el nuevo universal edicion 443

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Cocíname Rápido y Fácil ¡¡¡SALCHIPAPAS!!! AL PASO...

El origen de la Salchipapa tuvo lugar en las calles de Lima durante la década de los cincuenta como una opción para los bolsillos menos favorecidos y también para los trabajadores que buscaban un almuerzo o cena al paso con el fin de continuar prontamente con sus obligaciones.

Solo debes tener los siguientes ingredientes: dos papas amarillas o blancas, 4 salchichas, aceite, sal y cremas al gusto. Inicia la preparación lavando las papas. Luego, procede a pelarlas retirando la cáscara. Pícalas con un cuchillo en trozos largos

y rectangulares. En una sartén profunda, echa una gran cantidad de aceite -lo necesario para que cubra los cortes de papa- y deja que caliente. Después de unos minutos, coloca las papas a freír. Mientras tanto, corta la salchicha en pequeñas rodajas y cuando veas que las papas estén fritas, coloca las salchichas. Espera entre 5 y 10 minutos aproximadamente y retíralas de la sartén. Finalmente, solo sirve agregando mayonesa, mostaza o la crema de tu elección, y saborea cada bocado.

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Tierras, semillas, torcedores experimentados (persona que hace el puro), entre otros, forman parte de la clave para del éxito de Codio Cigars, liderada por su actual propietario Fausto Codio.

Oportunamente Fausto se enfoco en esta industria, considerando su posicionamiento en el mercado desde hace más de 60 años formando parte de más de 90 empresas dedicadas a su producción, industrialización y exportación en República Dominicana.

Codio Cigars es una empresa familiar que se ha mantenido solida en todo este tiempo, gracias a la pasión, amor y compromiso de Fausto y sus antecesores, lo que ha permitido darle a sus productos

FAUSTO CODIO Y CODIO CIGARS una trayectoria exitosa

una calificación sobresaliente según sus propios consumidores. Fausto y todo su equipo de trabajo tanto en República Dominicana como Estados Unidos son los responsables del éxito que presumen cada día, lo que ha permitido su participación en eventos de gran magnitud tanto local cómo nacional. Ejemplo de ello ha sido Las Vegas Nevada quien fue testigo de productos novedosos que fueron capaz de captar el interés de los participantes y asistentes internacionales.

En su celebración del 50 aniversario el lujo se destacó al presentarse una edición especial de envejecimiento de 7 años que regaló a los fumadores un placer inigualable e inolvidable.

Actualmente existen en el estado de New Jersey, dos tiendas que te permitirán disfrutar de un tabaco de gran calidad y bajo unos niveles de standar único en su estilo. En Clifton, en el condado de Passaic y en Perth Amboy en el condado de Middlesex,

Codio Cigars te espera para que te deleites con el verdadero aroma y sabor de un “Puro Dominicano”. Exaltamos en el mes de la Herencia Dominicana el trabajo y el exito de la familia Codio Cigars y agradecemos la tradición que mantiene Fausto Codio a través de una producción que continua exaltando a la ‘La Tierra de los Puros‘.

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Damos nuestro cordial saludo a toda nuestra distinguida clientela y aprovechamos la ocasión para desearles a todos un venturoso año 2024

Nuestro principal deseo este año, es que sobreabunden las bendiciones pero en especial la buena salud, considerando que en estos tiempos de pandemia es el mejor regalo que la vida puede obsequiarnos a todos.

A.ISATAX,INC, sigue con el ánimo, disposición y fiel compromiso de servirles y atender sus requerimientos en el área financiera, negocios, seguros, inmigración, impuestos y más.

Contáctenos y programe su cita con nosotros. Contamos con todo el protocolo exigido por las autoridades para brindarle un ambiente seguro para su bienestar.

!Sean todos bienvenidos!

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RECLAMA TU DINERO AL IRS EN ESTADOS UNIDOS

No es muy común que los contribuyentes paguen más impuestos del que deben, según la actividad que realicen. No obstante, existen miles de personas que hacen eso, muchas veces, sin percatarse.

Un simple dígito puede cambiar a la hora de declarar y justo ahí comienzan los cambios en la cifra a pagar. Es lógico, somos humanos y los errores están “en el juego”. Para evitar errores de este tipo, de los que cuestan mucho dinero, se recomienda revisar varias veces tu declaración. Lee todos tus formularios más de una ocasión antes de dar el asunto por cerrado. De todos modos, si revisaste de

forma cuidadosa tu declaración y descubres que te equivocaste, no te desesperes, hay una solución para ello. Cuando alguien paga impuestos de más, el IRS calcula la cantidad de sobrepagos y emite un reembolso en la declaración anual de impuestos. Declaración corregida Apenas el IRS detecta el error, entonces lo corregirá en la declaración de impuestos y enviará un aviso CP24E. Así, tendrás la opción de recibir un reembolso automáticamente. Además, puedes solicitar al IRS que utilice el pago en exceso como pago por adelantado para los impuestos del próximo año. Ahora, en caso de que no estés

de acuerdo con las correcciones que aplicó el IRS, deberás comunicarte con la agencia dentro de los próximos 60 días. El tiempo comienza a contar a partir de lafecha del aviso para solicitar una revocación. Luego de ese lapso, cualquier cambio que haya realizado el IRS no se revertirá y perderás tu derecho a apelar la decisión ante el Tribunal Fiscal de Estados Unidos. Para reclamar tu reembolso, puedes presentar una declaración de impuestos enmendada utilizando el Formulario 1040-X. Esta planilla te permite corregir cualquier error en tu declaración original y reclamar cualquier deducción, crédito o exención

adicional. Del mismo modo, podrás solicitar un reembolso comunicándote directamente con el IRS.Puedes hacerlo a través de su número gratuito al 1-800-829-1040, visitando una oficina local del IRS en persona o comunicándote con un asesor en línea.

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EE.UU. ACTUALIZA RECOMENDACIÓN DE VACUNA DE SARAMPIÓN PARA

VIAJEROS INTERNACIONALES

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC, por su sigla en inglés) actualizaron este miércoles sus directrices para los viajeros a raíz de un aumento mundial de los brotes de sarampión, que ya han afectado a 17 estados del país en lo que va de 2024.

La nueva recomendación advierte a los estadounidenses que planean viajar al extranjero que deben consultar a sus médicos al menos seis semanas antes de viajar si no están seguros de haber recibido la vacuna que los protege.

Los CDC han incluido en su lista a 46 países que actualmente enfrentan grandes brotes de sarampión. También han aclarado que “muchos

destinos internacionales” están reportando un mayor número de casos de sarampión.

Los viajeros corren riesgo de contraer sarampión si no han sido vacunados completamente al menos dos semanas antes de la salida o si no han tenido sarampión en el pasado. “Los CDC recomiendan que todos los viajeros estén completamente vacunados contra el sarampión cuando viajen a cualquier destino internacional”, dice la agencia.

La mayoría de los casos de sarampión importados a los Estados Unidos ocurren en residentes estadounidenses no vacunados que se infectan durante viajes internacionales y regresan al país.

Hasta el 7 de marzo se habían noti-

ficado un total de 45 casos de sarampión en 17 estados del país, según los CDC.

La cifra no incluye los siete casos reportados en un albergue para migrantes en Chicago, donde las autoridades de salud reportaron el primer contagio el viernes pasado. Un equipo de especialistas llegó el martes a Chicago para ayudar a los funcionarios locales a gestionar el brote y administrar más vacunas a las más de 1,800 personas que se encuentran albergadas en el lugar.

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Geraldine

Bazan se convirtió en la nueva participante de “La casa de los famosos”, La actriz ingresó esta noche al reality de Telemundo, luego de que en las últimas semanas abandonaran el juego varios habitantes, tanto por descalificación, como voluntariamente. Minutos antes de su entrada, Bazán confesó tener sentimientos encontrados, pero también se dijo confiada en tener todo lo que se necesita para sobrevivir, y por qué no ganar, este juego: “Me siento valiente, soy bastante aventada, me gustan los retos y desafíos. Aquí estoy lista para jugar y dejarme sorprender, disfrutar, divertirme y la verdad con muchas expectativas”, declaró.

semanas adentro y que lleguen nuevos habitantes... no creo que estén tan contentos”, comentó. La moche del miércoles, la actriz confirmó los rumores surgidos en X, y cruzó la puerta para conocer a sus nuevos compañeros, quienes reaccionaron con desconcierto ante su ingreso. Aunque Geraldine Bazán también admitió que no los identificaba a todos, fue cobijada por los equipos que se han formado. Durante los primeros minutos de convivencia, hubo dos momentos de la transmisión en vivo que llamaron la atención de los televidentes.

han surgido en redes sociales luego del incendiario live de Thalía García, quien develó que la producción tiene absoluta injerencia sobre lo que ocurre dentro de la casa.

•“Ella entró con instrucciones de desestabilizar cuarto tierra y así cambiar el ritmo del juego”.

•“Miren a cuarto tierra lo va a destruir desde adentro. y Geraldine es el caballo de Troya”.

•“No entiendo que les sorprende de telefraude ellas entraron con libreto en mano todo está preparado”.

Cuando la conductora, Jimena Gállego, le preguntó cómo creía que la iban a recibir sus compañeros, Geraldine aseguró que estaba preparada para cualquier cosa, pues sabía que la noticia no les iba a caer muy en gracia a todos. No creo que vaya a ser demasiado amistoso. Creo que va haber un poco de reacción porque llevan bastantes

Gracias a Adictos Reality, una de las múltiples cuentas que surgieron en X para capitalizar el éxito del reality show, compartió dos segmentos de la gala del miércoles, donde presuntamente Geraldine Bazán evidencia que ingresó a la casa con un ‘chícharo’, un diminuto dispositivo electrónico que en la industria de la televisión es usado para establecer una comunicación entre la producción y un conductor o actor. Ambos videoclips avivaron las especulaciones que

•“Cómo la de aquí en México igualito!!!! La que entró después también le dieron igual un chicharo !!!

La boxeadora!!!!”

Aunque la conversación se inclinó por cuestionar el papel que juegan los televidentes en el resultado del programa, varios usuarios defendieron a Bazán y a la producción, al asegurar que todos los integrantes usan un chícharo previo a ingresar a la casa, solo que a la actriz se le olvidó quitárselo al cruzar la puerta.

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Mejor conocido como el ‘Zar de la Belleza’, Osmel asume otro reto importante en su exitosa trayectoria, pues se suma al equipo del Miss Universo, según anunciaron este 14 de marzo.

La noticia llega en un momento de cambios dentro de la organización, en la que el empresario mexicano Raúl Rocha Cantú adquirió el 50% de las acciones del certamen de belleza más importante del mundo.

Justamente, en ‘La Mesa Caliente’, programa que transmite Telemundo, el magnate compartió la noticia de que el expresidente del Miss Venezuela, conocido por sus conocimientos sobre reinas de belleza, tendrá un rol importante en los próximos meses.

Estamos bastante contentos de que nuestro querido Osmel se incorpora con nosotros en

la organización Miss Universe”, adelantó este jueves.

Después de esto, el ‘Zar de la Belleza’ dio algunos detalles de la noticia: “Estoy encantado, estoy impactado con esta conversación con Raúl”. Acerca de lo que hará, comentó que se encargará de lo que le pida el copropietario del certamen, quien reconoció el trabajo del cubano y afirmó que está feliz por esta contratación.

“Estoy feliz de que se incorpore a la organización”, comentó Raúl Rocha.

Myrka Dellanos, una de las conductoras del programa, preguntó acerca de la inclusión en el concurso y cómo incorporarán esas modificaciones a las próximas ediciones.

Ante esto, Osmel Sousa dijo: “Esas leyes pueden ser actuales, pero yo siempre digo, por ejemplo, okey, todas las mujeres, con todas las diferencias

que hay ahorita, pero bellas”. En esta transmisión estuvo también Sheynnis Palacios, actual Miss Universo, dándole así mayor formalidad al anuncio.

El experto en misses tiene una destacada trayectoria en distintas competencias, ya que con Venezuela ha obtenido por ejemplo, siete coronas del Miss Universo, seis del Miss Mundo y al menos ocho del Miss International.

También estuvo en ‘Nuestra Belleza Latina’, programa de Univision que sirvió de plataforma para que espectaculares mujeres pasaran a formar parte de la industria de la televisión. Todo esto deja en evidencia que la incorporación de Osmel Sousa será para un ojo avizor a la hora de escoger a la nueva representante de Miss Universo, que en esta oportunidad será coronada en México.

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En Roma hay muchísimo qué hacer y visitar. Lo maravilloso de este destino, es que podría pensarse como un inmenso museo que puedes disfrutar en gran parte de manera gratuita, además de otros lugares turísticos que vale toda la pena pagar la entrada para conocer y admirar. En este post te contaremos qué hacer en Roma y los lugares turísticos imperdibles para que le saques el mejor provecho a tu viaje. Antes de eso, recuerda la importancia de contratar tu Seguro de Viaje para Europa. Roma es la capital de Italia, país que hace parte del tratado Schegen, por esta razón contar con un Seguro de Viaje Schengen es prácticamente obligatorio. Los primeros lugares turísticos que te vamos a recomendar en nuestra guía sobre qué hacer en Roma, son a los que puedes entrar sin pagar un Euro.

Qué hacer y visitar en Roma gratis El Panteón. Su fachada compuesta por un pórtico que lo sostienen 16

columnas de granito egipcio, son una clara representación de la grandeza de Roma. Estas columnas fueron construidas en Egipto y transportadas hasta su ubicación actual. Este lugar turístico de Roma no es solo sorprendente por fuera, en su interior todo está casi que intacto, tal cual como cuando lo habitó el mismísimo Adriano hace más de 2000 años. Un evento que puede resultar muy interesante es la lluvia de rosas el día de Pentecostés, tradición que existe desde la Edad Media. Fontana di Trevi. Una de las fuentes más bellas del mundo. Dentro de las cosas que hay por hacer en Roma, no te puedes quedar sin visitar este espectacular lugar turístico de la ciudad. Esta grande y espléndida fuente de mármol reluciente con su estilo barroco te dejará realmente sorprendido. Es una fotografía que no puede faltar en tu álbum de Roma. Plazas para visitar en Roma. Una de nuestras recomendaciones sobre qué hacer en Roma es visitar sus

hermosas plazas, que además de ser una visita gratuita, encontrarás increíbles obras de arte con bellos paisajes. Dentro de las plazas recomendadas por visitar están: Piazza Navona adornada en su centro por la Fuente de los 4 Ríos, Piazza del Popolo que según la leyenda, fue construida para dar paz al fantasma inquieto de Nerón, en la Plaza Venecia encontrarás el monumento a Víctor Manuel II primer rey de Italia en la unificación y finalmente Plaza España una de las más famosas del mundo. Bocca della Verità. La Boca de la Verdad es un atractivo turísticos de Roma muy popular entre los turistas. La leyenda dice que al poner la mano dentro de la Boca de la Verdad y no decir la verdad, esta te la puede arrancar. Más lugares turísticos de Roma Dentro de las cosas que puedes hacer en Roma durante tu visita, es imprescindible conocer el museo del Vaticano y la Capilla Sixtina. La entrada se consigue desde 16 €. Puedes hacer reserva online y si vas durante el

último domingo del mes la entrada es gratuita. Como te lo podrás imaginar, es el lugar turístico más popular de Roma, así que prepárate para las filas. Otras visitas que no puedes dejar de hacer en Roma son la del Coliseo Romano, el Foro Romano y Palatino. Puedes comprar un pase combinado para estos tres lugares turísticos de Roma por tan solo 12 Euros.

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15 Beneficios del Pistacho

Existe una gran variedad de frutos secos, cuyas propiedades alimentarias son muchísimas, y entre ellos está el pistache. Hoy te queremos hablar sobre los beneficios del pistache para tu salud y tu belleza. ¡Querrás comerlos hoy mismo!

BENEFICIOS DEL PISTACHE PARA TU SALUD

1 Cuenta con una considerable cantidad de fibra, ácido fólico y grasas buenas (monoinsaturadas y poliinsaturadas), que reducen los niveles de colesterol malo en la sangre.

2 Consumir entre 30 y 50 gramos de pistachos acompañados de otros frutos secos, puede reducir el riesgode diversas enfermedades del corazón.

3 Ayudan a la digestión: debido a su contenido en fibra, una ración de pistachos regula el tránsito intestinal.

4 Buenos para los dientes: los pistachos contienen fósforo, el cual fortalece los dientes.

5 Según estudios de la Universidad de Tarragona, son el mejor fruto seco que pueden consumir pacientes con diabetes, debido a su contenido rico en fibra, betacarotenos y procianidinas.

6 Su alto contenido en grasas saludables, fibra, proteínas y antioxidantes, trabajan en conjunto y mejoran el rendimiento sexual.

7 Reducen el estrés: al ser ricos en potasio y magnesio, los pistachos reducen la presión arterial y la frecuencia cardiaca.

BENEFICIOS PARA LA BELLEZA:

8 Poseen luteína, vitamina E y gama-tocoferol, potentes antioxidantes que retrasan el envejecimiento y hacen que tu piel se vea más saludable.

9 El aceite de pistacho es un hidratante natural que mantiene saludable tu cabello, además de protegerlo de los rayos del sol.

10 Protegen la piel: los pistachos ayudan a que ésta se regenere, gracias a su contenido en vitamina A, E, y B2.

BENEFICIOS PARA PESO Y TALLA

11 Su consumo regular puede disminuir el IMS (índice de masa muscular) en dietas hipocalóricas.

12 Ralentizan la ingesta: la cáscara de los pistachos provoca una reducción de ingesta calórica, debido a que funcionan como señal visual de su consumo.

13 Ayudan a suprimir el hambre y a reducir la necesidad de comer en exceso.

14 Diversos estudios testifican que las personas que suelen consumirlos son menos propensas

a padecer obesidad. De hecho, una porción de pistachos aporta únicamente 73 kcal (18 pistaches aproximadamente).

15 Aportan proteínas vegetales, fósforo, magnesio y potasio, lo cual los hacen un alimento muy recomendado para los deportistas.

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¿Qué es pascua?

Te contamos sobre esta festividad

Para muchas culturas y religiones en el mundo, ha llegado el momento de celebrar la pascua. Es la época de conejos y huevos de chocolate, las vacaciones de Semana Santa y pasar un momento de ocio; pero más allá de la diversión, esta dulce fiesta encierra más de 3.500 años de historia y tradiciones. A lo largo de este artículo vamos a contar algunas de ellas y lograrás entender cómo la celebración de la Pascua llegó a lo que conocemos hoy. La pascua y su origen El término pascua proviene del hebreo Pésaj y del latín pascha, y hace alusión a la acción de festejar un cambio o una transformación. La Pascua es una de las fechas más importantes del calendario cristiano. Sus orígenes son anteriores a la existencia de Jesús, y de los mismos judíos. Ya en la antigüedad temprana, romanos, egipcios, germanos y celtas

celebraban la llegada de la primavera con rituales paganos que incluían el intercambio de huevos (de gallina). Algunos historiadores asocian la festividad con el culto a Ostara, diosa de la fertilidad, el amor y el renacimiento en la mitología anglosajona. No por casualidad en inglés se llama Easter y Ostern en idioma alemán. Pascua judía

Entre los judíos, Pesaj (que significa “paso” en hebreo) celebra el cruce del Mar Rojo, cuando los hebreos fueron liberados de la esclavitud de los egipcios. La fecha comenzó a celebrarse hace alrededor de 3.500 años. Las celebraciones duran siete u ocho días, según el país. En la víspera del comienzo de la Pascua judía, las familias se reúnen para una cena tradicional. Pascua católica y cristiana Entre los cristianos y los católicos, la Pascua se incorporó al calendario

en el año 325 d.C, en el Concilio de Nicea, y celebra los tres días entre la muerte y la resurrección de Cristo. A partir del siglo IX, con la conversión de los pueblos germánicos al cristianismo, muchas de las tradiciones paganas se mezclaron con el ritual religioso.

¿De dónde proviene el conejo de pascua? Es una tradición originaria de los países anglosajones. La leyenda cuenta que el domingo de pascua, un conejo esconde

huevos de chocolate o con sorpresas dentro para que los niños los encuentren. La raíz de su procedencia se remonta a las fiestas pre-cristianas, cuando el conejo era el símbolo de la fertilidad. Al inicio, este pequeño animal representaba a Easter, la diosa de las fiestas de primavera.

Cuando el catolicismo se convirtió en la religión dominante en muchos países, el conejo se mezcló con la festividad religiosa.

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ARROS FRITO CUBANO

GASTRONOMIA

BISTEC EN CAZUELA

Es una receta cubana muy popular que a la gran mayoría nos fascina preparar y disfrutar.

Su elaboración es demasiado simple, de la cual obtienes una comida deliciosa llena de sabor y con una textura tan tierna que no será necesario emplear cuchillos.

Es por esto que el bistec en cazuela es perfecto para niños y adultos de todas las edades, no por casualidad es la receta preferida de muchos.

¿Cómo hacer bistec en cazuela?

Para hacer la receta de bistec en Cazuela primero debemos elegir el tipo de carne que vamos a utilizar, que en este caso no es necesario que sea de la mejor calidad porque al ablandarse queda igual de tierna. Por supuesto, siempre que podamos elegiremos la mejor carne para hacer bistecs, así el resultado será excelente.

El bistec de res en cazuela es el más popular en la isla y el resto del mundo donde se encuentre un cubano, pero puedes preparar con confianza esta receta con otro tipo de carne.

En cuanto a los ingredientes que utilizaremos para esta receta todos son muy populares en la isla, la mayoría son especias

que empleamos para casi toda la comida cubana.

Como utilizaremos carne de res lo mejor es marinarla con naranja agria para darle una textura más jugosa y tierna, pero si no tienen pueden sustituirla por la mezcla de jugo de limón y naranja dulce.

De esta forma se logra un sabor muy similar dándole también la textura que deseamos. Por otra parte, el modo de cocción tradicional para hacer bistec en cazuela es en una olla colocada directo al fuego, pero con las facilidades del mundo moderno hoy se puede hacer más rápido en una olla de presión.

INGREDIENTES

* 2 libras de carne de res

* 2 cebollas

* 5 dientes de ajo

* 1 pimiento

* 1 naranja agria

* 1 cucharada de vinagre

* 1/2 cucharadita de orégano

* 1 cucharada de sazón completo

* 1 cucharadita de sazón goya

* 1 cucharadita de comino

* 1 hoja de laurel

* 1 tomate

* 1 cucharada de pasta de tomate

* 1/2 cucharadita de azúcar

* 2 cucharadas de aceite

* Sal y Pimienta negra al gusto

PREPARACION

1. Primero pica 1 cebolla y medio pimiento en forma de media luna, colócalos en un recipiente y agrégales el vinagre. Reserva para más adelante.

2. Luego corta la carne en forma de finos bistecs, pica la otra cebolla y la mitad restante del pimiento en cubitos bien pequeñitos, tritura todo el ajo y agrega estos tres ingredientes a los bistecs.

3.Añade el zumo de la naranja agria, el comino, el orégano, el sazón goya y el sazón completo

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DE LETRAS Sudoku
SOPA

(21 marzo-20 abril) ARIES

Es probable que te inviten a una reunión virtual en la que te sentirás fuera de lugar. Trata de no ser introvertido. Amor: Dentro de ti hay amor y pasión que están esperando a ese alguien especial. Es buen momento de dejarlos salir.

TAURO

(21 abril-21 mayo)

Procura valorar todo lo que estás pasando, aunque no sean muy positivas también aprenderás de ellas aún más que de las buenas. Amor: Trata de no ocultar tus verdaderos sentimientos, por más que lo hagas por miedo a que te lastimen. Deja que afloren.

GÉMINIS

(22 mayo-21 junio)

Hoy será un día para la diversión, si puedes realiza una videollamada con amigos, o prueba con una App de citas.Amor: La persona que esté a tu lado se sentirá la más afortunada del mundo, porque sabes expresar que sientes.

CÁNCER

(23 junio-24 julio)

Jornada tranquila en su mayoría. Experimentarás problemas para llegar a tu lugar de trabajo. Manéjate con cuidado. Amor: Deberás decidir que rumbo seguir, si el camino de la soltería o el camino del amor. No hagas perder más tiempo a tu pareja.

LEO

(24 de julio 23 de agosto)

VIRGO

HOROSCOPO DEL AMOR

(24 de Agosto 23 de Sept.)

(24 de Sept. al 23 de Nob.)

(20 de febrero 20 de marzo)

Hoy será una jornada signada por algún contratiempo. Puede que llegues a destiempo a algunos lugares o que di- gas lo que no debes. Amor: La relación con tu pareja está en una etapa de incertidumbres, donde hay más dudas que certezas. Aclara tus sentimientos.

(21de enero al 19 de febrero)

ACUARIO

La salud y el estado general deberán mejorar, te sentirás mucho mejor. Pon atención a noticias que te llegan de un amigo lejano. Amor: Tus amistades ya han encaminado su vida en pareja y tú aún sigues buscando al amor ideal. Deja de vivir en medio de ilusiones.

(23 de Dici. 20 de Enero)

CAPRICORNIO

Una reunión virtual de grupo te causará cierta tensión, sobre todo si la familia está involucrada. Salud: La envidia será uno de tus peores defectos en este período. No te fijes tanto en la vida de los otros y preocúpate por mejorar la tuya. Amor: No permitas que nadie interfiera en la relación con tu pareja. La intromisión de terceros puede llevarlos a la ruina.

(23 de Nob. 22 de Dici.)

SAGITARIO

No permitas que la tristeza te invada, si se te escapa la situación de las manos trata de controlarla con tu ingenio. Amor: Trata de eliminar los eventos que se repiten y hacen monótona tu relación interpersonal y afectiva. Buen período para el cambio.

LIBRA

(24 de sept. al 11 de Nob.)

ESCORPIO

Cuida siempre tus actitudes al momento de dirigirte hacia otra persona. No todos entienden de qué hablas. Amor: Te costará un poco acostumbrarte a la rutina de la vida en pareja, pero ten en cuenta que todo es para mejor.

La rutina puede llegar a ser agobiante en ciertas ocasiones, úsala para organizar mejor tus planes. Es momento de ejecutar. Amor: Sienta las bases para una vida amorosa renovada activando tu vida social aún de manera virtual. Llama a viejos amigos y haz contactos nuevos.

Tu ánimo será extraordinario. Tienes muchas posibilidades de concretar un viejo sueño. Pon todas tus energías en la ejecución. Amor: Si todavía tienes interés en esa persona deberás insistir para lograr tenerla. El amor a veces requiere de cierta lucha. ese apoyo emocional que tanto estabas buscando.mejor.

Los constantes cambios que genera tu per- sonalidad o te dejarán disfrutar de tus labores diarias. Trata de evitarlos. Amor: Hay alguien de tu entorno cercano que está esperando a que lo reconozcas adecuadamente. Presta atención.

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PISCIS
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Un informe alerta que Estados Unidos debe responder “con rapidez y decisión” para evitar importantes riesgos de seguridad nacional por la inteligencia artificial

El estudio encargado por el Departamento de Estado sugiere que los avances tecnológicos podrían representar una “amenaza a nivel de extinción para la especie humana”

Estados Unidos debe responder “con rapidez y decisión” para evitar los importantes riesgos para la seguridad nacional derivados de la inteligencia artificial (IA) que podrían representar una “amenaza a nivel de extinción para la especie humana”, según un informe encargado por la Casa Blanca.

“El desarrollo actual de la IA en las fronteras plantea riesgos urgentes y crecientes para la seguridad nacional”, afirma el informe que el medio TIME obtuvo antes de su publicación.

introducción de las armas nucleares”, sostiene el estudio.

rápidos relacionados con la IA”, como la “robótica de enjambre”.

El auge de la IA avanzada y la AGI (inteligencia general artificial) tiene el potencial de desestabilizar la seguridad mundial de un modo que recuerda a la

La AGI se perfila como la futura evolución de esta tecnología, la cual incluso podría emular las capacidades cognitivas humanas. A diferencia de la inteligencia artificial tradicional, que está diseñada para tareas específicas y requiere programación previa, la AGI tiene el potencial de desarrollar máquinas capaces de aprender y resolver problemas de forma autónoma y generalizada. El estudio financiado por el Departamento de Estado de Estados Unidos llama a prohibir temporalmente la creación de IA avanzada que supere un determinado umbral de potencia computacional. Asimismo, el informe, encargado como parte de un contrato federal de 250.000 dólares, también pide “definir poderes de emergencia” para el Gobierno “para responder a incidentes peligrosos y

El tratamiento de los chips informáticos de gama alta como contrabando internacional, e incluso vigilar cómo se utiliza el hardware, son sólo algunas de las importantes medidas que exige el nuevo estudio. Los autores del estudio, los hermanos Jérémie y Edouard Harris de la consultora de Gladstone, declararon a TIME que sus presentaciones anteriores sobre los riesgos de la inteligencia artificial fueron escuchadas por funcionarios del gobierno sin autoridad para actuar. Sin embargo, esto ha cambiado porque su Oficina de Seguridad Internacional y No Proliferación se encarga específicamente de contener la propagación de nuevas armas cataclísmicas.

Sala Este de la Casa Blanca en Washington, EE.UU., 30 de octubre de 2023. REUTERS/Leah Millis/Archivo El mes pasado, los líderes de la Cámara de Representantes dieron un paso clave hacia la elaboración de un plan de acción sobre inteligencia artificial con la creación de un nuevo grupo de trabajo bipartidista, que emitirá recomendaciones sobre cómo podría el Congreso impulsar la innovación en inteligencia artificial manteniendo al mismo tiempo las herramientas bajo control.

El presidente de EE.UU. Joe Biden camina por el escenario para firmar una Orden Ejecutiva sobre Inteligencia Artificial en la

Sin embargo, los legisladores que dirigen el grupo dijeron a The Washington Post en una entrevista conjunta que “la implementación de una respuesta completa probablemente será una tarea larga”, ya que consideran el vasto impacto de la tecnología en las elecciones, la seguridad nacional, la economía y más.

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FISIOTERAPIA POST-OPERATORIA

La fisioterapia postoperatoria juega un papel fundamental en la recuperación de un paciente tras una cirugía. Veamos en varias claves lo beneficiosa que puede resultar. Beneficios de la fisioterapia postoperatoria * Acelera la recuperación tras intervenciones quirúrgicas:

Los médicos y cirujanos prescriben la rehabilitación en un gran número de pacientes que se

enfrentan a un postoperatorio. Con un proceso controlado y guiado por un fisioterapeuta, se minimizan riesgos, el paciente se encuentra más atendido y la recuperación se acorta. La fisioterapia postoperatoria actúa en un momento crucial para minimizar riesgos y lesiones, a la vez que mejorar el bienestar del paciente, tanto físico como emocional.

* Trabaja la movilidad y la flexibilidad: Aun-

que no todos los postoperatorios son iguales, en casi todos hay que guardar reposo y hacer un poco de parón en nuestra vida. Esta situación adormece nuestro estado físico, pero hay que tomar precauciones para no «despertarlo» de cualquier modo. Las sesiones de fisioterapia postoperatoria están orientadas en volver a entre-

nar la movilidad de la zona intervenida. Con ejercicios pautados según el paciente y con el ritmo adecuado para una recuperación eficaz.

* Calma el dolor postoperatorio: Tras pasar por el quirófano, el paciente sentirá en mayor o menor grado molestias en la zona intervenida. Aunque, lejos de lo que pueda pensarse, los largos periodos de reposo no siempre actúan de manera positiva. En este sentido, la rehabilitación contrarresta y mitiga el dolor tras una cirugía. La fisioterapia es una disciplina indispensable en la recuperación física y emocional del paciente con dolor postoperatorio. Su aplicación tiene una mejora significativa en pacientes con cirugías menores y en pacientes con operaciones de larga duración. Operaciones y lesiones que requieren rehabilitación con fisioterapia.

* Lesión del ligamento de la rodilla.

* Rodilla del corredor (o síndrome de la cintilla iliotibial)

* Tendinosis o tendinitis de rodilla, hombro o muñeca.

* Postoperatorio tras fractura de rótula.

* Postoperatorio tras cirugía de hombro o rodilla.

* Hernias discales vertebrales o lumbares.

* Lesión del manguito de los rotadores

Se trata, en todo caso, de estudiar individualmente cada paciente valorando sus molestias y su evolución post-operatoria y planificar tratamientos personalizados que, con el mínimo de sesiones, permitan obtener una pronta y completa vuelta a la normalidad.

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TERAPIA
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