Judo IN 2

SPORTSKI MAGAZIN

YASUHIRO YAMASHITA

BROJ 02

2019

Dio smo međunarodne zajednice judo inkluzije

JUDO INclusion PROJEKT ‘JUDO INCLUSION’ JE DOBITAK ZA POJEDINCA I ZA ZAJEDNICU

Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.

Nabava priručnika sufinancirana je je sredstvima Europske unije iz Sadržaj časopisa isključiva odgovornost udruge POKRET – AKTIVAN I ZDRAV, UDRUGE ZA Europskog socijalnog fonda.

POTICANJE TJELESNE AKTIVNOSTI POKRET - AKTIVAN I ZDRAV, UDRUGA ZA POTICANJE TJELESNE AKTIVNOSTI, Stjepana Gradića 17, 10000 Zagreb, +385 91 542 1074, http://malisportasi.net/

Za više informacija o EU fondovima molimo posjetite

Za višestranicu informacija Ministarstva o EU fondovima molimo posjetite webrazvoja stranicu i web regionalnoga Ministarstva regionalnoga razvoja i fondova Europske unije: www.strukturnifondovi.hr.

fondova Europske unije: www.strukturnifondovi.hr.

I MP R ES S U M POKRET – aktivan i zdrav udruga za promicanje tjelesne aktivnosti Stjepana Gradića 17 10000 Zagreb Republika Hrvatska mob: 091 542 1074 mali.sportasi@gmail.com malisportasi.net

AUTORI TEKSTA: Sandra Uršičić Davor Juričić

FOTOGRAFI Tino Marić Carlos Ferreira Gabi Juan

PRIJEVOD NA ENGLESKI JEZIK Davor Juričić UREDNICA Sandra Uršičić

GRAFIČKI DIZAJN Restart Hrvojka Dolić

DIO SMO MEĐUNARODNE ZAJEDNICE JUDO INKLUZIJE Projektom JUDO INclusion i hrvatski judo se svrstao među značajne nacionalne judo saveze u Europi i svijetu koji promiču socijalnu inkluziju za osobe s invaliditetom kroz judo sport „JUDO INclusion“ je hrvatski projekt inkluzivne tjelesne aktivnosti, s ciljem uključivanja djece s mentalnim, socijalnim ili osjetilnim poteškoćama u sport. Provedbu Projekta JudoINclusion sufinancira Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Projekt djeluje edukacijama i među djecom opće populacije kako bi osvijestila značaj prihvaćanja svojih vršnjaka s teškoćama u razvoju, kako bi postali ravnopravni članovi zajednice.

2

„JUDO INclusion“ u Hrvatskoj se provodi u Rijeci, u Judo klubu „Rijeka“ pod nazivom: ‘POKRET – AKTIVAN I ZDRAV – RIJEKA’. Treninge nadziru profesionalni kineziolozi. Hrvatski judo savez (HJS) je također kao partner uključen u projekt i omogućava provedbu ovog projekta u Rijeci, ali i u obližnjim gradovima. U Judo klubu „Rijeka“, inkluzija djeca s TUR s djecom opće populacije ostvaruje se kroz zajedničke treninge.

mogu kretati bez pomoći svojih mentora ili trenera.

Svi uživaju u takvoj vrsti treninga budući je otvoren za sve razine invaliditeta za juniore/ke i seniore/ke koji žele imati zabavan dan treninga s vrhunskim trenerima uključenim u ovaj britanski projekt judo inkluzije.

Iste ideje judo inkluzije provodi i Škotska. Od 2011. u partnerstvu sa Scottish Disability Sportom, JudoScotland je stvorio Judo Inclusion Group (JIG) kako bi se razvijao judo za osobe s invaliditetom. Vizija ove grupe bila je jednostavna, povećala je broj osoba s invaliditetom koje sudjeluju u sportu i broj trenera koji rade s njima u judo klubovima. Ključ uspjeha bio je edukacija trenera i usredotočenost na sposobnost klubova da se brine za sportaše sa svim poteškoćama.

Judo Assist Irska je neprofitna, nepolitička organizacija posvećena promicanju i razvoju inkluzivnog juda na nacionalnoj i međunarodnoj razini. Provodi nacionalni i međunarodni program aktivnosti za sportaše s posebnim teškoćama u razvoju te inkluziju. Projekt je posebno osmišljen kako bi potaknuo tjelesnu aktivnost, uključenost, konkurentnost i dobrobit širokom izboru ljudi sa širokim rasponom invaliditeta. Surađuju s velikim brojem uključenih udruga i organizacija, škola, jedinica diljem Irske i šire.

U Azerbajdžanu također brinu o inkluziji za sportaše s invaliditetom. Imaju naglasak na slijepe osobe, a njihov judo za slijepe je integrirani dio programa Europskih igara za sportaše s invaliditetom.

Djeca s teškoćama u razvoju (TUR) više su ograničena u sudjelovanju u sportskim aktivnostima od svojih vršnjaka, a jaz se širi odrastanjem. Zato je pokrenut projekt „JUDO INclusion“. Dijete s TUR ima poteškoće i u socijalizaciji i teško im se družiti s drugom djecom, jer se osjećaju drugačije, a to lako rezultira izolacijom i isključenjem iz okoline.

Zato je pokrenut JUDO Inclusion project koji značajno poboljšava zdravstvenu i društvenu kvalitetu života djece s TUR. Projektom JUDO Inclusion i hrvatski judo se svrstao među značajne nacionalne judo saveze u Europi i svijetu koji promiču socijalnu inkluziju za osobe s invaliditetom kroz judo sport.

U Britaniji, postoji Judo Centre of Excelence, koji je često domaćin Britanskog nacionalnog dana obuke o inkluziji. To je nacionalni dan treninga otvoren za sve seniorske i juniorske judaše koji imaju fizičke, osjetilne ili intelektualne teškoće u razvoju (uključujući osobe mlađe od 8 godina).

Treninzi su prikladno prilagođeni za sve sportaše s invaliditetom, s detaljnom organizacijom u pristupu različitim razinama teškoća, za slabovidne judaše i za one koji se ne

Inkluzivni judo djeluje i u Sloveniji više od dvadeset godina i primjer je dobre prakse pod nazivom “Judo for All”. Etika borilačkih vještina temelji se na pojmu poštovanja i stoga predstavlja poticajno okruženje za inkluziju kroz sport.

Judo Klub Sokol je judo klub koji već 24 godine djeluje u Ljubljani, te mu je upravo inkluzija glavni cilj. Žele pokazati društvu kako je moguće uključiti osobe s invaliditetom u isti sport te time stvoriti više ljudskiji, bolji svijet koji prihvaća sve, u kojemu svatko može sudjelovati i doprinijeti svojim vještinama u različitim aktivnostima.

Mnogi su judo klubovi i savezi diljem Europe i svijeta članovi i organizacije Special Needs Judo Union, međunarodne organizacije koja kroz judo promiče inkluziju za sportaše svih uzrasta s teškoćama u razvoju, a organizira za njih i međunarodne susrete i natjecateljske međunarodne judo turnire. A upravo je švedska organizacija Special Needs Judo Sweden domaćin europskog turnira za judaše i judašice s teškoćama u razvoju - Open European Special Needs 2019. koji je proveden 30.svibnja 2019. u Lindesbergu u Švedskoj.

3

WE ARE PART OF THE INTERNATIONAL COMMUNITY OF JUDO INCLUSION Through the JUDO INclusion project, Croatian judo gets listed in significant international judo unions in Europe that promote social inclusion for disabled persons, through the judo sport “JUDO INclusion“ is a Croatian project of inclusive physical activity, which aims at inclusion of children with mental, social or tactile disabilities into sport.

The implementation of the JudoINclusion project is co-financed by the EU, from the European Social Fund. The project uses education among the regular population children as well, in order to foster awareness of the importance of accepting own peers with developmental issues, so they could become equal members of the community.

In Croatia, “JUDO INclusion“ is being implemented in Rijeka, in the Judo Club “Rijeka,“ under the name of: ‘POKRET – AKTIVAN I ZDRAV – RIJEKA’ (MOVEMENT – ACTIVE AND HEALTHY – RIJEKA). The training sessions are supervised by professional PE teachers. The Croatian Judo Union (HJS), further, as a partner, are involved in the project, and they are enabling the implementation of the project in Rijeka, but in neighbouring towns as well. In the JC “Rijeka,“ the inclusion of children with developmental issues into the general population of children is being realised through joint trainings.

The children with developmental difficulties are more limited in their participation in sports activities than

4

their peers, while the gap widens with growing up.

This is why the “JUDO Inclusion” project was initiated. A child with developmental issues also has socialisation problems and find it hard to hang out with other kids, on account of them being different, which easily leads to isolation and exclusion from the community. This exactly is why the JUDO Inclusion project was started, and it significantly improves the health and social qualities of life for children with developmental difficulties.

Through the JUDO INclusion project, Croatian judo gets listed in significant international judo unions in Europe that promote social inclusion for disabled persons, through the judo sport.

In Great Britain, there is the Judo Centre of Excellence, who often host the British National Day of inclusion training. This is a national day of training sessions for all senior and junior judo contestants who have physical, tactile or intellectual difficulties in development (including persons younger than 8 years of age). The trainings are suitably adjusted to all athletes with disabilities, along with detailed organisation in approach to different difficulties, for judo persons with poor sight, and those that cannot move without help from their mentors or coaches included. Everybody enjoys this type of training since they are open to all levels of disabilities, both for juniors and seniors – all who want a fun day of trainings with top coaches involved in this British project of judo inclusion.

The same ideas of judo inclusion are being implemented by Scotland too. Starting in 2011, in partnership with the Scottish Disability Sport,

JudoScotland created the Judo Inclusion Group (JIG), in order to develop judo for people with disabilities.

The vision of the group was simple; it multiplied the number of persons with disabilities who participated in the sport, and the number of coaches who work with them in different judo clubs. The key to success was the training of trainers and the focus on the ability of clubs to cater for all athletes with all difficulties.

Judo Assist Ireland is a non-profit, apolitical organisation dedicated to the promotion and development of inclusive judo at the national and international levels. It is implementing the national and the international programme of activities for athletes with special developmental difficulties and inclusion. The project was especially designed in order to foster physical activity, inclusion, competitiveness and the welfare of a wide range of people with disabilities. They cooperate with a large number of involved associations and organisations, schools and local units throughout Ireland and abroad.

In Azerbaijan, athletes with disabilities are also cared for. There, they place emphasis of blind people, while their judo for the blind is an integrated part of the programme for the European Games of athletes with disabilities.

Inclusive judo is active in Slovenia as well; this for over twenty years, and is an example of good practice under the name of “Judo for All.� The ethics of martial arts is based on the notion of respect and it therefore represents a supportive environment for inclusion through sport.

The Judo Club Sokol is a judo club that has operated in Ljubljana for over 24 years, and its principal goal is inclusion precisely. They want to show to society that it is possible to include persons with disabilities in the same sport, thereby creating more human, better world that accepts everybody, where everybody can participate and contribute with his or her skills in different activities.

Many judo clubs and unions throughout Europe and the world are also members of the Special Needs Judo Union, an international organisation which promotes inclusion through judo for athletes of all ages with developmental difficulties, and they organise for them international meetings and competitive international judo tournaments.

The Swedish organisation of Special Needs Judo Sweden is the host of the European tournament for judo contestants with developmental difficulties – the Open European Special Needs 2019, which was held on 30 May 2019 in Lindesberg, Sweden.

5

AKTIVAN I ZDRAV – RIJEKA

JUDO INclu RAZDOBLJE PROVEDBE PROJEKTA od 27.09.2018. do 27.09.2020.

KRATKI OPIS PROJEKTA (OPERACIJE): „JUDO INclusion“ je projekt tjelesne aktivnosti koji uključuje djecu s mentalnim teškoćama, socijalnim smetnjama (autizam, ADHD i sl.), s osjetilnim ili senzorskim poremećajima sluha i vida, djecu s motoričkim poteškoćama te s Down sindromom.

Vježbanjem kroz judo omogućiti će im se što bolji učinak fizičkih aktivnosti (poboljšanje mišićnog tonusa, snage, pokretljivosti, motorike, orijentacije u prostoru, koordinaciju), poboljšanje samopouzdanja, pozitivnu per-

6

cepciju, poboljšanje senzorskih sposobnosti, savladavanje judo vještina i tehnika, razvijanje samostalnosti i pomoći u grupi, druženje i veselje, te prihvaćanje u društvu i od strane zajednice.

Kao jedan od glavnih zadataka projekt predviđa edukaciju i opće populacije djece kako bi se naučili prihvatiti i poticati vršnjake s invaliditetom.

Aktivnosti specifičnog cilja ogledaju se kroz razvoj redovitih športskih programa i rekreativnih aktivnosti: - zajedničkim treninzima osoba iz ciljnih skupina s osobama iz redovnih sportskih programa,

usion - jačanje kapaciteta trenera, sportskih instruktora i ostalih provoditelja projektnih aktivnosti za rad s ciljnim skupinama,

- putem aktivnosti interdisciplinarne suradnje podizati svijesti o važnosti i mogućnostima inkluzije osoba s invaliditetom i djece s teškoćama u razvoju u športske aktivnosti.

CILJEVI I OČEKIVANI REZULTATI PROJEKTA (OPERACIJE): CILJ projekta je uspješno integrirati djecu s teškoćama u razvoju i osobe s invaliditetom u provedbu „JUDO INclusion“ sportskih aktivnosti te ih uspješno resocijalizirati u društvo uz pomoć profesionalnog tima defektologa i kineziologa te podršku obitelji. Programom se osim djece i mladih te njihovih obitelji naglasak stavl-

ja i na razvoj udruge putem edukacije stručnjaka udruge i edukacije trenera juda za rad s djecom s teškoćama u razvoju. Također, putem aktivnosti interdisciplinarne suradnje podiže se svijest o inkluzivnosti djece s teškoćama u razvoju.

OČEKIVANI REZULTATI su uključenost 40 sudionika sa invaliditetom i djece sa teškoćama u razvoju te 4 aktivnosti za podizanje svijesti / javne kampanje.

KONTAKT OSOBE ZA VIŠE INFORMACIJA: Vitomir Spasović Tel.: +385 91 542 1074 Email: mali.sportasi@gmail.com

7

PRIPADNOST JE POSTIGNUTA

MI SMO ZAJEDNICA Sandra Uršičić, trenerica je u Judo klubu Rijeka, osvojila je prvu europsku medalju u katama za Hrvatsku 2013. na Malti. Umirovljena je policajka, pred diplomom je na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, a specijalizacija joj je sportska aktivnost osoba s invaliditetom. U JK Rijeka uz trenere Slavišu Bradića i Aleksandra Obrovca radi s djecom s teškoćama u razvoju (TUR) prema programu prilagođenih judo aktivnosti koji se razvija kao Judo Inclusion program (JudoIN) sufinanciran od Europske unije iz Europskog socijalnog fonda.

Među polaznicima ovog projekta kroz koji se provodi prilagođeni judo trening za djecu s teškoćama u razvoju (TUR) su: djeca s down sindromom, cerebralnom parlizom, kromosomapatijom, hidrocefalusom, epilepsijom, mišićnom distrofijom, s blažim oblicima autizma, ADHD-om.... ali za Sandru su to Clara, Ivan-Rafael, Nadina, Iva, Luka, Matea, Darko, Mia, Veronika i Borna. Ne krije da se u prvom susretu s njima jako uplašila; nije znala hoće li djeca s takvim poteškoćama išta moći, koliko toga smiju, djeca s autizmom nisu bili oduševljena da ih uopće dotakne. „Prvih nekoliko

8

treninga smo se upoznavali, sjedili smo u krugu i pričali smo, rekli su mi kako se tko zove, tražila sam da mi pokažu što mogu i pokazivali su mi neke svoje pokrete, što vole s tijelom raditi, što ne vole, vidjela sam što i ne pokušavaju, radila sam bilješke. Rafo ne voli vježbe na trbuhu, Klara je u hodu tražila podršku da se pridrži za ruku, Nadina je teško ostvarivala socijalni kontakt...“, prisjeća se Sandra prvog treninga.

Sama istražuje vježbe prilagođene svakome od njih za motoriku ruke,

šake, prstiju: „Potaknuli su me da se educiram dalje i da istražujem nove vježbe i da ih prilagođavam njihovim individualnim poteškoćama“. Tako je pronalazila načine da Rafaela prilagodi da ostane na trbuhu. Kroz smijeh i igrice, kroz zabavu, njezin je Rafo prestao protestirati, jer, na judu Sandra s njima vježba da vide što ima na plafonu, a kako bi podigli glavu, gledaju gore i broje lustere. I Rafo sad diže glavu gore, radi leđnjake.

„To vam je hod po mjesecu za moje dijete. Rafo nikad nije ni puzao. Sa Sandrom se mwwiče i hoda u svim pravcima. Moći ću plesati s njim“, dodaje Asja Maslak, mama od Ivana-Rafaela. Smiljana Višić, Klarina mama, prisjeća se kako je na prvu odbila dovesti svoju kćer na ovaj judo inkluzivni program. „Kad nas je i učiteljica u školi pozvala nda upišemo našu djecu s TUR na judo, rekla sam, to nije za Klaru.

Nagovorila me ipak da dođem na prezentaciju programa. Ali kako će moja Klara padati? – stalno mi je to bilo u glavi. Klara zbog cerebralne paralize ima problema s kilažom, a radi anitepileptika je dosta ukočena.

A nije me više strah, jako dobro zna padati uz pomoć Sandre, a potaknuta je da desnu stranu tijela koristi puno više. Svakom bih roditelju preporučila da pokuša bez straha da će se ozlijediti, program je zaista prilagođen djeci s TUR, a trenerica Sandra s velikom predanošću je posvećena samo njima“.

Mama Asja Maslak naglašava: „Naša bi djeca najradije ležala, moramo ih gurati u tjelesnu aktivnost.

Ali, danas kad Rafi kažem poned- tu, prisutni su bili i na nedavnom jeljak je, on kaže judo je. Odlazi Božićnom turniru i na nedavnoj sportskoj manifestaciji u Rijeci sretan na trening. Trening voli, jer vježbanje mu je do sada bilo samo „Homo si teć“, gdje su na rivi na strunjačama demonstrirali ovaj fizikalna terapija, bolnica. Rafo sada trenira za medalju, a to je sas- prilagođeni judo program. vim druga motivacija“. Uprvo je to Smiljana Višić kao majka kaže: Sandrin cilj – motivacija - da se na „Puno nam je judo pomogao već u judo treningu zabave i da ih kroz psihološkom smislu. Rafo je sretan, igru potakne na vježbe koje su im Klara je sretna i tu priča završava. korisne. Zanimljivo je da djeca s Djeca su nam u judo klubu prihTUR nemaju u sebi kompetitivne vaćena, sretna, s poštovanjem se sklonosti, ne razumiju pojam borodnose prema njima, imaju povbe, a i u školi ih uče – ne smiješ se jerenje u trenere. I druga djeca u tući. Sandra im je na početku rekla, klubu ih prihvaćaju, benefit je za ajmo borba, a oni kažu - ne! Nego svu djecu da se upoznaju i uklope u se svi zagrle na treningu. Briga njih društvo. A roditelji druge djece kad tko će biti prvi, oni se smiju i vesele, primijete neki pomak kažu kako su kod njih je i zadnji prvi. Svi su prvi. nam djeca napredovala; i mi smo u Nema agresije ni kompeticije. Onda inkluziji s drugim roditeljima. Bili su roditelji pomogli i objašnjavali bi inače zimi doma, jer je kiša, a mi djeci da judo borba ne znači tučnsmo i danas išli na judo. Djeca nam java, nego je to trening na strunjači nisu bolesna, samo imaju teškoće. s trenerom.

Gdje god idu vole se pohvaliti da treniraju judo, i našaliti se da su I ovi klinci vole biti nagrađeni medaljom za svoj trud. Ali svi „opasni“. Osjećaju se vrijednima jer su judaši, jer treniraju, jer se trude, moraju dobiti medalju. I svaki od njih traži za ove druge da dobiju jer imaju svoj judo klub. Pripadmedalju. Što god Judo klub Rijeka nost je postignuta. Mi smo judaši. radi od sportskih aktivnosti oni su Mi smo familija. Mi smo zajednica“.

9

Najbolji judaš svih vremena

YASUHIRO YAMASHITA

11

Y

asuhiro Yamashita, rođen 1957. godine, jedan je od najuspješnijih judaša svijeta.

Kroz svoju karijeru, s crnim pojasom 6. stupnja, osvojio je 203 uzastopna natjecanja te nosi status Olipmijskog prvaka i četverostrukog svjetskog prvaka. Uz to, trenirao je japansku olimpijsku reprezentaciju 2000. godine, a danas radi kao direktor obrazovanja međunarodne judo federacije.

Judo ga je počeo zanimati već u osnovnoj školi, kada je iz knjižnice posudio knjigu ‘’Život Jigora Kana’’, te ga je ta istinita priča o osnivaču juda veoma impresionirala; osim što ga je zainteresirala za judo, posebno ga se dojmilo kako je Jigoro Kano istovremeno bio veliki judaš i visoko obrazovan čovjek.

To ga je inspiriralo da krene na prve satove juda.

Počeo je pohađati judo u Fujitsubo Dojo. U tim godinama nalikovao je na neozbiljnog, buckastog mladića, za kojega

12

„JUDO NE TRENIRA SAMO TIJELO OSOBE, VEĆ I NJEGOVO SRCE I OSJEĆAJE. STVARNO JAKA OSOBA NIKADA NE POKAZUJE NEDISCIPLINIRANO PONAŠANJE.“ njegov prvi instruktor nije mislio da će Yamashita vrlo brzo htjeti odustati od judoa. No u vrijeme kada je stigao do srednje škole, Yamashita je već položio za crni pojas. Od tog trenutka, nastavio je marljivo raditi te je napredovao i u akademskome svijetu i upisao poznato Sveučilište Tokai. Već je tada ostavio snažan dojam novog judo prvaka u nastajanju.

Iako danas uspješan i čovjek s visokom

S 19 godina (1977.), osvojio je svoju prvu titulu prvaka u Japanu, što ga je istovremeno učinilo najmlađim judo prvakom ikada. Nakon toga nastavio je biti sve uspješniji dok je osvajao još osam sve-japanskih prvenstava u nizu, te osvojio četiri svjetska naslova.

stiti Judo za njega nije dolazilo u obzir,

reputacijom, Yamashita za sebe priznaje da se kao mladić loše ponašao, ali da mu je upravo Judo pomogao naučiti ga o vrijednosti discipline. Prije juda, znalo se dogoditi da iz ljutnje nekoga udari, no treneri su mu rekli da ako tako nastavi da će morati napustiti judo. Napustoga je morao promijeniti put i svoje ponašanje. Danas tvrdi: „Judo ne trenira samo tijelo osobe, već i njegovo srce i osjećaje. Stvarno jaka osoba nikada ne pokazuje nedisciplinirano ponašanje.“

INKLUZIJA znači UKLJUČIVANJE LUKE I CLARE U ZAJEDNICU

Zato je pokrenut projekt ‘Judo INclusion’.

Judo je IN. Budi IN. Budi INkluzivan kao volonteri Judo kluba Rijeka Ja sam Luka. Ta teška riječ inkluzija jednostavno znači tvoju podršku meni. I Clari.

Ivoni. Rafaelu. Matei. Ima nas puno. I vas na koje se možemo osloniti u našem klubu ima puno. Zajedno treniramo. Zajedno smo judaši. Zajedno smo Judo klub Rijeka.

Zajedno smo. Nama je to najvažnije. Voli vas. Luka.

14

Na zajedničkim inkluzivnim treninzima u socijalnog fonda, velika je za svako dijete koje se osjeća „drugačije“.

Judo klubu Rijeka, Luka i njegovi prijatelji Djeca s teškoćama u razvoju (TUR) više judaši pokazali su kako se u prilagođenom judo programu može zajedno trenirati i su ograničena u sudjelovanju u sportskim družiti. Lukin osmijeh govori koliko mu je aktivnostima od svojih vršnjaka, a jaz se važan svaki takav dan. širi odrastanjem. Zato je pokrenut projekt Dobrobit projekta „JUDO INclusion“ - „JUDO INclusion“. Dijete s TUR ima AKTIVAN I ZDRAV – RIJEKA, kojeg poteškoće i u socijalizaciji i teško im se sufinancira Europska unija iz Europskog družiti s drugom djecom, jer se osjećaju

15

drugačije, a to lako rezultira izolacijom i isključenjem iz okoline. Djeca s TUR svaki su dan suočena s time što ne mogu, kao i njihovi roditelji. Bit će im lakše ako ih ohrabrimo da se fokusiraju na ono što mogu, a ne na ono što ne mogu.

Ili, kako bolje objasniti inkluziju od ovih pruženih ruku jednih drugima? U Rijeci treniraju zajedno Clara i Lara. „Još malo! Još malo! Bravo, Clara, uspjela si odraditi trbušnjake“,

bodri Lara judašicu Claru dok joj pomaže.

Judo klub Rijeka odgaja i judaše i judašice volontere koji daruju svoje vrijeme da bi na zajednčkim treninzima pomagali djeci s teškoćama u razvoju da i oni treniraju prema prilagođenom judo programu. Nije to od jučer, još je otac juda Jigoro Kano smatrao da je judo prije svega odgojna vještina u kojoj se učimo tome da smo tu za uzajamnu pomoć i uzajamni prosperitet.

PROJEKT ‘JUDO INCLUSION’ JE DOBITAK ZA POJEDINCA I ZA ZAJEDNICU

Tatjana Brumen Marčina, profesor je rehabilitator u riječkoj Osnovoj školi „Gornja Vežica“, u Odjelu produženog stručnog postupka za učenike s motoričkim teškoćama. Ima 23 godine radnog staža s učenicima s teškoćama u razvoju (TUR), od toga je dvanaest godina radila u Centru za autizam Rijeka. U Sloveniji je završila I i II stupanj senzomotoričkog programa edukacijske kineziologije ‘Brain Gym’. Zamolili smo je da za JudoIN napiše koliko je za djecu s teškoćama u razvoju značajno da su uključeni u sportske aktivnosti.

18

Bavljenje sportom je u životu za sve nas od velike važnosti. Stoga je od izrazitog značaja pružiti djeci mogućnost da se bave sportom i poticati ih na sportske aktivnosti. Sa stajališta osobe koja radi s djecom s teškoćama u razvoju smatram da sport ima višestruk značaj. On potiče tjelesni razvoj na način da učenici usvajaju nove motoričke sposobnosti i vještine, stječu bolju kondiciju, mišićnu izdržljivosti i koordinaciju. U emocionalnom smislu razvijaju samopouzdanje, ustrajnost, zadovoljstvo kroz doživljaj uspjeha i osjećaj „ja to mogu“. U socijalnom smislu kroz komunikaciju, druženje i prihvaćenost, doživljavaju da su dio zajednice. Sagledavajući sport na takav način vrlo je jasno da je bavljenje sportom od velike važnosti za djecu s teškoćama u razvoju. Izuzetno sam zadovoljna što je projekt ‘Judo Inclusion’ prepoznao tu potrebu i omogućio i toj djeci da se bave sportom i razvijaju svoje sposobnosti i vještine na svim navedenim područjima razvoja.

U projektu kroz individualizirani pristup treneri rade s djetetom i prilagođenim vježbama uče ga specifičnostima juda kao sporta. Što je još važnije razvijaju ljubav prema vježbanju, a kroz doživljaj uspjeha pomiču granice njihove izdržljivosti te razvoj samopoštovanja kroz doživljaj„ja to mogu“. Sve se odvija u dobroj atmosferi u kojoj se osjećaju sigurno, prihvaćeno, uspješno, jednom riječju sretno.

Učenici s motoričkim teškoćama iz Osnovne škole Gornja Vežica imali su sreću što im se među prvima u Rijeci pružila mogućnost da se uključe u projekt Judo INclusion. Njihovo zadovoljstvo i brojanje dana do slijedećeg judo treninga pravi je pokazatelj kolika je dobrobit i važnost takvog projekta.

Prof. Tatjana Brumen Marčina stručno je analizirala trening i rad s djecom s teškoćama u razvoju u projektu ‘Judo Inclusion’.

Nedavno sam prisustvovala treningu juda u projektu ‘Judo Inclusion’ kojeg vodi trenerica Sandra Uršičić u našoj školi. Radila je individualni trening s Bornom, učenikom šestog razreda.

Nakon treninga zaista sam bila pod dojmom atmosfere koja je bila prisutna tijekom cijelog rada.

Pravi užitak je bilo gledati Bornino zadovoljstvo.

Potpuno je bio usredotočen na rad tijekom čitavog treninga. Maksimalno se trudio. Vrlo uspješno je pokazivao sve što je do sada naučio, te s lakoćom usvojao nove zahvate. Tijekom čitavog treninga bio je vrlo sretan zbog osjećaja uspješnosti. Često se glasno smijao čime je izražavao zadovoljstvo svojim judo umijećem (naučenim hvatovima i nazivima vježbi). Trenerica Sandra je odradila izvrstan posao. Našla je pravu mjeru i pravi način za rad s Bornom. Uvukla ga je cijelog u aktivnost.

U niti jednom trenutku nije pokazao negodovanje ili nezadovoljstvo ili ga je bilo potrebno dodatno poticati i motivirati za rad. Danas sam upoznala jedno novo lice Borne. Upoznala sam Bornu koji je punih 60 minuta uživao u aktivnosti koju radi, a koju nije sam osmislio, već je trebao slijediti upute druge osobe. Još jednom veliko BRAVO za Sandru i Bornu! Rad, red i disciplina, a puno zadovoljstva, zabave i doživljenog uspjeha! Sjajno!!!

Obzirom na sve navedeno, smatram da bi se u tako vrijedan projekt trebala uključiti i djeca s teškoćama u razvoju iz drugih redovnih riječkih osnovnih škola (O.Š. Kantrida, O.Š. Podmurvice, O.Š. Fran Franković, O.Š. Centar, O.Š. Zamet, O.Š.

Pećine) kao i djeca iz posebnih odgojno -obrazovnih ustanova (Centar za autizam, Centar za odgoj i obrazovanje). Individualizacija treninga, mogućnost individualnog treninga te stručnost trenera čini bavljenje judom u sklopu projekta Judo INclusion izvrsnom prilikom za svu djecu neovisno o kojoj vrsti teškoća se radi. Povremeno inkluzivno uključivanje djece s teškoćama u razvoju u vježbanje s ostalom djecom koja treniraju judo, vidim kao još jednu izvrsnu mogućnost za sve.

Priliku koja omogućava komunikaciju, suradnju, zajedništvo, razvija osjećaj pripadnosti i prihvaćanja, razumijevanja, igre, druženja, radovanja svom i tuđem uspjehu, zadovoljstvo kroz pomaganje drugima, pružanje podrške, razvijanje novih prijateljstva. Projekt Judo INclusion je dobitak kako za pojedinca tako i za zajednicu.

19

Vježbanje kroz program judo sporta djeci je jako zanimljivo, popunjava im slobodno vrijeme kvalitetnim sadržajima, stvarajući im navike zdravog stila života. Trening je zabavan, sadržajem raznolik, a prije svega siguran za vježbače. Judo program treninga za djecu direktno kroz igru i zabavu utječe na razvoj njihovih psiho-motoričkih sposobnosti: izdržljivost, koordinaciju, koncentracija, spretnost, reakcija, fleksibilnost, fizička snaga, privikavajući ih na upornost, zalaganje i rad, namećući im temeljne društvene vrednote: prijateljstvo, nenasilje, dobrotu.