INHOUD Voorwoord Inleiding
9 11
1
19 19 22 25 30
Uhm, is dit nou… wát? Het ‘is dit het nou?’-gevoel Je bent geen aansteller De pijn van leven met een zeven Jezelf serieus nemen
2 Loskomen van je plek Loslaten en lichter worden De juiste motivatie vinden
41 41 56
3 Tijd voor een interne update Vier nieuwe uitdagingen Voor jezelf zorgen Denken én doen Zelf doelen stellen Omgaan met keuzes
65 66 67 75 82 83
4 Een stip aan de horizon zetten Bepaal je koers Drie typen levensdoelen Maak je eigen missiedocument IJkpunten aanbrengen
85 85 87 92 97
5 Krachtig keuzes maken Verlamd door keuzestress (Niet) kiezen is verliezen Beslissen op gevoel Standvastig stoppen Voor en na je keuze
101 101 109 112 117 120 7
Binnenwerk Is dit het nou?.indd 7
15-02-17 00:26