Actief Plus Ed. 3 30-01-2019

plus

FEBRUARI 2019

Actief Ac De Actiefplus is een uitgave van UITGEVERIJ EM. DE JONG BV Baarle-Nassau EDITIE 3: • WEEKBLAD DE DUINKOERIER • WEEKBLAD WAALWIJK • WEEKBLAD DRUNEN/VLIJMEN

Puzzel m

ee!

PRIJSPUZZEL Zie pagin

a 15

ZORGELOOS WONEN IN RAAMSDONK

5

FINANCIEEL MEEVALLERTJE

8

JIPPIE, WE WORDEN OPA EN OMA!

10

HEB JIJ (AL) EEN TATOEAGE?

14

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 2

PRO

FITE ER NU VAN ON WINT ZE E ACT R IE

RICO VERHOEVEN TOP PRESTATIES

“Wauw wat een heerlijk bed, vooral voor mijn schouders, ik kan nu veel beter op mijn zij liggen.

Het is zo belangrijk voor mijn spieren om na een dag intensief trainen weer snel te herstellen. Echt een aanwinst! Ik raad het echt iedereen aan.”

Glory Heavyweight World Champion Rico Verhoeven

n Bed vaak oorzaak schouder-, nek- of rugklachte m te Schouder- of nekklachten komen oplossing door ons lichaa door of l wokke een als n vaak door een te harde onder- draaie n in kusse er grond. Een stevig matras in een dikker, stevig of door combinatie met een spiraalbo- de nekholte te stoppen n. vouwe te l dubbe n kusse het dem geeft ondanks haar goede plaatwe en: woord ventilatie en lange levensduur Met andere nek geen toegevoegde waarde aan sen een krik onder onze ten. het slaapcomfort. sterker nog: om de schouder te ontlas extra dit dat pen begrij de spiraal is vaak de boosdoener U zult geeft voor uw schouders en nek wan- druk op de nekwervels op den neer u graag op uw zij slaapt. en het probleem zich atst! verpla nek uw naar duur Uw schouder en/of heupen kriderschou met s jgen onvoldoende ruimte. De Een matra is maar taille ondersteuning ontbreekt, zone verlicht wel, ing. wat zich vertaalt in een te niet de volledige oploss oneen op s matra de hoge druk op de schouders en Door naar die heupen. We zoeken vaak een dergrond te leggen

uw lichaamsprofiel is aan te passen, creëert u een veel andaaarr dat beter ligcomfort. Vanda America alle boxsprings in eigen huis vervaardigt met het ABS-slaapsysteem. unieke Hierdoor is uw bed in enkele ogenblikken aan te passen naar uw lichaamsprofiel. Dit kunt u ook thuis nog wijzigen of zelfs na jaren bijstellen indien gewenst.

ABSgepatendeerde Het uitvineen slaapsysteem is ding en ontwikkeling van Slapen.

Beter America

U NIE K

ABS-SYS

T EEM

Z EER SUCCESV

OL

DE BESTE KWALITEIT VOOR DE LAAGSTE PRIJS DANKZIJ ONZE

EIGEN FABRIEK

BOXSPRING ”SUPREME DE LUXE”

P E R S O O N L I JK N A A R U W L I C H A A M SP R O F IE L IN S T E L B A A R America Beter Slapen viert dit jaar haar 30-jarig jubileum. Gedurende deze periode heeft America haar jarenlange opgebouwde imago “kwaliteit voor een eerlijke prijs” kunnen waarmaken. Met het nieuwe ABS systeem zal America wederom waarmaken dat goed ligcomfort niet duur hoeft te zijn.

Iedere klant krijgt met behulp van een presentatie uitleg over slaapfasen, keerimpulsen en de wervelkolom. Daardoor krijgt u inzicht in de voornaamste oorzaken van slaapproblemen en hoe u met de keuze van een nieuw bedsysteem daar rekening mee kunt houden. Dit maakt de keuze om voor een goed slaapsysteem te kiezen een stuk gemakkelijker. Veel klanten zeggen angst te hebben om een verkeerd slaapsysteem aan te schaffen.

Vaak hebben zij slaapproblemen zoals nek-, schouderof rugpijn. Wie garandeert hen, dat zij na aankoop van een nieuw bed de juiste keuze hebben gemaakt. Dit heeft Meindert America aan het denken gezet. Tevredenheidsgarantie op het nieuwe bed is hiervoor de oplossing.

De boxspringcombinatie is niet meer weg te denken uit ons huidige modebeeld. Mits goed gemaakt, kan dit het ultieme slaapsysteem zijn. Alleen is er bij de meeste

boxsprings geen mogelijkheid het ligcomfort (achteraf) aan te passen. Veel boxsprings zijn dan ook standaard; zeer stug met een luxe topper of soepel, maar die zakken na verloop van tijd teveel door.

Toch kun je de toegevoegde (comfort) waarde die afkomstig is vanuit de boxspring of lattenbodem niet onderschatten. Wanneer de ondergrond waarop uw matras ligt op de juiste manier ondersteuning biedt, kunt u hiermee uw totale ligcomfort met zo’n 30% verbeteren! naar aanpasbaar slaapcomfort, ontwikkelde Meindert America in 2011 het ABS systeem. Dit aanpasbare boxspring systeem is nu al een groot succes. Eindelijk een uitvinding die ECHT een toegevoegde waarde geeft aan het ligcomfort.

U kunt eenvoudig de instellingen van uw bed aanpassen waardoor u juist meer of minder druk krijgt op de plaatsen waar u wilt. Bijvoorbeeld bij uw schouder, taille of heup. Handig, uw nieuwe bed moet tenslotte de komende 10 jaar kunnen voldoen aan uw verwachtingen.

De reacties van klanten zijn uitmuntend! Na een proefligsessie op de Supreme de Luxe met ABS is iedere klant overtuigd.

Kom ook proefliggen en ervaar wat goed slaapcomfort is! “

TIJDENS DE WINTER AKTIE BESPAART U NU 2000 EURO!

MODEL SUPREME DE LUXE 2 BOXSPRINGS 90-200CM ELEKTRISCH VERSTELBAAR, INCL. HOOFDBORD, ABS INSTELBARE SCHOUDER EN TAILLE ZONES, RF DRAADLOZE AFSTANDSBEDIENING, 2 CM GERUBBERISEERDE PAARDEHAAR POCKETVEREN AFDEKKING, 22 CM TOPPER 17 CM NATUUR LATEX MET ZUIVER SCHEERWOLLEN HOES EN 2X 2CM HYPERSOFT DRUKVERDELENDE TUSSENLAAG, POOTJES NAAR KEUZE, KLEUR EN STOF NAAR KEUZE. VAN 6995,- EURO VOOR

4995,- EURO

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 3

Actiefplus 2019

20% KORTING

Het zekere voor het onzekere

OP VLOEREN

Actie geldt t/m 2 februari 2019. Vraag naar de voorwaarden.

Micha Wertheim zei ooit dit: ‘Als we toe willen naar een samenleving waarin geen fouten meer worden gemaakt (…) dan is het van essentieel belang dat we niet constant herinnerd worden aan fouten die in het verleden zijn gemaakt.’

Er valt heel wat te beleven...

MIDDEN in BRABANT Bezorgklachten Ga naar www.uitgeverijemdejong.nl en kies voor bezorging om een bezorgklacht door te geven.

DE ACTIEFPlus IS EEN UITGAVE VAN: Uitgeverij Em. de Jong bv Postbus 8, 5110 AA Baarle-Nassau Visweg 8, 5111 HJ Baarle-Nassau Tel: 013-5075534 I: www.uitgeverijemdejong.nl E: uitgeverij@emdejong.nl

2

Moerdijk Hooge Drimmelen Zwaluwe Made

Helkant

3

Geertruidenberg Raamsdonksveer

Lage Zwaluwe

Raamsdonk

Wagenberg

Oosteind

Waspik

Gedrukt op 100% gerecycled papier.

COLOFON

Heusden Herpt

Haarsteeg

Elshout

Vlijmen

Waalwijk

SprangCapelle

Drunen

Nieuwkuijk

1 30.000 ex.

Ons Weekblad Weekblad Gilze en Rijen Weekblad Nieuw Ginneken

‘s-Gravenmoer

Klein Dongen

Dongen

Dongen-

Loon op Zand De Moer Haaren

Ginneken Breda

2 60.000 ex.

Heuke- Oisterwijk lom

Bavel

Ulvenhout

Moergestel

Galder Chaam

Oplage ruim 180.000 n! exemplare

Ulicoten

1

Hilvarenbeek Diessen

Esbeek BaarleHertog Lage Mierde Reusel-De Mierden

Oost-, Westen Middelbeers

4

Weekblad Oosterhout Weekblad 't Carillon Weekblad De Langstraat Weekblad Dongen

3 52.000 ex.

Weekblad De Duinkoerier Weekblad Waalwijk Weekblad Drunen/Vlijmen

4 37.000 ex.

Nieuwsklok Hilverbode Goirles Belang

© Niets uit deze uitgave mag zonder schriftelijke toestemming van de uitgever door derden gepubliceerd worden.

Je vraagt je dus af waarom die veteranen nog elke week bij elkaar komen. Als die na 60 jaar nou nóg de boel van toen niet hebben verwerkt dan klopt er echt iets niet. Gelukkig gaat het bij dat soort bijeenkomsten vooral om de borrel. Echt, ik zou aan zoiets never en nooit meer herinnerd willen worden, als ik het zou hebben meegemaakt dan hè. Dat je mensen hebt omgelegd omdat het mocht en zelfs moest. Inderdaad, een heleboel borrels alsjeblieft en daarna goed slapen. En waarom zijn er kransleggingen en oorlogsmonumenten eigenlijk?

Wie de daarheen meegesleepte kinderen ziet weet precies wat ik bedoel. Die vragen zich af wat ze daar doen, worden intussen volgestopt met oorlogsverhalen. Kijk, dat noem ik nou eens opvoeden (maar niet heus).

Op persoonlijk vlak geldt eigenlijk hetzelfde. Waarom zou je foto’s gaan kijken van de tijd waarin je puberde en werkelijk de stomste dingen uithaalde? Gelukkig waren ze bij ons thuis niet zo van het fotograferen, maar ik weet dat dat elders heel anders was.

Zeker, alles heeft ertoe bijgedragen dat je je vanaf een bepaalde leeftijd stukken zekerder voelt dan daarvoor. Bij verreweg de meerderheid heeft dat te maken met geld. Kinderen het huis uit, huis afbetaald, pensioen veilig. Eendimensionale zekerheid is dat en uitermate kwetsbaar. De bank hoeft maar failliet te gaan, de huizenmarkt in te storten, het pensioenfonds al jouw geld in de verkeerde aandelen hebben gestopt, en huppakee, je bent nergens meer. Bij mensen die zich puur baseren op financiële zekerheid hoef je ook maar een licht prikje uit te delen om door dat flinterdunne schilletje te komen. Plots blijkt dat ze eigenlijk enorm kwetsbaar zijn, nooit echt volwassen geworden. Hun zelfkennis beperkt zich tot het geld op de bank en/of de studie die ze gevolgd hebben.

Je hebt dus ook een andere zekerheid. Die ontstaat door ervaring en emotie te leren gebruiken en omzetten naar een vorm van volwassen slimmigheid, van zelfkennis en vindingrijkheid. De weg daarheen is langer en onderweg kom je een heleboel dingen tegen waar je mee moet leren dealen. Nee, je moet ze niet verstoppen of wegmoffelen door een heleboel te gaan drinken, je moet de strijd ermee aangaan.

Zo rond je 50-ste krijg je dan (het kan ook eerder hoor) de balans waar je zo lang naar zocht. Maar die balans is dan wel een echte, niks gefaked. En ik kan u verzekeren, da’s een bijzonder prettig gevoel. En het allermooiste is nog dat het geld dan vaak ook vanzelf komt.

Tegelijkertijd is onzekerheid een soort van zegen natuurlijk. Ooit zei een regisseur tegen een actrice die moeite had met haar onzekerheid: ‘Doe er dan wat mee.’ Want jazeker, onzekerheid is een bron van inspiratie. Verreweg de meerderheid in deze ‘beschaving’ kan daar heel moeilijk mee omgaan, maar als je dat wél kunt gebruik hem dan ook. Een wondere wereld mét geld zal de uwe zijn. evr [meer inspiratie leest u in deze Actief Plus van Uitgeverij Em. de Jong]

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 4

de

G E bo NK ZORGELOOS WONEN IN RAAMSDONK ELE U w AP PA RTE i s ge ME N koop: 14 LUXE koopappartementen T E N s t BE SC a r HIK BA t AR NO

8

9

7 10

12

11

te

VANAF €242.000,- V.O.N. WOONOPPERVLAKTE VANAF 90M2 IEDER APPARTEMENT BESCHIKT OVER EEN TUIN OF BALKON EN EEN EIGEN (FIETSEN)BERGING HET WOONCOMPLEX IS VOORZIEN VAN EEN RUIME ENTREEHAL MET LIFT EN TRAP

2

1

3

6

4

5

WILT U IN ALLE RUST WONEN? NEEM CONTACT OP MET ONZE MAKELAAR. 0162 - 571630

KER KP LEIN

KERKPLEIN 8 T/M 21 RAAMSDONK

11

WWW.MAGNUSWONEN.NL

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 5

Actiefplus 2019

Zorgeloos wonen in Raamsdonk Een appartement: de voordelen Halve Zolen fietspad, nabij Raamsdonk.

Levensloopbestendig

Wonen in Raamsdonk

Een appartement is gelijkvloers, ook wel levensloopbestendig genoemd. De woonkamer, keuken, slaapkamer(s), badkamer en de overige ruimtes zijn gelegen op dezelfde woonlaag.

U hoeft geen trappen te lopen. In de centrale hal is een trappenhuis en een lift aanwezig.

Het dorp Raamsdonk maakt deel uit van de gemeente Geertruidenberg.

Deze gemeente telt ruim 21.000 inwoners. Raamsdonk is een ideale locatie om de dorpse geneugten op te zoeken of terug te trekken in de rustige groene omgeving. In de directe omgeving zijn diverse fietsknooppunten te vinden.

Naast de gezelligheid en het feit dat veel mensen hier hun sociale leven hebben, zijn er ook diverse winkels: een bakker, groente- of verswinkel/ slager, kledingwinkel en een weekmarktje. Raamsdonk is gunstig gelegen en gemakkelijk te bereiken via de ontsluitingswegen A27 en A59 (knooppunt Hooipolder). Gelegen op 10 tot 30 autominuten van Oosterhout – Breda – Tilburg – Den Bosch Dordrecht.

Een veilig gevoel Appartementen zijn inbraakveiliger dan woningen. Een indringer komt niet makkelijk binnen vanwege de centrale entreedeur. Vanuit het appartement kunt u op de videofooninstallatie zien wie er bij de centrale deur staat. Vaak houden medebewoners ook een oogje in het zeil tijdens uw afwezigheid

Geen onderhoud Het gemeenschappelijk onderhoud van de appartementen wordt beheerd door de Vereniging van Eigenaren (VvE) waaraan u een maandelijkse bijdrage betaalt. Ook de schoonmaak van de algemene ruimtes en bijvoorbeeld de glazenwasser worden door de VvE geregeld.

Klaar voor de toekomst Het is verstandig om vooruit te denken. Op het juiste tijdstip de knoop doorhakken en tijdig verhuizen naar een woning die past bij een (volgende) levensfase. Het kopen en betrekken van een appartement kan daar bij aansluiten en ontzorgen.

Kerkplein Raamsdonk, de locatie.

Een appartement kopen?

Nabij het Kerkplein in Raamsdonk wordt het nieuwbouwcomplex “MAGNUS” gebouwd. Naar verwachting worden de 14 koopappartementen in het derde kwartaal van dit jaar opgeleverd.

Bent u benieuwd welke appartementen nog beschikbaar zijn?

Neem dan contact met:

Mol & Roubos Makelaardij t. 0162-571630 ~ info@molroubos.nl

Plattegrond va n het appartement 'Magnus'.

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 6

Nieuw in onze showroom:

BRUYNZEEL INDUSTRIEEL Creëer een stijlvolle, moderne en industriële look in huis met zwarte, metalen deuren van Bruynzeel. Bruynzeel Industrieel is verkrijgbaar als draaideur, taatsdeur, schuifdeur en zweefdeurkast. Naast De deuren worden volledig op maat gemaakt.

Bezoek onze showroom en laat u verrassen door de mogelijkheden.

VOLOP LAMINAAT OP VOORRAAD Met meer dan 45 soorten laminaat op voorraad is AK één van de grootste aanbieders in de regio.

Van budget vloeren tot exclusief laminaat voor ieder interieur.

Dus bent u op zoek naar een nieuwe laminaatvloer?

Stap dan snel bij ons binnen! We helpen u graag verder!

Enkele prijsvoorbeelden: Laminaat 6mm Noordkaap eiken - vlak (zonder V-groef) van e9,95 voor e6,95 per m2.

U kunt uw vloer ook vakkundig en. door ons laten inmeten en plaats

Laminaat 8mm Nature oak - 4-zijdige V-groef - brede plank (24,4 cm) van e20,95 voor e14,95 per m2

KORTINGEN TOT WEL Poolsestraat 10-12 5171 DP Kaatsheuvel Tel. 0416 - 272 614 info@akkaatsheuvel.nl

Volg ons op facebook www.facebook.com/AkDeurEnInterieur

www.akkaatsheuvel.nl

33%

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 7

Actiefplus 2019

Hip laagje vernis over het verouderingstaboe Geniet van de mooiste tijd van je leven!

Maak je geen zorgen hoor, 50 is het nieuwe 30! Dit zinnetje wordt regelmatig aanmoedigend en geruststellend gekird door, vooral jonge mensen of 50-ers die zich stiekem allesbehalve jong voelen. Wanneer iemand de magische leeftijdgrens van een halve eeuw passeert maakt dat heel wat tongen en gemoederen los. Hiervan getuigen de uiteenlopende supportberichten, vergoelijkende teksten en hilarische afbeeldingen op de socials van de jarige Abraham of Sarah. Is het werkelijk zo dat 50 het nieuwe 30 is, of is dit slechts een dun laagje hip vernis over het verouderingstaboe?

Leven van een dertiger In je dertigerjaren bevind jij je in een periode van groei en ambitie. Zowel op zakelijk als op privévlak. Je carrière begint serieuze proporties aan te nemen en er zijn mooie

vooruitzichten voor ontwikkeling en promotie. Privé ben je er wellicht klaar voor de verantwoordelijkheid van nieuw leven op je te nemen en met je partner een gezin te stichten.

Allerlei grote ontwikkelingen en uitdagingen op die gebieden ga je in deze periode aan den lijve ervaren.

Je denkt het allemaal wel te weten en je wilt het graag iedereen naar de zin maken door alle ballen keurig in de lucht te houden. Daarvoor wring jij je met liefde in allerlei sociaal-wenselijke bochten en zeg je ‘ja’ tegen dingen terwijl je liever ‘nee’ zou antwoorden. Je bent tenslotte jong, vitaal en ambitieus en kunt het gemakkelijk allemaal aan. Deze periode is schitterend en opbouwend. Energiek en dynamisch, maar ook stresserend en uitputtend.

Ik ben niet oud, ik ben ervaren De leeftijd van 50 nu is anders dan het 50 van 50 jaar geleden. Vroeger bereikten mensen nog niet zo’n hoge leeftijden als nu en waren ze rond de 50 al dicht bij een onvermijdelijk einde. Mensen gedroegen zich door allerlei omstandigheden als zwaardere fysieke arbeid, ouder dan nu. We leven anno 2019 gemiddeld langer, welvarender, gezonder en anders dan destijds.

Nu ben je met 50 levensjaren op de teller niet oud maar ervaren. En die 20 jaar ervaring vanaf je 30 is goud waard. In die tijd leer jij jezelf echt kennen en weet je eindelijk wie je bent, wat je kunt en wilt. Al deze wijsheid, gecombineerd met je ervaring in maatschappij en gezinsleven, maakt dat jij op deze leeftijd juist uitstekend presteert. En dat je niet alleen uit eigen belang handelt maar zorgt dat het geheel kan functioneren.

Sexy as hell In je dertigerjaren ben je misschien aan de buitenkant mooier met een strakker lijf en nog niet zoveel rimpelingen in de huid.

Alleen weegt dat niet op tegen de inhoudelijk rijping van jou als mens. Zo heb je veel meer zelfvertrouwen ontwikkeld, kun jij je zowel met de jongeren levelen als met de ouderen identificeren, sta je met beide benen midden in het leven en ben jij je bewuster van de wereld en haar behoeften om je heen. De bak aan levenservaring die in die 20 jaar is opgedaan maakt je een milder, interessanter mens en dat is sexy as hell.

50 is het nieuwe 30… blah blah blah Waar ouders vroeger toen zij 50 werden al bijna als bejaard werden betiteld heeft 50 worden in 2019 een heel andere betekenis. Je kan flaneren in een jurkje dat boven de knie komt als je daar zin in heb. Jouw haar mag je lang laten en een mooie kleur verven als er onverhoopt grijze haren door de pruik beginnen te piepen en als je topless aan het strand wil liggen met je nieuwe liefde van 10 jaar jonger kijkt niemand daarvan echt op.

Eindelijk heb je de rust in jouw hoofd en de tijd in jouw leven om die lang verlangde cursus theaterwetenschappen te voltooien of je huis te

verhuren en in het buitenland te gaan wonen en werken aan wat je het liefste doet. Naast een bak mooie levenservaring heb je nog alle tijd om jezelf opnieuw uit te vinden mocht je dat willen.

Dus 50 is het nieuwe 30, blah blah blah?

Tekst: Nathalie Schalke

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 8

Actiefplus 2019

FINANCIEEL meevallertje

Generaliseren is natuurlijk hartstikke fout, maar ervan uitgaande dat we allemaal een normale baan hebben, semi of geheel tweeverdieners zijn én daarmee een modaal inkomen hebben, én als de kinders het huis uit zijn, hou je op papier geld over. Althans, als er niets buitensporigs gebeurt, als je je baan blijft houden en als er geen gezondheidsperikelen opduiken, kun je rond je vijftigste een leuke zakcent hebben. En met wat ‘pech’: een leuke erfenis erbij.

Maak de reis die je altijd al wilde maken!

Van de redactie

Verstandig inzetten is een keuze Oké, hopen op een erfenis moet je nooit doen. Hopen dat iedereen gezond oud wordt is beter. Maar áls je wat erft is het natuurlijk wel welkom. Niet meteen opmaken hè, dat geld. Niet alles in boodschappen stoppen, chocolaatjes of frisdrank et cetera. Een leuke erfenis (na aftrek van belasting) kan rond je vijftigste verrekte handig uitkomen. Zo kun je dat geld eindelijk stoppen in extra isolatie van de muren en het dak, of je kunt eindelijk je oude krak-bak (de auto, niet je partner) ruilen voor een splinternieuw en zuinig exemplaar. Bij voorkeur elektrisch, anno 2020-2030. Hoe dan ook, het is fijn als je uit onverwachte hoek een financieel voordeeltje hebt. Besteed het goed!

Maar, hoe dan?

Investeren in de toekomst?

Vaak wil je er niet aan geloven (aan de toekomst, er kan tussendoor zoveel gebeuren met je), maar soms is het nuttig als je enkele duizenden euro’s kunt stoppen in iets waar je later profijt van hebt. Eerder noemden we natuurlijk al isolatie in je eigen huis. Het klinkt doodsaai en die leuke leren jas in de winkel van 700 euro is veel gaver, maar als Meneer en Mevrouw Overheid besluiten om de gaskraan dicht te draaien en de maandelijkse rekening

Sporten onder begeleiding, als je het geld tóch hebt.

te verdubbelen, word je bijna automatisch gedwongen om naar alternatieven te zoeken.

Isolatie in wand en dak is het begin, het houdt warmte vast zonder dat het kan ontsnappen.

Maar de ontwikkelingen op de lange termijn gaan nog veel verder. Woningen compleet zonder gas, warmtepompen aan muren, ingenieuze houtkachels zonder uitstoot, of meer groene elektriciteit. Heb je eigen geld, stop het dan voor een deel daarin! Maar vooral: laat je eerst goed informeren door een professionele kenner en geen houtje-touwtjeronselaar aan de deur. Voor je het weet stop je je kostbare geld in een veredeld piramidespel.

Relativeren Bovenstaand is misschien een beetje té. Niet iedereen krijgt een erfenis of gift vanuit de familie en niet altijd is dat bedrag duizenden euro’s groot. Vandaar dat je het een beetje met een korreltje zout moet nemen. Maar vaststaat dat er op het gebied van energie en aardse brandstoffen veel gaat veranderen, als we de klare taal van de premier moeten geloven. Je kunt dan maar beter een potje achter de hand hebben om dát te doen wat men op een gegeven moment vraagt.

Je kunt het echter ook totaal negeren natuurlijk, dat geneuzel en waarschuwelarij over ‘de toekomst’. Want voor een deel geldt: je leeft nu en morgen kun je tussen zes planken

liggen. Dan heb je niets aan een driedubbel geïsoleerd huis en een racewagen die volledig op elektriciteit en frietvet rijdt. Bovendien ben je (als het goed is) al aan het bijsparen, omdat je vermeende pensioen voor een deel in rook is opgegaan. Dat geldt zeker voor de vijftigers onder u! Oftewel: je moet eigen geld opzij leggen om dat na je 67e te kunnen verbrassen.

Op een stokje bijten zonder voedingsstoffen is op een zekere leeftijd immers ook niet gezond.

Pfff, dan wordt het wel héél lastig wat je met je geld moet doen. Je moet bijna dagelijks de balans opmaken: spaar je voor verbeteringen aan je huis, voor je pensioen, voor je kleinkinderen of maak je het lekker op? Zolang je nog fit bent is toch niets leuker dan er met je partner vandoor te gaan? Met de camper naar Italië, op cruise langs de Afrikaanse kust (piraatjes vermijden), een Moezelreis, naar Lourdes, shoppen in Milaan, de romanticus uithangen in Parijs, lekker eten in een bourgondisch etablissement in Antwerpen (en dan bedoelen we niet: friet met curryworst) enzovoorts. Het zijn maar ideeën. Maar zoals oma vroeger altijd zei: “Ge neemt het de kist nie mee in!” En gelijk heeft ze.

Inspiratie Hieronder nog wat tips om je geld in stoppen, mócht je een extraatje overhouden op een

zekere leeftijd. Uiteraard respecteren we de mensen die iedere cent moeten omzetten om zich in fatsoenlijk onderhoud te voorzien. Los van extra geld is de essentie van ons bestaan immers belangrijker: gezond blijven en je gezin voorzien. Dat gezegd hebbende, hier tóch wat geld-opmaak-ideeën:

- Eerder aflossen hypotheek: wellicht leidt dit sneller tot lagere maandlasten (laat je informeren) - Gebruik een financiële meevaller als bijlegging, om te verhuizen van een huur- naar koopwoning - Shop erop los in de PC Hooftstraat (waan jezelf voor even een bekendheid en ontmoet andere sterren!)

- Vervang je meubels in huis, van bank tot kast - Laat een nieuwe vloer leggen (weg die jaren 80-tegels, welkom laminaat!)

- Word eindelijk eens lid van die muziekpraatclub en discussieer mee over popmuziek (word de nieuwe Leo Blokhuis) - Ga sporten bij de sportschool met een persoonlijke trainer (investeer in je lijf en conditie) - Bezuinig op karren vol boodschappen en ga meer uiteten met je lover (investeer in je relatie) - Houd je maximum aan spaargeld in de gaten, je betaalt belasting als je een grens overschrijdt - Maak een reis, naar het Noorderlicht of naar Australië voor onze part

iour.be

iour.be

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 9

1000 M2 INSPIRATIE

KEUKENS & BADKAMERS!

wie…

wie…

geeft u het tijdstip waarop uw nieuwe badkamer klaar is?

Julianalaan 29

▪

5161 BA Sprang Capelle

▪

T 0416 - 274 358

zorgt voor het slopen of verwijderen van uw oude badkamer?

▪

wie…

zorgt voor de aan- en afvoerleidingen (loodgieterswerk)?

wie…

wie…

zorgt voor de electra-aansluiting

zorgt voor de montage?

wie…

zorgt voor het metselwerk?

wie…

zorgt voor tegelwerk en verdere wand- en plafondafwerking?

WWW.HOEFNAGEL.COM

info@hoefnagel.com

Ontdek natuurlijk slapen

Hoelang blijft u nog op plastic slapen?

Gratis proeflessen!

Slaapt u op plastic? Bijna 95% van de Nederlanders slaapt op plastic. Er is steeds meer aandacht voor biologische voeding, kleding en voldoende beweging, maar helaas vragen nog weinig mensen zich af welke invloed urenlang liggen op een plastic- of synthetische matras heeft. Dit is de reden waarom wij gespecialiseerd zijn in op-maat-gemaakte, natuurzuivere matrassen en boxsprings die de perfecte slaapomstandigheden voor uw lichaam creëren.

Taijiquan en Qigong Last van hoofdpijn, slaapproblemen, hoge bloeddruk, spier- of gewrichtsklachten, Maatwerk is de kracht spijsverteringsproblemen, onrust of klachten die het gevolg zijn van stress?

Deze kunnen verminderen of verdwijnen met de Chinese bewegingstherapieën

Taichi en Qigong

Maatwerk is voor de rust, kracht Chinese bewegingsleer ontspanning en gezondheid Voortaan ook Taichi en Qigonglessen op de woensdagmiddag en speciale Qigonglessen voor mensen met een bewegingsbeperking of chronische ziekte.

Lichamelijk en geestelijk in balans!

Voor meer informatie en aanmelding: Jan Boeren, tel. 0416-851506 e-mail: info@laogong.nl of kijk op www.laogong.nl

Maatwerk is de kracht

Lavital Store Drunen Grotestraat 278 5151BS Drunen T. 0416 - 745490 Kijk voor openingstijden op: www.lavital.nl

Waarom slapen op natuurlijke materialen?

•100% vrij van chemische en schadelijke stoffen •Optimale vochtregulatie UPGRADE ACTIE •Optimaal bedklimaat (koel in zomer, warm in winter) COMPLETE BOXSPRING •Hypoallergeen •Een natuurlijk product betekent een duurzaam product

VANAF 1.598

Met een Lavital matrasUPGRADE bent u verzekerd een gezonde METACTIE 90vanDAGEN nachtrust waarbij uwCOMPLETE lichaam zichBOXSPRING weer kan herstellen en OMRUILGARANTIE opladen. Een goed begin van een nieuwe, energieke dag.

VANAF 1.598

Ontdek de luxe van natuurlijk slapen en kom proefliggen in MET 90 DAGEN onze showroom.

OMRUILGARANTIE

NIEUWE MAATWERK NIEUWE COLLECTIE MAATWERK

Zandkuilstraat 23 - Poppel (B) - www.poppelsmeubelhuis.com

Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag geslotenCOLLECTIE

UPGRADE ACTIE COMPLETE BOXSPRING

VANAF 1.598 MET 90 DAGEN OMRUILGARANTIE

BDXMX00A

Zandkuilstraat 23 - Poppel (B) - www.poppelsmeubelhuis.com Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

BDXMX00A

NIEUWE MAATWERK COLLECTIE Zandkuilstraat 23 - Poppel (B) - www.poppelsmeubelhuis.com Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

BDXMX00A

MAATWERK IN BANKEN, HOEKBANKEN, SALONTAFELS, DRESSINGS, MATRASSEN …

MAATWERK IN BANKEN, HOEKBANKEN,TAFELS, TAFELS, KASTEN, KASTEN, SALONTAFELS, DRESSINGS, MATRASSEN …

DE SPECIEFIEKE VOORWAARDEN VAN VAN IEDERE IN IN ONZE WOONEN SLAAPWINKEL VRAAGVRAAG NAARNAAR DE SPECIEFIEKE VOORWAARDEN IEDEREACTIE ACTIE ONZE WOONEN SLAAPWINKEL

regio’s grootste regio’s grootste slaapwinkel slaapwinkel MAATWERK IN BANKEN, HOEKBANKEN, TAFELS, KASTEN, SALONTAFELS, DRESSINGS, MATRASSEN …

VRAAG NAAR DE SPECIEFIEKE VOORWAARDEN VAN IEDERE ACTIE IN ONZE WOON- EN SLAAPWINKEL

NIEUWE COLLECTIE

regio’s grootste slaapwinkel

NIEUWE “MAATWERK” COLLECTIE

HOEKBANKEN

“MAATWERK” HOEKBANKEN

Tilburgseweg 64 - Poppel (B) - www.bedbehaviour.be Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

NIEUWE COLLECTIE

Tilburgseweg 64 - Poppel (B) - www.bedbehaviour.be Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

Zandkuilstr

Z

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 10

Actiefplus 2019

OPPASSEN, LOGEREN, VOORLEZEN, ACHTBANEN EN NOG VEEL MEER...

Dit artikel gaat over jonge opa’s en oma’s. Om precies te zijn over jonge opa’s en oma’s die niet kunnen wachten tot hun eerste kleinkind wordt geboren.

En hun tweede, derde, vierde… Kortom, het liefst heel veel kleinkinderen om zo veel mogelijk tijd door te brengen met die lieve baby’s, dreumesen, peuters, kleuters en nog grotere kinderen.

Dit artikel gaat dus niet over opa’s en oma’s die het als een plicht ervaren om op te passen, want die zijn er ook. Nee, de opa’s en oma’s in het artikel op deze pagina zeggen alleen maar: “Jippie!”

Samen koken

Actief plus

Hier kun je toch ggen? e z n e g e t e e n n e e g

maar je kunt het ook rigoureus aanpakken.

Een nieuw babybehang, een commode met aankleedkussen en een nieuw gekocht ledikantje. Een babybadje kan ook nog en met een hele berg knuffels en wat speelgoed erbij voelt de kleindochter of kleinzoon zich vast helemaal thuis!

Voor de wat grotere kinderen een stapel boeken, misschien wel op een boekenplank.

an. a b t h c a e d n i je Een rit Door Brigitte Laurijsen Wanneer mag ik oppassen? Voor kersverse ouders is het ongetwijfeld fijn wanneer hun ouders of schoonouders op die manier reageren. Het komt immers regelmatig voor dat de ouders van die baby of baby’s (tweelingen worden ook geboren) na de eerste gelukkige tijd en hopelijk niet al te veel gebroken nachten weer aan het werk willen of moeten. Of gewoon eens even iets zonder die baby’s willen doen.

Iets leuks met z’n tweetjes. Een avondje uit, een weekendje weg of wat voor andere leuke bezigheid dan ook. Op zulke momenten komt het aanbod van opa’s en oma’s als geroepen.

Opvang Gastouders, kinderopvang, crèche. Het zijn allemaal mogelijkheden om baby’s en jonge kinderen naartoe te brengen. Deze centra bieden een welkome en professionele opvang, zeker voor ouders die hun kinderen ergens meerdere dagdelen willen onderbrengen en met andere kinderen willen laten spelen.

Opa’s en oma’s kunnen echter ook oppassen.

Ze hebben ervaring – ze hebben hun eigen kinderen immers ook grootgebracht – en doen het in heel veel gevallen ook graag. Misschien niet de hele week en misschien niet altijd op een vaste dag, maar soms vragen ze echt wanneer ze op mogen passen.

Jong en actief Opa of oma word je echt niet alleen op je zeventigste. Het kan ook al op je vijftigste.

Eerder zelfs. Een voordeel van op – redelijk – jonge leeftijd kleinkinderen krijgen is dat je zelf in veel gevallen nog een goede of behoorlijk goede conditie hebt. Je kunt fysiek dus nog heel veel. Dat komt goed van pas: rennen bij tikkertje en verstoppertje, bukken in de zandbak, klimmen in de speeltuin en zwemmen in het zwembad of in de zee. Nog goed kunnen tillen is ook erg handig. Bij het verschonen, het

ledikantje, de wandelwagen, buggy of het autostoeltje. Probeer dat nog maar eens op je tachtigste!

Logeren Dat is geweldig! Jullie eigen kleinkind komt slapen! Hoeveel nachtjes? Liefst de hele week of misschien wel langer.

De logeerkamer is natuurlijk al lang ingericht. Een ‘campingbedje’ kan natuurlijk,

In het zwembad

Te enthousiast?

Door al dat enthousiasme kan iedereen zien dat jullie heel veel van jullie kleinkind of kleinkinderen houden. Dat wordt vast en zeker zeer gewaardeerd door jullie eigen kinderen en ook de logeetjes vinden jullie ongetwijfeld erg lief, leuk en fantastisch. Vergeet door al dat enthousiasme echter niet dat jullie kleinkinderen twee opa’s en twee oma’s hebben. Die andere grootouders willen misschien ook weleens oppassen. Misschien niet zo vaak als jullie, maar het is iets om rekening mee te houden. En misschien kunnen jullie als vier grootouders een uitstapje maken.

Bij voorbeeld naar de dierentuin of naar een attractiepark. Samen jong en actief in een spectaculaire achtbaan?

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 11

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 12

Je wordt ouder, maar… niet capituleren!

De heilzame werking van wandelen.

“Nou, dat heb ik gehad.” Of: “Dat doe ik niet meer!” Dingen die je vaak hoort uit de mond van ouderen. Helemaal verkeerd dus, want je moet niet capituleren voor het klimmen van de jaren. Gewoon doorgaan met wat je altijd al deed en zelfs nieuwe interesses en activiteiten ontwikkelen. Dat kan, zeker als je nu meer tijd hebt. Klaar met werken en, naar ik mag hopen, de kinderen de deur uit. Vaak nog wat betere financiële omstandigheden, dus wat houd je tegen om op gevorderde leeftijd het leven te omarmen?

Door Kees van Kemenade Daar staat die motor in de etalage. Altijd al gewild, maar het is er nooit van gekomen. Kom op: haal dat rijbewijs, maak die proefrit en koop hem. En dan gaan toeren en vriendschap sluiten met andere oudere motorrijders, want die zijn er genoeg. Is motorrijden te uitdagend, dan zijn er nog legio zaken die je als oudere kunt doen. Sport natuurlijk; en dan bedoel ik niet die sporten die blessuregevoelig zijn, maar elke vorm van lichaamsbeweging waar je lichaam en geest baat bij hebben. De lijst van zaken die je als oudere goed kunt doen is zo lang. Uitgaan, naar het theater en museum, genieten van wat daar te zien is. Er bij voorkeur met anderen heen gaan en naderhand napraten over wat je gezien en beleefd hebt. Je kunt gaan studeren.

Geschiedenis en kunstbeschouwing zijn populair, want ze openen je ogen voor een heel nieuwe wereld. Zeker als je er een reis aan vast koppelt en werkelijk ziet wat je hebt bestudeerd.

Dan betreed je het Forum Romanum in Rome met andere ogen. Veel verenigingen draaien op ouderen die door hun inzet de club laten draaien. Word lid en stel je energie ter beschikking van de jongeren die over maar weinig vrije tijd beschikken. En bovenal: ga door met intimiteit met je partner. Seksualiteit is een prachtig geschenk van moeder natuur, waar je tot op hoge leeftijd van kunt genieten.

Het is echt niet alleen voor jongeren. Je dient natuurlijk wel wat aan te passen, maar wat geeft dat. Het zorgt bovendien ook nog eens voor een veel betere relatie met je partner.

Lichaam en geest Maar waarom moet je dan niet capituleren voor het gevoel dat je ouder wordt? En dat het allemaal niet meer zo soepel verloopt?

Daarvoor zijn er twee belangrijke redenen. In de eerste plaats de fysieke reden. Door goed lichamelijk bezig te zijn, neemt de conditie sterk toe en wordt het verouderingsproces vertraagd. Spieren en gewrichten blijven veel beter functioneren; longen en hart profiteren ervan. Inderdaad: het helemaal stopzetten van het verouderingsproces, dat gaat niet.

Bovendien zijn er nogal wat aandoeningen, waarmee het ouder worden gepaard gaan, die later of zelfs niet op gaan treden. Vormen van diabetes bijvoorbeeld. De tweede reden om actief te blijven ligt in de psychische kant van je lichaam. Je geest werkt beter als je die blijft gebruiken. Studie is inspannend, maar daar heeft je brein echt geen problemen mee. Het leeft zelfs op als je er een beroep op doet. Het prikkelen van de geest zorgt ook voor meer zelfvertrouwen en uiteindelijk zelfs voor een beter humeur. Dat wordt nog versterkt als jij jezelf regelmatig een pluim geeft. Als je een boek over de vaderlandse kunst in de Gouden Eeuw heb gelezen en aansluitend met vrienden een museum bezoekt, en je kunt hen nog wat vertellen over wat er te zien is, dan voel jij dat als een beloning voor je inspanningen. Maar ook het vrijwilligerswerk vraagt veel geestelijke activiteit. Wat komt er allemaal bij kijken als je de planning maakt voor een evenement? Daar kun je lang en breed je gedachten over laten gaan. Maar de voldoening komt als het festijn een succes is geworden.

Altijd al een motor willen kopen? Gewoon doen én je rijbewijs halen!

Je kunt altijd iets En als het nu echt niet meer gaat? Want ooit komt de dag dat je minder mobiel wordt. Als je dan sporten op moet geven, ga dan wandelen en fietsen. Bij voorkeur in de natuur, want dat heeft een bijzonder heilzame werking. Tuinieren hoef je niet de hele dag vol te houden. Regelmatig kort even wat snoeien, opbinden en bemesten en dan rustig gaan zitten om van de planten en vogels te genieten. Lezen kan vrijwel altijd, maar als je dat met een leesgroep doet, dan kun je over de boeken praten met de anderen. Koken, zeker in groepsverband, is ook zo’n prachtige activiteit. Je denkt na over het kookproces en bent dan geestelijk bezig. Je beweegt erbij en tenslotte geniet je met je naasten of vrienden van een heerlijke maaltijd. De complimenten zijn dan de beloning en tegelijk de stimulans om door te gaan met deze vrijetijdsbesteding. Het is echt nooit zo, dat je helemaal niets meer kunt.

Maar je moet er wel zelf in geloven dat je niet moet capituleren voor het ouder worden. Nooit van zijn leven!

Je geest trainen kan op iedere leeftijd.

Actiefplus 2019

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 13

Wintersale!

€ 1659,- vlak/ € 2679,- elektrisch

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 14

Heb jij (al) een tatoeage?

Je hoort tegenwoordig vaak: 50 is het nieuwe 30. Een troost voor de kersverse Sarah of Abraham? Er is natuurlijk veel veranderd in de wereld en de vijftigers van vroeger stonden een stuk anders in het leven dan die van vandaag. Maar het feit blijft toch, dat je als Sarah of Abraham zo’n beetje op de helft van de reis zit. En zijn we nu écht zo anders dan onze opa’s en oma’s? In dat kader bedacht ik me dat die in ieder geval geen tatoeages hadden; en dat is tegenwoordig meer wél dan niet het geval. Is er een verschuiving op de tatoeagemarkt te bespeuren die de stelling kan bevestigen dat 50 het nieuwe 30 is?

Bij mijn eerste bezoek aan een tatoeageshop ever, stuit ik als eerste op een 50-plusdame die het ontwerp van een nieuwe tatoeage bespreekt met de eigenaar. Het moet een boeddha worden met een lief gezichtje. Later hoor ik van tattooshopeigenaar John dat boeddha’s op het moment de trend zijn. “Je hebt een tijd gehad dat iedereen een sterretje wilde, of een dolfijn of een infinity-teken, maar tegenwoordig is het de boeddha; en ook Zuid-Amerikaanse afbeeldingen komen veel voor.”

Of er ook een trend valt te bespeuren in de leeftijdscategorie van zijn huidige klant? “Jazeker, ik zet veel boeddha’s met klokken.” Je zou misschien denken aan de vergankelijkheid, maar niets daarvan. “De klok staat dan op het tijdstip waarop het kleinkind is geboren. Er wordt ook vaak een lintje getekend met de naam van het kind erop.”

ASOCIAAL De dame in kwestie hoeft geen naam bij haar nieuwe tatoeage.

Ze heeft al meerdere tatoeages, vertelt ze. Ze heeft wel een idee hoe het komt dat er meer mensen van haar leeftijd tegenwoordig kiezen voor een tatoeage.

“Vroeger was het asociaal om een tatoeage te hebben. Mensen met een tattoo kregen meteen een stempel. Dat is tegenwoordig niet meer zo en dat verlaagt de drempel.” John kan bevestigen dat in de 25 jaar dat hij als tatoeëerder werkt, zijn klantenbestand diverser is geworden.

“Er lopen veel meer verschillende mensen bij mij binnen. Dat geldt trouwens ook voor jonge meiden die nu alleen hier binnenstappen. Dat was vroeger echt niet denkbaar, hoor.”

BETEKENIS Met een kopje thee kijk ik op mijn gemak rond in de winkel. De sfeer is relax en ik voel me al snel op mijn gemak. “Pas maar op, want er was hier eens een andere vrouw van de krant en die ging naar huis met een piercing! Zonder gekheid, het is wel belangrijk dat mensen die een tatoeage willen laten zetten, zich bij ons op hun gemak voelen. Ze liggen vaak lang bij ons in de stoel. Er wordt van alles besproken. Elke tattoo heeft ook zijn eigen betekenis en die krijgen wij dan te horen.”

Ik heb me laten vertellen dat er steeds meer mensen zijn die ‘niet reanimeren’ op hun borst laten zetten. Dat bevestigt John. Hij heeft al verschillende klanten gehad met deze vraag.

Maar ook een dame op hoge leeftijd die iets gezelligs kwam laten zetten nu haar echtgenoot was overleden. Dat mocht ze nooit van hem en nu volgde ze haar hart en betaalde het van zijn overlijdensverzekering. Genoeg verhalen van de afgelopen 25 jaar, de één vrolijk, de ander verdrietig. Bij een foute keus van een tatoeage kan deze ook met behulp van laser weer weggehaald worden. Dat is een lang en tijdrovend karwei maar de techniek is veel verbeterd en er is veel mogelijk.

Dat geldt ook voor de naalden waarmee er tegenwoordig getatoeëerd wordt.

Die zijn veel fijner dan vroeger. Dat is voor de oudere huid die getatoe getatoeeerd moet worden extra fijn. Deze is namelijk droger en moeilijker om te tatoeëren. De inkt loopt hierdoor sneller uit. Je kunt sowieso beter langskomen in de winter dan in de zomer bij de tattooshop. Zon en chloor van het zwembad zijn namelijk helemaal niet goed voor een tattoo. Dus u heeft nog een paar maanden om het tijdstip van de geboorte van uw kleinkind op te zoeken en dan rap naar de tattooshop om mee te doen aan de laatste trend!

Door: Simone Leijten

Actiefplus 2019

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 15

prijspuzzel

Actiefplus 2019

Haal de letters in een vakje met een gelijk getal naar het verzameldiagram en lees zo de oplossing.

HORIZONTAAL: 1 sportdoel, 6 bed, 11 hemd, 16 hereniging, 21 naaldboom, 22 Romeinse god, 23 doorzichtig weefsel, 24 duivelsrog, 25 moraal, 27 vrucht, 29 uit naam van, 31 waterlozing, 33 leeuw (Lat.), 34 trefwoord, 36 letteromzetting, 38 duchtig, 40 aspotje, 41 eenvoudige melodie, 43 gedenkdag, 45 allemaal, 47 vangst, 48 dijkdoorsijpeling, 50 kei, 51 slaapplaats, 53 platenmerk, 54 onvriendelijk, 56 overspanning, 58 mager, 59 verfsoort, 61 erfelijkheidsdrager, 62 vogel, 64 stoethaspel, 67 vrucht, 70 hoofdtelwoord, 72 halm, 73 zoogdier, 74 muntstuk, 75 streek, 76 plaatsaanwijzer, 77 dicht, 78 operatie, 80 schuilplaats, 81 mucus, 82 deel van een nalatenschap, 84 versnelling, 85 van hem, 87 deel van de mond, 90 twaalfde toon, 92 uitstalraam, 95 plak, 98 door bemiddeling van, 99 zoogdier, 100 ijzeren mondstuk, 101 bloedwei, 102 zangstem, 104 tuig, 106 staaf, 107 woonheuvel, 109 haaibaai, 112 peulvrucht, 116 internetlocatie, 119 zware takel, 121 slang, 122 nachtvogel, 123 algemeen (afk.), 124 adres op het internet, 125 brandstof, 127 buikgriep, 129 lage muurlijst, 130 nieuw (Lat.), 131 deftig, 133 vervoermiddel, 135 bonus, 137 droge valwind, 139 op leeftijd, 140 menigte, 141 Nederlands (afk.), 144 digital versatile of video disk (afk.), 147 muziekteken, 148 streling, 149 treurzang, 151 verschil tussen uitgaven en ontvangsten, 153 regenachtig, 155 stijfkramp, 157 onderstel, 158 van streek, 161 ribbenkast, 162 conferentie (afk.), 163 gaarne, 164 korte kous, 165 jaloezielat, 167 ongeluk, 169 toonbank, 170 complexe wiskundige afbeelding, 172 beeldscherm, 174 geruite wollen rok, 176 Optical Character Recognition (afk.), 177 inbraak, 178 kompasrichting, 181 optocht, 183 kever, 184 trekpen, 186 spikkel, 187 European Train Control System (afk.), 189 zangspel, 191 feestdronk, 192 teil, 193 titaan, 195 fijn leer, 196 droge grasvlakte, 197 uitheems zoogdier, 198 mythologische figuur, 199 gelijke.

VERTICAAL: 1 voorstelling, 2 loge, 3 slimmerd, 4 hoogstaand, 5 indicatie, 7 inwoner van Panama, 8 familielid, 9 koolwaterstof, 10 opwelling, 12 natie, 13 dreumes, 14 eiland (Fr.), 15 winstgevend, 16 tropische houtsoort, 17 uniek, 18 standaardtijd, 19 fysica, 20 gebeurtenis, 26 parasiterende kever, 27 vioolbouwer, 28 Salvation Army (afk.), 29 nummer (afk.), 30 niet alleen, 32 bloem, 35 Javaanse prins, 37 limiet, 39 troefkaart, 42 chemisch element, 44 vergrijp, 46 plankenfabriek, 47 eenheid van snelheid voor bitsverzending, 49 bij iemand anders slapen, 51 soort ritme, 52 slaapmiddel, 54 vergoeding, 55 kunstleer, 57 zwaarlijvig, 59 kreupel, 60 heldendicht, 62 mannetjeseend, 63 gevoelig voor vlijerij, 65 speer, 66 schop, 68 ontkenning, 69 schil, 70 op welke wijze, 71 extase, 79 omwisseling, 83 Europeaan, 86 situatie, 88 opslagplaats, 89 staatsblad (afk.), 91 uit Leiden, 93 duivenverblijfplaats, 94 lentekleur, 96 waterplant, 97 persoonlijk voornaamwoord, 103 dope, 105 voedsel, 108 Germaanse clan, 109 raddraaier, 110 stofzuigertje, 111 teken, 112 Indonesisch eiland, 113 regelaar, 114 boodschapperstof in de hersenen, 115 iedereen, 117 Amerikaanse schrijver, 118 bridgeterm, 119 aanlegplaats, 120 lof, 126 maaiwerktuig, 128 opening, 131 muzieksoort, 132 rubber, 133 dun gesneden vis, 134 vervelend, 135 ten tijde dat, 136 Japans bordspel, 137 door middel van, 138 gezang, 141 voegwoord, 142 chic, 143 vroegere republiek, 144 muzikale term, 145 knieviool, 146 rustbank, 150 muziekinstrument bij de Javanen, 151 hartige hap, 152 plaats in Nrd.-Brabant, 153 snavel, 154 afwezigheid, 156 rijstbrandewijn, 158 mondeling, 159 truc, 160 schoon gewicht, 162 opwekkend genotmiddel, 163 visbotje, 166 dierlijke geslachtsdrift, 168 intrige, 169 verhoging, 170 spreekwijze, 171 langlaufspoor, 172 ondergrondse, 173 laatste adem, 175 deelteken, 177 nauwsluitend, 179 voorzetsel, 180 lidwoord, 182 opstap, 185 zenit, 186 voorvoegsel, 188 goedzak, 190 plaats in Gelderland, 192 Kirgizstan (landcode), 194 Sovjet Unie (afk.).

MONSTERPUZZEL

1

2

3

4

6

5

7

34

33 41

56

36

51 58

78

87

86 92

93

94

102

116

109

75

110

111

117

118

125

77 82

83 85 90

89 95

96 101 105 107

112

113

115

114

119

120 124

123 127

128 130

129 131

132

135

141

140

139

Uitgeverij Em. de Jong

&

136

142

144

143

178

177

176

181

193

175 183

182 189

188

168 174

173

187

190 195

194

199

198

197

196

167

166

180

192

191

156 161

172

186

185

148 155

165

179

138

147

160

171

134

137

154

164

170

169

146

159

163

162

145

153

152

158

157

133

Visweg 8 088-6655555 5111 H J Baarle-Nassau Postbus 8 5110 AA Baarle-Nassau 014 - 690324 www.uitgeverijemdejong.nl uitgeverij@emdejong.nl

151

150

184

97

104

126

149

91

100

122

121

71

76

Meedoen kan tot en met zondag 17 februari toets uw telefoonnummer, vervolgens puzzelcode 999 en spreek het antwoord in.

De prijs wordt u aangeboven door:

106

108

70

* e 0,45 per gesprek, plus de gebruikelijke gesprekskosten

103

63

62

Tel: 0909 - 202 62 62*

99

98

61

Bel en Win!

88

40

54

81

84

20

47

69

80

79

19

32

46

60

74

18

39

53

52

17

31

30

68

73

72

16

38

59 67

66

15 24

45

50

65

14

37

44

57

13

29

28

35

49

12 23

43

42 48

64

11

10

27

26

55

9

22

21 25

8

© Persbelangen MR0582 163 25 129 197 41

178 32

142 42

89

190 175 92 120 73

114

88

27

43

24

158 113 116 60

Puel mee en win!

130

85

82

68

115 11

199 102 39

124 122 193

127 187 166 58

160 37

...en maak kans op een

Boxspring t.w.v.

895,-

Bel en Win!

Tel: 0909 - 202 62 62* * e 0,45 per gesprek, plus de gebruikelijke gesprekskosten Meedoen kan t/m zondag 17 februari toets uw telefoonnummer, vervolgens puzzelcode 999 en spreek het antwoord in.

Deze prijs wordt u aangeboden door:

& ‘t Vaartje 9, Waspik • Tel.: 0416-312225 (afslag Waspik, bij rotonde rechtsaf)

Uitgeverij Em. de Jong Visweg 8 088-6655555 5111 H J Baarle-Nassau Postbus 8 5110 AA Baarle-Nassau 014 - 690324 www.uitgeverijemdejong.nl uitgeverij@emdejong.nl

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 16

Zondag 3 februari open!

TROUWERS, BOUWERS, SAMENWONERS OPGELET!

BANKSTEL Albury

995.-

v.a.

HET HELE HUIS

compleet ingericht!

Prachtige eigentijdse meubel inrichting compleet met boxspring nachtkastjes en linnenkast...

DEZE SET BESTAAT UIT:

Dressoir 2d/3l l Eetkamertafel 160 4 Eetkamerstoelen (3 modellen) l TV kast dr./ov. l Salontafel l Hoekbankstel l Boxspring met topper en nachtkastjes l Linnenkast 200 breed l l

SALONTAFEL

larissa

div. kleuren en stoffen mogelijk... geen meerprijs Linnenkast met of zonder glas, diverse kleuren... geen meerprijs eventueel andere stoelen of bank, geen probleem

225.-

v.a.

Vraag naar de mogelijkheden!

COMPLETE WONINGINRICHTING SET NU

MODERNE RELAXFAUTEUILS

2995,-

1995,-

COMPLETE SLAAPINRICHTING SET NU geheel compleet en geplaatst!

• TWICE • PARIJS • CANNES • MADERO • NICE Nu met

25% KORTING

GROOTSTE COLLECTIE RELAXSTOELEN MAATWERKSTOELEN Maten s - m - l keuze uit 40 kleuren.

Van 1450,Nú voor...

EETKAMERSTOEL

Kerkvaartsestraat 1 Waspik Telefoon: 0416-311945

TAXI SERVICE

595,-

Heeft u geen

159.(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

vervoer?

Bel ons geru

st:

0416 - 31194

5

KOM ‘LANDELIJK’ WINKELEN IN ONZE

OUTLETSTORE

40%, 50%, 70% ECHTE

KORTING!

Moet leeg voor nieuwe collectie

PRIJS GARANTIE: ken Wij leveren alle mer per! stoelen altijd goedko Vraag gerust bij ons een offerte…

Alle stoelen zijn op maat te proberen in onze showroom!

Kerkvaartsestraat 1, Waspik Tel.: 0416-311945

(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

Direct leverbaar en opslag voor latere levering mogelijk. ‘t Vaartje 9 - Waspik Tel.: 0416-312225 (afslag Waspik, bij rotonde rechtsaf)

Schoolstraat 7 Waspik Telefoon: 0416-531899

(vanaf snelweg rotonde rechtdoor, einde weg links)

WWW.HORSTE N MEUBELEN.N L

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 17

HELGA VAN DER WEELE: ADJUNCT-DIRECTEUR CAMBREUR COLLEGE

‘Een tweede carrière voor een vrouw begint na haar vijftigste’

Ze lacht bijna verbaasd als ze constateert dat haar beroep haar hobby is. Ze heeft een mooie carrière opgebouwd. Al decennia werkzaam in het onderwijs. Nog steeds enthousiast. Ze begon als docente Duits aan een middelbare school voor havo en vwo in Dongen. De school dijde uit tot een brede scholengemeenschap. Inmiddels is ze adjunct-directeur: Helga van der Weele-Weghs.

Gehuwd en moeder van twee zoons. Als adjunct-directeur is ze bezig met een laatste, grote nieuwe klus: de nieuwbouw van haar school. Een heel andere wereld, waar ze volop van geniet.

Behalve adjunct-directeur ben je ook echtgenoot en moeder van twee zoons.

‘Ik heb ooit gelezen dat een tweede carrière voor een vrouw begint na haar vijftigste en daar kan ik me wel in vinden. Toen ik 50 werd waren onze kinderen groot en ook al hebben ze je nog volop nodig, je hoeft ze niet meer op uur en tijd naar sportclubs te halen en te brengen, naar school of andere activiteiten.

Ook het tijdrovende werk rondom een kinderverjaardag, superleuk maar tegelijkertijd heel hectisch, is voorbij. Nu onze kinderen uitvliegen en onze ouders gestorven zijn, is er meer tijd voor vrijetijdsbesteding. Lezen, reizen, sporten, fotograferen, koken, tuinieren, afspraken maken met vrienden. En lange fietstochten maken.’

‘Inmiddels had ik ruime ervaring in mijn werk als docent Duits en als decaan, hoewel je in beide takken van sport nooit uitgeleerd bent. Ik had een tweejarige cursus vrouw & management gevolgd, maar daar nog niets mee gedaan. Ik vond dat het opvoeden van onze eigen kinderen prioriteit had.

Tekst: Hans van der Prijt Foto's: Jesper van der Weele ‘Zelf hoor ik ondertussen ook wel bij de “oudjes”. Hoewel ik vorige week nog een oudleerling ontmoette die met haar dochter de informatieavond over tweetalig onderwijs bezocht. “Ik kan niet zeggen dat u veel veranderd bent!” (lachend). Nou, mijn avond kon niet meer stuk.’ Als de tijd het toelaat gaat ze iedere dag een uur naar de sportschool.

‘Toen ik begon met lesgeven was je blij als je een baan had. Daarnaast deed je een heleboel andere dingen. Toen ik decaan was, stond het aantal uren dat je maakte niet in

verhouding tot datgene wat je daadwerkelijk moest doen. Je deed dat gewoon, dat hoorde erbij. Op een gegeven moment hebben we het “taakplaatjessysteem” in het leven geroepen om een eerlijkere verdeling onder collega’s te krijgen. Maar het heeft niet het gewenste effect gehad. Enthousiaste collega’s die daar nooit op letten gingen terecht ook kijken en vergelijken, de ongelijkheid in belasting bleef.

Gelukkig hebben we nog steeds collega’s die heel veel dingen op zich nemen, zonder daarvoor een adequate beloning te vragen. Voor jongere collega’s is het drukker dan voor ons vroeger.

Zij ervaren dezelfde druk als onze leerlingen.

Werken, studeren, sporten, bijhouden van social media en voor velen ook de zorg voor ouders.’

Toen het verzoek kwam om te solliciteren op een managementfunctie heb ik getwijfeld en om diverse redenen ‘ja’ gezegd. Ik wilde iets terugdoen voor de school die vertrouwen in mij heeft getoond en mij alle kansen heeft gegeven om me verder te ontwikkelen. Ik wilde onze leerlingen laten zien dat vrouwen in een directie zeker passen en goed werk kunnen doen (inmiddels zitten we met precies 50% dames / 50% heren en dat is een prima mix). En ik vind dat iedereen, als hij of zij de kans heeft en krijgt, zijn of haar talenten moet gebruiken.’

Helpt het als je al 50-plus bent?

‘Zeker: ik kende de school, ik weet wat ik kan en ook zeker wat ik niet kan en niet wil, je hebt al lange jaren ervaring en veel is al een keer voorbijgekomen. Dat geeft rust, terwijl toch iedere dag anders is en ik iedere dag bijleer.

De meeste voldoening geeft het om te zien dat oud-leerlingen en nieuwe jonge collega’s zich ontwikkelen tot prima docenten en uitstekende afdelingsleiders. Dat geeft vertrouwen.’

Actiefplus 2019

Hebben jongere leerkrachten meer begrip voor leerlingen dan oudere?

‘De jongere leerkrachten staan sowieso dichter bij de leerlingen. Zij zijn de schakel tussen hun klasgenoten en hun ouders en daardoor gemakkelijker benaderbaar. Dat wil absoluut niet zeggen dat oudere docenten minder goed contact met leerlingen hebben. We hebben een aantal fantastische 50-plusmentoren over wie leerlingen ongelooflijk enthousiast zijn.

Ze zijn zorgzaam en verstaan de kunst om te luisteren en adviezen te geven. Ook al weet je uit ervaring dat het probleem over een maand al weer verdwenen kan zijn, nu is dat voor een kind acuut en moet je er dus serieus op ingaan.

Dat ik geen les meer geef, betekent dat ik minder kinderen leer kennen, dat mis ik. Als ik niet geweten had dat ik over een paar jaar niet meer werk, had ik mijn lesgevende taak nooit opgegeven.’

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 18

TRUST VERHUIZINGEN

Verhuizen is een emotioneel proces Verhuizen is meer dan ‘alleen maar’ je inboedel van het ene naar het andere adres brengen. De verhuizers van Trust Verhuizingen weten dat als geen ander, vertellen Frank Smael en Rosalie van Riel. “Als het nodig is, nemen we net iets meer tijd. Verhuizen is een emotioneel proces.”

Smael heeft voorbeelden genoeg van momenten waarop dat nodig is. “Als je vanaf je geboorte ergens hebt gewoond, is dat afscheid van een huis misschien wel iets lastiger dan voor een ander. Of als je je kinderen daar hebt opgevoed, of je bent net gescheiden.”

Dozen vol herinneringen Als dan de dozen vol met herinneringen voor je neus langs de verhuiswagen in

worden getild, dan kan het misschien wel eens even teveel worden. “Ook daarom werken we alleen met vaste verhuizers, onder wie drie ervaren krachten van boven de vijftig. Dat maakt dat je net wat makkelijker kunt inschatten wat iets betekent voor iemand.”

Precies hierom bezoekt Smael ook altijd de mensen die willen worden verhuisd.

“Alleen dan kun je een goede offerte op maat maken, maar ook alleen dan zie en hoor je of er stukken zijn met bijzondere emotionele waarde. Dan kan ik ervoor zorgen dat die net even beter worden ingepakt en de aandacht krijgen tijdens de verhuizing. Kijk, je inboedel is altijd verzekerd, maar als de vaas van je oma sneuvelt helpt daar geen verzekering tegen.”

Seniorenverhuizingen De ervaring die Trust Verhuizingen heeft met dit soort verhuizingen, maakt ook dat het bedrijf goed scoort bij de klanten, zoals te zien is op de verschillende waarderingssites zoals Sirelo, waar het tot twee keer toe als best gewaardeerde verhuisbedrijf uit de bus kwam. Het geeft aan dat ‘seniorenverhuizingen’ een specialisatie is.

Het Bredase verhuisbedrijf timmert inmiddels acht jaar aan de weg met inmiddels twaalf vaste krachten. “En niet met oproepkrachten. Op die manier kunnen we verhuizen voor een prijskwaliteit-verhouding”, geeft Smael aan.

Hij is ook beducht voor het aannemen van teveel klussen. “Want we willen wel de kwaliteit leveren die klanten van ons verwachten.”

Ontzorgen Het bezoek dat Smael persoonlijk brengt aan de geïnteresseerden, maakt dat hij kan inschatten wat nodig is én wat wenselijk is. Na het bezoek volgt de offerte op maat binnen 24 uur. “Iedereen heeft de neiging

Brabant

Opmerkelijk

van en naar het buitenland. Veel verhuizingen

beoordelingswebsite Sirelo met een 9,4. Op internet zijn

Trust Verhuizingen verhuist door het hele land, en ook spelen zich in Brabant af. “Want daar liggen onze roots, we zijn een echt Brabants verhuisbedrijf.”

Trust Verhuizingen Stadionstraat 11c10 4815 NC Breda 076 700 2037 info@trustverhuizingen.nl

Best beoordeelde verhuisbedrijf op onafhankelijke

daar en op andere beoordelingsplaatsen zoals Google zo’n 750 beoordelingen te vinden van klanten.

Aantal werknemers: 12 Bestaat sinds: 2010

Website: www.trustverhuizingen.nl

om zijn eigen inboedel te onderschatten.

Iedereen vindt zijn eigen huishouden gemiddeld. Een standaard reactie is: ‘het is niet veel hoor’. Maar dan blijken er toch bijvoorbeeld dertig theekopjes in een kastje te staan, om maar eens wat te noemen. Veertig dozen worden er dan al snel 80 of meer. Elk huis is echt anders.

De een verzamelt puzzels, de ander vingerhoedjes.”

Ontzorgen. Dat is het toverwoord.

“Bijvoorbeeld door te helpen met inpakken, of met het demonteren en monteren van spullen”, geeft hij aan. Het ontzorgen zit ook in advies. “Soms zeggen mensen dat ze zelf wel de kleinere spullen doen.

Natuurlijk past een eetkamerstoel in je personenauto. Maar alle zes tegelijk? En ga je dan twee keer rijden? En beschadigen ze niet? Dat probeer je mensen mee te geven.

Laat het ons gewoon doen, dat scheelt jezelf echt veel stress. Wij hebben ook speciale dozen voor kleding en voor schilderijen of foto’s. Daarmee maak je het verhuizen een stuk makkelijker.”

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 19

Actiefplus 2019

E

Een goed matras?

Een goede nachtrust!

en goed matras kopen is een hele uitdaging. Er bestaan zo veel soorten dat je al snel door de bomen het bos niet meer ziet. Wat zijn zaken om rekening mee te houden en welk matras is het best geschikt voor uw lichaam? Een checklist voor een goed matras en daarmee een goede nachtrust.

Door Manouk Mak Met de luxe boxsprings en ultrazachte traagschuim matrassen is het maar moeilijk voor te stellen hoe mensen vroeger sliepen.

Toen moest men het met heel wat minder comfort doen, als het op slapen aankwam. Zo sliepen mensen in de oertijd op de grond met wat dierenhuiden over zich heen. De oude Egyptenaren nestelden zich in een houten bed met neksteun. In het Romeinse rijk sliepen armen op stro en de beterbedeelden brachten de nacht door in een houten bedje met een matras van veren. In de slaapkamer van de rijken stond in de Middeleeuwen een hemelbed bedekt met hangende gordijnen en de boeren sliepen in een kleine bedstee. Vandaag de dag kun je een bed zo luxe maken als je zelf wil.

Ga je voor een complete boxspring of kies je voor een aangepast matras geschikt voor jouw lichaam? Waar je ook voor kiest, één ding is zeker: een goed matras draagt bij aan een goede nachtrust.

Checklist De beste matras bestaat niet want iedereen heeft zijn of haar voorkeuren. Ook is ieder lichaam verschillend. De beste matras is de

matras die voor u het beste werkt. Belangrijk is wel dat het precies de goede ondersteuning geeft, maar ook lekker ligt. Bij de aanschaf van een nieuw matras is er een aantal zaken om rekening mee te houden.

Het lichaam Uw lengte is belangrijk voor de maat. Bij een gemiddelde lengte voldoet een 200 cm lang matras. Bent u vrij lang? Kies dan voor 210 of 220 cm. Houd er rekening mee dat de matras ongeveer 20 cm langer moet zijn dan uw eigen lengte. Uw postuur is bepalend voor de breedte van de matras. Bij een normaal postuur is de standaardmaat van 90 cm goed. Bij een bredere bouw zal een matras van 100 cm breed beter zijn. Gewicht is belangrijk voor de hardheid van de matras. Er bestaan indicaties voor de hardheid. Gebruik deze als een maatstaf bij de keuze.

Warmtegevoelig Net als bij een dekbed moet de matras aansluiten bij uw lichaamstemperatuur. Als u het snel warm heeft, is een ventilerend matras aan te raden. Tijdens het slapen verliest een mens 300 tot 500 milliliter vocht. Die warme lucht moet ergens heen om te verdampen. Als de matras niet ventilerend genoeg is, dringt er vocht in. Dit kan op den duur leiden tot bacteriën en schimmels. Als de matras wel goed ventileert, wordt het vocht goed afgevoerd en kan het buiten de matras verdampen.

Slaaphouding De meest voorkomende slaaphouding is slapen op de zij. Zijslapers moeten bij de matraskeuze erop letten dat de wervelkolom vanaf de zijkant recht is. Hierdoor is er geen druk op de wervelkolom, waardoor de slaap optimaal is. Bij

een te zacht matras is zowel het lichaam als de wervelkolom gebogen. Bij een te hard matras blijft het lichaam vlak liggen maar is de wervelkolom gebogen.

Rugklachten Wie ’s ochtends wakker wordt met meer rugklachten dan de nacht ervoor, moet kritisch kijken naar de matras. De matras is meestal niet de directe oorzaak van rugpijn, maar kan de klachten wel beïnvloeden. Waar een goed matras de klachten vermindert of voorkomt, kan een slechte ze juist verergeren. Een verkeerd matras zorgt voor een verkeerde houding en niet genoeg ondersteuning. Traagschuim is één van de beste materialen voor mensen die last hebben van rugklachten. Dit materiaal werkt drukverlagend. Een traagschuim matras vormt helemaal naar je lichaam en zorgt voor een optimale drukverdeling. De hele rug wordt namelijk goed ondersteund. Een nadeel is dat traagschuim minder goed ventileert en relatief snel warm aanvoelt. Pocketvering matrassen zijn ook geschikt bij rugklachten.

De pocketveren bewegen individueel met het lichaam mee waardoor ze overal de juiste ondersteuning bieden.

Proefslapen Een matras beoordelen door er in de winkel een paar minuutjes op te liggen werkt niet.

Bovendien is het liggen in zo’n winkel een beetje onaangenaam. Je wilt een paar keer neerploffen op het bed, slaaphoudingen uitproberen en het liefst een nachtje (of 10) erop slapen. Gelukkig bieden steeds meer winkels een proeftijd aan. Maak hier ook zeker gebruik van. Je lichaam heeft tijd nodig om aan een nieuw matras te wennen. Dit komt omdat je lichaam een andere houding gaat aannemen.

Zelfs als je met je nieuwe matras eindelijk een goede houding aanneemt tijdens het slapen, kan je lichaam hier een tijdje last van hebben.

Gemiddeld heeft een lichaam ongeveer 4 tot 6 weken nodig om volledig te wennen aan een nieuw matras en een nieuwe slaaphouding.

Welk matras past bij u?

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 20

Persoonlijk, Hulp in de oprecht huishouding nodig?

HOOFDKLEUREN: Nuevo helpt u graag!

Korte, directe lijnen

Nuevo betekent nieuw in het Spaans en dat is precies wat wij u als klant bieden.

Wij zorgen ervoor dat u iedere dag woont in een omgeving die als nieuw is.

Wassen, stofzuigen, poetsen en de ramen zemen, wij doen het graag voor u.

TOEPASSINGEN:

Helpende hand

‘Samen maken wij al 50 jaar de omgeving mooier!’

Kom ook kijken op onze

OPEN DAG zaterdag 16 maart van 10.00 tot 17.00 uur

Jubileum

Wanneer u kiest voor Nuevo, dan kiest u voor betrokkenheid en service.

Museo Sans Rounded (700)

- advies van alles op tuingebied en tuinontwerp - demonstraties van o.a. boomzagen, onkruidbestrijding etc.

- live-show tuinaanleg - volop vermaak voor uw kinderen - VERDER WERKEN MEE AAN ONZE OPEN DAG: Dongen De Vliert Sierbestrating Breda / Romke Ter Horst Houtambachten Breda College Sips beregeningstechniek Oosterhout Prinsentuin Tuincentrum de Bosrand Rijsbergen - Vos Capelle

Bredaseweg 211 • 5038 NE Tilburg Voor de titels T. 013-5910728 • www.nuevo-zorg.nl

Avenir Roman

STIJLELEMENTEN:

10% KORTING

- Voorjaars- en najaarsbeurten

TOEPASSINGEN:

- Snoeien en rooien - Losse tuinbeurten

Persoonlijk, oprecht

Tel.: 0162 - 470091 - Mob.: 06 - 53786773

Kijk voor meer informatie op www.heijkanthovenier.nl

Florissant Tuinen Korte, directe lijnen

Korte, directe lijnen

Hoveniersbedrijf Jan van den Heijkant

- Full-tuinonderhoud

Tel. 0162-470091 • Mob. 06-52418109

Kijk voor info en referenties op www.florissanttuinen.nl

Neem vrijblijvend contact op!

en ch

STIJLELEMENTEN:

- Ontzorgingspakket

Voor de bodyteksten

Voor de titels

Met een glimlach

Tuinonderhoud

Avenir Roman

Museo Sans Rounded (700)

bij inlevering van deze advertentie

Persoonlijk, oprecht

Oude Vlijmenseweg 182 | 5223 GS ‘s-Hertogenbosch T 073 – 621 04 63 | http://www.debosschetapijtschuur.nl E info@debosschetapijtschuur.nl

#

Voor de bodyteksten

raag Wij zien u g n Dag aan e p O e d s n e tijd Oosterhout! e t 3 1 e k e de Hell

TOEPASSINGEN:

Neem dus vooral contact met ons op, wij helpen u graag !

Helpende hand

LETTERTYPES:

t Vanwege het 35 jarig bestaan van Hoveniersbedrijf Jan van den Heijkan wij en het 15 Jarig bestaan van Florissant tuinen houden zaterdag 16 maart een open dag van 10.00 tot 17.00 uur met het motto ‘Samen maken wij al 50 jaar de omgeving mooier!’

Helpende hand Tuininrichting - Ontwerp d.m.v. tuinarchitecten - Aanleg en renovatie - Complete uitvoering - Overkapping/ bouwwerken - Vrijblijvend intakegesprek

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

Actiefplus 2019 Actiefplus

PAGINA 21

“Ik word zo blij van het voorjaar”

Met een grote tuin is stilzitten geen optie Als jongetje speelde Willem bijna dag en nacht op de boerderij van zijn vriendje in zijn woonplaats Alblasserdam. “Daar is mijn liefde voor de natuur en nog meer voor dieren begonnen.” De oud-servicemonteur wilde eigenlijk heel graag dierenarts worden maar besefte dat die studie weleens te hoog gegrepen zou zijn. “Maar de wereld van techniek interesseerde me ook heel erg.”

De middelbare technische school was daarom een logisch vervolg. Toen Willem voor zijn werk in het zuiden van het land werd gestationeerd, besloot hij zelf op zoek te gaan naar een huis.

Samen met zijn vrouw Henny kocht hij een knus huisje met ruim 500m² grond in Almkerk.

“Een miskoop,” voegt hij er gelijk aan toe. “Er kwamen zoveel lijken uit de kast, dat we alles helemaal verbouwd hebben.”

Willem Tuijtel in zijn element.

Maar liefst ruim 3000m² grond heeft de familie Tuijtel rondom het woonhuis liggen. “In de loop der jaren heb ik de mogelijkheid gehad om telkens een stukje grond erbij te kopen, het is zo op ons pad gekomen,” lacht Willem Tuijtel in zijn sfeervolle woning in Almkerk.

De immense tuin heeft alles wat je maar bedenken kunt; een vijver, een moestuin, een schuur, een kas, een gastenverblijf, een schaapskooi én een hot tube. Allemaal zelf gemaakt door Willem. Ook menig feestje van hun - inmiddels volwassen kinderen - is er gehouden en op de trampoline is menig dutje gedaan. Vanaf het voorjaar is Willem elke dag gemiddeld twee uur in de tuin te vinden. “Ik word zo blij als het weer voorjaar is. Wat is er nu mooier dan lammetjes die door de wei dartelen of een stel jonge konijnen?” De 61-jarige natuurkundedocent is ook een alleskunner.

Ruim tien jaar later kocht hij met de buren een mooi stuk grond wat aan zijn perceel grensde van een boer die ermee ophield. In de tussentijd had de dierliefhebber inmiddels zelf een schuur gebouwd en een gastenverblijf gerealiseerd. “Ik ben daar gewoon aan begonnen en natuurlijk gaat er dan ook van alles mis, maar daar leer je weer van. En als je ruimte hebt, krijg je ook altijd weer ideeën.” De garage van Willem is inmiddels een ware werkplaats geworden met allerlei praktische machines.

Voor een derde keer had het gezin de mogelijkheid om wat grond erbij te kopen. “Ik bood samen met enkele buren iets meer dan een projectontwikkelaar, daar zijn we achteraf heel blij mee geweest.”

Op het perceel lopen momenteel twee schapen, vijftien kippen, een paar konijnen, wat eenden en een paar katten. Elke ochtend begint Willem met het voeren van zijn beesten, wat

ongeveer twintig minuten in beslag neemt.

Vanaf het voorjaar neemt de tuin dagelijks zo’n twee uur in beslag. “Henny is van de planten en het terras, ik doe het grasmaaien, de fruitbomen, de dieren de moestuin en het onderhoud van de opstallen. Eigenlijk heb ik dan geen tijd meer voor de kas, gelukkig houd de buurman dit voor een groot gedeelte bij.”

Het vele werk en het onderhoud verveelt het echtpaar nog geen minuut.

“Ik vind het heerlijk om elke dag in je eigen tuin te werken, het ontspant en geeft je vaak nieuwe ideeën.” In het gastenverblijf heeft de natuurkundige inmiddels een prachtige nieuwe douche en wc geïnstalleerd. “Nu de kinderen bijna allemaal het huis uit zijn, moet ik wel meer zelf doen, dat merk ik wel.”

Gelukkig kan de familie Tuijtel tijdens een vakantie altijd een beroep doen op de buren, die dan het onderhoud van de immense tuin verzorgen. In de zomer wordt er in Almkerk vooral buiten geleefd, een vuurkorfje of houtkachel zorgt ervoor dat het tot laat lekker behaaglijk is op het grote terras.

De grootste straf die je voor Willem kunt bedenken is stilzitten. Op dit moment maakt hij een loopbakfiets voor zijn kleine petekindje.

“Onlangs kwam mijn jongste zoon vragen of hij een feest mag houden voor zijn vrienden in de tuin. Gewoon maar lekker doen joh; zorg ik wel dat er lekkere dingen op tafel komen.” (tekst: Johan Verlouw)

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

Gulickx

schoenen

PAGINA 22

Actiefplus 2019 Baarle-Nassau - Nieuwstraat 1 013-5079315 - gulickxschoenen.nl

50 worden

50 %

Toen ik richting 40 ging schoot ik in een vreselijke kramp.

Misschien was ik al over de helft, dit was een levensgrote ramp.

HALVE PRIJZEN

Ik moest nog zoveel doen en zoveel leren, hoe moest ik nu nog het mooie Frans en Kunstgeschiedenis studeren?

Eenmaal ín de 40 kwam er wat verstand, jaren hield ik mijn leeftijd niet eens meer bij.

En zonder Frans en Kunstgeschiedenis bleek ik ook nog heel erg blij.

Nu ik richting 50 ga ben ik me weer van mijn jaren bewust.

Niet meer in de kramp maar aftellend, naar een soort van rust.

Nu bijna 50 mag ik zijn wie ik ben, in alle rust en zonder maaren.

En nee, ik ben nog lang niet klaar, maar wat ons is beloofd is waar, wijsheid komt echt met de jaren.

Koop nú kwaliteit met 50 % korting

Annelie

Meer dan 40 merken met o.a. : Gabor - Ara - Ecco -Rieker - Mephisto - Xsensible Caprice - Durea - Nero Giardini - Mjus -Piedi Nudi Pikolinos - Carmens - Floris van Bommel - Clarks .

Gulickx

schoenen

60 %

Dames- Heren en Kinderschoenen en damestassen

VEELZIJDIGE FAMILIE MET PLEZIER ONDERWEG

MITSUBISHI SPACE STAR All-in rijklaar v.a.

€ 12.490 NU MET € 1.000 INRUILBONUS One Stop Private Lease v.a.

€ 219

p.m.

o.b.v. 60 maanden 10.000 km/jaar

+ Compact en toch ruim + Standaard 5 deuren en zitplaatsen + Gemiddeld verbruik van 1 op 25 + Ook leverbaar met CVT automaat

MITSUBISHI ASX

MITSUBISHI ECLIPSE CROSS

MITSUBISHI OUTLANDER PHEV-2019

All-in rijklaar v.a.

All-in rijklaar v.a.

All-in rijklaar v.a.

€ 21.490 NU TOT € 2.000 INRUILBONUS One Stop Private Lease v.a.

€ 359

p.m.

o.b.v. 60 maanden 10.000 km/jaar

+ Dynamisch design + Comfortabele hoge zit + Uitnodigende ruimte + Veelzijdige crossover

€ 29.990 NU TOT € 2.000 INRUILBONUS One Stop Private Lease v.a.

€ 495

p.m.

o.b.v. 60 maanden 10.000 km/jaar

+ 1.5-liter turbo benzinemotor met 163pk + Leverbaar met 8-traps CVT automaat + Trekgewicht 1.600 kg + Optioneel: 4WD met Super-All Wheel Control

€ 35.990 ‘ELECTRIC & MORE’ DEAL One Stop Private Lease v.a.

€ 579

p.m.

o.b.v. 60 maanden 10.000 km/jaar

+ Ideale gezinsauto + Benzine, diesel of PHEV + Leverbaar met 7 zitplaatsen + Ook als 4WD

‘ELECTRIC & MORE’ DEAL: Gratis laden tot eind 2019 of een gratis laadpaal Aanbod geldig t/m 30 april 2019

Autobedrijf Van de Wouw Waalwijk B.V. Van Andelstraat 7 • Waalwijk • T. 0416 – 65 00 05 • www.wouw.nl Verkoopprijzen inclusief BTW/BPM en bijkomende kosten, exclusief metallic lak. De inruilbonus is uitsluitend geldig op nieuwe klantorders in januari 2019 met als uiterste registratiedatum (tenaamstelling) 30 maart 2019. De actie is niet geldig in combinatie met andere acties, niet geldig voor fleet en (private) lease orders en niet inwisselbaar tegen contanten. Electric & More deal geldig tot en met 30 april 2019. Vraag uw verkoper naar de voorwaarden of kijk op www.mitsubishi-motors.nl. One Stop Private Lease is een product van Algemene Lease Maatschappij Autoplanning B.V. KvK Flevoland 28073418. Maandbedragen op basis van 60 maanden en 10.000 kilometer per jaar. Afgebeelde modellen kunnen afwijken van de standaardspecificaties. Een nieuwe Mitsubishi wordt geleverd met 5 jaar garantie en mobiliteitsservice. Imp.: MMSN B.V., Amstelveen, contact@mmsn.nl. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden. 01-19 Brandstofverbruik: 1,7-7,0 l/100km. CO2 -uitstoot: 41-159 g/km.

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 23

Actiefplus 2019

‘TWEE WERELDEN INEEN? HET IS MOGELIJK’

Het mooie verleden, maar op naar de toekomst

Koesteren wij niet allemaal de herinneringen van ons verleden? Hoe jong of oud je ook bent, het verleden begint al bij je eerste herinneringen. Voor sommigen is dat vanaf een jaar of drie, voor anderen wat later. Mijn herinneringen van een ver verleden zijn meer flarden, wel vanaf drie/ vier jaar, maar het is heus geen onderwerp om een roman over te schrijven. Waarom koesteren wij ons verleden en staan de geschiedenisboeken er vol van? Wat heeft het voor zin om te weten dat Columbus in 1451 in Genua het levenslicht zag? Toch, als hij Amerika ontdekt, is het ineens het verleden dat ons een toekomst geeft.

Door Thecla Bovenberg

Het verleden Er zijn tijden uit het verleden die nooit vergeten mogen worden en die altijd een herinnering moeten blijven, zowel bij jezelf als in de geschiedenis. Laten we het bij onszelf houden. Want wie zouden we zijn zonder herinneringen? Met het ouder worden dreig je steeds vaker terug te grijpen naar het verleden en dat heeft soms niets met dementie te maken.

Van de achter ons liggende jaren stapelen de herinneringen uit het verleden zich op en de ‘laatjes’ in je hersenen raken een beetje vol.

Dus is het een logisch gevolg dat, wanneer je de leeftijd van pakweg 80 jaar hebt bereikt, het verleden groter is geworden dan de toekomst zal gaan worden.

Of zoals de filosoof Augustinus van Hippo 354

”

Waar sta jij in de toekomst?

na Chr. zei: “Tegenwoordige tijd bestaat alleen om meteen te vervliegen in het verleden, in herinnering. Het heden bestaat alleen omdat het herinnerd wordt als verleden.” En zo is het!

Herinneringen zijn waardevol en leerzaam, voor zover we ervan willen leren natuurlijk.

Nu kun je in het verleden blijven ‘hangen’, zoals er gezegd wordt, maar beter is om vooruit te blijven kijken. Ik vond een mooie uitspraak: ‘gebruik je verleden niet als hangmat maar als springplank’.

De toekomst ligt voor iedereen open en dan

bedoel ik ook ‘iedereen’. Want welke leeftijd je ook hebt, er is altijd toekomst, misschien bij de een korter dan bij de ander.

De toekomst kennen we niet, hij is dus mysterieus. De mens is een nieuwsgierig wezen dat van nature altijd gefascineerd is door dat wat hij niet kent. Dus wat is er heerlijker dan te mijmeren wat er in de toekomst kan gaan gebeuren. De vraag, vaak in een sollicitatie, die wel eens gesteld wordt is: waar denk je over 5 jaar te staan? En dat is lastig natuurlijk, je kunt jezelf de hoogte in prijzen, of de verbeelding laten spreken, toch kan niemand beamen dat het ook zo wordt als voorgesteld.

De toekomst: waar of niet waar Voor sommige opvattingen is de toekomst reeds voor ons bepaald (door een hoger wezen of oerkracht), al dan niet vastgelegd in de sterren. Er zijn schrijvers die de toekomst in een roman hebben verwerkt, denk aan George Orwell. Hij schreef in 1948 een dystopische (denkbeeldige samenleving met louter akelige kenmerken waarin je niet wilt leven) toekomstroman ‘1984’. En zo zijn er nog meer boeken en

films (sciencefiction) die een kijkje geven in een denkbeeldige wereld of reizen naar de toekomst. Filmmakers fantaseren erop los en soms lijkt het verdacht veel op wat er wellicht komen gaat. Die fantasie behoort bij de mens, want zonder fantasie is het leven maar saai.

Zouden we niet allemaal eens om het hoekje willen kijken, hoe staan we er over pakweg twintig jaar voor, hoe ziet de wereld er dan uit, is water nog te drinken, hoe ziet onze natuur eruit? Het mooie is dat wij mensen in twee werelden leven, het verleden en toch ook de toekomst. Je merkt het aan de kinderen, ze zijn leergierig, willen zo snel mogelijk volwassen zijn, zijn nieuwsgierig naar de toekomst.

Laten we niet vergeten dat we allemaal kind zijn geweest; probeer weer net zoals toen in je herinnering, opnieuw nieuwsgierig te zijn naar de toekomst!

ACTIEF PLUS EDITIE 3 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 24