Seniorkultur Vår 2019

vĂĽrprogram

2019

Arendal

Kultur- og aktivitetstilbud for eldre i Arendal.

SK 28-01.indd 2

09.01.2019 15:11:37

Innhold

Lindesnes Trekkspillklubb er endelig tilbake i Arendal

Takknemlig for frivilligheten

6-7

8-11

2 SK 02-03.indd 1

09.01.2019 14:39:30

Leder

4-5

Seniorkulturprogram

12-15

Frivillig­sentralene

16-27

Presentasjon av omsorgsenterne

Vi i seniorkultur ønsker med dette magasinet å opplyse om vårt program for våren 2019. Samt opplyse om noen av de mange fritids – og aktivitetstilbud som finnes for eldre i Arendal, både ved institusjoner, Frivilligsentraler, helselag og i regi av frivillige ildsjeler.

Gode møteplasser, opplevelser, glede og trivsel er vår felles målsetting, og vi ønsker at enda flere vil delta på kulturelle ­arrangementer, aktiviteter og samlinger, enten det er som frivillig eller som deltaker.

Fysisk aktivitet og god ernæring er viktig igjennom hele livet for å bevare god helse. I tilknytning mange av våre omsorgsboliger er sykling en populær aktivitet, med «Sykling på gjengrodde stier». Frivilligsentraler har også tilbud som «Sterk og stødig», trim med Eldrup, dans og musikk, gåturer m.m.

Det er aldri for sent å begynne å trene. Det gjelder bare å finne ut hvilken trening som passer best for deg.

Det er også mange engasjerte ansatte og frivillige som håper at enda flere hjemmeboende seniorer vil benytte seg av tilbud om å spise middag sammen i hyggelige omgivelser.

I dette magasinet får dere program til arrangement som er i regi av den kulturelle spaserstokken og videre et innblikk i en del av de tilbud og aktiviteter som er i Arendal.

Velkommen skal du være!

SENIORKULTUR Arendal

Layout design: Arendals Tidende/Maria Åsheim Trykk: Synkron Media

3 SK 02-03.indd 2

09.01.2019 14:39:43

Seniorkulturprogram “Fager kveldsol smiler» Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Konserten heter “Fager kveldsol ­smiler» og tar publikum med på en svært variert reise, i sanger fra Mads Bergs sangbok til Sinatras “New York

New York”. Alt kledd i et behagelig akustisk lydbilde. Helene Wibrand på vokal og Svein-Helge Vikse på vokal/ akustisk gitar.

Foto: privat

Saltrød Bos: Torsdag 21. februar Kl.11 | Margareta Stiftelsen: Torsdag 21. februar kl. 14 | Bjorbekktunet: Torsdag 21. februar kl. 16 | Elim: Fredag 22. februar Kl.11 | Nyskogen Bos: Fredag 22. februar kl. 14 | Røed Bos: Fredag 22. februar Kl.16

Lindesnes trekkspillklubb Lindesnes trekkspillklubb er et trekkspillorkester fra Lindesnes kommune i Vest-Agder. Klubben har gjort seg kjent gjennom en rekke show som den har

holdt i Norge. Den har også gjennomført åtte turneer til Canada og USA og deltatt på Norsk Høstfest flere ganger.

Foto: Kiem Loland

Filadelfia: Tirsdag 18. januar kl. 12

Kim Isaksen Kim er oppvokst på Tromøy,men bor idag i Arendal. Han har sunget på mange forskjellige tillstellninger både i utland og innland. Det kan nevnes, bryllup, begravelser, åpning av kultur­

hus rockekonserter osv.Han har også hatt konserter med mange forskjellige musikere i løpet av årene.

Kim har jobbet som sanglærer i snart 10 år.

Foto: Anette Bergmann

Flosta: Tirsdag 5. februar kl.18 | Plankemyra: Torsdag 7. februar kl.18 | Færvik Bos: Mandag 11. februar kl.18 | Tromøy Bokollektiv: Tirsdag 12. februar kl.18 | Solhaug Bos: Torsdag 14. februar kl.18

Øystein Birkeland Øystein Birkeland er en norsk cellist, kjent fra en rekke plateutgivelser. Utover diplom fra Norges musikk­høgskole har han studert med kjente cellolærere

nevnes Heinrich Schiff i Basel, Ralph Kirshbaum og William Pleeth i London, og Ferenc Rados ved Franz Liszt-­ akademiet i Budapest.

Pressefoto.

Elim: Mandag 4.mars kl.11.00 | Bjorbekktunet: Mandag 4.mars kl. 14 | Myratunet Bos: Torsdag 7.mars kl. 11.00 | Røed Bos: Torsdag 7.mars kl.

14 | Nyskogen Bos: Tirsdag 12.mars kl. 11.00 | Flosta Bos: Torsdag 14.mars kl.11.00

4 SK 04-05.indd 1

09.01.2019 14:48:42

Asbjørn Svensen Asbjørn Svensen har holdt konserter på forskjellige arrangementer. Som brylluper, kirkekonserter, sosiale ­begiven­heter generelt, sommerfester, julebord og osv. Sang tidligere i kor som tenor/solist.

Han er også med i en mannegruppe på 4 stykker hvor de synger 4 stemt. Han har vært i Amerika og sunget både med kor og mannsgruppe.

Pressefoto.

Plankemyra: Tirsdag 2.april kl 18.00 | Saltrød: Torsdag 4. april kl 18.00 | Tromøy Bokollektiv: Onsdag 10. april kl 18.00 | Færvik Bos: Torsdag 11. april kl 18.00 | Solhaug Bos: Mandag 15. april kl 18.00 | Margareta Stiftelsen: Torsdag 25. april kl. 18.00

Steffen Jacobsen Steffen Jakobsen ble kjent for TV-seere da han kom på 3.-plass i Idol Norge 2013. Samtidig ble hans fremførelse av «Your Man» kåret til årets beste

«Idol»-øyeblikk. Steffen Jakobsen ­synger tradisjonell country og lager også egen musikk.

Pressefoto.

Solhaug Bos: Torsdag 6. juni Kl.11 | Nyskogen Bos: Onsdag 5. juni kl. 16 | Saltrød Bos: Onsdag 5. juni Kl.11 | Flosta: Torsdag 6. juni Kl. 16

Peter Wemö Peter Wemö er importert fra det ­”svenske sørlandet” der han vokste opp i Karlskrona lengst nede i sydøst.

Hele livet har for ham stort sett handlet om musikk og teater.

Peter har et sterkt forhold til den ­tradisjonelle svenske visa der en Taube, Dan Andersson, en Vreeswijk eller en Olle Adolphson ofte dukker opp.

Pressefoto.

Myratunet: Tirsdag 9. april kl. 11 | Bjorbekktunet: Tirsdag 9. april kl. 14 | Plankemyra Bos: Tirsdag 9. april kl. 17

Vi ønsker DEG som abonnent!

Papiravis to ganger i uka, pluss full tilgang på nett 1 år:

kr. 998,-

Arendals Tidende - Vi bryr oss om Arendal Kontakt oss: Tlf. 40 69 22 22 |abonnement@arendalstidende.no

5 SK 04-05.indd 2

09.01.2019 14:48:54

KONSERT: F.v: Olaf Sikveland fra Mandal, musikalsk leder Arne Vigeland fra Vigeland i front og i midten Helge Skoland fra Lyngdal under bryggedan

Endelig kommer de ­tilbake til Arendal – Man vet aldri hva man kan forvente når Lindesnes Trekk­spillklubb kommer på scenen. De er fulle av spillopper, smiler Marit Paulsen.

Av Aina Ludvigsen Etter flere års fravær i Arendal gjester trekkspillklubben fra Lindesnes

Filadelfia Arendal 18. januar. Marit Paulsen har i mange år reist land og strand rundt med musikerne og lover at det skal rykke til i dansefoten.

– Når jeg bodde i Arendal fikk jeg de til å komme flere ganger. Nå bor jeg på Vigeland, men flere har spurt om ikke jeg kan ordne det på nytt. Nå ser vi alle sammen frem til å komme til Arendal, smiler hun.

Flere ganger

Trekkspillklubben består av en plass mellom 40 og 50 musikere og

har medlemmer fra både Sør- og Vestlandet. Klubben ble stiftet i 1990 og har spilt i hele 13 land. De har gjester blant annet 31 amerikanske stater og to canadiske provinser. De har også spilt på store scener som Den Norske Opera & Ballet i Oslo og har år etter år vært et populært innslag på bygde­dager og arrangementet rundt omkring i landet.

– Det eldste medlemmet av orkesteret er hele 88 år gammel og hun har vært med helt fra begynnelsen.

Det er en fantastisk gjeng som er fulle av humør og man vet aldri hva

6 SK 06-07.indd 1

09.01.2019 14:50:43

SPILLER: F.v: Mary Janet Jomås fra Nelaug,John Erik Bjerke fra Tvedestrand, Anita Granmo fra Lista, Olaf Sikveland fra Mandal og Åse Lill Eftestøl fra Vennesla spiller alle i Lindesnes Trekkspillklubb, her i Dyreparken i Kristiansand. Foto: Kiem Loland.

nder bryggedans på Spangereid i Lindesnes.

Foto: Kiem Loland

GLAD: Olav Sundsdal forteller at han blir glad av å høre Lindesnes Trekkspillklubb spille.

Foto: Privat

GLEDER: Marit Paulsen har fulgt orkesteret i mange år og gleder seg til konsert.

som kommer til å skje på scenen. De finner stadig på nye ting og vi som er publikum må være forberedt på det meste, forteller hun.

forteller at det blir satt like pris på hver eneste gang.

– Jeg har vært vitne til at folk har sittet helt stille uten å kunne snakke.

Når det har kommet en kjent og kjær sang har disse personene begynt å synge med. Musikk gjør noe med hukommelsen vår og jeg har grått av glede flere ganger, forteller hun.

med Lindesnes trekkspillklubb og ble veldig glad når jeg hørte at de skulle komme tilbake til Arendal. Musikken gir meg veldig mye og jeg gleder meg veldig til konserten, forteller han.

Marit har hørt Lindesnes Trekkspill­ klubb spille flere ganger enn hun kan telle og hun forteller at folk innimellom spør om hun ikke går lei.

– De spiller med en livsgnist og får det beste ut av hverandre. De har også stadig med seg gjesteartister og du må oppleve dem flere ganger for de forandrer stadig hva de spiller. Jeg går aldri lei for det er stadig nye innfall og nye folk som kommer, forteller hun.

– Det er heller ikke skummelt å komme alene for du blir alltid tatt godt i mot og alle snakker med deg. Både de som spiller og vi som reiser rundt sammen med dem er så inkluderende og ingen blir holdt utenfor, smiler hun.

Kulturpris

Trekkspillklubben spiller fast på Lindesnes Omsorgssenter og Marit

Orkesteret har fått Lindesnes kommunes kulturpris og Vest-Agder Fylkeskommunes kulturpris og jobber for å videreføre norsk musikktradisjon.

– Nå gleder vi oss til å komme til Arendal. Så går turen rett videre til Kiel hvor det blir med folk fra hele landet, avslutter hun.

Gir mye

En av dem som gleder seg stort til konserten i Arendal er 93 år gamle Olav Sundsdal. Han forteller at han fikk interesse for trekkspillmusikk når han var i militæret.

– Jeg har dratt på en rekke konserter

Billetter Fredag 18 januar Sted: Filadelfia Arendal Tid: Kl.11.30 Kl.12 Konsert Billett til arrangement: Kun 200 kr pr person Inkl. konsert, kaffe og kake Billetter kan bestilles på mail til: Henriette.walbeck.hoddevik@ arendal.kommune.no Eller: Anne.Katrine.Trondal@ arendal.kommune.no

7 SK 06-07.indd 2

09.01.2019 14:50:59

Er veldig takknemlige for frivilligheten – Vi hadde aldri klart å gjøre aktivitetene i eldre­ omsorgen så bra uten alle de frivillige som stiller opp, smiler Anne Katrine Trondal som er miljøvært på Plankemyra Bo- og Omsorgssenter.

Av Aina Ludvigsen

Rundt 40 frivillige stiller jevnlig opp på Plankemyra Bo- og Omsorgssenter for å ta del i hverdagen til beboerne. Noen er kanskje pensjonister med noen ekstra timer tilgjengelig i hverdagen, mens andre ønsker å bruke fritiden sin til noe nyttig. Felles for de alle er at de har et brennende ønske om å utgjøre en forskjell i hverdagen. I tillegg til dette tilbyr også omsorgssenteret forskjellige former for arbeids- og språkpraksis.

– Vi forsøker å gjøre Plankemyra til en trygg og god plass og være frivillig.

Alle får oppgaver de kan mestre og som ikke går utover andre forpliktelser eller helse, smiler Anne Katrine.

Verdifullt

Hun forteller at noen av de frivillige har ulike former for utfordringer og at noen kanskje har falt ut av arbeidslivet.

– Selv om folk kanskje har en lav restarbeidsevne så er vi flinke til å finne på noe alle kan gjøre. Vi har alltid hatt mange frivillige her og vi er veldig takknemlige for at de ønsker å tilbringe

8 SK 08-09.indd 1

09.01.2019 14:51:40

HJERTE: Lisbeth Iversen er leder for Med hjerte for Arendal.

tiden sin her hos oss. Vi jobber for at alle skal være inkludert og en del av felleskapet og at ingen skal falle utenfor. Folk skal føle at de kommer til oss og bruker tiden sin på noe som er verdifullt, sier hun.

En av dem som tilbringer dagene som frivillig er Eva Jorunn Aakhus. I 2013 møtte hun veggen og etter en lang periode med behandling forteller hun at hun sto ovenfor et valg.

– Skulle jeg fortsette å sitte hjemme, eller skulle jeg ta steget og våge meg ut? Jeg så en annonse for den lille butikken på Plankemyra og gikk mange runder med meg selv på om jeg skulle tørre å spørre om å få komme som frivillig. Jeg angrer ikke en dag på at jeg tok steget og ble en del av de frivillige, stråler hun.

Fornuftig

Eva har sine faste dager hvor hun

hjelper til og forteller at hun føler seg trygg og inkludert sammen med de andre frivillige på Plankemyra.

– Alt er veldig positivt. Uansett om du kan gjøre mye eller lite, så føler du alltid at det du kan er bra nok. Dagene mine blir veldig meningsfylte av at jeg får være her og jeg føler at jeg bruker dagen min fornuftig. Det er fint å føle at man kan være til nytte. Jeg vil anbefale alle som vurderer det å ta steget, oppfordrer hun.

På Flosta Bo- og Omsorgssenter er det også mange frivillige. Over 20 personer stiller jevnlig opp, for å gi et godt og variert aktivitetstilbud til beboerne.

– Vi er takknemlige for å ha så mange frivillige. De bidrar med alt fra faste hyggetreff, bingo, sangstunder, andakt, basar, fester, turer ut i naturskjønne områder og ikke minst er de frivillige dyktige på den gode samtalen.

Beboere og flere pårørende gir uttrykk

for å være fornøyd med aktivitets­ tilbudet i hverdagen. Takket være de frivilliges innsats så kan vi gi så godt tilbud som vi gjør, forteller Torunn Brottveit som er miljøvert ved senteret.

Inspirere

En av de som er frivillige på omsorgssenteret er Jarle Vålandsmyr som også er nestleder for Flosta Bos Venner. Han forteller at han gikk inn som frivillig når han gikk av med pensjon.

– Jeg ønsket å gjøre noe kjekt for nærmiljøet og stortrives her som frivillig. Vi tar med de eldre på alt fra gåturer i den nye løypa vi har fått her og i sommer var vi på fisketur der, forteller han. Jarle sier videre at han føler det er viktig å tilbringe tid sammen med de eldre og at det ikke bare er han som gir noe – han får akkurat like mye tilbake.

9 SK 08-09.indd 2

09.01.2019 14:51:57

PLANKEMYRA: F.v: De frivillige Eva Jorunn Aakhus, Berit Jensen og miljøvært Anne Katrine Trondal stortrives på Plankemyra Bo- og omsorgssenter.

– Mange i dag treffer aldri godt voksne mennesker og aner ikke hvordan man skal oppføre seg rundt dem. Man behandler ofte eldre som om de er gørrgamle og glemmer at de er det samme mennesket bare i en eldre kropp. Selv om kroppen er skrøpelig så er sjelen ung og det er vår oppgave å opprettholde dette. Jeg er nøye på at de som bor her ikke tenker at nå kommer han unge, de skal tenke: Nå kommer en venn.

Vi har bruk for hverandre alle sammen

og vi skal inspirere og gi hverandre gode innputt, forteller han.

Trygt og godt

Anders Haslestad er også frivillig og forteller at de timene han bruker gir veldig mye tilbake.

– Jeg blir satt så stor pris på og jeg setter så stor pris på det tilbake.

Jeg liker veldig godt tonen her nede på Flosta. Vi kan spøke og le før vi drar noen groviser og avslutter med lovsang, ler han.

– Jeg føler at vi er veldig velkomne

TRIVES: F.v: Signe H. Johnsen, kjøkkenansvarlig Bernad frivillig Oddbjørg Thorbjørnsen,frivillig og nestleder Flosta

her og det er veldig trygt og godt.

Alle kjenner alle og det kommer stadig nye vi kan bli kjent med. Jeg tok besøksvennkurset her i 1986 og siden har jeg blitt her, forteller Anna Thorbjørnsen som er frivillig gjennom Røde Kors.

Også beboerne forteller at de setter stor pris på jobben de frivillige gjør på omsorgssenteret.

– De frivillige betyr så mye for oss.

Det er alltid så koselig når det kommer noen nye fjes, sier Signe H. Johnsen – Vi er veldig glade for all hjelpen vi får, skyter Bjørn Andreassen inn.

SPILL: De frivillige finnes i alle aldre og brettspill er en populær aktivitet.

Foto: Privat

Gode tilbud

Lisbeth Iversen som er leder for Med

10 SK 10-11.indd 1

09.01.2019 14:52:42

nsvarlig Bernadeth Johnsen, leder for hjemmesykepleien Silje C. Dahl, frivillig Anna Thorbjørnsen, Bjørn Andreassen, frivillig Maria Haugenes, estleder Flosta Bos Venner Jarle Vålandsmyr), miljøvært Torunn Brottveit og frivillig og spillemann Anders Haslestad stortrives på Flosta.

hjerte for Arendal forteller at kommunen var veldig forutseende og klok når de i 2012 gikk inn i dialog med frivillige lag og organisasjoner.

– De ga med det en invitasjon til å skape en bedre kommune for alle. Det er så mye vi kan få til i felleskap som vi ikke får til alene. Fordelen med dette samarbeidet er at vi nå har etablert en møteplass hvor vi deler og inspiserer.

Om alle snakker om ting hver for seg men ingen tar ansvar for å gjennomføre noe så skjer det heller ingen endringer.

Vi er veldig glade for at kommunen kom opp med denne løsningen slik at vi kan gi flere gode tilbud til de som måtte trenge det, smiler hun.

Videre forteller hun at kommunen er på vei mot en ny type eldreomsorg som er mer inkluderende.

– Det finnes så mange der ute som kanskje kan ha lyst til å bidra og som ønsker å være til nytte. Alder spiller ingen rolle, en godt voksen person er bare en ungdom som har prøvd livet.

For mange unge kan en frivillighetsrolle være veldig nyttig og vi har sett at de eldre blir en like stor ressurs for ungdommen som ungdommen blir en ressurs for de eldre. Ofte bli de en viktig person i de unges liv.

Det gir alle en unik mulighet til å treffes på hvers av generasjoner, avslutter hun.

BINGO: Flosta Bo- og omsorgssenter har hele ti frivillige som er med å drive Bingo.

Foto: Privat

11 SK 10-11.indd 2

09.01.2019 14:53:01

T

OLMEN YH

Program på Tyholmen Frivilligsentral Mandag 10.30: Bridge, 2. etg.

13.30: Middag, 1. etg.

Tirsdag 12.00: Sang og littr.kafè, 2. etg.

1. og 3. tirs. i mnd.

12.00: Seniorbowling 13.30. Trening sterk og stødig 1. etg. Påmelding

1. etg. annenhver uke 12.00: Spasertur på Hove Ansvarlig: LHL, Else Marie 90569178

Onsdag 17.30: Dans på lokalet

Torsdag 10.30: Trening- Elrobic 1. etg.

11.30: Åpen kafè 2. etg.

13.00: Strikke kafè 2. etg.

Fredag 11.30: Risgrøt og karb.sm.brød

ØY HIS

Linedans her ved sentralen kl. 19.00.

Program på Hisøy Frivilligsentral Mandag Seniorkafe fra kl. 10.30- 12.30. Det serveres smørbrød, vafler og det er lotteri. Av og til underholdning og allsang.

Tirsdag Trim for damer 50 + ved Øyestad menighetssenter, kl. 10.00-11.00. (samarbeid Øyestad menighetssenter og Hisøy nye frivilligsentral) Seniordans her ved sentralen kl.

1730.

Onsdag Bridge klokken 11.00 - 14.00 Trim “Sterk og stødig“ kl. 14.30

Torsdag Turgruppe klokken 11.00, med påfølgende lunsj klokken 12.00, etter endt tur her ved sentralen.

Visegruppa Kråka har øvelse annenhver torsdag, klokken 18 00.

Fredag Strikke/skravlekafe kl.12.00-14.00.

Trim for damer 50+ ved Øyestad menighetssenter, kl. 10.00. (samarbeid mellom Øyestad menighets­ senter og Hisøy nye frivilligsentral)

12 SK 12-13.indd 1

09.01.2019 14:56:44

ØY OM TR

Program på Tromøy Frivilligsentral Håndarbeidsgruppe Liker du håndarbeid, er du velkommen til håndarbeidsgruppen vår på Tromøy frivillighetssentral som møtes hver tirsdag fra kl 11.00 - 14.00. Der hygger vi oss sammen med strikking, hekling, brodering eller hva du liker å gjøre.

Det blir gode samtaler, mye humor og selvsagt også tid til en kopp kaffe eller to. Ta turen innom for å se hva vi driver med. Velkommen!

Turgruppe Er du glad i å gå i naturen. Da er turgruppa i regi av Tromøy Frivilligsentral noe for deg. Vi er ute og går hver onsdag. Utgangpunktet er sentralen på Tromøytunet, klokken 10.00 presis.

Forskjellige løyper hver uke, sommer som vinter. Hensikten med turene er å komme seg ut, få litt trim, se nye steder, og sosialt samvær. Etter turene samles vi som regel på sentralen for en kopp kaffe og en matbit. Kom og forsøk da vel.

Gruppa har 2 tilbud hver gang: Gruppe 1 er beregnet for de som ikke ønsker å gå langt og fort og som ønsker enklere terreng. Turene er på ca. 4 km.

Gruppe 2 er for de som vil gå litt lengre og gjerne i terreng. Turene vil være på 6-8 km.

Seniorkafe Lyst til å hygge deg i lag med andre?

Vi inviterer til kafe med snitter, kake og kaffe fra kl 12. – 14 noen torsdager i Tromøy Helselagslokaler. Vi inviterer også hver gang en gjest, som snakker om ulike spennende temaer. Ta gjerne turen innom!

Ta kontakt med Tromøy frivilligsentral for vårens program.

Bridge Er du glad i å treffe nye mennesker og liker å spille bridge? Da er kanskje bridgegruppen i regi av Tromøy Frivilligsentral noe for deg. Vi møtes hver mandag fra kl 11.00 til 13.00, og hygger oss med bridge, kaffe og prat. Det er både for nybegynnere og for de som har spilt noen år, kanskje mange…. Velkommen!

Gjerstadvannets venner Gjerstadvannets venner er en dugnads­ gruppe som møtes hver torsdag til avtalt sted, for en kaffekopp før dagens arbeid skal utføres. De påtar seg ulike oppdrag, men trives best i skogen. Lyst til å bli kjent med dem, eller kanskje til og med bli med i gruppa?

Kontakt Ellen på mob 99 59 48 18, som hver onsdag sender ut sms for ukens møtested.

Tromøy helselag Tromøy helselag

Program i Tromøy Helselags lokaler Mandag: Åpent hus fra kl.10 og utover

Onsdag: Rimelig og god middag på Herre­ gården kl.14.30.

Underholdning og loddsalg

Tirsdag: Trim kl.11. Ingen påmelding 50 kr inkl. kaffe og frukt

Torsdag: Felles gåtur på folkestien Hove Kl.11

13 SK 12-13.indd 2

09.01.2019 14:56:59

Annonsørinnhold

Kare Plus

– Vi strekker oss langt for at våre kunder skal få en bedre hverdag

Noen av de ansatte i Kare Plus. Fv: Hedvig Gåskjenn, Hanne Cathrine Torkildsen, Maria Rødfjell, Morten Venemyr og Annette Olsen

Kare Plus ønsker at alle skal få muligheten til å leve et godt liv, og ha en bedre hverdag - derfor tilbyr vi tjenester til alle våre kunder der de bor. Vi leverer helse- og omsorgstjenester i både Aust- og Vest Agder.

Vi leverer tjenester som hjemmesyke­ pleie, omsorg og stell, fysioterapi og trening, ledsagertjeneste, renhold, praktisk hjelp i hjemmet, matlaging, trygghetstelefon og frisør for å nevne noen. Vi tilbyr kvalifiserte, erfarne og kompetente fagpersoner til å utføre disse oppgavene. En av fordelene med å benytte seg av tjenestene til Kare Plus, er at vi er i stand til å levere ­tjenestene på en rask og effektiv måte, noe som erfaringsmessig har gitt oss gode tilbake­ meldinger fra våre eksisterende kunder.

Det er viktig for oss i Kare Plus at kunden selv er med på å utforme og bestemme innholdet av tjenesten slik at de får dekket akkurat det de har av ønsker og behov.

Fysioterapi / Gruppetrening med vår fysioterapeut Maria Rødfjell. Kare Plus arrangerer individuell trening, og gruppetreninger for eldre med fokus på lett balanse-, styrke- og bevegelighetstrening.

Vi skreddersyr tjenestene, og starter alltid oppdragene med et ­uforpliktende og gratis kartleggingsmøte, slik at vi på den måten kan kvalitetssikre tjeneste­tilbudet. Vi tilbyr våre kunder forutsigbarhet og trygghet i hverdagen og prøver alltid å yte det lille ekstra. Vi setter alltid av tid til å ta en prat og sørger for at kunden får en opplevelse av å bli ivaretatt med hensyn til de forventninger som følger av det å motta tjenester fra Kare Plus.

Priser

Vi som arbeider i Kare Plus har et mål og et ønske om å gjøre en forskjell for alle våre kunder, og håper at nettopp du tar kontakt med oss for å høre hva vi kan tilby deg eller en av dine nære!

Kontaktinformasjon.

Telefon: 95 89 39 39 / epost: agder@kareplus.no

Kare Plus tilbyr skreddersydde pakkeløsninger der regelmessige besøk resulterer i billigere timespris. Dersom du benytter deg av pakke­ tilbudet, får du som kunde halv pris på første time.

Priser med utgangspunkt i antall timer pr. måned: 2-4 timer Kr. 480,-/pr. time 5-9 timer Kr. 460,-/pr. time >10 timer Kr. 450,-/pr. time

Prisene gjelder for praktisk hjelp, ­sykepleier og fysioterapeut (man-fre 08:00-18:00).

Priser for bestilling av enkelttimer: Praktisk hjelp Kr. 500/ pr. time Sykepleier Kr. 500/pr. time Fysioterapeut Kr. 600/pr. time

Plukk og miks.

14 SK 14-15.indd 1

10.01.2019 12:13:52

A DEH VN EY

Program på Eydehavn Frivilligsentral

Tirsdag Trening (ELROBIC) for menn fra kl.10:30 - 11.30 med sosial kaffepause etterpå

Morgenkafe Hver morgen man - fre fra kl.8:30 10:00 møtes en mannfolkgjeng til sosial samling. Salg av kaffe/Te

Seniorkafe fra kl.10:00 - 13:00 er det en sosial samling for de som er interessert i lokalhistorie. her er det salg av kaffe/Te og vaffel.

Sterk&stødig trim 11:00 - 12:00 og 12:30 - 13:30. Det er nå 2 grupper som trener. Treningen har fokus på balanse­ trening og er for personer over 65år med begynnende sviktende balanse. påmelding på denne aktiviteten.

Mandag Trening (ELROBIC) for damer fra kl.10:30 - 11.30 med sosial kaffepause etterpå.

Hobbykveld for damer fra kl.17:30 - 20:30. Ta gjerne med deg ditt hånd­arbeid/hobbyprosjekt.

Alle velkommen. Salg av kaffe/te og noe å bite i.

Fredag Fredagskafe 11:00 - 13:00. Hoved­ saklig damer som benytter dette tilbudet, her kommer de for en prat. salg av kaffe/ Te og vaffel

Onsdag Middagsservering fra kl. 12:30 - 14:00.

Hjemmelaget middag som blir servert ved langbord på frivilligsentralen.

Svømming på Flosta skole kl.15:00 - 16:30 Her er det bare å møte opp dersom du er svømmedyktig. Møt opp innen kl.14:45.

Knivklubb/snekkerverksted (Sept - april) fra kl.18:00 - 20:00. For menn som hoved­saklig er opptatt av knivmaking Ønsker du å drive med annet trearbeid er dette også mulig.

Eydehavn linedance kl. 17:30 - 20:30 for både damer og menn i alderen 2080. Nybegynnersamlingen er fra 17:30 - 19:00.

Torsdag Håndarbeidstreff kl.10:00 - 14:00 her møtes damer som ønsker å lage ting

til frivilligsentralen som de kan selge på messer/markeder.

Lørdag Pub quiz: 19. januar og 23. mars

Fysisk aktivitet Jo eldre man blir desto viktigere blir det med trim for å bevare sin helse.

Arendal Kommune tilbyr mange ulike trimtilbud for Seniorer og her nevnes noen av dem: • Trim med Eldrup- Frivilligsentralene • Sterk og stødig – frivillig sentralene i samarbeid med kommunen • Dans med Sam Eyde elever - hver siste torsdag i måneden

på Plankemyra • Dans Bjorbekktunet hver 14 dag • Helselaget- trim hver tirsdag kl.11, Menighetshuset Tromøy

Sykling på gjengrodde stier:

Sykling for brukere av dagaktivitetssentre og beboere på Saltrød Bo- og omsorgssenter, Tromøy bokollektiv, Solhaug bo- og omsorgssenter, Elim bokollektiv, Plankemyra, Myratunet, Bjorbekktunet og Margaretestiftelsen.

15 SK 14-15.indd 2

09.01.2019 14:59:35

Aktiviteter på Nyskogen

Mandag: Trim med musikk og kafé med frivillige (1x i måneden) Bingo med røde kors (1x i måneden) Tirsdag: Frisk luft med hjelp av to frivillige (tenner opp bålpanna og koser oss med noe godt å spise fra vårt kjøkken) og da kommer også besøkshunden vår.

Senere på dagen er det strikkekafe med frivillige.

Andre arrangement: • Besøk av Stemmehagen-, Aske­ladden- og Slaabervig barnehage.

• Hisøy skole, Sam Eyde • Søndagsskolen • Senior klær • Perfect home • Besøksbaby • Korps fra Øyestad og Stinta • Barnekor og ungdomskor

Onsdag: Lions (1x i måneden) Torsdag: Sangstund/gudstjeneste Fredag: Vaffelsteking med frivillig/ pårørende

Fredag 22. februar Kl.14.00 Konserter med Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Arendal

program

Onsdag 5. juni kl. 16.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Tirsdag 12. mars kl. 11.00 Konsert med Øystein Birkeland

16 SK 16-17.indd 1

09.01.2019 15:00:54

Aktiviteter på Solhaug

Solhaug Bo- og omsorgssenter har siden november 2013 vært ­sertifisert som livsglede sykehjem. Det betyr at de har veletablerte rutiner på livs­ gledeaktiviteter som ivaretar ­beboernes sosiale, kulturelle og åndelige behov.

Vi har mange dyktige frivillige som hjelpe oss med å gjennomføre våre aktiviteter. Frivillige som turkamerater, vaffelsteker, sang og musikk, diverse fester til jul, St. Hans, sommerfest, høstfest mm. Sykkelpiloter som tar turen ut i Riksjåsykkelen så sant været tillater det. Vi har besøk av skolebarn og barnehagebarn i forbindelse med Lucia, fastelaven og påske Mandager: Kl. 11.00 Trim til musikk Kl.13.00 Allsang av gamle slagere, med Mona og Trine

Onsdag: Andakt kl.11.00 av Barbu menighet, frikirken, metodistkirken, adventkirken og institusjonspresten i Arendal kommune, samt andre frivillige.

Torsdag: Annenhver torsdag, sang og musikk med Birger Haglund Fredag: Fredags kafé med vafler, under­ holdning, sang eller quiz.

Til våren er det satt opp konsert med Bal Musette den 3. april kl. 12.15.

St. Hans feires i parken med grillmat og konsert, fra kl. 11.30.

Tirsdag: Turkameratene kommer kl.13.15

Torsdag 14. februar kl. 18.00 Konsert med Kim W. Isaksen

Arendal

program

Torsdag 6. juni Kl.11.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Mandag 15. april kl 18.00 Konsert med Asbjørn Svensen

17 SK 16-17.indd 2

09.01.2019 15:01:09

Aktiviteter på Saltrød

Saltrød bo- og omsorgssenter har siden mars 2018 vært sertifisert livsglede­ hjem. Og jobber hovedsakelig for å legge opp aktiviteter som passer for den enkelte beboers sosiale, kultur­ elle og åndelige behov, samtidig som vi har felles aktiviteter­­/­konserter som legges inn i måneds programmet på sykehjemmet. Vi har to dagsenter på huset samt hjemmeboende fra Liatunet som deltar på aktivitetene sammen med sykehjems­beboerne. Vi har en flott sansehager som strekker seg rundt huset, med diverse frukttrær, fruktbusker, blomster og en koselig dam, i sansehagen har vi også høner fra slutten av april – september.

1. og 3. onsdag får vi besøk av Røde Kors som deltar ved bingo, vi har Lia barnehage som er livsgledebarnehage som nærmeste nabo, og de er på besøk hos oss 1. mandagen i måneden, samt blir invitert inn av sykehjemmet ved

Torsdag 21. februar Kl.11.00 Konserter med Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Arendal

program

f­orskjellige anledninger og høytider.

Vi har frivillige som bidrar med kafe to ganger i måneden og andre frivillige som bidrar med sang og musikk. Hver Mandag og Onsdag er det fellestrim på stua, hver 14. dag har vi andakt på stua og på fredagene er vi ute, hele året. Utenom dette har vi avislesing på avdelingene hver dag etter frokost, vi har besøk av hund og katt jevnlig og har egne fugler i hallen. Vi har også tursykkel for beboerne og Motitech sykkel ved inngang. Våren/sommeren 2019 starter vi opp prosjekt «Gapahauk» som skal bli ett samlingspunkt for sykehjemmet og Lia barnehage.

Vi har egen facebook side «Saltrød bo- og omsorgssenter» der vi legger ut aktiviteter som foregår på sykehjemmet.

Onsdag 5. juni Kl.11.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Torsdag 4. april kl 18.00 Konsert med Asbjørn Svensen

18 SK 18-19.indd 1

09.01.2019 15:02:38

Aktiviteter på Flosta

Mandag: Andakt ved Filadelfia på Eydehavn, mandag kl. 11 – 11.45: 14/1 og 11/2 Tirsdag: Nøste med kaffekos, trim og trall hver tirsdag kl. 11 – 12.15 Onsdag: Andakt ved Moland menighet, onsdag kl. 11 – 11.45: 23/1, 13/2, 6/3, 20/3, 3/4, 24/4, 15/5, 29/5, 19/6 Frisør hver onsdag kl. 10

• Togtur til Nelaug, med allsang og niste. Blir muligens et samarbeid med Bjorbekktunet • Sommerfest • Årsmøte i Flosta Bos Venner • Bilturer og kanskje båttur • Etablering av turvenner (frivillige). Tar med beboere og andre på tur rundt Vindkollvannet • Besøk fra skole og barnehage

Torsdag: Bingo, torsdag kl. 11 - 12: 10/1, 31/1, 21/2, 14/3, 28/3, 11/4, 9/5, 23/5, 6/6 Andre arrangement: • Fotpleier (dag blir endret fra nyttår) • Røde kors hyggetreff med utlodning en gang i måneden kl. 15.30 – 17 (ikke mottatt datoer ennå)

Tirsdag 5. februar kl.18.00 Konsert med Kim W. Isaksen

Arendal

program

Torsdag 6. juni Kl.16.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Torsdag 14. mars kl.11:00 Konsert med Øystein Birkeland

19 SK 18-19.indd 2

09.01.2019 15:02:51

Aktiviteter på Tromøy Bokollektiv

Bokollektivet har 4 avdelinger hvorav en er korttidsavdeling, og hver avdeling har eget kjøkken hvor all mat lages. De daglige aktivitetene har vi i avdelingene og i hallen som er vårt fellesrom.

Tromøy bokollektiv ligger solrikt til med stor og lett tilgjengelig hage med grillbu, bakerovn og bålpanne. Hagen er i bruk gjennom hele året i hverdagslige aktiviteter.

På bokollektivet er det faste aktiviteter som Cafe for beboerne hver annen uke og utedag med bålpanne hver annen uke. Da er det frivillige fra Røde Kors som er de gode hjelpere. Vi har andakt en gang per måned for de som ønsker det. Det er også flere lag og foreninger som kommer og tilbyr oss underholdning, da sier vi takk. Ellers er det aktiviteter sammen med de som arbeider her som preger hverdagen.

Aktiviteter på bokollektivet våren 2019

Tirsdag 12. februar kl. 18.00 Konsert med Kim Isaksen

Arendal

program

utenom fast kafe og utedag a ­ rrangeres det «Kino» på fredagskveldene, ­italiensk aften og andre ulike temaer i forhold til årstid og ting som skjer.

Mandag 10. juni kl. 11.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Onsdag 10. april kl. 18.00 Konsert med Asbjørn Svensen

20 SK 20-21.indd 1

09.01.2019 15:03:48

Aktiviteter på Færvik

Færvik Bo- og omsorgssenter har siden november 2014 vært sertifisert som livsglede sykehjem. Det betyr at de har veletablerte rutiner på livsglede­ aktiviteter som ivaretar beboernes sosiale, kulturelle og åndelige behov.

Lars Peder Holm og institusjonsprest Inge Berg Pettersen.

Trim og musikk med Ragnhild Paulsen hver tirsdag.

Blant annet har Færvik Bos fast biltur hver onsdag, faste utedager med besøk av barn fra skole og barnehage og sykkelturer i nydelige natur­ omgivelser. Egen hagegruppe vedlikeholder en fantastisk hage, som er flittig i bruk med bl.a. champagne­ lunsj og utekonsert og på høsten lages det syltetøy med bær og frukt fra egen hage.

Færvik Bos får hjelp av frivilligsentralen på Tromøy til bingo hver mandag og vaffelsteking hver torsdag.

Andakt hver 14.dag med sokneprest

Mandag 11. februar kl. 17.30 Konsert med Kim Isaksen

Arendal

program

Mandag 10. juni kl. 17.30 Konsert med Steffen Jacobsen

Torsdag 11. april kl. 17.30 Konsert med Asbjørn Svensen

21 SK 20-21.indd 2

09.01.2019 15:04:11

Aktiviteter på Plankemyra

Butikken på Plankemyra er åpen fra 10-15 mandag og tirsdag. 10-13 onsdag, torsdag og fredag. Her er det mye fint håndarbeid.

Mandag: Mandagsrøra arrangert av frivillige hver mandag kl 11 i Hagestua. Her blir det servert kaffe og kjeks.

Tirsdag: Bingo og nystekte vafler arrangert av frivillige.

Hver tirsdag fra kl 11-12.30.

Kr 20,-

program

Torsdag: Lesestund med Mona Guttormsen hver torsdag kl 12-12.45 i Hagestua. Det blir lest avsluttende historier.

Dans med Sverre Risdal den siste ­torsdagen i mnd. Det blir servert kaffe og kake i pausen. Inngang kr 50,-

Frikirken arrangerer Frik kveld klokka

Konserter regi av Plankemyras Venner: • Konsert med Stinta Skolemusikk 6. februar kl.18.30 • Country kveld med G. Thomas.

Torsdag 13.03.18, Klokka 18, Varmekroken cafe er åpen fra kl 17.

Salg av varmrett, kaffe og kake. Bar med alle rettigheter. Inngang kr 50,Alle Hjertelig velkommen.

Torsdag 7. februar kl. 18.00 Konsert med Kim W. Isaksen.

Evert Taube, viser og ballader, med svenske Peter Wemö

Tirsdag 2. april kl. 18.00 Konsert med Asbjørn Svendsen.

Onsdag 19. juni kl. 18.00 Konsert med Steffen Jacobsen.

Onsdag: Den norske kirke arrangerer andakt hver onsdag kl 11 på sykehjemmet i 3.etg. Hver onsdag.

Arendal

18 hver 2. onsdag i mnd. Januar: Juletrefest den 3. kl 17

Tirsdag 9. april kl. 17.00

22 SK 22-23.indd 1

09.01.2019 15:23:33

Aktiviteter på Margreta Stiftelsen

Mandag: Hver mandag har vi bingo med mye spenning, gilde gevinster og lett bevertning.

I oddetallsukene har vi ferske rundstykker til formiddagsmat med pålegg, kaffe og en god prat.

Tirsdag: Tirsdager er det mulighet for å slå av en prat med Karin og Astri fra Røde Kors, de har tirsdagskafe med servering fra dagens bakst. Ta gjerne med håndarbeidet ditt.

Onsdag: Onsdager er det felles frokost klokken 10, så rydder vi litt og tar felles trim klokken 12. Serverer gjerne litt kaffe, saft og frukt etter trimmen.

Torsdag: Torsdager går andakten som alltid klokken 12, og så har vi konfirmanter

Torsdag 21. februar Kl.14.00 Konsert med Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Arendal

program

som kommer to ganger per måned frem til april.

Fredag: Den store vaffeldagen er fredag, ofte med pianomusikk fra en musikalsk pårørende.

Andre aktiviteter: Vi har en motitech sykkel som er i bruk mandag, onsdag og fredag til stor glede for beboerne.

Vi tar oss også gjerne en tur i parken når været tillater det. Ellers har vi fire felles middager i året – kompemiddag, kjøttkakemiddag, ertesuppe og julebord. Alt er hjemmelaget.

Vi har en konsert i parken med grilling, pizzafest, festkveld med lions, rekefest med Røde Kors, gode besøksvenner fra Barbu menighet og ellers gode frivillige.

Vi har sporadiske utlodninger og ettermiddagsmoro med quiz.

Tirsdag 18. juni kl.11.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Torsdag 25. april kl. 18.00 Konsert med Asbjørn Svensen

23 SK 22-23.indd 2

09.01.2019 15:05:53

Aktiviteter på Røed

12. februar kl 12:30 Feiring av danserinnen Pavlova Konsert i egen regi: 3. april kl 17:00. Konsert i avdelingen ved Asbjørn Svendsen. Vi har også sommerkonsert i hagen med en lokal trubadur.

Vi arrangerer sommerfest, hattefest , høstfest , dansefest felles for beboerne i sykehjemmet og boligene hvert år.

Vi har fokus på aktiviteter bruk av sansehagen og dyr. Vi har høner i sommerhalvåret og besøkshund. Vi besøker også sauene i nærmiljøet.

Vi har jevnlig besøk av barnehager, skoler, Røde kors, Lions, Rotary og andre frivillige.

Faste aktiviteter: Sittedans annen hver tirsdag, vaffel­ steking formiddag hver onsdag, andakt annen hver torsdag, sykkelpiloter som sykler rundt i nærmiljøet med beboerne, besøkshund hver fredag.

Fredag 22. februar Kl. 16.00 Konserter med Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Arendal

program

Tirsdag 11. juni Kl. 16.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Torsdag 7. mars kl. 14.00 Konsert med Øystein Birkeland

24 SK 24-25.indd 1

09.01.2019 15:06:49

Aktiviteter på Myratunet

Myratunet ligger i landlige ­omgivelser ved Myra, kort vei fra Stoa.

Her er samlokalisering av ulike typer korttidsplasser, frisklivssentral, dag- ­ og døgn­ rehabilitering,

hverdags­rehabilitering, dagaktivitetssenter og fysio- og ergoterapitjenesten i Arendal kommune.

Marianne og Brita på Myratunet ­aktivitetssenter informerer og motiverer

Tirsdag 9. april kl. 11.00 Evert Taube, viser og ballader, med svenske Peter Wemö

Arendal

program

til deltakelse på fellesarrangement på huset. Også Myratunet dagaktivitetssenter har «sykling på gjengrodde stier» som et av sine tilbud.

Det er også treningsgruppe for hjemmeboende og trening med fysioterapeut.

Onsdag 19. juni Kl. 11.00 Konsert med Steffen Jacobsen

Torsdag 7. mars kl. 11.00 Konsert med Øystein Birkeland

25 SK 24-25.indd 2

09.01.2019 15:07:12

Aktiviteter på Bjorbekktunet

Faste aktiviteter for beboerne: Mandag • Sykling på gjengrodde stier fra kl.13.00 • Avislesing kl.10 • Strikkecafe kl.16.00 -19.00 i oddetalls uker Tirsdag • Arbeidsstue kl.10 • Sang og mimrestund kl.13.30 i partallsuker Onsdag • Bingo kl.10.30 Fredag • Sykling på gjengrodde stier fra kl.10.00 • Servering av vafler kl.12 • Blåkors treff kl.19 i partallsuker

Arendal

program

Torsdag 21. februar Kl. 16.00 Konserter med Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Tirsdag 9. april kl. 14.00 Evert Taube, viser og ballader, med svenske Peter Wemö

Mandag 4. mars kl. 14.00 Konsert med Øystein Birkeland

Tirsdag 18. juni Kl. 14.00 Konsert med Steffen Jacobsen

26 SK 26-27.indd 1

09.01.2019 15:08:36

Aktiviteter på Elim

Mandag • Trim til musikk i lokalene til Frivillighetssentralen kl 12.15-13.00 Torsdag • Sangstund i sanserommet på Elim 10.45- ca 11.30

Elim arbeider for å bli livsglede­ sertifisert i løpet av 2019, så det blir spennende å følge med hva som skjer av ulike aktiviteter for beboerne videre fremover.

Vi ønsker dem masse lykke til.

Arendal

program

Fredag 22. februar Kl. 11.00 Konserter med Svein Helge Vikse og Helene Wibrand

Mandag 4. mars kl. 11.00 Konsert med Øystein Birkeland

27 SK 26-27.indd 2

09.01.2019 15:08:54

v

SK 28-01.indd 1

10.01.2019 12:14:27