Guide coureur L'Ultra Marin® 2025

GUIDE COUREUR de L’Ultra Marin 2025 ®

Guide coureur 2025 À travers ce guide, retrouvez les informations essentielles au bon déroulement de votre course.

Vivez une aventure unique autour du Golfe du Morbihan, en famille ou entre amis, et venez vous dépasser dans un cadre d’exception.

Le sommaire L’Ultra Marin® 2025 : bon anniversaire ! ............................................. p.3 Le résumé des courses ....................................................................... p.4 Le programme du week-end ................................................................. p.6 L’Ultra Marin® Horizons ...................................................................... p.7 Courons vert : préservons notre environnement .............................. p.8 Le village de L’Ultra Marin® .................................................................. p.12 Le retrait des dossards ........................................................................ p.14 La consigne .......................................................................................... p.17 L’assistance ............................................................................................ p.18 Infos courses ............................................................................................ p.20 – Le Grand Raid................................................................................................p.20 – Le Grand Relais.............................................................................................p.22 – Le Raid ...........................................................................................................p.24 – Le Réveil des Ducs ....................................................................................p.26 – L’Arvor ...........................................................................................................p.28 – La Ronde des Douaniers ..........................................................................p.30 – La Vénète ...................................................................................................... p.32 – La course des P’tits Marins ..................................................................... p.34 Le suivi des coureurs ............................................................................ p.35 Le balisage ............................................................................................. p.37 Les navettes départ ............................................................................... p.38 Les contrôles de sécurité ...................................................................... p.38 Le matériel obligatoire ......................................................................... p.39 Les ravitaillements ................................................................................ p.40 En cas d’abandon ................................................................................... p.42 La traversée en bateau ......................................................................... p.45 Les pénalités .......................................................................................... p.46 Les commerces partenaires .................................................................. p.49 2

Règlement de L’Ultra Marin® (cliquez) .................................................

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L’Ultra Marin® 2025 : bon anniversaire !

Vingt ans de L’Ultra Marin® : une épopée de passion, de défis et de rayonnement...

En 2025, L’Ultra Marin® célèbre son vingtième anniversaire, un jalon fort pour cette manifestation emblématique qui fait battre le cœur du Golfe du Morbihan… et bien au-delà. Imaginée en 2004 par Bernard Landrein, cette aventure sportive et humaine a su, au fil de deux décennies, mêler effort et convivialité, tout en incarnant un engagement fort pour l’environnement et la solidarité. Retour sur 20 ans d’émotions, de rencontres et de partage.

Une vision née d’une passion commune C’est l’amour de son territoire et une soif d’aventure sportive qui ont poussé Bernard Landrein à rêver d’une course à nul autre pareil. Son ambition ? Proposer aux coureurs de tous horizons un parcours unique, alliant la beauté sauvage du Golfe du Morbihan à l’exigence d’une épreuve d’endurance hors norme.

Des valeurs qui perdurent Dès ses premiers pas, L’Ultra Marin® a inscrit au cœur de son ADN la convivialité, l’inclusion et le respect de l’environnement. Sans jamais renier son esprit d’exigence, la course a su se réinventer : accueil des personnes à mobilité réduite, initiatives zéro déchet et partenariats locaux ont fait de l’événement un modèle d’organisation durable et populaire.

Un moteur pour le territoire Au-delà de la performance sportive, L’Ultra Marin® est un véritable vecteur de développement pour le Golfe du Morbihan : valorisation des sites naturels, afflux de visiteurs, projets d’inclusion par le sport et retombées économiques locales. Il incarne la force du sport comme levier de dynamisme et de fierté collective.

Vers les prochaines décennies Alors que nous célébrons les 20 ans de L’Ultra Marin®, il est temps de remercier tous ceux qui ont rendu cette aventure possible. De Bernard Landrein, dont la vision a posé les fondations, à chaque coureur, bénévole, partenaire et institution ayant participé à son succès, chacun a joué un rôle dans cette réussite collective. Mais cet anniversaire est aussi une invitation à regarder vers l’avenir : continuer à innover, à inspirer et à faire vivre les valeurs qui nous rassemblent.

En 2025, nous vous donnons rendez-vous sur les sentiers du Golfe du Morbihan pour une édition qui promet d’être mémorable. Ensemble, continuons d’écrire l’histoire de L’Ultra Marin®, cette course qui, en 20 ans, a transcendé les frontières sportives pour devenir un symbole de partage et de dépassement de soi.

Bonne course à toutes et à tous !

Pierrick Moreau - Président de L’Ultra Marin®

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Le résumé des courses GRAND RAID - 175 KM

20e edition • Départ : Port de Vannes, le vendredi 27 juin à 19H00 • Temps maximal : 42 heures • D+ : 1 430M • 1 850 coureurs • 1er : environ 15H40 • Tenants du titre : Freddy Prigent & Stéphanie Gicquel

GRAND RELAIS - 175 KM

11e edition • Départ : Port de Vannes - vendredi 27 juin à 19H45 • Temps maximal : 41H15 • D+ : 1 430M • 1er : environ 14H10 • Tenants du titre : Les Ciman / S-R-A Boire / Les Fitgirlz RAID

RAID

RAID - 100 KM

20e edition • Départ : Les Govelins à Saint-Gildas-de-Rhuys le jeudi 26 juin à 12H00 • Temps maximal : 20 heures • D + : 800m • 1 650 coureurs • 1er : environ 8H • Tenants du titre : Emmanuel Cauty & Marie Sagot

LE RÉVEIL DES DUCS - 70 KM

2eme edition • Départ : Château de Suscinio le samedi 28 juin à 23h00 • Temps maximal : 14 heures • D+ : 500 M • 1 300 coureurs • 1er : environ 5h00 • Tenants du titre : Pierre-Yves Briand & Anne-Gaëlle Coffy 4

L’ARVOR - 56 KM

16 e edition

• Départ : Place de la République à Auray, le samedi 28 juin à 9h00 • Temps maximal : 12 heures • D+ : 500M • 2 050 coureurs • 1er : environ 4h00 • Tenants du titre : Clément Huet, Florian Le Vigouroux & Hélène Colle

RONDE DES DOUANIERS - 34 KM

11 e edition

• Départ : Baden Port-Blanc, le dimanche 29 juin à 08h00 • Temps maximal : 6 heures • D+ : 200 • 2 000 coureurs • 1er : environ 2h00 • Tenants du titre : Pierre Langin & Anaïs Quemener

LA VÉNÈTE - 29 KM

14 e edition

• Départ : Hippodrome de Cano à Séné, le vendredi 27 juin à 9H00 • Temps maximal : 6 heures • D+ : 150 • 700 marcheurs • 1er : environ 03H10 • Tenants du titre : Sébastien Dos Santos & Marie-Claude Gueguen

COURSE DES P’TITS MARINS • Départ : Port de Vannes, derrière le skatepark - Samedi 28 juin à 16h00 • Catégorie d’âge : 3 à 12 ans

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Programme de l'évenement

Le programme du week-end

Rendez-vous sursur l’esplanade Simone Veil dudu port de de Vannes, Village dede L’Ultra Marin®, auau cœur dede Rendez-vous l’esplanade Simone Veil port Vannes, village L’Ultra Marin®, cœur l’événement. l’événement.

7H 10H30 11H 12H 15H 18H30 20H20 21H 00H 8H 9H 9H 10H 12H 16H 18H 19H 19h45 21H 23H 7H 8H 9H 9H 10H 11H 12H30 12H50 16H 18H 20H 21H 22H 22H 23H 00H 3H50 6H 7H30 8H 9H 9H55 10H 12H30 15H

JEUDI 26/06 Ouverture du retrait des dossards uniquement pour les coureurs du RAID 100 KM Début de la retransmission en direct de l’événement Fermeture du retrait des dossards pour les coureurs du RAID 100 KM Départ du RAID 100 KM

VANNES ST GILDAS DE RHUYS

Ouverture du Village de L’Ultra Marin®, retrait des dossards, zone exposants et restauration Présentation des élites VANNES Premiers arrivants du RAID 100 KM Fermeture du Village exposants de L’Ultra Marin® - Retrait des dossards Fermeture du Village zone restauration de L’Ultra Marin® VENDREDI 27/06 VANNES Ouverture du retrait des dossards et de la Boutique O!cielle de L’Ultra Marin® SÉNÉ Départ de la VÉNÈTE 29 KM Ouverture du Village exposants de L’Ultra Marin® Ouverture du Village zone restauration de L’Ultra Marin® Premiers arrivants de la VÉNÈTE 29 KM Remise des prix du RAID 100 KM & de la VÉNÈTE 29 KM et début de la retransmission en direct de l’événement Cérémonie d'ouverture de L'Ultra Marin® sur le port de Vannes VANNES Départ du GRAND RAID 175 KM Départ du GRAND RELAIS 175 KM Fermeture du Village exposants de L’Ultra Marin® et du retrait des dossards Animations musicale par Red Bull Fermeture du Village zone restauration de L’Ultra Marin® SAMEDI 28/06 Ouverture du retrait des dossards et de la Boutique O!cielle de L’Ultra Marin® VANNES Début de la retransmission en direct de l’événement Ouverture du Village exposants de L’Ultra Marin® AURAY Départ de L’ARVOR 56 KM Ouverture du Village zone restauration de L’Ultra Marin® Premiers arrivants du GRAND RELAIS 175 KM Premiers arrivants du GRAND RAID 175 KM Premières arrivantes du GRAND RAID 175 KM Premiers arrivants de L’ARVOR 56 KM VANNES Course des P’tits Marins Animations musicales Cinéma en plein air - Diffusion du film «Notre Record» sur le GR34 de Nicolas Vandenelsken Fermeture du retrait des dossards Fermeture du Village exposants de L’Ultra Marin® Animations médiévales dans les jardins du Château de Suscinio SUSCINIO Départ du RÉVEIL DES DUCS 70 KM VANNES Fermeture du Village zone restauration de L’Ultra Marin® DIMANCHE 29/06 Premier(e)s arrivant(e)s du RÉVEIL DES DUCS 70 KM VANNES Ouverture du retrait des dossards et de la Boutique O!cielle de L’Ultra Marin® Début de la retransmission en direct de l’événement PORT Départ de la RONDE DES DOUANIERS 34 KM BLANC

Ouverture du Village exposants de L’Ultra Marin® Premier(e)s arrivant(e)s de la RONDE DES DOUANIERS 34 KM Ouverture du Village zone restauration de L’Ultra Marin® VANNES Remise des prix : Le GRAND RAID, Le GRAND RELAIS, Le RÉVEIL DES DUCS, L’ARVOR et La RONDE DES DOUANIERS Fermeture du Village de L’Ultra Marin®

Pour vous tenir au courant du planning de toutes

Pour vous tenir au courant du planning à jour de toutes les animations du week-end, cliquez sur ce lien : les animations du week-end, flashez ce QR code

https://www.ultra-marin.fr/animations

PROGRAMME

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L’Ultra Marin® Horizons En 2025, L’Ultra Marin® franchit un nouveau cap dans son engagement solidaire avec la création de son fonds de dotation : L’Ultra Marin® Horizons.

Cette initiative marque la volonté de faire du sport non seulement un vecteur de dépassement de soi, mais aussi un levier d’inclusion et de solidarité.

Derrière ce fonds se dessinent deux missions principales, complémentaires et profondément humaines.

La Team Horizons L’événement encourage des personnes en situation de handicap à participer à la course, afin de sensibiliser tout au long de l’année les coureurs et spectateurs de L’Ultra Marin® au handicap et à l’inclusion par le sport.

En participant directement aux courses, ces athlètes sensibilisent les coureurs, les bénévoles et le public à une pratique sportive accessible à toutes et à tous.

Une présence essentielle, qui rappelle que le sport peut être un formidable outil de lien et de transformation sociale.

Retrouvez les portraits des athlètes de la Team Horizons sur notre site internet.

Les dossards solidaires Chaque coureur peut contribuer directement à des projets associatifs engagés. Une belle aventure humaine et solidaire, où chaque foulée compte !

En 2025, ce sont quatre structures locales qui bénéficieront directement de votre générosité, chacune œuvrant pour un monde plus solidaire, plus juste, et plus durable : le fonds de dotation Kerpape ; adossé au centre de rééducation de Kerpape à Ploemeur, Sois Olympe ; association qui oeuvre pour l’égalité femmes-hommes dans le sport, les mains dans le sable ; qui organise des ramassage de déchêts sur les plages et la Banque Alimentaire du Morbihan ; qui agit pour lutter contre la précarité alimentaire.

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Courons vert : préservons notre environnement À L’Ultra Marin®, on apprécie courir dans un cadre exceptionnel et on tient à le préserver.

Depuis plusieurs années, l’événement s’engage pour limiter son impact environnemental par des actions simples, efficaces, et surtout durables.

Les parcours : ils sont conçus avec le Parc Naturel Régional, la préfecture et les acteurs du territoire pour éviter les zones sensibles. Chaque tracé est réfléchi, adapté, et respectueux du terrain qui l’accueille.

Le balisage : fini le jetable à tout va. On privilégie des matériaux réutilisables, comme des des balises de signalisation conçues pour être récupérées et réutilisées d’une année sur l’autre. Étude d’impact : une étude est réalisée chaque année sur des zones à forts enjeux environnementaux comme les marais de Lasné ou de la Villeneuve, où la nidification d’espèces protégées est surveillée de près.

Ravitaillements : nous vous rappelons que venir avec votre propre gobelet et vos couverts est obligatoire. Ce geste évite des milliers de déchets et rappelle que courir responsable, c’est l’affaire de tous.

Transport : on sait que le transport est l’un des principaux impacts d’un événement comme le nôtre. C’est pourquoi des navettes sont mises en place sur tout le territoire pour limiter les trajets individuels.

Signalétique : les zones sensibles (habitat, la faune et la flore) seront matérialisées par une signalétique pour vous permettre d’appréhender au mieux votre course dans le bon respect de notre environnement.

ZONE DE QUIÉTUDE

ATTENTION HABITAT SENSIBLE

POUR ESPÈCES PROTÉGÉES

MERCI DE LIMITER LES NUISANCES SONORES MERCI DE RESTER SUR LE CHEMIN ET DE NE PAS DOUBLER SUR LES SENTIERS ÉTROITS

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©Kilian David

Voici quatre espèces d’oiseaux menacées que vous pourriez croiser à proximité d’un des nombreux marais du Golfe, faîtes-y attention ! :

Mouette Rieuse

Chevalier Gambette

Avocette Élégante

Échasse blanche

Les bons réflexes du coureur responsable Privilégiez le covoiturage ou les mobilités douces pour vous rendre sur l’événement. C’est bon pour la planète… et souvent plus convivial 🗑 riez vos déchets (emballages, gobelets, restes alimentaires) dans les bacs T prévus à cet effet. Rien ne doit rester sur le parcours ou dans la nature. 🌿Respectez les zones sensibles (marais, forêts, sentiers balisés). Ne coupez jamais à travers, même pour gagner quelques mètres. É🧴 quipez-vous malin : flasque ou gourde réutilisable, sacs à déchets,… Moins de plastique, c’est plus de respect. 🤫Silence, la nature écoute : limitez le bruit, ne dérangez pas la faune, et profitez du moment dans le calme de l’environnement.

Partagez vos bonnes actions pour l’environnement sur les réseaux sociaux avec notre #ULTRAMARINVERT

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LES ESPACES PROTÉGÉS

Pluneret

Auray

L’ARVOR 56 Km SAMEDI 28 JUIN - 9H

Qu’est ce qu’un Parc Naturel Régional ?

AURAY - PLACE DE LA RÉPUBLIQUE

Depuis 2014, le Golfe du Morbihan est un Parc Naturel Régional.

Le deuxième en Bretagne. L’objectif du PNR (parc naturel régional) est de protéger et de valoriser son patrimoine naturel, culturel et humain en mettant en oeuvre une politique innovante d’aménagement et de développement, social et culturel, respectueuse de l’environnement.

Plougoumelen

Le Bono

Les Zones Natura 2000, regroupent différents sites naturels dans l’Union Européenne. Cette classification a pour but de protéger les espèces et les habitats dits d’intérêt communautaire (en voie de disparition, menacés...) au sein du Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan.

Deux types de zone se distinguent; la ZPS (zone de protection Crac’h Crac’h spéciale), ayant pour but la conservation des espèces oiseaux et de leurs zones d’habitats et la ZSC (zone spéciale de conservation), ayant pour but de maintenir la bonne conservation d’habitats naturels (faune et flore, comme les landes, les dunes ou encore les fonds rocheux).

Baden

Les sites du Conservatoire du Littoral, le Conservatoire du Littoral est un établissement public administratif de l’Etat rattaché au ministre chargé de la protection de la nature et a pour La Trinité sur Mer Saint-Philibert but la préservation du littoral. Cette dernière comprend quatre enjeux principaux : ▪ La conservation d’espaces dont la valeur patrimoniale engage notre responsabilité à l’égard des générations futures ▪ La préservation d’un capital naturel et historique fondamental pour l’attractivité de notre territoire ▪ Le bien-être social de tous par l’accueil équitable et partagé des populations ▪ La protection des biens et des personnes contre les phénomènes climatiques extrêmes en permettant un espace tampon entre l’océan et les enjeux humains.

L’action du Conservatoire du Littoral s’organise autour de 3 notions : Acquérir, Restaurer et Gérer.

Larmor-Baden

Locmariaquer

Arzon Port Navalo

Les Espaces Naturels Sensibles, Le Département mène depuis plus de 30 ans de nombreuses actions de préservation et d'ouverture au public des espaces naturels morbihannais, en intervenant sur les acquisitions, les travaux de restauration, la gestion des terrains acquis et leur ouverture au public (selon la fragilité des milieux naturels).

Conformément à la loi du 18 juillet 1985, les missions de protection des espaces naturels sensibles attribuées aux départements se définissent ainsi : ▪ Préserver la qualité des sites, des paysages, des milieux naturels, ▪ Assurer la sauvegarde des habitats naturels, ▪ Élaborer et mettre en œuvre une politique d'acquisition, de gestion et d'ouverture au public des espaces naturels sensibles, boisés ou non.

Ocean Atlantique

LÉGENDE

PARCOURS DES COURSES DE L’ULTRA MARIN®

Les sites recensés sur cette carte sont uniquement ceux s

GRAND RAID 175 Km VENDREDI 27 JUIN - 19H PORT DE VANNES - ESPLANADE

Ploeren

Vannes

LA VÉNÈTE 29 Km

ARRIVÉE DE TOUTES LES ÉPREUVES

VENDREDI 27 JUIN - 9H SÉNÉ - HIPPODROME

Arradon

Séné

Noyalo RONDE DES DOUANIERS 34 Km DIMANCHE 29 JUIN - 8H BADEN - PORT BLANC

Île d’Arz Île aux Moines Le Hézo

Golfe du Morbihan

Saint-Armel

Saint Colombier

Sarzeau RAID 100 Km JEUDI 26 JUIN - 12H ST GILDAS DE RHUYS - PLAGE DES GOVELINS

Suscinio

RÉVEIL DES DUCS 70 Km Landrezac SAMEDI 28 JUIN - 23H SARZEAU - CHÂTEAU DE SUSCINIO

Saint-Gildas-de-Rhuys

Penvins

Le Rohaliguen

Saint-Jacques

situés à proximité du tracé des courses de l’Ultra Marin®.

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Le village de L’Ultra Marin® Le village vous accueille sur l’esplanade Simone Veil du Port de Vannes, lieu de retrait des dossards, du départ des navettes et de l’arrivée de toutes les courses du 26 au 29 juin 2025.

Venez découvrir les dernières nouveautés, échanger avec des spécialistes passionnés et profiter d’animations exclusives sur le village exposants.

Retrouvez également tout un espace dédié à la restauration, pour régaler les petits comme les grands.

Les horaires Jeudi 26 juin Vendredi 27 juin Samedi 28 juin Dimanche 29 juin

Zone exposants

Zone animations, restauration

7h - 11h & 15h - 21h* 9h - 21h 9h - 22h 9h - 15h

15h - 00h 10h - 23h 10h - 00h 10h - 15h

*Jeudi 26 juin de 7h à 11h, une partie du village sera ouverte, uniquement pour le Raid 100km. Seul 1 coureur et son accompagnateur pourront entrer dans le village et auront accès uniquement au retrait des dossards et à la boutique.

Nouveau : participez au Rallye Quiz des Partenaires ! (munissez-vous du carton glissé dans votre enveloppe coureur...)

Comment y accéder ? > En voiture Cheminement piéton jusqu’au village/départ Parking de la gare maritime 250 places 1,8km, 20 min à pied du village Parking du Chorus 600 places 2km, 25 min à pied du village Parking du Racker 400 places 2km, 25 min à pied du village Zone du Chorus (à 2km du village)

> En camping-car Sur l’extrême ouest du parking n°2 ou sur le parking Rue Jean Marie Allanic.

Attention Les places pour les camping-cars sont limitées. Nous ne pouvons pas assurer que des places seront disponibles en permanence.

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BASE VIE COUREURS

ES ETT NAV RTS DÉPA

3

1

RETRAIT DOSSARDS

6

7 11

8 12

17

18

CADEAUX 19 20 21 22 23 24 25 26 27 COUREURS

9 13

BOUTIQUE OFFICIELLE

10 14 15

LE CAFÉ DU KIOSQUE

30

31

BUVETTE

ACCÈS PARKING

CRÊPES & GALETTES ÉCRAN + PODIUM

5

N RA ÉC

4

2 16

RAVITAILLEMENT

ESPACE VIP

CADEAUX FINISHERS

LIGNE D’ARRIVÉE

RESTAURATION

EXPOSANTS / PARTENAIRES 1

KINETIK

10

LE TÉLÉGRAMME

19

OXSITIS

30

GLACES - LES FERMIERS SABLÉ

2

OVERSTIM.S

11

VALONE

20

ALGASPORT

31

BREAK BREIZH

3

NAT&FORM

12

BAOUW

21

COURSE AUTOUR DU MONDE

4

HANROAD

4ULTRA

22

DOMAINE DE SUSCINIO

5

HYUNDAI

14

TA ENERGY

23

SHOKZ

6

MOUSQUETON

15

GÎTES DE FRANCE

24

THE RUNNING COLLECTIVE

7

DECATHLON

16

ASSOCIATIONS SOLIDAIRES

25

GOXOA

8

BOMOLET

17

CIMALP

26

MARINE NATIONALE

9

APIRUN

18

MAURTEN

27

MØNARC

13

Tout au long de l’évènement, venez profiter des animations organisées par nos partenaires et exposants dans leur stand : • Découvrez la nouvelle collection de notre partenaire Kinetik.

• Tentez votre chance aux jeux concours de Mousqueton et repartez avec des lots.

• Testez les produits Nat&Form ou faites tourner leur roue de la fortune pour gagner des cadeaux !

• Découvrez les produits Overstim.s et profitez de dégustations gratuites.

• Laissez-vous séduire par les vans Hanroad.

• Envie de rouler en électrique ? Rendez-vous sur le stand Hyundai pour en savoir plus.

Une question pour organiser votre séjour ? L’office du tourisme de Vannes vous accueille dans leurs locaux à proximité du village.

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Le retrait des dossards Les horaires LE GRAND RAID / RELAIS - 175KM • Jeudi 26 : 15h - 21h • Vendredi 27 : 08h - 18h RAID

RAID

LE RAID - 100KM • Jeudi 26 : 07h - 11h LE RÉVEIL DES DUCS - 70KM • Samedi 28 : 07h - 21h L’ARVOR - 56KM • Vendredi 27 : 08h - 21h • Samedi 28 : 07h - 08h LA RONDE DES DOUANIERS - 34KM • Samedi 28 : 11h - 19h • Dimanche 29 : 06h - 07h LA VÉNÈTE - 29KM • Jeudi 26 : 15h - 21h

LES P’TITS MARINS • Samedi 28 : 14h - 16h Sur ces heures de retrait, l’organisation a mis en place des créneaux horaires pour pouvoir fluidifier la récupération des dossards.

Ces créneaux sont soumis à une capacité maximum, et ont été renseignés sur votre espace coureur lors de votre inscription.

Attention, pour récupérer votre dossard, vous devez impérativement présenter : • votre pièce d’identité • votre sac (sans le matériel obligatoire) pour le Grand Raid, Raid et Réveil des ducs VOUS DEVEZ RETIRER PERSONNELLEMENT VOTRE DOSSARD.

Pour le Grand Relais : chaque membre doit récupérer son propre dossard (non necessaire de venir à 4). Le dossard de l’équipe, qui fera office de témoin, sera donné au premier relayeur (ordre donné sur Klikego lors de l’inscription). L’organisation ne fournit pas d’éplingles à nourrice.

Lors de votre inscription vous avez choisi un créneau de retrait ; retrouvez-le sur votre compte Klikego. Si vous venez chercher votre dossard hors créneau choisi, vous ne serez pas prioritaire sur les autres coureurs, prévoyez donc plus de temps.

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L’organisation vous remettra :

Votre dossard Il est nécessaire pour vous suivre tout au long de la course. Il vous permet de retirer le lot coureur et le cadeau finisher.

Votre bracelet coureur Il est à mettre directement au poignet.

Il vous permettra d’accéder aux navettes abandons et aux différentes zones comme celle du départ et la base vie de Vannes située au stade de la Rabine.

Un pass accompagnateur Il permet à la personne de votre choix d’accéder aux zones d’assistance.

(Pour le Grand Raid, le Raid, et le Réveil des Ducs uniquement)

Vérification du sac Les participants du Grand Raid, du Raid et du Réveil des Ducs devront se présenter avec leur sac de course (sans le matériel obligatoire) lors du retrait des dossards, afin que l’organisation puisse attacher la puce au sac du concurrent. En se présentant sans leur sac, les coureurs ne pourront pas retirer leur dossard.

Une fois la puce attachée, le coureur ne doit pas l’enlever, ni changer de sac pendant la course, sous peine de disqualification.

Les dossards sont à retirer à la tente «Retrait des dossards» située sur le village de L’Ultra Marin®, sur l’esplanade Simone Veil à Vannes.

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La consigne Dépôt des sacs coureurs Une consigne sera mise à disposition des participants de toutes les épreuves dans une tribune du Stade de La Rabine.

Pour accéder au stade, le coureur doit présenter son bracelet coureur remis au retrait des dossards. Chaque participant peut déposer un sac de 30L et le récupérer après la course.

Pour le Grand Raid uniquement, une consigne spécifique sera proposée. Chaque concurrent pourra confier 2 sacs avant le début de la course : •

Le premier sac de 30L sera fourni par l’organisation, au retrait des cadeaux, pour être acheminé jusqu’à Arzon. Le coureur y aura accès à la mi-course, dès son arrivée à Arzon - Stade Chapron. Les sacs seront rapatriés à Vannes après le passage des coureurs et seront disponibles au niveau de la consigne à leur arrivée, dès le 16h le samedi 28 juin.

•

Le second sac de 30L devra être déposé dans la tribune du stade et sera à récupérer après la course. Ce sac, et comme pour toutes les courses, est en auto-gestion du coureur, l’organisation n’y touchera pas avant ou après la course et décline toute responsabilité en cas de vol ou de perte.

Le plan Légende Consigne Village de L’Ultra Marin®

Stade La Rabine

Accès des coureurs

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Le guide accompagnateur est disponible ici : https://isu.pub/6Nsi2A8

L’assistance Comment ça marche ?

• • •

Le pass accompagnateur est remis lors du retrait des dossards dans l’enveloppe du coureur Un seul accompagnateur par coureur est autorisé Vérification du pass accompagnateur à l’entrée des sites concernés

Sites où l’assistance est autorisée SITE

TYPE DE RAVITAILLEMENT

KILOMETRAGE

OUVERTURE DU SITE

FERMETURE DU SITE

SÉNÉ

GYMNASE COUSTEAU

GR : SEC RVDU : CHAUD

GR : 28,8 KM RVDU : 43 KM

21h00 01h45

01h00 7h20

ARZON

STADE CHAPRON

CHAUD

88,4 KM

2h00

14h00

CRAC’H

ESPACE DES CHÊNES

CHAUD

GR : 102,7 kKM RAID : 30,9 KM

3h45 14h20

17h30 18h45

BADEN

PORT BLANC

CHAUD

GR : 141,5 KM RAID : 70 KM

6h45 16h30

5h00 3h15

Les règles de l’assistance • • • • • • •

1 accompagnateur par coureur Entrée et sortie unique définitive Matériel autorisé : sac d’un volume max de 30 litres Interdiction de se servir au ravitaillement Le non-respect des bénévoles, de l’organisation, des concurrents, de l’équité de la course : disqualification Animaux de compagnie interdits sur les sites Respect obligatoire de la charte accompagnateur, acceptée par le coureur lors de son inscription

En cas de non-respect de ces règles, le coureur concerné se verra DISQUALIFIÉ par l’organisation !

En dehors des zones autorisées, l’assistance (hors secours) est INTERDITE.

Un nouveau fonctionnement pour l’assistance est mis en place cette année dans les sites qui l’autorisent : l’assistant n’est plus au contact direct de son coureur dans le site de ravitaillement mais est séparé par une rangée de tables. Ce durcissement des règles résulte d’incivilités et de manque de respect envers nos bénévoles lors des précédentes éditions.

En cas de non-respect des nouvelles règles mises en place, L’Ultra Marin® ne proposera plus de zones d’assistance lors des prochaines éditions.

Attention, il s’agit d’un fonctionnement type : la zone d’assistance peut se trouver avant ou après la zone de ravitaillement.

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GAMME SPORT

VOTRE BIEN-ÊTRE SPORTIF COMMENCE ICI NAT-FORM.COM

Le Grand Raid - 171,8km • Départ : Port de Vannes, le vendredi 27 juin à 19H00 • Temps maximal : 42h • D+ : 1 430M

Les sites de ravitaillement SITE

DISTANCE TEMPS MAX POUR PARCOURS ARRIVER SUR SITE RAVITAILLEMENT (km) (depuis départ)

VANNES

Le Port

Départ à 19h

SÉNÉ

Barrarac’h

14,5

3h30

Liquide

SÉNÉ

Gymnase Cousteau

28,8

6h00

Sec

LE HÉZO

École Vert Marine

42,5

8h00

Sec

SARZEAU

Salle Cosec

58,5

12h00

Chaud

ST GILDAS DE RHUYS

Plage des Govelins

74,8

15h30

Sec

ARZON

Stade Chapron

88,4

19h00

Chaud

ARZON

Port Navalo

91,8

20h00

CRAC’H

Espace des chênes

102,7

22h30

Chaud

LE BONO

Le Port

117,9

26h30

Sec

BADEN

Port Blanc

141,5

34h00

Chaud

ARRADON Gilles Gahinet

151,9

36h30

Sec

VANNES

171,8

42h00

Sec + Chaud

Le Port

ASSISTANCE AUTORISÉE

Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Jeudi 26 : 15h - 21h • Vendredi 27 : 08h - 18h

Les SAS de départ Les SAS partent tous en même temps.

20

Le parcours Auray

GRAND RAID 175 Km VENDREDI 27 JUIN - 19H PORT DE VANNES - ESPLANADE ARRIVÉE DE TOUTES LES ÉPREUVES

Ploeren

Vannes

Plougoumelen Le Bono Arradon

Theix-Noyalo

Séné

Baden

Crac’h

Noyalo

La Trinité Surzur

Île d’Arz La Trinité sur Mer

Saint-Philibert

Île aux Moines

Surzur

Larmor-Baden Golfe du Morbihan

Saint-Armel

Locmariaquer Arzon Port Navalo Saint Colombier

Sarzeau Ocean Atlantique

Le Tour du Parc Damgan

Suscinio

Penvins

Saint-Gildas-de-Rhuys Le Rohaliguen

Saint-Jacques

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

La traversée en bateau Traversée en bateau à la mi-course, après le ravitaillement d’Arzon - Chapron. La traversée dure environ 15 minutes. Malgré le peu d’attente, le temps est décompté à votre arrivée sur la zone d’embarquement. Le chronométrage de la course ne reprendra qu’au débarquement.

Prévoyez des vêtements adéquat, l’organisation ne donnera plus de ponchos !

Informations Récupération des sacs d’allégement à Arzon Chapron au 88ème kilomètre. À récupérer dès le samedi 28 à 16h à Vannes, au Stade de La Rabine.

Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/grand-raid-ultramarin

21

Le Grand Relais - 170,8km • Départ : Port de Vannes, le vendredi 27 juin à 19H45 • Temps maximal : 41h15 • D+ : 1 430M

Les sites de ravitaillement SITE

DISTANCE PARCOURS (km)

TEMPS MAX DISTANCE POUR ARRIVER RELAIS RAVITAILLEMENT SUR SITE (depuis (km) départ)

VANNES

Le Port

Départ à 19h45

SÉNÉ

Barrarac’h

13,6

2h45

Liquide

R1 SÉNÉ

Gymnase Cousteau

27,8

5h15

Sec

LE HÉZO

École Vert Marine

41,7

7h15

Sec

SARZEAU

Salle Cosec

58,5

11h15

Chaud

SAINT GILDAS DE RHUYS

Plage des Govelins

72,4

14h45

Sec

ARZON

Stade Chapron

88,4

18h15

Chaud

ARZON

Port Navalo

91

19h15

Eau

CRAC’H

Espace des chênes

101,4

21h45

Chaud

LE BONO

Le Port

116,5

25h45

Sec

R2

R3

58,5

30

53

BADEN

Port Blanc 141,5 33h15 Chaud Cliquez ici pour accéder au simulateur qui défirira vos barrières horaires.

ARRADON Gilles 150,9 Des points eauGahinet se trouvent sur le parcours en plus des 35h45 ravitaillements. Sec R4 29,3 VANNES Le Port 170,8 41h15 Sec + Chaud Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Jeudi 26 : 15h - 21h • Vendredi 27 : 08h - 18h

Les SAS de départ Les SAS partent tous en même temps.

22

Le parcours Auray

GRAND RELAIS 175 Km VENDREDI 27 JUIN - 19H45 PORT DE VANNES - ESPLANADE ARRIVÉE DE TOUTES LES ÉPREUVES

Ploeren

Vannes

Plougoumelen Le Bono Arradon Crac’h

Theix-Noyalo

Séné

Baden

Noyalo

La Trinité Surzur

Port Blanc Île d’Arz La Trinité sur Mer

Saint-Philibert

Île aux Moines

Surzur

Larmor-Baden Golfe du Morbihan

Saint-Armel

Locmariaquer Arzon Port Navalo Saint Colombier

Sarzeau Ocean Atlantique

Le Tour du Parc Damgan

Suscinio

Penvins

Saint-Gildas-de-Rhuys Le Rohaliguen

Saint-Jacques

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

La traversée en bateau Traversée en bateau à la mi-course, après le ravitaillement d’Arzon - Chapron. La traversée dure environ 15 minutes. Malgré le peu d’attente, le temps est décompté à votre arrivée sur la zone d’embarquement. Le chronométrage de la course ne reprendra qu’au débarquement.

Prévoyez des vêtements adéquat, l’organisation ne donnera plus de ponchos !

Informations Récupération des sacs d’allégement à Arzon Chapron au 88ème kilomètre. À récupérer dès le samedi 28 à 16h à Vannes, au Stade de La Rabine.

Seul le coureur prenant le dossard pour le relais suivant peut accéder à la zone de relais.

Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/relais-ultramarin

23

Le Raid - 100,2km • Départ : Plage des Govelins à Saint-Gildas-de-Rhuys le jeudi 26 juin à 12H00 • Temps maximal : 20h • D+ : 800M

Les sites de ravitaillement SITE

SAINT GILDAS Plage des DE RHUYS Govelins

DISTANCE PARCOURS (km)

TEMPS MAX POUR ARRIVER SUR SITE RAVITAILLEMENT (depuis départ)

ASSISTANCE AUTORISÉE

Départ à partir de 12h

ARZON

Port Navalo

20,4

3h30

Sec

CRAC’H

Espace des chênes

30,9

5h30

Chaud

LE BONO

Le Port

46,4

8h30

Sec

BADEN

Port Blanc

70

14h

Chaud

ARRADON

Gilles Gahinet

80,3

16h

Sec

VANNES

Le Port

100,2

20h

Sec + Chaud

Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Jeudi 26 : 7h - 11h

Les SAS de départ 16 SAS partiront toutes les 5 minutes pour fluidifier le départ et la traversée en bateau.

Sur la zone de départ, un SAS unique sera matérialisé. Les SAS seront appelés un par un à rentrer dans ce SAS unique. Dès que le SAS 1 est parti, l’organisation fait entrer les coureurs du SAS 2 et ainsi de suite…

La traversée en bateau Traversée en bateau après le ravitaillement d’Arzon - Chapron. La traversée dure environ 15 minutes. Malgré le peu d’attente, le temps est décompté à votre arrivée sur la zone d’embarquement. Le chronométrage de la course ne reprendra qu’au débarquement.

Prévoyez des vêtements adéquat, l’organisation ne donnera plus de ponchos !

2 types de bateaux vous permettrons de traversée : des semi-rigides (10 places) et des navettes (60-100 places), sur site l’organisation vous guidera vers les différents bateaux.

24

Le parcours Auray Vannes Ploeren Plougoumelen Le Bono Arradon Crac’h

Theix-Noyalo

Séné

Baden

Noyalo

La Trinité Surzur

Île d’Arz La Trinité sur Mer

Saint-Philibert

Île aux Moines

Larmor-Baden

Surzur

Golfe du Morbihan

Saint-Armel

Locmariaquer Port Navalo

Arzon Saint Colombier

Sarzeau Le Tour du Parc

RAID 100 Km JEUDI 26 JUIN - 10H

Ocean Atlantique

ST GILDAS DE RHUYS - PLAGE DES GOVELINS

Suscinio

Saint-Gildas-de-Rhuys

Damgan Penvins

Le Rohaliguen

Saint-Jacques

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

Informations Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/raid-ultramarin

25

Le Réveil des Ducs - 70,5km • Départ : Château de Suscinio le samedi 28 juin à 23h00 • Temps maximal : 14h • D+ : 500M

Les sites de ravitaillement SITE

DISTANCE PARCOURS (km)

TEMPS MAX POUR ARRIVER SUR SITE (depuis départ)

RAVITAILLEMENT

SARZEAU

Château de Suscinio

LE HÉZO

École Vert Marine

28,9

5h00

Sec

SÉNÉ

Gymnase Cousteau

43

8h00

Chaud

SÉNÉ

Barrarac’h

57

11h00

Sec

VANNES

Le Port

70,5

14h00

Sec + Chaud

ASSISTANCE AUTORISÉE

Départ à partir de 23h

Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Plongez-vous dans l’esprit médiéval en assistant au départ de nuit du Réveil des Ducs, animé par un spectacle de feu ainsi que les chevaliers et les chevaux du Château de Suscinio ! Début du spectacle : 22h Une jauge sera mise en place pour accéder aux prairies et voir les coureurs.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Samedi 28 : 07h - 21h

Les SAS de départ 5 SAS partiront toutes les 5 minutes.

Sur la zone de départ, un SAS unique sera matérialisé. Les SAS seront appelés un par un à rentrer dans ce SAS unique. Dès que le SAS 1 est parti, l’organisation fait entrer les coureurs du SAS 2 et ainsi de suite…

26

Le parcours Auray Vannes Ploeren Plougoumelen Le Bono Arradon

Theix-Noyalo

Séné

Baden

Crac’h

Noyalo

La Trinité Surzur

Île d’Arz La Trinité sur Mer

Saint-Philibert

Île aux Moines

Larmor-Baden

Surzur

Golfe du Morbihan

Saint-Armel

Locmariaquer Port Navalo

Arzon Saint Colombier

Sarzeau Suscinio

Ocean Atlantique

Le Tour du Parc RÉVEIL DES DUCS 70 Km Landrezac SAMEDI 28 JUIN - 23H SARZEAU - CHÂTEAU DE SUSCINIO

Saint-Gildas-de-Rhuys

Damgan

Penvins

Le Rohaliguen

Saint-Jacques

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

Informations Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/le-réveil-des-ducs-70km

27

L’Arvor - 59,5km • Départ : Place de la République à Auray le samedi 28 juin à 9h00 • Temps maximal : 12h • D+ : 500M

Les sites de ravitaillement SITE

DISTANCE PARCOURS (km)

TEMPS MAX POUR ARRIVER SUR SITE (depuis départ)

RAVITAILLEMENT

AURAY

Place de la République Départ à partir de 9h

BADEN

Mériadec Chapelle

15,1

3h00

Eau

BADEN

Port Blanc

29,4

6h30

Sec

ARRADON

Gilles Gahinet

39,5

8h30

Sec

VANNES

Le Port

59,5

12h00

Sec + Chaud

Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Vendredi 27 : 08h - 21h • Samedi 28 : 07h - 08h

Les SAS de départ 5 SAS partiront toutes les 5 minutes.

Sur la zone de départ, un SAS unique sera matérialisé. Les SAS seront appelés un par un à rentrer dans ce SAS unique. Dès que le SAS 1 est parti, l’organisation fait entrer les coureurs du SAS 2 et ainsi de suite…

28

Le parcours Auray

Pluneret

L’ARVOR 56 Km SAMEDI 28 JUIN - 9H

Vannes

AURAY - PLACE DE LA RÉPUBLIQUE

Ploeren Plougoumelen Le Bono Arradon Séné

Baden

Crac’h

Île d’Arz La Trinité sur Mer

Saint-Philibert

Île aux Moines

Larmor-Baden

Sarzeau

Golfe du Morbihan Ocean Atlantique

Locmariaquer

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

Informations Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/trail-ultramarin

29

La Ronde des Douaniers - 34km • Départ : Port-Blanc à Baden le dimanche 29 juin à 8h00 • Temps maximal : 6h • D+ : 200M

Les sites de ravitaillement SITE

DISTANCE PARCOURS (km)

TEMPS MAX POUR ARRIVER SUR SITE (depuis départ)

RAVITAILLEMENT

BADEN

Port Blanc

Départ à partir de 8h

ARRADON

Gilles Gahinet

13,6

2h30

Sec

VANNES

Le Port

34

6h00

Sec + Chaud

Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Samedi 28 : 11h - 19h • Dimanche 29 : 06h - 07h

Les SAS de départ 5 SAS partiront toutes les 5 minutes.

Sur la zone de départ, un SAS unique sera matérialisé. Les SAS seront appelés un par un à rentrer dans ce SAS unique.

Dès que le SAS 1 est parti, l’organisation fait entrer les coureurs du SAS 2 et ainsi de suite…

30

Le parcours

Vannes Ploeren Plougoumelen Le Bono Arradon Séné

Baden RONDE DES DOUANIERS 34 Km DIMANCHE 29 JUIN - 8H BADEN - PORT BLANC

Larmor-Baden

Golfe du Morbihan

Île d’Arz Île aux Moines

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

Informations Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/rondedesdouaniers-ultramarin

31

La Vénète - 27,8km • Départ : Hippodrome de Séné à Cano le vendredi 27 juin à 9hOO • Temps maximal : 6h • D+ : 150

Les sites de ravitaillement SITE

DISTANCE PARCOURS (km)

TEMPS MAX POUR ARRIVER SUR SITE (depuis départ)

RAVITAILLEMENT

SÉNÉ

Hippodrome

Départ à 9h

SÉNÉ

Barrarac’h

14,5

3h00

Sec

VANNES

Le Port

27,8

6h00

Sec + Chaud

Des points eau se trouvent sur le parcours en plus des ravitaillements.

Retrait des dossards - retrouvez votre créneau sur votre compte Klikego • Jeudi 26 : 15h - 21h

Les SAS de départ 4 SAS partiront toutes les 2 minutes.

Sur la zone de départ, un SAS unique sera matérialisé. Les SAS seront appelés un par un à rentrer dans ce SAS unique. Dès que le SAS 1 est parti, l’organisation fait entrer les coureurs du SAS 2 et ainsi de suite…

32

Le parcours

Vannes

LA VÉNÈTE 29 Km VENDREDI 27 JUIN - 9H SÉNÉ - HIPPODROME

Arradon

Theix-Noyalo

Séné

Golfe du Morbihan

Noyalo

Les tracés GPX définitifs vous seront envoyés par mail, en même temps que vos QR codes de retrait des dossards.

Informations Toutes les informations sont disponibles sur le lien suivant : https://www.ultra-marin.fr/marchenordique-ultramarin

33

La course des P’tits Marins • Départ : Port de Vannes, derrière le skatepark - Samedi 28 juin à 16h00 • Catégorie d’âge : 3 à 12 ans

Les formats de course • • •

De 3 à 5 ans (né entre 2020 et 2022) : Parcours de 200m / Départ 16h00 De 6 à 7 ans (né entre 2018 et 2019) : Parcours de 400m / Départ 16h20 De 8 à 12 ans (né entre 2013 et 2017) : Parcours de 600m / Départ 16h40

Retrait des dossards • Samedi 28 : 14h - 16h

34

Le suivi des coureurs Le direct de la course Depuis 4 ans, L’Ultra Marin® vous plonge au cœur de l’événement grâce à plus de 40h de direct. Que vous soyez confortablement installé chez vous ou présent sur le village, ne manquez rien de l’intensité de la course, au plus près des coureurs !

🎥 Un suivi de course filmé par des caméras fixes, à pied, à vélo ou en drone… 🎤 Des interviews de partenaires, fournisseurs, exposants, concurrents, destables rondes avec des acteurs et coureurs du monde du trail 🌊▶Une mise en valeur du territoire à travers la découverte des communes traversées par la course. ▶️La diffusion de films publicitaires de marques ou d’institutions.

Où suivre la diffusion en direct ?

• • • • •

Sur Youtube Sur France TV Sport Sur l’écran géant situé sur le village Sur nos réseaux sociaux Dans les bars de la rive gauche du port de Vannes : le Tarmac et le Paddy

Le suivi Livetrail Suivez un coureur ou un groupe de coureurs pendant leur course via l’application LIVETRAIL disponible sur IOS et Android, ou encore via le site internet LIVETRAIL.

+ d’infos :

https://www.ultra-marin.fr/ledirect

Les réseaux sociaux Tout au long du weekend, les réseaux sociaux de L’Ultra Marin® seront mis à jour, suivez-nous pour ne manquer aucune information !

35

LA PAIRE DE LUNETTES KRYS X L’ULTRA MARIN® !

DISPONIBLE DANS LA BOUTIQUE OFFICIELLE DE L’ULTRA MARIN® SUR LE VILLAGE PENDANT L’ÉVÉNEMENT, ET DANS LES BOUTIQUES KRYS DE VANNES ET SAINT-AVÉ

Le balisage Rubalise En milieu urbain ou naturel sur tout support en alternance avec les balises.

Changement de direction Flèche placée à l’entrée d’un chemin ou à la sortie d’une route.

Marquage à la craie au sol Sur tout type de chemin pour indiquer le tracé à suivre ou barrer un sentier à ne pas suivre.

Piquet En milieu urbain ou naturel sur tout support en alternance avec les balises.

Balise Jour/Nuit En milieu urbain ou naturel tous les 100 à 200m.

37

Les navettes départ Pour accéder aux différents départs, l’organisation met en place depuis plusieurs années des navettes au départ de Vannes.

Récupération des tickets Coureurs : si vous avez réservé une place, votre billet sera directement glissé dans votre enveloppe dossard.

Spectateurs : vos deux pass (aller-retour) sont à retirer au point info du village, sur présentation de votre bon de réservation.

La réservation était possible jusqu’au 28 mai — aucune vente ne sera proposée sur place pendant l’événement. Les navettes partiront de Vannes, voir «départ navettes» sur le plan page 13.

RAID

Horaires de départ

RAID

LE RAID - 100KM Départ de Vannes entre 9h30 et 10h45 LE RÉVEIL DES DUCS - 70KM Départ de Vannes entre 20h30 et 21h30 L’ARVOR - 56KM Départ de Vannes entre 6h30 et 7h30 LA RONDE DES DOUANIERS - 34KM Départ de Vannes entre 6h00 et 6h45 LA VÉNÈTE - 29KM Départ de Vannes entre 7h00 et 7h45

Merci d'anticiper votre départ.

Si la dernière navette part en étant complète et sans vous, aucune navette ne pourra vous emmener au départ.

Pour le Grand Relais, l’organisation ne prévoit pas de navette pour aller sur les sites de passage de relais ni pour revenir sur Vannes. Chaque équipe doit donc s’organiser en conséquence.

Les contrôles de sécurité Pour des raisons de sécurité, chaque concurrent doit avoir à tout moment de la course son matériel obligatoire. Cette liste est imposée par l’organisation au vu des potentiels changements météorologiques et des difficultés qui composent l’épreuve.

Afin de veiller au bon respect de cette règle, des contrôles auront lieu dans les SAS de départ, sur le parcours et également sur la ligne d’arrivée.

En cas de non-respect de la liste du matériel obligatoire (cf. page suivante), des pénalités pourront être prises à l’encontre du concurrent concerné.

38

Le matériel obligatoire GRAND RAID GRAND RELAIS

RAID

RÉVEIL DES DUCS

ARVOR

RONDE DES DOUANIERS

LA VÉNÈTE

X

X

X

X

X

X

TENUE DE SPORT COMPLETE

X

X

X

X

X

X

PIECE D'IDENTITE

X

X

X

X

X

X

SIFFLET

X

X

X

X

X

X

TELEPHONE PORTABLE

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X 1,5L X X

X 1,5L X X

X 1,5L X X

X 1,5L X X

X 1L X X

X 1L X X

2 LAMPES

2 LAMPES

2 LAMPES

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X

X X

X X

BÂTONS DE TRAIL / MARCHE AVEC EMBOUTS5

GRAND RAID : OPTIONNEL RELAIS : INTERDIT

OPTIONNEL

INTERDIT

INTERDIT

INTERDIT

OBLIGATOIRE

BOLS PLIABLE (SILICONE)

RECOMMANDÉ

RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ

MONTRE GPS

RECOMMANDÉ

RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ

RECOMMANDÉ

CREME ANTI FROTTEMENT

RECOMMANDÉ

RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ RECOMMANDÉ

RECOMMANDÉ

SAC DE COURSE1 2

COUVERTURE DE SURVIE (140*200CM MIN) GOBELET INDIVIDUEL 15CL KIT COUVERTS3 RESERVE D'EAU RESERVE ALIMENTAIRE BANDE ELASTIQUE ADHESIVE LAMPE FRONTAL + PILES DE RECHANGE OU CHARGEUR USB SECONDE COUCHE CHAUDE BRASSARD RETRO REFLECHISSANT VESTE4 DOSSARDS PUCE SAC

1 Sac de course : tout sac de type sac à dos pouvant contenir la totalité de l’équipement obligatoire.

Pour le Grand Raid, les Relais et le Raid, une puce sac sera attachée par l’organisation à ce sac au moment du retrait des dossards. Il est interdit de changer de sac pendant la course, sous peine de disqualification.

2 Votre tenue de sport (portée le jour j) comprend au minimum un haut et un bas de sport et une paire de chaussure de running ou de trail. Sur La Vénète, les chaussures de randonnée sont tolérées. Les coureurs ne peuvent donc pas courir pieds nus. Tous les vêtements doivent être à la taille du concurrent et sans modification.

3 Kit couverts : nécessaire pour les ravitaillements chauds sur le Grand Raid, les Relais, le Raid, le Réveil des Ducs et L’Arvor. Nécessaire pour le ravitaillement d’arrivée pour la Vénète et la Ronde des Douaniers. Attention, les couverts métalliques ne sont pas autorisés par l’organisation.

4 Veste permettant d’appréhender le mauvais temps et des conditions difficiles. Elle doit être respirante et un minimum de 10 000 Schmerber est conseillé pour son imperméabilité.

5 Les bâtons doivent obligatoirement être équipés d’embouts de protection, sous peine de disqualification.

En complément du matériel obligatoire, le participant est tenu de s’équiper personnellement en tenant compte des conditions météo (vêtements, protection solaire…), de ses propres difficultés et des particularités du parcours.

Tout article manquant entraînera une pénalité (voir dans le règlement de L’Ultra Marin®).

39

Les ravitaillements Différents types de ravitaillement sont installés tout au long du parcours.

Point eau Sur le parcours, vous pourrez accéder à des points autonomes en eau.

Ravitaillement liquide Ravitaillement composé uniquement de denrées liquides froides : eau, Coca-Cola, St-Yorre et boissons Hydrixir Overstim.s.

Ravitaillement sec Vous retrouverez quelques denrées telles que des fruits, des fruits secs, des chips / Tuc, et des pâtes de fruits, bars et gels Overstim.s.

Ravitaillement chaud En plus des denrées du ravitaillement sec, vous pourrez y retrouver des plats chauds comme des pâtes et/ou des purées.

Sur certains ravitaillements, l'eau des rampes à eau peut avoir un certain goût. Cela provient du réseau d'eau local. L’eau reste quant à elle complètement potable. Les rampes à eau sont nettoyées et désinfectées chaque année.

En cas de besoin, des tampons hygiéniques seront à disposition des femmes dans les ravitaillements, n’hésitez pas à vous rapprocher des bénévoles.

Quelques règles à respecter sur les ravitaillements !

•

Les gobelets en carton sont uniquement donnés pour les boissons chaudes (soupes, thé et café). Pour les boissons froides, vous devez utiliser votre propre gobelet.

•

Merci de vous servir raisonnablement et de ne pas gâcher de la nourriture afin qu’il y en ait autant pour les premiers que pour les derniers.

•

Merci de sélectif.

respecter

le

tri 40

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SUR LE

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41

En cas d’abandon

PC COURSE : 02 97 68 24 49

Comment procéder ?

1. Contacter le PC Course 2. Fournir son numéro de dossard, sa position et le motif de l’abandon.

3. Se rendre au ravitaillement le plus proche afin de donner son dossard à l’organisation. Ensuite, indiquez si vous souhaitez rentrer à Vannes par vos propres moyens ou par les navettes abandons.

1. Contacter le PC Course 2. Fournir son numéro de dossard, sa position et le motif de l’abandon.

3. Le PC Secours se chargera de vous rapatrier Un coureur qui abandonne sansen informer le PC Course ou qui rentre par ses propres moyens sans passer par un point officiel, agit sous sa propre responsabilité. Il ne doit en aucun cas solliciter le PC Secours s’il est en capacité de se déplacer.

Par ce simple appel, le coureur forfait permet au PC Course d’enregistrer l’abandon et de ne pas entamer des recherches inutiles avec les autorités locales.

Pour chaque coureur manquant à l’appel, le PC Course engage des recherches auprès des contacts d’urgence et pourra être amené à se rapprocher de la gendarmerie.

Un concurrent qui fait se déplacer des moyens médicaux à tort pour le récupérer, assumera les conséquences de cet acte si l’organisation n’est plus en capacité d’assurer la sécurité des autres concurrents.

42

Les navettes abandons Le rapatriement des abandons est un service mis en place par l’organisation. Il permet à tous les coureurs forfaits d’être rapatriés sur Vannes. Cependant, les coureurs ne pourront pas exiger un rapatriement immédiat. Les prises en charge par les navettes se feront uniquement sur des sites de ravitaillement.

Attention : Si un concurrent abandonne entre deux sites, il devra impérativement se rendre sur le site de prise en charge le plus proche s’il veut être ramené par une navette.

Passage des navettes abandons 2h d’attente maximum

SITE CONCERNÉS SÉNÉ

Barrarac’h

SÉNÉ

Gymnase Cousteau

LE HÉZO

École Vert Marine

SARZEAU

Salle Cosec

ST GILDAS DE RHUYS

Plage des Govelins

ARZON

Stade Chapron

ARZON

Port Navalo

CRAC’H

Espace des chênes

LE BONO

Le Port

BADEN

Port Blanc

ARRADON

Gilles Gahinet

Informations • • • •

Les horaires de passage des navettes abandons sont à titre indicatif.

Le temps d’attente de la navette peut varier en fonction des sites et du nombre d’abandons Sur chaque ravitaillement sur lequel le rapatriement est possible. Une zone d’attente de la navette abandons sera matérialisée.

En fonction du site où vous abandonnez, vous pouvez être rapatrié par un car et/ ou par un minibus.

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La traversée en bateau Après le ravitaillement d’Arzon - Chapron, les coureurs du Grand Raid, Grand Relais et Raid monteront à bord de bateaux semi-rigides ou de navettes pour une traversée hors du temps entre Arzon et Locmariaquer.

Le fonctionnement des navettes Pour assurer la sécurité à bord, des gilets seront enfilés par tous les concurrents. De plus, les coureurs devront rester assis et respecter les consignes du pilote.

Les crampons sont interdits dans les semi-rigides.

Tous les capitaines sont qualifiés et diplômés pour assurer du transport de passagers. Un bateau de secours assurera également la sécurité de la traversée.

Sur le Raid, les coureurs pourront traverser l’embouchure du Golfe en semi-rigides (accueillant une dizaine de personnes) ou dans des navettes du Passeur des îles (pouvant accueillir jusqu’à 100 passagers), réservées pour l’occasion.

La traversée dure environ 15 minutes. Malgré le peu d’attente, le temps est décompté à votre arrivée sur la zone d’embarquement.

Le chronométrage de la course ne reprendra qu’au débarquement.

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Les pénalités Les membres de l’organisation en amont et pendant l’événement ont pour mission de signaler tout manquement au règlement. Toute infraction sera susceptible d’entraîner l’application d’une pénalité/sanction suivant le barème ci-dessous : Pointage : • Dossard non visible (quel que soit l'équipement vestimentaire) : 1h de pénalité • Absence de passage à un pointage : selon décision de la direction de course • Refus de porter la balise GPS donnée par l’organisation : disqualification • Pointage au-delà de l'horaire de fermeture d'un point de contrôle : mise hors-course Matériel obligatoire : • Absence du matériel obligatoire suivant : sac de course, tenue de sport complète, téléphone portable, couverture de survie, réserve d’eau, lampe frontale, veste imperméable, dossard et puces : disqualification • Absence d’un autre objet du matériel obligatoire : 1 heure de pénalité par objet ; au-delà de 3 objets : disqualification.

• Refus de contrôle du matériel obligatoire : disqualification

Médical/Comportement : • Non-assistance à un concurrent en danger : disqualification • Utilisation d'un moyen de transport : disqualification • Refus de se faire examiner par l’assistance médicale à tout moment de l'épreuve : disqualification • Dopage ou refus de se soumettre au contrôle anti-dopage : disqualification • Non-respect du protocole sanitaire en vigueur : disqualification • Non-respect des bénévoles, de l’équipe d’organisation ou comportement abusif envers d’autres personnes par un coureur ou son accompagnateur : disqualification

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Accompagnateurs : • Accompagnement sur le parcours, par une personne non inscrite,durant l’épreuve : disqualification • Ravitaillement par un accompagnateur en dehors des zones autorisées : disqualification • Comportement déplacé de l’assistance d’un coureur et non-respect du règlement sur les sites de ravitaillement : disqualification • Non-respect de la charte accompagnateur : disqualification

Respect du parcours/environnement : • Enlèvement/vol ou déplacement des balises de signalisation durant la course par un coureur ou un accompagnateur de coureur : disqualification • Pollution ou dégradation des sites par un concurrent ou une personne non inscrite accompagnant le coureur : disqualification • Utilisation des bâtons sur les courses où ils sont interdits : disqualification • Utilisation de bâtons sans embouts sur les courses où ils sont autorisés : disqualification

Inscription : • Partage de dossard : un coureur court avec un dossard qui n’est pas le sien : exclusion durant 5 ans • Rachat d’un dossard hors de la bourse aux dossards : exclusion durant 5 ans • Justificatif falsifié lors de l’inscription : exclusion durant 5 ans des deux concurrents

Le temps de la pénalité sera décompté à l’arrivée du concurrent. Un concurrent peut donc passer la ligne et ne pas être finisher. Si l’ajout d’une pénalité à un concurrent fait dépasser le temps maximum pour finir la course ce concurrent sera déclassé. Un coureur déclassé ou disqualifié ne peut prétendre à obtenir son lot finisher ou tout avantage réservé aux coureurs finisher.

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Retrouvez-nous pendant l'Ultra Marin sur le port de Vannes.

RDV également dans nos magasins et sur mousqueton.bzh.

Les commerces partenaires Quelques commerces du centre ville de Vannes participent aussi à la fête ! Retrouvez-les ci-dessous...

Soyez attentifs, certains vous réservent des surprises !

Le Paddy Bar

Visionnez le direct de la course

Le Tarmac Bar - restaurant

Visionnez le direct de la course

Le Café Ferdinand Bar - Brasserie Le Vieux Safran Bar - Tapas Pier Marie Pâtisserie

10% de réductions

La crêperie du Port Crêperie

Un don au fond de dotation L’Ultra Marin® Horizons sera fait à chaque passage en caisse

Atypic restaurant Restaurant

1 café offert

Le Récolteur Marché de producteurs

5€ de réduction dès 30€ d’achats

Kermen Concept Store Boutique

10% de réductions (hors : livres, carnets de voyage, Book Nook, Wacaco, Kreafunk, Deejo et alcools).

Maison Totem 10% de réductions en boutique Boutique, conseil en image Little Marmaille Boutique

10% de réductions (hors livres, Alilo, Sonny angel et Tambu).

Sur présentation du dossard, réductions valables jusqu’au 11 juillet inclus.

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Le Meilleur du Biscuit Breton et des Spécialités de nos Régions

©Studio Erico D’Ario

MAGASIN D’USINE / Kerluesse / 56470 Saint-Philibert Tél. 02 97 55 15 83 / www.latrinitaine.com Pour votre santé : pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr

BONNE COURSE !

Photos : Xavier Waerzeggers / Cyrille Quintard