2021 Week 46 Woensdag 17 november
14 e jaargang HARMONIE KAATSHEUVEL HULDIGT VRIJWILLIGER
3
GESLAAGD ALTERNATIEF VOOR DE INTOCHT IN KAATSHEUVEL
BERKDIJK NEEMT CHEQUE IN ONTVANGST
11
29
gemeente Nieuws Het gemeentenieuws van de gemeente Loon op Zand vindt u elders in deze krant.
Afsluiting Nationale Diabetes Challenge 2021
aanstekelijk voor ons allemaal,” aldus een van hen.
Enthousiasme voor het vertrek van de afsluitende wandeling.
Zaterdagochtend werd de afsluitende wandeling gehouden door de deelnemers aan de Nationale Diabetes Challenge van Loon op Zand en Kaatsheuvel. Na een wandeling die startte bij de Venloene in Loon op Zand werd er bij de Kiosk afgesloten met koffie en iets lekkers. DOOR JACK IJPELAAR Diabetes heet ook wel suikerziekte. Steeds meer mensen krijgen diabetes. Omdat we steeds ouder worden maar ook omdat we niet genoeg bewegen. De meest voorkomende soort is diabetes type 2 en negen van de tien mensen met diabetes hebben deze vorm van de ziekte. Van diabetes kun je problemen krijgen met ogen, nieren, bloedvaten en voe-
Onderweg wordt er gestopt om de spieren los te maken.
De ram is weer aan het werk DOOR ANTON VAN WELL In deze tijd van het jaar zal het u weleens opvallen dat schapen in de wei met gekleurde ruggen rondlopen. Dat is niet toevallig en niet te verwarren met gekleurde strepen in de zomer, aangebracht bij de handel in schapen. In de herfst mag de ram, het mannetjesschaap, los tussen
de ooien, de vrouwtjesschapen. De ram dekt de ooien en draagt daarbij met een tuigje een zgn. dekblok onder zijn buik, een soort stempelkussen. Als hij dan de ooien bespringt om ze te bevruchten (dekken) dan laat hij daarmee ook de kleur van het dekblok achter op het achterwerk van de ooi. Die kleur geeft dan dus aan dat het schaap gedekt is. Het dek-
Schaap met stempelsporen.
blok wordt na verloop van tijd wel gewisseld om te kunnen oordelen in welke periode de ooi gaat bevallen. Dat is zo’n 5 maanden later. Tijdig vóór de bevalling kan het schap dan de stal in om binnen te bevallen en afhankelijk van het weer kan moeder schaap met lammeren daarna naar buiten. De foto is gemaakt aan de Kloosterstraat in Loon op Zand.
ten en uiteindelijk kun je aan de gevolgen ervan overlijden. Kwaliteit van leven verbeteren De Nationale Diabetes Challenge is een initiatief van de Bas van Goor Foundation en wordt in samenwerking met de gemeente Loon op Zand, ContourdeTwern en het Steunpunt Aangepaste Sporten Tilburg georganiseerd. Doel ervan is om de kwaliteit van leven te verbeteren. Door middel van wekelijkse wandelingen werken de deelnemers samen met zorg- en sportprofessionals aan een gezonde leefstijl. Dit jaar kleinschalig gehouden Dit jaar is er vanwege corona weinig ruchtbaarheid aan gegeven om het project kleinschalig te houden. De start was in juni en aanvankelijk werd in Kaatsheuvel op dinsdagavonden gewandeld en in Loon op Zand op donderdagavonden. Na enige tijd zijn de groepen samengevoegd. Zaterdag was de afsluiting van 2021 en die zou in Tilburg in de Spoorzone gehouden worden, maar ook weer vanwege corona is besloten niet al die deelnemers bij elkaar te laten komen en de afsluiting plaatselijk te houden.
De sfeer is goed Voor deze afsluitende wandeling is Mariëlle van de Bas van Goor Foundation aanwezig om mee te lopen. Als de torenklok 10.00 uur slaat geeft coach Marc Verbeek de wandelaars het sein om te starten. De lucht is grijs, maar het is droog en de temperatuur perfect voor een mooie wandeling. Vanaf de Venloene gaat het richting basisschool De Lage Weijkens, waar op het speelveldje halt wordt gehouden. Marc vraagt de lopers in een kring te gaan staan waarna enkele oefeningen worden gedaan om de spieren los te werken. Hij kent de deelnemers inmiddels allemaal goed en weet waar zij fysiek toe in staat zijn. Hij heeft hen ook altijd opgeroepen het niet bij die ene wandeling in de week te laten maar zelf ook aan de slag te gaan. Marc maakt van de gelegenheid gebruik om aan iedereen een herinneringsmedaille uit te reiken. De sfeer is goed. De deelnemers dragen hun coach op handen. “Hij is altijd enthousiast en dat werkt
Geweldig mooie omgeving Na de oefeningen wordt de groep opgesplitst. De ene groep gaat met vrijwilliger Richard mee en loopt de grote route, de anderen gaan met Marc mee voor de kleine route. Het geheel gaat richting Het Land van Kleef, waar Marc een mooie route voor beide afstanden heeft uitgezet. “Loon op Zand heeft een geweldig mooie omgeving waar je elke week zonder moeite weer een mooie route kunt uitzetten,” zegt Marc. Hij loopt ook nog steeds op dinsdagochtenden met de groep die vorig jaar de Diabetes Challenge hebben gelopen. “Wat nu? Vroegen ze aan mij na de afsluitende wandeling. Omdat ik dinsdags vrij ben zijn we met de groep op de dinsdagochtenden verder gegaan. Ze vinden het buiten bewegen belangrijk en ook het sociale contact is een belangrijk aspect.” Niet stoppen na de afsluiting Als de eerste groep bij de Kiosk aankomt wacht daar wethouder Susan Mandemakers ze al op. Zij zal de wandelaars toespreken. Als ook de groep van de grote route is gearriveerd wordt er gezellig na gekletst bij koffie met iets lekkers. Het is te hopen dat ze door de wandelingen van de afgelopen weken gemotiveerd zijn om op de ingeslagen weg verder te gaan en volhouden te bewegen. Beter nog is om de frequentie op te voeren en vaker per week op pad te gaan. Zoals coach Marc al zei: De omgeving van Loon op Zand leent zich er perfect voor om telkens weer een andere, mooie wandeling in de natuur te maken.
Gezellig nakletsen met koffie en lekkers op het terras.
s vacatuergeio in de r
extra bijlage in deze krant