Unico BC Edición #34

REVISTA

No. 34 • 2021

El Club de los 100 * Maestros del Arte * Métodos anti-estrés

Contiene información de alta calidad

NuestrasHistorias de Éxito

Exceso de buena vibra

EfiCiencia

y capacidad Alexander Gurahua y César González

DIRECTORIO

EN RESUMEN

RELEVANTE

Alejandro Coronado Director

Lucen los deportistas de Baja California en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020

Lupita Hernández Comercialización

Pág. 18

Año 6, edición 34

Carlos Márquez De Anda Studio Foto de Portada

EN ESTE NÚMERO

Odeth Vázquez Diseño editorial

16

Checa el calendario escolar de Baja California

36

Los 45 años de la Banda de Música del Estado.

Elsa Camarero Corrección de pruebas finas ICD El Debate Impresión Las opiniones expresadas por nuestros colaboradores son a título personal y no necesariamente representan la filosofía de nuestra publicación

revistaunicobc@gmail.com coronadoeditorialbc@gmail.com

(686) 157 55 81 Tel: (686) 554-32-82 www.unicobc.com.mx únicoBC es una revista de edición bimensual con reserva de derechos al uso exclusivo emitido por el Instituto Nacional de Derechos de Autor (Indautor) con número:

04-2014-102913093200-102 Registro: 2082584 del Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI) Cuida el medio ambiente, recicla esta revista www.yoreciclomxl.com

14

La graduación de la preparatoria Xochicalco

24

El nuevo plan de estudios de Grupo Educativo 16 de Septiembre

REGISTRATE YA PUEDES SUSCRIBIRTE A NUESTRO CANAL EN YOUTUBE: Envía tus sugerencias a: revistaunicobc@gmail.com Recuerda darle Me Gusta a nuestra página de Facebook

Dos médicos,

dos historias En la lista de destacados médicos del portafolio mexicalense sobresalen de manera notable Alexander Gurahua y César González, como resultado de la importante labor que realizan diariamente como cirujanos.

A continuación te presentamos los reportajes especiales de portada que en esta ocasión ofrece la mejor revista de la región: únicoBC, Nuestras Historias de Éxito.

PersonajesBC

Dr. César

González

El mexicalense ha forjado una brillante carrera como médico cirujano de trasplantes de riñón e hígado, dando esperanza de vida a muchas personas

D

e niño tuvo el mejor ejemplo. Ver a su padre como el respetado médico del poblado La Puerta, siendo apreciado y admirado por la labor que realizaba en favor de la comunidad. Así se forjó el ahora destacado médico cirujano de trasplante, César Eduardo González Muñoz.

“Mi señor padre (José González Ríos) me enseñó las bases de la medicina, me enseñó la mística de ayudar a las personas, de darle seguimiento en su domicilio y de ser amigo del paciente”, confiesa quien hasta el día de hoy ha realizado más de 400 trasplantes.

Con esos cimientos firmes en su formación, González Muñoz logró trascender de las aulas de la UABC a la actividad constante donde hoy es un médico que se ha ganado el respeto de muchos de sus colegas.

“Actualmente estamos haciendo lo que es la cirugía de trasplante de riñón de donante vivo, de donante fallecido, de donador marginal; también trasplante de riñón de alto riesgo, cruzado y de hígado”.

En este sentido dio su punto de vista sobre la cultura de la donación en nuestra ciudad.

“En este municipio ha ido incrementándose año tras año,

8

ÉL ES...

Nombre completo: César Eduardo González Muñoz Lugar de nacimiento: Mexicali Egresado: Universidad Autónoma de Baja California (UABC) Especialidad: Cirugía general Estudios: Centro Médico Siglo XXI en CDMX y Barcelona, España Teléfono: 686 184 5777 Correo: dr.cgdirección@ gmail.com www.drcesargonzalez.mx recuerdo que en el 2008 prácticamente se realizaban 15 trasplantes al año; hoy en día podemos decir que se están realizando cada año entre 120 o 130 trasplantes”.

Recalca el entrevistado que por motivos de la pandemia y por recomendaciones internacionales el año pasado casi no se realizaron trasplantes.

El nativo del valle de Mexicali retoma el tema y da buenas noticias a muchas de esas personas que esperan en estos momentos mejorar su calidad de vida: “Aquí yo les puedo comentar que sí hay una gran esperanza para todos los pacien-

tes que están en tratamiento de diálisis o hemodiálisis. Se cuenta con los médicos con la especialidad, con hospitales e infraestructura para poder realizar este tipo de cirugías. Para mí como mexicalense, persona del valle, es una gran bendición el poder tener la oportunidad de cambiar la historia, la historia natural de la enfermedad. Por eso hacemos con mucha pasión nuestro trabajo, nuestra actividad médica. Estoy siempre agradecido con el Todopoderoso por tener esa oportunidad”, subrayó.

9

PersonajesBC

Dr. Alexander

Gurahua

Desde el 2016 el nativo de Perú realiza una labor muy importante atendiendo a niños y adultos mediante la cirugía cardiaca, toráxica o vascular.

P

rocedente de Perú llegó en el 2016 a la capital de Baja California el doctor Alexander Gurahua Sebastian, con especialidad en cirugía cardiotorácica y vascular.

Previo a su aterrizaje en tierras cachanillas, tuvo una escala en la Ciudad de México donde realizó una especialidad en cardiopediatría en las instalaciones del Instituto Nacional de Cardiología.

Precisamente cuando realizaba estos estudios fue contactado por la Fundación Médicos con Corazón para realizar una valiosa labor altruista con niños de Baja California.

“La experiencia en Mexicali ha sido una continuación de las experiencias vividas a lo largo de mis estudios de especialidad desde que inicié en este camino de la cirugía cardiaca, toráxica, vascular. Las satisfacciones han sido muy grandes en cuanto a los resultados que hemos tenido con los pacientes. Aquí en Mexicali hemos contribuido con un grupo humano muy grande que forma parte de la Funda-

ÉL ES...

Nombre completo: Alexander Gurahua Sebastian Lugar de nacimiento: Lima, Perú Egresado: Universidad Nacional Mayor de San Marcos (1999-2005) Especialidad: Médico cirujano Estudios: Cirugía cardiopediátrica en el Instituto Nacional de Cardiología de la Ciudad de México En Mexicali: Desde el 2016 Contacto: Madero 1059, entre B y C. Teléfono: 686 553 6989

con la capacidad técnica y humana para poder llevar a cabo cirugías de alta complejidad tanto en adultos como niños”.

Finalmente envía un mensaje a todos los cachanillas para que cuiden siempre su salud, eviten factores de riesgo, modifiquen sus estilos de vida y ante la aparición temprana de cualquier síntoma acudan con un especialista.

ción para mejorar la calidad de vida y el pronóstico de vida de muchos niños. Es para nosotros una alegría inmensa ver sonreír a un niño”.

Gurahua Sebastian tuvo elogios para las instalaciones que ofrecen los hospitales de la región en este sentido. “Mexicali es una de las pocas ciudades en el noroeste de México que cuenta 11

VidaBC

Cómo reducir el estrés, ansiedad y depresión

E

l Instituto de Psiquiatría de Baja California (IPEBC) indicó que la ansiedad, la depresión y el estrés han sido catalogados por la Organización Mundial de la Salud como problemas de salud mental preocupantes durante el presente siglo; además se han intensificado por la irrupción del Covid-19 sus consecuencias económicas y sociales.

Derivado de dicha situación, Víctor Salvador Rico, director general de IPEBC, informó que se han estado analizando como alternativas otras opciones de cuidado a la salud mental.

“Existen investigaciones que demuestran que las prácticas mente/cuerpo, han dado resultados efectivos como complemento a las soluciones psiquiátricas y psicológicas para el estrés crónico, la depresión y la ansiedad”.

Se refirió en específico a las disciplinas como el chi kung, el yoga, el tai chi, la danza, masajes, meditación y el mindfulness, entre otras; las cuales se han aplicado de manera eficaz como complemento al tratamiento de distintos padecimientos de salud mental.

Estas prácticas mejoran el nivel de salud física y mental de las personas en comparación con quienes no las realizan; sesiones de 30 a 45 minutos de estas técnicas alternativas, pueden contribuir a reducir los niveles de las alteraciones, así como mejorar la atención, la vitalidad y la resiliencia.

Nota.- Con información del Departamento de Comunicación del Gobierno de Baja California

12

EducaciónBC

Culminan preparatoria en Xochicalco Mexicali

P

reparatoria Xochicalco realizó semanas atrás la primera ceremonia de graduación y acto académico de manera presencial respetando las medidas de distanciamiento para celebrar a la 24 Generación de graduados del Programa Tradicional, así como a la 4ª Generación del Programa Bilingüe, quienes ahora emprenden su camino a la formación profesional.

En el acto se presentaron a los 94 graduados de la clase 2018-2021 que han culminado su formación media superior y quienes por primera vez des-

14

pués de un año y medio pudieron compartir este memorable y simbólico paso hacia su futuro profesional en compañía de sus familiares y de todos sus compañeros.

Durante la emotiva ceremonia, Karim Zamudio Meza, alumno beneficiado por el Patronato de Becas del CEUX A.C. dio un mensaje a sus compañeros acerca de la importancia de apoyar a este organismo.

También se realizó la entrega de los reconocimientos a los 94 alumnos que culminaron con sus estudios, así como la entrega a los mejores promedios, con Sergio Robles Ca-

brera como el mejor de la 4ª Generación de Preparatoria Bilingüe con un promedio de 9.77, mientras que de la 24ª Generación de Preparatoria Tradicional el promedio más alto fue de Sergio Pozo Marín con 9.92.

Asimismo, la alumna de Preparatoria Bilingüe, Rebeca Estrella Montaño, dio unas emotivas palabras a sus compañeros y presentes en la ceremonia en el idioma inglés y el alumno Sergio Robles Cabrera, también de Preparatoria Bilingüe, dio un breve discurso en francés. ¡Felicidades egresados!

EscuelaBC

OlímpicosBC

Misión cumplida en Tokio 2020 Los deportistas Luis “Abuelo” Álvarez y Aremi Fuentes le dieron medalla de bronce a nuestro país en la máxima justa deportiva del orbe

L

os deportistas que llevaron la bandera de Baja California dentro de la delegación mexicana que asistió a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, cumplieron con una excelente participación.

Ellos son Aremi Fuentes Zavala (Pesas), Luis Antonio Álvarez Murillo (Tiro con Arco), Alexa Moreno (Gimnasia), Eder Frayre Moctezuma (Ciclismo) y Daniel Corral Barrón (Gimnasia).

El primero en subir al podio de triunfadores fue el cachanilla Álvarez Murillo, conocido también como “El Abuelo”, quien se llevó la medalla de bronce en Tiro con Arco mixto al hacer pareja con la sonorense Alejandra Valencia.

Aremi Fuentes, quien es originaria de Chiapas, pero hecha toda una

18

LISTA DISTINGUIDA NOMBRE DEPORTE LUGAR Aremi Fuentes

Pesas

3ero.

Luis Álvarez

Tiro con arco mixto

3ero.

Alexa Moreno

Gimnasia, salto

4to.

Eder Frayre

Ciclismo

39

Daniel Corral

Gimnasia

40

triunfadora en BC, se llevó la medalla de bronce en halterofilia, categoría de 76 kilogramos, con un levantamiento total de 245 kg (108+137).

Por su parte, la gimnasta Alexa Moreno hizo palpitar a todo el país con su destacada participación en la prueba de salto de caballo, donde ocupó la cuarta posición, la mejor en la historia para una gimnasta azteca.

Eder Frayre Moctezuma en Ciclismo (lugar 39 competencia) y Daniel Corral Barrón en Gimnasia Artística Varonil (ubicándose en el sitio 40 de la clasificación general), cumplieron con la cita olímpica en la tierra del “sol naciente”.

El mérito también es para los entrenadores Maiquel Lisvan Rodríguez Jiménez en Esgrima; Alfredo Hueto Mayoral y Luis Alberto Sosa Abarca en Gimnasia Artística, César Iván Araujo Llanes en Tiro con Arco (juez internacional de Tiro con Arco) y José Manuel Zayas Flores en Levantamiento de Pesas.

Fotos: Comisión Nacional Deporte (Conade) 19

RecomendacionesBC

Mayor respeto a los rayos solares L

a Secretaría de Salud de Baja California invita a la comunidad a utilizar bloqueadores solares, sobre todo a los grupos de edad más vulnerables como son los bebés, niños menores de 5 años y personas de la tercera edad, con el objetivo de evitar lesiones en la piel causadas por los rayos solares.

Es importante que esta recomendación sea tomada en cuenta por las personas que durante su jornada de trabajo están de forma permanente expuestos a los rayos solares, con lo cual debe de tener precaución para evitar afectaciones en su salud.

TOME EN CUENTA LO SIGUIENTE: • Vestir ropa ligera, de colores claros y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol.

• Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.

• Llevar a cabo el trabajo al aire libre y las actividades deportivas durante las primeras horas del día.

• Evitar exponerse al sol durante las horas de mayor calor entre las 11:00 y 17:00 horas.

• No permanecer dentro de un vehículo estacionado y cerrado.

TauromaquiaBC

Alejandro Corona Cardiel presume reportaje especial

H

asta la ciudad de Morelia, Michoacán, donde tiene su residencia el joven matador de toros en retiro, Carlos Alejandro Corona Cardiel presumió el reportaje especial publicado en el número 33 de la mejor revista especializada en Baja California.

El torero, quien nació un 18 de agosto de 1991 en Mexicali, se mostró muy feliz con la doble plana especial plasmada en únicoBC, Nuestras Historias de Éxito, donde se destaca su

22

carrera como novillero y como matador de toros.

Durante su primera etapa que abarcó de 2005 a 2011, participó en 112 novilladas con cinco tardes en la Plaza México, además de dos festivales en España.

Luego de este recorrido y tras triunfar en la mayoría de las plazas, llegó el momento cumbre: La alternativa como matador de toros.

Eso sucedió la tarde del 12 de febrero de 2011 en la monumental de Morelia llevando

como padrinos al rejoneador Pablo Hermoso de Mendoza y al matador Fernando Ochoa.

Ya con el traje de luces tuvo un año brillante en el 2011 con seis corridas, pero las cosas empezaron a complicarse a partir del 2012 y en el 2013 decide retirarse para proseguir con su exitosa carrera de ingeniero civil.

Alejandro aprovecha este espacio para enviar un saludo a toda la afición taurina de Mexicali, afirmando que espera muy pronto estar de visita en esta su tierra de nacimiento.

24

Preparatoria Vocacional

El nuevo plan de estudios de Grupo Educativo 16 de Septiembre Por Laura Solís

G

rupo Educativo 16 de Septiembre se renueva.

Con más de 39 años de trayectoria formando y fortaleciendo experiencias educativas para los cachanillas, lanza lo que es la evolución de su bachillerato con la llegada de su plan de estudios PREPARATORIA VOCACIONAL, el cual tiene como principal objetivo que los estudiantes puedan explorar y desarrollar su vocación incorporando en su carga académica diferentes clases, cursos, talleres, etc. relacionadas con diferentes profesiones.

Una de las decisiones más importantes en nuestras vidas es elegir profesión. Teniendo esto como premisa, la PREPARATORIA VOCACIONAL 16 de Septiembre integra áreas profesionales en la formación de jóvenes y adultos que deseen iniciar, continuar o terminar la preparatoria, con el beneficio de

encontrar su vocación para después estudiarla en educación superior.

PREPARATORIA VOCACIONAL está incorporada al Colegio de Bachilleres de Baja California (Cobach) con 2 turnos, matutino e intermedio para jóvenes recién egresados de secundaria y modalidad cuatrimestral, ideal para mayores de edad con la oportunidad de concluir en un lapso de 2 años con 3 turnos: Intermedio, nocturno o fines de semana.

Las áreas que se ofertan en este nuevo plan de estudios van desde la Mercadotecnia, Humanidades (Psicología, Derecho y Educación), Diseño Gráfico, Deportes, hasta Enfermería, Gastronomía e Ingeniería, donde los estudiantes podrán hacer uso de los laboratorios de alta especialización con los que cuenta

la institución para poner en práctica los conocimientos adquiridos mediante sus clases, cursos y talleres.

Esto ya es una realidad, por lo que a inicios de agosto arrancó la primera generación en ser parte de PREPARATORIA VOCACIONAL durante el periodo 2021-2 y será impartida en los tres campus de Grupo Educativo: Maestros Federales, González Ortega y Villanova, en todas sus modalidades.

Con el nuevo plan de estudios buscan mejorar la calidad de educación de los estudiantes, formándoles desde los cuatro pilares fundamentales de la institución: Emprendimiento, ciencia y tecnología, responsabilidad social y deportes, para seguir “Formando y fortaleciendo el espíritu humano”.

MujerBC

Calidad de vida en tiempos de Menopausia y Climaterio C on la finalidad de llevar una calidad de vida durante la menopausia y climaterio, las autoridades de Salud recomiendan realizar actividad física de manera constante, llevar un control adecuado de peso, ingesta de calcio en la dieta alimenticia, como lácteos y sus derivados; en caso de tener antecedentes de osteoporosis en la familia, realizarse chequeos constantes de calcio con su médico tratante.

Asimismo, la sintomatología de la menopausia puede presentarse entre 5 a 10 años previo al término de la menstruación, durante el ciclo conocido como “climaterio”, por lo cual la mujer puede presentar reacciones como:

• Síntomas vasomotores, mejor conocido como “bochornos”, que consta de cambios en la regulación térmica del cuerpo, de forma ascendente o descendente.

• Cambios de humor con tendencia a la irritabilidad.

• Disminución de la libido.

• Pérdida o disminución del sueño.

• Cambios físicos como piel deshidratada, mucosa genital con tendencia a la resequedad y presencia de dispareunia (dolor durante el acto sexual).

• Alteraciones en los ciclos menstruales (retraso, presencia de coágulos, sangrado anormal, cólicos), entre otros.

Nota.- Antes de proporcionar algún tratamiento hormonal que beneficie a la sintomatología del climaterio, el médico debe realizar exámenes de control, como sería una mamografía, Papanicolaou, colposcopia (revisión del cuello de la matriz con una lente de aumento) y una revisión mamaria, para así designarle el tratamiento adecuado y proveerle una mejor calidad de vida durante esta etapa femenina.

26

En forma con Armando Armando Sánchez Díaz ¿CON CUÁNTA HAMBRE COMES?

Mide el hambre en una escala del 1 al 4.

4 Mucha. 3 Normal. 2 Poca. 1 Nada.

Suponiendo que tienes salud y no estás enfermo, deberías comer siempre con un nivel de hambre del 2 al 3.

Los que viven en el nivel 4 regularmente tienen problemas de orden en horarios y cantidad de alimento. Dejan pasar mucho tiempo entre comidas o comen muy poco en una de las comidas y en la siguiente los ataca el hambre y terminan comiendo más de lo necesario.

El nivel 1 casi siempre es producto del nivel 4; por ejemplo llegan con mucha hambre a casa, comen tarde y abundante y a la hora de la cena ya no tienen hambre.

El 1 también puede ser por falta de horarios establecidos para sus comidas. Por ejemplo a veces desayunan a las 8:00, otros días a las 11:00 y otros días a otras horas. Por no existir horarios, algunos días tampoco existe el hambre.

Esta falta de orden produce ingesta irregular

de alimento de un día a otro. Por ejemplo algunos días el desordenado puede ingerir más de 3 mil calorías y otros días apenas alcanza las 800.

Nuestro cuerpo hace un trabajo perfecto de adaptación para subsistir y detecta que algunos días tendrá escasez y otros días abundancia calórica. El organismo soluciona estas irregularidades con almacenaje o reservas de grasa corporal, metabolismo disminuido, escasez de energía, sueño o todo lo contrario.

Lo saludable es que el hambre haga presencia a las horas que nosotros determinemos.

Por ejemplo si vas a desayunar a las 8:30 todos los días, tal vez a las 7:00 no tengas hambre y a las 8:00 empieces a sentir poca y prepares tu desayuno. A las 8:30 ya estás en la mesa desayunando con tranquilidad, sin prisa y degustando con paciencia la cantidad adecuada de alimento para ti.

Como entrenador en hábitos, te lo digo por experiencia. Para lograr un peso acorde a la complexión de la persona son más importantes las costumbres como las que acabas de leer que la dieta maravilla de moda.

Armando Sánchez Díaz Medina Entrenador en hábitos de alimentación y ejercicio.

Av. Arista 1568, Col. Nueva. enformaconarmando@gmail.com Tel: 6865670092

Facebook: Armando Sánchez Díaz Medina

TrascendenciaBC

A lo mejor

de nuestro arte Ya son 25 años de una carrera exitosa como instructora de belleza en la capital de Baja California

L

a Secretaría de Cultura en Baja California por medio de su titular Pedro Ochoa Palacio presentó una selección de 20 artistas bajacalifornianos más importantes y destacados del Estado de la década de 1970 a 2020 (50 años de pintura), quienes serán parte del libro titulado “Ecos y Resonancias”.

Rubén García Benavides.

UNA LISTA DISTINGUIDA

01.- Benjamín Serrano (1939-1988 Creadores de origen).

02.- Daniela Gallois (Francia/Tijuana, figurativo no realista).

11.- Ángel Valrá (Mexicali/Tijuana, abstracto).

03.- Manuel Varrona (Figurativo no realista).

13.- Felipe Almada (Tijuana, figurativo).

04.- Álvaro Blancarte(Sinaloa/Tecate, abstracto, semifigurativo, matérico).

05.- Ruth Hernández Sonora/Mexicali, abstracto geométrico).

06.- Carlos Coronado Ortega(México/Mexicali, abstracto figurativo, realista social).

07.- Estela Hussong (Ensenada, figurativo no realista).

08.- Rubén García Benavides (Jalisco/Mexicali, paisajista, abstracto).

09.- Juan Ángel Castillo (Zacatecas/Tijuana, figurativo, paisajista).

28

10.- Esther Aldaco (Monterrey/Tijuana, figurativo surrealista/onírica).

12.- Zulema Ruíz (Tijuana, figurativo no realista).

14.- Franco Méndez Calvillo (Tijuana, figurativo).

15.- Silvia Galindo (Chihuahua/Tijuana. figurativo, gestualista).

16.- Enrique Ciapara (Tijuana, abstracto).

17.- Laura Castanedo (Ciudad de México/Tecate, figurativo, colorista).

18.- Irma Sofía Poeter (California E.U.A./Tecate, Arte Textil).

19.- Alejandra Phelts (Mexicali/Tijuana, figurativo).

20.- Jessica Sánchez (Jalisco/Tijuana, realista).

Carlos Coronado Ortega.

Las marcas de mayor prestigio en la mejor revista especializada de BC

Edición impresa+Digital+Redes Sociales

Construcción y Venta de Material Eléctrico

www.unicobc.com.mx

enamoran

Joyas

que

de

plata

10%

Descuento

686 242 6601 686 556 1517 www.destellosplata.com

EXPERTO INVITADO Ma. De Jesús Vielmas LA COMUNICACIÓN COMO ESENCIA HUMANA

¿Qué es la comunicación? ¿Qué comunicamos?

Algunos todavía piensan que si no se dijo o escribió algo con palabras literales o explícitas “no comunicamos”; se desconoce que ello en sí mismo tiene significado, obviamente en forma implícita; por ejemplo, el interés o desinterés, la importancia que le demos o no a personas, situaciones o temas.

Comunicamos todo, comunicamos siempre.

La comunicación es una ciencia, tema y filosofía de vida. Seamos observadores y analicemos lo que comunicamos; si es lo que queremos, pretendemos o es más conveniente para nosotros.

Comunicamos con nuestro físico, personalidad, ocupación, vocabulario, gustos, prácticas y forma de vida en general.

Comunicamos nuestros valores, principios, intenciones y motivaciones, a nivel familiar, laboral y profesional. No nos podemos separar de nuestra esencia. Por ello debemos conocernos, aceptarnos, mejorarnos y dar la mejor

cara a los que nos rodean.

“En el pedir está el dar”, “Dime con quién andas y te diré quién eres”, “Como te ven te tratan”, son algunos de los dichos populares con gran base comunicativa que nos revela el impacto de nuestros actos y relaciones.

Analicemos y asumamos la responsabilidad de lo que comunicamos. El decir o no, lo que escribimos, el cómo nos presentamos a los demás, la forma y prudencia con la que nos conducimos, el apoyar o no determinada causa o movimiento social. En fin, todos nuestros actos, ya que por pequeños que parezcan conllevan una carga comunicativa importante, determinante y trascendente.

En la medida en que nos hagamos conscientes y tomemos el control de ello, lo podremos utilizar a nuestro favor.

Por lo pronto, te invito a cuidar de tu persona, tus pensamientos, a rodearte de quienes te aporten, aprecien y valoren, así como a cuidar lo que sale de ti. ¡Proyectamos lo que somos! Seamos la mejor versión de nosotros mismos cada día, dejando huella positiva a nuestro paso.

Ma. De Jesús Vielmas Aguilera Lic. en Ciencias de la Comunicación.

Docente en el área de Español.

Facebook, Instagram y Canal de YouTube “En la opinión de Marichuy Vielmas”

HistoriaBC Escuela Cuauhtémoc, hoy Casa de la Cultura.

El Club de los 100

en Mexicali

Unos ya alcanzaron el siglo de existencia, otros están por llegar a la cifra mágica en los próximos años

M

exicali tiene una serie de edificios que ya alcanzaron los 100 años de su existencia, mientras otros se encuentran cerca de lograrlo.

El más antiguo de todos es la Escuela Cuauhtémoc, hoy Casa de la Cultura, inaugurado el 16 de septiembre de 1916 por el entonces general Estaban Cantú.

El segundo es la Escuela Primaria Elemental Rural Netzahualcóyotl, enclavada en el populoso barrio de Pueblo Nuevo que abrió sus puertas en 1919. Aunque el edificio sufrió remodelaciones a través de los años.

Por alcanzar un siglo de existencia se encuentran cuatro iconos de la capital de Baja California:

32

*La actual sede de la Rectoría de la Universidad Autónoma de Baja California y que fungiera como Palacio de Gobierno del entonces Distrito Norte del Territorio de la Baja California, cuya fecha de apertura es el 15 de septiembre de 1922. *El inmueble insigne de la capital como es la Cervecería de Mexicali, que tiene como fecha

de apertura el 4 de julio de 1924. * La Escuela Leona Vicario, de avenida Reforma, que comenzó su valiosa labor a partir del 8 de abril de 1924, segunda institución de nivel primeria en la historia de la ciudad. *Finalmente el admirado edificio de la Colorado River Land Company, que estuvo disponible a partir de 1924.

Escuela Primaria Elemental Rural Netzahualcóyotl de Pueblo Nuevo.

Escuela Leona Vicario.

Cervecería de Mexicali.

La Colorado River Land Company.

Palacio de Gobierno del entonces Distrito Norte del Territorio, hoy Rectoría de la UABC.

RecuerdosBC

Cuando Inocencia González conoció el mural en su honor E n diciembre de 2018, la señora Inocencia González Sáinz, de 81 años, única sobreviviente de la cultura cucapá en hablar la lengua original en la comunidad indígena cucapá El Mayor en Baja California, visitó por primera vez el mural “Quijote atrapado en las redes de Inocencia”. Realizado en su honor en el 2007 y ubicado en el vestíbulo del Teatro del Estado en Mexicali.

Acompañada del autor del mismo, el artista plástico y

34

creador emérito de Baja California en Artes Plásticas, Carlos Coronado Ortega y de sus hijas, Antonia y Juana, conoció cada uno de los elementos que conforman la pintura.

Inocencia, nacida un 28 de diciembre de 1937, destacó en la cultura cucapá especialmente en las artesanías por retomar el bordado de chaquira en 1979, apoyada en gran medida por la Sra. Anita Williams.

En el mural se ve a Inocencia a sus 18 años. En su pec-

toral se puede ver a don Quijote en una bicicleta uniendo los dos mundos.

“Este mural que ves aquí representa la bienvenida que les das tú como representante de la comunidad indígena de Baja California a los barcos”, comentó Coronado Ortega.

Este es el homenaje que únicoBC, Nuestras Historias de Éxito, le brinda a la señora Inocencia González Sáinz (1937-2021), quien dejó de existir a los 84 años de edad.

CulturaBC

45 años

de la Banda de Música

Nuevas generaciones integran actualmente la Banda de Música del Estado.

El 16 de junio de 1976 la Banda efectuó su primera audición oficial como institución musical en los patios del antiguo Palacio de Gobierno en Mexicali, hoy Rectoría de la UABC, esta fecha es la que se toma como fundación de esta agrupación.

L

a Banda de Música del Estado es una institución musical del Gobierno de Baja California actualmente adscrita a la Secretaría de Cultura y que celebró el pasado 16 de junio su 45 aniversario.

Desde su nacimiento esta agrupación musical ha cumplido su labor al cubrir las necesidades educativas, cívicas y recreativas de carácter musical con presentaciones formales y didácticas en escuelas, plazas públicas, diversas regiones del medio rural y recintos oficiales.

El 16 de junio de 1976 la Banda efectuó su primera audición oficial como institución musical en los patios del antiguo Palacio de Gobierno en Mexicali, hoy Rectoría de la Universidad Autónoma de Baja California. Esta fecha es la que se toma como fundación de esta agrupación.

La Banda de Música del Estado nace hace 45 años de la mano de Pedro Luis Santos Carbó y fue dirigida por Guillermo Argote Camacho desde 1976 hasta 1980. Posteriormen-

te, la batuta pasó a Luis Ortega Galaviz por casi 20 años.

En 1998 es relevado por Lucio Ladino Cosío y después por César Ramírez Siqueiros en el 2000. Desde el 2004, la Banda de Música del Estado es dirigida por Juan Antonio Estrada.

La Banda cuenta con un repertorio que va desde movimientos sinfónicos hasta música popular, folclórica e infantil y participa en actividades cívicas y educativas con piezas especiales en el programa “Tardes

La Banda de Música de Baja California y su recorrido de 45 años.

de Danzón” que se realiza en el Centro Estatal de las Artes en Mexicali, dirigido a adultos mayores y público en general.

Actualmente, tras la contingencia sanitaria derivada de la Covid-19, sus presentaciones han continuado de manera virtual a través de las redes sociales de la Secretaría de Cultura en el programa La Cultura Continúa.

Nota- Con información y fotos del área de atención y comunicación social del Instituto de Cultura de Baja California.

10 HazañasBC

GRANDES momentos de nuestro deporte

A continuación te presentamos una lista de momentos importantes en la historia deportiva de Baja California:

1948 El 4 de julio de 1948 Mexicali es sede de la primera pelea de campeonato mundial en nuestro país.

Manuel Ortiz defendió con éxito su cinturón gallo ante “Memo” Valero.

1965

1957 El 30 de marzo de 1957 se inauguró el Gimnasio de Mexicali, conocido como el Coloso Plateado y además se celebró de manera exitosa el XXV Campeonato Nacional de Primera Fuerza que conquistó Veracruz.

38

Gabriel de la Torre de la Selección de Baja California, se cubrió de gloria el 30 de agosto de 1965 en Tijuana al ponchar a 40 bateadores en el Campeonato Nacional de Primera Fuerza en un sensacional juego de 16 innings que terminó por 1-0 ante Chihuahua. Su rival, Miguel Antonio Puente, abanicó a 26 de Baja California.

1970 El tijuanense César Sañudo se convirtió en el primer mexicano en ganar un torneo de golf dentro de la poderosa PGA Tour. La hazaña fue en Cape Fear, Carolina del Norte, donde ganó el Azalea Open.

1978 Baja California se consagró por vez primera dentro del Campeonato Nacional de Primera Fuerza en su versión XLVI, celebrado en Tijuana. El joven “Polo” Torres fue una de las grandes figuras.

2006 Los Soles de Mexicali logran su primer título dentro de la Liga Nacional de Basquetbol (LNB) con Horacio Llamas como su gran líder.

2012 1986 En menos de 15 días los Águilas provocan la locura en toda la ciudad al lograr su primer título dentro de la Liga Mexicana del Pacífico el 28 de enero, racha que se alargó hasta el 9 de febrero en Maracaibo, Venezuela, donde se consagraron monarcas de la Serie del Caribe, la segunda para México en toda su historia.

Los Xolos de Tijuana se consagran campeones del Apertura 2012 del máximo torneo del balompié mexicano bajo las órdenes de Antonio “Turco” Mohamed.

1988 Jorge “Maromero” Páez arrastra multitudes el 4 de agosto de 1988 para su coronación en peso pluma en la última pelea a 15 rounds ante Calvin Grove en Plaza Calafia.

2019 El sábado 1 de junio de 2019 es una fecha histórica para el boxeo mexicano al convertirse Andy Ruiz en el primer monarca azteca de peso completo a nivel mundial.

Una revista muy

mexicana 40

www.unicobc.com.mx

ColumnaBC

Temas de Finanzas

Por Juan Alberto Morales Mar DEDUCCIONES PERSONALES 2021

Puntos básicos a revisar en nuestras deducciones personales a aplicar en la Declaración Anual de Personas Físicas 2021.

Las deducciones personales se entienden como los gastos que como contribuyente la persona física tiene derecho a disminuir de los ingresos acumulables en la declaración anual del ejercicio y que se encuentran autorizados por la Ley del Impuesto Sobre la Renta vigente.

Estas deducciones personales deben cumplir con ciertos requisitos específicos para que puedan ser deducibles en el ejercicio fiscal en el que se lleven a cabo. El no cumplir con cualquiera de ellos impide al contribuyente poder deducirlos de su ingreso declarado.

Para que podamos tener mayor certeza de cumplir con los requisitos que la Ley establece para que nuestros gastos personales puedan considerarse deducciones personales, bajo estas líneas podremos encontrar algunas recomendaciones e información relevante que debemos tener en cuenta al momento de contratar, pagar o requerir comprobantes de dichos gastos.

Para el caso de deducciones personales relacionadas con honorarios médicos, dentales, servicios de psicología y nutrición y gastos hospitalarios, los requisitos son que éstos deben estar amparados con un comprobante fiscal; que dichos honorarios y servicios hayan sido pagados con tarjeta de crédito o transferencia bancaria y así se establezca en dicho comprobante; que el uso del comprobante fiscal sea el de honorarios médicos y que el beneficiario de los servicios sean para el mismo contribuyente o sus dependientes económicos.

Otra deducción personal que se puede aplicar al cálculo anual del Impuesto Sobre la Renta del ejercicio, son los intereses reales devengados efectivamente pagados de créditos hipotecarios destinados a la adquisición de su casa habitación. Para poder hacernos de este beneficio, debemos asegurarnos que nuestro crédito hipotecario no exceda de 750 mil UDIS (que en valores actuales son más o menos 5’175, 281.00 pesos mexicanos) y que la institución que otorga el crédito nos emita una constancia de intereses en donde se refleje el monto de dichos intereses devengados y efectivamente pagados.

42

Asimismo, si este año pagamos gastos funerarios de algún familiar directo como hijos, padres, hermanos, abuelos o nietos, estos gastos podrán ser deducibles siempre y cuando se obtenga el comprobante fiscal respectivo con uso de CFDI por gastos funerarios. En este tipo de deducción personal no es relevante el tipo de pago, por lo que se pueden liquidar dichos servicios con cualquier forma de pago.

En cuanto al concepto de pago de colegiaturas en instituciones educativas privadas, el contribuyente debe obtener el comprobante fiscal por el pago de estos servicios y apegarse a los montos máximos establecidos en la Ley del Impuesto Sobre la Renta por cada nivel educativo, que va desde el preescolar hasta la educación media superior. El monto autorizado para deducir ronda entre los 12,900.00 hasta los 24,500.00 pesos mexicanos. Los pagos de inscripción y cuotas adicionales no serán deducibles.

Es importante revisar los comprobantes fiscales que nos emiten con el fin de corroborar que todos los datos estén correctos y con ello asegurar que la autoridad fiscal no nos niegue el derecho a la deducción de nuestros gastos personales. Entre la información que debemos de revisar está nuestro nombre, la clave del Registro Federal de Contribuyentes, el uso del CFDI, el concepto de la factura, los importes y la forma de pago. Cualquier error en los comprobantes fiscales tendrá como consecuencia que dichos gastos queden segregados del cálculo automático de las deducciones que lleva a cabo anualmente el Servicio de Administración Tributaria (SAT).

Recordemos que desde hace algunos años, el SAT ha hecho esfuerzos significativos para poder predeterminar a través de medios electrónicos el impuesto anual de las personas físicas del régimen de sueldos y salarios y poner a disposición de los demás regímenes de personas físicas, el monto anual de las deducciones personales.

La relevancia del CFDI y sus mecanismos de llenado, que codifican las operaciones de los contribuyentes con el fin de que estos datos puedan manejarse más fácilmente, hacen que el SAT logre una fiscalización más efectiva y eficiencia administrativa en beneficio del contribuyente.

Juan Alberto Morales

Director de impuestos - Ciudad de México alberto.morales@jadelrio.com

EventosBC

La vacunación prosigue en todo el Estado. No hay que bajar la guardia, a seguir cuidándonos.

La mejor publicación especializada la región como es únicoBC, Nuestras Historias de éxito, presente en todos los rincones de Mexicali.

El gobernador Jaime Bonilla felicitó al joven René Abraham Cardona Picón, oriundo de Ensenada, por haber obtenido el primer lugar en el concurso nacional de oratoria “México tiene la Palabra 2020”, que desde hace más de 90 años realiza el medio de comunicación El Universal, además fue ganador del pin “Mejor polemista del certamen”. Le acompaña el secretario de Cultura, Pedro Ochoa Palacio.

La presencia de dinosaurios en la “Ruta Safari” del Bosque de la Ciudad.

44

Esto es una muestra del talento artístico de nuestra gente.

Una manera muy especial de sobrellevar el calor en la capital de Baja California.

Con motivo del 40 aniversario del Colegio de Bachilleres de Baja California (CoBachBC), se llevó a cabo el concurso “Construyamos Juntos la Bandera Oficial de CoBachBC”, donde el trabajo realizado por la alumna Noemí Navarro Aguilar, del sexto semestre del plantel Mtro. Alonso Lujambio Irazábal de Tecate, fue el ganador. ¡Felicidades!

La alumna egresada de la Facultad de Medicina de Universidad Xochicalco campus Mexicali, Anel Espinoza Silva, recibió el reconocimiento por Mención Honorífica al haber obtenido el mejor promedio de aprovechamiento académico en el internado rotatorio de pregrado de julio 2020 a junio 2021 en el Hospital Mexicali.