DEPOIS DESSAS INFORMAÇÕES QUE VOCÊS RECEBERAM, TEMOS OUTRA MUITO INTRIGANTE! QUEM CONVIVE COM FUMANTES SÃO OS FUMANTES PASSIVOS, QUE TAMBÉM SOFREM COM OS MALEFÍCIOS DO TABACO. ESCLARECENDO: •Pais fumantes, filhos fumantes passivos. •Crianças expostas à fumaça do cigarro têm maior risco de apresentarem doenças infecciosas do trato respiratório. •Filhos de fumantes podem ter dificuldade de aprendizagem. •Há indícios de que filhos de mulheres fumantes têm maiores chances de desenvolverem Transtorno de Déficit de Atenção, Hiperatividade e dificuldade de aprendizado, quando comparados aos filhos de mulheres não fumantes. • Crianças que são fumantes passivas têm mais chances de tornarem-se fumantes no futuro.
Beba água, suco de laranja, água de coco ou chupe gelo para manter a boca ocupada e se distrair do vício Coma palitos de vegetais, como cenoura e pepino ou uma fruta Caminhar, fazer alongamentos ou outros exercícios faz com que você perceba a possibilidade de entrar em uma vida mais saudável Evite situações e hábitos que levem ao fumo, como ingerir álcool ou ir à festas Escove os dentes logo depois de comer Procure tratamento médico, que, se necessário, pode incluir remédios
Controle a ansiedade
Fontes: Dráuzio Varella e Instituto do Câncer (INCA) / Organização Mundial de Saúde (OMS)
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