Issuu

Malurt i begeret Side 20

Uke 47 | Onsdag 21. november 2018 | 18. Årgang | Gratisavis for hele Vest- Agder

Vest

Sørlandsavisen

Bjørnefabrikken på loftet Fersk rapport gir grunnlag for mer healing- f orskning Side 2

Anette Rosenberg så et hull i markedet hun bestemte seg for å fylle. Nå produserer hun teddybjørner av norsk villsau, som et tryggere alternativ til de masseproduserte bamsene fra utlandet. Side 6

Intelligent ventilasjon Med klimasensor fra Hörmann får du en automatisk regulering av fuktighet mellom klimaet inne garasjen- og utendørsområdene. Få et bedre inneklima med vår forhandler Port Sør ved sørlandssenteret Tlf: 38 13 44 40 | www.portsor.no

SØRLANDSAVISEN

NYHETER

Fersk rapport gir grunnlag for mer healing- forskning Gjennom et forskningsprosjekt har leger og forskere sett på om personer som mottar healing har merket noen endring. En studie gjennomført på Hisøy viser at mennesker som oppsøker en healer rapporterer vesentlige bedringer etter få behandlinger. Den ferske rapporten utført av NAFKAM gir ifølge forskerne et godt grunnlag for videre forskning av den alternative behandlingsmetoden.

Medisinsk historie

Sammen med forskere og leger har healerne Torunn Anthonsen og Nina Nes, tilknyttet Det Norske Healerforbundet, tatt imot 92 pasienter, som har takket ja til å delta i en omfattende undersøkelse for å kartlegge hvilke plager pasientene har hatt og i hvilken grad plagene har endret seg etter den alternative behandlingen. I løpet av ett år, fra januar 2016 til januar 2017, peker resultatene kun en vei.

Redaktør

PROSJEKTLEDER: Agnete Kristoffersen har vært prosjektleder i studien. Hun har ikke noe grunnlag for å si at bedringen pasientene har merket ikke skyldes placeboeffekt. Foto: Privat

Alle deltakerne opplevde, i noe ulik grad, bedring etter omtrent fire behandlinger i gjennomsnitt. Deltakerne i studien tok selv kontakt med healerne, og betalte av egen lomme. Noen av dem var allerede pasienter, og noen hadde sin første konsultasjon i tidsperioden. Likt for alle er ifølge healerne at de kom med et nytt problem de ville ha bukt med. – Resultatene kunne helt klart

Daglig leder

Produksjonssjef

Tomas Fordelsen tof@sorlandsavisen.no Tlf: 419 27 299

Odd Bjørn Jensen obj@sorlandsavisen.no Tlf: 404 04 250

Torbjørn Lillebø tli@sorlandsavisen.no Tlf: 920 47 345

Økonomispalten

Journalist

Morgan Omdal post@sorlandsavisen.no Tlf: 93450112

Birte Runde post@sorlandsavisen.no Tlf: 97191630

Arne Lunde alu@sorlandsavisen.no Tlf: 918 84 590

ha vist andre tall, sier overlege ved Sørlandet sykehus og spesialist i psykiatri, Olav Knudsen-Baas. Han har vært med på studien siden starten i 2013, og var også den personen som foreslo forskningen for forskerne ved NAFKAM, Norsk forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin. – Det har vært en medisinsk historie der det alltid har vært noen som har ment noe som ikke har vært anerkjent, og som ikke har kunnet måles. Det betyr ikke at ikke det er sant. Når utviklingen kommer langt nok vil en kunne påvise faktorer som i dag ikke kan måles, sier han.Overlegen legger til at også NAFKAM har observert at det finnes ting man ikke har forklaringer på, som også var grunnlaget for at de ville studere det nærmere. Rapporten viser til tall fra 2016 som sier at 1,1 prosent av Norges befolkning bruker healing som behandlingsmetode i løpet av ett år.

Resultater

I studien var det 80 prosent kvinner, hvor 82 prosent av dem

Mediegrafiker

Svein Knutsen skn@sorlandsavisen.no Tlf:913 02 394

Journalist

Per Kristian Pedersen pkp@sorlandsavisen.no

Mediegrafiker

GLADE: F.v.: healer Nina Nes, overlege ved Sørlandet sykehus Olav Knudsen-Baas og

hadde kroniske plager. Seksti prosent av deltakerne hadde hatt plagene i mer enn fem år. Pasientene ble satt i fire kategorier: psykiske problemer, smerter, utmattelse og kategorien annet. Først ble det sett på et hovedproblem, og deretter et mindre

Jan Erik Balle Alquist jeb@sorlandsavisen.no Tlf: 410 44 687

Journalist

Ivar Eidsaa ioe@sorlandsavisen.no Tlf: 971 29 865

Mediegrafiker

tilleggsproblem hvis det var aktuelt. Rapporten viser at det på hovedproblemet, som i gjennomsnitt fikk en score på 4,9, gikk ned til 2,1 etter rundt fire behandlinger, på en skala fra null til seks. Smerter

Mediekonsulent

Rune Jobsen rfj@sorlandsavisen.no Tlf:404 04 252

Wenche Eriksen wme@sorlandsavisen.no Tlf: 410 20 737

Anita Johnsen ajo@sorlandsavisen.no Tlf: 481 81 265

Journalis

Mediekonsulent

Aina Ludvigsen post@sorlandsavisen.no Tlf:922 65 671

Tommy B. Jensen tbj@sorlandsavisen.no Tlf:404 04 251

Øyvind Pedersen oyp@sorlandsavisen.no Tlf:90 47 14 11

Sørlandsavisen arbeider etter reglene for god presseskikk som finnes nedfelt i Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakaten. Dersom man mener at disse reglene er brutt oppfordres man til å ta kontakt med redaksjonen. Det er også anledning til å klage saker inn for Pressens Faglige Utvalg, Boks 456 Sentrum, 0101 Oslo, tlf. 22 40 50 40, faks 22 40 50 55 eller e-post: pfu@np-nr.no

Telefonnr. 37 06 39 00 - Tvende Media AS - Org.nr. 983 753 442 / post@sorlandsavisen.no / annonser@sorlandsavisen.no / Trykk: Amedia

sorlandsavisen.no

SØRLANDSAVISEN

DENNE ARTKKELEN HAR TIDLIGERE VÆRT I ARENDALS TIDENDE

healer Torunn Anthonsen er glade for at det blir forsket på healing. De to healerne har tatt imot pasienter i undersøkelsesperioden, mens overlegen var den som tok initiativ til en studie. Foto: Helene Walle

var den kategorien som viste størst effekt, der scoren sank fra 5,0 til 2,1 etter fire behandlinger. Psykiske problemer hadde lavest nedgang, fra 4,7 til 2, 3. Ifølge forskerne tilsvarer tallene en bedring på rundt femti prosent i gjennomsnitt for alle kategoriene.

Mer troverdighet

Overlege Knudsen-Baas er ikke den eneste i regionen som har et åpent sinn, ifølge de to healerne, som forteller at de får henvisninger fra flere og flere leger. – Vi har også mange leger som går til oss, og noen fra helsetjenestene. Noen av deltakerne, som allerede hadde gått hos meg en stund før det ble snakk om studien, ble med fordi de synes det var interessant å kunne kvalitetssikre arbeidet mitt, sier Anthonsen. Knudsen-Baas medgir at det noen ganger kan være vanskelig å vite om det er faktiske effekter eller om det er placeboeffekt, men er helt tydelig

på at alle deltakerne ikke kan ha hatt placeboeffekt. – Når det er et så lite spenn mellom resultatene, og alle peker i riktig retning, så sier det oss noe. Vi kan ikke utelukke placebo effekten, men det viktigste er uansett at behandlingen har hatt effekt, sier han.Prosjektleder og seniorforsker ved NAFKAM, Agnete Kristoffersen, beskriver denne forskningen som en kartleggingsstudie, og at, siden de ikke har hatt noen kontrollgruppe, ikke har noen grunnlag for å si om healing faktisk har effekt. NAFKAM er en del av universitetet i Tromsø, og driver med forskning på alternative behandlingsmetoder. – Vi vet ikke om det er healing eller forventning som har gitt effekt. Vi utelukker ikke at forventningen er en mulig deleffekt, i andre rapporter som har hatt en kontrollgruppe ser vi at placeboeffekten ofte utgjør en del av resultatet. Det

kan være mange faktorer, og ofte en blanding av ulike faktorer som gjør at man føler en forbedring, sier hun. Kristoffersen synes likevel at undersøkelsen har vært nyttig, og at det hadde vært interessant å gjøre et nytt forsøk med en kontrollgruppe.

Lite variasjoner

Selv om det finnes forskjellige måter å gjennomføre en behandling hos en healer på, har de to terapeutene fått beskjed om at de skal ha færrest mulig variasjoner i undersøkelsen, for at deltakerne skal ha hatt et mest likt utgangspunkt. Noe variasjon har de likevel fått lov til å gi. – Hvis jeg for eksempel merker at en pasient har veldig vondt i en skulder, har jeg jo tatt litt ekstra der. Det har jeg fått lov til, men det skal ikke være helt ulike måter å gjøre det på, sier Anthonsen, og legger til at alle reagerer forskjellig, og har forskjellige behov.

– Healing er litt som å sette laderen i mobilen. Du øker kroppens energi og dermed påvirkes kroppens egen evne til selvhealing. Healing virker både fysisk, psykisk og sjelelig, sier Anthonsen.

En kanal

På spørsmål om hva healing er, får avisa til svar at de to terapeutene er en kanal for en energi som ifølge dem virker helbredende og beroligende. Nes beskriver at hun kjenner på kroppen sin hvor hun skal flytte hendene og på hvilken måte hun skal legge hendene på pasientens kropp. På spørsmål om den mulige placeboeffekten, er Nes rask i sitt svar. – Placeboeffekt vil kunne være en del av all type behandling. Jeg har behandlet babyer, hvor du har sett effekten med en gang, for eksempel ved smerter eller forstoppelse. Der er det mindre

sannsynlig at placeboeffekten er en stor del av bedringen, sier hun. Det er Agnete Kristoffersen, Trine Stub, Anne Helseth Uldal, Olav Knudsen- Baas og Frauke Musial som har stått bak studien, i samarbeid med de to healerne, som allerede gleder seg til neste studie. – Da vil de kanskje se på effekten, og hvor langvarig den er for hver enkelt. Det har vi ikke gjort nå, fordi det krever ganske mye mer, sier Anthonsen. – Med denne studien får vi et grunnlag for videre studier. Det er veldig interessant om man får sett nærmere på hvilke plager de søkte healing for. Dette er av samfunnsmessig interesse og det er av interesse for politikere og universitetsfolk ved det medisinske fakultetet. Jeg synes det er litt snevert å si at en må måle ting før det kan brukes, sier Knudsen-Baas.

SØRLANDSAVISEN

SA NYHETER

Hektisk hos MC-butikkene – De må lades flere ganger Når nettene blir i løpet av vinteren, ellers vil de lange og kulda setter flate ut og bli svekket. Det går en inn, er det på høy tid del timer med til å skifte rundt på ladestasjonen slik at alle får sitt, å få parkert MC’en. forklarer han. De fleste velger full pakke med Service og sikkerhet innelagring tørt og – Service, da, er det aktuelt for de som velger å lagre sykkelen hos temperert, og med dere? service og helse – Det er det absolutt, vi tilbyr sjekk inkludert. en rimelig 12-punkts sikkerhetssAV ARNE LUNDE

En av aktørene som tilbyr den slags er Motor Teknikk i Sørlandsparken. Motor Teknikk er blant de største forhandlerne av MC, mopeder og firehjulinger på Sørlandet. Samtidig er vinterlagring, service og reparasjoner en viktig del av virksomheten. Den dagen avisens utsendte dro på besøk var samme dag som Kong Vinter banket på og sørget for snø og glatte veier for første gang i sesongen. Med kaos i trafikken forårsaket av bilister med sommerdekk som følge. At man aldri lærer… Hos MC-forhandleren var det derimot ganske stille. – Det har vært en del pågang om vinterlagring så langt i høst og vi har nå 141 sykler inne, men når vær og føre blir som i dag så holder MC-folka seg inne. Ingen vil ut å kjøre i dette griseværet, forsikrer Preben Rugholm, ansvarlig for kundemottaket og vinterlagringen.

Ledig plass

Han kan imidlertid berolige med at det fremdeles er ledig kapasitet hos dem, opp mot 300 sykler skal han klare å få inn, kanskje flere, om det kniper. Nå må bare vær og føre komme på bedringens vei, så vil det bli fullt trykk igjen. – Vi har spisset virksomheten mot MC, tidligere lagret vi både ATV’er og båter, nå dreier det seg hovedsakelig om motorsykler, forteller han. Vi blir med på en omvisning gjennom tre etasjer hvorav de to øverste er satt av til to-hjulinger oppmarsjert på rad og rekke. Vi konstaterer at det enn så lenge er plass til flere sykler. Inne i et skap åpenbarer seg en mengde med motorsykkelbatterier som venter på å få en omgang med lading.

jekk som jeg anbefaler. MC’er er ikke underlagt EU-kontroll slik som biler, så det er viktig å følge med på tilstanden når sykkelen blir noen år gammel.

Ellers så skal de fleste sykler ha service et sted mellom 6000 og 12 000 kjørte kilometer eller en gang i året. De som velger en slik service i forbindelse med vinterlagring får den til rabattert pris. Det handler om at vi da kan gjøre jobben i løpet av vinteren som er en nokså stille tid hos oss, forklarer Rugholm.

Full fres om våren

Om våren, omtrent når krokusen titter opp av jorda, er det ikke stille. Da skal «alle» ha sykkelen fiks ferdig klargjort for vårens

GÅTT I HI: Rekke på rekke med sykler er tørt og trygt plassert i lagerhallen til Motor Teknikk, konstaterer Preben Rugholm. Snøskuteren er imidlertid på sommerlagring og skal snart ut i sitt rette element: vinter og snø.

vakreste eventyr på to hjul. – Du, det kan fort bli tre-fire uker ventetid i april for de som ikke har bestilt service og annet i god tid, da koker det her. Vi har som mål å ha alt av forhåndsbestilt arbeid ferdig til midten av mars, så gjør vi så godt vi kan for å holde unna køen for de som er sent ute. Da forstår du kanskje at vi gjerne lokker med rabatt på service for

de som bestiller om høsten. At vi har arbeid å gjøre også i vintermånedene handler også om at vi kan holde jevn bemanning året gjennom, forklarer han. – Finnes det de som kjører MC om vinteren? – Det gjør det nok, men det er et fåtall, kanskje de som bruker den til og fra jobb. Men de fleste MC-folk er entusiaster og er veldig nøye med å passe på sykkelen sin,

det er mer som en lidenskap. I motsetning til de med bil, de fleste har jo bilen som et rent transportmiddel i hverdagen, det blir litt annerledes med MC, smiler han. Ved siden av lagring og verksted tjenester, er Motor Teknikk forhandler av BMW, Yamaha og Honda tunge motorsykler. Av lettere kjøretøy finnes Piaggio, Vespa, Aprilia, Gilera og Kymco i butikken.

SØRLANDSAVISEN

DESIGNA GARANTIER

5år

BENKEPLATER

10år 25år SKAP OG DØRER

SKUFFER OG HENGSLER

KAMPANJEPRIS

KR. 52.055,-

Prisen er for skap, sokkel og benkeplater. Tilbudet gjelder alle elementer, dører og tilbehør til 16/12-18 ved kjøp av komplett kjøkken for min. 50.000,-. Levering innen 11/3-19. Kan ikke kombineres med andre rabatter.

SPAR

% 0 3 N E K K

Ø J K PÅ

BLACK WEEKEND BESØK DESIGNA DEN 23. ELLER 24. NOVEMBER OG FÅ EN RABATTKUPONG MED 30% RABATT PÅ ALLE KJØKKEN. KUPONGEN GJELDER TIL 16/12. BEMERK: BEGRENSET ANTALL RABATTKUPONGER.

designakitchen

DESIGNA Kristiansand

AVTAL ET UFORPLIKTENDE MØTE PÅ DESIGNA.NO BARSTØLVEIEN 50-54 . 4636 KRISTIANSAND . TLF. 38 04 01 00

TIL DIN HVERDAG

SØRLANDSAVISEN

NYHETER

Bjørnefabrikken på loftet mye støv og skitt som en syntetisk bamse gjør.

Anette Rosenberg så et hull i markedet hun bestemte seg for å fylle. Nå produserer hun teddybjørner av norsk villsau.

Skinnet som blir brukt i Bjørnefabrikken er organisk garvet. Barn setter ofte pris på å kunne kjenne på noe ekte som avgir en naturlig varme, forteller hun.

AV AINA LUDVIGSEN

– En annen god ting med villsau er at de beiter ute størstedelen av året og hjelper til med å «luke» i landskapet, legger hun til.

På et lite loft rett utenfor Kristiansand sentrum finner du Bjørnefabrikken. På rekke og rad sitter det en stor flokk med teddybjørner og venter på at små barnehender skal plukke dem ned fra hyllene. Alle sammen har pels laget av ekte norsk villsau og de er fylt med ullstopp. Anette Rosenberg som står bak Bjørnefabrikken forteller at det er et hull i markedet hun har lyst til å fylle. – Vi omgir oss med så mye plastikk og syntetiske alternativer, og det er vanskelig å oppdrive ekte teddybjørner. Produksjonen startet for å gi både barn og voksne et alternativ til plast, smiler hun bak symaskinen.

Norges minste

Anette viser frem noen av de første bamsene hun sydde og forklarer produktutviklingen frem mot bamsen hun lager i dag. Hun forteller at produksjonen startet opprinnelig i den lille bygda Jølle i Farsund kommune. For noen år siden flyttet hun virksomheten til Kristiansand og mener det må være Norges minste bamsefabrikk.

Skaper minner

Alle bamsene på veggen er ulike både i farge og tekstur. Visse er krøllete, noen er stripelset, mens andre igjen er ensfargede. – Det er så spennende med villsau for det gir så mange forskjellige farger og uttrykk. Jeg har aldri laget to helt like bamser, medgir syersken. – Øynene er også festet veldig godt. Jeg tør påstå at du må ødelegge bamsen for å dem av, flirer hun.

LOFT: Alle bjørnene blir produsert for hånd på loftet.

Flere og flere får opp øynene for bamsene som selges både over nett og ut fra verkstedet. Veldig mange besteforeldre kjøper de eksklusive bamsene både i dåps- og bursdagsgave til barnebarna. – Jeg har også utviklet en hare, inspirert av min datters kanin, som har fått navnet «Jølleharen». Den er også populær, hevder hun.

Med på alt

I en tid hvor flere og flere tenker miljø, forteller Anette at hun merker en jevn pågang etter bamser laget av naturlige

materialer. Alle hennes teddybjørner er laget av villsauskinn fra Rogaland. – Det kan være interessant å tenke gjennom hvorvidt man vil kjøpe en masseprodusert syntetisk bamse fra Asia eller et kortreist produkt fra Sørlandet. Et syntetisk kosedyr er laget av polyester, polyuretan og polystyren, og vil ofte avgi giftige gasser, spesielt hvis den varmes under en lun dyne. De er statiske og tiltrekker seg mange partikler som ikke er heldige for barn, og nedbrytingsprosessen tar årevis, forklarer hun.

Videre minner hun om at en teddybjørn ofte er med eieren sin på det aller meste som skjer. Små barnehender tar den med på det meste og ofte er den med under dyna når dagen er slutt. – En teddybjørn er en bestevenn mange av oss har skapt gode minner sammen med. Mange av oss har kanskje fremdeles kosebamsen fra vi var små med oss som voksne. En bamse laget i naturlig materiale er både smussavisende og selvrensende. De trekker kort og greit ikke til seg så

Ikke til pynt

Anette forteller at tilbakemeldingene på bamsene er gode og at mange kommer tilbake for å kjøpe en bamse til. – Folk kommer ofte inn og ser seg ut en bamse. Så bruker de en halvtime på å kikke på de andre bamsene, men ofte er det den første de fikk øye på som blir med hjem. Mine bamser skal brukes og ikke sitte i en sofa til pynt. De er solide og holdbare og skal skape gode minner sammen med barnet som får den, avslutter hun.

SØRLANDSAVISEN

NYHETER

Populært utstyr blir enda mer brukervennlig – Mange husker godt vinteren i fjor, og har investert i snøryddingsutstyr til ATV`en eller snøfreseren for å sikre at man få ryddet unna snøen raskt og effektivt dersom det også denne vinteren kommer store snøfall. AV IVAR EIDSAA

Thor Olav Reiersdal hos Aase Landbruk på Hægeland kan fortelle om et svært godt salg av både snøfresere og ikke minst snøryddingsutstyr til ATV`ene. – Det er noen helt klare trender ute og går, sier Reiersdal. Mange har valgt å oppgradere det utstyret man har hatt. Flere bønder, hytteeiere med lang vei fra hovedvei og inn til hytta, entreprenører og kommuner, har valgt å bytte ut den lille traktoren man har brukt for å rydde snø med en større.

Passer som hånd i hanske

Andre som har brukt en snøfreser for å få unna snøen, har gått til anskaffelse av en ATV med snøfres eller plogskjær for å få snøen unna. Til dem som har brukt den gode gamle sørlandskuffa, men som sist vinter opplevde at den kunne bli blott for liten til å få ryddet bort all snøen som kom. – Så når vi da får nytt utstyr til ATV`ene og nye snøfreserne med helt nye funksjoner, så passer det som hånd i hanske, sier Reiersdal.

Kombiløsning

En av nyhetene er en ny snøfres produsert av en finsk leverandør tilpasset en firehjulsdrevet ATV. – Denne er større og har bedre kapasitet enn tidligere, en klar forbedring, mener Reiersdal. Et annet eksempel er en ny snøfres som er blitt fremstilt av en amerikansk produsent. – Denne er en kombiløsning med belte og hjul. Kjører man den kun på hjul, fungerer den som en «vanlig» snøfres. Den kan også gå på belter, noe som er en klar fordel når underlaget er ujevnt,

og man skal kjøre over kanter og issvuller. Man velger om man vil ha belte- eller ren hjulfunksjon kun ved å vippe over en hendel på instrumentpanelet, sier han.

Ny innsprøytningsmotor

– En snøfres som kun går på belter, kan være noe tung og vanskelig å manøvrere. Når det blir lett å koble ut beltene til fordel for drift på hjulene, kan man lett svinge den, før man kobler inn igjen beltene, sier Reiersdal. – Det fine er at de nye snøfreserne også kommer med en ny innsprøytningsmotor. Dermed er det slutt på at man får snøfreser med choke. En annen klar trend er at stadig flere går til anskaffelse av en ATV. – I ATV`enes tidlige fase var det gjerne de som hadde behov for en maskin til bruk i barmark som var kjøperne. Bruken har endret seg. I tillegg kommer at flere har sett økt nytteverdi i å ha en ATV. Nå kjøper stadig flere en ATV med snøryddingsutstyr. Det at vi selger ATV med en plogskjær og vinsj inkludert i prisen, gjør at prisen blir veldig overkommelig, sier Reiersdal.

Solid oppsving

Nye salgstrender har medført at salg av ATV med ulikt utstyr nå står for rundt en 40 prosent av totalomsetningen hos Aase Landbruk på Hægeland. – Det siste året har vi også hatt et solid oppsving på landbruksutstyr så som traktorer og redskaper til disse. Da tørken herjet som verst i sommer, var vi og flere leverandører med oss usikre på om dette vil slå negativt ut på totalsalget. Når vi ser salgsutviklingen, så er konklusjonen at dette ikke

- Denne snøfresen er en kombiløsning med belte og hjul. Kjører man den kun på hjul, fungerer den som en «vanlig» snøfres. Den kan også gå på belter, noe som er en klar fordel når underlaget er ujevnt, sier Thor Olav Reiersdal.

har hatt innvirkning i nevneverdig grad, mener han. – Vi ser også at salget av ATV holder seg på et høyt nivå. På ti år har salget mer enn doblet seg, etter en jevn og god salgsutvikling uten de store byksene, sier Thor Olav Reiersdal.

– Mange velger å kjøpe en ATV med snøryddingsutstyr, sier Thor Olav Reiersdal. – Vi har et variert utvalg av plog, skjær og fres til traktorer, sier Thor Olav Reiersdal.

SØRLANDSAVISEN

NYHETER

Sørlendinger gjenvinner mest Hittil i år har norske husstander levert like mye metallemballasje inn til gjenvinning som de gjorde i hele fjor. På Sørlandet oppgir nesten fire av fem at de kildesorterer metallemballasje. AV TOMAS FORDELSEN

– Ved utgangen av oktober har vi økt mengden innsamlet metallemballasje med hele 13,3 prosent på landsbasis. Dermed har vi nådd fjorårets innsamlingsmengde allerede nå, selv med nesten to måneder igjen av året. Dette er som julaften på forskudd for oss som jobber med gjenvinning i Norge, forteller Bjarte Engen Grostøl, styreformann i Norsk Metallgjenvinning.

Sørlandet ivrigst

På Sørlandet oppgir hele 78 prosent at de jevnlig kildesorterer metallemballasjen sin, ifølge en måling gjennomført av Kantar for Grønt Punkt Norge. På samme tid i fjor lå denne andelen på 75 prosent. På landsbasis ligger andelen husstander som kildesorterer metallemballasje på 76 prosent.

– Oppmerksomheten rundt gjenvinning og sirkulær økonomi har vokst, og stadig flere nordmenn er opptatt av at råvarer må brukes om igjen, nevner Grostøl som en av forklaringene til økningen. I tillegg har flere steder i landet fått ordninger med hjemmehenting av metallavfall. Norsk Metallgjenvinning tror dette kan ha medvirket til å senke barrieren for kildesortering hos mange.

Komikerkjeft

Bjarte Engen Grostøl mistenker at årets Grønt Punkt-kampanje om kildesortering også har hatt en effekt på oppslutningen. I de humoristiske og smått absurde kampanjefilmene minner Henriette Steenstrup og John Brungot om at emballasje ikke skal kastes i naturen.

– Har det klikka for dere? Skal metallemballasje i vannet?, roper Steenstrup i en av filmene. – Det frasen tror jeg sitter igjen hos mange. Vi har gjort målinger hvor flere enn tre av ti sier at filmene med Henriette og John har gitt dem lyst til å kildesortere mer, sier Grostøl.

Bedrifter har ansvar

Grønt Punkt Norge er et non profti-selskap som eies av materialselskapene. De har som mål å få alle bedrifter til å ta miljøansvar for den emballasjen de sender ut på markedet. Grønt Punkt Norge sikrer finansiering av returordninger for plastemballasje, metallemballasje, glassemballasasje og kartong. Norske bedrifter har et ansvar for emballasjen også etter at den er tom. Som medlem i Grønt Punkt Norge kan bedriften være trygg på at dette miljøansvaret ivaretas i et godkjent retursystem. I over 20 år har materialselskapene som eier Grønt Punkt Norge sørget for at emballasje over hele landet samles inn og blir gjenvunnet.

JUBLER: Bjarte Engen Grostøl, styreformann i Norsk Metallgjenvinning, jubler over at norske husstander allerede har kildesortert like mye i år som de gjorde i hele fjor. Foto: Grønt Punkt Norge

Dårlige på hermetikk

Styreformannen forteller at folk flest er ganske flinke til å kildesortere metalltuber som det har vært kaviar, smøreost og annet pålegg i. Over halvparten husker dessuten å skru av korken og kaste den i restavfallet, slik at den ikke forurenser aluminiumen som gjenvinnes av emballasjen. – Fortsatt ender for mange hermetikkbokser i restavfallet. Plukkanalysene våre viser at halvparten av metallet vi finner her er emballasje, og da i stor grad bokser. Disse kan brukes i alt fra sykler til hageredskaper dersom

de bare kildesorteres, sier Grostøl. Oversikten over gjenvinningsstasjoner og returpunkter, og hva som skal leveres hvor, ligger på nettsiden www.sortere.no. Årlig forbruker vi nordmenn i overkant av 14 000 tonn metallemballasje. Av dette blir nesten 11 000 tonn kildesortert og gjenvunnet. Etter at aluminium og stål er blitt separert, blir metallemballasjen smeltet om. Metallet selges deretter som råvarer til fortrinnsvis norske smelteverk, hvor det blir til nye produkter.

SØRLANDSAVISEN

KLINIKK ARENDAL

ANNONSE

Ny metode for fettreduksjon i Arendal før USA!

Klinikk Arendal : Vi er stolte av å være den første klinikken i Skandinavia som har startet å behandle med maskinen som vant Aesthetic Industry Awards 2018.

allerede rukket å bli en suksess

CELLULITT:

er egnet for kirurgi eller som ikke

og behandlingen er tilnærmet smertefri. Selve behandlingen tar bare 10-15 min per 15x15cm område og resultatene etter første behandling kan ses etter 15-20 dager.

HUDSTRAMNING:

tusenlappen for en behandling pr område. Det vil variere hvor mange behandlinger hver enkelt må ha, men gjennomsnittet er fire behandlinger pr område.

hos oss på Klinikk Arendal. Klinikk Arendal på Maxis Onda-maskinen gir også ønsker kirurgi. Hittil har kun oppsiktsvekkende resultater på kirurgi vært et alternativ for løs er først i Skandinaviamed FETTCELLER ØDELEGGES: cellulitt. Det sies at 80% av alle hud, men nå kan dettes bedres Microbølgene varmer opp damer er plaget med cellulitt i noe med oppvarming av huden microbølger for fettreduksjon, fettcellemembranen og fett blir mer eller mindre grad. Cellulitt med microbølger. ødelagt og drenert ut av kroppen er kjent for å være vanskelig å cellulittbehandling og via lymfesystemet. fjerne, men denne nye teknolo- Klinikk Arendal forteller at de gien kan gi svært gode resultater. ønsker å legge seg på en introhudoppstramning. Fettreduksjonen er permanent duksjonspris som blir under Denne mikrobølgeteknologien er helt ny i verden innen kosmetiske kroppsbehandlinger uten kirurgi. Vi på Klinikk Arendal er svært stolte over å

være en av de aller første klinikkene i verden med denne svært effektive behandlingen uten kirurgi. Onda, fra Deka, har enda ikke kommet til USA, men har

Micrøbølgene stimulerer til ny produksjon av collagen og gir vevet mer fasthet og spenst. Perfekt behandling for dem som har løs hud på kroppen som ikke

SØRLANDSAVISEN

BLI MED OSS PÅ TUR Julen og vinteren nærmer seg og da er det tiden for planlegging av vinter/vår turer. Sjekk et utvalg her:

Turer AVREISE FRA

Shoppingtur, Strømstad Juletur til Flensburg Landbruksmesse i Herning, Danmark Julegada, Vennesla EM Håndball, herrer, Herning, innledende kamper Tenerife Rørosmartnan Jordan Påske i Bremen Mallorca Austin/Texas

BOOKING: 99 32 26 02/51 82 02 10 v/ Gunn Eva Buckingham reiser@boreal.no www.borealreiser.no

Vanse, Kristiansand Vanse, Kristiansand Arendal, Kristiansand Vanse, Kr sand og Arendal Arendal, Kristiansand Stavanger Stavanger/ Kristiansand Stavanger Stavanger/ Kristiansand Stavanger Oslo, Kristiansand

FØLG OSS PÅ FACEBOOK @BOREALREISER

DAGER

TRANSP

FRA KR

DATO

3 4

BUSS/FERGE 2 325 BUSS/FERGE 3 450

20.11.18 29.11.18

BUSS/FERGE 2 940

29.11.18

1 3

BUSS

600

BUSS/FERGE 4 650

17.12.18 11.01.19

FLY

13 995 20.01.19

BUSS

11 490 16.02.19

FLY

21 490 05.03.19

6 8 9

BUSS/FERGE 9 850 FLY FLY

17.04.19

21 490 26.04.19 21 600 30.05.19

SØRLANDSAVISEN

OPPHØRSSALG Avenyen

stenger

% 5 2 SPAR

ALLE VARER R E S I R P S D U B L I T OGSÅ

VI FYLLER

ET LAG G E A R F N E K IK T OPP BU

Hatchimals HatchiBabies Opplev disse skjønne HatchiBabies fra Hatchimals. Disse magiske skapningene er skjult i fargerike, flekkete egg, men de har en hemmelighet ... De blir babyer for alltid! Du får dem i 2 ulike modeller.

Årets STORE julegave! Veil: 599,-

Spar 25% NÅ: 449,-

Årets STORE julegave! Veil: 599

Spar 25% NÅ: 449,SPAR

-25%

ALLE VARER ISER OGSÅ TILBUDSPR

SØRLANDSAVISEN

Fakta

Malurt i begeret Bak kafeenes fløyelsgardiner nøt bohmene sin grønnglinsende absint. Ettermiddagstimen ble sågar kalt «den grønne timen», så populær var kunstnernes yndlingsdrikk. Helt til galskapen ble forbudt. AV GRETHE BRANDSØ / NTB

1800- og 1900-tallets bohemer samlet seg på kafeer i hele Europa. Bak tunge mørke fløyelsgardiner filosoferte de over livet, døden, kvinnen og kunsten. En absint eller flere var selvsagt tilbehør. Det er den franske legen Pierre Ordinaire som først skal ha brygget absint, i 1792. Da ble drikken foreskrevet som medisin – «en kur mot alt» – men allerede i 1805 startet det franske brennevinsfirmaet Pernod produksjon av absint som nytelsesmiddel. I løpet av århundret skulle drikken flyte i både Frankrike, Spania og flere andre europeiske land, og særlig under «la belle epoqe», den skjønne tiden, fra slutten av 1800tallet og fram til første verdenskrig. – I 1850-årene fikk mange franske vinprodusenter avlingene ødelagt av vindruesykdommen «phylloxera», og produksjonen av vin sank drastisk. Dermed økte etterspørselen etter andre alkoholholdige drikker betraktelig, og urtebrennevinet absint ble særlig populært, forteller fagleder hos Vinmonopolet, Tom Tyrihjell. Absint ble så yndet at timene

etter arbeidstid, mellom klokka 17 og 19, ble døpt til «den grønne timen», etter drikkens smaragdgrønne teint.

Ritualer og galskap

Den grønnlige drikken omtales ofte som likør, men absint er egentlig et brennevin; det sukres nemlig ikke under tapping. Drikken er imidlertid bitter og blandes derfor helst med sukkervann før den nytes. Til blandingen knyttes det mange ritualer, og disse har antakelig medvirket til absintens popularitet. Et ritual var blant annet å legge en sukkerbit på en spesiell absintskje, plassert over glasset, og sakte overrisle den med isvann. Etter hvert som sukkeret smeltet, dryppet blandingen ned i den anissmakende absinten og gjorde væsken gulgrønn og søtlig. – Det er også kjent at man tente på drinkens overflate. Dette var antakelig for å brenne av kjemiske gasser fra den sterke spriten. På 1800-tallet inneholdt nemlig absint rundt 80 prosent alkohol, og det var nok svært varierende hvor godt datidens sorter var destillert, påpeker Tom Tyrihjell.

I tillegg til høy alkoholprosent skal ekte absint inneholde urtene fennikel, grønn anis og malurt. I malurt finnes virkestoffet «thujon» – et hallusinogen – og dette stoffet fikk skylden for såkalt «absintgalskap» eller «absintisme». Med drikkens popularitet fulgte nemlig utallige myter og historier om kunstnerisk kreativitet, som både grenset opp mot og bikket over til galskap, epileptiske anfall, delirium, psykoser og ville voldsepisoder. Absint fikk snart kallenavnet «la fee verte» – den grønne feen – og denne drev angivelig sine brukere fra forstanden. Feen skal ha vært høyt skattet både av poeter som Charles Baudelaire og Paul Verlaine, og kunstnere som Henri de Toulouse-Lautrec og Vincent Van Gogh. Sistnevntes berømte øre skal sågar ha gått under kniven i absintrus.

Norske kafébohemer

Ryktene om absintisme og galskap, artistiske nådegaver og bohemske utskeielser, nådde snart kunstnerkretser i flere land – særlig modernistabevegelsen i Spania, men også bohemmiljøer i Norge. Her var det særlig Kristianiabohemen som nøt «den grønne timen», og Hans Jæger skal ha hatt en spesiell forkjærlighet for absint. – Den kontinentale kafékulturen var viktig også i de norske bohemenes liv, og Grand Café var en sentral møteplass for kunstnere, forfattere og skuespillere på slutten av 1800-tallet, forteller historiker og forfatter av boka

GRØNN: Absint ble gjerne kalt «la fee verte» den grønne feen. På Viktor Olivas maleri “Absintdrikkeren” fra 1901, har kafégjesten fått grønt selskap. Foto: Wikimedia?

«1880-årene – ti år som rystet Norge», Øystein Sørensen ved Universitetet i Oslo. – Hans Jæger var sentral i denne kretsen, og han er for eksempel portrettert på Grand med – nettopp – et glass absint, forteller historikeren.

Feen møter motstand

På grunn av drikkens etter hvert dårlige omdømme, og med god drahjelp fra datidens avholdsbevegelse, ble det i mange land forbudt å omsette absint fra rundt 1910. Man mente at absint inneholdt så store mengder thujon at man rent faktisk kunne bli både gal og voldelig av å frekventere den grønne feen. I Frankrike var absint forbudt fram til 1988,

og det ble først lovlig å omsette drikken under sitt rette navn i 2011. I Norge er dagens tillatte maksgrense på seksti prosent alkoholvolum, men ellers er oppskriften ganske lik som under «la belle epoqe». Ifølge det amerikanske tidsskriftet «Journal of Agricultural and Food Chemistry» har absint fra den gang nemlig få forskjeller fra dagens varianter. Forskere har sammenlignet historisk absint med nåtidig og lovlig vare, og kommet til at innholdet av thujon var minimalt, da som nå, og at det ikke er noe annet enn den høye alkoholprosenten som kan forklare «absintismen». De gamle bohemene led med andre ord bare av «fyll».

SØRLANDSAVISEN

REISE

Hindringer er til for å overvinnes.

Alle foto: Harald Flå

På tur i skog og mark Interessen for å gå tur i skog og mark ser ut til å øke sterkt. Det er ikke få grupper som har ukentlige skauturer. Og skogsterreng er det ikke vanskelig å finne uansett hvor man bor langs sørlandskysten, eller i innlandet. AV Harald Flå

I bymarkene rundt Kristiansand trenger du ikke gå lenge før du treffer på en turgruppe. De fleste er nok kommet over den første ungdommen og ikke få er pensjonister. Det er ofte vennegrupper men også grupper som er organisert av foreninger, og ikke minst turistforeningen. DNT Sør har en

stor gruppe for de litt tilårskomne, seniorgruppa. De fleste steder er det godt oppmerkede stier og lett å finne frem. Det er også gode kart over de fleste områder, og på baksiden av kartet kan du finne mye interessant informasjon. Det finnes mye forskning som bekrefter at det å gå betyr mye for både den fysiske og den psykiske helsa. De fleste har vel erfart at

man blir lettere til sinns etter en tur i skog og mark. Ikke minst betyr naturopplevelsen mye. Da gjelder det ikke å gå så fort at man ikke får med seg naturinntrykkene. Det er på det rene at lettere psykiske plager blir mindre plagsomme etter turer i skog og mark. En kjent filosof, Søren Kirkegaard, uttrykker seg slik: «Jeg har gått meg hver dag til mitt daglige velbefinnende og går fra enhver sykdom. Jeg har gått mine tanker til, og kjenner ingen tanke så tung, at man ikke kan gå fra den. Når man fortsetter således å gå så går det nok». Går du på tur sammen med andre betyr det sosiale svært mye. Ikke minst når samtalen går i kaffepausen rundt et bål. Det

Den gode vennepraten rundt kaffebålet

er dokumentert at dersom du har det trivelig i sosiale sammenhenger er det veldig bra både for den psykiske og fysiske helse. Så oppfordringen er: kom deg ut på tur sammen med venner. Har du ikke noen å gå sammen med så

fortvil ikke. Turistforeningen er klar til å ta deg imot. På onsdagene går en av seniorgruppene på tur, og på torsdagen en annen gruppe. Meld deg inn i DNT Sør! Informasjon om foreningen og turer finner du på www.dnt.sor

SØRLANDSAVISEN

Motor

Ny Suzuki Vitara – en avgiftsvinner Nils Richard Mæland ved Kvavik Auto og hans forhandlerkolleger har scoret godt på at nye Suzuki Vitara har automatgear, fire hjulstrekk – og bensinmotor. Det har gjort at bilen er blitt en avgiftsvinner, med en salg spris godt under konkurrentene. Av Ivar Eidsaa

Da de nye bilavgiftene ble innført i september i år, ble biler med en dieselmotor vesentlig dyrere, med et avgiftshopp på 50-, 60-, 70.000 kroner. For Suzuki Vitaras vedkommende, ble avgiftsendringen moderat, med en økning på moderate 20.000 kroner. Det gjorde at en modell som i utgangspunktet var prisgunstig i forhold til konkurrentene, kom enda bedre ut sammenlignet med konkurrentene. Skjønt konkurrenter, det er ytterst få bilprodusenter, om noen, som kan levere en SUV med firehjulstrekk, automatgear OG bensinmotor. Faktum er at konkurrentene kan levere modeller med automat, firehjulsdrift og dieselmotor, altså motorer som har fått et betydelig hopp i avgiftene.

Faset ut dieselmotorene allerede i 2013

– Suzuki valgte allerede i 2013 å fase ut dieselmotorene, da japanerne så hva som ville komme av avgifter på biler med dieselmotor, fremholder Nils Richard Mæland hos Kvavik Auto. Han gleder seg over at nye Suzuki Vitara som var på plass hos forhandlerne for halvannen til to måneder siden, er blitt veldig godt tatt imot. Salget har nemlig vært meget bra. I to måneder på rad har Suzuki vært det mestselgende bilmerke

i sitt salgsdistrikt, foran både Volkswagen, Ford, og Toyota.

To motoralternativer

Nye Vitara kan leveres i flere ulike motoralternativer, skjønt det først og fremst er to av modellene det selges desidert mest av: Enten med en Boosterjetmotor på 140 HK, eller en turbovariant på 112 HK. Prismessig blir som nevnt begge alternativene gunstige. Prisen for en Vitara AllGrip 140 HK er på 399.90 kroner, mens prisen for en tilsvarende med en 112 HK turbo er 374.900 kroner. Inkludert i prisen er en Norgespakke med svært mye utstyr. Takluke hører med. Fronten er ny, med mer krom i grillen og i fangeren. Baklyktene er mer markerte enn før, har nytt design og kommer med LED-lys.

Sikkerhetspakken

Sikkherhetspakken omfatter blindsonevarsler, som innebærer at bilen gir et signal dersom det ligger en annen bil i blindsonen, dersom man for eksempel skal svinge ut og kjøre forbi. For å forhindre påkjørsler i bilen foran, leveres nye Vitara med bremseassistanse, hvor bilen selv bremser ned dersom det for eksempel blir bråstopp i køen. Nye Vitara har også kantlinjeassistanse, med et signal og risting i rattet dersom man er på vei utover den hvite kantstripen. Trafikkskiltgjenkjenning er en annen løsning, hvor bilen til

enhver tid følger fartsgrensen på veien hvor man kjører.

Trenger ikke bruke gasspedalen

– Nye Suzuki Vitara har også adaptice cruise control med stop and go-funksjon. Normalt innebærer cruise control at den slår seg av om hastigheten kommer under 40 km/t. Med start og stop-funksjonen er systemet på hele tiden. Det innebærer at man kan sette seg i bilen hjemme, slå på systemet som fungerer sammen med både trafikkgjenkjenningen, kantlinjeassistansen og blindsonevarsleren, og trille avgårde til Oslo uten at man trenger å bruke gasspedalen, sier Nils Richard Mæland.

Varsler om kryssende trafikk

En annen viktig sikkerhetsløsning er at nye Vitara har ryggekamera OG rearcrosstrafficalert. Dette

systemet registrerer kryssende trafikk når man rygger, og betyr at bilen stopper dersom man selv ikke ser kryssende trafikk når man skal rygge. Mæland gleder seg over gode salgstider. – I et såkalt normalår er vi nummer syv, åtte, ni på

salgsstatistikkene i vårt distrikt. Nå er vi samlet sett nummer fem, og har altså opplevd at Vitara har vært den mest solgte bilmodellen i vårt distrikt de to siste månedene. Målsettingen vår er at Vitara vil utgjøre rundt en 20 prosent av totalsalget, men vi har allerede passert 30 prosent, så vi ligger godt an, smiler Mæland.

SØRLANDSAVISEN

SPILL & MORO

1. Hvilken valuta er det de bruker i Sveits? a) Franc b) Sveitserfranc c) Euro

b) Finnmark c) Porsanger i Finnmark d) Vinje i Telemark

2. Hvilken norsk TV-serie ble tilgjengelig i engelsk versjon på Netflix sommeren 2017? a) Vikingene b) Nobel c) Mammon

12. Hvem er det som regnes som Norges første konge? a) Harald Hårfagre b) Olav Tryggvarson c) Eirik Blodøks

1. Hvilken Netflix-serie?

11. Hva kalles et jødisk tempel?

13. Spill: I hvilket legendarisk 3. Hva er det latinske navnet på «dataspill» dukket Super Mario opp menneskearten? for første gang? 4. Omtrent hvor mange mennesker bor det på Vestlandet her i Norge? a) 950 000 b) 1 350 000 c) 1 550 000

2. Hvilken Netflix-serie?

14. Når en person embarkerer og debarkerer hva er det da personen gjør?

15. Hva er Norges mest folkerike dal? Vi er i øst og det er ikke snakk om de 5. Chewbacca fra Star Wars universet tradisjonelle dalførene som Hallingdal, er en svært kjent karakter. Hva slags Gudbrandsdalen, Østerdalen osv. «rase» er Chewbacca? 16. Tungrock: Dette bandet er oppkalt 6. Hva het han som sammen med Lars etter ordet man bruker i England for Martin Myhre sang «Noen ganger er miltbrannsmitte. Hva heter da bandet? det all right»? 17. Hvilken brennevinstype som er 7. Hvor mange sesonger blir det til basert på malurt skal i følge ryktene sammen av Game of Thrones når den føre til galskap? Var visstnok dette avsluttes i 2019? Vincent Van Goghdrakk store mengder av før han endte opp med å skjære av 8. Hva heter den berømte ferieøya i seg deler av eget øret. Thailand som samtidig er Thailands største øy? 18. Mytologi: Hva var den greske guden Poseidon kjent som hereskeren/gud 9. Hvilket instrument er det roman for? karakteren Sherlock Holmes er kjent for å spille? 19. Hvilken nasjon i verden er den eneste som har tatt gull isamtlige 10. Hvilken kommune i Norge er klart olympiske vinterleker arrangert hittil? størst i areal? a) Kautokeino

Løsning

Sudoku

MIDDELS 8 5 2 6 7 3 4 2 3 4 1 5 1 8 4 6 2 9 3 5

4 7 6 3 2 4 5 6 2 9 6 7 8 1 2 1 4 7 3 7 1 6 3 8 9 VANSKELIG solfylte vinterpauser cruisereiser 7 spennende 6 havn hver dag Bli med bort fra kulde og snø i vinter! Våkne opp til en ny spennende costa blanca-albir sør-spania fra dubai karibia & cuba 9 Kr. 13990,- 15.-26.mars 4 Kr.615990,-2 28.jan-18.feb Kr. 14990,- 1.feb-1.mars Kr. 19990,7.-18.februar mandelblomstring madeira norgescruise st. petersburg 11.feb-5.mars Kr. 16990,- 8.-18.februar Kr. 9690,6.-19.juni Kr. 16790,- 3 18.-25.mai Kr. 8490,-7 5 malta costa del sol fly fra kjevik cruise i middelhavet 3.-11.mars Kr. 8990,23.feb-2.mars Kr. 7995,3 med sicilia & mallorca 9 8 28.april-6.mai Kr. 9990,fristende påsketurer Ikke hytte på fjellet? Bli med oss bort i påsken 1 9 4 6 nyttårscruise ukjente perler i øst korsika Feir nyttår sammen med oss! 14.-21.april Kr. 8690,11.-23.april Kr. 15990,6københavn 5 3 gdansk sagaøya island 30.desember-1.januar Kr. 3990,15.-19.april Kr. 5490,16.-21.april Kr. 10990,8 6 3 2 9 1 7 WWW.DAGAASBO.NO - 37 15 70 31 9 1 8 3 4 3 8

1. b) Sveitserfranc 2. a) Vikingene 3. Homo sapiens 4. b) 1 350 000 5. Wookie 6. Odd Børresen 7. 8 8. Phuket 9. Fiolin 10. a) Kautokeino 11. Synagoge 12. a) Harlald Hårfagre 13. Donkey Kong 14. Gå av og på skipet 15. Groruddalen 16. Anthrax 17. Absint 18. Havet 19. USA BILDEQUIZ: 1. Stranger Things 2. Punisher

koselige julemarkedsturer

Lukten av jul, stemning og god shopping

dresden

kjevik gdansk

27.nov-1.des Kr. 6690,-

1.-4.desember Kr. 4090,-

29.nov-3.des Kr. 5690,-

9.-12.desember Kr. 4490,-

2.-5.desember Kr. 4990,-

9.-12.desember Kr. 5190,-

bremen-hamburg flensburg-lübeck

krakow

gardasjøen

utvalgte flyreiser

For de som ønsker å komme raskt fram!

usa sørstatene

25.mars-5.april Kr. 23390,-

normandie

28.april-3.mai Kr. 8790,-

deilige mallorca 9.-18.april Kr. 8990,-

vilnius

6.-9.mai Kr. 4690,-

Overnatting, transport, mat, reiseleder, opplevelser & nye reisevenner inkludert!

SØRLANDSAVISEN

Tabloid kryssord 45 2018 KVELDSAKTIVITET

STYGGE GLOSER

FUGLEN

LEDER

SKOGNAG

OPPBEVARINGSSAK

MANNSNAVN

SKRIBENT

AVIS

HØRSELSHEMMET

FORFATTER

TRYLLEFORMULAR YRKESUTØVEREN MESTERSKAP

TRAU

FRUKTSTYKKE

KOMMUNE

ØYNE

VERK

KONJ. = NORGE

HAR EN FILATELIST

VIRKSOM

HUD

VEKST

UNGER DONERE

PLATE

MANNSNAVN

FORTROLIGHETEN

LEDD

BILER

VEKTENHET

STILNET

KLOKKE

VESEN

SKOGSVEI

HEDRER

MENGDE

??? OG EMBLA

AMBOLT

MØBEL PÅPASSELIG URO

FLATEMÅL

BIB.NAVN

FASTSATT SOM NORM

SYLTEAGURK

TEDDYBJØRN

SKREV MAN OFTE I FØR

ILTRE

HILSEORD

BYGE

SKRATTER

LURER

TA AV

SELSKAPSUNDERHOLDNING

KV.NAVN

DIKT MODELNORDLEN MANN

I ORDEN BAKVERK

ENER BARNESAKER

SEDVANE

DRAMA

OVERSIKT

KV.NAVN

SANGENE

FRITID

UTROP

GRESS

POSTLEGG!

TONE

LEDELSE

DUNSTE

KLISSETE

MISLYD

F.EKS LAOT

SÅR

MANNSNAVN

SLU

DOVNE

PILLE

FYLKE

SKIP

NR. 20

GRESK BOKSTAV YRKE

BRØDMAT

HAVØRNEN

SKUER

KRIGER MANØVRERE

HEKSEUTSTYR

NORSK STANDARD

GUD

LITT TIL

MELKEPRODUKT

MATKONSERN

NEDBØR

SPANSK ELV = SPANIA

FORFEDRENE

KOMMUNE

UTROP

SKLEI

DRIKK

ELVER

DRESSE

GUDINNE

POSTSKRIPTUM

MÅLTE

FATTE

VRIDDE

VERSUS

EN SIMPSON

NØDSIGNAL

TALLORD

PRON.

PÅ MOTEN

LEI

INSTRUMENT

PÅ NORSK FLY

MAT

SEIG VÆSKE

DANSE

TITTEL

BIB.NAVN

ER JAN THOMAS DISNEYFIGUR EN LIE

SÆRS GODT

RØYKSTUENE

HØSTFENOMEN

BEHANDLING

FULL

HØNEKULE

VETO

NAUT PERIODE UTTALE

EN BEHN

NEVNTE

EN KENNEDY

EMILS SØSTER

ARTE

FORFATTER

LAKKE ULÆRD

FYLKE

ID EST

SØRLANDSAVISEN

Garda-sjøen & Lago Maggiore kun kr 14.550,ved påmelding før 15/1

Du sparer kr 1.330,-

Versilia-kysten & øya Elba kun kr 14.770,ved påmelding før 15/1

Du sparer kr 1.220,-

Garda-sjøen & Lago Maggiore Turen går mot Gardasjøen og til landsbyen Torbole. Her skal vi bo 4 netter på 4* Hotel Lido Blu. Utflukter til Venezia og Verona. Vi besøker byen Iseo ved Iseo-sjøen og videre går ferden til byen Stresa og vakre Lago Maggiore, her tilbringer vi også hele 4 netter og vi får en fantastisk utflukt med båt til de Borromeiske øyer. Versilia-kysten & øya Elba Vi bor 3 netter i Padova, det blir utflukt til Cittadella og Abano Terme. Vi koser oss også en dag i Padova. Så går turen videre til Versiliakysten og vi skal bo hele 4 netter i strandbyen Marina di Pietrasanta. Her blir det flotte utflukter til Pistoia, øya Elba og Pisa. Vi besøker Vernassa i Cinque Terre og får siste natt i Brescia.

Roma, Vatikanet & Toscana kun kr 15.550,Ved påmelding før 15/1

Du sparer kr 1.330,-

Italia, Slovenia & Kroatia kun kr 12.990,ved påmelding før 15/1

Du sparer kr 1.000,-

Roma, Vatikanet & Toscana Første natt i Verona og videre med buss. Neste dag ankommer vi Roma hvor vi blir hele 4 netter på sentralt hotell, 750 m å gå til til Petersplassen i Vatikanet. Vi får se Peterskirken, den største kirken i verden. Vi drar så videre til Monte Cantini Terme i Toscana, hvor vi bor 3 netter. Italia, Slovenia & Kroatia Vi får en natt i Verona og kjører så videre til hovedstaden i Slovenia, den vakre byen Ljubljana som nå er en av de hippeste reisemål. Vi bor på Hotel Park i 4 netter. Herfra blir det utflukt til Bled, Postojna grottene, byene Koper og Portoroz. Vi blir 3 netter i Porec i Kroatia. Det blir utflukter til Pula og Rovinj på Istra-halvøyen.

Påstigningsruter med buss fra Hovden / Setesdal / Evje / Stavanger / Flekkefjord, Lista / Farsund / Vanse / Lyngdal / Nissedal / Åmli / Birkeland og fra Grenland / Kragerø frem til og fra

Kristiansand Lufthavn Kjevik! Vi gjør det enkelt for deg å reise!

SA BAKSIDE Ukens oppskrift

Insta

#sorlandsavisen

Lammestek med rotgrønnsaker @alvin_hvitgjeterhund #runfree

Ukens hjemløse

Ingredienser 4 personer • 1,1 kg lammestek uten bein. • 2 løk i grove båter. • 2 gulrot i grove skiver. • 4 hvitløkfedd. • 100 gr sellerirot i grove terninger. • 3 kvister rosmarin.

• 1 brokkoli i buketter. • 200 gr rosenkål. • 12 stk. sjampignonger. • 12 stk poteter. • 4 dl saus av kraften som kommer under steking.

Slik gjør du: Lammesteken freses av i pannen med grønnsaker før den går i ovnen. Grønnsaker er med å gi grunnlaget for en herlig saus. Lammestek, ca 1,1 kg til 4 personer. Svinner noe under steking. Grønnsaker som gulrot, løk, sellerirot, tomat, hvitløk og rosmarin som smakstilsetning. Litt salt og pepper, samt vann som nesten dekker grønnsaker. Poteter

• 2,5 ss maizena som jevner til saus. • Salt, pepper, litt rødvinseddik, litt sukker, litt sukkerkulør, litt grønnsaksbuljong som smakforsterker.

skrelles og kokes siste 30-40 min av steketiden til lammesteken. Grønnsaker klargjøres til damping. Siste 5 min før servering. Soppen deles og stekes i smør. Salt og pepper. Kraften siles av grønnsaker og stek, brukes til saus. Gir ca 4 dl. Jevne med maizena. Krydres med salt, pepper, balsamico, sukker og farges opp med sukkerkulør. Steika skjæres i skiver. Alt anrettes og serveres. Tyttebærsyltetøy er for mange et must.

Matelskeren Geir Jacobsen fra Tromøy er utdannet kokk og har jobbet med mat siden 1984. Til daglig er han driftsleder for storkantinen på Sam Eyde Videregående skole. Kokken Geir har sin egen blogg, og deler gladelig sine oppskrifter med Sørlandsavisens lesere.

Hannkatten Jonathan dukket opp på Hisøy i fjor vinter, og har fått mat og stell av en hyggelig dame fram til han kom til Dyrenes Beskytter i midten av mars 2017. Han er kalt opp etter Jonathan i Brødrene Løvehjerte, men de første dagene minnet han mest om lillebror Kavring, før han også ble modig. Heldigvis er Jonathan nå på god vei til å huske hvordan det er å være en trygg og fornøyd huskatt, og han er glad i å bli klappet og klødd under haka. www.dbaa.no/Jonatan

Da han og hunnkatten Dora traff hverandre, ble de fort gode venner. De lekte sammen, og likte å ligge ved siden av hverandre. Nå har Dora fått sitt eget hjem, så nå er det hunnkatten Ciutto som har blitt en god venn :-) Jonathan er kastrert, ID-merket og vaksinert, og klar for å flytte til sitt eget permanente hjem. Jonathan bor for tiden hos forvert.