excelente con la que aprender y evolucionar en el Stand Up Paddle desde nivel 0.

MODELO 9’4” 10’0”

WIDER POINT

para fluir en la ola

para meter caña

ANCHURA 33¨/ 83,2 cm 34¨/ 86,2 cm

GROSOR 4,7¨ / 12 cm 4,3¨/ 12 cm

VOLUMEN 178 L 174 L

Es el compañero eterno y de confianza capaz de adaptarse a todo tipo de condiciones. Su longitud de 9´5¨equilibra el deslizamiento con transiciones reactivas para un recorte suave y rápido hasta en las secciones más profundas de la ola.

MODELO 8´10” 9´5”

PRO PERFORMANCE

LONGITUD 286,4 cm 305,3 cm

LONGITUD 270,2 cm 289,8 cm

ANCHURA 32¨/ 81,1 cm 32¨/ 81 cm

GROSOR 4,3¨ / 11 cm 4,3¨/ 11 cm

VOLUMEN 143 L 153 L

Están hechas para los riders que tienen claro que su pasión es surfear, y que buscan sacar el máximo partido de cada sesión.

La mejor opción para los riders más radicales en busca de una tabla de paddlesurf con la que surfear de manera agresiva, traspasar sus propios limites y evolucionar en la técnica.

MODELO 7´2” 7´10” 8´10”

LONGITUD 219,2 cm 243,2 cm 268,9 cm

ANCHURA 25,5¨/ 62,2 cm 28¨/ 70,5 cm 29¨/ 73,7 cm

GROSOR 3,9¨ / 10 cm 4¨/ 10 cm 4,4¨/ 11,1 cm

VOLUMEN 83 L 102 L 131 L

SUP SURF boards

ELEMENTS ALLROUNDER

para comenzar

Es la tabla SUP allround definitiva: con una combinación perfecta que rinde tanto en olas divertidas y como en aguas planas. Esto hace que esta tabla sea adecuada para las dos aplicaciones más importantes en el SUP.

MODELO 9’2” 10’0” 10’11”

ELEMENTS DC

para fluir en la ola

para meter caña

GROSOR 4 1/2¨ 4 1/4¨ 4 1/16¨

VOLUMEN 129,5 L 187,7 L 186,1 L

El DC Elements SURF SUP ofrece un rendimiento del 95% de puro surf, con el beneficio de tener buen anchura y precios atractivos.

Su combinación de construcción ecológica, pero también duradera, hace que esta tabla sea una alternativa más ancha a las otras tablas de la gama DC, como la SLX DC Surf X. MODELO 8’3” 8’7” 8’10”

SLX DC SURF X

ANCHURA 29¨ 3/8¨ 32¨ 32¨ 1/4¨

ANCHURA 32¨ 32¨ 32¨

GROSOR 4,5¨ 4,5¨ 4,5¨

VOLUMEN 141 L 146 L 151 L

Los profesionales y experimentados de esta modalidad han llegado a apreciar el rendimiento del DC Surf X en todo el mundo en algunos de los mejores lugares del mundo. Su cóncavo garantiza velocidad y agilidad, razón por la cual profesionales como Ty Judson y Annie Reickert buscan el SLX DC Surf X cuando las olas son potentes.

MODELO 6´10” 7´8” 8,6”

ANCHURA 23¨ 27¨ 28¨

GROSOR 3 7/8¨ 3 7/8¨ 4 1/8¨

VOLUMEN 68,1 L 91,1 L 119,4 L

SUP SURF boards

E-SEA RIDER

para comenzar

Las E-Sea Riders son tablas divertidas, coloridas y fáciles de transportar, fáciles de remar y brindan la confianza para aventurarse en Tus primeras olas. Son muy estables con amplio volumen y anchura. El rocker tiene una combinación perfecta de deslizamiento para remar en aguas planas y giros suaves y sin esfuerzo en tus primeras olas.

MODELO 9´1” 9´7” 10´4”

STYLE LORD

para fluir en la ola

para meter caña

VOLUMEN 144 L 156 L 168 L

Es una tabla larga de gran rendimiento diseñada para suaves trazados. Ideal para olas medianas, donde sentirás buen deslizamiento. Pero puedes sacarle mucho más jugo en olas grandes, te sorprenderá

MODELO 10´ 10´ 10´

SPITFIRE

ANCHURA 31¨ 32¨ 32¨

ANCHURA 27¨ 29¨ 32¨

VOLUMEN TBC 133 L 165 L

Combinación de velocidad, maniobrabilidad y potencia A fuego. Es un un formidable avión de combate y un ícono británico muy querido por sus hermosas líneas que crean giros potentes y cerrados que proyectan velocidad.

MODELO 7´10” 8´6” 9´5”

ANCHURA 28,5¨ 30¨ 32¨

VOLUMEN 102 L 125 L 151 L

SUP SURF boards

PHENIX PRO

para comenzar

Son tablas de paddle surf destacadas por su polivalencia y que van a satisfacer el practicante que busca un SUP capaz de coger una gran variedad de olas sean grandes o pequeñas, potentes o más blandas. Surfear de forma suave y por supuesto conservando la posibilidad de salir a pasear los días de calma.

MODELO 9’1” 9’6” 10’0”

SOURCE

para fluir en la ola

para meter caña

ANCHURA 29¨ 1/2¨/ 74 cm 30¨ 1/2 / 77 cm 31¨ / 79 cm

GROSOR 4¨ / 10 cm 4¨/ 10 cm 4¨/ 10 cm

VOLUMEN 128 L 134 L 145 L

Carácter claramente 100 % surf pero ofreciendo una muy buena flotabilidad y estabilidad. El objetivo que hemos buscado y alcanzado era conseguir unas tablas muy surferas y capaces de sacar maniobras radicales pero sin sacrificar la accesibilidad y poder surfear sin estrés una gran variedad de condiciones.

MODELO 7’7” 8’5” 9’3”

SOURCE PRO

LONGITUD 277 cm 292 cm 300 cm

ANCHURA 29¨ 31¨ 33¨

GROSOR 4¨ 4¨ 4¨

VOLUMEN 95 L 116 L 141 L

Son tablaS DE SUP SURF con un shape mÁs radical y sin concesión para desarrollar un surf agresivo. Son capaces de aceleraciones muy fuertes y dotadas de un carving máximo para sacar top turns, off the lip y re-entry con mucha potencia y facilidad.

MODELO 6’6” 7’4” 8’6”

ANCHURA 24¨ 29¨ 1/2¨ 31¨

GROSOR 3´17¨ 4´ 7/8 4¨

VOLUMEN 62 L 92 L 127 L

SUP SURF boards

FREAK

para comenzar

El Freak está dedicado a olas pequeñas sin exceso de volumen.

Sentirás estabilidad mientras remas y la tabla estará nivelada con el agua, lo que crea una sensación de surf muy comprometida con empujes precisos y limpios.

MODELO 9’2” 9’2”

KARMEN

para fluir en la ola

para meter caña

GROSOR ANCHURA 22¨ 7/8¨/ 58,10 cm 4¨ / 10,2 cm 31¨ 1/2¨/ 87 cm 4¨ 1/2¨/ 11,5 cm

VOLUMEN 115 L 145 L

Es para aquellos que quieran surfear agresivamente mientras mantienen un ritmo fluido y cómodo. El 7’8 es perfecto para el surfista que pesa menos de 75 kg y adecuado para uno de hasta 90 kg. Cuanto más rápido y fuerte seala ola...más cómodo estarás en ella.

MODELO 6’1” 7’8” 9´8¨

KARMEN PRO

LONGITUD 279,2 cm 279,2 cm

LONGITUD 208,3 cm 233,7 cm 294,6 cm

GROSOR ANCHURA 22¨ 3/4¨/ 62,90 cm 3¨ 9/16¨/ 9 cm 27¨ 13/16¨/ 70,6 cm 4¨ / 10,1 cm 32¨/ 81,3 cm 4¨ 1/2¨/ 11,5 cm

VOLUMEN 65 L 95 L 155 L

Tablas 100% realizadas para giros radicales y superiores, recortes, giros cerrados y aéreos. Cuanto más rápido y fuerte sea la ola, más cómo estarás en ella. Un surfista dinámico la explotará incluso en las condiciones de olas más difíciles sin tener que presionarla con fuerza.

MODELO 7’3” 7’8” 9´10¨

LONGITUD 221,0 cm 233,7 cm 299,7 cm

ANCHURA GROSOR 26¨ 5/16¨/ 66,80 cm 3¨ 3/4¨/ 9,6 cm 27¨ 13/16¨/ 70,6 cm 4¨ / 10,1 cm 33¨/ 83,8 cm 4¨ 5/8¨/ 11,6 cm

VOLUMEN 80 L 95 L 165 L

SUP SURF boards

TAIBA

para comenzar

Con sus rieles biselados, una sutil forma de V en el fondo y una distribución equilibrada del volumen, estas tablas tienen todo lo necesario para surfear cualquier ola, con estilo y eficiencia. La configuración perfecta para su introducción al SUP Surfing con suficientes atributos para llevarlo al siguiente nivel a medida que avanza su habilidad.

MODELO 8’6” 9’2” 9’6”

MADEIRO

para fluir en la ola

para meter caña

ANCHURA 29´5¨/ 75 cm 31¨/ 79 cm 32¨/ 81,5 cm

VOLUMEN 116 L 139 L 154 L

Haber aumentado el volumen de la nariz aporta más estabilidad y un mejor equilibrio longitudinal. El despegue es más fácil y este volumen ayuda durante los giros inferiores para un tallado muy intuitivo. Tiene ahora una ronda / pintail que aporta más fluidez y maniobrabilidad. Surf de riel a riel, giros máximos fáciles y menos pérdida de velocidad.

MODELO 8’0” 8’5” 8’8”

MADEIRO PRO

LONGITUD 259 cm 280 cm 290 cm

LONGITUD 244 cm 258 cm 266 cm

ANCHURA 29¨/ 74 cm 31¨/ 78,5 cm 32¨/ 81,5 cm

VOLUMEN 100 L 125 L 136 L

La construcción PRO CARBON está disponible en todo el rango de 6’8 “a 8’8”. La plataforma está construida con capas de vidrio, bambú y algunas telas de carbono biaxiales. La parte inferior presenta un sándwich de espuma HD con capas de vidrio y algunas telas de carbono biaxiales.

MODELO 6’8” 7’5” 8’0”

LONGITUD 203 cm 226 cm 244 cm

ANCHURA 23´5¨/ 60 cm 25´5¨/ 65 cm 29¨/ 74 cm

VOLUMEN 56 L 80 L 100 L

SUP SURF boards

SURF

para comenzar

Es el longboard de rendimiento más completo de nuestra gama. Nos concentramos en la versatilidad, la estabilidad y el rendimiento en las olas. Es muy divertido en agua plana, así como en olas. Versátil y se puede usar en una amplia gama de condiciones.

MODELO 10’0” 10’0”

FLOW

para fluir en la ola

para meter caña

GROSOR 4¨ 1/14¨ 4¨ 3/8¨

VOLUMEN 141,6 L 158,5 L

THE FLOW es nuestra forma de mayor rendimiento para cualquier condición. Basado en uno de los diseños de tablas de surf más exitosos de Bert y Chapstar y ajustado al SUP. Si quieres surfear con potencia, este es el arma para ti.

MODELO 7´1” 8´4” 9´6”

INSANE

ANCHURA 29¨ 30¨

ANCHURA 24¨ 15/16¨ 29¨ 3/8¨ 33¨¨

GROSOR 3¨ 11/16¨ 4¨ 3/8¨ 4¨ 11/16¨

VOLUMEN 71,2 L 110,3 L 159,1 L

Esta es exactamente la misma tabla que nuestros profesionales usan en sus competiciones con mar potente. Es ideal para tenerla dentro de tu quiver y usarla en olas grandes. Rápida y contundente en la pared de la ola.

MODELO 7´11” 8´11” 9´11”

ANCHURA 23¨ 5/8¨ 26¨ 5/8¨ 29¨ 5/8¨

GROSOR 3¨ 7/8¨ 4¨ 1/4¨ 4¨ 3/4¨

VOLUMEN 73,9 L 102,5 L 140,4 L

SUP SURF boards

SLICE

para comenzar

El Slice es un SUP de surf de alto rendimiento para el rider que acaba de entrar en el surf de SUP, así como para los avanzados de recreación y competencia. Brinda suficiente flotación para remar cómodamente hasta el point y luego remar en la ola.

MODELO 10’0”

SLICE GGC

para fluir en la ola

para meter caña

VOLUMEN 155 L

Los rieles se han perfilado, lo que te permite bordear la cara de la ola y cortar el agua cuando realizas tus giros. Estas tablas son perfectas para los que buscan estabilidad sin sacrificar el rendimiento.

MODELO 8’6”

SLICE PRO

ANCHURA 31¨

ANCHURA 28¨

VOLUMEN 125 L

El Slice Pro hizo su debut en 2019 con gran éxito en el surf SUP de alto rendimiento. Estas tablas son, por supuesto, más cortas y de menor volumen, por lo que son perfectas para el grom o el rider avanzado con un equilibrio similar al de un gato. ¡Con volúmenes más bajos y más formas agresivas!

MODELO 7’4”

ANCHURA 25´5¨

VOLUMEN 85 L

Se encendió la mecha de este artículo en una publicación en mis redes sociales, creo que algunos de vosotros lo recordáis. El tema fue que en ese momento me vino a la cabeza momentos tensos del 2019 durante mi trabajo en diferentes eventos, y es algo que suelo hacer para ver qué herramientas puedo utilizar para mejorar en cada labor y dedicación. Lo cierto es que este caso es un poco más complejo, y no es que se vea constantemente como en otros deportes, pero aquí sí es verdad que el entendimiento con las terceras personas es fundamental.

mi querido pódium Nico Arnedo (Up Suping)

Triki. Carlota Parras. Up Suping

Todos queremos lo mejor para nuestros seres queridos (aquí me refiero a hijos, hermanos, padres, sobrinos, amigos, etc). Pero…¿nosotros sabemos lo que quieren ellos? Este tema lo profundizó Majo Pellicer en un número de nuestra revista digital, aquí lo puedes ver. Es un tema importante porque en este punto están las raíces que envuelven los motivos del porqué practican Stand Up Paddle estos seres queridos. Si entendemos esto, si ellos nos explican el por qué y sus objetivos, nosotros sabremos corresponder correctamente.

¿Qué quiere decir esto? Pues que si ellos quieren competir y obtener determinados resultados, tendrán que remar. Nosotros no, tendremos que estar fuera del agua apoyando y/o aportando información inmediata como hacen también los entrenadores. Aquí quiero hacer un inciso: todos hemos despotricado alguna vez del fútbol, de esos padres que insultan a los árbitros hasta en categorías prebenjamines, esos gritos presionando a sus hijos para que jueguen como a ellos le parezca correcto mientras observas la cara de su entrenador flipando sin entender nada. Os juro que es la misma que siento yo cuando me presionan para nombrar a sus hijos por el micro o en la revista digital….

Cerrando el inciso, no creo que este sea el camino correcto para ellos ni para el SUP. Repito, no es algo que se manifieste continuamente, ya que nuestro deporte posee unos valores que muchos otros no poseen. Por este motivo, no quiero que se vea contagiado y se propague ese tipo de conducta que con el tiempo cuesta mucho erradicar, y que sin duda afecta directamente a nuestros seres queridos, que tantas veces decimos que ¨queremos¨, y que a veces les subimos en lo más alto de nuestro pódium emocional.

Mi querido pódium. Si antes comentaba lo importante que es entender la raíz del porqué este ser querido rema, no es menos su evolución y el papel fundamental que nosotros tenemos en ese momento. Sólo hace falta meternos una palabra en la cabeza: APOYO. A sus objetivos, a potenciar su alegría en la práctica de este deporte, a esas decisiones que pueden ser complicadas y que no saben cómo afrontar, a entender sus dudas y ofrecerles sanas respuestas, a no tener prisa y hacerles entender que hay que disfrutar. Y un sinfín de cosas que vosotros ya sabéis como madres, padres, tíos, etc…

Es más, el aplicar la correcta conducta nos conducirá a un estallido de buenas sensaciones, donde encontraremos esa calma y tranquilidad para poder comunicarnos con ellos de la forma más correcta.

Toda palabra y gestos que lleven una potente demostración de cariño por delante, hará que el ¨SUPero¨ se cargue de energía y crea mucho más en lo que desea hacer.

A lo largo de los últimos años he hablado con muchos padres de niños y adolescentes que practican este deporte. La verdad es que demuestran mucha pasión e interés por ellos, no va a ser menos obviamente. Lo bueno es que muchos reconocen que hay momentos que son ellos los que a veces no están a la altura de las circunstancias, frenando quizás el crecimiento o la evolución del joven rider fuera y dentro del agua. Debemos reconocer que a veces, como padres, no podemos estar en todo. Pero lo más acertado de todo esto, es reconocer esta situación y reconducirla de inmediato a un terreno donde el beneficiado sea siempre nuestro ser querido.

En este caso, como es lógico cada padre y madres son un mundo. No va a valer siempre la misma opinión y forma de educar, pero le objetivo es siempre el mismo: que ellos sientan felicidad en cada remada y todo lo que envuelve a este deporte. ¿Se acuerdan cuando hace años colgábamos posters de famosos deportistas en las paredes de nuestra habitación? Wow…sí que éramos verdaderos fans por aquel entonces. ¿Os imagináis ahora a vuestros hijos/as con posters de Connor Baxter, Olivia Piana o Izzy Gómez? Si es verdad que algunas cosas han cambiado porque ellos lo hacen todos los días a través de medios digitales. Pero sienten la misma pasión. Así es, porque nosotros moríamos de locura al ver de cerca a Ronaldo hacer un regate, y ellos lo hace ahora de la misma manera al ver a Michael Booth haciendo un giro de boya….¿a que sí?

Pues entonces estamos en las mismas. Posiblemente estos peques sean el actual reflejo de lo que fuimos pero en una nueva época, donde nosotros sí sabemos que es lo que necesitan gracias a nuestras pasadas experiencias. Sólo debemos preguntarnos qué es lo que sienten, qué necesitan…y seguro que descubriremos las respuestas simplemente apoyándoles, como como comenté anteriormente.

En este tiempo de cuarentena no podremos ver a nuestros seres queridos físicamente sobre un pódium, es momento de conocerles un poco más y comprenderles (aunque también hay que tener paciencia), y decirles que todo sanará. Volverán al agua más fuertes que antes, con muchas ganas de comerse al mundo y disfrutar como auténticos enanos. Nosotros los adultos haremos lo mismo y ellos van a querer hacerlo a su manera, pero nos necesitarán para sentirse seguros.

Es tiempo de parar para volver a comenzar. Aprovechemos la oportunidad….

Up Suping Alpha Drones

Bienvenido Sรกnchez

Up Suping Alpha Drones. Dani Fotรณgrafo Bienve Sรกnchez. Up Suping

Seguro que antes de comenzar a escribir estas líneas has estado remando un poquito… ¿verdad? ¡Pues sí! Justo tengo unos días libres y aprovecho a remar a diario por la Ría de Villaviciosa que es espectacular. ¿Cómo llegastes a conocer el Stand Up Paddle?

Mi familia siempre estuvo vinculada al mar. M padre era instructor de submarinismo, teníamos kayak, pesca, mi hija el surfing. Desde que recuerdo en mi casa hubo neoprenos, lanchas o juguetes acuáticos de todo tipo. Un día desde la ventana de mi casa vi a un tipo remando de pie en una tabla y me dije ¡Yo quiero eso! Lo probé y hasta hoy...

Estás aportando un grano de arena muy importante al SUP asturiano. ¿Vamos por buen camino Bienve?

Pienso que sí, pasamos de ser cuatro amigos a tener un montón de licencias, un circuito de competiciones y varios clubes deportivos específicos de SUP. La labor de los nuevos Clubs deportivos es determinante para junto con las ya consolidadas escuelas de surfing de Asturies sumar esfuerzos para el crecimiento del SUP Ecosup consiguió traer nada menos que un Campeonato de Resistencia España a Boal y nuestro club, Astursup, varios eventos del circuito en Gijón y en Caravia. Este año repetimos circuito y Gijón será además Copa de España de Race, Beach y olas. Hablámos de clubs sin ánimo de lucro lo que lo hace aún más destacable.

¿Cómo ha sido el trabajo en conjunto con la FSPA en estos años?

Ha sido clave para el crecimiento del SUP en Asturias la llegada de Jesús Espina, como presidente de la FSPA. Desde el primer momento apostó por impulsar el Stand Up Paddle, me ofrecieron la responsabilidad de encargarme de las competiciones y acepté. Pero sin el compromiso y el apoyo constante de la Federación y su equipo no estaríamos en este punto.

Tenemos un circuito Asturiano de Race y Beach Race consolidado y numerosos eventos de SUP olas abiertos a todo el mundo.

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Alpha Drones

Up Suping

Dani Fotรณgrafo

¿Qué sientes cuando vez jóvenes promesas remando a tu lado? ¡Me apetece retorcerles el pescuezo! (risas) Son unos demonios, hace cuatro días que les ensañamos a remar y ahora te sacan las tripas para intentar seguirles el ritmo. Son lo mejor de este deporte Asturias tiene muchos rincones donde disfrutar del Stand Up Paddle. ¡Cuéntanos cuáles son tus preferidos! ¡Uy! Aparte de algún secret spot…que todavía quedan, me encanta ir a remar a la ría de Villaviciosa, coger olas en San Lorenzo, perderme por los acantilados de Llanes o tirarme por el Sella, Cares o Deva. Y ya no digamos ir a un lago de montaña en otoño o invierno y disfrutar de paisajes únicas.

Las posibilidades aquí son infinitas y para todos los gustos. ¿Qué cosas te gustan del ambiente que genera este deporte? ¿Cómo disfrutas de cada quedad, evento o competición?

Solo puedo decir que el Stand Up Paddle me hecho descubrir grandes amigos, de los de verdad, así que disfruto a tope de la gran familia Supera . ¿Por qué es tan adictivo el SUP? ¿Cómo te sientes después de una buena sesión?

Esa sonrisa de niño que te queda para todo el día después de una buena sesión con el cuerpo reventado y generando endorfinas…¡no tiene precio! ¿Qué les dirías a los ¨SUPeros¨ que aún no hayan ido a Asturias a remar? ¿Qué se van a encontrar?

Se van a encontrar un mundo entero: mar, olas, playas, rías, ríos, lagos y pantanos. Paisajes únicos, gente maja. ¡Y sobre todo Cachopos¡ Que después de remar aquí se come y muy bien.

Agradecimientos…

A mis compañeros del Club Astursup, que son como mi familia. A Alfonso Muñiz “Tato” que consiguió que me pusiera de pie hace muchos años y eso no se olvida. Edu González gran deportista y mejor amigo. A Jaime Tablas y familia que me acogieron en su “casa” en mis inicios. Hugo Suarez que me enseñó cada rincón de la cornisa cantábrica. Y muchísimos más de dentro y fuera de Asturias que me es imposible nombrar a todos. Y sobre todo a los aficionados y competidores que venís a Asturias desde todos los rincones a los eventos y competiciones. ¡Os esperamos y gracias!

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NAISH

SUP

CAMINO A YUKÓN

Sigue la preparación de este ¨Team French Paddler¨con Samuel Vaultier y Nicolas Fayol para el YUKON 1000 que finalmente por el COVID-19 se realizará en el 2021. Síguenos en esta aventura para obtener algunos consejos, técnicas especiales y momentos de acción de esta expedición. ¡Estaremos atentos a este delicado momento de la epidemia para avanzar y estar aún más preparados en 2021!

Team French Paddler

¡QUIÉNES SOMOS? ¡Nos encontramos después de 20 años! Por aquel entonces Sam era un entrenador regional de canoas de agua plana y Nico era uno de sus atletas. La vida continuó y tomamos caminos diferentes, pero hace 3 años nos volvimos a encontrar y decidimos crear un proyecto en torno al SUP. La primera experiencia fue el Dordgone integrale. ¡Seremos parte de los 40 equipos en el Yukón 2021!

250 km. remando en el río Tarm 3 días en el río Tarn desde Quézac hasta Gaillac, 250 km. de puro Stand Up Paddle. El clima fue un poco desafiante, así que decidimos cambiar un poco el plan y no hacer una autonomía total. En nuestra preparación, es importante centrarse en el entrenamiento a larga distancia, el propósito es probarnos a nivel físico y en lo material.

En este viaje estuvimos con Shara Dubeau. Ella se preparó para la Yukon Quest y nuestro equipo de respaldo fue Jean Pierre Dupuis. Realizamos el viaje en 3 partes, cada uno con su especialidad.

1º DÍA

QUÉZAC - MILLAU

Quizás la parte más famosa del río porque incluye la sección de ¨Tawara¨. Inicialmente deberíamos haber comenzado desde St. Enimie, pero el nivel del agua nos empujó a hacer 20 km. adicionales. Sébastien Gillot, remero local y guía de SUP river nos llevó hasta la sección ¨Pas de soucis¨. Los rápidos tienen mucho sifón, y preferimos no hacerlo. En esta sección tuvimos el privilegio de remar en un lugar maravilloso, con muchos cañones y rápidos nivel 2 plus. Una zona espectacular a pesar de la lluvia.

Tuvimos que bajarnos de las tablas 2 veces, (por seguridad), en la presa de St. Anime y en el rápido de ¨Pas de souci¨, como decíamos antes.

Para comer, justo al comienzo de esta sección: ¨Le panorama du roc des Hourtous¨. Sebastion y Katy estarán encantados de darte la bienvenida, y tendrás una vista genial de el cañón. También tiene un área de auto caravanas para pasar la noche. Sebastion conoce perfectamente el río, te contará todos sus secretos.

2º DÍA

MILLAU - ALBUI

Esta sección es realmente perfecta para remar en aguas blancas de nivel 2 plus y una parte larga que se suaviza justo antes de la presa. Percibes historia cuando pasas bajo el viaducto justo enfrente del pueblo de Cressielle. Después de 20 km. tienes que bajasrte de la tabla durante mucho tiempo. Estos detalles hacen que esta sección sea un poco menos interesante que la primera, los rápidos en aguas bravas son más interesantes.

Ten cuidado, hay partes del río en el que está prohibido remar, tienes que salirte del agua. Las partes de aguas bravas y de agua plana harán fortalecer tu mente…¡esto es seguro!

En aguas bravas ten en cuenta que debes tener una distancia segura entre tablas para no caerse al mismo tiempo. En agua plana, simplemente ponte a remar y deja que la tabla haga el trabajo! Ten en mente cambiar de posición con el primero y el segundo ¨supero¨, si no puedes estar seguro de que por la noche recibirás algunas palabras (risas).

Esta sección fue la parte más larga, 16 horas de remo en un día. Nuestro objetivo era preparar el ritmo de la navegación del Yukón, alrededor de 16hs -18hs todos los días. Sería interesante poder remar por la noche Agradecemos mucho a la marca PETZL por la luz, ¡nos brinda un cómodo viaje nocturno!

3º DÍA

ALBUI - GAILLAC

El rápido de esta sección ofrece un hermoso momento de arquitectura y cambia completamente nuestra mente deportiva. Esta parte también es practicable para otro tipo de embarcación, como un jet ski...Durante este largo tiempo remando, (24hs.) es agradable tomar un descanso, continuar remando suavemente y recordar todo lo que sucede en este viaje:

. Todas las caídas en las agas bravas de nuestro amigo. . ¡La ayuda y la sonrisa del equipo de apoyo! . ¡El impresionante cañón! . ¡Sesión nocturna!

Después de este viaje de 3 días, estuvimos muy contentos de terminarlo, y un poco cansados, por supuesto. ¡Pero estamos cada vez más cerca de nuestra aventura en Yukon!

QUÉ MATERIAL LLEVAR Es realmente importante elegir el buen material para este gran viaje. Es largo y agotador, por lo que no puedes dejar que el material sea un obstáculo.

La tabla, debe tener suficiente estabilidad para los rápidos, por lo que debemos una hinchable de gran tamaño.

Apostamos por una tabla estrecha para la parte de agua plana. Piensa que tu tabla tendrá un peso extra (para acampar), será más difícil girar. Cambia tu posición en la tabla para tener un mejor deslizamiento.

En el cañón tienes mucho viento y agua brava, siempre es mejor tener una pala un poco más pequeña, y tal vez llevar remo ajustable para adaptarle a todos los problemas que te ofrezca el río.

El cansancio…la distracción es normal cuando se genera mucho esfuerzo, nos volvemos menos técnico en la parte de aguas bravas y menos enfoque en los movimientos del mismo. ¡La hidratación y la merienda son realmente importantes para mantenerse alerta! Por supuesto, teníamos todo el tiempo agua con nosotros, pero también un bocadillo de nuestro socio MULE BAR. Mango, nueces, maní, manzana, pomelo, etc. También probamos gel de limón y gel de caramelo, ¡creo que lo usaremos para Yukón!

El quiver de los participantes: . Nico: Fanatic Falcon air 14/26 2020 - Remo Fusion Pro 195, talla S. . Sam: Starboard air 14/26 2020 - Remo Lima, talla S40. . Shara: Fanatic Falcon air 14/26 2019 – Remo Fusion Pro 182, talla S.

SUP

EVOLUTION Isaac Hernández (Be Waters)

KDF. Ungravity. Hoenalu. Naish. SPS. Up Suping

El maravilloso mundo de las tablas de Stand Up Paddle (Paddle Surf) En este artículo vamos a daros a conocer a grandes rasgos que tipos de tablas podemos encontrar en el mercado y sus diferencias. Cada uno elige su tabla en función de gustos o necesidades por lo que, antes de comprar material, has de tener en cuenta sus pros y contras. Comencemos hablando de los dos tipos de materiales de tablas: hinchable o rígida.

98

SUP

HINCHABLE

EVOLUTION

Las tablas hinchables han conseguido ser por excelencia las tablas más vendidas para un uso de escuela o amateur pero, ¿por qué? Básicamente este tipo de tabla te ofrece seguridad, sencillez y fácil transporte.

Son mucho más seguras que una rígida en etapas de iniciación ya que, si sufres alguna caída y golpe contra la tabla, el golpe es más liviano y te ahorras de romperla. Es muy cómodo hincharla donde te apetece, transportarla en el coche, viajar con ella, etc. ¿Los contras? Debes tener cuidado almacenando ya que, si no las pliegas correctamente o si están expuestas al sol, pueden romperse sin posible reparación. Además, la navegabilidad es mucho más lenta. No corre lo mismo una tabla de este tipo que una rígida. Tampoco te ofrece sensaciones de giro, cantos etc.

SPS

Ungravity

Up Suping

SUP

RÍGIDA

EVOLUTION

Está claro que la evolución de la hinchable es la tabla rígida.

No solo por su funcionalidad, sino que, cualquier modificación que tenga en su forma es real. Muchas marcas venden diferentes tablas hinchables para condiciones específicas (olas, race o downwind) pero muy pocas se llegan a acercar a lo que realmente son en su versión rígida.

Una tabla rígida te ofrece una mayor velocidad, mejor reacción en movimientos, más prestaciones en cualquier condición y por supuesto, es la opción si quieres mejorar o competir en cualquier disciplina.

Ahora bien…¿que contras tiene? El transporte y almacenaje es más complicado. Suelen tener medidas de entre 2 mts. las de surf, hasta 4 mts. las de race. Además, cualquier golpe mal dado puede ocasionar rotura, la cual debe ser bien reparada para evitar problemas futuros.

KDF

KDF

SUP

EVOLUTION ¿Qué formas podemos encontrar en ambos materiales?

Las más comunes son Allround, olas y race.

ALLROUND Las tablas AllRound suelen tener formas muy cómodas.

Anchas, puntas redondas, y en general, muy estables.

Prácticamente todas las tablas de escuela, hinchables o amateur utilizan este tipo.

Up Suping

SUP OLAS Las de SUP olas son primas hermanas de las tablas que solemos ver en las pelis de surf. Lo que han hecho en el paddle surf ha sido hacer que tengan muchísima más flotabilidad para poder estar de pie sobre ellas.

A.Laborda

101

SUP

SUP RACE

EVOLUTION

Las tablas de race son las grandes elegidas dentro de los profesionales de competición, amateurs que aman las travesías y todo aquel que quiera disfrutar de remar distancia sin esfuerzo.Son tablas que van desde los 3,8 mts. hasta los casi 4,3 mts. Esto da una velocidad buenísima (entre 7-10km/h) por lo que en largas travesías, podemos recorrer más distancia en menos tiempo.

Dentro de las tablas de race podemos encontrar tres grandes tipos: allwater, flat y downwind.

Las tablas allwater están diseñadas para ser todo terreno. Diseños versátiles que ofrecen buena navegación en cualquier condición.

Hoenalu

Las tablas de flatwater, tienen mucho mejor navegación en condiciones de calma total. Su velocidad es algo más elevada y sencilla de mantener que cualquier otra tabla. Están algo penalizadas en condiciones de viento y mar.

Naish

102

SUP

EVOLUTION Las tablas de downwind tienen una forma muy peculiar (parecido a un zueco) y son muy cómodas y estables remando viento a favor. Ofrecen una navegación y un surf durante este tipo de travesías

Up Suping

SUP TEAM www.bewatersports.es

MAR INTERNO ¿Dónde reside tu motivación?

Beatriz Felipe López

F.Wilbrand. Mayola Dijksman. Up Suping

He oído mil veces, que la mayor motivación que mueve a las personas es el dinero. Entonces ¿Qué nos lleva a competir o a darlo todo en una prueba, si no tenemos ninguna compensación económica? Es más, la mayoría de las veces me atrevería a decir que “perdemos” dinero.

Al igual que nos preparamos con nuestro mejor material para competir, es importante encontrar esa energía que nos mueve a la acción y que se mantiene en el tiempo para lograr nuestros propósitos. Pero claro, todo lo que no podemos tocar resulta complejo de conocer, dominar y controlar.

Si buscas en internet la palabra “motivación” encontrarás diversas definiciones y teorías motivacionales brillantes, pero no por leer más tu motivación para competir aumentará. Eso sí, serás un raider con muchos conocimientos, pero no te convertirás en un mejor raider. Los conocimientos si no se saben aplicar no sirven de nada ¿Que hay que hacer? ¿Por dónde hay que empezar?

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COMPLEJIDAD DE LA MOTIVACIÓN Lo que hace a la motivación un estado complejo es su variabilidad. Depende de varios factores como el contexto, las vivencias personales, el tiempo y su especificidad en las metas. Podría hablar de cada una de esas características, pero como decía, no lograríamos nada práctico.

Resumir toda esa complejidad es muy sencillo: se reduce a tener un motivo lo suficientemente importante como para que merezca la pena trabajar por y hacia él.

Un motivo viene a ser “eso” que nos mueve a actuar y nos activa interiormente hacia una actividad o un fin concreto. Es un impulso que subyace tras un pensamiento, un sueño, una imagen, un recuerdo... Tan solo, tenemos que identificarlo y tenerlo presente.

Sin motivo no hay motivación.

¿ANIMADO O MOTIVADO? No sé si alguna vez te has planteado la diferencia entre estar motivado y estar animado. Sin duda son diferentes. Voy a intentar explicarlo con un ejemplo.

Seguro que en alguna ocasión has dejado pasar alguna competición o alguna quedada porque, simplemente, no te apetecía nada de nada. Pero en un acto de apoyar a los compañer@s has decidido ir a verles y es en ese preciso instante cuando, envuelto por la música, las risas, el olor a batalla, el ambiente, la gente...cuando ¡Boom¡ te vienes arriba intentando competir como sea y con lo que sea, o por lo menos quitarte “el mono” con un bañito. ¿Animado o motivado? Sin duda, animado por el entorno. Estar motivado va más allá del subidón que te produce un ambiente o un grito de aliento en un momento determinado y que hace que saques fuerzas y empuje de dónde creías que no lo había. Pasado ese momento, esa energía se diluye, desapareciendo por completo.

Es definitiva, motivar no es dar ánimo. Requiere que esa energía perdure en el tiempo.

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TRABAJO INTERIOR

Tengo una buena noticia que darte: la motivación no es una cualidad que tienes o no tienes, sino que es una habilidad que puedes trabajar. Depende de ti. Pero claro, si motivarse depende de uno mismo ¿porque hay tanta gente desmotivada?

MAR INTERNO

Muy sencillo, todo lo que supone trabajar en uno mismo requiere de gran esfuerzo, planificación, constancia y automimo. Lo de “fácil” y “ya” no existe.

Aunque parezca una tontería, pararse a descubrir tu mundo interior es la herramienta más valiosa para conocer tus deseos y encontrar ese horizonte al que dirigir tus pasos.

Es tiempo de reflexionar y aquí te dejo unos puntos que ayudarán a conocerte para que tu motivación vaya en aumento. No los pases por alto.

Cuida lo qué te dices y cómo te lo dices. Un “no vales para remar” o “ni lo intentes, no estás a la altura” puede desincharte poco a poco y abandonar tu objetivo. Mímate mucho, que luchar por lo que se quiere ya es bastante agotador.

No te compares. Las comparaciones son odiosas, y si antes de empezar ya estás “compitiendo” mentalmente, abandonarás antes de empezar. Compararse lleva a quitarte valor y valía.

No te dejes llevar por los demás. La compañía es buena si te apoya en tus metas pero ¡Ojo¡ si no es el caso, aléjate de sus comentarios “desmotivadores” y deja claro tus sueños y lo que necesitas de ell@s. Sólo así, tus sueños serán más fuerte que sus palabras.

Recuerda que “la gente que no logra sus sueños suele decirle a los demás que tampoco cumplirán los suyos”

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Dirige tu rumbo. Define bien tu objetivo y anota en un papel todas y cada una de las razones por las que lograrlo. Tenlo siempre a la vista porque esos motivos son la medicina para vencer miedos y perezas. Además, serán un aliciente en momentos de bajón.

Visualiza. Dedica unos minutos al día para imaginarte consiguiendo el resultado que deseas.

Presta atención a los detalles, a las emociones que genera en ti, a la persona a la que se lo dedicarías... déjate llevar y fluye con ello. De forma inconsciente estás despertando nuevos mecanismos de aprendizaje.

Crea un diario de bitácoras. Por muy insignificante que parezca, anota todos tus entrenos y progresos ya que es la única forma de darte cuenta de tus logros. Ver pequeños resultados a corto plazo te ayudará a ser constante.

En definitiva, la motivación comienza y termina en ti ¿Ya la has encontrado?

Beatriz Felipe López Psicóloga y Coach 107

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O I G SER

TOLEDO

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Up Suping

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El SUP de Andalucía sigue fabricando grandes promesas. Sergio ha dado un paso más y ya mete miedo a los más grandes del país 108

Up Suing

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@molimc. A.Laborda. S.Toledo. Up Suping

¡Hola Sergio! Cuéntanos como llegó el Stand Up Paddle a tu vida, dónde vives y sueles salir a remar.

Con Red Blue probé una tabla por primera vez en el verano de 2014. Me enganché enseguida. Vivo en Málaga y salgo a remar desde el club PaddleSurf Fuengirola, allí tengo a mis amigos y mis entrenadores Lolo y Josemi.

En este último año has dado un salto en competición. ¿Cuáles son tus memores resultados hasta hoy?

En el 2019 fui Campeón de España de Velocidad SUB16. Gané el Circuito Costa del SUP SUB16, el Campeonato de Andalucía y la Copa de España de Velocidad.

¿Cómo sientes que ha sido estos años de evolución? ¿Qué factores han sido fundamentales para ello?

He notado un gran progreso tanto en el físico, como en la técnica. Salgo a remar siempre que puedo y me han ayudado mucho los clinics a los que he acudido con Jurgi Zulaika y Ramón Blanco. Además voy cogiendo experiencia y siempre estoy dispuesto a aprender de los que llevan más tiempo remando.

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¿Quiénes son tus ídolos a nivel nacional e Internacional?

¿Qué te parece el circuito Costa del SUP y todos los eventos de Andalucía?

Mi ejemplo a seguir en España es Rafa Sirvent, que siempre me ha dado buenos consejos. A nivel internacional mi referente es Michael Booth por su técnica y su increíble condición física.

Es un gran circuito que me ha permitido conocer muchos lugares increíbles para remar, como la Glu Glu Race o Iznajar.

Este año, aunque tengo 16, participaré en la categoría Élite para seguir mejorando.

@molimc

C.Parras

Todos los “SUPeros” con tu edad estáis viviendo un momento dorado en este deporte. ¿Cómo es la relación entre todos vosotros?

Es muy buena. Rivales en el agua y amigos fuera de ella. Hay un gran ambiente entre nosotros donde no falta el compañerismo y muchas risas.

Además del SUP Race… ¿Qué otras modalidades y deportes practicas?

Me encanta el snowboard, el surf, el wakeboard, el windsurf, el pádel y la natación, que practico desde los 3 años. ¿Ahora qué tabla y remo usas?

Estoy usando la Starboard All Star 2020 14 x 22,5 y mi remo es el Quick Blade V drive 81.

Estoy muy contento con los dos.

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¿Cuáles son tus sueños por cumplir dentro de este deporte?

Mejorar lo suficiente y dentro de unos años ir al mundial, eso me encantaría.

Suponemos que el apoyo de tu familia es muy importante...¿verdad?

Verdad, muy importante. Soy consciente del esfuerzo que hacen mis padres para llevarme a entrenar y a las pruebas, muchas veces sacrificando sus cosas. Pero gracias al SUP, pasamos mucho tiempo juntos.

Agradecimientos…

Dar las gracias a mi club PaddleSurf Fuengirola, a Florián de Hoenalu por su apoyo y confiar en mí…Y a toda la familia ¨SUPera¨, en especial a Julio, Paco y Marina por su cariño.

A.Laborda

OPEN MARINA BURRIANANOVA

3º

Circuito Mediterráneo SUP Race Circuito Provincial de Castellón 2020 Up Suing

Crono4. Up Suping

Burriana ya es una de los eventos fijos del Mediterráneo. La organización de Vicente, la familia Ania y el Club de Windsurf Burriana es siempre referente para todos los participantes. Además, da el pistoletazo de salida al Circuito Provincial de Castellón, que este año tiene como principal objetivo fomentar el SUP y llevar a todo el público de esta región a remar.

Crono 4

Crono 4

Burriana es muy conocido también por su regata, con un recorrido muy diverso con el ¨rompe piernas¨, un porteo que el año pasado bautizamos con este nombre; ya que te obliga a andar unos cuantos metros. Por cierto…¿habéis visto el sprint que se marcó James Van Drunen en sus dos porteos a la caza de Rafa Sirvent? Woww!, fue alucinante. Como también el estado del mar, que nos regaló olitas muy divertidas sobre todo en la llegada a meta.

Gloria sí que removió los fondos a su gusto. Y no me vas a negar que, si estuviste en Burriana, esperabas las paellas como agua de Mayo….En fin, otro sobresaliente.

Crono 4

Como en El Perelló, no podemos dejar de destacar a dos riders: Sheila Sirvent y Pablo Ania.

Ambos han arrasado en su categorías, y como sigan a este ritmo, van a ponérselo muy difícil al resto de competidores y competidoras. La liberación del ¨drafting¨ en un principio está siendo bien recibido por parte de todos, destacando la buena aceptación por parte de los Amateurs y riders que dieron el salto este año al Élite, ya que de esta manera están aprendiendo a disfrutar de uso. Creo que fue un gran acierto, de momento, por parte del CMS. Y otra cosa que hemos visto y nos gusta muchísimo, es el respeto y la cordura que tienen los competidores hacia los directores de carrera y organizadores. De esta manera todo sale a tiempo, a gusto de todo el mundo y siempre con una sonrisa por delante.

Crono 4

Crono 4

Crono 4

Crono 4

Lamentablemente el Covid19 nos cortará este buen comienzo durante unas semanas, esperemos que no muchas. No empañará para nada lo que hemos vivido en El Perelló y en Burriana, pero sí estamos en los corazones de los que estaban dedicando mucho tiempo y esfuerzo en la organización de los eventos aplazados. De momento debemos quedarnos con el gran sabor de boca de este espectacular comienzo de competición y esperar con alegría otra ¨juntada¨, para esta vez sí poder darnos la mano, un beso o un abrazo.

FULL ALBUM

CLASIFICACIONES

Pirineos SUP Festival 7 y 8 de marzo de 2020 Pirineos SUP Festival

Excelente ambiente que empezó el viernes día 6 por la tarde en nuestra escuela SPOT SUP PIRINEOS, situada en la población de Escalona en pleno corazón del Pirineo Aragonés, con la entrega a los participantes, llegados de diferentes lugares de la geografía española, de dorsales acompañadas de un vaso, una cinta de neopreno para las gafas, una pegatina y una camiseta del Festival Pirineos SUP Festival.

Más tarde, los participantes que quisieron, pudieron compartir una cena en el restaurante Revestido donde uno de los temas principales fue la meteo prevista, ya que algunos encontraron nieve para llegar en su traslado desde su punto de origen a nuestro SPOT.

A las 09.00, del sábado día 7, llegaron los participantes a la orilla de Morillo de Tou, localidad situada junto al embalse de Mediano, comarca del Sobrarbe, Pirineo de Huesca.

Sobre las 10.30 se reúnen a todos los participantes para realizar el breafing de la prueba no competitiva con cambios en recorrido y distancia debido al viento cambiante que le dio un carácter más deportivo de lo esperado obligando a los participantes a “darlo todo.”

Debido a las condiciones se deja libre elección las distancias de manera que pueden recorrer 12k, 6k o 3k, siempre teniendo en cuenta que se trata de un Festival de Paddle Surf con pruebas NO COMPETITIVAS. En el agua está dispuesta una motora y tres Kayaks de seguridad con Guías y Monitores de Piragüismo titulados por la Federación Española de Piragüismo. El sol y las buenas temperaturas permiten hacer más llevaderas las condiciones de viento de manera que poco a poco todos los participantes van llegando a la meta cansados pero muy satisfechos.

Tras las pruebas, Xavi Masdevall, de la empresa WIND PARADISE, nos ofreció una exhibición de WING FOIL. Además, los participantes que quisieran, podrían probar tablas y “jugar con las Dragons de Red Paddle”, también cedidas por Wind Paradise.

Sobre las 14.00 pudimos disfrutar de una paella campestre, hecha en directo, para todos los participantes y acompañantes en un ambiente espectacular.

Sobre las 17:30, los participantes fueron citados en el Hotel Barceló Monasterio de Boltaña, para asistir a tres interesantes charlas. La primera, de la mano de Juan José Naranjo, director de la escuela Spot SUP Pirineos, sobre la SEGURIDAD EN EMBALSES, seguido de la charla de material sobre FOIL, con Xavi Masdevall, para terminar con una apasionante y a la vez divertida experiencia contada por nuestro compañero Nacho Cifuentes de la empresa Aguas Blancas, quien se aventuró a imitar a los navateros en su viaje desde Escalona hasta Tortosa, en paddle Surf.

Para culminar el día, nos esperaba una noche muy especial en el Foso del Castillo del conjunto Medieval de l’Ainsa. A las 20:30 nos citamos todos para disfrutar, primero de una barbacoa hecha en directo con carnes del Pirineo, alrededor del calor de una enorme hoguera de más de 4000 kilos de leña, terminando con un magnífico concierto de Rock en directo con los THE BAD FATHERS. Noche mágica realmente inolvidable.

Triki Navascués

FotoSertx. Triki Navascués

Muy buenas a todos y todas. Soy Triki de HS2 Surf Center en Hondarribia. Os cuento un poco mi experiencia con este juguete enfermizo que calló en mis pies para quedarse. Tengo la fortuna de mantener una estrecha relación con la familia F-ONE, seguro que ya conocéis su material pero quizás no tanto sus hidrofoils.

El caso es que hace ya casi 3 años, me enviaron una tabla SUP Foil 9.6 y un hidrofoil que poco tiene que ver con el material actual. La tabla era enorme y cuando volabas, aquello era como ir en un bus con suspensiones de rally…no se movía ni un poco jajaja pero ya flipabas, al despegar casi un metro por encima del agua. Aquella sensación es lo que más me hace flipar con este artilugio. El hidrofoil, ósea el mástil y alas, eran bastante pequeños y eso hacia que en cuanto perdías un poco de velocidad, calleras en plano rápidamente.

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Desde aquel entonces, hasta ahora, el mercado ha desarrollado mucho su material. Actualmente llevo una tabla 6.6 de 92 litros que me permite coger las olas con bastante seguridad. Todas estas tablas, son estilo galleta y eso hace que sean más estables, en comparación con un shape de olas. Por eso podemos permitirnos llevar unos litros por debajo de lo habitual.

El foil, ósea mástil y alas, son todo un mundo. Hay diferentes tamaños, diferentes formas y estamos viendo que la tendencia es ir poco a poco, realizar foils más pequeños y manejables. Por ejemplo para un nivel iniciación, es recomendable un hidrofoil con gran superficie, para poder volar con poca velocidad y que sea estable.

(2000 cm3). Sin embargo para un nivel avanzado, buscamos el equilibrio entre la velocidad y el carving. (1400 cm3) Para comenzar a hacer SUP, sería conveniente poder realizar al menos, una sesión remolcado por una embarcación. Esto hará que podamos coger impresiones más fácilmente y por supuesto, avanzar mucho en poco tiempo.

En cuanto a seguridad, es conveniente ponerse un chaleco de impacto y un casco. Las primeras sesiones, son las más peligrosas, no sabes todavía como va a reaccionar el foil y puedes comerte la tabla y darte un buen golpe, o peor aún, darte con el foil y cortarte.

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Es conveniente buscarte un pico solitario, para no comerte a nadie. Si al coger una ola, ves que alguien está en tu trayectoria durante el take off, te recomiendo que abortes misión y cojas la siguiente ola.

Busca una ola tendida, que no tenga mucha fuerza. Eso facilitará el take off y permitirá que disfrutes de una ola que para el resto de modalidades, no tiene ningún atractivo. Dale al coco…conoces tu zona mejor que nadie, busca rompientes que una vez haya terminado el point brake, continúe una onda, es precisamente en esa onda, donde más vas a desarrollar tu baño. Los que llevamos tiempo, muchas veces cogemos una ola, solo para que nos sirva de lanzadera y podamos remontar para coger las siguientes.

Como todos sabemos, el SUP facilita mucho el timing, a la hora de coger una ola. Pues con el foil es lo mismo y podrás anticiparte y coger la ola, incluso antes de que rompa. Si sientes que la ola ya te arrastra, es hora de pisar en el pie de atrás y comenzar a volar. Mi recomendación sería coger las olas en posición de surf y no con los pies en paralelo.

Si coges una ola rota, lo único que tienes que hacer es agacharte más y separar bien los pies, mientras tengas el peso sobre el pie delantero, el foil no va a volar, así que no tengas miedo. A la gente que he enseñado hasta em momento en olas, casi todos pecan de tenerle excesivo respeto a la volada. Esto es comprensible pero el bloqueo, lo único que hace, es provocar accidentes. Hay que mandarle al foil las instrucciones desde arriba, si aún no controlas tu herramienta, es preferible que botes más de lo debido, a que te quedes volando a merced de la suerte. Las primeras voladas son fantásticas, no terminas de creer lo que está ocurriendo pero siempre recomiendo llevar rienda corta y no venirte muy arriba.

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Para evitar accidentes lo ideal es volar recto, las caídas hacia adelante o hacia atrás. No son más peligrosas que en una sesión normal pero las caídas laterales, pueden jugarte una mala pasada. Por si acaso, cuando estés dentro del agua, cúbrete la cara.

Y dicho esto…Ahora llega lo bueno…Cuando le has cogido en tranquillo a esto del foil, la verdad es que es enfermizo, este otoño ha sido magnífico y creo que he surfeado todos los días, si está pequeño en Hendaya, si está grande en mi spot habitual que por cierto está petado y no caben más foils (risas). Si está roto de onshore, mejor…así estoy solo en el agua. De verdad hay veces que sacas baños donde ni lo imaginabas. Y para colmo, ahora utilizo el mismísimo material para hacer wing foil si hay mucho viento. Un buen neopreno y tienes baños a diario.

Pronto te darás cuenta que tienes que trabajar más tus piernas, el altísimo nivel cardio que coges en una buena sesión de foil, es comparable a realizar series de atletismo al 95%. Aprender una buena técnica del pumping y tener una buena condición física será crucial para llevarte al máximo nivel.

Para ser sincero, esto no es fácil, hay que meter muchas horas y continuamente estas aprendiendo. El material que elijas, es muy importante, no os recomiendo coger material en el mercado de segunda mano, a no ser que sea de alguien de confianza y vende el suyo para comprar otro modelo más moderno. Mucha gente ha comprado barato y a los 3 días a tirado la toalla y pone el material a la venta. Un foil de kite, no sirve para SUP y viceversa, de verdad dejaros recomendar por profesionales, no compréis marcas raras, ni funcionan igual, ni pesan lo mismo, ni tienen el mismo ciclo de vida.

Como ocurrió en su día con el SUP, hay que cambiar el rollo. No podemos coger todas las olas para nosotros.

En mi zona hay mucha gente de Francia que controla mucho y compartimos las olas entre varios pero cuando hay más gente, no podemos quitarle las olas al resto, si has cogido tu ola con todo tu derecho, disfrútala hasta que se acabe y vuelve volando hasta donde puedas pero no puedes saltarle su ola a otro surfista que estaba esperando su turno...Si todos nos respetamos, esto es una maravilla.

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