Høstprogram
2018 Arendal
Kultur- og aktivitetstilbud for eldre i Arendal. SK 28-01.indd 2
04.09.2018 17:00:25
Leder
Vi i seniorkultur ønsker med dette magasinet å opplyse om vårt program for høsten 2018. Samt opplyse om noen av de mange fritids – og aktivitetstilbud som finnes for eldre i Arendal, både ved institusjoner, Frivilligsentraler, helselag og i regi av frivillige ildsjeler. Gode møteplasser, opplevelser, glede og trivsel er vår felles målsetting, og vi ønsker at enda flere vil delta på kulturelle arrangementer, aktiviteter og samlinger, enten det er som frivillig eller som deltaker. Fysisk aktivitet og god ernæring er viktig igjennom hele livet for å bevare god helse. I tilknytning mange av våre omsorgsboliger er sykling en populær aktivitet, med «Sykling på gjengrodde stier». Frivilligsentraler har også tilbud som «Sterk og stødig», trim med Eldrup, dans og musikk, gåturer m.m. Det er aldri for sent å begynne å trene. Det gjelder bare å finne ut hvilken trening som passer best for deg. Det er også mange engasjerte ansatte og frivillige som håper at enda flere hjemmeboende seniorer vil benytte seg av tilbud om å spise middag sammen i hyggelige omgivelser. I dette magasinet får dere program til arrangement som er i regi av den kulturelle spaserstokken og videre et innblikk i en del av de tilbud og aktiviteter som er i Arendal. Velkommen skal du være!
SENIORKULTUR Arendal
Layout design: Arendals Tidende/Maria Åsheim Trykk: Synkron Media
2 SK 02-03.indd 1
04.09.2018 16:08:35
Innhold
4-5
11-13
6-7
14-15
8-9
16-27
Seniorkulturprogram
VM skaper samhold og mestringsfølelse
Gateentreprenørene jobber for inkludering, mangfold og god mat
Frivilligsentralene
Merete Blåka og Berit Bulien Jørgensen: Den spontane responsen er det som driver oss
Presentasjon av omsorgsenterne
10
Kirkens bymisjon med egen kafé
3 SK 02-03.indd 2
04.09.2018 16:08:44
Seniorkulturprogram Gerd og Salve Kallevig «Da klokka klang» Margrete Munthe i ord og toner
Margrethe Munthe var Norges første barnesangbokforfatterinne og utga sin første sangbok i 1905. Hun utga også eventyrkomedier for barn og flere samlinger barnesanger, blant annet Kom, skal vi synge 1 – 3 (1905–1907), Saa leker vi litt! (1911) og Sanger om dyrene (1916).
I dag huskes hun best som forfatter av hele Norges bursdagssang: Hurra for deg som fyller ditt år. Men også for sanger som Da klokka klang. Gerd og Salve Kallevig bringer disse kjære sangene til nytt liv med konserten «Da klokka klang» Margrete Munthe i ord og toner. Kilde: wikipedia | Foto: Livsgleder for eldre Grimstad
Plankemyra: 22. oktober kl.11 | Margareta Stiftelsen: 22. oktober kl. 14 | Flosta: 5. november kl.14 | Saltrød: 5. november kl.11 Nyskogen: 8. oktober kl.14 | Røed: 8 oktober kl.11
Johansens Jul Johansen har som sjømann feiret julen i alle verdens hjørner. Når han nå ser tilbake husker han spesielt godt julefeiringen når han var barn. Han vokste opp på en gård og husker stemningen og alle forberedelsene til høytiden. Han husker også det som forble en hemmelighet mellom han og onkel Alfred: Møtet med julenissen når de skulle finne et juletre.
Det er med stor glede at vi i år kan tilby en egen juleforestilling med Johansen. Her tar vi for oss julefeiringen i gamle dager, både i byen og på landet. Vi har lagt stor vekt på julemusikken, der repertoaret strekker seg fra ”deilig er jorden” til ”White christmas”. Med ”Johansens jul” ønsker vi å ta med publikum inn i høytiden og skape en god gammeldags julestemning. Pressefoto
Bjorbekktunet: 11. desember kl.17 | Plankemyra: 13. desember kl.17 | Margareta Stiftelsen: 12. desember kl.17 | Solhaug: 11. desember Kl.11 | Flosta: 10. desember kl.17 | Saltrød: 10. desember kl.11 | Tromøy bokollektiv/Varden: 13. desember kl.11 | Elim: 12 . desember kl.11
Julian Haugland Julian Haugland er en solid bassist tilhørende den yngre generasjonens jazzmusikere. Hans musikalske uttrykk er forfriskende og lekent med mye inspirasjon fra den amerikanske jazztradisjonen. Som bandleder og medspiller har han spilt konserter i blant annet Japan, Sør-Afrika, Italia, Latvia,
Polen, Belgia, Tyskland. Høsten 2018 slipper han sin debutplate i eget navn, og med sin rike og fyldige basstone har han samarbeidet med musikere som har markert seg internasjonalt, slike som Seamus Blake, Bjørn Vidar Solli, Petter Wettre, John Pål Indeberg, Ola Kvernberg, Kirsti Huke m.fl. Pressefoto
Bjorbekktunet: 6. oktober kl.13.00
4 SK 04-05.indd 1
04.09.2018 16:13:54
Oakland Rain Duoen Oakland Rain kom med sin debut- EP i 2015, og har siden turnert med utallige konserter både i Europa og USA. Jentene slapp nylig sin ny este EP ”The Lighthouse Session,” som har et enda mer akustisk uttrykk. Med sin entusiasme og sang-glede, skriver
tvillingsøstrene både egne låter, og fremfører egne versjoner av cover-låter. Duoen har vært med i Kulturrullatoren/ Spaserstokken tidligere, hvor det har gått i alt fra kjente norske slagere til mer ungdommelige sanger. De gleder seg masse til å spille for dere! Foto: Markus Mjaaland
Bjorbekktunet: 12. september kl.13.30 | Plankemyra: 13. september kl.11 | Solhaug: 12 september Kl. 11 | Tromøy: 14. september Kl.11 Færvik: 14. September kl.13.30 | Røed: 13. september Kl.13.30
Laila Hansen Laila Hansen er ei landsens jente fra Eydehavn øst for Arendal og hun vokste opp med sang og musikk og en far som spilte på de fleste instrumenter. I ung dommen opptrådte hun litt med Sørlandstrubaduren Knutta.
Hun kom tilbake til musikken i voksen alder og det var spesielt countrymusikk som stod hennes hjerte nærmest. I den fant hun mange sjangere fra pop,rock, jazz og den tradisjonelle. Pressefoto
Plankemyra: 15. november kl.18
G.Thomas Med sine mer enn 35 års erfaring som turnerende Country artist, fremstår han i dag som en av de mest erfarne artistene innen sin sjanger i Norge. Født og oppvokst i Bodø, men er bosatt i Froland utenfor Arendal, hvor han har
sin base, skriver låter og øver inn nytt låtmateriale til kommende plater og konsertprosjekter. G.Thomas betegnes som en meget trofast ”outlaw” country artist med røtter i trad country. Foto: Markus Mjaaland
Plankemyra: 31. oktober kl.18
Tilbakeblikk på konserter tidligere i høst Tusen takk for fin dag, Linn Aasen. “Park konsert” ble inne kos!!
Konsert i hagen med Steffen Jakobsen etterfulgt av lapskaus og is
Steffen Jacobsen spilte på Margareta Stiftelsen 22. august
Steffen Jacobsen spilte på Elim Bokollektiv 21. august
5 SK 04-05.indd 2
04.09.2018 16:14:40
VM skaper samhold og mestringsfølelse
HYGGELIG: Syklene har blitt en sosial arena.
verden rundt. I år har også engelskmennene kastet seg med og jeg tror vi runder 3000 deltagere, forteller Jan Inge entusiastisk.
Alder er ingen hindring for å delta når sykkel-VM for eldre går av stabelen i september. Sammen med en gjeng sykkelverter er eldre sykkelfantomer i hele kommunen klare til å kjempe om mesterskapstittelen.
Tilrettelagt trening
Av Aina Ludvigsen I fjor stakk 74 år gamle Eirik Næss av med seieren for menn i det som var historiens første sykkel-VM for eldre. Hele 1150 deltagere fra Norge, Sverige, Danmark, Canada og Tyskland syklet sammenlagt 30,000 kilometer i ukene arrangementet varte. Jan Inge Ebbesvik som er kommunikasjonsansvarlig i Motitech som står bak arrangementet forteller at arrangementet var en suksess og at arrangøren gleder seg til et nytt mesterskap. – Vi startet dette arrangementet
Foto: Privat
FORNØYD: Torunn Brottveit er superfornøyd med samarbeidet med sykkelvertene.
for å sette fokus på sykling og trening for eldre, men også for å skape litt konkurranse og for å kunne kåre en verdensmester. Vi kårer en vinner for menn, for kvinner og ikke minst for det beste støtteaparatet rundt deltagerne. Det er veldig gøy å se konkurranseinstinktet bli vekket og noen tok det skikkelig seriøst og syklet omtrent
Ved første øyekast ser Motieviewsyklene som de eldre sykler på ut som en ordinær innendørs treningssykkel. Når man kikker nærmere etter ser man at sykkelen er koblet til en TV-skjerm. På denne skjermen kan syklisten tas med på en «sykkeltur» gjennom sitt lokalmiljø, eller kanskje en helt ny tur på nye veier i et annet land? – Her i Arendal kaller vi prosjektet for «Sykling på gjengrodde stier». Vi opplever at gjennom å «sykle» i kjente og kjære omgivelser så vekkes mange minner fra tidligere år, forklarer Torunn Brottveit som er koordinator bak sykkel prosjektet i Arendal kommune. På denne måten oppfordres eldre, flere av dem med kognitive utfordringer, til å mosjonere i sitt eget tempo på en måte de opplever som både morsom og betydningsfull. – Vi kaller det ikke for trening, for det
6 SK 06-07.indd 1
04.09.2018 16:15:38
er det mange som ikke likte. Vi inviterer i stedet til en sykkeltur, smiler hun.
Arbeidstrening
Prosjektet har eksistert siden mars 2015 og Arendal kommune tilbyr i dag hele åtte Motieview-sykler som er plassert rundt på forskjellige aktivitetssenter i kommunen. I tillegg er mellom 15 og 20 sykkelverter i sving som følger opp, motiverer og støtter syklistene gjennom sykkelturene gjennom land og strand. – Vi har et nært samarbeid med Arendal Voksenopplæring. Våre sykkel verter er i full gang med integrering i det norske samfunnet og bruker dette som arbeidstrening og en god måte å få brukt det norske språket i praksis, forklarer hun. Torunn forteller at samarbeidet har vært en kjempesuksess – Sykkelvertene er en kjemperesurs. De viser mye omsorg, er vennlige og løsningsorientert ved å bruke
kroppsspråk på en god måte, der det verbale kan være en utfordring. Flere steder er sykkelvertene med under frokost, middag og andre aktiviteter og turer i regi av aktivitetssenteret. Her er det gode arenaer for samtaler og språktrening, smiler hun.
Mesterskap
Tilbudet er først og fremst beregnet for å øke fysisk aktivitet blant hjemmeboende og sykkelen har vist seg å ha god effekt på personer med kognitiv svikt. Torunn forteller at målet er at syklene skal være i bruk det meste av ukens dager. – Ofte blir det en sosial setting rundt sykkelen, hvor vi serverer drikke og de eldre sitter og diskuterer det de ser på skjermen. Vi er veldig fornøyde med innsatsen til syklister og sykkelverter og ser mye helsegevinst i å «ta seg en sykkeltur», forklarer hun. Nå som sykkel-VM for eldre nærmer seg forteller Torunn at de mest aktive
syklistene er enda mer skjerpet enn ellers. – Antall syklede kilometer blir loggført og så følger vi med på resultatene. Det er premiering til alle VM deltagerne i form av medaljer og diplom. Jeg er helt imponert over konkurranseinstinktet mange av de aldre har. Vinnerinstinkt har ingen alder og nå gleder vi oss stort til å komme i gang, avslutter hun.
Sykkel VM
Fjorårets «Sykkel-VM for eldre» ble en kjempesuksess med 1150 deltakere som syklet hele 30.000 km! Det tilsvarer distansen Trondheim-Cape Town og tilbake. Det ble feiret både ved åpning og medaljeutdeling, og vi håper “Sykkel-VM for eldre” kan gjenskape den samme entusiasmen på avdelinger og eldresentre i år også.
Konkurransen går over 4 uker med start mandag 3. september og målgang fredag 28. september. Det er gratis å delta for alle våre kunder. Alle vil få en effekt-pakke inneholdende t-skjorter, sykkelhatter, buttons mm. https://motitech.no/nb/artikkel/ sykkel-vm-2018
VERT: Sykkelvert Daniel Asefaw Tesfamicheal og Elsi Burud tar seg gjerne en sykkeltur. Foto: Privat
Om dere har noen spørsmål, send oss en e-post på post@motitech.no
7 SK 06-07.indd 2
04.09.2018 16:16:00
DRØMMER: F.v: Anne Marit Haslund, Merete Haslund og Bente Bergseth har store drømmer for Kafé Torvet.
Jobber for inkludering, mangfold og god mat På Kafé Torvet får ungdom en sjanse til å vise hva de kan gjennom prosjektet «Gateentreprenørene». Drømmen er at kafeen skal bli en plass hvor generasjoner kan tilbringe tid sammen på tvers av aldersgrupper. Av Aina Ludvigsen Sommeren har ikke helt gitt seg enda. På tross av at bakken er våt etter regn tidligere på morgenen titter solstrålene frem bak skyene og bader Torvet i lys.
En liten fugl tasser med målrettede skritt over plassen. Den er ganske alene om å tilbringe formiddagen på lekeplassen i hjertet av Arendal, men på den lille kafeen på den ene langsiden yrer det allerede av liv. Alle bordene på utsiden er fylt opp av mennesker med hver sin kopp nytraktet kaffe.
– Vi har flere faste grupper som jevnlig kommer til oss og ser at dette er en fin arena for både pensjonister og andre til å komme og ta seg en kopp kaffe på formiddagen. Her er alle velkomne og stort sett er det nok av folk å prate med, smiler Merete Haslund som er virksomhetsleder i Kirkens Bymisjon Arendal.
BRA produkter
Inne i lokalene dufter det godt fra kjøkkenet hvor dagens mat er under produksjon. Kafeen har egne kokker og arbeidsledere som sammen med
8 SK 08-09.indd 1
04.09.2018 16:18:21
MAT: På kjøkkenet er Åshild Veråsdal og Timi Gilan i full sving med dagens oppgaver.
er beregnet på ungdom som går på videregående skole i Arendal. – Alle vi som jobber på ungdomskafeen har utdanning innenfor psykisk helse arbeid og vi har fokus på ungdom som helhet både psykisk og fysisk. I praksis betyr dette at ungdommen kan komme etter skoletid og få et gratis måltid, lade mobilen sin, gjøre lekser eller å ha tydelige voksne og prate med, forteller Anne Marit Haslund som er prosjektleder for psykisk helse ungdom. Videre forteller hun at de har nær kontakt med Arendal kommune, skolene og helsesøstre slik at veiledningen til den enkelte skal bli både ufarlig og lett tilgjengelig. – Kafeen er åpen fra 15 til 17 og vi følger skolekalenderen. Det er ungdom som er de neste voksne og vi ønsker å veilede dem og ta dem på alvor. Vi jobber på et individnivå som kan gi betydelig og god samfunnsøkonomi på sikt, sier hun.
PEDALEN: Kirkens Bymisjon Arendal driver også Pedalen sykkelutleie og har egne Sykkelpiloter i sving. Foto: Kirkens Bymisjon Arendal
en gjeng unge mennesker fra gate entreprenørene drifter Kafé Torvet og det som utspiller seg i kulissene. – Gateentreprenørene er en viktig del av Kirkens Bymisjon Arendals arbeid. Vi har et godt samarbeid med NAV og Arendal Voksenopplæring rundt prosjektet som skal favne unge mennesker som av en eller annen grunn har falt utenfor. Gateentreprenørene er i tråd med ideene for sosialt entreprenør skap og er ment for å gi ungdom eller innvandrere fra alder 20 til 30 som ikke går på skole eller har jobb en fin arbeids erfaring i en trygg setting hvor de kan få ro og veiledning, forklarer forklarer Bente Bergseth som er prosjektleder for Gateentreprenørene. En av grunntankene bak prosjektet er «fra jord til bord» og de unge entrepre nørene har jobbet frem merkevaren BRA som består at blant annet juice, saft og syltetøy som blir solgt i Kafeen/butikken på torvet. – I år har vi leid andeler på Bjørkedalen andelsgartneri i Grimstad hvor det dyrkes økologiske grønsaker som vi selger eller foredler til BRA produkter. Nå i disse
Sykkelutleie
dager produseres det fine og sunne gaveprodukter som er veldig populære, blant annet som julegaver. Dette gir ungdommene god arbeidserfaring og de får brukt kreativiteten sin. Flere av deltakerne i Gateentreprenørene er inn vandrere som får brukt norsk språket i praksis samt grundig opplæring innen mat, salg, service og jordbruk informere Bente Bergseth fra Gateentreprenørene.
Organisasjonen har også tilbud om sykkelutleie. Merete forteller at de blant annet disponerer rickshaw sykklel som sykkelpiloter fra Arendal Voksenopplæring bruker til å tilby gamle som kanskje ikke lenger kan sykle for egen maskin en sykkeltur. – Dette er et kjempefint tilbud og vi samarbeider med flere sykehjem. Vi arbeider stadig med å utvide tilbudet til Pedalen sykkelutleie og håper på sikt at vi kan tilby sykkelturer til mange fler enn vi kan i dag.
Overføringsverdi
Bruke resurser
Kirkens Bymisjon Arendal gir gjennom prosjektet karriereveiledning, arbeids trening og tett oppfølging slik at ungdommen får en lettere vei tilbake til skolen eller arbeidslivet. – Gateentreprenørene er et pioner arbeid. Målet er at dette til slutt skal fungere så bra at det kan ha en over føringsverdi til andre kommuner og landsdeler, smiler hun. Kafeen på Torvet er godt tilrettelagt for brukere av rullestol og Merete forteller at de også drifter kafeen på Plankemyra bo og omsorgssenter hver tirdag. – Da lager vi maten her i Arendal og så fraktes den opp, forteller hun.
Ungdomskafe
Som et ledd i et forebyggende arbeid driver den driftige gjengen også en ung domskafé i lokalene til Torvet 2. Tilbudet
Gjengen på utsiden bestiller seg enda en kopp med kaffe. Praten går lett rundt bordene og latteren sitter løst. – Noe av det vi ønsker å få til her på Kafé Torvet er et generasjonsmøte. Mange av ungdommene savner gode, trygge voksenpersoner. Du skal ikke tro på alt du leser i avisene om ungdommen. De vi har innom her er fantastiske unge mennesker som vil noe med livet sitt. De er ikke så annerledes fra oss når vi var unge, sier Anne Marit videre. Videre forteller hun at mange av de unge er veldig glad i å lære fra seg. – Kanskje de kan lære opp noen av de eldre i å bruke data og lignende? Da ville vi fått en vinn-vinn situasjon. Det er viktig å bruke de resursene man har rundt seg. Møtet mellom de unge menneskene og de med lang livserfaring er veldig viktig. Vi håper at vi kan bidra til å gi både unge og eldre denne gleden, avslutter hun.
9 SK 08-09.indd 2
04.09.2018 16:18:37
Kirkens bymisjon med egen kafé på Plankemyra På Plankemyra bo- og omsorgssenter har Kirkens bymisjon startet en kafé for beboere og besøkende. Tanken er at de eldre skal komme seg opp og ut av sengen. Det nystartede prosjektet ser ut til å ligge godt an. Kjøkkensjef Imme Homdrom Hansen håper at kaféen kan bli en fast møteplass for beboere og besøkende.
Tilbud
Hansen forklarer at kaféen er ment som et ekstra tilbud til beboerne, og en anledning til å komme seg ut av rommet sitt. Samtidig som kaféen driftes, er Kirkens bymisjons frivillige alltid ute etter å høre hva beboerne ønsker. – Vi vil gjerne gi de det de mangler. Bingo er noe de er veldig gira på, så
det spørs om ikke vi må få til det etter hvert, ler Hansen. Foreløpig har kaféen hatt rundt 15 gjester hver gang. Kaféen har åpent hver tirsdag mellom klokken 16.00 og 18.00, og selger alt fra vafler, juicer og friske fruktsalater. – Og dagens suppe. Det varierer litt hva slags suppe det er, men den er alltid hjemmelaget, smiler kjøkkensjefen lurt.
Pårørende
For henne er ikke det viktigste at kaféen har mange besøkende, men at det er mange som vet om tilbudet. Kanskje spesielt pårørende, som også inviteres til å ta seg en vaffel eller kaffe i kaféen på omsorgssenteret. – Håpet er jo at dette kan bli en slags fast møteplass. At det er tirsdagene folk velger å dra på besøk til beboerne, og at de kan sitte her og bare være sammen, sier hun. Rundt bordet sitter det åtte-ni damer.
Mennene har valgt fotballkampen foran kafétreff denne dagen. Praten går løst på kryss og tvers av langbordet, og i midten sitter fire damer som besøker kaféen for aller første gang. – Det er første gang vi er her i dag, men jeg må si at det var virkelig flott, sier Anne Lise Pedersen. Hun og venninne er enige i at hit vil de komme tilbake.
10 SK 10-11.indd 1
04.09.2018 16:19:42
T
OLMEN YH
Program på Tyholmen Frivilligsentral Mandag Hjemmelaget middag serveres kl. 13:30 - 15:00 Bridge kl. 10:30 - 15:00 (2. etg.) Tirsdag Internasjonal kafe i regi av Arendal Voksenopplæring kl. 11:00 - 13:00 med servering av varm lunsj. Seniorbowling kl. 12:00 i bowlinghallen vis a vis Saga Sang og litteraturkafe 1. og 3. tirsdag i måneden kl. 12:00 - 14:00 Onsdag Uhøytidelig dansekveld annenhver onsdag (lik uke) kl. 17:30
Torsdag Trim med Eldrup - ELROBIK- på Kilden kl. 10:30 Åpen kafe kl. 11:30 - 14:00 Åpen strikke kafe kl. 13:00 - 15:00 Fredag Servering av risgrøt og hjemme lagede karbonadesmørbrød kl. 11:30 - 13:00 Lørdag 8. september er det lørdagskafe kl.
11:30, underholdning med Lillesand trubadurene Dag og Finn , servering av høye smørbrød kaffe og kake inngang kr 80.- Årelotteri
Fysisk aktivitet Jo eldre man blir desto viktigere blir det med trim for å bevare sin helse. Arendal Kommune tilbyr mange ulike trimtilbud for Seniorer og her nevnes noen av dem: • Trim med Eldrup- Frivilligsentralene • Sterk og stødig – frivillig sentralene i samarbeid med kommunen • Dans med Sam Eyde elever - hver siste torsdag i måneden på Plankemyra
• Dans Bjorbekktunet hver 14 dag • Helselaget- trim hver tirsdag kl.11, Menighetshuset Tromøy
Sykling på gjengrodde stier:
Sykling for brukere av dagaktivitetssentre og beboere på Saltrød Bo- og omsorgssenter, Tromøy bokollektiv, Solhaug bo- og omsorgssenter, Elim bokollektiv, Plankemyra, Myratunet, Bjorbekktunet og Margaretestiftelsen.
11 SK 10-11.indd 2
04.09.2018 16:19:58
A DEH VN EY
Program på Eydehavn Frivilligsentral Morgenkafe Hver morgen man - fre fra kl.8:30 10:00 møtes en mannfolkgjeng til sosial samling. Salg av kaffe/Te Mandag Trening (ELROBIC) for damer fra kl.10:30 - 11.30 med sosial kaffepause etterpå. Knivklubb/snekkerverksted (Sept april) fra kl.18:00 - 20:00. For menn som hovedsaklig er opptatt av knivmaking Ønsker du å drive med annet trearbeid er dette også mulig. Eydehavn linedance kl. 17:30 - 20:30
for både damer og menn i alderen 2080. Nybegynnersamlingen er fra 17:30 - 19:00. Tirsdag Trening (ELROBIC) for menn fra kl.10:30 - 11.30 med sosial kaffepause etterpå Seniorkafe fra kl.10:00 - 13:00 er det en sosial samling for de som er interessert i lokalhistorie. her er det salg av kaffe/Te og vaffel.
Torsdag Håndarbeidstreff kl.10:00 - 14:00 her møtes damer som ønsker å lage ting til frivilligsentralen som de kan selge på messer/markeder. Sterk&stødig trim 11:00 - 12:00 og 12:30 - 13:30. Det er nå 2 grupper som trener. Treningen har fokus på balanse trening og er for personer over 65år med begynnende sviktende balanse. påmelding på denne aktiviteten.
Hobbykveld for damer fra kl.17:30 - 20:30. Ta gjerne med deg ditt håndarbeid/hobbyprosjekt. Alle velkommen. Salg av kaffe/te og noe å bite i.
Fredag Fredagskafe 11:00 - 13:00. Hovedsaklig damer som benytter dette tilbudet, her kommer de for en prat. salg av kaffe/ Te og vaffel
Onsdag Middagsservering fra kl. 12:30 - 14:00. Hjemmelaget middag som blir servert ved langbord på frivilligsentralen.
Svømming på Flosta skole kl.15:00 - 16:30 Her er det bare å møte opp dersom du er svømmedyktig. Møt opp innen kl.14:45.
Mandag: • Seniorkafe kl. 10.30 • Linedans kl. 19.00-21.00
Torsdag: • Turgruppe møtes kl. 11.00, lunsj kl. 12.00
Tirsdag: • “Sterk og Stødig”, trimkurs kl 11.00 og kl.12.30 • Seniordans kl. 17.30
• Kråka kl. 19.00 (visegruppe, annenhver torsdag)
ØY HIS
Program på Hisøy Frivilligsentral
Onsdag: • Bridge kl. 11.00
Fredag: • Strikke/Skravlekafe kl. 12.00
12 SK 12-13.indd 1
04.09.2018 16:24:20
ØY OM TR
Turgruppe med lunsj på sentralen etterpå Onsdag kl 10.00 - ca kl 14.00
Program på Tromøy Frivilligsentral Bridge, både for nybegynnere og de erfarne Mandag kl 11.00-13.00
Gjerstadvannetsvenner har dugnad i skogen (eventuelt andre steder) Torsdag 09.00 – 12.30 Håndarbeidsgruppe Torsdag 16.00 – 19.00 Inkluderende symaskingruppe Torsdag 18.00 – 20.30
Håndarbeidsgruppe Tirsdag kl 11.00-14.00
Tromøy helselag Tromøy helselag
Program i Tromøy Helselags lokaler Treningsgruppe for seniorer «Sterk og stødig» (påmelding) Onsdager 10.30 – 11.30 Seniorkafe 6. torsdager i vårsemesteret (8/2, 8/3, 22/3, 12/4, 26/4 og 24/5) Kl 12.00 – 14.00
13 SK 12-13.indd 2
04.09.2018 16:24:41
– Den spontane response
KONSERTER: F.v: Merete Blåka og Berit Bulien Jørgensen har 12 konserter i avtaleboken i høst.
Det hele startet med en barnedåp. I høst skal venninnene Merete Blåka og Berit Bulien Jørgensen synge på hele tolv forskjellige omsorgsboliger i Arendal. Av Aina Ludvigsen
Utenfor drypper regnet ned fra en grå himmel. Inne på den lune caféen forteller Merete og Berit en varm historie om det som skulle bli starten på deres eventyr sammen. – Vi ble spurt om vi kunne synge i en barnedåp og vi hadde det så gøy. Stemmene våre passet fint sammen og Berit foreslo at vi kanskje kunne
gjøre noe mer ut av det, smiler Merete varmt.
Trigger minner
Den vinteren holdt venninneparet sine første julekonserter på kommunens omsorgsboliger. – Min far var bestyrer på Røed Omsorgssenter og jeg sang mye der når jeg var liten. Berit har vært
14 SK 14-15.indd 1
04.09.2018 16:25:19
nsen er det som driver oss og Berit forteller at de knapt kan vente med å få sette i gang. – Vi ønsker å lage en musikalsk minnebok. Vi vet at det som fenger er det som trigger minner og skaper allsang. Vi blir helt rørt når vi ser hvor sterk innvirkning musikk har. Man kan ha glemt så utrolig mye, men så kommer minnene tilbake ved musikk. Vi har opplevd gamle som har mistet språket, men som kan sitte og synge med til musikk som betyr noe for dem, forteller hun.
Positiv respons
På spilleplanen har venninnene plukket ut kjent og kjær musikk fra artister som Elvis, Beatles og Abba. – «Thank you for the musik» har en selvskreven plass. Vi har også puttet inn en salme. Vi har prøvd å fenge bredt slik at det kan være noe for enhver smak. Det som er så gøy er at vi er to om dette. Vi har to forskjellige stemmer og dermed kan vi nå over et større spekter av sanger, sier Merete. Til daglig er Merete rådgiver på Arendal videregående skole. Berit er prosjektleder i overdosestrategi i Arendal kommune. I en travel hverdag forteller de at det som gir dem energi til å holde konserter er tilbakemeldingene fra de eldre. – Vi får så mye spontan respons og gledes reaksjoner. Noen forteller om minner, noen gråter, noen klapper i takt med musikken og noen danser. Når vi får så mye fin respons, både positiv og negativ så gir det oss rom til å utvikle oss. Er det en sang vi merker at ikke fenger så bytter vi den ut til neste gang, sier hun.
Samhold pårørende på mange sykehjem de siste årene og vi bestemte oss for at vi ønsket å gjøre noe positivt for de gamle, forteller hun videre. Julekonsertene ble en stor suksess og når venninnene i år fikk tilbud om å lage en konsert innenfor den kulturelle spaserstokken var ikke behovet for betenkningstid lang. Tolv konserter er notert ned i kalenderen
Videre forteller hun at mange har med seg både barn og barnebarn på konsertene og at tilbakemeldingene fra dem er ofte at de setter stor pris på tilbudet. – Noen av de eldre husker oss fra år til år og sier at de gleder seg. De har gjort dette til en tradisjon som familien kan gjøre sammen og det er utrolig hyggelig. Når vi ser hvordan sangen vår kan skape samhold og glede både mellom familie, men også
JUL: Merete og Berit har tidligere holdt en rekke julekonserter.
mellom de gamle og de ansatte så gir det oss energi til å gi enda mer. Nå gleder vi oss mye til å starte turneen, avslutter Berit.
Musikalsk minnebok 10. september Elim kl. 12.00 Bjorbekk kl. 14.00 12. september Solhaug kl. 16.00 Margarethestiftelsen kl. 17.00 18. september Nyskogen kl. 17.00 28. september Tromøy kl. 10.30 Saltrød kl. 11.30 8. oktober Færvik kl. 15.00 Flosta kl. 16.30 9. oktober Plankemyra kl. 17.00 19. oktober Myratunet kl. 11.00 16. oktober Røed kl. 17.00
15 SK 14-15.indd 2
04.09.2018 16:25:28
Aktiviteter på Elim
Mandag • Trim og hyggetreff på frivillighetssentralen. Torsdag • Andakt en gang pr måned • Sangstund hver torsdag • Deltar på dans Plankemyra siste torsdagen i måneden. Onsdag • Bingo annenhver onsdag
Elim begynner nå i høst arbeidet for å bli livsgledesertifisert i løpet av 2019, så det blir spennende å følge med hva som skjer av ulike aktiviteter for beboerne videre fremover. Vi ønsker dem masse lykke til.
21. august kl.12: Konsert med Steffen Jacobsen
Arendal
program
12. desember kl.11: Forestilling Johansens jul
10. september kl.12: Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
16 SK 16-17.indd 1
04.09.2018 16:26:13
Aktiviteter på Nyskogen
• Barnehage besøk (3 barnehager) i løpet av høsten (september, november og desember)
Onsdag • Lions en gang i måneden (onsdag fra 17- 19)
2. oktober Krabbefest
----------------------------------------
Torsdag • Sangstund og gudstjeneste
17. oktober • Fest for beboerne og pårørende
Fredag • Steking av vafler i kafeen • Spa for damer annen hver måned
Besøk av vennekvartetten, kristne arbeidere, frelsesarmeen og frikirken barnekor i løpet av høsten. November besøk av søndagsskolen Desember Hisøy skole
Mandag • Trim og kaffe • Bingo annen hver mandag. • Frokostgrupper annen hver måned og lese avisa grupper annen hver måned for menn. • Kafe med frivillige en gang i måneden Tirsdag • Ut i frisk luft • Strikkekafe
30. august • Tur til den lille dyrehagen på Brokelandsheia. 17. september • Rødekorsfest 28. september • Felles frokost i hallen
18. september kl.17: Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
Arendal
program
13. oktober Høstmarked
8. oktober kl.14: Konsert «Da klokka klang» Margrete
Munthe i ord og toner - Med Gerd og Salve Kallevig 10. desember kl.11.30 Julekonsert med Frode Moltemyr
17 SK 16-17.indd 2
04.09.2018 16:26:28
Aktiviteter på Røed
21. november kl.17 • Basar med utlodning og kafe. Åpent arrangement. Vi arrangerer også for beboerne og de som bor i boligene sommerfest, høstfest, dansefest, hattefest hvert år.
til rett ved oss. De får jevnlig besøk. Vi arrangerer turer i nærområder som å delta på Arendalsuken, Internasjonalt marked, kafetur til Hesnes gartneri, Harebakken og lokalt.
Vi har også konserter som vi arrangerer selv. I år har vi selv holdt konsert med Geir Tore Marcussen, Frode Moltemyr og På gyngende grunn (sjømannsforeningens kor). Vi har fokus for aktiviteter, bruk av sansehagen og dyr. Det bor 2 silkehøner hos oss og vi har jevnlig besøk av hunder, kanin og katt . Sauer holder
13. september Kl.13.30 Konsert med duoen Oakland Rain
Arendal
program
8 oktober kl.11.00 Konsert «Da klokka klang» Margrete Munthe i ord og toner- Med Gerd og Salve Kallevig
16 oktober kl.17.00 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka 11. desember kl.16.00 Julekonsert med Frode Moltemyr
18 SK 18-19.indd 1
04.09.2018 16:26:58
Aktiviteter på Bjorbekktunet
Åpne arrangement, alle velkommen: Tirsdag • Sang og mimrestund kl 13:30 i partallsuker • Hyggetreff 26.september og 31.oktober kl 19.00 • Basar 15. november kl 18.00 Sang av Simonstad sangkor. Onsdag • Dans i oddetallsuker kl 19.00 ----------------------------------------Faste aktiviteter for beboerne: Mandag • Sykling på gjengrodde stier fra kl.13.00 • Avislesing kl.10 • Strikkecafe kl.16.00 -19.00 i oddetalls uker Tirsdag • Arbeidsstue kl.10 • Sang og mimrestund kl.13.30 i partallsuker Onsdag • Bingo kl.10.30 Fredag • Sykling på gjengrodde stier fra kl.10.00 • Servering av vafler kl.12 • Blåkors treff kl.19 i partallsuker
Arendal
program
10. september kl. 14.00 Konsert «Musikalsk minnebok»
11. desember kl. 17.00 Forestilling Johansens jul
12. september kl.13.30 Konsert med duoen Oakland Rain
6 oktober kl.13.00 Jazzkonsert i caféen med Julian Haugland
19 SK 18-19.indd 2
04.09.2018 16:27:22
Aktiviteter på Myratunet
til deltakelse på fellesarrangement på huset. Også Myratunet dagaktivitetssenter har «sykling på gjengrodde stier» som et av sine tilbud.
Det er også treningsgruppe for hjemmeboende og trening med fysioterapeut.
Myratunet ligger i landlige omgivelser ved Myra, kort vei fra Stoa. Her er samlokalisering av ulike typer korttidsplasser, frisklivssentral, dag- og døgn rehabilitering, hverdagsrehabilitering,
Arendal
program
dagaktivitetssenter og fysio- og ergoterapitjenesten i Arendal kommune.
25. september • Sangstund med Tore Kristensen og Jan Are Andersen fra Kristne Arbeidernes Forbund kl 11.00.
Marianne og Brita på Myratunet aktivitetssenter informerer og motiverer
29. november • Julemesse. Alle hjertelig velkommen!
12. september Kl. 11.00 Konsert med duoen Oakland Rain:
11. desember kl.11.30 Julekonsert med Frode Moltemyr
16. oktober kl. 11.00 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
20 SK 20-21.indd 1
04.09.2018 16:28:09
Aktiviteter på Plankemyra
Gunn Byholt og hennes kollegaer på Plankemyra Cafe ønsker alle hjertelig velkommen til åpen Cafe. Åpningstider kl.07.0015.00 alle dager i uka. Lunsj fra kl.11-13.00 og middagsservering til gunstige priser fra kl.13.00-14.30 • Baking og salg av boller, horn mm i Hagestua • Trine spiller fra 11-12.30. 6., 13. og 20. september. 4., 11. og 18. oktober. 1., 8., 15. og 22. november. 6., 13. og 20. desember. • Dans med Sverre Risdal kl 18.30. siste torsdag i mnd på varmekroken kafé. 27. september, 25. oktober og 29. november.
Tirsdag • Kirkens bymisjon kafé fra 16-18 i varmekroken kafe med salg av suppe, vafler og juice Onsdag • Andakt onsdager klokka 11.00 på sykehjemmet Torsdag • Sang og musikk i hagestua kl. 11-12
• Frikk kveld kl. 18.00 i varmestua kafe 12. september, 10. oktober, 14. november og 12. desember. • Nattverd: 19. september, 24. oktober, 28. november. 13. september kl. 11.00 Konsert med duoen Oakland Rain 9. oktober kl. 17.00 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
Arendal
22. oktober kl. 11.00 Konsert «Da klokka klang» Margrete Munthe i ord og toner- Med Gerd og
Salve Kallevig 31. oktober kl. 18.00 Country kveldskonsert med G.Thomas 15. november kl. 18.00 Country kveldskonsert med Laila Hansen 13. desember kl. 17.00 Forestilling Johansens jul
21 SK 20-21.indd 2
04.09.2018 16:35:26
Aktiviteter på Margaretastiftelsen
Hver 14.dag kommer røde Kors tralla med litt småhandel. 2 g. pr. mnd. har vi konfirmanter her til å spille bingo på ettermiddagen 16:30 Bakedager, litt sporadisk m/frivillige. Serverer da også formiddagsmat med ferske rundstykker, pålegg, kaffe og en god prat. 26. september: Kompefest for beboerne på huset, har alltid plass til noen ekstra. 17. oktober: Høstfest m/ pizza og noe godt i glasset. Loddsalg & musikk. 13. november: Hjemmelaget middag til alle beboerne som ønsker! 5. desember: Julebord for beboerne. 21. desember: Grøt fest m/loddsalg.
22. august Konsert med Steffen Jacobsen i parken
Arendal
program
12. september kl.17.00 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
22. oktober kl.14.00 Konsert «Da klokka klang» Margrete Munthe i ord og toner- Med Gerd og Salve Kallevig 12. desember kl. 17.00 Forestilling Johansens jul
22 SK 22-23.indd 1
05.09.2018 09:27:21
Aktiviteter på Solhaug
Hver mandag kommer Mona og Trine med sang og musikk. De har med seg hefter med sanger så alle som vil kan synge med. Dette er sanger som er kjente og kjære fra ønskekonserten mm. Hver onsdag er det andakt. Det varierer med hvem som holder andakt da det er beboere fra forskjellige menigheter/ trossamfunn, men det er Barbu kirke som ordner listen for oss. På Fredager kl.11.30 holder vi åpen Fredags kafè med kaffe og vafler. Vi har taffelmusikk og allsang med Tobba 1. og 3. fredag og quiz eller bingo de andre fredagene.
12. september kl.16.00 Konsert «Musikalsk minnebok»
Arendal
program
11. desember kl. 11.00 Forestilling Johansens jul
Onsdag 3. oktober «Ønskekonserten» av Den Gode Melodi med Leif Blix og Lars Nygaard.
23 SK 22-23.indd 2
05.09.2018 09:27:46
Aktiviteter på Færvik
Færvik Bo- og omsorgssenter har siden november 2014 vært sertifisert som livsglede sykehjem. Det betyr at de har veletablerte rutiner på livsglede aktiviteter som ivaretar beboernes sosiale, kulturelle og åndelige behov. Blant annet har Færvik Bos fast biltur hver onsdag, faste utedager med besøk av barn fra skole og barnehage og sykkelturer i nydelige natur omgivelser. Egen hagegruppe vedlikeholder en fantastisk hage, som er flittig i bruk med bl.a. champagne lunsj og utekonsert og på høsten lages det syltetøy med bær og frukt fra egen hage.
Trim og musikk med Ragnhild Paulsen hver tirsdag Livsglede arrangementer • 19. september kl.18.00 Vinkveld • 16. oktober kl. 17.00 Høstfest med underholdning • 26. oktober kl. 18.00 Reke og skalldyraften • 23. november kl. 18.30 Pizzakveld • 11. desember kl. 17.00 Julefest med underholdning I desember måned får vi besøk av flere lokale kor og Tromøy veterankorps
Færvik Bos får hjelp av frivilligsentralen på Tromøy til bingo hver mandag og vaffelsteking hver torsdag. Andakt hver 14.dag med sokneprest Lars Peder Holm og institusjonsprest Inge Berg Pettersen
14. September kl. 12.15 Konsert med duoen Oakland Rain
Arendal
program
10. desember kl. 16.00 Julekonsert med Frode Moltemyr
8. oktober kl. 16.30 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
24 SK 24-25.indd 1
04.09.2018 16:57:58
Aktiviteter på Tromøy Bokollektiv
Tromøy bokollektiv ligger solrikt til med stor og lett tilgjengelig hage med grillbu, bakerovn og bålpanne som er i bruk gjennom hele året. Det er også fine turmuligheter i nærområdet som benyttes når anledningen byr seg. I underetasjen på Tromøy bokollektiv ligger Varden aktivitetssenter for hjemmeboende eldre med demens. Hver avdeling har sitt eget kjøkken og all mat lages i avdelingene og på dagaktivitetssenteret. Faste aktiviteter Det er cafe for beboerne på bokollektivet og brukerne på Varden aktivitetssenter annen hver uke, da kommer Røde kors og steiker vafler. Og så er det andakt en gang per måned.
Julemarked 24 november Hvert år arrangeres det åpent julemarked på Tromøy bokollektiv og da er alle hjertelig velkommen. Da blir det blant annet salg av julegløgg og julekaker, håndarbeid, nystekt pizza fra bakerovn m.m. Varden aktivitetssenter Har stort fokus på fysisk aktivitet, sykling og trening i gruppe. Gode ernæringsrike måltider med hyggelige måltidsrammer, sang og musikk. Målet er at alle deltakere på Varden aktivitetssenter får en opplevelse av mestring og tilhørighet, og det er det mange gode tilbakemeldinger på at de gjør.
Tromøy Bokollektiv begynner nå i høst arbeidet for å bli livsgledesertifisert i løpet av 2019, så det blir spennende å følge med hva som skjer av ulike aktiviteter for beboerne videre fremover. Vi ønsker dem masse lykke til.
14. september Kl. 10.45 Konsert med duoen Oakland Rain
Arendal
program
13. desember kl. 11.00 Forestilling Johansens jul
28. september kl. 10.30 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
25 SK 24-25.indd 2
04.09.2018 16:58:12
Aktiviteter på Saltrød
Torsdag 23. september • Grillfest med Haraldsguttene og tombola. Vi tar i bruk Grillen vi har fått sponset av Moland Lions i Sommer Tirsdag 25 september • Besøk av Karl og co kl. 11.00 Fredag 21. september • Vi reiser med noen beboere til dyreparken Fast program: Mandag • Fellestrim kl. 11.00 • Barna i Lia Barnehage er på besøk steller hønene og lager liv i hagen. De tar med seg eggene som vi får igjen i vaffelrøre
Onsdag • Fellestrim kl. 11.00 • Barna i Lia Barnehage er på besøk steller hønene og lager liv i hagen. De tar med seg eggene som vi får igjen i vaffelrøre Torsdag • Barna i Lia Barnehage er på besøk steller hønene og lager liv i hagen. De tar med seg eggene som vi får igjen i vaffelrøre Fredag Utesamling rundt bålpanna kl. 11.00
Tirsdag • Cafe på stua for alle som ønsker kl. 11.00
6. september kl. 11.30 Konsert med Steffen Jacobsen
Arendal
program
28. september kl. 11.30 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
5. november kl.11.00 Konsert «Da klokka klang» Margrete Munthe i ord og toner- Med Gerd og Salve Kallevig 10. desember Saltrød kl. 11.00 Forestilling Johansens jul
26 SK 26-27.indd 1
04.09.2018 16:58:46
Aktiviteter på Flosta
Fast program Mandag 7. klasse ved Flosta skole på besøk, kl. 11.30. 3. september, 22. oktober og 26. november Onsdag Kaffekos og basar ved Røde kors kl. 15.30. 19. september, 17. oktober, 14. november og 5. desember
Lørdag 15. september Offesiell åpning av ny gangvei og tursti rundt Vinkollvannet. Tirsdag 18. desember Juletombola kl. 16. Pårørende mfl. er invitert
Kino kl. 19. 10. oktober og 21. november Torsdag Bingo kl. 11.00. 6. september, 20. september, 4. oktober, 8. november, 22. november og 6. desember ---------------------------------------Torsdag 13. september Beboer/pårørende møte kl. 16.30 Anders spiller til Allsang
8. oktober kl. 18.30 Konsert «Musikalsk minnebok» med Berit Bulien og Merete Blåka
Arendal
5. november kl. 14.00 Konsert «Da klokka klang» Margrete
Munthe i ord og toner - Med Gerd og Salve Kallevig 10. desember kl. 17.00 Forestilling Johansens jul
27 SK 26-27.indd 2
04.09.2018 16:59:51
H
Ønsker du å være frivillig?
Ta gjerne kontakt med våre helselag, Frivilligsentraler, Bo og omsorgssenter eller miljøverter. Miljøvert Plankemyra Mob: 950 53 935
Miljøvert Flosta Mob: 954 61 045
Miljøvert Bjorbekktunet Mob: 945 23 121
Miljøvert Margaretastiftelsen Mob: 906 10 797
Miljøvert Omsorgsboliger Røed Mob: 916 86 434
ØY HIS T
ØY OM TR
Miljøvert Liatunet Mob: 473 84 646
OLMEN YH
A DEH VN EY
Tromøy helselag
SK 28-01.indd 1
04.09.2018 17:00:14