Actief Plus Ed. 3 18-05-2022

plus

Actief

MEI 2022 EDITIE 3: • WEEKBLAD DE DUINKOERIER • WEEKBLAD WAALWIJK • WEEKBLAD HEUSDEN

De Actiefplus is een uitgave van Uitgeverij Em. De Jong Baarle-Nassau

SAFETY FIRST: MET DE CARAVAN OP REIS WAT KAN IK MET MIJN VERMOGEN? TERUG NAAR HET GEWONE 'BEJAARDENHUIS'?

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 2

De Kansenfabriek: SAMEN eten & drinken, werken, vergaderen, ontmoeten Gevestigd in het multifunctionele gebouw BaLaDe - waar wonen, begeleid wonen, zorg & welzijn, kinderopvang, basisonderwijs, zalenverhuur en horeca samenkomen - was De Kansenfabriek aanvankelijk de centrale ontmoetingsplek voor Waalwijk-Oost. Nu ontvangt De Kansenfabriek inmiddels gasten uit heel Waalwijk en omgeving.

Niet alleen voor een kopje koffie of de maaltijdenservice maar ook voor een uitgebreide lunch of vergadering. Begeleid door een klein team professionals verzorgen vrijwilligers en cliënten van PRISMA de werkzaamheden in de horeca, keuken en receptie. Hiervoor en voor de cultuurgroep zoekt De Kansenfabriek nieuwe vrijwilligers.

Veel meer dan alleen een kopje koffie - De Kansenfabriek biedt alles wat er van een gezellige en professionele horecagelegenheid verwacht mag worden. Onze keukenbrigade maakt iedere dag alles dagvers klaar. Alle lunchgerechten, soep van de week, appeltaartpunten en afhaalmaaltijden zijn huisgemaakt en vers. De lunchkaart biedt voor ieder wat wils; van uitgebreid tot eenvoudig, ook voor vegetariërs. En ieder kopje koffie wordt vers gemalen en geserveerd met een heerlijk zelfgebakken koekje. Het gezellige en trendy ingerichte Grand-Café is een plek waar u gewoon uzelf kunt zijn te midden van de andere gasten. Kom gerust uw krantje bij ons lezen onder het genot van een kopje koffie of kom even langs na uw bezoek aan het gezondheidscentrum. De Kansenfabriek is niet alleen een gezellige horecagelegenheid, het is ook de verbinding tussen de verschillende organisaties, de cliënten en de BaLade- en wijkbewoners.

Want De Kansenfabriek is de ideale plek om, na een wandeling met uw wandelgroep, nog even samen wat te drinken en te kletsen, om een kaartje te leggen of deel te nemen aan de vaste brigde-, bingo- of spelletjesochtenden/middagen.

Sinds Corona heeft De Kansenfabriek ook een maaltijdenservice en verzorgt van maandag t/m zaterdag een warme 2-gangen afhaal/bezorg maaltijd à

€ 5,- p/p. Daarnaast kunt u er op dinsdag- en donderdagavond genieten van een warme 2-gangen maaltijd voor slechts € 5,- p/p. En voor hetzelfde bedrag serveert De Kansenfabriek op de laatste zondag van de maand het 12-uurtje met een mini pannetje verse tomatensoep, desembrood met kroket, desembrood met omelet en salade. Ideaal voor mensen die niet alleen willen eten, geen tijd of zin hebben of (tijdelijk) niet in staat zijn om te koken. Voor de zakelijke en particuliere gebruiker biedt De Kansenfabriek prettige, lichte en volledig

uitgeruste zalen voor 2 tot 60 personen voor workshops, vergaderingen, cursussen en presentaties. Natuurlijk voorzien van koffie, thee en water, desgewenst gecombineerd met een eenvoudig of uitgebreid vergader/luncharrangement.

Samen met en door vrijwilligers - De diverse werkzaamheden worden uitgevoerd door ons team vrijwilligers en cliënten van PRISMA; mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt. De reden voor die afstand is voor iedereen verschillend.

Zo zijn er medewerkers met een verstandelijke beperking (PRISMA) maar zijn er ook vrijwilligers die arbeidsongeschikt zijn, vanwege leeftijd niet gemakkelijk aan de bak komen. Er zijn ook vrijwilligers die na hun pensioen of pensioen van hun partner een nieuwe tijdsbesteding zoeken of het gewoon heel fijn vin-

den om enkele uren in de week zinvol en gezellig bezig te zijn. Wat de reden ook is, iedere medewerker is uniek en heeft een eigen verhaal. Een klein team professionals verzorgt de begeleiding en aansturing en doet er alles aan om het beste in iedereen naar boven te halen. Zij motiveren, leren en sturen aan op groei.

Dit alles in een veilige, beschermde, warme en professionele werkomgeving.

Ook vrijwilliger worden? - Om de verschillende taken uit te voeren, uitstekende service, hoge kwaliteit en verbondenheid te garanderen zoekt De Kansenfabriek nieuwe vrijwilligers voor de (spoel) keuken, receptie, het Grand Café/zalenverhuur en nu ook voor de, nieuw op te richten, cultuurgroep. Wilt u ook (weer) enkele uren per week aan de slag, uw aansluiting met de maatschappij behouden, betrokken blijven en bijblijven? Kom dan werken binnen ons gezellige team.

Mail of bel voor meer informatie naar Ellen e.brok@balade.nl / 0640619298 / www.kansenfabriek-waalwijk.nl

PASSIE VOOR CULTUUR? WORD VRIJWILLIGER IN DE CULTUURGROEP

De Kansenfabriek organiseert regelmatig leuke activiteiten voor de inwoners van Waalwijk. voor gezelligheid, amusement en genieten maar ook om nieuwe dingen te leren en mensen te ontmoeten. Voor de organisatie van culturele activiteiten 1 à 2 x per maand zoekt De Kansenfabriek vrijwilligers. Heeft u een passie voor cultuur? Houdt u van muziek, theater, lezingen, workshops? En bent u een regelaar, organisatietalent en mensen mens en bent u ongeveer 8 uur per maand beschikbaar? Dan zijn wij naar u op zoek. De Kansenfabriek heeft de contacten en zorgt voor de input. Meld u aan voor de nieuw op te richten cultuurgroep. Aanmelden en meer informatie: m.vaarties@balade.nl.

BaLaDe - Balade 1 - Waalwijk - T. 0416-760100 - www.balade.nl - Openingstijden: ma. t/m vr. 8.00-17.00 uur.

ECLIPSE CROSS PHEV ACTUELE LEVERTIJD: 2 WEKEN!

€ 39.990 € 589 P.M. RIJKLAAR VANAF

PRIVATE LEASE VANAF

Open dag 14 juni 14.30 -17.30 uur

ELECTRIC BONUS € 2.000 KORTING

Op de Prestige uitvoering

€ 1.000 KORTING

Op de Intense+, Executive en Instyle

NU NAAR VAN DE WOUW!

Vanuit je huis sociale contacten onderhouden

Lang wachten op een nieuwe auto?

Niet bij Van de Wouw! Wij leveren de Mitsubishi Eclipse Cross PHEV binnen 2 weken. En nu extra voordelig dankzij de Electric Bonus tot € 2.000.

Maak een proefrit en ervaar de geavanceerde hybride techniek!

... dat is Residentie Molenwijck!

“Hier kan ik mijn week precies invullen zoals ik dat zelf wil. Er zijn mogelijkheden genoeg”, vertelt Cees Swaans (77). Hij woont sinds 4 jaar met zijn vrouw Jopie (77) in Residentie Molenwijck en hij heeft er nog geen moment spijt van gehad.

“Ik vind gewoon veel verschillende dingen leuk om te doen. Ik speel graag een potje biljart, samen voetbal kijken. Ik hou van spontane gezelligheid. Aan het eind van de middag zitten we met onze buren in het restaurant om de dag af te sluiten, voordat het eten thuis wordt gebracht. Er zijn genoeg voorzieningen voor ontspanning, maar nog belangrijker zijn de fijne buren. Het leuke is dat er zo veel verschillende, vitale bewoners zijn, allemaal met een eigen achtergrond, interessant om die te leren kennen.”

Hij vertelt verder over de rust die het in hun leven heeft gebracht. “Weten dat we in onze

eigen leefomgeving kunnen blijven als ons iets overkomt, is een belangrijke reden geweest voor deze keuze. We zagen onze vroegere buren steeds ouder worden in hun zelfstandige woning en afhankelijker van degenen die hulp konden bieden. We besloten dat wij het anders wilden, ook om onze kinderen de zorg te ontnemen. Deze stap is een hele bewuste voorbereiding op onze oude dag, nu het nog kan. En nu we er op tijd bij zijn, hebben we nog alle energie om zelf bij te dragen en te genieten van al het moois dat Molenwijck te bieden heeft!”

Op korte termijn beschikbaarheid van appartementen.

Voor meer informatie: 0416 - 365600, vraag naar het team Verhuur.

ENERGIELABEL

A

STANDAARD MET AUTOMAAT

S-AWC VIERWIELAANDRIJVING

TREKGEWICHT 1.500 KG

45 KM ELEKTRISCHE ACTIERADIUS (WLTP)

Brandstofverbruik: 2,0 l/100km, CO 2 -uitstoot: 46 g/km (WLTP)

Autobedrijf Van de Wouw Waalwijk B.V. Van Andelstraat 7, Waalwijk, Tel. (0416) 65 00 05

Molenwijck 1, Loon op Zand | 0416 - 365600 | www.molenwijck.com

www.wouw.nl

All-in rijklaar consumentenadviesprijs inclusief btw en bpm, leges, registratiekosten, recyclingbijdrage en alle andere overheidsheffingen, exclusief metallic lak. Private Leaseprijs o.b.v. 60 maanden en 10.000 km/jaar. One Stop Private Lease is een product van Algemene Lease Maatschappij Autoplanning B.V. KvK Flevoland 28073418. Electric Bonus geldig op klantverkochte orders van 1 april tot en met 30 juni en een tenaamstelling op uiterlijk 30 juni 2022. Deze actie is niet van toepassing op fleet- en (private)lease orders. Afbeeldingen kunnen afwijken van standaardspecificaties, wijzigingen en drukfouten voorbehouden. 04-22

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 3

Safety first: Met de caravan op reis Die eerste keren renden we als gekken rond en belandde bijna de volledige huisraad in de caravan. Kleding voor weken en een ongekende hoeveelheid aan proviand – stel je voor dat ze onze favoriete pindakaas, hagelslag en pannenkoekenmix niet hebben – waar de hele camping dagenlang van mee zou kunnen eten. Inmiddels hebben we ons de kunst van het pakken eigengemaakt en weten we dat alles overal te koop is. We hebben nu een soort van afvinklijst die in volgorde wordt afgewerkt. Direct nog even een laatste check en dan klaar om te vertrekken… de vrijheid tegemoet.

DOOR WILJAN BROEDERS Want als reizen met de caravan ergens aan appelleert, is het dat wel. ‘Vrijheid blijheid’, weg van de drukte van alledag, rust, buitenlucht en de natuur opzoeken. De puurste vorm van ontspannen, lekker je eigen plan trekken.

En niet maanden van tevoren al vliegtickets hoeven boeken en een hotel reserveren.

Oké, in de zomervakantie – met name de bouwvak – is het wel aan te raden een campingplek vooraf vast te leggen.

Maar buiten het seizoen is er altijd wel wat te vinden. Dat heeft ook nog eens als groot voordeel dat je nooit aan één plek gebonden bent. Heb je het wel gezien of voldoet de camping niet aan alle verwachtingen, dan is het inpakken en wegwezen.

Krasse knarren Het is niet voor niets dat kamperen ook dit jaar weer de lijst van ‘favoriete manier van vakantievieren’ aan zal voeren en dat de caravan daarbinnen onverminderd populair blijft, wat voor nieuwe vormen van accommodatie ook het daglicht zien. Aan het begin van het vorige decennium kreeg die populariteit nog een extra boost toen Martine van Os voor Omroep Max samen met een aantal ‘krasse knarren’ per caravan/camper een rondreis ging maken; een instant kijkcijferkanon was geboren. De coronapandemie – die we

mondjesmaat steeds meer achter ons laten – heeft daar nog een extra schepje bovenop gedaan. Zo berichtte de media recent zelfs van lege showrooms en fabrieken die de vraag niet langer aankunnen.

Karawan Maar eigenlijk is die populariteit er al vanaf het prille begin. Hoever we daar echter precies de geschiedenis voor in moeten gaan, zijn de meningen over verdeeld. Wat vaststaat, is dat de caravan – afkomstig van het Perzische ‘karawan’ – of op zijn minst een variant daarop al honderden jaren bestaat.

Rond 1800 was een dergelijk mobiel (vakantie)huisje de thuisbasis van Napoleon tijdens zijn veldtochten, wat dit jaargetal gemakshalve tot startdatum heeft gemaakt.

Trekkracht Toen werd de caravan nog getrokken door paarden. Dat is vandaag de dag wel anders. Veiligheid is alles… zeker op de drukke snelwegen. Dus laten we onder het mom ‘Safety first’ de techniek eens induiken en starten met de geruststellende mededeling dat zeker de moderne auto’s tegenwoordig vrijwel allemaal over voldoende trekkracht beschikken. Want er gelden namelijk wel degelijk regels en een drietal aspecten die bepalen welke caravan je kan én mag trekken: het gewicht, de wettelijke eisen en trekkracht van de motor.

G o e de r e i s!

Simpele invuloefening Er bestaat een rekenmodule die de trekkracht van de auto uitwijst. Alleen grote kans dat het je halverwege al gaat duizelen van alle getallen die de revue passeren. Gelukkig biedt de ANWB Caravantrekker uitkomst. Uit een vrij simpele invuloefening rolt zo een advies waarmee je veilig en verantwoord de weg op kunt. Bovendien is het ook terug te vinden op je kentekenbewijs (bij een bedrijfsauto op het conformiteitsbewijs). Heb je een papieren versie dan tref je het aan onder ‘maximum massa (on)geremd’ en op de kentekencard als ‘technisch maximum massa AHW’.

Ook bestaat er een verplichting tot registratie bij het RDW (online terug te vinden) en is het trekgewicht van een occasion na te gaan via BOVAG.nl. Auto-

fabrikanten geven daarnaast de zogeheten ‘treinmassa’ op. Dat is wat de auto (leeg gewicht + inzittenden + bagage) en de caravan (leeg gewicht + bagage) samen mogen wegen.

75% regel Naast wettelijke kaders moet ook het comfort niet onderschat worden. Zeker als er honderden kilometers naar verre oorden gereden gaat worden over een wegdek dat niet altijd van het niveau is dat wij in ons land gewend zijn.

Zo betekent de 75% regel – het gewicht van de (beladen) caravan mag niet meer dan 75% van het gewicht van de (beladen) auto zijn – wat de ANWB adviseert (bron: anwb.nl) een goede gewichtsverhouding tussen auto en caravan.

Verder geniet een wat zwaardere auto sowieso de voorkeur. De reden laat zich

vast raden. Hoe hoger het gewicht van de auto des te minder last heb je van de massa aan de trekhaak.

Goede reis De hardcore kampeerders wisten dit natuurlijk allemaal al lang. Ga je nu deze zomer pas voor het eerst met de caravan op vakantie, zorg er dan voor dat je goed voorbereid bent.

Het internet is daarvoor een prima informatiebron. Het perfect koppelen van de caravan, hoe een goede kogeldruk te regelen en dito bandenspanning, welke snelheidslimieten waar gelden, hoe te remmen, anticiperen op plotseling slingeren en trotseren van de bergen; met een paar keer klikken heb je alle tips, tricks, do’s en don’t’s verzameld om veilig op pad te gaan.

Goede reis!

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 4

Voel je écht thuis!

Topcomfort banken, fauteuils en relaxfauteuils

NU

korting op alle Bece raamdecoratie*

Model Collin 2 - zits bank vanaf € 1365,-

GRATIS

LINNEN

PAKKET

20%

van 2 t/m 31 mei

Ruime collectie boxsprings

Vanaf € 1849,- vlak / € 3250,- elektrisch

Alle relaxfauteuils in maatwerk, leverbaar in vele kleuren leder en stof * Vraag naar de mogelijkheden

Bij De Statie Wonen maken we uw gordijnen in ons eigen atelier

PVC dé ideale vloer

Geluiddempend Vloerverwarming geschikt Sterke toplaag Vele hout en tegeldesigns Scherpe prijzen!

Meubelprogramma Woods lamulux Dressoir € 925,Tv kast € 429,Eettafel € 465,Salontafel € 545,-

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 5

Een betere conditie voor 55+

Vooral vijftigplussers onderschatten de zonkracht De grootste groep die kans maakt op huidkanker, zijn de vijftigplussers. En juist deze groep onderschat de risico’s van te lang zonnebaden. En onderzoek toont dat hoe ouder de mensen, hoe minder er gesmeerd wordt als ze langdurig in de zon verblijven. Zo smeert van de vijftigers nog bijna driekwart zich in voor een wandelof fietstocht in tegenstelling tot de zeventigplussers. Daarvan smeert slechts de helft.

Daarnaast zit het ook een beetje in de gedachten van de oudere generatie; niet voor iedere klacht - of in dit geval verdacht plekje - ga je naar de huisarts.

Toch is dat wel verstandig, want huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker in ons land en kan een zeer ernstig, zelfs fataal verloop hebben.

Het Voedingscentrum adviseert vijf dagen per week een half uur bewegen en twee keer per week krachtoefeningen voor 55-plussers. Denk ook eens aan de volgende actieve bezigheden: • Wandelen; minstens een half uur, je hart, bloedvaten, bloeddruk, botten, spieren én je humeur knappen er enorm van op.

• Fietsen; het versnelt de bloedcirculatie, spieren worden sterker, je hebt minder kans op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en diabetes.

• Kom in actie! Maai het gras, laat de hond uit, speel met de kleinkinderen, tuinier, doe huishoudelijke klussen en neem zoveel mogelijk de trap.

• Doe thuis mee met ochtendgymnastiek, zoals bijvoorbeeld met het televisieprogramma ‘Nederland in beweging!’

Wat kun je zelf doen?

• Smeer jezelf in! Ook als je in de schaduw verblijft of als het bewolkt is.

• Controleer de huid ieder half jaar op slecht genezende wondjes,veranderende moedervlekken of bobbeltjes die je niet kunt herleiden.

• Zie je iets verdachts? Twijfel niet en laat het controleren.

Beter één keer teveel dan één keer te weinig.

Ook ouderen geschikt als orgaandonor Veel ouderen denken dat naargelang de leeftijd oploopt, het nut van orgaandonatie afneemt, maar het tegendeel is waar. Ook ouderen kunnen na hun overlijden levens redden met hun organen.

Een groot deel van de donoren is ouder dan 50 en met al deze organen kunnen levens worden verlengd of gered. Een mooie gedachte.

Van ouderen zijn lever en nieren vaak nog bruikbaar en huid en hoornvliezen zijn zelfs tot erg hoge leeftijd bruikbaar. Buiten de hogere leeftijd denken veel mensen dat ze niet geschikt zijn als orgaandonor door ziekte of een ongezond leefpatroon. Maar dat hoeft geen effect te hebben op het gehele lichaam. Dus bijvoorbeeld iemand met rokerslongen kan misschien met een gezonde lever nog wel iemands leven redden. Hoe meer geregistreerde donoren, hoe meer levens gered kunnen worden!

Vitamine D cruciaal voor senioren Vitamine D speelt een belangrijke rol in het gezond houden van botten en spieren. Wanneer we ouder worden maken we zelf van nature minder aan en krijgen we er minder van binnen. Daarom is het verstandig om op oudere leeftijd supplementie te overwegen.

Voor vrouwen geldt dit advies al vanaf hun vijftigste jaar. Wanneer je op oudere leeftijd te weinig vitamine D binnenkrijgt, kun je moeite krijgen met heel normale handelingen zoals opstaan uit een stoel of traplopen. Ook kan een tekort leiden tot botontkalking (osteoporose). Vitamine D helpt het risico op botbreuken te verkleinen, werkt ontstekingsremmend en maakt spieren sterker.

Je wordt gelukkiger hoe ouder je wordt Het Sociaal Cultureel Planbureau meet hoe tevreden Nederlanders zijn met hun leven.

En wat blijkt; wij zijn over het algemeen redelijk tot zeer tevreden, maar de mate van tevredenheid daalt naarmate we ouder worden, met als dieptepunt de middelbare leeftijd, zo half veertig.

Maar niet getreurd... want daarna gebeurt er iets opmerkelijks. In de jaren daarna gaat het geluksgevoel weer omhoog. En die stijging is zelfs zo sterk, dat mensen alleen maar gelukkiger worden naarmate ze ouder worden. De categorie 65 plus is zelfs het gelukkigst van iedereen en geeft het leven een dikke acht.

Twijfel je of het nodig is om extra vitamine D te gaan gebruiken, laat je dan voorlichten door je huisarts of een gediplomeerde medewerker bij de apotheek of drogisterij.

Ouderen slapen minder Als je ouder wordt, pikken je hersenen minder goed de signalen op dat je wilt slapen. Daarom kan het zijn dat je ‘s avonds moeite hebt met het in slaap vallen en juist in de ochtend erg vroeg wakker bent.

Houd voor jezelf een vast slaapritme aan, zorg voor een donkere slaapkamer met frisse lucht, doe overdag minder dutjes, zet apparaten een uur voor u gaat slapen uit en eet of drink geen opwekkende dingen zoals koffie, thee, chocolade, suiker of frisdrank.

En pieker je veel waardoor je wakker ligt of ben je bang dingen te vergeten?

Schrijf deze dingen op. Zo hoef je er niet wakker van te liggen.

Doe eventueel ademoefeningen terwijl je aan een leuk onderwerp denkt.

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 6

Deur & Interieur Hout & plaat Vakbouwmarkt Vanaf 1 juli 2022 is het verplicht om in iedere woning in Nederland rookmelders op te hangen. Deze verplichting bestaat al langer voor nieuwbouwhuizen, maar de regelgeving gaat ook voor bestaande bouw gelden. Bij brand vallen de meeste slachtoffers door het inademen van rook. Het invoeren van deze nieuwe regel heeft als doel het redden van levens.

Alle bouwlagen van een woning dienen te zijn voorzien van een rookmelder. Daarnaast moeten ook besloten ruimtes waar een vluchtroute doorheen loopt, zijn voorzien van een rookmelder.

Rookmelder optisch Firehawk rookmelder Rookmelder met 9V batterij optisch 3V, FireAngel draadloos koppelbaar + Prijs 3V, FireAngel ST-622-BNLT + 5 jaar garantie + Geïntegreerde Panasonic batterij. + 10 jaar fabrieksgarantie op zowel rookmelder als batterij. + Thermoptek 2de generatie technologie (Thermo-optische detectie methode). Hierdoor een snellere responstijd bij zowel detectie van smeulbrand als uitslaande brand met tevens verminderde kans op ’vals alarm’.

- Batterij dient ieder jaar vervangen te worden

14,95

10,95

26,02

WST-630-BNLT

+ Eenvoudig draadloos koppelbaar d.m.v. WI-SAVE 2 module met RFsignaal: Hierdoor gaan alle melders die hierop gekoppeld zijn tegelijk af. (Zeker aan te raden bij grotere woningen!!!) + Een geavanceerde Thermoptek technologie voor zowel detectie van langzaam smeulend vuur als een snellere reactie bij uitslaande brand door constante temperatuurcontrole + 5 jaar garantie

Koolmonoxide is een dodelijk en reukloos gas, een sluipend gevaar in ieder huis. Het ontstaat bij alle verbrandingsprocessen. Oók bij moderne cv-ketels.

Naast de verplichte rookmelders is het dus aan te raden om in ieder geval in iedere ruimte waar een verbrandingsproces plaats vindt een koolmonoxidemelder te plaatsen.

De FireAngel CO-9 serie koolmonoxidemelders speciaal ontworpen om de concentratie koolmonoxide vast te stellen en alarm te slaan bij te hoge concentraties.

Voorzien van standaard verwisselbare 2x 1,5 V AA Alkaline of vaste long life Lithium batterij met een levensduur van 7 of 10 jaar. Tevens als extra optie voozien van digitaal display i.p.v. standaard led indicatie.

63,53

22,50

Vanaf

54,95

33,00

DOUGLAS RHOMBUSPROFIEL

DOUGLAS ZWEEDS RABAT

VUREN ZWEEDS RABAT

2.0x6.5 cm geschaafd lengte: 360 cm

1.1/2.7 X17.2 CM onbehandeld (werkende breedte: ±16 cm) lengtes: 300/ 400 / 500 cm

1.0/2.4x19.7 mm ZWART GESPOTEN werkende breedte: ±18 cm lengtes: 360 / 420 / 510 cm

per meter

2,40

1,

per meter

95

4,95 Zo lang de voorraad strekt!

3,

95

per meter

5,

55

NOORD EUROPEES VUREN DUBBEL RHOMBUS PROFIEL PRIMER + 2x ZWART GESPOTEN Afmeting: 28x145 mm Werkende breedte: 117 mm Lengte: 300 - 420 - 510 cm

per meter

Poolsestraat 10-12 5171 DP Kaatsheuvel Tel. 0416 - 272 614 info@akkaatsheuvel.nl

6,

Volg ons op facebook www.facebook.com/AkDeurEnInterieur

www.akkaatsheuvel.nl

99

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 7

Wat kan ik met mijn vermogen? zijn retour, maar het eigen vakantiehuisje in bijvoorbeeld Zeeland is nog altijd favoriet. Een gemiddeld gezin van 50+ blijkt in staat om of een eigen woning of een eigen huisje op een vakantiepark te kopen. Maar ook een tweede auto is voor de actieve 50-plusser binnen handbereik, vaak zelfs een must als man en vrouw beiden werken. Hoewel de aankoop van een motorjachtje minder populair is geworden, zien we ook hier dat de jonge oudere nog altijd graag een bootje koopt of huurt.

In coronatijd, toen we nauwelijks verre reizen konden maken, kwam er een run op campers want je voelt je vrij met zo’n rijdend huis.

Wie de voorbije twee jaar kon en durfde te beleggen in aandelen mag zich spekkoper noemen, want de AEX bleef maar stijgen. Beleggers hebben duizenden euro’s op hun bankrekening kunnen bijschrijven. Verre reizen liggen weer in het verschiet en wie vroeger blij was dat hij naar Torremolinos in Spanje kon, zien we steeds vaker op zoek naar de Big Five tijdens een safari in Afrika.

Babyboomers. Het is de groep die grofweg tussen 1945 en 1955 geboren werd. In die eerste tien jaar na de Tweede Wereldoorlog werden massaal kindertjes geboren. Die groep is nu tussen de 65 en 75 jaar en krijgen van jongeren van nu nogal eens het verwijt dat het de Boomers financieel erg meezat. We zoomen in op de vraag: snoepen zij het gespaarde geld op? Het antwoord is: nee. Veel Babyboomers willen het vergaarde vermogen behouden (niet te veel uitgeven dus) en nalaten aan kinderen en kleinkinderen.

DOOR HENK POELAKKER

welvaartsvast pensioen in het vooruitzicht en konden massaal studeren.

Maar liefst 75% kreeg een goede baan, heeft kunnen sparen en kon een eigen huis kopen.

Werkten de vrouwen van de Babyboomers vaak pas mee als de kinderen het huis uit waren, de huidige 50+ weet niet anders dan dat man en vrouw elk een baan heeft. Het geld mag rollen tijdens hun uitstapjes want er is hard voor gewerkt. Maar ook verre reizen zijn mogelijk, alsmede een tweede huis aan de kust of zelfs in het buitenland.

De Babyboomer kan tevreden zijn want zijn kinderen doen het over het algemeen goed en daar geniet die generatie zeker zoveel van als de jonge 50+.

Geld mag rollen Heel anders is het uitgavepatroon van de groep mensen die daarna komt, de huidige 50-plussers. Driekwart van hen snoept het geld op om van het goede leven te genieten. Velen hebben het financieel goed, zijn opgegroeid met een

leven kunt schenken, want dan zie je als gever waar het geld blijft. Beter een gift met een warme hand dan met een koude… Behalve cash worden er rond de jaarwisseling ook belastingvrije giften van zo’n € 6.000,- geschonken en dat via de notaris. Opvallend daarbij is dat de Babyboomer de koude kant van zijn kinderen meer en meer uitsluit. In menig testament wordt de gift alleen aan het eigen kind gegeven en dat heeft

alles te maken met het grote aantal scheidingen.

Waar wordt het geld aan uitgegeven?

De Nederlandse Staat heeft een aantal jaren geleden de zogeheten Jubelton in het leven geroepen. Ouders kunnen eenmalig € 100.000,- schenken aan hun kind ter aanmoediging van de aanschaf van een eigen huis. Deze Jubelton is op

Keerzijde van de medaille Is er een keerzijde van het bovenstaande succesverhaal? Jazeker, want de 25% die als 50-plusser het financieel moeilijk heeft bestaat wel degelijk. Een faillissement of verkeerde keuzes leiden zo maar tot een lastige financiële situatie.

Maar ook ziekte, een afkeuring of overlijden van je partner kan je behoorlijk in geldnood brengen.

En laten we niet vergeten dat niet iedereen ouders heeft die even een tonnetje weggeven, die jaarlijks een leuke gift op tafel leggen of die je hebben laten studeren.

Warme of koude hand De huidige vijftiger mag meer dan eens een goed gevulde envelop van papa of mama tegemoet zien. Rondom kerst wordt er meer dan eens cashgeld opgenomen om de ‘jongeren’ te verrassen. In de volksmond wordt op zo’n moment vaak gezegd dat je beter bij

1000 M2 INSPIRATIE

KEUKENS & BADKAMERS!

wie…

wie…

geeft u het tijdstip waarop uw nieuwe badkamer klaar is?

Julianalaan 29

▪

5161 BA Sprang Capelle

▪

T 0416 - 274 358

zorgt voor het slopen of verwijderen van uw oude badkamer?

▪

info@hoefnagel.com

wie…

zorgt voor de aan- en afvoerleidingen (loodgieterswerk)?

wie…

zorgt voor de electra-aansluiting

wie…

zorgt voor de montage?

wie…

zorgt voor het metselwerk?

wie…

zorgt voor tegelwerk en verdere wand- en plafondafwerking?

WWW.HOEFNAGEL.COM

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 8

WWW.HORSTENMEUBELEN.NL FAUTEUIL TIBIRIUS IN STOF/ MICROLEER/LEER

MODERNE RELAXFAUTEUILS • TWICE • PARIJS • CANNES • MADERO • NICE

van 875,- nu vanaf

Nu met

695,-

25% KORTING � 759,-

�

625,-

GROOTSTE COLLECTIE RELAXSTOELEN EETKAMERSTOEL

Relaxfauteuil op draaivoet in stof microleder-

GARANTIE & SERVICE

leder vanaf

TAXI SERVICE

695,-

Heeft u geen

249.-

Gratis levering en plaatsing via eigen vakmensen

vervoer?

Bel ons gerust:

0416 - 31194

5

�

565,-

BANKSTEL LONDON 3 + 2 ZITS

vanaf

1395,-

GARANTIE:

PRIJS goedkoper! erken stoelen altijd Wij leveren alle m te… s een offer Vraag gerust bij on Alle stoelen zijn op maat te proberen in onze showroom!

Relaxfauteuil Chill-line

�

in stof microleder-leder

995,-

van 1.695,- nu vanaf

TROUWERS, BOUWERS, SAMENWONERS OPGELET!

1295,-

Relaxfauteuil 2 motorig met sta-op hulp Keuze maatvoering: XS - S - M - L Echt leder in diverse kleuren UIT VOORRAAD LEVERBAAR! van e 1.695,- nu voor

�

999,-

Complete inrichting

Prachtige eigentijdse meubel inrichting compleet

DEZE SET BESTAAT UIT:

Dressoir 2d/3l - eetkamertafel 160 - 4 eetkamerstoelen (3 modellen) - TV kast dr./ov. - Salontafel - Hoekbankstel

1350,-

div. kleuren en stoffen mogelijk... geen meerprijs evtueel andere stoelen of bank, geen probleem Vraag naar de mogelijkheden!

Deze set met laagste prijsgarantie van:

5385,- nu

geheel compleet en geplaatst!

Kerkvaartsestr. 1, Waspik Tel.: 0416-311945

(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

3795,-

Kerkvaartsestraat 1 Waspik Telefoon: 0416-311945

(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

WWW.HORSTENMEUBELEN.NL

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 9

Lentepuzzel HAAL DE LETTERS IN EEN VAKJE MET EEN GELIJK GETAL NAAR HET VERZAMELDIAGRAM EN LEES ZO DE OPLOSSING. HORIZONTAAL: 1 groente, 6 geschriften over een bepaald vak, 15 lamsvlies, 20 roofvogel, 21 zangvogeltje, 22 kunstmest, 23 kort, 24 prikkel, 26 brutaliteit, 28 gloed, 30 blijmoedig, 32 aanzien, 33 mist, 35 entree, 37 bijtijds, 39 plaats in Gelderland, 40 ongeluk, 42 vooraf, 44 bekende infectieziekte, 46 zoogdier, 47 prachtig, 49 bus om een as, 50 aangerichte maaltijd, 52 feestdronk, 53 pakhuis, 55 spraakorgaan, 57 licentiaat (afk.), 58 kleurenspectrum, 60 maart (afk.), 61 van links naar rechts (afk.), 63 systeem, 66 clandestiene radiozender, 69 glibberig, 70 stannum (afk.), 71 hand (barg.), 72 fijntjes, 73 kompasrichting, 74 gegevens, 75 mep, 76 windscherm, 77 gracieus, 79 uitstapje, 80 braaksel, 81 bagage (Eng.), 83 hitsig, 84 soort, 86 bittere lichaamsvocht, 89 dakvorst, 91 land in Europa, 94 korte wandeling, 97 eerste vrouw, 98 dicht, 99 projectieplaatje, 100 scharnier, 101 evenwichtig, 103 hallucinerend middel, 105 verrichten, 106 koraaleiland, 108 onderwerp, 111 diskette, 115 rolschaats, 118 verbinding, 120 vod, 121 het ‘ik’, 122 opbolling, 123 mannelijk dier, 124 apensoort, 126 geen enkel persoon, 128 bedorven, 129 pias, 130 aan bod zijn, 132 rustbank, 134 blaaswier, 136 goddeloos, 138 sukkel, 139 afgiftebewijs, 140 Vereniging voor Vreemdelingenverkeer (afk.), 143 schouderblok, 146 schuimwijn, 147 omwenteling, 148 militaire politie (afk.), 149 roep, 150 stoutmoedig, 152 logeergelegenheid, 154 toonkunstenaar, 156 snoet, 157 slampamper, 160 opstopping, 161 vlonder, 162 karpet, 163 elektrisch geladen deeltje, 164 bewerkte huid, 166 maximale hoeveelheid, 168 bouwland, 169 toegang, 171 agentschap, 173 betaalmiddel, 175 toeval, 176 richtinggever, 177 verwoed, 180 eetketel, 182 ontkenning, 183 handelsvertegenwoordiging, 185 fiets (Eng.), 186 gelukje, 188 gewettigd, 190 op geen enkel moment, 191 dorp bij Apeldoorn, 192 internetlocatie, 194 telwoord, 195 aanval, 196 oorspronkelijkheid, 197 schouwburgplaatsen.

34 omhulsel, 36 vleugje, 38 uit (Eng.), 41 deel van een magneet, 43 schoolhoofd, 45 vrucht, 46 domkop, 48 aanleg, 50 werppijltje, 51 beroep, 53 steng, 54 koude lekkernij, 56 taal, 58 beugeltje, 59 rijstbrandewijn, 61 draadrichting, 62 zuil, 64 magnesiumsilicaat, 65 Europeaan, 67 tussenwerpsel, 68 atmosfeeroverdruk (afk.), 69 geleiachtige stof, 70 volksverhaal, 76 markt, 78 doelpunt, 82 evenhoevig zoogdier, 85 eerste melk, 87 hoogwaardig, 88 berichtgever, 90 mineraal, 92 eventueel (afk.), 93 namiddag, 95 glasachtig mineraal, 96 man-

143 persoonlijk voornaamwoord, 144 bruikbaarheid, 145 tank, 149 metaal, 150 tint, 151 kassei, 152 miljoen (afk.), 153 niets inhoudende, 155 vlugheid, 156 aanhoudend, 157 bloei, 158 gering bedrag, 159 oude munt, 161 vistuig, 162 steltloper, 165 inschatten, 167 ar, 168 plat gebak, 169 staartstuk, 170 livreiknecht, 171 Iraanse taal, 172 armee, 174 duivel, 176 kerstbrood, 178 beryllium (afk.), 179 astatium (afk.), 181 federatie, 184 nu, 185 Turkse titel, 187 fulltime eenheid (afk.), 189 voorzetsel, 191 ondernemingsraad (afk.), 193 kiemcel.

MONSTERPUZZEL

1 1

2 2

3 3

4 4

6 6

5 5

7 7

20 20 24 24

9 9

10 10

33 33

40 40

35 35

42 42

47 47

48 48

64 64

57 57

58 58 66 66

77 77

46 46 53 53

70 70

69 69

74 74

76 76

75 75 81 81

80 80

82 82 84 84

83 83 86 86

85 85 91 91

92 92

94 94

93 93

95 95 100 100

103 103

102 102

108 108

109 109

111 111

110 110

116 116

119 119 123 123

126 126

125 125

127 127 129 129

128 128 130 130

132 132

131 131

134 134

140 140

139 139

138 138

141 141

157 157

164 164

177 177

189 189 194 194

193 193

197 197

196 196

195 195

© Persbelangen Persbelangen MR0609 MR0609 ©

De slagzin luidt: 157 112 112 2 2 157 5 5

18 18

1 1

64 64

174 174 182 182

181 181 188 188

187 187 192 192

191 191

190 190

180 180

179 179

167 167 173 173

172 172

186 186

185 185

184 184

166 166

165 165

171 171 178 178

155 155 160 160

159 159

170 170

176 176

175 175

147 147 154 154

153 153

163 163

137 137

146 146

145 145

158 158

169 169

168 168

144 144

152 152

151 151

162 162

183 183

143 143

142 142

150 150

149 149 156 156

133 133

136 136

135 135

148 148

114 114

113 113

122 122

121 121

120 120

112 112

118 118

117 117

124 124

104 104 106 106

105 105

107 107

96 96

99 99

98 98

101 101

90 90

89 89

88 88

87 87

97 97

115 115

62 62

61 61

60 60 68 68

79 79

78 78

19 19

39 39

45 45

59 59

73 73

72 72

71 71

18 18

31 31

38 38

52 52

67 67

17 17

30 30

29 29

51 51

16 16

23 23

44 44 50 50

65 65

15 15

14 14

37 37

43 43

56 56

13 13

36 36

49 49

55 55

12 12

28 28

27 27

34 34

41 41

54 54

11 11 22 22

26 26

25 25

32 32

63 63

8 8

21 21

161 161

VERTICAAL: 1 rivier in Duitsland, 2 warmtegraad, 3 soort verf, 4 verhittingstoestel, 5 graatloos stukje vis, 7 verweerschrift, 8 huisdier, 9 roddel, 10 een heel punt, 11 de belangrijkste kant van een single, 12 omzetdoel, 13 geboorteplaats van Einstein, 14 teraardebestelling, 15 volledigheid, 16 begeerte, 17 uitholling, 18 onkreukbaar, 19 deel van een vinger, 25 elftal, 26 gelegenheid, 27 water in Friesland, 28 wettelijke aansprakelijkheid (afk.), 29 vastberadenheid, 31 net zo,

tel, 102 geldstraf, 104 heildronk, 107 kwaal van de luchtwegen, 108 niemand uitgezonderd, 109 ambachtsman, 110 aanduiding van grootheid, 111 detente, 112 onkreukbaarheid, 113 karakterisering, 114 muziekstuk, 116 zoogdier, 117 steenmassa, 118 complementair DNA (afk.), 119 Comité Européen de Normalisation (afk.), 125 droefenis, 127 dienstmeisje, 130 piepje, 131 fok, 132 doodmoe, 133 knevel, 134 waterland, 135 zangnoot, 136 persoonlijk voornaamwoord, 137 armoedige straat, 140 beek, 141 voerverschaffing, 142 op afstand,

DE SLAGZIN LUIDT:

191 177 177 56 56 191

109 126 126 109

130 81 81 130

61 61

54 54

114 19 19 114

48 48

115 115 195 192 192 195

108 66 66 108 17 17

44 44

169 169

76 76

196 94 94 196

91 91

4 4

26 26

53 53

87 87

30 30

46 46

70 70 85 85

,

124 183 183 7 7 124

165 165

32 32

159 159

42 42

46 46

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 10

Het grote loslaten Iedereen die kinderen heeft kent het gevoel. Je zou je leven voor ze geven, je hart transplanteren als dat je kind redt en je eigen wensen voor onbepaalde tijd opzijzetten. Al zijn ze nog zo lang het huis uit en hebben ze een prima eigen leven opgebouwd, je blijft je altijd zorgen maken en verantwoordelijk voelen voor hun welzijn en geluk. Dat geldt ook voor levenspartners. Als het met hen maar goed gaat dan ben jij ook blij. Het is een dingetje, dat grote loslaten. Noodzakelijk maar o zo moeilijk. In ieders belang, maar je bent vergeten wat je eigen belang ook alweer precies inhield. Hier zijn wat redenen om voor jezelf te kiezen en te genieten van jouw leven. Die redenen heb je eigenlijk helemaal niet nodig; je mocht altijd al doen wat jij leuk vindt en voor jezelf staan.

DOOR NATHALIE SCHALKE Verantwoordelijkheid daar leggen waar die hoort Alles, altijd, voor iedereen goed doen is een onmogelijk streven. Hoogstwaarschijnlijk heb je in je opvoeding en relaties de nodige fouten gemaakt.

Onherstelbaar of niet, groot of klein.

Fouten die in ieder geval een negatieve weerslag hebben kunnen gehad op

de kinderen of je wederhelft. Gedane zaken nemen geen keer en compensatiegedrag leidt alleen tot meer ergernis en opeenstapeling van frustraties. Je kunt en moet de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gedrag en fouten maar kunt niet ook de verantwoordelijkheid dragen voor het effect dat dit op die ander heeft. Die heeft zelf de verantwoordelijkheid om goed om te gaan

, t n e b j i l b j i j s l A ! t i u t a d e j l aa r dan st met de gevolgen van wat ze is aangedaan of overkomen. Te veel verantwoordelijkheid nemen ontneemt de ander de mogelijkheid tot persoonlijke groei en ontwikkeling. Gun de ander hun proces.

Kortom: Own your shit, maar ga er niet in wentelen.

Wensen en dromen Als klein kind had je ze waarschijnlijk wel: Wensen over hoe je leven er later uit zou zien en dromen over welk beroep je succesvol zou gaan beoefenen.

Of misschien was je droom moeder worden en een huishouden draaiend houden, rondreizen, artiest worden.

Wat het ook was, en of het wel of niet is uitgekomen, ergens sluimeren die wensen nog en laten ze zien waaraan jij be-

hoefte hebt. Of ze zijn wel in vervulling gegaan en nu heb je dringend behoefte aan nieuwe horizonten.

Sta eens een moment stil bij je eigen leven en stel jezelf de volgende vragen: Ben ik tevreden, blij en gelukkig met waar ik nu sta en met hetgeen ik nu doe? Welke dingen had ik graag willen ervaren, maar is er nog niet van gekomen? Ken ik mijn eigen behoeften en verlangens? Zet ik mijn talenten ook voor mezelf in? Zorg ik goed voor mezelf? Waar word ik ontzettend blij van?

Vrij voelen Verantwoordelijkheid nemen, de juiste hoeveelheid, geeft een gevoel van controle en vrijheid. Jij zorgt ervoor dat je goed in je vel zit, dat je problemen oplost en er bent voor andere mensen als zij jou nodig hebben.

Verantwoordelijkheid voelen, handelen naar je eigen wensen en behoeften geven je de vrijheid om te kiezen hoe jij jouw leven invulling en betekenis wenst te geven. Wil je emigreren? Al zo lang?

Ga! Wil je een eigen zaak beginnen, al sinds je begin twintig was? Waag de stap. Je hebt maar één leven. Als het anderen niet schaadt, doe dan alsjeblieft wat je hartsverlangen van je vraagt.

Voel je vrij om het leven te leiden dat jij wenst en voel je ook vrij om dat te allen tijde aan te passen door voortschrijdend inzicht of veranderende omstandigheden.

Als jij blij bent, dan straal je dat uit. Als jij goed voor jezelf zorgt, pas dan kun je er ook helemaal voor een ander zijn!

ANTWOORD OP DE IMMENSE VERSPILLING VAN TIJD EN MANKRACHT

Terug naar het gewone ‘bejaardenhuis’?

“Oosterhout en een heleboel andere plaatsen staan met de vergrijzing voor een enorme uitdaging. Nu hebben we nog vier werkenden tegenover een oudere; over 20 jaar zijn dat er, als het zo doorgaat, nog twee. En van die twee zou de helft in de zorg moeten werken als we de huidige manier van zorg willen continueren. Onmogelijk, tijd voor actie en die begint nu. Een aantal jaren geleden is er in Oosterhout een convenant getekend tussen diverse partijen waarin het langer thuis blijven wonen de opdracht was. Mijzo heeft samen met het Senioren Collectief de handschoen opgepakt en is na een gedegen voorbereiding en het samenbrengen van partners met dezelfde visie gestart met de uitvoering. Het eerste project draait rond de Kastanjeburg aan de Braak, maar we hopen dat dit een olievlekwerking gaat krijgen, zoals bijvoorbeeld aan het Paterserf en Oudenhove. Maar er zijn ook straten waar veel ouderen wonen, daar kan het ook. En andere plaatsen zijn van harte uitgenodigd om dit voorbeeld te volgen, want ook elders speelt dit probleem volop.” Aan het woord zijn Rogier Derks en René Lambrechts van het Senioren Collectief en Titus van den Eijnden van Mijzo.

Een tamelijk unieke samenwerking is tot stand gekomen tussen Mijzo, Thuisvester, het Senioren Collectief Oosterhout, Actief Zorg en de gemeente Oosterhout. Thuisvester ‘levert’ de accommodatie (in dit geval dus ruimte in de Kastanjeburg), Mijzo gaat de zorg leveren, Actief Zorg de huishoudelijke ondersteuning en het Senioren Collectief de dagbesteding en individuele begeleiding van de ouderen. De gemeente

(wethouder) fungeert als voorzitter van de stuurgroep Langer Thuis Wonen Oosterhout en kan daarmee het vliegwiel verder aanjagen. Een stuk of zes motto’s vormden de drijfveer voor het samenwerkingsverband. Van het alleen doen naar het samen doen; van afwachten naar zelf (en samen) aan de slag gaan; van er niet bij horen naar je plek vinden; van nieuwe initiatieven naar positief gebruiken wat er al is; van niet hulpverleners die bepalen maar bewoners die zelf beslissen; en van afhankelijk naar samen (zoveel mogelijk) nog zelf doen. En dat laatste is belangrijk. De kracht die ouderen nog bezitten gebruiken om elkaar te ondersteunen.

Lukt het niet dan worden ze geholpen in hun eigen omgeving.

Indicatie Ooit waren er in Oosterhout twee steunpunten voor ouderen, een in Oudenhove en een tussen de flats aan het Paterserf. Maar omdat mensen vanaf een bepaald moment hun Wmo-geld persoonlijk kregen viel de financiering van die projecten weg. Tegelijk werd er volop getracht mensen zo lang mogelijk zelfstandig te laten wonen. Bejaardenhuizen werden zorginstellingen, waar je alleen nog terecht kunt als je een medische indicatie hebt. “In de Kastanjeburg wonen veel mensen die nog redelijk ter been zijn, maar we liepen en lopen er toch tegen behoorlijk wat zaken aan.

Want waarom lopen hier zo veel verschillende thuiszorginstellingen rond?

Steeds maar weer iemand anders die

ook met de auto moet komen. Als je dat een beetje concentreert kun je met drie thuiszorgmedewerkers voor dit hele complex vooruit.”

Signaalfunctie “Zeker, de keuzevrijheid blijft: ouderen kunnen zelf kiezen welke zorgverlener of thuiszorginstelling ze willen hebben.

Aan dat recht gaan wij niet tornen. Maar wat is eigen keuze? Je mag blij zijn als er hulp gegeven kan worden, gezien het overbelaste apparaat van de zorg.

Wij hebben hier beneden niet alleen de ontmoetingsruimte, maar ook een kantoor waar overdag bijna altijd iemand is. Hoe gemakkelijk maak je het dan voor de bewoners! Dat maakt de lijntjes enorm kort. Iedereen die hier

Links Hans Vreeker en Bregje Oomen, rechts Rogier Derks en René Lambrechts.

actief is heeft ook een signaalfunctie, zodat hulp altijd snel onderweg is en mensen niet hoeven te wachten tot ze weer aan de beurt zijn. Maar bovendien stimuleren we de bewoners om ook zelf veel te doen, minder afhankelijk te zijn of worden. We hebben bijvoorbeeld een Social App in het leven geroepen, zodat ze elkaar om hulp kunnen vragen.

En ook gaan we spreekuren instellen. De kleinschaligheid en concentratie zorgen voor kwaliteit. Het bestaande systeem is overbelast door bureaucratie en het niet-samenwerken.”

Logisch Eigenlijk is het oude bejaardenhuisconcept dus een beetje terug van weggeweest, maar dan in de eigen vertrouwde omgeving en meer zorgen voor en met elkaar. “En het is een antwoord op de immense verspilling van tijd en mankracht,” aldus de heren, die op enorme steun voor hun project kunnen rekenen.

En wat betreft die olievlekwerking?

“Iedereen die zoiets op wil zetten op andere plekken in Oosterhout of daarbuiten is bij ons van harte welkom voor advies en het draaiboek. Alles gratis en voor niks hè. Het komende jaar gaan wij meten wat de resultaten zijn van onze voorbereidingen, wat de winst is. Maar wij weten al dat die enorm zal zijn, daar hoeven andere belangstellenden echt niet op te wachten. Als je een beetje logisch nadenkt weet je al wat het resultaat zal zijn en gaan we allemaal aan de slag.”

“En het is er ook voor de bewoners in de omgeving hè!” Welke gemeente volgt? evr

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 11

Column

Interval Mijn regelmatige buurman op de fiets bij de sportschool knijpt zich voorlopig in zijn handen.

Corona heeft zijn conditie genekt. Nou is ie ook 80+, dan ben je al blij als je alles wat er daarna gebeurt overleeft, natuurlijk. In een uur tijd trapte hij 480 kcal weg en daar was/is ie enorm gelukkig mee. Hij is een fanatiekeling, dat kun je aan alles zien. Hij kijkt nog steeds ietwat afgunstig naar mijn resultaten (dik 15 jaar jonger) en in zijn ogen staat bijkans te lezen: Ik haal je nog een keer in jongen! Hij baalt er gewoon van dat het zo lang duurt eer hij zijn ‘oude’ vorm heeft teruggevonden.

Kijk, voor zulke mensen neem ik mijn petje enorm af. Die zijn bereid om zo af en toe gewoon wat pijn te lijden om er daarna beter uit te komen. Je zult ze de kost niet willen geven die dat er niet voor over hebben. Het is als interval trainen. Elke minuut verzuur je als een gek en je baalt gewoon dat je eraan begonnen bent. Maar het resultaat telt vele keren! Ik ken mensen die een marathon lopen, enkel nadat ze intervaltrainingen hebben afgewerkt.

Het leven van een oudere is zoiets als een intervaltraining, tenminste, als je gezond ouder wilt worden. En ja, het gaat steeds zeerder doen en het herstel gaat steeds langzamer. Maar de genoegdoening ervan is enorm, dát is waar je je plezier uit haalt.

DE INTERIEURSPECIALIST Bij Colors@Home John Verhoeven vind je alles voor jouw interieur op het gebied van behang, vloeren, raamdecoratie, gordijnen en horren.

Wij geven kleur- en interieuradvies op maat voor jouw nieuwe interieur!

Ik sport al m’n hele leven, vind het heerlijk. Eerst volleybal, toen hardlopen en daarna naar de sportschool. Inmiddels dik 20 jaar. Gemiddeld een keer of vier per week. Dat is 20 x 52 x 4. Inmiddels is dat dik 4.100 keer. Gemiddeld train ik dan 1,5 uur. En dat is los van het buiten fietsen, hout hakken, wandelen en dat soort dingen. Ik ben in al die jaren twee keer de parkeerplaats opgereden en acuut weer omgedraaid. Echt geen zin. Geen zin had ik wel vaker, maar als je eenmaal onder de douche staat heb je er toch dikke pret van. Toch maar weer geflikt. Gek is ook, dat als je geen zin hebt je vaak de beste prestaties levert. Ooit (lang geleden hoor) de halve marathon gelopen in 1.18 uur terwijl ik er helemaal geen zin in had.

Geen idee natuurlijk hoe oud ik ga worden, dat weet niemand. Wat ik wel weet is dat je leven stukken meer kleur krijgt als je een goeie hobby hebt. Sporten moet een beetje in je zitten, maar als dat niet het geval is zorg er dan op z’n minst voor dat je er lol in krijgt. Dat geldt even goed voor zingen of dansen; leg de lat heel laag en ga van daaraf verder. Ik hoop dat u er iets aan hebt. evr (dit en meer verhalen/artikelen in deze gloednieuwe Actief Plus van Uitgeverij Em. de Jong)

DE ACTIEF PLUS IS EEN UITGAVE VAN: Uitgeverij Em. de Jong bv Postbus 8, 5110 AA Baarle-Nassau Visweg 8, 5111 HJ Baarle-Nassau Tel: 013-5075534 I: www.uitgeverijemdejong.nl E: uitgeverij@emdejong.nl

Bezorgklachten Ga naar www.uitgeverijemdejong.nl en kies voor bezorging om een bezorgklacht door te geven.

Lith

Gedrukt op 100% gerecycled papier.

Heusden Lage Zwaluwe

Geertruidenberg Drimmelen

Waalwijk

Raamsdonksveer Waspik

Made Wagenberg Terheijden

Oosterhout

Kaatsheuvel Biezenmortel

Dongen

RELAX FAUTEUILS...

Vlijmen

Drunen Sprang-Capelle

Udenhout Haaren

BerkelEnschot

Reeshof

Rijen

Tilburg

Oisterwijk

Gilze

...OP MAAT GEMAAKT

Moergestel Riel

Galder

Best

Goirle

Chaam

Oirschot Hilvarenbeek Diessen

Alphen Ulicoten

LEER & STOF IN MEER DAN 200 KLEUREN

BaarleHertog

Esbeek

BaarleNassau

Lage Mierde Weelde

HANDMATIG & VOLLEDIG ELECTRISCH VRIJBLIJVENDE PLAATSING AAN HUIS MOGELIJK

Oost-, Westen Middelbeers

Poppel

Reusel-De Mierden

Ravels Oosthoven

Oud-Turnhout

TE ZIEN IN ONZE WOONWINKEL IEDERE WOENSDAG T/M ZONDAG GEOPEND WOONLOODS | Dr. Willem Dreeslaan 1 | 5104 JP Dongen tel. + 31 162 2209 74 | www.woonloods.com | info@woonloods.com

© Niets uit deze uitgave mag zonder schriftelijke toestemming van de uitgever door derden gepubliceerd worden.

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 18 MEI 2022

PAGINA 12

RICO VERHOEVEN

LEN T E AK TIE

TOPPRESTATIES

“Wauw wat een heerlijk bed, vooral voor mijn schouders, ik kan nu veel beter op mijn zij liggen. Het is zo belangrijk voor mijn spieren om na een dag intensief trainen weer snel te herstellen. Echt een aanwinst! Ik raad het echt iedereen aan!”

Glory Heavyweight World Champion Rico Verhoeven

n te ch la kk ne f /o en gru g, sru , er sud er ud ho ho scsc kk aa aa rzrz oo akoo vaak d va Bed Schouder-, rug- en/of nekklachten komen vaak door een te harde ondergrond. Een stevig matras in combinatie met een spiraalbodem geeft ondanks haar goede ventilatie en lange levens-duur geen toegevoegde waarde aan het slaapcomfort, sterker nog: de spiraal is vaak de boosdoener voor uw schouders en nek wanneer u graag op uw zij slaapt.

Uw schouders en/of heupen krijgen onvoldoende ruimte. De taille ondersteuning ontbreekt, wat zich vertaalt in een te hoge druk op de schouders en heupen.

We zoeken vaak een oplossing

door ons lichaam te draaien als een wokkel of door een dikker, steviger kussen in de nekholte te stoppen of door het kussen dubbel te vouwen. Met andere woorden: we plaatsen een krik onder onze nek om de schouder te ontlasten. U zult begrijpen dat dit extra druk geeft op de nekwervels en het probleem zich op den duur naar uw nek verplaatst!

Een matras met schouderzone verlicht, maar is niet de geheel volledige oplossing.

Door het matras op een ondergrond te leggen die naar uw lichaamsprofiel is aan te passen,

creëert u een vele malen betere ligcomfort. Vandaar dat America Beter Slapen alle boxsprings in eigen huis vervaardigt met het unieke ABS-slaapsysteem.

Hierdoor is uw bed in enkele ogenblikken aan te passen aan uw lichaamsprofiel. Dit kunt u ook thuis nog wijzigen of zelfs na jaren nog bijstellen indien gewenst.

Het gepatendeerde ABSslaapsyteem is een uitvinding en ontwikkeling van America Beter Slapen B.V.

DE BESTE KWALITEIT VOOR DE LAAGSTE PRIJS DANKZIJ ONZE

EIGEN FABRIEK

U NIE K

BOXSPRING ”SUPREME DE LUXE”

ABS-SYS

P E R S O O N L I J K N A A R U W L I C H A A M S P R O F IE L IN S T E L B A A R America Beter Slapen bestaat inmiddels meer dan 34 jaar.

Gedurende deze periode heeft America haar jarenlange opgebouwde imago “kwaliteit voor een eerlijke prijs” kunnen waarmaken. Met het nieuwe ABS systeem zal America wederom waarmaken dat goed ligcomfort niet duur hoeft te zijn.

Iedere klant krijgt met behulp van een presentatie uitleg over slaapfasen, keerimpulsen en de wervelkolom. Daardoor krijgt u inzicht in de voornaamste oorzaken van slaapproblemen en hoe u met de keuze van een nieuw bedsysteem daar rekening mee kunt houden. Dit maakt de keuze om voor een goed slaapsysteem te kiezen een stuk gemakkelijker. Veel klanten zeggen angst te hebben om een verkeerd slaapsysteem aan te schaffen. Vaak hebben zij slaapproblemen zoals nek-, schouder- of rugpijn. Wie garandeert hen, dat zij na aankoop van een nieuw bed de juiste keuze hebben gemaakt. Dit heeft Meindert America aan het denken gezet. Tevredenheidsgarantie op het nieuwe bed is hiervoor de oplossing.

De boxspringcombinatie is niet meer weg te denken uit ons huidige modebeeld. Mits goed gemaakt, kan dit het ultieme slaapsysteem zijn. Alleen is er bij de meeste boxsprings geen mogelijkheid het ligcomfort (achteraf) aan te passen. Veel box-

springs zijn dan ook standaard; zeer stug met een luxe topper of soepel, maar die zakken na verloop van tijd teveel door.

Toch kun je de toegevoegde (comfort) waarde die afkomstig is vanuit de boxspring of lattenbodem niet onderschatten.

Wanneer de ondergrond waarop uw matras ligt op de juiste manier ondersteuning biedt, kunt u hiermee uw totale ligcomfort met zo’n 30% verbeteren!

Met deze wetenschap en de vraag vanuit de markt naar aanpasbaar slaapcomfort, ontwikkelde Meindert America in 2011 het ABS systeem. Dit aanpasbare boxspring systeem is nu een groot succes. Eindelijk een uitvinding die ECHT een toegevoegde waarde geeft aan het ligcomfort.

U kunt eenvoudig de instellingen van uw bed aanpassen waardoor u juist meer of minder druk krijgt op de plaatsen waar u wilt. Bijvoorbeeld bij uw schouder, taille of heup. Handig, uw nieuwe bed moet tenslotte de komende 10 jaar kunnen voldoen aan uw verwachtingen. De reacties van klanten zijn uitmuntend!

Na een proefligsessie op de Supreme de Luxe met ABS is iedere klant overtuigd.

TV-LIFT

Z EER SUCCESV

OL

A L L ES UI T VOORRA A D LE V ERBA AR

Kom ook proefliggen en ervaar wat goed slaapcomfort is! “

NIEUW EXTRA OPTIES

T EEM

MODEL SUPREME DE LUXE

BED-LIFT

2 BOXSPRINGS 90-200CM ELEKTRISCH VERSTELBAAR, INCL. HOOFDBORD, ABS INSTELBARE SCHOUDER EN TAILLE ZONES , RF DRAADLOZE ASTANDSBEDIENING, 2 CM GERUBBERISEERDE PAARDEHAAR POCKETVEREN AFDEKKING, 24 CM TOPPER 19 CM NATUUR LATEX MET ZUIVER SCHEERWOLLEN HOES EN 2X 2CM HYPERSOFT DRUKVERDELENDE TUSSENLAAG, POOTJES NAAR KEUZE, KLEUR EN STOF NAAR KEUZE. VAN 7995,- EURO VOOR

5995,- EURO

IN VERBAND MET FORSE PRIJS STIJGING GRONDSTOFFEN LAATSE KANS EN BESPAAR NU NOG 2000 EURO!

VRACHELSESTRAAT 64

-

DEN HOUT

-

0162 - 742398