Actief Plus Ed. 1 30-01-2019

plus

FEBRUARI 2019

Actief Ac De Actiefplus is een uitgave van UITGEVERIJ EM. DE JONG BV Baarle-Nassau EDITIE 1: • WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN • WEEKBLAD GILZE EN RIJEN • ONS WEEKBLAD

Puzzel m

ee!

PRIJSPUZZEL Zie pagin

a 11

JIPPIE, WE WORDEN OPA EN OMA!

4

ZORGELOOS WONEN IN RAAMSDONK

7

OEI, AL OVER DE HELFT!

9

EEN GOED MATRAS? EEN GOEDE NACHTRUST!

13

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 2

EEN MAGISCHE PLEK VOOR UNIEKE MOMENTEN

Landgoed Ulvenhart is schitterend gelegen, grenzend aan het Ulvenhoutse Bos en de vennen van de Strijbeekse Heide. De groene weidsheid en historische panden van het landgoed geven het gevoel ver van het alledaagse te zijn. Het is een magische plaats voor het vieren van een bruiloft, geboorte, jubileum of verjaardag.

Dat betekent vaak een hartelijk weerzien van bekenden en geliefden.

Een heuglijke avond, dag of mogelijk meerdaags evenement.

Indien gewenst met overnachting en ontbijt; er zijn 18 kamers met eigen sanitair.

Ook op culinair gebied valt er een belevenis te verwachten.

Met aandacht voor wensen en mogelijkheden wordt ruimte gecreëerd voor uw uitnodiging.

•

Voldoende gratis parkeerplaatsen

•

Moderne technische faciliteiten

•

Maatwerk dienstverlening

•

Culinaire belevenis

•

Gastvrij, ervaren team

•

Gelegenheid tot overnachten; 18 slaapkamers met eigen sanitair

•

Beleving van deze magische plek midden in prachtig natuurschoon

•

Rust en ruimte

•

Centrale ligging

Meer informatie over de vele mogelijkheden op Landgoed Ulvenhart:

ulvenhart.nl/magisch Of bel ons geheel vrijblijvend.

T. 076 561 60 89 | info@ulvenhart.nl www.ulvenhart.nl | 4858 RL Heistraat 16 - 18 Ulvenhout AC

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 3

Actiefplus 2019

VERGEET HET WINTERONDERHOUD VAN UW TUINMACHINES NIET Kom eens langs!

Kom eens langs !

ELEKTRISCHE

KETTINGZAAG

HAKSELAAR

BLADBLAZER

MS 170 (30cm)

GE 135 L

Het zekere voor het onzekere

BGE 71

LEVER DEZE BON IN EN GENIET VAN ÉÉN VAN ONZE ACTIES MAILEN OF BELLEN VOOR EEN AFSPRAAK KAN OOK WERKPLAATS@BIJLGROENTECHNIEK.NL TEL.: 076 - 561 34 33

WIJ KOMEN UW TUINMACHINES OOK OPHALEN! Bekijk de voorwaarden op onze website

BIJL GROENTECHNIEK B.V. St. Jacobsstraat 1 4855 AK Galder 076-561 34 33

Micha Wertheim zei ooit dit: ‘Als we toe willen naar een samenleving waarin geen fouten meer worden gemaakt (…) dan is het van essentieel belang dat we niet constant herinnerd worden aan fouten die in het verleden zijn gemaakt.’

WWW.BIJLGROENTECHNIEK.NL

Er valt heel wat te beleven...

MIDDEN in BRABANT Bezorgklachten Ga naar www.uitgeverijemdejong.nl en kies voor bezorging om een bezorgklacht door te geven.

DE ACTIEFPlus IS EEN UITGAVE VAN: Uitgeverij Em. de Jong bv Postbus 8, 5110 AA Baarle-Nassau Visweg 8, 5111 HJ Baarle-Nassau Tel: 013-5075534 I: www.uitgeverijemdejong.nl E: uitgeverij@emdejong.nl

2

Moerdijk Hooge Drimmelen Zwaluwe Made

Helkant

3

Geertruidenberg Raamsdonksveer

Lage Zwaluwe

Raamsdonk

Wagenberg

Oosteind

Waspik

Gedrukt op 100% gerecycled papier.

COLOFON

Heusden Herpt

Haarsteeg

Elshout

Vlijmen

Waalwijk

SprangCapelle

Drunen

Nieuwkuijk

1 30.000 ex.

Ons Weekblad Weekblad Gilze en Rijen Weekblad Nieuw Ginneken

‘s-Gravenmoer

Klein Dongen

Dongen

Dongen-

Loon op Zand De Moer Haaren

Ginneken Breda

2 60.000 ex.

Heuke- Oisterwijk lom

Bavel

Ulvenhout

Moergestel

Galder Chaam

Oplage ruim 180.000 n! exemplare

Ulicoten

1

Hilvarenbeek Diessen

Esbeek BaarleHertog Lage Mierde Reusel-De Mierden

Oost-, Westen Middelbeers

4

Weekblad Oosterhout Weekblad 't Carillon Weekblad De Langstraat Weekblad Dongen

3 52.000 ex.

Weekblad De Duinkoerier Weekblad Waalwijk Weekblad Drunen/Vlijmen

4 37.000 ex.

Nieuwsklok Hilverbode Goirles Belang

© Niets uit deze uitgave mag zonder schriftelijke toestemming van de uitgever door derden gepubliceerd worden.

Je vraagt je dus af waarom die veteranen nog elke week bij elkaar komen. Als die na 60 jaar nou nóg de boel van toen niet hebben verwerkt dan klopt er echt iets niet. Gelukkig gaat het bij dat soort bijeenkomsten vooral om de borrel. Echt, ik zou aan zoiets never en nooit meer herinnerd willen worden, als ik het zou hebben meegemaakt dan hè. Dat je mensen hebt omgelegd omdat het mocht en zelfs moest. Inderdaad, een heleboel borrels alsjeblieft en daarna goed slapen. En waarom zijn er kransleggingen en oorlogsmonumenten eigenlijk?

Wie de daarheen meegesleepte kinderen ziet weet precies wat ik bedoel. Die vragen zich af wat ze daar doen, worden intussen volgestopt met oorlogsverhalen. Kijk, dat noem ik nou eens opvoeden (maar niet heus).

Op persoonlijk vlak geldt eigenlijk hetzelfde. Waarom zou je foto’s gaan kijken van de tijd waarin je puberde en werkelijk de stomste dingen uithaalde? Gelukkig waren ze bij ons thuis niet zo van het fotograferen, maar ik weet dat dat elders heel anders was.

Zeker, alles heeft ertoe bijgedragen dat je je vanaf een bepaalde leeftijd stukken zekerder voelt dan daarvoor. Bij verreweg de meerderheid heeft dat te maken met geld. Kinderen het huis uit, huis afbetaald, pensioen veilig. Eendimensionale zekerheid is dat en uitermate kwetsbaar. De bank hoeft maar failliet te gaan, de huizenmarkt in te storten, het pensioenfonds al jouw geld in de verkeerde aandelen hebben gestopt, en huppakee, je bent nergens meer. Bij mensen die zich puur baseren op financiële zekerheid hoef je ook maar een licht prikje uit te delen om door dat flinterdunne schilletje te komen. Plots blijkt dat ze eigenlijk enorm kwetsbaar zijn, nooit echt volwassen geworden. Hun zelfkennis beperkt zich tot het geld op de bank en/of de studie die ze gevolgd hebben.

Je hebt dus ook een andere zekerheid. Die ontstaat door ervaring en emotie te leren gebruiken en omzetten naar een vorm van volwassen slimmigheid, van zelfkennis en vindingrijkheid. De weg daarheen is langer en onderweg kom je een heleboel dingen tegen waar je mee moet leren dealen. Nee, je moet ze niet verstoppen of wegmoffelen door een heleboel te gaan drinken, je moet de strijd ermee aangaan.

Zo rond je 50-ste krijg je dan (het kan ook eerder hoor) de balans waar je zo lang naar zocht. Maar die balans is dan wel een echte, niks gefaked. En ik kan u verzekeren, da’s een bijzonder prettig gevoel. En het allermooiste is nog dat het geld dan vaak ook vanzelf komt.

Tegelijkertijd is onzekerheid een soort van zegen natuurlijk. Ooit zei een regisseur tegen een actrice die moeite had met haar onzekerheid: ‘Doe er dan wat mee.’ Want jazeker, onzekerheid is een bron van inspiratie. Verreweg de meerderheid in deze ‘beschaving’ kan daar heel moeilijk mee omgaan, maar als je dat wél kunt gebruik hem dan ook. Een wondere wereld mét geld zal de uwe zijn. evr [meer inspiratie leest u in deze Actief Plus van Uitgeverij Em. de Jong]

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 4

Actiefplus 2019

OPPASSEN, LOGEREN, VOORLEZEN, ACHTBANEN EN NOG VEEL MEER...

Dit artikel gaat over jonge opa’s en oma’s. Om precies te zijn over jonge opa’s en oma’s die niet kunnen wachten tot hun eerste kleinkind wordt geboren.

En hun tweede, derde, vierde… Kortom, het liefst heel veel kleinkinderen om zo veel mogelijk tijd door te brengen met die lieve baby’s, dreumesen, peuters, kleuters en nog grotere kinderen.

Dit artikel gaat dus niet over opa’s en oma’s die het als een plicht ervaren om op te passen, want die zijn er ook. Nee, de opa’s en oma’s in het artikel op deze pagina zeggen alleen maar: “Jippie!”

Samen koken

Actief plus

Hier kun je toch ggen? e z n e g e t e e n n e e g

maar je kunt het ook rigoureus aanpakken.

Een nieuw babybehang, een commode met aankleedkussen en een nieuw gekocht ledikantje. Een babybadje kan ook nog en met een hele berg knuffels en wat speelgoed erbij voelt de kleindochter of kleinzoon zich vast helemaal thuis!

Voor de wat grotere kinderen een stapel boeken, misschien wel op een boekenplank.

an. a b t h c a e d n i je Een rit Door Brigitte Laurijsen Wanneer mag ik oppassen? Voor kersverse ouders is het ongetwijfeld fijn wanneer hun ouders of schoonouders op die manier reageren. Het komt immers regelmatig voor dat de ouders van die baby of baby’s (tweelingen worden ook geboren) na de eerste gelukkige tijd en hopelijk niet al te veel gebroken nachten weer aan het werk willen of moeten. Of gewoon eens even iets zonder die baby’s willen doen.

Iets leuks met z’n tweetjes. Een avondje uit, een weekendje weg of wat voor andere leuke bezigheid dan ook. Op zulke momenten komt het aanbod van opa’s en oma’s als geroepen.

Opvang Gastouders, kinderopvang, crèche. Het zijn allemaal mogelijkheden om baby’s en jonge kinderen naartoe te brengen. Deze centra bieden een welkome en professionele opvang, zeker voor ouders die hun kinderen ergens meerdere dagdelen willen onderbrengen en met andere kinderen willen laten spelen.

Opa’s en oma’s kunnen echter ook oppassen.

Ze hebben ervaring – ze hebben hun eigen kinderen immers ook grootgebracht – en doen het in heel veel gevallen ook graag. Misschien niet de hele week en misschien niet altijd op een vaste dag, maar soms vragen ze echt wanneer ze op mogen passen.

Jong en actief Opa of oma word je echt niet alleen op je zeventigste. Het kan ook al op je vijftigste.

Eerder zelfs. Een voordeel van op – redelijk – jonge leeftijd kleinkinderen krijgen is dat je zelf in veel gevallen nog een goede of behoorlijk goede conditie hebt. Je kunt fysiek dus nog heel veel. Dat komt goed van pas: rennen bij tikkertje en verstoppertje, bukken in de zandbak, klimmen in de speeltuin en zwemmen in het zwembad of in de zee. Nog goed kunnen tillen is ook erg handig. Bij het verschonen, het

ledikantje, de wandelwagen, buggy of het autostoeltje. Probeer dat nog maar eens op je tachtigste!

Logeren Dat is geweldig! Jullie eigen kleinkind komt slapen! Hoeveel nachtjes? Liefst de hele week of misschien wel langer.

De logeerkamer is natuurlijk al lang ingericht. Een ‘campingbedje’ kan natuurlijk,

In het zwembad

Te enthousiast?

Door al dat enthousiasme kan iedereen zien dat jullie heel veel van jullie kleinkind of kleinkinderen houden. Dat wordt vast en zeker zeer gewaardeerd door jullie eigen kinderen en ook de logeetjes vinden jullie ongetwijfeld erg lief, leuk en fantastisch. Vergeet door al dat enthousiasme echter niet dat jullie kleinkinderen twee opa’s en twee oma’s hebben. Die andere grootouders willen misschien ook weleens oppassen. Misschien niet zo vaak als jullie, maar het is iets om rekening mee te houden. En misschien kunnen jullie als vier grootouders een uitstapje maken.

Bij voorbeeld naar de dierentuin of naar een attractiepark. Samen jong en actief in een spectaculaire achtbaan?

iour.be

iour.be

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 5

NERGENS ZOVEEL KEUZE! liefst 1.500 m2 T&T Carnavalspaleis heeft maar er jaar weer de Ied vol met pakken en accessoires. carnaval! Kom van nieuwste trends op het gebied eg 37A) en sew arle (Ba naar onze winkel in Chaam nt! me orti ass bekijk heel ons sjes • Dames • Heren • Jongens • Mei MEER E ATJ MA • ren • Kleine kindjes • Die assen alsj nav Car • n ene cho • Baby • Carnavalss • en alle denkbare accessoires

ACTIE 2016

Hörmann ACTIE sectionaaldeur GARAGEDEUREN 2019

Wat automatisch opengaat, heeft heeft geen handgreep nodig!nodig!

Wat automatisch opengaat, geen handgreep

Hörmann sectionaaldeur • met motor + 2 afstandsbedieningen • dubbelwandig geïsoleerd • L-profilering • Sandgrain; gladde uitvoering • Dubbelwandig geïsoleerde 42 mm dikke panelen!

• 5 standaard maten

• M-profilering • Sandgrain in 3 kleuren • ProMatic incl. 1 handzender

€

1.275,-

1.399,-

incl. montage

�

20 jaar Hörmann en Harol dealer

inclusief montage

Maatwerk is de kracht 20 jaar Hörmann en Harol dealer Chaam

Kwaalburg 4 - Alphen Tel. 013 - 5082442

T&T

UPGRADE ACTIE

Alphen www.takkenberggaragedeuren.nl T&T’s COMPLETE KwaalburgCarnavalspaleis 4 - Alphen BOXSPRING Tel. 013 - 5082442 Baarleseweg 37a, 4861 BR Chaam kracht Tel. 013 - 5082442

Maatwerk is de VANAF 1.598 Tel. 0161 - 491091 Alphen - Chaam UPGRADE www.takkenberggaragedeuren.nl METACTIE 90 DAGEN www.takkenberggaragedeuren.nl COMPLETE BOXSPRING Openingstijden O M R U I LChaam: GARANTIE Tel. 013 - 5082442 Maandag: GESLOTEN Donkers & Takkenberg 1_2 FC • 2.1 1

Donkers & Takkenberg 1_2 FC • 2.1 1

www.takkenberggaragedeuren.nl Maatwerk is de kracht

NIEUWE MAATWERK NIEUWE COLLECTIE MAATWERK

Zandkuilstraat 23 - Poppel (B) - www.poppelsmeubelhuis.com

Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag geslotenCOLLECTIE

Kijk ook eens op:

C A R N AVA L S PA L E I S . E U

01-03-2008 12:15:40

VANAF 1.598 Dinsdag t/m vrijdag: 10.00 tot 18.00 uur 01-03-2008 12:15:40

Zaterdag: 10.00 tot 17.00 uur MET 90 DAGEN Zondag: 12.00 tot 17.00 uur

OMRUILGARANTIE

UPGRADE ACTIE COMPLETE BOXSPRING

VANAF 1.598 MET 90 DAGEN OMRUILGARANTIE

BDXMX00A

Zandkuilstraat 23 - Poppel (B) - www.poppelsmeubelhuis.com Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

BDXMX00A

NIEUWE MAATWERK COLLECTIE Zandkuilstraat 23 - Poppel (B) - www.poppelsmeubelhuis.com Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

BDXMX00A

MAATWERK IN BANKEN, HOEKBANKEN, SALONTAFELS, DRESSINGS, MATRASSEN …

MAATWERK IN BANKEN, HOEKBANKEN,TAFELS, TAFELS, KASTEN, KASTEN, SALONTAFELS, DRESSINGS, MATRASSEN …

DE SPECIEFIEKE VOORWAARDEN VAN VAN IEDERE IN IN ONZE WOONEN SLAAPWINKEL VRAAGVRAAG NAARNAAR DE SPECIEFIEKE VOORWAARDEN IEDEREACTIE ACTIE ONZE WOONEN SLAAPWINKEL

regio’s grootste regio’s grootste slaapwinkel slaapwinkel MAATWERK IN BANKEN, HOEKBANKEN, TAFELS, KASTEN, SALONTAFELS, DRESSINGS, MATRASSEN …

VRAAG NAAR DE SPECIEFIEKE VOORWAARDEN VAN IEDERE ACTIE IN ONZE WOON- EN SLAAPWINKEL

NIEUWE COLLECTIE

regio’s grootste slaapwinkel

NIEUWE “MAATWERK” COLLECTIE

HOEKBANKEN

“MAATWERK” HOEKBANKEN

Tilburgseweg 64 - Poppel (B) - www.bedbehaviour.be Open: ma t/m zo 10.00 - 18.00 u - dinsdag gesloten

NIEUWE COLLECTIE

Tilburgseweg 64 - Poppel (B) - www.bedbehaviour.be

Zandkuilstr

Z

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 6

de

G E bo NK ZORGELOOS WONEN IN RAAMSDONK ELE U w AP PA RTE i s ge ME N koop: 14 LUXE koopappartementen T E N s t BE SC a r HIK BA t AR NO

8

9

7 10

12

11

te

VANAF €242.000,- V.O.N. WOONOPPERVLAKTE VANAF 90M2 IEDER APPARTEMENT BESCHIKT OVER EEN TUIN OF BALKON EN EEN EIGEN (FIETSEN)BERGING HET WOONCOMPLEX IS VOORZIEN VAN EEN RUIME ENTREEHAL MET LIFT EN TRAP

2

1

3

6

4

5

WILT U IN ALLE RUST WONEN? NEEM CONTACT OP MET ONZE MAKELAAR. 0162 - 571630

KER KP LEIN

KERKPLEIN 8 T/M 21 RAAMSDONK

11

WWW.MAGNUSWONEN.NL

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 7

Actiefplus 2019

Zorgeloos wonen in Raamsdonk Een appartement: de voordelen Halve Zolen fietspad, nabij Raamsdonk.

Levensloopbestendig

Wonen in Raamsdonk

Een appartement is gelijkvloers, ook wel levensloopbestendig genoemd. De woonkamer, keuken, slaapkamer(s), badkamer en de overige ruimtes zijn gelegen op dezelfde woonlaag.

U hoeft geen trappen te lopen. In de centrale hal is een trappenhuis en een lift aanwezig.

Het dorp Raamsdonk maakt deel uit van de gemeente Geertruidenberg.

Deze gemeente telt ruim 21.000 inwoners. Raamsdonk is een ideale locatie om de dorpse geneugten op te zoeken of terug te trekken in de rustige groene omgeving. In de directe omgeving zijn diverse fietsknooppunten te vinden.

Naast de gezelligheid en het feit dat veel mensen hier hun sociale leven hebben, zijn er ook diverse winkels: een bakker, groente- of verswinkel/ slager, kledingwinkel en een weekmarktje. Raamsdonk is gunstig gelegen en gemakkelijk te bereiken via de ontsluitingswegen A27 en A59 (knooppunt Hooipolder). Gelegen op 10 tot 30 autominuten van Oosterhout – Breda – Tilburg – Den Bosch Dordrecht.

Een veilig gevoel Appartementen zijn inbraakveiliger dan woningen. Een indringer komt niet makkelijk binnen vanwege de centrale entreedeur. Vanuit het appartement kunt u op de videofooninstallatie zien wie er bij de centrale deur staat. Vaak houden medebewoners ook een oogje in het zeil tijdens uw afwezigheid

Geen onderhoud Het gemeenschappelijk onderhoud van de appartementen wordt beheerd door de Vereniging van Eigenaren (VvE) waaraan u een maandelijkse bijdrage betaalt. Ook de schoonmaak van de algemene ruimtes en bijvoorbeeld de glazenwasser worden door de VvE geregeld.

Klaar voor de toekomst Het is verstandig om vooruit te denken. Op het juiste tijdstip de knoop doorhakken en tijdig verhuizen naar een woning die past bij een (volgende) levensfase. Het kopen en betrekken van een appartement kan daar bij aansluiten en ontzorgen.

Kerkplein Raamsdonk, de locatie.

Een appartement kopen?

Nabij het Kerkplein in Raamsdonk wordt het nieuwbouwcomplex “MAGNUS” gebouwd. Naar verwachting worden de 14 koopappartementen in het derde kwartaal van dit jaar opgeleverd.

Bent u benieuwd welke appartementen nog beschikbaar zijn?

Neem dan contact met:

Mol & Roubos Makelaardij t. 0162-571630 ~ info@molroubos.nl

Plattegrond va n het appartement 'Magnus'.

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 8

Voor meer info www.stfranciscus.nl

Gulickx

schoenen

Baarle-Nassau - Nieuwstraat 1 013-5079315 - gulickxschoenen.nl

HALVE PRIJZEN

Hypotheek nodig? Gaat u alle hypotheken vergelijken of zullen wij dat voor u doen?

- - - - -

50 %

Onafhankelijk hypotheekadvieskantoor Wij vergelijken voor u meer dan 30 hypotheekverstrekkers op rente en voorwaarden Zeer lage rentetarieven ook 15, 20, 25 of 30 jaar vast!

Oversluiten hypotheek bij huidige lage rente kan vaak erg interessant zijn!

2e hypotheek bij verbouwing ook mogelijk

Heeft u ook interesse in meer informatie?

Een eerste afspraak is gratis!

Deze afspraak kan bij ons op kantoor zijn, maar het is ook mogelijk dat wij naar u toekomen.

Goeijers Assurantiën Hypotheken - Verzekeringen

Overakkerstraat 2 - 4834 XN Breda T 076-5656689 E info@goeijersassurantien.nl I www.goeijersassurantien.nl

Koop nú kwaliteit met 50 % korting Meer dan 40 merken met o.a. : Gabor - Ara - Ecco -Rieker - Mephisto - Xsensible Caprice - Durea - Nero Giardini - Mjus -Piedi Nudi Pikolinos - Carmens - Floris van Bommel - Clarks .

Gulickx

schoenen

Dames- Heren en Kinderschoenen en damestassen

60 %

Els Alessie-van der Lee • Annette van Vessem-Stokkermans • Floortje van Assouw-Alessie

Dag en nacht bereikbaar Uw verdriet kunnen wij niet wegnemen, Breda: 076 700 27 95 wel de zorg rondom een uitvaart Tilburg: 013 850 39 52 www.monuta-elsalessie.nl

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 9

Actiefplus 2019

50 jaar worden...

V

ijftig jaar worden is voor veel mensen een mijlpaal. Een moment voor een terugblik en vooruitblik. Ben je op de helft? Is het leukste deel van je leven voorbij?

Gaat het van nu af aan niet alleen maar minder worden? Toen ik vijftig werd dacht ik daar ook over na; in datzelfde jaar overleden twee collega’s, allebei zestig jaar oud. Dat verandert je denkpatroon, je manier van tegen het leven aankijken. Vijftig of welke leeftijd dan ook, het is gewoon een getal! Reden tot een bijzonder feestje misschien, maar verder?

Door Jeanny Wouters Arbeids- en organisatiepsycholoog Louise Boelens schreef er een boek over: Vrouwen van 50 - lef, lust en nieuwe ambitie. Zij interviewde voor haar boek 130 goedopgeleide vrouwen. Veel van hen zagen er tegenop om vijftig te worden. Maar als ze eenmaal jarig zijn geweest blijkt het enorm mee te vallen.

Grootste helft Cijfers van het CBS (Centraal Bureau voor de Statistiek) laten zien dat het aantal vijftigplussers in Nederland de afgelopen decennia hard gestegen is. In 1980 was 26 procent van de

oei, al over de helft? bevolking ‘over de helft’. In 2019 is de helft van de volwassen Nederlandse bevolking ouder dan 50 jaar! Welkom bij de meerderheid.

Max Maar moet je nu jezelf als oudere beschouwen als je die leeftijd bereikt hebt? Lid worden van een ouderenorganisatie, je aanmelden bij Omroep Max, al uitkijken naar een woning met slaapkamer op de begane grond, of een appartement zonder tijdrovende tuin? Ben je gek. Als je naar oude foto’s kijkt zijn je ouders of opa en oma op vijftigjarige leeftijd ‘oude’ mensen. In de zestiger jaren waren zij door hard werken en veel kinderen grootbrengen vaak lichamelijk toe aan rust en een welverdiende oude dag, zoals dat zo mooi beschreven wordt. De generatie daarna werkte nog volop, maar had zicht op vervroegd pensioen en binnen niet al te lange tijd stoppen met werken en genieten. Nu iedereen langer moet blijven werken dringt bij steeds meer mensen door dat je nú moet genieten; niet uitstellen tot later, misschien komt er geen later.

Grens Als je de reclame en media moet geloven passeer je als vijftigjarige een bepaalde grens. Je krijgt aanbiedingen van medicijnen tegen

overgangsklachten, urineverlies, steunkousen enzovoort. Maar ook van de datingsite SeniorenGeluk. De vijftiger van nu verandert echter ook. Hij of zij staat midden in het werkzame leven, hoewel soms vermoeidheid bij hoogopgeleiden voorkomt. Er verandert veel om je heen en het lijkt of die veranderingen steeds sneller gaan. Veel mensen besluiten uit de ‘rat race’ te stappen die de moderne maatschappij is geworden. Om nog één keer het roer om te gooien en te kiezen voor iets wat ze altijd al hebben willen doen. Een andere richting, qua werk, gezin, omgeving, hobby’s.

Maar net zoveel mensen zijn heel blij met wat ze hebben, gaan lekker door zoals ze deden.

Want 50 is gewoon een getal.

Zelfbewust In het boek van Boelens duikt vaak het woord ‘zelfbewust’ op. Ouder worden is een leerproces waarin je alle aspecten van het leven meemaakt: afscheid, verlies, rouw, sterfelijkheid, spijt, compassie. De financiële basis is goed bij velen, zij kunnen wat dat aangaat doen wat ze willen.

Is dat niet zo, dan is de ouder wordende mens kwetsbaar en liggen armoede en eenzaamheid op de loer. Voor iedereen geldt: vooruitdenken en netwerken. Je hebt anderen nodig, zeker als je ouder wordt. Werk actief aan contacten en maak het voor jezelf leuk!

Is er dan niets om bang voor te zijn? Met vijftig ben je zeker over de helft, maar terug kunnen kijken op vijftig mooie jaren is veel waard. Herinneringen neemt niemand je af.

En vooruitzien naar wat nog komen gaat hoeft geen angst in te boezemen. Blijf je verheugen op nieuwe dingen, ga mee met vernieuwingen, dan word je niet oud!

Wijsheid

Leuke herinneringen uit de afgelopen 50 jaren neemt niemand van je af.

Mijn oma zei vroeger vaak: “Ik wou dat ik zo jong was als jij en wist wat ik nu weet.” Dat je jaloers kunt zijn op de vanzelfsprekendheid van gezondheid en schoonheid begreep ik wel. Maar dan vroeg ik me altijd af: wat weet zij dan wat ik niet weet? Nu weet ik het en dat is inderdaad iets wat je niet kunt doorgeven maar moet doormaken... levenservaring. Een van de vrouwen in het boek van Boelens zegt het mooi: “Een wijze vrouw worden is leuk. Het inspireert jezelf en anderen.”

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 10

WOL - FOURNITURE - BORDUREN EN MEER VERKOOP + REPARATIE ALLE MERKEN NAAI-, LOCK- EN BORDUURMACHINES Spinveld 13A in Breda (076) 521 68 27 vanvlietnaaimachines.nl

Edith Uitvaartzorg Aandacht maakt bijzonder

Belastingaangifte 2018 Wilt u de belastingaangifte 2018 laten verzorgen?

Neem dan vrijblijvend contact op.

Persoonlijke dienstverlening ongeacht óf en waar u verzekerd bent.

Ook kunt u terecht voor hulp bij de administratie en vragen op het gebied van zorg, financiën en maatschappelijke ondersteuning.

Edith Kloppers Kraaijenbergsestraat 17 4851 RG Ulvenhout 06-53280076

DURF TE GENIETEN, LAAT JE ONTZORGEN!

Chaamseweg Hazenberg 25 • 5113 BH Ulicoten • Tel 06 – 48834196 info@seniorenadviesmariellewouters.nl • www.seniorenadviesmariellewouters.nl

ONT-TANDPROTHETICI ADVISEREN:

Ook met kunstgebit Een mooie prothese vraagt nu eenmaal tijd, regelmatig op controle! aandacht én vakmanschap Wie een kunstgebit heeft kan het beste om de twee jaar op controle gaan bij erkende tandprotheticus. Nog teveel Tandprotheticus Hans Cools levert samen metdezijn mensen lopen rond met klachten als assistente Annemie Fransen een mooi stuk maat­ gevolg van een versleten of beschadigd werk als het over uw nieuwe gebitsprothese kunstgebit, gaat. constateert de Organisatie van Nederlandse Tandprothetici (ONT).

En dat hoeft niet nodig te zijn.

Onze praktijk levert professionele en deskundige Tandprothetische zorg waarbij wij graag alle tijd nemen voor de patiënt Wie te maken heeft met een kunstgebit komt vanzelf terecht bij de tandproen garant staan voor kwaliteit en service.

theticus. Deze specialist meet de juiste gebitsprothese aan. Het vervaardigen is Is door een ongelukje uw prothese aan reparatie toe? maatwerk. Om te zorgen dat de prothese Neem dan snel contact op met onze praktijk. naadloos past en er ‘echt’ uitziet, is veel kennisu en ervaring nodig. Wie zich wendt Dekking via ziektekostenverzekering Reparaties behandelen wij met spoed en indien mogelijk kunt • Gebitsprotheses/ Alle ziektekostenverzekeraars hebben tot een specialist die is aangesloten bij de Implantaatprotheses er op wachten terwijl u een lekker kopje koffie drinkt.

Organisatie van Nederlandse Tandprothetici bovendien een vergoeding van de tandprotheses in het pakket opgenomen.

(ONT) is altijd verzekerd van maatwerk.• Persoonlijk Zeker voor het jaar 2007 blijft een veradvies goeding van 75% tot zelfs volledige verAanmeten en vervaardigen Een tandprotheticus is een paramedisch goeding van gebitsprotheses mogelijk!

TIP VAN DE TANDPROTHETICUS

• reparaties, klaar

het wennen aan de nieuwe prothese zo soepel als mogelijk verloopt.

De bedoeling van uw kunstgebit is dat het de functies, die uw eigen tanden en kiezen hadden, zo goed mogelijk overneemt. Tanden en kiezen zijn erg belangrijk bij het kauwen en het spreNIEUWE OPENINGSTIJDEN: ken, maar ook voor uw uiterlijk, de eerste aanblik.

Maandag :8:00-17:00

specialist in het aanmeten en zelfstanterwijl u wacht Weke basis: mogelijkheid in geval van pijn dig vervaardigen van kunstgebitten en Een nieuw kunstgebit?

Wie met een nieuw kunstgebit te maken of losse onder prothese andere gebitsprotheses. De tandprothe• kosten meestal krijgt, zal altijd even moeten wennen ticus regelt alles van A tot Z, zonder dat geheel of :8:00-17:00 aan de veranderde situatie. Vooral in InternetDinsdag Als de kaak erg geslonken is en implantaten zijn niet meerdaar een verwijzing van bijvoorbeeld een grotendeels Woensdag :8:00-17:00 tandarts voor nodig is. Gedurende de het begin zullen er wat moeilijkheden Heeft u vragen over gebitsprotheses? vergoed door uw mogelijk, komt het vaak voor dat het dragen van een onder Neem dan contact op met de tandprothezijn bij het kauwen en bij het spreken.

Donderdag :8:00-20:30 * levensloop verandert het gezicht van de zorg verzekeraar ticus bij u in de buurt of kijk op de interDe tandprotheticus geeft in de beginpeprothese erg gevoelig is, in zo’n geval kan een zachte laag, mens en dat is zeker voor mensen die een Vrijdag :8:00-13:00 * riode begeleiding en advies, waardoor netsite van de ONT: www.kunstgebit.nl. gebitsprothese dragen goed te merken. week blijvende kunsthars, verbetering geven. Deze kunsthars Vanaf het moment dat tanden of kiezen wordt vooral in de onderkaak gebruikt omdat hier de meeste getrokken worden, slinkt de kaak. De pasproblemen voorkomen. Vaak is de kaak geslonken waardoor vormhet van een kunstgebit kan in de loop der jaren ingrijpend wijzigen. Een niettandvlees bekneld zit tussen het gebit en kaakbot.

Toine Klaassen HANS COOLS TANDPROTHETIEK passende prothese leidt tot ongemakken Loop gerust eens binnen voor een geheel vrijblijvend advies • Bergen op Zoom, Ravelstraat 5 Frankische Driehoek 11, 5052 BL Goirle Het kan ook gebeuren dat de kaak zover geslonken is datdie de na verloop van tijd alleen maar erger Frankische Driehoek 11, 5052 BL Goirle 013-5341168 worden. Maar ook door slijtage kan een • Ossendrecht, Zuidstraat 7 zenuw, die in de onderkaak loopt op het kaakbot ligt en telkens kunstgebit klachten veroorzaken. De ONT Kwaliteit gecertificeerd 013-5341168 • Tholen, Eendrachtsweg 9 afgekneld wordt door het gebit. De weke basis biedt in deze adviseert mensen met een kunstgebit om minimaal om de twee jaar bij de tandproTelefoon 0800 - Kwaliteit 23 54 32gecertificeerd 48 (BELGEBIT) | www.toineklaassen.nl gevallen voordelen. Wel moet men rekening houden dat deze Lid van Organisatie voor Nederlandse Tandprothetici theticus op controle te gaan.

Lid van Organisatie voor Nederlandse Tandprothetici

ONT bij uuin Durft u ook weer te lachen?

ONTtandprothetici tandprotheticus bij inde deregio: regio: ONT tandprotheticus bij u in de regio:

HANS COOLS TANDPROTHETIEK

frankische Driehoek 11, 5052 Bl Goirle tel. 013 - 534 11 68 • Mob. 06 - 12 95 98 62

zachte voering sneller slijt en dat dit elke twee jaar vervangen dient te worden.

w w w. k u n s t g e b i t e n z o . n l

www.kunstgebitenzo.nl

www.kunstgebitenzo.nl

Waarom genoegen nemen met minder?

Voor mensen die een gebitsprothese

De

Organisatie

van

Nederlandse

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 11

prijspuzzel

Actiefplus 2019

Haal de letters in een vakje met een gelijk getal naar het verzameldiagram en lees zo de oplossing.

HORIZONTAAL: 1 sportdoel, 6 bed, 11 hemd, 16 hereniging, 21 naaldboom, 22 Romeinse god, 23 doorzichtig weefsel, 24 duivelsrog, 25 moraal, 27 vrucht, 29 uit naam van, 31 waterlozing, 33 leeuw (Lat.), 34 trefwoord, 36 letteromzetting, 38 duchtig, 40 aspotje, 41 eenvoudige melodie, 43 gedenkdag, 45 allemaal, 47 vangst, 48 dijkdoorsijpeling, 50 kei, 51 slaapplaats, 53 platenmerk, 54 onvriendelijk, 56 overspanning, 58 mager, 59 verfsoort, 61 erfelijkheidsdrager, 62 vogel, 64 stoethaspel, 67 vrucht, 70 hoofdtelwoord, 72 halm, 73 zoogdier, 74 muntstuk, 75 streek, 76 plaatsaanwijzer, 77 dicht, 78 operatie, 80 schuilplaats, 81 mucus, 82 deel van een nalatenschap, 84 versnelling, 85 van hem, 87 deel van de mond, 90 twaalfde toon, 92 uitstalraam, 95 plak, 98 door bemiddeling van, 99 zoogdier, 100 ijzeren mondstuk, 101 bloedwei, 102 zangstem, 104 tuig, 106 staaf, 107 woonheuvel, 109 haaibaai, 112 peulvrucht, 116 internetlocatie, 119 zware takel, 121 slang, 122 nachtvogel, 123 algemeen (afk.), 124 adres op het internet, 125 brandstof, 127 buikgriep, 129 lage muurlijst, 130 nieuw (Lat.), 131 deftig, 133 vervoermiddel, 135 bonus, 137 droge valwind, 139 op leeftijd, 140 menigte, 141 Nederlands (afk.), 144 digital versatile of video disk (afk.), 147 muziekteken, 148 streling, 149 treurzang, 151 verschil tussen uitgaven en ontvangsten, 153 regenachtig, 155 stijfkramp, 157 onderstel, 158 van streek, 161 ribbenkast, 162 conferentie (afk.), 163 gaarne, 164 korte kous, 165 jaloezielat, 167 ongeluk, 169 toonbank, 170 complexe wiskundige afbeelding, 172 beeldscherm, 174 geruite wollen rok, 176 Optical Character Recognition (afk.), 177 inbraak, 178 kompasrichting, 181 optocht, 183 kever, 184 trekpen, 186 spikkel, 187 European Train Control System (afk.), 189 zangspel, 191 feestdronk, 192 teil, 193 titaan, 195 fijn leer, 196 droge grasvlakte, 197 uitheems zoogdier, 198 mythologische figuur, 199 gelijke.

VERTICAAL: 1 voorstelling, 2 loge, 3 slimmerd, 4 hoogstaand, 5 indicatie, 7 inwoner van Panama, 8 familielid, 9 koolwaterstof, 10 opwelling, 12 natie, 13 dreumes, 14 eiland (Fr.), 15 winstgevend, 16 tropische houtsoort, 17 uniek, 18 standaardtijd, 19 fysica, 20 gebeurtenis, 26 parasiterende kever, 27 vioolbouwer, 28 Salvation Army (afk.), 29 nummer (afk.), 30 niet alleen, 32 bloem, 35 Javaanse prins, 37 limiet, 39 troefkaart, 42 chemisch element, 44 vergrijp, 46 plankenfabriek, 47 eenheid van snelheid voor bitsverzending, 49 bij iemand anders slapen, 51 soort ritme, 52 slaapmiddel, 54 vergoeding, 55 kunstleer, 57 zwaarlijvig, 59 kreupel, 60 heldendicht, 62 mannetjeseend, 63 gevoelig voor vlijerij, 65 speer, 66 schop, 68 ontkenning, 69 schil, 70 op welke wijze, 71 extase, 79 omwisseling, 83 Europeaan, 86 situatie, 88 opslagplaats, 89 staatsblad (afk.), 91 uit Leiden, 93 duivenverblijfplaats, 94 lentekleur, 96 waterplant, 97 persoonlijk voornaamwoord, 103 dope, 105 voedsel, 108 Germaanse clan, 109 raddraaier, 110 stofzuigertje, 111 teken, 112 Indonesisch eiland, 113 regelaar, 114 boodschapperstof in de hersenen, 115 iedereen, 117 Amerikaanse schrijver, 118 bridgeterm, 119 aanlegplaats, 120 lof, 126 maaiwerktuig, 128 opening, 131 muzieksoort, 132 rubber, 133 dun gesneden vis, 134 vervelend, 135 ten tijde dat, 136 Japans bordspel, 137 door middel van, 138 gezang, 141 voegwoord, 142 chic, 143 vroegere republiek, 144 muzikale term, 145 knieviool, 146 rustbank, 150 muziekinstrument bij de Javanen, 151 hartige hap, 152 plaats in Nrd.-Brabant, 153 snavel, 154 afwezigheid, 156 rijstbrandewijn, 158 mondeling, 159 truc, 160 schoon gewicht, 162 opwekkend genotmiddel, 163 visbotje, 166 dierlijke geslachtsdrift, 168 intrige, 169 verhoging, 170 spreekwijze, 171 langlaufspoor, 172 ondergrondse, 173 laatste adem, 175 deelteken, 177 nauwsluitend, 179 voorzetsel, 180 lidwoord, 182 opstap, 185 zenit, 186 voorvoegsel, 188 goedzak, 190 plaats in Gelderland, 192 Kirgizstan (landcode), 194 Sovjet Unie (afk.).

MONSTERPUZZEL

1

2

3

4

6

5

7

34

33 41

56

36

51 58

78

87

86 92

93

94

102

116

109

75

110

111

117

118

125

77 82

83 85 90

89 95

96 101 105 107

112

113

115

114

119

120 124

123 127

128 130

129 131

132

135

141

140

139

Uitgeverij Em. de Jong

&

136

142

144

143

178

177

176

181

193

175 183

182 189

188

168 174

173

187

190 195

194

199

198

197

196

167

166

180

192

191

156 161

172

186

185

148 155

165

179

138

147

160

171

134

137

154

164

170

169

146

159

163

162

145

153

152

158

157

133

Visweg 8 088-6655555 5111 H J Baarle-Nassau Postbus 8 5110 AA Baarle-Nassau 014 - 690324 www.uitgeverijemdejong.nl uitgeverij@emdejong.nl

151

150

184

97

104

126

149

91

100

122

121

71

76

Meedoen kan tot en met zondag 17 februari toets uw telefoonnummer, vervolgens puzzelcode 999 en spreek het antwoord in.

De prijs wordt u aangeboven door:

106

108

70

* e 0,45 per gesprek, plus de gebruikelijke gesprekskosten

103

63

62

Tel: 0909 - 202 62 62*

99

98

61

Bel en Win!

88

40

54

81

84

20

47

69

80

79

19

32

46

60

74

18

39

53

52

17

31

30

68

73

72

16

38

59 67

66

15 24

45

50

65

14

37

44

57

13

29

28

35

49

12 23

43

42 48

64

11

10

27

26

55

9

22

21 25

8

© Persbelangen MR0582 163 25 129 197 41

178 32

142 42

89

190 175 92 120 73

114

88

27

43

24

158 113 116 60

Puel mee en win!

130

85

82

68

115 11

199 102 39

124 122 193

127 187 166 58

160 37

...en maak kans op een

Boxspring t.w.v.

895,-

Bel en Win!

Tel: 0909 - 202 62 62* * e 0,45 per gesprek, plus de gebruikelijke gesprekskosten Meedoen kan t/m zondag 17 februari toets uw telefoonnummer, vervolgens puzzelcode 999 en spreek het antwoord in.

Deze prijs wordt u aangeboden door:

& ‘t Vaartje 9, Waspik • Tel.: 0416-312225 (afslag Waspik, bij rotonde rechtsaf)

Uitgeverij Em. de Jong Visweg 8 088-6655555 5111 H J Baarle-Nassau Postbus 8 5110 AA Baarle-Nassau 014 - 690324 www.uitgeverijemdejong.nl uitgeverij@emdejong.nl

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 12

Dat heeft u goed gehoord!

Doe de Krijg inzicht in je gezondheid, met preventieve medische een preventieve gezondheid scan! check in Bavel! en Voorkomen is beter dan genez

Hoe goed is uw gehoor?

Met gratis hoortest en voor vrijblijvend advies, ook proef met hoortoestellen mogelijk!

Neem geen risico met uw gezondheid en laat jaarlijks een Health Check uitvoeren.

Neem geen risico met je gezondheid!

•

Quick Health Check: eenvoudig bloedonderzoek + lichamelijk onderzoek en een ECG (hartfilmpje)

•

Quick Health Check Plus: aangevuld met uitgebreider bloedonderzoek en een longfunctie onderzoek

•

vergoed ziektekosten verzekeraar deze kosten. op de fiets.

Uitgebreide HealthMogelijk Check: aangevuld metjeeen volledig bloedonderzoek en een inspanningstest Check de voorwaarden van je eigen verzekering.

De kosten van preventief medisch onderzoek worden door diverse ziektekostenverzekeraars vergoed.

Check de voorwaarden van je eigen verzekering.

Hoorservice Schram | Groot Ypelaardreef 169 | Breda (tegenover Winkelcentrum De Burcht) 076 – 5649706 | www.hoorserviceschram.nl

Preventieclinic | Nijverheidsweg 6 | Bavel | Tel. 06-42964270 info@preventieclinic.nl | www.preventieclinic.nl PreventieClinic I Nijverheidsweg 6 I Bavel I Tel. 06-42 96 42 70 I info@preventieclinic.nl I www.preventieclinic.nl

07-11-18 10:16

advA5-kerst_HoorserviceSchram.indd 1

‘De notaris heeft alles goed voor ons geregeld.’

‘Om mijn vrouw te eren koos ik een fonds op naam.’

Kijk op toegift.nl en ontdek hoe uw idealen kunnen voortleven door na te laten aan een goed doel.

Bestaat er nog een gewone HIFI-Winkel in BREDA, waar je normaal te woord wordt gestaan? ’t Smidje Haarden en Kachels is gespecialiseerd in de levering en aanleg van haarden en kachels.

Indien gewenst verzorgen wij de complete aanleg van uw haard.

U bent van harte welkom in onze showroom.

Kijk voor actuele openingstijden of het maken van een afspraak op onze website.

JA!

AUDIO-TIME

Galderseweg 94 - 4855 AJ Galder (Grens Meerseldreef) T (+31) (0)76 56 12 571 - @ info@smidje.nl

Dé enige échte HiFi-speciaalzaak van Breda en verre omstreken

www.smidje.nl

VAN GOORSTRAAT 10 BREDA – 076-5656450 – INFO@AUDIO-TIME.NL

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 13

Actiefplus 2019

E

Een goed matras?

Een goede nachtrust!

en goed matras kopen is een hele uitdaging. Er bestaan zo veel soorten dat je al snel door de bomen het bos niet meer ziet. Wat zijn zaken om rekening mee te houden en welk matras is het best geschikt voor uw lichaam? Een checklist voor een goed matras en daarmee een goede nachtrust.

Door Manouk Mak Met de luxe boxsprings en ultrazachte traagschuim matrassen is het maar moeilijk voor te stellen hoe mensen vroeger sliepen.

Toen moest men het met heel wat minder comfort doen, als het op slapen aankwam. Zo sliepen mensen in de oertijd op de grond met wat dierenhuiden over zich heen. De oude Egyptenaren nestelden zich in een houten bed met neksteun. In het Romeinse rijk sliepen armen op stro en de beterbedeelden brachten de nacht door in een houten bedje met een matras van veren. In de slaapkamer van de rijken stond in de Middeleeuwen een hemelbed bedekt met hangende gordijnen en de boeren sliepen in een kleine bedstee. Vandaag de dag kun je een bed zo luxe maken als je zelf wil.

Ga je voor een complete boxspring of kies je voor een aangepast matras geschikt voor jouw lichaam? Waar je ook voor kiest, één ding is zeker: een goed matras draagt bij aan een goede nachtrust.

Checklist De beste matras bestaat niet want iedereen heeft zijn of haar voorkeuren. Ook is ieder lichaam verschillend. De beste matras is de

matras die voor u het beste werkt. Belangrijk is wel dat het precies de goede ondersteuning geeft, maar ook lekker ligt. Bij de aanschaf van een nieuw matras is er een aantal zaken om rekening mee te houden.

Het lichaam Uw lengte is belangrijk voor de maat. Bij een gemiddelde lengte voldoet een 200 cm lang matras. Bent u vrij lang? Kies dan voor 210 of 220 cm. Houd er rekening mee dat de matras ongeveer 20 cm langer moet zijn dan uw eigen lengte. Uw postuur is bepalend voor de breedte van de matras. Bij een normaal postuur is de standaardmaat van 90 cm goed. Bij een bredere bouw zal een matras van 100 cm breed beter zijn. Gewicht is belangrijk voor de hardheid van de matras. Er bestaan indicaties voor de hardheid. Gebruik deze als een maatstaf bij de keuze.

Warmtegevoelig Net als bij een dekbed moet de matras aansluiten bij uw lichaamstemperatuur. Als u het snel warm heeft, is een ventilerend matras aan te raden. Tijdens het slapen verliest een mens 300 tot 500 milliliter vocht. Die warme lucht moet ergens heen om te verdampen. Als de matras niet ventilerend genoeg is, dringt er vocht in. Dit kan op den duur leiden tot bacteriën en schimmels. Als de matras wel goed ventileert, wordt het vocht goed afgevoerd en kan het buiten de matras verdampen.

Slaaphouding De meest voorkomende slaaphouding is slapen op de zij. Zijslapers moeten bij de matraskeuze erop letten dat de wervelkolom vanaf de zijkant recht is. Hierdoor is er geen druk op de wervelkolom, waardoor de slaap optimaal is. Bij

een te zacht matras is zowel het lichaam als de wervelkolom gebogen. Bij een te hard matras blijft het lichaam vlak liggen maar is de wervelkolom gebogen.

Rugklachten Wie ’s ochtends wakker wordt met meer rugklachten dan de nacht ervoor, moet kritisch kijken naar de matras. De matras is meestal niet de directe oorzaak van rugpijn, maar kan de klachten wel beïnvloeden. Waar een goed matras de klachten vermindert of voorkomt, kan een slechte ze juist verergeren. Een verkeerd matras zorgt voor een verkeerde houding en niet genoeg ondersteuning. Traagschuim is één van de beste materialen voor mensen die last hebben van rugklachten. Dit materiaal werkt drukverlagend. Een traagschuim matras vormt helemaal naar je lichaam en zorgt voor een optimale drukverdeling. De hele rug wordt namelijk goed ondersteund. Een nadeel is dat traagschuim minder goed ventileert en relatief snel warm aanvoelt. Pocketvering matrassen zijn ook geschikt bij rugklachten.

De pocketveren bewegen individueel met het lichaam mee waardoor ze overal de juiste ondersteuning bieden.

Proefslapen Een matras beoordelen door er in de winkel een paar minuutjes op te liggen werkt niet.

Bovendien is het liggen in zo’n winkel een beetje onaangenaam. Je wilt een paar keer neerploffen op het bed, slaaphoudingen uitproberen en het liefst een nachtje (of 10) erop slapen. Gelukkig bieden steeds meer winkels een proeftijd aan. Maak hier ook zeker gebruik van. Je lichaam heeft tijd nodig om aan een nieuw matras te wennen. Dit komt omdat je lichaam een andere houding gaat aannemen.

Zelfs als je met je nieuwe matras eindelijk een goede houding aanneemt tijdens het slapen, kan je lichaam hier een tijdje last van hebben.

Gemiddeld heeft een lichaam ongeveer 4 tot 6 weken nodig om volledig te wennen aan een nieuw matras en een nieuwe slaaphouding.

Welk matras past bij u?

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 14

HELGA VAN DER WEELE: ADJUNCT-DIRECTEUR CAMBREUR COLLEGE

‘Een tweede carrière voor een vrouw begint na haar vijftigste’

Ze lacht bijna verbaasd als ze constateert dat haar beroep haar hobby is. Ze heeft een mooie carrière opgebouwd. Al decennia werkzaam in het onderwijs. Nog steeds enthousiast. Ze begon als docente Duits aan een middelbare school voor havo en vwo in Dongen. De school dijde uit tot een brede scholengemeenschap. Inmiddels is ze adjunct-directeur: Helga van der Weele-Weghs.

Gehuwd en moeder van twee zoons. Als adjunct-directeur is ze bezig met een laatste, grote nieuwe klus: de nieuwbouw van haar school. Een heel andere wereld, waar ze volop van geniet.

Behalve adjunct-directeur ben je ook echtgenoot en moeder van twee zoons.

‘Ik heb ooit gelezen dat een tweede carrière voor een vrouw begint na haar vijftigste en daar kan ik me wel in vinden. Toen ik 50 werd waren onze kinderen groot en ook al hebben ze je nog volop nodig, je hoeft ze niet meer op uur en tijd naar sportclubs te halen en te brengen, naar school of andere activiteiten.

Ook het tijdrovende werk rondom een kinderverjaardag, superleuk maar tegelijkertijd heel hectisch, is voorbij. Nu onze kinderen uitvliegen en onze ouders gestorven zijn, is er meer tijd voor vrijetijdsbesteding. Lezen, reizen, sporten, fotograferen, koken, tuinieren, afspraken maken met vrienden. En lange fietstochten maken.’

‘Inmiddels had ik ruime ervaring in mijn werk als docent Duits en als decaan, hoewel je in beide takken van sport nooit uitgeleerd bent. Ik had een tweejarige cursus vrouw & management gevolgd, maar daar nog niets mee gedaan. Ik vond dat het opvoeden van onze eigen kinderen prioriteit had.

Tekst: Hans van der Prijt Foto's: Jesper van der Weele ‘Zelf hoor ik ondertussen ook wel bij de “oudjes”. Hoewel ik vorige week nog een oudleerling ontmoette die met haar dochter de informatieavond over tweetalig onderwijs bezocht. “Ik kan niet zeggen dat u veel veranderd bent!” (lachend). Nou, mijn avond kon niet meer stuk.’ Als de tijd het toelaat gaat ze iedere dag een uur naar de sportschool.

‘Toen ik begon met lesgeven was je blij als je een baan had. Daarnaast deed je een heleboel andere dingen. Toen ik decaan was, stond het aantal uren dat je maakte niet in

verhouding tot datgene wat je daadwerkelijk moest doen. Je deed dat gewoon, dat hoorde erbij. Op een gegeven moment hebben we het “taakplaatjessysteem” in het leven geroepen om een eerlijkere verdeling onder collega’s te krijgen. Maar het heeft niet het gewenste effect gehad. Enthousiaste collega’s die daar nooit op letten gingen terecht ook kijken en vergelijken, de ongelijkheid in belasting bleef.

Gelukkig hebben we nog steeds collega’s die heel veel dingen op zich nemen, zonder daarvoor een adequate beloning te vragen. Voor jongere collega’s is het drukker dan voor ons vroeger.

Zij ervaren dezelfde druk als onze leerlingen.

Werken, studeren, sporten, bijhouden van social media en voor velen ook de zorg voor ouders.’

Toen het verzoek kwam om te solliciteren op een managementfunctie heb ik getwijfeld en om diverse redenen ‘ja’ gezegd. Ik wilde iets terugdoen voor de school die vertrouwen in mij heeft getoond en mij alle kansen heeft gegeven om me verder te ontwikkelen. Ik wilde onze leerlingen laten zien dat vrouwen in een directie zeker passen en goed werk kunnen doen (inmiddels zitten we met precies 50% dames / 50% heren en dat is een prima mix). En ik vind dat iedereen, als hij of zij de kans heeft en krijgt, zijn of haar talenten moet gebruiken.’

Helpt het als je al 50-plus bent?

‘Zeker: ik kende de school, ik weet wat ik kan en ook zeker wat ik niet kan en niet wil, je hebt al lange jaren ervaring en veel is al een keer voorbijgekomen. Dat geeft rust, terwijl toch iedere dag anders is en ik iedere dag bijleer.

De meeste voldoening geeft het om te zien dat oud-leerlingen en nieuwe jonge collega’s zich ontwikkelen tot prima docenten en uitstekende afdelingsleiders. Dat geeft vertrouwen.’

Actiefplus 2019

Hebben jongere leerkrachten meer begrip voor leerlingen dan oudere?

‘De jongere leerkrachten staan sowieso dichter bij de leerlingen. Zij zijn de schakel tussen hun klasgenoten en hun ouders en daardoor gemakkelijker benaderbaar. Dat wil absoluut niet zeggen dat oudere docenten minder goed contact met leerlingen hebben. We hebben een aantal fantastische 50-plusmentoren over wie leerlingen ongelooflijk enthousiast zijn.

Ze zijn zorgzaam en verstaan de kunst om te luisteren en adviezen te geven. Ook al weet je uit ervaring dat het probleem over een maand al weer verdwenen kan zijn, nu is dat voor een kind acuut en moet je er dus serieus op ingaan.

Dat ik geen les meer geef, betekent dat ik minder kinderen leer kennen, dat mis ik. Als ik niet geweten had dat ik over een paar jaar niet meer werk, had ik mijn lesgevende taak nooit opgegeven.’

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 15

GEEN AUTORIJBEWIJS (MEER)?

Blijf mobiel met een LIGIER of MICROCAR! Houd het hoofd koel met deze

Microcar Mgo Premium Sun met

AIRCO

• inclusief AIRCO • DCI motor • chroom accenten • metaalkleuren Alle Ligier op voorraad al vanaf

€

9.690,-

PRIVATE LEASE

€ 349* per maand inclusief onderhoud en ALL RISK verzekering

Er zijn ook

OCCASIONS d! op voorraa

* Vraag naar de voorwaarden.

We ruilen uw huidige auto of brommobiel in • Proefrijden mogelijk W Uw brommobieldealer in de regio:

BEVER BREDA Franse Akker 25, 4824 AL Breda • Tel. 076-5414944 • breda@bevertmc.nl www.beverbrommobielen.nl

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 16

Actiefplus 2019

Programma-overzicht 2019

50 worden

FEBRUARI Donderdag 7 februari: Stefano Keizers Cabaret

Toen ik richting 40 ging schoot ik in een vreselijke kramp.

Misschien was ik al over de helft, dit was een levensgrote ramp.

Donderdag 14 februari: Clean Pete Muziek

Ik moest nog zoveel doen en zoveel leren, hoe moest ik nu nog het mooie Frans en Kunstgeschiedenis studeren?

MAART Donderdag 14 maart: UITVERKOCHT Javier Guzman Cabaret

Eenmaal ín de 40 kwam er wat verstand, jaren hield ik mijn leeftijd niet eens meer bij.

En zonder Frans en Kunstgeschiedenis bleek ik ook nog heel erg blij.

Donderdag 28 maart: Piepschuim Cabaret / muziek

Nu ik richting 50 ga ben ik me weer van mijn jaren bewust.

Niet meer in de kramp maar aftellend, naar een soort van rust.

APRIL Donderdag 11 april: Lonneke Dort en Maarten vd Berg Dubbelcabaret

Nu bijna 50 mag ik zijn wie ik ben, in alle rust en zonder maaren.

En nee, ik ben nog lang niet klaar, maar wat ons is beloofd is waar, wijsheid komt echt met de jaren.

Donderdag 18 april: Nathalie Baartman Cabaret / muziek

Annelie

Altijd als eerste op de hoogte... via deze knop op de theaterpagina van onze website:

Vermakelijke voorstellingen, gezellige avonden Heuvelstraat 5 - 5131 AP Alphen - Tel: 013-508 1608 website: www.denheuvel.org - email: theater@ denheuvel.org

Winkel/showroom 2500m2

Uitstekend!

150.000m2 Diverse vloeren direct uit voorraad leverbaar

De enige écht onafhankelijke recensie site!

Eigen legservice

Tapijttegels | Tapijt | Laminaat | PVC | Kurk | Parket | Marmoleum | Plinten & Profielen | Binnenzonwering | Traprenovatie

Parket dubbel gerookt wit geolied Klasse B/C 3mm eiken toplaag hardwax olie behandeld

Laminaat XXL planken 8 mm met 4-zijdige v-groef

€ 39,95

€ 59,95 / per m2

€ 24,95 / per m2

VLOEREN

PVC Click Diverse kleuren, 5 mm dik met toplaag 0,55 mm

€ 19,95

ACTIES AL MÉÉR DAN 30 JAAR

vanaf / per m2

DÉ SPECIALIST OP HET GEBIED VAN WONING- EN PROJECTVLOEREN

Laminaat Comfy 731 7 mm met 2-zijdige v-groef

€9,95

Tapijttegels Diverse kleuren

€ 1,50

vanaf / per stuk

Kurk Click Afmeting 910x300 mm Dikte 10,5 mm

€ 6,

95

€ 15,95 / per m2

Takkebijsters 70, 4817 BL Breda T: 076 522 06 86 info@devloerencentrale.nl

€ 18,95

vanaf / per m2

Openingstijden

www.devloerencentrale.nl

ma-vrij za

9.00 tot 17.00 uur 9.00 tot 16.00 uur

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 17

Actiefplus 2019

Het put je uit… vooral geestelijk Wanneer je ouders gaan sukkelen met hun gezondheid krijg jij er vaak een dagtaak bij.

En zie dan al die bordjes maar eens in de lucht te houden. ‘Zorgen voor’ gaat steeds meer van je tijd vergen. Thuis heb je zelf namelijk ook nog kinderen rondlopen en een partner.

En wat te denken van die (fulltime) baan, vrienden die aandacht vragen, de sportclub…

Daar kan nu mantelzorger aan toegevoegd worden.

Door Wiljan Broeders Alhoewel vermoedelijk maar weinig mensen zichzelf zo noemen. Terwijl cijfers toch echt uitwijzen dat ruim 4 miljoen Nederlanders voor langere tijd onbetaald zorgen voor bijvoorbeeld een ziek(e) kind, partner of ouder. Het merendeel hangt hier geen etiket aan omdat ‘het toch logisch is dat je dat voor een geliefde doet!’. Hartverwarmend natuurlijk dat velen deze niet verplichte zorg zo opvatten. Maar feit blijft dat mantelzorg veelal zwaar en intensief is. Het kan je leven volledig op z’n kop zetten.

Daar kunnen de zussen Jolanda (53) en Daniëlle (51) van Beek over meepraten.

Kopzorgen “Ik denk dat we zo’n vijf jaar terug moeten toen het allemaal begon,” gaat de oudste van start.

“Ons mam kreeg Alzheimer, pap vasculaire dementie. Het was het begin van een traject dat bloed, zweet en tranen heeft gekost. Inmiddels zitten ze alweer enkele maanden in een

”

woonzorgcentrum op de afdeling ‘beschermd wonen’, waar ze 24/7 hulp hebben waardoor de rust voor ons langzamerhand een beetje terugkeert. Daarvoor verbleven ze nog enkele maanden in een zorgappartement, maar tot augustus 2018 woonden ze nog gewoon met zijn tweetjes zelfstandig thuis. Dat heeft wat kopzorgen gegeven.”

Dit kan toch zo niet langer “Fysiek was het nog wel bij te benen. Geestelijk daarentegen echt enorm zwaar,” vervolgt Daniëlle. “Het ging in het begin heel geleidelijk; iedere keer zijn we ze wat meer uit handen gaan nemen. Dat vonden ze moeilijk hoor. Ze waren goed in het ophouden van de schijn omdat ze zelfstandig wilden blijven. Dat wij langskwamen was op zich geen probleem, maar op externe zorg zaten ze echt niet wachten. En dat was op een gegeven moment wel nodig. Regelmatig zeiden we tegen elkaar: ‘Dit kan toch zo niet langer!’. Vooral die onbewaakte momenten waarop zij alleen thuis waren. ‘Stel je toch voor dat er nu iets gebeurt.’ Wij zeiden het met enige regelmaat tegen elkaar.”

Heel wat handjes “Op dat moment hadden we ook al familie ingeschakeld,” vertelt Jolanda. “Onze moeder heeft gelukkig negen broers en zussen waarvan er acht heel dicht in de buurt woonden. Het werd ons namelijk steeds duidelijker dat er heel wat handjes nodig waren om twee mensen te verzorgen. Niettemin bleven we zelf ook iedere

De ideale mantelzorger? Je kunt ‘m zomaar plotseling zijn!*

dag langsgaan en hielpen met alles. Terwijl we zelf ook privé aardig wat te verstouwen kregen. Daniëlle had jaren daarvoor met parachutespringen een incomplete dwarslaesie opgelopen waardoor ze in een rolstoel kwam te zitten. Toen vervolgens andere fysieke klachten ook nog eens de kop opstaken, was zij in 2016 genoodzaakt te stoppen met werken. Zelf ben ik drie jaar geleden gescheiden. Dat gaat ook niet in je koude kleren zitten. Bovendien had ik ook nog een verantwoordelijke baan van 32 uur per week.”

Verkeerde keuze “En toch moet je door,” aldus Daniëlle. “Stilstaan was niet mogelijk, een adempauze zat er niet echt in. Soms vraag ik me nog wel eens af hoe we het allemaal gered hebben. Achteraf bezien was het de redding dat ons pap in het ziekenhuis opgenomen moest worden, waar geconcludeerd werd dat hij echt niet meer terug naar huis kon. Begeleid wonen daarentegen was de verkeerde keuze. Dachten we enigszins op adem te kunnen komen, er moest nu zelfs nog een tandje bijgezet worden. Ze waren daar volledig gedesoriënteerd, terwijl verwacht werd dat ze zoveel mogelijk nog zelf deden. Thuis lukte het draaien van een wasje nog wel. Tijdens begeleid wonen kon ons mam de machine niet eens meer vinden, laat staan bedienen. En dus waren wij ook daar iedere dag opnieuw te vinden.”

Doen we het goed Jolanda: “Al na een kleine drie maanden werd

de keuze voor beschermd wonen gemaakt. Voor pap en mam uiteindelijk de beste oplossing en voor ons het moment waarop we weer wat lucht kregen. Op dat moment hadden we tropenjaren achter de rug. Als mantelzorger moet je sterk in je schoenen staan om er niet aan onderdoor te gaan. Het put je uit… vooral geestelijk. Wij moesten denken en beslissen voor hun. En dan is er altijd dat stemmetje in je achterhoofd: ‘doen we het goed?’.”

Daniëlle knikt instemmend. “Je moet overal omheen draaien, alles mooier maken, zeggen dat het niet zo erg is, het wel goed komt. Dat stadium zijn we inmiddels gepasseerd. Het gaat nu dusdanig slecht dat vragen als ‘passen jullie goed op het huis?’ niet meer komen. We gaan allebei nog vrijwel dagelijks langs hoor.

Maar de mantelzorgers worden steeds meer weer ‘gewone’ dochters, die graag bij pap en mam zijn; samen een kop koffie drinken met een appelflap erbij, een spelletje doen of een wandelingetje maken. En zitten we daarna in de auto op weg naar huis dan vult het hoofd zich niet langer meteen met zorgen – wat als…? – want we weten dat fantastische professionals ons dat uit handen hebben genomen. Het was moeilijk, zwaar, constant op je tenen lopen, we hebben gehuild, gelukkig af en toe ook gelachen en er ons inmiddels bij neergelegd dat het is zoals het is. Dit is het eindstation, dat valt niet te ontkennen. Maar daar hebben we allebei vrede mee. Ja, we hebben het goed gedaan…” *Slogan Loesje

De twee zussen Van Beek: Jolanda (links) en Daniëlle (rechts).

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 18

TRUST VERHUIZINGEN

Verhuizen is een emotioneel proces Verhuizen is meer dan ‘alleen maar’ je inboedel van het ene naar het andere adres brengen. De verhuizers van Trust Verhuizingen weten dat als geen ander, vertellen Frank Smael en Rosalie van Riel. “Als het nodig is, nemen we net iets meer tijd. Verhuizen is een emotioneel proces.”

Smael heeft voorbeelden genoeg van momenten waarop dat nodig is. “Als je vanaf je geboorte ergens hebt gewoond, is dat afscheid van een huis misschien wel iets lastiger dan voor een ander. Of als je je kinderen daar hebt opgevoed, of je bent net gescheiden.”

Dozen vol herinneringen Als dan de dozen vol met herinneringen voor je neus langs de verhuiswagen in

worden getild, dan kan het misschien wel eens even teveel worden. “Ook daarom werken we alleen met vaste verhuizers, onder wie drie ervaren krachten van boven de vijftig. Dat maakt dat je net wat makkelijker kunt inschatten wat iets betekent voor iemand.”

Precies hierom bezoekt Smael ook altijd de mensen die willen worden verhuisd.

“Alleen dan kun je een goede offerte op maat maken, maar ook alleen dan zie en hoor je of er stukken zijn met bijzondere emotionele waarde. Dan kan ik ervoor zorgen dat die net even beter worden ingepakt en de aandacht krijgen tijdens de verhuizing. Kijk, je inboedel is altijd verzekerd, maar als de vaas van je oma sneuvelt helpt daar geen verzekering tegen.”

Seniorenverhuizingen De ervaring die Trust Verhuizingen heeft met dit soort verhuizingen, maakt ook dat het bedrijf goed scoort bij de klanten, zoals te zien is op de verschillende waarderingssites zoals Sirelo, waar het tot twee keer toe als best gewaardeerde verhuisbedrijf uit de bus kwam. Het geeft aan dat ‘seniorenverhuizingen’ een specialisatie is.

Het Bredase verhuisbedrijf timmert inmiddels acht jaar aan de weg met inmiddels twaalf vaste krachten. “En niet met oproepkrachten. Op die manier kunnen we verhuizen voor een prijskwaliteit-verhouding”, geeft Smael aan.

Hij is ook beducht voor het aannemen van teveel klussen. “Want we willen wel de kwaliteit leveren die klanten van ons verwachten.”

Ontzorgen Het bezoek dat Smael persoonlijk brengt aan de geïnteresseerden, maakt dat hij kan inschatten wat nodig is én wat wenselijk is. Na het bezoek volgt de offerte op maat binnen 24 uur. “Iedereen heeft de neiging

Brabant

Opmerkelijk

van en naar het buitenland. Veel verhuizingen

beoordelingswebsite Sirelo met een 9,4. Op internet zijn

Trust Verhuizingen verhuist door het hele land, en ook spelen zich in Brabant af. “Want daar liggen onze roots, we zijn een echt Brabants verhuisbedrijf.”

Trust Verhuizingen Stadionstraat 11c10 4815 NC Breda 076 700 2037 info@trustverhuizingen.nl

Best beoordeelde verhuisbedrijf op onafhankelijke

daar en op andere beoordelingsplaatsen zoals Google zo’n 750 beoordelingen te vinden van klanten.

Aantal werknemers: 12 Bestaat sinds: 2010

Website: www.trustverhuizingen.nl

om zijn eigen inboedel te onderschatten.

Iedereen vindt zijn eigen huishouden gemiddeld. Een standaard reactie is: ‘het is niet veel hoor’. Maar dan blijken er toch bijvoorbeeld dertig theekopjes in een kastje te staan, om maar eens wat te noemen. Veertig dozen worden er dan al snel 80 of meer. Elk huis is echt anders.

De een verzamelt puzzels, de ander vingerhoedjes.”

Ontzorgen. Dat is het toverwoord.

“Bijvoorbeeld door te helpen met inpakken, of met het demonteren en monteren van spullen”, geeft hij aan. Het ontzorgen zit ook in advies. “Soms zeggen mensen dat ze zelf wel de kleinere spullen doen.

Natuurlijk past een eetkamerstoel in je personenauto. Maar alle zes tegelijk? En ga je dan twee keer rijden? En beschadigen ze niet? Dat probeer je mensen mee te geven.

Laat het ons gewoon doen, dat scheelt jezelf echt veel stress. Wij hebben ook speciale dozen voor kleding en voor schilderijen of foto’s. Daarmee maak je het verhuizen een stuk makkelijker.”

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 19

Zondag 3 februari open!

TROUWERS, BOUWERS, SAMENWONERS OPGELET!

BANKSTEL Albury

995.-

v.a.

HET HELE HUIS

compleet ingericht!

Prachtige eigentijdse meubel inrichting compleet met boxspring nachtkastjes en linnenkast...

DEZE SET BESTAAT UIT:

Dressoir 2d/3l l Eetkamertafel 160 4 Eetkamerstoelen (3 modellen) l TV kast dr./ov. l Salontafel l Hoekbankstel l Boxspring met topper en nachtkastjes l Linnenkast 200 breed l l

SALONTAFEL

larissa

div. kleuren en stoffen mogelijk... geen meerprijs Linnenkast met of zonder glas, diverse kleuren... geen meerprijs eventueel andere stoelen of bank, geen probleem

225.-

v.a.

Vraag naar de mogelijkheden!

COMPLETE WONINGINRICHTING SET NU

MODERNE RELAXFAUTEUILS

2995,-

1995,-

COMPLETE SLAAPINRICHTING SET NU geheel compleet en geplaatst!

• TWICE • PARIJS • CANNES • MADERO • NICE Nu met

25% KORTING

GROOTSTE COLLECTIE RELAXSTOELEN MAATWERKSTOELEN Maten s - m - l keuze uit 40 kleuren.

Van 1450,Nú voor...

EETKAMERSTOEL

Kerkvaartsestraat 1 Waspik Telefoon: 0416-311945

TAXI SERVICE

595,-

Heeft u geen

159.(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

vervoer?

Bel ons geru

st:

0416 - 31194

5

KOM ‘LANDELIJK’ WINKELEN IN ONZE

OUTLETSTORE

40%, 50%, 70% ECHTE

KORTING!

Moet leeg voor nieuwe collectie

PRIJS GARANTIE: ken Wij leveren alle mer per! stoelen altijd goedko Vraag gerust bij ons een offerte…

Alle stoelen zijn op maat te proberen in onze showroom!

Kerkvaartsestraat 1, Waspik Tel.: 0416-311945

(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

Direct leverbaar en opslag voor latere levering mogelijk. ‘t Vaartje 9 - Waspik Tel.: 0416-312225 (afslag Waspik, bij rotonde rechtsaf)

Schoolstraat 7 Waspik Telefoon: 0416-531899

(vanaf snelweg rotonde rechtdoor, einde weg links)

WWW.HORSTE N MEUBELEN.N L

ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 30 JANUARI 2019

PAGINA 20

PRO

FITE ER NU VAN ON WINT ZE E ACT R IE

RICO VERHOEVEN TOP PRESTATIES

“Wauw wat een heerlijk bed, vooral voor mijn schouders, ik kan nu veel beter op mijn zij liggen.

Het is zo belangrijk voor mijn spieren om na een dag intensief trainen weer snel te herstellen. Echt een aanwinst! Ik raad het echt iedereen aan.”

Glory Heavyweight World Champion Rico Verhoeven

n Bed vaak oorzaak schouder-, nek- of rugklachte m te Schouder- of nekklachten komen oplossing door ons lichaa door of l wokke een als n vaak door een te harde onder- draaie n in kusse er grond. Een stevig matras in een dikker, stevig of door combinatie met een spiraalbo- de nekholte te stoppen n. vouwe te l dubbe n kusse het dem geeft ondanks haar goede plaatwe en: woord ventilatie en lange levensduur Met andere nek geen toegevoegde waarde aan sen een krik onder onze ten. het slaapcomfort. sterker nog: om de schouder te ontlas extra dit dat pen begrij de spiraal is vaak de boosdoener U zult geeft voor uw schouders en nek wan- druk op de nekwervels op den neer u graag op uw zij slaapt. en het probleem zich atst! verpla nek uw naar duur Uw schouder en/of heupen kriderschou met s jgen onvoldoende ruimte. De Een matra is taille ondersteuning ontbreekt, zone verlicht wel, maar ing. wat zich vertaalt in een te niet de volledige oploss oneen op s matra de hoge druk op de schouders en Door naar die heupen. We zoeken vaak een dergrond te leggen

uw lichaamsprofiel is aan te passen, creëert u een veel andaaarr dat beter ligcomfort. Vanda America alle boxsprings in eigen huis vervaardigt met het ABS-slaapsysteem. unieke Hierdoor is uw bed in enkele ogenblikken aan te passen naar uw lichaamsprofiel. Dit kunt u ook thuis nog wijzigen of zelfs na jaren bijstellen indien gewenst.

ABSgepatendeerde Het uitvineen slaapsysteem is ding en ontwikkeling van Slapen.

Beter America

U NIE K

ABS-SYS

T EEM

Z EER SUCCESV

OL

DE BESTE KWALITEIT VOOR DE LAAGSTE PRIJS DANKZIJ ONZE

EIGEN FABRIEK

BOXSPRING ”SUPREME DE LUXE”

P E R S O O N L I JK N A A R U W L I C H A A M SP R O F IE L IN S T E L B A A R America Beter Slapen viert dit jaar haar 30-jarig jubileum. Gedurende deze periode heeft America haar jarenlange opgebouwde imago “kwaliteit voor een eerlijke prijs” kunnen waarmaken. Met het nieuwe ABS systeem zal America wederom waarmaken dat goed ligcomfort niet duur hoeft te zijn.

Iedere klant krijgt met behulp van een presentatie uitleg over slaapfasen, keerimpulsen en de wervelkolom. Daardoor krijgt u inzicht in de voornaamste oorzaken van slaapproblemen en hoe u met de keuze van een nieuw bedsysteem daar rekening mee kunt houden. Dit maakt de keuze om voor een goed slaapsysteem te kiezen een stuk gemakkelijker. Veel klanten zeggen angst te hebben om een verkeerd slaapsysteem aan te schaffen.

Vaak hebben zij slaapproblemen zoals nek-, schouderof rugpijn. Wie garandeert hen, dat zij na aankoop van een nieuw bed de juiste keuze hebben gemaakt. Dit heeft Meindert America aan het denken gezet. Tevredenheidsgarantie op het nieuwe bed is hiervoor de oplossing.

De boxspringcombinatie is niet meer weg te denken uit ons huidige modebeeld. Mits goed gemaakt, kan dit het ultieme slaapsysteem zijn. Alleen is er bij de meeste

boxsprings geen mogelijkheid het ligcomfort (achteraf) aan te passen. Veel boxsprings zijn dan ook standaard; zeer stug met een luxe topper of soepel, maar die zakken na verloop van tijd teveel door.

Toch kun je de toegevoegde (comfort) waarde die afkomstig is vanuit de boxspring of lattenbodem niet onderschatten. Wanneer de ondergrond waarop uw matras ligt op de juiste manier ondersteuning biedt, kunt u hiermee uw totale ligcomfort met zo’n 30% verbeteren! naar aanpasbaar slaapcomfort, ontwikkelde Meindert America in 2011 het ABS systeem. Dit aanpasbare boxspring systeem is nu al een groot succes. Eindelijk een uitvinding die ECHT een toegevoegde waarde geeft aan het ligcomfort.

U kunt eenvoudig de instellingen van uw bed aanpassen waardoor u juist meer of minder druk krijgt op de plaatsen waar u wilt. Bijvoorbeeld bij uw schouder, taille of heup. Handig, uw nieuwe bed moet tenslotte de komende 10 jaar kunnen voldoen aan uw verwachtingen.

De reacties van klanten zijn uitmuntend! Na een proefligsessie op de Supreme de Luxe met ABS is iedere klant overtuigd.

Kom ook proefliggen en ervaar wat goed slaapcomfort is! “

TIJDENS DE WINTER AKTIE BESPAART U NU 2000 EURO!

MODEL SUPREME DE LUXE 2 BOXSPRINGS 90-200CM ELEKTRISCH VERSTELBAAR, INCL. HOOFDBORD, ABS INSTELBARE SCHOUDER EN TAILLE ZONES, RF DRAADLOZE AFSTANDSBEDIENING, 2 CM GERUBBERISEERDE PAARDEHAAR POCKETVEREN AFDEKKING, 22 CM TOPPER 17 CM NATUUR LATEX MET ZUIVER SCHEERWOLLEN HOES EN 2X 2CM HYPERSOFT DRUKVERDELENDE TUSSENLAAG, POOTJES NAAR KEUZE, KLEUR EN STOF NAAR KEUZE. VAN 6995,- EURO VOOR

4995,- EURO