ÚnicoBC Edición # 12

No. 12 • 2017

n o z a r c e Dpor Mexicali

Nuestras Historias de Éxito

FUNDACIONES: Mujeres por un Mundo Mejor Estar Bien Risaterapia Hélice

DIRECTORIO

Alejandro Coronado Director Lupita Hernández Comercialización Carlos Márquez De Anda Studio Foto de Portada Miguel Quezada Rosalba Avilés Maryan Portela Alma Cecilia Rivera Gerardo Sánchez Mario Raya Amador Colaboradores

EN RESUMEN BUZÓN A FAVOR DEL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE Nuestra encargada del área de Comercialización de únicoBC, la licenciada Lupita Hernández, realizó una importante entrega a la campaña “Dona tu Libro Viejo” que coordina Fundación Hélice A.C. en favor de nuestro medio ambiente.

¿Conoces una historia de éxito? Manda tu sugerencia a:

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Odeth Vázquez Diseño editorial Elsa Camarero Corrección de pruebas finas

EN ESTE NÚMERO

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ENTRE LO MEJOR DE MÉXICO

Siete jóvenes cachanillas fueron seleccionados para integrar la Orquesta Sinfónica Infantil de México (OSIM) 2017.

ICD El Debate Impresión únicoBC es una revista de edición bimensual con reserva de derechos al uso exclusivo emitido por e Instituto Nacional de Derechos de Autor (Indautor) con número: 04-2014-102913093200-102

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UN LUGAR MUY ESPECIAL

La Galería de la Ciudad es el espacio donde se difunde el arte de nuestros artistas.

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Año 2, edición 12

HISTORIA

Presentamos la carta donde el general Álvaro Obregón se opuso a la venta del territorio de Baja California hace 95 años.

Cuida el medio ambiente, recicla esta revista www.unicobc.com.mx revistaunicobc@gmail.com coronadoeditorialbc@gmail.com

Tel.- 554-32-82

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CETYS ALUMNI

Es Jazmín Roa Sánchez otro ejemplo a seguir como egresada de las aulas de CETYS Universidad.

Portada

Fundación Hélice A.C.

Una gran labor en favor del medio ambiente realizan desde hace ocho años con el apoyo de la comunidad, empresas y gobierno

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undación Hélice A.C. cumplió este 2017 su octavo aniversario de constante trabajo en favor del medio ambiente en la capital de Baja California.

A lo largo de estos ocho años, Hélice ha logrado enviar a procesos de reciclaje 2 mil toneladas 532.95 kilos de residuos sólidos. Esto se traduce en la disminución de 828,519 kilos de Co2, el ahorro de 84’256,231 litros de agua, 10’669,647 kw/h de energía, la conservación de 5’617,082 kilos de madera y la disminución de 3 millones 457 mil 314 kilos de basura.

Esto es producto del gran esfuerzo realizado por todo el equipo de trabajo de la Fundación y de la buena coordinación en exitosas campañas como “Mi Escuela Recicla”, “Dona tu Libro Viejo”, “Recolectra”, “Sustentabilidad Empresarial” y “Gobierno Sustentable”.

La directora Carmen Muñoz reconoce que el tema del

Domicilio: Av. del Cabildo 7, local 8, Col. Profesores Federales Teléfono: 218-11 20 Facebook: Fundación Hélice A.C. Correo: comunicacion1@ fundacionheliceac.com www.fundacionheliceac.com medio ambiente es muy conocido, pero poco practicado. A pesar de eso, en nuestra ciudad la labor de Hélice ya empieza a tener sus frutos.

“Se ha avanzado bastante en el hecho de que la gente ya asiste a la Fundación a entregar materiales. Lo que traen no nada más es lo que acumulan en el ciclo escolar como una campaña, sino que separan durante el diario y vienen aquí a traer una

bolsita de cartón, plástico, metales, así como la gente que llama y pregunta cómo puede participar”.

Muñoz Guzmán con cuatro año dentro de la Fundación Hélice y actualmente estudia una maestría en educación ambiental por la Universidad Pedagógica Nacional, reconoce que cada vez es mayor el interés por el medio ambiente en nuestra ciudad.

“Estos dos últimos años la participación de las escuelas, el interés de las empresas y las dependencias de gobierno de incorporar temas ambientales ha sido un poco mayor. La comunidad ha tenido mayor respuesta, mayor participación social, pero de eso a decir que somos una ciudad modelo en temas ambientales estamos muy lejos”.

Para concluir destacó que en Fundación Hélice A.C. están motivados por la coordinación que se ha dado con diversas organizaciones civiles en el tema ambiental.

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Portada

Risaterapia A.C. Ya son 10 años del milagro de los “Médicos de la Risa” en la capital de Baja California

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u lema es: “Servir con alegría y alegrar en el servicio”.

Estos son los famosos y célebres “Médicos de la Risa” cuya Fundación Risaterapia A.C. tiene alrededor de una década en la capital de Baja California.

En nuestro país, Risaterapia A.C. fue creada en 1999 por su fundador Andrés Aguilar, el Dr. Romanok, quien tuvo una extraordinaria experiencia en un hospital de los Estados Unidos.

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Su principal objetivo es tratar de curar a las personas de la “epidemia del mal humor” y transformar la “cara de huarache mal planchado”, así como eliminar de los hospitales los diferentes niveles de estrés y tristeza con pacientes, familiares y personal.

En Mexicali son más de 40 “Médicos de la Risa” activos que no se cansan de compartir sonrisas y alegrías en diferentes hospitales públicos, casas hogar y asilos de ancianos (IMSS, Hospital General e Issstecali).

De los pioneros cachanillas que todavía están activos se encuentran Iván Lopezdenava, Graciela Duarte y Reynaldo Larios.

“Nosotros queremos a través de la alegría, a través de la familia, restaurar el tejido social, que la gente sepa que hay gente feliz, que no hay que estar malhumorado, que la vida es linda y cuando uno va al hospital más la aprecias”, comentó Lopezdenava.

El carismático mexicalense aseguró que para poder ser parte de este voluntariado no se ne-

Fecha de inicio en Mexicali: 2007 Teléfono: 555-1831 / (664) 303-3640 Correo: risamxli@gmail.com Facebook: Risaterapia Mexicali cesita tener título o ser actor, lo único son las ganas de ayudar y vestir de bata blanca con nariz roja.

“A todos en los cursos que damos se les dan las herramientas para que simplemente seamos empáticos. No damos espectáculos, todo lo hacemos de corazón”.

Y el entrevistado aseveró: “Lo que se quiere en Risaterapia es que volvamos a ser seres humanos, sin poses, sin tener miedo a ser el ridículo porque somos idiotas de nacimiento y con mucho gusto. No nos da miedo el ridículo, el que está hablando es tu corazón” y esboza una larga sonrisa para finalizar.

Portada

Mujeres por un mundo mejor Desde 1990 la Fundación que preside la señora Graciela Garza atiende cada año alrededor de 500 mujeres que viven violencia en la pareja

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a Fundación Mujeres por un Mundo Mejor se define como una asociación no lucrativa, no religiosa y no partidista, que brinda apoyo a mujeres en situación de violencia familiar y promueve su crecimiento personal.

Nace en 1983 como Almacén de Recursos A.C., con la intención de prestar un servicio desinteresado a la comunidad, en especial a los más necesitados.

En 1990 se forma oficialmente Mujeres por un Mundo Mejor y desde entonces a la fecha mantiene una campaña permanente de prevención de la violencia en la pareja desde el noviazgo, por medio de la cual busca concientizar y sensibilizar a la comunidad acerca de este problema y sus consecuencias.

La presidenta honoraria es la señora Graciela Garza Garza, originaria de Monterrey, Nuevo León y residente desde 1955 en la capital de Baja California.

“La violencia no ha disminuido, no sé si ha crecido, es muy difícil sacar cifras porque las mujeres no denuncian y las que denuncian no se ganan nada y no recomiendan a las otras. La violencia que vemos es solo la punta del iceberg”, comentó.

Actualmente la Fundación que preside atiende alrededor de 500 mujeres al año que

Domicilio: Domicilio: Marmoleros Sur 1808, casi esquina con calle J, Colonia Libertad Teléfono: 554-43-95 Facebook: Mujeres por un Mundo Mejor Correo: mumm@mujeresporunmundomejor.com están viviendo o han vivido violencia familiar.

“La violencia está en todas las clases sociales, con nosotros vienen casi puras mujeres

de pocos recursos económicos porque no cobramos, pero mi sorpresa fue que cuando abrimos empezaron a venir de todas las colonias”, recordó la ganadora del premio Mexicalense del Año en 1996.

Para la señora Graciela la clave para erradicar la violencia es la prevención. “No basta con la atención a las mujeres, podemos atender a 100 ó 500 y se van a salvar dos o tres, a lo mejor. Lo importante es la prevención, trabajamos mucho, llevamos pláticas a las escuelas”.

Al final esta labor tiene su recompensa, ya que la señora Garza asegura que existe en la Fundación una gran cantidad de testimonios de mujeres agradecidas.

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Portada

Estar Bien A.C. Alma Quiroz Gálvez se encarga de coordinar los esfuerzos de la Fundación Estar Bien que apoya a la comunidad infantil de nuestra ciudad

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a Fundación Estar Bien A.C. apoya a todos esos pequeños que luchan por recuperarse de enfermedades que ponen en riesgo su vida, una labor que en nuestra ciudad coordina la entusiasta Alma Quiroz.

Aunque este enorme esfuerzo lo empezó siete años atrás, hasta el 2016 se constituyó como una asociación civil que ya puede otorgar recibos deducibles de impuestos.

“Apoyamos en la medida de nuestras posibilidades con medicamentos, canalizar tratamientos por medio de médicos o también con despensas y útiles escolares”, señaló Quiroz Gálvez.

Las experiencias que Alma ha vivido a lo largo de este tiempo es digno de reconocerse al aceptar que le ha marcado su vida.

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Domicilio: Hacienda de San Idelfonso 641, fraccionamiento Hacienda Dorada Teléfono: (686)-152-9810 Correo: fundación.estarbien@hotmail.com Facebook: Fundación Estar Bien “Me ha tocado estar mucho cerca con ellos en el Hospital en sus momentos críticos, con su familia; se supone que debes separar la parte emocional, pero termino siempre

conquistada por los niños y me enamoro de ellos. Eso es muy difícil”, confesó.

Esa interacción con los pequeños que luchan día a día por salir adelante es el motor que impulsa a Alma Quiroz a seguir tocando puertas de empresarios, funcionarios, políticos y toda la comunidad para poder conseguir los donativos que nunca son suficientes para tantas necesidades.

Estar Bien A.C. no sólo tiene como misión que los niños recuperen su salud, también busca cumplir sus sueños al organizar cada año un viaje especial al mágico mundo de Disney.

“Es su máximo sueño. Nosotros hacemos todos los trámites, solicitamos las visas humanitarias, obviamente coordinados con los médicos”.

Ciudad

Una Galería para todos La Galería de la Ciudad se ha convertido en el recinto más importante para recibir la plástica del mundo y la que se genera en Baja California.

E

n la década del 70 surge un grupo de entusiastas artistas visuales, jóvenes que interesados en promover y difundir su producción artística se dan a la tarea de promover ante las autoridades gubernamentales la construcción de un espacio digno y adecuado para la presentación de exposiciones de artes plásticas y visuales propias y de compañeros artistas de otras latitudes del Estado y del país.

Mientras tanto, en los espacios de la Dirección de Difusión Cultural del Estado se inicia un incipiente programa de exposiciones de artistas locales. Estos dos fenómenos dan pie a la construcción de una galería de arte.

En el espacio que ocupara el estacionamiento de este inmueble se inicia la cons-

trucción de la que hasta hoy se conoce como Galería de la Ciudad.

Desde hace 26 años este espacio es un símbolo cultural de Mexicali, gracias a este grupo de artistas que hoy merecidamente conocemos como los pioneros de la plástica mexicalense.

Por sus salas de exhibición han pasado tres generaciones de artistas bajacalifornianos, quienes han presentado lo más relevante de su producción plástica y visual. De igual manera en sus muros se han expuesto importantes obras de artistas mexicanos como Rufino Tamayo, Tina Modoti, Manuel Felguérez y David Alfaro Siqueiros, entre muchos otros.

La Galería de la Ciudad se ubica en avenida Álvaro Obregón 1209, colonia Nueva.

ELLOS SON… Precursores de la plástica mexicalense: 1. Francisco Arias 2. Francisco Álvarez + 3. Salvador Romero González + 4. Domingo Ulloa 5. Gilberto Vargas + 6. Ruth Hernández O. 7. Esther Aldaco 8. Rodrigo Muñoz + 9. José García Arroyo + 10. Eduardo Auyón 11. Manuel Aguilar 12. Salvador Aguilar + 13. Rubén García Benavides 14. Carlos Coronado Ortega Nota.- Con información y fotos del Instituto de Cultura de Baja California.

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Empresarial

Primera edición de la Expo Comercial C

on enorme éxito se realizó la primera edición de la Expo Comercial que organizó Baja Corp el pasado 1 de julio dentro de las instalaciones de Plaza Fiesta.

Alrededor de 40 expositores se dieron cita para dar a conocer las diferen-

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tes opciones que existen en el mercado. Además se ofrecieron interesantes conferencias a cargo de reconocidos personajes.

El ambiente y la asistencia fue de primera. ¡Muchas felicidades a Baja Corp!.

Nota.- Con información y fotos del Instituto de Cultura de Baja California.

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Educación

Los alumnos de Posgrado en la ciudad de Bogotá, Colombia.

Sobresale Xochicalco en todos los ámbitos L

as diversas actividades en las que participa Universidad Xochicalco campus Mexicali, permitió a alumnos, personal docente y directivos desenvolverse en todos los ámbitos de nuestra comunidad.

Bonita experiencia la convivencia con los residentes de la “Casa del Abuelo”.

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Un momento muy emotivo fue la presencia de alumnos de la carrera de Optometría y Ciencias de la Educación, quienes convivieron con adultos mayores del Centro de Desarrollo Humano Integral “Casa del Abuelo”.

Otro logro importante para la institución fue la firma del convenio de colaboración académica con el Poder Judicial de Baja California (PJBC).

Con este acuerdo se formaliza el apoyo a los estudiantes de Medicina para el uso y disposición ordenada de los cuerpos del Servicio Médico Forense con fines de investigación y docencia.

A nivel internacional destaca la sinergia con la Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas de la Univer-

La firma del convenio de colaboración académica con el Poder Judicial de Baja California. sidad Jorge Tadeo Lozano en Bogotá, Colombia, donde 39 estudiantes de Posgrado de los campus Ensenada, Mexicali y Tijuana, participaron en el Seminario Internacional de Interés Empresarial.

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Orgullosa de ser CETYS Alumni Jazmín Roa Sánchez es otro talento de CETYS Alumni que destaca en el ambiente empresarial de nuestra ciudad con su marca Café Punta del Cielo

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na de las mujeres egresadas de CETYS Universidad que ha logrado destacar dentro del ámbito empresarial en nuestra comunidad es Jazmín Roa Sánchez con la marca Café Punta del Cielo.

Como egresada de la generación 1994-98 de la carrera de Administración de Empresas, Roa Sánchez reconoce que la formación universitaria que tuvo ha sido fundamental para lograr el éxito en el complicado ambiente de los negocios.

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ELLA ES… Nombre completo: Irma Jazmín Roa Sánchez Generación: 1994-98 Carrera: Administración de Empresas Empresa: Café Punta del Cielo Mexicali

“Administración de Empresas es una carrera sumamente completa para el área en la que te quieras desenvolver. De cinco años para acá soy empresaria, emprendedora de nuevos negocios, pero si no hubiera sido por CETYS yo no estaría donde estoy”, confiesa.

Ahora como orgullosa integrante de CETYS Alumni, la cual aglutina a todos los egresados de la prestigiada institución, recalca lo valioso que resultó para Jazmín pasar por sus aulas. “La formación que me dio CETYS en lo académico me ayudó muchísimo para darme cuenta la pasión que fueron para mí las finanzas”.

Al rememorar los años como estudiante le vienen a la mente el recuerdo imborrable de maestros como Helia Cantellano, Marìa Luisa Walther y el profesor Montaño por citar algunos.

“El estudiar en el CETYS fue una de las mejores etapas de mi vida en todos los aspectos. Estudiantil, amistoso, de formación, de madurez. No fue fácil porque nunca fui la nerd por naturaleza, mi mamá me decía que siempre fui machetera, de estudiarle bastante para poder sacar buenas calificaciones. Siempre me fue bien”.

La hoy reconocida empresaria mexicalense tuvo palabras de elogio para el proyecto de CETYS Alumni.

“Vuelven a unir el pasado con el presente o con el futuro que viene, realmente no creo que haya un solo egresado del CETYS que no nos sintamos orgullosos de nuestra camiseta y que lo presumamos a los cuatro vientos”.

Actualmente la carrera como empresaria de Roa Sánchez sigue ligada fuertemente a la institución, ya que una de sus tiendas de Café Punta del Cielo funciona con gran éxito dentro del campus Mexicali.

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Comunidad

Proyecto Joven y Manáku entrelazan esfuerzos culturales L as agrupaciones Proyecto Joven y Manáku realizaron un atractivo evento cultural el pasado 5 de agosto titulado “Noche de Jazz con la Banda de la 50”.

Los organizadores aprovecharon la ocasión para celebrar el 50 aniversario de la Banda de Jazz de la Escuela Secundaria No. 50, a cargo de Gerson Ramírez.

La excelente velada contó además con la exposición de pinturas a cargo de artistas locales pertenecientes a “Black Art Studio”.

Los asistentes al domicilio de Proyecto Joven en

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calle Normal 648, frente a la UABC, disfrutaron del evento

acompañados de exquisitas pizzas a la leña.

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Cultura

Talentos en Siete jóvenes cachanillas fueron seleccionados para integrar la Orquesta Sinfónica Infantil de México (OSIM) 2017

Alexia Tapia Urbano

Jesús Alberto Figueroa Amezola

Regina Figueroa Amezola

Isaac Fernández Segovia

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N

iños y jóvenes de Baja California, talentos en música e integrantes de diferentes agrupaciones musicales comunitarias, entre ellas el Sistema Musical AUKA, audicionaron y fueron seleccionados para formar parte de la Orquesta Sinfónica Infantil de México (OSIM) 2017.

Estos jóvenes son becarios del programa Talentos Artísticos del Instituto de Cultura de Baja California (ICBC) e integrantes de la Orquesta Sinfónica Río Nuevo.

De Mexicali destacan Regina Figueroa Amezola (cello) y Luis Leonardo Larrañaga (viola), así como los jóvenes Uriel Garnica Medina (violín); Isaac Isaías

Fernández Segovia (viola); Jesús Alberto Figueroa (viola), Alexia Tapia Urbano (violín) y Alexandra Stoopignan (percusión).

La OSIM es una iniciativa de la Secretaría de Cultura federal a través del Sistema Nacional de Fomento Musical (SNFM), que integra anualmente una representación artística infantil juvenil nacional con altas expectativas de calidad musical.

A continuación una breve historia de estos destacados músicos cachanillas: 1. Uriel Garnica Medina, de 17 años. Estudia preparatoria, toca el violín y es miembro de la Orquesta Río Nuevo del ICBC. Ésta

música será su tercera ocasión en la OSIM: “Me sirve para mejorar mi nivel y es divertido visitar nuevos lugares”. De grande quiere ser ingeniero o músico.

2. Isaac Fernández Segovia. Recientemente egresado de la preparatoria CBTIS 21, esta será su segunda vez en la OSIM. Se siente contento y orgulloso por eso. Hace poco hizo su examen para entrar a la Licenciatura en Música en la UABC en Ensenada.

Actualmente toca la viola en la Orquesta Sinfónica Río Nuevo del ICBC. Entró a la música por invitación de un amigo. De grande definitivamente será músico.

3. Alexia Tapia Urbano, de 17 años. Estudia preparatoria y toca el violín en la Orquesta Río Nuevo. Ingresó a la música por invitación desde la Secundaria. Será su primera vez en la gira nacional y se siente sumamente “emocionada y nerviosa”. De grande sueña en convertirse en músico.

4 . Jesús Alberto Figueroa Amezola, de 16 años. Estudia preparatoria y es la segunda vez que irá a la OSIM. Ingresó a la Orquesta Río Nuevo por un aviso en el periódico. Participar en la gira por segunda ocasión lo hace sentir muy bien. De grande le gustaría estudiar Ingeniería en Mecatrónica o dedicarse a la música.

5. Regina Figueroa Amezola, de 14 años. Estudia segundo año de Secundaria y toca el violonchelo en la Orquesta Río Nuevo. De grande quiere ser doctora. Ella se siente muy emocionada por participar este año en la gira OSIM. Curiosamente asistirá junto a su hermano mayor Jesús Alberto.

6. Luis Leonardo Larrañaga Flores, el más pequeño del contingente de Mexicali, de 13 años, está en la Secundaria y toca la viola. Le interesó estudiar música por invitación del director de la Orquesta Río Nuevo, Antonio Malavé; ahora es su maestro y director.

“Me siento muy emocionado, ya que vamos a recorrer todo el país…

Cuando sea grande quiero ser músico”.

7. Alexandra Stoopignan García, talento artístico del ICBC, quien por casi 6 años estuvo en la Orquesta Río Nuevo (se dio de baja este semestre), tiene 17 años y acaba de pasar a quinto semestre de preparatoria.

De grande quiere ser oncóloga. Toca percusión e ingresó a la música porque le llamaba la atención la percusión y le parecía divertida. Hace seis años fue al CEART por cursos de ballet y la invitaron a entrar al proyecto Río Nuevo, del cual es miembro fundador.

Nota.- Con información y fotos del Instituto de Cultura de Baja California. (ICBC).

Alexandra Stoopignan García

Uriel Garnica Medina

Luis Leonardo Larrañaga Flores

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Historia

Cuando el Gral. Obregón se opuso a la venta de BC El militar sonorense en su investidura como Presidente de Mèxico en 1922, desechò una propuesta de un poderoso grupo de Estados Unidos que deseaba apoderarse del territorio de Baja California

R

esguardada en los archivos personales de la familia Obregón, a los que únicoBC, Nuestras Historias de Éxito, tuvo acceso, se encuentra la histórica carta fechada en 1922 donde el general Álvaro Obregón se opone de manera tajante a la venta de la península de la Baja California.

La carta fue proporcionada por el nieto del entonces Presidente de la República como lo es Héctor Obregón Ortiz desde su natal Ciudad Obregón, Sonora.

En el documento se puede apreciar la respuesta que Obregón Salido envió a un grupo denominado “Lower California Purchase Society” en la que demuestra su enfado por la “falta de consideración y de respeto de los que formulan proposiciones tan indecorosas”.

En el libro titulado “Digesto Constitucional Mexicano. La Constitución Política de Baja California de Manuel González Oropeza y Aidé Grijalva (compiladores)”, editado por la Universidad Autónoma de Baja California en 1998, se puede leer lo siguiente respecto a este tema: “Las presiones continuaron durante la presidencia

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La Asociación de Sonorenses en Mexicali A.C. presentes en el 89 aniversario luctuoso del general Álvaro Obregón realizado el pasado 17 de julio.

de Álvaro Obregón. Las insinuaciones para obtener prebendas a cambio del reconocimiento de Estados Unidos a su gobierno fueron numerosas. En San Diego, California, se formó una asociación civil, la Lower California Purchase Society, apoyada por senadores y representantes ante el Con-

greso de ese país, para crear el sentimiento nacional con el objeto de que el Congreso dicte al Presidente de los Estados Unidos una resolución en el sentido de que abra las negociaciones para adquirir la Baja California”.

Obregón contestó en los siguientes términos: A continuación presentamos a todos nuestros lectores la carta enviada por el presidente general Álvaro Obregón dirigida al Sr. Hugh A. Sanders, secretario de Lower California Purchase Society con sede en San Diego y fechada en marzo 27 de 1922.

de ti

Rosalba Avilés ¿CÒMO SERÌA?

Estoy feliz de continuar coincidiendo contigo en este espacio donde la intención es compartir tanto experiencias como conocimiento adquirido a través del tiempo y de mi propia vida.

Soy una convencida que la vida es una obra de teatro donde lo que cambia son los actores que la ejecutan, así que seguro coincidiremos en lo que hoy quiero poner a tu servicio.

Nuestra experiencia de vida está sujeta a como percibimos el mundo y todo lo que nos rodea y esa percepción está sustentada en nuestro sistema de creencias que es una ley que rige nuestras vidas de forma inconsciente, por eso en esta ocasión me gustaría que juguemos el juego de “¿CÓMO SERÍA?”.

Cuando se tienen retos en la vida hay dos opciones que son desistir del camino o tomar nuevos bríos y esta decisión dependerá de la capacidad que tenemos de confiar en nosotros mismos.

La confianza en uno mismo es el convencimiento de que se es capaz de realizar con éxito una tarea o elegir el enfoque adecuado para resolver un problema, es un sentimiento de certeza, un recurso interior del cual puedes hacer uso cuando lo desees.

Una persona que confía en sí misma conoce sus fortalezas y debilidades y actúa apoyada en sus fortalezas para minimizar o resolver sus debilidades.

La auto confianza se va construyendo en el tiempo a través de situaciones que nos hacen darnos cuenta de lo que somos capaces, sin embargo a veces los pensamientos de auto descalificación obstaculizan nuestro avance y tomamos la decisión de volvernos víctimas de las experiencias vividas.

Los problemas más comunes por la falta de confianza en uno mismo son: • La indecisión • La procrastinación • No marcar límites • Dejar que te menosprecien • Incapacidad para decir “no” • Timidez • Auto descalificación • Miedo al cambio Como la confianza en uno mismo es un recurso interior, definitivamente hay que hacer un trabajo interno para ir descubriendo esos talentos y fortalezas con las que se cuenta.

Como todo es un pensamiento y éstos se 32

¿CÓMO SERÍA MI VIDA si confiara en mí mismo(a)? ¿CÓMO SERÍA MI VIDA si estuviera dispuesto(a) a marcar límites? ¿CÓMO SERÍA MI VIDA si estuviera dispuesto(a) a soltar el pasado? ¿CÓMO SERÍA MI VIDA si expresara lo que pienso y lo que siento? ¿CÓMO SERÍA MI VIDA si le perdiera miedo al rechazo? ¿CÓMO SERÍA MI VIDA si permitiera el apoyo externo?

La única forma de lograr cambios extraordinarios es estar dispuesto a soltar lo que no nos sirve, aun a pesar del miedo y confiar que solo es un cambio y que estarás a salvo.

El éxito en cualquier área de vida consiste en confiar en ti, no depender de nadie y tener en mente la certeza de que nada es imposible.

Quedo como siempre a tu servicio deseando que tu vida sea plena y feliz, si tienes algún comentario me encantaría recibirlo en mi correo rosalbaaviles@hotmail.com Mi luz enciende tu luz.

Envía tus comentarios a rosalbaaviles@hotmail.com Facebook: Rosalbalifecoach www.rosalbaaviles.com ROSALBA AVILÉS Es Heal Your Life Coach certificada con licencia avalada por Hay House Inc. Especialista en el curso “Sana tu Vida” basado en la filosofía de Louise L. Hay

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pueden cambiar aplicaremos el juego que propuse al inicio para empezar en ese cambio interior que luego se manifieste en el exterior, hay que dar pasos primero sencillos para luego darlos más grandes, lo importante es empezar. Así que te pido tengas un cuaderno y una pluma a la mano y haz el siguiente ejercicio respondiendo profundamente a cada pregunta.

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Planeta Deportivo

“Pachi” Coronado

Esto provocó que Adidas anunciara una nueva versión de la playera de los Red Devils que para esta campaña ya no tendrán a Wayne Rooney en sus filas.

Por su parte, Nike se estrenó como nuevo sponsor del Chelsea Football Club, con quienes acordó un pago por más de 73 mdd hasta el 2032.

De esta manera los “blues” pusieron fin a una relación que tenían con la marca Adidas.

LAS FRANQUICIAS MILLONARIAS

EL “HOMBRE DE LOS 6 MDD”

A principios de la década del 70 se popularizó una serie de televisión que fue conocida en los Estados Unidos como “The Six Million Dollar Man” (El Hombre de los Seis Millones de Dólares) que en nuestro país fue conocida como “El Hombre Nuclear”.

A la distancia esa cantidad se ve ridícula ante los súper-contratos de la actualidad conseguidos por los jugadores de la NBA, Stephen Curry, de Golden State Warriors (201 mdd) y James Harden, de Houston Rockets (228), quienes son los primeros en la historia en superar la barrera de los 200 millones de billetes verdes.

Esta escalada de grandes contratos tuvo sus inicios a principios de la década de los 80 cuando el beisbolista Dave Winfield firmó para los Yankees de Nueva York por la entonces cantidad de 23 millones de dólares por 10 temporadas.

El primero en rebasar la barrera de los 100 mdd fue otro jugador de la NBA, Alonzo Mourning, cuando en 1996 estampó su firma con Miami Heat.

ADIDAS VS. NIKE

La “encarnizada” rivalidad que mantienen las poderosas firmas de ropa deportiva como Adidas y Nike se mantiene año con año para beneplácito de las grandes franquicias deportivas.

La alemana Adidas se anotó un gran éxito al anunciar la consultora PR Marketing que la playera del Manchester United se convirtió en la más vendida del mundo con 1 millón 750 mil jerseys por año.

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Como todos los años, la revista Forbes dio a conocer la lista de las franquicias deportivas más millonarias del orbe. En la lista principal se mantienen las organizaciones que desde hace varios años aparecen dentro del top-ten.

La novedad en esta ocasión es que en la lista existen 87 organizaciones en el globo terráqueo que superan los mil millones de dólares en valoración.

Las 5 franquicias mejor cotizadas son las siguientes: FRANQUICIA VALOR 1.- Dallas Cowboys 4 mil 200 mdd 2.- New York Yankees 3 mil 700 mdd 3.- Manchester United 3 mil 690 mdd 4.- FC Barcelona 3 mil 640 mdd 5.- Real Madrid 3 mil 580 mdd AMÉRICA Y CHIVAS EN MÉXICO

En nuestro país las franquicias deportivas más valiosas para los inversionistas son los equipos de futbol de la Liga MX, Chivas del Guadalajara y Águilas del América, que poseen instalaciones, contratos de jugadores y patrocinadores de alto nivel.

Un lector nos pregunta sobre el valor de los equipos de la Liga Mexicana del Pacífico (LMP) y con tristeza le diremos que lo único valioso que tienen es el derecho a tener una franquicia en su ciudad, ya que los estadios donde juegan pertenecen a los gobiernos estatales, los contratos de peloteros mexicanos son propiedad de los clubes de la Liga Mexicana de Beisbol y los mejores arreglos publicitarios son a nivel del circuito. Así que queda muy poco por valorar.

El columnista tiene licenciatura en Derecho y es autor de los libros: La Historia del Basquetbol en Mexicali, 100 Años de la Fiesta Brava en Mexicali, Águilas, Cronología de un Club Triunfador, Yaquis de Obregón, la historia.

Comentarios: acoronado77@hotmail.com Twitter: @pachicoronado77

CETYS Universidad realizó la Tercera Feria de la Salud dirigida a todos los empleados de la institución, quienes disfrutaron al máximo de las diversas rutinas.

La destacada pintora Lexy Yuliana Yáñez con el retrato de “Scarface” elaborado especialmente para la primera edición de la Expo Comercial organizada por Baja Corp.

Samuel Allo, el cuentacuentos trotamundos originario de la región de Bretaña en Francia, estuvo en nuestra ciudad llevando los relatos orales que dotan de identidad a cada país, región y pueblo.

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Con el propósito de reforzar la seguridad pública en la ciudad se puso en operación la Unidad Ciclista de la Dirección de Seguridad Pública Municipal (DSPM), que patrullará las calles del Centro Histórico, gracias al donativo realizado por el sector Comercial y Médico.

Las autoridades estatales y municipales festejaron el 128 aniversario de Tijuana con un acto realizado en la explanada de Palacio Municipal.

Eventos

Los niños que formaron parte del plan vacacional montaron diversos y entretenidos números sobre el teatro “Antonio Salvador Caldera” de la Casa de la Cultura de Mexicali, donde tuvo lugar el festival de cierre de cursos.

Nota.- Con fotos de únicoBC, Instituto de Cultura de Baja California, Comunicación Social del Gobierno del Estado de Baja California, Comunicación Social del Ayuntamiento de Mexicali, Universidad Xochicalco y CETYS Universidad.

Terminó la etapa de vacaciones y los alumnos universitarios están de regreso a las aulas para el semestre que cerrará el 2017.

Con el objetivo de reconocer la noble labor que realizan los elementos que integran el Cuerpo de Bomberos, se entregaron simbólicamente mil 106 estímulos económicos a bomberos activos y jubilados de la entidad por parte del Gobierno de Baja California en acto realizado en la ciudad de Tijuana.