Issuu

Vol 13 Issue No.152 Jun - Jul 2026

മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്്: രണ്ട്് ലോ�ോകങ്ങളെ� ബന്ധിിപ്പിിച്ച്് ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയുടെെ പൈൈതൃകംം സൃഷ്ടിിച്ച സംംരംംഭക

CEO, Saj Group Of Hotels & Resorts

മിിഷൻ മൈൈൻഡ്്സെ�റ്റ്്: ബഹിിരാാകാാശ പര്യയവേ�ക്ഷണംം പഠിിപ്പിിച്ച സാാമ്പത്തിിക മിികവ്് Shri V.P. Nandakumar, Chairman & MD. Manappuram Finance Ltd

LUXURY YOU CAN WEAR

CRAFTED IN EXTREME EXCLUSIVITY-A SINGLE MODEL, LIMITED TO JUST SIX PIECES WORLDWIDE www.alcazarwatches.com

Editorial

Chief Mentor Mr. V.P. Nandakumar Director & CEO Jebitha Ajit ക്തിികളേ�യുംം കുടുംംബങ്ങളേ�യുംം സമൂഹത്തേ�യുംം നശിിപ്പിിക്കുന്ന Editor Ajit Ravi ഒരു മഹാാവിിപത്താാണ്് മയക്കുമരുന്ന്്. Legal Advisor A P Vasavan യുവതലമുറയുടെെ സ്വവപ്നങ്ങളുംം ഭാാവിിയുംം Advocate തകർക്കുന്ന ഈ സാാമൂഹിിക ദുരന്തത്തിി Honourable High Court of Kerala നെ�തിിരെെ നാം�ം ഒരുമിിച്ച്് പോ�ോരാാടണംം. Sub-Editor Sheeja Nair നമ്മുടെെ യുവതലമുറയുടെെ സ്വവപ്നങ്ങളുംം ജീീവിിതവുംം സംംരക്ഷിിക്കേ�ണ്ടത്് ഓരോ�ോ Associate Editor Ravi Saini രുത്തരുടെെയുംം ഉത്തരവാാദിിത്വവമാാണ്്. Correspondents Dr. Thomas Nechupadam മയക്കുമരുന്നിിന്റെ� അപകടങ്ങളെ�ക്കു Creative Design PEGASUS റിിച്ച്് ബോ�ോധവത്്കരണംം നടത്തുക, Photography PEGASUS സംംശയാാസ്പദമാായ മയക്കുമരുന്ന്് വ്യാ�ാപനംം അധിികൃതരുടെെ ശ്ര Marketing UAE ദ്ധയിിൽപ്പെ�ടുത്തുക, യുവാാക്കളെ� കാായിിക, കലാാ, സാംം�സ്കാാരിിക പ്രവർത്തനങ്ങളിിലേ�ക്ക്് പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക തുടങ്ങിി ശരിിയാായ Jolly ബോ�ോധവത്്കരണത്തിിലൂടെെയുംം കരുതലിിലൂടെെയുംം കൂട്ടാായ പ്ര Tel: +971 50 307 1125 വർത്തനങ്ങളിിലൂടെെയുംം നമുക്ക്് ലഹരിിയുടെെ പിിടിിയിിൽ നിിന്ന്് Delhi സമൂഹത്തെ� മോ�ോചിിപ്പിിക്കാംം�. ലഹരിിയല്ല, ജീീവിിതമാാണ്് തിിര Plot No 19A, 9th Floor, ഞ്ഞെ�ടുക്കേ�ണ്ടത്് എന്ന ലക്ഷ്യയത്തോ�ോടെെ മയക്കുമരുന്നിിനെ�തിിരെെ നമുക്ക്് കൈൈകോ�ോർക്കാംം�; ആരോ�ോഗ്യയകരവുംം സുരക്ഷിിതവുമാായ ഒരു Green Building, Film City, നാാളെ�ക്കാായിി അണിിചേ�രാം�ം. Sector - 16A, Noida - 201301 പാാരമ്പര്യയ ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയുടെെ ഊഷ്മളതയുംം ആധുനിിക Tamil Nadu സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയയുടെെ സാാധ്യയതകളുംം ആഗോ�ോള കാാഴ്ചപ്പാാടുംം സമ Aphrodite’s drape ന്വവയിിപ്പിിച്ച്് ഒരു സവിിശേ�ഷ പൈൈതൃകംം സൃഷ്ടിിച്ച സാാജ്് ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് No,44/53, Developed Plots, ഹോ�ോട്ടൽസ്് & റിിസോ�ോർട്ട്്സിിന്റെ� സിിഇഒ മിിനിി സാാജൻ വർഗീീ സിിന്റെ� വിിശേ�ഷങ്ങളാാണ്് ഇത്തവണത്തെ� കവർസ്റ്റോ�ോറിിയിിൽ. Industrial Estate, മണപ്പുറംം ഫിിനാാൻസ്് എംം.ഡിി ആൻഡ്് സിി.ഇ.ഒ വിി.പിി നന്ദകു Perungudi മാാർ തന്റെ� സ്ഥിിരംം പംംക്തിിയിിൽ "മിിഷൻ മൈൈൻഡ്്സെ�റ്റ്്: ബഹിി Chennai - 600096. രാാകാാശ പര്യയവേ�ക്ഷണംം പഠിിപ്പിിച്ച സാാമ്പത്തിിക മിികവ്് " എന്ന Mob: +91 78250 77770 വിിഷയത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് വിിശകലനംം ചെ�യ്യുന്നു. കൂടാാതെ� പതിിവ്് പംംക്തിികളുംം വാായനക്കാാർക്കാായിി ഒരുക്കിിയിിരിിക്കുന്നു. എല്ലാാ Andhrapradesh & വാായനക്കാാർക്കുംം നല്ലൊ�ൊരു വാായനാാനുഭവംം ആശംംസിിക്കുന്നു! Karnataka PEGASUS Thank you Ph: 09288800999 Sd/Sunilkumar NN, Ajit Ravi RIM Media Rajesh Nair Vice President Public Relations V Suresh Kumar

വ്യയ

Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin Published at Pegasus Global Pvt. Ltd. L5-106, Changampuzha Nagar Kalamassery, Ernakulam-682 033 e-mail: editor@uniquetimes.org uniquetimesindia@gmail.com Ph:0484 2532040, 2532080 Mob:9288800999

RNI Reg No.KERMAL/2013/60988

Cover Photograph MINI SAJAN VARGHESE CEO, SAJ Group Of Hotels & Resorts

Printer & publisher Pegasus Global Pvt. Ltd. Kalamassery, Ernakulam on behalf of Ajit Ravi. Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin.

കരൾ റയയയ നനൾ േകൾൾണം Liver diseases are silent Get your liver checked today

അതതതധുനനക ചചകകകയും കരൾമമമ ശസ്്തതകകയയും വവദഗ്ധ േഡഡഡർമമരുെെ സംഘം നൂതന സസേേതതക സംവവധധനനൾ െതളളയയയെെെ ചചകകകക ഫലലലലല്തത

Maradu I Nettoor P.O I Kochi | Kerala - 682040 +91 9961 640 000 - www.vpslakeshorehospital.com

CONTENTS 12

COVERSTORY 20

BUSINESS

മിിഷൻ മൈൈൻഡ്്സെ�റ്റ്്: ബഹിിരാാകാാശ പര്യയവേ�ക്ഷണംം പഠിിപ്പിിച്ച സാാമ്പത്തിിക മിികവ്്

ബിിസിിനസ്് ലോ�ോകത്ത്് ആശയവിിനിിമയത്തിിന്റെ� പ്രാാധാാന്യം�ം

കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം - പ്രത്യേ�േക ശ്രദ്ധയുംം സമഗ്രപരിിചരണവുംം ആവശ്യയമാായ കാാലഘട്ടംം

BUSINESS

CONTENTS FINANCE

ആദ്യയ അപ്പീീൽ മുതൽ രണ്ടാാമത്തെ� അപ്പീീൽ വരെ�: ജിിഎസ്്ടിി തർക്ക ശൃംംഖല പൂർത്തിിയാാക്കൽ

സംംരംംഭകശേ�ഷിി വീീണ്ടെ�ടുക്കൽ: വെ�ല്ലുവിിളിികളിിൽ നിിന്ന്് വിിജയത്തിിലേ�ക്ക്്

നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യയത്തിിന്് ശ്രദ്ധിിക്കേ�ണ്ട കാാര്യയങ്ങൾ

TRAVELOGUE

BEAUTY

കോ�ോവളംം – തിിരമാാലകളുംം പ്രകൃതിിസൗൗന്ദര്യയവുംം ചേ�ർന്ന കേ�രളത്തിിന്റെ� കടൽതീീര സ്വവർഗംം

bpWn¡v Ubdn

230 മിില്യയൺ ഡോ�ോളർ ഹാാക്കിംം�ഗിിന്് പിിന്നാാലെ� പുനരുജ്ജീീവനപാാതയിിൽ വാാസിിർഎക്സ്്; ക്രിിപ്്റ്റോ�ോ ഫ്യൂൂച്ചേ�ഴ്സ്് ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് ആരംംഭിിച്ചു.

30 മിില്യയൺ ഡോ�ോളറിിന്റെ� സൈൈബർ ആക്രമണത്തിിൽ തകർന്നുപോ�ോയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃഃസ്ഥാാപിിക്കാാനുള്ള ശ്രമങ്ങളുടെെ ഭാാഗമാായിി വാാ സിിർഎക്സ്് ക്രിിപ്്റ്റോ�ോ ഫ്യൂൂച്ചേ�ഴ്സ്് ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് സേ�വനംം ആരംംഭിിച്ചു. കുറഞ്ഞ ഫീീസ്് ഘടനയുംം ഇന്ത്യയൻ രൂപയിിൽ നേ�രിിട്ട്് ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് നടത്താാനുള്ള സൗൗകര്യയവുമാാണ്് പുതിിയ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമിിന്റെ� പ്രധാാന ആകർഷണങ്ങൾ. മേ�ക്കർ ഫീീസ്് 0.02 ശതമാാനവുംം ടേേക്കർ ഫീീസ്് 0.04 ശതമാാനവുമാായിി നിി ശ്ചയിിച്ചിിരിിക്കുന്നതാായിി കമ്പനിി അറിിയിിച്ചു. കുറഞ്ഞ ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് വോ�ോളിിയംം നിിബന്ധനകളിില്ലാാതെ� എല്ലാാ ഉപയോ�ോക്താാക്കൾക്കുംം ഈ ആനുകൂല്യം�ം ലഭ്യയമാാകുംം. റീീട്ടെെയിിൽ നിിക്ഷേ�പകർക്കുംം പ്രൊ�ൊഫഷണൽ ട്രേ�ഡർമാാർക്ക്് ലഭിിക്കുന്നതുപോ�ോലുള്ള സൗൗകര്യയങ്ങൾ ലഭ്യയമാാക്കുകയെ�ന്ന ലക്ഷ്യയത്തോ�ോടെെ യാാണ്് പുതിിയ സേ�വനംം അവതരിിപ്പിിച്ചതെ�ന്ന്് സ്ഥാാപകൻ നിിഷാാൽ ഷെ�ട്ടിി അറിിയിിച്ചു. മറ്റ്് പല അന്താാരാാഷ്ട്ര പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകളിിൽ നിിന്ന്് വ്യയത്യയസ്തമാായിി, സ്റ്റേ�ബിിൾകോ�ോയിിനുകളിിലേ�ക്ക്് മാാറ്റാാതെ� തന്നെ� ഇന്ത്യയൻ രൂപ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് നേ�രിിട്ട്് ഫ്യൂൂച്ചേ�ഴ്സ്് ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് നടത്താാൻ ഉപയോ�ോക്താാക്കൾക്ക്് സാാധിിക്കുംം. അതേ�സമയംം, ലിിവറേ�ജ്്, മാാർജിിൻ, ലിിക്വിി�ഡേ�ഷൻ റിിസ്കുകൾ എന്നിിവയെ� ക്കുറിിച്ചുള്ള നിിർബന്ധിിത അറിിവ്് പരിിശോ�ോധന പൂർത്തിിയാാക്കിിയ ശേ�ഷമേ� ഫ്യൂൂച്ചേ�ഴ്സ്് ട്രേ�ഡിംം�ഗിിന്് പ്രവേ�ശനംം ലഭിിക്കൂ. പുതിിയ സേ�വനത്തിിൽ നിിന്നുള്ള വരുമാാനംം പുനഃഃസംംഘടനാാ നടപടിികൾക്കുംം ഉപഭോ�ോക്തൃ വീീണ്ടെ�ടുക്കൽ പദ്ധതിികൾക്കുംം വിിനിിയോ�ോഗിിക്കുമെെന്നുംം കമ്പനിി വ്യയക്തമാാക്കിി.

സിിഇപിിഎ അപ്്ഗ്രേ�ഡ്് ചർച്ചകൾ വേ�ഗത്തിിലാാക്കാാൻ ഇന്ത്യയയുംം ദക്ഷിിണ കൊ�ൊറിിയയുംം പുതിിയ ഉപഗ്രൂപ്പുകൾ രൂപീീകരിിച്ചു

“വിിജയംം സാാധാാരണയാായിി അത്് അന്വേ�േഷിിക്കാാൻ തിിരക്കുള്ളവർക്കാാണ്് ലഭിിക്കുന്നത്്.” ഹെ�ൻറിി ഡേ�വിിഡ്് തോ�ോറോ�ോ

Pq¬ þ Pqsse 2026

നിി

ലവിിലുള്ള സമഗ്ര സാാമ്പത്തിിക പങ്കാാളിിത്ത കരാാർ (സിിഇപിിഎ) നവീീകരിിക്കുന്നതിിനുള്ള ശ്രമങ്ങളുടെെ ഭാാഗമാായിി ഡിിജിിറ്റൽ വ്യാ�ാപാാ രംം, വിിതരണ ശൃംംഖല സഹകരണംം, തന്ത്രപരമാായ വ്യാ�ാവസാായിിക സഹ കരണംം എന്നിിവയിിൽ പ്രത്യേ�േക ഉപഗ്രൂപ്പുകൾ സ്ഥാാപിിക്കാാൻ ഇന്ത്യയയുംം ദക്ഷിിണ കൊ�ൊറിിയയുംം തീീരുമാാനിിച്ചു. ന്യൂൂഡൽഹിിയിിൽ നടന്ന 12-ാം�ം റൗ�ണ്ട്് സിിഇപിിഎ ചർച്ചകളിിലാാണ്് ഈ തീീരുമാാനംം കൈൈക്കൊ�ൊണ്ടത്്. ചരക്കുക ളുടെെയുംം സേ�വനങ്ങളുടെെയുംം വ്യാ�ാപാാരംം, നിിക്ഷേ�പംം, ഉത്ഭവ നിിയമങ്ങൾ, സാാനിിറ്ററിി മാാനദണ്ഡങ്ങൾ എന്നിിവ ഉദ്യോ�ോ�ഗസ്ഥർ ചർച്ച ചെ�യ്തു. ദക്ഷിിണ കൊ�ൊറിിയയുമാായുള്ള ഇന്ത്യയയുടെെ വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന വ്യാ�ാപാാര കമ്മിിയെ�ക്കു റിിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾക്കിിടയിിലാാണ്് ചർച്ചകൾ നടന്നത്്, 2010 ൽ കരാാർ പ്രാാബല്യയത്തിിൽ വന്നതിിനുശേ�ഷംം 2025 ൽ ഇത്് 15.15 ബിില്യയൺ ഡോ�ോള റിിലെ�ത്തിി. കഴിിഞ്ഞ വർഷംം ഇന്ത്യയ ദക്ഷിിണ കൊ�ൊറിിയയിിൽ നിിന്ന്് 21.16 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളറിിന്റെ� സാാധനങ്ങൾ ഇറക്കുമതിി ചെ�യ്തു, അതേ�സമയംം കയറ്റുമതിി ഏകദേ�ശംം 6 ബിില്യയൺ ഡോ�ോളറാായിിരുന്നു. ഇരു രാാജ്യയങ്ങളുംം അസന്തുലിിതാാവസ്ഥ അംംഗീീകരിിക്കുകയുംം അവലോ�ോകന പ്രക്രിിയയിിൽ അത്് പരിിഹരിിക്കാാൻ തീീരുമാാനിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. കൂടുതൽ സന്തുലിിതമാായ വ്യാ�ാപാാര പങ്കാാളിിത്തത്തിിനാായിി സിിഇപിിഎ അപ്്ഗ്രേ�ഡ്് ചർച്ചകൾ സമ യബന്ധിിതമാായിി അവസാാനിിപ്പിിക്കാാനുള്ള പ്രതിിബദ്ധത ഇരുപക്ഷവുംം വീീണ്ടുംം ഉറപ്പിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് കപിിൽ ചൗൗധരിിയുംം പാാർക്ക്് ഗ്യൂൂൺ-ഓയുംം സംംയുക്തമാായിി ചർച്ചകൾ നടത്തിി.

bpWn¡v Ubdn

AI ഔട്ട്്സോ�ോഴ്സിം�ംഗ്് ആശ്രിിതത്വംം� കുറയ്ക്കുന്നതിിനാാൽ ആഗോ�ോള കമ്പനിികൾ ഇന്ത്യയയിിൽ ഇൻ-ഹൗൗസ്് പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിികസിിപ്പിിക്കുന്നു

ഉ

ൽപ്പാാദനക്ഷമതയിിലുംം കാാര്യയക്ഷമതയിിലുംം കൃത്രിിമബുദ്ധിിയുടെെ വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന സ്വാാ�ധീീനംം കാാരണംം, ബഹുരാാഷ്ട്ര കമ്പനിികൾ നിിർണ്ണാായക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇന്ത്യയ ആസ്ഥാാനമാായുള്ള കേ�ന്ദ്രങ്ങളിിലേ�ക്ക്് മാാറ്റുന്നതിിനാാൽ ഇന്ത്യയ കോ�ോർ ബിിസിിനസ്് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ആഗോ�ോള കേ�ന്ദ്രമാായിി മാാറുകയാാണ്്. ഇന്ത്യയയെ� കുറഞ്ഞ ചെ�ലവിിലുള്ള ഔട്ട്്സോ�ോഴ്സിം�ംഗ്് ലക്ഷ്യയസ്ഥാാനമാായിി ഉപയോ�ോ ഗിിക്കുന്നതിിനപ്പുറംം കമ്പനിികൾ എഞ്ചിിനീീയറിം�ംഗ്്, അനലിിറ്റിിക്സ്്, സോ�ോഫ്റ്റ്്വെ�യർ വിികസനംം, ഉൽപ്പന്ന നവീീകരണംം തുടങ്ങിിയ തന്ത്രപരമാായ റോ�ോളുകൾ ഇപ്പോ�ോൾ ഇൻ-ഹൗൗസ്് ടീീമുകൾക്ക്് നൽകുന്നുണ്ടെ�ന്ന്് ബെം�ംഗളൂരുവിിൽ നടന്ന റോ�ോയിിട്ടേേഴ്സ്് ഉച്ചകോ�ോടിിയിിൽ സംംസാാരിിച്ച എക്സിിക്യൂൂട്ടീീവുകൾ അറിിയിിച്ചു. ഡൈം�ംലർ ട്രക്ക്്, ടാാർ ഗെ�റ്റ്്, ഐബിിഎംം എന്നിിവയുൾപ്പെ�ടെെയുള്ള സ്ഥാാപനങ്ങൾ ഉയർന്ന മൂല്യയമുള്ള ജോ�ോലിികൾ ആന്തരിികമാായിി കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതാായിി പറഞ്ഞു. ഡൈം�ംലർ ട്രക്കിിന്റെ� ബെം�ംഗളൂരു കേ�ന്ദ്രംം ഇപ്പോ�ോൾ നിിർണ്ണാായക വാാഹന സോ�ോഫ്റ്റ്്വെ�യറുംം സുരക്ഷാാ അൽഗോ�ോരിിതങ്ങളുംം വിികസിിപ്പിിക്കുന്നു, അതേ�സമയംം ടാാർഗെ�റ്റ്് അതിി ന്റെ� ഇന്ത്യയയിിലെ� മിിക്ക സാാങ്കേ�തിിക പ്രവർത്തനങ്ങളുംം ആന്തരിിക ടീീമുകൾ വഴിിയാാണ്് കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നത്്. പരിിമിിതമാായ ഹെ�ഡ്്കൗൗണ്ട്് വളർച്ചയുംം കൂടുതൽ പ്രവർത്തന നിിയന്ത്രണവുംം ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് AI എങ്ങനെ� വേ�ഗത്തിിലുള്ള സ്കെ�യിിലിംം�ഗ്് പ്രാാപ്തമാാക്കുന്നുവെ�ന്ന്് നോ�ോവോ�ോ നോ�ോർഡിിസ്ക്്, വർക്ക്്ഡേ� തുടങ്ങിിയ കമ്പനിികൾ എടുത്തുകാാണിിച്ചു.

ഗൾഫ്് ഊർജ്ജ പ്രതിിസന്ധിിക്കിിടയിിൽ '3F'കളിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാൻ ഇന്ത്യയൻ ധനമന്ത്രിി ആഹ്വാാ�നംം ചെ�യ്്തു

“അവസരങ്ങൾ സംംഭവിിക്കുന്നിില്ല. നിിങ്ങൾ അവ സൃഷ്ടിിക്കുക.” ക്രിിസ്് ഗ്രോ�ോസർ

ഗ

ൾഫ്് മേ�ഖലയിിലെ� സംംഘർഷംം മൂലംം ഇന്ത്യയയ്ക്ക്് സാാമ്പത്തിിക സമ്മർദ്ദംം വർധിിക്കുന്ന സാാഹചര്യയത്തിിൽ, ഇന്ധനംം (Fuel), വളംം (Fertiliser), വിിദേ�ശനാാണ്യംം� (Forex) എന്നീീ "3F"കൾ സംംരക്ഷിിക്കുന്ന തിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കണമെെന്ന്് കേ�ന്ദ്ര ധനമന്ത്രിി നിിർമ്മലാാ സീീ താാരാാമൻ ആഹ്വാാ�നംം ചെ�യ്തു. മുംംബൈൈയിിൽ നടത്തിിയ പ്രസംംഗത്തിിൽ, ഇന്ധന ഉപഭോ�ോഗംം കുറയ്ക്കാാനുംം വിിദേ�ശനാാണ്യയ ചെ�ലവ്് നിിയന്ത്രിിക്കാാനുംം അനാാവശ്യയ സ്വവർണ്ണ വാാങ്ങലുകൾ ഒഴിിവാാക്കാാനുംം പ്രധാാനമന്ത്രിി നരേ� ന്ദ്രമോ�ോഡിി നൽകിിയ ആഹ്വാാ�നത്തെ� അവർ ആവർത്തിിച്ചു. ഹോ�ോർമുസ്് കടലിിടുക്ക്് വഴിിയുള്ള എണ്ണ വിിതരണത്തെ� ബാാധിിച്ച പശ്ചിിമേ�ഷ്യയൻ സംംഘർഷംം ആഗോ�ോള അസംംസ്കൃത എണ്ണവിില ഉയരാാൻ കാാരണമാായ താായിി സീീതാാരാാമൻ ചൂണ്ടിിക്കാാട്ടിി. ലോ�ോകത്തിിലെ� മൂന്നാാമത്തെ� വലിിയ എണ്ണ ഇറക്കുമതിിക്കാാരാായ ഇന്ത്യയയ്ക്ക്് എണ്ണ, വളംം, സ്വവർണ്ണംം എന്നിിവ യുടെെ വിിലക്കയറ്റംം അധിിക സാാമ്പത്തിിക ഭാാരംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നുവെ�ന്നുംം അവർ പറഞ്ഞു.ഇതിിനിിടെെ പെ�ട്രോ�ോൾ-ഡീീസൽ വിിലയിിൽ വീീണ്ടുംം വർദ്ധനവ്് രേ�ഖപ്പെ�ടുത്തിിയതാായുംം, ഇന്ധന എക്സൈൈസ്് തീീരുവയിിൽ വരുത്തിിയ ഇളവുകൾ 2027 സാാമ്പത്തിിക വർഷത്തിിൽ ഏകദേ�ശംം 1 ട്രിില്യയൺ രൂപയുടെെ വരുമാാന നഷ്ടത്തിിന്് ഇടയാാക്കുമെെന്നുംം ധനമന്ത്രിി മുന്നറിിയിിപ്പ്് നൽകിി. 10

Pq¬ þ Pqsse 2026

മോ�ോദിി–മെെലോ�ോണിി കൂടിിക്കാാഴ്ച: ഇന്ത്യയ–ഇറ്റലിി ബന്ധംം തന്ത്രപരമാായ പങ്കാാളിിത്തത്തിിലേ�ക്ക്്

ഇ

റ്റലിി സന്ദർശനത്തിിനിിടെെ പ്രധാാനമന്ത്രിി നരേ�ന്ദ്ര മോ�ോദിിയുംം ഇറ്റാാലിിയൻ പ്രധാാനമന്ത്രിി ജോ�ോർജിിയ മെെലോ�ോണിിയുംം ഇന്ത്യയ–ഇറ്റലിി ബന്ധംം ഔദ്യോ�ോ�ഗിി കമാായിി “പ്രത്യേ�േക തന്ത്രപരമാായ പങ്കാാളിിത്ത”നിിലയിിലേ�ക്ക്് ഉയർത്തിി. ഇരുരാാജ്യയ ബന്ധത്തിിലെ� നിിർണ്ണാായക മുന്നേ�റ്റമാായാാണ്് ഈ തീീരുമാാനംം വിിലയിിരുത്ത പ്പെ�ടുന്നത്്. പങ്കിിട്ട ജനാാധിിപത്യയ മൂല്യയങ്ങളുംം ആഗോ�ോള ദർശനവുംം അടിിസ്ഥാാന മാാക്കിി സഹകരണംം കൂടുതൽ ആഴപ്പെ�ടുത്തുമെെന്ന്് ഇരുനേ�താാക്കളുംം സംംയുക്ത പ്രസ്താാവനയിിൽ വ്യയക്തമാാക്കിി. വ്യാ�ാപാാരംം, നിിർമ്മാാണംം, പ്രതിിരോ�ോധംം, ശുദ്ധമാായ ഊർജംം, സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ, നവീീകരണംം തുടങ്ങിിയ മേ�ഖലകളിിൽ സഹകരണംം ശക്തമാാക്കാാൻ ഇരുപക്ഷവുംം ധാാരണയിിലെ�ത്തിി. വ്യാ�ാവസാായിിക ശക്തിിയാായ ഇറ്റലിിയുംം ഇന്ത്യയയുടെെ എഞ്ചിിനീീയറിം�ംഗ്് ശേ�ഷിിയുംം സ്റ്റാാർട്ടപ്പ്് ഇക്കോ�ോസിിസ്റ്റവുംം സംംയോ�ോജിിപ്പിിച്ച്് പുതിിയ വളർച്ചാാ അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുകയാാണ്് ലക്ഷ്യംം�. എയ്്റോ�ോസ്പേ�സ്്, ഫാാർമസ്യൂൂട്ടിിക്കൽസ്്, ഓട്ടോ�ോമോ�ോട്ടീീവ്് ഘടകങ്ങൾ, ടെെക്സ്്റ്റൈൈൽ സ്്, ടൂറിിസംം തുടങ്ങിിയ മേ�ഖലകളിിൽ സഹകരണംം കൂടുതൽ വേ�ഗത്തിിലാാക്കുംം. 2029 ഓടെെ ഇരുരാാജ്യയങ്ങളുടെെയുംം വ്യാ�ാപാാരംം 20 ബിില്യയൺ യൂറോ�ോ കടത്തുകയെ�ന്ന ലക്ഷ്യയവുംം നേ�താാക്കൾ മുന്നോ�ോട്ടുവച്ചു. കൂടാാതെ� ആർട്ടിിഫിിഷ്യയൽ ഇന്റലിിജൻസ്്, ക്വാാ� ണ്ടംം കമ്പ്യൂൂട്ടിം�ംഗ്്, ഡിിജിിറ്റൽ ഇൻഫ്രാാസ്ട്രക്്ചർ, ബഹിിരാാകാാശ സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ എന്നിിവയിിലുംം സഹകരണംം വ്യാ�ാപിിപ്പിിക്കുംം. നൈൈതിിക എ ഐ വിികസനത്തിിനുംം ഡിിജിിറ്റൽ ഉൾപ്പെ�ടുത്തലിിനുംം പ്രത്യേ�േക ഊന്നൽ നൽകുംം.

ആഗോ�ോള കാാലഘട്ടത്തെ� "ദുരന്തങ്ങളുടെെ ദശകംം" എന്ന്് പ്രധാാനമന്ത്രിി മോ�ോദിി നെ�തർലൻഡ്്സിിൽ വിിശേ�ഷിിപ്പിിച്ചു, പ്രതിിസന്ധിികൾക്കിിടയിിലെ� ദാാരിിദ്ര്യയ സാാധ്യയതകൾ തുറന്നുകാാട്ടിി

“മറ്റാാർക്കുംം അറിിയാാത്ത എന്തെ�ങ്കിിലുംം അറിിയുകയെ�ന്നതാാണ്് ബിിസിിനസിിന്റെ� രഹസ്യംം�.” അരിിസ്റ്റോ�ോട്ടിിൽ ഒനാാസിിസ്്

നെ�

തർലാാൻഡ്്സ്് സന്ദർശന വേ�ളയിിൽ ഹേ�ഗിിലെ� ഇന്ത്യയൻ സമൂഹ ത്തെ� അഭിിസംംബോ�ോധന ചെ�യ്തുകൊ�ൊണ്ട്് നരേ�ന്ദ്ര മോ�ോദിി, കോ�ോവിിഡ്് -19 പകർച്ചവ്യാ�ാധിി, തുടർച്ചയാായ ആഗോ�ോള സംംഘർഷങ്ങൾ, വളർന്നുവരുന്ന ഊർജ്ജ പ്രതിിസന്ധിി എന്നിിവയാാൽ അടയാാളപ്പെ�ടുത്തിിയ "ദുരന്തങ്ങളുടെെ ദശകമാായിി" വർത്തമാാന കാാലഘട്ടത്തെ� വിിശേ�ഷിിപ്പിിച്ചു. ഈ വെ�ല്ലുവിിളിികൾ ലോ�ോകമെെമ്പാാടുമുള്ള സമ്പദ്വ്യ�യവസ്ഥകളെ� തകർക്കുന്നുണ്ടെ�ന്നുംം കൂട്ടാായിി പരിിഹരിിച്ചിില്ലെ�ങ്കിിൽ ദശലക്ഷക്കണക്കിിന്് ആളുകളെ� വീീണ്ടുംം ദാാരിിദ്ര്യയത്തിി ലേ�ക്ക്് തള്ളിിവിിടുമെെന്നുംം അദ്ദേ�ഹംം മുന്നറിിയിിപ്പ്് നൽകിി. ആഗോ�ോള അനിി ശ്ചിിതത്വവങ്ങളെ� കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാൻ കഴിിവുള്ളതുംം വിിശ്വവസനീീയവുമാായ വിിതരണ ശൃംംഖലകൾ നിിർമ്മിിക്കുന്നതിിന്് ഇന്ത്യയയുംം നെ�തർലാാൻഡ്്സുംം സഹകരണംം ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നുണ്ടെ�ന്ന്് മോ�ോദിി പറഞ്ഞു. ഇന്ത്യയയുടെെ പരിിവർ ത്തനത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് സംംസാാരിിക്കുമ്പോ�ോൾ, അഭിിവൃദ്ധിി പ്രാാപിിക്കുന്ന സ്റ്റാാർട്ടപ്പ്് ആവാാസവ്യയവസ്ഥയുംം വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന യൂണിികോ�ോണുകളുംം ഉള്ള ഒരു നവീീ കരണത്താാൽ നയിിക്കപ്പെ�ടുന്ന സമ്പദ്്വ്യയവസ്ഥയാായിി രാാജ്യം�ം അതിിവേ�ഗംം ഉയർന്നുവരുന്നുവെ�ന്ന്് മോ�ോദിി പറഞ്ഞു. ജിി 20, എ ഐ ഉച്ചകോ�ോടിി പോ�ോലുള്ള പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകളിിലൂടെെ ആഗോ�ോള നേ�തൃത്വവത്തിിൽ വലിിയ പങ്ക്് വഹിിക്കുമ്പോ�ോൾ തന്നെ� ആഗോ�ോള ഉൽപ്പാാദന, ഹരിിത ഊർജ്ജ കേ�ന്ദ്രമാായിി മാാറാാനാാണ്് ഇന്ത്യയ ലക്ഷ്യയമിിടുന്നതെ�ന്ന്് അദ്ദേ�ഹംം കൂട്ടിിച്ചേ�ർത്തു. Pq¬ þ Pqsse 2026

IhÀkvtämdn

മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്്: രണ്ട്് ലോ�ോകങ്ങളെ� ബന്ധിിപ്പിിച്ച്് ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയുടെെ പൈൈതൃകംം സൃഷ്ടിിച്ച സംംരംംഭക കൈൈ

യെ�ഴുത്ത്് ലെ�ഡ്്ജറു ക ളുംം പ ര മ്പ രാാ ഗ ത ബിിസിിനസ്് രീീതിികളുംം അവലംംബിിച്ചിി രുന്ന ഒരു കാാലഘട്ടത്തിിൽ ആരംംഭിിച്ച യാാത്ര, ഇന്ന്് ആഡംംബര റിിസോ�ോർട്ടുകളുംം ആഗോ�ോള ടൂറിിസംം സംംരംംഭങ്ങളുംം ഡിിജിി റ്റൽ ട്രാാവൽ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകളുംം ഉൾക്കൊ�ൊ ള്ളുന്ന വിിശാാലമാായ ലോ�ോകത്തേ�ക്ക്് വളർ ന്നു. ഈ അസാാധാാരണമാായ വളർച്ചയ്ക്കു പിിന്നിിൽ മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്് എന്ന ദീീർഘദർശിിയാായ വനിിതയുടെെ കഠിിനാാ ധ്വാാ�നവുംം മിികവുറ്റ നേ�തൃത്വവവുമുണ്ട്്. വെ� ല്ലുവിിളിികളെ� തടസ്സങ്ങളാായിി കാാണാാതെ� അവസരങ്ങളാാക്കിി മാാറ്റുകയുംം, മാാറ്റങ്ങളെ� ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെ സ്വീീ�കരിിക്കു കയുംം, മനുഷ്യയബന്ധങ്ങളെ�യുംം സേ�വന ത്തിിന്റെ� മൂല്യയങ്ങളെ�യുംം വിിജയത്തിിന്റെ� അടിിസ്ഥാാനമാായിി ഉയർത്തിിക്കാാട്ടുകയുംം ചെ�യ്തതാാണ്് അവരുടെെ വിിജയരഹ സ്യംം�. പാാരമ്പര്യയ ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയുടെെ ഊഷ്മളതയുംം ആധുനിിക സാാങ്കേ�തിിക വിിദ്യയയുടെെ സാാധ്യയതകളുംം ആഗോ�ോള കാാ ഴ്ചപ്പാാടുംം സമന്വവയിിപ്പിിച്ച്്, അവർ രണ്ട്് ലോ�ോകങ്ങളെ� മനോ�ോഹരമാായിി ബന്ധിിപ്പിി ച്ചു. ലക്ഷ്യയബോ�ോധവുംം പ്രതിിബദ്ധതയുംം കരുണയുംം കൈൈമുതലാാക്കിി മുന്നേ�റിിയ മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്്, ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദ എന്നത്് വെ�റുംം സേ�വനമല്ല, മനുഷ്യയരെെ തമ്മിിൽ അടുപ്പിിക്കുകയുംം ഓർമ്മിിക്ക പ്പെ�ടുന്ന അനുഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു ജീീവിിതദർശനമാാണെ�ന്ന്് തന്റെ� പ്രവർത്തനങ്ങളിിലൂടെെ തെ�ളിിയിി ച്ചിിരിിക്കുകയാാണ്്. അതുകൊ�ൊണ്ടുതന്നെ�, അവർ ഒരു വിിജയകരമാായ സംംരംംഭക മാാത്രമല്ല, ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയുടെെ രംംഗത്ത്് ഒരു സവിിശേ�ഷ പൈൈതൃകംം തീീർക്കുന്ന നേ�താാവുമാാണ്്. "പൂർണ്ണമാായുംം വ്യയത്യയസ്തമാായ രണ്ട്് ലോ�ോകങ്ങൾക്ക്് സാാക്ഷ്യംം� വഹിിച്ച ഒരു തലമുറയിിൽപ്പെ�ട്ടയാാളാാണ്് ഞാാൻ." SAJ ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് ഹോ�ോട്ടൽസ്് & റിി സോ�ോർട്ട്്സിിന്റെ� സിിഇഒ മിിനിി സാാജൻ 12

Pq¬ þ Pqsse 2026

വർഗീീസിിന്റെ� ഈ ലളിിതമാായ പ്രസ്താാ വനയിിൽ ഒളിിഞ്ഞിിരിിക്കുന്നത്് ഒരു വ്യയ ക്തിിയുടെെ വിിജയകഥ മാാത്രമല്ല. കൈൈയെ� ഴുത്ത്് ലെ�ഡ്്ജറുകളിിൽ നിിന്ന്് ഡിിജിിറ്റൽ യുഗത്തിിലേ�ക്കുംം, പരിിമിിതമാായ സാാധ്യയ തകളിിൽ നിിന്ന്് ആഗോ�ോള അവസരങ്ങ ളിിലേ�ക്കുംം വളർന്ന ഇന്ത്യയയുടെെ രൂപാാന്ത രത്തിിന്റെ� കഥ കൂടിിയാാണത്്. അവരുടെെ ജീീവിിതവുംം നേ�തൃത്വവവുംം ആ മാാറ്റങ്ങളുടെെ പ്രതിിഫലനമാാണ്്. ലാാൻഡ്്ലൈൈൻ ടെെലിിഫോ�ോണുകൾ ആഡംംബരങ്ങളാായിി കണക്കാാക്കുകയുംം ബിിസിിനസ്സ്് റെെക്കോ�ോർഡുകൾ സ്വവമേ�ധ യാാ പരിിപാാലിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തിിരുന്ന ഒരു കാാലഘട്ടത്തിിൽ നിിന്ന്്, കൃത്രിിമബുദ്ധിി, ഡിിജിിറ്റൽ കണക്റ്റിിവിിറ്റിി, ഓൺലൈൈൻ ട്രാാവൽ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമുകൾ എന്നിിവയാാൽ പ്രവർത്തിിക്കുന്ന ഇന്നത്തെ� ലോ�ോകംം വരെെയുള്ള മാാറ്റങ്ങളെ� വിിജയകരമാായിി നേ�രിിട്ടുകൊ�ൊണ്ട്് മിിനിി, കേ�രളത്തിിലെ� ഏറ്റ വുംം ആദരണീീയമാായ ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിി നേ�താാക്കളിിൽ ഒരാാളാായുംം വനിിതാാ സംം രംംഭകയാായുംം മുന്നേ�റുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, മിിനിി സാാജൻ വർ ഗീീസിിന്റെ� കഥ വെ�റുംം പ്രൊ�ൊഫഷണൽ നേ�ട്ടങ്ങളുടെെ ചരിിത്രമല്ല. അത്് നിിരന്തര മാായ പഠനത്തിിന്റെ�യുംം പ്രതിിസന്ധിിക ളെ� അതിിജീീവിിച്ച സഹിിഷ്ണുതയുടെെയുംം ദീീർഘദർശിിയാായ നേ�തൃത്വവത്തിിന്റെ�യുംം മനുഷ്യയരെെ ശാാക്തീീകരിിക്കുന്ന പ്രതിിബ ദ്ധതയുടെെയുംം കഥയാാണ്്. സ്ഥാാപനങ്ങൾ വളർത്തിിയെ�ടുക്കുകയുംം അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുകയുംം ആളുകളെ� മുന്നോ�ോട്ടു നയിി ക്കുകയുംം ജീീവിിതകാാലംം മുഴുവൻ ഓർമ്മിി ക്കപ്പെ�ടുന്ന അനുഭവങ്ങൾ സമ്മാാനിിക്കുക യുംം ചെ�യ്ത ഒരു യാാത്രയുടെെ കഥ. ഇന്ന്് അവരുടെെ ചലനാാത്മക നേ�തൃത്വവ ത്തിിൽ, സാാജ്് ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് ഹോ�ോട്ടൽസ്് & റിിസോ�ോർട്ട്്സ്് ഗുണനിിലവാാരത്തിിന്റെ�യുംം നവീീകരണത്തിിന്റെ�യുംം ആധിികാാരിിക കേ�രള ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയുടെെയുംം വളർച്ച യുടെെയുംം പ്രതീീകമാായിി മാാറിിയിിരിിക്കുന്നു.

എന്നാാൽ ഈ നേ�ട്ടങ്ങളുടെെ കൊ�ൊടുമുടിിയിി ലേ�ക്കുള്ള യാാത്ര എളുപ്പമാായിിരുന്നിില്ല. ഓരോ�ോ പാാഠത്തിിൽ നിിന്നുമുള്ള പഠനവുംം, ഓരോ�ോ വെ�ല്ലുവിിളിിയെ�യുംം അതിിജീീവിിച്ച ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം, ഓരോ�ോ അവസര ത്തെ�യുംം പ്രയോ�ോജനപ്പെ�ടുത്തിിയ ദൃഢനിി ശ്ചയവുംം ചേ�ർന്നാാണ്് ആ വിിജയംം രൂപ പ്പെ�ട്ടത്്. ക്ഷമയോ�ോടെെയുംം സ്ഥിിരോ�ോത്സാാ ഹത്തോ�ോടെെയുംം പടിിപടിിയാായിി പണിിതു യർത്തിിയ ഒരു ജീീവിിതയാാത്രയാാണത്്.

അടിിത്തറ: അടിിസ്ഥാാനങ്ങളിിൽ നിിന്നുള്ള നേ�തൃപാാഠങ്ങൾ

ഓരോ�ോ വിിജയകരമാായ നേ�താാവിിന്റെ� യുംം യാാത്രയ്ക്ക്് പിിന്നിിൽ ഉറച്ച ഒരു അടിി ത്തറയുണ്ട്്. മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസിിന്റെ� കാാര്യയത്തിിൽ, ആ അടിിത്തറ രൂപപ്പെ�ട്ടത്് ധനകാാര്യയത്തിിന്റെ�യുംം ബാാങ്കിംം�ഗിിന്റെ� യുംം ലോ�ോകത്താാണ്്. അവിിടെെ നിിന്നാാണ്് അവർ അച്ചടക്കവുംം വിിശകലനാാത്മക മാായ ചിിന്താാശൈൈലിിയുംം സാാമ്പത്തിിക മാാനേ�ജ്്മെെന്റിിനെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള ആഴത്തിിലു ള്ള അറിിവുംം സ്വവന്തമാാക്കിിയത്്. പിിന്നീീട്് വലിിയ ബിിസിിനസ്് സംംരംംഭങ്ങൾ നയിി ക്കുമ്പോ�ോൾ, ഈ ആദ്യയകാാല പാാഠങ്ങളാാ ണ്് അവരുടെെ ഏറ്റവുംം വലിിയ കരുത്തുക ളിിലൊ�ൊന്നാായിി മാാറിിയത്്. വിിവാാഹശേ�ഷംം മിിനിിയുടെെ ജീീവിിതംം മറ്റൊ�ൊരു ദിിശയിിലേ�ക്ക്് തിിരിിഞ്ഞു; ഏവിി യേ�ഷൻ കാാറ്ററിം�ംഗ്് എന്ന അതിിവേ�ഗവുംം വെ�ല്ലുവിിളിി നിിറഞ്ഞതുമാായ മേ�ഖലയിിലേ� ക്ക്്. ദീീർഘവീീക്ഷണമുള്ള സംംരംംഭകനാായ സാാജൻ വർഗീീസ്് സ്ഥാാപിിച്ച സാാജ്് ഫ്ലൈൈ റ്റ്് സർവ്വീീസസിിൽ ഒരു അക്കൗൗണ്ടന്റാായിി തുടങ്ങിി, കാാലക്രമേ�ണ സ്ഥാാപനത്തിിന്റെ� വളർച്ചയ്ക്ക്് നിിർണ്ണാായകമാായ ശക്തിിയാായിി മാാറിി. ആദ്യം�ം ഒരു ജോ�ോലിിയാായിി തുടങ്ങിിയ ആ അനുഭവംം, പിിന്നീീട്് സമഗ്രമാായ പഠന ത്തിിന്റെ�യുംം സ്വവയംംവിികസനത്തിിന്റെ�യുംം യാാത്രയാായിി മാാറിി. സാാമ്പത്തിിക കണ ക്കുകളിിലുംം റിിപ്പോ�ോർട്ടുകളിിലുംം മാാത്രംം ഒതുങ്ങാാതെ�, ബിിസിിനസിിന്റെ� ഓരോ�ോ ഘടകവുംം മനസ്സിിലാാക്കാാൻ അവർ സ്വവയംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

IhÀkvtämdn

മുന്നിിട്ടിിറങ്ങിി. പ്രവർത്തന നിിയന്ത്രണംം, ലോ�ോജിിസ്റ്റിി ക്സ്്, ഗുണനിിലവാാര ഉറപ്പ്്, ഭക്ഷ്യയസുരക്ഷാാ മാാനദണ്ഡങ്ങൾ, പ്രതിിസന്ധിി കൈൈകാാ ര്യം�ം ചെ�യ്യൽ, ഭരണനിിർവ്വഹണംം, ഉപ ഭോ�ോക്തൃ സംംതൃപ്തിി തുടങ്ങിി ഒരു സ്ഥാാപനംം വിിജയകരമാായിി പ്രവർത്തിിപ്പിിക്കാാൻ ആവശ്യയമാായ ഓരോ�ോ മേ�ഖലയെ�ക്കുറിി ച്ചുംം അവർ ആഴത്തിിൽ പഠിിച്ചു. കാാരണംം, ഒരു നേ�താാവാാകുന്നതിിന്് മുമ്പ്് ഒരു മിിക ച്ച പഠിിതാാവാാകണംം എന്ന തിിരിിച്ചറിിവ്് അവർക്കുണ്ടാായിിരുന്നു. അ വ രു ടെെ ത ത്ത്വവ ചിി ന്ത വളരെെ ലളിിതമാായിിരുന്നു: "ഒരു ബിിസിിനസിിനെ� നയിിക്കണമെെ ങ്കിിൽ, അതിിന്റെ� എല്ലാാ തലങ്ങളെ�യുംം മന സ്സിിലാാക്കണംം; ഓരോ�ോ വെ�ല്ലുവിിളിിയുംം ഒരു പുതിിയ പാാഠമാായുംം ഓരോ�ോ അനുഭവവുംം വളർച്ചയ്ക്കുള്ള അവസരമാായുംം കാാണണംം." അടിിത്തട്ടിിൽ നിിന്ന്് സ്ഥാാപനത്തിി ന്റെ� പ്രവർത്തനങ്ങൾ മനസ്സിിലാാക്കാാനു ള്ള അവരുടെെ പ്രാായോ�ോഗിിക സമീീപനവുംം അചഞ്ചലമാായ പ്രതിിബദ്ധതയുംം കാാല ക്രമേ�ണ അവരെെ നേ�തൃത്വവത്തിിന്റെ� ഉയ രങ്ങളിിലെ�ത്തിിച്ചു. ഒരു അക്കൗൗണ്ടന്റാായിി തുടങ്ങിിയ യാാത്ര, പിിന്നീീട്് ആറ്് ഫ്ലൈൈറ്റ്് കാാറ്ററിം�ംഗ്് യൂണിിറ്റുകളുടെെ പ്രവർത്തന ങ്ങൾക്ക്് നേ�തൃത്വംം� നൽകുന്ന സിിഇഒ എന്ന ഉത്തരവാാദിിത്തപൂർണ്ണമാായ സ്ഥാാ നത്തേ�ക്ക്് അവരെെ ഉയർത്തിി.

ഗൂഗിിളിിന്് മുൻപുള്ള പഠനത്തിിന്റെ� കാാലംം

ഇന്ന്് അറിിവ്് തേ�ടാാൻ ഒരു ബട്ടൺ അമർത്തിിയാാൽ മതിി. വിിവരങ്ങളുംം പഠ നസ്രോ�ോതസ്സുകളുംം വിിദഗ്്ധരുടെെ നിിർദ്ദേ� ശങ്ങളുംം വിിരൽത്തുമ്പിിൽ ലഭ്യയമാാണ്്. എന്നാാൽ മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്് തന്റെ� കരിിയർ ആരംംഭിിച്ച കാാലഘട്ടംം അങ്ങ നെ�യാായിിരുന്നിില്ല. "ഫ്ലൈൈറ്റ്് കാാറ്ററിം�ംഗിി നെ�ക്കുറിിച്ച്് പഠിിക്കാാൻ പ്രത്യേ�േക പുസ്തക ങ്ങളോ�ോ വിിശ്വവസനീീയമാായ ഓൺലൈൈൻ സ്രോ�ോതസ്സുകളോ�ോ ട്യൂൂട്ടോ�ോറിിയലുകളോ�ോ എളുപ്പത്തിിൽ ലഭ്യയമാായിിരുന്നിില്ല," അവർ ഓർക്കുന്നു. അറിിവ്് അന്ന്് തിിരഞ്ഞുപിിടിിക്കേ�ണ്ട ഒന്നാായിിരുന്നു. പരിിചയസമ്പന്നരാായ ആളുകളെ� നിിരീീക്ഷിിച്ചുംം, വിിദഗ്്ധരുമാാ യിി സംംവദിിച്ചുംം, വിിവിിധ സ്ഥാാപനങ്ങൾ സന്ദർശിിച്ചുംം, നേ�രിിട്ടുള്ള അനുഭവങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് പഠിിച്ചുമാാണ്് അവർ സ്വവന്തംം അറിി വിിന്റെ� അടിിത്തറ പടുത്തുയർത്തിിയത്്. അ തിി രു ക ളിി ല്ലാാ ത്ത ജിി ജ്ഞാാ സ യുംം പഠിിക്കാാനുള്ള അടങ്ങാാത്ത ആഗ്രഹവു മാായിിരുന്നു അവരുടെെ ഏറ്റവുംം വലിിയ 14

Pq¬ þ Pqsse 2026

അധ്യാ�ാപകർ. മിികവിിനോ�ോടുള്ള ആ അന്വേ�േഷണമാാണ്് പിിന്നീീട്് അവരെെ ലണ്ടനിിലേ�ക്ക്് എത്തിിച്ചത്്. അവിിടെെ അവർ അന്താാരാാഷ്ട്ര ഭക്ഷ്യയസുരക്ഷാാ മാാന ദണ്ഡങ്ങളിിലുംം ഗുണനിിലവാാര മാാനേ�ജ്്മെെ ന്റ്് സംംവിിധാാനങ്ങളിിലുംം പ്രത്യേ�േക പരിി ശീീലനംം നേ�ടിി. ആ അനുഭവംം അവരുടെെ സാാങ്കേ�തിിക വൈൈദഗ്്ധ്യം�ം വർദ്ധിിപ്പിിച്ചതിി നൊ�ൊപ്പംം, ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയേ�യുംം സേ�വന മിികവിിനെ�യുംം ആഗോ�ോള വീീക്ഷണത്തോ�ോ ടെെ കാാണാാനുള്ള കാാഴ്ചപ്പാാടുംം സമ്മാാനിിച്ചു. ആ പഠനയാാത്ര അവരെെ ഇന്നുംം നയിി ക്കുന്ന ഒരു സുപ്രധാാന പാാഠംം പഠിിപ്പിിച്ചു; മിികവ്് ഒരിിക്കലുംം യാാദൃശ്ചിികമാായിി സംംഭ വിിക്കുന്നതല്ല. അച്ചടക്കവുംം നിിരന്തരമാായ പഠനവുംം തുടർച്ചയാായ മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തലുംം ചേ�ർന്നാാണ്് അത്് രൂപപ്പെ�ടുന്നത്്.

ഒരു നേ�താാവിിനെ� രൂപപ്പെ�ടുത്തിിയ നിിശബ്ദ ഉപദേ�ഷ്ടാാവ്്

തന്റെ� യാാത്രയിിൽ ഏറ്റവുംം വലിിയ സ്വാാ�ധീീനംം ചെ�ലുത്തിിയതിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് ചോ�ോദിിച്ചപ്പോ�ോൾ, മിിനിി തന്റെ� ഭർത്താാവ്് സാാജൻ വർഗീീസിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് വളരെെയ ധിികംം ആദരവോ�ോടെെ സംംസാാരിിക്കുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, അദ്ദേ�ഹത്തിിന്റെ� മാാർഗ്ഗനിിർദ്ദേ�ശംം അസാാധാാരണമാായ രൂപത്തിിലാായിിരുന്നു. "സ്പൂൺ ഫീീഡിംം�ഗ്് പരിിഹാാരങ്ങളിിൽ അദ്ദേ�ഹംം ഒരിിക്കലുംം വിിശ്വവസിിച്ചിിരുന്നിി ല്ല," അവർ പറയുന്നു. പകരംം, സ്വവതന്ത്ര ചിിന്ത, വിിശകലനംം, പ്രശ്നപരിിഹാാരംം എന്നിിവയെ� അദ്ദേ�ഹംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിി ച്ചു. പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് പ്രവർത്തന ചെ�ലവുകൾ സ്ഥിിരമാായിി തുടരുമ്പോ�ോൾ വരുമാാനത്തിിൽ ചാാഞ്ചാാട്ടംം ഉണ്ടാായ കാാലഘട്ടങ്ങളിിൽ, അദ്ദേ�ഹംം മിിനിിയെ� ഏൽപ്പിിച്ച ഏറ്റവുംം വലിിയ ഉത്തരവാാദിിത്തങ്ങളിിലൊ�ൊന്ന്് സാാമ്പത്തിിക ആസൂത്രണവുംം മാാനേ�ജ്്മെെ ന്റുമാായിിരുന്നു. ഈ അനുഭവങ്ങൾ അവ രുടെെ തീീരുമാാനമെെടുക്കൽ കഴിിവുകൾ, പ്രതിിസന്ധിി മാാനേ�ജ്്മെെന്റ്് കഴിിവുകൾ, ദീീർഘകാാല തന്ത്രപരമാായ ചിിന്ത എന്നിി വയെ� മൂർച്ച കൂട്ടിി. "അതൊ�ൊരു നിിശബ്ദമാായ മാാർഗ്ഗനിിർ ദ്ദേ�ശ ശൈൈലിിയാായിിരുന്നു," അവർ ഓർ ക്കുന്നു, "പക്ഷേ� നേ�രിിട്ടുള്ള നിിർദ്ദേ�ശംം ഒരിിക്കലുംം സാാധ്യയമാാകാാത്തത്ര എന്നെ� അത്് രൂപപ്പെ�ടുത്തിി."

വെ�ല്ലുവിിളിികൾ പുതിിയ അവസര ങ്ങൾ സൃഷ്ടിിച്ചപ്പോ�ോൾ

2000-കളുടെെ മധ്യയത്തിിൽ സാാജ്് ഗ്രൂ പ്പിിന്് ഒരു പ്രധാാന വഴിിത്തിിരിിവ്് സൃഷ്ടിിച്ചു. വ്യോ�ോ� മ യാാ ന വ്യയ വസാാ യംം ഗണ്യയ മാാ യ പ രിി വ ർ ത്ത ന ത്തിി ന്്

വിിധേ�യമാായിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരുന്നു. കുറഞ്ഞ ചെ�ലവിിലുള്ള എയർലൈൈനുകളുടെെ ഉയർ ച്ചയുംം ബിിസിിനസ്് ചലനാാത്മകതയിിലെ� മാാറ്റങ്ങളുംം പരമ്പരാാഗത ഇൻ-ഫ്ലൈൈറ്റ്് കാാറ്ററിം�ംഗ്് സേ�വനങ്ങളുടെെ ആവശ്യം�ം കുറച്ചു. പല കമ്പനിികൾക്കുംം, ഈ വിിക സനങ്ങൾ ഭീീഷണിികളെ� പ്രതിിനിിധീീ കരിിച്ചു. എന്നാാൽ സാാജ്് ഗ്രൂപ്പിിന്്, അവ അവസരങ്ങളാായിി മാാറിി. സാാജൻ വർഗീീ സിിന്റെ� ദർശനത്താാൽ നയിിക്കപ്പെ�ട്ട സംം ഘടന ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിിയിിലേ�ക്ക്് വൈൈ വിിധ്യയവൽക്കരിിച്ചു. ഈ നീീക്കംം ധീീരവുംം അഭിിലാാഷപൂർണ്ണവുമാായിിരുന്നു. ഹോ�ോട്ടലുകൾ പണിിയുകയെ�ന്നത്് ഒരു വെ�ല്ലുവിിളിിയാായിിരുന്നു. എന്നാാൽ അതിി ഥിികൾക്ക്് ഓരോ�ോ തവണയുംം മറക്കാാനാാ വാാത്ത അനുഭവങ്ങൾ സമ്മാാനിിക്കുന്ന, വിിശ്വാാ�സവുംം മിികവുംം കൊ�ൊണ്ട്് വേ�റിിട്ടു നിിൽക്കുന്ന ഒരു ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദാാ ബ്രാാൻ ഡ്് സൃഷ്ടിിക്കുകയെ�ന്നത്് അതിിലുംം വലിിയ ദൗ�ത്യയമാായിിരുന്നു. ഈ പരിിവർത്തനത്തിി ന്റെ� പ്രധാാന ശിില്പിികളിിൽ ഒരാാളാായിി മിിനിി മാാറിി. പ്രവർത്തന മിികവ്്, ഗുണനിിലവാാര മാാനദണ്ഡങ്ങൾ, അതിിഥിികളുടെെ പ്രതീീക്ഷ കൾ, മനുഷ്യയവിിഭവ മാാനേ�ജ്്മെെന്റ്് എന്നിി വയെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള അവരുടെെ ആഴത്തിിലുള്ള ധാാരണ, സേ�വനമിികവുംം മനുഷ്യയസ്പർശ വുംം ഒരുപോ�ോലെ� പ്രാാധാാന്യം�ം നൽകുന്ന ഒരു സവിിശേ�ഷ ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദാാ സംം സ്കാാരംം രൂപപ്പെ�ടുത്താാൻ സഹാായിിച്ചു. അതുതന്നെ�യാാണ്് പിിന്നീീട്് സാാജ്് ബ്രാാൻ ഡിിന്റെ� വിിജയത്തിിന്റെ� മുഖമുദ്രയാായിി മാാ റിിയത്്. അസ്തിിത്വവമാാതൃക: ഒരു ശാാസ്ത്രംം,ഒരു വിികാാരംം, ഒരു അനുഭവംം പലരുംം ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിിയെ� ആഡംം ബ രംം , സൗൗ ന്ദ ര്യയ ശാാ സ്ത്രംം , സേ�വനംം എന്നിിവയുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ടുത്തുന്നു. മിിനിി അതിിനെ� വ്യയത്യയസ്തമാായിി കാാണു ന്നു. കേ�രള സർവ്വകലാാശാാലയിിൽ നിി ന്നുള്ള സുവോ�ോളജിിയിിൽ ബിിരുദാാനന്തര ബിിരുദംം എന്ന അവരുടെെ അക്കാാദമിിക്് പശ്ചാാത്തലംം അവർക്ക്് സൂക്ഷ്മജീീവശാാ സ്ത്രംം, ഭക്ഷ്യയശാാസ്ത്രംം, പരിിസ്ഥിിതിിശാാസ്ത്രംം, ജനിിതകശാാസ്ത്രംം, സ്ഥിിതിിവിിവരക്കണ ക്കുകൾ, വിിശകലന ചിിന്ത എന്നിിവയിിൽ വേ�രൂന്നിിയ ഒരു ശാാസ്ത്രീീയ മനോ�ോഭാാവംം നൽകിി. അപ്രതീീക്ഷിിതമാായിി, ഹോ�ോസ്പിി റ്റാാലിിറ്റിി പ്രവർത്തനങ്ങളിിൽ ഈ വിിഷ യങ്ങൾ വളരെെ പ്രസക്തമാായിി. ഭക്ഷ്യയ സുരക്ഷാാ പ്രോ�ോട്ടോ�ോക്കോ�ോളുകൾ, ശുചിിത്വവ സംംവിിധാാനങ്ങൾ, HACCP നടപ്പിിലാാ ക്കൽ, ഗുണനിിലവാാര നിിയന്ത്രണ സംം വിിധാാനങ്ങൾ, പ്രവർത്തന അച്ചടക്കംം

എന്നിിവയെ� അവരുടെെ ശാാസ്ത്രീീയ ധാാരണ ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തിി. പിിന്നീീട്്, ഭക്ഷ്യയ സുരക്ഷാാ മാാനേ�ജ്്മെെന്റ്്, ബേ�ക്കിംം�ഗ്് & പേ�സ്ട്രിി എന്നിിവയിിലെ� സർട്ടിിഫിിക്കേ�ഷനുകൾ വഴിി അവർ തന്റെ� വൈൈദഗ്ദ്ധ്യംം� കൂടുതൽ മിികവേ�കിി. എന്നിിരുന്നാാലുംം, അതിിന്റെ� എല്ലാാ ശാാസ്ത്രങ്ങളുംം സംംവിിധാാനങ്ങളുംം ഉണ്ടാാ യിിരുന്നിിട്ടുംം, ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിി ആത്യയന്തിി കമാായിി വൈൈകാാരിികമാാണെ�ന്ന്് മിിനിി വിിശ്വവസിിക്കുന്നു."അതിിഥിികൾ മുറിിയുടെെ അളവുകളോ�ോ അലങ്കാാര വിിശദാം�ംശങ്ങളോ�ോ മറന്നേ�ക്കാംം�," അവർ പറയുന്നു, "പക്ഷേ� ഒരു സ്ഥലംം തങ്ങൾക്ക്് എങ്ങനെ� അനു ഭവപ്പെ�ട്ടുവെ�ന്ന്് അവർ എപ്പോ�ോഴുംം ഓർ ക്കുന്നു."ആ തത്ത്വവചിിന്ത സാാജ്് ഹോ�ോട്ടൽ സ്് & റിിസോ�ോർട്ടുകളുടെെ സംംസ്കാാരത്തിിൽ

ആഴത്തിിൽ ഉൾച്ചേ�ർന്നിിരിിക്കുന്നു. മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസിിന്റെ� കാാഴ്ചപ്പാാ ടിിൽ, ഒരു വിിജയകരമാായ ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാ ലിിറ്റിി ബ്രാാൻഡ്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുകയെ�ന്നത്് കെ�ട്ടിിടങ്ങളോ�ോ സൗൗകര്യയങ്ങളോ�ോ സൃഷ്ടിി ക്കുന്നതിിലുപരിി, അതിിഥിികളുടെെ വിിശ്വാാ� സംം ഓരോ�ോ ദിിവസവുംം നേ�ടിിയെ�ടുക്കുക യുംം നിിലനിിർത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നതാാണ്്. കാാരണംം, മിികച്ച സേ�വനംം അതിിഥിികളെ� ആകർഷിിച്ചേ�ക്കാംം�; എന്നാാൽ സ്ഥിിരതയു ള്ള അനുഭവവുംം ആത്മാാർത്ഥമാായ പരിി ചരണവുമാാണ്് അവരുടെെ വിിശ്വാാ�സവുംം വിിശ്വവസ്തതയുംം നേ�ടുന്നത്്. ഈ ഉത്തരവാാ ദിിത്തംം മനസ്സിിലാാക്കിിക്കൊ�ൊണ്ട്്, താാമസ സൗൗകര്യയത്തേ�ക്കാാൾ കൂടുതൽ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു ബ്രാാൻഡാായിി സാാജിിനെ� രൂപപ്പെ�ടുത്താാൻ മിിനിി സഹാായിിച്ചു.

വിിനോ�ോദസഞ്ചാാരിികളാായാാലുംം, ബിിസിി നസ്് യാാത്രിികരാായാാലുംം, കുടുംംബങ്ങളാായാാ ലുംം, ആരോ�ോഗ്യയവുംം വിിശ്രമവുംം തേ�ടിിയെ� ത്തുന്നവരാായാാലുംം, വിിദേ�ശ അതിിഥിികളാാ യാാലുംം; സാാജിിന്റെ� ഓരോ�ോ പ്രോ�ോപ്പർട്ടിിയുംം അതിിഥിികളുടെെ വ്യയക്തിിഗത ആവശ്യയങ്ങൾ മനസ്സിിലാാക്കിി സേ�വനംം നൽകുന്നതിിലാാ ണ്് ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്നത്്. വ്യയക്തിി ഗത പരിിഗണന, ഓരോ�ോ വിിശദാം�ംശത്തിി ലുംം പുലർത്തുന്ന ശ്രദ്ധ, ആത്മാാർത്ഥമാായ ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദ എന്നിിവയാാണ്് അവരു ടെെ അനുഭവങ്ങളെ� വേ�റിിട്ടുനിിർത്തുന്നത്്. സേ�വനത്തിിലെ� ഈ സ്ഥിിരതയുംം ആത്മാാർത്ഥതയുമാാണ്് ലോ�ോകത്തിിന്റെ� വിിവിിധ ഭാാഗങ്ങളിിൽ നിിന്നുള്ള അതിി ഥിികളുടെെ വിിശ്വാാ�സവുംം സ്നേ�ഹവുംം നേ� ടിിക്കൊ�ൊടുത്തത്്. അതിിന്റെ� ഫലമാായിി,

Pq¬ þ Pqsse 2026

IhÀkvtämdn

ഗുണനിിലവാാരത്തിിന്റെ�യുംം വിിശ്വാാ�സ്യയത യുടെെയുംം അതിിഥിികേ�ന്ദ്രിിതമാായ സേ�വന ത്തിിന്റെ�യുംം പ്രതീീകമാായിി സാാജ്് ബ്രാാൻ ഡ്് ഇന്ന്് അംംഗീീകരിിക്കപ്പെ�ടുന്നു.

വ്യയത്യയസ്തമാായ ലക്ഷ്യയസ്ഥാാനങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നു

വർഷങ്ങളാായിി, സാാജ്് ഗ്രൂപ്പ്് അവരുടെെ ലക്ഷ്യയസ്ഥാാനങ്ങളുടെെ സവിിശേ�ഷ സ്വവ ഭാാവംം പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്ന പ്രോ�ോപ്പർട്ടിിക ളുടെെ ഒരു പോ�ോർട്ട്്ഫോ�ോളിിയോ�ോ വിികസിി പ്പിിച്ചെ�ടുത്തിിട്ടുണ്ട്്. കൊ�ൊച്ചിി അന്താാരാാഷ്ട്ര വിിമാാനത്താാവളത്തിിനടുത്തുള്ള ഗ്രൂപ്പിിന്റെ� മുൻനിിര ഫൈൈവ്് സ്റ്റാാർ പ്രോ�ോപ്പർട്ടിിയാായ സാാജ്് എർത്ത്് റിിസോ�ോർട്ട്്, ആഡംംബരംം, സ്വവകാാര്യയത, പ്രകൃതിി, അനുഭവപരമാായ ആതിിഥ്യം�ം എന്നിിവ സമന്വവയിിപ്പിിക്കു ന്നു. ഇത്് ബിിസിിനസ്സ്് യാാത്രക്കാാർക്കുംം, ട്രാാൻസിിറ്റ്് അതിിഥിികൾക്കുംം, വിിനോ�ോദ സഞ്ചാാരിികൾക്കുംം, MICE സന്ദർശകർക്കുംം ഒരുപോ�ോലെ� സേ�വനംം നൽകുന്നു. തോ�ോട്ടങ്ങളുംം മൂടൽമഞ്ഞുംം നിിറഞ്ഞ കുന്നുകളുംം കൊ�ൊണ്ട്് ചുറ്റപ്പെ�ട്ട സാാജ്് വാാഗ മൺ ഹൈൈഡ്്ഔട്ട്്, പരിിസ്ഥിിതിി ബോ�ോ ധമുള്ള ആതിിഥ്യയമര്യാ�ാദയ്ക്ക്് പേ�രുകേ�ട്ടതാാ ണ്്, കൂടാാതെ� 2006 ൽ കേ�രള സർക്കാാരിി ന്റെ� ഏറ്റവുംം മിികച്ച പരിിസ്ഥിിതിി സൗൗഹൃദ റിിസോ�ോർട്ട്് അവാാർഡ്് കരസ്ഥമാാക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. തിിരുവനന്തപുരത്തിിന്റെ� ഹൃദയഭാാ ഗത്ത്് സ്ഥിിതിി ചെ�യ്യുന്ന സാാജ്് ലൂസിിയ, ബിിസിിനസ്സ്് യാാത്രക്കാാർക്കുംം, വിിശിിഷ്ട വ്യയക്തിികൾക്കുംം, തീീർത്ഥാാടകർക്കുംം, കു ടുംംബങ്ങൾക്കുംം സേ�വനംം നൽകുന്ന കേ� രളത്തിിലെ� ലാാൻഡ്മാാർക്ക്് ഫോ�ോർ-സ്റ്റാാർ ഹോ�ോട്ടലുകളിിൽ ഒന്നാായിി തുടരുന്നു. സഹാാനുഭൂതിിയുംം സ്ത്രീീ ശാാക്തീീകരണ വുംം എന്ന ആശയത്തിിലൂടെെ മിിനിിയുടെെ നേ�തൃത്വവത്തിിന്റെ� നിിർവ്വചിിക്കുന്ന വശങ്ങ ളിിലൊ�ൊന്ന്് സ്ത്രീീ ശാാക്തീീകരണത്തോ�ോടുള്ള അവരുടെെ പ്രതിിബദ്ധതയാാണ്്. ഉയർന്ന മത്സരാാധിിഷ്ഠിിത വ്യയവസാായ ത്തിിലൂടെെ ഉയർന്നുവന്ന അവർ, പ്രൊ�ൊഫഷ ണൽ പരിിതസ്ഥിിതിികളിിൽ സ്ത്രീീകൾ പല പ്പോ�ോഴുംം നേ�രിിടുന്ന തടസ്സങ്ങൾ മനസ്സിിലാാ ക്കുന്നു. സാാജ്് ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് ഹോ�ോട്ടൽസ്് & റിിസോ�ോർട്ട്്സിിൽ, സ്ത്രീീകൾക്ക്് ഗണ്യയമാായ തൊ�ൊഴിിൽ അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഒറ്റ മണിിക്കൂർ ഷിിഫ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെ�ടെെ, വനിിതാാ ജീീവനക്കാാർക്കുംം ഒറ്റയ്ക്ക്് യാാത്ര ചെ�യ്യുന്ന സ്ത്രീീ യാാത്രക്കാാർക്കുംം സുരക്ഷ, അന്തസ്സ്്, ബഹുമാാനംം എന്നിിവയിിൽ ശക്തമാായ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്നു. മിിനിിയെ� സംം ബന്ധിിച്ചിിടത്തോ�ോളംം, ശാാക്തീീകരണംം എന്നത്് കേ�വലംം തൊ�ൊഴിിലിിനെ�ക്കുറിിച്ച ല്ല; മിിനിിയെ� സംംബന്ധിിച്ചിിടത്തോ�ോളംം, 16

Pq¬ þ Pqsse 2026

ശാാക്തീീകരണംം എന്നത്് കേ�വലംം തൊ�ൊ ഴിിലിിനെ�ക്കുറിിച്ചല്ല; മറിിച്ച്് സ്ത്രീീകൾക്ക്് ബഹുമാാനംം, മൂല്യം�ം, സുരക്ഷിിതത്വംം� എന്നിിവയോ�ോടൊ�ൊപ്പംം അവരുടെെ പൂർണ്ണ ശേ�ഷിിയിിൽ എത്തിിച്ചേ�രാാൻ കഴിിയു മെെന്ന്് തോ�ോന്നുന്ന ജോ�ോലിിസ്ഥലങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നതിിനെ�ക്കുറിിച്ചാാണ്്.

ജോ�ോലിിസ്ഥലത്തിിനപ്പുറത്തേ�ക്ക്് അവരുടെെ പ്രതിിബദ്ധത വ്യാ�ാപിിക്കുന്നു.

പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് രാാത്രിി വൈൈകിിയുള്ള അന്താാരാാഷ്ട്ര വിിമാാനങ്ങളിിൽ എത്തുന്ന വർ, ഒറ്റയ്ക്ക്് ജോ�ോലിി ചെ�യ്യുന്ന വനിിതാാ യാാത്രക്കാാർ നേ�രിിടുന്ന ആശങ്കകൾ തിി രിിച്ചറിിഞ്ഞുകൊ�ൊണ്ട്്, സുരക്ഷ, സുഖസൗൗ കര്യയങ്ങൾ, ഉറപ്പ്് എന്നിിവയിിൽ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിച്ചുള്ള അതിിഥിി അനുഭവങ്ങൾ സാാജ്് അവതരിിപ്പിിച്ചു. അതിിഥിി സേ�വന ങ്ങളിിലുംം സുരക്ഷാാ പ്രവർത്തനങ്ങളിിലുംം വനിിതാാ ജീീവനക്കാാരുടെെ സാാന്നിിധ്യം�ം വിി ശ്വാാ� സ ത്തിി ന്റെ� യുംം ആ ത്മ വിി ശ്വാാ� സ ത്തിി ന്റെ� യുംം അ ന്ത രീീ ക്ഷത്തിി ന്് കാാരണമാാകുന്നു.

മഹാാമാാരിി സമയത്ത്് ശക്തിി കണ്ടെ�ത്തൽ

ലോ�ോകമെെമ്പാാടുമുള്ള എല്ലാാ ഹോ�ോസ്പിി റ്റാാലിിറ്റിി സ്ഥാാപനങ്ങളെ�യുംം പോ�ോലെ�, കോ�ോവിിഡ്് -19 സമയത്ത്് സാാജ്് ഹോ�ോ ട്ടൽസ്് & റിിസോ�ോർട്ടുകളുംം വളരെെയധിികംം അനിിശ്ചിിതത്വംം� നേ�രിിട്ടു. മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്് സാാഹ ചര്യയ ങ്ങ ളെ� പു തിി യ കാാ ഴ്ച പ്പാാ ടോ�ോ ടെെ വിിലയിിരുത്തുകയാായിിരുന്നു. സാാജ്് പ്രോ�ോപ്പർട്ടിികളുടെെ രൂപകൽപ്പ നയിിലുംം പ്രവർത്തന രീീതിികളിിലുംം വർ ഷങ്ങളാായിി സ്വാാ�ഭാാവിികമാായിി ഉൾക്കൊ�ൊ ണ്ടിിരുന്ന നിിരവധിി സവിിശേ�ഷതകൾ; തുറന്നതുംം വാായുസഞ്ചാാരമുള്ളതുമാായ ഇട ങ്ങൾ, സ്വവതന്ത്ര എയർ കണ്ടീീഷനിംം�ഗ്് സംംവിിധാാനങ്ങൾ, വിിശാാലമാായ നടപ്പാാ തകൾ, സ്വവകാാര്യയത ഉറപ്പാാക്കുന്ന ഡിി സൈൈനുകൾ, പ്രകൃതിിയുമാായിി ഇഴചേ�ർന്ന അന്തരീീക്ഷംം എന്നിിവ പുതിിയ കാാലഘ ട്ടത്തിിലെ� യാാത്രക്കാാരുടെെ പ്രതീീക്ഷകളു മാായിി അത്ഭുതകരമാായിി പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടു ന്നതാാണെ�ന്ന്് അവർ തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞു. ഒരിി ക്കൽ സാാധാാരണ ശക്തിികളാായിി മാാത്രംം കണക്കാാക്കപ്പെ�ട്ടിിരുന്ന ഈ ഘടകങ്ങൾ, മാാറിിയ സാാഹചര്യയത്തിിൽ സാാജിിന്് വ്യയ ക്തമാായ മത്സരമിികവ്് സമ്മാാനിിക്കുന്ന സവിിശേ�ഷതകളാായിി മാാറിി. പ്രതിിസ ന്ധിി പലർക്കുംം പരിിമിിതിികൾ കാാണിി ച്ചപ്പോ�ോൾ, മിിനിി അതിിനുള്ളിിൽ പുതിിയ സാാധ്യയതകളാാണ്് കണ്ടത്്. ഈ മറഞ്ഞിി രിിക്കുന്ന ആസ്തിികളെ� തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞ്്

പുനഃഃസ്ഥാാപിിക്കുന്നതിിലൂടെെ, സാാജ്് പല എതിിരാാളിികളേ�ക്കാാളുംം വേ�ഗത്തിിൽ പൊ�ൊ രുത്തപ്പെ�ട്ടു, അതിിഥിികളുടെെ ആത്മവിി ശ്വാാ�സംം വിിജയകരമാായിി തിിരിിച്ചുപിിടിിച്ചു. നേ�തൃത്വംം� എന്നാാൽ പലപ്പോ�ോഴുംം നിില വിിലുള്ള സംംവിിധാാനങ്ങൾക്കുള്ളിിൽ മറ ഞ്ഞിിരിിക്കുന്ന ശക്തിികൾ കണ്ടെ�ത്തുകയുംം മാാറിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്ന സാാഹചര്യയങ്ങളു മാായിി അവയെ� ബുദ്ധിിപരമാായിി പൊ�ൊരു ത്തപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്നതാാണ്്.

അംംഗീീകാാരംം, വെ�ല്ലുവിിളിികൾ, ആന്തരിിക ശക്തിി

നിിരവധിി അവാാർഡുകളുംം അംംഗീീ കാാരങ്ങളുംം ലഭിിച്ചിിട്ടുംം , മിിനിിയുടെെ യാാ ത്രയിിൽ വൈൈകാാരിിക വെ�ല്ലുവിിളിികൾ ഉണ്ടാായിിട്ടിില്ല. സ്വവന്തംം അവകാാശത്തിിൽ ഒരു സംംരംം ഭകയാായിിട്ടല്ല, മറിിച്ച്് "ഒരു സംംരംംഭകന്റെ� ഭാാര്യയ"യാായിി മാാത്രംം വീീക്ഷിിക്കപ്പെ�ട്ടതിി നാാൽ അംംഗീീകാാരംം നിിഷേ�ധിിക്കപ്പെ�ട്ട പ്പോ�ോൾ പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് വേ�ദനാാജനകമാായ ഒരു അനുഭവംം സംംഭവിിച്ചു. ഒരു ഘട്ടത്തിിൽ, സ്വവന്തംം കഴിിവുക ളുംം സംംഭാാവനകളുംം നേ�തൃത്വവപാാടവവുംം ഉണ്ടാായിിരുന്നിിട്ടുംം, ഒരു സംംരംംഭകയാായുംം ബിിസിിനസ്് നേ�താാവാായുംം അംംഗീീകരിിക്ക പ്പെ�ടുന്നതിിനുപകരംം "ഒരു സംംരംംഭകന്റെ� ഭാാര്യയ" എന്ന്് വീീക്ഷിിക്കപ്പെ�ട്ടതിിനാാൽ അംം ഗീീകാാരംം നിിഷേ�ധിിക്കപ്പെ�ട്ട അനുഭവംം അവരെെ ആഴത്തിിൽ വേ�ദനിിപ്പിിച്ചു. എന്നാാൽ ആ നിിരാാശയെ� തന്റെ� യാാത്രയുടെെ അവസാാനവാാക്കാാക്കാാൻ അവർ അനുവദിിച്ചിില്ല. മറിിച്ച്്, അത്് സ്വവ ന്തംം കഴിിവ്് തെ�ളിിയിിക്കാാനുംം കൂടുതൽ ഉയരങ്ങളിിലെ�ത്താാനുംം ഉള്ള പ്രചോ�ോദന മാായിി മാാറ്റിി. ഓരോ�ോ വെ�ല്ലുവിിളിിയെ�യുംം പോ�ോലെ�, ഈ അനുഭവത്തെ�യുംം അവർ ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെയുംം നിിശ്ചയദാാർ ഢ്യയത്തോ�ോടെെയുംം നേ�രിിട്ടു; അംംഗീീകാാരംം ആവശ്യയപ്പെ�ടുന്നതിിനുപകരംം, സ്വവന്തംം പ്ര വർത്തനങ്ങളിിലൂടെെ അത്് നേ�ടിിയെ�ടുത്തു. സംംരംംഭകത്വംം� മൂലധനംം നിിക്ഷേ�പിിക്കുന്ന തിിനോ�ോ സംംരംംഭങ്ങൾ ആരംംഭിിക്കുന്നതിി നോ�ോ അപ്പുറത്തേ�ക്ക്് വ്യാ�ാപിിക്കുന്നുവെ�ന്ന്് അവർ ഉറച്ചു വിിശ്വവസിിക്കുന്നു. സംംവിിധാാ നങ്ങൾ കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുക, പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുക, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിിഹ രിിക്കുക, തുടർച്ചയാായിി പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടുക, ദീീർഘകാാല മൂല്യം�ം സൃഷ്ടിിക്കുക എന്നിിവ യുംം ഒരുപോ�ോലെ� സംംരംംഭകത്വവ ലക്ഷ്യയങ്ങ ളാാണെ�ന്ന്് അവർ ഉറച്ചു വിിശ്വവസിിക്കുന്നു. വിിജയംം വനിിതാാ നേ�താാക്കൾക്കുള്ള അവരുടെെ സന്ദേ�ശംം ലളിിതവുംം എന്നാാൽ ശക്തവുമാാണ്്: "മറ്റൊ�ൊരാാൾക്ക്് അത്്

തുടക്കത്തിിൽ തിിരിിച്ചറിിയാാൻ കഴിിയാാത്ത തിിനാാൽ നിിങ്ങളുടെെ കഴിിവിിനെ� ഒരിിക്കലുംം കുറച്ചുകാാണരുത്് ".

ബിിസിിനസിിന്് അപ്പുറംം: എഴുത്തുകാാരിി, ടൂറിിസംം പ്രചാാരക, ആജീീവനാാന്ത പഠിിതാാവ്്

അടുത്തറിിയുന്നവർക്ക്് അറിിയാാവുന്ന ഒരു വസ്തുതയാാണ്്, മിിനിി ഒരു സമർത്ഥയാായ എഴു ത്തുകാാരിി കൂടിിയാാണെ�ന്നത്്. യാാത്ര, ആതിി ഥ്യയമര്യാ�ാദ, നേ�തൃത്വംം�, മനുഷ്യാാ�നുഭവങ്ങൾ എന്നിിവയെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള അവരുടെെ ചിിന്തകളുംം നിിരീീക്ഷണങ്ങളുംം എഴുത്തിിലൂടെെ പങ്കുവെ�ക്കു ന്നതിിൽ അവർക്ക്് പ്രത്യേ�േക താാല്പര്യയമുണ്ട്്. സാാജ്് ഫ്ലൈൈറ്റ്് സർവ്വീീസസ്് നേ�ടിിയ അഭിിമാാനകരമാായ മെെർക്കുറിി സിിൽവർ അവാാർഡിിന്് ശേ�ഷംം, മിിനിിക്ക്് ഒരു അപൂർവ്വ ബഹുമതിി ലഭിിച്ചു - യൂറോ�ോപ്പിിലെ� പ്രമുഖ ഹോ�ോ സ്പിിറ്റാാലിിറ്റിി പ്രസിിദ്ധീീകരണങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാായ ഓൺബോ�ോർഡ്് ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിിയുടെെ പ്രശ സ്തമാായ "4 കോ�ോർണേ�ഴ്സ്് " വിിഭാാഗത്തിിലേ�ക്ക്് എഴുതാാനുള്ള ക്ഷണംം. "ലോ�ോകത്തിിന്റെ� നാാല്് കോ�ോണുകളിിൽ" ഒന്നിിനെ� പ്രതിിനിിധീീകരിി ക്കുന്ന അവർ, ഇന്ത്യയയിിൽ നിിന്നുള്ള വാാർത്ത കൾ, വ്യയവസാായ പ്രവണതകൾ, നിിരീീക്ഷ ണങ്ങൾ, ഉൾക്കാാഴ്ചകൾ എന്നിിവ ആഗോ�ോള വാായനക്കാാരുമാായിി പങ്കിിട്ടു. വ്യോ�ോ�മയാാന കാാറ്ററിം�ംഗ്്, ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിി എന്നിിവയിിലെ� അവരുടെെ ആഴത്തിിലുള്ള വൈൈദഗ്്ധ്യയത്തെ� പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുക മാാത്രമല്ല, അന്താാരാാഷ്ട്ര പ്രസക്തിിയോ�ോടെെ പ്രാാദേ�ശിിക കാാഴ്ചപ്പാാടുകൾ അവതരിിപ്പിിക്കാാനുള്ള അവരുടെെ കഴിിവിിനെ� അവർ പ്രദർശിിപ്പിിച്ചു. ലക്ഷദ്വീ�ീപ്് ടൂറിിസംം ഡെ�വലപ്്മെെന്റ്് കോ�ോർ പ്പറേ�ഷന്റെ� സ്വവതന്ത്ര ഡയറക്ടറാായുംം അവർ സേ�വനമനുഷ്ഠിിക്കുന്നു, കൂടാാതെ� സുസ്ഥിിര ടൂ റിിസത്തിിന്റെ� ഭാാവിിയെ�ക്കുറിിച്ച്് അഗാാധമാായ അഭിിനിിവേ�ശത്തോ�ോടെെ തുടരുന്നു. യഥാാർത്ഥ അനുഭവങ്ങൾ, വൈൈകാാരിിക ബന്ധങ്ങൾ, ക്ഷേ�മംം, സംംസ്കാാരംം, സുസ്ഥിിരത, ഉത്തരവാാ ദിിത്ത ടൂറിിസംം എന്നിിവ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങളുടേേതാാണ്് ഭാാവിി എന്ന്് അവർ വിിശ്വവസിിക്കുന്നു. കേ�രളത്തിിന്റെ�യുംം ലക്ഷദ്വീ�ീപിിന്റെ�യുംം ടൂറിിസംം ഭാാവിിയെ�ക്കുറിിച്ച്് മിിനിി സാാജൻ വർ ഗീീസ്് വലിിയ പ്രതീീക്ഷകളാാണ്് പുലർത്തുന്ന ത്്. ഈ പ്രദേ�ശങ്ങൾക്ക്് ആഗോ�ോള ടൂറിിസംം ഭൂപടത്തിിൽ കൂടുതൽ ശക്തമാായ സ്ഥാാനംം നേ� ടാാനുള്ള അപാാരമാായ സാാധ്യയതകളുണ്ടെ�ന്ന്് അവർ വിിശ്വവസിിക്കുന്നു. എന്നാാൽ വിികസനംം എന്നത്് വളർച്ചയുടെെ കണക്കുകളിിൽ മാാത്രംം ഒതുങ്ങരുതെ�ന്നുംം അവർ ഊന്നിിപ്പറയുന്നു. പാാരിിസ്ഥിിതിിക സന്തുലിിതാാവസ്ഥ, സാംം�സ്കാാ രിിക തനിിമ, പ്രകൃതിിയുടെെ അനന്യയസൗൗന്ദര്യം�ം എന്നിിവ സംംരക്ഷിിച്ചുകൊ�ൊണ്ടാായിിരിിക്കണംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

IhÀkvtämdn

പരമ്പരാാഗത മൂല്യയങ്ങളിിൽ വേ�രൂന്നിിയതുംം സാാങ്കേ�തിിക പരിിവർത്തനത്താാൽ നിിർവ്വചിിക്ക പ്പെ�ട്ടതുമാായ രണ്ട്് ലോ�ോകങ്ങളെ� വിിജയകരമാായിി പരിിപാാലിിച്ച ഒരു അസാാധാാരണ സ്ത്രീീയുടെെ പരിിണാാ മത്തെ� അവരുടെെ കഥ പ്രതിിഫലിി പ്പിിക്കുന്നു. ഏറ്റവുംം പ്രധാാനമാായിി, യഥാാർത്ഥ വിിജയംം അളക്കുന്നത്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്ന ബിിസിിനസുകളോ�ോ ലഭിിക്കുന്ന അവാാർഡുകളോ�ോ മാാത്ര മല്ല, മറിിച്ച്് സ്പർശിിച്ച ജീീവിിതങ്ങൾ, സൃഷ്ടിിക്കപ്പെ�ടുന്ന അവസരങ്ങൾ, സംംരക്ഷിിക്കപ്പെ�ടുന്ന മൂല്യയങ്ങൾ എന്നിിവയിിലൂടെെയാാണെ�ന്ന്് മനസ്സിി ലാാക്കുന്ന ഒരു നേ�താാവിിനെ� ഇത്് പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്നു. പു രോ�ോഗതിി കൈൈവരിി ക്കേ� ണ്ട ത്് . കാാരണംം, കേ�രളത്തെ�യുംം ലക്ഷദ്വീ�ീപിിനെ� യുംം ലോ�ോകത്തിിന്് മുന്നിിൽ വ്യയത്യയസ്തമാാക്കു ന്നത്് അവയുടെെ അടിിസ്ഥാാന സ്വവത്വവവുംം പ്രകൃതിിദത്തമാായ ആകർഷണവുമാാണ്്. ആ സമ്പത്തുകളെ� സംംരക്ഷിിച്ചുകൊ�ൊണ്ടു ള്ള സുസ്ഥിിര വിികസനമാാണ്് ഭാാവിി ടൂ റിിസത്തിിന്റെ� യഥാാർത്ഥ വിിജയമെെന്ന്് അവർ വിിശ്വവസിിക്കുന്നു.

ബോ�ോർഡ്് റൂമുകൾക്കപ്പുറംം സന്തോ�ോഷംം കണ്ടെ�ത്തുന്നു

അത്യയധിികംം ആവശ്യയപ്പെ�ടുന്ന പ്രൊ�ൊ ഫഷണൽ ജീീവിിതംം ഉണ്ടാായിിരുന്നിിട്ടുംം, മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്് ലളിിതമാായ നിി മിിഷങ്ങളിിലുംം അർത്ഥവത്താായ ബന്ധങ്ങ ളിിലുമാാണ്് തന്റെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ സന്തോ�ോ ഷംം കണ്ടെ�ത്തുന്നത്്. ഭർത്താാവ്് സാാജൻ വർഗീീസുമാായിി പങ്കിിടുന്ന സൗൗഹൃദംം, അവരുടെെ ശക്തിിയുടെെയുംം സന്തോ�ോഷ ത്തിിന്റെ�യുംം ഏറ്റവുംം ശക്തമാായ ഉറവിിട ങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാായിി തുടരുന്നു. യാാത്ര ചെ�യ്യു കയോ�ോ, സംംഭാാഷണങ്ങൾ പങ്കിിടുകയോ�ോ, സിിനിിമകൾ ആസ്വവദിിക്കുകയോ�ോ, ഒരുമിിച്ച്് ശാാന്തമാായിി നടക്കുകയോ�ോ ചെ�യ്യുക എന്നിി വയാാണെ�ങ്കിിലുംം, ഈ നിിമിിഷങ്ങൾ വള രെെയധിികംം വിിലമതിിക്കപ്പെ�ടുന്നു. പാാചകംം ചെ�യ്യുന്നതുംം, വീീട്ടിിൽ അതിി ഥിികളെ� സ്വീീ�കരിിക്കുന്നതുംം, ലാാബ്രഡോ�ോർ നാായക്കുട്ടിികളാായ റോ�ോക്കിി, റോ�ോമിിയോ�ോ എന്നിിവരോ�ോടൊ�ൊപ്പംം സമയംം ചെ�ലവഴിി ക്കുന്നതുംം അവർ ആസ്വവദിിക്കുന്നു, അവ രുടെെ വാാത്സല്യം�ം അവരുടെെ വീീട്ടിിൽ 18

Pq¬ þ Pqsse 2026

ഊഷ്മളതയുംം സന്തോ�ോഷവുംം നിിറയ്ക്കുന്നു.

ഹോ�ോസ്പിിറ്റാാലിിറ്റിിക്ക്് അപ്പുറമുള്ള ഒരു പാാരമ്പര്യം�ം

സാാജ്് ബ്രാാൻഡിിന്റെ� വിിജയഗാാഥയ്ക്ക്് പുതിിയ അധ്യാ�ായംം കുറിിച്ച്്, ഡിിജിിറ്റൽ ട്രാാവൽ അഗ്രിിഗേ�റ്റർ രംംഗത്തേ�ക്ക്് മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്് ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തോ�ോ ടെെ പ്രവേ�ശിിക്കുന്നു. പരമ്പരാാഗത ആതിി ഥ്യയമര്യാ�ാദയ്ക്ക്് അപ്പുറംം തന്റെ� സംംരംംഭകത്വവ കാാൽപ്പാാടുകൾ വിികസിിപ്പിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്്, യാാത്രക്കാാരെെ തടസ്സമിില്ലാാത്തതുംം സാാങ്കേ� തിികവിിദ്യാ�ാധിിഷ്ഠിിതവുമാായ ബുക്കിംം�ഗ്് അനുഭവങ്ങളുമാായിി ബന്ധിിപ്പിിക്കുന്നതിി നാായിി രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്തിിരിിക്കുന്ന ഒരു ഓൺലൈൈൻ ട്രാാവൽ അഗ്രഗേ�റ്റർ പ്ലാാറ്റ്്ഫോ�ോമിിന്റെ� വിികസനത്തിിന്് അവർ നേ�തൃത്വംം� നൽകുന്നു. വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന ഡിി ജിിറ്റൽ ലോ�ോകത്ത്് മാാറിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്ന ഉപഭോ�ോക്തൃ മുൻഗണനകൾക്കനുസരിിച്ച്് വിികസിിക്കാാനുള്ള അവരുടെെ ദീീർഘ വീീക്ഷണമുള്ള സമീീപനംം, പൊ�ൊരുത്ത പ്പെ�ടുത്തൽ, പ്രതിിബദ്ധത എന്നിിവ ഈ സംംരംംഭംം പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്നു. ബാാങ്കിംം� ഗ്് മുതൽ വ്യോ�ോ�മയാാന കാാറ്ററിം�ംഗ്് വരെെ. ധനകാാര്യയ പ്രൊ�ൊഫഷണലിിൽ നിിന്ന്് സിി ഇഒയിിലേ�ക്ക്്. പഠിിതാാവിിൽ നിിന്ന്് ഉപദേ� ഷ്ടാാവിിലേ�ക്ക്്. മാാറ്റംം നിിരീീക്ഷിിക്കുന്നതിിൽ നിിന്ന്് അതിിനെ� നയിിക്കുന്നതിിലേ�ക്ക്്. പരമ്പരാാഗത മൂല്യയങ്ങളിിൽ വേ�രൂന്നിി യതുംം സാാങ്കേ�തിിക പരിിവർത്തനത്താാൽ നിിർവ്വചിിക്കപ്പെ�ട്ടതുമാായ രണ്ട്് ലോ�ോകങ്ങ ളെ� വിിജയകരമാായിി പരിിപാാലിിച്ച ഒരു

അസാാധാാരണ സ്ത്രീീയുടെെ പരിിണാാമത്തെ� അവരുടെെ കഥ പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്നു. ഏറ്റ വുംം പ്രധാാനമാായിി, യഥാാർത്ഥ വിിജയംം അളക്കുന്നത്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്ന ബിിസിിന സുകളോ�ോ ലഭിിക്കുന്ന അവാാർഡുകളോ�ോ മാാത്രമല്ല, മറിിച്ച്് സ്പർശിിച്ച ജീീവിിതങ്ങൾ, സൃഷ്ടിിക്കപ്പെ�ടുന്ന അവസരങ്ങൾ, സംംര ക്ഷിിക്കപ്പെ�ടുന്ന മൂല്യയങ്ങൾ എന്നിിവയിി ലൂടെെയാാണെ�ന്ന്് മനസ്സിിലാാക്കുന്ന ഒരു നേ�താാവിിനെ� ഇത്് പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്നു. സാാജ്് ഗ്രൂപ്പ്് വളർച്ചയുടെെയുംം നവീീക രണത്തിിന്റെ�യുംം മിികവിിന്റെ�യുംം യാാത്ര തുടരുമ്പോ�ോൾ, മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസ്് അവരുടെെ ഹൃദയത്തിിൽ തുടരുന്നു. ആതിി ഥ്യയമര്യാ�ാദയ്ക്ക്് അപ്പുറത്തേ�ക്ക്് വ്യാ�ാപിിച്ചു കിിടക്കുന്ന ഒരു ദീീർഘവീീക്ഷണമുള്ള നേ�താാവ്്. ഹോ�ോട്ടലുകളുംം റിിസോ�ോർട്ടുകളുംം പണിിതുയർത്തിിയതിിലല്ല. വിിശ്വാാ�സംം വളർ ത്തിി യെ�ടു ക്കു ന്ന തിി ലുംം , മ റ ക്കാാ നാാവാാത്ത അനുഭവങ്ങളുംം ഓർമ്മകളുംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നതിിലുംം, ആളുകളെ� ശാാക്തീീക രിിക്കുന്നതിിലുംം, മൂല്യയങ്ങളിിലുംം മനുഷ്യയബ ന്ധങ്ങളിിലുംം അധിിഷ്ഠിിതമാായ നേ�തൃത്വംം� കാാലംം മാാറിിയാാലുംം പ്രസക്തമാായിി നിില നിിൽക്കുമെെന്ന്് തെ�ളിിയിിച്ചതിിലുമാാണ്് അവരുടെെ യഥാാർത്ഥ വിിജയംം. അതാാണ്് മിിനിി സാാജൻ വർഗീീസിി ന്റെ� പൈൈതൃകംം—സ്ഥാാപനങ്ങളെ�ക്കാാൾ വലിിയതുംം, നേ�ട്ടങ്ങളെ�ക്കാാൾ ദീീർഘകാാ ലംം നിിലനിിൽക്കുന്നതുമാായ, മനുഷ്യയരെെ സ്പർശിിക്കുകയുംം പ്രചോ�ോദിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു നേ�തൃത്വവയാാത്ര!

_nkn\Êv

സ്പുട്്നിിക്കിിന്റെ� ചരിിത്രപരമാായ വിിക്ഷേ�പണംം മുതൽ ചന്ദ്രനിിലേ�ക്കുള്ള പുതിിയ ദൗ�ത്യയങ്ങൾ വരെ�, ഓരോ�ോ നേ�ട്ടവുംം സാാങ്കേ�തിിക പുരോ�ോഗതിി യുടെെ കഥ മാാത്രമല്ല പറയുന്നത്്. ദീീർഘവീീക്ഷണമുള്ള ആസൂത്രണംം, കർശനമാായ അപകടസാാധ്യയതാാ നിിയന്ത്രണംം, കൃത്യയമാായ നിിർവ്വഹ ണംം, ടീം�ം വർക്കിിനോ�ോടുള്ള അചഞ്ചലമാായ പ്രതിിബദ്ധത എന്നിിവയുടെെ ശക്തിിയുംം അവ തെ�ളിിയിിക്കുന്നു. hn.]n. \-µ-Ip-amÀ MD & CEO

a-W-¸p-dw ^n-\m³-kv en-an-äUv.

ബ

ഹിിരാാകാാശ പര്യയവേ�ക്ഷ ണംം എന്നെ� എപ്പോ�ോഴുംം ആകർഷിിച്ചിിട്ടുള്ള ഒന്നാാ ണ്്. കാാരണംം, അത്് മനുഷ്യയന്റെ� സ്വവപ്നംം കാാണാാനുംം അതിിനെ� യാാഥാാർഥ്യയമാാക്കാാ നുംം ഉള്ള അസാാധാാരണമാായ കഴിിവിിന്റെ� പ്രതീീകമാാണ്്. അസാാധ്യയമാായിി തോ�ോന്നു ന്ന ലക്ഷ്യയങ്ങൾ നിിശ്ചയിിക്കുകയുംം, അവ കൈൈവരിിക്കാാൻ ആവശ്യയമാായ കൃത്യയതയുംം അച്ചടക്കവുംം സംംവിിധാാനങ്ങളുംം രൂപപ്പെ� ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന മനുഷ്യയശേ�ഷിിയു ടെെ ഏറ്റവുംം മിികച്ച ഉദാാഹരണമാാണ്് ബഹിിരാാകാാശദൗ�ത്യയങ്ങൾ. സ്പുട്്നിിക്കിിന്റെ� ചരിിത്രപരമാായ വിി ക്ഷേ�പണംം മുതൽ ചന്ദ്രനിിലേ�ക്കുള്ള പുതിിയ ദൗ�ത്യയങ്ങൾ വരെെ, ഓരോ�ോ നേ�ട്ടവുംം സാാങ്കേ�തിിക പുരോ�ോഗതിിയുടെെ കഥ മാാ ത്രമല്ല പറയുന്നത്്. ദീീർഘവീീക്ഷണമുള്ള ആസൂത്രണംം, കർശനമാായ അപകടസാാ ധ്യയതാാ നിിയന്ത്രണംം, കൃത്യയമാായ നിിർവ്വഹ ണംം, ടീം�ം വർക്കിിനോ�ോടുള്ള അചഞ്ചലമാായ പ്രതിിബദ്ധത എന്നിിവയുടെെ ശക്തിിയുംം അവ തെ�ളിിയിിക്കുന്നു. കാാലക്രമേ�ണ, ഈ പാാഠങ്ങൾ ബഹിി രാാകാാശ ദൗ�ത്യയങ്ങളിിൽ മാാത്രംം ഒതുങ്ങു ന്നവയല്ലെ�ന്ന്് ഞാാൻ തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞു. 20

Pq¬ þ Pqsse 2026

സങ്കീീർണ്ണതയുംം അനിിശ്ചിിതത്വവവുംം നിി റഞ്ഞ ബിിസിിനസ്് ലോ�ോകത്തുംം, പ്രത്യേ�േ കിിച്ച്് നോ�ോൺ-ബാാങ്കിംം�ഗ്് ഫിിനാാൻഷ്യയൽ കമ്പനിികൾ (NBFCs) പോ�ോലുള്ള മേ�ഖല കളിിലുംം, ഇവയ്ക്ക്് വലിിയ പ്രസക്തിിയുണ്ട്്. ഇവിിടെെ ഓരോ�ോ തീീരുമാാനവുംം അപകടസാാ ധ്യയതകളുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ടതാാണ്്; ഓരോ�ോ പിിഴവുംം ചെ�ലവേ�റിിയതാാകാം�ം. അത്തരംം സാാഹചര്യയങ്ങളിിൽ വിിജയിിക്കാാൻ, ബഹിി രാാകാാശ ദൗ�ത്യയങ്ങളെ� വിിജയകരമാാക്കു ന്ന അതേ� തത്വവങ്ങൾ 'ദീീർഘവീീക്ഷണംം, അച്ചടക്കംം, കൃത്യയമാായ ആസൂത്രണംം, ശക്തമാായ നിിർവ്വഹണംം' സാാമ്പത്തിിക നേ�തൃത്വവത്തിിനുംം അനിിവാാര്യയമാാണ്്. ഞാാൻ വ്യയക്തമാായിി പറയട്ടെെ: ഞാാൻ ബഹിിരാാകാാശ ദൗ�ത്യയങ്ങളെ� ധനകാാര്യയ സ്ഥാാപനങ്ങളുമാായിി തുലനംം ചെ�യ്യുന്നിില്ല. പിിശകുകൾക്ക്് പൂജ്യം�ം സഹിിഷ്ണുതയുള്ള ഒരു ലോ�ോകത്താാണ്് ബഹിിരാാകാാശ പര്യയ വേ�ക്ഷണംം പ്രവർത്തിിക്കുന്നത്്, അവിിടെെ ഒരൊ�ൊറ്റ മേ�ൽനോ�ോട്ടത്തിിന്് മാാറ്റാാനാാവാാ ത്ത പ്രത്യാ�ാഘാാതങ്ങൾ ഉണ്ടാാകാം�ം. വിി പരീീതമാായിി, ധനകാാര്യം�ം സാാധ്യയതകൾ - ഡിിഫോ�ോൾട്ടുകൾ, ലിിക്വിി�ഡിിറ്റിി സൈൈ ക്കിിളുകൾ, വീീണ്ടെ�ടുക്കാാവുന്ന തിിരിിച്ച ടിികൾ എന്നിിവ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നു.

എന്നിിരുന്നാാലുംം, വിിജയകരമാായ ദൗ�ത്യയ ങ്ങളെ� നിിയന്ത്രിിക്കുന്ന മാാനസിികാാവസ്ഥ, എന്റെ� കാാഴ്ചപ്പാാടിിൽ, ധനകാാര്യയ സ്ഥാാപ നങ്ങളെ� കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നതിിനെ�ക്കു റിിച്ചുള്ള നമ്മുടെെ ചിിന്താാഗതിിയെ� പരിിവർ ത്തനംം ചെ�യ്യാാൻ കഴിിയുന്ന ഒരു ചട്ടക്കൂട്് പ്രദാാനംം ചെ�യ്യുന്നു.

ആസൂത്രണത്തോ�ോടെെയാാണ്് തുടക്കംം

ഏതൊ�ൊരു വിിജയകരമാായ ബഹിിരാാ കാാശ ദൗ�ത്യയത്തെ�യുംം അടുത്തറിിയുമ്പോ�ോൾ ഒരു കാാര്യം�ം വ്യയക്തമാാണ്്; യഥാാർത്ഥ ദൗ�ത്യം�ം ആരംംഭിിക്കുന്നത്് വിിക്ഷേ�പണ നിിമിിഷത്തിിലല്ല, അതിിന്് മാാസങ്ങൾക്കുംം വർഷങ്ങൾക്കുംം മുൻപാാണ്്. ഓരോ�ോ സാാ ധ്യയതയുംം മുൻകൂട്ടിി വിിശകലനംം ചെ�യ്യപ്പെ� ടുന്നു. അപകടസാാധ്യയതകൾ സൂക്ഷ്മമാായിി വിിലയിിരുത്തപ്പെ�ടുന്നു. അപ്രതീീക്ഷിിത സാാഹചര്യയങ്ങൾക്കുള്ള ബദൽ പദ്ധതിി കൾ തയ്യാാറാാക്കപ്പെ�ടുന്നു. വിിജയത്തെ� ഭാാഗ്യയത്തിിന്് വിിട്ടുകൊ�ൊടുക്കാാതെ�, കൃത്യയ മാായ ആസൂത്രണത്തിിലൂടെെയാാണ്് അത്് ഉറപ്പാാക്കുന്നത്്. അവിിടെെ ആസൂത്രണംം ഒരു ഔപചാാ രിിക നടപടിിക്രമമോ�ോ സൈൈദ്ധാാന്തിിക പരിിശീീലനമോ�ോ അല്ല; അത്് വിിജയ ത്തിിന്റെ�യുംം അതിിജീീവനത്തിിന്റെ�യുംം

അടിിസ്ഥാാന അച്ചടക്കമാാണ്്. കാാരണംം, ബഹിിരാാകാാശത്ത്് ചെ�റിിയൊ�ൊരു പിിഴവ്് പോ�ോലുംം വലിിയ പ്രത്യാ�ാഘാാതങ്ങൾക്ക്് കാാരണമാാകാം�ം. അതുകൊ�ൊണ്ടുതന്നെ� ഓരോ�ോ തീീരുമാാനത്തിിന്റെ�യുംം പിിന്നിിൽ ആഴത്തിിലുള്ള തയ്യാാറെെടുപ്പുംം കൃത്യയമാായ നിിർവ്വഹണവുമുണ്ട്്. ബിിസിിനസ്് ലോ�ോകത്തുംം ഇതേ� സത്യം�ം ബാാധകമാാണ്്. മിികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിിക്കു ന്നത്് സാാഹചര്യയങ്ങളോ�ോട്് പ്രതിികരിിക്കു ന്നതിിലൂടെെയല്ല, മറിിച്ച്് അവയെ� മുൻകൂട്ടിി കണ്ട്് തയ്യാാറെെടുക്കുന്നതിിലൂടെെയാാണ്്. ധനകാാര്യയ മേ�ഖലയിിൽ, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് NBFC-കളിിൽ, അനിിശ്ചിിതത്വവത്തെ� നേ�രിി ടാാൻ ആവശ്യയമാായ തയ്യാാറെെടുപ്പിിന്റെ� പ്രാാ ധാാന്യം�ം പലപ്പോ�ോഴുംം വേ�ണ്ടത്ര വിിലയിിരു ത്തപ്പെ�ടാാറിില്ല. വിിപണിിയിിലെ� ചാാഞ്ചാാട്ട ങ്ങൾ, മാാറിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്ന നിിയന്ത്രണ ങ്ങൾ, ക്രെ�ഡിിറ്റ്് ചക്രങ്ങളുടെെ സ്വാാ�ധീീനംം എന്നിിവയാാൽ നിിർണ്ണയിിക്കപ്പെ�ടുന്ന ഒരു സങ്കീീർണ്ണമാായ അന്തരീീക്ഷത്തിിലാാണ്് ഈ സ്ഥാാപനങ്ങൾ പ്രവർത്തിിക്കുന്നത്്. അതുകൊ�ൊണ്ടുതന്നെ�, ആസൂത്രണംം വെ�റുംം വളർച്ചാാ പ്രവചനങ്ങളിിലോ�ോ ബിിസിിനസ്് ലക്ഷ്യയങ്ങളിിലോ�ോ ഒതുങ്ങാാൻ പാാടിില്ല. ഫലപ്രദമാായ ആസൂത്രണത്തിിൽ സമ്മർദ്ദ പരിിശോ�ോധനകളുംം (stress testing), വിിവിിധ സാാഹചര്യയങ്ങളുടെെ വിിശകലനവുംം (scenario analysis), അപ്രതീീക്ഷിിത സംംഭവങ്ങൾക്കുള്ള മുൻ കരുതലുകളുംം ഉൾപ്പെ�ടണംം. കാാര്യയങ്ങൾ പ്രതീീക്ഷിിച്ചതുപോ�ോലെ� നടക്കുമെെന്ന വിി ശ്വാാ�സംം മാാത്രംം പോ�ോരാാ; കാാര്യയങ്ങൾ തെ�റ്റിി പ്പോ�ോകാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ടെ�ന്ന്് അംംഗീീക രിിക്കുകയുംം അതിിനാായിി തയ്യാാറാാകുകയുംം ചെ�യ്യേ�ണ്ടതുണ്ട്്. എന്റെ� അനുഭവത്തിിൽ, ദീീർഘകാാ ലംം വിിജയകരമാായിി നിിലനിിൽക്കുന്ന

സ്ഥാാപനങ്ങൾ നല്ല സമയങ്ങളിിൽ ആഘോ�ോഷിിക്കുന്നതിിൽ മാാത്രംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കുന്നവയല്ല. മറിിച്ച്്, അനുകൂല സാാഹചര്യയങ്ങൾ നിിലനിിൽക്കുമ്പോ�ോൾ തന്നെ� വെ�ല്ലുവിിളിി നിിറഞ്ഞ കാാലഘട്ട ങ്ങൾക്കാായിി സ്വവയംം സജ്ജമാാകുന്നവ യാാണ്്. കാാരണംം, പ്രതിിസന്ധിി നേ�രിിടു മ്പോ�ോൾ ശക്തിി സൃഷ്ടിിക്കാാനാാവിില്ല; അത്് മുൻകൂട്ടിി നിിർമ്മിിച്ചിിരിിക്കണംം.

അച്ചടക്കംം ഉദ്ദേ�ശ്യയത്തെ� യാാഥാാർത്ഥ്യയമാാക്കുന്നു

ആസൂത്രണംം വിിജയത്തിിന്റെ� അടിിത്ത റയാാണെ�ങ്കിിൽ, അച്ചടക്കമാാണ്് അതിിന്് ജീീവൻ നൽകുന്നത്്. ബഹിിരാാകാാശ ദൗ� ത്യയങ്ങളുടെെ വിിജയത്തിിന്് പിിന്നിിലെ� ഏറ്റ വുംം നിിർണ്ണാായകമാായ ഘടകങ്ങളിിലൊ�ൊ ന്ന്്, ഓരോ�ോ നടപടിിക്രമവുംം കൃത്യയമാായിി പാാലിിക്കപ്പെ�ടുന്നു എന്നതാാണ്്. അവിിടെെ ചെ�റിിയ അശ്രദ്ധയ്ക്കോ�ോ അനാാവശ്യയ പരീീ ക്ഷണങ്ങൾക്കോ�ോ ഇടമിില്ല. കാാരണംം, ഏറ്റവുംം ചെ�റിിയ പിിഴവ്് പോ�ോലുംം ദൗ�ത്യയ ത്തിിന്റെ� വിിജയത്തെ� ബാാധിിക്കാാനോ�ോ വർ ഷങ്ങളുടെെ പരിിശ്രമംം നഷ്ടപ്പെ�ടുത്താാനോ�ോ ഇടയാാക്കുംം. ധനകാാര്യയ സ്ഥാാപനങ്ങളിിൽ അച്ചട ക്കംം അത്ര പ്രകടമാായിി കാാണപ്പെ�ടണ മെെന്നിില്ല, പക്ഷേ� അതിിന്റെ� സ്വാാ�ധീീനംം അതീീവ നിിർണ്ണാായകമാാണ്്. ക്രെ�ഡിിറ്റ്് നയങ്ങളോ�ോടുള്ള വിിട്ടുവീീഴ്ചയിില്ലാാത്ത പ്ര തിിബദ്ധതയിിലുംം, നിിയന്ത്രണ ചട്ടങ്ങളു ടെെ കൃത്യയമാായ പാാലനത്തിിലുംം, ചിിട്ടയാായ വാായ്പാാ ശേ�ഖരണ സംംവിിധാാനങ്ങളിിലുംം, ശക്തമാായ ആന്തരിിക ഓഡിിറ്റ്് പ്രക്രിി യകളിിലുമാാണ്് അത്് പ്രതിിഫലിിക്കുന്ന ത്്. ഇവ പലപ്പോ�ോഴുംം ശ്രദ്ധ നേ�ടാാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങളാായിിരിിക്കാംം�. എന്നാാൽ ഒരു സ്ഥാാപനത്തിിന്റെ� വിിശ്വാാ�സ്യയതയുംം സ്ഥിിരതയുംം ദീീർഘകാാല വളർച്ചയുംം

നിിലനിിർത്തുന്നത്് ഇത്തരംം അടിിസ്ഥാാന അച്ചടക്കങ്ങളാാണ്്. വലിിയ നേ�ട്ടങ്ങൾ കൈൈവരിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്നത്് പല പ്പോ�ോഴുംം ശ്രദ്ധേ�യമാായ തീീരുമാാനങ്ങളല്ല; മറിിച്ച്്, ശരിിയാായ കാാര്യയങ്ങൾ സ്ഥിിരമാായിി ശരിിയാായ രീീതിിയിിൽ ചെ�യ്യാാനുള്ള സ്ഥാാ പനത്തിിന്റെ� കഴിിവാാണ്്. അവസാാനംം, സ്ഥാാപനപരമാായ സ്ഥിിരതയുടെെ യഥാാർ ത്ഥ നട്ടെെല്ല്് തന്ത്രങ്ങളല്ല, അവയെ� പിിന്തു ണയ്ക്കുന്ന അച്ചടക്കമാാണ്്.

അച്ചടക്കത്തിിന്റെ� യഥാാർത്ഥ മുഖംം: അസുഖകരമാായ സത്യയങ്ങളെ� നേ�രിി ടാാനുള്ള ധൈൈര്യം�ം

ചലഞ്ചർ ദുരന്തംം ഈ കാാര്യയത്തിിൽ ഏറ്റവുംം ശക്തമാായ പാാഠങ്ങളിിൽ ഒന്നാാണ്്. വിിക്ഷേ�പണത്തിിന്് വർഷങ്ങൾക്ക്് മുമ്പ്് എഞ്ചിിനീീയർമാാർ ഒ-റിം�ംഗുകളിിലെ� ഒരു പോ�ോരാായ്മ തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞിിരുന്നു, പക്ഷേ� അവരുടെെ മുന്നറിിയിിപ്പുകൾ സിിസ്റ്റത്തിി ലൂടെെ ഫലപ്രദമാായിി നടപ്പിിലാാക്കിിയിില്ല. ദുരന്തംം കേ�വലംം സാാങ്കേ�തിികമാായിിരുന്നിി ല്ല, അത്് സംംഘടനാാപരമാായതാായിിരുന്നു. കേ�ൾക്കാാനുംം പ്രവർത്തിിക്കാാനുംം സ്ഥാാപ നപരമാായ സത്യയസന്ധത ഉയർത്തിിപ്പിി ടിിക്കാാനുംം കഴിിയാാത്തതാായിിരുന്നു അത്്. ധനകാാര്യയത്തിിൽ, സമാാന്തരങ്ങൾ അവഗണിിക്കാാൻ പ്രയാാസമാാണ്്. നേ� രത്തെ�യുള്ള മുന്നറിിയിിപ്പ്് സിിഗ്നലുകൾ തള്ളിിക്കളയുമ്പോ�ോൾ, അപകടസാാധ്യയത സൂചകങ്ങൾ മയപ്പെ�ടുത്തുമ്പോ�ോൾ, അല്ലെ� ങ്കിിൽ ശ്രേ�ണിി വൈൈദഗ്്ധ്യയത്തെ� നിിശബ്ദ മാാക്കുമ്പോ�ോൾ, സ്ഥാാപനങ്ങൾ തടയാാവുന്ന പരാാജയങ്ങൾക്ക്് സ്വവയംം വിിധേ�യമാാകു ന്നു. അതുകൊ�ൊണ്ട്്, സത്യം�ം അനുവദിിക്കുക മാാത്രമല്ല, അത്് നിിർബന്ധമാായുംം സ്വീീ� കരിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു സംംസ്കാാരംം അച്ചടക്കത്തിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുത്തണംം. കൃത്യയത ഫലങ്ങളെ� നിിർവ്വചിിക്കുന്നു

Pq¬ þ Pqsse 2026

ധനകാാര്യയ സ്ഥാാപനങ്ങളിിൽ, ടീം�ം വർക്ക്്, അപകടസാാധ്യയത, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അനു വർത്തനംം, സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ എന്നിിവയിിലുടനീീളംം വ്യാ�ാപിിക്കുകയുംം റെെഗുലേ�റ്റർമാാരെ�യുംം പങ്കാാളിികളെ�യുംം ഉൾപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിന്് ഓർഗനൈൈസേ�ഷന്് അപ്പുറംം വ്യാ�ാപിിക്കുകയുംം വേ�ണംം. വിിന്യാാ�സംം യാാന്ത്രിികമല്ല; അത്് വളർത്തിിയെ�ടുക്കണംം. അതുപോ�ോലെ� തന്നെ� പ്രധാാനമാായിി, പരാാജയംം മറച്ചുവെ�ക്കാാതെ� വിിശകലനംം ചെ�യ്യുന്ന ഇടങ്ങൾ സ്ഥാാപനങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കണംം. ആസൂത്രണവുംം അച്ചടക്കവുംം ഘടന സൃഷ്ടിിക്കുന്നു, പക്ഷേ� വിിജയംം നിിർണ്ണ യിിക്കുന്നത്് കൃത്യയതയാാണ്്. സാാമ്പത്തിിക ലോ�ോകത്ത്്, തീീരുമാാനമെെടുക്കലിിന്റെ� ഗു ണനിിലവാാരത്തിിൽ ഞാാൻ കൃത്യയത കാാ ണുന്നു. ക്രെ�ഡിിറ്റ്് റിിസ്ക്് എത്ര കൃത്യയമാായിി വിിലയിിരുത്തുന്നു, പോ�ോർട്ട്്ഫോ�ോളിിയോ�ോ കൾ എത്ര ഫലപ്രദമാായിി നിിരീീക്ഷിിക്കു ന്നു, ഡാാറ്റ എത്ര ബുദ്ധിിപൂർവ്വംം ഉപയോ�ോ ഗിിക്കുന്നു എന്നിിവയിിൽ ഇത്് പ്രതിിഫലിി ക്കുന്നു. എ ഐ യുടെെയുംം ഡിിജിിറ്റൽ പ്ലാാ റ്റ്്ഫോ�ോമുകളുടെെയുംം ഉയർച്ചയോ�ോടെെ, ഇന്ന്് നമുക്ക്് ലഭ്യയമാായ ഉപകരണങ്ങൾ ഈ കൃത്യയതയെ� ഗണ്യയമാായിി വർദ്ധിിപ്പിിക്കുംം. എന്നിിരുന്നാാലുംം, സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ ഒരു ഉപകരണംം മാാത്രമാാണെ�ന്ന്് എനിിക്ക്് ബോ�ോധ്യയമുണ്ട്്. അത്് നമ്മുടെെ കഴിിവുകളെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുകയുംം തീീരുമാാനങ്ങളെ� മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യാം�ം, പക്ഷേ� ശരിിയാായ ഉദ്ദേ�ശ്യയത്തെ�യുംം വിിവേ�ക ത്തെ�യുംം അത്് ഒരിിക്കലുംം പകരംംവയ്ക്കിില്ല. സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയയുടെെ യഥാാർത്ഥ മൂല്യം�ം അത്് ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്ന സംംസ്കാാരത്തിി ലുംം സമീീപനത്തിിലുമാാണ്്. അച്ചടക്കവുംം ഉത്തരവാാദിിത്തവുംം കൃത്യയതയുംം വിിലമ തിിക്കുന്ന ഒരു സംംസ്കാാരംം ഇല്ലെ�ങ്കിിൽ, ഏറ്റവുംം നൂതനമാായ സംംവിിധാാനങ്ങൾ പോ�ോലുംം പ്രതീീക്ഷിിച്ച നേ�ട്ടങ്ങൾ നൽകിി ല്ല. മറിിച്ച്്, അവ തെ�റ്റാായ തീീരുമാാനങ്ങളെ� കൂടുതൽ വേ�ഗത്തിിലുംം വലിിയ തോ�ോതിിലുംം വ്യാ�ാപിിപ്പിിക്കാാൻ ഇടയാാക്കുംം. ആത്യയന്തിികമാായിി, കൃത്യയത എന്നത്് വെ�റുംം സാാങ്കേ�തിിക മിികവല്ല; അത്് ഒരു മാാനസിികാാവസ്ഥയാാണ്്. മിികച്ചത്് സാാ ധ്യയമാാകുമ്പോ�ോൾ ഏകദേ�ശ പരിിഹാാരങ്ങ ളിിൽ തൃപ്തിിപ്പെ�ടാാൻ വിിസമ്മതിിക്കുന്ന സമീീപനമാാണത്്. ചെ�റിിയ കാാര്യയങ്ങളിി ലുപോ�ോലുംം ശ്രദ്ധ പുലർത്തുകയുംം, ഓരോ�ോ തീീ രു മാാ ന ത്തിി ന്റെ� യുംം ദീീ ർ ഘ കാാ ല പ്രത്യാ�ാഘാാതങ്ങൾ മനസ്സിിലാാക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ഒരു പ്രവർത്തന സംംസ്കാാര ത്തിിന്റെ� പ്രതിിഫലനമാാണ്് കൃത്യയത. ഒരു ബഹിിരാാകാാശ ദൗ�ത്യയവുംം ഒരാാളുടെെ മിികവുകൊ�ൊണ്ട്് മാാത്രംം വിിജയിിക്കുന്നിില്ല. ശാാസ്ത്രജ്ഞർ, എഞ്ചിിനീീയർമാാർ, മിിഷൻ 22

Pq¬ þ Pqsse 2026

പ്ലാാനർമാാർ, സാാങ്കേ�തിിക വിിദഗ്്ധർ, പിി ന്നാാമ്പുറത്ത്് പ്രവർത്തിിക്കുന്ന നിിരവധിി ടീീമുകൾ എന്നിിവരുടെെ ഏകോ�ോപിിതമാായ പരിിശ്രമത്തിിന്റെ� ഫലമാാണ്് ഓരോ�ോ വിിജയവുംം. ഓരോ�ോരുത്തരുംം വ്യയത്യയസ്ത ഉത്തരവാാദിിത്തങ്ങൾ വഹിിക്കുമ്പോ�ോഴുംം, എല്ലാാവരെെയുംം ഒന്നിിപ്പിിക്കുന്നത്് ഒരു പൊ�ൊതുലക്ഷ്യയമാാണ്്. ടീം�ം വർക്കിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് ചിിന്തിിക്കു മ്പോ�ോൾ ഞാാൻ പലപ്പോ�ോഴുംം ISRO-യുടെെ ചന്ദ്രയാാൻ പ്രോ�ോഗ്രാാമിിനെ�ക്കുറിിച്ച്് ഓർ ക്കാാറുണ്ട്്. ചന്ദ്രയാാൻ-2 ന്റെ� തിിരിിച്ചടിിയുംം തുടർന്ന്് ചന്ദ്രയാാൻ-3 ന്റെ� വിിജയവുംം സാാ ങ്കേ�തിികമാായ പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുടെെ ഒരു കഥ മാാത്രമല്ല - അത്് സ്ഥാാപനപ രമാായ പഠനത്തിിന്റെ� ഒരു കഥയാാണ്്. പരാാജയംം നിിർണ്ണയിിക്കാാനുംം വ്യയക്തത യോ�ോടെെ പുനർനിിർമ്മിിക്കാാനുംം കൂടുതൽ ശക്തമാായിി തിിരിിച്ചുവരാാനുമുള്ള കഴിിവ്്, എന്റെ� അഭിിപ്രാായത്തിിൽ, ഫലപ്രദമാായ ടീം�ം വർക്കിിന്റെ� മുഖമുദ്രയാാണ്്. ധനകാാര്യയ സ്ഥാാപനങ്ങളിിൽ, ടീം�ം വർക്ക്്, അപകടസാാധ്യയത, പ്രവർത്തന ങ്ങൾ, അനുവർത്തനംം, സാാങ്കേ�തിികവിി ദ്യയ എന്നിിവയിിലുടനീീളംം വ്യാ�ാപിിക്കുകയുംം റെെഗുലേ�റ്റർമാാരെെയുംം പങ്കാാളിികളെ�യുംം ഉൾപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിന്് ഓർഗനൈൈസേ� ഷന്് അപ്പുറംം വ്യാ�ാപിിക്കുകയുംം വേ�ണംം. വിിന്യാ�ാസംം യാാന്ത്രിികമല്ല; അത്് വളർ ത്തിിയെ�ടുക്കണംം. അതുപോ�ോലെ� തന്നെ� പ്രധാാനമാായിി, പരാാജയംം മറച്ചുവെ�ക്കാാ തെ� വിിശകലനംം ചെ�യ്യുന്ന ഇടങ്ങൾ സ്ഥാാപനങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കണംം.

ഒരു ദൗ�ത്യയ മനോ�ോഭാാവംം സ്വീീ�കരിിക്കൽ

“ദൗ�ത്യയ മനോ�ോഭാാവംം” എന്ന്് ഞാാൻ വിിളിിക്കുന്നത്്, സാാരാം�ംശത്തിിൽ, ഒരു പ്ര വർത്തന തത്വവശാാസ്ത്രമാാണ്്. ആസൂത്രണ ത്തിിന്റെ� അച്ചടക്കംം, നിിർവ്വഹണത്തിിന്റെ� കാാഠിിന്യം�ം, കൃത്യയതയ്ക്കുള്ള ആവശ്യം�ം, ടീം�ം വർക്കിിന്റെ� ശക്തിി എന്നിിവ ദൈൈനംംദിിന തീീരുമാാനമെെടുക്കലിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുത്തുന്ന തിിനെ�ക്കുറിിച്ചാാണ്് ഇത്്. എ ൻ ബിി എ ഫ്സിി ക ളെ� സംം ബ ന്ധിി ച്ചിി ടത്തോ�ോളംം , പ്ര തിി സ ന്ധിി ക ൾ

ഉണ്ടാാകുന്നതിിനുമുമ്പ്് വ്യയക്തമാായ അപ കടസാാധ്യയതാാപരിിധിികൾ നിിർവ്വചിി ക്കുക, പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി പരീീക്ഷിിക്കു ന്നതിിനാായിി സിിമുലേ�ഷൻ വ്യാ�ായാാമങ്ങൾ നടത്തുക, നേ�രത്തെ�യുള്ള മുന്നറിിയിിപ്പ്് സിിഗ്നലുകൾ ഉയർന്നുവന്ന്് കാാലതാാമ സമിില്ലാാതെ� പരിിഹരിിക്കുന്ന സംംവിിധാാ നങ്ങൾ നിിർമ്മിിക്കുക, ഉൾക്കാാഴ്ചയുടെെ ഉറവിിടമാായിി പരാാജയത്തെ� സ്വീീ�കരിി ക്കുക എന്നിിവയാാണ്് ഇതിിനർത്ഥംം. ചന്ദ്രയാാൻ-2-ൽ നിിന്നുള്ള പാാഠംം പരാാജ യത്തെ�ക്കുറിിച്ചല്ല, മറിിച്ച്് തുടർന്നുള്ള കാാ ര്യയങ്ങളെ�ക്കുറിിച്ചാാണ്് - കൂടുതൽ വ്യയക്തത യോ�ോടെെ പഠിിക്കാാനുംം പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടാാനുംം വീീണ്ടുംം ശ്രമിിക്കാാനുമുള്ള സന്നദ്ധത.

രൂപകത്തിിനപ്പുറംം

ബഹിിരാാകാാശ പര്യയവേ�ക്ഷണവുംം ധനകാാര്യയരംംഗവുംം വ്യയത്യയസ്ത ലോ�ോകങ്ങ ളാാണെ�ന്ന്് തോ�ോന്നാംം�. എന്നാാൽ രണ്ടിിനുംം ഒരു പൊ�ൊതുസ്വവഭാാവമുണ്ട്്; അനിിശ്ചിിത ത്വവത്തിിന്റെ�യുംം സമ്മർദ്ദത്തിിന്റെ�യുംം നടു വിിൽ നിിർണ്ണാായക തീീരുമാാനങ്ങൾ എടു ക്കേ�ണ്ടിിവരുന്നു. അവിിടെെ പിിഴവുകൾക്ക്് വലിിയ വിില നൽകേ�ണ്ടിിവരുംം, അലംം ഭാാവത്തിിന്് വളരെെ കുറച്ച്് മാാത്രമേ� ഇട മുള്ളൂ. അതുകൊ�ൊണ്ടുതന്നെ� ദീീർഘകാാല വിിജയംം കൈൈവരിിക്കുന്നത്് അച്ചടക്ക ത്തെ�യുംം കൃത്യയതയെ�യുംം ടീം�ം വർക്കിിനെ� യുംം വെ�റുംം നല്ല ഗുണങ്ങളാായിി കാാണുന്ന സ്ഥാാപനങ്ങളല്ല. മറിിച്ച്്, അവയെ� മാാറ്റാാ നാാവാാത്ത പ്രവർത്തന മാാനദണ്ഡങ്ങളാാ യിി സ്വീീ�കരിിക്കുന്ന സ്ഥാാപനങ്ങളാാണ്് പ്രതിിസന്ധിികളെ� അതിിജീീവിിക്കുകയുംം വിിശ്വാാ�സംം നേ�ടുകയുംം സ്ഥിിരതയാാർന്ന വളർച്ച കൈൈവരിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നത്്. എനിിക്ക്്, അതാാണ്് യഥാാർത്ഥ മിിഷൻ മൈൈൻഡ്്സെ�റ്റ്് — ലക്ഷ്യയങ്ങൾ നിിശ്ചയിി ക്കുന്നതിിലുപരിി, അവ കൈൈവരിിക്കാാൻ ആവശ്യയമാായ അച്ചടക്കവുംം തയ്യാാറെെടുപ്പുംം കൂട്ടാായ ഉത്തരവാാദിിത്തവുംം വളർത്തിിയെ� ടുക്കുന്ന മനോ�ോഭാാവംം. കാാരണംം, അസാാധാാ രണമാായ നേ�ട്ടങ്ങൾ യാാദൃശ്ചിികമാായിി സംംഭവിിക്കുന്നതല്ല; അവ വ്യയക്തമാായ ദർശനത്തിിന്റെ�യുംം കൃത്യയമാായ നിിർവ്വഹ ണത്തിിന്റെ�യുംം ഫലമാാണ്്

_nkn\Êv

cmtPjv \mbÀ AtÊmkntbäv ]mÀSvWÀ GÀsWÌv B³Uv bMv FÂ FÂ ]n

തയ്യാാറെെടുപ്പ്് പ്രധാാനമാാണ്്, കാാരണംം പല മോ�ോശംം സംംഭാാഷണങ്ങളുംം പരാാജയ പ്പെ�ടുന്നത്് മോ�ോശംം ഉദ്ദേ�ശ്യയങ്ങൾ കൊ�ൊണ്ടല്ല, മറിിച്ച്് വ്യയക്തമല്ലാാത്ത ചിിന്തയിിൽ നിിന്നാാണ്്. ആളുകൾ മീീറ്റിം�ംഗുകളിിൽ പ്രവേ�ശിിക്കുന്നത്് "അത്് എവിിടേ�ക്ക്് പോ�ോകുന്നു എന്ന്് കാാണാാൻ" ആഗ്രഹിിക്കുന്നു, തുടർന്ന്് കൈൈമാാറ്റംം ചിിതറിിക്കിിടക്കുന്നതോ�ോ ഫലപ്രദമല്ലാാത്തതോ�ോ ആയിി തോ�ോന്നുന്നത്് എന്തുകൊ�ൊണ്ടാാണെ�ന്ന്് ചിിന്തിിക്കുന്നു.

ബിിസിിനസ്് ലോ�ോകത്ത്് ആശയവിിനിിമയത്തിിന്റെ� പ്രാാധാാന്യം�ം ബിി സിിനസ്സ്് സംംഭാാഷണ ങ്ങൾ പലപ്പോ�ോഴുംം ലളിി തമാായ വിിവര കൈൈമാാ റ്റങ്ങളാായിി തെ�റ്റിിദ്ധരിിക്കപ്പെ�ടുന്നു. വാാസ്ത വത്തിിൽ, അവ അതിിനേ�ക്കാാൾ വളരെെ പ്രധാാനമാാണ്്. അവ വിിശ്വാാ�സംം രൂപപ്പെ�ടു ത്തുകയുംം തീീരുമാാനങ്ങളെ� സ്വാാ�ധീീനിിക്കു കയുംം ചെ�യ്യുന്നു, ഒപ്പംം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിിഹരിി ക്കുന്നതോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ആക്കംം സൃഷ്ടിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഒരൊ�ൊറ്റ സംംഭാാഷണത്തിിന്് ഒരു ക്ലയന്റിിനെ� നേ�ടാാനുംം, ഒരു തെ�റ്റിിദ്ധാാരണ പരിിഹരിിക്കാാനുംം, ഒരു ടീീമിിനെ� പ്രചോ�ോദിി പ്പിിക്കാാനുംം, അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഒരു പുതിിയ അവ സരത്തിിലേ�ക്കുള്ള വാാതിിൽ തുറക്കാാനുംം കഴിിയുംം. ഇക്കാാരണത്താാൽ, ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാഷണത്തിിന്റെ� കല വ്യയക്തമാായിി സംംസാാരിിക്കുക മാാത്രമല്ല. അത്് വ്യയക്ത മാായിി ചിിന്തിിക്കുക, ശ്രദ്ധാാപൂർവ്വംം ശ്രദ്ധിി ക്കുക, ആശയവിിനിിമയംം ലക്ഷ്യയത്തോ�ോടെെ നയിിക്കുക എന്നിിവയാാണ്്. ഏറ്റവുംം മിികച്ച സാാഹചര്യയത്തിിൽ, ഒരു ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാഷണംം മനുഷ്യയബന്ധ ത്തെ�യുംം തന്ത്രപരമാായ ഉദ്ദേ�ശ്യയത്തെ�യുംം സന്തുലിിതമാാക്കുന്നു. അത്് വളരെെ തണു ത്തതുംം ഇടപാാട്്പരവുമാാണെ�ങ്കിിൽ, അത്് വിിശ്വാാ�സത്തെ� തകർക്കുംം. അത്് വളരെെ ആകസ്മിികവുംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാത്ത തുമാാണെ�ങ്കിിൽ, അത്് സമയംം പാാഴാാക്കു കയുംം ആശയക്കുഴപ്പംം സൃഷ്ടിിക്കുകയുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

ചെ�യ്യുംം. ഏറ്റവുംം ഫലപ്രദമാായ പ്രൊ�ൊഫഷ ണലുകൾക്ക്് ഊഷ്മളവുംം കൃത്യയവുമാായിിരിി ക്കാാൻ അറിിയാം�ം. ഓരോ�ോ സംംഭാാഷണവുംം ബന്ധത്തെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിനൊ�ൊപ്പംം ഉപയോ�ോഗപ്രദമാായ ഒരു ഫലത്തിിലേ�ക്ക്് നീീങ്ങണമെെന്നുംം അവർ മനസ്സിിലാാക്കുന്നു. ഈ വൈൈദഗ്്ധ്യം�ം നേ�ടുന്നതിിനുള്ള ഒരു സഹാായകരമാായ മാാർഗ്ഗംം ബിിസിിന സ്സ്് സംംഭാാഷണങ്ങളെ� ഏഴ്് ഘട്ടങ്ങളുള്ള ഒരു ചട്ടക്കൂടാായിി കരുതുകയെ�ന്നതാാണ്്: തയ്യാാറാാക്കുക, തുറക്കുക, മനസ്സിിലാാക്കുക, വിിന്യയസിിക്കുക, സംംഭാാവന ചെ�യ്യുക, പരിി ഹരിിക്കുക, പിിന്തുടരുക. ഒരു സെ�യിിൽ സ്് കോ�ോൾ, ഒരു പ്രകടന അവലോ�ോകനംം, ഒരു ചർച്ച, അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഒരു ബുദ്ധിിമുട്ടുള്ള ആന്തരിിക മീീറ്റിം�ംഗ്് എന്നിിങ്ങനെ� ഏത്് ജോ�ോലിിസ്ഥലത്തെ� ചർച്ചയ്ക്കുംം ഈ ചട്ടക്കൂ ട്് ഒരു പ്രാായോ�ോഗിിക മാാനസിിക മാാതൃക നൽകുന്നു.

വ്യയക്തതയോ�ോടെെ തയ്യാാറെെടുക്കുക

ആരെെങ്കിിലുംം സംംസാാരിിക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്് ശക്തമാായ ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാഷ ണങ്ങൾ ആരംംഭിിക്കുന്നു. തയ്യാാറെെടുപ്പ്് ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തിിന്റെ�യുംം ദിിശാാബോ�ോ ധത്തിിന്റെ�യുംം അടിിത്തറയാാണ്്. ഒരു സംംഭാാഷണത്തിിലേ�ക്ക്് കടക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്്, കുറച്ച്് ലളിിതമാായ ചോ�ോദ്യയങ്ങൾ സ്വവയംം ചോ�ോദിിക്കുക: ഈ ചർച്ചയുടെെ ഉദ്ദേ� ശ്യം�ം എന്താാണ്്? എനിിക്ക്് എന്ത്് ഫലംം

വേ�ണംം? മറ്റേ�യാാൾക്ക്് എന്ത്് വേ�ണംം? എന്ത്് വിിവരങ്ങളോ�ോ വിികാാരങ്ങളോ�ോ ആശ ങ്കകളോ�ോ ഉണ്ടാാകാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്? തയ്യാാറെെടുപ്പ്് പ്രധാാനമാാണ്്, കാാരണംം പല മോ�ോശംം സംംഭാാഷണങ്ങളുംം പരാാജ യപ്പെ�ടുന്നത്് മോ�ോശംം ഉദ്ദേ�ശ്യയങ്ങൾ കൊ�ൊ ണ്ടല്ല, മറിിച്ച്് വ്യയക്തമല്ലാാത്ത ചിിന്തയിിൽ നിിന്നാാണ്്. ആളുകൾ മീീറ്റിം�ംഗുകളിിൽ പ്ര വേ�ശിിക്കുന്നത്് "അത്് എവിിടേേക്ക്് പോ�ോകു ന്നു എന്ന്് കാാണാാൻ" ആഗ്രഹിിക്കുന്നു, തു ടർന്ന്് കൈൈമാാറ്റംം ചിിതറിിക്കിിടക്കുന്നതോ�ോ ഫലപ്രദമല്ലാാത്തതോ�ോ ആയിി തോ�ോന്നുന്ന ത്് എന്തുകൊ�ൊണ്ടാാണെ�ന്ന്് ചിിന്തിിക്കുന്നു. വ്യയക്തമാായ ഉദ്ദേ�ശ്യം�ം എന്നാാൽ കർക്ക ശമാായിിരിിക്കുക എന്നല്ല. സംംഭാാഷണംം ദിിശ മാാറിിയാാലുംം അടിിസ്ഥാാനപരമാായിി തുടരാാൻ നിിങ്ങളുടെെ മുൻഗണനകൾ നന്നാാ യിി അറിിയുക എന്നാാണ്് ഇതിിനർത്ഥംം. ഒരു സംംഭാാഷണത്തിിന്് മുമ്പ്് ഉള്ളടക്ക ത്തിിനുംം സ്വവരത്തിിനുംം തയ്യാാറെെടുക്കുന്നത്് ഫലപ്രദമാായ ആശയവിിനിിമയത്തിിന്് സഹാായകരമാാണ്്. ഉള്ളടക്കത്തിിൽ അവതരിിപ്പിിക്കേ�ണ്ട വസ്തുതകൾ, ഉദാാ ഹരണങ്ങൾ, കണക്കുകൾ, പ്രധാാന സന്ദേ�ശങ്ങൾ എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു. സ്വവരംം എന്നത്് നിിങ്ങൾ പ്രകടിിപ്പിിക്കാാൻ ആഗ്രഹിിക്കുന്ന സമീീപനത്തെ�യുംം മനോ�ോ ഭാാവത്തെ�യുംം സൂചിിപ്പിിക്കുന്നു. അതാായ ത്് സഹകരണപരമോ�ോ, നേ�രിിട്ടുള്ളതോ�ോ,

ആത്മവിിശ്വാാ�സംം പകരുന്നതോ�ോ, അതോ�ോ ജിിജ്ഞാാസ നിിറഞ്ഞതോ�ോ ആയിിരിിക്കു മോ�ോ എന്നത്്. മിികച്ച സംംഭാാഷണക്കാാർ ഓരോ�ോ വാാക്കുംം മുൻകൂട്ടിി ആസൂത്രണംം ചെ� യ്യാാറിില്ല. പകരംം, സാാഹചര്യയങ്ങൾക്കനുസ രിിച്ച്് സ്വാാ�ഭാാവിികമാായിി പ്രതിികരിിക്കാാൻ കഴിിയുന്ന തരത്തിിൽ അവർ വേ�ണ്ടത്ര തയ്യാാറെെടുപ്പ്് നടത്തുന്നു. അതാാണ്് അവ രുടെെ സംംഭാാഷണങ്ങളെ� കൂടുതൽ ഫലപ്ര ദവുംം സ്വാാ�ധീീനശേ�ഷിിയുള്ളതുമാാക്കുന്നത്്.

വിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെയുംം ദിിശാാബോ�ോധത്തോ�ോടെെയുംം തുറക്കുക

ഒരു ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാഷണത്തിി ന്റെ� പ്രാാരംംഭ നിിമിിഷങ്ങൾ പലപ്പോ�ോഴുംം അതിിന്റെ� ഗുണനിിലവാാരംം നിിർണ്ണയിിക്കു ന്നു. ശക്തമാായ ഒരു തുടക്കംം ഒരേ�സമയംം രണ്ട്് കാാര്യയങ്ങൾ ചെ�യ്യുന്നു: അത്് ബന്ധംം സ്ഥാാപിിക്കുകയുംം ഘടന സൃഷ്ടിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. അടുപ്പംം മറ്റേ� വ്യയക്തിിയെ� ബഹു മാാനിിക്കുന്നുവെ�ന്ന്് തോ�ോന്നിിപ്പിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്നു. സംംഭാാഷണംം ലക്ഷ്യയ ബോ�ോധമുള്ളതാായിി തോ�ോന്നാാൻ ഘടന സഹാായിിക്കുന്നു. ഇതിിന്് ഒരു നീീണ്ട ആമുഖംം ആവശ്യയ മിില്ല. ഊഷ്മളമാായിി ആരംംഭിിക്കുക, മറ്റേ� വ്യയക്തിിയെ� അംംഗീീകരിിക്കുക, ചർച്ചയു ടെെ കാാരണംം പറയുക എന്നിിവ പോ�ോലെ�

ലളിിതമാാകാം�ം ഇത്്. ഉദാാഹരണത്തിിന്്: “സമയംം ചെ�ലവഴിിച്ചതിിന്് നന്ദിി. പ്രോ�ോജ ക്റ്റ്് ടൈംം�ലൈൈനിിലൂടെെ സംംസാാരിിക്കാാനുംം, എന്തെ�ങ്കിിലുംം തടസ്സങ്ങളുണ്ടെ�ങ്കിിൽ അത്് മനസ്സിിലാാക്കാാനുംം, അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളിിൽ യോ�ോജിിക്കാാനുംം ഞാാൻ ആഗ്രഹിിക്കുന്നു.” ഇത്തരത്തിിലുള്ള തുറന്നുപറച്ചിിൽ അനിി ശ്ചിിതത്വംം� കുറയ്ക്കുകയുംം എല്ലാാവരെെയുംം ശ്ര ദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ബുദ്ധിിമുട്ടുള്ള സംംഭാാഷണങ്ങളിിൽ അവ സരങ്ങൾ വളരെെ പ്രധാാനമാാണ്്. ഉയർ ന്ന സാാധ്യയതകളുള്ളപ്പോ�ോൾ, ആളുകൾ പലപ്പോ�ോഴുംം പ്രതിിരോ�ോധത്തിിലോ�ോ ഉത്്ക ണ്ഠാാകുലരോ�ോ ആയിിത്തീീരുന്നു. ശാാന്തവുംം ആദരപൂർവ്വവുമാായ തുടക്കംം പിിരിിമുറുക്കംം കുറയ്ക്കുന്നു. ലക്ഷ്യംം� ആക്രമിിക്കുകയല്ല, മറിിച്ച്് മനസ്സിിലാാക്കുകയുംം പരിിഹരിിക്കു കയുംം ചെ�യ്യുകയെ�ന്നതാാണെ�ന്ന്് ഇത്് സൂചിിപ്പിിക്കുന്നു.

പ്രേ�രിിപ്പിിക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്് മനസ്സിിലാാക്കുക

ബിിസിിനസ്് ആശയവിിനിിമയത്തിി ലെ� ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ടതുംം അതേ� സമയംം പലപ്പോ�ോഴുംം അവഗണിിക്കപ്പെ� ടുന്നതുമാായ ഒരു സത്യയമുണ്ട്്: ആളുകൾ തങ്ങളെ� ശ്രദ്ധയോ�ോടെെ കേ�ൾക്കുകയുംം

മ ന സ്സിി ലാാ ക്കു ക യുംം ചെ� യ്യു ന്നു വെ�ന്ന്് തോ�ോന്നുമ്പോ�ോഴാാണ്് അവർ കൂടുതൽ തുറന്ന മനസ്സോ�ോടെെ പ്രതിികരിിക്കുന്നത്്. എന്നിിരു ന്നാാലുംം, പല പ്രൊ�ൊഫഷണലുകളുംം ഒരു സംംഭാാഷണത്തിിലേ�ക്ക്് കടക്കുമ്പോ�ോൾ വിിശദീീകരിിക്കാാനോ�ോ, ബോ�ോധ്യയപ്പെ�ടുത്താാ നോ�ോ, സ്വവന്തംം നിിലപാാട്് പ്രതിിരോ�ോധിി ക്കാാനോ�ോ ആണ്് ആദ്യം�ം ശ്രമിിക്കുന്നത്്. അതിിന്റെ� ഫലമാായിി, തീീരുമാാനങ്ങളെ� സ്വാാ�ധീീനിിക്കുന്ന നിിർണ്ണാായക വിിവര ങ്ങൾ അവർക്ക്് നഷ്ടമാാകുന്നു. ഫലപ്രദ മാായ ബിിസിിനസ്് സംംഭാാഷണത്തിിന്റെ� അടിിസ്ഥാാനംം സംംസാാരിിക്കുന്നതിിലല്ല, ശ്രദ്ധാാപൂർവംം കേ�ൾക്കുന്നതിിലാാണ്്. കേ�ൾക്കൽ ഒരു ഇടവേ�ളയല്ല; മറിിച്ച്് ഉൾ ക്കാാഴ്ചകൾ കണ്ടെ�ത്താാനുള്ള ശക്തമാായ ഉപകരണമാാണ്്. അതിിന്് സഹാായകമാാകുന്നത്് ചിിന്തിി പ്പിിക്കുന്ന ചോ�ോദ്യയങ്ങളാാണ്്. “നിിങ്ങളുടെെ കാാഴ്ചപ്പാാടിിൽ ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട കാാര്യം�ം എന്താാണ്്?”, “ഇത്് മുന്നോ�ോട്ട്് കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോ കുന്നതിിൽ ഏറ്റവുംം വലിിയ വെ�ല്ലുവിിളിി ഏതാാണ്്?” തുടങ്ങിിയ ചോ�ോദ്യയങ്ങൾ വസ്തു തകൾ മാാത്രമല്ല, മുൻഗണനകൾ, ആശ ങ്കകൾ, പരിിമിിതിികൾ എന്നിിവയുംം വെ�ളിി പ്പെ�ടുത്തുന്നു. അതോ�ോടൊ�ൊപ്പംം, പറയാാത്ത കാാര്യയങ്ങളുംം ശ്രദ്ധിിക്കേ�ണ്ടതാാണ്്. മടിിയുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

_nkn\Êv

മനസ്സിിലാാക്കലാാണ്് വിിശ്വാാ�സത്തിിന്റെ� അടിിത്തറ, വിിശ്വാാ�സമാാണ്് സ്വാാ�ധീീനത്തിിന്റെ� ആദ്യയ പടിി. എന്നാാൽ ഫലപ്രദമാായ ആശയവിിനിിമയംം അവിിടെെ അവസാാനിിക്കുന്നിില്ല. മറ്റൊ�ൊരാാളുടെെ കാാഴ്ചപ്പാാട്് മനസ്സിിലാാക്കിിയ ശേ�ഷംം, അടുത്ത ഘട്ടംം പരസ്പര വിിന്യാാ�സംം സൃഷ്ടിിക്കുകയാാണ്്. വിിന്യാാ�സംം എന്നത്് എല്ലാാവർക്കുംം പൊ�ൊതുവാായ ലക്ഷ്യയങ്ങളെ�യോ�ോ ആശങ്കകളെ�യോ�ോ മൂല്യയങ്ങളെ�യോ�ോ തിിരിിച്ചറിിയുകയുംം അവയെ� അടിിസ്ഥാാനമാാക്കിി സംംഭാാഷണംം മുന്നോ�ോട്ടുകൊ�ൊ ണ്ടുപോ�ോകുകയുംം ചെ�യ്യുന്നതാാണ്്. അനിിശ്ചിിതത്വവവുംം വിികാാരപരമാായ സൂ ചനകളുംം പലപ്പോ�ോഴുംം വാാക്കുകളേ�ക്കാാൾ കൂടുതൽ കാാര്യയങ്ങൾ പറയുന്നു. ബിിസിിനസ്് പ്രശ്നങ്ങൾ അപൂർവ്വമാാ യാാണ്് സാാങ്കേ�തിിക കാാരണങ്ങളിിലേ�ക്ക്് മാാത്രംം ചുരുങ്ങുന്നത്്. പലപ്പോ�ോഴുംം അവയു ടെെ പിിന്നിിൽ സമ്മർദ്ദങ്ങളുംം, വ്യയത്യയസ്ത താാൽപര്യയങ്ങളുംം, വ്യയക്തിിബന്ധങ്ങളുംം, സംംഘടനാാപരമാായ വെ�ല്ലുവിിളിികളുംം പ്ര വർത്തിിച്ചുകൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുംം. യഥാാർഥപ്രശ്നംം എന്താാണെ�ന്ന്് വ്യയക്തമാായിി മനസ്സിിലാാക്കിി യാാൽ മാാത്രമേ� നിിങ്ങളുടെെ പ്രതിികരണംം പ്രസക്തവുംം സ്വാാ�ധീീനശേ�ഷിിയുള്ളതുമാാ യിിരിിക്കൂ. അല്ലാാത്തപക്ഷംം, എത്ര മിികച്ച ഉത്തരംം നൽകിിയാാലുംം അത്് ലക്ഷ്യയത്തിി ലെ�ത്താാതെ� പോ�ോകാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്.

പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട കാാര്യയങ്ങളിിൽ വിിന്യയസിിക്കുക

മനസ്സിിലാാക്കലാാണ്് വിിശ്വാാ�സത്തിിന്റെ� അടിിത്തറ, വിിശ്വാാ�സമാാണ്് സ്വാാ�ധീീനത്തിി ന്റെ� ആദ്യയപടിി. എന്നാാൽ ഫലപ്രദമാായ ആശയവിിനിിമയംം അവിിടെെ അവസാാനിി ക്കുന്നിില്ല. മറ്റൊ�ൊരാാളുടെെ കാാഴ്ചപ്പാാട്് മനസ്സിി ലാാക്കിിയ ശേ�ഷംം, അടുത്ത ഘട്ടംം പരസ്പര വിിന്യാ�ാസംം സൃഷ്ടിിക്കുകയാാണ്്. വിിന്യാ�ാ സംം എന്നത്് എല്ലാാവർക്കുംം പൊ�ൊതുവാായ ലക്ഷ്യയങ്ങളെ�യോ�ോ ആശങ്കകളെ�യോ�ോ മൂല്യയ ങ്ങളെ�യോ�ോ തിിരിിച്ചറിിയുകയുംം അവയെ� അടിിസ്ഥാാനമാാക്കിി സംംഭാാഷണംം മുന്നോ�ോ ട്ടുകൊ�ൊണ്ടുപോ�ോകുകയുംം ചെ�യ്യുന്നതാാണ്്. ഇത്് “എന്റെ� നിിലപാാട്് വിിരുദ്ധംം നിിങ്ങ ളുടെെ നിിലപാാട്് ” എന്ന സമീീപനത്തിിൽ നിിന്ന്് “നമുക്ക്് ഒരുമിിച്ച്് പരിിഹരിിക്കേ�ണ്ട വെ�ല്ലുവിിളിി” എന്ന ചിിന്തയിിലേ�ക്ക്് സംംഭാാ ഷണത്തെ� മാാറ്റുന്നു. ഉദാാഹരണത്തിിന്്, ഒരു ചർച്ചയിിൽ ഇരുകക്ഷിികളുംം ദീീർഘകാാലംം നിിലനിിൽ ക്കുന്ന ഒരു കരാാർ ആഗ്രഹിിക്കുന്നുവെ�ന്ന തിിരിിച്ചറിിവിിൽ നിിന്നാാണ്് വിിന്യാ�ാസംം രൂപപ്പെ�ടുന്നത്്. ഒരു ടീം�ം ചർച്ചയിിൽ, ഗു ണനിിലവാാരംം നഷ്ടപ്പെ�ടുത്താാതെ� സമയ പരിിധിി പാാലിിക്കണമെെന്ന പൊ�ൊതുവാായ ലക്ഷ്യയമാായിിരിിക്കുംം അത്്. ഒരു സംംഘർഷ 26

Pq¬ þ Pqsse 2026

സാാഹചര്യയത്തിിൽ, വിിശ്വാാ�സവുംം മിികച്ച പ്രകടനവുംം നിിലനിിർത്തണമെെന്ന പര സ്പര താാൽപ്പര്യയമാാണ്് വിിന്യാ�ാസത്തിിന്് അടിിത്തറയാാകുന്നത്്. വിിന്യാ�ാസത്തിിന്റെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ ശക്തിി, അത്് സംംഭാാഷണത്തിിന്റെ� വൈൈ കാാരിിക സ്വവഭാാവത്തെ� മാാറ്റിിമറിിക്കുന്നു എന്നതാാണ്്. പൊ�ൊതുവാായ താാൽപ്പര്യയ ങ്ങളുംം ലക്ഷ്യയങ്ങളുംം തിിരിിച്ചറിിയുമ്പോ�ോൾ ആളുകൾ കൂടുതൽ തുറന്ന മനസ്സോ�ോടെെ ഇട പെ�ടുകയുംം പ്രതിിരോ�ോധാാത്മക സമീീപനംം കുറയ്ക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. അഭിിപ്രാായവ്യയത്യാ�ാ സങ്ങൾ ഇല്ലാാതാാക്കാാൻ വിിന്യാ�ാസത്തിി ന്് കഴിിയിില്ലെ�ങ്കിിലുംം, അവയെ� കൂടുതൽ ക്രിിയാാത്മകമാായുംം സഹകരണപരമാായുംം കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാനുള്ള അന്തരീീക്ഷംം അത്് സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. അവസാാനംം, മിികച്ച ആശയവിിനിിമ യംം ആരാാണ്് ശരിിയെ�ന്ന്് തെ�ളിിയിിക്കു ന്നതിിലല്ല; മറിിച്ച്് എല്ലാാവരെെയുംം ഒരേ� ലക്ഷ്യയത്തിിലേ�ക്ക്് നയിിക്കുന്ന പൊ�ൊതു വാായ അടിിത്തറ കണ്ടെ�ത്തുന്നതിിലാാണ്്.

ലക്ഷ്യയബോ�ോധത്തോ�ോടെെയുംം അച്ചട ക്കത്തോ�ോടെെയുംം സംംഭാാവന ചെ�യ്യുക

വിി ശ്വാാ�സംം സ്ഥാാ പിി ക്കപ്പെ� ട്ടു ക ഴിി ഞ്ഞാാൽ, ധാാരണ നേ�ടുകയുംം വിിന്യാ�ാസംം കണ്ടെ�ത്തുകയുംം ചെ�യ്താാൽ, നിിങ്ങളുടെെ ആശയങ്ങൾ സംംഭാാവന ചെ�യ്യേ�ണ്ട സമ യമാാണിിത്്. പലരുംം വളരെെ കുറച്ച്് മാാത്രമേ� പറയുന്നുള്ളൂ അല്ലെ�ങ്കിിൽ വളരെെയധിികംം പറയുന്നുള്ളൂ. ലക്ഷ്യംം� വ്യയക്തവുംം സംംക്ഷിി പ്തവുംം ഉപയോ�ോഗപ്രദവുമാാകുക എന്നതാാ ണ്്. ശക്തമാായ ഒരു സംംഭാാവനയ്ക്ക്് സാാധാാ രണയാായിി മൂന്ന്് ഭാാഗങ്ങളുണ്ട്്: നിിങ്ങളുടെെ പോ�ോയിിന്റ്്, നിിങ്ങളുടെെ ന്യാ�ായവാാദംം, നിി ങ്ങളുടെെ ശുപാാർശ. ആദ്യം�ം, നിിങ്ങളുടെെ പ്രധാാന ആശയംം ലളിിതമാായിി പറയുക. തുടർന്ന്് തെ�ളിിവുകൾ, ഉദാാഹരണങ്ങൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ യുക്തിി ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് അത്് എന്തുകൊ�ൊണ്ട്് പ്രധാാനമാാണെ�ന്ന്് വിിശ ദീീകരിിക്കുക. ഒടുവിിൽ, ഒരു പ്രാായോ�ോഗിിക അടുത്ത നീീക്കംം നിിർദ്ദേ�ശിിക്കുക. ഈ ഘടന നിിങ്ങളുടെെ സന്ദേ�ശംം അവ്യയക്തമോ�ോ

അമിിതമാായിി അമൂർത്തമോ�ോ ആകുന്നത്് തടയുന്നു. ഇവിിടെെ അച്ചടക്കംം പ്രധാാനമാാണ്്. എല്ലാാ ചിിന്തകളുംം പറയേ�ണ്ടതിില്ല. പ്രധാാ നപ്പെ�ട്ടതുംം രസകരവുമാായതിിൽ നിിന്ന്് എങ്ങനെ� വേ�ർതിിരിിക്കണമെെന്ന്് വൈൈ ദഗ്് ധ്യയ മു ള്ള പ്രൊ�ൊഫ ഷ ണ ലു ക ൾ ക്ക്് അറിിയാം�ം. അവർ അലഞ്ഞുതിിരിിയുന്ന വാാക്കുകൾ, പദപ്രയോ�ോഗങ്ങൾ, അനാാവ ശ്യയമാായ പ്രതിിരോ�ോധംം എന്നിിവ ഒഴിിവാാക്കു ന്നു. അവർ അവരുടെെ സന്ദേ�ശംം ശ്രോ�ോതാാ വിിന്് അനുയോ�ോജ്യയമാാക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. ഒരു എക്സിിക്യൂൂട്ടീീവിിന്് തന്ത്രപരമാായ തല ക്കെ�ട്ട്് ആവശ്യയമാായിി വന്നേ�ക്കാംം�. ഒരു സാാങ്കേ�തിിക സഹപ്രവർത്തകന്് കൂടുതൽ വിിശദാം�ംശങ്ങൾ ആവശ്യയമാായിി വന്നേ� ക്കാംം�. ഒരു ക്ലയന്റിിന്് ഉറപ്പുംം വ്യയക്തതയുംം ആവശ്യയമാായിി വന്നേ�ക്കാംം�.

തീീരുമാാനങ്ങളുംം ഉടമസ്ഥതയുംം ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് പരിിഹരിിക്കുക

തീീരുമാാനങ്ങളിില്ലാാത്ത ഒരു സംംഭാാഷ ണംം തൽക്ഷണംം ഫലപ്രദമാാണെ�ന്ന്് തോ�ോ ന്നുമെെങ്കിിലുംം പിിന്നീീട്് ആശയക്കുഴപ്പംം സൃ ഷ്ടിിക്കുംം. അതുകൊ�ൊണ്ടാാണ്് ഫലപ്രദമാായ ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാഷണങ്ങൾ തീീരുമാാന ങ്ങളിിലേ�ക്കുംം പ്രതിിബദ്ധതകളിിലേ�ക്കുംം അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളിിലേ�ക്കുംം നീീങ്ങേ�ണ്ടത്്. പരിിഹാാരംം എന്നാാൽ എല്ലാായ്്പ്പോ�ോഴുംം പൂർ ണ്ണമാായ സമ്മതംം എന്നല്ല അർത്ഥമാാക്കു ന്നത്്. ചിിലപ്പോ�ോൾ അത്് അടുത്തതാായിി എന്ത്് സംംഭവിിക്കുമെെന്നതിിനെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള വ്യയക്തത മാാത്രമാാണ്് അർത്ഥമാാക്കുന്നത്്. ഈ ഘട്ടത്തിിൽ, ചർച്ച സംംഗ്രഹിിക്കുക: നമ്മൾ എന്താാണ്് തീീരുമാാനിിച്ചത്്? എന്താാണ്് തുറന്നിിരിിക്കുന്നത്്? ആർ ക്കാാണ്് എന്തിിന്റെ� ഉടമസ്ഥാാവകാാശംം? എപ്പോ�ോൾ? എല്ലാാവരുംം ഫലത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് വ്യയത്യയസ്തമാായ ധാാരണയോ�ോടെെ പോ�ോകുന്ന "മീീറ്റിം�ംഗ്് ഡ്രിിഫ്റ്റ്് " എന്ന പൊ�ൊതുവാായ പ്ര ശ്നംം തടയാാൻ ഇത്് സഹാായിിക്കുന്നു. ആശയവിിനിിമയംം നിിർവ്വഹണമാാ യിി മാാറുന്നിിടത്താാണ്് പരിിഹാാരംം. അത്് സംംഭാാഷണത്തെ� പുരോ�ോഗതിിയാാക്കിി

മാാറ്റുന്നു. വ്യയക്തത, ഉത്തരവാാദിിത്തംം, ചലനംം എന്നിിവ ഉളവാാക്കുന്ന ഒരു ബു ദ്ധിി മു ട്ടു ള്ള സംം ഭാാ ഷ ണംം പോ�ോലുംം വിിലപ്പെ�ട്ടതാായിിത്തീീരുന്നു.

വിിശ്വാാ�സ്യയതയുംം പ്രവർത്തനവുംം വളർത്തിിയെ�ടുക്കാാൻ പിിന്തുടരുക

ചട്ടക്കൂടിിലെ� അവസാാന ഘട്ടംം സംംഭാാ ഷണംം അവസാാനിിച്ചതിിന്് ശേ�ഷമാാണ്്. നല്ല ആശയവിിനിിമയത്തെ� ദീീർഘകാാല വിിശ്വാാ�സമാാക്കിി മാാറ്റുന്നത്് ഫോ�ോളോ�ോത്രൂ ആണ്്. വിിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുമെെന്ന്് നിിങ്ങൾ വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്തിിട്ടുണ്ടെ�ങ്കിിൽ, അത്് അയയ്ക്കുക. നിിങ്ങൾ സമയപരിിധിി കളിിൽ സമ്മതിിച്ചിിട്ടുണ്ടെ�ങ്കിിൽ, അവരെെ മാാനിിക്കുക. ചർച്ച സെ�ൻസിിറ്റീീവ്് ആയിിരു ന്നെ�ങ്കിിൽ, ഉചിിതമാായിി പിിന്നീീട്് പരിിശോ�ോ ധിിക്കുക. ഈ നിിമിിഷങ്ങളിിൽ എത്രത്തോ�ോ ളംം വിിശ്വാാ�സ്യയത കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്നുവെ�ന്ന്് പലരുംം കുറച്ചുകാാണുന്നു. പ്രവൃത്തിികൾ

വാാക്കുകളുമാായിി പൊ�ൊരുത്തപ്പെ�ടുന്നിില്ലെ� ങ്കിിൽ, മിിനുസപ്പെ�ടുത്തിിയ സംംഭാാഷണ ത്തിിന്് അർത്ഥമിില്ല. നേ�രെെമറിിച്ച്്, സ്ഥിി രമാായ തുടർനടപടിി വിിശ്വാാ�സ്യയതയ്ക്കുള്ള പ്രശസ്തിി സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. കാാലക്രമേ�ണ, ആ പ്രശസ്തിി ഭാാവിി സംംഭാാഷണങ്ങളെ� എളുപ്പ ത്തിിലുംം വേ�ഗത്തിിലുംം കൂടുതൽ സ്വാാ�ധീീന ത്തിിലുംം ആക്കുന്നു. ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാഷണങ്ങളുടെെ കല, ഉദ്ദേ�ശ്യം�ം സഹാാനുഭൂതിിയുമാായിി, ഘടന യെ� വഴക്കത്തോ�ോടെെയുംം, വ്യയക്തതയെ� ബഹുമാാനത്തോ�ോടെെയുംം സംംയോ�ോജിിപ്പിിക്കു ന്നതിിലാാണ്് സ്ഥിിതിിചെ�യ്യുന്നത്്. മിികച്ച സംംഭാാഷണക്കാാർ വെ�റുംം ബോ�ോധ്യയപ്പെ�ടു ത്തുന്ന പ്രഭാാഷകരല്ല. തയ്യാാറാാക്കാാനുംം, ബന്ധിിപ്പിിക്കാാനുംം, കേ�ൾക്കാാനുംം, വിിന്യയ സിിക്കാാനുംം, സംംഭാാവന നൽകാാനുംം, പരിി ഹരിിക്കാാനുംം, പിിന്തുടരാാനുംം അറിിയുന്ന ചിി ന്താാശേ�ഷിിയുള്ള പങ്കാാളിികളാാണ്് അവർ.

സമയപരിിധിികൾ, മത്സരംം, സങ്കീീർ ണ്ണത എന്നിിവയാാൽ രൂപപ്പെ�ടുത്തിിയ ഒരു ബിിസിിനസ്സ്് ലോ�ോകത്ത്്, സംംഭാാഷ ണംം ലഭ്യയമാായ ഏറ്റവുംം ശക്തമാായ ഉപ കരണങ്ങളിിൽ ഒന്നാാണ്്. തന്ത്രംം എങ്ങ നെ� പ്രവർത്തനമാായിി മാാറുന്നു, വിിയോ�ോ ജിിപ്പുകൾ എങ്ങനെ� പുരോ�ോഗതിിയാായിി മാാറുന്നു, കാാലക്രമേ�ണ പ്രൊ�ൊഫഷണൽ ബന്ധങ്ങൾ എങ്ങനെ� ആഴത്തിിലാാകുന്നു എന്നതാാണ്്. ഘട്ടംം ഘട്ടമാായുള്ള ഒരു ചട്ട ക്കൂട്് ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് സ്ഥിിരമാായിി പരിിശീീ ലിിച്ചുകൊ�ൊണ്ട്് ആർക്കുംം ഈ വൈൈദഗ്ദ്ധ്യംം� മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാൻ കഴിിയുംം. ശ്രദ്ധയോ�ോടെെ സമീീപിിക്കുമ്പോ�ോൾ, ബിിസിിനസ്സ്് സംംഭാാ ഷണങ്ങൾ പതിിവ്് കൈൈമാാറ്റങ്ങളാായിി മാാറുന്നത്് നിിർത്തുകയുംം നയിിക്കാാനുംം സ്വാാ�ധീീനിിക്കാാനുംം അർത്ഥവത്താായ ഫല ങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കാാനുമുള്ള അവസരങ്ങളാായിി മാാറുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു

Pq¬ þ Pqsse 2026

slÂ¯v

Dr Arun Oommen MBBS, MS ( Gen Surg), Mch( Neurosurgery),MRCS Ed (UK) , MBA, DMS( Hospital Administration) ENLS, D Litt(H), Phd(H), D Sc(H) Neuro Endoscopy Fellow Senior Consultant Neurosurgeon VPS Lakeshore Hospital Kochi, India.

ഇന്ന്് നിിരവധിി കൗൗമാാരക്കാാർ ഉത്്കണ്ഠ, വിിഷാാദംം, ഏകാാന്തത, ആത്മവിി ശ്വാാ�സക്കുറവ്്, കോ�ോപനിിയന്ത്രണ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഗാാഡ്്ജെ�റ്റുകളോ�ോടുള്ള അമിിത ആശ്രിിതത്വംം�, ഉറക്കക്കുറവ്്, സാാമൂഹിിക ഒറ്റപ്പെ�ടൽ തുടങ്ങിിയ വെ�ല്ലുവിിളിികൾ നേ�രിിടുന്നു. അതിിനാാൽ കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം സംംരക്ഷിി ക്കുകയുംം ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുകയെ�ന്നത്് മാാതാാപിിതാാക്കളുടെെയുംം അധ്യാാ�പകരുടെെയുംം വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസ സ്ഥാാപനങ്ങളുടെെയുംം സമൂഹത്തിിന്റെ�യുംം മാാത്രമല്ല, കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ തന്നെ�യുംം സംംയുക്ത ഉത്തരവാാദിിത്തമാായിി മാാറിിയിിരിിക്കുകയാാണ്്.

Honorary Secretary Neurological Society of India- Kerala Chapter UN Representative www.arunoommen.com

കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം പ്രത്യേ�േക ശ്രദ്ധയുംം സമഗ്രപരിിചരണവുംം ആവശ്യയമാായ കാാലഘട്ടംം

മ

നുഷ്യയജീീവിിതത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം നിിർണ്ണാായകവുംം വൈൈകാാരിിക വുംം അതിിസൂക്ഷ്മവുമാായ ഘട്ടമാാ ണ്് കൗൗമാാരകാാലംം. ശാാരീീരിിക വളർച്ച യോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ദ്രുതഗതിിയിിലുള്ള മാാനസിി കവുംം സാാമൂഹിികവുംം വൈൈകാാരിികവുമാായ നിിരവധിി മാാറ്റങ്ങൾ ഈ കാാലഘട്ടത്തിിൽ സംംഭവിിക്കുന്നു. പഠനത്തിിലെ� മത്സരവുംം സമ്മർദ്ദവുംം, സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയയുടെെ സ്വാാ�ധീീനവുംം, ബന്ധങ്ങളിിലെ� സങ്കീീർണ തകളുംം, സ്വവന്തംം വ്യയക്തിിത്വവത്തെ�ക്കുറിിച്ചു ള്ള ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളുംം, കുടുംംബത്തിിന്റെ� പ്രതീീക്ഷകളുംം സമപ്രാായക്കാാരുമാായുള്ള താാരതമ്യയങ്ങളുംം പലപ്പോ�ോഴുംം കൗൗമാാര ക്കാാരെെ മാാനസിിക സമ്മർദ്ദത്തിിലേ�ക്കുംം ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളിിലേ�ക്കുംം നയിിക്കുന്നു. ലോ�ോകാാരോ�ോഗ്യയസംംഘടനയുടെെ അഭിി പ്രാായത്തിിൽ, ഏഴ്് കൗൗമാാരക്കാാരിിലൊ�ൊ രാാൾ ഏതെ�ങ്കിിലുംം തരത്തിിലുള്ള മാാന സിികാാരോ�ോഗ്യയപ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിിക്കുന്ന താായിി കണക്കാാക്കപ്പെ�ടുന്നു. എന്നാാൽ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയമെെന്നത്് മാാനസിിക രോ�ോഗങ്ങളിില്ലാാത്ത അവസ്ഥ മാാത്രമല്ല, 28

Pq¬ þ Pqsse 2026

വൈൈകാാരിിക സ്ഥിിരത, ആത്മവിിശ്വാാ�സംം, പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി, ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ ബന്ധങ്ങൾ, പോ�ോസിിറ്റീീവ്് ചിിന്ത, ജീീവിി തത്തിിലെ� ബുദ്ധിിമുട്ടുകൾ ഫലപ്രദമാായിി കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാനുള്ള കഴിിവ്് എന്നിിവ ഇതിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു. നല്ല മാാനസിികാാരോ�ോ ഗ്യം�ം കൗൗമാാരക്കാാരെെ അക്കാാദമിികമാായിി മിികച്ച പ്രകടനംം കാാഴ്ചവയ്ക്കാാനുംം ആരോ�ോ ഗ്യയകരമാായ സൗൗഹൃദങ്ങൾ നിിലനിിർ ത്താാനുംം ബുദ്ധിിപരമാായ തീീരുമാാനങ്ങൾ എടുക്കാാനുംം വൈൈകാാരിികമാായിി സന്തു ലിിതരാായ മുതിിർന്നവരാായിി വളരാാനുംം സഹാായിിക്കുന്നു. ഇന്ന്് നിിരവധിി കൗൗമാാരക്കാാർ ഉത്്ക ണ്ഠ, വിിഷാാദംം, ഏകാാന്തത, ആത്മവിിശ്വാാ� സക്കുറവ്്, കോ�ോപനിിയന്ത്രണ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഗാാഡ്്ജെ�റ്റുകളോ�ോടുള്ള അമിിത ആശ്രിിത ത്വംം�, ഉറക്കക്കുറവ്്, സാാമൂഹിിക ഒറ്റപ്പെ� ടൽ തുടങ്ങിിയ വെ�ല്ലുവിിളിികൾ നേ�രിിടുന്നു. അതിിനാാൽ കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിി കാാരോ�ോഗ്യം�ം സംംരക്ഷിിക്കുകയുംം ശക്തിി പ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുകയെ�ന്നത്് മാാതാാ പിിതാാക്കളുടെെയുംം അധ്യാ�ാപകരുടെെയുംം

വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസ സ്ഥാാപനങ്ങളുടെെയുംം സമൂഹ ത്തിിന്റെ�യുംം മാാത്രമല്ല, കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ തന്നെ�യുംം സംംയുക്ത ഉത്തരവാാദിിത്തമാാ യിി മാാറിിയിിരിിക്കുകയാാണ്്. കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോ ഗ്യം�ം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിനുള്ള വിിവിിധ സാാങ്കേ�തിിക വിിദ്യയകൾ, പ്രാായോ�ോഗിിക ഘട്ടങ്ങൾ, ഫലപ്രദമാായ നുറുങ്ങുകൾ എന്തൊ�ൊക്കെ�യാാണ്്?

കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം മനസ്സിിലാാക്കൽ

ബാാല്യയത്തിിൽ നിിന്ന്് പ്രാായപൂർത്തിിയിി ലേ�ക്കുള്ള, സാാധാാരണയാായിി 10 മുതൽ 19 വയസ്സ്് വരെെയുള്ള വളർച്ചാാഘട്ടമാാണ്് കൗൗമാാരംം, ഈ ഘട്ടത്തിിൽ, തലച്ചോ�ോറ്് വലിിയ വിികാാസത്തിിന്് വിിധേ�യമാാകു കയുംം വൈൈകാാരിിക സംംവേ�ദനക്ഷമത വർദ്ധിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നതിിനാാൽ കൗൗമാാ രക്കാാർ പലപ്പോ�ോഴുംം വിികാാരങ്ങൾ, ഉത്ത രവാാദിിത്തങ്ങൾ, പ്രതീീക്ഷകൾ എന്നിിവ സന്തുലിിതമാാക്കാാൻ ബുദ്ധിിമുട്ടുന്നു. കൗൗമാാരക്കാാർ നേ�രിിടുന്ന സാാധാാരണ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയവെ�ല്ലുവിിളിികളിിൽ ഇവ

ഉൾപ്പെ�ടുന്നു: • ഉത്്കണ്ഠയുംം സമ്മർദ്ദവുംം • വിിഷാാദംം • കുറഞ്ഞ ആത്മാാഭിിമാാനംം • സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയ ആസക്തിി • അക്കാാദമിിക്് സമ്മർദ്ദംം • ഭീീഷണിിപ്പെ�ടുത്തലുംം സമപ്രാായക്കാാരു ടെെ സമ്മർദ്ദവുംം • സ്വവന്തംം രൂപഭാാവത്തെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള ആശയക്കുഴപ്പംം • ഏകാാന്തതയുംം ഒറ്റപ്പെ�ടലുംം • ലഹരിിവസ്തുക്കളുടെെ ദുരുപയോ�ോഗംം • ഉറക്ക തകരാാറുകൾ • കോ�ോപവുംം വൈൈകാാരിിക അസ്ഥിിരതയുംം ഈ വെ�ല്ലുവിിളിികൾ അവഗണിിക്ക പ്പെ�ടുമ്പോ�ോൾ, അവ കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ പഠനംം, സാാമൂഹിിക ബന്ധങ്ങൾ, ശാാരീീ രിിക ആരോ�ോഗ്യം�ം, ആത്മവിിശ്വാാ�സംം, ഭാാവിി സാാധ്യയതകൾ എന്നിിവയെ� ഗുരുതരമാായിി ബാാധിിക്കാാൻ ഇടയാാക്കുംം.

കൗൗമാാരക്കാാരിിൽ മാാനസിികാാ രോ�ോഗ്യയ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാാന കാാരണങ്ങൾ

1. അക്കാാദമിിക്് സമ്മർദ്ദംം പല കൗൗമാാരക്കാാരുംം പരീീക്ഷകൾ, മത്സരംം, മാാതാാപിിതാാക്കളുടെെ പ്രതീീക്ഷ കൾ, കരിിയർ അനിിശ്ചിിതത്വംം� എന്നിി വയിിൽ നിിന്ന്് വലിിയ സമ്മർദ്ദംം അനുഭ വിിക്കുന്നു. ഉയർന്ന മാാർക്ക്് നേ�ടാാനുള്ള നിിരന്തരമാായ സമ്മർദ്ദംം ഉത്്കണ്ഠയുംം പരാാജയഭീീതിിയുംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. 2. അമിിതമാായ സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയ ഉപയോ�ോഗംം സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയ പലപ്പോ�ോഴുംം യാാഥാാർത്ഥ്യയബോ�ോധമിില്ലാാത്ത സൗൗന്ദര്യയ

നിിലവാാരങ്ങൾ, വ്യാ�ാജ ജീീവിിതശൈൈലിി കൾ, നിിരന്തരമാായ താാരതമ്യം�ം എന്നിിവ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുന്നു. ഓൺലൈൈനിിൽ മറ്റുള്ളവരുമാായിി താാരതമ്യം�ം ചെ�യ്യുമ്പോ�ോൾ കൗൗമാാരക്കാാർക്ക്് താാഴ്ന്നവരോ�ോ, ഏകാാന്ത തയോ�ോ, ഒഴിിവാാക്കപ്പെ�ട്ടവരോ�ോ ആയിി തോ�ോന്നിിയേ�ക്കാംം�. പഠനങ്ങൾ അമിിത മാായ സ്ക്രീീൻ സമയത്തെ� മോ�ോശംം ഉറക്കംം, ഉത്്കണ്ഠ, കുറഞ്ഞ വൈൈകാാരിിക ക്ഷേ�മംം എന്നിിവയുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ടുത്തുന്നു. 3. ആശയവിിനിിമയത്തിിന്റെ� അഭാാവംം വിിമർശനമോ�ോ തെ�റ്റിിദ്ധാാരണയോ�ോ ഭയന്ന്് പല കൗൗമാാരക്കാാരുംം തങ്ങളുടെെ വിികാാരങ്ങൾ പ്രകടിിപ്പിിക്കാാൻ മടിിക്കുന്നു. വൈൈകാാരിിക അടിിച്ചമർത്തൽ സമ്മർദ്ദംം, കോ�ോപംം അല്ലെ�ങ്കിിൽ വിിഷാാദംം എന്നിിവ യിിലേ�ക്ക്് നയിിച്ചേ�ക്കാംം�. 4. കുടുംംബ പ്രശ്നങ്ങൾ മാാതാാപിിതാാക്കളുടെെ സംംഘർഷങ്ങൾ, വൈൈകാാരിിക പിിന്തുണയുടെെ അഭാാവംം, കഠിിനമാായ രക്ഷാാകർതൃത്വംം�, അവഗ ണന അല്ലെ�ങ്കിിൽ വിിഷലിിപ്തമാായ കുടുംംബ പരിിതസ്ഥിിതിികൾ കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയത്തെ� പ്രതിികൂലമാായിി ബാാധിിക്കുന്നു. 5. സമപ്രാായക്കാാരുടെെ സമ്മർദ്ദവുംം ഭീീഷണിിപ്പെ�ടുത്തലുംം കൗൗമാാരക്കാാർ സാാമൂഹിിക സ്വീീ�കാാര്യയ തയെ� ശക്തമാായിി ആഗ്രഹിിക്കുന്നു. ഭീീഷ ണിിപ്പെ�ടുത്തൽ, ഒഴിിവാാക്കൽ അല്ലെ�ങ്കിിൽ സമപ്രാായക്കാാരുടെെ ഗ്രൂപ്പുകളിിൽ ചേ�രാാനു ള്ള സമ്മർദ്ദംം എന്നിിവ ആത്മാാഭിിമാാന ത്തെ�യുംം വൈൈകാാരിിക ആരോ�ോഗ്യയത്തെ�യുംം ഗുരുതരമാായിി നശിിപ്പിിക്കുംം. 6. മോ�ോശംം ജീീവിിതശൈൈലിിശീീലങ്ങൾ ഉറക്കക്കുറവ്്, അനാാരോ�ോഗ്യയകരമാായ

ഭക്ഷണക്രമംം, ശാാരീീരിിക നിിഷ്ക്രിിയത്വംം�, അമിിതമാായ ഗാാഡ്്ജെ�റ്റ്് ഉപയോ�ോഗംം എന്നിിവ ശാാരീീരിികവുംം മാാനസിികവുമാായ ആരോ�ോഗ്യയത്തെ� ബാാധിിക്കുന്നു. കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിനുള്ള സാാങ്കേ�തിിക വിിദ്യയകളുംം തന്ത്രങ്ങളുംം 1. തുറന്ന ആശയവിിനിിമയംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോ ഗ്യം�ം സംംരക്ഷിിക്കുന്നതിിനുള്ള ഏറ്റവുംം ശക്തമാായ ഉപകരണങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാാണ്് ആശയവിിനിിമയംം. ഈ വിിഷയങ്ങളെ�ക്കുറിിച്ച്് തുറന്നുംം ഭയമിില്ലാാതെ�യുംം സംംസാാരിിക്കാാൻ കഴിി യുന്ന സുരക്ഷിിതമാായ അന്തരീീക്ഷംം കൗൗ മാാരക്കാാർക്ക്് ലഭിിക്കണംം. • സമ്മർദ്ദംം • ഭയംം • ഉത്്കണ്ഠ • ബന്ധങ്ങൾ • അക്കാാദമിിക്് ആശങ്കകൾ • വൈൈകാാരിിക പോ�ോരാാട്ടങ്ങൾ • മാാതാാപിിതാാക്കളുംം അധ്യാ�ാപകരുംം വിിധിിക്കാാതെ� കേ�ൾക്കണംം • കഠിിനമാായ വിിമർശനംം ഒഴിിവാാക്കണംം • സത്യയസന്ധമാായ സംംഭാാഷണങ്ങൾ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കണംം • വിികാാരങ്ങളെ� തള്ളിിക്കളയുന്നതിിനുപ കരംം സാാധൂകരിിക്കണംം തന്നെ� കേ�ട്ടതാായുംം മനസ്സിിലാാക്കിിയ താായുംം തോ�ോന്നുന്ന ഒരു കൗൗമാാരക്കാാരൻ വൈൈകാാരിിക ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം പ്ര തിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുംം വിികസിിപ്പിിക്കുന്നു. പിിന്തുണയുള്ള രക്ഷാാകർതൃത്വവവുംം തുറന്ന ആശയവിിനിിമയവുംം കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ

Pq¬ þ Pqsse 2026

slÂ¯v

മാാ ന സിി കാാ രോ�ോ ഗ്യയ ത്തിി ന്് പ്ര ധാാ ന സംംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളാാണെ�ന്ന്് യു ണിിസെ�ഫിിൽ നിിന്നുള്ള ഗവേ�ഷണംം എടുത്തുകാാണിിക്കുന്നു. 2. ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ ഉറക്ക ശീീലങ്ങൾ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക വൈൈകാാ രിി ക നിി യ ന്ത്ര ണത്തിി നുംം തലച്ചോ�ോറിിന്റെ� വിികാാസത്തിിനുംം ഉറക്കംം അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്. കൗൗമാാരക്കാാർക്ക്് സാാ ധാാരണയാായിി ദിിവസവുംം 8–10 മണിിക്കൂർ ഉറക്കംം ആവശ്യയമാാണ്്. ഉറക്കക്കുറവ്് ഇവയ്ക്ക്് കാാരണമാാകുംം: • ക്ഷോ�ോഭംം • ഉത്്കണ്ഠ • വിിഷാാദംം • ഏകാാഗ്രതക്കുറവ്് • വൈൈകാാരിിക അസ്ഥിിരത മിികച്ച ഉറക്കത്തിിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: • ഉറങ്ങുന്നതിിനുമുമ്പ്് ഫോ�ോണുകൾ ഒഴിിവാാക്കുക • നിിശ്ചിിത ഉറക്ക ഷെ�ഡ്യൂൂളുകൾ പാാലിിക്കുക • കഫീീൻ ഉപഭോ�ോഗംം കുറയ്ക്കുക • ശാാന്തമാായ ഉറക്ക അന്തരീീക്ഷംം സൃഷ്ടിിക്കുക • ഗുണനിിലവാാരമുള്ള ഉറക്കംം മാാന സിികാാവസ്ഥ, ശ്രദ്ധ, വൈൈകാാരിിക നിിയന്ത്രണംം എന്നിിവയെ� ഗണ്യയമാായിി മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുന്നു. 3. ശാാരീീരിിക പ്രവർത്തനങ്ങളുംം വ്യാ�ായാാമ വുംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക വ്യാ�ായാാമംം സമ്മർദ്ദംം കുറയ്ക്കാാനുംം മാാന സിികാാരോ�ോഗ്യം�ം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാനുംം സഹാാ യിിക്കുന്ന ഒരു സ്വാാ�ഭാാവിിക മാാർഗ്ഗമാാണ്്. സ്ഥിിരമാായ ശാാരീീരിിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീീരത്തിിൽ സന്തോ�ോഷവുംം ഉന്മേ�ഷവുംം നൽകുന്ന എൻഡോ�ോർഫിിനുകളുടെെ ഉൽ പാാദനംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നു. ‘ഫീീൽ-ഗുഡ്് ഹോ�ോർമോ�ോണുകൾ’ എന്നറിിയപ്പെ�ടുന്ന ഈ രാാസപദാാർഥങ്ങൾ ഉത്്കണ്ഠയുംം മാാ നസിിക സമ്മർദ്ദവുംം കുറയ്ക്കുകയുംം മനസ്സിിന്് കൂടുതൽ ശാാന്തതയുംം ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം നൽകുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. വ്യാ�ായാാമത്തിിന്റെ� ഗുണങ്ങളിിൽ ഇവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു: • ഉത്്കണ്ഠ കുറയുന്നു • മെെച്ചപ്പെ�ട്ട മാാനസിികാാവസ്ഥ • മെെച്ചപ്പെ�ട്ട ആത്മവിിശ്വാാ�സംം • മെെച്ചപ്പെ�ട്ട ഉറക്കംം ലഭിിക്കുന്നു • സമ്മർദ്ദംം കുറയുന്നു • ശ്രദ്ധയുംം ഏകാാഗ്രതയുംം മെെച്ചപ്പെ�ടുന്നു • ഊർജവുംം ഉന്മേ�ഷവുംം വർദ്ധിിക്കുന്നു ശുപാാർശ ചെ�യ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ: • നടത്തംം 30

Pq¬ þ Pqsse 2026

• സൈൈക്ലിംം�ഗ്് • നീീന്തൽ • ഫുട്്ബോ�ോൾ • യോ�ോഗ • നൃത്തംം • ആയോ�ോധനകലകൾ ദിിവസവുംം 30 മിിനിിറ്റ്് വ്യാ�ായാാമംം ചെ� യ്യുന്നത്് പോ�ോലുംം മാാനസിികക്ഷേ�മത്തെ� ഗണ്യയമാായിി മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുംം. 4. വൈൈകാാരിിക ബുദ്ധിി പഠിിപ്പിിക്കുക കൗൗമാാരക്കാാർ ഇനിിപ്പറയുന്നവ എങ്ങ നെ� ചെ�യ്യണമെെന്ന്് പഠിിക്കണംം: • വിികാാരങ്ങൾ തിിരിിച്ചറിിയുക • വിികാാരങ്ങൾ ഉചിിതമാായിി പ്രകടിിപ്പിിക്കുക • കോ�ോപംം, നിിരാാശ എന്നിിവ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുക • സഹാാനുഭൂതിി വിികസിിപ്പിിക്കുക ആവേ�ശത്തോ�ോടെെ പ്രതിികരിിക്കുന്നതിി ന്് പകരംം ശാാന്തമാായിി പ്രതിികരിിക്കാാൻ കൗൗമാാരക്കാാരെെ വൈൈകാാരിിക ബുദ്ധിി സഹാായിിക്കുന്നു. പ്രാായോ�ോഗിിക രീീതിികൾ: • ജേ�ണലിംം�ഗ്് • മൈൈൻഡ്്ഫുൾനെ�സ്് വ്യാ�ായാാമങ്ങൾ • പ്രതിിഫലനാാത്മക ചിിന്ത • ഗൈൈഡഡ്് ചർച്ചകൾ • ആഴത്തിിലുള്ള ശ്വവസന വ്യാ�ായാാമങ്ങൾ 5. സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയയുംം ഗാാഡ്്ജെ�റ്റ്് ആസക്തിിയുംം കുറയ്ക്കുക ഇന്നത്തെ� കൗൗമാാരക്കാാർക്കിിടയിിലെ� ഏറ്റവുംം വലിിയ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയ പ്ര ശ്നങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാാണ്് അമിിത ഗാാഡ്്ജെ�റ്റ്് ഉപയോ�ോഗംം. അമിിത ഉപയോ�ോഗംം ഇവയിിലേ�ക്ക്് നയിിച്ചേ�ക്കാംം�: • സാാമൂഹിികമാായിി ഒറ്റപ്പെ�ടൽ •ഉറക്കക്കുറവ്് • ഉത്്കണ്ഠ • ശ്രദ്ധാാ ദൈൈർഘ്യംം� കുറയുന്നു • വിിഷാാദംം • സൈൈബർ ഭീീഷണിി നേ�രിിടേേണ്ടിി വരുന്നത്് ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ തന്ത്രങ്ങളിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുന്നത്് • സ്ക്രീീൻ സമയംം പരിിമിിതപ്പെ�ടുത്തൽ • “ഫോ�ോൺ രഹിിത” മണിിക്കൂറുകൾ സൃഷ്ടിിക്കൽ • ഓഫ്്ലൈൈൻ ഹോ�ോബിികൾ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കൽ • പുറത്ത്് സമയംം ചെ�ലവഴിിക്കൽ • മുഖാാമുഖ ഇടപെ�ടലുകൾ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കൽ പൂ ർ ണ്ണ സ്മാാ ർ ട്ട്് ഫോ�ോ ൺ

നിിരോ�ോധനങ്ങൾക്ക്് പകരംം സമതുലിി തമാായ ഡിിജിിറ്റൽ ഉപയോ�ോഗംം വിിദഗ്ദ്ധർ ഇപ്പോ�ോൾ ശുപാാർശ ചെ�യ്യുന്നു. 6. യഥാാർത്ഥ ജീീവിിത സാാമൂഹിിക ബന്ധ ങ്ങൾ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക മാാനസിിക ക്ഷേ�മത്തിിന്് മനുഷ്യയബ ന്ധംം അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്. കൗൗമാാരക്കാാരെെ ഇനിിപ്പറയുന്നവ ചെ� യ്യാാൻ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കണംം: • കുടുംംബത്തോ�ോടൊ�ൊപ്പംം സമയംം ചെ�ലവഴിിക്കുക • ഗ്രൂപ്പ്് പ്രവർത്തനങ്ങളിിൽ പങ്കെ�ടുക്കുക • സ്പോ�ോർട്്സിിലോ�ോ ക്ലബ്ബുകളിിലോ�ോ ചേ�രുക • സാാമൂഹിിക പ്രവർത്തനങ്ങളിിൽ സന്ന ദ്ധസേ�വനംം നടത്തുക • പിിന്തുണയുള്ള സൗൗഹൃദങ്ങൾ കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുക ശക്തമാായ സാാമൂഹിിക ബന്ധങ്ങൾ ഏകാാന്തതയുംം വൈൈകാാരിിക ക്ലേ�ശവുംം കുറയ്ക്കുന്നു. 7. പോ�ോസിിറ്റീീവ്് ആത്മാാഭിിമാാനംം വളർത്തിിയെ�ടുക്കുക മറ്റുള്ളവരുമാായിി നിിരന്തരംം താാരതമ്യം�ം ചെ�യ്യപ്പെ�ടുന്നതുംം വിിമർശിിക്കപ്പെ�ടുന്നതുംം പല കൗൗമാാരക്കാാരുടെെയുംം ആത്മാാഭിിമാാന ത്തെ� പ്രതിികൂലമാായിി ബാാധിിക്കുന്നു. മാാതാാപിിതാാക്കളുംം അധ്യാ�ാപകരുംം ഇനിിപ്പറയുന്നവ പിിന്തുടരണംം • ഫലങ്ങൾ മാാത്രമല്ല, പരിിശ്രമത്തെ�യുംം അഭിിനന്ദിിക്കുക • മറ്റുള്ളവരുമാായിി നിിരന്തരംം താാരതമ്യം�ം ചെ�യ്യുന്നത്് ഒഴിിവാാക്കുക • വ്യയക്തിിത്വവത്തെ� പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക • കഴിിവുകളെ�യുംം സർഗ്ഗാാത്മകതയെ�യുംം പിിന്തുണയ്ക്കുക ആ രോ�ോ ഗ്യയ ക ര മാാ യ ആ ത്മാാ ഭിി മാാ നമുള്ള കൗൗമാാരക്കാാർ ജീീവിിതത്തിിലെ� വെ�ല്ലുവിിളിികളെ�യുംം ബുദ്ധിിമുട്ടുകളെ�യുംം കൂടുതൽ ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെയുംം പ്ര തിിരോ�ോധശേ�ഷിിയോ�ോടെെയുംം നേ�രിിടാാൻ കഴിിവുള്ളവരാാണ്്. 8. ഹോ�ോബിികളുംം സൃഷ്ടിിപരമാായ പ്രവർ ത്തനങ്ങളുംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക സൃഷ്ടിിപരമാായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമ്മർദ്ദംം കുറയ്ക്കുകയുംം വൈൈകാാരിിക സന്തുലിിതാാവസ്ഥ മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നു. സഹാായകരമാായ ഹോ�ോബിികളിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുന്നത്് • സംംഗീീതംം • പെ�യിിന്റിംം�ഗ്് • ഫോ�ോട്ടോ�ോഗ്രാാഫിി • വാായന

• പൂന്തോ�ോട്ടപരിിപാാലനംം • എഴുത്ത്് • പാാചകംം • കാായിികംം സർഗ്ഗാാത്മക ആവിിഷ്കാാരങ്ങൾ കൗൗ മാാരക്കാാർക്ക്് അവരുടെെ വിികാാരങ്ങളുംം ചിിന്തകളുംം ആരോ�ോഗ്യയകരവുംം ക്രിിയാാത്മ കവുമാായ രീീതിിയിിൽ പ്രകടിിപ്പിിക്കാാൻ അവസരമൊ�ൊരുക്കുന്നു. 9. സമ്മർദ്ദത്തെ� ആരോ�ോഗ്യയകരമാായിി നേ�രിിടാാൻ പരിിശീീലിിപ്പിിക്കുക സമ്മർദ്ദംം എല്ലാായ്്പ്പോ�ോഴുംം ഒഴിിവാാക്കാാ നാാവിില്ല, പക്ഷേ� കൗൗമാാരക്കാാർക്ക്് അത്് ഫലപ്രദമാായിി എങ്ങനെ� കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാമെെന്ന്് പഠിിക്കാാൻ കഴിിയുംം. ഉപയോ�ോഗപ്രദമാായ സമ്മർദ്ദ മാാനേ� ജ്്മെെന്റ്് രീീതിികൾ • ധ്യാ�ാനംം • യോ�ോഗ • ആഴത്തിിലുള്ള ശ്വവസനംം • സമയ മാാനേ�ജ്്മെെന്റ്് • മുൻഗണന • കൃതജ്ഞത കുറിിപ്പുകൾ തയ്യാാറാാക്കൽ • വിിശ്രമ വ്യാ�ായാാമങ്ങൾ മൈൈൻഡ്്ഫുൾനെ�സ്് പരിിശീീലന ങ്ങൾ മനസ്സിിനെ� ശാാന്തമാാക്കാാനുംം വൈൈ കാാരിികാാവബോ�ോധംം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാനുംം സഹാായിിക്കുന്നു. 10. ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ ഭക്ഷണശീീലങ്ങൾ പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക പോ�ോഷകാാഹാാരംം തലച്ചോ�ോറിിന്റെ� പ്ര വർത്തനത്തെ�യുംം വൈൈകാാരിിക ആരോ�ോ ഗ്യയത്തെ�യുംം സാാരമാായിി ബാാധിിക്കുന്നു. കൗൗമാാരക്കാാർ പിിൻതുടരേ�ണ്ടവ• സമീീകൃതാാഹാാരംം കഴിിക്കുക • അമിിതമാായ ജങ്ക്് ഫുഡ്് ഒഴിിവാാക്കുക • ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ള്ളംം കുടിിക്കുക • പഴങ്ങളുംം പച്ചക്കറിികളുംം കഴിിക്കുക • പഞ്ചസാാര അടങ്ങിിയ പാാനീീയങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക പോ�ോ ഷ കാാ ഹാാ ര ക്കു റ വ്്

മാാനസിികാാവസ്ഥയിിലെ� മാാറ്റങ്ങളെ�യുംം ക്ഷീീണത്തെ�യുംം കൂടുതൽ വഷളാാക്കുംം. 11. പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുംം നേ�രിിടാാനുള്ള കഴിിവുകളുംം വളർത്തിിയെ�ടുക്കുക ജീീവിിതത്തിിന്റെ� സ്വാാ�ഭാാവിിക ഭാാഗമാാ ണ്് പരാാജയങ്ങളുംം നിിരാാശകളുംം. അവയെ� ഭയപ്പെ�ടുകയോ�ോ ഒഴിിവാാക്കാാൻ ശ്രമിിക്കുക യോ�ോ ചെ�യ്യുന്നതിിന്് പകരംം, അവയെ� നേ� രിിടാാനുംം അതിിൽ നിിന്ന്് പഠിിച്ച്് മുന്നോ�ോട്ട്് പോ�ോകാാനുംം കൗൗമാാരക്കാാർ പഠിിക്കേ�ണ്ട തുണ്ട്്. ഇതിിനാായിി പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി വളർത്തിിയെ�ടുക്കുന്നത്് അത്യയന്താാപേ�ക്ഷിി തമാാണ്്. തിിരിിച്ചടിികളിിൽ നിിന്ന്് കരകയ റാാനുംം, പ്രതിിസന്ധിികളെ� അതിിജീീവിിച്ച്് കൂടുതൽ കരുത്തോ�ോടെെ മുന്നേ�റാാനുമുള്ള കഴിിവാാണ്് പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി. മാാതാാപിിതാാക്കളുംം അധ്യാാ�പകരുംം ഇവ ചെ�യ്യണംം: • പ്രശ്നപരിിഹാാരംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക • പോ�ോസിിറ്റീീവ്് ചിിന്ത പഠിിപ്പിിക്കുക • വളർച്ചയുടെെ ഭാാഗമാായിി പരാാജയംം സാാധാാരണമാാക്കുക • തെ�റ്റുകളിിൽ നിിന്ന്് പഠിിക്കാാൻ കൗൗമാാര ക്കാാരെെ സഹാായിിക്കുക പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുള്ള കൗൗമാാരക്കാാർ ക്ക്് കടുത്ത വൈൈകാാരിിക ക്ലേ�ശംം ഉണ്ടാാകാാ നുള്ള സാാധ്യയത കുറവാാണ്്. 12. സുരക്ഷിിതവുംം പിിന്തുണ നൽകുന്നതു മാായ ഒരു അന്തരീീക്ഷംം സൃഷ്ടിിക്കുക കൗൗമാാരക്കാാർ താാഴെെപ്പറയുന്ന അനു ഭവങ്ങൾ ലഭിിക്കുന്ന അന്തരീീക്ഷങ്ങളിി ലാാണ്് മിികച്ച രീീതിിയിിൽ വളരുകയുംം അഭിിവൃദ്ധിി പ്രാാപിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്നത്് • സ്നേ�ഹിിക്കപ്പെ�ടുന്നു • ബഹുമാാനിിക്കപ്പെ�ടുന്നു • അംംഗീീകരിിക്കപ്പെ�ടുന്നു • സുരക്ഷിിതംം • വീീടുകളുംം സ്കൂളുകളുംം ഒഴിിവാാക്കണംം • അപമാാനംം • അമിിതമാായ വിിമർശനംം • വൈൈകാാരിിക അവഗണന

• ഭയാാധിിഷ്ഠിിത അച്ചടക്കംം പിിന്തുണയുള്ള അന്തരീീക്ഷംം വൈൈകാാ രിിക സുരക്ഷയെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്നു. 13. ഭീീഷണിി ഉടനടിി പരിിഹരിിക്കുക ഭീീഷണിിപ്പെ�ടുത്തൽ മാാനസിികാാരോ�ോ ഗ്യയത്തിിനുംം ആത്മാാഭിിമാാനത്തിിനുംം ഗുരു തരമാായ ദോ�ോഷംം ചെ�യ്യുംം. മുന്നറിിയിിപ്പ്് അടയാാളങ്ങളിിൽ ഇവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു: • സാാമൂഹിികമാായിി പിിന്മാാറൽ • സ്കൂളിിനോ�ോടുള്ള ഭയംം • പെ�ട്ടെെന്നുള്ള ദുഃഃഖംം • അക്കാാദമിിക്് ഇടിിവ്് • കോ�ോപംം അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഉത്്കണ്ഠ നടപ്പിിലാാക്കേ�ണ്ട കാാര്യയങ്ങൾ • ഭീീഷണിി വിിരുദ്ധ പരിിപാാടിികൾ • കൗൗൺസിിലിംം�ഗ്് പിിന്തുണ • ബോ�ോധവൽക്കരണ ക്യാ�ാമ്പയിിനുകൾ • സുരക്ഷിിതമാായ റിിപ്പോ�ോർട്ടിം�ംഗ്് സംംവിിധാാനങ്ങൾ 14. ആവശ്യയമുള്ളപ്പോ�ോൾ പ്രൊ�ൊഫഷണൽ സഹാായംം പ്രോ�ോത്സാാഹിിപ്പിിക്കുക ചിി ല കൗൗ മാാ ര ക്കാാ ർ ക്ക്് പ്രൊ�ൊഫ ഷണൽ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയ പിിന്തുണ ആവശ്യയമാാണ്്. മുന്നറിിയിിപ്പ്് അടയാാളങ്ങളിിൽ ഇവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു: • നിിരന്തരമാായ ദുഃഃഖംം • സ്വവയംം ഉപദ്രവിിക്കുന്ന ചിിന്തകൾ • കടുത്ത ഉത്്കണ്ഠ • പരിിഭ്രാാന്തിി (Panic attacks) • സാാമൂഹിികമാായിി പിിൻവാാങ്ങൽ • ലഹരിിവസ്തുക്കളുടെെ ദുരുപയോ�ോഗംം • അമിിതമാായ കോ�ോപംം • ആത്മഹത്യാ�ാചിിന്തകൾ പ്രൊ�ൊഫഷണൽ പിിന്തുണയിിൽ ഇവ ഉൾപ്പെ�ടാം�ം: • കൗൗൺസിിലിംം�ഗ്് • കോ�ോഗ്നിിറ്റീീവ്് ബിിഹേ�വിിയറൽ തെ�റാാ പ്പിി (CBT) • കുടുംംബ തെ�റാാപ്പിി

Pq¬ þ Pqsse 2026

slÂ¯v

• മാാനസിിക പരിിചരണംം മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയ പ്രശ്നങ്ങളുടെെ ലക്ഷ ണങ്ങൾ തിിരിിച്ചറിിഞ്ഞ്് സമയോ�ോചിിതമാാ യിി സഹാായംം തേ�ടുന്നത്് അവ ഗുരുതര മാാകുന്നത്് തടയാാനുംം ഫലപ്രദമാായ പരിി ചരണംം ഉറപ്പാാക്കാാനുംം സഹാായിിക്കുന്നു. കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിൽ മാാതാാപിിതാാക്കളുടെെ പങ്ക്് കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ വൈൈകാാരിിക വിികാാ സത്തിിൽ ഏറ്റവുംം സ്വാാ�ധീീനംം ചെ�ലുത്തുന്ന ത്് മാാതാാപിിതാാക്കളാാണ്്. പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട രക്ഷാാകർതൃരീീതിികൾ: • കുട്ടിികളോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ഗുണമേ�ന്മയുള്ള സമയംം ചെ�ലവഴിിക്കുക • നിിരന്തരമാായ വിിമർശനംം ഒഴിിവാാക്കുക • അവരുടെെ ശ്രമങ്ങളെ� അഭിിനന്ദിിക്കുക • സമീീപിിക്കാാവുന്നവരാായിിരിിക്കുക • ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ അതിിരുകൾ നിിശ്ചയിിക്കുക • പോ�ോസിിറ്റീീവ്് പെ�രുമാാറ്റ മാാതൃകയാാക്കുക കൗൗമാാരക്കാാർ പലപ്പോ�ോഴുംം മുതിിർന്ന വരുടെെ വൈൈകാാരിിക പെ�രുമാാറ്റംം അനു കരിിക്കുന്നു. ശാാന്തവുംം വൈൈകാാരിികമാായിി സന്തുലിിതവുമാായ രക്ഷാാകർതൃത്വംം� കൗൗമാാ രക്കാാരെെ വൈൈകാാരിിക പക്വവത വിികസിിപ്പിി ക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്നു.

സ്കൂളുകളുടെെയുംം അധ്യാാ�പകരുടെെയുംം പങ്ക്്

സ്കൂളുകൾ അക്കാാദമിിക്് പ്രകടനത്തിിൽ മാാത്രംം ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കരുത്്. മാാനസിി കാാരോ�ോഗ്യയ വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസവുംം ഒരുപോ�ോലെ� പ്രധാാനമാാണ്്. സ്കൂളുകൾക്ക്് താാഴെെപ്പറയുന്ന മാാർഗ്ഗങ്ങ ളിിലൂടെെ കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോ ഗ്യയത്തെ� ഫലപ്രദമാായിി പിിന്തുണയ്ക്കാാൻ കഴിിയുംം • കൗൗൺസിിലിംം�ഗ്് സേ�വനങ്ങൾ • ജീീവിിത നൈൈപുണ്യയപരിിശീീലനംം • മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയ അവബോ�ോധ സെ�ഷനുകൾ • സമ്മർദ്ദ മാാനേ�ജ്്മെെന്റ്് വർക്ക്്ഷോ�ോപ്പുകൾ • കാായിിക, പാാഠ്യേ�േതര പ്രവർത്തനങ്ങൾ അധ്യാ�ാപകർ നേ�രത്തെ�യുള്ള മുന്നറിി യിിപ്പ്് അടയാാളങ്ങൾ തിിരിിച്ചറിിയുകയുംം ആവശ്യയമുള്ളപ്പോ�ോൾ വൈൈകാാരിിക പിി ന്തുണ നൽകുകയുംം വേ�ണംം. ജീീവിിതത്തിിൽ ലക്ഷ്യയത്തിിന്റെ�യുംം അർ ത്ഥത്തിിന്റെ�യുംം പ്രാാധാാന്യം�ം

Pq¬ þ Pqsse 2026

ജീീവിിതത്തിിൽ വ്യയക്തമാായ ലക്ഷ്യയ ബോ�ോധവുംം ദിിശാാബോ�ോധവുംം വളർത്തിി യെ�ടുക്കുന്ന കൗൗമാാരക്കാാർക്ക്് മിികച്ച മാാന സിികവുംം വൈൈകാാരിികവുമാായ ആരോ�ോഗ്യം�ം അനുഭവപ്പെ�ടുന്നു. ലക്ഷ്യയബോ�ോധംം അവർ ക്ക്് ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം പ്രചോ�ോദനവുംം ജീീവിിതത്തിിൽ അർഥവത്താായ മുന്നേ�റ്റ ത്തിിനുള്ള ഊർജ്ജവുംം നൽകുന്നു. ഈ ലക്ഷ്യയബോ�ോധംം രൂപപ്പെ�ടുന്നത്് പല ഉറവിിടങ്ങളിിൽ നിിന്നാാകാം�ം: • കരിിയർ ലക്ഷ്യയങ്ങൾ • സേ�വന പ്രവർത്തനങ്ങൾ • സർഗ്ഗാാത്മകത • നേ�തൃത്വംം� • ആത്മീീയത • വ്യയക്തിിപരമാായ അഭിിനിിവേ�ശങ്ങൾ കൗൗമാാരക്കാാർക്ക്് അർത്ഥബോ�ോധംം വളർത്തിിയെ�ടുക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്നത്് പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിിയുംം ദീീർഘകാാല ക്ഷേ� മവുംം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്തുമെെന്ന്് പഠനങ്ങൾ സൂചിിപ്പിിക്കുന്നു.

കൗൗമാാരക്കാാർക്കുള്ള പ്രാായോ�ോഗിിക ദൈൈനംംദിിന മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യയ ശീീലങ്ങൾ

ലളിിതമാായ ദൈൈനംംദിിന ശീീലങ്ങളിിലൂ ടെെ കൗൗമാാരക്കാാർക്ക്് മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാൻ കഴിിയുംം: • നേ�രത്തെ� എഴുന്നേ�ൽക്കുക • പതിിവാായിി വ്യാ�ായാാമംം ചെ�യ്യുക • ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ ഭക്ഷണംം കഴിിക്കുക • കൃതജ്ഞത പരിിശീീലിിക്കുക • പുറത്ത്് സമയംം ചെ�ലവഴിിക്കുക • വിിശ്വവസ്തരാായ ആളുകളുമാായിി തുറന്ന്് സംംസാാരിിക്കുക സ്ക്രീീൻ സമയംം പരിിമിിതപ്പെ�ടുത്തുക • പുസ്തകങ്ങൾ വാായിിക്കുക • വേ�ണ്ടത്ര ഉറങ്ങുക • ലഹരിിവസ്തുക്കളുടെെ ദുരുപയോ�ോഗംം ഒഴിിവാാക്കുക • ശ്രദ്ധയോ�ോടെെയിിരിിക്കുക ചെ�റിിയ ദൈൈനംംദിിന ശീീലങ്ങൾ ദീീർഘ കാാല വൈൈകാാരിിക സ്ഥിിരത സൃഷ്ടിിക്കുന്നു. ഒരിിക്കലുംം അവഗണിിക്കാാൻ പാാടിില്ലാാ ത്ത മുന്നറിിയിിപ്പ്് ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കൗൗമാാരക്കാാരൻ ഇനിിപ്പറയുന്നവ കാാണിിക്കുകയാാണെ�ങ്കിിൽ ഉടനടിി ശ്രദ്ധ ആവശ്യയമാാണ്്: • നിിരന്തരമാായ നിിരാാശ • പെ�ട്ടെെന്നുള്ള വ്യയക്തിിത്വവമാാറ്റങ്ങൾ • സ്വവയംം ഉപദ്രവിിക്കുന്ന പെ�രുമാാറ്റംം • അങ്ങേ�യറ്റത്തെ� ഒറ്റപ്പെ�ടൽ

• ലഹരിിവസ്തുക്കളുടെെ ആസക്തിി • കടുത്ത മാാനസിികാാവസ്ഥയിിലെ� മാാറ്റങ്ങൾ • ആത്മഹത്യാ�ാ പ്രസ്താാവനകൾ നേ�രത്തെ�യുള്ള ഇടപെ�ടൽ ജീീവൻ രക്ഷിിക്കുംം.

ഉപസംംഹാാരംം

ആരോ�ോഗ്യയകരവുംം വിിജയകരവുമാായ ഒരു ഭാാവിിയുടെെ ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട അടിിത്തറകളിിലൊ�ൊന്നാാണ്് കൗൗമാാരക്കാാ രുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം. മുൻ തലമുറ കൾ ഒരിിക്കലുംം അനുഭവിിച്ചിിട്ടിില്ലാാത്ത വെ�ല്ലുവിിളിികൾ ഇന്നത്തെ� കൗൗമാാരക്കാാർ നേ�രിിടുന്നു, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് ഡിിജിിറ്റൽ ഓവർ ലോ�ോഡ്്, സാാമൂഹിിക താാരതമ്യം�ം, അക്കാാദ മിിക്് സമ്മർദ്ദംം, വൈൈകാാരിിക ഒറ്റപ്പെ�ടൽ എന്നിിവ കാാരണംം. കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിികാാരോ�ോഗ്യം�ം സംംരക്ഷിിക്കുകയുംം ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുകയുംം ചെ�യ്യു ക യെ� ന്ന ത്് മാാ താാ പിി താാ ക്ക ൾ , അധ്യാ�ാപകർ, സ്കൂളുകൾ, ആരോ�ോഗ്യയപരിി പാാലന വിിദഗ്്ധർ, സമൂഹംം എന്നിിവരു ടെെ കൂട്ടാായ ഉത്തരവാാദിിത്തമാാണ്്. തുറന്ന ആശയവിിനിിമയംം, വൈൈകാാരിിക പിി ന്തുണ, ആരോ�ോഗ്യയകരമാായ ജീീവിിതശൈൈ ലിി, നിിയന്ത്രിിത ഡിിജിിറ്റൽ ഉപയോ�ോഗംം, സ്ഥിിരമാായ ശാാരീീരിിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പോ�ോസിിറ്റീീവ്് ബന്ധങ്ങൾ, സമയോ�ോചിിത മാായ വിിദഗ്ദ്ധസഹാായംം എന്നിിവ കൗൗമാാ രക്കാാരുടെെ മാാനസിിക ക്ഷേ�മംം ഉറപ്പാാക്കു ന്നതിിൽ നിിർണ്ണാായക പങ്കുവഹിിക്കുന്നു. ശാാരീീരിിക ആരോ�ോഗ്യയത്തിിന്് നൽകുന്ന പ്രാാ ധാാന്യം�ം പോ�ോലെ� തന്നെ� മാാനസിികാാരോ�ോ ഗ്യയത്തിിനുംം പ്രാാധാാന്യം�ം നൽകേ�ണ്ടതുണ്ട്്. സ്നേ�ഹിിക്കപ്പെ�ടുന്നു, പിിന്തുണയ്ക്കപ്പെ�ടുന്നു, വിിലമതിിക്കപ്പെ�ടുന്നു, മനസ്സിിലാാക്കപ്പെ� ടുന്നു എന്ന ബോ�ോധത്തോ�ോടെെ വളരുന്ന ഒരു കൗൗമാാരക്കാാരൻ ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം സഹാാനുഭൂതിിയുംം സാാമൂഹിിക ഉത്തരവാാ ദിിത്തബോ�ോധവുമുള്ള ഒരു വ്യയക്തിിയാായിി വളരാാനുള്ള സാാധ്യയത കൂടുതലാാണ്്. ഇന്നത്തെ� കൗൗമാാരക്കാാരുടെെ മാാനസിി കാാരോ�ോഗ്യയത്തിിൽ നടത്തുന്ന നിിക്ഷേ�പംം നാാളത്തെ� സമൂഹത്തിിന്റെ� ആരോ�ോഗ്യയത്തിി ലുംം ശക്തിിയിിലുംം സ്ഥിിരതയിിലുംം നടത്തുന്ന നിിക്ഷേ�പമാാണ്്. മാാനസിികമാായിി കരു ത്തുറ്റതുംം വൈൈകാാരിികമാായിി സന്തുലിിത വുമാായ ഒരു തലമുറയെ� വളർത്തിിയെ�ടു ക്കുന്നതിിലൂടെെ കൂടുതൽ ആരോ�ോഗ്യയകരവുംം കരുതലുള്ളതുമാായ ഒരു ഭാാവിി സമൂഹത്തെ� സൃഷ്ടിിക്കാാൻ നമുക്ക്് കഴിിയുംം

Chief Guest Shri V.P. Nandakumar Chairman & MD, Manappuram Finance Ltd

അൽകാാസർ വാാച്ചസ്്–ഡിിക്യുു വാാച്ചസ്് മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള 2026: വിിജയകിിരീീടംം

നിിധിിക സോ�ോനു അഗസ്റ്റിിന്് സ്വവന്തംം

പെ�

ഗാാ സ സ്് ഗ്ലോ�ോ ബൽ പ്രൈൈവറ്റ്് ലിിമിിറ്റഡ്് സംംഘ ടിിപ്പിിച്ച അൽകാാസർ വാാച്ചസ്് & ഡിിക്യുു വാാച്ചസ്് മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള 2026-ന്റെ� പതിിനാാലാാമത്് പതിിപ്പിിൽ നിിധിിക സോ�ോനു അഗസ്റ്റിിൻ വിിജയകിിരീീടംം ചൂടിി. ഇഷ ഹരീീഷ്് ഫസ്റ്റ്് റണ്ണറപ്പാായുംം സാായ്് പൂജ സെ�ക്കൻഡ്് റണ്ണറപ്പാായുംം തിിര ഞ്ഞെ�ടുക്കപ്പെ�ട്ടു. കേ�രളത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം ശ്രദ്ധേ�യമാായ സൗൗന്ദര്യയമത്സരങ്ങളിിലൊ�ൊ ന്നാായ ഈ വേ�ദിി വീീണ്ടുംം പ്രതിിഭയുടെെയുംം ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തിിന്റെ�യുംം ആഘോ�ോഷ മാായിി മാാറിി.

Pq¬ þ Pqsse 2026

2026 മെെയ്് 23-ന്് കൊ�ൊച്ചിിയിിലെ� ലെ� മെെറിിഡിിയനിിൽ നടന്ന ഗ്രാാൻഡ്് ഫിിനാാലെ�യിിൽ വിിശിിഷ്ടാാതിിഥിികൾ, സെ�ലിിബ്രിിറ്റിികൾ, ബിിസിിനസ്് പ്രമുഖർ, സൗൗന്ദര്യയമത്സര പ്രേ�മിികൾ എന്നിിവരുടെെ സാാന്നിിധ്യം�ം ശ്രദ്ധേ�യമാായിി. മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള 2025 ജേ�താാവ്് ദുർഗ്ഗ സുരേ�ന്ദ്ര നുംം സാാജ്് ഗ്രൂപ്പ്് ഓഫ്് ഹോ�ോട്ടൽസിിന്റെ� സിി.എംം.ഡിി. സാാജൻ വർഗീീസുംം ചേ�ർ ന്നാാണ്് നിിധിിക സോ�ോനു അഗസ്റ്റിിനെ� മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള 2026 ആയിി കിിരീീടംം ചൂടിിച്ചത്്. ഫസ്റ്റ്് റണ്ണറപ്പാായ ഇഷ ഹരീീഷിിന്് പറക്കാാട്ട്് ജുവൽസിിന്റെ� എംം.ഡിി. പ്രീീതിി

പറക്കാാട്ടുംം പെ�ഗാാസസ്് ഗ്ലോ�ോബൽ പ്രൈൈവറ്റ്് ലിിമിിറ്റഡിിന്റെ� എംം.ഡിി. ജെ�ബിിത അജിിത്തുംം ചേ�ർന്ന്് കിിരീീടംം സമ്മാാനിിച്ചു. സെ�ക്കൻഡ്് റണ്ണറപ്പാായ സാായ്് പൂജയ്ക്ക്് വൈൈബ്് മൂന്നാാറിിന്റെ� ചെ�യർമാാൻ ഡോ�ോ. ജോ�ോളിി ആന്റണിിയുംം പെ� ഗാാസസ്് ഗ്ലോ�ോബൽ പ്രൈൈവറ്റ്് ലിിമിിറ്റഡിിന്റെ� ചെ�യർമാാൻ ഡോ�ോ. അജിിത്് രവിിയുംം ചേ�ർന്ന്് കിിരീീടംം അണിിയിിച്ചു. പെ�ഗാാസസ്് ഗ്ലോ�ോബൽ പ്രൈൈവറ്റ്് ലിിമിിറ്റ ഡിിന്റെ� ചെ�യർമാാൻ ഡോ�ോ. അജിിത്് രവിിയുടെെ സാാന്നിിധ്യയത്തിിൽ നടന്ന കിിരീീടധാാരണച്ചട ങ്ങിിനെ� കൂടുതൽ പ്രൗൗഢഗംംഭീീരമാാക്കിിയത്് പറക്കാാട്ട്് ജുവൽസിിലെ� പ്രീീതിി പ്രകാാശ്് പ്രത്യേ�േകമാായിി രൂപകൽപ്പനചെ�യ്ത വിിജയിി കൾക്ക്് സമ്മാാനിിച്ച സുവർണ്ണ കിിരീീടങ്ങളാാ യിിരുന്നു.ഈ കിിരീീടങ്ങൾ മിികവിിന്റെ�യുംം നേ�ട്ടത്തിിന്റെ�യുംം സൗൗന്ദര്യയത്തിിന്റെ�യുംം പ്രതീീ കമാായിി മാാറിി.

Pq¬ þ Pqsse 2026

മുൻകാാല സൗൗന്ദര്യയമത്സര കിിരീീടജേ�താാക്കളുംം പ്ര മുഖ സൗൗന്ദര്യയറാാണിികളാായ സിിൻഡ പദമാാടൻ (മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള & മിിസ്് സൗൗത്ത്് ഇന്ത്യയ 2024), ലക്ഷ്മിി മേ�നോ�ോൻ (മിിസ്് സൗൗത്ത്് ഇന്ത്യയ & മിിസ്് ക്വീീ�ൻ ഓഫ്് ഇന്ത്യയ 2018), പൗൗർണമിി മുരളിി (മിിസ്് ഇന്ത്യയ ഗ്ലാം�ം വേ�ൾഡ്് 2026), നിികിിത തോ�ോമസ്് (മിിസ്് സൗൗത്ത്് ഇന്ത്യയ 2019), സൗൗമ്യയ എസ്്. തോ�ോമസ്് (സെ�ക്കൻഡ്് റണ്ണറപ്പ്്, മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള 2025; ഫസ്റ്റ്് റണ്ണറപ്പ്്, മിിസ്് ഇന്ത്യയ ഗ്ലാം�ം വേ�ൾഡ്് 2026) എന്നിിവരാായിിരുന്നു മത്സരത്തിിന്റെ� ജഡ്്ജിിങ്് പാാനലിിൽ. മൂന്ന്് വ്യയത്യയസ്ത മത്സര റൗ�ണ്ടുകളിിലൂടെെയാാണ്് മത്സരാാർത്ഥിികളുടെെ പ്രകടനംം വിിലയിിരുത്തിിയത്്. ചാാരുത, ആത്മവിിശ്വാാ�സംം, ആശയവിിനിിമയ മിികവ്്, വേ�ദിിയിിലെ� സാാന്നിിധ്യം�ം, വ്യയക്തിിത്വംം� എന്നിിവയു ടെെ അടിിസ്ഥാാനത്തിിലാായിിരുന്നു വിിധിിനിിർണ്ണയംം, ഇതിിലൂടെെ മത്സരാാർത്ഥിികളുടെെ സമഗ്ര കഴിിവുകൾ വേ�ദിിയിിൽ പ്രതിിഫലിിച്ചു. സബ്്ടൈൈറ്റിിൽ വിിജയിികൾ • മിിസ്് ടാാലന്റ്്: തമന്ന പ്രമോ�ോദ്് • മിിസ്് പോ�ോപ്പുലാാരിിറ്റിി ക്വീീ�ൻ: തമന്ന പ്രമോ�ോദ്്

Pq¬ þ Pqsse 2026

• മിിസ്് ഫാാഷനിിസ്റ്റ: ഡാാലിിയ ലാാലു • മിിസ്് കൺജീീനിിയാാലിിറ്റിി: സാാന്ദ്ര സതീീഷ്് • മിിസ്് റാം�ംപ്് വാാക്ക്്: വർഷ കെ� മനോ�ോജ്് • മിിസ്് ഹ്യൂൂമെെന്്ൻസ്്: തമന്ന പ്രമോ�ോദ്് • മിിസ്് ഇൻസ്പയറിിങ്്: ഡെ�നിിയ ബിിജു • മിിസ്് വിിവോ�ോഷ്യയസ്്: ഡാാലിിയ ലാാലു അൽകാാസർ വാാച്ചസുംം ഡിിക്യുു വാാച്ചസുംം ആയിിരുന്നു മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള 2026 ന്റെ� പ്രധാാന പങ്കാാളിികൾ. യുണീീ ക്ക്് ടൈംം�സ്്, മെെഡിിമിിക്സ്്, പറക്കാാട്ട്് റിിസോ�ോർട്ട്്സ്്, സാാജ്് എർത്ത്് റിിസോ�ോർട്ട്് & കൺവെ�ൻഷൻ സെ�ന്റർ, ക്ലാാമിി ന്യൂൂ യോ�ോർക്ക്്, ഗ്രീീൻ മീീഡിിയ എന്നിിവരാാണ്് പവേ�ർഡ്് ബൈൈ പാാർട്ട്്നേ�ഴ്സ്്. ഐശ്വവര്യയ അഡ്വവർടൈൈസസ്്, വിികെ�എസ്് ബ്യൂൂട്ടിി & ബ്രൈ�ഡൽ ലോ�ോഞ്ച്്, യൂറോ�ോപ്പ്് ടൈംം�സ്്, ടൈംം�സ്് ന്യൂൂ, യുടിി വേ�ൾഡ്്, യുണീീക്ക്്ടൈംം�സ്്.ഒ ആർ ജിി, ഡിി ക്യുുഇ സോ�ോപ്പ്്, വിികാാസ്് വിികെ�എസ്് മേ�ക്കപ്പ്് ആർട്ടിിസ്റ്റ്്,

അക്ഷയ്് ഇൻകോ�ോ, ജെ�ഡിി ഇൻസ്റ്റിിറ്റ്യൂൂട്ട്് ഓഫ്് ഫാാഷൻ ടെെക്നോ�ോളജിി എന്നിിവ സഹ പങ്കാാളിികളിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു. ഡോ�ോ. അജിിത്് രവിിയുടെെ ദീീർഘവീീക്ഷണത്തിിൽ രൂപംം കൊ�ൊണ്ട മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള, സൗൗന്ദര്യയമത്സരത്തിിനപ്പുറംം യുവതിികളുടെെ ശാാക്തീീകരണത്തിിനുംം വ്യയക്തിിത്വവ വിികസ നത്തിിനുംം സാാമൂഹിിക ഉത്തരവാാദിിത്തബോ�ോധംം വളർത്തു ന്നതിിനുമുള്ള ശക്തമാായ വേ�ദിിയാായിി മാാറിിയിിട്ടുണ്ട്്. സ്വവന്തംം കഴിിവുകളുംം ആത്മവിിശ്വാാ�സവുംം സ്വവപ്നങ്ങളുംം ലോ�ോകത്തിിന്് മുന്നിിൽ അവതരിിപ്പിിക്കാാൻ യുവതിികൾക്ക്് അവസരംം ഒരുക്കുന്നതിിൽ മത്സരംം നിിർണ്ണാായക പങ്കുവഹിിക്കുന്നു. പതിിനാാലാം�ം പതിിപ്പിിന്റെ� വിിജയകരമാായ സമാാപന ത്തോ�ോടെെ, കേ�രളത്തിിന്റെ� വിിവിിധ ഭാാഗങ്ങളിിൽ നിിന്നുള്ള പ്രതിിഭാാധനരാായ യുവതിികൾക്ക്് ദേ�ശീീയ-അന്തർദേ�ശീീയ സൗൗന്ദര്യയവേ�ദിികളിിലേ�ക്കുള്ള ചവിിട്ടുപടിിയാായിി മിിസ്് ക്വീീ�ൻ കേ�രള വീീണ്ടുംം സ്ഥാാനംം ഉറപ്പിിച്ചു

Pq¬ þ Pqsse 2026

^n\m³kv

AUz. sj-dn km-ap-thÂ D-½³ ssl-t¡m-S-Xn-bn-se {]ap-J A-`n-`m-j-I-\m-Wv AUz. sj-dn km-ap-thÂ D½³. Sm-Ivkv, tImÀ-]-td-äv \nb-aw F-¶n-h-bnÂ ssh-Z-Kv[yw t\Sn-b A-t±-lw H-cp Nm-t«À-Uv A-¡u-ï âpw tIm-kv-äv A-¡u-ï âpw I¼-\n sk-{I-«-dnbpw Iq-Sn-bmWv.

ഇ

ന്ത്യയയിിലെ� ജിിഎസ്ടിി തർക്ക പരിിഹാാര സംംവിിധാാനത്തെ� ശക്തിിപ്പെ�ടുത്തുന്ന സുപ്രധാാന സ്ഥാാപനപരമാായ നീീക്കമാാണ്് ജിിഎസ്ടിി എടിി (GSTAT) രൂപീീകരണംം. ഏകീീകൃത പരോ�ോക്ഷനിികുതിി സമ്പ്രദാായംം വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്തുകൊ�ൊണ്ടാാണ്് ജിിഎസ്ടിി അവതരിിപ്പിി ച്ചത്്, എന്നാാൽ വർഷങ്ങളോ�ോളംം തർക്ക പരിിഹാാര ഘടനയുടെെ ഒരു നിിർണ്ണാായക ഭാാഗംം അപൂർണ്ണമാായിി തുടർന്നു: പൂർണ്ണമാാ യുംം പ്രവർത്തനക്ഷമമാായ രണ്ടാാമത്തെ� അപ്പീീൽ ഫോ�ോറംം. നിികുതിിദാായകർക്ക്് വകുപ്പുതല അപ്പീീൽ അതോ�ോറിിറ്റിിക്ക്് മു മ്പാാകെ� ആദ്യയ അപ്പീീൽ ഫയൽ ചെ�യ്യാാൻ കഴിിയുംം, എന്നാാൽ ജിിഎസ്ടിിഎടിിയുടെെ അഭാാവത്തിിൽ, തർക്കംം പ്രധാാനമാായുംം വസ്തുതാാപരമാാണെ�ങ്കിിൽ പോ�ോലുംം - അനു രഞ്ജനംം, ഇൻപുട്ട്് ടാാക്സ്് ക്രെ�ഡിിറ്റ്്, മൂല്യയ നിിർണ്ണയംം, വർഗ്ഗീീകരണംം, റീീഫണ്ട്് നിിര സിിക്കൽ, രജിിസ്ട്രേ�ഷൻ അല്ലെ�ങ്കിിൽ പിിഴ റദ്ദാാക്കൽ തുടങ്ങിിയ പല കാാര്യയങ്ങളുംം റിിട്ട്് ഹർജിികളിിലൂടെെ ഹൈൈക്കോ�ോടതിിക ളിിലേ�ക്ക്് പോ�ോയിി, അതുവഴിി സിിസ്റ്റത്തെ�

തടസ്സപ്പെ�ടുത്തിി. കേ�രളത്തിിനുംം ലക്ഷദ്വീ�ീ പിിനുംം വേ�ണ്ടിിയുള്ള ജിിഎസ്ടിിഎടിി, എറ ണാാകുളംം ബെ�ഞ്ച്് 2026 മാാർച്ച്് മുതൽ ഒരു താാൽക്കാാലിിക ഓഫീീസിിൽ പ്രവർത്തിി ക്കുന്നു. ജിിഎസ്ടിിഎടിി അതിിന്റെ� സ്ഥിിരംം ഓഫീീസിിൽ പ്രവർത്തിിക്കാാൻ തുടങ്ങുന്ന ദിിവസത്തിിനാായിി കാാത്തിിരിിക്കാാനാാവിില്ല. തുടർന്ന്്, 2025 സെ�പ്്റ്റംംബർ 24 ന്് കേ�ന്ദ്ര ധനമന്ത്രിി ന്യൂൂഡൽഹിിയിിൽ GSTAT ഔദ്യോ�ോ�ഗിികമാായിി ഉദ്്ഘാാടനംം ചെ�യ്തു. GST അപ്പീീൽ അധിികാാരിികൾ പാാസാാക്കിിയ ഉത്തരവുകൾക്കെ�തിിരാായ അപ്പീീലുകൾ കേ�ൾക്കുന്നതിിനുംം നിികുതിി ദാായകർക്ക്് നീീതിിക്കാായിി ഒരു സ്വവതന്ത്ര ഫോ�ോറംം നൽകുന്നതിിനുമാായിി രൂപീീകരിിച്ച ഒരു നിിയമപരമാായ അപ്പീീൽ ബോ�ോഡിി എന്നാാണ്് GSTAT നെ� സർക്കാാർ വിി ശേ�ഷിിപ്പിിച്ചത്്. ന്യൂൂഡൽഹിിയിിലെ� ഒരു പ്രിിൻസിിപ്പൽ ബെ�ഞ്ചിിലൂടെെയുംം 45 സ്ഥ ലങ്ങളിിലാായിി 31 സംംസ്ഥാാന ബെ�ഞ്ചുക ളിിലൂടെെയുംം പ്രവർത്തിിക്കുന്നതിിനാാണ്് GSTAT രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്തിിരിിക്കുന്നത്്, ഇത്് സ്ഥാാപനത്തിിന്് ദേ�ശീീയ വ്യാ�ാപ്തിിയുംം

പ്രാാദേ�ശിിക പ്രവേ�ശനക്ഷമതയുംം നൽകു ന്നു. കേ�ന്ദ്രത്തിിൽ നിിന്നുംം സംംസ്ഥാാനങ്ങ ളിിൽ നിിന്നുമുള്ള ജുഡീീഷ്യയൽ അംംഗങ്ങ ളുംം സാാങ്കേ�തിിക അംംഗങ്ങളുംം ഉൾപ്പെ�ടെെ ജുഡീീഷ്യയൽ, സാാങ്കേ�തിിക വൈൈദഗ്്ധ്യം�ം ഓരോ�ോ ബെ�ഞ്ചുംം സംംയോ�ോജിിപ്പിിക്കുമെെന്ന്് പ്രതീീക്ഷിിക്കുന്നു. GSTAT യുടെെ സമാാരംംഭംം വെ�റുമൊ�ൊരു ഭരണപരമാായ സംംഭവമല്ല. GST അപ്പീീൽ ശൃംംഖലയിിലെ� ഒരു നഷ്ടപ്പെ�ട്ട ലിിങ്ക്് ഇത്് പൂർത്തിിയാാക്കുന്നു. GST പ്രകാാരമുള്ള ആദ്യയ അപ്പീീൽ 2017 ലെ� സെ�ൻട്രൽ ഗുഡ്്സ്് & സർവീീസസ്് ടാാക്സ്് ആക്ടിിന്റെ� (“CGST ആക്ട്് ” അല്ലെ�ങ്കിിൽ “ആക്ട്് ”) സെ�ക്ഷൻ 107 പ്രകാാരംം അപ്പലേ�റ്റ്് അതോ�ോറിിറ്റിിയുടെെ മുൻപാാകെ�യാാണ്്. രണ്ടാാമത്തെ� അപ്പീീൽ CGST ആക്ടിിന്റെ� സെ�ക്ഷൻ 112 പ്രകാാരംം അപ്പലേ�റ്റ്് ട്രൈൈബ്യൂൂണലിിന്റെ� മുൻപാാകെ� യുമാാണ്്. ഈ ഘട്ടത്തിിൽ, കേ�ന്ദ്ര, സംം സ്ഥാാന GST ഭരണകൂടങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് ഉണ്ടാാകുന്ന തർക്കങ്ങളുംം ഈ പ്രത്യേ�േക ഫോ�ോറത്തിിന്് മുമ്പാാകെ� വരുന്നു. അതു കൊ�ൊണ്ടാാണ്് GSTAT വ്യാ�ാഖ്യാാ�നത്തിിൽ

GSTAT യുടെെ സമാാരംംഭംം വെ�റുമൊ�ൊരു ഭരണപരമാായ സംംഭവമല്ല. GST അപ്പീീൽ ശൃംംഖലയിിലെ� ഒരു നഷ്ടപ്പെ�ട്ട ലിിങ്ക്് ഇത്് പൂർത്തിിയാാക്കുന്നു. GST പ്രകാാരമുള്ള ആദ്യയ അപ്പീീൽ 2017 ലെ� സെ�ൻട്രൽ ഗുഡ്്സ്് & സർവീീസസ്് ടാാക്സ്് ആക്ടിിന്റെ� (“CGST ആക്ട്് ” അല്ലെ�ങ്കിിൽ “ആക്ട്് ”) സെ�ക്ഷൻ 107 പ്രകാാരംം അപ്പലേ�റ്റ്് അതോ�ോറിിറ്റിിയുടെെ മുൻപാാകെ�യാാണ്്. രണ്ടാാമത്തെ� അപ്പീീൽ CGST ആക്ടിിന്റെ� സെ�ക്ഷൻ 112 പ്രകാാരംം അപ്പലേ�റ്റ്് ട്രൈൈബ്യൂൂണലിിന്റെ� മുൻപാാകെ�യുമാാണ്്. 38

Pq¬ þ Pqsse 2026

കൂടുതൽ സ്ഥിിരത, ഫലങ്ങളിിൽ പ്രവച നാാതീീതത, GST വ്യയവഹാാരങ്ങളിിൽ വിി ശ്വാാ�സ്യയത എന്നിിവ കൊ�ൊണ്ടുവരുമെെന്ന്് പ്രതീീക്ഷിിക്കുന്നത്്. താാഴ്ന്ന അധിികാാരിികൾ GSTAT യുടെെ നിിർബന്ധിിത മാാതൃക പിിന്തു ടരുമെെന്ന്് പ്രതീീക്ഷിിക്കാംം�. 2025 സെ�പ്്റ്റംംബർ 3-ന്് ചേ�ർന്ന 56ാ�മത്്ജിിഎസ്ടിികൗൗൺസിിൽയോ�ോഗമാാണ്് ഇതിിന്് ആവശ്യയമാായ നയപരമാായ പ്ര ചോ�ോദനംം നൽകിിയത്്. 2025 സെ�പ്്റ്റംം ബർ അവസാാനത്തോ�ോടെെ ജിിഎസ്ടിിഎടിി അപ്പീീലുകൾ സ്വീീ�കരിിക്കുന്നതിിന്് പ്രവർ ത്തനക്ഷമമാാക്കുകയുംം, 2025 ഡിിസംംബർ അവസാാനത്തിിനുമുമ്പ്് കേ�സുകളുടെെ വാാദംം കേ�ൾക്കൽ ആരംംഭിിക്കണമെെന്നുംം കൗൗൺസിിൽ ശുപാാർശ ചെ�യ്തു. ബാാക്ക്ലോ�ോ� ഗ്് അപ്പീീലുകൾ ഫയൽ ചെ�യ്യുന്നതിിനുള്ള പരിിധിി തീീയതിിയാായിി 2026 ജൂൺ 30 ഉംം ശുപാാർശ ചെ�യ്തു. ഇന്നത്തെ� കണക്കനുസ രിിച്ച്്, ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട പ്രാായോ�ോഗിിക വസ്തുത അവസാാന തീീയതിിയാാണ്്. 2026 ഏപ്രിിൽ 1 ന്് മുമ്പ്് അറിിയിിക്കുന്ന ഉത്തര വുകൾക്ക്്, GSTAT ന്് മുമ്പാാകെ� അപ്പീീൽ 2026 ജൂൺ 30 വരെെ ഫയൽ ചെ�യ്യാം�ം. 2026 ഏപ്രിിൽ 1 ന്് അല്ലെ�ങ്കിിൽ അതിിനു ശേ�ഷംം അറിിയിിക്കുന്ന ഉത്തരവുകൾക്ക്്, ആശയവിിനിിമയ തീീയതിി മുതൽ മൂന്ന്് മാാസത്തെ� സാാധാാരണ പരിിമിിതിി കാാലയ ളവ്് ബാാധകമാാണ്്. CGST നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 112(1) പ്രകാാരംം പുറപ്പെ�ടുവിിച്ച 2025 സെ�പ്്റ്റംംബർ 17 ലെ� S.O. 4220(E) വഴിി ഈ നിിലപാാട്് അറിിയിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. ഈ സമയപരിിധിി അശ്രദ്ധമാായിി

കണക്കാാക്കരുത്്. പല നിികുതിിദാായകർ ക്കുംം സെ�ക്ഷൻ 107 അല്ലെ�ങ്കിിൽ സെ�ക്ഷൻ 108 പ്രകാാരംം പാാസാാക്കിിയ ഉത്തരവുകൾ ഉണ്ട്്, ട്രൈൈബ്യൂൂണൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമ ല്ലാാത്തതിിനാാൽ ഇവയ്ക്ക്് മുമ്പ്് GSTAT-ൽ അപ്പീീൽ നൽകാാൻ കഴിിഞ്ഞിില്ല. ഇവയാാ ണ്് ബാാക്ക്് ലോ�ോഗ്് കാാര്യയങ്ങൾ. ഓരോ�ോ നിി കു തിി ദാാ യ ക നുംം അ ഭിി ഭാാ ഷ ക നുംം അത്തരംം എല്ലാാ ഉത്തരവുകളുംം ഉടനടിി തിി രിിച്ചറിിയുകയുംം, ആശയവിിനിിമയ തീീയതിി പരിിശോ�ോധിിക്കുകയുംം, ഓർഡർ GST പോ�ോർ ട്ടലിിൽ അപ്ലോ�ോഡ്് ചെ�യ്തിിട്ടുണ്ടോ�ോ എന്ന്് പരിിശോ�ോധിിക്കുകയുംം, ഏതെ�ങ്കിിലുംം ഡിി മാാൻഡ്് ഐഡിി അല്ലെ�ങ്കിിൽ റിിക്കവറിി എൻട്രിി നിിലവിിലുണ്ടോ�ോ എന്ന്് സ്ഥിിരീീ കരിിക്കുകയുംം, 2026 ജൂൺ 30-ന്് മുമ്പ്് GSTAT-ൽ കേ�സ്് ഫയൽ ചെ�യ്യണമോ�ോ എന്ന്് തീീരുമാാനിിക്കുകയുംം വേ�ണംം. 2025ലെ� GSTAT (നടപടിിക്രമംം) നിിയമങ്ങൾ അനുസരിിച്ച്് അപ്പീീലുകൾ ഇലക്ട്രോ�ോണിി ക്് ആയിി ഫയൽ ചെ�യ്യേ�ണ്ടതുണ്ടെ�ന്ന്് പ്രസ്താാവിിക്കുന്നത്് ഉചിിതമല്ല. GSTAT വസ്തുതകൾ സ്ഥാാപിിക്കുന്ന തിിനുള്ള അവസാാന ഗൗൗരവമേ�റിിയ ഘട്ടമാായതിിനാാൽ ട്രൈൈബ്യൂൂണൽ ഘട്ടംം പ്രത്യേ�േകിിച്ചുംം പ്രധാാനമാാണ്്. വിിഷയംം GSTAT-ക്ക്് അപ്പുറത്തേ�ക്ക്് നീീങ്ങിിക്ക ഴിിഞ്ഞാാൽ, അപ്പീീൽ പൊ�ൊതുവെ� ഇടുങ്ങിി യതാാണ്്. കേ�സിിൽ ഒരു പ്രധാാന നിിയ മപ്രശ്നംം ഉൾപ്പെ�ട്ടിിട്ടുണ്ടെ�ന്ന്് ഹൈൈക്കോ�ോ ടതിിക്ക്് ബോ�ോധ്യയമാാകുന്നിിടത്ത്് മാാത്രമേ� ട്രൈൈബ്യൂൂണലിിന്റെ� സംംസ്ഥാാന ബെ�ഞ്ചിിൽ നിിന്ന്് ഹൈൈക്കോ�ോടതിിയിിലേ�ക്ക്് അപ്പീീൽ

നൽകേ�ണ്ടതുള്ളൂ. അതിിനാാൽ, GSTATലെ� ദുർബ്ബലമാായ വസ്തുതാാപരമാായ തയ്യാാ റെെടുപ്പ്് പിിന്നീീട്് നിികുതിിദാായകനെ� ഗുരു തരമാായിി ബാാധിിക്കുംം. അപ്പീീൽ സമർപ്പിിക്കൽ ഒരു സാാധാാ രണ പോ�ോർട്ടൽ ഫയലിംം�ഗാായിി കാാണാാ നാാകിില്ല; അത്് സമഗ്രമാായ ഒരു നിിയ മവ്യയവഹാാര ഹർജ്ജിിയാായിി തയ്യാാറാാ ക്കേ�ണ്ടതുണ്ട്്. ഷോ�ോ കോ�ോസ്് നോ�ോട്ടീീസ്്, അതിിനുള്ള മറുപടിി, ഒറിിജിിനൽ ഓർഡർ, ആദ്യയ അപ്പീീൽ, ഓർഡർ-ഇൻ-അപ്പീീൽ, വസ്തുതകളുടെെ വിിശദീീകരണംം, അപ്പീീലിി ന്റെ� അടിിസ്ഥാാനങ്ങൾ, ഡിിമാാൻഡ്് കണ ക്കുകൂട്ടൽ, പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്് തെ�ളിിവ്്, ആശ്രയിിക്കുന്ന വിിധിിന്യാ�ായങ്ങൾ, അധിി കാാരപത്രംം (വകലാാത്നാാമ/അംംഗീീകാാരംം), ആവശ്യയമാായ സത്യയവാാങ്്മൂലങ്ങൾ, കാാല താാമസമുണ്ടെ�ങ്കിിൽ ക്ഷമാാപണ ഹർജ്ജിി എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടെെ എല്ലാാ അനുബന്ധ രേ�ഖകളുംം കൃത്യയമാായിി സമർപ്പിിക്കണംം. അതോ�ോടൊ�ൊപ്പംം, രേ�ഖകളുടെെ ശരിിയാായ ഇൻഡെ�ക്സിംം�ഗുംം പേ�ജിിനേ�ഷനുംം, വ്യയക്ത മാായ സ്കാാനിംം�ഗുംം, ആവശ്യയമാായിിടത്ത്് വിിവർത്തനവുംം, തർക്കവിിഷയത്തിിന്റെ� കൃത്യയമാായ വർഗ്ഗീീകരണവുംം, ഉന്നയിിക്കുന്ന വസ്തുതകളുംം സമർപ്പിിക്കുന്ന രേ�ഖകളുംം തമ്മിിലുള്ള പൊ�ൊരുത്തവുംം ഉറപ്പാാക്കേ�ണ്ട ത്് അത്യയന്താാപേ�ക്ഷിിതമാാണ്്. നിികുതിിദാായകർ തെ�റ്റുകൾ വരുത്തുന്ന ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട മേ�ഖലകളിിൽ ഒന്നാാ ണ്് പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്്. CGST നിിയമത്തിി ലെ� സെ�ക്ഷൻ 112(8) പ്രകാാരംം, അപ്പീീൽ ക്കാാരൻ സമ്മതിിച്ച തുക പൂർണ്ണമാായുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

^n\m³kv

അടയ്ക്കുകയുംം, കൂടാാതെ�, തർക്കത്തിിലുള്ള ബാാക്കിി നിികുതിി തുകയുടെെ 10% അടയ്ക്കു കയുംം ചെ�യ്തിില്ലെ�ങ്കിിൽ GSTAT-യിിൽ അപ്പീീൽ ഫയൽ ചെ�യ്യാാൻ കഴിിയിില്ല. നിി യമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 107(6) പ്രകാാരംം ആദ്യയ അപ്പീീൽ ഘട്ടത്തിിൽ ഇതിിനകംം അടച്ച തുകയ്ക്ക്് പുറമേ�യാാണിിത്്, നിിയമപ രമാായ പരിിധിിക്ക്് വിിധേ�യമാായിി. നിിയ മത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 112(8) പ്രകാാരമുള്ള തുക അടച്ചുകഴിിഞ്ഞാാൽ, ബാാക്കിി തുകയു ടെെ വീീണ്ടെ�ടുക്കൽ നടപടിികൾ അപ്പീീൽ തീീർപ്പാാക്കുന്നത്് വരെെ സ്റ്റേ� ചെ�യ്തതാായിി കണക്കാാക്കുന്നു. പ്രാായോ�ോഗിികമാായിി പറഞ്ഞാാൽ, പല നിികുതിിദാായകരുംം തർക്കത്തിിലുള്ള നിികു തിിയുടെെ 10% ആദ്യയ അപ്പീീൽ ഘട്ടത്തിിൽ തന്നെ� അടച്ചിിട്ടുണ്ടാാകുംം. GSTAT ഘട്ട ത്തിിൽ, അവർ സാാധാാരണയാായിി ബാാക്കിി യുള്ള തർക്കത്തിിലുള്ള നിികുതിിയുടെെ 10% കൂടിി നൽകേ�ണ്ടതുണ്ട്്. അതിിനാാൽ, ഒന്നുംം രണ്ടുംം അപ്പീീൽ ഘട്ടങ്ങളിിലുടനീീളംം സഞ്ചിി തമാായ നിിയമപരമാായ പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്് തർക്കത്തിിലുള്ള നിികുതിിയുടെെ ഏകദേ�ശംം 20% വരെെയാാകാം�ം, കൃത്യയമാായ വസ്തുതകൾ, നിിയമപരമാായ പരിിധിികൾ, സമ്മതിിച്ച ബാാധ്യയത, ഉത്തരവിിന്റെ� സ്വവഭാാവംം എന്നിി വയ്ക്ക്് വിിധേ�യമാായിി. നിികുതിിദാായകർ സമ്മതിിച്ച ഡിിമാാൻഡുംം തർക്കത്തിിലുള്ള ഡിിമാാൻഡുംം ആശയക്കുഴപ്പത്തിിലാാക്കരു ത്്. സമ്മതിിച്ച തുക പൂർണ്ണമാായുംം നൽക ണംം; പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്് തർക്കത്തിിലുള്ള ഭാാഗത്തിിന്് മാാത്രമേ� ബാാധകമാാകൂ. GSTAT പ്രവർത്തനക്ഷമമല്ലാാത്ത കാാ ലയളവിിൽ വീീണ്ടെ�ടുക്കൽ സംംബന്ധിിച്ച ചോ�ോദ്യം�ം മുമ്പ്് ഗുരുതരമാായ ബുദ്ധിിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിിച്ചിിരുന്നു. ഒന്നാംം� അപ്പീീൽ അതോ�ോ റിിറ്റിി ഒരു ആവശ്യം�ം സ്ഥിിരീീകരിിച്ചിിരിിക്കു കയുംം നിികുതിിദാായകൻ ട്രൈൈബ്യൂൂണലിിൽ അപ്പീീൽ നൽകാാൻ ഉദ്ദേ�ശിിക്കുന്നുവെ� ങ്കിിൽ, നിികുതിിദാായകന്് ആവശ്യയമാായ സെ�ക്ഷൻ 112 പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റിിന്് തു ല്യയമാായ തുക നൽകാാമെെന്നുംം ട്രൈൈബ്യൂൂ ണ ൽ പ്ര വ ർ ത്ത ന ക്ഷ മ മാാ കു മ്പോ�ോ ൾ അപ്പീീൽ ഫയൽ ചെ�യ്യുമെെന്ന്് ഒരു ഉറപ്പ്് നൽകാാമെെന്നുംം CBIC സർക്കുലർ നമ്പർ 224/18/2024-GST വ്യയക്തമാാക്കിി. അങ്ങ നെ� പാാലിിച്ചാാൽ, ശേ�ഷിിക്കുന്ന സ്ഥിിരീീക രിിച്ച ഡിിമാാൻഡ്് വീീണ്ടെ�ടുക്കുന്നത്് സെ� ക്ഷൻ 112(9) പ്രകാാരംം സ്റ്റേ� ചെ�യ്യപ്പെ�ടുംം. ഈ പോ�ോയിിന്റ്് എന്തുകൊ�ൊണ്ട്് പ്രധാാന മാാണെ�ന്ന്് സമീീപകാാല ഹൈൈക്കോ�ോടതിി വിിധിികൾ വ്യയക്തമാാക്കുന്നു. സുപ്രീംം� ഇൻ ഫോ�ോട്രേ�ഡ്് പ്രൈൈവറ്റ്് ലിിമിിറ്റഡ്് vs. അസിി സ്റ്റന്റ്് കമ്മീീഷണർ ഓഫ്് സ്റ്റേ� റ്റ്് ടാാക്സ്് 40

Pq¬ þ Pqsse 2026

(2025) 33 സെ�ന്റാാക്സ്് 251 (കാാൽ.) [06-082025] എന്ന കേ�സിിൽ, നിിയമപരമാായ അപ്പീീൽ കാാലാാവധിി അവസാാനിിക്കുന്നതിി ന്് മുമ്പുതന്നെ� വകുപ്പ്് മുഴുവൻ നിികുതിി ഡിി മാാൻഡുംം തിിരിിച്ചുപിിടിിച്ചിിരുന്നു. അപ്പീീൽ കാാലയളവ്് അവസാാനിിക്കുന്നതിിന്് മുമ്പ്് ഡിിമാാന്റ്് വീീണ്ടെ�ടുക്കുന്നതിിൽ അധിികാാ രിികൾ ഗുരുതരമാായ തെ�റ്റ്് ചെ�യ്തുവെ�ന്ന്് കോ�ോടതിി വിിലയിിരുത്തിി, 107(6), 112(8) എന്നീീ വകുപ്പുകൾ പരിിഗണിിച്ച്് അനുവ ദനീീയമാായ നിിയമപരമാായ ശതമാാനംം മാാത്രംം നിിലനിിർത്തിിയ ശേ�ഷംം ബാാക്കിി തുക തിിരിികെ� നൽകാാൻ നിിർദ്ദേ�ശിിച്ചു. 2026-ൽ ജിിഎസ്ടിിഎടിിയുടെെ (GSTAT) അധിികാാരപരിിധിി വിിപുലീീകരിിക്കുന്ന ഒരു സുപ്രധാാന നിിയമഭേ�ദഗതിി നടന്നു. 2026 മാാർച്ച്് 30-ന്് രാാഷ്ട്രപതിിയുടെെ അംംഗീീകാാ രംം ലഭിിച്ച ധനകാാര്യയ നിിയമംം, 2026-ലെ� സെ�ക്ഷൻ 156 വഴിി CGST നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 101A-യിിൽ പുതിിയ ഉപവകു പ്പ്് (1A) ചേ�ർത്തു. ഈ ഭേ�ദഗതിി 2026 ഏപ്രിിൽ 1 മുതൽ പ്രാാബല്യയത്തിിൽ വന്നു. പുതിിയ വ്യയവസ്ഥ പ്രകാാരംം, നാാഷണൽ അപ്പലേ�റ്റ്് അതോ�ോറിിറ്റിി ഫോ�ോർ അഡ്വാാ�ൻ സ്് റൂളിം�ംഗ്് (NAAAR) രൂപീീകരിിക്കപ്പെ�ടു ന്നതുവരെെ, ജിിഎസ്ടിി കൗൗൺസിിലിിന്റെ� ശുപാാർശയുടെെ അടിിസ്ഥാാനത്തിിൽ കേ� ന്ദ്ര സർക്കാാരിിന്് വിിജ്ഞാാപനത്തിിലൂടെെ നിിലവിിലുള്ള ഏതെ�ങ്കിിലുംം അധിികാാര സ്ഥാാപനത്തെ� സെ�ക്ഷൻ 101B പ്രകാാര മുള്ള അഡ്വാാ�ൻസ്് റൂളിം�ംഗ്് അപ്പീീലുകൾ പരിിഗണിിക്കാാൻ ചുമതലപ്പെ�ടുത്താംം�. ഈ സാാഹചര്യയത്തിിൽ "നിിലവിിലുള്ള അധിി കാാരസ്ഥാാപനംം" എന്നതിിൽ ട്രൈൈബ്യൂൂണ ലുകളുംം ഉൾപ്പെ�ടുമെെന്ന്് നിിയമംം വ്യയക്ത മാാക്കുന്നു. ഇതിിലൂടെെ, പ്രത്യേ�േക ദേ�ശീീയ അപ്പലേ�റ്റ്് അതോ�ോറിിറ്റിി നിിലവിിൽ വരുന്ന തുവരെെ അഡ്വാാ�ൻസ്് റൂളിം�ംഗ്് തർക്കങ്ങൾ പരിിഗണിിക്കുന്നതിിൽ ജിിഎസ്ടിിഎടിിക്ക്് പ്രധാാന പങ്ക്് വഹിിക്കാാനുള്ള നിിയമപര മാായ വഴിി തുറന്നുകിിട്ടിിയിിരിിക്കുകയാാണ്്. CGST നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 101B പരസ്പരവിിരുദ്ധമാായ അഡ്വാാ�ൻസ്് റൂളിം�ം ഗുകളെ�യാാണ്് കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുന്നത്് എന്നതിിനാാൽ ഈ ഭേ�ദഗതിി പ്രധാാനമാാ ണ്്. രണ്ടോ�ോ അതിിലധിികമോ�ോ സംംസ്ഥാാ നങ്ങളുടെെയോ�ോ കേ�ന്ദ്രഭരണ പ്രദേ�ശങ്ങ ളുടെെയോ�ോ അഡ്വാാ�ൻസ്് റൂളിം�ംഗിിനാായുള്ള അപ്പീീൽ അതോ�ോറിിറ്റിികൾ ഒരേ� വിിഷയ ത്തിിൽ പരസ്പരവിിരുദ്ധമാായ അഡ്വാാ�ൻ സ്് റൂളിം�ംഗുകൾ നൽകുമ്പോ�ോൾ, യോ�ോഗ്യയ തയുള്ള ഒരു അപേ�ക്ഷകനോ�ോ അംംഗീീകൃത ഉദ്യോ�ോ�ഗസ്ഥനോ�ോ നാാഷണൽ അപ്പീീൽ അതോ�ോറിിറ്റിിക്ക്് അപ്പീീൽ നൽകാം�ം.

വൈൈരുദ്ധ്യയമുള്ള അവസാാന റൂളിം�ംഗ്് ലഭിിച്ച തിിന്് ശേ�ഷംം 30 ദിിവസത്തിിനുള്ളിിൽ ഒരു അപേ�ക്ഷകന്റെ� അപ്പീീൽ സാാധാാരണയാാ യിി ഫയൽ ചെ�യ്യേ�ണ്ടതുണ്ട്്, കൂടാാതെ� 30 ദിിവസത്തിിൽ കൂടാാത്ത കൂടുതൽ മാാപ്പർഹിി ക്കാാവുന്ന കാാലയളവുംം ഉണ്ടാായിിരിിക്കണംം. അതിിനാാൽ ശരിിയാായ നിിലവിിലെ� നിിയമപരമാായ നിിലപാാട്് ശ്രദ്ധാാപൂർവ്വംം പ്രസ്താാവിിക്കണംം. GSTAT യുടെെ പ്രിിൻ സിിപ്പൽ ബെ�ഞ്ച്് നാാഷണൽ അപ്പലേ�റ്റ്് അതോ�ോറിിറ്റിി ഫോ�ോർ അഡ്വാാ�ൻസ്് റൂളിം�ംഗാാ യിി പ്രവർത്തിിക്കുമെെന്ന്് GST കൗൗൺസിിൽ ശുപാാർശ ചെ�യ്തിിട്ടുണ്ട്്. ഒരു ട്രൈൈബ്യൂൂണൽ ഉൾപ്പെ�ടെെ നിിലവിിലുള്ള ഒരു അതോ�ോറിിറ്റിി യെ�, ഒരു സാാധാാരണ നാാഷണൽ അപ്പലേ� റ്റ്് അതോ�ോറിിറ്റിി രൂപീീകരിിക്കുന്നതുവരെെ ആ പ്രവർത്തനംം നിിർവ്വഹിിക്കുന്നതിിന്് അധിികാാരപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിനുള്ള നിിയമപ രമാായ സംംവിിധാാനംം 2026 ലെ� ധനകാാ ര്യയനിിയമംം സൃഷ്ടിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. 07.05.2026 ലെ� 18/2024 ലെ� വിിജ്ഞാാപനംം വഴിി CGST നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 101B പ്രകാാരമുള്ള അപ്പീീലുകൾ കേ�ൾക്കാാൻ GSTAT യുടെെ പ്രിിൻസിിപ്പൽ ബെ�ഞ്ചിിനെ� സർക്കാാർ അറിിയിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. ഒന്നിിലധിികംം സംംസ്ഥാാനങ്ങളിിൽ പ്ര വർത്തിിക്കുന്ന ബിിസിിനസുകൾക്ക്് ഈ വിികസനംം പ്രധാാനമാാണ്്. ജിിഎസ്ടിിക്ക്് കീീഴിിൽ, അഡ്വാാ�ൻസ്് റൂളിം�ംഗുകൾ പല പ്പോ�ോഴുംം ഉപയോ�ോഗപ്രദമാായിിരുന്നു, പക്ഷേ� അവ അനിിശ്ചിിതത്വവവുംം സൃഷ്ടിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്, കാാരണംം വ്യയത്യയസ്ത സംംസ്ഥാാന അധിി കാാരിികൾ ചിിലപ്പോ�ോൾ വർഗ്ഗീീകരണംം, നിിരക്ക്്, ഇളവ്്, ഇൻപുട്ട്് ടാാക്സ്് ക്രെ�ഡിിറ്റ്് അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഒരു ഇടപാാടിിന്റെ� സ്വവഭാാവംം എന്നിിവയിിൽ വ്യയത്യയസ്ത വീീക്ഷണങ്ങൾ സ്വീീ�കരിിച്ചിിട്ടുണ്ട്്. ദേ�ശീീയ തലത്തിിലുള്ള അപ്പീീൽ സംംവിിധാാനത്തിിന്് അത്തരംം പൊ�ൊരുത്തക്കേ�ട്് കുറയ്ക്കാാൻ കഴിിയുംം. ജിിഎ സ്ടിിഎടിിയുടെെ പ്രിിൻസിിപ്പൽ ബെ�ഞ്ച്് ഈ പ്രവർത്തനംം ഫലപ്രദമാായിി നിിർവ്വഹിിക്കു കയാാണെ�ങ്കിിൽ, വ്യയത്യയസ്ത സംംസ്ഥാാനങ്ങ ളിിൽ വ്യയത്യയസ്ത നിികുതിി പരിിഗണനകൾ നേ�രിിടുന്ന ഇടപാാടുകൾക്ക്് ഉറപ്പ്് നൽ കാാൻ ഇത്് സഹാായിിക്കുംം. സാാധാാരണ ജിിഎസ്ടിിഎടിി അപ്പീീലു കൾക്ക്്, ഏറ്റവുംം സാാധാാരണമാായ തർ ക്കങ്ങളിിൽ ഇൻപുട്ട്് ടാാക്സ്് ക്രെ�ഡിിറ്റ്്, റിി ട്ടേേണുകൾ തമ്മിിലുള്ള പൊ�ൊരുത്തക്കേ�ട്്, വിിതരണക്കാാരന്റെ� വീീഴ്ച, വർഗ്ഗീീകരണംം, മൂല്യയനിിർണ്ണയംം, റീീഫണ്ട്് നിിരസിിക്കൽ, രജിിസ്ട്രേ�ഷൻ റദ്ദാാക്കൽ, ഇ-വേ� ബിിൽ പിിഴകൾ, ക്രെ�ഡിിറ്റ്് നോ�ോട്ടുകൾ, വിിതരണ സ്ഥലംം, നടപടിിക്രമപരമാായ പാാലിിക്കൽ

എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടുമെെന്ന്് പ്രതീീക്ഷിിക്കു ന്നു. അത്തരംം കാാര്യയങ്ങളിിൽ, നിികുതിി ദാായകർ നിിയമപരമാായ വാാദങ്ങളെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിക്കരുത്്. ജിിഎസ്ടിിഎടിി വസ്തുതകൾ പരിിശോ�ോധിിക്കുംം. അക്കൗൗ ണ്ട്് ബുക്കുകൾ, ഇൻവോ�ോയ്്സുകൾ, ക്രെ�ഡിിറ്റ്് നോ�ോട്ടുകൾ, ലെ�ഡ്്ജറുകൾ, ഇ-വേ� ബിില്ലുകൾ, ജിിഎസ്ടിിആർ-1, ജിി എസ്ടിിആർ-3ബിി, ജിിഎസ്ടിിആർ-2ബിി, വാാർഷിിക റിിട്ടേേണുകൾ, അനുരഞ്ജന പ്രസ്താാവനകൾ എന്നിിവ പലപ്പോ�ോഴുംം കേ�സിിന്റെ� ശക്തിി തീീരുമാാനിിക്കുംം. പൊ�ൊരുത്തക്കേ�ട്് തർക്കങ്ങൾക്ക്് പ്ര ത്യേ�േക ശ്രദ്ധ ആവശ്യയമാാണ്്. GSTR-1 ഉംം GSTR-3B ഉംം തമ്മിിലുള്ള വ്യയത്യാ�ാസംം, അല്ലെ�ങ്കിിൽ വാാങ്ങൽ രജിിസ്റ്ററുംം GSTR2B ഉംം തമ്മിിലുള്ള വ്യയത്യാ�ാസംം, നിികുതിി വെ�ട്ടിിപ്പിിന്് സ്വവയമേ�വ തെ�ളിിവാാകിില്ല. അതേ�സമയംം, അത്് സ്വവയമേ�വ ഒരു ക്ല റിിക്കൽ പിിശകല്ല. നിികുതിിദാായകൻ രേ� ഖകളിിലൂടെെ പൊ�ൊരുത്തക്കേ�ട്് വിിശദീീക രിിക്കണംം. ഉദാാഹരണത്തിിന്്, ക്രെ�ഡിിറ്റ്് നോ�ോട്ടുകൾ, ഭേ�ദഗതിികൾ, അഡ്വാാ�ൻസു കൾ, വർഷാാവസാാന ക്രമീീകരണങ്ങൾ, തെ�റ്റാായ കാാലയളവ്് റിിപ്പോ�ോർട്ടിം�ംഗ്്, വിി തരണക്കാാരൻ റിിപ്പോ�ോർട്ടിം�ംഗ്് പിിശകു കൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ റദ്ദാാക്കൽ എൻട്രിികൾ എന്നിിവ കാാരണംം വ്യയത്യാ�ാസംം ഉണ്ടാാ കാം�ം. ശക്തമാായ ഒരു അപ്പീീൽ വസ്തുതാാ പരമാായ കഥ വ്യയക്തമാായിി പറയുകയുംം തെ�ളിിവുകൾ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് ഓരോ�ോ ക്ലെ� യിിമിിനെ�യുംം പിിന്തുണയ്ക്കുകയുംം വേ�ണംം. കൗൗൺസലുകളെ� സംംബന്ധിിച്ചിിട ത്തോ�ോളംം, GSTAT പ്രാാക്ടീീസിിന്് നിിയമംം, അക്കൗൗണ്ടിംം�ഗ്്, സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ, വ്യയ വഹാാര അച്ചടക്കംം എന്നിിവയുടെെ സംം യോ�ോജനംം ആവശ്യയമാാണ്്. വസ്തുതകളുടെെ

പ്രസ്താാവന സംംക്ഷിിപ്തമാാണെ�ങ്കിിലുംം പൂർ ണ്ണമാായിിരിിക്കണംം. അപ്പീീലിിന്റെ� അടിി സ്ഥാാനംം തർക്കവിിഷയമാായ ഉത്തരവിി ലെ� കൃത്യയമാായ നിിയമപരവുംം വസ്തുതാാപ രവുമാായ പിിശകുകൾ തിിരിിച്ചറിിയണംം. പ്രാാർത്ഥന നിിർദ്ദിിഷ്ടമാായിിരിിക്കണംം. ഡിിമാാൻഡ്് കണക്കുകൂട്ടൽ മനസ്സിിലാാ ക്കാാവുന്നതാായിിരിിക്കണംം. തർക്കംം ബെ�ഞ്ചിിന്് ആശയക്കുഴപ്പമിില്ലാാതെ� പിിന്തുടരാാൻ അനുവദിിക്കുന്ന രീീതിിയിിൽ പിിന്തുണയ്ക്കുന്ന രേ�ഖകൾ ക്രമീീകരിിക്ക ണംം. മോ�ോശംം ഡ്രാാഫ്റ്റിംം�ഗ്്, അവ്യയക്തമാായ കാാരണങ്ങൾ, വാായിിക്കാാൻ കഴിിയാാ ത്ത അനുബന്ധങ്ങൾ, അപൂർണ്ണമാായ അനുരഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിിവ ഒരു നല്ല കേ�സിിനെ� പോ�ോലുംം ദുർബ്ബലപ്പെ�ടുത്തുംം. നിികുതിിദാായകർ റിിക്കവറിി എക്സ്്പോ�ോ ഷറുംം അവലോ�ോകനംം ചെ�യ്യണംം. നിിയമ പരമാായ പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്് ആവശ്യയക തയ്ക്ക്് അപ്പുറംം വീീണ്ടെ�ടുക്കൽ ഇതിിനകംം നടത്തിിയിിട്ടുണ്ടെ�ങ്കിിൽ, സുപ്രീംം� ഇൻ ഫോ�ോട്രേ�ഡ്് (സുപ്ര), വിിദ്യയ ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് കമ്പനിി (2026) 38 സെ�ന്റാാക്സ്് 35 [കാാൽ] എന്നിിവയിിലെ� തീീരുമാാനങ്ങൾ പ്രധാാന പ്പെ�ട്ട പരാാമർശങ്ങളാായിി മാാറുന്നു. വിിദ്യയ ട്രേ�ഡിംം�ഗ്് കമ്പനിി (സുപ്ര) കേ�സിിൽ, നിിയമത്തിിൽ നിിർബന്ധമാാക്കിിയിിട്ടുള്ള പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്് (അതാായത്്, തർക്ക നിികുതിിയുടെെ 10 ശതമാാനംം) അടച്ചുക ഴിിഞ്ഞാാൽ, ബാാക്കിി തുക സിിജിിഎസ്ടിി നിിയമത്തിിലെ� സെ�ക്ഷൻ 112(9) ലെ� വ്യയവസ്ഥകൾ കണക്കിിലെ�ടുത്ത്് സ്വവ യമേ�വ സ്റ്റേ� ചെ�യ്തതാായിി കണക്കാാക്കു മെെന്ന്് കൽക്കട്ട ഹൈൈക്കോ�ോടതിി വിിധിി ച്ചു. പ്രസ്തുത കേ�സിിൽ, നിിർബന്ധിിത പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റിിന്് പുറമേ� നിിയമവിി രുദ്ധമാായിി ശേ�ഖരിിച്ച തുകകൾ തിിരിികെ�

നൽകാാൻ വകുപ്പിിനോ�ോട്് നിിർദ്ദേ�ശിിച്ചു. അതിിനാാൽ GSTAT യുടെെ ആരംംഭ ത്തെ� ഒരു അവസരമാായുംം മുന്നറിിയിി പ്പാായുംം കാാണണംം. നിികുതിിദാായകർക്ക്് ഒടുവിിൽ ഒരു പ്രത്യേ�േക രണ്ടാംം� അപ്പീീൽ ഫോ�ോറംം ഉള്ളതിിനാാൽ ഇത്് ഒരു അവസ രമാാണ്്. പരിിധിി, പ്രീീ-ഡെ�പ്പോ�ോസിിറ്റ്്, കോ�ോടതിി ഫീീസ്്, ഡോ�ോക്യുുമെെന്റേ�ഷൻ, പോ�ോർട്ടൽ കംംപ്ലയൻസ്് എന്നിിവ ഇനിി മാാറ്റിിവയ്ക്കാാൻ കഴിിയാാത്തതിിനാാൽ ഇത്് ഒരു മുന്നറിിയിിപ്പാാണ്്. 2026 ജൂൺ 30 തീീയതിി വിിദൂരമല്ല. തീീർപ്പാാക്കാാത്ത എല്ലാാ ഉത്തരവുകളുംം ഇപ്പോ�ോൾ അവ ലോ�ോകനംം ചെ�യ്യണംം, തർക്കത്തിിലുള്ള എല്ലാാ ആവശ്യയങ്ങളുംം വീീണ്ടുംം കണക്കാാ ക്കണംം, എല്ലാാ രേ�ഖകളുംം സൂചിികയിിലാാ ക്കണംം, അപ്പീീൽ ചെ�യ്യാാവുന്ന എല്ലാാ കാാര്യയങ്ങളുംം അവസാാന ആഴ്ചയ്ക്ക്് മുമ്പ്് തയ്യാാറാാക്കണംം. GSTAT സ്വാാ�തന്ത്ര്യയത്തോ�ോടെെയുംം വേ� ഗതയോ�ോടെെയുംം സ്ഥിിരതയോ�ോടെെയുംം പ്രവർത്തിിക്കുന്നുവെ�ങ്കിിൽ, അനാാവശ്യയ മാായ റിിട്ട്് വ്യയവഹാാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാാനുംം നിികുതിിദാായകരുടെെ ആത്മവിിശ്വാാ�സംം മെെച്ചപ്പെ�ടുത്താാനുംം പരോ�ോക്ഷ നിികുതിി തർക്കങ്ങളിിൽ ആവശ്യയമാായ ഉറപ്പ്് കൊ�ൊ ണ്ടുവരാാനുംം ഇതിിന്് കഴിിയുംം. എന്നാാൽ അതിിന്റെ� വിിജയംം നിികുതിിദാായകരുംം അഭിിഭാാഷകരുംം അതിിനെ� എങ്ങനെ� സമീീപിിക്കുന്നു എന്നതിിനെ� ആശ്രയിി ച്ചിിരിിക്കുംം. GSTAT നെ� മറ്റൊ�ൊരു പതിിവ്് കംംപ്ലയൻസ്് പോ�ോർട്ടലാായിി കണക്കാാക്ക രുത്്. GST പ്രകാാരമുള്ള വസ്തുതകൾക്കാാ യുള്ള അവസാാന ഗുരുതരമാായ ഫോ�ോറ മാാണിിത്്, ഈ ഘട്ടത്തിിലെ� തയ്യാാറെെടു പ്പിിന്റെ� ഗുണനിിലവാാരംം തർക്കത്തിിന്റെ� ഭാാവിി തീീരുമാാനിിച്ചേ�ക്കാംം�

Pq¬ þ Pqsse 2026

CA Sreejith Kuniyil Founder, PravasiTax Solutions Pvt Ltd

പലരുംം കരുതുന്നത്് നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം എന്നാാൽ ഒന്നുംം ചെ�യ്യാാതെ� പണംം സമ്പാാദിിക്കുക എന്നാാണ്്, അതേ�സമയംം നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം എന്നാാൽ നിിങ്ങൾ ഇതിിനകംം നിിർമ്മിിച്ചതോ�ോ നിിക്ഷേ�പിിച്ചതോ�ോ ആയ സ്വവത്ത്്, ഓഹ രിികൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഒരു ഡിിജിിറ്റൽ ഉൽപ്പന്നംം പോ�ോലുള്ളവയിിൽ നിിന്ന്് നിിങ്ങൾ സമ്പാാദിിക്കുന്ന പണമാാണ്്, അത്് നിിങ്ങളുടെെ ദൈൈനംംദിിന പരിിശ്രമംം ആവശ്യയമിില്ലാാതെ� വരുമാാനംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നത്് തുടരുന്നു.

നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം ഇനിി ഓപ്്ഷണലല്ലാാത്തത്് എന്തുകൊ�ൊണ്ട്്?

ഒ

രു പ്രതിിസന്ധിി വരുമ്പോ�ോഴാാണ്് ഒരു വരുമാാന സ്രോ�ോതസ്സിിനെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിക്കുന്നതിിന്റെ� അപകടസാാധ്യയത ഏറ്റവുംം വ്യയക്തമാായിി മനസ്സിിലാാകുന്നത്്. അത്് ഒരു മഹാാമാാരിി യാായാാലുംം, യുദ്ധമാായാാലുംം, സാാമ്പത്തിിക മാാന്ദ്യയമാായാാലുംം, ഓരോ�ോ പ്രതിിസന്ധിിയുംം നമ്മെ� ഒരേ� പാാഠമാാണ്് പഠിിപ്പിിക്കുന്ന ത്്: വരുമാാനത്തിിനാായിി ഒരേ�യൊ�ൊരു ഉറവിിടത്തെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിക്കുന്നത്് സുരക്ഷിിതമല്ല. 2020-ൽ കോ�ോവിിഡ്് മഹാാമാാരിി ലോ�ോക ത്തെ� പിിടിിച്ചുകുലുക്കിിയപ്പോ�ോൾ, ലക്ഷക്ക ണക്കിിന്് ആളുകൾക്ക്് ജോ�ോലിി നഷ്ടപ്പെ�ട്ടു. നിിരവധിി സ്ഥാാപനങ്ങൾ പ്രവർത്തനംം അവസാാനിിപ്പിിച്ചു. ശമ്പളക്കുറവുംം ശമ്പ ളവിിതരണത്തിിലെ� കാാലതാാമസവുംം സാാധാാരണമാായിി. എന്നാാൽ അതിിനിിട യിിലുംം വീീടുവാാടക, വാായ്പകളുടെെ EMI, കുട്ടിി കളുടെെ വിിദ്യാ�ാഭ്യാ�ാസച്ചെ�ലവ്്, ദൈൈനംംദിിന ജീീവിിതച്ചെ�ലവുകൾ എന്നിിവയിിൽ ഒരു കുറവുംം വന്നിില്ല. വരുമാാനംം കുറഞ്ഞെ�ങ്കിി ലുംം ചെ�ലവുകൾ തുടർന്നു. ഇതിിനർത്ഥംം നിിങ്ങളുടെെ ചെ�ലവുകൾ വർദ്ധിിക്കുകയുംം ശമ്പളംം വർദ്ധിിക്കാാതിിരിിക്കുകയുംം ചെ� യ്യുമ്പോ�ോൾ, നിിങ്ങൾക്ക്് എല്ലാാ മാാസവുംം പണംം നഷ്ടപ്പെ�ടുന്നുവെ�ന്നാാണ്്. പലരുംം കരുതുന്നത്് നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാ നംം എന്നാാൽ ഒന്നുംം ചെ�യ്യാാതെ� പണംം 42

Pq¬ þ Pqsse 2026

സമ്പാാദിിക്കുക എന്നാാണ്്, അതേ�സമയംം നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം എന്നാാൽ നിിങ്ങൾ ഇതിിനകംം നിിർമ്മിിച്ചതോ�ോ നിിക്ഷേ�പിിച്ച തോ�ോ ആയ സ്വവത്ത്്, ഓഹരിികൾ അല്ലെ� ങ്കിിൽ ഒരു ഡിിജിിറ്റൽ ഉൽപ്പന്നംം പോ�ോലു ള്ളവയിിൽ നിിന്ന്് നിിങ്ങൾ സമ്പാാദിിക്കുന്ന പണമാാണ്്, അത്് നിിങ്ങളുടെെ ദൈൈനംംദിിന പരിിശ്രമംം ആവശ്യയമിില്ലാാതെ� വരുമാാനംം സൃഷ്ടിിക്കുന്നത്് തുടരുന്നു. നിിങ്ങളുടെെ ശമ്പളംം, അല്ലെ�ങ്കിിൽ ഒരു പരിിധിിവരെെ നിിങ്ങളുടെെ ബിിസിിനസ്സ്് പോ�ോലുംം, നിിങ്ങൾ എല്ലാാ ദിിവസവുംം ഹാാജരാാകേ�ണ്ടതുണ്ട്്. എന്നാാൽ വാാടക വരുമാാനംം, ലാാഭവിിഹിി തംം അല്ലെ�ങ്കിിൽ സ്വവകാാര്യയ നിിക്ഷേ�പങ്ങൾ പോ�ോലുള്ള വരുമാാനംം നിിങ്ങൾ ജോ�ോലിി ചെ� യ്യുകയാാണെ�ങ്കിിലുംം, വിിശ്രമിിക്കുകയാാണെ� ങ്കിിലുംം, അവധിിക്കാാലംം ആഘോ�ോഷിിക്കു കയാാണെ�ങ്കിിലുംം നിിങ്ങൾക്ക്് വരുമാാനംം നേ�ടിിത്തരുംം.

ഇത്് എന്നത്തേ�ക്കാാളുംം പ്രധാാനമാായിിരിിക്കുന്നതെ�ന്തുകൊ�ൊണ്ട്്

സ്ഥിിരമാായ ജോ�ോലിി നേ�ടുക, ശ്രദ്ധ യോ�ോടെെ സമ്പാാദിിക്കുക, 65 വയസ്സിിൽ വിിരമിിക്കുക എന്നിിങ്ങനെ�യുള്ള പരമ്പ രാാഗത സാാമ്പത്തിിക സുരക്ഷയുടെെ മാാതൃക കൂടുതൽ പ്രവചനാാതീീതമാായ ഒരു ലോ�ോക ത്തിിനാായിി നിിർമ്മിിച്ചതാാണ്്, അത്് ഇനിി വിിശ്വവസനീീയമാായിി നിിലവിിലിില്ല. പിിരിി ച്ചുവിിടലുകൾ പെ�ട്ടെെന്ന്് സംംഭവിിക്കുന്നു.

സാാങ്കേ�തിികവിിദ്യയ വ്യയവസാായങ്ങളെ� ഒറ്റ രാാത്രിികൊ�ൊണ്ട്് തടസ്സപ്പെ�ടുത്തുന്നു. സേ� വിംം�ഗ്്സ്് അക്കൗൗണ്ടുകളിിൽ ഇരിിക്കുന്ന പണത്തിിന്റെ� വാാങ്ങൽ ശേ�ഷിിയെ� പണ പ്പെ�രുപ്പംം നിിശബ്ദമാായിി ഇല്ലാാതാാക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ� അനിിശ്ചിിത ലോ�ോകത്ത്്, ഒരു വരുമാാന സ്രോ�ോതസ്സിിനെ� മാാത്രംം ആശ്രയിി ക്കുന്നത്് അപകടസാാധ്യയതയുള്ളതാാകാം�ം. നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം ആ അപകടസാാധ്യയത കുറയ്ക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്നു. ഇത്് അനിി ശ്ചിിതത്വംം� പൂർണ്ണമാായുംം നീീക്കംം ചെ�യ്യു ന്നിില്ല, പക്ഷേ� അത്് വ്യാ�ാപിിപ്പിിക്കുന്നു, അതിിനാാൽ നിിങ്ങൾ ഒരു സ്രോ�ോതസ്സിിനെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിക്കുന്നിില്ല.

പൊ�ൊതുവാായ നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാന സ്ട്രീീമുകൾ

1. ഡിിവിിഡന്റ്് ഡിിവിിഡന്റ്് നൽകുന്ന കമ്പനിികളുടെെ ഓഹരിികൾ സ്വവന്തമാാക്കിിയാാൽ, ഓഹരിി ഉടമ എന്ന നിിലയിിൽ കമ്പനിിയുടെെ ലാാഭ ത്തിിൽ നിിന്നുള്ള ഒരു വിിഹിിതംം നിിങ്ങൾ ക്ക്് പതിിവാായിി ലഭിിക്കുംം. ഈ ഡിിവിിഡ ന്റുകൾ വീീണ്ടുംം നിിക്ഷേ�പിിക്കുമ്പോ�ോൾ, പുനർനിിക്ഷേ�പത്തിിന്റെ� ശക്തിിയിിലൂടെെ നിിങ്ങളുടെെ സമ്പത്ത്് ഗണ്യയമാായിി വർദ്ധിി ക്കുംം. അതിിനാാൽ, സ്ഥിിരമാായിി ഡിിവിിഡ ന്റ്് നൽകുകയുംം കാാലാാനുസൃതമാായിി അത്് വർദ്ധിിപ്പിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന കമ്പനിികളെ� തിിരഞ്ഞെ�ടുക്കുന്നതാാണ്് മിികച്ച തന്ത്രംം.

2. വാാടക സ്വവത്ത്് നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം നേ�ടുന്നതിിനുള്ള ഏറ്റവുംം പഴക്കമേ�റിിയതുംം വിിശ്വവസനീീയ വുമാായ മാാർഗ്ഗങ്ങളിിൽ ഒന്നാാണ്് റിിയൽ എസ്റ്റേ� റ്റ്്. ഒരു വസ്തു വാാങ്ങിി വാാടകയ്ക്ക്് നൽകുന്നതിിലൂടെെ സ്ഥിിരമാായ പ്രതിിമാാസ വരുമാാനംം നേ�ടാാനാാകുംം. അതോ�ോടൊ�ൊപ്പംം, സ്വവത്തിിന്റെ� മൂല്യയവുംം കാാലക്രമേ�ണ വർ ദ്ധിിക്കാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്. അറ്റകുറ്റപ്പണിി കളുംം വാാടകക്കാാരുമാായുള്ള ഇടപാാടുകളുംം കാാരണംം ഇത്് പൂർണ്ണമാായുംം കൈൈയൊ�ൊഴിി ഞ്ഞ നിിക്ഷേ�പമല്ലെ�ങ്കിിലുംം, വാാടകയുംം സ്വവ ത്ത്് മൂല്യയവുംം ജീീവിിതച്ചെ�ലവിിനനുസരിിച്ച്് ഉയരുന്നതിിനാാൽ പണപ്പെ�രുപ്പത്തിിനെ� തിിരാായ ഫലപ്രദമാായ ഒരു സംംരക്ഷണ മാാർഗ്ഗമാായുംം ഇത്് പ്രവർത്തിിക്കുന്നു. 3. സ്ഥിിര വരുമാാനംം ഇ തിി ൽ സ്ഥിി ര നിി ക്ഷേ� പ ങ്ങ ൾ , ബോ�ോണ്ടുകൾ, കടപ്പത്ര മ്യൂൂച്വവൽ ഫണ്ടു കൾ എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു. ഇവ താാര തമ്യേ�േന നേ�രാായതുംം പ്രവചനാാതീീത വുമാാണ്്, അതിിനാാൽ അവ സ്ഥിിരതയ്ക്ക്് അനുയോ�ോജ്യയമാാണ്്. 4. സ്വവകാാര്യയ ബിിസിിനസ്് നിിക്ഷേ�പങ്ങൾ വരുമാാന സ്രോ�ോതസ്സുകൾ വൈൈവിിധ്യയവ ത്്കരിിക്കാാൻ പരിിചയസമ്പന്നരാായ നിിര വധിി നിിക്ഷേ�പകർ ആശ്രയിിക്കുന്ന ഒരു മാാർഗ്ഗമാാണ്് സ്വവകാാര്യയ നിിക്ഷേ�പങ്ങൾ.

സുഹൃത്തുക്കളുടെെയോ�ോ കുടുംംബാംം�ഗങ്ങളുടെെ യോ�ോ ബിിസിിനസുകളിിൽ നിിക്ഷേ�പിിക്കുക, വളർച്ചാാ സാാധ്യയതയുള്ള സ്ഥാാപനങ്ങളിിൽ നിിശബ്ദ പങ്കാാളിിയാാകുക, അല്ലെ�ങ്കിിൽ സ്ഥിിരവരുമാാനംം നൽകുന്ന പ്രത്യേ�േക നിി ക്ഷേ�പ അവസരങ്ങളിിൽ പങ്കാാളിിയാാകുക എന്നിിവ ഇതിിൽ ഉൾപ്പെ�ടാം�ം. എന്നാാൽ ഉ യ ർ ന്ന വ രു മാാ ന സാാ ധ്യയ ത യ്ക്കൊ�ൊപ്പംം ഉയർന്ന അപകടസാാധ്യയതയുംം ഉണ്ടാാകുംം. അതിിനാാൽ ഇത്തരംം നിിക്ഷേ�പങ്ങൾ നട ത്തുമ്പോ�ോൾ സമഗ്രമാായ വിിലയിിരുത്തലുംം വിിശ്വാാ�സ്യയത ഉറപ്പാാക്കലുംം കൃത്യയമാായ നിിയമപരമാായ രേ�ഖകളുംം അനിിവാാര്യയമാാ ണ്്. ശരിിയാായ അവസരങ്ങൾ തിിരഞ്ഞെ� ടുക്കാാൻ കഴിിഞ്ഞാാൽ, സ്ഥിിരമാായ വരു മാാനത്തിിനൊ�ൊപ്പംം ദീീർഘകാാല സമ്പത്ത്് സൃഷ്ടിിക്കാാനുംം പരമ്പരാാഗത നിിക്ഷേ�പ മാാ ർ ഗ്ഗ ങ്ങ ൾ ക്ക പ്പു റംം പോ�ോ ർ ട്ട്് ഫോ�ോളിി യോ�ോ വൈൈവിിധ്യയവത്്കരിിക്കാാനുംം ഇവ സഹാായിിക്കുംം. 5. ഡിിജിിറ്റൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം നേ�ടുന്നതിിനുള്ള ഏറ്റവുംം ജനപ്രിിയമാായ ആധുനിിക മാാർ ഗ്ഗങ്ങളിിൽ ഒന്നാാണ്് ഡിിജിിറ്റൽ ഉൽപ്പന്ന ങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നത്്. ഒരിിക്കൽ ഒരു ഉൽ പ്പന്നംം വിികസിിപ്പിിച്ചാാൽ, അതിിൽ നിിന്ന്് ദീീർഘകാാലത്തേ�ക്ക്് വരുമാാനംം നേ�ടാാൻ ഇ ന്റ ർ നെ� റ്റ്് അ വ സ ര മൊ�ൊ രു ക്കു ന്നു .

ഇ-ബുക്കുകൾ, ഓൺലൈൈൻ കോ�ോഴ്സുകൾ, സ്റ്റോ�ോക്ക്് ഫോ�ോട്ടോ�ോകൾ, സോ�ോഫ്റ്റ്്വെ�യർ ടൂളുകൾ, മറ്റ്് ഡൗൗൺലോ�ോഡ്് ചെ�യ്യാാവുന്ന ഡിിജിിറ്റൽ വിിഭവങ്ങൾ എന്നിിവ ഇതിിൽ ഉൾപ്പെ�ടാം�ം. ഇത്തരംം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കാാൻ തുടക്കത്തിിൽ സമയവുംം പരിിശ്രമവുംം വൈൈദഗ്്ധ്യയവുംം ആവശ്യയമാാ യിിരുന്നാാലുംം, പിിന്നീീട്് കുറഞ്ഞ പരിിപാാ ലനത്തോ�ോടെെ തുടർച്ചയാായ വരുമാാനംം ലഭ്യയമാാക്കാാൻ കഴിിയുംം. വലിിയ സാാമ്പ ത്തിിക മൂലധനത്തേ�ക്കാാൾ അറിിവുംം കഴിിവുമാാണ്് ഇവിിടെെ പ്രധാാന നിിക്ഷേ� പംം എന്നതിിനാാൽ, വിിവിിധ മേ�ഖലക ളിിലുള്ള വ്യയക്തിികൾക്ക്് ഈ അവസരംം പ്രയോ�ോജനപ്പെ�ടുത്താാനാാകുംം. 6. ഉള്ളടക്കവുംം റോ�ോയൽറ്റിികളുംം നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം നേ�ടുന്നതിിനുള്ള മറ്റൊ�ൊരു ഫലപ്രദമാായ മാാർഗ്ഗമാാണ്് ഉള്ള ടക്കസൃഷ്ടിിയുംം റോ�ോയൽറ്റിി വരുമാാനവുംം. പുസ്തകങ്ങൾ എഴുതുക, സംംഗീീതംം സൃഷ്ടിി ക്കുക, ഡിിസൈൈനുകൾക്ക്് ലൈൈസൻസ്് നൽകുക, അല്ലെ�ങ്കിിൽ ദീീർഘകാാല പ്രസ ക്തിിയുള്ള ഉള്ളടക്കങ്ങളോ�ോടെെ ഒരു യുട്യൂൂ ബ്് ചാാനൽ വിികസിിപ്പിിക്കുക തുടങ്ങിിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഒരിിക്കൽ സൃഷ്ടിിച്ചശേ� ഷംം വർഷങ്ങളോ�ോളംം വരുമാാനംം നൽകാാൻ കഴിിയുംം. റോ�ോ യ ൽ റ്റിി , പ ര സ്യയ വ രു മാാ നംം ,

Pq¬ þ Pqsse 2026

പ്ലാാറ്റ്്ഫോം�ം� മോ�ോണിിറ്റൈൈസേ�ഷൻ തുട ങ്ങിിയ വഴിികളിിലൂടെെയാാണ്് സാാധാാരണ യാായിി ഇതിിൽ നിിന്ന്് വരുമാാനംം ലഭിിക്കു ന്നത്്. തുടക്കത്തിിൽ മിികച്ച നിിലവാാരമുള്ള ഉള്ളടക്കംം സൃഷ്ടിിക്കാാൻ ഗണ്യയമാായ സമയ വുംം പരിിശ്രമവുംം ആവശ്യയമാായിിരുന്നാാലുംം, വിിജയകരമാായ ഒരു ഉള്ളടക്ക ആസ്തിിക്ക്് പിിന്നീീട്് കുറഞ്ഞ ഇടപെ�ടലോ�ോടെെ സ്ഥിിര വുംം ദീീർഘകാാലവുമാായ വരുമാാന സ്രോ�ോത സ്സാായിി മാാറാാൻ കഴിിയുംം.

ഒഴിിവാാക്കേ�ണ്ട സാാധാാരണ തെ�റ്റുകൾ

1. അപകടസാാധ്യയത മനസ്സിിലാാക്കാാതെ� ഉയർന്ന വരുമാാനംം പിിന്തുടരുക അസാാധാാരണമാായിി ഉയർന്ന വരുമാാ നംം വാാഗ്ദാാനംം ചെ�യ്യുന്ന നിിക്ഷേ�പങ്ങൾ പലപ്പോ�ോഴുംം തുല്യയമാായ ഉയർന്ന അപക ടസാാധ്യയതകളോ�ോടെെയാാണ്് വരുന്നത്്. ദോ�ോഷംം മ ന സ്സിി ലാാ ക്കാാ തെ� പ ല രുംം "സത്യയമാായിിരിിക്കാാൻ വളരെെ നല്ലത്് " അവസരങ്ങളിിലേ�ക്ക്് ആകർഷിിക്കപ്പെ� ടുന്നു. സുസ്ഥിിരമാായ നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം യാാഥാാർത്ഥ്യയബോ�ോധമുള്ളതുംം ദീീർഘകാാല വരുമാാനത്തെ� അടിിസ്ഥാാനമാാക്കിിയുള്ള തുമാാണ്്, പെ�ട്ടെെന്നുള്ള നേ�ട്ടങ്ങളെ�യല്ല. 2. നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം ആയാാസരഹിിതമെെ ന്ന്് കരുതരുത്് മിിക്ക നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാന സ്രോ�ോതസ്സു കൾക്കുംം മുൻകൂട്ടിി ഗണ്യയമാായ പരിിശ്രമംം ആവശ്യയമാാണ്്. ഒരു വാാടക വസ്തുവിിൽ ശരിിയാായ സ്ഥലംം കണ്ടെ�ത്തുക, ധനസ ഹാായംം ക്രമീീകരിിക്കുക, ഡോ�ോക്യുുമെെന്റേ� ഷൻ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുക, വാാടകക്കാാരെെ കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യുക എന്നിിവ ഉൾപ്പെ�ടു ന്നു. ഒരു ഓൺലൈൈൻ കോ�ോഴ്സോ�ോ യൂട്യൂൂബ്് ചാാനലോ�ോ സൃഷ്ടിിക്കുന്നതിിന്് മാാസങ്ങൾ നീീണ്ടുനിിൽക്കുന്ന തുടർച്ചയാായ ജോ�ോലിി ആവശ്യയമാായിി വന്നേ�ക്കാംം�, പിിന്നീീട്് അർ ത്ഥവത്താായ വരുമാാനംം നേ�ടാം�ം. പലരുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

ഈ പ്രാാരംംഭ ശ്രമത്തെ� കുറച്ചുകാാണുന്നതിി നാാൽ വളരെെ നേ�രത്തെ� തന്നെ� ജോ�ോലിി ഉപേ�ക്ഷിിക്കുന്നു. നിിർമ്മാാണഘട്ടത്തെ�, പാാഴാായ പരിിശ്രമമാായിി കാാണാാതെ�, പിി ന്നീീട്് വരുമാാനംം ഉണ്ടാാക്കാാൻ കഴിിയുന്ന വിിത്തുകൾ നടുന്ന ഘട്ടമാായിി കാാണണംം. 3. വളരെ�യധിികംം കടംം ഏറ്റെെടുക്കൽ വിിപണിി സാാഹചര്യയങ്ങൾ മാാറുകയാാ ണെ�ങ്കിിൽ, പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് റിിയൽ എസ്റ്റേ� റ്റിിൽ നിിക്ഷേ�പിിക്കാാൻ ആക്രമണാാത്മക മാായിി കടംം വാാങ്ങുന്നത്് അപകടകരമാാ കുംം. വാാടക വരുമാാനംം എല്ലാായ്്പ്പോ�ോഴുംം വാായ്പ തിിരിിച്ചടവുകൾ സുഖകരമാായിി വഹിിക്കുമെെന്ന്് പല നിിക്ഷേ�പകരുംം കരു തുന്നു, എന്നാാൽ വർദ്ധിിച്ചുവരുന്ന പലിിശ നിിരക്കുകൾ, ഒഴിിഞ്ഞുകിിടക്കുന്ന സ്വവത്തു ക്കൾ അല്ലെ�ങ്കിിൽ അപ്രതീീക്ഷിിത അറ്റ കുറ്റപ്പണിികൾ എന്നിിവ പണമൊ�ൊഴുക്കിി നെ� തടസ്സപ്പെ�ടുത്തുംം. അമിിതമാായ കടംം വാാങ്ങിി വാാങ്ങിിയ ഒരു വസ്തു ഒരു ആസ്തിി എന്നതിിൽ നിിന്ന്് സാാമ്പത്തിിക ബാാധ്യയ തയാായിി മാാറിിയേ�ക്കാംം�. കൈൈകാാര്യം�ം ചെ�യ്യാാവുന്ന കടംം നിിലകൾ നിിലനിിർത്തു ന്നതുംം അടിിയന്തര കരുതൽ ശേ�ഖരംം നിി ലനിിർത്തുന്നതുംം ദീീർഘകാാല സ്ഥിിരതയ്ക്ക്് അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്. 4. നിികുതിി അവഗണിിക്കൽ നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനംം ഇപ്പോ�ോഴുംം നിികുതിി നൽകേ�ണ്ട വരുമാാനമാാണ്്. വാാടക വരുമാാ നംം, ലാാഭവിിഹിിതംം, റോ�ോയൽറ്റിി, മൂലധന നേ�ട്ടങ്ങൾ എന്നിിവയ്ക്കെ�ല്ലാം�ം വ്യയത്യയസ്ത നിികുതിി പ്രത്യാ�ാഘാാതങ്ങൾ ഉണ്ടാാകാം�ം. ശരിിയാായ ഘടനയുംം പ്രൊ�ൊഫഷണൽ ഉപ ദേ�ശവുംം നിിങ്ങളുടെെ യഥാാർത്ഥ വരുമാാന ത്തിിൽ കാാര്യയമാായ വ്യയത്യാ�ാസംം വരുത്തുംം. 5. നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനത്തിിന്റെ� ഒരു സ്രോ�ോത സ്സിിനെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിക്കുന്നത്് നിിങ്ങളുടെെ മുഴുവൻ പണമോ�ോ പരിി ശ്രമമോ�ോ ഒരൊ�ൊറ്റ തരത്തിിലുള്ള നിിഷ്ക്രിിയ

വരുമാാനത്തിിലേ�ക്ക്് നിിക്ഷേ�പിിക്കുന്ന ത്് അനാാവശ്യയമാായ അപകടസാാധ്യയത സൃഷ്ടിിച്ചേ�ക്കാംം�. പ്രോ�ോപ്പർട്ടിി മാാർക്കറ്റ്് മാാ ന്ദ്യയത്തിിനിിടയിിൽ വാാടക വരുമാാനത്തെ� പൂർണ്ണമാായുംം ആശ്രയിിക്കുന്ന ഒരാാൾക്ക്് ബുദ്ധിിമുട്ട്് നേ�രിിടേേണ്ടിി വന്നേ�ക്കാംം�, അതേ�സമയംം സോ�ോഷ്യയൽ മീീഡിിയ വരു മാാനത്തെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിക്കുന്ന ഒരു വ്യയക്തിിയെ� പ്ലാാറ്റ്്ഫോം�ം� അൽഗോ�ോരിിതംം മാാറ്റങ്ങൾ ബാാധിിച്ചേ�ക്കാംം�. ഇക്വിി�റ്റിികൾ, റിിയൽ എസ്റ്റേ� റ്റ്്, സ്ഥിിര വരുമാാന നിി ക്ഷേ�പങ്ങൾ, ഡിിജിിറ്റൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിിങ്ങനെ�യുള്ള വ്യയത്യയസ്ത വരുമാാന സ്രോ�ോതസ്സുകളിിലൂടെെ വൈൈവിിധ്യയവൽക്ക രിിക്കുന്നത്് കാാലക്രമേ�ണ കൂടുതൽ സാാ മ്പത്തിിക സ്ഥിിരത സൃഷ്ടിിക്കുന്നു.

ദൂരവ്യാ�ാപകമാായ ലക്ഷ്യംം�

നിിഷ്ക്രിിയ വരുമാാനത്തിിലൂടെെയുള്ള സാാ മ്പത്തിിക സ്വാാ�തന്ത്ര്യംം� എന്നത്് സമ്പത്ത്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുക മാാത്രമല്ല, ജീീവിിതത്തിിൽ സ്വാാ�തന്ത്ര്യയവുംം വഴക്കവുംം സൃഷ്ടിിക്കുകയുമാാ ണ്്. നിിങ്ങളുടെെ ദൈൈനംംദിിന ജോ�ോലിിയെ� പൂർണ്ണമാായുംം ആശ്രയിിക്കാാതെ� നിിങ്ങളുടെെ വരുമാാനത്തിിന്റെ� ഒരു ഭാാഗംം ഒഴുകുന്നത്് തുടരുമ്പോ�ോൾ, നിിങ്ങളുടെെ സമയംം, കരിി യർ തിിരഞ്ഞെ�ടുപ്പുകൾ, ജീീവിിതശൈൈലിി, ഭാാവിി തീീരുമാാനങ്ങൾ എന്നിിവയിിൽ നിി ങ്ങൾക്ക്് കൂടുതൽ നിിയന്ത്രണംം ലഭിിക്കുംം. ലാാഭവിിഹിിതമാായാാലുംം, പലിിശ വരുമാാന മാായാാലുംം, വാാടക വരുമാാനമാായാാലുംം, റോ�ോ യൽറ്റിി ആയാാലുംം, ഡിിജിിറ്റൽ ഉൽപ്പന്ന വിിൽപ്പന ആയാാലുംം, ഓരോ�ോ വരുമാാന പ്രവാാഹവുംം നിിങ്ങൾ രൂപപ്പെ�ടുത്തിിയ ഒന്നിിനെ� പ്രതിിനിിധീീകരിിക്കുന്നു, അത്് കാാലക്രമേ�ണ നിിങ്ങൾക്കാായിി തുടർ ന്നുംം പ്രവർത്തിിക്കുന്നു. ആ ദീീർഘകാാല സു ര ക്ഷ യുംം സ്വാാ� ത ന്ത്ര്യയ വുമാാ ണ്് നിി ഷ്ക്രിിയ വരുമാാനത്തെ� പിിന്തുടരുന്നതിിന്് മൂല്യയവത്താായതാാക്കുന്നത്്

Presents

DR. YOGESH LAKHANI

CMD, Bright Outdoor Media Ltd

MBA Award recognizes and felicitates outstanding Multibillionaire business achievers. Even though it’s a business achievement award, it is not just about the money, the awardees corporate social responsibility (CSR) activities are considered highly for the Award.

slÂ¯v

tUm. jn_ne sI BAMS. MS(Ayu)

വൈൈറസുകളുംം ബാാക്ടീീരിിയകളുംം കൊ�ൊതുകുകളുംം അനുകൂലസാാഹചര്യയങ്ങൾ കണ്ടെ�ത്തുന്നതിിനാാൽ ഡെ�ങ്കിിപ്പനിി, എലിിപ്പനിി, വൈൈറൽ പനിി, ജലജന്യയ രോ�ോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിിയവ കൂടുതലാായിി പടരാാൻ സാാധ്യയത ഉയരുംം.

Dept of Gynaecology and Obstetrics Associate Professor Sumandeep Ayurved Medical College and Hospital,Vadodara,Gujarat Email: shibila.k@gmail.com

മഴക്കാാലരോ�ോഗങ്ങൾ: ജാാഗ്രതയാാണ്് ഏറ്റവുംം നല്ല പ്രതിിരോ�ോധംം

വേ�

നലിിന്റെ�കാാഠിിന്യയ ത്തിി ന്് ശേ�ഷംം പ്രകൃതിിക്ക്് പുതു ജീീവൻ നൽകുന്ന അനുഗ്രഹമാാണ്് മഴ. മഴക്കാാലംം സൗൗന്ദര്യം�ം മാാത്രമല്ല, ആരോ�ോ ഗ്യയപരമാായിി നിിരവധിി വെ�ല്ലുവിിളിികളുംം കൊ�ൊണ്ടുവരുന്നു. മഴ ശക്തമാാകുകയുംം വെ�ള്ളക്കെ�ട്ടുകൾ രൂപപ്പെ�ടുകയുംം ചെ� യ്യുന്ന സമയത്ത്് രോ�ോഗാാണുക്കളുടെെ വ്യാ�ാപനംം അതിിവേ�ഗത്തിിലാാകുന്നു. വൈൈറസുകളുംം ബാാക്ടീീരിിയകളുംം കൊ�ൊ തുകുകളുംം അനുകൂലസാാഹചര്യയങ്ങൾ കണ്ടെ�ത്തുന്നതിിനാാൽ ഡെ�ങ്കിിപ്പനിി, എലിിപ്പനിി, വൈൈറൽ പനിി, ജലജന്യയ രോ�ോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിിയവ കൂടുതലാായിി പടരാാൻ സാാധ്യയത ഉയരുംം. പ്രത്യേ�േകിി ച്ച്് കുട്ടിികൾ, വയോ�ോധിികർ, ഗർഭിിണിി കൾ, പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി കുറഞ്ഞവർ എന്നിിവർക്ക്് ഈ കാാലഘട്ടംം കൂടുതൽ ആരോ�ോഗ്യയഭീീഷണിി നിിറഞ്ഞതാായതിി നാാൽ ശുചിിത്വവപരിിപാാലനത്തിിലുംം ആരോ�ോഗ്യയസംംരക്ഷണത്തിിലുംം കൂടുതൽ ജാാഗ്രത അനിിവാാര്യയമാാണ്്. മഴക്കാാലംം 46

Pq¬ þ Pqsse 2026

ആസ്വവദിിക്കുമ്പോ�ോഴുംം ആരോ�ോഗ്യയസംംര ക്ഷണത്തിിൽ വിിട്ടുവീീഴ്ച വരുത്തരുത്്. ചെ�റിിയ ജാാഗ്രതയുംം ശുചിിത്വവപരിിപാാ ലനവുംം വലിിയ രോ�ോഗങ്ങളെ� തടയാാൻ സഹാായിിക്കുംം. “പ്രതിിരോ�ോധമാാണ്് ചിികിിത്സയേ�ക്കാാൾ നല്ലത്് ” എന്ന സന്ദേ�ശംം ജീീവിിതത്തിിൽ പ്രാാവർത്തിി കമാാക്കേ�ണ്ട സമയമാാണ്് മഴക്കാാലംം.

മഴക്കാാലത്ത്് കൂടുതലാായിി കാാണു ന്ന രോ�ോഗങ്ങൾ

1. ഡെ�ങ്കിിപ്പനിി ഡെ�ങ്കിിപ്പനിി കൊ�ൊതുക്് വഴിി പക രുന്ന ഒരു വൈൈറസ്് രോ�ോഗമാാണ്്. പ്രധാാനമാായുംം ഈഡിിസ്് വിിഭാാഗ ത്തിിൽപ്പെ�ടുന്ന കൊ�ൊതുകുകളാാണ്് ഈ രോ�ോഗംം പകർത്തുന്നത്്. മഴക്കാാലത്ത്് വെ�ള്ളക്കെ�ട്ടുകൾ കൂടുന്നതിിനാാൽ ഈ കൊ�ൊതുകുകളുടെെ വർദ്ധനവിിനുംം രോ�ോഗ വ്യാ�ാപനത്തിിനുംം സാാധ്യയത കൂടുതലാാ ണ്്. പകൽ സമയങ്ങളിിലാാണ്് ഇവ കൂടുതലാായിി കടിിക്കുന്നത്്. ഉയർന്ന ജ്വവരംം, കടുത്ത തലവേ� ദന, കണ്ണിിന്് പിിന്നിിലെ� വേ�ദന,

ശരീീരവേ�ദന, സന്ധിിവേ�ദന, ക്ഷീീണംം, ചർമ്മത്തിിൽ ചുവന്ന പാാടുകൾ എന്നിി വയാാണ്് ഡെ�ങ്കിിപ്പനിിയുടെെ പ്രധാാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ചിിലരിിൽ രക്തസ്രാാവംം, ശ്വാാ�സതടസ്സംം, പ്ലേ�റ്റ്് ലെ�റ്റ്് കുറയൽ തുടങ്ങിിയ ഗുരുതര അവസ്ഥകളുംം ഉണ്ടാാകാം�ം. സമയബന്ധിിത ചിികിിത്സ ലഭിിക്കാാത്ത പക്ഷംം രോ�ോഗംം ജീീവഭീീഷ ണിിയാാകാാനുംം സാാധ്യയതയുണ്ട്്. 2. എലിിപ്പനിി മഴക്കാാലത്ത്് കൂടുതലാായിി കണ്ടുവ രുന്ന ഗുരുതരമാായ ഒരു സാംം�ക്രമിിക രോ�ോഗമാാണ്് എലിിപ്പനിി. എലിികളുടെെ മൂത്രത്തിിൽ അടങ്ങിിയിിരിിക്കുന്ന ലെ� പ്്റ്റോ�ോസ്പൈൈറ എന്ന ബാാക്ടീീരിിയയാാ ണ്് രോ�ോഗത്തിിന്് കാാരണംം. മഴവെ�ള്ള ത്തിിലുംം ചെ�ളിിയിിലുംം കലർന്ന ഈ രോ�ോഗാാണു ശരീീരത്തിിലെ� ചെ�റിിയ മുറിിവുകളിിലൂടെെയോ�ോ കണ്ണ്്, മൂക്ക്് പോ�ോ ലുള്ള ഭാാഗങ്ങളിിലൂടെെയോ�ോ മനുഷ്യയശ രീീരത്തിിലേ�ക്ക്് പ്രവേ�ശിിക്കുന്നു. വെ� ള്ളക്കെ�ട്ടുകളിിലുംം മലിിനജലത്തിിലുംം ഇടപഴകുന്നവർക്ക്് രോ�ോഗബാാധയ്ക്കുള്ള

മഴക്കാാലരോ�ോഗങ്ങളെ� പ്രതിിരോ�ോ ധിിക്കാാൻ വ്യയക്തിിപരമാായ ശുചിി ത്വംം� മാാത്രംം മതിിയാാകിില്ല; സമൂ ഹത്തിിന്റെ� കൂട്ടാായ പ്രവർത്ത നവുംം ആവശ്യയമാാണ്്. വീീടുകളുംം പൊ�ൊതുസ്ഥലങ്ങളുംം ശുചിിയാായിി സൂക്ഷിിക്കുക, ആരോ�ോഗ്യയവകുപ്പിി ന്റെ� നിിർദ്ദേ�ശങ്ങൾ പാാലിിക്കുക, രോ�ോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാാൽ ഉടൻ ചിികിിത്സ തേ�ടുക എന്നിിവ അത്യയന്താാപേ�ക്ഷിിതമാാണ്്.

സാാധ്യയത കൂടുതലാാണ്്. പനിി, കഠിിനമാായ പേ�ശിിവേ�ദന, തല വേ�ദന, കണ്ണ്് ചുവക്കൽ, ഛർദ്ദിി, ക്ഷീീണംം എന്നിിവയാാണ്് എലിിപ്പനിിയുടെെ പ്രധാാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ചിിലരിിൽ കരൾ, വൃക്ക, ശ്വാാ�സകോ�ോശംം എന്നിിവയെ� ബാാധിിക്കു ന്ന ഗുരുതരാാവസ്ഥയിിലേ�ക്കുംം രോ�ോഗംം മാാറാം�ം. സമയത്ത്് ചിികിിത്സ ലഭിിക്കാാത്ത പക്ഷംം ജീീവന്് ഭീീഷണിിയാാകാാനുംം സാാ ധ്യയതയുണ്ട്്. മഴക്കാാലത്ത്് വയലുകളിിലുംം വെ�ള്ളക്കെ�ട്ടുകളിിലുംം ജോ�ോലിി ചെ�യ്യുന്നവർ പ്രത്യേ�േക ജാാഗ്രത പാാലിിക്കണംം. കാാലിിൽ മുറിിവുകളുള്ളവർ മലിിനജലവുമാായിി സമ്പർക്കംം ഒഴിിവാാക്കണംം. ബൂട്ടുംം കൈൈയുറ യുംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നത്് സുരക്ഷിിതമാാണ്്. 3. വയറിിളക്കവുംം ജലജന്യയരോ�ോഗങ്ങളുംം മഴക്കാാലത്ത്് കുടിിവെ�ള്ളവുംം ഭക്ഷണ വുംം എളുപ്പത്തിിൽ മലിിനമാാകുന്നതിിനാാൽ

വയറിിളക്കവുംം വിിവിിധ ജലജന്യയരോ�ോഗങ്ങ ളുംം വ്യാ�ാപിിക്കാാൻ സാാധ്യയത കൂടുതലാാണ്്. മലിിനജലത്തിിലൂടെെയുംം ശുചിിത്വവമിില്ലാാത്ത ഭക്ഷണത്തിിലൂടെെയുംം ബാാക്ടീീരിിയകളുംം വൈൈറസുകളുംം മനുഷ്യയശരീീരത്തിിലേ�ക്ക്് പ്രവേ�ശിിക്കുമ്പോ�ോഴാാണ്് ഇത്തരംം രോ�ോഗ ങ്ങൾ ഉണ്ടാാകുന്നത്്. കുട്ടിികളിിലുംം വയോ�ോ ധിികരിിലുംം പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി കുറഞ്ഞ വരിിലുംം ഇവ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാാകാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്. വയറിിളക്കംം, ഛർദ്ദിി, വയറുവേ�ദന, പനിി, ക്ഷീീണംം എന്നിിവയാാണ്് പ്രധാാന ലക്ഷണങ്ങൾ. സമയത്ത്് ചിികിിത്സ ലഭിി ക്കാാത്ത പക്ഷംം ശരീീരത്തിിൽ ജലാം�ംശംം കുറയുകയുംം ഗുരുതര ആരോ�ോഗ്യയപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാാകുകയുംം ചെ�യ്യാം�ം. ടൈൈഫോ�ോയ്്ഡ്്, കോ�ോളറ, ഹെ�പ്പറ്റൈൈറ്റിിസ്് A പോ�ോലുള്ള രോ�ോഗങ്ങളുംം മഴക്കാാലത്ത്് കൂടുതലാായിി

റിിപ്പോ�ോർട്ട്് ചെ�യ്യപ്പെ�ടാാറുണ്ട്്. 4. ചുമ, ജലദോ�ോഷംം, വൈൈറൽ പനിി മഴക്കാാലത്ത്് കാാലാാവസ്ഥയിിൽ ഉണ്ടാാ കുന്ന പെ�ട്ടെെന്നുള്ള മാാറ്റങ്ങളുംം തണുപ്പുംം ഈർപ്പവുംം കാാരണംം ചുമ, ജലദോ�ോഷംം, വൈൈറൽ പനിി പോ�ോലുള്ള രോ�ോഗങ്ങൾ വ്യാ�ാപകമാായിി കണ്ടുവരുന്നു. വൈൈറസു കളിിലൂടെെ പകരുന്ന ഈ അസുഖങ്ങൾ ഒരാാളിിൽ നിിന്ന്് മറ്റൊ�ൊരാാളിിലേ�ക്ക്് വളരെെ വേ�ഗത്തിിൽ പകരാാൻ സാാധ്യയതയുള്ളവ യാാണ്്. പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് കുട്ടിികൾ, വയോ�ോ ധിികർ, പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി കുറഞ്ഞവർ എന്നിിവർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണംം. തുമ്മൽ, മൂക്കൊ�ൊലിിപ്പ്്, തൊ�ൊണ്ടവേ� ദന, ചുമ, പനിി, ശരീീരവേ�ദന, ക്ഷീീണംം എന്നിിവയാാണ്് പ്രധാാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ചിിലപ്പോ�ോൾ ശ്വാാ�സതടസ്സംം, നെ�ഞ്ച്് ഭാാ രമുള്ളത്് പോ�ോലുള്ള അസ്വവസ്ഥതകളുംം അനുഭവപ്പെ�ടാം�ം. സാാധാാരണ വൈൈറൽ പനിികൾ കുറച്ച്് ദിിവസങ്ങൾക്കകംം മാാറിി പ്പോ�ോകുമെെങ്കിിലുംം ആവശ്യയമാായ വിിശ്രമവുംം ചിികിിത്സയുംം അനിിവാാര്യയമാാണ്്. 5. ചിിക്കൻഗുനിിയ കൊ�ൊതുക്് വഴിി പകരുന്ന ഒരു വൈൈറസ്് രോ�ോഗമാാണ്് ചിിക്കൻഗുനിിയ. പ്രധാാനമാാ യുംം ഈഡിിസ്് വിിഭാാഗത്തിിൽപ്പെ�ടുന്ന കൊ�ൊതുകുകളാാണ്് രോ�ോഗംം പകരുന്നത്്. മഴക്കാാലത്ത്് വെ�ള്ളക്കെ�ട്ടുകൾ രൂപപ്പെ� ടുന്നതോ�ോടെെ കൊ�ൊതുകുകളുടെെ വർദ്ധന വിിനുംം രോ�ോഗവ്യാ�ാപനത്തിിനുംം സാാധ്യയത കൂടുതലാാകുന്നു. വീീടിിനുംം പരിിസരത്തിിനുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

സ മീീ പ മു ള്ള ചെ�റിി യ വെ� ള്ള ക്കെ� ട്ടു ക ൾ പോ�ോലുംം രോ�ോഗവ്യാ�ാ പ ന ത്തിി ന്് കാാരണമാാകാം�ം. പെ�ട്ടെെന്നുള്ള ഉയർന്ന പനിി, കഠിിന മാായ സന്ധിിവേ�ദന, ശരീീരവേ�ദന, തല വേ�ദന, ക്ഷീീണംം, ചർമ്മത്തിിൽ ചുവന്ന പാാടുകൾ എന്നിിവയാാണ്് ചിിക്കൻഗുനിി യയുടെെ പ്രധാാന ലക്ഷണങ്ങൾ. പ്രത്യേ�േ കിിച്ച്് കൈൈകാാലുകളിിലെ� സന്ധിികളിിൽ അനുഭവപ്പെ�ടുന്ന വേ�ദന, രോ�ോഗംം മാാറിിയ ശേ�ഷവുംം ആഴ്ചകളോ�ോ മാാസങ്ങളോ�ോ തുട രാാൻ സാാധ്യയതയുണ്ട്്. ചിിലരിിൽ ശരീീര ക്ഷീീണവുംം അസ്വവസ്ഥതയുംം ദീീർഘകാാലംം നിിലനിിൽക്കാംം�. ആരോ�ോഗ്യയബോ�ോധവൽക്കരണത്തിിന്റെ� പ്രാാധാാന്യംം� മഴക്കാാലരോ�ോഗങ്ങളെ� പ്രതിിരോ�ോധിി ക്കാാൻ വ്യയക്തിിപരമാായ ശുചിിത്വംം� മാാത്രംം മതിിയാാകിില്ല; സമൂഹത്തിിന്റെ� കൂട്ടാായ പ്ര വർത്തനവുംം ആവശ്യയമാാണ്്. വീീടുകളുംം പൊ�ൊതുസ്ഥലങ്ങളുംം ശുചിിയാായിി സൂക്ഷിി ക്കുക, ആരോ�ോഗ്യയവകുപ്പിിന്റെ� നിിർദ്ദേ�ശ ങ്ങൾ പാാലിിക്കുക, രോ�ോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാാൽ ഉടൻ ചിികിിത്സ തേ�ടുക എന്നിിവ അത്യയന്താാപേ�ക്ഷിിതമാാണ്്. പ്രതിിരോ�ോധ മാാർഗ്ഗങ്ങൾ

Pq¬ þ Pqsse 2026

മഴക്കാാലങ്ങളിിൽ നമ്മുടെെ ആഹാാര ശീീലങ്ങളിിലുംം മാാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേ�ണ്ടത്് അത്യാ�ാവശ്യയമാാണ്്. ഈ കാാലാാവസ്ഥ യിിൽ ദഹനശക്തിി കുറവാായതിിനാാൽ എളുപ്പത്തിിൽ ദഹിിക്കുന്ന ആഹാാരപ ദാാർത്ഥങ്ങൾ ചെ�റു ചൂടോ�ോടുകൂടിി മാാത്രംം കഴിിക്കുക. ദഹനശക്തിി വർധിിപ്പിിക്കുന്ന തിിനാായിി അഷ്ടചൂർണ്ണംം അര ടീീസ്പൂൺ വീീതംം ചൂടുവെ�ള്ളത്തിിലോ�ോ മോ�ോരിിലോ�ോ ചേ�ർത്ത്് ദിിവസവുംം രണ്ടുനേ�രംം ആഹാാ രത്തിിന്് മുമ്പ്് കഴിിക്കുന്നത്് കുട്ടിികൾക്കുംം മുതിിർന്നവർക്കുംം ഒരുപോ�ോലെ� ഫലപ്രദ മാാണ്്. ആഹാാരത്തിിൽ ഗോ�ോതമ്പ്്, ചെ�ന്ന ല്ല്്, യവംം, ചെ�റുപയർ, പടവലംം, പാാവയ്ക്ക, പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ, നെ�ല്ലിിക്ക, മുന്തിിരിി, നെ�യ്യ്്, തേ�ൻ, പലതരത്തിിലുള്ള സൂപ്പുകൾ എന്നിിവ ധാാരാാളമാായിി ഉൾപ്പെ�ടുത്തുക. തൈൈര്് കഴിിക്കുന്നത്് നല്ലതല്ല. എന്നാാൽ കാാച്ചിിയ മോ�ോര്് വളരെെ ഗുണപ്രദമാാണ്്. പഴകിിയതുംം തണുത്തതുമാായ ഭക്ഷണംം, ഫാാസ്റ്റ്് ഫുഡ്്, ബേ�ക്കറിി പലഹാാരങ്ങൾ, എ ണ്ണയിി ൽ വ റു ത്ത ആ ഹാാ ര ങ്ങ ൾ എന്നിിവ പരമാാവധിി ഒഴിിവാാക്കുക. വൈൈ കുന്നേ�രങ്ങളിിൽ ചാായ, കാാപ്പിി എന്നിിവയ്ക്ക്് പകരംം ചുക്കുകാാപ്പിി ശീീലിിക്കുക. വയർ നിിറയെ� ആഹാാരംം കഴിിക്കരുത്്. രാാത്രിി

വൈൈകിി ആഹാാരംം കഴിിക്കാാതിിരിിക്കുക. മഴക്കാാലത്ത്് കഠിിനമാായ വ്യാ�ായാാമ ങ്ങൾ ഒഴിിവാാക്കിി നടത്തംം, യോ�ോഗ തുട ങ്ങിി മൃദുവാായവ ശീീലിിക്കുക. പാാദരക്ഷ ധരിിക്കാാതെ� പുറത്തിിറങ്ങരുത്് . എണ്ണ തേ�ച്ചു കുളിിക്കുന്നത്് ശരീീരത്തിിൻറെെ ബലംം വർദ്ധിിപ്പിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്നു. ഓരോ�ോരുത്തർക്കുംം യുക്തമാായ എണ്ണ ഡോ�ോ ക്ടറുടെെ നിിർദ്ദേ�ശപ്രകാാരംം തിിരഞ്ഞെ�ടുക്കാാ വുന്നതാാണ്്. കുളിിക്കാാനുള്ള വെ�ള്ളത്തിിൽ വാാതഹരമാായ പുളിിയിില, വാാതംംകൊ�ൊല്ലിി യിില, പ്ലാാവിില, ആവണക്കിില മുതലാായവ ചേ�ർത്ത്് തിിളപ്പിിക്കാംം�. കുളിി കഴിിഞ്ഞ്് രാാസ്നാാദിി ചൂർണ്ണംം നെ�റുകയിിൽ ഇടുക. വൃത്തിിയുള്ളതുംം ഈർപ്പംം ഇല്ലാാത്തതുമാായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിിക്കുക. പകലുറങ്ങുന്നതുംം രാാത്രിി ഉറക്കമിിളയ്ക്കുന്നതുംം നല്ലതല്ല. ഈ കാാലയളവിിൽ പനിിയോ�ോ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങളോ�ോ കണ്ടാാൽ സ്വവയംം ചിി കിിത്സയ്ക്ക്് മുതിിരാാതെ� അംംഗീീകൃത ഡോ�ോ ക്ടർമാാരിിൽ നിിന്നുംം ചിികിിത്സ തേ�ടുക. ഇത്തരത്തിിൽ ശ്രദ്ധയോ�ോടെെയുള്ള ആരോ�ോ ഗ്യയപരിിപാാലനത്തിിലൂടെെ മഴക്കാാല രോ�ോഗ ങ്ങളെ� ഒരു പരിിധിിവരെെ തടയുന്നതിിനുംം പ്രതിിരോ�ോധശേ�ഷിി വർദ്ധിിപ്പിിക്കുന്നതിിനുംം സഹാായിിക്കുന്നു

Excellence, Delivered

Dr. Suresh Nair, Educationist | Former Principal & Advisor, Vivek Education Society

കേ�രളത്തിിനകത്തുനിിന്നുംം രാാജ്യയത്തിിന്റെ� വിിവിിധ ഭാാഗങ്ങളിിൽ നിിന്നുമുള്ള ആയിിരക്കണക്കിിന്് തീീർഥാാടകർ പ്രധാാനമാായുംം പിിതൃകർമ്മങ്ങളുംം ബലിി തർപ്പണ ചടങ്ങുകളുംം നിിർവ്വഹിിക്കാാനാായിി തിിരുനെ�ല്ലിിയിിലെ�ത്തുന്നു. ജനനംം മുതൽ മരണാാനന്തര കർമ്മങ്ങൾ വരെ� മനുഷ്യയജീീവിിതവുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട വിിവിിധ ആചാാരങ്ങൾ അനുഷ്ഠിിക്കാാനാാകുന്ന അപൂർവ്വതീീർഥാാടനകേ�ന്ദ്രങ്ങളിി ലൊ�ൊന്നാായാാണ്് ഈ ക്ഷേ�ത്രംം അറിിയപ്പെ�ടുന്നത്്.

തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രംം: പ്രകൃതിിയുംം ആത്മീീയതയുംം കൈൈകോ�ോർക്കുന്ന പുണ്യയഭൂമിി

വ

യനാാട്ടിിലെ� ബ്രഹ്മഗിിരിി മല നിിരകളിിൽ, സമുദ്രനിിരപ്പിിൽ നിിന്ന്് ഏകദേ�ശംം 900 മീീറ്റർ ഉയരത്തിിൽ സ്ഥിിതിി ചെ�യ്യുന്ന പുരാാതന തീീർഥാാടന കേ�ന്ദ്രമാാണ്് തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ� ത്രംം. മഹാാവിിഷ്ണുവാാണ്് ഇവിിടുത്തെ� പ്ര ധാാന പ്രതിിഷ്ഠ. തീീർഥാാടകരെെയുംം പ്രകൃതിി സ്നേ�ഹിികളെ�യുംം പക്ഷിിനിിരീീക്ഷകരെെയുംം ട്രെ�ക്കിംം�ഗ്് പ്രേ�മിികളെ�യുംം ഒരുപോ�ോലെ� ആകർഷിിക്കുന്ന ഈ ക്ഷേ�ത്രംം “ദക്ഷിിണ കാാശിി”, “ദക്ഷിിണ ഗയ”, “സഹ്യയമല ക്ഷേ� ത്രംം”, “ആമലക ക്ഷേ�ത്രംം” എന്നീീ പേ�രു കളിിലുംം അറിിയപ്പെ�ടുന്നു. നാാലുവശവുംം മലകളുംം നിിബിിഡ വനങ്ങളുംം ചുറ്റിിനിിൽ ക്കുന്ന മനോ�ോഹരമാായ പ്രകൃതിിദൃശ്യയങ്ങളു ടെെ മധ്യേ�േ സ്ഥിിതിി ചെ�യ്യുന്ന തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രംം കേ�രളത്തിിലെ� ഏറ്റവുംം പ്രസിിദ്ധ വുംം പുരാാതനവുമാായ വിിഷ്ണുക്ഷേ�ത്രങ്ങളിിൽ ഒന്നാാണ്്. ഇതിിന്റെ� കൃത്യയമാായ പ്രാായംം നിിർണ്ണയിിക്കാാൻ കഴിിഞ്ഞിിട്ടിില്ലെ�ങ്കിിലുംം, നൂറ്റാാണ്ടുകളാായിി ഭക്തരുടെെ വിിശ്വാാ�സത്തിി ന്റെ�യുംം ആത്മീീയപാാരമ്പര്യയത്തിിന്റെ�യുംം കേ�ന്ദ്രമാായിി ഇത്് നിിലകൊ�ൊള്ളുന്നു. കേ�രളത്തിിനകത്തുനിിന്നുംം രാാജ്യയത്തിി ന്റെ� വിിവിിധ ഭാാഗങ്ങളിിൽ നിിന്നുമുള്ള ആയിിരക്കണക്കിിന്് തീീർഥാാടകർ പ്രധാാ നമാായുംം പിിതൃകർമ്മങ്ങളുംം ബലിിതർപ്പണ ചടങ്ങുകളുംം നിിർവ്വഹിിക്കാാനാായിി തിിരുനെ� ല്ലിിയിിലെ�ത്തുന്നു. ജനനംം മുതൽ മരണാാന ന്തര കർമ്മങ്ങൾ വരെെ മനുഷ്യയജീീവിിതവു മാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട വിിവിിധ ആചാാരങ്ങൾ 50

Pq¬ þ Pqsse 2026

അനുഷ്ഠിിക്കാാനാാകുന്ന അപൂർവ്വതീീർഥാാടന കേ�ന്ദ്രങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാായാാണ്് ഈ ക്ഷേ�ത്രംം അറിിയപ്പെ�ടുന്നത്്. ഏറ്റവുംം അടുത്തുള്ള നഗരമാായ മാാനന്തവാാടിിയിിൽ നിിന്ന്് 30 കിിലോ�ോമീീറ്റർ അകലെ�യാാണ്് തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രംം. ക്ഷേ�ത്രത്തിിൽ നിിന്ന്് 102 കിി ലോ�ോമീീറ്റർ അകലെ�യുള്ള മാാഹിി റെെയിിൽ വേ� സ്റ്റേ� ഷനാാണ്് ഏറ്റവുംം അടുത്തുള്ള റെെയിിൽവേ� സ്റ്റേ�ഷൻ. 93 കിിലോ�ോമീീറ്റർ അകലെ�യുള്ള കണ്ണൂർ അന്താാരാാഷ്ട്ര വിിമാാ നത്താാവളമാാണ്് ക്ഷേ�ത്രത്തിിന്് ഏറ്റവുംം അടുത്തുള്ളത്്. ഐതിിഹ്യയമനുസരിിച്ച്്, പ്രപഞ്ചസൃഷ്ടിി യുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട പാാപങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് മോ�ോചനംം നേ�ടുന്നതിിനാായിി ബ്രഹ്മാാവ്് ഒരു മഹാായജ്ഞംം നടത്താാൻ അനുയോ�ോജ്യയ മാായ സ്ഥലംം തേ�ടിി. അങ്ങനെ� അദ്ദേ�ഹംം മലകളാാൽ ചുറ്റപ്പെ�ട്ട മനോ�ോഹരമാായ ഒരു താാഴ്വരയിിൽ എത്തിിച്ചേ�രുകയുംം അവിിടെെ യജ്ഞംം നടത്താാൻ തീീരുമാാനിിക്കുകയുംം ചെ�യ്തു. ബ്രഹ്മാാവിിന്റെ� സാാന്നിിധ്യയത്താാലുംം പാാദസ്പർശത്താാലുംം പുണ്യയമാായ ഈ പ്രദേ�ശമാാണ്് പിിന്നീീട്് “ബ്രഹ്മഗിിരിി” എന്ന പേ�രിിൽ അറിിയപ്പെ�ട്ടത്്. യജ്ഞ ത്തിിനാായിി ബ്രഹ്മാാവ്് ഒരു പുണ്യയതീീർഥംം സൃഷ്ടിിച്ചു. ഇന്ന്് അത്് ‘പാാപനാാശിിനിി’ എന്ന പേ�രിിൽ പ്രസിിദ്ധമാാണ്്. കൂടാാതെ� മഹാാവിിഷ്ണുവിിനാായിി ഒരു ക്ഷേ�ത്രവുംം സ്ഥാാ പിിച്ചു. യജ്ഞംം പൂർത്തിിയാായ ശേ�ഷംം അദ്ദേ�ഹംം അവിിടെെ ഒരു ശിിവലിംം�ഗവുംം പ്ര തിി ഷ്ഠിി ച്ചു വെ�ന്നാാ ണ്് വിി ശ്വാാ�സംം .

പാാപനാാശിിനിിയിിൽ വിിശുദ്ധസ്നാാനംം നടത്തുന്നത്് മനുഷ്യയരുടെെ പാാപങ്ങൾ അകറ്റുമെെന്ന്് ഭക്തർ വിിശ്വവസിിക്കുന്നു. നാാടോ�ോടിിക്കഥകൾ പ്രകാാരംം, ബ്രഹ്മാാവ്് ചിിത്രശലഭത്തിിന്റെ� രൂപംം സ്വീീ�കരിിച്ച്് ബ്രഹ്മഗിിരിിയുടെെ ശിിഖരത്തിിലേ�ക്ക്് പറന്നു യർന്ന്് പ്രാായശ്ചിിത്തംം അനുഷ്ഠിിച്ചതാായുംം പറയപ്പെ�ടുന്നു. തിി രു നെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രത്തോ�ോടൊ�ൊപ്പംം കൊ�ൊട്ടിിയൂർ ക്ഷേ�ത്രവുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട ഒരു ഐതിിഹ്യംം� ഉണ്ട്്. പണ്ട്്, കൊ�ൊട്ടിി യൂരിിന്റെ� വാാർഷിികോ�ോത്സവ വേ�ളയിിൽ, തിിരുനെ�ല്ലിിയിിൽ നിിന്ന്് ആവശ്യയമാായ അരിി കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോകാാറുണ്ടാായിിരുന്നു. അരിി കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോകാാൻ കൊ�ൊട്ടിിയൂരിിൽ നിിന്ന്് ഭൂതഗണങ്ങൾ അഥവാാ ശിിവന്റെ� സേ�വകർ വന്നിിരുന്നു. അരിി കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോ യിിരുന്ന വഴിി ഇപ്പോ�ോഴുംം കാാണാംം�. അരിി കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോകാാൻ നിിയോ�ോഗിിക്കപ്പെ�ട്ട ഭൂത ഗണംം, ഭാാരക്കൂടുതൽ തോ�ോന്നിിയതിിനാാൽ, ഭാാരംം കുറയ്ക്കാാൻ വഴിിയിിൽ കുറച്ച്് അരിി ഉപേ�ക്ഷിിച്ചുപോ�ോയിി എന്ന്് പറയപ്പെ�ടുന്നു. ഈ അനീീതിിപരവുംം പൊ�ൊറുക്കാാനാാവാാത്ത തുമാായ പ്രവൃത്തിിക്ക്് ശിിക്ഷയാായിി, തിിരു നെ�ല്ലിി പെ�രുമാാൾ ഭൂതത്താാൻ കുന്നിിലെ� ഭൂതഗണത്തെ� ഒരു കല്ലാായിി മാാറട്ടെെയെ�ന്ന്് ശപിിച്ചു. കൊ�ൊട്ടിിയൂരിിന്് എണ്ണത്തിിൽ കുറ വാായ ഭൂതത്തിിന്് പകരംം തിിരുനെ�ല്ലിിയിിൽ നിിന്ന്് ഒരാാളെ� പകരമാാക്കിി. എന്താായാാലുംം, കൊ�ൊട്ടിിയൂരിിലെ� വാാർഷിികോ�ോത്സവമാായ ഉത്സവത്തിിന്് മുമ്പ്്, തിിരുനെ�ല്ലിിയിിൽ

നിിന്ന്് കൊ�ൊട്ടിിയൂരിിലേ�ക്ക്് ഒരു ഭൂതത്തെ� നിിയോ�ോഗിിക്കുന്നു. ഈ ആചാാരംം 'ഭൂതത്തിി നെ� പറഞ്ഞയയ്ക്കൽ' എന്നറിിയപ്പെ�ടുന്നു - മറ്റൊ�ൊരു വിിധത്തിിൽ പറഞ്ഞാാൽ, പ്രതീീ കാാത്മകമാായിി ഒരു ഭൂതത്തെ� നിിയോ�ോഗിി ക്കുന്നു. ഈ രീീതിി ഇപ്പോ�ോഴുംം പിിന്തുടരുന്നു. തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രംം ത്രിിമൂർത്തിിക ളിിൽ പ്രഥമനാായ ബ്രഹ്മാാവുമാായിി ബന്ധ പ്പെ�ട്ട വിിശ്വാാ�സങ്ങളാാൽ ശ്രദ്ധേ�യമാാണ്്. എ.ഡിി. പത്താംം� നൂറ്റാാണ്ടിിനു മുമ്പ്് നിിർ മ്മിിക്കപ്പെ�ട്ട ഈ ക്ഷേ�ത്രത്തിിൽ, പത്താംം� നൂറ്റാാണ്ടിിലെ� ചേ�ര രാാജാാവാായ ഭാാസ്കര വർ മ്മയുടെെ കാാലത്തെ� ശിിലാാലിിഖിിതങ്ങൾ കാാണപ്പെ�ടുന്നു. കേ�രളത്തിിന്റെ� തനത്് വാാസ്തുശൈൈലിി പ്രതിിഫലിിപ്പിിക്കുന്ന ക്ഷേ� ത്രത്തിിന്് ടൈൈൽ മേ�ൽക്കൂരയോ�ോടുകൂടിിയ ശ്രീീകോ�ോവിിലുംം അതിിനെ� ചുറ്റിിയുള്ള വിി ശാാലമാായ മുറ്റവുംം ഉണ്ട്്. കിിഴക്കൻ ഗോ�ോ പുരവാാതിിലിിനു സമീീപംം ഗ്രാാനൈൈറ്റിിൽ നിിർമ്മിിച്ച വിിളക്കുമരംം സ്ഥിിതിി ചെ�യ്യു ന്നു. ഇന്ന്് കൊ�ൊടിിമരംം ഇല്ലെ�ങ്കിിലുംം, അത്് നിിലനിിന്നിിരുന്ന അടിിത്തറ ഇപ്പോ�ോഴുംം അവശേ�ഷിിക്കുന്നു. ക്ഷേ�ത്രത്തിിന്റെ� പു റംംഭിിത്തിികളിിൽ കാാണുന്ന ഗ്രാാനൈൈറ്റ്് തൂണുകൾ പുനരുദ്ധാാരണ പ്രവർത്തന ങ്ങൾ പൂർത്തിിയാാകാാതെ� നിിലച്ചതിിന്റെ� തെ�ളിിവാായിി കരുതപ്പെ�ടുന്നു. കിിഴക്കോ�ോട്ട്് ദർശനംം നൽകുന്ന മഹാാ വിിഷ്ണു ചതുർഭുജരൂപത്തിിലാാണ്് പ്രതിിഷ്ഠിി ക്കപ്പെ�ട്ടിിരിിക്കുന്നത്്. നാാല്് കൈൈകളിിൽ ശംംഖുംം ചക്രവുംം ധരിിച്ച്് ഭക്തരെെ അനുഗ്ര ഹിിക്കുന്ന ദേ�വനോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ഗണപതിി, ഹ നു മാാ ൻ , നാാ ഗദേ�വ ത ക ൾ ക്കാാ യിി പ്രത്യേ�േക പ്രതിിഷ്ഠകളുംം ഇവിിടെെയുണ്ട്്. ഐതിിഹ്യയമനുസരിിച്ച്്, ബ്രഹ്മദേ�വൻ നെ�ല്ലിി മ ര ത്തിി ന്റെ� ചു വട്ടിി ൽ നിി ന്ന്്

മഹാാവിിഷ്ണുവിിന്റെ� വിിഗ്രഹംം കണ്ടെ�ത്തിി ഇവിിടെെ പ്രതിിഷ്ഠിിച്ചു. ‘നെ�ല്ലിി’ എന്ന വാാ ക്കിിൽ നിിന്നാാണ്് ഈ തീീർഥാാടനകേ�ന്ദ്ര ത്തിിന്് തിിരുനെ�ല്ലിി എന്ന പേ�ര്് ലഭിിച്ചതെ� ന്ന്് വിിശ്വവസിിക്കപ്പെ�ടുന്നു. ക്ഷേ�ത്രത്തിിലെ� മറ്റൊ�ൊരു രസകരമാായ ഘടകംം കല്ലിിൽ നിിർമ്മിിച്ച ജലസംംഭര ണിിയാാണ്്. ചിിറക്കൽ രാാജാാവിിന്റെ� ഭാാര്യയ ക്ഷേ�ത്രത്തിിൽ വെ�ള്ളംം തീീർന്നുപോ�ോകുന്ന ത്് കണ്ടപ്പോ�ോൾ, അവർ നാാളംം സ്ഥാാപിിച്ചു. വരാാഹ വനത്തിിനുള്ളിിലെ� ഒരു അരുവിി നാാളത്തിിലൂടെെ വെ�ള്ളംം എത്തിിച്ചു. നാാള ത്തിിന്റെ� സവിിശേ�ഷമാായ വസ്തുത, അത്് ഇപ്പോ�ോഴുംം കുന്നുകളിിൽ നിിന്നുള്ള തീീർത്ഥാാ ടകർക്ക്് തണുത്തതുംം, ഒഴുകുന്നതുമാായ, തെ�ളിിഞ്ഞ വെ�ള്ളംം നൽകുന്നുവെ�ന്ന താാണ്്. പഞ്ചതീീർത്ഥംം ക്ഷേ�ത്രക്കുളമാാ ണ്്. ക്ഷേ�ത്രത്തിിന്് പിിന്നിിലാാണ്് കുളംം, അതിിലേ�ക്ക്് എത്താാൻ പടിികൾ ഉണ്ട്്. അഞ്ച്് നദിികളുടെെ സംംഗമസ്ഥാാനമാാണ്് കുളംം; അങ്ങനെ�യാാണ്് ഇതിിന്് ആ പേ�ര്് ലഭിിച്ചത്്. വേ�നൽക്കാാലത്ത്് ഇത്് മിിക്ക വാാറുംം വറ്റിിപ്പോ�ോകുംം. കുളത്തിിന്റെ� നടുവിി ലുള്ള ഒരു വലിിയ പാാറയിിൽ വിിഷ്ണുവിിന്റെ� പാാദംം പതിിഞ്ഞിിട്ടുണ്ട്്. തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ� ത്രത്തിിന്റെ� മറ്റൊ�ൊരു പ്രധാാന ആകർഷ ണംം പുണ്യയശിിലയാാണ്്. ആളുകൾ ഈ സ്ഥലത്ത്് അവരുടെെ പൂർവ്വിികർക്കാായിി പ്രാാർത്ഥിിക്കുന്നു. ശിിവനെ� ആരാാധിിക്കാാൻ കഴിിയുന്ന ഒരു ഗുഹാാക്ഷേ�ത്രമാായ ഗുണ്ണിിക ഭക്തർക്ക്് ക്ഷേ�ത്രത്തിിന്റെ� പടിിഞ്ഞാാറ്് ഭാാഗത്ത്് കാാണാംം�. അങ്ങനെ�, തിിരു നെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രംം ഹിിന്ദു ത്രിിത്വവത്തിിന്റെ� അതുല്യയ സാാന്നിിധ്യയത്താാൽ അനുഗ്രഹീീ തമാാകുന്നു. കവിിതകളുടെെ സമാാഹാാരമാായ ഉണ്ണിിയച്ചിി ചരിിതത്തിിൽ തിിരുനെ�ല്ലിി

ക്ഷേ�ത്രത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് വിിശദമാായ വിിവര ണംം അടങ്ങിിയിിരിിക്കുന്നു. മഹാാവിിഷ്ണുവിിന്റെ� ദശാാവതാാരങ്ങളെ� ക്കുറിിച്ച്് നല്ല അറിിവ്് ലഭിിക്കാാൻ, തിിരുനെ� ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രവുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട ഐതിി ഹ്യയങ്ങളെ�ക്കുറിിച്ചുംം തിിരുനെ�ല്ലിിയുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ട സദ്്വൃത്തങ്ങളെ�ക്കുറിിച്ചുംം നല്ല അറിിവ്് ഉണ്ടാായിിരിിക്കണംം. മത്സ്യാാ�വതാാരംം – വേ�ദങ്ങൾ അപഹരിി ച്ച ഹയഗ്രീീവാാസുരനെ� വധിിക്കുകയുംം വൈൈ വസ്വവത മനുവിിനെ� മഹാാപ്രളയത്തിിൽ നിിന്ന്് രക്ഷിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യാാൻ. കൂർമ്മാാവതാാരംം – ക്ഷീീരസാാഗരമഥന വേ�ളയിിൽ മന്ദരപർവതത്തിിന്് താാങ്ങാായിി നിിന്ന്് ദേ�വാാസുരന്മാാരെെ സഹാായിിക്കാാൻ. വരാാഹാാവതാാരംം – ഭൂമിിയെ� പാാതാാള ത്തിിലേ�ക്ക്് കൊ�ൊണ്ടുപോ�ോയ ഹിിരണ്യാാ� ക്ഷനെ� വധിിച്ച്് ഭൂദേ�വിിയെ� രക്ഷിിക്കാാൻ. നരസിംം�ഹാാവതാാരംം – ഭക്തനാായ പ്ര ഹ്ലാാദനെ� സംംരക്ഷിിച്ച്് ഹിിരണ്യയകശിിപുവിി ന്റെ� അധർമ്മത്തിിന്് അറുതിി വരുത്താാൻ. വാാമനാാവതാാരംം – മഹാാബലിിയുടെെ അഹങ്കാാരംം ശമിിപ്പിിച്ച്് ധർമ്മത്തിിന്റെ� മഹത്വംം� സ്ഥാാപിിക്കാാൻ. പരശുരാാമാാവതാാരംം – അധർമ്മംം പു ലർത്തിിയ ക്ഷത്രിിയ രാാജാാക്കന്മാാരെെ ശിി ക്ഷിിച്ച്് ധർമ്മസംംസ്ഥാാപനംം നടത്താാൻ. ശ്രീീരാാമാാവതാാരംം – രാാവണനെ� വധിിച്ച്് സത്യയവുംം ധർമ്മവുംം വിിജയിിപ്പിിക്കാാൻ. ബലരാാമാാവതാാരംം – പ്രലംംബാാസുരൻ ഉൾപ്പെ�ടെെയുള്ള അസുരശക്തിികളെ� നശിി പ്പിിച്ച്് ധർമ്മത്തെ� സംംരക്ഷിിക്കാാൻ. ശ്രീീകൃഷ്ണാാവതാാരംം – കംംസൻ ഉൾപ്പെ� ടെെയുള്ള അധർമ്മശക്തിികളെ� നശിിപ്പിിച്ച്് ഭഗവദ്്ഗീീതയിിലൂടെെ ധർമ്മോ�ോപദേ�ശംം നൽകാാൻ. കൽക്കിിയവതാാരംം – കലിിയുഗാാവസാാ നത്തിിൽ അധർമ്മശക്തിികളെ� നശിിപ്പിിച്ച്് ധർമ്മയുഗംം പുനഃഃസ്ഥാാപിിക്കാാൻ. വിിഷ്ണുവിിന്റെ� അവതാാരങ്ങളിിൽ മൂന്ന്് രാാമന്മാാരെെക്കുറിിച്ച്് പരാാമർശമുണ്ട്്. പര ശുരാാമൻ, ശ്രീീരാാമൻ, ബലരാാമൻ. ഇവ രിിൽ ശ്രീീരാാമനുമാായുംം പരശുരാാമനുമാായുംം ബന്ധപ്പെ�ട്ട ഐതിിഹ്യയങ്ങൾ തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ�ത്രവുമാായിി ബന്ധപ്പെ�ട്ടു കിിടക്കുന്നു. പുരാാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെെയുംം പ്രാാദേ�ശിിക വിിശ്വാാ�സങ്ങളുടെെയുംം അടിിസ്ഥാാനത്തിിൽ, വനവാാസകാാലത്ത്് ശ്രീീരാാമചന്ദ്രൻ ലക്ഷ്മ ണനോ�ോടുംം സുഗ്രീീവനോ�ോടുംം ഒപ്പംം തിിരുനെ� ല്ലിിയിിലെ�ത്തിി മഹാാവിിഷ്ണുവിിനെ� ആരാാധിി ച്ചതാായിി പറയപ്പെ�ടുന്നു. തിിരുനെ�ല്ലിി ക്ഷേ� ത്രംം രാാവിിലെ� 5.30 മുതൽ ഉച്ചയ്ക്ക്് 12.30 വരെെയുംം വൈൈകുന്നേ�രംം 5.30 മുതൽ രാാത്രിി 8.00 വരെെയുംം തുറന്നിിരിിക്കുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

tam«nthj³

tUm-fn acnb hyàn-Xz hn-I-k-\-¯n-\v th-ïnbp-Å s{S-bn-\nw-Kv I-¼-\nbm-b THE IGNISTsâ Øm-]-Ibmb tUm-fn acnb H-cp bp-h-kw-cw-`Ibpw amÀ-K-ZÀ-inbpw Iq-Sn-bmWv.

സ്ഥിിരതയുള്ള വിിജയംം ലഭിിക്കുന്നത്് കൂടുതൽ സ്വവയംം ചെ�ലവഴിിക്കുന്നതിി ലൂടെെയല്ല; സ്വവന്തംം മൂല്യയങ്ങളിിലുംം ലക്ഷ്യയങ്ങളിിലുംം ഉറച്ചുനിിൽക്കുന്നതിിലൂടെെ യാാണ്്. കാാരണംം, വലിിയ സാാമ്രാാജ്യയങ്ങൾ രൂപപ്പെ�ടുന്നത്് അശാാന്തമാായ ഓട്ടത്തിിലല്ല, മറിിച്ച്് വ്യയക്തതയുള്ള കാാഴ്ചപ്പാാടുംം ആത്മനിിയന്ത്രണവുംം ഉള്ള നേ�തൃത്വവത്തിിലാാണ്്.

ആ

ധു നിി ക സംം രംം ഭ ക ലോ�ോ ക ത്ത്് വിി ജയംം പ ല പ്പോ�ോഴുംം തെ�റ്റാാ യിി വിിലയിിരുത്തപ്പെ�ടുന്നു. കൂടുതൽ മണിിക്കൂറുകൾ ജോ�ോലിി ചെ�യ്യുക, നിിര ന്തരംം തിിരക്കിിലാായിിരിിക്കുക, സ്വവന്തംം ആരോ�ോഗ്യം�ം പോ�ോലുംം അവഗണിിക്കുക ഇവയൊ�ൊക്കെ�യാാണ്് വിിജയത്തിിന്റെ� അടയാാളങ്ങളാായിി ചിിത്രീീകരിിക്കപ്പെ�ട്ട ത്്. എന്നാാൽ യഥാാർത്ഥത്തിിൽ, ഈ നിി രന്തര തിിരക്കിിന്റെ� സംംസ്കാാരംം പല സംം രംംഭകരെെയുംം ക്ഷീീണത്തിിലേ�ക്കുംം ആത്മ നഷ്ടത്തിിലേ�ക്കുംം നയിിക്കുകയാാണ്്. ഒരു സംംരംംഭകന്റെ� യഥാാർത്ഥ ശക്തിി എത്ര കഠിിനമാായിി ജോ�ോലിി ചെ�യ്യുന്നുവെ�ന്നതിി ലല്ല, മറിിച്ച്് എത്ര വ്യയക്തതയോ�ോടെെയുംം ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെയുംം നേ�തൃത്വംം� നൽകുന്നുവെ�ന്നതിിലാാണ്്. ദീീർഘകാാലംം നിിലനിിൽക്കുന്ന ഒരു ബിിസിിനസ്് സാാ മ്രാാജ്യം�ം കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്നതിിന്്, നിിരന്തരംം പ്രതിികരിിച്ചുകൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുന്ന തൊ�ൊഴിി ലാാളിിയുടെെ മനോ�ോഭാാവത്തിിൽ നിിന്ന്്,

Pq¬ þ Pqsse 2026

ദിിശ നിിശ്ചയിിക്കുകയുംം തീീരുമാാനങ്ങൾ ബോ�ോധപൂർവ്വംം എടുക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന നേ�താാവിിന്റെ� മനോ�ോഭാാവത്തിിലേ�ക്ക്് വളരേ�ണ്ടതുണ്ട്്. സ്ഥിിരതയുള്ള വിിജയംം ലഭിിക്കുന്ന ത്് കൂടുതൽ സ്വവയംം ചെ�ലവഴിിക്കുന്ന തിിലൂടെെയല്ല; സ്വവന്തംം മൂല്യയങ്ങളിിലുംം ലക്ഷ്യയങ്ങളിിലുംം ഉറച്ചുനിിൽക്കുന്നതിിലൂ ടെെയാാണ്്. കാാരണംം, വലിിയ സാാമ്രാാജ്യയ ങ്ങൾ രൂപപ്പെ�ടുന്നത്് അശാാന്തമാായ ഓട്ടത്തിിലല്ല, മറിിച്ച്് വ്യയക്തതയുള്ള കാാഴ്ചപ്പാാടുംം ആത്മനിിയന്ത്രണവുംം ഉള്ള നേ�തൃത്വവത്തിിലാാണ്്. ഈ പരിിണാാമത്തിിന്് പരമ്പരാാഗത സമയനിിർവ്വഹണ സിിദ്ധാാന്തങ്ങളെ� പുനർവിിചിിന്തനംം ചെ�യ്യേ�ണ്ടതുണ്ട്്. മണിിക്കൂറുകളുടെെ കൃത്യയമാായ വിിഭജനവുംം നീീണ്ട ജോ�ോലിിപ്പട്ടിികകളുംം പലപ്പോ�ോഴുംം അടിിസ്ഥാാന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്് മേ�ൽ പൂ ശുന്ന താാൽക്കാാലിിക മറപോ�ോലെ�യാാ ണ്്. യഥാാർത്ഥ മാാറ്റംം ഉണ്ടാാകുന്നത്് സമയംം നിിയന്ത്രിിക്കുന്നതിിലല്ല, മറിിച്ച്്

ലക്ഷ്യയബോ�ോധത്തോ�ോടെെയുള്ള പ്രവർത്ത നത്തിിലൂടെെയാാണ്്. ഒരു സംംരംംഭകൻ ചിി തറിിപ്പോ�ോയ ശ്രദ്ധയോ�ോടെെയുംം ആന്തരിിക ആശയക്കുഴപ്പത്തോ�ോടെെയുംം പ്രവർത്തിി ക്കുമ്പോ�ോൾ, അവന്റെ� തീീരുമാാനങ്ങളുംം പ്ര വർത്തനങ്ങളുംം പലപ്പോ�ോഴുംം വ്യയക്തതയുംം ദീീർഘവീീക്ഷണവുംം നഷ്ടപ്പെ�ടുത്തുന്നു. ഓരോ�ോ ജോ�ോലിിയുംം ഭാാരമേ�റിിയതാായിി ത്തീീരുന്നു, ഓരോ�ോ തീീരുമാാനവുംം പരാാജ യത്തിിന്റെ� സാാധ്യയതയുള്ള ഒരു പോ�ോയിി ന്റാായിി മാാറുന്നു. ബാാഹ്യയനിിർവ്വഹണംം ആന്തരിിക വ്യയക്തതയുമാായിി പൂർണ്ണമാാ യുംം യോ�ോജിിച്ച്് പ്രവർത്തിിക്കുമ്പോ�ോഴാാണ്് യഥാാർത്ഥ കാാര്യയക്ഷമത ജനിിക്കുന്നത്്. വിിപണിിയിിലെ� അനിിവാാര്യയമാായ കൊ�ൊ ടുങ്കാാറ്റുകൾക്ക്് ദർശനത്തെ� അസ്ഥിിര പ്പെ�ടുത്താാൻ കഴിിയാാത്തവിിധംം സ്വവയംം ഇളകാാത്ത ഒരു അടിിത്തറ സൃഷ്ടിിക്കുന്ന കലയാാണിിത്്. നൂറ്റാാണ്ടുകൾക്ക്് മുമ്പ്് റോ�ോമൻ ചക്രവർത്തിിയുംം തത്ത്വവചിിന്ത കനുമാായ മാാർക്കസ്് ഔറേ�ലിിയസ്് സൂചിിപ്പിിച്ചതുപോ�ോലെ� "സ്വവന്തവുമാായിി

ഇണങ്ങിി ജീീവിിക്കുന്നവൻ പ്രപഞ്ചവു മാായിി ഇണങ്ങിി ജീീവിിക്കുന്നു." സംം രംം ഭ ക നെ� സംം ബ ന്ധിി ച്ചിി ട ത്തോ�ോളംം, ഈ ഇണങ്ങിിച്ചേ�രലാാണ്് നിിർണ്ണാായകമാായ കരുത്ത്്. നിിങ്ങൾ ഉറച്ചുനിിൽക്കുമ്പോ�ോൾ, നിിങ്ങളുടെെ തീീരുമാാനങ്ങൾ ശുദ്ധമാാകുംം, നിിങ്ങളു ടെെ തന്ത്രംം മൂർച്ചയുള്ളതാായിിരിിക്കുംം, നിിങ്ങളുടെെ നിിർവ്വഹണംം നിിങ്ങളുടെെ ഉദ്ദേ�ശ്യയത്തിിന്റെ� അനാായാാസമാായ വിി പുലീീകരണമാായിി മാാറുന്നു. ഈ തലത്തിിലുള്ള ഫലപ്രാാപ്തിി കൈൈവരിിക്കാാൻ, ഒരു സംംരംംഭകൻ ഫോ�ോക്കസിിന്റെ� രണ്ട്് തലങ്ങൾ മന സ്സിിലാാക്കണംം. ദീീർഘകാാല ദർശനംം നൽകുന്ന ഒരു മാാർഗ്ഗരേ�ഖയാായുംം, ദൈൈ നംംദിിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ� നയിിക്കുന്ന ഒരു പ്രാായോ�ോഗിിക ഉപകരണമാായുംം. പലപ്പോ�ോഴുംം സംംരംംഭകർ രണ്ട്് അറ്റങ്ങളിിൽ ഒന്നിിൽ കുടുങ്ങിിപ്പോ�ോകാാ റുണ്ട്്. ഒന്നാാമത്തേ�ത്്, ഭാാവിിയിിലെ�

വലിിയ സ്വവപ്നങ്ങളിിലുംം സാാധ്യയതക ളിിലുംം മാാത്രംം മുഴുകിി, ഇന്നത്തെ� യാാ ഥാാർത്ഥ്യയങ്ങളെ�യുംം ആവശ്യയമാായ നടപടിികളെ�യുംം അവഗണിിക്കുന്ന അവസ്ഥ. അപ്പോ�ോൾ ആശയങ്ങൾ വലുതാായിിരിിക്കുംം, പക്ഷേ� പുരോ�ോഗതിി മന്ദഗതിിയിിലാാകുംം. മറുവശത്ത്്, ദൈൈ നംംദിിന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെെയുംം ചെ�റു പ്രശ്നങ്ങളുടെെയുംം തിിരക്കിിൽ അകപ്പെ� ട്ട്്, വലിിയ ലക്ഷ്യയവുംം ദിിശയുംം മറന്നു പോ�ോകുന്ന അവസ്ഥയുമുണ്ട്്. അപ്പോ�ോൾ പ്രവർത്തനംം ഉണ്ടാാകുംം, പക്ഷേ� അത്് എവിിടേേക്കാാണ്് നയിിക്കുന്നത്് എന്ന വ്യയക്തത നഷ്ടപ്പെ�ടുംം. യഥാാർത്ഥ നേ� തൃത്വംം� ഈ രണ്ട്് തലങ്ങൾക്കിിടയിിൽ ഭാാവിിയെ� വ്യയക്തമാായിി കാാണുകയുംം, അതേ�സമയംം ഇന്നത്തെ� പ്രവർത്തന ങ്ങളിിൽ പൂർണ്ണശ്രദ്ധ ചെ�ലുത്തുകയുംം ചെ�യ്യുന്നതിിൽ ശരിിയാായ സന്തുലിിതാാ വസ്ഥ കണ്ടെ�ത്തുന്നതിിലാാണ്്. വിിജയകരമാായ ഒരു സംംരംംഭകന്റെ�

യഥാാർത്ഥ ശക്തിി, വലിിയ ചിിത്രംം കാാണാാനുംം അതിിലെ� ഏറ്റവുംം പ്രധാാ നപ്പെ�ട്ട ഒരു വിിശദാം�ംശത്തിിൽ പൂർണ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കാാനുംം ഒരുപോ�ോലെ� കഴിിയുന്നതിിലാാണ്്. ദീീർഘകാാല ദർ ശനവുംം ദൈൈനംംദിിന നിിർവ്വഹണവുംം തമ്മിിൽ അനാായാാസമാായിി സഞ്ച രിിക്കാാനുള്ള ഈ കഴിിവാാണ്് മിികച്ച നേ�താാക്കളെ� വേ�റിിട്ടുനിിർത്തുന്നത്്. അവർക്ക്് എപ്പോ�ോൾ ഉയർന്ന്് നിിന്ന്് മു ഴുവൻ സംംരംംഭത്തിിന്റെ� ദിിശ വിിലയിിരു ത്തണമെെന്ന്് അറിിയാം�ം; അതുപോ�ോലെ� തന്നെ�, എപ്പോ�ോൾ ഒരു നിിർണ്ണാായക ജോ�ോലിിയിിൽ മുഴുകിി അതിിന്് പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധ നൽകണമെെന്നുംം അറിിയാം�ം. ഇത്് മൾട്ടിിടാാസ്കിംം�ഗ്് അല്ല. ഓരോ�ോ നിിമിിഷത്തിിലുംം ഏറ്റവുംം പ്രധാാനപ്പെ�ട്ട കാാര്യയത്തിിന്് പൂർണ്ണ സാാന്നിിധ്യം�ം നൽ കുന്ന അച്ചടക്കമാാണ്്. യഥാാർത്ഥ പു രോ�ോഗതിി ഒരേ�സമയംം പല കാാര്യയങ്ങളുംം ചെ�യ്യുന്നതിിലല്ല; ശരിിയാായ സമയത്ത്്

Pq¬ þ Pqsse 2026

tam«nthj³

ചിിലപ്പോ�ോൾ മുന്നോ�ോട്ട്് പോ�ോകാാൻ നിിമിിഷനേ�രംം നിിൽക്കേ�ണ്ടിി വരുംം. ഡിിജിിറ്റൽ ശബ്ദങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് അകന്ന്് സ്വവയംം പുനഃഃക്രമീീകരിിക്കാാനുംം വ്യയക്തത വീീണ്ടെ�ടു ക്കാാനുംം സമയംം കണ്ടെ�ത്തുന്നത്് ഉൽപ്പാാദനക്ഷമതയ്ക്ക്് എതിിരല്ല; അതിിന്റെ� അടിിത്തറയാാണ്്. വിില്യം�ം ബ്ലേ�ക്ക്് പറഞ്ഞതുപോ�ോലെ�, “ഒരിിക്കലുംം ചിിന്ത മാാറ്റാാത്ത മനുഷ്യയൻ നിിശ്ചലജലമാാണ്്; അതിിൽ മനസ്സിിന്റെ� ഉരഗങ്ങൾ വളരുന്നു.” ഇന്ന ത്തെ� സംംരംംഭകർക്കുംം ഇത്് പ്രസക്തമാാണ്്. ഇടവേ�ളകളിില്ലാാതെ� ഓടുന്നവർ ഒടുവിിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തോ�ോടെെയാാണ്് തീീരുമാാനങ്ങളെ�ടുക്കുക. എന്നാാൽ സ്വവ ന്തംം ഊർജ്ജത്തെ� നിിയന്ത്രിിച്ച്് വ്യയക്തമാായ കാാഴ്ചപ്പാാടോ�ോടെെ മടങ്ങിിയെ�ത്തുന്ന നേ�താാവാാണ്് യഥാാർത്ഥ ശക്തൻ. ശരിിയാായ കാാര്യയത്തിിന്് പൂർണ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നതിിലാാണ്്. ഈ ഘടനാാപരമാായ സമീീപനംം സംം രംം ഭ ക ന്റെ� ജോ�ോലിി രീീ തിി യിി ൽ മാാത്രമല്ല, അദ്ദേ�ഹംം ജീീവിിക്കുകയുംം പ്രവർത്തിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യുന്ന ചുറ്റു പാാ ടു ക ളിി ലുംം പ്ര തിി ഫലിി ക്കണംം . പ്രചോ�ോദനംം സ്ഥിിരതയുള്ള ഒന്നല്ല; അത്് ആരോ�ോഗ്യയസ്ഥിിതിി, ഉറക്കംം, മാാനസിികാാവസ്ഥ, മറ്റുള്ളവരുടെെ അംം ഗീീകാാരംം തുടങ്ങിിയ ഘടകങ്ങൾക്ക നുസരിിച്ച്് മാാറിിക്കൊ�ൊണ്ടിിരിിക്കുംം. ഒരു സ്ഥാാപനത്തിിന്റെ� വളർച്ചയെ� ഇത്തരംം മാാറിിമറിിയുന്ന പ്രചോ�ോദനത്തെ� മാാത്രംം ആശ്രയിിച്ച്് മുന്നോ�ോട്ടുകൊ�ൊണ്ടുപോ�ോകു ന്നത്് അപകടകരമാാണ്്. വിിജയകര മാായ സംംരംംഭകർ പ്രചോ�ോദനത്തിിന്റെ� അനിിശ്ചിിതത്വവത്തെ� ആശ്രയിിക്കാാ തെ�, വ്യയക്തമാായ സംംവിിധാാനങ്ങളുംം കൃത്യയമാായ പ്രവർത്തനശീീലങ്ങളുംം രൂ പപ്പെ�ടുത്തിി സ്ഥിിരത ഉറപ്പാാക്കുന്നു. ദൈൈനംംദിിന ശീീലങ്ങളുംം ജോ�ോലിിരീീതിി കളുംം വ്യയക്തമാായ അതിിരുകളുംം ബോ�ോ ധപൂർവ്വംം രൂപകൽപ്പന ചെ�യ്യുമ്പോ�ോൾ, നിിങ്ങളുടെെ ലക്ഷ്യയത്തെ� പിിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു ശക്തമാായ സംംവിിധാാനമാാണ്് നിി ങ്ങൾ സൃഷ്ടിിക്കുന്നത്്. അപ്പോ�ോൾ ശ്രദ്ധ കേ�ന്ദ്രീീകരിിക്കൽ ഒരു പോ�ോരാാട്ടമല്ല; നിിങ്ങൾ സൃഷ്ടിിച്ച അന്തരീീക്ഷത്തോ�ോ ടുള്ള സ്വാാ�ഭാാവിിക പ്രതിികരണമാായിി അത്് മാാറുന്നു. നിിങ്ങളുടെെ ദിിനചര്യയ, അനാാവശ്യയകാാര്യയങ്ങളിിൽ ഊർജ്ജംം പാാഴാാകാാതിിരിിക്കാാൻ സഹാായിിക്കുന്ന വിിശ്വവസനീീയമാായ ഒരു ചട്ടക്കൂടാായിി പ്രവർത്തിിക്കുന്നു. ജീീവിിതത്തിിന്റെ�യുംം ജോ�ോലിിയുടെെയുംം അടിിസ്ഥാാന സംംവിി ധാാനങ്ങൾ ക്രമബദ്ധമാാകുമ്പോ�ോൾ, നിി ങ്ങളുടെെ മാാനസിിക ഊർജ്ജംം സൃഷ്ടിി പരമാായ ചിിന്തകൾക്കുംം തന്ത്രപരമാായ 54

Pq¬ þ Pqsse 2026

തീീരുമാാനങ്ങൾക്കുംം വേ�ണ്ടിി സംംരക്ഷിി ക്കപ്പെ�ടുന്നു. അങ്ങനെ�, ഓരോ�ോ അടിി യന്തര സന്ദേ�ശത്തിിനുംം പിിന്നാാലെ� ഓടുന്ന ഒരാാളാായിി തുടരാാതെ�, സ്ഥാാപന ത്തിിന്റെ� ദിിശയുംം വളർച്ചയുംം രൂപപ്പെ�ടു ത്തുന്ന നേ�താാവാായിി നിിങ്ങൾ മാാറുന്നു. എന്നിിരുന്നാാലുംം, ഏറ്റവുംം പ്രധാാന പ്പെ�ട്ട ആസ്തിി തകരുകയാാണെ�ങ്കിിൽ ഒരു ബിിസിിനസിിനുംം ദീീർഘകാാലംം നിിലനിിൽക്കാാനാാവിില്ല. ഉത്്പാാദന ക്ഷമതയെ�ക്കുറിിച്ചുള്ള പരമ്പരാാഗത ചിിന്തയുടെെ വലിിയ പോ�ോരാായ്മ മനുഷ്യയ നെ� ഒരു യന്ത്രമാായിി മാാത്രംം കാാണുന്ന താാണ്്. പല സ്ഥാാപകരുംം ബിിസിിനസ്് വളർത്താാനുള്ള തിിരക്കിിൽ, അതിിനെ� മുന്നോ�ോട്ട്് നയിിക്കുന്ന യഥാാർത്ഥ എഞ്ചിിനെ� (സ്വവന്തംം മനസ്സിിനെ�യുംം നാാഡീീവ്യൂൂഹത്തെ�യുംം) മറക്കുന്നു. ഒരു സംംരംംഭകന്റെ� മാാനസിികനിി ലയാാണ്് അവരുടെെ ബിിസിിനസിിന്റെ� യഥാാർത്ഥ പ്രതിിഫലനംം. ഉള്ളിിൽ ഉത്്കണ്ഠയുംം ക്ഷാാമബോ�ോധവുംം നിിരന്ത രമാായ സമ്മർദ്ദവുമാാണെ�ങ്കിിൽ, അതേ� വിികാാരങ്ങൾ ടീീമിിലുംം കമ്പനിിയുടെെ സംംസ്കാാരത്തിിലുംം ബ്രാാൻഡിിന്റെ� സ്വവഭാാ വത്തിിലുംം പ്രതിിഫലിിക്കുംം. അതുകൊ�ൊ ണ്ട്് തന്നെ� സ്വവന്തംം മാാനസിികാാടിിത്തറ സംംരക്ഷിിക്കുന്നത്് ആഡംംബരമല്ല; അത്് നിിർണ്ണാായകമാായ ബിിസിിനസ്് തന്ത്രമാാണ്്. ചിിലപ്പോ�ോൾ മുന്നോ�ോട്ട്് പോ�ോകാാൻ നിിമിിഷനേ�രംം നിിൽക്കേ�ണ്ടിി വരുംം. ഡിിജിിറ്റൽ ശബ്ദങ്ങളിിൽ നിിന്ന്് അക ന്ന്് സ്വവയംം പുനഃഃക്രമീീകരിിക്കാാനുംം വ്യയക്തത വീീണ്ടെ�ടുക്കാാനുംം സമയംം കണ്ടെ�ത്തുന്നത്് ഉൽപ്പാാദനക്ഷമതയ്ക്ക്് എതിിരല്ല; അതിിന്റെ� അടിിത്തറയാാണ്്. വിില്യം�ം ബ്ലേ�ക്ക്് പറഞ്ഞതുപോ�ോലെ�, “ഒരിിക്കലുംം ചിിന്ത മാാറ്റാാത്ത മനുഷ്യയൻ

നിിശ്ചലജലമാാണ്്; അതിിൽ മനസ്സിി ന്റെ� ഉരഗങ്ങൾ വളരുന്നു.” ഇന്നത്തെ� സംംരംംഭകർക്കുംം ഇത്് പ്രസക്തമാാണ്്. ഇടവേ�ളകളിില്ലാാതെ� ഓടുന്നവർ ഒടു വിിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തോ�ോടെെയാാണ്് തീീരുമാാനങ്ങളെ�ടുക്കുക. എന്നാാൽ സ്വവന്തംം ഊർജ്ജത്തെ� നിിയന്ത്രിിച്ച്് വ്യയക്തമാായ കാാഴ്ചപ്പാാടോ�ോടെെ മടങ്ങിി യെ�ത്തുന്ന നേ�താാവാാണ്് യഥാാർത്ഥ ശക്തൻ. അവിിടെെയാാണ്് അപൂർവ്വമാായ ഒരു വിിപണിി ശക്തിി ജനിിക്കുന്നത്്. ഇന്ന്് ആയിിരക്കണക്കിിന്് ശബ്ദങ്ങൾ ഒരേ� കാാര്യയങ്ങൾ ആവർത്തിിക്കുന്ന ലോ�ോകത്തിിലാാണ്് നാം�ം ജീീവിിക്കുന്ന ത്്. ഈ സാാഹചര്യയത്തിിൽ പലരുംം കൂടുതൽ സംംസാാരിിക്കാാനുംം കൂടുതൽ വിിശദീീകരിിക്കാാനുംം ഓരോ�ോ ട്രെ�ൻ ഡിിനുംം പിിന്നാാലെ� ഓടാാനുമാാണ്് ശ്രമിിക്കുന്നത്്. പക്ഷേ� യഥാാർത്ഥ സ്വാാ�ധീീനംം ശബ്ദമുയർത്തുന്നതിിലൂടെെ ഉണ്ടാാകുന്നിില്ല; വ്യയക്തതയിിലൂടെെയുംം ആത്മവിിശ്വാാ�സത്തിിലൂടെെയുംം ആണ്്. അ ചഞ്ച ല മാാ യ വിി ശ്വാാ� സ ത്തിി ൽ നിിന്ന്് സംംസാാരിിക്കുന്ന നേ�താാവിിന്റെ� സന്ദേ�ശംം ശബ്ദക്കുഴപ്പങ്ങളെ� തുളച്ചു കയറുംം. അത്് അംംഗീീകാാരംം തേ�ടു കയോ�ോ ജനപ്രിിയതയ്ക്കാായിി സ്വവയംം മാാറ്റുകയോ�ോ ചെ�യ്യിില്ല. സ്വവന്തംം സമൂഹ ത്തോ�ോട്് നേ�രിിട്ട്് സംംസാാരിിക്കുകയുംം അസംംസ്കൃതവുംം സത്യയസന്ധവുമാായ മൂല്യം�ം നൽകുകയുംം ചെ�യ്യുംം. അതാാണ്് ഏറ്റവുംം ഫലപ്രദമാായ മാാർക്കറ്റിം�ംഗ്്. കാാരണംം അത്് സംംശയങ്ങളുടെെയുംം അമിിത വിിശകലനത്തിിന്റെ�യുംം അന ന്തമാായ തിിരുത്തലുകളുടെെയുംം ചക്രവ്യൂൂ ഹത്തിിൽ നിിന്ന്് മോ�ോചനംം നൽകുന്നു. അവസാാനംം, ആധിികാാരിികതയാാണ്് വേ�ഗതയുടെെ ഏറ്റവുംം ഉയർന്ന രൂപംം. ആത്യയന്തിികമാായിി, സംംരംംഭകന്റെ�

യാാത്ര വെ�റുമൊ�ൊരു വാാണിിജ്യാ�ാടിി സ്ഥാാനത്തിിലുള്ള പരിിശ്രമമല്ല, മറിിച്ച്് വ്യയക്തിിപരമാായ പരിിണാാമത്തിിനാായു ള്ള ഒരു ആഴത്തിിലുള്ള ഘടകമാാണ്്. നിിങ്ങൾ കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കുന്ന ബിിസിിന സ്സ്് ഒരു ജീീവനുള്ള കണ്ണാാടിിയാാണ്്, നിിങ്ങൾ അച്ചടക്കമുള്ള എല്ലാാ മേ�ഖ ലകളെ�യുംം നിിങ്ങൾ അടിിസ്ഥാാനര ഹിിതമാായിി തുടരുന്ന എല്ലാാ കോ�ോണു കളെ�യുംം നിിങ്ങളിിലേ�ക്ക്് പ്രതിിഫലിി പ്പിിക്കുന്നു. സംംരംംഭത്തിിന്റെ� വളർച്ച നിിങ്ങളുടെെ സ്വവയംംനിിയന്ത്രണത്തോ�ോ ടുംം വ്യയക്തതയോ�ോടുംം നേ�രിിട്ട്് ബന്ധപ്പെ� ട്ടിിരിിക്കുന്നുവെ�ന്ന്് തിിരിിച്ചറിിയുന്നത്് ഒരേ�സമയംം വലിിയ ഉത്തരവാാദിി ത്തവുംം വലിിയ വിിമോ�ോചനവുമാാണ്്. അപ്പോ�ോൾ നിിങ്ങൾ വിിപണിിയുടെെ ചാാഞ്ചാാട്ടങ്ങൾക്കോ�ോ മത്സരത്തിിന്റെ� സ മ്മ ർ ദ്ദ ങ്ങ ൾ ക്കോ�ോ അ ടിി മ യ ല്ല ;

നിിങ്ങളുടെെ വിിജയത്തിിന്റെ� പ്രധാാന ഘടകംം നിിങ്ങളാാണ്്. സ്വവന്തംം മാാനസിിക സ്ഥിിരതയ്ക്കുംം വ്യയക്തതയ്ക്കുംം മുൻഗണന നൽകു മ്പോ�ോൾ, ചുറ്റുപാാടുകളെ� ഉദ്ദേ�ശ്യയപൂർ വ്വംം ക്രമീീകരിിക്കുമ്പോ�ോൾ, ശ്രദ്ധയെ� നിിയന്ത്രിിക്കുമ്പോ�ോൾ, ആന്തരിിക വ്യയ ക്തതയെ� സംംരക്ഷിിക്കുമ്പോ�ോൾ, ഒരു ബിിസിിനസ്് കെ�ട്ടിിപ്പടുക്കൽ വെ�റുംം തിിരക്കുപിിടിിച്ച പ്രവർത്തനമല്ലാാതാാ കുന്നു. അത്് ബോ�ോധപൂർവ്വമാായ ഒരു സൃഷ്ടിിപ്രക്രിിയയാായിി മാാറുന്നു. തത്ത്വവ ചിിന്തകനാായ റാാൽഫ്് വാാൽഡോ�ോ എമേ�ഴ്സൺ പറഞ്ഞതുപോ�ോലെ�: “നിി ങ്ങൾക്കുള്ള സമാാധാാനംം മറ്റാാരുംം നൽ കാാൻ കഴിിയിില്ല. നിിങ്ങളുടെെ തത്വവങ്ങ ളോ�ോടുള്ള അചഞ്ചലമാായ വിിശ്വവസ്തത മാാത്രമാാണ്് യഥാാർത്ഥ സമാാധാാനംം നൽകുന്നത്്.”

ആ തത്വവങ്ങൾ സാാക്ഷാാത്്കരിി ക്കപ്പെ�ടുന്ന വേ�ദിിയാായിി നിിങ്ങളുടെെ ബിിസിിനസ്സ്് മാാറട്ടെെ. വെ�റുംം ജോ�ോലിി ചെ�യ്യുന്ന ഒരാാളാായല്ല, നിിങ്ങളുടെെ സമയത്തിിന്റെ�യുംം ശ്രദ്ധയുടെെയുംം ജീീ വിിതദിിശയുടെെയുംം യഥാാർത്ഥ നിിയന്ത്ര കനാായിി മുന്നോ�ോട്ട്് വരിിക. ഉള്ളിിലെ� വ്യയക്തതയിിലുംം ഉറച്ച അടിിത്തറയിിലു മാാകട്ടെെ നിിങ്ങളുടെെ സംംരംംഭത്തിിന്റെ� നിിർമ്മാാണംം. അപ്പോ�ോൾ നിിങ്ങളുടെെ വിിജയവുംം കാാലിിനടിിയിിലെ� ഭൂമിിപോ�ോ ലെ� സ്ഥിിരതയുള്ളതുംം ഇളകാാത്തതുമാാ യിിരിിക്കുംം. ഉറച്ചുനിിൽക്കുക. വ്യയക്തത യോ�ോടെെ പ്രവർത്തിിക്കുക. നിിങ്ങളുടെെ മൂല്യയങ്ങളിിലുംം ധർമ്മത്തിിലുംം ഉറച്ച വിിശ്വാാ�സത്തോ�ോടെെ മുന്നേ�റുക. അപ്പോ�ോ ഴാാണ്് വിിജയംം ഒരു ലക്ഷ്യയമല്ലാാതെ�, നിിങ്ങളുടെെ ജീീവിിതത്തിിന്റെ� സ്വാാ�ഭാാ വിിക പരിിണതഫലമാായിി മാാറുന്നത്്

]mNIw

മഴക്കാാലംം വരവാായിി. വൈൈകുന്നേ�രങ്ങളിിൽ മഴസമയത്ത്് ചൂട്് ചാായയോ�ോടൊ�ൊപ്പംം കഴിിക്കാാൻ പറ്റിിയ പലഹാാരങ്ങളുടെെ രുചിിക്കൂട്ടുകളാാണ്് ഇത്തവണത്തെ� പാാചകപ്പുരയിിൽ.

ഉഴുന്നുവട ആവശ്യയമാായ സാാധനങ്ങൾ

ഉഴുന്ന്് – 1 കപ്പ്് ചെ�റിിയ ഉള്ളിി – ആറെെണ്ണംം പച്ചമുളക്് – 2 എണ്ണംം ഇഞ്ചിി – ഒരു ചെ�റിിയ കഷ്ണംം കുരുമുളക്് – ഒരു ടേേബിിൾ സ്പൂൺ കറിിവേ�പ്പിില – ഒരു തണ്ട്് ഉപ്പ്് - ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ – ആവശ്യയത്തിിന്്

Pq¬ þ Pqsse 2026

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

ഉഴുന്ന്് കഴുകിി വെ�ള്ളത്തിിലിിട്ട്് നാാല്് മണിിക്കൂർ കുതിിരാാൻ വയ്ക്കുക. ചെ�റിിയ ഉള്ളിി, പച്ചമുളക്്, ഇഞ്ചിി, കറിിവേ�പ്പിില എന്നിിവ ചെ�റുതാാ യിി നുറുക്കുക. കുതിിർത്ത ഉഴുന്ന്് വെ�ള്ളംം ചേ�ർക്കാാതെ� മയത്തിിൽ അരച്ചെ�ടുക്കുക. ഈ മാാവിിലേ�ക്ക്് ആവശ്യയത്തിിന്് ഉപ്പുംം ചെ�റുതാായിി നുറുക്കിിയ ചെ�റിിയ ഉള്ളിി, പച്ചമുളക്്, ഇഞ്ചിി, കറിിവേ�പ്പിില എന്നിി വയുംം മുഴുവൻ കുരുമുളകുംം ചേ�ർത്തിിളക്കുക. എണ്ണമയംം പുരട്ടിിയ കൈൈവെ�ള്ളയിിൽ ഓരോ�ോ ഉരുളമാാവ്് വച്ച്് നടുവിിൽ ഒരു തുളയുണ്ടാാ ക്കിി ഒരു പാാനിിൽ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ ചൂടാാക്കിിയതിിലേ�ക്കിിട്ട്് നല്ല പൊ�ൊൻ നിിറത്തിിൽ പൊ�ൊരിിച്ചെ�ടുക്കുക. രുചിികരമാായ ഉഴുന്നുവട തയ്യാാർ.

മുളകുബജ്ജിി ആവശ്യയമാായ സാാധനങ്ങൾ ബജ്ജിി മുളക്് – 6 എണ്ണംം കടലമാാവ്് – 1 കപ്പ്് മുളകുപൊ�ൊടിി – 1/2 ടീീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊ�ൊടിി – ഒരു നുള്ള്് ഉപ്പ്് - ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ - ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ള്ളംം - ആവശ്യയത്തിിന്്

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

ബജ്ജിി മുളക്് കഴുകിി വൃത്തിിയാാക്കിി രണ്ടാായിിപിിളർന്നെ�ടുക്കുക. ഒരു പാാത്രത്തിിൽ കടലമാാവ്്, മുളകുപൊ�ൊടിി, മഞ്ഞൾപ്പൊ�ൊടിി,ഉപ്പ്് എന്നിിവ ചേ�ർത്ത്് ദോ�ോശ മാാവിിന്റെ� അയവിിൽ കലക്കുക. ഒരു പാാൻ അടുപ്പത്തുവച്ചു വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ ചൂടാാക്കുക. മുളക്് ഓരോ�ോന്നാായിി മാാവിിൽ മുക്കിി ചൂടാായ എണ്ണയിിലേ�ക്കിിട്ട്് പൊ�ൊരിിച്ചെ�ടുക്കുക. രുചിികരമാായ മുളക്് ബജ്ജിി തയ്യാാർ.

Pq¬ þ Pqsse 2026

]mNIw

പഴംംപൊ�ൊരിി ആവശ്യയമാായ സാാധനങ്ങൾ

നേ�ന്ത്രപ്പഴംം – 2 എണ്ണംം മൈൈദ – ഒരു കപ്പ്് അരിിപ്പൊ�ൊടിി - ഒരു ടേേബിിൾസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊ�ൊടിി – ഒരു നുള്ള്് പഞ്ചസാാര – 1 ടേേബിിൾ സ്പൂൺ ഉപ്പ്് – ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ള്ളംം – ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ – ആവശ്യയത്തിിന്്

Pq¬ þ Pqsse 2026

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

നേ�ന്ത്രപ്പഴംം തൊ�ൊലിികളഞ്ഞ്് നീീളത്തിിൽ കട്ടിികുറച്ച്് മുറിിച്ചെ�ടുക്കുക. ഒരു പാാത്രത്തിിൽ മൈൈദ, അരിിപ്പൊ�ൊടിി, പഞ്ചസാാര, ഉപ്പ്്, മഞ്ഞൾപ്പൊ�ൊടിി എന്നിിവ ചേ�ർത്ത്് നല്ലവണ്ണംം മിിക്സ്് ചെ�യ്യുക. ഇതിിലേ�ക്ക്് ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ള്ളംം ചേ�ർത്ത്് ദോ�ോശമാാവിിന്റെ� അയവിിൽ കലക്കുക. ഒരു പാാൻ അടുപ്പത്തുവച്ചു വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ ചൂടാാകുമ്പോ�ോൾ തയ്യാാറാാക്കിി വച്ചിിരിിക്കുന്ന പഴത്തിിന്റെ� ഓരോ�ോ കഷ്ണങ്ങ ളുംം ഈ മാാവിിൽ മുക്കിി പൊ�ൊരിിച്ചെ�ടുക്കുക. രുചിികരമാായ പഴംംപൊ�ൊരിി തയ്യാാർ.

luxury you can wear

TSHIRT

]mNIw

ഉള്ളിിവട ആവശ്യയമാായ സാാധനങ്ങൾ

സവാാള – 2 എണ്ണംം മൈൈദ – 1/2 കപ്പ്് അരിിപ്പൊ�ൊടിി – 2 ടേേബിിൾസ്പൂൺ പച്ചമുളക്് – രണ്ടെ�ണ്ണംം ഇഞ്ചിി - ഒരു ചെ�റിിയ കഷ്ണംം കറിിവേ�പ്പിില - ഒരു തണ്ട്് ഉപ്പ്് – ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ള്ളംം – ആവശ്യയത്തിിന്് വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ – ആവശ്യയത്തിിന്്

Pq¬ þ Pqsse 2026

തയ്യാാറാാക്കുന്ന വിിധംം

സവാാള തൊ�ൊലിികളഞ്ഞ്് നീീളത്തിിൽ ചെ�റുതാായിി അരിിഞ്ഞെ�ടുക്കുക. ഇതിിലേ�ക്ക്് മൈൈദ, അരിിപ്പൊ�ൊടിി, ചെ�റുതാായിി അരിിഞ്ഞ ഇഞ്ചിി, പച്ചമുളക്്, കറിിവേ�പ്പിില ആവശ്യയത്തിിന്് ഉപ്പുംം വെ�ള്ളവുംം ചേ�ർത്ത്് നല്ലവണ്ണംം കുഴച്ചെ�ടുക്കുക. ഒരു ചീീനച്ചട്ടിി അടുപ്പത്ത്് വച്ച്് വെ�ളിി ച്ചെ�ണ്ണ ഒഴിിച്ച്് ചൂടാാക്കുക. തയ്യാാറാാക്കിിവച്ചിിരിിക്കുന്ന സവളക്കൂട്ടിിൽ നിിന്നുംം കുറച്ചു മാാവ്് എടുത്ത്് ഇഷ്ടമുള്ള ആകൃതിിയിിൽ ചൂടാായ എണ്ണയിിലേ�ക്കിിട്ട്് പൊ�ൊരിിച്ചെ�ടു ക്കുക. രുചിികരമാായ ഉള്ളിിവട തയ്യാാർ.

Vikas VKS Managing Partner, VKS Beauty and Bridal Lounge

ചിിലപ്പോ�ോള്‍ നഖങ്ങളിില്‍ ഉണ്ടാാകുന്ന മാാറ്റങ്ങള്‍ ആരോ�ോഗ്യയപ്രശ്്നങ്ങളുടെെ സൂചന യാായിിരിിക്കാംം�.നഖത്തിിന്റെ� നിിറംം മാാറുക, അമിിതമാായിി പൊ�ൊട്ടുക, നഖങ്ങളുടെെ കട്ടിി കൂടുക, നഖങ്ങളിില്‍ വെ�ള്ളപ്പാാടുകള്‍ കാാണുക, വേ�ദനയോ�ോ വീീക്കമോ�ോ കാാണപ്പെ�ടുക തുടങ്ങിി ഇത്തരത്തിിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങള്‍ തുടര്‍ച്ചയാായിി ഉണ്ടെ�ങ്കിില്‍ ഡോ�ോക്ടറുടെെ നിിര്‍ദ്ദേ�ശംം തേ�ടേേണ്ടതുണ്ട്്.

നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യയത്തിിന്് ശ്രദ്ധിിക്കേ�ണ്ട കാാര്യയങ്ങൾ

ന

മ്മുടെെ ശരീീരസൗൗന്ദര്യയത്തിി ന്റെ� ചെ�റിിയെ�ങ്കിിലുംം പ്രധാാന പ്പെ�ട്ട ഭാാഗമാാണ്് നഖങ്ങള്‍. കൈൈകളുടെെയുംം കാാലുകളുടെെയുംം ആരോ�ോ ഗ്യയനിില വ്യയക്തമാാക്കുന്ന ഒരു സൂചന കൂ ടിിയാാണ്് ഇത്്. നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യം�ം നിിലനിിര്‍ത്താാനുംം അണുബാാധ തടയാാനുംം അവ എപ്പോ�ോഴുംം വൃത്തിിയുള്ളതുംം ഈര്‍പ്പ രഹിിതവുമാായിി സൂക്ഷിിക്കുക. ശരിിയാായ പരിിചരണംം ഇല്ലാാത്തപ്പോ�ോള്‍ നഖങ്ങള്‍ പൊ�ൊട്ടുക, നിിറംം മാാറുക, ഫംംഗസ്് ബാാധിി ക്കുക, വരണ്ടുപോ�ോകുക തുടങ്ങിിയ പ്രശ്്ന ങ്ങള്‍ ഉണ്ടാാകാം�ം. അതുകൊ�ൊണ്ട്് നഖസംം രക്ഷണംം സൗൗന്ദര്യയത്തിിനപ്പുറംം ആരോ�ോഗ്യയ പരമാായ ആവശ്യയകത കൂടിിയാാണ്്.

നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യയത്തിിന്് ശ്രദ്ധിിക്കേ�ണ്ട കാാര്യയങ്ങള്‍

1. നഖങ്ങള്‍ വൃത്തിിയാായിി സൂക്ഷിിക്കുക സൗൗന്ദര്യയസങ്കല്‍പ്പത്തിില്‍ നഖങ്ങളുടെെ ഭംംഗിിക്കുംം പ്രാാധാാന്യയമുണ്ട്്. അതിിനാാല്‍ കൈൈ കഴുകുന്നതുപോ�ോലെ� നഖങ്ങളുംം വൃ ത്തിിയാായിി സൂക്ഷിിക്കണംം. നഖത്തിിനടിി യിില്‍ മാാലിിന്യയങ്ങള്‍ അടിിഞ്ഞുകൂടുന്നത്് അണുബാാധയ്ക്ക്് കാാരണമാാകുമെെന്ന്് മാാത്ര മല്ല ആകര്‍ഷണീീയവുമല്ല. സോ�ോപ്പ്് ഉപ യോ�ോഗിിച്ച്് കൈൈകളുംം നഖങ്ങളുംം നന്നാായിി കഴുകുന്നത്് ശീീലമാാക്കുക. 2. നഖംം കടിിക്കുന്ന ശീീലംം ഒഴിിവാാക്കുക

Pq¬ þ Pqsse 2026

പലരിിലുംം കാാണപ്പെ�ടുന്ന ഒരു സാാധാാ രണ ശീീലമാാണ്് നഖംം കടിിക്കല്‍. മാാന സിിക സമ്മര്‍ദ്ദംം, ആശങ്ക, ബോ�ോറടിിക്കല്‍ എന്നിിവയാാണ്് ഇതിിന്് പ്രധാാന കാാരണംം. എന്നാാല്‍ ഈ ശീീലംം നഖങ്ങളുടെെ ഭംംഗിി നഷ്ടപ്പെ�ടുത്തുന്നതിിനൊ�ൊപ്പംം ആരോ�ോഗ്യയപ്ര ശ്്നങ്ങള്‍ക്കുംം വഴിിവെ�ക്കുംം. ദിിനംംപ്രതിി നഖങ്ങള്‍ക്കിിടയിില്‍ പലവിിധ ബാാക്ടീീ രിിയകളുംം അഴുക്കുകളുംം അടിിഞ്ഞുകൂടാാന്‍ സാാധ്യയതയുണ്ട്്. നഖംം കടിിക്കുമ്പോ�ോള്‍ ഇവ വാായിിലേ�ക്ക്് കടന്ന്് അണുബാാധകള്‍ക്ക്് കാാരണമാാകാം�ം. കൂടാാതെ� നഖങ്ങളുടെെ സ്വാാ�ഭാാവിിക വളര്‍ച്ച തടസ്സപ്പെ�ടുകയുംം വിിരലുകളുടെെ ചര്‍മ്മത്തിിന്് കേ�ടുപാാടുകള്‍ സംംഭവിിക്കുകയുംം ചെ�യ്യാം�ം. 3. നഖംം ശരിിയാായ രീീതിിയിില്‍ മുറിിക്കുക നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യം�ം നിിലനിി ര്‍ത്താാന്‍ അവ ശരിിയാായ രീീതിിയിില്‍ മുറിിക്കുന്നത്് വളരെെ പ്രധാാനമാാണ്്. മൂര്‍ച്ച യുള്ളതുംം വൃത്തിിയുള്ളതുമാായ നഖക്കട്ടര്‍ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക. കൈൈകളിിലെ� നഖങ്ങള്‍ അല്പംം വട്ടത്തിിലുംം കാാലുകളിിലെ� നഖങ്ങള്‍ നേ�രെെയാായ രീീതിിയിിലുംം മുറിിക്കുന്നത്് നല്ല താാണ്്. നഖത്തിിന്റെ� കോ�ോണുകള്‍ വളരെെ ആഴത്തിില്‍ മുറിിക്കരുത്്. മുറിിച്ചശേ�ഷംം നേ�യിില്‍ ഫയല്‍ ഉപയോ�ോഗിിച്ച്് അറ്റങ്ങള്‍ ആകൃതിിയാാക്കാംം�. കുളിികഴിിഞ്ഞ ശേ�ഷംം നഖംം മുറിിക്കുന്നത്് എളുപ്പമാാണ്്, കാാരണംം

അപ്പോ�ോള്‍ നഖങ്ങള്‍ മൃദുവാായിിരിിക്കുംം. 4. നഖങ്ങളിില്‍ മോ�ോയ്്സ്്ചറൈൈസര്‍ ഉപയോ�ോഗിിക്കുക നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യം�ം നിിലനിി ര്‍ത്താാന്‍ മോ�ോയ്്സ്്ചറൈൈസര്‍ ഉപയോ�ോഗിി ക്കുന്നത്് വളരെെ പ്രധാാനമാാണ്്. കൈൈകള്‍ വരണ്ടുപോ�ോകുമ്പോ�ോള്‍ നഖങ്ങള്‍ ദുര്‍ബ്ബ ലമാാകുകയുംം അതിിനാാല്‍ അവ പൊ�ൊട്ടാാ നുംം പിിളരാാനുംം സാാധ്യയത കൂടുതലാാണ്്. പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് അധിികമാായിി സോ�ോപ്പുംം സാാ നിിറ്റൈൈസറുംം ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നവര്‍ക്ക്് നഖങ്ങള്‍ വരണ്ടുപോ�ോകുന്നത്് സാാധാാര ണമാാണ്്. കൈൈകള്‍ കഴുകിിയശേ�ഷവുംം രാാത്രിിയിില്‍ ഉറങ്ങാാന്‍ മുമ്പുംം മോ�ോയ്്സ്്ച റൈൈസര്‍ ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നത്് നല്ലതാാണ്്. ഇത്് നഖങ്ങള്‍ക്കുംം ചുറ്റുമുള്ള ത്വവക്കിിനുംം ഈര്‍പ്പംം നല്‍കിി ആരോ�ോഗ്യയകരമാായിി നിിലനിിര്‍ത്തുംം. വിിറ്റാാമിിന്‍ E അടങ്ങിിയ ക്രീീമുകളോ�ോ വെ�ളിിച്ചെ�ണ്ണ, ഒലീീവ്് ഓയിില്‍ പോ�ോലുള്ള പ്രകൃതിിദത്ത എണ്ണകള്‍ തുട ങ്ങിിയവ നഖങ്ങളിില്‍ മസാാജ്് ചെ�യ്യാാന്‍ ഉപയോ�ോഗിിക്കാംം�. 5. കെ�മിിക്കല്‍ ഉപയോ�ോഗത്തിില്‍ ജാാഗ്രതപാാലിിക്കുക വീീട്ടുപണിികളിിലുംം സൗൗന്ദര്യയപരിിച രണ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളിിലുമുള്ള ചിില ശക്ത മാായ കെ�മിിക്കലുകള്‍ നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോ ഗ്യയത്തെ� ദോ�ോഷകരമാായിി ബാാധിിക്കാംം�.

ഡിിറ്റര്‍ജന്റുകള്‍, ക്ലീീനിംം�ഗ്് ലിിക്വിി�ഡു കള്‍, അതിിയാായിി അസിിറ്റോ�ോണ്‍ അട ങ്ങിിയ നെ�യിില്‍പോ�ോളിിഷ്് റിിമൂവര്‍ എന്നിിവ സ്ഥിിരമാായിി ഉപയോ�ോഗിിക്കു ന്നത്് നഖങ്ങളെ� വരണ്ടതുംം ദുര്‍ബ്ബല വുമാായിി മാാറ്റാം�ം. ഇത്തരംം കെ�മിിക്കലു കളുടെെ അമിിതസ്പര്‍ശംം നഖംം പൊ�ൊട്ടുക, പിിളരുക, നിിറംംമാാറുക തുടങ്ങിിയ പ്രശ്് നങ്ങള്‍ക്ക്് കാാരണമാാകുംം. ചിി ലര്‍ക്ക്് അലര്‍ജിിയോ�ോ ചൊ�ൊറിിച്ചിിലോ�ോ അനുഭവപ്പെ�ടാാനുംം സാാധ്യയതയുണ്ട്്. ഗുണനിിലവാാരമുള്ള നഖസംംരക്ഷണ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ മാാത്രംം തിിരഞ്ഞെ�ടു ക്കുക. വീീട്ടുപണിികള്‍ ചെ�യ്യുമ്പോ�ോള്‍ ഗ്ലൗൗസ്് ഉപയോ�ോഗിിക്കുന്നത്് നഖങ്ങളെ� സംംരക്ഷിിക്കാാനുതകുംം. ചെ�റിിയ ജാാഗ്ര തകള്‍ പാാലിിച്ചാാല്‍ കെ�മിിക്കലുകളുടെെ ദോ�ോഷഫലങ്ങളിില്‍നിിന്ന്് നഖങ്ങളെ�

സംംരക്ഷിിക്കാാനുംം ആരോ�ോഗ്യയകരമാായിി നിിലനിിര്‍ത്താാനുംം കഴിിയുംം. 6. ഭക്ഷണവുംം നഖാാരോ�ോഗ്യയവുംം നഖങ്ങളുടെെ ആരോ�ോഗ്യം�ം നിിലനിി ര്‍ത്തുന്നതിില്‍ ഭക്ഷണത്തിിനുംം പ്രധാാന പങ്കുണ്ട്്. ശരീീരത്തിിന്് ആവശ്യയമാായ പോ�ോഷകങ്ങള്‍ ലഭിിക്കാാത്തപ്പോ�ോള്‍ നഖ ങ്ങള്‍ ദുര്‍ബ്ബലമാാകുകയുംം എളുപ്പത്തിില്‍ പൊ�ൊട്ടുകയുംം നിിറംംമാാറുകയുംം ചെ�യ്യാം�ം. അതുകൊ�ൊണ്ട്് സമതുലിിതമാായ ഭക്ഷ ണശീീലംം നഖങ്ങളെ� ശക്തവുംം ആരോ�ോ ഗ്യയകരവുമാായിി നിിലനിിര്‍ത്താാന്‍ സഹാാ യിിക്കുന്നു. പ്രോ�ാട്ടീീന്‍, ബയോ�ോട്ടിിന്‍, ഇരു മ്പ്്, സിിങ്ക്്, കാാല്‍സ്യംം�, വിിറ്റാാമിിന്‍ A, C, E എന്നിിവ നഖങ്ങളുടെെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കുംം കരുത്തിിനുംം ഏറെെ ആവശ്യയമാാണ്്. മുട്ട, പാാലുംം പാാലുല്‍പ്പന്നങ്ങളുംം, മല്‍സ്യംം�, പച്ചക്കറിികള്‍ എന്നിിവ ദൈൈനംംദിിന

ഭക്ഷണത്തിില്‍ ഉള്‍പ്പെ�ടുത്തുക ചിിലപ്പോ�ോള്‍ നഖങ്ങളിില്‍ ഉണ്ടാാകു ന്ന മാാറ്റങ്ങള്‍ ആരോ�ോഗ്യയപ്രശ്് നങ്ങളു ടെെ സൂചനയാായിിരിിക്കാംം�.നഖത്തിിന്റെ� നിിറംം മാാറുക, അമിിതമാായിി പൊ�ൊട്ടുക, നഖങ്ങളുടെെ കട്ടിി കൂടുക, നഖങ്ങളിില്‍ വെ�ള്ളപ്പാാടുകള്‍ കാാണുക, വേ�ദനയോ�ോ വീീക്കമോ�ോ കാാണപ്പെ�ടുക തുടങ്ങിി ഇത്ത രത്തിിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങള്‍ തുടര്‍ച്ചയാാ യിി ഉണ്ടെ�ങ്കിില്‍ ഡോ�ോക്ടറുടെെ നിിര്‍ദ്ദേ�ശംം തേ�ടേേണ്ടതുണ്ട്്. സുന്ദരവുംം ആരോ�ോഗ്യയ കരവുമാായ നഖങ്ങള്‍ വ്യയക്തിിപരമാായ ശുചിിത്വവത്തിിന്റെ�യുംം ആരോ�ോഗ്യയപരിി പാാലനത്തിിന്റെ�യുംം പ്രതീീകമാാണ്്. ചെ�റിിയ ചിില ശീീലങ്ങള്‍ ജീീവിിതത്തിി ല്‍ ഉള്‍പ്പെ�ടുത്തിിയാാല്‍ നഖങ്ങളെ� ദീീര്‍ഘകാാലംം ആരോ�ോഗ്യയമുള്ളതാാക്കിി സൂക്ഷിിക്കാാനാാകുംം

Pq¬ þ Pqsse 2026

bm{X

നീീല നിിറത്തിിലുള്ള അറബിിക്കടൽ, സ്വവർണ്ണ മണൽപ്പുറ ങ്ങൾ, ആയുർവേ�ദ ചിികിിത്സ, രുചിികരമാായ ഭക്ഷണംം, തീീരംം നിിറയെ� കാായ്്ഫലമുള്ള തെ�ങ്ങുകൾ, ശാാന്തമാായ കടൽക്കാാറ്റ്് ഇതെ�ല്ലാം�ം ചേ�ർന്നാാണ്് കോ�ോവളത്തെ� ലോ�ോക വിിനോ�ോദസഞ്ചാാരിികളുടെെ പ്രിിയപ്പെ�ട്ട ഇടമാാക്കുന്നത്്.

Pq¬ þ Pqsse 2026

കേ�

ര ളത്തിി ന്റെ� ത ല സ്ഥാാനമാായ തിിരു വനന്തപുരംം നഗ രത്തിിൽ നിിന്ന്് ഏകദേ�ശംം 16 കിിലോ�ോ മീീറ്റർ അകലെ�യാായിി സ്ഥിിതിിചെ�യ്യുന്ന കോ�ോവളംം, ഇന്ത്യയയിിലെ� ഏറ്റവുംം പ്രശസ്ത മാായ തീീരദേ�ശ വിിനോ�ോദസഞ്ചാാര കേ�ന്ദ്ര ങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാാണ്്. നീീല നിിറത്തിിലുള്ള അറബിിക്കടൽ, സ്വവർണ്ണ മണൽപ്പുറങ്ങൾ, ആയുർവേ�ദ ചിികിിത്സ, രുചിികരമാായ ഭക്ഷണംം, തീീരംം നിിറയെ� കാായ്്ഫലമു ള്ള തെ�ങ്ങുകൾ, ശാാന്തമാായ കടൽക്കാാറ്റ്് ഇതെ�ല്ലാം�ം ചേ�ർന്നാാണ്് കോ�ോവളത്തെ� ലോ�ോകവിിനോ�ോദസഞ്ചാാരിികളുടെെ പ്രിിയ പ്പെ�ട്ട ഇടമാാക്കുന്നത്്.

കോ�ോവളംം എന്ന പേ�രിിന്റെ� ഉത്ഭവവുംം പ്രത്യേ�േകതയുംം

കോ�ോവളംം എന്ന പേ�രിിന്റെ� ഉത്ഭവ ത്തെ�ക്കുറിിച്ച്് ഭാാഷാാപരവുംം ഭൂമിിശാാ സ്ത്രപരവുംം ജനപ്രചാാരപരവുമാായ ചിില വ്യാ�ാഖ്യാാ�നങ്ങൾ ഉണ്ട്്. പഴയകാാലത്ത്് തിി രു വ ന ന്ത പു ര ത്തിി ന്റെ� തീീ ര പ്ര ദേ� ശങ്ങൾ വിിശാാലമാായ തെ�ങ്ങിിൻതോ�ോ ട്ടങ്ങൾ കൊ�ൊണ്ട്് പ്രശസ്തമാായിിരുന്നു. കടലോ�ോര ഗ്രാാമങ്ങളിിലെ� ജനജീീവിിതംം മുഴുവൻ മത്സ്യയബന്ധനത്തോ�ോടൊ�ൊപ്പംം തെ�ങ്ങുംം അതിിന്റെ� ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ�യുംം ചുറ്റിിപ്പറ്റിിയുള്ളതാായിിരുന്നു. അതാായത്് കയർ വ്യയവസാായംം, കൊ�ൊപ്ര നിിർമ്മാാണംം, മത്സ്യയബന്ധന ഉപകരണങ്ങളുടെെ നിിർ മ്മാാണംം, ഓല, ഓട്് മേ�ഞ്ഞ വീീടുകളുടെെ മേ�ൽക്കൂരയ്ക്കുള്ള തടിികളുടെെ നിിർമ്മാാണംം തുടങ്ങിിയവയൊ�ൊക്കെ� ചേ�ർന്നപ്പോ�ോൾ “തെ�ങ്ങുകളുടെെ നാാട്് ” എന്ന ആശയംം

സ്ഥലനാാമമാായിി രൂപപ്പെ�ട്ടതാാകാാമെെന്ന്് കരുതുന്നു. കോ�ോവൽ കുളംം എന്നാായിിരുന്നു കോ�ോവളത്തിിന്റെ� ആദ്യയകാാലത്തെ� പേ� രെെന്നതുംം അത്് ലോ�ോപിിച്ചാാണ്് കോ�ോവളംം എന്ന പേ�രുണ്ടാായതെ�ന്നുംം പറയപ്പെ�ടുന്നു. രാാജാാവിിന്റേ�തെ�ന്നർത്ഥത്തിിൽ കോ�ോന്് + അളംം (രാാജാാവിിന്റെ� +പ്രദേ�ശംം) എന്ന ത്് ലോ�ോപിിച്ചാാണ്്കോ�ോവളമാായതെ�ന്നുംം മറ്റൊ�ൊരു വാാദമുണ്ട്്. ഒരിിക്കൽ ചെ�റിിയൊ�ൊ രു മത്സ്യയബന്ധന ഗ്രാാമമാായിിരുന്ന ഈ പ്രദേ�ശംം ഇന്ന്് അന്താാരാാഷ്ട്ര നിിലവാാര ത്തിിലുള്ള വിിനോ�ോദസഞ്ചാാര കേ�ന്ദ്രമാായിി വളർന്ന്്, വിിദേ�ശ സഞ്ചാാരിികളുടെെ പ്രിി യപ്പെ�ട്ട കടൽത്തീീരങ്ങളിിലൊ�ൊന്നാായിി ലോ�ോകമറിിയപ്പെ�ടുന്നു. കോ�ോവളത്തിിന്റെ� മറ്റൊ�ൊരു പ്രത്യേ�േകത അവിിടത്തെ� മണൽത്തരിികളിിലാാണ്്.

Pq¬ þ Pqsse 2026

bm{X

നൽകുന്നു. കടലിിന്റെ� തിിരമാാലകളെ� വെ� ല്ലുവിിളിിച്ചുള്ള സർഫിംം�ഗ്് യുവാാക്കളിിൽ ഏറെെ ജനപ്രിിയമാാണ്്.

ആയുർവേ�ദവുംം വെ�ൽനെ�സ്് ടൂറിിസവുംം

ആയുർവേ�ദ ചിികിിത്സക്കുംം വെ�ൽ നെ�സ്് ടൂറിിസത്തിിനുംം പ്രശസ്തമാാണ്് കോ�ോവളംം. നിിരവധിി റിിസോ�ോർട്ടുകളുംം ആയുർവേ�ദ കേ�ന്ദ്രങ്ങളുംം ശാാരീീരിികമാാന സിികാാരോ�ോഗ്യം�ം വീീണ്ടെ�ടുക്കുന്നതിിനുള്ള പ്രത്യേ�േക ചിികിിത്സകൾ ഒരുക്കുന്നുണ്ട്്. ആയുർവേ�ദ മസാാജിിനുംം യോ�ോഗ പരിി ശീീലനത്തിിനുമാായിി വിിദേ�ശ സഞ്ചാാ രിികൾ പ്രത്യേ�േകിിച്ച്് കോ�ോവളത്തെ� തിിരഞ്ഞെ�ടുക്കുന്നു.

കോ�ോവളത്തിിലെ� ഭക്ഷണരുചിികൾ

ചിില ഭാാഗങ്ങളിിൽ മണലിിന്് ഭാാഗിികമാായിി കറുത്ത നിിറംം കാാണപ്പെ�ടുന്നു. ഇൽമനൈൈ റ്റ്്, തോ�ോറസൈൈറ്റ്് പോ�ോലുള്ള ധാാതുക്കളുടെെ സാാന്നിിധ്യയമാാണ്് ഇതിിന്് കാാരണംം. പ്രകൃ തിിസൗൗന്ദര്യയവുംം ശാാന്തമാായ അന്തരീീക്ഷ വുംം ആയുർവേ�ദ ചിികിിത്സാാ കേ�ന്ദ്രങ്ങളുംം ചേ�ർന്നതോ�ോടെെ കോ�ോവളംം വിിശ്രമത്തിിനുംം ആരോ�ോഗ്യയപരിിപാാലനത്തിിനുംം ഒരുപോ�ോ ലെ� അനുയോ�ോജ്യയമാായ വിിനോ�ോദസഞ്ചാാര കേ�ന്ദ്രമാായിി മാാറിിയിിരിിക്കുന്നു. ലൈൈറ്റ്്ഹൗൗസ്് ബീീച്ച്്, ഹവാാ ബീീച്ച്്, സമുദ്ര ബീീച്ച്് എന്നിിങ്ങനെ� മനോ�ോഹര മാായ മൂന്ന്് ബീീച്ചുകളാാണ്് കോ�ോവളത്തിിന്റെ� പ്രധാാന ആകർഷണംം.

ലൈൈറ്റ്്ഹൗൗസ്് ബീീച്ച്്

കോ�ോവളത്തിിന്റെ� ഹൃദയഭാാഗംം എന്ന്് വിിശേ�ഷിിപ്പിിക്കപ്പെ�ടുന്നിിടമാാണ്് ലൈൈ റ്റ്്ഹൗൗസ്് ബീീച്ച്്. ഇവിിടെെ സ്ഥിിതിിചെ�യ്യു ന്ന ഉയരംം കൂടിിയ ചുവപ്പുംം വെ�ള്ളയുംം നിിറമു ള്ള ലൈൈറ്റ്്ഹൗൗസ്് സഞ്ചാാരിികളുടെെ ശ്രദ്ധ പിിടിിച്ചുപറ്റുന്ന ഒന്നാാണ്്. ലൈൈറ്റ്്ഹൗൗസിി ന്റെ� മുകളിിൽ നിിന്ന്് നോ�ോക്കുമ്പോ�ോൾ അറ ബിിക്കടലിിന്റെ� വിിശാാലതയുംം കോ�ോവള ത്തിിന്റെ� സൗൗന്ദര്യയവുംം ഒരേ�സമയംം ആസ്വവ ദിിക്കാാനാാകുംം. ലൈൈറ്റ്്ഹൗൗസ്് ബീീച്ചിിൽ നിിൽക്കുമ്പോ�ോൾ അസ്തമയസൂര്യയന്റെ� സുവർ ണ്ണകിിരണങ്ങൾ കടലിിൽ സ്വവർണ്ണനിിറംം പകരുന്ന കാാഴ്്ച്ച അവിിസ്മരണീീയമാാണ്്.

ഹവ്വ ബീീച്ച്്

മൃദുവാായ കടൽക്കാാറ്റുംം ശാാന്തമാായ അന്തരീീക്ഷവുമാാണ്് ഹവാാ ബീീച്ചിിന്റെ� പ്രത്യേ�േകത. വെ�ളുത്ത മണൽതീീരവുംം നീീ ലക്കടലുംം ചേ�ർന്ന മനോ�ോഹര ദൃശ്യയവുംം, 66

Pq¬ þ Pqsse 2026

പ്രഭാാതത്തിിൽ മത്സ്യയത്തൊ�ൊഴിിലാാളിികൾ വള്ളംം ഇറക്കുന്നതുംം മീീൻപിിടുത്തവുംം, അതിിമനോ�ോഹരമാായ സൂര്യാ�ാസ്തമനവുമൊ�ൊ ക്കെ� ഈ ബീീച്ചിിന്റെ� ആകർഷണീീയതക ളാാണ്്. കുടുംംബവുമൊ�ൊത്ത്് സാായാാഹ്നംം ചെ� ലവഴിിക്കാാൻ ഏറ്റവുംം അനുയോ�ോജ്യയമാായ സ്ഥലമാാണിിത്്. സീീസൺ സമയത്ത്് സൂര്യയസ്നാാനത്തിിനാായിി ധാാരാാളംം വിിദേ�ശ സഞ്ചാാരിികൾ എത്തുന്നയിിടമാാണിിത്്. അതുകൊ�ൊണ്ടാാണ്് ഈ ബീീച്ചിിന്് ഹവ്വ ബീീച്ച്് എന്ന പേ�ര്് ലഭിിച്ചതെ�ന്നാാണ്് പറയപ്പെ�ടുന്നത്്.

സമുദ്ര ബീീച്ച്്

തിിരക്കുകളിിൽ നിിന്ന്് ഒഴിിഞ്ഞ്് കട ലിിന്റെ� ഭംംഗിി ആസ്വവദിിക്കാാൻ ആഗ്രഹിി ക്കുന്നവർക്ക്് ഏറ്റവുംം അനുയോ�ോജ്യയമാായ ഒരിിടമാാണിിത്്. വിിനോ�ോദസഞ്ചാാരിികൾക്ക്് പുറമെെ, പ്രദേ�ശത്തെ� പരമ്പരാാഗത മത്സ്യയ ത്തൊ�ൊഴിിലാാളിികൾ തങ്ങളുടെെ ഉപജീീവന ത്തിിനാായിി വള്ളങ്ങൾ ഇറക്കുന്നതിിനുംം വലകൾ ഉണക്കുന്നതിിനുമാായിി ആശ്ര യിിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാാന തീീരംം കൂടിിയാാണ്് മനോ�ോഹരമാായ ഈ സമുദ്ര ബീീച്ച്്. കൂടുതൽ ശാാന്തത ആഗ്രഹിിക്കുന്നവർ ക്ക്് അനുയോ�ോജ്യയമാായ ഇടമാാണിിവിിടംം.

ജലകാായിിക വിിനോ�ോദങ്ങൾ

കോ�ോവളംം വിിനോ�ോദസഞ്ചാാരിികളുടെെ സ്വവർഗ്ഗമാാകുന്നതിിന്് മറ്റൊ�ൊരു പ്രധാാന കാാരണംം ഇവിിടെെ ലഭ്യയമാായ ജലകാായിിക വിിനോ�ോദങ്ങളാാണ്്. സർഫിംം�ഗ്്, പാാരസെ� യിിലിംം�ഗ്്, കാാറ്റമറാാൻ റൈൈഡ്്, സ്കൂബ ഡൈൈവിംം�ഗ്് എന്നിിവ ഇവിിടെെ സഞ്ചാാ രിികൾക്ക്് ആവേ�ശകരമാായ അനുഭവംം

കേ�രളത്തിിന്റെ� തനതാായ കടൽഭക്ഷ ണങ്ങൾ കോ�ോവളത്തിിലെ� പ്രധാാന ആകർ ഷണങ്ങളിിൽ ഒന്നാാണ്്. കരിിമീീൻ പൊ�ൊ ള്ളിിച്ചത്്, മീീൻകറിി, ചെ�മ്മീീൻ വിിഭവങ്ങൾ, ഞണ്ട്്, കക്ക വിിഭവങ്ങളോ�ോടൊ�ൊപ്പംം കപ്പ, നാാടൻ അപ്പംം എന്നിിങ്ങനെ� കേ�രളത്തിി ന്റെ� തനതു രുചിികൾ കടൽത്തീീരത്തെ� റസ്റ്റോ�ോറന്റുകളിിലിിരുന്ന്് തിിരമാാലകളുടെെ സംംഗീീതത്തോ�ോടൊ�ൊപ്പംം ആസ്വവദിിക്കുന്നത്് സഞ്ചാാരിികൾക്ക്് വേ�റിിട്ടൊ�ൊരു അനുഭവമാാ ണ്്. ആഡംംബരപൂർണ്ണമാായ പഞ്ചനക്ഷ ത്ര ഹോ�ോട്ടലുകൾ മുതൽ താാങ്ങാാനാാവുന്ന താാമസസൗൗകര്യയങ്ങൾ വരെെയുള്ള എല്ലാാ മുൻഗണനകളുംം കോ�ോവളത്ത്് ലഭ്യയമാാണ്്. രുചിികരമാായ ദക്ഷിിണേ�ന്ത്യയൻ വിിഭവ ങ്ങൾ മുതൽ ആഗോ�ോളതലത്തിിലുള്ള വിി ഭവങ്ങൾ വരെെയുള്ള വൈൈവിിധ്യയമാാർന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുംം ഡൈൈനിംം�ഗ്് ഓപ്്ഷനുക ളിിൽ ഉൾപ്പെ�ടുന്നു.

സന്ദർശിിക്കാാൻ ഏറ്റവുംം അനുയോ�ോജ്യയ മാായ സമയംം

നവംംബർ മുതൽ മാാർച്ച്് വരെെയുള്ള കാാ ലയളവാാണ്് കോ�ോവളംം സന്ദർശിിക്കാാൻ ഏറ്റവുംം അനുയോ�ോജ്യയമാായ സമയംം. ഈ സമയത്ത്് കാാലാാവസ്ഥ സുഖകരമാായതിി നാാൽ കടൽസഞ്ചാാരവുംം വിിനോ�ോദപ്രവർ ത്തനങ്ങളുംം കൂടുതൽ ആസ്വവദിിക്കാാനാാകുംം.

എങ്ങനെ� എത്തിിച്ചേ�രാം�ം?

തിിരുവനന്തപുരംം അന്താാരാാഷ്ട്ര വിിമാാന ത്താാവളത്തിിൽ നിിന്ന്് കോ�ോവളത്തിിലേ�ക്ക്് വളരെെ എളുപ്പത്തിിൽ എത്തിിച്ചേ�രാം�ം. തിി രുവനന്തപുരംം റെെയിിൽവേ� സ്റ്റേ�ഷനിിൽ നിിന്ന്് ടാാക്സിിയുംം ബസുംം ലഭ്യയമാാണ്്. ക ട ൽ ത്തീീ ര ത്തിി ന്റെ� ശാാ ന്ത ത യുംം സാാഹസിിക വിിനോ�ോദങ്ങളുംം ഇഷ്ടപ്പെ�ടു ന്നവർക്ക്് മിികച്ചൊ�ൊരു തെ�രഞ്ഞടുപ്പാാണ്് കോ�ോവളംം എന്നതിിൽ എതിിരഭിിപ്രാായമിില്ല എന്ന്് നിിസ്സംംശയംം പറയാം�ം

A Luxury Redefined Brand

Buy Online

www.dqueworld.com Available at: SAJ EARTH RESORT, Kochi, MANAPPURAM RITI JEWELLERY, All over South India

Printed On 18/ 06 / 2026

RNI Reg No.KERMAL/2013/60988