NUEVO UNIVERSAL EDICIÓN 385 04 12 2021

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Edición Nº 385

Diciembre 04

Año 2021

Emma Coronel

Reinó por siete meses y se prepara para entregar la corona

11 Formas de proteger a tus mascotas y a tu árbol de navidad

Los sintomas de Omicron

El final de la esposa de un

Narcotraficante

Lionel Messi

Gana su séptimo balón de oro Política Beneficios Cine Gastronomía Y Más!

Gaby Spino

Le responde a los que la critican porque esta muy flaca

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BIENESTAR

Visite: www.eluniversallatinworld.com que puede haber aumentado el dolor en el área de tratamiento temporal y transitorio de 1 a 12 horas. Vemos la inflamación como un paso significativo en el proceso de curación. ¿Qué tan rápido veré los resultados?

Esto es específico de un individuo.

Las células se replican cada 28 horas durante 65 generaciones; los pacientes ven resultados en promedio entre tres y seis semanas después del tratamiento. Los máximos beneficios clínicos se pueden ver en 3 a 5 meses.

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LA TERAPIA CON CELULAS MADRE ES TU MEJOR OPCION PARA RECUPERAR LA FUNCIONALIDAD DE TUS RODILLAS

a medicina regenerativa Lnaturales aprovecha las capacidades de curación del cu-

erpo para tratar las causas de los problemas, se enfoca en el uso de células naturales para impulsar el proceso de curación natural de su cuerpo.

Cuando se introduce una combinación de células regenerativas, citocinas y ácido hialurónico en el sitio de daño celular o inflamación, su cuerpo responde produciendo más células.

ESO DA COMO RESULTADO UN TEJIDO MAS SALUDABLE. Representa una fuente de alivio y cura del dolor que no depende de productos farmacéuticos o procedimientos quirúrgicos invasivos. ¿Qué son los tratamientos con células madre?

Los tratamientos con células madre utilizan los poderes regenerativos del TEJIDO Y LA SANGRE DEL CORDON UMBILICAL, YA GELATINA DE WHARTON para estimular su respuesta curativa natural. Estas inyecciones reducen la inflamación, alivian el dolor y promueven la curación rápida.

Este tejido es donado por madres de recién nacidos. Los criterios de selección para los donantes son exigentes, lo que garantiza un pro-

ducto final que cumple con los más altos estándares médicos. ¿Qué tipo de problemas médicos pueden beneficiarse de los tratamientos con células madre?

Las células madre pueden tratar una amplia gama de problemas médicos. Debido a que tienen propiedades antiinflamatorias y regenerativas, pueden reducir el dolor y acelerar la curación en las siguientes áreas: • RODILLAS •CODOS Y MUÑECAS, incluyendo lesiones por movimientos repetitivos.

• HOMBROS. incluyendo desgarros musculares e inflamación nerviosa.

• CADERAS, incluidas las lesiones de tejidos blandos.

• ARTRITIS Existen beneficios antienvejecimiento de la medicina regenerativa?

Según los investigadores, la inflamación realmente grava el cuerpo humano. Hace que muestres signos de envejecimiento demasiado temprano y aumenta tus posibilidades de desarrollar enfermedades y trastornos relacionados con la edad.

La medicina regenerativa ofrece poderosos beneficios antiinflamatorios, y eso contribuye en gran medida a ayudarlo a sentirse y verse mejor. La investigación actual y las opciones de tratamiento lo ayudan a aprovechar el poder de la medicina regenerativa para restaurar la función normal y saludable. ¿Hay algún efecto secundario de la terapia con células madre?

La terapia puede provocar una respuesta inflamatoria, que de hecho es algo bueno; esto significa

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POLITICA

North of NEWJERSEY: Sirviendo a los condados de Hudson, Passaic and Essex.

NEW YORK (Queens Area) 4912 Bergenline ave #2 West New York, NJ, 07093

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ADMINISTRACIÓN GENERAL Carmen Causillas ADMINISTRACIÓN LEGAL EN PERÚ Richar Córdova DISEÑO GRAFICO Raúl Blanco CORRESPONSAL: ECUADOR Andrès Zabaleta CORRESPONSAL: COLOMBIA Julio Henao CORRESPONSAL: ESPAÑA Veronika Nuñez El Nuevo Universal es un periódico informativo, orientado a la comunidad latina y anglosajona que vive en New Jersey El Periódico es dinámico, ágil con noticias e Información del mundo, para el entretenimiento de nuestros lectores.

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EEUU excluye a las FARC de su lista de

organizaciones terroristas El Departamento de Estado revoca las designaciones de las Fuerzas Revolucionarias de Colombia (FARC) como Organización Terrorista Extranjera (FTO) en virtud de la Ley de Inmigración y Nacionalidad (INA), y como Terrorista Global Especialmente Designado (SDGT) de conformidad con la Orden Ejecutiva (OE) 13224, enmendada”, informó el funcionario.

Añadió que Washington designó como grupos terroristas a las FARC-EP y Segunda Marquetalia.

Tras un Acuerdo de Paz de 2016 con el gobierno colombiano, las FARC se disolvieron y desarmaron formalmente.

Blinken dijo que la decisión de revocar la designación no cambia la postura con respecto a cualquier cargo o posible cargo en EEUU contra exlíderes de las FARC, incluido el narcotráfico.

La designación de FARC-EP y Segunda Marquetalia como grupo terrorista “está dirigida a quienes se negaron a desmovilizarse y quienes participan en actividades terroristas”, agregó el secretario de Estado.

En agosto de 2019, excomandantes de las FARC, incluido Luciano Marín Arango, alias Iván Márquez, crearon Segunda Marquetalia

después de abandonar el Acuerdo de Paz. Por su parte, el Gobierno de Colombia consideró que la decisión de EEUU supone un espaldarazo a la implementación del Acuerdo de Paz. “Es un reconocimiento de que en la implementación de acuerdo, a través de la Política de Paz con Legalidad, ese antiguo grupo terrorista se disolvió, se desarmó y ya no está en capacidad de cometer actos terroristas”, dijo el consejero presidencial para la Paz, Emilio Archila, en video difundido por su despacho.

Archila aclaró que la decisión de EEUU “no tiene efectos sobre las condiciones individuales de las investigaciones que se estén haciendo en ese país” a los antiguos comandantes de las extintas FARC, así como tampoco de ninguno de los procedimientos que en Colombia se adelantan en ese sentido por parte de la Jurisdicción Especial de Paz (JEP, tribunal de paz) o de la jurisdicción ordinaria.

A su vez, el excomandante de la antigua guerrilla colombiana Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) y hoy líder del partido de izquierda Comunes, Rodrigo Londoño, Timochenko,

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también celebró la decisión del Gobierno de Estados Unidos.

Es una decisión que favorece el proceso de reincorporación de los exguerrilleros” La decisión de EEUU de eliminar la designación de organización terrorista extranjera a la antigua guerrilla Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) favorece el proceso de reincorporación de los firmantes de la paz en Colombia, dijo a Sputnik el senador por el partido Comunes, Julián Gallo, conocido como ‘Carlos Antonio Lozada’.

SEGUROS

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15 de diciembre 2021 Culmina la inscripción para la cobertura médica a partir del 01 de enero 2022

uede inscribirse o cambiar el seP guro médico del Mercado 2022 ahora mismo. La Inscripción Abier-

plan para la cobertura de 2022 que comienza el 1 de enero de 2022.

1 de enero de 2022: comienza la cobertura de 2022, si se inscribió antes del 15 de diciembre de 2021 y pagó su primera prima.

15 de enero de 2022: último día para inscribirse o cambiar de plan para la cobertura de 2022. Después de esta fecha, puede inscribirse o cambiar de plan solo si califica para un Período Especial de Inscripción. *bertura de 2022 comienza si se inscribió antes del 15 de enero de 2022 y pagó su primera prima.

Es posible que pueda obtener más ahorros y costos más bajos en la cobertura de seguro médico del Mercado debido a la Ley del Plan de Rescate Estadounidense de 2021. Bajo la nueva ley: *Más personas que nunca calificarán para recibir ayuda para pagar la cobertura médica, incluso aquellas que no eran elegibles en el pasado. *La mayoría de las personas actualmente inscritas en un plan del Mercado pueden calificar para más créditos

ta para 2022 se extiende desde el lunes 1 de noviembre de 2021 hasta el sábado 15 de enero de 2022.

Pero es muy importante destacar que mientras más rápido te inscribas, especificamente antes del 15 de diciembre de 2021, estarás cubierto a partir del 1 de enero 2022.

Te dejamos saber como aplican los plazos de inscripcion: 15 de diciembre de 2021: último día para inscribirse o cambiar de

fiscales.

Cuando solicite la cobertura del Mercado, sabrá si califica para un crédito fiscal para la prima, para reducir su prima mensual.

La cantidad de su crédito fiscal para la prima depende del ingreso familiar estimado para 2022 que ingresó en su solicitud del Mercado.

Este año, casi todas las personas que ya están inscritas en planes del mercado de seguros de la ley ACA tendrán una reducción de las primas debido a que el Plan de Rescate de Estados Unidos (American Rescue Plan) que se promulgó recientemente aumenta los créditos fiscales para las primas de seguro y amplía la cantidad de hogares que pueden recibirlos. Cada hogar que paga más del 8.5% de los ingresos familiares ahora puede recibir créditos fiscales federales para ayudar a pagar el seguro médico. Antes de la nueva ley, dichos créditos fiscales solo estaban disponibles para quienes percibían ingresos de hasta el 400% del nivel federal de

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pobreza (alrededor de $51,000 para una persona soltera).

Una familia promedio en el país que tiene un plan del mercado de seguros puede ahorrar $50 por persona cada mes con la nueva asistencia, según el Gobierno federal. Por el momento, esta asistencia financiera adicional del Gobierno federal estará disponible solo en el 2021 y el 2022.

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448-64th Street West New York, NJ-07093 (201)571-2459 * Los beneficios, las funciones y los dispositivos pueden variar según el plan o el área. Se aplican limitaciones y exclusiones.

Consulte el Resumen de beneficios para obtener más detalles. Consulte la Evidencia de cobertura para obtener más detalles.

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IMPUESTOS

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Crédito por hijos: ¿Por qué tramitar o renovar el ITIN antes de la temporada de impuestos?

e aprobarse el plan de gasto soD cial, los niños indocumentados titulares del ITIN podrían calificar para el Crédito por Hijos en 2022. ,Los latinos son los menos propensos a reclamar el dinero debido al miedo de que el incentivo pueda afectar otros programas, lo que es falso.

La Casa Blanca aún busca asegurar los votos necesarios para aprobar el resto de la agenda Build Back Better del presidente Joe Biden de alrededor de $1.75 billones, que incluye una amplia gama de programas para aumentar la red de seguridad nacional.

El plan de gasto social incluye una extensión de un año para el Crédito Tributario por Hijos ampliado, aunque la meta inicial de Biden era otorgarlo hasta

2025.

Pero además de asegurar el pago directo mensual para las familias, esta versión del proyecto ofrecería el incentivo federal a grupos que no habían podido beneficiarse.

Los niños sin un Número de Seguro Social, pero con un ITIN, podrían calificar para los pagos de aprobarse el proyecto de ley. se aprueba, el paquete Build Back Better garantizaría que estos niños no queden excluidos de los pagos mensuales en el futuro.

En lo que se define el futuro del plan de gasto social, lo recomendable es que los padres con dependientes titulares de un ITIN se preparen para una posible aprobación, no solo para reclamar el Crédito por Hijos, también para beneficiarse de otros incentivos durante la próxima temporada de impuestos.

El tiempo de procesamiento del IRS es mucho más prolongado debido a la escasez de personal y los cierres a causa de la pandemia. Por ende, si necesitas tramitar un ITIN por primera vez o renovar el que tienes, será mejor que inicies el trámite cuanto antes, a fin de que tengas el documento cuando sea el momento de reclamar un eventual crédito tributario.

QUÉ NO PUEDES HACER CON UN ITIN? No autoriza a trabajar en los Estados Unidos.

No proporciona el derecho a recibir los beneficios del Seguro Social.

No califica a un dependiente para propósitos del crédito por ingreso del trabajo.

El ITIN sería un documento cada vez más indispensable durante la pandemia, pues, en algunos casos, no solo cumplen la función básica para la presentación de impuestos, también es requisito para ciertos trámites en nuestra región y para recibir ayuda financiera.

POR QUÉ LOS INMIGRANTES INDOCUMENTADOS NECESITAN UN ITIN? Además de estar obligados a pagar impuestos, los inmigrantes se benefician de presentar declaraciones de impuestos sobre la renta porque: Demuestra que están cumpliendo con las leyes fiscales federales.

La presentación de impuestos federales es una forma de que los inmigrantes contribuyen aún más a la economía.

Es una forma en que las personas que pueden tener la oportunidad de legalizar su estatus migratorio y convertirse en ciudadanos estadounidenses pueden demostrar que tienen “buen carácter moral

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ODONTOLOGÍA

¿Cuándo necesitas

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remover las muelas de juicio?

No es necesario remover tus muelas del juicio si están correctamente colocadas en la boca y no te causan ningún dolor o problemas dentales. Si están afectadas y / o se te están encimando a los otros dientes, un dentista te recomendará que te hagas extracciones. Hay dos maneras que las muelas del juicio pueden crecer. 1. Algunas crecen como los dientes regulares y 2 Algunas crecen impactadas.

Las muelas del juicio, posiblemente, pueden chocar con las raíces de los molares y eso puede ser extremadamente doloroso. Además, mientras que

tu muela del juicio está tratando de brotar, la propia muela del juicio puede desgastar los dientes adyacentes y causar varios problemas dentales. Si tú decides no quitarte las muelas del juicio, asegúrate de usar hilo dental de forma consistente, limpiando todo el camino hasta los dientes posteriores y asegúrate de usar enjuague bucal con fluoruro.

Cuándo se recomienda que se remuevan las muelas del juicio?

No hay una ” edad correcta ” para la extracción las muelas del juicio.

Algunas personas tienen sus muelas del juicio a una edad joven, mientras que otras las tienen en la edad adulta. Pero si tú necesitas removerte las muelas del juicio, sería mejor sacarlas lo más joven que se pueda, debido a que el proceso de curación sería un poco más rápido.

Sin embargo, si tu estás en tus años 40s con todas tus muelas del juicio y no causan complicaciones de salud oral, sacarlas no es necesario. Si no estás seguro, debes consultar a un dentista para obtener un examen y tratamiento de muela del juicio adecuado.

Es doloroso la extracción de muelas del juicio?

No, no debería ser. Con la anestesia adecuada, sólo se debe sentir presión /o una sensación de empuje, no dolor. Si tu sientes algún tipo de “sensibilidad “, o dolor, deja que tu dentista sepa que no estás completamente anestesiado.

Si tú necesitas removerte las muelas del juicio, sería mejor sacarlas lo más joven que se pueda, debido a que el proceso de curación sería un poco más rápido. Sin embargo, si tu estás en tus años 40s con todas tus muelas del juicio y no causan complicaciones de salud oral, sacarlas no es necesario.

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HOGAR

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Once formas de proteger a tus mascotas y a tu árbol de Navidad Es común que a tus animales en casa les llame la atención ese árbol lleno de adornos, luces y detalles que parecen divertidos.

Sigue estas recomendaciones para evitar accidentes

2. Ancla el árbol. Gatos y perpros inquietos pueden causar que tu árbol pase más tiempo en el piso que de pie. Para mantenerlo seguro, ánclalo a la pared o al techo con hilo de pesca y un gancho.

Comprar el árbol y convertir el hogar en un mundo maravilloso en la Navidad es una tradición que alegra familias. Sin embargo, si tienes mascotas, debes tener cuidado de que no se lastimen… y puede ser un reto mantener los adornos intactos.

3. Añádele peso. Si ninguna de las sugerencias anteriores es viable para ti, escoge una base que sea estable, ancha y pesada para ayudar a evitar que se vire.

Típicamente, pasamos horas cuidando que todo esté perfecto, solo para encontrar luego los ornamentos rotos y el árbol tirado en el piso. Sigue estas recomendaciones para que tanto tú como tus mascotas estén contentas y seguras.

1. Escoge la ubicación cuidadosamente. Si es posible, pon el árbol en un cuarto que puedas cerrar cuando no estés en casa. Si no es viable, por lo menos no lo ubiques cerca de tablillas o superficies en las que tu gato pueda brincar.

4. Cubre el agua. Si es un árbol fresco, evita que los perros y gatos usen la base como plato de agua.

5. Tómalo con calma. Antes de llenar el árbol de adornos que serán una tentación para tus mascotas, déjalo sin decorar por unos días. Así, las mascotas se acostumbrarán a la presencia del árbol antes de añadir la tentación.

6. Usa disuasivos de fragancia.

Los gatos detestan el olor a citronela. Rocía varios conos con esta fragrancia y colócalos alrededor del árbol para mantener a los gatos en el otro lado de la habitación.

7. Usa disuasivos de textura. Los gatos y algunos perros no caminarán sobre una textura que no les gusta.

Usa texturas pegajosas, como cinta adhesiva, por ambos lados debajo del árbol para mantenerlos alejados.

8. Evita cosas brillantes. Los adornos de cristal son bellos y así lo piensan las mascotas también. Evita los brillosos, reflectivos, y opta por adornos hechos de fieltro, papel, madera y tela.

Siguen siendo divertidos y coloridos pero no serán tan interesantes para las mascotas.

9. Usa adornos que hagan ruido.

Añade campanas y cascabeles para que puedas escuchar cuando la mascota comience a explorar. Mantén los adornos más delicados y que se pueden romper más altos. Si no quieres hacerlo, por lo menos manténlos en la parte alta del árbol y asegúrate de que estén bien agarrados.

10. Ojo con la electricidad. Evita

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que tus mascotas muerdan un cable eléctrico, puede ser muy peligroso: cúbrelos con tubos de cartón o plástico y desconecta las luces cuando no estén en uso.

11. Aprende a fingir. Los árboles naturales son bellos, pero mucho más tentadores para las mascotas y mucho más peligrosos.

Gatos y perros tienden a morder las ramas y las agujas de los árboles naturales lo que resulta en bocas irritadas, perforaciones intestinales y hasta envenenamiento debido a químicos usados para preservarlos.

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FITNESS

Como mantener

un peso ideal

durante las Fiestas Navideñas C

Un estudio realizado por el Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos demostró que aunque la mayoría de las personas ganan entre una y dos libras de peso desde el Día de Acción de Gracias hasta el de Año Nuevo, las personas con sobrepeso tienen a aumentar entre cinco y diez libras.

“Hay que reconocer que en muchas ocasiones, tratar de continuar un régimen específico de alimentación –como una dieta para rebajar–, va a estar fuera del control de la persona. No siempre podrá llevar los horarios y tipos de comida durante la época de fiestas, pero el estilo de vida en general no tiene por qué cambiar; todavía tiene la capacidad para hacer elecciones correctas entre las opciones presentes”, sostuvo.

El secreto está en hacer un balance y unos preparativos entre tus hábitos usuales y los cambios que se avecinan

“Lo peor de todo es que generalmente no pierden ese peso ganado”, afirmó. Para evitar lamentaciones en el futuro, aconsejó que la mejor solución es evitar ganar libras durante el periodo festivo.

Admitiendo que comerás lo que no está recomendado en tu dieta, haz el compromiso de hacerlo con moderación.

Sabes cuáles son tus debilidades, aquellas comidas que no puedes evitar; pues cómelas

uando estás tratando de alimentarte como Dios manda –saludablemente– , de hacer ejercicio y tener un estilo de vida saludable, las navidades pueden significar un verdadero reto, incluso para los atletas y personas más enfocadas y acostumbradas a estas disciplinas.

PÁG. 11 con moderación”, explicó. Así, de todo “un poquito” es la clave para no sentirte diferente y con privación.

Según Altieri Ramírez, se recomienda comer una merienda liviana y saludable, preferiblemente proteínas, como: yogur, queso y jamón de pavo (todos bajos en grasa) y una batida o barra de proteína antes de salir a la actividad. De esta manera, añadió, no estarás demasiado hambrienta y podrás disfrutar las comidas, haciendo las selecciones de tu preferencia.

“Si vas a una actividad familiar, puedes ofrecerte a llevar un plato dentro de tus preferencias, anticipando las tentaciones y preparándote para alternativas más saludables. También deberás prepararte para las reacciones de los demás, no te preocupes por lo que otros piensen de tus hábitos; piensa en tus metas y lo bien que te sientes con tu forma de comer”, aconsejó.

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Un eterno amor de verano

unque la expresión A “amor de verano” suele usarse para algu-

nas relaciones pasajeras, de poca importancia y sin compromiso, lo cierto es que el amor veraniego de Croacia se mantiene vigente desde hace más de un siglo: es estable, sólido y parece sobreponerse incluso a la actual pandemia, ya que, a pesar de las dificultades que implica viajar en estos tiempos, desde hace unas semanas Croacia forma parte de los países de bajo riesgo de contagio. Según los datos de la Oficina de Estadísticas Checa, casi un millón de personas eligen pasar sus vacaciones de verano en la costa adriática, en playas, por lo general, rocosas que muchas veces requieren de algún calzado para no lastimarse los pies.

Las aguas son muy limpia y la costa es agradable y es bastante barato, la gente es muy amable.

Hubo etapas muy distintas en cuanto a las posibilidades de viajar a un destino como Croacia, tambien es cierto que durante el comunismo parece haberse consolidado como un destino de playas por excelencia, incluso hacia finales del régimen se podía ir, pero siempre dependiendo de algún tipo de permiso. En otros momentos de ese período

histórico, por el contrario, resultaba poco menos que imposible salir, con la obvia excepción de políticos de alto rango jerárquico.

Durante mucho tiempo, los vuelos no resultaban tan accesibles como hoy o, al menos, como antes de la pandemia. Por otro lado, explica Klus en relación a esto, que otro aspecto típico del viaje checo a Croacia solía ser el ahorro, cuando en plan campamento esos autos se llenaban de accesorios y comidas para gastar el menor dinero posible.

Zagreb, la capital de Croacia, no suele formar parte de las rutas turísticas por el país. No es un destino de playa, está lejos de casi todo y sus atractivos turísticos no son muy conocidos. Sin embargo, si disponés de tiempo suficiente o estáis haciendo una ruta en auto por los Balcanes, sugerimos que le dediqués al menos un día. Además de recorrer el coqueto casco medieval, es muy agradable pasear por sus calles más señoriales, muy al estilo centroeuropeo.

Una de las regiones de Croacia que más nos gustó y sorprendió fue Istria. Esta pequeña penínsu-

la, ubicada justo al sur de Eslovenia, no está masificada, tiene un litoral precioso y varias ciudades bellísimas, como Rovinj.

Se trata de una pequeña ciudad con aroma de pueblo pesquero, con bonitas callejuelas medievales, un pequeño puerto y la imponente Basílica de Santa Eufemia coronando una pequeña colina con vista al mar.

Estáis planificando un viaje a Croacia por libre, tratad a toda costa de que vuestra ruta pase por los Lagos de Plitvice, un conjunto de espectaculares lagos de color turquesa, pasarelas de madera y

saltos de agua que fueron declarados Patrimonio de la Humanidad. El Parque Nacional de los Lagos de Plitvice se encuentra al sureste de Istria, en el condado de Lika-Senj (muy cerca de Bosnia), y se requiere al menos una mañana entera para visitarlos.

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Uno de los lugares imprescindibles de Croacia, sin lugar a dudas.

Cualquier ruta por el país debería contemplar la visita a Split, una ciudad cargada de historia. El encanto de esta gran urbe (350.000 habitantes) se concentra en un área muy concreta: el Palacio de Diocleciano.

Este antiguo palacio de época romana ocupó un gran espacio en lo que hoy es el centro histórico. Sus ruinas se se encuentran entremezcladas con casas, iglesias, restaurantes, etc.

Dubrovnik, la joya del Adriático, donde empiezan o acaban la mayoría de viajes por Croacia. Dubrovnik es una ciudad insultantemente bella.

Tanto, que parece un decorado de cine (y en parte lo es, como bien saben los fans de “Juego de Tronos”).

Es recomendable dar un paseo por sus murallas antes de adentrarse por las callejuelas del casco antiguo. Si consigues evitar las avalanchas de cruceristas, Dubrovnik resulta encantadora a cada paso.

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SALUD

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Los síntomas de Ómicron: dolor muscular, fatiga y cefalea, pero sin problemas respiratorios

pesar de la alta transmisibilA idad del linaje, los síntomas son leves en los casos evalua-

dos hasta el momento. Cuáles son las diferencias con las otras variantes de preocupación.

Cuando la pandemia por COVID-19 nos daba un respiro y a medida que avanzaba la vacunación, los casos de la variante más contagiosa, Delta, comenzaban a ser controlados, surgió una nueva preocupación: Ómicron.

Se trata de la última variante del SARS-CoV-2 en ser detectada y la más mutada hasta la fecha, pre-

senta “un riesgo muy elevado” para el mundo, advirtió este lunes la Organización Mundial de la Salud (OMS), y subrayó que hay todavía muchas incógnitas sobre esta variante, especialmente sobre el peligro real que representa.

La OMS comunicó que aún no está claro si la nueva variante del coronavirus es más transmisible en comparación con otras mutaciones del SARS-CoV-2 o si causa una enfermedad más grave. Sin embargo, en un comunicado, la agencia reiteró que la evidencia

preliminar sugiere que puede haber un mayor riesgo de reinfección por la variante: “Los datos preliminares sugieren que hay un aumento de las tasas de hospitalización en Sudáfrica, pero esto puede deberse al alza del número total de personas infectadas, más que al resultado de una infección específica con ómicron”.

La OMS dijo que está trabajando con expertos técnicos para comprender el impacto potencial de la variante en las contramedidas existentes contra la enfermedad COVID-19, incluidas las vacunas. “Actualmente no hay información que sugiera que los síntomas asociados con Ómicron sean diferentes de los de otras variantes”, dijo la OMS y pidió más tiempo para estar segura de los datos de los infectados. “Las infecciones reportadas inicialmente estaban entre los estudiantes universitarios, individuos más jóvenes que tienden a ten-

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er una enfermedad más leve, pero comprender el nivel de severidad de la variante ómicron tomará de días a varias semanas”, expresó.

El aumento reciente en Sudáfrica ha sido en personas de aproximadamente 20 y 30 años de edad, y los doctores enfatizan que los síntomas de COVID-19 suelen ser leves en ese grupo de edad. Una médica sudafricana, que ha tratado a una treintena de pacientes con covid-19 infectados por la nueva variante ómicron, afirma que solamente presentan “síntomas leves” y que por ahora están pasando su convalecencia sin necesidad de hospitalización.

Hoy, las pruebas de PCR continúan detectando la infección con ómicron, que se descubrió por primera vez en Sudáfrica a principios de este mes, y se están realizando estudios para determinar si hay algún impacto en las pruebas de detección rápida de antígenos, dijo la OMS.

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CHICA PORTADA

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Reinó por siete meses, y se prepara para entregar la corona a mexicana Andrea Meza, Miss Universo L2020, entregará su corona el próximo 12 de diciembre, apenas siete meses después de haberla conseguido.

Su caso es de lo más particular y formará parte seguramente del anecdotario del certamen de belleza más importante del globo.

Con varios meses de retraso por la pandemia, la edición número 69 del Miss Universo, correspondiente al 2020, pudo llevarse a cabo recién en el mes de mayo de este año, en los Estados Unidos. El concurso fue en Hollywood, en el Seminole Hard Rock Hotel and Casino donde más de 70 representantes de diferentes países del mundo compitieron en un contexto fuera de lo usual, marcado por los estrictos protocolos sanitarios.

La ingeniera en software, modelo y maquilladora, por ese entonces de 26 años, se alzó con el título en una dura final contra la Miss Brasil, Julia Gama, quien quedó en segundo lugar, y Miss Perú, Janick Maceta Del Castillo, quien se ubicó en la tercera posición Oriunda del Estado norteño de Chihuahua y residente de Guadalajara, Andrea ya tenía una importante experiencia en certámenes de belleza. Fue coronada como Miss México en 2017 y ese mismo año estuvo a un pasito de quedarse con la corona de Miss Mundo, donde se ubicó en segundo lugar, detrás de la ganadora, Manushi Chhillar (Miss India).

Ella disfruta todo cuanto puede de sus últimos días de reinado, el más corto de la historia de Miss Universo. “Por eso me pongo la corona

lo más que puedo”, confesó la bella morena, sucesora de la sudafricana Zozibini Tunzi, quien tuvo, en contrapartida y también por cuestiones de la pandemia, el reinado más largo del emblemático concurso de belleza.

La semana pasada, la Miss Universo 2020 llegó a Israel, sede de la edición número 70 del certamen. Tanto en la capital, Jerusalén, así como en la ciudad portuaria de Eilat, locación del certamen, Andrea realizó la promoción del concurso, hizo un poco de turismo.

Luego retornó a Nueva York, lugar donde reside, para cumplir con otros compromisos.

Sobre sus planes luego de entregar la corona, la mexicana refirió que se viene un cambio radical en su vida. “Me tengo que mudar y dejo el departamento de Miss Universo en Nueva York y creo que me voy a estar mudando a Miami, una ciudad que me fascina”, comentó.

Como es sabido, la organización Miss Universo pone a disposición de la ganadora del concurso un apartamento en Manhattan, con vistas al Central Park. Meza ocupa actualmente este elegante piso con Miss Estados Unidos y Miss Teen USA; y a diferencia de otras mises que permanecen durante un año en el departamento, la mexicana tendrá que hacer las maletas a los siete meses de su arribo.

En cuanto a lo laboral, la reina de belleza adelantó que piensa mantenerse en la industria de los medios de comunicación.

“Es algo que me apasiona y que nunca creí que me iba a dedicar a esto. Pero ahora que lo hago digo: ‘Esto es para mí’”, expresó la actual Miss Universo, una mujer con notables dotes de oratoria y de agradable interacción.

Recientemente participó como invitada especial de la transmisión del desfile del Día de Acción de Gracias de Macy´s por Telemundo, desde las principales calles de Manhattan, Nueva York. Además, estuvo junto a los anfitriones de las festividades de la cadena NBC. “Feliz día de acción de gracias. Pasé el mejor momento de mi vida con @telemundo, @nbc y estos talentosos muchachos. Qué manera de celebrar mi primer día de gracias”, escribió la modelo en su perfil de Instagram acompañando algunas fotos de su participación en el evento.

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BENEFICIOS

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El mejor de los antioxidante naturales para

la belleza de tu cuerpo

n ensaladas, zumo, pata, piz.- Como mascarilla limpiadora.

E za…el tomate está muy pre- 1Necesitamos dos tomates un sente en nuestra dieta. Sabemos poco maduros y una cucharada que es antioxidante gracias al licopeno, que tiene hierro, potasio y fósforo y que es bajo en calorías, pero lo que probablemente no sepas es la cantidad de usos y propiedades que tiene en belleza. Esta comprobado que el Licopeno esta presente em el tomate y funciona espectacularmente como ingrediente cosmético. Nosotros te traemos algunos trucos para que puedas utilizarlo en casa y disfrutar de sus beneficios. Toma nota:

de glicerina. Retiramos la piel de los tomates y batimos junto con la glicerina. Aplicamos en el rostro y dejamos actuar unos 15 ó 20 minutos, retiramos con un algodón empapado en agua tibia. El resultado es una piel muy suave y libre de impurezas.

corporal exfoliante.

2con.-PicatresGeldoscucharadas tomates y mézclalos de harina

de avena y una cucharadita de aceite de oliva. Aplica la mezcla sobre la piel masajeándola, retírala con agua y podrás comprobar como tu piel luce radiante y sin células muertas.

Si lo que te preocupan son las espinillas en la espalda haz lo mismo pero mezclando los tomates con zumo de limón.

Fortalece el cabello. Si tu 3zumo.-melena está dañada, utiliza de tomate sobre el pelo

húmedo, déjalo actuar un míni-

mo de media hora y lávalo con tu champú habitual. ¡Notarás tu cabello más fuerte y brillante! .- Para calmar la 4irritada. piel enrojecida e Si te has que-

mado con el sol o sufres cualquier tipo de irritación en la piel, crea una salsa con zumo de tomate y aceite de oliva, aplícala sobre la zona afectada y verás como se calma tu piel.

Además ayudará a que tu bronceado dure más tiempo.

Estimulante de la circulación.

5duros.-Hierve un kilo de tomates madurante diez minutos en dos litros de agua, tritura. Aplica en el cuerpo este pure, especialmente por las piernas y deja actuar durante 15 minutos, aclara con agua fría. Notarás como se reactiva tu circulación e incluso coayuda a luchar contra la retención de líquidos.

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.- Tónico refres6 cante. Simplemente con el rostro limpio pasa

la mitad de un tomate, enjuaga y comprueba como notas tu piel fresca y revitalizada en un minuto.

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TRIVIALIDADES

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unque aún quedan varias semA anas para la llegada de la Navidad, son muchas las personas que

ya empiezan a hablar del Espíritu de la Navidad. Ahora bien, ¿sabemos realmente de qué se trata ese concepto? Hay quienes lo asocian a la decoración navideña, otros a los dulces típicos de esa época o con las películas que podemos ver en televisión. Pero a decir verdad, todo eso poco o nada tiene que ver con este espíritu de la Navidad.

Si hubiera que destacarse algo de todo esto, es esa sensación de solidaridad y ganas por compartir que flota en el ambiente durante todos esos días, y que de forma mágica, se renueva cada año.

El Espíritu de la Navidad, al igual que ocurre con la Navidad, tiene sus orígenes en una antigua tradición celta que celebraba la llegada del invierno, actualmente llamamos a esto Solsticio de Invierno, es decir, el sol estático, y que tiene lugar cada 21 de diciembre en el Hemisferio Norte.

La tradición celta que celebraba el solsticio de invierno, al igual que muchas otras incluyendo la Navidad, se ha ido transformando con el paso del tiempo hasta derivar en el Espíritu de la Navidad.

Se dice pues que el Espíritu de la Navidad baja a la tierra y visita a los hombres de buena voluntad la noche del 21 de diciembre entre las 22:00 y las 00:00 horas, y es un momento especialmente propicio para

que los que creen en dicho ser, envíen sus peticiones y deseos.

El Espíritu de la Navidad, eso que viene, no es más que una especie de pensamiento colectivo relacionado con dos energías fundamentales que es muy importante recordar cada fin de año: la de dar y recibir; y la de agradecer.

Cómo se celebra el Espíritu de la Navidad

A pesar de que hay una serie de rituales típicos para esta celebración, la verdad es que cada quien lo hace como quiere y puede. Desde la versión más sencilla hasta la más adornada. Hay quienes lo hacen como una gran celebración e invitan gente a casa. Pero también hay quienes prefieren prepararlo en silencio, en solitario, o en la intimidad de la familia. Todo se vale para celebrar y recibir el Espíritu de la Navidad.

Aquí algunos de los rituales más comunes y luego cada cual podrá decidir si celebrarlo o no… y cómo hacerlo: Limpieza Muchas personas preparan su casa o sus espacios con una profunda limpieza ese mismo día. Hay quienes lo hacen para comenzar el día; hay quienes lo hacen por la noche. El punto de este ritual es dejar la casa limpia para recibir el Espíritu de la Navidad.

Se acostumbra agregar esencias aromáticas a los productos de

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limpieza normales. Durante la celebración suelen encenderse también tres inciensos diferentes: puedes usar sándalo, pino, mandarina, o cualquier aroma amaderado o cítrico.

Velas Muchos acostumbran encender algunas velas durante la celebración.

Estas velas suelen ser de los colores típicos de la Navidad: rojo, verde, dorado y/o plata.

Compañía Puedes hacerlo en grupo, con amigos; con tu familia más cercana; o en solitario. Como prefieras.

Celebración El momento de la celebración es entre las 22:00 y la medianoche del día 21 de diciembre. También puede hacerse a la par del solsticio de invierno, que este año será a las 16:28.

El ritual Se colocan las velas en triángulo, el incienso y la esencia sobre una mesa. Puedes agregar objetos sagrados, adornos, frutas, y cosas especiales para ti. Lo que quieras Encendemos las velas en el sentido de las agujas del reloj, prendemos incienso y esparcimos unas gotas de esencia alrededor. Ya que estamos, también nos untamos las manos.

Abrimos todas las ventanas de la casa para darle la bienvenida al Espíritu de la Navidad, mientras

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pasamos incienso por estos lugares.

Nos concentramos en silencio durante unos minutos percibiendo esa energía buena y positiva que nos trae el Espíritu de la Navidad, mientras sonamos campanas y agradecemos por todo lo recibido en el año.

Los deseos Pedimos por ese bienestar colectivo tan anhelado. Visualizamos cosas buenas y bonitas para todos. Pensamos también en nuestros objetivos particulares, los visualizamos cumplidos.

Escribimos en papel nuestros deseos por orden de prioridad. Normalmente se va de lo general a lo particular. Lo más importante: escribe también tus agradecimientos.

Cuando ya tengas tu lista de deseos, pásalo por las llamas de las velas y el humo de los inciensos, ponle unas gotas de esencia y dobla el papel para que lo dejes toda la noche dentro del triángulo de velas.

Una vez finalizado el ritual debemos conservar este papel hasta el año siguiente. De esa manera podrás revisarlo durante el año en perspectiva.

Si el año anterior hemos realizado este mismo ritual sacamos el papel con nuestros deseos expresados entonces. Recortamos en tiras los que se han cumplido y los quemamos en la llama de las velas dando gracias mentalmente por los deseos cumplidos.

Dejamos que las velas se consuman totalmente.

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El Ejercicio te ayuda a reducir la depresión y la ansiedad abemos lo difícil que puede ser S empezar una actividad nueva y mantener la disciplina para seguir

adelante con ella. Sin embargo, tener más información sobre los beneficios que ésta traerá a tu cuerpo y a tu mente, sin duda te animará a empezar de una vez por todas y conseguir los resultados que tanto deseas. Hoy te compartimos 12 datos curiosos para que te decidas.

1.Escuchar música al ejercitarte puede aumentar tu rendimiento hasta un 15%.

2. Ejercitarte mejora tu piel. Al su-

dar tus poros se limpian de suciedad acumulada y puede ayudar a prevenir el acné.

3. Aquellos que se ejercitan regularmente, duermen mucho mejor que aquellos que nunca lo hacen y padecen menos insomnio.

4.Tener un six pack no demuestra fortaleza, ni fuerza. Tan sólo un bajo nivel de grasa corporal.

5. Si no te ejercitas hoy, puedes perder hasta 80% de tu fuerza muscular para cuando tengas 65 años de edad.

6. El ejercicio te ayuda a reducir tu presión sanguínea, niveles de

colesterol en tu sangre y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

7. Los estudiantes y profesionistas que se ejercitan regularmente, obtienen mejores resultados en sus estudios y trabajos.

8. Al ejercitarte tu metabolismo incrementa, lo cual te ayuda a quemar más calorías.

9. Aumentar músculo es una de las mejores formas de perder peso, ya que los músculos necesitan de un mínimo diario de calorías y al usarlos, requieren más calorías de lo normal. Si quieres bajar de

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peso, gana músculo.

10. Las personas que realizan diferentes rutinas de ejercicio y varían sus actividades tienen menor riesgo de lesionarse y ejercitan sus músculos de manera más eficiente. Al hacer los mismos ejercicios cada día, el cuerpo se acostumbra al ejercicio y necesita menos esfuerzo para realizarlo.

11. El ejercicio ayuda a reducir la depresión y la ansiedad.

12. El ejercicio mejora tu plasticidad cerebral y ayuda a generar nuevas neuronas.

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aby Espino es una de las actrices G más queridas de Venezuela y cuenta con más de 11 millones de

seguidores en las redes sociales, quienes tienen una gran admiración por ella. Pero además de ser una gran profesional, comparte diariamente consejos y tips para ayudar a los demás principalmente sobre alimentación y ejercicios.

Gracias a un cambio de hábito que hizo durante la pandemia de coronavirus, Gaby Espino alcanzó su peso ideal e impresionó a todos: llegó a los 56 kilos. Pero lejos de fomentar los trastornos alimenticios y la delgadez, lo que la venezolana quiere transmitir es que se puede estar sano y feliz con su cuerpo al mismo tiempo sin excederse

mi salud y mi cuerpo. Desde finales del año pasado, pasé por un proceso personal difícil; el cual, sin darme cuenta, me estaba llevando a llenar vacíos, y a calmar unafuerte ansiedad a través de hábitos equivocados, que me hacían sentir “mejor” en el momento”, escribió en Instagram.

Agregó: “La depresión la relacioné directamente con el hambre, y según yo, la curaba con la comida; o más bien, con el exceso de comida. Me abro con ustedes, y les cuento esto, porque sé que todos, en algún momento de nuestras vidas, la hemos pasado mal, y bueno, cada quien ha manejado su proceso de forma distinta, pero sé que muchas personas, en situaciones de estrés, o situaciones de tristeza, han relacionado lo emocional con la comida”.

Este tiempo lo inverti´ en construir una mejor versión de mi, en todos los aspectos. Y tomé conciencia de Para que no haya especulaciones

sobre su salud, Gaby Espino decidió contar el trasfondo de su cambio físico, porque muchos le escribieron que estaba “flaquita”. En este sentido, la presentadora pidió que no se preocupen, ya que se encuentra en perfecto estado y está pasando por un gran momento al haber alcanzado su objetivo.

caerle bien a todo el mundo, por lo que no se preocupa demasiado por los comentarios que recibe en las redes sociales. La finalidad de su publicación es animar a otros a entrenar y a mejorar la alimentación para obtener los mejores resultados.

Entre los cambios que hizo en sus comidas diarias, uno fue agregar un suplemento en polvo para agregar más proteínas y colágena, que la ayuda a quemar grasas y agregó: “Eliminé absolutamente todas las harinas. Solamente, como harina de maíz, pero la harina de trigo la eliminé y eliminé el azúcar por lo menos en la semana”.

“Lo más importante es estar saludable, hacerlo por salud y porque te gusta porque te amas así mismo.

Mucha gente dice: ‘No, que estás muy flaca’. Pero cuando uno está gordo está muy gordo, cuando uno está flaco, estás muy flaco y aquí no importa eso. Aquí lo que importa es lo

Gaby Espino se encuentra en su peso ideal y entiende que no puede

que tú sientas, o sea cómo tú te veas y cómo te gustes”, finalizó.

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GASTRONOMÍA

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Descubre postres

navideños tradicionales del mundo Navidad es la celebración más extendida por el Lnadaamundo y es una festividad que está muy relaciocon la comida y los dulces. ¿Quieres descubrir cuáles son los postres navideños más tradicionales en algunos países del mundo? A continuación te los desvelamos algunos:

Bûche de Noël, Francia

Uno de los postres navideños más tradicionales en

Francia es la Bûche de Noël o tronco navideño. Se dice que este postre surgió de la costumbre de quemar un tronco de madera para celebrar la llegada del solsticio de invierno, que representaba un buen augurio para el año entrante. Desde finales del siglo XIX se consume este dulce para Navidad. Es muy parecido a un brazo gitano recubierto de fondant de chocolate y el relleno puede llevar desde crema de mantequilla, praliné o café.

Panettone, Italia

El panettone es uno de los postres de Navidad tradicionales de Italia. Es un bollo dulce originario de Milán, compuesto de una masa de brioche de 15 cm de altura con pasas y frutas escarchadas. Su popularidad ha traspasado fronteras siendo muy consumido en España y países latinoamericanos durante la Navidad. Una copa de champagne puede ser el mejor acompañante para este postre.

Lebkuchen, Alemania

Los lebkuchen son uno de los postres navideños más tradicionales en Alemania. Son galletas de jengibre que llevan frutos secos, mazapán, miel y especies. Su elaboración cuenta con una arraigada tradición desde el siglo X. Puede crear una gran variedad de formas navideñas desde árboles, casitas, estrellas, corazones… Se suele decorar con frases.

Se pueden acompañar con un vaso de leche calentita, también están deliciosos con chocolate café o vino dulce.

Sin olvidar el vino especiado caliente alemán imprescindible para una fría tarde navideña.

Pie de manzana, Estados Unidos

El pie de manzana o apple pie es considera en Estados Unidos como un símbolo. Aunque está presente durante todo el año, es uno de los postres navideños que no pueden faltar durante las fiestas de Navidad. Su origen se remonta a la Inglaterra del siglo XIV, cuando los colones llevaron la receta a América y alcanzó gran popularidad. Existen muchas variantes pero la más extendida lleva manzanas Granny Smith o manzanas verdes peladas y cortadas en trozos pequeños.

El interior lleva harina de maíz, vainilla, zumo de limón, azúcar morena. El resultado es una tarta de manzana muy aromática con un interior tierno y la masa exterior crujiente

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TECNOLOGIA

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Gran parte de la población mundial no tiene conexión a internet, según la ONU La casi totalidad de las personas excluidas

(96 %) viven en países en desarrollo ás de una tercera parte de la población cer trimestre de 2021, se han sumado 98 M mundial, es decir 2.900 millones de per- millones de suscripciones de 5G a nivel sonas, carece de una conexión a internet, mundial, en comparación con los 48 milpese a que la pandemia demostró la importancia crucial de la red para continuar trabajando o estudiando, según la Organización de Naciones Unidas (ONU).

Unas 4.900 millones de personas estuvieron conectadas a internet este año, de acuerdo con datos recolectados por la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT) publicadas el martes. Son 800 millones de personas más que antes de la pandemia.

La lucha contra la covid-19 forzó al cierre de muchas empresas y escuelas en el mundo, a veces durante meses y obligó a los empleados y escolares que podían hacerlo, ir a internet para trabajar y estudiar.

Pero el acceso sigue siendo desigual. La casi totalidad de las personas excluidas (96 %) viven en países en desarrollo. Y para centenares de millones de otros que tienen acceso a la red, no pueden hacerlo sino con dispositivos que comparten con otros y/o solo pueden tener baja velocidad, lo que limita drástricamente lo que pueden hacer en internet.

“Queda mucho por hacer”, según el secretario general de la UIT Houlin Zhao.

El aumento excepcionalmente elevado del número de usuarios deja pensar que la pandemia impulsó a conectarse más.

Desde 2019, 782 millones de personas accedieron así a internet, o sea un aumento de 17 %. El alza es de 10 % para el primer año de la pandemia, o sea el mayor avance anual “desde hace una década”, según la UIT. Muchas personas también están enfrentadas a problemas como la pobreza y la falta de electricidad o conocimiento digital.

La diferencia de acceso a internet entre hombres y mujeres disminuye, pero aun siguen siendo mayoritarios los hombres: 62 % de hombres están conectados frente 57 % de mujeres.

El tráfico de datos móviles se ha multiplicado casi por 300 en diez años De otra parte se conoció este martes que el tráfico de datos móviles a nivel mundial se ha multiplicado casi por 300 desde el año 2011 hasta la actualidad, con las redes 4G como principales protagonistas pero con un crecimiento del 5G, que se espera que sea la tecnología predominante en 2027.

Así se desprende de la edición especial de los diez años del Mobility Report de Ericsson, un informe que repasa las principales tendencias y acontecimientos de la última década y muestra las últimas previsiones con vistas al 2027.

Los datos que Ericsson recogióen todo el mundo revelan que el tráfico de datos móviles se ha multiplicado casi por 300 desde 2011, año en que se publicó el primer Mobility Report de Ericsson.

La investigación también confirma que el 5G se convertirá en la generación móvil con el despliegue más rápido hasta la fecha, con una estimación actualizada de cerca de 660 millones de suscripciones de 5G para finales de este año. Este incremento es debido a que la demanda ha crecido más de lo previsto en China y América del Norte, impulsada en parte por la reducción de los precios de los dispositivos 5G. Además, el informe destaca que, en el ter-

lones de nuevas suscripciones de 4G. Se estima que, hacia finales de 2021, las redes 5G darán cobertura a más de 2.000 millones de personas.

Según las últimas previsiones, el 5G va camino de convertirse en la tecnología de acceso móvil dominante en cuanto a suscripciones a nivel mundial en 2027. Para entonces, se espera que el 5G represente alrededor de 50 % de todas las suscrip-

ciones móviles del mundo, que cubra 75 % de la población mundial y sea responsable de 62 % del tráfico global de smartphones.

“Con vistas al futuro, creemos que para 2027 las redes móviles serán determinantes en nuestro modo de interactuar, vivir y trabajar”, aseguró Fredrik Jejdling, vicepresidente ejecutivo y jefe de Redes de Ericsson.

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CONSEJOS ESPIRITUALES

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El alfarero celestial

“Palabra de jehova que vino a jeremias diciendo: Levantate y vete a casa del alfarero, y ahi te haré oir mis palabras. Y descen dencia. En la casa del alfarero, Él trabaja sobre la rueda,y la vasija de barro el que hacía, se echó a perder en su mano, luego hizo otra vasija, según le pareció mejor acerla.Entonces vino a mí palabra de jehova, diciendo: no podré yo hacer de vosotros,como este alfarero, oh casa de israel?

Dice jehova. He aqui como el barro en ma no del alfarero, asi sois vosotros en mi mano” jeremías 18:1-9

n este pasaje bíblico Dios enE vía al profeta Jeremías, para que amoneste al pueblo, pues habían dejado a Dios y corrompido sus caminos, sirviendo a dioses paganos, a Baal, a Asera, a los astros, sacrificaban sus bebés

al dios Moloc; éstas y otras ABOMINABLES prácticas, provocaron que Dios se alejara de su pueblo. Pero Dios en su gran amor y misericordia, comunica al pueblo, que a pesar de su maldad, Dios los puede moldear, como él Alfarero al barro, y hacer de ellos, vasijas buenas, si ellos se dejan moldear.

La historia nos relata, que ellos no oyeron la voz de Dios y continuaron su camino perverso, y fueron masacrados por el rey de Babilonia, cosecharon lo que sembraron, y no oyeron a Dios, quien los quiso ayudar. Pero como en esos

tiempos, también ocurre hoy. Al Dios quiere hacer de nuestras vidios Baal, le servían con fiestas das, vasos de honra. Amado lece inmoralidad sexual, como hoy. tor, si tu vida no está agradando a A la diosa Asera le adoraban en Dios, pero quieres serle agradatemplos de prostitución, como ble, quieres que moldee tu vida y hoy. Al dios Moloc, le quemaban que bendiga tu vida y tu hogar, Él sus bebés, como hoy, con las está cercano, háblale, y Él te oye. prácticas abortivas y las marchas Jesús es nuestro amante Salvaapoyadores de ese excecrable dor, Él te guiará. Dios te bendiga! crimen ante Dios.

Así como antes Dios está indig- ESCRITO:JOSÉ GUTIERREZ nado por estás prácticas, pero así noviembre 1 de 2021 como antes, Dios sigue teniendo <josenn121@gmail.com> misericordia, y como alfarero divino, quiere moldear nuestras VISITA:IGLESIA DE CRISTO vidas, que son como vasos de HORARIO barro en sus amorosas manos. DOMINGOS 1:00 PM A 3:00 PM A causa de ese amor, envío a su 19 SUMMER PASSAIC NJ.07055 Amado Hijo a morir en lugar del HERMANO JOSÉ pecador, del adultero, del homiciTLF:201-539 -4656 da, del ladrón, etc, que se arrepi515 PLAZA RD.FAIR LAWN ente (JUAN 3:16) y así, evitar las NJ.07010 terribles consecuencias que vieIGLESIA DE CRISTO: nen a causa del pecado. Pues el DOMINGOS 3:00 PM que está en Cristo es hecho una www.youtube.com/c/creced. nueva criatura ( 2 Corintios 5: 17)

Llama : 201.640.7859 Año 15 - N° 385 - DICIEMBRE 04, 2021 New Jersey - New York

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EDUCACION

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“Nobel” de Educación:

una docente de Estados Unidos ganó un millón de dólares y disputó el lugar a una argentina Se trata de Keishia Thorpe; entre los diez finalistas de la séptima edición del Global Teacher Prize estaba la maestra de La Plata Ana María Stelman Igual que el año pasado, la pandemia de Covid-19 obligó a una ceremonia virtual, pero esta vez el escenario elegido para la séptima edición del Global Teacher Prize, fue en la Maison de la Unesco, en París. Entre los diez finalistas que competían por el premio al mejor maestro del mundo –todos conectados desde sus casas a través de una pantalla–, estaba Ana María Stelman, la maestra argentina de la Escuela Primaria Nº7 Fragata La Argentina, en el barrio Hipódromo de La Plata, que el año pasado se las ingenió para no perder el contacto con ellos y sostener la enseñanza de los contenidos en los que había comenzado a trabajar antes de que se declarara el aislamiento por la pandemia.

Había nervios en la casa de los Stelman, que estaba acompañada de su familia, cuando la actriz francesa Isabelle Huppert, que fue la conductora de la ceremonia, abrió el sobre y mencionó a la ganadora: Keishia Thorpe, una maestra de inglés, de Estados Unidos. “Nunca imaginé que esto po-

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dría llegar a sucederle a alguien como yo, del lugar donde vengo. ¡Gracias!”, dijo entre sollozos y gritos. Con estas primeras palabras, Thorpe hizo referencia a su infancia, porque tras huir de la pobreza y la violencia cuando era niña, en Jamaica, llegó a Estados Unidos gracias a una beca de atletismo, y luego se convirtió en maestra.

Hoy, Thorpe enseña inglés a estudiantes pobres, inmigrantes y refugiados de 12º grado en la International High School Langley Park, en Bladensburg, Maryland, para prepararlos para la universidad. “En su carrera docente de 16 años se abocó incansablemente a sus estudiantes, y luchó tanto por la igualdad que llegó a ser la ganadora del gran premio Lifechanger of the Year de National Life Group, en 2019; un galardón para los docentes que inspiran y van más allá”, señala su biografía.

El Global Teacher Prize, también conocido como el «Nobel de la Educación», es un premio anual de 1 millón de dólares otorgado por la Fundación Varkey a un educador innovador y comprometido que haya tenido un impacto inspirador en su alumnado y en su comunidad.

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CINE

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Spiderman: No Way Home”, “Matrix Resurrections” y más: las películas que llegan al cine en diciembre

U

n año difícil para la industria cinematográfica cierra con algunas de las más esperadas películas del 2021 como “Spider-Man: Sin regreso a casa” y la esperada cuarta entrega de la saga “Matrix”.

Spiderman: No Way Home” La película dirigida por Jon Watts se estrena en las salas de cine el próximo 16 de diciembre. Después de que Mysterio desvelara la identidad de Spiderman a todo el mundo en “Far from home”, Peter Parker (Tom Holland), desesperado por recuperar su anterior vida, pide ayuda a Doctor Strange. El Hechicero Supremo de Marvel accede a ayudarlo; sin embargo, algo sale mal y el multiverso se convierte en la mayor amenaza hasta el momento.

Matrix Resurrecciones”

De la cineasta visionaria Lana Wachowski, “Matrix Resurrecciones” es la esperada cuarta película de la innovadora franquicia que redefinió un género. La nueva película reúne a las estrellas Keanu Reeves y Carrie-Anne Moss en los papeles icónicos que hicieron famosos, Neo y Trinity. Estará en salas desde el 23 de diciembre. (Foto: Warner Bros.)

Clifford: El gran perro rojo”

Basado en el querido personaje del libro de la editorial Scholastic, “Clifford: El gran perro rojo” cuenta la historia de Emily Elizabeth (Darby Camp), quien conoce a un rescatador de animales mágicos (John Cleese), que le regala un cachorrito rojo. Ella nunca se imaginó que se despertaría para encontrar un perro gigante de tres metros en su pequeño apartamento de la ciudad de Nueva York. Emily y su tío Casey se embarcan en una aventura que te mantendrá al borde del asiento mientras nuestros héroes dan un mordisco de la Gran Manzana. Disponible en salas desde el 9 de diciembre (Foto: Paramount Pictures)

(Foto: Sony Pictures)

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Rey Richard: Una familia ganadora” El filme protagonizado por Will Smith da una mirada a cómo las superestrellas del tenis Venus y Serena Williams se convirtieron en quienes son tras recibir el entrenamiento de su padre Richard Williams. El drama biográfico estadounidense dirigido por Reinaldo Marcus Green y escrita por Zach Baylin estará en salas a partir del 2 de diciembre. (Foto: Warner Bros. Pictures)

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TERAPIA

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Fisioterapia Post-Operatoria

La fisioterapia postoperatoria juega un papel fundamental en la recuperación de un paciente tras una cirugía. Veamos en varias claves lo beneficiosa que puede resultar.

fisioterapia postoperatoria actúa en un momento crucial para minimizar riesgos y lesiones, a la vez que mejorar el bienestar del paciente, tanto físico como emocional.

Beneficios de la fisioterapia postoperatoria

* Trabaja la movilidad y la flexibilidad: Aunque no todos los postoperatorios son iguales, en casi todos hay que guardar reposo y hacer un poco de parón en nuestra vida. Esta situación adormece nuestro estado físico, pero hay que tomar precauciones para no «despertarlo» de cualquier modo. Las sesiones de fisioterapia postoperatoria están orientadas en volver a entrenar

* Acelera la recuperación tras intervenciones quirúrgicas: Los médicos y cirujanos prescriben la rehabilitación en un gran número de pacientes que se enfrentan a un postoperatorio. Con un proceso controlado y guiado por un fisioterapeuta, se minimizan riesgos, el paciente se encuentra más atendido y la recuperación se acorta. La

la movilidad de la zona intervenida.

Con ejercicios pautados según el paciente y con el ritmo adecuado para una recuperación eficaz. * Calma el dolor postoperatorio: Tras pasar por el quirófano, el paciente sentirá en mayor o menor grado molestias en la zona intervenida. Aunque, lejos de lo que pueda pensarse, los largos periodos de reposo no siempre actúan de manera positiva. En este sentido, la rehabilitación contrarresta y mitiga el dolor tras una cirugía. La fisioterapia es una disciplina indispensable en la recuperación física y emocional del paciente con dolor postoperatorio.

Su aplicación tiene una mejora significativa en pacientes con cirugías menores y en pacientes con operaciones de larga duración.

Operaciones y lesiones que requieren rehabilitación con fisioterapia. * Lesión del ligamento de la rodilla. * Rodilla del corredor (o síndrome de la cintilla iliotibial) * Tendinosis o tendinitis de rodilla, hombro o muñeca. * Postoperatorio tras fractura de rótula. * Postoperatorio tras cirugía de hombro o rodilla. * Hernias discales vertebrales o lumbares. * Lesión del manguito de los rotadores Se trata, en todo caso, de estudiar individualmente cada paciente valorando sus molestias y su evolución post-operatoria y planificar tratamientos personalizados que, con el mínimo de sesiones, permitan obtener una pronta y completa vuelta a la normalidad.

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DEPORTES

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Lionel Messi Gana su septimo Balon de Oro

l argentino Lionel E Messi, actualmente en el París SG, conquistó su séptimo Balón de Oro, el prestigioso premio que concede la revista France Football al mejor futbolista del año, en una ceremonia celebrada este lunes en la capital francesa.

La victoria en la Copa América el pasado julio, su primer trofeo en 16 años vistiendo la camiseta albiceleste, decantó las votaciones en detrimento del polaco Robert Lewandowski (Bayern Múnich) y el italiano Jorginho (Chelsea), que completaron el podio.

Es increíble volver a estar acá. Hace dos años dije que eran mis últimos años y vuelvo a estar aquí”, comenzó su

discurso el a gentino. “Me preguntaban cuándo iba a ser mi fecha de retirada, pero estoy en París y muy feliz, con muchas ganas de seguir peleando por nuevos retos.

No sé cuándo llegará el momento del adiós, porque disfruto mucho del fútbol”, añadió.

Tras tener un recuerdo para el FC Barcelona, su antiguo club, y el París SG, Messi se refirió a la selección argentina, con la que ganó en julio la Copa América tras tres lustros de sinsabores con la camiseta albiceleste.

“Este premio es por lo que hicimos en la Copa América y por ello doy las gracias a mis compañeros de la selección”, remató un Messi que recordó que en los seis precedentes “ganaba este trofeo, pero me quedaba la sensación de que había una espina clavada; este año he conseguido el sueño que tanto deseaba después de muchos años de buscarlo”.

Messi, que estuvo acompañado en

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la ceremonia por su esposa Antonela Rocuzzo y sus tres hijos (que vistieron el mismo traje que su padre), recibió el trofeo de manos de su gran amigo y excompañero en el FC Barcelona, el uruguayo Luis Suárez.

“Es un honor que sea mi amigo el que me entregue este premio”, declaró Messi, ya con el Balón de Oro en sus manos. “Nunca pensé en un sexto, en un séptimo. Tengo muchas ganas de cumplir nuevos objetivos con mi nuevo club”, declaró al ser preguntado si peleará por un octavo trofeo ahora con la camiseta del París SG. La elección del premio entre los hombres estuvo a cargo de 180 periodistas internacionales, mientras que para el trofeo femenino votaron 50 especialistas en la disciplina.

Para Messi, es la séptima vez que obtiene el galardón, el segundo de manera consecutiva tras el logrado en 2019, teniendo en cuenta que la gala no se celebró en 2020.

HOROSCOPO DEL AMOR

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(21 abril-21 mayo)

Trabajo. Etapa algo improductiva en el plano económico. Enfrenta situaciones imprevistas. Nada será imposible. Amor. La obsesión del momento consistirá en liberarse de presiones familiares y penas pasadas.

(24 de julio 23 de agosto)

Trabajo y negocios: pondrá en su lugar a un superior excedido en sus atribuciones. Controle sus gastos.

Amor: se excederá en el amor propio y pondrá la pareja al borde de la ruptura.

(23 de nobiembre 22 de diciembre)

Trabajo y negocios: pondrá demasiadas expectativas en una reunión.

Equilíbrese y obtendrá beneficios.

Amor: se disipan los pensamientos negativos y la pareja se consolida más que nunca.

Trabajo y negocios: toma cierta dirección en los negocios y la prosperidad comenzará a ser un hecho.

Amor: la pareja compartirá actividades que refuerzan el goce íntimo; la armonía surgirá.

(24 de agosto 23 de septiembre)

Trabajo y negocios: nueva oferta laboral le deslumbra pero altera sus nervios. Resolverá asuntos pendientes. Amor: recuperará el interés de su pareja atendiendo hasta los pequeños detalles.

(23 de dciembre 20 de enero)

Trabajo y negocios: conflicto; quiere comenzar de nuevo pero su intuición le indica no innovar.

Amor: ideal para recuperar la sensualidad en su pareja con romántica propuesta.

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(22 mayo-21 junio)

(23 junio-24 julio)

Trabajo y negocios: se disipan obstáculos y un negocio estancado fluye y rinde ganancias. Muestra su coraje. Amor: algunas barreras caen y provocan el surgimiento de un cálido romance.

Trabajo y negocios: genera buenos resultados en tareas o negocios.

Tendrá sagacidad para lograr acuerdos. Amor: cuidado, llega el momento en que puede herir a su pareja con algo trivial.

(24 de septiembre al 11 de nobiembre)

(24 de septiembre al 23 de nobiembre)

Trabajo y negocios: día favorable para mudanzas, viajes de negocios y firma de papeles. Un acuerdo se logrará. Amor: su pareja le reprochará su intolerancia; escuche y verá que tiene razón.

Trabajo y negocios: necesitará valerse de su fuerte magnetismo para recuperar el terreno perdido.

Amor: suavizará las asperezas que provocan terceros y logrará una dulce intimidad.

(21de enero al 19 de febrero)

Trabajo y negocios: promesa incumplida le fastidiará y le hará actuar en desconfianza con su entorno.

Amor: alguien avanzará con seducción que cree abrumadora; el tema será la confianza.

(20 de febrero 20 de marzo)

Trabajo y negocios: conviene revisar el negocio actual, tratar con gente poco seria le perjudicará.

Amor: la pareja se enfrentará por culpa de familiares entrometidos; busque más privacidad.

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Debe sentirse cómodo trabajando en un ambiente similar al congelador.

Debe ser capaz de trabajar lo programado requerido para el éxito de la producción

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Emma Coronel

el final de la esposa de

un narcotraficante

Emma Coronel hizo una peticion especial al juez, se mostró avergonzada y confesó que ha sufrido mucho por el daño que causó a su familia.

Esta semana Emma Coronel Aispuro, esposa del narcotraficante mexicano Joaquín “el Chapo” Guzmán, fue condenada a tres años de cárcel por sus nexos con el negocio delictivo de su pareja, acusaciones que aceptó en junio pasado.

De acuerdo con la sentencia dictada por un tribunal estadounidense en Washington, EE. UU., Coronel también deberá pagar cuatro años más de residencia vigilada y una multa de 300 dólares ($1.181.100 aproximadamente).

Durante el juicio, la mujer aseguró que se siente “avergonzada” por sus actos y le pidió al juez que no fuera severo en su dictamen: “Sé que para usted puede resultar difícil ignorar que soy la esposa de Guzmán y tal vez se sienta en la obligación de ser más duro, pero le ruego que no lo haga”.

La esposa del temido capo argumentó que ha hecho mucho daño a su familia y, ahora, no desea que sus gemelas, de nueve años, crezcan sin sus dos padres, pues Guzmán está condenado a cadena perpetua y se encuentra en la cárcel de máxima seguridad ADX Florence, en el condado de Fremont, desde 2019.

“Hoy me duele mucho el sufrimiento que he causado a mi familia al estar ante esta situación... Ellas (sus hijas) ya estaban creciendo sin uno de sus papás, por eso le ruego que no permita que crezcan también sin su mamá”, instó Coronel.

La abogada de Emma Coronel habló sobre cómo recibió la esposa de “El Chapo” Guzmán su sentencia Mariel Colon también informó sobre la posible transferencia de

capturado y liberado por las autoridades en octubre de ese año.

Emma Coronel no cooperó con las utoridades por temor al cártel de su esposo

la imputada a California

El juez del Distrito de Columbia, Rudolph Contreras le ha impuesto este martes una condena de prisión por tráfico de drogas y lavado de dinero. La sentencia no ha sido una sorpresa, pues Coronel fue señalada por los fiscales como una participante menor en el tema de narcotráfico.

Colon Miro puntualizó que tras hablar con ella, la esposa de “El Chapo” aseguró que le hubiera encantado ir a su casa con sus hijas, sin embargo, está tranquila por la decisión del juez.

Entre otros temas, se habló de la posible transferencia de la imputada a California, a lo que su abogada explicó que buscan el traslado debido a que en este lugar sería más fácil visitarla.

Colon Miro puntualizó que lo anterior depende de otros factores, como el tema del COVID-19, pues hay muchas restricciones en estos casos.

Aunque se busca que Coronel tenga mejores condiciones durante su confinamiento, su abogada explicó que difícilmente será así, pues seguirá sin poder compartir con otros reos debido a que se le considera una persona de alto perfil.

Por otra parte, dio a conocer que la mamá de Emma Coronel está al tanto del proceso de su hija, aseguró que le hubiera encantado verla, pero también está muy tranquila y contenta con la decisión, así como con el trabajo que ha realizado el equipo legal de Emma.

Coronel tuvo derecho a hablar antes de el dictamen de sentencia, momento que aprovechó para pedir clemencia al juez de poder regresar con sus gemelas.

Los fiscales de Estados Unidos buscaban que Coronel fuera sentenciada a 48 meses de prisión bajo el argumento de que era sólo un engranaje en el ártel de Sinaloa.

Contreras, sin embargo, dictó una condena más reducida, de la cual serán tomados en cuenta los nueve meses que lleva en la cárcel en EEUU. La esposa de Guzmán Loera podría quedar en libertad en enero de 2024 o antes si presenta buena conducta.

La atención de justicia de EEUU se dirige ahora hacia Los Chapitos e Ismael el Mayo Zambada, quienes estarían al frente de la organización criminal sinaloense. En 2019, el gobierno de ese país presentó cargos contra dos hijos del Chapo, Joaquín y Ovidio, quien fue

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Habían circulado versiones de que oronel se había entregado para cooperar con el gobierno estadounidense y buscar una sentencia reducida, sin embargo, fue su abogado Jeffrey Lichtman quien desmintió esta información y aseguró que “se ha sembrado una historia” por la que van a “correr peligro.”

De acuerdo con Univisión, ni siquiera las hijas menores de “El Chapo” estarían a salvo de una posible venganza del ártel de Sinaloa si Emma Coronel facilitaba información a los agentes antinarcóticos, por lo que Lichtman aseguró: La familia está preocupada. Emma está preocupada.”

Mariel Colon Miro, su defensora legal aseguró que Coronel no quería tener cuentas pendientes con el Cártel que ahora es dirigido por los hijos de uzmán Loera.

La teoría de Lichtman es que los agentes federales son los responsables de filtrar tales afirmaciones “falsas” con el objetivo de ponerle presión a ella para cooperar o bien, destruir cualquier ooperación que ella estaba haciendo, en cualquier caso, denunció su abogado: “Resultó en poner en riesgo las vidas de ella y de sus dos hijas de nueve años.”

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ENTRETENIMIENTO

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