Unico BC Edición #41

GENTE

SALUD

ACTUALIDAD

REVISTA

No. 41 • 2022

CULTURA

Nuestras historias de Éxito

DRA. Claudia Machuca

La ciencia de la belleza

DIRECTORIO

EN RESUMEN RELEVANTE

Centrifugados Mexicanos en Baja California ofrece una enorme gama de productos para esos proyectos especiales con la calidad y certificación que distingue a una empresa con 40 años de experiencia. Pág. 12-13

Año 7, edición 41 Alejandro Coronado Director Lupita Hernández Comercialización Carlos Márquez De Anda Studio Foto de Portada Odeth Vázquez Diseño editorial Elsa Camarero Corrección de pruebas finas Delia Salazar Eventos especiales

EN ESTE NÚMERO

Impresa en Torreón, Coahuila

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Las opiniones expresadas por nuestros colaboradores son a título personal y no necesariamente representan la filosofía de nuestra publicación

Una experta en neurología pediátrica es la doctora Lorena Díaz Chávez Cano

revistaunicobc@gmail.com coronadoeditorialbc@gmail.com

(686) 157 55 81 Tel: (686) 554-32-82 www.unicobc.com.mx

ESPECIAL

únicoBC es una revista de edición bimensual con reserva de derechos al uso exclusivo emitido por el Instituto Nacional de Derechos de Autor (Indautor) con número:

04-2014-102913093200-102 Registro: 2082584 del Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI) Cuida el medio ambiente, recicla esta revista www.yoreciclomxl.com

A partir de esta edición se integra a nuestro grupo de colaboradores Delia Salazar Montaño con 27 años de experiencia en el círculo social de BC.

20 Galardón en “Prácticas de Responsabilidad Empresarial 2022” a Grupo Educativo 16 de Septiembre.

prestigio

REALCE Y

L

a doctora Claudia Haydee Machuca Hernández se ha consolidado como una de las mejores expertas en el tema de la belleza y en su clínica de Mexicali atiende a pacientes que llegan de distintas partes de la región y del sur de California.

Su resonante éxito no podía quedar fuera de las páginas de únicoBC y ahora en exclusiva nos da a conocer cuál ha sido la clave para alcanzar ese prestigio en este ambiente médico donde cada vez es mayor la competencia.

A continuación:

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PortadaBC

Bella, arte y

medicina estética

engloban a la doctora

Claudia Machuca En la última década se ha dado un aumento considerable de mujeres y hombres de todas las edades que buscan ver y sentirse mejor en su aspecto físico.

E

n la última década se ha dado un aumento considerable de mujeres y hombres de todas las edades que buscan ver y sentirse mejor en su aspecto físico. Para lograr estos cambios que elevan el autoestima de las personas, la ciencia médica ha avanzado enormidades con productos y procedimientos de alto nivel.

Un buen resultado solo se puede lograr acudiendo con un especialista en la materia, cuyos estudios estén cimentados en centros de educación de prestigio en el país.

En la capital del Estado se distingue por su seriedad y profesionalismo la doctora Claudia Haydee Machuca Hernández, quien tiene más de diez años de experiencia en tratamientos estéticos con armonía facial.

Procedente de una familia de médicos, Claudia confiesa que desde

pequeña le apasiona esta profesión que heredó de sus padres. La inclinación por la medicina estética se la inculcó “una tía que era muy vanidosa”, recuerda.

Ella es egresada de la Escuela de Medicina de Universidad Xochicalco de Ensenada y con especialidad en el Instituto de Estudios Superiores en Medicina con sede en Veracruz.

Actualmente realiza tratamientos estéticos en su clínica ubicada en Plaza La Gran Vía como relleno de labios, marcación de mandíbula, rinomodelación, aumento de mentón, cirugía de párpado, bichectomía y rinoplastia (éste con equipo de médicos certificados). También ofrecen masajes de relajación y limpieza profunda del rostro con los productos más cotizados del mercado.

“En nuestra clínica realizamos procedimientos estéticos y funcionales.

Estéticos como lo sería la aplicación

de botox, rellenos y funcionales como serían problemas de acné o problemas en la funcionalidad de la nariz, así como control de peso y algunas dermatitis por estrés”.

En lo que respecta a problemas de parálisis facial, la doctora Machuca Hernández utiliza toxina botulínica para que el rostro se vea más simétrico.

Señala además que en la medicina estética los beneficios son generalmente inmediatos, “Todos los tratamientos estéticos son temporales por lo cual consiste en un tratamiento de mantenimiento, así como lo es el cuidado de las uñas y del cabello”.

“La medicina estética se puede realizar en cualquier paciente siempre y cuando este saludable, es decir, controlado su azúcar y su presión arterial”.

En lo referente a la nariz confirma que trabaja en forma conjunta con el otorrino Rodolfo Treviño para supervisar la estética y lo funcional de esa parte del rostro.

AL ALCANCE DE TODOS El avance de la medicina estética ha provocado que los tratamientos ahora estén al alcance de cada vez más personas. Los riesgos son mínimos y los beneficios están a la vista de todos, pero la especialista aclara que la eterna juventud no existe. Siempre hay que estar en constante supervisión.

“Esto es como mantenimiento.

Hay tratamientos que son una vez al año, unos que son cada 2 años, hay unos que son cada seis meses u otros que son una vez al mes”.

La especialista recalca que siempre aplica un tratamiento a la vez. “Lo que ofrezco son tratamientos naturales con una apariencia más fresca y juventud en tu rostro”.

Otro aspecto que cuida mucho es que el paciente primero debe sentirse bien de salud para poder aplicar cualquier procedimiento.

“Yo no puedo tratar un paciente que no esté bien de salud, primero es la salud y luego lo físico. Todos se pueden hacer todo, pero primero el paciente debe de estar estable”, aclara.

Para finalizar cierra la entrevista con un mensaje para todos sus colegas de profesión: “El compañerismo y la ética profesional entre colegas también es muy importante. Qué bueno que haya más médicos estéticos en Mexicali, eso significa que el turismo médico va en avance”.

ELLA ES… Nombre completo: Claudia Haydee Machuca Hernández Lugar de nacimiento: Mexicali Especialidad: Médico Cirujano y Medicina Estética Experiencia profesional: 10 años Teléfono: 686 116 1268 Correo: dra.claudiamachuca@gmail.com Consultorio: Plaza La Gran Vía

PortadaBC

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EL PROVEEDOR CONFIABLE PARA SU OBRA • • • • • • • • • • • • • •

Postes de Concreto NORMA CFE Postes para Alumbrado Público Muretes para Medición de Energía Eléctrica Bases de Concreto para Alumbrado Público Registros de Concreto para Alumbrado Público Registros para Baja Tensión y Registros para Servicios Compartidos Bases para transformador monofásicos y trifásicos con registro Bóvedas para transformadores monofásicos y trifásicos con registro Pozos de visita de Media tensión Registros Telefónicos Torrecillas Tapas de Hierro Fundido y Acero Productos de Concreto Polimérico Prefabricados para Obra Civil

Tenemos una enorme gama de productos complementarios para esos proyectos especiales con la calidad y certificación que distingue a nuestra empresa con 40 años de experiencia En Mexicali Ctra. Mexicali - Tijuana Km 9.5 Colonia Progreso

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Horario de atención:

LUNES A VIERNES DE 8:00 a 5:30 PM

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NovedadesBC

Nuevo Consejo Directivo de Ingenieros Civiles

E

n la capital del Estado se realizó la ceremonia de toma de protesta del XXVII Consejo Directivo 2022-2023 del Colegio de Ingenieros Civiles de Mexicali, a cargo de su presidente Arnoldo Edmundo Guevara Márquez.

El nuevo Consejo (CICM) lo conforman Alberto Ocampo Torres (vicepresidente), Eduardo Salazar Ley (tesorero), así como Heron Vera Villalobos, Christian Manuel Pino Valenzuela, Wilfred Ramírez Espinoza, Alexei Garcilazo e Ysha Patricia Contreras Flores.

Al evento, que tuvo como sede uno de los hoteles de esta capital, acudieron socios e invitados especiales, quienes felicitaron a los miembros del nuevo Consejo Directivo del Colegio de Ingenieros Civiles de Mexicali A.C..

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SaludBC

DOCTORA

Lorena Renée

Díaz Chávez Cano

La destacada mexicalense en neurología pediátrica atiende a niños y adolescentes en temas del espectro autista, así como alteraciones de los músculos y del funcionamiento cerebral

M

exicali tiene el privilegio de tener en su lista de destacados médicos en el ámbito de la neurología pediátrica a la doctora Lorena Renée Díaz Chávez Cano.

Como profesional de esta subespecialidad de la pediatría, la reconocida mexicalense atiende a niños y adolescentes en el tema neurológico y todas las condiciones asociadas a este desarrollo.

Aquí se desprende la motricidad, el aprendizaje, la comunicación, el comportamiento, las emociones, así como valora alteraciones como la migraña, trastorno del espectro autista, trastorno de déficit de atención con hiperactividad e impulsividad, la epilepsia, alteraciones de los nervios y todas las alteraciones del funcionamiento cerebral.

Tras estos diagnósticos, Lorena se encarga de evaluar, tratar y también guiar a los pacientes como sus familias.

En su consultorio ubicado dentro de la Unidad de Especialidades que se ubica en la calle B y Álvaro Obregón, atiende desde recién nacidos hasta adolescentes.

La mexicalense -con 7 años de experiencia profesional- realizó su especialidad en el Centro Médico del Noroeste en Ciudad Obregón

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ELLA ES...

Nombre completo: Lorena Renée Díaz Chávez Cano Egresada: Facultad de Medicina de UABC Especialidad: Neurología Pediátrica Experiencia profesional: 7 años Consultorio: Centro de Neuroespecialidades (calle B y Obregón) Teléfono: 686- 552 4525 y 552 4920

y la subespecialidad de neurología pediátrica en el Centro Médico Nacional La Raza de la Ciudad de México.

“Ahora existe mucha información sobre cómo ayudar a los pequeños a mejorar su calidad de vida y los adultos somos los responsables de identificar esto y darles a los niños la oportunidad de un tratamiento, de comprenderlos y esto puede cambiarles su futuro”, comentó.

Para lograr avances en sus tratamientos, la doctora también se respalda en los avances de la ciencia médica.

“El neurólogo pediatra también realiza el electroencefalograma, es un estudio neurofisiológico que es un complemento para evaluar el funcionamiento cerebral eléctrico”.

Entre los pacientes que más atiende se encuentran los pequeños del espectro autista, trastorno de déficit de atención con hiperactividad e impulsividad y la epilepsia.

“Un niño con una condición del desarrollo puede llevar una vida funcional y tener una buena calidad de vida, sobre todo entre más oportunamente se atienda y se le brinde el apoyo, mejor. Por eso es importante desde pequeñitos, si hay alguna duda, preguntar y acercarnos a los profesionales para tener la información pronto”.

Los padres de familia en toda la región pueden acercarse a la especialista que se encuentra disponible en los números telefónicos del Centro de Neuroespecialidades de Mexicali.

HogarBC

No más de una hora de videojuegos

A

utoridades de la Jurisdicción de Servicios de Salud Ensenada recomiendan a los padres y madres de familia evitar que los menores pasen la mayor parte del día utilizando videojuegos, ya que puede llevar a desarrollar a largo plazo problemas óseos, de circulación o de articulaciones.

La subjefa médica de la Jurisdicción, Claudia Pérez Corral, sugirió establecer horarios para que los hijos e hijas realicen diversas actividades recreativas o deportivas. Esto es de gran ayuda para que no enfoquen su día en los aparatos electrónicos.

Informó que una hora al día

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es el límite que se considera adecuado para jugar videojuegos, por lo que se deben fijar límites para que esta actividad no se vuelva perjudicial para su salud.

Pérez Corral aseguró que utilizar los videojuegos en exceso, al igual que pasar muchas horas frente al televisor, puede generar sedentarismo, malos hábitos alimenticios, sobrepeso, dificultad para dormir, episodios de ansiedad y depresión.

La subjefa médica recomendó a los padres y madres de familia que en la medida de sus posibilidades procuren estar más tiempo con sus hijos

e hijas fomentando la lectura, los juegos de mesa en familia y los deportes.

Nota.- Con información del Departamento de Comunicación Social del Gobierno del Estado.

Belleza en Armonía

Cavitación Lipoláser Cool sculpting Radiofrecuencia Vaccum Retiro de tatuajes

TRATAMIENTOS:

ARMONIZACIÓN FACIAL:

TRATAMIENTOS

Rellenos Botox Hilos Tensores

Hydrafacial Rejuvenecimiento Láser Microdermoabración

Post-quirúrgicos Anticelulitis Antiflacidez Reductivos Depilación Láser FACIALES:

Miguel Negrete #1700 Colonia Nueva 686 552 6930 686 393 2160

StreamingBC

José Holguín, de la Asociación de Hoteles y Moteles de Mexicali.

El diseñador Gil Meléndrez con sus hermosas modelos.

únicoBC. TV entre los líderes del rating

E

l programa de únicoBC. TV que se transmite vía Facebook Live y en YouTube se ha convertido en uno de los favoritos de los seguidores de la mejor plataforma de comunicación no tradicional de Baja California.

Cada miércoles son miles de personas las que siguen nuestra

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transmisión en vivo desde diferentes rincones del país y hasta Sudamérica.

Ante este enorme éxito, únicoBC. TV ya prepara una serie de innovaciones con el fin de seguir posicionando nuestros alcances vía streaming en la región.

El médico Rodolfo Ruiz Lujan.

El astrólogo Hermes Sandoval.

¿QUIÉN ES

Ángela Nevárez?

EGRESADA EN 1996 DE ACADEMIA DE BELLEZA EDUWIGES SU LEMA TRABAJAR CON ÉTICA Y PROFESIONALISMO. INSTRUCTORA CERTIFICADA ANTE SEP Y CONOCER 454.

CERTIFICADA EN TÉCNICAS DE BALAYAGE EN LAS VEGAS NEVADA. CERTIFICADA COMO INSTRUCTORA EN TÉCNICAS EN DEPILACIÓN HINDÚ EN EL ESTADO DE CALIFORNIA. LÍDER SINDICAL A NIVEL BAJA CALIFORNIA. DIRECTORA DE IMAGEN Y SUPERACIÓN PERSONAL DE CANADEM BAJA CALIFORNIA. SUBCAMPEONES EN NIVEL ESTUDIANTIL CATEGORÍA COLORIMETRIA MÁSTER EMBAJADORA DE LA BELLEZA INTERNACIONAL. PREMIO MAGISTRAL A LA CALIDAD Y EXCELENCIA EN IMPARTICIÓN DE CLASE. PREMIO LATINOAMÉRICA NACIONES UNIDAS 2021.

CELEBRIDAD DE LA BELLEZA. MÁSTER INTERNACIONAL EN COLORIMETRIA. JUEZ HONORÍFICO EN CAMPEONATO NACIONAL DE TALENTOS. EMBAJADORA INTERNACIONAL CON ENFOQUE MUNDIAL. RECONOCIDA CON HONORES A SU TRAYECTORIA POR EL CONSEJO MUNDIAL DE LAS NACIONES UNIDAS POR LA CALIDAD EN LA EDUCACIÓN Y PROFESIONALIZACIÓN DE LA INDUSTRIA DEL EMBELLECIMIENTO FÍSICO 2021.

NOMINADA A RECIBIR GALARDÓN CON HONORIS CAUSA 2022. ÚNICO COLEGIO EN MEXICALI B.C CON ESPECIALIDAD EN COLORIMETRIA. ALTRUISTA, DESTACADA POR REALIZAR LABOR SOCIAL A FAMILIAS DE COMUNIDADES VULNERABLES ASÍ, COMO CASAS HOGAR DE MENORES DE EDAD Y CAPACIDADES DIFERENTES

24 años

COLEGIO DE ESTILISTAS Y COLORISTAS DE ÁNGELA NEVAREZ

686 131 18 73

Angela Nevarez Belleza y Color

MomentosBC

El Festival se realizó bajo la conducción del divo Juliano Santander.

Un emotivo Festival La Casa de la Cultura fue sede del evento organizado a la memoria del inolvidable amigo Ricardo Gómez González

C

La reconocida estilista Angela Nevárez en la pasarela de moda.

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on todo éxito se realizó el Festival en honor a Ricardo Gómez (1971-2022) en las instalaciones del teatro Salvador Caldera de la Casa de la Cultura de Mexicali.

El evento se distinguió por la buena música y una pasarela de moda, donde participaron amigos del que fuera un destacado comunicador, músico y director de teatro en nuestra comunidad.

La coordinación estuvo a cargo del divo Juliano Santander, quien agradeció a todos los asistentes las muestras de cariño a la memoria de Ricardo Gómez González.

Allison Segoviano con su música arriba del escenario.

El enmascarado en plena acción.

Laura Aguilar.

Axel Vizantino.

Viny Martini.

Recibe Grupo Educativo 16 de Septiembre

galardón por responsabilidad social Por Laura Solís

E

n Grupo Educativo 16 de Septiembre se sienten muy contentos de haber recibido el galardón “Prácticas de Responsabilidad Empresarial 2022” por parte de COPARMEX Mexicali el pasado 26 de mayo en el foro Responsabilidad Social Empresarial, hecho que les motiva a reforzar su compromiso con la comunidad.

COPARMEX Mexicali reconoció a 11 empresas de la comunidad por sus prácticas de Responsabilidad Social Empresarial. Durante el evento “Desarrollo Económico con Inclusión Social” destacaron la importancia de que el sector empresarial impulse las causas sociales de nuestra ciudad y nuestro Estado.

En el foro, el maestro Manuel Ruelas, rector y fundador de Grupo

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Educativo 16 de Septiembre, recibió el galardón de manos del ingeniero José Medina Mora Icaza, presidente de COPARMEX Nacional, quien se encargó de otorgar personalmente los reconocimientos durante la ceremonia.

Por su compromiso con la responsabilidad social y ayuda comunitaria que por muchos años Grupo Educativo ha realizado para el bien de los ciudadanos de Mexicali en temas de educación, fue que recibieron dicho reconocimiento que les

honra profundamente como institución, el cual no hubiera sido posible sin la comunidad estudiantil que participa y apoya cuando más se necesita.

Su enfoque es que siempre esté presente un pantera cuando se hable de inclusión, equidad de género, leyes ambientales y cualquier tema que busque ser parte de la solución, proveer educación de calidad y fortalecer los programas en los que ya participan.

“Más vale un alumno en el aula que en las calles”.

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FuncionariosBC

Busca enaltecer nuestras comunidades nativas A Dunnia Montserrat Murillo López le gustaría servir de inspiración a las niñas de su comunidad para que puedan salir adelante

P

or cuestiones del destino, Dunnia Montserrat Murillo López llegó a ocupar la curul en la XXIV Legislatura local como consecuencia de las acciones afirmativas por cuestión de representación de comunidades originarias, luego de que la candidata elegida por su partido no pudo comprobar su representatividad.

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Recuerda que un sábado 5 de junio bajaron de la contienda a la titular oficial y la suben a ella por acciones afirmativas y ella demuestra con documentos su ascendencia como indígena, por lo que en cierta manera sí buscó esa posición, que luego fue confirmada en las urnas el día siguiente.

Hoy ocupa la diputación por el Distrito XVII correspondien-

te al nuevo municipio de San Quintín, al sur del Estado, como representante del pueblo originario Cochimí, nativo de Baja California, el cual – aclara- no se encuentra extinto, pero sí olvidado, por lo que para eso ella está trabajando alzando la voz y enaltecerlo.

La comunidad Cochimí es la más pequeña de la familia Yumana, se rigen por matriarca-

do y cuentan con su autoridad tradicional. Sin embargo dice la leyenda que en aquellos entonces su comunidad estuvo involucrada en una guerra que perdieron, por lo que les quitaron sus tierras y es por ello que empezaron a bajar hasta el centro de las Californias.

De hecho el nombre real de su comunidad es Cochimíes del Desierto Central de las Californias.

Actualmente Dunnia Montserrat ocupa la presidencia de la Comisión de Educación, Cien-

cia y Tecnología de la XXIV Legislatura local, posición que se le da de forma natural por su profesión de maestra de secundaria que imparte la materia de Tecnologías.

UNA HISTORIA DE ESFUERZO De profesión es Licenciada en Educación con especialidad en Educación Indígena, cuenta con 18 años en el magisterio, profesión que ama y que la ha hecho muy feliz, ya

que nació para ser maestra.

De pequeña era la típica niña que sentaba a sus primos y los ponía a estudiar. Además está próxima a ingresar a un doctorado en Educación.

Expuso que como diputada le ha echado toda la carne al asador trabajando de manera intensa, incluso, a pesar de las distancias tan grandes procura estar a tiempo para las sesiones en Mexicali y es de las primeras que llega, es parte del interés que tiene de demostrar que no se equivocaron al ponerla en esta posición.

Por ello estudia mucho y como persona se prepara para otros ámbitos en la vida, pero al llegar al Congreso se da cuenta que son muchos y diferentes los asuntos que se tratan, por lo que hace lo mejor posible.

“Una como mujer y como mujer indígena no puedes darte el lujo de practicar y equivocarte, porque lo que suceda a partir de hoy quedará en las generaciones futuras de otras niñas y mujeres indígenas que buscarán un puesto o un espacio en el gabinete, en una Legislatura más adelante o un puesto en el gabinete, una dirección, no importa, el tema es enaltecer que somos indígenas, que somos orgullosas de nuestros usos y de nuestras costumbres. Estoy encaminada a que el pueblo de Baja California o el país se dé cuenta que sí tienen indígenas nativos, porque no los identifican, nosotros mismos nativos de los estados Sur y Norte de Baja California, somos conscientes de que existimos”.

“Yo he llegado aquí diciéndoles que los cochimíes nos habían hecho extintos, pero no, no estábamos extintos, solo estábamos olvidados y esa es la bandera que yo traigo, la de enaltecer a las comunidades nativas porque yo pertenezco a una”.

CARLOS Y KARINA

Comadreo Delia Salazar De regreso a las andadas. Dicen por ahí que debemos de aprovechar las oportunidades. Por supuesto que lo creo, por ello retomamos lo que nos gusta hacer, hoy con otra camiseta, pero con las mismas ganas de seguir en el comadreo con todos ustedes iniciamos esta Única Experiencia. Y sin tanto rollo, a lo que venimos. Que empiece el comadreo!!!

El amor es la base para todo en la vida, que tal cual todo se da entre dos seres que deciden iniciar una aventura juntos. Todo inicia con un ¡qué bonita se ve la novia! Wow, ¡qué guapo el novio!… Quién no ha tenido esas expresiones en una boda. Es que sin duda es el broche de oro de un noviazgo donde el amor es lo que mueve a esos dos enamorados. Y como el amor es el motor de todo, iniciamos con dos bodas que fueron muy, pero muy exclusivas y está demás decir hermosas. En verdad, me cuentan que fueron todo un acontecimiento.

JOSÉ HERNÁN Y ANNIA Una lista larga de familias viajaron exprofeso a Chicago, Illinois, para ser testigos de la bendición de José Hernán de la Maza y Annia Wiatr en Saint Mary of the Lake Catholic Church. La novia hermosa y él guapísimo, irradiando amor ante Dios, donde compartieron el acontecimiento con familia y amigos, quienes fueron testigos especiales de su unión. Los papás del novio, Araceli Hurtado y Pepe de la Maza, felices, celebraron tan emotivo acontecimiento con amigos, quienes respondieron a la invitación para disfrutar de la fecha. Todos los invitados, hombres elegantes, mujeres vestidas de largo y los jóvenes muy ah doc a la ocasión. Ana Luisa Brizuela, Mely Pérez, Leticia Rioseco, Francisco de Hoyos, Iván Cabrera, Elsa Martínez, Sergio Bermúdez, Checo López, Gabriel Sánchez, Ana Cristina Guzmán, Cristina Aceves, los tíos del novio Cristina y Leopoldo de la Maza y la lista sigue y sigue. Sin duda, una emotiva misa y la recepción espectacular en Salvatore´s wedding Venue. Les platico: Los que vivieron al máximo el momento fueron los papás del novio, felices de ver a su primogénito enamorado, pleno. No podían faltar el grupo de amigos de toda la vida de Chely y Pepe, quienes bailaron, brindaron y disfrutaron de la noche. Ya que estaban por allá, el grupo de amigos se paseó por los lugares emblemáticos de la ciudad de los vientos.

Felicidades al nuevo matrimonio y que sea el inicio de una vida maravillosa juntos.

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Con el mar en Ensenada como fondo, Carlos Corro y Karina Velarde contrajeron matrimonio ante la ley de la sociedad y de Dios. Eligieron la Cenicienta del Pacífico para realizar su día de ensueño. Todo inició en punto de las 16:00 horas con el enlace civil en el Hotel Coral y Marina, donde firmaron el acta de matrimonio, quedando ya ante la ley como marido y mujer. Luego a las 17:00 horas novios, papás, padrinos e invitados córrele a la Parroquia de Nuestra Señora de San Juan de los Lagos en la colonia Moderna, para ser testigos de la linda ceremonia de bendición del amor de Carlos y Karina. En primera fila sus padres Jesús Velarde y Zarina Fraijo, Juan Ignacio Corro y María del Rosario Cortés. La corte, padrinos de velación Alexis y Xuliana de Velarde; los anillos los presentaron Fernanda Velarde e Ignacio Corro, hermanos de los novios y el lazo lo llevaron los papás del novio. Ahora sí, que empiece la fiesta!! A las 19:30 horas en el jardín del hotel sede se ofreció un rico ambigú con bocadillos de comida típicos de Puebla.

Aquí la reseña: El novio es poblano, así que un detalle para él. Familia, amigos y primos vinieron hasta Ensenada para estar con él en este especial momento y para que el resto de los asistentes conocieran un poco de la gastronomía de su ciudad natal. A las 20:00 horas inició el baile de los novios, sus padres, pa- Carlos Corro y Karina Velarde drinos. A las 9:00 de la noche se sirvió una cena “del mar a su mesa”. Así que usted ya podrá imaginar lo lindo con el escenario, la música, el brindis, felicidad y con el agradecimiento de los novios se dio por concluida a la primera hora del día siguiente la recepción. Ah!! Pero ahí no terminó todo, sí cómo no!! Que siga la fiesta, vámonos al valle. Tooodos fueron invitados a la torna boda, salieron en camioncito desde el hotel, llegaron a la Hacienda Guadalupe para degustar vinos galardonados, después a la vinícola El Cielo para seguir con la cata de vinos de su cava subterránea, maridado con chocolate y ahora sí, para finalizar, en Tahona la pasaron bomba con DJ, comida, botana, mezcales y un espléndido atardecer. Sí que fue una boda de ensueño. Felicidades Carlos y Karina.

LOS CUMPLEAÑOS DEL MES PATRIO Dejamos por hoy las bodas y vamos con los abrazos cibernéticos para los cumpleañeros de septiembre, a quienes los abrazamos, les pegamos el grito y hasta les organizamos su fiesta mexicana, ¡cómo no!

Tenemos una lista enorme de Virgos que ya están próximos a sumar un año más de experiencia.

Así que van solo algunos: La Rana, Ana Luisa García, mi querido piloto Roberto Paredes; el director de únicoBC, Pachi Ana Luisa García Coronado, Patty de la Mora, quien por cierto anda super activa con la preparación de su evento Vértice, del que les platicaré más adelante.

Hasta la gerencia de conocida agencia de carros, Patty Barak, Manuel Díaz Lerma, querida Dámarys Ayón, Marcela Marcela Velez Velez, Teresa Anaya, Liza Almada, Adolfo Sánchez, Ivonne de López, Pablo Castañeda y la lista sigue y sigue…. Si usted los conoce felicítelos y si los tiene de contacto de Facebook, no se preocupe, la red social se lo recordará. A todos ellos que la vida les siga sonriendo… Larga vida para todos ustedes.

FELIZ CON SU NIETA Los nacimientos son motivo de alegría para los padres, pero ¿qué me dicen de los abuelos? Una querida amiga estrenó orgullosa e inmensamente feliz el título de abuela el pasado 28 de julio, Marcela Velez. Su nieta es Victoria García jalisciense y lleva el nombre de Victoria, por cierto está hermosa la bebé. Primogénita de Abelardo y Mariana García, quien ha causado una revolución de felicidad en ambas familias. Hasta Guadalajara para la doctora Mariana y su esposo Abelardo una sincera felicitación y para los abuelos en Mexicali, Abelardo y Marcela, el cariño de siempre. ¡Victoria eres bienvenida!!

BABY BARBA IS A …

Quiero felicitar y enviar un abrazo a Xavier Barba y Rosalba Alvarado, quienes esperan a su primer hijo. En Ensenada se reunieron con familia y amistades muy cercanas para llevar a cabo la revelación del sexo del bebé. En Planta Baja Restaurante, Alexandra, la hermana mayor de Baby Barba, fue quien reventó el globo que reveló la noticia. Deseo cumplido para Xavier y Rosalba, es un niño a quien llamarán Xavier. Para los Barba Alvarado la mejor de las vibras y que el bebé llegue con salud y sea un complemento del gran amor que existe entre ellos.

ABRAZO FRATERNO Siempre existirá el blanco y negro y así como nos congratulamos por los nacimientos, también enviamos abrazo fuerte a quienes recientemente perdieron a un familiar. Para Ana Vizcarra Carlos Armando por el fallecimiento de su es- Reynoso. poso Carlos Alberto Delgado el pasado 10 de agosto en la capital de BC. Te abrazamos al igual a tus hijos Carlos, Ana Cristina y Mariana. Eterno reposo a Carlos Delgado. Sabemos que ya no sufren, pero la tristeza que dejan en este mundo es grande.

Nuestras condolencias para Raúl Reynoso, quien el pasado 12 de agosto en Tijuana perdió a su hermano Carlos Armando. A la familia Reynoso que el tiempo dé consuelo a sus corazones. Que en paz descanse Carlos Armando Reynoso Nuño.

DAMAS VOLUNTARIAS DE CRUZ ROJA Como parte de sus actividades pro recaudación de fondos, el Comité de Damas Voluntarias de Cruz Roja tiene preparado su tradicional Bingo.

Es para el 29 de septiembre en punto de las 18:00 horas en el salón Florencia en Plaza Fimbres. Hay que ayudar al grupo de mujeres coordinadas por Elvia Flores Ramos, quienes andan super activas buscando los premios y patrocinadores para que todos los asistentes se lleven un buen sabor de boca, además de sentir la satisfacción de haber ayudado a la institución. Si usted quiere participar, puede pedir sus boletos al 686 5636904.

Después de tanto tiempo, hay mucho que comadrear, chismear, informar y también ilustrarnos, pero todo cuesta y el espacio ya se acabó.

A sus órdenes en mi correo para cualquier comadreo, cafecito, evento, felicitación e información. … Donde una puerta se cierra, otra se abre…..

Delia R Salazar Montaño 27 años de experiencia en el círculo social de Mexicali.

deliarsalazar@gmail.com

EstiloBC

Estudiantes bajacalifornianos en Monterrey, presididos por Sergio Baylón junto a Juan Carlos Bejarano, quien recibió reconocimiento por su contribución a cumplir las metas en pro de la educación.

Vive Baja 2022

Es Zaida Quintana Melgoza nueva reina de la Asociación de Estudiantes Bajacalifornianos en Monterrey A.C. Por Delia Salazar

E

l verano es sinónimo de descanso estudiantil y fiesta para los jóvenes estudiantes bajacalifornianos en Monterrey, quienes coronan a su reina después de realizar actividades para recaudar fondos para becas.

Zaida Roberta Quintana Melgoza, de Mexicali, es coronada como soberana de los estudiantes, recibiendo el título en la vinícola Corona del Valle.

Un acto más se llevó a cabo en el mismo lugar, la cena de Ex a Tec que reunió a los ahora empresarios exitosos, ahí recibieron reconocimientos por su contribución a la asociación para cumplir con sus metas en beneficio de la educación.

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Este 2022 la AEBMAC, presidida por Sergio Baylón, quien junto a los integrantes de la directiva, estuvieron organizando eventos en pro del fondo de becas.

Previo a estos eventos en el Valle, se hizo una fiesta en Mexicali en conocido lugar que reunió a 150 jóvenes, quienes se divirtieron y colaboraron.

Vive Baja 2022 está resurgiendo después del receso de la pandemia, por lo que los estudiantes bajacalifornianos en Monterrey tienen mucho por hacer y mientras exista compromiso y entusiasmo, alcanzarán sus metas.

La AEBMAC en la historia En 1954 se crea la Asociación de Estudiantes Bajacalifornia-

Zaida Roberta Quintana Melgoza es la reina de la AEBMAC 2022. nos en Monterrey A.C. con el objetivo de una red de apoyo entre estudiantes del Tecnológico de Monterrey provenientes de Baja California para realizar sus estudios universitarios.

Sofía Garza y Erika Elorduy.

La AEBMAC es un grupo de estudiantes con sede en el Tecnológico de Monterrey campus Monterrey y a través de los años ha ganado prestigio por su trascendencia y el objetivo de sus actividades.

El fin último de la asociación es becar a estudiantes de BC que deseen cursar sus estudios profesionales en Monterrey. Para ello realizan diferentes eventos durante el año para recaudar fondos, siendo las convenciones de verano las más importantes.

Es durante el verano cuando se elige a la reina de la Asociación, en la cual compiten jovencitas, candidatas de los tres municipios, quienes trabajan para recaudar fondos para las becas.

Empresarios y las actividades que realiza la AEBMAC son importantes y fundamentales para becas, las cuales son entregadas a quienes serán los profesionistas del mañana.

Sergio Baylón Bejarano recibe reconocimiento de manos del presidente de la AEBMAC, Sergio Baylón y el vicepresidente, Andrés Daniel Byran Chacón.

Edith de Salter, Pablo y Angelina de Melgoza, Martha de Ortiz y Zaida de Quintana, familiares de la reina.

Francisco Daniel Moreno se unió a empresarios y Ex a Tec para dar su granito de arena en el fondo de becas.

Amigas de Zaira Roberta, reina de la AEBMAC, festejaron con ella durante el party de coronación en Viñedos la Reyna.

EventosBC

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únicoBC

Silvia Utley en Rosarito Beach.

Mini Parra distribuye la mejor publicación de Baja California en bulevar Agua Caliente en Tijuana.

Todos disfrutan la mejor revista

Nada mejor que una rica taza de café y la edición impresa de únicoBC a la orilla de la playa.

L

a mejor publicación especializada en la región como es únicoBC, Nuestras Historias de Éxito, complace a sus miles de lectores con nuestra expansión a Tijuana, Ensenada y Playas de Rosarito.

Debido a este éxito arrollador, hemos decidido ampliar nuestra cobertura con la edición impresa de colección, que cada vez se posiciona más en el gusto de nuestra gente. ¡Gracias totales!

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Presente en los mejores lugares de afluencia en nuestra región.

HistoriaBC

Testimonio de nuestro pasado Existen en Baja California 18 sitios misionales que fueron construidos entre los años 1697 y 1821

E

n Baja California existen 18 sitios misionales construidos entre 1697 y 1821 por las órdenes jesuitas, franciscanas y dominicas.

Todas estas misiones fueron abandonadas entre 1834 y 1849, por lo que actualmente, en lo que corresponde a las misiones construidas de adobe, solo quedan vestigios de muros y cimientos. En

tanto las dos únicas construidas con piedra cantera se encuentran en pie. Todas están protegidas por el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH).

La Misión de Santa Gertrudis conserva la tradición más antigua del Estado, ya que celebra desde 1751 las fiestas patronales de Santa Gertrudis, en fecha del 17 de noviembre.

Antigua Estación Misional Santa María de Tecate de 1921.

ALGUNAS DE LAS MISIONES QUE INTEGRAN LA BAJA CALIFORNIA SON: • El Rosario de Arriba: 1774 • El Rosario de Abajo: 1802 • Misión Santa Gertrudis La Magna (o Cadacamán): 1737/1751 • Misión de San Francisco de Borja Adac: 1762 • Santa María de los Ángeles Cabuja-Camang: 1766 • Misión de San Fernando Velicatá: 1769 • Santo Domingo de la Frontera: 1775 • Misión de San Vicente Ferrer: 1780 • San Miguel Arcángel de La Frontera / El Descanso: 1787

El sitio misional San Francisco Borja de Adac, construida en cantera, se encuentra en muy buen estado, pues no hace mucho tiempo fue restaurada, por lo que conserva su fiesta patronal en honor a San Francisco Javier cada 10 de octubre.

La misión de San Diego de Alcalá, fundada en 1769 por el fraile Junípero Serra, la cual no está en nuestro país (la primera de Alta California, cuando ese territorio pertenecía a México); fue la capital espiritual de Tijuana, Tecate y Rosarito.

• Misión Santo Tomás de Aquino: 1791 • Misión San Pedro Mártir de Verona: 1794 • Misión Santa Catalina Virgen y Mártir: 1797 • Nuestra Señora de Guadalupe: 1834.

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La visión de la

Comunicación Ma. De Jesús Vielmas LA COMUNICACIÓN PASIVA ¿Qué es la comunicación pasiva o cuándo saber si estamos siendo pasivos ante los demás? ¿Cómo medir el no caer en este tipo de comunicación o el ser inteligente emocionalmente y evitar el desgaste en una conversación o relación en la que el no dar nuestra opinión es la mejor decisión?

Primero definiremos brevemente que la comunicación pasiva es aquella que impide que las personas expresen sus opiniones o puntos de vista. Esto con el fin de evitar disgustos en los que piensen distinto o en generar un ambiente hostil.

Cuando terceras personas no manifiestan la suficiente inteligencia emocional para sobrellevar la diferencia de opiniones, pensamientos, formas de vida y actuar en general.

Ahora bien, es importante comentar que las características de la comunicación pasiva son: Mantener un lenguaje verbal sumiso; esto es, se baja el volumen de la voz o no se sostiene la mirada.

Por lo tanto, tampoco transmiten sus deseos y piden disculpas constantemente, sienten que incomodan o desagradan. Sumado a lo anterior, este tipo de comunicación refleja la baja autoestima de las personas que la manifiestan, ya que al no defender o dar sus pun-

tos de vista, dan más peso o reconocimiento a las de los demás, haciendo o creando una sensación de insuficiencia que los lleva a desacreditarse y sentirse incluso molestos consigo mismos.

Algunas posibles soluciones o medidas para contrarrestar la comunicación pasiva serían primero identificar si estamos en esta condición y después reconocer que nuestra opinión o postura es tan valiosa como la de los demás.

Empezar a “decir” o “hablar” sin temor al posible rechazo, incluso mencionando frases, como ‘con todo respeto’, ‘mi personal punto de vista’, ‘en mi experiencia’, entre otras.

Por otra parte, cuando expresamos nuestro sentir en alguna situación o ante Personas -que si bien pueden estar de acuerdo o no- no cambia las cosas ni a las personas, ni sus juicios, pero si nos da un lugar y posicionamiento en donde nos encontremos.

Cultivemos nuestras mentes y reforcemos la cultura, el conocimiento y la información en todo momento. Recordemos que nos encontramos en una era revolucionada tecnológicamente que no es ni debe ser ajena a la calidad de los contenidos y al debido manejo de la comunicación en todas sus vertientes, canales y presentaciones. ¡Aquí vamos!

Ma. De Jesús Vielmas Aguilera Lic. en Ciencias de la Comunicación.

Docente en el área de Español.

Facebook, Instagram y Canal de YouTube “En la opinión de Marichuy Vielmas”

En forma con Armando Armando Sánchez Díaz ¿QUÉ ES MEJOR PARA TI? ¿Los suplementos de proteína en polvo vegetal o los de fuentes animales como el huevo, suero de leche, caseína, carne y otros?

Suponiendo que no tienes problemas digestivos y toleras ambos tipos de suplemento. En primer lugar en las proteínas de polvo encontramos la del suero de leche (whey protein), que aparte de tener el perfil completo de aminoácidos, no requiere modificaciones que alteren su matriz natural, o sea que casi como se obtiene de la leche se empaca en el bote.

A diferencia de las proteínas vegetales en polvo, éstas sí necesitan un cambio en su estructura matriz para que nuestro cuerpo las pueda usar como proteína, según la opinión de la Dra. Gabrielle Lyon, investigadora en el uso y aprovechamiento de las proteínas para la salud humana. Ella se refiere a que nos alejamos más de lo natural y nos acercamos más a lo artificial cuando modificamos los alimentos para que nos sirvan de una manera diferente a la que la Madre Naturaleza los creó. Esto incluye a las proteínas vegetales de polvo envasadas independientemente de que sean orgánicas o no.

Los vegetales son principalmente fuentes de carbohidrato (energía), aunque leamos por aquí y por allá que algunos (como los frijoles) tienen proteínas.

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Desafortunadamente para nosotros, las proteínas de los frijoles y leguminosas no son completas. Por lo tanto nos sirven mejor como carbohidratos. Sin embargo, como nutricionista recomiendo a algunos clientes tener las dos, alternarlas para lograr un espectro proteínico más amplio y variado. Suplementos de proteína que proviene de fuentes animales como la whey (suero de leche), caseína, huevo y otros y suplementos de vegetales como soya, chícharo, arroz, avena y otros.

Mientras más edad necesitamos ser más cuidadosos con nuestra nutrición, porque debe ser aún más completa y variada y las nuevas proteínas vegetales nos ofrecen precisamente eso (variedad).

Personalmente he probado proteína empacada de arroz, chícharo, soya, gluten y vegetales mixtos y todas me han funcionado bien.

Sin embargo, siguen siendo mis favoritas las proteínas de suero de leche (whey), caseína y huevo.

Los insectos también son una gran fuente de proteína, según lo que he leído e investigado, pero aún no me he convencido de probar la proteína en polvo de grillo. Tal vez la pruebe cuando lleguemos a la era de Mad Max. Te invito a ver mi video de YouTube que explica cómo calcular las proteínas que comes. https://youtu.be/BoDq1-HfLBg Armando Sánchez Díaz Medina Entrenador en hábitos de alimentación y ejercicio.

Av. Arista 1568, Col. Nueva. enformaconarmando@gmail.com Tel: 6865670092

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