Ma cure céto. Une nouvelle vie en 14 jours

Les recettes céto de Pascale Naessens

— Pascale Naessens et deux médecins experts partagent leurs visions du régime cétogène. — Idéal si vous n’arrivez pas à perdre du poids avec une alimentation modérément pauvre en glucides — Une cure de deux semaines, avec la possibilité de l’étendre à une troisième semaine

Pascale Naessens donne son point de vue sur le régime cétogène: • Qu’est-ce que c’est exactement? • Pour qui est-ce indiqué? • En quoi est-ce différent de ma façon de manger, qui est modérément pauvre en glucides?

Perdre du poids rapidement est la raison la plus populaire qui pousse à suivre un régime cétogène, mais le régime céto peut aussi être indiqué pour des raisons thérapeutiques.

Dans ce livre, vous ne trouverez pas seulement des recettes (dont 30 nouvelles), mais vous obtiendrez aussi beaucoup d’explications scientifiques. Pascale Naessens est encadrée par deux experts avec qui elle collabore régulièrement. Le professeur Hanno Pijl, endocrinologue, parle des avantages et inconvénients d’un régime cétogène pour les patients diabétiques. Le docteur William Cortvriendt se penche sur l’influence favorable qu’un régime cétogène peut avoir lors du traitement d’un cancer, une thématique à laquelle il a récemment consacré un livre.

Dans «Ma cure céto», Pascale a mis au point une cure de deux semaines avec des recettes existantes et nouvelles pour tous les repas de la journée. Les recettes sont assez nombreuses pour effectuer une troisième semaine de cure, si le lecteur le souhaite. Pascale Naessens est l’auteure la plus vendue en Belgique. Elle a aussi de très nombreux fans en France et est devenue une icône de l’alimentation pure et équilibrée. Certains de ses livres ont été traduits en français, en anglais et en allemand.

Du même auteur

Ma cuisine avec 4 ingrédients 25,99 € | isbn FR 978 94 014 6520 5

Seppe Nobels Un livre de recettes. 450 recettes classiques de Seppe Nobels 45 € | janvier 2021