NÀtverkande: Din biljett till framgÄng i arbetslivet
BYGGPROJEKT
2024
GRUNDLĂGGANDE
Sveriges frÀmsta karriÀrmagasin som hjÀlper studenter att komma i kontakt med framtida arbetsgivare.
Ansvarig utgivare: Rickard à sbÀcken rickard@lifestylemedia.se
Projektledare: Viktor PĂ„hlsson viktor.pahlsson@universitetsmedia.se
Art Director: Jimmy Nilsson jimmy@lifestylesmedia.se
Skribent: Emil Rasmussen
INNEHĂ LLSFĂRTECKNING
6 FRĂ N RĂDSLA TILL SJĂLVSĂKERHET I OFFENTLIGT TALANDE
8 GĂTEBORGS HAMN
10 VĂGEN TILL VĂLBEFINNANDE
12 METACON AB
16 GRUNDLĂGGANDE EKONOMITIPS FĂR STUDENTER
18 SVERIGES MEST SĂKTA UNIVERSITETSPROGRAM
20 NILU KLIMAT- OCH MILJĂINSTITUTET AB
21 FLERA AMBITIĂSA BYGGPROJEKT 2024
22 BOEING
24 HĂR FINNS JOBBEN DE KOMMANDE FEM Ă REN
25 LĂNSSTYRELSERNAS IT-AVDELNING
25 FLER SOM STUDERAR IDAG ĂN FĂR 10 Ă R SEDAN
26 SITOWISE SVERIGE AB
27 NĂTVERKANDE: DIN BILJETT TILL FRAMGĂ NG I ARBETSLIVET
28 MAERSK SVERIGE AB
30 GRĂNARE VAL FĂR EN HĂ LLBAR PLANET
32 FĂRSVARETS MATERIELVERK
FRĂ N RĂDSLA TILL SJĂLVSĂKERHET I OFFENTLIGT TALANDE
O entligt talande Àr nÄgot som mÄnga av oss önskar vi kunde undvika helt och hÄllet. RÀdslan för att stÄ inför en publik och dela vÄra tankar kan kÀnnas övervÀldigande, ibland till och med paralyserande. Men denna rÀdsla, hur djupt rotad den Àn mÄ vara, Àr inte oöverstiglig. Genom att förstÄ och strategiskt nÀrma oss vÄra farhÄgor, kan vi inte bara minska vÄr Ängest utan ocksÄ öppna dörren till att bli övertygande och sjÀlvsÀkra talare.
RÀdslan för offentligt talande, kÀnd som glossophobia, har sina rötter i en djup rÀdsla för bedömning och avvisande. MÄnga av oss fruktar att göra bort oss eller inte leva upp till Ähörarnas förvÀntningar. Det första steget mot att övervinna denna rÀdsla Àr att erkÀnna den och förstÄ dess ursprung. NÀr vi vet vad vi Àr rÀdda för, kan vi börja arbeta med att adressera dessa specifika farhÄgor.
Förberedelse spelar en central roll i att bekÀmpa rÀdslan för offentligt talande. Genom att noggrant förbereda vÄrt tal, frÄn att lÀsa igenom och organisera vÄrt material till att öva pÄ vÄr leverans, kan vi bygga en grund av sjÀlvsÀkerhet. Att kÀnna till vÄrt Àmne in och ut minskar risken för att bli fÄngad off guard, vilket i sin tur minskar vÄr Ängest.
Förberedelse handlar inte bara om att memorera ett tal. Det handlar ocksÄ om att förbereda vÄr kropp och vÄrt sinne. Avslappningstekniker som djupandning, meditation eller till och med lÀtt motion före ett tal kan hjÀlpa till att lugna vÄra nerver och minska fysiska symptom pÄ Ängest. Genom att öva pÄ dessa tekniker kan vi lÀra oss att kontrollera vÄr nervositet snarare Àn att lÄta den kontrollera oss.
Att börja med mindre grupper och gradvis öka storleken pÄ vÄr publik Àr ett annat effektivt sÀtt att bygga vÄr sjÀlvsÀkerhet. Varje framgÄngsrikt tal, oavsett hur litet, Àr ett steg mot att övervinna vÄr rÀdsla. Dessa smÄ segrar ackumuleras över tid och bidrar till en djupare kÀnsla av förtroende i vÄr förmÄga att kommunicera effektivt.
En annan viktig aspekt av att övervinna rÀdslan för offentligt talande Àr att fokusera pÄ vÄrt budskap snarare Àn pÄ oss sjÀlva. Genom att koncentrera oss pÄ vÀrdet av det vi har att sÀga och hur det kan gynna vÄr publik, kan vi skifta vÄrt perspektiv frÄn sjÀlvmedvetenhet till tjÀnst. Detta skifte hjÀlper inte bara till att minska vÄr Ängest utan ocksÄ att göra vÄrt tal mer engagerande och meningsfullt för vÄra Ähörare.
Att anvÀnda humor och personliga berÀttelser kan ocksÄ vara ett kraftfullt verktyg för att minska spÀnningen och skapa en mer avslappnad atmosfÀr. Humor kan hjÀlpa till att bryta isen och göra talaren mer tillgÀnglig, medan personliga berÀttelser kan göra presentationen mer relaterbar och minnesvÀrd för publiken.
Ăva i en virtuell miljö kan ocksĂ„ vara till hjĂ€lp. Med teknikens framsteg kan du anvĂ€nda programvara för virtuella möten för att öva pĂ„ ditt tal inför en digital publik. Detta kan hjĂ€lpa dig att vĂ€nja dig vid kĂ€nslan av att vara i centrum och finjustera ditt framförande baserat pĂ„ Ă„terkopplingen du fĂ„r.
SĂ€tt tydliga mĂ„l för varje presentation. IstĂ€llet för att bara fokusera pĂ„ att âöverlevaâ talet, sĂ€tt specifika mĂ„l som du vill uppnĂ„ med din presentation.
Detta kan inkludera att engagera publiken, förmedla en viktig punkt eller till och med bara förbÀttra en aspekt av ditt talande.
Att ha konkreta mÄl kan ge dig en kÀnsla av riktning och ett mÀtbart sÀtt att bedöma din framgÄng.
Feedback och fortsatt övning Àr avgörande för vÄr utveckling som talare. Be om konstruktiv kritik frÄn betrodda vÀnner eller kollegor. Att spela in och granska vÄra tal kan ge oss insikter i omrÄden för förbÀttring. Varje tal Àr en möjlighet att lÀra sig och vÀxa, och genom att omfamna denna process kan vi kontinuerligt förbÀttra vÄr förmÄga att kommunicera offentligt.
Att övervinna rĂ€dslan för offentligt talande Ă€r en resa som krĂ€ver tĂ„lamod, övning och en vilja att möta vĂ„ra farhĂ„gor. Men belöningarna â ökad sjĂ€lvsĂ€kerhet, förbĂ€ttrade kommunikationsfĂ€rdigheter och möjligheten att pĂ„verka och inspirera andra â Ă€r vĂ€l vĂ€rda anstrĂ€ngningen.
Genom att ta smÄ steg, förbereda oss noggrant och fokusera pÄ vÄrt budskap, kan vi alla övervinna vÄr rÀdsla och stÄ starka i strÄlkastarljuset.
GĂTEBORGS HAMN ĂR SNART VĂRLDENS GRĂNASTE HAMN
Idag efterfrÄgar konsumenter i allt högre grad hur varor Àr transporterade och vill ha ett sÄ lÄgt klimatavtryck som möjligt. Som enda svenska hamn kan Göteborgs hamn ta emot fartyg direkt frÄn Asien och USA och frÄn kaj in i Sverige finns det största linjeutbudet via klimatneutral jÀrnvÀg. Det gör att gods till och frÄn hela landet kan fraktas med minimalt koldioxidutslÀpp.
- HÀr gÀller det att tÀnka klimatsmarta transportkedjor i alla led och det goda samarbetet vi har idag med nÀringslivet, akademin och politiken Àr en av vÄra viktigaste framgÄngsfaktorer. För ska vi nÄ vÄra mÄl sÄ mÄste vi dela med oss av kunskap och erfarenhet och visa pÄ goda exempel hur man skapar maximal nytta i omstÀllningen till att bli en grönare hamn, sÀger Malin Collin, vice VD och Vice President Strategy & Innovation, pÄ Göteborgs Hamn AB.
Krafttag för grönare transport
Just nu Ă€r Göteborgs hamn inne i ett mycket expansivt skede. MĂ„let Ă€r att fortsĂ€tta skapa tillvĂ€xt som gĂ„r hand i hand med minsta möjliga miljöpĂ„verkan. Till 2030 ska koldioxidutslĂ€ppen i godsnavet ha minskat med hela 70%, bĂ„de pĂ„ land, i hamn och till havs. Fokus Ă€r nu att fĂ„ till de bĂ€sta förutsĂ€ttningar för alla som arbetar med import och export sĂ„ att de snabbt kan stĂ€lla om till alternativa brĂ€nslen. â Vi jobbar intensivt med att ta fram lösningar för smidig fossilfri tankning och elladdning av fordon och fartyg direkt vid terminal och kaj. LikasĂ„ Ă€r vi i gĂ„ng med
arbetet att erbjuda smarta digitala lösningar för att optimera hÄllbara transport och godshantering, sÀger Malin Collin.
Satsar
en halv miljard pÄ miljön
För att nÄ miljömÄlet har Göteborgs Hamn AB lagt en investeringsbudget pÄ 600 Mkr som ska frÀmja förberedelser för framtidens fossilfria transporter och hantering av gods. Allt för att kunna möta bÄde Sveriges, FN:s och EU:s uppsatta klimatmÄl.
- TillgÄng till alternativa brÀnslen och en fungerande infrastruktur Àr prioritet för att fÄ transportindustrin att stÀlla om till att bli fossilfri. LikasÄ att premiera de aktörer som besöker hamnen och hanterar gods med grön energi som de nya Priority Lines i hamnen Àr ett exempel pÄ, sÀger Malin Collin.
De nyligen godkÀnda allmÀnna driftsföreskrifter för metanolbunkring innebÀr att hamnen Àr redo att ta emot fartyg som i framtiden vill bunkra metanol. Potentialen finns att minska fartygens koldioxidutslÀpp med 95% ur ett livscykelperspektiv, jÀmfört med konventionella fartygsbrÀns-
len. HÀr Àr arbetet i gÄng för att skapa en vÀrdekedja med ambitionen att tillhandahÄlla en stadig tillgÄng pÄ förnybar metanol i hamnen.
- Vi siktar pÄ att Göteborgs Hamn ska bli det primÀra navet för bÄde bunkring och lagring av metanol i norra Europa. Förnybar metanol som fartygsbrÀnsle Àr inte lÀngre en framtidsvision. FrÄn Göteborgs hamns sida hoppas vi pÄ att ta emot fartyg som gÄr pÄ förnybar metanol redan under 2023, sÀger Malin Collin.
FAKTA
Göteborg hamn Àr Skandinaviens största hamn dÀr cirka 30% av svensk in- och utrikeshandel och cirka 50 % av all containertrafik pÄ jÀrnvÀg gÄr via Göteborgs hamn. Göteborgs hamn Àr en fullservicehamn och en klimatsmart garant för nÀringslivets access till hela vÀrlden.
LÀs mer pÄ: www.goteborgshamn.se
Malin Collin, Vice VD och Vice president Strategy & Innovation pÄ Göteborgs Hamn AB.
Vi kopplar Skandinavien till vÀrlden, innovation till hÄllbarhet, data till logistik och kÀnslor till logik. Om du vill göra skillnad för dig sjÀlv och för vÀrlden, sÄ vill vi koppla dig till oss.
LĂS MER OM ATT
JOBBA HOS OSS
goteborgshamn.workbuster.com
VĂGEN TILL VĂLBEFINNANDE för Studenter
Studietiden Àr en formande period fylld av möjligheter, utmaningar och förÀndringar. Medan den erbjuder en vÀg till personlig och akademisk utveckling, kan den ocksÄ vara en kÀlla till stress och Ängest. Att proaktivt ta hand om din mentala hÀlsa Àr dÀrför avgörande. Genom att införa förebyggande ÄtgÀrder kan du inte bara hantera stress och Ängest mer e ektivt utan ocksÄ frÀmja ett övergripande vÀlbe nnande som stödjer dina akademiska och personliga mÄl.
Skapa en balanserad rutin: En vÀlstrukturerad daglig rutin kan ge en kÀnsla av stabilitet och kontroll. Balansera akademiska Ätaganden med tid för avkoppling, hobbyer och sociala aktiviteter. Att ha en klar grÀns mellan studietid och fritid hjÀlper till att förhindra utbrÀndhet och hÄller motivationen uppe.
Prioritera fysisk hÀlsa: Fysisk och mental hÀlsa Àr djupt sammanlÀnkade. Regelbunden motion, en nÀringsrik kost och tillrÀckligt med sömn Àr grundlÀggande för mentalt vÀlbefinnande. Motion frigör endorfiner, förbÀttrar sömnkvaliteten och minskar nivÄerna av stress och Ängest. Att Àta balanserade mÄltider och upprÀtthÄlla en hÀlsosam sömncykel kan ocksÄ avsevÀrt pÄverka ditt humör och energinivÄer.
Utveckla en stark social supportstruktur: Att bygga och underhÄlla positiva relationer Àr avgörande för mental hÀlsa. VÀnner, familj och mentorskap kan erbjuda stöd, rÄd och en kÀnsla av tillhörighet. Engagera dig i studentorganisationer, klubbar eller grupper som delar dina intressen för att utöka ditt sociala nÀtverk.
Praktisera mindfulness och stresshanteringstekniker: Mindfulness och meditation har visat sig minska stress och förbÀttra koncentrationen. AvsÀtt tid varje dag för att praktisera mindfulness eller andra avslappningstekniker som djupandning, yoga eller progressiv muskelavslappning. Dessa tekniker kan hjÀlpa till att centrera dina tankar och minska kÀnslor av Ängest.
Skapa en digital detox-rutin: I en vÀrld dÀr vi stÀndigt Àr uppkopplade kan överdriven skÀrmtid och sociala medier bidra till ökad stress och Ängest. Att skapa en digital detox-rutin innebÀr att medvetet minska tiden framför skÀrmar, sÀrskilt före sÀnggÄendet, för att förbÀttra sömnkvaliteten och minska informationsöverbelastning. BestÀm tider under dagen eller veckan dÄ du helt avstÄr frÄn digitala enheter. AnvÀnd denna tid för att Äteransluta med dig sjÀlv genom att lÀsa en bok, meditera eller tillbringa tid i naturen. Att regelbundet koppla bort frÄn digitala enheter kan hjÀlpa dig att ÄterfÄ fokus, minska stress och frÀmja en djupare kÀnsla av inre frid. Denna medvetna paus frÄn digitala distraktioner uppmuntrar till nÀrvaro och hjÀlper dig att ÄterupptÀcka glÀdjen i icke-digitala aktiviteter, vilket stÀrker din mentala hÀlsa och vÀlbefinnande.
Hantera tidspress effektivt: Tidsstyrning Àr en nyckelfÀrdighet för att minska stress. AnvÀnd planeringsverktyg som kalendrar och to-do-listor för att organisera dina uppgifter och prioritera dem effektivt. Att lÀra sig att sÀga nej till Ätaganden som överstiger din kapacitet kan ocksÄ hjÀlpa till att hÄlla stressnivÄerna i schack.
Sök professionell hjÀlp nÀr det behövs: Att vara proaktiv kring din mentala hÀlsa innebÀr ocksÄ att kÀnna igen nÀr du behöver professionellt stöd. MÄnga universitet erbjuder tillgÄng till rÄdgivningstjÀnster, psykologisk rÄdgivning och terapi. Att utnyttja dessa resurser vid behov Àr ett viktigt steg i att förebygga allvarligare mental ohÀlsa.
Genom att införliva dessa förebyggande Ă„tgĂ€rder i din dagliga rutin kan du bygga en starkare grund för din mentala hĂ€lsa. Att ta hand om ditt mentala vĂ€lbefinnande Ă€r en investering i din framtid â en som betalar sig i form av ökad lycka, bĂ€ttre prestationer och en mer givande studietid. Kom ihĂ„g, att ta hand om din mentala hĂ€lsa Ă€r inte ett tecken pĂ„ svaghet, utan snarare ett tecken pĂ„ styrka och sjĂ€lvmedvetenhet.
VÀtgas: Framtidens lösning pÄ den globala energiutmaningen.
Den globala klimatkrisen driver en ökande efterfrÄgan pÄ rena energi- och brÀnslelösningar samtidigt som energibehovet i vÀrlden fortsÀtter att öka.
Olika faktorer bidrar till den ökande energiförbrukningen, bland annat befolkningstillvĂ€xt med Ă„tföljande ökning av livsmedels-, boende- och brĂ€nslebehov. Alla strĂ€var samtidigt efter högre levnadsstandard. Fossilfri âgrönâ vĂ€tgas erbjuder en konkret möjlighet att övergĂ„ till ett hĂ„llbart vĂ€lfĂ€rdssamhĂ€lle.
Grön vĂ€tgas: Nyckeln till en ren och klimatneutral framtid Fossilfri âgrönâ vĂ€tgas har omfattande anvĂ€ndningsomrĂ„den inom olika branscher och anses allmĂ€nt vara en av nyckel-komponenterna i övergĂ„ngen mot ett samhĂ€lle i hĂ„llbar balans med miljö och klimat. VĂ„rt företag stĂ€rks gradvis av vĂ€tgasens alltmer erkĂ€nda roll i samhĂ€llets omstĂ€llning mot en framtid med förnyelsebara, inhemskt producerade och utslĂ€ppsfria brĂ€nslen och energi. Med vĂ„ra innovativa produktionslösningar satsar vi pĂ„ att bli en drivande kraft i denna omvandling. Vi engagerar oss för att fullt ut utnyttja vĂ€tgasens potential, med mĂ„let att kraftigt minska vĂ€xthusgasutslĂ€pp och dĂ€rmed bidra till att bromsa klimatförĂ€ndringarna. Samtidigt tar vi del av de nya stora affĂ€rsmöjligheter som skapas.
Metacon stÄr inför expansion och utveckling
Med tillverkning, utvecklingscenter och försÀljningskontor i Europa och Japan har vi etablerat en viktig nÀrvaro pÄ nyckelmarknader och sÀkerstÀllt en stark förmÄga inom forskning och utveckling. Den största delen av intÀkterna kommer idag frÄn elektrolysprojekt, ett omrÄde som innefattar skrÀddarsydda elektrolysanlÀggningar och kompletta vÀtgastankstationer. Kunder vÀljer vÄra lösningar för grön vÀtgasproduktion bÄde pÄ grund av de miljövÀnliga
egenskaperna och för att vi kan erbjuda en beprövad och kostnadseffektiv lösning som har förutsĂ€ttningar att bli en lönsam investering. En nyckelfaktor för att kunna leverera maximal vĂ€rdeutveckling lĂ„ngsiktigt Ă€r att vi, i en bransch som fortfarande Ă€r under snabb utveckling, kan anpassa och förĂ€ndra vĂ„r strategi i linje med hur marknaden rör sig. Under andra halvĂ„ret 2023 intensifierade Metacon sitt strategiska utvecklingsarbete med en tydligare satsning pĂ„ industrisektorn. Detta beslut innebĂ€r att vi ökar fokus pĂ„ tillverkning och försĂ€ljning av mycket stora elektrolysanlĂ€ggningar till industriella aktörer för att kunna vĂ€xa mot det marknadssegment som vi ser Ă€r bĂ„de störst och mest moget inom den fossilfria vĂ€tgassektorn âstorskaliga industriprojekt.
Genom vÄr nya strategi förstÀrker vi möjligheten att kunna hitta kunder och affÀrer som erbjuder stora intÀkter, god lönsamhet och tillvÀxtpotential. VÄra investeringar kommer att riktas mot omrÄden dÀr vi har bÀst förutsÀttningar att utvecklas frÄn att vara en mindre utmanare till att kunna bli en marknadsledare.
TvÄ affÀrsomrÄden
Metacon har tvÄ affÀrsomrÄden; Reformering och Elektrolys. Inom Reformering besitter vi flera patent och en gedigen kunskap om effektiv omvandling av olika kolvÀten till vÀtgas.
Detta utgör grunden för vÄra produkter inom katalytisk Ängreformering. Inom Elektrolys tar vi nu steget frÄn att ha varit en renodlad distributör, till att bli en tillverkare under eget varumÀrke. Varje affÀrsomrÄde har egna unika marknadssegment att betjÀna och utvecklar sin egen strategi för att möta specifika behov och krav. Genom att ha separata affÀrsomrÄden kan vi bÀttre fokusera pÄ varje teknologi och maximera vÄrt bidrag till olika marknader och kunder.
Vision och affÀrsstrategi
Metacons affĂ€rsstrategi syftar till att etablera företaget som en av de marknadsledande aktörerna inom fossilfri âgrönâ vĂ€tgasproduktion för bĂ„de transport- och industrisektorn. AffĂ€rsmodellen fokuserar pĂ„ hĂ„llbart vĂ€rdeskapande med hjĂ€lp av teknologi och har möjlighet att spela en avgörande roll i att frĂ€mja övergĂ„ngen till en grönare energi- och brĂ€nsleanvĂ€ndning.
VÄr vision Àr tydlig: att bli en ledande leverantör av system för lokal vÀtgasproduktion i Europa för industrioch transportsektorn. Vi specialiserar oss pÄ utveckling och försÀljning av anlÀggningar för produktion av grön vÀtgas. Vi Àr övertygade om att grön vÀtgas kommer att bli en nyckelkomponent i den hÄllbara energiomstÀllningen, dÄ den fungerar som ett utslÀppsfritt brÀnsle, Àr en flexibel
bÀrare av ren energi i tid och rum och ökar försörjningstryggheten inom el- och vÀrmeproduktion. Genom att erbjuda innovativa lösningar för lokal vÀtgasproduktion bidrar vi till att skapa förutsÀttningar för ett fossilfritt samhÀlle med minskade utslÀpp.
FörvÀntat kompetensbehov
Metacon strĂ€var alltid efter att vara ett innovativt företag som levererar högkvalitativa lösningar inom vĂ€tgasomrĂ„det. Med de starka partnerskap och den avancerade teknikportfölj som vi byggt upp Ă€r vi redo att möta den ökande efterfrĂ„gan pĂ„ fossilfri âgrönâ vĂ€tgas och kommer att behöva mĂ„nga ambitiösa nya medarbetare de kommande Ă„ren. VĂ„rt mĂ„l Ă€r att vara en drivande kraft för övergĂ„ngen till fossilfri energi och brĂ€nsleförsörjning, nĂ„got som Ă€r avgörande för att vi ska kunna fĂ„ bukt med klimatförĂ€ndringarna.
Navigate the future
Find your way with the Power+ Graduate Program
As a newly graduated student within STEM fields, there are many opportunities, and finding the right career path can be challenging. The Power+ Graduate Program makes the step into working life easier and more rewarding. Discover your strengths and explore what engages you the most in a global and inclusive environment. At Hitachi Energy, you will grow fast and energize your career.
I wouldnât have applied for the job I am in now straight from university. Itâs an advanced role technically, and the projects are complex. Here I got to try it out and I developed so much in such a short time.
Elin Sundström, Lead Engineer
Letâs connect!
Apply to the Power+ Graduate Program
GrundlĂ€ggande ekonomitips för ïżœtudenter
Att navigera genom studentlivet med dess ekonomiska utmaningar Àr en konstform. Med begrÀnsade inkomster frÄn studiebidrag eller deltidsjobb och stÀndiga utgifter för allt frÄn lÀroböcker till hyra, kan det kÀnnas som en stÀndig balansakt att hÄlla ekonomin i schack. Men att skapa en stabil ekonomisk grund som student Àr inte bara möjligt; det Àr en viktig förberedelse för framtiden.
Första steget mot ekonomisk stabilitet Àr att skapa en realistisk budget. Det innebÀr att du noggrant kartlÀgger dina inkomster och utgifter. Genom att identifiera vad du faktiskt spenderar dina pengar pÄ, kan du börja göra medvetna val om var du kan dra ner pÄ kostnaderna och hur du kan leva inom dina medel. Det Àr lÀtt att falla i fÀllan att spendera mer Àn vad du har, sÀrskilt med frestelser som nöjen och impulsköp runt hörnet. Men att anpassa din livsstil efter din budget, snarare Àn tvÀrtom, Àr nyckeln till att undvika skulder.
Kreditkort kan verka som en enkel lösning pĂ„ ekonomiska svĂ„righeter, men det kan ocksĂ„ leda till en skuldfĂ€lla om det inte hanteras ansvarsfullt. Att anvĂ€nda kreditkort klokt innebĂ€r att du betalar av hela beloppet varje mĂ„nad för att undvika höga rĂ€ntekostnader. Samtidigt Ă€r det viktigt att börja spara. Ăven smĂ„ belopp satta Ă„t sidan regelbundet kan vĂ€xa över tid och ge en ekonomisk buffert för framtida behov eller nödsituationer.
Att vara en medveten konsument Àr ocksÄ avgörande. Det innebÀr att du gör genomtÀnkta val nÀr det gÀller dina inköp, utnyttjar studentrabatter, och undviker onödiga utgifter. Matkostnader kan till exempel minskas genom att planera mÄltider i förvÀg och köpa basvaror i bulk. Dessutom Àr det klokt att undvika att dra pÄ sig onödiga skulder. Medan studielÄn kan vara nödvÀndiga för att finansiera din utbildning, bör andra typer av lÄn för konsumtion hÄllas till ett minimum.
Slutligen Àr det aldrig för tidigt att börja tÀnka pÄ framtiden. Det kan innebÀra allt frÄn att investera en del av dina besparingar till att planera för större ekonomiska mÄl som att köpa en bostad. Att sÀtta upp lÄngsiktiga mÄl kan hjÀlpa dig att hÄlla fokus pÄ din ekonomiska vÀg framÄt och sÀkerstÀlla att de vanor du utvecklar under din studietid bÀr frukt lÄngt efter examen.
Att hantera din ekonomi som student Àr inte bara en frÄga om att överleva frÄn mÄnad till mÄnad. Det handlar om att lÀgga grunden för ett livslÄngt ekonomiskt vÀlbefinnande. Genom att anamma dessa grundlÀggande ekonomitips kan du ta kontroll över din ekonomi och skapa en ljusare framtid för dig sjÀlv.
Foto: Ekstrand Media
SVERIGES MEST SĂKTA UNIVERSITETSPROGRAM
Studenter runt om i landet har skickat in sina ansökningar till höstens utbildningar och tre program utmÀrker sig som de överlÀgset mest populÀra. DÀremot Àr spridningen betydligt större bland mest eftertraktade enskilda kurserna.
De mest sökta universitetsprogrammen
Sveriges universitet och högskolor har mottagit sina ansökningar inför höstterminen 2024. Bland utbildningarna med flest sökande sticker juristprogrammet, lÀkarprogrammet och kandidatprogrammet i ekonomi ut som de mest populÀra.
Hela 15 av de 20 mest sökta utbildningarna i landet utgörs av dessa tre program. Juristprogrammet utmÀrker sig som mest attraktivt av dem, dÄ de fyra mest sökta utbildningarna i Sverige Àr juristprogrammet.
Juristprogrammet pÄ Stockholms universitet mottog allra flest ansökningar inför höstterminen, följt av motsvarande program pÄ Göteborgs universitet, Uppsala universitet och Lunds universitet.
Utbildningarna med ïŹest sökande till HT 2024:
Juristprogrammet (Stockholms universitet) 7 046 sökande
Juristprogrammet (Göteborgs universitet) 6 456 sökande
Juristprogrammet (Uppsala universitet) 6 418 sökande
Juristprogrammet (Lunds universitet) 6 235 sökande
LÀkarprogrammet (Karolinska institutet) 5 375 sökande
Ekonomie kandidatprogram (Lunds universitet) 5 267 sökande
Ăvriga program som finns med pĂ„ topplistan över de 20 mest sökta universitetsutbildningarna Ă€r kandidatprogrammet i företagsekonomi, socionomprogrammet, sjuksköterskeprogrammet och psykologprogrammet.
De mest sökta universitetskurserna
En större variation gÄr att urskilja bland de enskilda kurserna med flest antal sökande. De 20 mest sökta universitetsutbildningarna utgjordes endast av sju olika program, men de 20 mest sökta kurserna Àr utspridda över betydligt fler utbildningsomrÄden.
Kurserna med ïŹest sökande till HT 2024:
Kriminologi I, distans (Stockholms universitet)
Psykologi I, distans (Linnéuniversitetet)
Projektledning I (Linnéuniversitetet)
Att leda och driva projekt (UmeÄ universitet)
2 783 sökande
2 386 sökande
2 116 sökande
2 107 sökande
Ledarskap för verksamhetsutveckling (Linköpings universitet) 1 986 sökande
Ekonomi, redovisning och analys (Uppsala universitet) 1 944 sökande
AnmÀrkningsvÀrt Àr att distansundervisning gÀller för de tvÄ kurser som har flest sökande inför hösten. Distanskurserna utgör i övrigt en minoritet bland de mest populÀra kurserna. Det Àr endast tre av de 20 mest sökta kurserna som erbjuds pÄ distans.
Alla uppgifter Àr hÀmtade frÄn Universitets- och högskolerÄdet.
PÄ NILU klimat och miljöinstitutet AB arbetar vi för vÄr gemensamma framtid.
VÄr forskning bidrar till ett bÀttre klimat och lösningar som Àr hÀlsosamma, miljömÀssiga och socialt hÄllbara. För oss Àr det viktigt att vÄrt arbete gör skillnad.
Vi Àr alltid pÄ jakt efter nya eller vÀletablerade talanger inom vÄra forskningsomrÄden.
LÀs mer om oss och vÄra lediga tjÀnster pÄ www.nilu.com
FLERA AMBITIĂSA BYGGPROJEKT MED BYGGSTART
Ien tid av utmaningar ser byggbranschen möjligheter till förbÀttring. Trots fÀrre projekt i landet nns det ocksÄ ljusglimtar i form av era ambitiösa satsningar med byggstart under 2024.
MED BYGGBRANSCHENS UTMANINGAR KOMMER OCKSĂ MĂJLIGHETER
Byggsektorn befinner sig i utmanande tider, men det saknas inte optimism inom branschen. Enligt Byggfaktas omfattande branschundersökning för 2024 innebÀr utmaningarna ocksÄ nya möjligheter. Energieffektivisering, nya samarbeten och ökad transparens Àr nÄgra av de punkter som branschen framhÀver som lösningar för att hantera dagens prövningar.
Trots generellt fĂ€rre byggprojekt finns det fortfarande mĂ„nga ambitiösa satsningar med byggstart i Ă„r. Ute i landet pĂ„börjas arbetet med flera spĂ€nnande byggen â och de Ă€r alla bevis pĂ„ att byggbranschen aldrig vilar.
Fem spÀnnande projekt med byggstart 2024
Torsboda Industrial Park
Torsboda Industrial Park i TimrĂ„ Ă€r ett av de mer pĂ„kostade projekten med byggstart i Ă„r. Industriparken Ă€r över 150 hektar stor och siktar pĂ„ att bli ett nav för europeisk elintensiv batteriindustri. Parken berĂ€knas generera 2 000â4 000 arbetstillfĂ€llen.
Projekt Slussen 2024-2027
I Stockholm fortsÀtter man att rusta upp SlussenomrÄdet och under 2024 pÄbörjas arbetet med flera etapper. Byggnation inleds bland annat för lokaler och restauranger under Slussbron och för en gÄng- och cykelbro. Arbetet pÄgÄr ocksÄ för att fÀrdigstÀlla vattentorget till sommaren.
Nya centralstationen i Göteborg Centrala Göteborg genomgÄr stora förÀndringar och ett av de mer spÀnnande byggprojekten Àr den nya centralstationen. Den nya stationsbyggnaden ska byggas i klassisk stil med Ätervunnet tegel. Projektet beviljades bygglov i slutet av 2023 och byggstart Àr planerad till 2024.
FlagshipTWO â elektrobrĂ€nsleanlĂ€ggning i Sundsvall Ett annat av Ă„rets stora projekt Ă€r Liquid Winds och Sundsvall Energis nya anlĂ€ggning för elektrobrĂ€nsle, FlagshipTWO. AnlĂ€ggningen Ă€r planerad att vara i drift 2026, och med hjĂ€lp av sin produktion av e-metanol berĂ€knas den kunna bidra med en koldioxidreduktion pĂ„ 283 000 ton per Ă„r. Liquid Winds planerar under Ă„rets gĂ„ng Ă€ven byggstart för ett liknande projekt tillsammans med UmeĂ„ Energi.
Stockholm Wood City
Stockholm Wood City Ă€r ett stadsbyggnadsprojekt i trĂ€ som kommer att uppföras i Sickla. Initiativet beskrivs som âvĂ€rldens största trĂ€stadâ och kommer att omfatta 250 000 kvadratmeter. Den officiella byggstarten Ă€r planerad till början av 2025, men Atrium Ljungberg, som ligger bakom projektet, valde att smygstarta satsningen redan första kvartalet 2024 med byggandet av ett nytt bostadskvarter.
Work at Boeing in Gothenburg
Boeing is a leading global aerospace company, and one of the largest IT employers on the Swedish west coast. In the Boeing Gothenburg office we work with software development solutions used for scheduling crew and aircraft.
We are world leaders with our crew and aircraft optimization, and planning software, which is used by many airlines around the world.
Boeing offers an environment rich with opportunities to learn new skills, either by trying out new positions or by cooperating with other people. We work in teams where continuous improvement and innovation is important. As a part of Boeing, we have access to unique market connections and investment power.
We work in a very dynamic and truly international business environment with a multitude of large airlines as our customers. Additionally, there are many opportunities to visit and collaborate with various cultures all around the globe.
Working at Boeing also offers the opportunity to solve some of the most challenging optimization problems in the world. This is done by applying advanced technology, mathematics and a good business understanding.
At our office, which is located 100 meters from Drottningtorget, in central Gothenburg, we have around 35 different nationalities and are proud of our diversity.
There are many opportunities for personal and professional development, and to become involved in a variety of our social initiatives. We are striving to become the Best Workplace In Town, hosting different social events, wellness and learning activities, and more.
If you would like to join us or learn more about Boeing, please let us know and scan the QR code below.
INOM VILKA BRANSCHER FINNS JOBBEN DE KOMMANDE 5 Ă REN?
Om du hoppas pÄ att fÄ anstÀllning inom en snar framtid finns det en handfull branscher som utmÀrker sig pÄ arbetsmarknaden. HÀlso- och sjukvÄrd, data/it och transport Àr nÄgra exempel pÄ yrkesomrÄden med goda framtidsutsikter.
Branscherna med de bÀsta jobbmöjligheterna Jobbmöjligheterna inom en rad branscher berÀknas att vara mycket goda de nÀrmaste fem Ären. BÄde Arbetsförmedlingen och Saco (Sveriges akademikers centralorganisation) Àr generellt sett överens om vilka yrkesomrÄden som förvÀntas kunna erbjuda jobb för nyutexaminerade fram till 2029.
Enligt Arbetsförmedlingens nulÀgesbedömningar och femÄrsprognos finns det fyra branscher med sÀrskilt goda chanser till jobb: hÀlso- och sjukvÄrd, pedagogik, teknik och data/it. Exempel pÄ specifika yrken med goda jobbmöjligheter inom dessa omrÄden inkluderar tandlÀkare och specialistlÀkare, lÀrare i yrkesÀmnen, ingenjörer och tekniker inom elektroteknik samt mjukvaru- och systemutvecklare.
Samtliga av dessa yrken placerar
Arbetsförmedlingen pÄ toppen av sin tregradiga skala över möjlighet till arbete i dagslÀget. De förutspÄr ocksÄ att lÀget kommer att vara oförÀndrat för dem inom en femÄrsperiod.
De jobb som Saco pekar ut som yrken dÀr konkurrensen förvÀntas vara lÄg om fem Är finns i regel inom samma branscher som Arbetsförmedlingen lyfter fram. Utöver goda jobbmöjligheter inom dessa omrÄden nÀmner Saco Àven ett antal alternativa branscher dÀr de förvÀntar sig begrÀnsad konkurrens inom en nÀra framtid. De ser jobbchanserna som goda Àven för blivande socionomer, biomedicinska analytiker, veterinÀrer och djurvÄrdare samt för titlar inom kyrkan.
Utbildning blir en viktigare faktor för arbetssökande Oavsett vilken bransch som intresserar dig Àr utbildad arbetskraft attraktivt pÄ arbetsmarknaden. Under en lÀngre tid har det ansetts allt viktigare att ha en utbildning för att kunna fÄ ett jobb och allt tyder pÄ att den trenden kommer att hÄlla i sig. Extra viktigt ses det med utbildning i tider som dessa, dÄ arbetslösheten har ökat.
Med det sagt krÀvs det inte nödvÀndigtvis en högskoleutbildning för att fÄ anstÀllning. I vissa fall kan det vara tillrÀckligt med en gymnasieutbildning. Bland branscherna dÀr gymnasieutbildning eller annan lÀgre utbildningsnivÄ efterfrÄgas lyfter Arbetsförmedlingen fram jobbmöjligheterna som goda för blivande undersköterskor, lastbilsförare, kockar, bilmekaniker, montörer och maskinoperatörer.
Demokrati HĂ„llbarhet
SĂ€kerhet
SjÀlvklara delar av vÄr vardag pÄ LÀnsstyrelsernas IT-avdelning.
Vill du bli en av oss pÄ LÀnsstyrelsernas IT-avdelning?
LÀnsstyrelsernas IT-avdelning utvecklas för att möta alla Sveriges lÀnsstyrelsers behov inom IT och digitalisering. Vi arbetar för ett demokratiskt, hÄllbart och sÀkert samhÀlle.
Hos oss arbetar vi i alla delar av utvecklingskedjan, frÄn idé till utveckling, produktion och drift av IT-tjÀnster och -verktyg. HÀr kan du till exempel jobba med IT-sÀkerhet, systemutveckling, verksamhetssystem, support, automation och integration. Vi har ocksÄ en central position i lÀnsstyrelsernas roll som högsta regionalt ansvariga myndighet för det civila försvaret.
Vi finns pÄ flera orter i Sverige, bland annat i Göteborg, Karlstad och LuleÄ.
LÀnsstyrelserna bidrar till att fÄ samhÀllen, natur och kulturvÀrden att fungera, bÄde idag och i framtiden.
FLER SOM STUDERAR PĂ HĂGSKOLA IDAG ĂN FĂR 10 Ă R SEDAN
Under 2020-talet har antalet registrerade studenter pĂ„ svenska högskolor nĂ„tt rekordnivĂ„er och det Ă€r betydligt er som utbildar sig idag Ă€n för 10 Ă„r sedan â men de senaste lĂ€sĂ„ren har trenden kommit av sig.
FLER SOM STUDERAR IDAG ĂN FĂR 10 Ă R SEDAN
I samband med coronapandemin flockades svenskarna till universiteten och rekordsiffror noterades i antal högskolestudenter lÀsÄret 2020/21.
Trenden av ett ökat antal studerande pĂ„ högskolenivĂ„ har visserligen kommit av sig, men enligt uppgifter frĂ„n Statistikmyndigheten (SCB) Ă€r det fortfarande betydligt fler som studerar idag Ă€n för 10 Ă„r sedan. LĂ€sĂ„ret 2013/14 fanns det 405 875 registrerade högskolestudenter i Sverige â 10 Ă„r senare uppmĂ€ttes den siffran till 441 114 studenter.
Vid den senaste mÀtningen var Stockholms universitet lÀrosÀtet med flest studenter.
Antal registrerade studenter lĂ€sĂ„ren 2013/14â2022/23:
2013/14 405 875 studenter
2014/15 403 862 studenter
2015/16 402 774 studenter
2016/17 402 176 studenter
2017/18 405 425 studenter
2018/19 409 932 studenter
2019/20 428 692 studenter
2020/21 454 046 studenter
2021/22 450 373 studenter
2022/23 441 114 studenter
TRENDBROTT EFTER UPPMĂTTA REKORDNIVĂ ER
Mellan lĂ€sĂ„ren 2016/17â2020/21 ökade antalet registrerade studenter i Sverige Ă„r för Ă„r, men sedan dess gĂ„r det att urskilja ett tydligt trendbrott.
STADIG ĂKNING HĂGUTBILDADE I SVERIGE
Trendbrottet till trots Àr antalet studenter som sagt markant fler idag Àn för 10 Är sen, och skillnaden Àr Ànnu större jÀmfört med i början av millenniet.
Samma utveckling kan vi se för antalet högutbildade i Sverige. Till gruppen högutbildade rÀknas personer med eftergymnasial utbildning pÄ tre Är eller mer. Enligt SCB var andelen högutbildade svenskar 16 procent Är 2000, medan motsvarande andel uppmÀttes till 30 procent Är 2021.
BETYDLIGT FLER KVINNOR ĂN MĂN SOM STUDERAR PĂ HĂGSKOLA
Det Àr fler kvinnor Àn mÀn som studerar vid universitet och högskolor i Sverige, och det Àr en stor skillnad i könsfördelningen. Under föregÄende lÀsÄr var 62 procent av de studerande kvinnor och 38 procent mÀn.
Könsfördelningen Äterspeglar sig ocksÄ i antalet examinerade, men dÀr Àr skillnaden Ànnu större. Av dem som tog examen 2022/23 var 64 procent kvinnor och 36 procent mÀn.
Linkedin Om oss
NÀtverkande: din biljett till framgÄng i arbetslivet
NÀtverkande har blivit en avgörande komponent i professionell utveckling och karriÀrframgÄng. Men hur navigerar man e ektivt i nÀtverksdjungeln utan att förlora sig sjÀlv eller sina vÀrderingar pÄ vÀgen? Denna artikel utforskar konsten att bygga och underhÄlla professionella relationer som inte bara öppnar dörrar utan ocksÄ bidrar till personlig och professionell utveckling.
I en tid dÄ arbetsmarknaden Àr dynamisk och konkurrensen stenhÄrd, kan rÀtt nÀtverk vara avgörande för att sÀkra drömjobbet eller lyfta din karriÀr till nÀsta nivÄ. Men effektivt nÀtverkande strÀcker sig lÄngt bortom tillfÀlliga möten och utbyten av visitkort. Det handlar om att bygga genuina relationer, dela kunskap och erfarenheter, och stötta varandra i professionella strÀvanden.
Börja med att definiera âvarförâ Innan du dyker in i nĂ€tverksevent och LinkedIn-anslutningar, ta ett steg tillbaka och frĂ„ga dig sjĂ€lv varför du vill bygga ett nĂ€tverk. Ăr det för att hitta mentorskap, utforska karriĂ€rmöjligheter, eller dela branschinsikter? Att ha ett klart syfte med ditt nĂ€tverkande hjĂ€lper dig att rikta dina anstrĂ€ngningar och skapa mer meningsfulla förbindelser.
Kvalitet över kvantitet: Det Àr lÀtt att falla i fÀllan att samla pÄ sig kontakter som om de vore troféer. Men sanningen Àr att ett mindre antal starka, förtroendefulla relationer ofta Àr mer vÀrdefulla Àn hundratals ytliga bekantskaper. Fokusera pÄ att bygga djupare band med ett urval av personer som du verkligen klickar med, bÄde professionellt och personligt.
Var generös: NĂ€tverkande handlar inte bara om att ta â det handlar lika mycket, om inte mer, om att ge. Var generös med din tid, dina kunskaper och ditt stöd. Erbjud hjĂ€lp utan att omedelbart förvĂ€nta dig nĂ„got i gengĂ€ld. Denna generositet bygger goodwill och stĂ€rker dina relationer över tid.
HÄll kontakten: Att bygga ett nÀtverk Àr en sak; att underhÄlla
det Àr en annan. Gör det till en vana att regelbundet checka in med dina kontakter, dela relevant information eller bara sÀga hej. AnvÀnd sociala medier till din fördel genom att följa dina kontakters professionella framsteg pÄ plattformar som LinkedIn och fira deras framgÄngar.
Var autentisk: I slutÀndan Àr det viktigaste du kan göra i ditt nÀtverkande att vara dig sjÀlv. Autenticitet drar till sig likasinnade individer och bygger en grund för relationer som Àr bÄde meningsfulla och hÄllbara. Kom ihÄg att de bÀsta professionella relationerna ofta vÀxer fram ur genuina personliga kontakter.
AnvÀnd teknik med omsorg: Medan digitala verktyg och sociala medier har gjort det enklare Àn nÄgonsin att nÀtverka, Àr det viktigt att anvÀnda dessa verktyg med
omsorg. Var medveten om ditt digitala fotavtryck, hÄll din onlineprofil professionell och tÀnk pÄ kvaliteten pÄ de interaktioner du har online.
Effektivt nÀtverkande Àr en konstform som krÀver tid, tÄlamod och Àkthet. Genom att nÀrma dig det med rÀtt instÀllning och strategier, kan du bygga ett nÀtverk som inte bara frÀmjar din karriÀr utan ocksÄ berikar ditt professionella liv pÄ djupet. Kom ihÄg, de relationer du bygger idag kan bli morgondagens största möjligheter.
Improving life for all by integrating the world ALL THE WAY
Driving sustainable trade for a growing world
By connecting and simplifying global trade, we empower our customers and broader society to share value, grow and thrive. But we only succeed when this growth is decoupled from negative impacts on individuals, communities, and the environment.
APM Terminals operates one of the worldâs most comprehensive port networks. Weâre uniquely positioned to help both shipping line and landside customers grow their business.
We carry the future
Look around you. Most of the objects you see came from somewhere else. Trade made that possible. Logistics made it happen.
We keep the worldâs supply chains running. Every day we help our customers move almost 20% of the worldâs food, material and goods â items we all depend on to live, work and thrive. Itâs a big responsibility and one we take seriously.
As well as operating critical supply chain infrastructure â the ships, terminals and logistic facilities that connect the worldâs oceans, ports and communities â weâre also utilising the power of data and technology to ensure that global logistics continues to improve global trade.
The world is our workplace and to be the global integrator we have to integrate globally. Our business depends on being able to attract the best people from the widest talent pool and to provide them with a pathway, to grow and achieve amazing things.
Our next generation of leaders will be the most diverse ever, and weâll be ready to welcome them.
The oceans and boarders donât divide us, they connect us.
Our company builds on an impressive heritage of pioneering success and growth. Our long legacy and our Values guide our business every day and also ensure that we can do business tomorrow.
âą Constant care - take care of today, actively prepare for tomorrow
âą Humbleness â Listen, learn, share and create value for others
âą Uprightness â Our word is our bond
âą Our employees â The right environment for our people
âą Our name - Everything we stand for
Driving sustainable trade for a growing world
By connecting and simplifying global trade, we empower our customers and broader society to share value, grow and thrive.
That is why we see it as our mission to digitize and decarbonize the worldâs supply chains to enable sustainable trade for a growing world. Our transformation strategy is founded on our Core Values and a singular conviction: that a safer, fairer and greener future is within our reach.
Transport and logistics emit 3.5 billion tons of COâ every year. Maersk currently contributes about 1% of this total â nearly 0.1% of global emissions. Our priority is to support the transition to a net zero economy by eliminating emissions in our sector.
In 2021, we accelerated our net zero target in the climate response in our industry and expanded their scope to encompass all emissions related to out activities, with a commitment to decarbonize our shipping operations by 2040 and to develop scalable solutions to help the entire sector to reduce its footprint.
Letâs open the world for everyone
At Maersk and APM Terminals, you can explore one of the most exciting and challenging industries in the world.
With emerging economies and constantly shifting consumer landscapes, trade is changing more than ever.
That means innovating our supply chains, making the transition to carbon-neutral fuels and putting a strategy in place to keep our promises.
Join us and letÂŽs make our goals reality
Att vara student innebÀr ofta att man lever pÄ en begrÀnsad budget och med begrÀnsade resurser, men det betyder inte att strÀvan efter en mer hÄllbar livsstil Àr utanför rÀckhÄll. TvÀrtom, studentlivet erbjuder mÄnga möjligheter att praktisera och frÀmja hÄllbarhet. HÀr Àr nÄgra sÀtt att göra det pÄ:
1
2 3 VARDAGENS GRĂNA HĂ LLBAR PLANET
Börja med de grundlĂ€ggande principerna för hĂ„llbarhet. Minska ditt avfall genom att tĂ€nka tvĂ„ gĂ„nger innan du köper nya saker. FrĂ„ga dig sjĂ€lv: âBehöver jag verkligen detta?â Ă teranvĂ€nd produkter nĂ€r det Ă€r möjligt, och se till att Ă„tervinna korrekt. MĂ„nga universitetsomrĂ„den erbjuder Ă„tervinningsstationer för olika material.
din hÀlsa. MÄnga stÀder erbjuder cykelprogram som Àr anpassade för studenter. Kollektivtrafik Àr ett annat miljövÀnligt alternativ.
Om du mÄste anvÀnda bil, övervÀg samÄkning med vÀnner eller anvÀndning av bilpoolstjÀnster.
för att minska koldioxidutslĂ€ppen som kommer frĂ„n lĂ„nga transportvĂ€gar. ĂvervĂ€g att minska din konsumtion av kött och animaliska produkter; Ă€ven smĂ„ förĂ€ndringar kan ha stor inverkan pĂ„ miljön. Planera dina mĂ„ltider för att minska matsvinn och kompostera matrester nĂ€r det Ă€r möjligt.
GRĂNA VAL FĂR EN
I en tid dÀr miljömedvetenhet blir allt viktigare, stÄr studenter inför unika möjligheter att göra en positiv inverkan pÄ vÄr planet. Att leva hÄllbart handlar inte bara om stora förÀndringar; det börjar med smÄ dagliga val som tillsammans kan leda till betydande miljömÀssiga förbÀttringar. Denna guide Àr avsedd att inspirera studenter till att införliva hÄllbarhet i deras vardag, med praktiska tips som Àr lÀtta att genomföra men som kan göra stor skillnad.
Var uppmÀrksam pÄ din energianvÀndning. SlÀck lampor nÀr du lÀmnar ett rum och dra ur laddare nÀr de inte anvÀnds. Investera i LED-lampor och energieffektiva apparater.
Modeindustrin Àr en av de mest förorenande industrierna i vÀrlden. Som student kan du vÀlja att köpa klÀder frÄn second handbutiker eller byta klÀder med vÀnner. NÀr du köper nytt, vÀlj mÀrken som Àr engagerade i hÄllbarhet och som anvÀnder miljövÀnliga material.
Att leva hÄllbart som student Àr inte bara en investering i din egen framtid utan ocksÄ i planetens. Genom att göra medvetna val varje dag kan du bidra till en mer hÄllbar vÀrld. Kom ihÄg, ingen insats Àr för liten nÀr det gÀller att skydda vÄr miljö. LÄt din studenttid bli en tid för positiv förÀndring, bÄde för dig sjÀlv och för planeten vi alla delar. 4
Slutligen, bli en del av lösningen genom att engagera dig i hÄllbarhetsinitiativ pÄ din skola eller i ditt samhÀlle. MÄnga universitet har studentledda hÄllbarhetsgrupper som arbetar med projekt som kan göra en verklig skillnad. Ditt engagemang kan ocksÄ strÀcka sig till volontÀrarbete eller att delta i miljövÀnliga kampanjer.
Ett första steg mot en sÀkrare framtid
Tillsammans upphandlar, utvecklar och levererar vi teknik, tjÀnster och materiel till Försvarsmakten. Inte bara det som behövs för att försvara Sverige idag, utan Àven i framtiden. Besök oss pÄ fmv.se