Vol 10 Issue No.109 Nov - Dec 2022 യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം സംരംഭകത്വത്ിലെ അനുപമജേതാക്കൾ Sri. V. P. Nandakumar, MD & CEO, Manappuram Finance Ltd.
Chief Mentor Mr. V.P. Nandakumar Director & CEO Jebitha Ajit
Editor Ajit Ravi Legal Advisor Latha Anand B.S.Krishnan Associates bskrishnanassociates@gmail.com
Sub-Editor Sheeja Nair
Associate Editor Ravi Saini
Correspondents Dr. Thomas Nechupadam Vivek Venugopal- Quarter Mile
Creative Design PEGASUS
Cover Photographer PEGASUS Marketing UAE Jolly Tel: +971 50 307 1125 Delhi Plot No 19A, 9th Floor, Green Building, Film City, Sector - 16A, Noida - 201301 Tamil Nadu Joe Michael 305 1st Main Road, 3rd Cross Street, M K B Nagar, Vyasarpadi, Chennai, Tamil Nadu, Pin- 600039 +91 9791006426 Andhrapradesh & Karnataka PEGASUS Ph: 09288800999 Sunilkumar NN, RIM Media Rajesh Nair
Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin
Published at Pegasus Global Pvt. Ltd. L5-106, Changampuzha Nagar Kalamassery, Ernakulam-682 033 e-mail: editor@uniquetimes.org uniquetimesindia@gmail.com Ph:0484 2532040, 2532080 Mob:9288800999
RNI Reg No.KERMAL/2013/60988
Printer & publisher Pegasus Global Pvt. Ltd. Kalamassery, Ernakulam on behalf of Ajit Ravi. Printed at Sterling Print House Pvt. Ltd. Cochin.
Editorial ജീവിതവിജയത് ി ന്റെ ഒരു പ്രധാനഘടകമാണ് ലക്ഷ്യബ�ാധം. അഭിരുചിയ്ക് ഇണ ങ്ിയ അവസരങ്ള് തിരന്ഞെടു ത്് മുബ്ാട്ടു ബ�ാകാനം ഉയരങ് ള് കീഴടക്ാനം ലക്ഷ്യബ�ാധമുള്ള ഒരാള്ബക് സാധിക്കുകയുള്ളു. ശരി യായ ലക്ഷ്യത്ിബലയ്ക് മനസ്സു ബക ന്ദീകരിച്ാല് വിജയം സുനിശ്ിത മാണ്. ജീവിതത്ില് ലക്ഷ്യങ്ള് ബനടിന്യടുക്കു്തിന് വഷ്യക്തമായ ആസൂത്രണവം അതിനനസരിച്ചുള്ള �രിശ്രമവം ആവശഷ്യമാണ്. ലക്ഷ്യത്ിബലയ്ക് എത്തു്തിന് തടസ്സമായിട്ടുള്ള എല്ാത്ിബന യും മറികടക്കുക. ശ്രദ്ധ�തറിബ്ാകു് വിഷയങ്ളില് നി്് പൂര്ണ്ണമായും മുക്തി ബനടുക. ആത്ാര്ത്ഥമായി �രിശ്രമിച്ാല് ലക്ഷ്യങ്ള് ബനടിന്യടുക്ാനള്ള ശക്തി മനസ്സില് തന്്യുണ്്. താത്കാലിക �രാജയങ്ള് ലക്ഷ്യത്ിബലയ്ക എത്ിബച്രാനള്ള ചവിട്ടു�ടികള് മാത്രമാണ്. ഇ ത് രത് ി ല് ശക്തമായ ലക്ഷ്യബത്ാന്ടയും വ ഷ്യക്തമായ കാഴ്ച ്ാബടാ ടുകൂടി യും പ്രവര് ത് ന � ദ്ധതി ബയാ ടുകൂടി യും ശ്രദ്ധാ പൂര്വ്വമായ ആസൂത്രണബത്ാടും കൂടി ആരംഭിച് സംരംഭം സമ്പൂ ര്ണ്ണവിജത്ിന്ലത്ിച് സംരംഭകന് പ്രകാശ് �റക്ാട്ിന്റെ വി ബശഷങ്ളാണ് ഇത്വണന്ത് കവര്ബ്റോറിയില്. യുണണറ്റഡ് കിംഗ്ഡവം പ്രതിസന്ികളം എ് വിഷയന്ത്ക്കുറിച്് മണപ്പു റം ഫിനാന്സ് എം ഡി ആന്ഡ് സി ഇ ഒ വി �ി നന്ദകുമാര് തന്റെ സ്ിരം �ംക്തിയില് വിശകലനം ന്ചയ്യുന്നു. എല്ലാ വ ലാ യനക് ലാ ര്ക്കും ആസ്ലാ ദ്യമ ലാ യ ഒരു വ ലാ യന ലാ നുഭവ കും ആശകുംസിക്ന്നു!
Cover Photograph Prakash Parakkat and Preethi Parakkat Parakkat Group Of Companies
12 CONTENTS 18 യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡവം പ്രതിസന്ികളം 20 വായന: ഒരു പ്രധാന പഠനശീലം 24 മയക്കുമരുന് അടിമത്ംപുതുതലമുറ നനരിടുന് ആശങ്കയുടട ഭീകരമുഖം 12 18 20 സംരംഭകത്വത്ിടല അനുപമനേതാക്കള്
CONTENTS 30 േീവകാരുൈ്യസ്ാപനങ്ങള്യഥാര്ഥത്ില് ചാരിറ്റബിള് ആനൈാ? 46 ഗാഡ്ടേറ്റ്സ് 52 ശരീരസൗന്ദര്യസംരക്ഷൈത്ില് കനലാറി എന് വാക്കിടറെ പ്രാധാന്യം 54 കന്യാകുമാരിയിടല പുരാതന നക്ഷത്രങ്ങളം സ്ാരകങ്ങളം 58 മാരുതി സുസുക്കി ഗ്ാനഡ് വിറ്റാര 30 52 54 58
bpWn¡v Ubdn മാജേേരമാരുലെ മുന്കൂര സമ്മതജത്ാലെ 'ഗിഗ് ' ജോെികൾ ഏലറ്റടുക്കാന് ഇന്ജാസിസ് സ്റാിലേ അനുവദിക്കുന്നു ഡിേിറ്റല് റുപ്ി അഥവാ ഇ-രൂപയുലെ ട്രയല് ഔട് ഉെന് ആരംഭിക്കുലമന് റിസരവ ബാങ് ഓ ഇന്ത്യ "നിങ്ള്ക്് ഒ്ിന്ന സ്വപ്ം കാണാന് കഴിയുന്മങ്ില്, അത് ബനടാനമാകും" സിഗ് സിഗ്ലര് ഇന്ഷ്യയില് ഡിജിറ്റല് കറന്സി �രീക്ിക്കു്തിനള്ള ശ്രമത്ില്, പ്രബതഷ്യക ഉ�ബയാഗ ബകസുകള്ക്ായി ഡിജിറ്റല് റു ്ി അഥവാ ഇ-രൂ � യു ന്ട ട്രയല് ഔട് ഉടന് ആരംഭിക്കു ന്മ്് റിസ ര്വ്വ് � ാങ്് ഓഫ് ഇന് ഷ്യ അറിയി ച്ചു. ന്സ ന്ട്രല് � ാങ്് ഡിജിറ്റല് കറ ന്സിന്യ ക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കണന്സ�്റ്റ് ബനാട്ില്, ന്സന്ട്രല് �ാങ്് പ്രസ്ാവിച്ചു, ''ഇത്രം ണ�ലറ്റ് ബലാഞ്ചുകളന്ട വഷ്യാപ്ി വികസിക്കുബ്ാള്, ഇ-രൂ�യുന്ട പ്രബതഷ്യക സവിബശഷതകന്ളയും ബനട്ങ്ന്ളയും കുറിച്് ആ ര്�ി ഐ കാലാകാല ങ് ളില് ആശയവിനിമ യം നടത്തു്ത് തുടരും'' (CBDC ). ന്ടബ്ാളജി, ഡിണസന് ഓ�്ഷനകള്, ഡിജിറ്റല് രൂ�യ്ക്കുള്ള സാധഷ്യതയുള്ള ആപ്ി ബക്ഷനകള്, ഇഷയു ന്ചയ്ാനള്ള നട�ടിക്രമങ്ള് എ്ി വയും കണന്സ�്റ്റ് ബനാട്് ഉള്ന്ക്ാള്ളുന്നു. ഇത് �ാങ്ിംഗ് സി്റേം, ബമാണിറ്ററി ബ�ാളിസി, സാ്ത്ിക സ്ിരത എ്ി വയില് CBDC അവതരി്ിക്കു്തിന്റെ പ്രതഷ്യാഘാതങ്ള് �രിബശാധിക്കുകയും സ്വകാരഷ്യത പ്രശ്നങ്ള് വിശകലനം ന്ചയ്യുകയും ന്ചയ്യുന്നു. സൂ്ര്ണവസര്മാരുന്ട മുന് അനമതിബയാന്ടയും ന്താഴില് ക് നിയുമാബയാ അതിന്റെ ക്ലയന്റുകളമാബയാ മത്സരിക്കു്ിന്ല്ങ്ി ല്, ഇന്ബഫാസിസ് ജീവനക്ാന്ര 'ഗിഗ്' ബജാലികള് ഏന്റ്റടുക്ാന് പ്രാപ്മാക്ി. ജീവനക്ാര്ക്കുള്ള ഒരു ആന്രിക ഇന്മയിലില് ്റോഫ് അംഗങ്ള്ക്് എങ്ന്ന 'ഗിഗ്' ബല�ര് എടുക്ാന്മ്് ബകാര്്ബറഷന് വിശദീകരിച്ചു. വിശകലനവിദഗ്ധര് �റയു്തനസരിച് , ഈ തീരുമാ നം �ിസിനസ്സിന്ന ചില അട്രിഷന് പ്രശ്നങ്ള് ണകകാരഷ്യം ന്ചയ്ാന് സഹായിബച്ക്ാം, കാരണം ഇത് ജീവനക്ാന്ര സാബങ്തികവിദഷ്യയില് അവരുന്ട താല്്രഷ്യങ്ള് �ിന്തുടരാന് പ്രാപ്മാക്കുന്നു, അബതസമയം പുതിയ വരുമാനബരോതസ്സുകള് �ിന്തുടരുന്നു, കര്ശ്ശനനിയന്ത്രണങ്ബളാ ന്ടയാന്ണങ്ിലം. എ്ിരു്ാലം, അത് 'ഗിഗ്' ബജാലിന്യ നിര്വ്വചിച്ി ട്ില് അന്ല്ങ്ില് അതിന്ന 'മൂണണലറ്റിംഗ്' എ്് �രാമര്ശിച്ിട്ില്. ചന്ദപ്രകാശന്ത്ക്കുറിച്ചുള്ള വിവാദങ്ള് മാധഷ്യമശ്രദ്ധ �ിടിച്ചു�റ്റു് സമയത്ാണ് ഏറ്റവം പുതിയ നട�ടി. ണസഡ് എംബപ്ാന്മെറെ് ഏന്റ്റ ടുത് ജീവനക് ാ ര് ഒ ബര സമയം ഒ ്ി ലധികം ബജാ ലികള് ന്ച യ്യു ് രീതിയാണ് മൂണണലറ്റിംഗ്.അബദേഹത്ിന്റെ ആസ്ി. ആദഷ്യമായാണ് ഏഷഷ്യയില് നിന്നുള്ള ഒരാള് സ്ത്് സൂചികയുന്ട ഉയര്് തലത്ില് ഇത്രയും ഉയര്് റാങ് ബനടു്ത്; ഇതുവന്ര, യുഎസ് ഐടി സംരംഭക രാണ് �ട്ികയില് ആധി�തഷ്യം പുലര്ത്തു്ത്. അദാനി ക്നിയുന്ട ണവവിധഷ്യവല്ക്രണമാണ് അതിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലള്ള കയറ്റത്ിന് ആക്ം കൂട്ിയത്. 8 \hw_ÀþUnkw_À 2022
സിഗരറ്റ് കുറ്റിയില് േിന് മൃദുവായ കളിപ്ാട്ങ്ങൾ േിരമ്മിക്കുന്നു നയൂഡ ല്ഹി ക്് പുറത്തുള്ള ഒരു വസതിയു ന്ട തറയില് ഇരിക്കു ബ്ാള് സാധാരണയായി ചവറ്റുകുട്യില് കാണന്്ടു് ഒരു �ദാര്ത്ഥത്ില് നി്് സൃഷ്ിച് ന്വളത് നിറത്ിലള്ള ്റേഫ് ഉ�ബയാ ഗിച്് സ്തീകള് വര്ണ്ണാഭമായ കളി്ാട് കരടികന്ള നിര്മിച്ചു . ബജാലി ന്ച യ്യു ബ ് ാ ള് അവര് പുഞ് ി രിക്കുക യും ചാ റ്റ് ന്ച യ്യുക യും ന്ച യ്യുന്നു. ദശലക്ക്ണക്ിന് ആളകള് വലിന്ച്റിയു് സിഗരറ്റ് കുറ്റികള്, നഗര ന്തരുവകളില് നി്് ബശഖരിച് ബശഷം വൃത്ിയാക്ിയതും ബ്ീച്് ന്ചയ്തതും നാരുകളായി �ിളര്്തുമായ സിഗരറ്റ് കുറ്റികള് ന്കാണ്ാണ് ഈ � ദാ ര്ത്ഥം നി ര് മ ി ച് ി രിക്കു ് ത്. സംരംഭകനായ നമന് ഗു പ് , തലയണകള്, കളി്ാട്ങ്ള് എ്ിങ്ന്ന �ലതരം ചരക്കുകളായി അവന്യ പുനഃസംസ്കരിക്കുക എ് ആശയം ന്കാണ്ടുവന്നു. ഓബരാ വ ര്ഷ വ ം ദശല ക്ക് ണക് ി ന് സിഗര റ്റ് കു റ്റി കള് നമുക്് റീ ണസ ക്ിള് ന്ചയ്ാം,' ഇന്ഷ്യന് നഗരത്ിന് പുറത്തുള്ള തന്റെ ഫാക്ടറിയില് നി്് അബദേഹം ബറായിബട്ഴ്സിബനാട് സംസാരിച്ചു. ന്താഴിലാളികള് പുറം �ാളിയും പുകയിലയും ബവര്തിരിന്ച്ടുക്കുന്നു, അവ യഥാക്രമം പുനഃരു�ബയാഗം ന്ചയ്ത ബ�്റായും കബ്ാ്റേ് ന്�ാടിയായും മാറ്റുന്നു. ഒബക്ടാ�ര് 27 ന്, പ്രധാനമന്ത്രി നബരന്ദ ബമാദി ബ്ിട്ന്റെ പുതിയ ബന താവ് ഋഷി സുനക്കുമായി ചാ റ്റ് ന്ച യ്തു. ഇന് ഷ്യയും യു ന്കയും തമിലള്ള നഷ്യായമായ സ്വതന്ത്ര വഷ്യാ�ാര കരാര് ബവഗത്ില് അവ സാനി്ിബക്ണ്തിന്റെ അടിയന്രാവസ്ന്യക്കുറിച്് പ്രധാനമന്ത്രി ബമാദിയും അബദേഹത്ിന്റെ ബ്ിട്ീഷ് സഹപ്രവര്ത്കരും സംസാരിച്ചു. ''ഇ്് ഋഷി സുനക്ിബനാട് സംസാരിക്കു്തില് സബന്ാഷമുണ്്. യുന്ക പ്രധാനമന്ത്രിയായി ചുമതലബയറ്റതിന് അബദേഹന്ത് അഭിനന്ദിച്ചു. ഞങ് ളന്ട സമഗ്രമായ തന്ത്ര�രമായ �ങ്ാളിത്ം കൂടുതല് ശക്തിന്്ടുത്തു ്തിന് ഞങ്ള് ഒരുമിച്് പ്രവര്ത്ിക്കും. സമഗ്രവം സന്തുലിതവമായ എഫ്ിഎയുന്ട ബനരന്ത്യുള്ള നിഗമനത്ിന്റെ പ്രാധാനഷ്യവം ഞങ്ള് അംഗീകരിച്ചു, ''സ്വതന്ത്ര വഷ്യാ�ാര കരാറിന് അന്ല്ങ്ില് എഫ്ിഎയുന്ട ചര്ച്കന്ള �രാമര്ശ്ശിച് ് പ്രധാനമന്ത്രി ബമാദി ട്വീറ്റ് ന്ചയ്തു. ബ്ിട്ന്റെ വിബദശകാരഷ്യ ന്സക്രട്റി ന്ജയിംസ് ന്ക്ലവര്ലിയും ഇന്ഷ്യയിന്ലത്ി വിബദശകാരഷ്യമന്ത്രി എസ് ജയശങ്റുമായി കൂടിക്ാഴ്ച നടത്ി. നയത ന്ത്ര�ന്ം ന്മച്ന്്ടുത്തു്തിന്ന കുറിച് ഇരുവരും സംസാരിക്കുന്മ്് ബ്ിട്ീഷ് വിബദശകാരഷ്യ ഓഫീസ് അറിയിച്ചു. ഈ ദശാബ്ദത്ിന്റെ അവ സാനബത്ാന്ട, ഇന്ഷ്യയും യുന്കയും തങ്ളന്ട ഉഭയകക്ി വാണിജഷ്യം 100 �ിലഷ്യണ ബഡാളറായി ഇരട്ിയാക്ാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പ്രധാേമന്തി ജമാദിയും ഋഷി സുേക്കും ഇന്ത്യ-യുലക വത്യാപാര കരാര ചരച്ച ലചയ്യുന്നു "ലക്ഷ്യന്മ്ത് സമയ�രിധിയുള്ള ഒരു സ്വപ്മാണ് " നനപ്ലാളിയൻ 10 \hw_ÀþUnkw_À 2022 bpWn¡v Ubdn
ലെക് മഹീന്ദ്ര അടുത് അഞ് വരഷത്ിനുള്ില് സംസ്ാേത് 3,000 ജപലര േിയമിക്കും റിെയന്സ് േിജയാ ബിഎസ്എന്എല്ിലേ പിന്ള്ി ഏറ്റവം വെിയ ിക്സഡ് ണെന് ജസവേദാതാവായി ഒബക്ടാ�ര് 25 ന് പുറത്ിറക്ിയ ട്രായ് റിബ്ാര്ട്് അനസരിച് , സ്വ കാര ഷ്യ ന്ട ലി ബകാ ം ഓ ്ബറ റ്ററായ റിലയ ന്സ് ജി ബയാ ആഗ ്റേി ല് ന്�ാതുബമഖലാ സ്ാ�നമായ �ിഎസ്എന്എലിന്ന �ിന്ള്ളി രാജഷ്യന്ത് ഏറ്റവം വലിയ ഫിക്സഡ് ണലന് ബസവന ദാതാവായി മാറി. രാജഷ്യന്ത് ന്ടലിബകാം വഷ്യവസായം തുടക്ത്ില് ആരംഭിച്തിന് ബശഷം ആദഷ്യമായി, ഒരു സ്വകാര ഷ്യ ഓ ്ബറ റ്റര് വയ ര്ണല ന് വി � ണിയില് ഒ ്ാം സ് ാ നം കരസ്മാക്ി. ഓഗ്റേിന്ല ട്രായിയുന്ട വരിക്ാരുന്ട കണക്കുകള് പ്രകാരം ജിബയായുന്ട വയര്ണലന് ഉ�ബഭാക്തൃ അടിത്റ 73.52 ലക്ത്ിന്ലത്ി, �ിഎസ്എന്എല് 71.32 ലക്മായി. മൂ്് വര്ഷം മു്് ജിബയാ വയര്ണലന് ബസവനങ്ള് വാഗ്ാനം ന്ചയ്ാന് തുടങ്ിയബ്ാള്, കഴിഞെ 22 വര്ഷമായി �ിഎസ്എന്എല് അവ വാഗ്ാനം ന്ചയ്യുന്നു. ജൂണലയിന്ല 2.56 ബകാടി യില്നി്് രാജഷ്യന്ത് വയര്ണലന് ഉ�ബഭാക്താക്ളന്ട എണ്ണം ഓഗ്റേില് 2.59 ബകാടിയായി ഉയര്ന്നു. ജിബയാ 2.62 ലക്ം, ഭാരതി എയര്ന്ടല് 1.19 ലക്ം, ബവാഡബഫാണ ഐഡിയ (Vi) 4,202, ടാറ്റ ന്ടലിസര്വീസസ് 3,769 എ്ിങ്ന്ന പുതിയ ഉ�ബഭാക്താക്ന്ള ബചര്ത്തു. "ഓബരാ ദിവസവം നിങ്ള് ന്കായ്യു് വിളന്വടു്് ന്കാണ്് വി ധിക്രുത്, മറിച്് നിങ്ള് നടു് വിത്തുകന്ള അടിസ്ാനമാക്ി വിധിക്കുക" പ�ലാബര്ട് ലൂയിസ് സ്റ്റീവൻസൺ രാജ ഷ്യന്ത് ഏറ്റവ ം വലിയ അഞ് ാ മ ന്ത് ഐടി ബസവന കയറ്റുമതിക്ാരായ ന്ടക് മഹീ ന്ദ, അടു ത് അഞ്് വ ര്ഷ ത് ിനള്ളി ല് ഗു ജറാത്ില് 3,000 ന്താഴിലാളികന്ള നിയമിക്കു ന്മ്് ഒ ബക്ടാ� ര് 18 ന് പ്രഖ ഷ്യാ� ിച്ചു. ഇ ബ ് ാ ള് ഗുജറാത്ില് സംഘടനയില് ബജാലി ന്ചയ്യു് ജീവനക്ാരുന്ട എണ്ണം ഉടനടി നിര്ണ്ണയിക്ാന് കഴിഞെില്. ഒബക്ടാ�ര് 18-ന്, അതിന്റെ ഐടി/ ഐടിഇഎസ് (ഐടി പ്രാപ് മാക് ി യ ബസ വന ങ് ള്) നയത് ി ന് അ ന സൃതമായി ഗുജറാത് ി സ ര്ക്ാ രുമായി ഒരു ധാരണാ �ത്രം (എംഒയു) നട്ാക്ി. ക്നിയുന്ട മാബനജിംഗ് ഡയറക്ടറും ചീഫ് എക്ികയൂട്ീവമായ സി �ി ഗുര്നാനി �റയു ്തനസരിച് , �ിസിനസ്സിന്റെ മാറു് എഞ്ി നീയറിംഗ് ആവശ ഷ്യങ്ബളാ ട് പ്രതികരിക് ാ ന് കരാര് ക ് നി ന്യ അ ന വദി ക്കും . � ിസിനസ് ന്ചയ്യു്ത് എള്മാക്ാനള്ള സംസ്ാനത്ിന്റെ ശ്രമങ്ള്ക്് അബദേഹം നന്ദി �റഞ്ഞു. 11 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
13 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
ബമല്ബനാട്ം വഹിക്കുന്നു. അബദേഹത്ി ന്റെ മൂത് മകന് അഭിജിത് �റക്ാട് ല ണ് നില് നി ്് എം � ിഎ ബന ടിയ ബശഷം �റക്ാട് ബനച്ര് റിബസാര്ട്ിന്റെ പ്രവര്ത്നങ്ള് ണകകാരഷ്യം ന്ചയ്യുന്നു. ഇളയ മകന് അഭിബഷക് �റക്ാട് , സം രംഭകനം നിരവധി ബഫാബളാബവഴ്സുള്ള ജനപ്രിയ ഇന്്റോഗ്രാം ഇന്ഫ്ളവന്സ റുമാണ്, മാര്ക്റ്റിംഗിന്റെയും ബ്ാന്ഡ് മാബനജുന്മറെിന്റെയും ചുമതലയും അഭി ബഷ കാണ് നിര്വ്വഹിക്കു ് ത്. പ്രകാ ശിന്റെ അനന്രവന് �ിന �റക്ാട്്, ആഭരണങ്ളന്ട ഉല്്ാദനനിലവാര കാര ഷ്യങ് ള ം ആഭരണ ങ്ള ണ് ാ ക്കു ് തിനള്ള അസംസ്കൃതവസ്തുക്ള് വാങ്ങു ്തുള്ന്്ന്ടയുള്ള കാരഷ്യങ്ളള്ന്്ന്ട ക്നിയുന്ട ന്മാത്ം പ്രവര്ത്നങ് ളിലം ശ്രദ്ധബകന്ദീകരിക്കുന്നു. മ�ക്ലാനലാവലാത് നലാഴികക്ല്ലുകള് മലയാളത്ിന്റെ മഹാനടന് ബമാഹ ന്ലാ ല്, പ്രധാനമ ന്ത്രി ന ബരന്ദബമാ ദി ക്് സമാനിച് ന്വങ്ലത്ില് തീര്ത്് തങ്ത്ില് ന്�ാതിഞെ ഗുരുവായൂര് മര പ്രഭുവിന്റെ പ്രതിമ നിര്മിച് നല്കിയ ത് മറക്ാനാവാത് അനഭവമാണ്. മാ ര്�ിള്, ന്വങ്ലം, മരം എ്ിവന്കാണ് നിര്മിച്തും തങ്ംന്�ാതിഞെതുമായ അതിമ ബനാ ഹരമായ പ്രതിമകളാണ് � റക് ാ ട് ി ന്റെ സവി ബശ ഷത. അതു ബ�ാന്ലതന്്, ശ�രിമലയിന്ല മുന് തന്ത്രിയുന്ട അഭഷ്യര്ത്ഥന പ്രകാരം, ലണ് നില് നിര്മിച് അയ്്ബക്ത്രത്ിന്ല അയ്്വിഗ്രഹത്ില് ചാര്ത്ാനള്ള തിരുവാഭരണങ്ളം ആഭരണന്്ട്ിക ളം നിര്മിച്ചു നല്കിയതും �റക്ാട്് ജ്വല്റിയാണ് 16 \hw_ÀþUnkw_À 2022 IhÀkvtämdn
മാസം മുതല് � ാങ്് ഓഫ് ഇംഗ്ലണ്് അതിന്റെ ബ � ാ ളിസി നിരക്് 150 � ി � ിഎസ് വ ര്ദ്ധി്ി ച്ചു; രണ് ാ മതായി, ട്രഷറി ലാഭത്ിന്ല ഇടിവ് നികത്ാന് �ാങ്കുകള്ക്് വായ്പകളന്ട �ലിശ നിര ക്് വ ര്ദ്ധി്ിബക് ണ് ി വന്നു, ഒടുവില്, BoE യുന്ട ഭാവിനിരക് വര്ദ്ധനന്യക്കുറി ച്ചുള്ള പ്രതീക്കളം �ാങ്കുകന്ള മുന്നിര ബലാഡ് �ലിശ നിരക് വര്ദ്ധി്ിക്ാന് ബപ്രരി്ിച്ചു. ബമാര്ട്്ബഗജ് നിരക്കുകള് ഒരു വര്ഷം മു്് 2.25% ല് നി്് 6% ആയി ഉയര്ന്നു, വീണ്ടും 1% കൂടി അധികവര്ദ്ധന വണ്ാകുന്മ്് പ്രതീക്ിക്കുന്നു. യുന്ക ന്�ന്ഷന് ഫണ്ടുകള് ബനരിടു് � ണ ന്മാഴ ക്് പ്രശ്ന ങ് ളാണ് പ്രതിസ ന്ിയുന്ട പ്രധാന വീഴ്ച. ന്�ന്ഷന് ഫണ്ടു കള് അവരു ന്ട റിസ് ക് ഒ �്റ്റിണമ സ് ന്ചയ്യു്ത് ദീര്ഘകാലബ�ാണ്ടുകളില് നിബക്�ിക്കു്തിലൂന്ടയും (വിരമിക് ലകള് ഭാവിയില് സംഭവിക്കു്തുബ�ാ ന്ല ) നി ബക്� അ � കടസാധ ഷ്യതക ന്ള സംരക് ി ക്കു ് തിനായി ഒ ബര സമയം ന്ഡ റി ബവറ്റീവ കള് വാങ്ങുക യും ന്ച യ്യു ന്നു. ന്ഹ ഡ്ജിംഗ് സമയത്് , ന്�ന്ഷ ന് ഫണ്ടുകള് ഈട് വാഗ്ാനം ന്ചയ്യുന്നു, ബ�ാണ്് യീല്ഡുകള് അതിബവഗം ഉയ രുബ്ാള് കൂടുതല് ഈട് വാഗ്ാനം ന്ചയ്യു ന്നു. വര്ദ്ധിച്ചുവരു് ആദായം കാരണം, ഈ ന്�ന്ഷന് ഫണ്ടുകള്ക്് £1.6 �ിലഷ്യ ണ കഷ്യാഷ് മാര്ജിന് ബകാള് ബനരിബടണ്ി വന്നു, ആവശ ഷ്യകത നിറ ബവ റ്റു ് തിനാ യി ആസ്ികള് ഉബ�ക്ിബക്ണ്ി വന്നു. ബ�ാണ്ടുകളന്ട ഈ വില്്ന ഒരിക്ല് കൂടി ബ�ാണ്ടുകളന്ട വില കുറയു്തിനം ആദായം വര്ദ്ധിക്കു്തിനമുള്ള രീതിയി ബലക്് നയിച്ചു. പ്രതിസന്ി മറികടക്ാ ന്, �ാങ് ഓഫ് ഇംഗ്ലണ്് 65 �ിലഷ്യണ �ൗണ്് വന്ര ബ�ാണ്ടുകള് വാങ്ങുന്മ്് പ്രഖ ഷ്യാ� ിച്ചു, ഇത് ബ� ാ ണ്് വരുമാനം കുറയ്കാനം ന്�ന്ഷന് ഫണ്ടുകള്ക്് കുറ ച് ് ആശ്വാസം നല്കാനം സഹായിച്ചു. ഇടന്�ട്ില്ായിരുന്്ങ്ില് മാര്ജ്ജിന് ബകാളകളില് ന്�ന്ഷന് ഫണ്് മുടങ്ങുക യും വലിയ പ്രതിസന്ി ഉണ്ാകുകയും ന്ചയ്യുമായിരുന്നു. ഇന്്യയനട പ്രത്യലാഘലാതങ്ങള് ഇന് ഷ്യയു ന്ട പ്രത ഷ്യാ ഘാത ങ് ള് എ ന്ന്ാന്ക് യാണ്? ആ ബഗാ ളവത്കൃ ത ബലാ കത്് ഇന് ഷ്യന്യ ഒറ്റ ന്് ടുത് ാ ന് കഴിയി ന്ല്്് ഉറ ്ാ ണ്. FY22 ല്, യുന്കയിബലക്കുള്ള ഇന്ഷ്യയുന്ട ചരക്കുക ളന്ടയും ബസ വന ങ്ളന്ടയും കയറ്റുമതി ഞ ങ്ളന്ട ന്മാ ത് ം കയറ്റുമതിയു ന്ട 2.5% ആയിരുന്നു. അടുത് ിന്ട ഒപ്പുവ ച് ഇന്ഷ്യ-യുന്ക സ്വതന്ത്ര വഷ്യാ�ാര കരാറി ന്റെ (എഫ്ിഎ) ആഘാതം നിരീക്ിബക് ണ്തുണ് , കാരണം അതിന്റെ പൂര്ണ്ണമായ നിര്വ്വഹണം തുണി ത് ര ങ് ള് ബ � ാല ള്ള ബമ ഖലക ളന്ട കയറ്റുമതിക് ഗുണം ന്ചയ്യും. എ്ിരു്ാലം, എഫ്ഡിഐയു ന്ട കാരഷ്യത്ില്, യുന്കയില് നി്് ഇന്ഷ്യ യിബലക്കുള്ള ന്മാത്ം എഫ്ഡിഐ ഒഴ ക്് 2022 സാ്ത്ിക വര്ഷത്ില് 1.6 � ില ഷ്യണ ബഡാ ളര് മാത്രമായതിനാല് അതിന്റെ ആഘാതം നിസ്സാരമാന്ണ്് ബതാന്നുന്നു. യുന്ക ഒരു ഇന്ഫ്ലക്ന് ബ�ായിറെി ലാണ് എ്തില് സംശയമില്. പ്രധാനമ ന്ത്രി ഋഷി സുനക്ിന്റെ ബനതൃത്വത്ിലള്ള പുതിയ ഭരണകൂടത്ിന് അതിന്റെ ചുമത ലയുണ് ന്�ാതുജനങ്ളന്ട വിശ്വാസവം വിശ്വാസവം ബനടിന്യടുക്ാനം ധീരമായ �രിഷ്കാരങ്ള് തുടരാനം. അബതാന്ടാ ്ം ചുരുളഴിയു ് രംഗം ഇന് ഷ്യ വള ന്ര താല്്രഷ്യബത്ാന്ട വീക്ിക്കും 19 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
cmtPjv \mbÀ AtÊmkntbäv ]mÀSvWÀ GÀsWÌv B³Uv bMv FÂ FÂ ]n എല്ലാ സ്ലാ�നങ്ങളിലുകും �ികുംഗപഭദത്ിലുകും ശലാര്റീരിക്വവിധ്യത്ിലുകും ശ്രദ്ധ പകന്ദ്റീകരിക്ന്നത് ഈ ദിവസങ്ങളില് സലാധലാരണമലായ�തിവലാണ്. ഭിന്നപശ ഷിക്ലാരില് ചി�ര്ക്് അവരുനട മലാനസ്റീക കഴിവകള്ക്കും വിദ്യലാഭ്യലാസപയലാ ഗ്യതയ്കകും ആനു�ലാതികമലായ അവസരങ്ങള് �ഭിച്ചിട്ടുണ് , ആരുനടനയങ്കിലുകും വലുതിനന അടിസ്ലാനമലാക്ിയള്ള വിന്റീതമലായ പ്ലാള് ഔട് മലാത്മല്. അവനര ജ്റീവിതത്ിപ�ക് സമന്യി്ിക്ന്നതിന് സജ്റീവവകും വളനര ആസൂത്ിതവമലായ പപ്രലാജക്ടുകളുണ് - വിദ്യലാഭ്യലാസ സ്ലാ�നങ്ങള്, ഔപദ്യലാഗികജ്റീവിതകും മുതല് ചുറ്റു�ലാടുകും പ്രലാപ്തമലാക്ന്ന അന്ര്റീക്കും വനര. വായേ: ഒരു പ്രധാേ പഠേശീെം മാബന ജ് ന്മറെ് പ്രവര് ത് നത് ി ല ം ബജാ ലി സ് ല ത്തും ഞ ങ് ള് 'ന്ചബയ്ണ്' ഒരു സ്ിരമായ വിഷയം ടീമിന്റെ കഴി വ കള് മന സ്സി ലാക്കു ക യും ടീമി ബല ക് പുതിയ സാ ബങ് തിക കഴി വകള് ന്കാണ്ടുവരികയുമാണ്. കാലക്രബമണ റിക്രൂട്്ന്മറെ് രീതികള് മാറിന്ക്ാണ്ിരിക്കും. ഈ പ്രക്രിയന്യ സുഗമമാക്കു് സാബങ്തിക വിദഷ്യ പ്രാപ്മാക്ിയ ഉ�കരണങ്ളന്ട സ്ീ ധഷ്യമുന്ണ്ങ്ിലം, ചില അടിസ്ാനകാരഷ്യങ്ള് അബത�ടി തുടരുന്നുന്വ്് വിദഗ്ധര് അഭിപ്രാ യന്്ടുന്നു. ഞങ്ള് നിയമിക്കു് ന്താഴില് വി വരണത്ിന്റെ അതിരുകബളക്ാള് നന്മ ആക ര്ഷിക്കു് ബമഖലകളില് കഴിവള്ള ഉബദഷ്യാഗാ ര്ത്ഥികന്ള ഞങ്ള് തിരയുന്നു. തീര്ച്യായും ഉബദഷ്യാഗാര്ത്ഥികള്ക്്, അടിസ്ാനബയാഗഷ്യത, കഴിവകള്, പ്രസ്മായ മുഖഭാവം എ്ിവ ആവശഷ്യമാണ്, �ലബ്ാഴം ഒരു കൂട്ം ബചായ്സു കളില് നി്് ഒരാന്ള നിയമിക്കു്തിനടുന്ത് ത്തുബ്ാള്, നമ്മുന്ട ഉ�ബ�ാധാവസ്യിലള്ള ഇഷ്ങ്ളില് നിന്നും അനിഷ്ങ്ളില് നിന്നും ഞങ്ള് സ്ിരീകരണം ബതടുന്നു! അടുത് ിന്ട ഒരു ഹ യൂമന് റി ബസാ ഴ് ടീം അംഗ വ മായുള്ള ഒരു സംഭാഷണത് ിന്ല ചില വിഷയ ങ് ള് എന് ് ചിന് ി്ി ച്ചു. ഒരു കൂട് ം വ ഷ്യക്തി വിവരണ ബര ഖകളില് നി ്് , ചില ന്പ്രാണഫലകള് ഞാന് വീണ്ടും വായി ച്ബ ് ാ ള്, � ാക് ി യുള്ളതി ബന ക് ാ ള് മിക ച് തായി ബതാ്ി . അ ബ ് ാ ള് എച് ആറി ന്ല ആ ന്�ണകു ട് ി � റ ഞെ വാക്കുകള് എന് ് ചിന്ി്ിക്കു ്തായിരുന്നു. 'ബ� ാസ്, നിങ് ന്ളബ്ാലള്ളവന്രയും സമാന�ശ്ാത്ലമുള്ള ആളകന്ളയും നിങ്ള് എന്ിനാണ് തിരയു് ത്? വഷ്യതഷ്യസ് �ശ്ാത്ലമുള്ള ആളകന്ളയബല് നമള് അബന്വഷിബക്ണ്ത്?'. തീര്ച്യായും, ഞാന് ഈ ആശയ ന്ത് സ ്വാ ഗതം ന്ച യ്യുക യും ബഷാര്ട്ി്റേ് ന്ചയ്തവ വീണ്ടും കാണാന്മ്് വാഗ്ാനം ന്ചയ്യുകയും ന്ചയ്തു, �ബക് ഒരു ചിന് എന്് വല്ാന്ത �ിന്തുടര്ന്നു. ഒരു പ്രബതഷ്യക തരത്ിലള്ള ന്പ്രാണഫലിബനാട് ഞാന് �ക് �ാതം കാണിക്കുന്നുബണ്ാ? �ിന്് ഒരു�ബക്, എനിക് �രിചിതമായ �തിവ് ഉബദഷ്യാഗസ് ര് ഞങ്ളന്ട ആവശഷ്യങ്ള്ക്് അനബയാജഷ്യ മാകി ബല് . സമാനആ ള ക ന്ള നിയമിക്കു ് ത് ന്തറ്റാബണാ? ബ�ാധപൂര്വം ണവവിധഷ്യന്ത് തിരയുകയാ ബണാ ? ഞാന് അതി ന്ന ക്കുറിച് കൂടുതല് ചിന്ിച്ബ്ാള്, എന്റെ എച്്ആര് സു ഹൃത്് സൂചി്ിച്തില് ചില ഗുണങ്ള് ഞാന് 20 \hw_ÀþUnkw_À 2022 _nkn\Êv
കാണാന് തുടങ്ി. എല്ാ സ്ാ�നങ്ളിലം ലിംഗബഭദത്ി ല ം ശാരീരിക ണവ വിധ ഷ്യത് ി ല ം ശ്രദ്ധ ബക ന്ദീകരിക്കു്ത് ഈ ദിവസങ്ളില് സാധാര ണമായ�തിവാണ്. ഭി്ബശഷിക്ാരില് ചി ലര്ക്് അവരുന്ട മാനസീക കഴിവകള്ക്കും വിദഷ്യാഭഷ്യാസബയാഗഷ്യതയ്ക്കും ആന�ാതികമായ അവസരങ്ള് ലഭിച്ിട്ടുണ് , ആരുന്ടന്യങ്ി ലം വലതിന്ന അടിസ്ാനമാക്ിയുള്ള വി നീതമായ ബഡാള് ഔട്് മാത്രമല്. അവന്ര ജീവിതത്ിബലക് സമന്വയി്ിക്കു്തിന് സജീവവം വളന്ര ആസൂത്രിതവമായ ബപ്രാ ജക്ടുകളണ്് - വിദഷ്യാഭഷ്യാസ സ്ാ�നങ്ള്, ഔ ബദഷ്യാഗികജീവിതം മുതല് ചുറ്റു � ാ ടും പ്രാപ് മാക്കു ് അ ന് രീക് ം വ ന്ര . വീല് ന്ചയര്�ാതകള്, എല്ാ ലിംഗക്ാര്ക്കുമുള്ള ശുചിത്വസൗകരഷ്യങ്ള് കൂടാന്ത നമുക്് ചുറ്റു മുള്ള അടിസ്ാന സൗകരഷ്യങ്ളിന്ല സൂക്ഷ്മ മായ മാറ്റങ്ളം എല്ാവബരയും ഒരുബ�ാന്ല സഹായിക്കുന്നു. ഈ ബമഖലകളില് ധാരാളം എഴതുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ന്ചയ്തിട്ടുണ്് ണവവിധഷ്യത്ിന് കൂടുതല് കാതലായ ചില വശങ്ള് ബനാക്കുക എ്താണ് ഈ ഭാഗ ത്ിന്റെ ശ്രദ്ധ. 21 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
വായനാ ശീലമാണ് എന്റെ പ്രധാന ന്്ട് വി ബനാ ദം. ഞാന് വിദ ഷ്യാര്ഥി യാ യിരു ്ബ ് ാ ള് തുടങ് ി യ വായനാശീ ലം നാളിതുവ ന്ര എ ്ില ണ്് . ഞാന് ആരാന്ണ്തിന്റെയും എന്്ക്കുറിച്് ഞാന് എന്ാണ് ചിന്ിക്ാന് ഇഷ്ന്് ടു്ന്ത്തിന്റെയും അതഷ്യന്ാബ�ക്ി തമായ ഭാഗമാണിത്. ണവവിധഷ്യമാര്് വിഷയ ങ് ള് വായിക് ാ ന ം ഞാന് ശ്ര മിക്കുന്നു. ജീവശാ സ്തവ ം ജീ ബനാ മിക് ം മുതല് സാ്ത്ിക ശാസ്തവം ഫിക്നം മാബനജ്ന്മറെ് സാഹിതഷ്യവം വന്ര ബജാ ലിന്യക്കുറിച്ചും ജീവിതത്ിന്റെ മറ്റ് വശ ങ്ന്ള ക്കുറി ച്ചും ചിന് ി ക് ാ ന് എനിക്് ബപ്രരണ ന ല്കു ന്നു. ജീവിത ന്ത്യും സാഹചര ഷ്യങ്ന്ളയും കാണാ ന ള്ള വ ഷ്യ ത ഷ്യസ് മായ വീ ക് ണം വായന നമുക്് നല്കുന്നു. ഓബരാ പുസ്കവം അടിസ്ാന ആശയങ്ളന്ടയും സാഹചരഷ്യങ്ള് �ഠി ക്ാനള്ള നിങ്ളന്ട കഴിവം ഒ്ിലധി കം ബകാണുകളില് നി്് പ്രശ് നങ്ള് ചര്ച് ന്ചയ്ാനള്ള കഴിവം വര്ദ്ധി്ിക്കു ് മാനസിക ചട്ക്കൂടുകള് ഉണ്ാക്ാന് ഈ വ ഷ്യത ഷ്യസ് ആശയ ങ് ള് നി ങ്ന്ള സഹായിക്കുന്നു. അന്ത, വായനയ്ക ണവ വിധ ഷ്യത് ി ന്റെ ഒരു ഘടകമുണ്് - ണവ ജ്ാനിക ണവവിധഷ്യം ! ഇ ബത വിഷയത് ി ല് എന് ് ചിന്ി്ിച് മന്റ്റാരു വശം നമള് �ഠിക്കു ് രീതിയാണ്. ചിലര് വായിച്് ന്ായി �ഠിക്കുന്നു, ചിലര് ദൃശഷ്യങ്ള് കാണു്തി ലൂന്ടയും മറ്റുള്ളവര് ന്ചയ്യു്ത് വീക്ിക്കു ്തിലൂന്ടയും മറ്റുള്ളവരുന്ട സംസാരം ബകട് നമളില് ചിലര് ന്ായി �ഠിക്കു ന്നു. വായന, ദൃശഷ്യങ്ള്, ഓഡിറ്ററി ഇന്പു ട്ടുകള് എ്ിവ ഉ�ബയാഗിച് ന്ായി �ഠിക്ാനള്ള ഈ പ്രവണതകള് �ി്ീ ട് നമള് �ഠിക്കു ് രീതിന്യ മാറ്റുന്നു. വിഷയന്ത്യും സന്ദര്ഭന്ത്യും ആശ്ര യിച്്, നമില് ചിലര് മറ്റുള്ളവന്രക്ാള് ബവഗത്ില് �ഠിക്കുന്നു, കാരണം അത് നമ്മുന്ട പുതിയ ഇഷ്ങ്ളം അനിഷ്ങ്ളം 22 \hw_ÀþUnkw_À 2022 _nkn\Êv
ആകര്ഷിക്കുന്നു.
ന്ല
ഇഷ്ങ്ളം അനിഷ്ങ്ളം, നമ്മുന്ട മൂലഷ്യങ്ളം ആത്ീയധാര്മിക തയും എല്ാം നമ്മുന്ട ന്കട്ി്ടുക്ാനാ കുന്നു. നമ്മു ന്ട രക് ി താ ക് ള്, നമ്മു ന്ട �ാലഷ്യകാലസുഹൃത്തുക്ള്, നമ്മുന്ട സ്കൂ ള കള്, അധ ഷ്യാ� കര് എ ്ി വരുമായി നമുക്് ലഭിക്കു് അവസരം അടിസ്ാ ന�രമാണ്. മാറ്റത്ിബലക്കുള്ള നമ്മുന്ട ഓറിയബറെഷനാണ് ഇതിന്റെ ഉ�വശം. എന്റെ കുട്ിക്ാലത്് കുടും�ം ഒരു�ാട് സ്ലങ്ള് മാബറണ്ിവ്തിനാല് എട് സ് കൂ ള കളില് ബ � ാ യ ഒരാ ള്ക്് , മാ റ്റം ഒരു നിരന്രമായ പ്രക്രിയയാണ്. എ്ാ ല് മാറ്റം ബവണന്മങ്ില് 'സ്ിര' മാത്രമല്, ചിലബ്ാള് അത് ഒരു 'ആവശഷ്യമായ പ്ര ക്രിയ' ആയി മാറുന്നു. നിങ്ളന്ട മനസ്സി ന് �രിസ്ിതിയിലം സാഹചരഷ്യങ്ളില മുള്ള
ആവശ ഷ്യങ് ളില് ആഴത് ി ല് ബവരൂ്ിയ മാറ്റത്ിന്റെ
കാര ഷ്യങ് ള് ആഗ്രഹിക്കു്ില് എ്താണ്.
ആളകള്ക്് �തിവ് ദിനചരഷ്യകള് ണക കാരഷ്യം ന്ചയ്ാന് കഴിയിന്ല്്്
ള്ള ധാരാളം ആളകള് യഥാര്ത്ഥത്ില് സ് ി രതയുള്ള ജീവിതം നയിക് ാ ന ം സ്ിരതയുള്ള സാഹചരഷ്യങ്ളില് അഭി വൃദ്ധി പ്രാ�ിക്ാനം ഇഷ്ന്്ടുന്നു. മാറ്റ ങ് ള് ഉ ള്ന് ക് ാ ള്ളു ് തി ബനാ സ് ി രത ബതടു്തിബനാ ഉള്ള ഈ കഴിവ് നമ്മുന്ട ബജാലി ജീവിതത്ില് അവിഭാജഷ്യമാണ്, കാരണം കാരഷ്യങ്ള് അതിബവഗം മാറി ന്ക്ാ ണ് ി രിക്കുന്നു. ണവ വിധ ഷ്യന്ത് ക്കു റിച്ചുള്ള യഥാര്ത്ഥ ചര് ച് യി ബല ക്് മട ങ്ങു്തിന്, മനഷഷ്യരിന്ല ഈ വഷ്യതഷ്യസ് ഘടക ങ്ന്ളല്ാം ബജാ ലി സ് ല ന്ത് ആ ബരാ ഗ ഷ്യകരമാക്കുന്നു. വ ഷ്യത ഷ്യസ് തര ത്ിലള്ള ആളകളമായി ഇട�ഴകുകയും ജീവിക്കുകയും ന്ചയ്യുബ്ാള്, അവരുന്ട കാഴ്ച്ാടില് നി്് പുതിയ കാരഷ്യങ്ള് മന സ്സി ലാക് ാ ന് ശ്രമിക്കു ബ ് ാ ഴാണ്, നമള് കൂടുതല് യുക്തിയുള്ളവരും വിവര മുള്ളതുമായ വഷ്യക്തികളാകു്ത്. ജീവിതം ശരിക്കും ആബരാഗഷ്യകരമായിത്ീരുകയും ണവ വിധ ഷ്യം നമ്മു ന്ട ഒരു പ്രധാന ഘട കമായി മാറുകയും ന്ചയ്യുന്നു, ഞങ്ളന്ട � ിസിന സ്സ് നിഘണ്ടുവില് ഫാ ന്സി �സ് ഒരു �ദമല്! നിങ്ങളു നട മനസ് ി ന് � രിസ് ി തിയി ലുകും സ ലാ ഹചര്യങ്ങളിലുമുള്ള മ ലാ റ്റങ്ങള് ആവശ്യമലാണ്, നിങ്ങളുനട �തിവ് ആവശ്യങ്ങളില് ആഴത്ില് പവരൂന്നിയ മലാറ്റത്ിനറെ ഒരു മലാനകും കൂടി രൂ�ന്ടണകും. എന്നലാല് ഏറ്റവകും രസകരമലായ വശകും ഈ നവ്റീകരണകും മനസ്ി�ലാക്ന്ന എല്ലാവരുകും ഒപര കലാര്യങ്ങള് ആഗഹി ക്ന്നില് എന്നതലാണ്. അത്രകും ആളുകള്ക്് �തിവ് ദിനചര്യകള് ്കകലാര്യകും നചയ്യലാൻ കഴിയിനല്ന്ന് മനറ്റലാരലാള് ചിന്ിപച്ചക്ലാകും, ചി� വളര്ത്ലുകളുള്ള ധലാരലാളകും ആളുകള് യഥലാര്ത്ഥത്ില് സ്ിരതയള്ള ജ്റീവിതകും നയിക്ലാനുകും സ് ി രത യ ള്ള സ ലാ ഹചര്യങ്ങളില് അഭിവൃ ദ്ധി പ്രലാ� ിക് ലാനുകും ഇഷ്ട ന് ടുന്നു. മലാറ്റങ്ങള് ഉള്നക്ലാള്ളുന്നതിപനലാ സ്ിരത 23 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
ഈ ഘടകം കണക്ി
ടുക്കുന്നു. നാം വളര് ത്ന്്ട് രീതി ജീവിതബത്ാടുള്ള നമ്മുന്ട കാഴ്ച്ാട് മാ റ്റുന്നു. നമ്മുന്ട
മാറ്റങ്ള് ആവശഷ്യമാണ്, നിങ്ളന്ട � തിവ്
ഒരു മാനം കൂടി രൂ�ന്്ടണം. എ്ാല് ഏറ്റവം രസക രമായ വശം ഈ നവീകരണം മനസ്സി ലാക്കു ് എല് ാ വ രും ഒ ബര
അത്രം
മന്റ്റാരാ ള് ചിന്ിബച്ക്ാം, ചില വളര്ത്ലകള
sj-dn km-ap-th D-½³ ssl-t¡m-S-Xn-bn-se {]ap-J A-`n-`m-j-I-\m-Wv AUz. sj-dn km-ap-th D½³. Sm-Ivkv, tImÀ-]-td-äv \nb-aw F-¶n-h-bn ssh-Z-Kv[yw t\Sn-b A-t±-lw H-cp Nm-t«À-Uv A-¡u-ïâpw tIm-kv-äv A-¡u-ïâpw I¼-\n sk-{I-«-dnbpw Iq-Sn-bmWv.
30 \hw_ÀþUnkw_À 2022 ഒരു മൂ�്യനിര്ണ്ണയക്ലാരനറെ പ്രവര്ത്നങ്ങളുനട സ്ഭലാവകും അതിനറെ രസ്റീത കളുനടയകും വരുമലാനത്ിനറെയകും അടിസ്ലാനത്ില് 'വ്യലാ�ലാരകും, വലാണിജ്യകും അനല്ങ്കില് ബിസിനസ് ' ആപണലാ എന്ന് (അതലായത്, ഈടലാക്ന്ന തകക ള് നച�വ് അടിസ്ലാനത്ി�ലാപണലാ, അനല്ങ്കില് ഗണ്യമലായി ഉയര്ന്നത്). ^n\m³kv േീവകാരുൈത്യസ്ാപേങ്ങൾയഥാരഥത്ില് ചാരിറ്റബിൾ ആജൈാ? രാജ ഷ്യന്ത് മത, ജീവകാ രുണ ഷ്യസ് ാ� ന ങ്ള ന്ട വരുമാനത് ി ന്റെ നികുതി വഷ്യവസ് നിരന്രമായ വഷ്യവഹാ രത്ിന്റെ വിഷയമാണ്. ആദായനികുതി നിയമം, 1961 ('നിയമം') വകു്് 12 ട്ര്റേിന് കീഴിലള്ള സ്വത്ിന്റെ വരുമാനന്ത്ബയാ നിബക്�ങ്ളില് നി്് ഉരുത്ിരിഞെ ചാരിറ്റ�ിള് അന്ല്ങ്ില് മത�രമായ ട്ര ്റേിന്റെ വരുമാനന്ത്ബയാ ഒഴിവാക്കുന്നു. കൂടാന്ത, അത്രം ചാരിറ്റ�ിള് അന്ല് ങ്ില് മതസ്ാ�നങ്ളമായി �ന്ന്്ട് സ്വബമധയാ നല്കു് സംഭാവനകളില് നി്് ലഭിക്കു് അത്രം ട്ര്റേിന്റെ വരു മാനന്ത് ഈ വിഭാഗം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്ിന്, ചാരിറ്റികള്ക്കുള്ള ഇളവ് നിയന്ത്രിക്കു് വഷ്യവസ്കള്, നി യമത്ിന്റെ 12-ാം വകു്്, നിരന്രമായ ദുരു�ബയാഗത്ിനം വിബധയമായ വിഷ യമാന്ണ്് പ്രസ്ാവിക്കു്ത് അനചി തമായിരിക്ില്. സമീ�കാലവിധിനഷ്യാ യത്ില്, CIT Vs MAC �ബ്ിക് ചാരിറ്റ �ിള് ട്ര്റേ് [2022] 144 Taxmann.com 54 എ് ബകസില് മദ്ാസ് ണഹബക്ാടതി, ആക്ടിന്ല ന്സക്ന് 12 പ്രകാരമുള്ള ഇള വായ ന്റബസ്ാണ്റെ് ട്ര്റേിന്ന നിബഷധി ക്ാന് ബകാര്്ബററ്റ് മൂടു�ടം നീക്ി. ഈ സാഹചരഷ്യത്ില്, ബകാടതി പ്രസക്തമാ യി നിരീക്ിച്ചു: ''കാണാ ന ള്ളത്, ക ഷ്യാ� ി ബറ്റ ഷന് ഫീസ് മ റ്റ് സ് ാ� ന ങ് ള് വഴി സം ഭാവനയായി ബശ ഖരിക്കു ് തി ന ള്ള വ ഷ്യവസ് ാ� ിതസംവിധാനത് ി ന്റെ നിലനില്്ാണ്. ബകാര്്ബററ്റ് മൂടു�ടം നീക്കുക എ് ആശയം വിശദീകരിക്കു ് സമയത്് മുകളില് �റഞെിരിക്കു്
AUz.
31 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022 ഈ തത്്വങ്ള്, പ്രബതഷ്യകിച്് നികുതി ന്വട്ിപ്പുമായി �ന്ന്്ട് ബകസുകളിലം, ന്�ാതുതാല്്രഷ്യവം നയവം വഞ്നന്കാ ണ് � രാജയ ന്് ടുത് ാ ന് ശ്രമിക്കു ് ബക സുകളില്, വര് ത് മാനകാലത് ി ന് പൂര്ണ്ണമായും �ാധകമാണ്. അന്സസ്സി ട്രസ്റ്റുകള് ന്�ാതു ട്ര്റേികളാല് നിയന്ത്രി ക്ന്്ടുകയും യഥാര്ത്ഥത്ില് ബകാ- ട്ര സ്റ്റുകളിലായിരിക്കുകയും അ്ീലകള് ന്ച യ്യു്ത്, പ്രബവശനത്ിനള്ള ക്വിഡ് ബപ്രാ ബക്വാ എ് നിലയില്, യഥാര്ത്ഥ ഗുണ ബഭാക്താക്ന്ളയും മാതാ � ിതാ ക്ളന്ട � ന്ധു ക് ള്/സുഹൃത്തു ക് ള് സംഭാവന ന്ചയ്യു് വസ്തുവിന്നയും കാണു്തിന് തടസ്സം നീക്ാന് ഈ ബകാടതിന്യ നി ര്�ന്ിബച്ക്ാം. അന്സസ്സി വിദഷ്യാഭഷ്യാ സസ്ാ�നങ്ളിബലക്കും വിദഷ്യാഭഷ്യാസ സ്ാ�നങ്ളല്ാത് മറ്റ് അസസ്സികളി ബലക്കും തടസ്സങ്ള് മാറ്റുബ്ാള് , ബകാ ര്്ബററ്റ് മൂടു�ടത്ിന് കീഴില് നികുതി ഇളവ് ബത ടു ബ ് ാ ള്, ക ഷ്യാ� ി ബറ്റ ഷന് ഫീ നിയമത് ിന്ല വ ഷ്യവ സ് കള് മറി കടക്കുക/ലംഘനം നടത്തുക, നികുതി ന്വട്ി്് എ്ീ ഇരട് ലക്ഷ്യങ്ബളാന്ടയാ ണ് അന്സസ്സി സ്ാ�നങ്ളം ട്രസ്റ്റുകളം സ്വീകരിച് രീതിന്യ്് �കല് ന്വളിച്ം ബ�ാന്ല വഷ്യക്തമാണ്. തികച്ചും ജീവകാ രുണ ഷ്യ ആവശ ഷ്യങ്ള്ക്ാ യി � ര സ് രം ഫണ് സ ്വീ കരിക്കു ് വ ഷ്യത ഷ്യസ് മായ സ് ാ� ന ങ് ള്. ചാരിറ്റ � ിള് ട്രസ്റ്റുകള് എ് മറവില് അന്സസികള് എടുക്ാ ന് ശ്രമിക്കു് നിയമ�രമായ സംരക് ണത് ി ന് � ി ്ി ല് ബവണ് ത്ര മറയ്ക ാ ന് കഴിയാ ത് നഗ് നസത ഷ്യത് ി ല് നി ്് മ ന്റ്റാന്നും വിദൂരമ ന്ല്്് � റ ഞൊ ല് മതി, മാത്രമല് അതില് നി്് ഇളവക ളം ബതടുന്നു. സമീ�കാലവിധിയില്, അസി്റേറെ് കമീഷണര് ഓഫ് ഇന്കം (ഒഴിവ്) Vs
ഇതില് നിന്ന് മനസ്ി�ലാവന്നത്. പന്ലാളില് നിന്ന് വരുത്ിയ 12008 സലാളഗലാമങ്ങള് �തിച്ച �്റീഠത്ില് അനന്നറെ മുകളില് പയലാഗനിദ്രയില് ശയിക്ന്ന ര്റീതിയി�ലാണ് പ്രതിഷ്ഠ. കടുശര്ക്ര പയലാഗകൂട്ി�ലാണ് പ്രതിഷ്ഠ നിര്മിച്ചിരിക്ന്നത്. മൂന്ന് വലാതി�ിലൂനട മലാത്പമ പ്രതിഷ്ഠ ദര്ശിക്ലാനലാ കുള്ളൂ. ഒരു വലാതി�ില് കൂനട നനഞ്കും ത�യകും �ിനന്ന നടുവില് നലാഭിയില് നിന്നുള്ള തലാമരയില് ബ്ഹ് മ ലാ വ കും � ി നന്ന മൂ ന്നലാ മ നത് വ ലാ തി � ില് കൂ നട പനലാ ക് ി യ ലാ ല് വിഷ്ണുവി ന റെ ക ലാ� ിനരി നക �ക്ഷിപദവിപയയകും ദര്ശിക്ലാകും 32 \hw_ÀþUnkw_À 2022 അഹമദാ�ാദ് അര്�ന് ന്ഡവല� ന്മ റെ് അബതാറിറ്റി [2022] 143 Taxmann.com 278 എ ് ബക സില് � ഹുമാന ന്്ട് സു പ്രീം ബകാ ടതി 'ചാരിറ്റ � ിള്' എ ് � ദത് ി ന്റെ വ ഷ്യാ ഖ ഷ്യാ ന ന്ത് ക്കുറിച്് വള ന്ര ആവശ ഷ്യമായ വ ഷ്യക്തത ന ല്കി യിട്ടുണ് . 'ഉ ബ ദേശ ഷ്യം '', അത് തുടര്ന്നുള്ള ഖണ് ി കകളില് ചര് ച് ന്ചയ്തി ട്ടുണ്് . എന്റെ വീ ക് ണത് ി ല്, പ്രസ്തുത വ ഷ്യവ സ്കള്ക്് കീഴില് ഇളവ് അവകാശന്് ടു് സ്ബ�ാര്ട്സ് അബസാസിബയഷന്, ബട്രഡ് ന്പ്രാബമാഷന് ബ�ാഡികള്, ്റോ റ്റി യൂ ട് റി അ ബതാ റി റ്റി കള് തുടങ് ി യവ ന്യബ ് ാ ല ം � ാധിക്കു ് ഗുരുതരമായ പ്രതഷ്യാഘാതങ്ള് ഈ വിധിക്കുണ് . വി ധിനഷ്യായത്ിബലക് കടക്കു്തിന് മു്്, 'ചാരിറ്റ�ിള് ഉബദേശഷ്യം' എ് �ദം നിര്വ്വ ചിക്കു് നിയമത്ിന്റെ 2 (15) വകു്ിന്ല വ ഷ്യവ സ് കള് ബവര്തി രി ന്ച് ടുക്കു ് ത് വിബവകപൂര്ണ്ണമായിരിക്കും: ദരിദ്ര്ക്കുള്ള ആശ്വാസം, വിദഷ്യാഭഷ്യാ സം, ബയാഗ, ണവദഷ്യസഹായം, �രിസ്ി തി സംര ക് ണം (നീര് ത് ട ങ് ള്, വന ങ്ള്, വനഷ്യജീവികള് എ്ിവയുള്ന്് ന്ട) കൂടാന്ത മൊരകങ്ള് അന്ല്ങ്ില് സ്ലങ്ള്, കലാ�രമായ അന്ല്ങ്ില് ചരിത്ര� രമായ താല് ് ര ഷ്യമുള്ള വസ്തു ക്ളന്ട സംര ക് ണം, മ ബറ്റന്ത ങ് ി ല ം ന് � ാ തുവായ വസ്തു ക്ളന്ട പു ബരാ ഗതി എ ്ി വ ജീവകാരുണ ഷ്യപ്രവര് ത് ന ങ് ളില് ഉ ള്ന്് ടുന്നു. ന് � ാ തുഉ �ബയാ ഗം എ ്ാ ല്, വ ഷ്യാ� ാരം, വാണിജ ഷ്യം , � ി സിനസ് എ്ിവയുന്ട സ്വഭാവത്ിലള്ള ഏന്തങ്ിലം പ്രവര്ത്നം അതുമന്ല്ങ്ി ല് വഷ്യാ�ാരവമായി �ന്ന്്ട് ഏന്ത ങ്ിലം ബസവനം നല്കു് ഏന്തങ്ിലം പ്രവര്ത്നത്ില് ഉള്ന്്ട്ാല്, ന്�ാതു ഉ�ബയാഗത്ിനള്ള മബറ്റന്തങ്ിലം വസ്തു ക്ളന്ട പുബരാഗതി ഒരു ചാരിറ്റി ഉബദേശഷ്യ മായിരിക്ില്. വാണിജഷ്യം അന്ല്ങ്ില് �ിസിനസ്സ്, ഒരു ന്സസിബനാ ഫീസിബനാ മബറ്റന്തങ്ിലം �രിഗണനബയ്കാ ബവണ്ി, ^n\m³kv
33 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022 ഉ�ബയാഗത്ിന്റെബയാ പ്രബയാഗത്ിന്റെ ബയാ സ്വഭാവബമാ, അന്ല്ങ്ില് അത്രം പ്രവര്ത്നങ്ളില് നിന്നുള്ള വരുമാനം നിലനിര്ത്തു്ബതാ �രിഗണിക്ാന്ത, ഇനി്റയു്ത് ഒഴിന്ക: i. ന് � ാ തു ഉ �ബയാ ഗത് ിന ള്ള മ ബറ്റ ന്തങ്ിലം വസ്തുക്ളന്ട അത്രം പുബരാ ഗതിയുന്ട യഥാര്ത്ഥ നടത്ി്ിലാണ് അത്രം പ്രവര്ത്നം നടത്തു്ത്. ii. മുന്വര്ഷന്ത് അത്രം പ്രവര്ത് ന ങ് ളില് നിന്നുള്ള ന്മാ ത് ം രസീതു കള്, ആ മു ന്വര്ഷന്ത് അ ത് രം പ്രവര് ത് ന ങ് ള് ഏ ന്റ്റ ടു ത് ട്ര്റേി ന്റെ ബയാ സ് ാ� നത് ി ന്റെ ബയാ ന്മാ ത് ം രസീതുകളന്ട ഇരു�ത് ശതമാനത്ില് കൂടരുത്. ഒരു പ്രവര്ത്നം 'വഷ്യാ�ാരം, വാണി ജ ഷ്യം അ ന്ല് ങ് ി ല് � ിസിന സ്സ് ' എ ് �ദത്ിന്റെ �രിധിയില് വരുബമാന്യ് ബചാ ദ ഷ്യം നീണ്ടുനില്ക്കു ് വ ഷ്യവഹാര ത് ി ന്റെ വിഷയമാണ്. പ്രസ്തുത വിധി യില്, �ഹുമാനന്്ട് സുപ്രീം ബകാടതി, അത്രന്മാരു പ്രവര്ത്നത്ിന് ഈടാ ക്കു് തുക ( ന്�ാതു ഉ�ബയാഗത്ിന് ബവണ്ിയുള്ളത്) 'ന്ചലവ്' അടിസ്ാന ത്ിബലാ അന്ല്ങ്ില് 'നാമമാത്രമാബയാ' ന്ച ലവിന് മുകളി ബലാ ആ ന്ണ ങ് ി ല്, അത് ന്�ാതുന്വ എ് �ദത്ിന് പുറ ത്ാണ്. വഷ്യാ�ാരം, വാണിജഷ്യം അന്ല് ങ് ി ല് � ിസിന സ്സ് ''. എ ്ി രു ്ാ ല ം , ചാര്ജ്ജുകള് പ്രസ്തുത മൂലഷ്യനിര്ണ്ണയക്ാര ന് നടത്തു് ന്ചലവിബനക്ാള് ഗണഷ്യമാ ബയാ കൂടുതബലാ ആയിരിക്കുബ്ാള്, അവ 'വഷ്യാ�ാരം, വാണിജഷ്യം' എ്ിവന്യ സം �ന്ിച് 'ന്സസ്, അന്ല്ങ്ില് ഫീസ്, അന്ല്ങ്ില് മബറ്റന്തങ്ിലം �രിഗണന' എ് ക്രമബക്ടിന്റെ �രിധിയില് വരു ന്മ്് �ഹുമാനന്്ട് ബകാടതി വിധിച്ചു. വഷ്യാ�ാരം, വാണിജഷ്യം അന്ല്ങ്ില് �ിസിനസ്സ്, അന്ല്ങ്ില് അത്രം പ്രവ ര്ത്നങ്ളമായി �ന്ന്്ട് ബസവനം എ ്ി വയു ന്ട സ്വഭാവത് ില ള്ള പ്രവ ര് ത് ന ങ് ള് ' ന് � ാ തു ഉ ബ ദേശ ഷ്യം ' എ ് ലക് ഷ്യം ണക വരിക്കു ് തിന ം വരുമാ നം, ലാഭം അന്ല്ങ്ില് മിച്ബമാ ബനട്ബമാ ആക മെി കമായിരി ക് ണം. കൂടാ ന്ത , വഷ്യാ�ാരം,
ലഭി ക്കു് രസീതുകള്, സ്വാഭാവികമായും
മുകളില് �റഞെിരിക്കു്
എ് �രിധി കവിയാന്
ഒരു മൂല ഷ്യനിര്ണ്ണയക് ാ രന്റെ പ്ര വര് ത് ന ങ്ളന്ട സ്വഭാവം അതിന്റെ രസീതുകളന്ടയും വരുമാനത്ിന്റെയും അടിസ്ാനത്ില് 'വഷ്യാ�ാരം, വാണി ജഷ്യം അന്ല്ങ്ില് �ിസിനസ്സ് ' ആബണാ എ്് (അതായത്, ഈടാക്കു് തുകക ള് ന്ച ലവ് അടിസ് ാ നത് ി ലാ ബണാ , അ ന്ല് ങ് ി ല് ഗണ ഷ്യമായി ഉയര് ് ത്). കൂടാന്ത, അവ 'വഷ്യാ�ാരം, വാണിജഷ്യം അന്ല്ങ്ില് �ിസിനസ്സ് ' എ്തിന്റെ സ്വഭാവത്ിലാന്ണ്് കന്ണ്ത്ിയാ ല്, വഷ്യവസ്യില് അളവ് �രിധി (കാ ലാകാല ങ് ളില് ബഭ ദഗതി ന്ച യ്യു ് തു ബ�ാന്ല, മുകളില് �റഞെിരിക്കു് 20 ശതമാനം �രിധി) വകു്് �രിബശാധി ക്ണം. ന്സക്ന് 2(15) ബലക്് ലംഘിച് അവന്ര ഒരു ഇളവിബലക്് മാറ്റുന്നു. വിധിയില് �റഞെിരിക്കു് തത്്വ ങ്ള് കണക്ിന്ലടുക്കുബ്ാള്, ഇളവിന ള്ള അവകാശം മത�രവം ജീവകാരുണഷ്യ സ് ാ� ന ങ് ള ം വിലയിരു ബത്ണ് ത് ഇബ്ാള് അനിവാരഷ്യമാണ്. നിലവിലള്ള അവകാശവാദങ്ന്ള സാധൂകരിക്കു്തി ന് സമകാലികമായ ബഡാകയുന്മബറെഷന് ഉണ്ായിരിബക്ണ്തിന്റെ ആവശഷ്യകത ഒരിക്ലം നിസ്സാരമാക്ാന് കഴിയില്
വാണിജഷ്യം അന്ല്ങ്ില് �ി സിനസ്സ് എ്ിവയുന്ട സ്വഭാവത്ിലള്ള അത്രം പ്രവര്ത്നങ്ളില് നി്്
,
20 ശതമാനം
�ാടില്
34 \hw_ÀþUnkw_À 2022
35 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
36 \hw_ÀþUnkw_À 2022
37 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
jn_ne sI BAMS. MS(Ayu), Dept. Gynaecology & Obstetrics Akn. s{]m^ÊÀ, Govt.BbpÀtÆZ tImtfPv , Xr¸pWn¯pd Email: shibila.k@gmail.com
ആ യര്പവ ദ ചികിത് ലാ ശ ലാ സ്ത്രനത് സ ്സ് വൃത് കും എ ന്നുകും ആ ത രവൃത് കും എന്നുകും രണ്ലായി തിരിക്ലാകും. സ്സ്വൃത്ത്ില് പരലാഗകും വരലാനത ആപരലാഗ്യ വലാനലായി ദ്റീര്ഘകലാ�കും ജ്റീവിക്ലാനുതകുന്ന ദിനചര്യ, ഋതചര്യ, സത്വൃത്കും മു ത�ലായവ വിശദമലായി പ്രതി�ലാദിക്ന്നു. ആതരവൃത്ത്ില് പരലാഗ ബലാധിതനര ചികിത്ിച്ചു പഭദമലാക്ലാനുതകുന്ന ചികിത്ലാ വിധികളുകും, ആചലാരലാനുഷ്ഠലാനങ്ങളുകും വിവരിക്ന്നു. ജ്റീവിത്ശ�ി പരലാഗങ്ങള്... എങ്ങനന നിയന്തിക്ലാകും? ശാസ്തത്ിന്റെ മുബ്റ്റത്ാ ല് ജീവത സാഹചരഷ്യ ങ് ള് ന്മച്ന്് ടു ബ ് ാ ഴം ആശു�ത്രികളബടയും ബരാഗികളബടയും എണ്ണം ക്രമാതീതമായി കൂടിന്കാണ്ിരിക്കു കയാണ്. അതിന് ഒരു പ്രധാന കാരണം ജീവിത ണശ ലയി ല്വ് മാറ്റ ങ് ളാണ്. നമ്മുന്ട ആഹാര രീതിയിലം വിഹാരങ്ളി ലം ഉണ്ായ മാറ്റങ്ള് ശരീരത്ിന്റെ സ്വാ ഭാവികമായ ബരാഗപ്രതിബരാധ ബശഷിന്യ കുറക്കുന്നു. ഇപ്രകാരം ജീവിതണശലിയില് ഉണ്ായ മാറ്റങ്ള് ന്കാണ്് നമുക്കുണ്ാകു് ബരാഗങ്ളാണ് ജീവിതണശലി ബരാഗങ് ള്. ഇത് അമിതവണ്ണം, പ്രബമഹം, ഉയര്് രക്തസമര്ദേം, ന്കാളസ്ബട്രാള് എ്ിവയ്ക് കാരണമാകുകയും, �ി്ീട് ഇവബയാബരാ ന്നും ഹൃബദ്ാഗം, �ക്ാഘാതം, കരള്ബരാ ഗ ങ് ള്, വന് ഷ്യത, അ ര്ബു ദം മുതലായ ബരാഗങ്ളിബലക്് നയിക്കുകയും ന്ചയ്യുന്നു. ഇ്് ബലാകത്് ഏറ്റവം കൂടുതല് ആളക ള് മരിക്കു്ത് ഹൃബദ്ാഗംമൂലമാണ്. അര്ബു ദവ ം � ക് ാ ഘാത വ മാണ് ഹൃ ബദ്ാഗം കഴി ഞൊ ല് മരണകാരണമാകു ് ത്. ബലാകത്് ഏറ്റവം കൂടുതല് ഹൃബദ്ാഗികളം പ്രബമഹബരാഗികളമുള്ള രാജഷ്യങ്ളിന്ലാ്ാ ണ് ഇന്ഷ്യ. ഇ്ന്ത്ക്ാലത്് കുട്ികളില് അമിതവ ണ്ണം ക്രമാതീതമായി വ ര്ദ്ധി ച് ന്മറ്റബ�ാളിക് സിന്ബ്രോം എ് ഒരുകൂട്ം ബരാഗങ്ളന്ട അവസ്യിബലക് നയിക്കു ന്നു. ഇത്രത്ിലള്ള ന്�ാണ്ണത്ടി �ി്ീ ട് �ല ബരാഗങ്ള്ക്കും കാരണമാകുന്നു. ജീവിത ണശ ലിയില് വ ് മാറ്റ ങ് ള് പ്രധാനമായും ആഹാര രീതിയിലണ്ായ വഷ്യതഷ്യാസം, വഷ്യായാമക്കുറവ്, ഉറക്കുറവ്, മനസീകസംഘ ര് ഷം മുതലായവയാണ്. ശരീരവ ം മന സ്സും ആ ബരാ ഗ ഷ്യബത്ാ ടുകൂടി നിലനിര്ത്തു്തില് ആഹാരത്ിന് സു പ്രധാനമായ �ങ്കുണ്്. ആബരാഗഷ്യ�രമായ ആഹാരം കൃതഷ്യസമയത് മിതമായ അള വില് കഴിക്കുക. �ഴങ്ളം �ച്ക്റികളം ആഹാരത് ി ല് കൂടുതല് ഉ ള്ന്് ടുത്തുക. എണ്ണയില് വറു ത് ആഹാര � ദാര്ത്ഥ ങ് ള്, ഫാ ്റേ് ഫുഡ്, ടി ്ി ല ം മ റ്റും നി റ ച് കൃ ത്രി മ ഭക്ഷ്യവസ്തു ക് ള് മുതലായവ tUm.
sl¯v 38 \hw_ÀþUnkw_À 2022
ഒഴിവാക്കുക. രെിഡ്ജില് വച് ഭക്ണം വീണ്ടും വീണ്ടും ചൂടാക്ി ഉ�ബയാഗിക് രുത്. പ്രഭാത ഭക്ണം ഒഴിവാക്രുത്. ആഹാരത്ില് എണ്ണ,
�ഞ്സാര എ്ിവ �രിമിതന്്ടുത്തുക. ഓബരാരു ത്രുബടയും ദഹനശക്തി, ശരീരപ്രകൃതി, വഷ്യായാമശക്തി എ്ിവന്യ അടിസ്ാന മാക്ി ആഹാരത്ിന്റെ അളവം ഗുണവം നിശ്യിക്കുക. മന്റ്റാരു പ്രധാനന്്ട് കാരണമാണ് ശരിയായ ഉറ ക് മില് ാമെ . ദിവസവ ം 6 മുതല് 8 മണിക്കൂര്വന്ര ഉറങ്ങു്ത് ശരീ രത്ിന് ആവശഷ്യമാണ്. ബവനല്ക്ാല ന്ത്ാഴിന്ക �കലറക്ം ആബരാഗഷ്യത്ി ന് നല്തല്. സുരക്ിതവം സബന്ാഷകര വമായ ണലംഗിക ജീവിതം നയിക്കുക. ഇത് ശാരീരിക മാനസിക ആബരാഗഷ്യം ന്മച്ന്് ടു ത്തും . ആഹാരം, ണമ ഥുനം, നി ദ് ഇവ യ ബഥാ ചിതം അ ന ഷ് ി ക്കു ് ത് ശരീരന്ത് ആബരാഗഷ്യബത്ാന്ട നില നി ര്ത്ാ ന് സഹായിക്കുന്നു എ ്ാ ണ് ആയുര്ബവദമതം. 39 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
ഉ്്,
മിക് ജീവിതണശലി ബരാഗങ്ളബട യും പ്രധാനന്്ട് കാരണമാണ് വഷ്യായാമ ക്കുറവ്. ഇ്ന്ത് തലമുറ കബലാറികൂടിയ ആഹാരം കഴിക്കുകയും വഷ്യായാമം ന്ചയ്ാ തിരിക്കുകയും ന്ചയ്യുന്നു. വഷ്യായാമമില്ാമെ മുതിര്്വരിലം കുട്ികളിലം ഒരുബ�ാന്ല ശരീരഭാരം വര്ദ്ധിക്കു്തിന് കാരണമാ കുന്നു. ദിവസവം അല്�സമയം അവനവ ന്റെ ആബരാഗഷ്യത്ിനനസരിച്് വഷ്യായാമം ന്ചയ്ണം. ഇത് ശാരീരികവം മാനസിക വമായ ആബരാഗഷ്യം നിലനിര്ത്തും. വീട്ിലം ബജാലിസ്ലത്തും സാമൂഹഷ്യ ജീവിതത്ിലം മാനസിക സംഘര്ഷം �ലര്ക്കും താരതബമഷ്യന കൂടുതലാണ്. ഇത് �ി്ീട് ശാരീരികവം മാനസികവമായി ബരാ ഗാവ സ് കളി ബല ക്് നയിക്കുന്നു. ബയാ ഗ, പ്രാ ണായാമം, കൃത ഷ്യമായ ശാ രീരിക വ ഷ്യാ യാമം മാനസിക സംഘ ര്ഷങ് ള് കുറക് ാ ന് ഒരു � രിധിവ ന്ര സഹായിക്കുന്നു. ജീവിത ണശലി ബരാഗങ്ള് ഔഷധ ചികിത്സന്കാണ്് മാത്രം ബഭദമാക്ാനാ വില്. മറിച്് നിയന്ത്രിക്കുവാബന സാധി ക്കുകയുള്ളു. അബതാന്ടാ്ംതന്് ജീവി തണശലിയില് മാറ്റങ്ള് വരുത്ണം. ആയു ര്ബവ ദശാസ്തം ബരാ ഗപ്രതി ബരാ ധ ത് ി ന ം ആ ബരാ ഗ ഷ്യ� രി � ാലനത്ി ന ം കൂടുതല് മുന്തൂക്ം നല്കുന്നു. ആയുര്ബവദ ചികിത്സാ ശാസ്തന്ത് സ്വ സ്വൃത്ം എന്നും ആതുരവൃത്ം എന്നും രണ്ായി തിരിക്ാം. സ്വസ്വൃത്ത്ില് ബരാഗം വരാന്ത ആബരാഗഷ്യവാനായി ദീ ര്ഘകാലം ജീവിക്ാനതകു് ദിനചരഷ്യ, ഋതുചരഷ്യ, സത്വൃത്ം മുതലായവ വിശ ദമായി പ്രതി� ാദിക്കുന്നു. ആതുരവൃത് ത്ില് ബരാഗ �ാധിതന്ര ചികിത്സിച്ചു ബഭദമാക്ാനതകു് ചികിത്സാ വിധിക ളം, ആചാരാനഷ്ാനങ്ളം വിവരിക്കുന്നു. ആ ബരാ ഗ ഷ്യകരമായ ജീവിത ണശ ലിക ള് �ിന്തുടരു്ബതാന്ടാ്ം ബഡാക്ടറുന്ട നിര്ബദേശപ്രകാരമുള്ള ഔഷധ ബസവയും �ഞ്കര്മ ചികിത്സയും ജീവിതണശലി ബരാഗങ്ന്ള ന്ചറുത്് ശാരീരികവം മാന സീകവമായ ആബരാഗഷ്യം വീന്ണ്ടുക്ാന് സഹായിക്കുന്നു 40 \hw_ÀþUnkw_À 2022 sl¯v
ഭ്രമാത്മകമായ ആശയവിേിമയണവദഗ്ധത്യം tUm-fn acnb hyàn-Xz hn-I-k-\-¯n-\v th-ïnbp-Å s{S-bn-\nw-Kv I-¼-\nbm-b THE IGNISTsâ Øm-]-Ibmb tUm-fn \o-\ H-cp bp-h-kw-cw-`-Ibpw amÀ-K-ZÀ-inbpw Iq-Sn-bmWv. നിങ്ങള് ശരിക്കും 'എന് ' ��യന്നു എന്നതല് പ്രധലാനകും, 'എങ്ങനന' �� യന്നുനവന്നതലാണ്! നിങ്ങളുനട ശബ്ദത്ിനറെ ത്റീവ്രതനയക്�ിച്ച് വളനര പബലാധവലാനലായിരിക്ക. ബജാര്ജ്ജ് ന്� ര്ണാ ഡ് ഷാ ഒരി ക് ല് �റഞ്ഞു, 'ആശയവിനിമയത്ിന്ല ഏറ്റവം വലിയ പ്രശ്നം അത് സംഭവിച്ചു എ ് മിഥ ഷ്യാ ധാരണയാണ്'. മ ന്റ്റാ രു വഷ്യക്തിയുമായി സുഗമമായി ആശയവി നിമയം നടത്ാന് വിഷമിക്കു്തായി നി ങ്ള്ക്് എ ബ ് ാന്ഴ ങ് ി ല ം ബതാ്ി യിട്ടുബണ്ാ? നിങ്ളന്ട വികാരങ്ള് നി ങ്ന്ള യുക്തിക് മുകളില് ന്കാണ്ടുബ�ാ കു് സാഹചരഷ്യങ്ള് നിങ്ള് അനഭ വിച്ിട്ടുബണ്ാ? നിങ്ബളാ മറ്റാന്രങ്ിലബമാ അവരുന്ട ആശയവിനിമയകഴിവകള് � രിഷ് കരി ക് ണ ന്മ്് നി ങ്ള്ക്് ബതാ്ി യിട് ിബല് ? ഒരു സംഭാഷണ ത് ി നിടയില് തുടരാന് കഴിയാ ന്ത ചിലബ്ാള് നിങ്ള്ക്് ബതാന്നുക യും സ്വയം നഷ്ന്്ട്തായി കന്ണ്ത്തുകയും ന്ചയ്യും ഫലപ്രദമായ സംഭാഷണത്ിന് ബശഷം ശാശ്വതമായ ബ�ാസിറ്റീവ് അട യാളം ഇടാന് കഴിയു ് ത് തീര് ച് യാ യും ഒരു കഴിവാണ്. ആശയവിനിമയ ണവ ദഗ്ധ ഷ്യത് ി ല് വാക് ാല ള്ള തും അല്ാത്തും ഉള്ന്്ടുന്നു - നിങ്ളന്ട ആശയങ്ള് മറ്റുള്ളവരുമായി �ങ്ിടുക യും അവരുന്ട സബന്ദശങ്ള് നിങ്ളന്ട സ്വന് ം സി ്റേ ത് ിബല ക് ഡീ ബകാ ഡ് ന്ച യ്യുക യും ന്ച യ്യുന്നു. സ ബന്ദ ശ ങ് ള് ഉല്്ാദന�രമായി നല്കുകയും സ്വീ കരിക്കുകയും ന്ചയ്യു്ത് പ്രധാനമാണ്. അതില് നിരീക്ിക്കു്തും എഴതു്തും വായിക്കു്തും ബകള്ക്കു്തും സംസാ രിക്കു്തും മറ്റുള്ളവബരാട് സഹാനഭൂതി കാണിക്കു്തും ഉള്ന്്ടുന്നു. അത് ബഫാണിലൂന്ടബയാ വഷ്യക്തിയി ല് നിബ്ാ ഏന്തങ്ിലം ഡിജിറ്റല് ആശ യവിനിമബയാ�കരണങ്ള് വഴിബയാ ആകാം. അത് നിങ്ള് കൂടുതല് അനഭവ �രിചയമുള്ളവരാകുകബയാ അന്ല്ങ്ില് ബജാലിയില് സ്ാനക്യറ്റം ലഭിക്കു് തുവഴി നിങ്ള് കൂടുതല് ണവദഗ്ധഷ്യമുള്ള വരാകുയും ന്ചയ്യുന്നുന്വ്താണ് വസ്തുത. ഇത് ചില സമയങ്ളില് ഹാനികരമാ കാം - നിങ്ള് കൂടുതല് അനഭവ�രിച യമുള്ളവരായിത്ീരുബ്ാള് ചിലബ്ാള് 42 \hw_ÀþUnkw_À 2022 tam«nthj³
നിങ്ള് �ഠിക്ാന്തയും �ഠിബക്ണ്തി ന്റെയും ആവശഷ്യകതന്യ അവഗണിക്കു കയും ന്ചയ്യുന്നു. നിങ്ളന്ട ബജാലിജീവി തത്ിന്റെ ആദഷ്യദിവസങ്ളില്, സ്വയം � രിഷ് കരിക് ാ ന ം ന്മച്ന്് ടുത് ാ ന ം നി ങ് ള് കൂടുതല് � രിശ്രമി ബച്ക്ാം , മറ്റുള്ളവര് നിങ്ന്ള എങ്ന്ന കാണുന്നു ന്വ് തി ന്ന ക്കുറിച് കൂടുതല് ബ� ാ ധ വാന്മാരായിരിക്ാം. ജീവിതത്ില് ഒരു നീണ് യാത്ര ബ�ാകുബ്ാള്, അത് ഏക താനമാബയാ ലൗകികബമാ ആബയക്ാം, കണ്ണാടിയില് സ്വയം �രിബശാധിക്ാന് നിങ്ള് മറബ്ക്ാം. നിങ്ളന്ട ണദനം ദിന ജീവിതം ഒരു മത്സര ബവ ദിയി ന്ല പ്രകടനം ബ�ാന്ല ആയിരിക്ണം. നി ങ് ള് ഒരു ഉ �ബഭാക്താ വിന് തൃ പ്ികരമായ ഒരു ഉല്്്ം പ്രദര്ശി്ി ക് ാ ന് ശ്രമിക്കു ബ ് ാ ള് അവ ര്ക്് ഒരു പ്രകടനാവബലാകന അഭിമുഖം നല്കുക, അന്ല്ങ്ില് നിങ്ളന്ട ടീമിന്റെ ഇടയില് വിഷയം അവതരി്ിക്കുക, അന്ല്ങ്ില് ഒരു സമപ്രായക്ാരുമാബയാ സുഹൃത്തുമാ ബയാ സംസാരിക്കുക, സാരാംശം ഏറ്റവം മികച് രീതിയില് എത്ിക്കു്തിന് നി ങ്ളന്ട വാക്കുകള് � രമമായ അഭിനി ബവശബത്ാന്ട ഉള്ന്ക്ാള്ളു്ത് വളന്ര പ്രധാനമാണ്. ഒരു മികച് ആശയവിനിമയക്ാരനാ കുബ്ാള് ശ്രദ്ധിക്കു്ത് നിസ്സംശയമാ യും ഏറ്റവ ം പ്രധാന ന്്ട് കാര ഷ്യമാണ്. നി ങ് ള് അത് ശരിയായി 'മന സ്സി ലാ ക്ിയിന്ല്ങ്ില്', നിങ്ള്ക്് ശരിയായി പ്രതികരിക് ാ ന് കഴിയി ല് . അഭ ഷ്യാ സം എല്ാം തികഞെതും ശാശ്വതവമാക്കുന്നു. എന്ാണ് ണകമാറു്ന്ത്് മനസിലാ ക്ാന് കൂടുതല് ശ്രദ്ധബയാന്ട ബകള്ക്ാ ന് ബ�ാധപൂര്വ്വമായ ശ്രമങ്ള് നടത് ബണാ അബതാ നിങ്ള് പ്രകടി്ിക്ാന് ശ്രമിക്കു ് ത് മറുഭാഗത് മന സ്സി ലാ ക്ിന്ക്ാടുക്ാബനാ ആകന്ട്. ഇന്താരു 'അവതരണം' ആന്ണങ്ില്, ന്ചയ്ത ബ�ാ യിന്റുകള് ബരഖന്്ടുത്തു്തും സ്ക്രി�്റ്റ് ഉണ്ാക്കു്തും ഒരു റിബഹഴ്ല് ന്ചയ്യു് തും എബ്ാഴം നല്താണ്. ചില സംഭാഷണ ങ് ളില് നി ങ് ള് ഉ ബ ദേശിക് ാത് എന് ന് ങ് ി ല ം � റ ഞെ് അവസാനി്ിച് സാഹചരഷ്യങ്ള് നിങ് ക്കുണ്ായിട്ടുബണ്ാ? ജീവിതത്ിന്റെ അവ സാന ഘട്ങ്ളില് ആ സാഹചരഷ്യങ്ള് നി ങ്ന്ള ബവട് യാടുന്നു. അടു ത് തായി എന് �റയണം എ്റിയാന്ത നിങ് ള് മരവിക്കു ് സമയ ങ്ള ണ്് , ഒ ്ം അസുഖകരമായ നി ര്ജ്ജീ വതയുമുണ്് . ചിലബ്ാന്ഴാന്ക് ആളകള് അവരുന്ട വഷ്യക്തിത്വവമായി ന്�ാരുത്ന്്ടാത് �ദപ്രബയാഗങ്ള് ഉ�ബയാഗിച് സ്വയം പ്രകടി്ിക്കു്ത് നാം കാണുന്നു. ചില 43 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
നിങ്ങള് ശരിക്കും 'എന് ' ��യന്നു എന്നത ല് പ്രധ ലാ ന കും , 'എങ്ങന ന ' ��യ ന്നു നവ ന്നത ലാ ണ്! നിങ്ങളു നട ശബ്ദത് ിന റെ ത ്റീ വ്രത നയക്� ി ച്ച് വള നര പബലാ ധവ ലാ ന ലാ യിരി ക് ക. നിങ്ങള് എ ത് ഉച്ചത് ി ല് സ കും സ ലാ രി ക് ന്നു; ഇത് നിങ്ങളു നട മു ന്നി ല് ഇരി ക് ന്ന വ്യക് ിനയ ശരി ക് കും അ പ � ലാ സര ന് ടുത്തുന്നു പണ്ലാ ? നി ങ്ങളുനട വലാക്കളുനട തിരനഞ്ഞടു്് എന്ലാണ്? അവനയ ആത്ലാര്ത്ഥ മലായി അഭിനന്ിക്ന്നതിനുകും നിങ്ങള് എത്പത്ലാളകും വിപു�്റീകരിക്ന്നു? ആശയവിനിമയ ്ക മ ലാ റ്റത് ി ല് സജ ്റീ വമ ലാ യി �നങ്ക ടുക് ലാൻ നിങ്ങ ള് മടി ക്പമ്പലാ ള്, നിങ്ങള് അത് � ര ലാ ജയ ന് ടുത് ലാൻ മനഃപൂര്വ കും അനുവദിക്കയലാണ്. ' 44 \hw_ÀþUnkw_À 2022 tam«nthj³
�ദപ്രബയാഗങ്ള് മറ്റുള്ളവര്ക്് നിങ്ന്ളക്കുറിച്ചുള്ള ന്തറ്റി ദ്ധരി ്ി ക്കു ് ചി ത്രം ന ല്കു ന്നു, അ ന്ല് ങ് ി ല് നിങ്ള് യഥാര്ത്ഥത്ില് ആരാന്ണ്് അവ പ്രതി നിധീകരിക്കു്ില്. ഒരു തുറ് ശരീരഭാഷ ഉണ്ായി രിക്കുക, അത് സ്വാഗതം ന്ചയ്യു്തും, അടഞെബതാ ഭയന്്ടുത്തു്ബതാ അല്. നിങ്ള് ശരിക്കും 'എന് ' �റയുന്നു എ്തല് പ്രധാനം, 'എങ്ന്ന' �റയുന്നുന്വ ്താണ്! നിങ്ളന്ട ശബ്ദത്ിന്റെ തീവ്രതന്യക്കുറി ച് ് വള ന്ര ബ� ാ ധവാനായിരിക്കുക. നി ങ് ള് എത്ര ഉച്ത്ില് സംസാരിക്കുന്നു; ഇത് നിങ്ളന്ട മു്ില് ഇരിക്കു് വഷ്യക്തിന്യ ശരിക്കും അബലാസരന്്ടുത്തു ന്നു ബണ്ാ ? നി ങ്ളന്ട വാക്കുക ളന്ട തിര ന് ഞെടു ്് എന് ാ ണ്? അവ ന്യ ആത് ാ ര്ത്ഥമായി അഭിന ന്ദി ക്കു്തിനം നിങ്ള് എത്രബത്ാളം വിപുലീകരിക്കു ന്നു? ആശയവിനിമയണകമാറ്റത്ില് സജീവമായി �ന്ങ്ടുക്ാന് നിങ്ള് മടിക്കുബ്ാള്, നിങ്ള് അത് �രാജയന്്ടുത്ാന് മനഃപൂര്വ്വം അനവദിക്കുകയാ ണ്. 'ആശയവിനിമയത്ിന്ല ഏറ്റവം പ്രധാനന്്ട് കാരഷ്യം �റയാത്ത് ബകള്ക്കുക എ്താണ്' എ്് � ീറ്റര് ്രേക് ര് ഒരി ക് ല് � റ ഞെി ട്ടുണ് . യഥാര്ത്ഥ സംഭാഷണങ്ള് നടത്തു്തിനള്ള താബക്ാലാണ് സഹാ ന ഭൂതി. അവര് ന ല്കു് സൂചനക ള്ക്ാ യി മന്റ്റാരാന്ള നിരീക്ിക്കുകയും ന്ചയ്യുക. �രിശീലന ത്ിലൂന്ട നിങ്ള്ക്് ഇത് മാ്റേര് ന്ചയ്ാന് കഴിയും മന്റ്റാരാന്ള കൃതഷ്യമായി മനസ്സിലാക്കുക എ്ത് ഒരു കലയാണ്. � രാവര് ത് നം ന്ച യ് ാ ന ം , � ര സ് രം സംസാരിക്ാനം, അവര് വികാരഭരിതരാക്ാന് ശ്ര മിക്കു്ത് നിങ്ള്ക്് ശരിക്കും ലഭിച്ചുന്വ്് ഉറപ്പു നല്കാനം, സതഷ്യത്ിന്റെ നിമിഷം. അവിന്ടയാണ് ആശയവിനിമയം വിജയകരമാകു്ത് 45 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
Rs. 79,490 (Approximately) Android v12 6.1 inches (15.49 cm) Display 12 MP + 12 MP + 12 MP Primary Camera 12 MP Front Camera 8 GB RAM 128 GB Internal Storage 5000 mAh Battery Capacity Rs 27,290 (Approximately) Android v12 6.55 inches (16.64 cm) Display 50 MP + 20 MP + 2 MP Primary Camera 32 MP + 32 MP Front Camera 8 GB RAM 128 GB Internal Storage 4500 mAh Battery Capacity Sony Xperia 5 IV 5G Xiaomi Civi 2 GADGETS 46 \hw_ÀþUnkw_À 2022
Rs 15,999 (Approximately) Android v11 6.6 inches (16.76 cm) Display 50 MP + 2 MP + 2 MP Primary Camera 16 MP Front Camera 6 GB RAM 128 GB Internal Storage 5000 mAh Battery Capacity Rs 43,690 (Approximately) Android v12 6.7 inches (17.02 cm) Display 200 MP + 50 MP + 12 MP Primary Camera 60 MP Front Camera 8 GB RAM 128 GB Internal Storage 4610 mAh Battery Capacity Realme 8i Moto X30 Pro 47 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
ഇന്തല്ാം കൂടി ചതന്ച്ടുക്കുക. ഇനി ഒരു �ാന് വച്് അതിബലക്കു ന്വളിന്ച്ണ്ണ ഒഴിച്് ചൂടായി വരുബ്ാള് കടുക് ബചര്ത്് ന്�ാട്ിക്കുക. ഇതി
ന്ചറിയ ഉള്ളി, ന്വളത്തുള്ളി, ഇഞ്ി, വറ്റല് മുളക് ചതച്തും ബചര്ത്് ന്ായി �ച് മണം ബ�ാകു് വന്ര വഴറ്റിഎടുക്കുക. ഇതിബലക്് ബവവിച്ചു വച്ിരിക്കു് �ീഫ് ബചര്ക്കുക. ഇതിബലക് മഞെള് ന്്ാടി, കുരുമുളക് ന്�ാടി, ന്�രുംജീരകന്്ാടി, ഗരം മസാല എ്ിവ ബചര്ത്് ണരെ ന്ചയ്ന്തടുക്കുക. അവസാനം കുറച്ചു കറിബവ്ിലയും �ച്മുളകും
ബീ ണരൈ പചരുവകള് �ീഫ് - 300 ഗ്രാം ന്വളിന്ച്ണ്ണ - 5 ടീസ്പൂണ കടുക് - 1/2 ടീസ്പൂണ ന്ചറിയ ഉള്ളി - 10 എണ്ണം ന്വളത്തുള്ളി - 5 അല്ി ഇഞ്ി - ഒരു ന്ചറിയ
ടീസ്പൂണ ഉ്് -
തയ്യലാ�ലാക്ന്ന വിധകും ആദഷ്യം �ീഫ് കഴകി വൃത്ിയാക്ി കുറച്ചു ഉ്് ബചര്ത്് കുക്റില് 6 - 7 വിസില് വരു്തുവന്ര ബവവിന്ച്ടുക്കുക. ന്ചറിയ ഉള്ളി,വറ്റല് മുളക്, ഇഞ്ി ,ന്വളത്തുള്ളി,
ബചര്ത്് നല്വണ്ണം ഇളക്കുക. സ്വാദിഷ്മായ �ീഫ് ണരെ ന്റഡി. ഉച്ചയൂണിന് എളു്ത്ില് തയ്യലാ�ലാക്ലാൻ കഴിയന്ന ചി� വിഭവങ്ങളലാണ് ഇത്വണനത് �ലാചകപ്പുരയില് 48 \hw_ÀþUnkw_À 2022 ]mNIw
കഷണം ഉണക്മുളക് - 3-4 എണ്ണം കറിബവ്ില - ഒരു തണ്് �ച്മുളക് - 2 എണ്ണം മഞെള്ന്്ാടി - 1/4 ടീസ്പൂണ കുരുമുളക് ന്�ാടി - 1/2 ടീസ്പൂണ ഗരം മസാല- 1/2 ടീസ്പൂണന്�രുംജീരകന്്ാടി -1/2
ആവശഷ്യത്ിന്
ബലക്
മുരിങ്ങയിെ ജതാരന് പചരുവകള് മുരിങ്യില - 2 ന്കട് ന്വളിന്ച്ണ്ണ - 1 ബട�ിള് സ്പൂണ കടുക് -1/2 ടീ സ്പൂണ ഉഴ്് -1 ടീ സ്പൂണ വറ്റല് മുളക് -2 എണ്ണം ഉ്് - ആവശഷ്യത്ിന് ചിരകിയ ബതങ് -1 1/2 ക്് ന്വളത്തുള്ളി -2 അല്ി ജീരകം - ഒരു നള്ള് �ച്മുളക് - 4 എണ്ണം മഞെള്ന്്ാടി -1/4 ടീ സ്പൂണ തയ്യലാ�ലാക്ന്ന വിധകും മുരിങ്യില ഇറുത്് വൃത്ിയാക്ി വയ്ക്കുക. ഒരു ചീനച്ട്ി ചൂടാക്ി ന്വളിന്ച്ണ്ണ ഒഴിച് ചൂടാകുബ്ാള് ഇതിബലക് കടുക്, ഉഴന്നു�രി്്, വറ്റല് മുളക് എ്ിവ ബചര്ത്് മൂ്ിക്കുക. ഇതിബലക് മുരിങ്യി ല യും ആവശ ഷ്യത് ി ന് ഉ പ്പും ബചര്ത്് അടച്ചു ന്വ ച് ബവ വിക്കുക. ബതങ്, ന്വളത്തുള്ളി, ജീരകം, �ച്മുളക്, മഞെള്ന്്ാടി എ്ിവ ചതന്ച്ടുക്കുക, ഈ കൂട്് മുരിങ്യിലയില് ബചര്ത്് 2 മിനിറ്റ് അടച്ചു ന്വച്ചു ബശഷം ഇളക്ി വാങ്ങുക. 49 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
ബീറ്റ്റൂട് ചട്്ൈി പചരുവകള് �ീറ്റ്റൂട്് - 1ന്ചറുത് �ച്മുളക്-2 എണ്ണം ഉണക്മുളക്-2 എണ്ണം ന്വളത്തുള്ളി - 7 അല്ി വാളന് പുളി - ഒരു ന്നല്ിക് വലി്ത്ില് ന്വളിന്ച്ണ്ണ - ഒരു ബട�ിള്സ്പൂണ കറിബവ്ില - ഒരു തണ്് മഞെള്ന്്ാടി - 1/4 ടീസ്പൂണ �ഞ്സാര - 1/4 ടീസ്പൂണ ഉ്് - ആവശഷ്യത്ിന് കായന്്ാടി - 1/4 ടീസ്പൂണ കടുക് - 1/4 ടീസ്പൂണ ഉഴ്് �രി്് - 1/4 ടീസ്പൂണ തയ്യലാ�ലാക്ന്ന വിധകും �ീറ്റ്റൂട് ന്താലികളഞെ് ബഗ്രറ്റ് ന്ചയ്ന്ത ടുക്കുക. പുളി അ ല്്ം ന്വ ള്ളത് ി ല് കുതി ര്ത്് �ിഴിന്ഞെടുക്കുക. ഒരു �ാനില് ന്വ ളിന്ച്ണ്ണ ചൂടാക്ി അതിബലക്കു ബഗ്രറ്റ് ന്ചയ്ത �ീറ്റ്റൂട് ന്വളത്തുള്ളി, �ച്മുളക്, ഉണക്മു ളക് കറിബവ്ില എ്ിവബചര്ത്് വഴറ്റുക, ഇതിബലക്് മഞെള്ന്്ാടിയും �ഞ്സാരയും
നല്വണ്ണം തണുത്തിന് ബശഷം പുളി �ിഴിഞെതും ബചര്ത്തു അരച്് എടുക്കുക. ഒരു ചീനച്ട്ിയില് അല്്ം ന്വളിന്ച്ണ്ണ ഒഴിച് ചൂടാകുബ്ാള് കടുക് ഇട്ടു ന്�ാട്ിക്കുക, ഇതി ബലക് ഉഴന്നു�രിപ്പും കൂന്ട ബചര്ത്തു മൂ്ിച്ചു അതിബലക്കു അരച്് ന്വച്ിരിക്കു് �ീറ്റ്റൂട് മിശ്രിതം ബചര്ത്തു ഇളക്ി കുറച്ചു കായന്്ാടി ബചര്ത്തു ഇളക്ി വാങ്ങുക. 50 \hw_ÀþUnkw_À 2022 ]mNIw
ആവശഷ്യത്ിന് ഉപ്പും ബചര്ത്ിളക്കുക. ഈ കൂട്
മുരിങ്ങക്ക പരിപ് കറി പചരുവകള് �രി്് -1ക്് മഞെള്ന്്ാടി -1ടീസ്പൂണ മുളക് ന്�ാടി -1ബട�ിള് സ്പൂണ മുരിങ്ക് -2 ന്ചറിയ ഉള്ളി -5എണ്ണം �ച്മുളക് -4എണ്ണം തക്ാളി -1 ന്വളത്തുള്ളി -1അല്ി വലത് ഉ്് -ആവശഷ്യത്ിന് ബതങ്ാ -1ക്് വിനാഗിരി -1ടീസ്പൂണന്വളിന്ച്ണ്ണ -1 ബട�ിള് സ്പൂണ കടുക് -1 ടീസ്പൂണകറിബവ്ില - ഒരു തണ് വറ്റല് മുളക് - 2 എണ്ണം തയ്യലാ�ലാക്ന്ന വിധകും �രി്ില് മഞെള്ന്്ാടിയും ന്ചറിയഉള്ളിയും �ച്മുളകും ആവശഷ്യത്ിന് ന്വള്ളവം ബചര്ത്് ബവവിന്ച്ടുക്കുക. ഇതിബലക്് നറുക്ി ന്വച്ിരി ക്കു് മുരിങ്ക്ായ, തക്ാളി എ്ിവ ബചര്ത്് ബവവിക്കുക. കഷ്ണങ്ള് ന്വന് �ാകമാകുബ്ാള് ആവശഷ്യത്ിന് ഉ്് ബചര്ത്ിളക്കുക. ഇതിബലക് ബത ങ് ാ അര ച് തു ബചര്ത്് ന്ച റുതായിട് തിള വരു്തുവന്ര ചൂടാക്കുക. അടു്ില് നിന്നും ഇറ ക്ിയബശഷം വിനാഗിരി ബചര്ക്കുക. ചീനച്ട്ി ചൂടാക്ി എണ്ണന്യാഴിക്കുക. എണ്ണ ചൂടാകുബ്ാള് കടുകിട് ന്�ാട്ിയാല് വറ്റല് മുളക് കറിബവ്ില എ്ിവ മൂ്ിച്് കറിയിന്ലാഴിക്കുക. 51 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
�ഴമാണ് തണ്ണിമത്ന്. കൂടാന്ത കബലാറി വളന്ര ക്കുറഞെ �ഴമാണിത്. അതു ബ�ാന്ല അവകാബഡാ, മാതള നാരങ് , ബ്ലൂ ന്�റി, ന്ചറി, ന്�യര്, മൂസ്ി, ക ്ി ളിനാര ങ് എ ്ി വ യും ക ബലാ റി കുറ ഞെ ഭക്ണമാണ്. ഇ�ക്�ികള് �ാലക് ചീര ഇല, ചുവ് ചീര ഇല, തഴതാമ ഇല, �യറില, ഉലവ ഇല, മുരിങ്യില, മത്ൻ ഇ� ഇവന്യല്ാം കബലാറി കുറഞെവയാണ്. വിശ്് ബതാന്നുബ്ാള് ബമല്്റഞെ �ഴങ്ള് കഴിക്കുക ബയാ കബലാറി കുറഞെ �ച്ക്റികള് ന്കാണ്ടുള്ള സൂ്് /സാലഡ് കഴിക്കുകബയാ ന്ചയ്ാം. അധിക കബലാറിയുന്ട ആകുലത ഇല്ാന്ത വയര് നിറയുക യും ബ�ാഷകങ്ളം ലഭിക്കുകയും ന്ചയ്യും 53 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
പന്ലാളില് നിന്ന് വരുത്ിയ 12008 സലാളഗലാമങ്ങള് �തിച്ച �്റീഠത്ില് അനന്നറെ മുകളില് പയലാഗനിദ്രയില് ശയിക്ന്ന ര്റീതിയി�ലാണ് പ്രതിഷ്ഠ. കടുശര്ക്രപയലാഗകൂട്ി�ലാണ് പ്രതിഷ്ഠ നി ര്മിച്ചിരിക്ന്നത്. മൂന്ന് വലാതി�ിലൂനട മലാത്പമ പ്രതിഷ്ഠ ദര്ശിക്ലാനലാകുള്ളൂ. ഒരു വലാതി�ില് കൂനട നനഞ്കും ത�യകും �ിനന്ന നടുവില് നലാഭിയില് നിന്നുള്ള തലാമരയില് ബ്ഹ്മലാവകും �ിനന്ന മൂന്നലാമ നത് വലാതി�ില് കൂനട പനലാക്ിയലാല് വിഷ്ണുവിനറെ കലാ�ിനരിനക �ക്ഷിപദവിപയയകും ദര്ശിക്ലാകും 56 \hw_ÀþUnkw_À 2022 bm{X
നല്ിയിരു്ന്തങ്ില് ഇ്ിബ്ാള് സ്വര്ണ്ണചിര ട് യിലാണ് നി ബവ ദ ഷ്യം സമര്്ിക്കു്ത്. ഐതിഹ ഷ്യകഥകള് ധാരാളം ഉന്ണ്ങ്ിലം ദളിത് സ്തീയായ ന്�രു മാട്് കാളിയുമായി �ന്ന്്ട്താണ് കൂടുതല് യാഥാര്ത്ഥഷ്യന്മന്നും �റയ ന്് ടുന്നു. എതായാല ം ന്� രുമാട്് കാളി ഐതിഹഷ്യങ്ളില് നിറഞെ് നില്ക്കുകയാണ്. അവര് ദര്ശനസൗഭാ ഗഷ്യം ആസ്വദിന്ച്്ാണബല്ാ നമുക്് ഇതില് നി്് മനസ്സിലാവ്ത്. ബന ്ാളില് നി്് വരുത്ിയ 12008 സാ ളഗ്രാമങ്ള് �തിച് �ീഠത്ില് അന ന് ന്റെ മുകളില് ബയാ ഗനി ദ്യില് ശയിക്കു് രീതിയിലാണ് പ്രതിഷ്. കടുശര്ക്രബയാഗകൂട്ിലാണ് പ്രതി ഷ് നി ര് മ ി ച് ി രിക്കു ് ത്. മൂ ്് വാ തിലിലൂ ന്ട മാത്രബമ പ്രതി ഷ് ദ ര്ശി ക്ാനാകുള്ളൂ. ഒരു വാതിലില് കൂന്ട ന്നഞ്ചും തല യും � ിന് ് നടുവില് നാഭിയില് നിന്നുള്ള താമരയില് ബ്ഹ് മാവ ം � ിന് ് മൂ ്ാ മ ന്ത് വാതിലില് കൂന്ട ബനാക്ിയാല് വി ഷ്ണുവിന്റെ കാലിനരിന്ക ലക്ഷ്മിബദവി ബയയും ദര്ശിക്ാം. 18 അടി നീളമുണ് പ്രതിഷ്യ്ക മു ്ിന്ല കിഴ ക്ബഗാ പുരത് ി ന് ഏ ഴ നിലയു ന്ട ഉയരമുണ്് . ബക് ത്രത് ി നകത്് ധാരാളം ചുവര്ചിത്രങ്ള് കാണാം. 80 അടി ഉയരത് ി ല് സ്വര്ണ്ണം � തി ്ിച് ന്ചമ്� റകളില് തീര് ത് താണ് ന്കാ ടിമരം. ബക് ത്രത് ി ല് പുരുഷ ന്മാര്ക്് ഷ ര്ട്് ധരിക് ാ ന് � ാടി ല് , ബമല്മുണ്് ഉന്ണ്ങ്ില് അത് അരയി ല് ന്കട്ണം. സ്തീകള്ക്് സാരിയും മുണ്ടും ഹാഫ് സാരിയും ന്സറ്റ് മുണ്ടും അനവദനീയമാണ്. ഇബ്ാള് �ാറെ സും ചുരിദാറും ധരിച്വര്ക്് അതിന് മുകളിലൂന്ട മുണ് ധരിച്ാല് ബക്ത്ര ത്ില് പ്രബവശിക്ാം എ്ായിട്ടുണ്് �ത്നാഭസ്വാമി ബക്ത്രത്ില് ഹി ന്ദുക്ള്ക്് മാത്രബമ പ്രബവശനമുന്ള്ള ്താണ് മബറ്റാരു പ്രബതഷ്യകത 57 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
hnthIv thWptKm]m C´ybnse Xs¶ ap³\ncbnepÅ Hmt«mtam«nhv teJIcn HcmfmWv hnthIv thWptKm]mÂ. At±lw Ct¸mÄ Izm«À ssa amKknsâ FUnäÀ Bbn tkh\a\pjvTn¡p¶p. IqSmsX \nch[n ap³\nc amKkn\pIfnepw ]{X§fnepw FgpXmdpïv
ഇന് ഷ്യയി ന്ല മാരുതി- ന്ടാബയാട് കൂട്ടു ന്ക ട് ന്ബ്സ്സ-അ ര്� ന് ക്രൂയിസര്, �ബലബനാ-ഗ്ലാന്സ എ ്ി വയിലൂ ന്ട ശക്തമായി മു ബ് റുന്നു, എ്ാല് ഇബ്ാള് ന്ടാബയാട് ഈ കൂട്ടുന്ക ട് ിബല ക്് കൂടുതല് സംഭാവന ന ല്കു് ബതാന്ട അത് ദൃഢമായി . ഒ ്ാ മതായി, മാരുതിയുന്ട പുതിയ ഗ്രാന്ഡ് വിറ്റാരയ്ക്കും ന്ടാബയാട്യുന്ട അര്�ന് ക്രൂയിസര് ണഹ ണറഡറിന ം ഉയര് ് കാര ഷ്യക് മതയുള്ള 1.5 ലിറ്റര് ണഹബ്ിഡ് ന്�ബട്രാള് എഞ്ിന് ലഭിക്കും. രണ്ാമതായി, മാരുതി നിര്മിച്് ന്ടാബയാട് യ്ക വിതരണം ന്ച യ്ത ഗ്ലാന്സ , അര്�ന് ക്രൂയിസര് എ്ിവയില് നി്് വഷ്യതഷ്യസ്മായി, ന്ടാബയാട് ഇത്വണ �ാം ഗിനടുത്തുള്ള � ിഡാഡി പ് ാറെി ല് അവ നിര്മിക്കുന്നു. ഇവയില് ബവാ ളിയം വില് ് നക് ാ ര നായ ഗ്രാന്ഡ് വി റ്റാ രയാണ് ഞ ങ് ള് ഓടിച്ചു ബനാ ക് ി യത്. 4345 എംഎം നീ ളമുള്ള ഈ ന്സന് മെ റെിന്ല ഏറ്റവ ം നീള ബമ റിയ എ സ യുവിയാണിത്. അന് ാ രാഷ്ട്ര വിറ്റാരയ്ക്കും എസ് ബക്രാസിനം അടിവരയി ടു് സുസുക്ി ബഗ്ലാ�ല് സി പ്ാറ്റ്ബഫാമി ന്ന അടിസ്ാനമാക്ിയാണ് നിര്മാണം നടത് ി യിരിക്കു ് ത്, ഇത് ഇനി മുതല് വിവിധ രാജഷ്യങ്ളിലം വില്്നന്യ്കത്തും. മുന്ഭാഗത്് ഇരുവശത്തും ന്ഹഡ്ടാമ്കളം ആകര്ഷകവം വലതുമായ ഗ്രില്ലും അവയ്ക ് മുകളില് എല്ഇഡി ഡിആര്എല്ലുകളമുണ് . മുന്വശന്ത് ഓവര്ഹാംഗ് അല്്ം കൂടു തലാണ്, ആര്ച്ചുകളന്ട ആകൃതി ചതുരാകൃ തിയാക്ി, ഇത് കൂടുതല് �രുക്ന് ഫീല് നല്കുന്നു. ചക്രങ്ളന്ട വലി്ം 17
ആണ്,
നീ ളമുള്ള സ്ബമാക്്ഡ് ഇഫക്റ ന്ടയില് ലാ്് �ി്ിബലക്് നീട്ിയിരിക്കുന്നു. രസകരന്മ ന്നു � റയ ന്ട് , ണഹ ബ്ി ഡ് ബവ രിയ റെി ല് മാരുതി സുസുക്കി ഗ്ാന്ഡ് വിറ്റാര
ഇഞ്്
ഇത് താരതബമഷ്യന്ന ന്ചറുതാണ്.
58 \hw_ÀþUnkw_À 2022 Hmt«m dnhyq
പൂരകമാക്കു ് ത് ബ � ാന്ല യാണ്. ഇതിന്റെ പ്രകടനം അതിന്റെ ശക്തമായ സയൂട് അന്ല്ങ്ിലം, 0-100kmph ന്ചയ്ാന് 12.2 ന്സക്ന്ഡ് എടുക്കും, ഇത് ശരാശരി 20kmpl നല്കും EV ബമാ ഡില് ഇത് ആരംഭിക്കുക, അത് കുറച് കിബലാമീറ്ററുകബളാളം സൗ മഷ്യമായ ബത്രാട്ില് നിശബ്ദമായി ഓടിക്കും
്റോന്ബഡര്ഡ് കാറിന്റെ എല് ാ ബക്രാം �ിറ്റുകളം സ്ബമാക്്ഡ് ഡള് ബക്രാം ഫി നിഷില് ലഭിക്കുന്നു. ഉള്ളിബലക് കട്ാല്, ണഹബ്ിഡ് ബവ രിയ റെ് കൂടുതല് ആക ര്ഷ കമാണ്. ക ഷ്യാ� ിന് മു ഴ വന് കറു ്ാ ണ്, ഡാ ഷ്ബ�ാര്ഡിന് ഷാംന്�യ്ന് ഫിനിഷ് ട്രിം ഉണ് , സീറ്റുകള്ക്് ക്വില്റ്റഡ് ്റേി ച്ിംഗ് ഉണ് . ്റോന്ബഡര്ഡ് ബവരിയറെിന് ചു റ്റും സി ല്വ ര് ട്രി മ്മുക ള്ന് ക് ാ്ം കറു പ്പും ന്മറൂണും നിറങ്ളന്ട സംബയാജന വമുണ് . 9 ഇഞ് ഇന്ബഫാന്ടയ്ന്ന്മറെ് സ് ക്രീ ന്, �ട് ണുകള്, സ ്വി ച് ഗിയര്, ്റേി യറിംഗ് വീല് തുടങ് ി യ � രിചിത മായ � ിറ്റുകള് കാണുന്നു ന്ണ് ങ് ി ല ം ഡാഷ്ബ�ാര്ഡ് ഡിണസന് മാരുതിയു ബടതിന്നക്ാളം ന്ടാബയാട്യുന്ടത് തന്് യാണ്.ക ഷ്യാ� ിന്റെ ന്മാത് ത് ില ള്ള ഫിനിഷ് ഡാഷില് �ാഡ് ന്ചയ്ത ന്മറ്റീരി യലം നിങ്ള് ന്�ാതുന്വ സ്ര്ശിക്ാത് സ് ല ങ് ളില് � രിമിത ന്് ടുത് ി യിരി ക്കു് കട്ിയുള്ള പ്ാ്റേിക്കുകളം ന്കാണ്് മ ബനാ ഹരമാക് ി യിട്ടുണ്് . മു ന്വ ശ ന്ത് സീറ്റുകള് വിശാലമാണ്, നല് ലാറ്ററല് �ിന്തുണയും മാനഷ്യമായ ന്ഹഡ്റൂമും. ഇവ മതിയായ വായുസഞ് ാ രമുള്ളവയാണ്. � ിന് സീറ്റുകള് ന ല് ന്ല ഗ്റൂ മും ആവ ശ ഷ്യത് ി ന് ഉയര് ് ഹി �് ബ � ാ യി ന്റും ന്കാണ്് സുഖകരമാണ്, എ്ാല് സീറ്റി ന്റെ വീതി അത്ര ഉദാരമല്. രണ് �ാളിക ളം �ി്ിബലക്് തുറക്ാവ് കൂറ്റന് ഓ് ണിംഗ് ഉള്ള ഒരു �ബനാരമിക് സണറൂഫ് ഉണ് . സണണബ്ന്ഡ് വളന്ര ബനര്ത് താണ്. 0.76kWh ലിഥിയം-അയണ �ാ റ്ററി � ാക് കാരണം ണഹ ബ്ി ഡി ന്ല ബൂട് സ്ബ�സ് വാഗ്ാനം ന്ചയ്ന്്ടുന്നു, ഇത് ഉയര്് ബൂട് ഫ്ബലാറിബലക് നയി ക്കുന്നു, ഇത് ചരക് ഇടം 255 ലിറ്ററായി � രിമിത ന്് ടുത്തുന്നു - ്റോന്ബഡര്ഡ് ന്�ബട്രാള് �തി്ിബനക്ാള് 100 ലിറ്റര് കുറവ് അനഭവന്്ടുന്നു. ഗ്രാന്ഡ് വി റ്റാ രയ്ക് രണ് എഞ് ി ന് ഓ �്ഷ ന കള് ലഭിക്കുന്നു - ര ണ്ടും 1.5 ലിറ്റര് ബശ ഷി. 103 � ിഎ ച്്�ി കരു ത്തുള്ള ബഫാ ര് സിലി ണ് റാണ് സാ ധാരണ എഞ് ി ന്. മാ ന വല്,
ഇലക്ടിക് ബമാ ബട്ാറും ഇ-സിവിടിയും ഉള്ള ണഹബ്ിഡ് �തി്ാണ് നിങ്ള് ശരിക്കും ആഗ്രഹി ക്കു് ഗ്രാന്ഡ് വിറ്റാര. മൂ്് സിലിണ്ര് എഞ്ിന് 92 �ിഎച്്�ി ഉണ്്, ഇലക്ടിക് ബമാബട്ാര് മന്റ്റാരു 80 �ിഎച്്�ിക് നല് താണ്, എ ്ാ ല് അവയു ന്ട സംയുക്ത �വര് ഔട് പുട്് 116 �ിഎച്്�ി ആന്ണ ്് നിങ്ള് ആശ്രഷ്യന്്ടും. കാരണം, ന്�ബട്രാള്
ി ന്
ന്റവ് ബശ്രണിയില്
ന്ന
59 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
ബടാര്ക്് കണന്വര്ട്ര് ഓബട്ാമാറ്റിക്, ഓള്-വീല് ണ്രേവ് ബവരിയന്റുകളില് ഇത് ലഭഷ്യമാ ണ്. ന്�ബട്രാള് എന്ജിനം
എഞ്
അതിന്റെ � വര്
ഉയര്ത്തുന്നു, കൂടാന്ത ഇലക്ടിക് ബമാബട്ാര് നീങ്ങുബ്ാള് ഏറ്റവം ശക്തമാണ്, അതിനാല് ഇത് മന്റ്റാ്ി
�ാറ്ററി ചാര്ജില് കുറവായിരിക്കുബ്ാ ള്, ന്�ബട്രാള് എഞ്ിന് പ്രവര്ത്ിക്കുന്നു, സാധാരണ K15C ബവരിയറെിബനക്ാള് കുറ ഞെ � രിഷ് ക് രണമാണി ന്ത്് നിങ്ള്ക്് �റയാനാകും. ഇതിന് മതി യായ ബത്രാട്ില് നല്കുക, രണ് യൂണി റ്റുകള ം കാറി ന്ന മു ബ ് ാ ട് നയിക്കു ് തി ന്നാ്ം ധാരാളം ന ല് മിഡ് ബറ ഞ് ഉ�ബയാഗിച് നിങ്ള്ക്് കാര് സമര്ത്ഥ മായി ഓടിക്ാന് കഴിയും. CVT അതി ന്റെ സാ്ിദ്ധഷ്യം അറിയിക്കു്തിബനാ ന്ടാ്ം ശാന്മായി ണ്രേവ് ന്ചയ്ാന് ബപ്രരി ്ി ക്കുക യും ന്ച യ്യുന്നു. ഗ്രാന്ഡ് വി റ്റാ ര അതിന്റെ ന്സന് മെ റെിന്ല മ ന്റ്റ ന്ിന്നക്ാളം കൂടുതല് കാരഷ്യക്മമാണ്. ണഹബവ ക ള്ക്് ന ല് ദൃശ ഷ്യ� രത യും മാന ഷ്യമായ ബനര്ബര ഖ സ് ി രത യുമുള്ള ഗ്രാന്ഡ് വി റ്റാ ര നഗരത് ി ല് എള്ത്ില് ണകകാരഷ്യം ന്ചയ്ാവ് തുമാണ്. സസ് ന്�ന്ഷ ന് ന ല് �്് ആഗിരണമുണ്്, ഇത് ണഹബ്ിഡ് ഇതര ബമാ ഡല ം കൂടുതല് അ നബയാ ജ ഷ്യവ മാ ണ്. ്റേി യറിംഗ് വള ന്ര ബന രിട്ടുള്ള തും അതിന് ശരിയായ അളവിലള്ള ഭാരവമു ണ് ആയതിനാല് കാര് ന്ായി തിരി യുന്നു. ഓള്-വീല് ണ്രേവ് ബവരിയന്റും ഞങ്ള് ഓടിച്ചു, അതിന്റെ സമര്ത്ഥമായ ഇലബക്ടാണിക്് ഉ�ബയാഗിച്് ബലാ ഗ്രി ്് പ്രതല ങ് ളില് മി ക്തും കയറാന് കഴിയും ആത ഷ്യന് ി കമായി ന്�ബട്രാള് കാറു കളില് നി ്് ഇലക്ടി ക് കാറുകളി ബല ക്് മാ ബറ ണ് ി വരു ബ ് ാ ള് വി � ണിക്് ഇബ്ാള് ബവണ്ത് ഗ്രാന്ഡ് വിറ്റാരയാ ണ്. ആവശഷ്യത്ിന് വലിയ ചാര്ജിംഗ് ന്നറ്റ്വര്ക്് നിലവില് വരു്തിന് മു്് �രിമിതമായ ബശ്രണിയിലള്ള ഒരു ഇല ക്ടിക് കാര് വാങ്ാനള്ള സാധഷ്യത മിക് ആളകള്ക്കും ഇബ്ാഴം ഭയാനകമാണ്. എതിരാളികള് ബവഗതബയറിയ ടര്ബ�ാ ചാര്ജ്ഡ് എഞ്ിനകള് ഉ�ബയാഗിക്കു ബ ് ാ ള്, മിക ച് ഇ ന് ന ക് മതയുള്ള വളന്ര കാരഷ്യക്മമായ ണഹബ്ിഡ് തി രന്ഞെടുക്കു്ത് മിക് ആളകളം ആഗ്ര ഹിക്കു്തായിരിക്കും. 50-60 ശതമാനം സമയം മാത്രം ന്�ബട്രാള് എഞ്ിന് പ്രവ ര്ത്ി്ിക്കു്തിലൂന്ടയാണ് ഇതിന്റെ കാരഷ്യക്മത. ചാര്ജ്ജ് ന്ചയ്ാന് നിങ് ള് പ് ഗ് ഇന് ന്ചബയ്ണ് തില് ാത് ഒരു ഇലക്ടിക് കാറാണിത്. അന്ല്ങ്ില് ഒരു ന്�ബട്രാള് കാറാണ്, നി ങ് ള് � കുതി തവണ മാത്രം നിറയ്കണം. ഏതുവിബധന യും, അതിന്റെ ന്സന്മെറെില് എള്ത്ി ല് ലഭിക്കു് ഒ്ാണ് ഗ്രാന്ഡ് വിറ്റാര 60 \hw_ÀþUnkw_À 2022 Hmt«m dnhyq
ബറാഷന് മാ ത യു, സ ്വാ സിക, അല ന്സി യര് ബല ബലാ ് സ്, ശാന് ി � ാലച ന്ദന് എ ്ി വ ന്ര പ്രധാന കഥാ � ാത്രങ് ളാക് ി സി ദ്ധാര്ത്ഥ് ഭരതന് സംവിധാനം ന്ച യ്ത ചിത്രമാണ് ചതുരം. വിനിത അജിത്, ബജാര്ജ്ജ് സാ റെി യാ ബഗാ , ജംനിഷ് തയ്ില്, സിദ്ധാര്ത്ഥ് ഭരത ന് എ്ിവര് ബചര്്് നിര്മിച് ഈ ചിത്രത്ിന്റെ സംഗീത സംവിധാനം നിര്വ്വഹിച് ി രിക്കു ് ത് പ്രശാന് � ിള്ളയാണ്. ശക്തവ ം സ ്വാ ര്ത്ഥ വ മായ പ്രണയവ ം കാമവ ം ബദ ഷ ഷ്യവ ം � ക യും കുതന്ത്രങ് ള ം ഒ ന്ക് യുള്ള ന്�ണ്ണിന്റെ കഥയാണ് ഈ സിനിമ �റയു്ത്. സിദ്ധാര്ഥ് ഭരതന് എ് സംവിധായകന്റെ മികവ് ചിത്രത്ില ടനീളം കാണാന് കഴിയും. �ശ്ാത്ല സംഗീതം, ഛായാഗ്രഹണം, ബകാ്റേയൂം ഡിണസനിങ് എ്ിവയും മികച്ത് തന്്യാണ്.
മാജിക് ന്രെയിംസിബറെയും അന ന ഷ്യ ഫിലിംസി ബറെയും � ാനറി ല് ലി്റേിന് ്റേീഫനം ആല്വിന് ആറെ ണിയുമാണ് കൂമന് ദി ണനറ്റ് ണറ ഡര് എ് ത്രില്ര് ചിത്രം നിര്മിച്ിരിക്കു് ത്. ജിത്തു ബജാസഫാണ് ചിത്രത്ിന്റെ സംവിധാനം നിര്വ്വഹിച് ി രിക്കു ് ത്. അനാചാരങ്ള്ക്കും അന്വിശ്വാസങ് ള്ക്കുന്മതിന്രയുള്ള ശക്തമായ ബ�ാധവ ത്ക്രണത്ിബലക്ാണ് സിനിമ വിരല് ചൂണ്ടു്ന്തങ്ിലം �ല സംഭവങ്ളിലൂന്ട ഒടുവില് കാഴ്ചക്ാരന്റെ മബനാധര്മത്ിന് വിട്ടുന്കാടുത്ിരിക്കുകയാണ്. മബനാഹര മാന്യാരു ഗ്രാമത്ില് നടക്കു് കഥന്യ അതില ം മ ബനാ ഹരമായി � ക ര്ത്ാ ന് സതീഷ് കുറു്ിന്റെ കഷ്യാമറയ്ക്കും സാധിച്ിട്ടു ണ് . ആസിഫ് അലി, ഹ് ന്റജി ബകാശി, രഞ്ജി �ണിക്ര്, ണ�ജു, അഭിരാം ന്�ാ തുവാള്, ബ�ാളി വത്സന്, �ാബുരാജ്, ബമ ഘനാഥന് എ്ിവരാണ് ചിത്രത്ിന്ല അഭിബനതാക്ള്. ചതുരം കൂമന് ദി ണേറ്റ് ണറഡര 62 \hw_ÀþUnkw_À 2022 aqhn dnhyq
ഗീതി സംഗീത, ജാഫര് ഇടുക്ി, ലിബയാണ എ്ിവരാണ് മറ്റ് അഭിബനതാക്ള്.
ബജന്ദന്, ബ�സില് ബജാസഫ്, അസീസ് ന്നടുമങ്ാട്, അജു വര്ഗീസ്, മഞ്ജു �ിള്ള, സുധീര് �റവൂര്, ആനന്ദ് മന്മഥന് എ്ിവരാണ് ചിത്രത്ിന്ല അഭിബനതാക്ള്.
ചിബയ ഴ് സ് എ റെര്ണടന്ന്മറെ് സിന്റെ �ാനറില് ലക്ഷ്മി വാരഷ്യരും ഗബണഷ് ബമബനാനം, സൂ്ര് ഡയൂ്ര് ഫിലിംസിന്റെ �ാ നറില് അമല് ബ�ാള്സണും ബചര്്് നിര്മി ച് ചിത്രമാണ് ജയജയജയ ജയബഹ. വി�ിന് ദാസാണ് ഈ ചിത്രത് ി ന്റെ സംവിധാനം നിര്വ്വഹിച് ി രിക്കു ് ത്. ഈ സിനിമയില് ഒബര സമയം ഒരു ന്�ണകുട്ിയുന്ട ചിന്യും കാഴ്ച്ാടുന്മാന്ക് അവതരി്ിക്ന്്ടുബ്ാഴം തികച്ചും സ്തീ വിരുദ്ധമാന്ണ് ബതാ്ലളവാ ക്കുകയും ന്ചയ്യുന്നു. ന്ചറിയ സംഗതികളിലൂന്ട സമൂഹം എത്രമാത്രം സ്തീവിരുദ്ധമാന്ണ്് കാ ണിക്കുകയും നീതി, സമത്വം, സ്വാതന്ത്രഷ്യന്മ്് ആയിരം തവണ വിളം�രം ന്ചയ്യുകയാണ് ഈ ചിത്രത്ില് ശബ്ദത്ിന് പ്രാധാനഷ്യം ഉള്ള ഒരു ചിത്രം കൂടിയാണ്. സിനിമയില് എടുത്തു � റ ബയണ് കാര ഷ്യം ബ � സിലിന്റെ അഭിനയ
ബജാസുകുട് ി മഠത് ി ല ം ര ഞ്ജി ത് മണമ്പ്രക്ാട്ടും ബചര്്് ണടനി ഹാന്ഡ്സ് ന്പ്രാഡക്ന്റെ �ാനറില് ന്ചയ്ത 'അ്ന്' എ് ചിത്രം മികച് പ്രതികരണങ്ള് ബന ടി മു ബ് റുന്നു. ബസാ ണി ണല വില് ഒടിടി റിലീസായിയാണ് ചി ത്രം പ്രദ ര്ശ നത് ിന്ന ത് ി യത്. ഒരാ ളന്ട മരണം ആഗ്രഹിച്ചു കാ ത്ിരിക്കു ് നാ ടും വീ ടും. ഒരിക് ലം ജീവന് വിട്ടു ന്കാടുക്ാന്ത അയാളം. ഇതാണ് അ്ന് എ് സിനിമയുന്ട പ്രബമയം. അ്ന് ആഴമുള്ള സിനിമ അനഭവമാകു്ത് തിരക്ഥയുന്ടയും സംവിധാനത്ിന്റെയും ന്കട്ടുറ്ിലാണ്. മജുവം ആര്.ജയകുമാറും ബചര്്് ഒരുക്ിയിരിക്കു് തിരക്ഥ മലബയാര കര്ഷക കുടും�ത്ിന്റെ ആത്ാവ് ന്താട്റിയുന്നു. ഒരു പ്രബദശത്ിന്റെ തനിമയി ബലക്കും ജീവിത സംഘ ര്ഷങ് ളി ബലക്കും കഷ്യാമറയും, �ശ്ാത്ല സംഗീതവം അലിഞ്ഞു ബചര്്ിരിക്കുന്നു. സണ്ണി ന്വയ്ന്, അലന്സിയര് ബല ബലാ്സ്, അനനഷ്യ, ബഗ്രസ് ആറെണി, ബ�ാളി വല്സന് എ്ിവരാണ് ചി ത്രത്ിന്ല അഭിബനതാക്ള്. േയേയേയ േയജഹ അപ്ന് 63 HIvtSm_ÀþUnkw_À 2022
മികവ് തന് ് യാണ്. ദ ര്ശ ന രാ
_p¡v dnhyq മാഡ് ഹൈി ദി സ്റ ജട്ാ ണഡ അറ്റ് ദി എന്ഡ് ആദം സില്ബവരയുന്ട ടിക് ബടാക്് പ്രതിഭാസ പുസ്കത്ിന്റെ പ്രീക്വലാണ് ദി ഫ്റേ് ബട്ാ ണഡ അറ്റ് ദി എന്ഡ്. ന്ഡത്്-കാ്റേ് എ് പുതിയ ബപ്രാ ഗ്രാം നിങ്ളന്ട മരണ തീയതി മുന്കൂട്ി �റയാന് കഴിയുന്മ്് അവകാശന്്ടുന്നു. ഹൃബദ്ാഗനിര്ണ്ണയത്ിന് ബശഷം ഓറിബയാണ ഈ ബപ്രാഗ്രാമില് ബചരുന്നു. ബനന്ര മറിച് , വാലറെീബനാ തന്റെ സബഹാദരിക്് മരണബത്ാടടുത് അനഭവം ഉണ്ാകു് തുവന്ര രജി്റേര് ന്ചയ്യു്ില് ണടംസ് സ്ക്വയറില് ഓറിബയാണും വാലറെീബനായും ആദഷ്യമായി കടന്നുബ�ാകുബ്ാള്, അവരില് ഒരാള്ക്് ന്ഡത് -കാ്റേില് നിന്നും മബറ്റയാള്ക്് ഒരു ബകാള് ലഭിക്കു്ത് അവരുന്ട ജീവിതന്ത് മാറ്റിമറിക്കുന്നു. ഈ ആഖഷ്യാനം ആളകള് �രസ്രം ന്ചലത്തു് സ്ായിയായ സ്വാധീനന്ത് ആബഘാ ഷിക്കുകയും ജീവിതം എല്ായ്ബ്ാഴം പൂര്ണ്ണമായി ജീവിക്ാന് അര്ഹമാന്ണ്് ന്തളിയിക്കുകയും ന്ചയ്യുന്നു. പ്രശസ് എഴത്തുകാരനായ ആദം സില്ബവരയുന്ട വഷ്യതിരിക്തമായ കയ്ബ�റിയ സ്ര്ശബത്ാന്ടയാണ് ഇത് �റയു്ത്. രചയിതലാവ് : പജലാ്ി �ിപക്ലാള്ട്്, നജന്നി�ര് �ിന്നി പബലായ്�ൻ വി� : 1,491 രൂ� (ഹലാര്്്കവര്) രചയിതലാവ് : ആദകും സില്പവര വി� : 1,657 രൂ� (പ�്ര്ബലാക് ) ബജാഡി �ിബക്ാള്ട്ടും ന്ജ്ിഫര് ഫി്ി ബ�ായനം ബചര്്് രചിച് സമകാലിക ത്രില്ര് മി്റേറിയാണ് മാഡ് ഹണി. ഒലീവിയ മക്ാ ഫി തന്റെ ഭര്ത്ാവിന്റെ ദുഷിച് രഹസഷ്യങ്ന്ളക്കുറിച് അറിയുബ്ാള്, അവളന്ട ജീവിതം തകരുന്നു. അവള് കൗമാരക്ാരനായ മകന് ആഷറിന്നാ്ം നയൂ ഹാം ന്ഷയറിന്ല അവളന്ട ജന്മസ്ലബത്ക് താമസം മാറ്റുന്നു. അവന്റെ കാമുകിയുന്ട മരണത്ില് ആഷര് മുഖഷ്യപ്രതി ആന്ണങ്ിലം അവന് നിര�രാധിയാന്ണ്് ഒലീവിയയ്ക ബ�ാധഷ്യമുണ് . കഥാവികസനത്ിന് ബജാഡി �ിബക്ാള്ട്ടും ന്ജ്ി ഫര് ഫി്ി ബ�ായ്ടനമുള്ള ഒരു കഴിവ് എടുത്തു�റബയണ്താണ്. ഇവര്ക്ിടയില് പൂര്ണ്ണമായ ശരിബയാ ന്തബറ്റാ ഇല്. �ന്ത്ിന്റെ കൂടുതല് ദുഷ്കരമായ വശങ്ളം ദുരു�ബയാഗം ന്ചയ്യു് �ന്ന്ത് ചിത്രീകരിക്കുബ്ാള് തന്് മബനാഹരമായ നിമിഷങ്ളം അവര് ഉള്ന്്ടുത്ിയിട്ടുണ്്. 64 \hw_ÀþUnkw_À 2022
ദി ജബായ്സ് രൈം ബിജൊക്സി ഇറ്റ് സ്റാരട്് വിത് അസ് ബജാണ ഗ്രിഷാം എഴതിയ ഒരു ന്�ാളിറ്റിക്ല് മി്റേറി ത്രില്റാണ് ദി ബ�ായ്സ് രെം �ിബലാക്സി. 1960-കളില് ബ�സ്ബ�ാള് താര ങ്ളം ഉറ്റ സുഹൃത്തുക്ളമായിരുന്നു കീത്തും ഹയൂവം. എ്ാല് പ്രായമാകുബ്ാള്, അവരുന്ട ജീവിതം വഷ്യതഷ്യസ് രീതികളില് വികസിക്കുന്നു. ഹയൂഗിന്റെ �ിതാവ് ജനക്കൂട്ത്ിന്റെ തലവനായി ഉയരുന്നു, അബതസമയം കീത്ിന്റെ �ിതാവ് �ി ബലാക്സിന്യ ന്ാക്ാന് ശ്രമിക്കു് ഒരു പ്രശസ് ബപ്രാസികയൂട്റായി മാറുന്നു. ഗ്രിഷാമിന്റെ ഏറ്റവം പുതിയ നിയമ�രമായ ത്രില്റില്, രണ് ആണകുട്ികളം തങ്ളന്ട �ിതാവിന്റെ �ാത �ിന്തുടരുബ്ാള് നിയമത്ിന്റെ വിരുദ്ധ വശങ്ളില് തങ്ന്ളത്ന്് കന്ണ്ത്തുന്നു. നീതി നട്ാക്കു്ത് കാണാന് ആഗ്രഹിക്കു് ബനരായ അഭിഭാഷകന്രയും കുറ്റകൃതഷ്യങ്ള് ന്ചയ്യു് ചില കുറ്റവാളികന്ളയും അവത രി്ിക്കു് നന്മയും തിന്മയും തമിലള്ള ഒരു കഥ. ധാരാളം ബനതാക്ള്, അഴിമതി, ടര്ഫ് യുദ്ധം, ബകാടതിമുറി നാടകം, നീതിക്ായുള്ള അബന്വഷണം എ്ിവയ്ന്ക്ാ ്ം ഗ്രിഷാം സങ്ീര്ണ്ണമായി രചിച് ന്�ാളിറ്റിക്ല് മി്റേറി ത്രില്റാണിത്. ലില്ിയുന്ടയും അറ്റ്ലസിന്റെയും കാഴ്ച്ാടുകള്ക്ിടയില് മാറിമാറി വരു് 'ആകര്ഷകമായ, സ്ന്ദിക്കു്' ന്�്റേ് ന്സല്ര് പ്രതിഭാസത്ിന്റെ എ്ി ബലാഗ് അവസാനിക്കു്ിടത് കഥ ആരംഭിക്കുന്നു. അടുത്ിന്ട ബകാബളജ് �ിരുദം ബനടിയ ലില്ി എ് ന്�ണകുട്ി തന്റെ ജീവിതത്ില് ഒരു പുതിയ അധഷ്യായം ആരംഭിക്ാന് തയ്ാന്റടുക്കുകയാണ്. താമസിയാന്ത, അവള് ണറലിന്ന കണ്ടുമുട്ടു കയും ഉടന് തന്് അവനമായി പ്രണയത്ിലാകുകയും ന്ചയ്യുന്നു. എ്ിരു്ാലം, അറ്റ്ലസ്, അവള് പ്രണയിച് ആദഷ്യന്ത് ആണകുട്ി ദൃശഷ്യമാകുന്നു, തുടര്ന്നു കാരഷ്യ ങ്ള് സങ്ീര്ണ്ണമാകുന്നു. അസൂയാലവായ മുന് ഭര്ത്ാവിന്ന ഒഴിവാക്ിന്ക്ാണ്് യഥാര്ത്ഥ പ്രണയത്ിനള്ള രണ്ാമന്ത് അവസരന്ത് സ്വാഗതം ന്ചയ്യുബ്ാള് അറ്റ്ലസിന്റെ ചരിത്രന്ത്ക്കുറിച്് കൂടുതല് ന്വളിന്്ടുത്തുകയും ലില്ിന്യ �ിന്തുട രുകയും ന്ചയ്യുന്നു. ''ബകാളീന് ഹൂവറിന്നബ്ാന്ല ആരും ണവകാരികമായ വായന നല്കു്ില്'' എ്ിത് ന്തളിയിക്കുന്നു. രചയിതലാവ് : പജലാൺ ഗിഷലാകും വി� : 1,661 രൂ� (ഹലാര്് കവര്) രചയിതലാവ് : നകലാള്റീൻ ഹൂനവര് വി� : 1,159 രൂ� (പ�്ര്ബലാക് ) _p¡v dnhyq 66 \hw_ÀþUnkw_À 2022
RNI Reg No.KERMAL/2013/60988 Printed On 18/ 11/ 2022