Issuu

Lokalavisen Grenland

Portrett: Cecilie Gunnæs Hermansen

Alltid hatt en gründer drøm

Tirsdag 23. september 2014 Uke 39 Årgang 2

Lokalt

Side 24-25

Mersmak gikk på skinner

Sport

Sykkelfest i Bjørkedalen

Kultur

Side6-7

Side 20-21

Side 32-33

Svett konkurranse om kundene

Feirer ti år som kunstner

NYHET: PROGRAM 2015 ER KLART

XL Reiser AS, Leirvollen 1, 3736 Skien Tel. 35 90 04 10 - www.xlreiser.no - post@xlreiser.no

De tjener penger på svette kropper. Nå er det ingen unnskyldning for ikke å trene, for man støter på treningssentre uansett hvilke vei nesa peker. Side 2-3-4-5

>Storsatsing på Heistad side 30-31

leder / edaktør øvaag

sengrenland.no

leder / edaktør øvaag

Lokalavisen Grenland

Lokalavisen Grenland Journalist Tone Lensebakken tone@leder / Daglig lokalavisengrenland.no ansv. redaktør

Einar Sjøvaag einar@ lokalavisengrenland.no Daglig leder/ Journalist ansv.redaktør

Journalist Tone Lensebakken tone@ lokalavisengrenland.no

sengrenland.no Journalist Kjell Peder Haugene kjell.peder@ lokalavisengrenland.no

Ungdomsjournalist Helene Lindgren helene.lindgren@ lokalavisengrenland.no Journalist Journalist

msjournalist Lindgren indgren@ sengrenland.no

Produksjonssjef Torbjørn Lillebø torbjorn@ lokalavisengrenland.no

Journalist / mediegrafiker Helene Schei Produksjonssjef helene@ Torbjørn Lillebø lokalavisengrenland.no torbjorn@ Produksjonssjef

list / grafiker Schei @ sengrenland.no

Produksjonssjef Torbjørn Lillebø torbjorn@ lokalavisengrenland.no

Mediegrafiker

lokalavisengrenland.no Torbjørn Lillebø Svein Knutsen torbjorn@ svein@ lokalavisengrenland.no lokalavisengrenland.no Mediegrafiker Cathe Høiseth cathe@ lokalavisengrenland.no

rafiker utsen

engrenland.no

rafiker utsen

Journalist Kjell Peder Haugene kjell.peder@ lokalavisengrenland.no Journalist

Kjell Haugene KjellPeder Peder Haugene Marius Sandvik kjell.peder@ marius@ kjell.peder@ lokalavisengrenland.no lokalavisengrenland.no lokalavisengrenland.no

list / grafiker Schei @ sengrenland.no

Mediegrafiker SveinMediegrafiker Knutsen Cathe Høiseth svein@ cathe@ lokalavisengrenland.no

Mediegrafiker Cathe Høiseth cathe@ lokalavisengrenland.no

Mediegrafiker

Jan Erik Balle Rune Jobsen jan.erik@ Salgsleder rune@ Morten lokalavisengrenland.no lokalavisengrenland.no Høiseth morten@ lokalavisengrenland.no

grafiker Salgsleder Mediegrafiker Balle Høiseth JanMorten Erik Balle @ morten@ jan.erik@ senkristiansand.no lokalavisengrenland.no

Salgsleder Morten Høiseth morten@ lokalavisenkristiansand.no lokalavisengrenland.no

onsulent sen

Mediekonsulent Mediekonsulent OleJoJo Ringstad Ole Ringstad ole.jo@ ole.jo@ lokalavisengrenland.no lokalavisengrenland.no

engrenland.no

onsulent sen

Mediekonsulent

Hans Gerhard Lunden hans.gerhard@ lokalavisengrenland. no

Mediekonsulent

Ole Jo Ringstad Mediekonsulent Mediekonsulent ole.jo@ Silje Jensen engrenland.no Ole Jo Ringstad lokalavisengrenland.no silje@ visen Grenland Utgis i kommuneneole.jo@ lokalavisengrenland.no ansegata 5, Skien, Porsgrunn oglokalavisengrenland.no

Porsgrunn n 35 08 42 22 e Media AS . 983 753 442

Bamble til 34.012 husstander.

Distriktsansvarlig

Arne Erik Lid arne.erik@ lokalavisengrenland.no

Lokalt

De kriger om å få deg opp av godstolen De tjener penger på svette kropper. Nå er det ingen unnskyldning for ikke å trene, for man støter på treningssentre uansett hvilke vei nesa peker.

Telefon 35 08 42 22

Telefonnr.

der. husstander.

Media AS nsebestilling: Tvende Trykk: 35Distribusjon: 08 42 22 Distribusjon: ss om Org.nr. 983Mediateam 753 442 AS Nortpost AS ser@ Edda saker Norpost AS visengrenland.noTvende Media AS Tlf. 22 07 94 00 jonen@ Tlf: 22 07 94 00 08 42 22 983 753 442 post@norpost.no visengrenland.noOrg.nr. post@norpost.no Tips oss om Distribusjon: www.norpost.no 08 42 22 www.norpost.no

lokale saker redaksjonen@ Tips oss om lokale saker: lokalavisengrenland.no nsebestilling: Trykk: Tlf:redaksjon@ 35 08 42 22

ser@ Edda Mediateam AS lokalavisen visengrenland.nogrenland.no 08 42 22 Tlf. 35 08 42 22

Det er på høsten og rett over nyttår at de fleste starter å trene. Igjen. I Grenland har det de siste årene åpnet mange nye treningssenter. Siste etablering er Sky Fitness i Skien. Steffen Westlund, Daglig leder SKY Fitness, er ikke bekymret for at det er mange sentre i Grenland fra før. – Vi har ingen bekymringer med tanke på hvordan markedet ser ut i dag. Vi er til for de som ikke vil betale dyrt for å trene, dette gjør at det både kommer endel av dem som er erfarne med trening, men også mange som ikke har trent så mye tidligere. Vi gjør altså kaka større med vårt konsept. Vil løfte innbyggerne ut av godstolen – At mange vil satse på treningssenter i Grenland betyr vel at vi etterhvert burde klare å løfte samtlige innbyggere opp av godstolen, legger driver av Down Town Sportssenter Kjersti Skrikrud til.

Sky Fitness i Skien er siste etablering av treningssenter i Grenland. Her representer ved Steffen Westlund, Daglig leder SKY Fitness, Personlig trener Rebecca Leth og kunde Lene Alexandra Pettersen Teigen.

Også Sats Elixia i Skien er positive. – Vi opplever markedet som voksende og det blir mer fokus og snakk om trening. Det ser vi bare på som positivt, fordi det innebærer at flere får bedre helse, smiler Yasmin Heggland Club Manager ved Sats Elixia Skien.

– Det er klart at markeder er tøffere enn noen gang. Det har skjedd mye på siste to årene i Grenland. I Grenland har vi mange ulike typer sentre med ok geografisk spredning, så jeg mener vi jager forskjellige typer kunder, slår Espen Ødegården Regionsjef Staminagroup fast.

På de neste sidene har vi spurt en rekke treningssentre i Grenland de samme spørsmålene. Da er det bare å velge og vrake. Det skal ikke stå på tilbud i Grenland i alle fall.

Flex trim & mosjon på Heistad

ss om Grenland Distribusjon: visen Utgis i kommunene saker 5, Norpost AS ansegata Skien, Porsgrunn og Lokalavisen Utgis i kommujonen@ Tlf: 22 07til94 00 Porsgrunn Bamble 34.012 G renland Porsvisengrenland.no post@norpost.no Grenland nene Utgis iSkien, kommunene n 35 08 42 22 Lokalavisen husstander. Assuransegata grunn og Bambleog 42 22AS Assuransegata www.norpost.no 5, 5, Skien, Porsgrunn e08Media 3915 Porsgrunn til 34.012tilhusstan. 983 753 442 3915 Porsgrunn Bamble 34.012

Norpost AS Tlf: 22 07 94 00 Trykk: post@norpost.no Edda Mediateam www.norpost.no

Annonsebestilling: Trykk: annonser@ Edda Mediateam AS Annonsebestilling: lokalavisengrenland.no annonser@ Tlf: 35 08 42 22

lokalavisen grenland.no Tlf: 35 08 42 22

deforsikring. I tillegg er lokale brannvesen som Porsgrunn brann- og feiervesen med. Folk må ta brannøvelser på alvor, sier Vennesland.

tone@lokalavisengrenland.no

Mediegrafiker

grafiker Balle @ senkristiansand.no

ger i blant annet Porsgrunn oppfordres til å gjennomføre en brannøvelse nå. Brannvernuka er en landsomfattende informasjonskampanje som arrangeres hver høst av Norsk brannvernforening, Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap og If Ska-

› Tone Lensebakken

lokalavisengrenland.no

engrenland.no

Folk har for lite kunnskap om brannvern. Det mener assisterende informasjonsdirektør i If Emma Elisabeth Vennesland. Antall boligbranner øker som regel kraftig på høsten, og bedrifter, institusjoner, offentlige kontorer, borettslag og privathusholdnin-

Journalist

Tone Lensebakken Tone tone@ EinarLensebakken sjøvaag lokalavisengrenland.no tone@ einar@ lokalavisengrenland.no lokalavisengrenland.no

msjournalist Lindgren indgren@ sengrenland.no

Mer å gjøre for brann- og feiervesen

Flex trim & mosjon på Heistad Daglig leder, Ronny Rakland Isaksen – Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi har begynt så smått å komme i gang med høst rushet, ikke helt i full vigur, men de siste 14 dagene så ser vi at folk har begynt komme i gang. Vi har merket at Breviksbrua har vært stengt, og at det har vært begrenset tilgang. Det har gjort at vi har falt litt tilbake, men vi har 466 medlemmer og regner med en god økning i vinter. – Hva er dere gode på? – Vi er gode på kosthold og styrketrening. Vi kommer til å øke med et lite gruppetime tilbud, men baserer oss på det vi er skikkelig gode på, og det er styrke og kosthold. Kosthold er jo det viktigste av alle punkter. Det er her de fleste feiler uansett idrett eller treningsform. Og jeg syntes det burde være ett mye større fokus på det enn selve treningen. Det er jo tross alt 80 prosent av treningen, og enda mer

viktig, nøkkelen til en bedre helse. – Hvem trener hos dere? Hos trener alle. Vi har ett kjempe bredt spekter. Unge som gamle, spreke som utrente, og helt opp til det aktive og profesjonelle. Og sammen blir det et utrolig godt miljø. Vi har alt fra skoleungdom til våre fantastiske pensjonister, hvor den eldste er 80 år. Det er disse fantastiske menneskene som fyller lokalet med latter og stå på vilje. – Hvordan opplever dere markedet? – Markedet føler jeg er veldig bra. Det begynner jo å bli endel treningssenter. Men alle er jo i sin nisje og folk kan få litt av hva de ønsker i forhold til dette. I Grenland er vi jo langt over 100.000 mennesker og knappe 25.000 trener på trenings senter, så det er gode potensialer. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – For å beholde kundene så prøver vi gi god oppfølging, god service og vi satser veldig på ett godt og

trivelig miljø med bredt spekter av folk og idrettsut øvere. Jeg tror det er viktig for alle at man kan trives akkurat som man er.

Lokalavisen Grenland

Personbiler i Bamble Bamble har mer enn gjennomsnittlig mange biler enn i resten av landet. Gjennomsnittet er på 495 biler per 1000 innbygger, mens det er 527 i Bamble, viser tall fra SSB fra 2013. Forskningsleder i transportøkonomisk

institutt Randi Hjorthol sier at Den nasjonale reisevaneundersøkelsen, viser at det er flere faktorer som avgjør hvor høy biltettheten er.

Les avisen på nett www.lokalavisengrenland.no

Actic Skien, Gulset

Akrobat treningssenter

Daglig leder, Lene Abrahamsen

Grete Lie, daglig leder.

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? Høsten er kommet, det ble brått slutt på sommervarmen og det merker vi her inne på senteret. Timeplanen for høstens gruppetreninger er klar og i gang og vi merker større pågang på timene. Det er helt klart at folk begynner så smått å komme i gang etter sommerferie. Vi har i dag cirka 1000 medlemmer. – Hva er dere gode på? – Vi er gode på oppfølging og kundebehandling. Hos oss har vi gratis treningsveiledning og vi har et eget system på dette så vi får fulgt opp medlemmene våre godt. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vår visjon er et sunnere samfunn gjennom trening. Løftet vårt til våre medlemmer er å gi dem trening som fører til resultater. Vi har vårt eget treningsmetode, Nautilusmetoden. Den er tidseffektiv, gir resultater, trygg og passer til de fleste. Våre kjerneverdier er å være Aktive, Profesjonelle, Inspirerende, Personlige og Ansvarsfulle. – Hvem trener hos dere? – Hos oss trener det folk i alle aldere. Vi har en gjennomsnittsalder på 40. Men det er alt fra 14 år til vårt eldste medlem som er 84 år. – Hvordan opplever dere markedet? – Vi opplever jo at det er flere senter på markedet. Men nå ligger vi til her oppe på Gulset, og det er jo en egen bydel med veldig mange innbyggere. Det er veldig mange av de som trener hos oss som bor i nærheten. Vi har også et senter i Porgrunn som medlemmene våre kan benytte. – Er det for mange treningssentre? – Det at er vi er rimelige på pris, og har både gruppetrening og svømming

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi har 650 medlemmer. – Hva er dere gode på? – Være til stede for våre kunder. Faglig gode instruktører i alle aldre, som motiverer. Akrobat skal være det senteret DU velger. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Helt unge som ønsker trygghet. Den voksne kunden som ønsker enkel trening, som passer for alle. (seniortrening) – Hvem trener hos dere? – De som ønsker et mindre senter hvor de blir sett, vi kan ta en fin samtale og de har det komfortabelt. – Hvordan opplever dere markedet? -Tøft nå med overetablering av tre-

Foto: Stina Glømmi

ningssenter og lavpris. – Er det for mange treningssentre? – Ja. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Sørger for at kundene har det godt hos oss og at de får den hjelpen de trenger og det må være humørfylt. Vi bryr oss om både nye og «gamle» kunder. Vi er her for deg.

Fresh Fitness Porsgrunn inkludert i prisen gjør at vi beholder medlemmene våre. Jeg tror også at et bemannet senter med tett oppfølging av medlemmene har mye å si. Jeg er usikker på om det er for mange senter, så lenge alle går rundt vil det kanskje si at det er enormt mange her i Grenland som trener, og det er jo bra. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – For å beholde medlemmene våre har vi et fint gruppetimetilbud, eget program, svømming og gratis oppfølging/veiledning. Våre instruktører er gode på kundebehandling og god service. Jeg tror vi tjener mye på dette. Og at vi er det allmenngymmet som passer for alle. Kom som du er, kos deg på trening og ta gjerne en kaffe med oss etterpå!

Linda Fredriksen, Senterleder Fresh Fitness Porsgrunn – Hvor mange medlemmer har dere i dag? – I Porsgrunn er folk i full gang med treningen. Her jobber de med sommerkroppen for 2015. Vi har litt over 2000 medlemmer. – Hva er dere gode på? – Best på Pris, gruppetimer( live og virtuelle), samt betjeningen og Pt som er tilgjengelige fra 10.00-23.00 i hverdagene ( 10.00-20.00 i helgene) I tillegg har vi et stort og fresht lokal. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – At vi kan tilby trening til fast lav pris og ingen binding. – Hvem trener hos dere? – ALLE( her har vi medlemmer fra 15 – 86 år) – Hvordan opplever dere markedet? Er det for mange treningssentre? – Det begynner å bli en del, til og med i Telemark. Men det er jo supert

for da betyr det også at det er mange som trener. Flere senter betyr at alle og enhver kan finne det senteret som passer for dem og deres behov, ja til og med lommeboken. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi gir de GOD, om ikke den BESTE servicen, og holder det vi lover. Billig trening og ingen binding. Vi fyllte dessuten 1 år, 21. september og vi feiret med bursdagsfest her på Fresh lørdag 20. september.

Flex trim & mosjon på Heistad

Down Town Sportssenter

- Driver av Down Town Sportssenter Kjersti Skrikrud – Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi er i gang med høstsesongen og det dukker opp nye ansikter hver dag. Mange har nytt sommeren utendørs men er nå veldig klare for faste rutiner og struktur igjen. Vi tilbyr kontante medlemsavtaler på en, to og tre måneders trening, klippekort og løpende bindingsavtaler. Det er derfor vanskelig å si helt konkret medlemstall men det ligger på cirka 800-900, og øker noe når

høst og vinter kommer. – Hva er dere gode på / hva er deres nisje? – Fleksibilitet og valgmuligheter i typer av medlemskap er en av våre medlemsfordeler. – Det er en stor fordel for dem som ikke ønsker å binde seg til faste månedsavtaler eller bare ønsker å delta på noen av våre aktiviteter. Vi selger mange klippekort i løpet av en sesong og har noen hundre medlemmer på disse avtalene. – Hvem trener hos dere? – Dette er et gym med stor spredning i alder. Vi har alt fra 15 år til 80+. Det gjør miljøet trivelig og fargerikt.

– Hvordan opplever dere markedet/ Er det for mange treningssentre? – Mange vil satse på treningssenter i Grenland så vi burde vel etterhvert klare å løfte samtlige innbyggere opp av god stolen. – Foreløpig er det kun rundt 30 prosent av den norske befolkningen som tilfredsstiller helserådets krav til minimums aktivitet og (det er cirka en halvtimes gå tur om dagen). Trolig lures markedet for satsing litt av at mange trener mer en før, men tallene viser at det blir ikke så mange flere totalt som trener. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi prøver å følge opp hvert en-

kelt medlem med god veiledning, og vår veiledning koster ikke ekstra. God hjelp og riktig trening er en veldig viktig faktor for trygghet og fremgang. Bevist trening er viktig i alle aldre, slik at man unngår stress og feiltrening som man senere kan lide for. Vi har mange års erfaring samt et veldig godt oppdatert kompetanse team til disposisjon. Dette er vårt hovedfokus for å holde på medlemmene. Det er noe av grunnen til at vi har mange som har trent hos oss lenge eller kommer tilbake etter gjestevisitter andre steder. Vår litt «laid back» atmosfære med mye humør samt store styrke

rom og gode «after shool» priser for studenter er også populært blant dem som velger oss.

Lokalavisen Grenland

Lokalt

Elixia Skien

Grenland CrossFit

Elixia Skien

Daglig leder Niklas Bergseth – Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi har hatt en god stigning med nye medlemmer hver måned fra vi åpnet desember 2014, men merker selvfølgelig ekstra pågang og motivasjon nå etter sommeren. Nye kommer til, og gamle vender tilbake klare for nye runder. Vi er jo ikke som de andre treningssentrene, vi er mere en litt personlig «treningsklubb» som fokuserer på kvaliteten for medlemmene og ikke størrelsen og kvantaen på medlemstallet. Derfor har vi satt et medlemstak på 300stk, slik at det alltid er god tilgang for våres medlemmer. Vi teller i dag 225 medlemmer på Grenland CrossFit. – Hva er dere gode på? Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Det vi er best på er funksjonell trening, som skal stimulere hverdagslige bevegelser og aktiviteter. Her finnes ingen «fancy» elektroniske apparater, heller frivekter og egen kroppsvekt i fokus. Dette medfører bedre menneskelig funksjon, men ikke minst skadeforebyggende trening så vel som prestasjonsfremmende trening. Faglig kompetanse skiller oss også ut fra andre aktører, da vi er 5 trenere, der 2 er fysioterapeuter, 1 er spesialt i styrkeløft, 1 er spesialt og 1 er spesialist innenfor turn/ kroppsvekttrening. Samtidig er en av fysioterapeutene en av få i Norge med en level 2 utdannelse innenfor Kettlebell trening. Vi satser mye på funksjonell trening for å bli den beste versjonen av seg selv i hverdagen og til de krav hverdagslige aktiviteter og bevegelser stiller. Samtidig som miljøet på senteret er unikt, da vi har er begrenset antall medlemsplasser, blir senteret veldig personlig, hvor alle snakker med alle, og alle har sin plass, uansett alder, kjønn eller fysisk utgangspunkt. Vi har også en egen fysikalsk klinikk på senteret, med manuell terapeut, fysioterapeut og kostholdsveileder. Sånn sett blir vi et fullstendig helsehus for våres medlemmer – Hvem trener hos dere? Hos oss trener alle fra supertrente ungdommer til mosjonister på 50. Det er rom for alle, og selv om mange tror

Daglig leder, Nathalie Garcia og Yasmin Heggland, Club Manager

CrossFit er bare for folk som er godt trent, er det altså ikke det. Øvelser vi bruker i trening skaleres ned eller opp til den enkelte og individuelle. Da vi har grupper på maks 18 stk per økt, får alle personlig oppfølging, som noen medlemmer har sagt, så føler de at det er en PT time i gruppe. Igjen kvalitet i førersetet!! – Hvordan opplever dere markedet? Er det for mange treningssentre? – Jeg tror vi opplever markedet og konkurransen blant alle treningssentre i Grenland på samme måte som de andre. Vi er et mindre senter med medlemstak på 300stk, og CrossFit er en nisje. De som vil ha kompetanse og kvalitet i et mere personlig og oppfølgende miljø kommer til oss for trening, uansett antallet andre sentre, nye sentre eller pris. Men det er jo mange sentre her i byen. Men det er jo bare bra, da er det mange muligheter for folk i byen til å trene regelmessig, og det er bra for folkehelsen i Grenland. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi sørger for gode treningsopplevelser hver dag. Inspirerende og morsom trening, hvor alle trener på lik linje uansett utgangspunkt, dette medfører et veldig bra miljø, sammen med den personlige oppfølgingen alle medlemmer får. Vi holder konkurranser, arrangementer og har en fast dag hvor det utføres lag trening, slik at folk kan ta med seg en venn, eller jobbe i lag med et annet medlem.

Flex trim & mosjon på Heistad

Pro Gym Grenland

Driver, Øyvind Giske – Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi føler at medlemmene er klare for å komme i gang etter en lang fin sommer hvor de har kost seg godt. Men, det har også vært overraskende mange, tatt været i betraktning, som har holdt treningen vedlike gjennom sommeren. Vi har i dag litt over 900 medlemmer, og vi håper at vi denne høsten skal klare å komme over 1000 medlemmer. – Hva er dere gode på? – Vi synes vi er gode på trenings atmosfære (medlemmene er hyggelige med hverandre i pausene sine, sosialiserer, men det er trening som er i fokus). Og så har vi en veldig bra kapasitet på apparatparken. Synes vi også er gode på og hele tiden utvikle gymmet vårt, slik at medlemmene hele veien har følt at gymmet har blitt bedre. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vi har styrketrening i fokus, og har lagt forholdene til rette for variert og effektiv trening på apparater og fri vekter. Vi har mange muligheter på hver muskelgruppe, og det får vi også mange tilbakemeldinger fra medlemmene på at de setter pris på. Vi har mulighet for de som trenger mye vekter, men vi har også muligheter for de som ikke trenger så mye vekt på. Tilbakemelding fra nye medlemmer er ofte at de syntes det ikke var så skummelt som de hadde trodd allikevel. De store gutta var ikke så mange som de trodde, og så var de jo faktisk hyggelige også. – Hvem trener hos dere? – På Pro Gym Grenland har vi medlemmer fra 15-88 år, med hoved tyngden fra 20-35 år.

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Høsten er en fantastisk tid for oss i treningsbransjen, vi elsker mye liv og røre på senteret. Folk kommer i gang med innetreningen igjen, og er motiverte for å trene sammen med oss. Vi ser allerede nå, at det er stor deltakelse på gruppetimer og PT avdelingen får mer å gjøre. Vi på Elixia Skien har cirka 3000 medlemmer i dag. – Hva er dere gode på? – Vi er gode på medlemsaktiviteter, og på å holde medlemmene våre i gang året rundt. Vi er best på variasjon og bredde, og har det beste treningstilbudet i Grenland. De beste og mest motiverte medarbeiderne finner du hos oss. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Visjonen vår er : «WE WILL MAKE THE NORDIC PEOPLE HEALTIER AND HAPPIER» . Vi er nå SATS ELIXIA, og vi har stort fokus på alle de medlemsfordelene dette gir. Blant annet kan du trene på alle SATS og ELIXIA sentre i hele Norden. Vi har blant annet ny nettside og APP, der du kan planlegge og loggføre treningen din. Lage treningsprogram. Du kan også regne deg frem til ditt energibehov og få kostholds tips og oppskrifter på sunne matretter utarbeidet av ernæringsfysiologer. – Hvem trener hos dere? – Vi har medlemmer i alle aldre

og på alle nivåer, felles for dem alle er at de ønsker å holde seg i form. – Hvordan opplever dere markedet? – Vi opplever markedet som voksende og det blir mer fokus og snakk om trening. Det ser vi bare på som positivt - fordi det innebærer at flere får bedre helse. – Er det for mange treningssentre? – Det er det opp til markedet å avgjøre. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi jobber hver dag for å beholde medlemmene våre, ved å høre deres ønsker, se dem, levere god kvalitet og være til stede for dem. Vi har alltid personalet på plass, vi passer barna mens du trener og alle nye medlemmer får to gratis PT timer for å komme i gang med treningen. Vi lager spennende og variert gruppetimeplan basert på medlemmenes behov i de ulike sesongene, og lanserer stadig nyheter for å holde motivasjonen til medlemmene våre oppe. Vi søker hele tiden å lære medlemmene å trene smart og å trene etter sine individuelle mål. I høst lanserer vi «Yoga Fire&Soul» - dette for å få enda flere til å teste ut Yoga.

Reymond’s Gym as Driver, Reymond Rabben

– Hvordan opplever dere markedet? Er det for mange treningssentre? – Vi opplever at markedet er tøft for tiden, og tror ikke det er nok medlemmer til at alle senterne går godt nok økonomisk. Vi har nok tatt for mye medlemmer av hverandre, i stedet for å få i gang nye trenings ivrige medlemmer. Synes ikke det er for mange treningssentre, men jeg synes senterne også må ha nok fokus på å få i gang en større del av befolkningen. Det sitter mange potensielle medlemmer rundt i sofaene sine. Potensielle medlemmer som kunne brukt 1 av de 3-4 timene de bruker hver ettermiddag/kveld foran TVen, til å forbedre helsen og energioverskuddet sitt i stedet. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – For å beholde våre medlemmer prøver vi å hele tiden utvikle tilbudet vårt. Vi motiverer dem, hjelper dem med å gjøre treningen mer effektiv slik at de skal komme nærmere sine mål. Vi prøver å skape en atmosfære hvor medlemmene ønsker å komme på trening, og at de blir inspirert til å prestere så godt de kan. Synes det er viktig at de ser at de trener for sin egen interesse, og ikke for vår del. Derfor vil de ikke få noe mas fra oss, om de da ikke har bedt om å få det.

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Høsten har akkurat begynt, men vi merker nå at stadig flere og flere ønsker å begynne å trene igjen. Dette er så klart veldig moro for oss, og vi nye innmeldinger daglig nå. Per i dag har vi cirka 600 medlemmer. – Hva er dere gode på? – Vi tilbyr noe av markedets beste utstyr, samt at vi har stort fokus på kundebehandling. Hos oss står kunden alltid i fokus, og vi tilbyr også gratis veiledning og oppfølging til alle som ønsker dette. Ellers har vi også fast lav mnd pris på kun 299, samt åpent 24/7 hele året med eget nøkkelkort, noe vi ser medlemmene setter veldig stor pris på. Det og ikke være avhengig av åpningstid har vist seg og bli mere og mere gunstig blant folk. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vi satser mest på egentrening. Vi driver ett rent gym, uten sal-timer. Vi har alt mulig av apparater, frivekter og kondisjonsutstyr. På denne måten har våre medlemmer tilgang på mye mere utstyr av forskjellig slag enn de ellers ville hatt. Det er sjeldent kø på apparatene hos oss, og vi har stor fokus på at alle skal trives og ha muligheten til å oppnå de resultatene de selv ønsker, uansett mål og alder. Et gym for alle!

– Hvem trener hos dere? – Vår kundegruppe sprer seg fra 15-82 år, og det er omtrent like mange jenter som gutter. På denne måten har vi klart å skape ett godt og sosialt miljø hvor alle trives. – Hvordan opplever dere markedet? – Vi merker at det er konkurranse rundt omkring, men dette mener vi bare er sundt for alle parter. Og vi tilbyr noe som er annerledes enn våre konkurrenter, og på den måten skiller vi oss ut. – Er det for mange treningssentre? – Nei, synes ikke det. Jeg tror nok at jo flere sentere det blir, jo flere tilbud får også folk, og da vil også flere begynne å trene. Det er sundt med konkurranse. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi prøver hele tiden å holde senteret vårt oppdatert. Vi får stadig inn nytt utstyr, i tillegg til at vi pusser opp lokalene våre og gjør det bedre. Vi har stort fokus på kundene, og gjør det vi kan for at folk skal trives hos oss.

Lokalavisen Grenland

5 Tips om arrangement: tips@lokalavisengrenland.no

Flex trim & mosjon på Heistad

Nye SATS|ELIXIA Porsgrunn

Oasen Fritid

Ass. daglig Leder Jørn Gulliksen

Senterdriver, Tina Karlsen

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Det er stor pågang, jeg går ikke ut med tall, men vi er meget happy med august og starten på september. Vi merker at folk er veldig spent på vårt nye senter og at Grenland trenger nyheter innen trening. – Hva er dere gode på? – Vår visjon er; «We will make the Nordic people healthier and happier». Og som Nordens største – og Europas nest største aktør, så er vi naturlig ledene på innen trening, og dette er vår styrke. I en så stor kjede henter vi naturlig nok mye inspirasjon fra hele verden og våre over 500 000 medlemmer gir oss kontinuerlige innspill som gjør at vi stadig utvikler våre produkter. Vi har enorme finansielle muskler som gjør at vi satser 12millioner bare her på vårt nye senter her i Porsgrunn. Vi får nye garderober, ny sykkelsal, ny barnepass, og mange nye apparater, er noe av det våre medlemmer vil kunne se komme på plass i disse dager. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Foruten det å være ledene, har vi profesjonelle og treningskompetente ansatte. Vi har dyktige Personlige trenere som er inkludert i medlemskapet når du melder deg inn, de sørger for at du når ditt mål med treningen. Våre instruktører på gruppe timer er kurset til å levere unike produkter som skal inspirere våre medlemmer til å komme igjen og igjen. Vi har også gratis barnepass og frokost. I tillegg har vi ny app som gjør det enkelt for medlemmer å administrere sin trening, så vel som medlemskapet. Bla kan man booke seg på timer 6 dager i forveien, gå til PT-shop der man kan se og kjøpe PT-timer oppgra-

Foto: Tone Lensebakken

dere ditt medlemskap for å få tilgang til flere treningssentre. Sist men ikke minst, har vi alltid personale på jobb. – Hvem trener hos dere? – Absolutt alle, folk som aldri har trent før, til mennesker som lever av idrett. Nå i vår sammenslåing med SATS har vi også «Together» medlemskap som gjør at barn/ ungdom i alderen 12-15 år kan bli med foresatte på trening. – Hvordan opplever dere markedet? – Som meget positivt. – Er det for mange treningssentre? – Jeg mener at det ikke er det, det er et frafall i organisert idrett og i skolen er det for lite fokus på fysisk aktivitet og kosthold. Treningssenter er en viktig aktør for å bedre menneskers helse slik at alle har muligheten til å få en bedre hverdag. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Pusser opp og bygger ut for 12 millioner, har frokost, variert og stor gruppetimeplan basert på 500 000 medlemmers tilbakemelding og ikke minst våre lokale medlemmer. Vi satser også stort på å utvide vår apparatpark og ikke minst en del nyheter slik at man kan drive funksjonell trening. Vi ønsker å i alle våre medlemmer en unik service og opplevelse av å trene hos oss!

Stamina Porsgrunn/Skien

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi har stor pågang denne høsten, veldig gøy at så mange velger vårt senter. Vi har også nytt EasyLife kurs som startet 11.september som gjør at vi har opplevet noe større pågang i høst. Vi har 850 medlemmer pr dags dato. – Hva er dere gode på? – Vi er gode på å ha et tilbud som er tilpasset folk flest, samt at vi har veldig god kapasitet på senteret vårt, cirka 2000kvadratmeter. Vi tilbyr et stort antall sal/ spinningstimer med et bredt tilbud som skal kunne favne alle. Vi har topp utstyr her på Oasen. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vi satser på å tilby lokalbefolkningen et godt og allsidig treningstilbud, dette inkluderer også det annerkjente konseptet EasyLife, som er et livstilsprogram, med kosthold og treningsveiledning. – Oasen tilbyr også Personlig Trener, både en til en, og også i små grupper. Det er også tilknyttet fysioterapeut og kiropraktor på senteret. – Videre satser vi på å ha kompetente, utdannede instruktører og veiledere/PT. – Hvem trener hos dere? – Vi har medlemmer hos oss, i alle andre og fra alle samfunnslag. Våre kunder kommer primært fra Bamble, Brevik, Heistad, Skjelsvik og Nystrand/

Hovet. Det er menn og kvinner fra 16 til over 80 år. – Hvordan opplever dere markedet? – Vi merker at det er rikelig med tilbud for treningsglade mennesker i Grenland. Konkurranse er likevel sunt, det gjør at vi må skjerpe oss for å være markedets beste. – Er det for mange treningssentre? – Vi har inntrykk av at det er en overetablering av trenings sentre i Grenland. Og noen vil nok slite med drift, på sikt. Hva gjør dere for å beholde kundene? – For å beholde kunder og for å få nye, er vi et senter i utvikling. Vi tar inn nye og kvalitet sikrede konsepter i spinn og sal (gruppetimer), kurser instruktører og øvrig personell. Vi tilbyr sosiale og trenings relaterte happening´s for våre medlemmer. Vi gjør vårt ytterste for at kundene skal trives på senteret. Vi har også laget et senter i senteret «Oasen Chilli», hvor vi kan tilby en gunstigere pris, fra 299,- pr mnd.

SKY Fitness Daglig leder, Steffen Westlund – Hvor mange medlemmer har dere i dag? Hos SKY Fitness er det stor pågang, mye fordi vi har et konsept som er lavest på pris i byen og ikke har noen bindingstid. Det er tydelig at dette er noe som har vært etterlengtet hos folk i Skien. Vi åpnet i august og nærmer oss 500 medlemmer. – Hva er dere gode på? – Vi er gode på å holde prisene lave og samtidig tilby et kvalitetssenter som har alt man trenger for å komme i form. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vi satser på førsteklasses utstyr, stilige og moderne lokaler og dyktige personlige trenere, alt for 249,- per måned. – Hvem trener hos dere? – Her har vi medlemmer i alle aldre, med en litt større andel kvinner enn menn.

– Hvordan opplever dere markedet? Er det for mange treningssentre? – Vi har ingen bekymringer med tanke på hvordan markedet ser ut i dag. Vi er til for de som ikke vil betale dyrt for å trene, dette gjør det både kommer endel av de som er erfarne med trening, men vi har også mange her som ikke har trent så mye tidligere. Vi gjør altså kaka større med vårt type konsept. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi beholder kundene ved å fortsette å være best på pris, samtidig som vi leverer et stilig og moderne treningssenter.

Flex trim & mosjon på Heistad

Nr1fitness Stine Amundsen, dagligleder Espen Ødegaarden, Regionsjef Staminagroup – Hvor mange medlemmer har dere? – Vi har 3200 i Porsgrunn og 2200 i Skien. – Hva er dere gode på? – Store nye klubber med det siste innen utstyr, med høy grad av kvalitet og service. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vi er unike i vår bransje da vi også har bedriftshelsetjenesten som en del av vårt tilbud mot bedriftsmarkedet. Nytt denne høsten er at vi tilbyr et varig livsstilsendrings kurs som startet 20. september. Det går over 8 uker, to ganger i uka. Det vil være for både medlemmer og ikke medlemmer, og det vil bli både teori og bevegelighet. Kurset vil vise hvordan man kan gjøre varige endringer, og hva mat og trening gjør med kroppen. Det blir et kurs

et i Porsgrunn og et i Skien. Tipset er å ta små steg, slik at du vet hvordan du kan leve med det videre. – Hvem trener hos dere? – Alle. Her finner du 15-åringen som ikke vil være med på organisert idrett, du finner han/ hun som skal stramme opp litt, eller hun på 73 som synes kaffekoppen etter trening er vel så viktig som selve treningen. – Hvordan opplever dere markedet? – Tøffere enn noen gang. Det har skjedd mye på de siste to årene i Grenland. – Er det for mange treningssentre? – Jeg mener det er mange ulike typer sentere med ok geografisk spredning, så jeg jeg mener vi jager forskjellige typer kunder. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Utvikler oss, og sørge for at medlemmene trives på senteret.

– Hvor mange medlemmer har dere i dag? – Vi merker absolutt økning på treningen og antall at medlemmer stiger på høsten. Pr i dag har vi 1100+ innleide grupper. – Hva er dere gode på? – Vi er gode på å se det helhetlige menneske, møte medlemmet der de er i dag. Her har vi medlemmer fra 14-87 år. Vi er lave i pris på et fullskala trenings senter, med døgnåpent, bemannet resepsjon fra 08.30-20.30, barneparkering, 44 timer på timeplanen per uke fordelt på aerobic og spinning, 3 personlige trenere, LIVEA livsstilsendringskurs, badstu, solarium, fysioterapeut, kiropraktor og stor fri parkeringsplass. Og sist men ikke minst en fantastisk medlemsgjeng. – Hva satses det på/ hva er deres nisje? – Vårt motto: Vi hjelper deg i et trygt og motiverende miljø der du får den støtten du trenger for å trives med trening. – Hvem trener hos dere? – Alle.

– Hvordan opplever dere markedet? – Vi merker ikke det store presset ennå, medlemmer kommer og blir. – Hva gjør dere for å beholde kundene? – Vi gjør ikke annet en å være medmenneske, lytter og gjør vårt ytterste for å drifte etter medlemmets ønsker.

Lokalavisen Grenland

Mer bredbånd i Porsgrunn 80,9 prosent av innbyggerne i Porsgrunn hadde bredbåndsabonnement ved utgangen av årets andre kvartal. Det viser tallene fra Statistisk sentralbyrå. Det er 356 flere enn på samme tid i fjor. På

landsbasis var andelen av befolkningen som hadde bredbånd 80,1 prosent. Det er 3,3 prosentpoeng høyere enn ved utgangen av juni i fjor. Universitetslektor ved institutt for

telematikk, ved NTNU i Trondheim, Thomas Jelle, sier at trenden nå er at flere baserer seg på å bruke mobilt bredbånd.

Lokalt

-Årets Årets festival gikk av stabelen fredag 29. og lørdag 30. august. Med rundt 140 utstillere gikk hele festivalen et steg videre fra i fjor, både på aktivitets- og utstillernivå.

› Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

– Årets festival har gått helt på skinner, slår leder av Mersmak, Magne Dyrland, fast. – Dette var den syvende festivalen i rekken. Det var mer folk på fredag enn det var i 2013, men kanskje litt mindre på lørdag. Til sammen var det nok totalt like mange som i fjor. Det vil si i overkant av 60 000.

Over: I overkant av 60 000 var innom årets Mersmak i Skien. Resten av bildene: Med rundt 140 utstillere gikk festivalen et steg videre fra i fjor, både på aktivitets- og utstillernivå.

I gang med neste års festival – Det var spennende å utvide festivalområdet og vi lykkes fantastisk bra med sjømatsatsningen sammen med Meny og samarbeidet med bryggeriene som fikk stort besøk både fredag og lørdag i Hamburgskuret ut ved Tollboden,»Skien brygge», forteller Dyrland. Planleggingen av 2015 er godt i gang, og vi har allerede vært å besøkt Skandinavias største matfestival i Århus Danmark, for å se og lære.

Lokalavisen Grenland

Fengsel i Nederland Innsatte ved Telemark fengsel kan ende opp i Nederland. Den nederlandske regjeringen skal være positiv til å inngå en soningsavtale med norske myndigheter. Det norske ønske om å leie fengselsplasser for å få ned

soningskøen her i landet vil bety flere hundre nederlandske arbeidsplasser. Det melder TV 2. Justisminister Anders Anundsen sier at så mange som 300 innsatte kan bli sendt til Nederland.

Tips om arrangement: tips@lokalavisengrenland.no

s Mersmak gikk på skinner

Lokalavisen Grenland

Lokalt

Foto: Pressenytt for Norsk design- og arkitektursenter : Scandinavian Surface - wallpaper

Inntar design-London En liten hær med norske utstillere er nå i London for å vise fram sine beste arbeider. Åsne Midtgarden fra Rauland og Anders August Kittilsen fra Siljan skal slåss for nye internasjonale gjennombrudd på 100% Norway.

› redaksjonen@lokalavisengrenland.no Utstillingen okkuperer Old Truman Brewery fra 18. til 21. september, og er del av den internasjonalt anerkjente London Design Festival. – Kvaliteten på årets 100% Norway er knallsterk. Dette er den mest omfattende mønstringen i løpet av de 11 årene utstillingen har stått i London, forteller Jan R. Stavik i Norsk design- og arkitek-

tursenter. Han leder styringsgruppen og har vært involvert i 100% Norway siden oppstarten i 2003. London Design Festival trekker til seg noen av verdens mest toneangivende produsenter og innkjøpere. Ett av de fremste trekkplastrene er nettopp 100% Norway, som får mye internasjonal medieoppmerksomhet. Bak utstillingen står Norsk design- og arkitektursenter, Utenriksdepartementet og Norges ambassade i London. Nytt i år er at Kunst- og designhøgskolen i Bergen (KHiB) er hentet inn som kurator og produsent for utstillingen. De har delt opp årets 100% Norway i tre temaer: «Experiments» består av en rekke spennende prototyper, «Exploration» inneholder seks studentarbeider, mens den tredje delen «Results»

viser fram velkjente designere. Tapet- og barnestolsuksess fra Telemark Telemark er representert i resultatdelen av utstillingen gjennom barnestolen Stokke Steps, som industridesigner Anders August Kittilsen i Stokke har vært med på å designe. Stokke Steps er et modulbasert sittesystem som vokser med barnet. Stolen ble lansert i Europa og Nord-Amerika tidligere i år, og blir snart tilgjengelig over hele verden. For 10 år siden stiftet Åsne Midtgarden fra Rauland og tre andre avgangsstudenter fra KHiB designbyrået Scandinavian Surface. Siden den gang har de fire kvinnene gjort seg bemerket som dyktige og nyskapende tekstilformgivere. På årets 100% Norway-utstilling skal de vise fram Mosaic Forest,

et abstrakt veggtapet som spiller på lokale naturmotiver. Tapetet er

allerede i produksjon hos svenske Photowall.

›Fakta Dette er 100% Norway

– Har i 11 år vist fram noe av det beste innen norsk møbel- og interiørdesign. – Er en døråpner til internasjonale markeder for norske designere og produsenter. – Er en del av London Design Festival, en av verdens største og viktigste arenaer innen møbel- og interiørdesign. – Arrangeres av Utenriksdepartementet, den norske ambassaden i London og Norsk design- og arkitektursenter. – I år er Kunsthøgskolen i Bergen invitert med som kurator og produsent av utstillingen Mer informasjon her: www.100percentnorway.com

Lokalavisen Grenland

Meninger

Jan Egeland og den syriske flyktningjenta Mirijam i Libanon.

Takk for alle gode stunder Takk for alle gode stunder livet gir meg og de minner som jeg har fra far og mor Ja min kjære mor du vernet alltid om meg og din kjærlighet til oss ja den var stor Det var sol og sommer over grønne hager da jeg lekte der i mine barneår og jeg glemmer aldri min ungdoms dager og de stunder som vi delte år for år Takk for alle gode ting som jeg fikk lære og den somsorg dere ga i alle år I mitt hjerte dere alltid trygt vil være og jeg håper at vi møtes far og mor Det var sol og sommer over grønne hager da jeg lekte der i mine barneår og jeg glemmer aldri min ungdoms dager og de stunder som vi delte år for år

Lokalavisen Grenland

Ingen skolestart for krigsbarn Titusener av norske skoleelever har de siste dagene erfart konsekvensene av at skolestart utsettes som en følge av lærerstreiken. Utsettelsen skaper bekymring og uro blant foreldre og barn. I Flyktninghjelpen arbeider vi nå for titusener av barn som kanskje aldri vil få et tilbud om utdannelse noen gang fordi krig og krise har revet bort skoler og lærere og fordi vi har altfor lite midler til utdannelse i noen av verdens farligste konfliktområder. I Nord-Irak står 850 000 barn uten et skoletilbud på grunn av den brutale krigen som har herjet de siste ukene. Halvparten av regionens skoler huser flyktninger og tusener av lærere er drevet på flukt. Rundt tre millioner syriske barn går ikke på skolen, og i Gaza må skolestart utsettes fordi nærmere 100 skoler brukes som oppholdssted for internt fordrevne. I tillegg har 138 skoler blitt bombet av Israel denne sommeren. Det store antall barn uten skoletilbud i Midtøsten utgjør en alvorlig trussel mot hele regionens fremtid. Totalt er 28,5 millioner barn uten skolegang på grunn av krig og

Tekst: Rolf Egil Johnsen

Utgiver: Tvende Media AS Postadr. PB 383, 4846 Arendal Distriktskontor: Assuransegt. 5 3915 Porsgrunn

Foto: Flyktninghjelpen ved Ingrid Prestetun

Daglig leder/ansv. redaktør: Einar Sjøvaag Tlf: 95 97 00 99 E-post: einar@ lokalavisengrenland.no Produksjonssjef: Torbjørn Lillebø Tlf: 92 04 73 45 E-post: torbjorn@ lokalavisengrenland.no

konflikt i verden i dag. Akkurat som i Norge, er skolen en viktig arena for å fange opp barn som trenger ekstra oppfølging i konfliktområder. Det er dokumentert at barn som går på skole er mindre utsatt for seksuelle overgrep og tvangsrekruttering til væpnede grupper i konfliktområder. Jeg har mange ganger det siste året møtt barn i krigsrammede land som har blitt skutt på, bombet og sett familie og venner bli drept. I klasserommet får de ikke bare utvikle seg faglig. De får også bearbeide traumer og en viktig opplevelse av normalitet og et fast holdepunkt i en kaotisk og uforutsigbar hverdag. En utdannet befolkning er også nødvendig for å gjenreise et samfunn etter krig. Utdanning er en nøkkel til å bevare demokrati, økonomisk utvikling og til bekjempelse av terror og ekstremisme. Å investere i fremtiden for barn i krigsområder er å investere i våre egne barns framtid. Da er det et tankekors at bare 1,4

Utgis i kommunene Skien, Porsgrunn og Bamble, til 34.012 husstander.

prosent av alle humanitære midler på verdensbasis til utdanning, langt unna det globale målet om 4 prosent. Bildet er likevel ikke helmørkt. Våre kollegaer i felt ser daglig hvordan barn som får et skoletilbud får bedret livskvalitet, nytt fremtidshåp og nye muligheter. I 2013 fikk 108 000 barn i konfliktområder et skoletilbud gjennom Flyktninghjelpens utdanningsprogrammer. I tillegg fikk 29 000 barn et klasserom gjennom våre huslyprosjekter. Nå har vi satt oss et mål om å gi én million barn i kriser utdanning innen 2017. Det er et ambisiøst mål som vil kreve mye av oss. Men vi har ikke råd til tenke smått, og vi må handle raskt. Lærerstreiken i Norge har synliggjort hvordan kun et kortere avbrudd i skoleåret kan få store konsekvenser både for individ og samfunn. Utdanning kan ikke vente. Heller ikke i konfliktområder. Av Jan Egeland Generalsekretær i Flyktninghjelpen

Tips oss om lokale saker redaksjonen@ lokalavisengrenland.no Tlf: 35 08 42 22

Distribusjon: Norpost AS Tlf. 22 07 94 00 E-post: post@norpost.no www.norpost.no

Annonsebestilling: annonser@ lokalavisengrenland.no Tlf: 35 08 42 22

Trykk: Edda Mediateam AS

Lokalavisen Grenland

11 Tips om arrangement: tips@lokalavisengrenland.no

«Ingenting vesentlig skjer før et mønster blir brutt.» – Ukjent

«Man kan ikke endre på fortiden. Men man kan endre på hvordan man velger å leve med den.»

«Ett ord i tide er bedre enn ti i utide.» – Norske ordtak

– Lene Marlin

SEND OSS DIN MENING: Lokalavisen Grenland forbeholder seg retten til å forkorte innlegg, publisere dem i avis eller på nett. Innleggene må underskrives med fullt navn. Vennligst oppgi adresse og telefonnummer. Også dersom du sender pr. e-post. Tvende Media AS, Postadr. PB 383, 4836 Arendal. E-post sendes: meninger@lokalavisengrenland.no NB: innsendte innlegg blir ikke returnert.

Midlertidighet fører til utrygghet Regjeringens angrep på arbeidsmiljøloven vil endre maktbalansen i arbeidslivet. Akkurat slik Høyre og Frp vil. Regjeringen har foreslått endringer i arbeidsmiljøloven som blant annet gjør det mulig å pålegge mer overtid og mer søndagsjobbing, og åpner for at vikarer kan tjene mindre enn andre ansatte. Vi vil fremsette fem argumenter for hvorfor regjeringens forslag rammer folk flest, og bør stanses. 1. Det kommer ikke flere i jobb Et hovedargument for enklere tilgang til midlertidige ansettelser, er at det vil gi flere muligheten til å komme i jobb. Bedriftene vil ansette flere, fordi en midlertidig ansettelse reduserer arbeidsgivernes risiko.Men tvert i mot. Enklere tilgang til midlertidige stillinger bidrar ikke til å få flere ut i jobb, men

reduserer andelen faste ansatte og skaper et mer todelt arbeidsmarked. I Sverige, hvor det er svært enkelt å ansette folk i midlertidige stillinger, er hver sjette arbeidstaker midlertidig ansatt. I Norge og Danmark er andelen bare en av ti. Mer midlertidighet er også en dårlig strategi for å hjelpe ungdom og funksjonshemmede inn i det det ordinære arbeidslivet, ved å gjøre at flere arbeidstakere blir sittende fast i dårlige jobber med dårlige vilkår. Altså kan det føre til et A- og et B-lag i arbeidslivet. 2. Færre får tryggheten en fast jobb gir Når faste ansatte slutter, vil mange bedrifter heller velge å utlyse midlertidige stillinger. Flere midlertidig ansatte betyr færre faste ansatte. Det er billigere og det gir bedriftene større handlingsrom. I praksis vil de varslede endringene gjøre det lovlig at alle nyansettelser kan være midlertidige i ett år.

Mange av oss har hatt en midlertidig stilling i en periode av livet. Det er helt greit en stund, men over tid kan det bli en belastning. Det blir vanskelig å planlegge livet, vanskeligere å få boliglån og trygghet i hverdagen. 3. Dagens regelverk er fleksibelt Høyre, Frp og Venstre tegner et bilde av et rigid arbeidsliv der det er umulig å prøve ut nye ideer. Virkeligheten er en annen. Fagbevegelsen innvilger de aller fleste søknader om unntak fra arbeidsmiljøloven. De sentrale forbundenes rett til å stanse slike avtaler er en viktig sikkerhetsventil, så ikke arbeidstakere lokalt kan presses inn i avtaler som går på tvers av helse- og sikkerhetshensyn. Det er heller ingen høy terskel for å komme inn i arbeidslivet. I dagens arbeidsmiljølov ligger muligheten for en prøvetid på seks måneder, og 14 dagers oppsigel-

sestid. Til prosjekter, vikariater og sesongarbeid er midlertidige stillinger tillatt. En av ti norske arbeidstakere er midlertidig ansatt i dag. Når høyresiden poengterer at ansatte i midlertidige stillinger kommer ut i fast jobb etter hvert, er det nettopp fordi dagens regelverk kombinerer en slik fleksibilitet med retten til fast jobb. 4. Arbeidsfellesskapene vil svekkes Undersøkelser viser at Norge er i verdenstoppen når det gjelder arbeidsglede og trivsel. Norsk arbeidsliv er i stor grad preget av samarbeid og tillit, og denne tryggheten er noe av det beste ved det norske samfunnet. En hovedgrunn til det er at vi har høy jobbsikkerhet, og mange fagorganiserte. Når flere er midlertidig ansatt, blir det mer konkurranse og mindre solidaritet på jobb. Sjefens skjønn betyr mer, og et godt forhold til sjefen blir viktigere enn et godt ar-

beidsfellesskap. Færre midlertidige ansatte organiserer seg, og på sikt vil arbeidstakere miste innflytelse over egen hverdag. 5. Makt og penger flyttes til toppen Med flere midlertidige ansettelser øker konkurransen på arbeidsplassen. Midlertidig ansatte vil lettere føle seg forpliktet til å si ja til ledelsens krav. Derfor vil forslaget om midlertidighet endre maktbalansen i arbeidslivet. Innfører man i tillegg minstelønnssatser på bekostning av kollektive lønnsdannelser, får vi et kappløp mot bunn hvor hver enkelt arbeidstaker må underby andre på lønn. Kamerater, sånn kan vi ikke ha det! Representantskapet i Telemark SV

Nye tiltak mot ulovlig transport I en årrekke har vi vært kjent med at det har vært utbredt ulovlig kabotasje i Norge, altså transport utført i Norge av utenlandske transportører som ikke følger norsk lovgivning. Dette gjør regjeringen nå noe med.

har fått i oppdrag å følge opp en rekke tiltak, samt Finansdepartementet, Justis- og beredskapsdepartementet og Arbeids- og sosialdepartementet som også er bedt om å følge opp med tiltak på sine områder.

Samferdselsdepartementet setter i disse dager i verk en rekke nye tiltak for å bekjempe ulovlig kabotasje. Jeg har tidligere bedt om innspill fra bransjen og transportbrukerne, slik at vi kan finne gode og effektive tiltak som bekjemper ulovlig transport samtidig som vi fremmer konkurranse på like vilkår blant seriøse transportører. Maskineriet er nå i gang: Vegdirektoratet

Vi sørger nå for økt kontroll og klargjøring av ansvar. Vi vil vurdere å innføre nye tekniske hjelpemidler for kontroll, klargjøre ansvaret i transportkjeden samt arbeide mot EU-systemet for å få bedre statistikk og klargjøring av regelverket. Dette, sammen med en rekke andre tiltak vil gjøre at ulovlig kabotasje blir lettere å håndheve, og foregå i mindre skala enn i dag.

Det som nå settes i verk, er med få unntak de samme tiltakene som ble foreslått av en samlet arbeidsgruppe med medlemmer fra transportbransjen og transportbrukerne. Vi lytter til transportbransjen. Våre endringer vil bety bedre trafikksikkerhet, og gi oss mulighet til å gripe inn mot ulovlig kabotasje i økende grad enn i dag. Konkurranse i transportmarkedet er viktig, men lover og regler må følges for å få en trygg transportnæring for fremtiden. Åse Michaelsen Stortingsrepresentant FrP

Lokalavisen Grenland arbeider etter reglene for god presseskikk som finnes nedfelt i Vær Varsom-plakaten. Dersom man mener at disse reglene er brutt oppfordres man til å ta kontakt med redaksjonen. Det er også anledning til å klage saker inn for Pressens Faglige Utvalg, Boks 456 Sentrum, 0101 Oslo, tlf. 22 40 50 40, faks 22 40 50 55 eller e-post: pfu@np-nr.no

NEI-TAKK

Hvis du ikke ønsker Lokalavisen Grenland gratis i din postkasse hver andre uke – send navn/adresse/telefonnummer på e-postadresse:

nei-takk@lokalavisengrenland.no

Lokalavisen Grenland

HJEMMEBESØK gratis og uforpliktende!

Våre salgskonsulenter er profesjonelle på skreddersydde skyvedørsgarderober og walk-in løsninger. La de komme hjem til deg nå. Vi måler opp og gir et uforpliktende tilbud!

www.garderobemannen.no www.garderobemannen.no

Bestill et hjemmebesøk i dag på www.garderobemannen.no

Skien 35 50 10 10

Bedriftsveien 84 på Kjørbekk Man-Tors 10-18, Fre-Lør 10-16

GARDEROBE-MANNEN

Lokalavisen Grenland

Boligpriser Sør-Østlandet

Styringsrente

2. kvartal 2013 - 3. kvartal 2013:

Norges bank

+2,1%

3. kvartal 2012 - 3. kvartal 2013

+1,4%

1,5%

Næring & økonomi

Egen I sommer åpnet Nima Jaffari, Gentlemen`s Corner, i Skien. Der tilbyr han hårklipp og barbering på den gammeldagse måten, med kniv og varme kluter. › Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

Dette er en ren herresalong, smiler Nima Jaffari. – Her kan gutta slappe av.

I sommer åpnet Nima Jaffari, Gentlemen`s Corner, i Skien. Der tilbyr han barbering på den gammeldagse måten, med kniv og varme kluter. Foto: Tone Lensebakken

Spa for gutta Nima Jaffari har utdannelse fra Tango Frisør Akademiet og har ti års erfaring i herrefaget. Han er tidligere Telemarksmester innenfor Herrefaget. 16. juli åpnet han

Lokalavisen Grenland

Nye foretak Grenland hittil i år: 440

Konkurser Grenland hittil i år: 161 Tips om arrangement: tips@lokalavisengrenland.no

ntid for gutta dørene til sin egen salong. – Det er selvfølgelig mange som barberer seg selv til daglig, men om de skal lage markeringer og kanter så kommer de ofte hit. Det blir litt sånn spa opplevelse for gutta, forklarer Nima. – Noen kommer en gang i uka, mens andre kommer når de skal pynte seg litt ekstra. Og det er alle aldre. Gentlemen`s Corner er et amerikansk konsept, legger han til. Vil besøke sykehjem – Hvordan har det vært siden oppstarten i sommer? – Det har vært bra. Jeg bruker god tid på kundene og gir god service, smiler han. Også har vi kun drop-in. Det passer de fleste best. Denne høsten har jeg dessuten

tenkt å reise rundt og klippe og barbere gratis rundt på gamlehjem i Skien. Et par ganger i måneden er tanken, forklarer han. – Sammen med en kompis. Det er jo en godt å gjøre noe for andre, avslutter han.

På Gentlemen`s Corner er det drop-in som gjelder. Og det er en ren herresalong.

Lokalavisen Grenland

VINN 50 000!

VERDI KR

BYGGE OG BYGGVARER E H JE LP Se side 3

RYDDESALG PA GULV

SUPERPRIS

-43%

169,-

PARKETT og LAMINAT

SUPER PRISER! OPPTIL

HAVNA – Skolegangen 2, 3960 Stathelle 10 Tlf.: 35 96 88 00 –LADY Åpent:VEGG 7-17 (9-14). www.carlsenfritzoe.no 3 l emb. Før: 299,-

SUPERPRIS

-4.000,-

HAVNA – Skolegangen 2, 3960 Stathelle Tlf.: 35 96 88 00 – Åpent: 7-17 (9-14). www.carlsenfritzoe.no

-40%

6.990,-

HAVNA – Skolegangen 2, 3960 Stathelle Tlf.: 35 96 88 00 – Tidligere Byggmakker Åpent: 7-17 (9-14). www.carlsenfritzoe.no

Linje 1 Linje 2 Linje 3 www.carlsenfritzoe.no

PEISOVN VARDE AURA 1 Veil. 10.990,-

SUPERPRIS

-20%

HAVNA Skolegangen 2, 396 Tlf.: 35 96 88 00 – Ti www.carlsenfritzoe

3.890,YTTERDØR P-700

Kampanjeperiode: 17. - 27. september 2014

Swedoor P-700 hvit. Før: 4.950,-

HAVNA Tidligere Byggmakker Skolegangen 2 17. - 27. september 2014 Kampanjeperiode: 3960 Stathelle HAVNA Tlf.: 35 96 88 00 Åpent: 7-17 (9-14). Skolegangen 2, 3960 Stathelle www.carlsenfritzoe.no

AASLAND Kjørbekkdalen 5, 3735 Skien Tlf.: 35 50 31 50 – Åpent: 7–18 (9–15)

Tlf.: 35 96 88 00 – Åpent: 7–17 (9–14)

www.carlsenfritzoe.no

- Nye Toner «Tanker i hverdagen»

Lokalavisen Grenland

Tone Lensebakken tone@lokalavisengrenland.no

Frisk start på høsten Ja, det er tungt å komme i gang med trening etter en lang sommer. Men, det er utvilsomt godt. Både for hode og kropp. I denne ukens avis har vi sett nærmere på en rekke treningssenter i Grenland. Det er nok å velge i, og det burde være noe for enhver smak. Målet er å få flest mulig opp av godstolen. De fleste daglige lederne jeg pratet med på de ulike senterne mener det er sunt med konkurranse. De mener de selv har noe unikt, og at det er marked for alle. Og høsten er litt som januar, mange tar tak og setter seg nye mål. Senterne får nye medlemmer, og møllene står sjelden stille. Og det er sunt. I vinter gikk helsemyndighetene for første gang ut og var klare på at vi må sitte mindre, trene så vi blir svette, ta tran og spise fisk. Deres oppfordring var at barn burde trene minst en time hver dag, mens anbefalingene om fysisk aktivitet for voksne er minst 150 minutter med moderat fysisk aktivitet per uke, altså 30 minutter fem dager i uken, eller en fordeling av ak-

tiviteten i bolker på minst ti minutter hver. Og akkurat det burde jo de fleste klare. Det er faktisk enklere enn man tror. Poenget er å klare å gjøre det til noe lystbetont. For et par helger siden inviterte Eidanger IL til sykkelløp for barn i Bjørkedalen. Min yngste prinsesse stilte til start, og var i følge henne selv skikkelig klar. Etter å ha fullført barneløpet, ble hun med de litt eldre. Hun ville sykle mer. Etter noen kilometer innover i Bjørkedalen snudde hun, og da hun kom i mål var hun ordentlig sliten sa hun. Fem minutter etterpå syklet hun noen runder til inne på fotballbanen. Arrangementet til Eidanger er akkurat slike arrangement vi trenger. Folkefest, flagg, pølser og kaker. Glade barn i alle aldre som stolte fikk hver sin premie. I tillegg var alt gratis. Det er ingen tvil om at Eidanger IL er «Norges gøyeste idrettslag», som de så fint kaller seg.

Lokalavisen Grenland

Vi må få frem det beste i hverandre Vi kan alle vår hverdag forandre spre litt glede med små enkle ord La oss tenke litt mere på andre for vi lever så kort tid på jord Vi må få frem det beste i hverandre for da lever vi bedre dag for dag Vi må få frem det beste i hverandre for da gjør vi oss selv og andre glad Nei vi må ikke klage og klandre alle tar vi jo feil en gang i blant Det er bedre å rose hverandre for den varme og godhet vi fant Ja ta vare på tiden du lever si no`godt til din søster og bror Det er mange som sliter og strever alle trenger et smil og gode ord Vi må få frem det beste i hverandre for da lever vi bedre dag for dag Vi må få frem det beste i hverandre for da gjør vi oss selv og andre glad Tekst: Rolf Egil Johnsen

Engasjert? Få din mening på trykk Send ditt innspill til: mening@lokalavisengrenland.no

Lokalavisen Grenland

DU EN ILL D V T PRØ Å! BES G! A OGS ME I D FO TI R IN .NO ME NSPA LO AVA

DETOX REJUVENATE PROTECT DEEP CLEAN ANTI AGE

HUDBEHANDLINGEN HOLLYWOOD STJERNENE ELSKER!

Eva Mendes, Beyonce, Charlize Theron, Kate Winslet, Paris Hilton og Matthew McConnaughey er bare noen få av stjernene som elsker HydraFacial! Prøv den du også!

• Reduksjon av fine linjer og rynker • Normalisering av fet / akneutsatt hud • Mindre porer • Jevnere glans og sunnere hudtone • Gjenoppretter fuktighetsbalansen og elastisitet i huden • Reduksjon av hyperpigmentering • 1 behandling tilsvarer 3 ordinære hudpleiebehandlinger • Avalon Spa & Helse har eneretten i Grenland!

Et unikt, patentert multifunksjonelt hudpleiesystem Steg 1

Dyprengjøring Eksfoliering

Steg 2

Acid Peel (GlySal)

Døde hudceller fjernes slik at ny frisk hud kommer fram. Denne milde peelingen bidrar til å fjerne smuss og løse partikler fra porene.

Steg 3

Ekstrasjon

Steg 4

Tilføring av fuktighet

Steg 5

Smertefri, automatisk vortex vakumsug for å rense alle porene. Antioksidanter og Hyaluronsyre blir tilført for å gi optimalt med næring og beskyttelse.

Beskyttelse

Hjemmeprodukter hjelper for å opprettholde og beskytte behandlingsresultatet.

Åpen kundedag! Velkommen til åpen kundedag onsdag 12/2 fra kl. 14.00 - 18.00 Uforpliktende informasjon og demonstrasjon av HydraFacial. Ekstra gode introduksjonstilbud for deg som ønsker å prøve behandlingen, og vi gir 15% på alle Exuviance Age Reverse produkter!

TOLLBUGATA 29 v/ DOWN TOWN, PORSGRUNN . TLF. 35 55 01 01 . WWW.AVALONSPA.NO

Sport

Lokalavisen Grenland

Sykk Med 150 syklister i alle aldre ble det full fart på veiene i Bjørkedalen. › Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

– Ja, det deltok 150 syklister med smått og stort. Yngste var rundt 3 måneder, mens eldste var rett over 60. Det er nemlig slik at bare det er hjul, så får alle delta. Sykkel, sparkesykkel, vogn og så videre, forteller Kjetil Haugersveen, leder i Eidanger IL.

Med 150 syklister i alle aldre ble det full fart på veiene i Bjørkedalen. Leder i Eidanger IL, Kjetil Haugersveen, er godt fornøyd med arrangementet.

De litt eldre barna kjørte en løype på 8 kilometer. De fleste var over 8 år, men 5-åringene Felix (nr94) og Olivia (nr95) stilte også til start.

Fullt program – Vi startet opp med motbakkesprint for de voksne på fredag i «korketrekker´n». Lørdag gikk landeveisrittet, og tempo jaktstart som er en ganske uvanlig sykkel øvelse. Jaktstarten ble kjørt etter at de to første øvelsene var lagt sammen, og alle tre senior øvelsen gikk knirkefritt uten skader og uhell. Så var det barna. Det var 115 påmeldt så de måtte deles i tre grupper, de to yngste gruppene kjørte en runde på rundt 500 meter med drikkestasjon halvveis. For å spre gruppa litt og gjøre det litt variert startet vi med en liten løperunde. Alle kom i mål ovirket stolte og fornøyde, og alle fikk selvfølgelig premie, smiler Haugersveen. – De litt eldre barna kjørte ei løype på 8 kilometer. Her gikk det unna, og førstemann hadde ei snittfart på 23 kilometer. En av dem som syklet denne løypa var Felix Flatner Fjeldberg (5). – Det var sinnsykt slitsomt. Nå er jeg drit tørst, sa han da han syklet over målstreken.

Alt med hjul ble godkjent. Yngste deltaker var 3 måneder.

I tillegg til Tour de Kidz var det også klubbmesterskap for de voksne.

Eidanger IL – «Norges gøyeste idrettslag» – Arrangementet gikk veldig bra, vi hadde mange flotte frivillige som tok tak og tok ansvar. Det krever naturlig nok en del planlegging i forkant, men så lenge dette er

Lokalavisen Grenland

21 Din mening/kommentar: meninger@lokalavisengrenland.no

kelfest i Bjørkedalen Det ble en folkefest i Bjørkedalen. Sykkelløp, flagg, pølser og kaker. En suksess også i år.

gjort står folk i «Norges gøyeste idrettslag» ofte i kø for å bidra, smiler han. – Vi har også et godt samarbeid med Hauken i Bjørkedalen som også stiller med folk som gjør en stor og viktig jobb. – Er dette et årlig arrangement? – Vi arrangerer årlig et klubbmesterskap for voksne, dette har blitt veldig populært og går over to dager. Allerede første året bestemte vi oss for å arrangere et barneløp

parallelt på finaledagen. Det første året var det 20 barn med, andre året 70 og i år 115 barn, dette på tross av at det kolliderte med neste alt som var denne helga. Men, vi kommer til å trøkke på videre og tar gjerne imot 300 unger neste år, slår han fast. – Alt var gratis denne dagen. Hvordan klarer dere det? – I sykkelgruppa i «Norges gøyeste idrettslag» Eidanger, skal vi selvfølgelig ikke tjene penger på at

barn koser seg og er aktive. Vi har ingen elitesatsing eller dyre trenere som koster penger så det er helt naturlig for oss å bruke 15 000 kroner denne helga på at 300 aktive, foreldre, besteforeldre og barn reiser lykkelige hjem med en god sykkelopplevelse. En vet aldri, kanskje gir dette også en rekruttering til idrettslaget, idrettskolen, friidretten, sykkelgruppa eller andre grupper i laget? smiler Kjetil.

– I så fall er det en bonus. Vi har som hovedmål å være den viktigste bidragsyteren til barn og unges oppvekstsvilkår på Eidanger, og da er det rett og rimelig at vi setter av noen kroner til det. Og det er selvfølgelig også viktig at foreldrene koser seg, så kaffe og hjemmebakt kake funker godt. Det gikk med åtte kaker, 25 liter saft, 125 brus, 200 pølser og 200 cookies fra Milba. Blant annet,slår han fast.

– Vi er veldig godt fornøyd med helgen og satser for fullt også neste år. Neste år er Eidanger 100 år og dette blir et av 100 års arrangementene, og vi vil da ha utgangspunkt fra det nye klubbhuset som står klart til våren.

Lokalavisen Grenland

Portrett:Cecilie Gunnæs Hermansen

Mitt ord er frihet, det er den største verdien jeg har, slår Cecilie Gunnæs Hermansen, Gründer og Mentaltrener, fast. I april startet hun sin egen bedrift og veileder og hjelper andre til å ta grep om livene sine.

Lokalavisen Grenland

25 Tips om arrangement: tips@lokalavisengrenland.no

-Vilt begeistret og entusiastisk Hun blir inspirert av andres vekst og suksess. Cecilie Gunnæs Hermansen elsker å jobbe med mennesker og få dem frem. › Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

– Mitt ord er frihet, det er den største verdien jeg har. Av alle personlighetstester jeg har tatt i ulike jobber, så har samtlige sagt nytenker, formidler og veileder. Det er den jeg er, og alltid har vært. Jeg kjenner meg godt igjen, smiler Cecilie Gunnæs Hermansen (43), Gründer og Mentaltrener. Tok grep I april i år tok hun steget og startet sin egen bedrift. – Jeg jobbet som veileder i NAV i mange år, og var veldig glad i måten å jobbe på. Jeg elsker å jobbe med mennesker, og å få dem frem. Det er det som fenger meg, men det var for mye rammer og regelverk i NAV. Nå jobber jeg med det jeg liker best, det er å veilede og hjelpe andre til å ta grep om livene sine. Jeg blir inspirert av andres vekst og suksess, forteller hun energisk. – Jeg ønsker å jobbe med personer som vil ha vekst eller omstilling, og liker å bruke metoder som Co-Active Coaching. Det betyr at den jeg coacher sitter med svaret selv, jeg må bare spørre de riktige spørsmålene, utfordre og heie. Over 95 prosent av mine kunder er ledere, mellomledere, gründere og bedriftseiere. Det er mennesker som skal prestere ganske høyt i forhold til å levere og eksponere seg selv. De kommer hit for de trenger en nøytral sparringpartner.

Foto: Tone Lensebakken

Alltid hatt en gründer-drøm Cecilie Gunnæs Hermansen kommer fra Bamble. Der bodde hun til hun var 16 år. – Ja, da reiste jeg til USA og Arkansas hvor jeg begynte på Highschool. Det er nok der jeg har lært mest om meg selv. Om det å ta ansvar, smiler hun. – Da jeg kom tilbake gikk jeg de to siste årene på Porsgrunn videregående skole, så flyttet jeg til Oslo hvor jeg studerte og jobbet. Jeg tok sekretær, bedriftsøkonomi og markedsføring på Wang Handelsskole. Ved siden av jobbet jeg i

et konsulentfirma, advokatfirmaet Bahr og for EMI, et norsk plateselskap. I 1995 flyttet jeg tilbake til Grenland, og begynte å jobbe i Norsk Hydro. Etter noen år traff jeg Roger, og vi giftet oss. I 2002 jobbet jeg som salgssjef på Søve fabrikker på Ulefoss, men det ble mye reising med to små barn. Jeg begynte i NAV og ble der frem til jeg startet min egen bedrift i april i år. Cecilie tenker seg om. – Jeg havnet på sykehuset med hjerteproblemer i 2009, og ble slått ut i en lang periode. Utredningen tok fem år, og jeg har en hjerte- og lungesykdom som jeg

«Med beundring for det sterke med hjerte for det svake»

må leve med. Det har vært en lang prosess å komme hit hvor jeg er i dag. Jeg har alltid hatt en drøm om å starte for meg selv, og etter å ha lest bøkene «Bli Best» og «Helvetesuka» av Erik Bertrand bestemte jeg meg for å gå videre. Etter en konkurranse hvor jeg vant et par coaching timer hos Bertrand, tok jeg tak. Han inspirerte meg veldig. – Det er klart at det var skummelt å starte sin egen bedrift, men jeg er nok ikke så redd for å mislykkes. Jeg tenker at det er bedre å ha prøvd, enn ikke å prøve. Jeg har så utrolig mange idèer, så jeg må nok heller bremses, smiler hun.

«DO AS YOU SPEAK»!

Kick ass I forige uke er Cecilie i Mogan for å forberede kurset «Se og bli sett- fra et nytt perspektiv». – Det er et kurs hvor jeg samarbeider med fotograf Hilde Brevig og en stylist. Det blir et firedagers kurs i Mogan med fokus på det å være fornøyd med seg selv, og å ta vare på seg selv fysisk og psykisk. Kurset i november er fullbooket, og det er

lang venteliste på det som er satt opp i januar. Nå i september kjører jeg i gang et kurs som jeg har kalt «kick ass». Det er for dem som tør å utfordre seg selv. Man trenger ikke være trent eller av de tøffeste fra før, men man må tørre å gå ut av komfortsonen. Man må ha et ønske om å bli tøffere, slår hun fast. – Mange vet ikke styrken sin, de har vært nede og følt at de er svake. Men, det er egentlig en styrke. Jeg vil hjelpe dem med å endre tankegangen ved å utfordre seg selv, stå opp tidlig, spise sunt, trene og sist men ikke minst: utfordre seg selv til å gjøre ting de ikke er så gode på! – Hvem kan bli med? – Slik det ser ut nå så er det et firma som kommer til å kjøpe det første kurset. Men, dette er kurs som jeg helt sikkert kommer til å sette opp igjen. Jeg kjører også introduksjonskurs i mental trening hele høsten. Der har jeg hatt fulle kurs fra første dag, så det kommer til å gå jevnlig. Jeg skal i tillegg kjøre et lignende opplegg for en avdeling i Skien kommune i høst. Inspirert av andres vekst og suksess – Jeg sitter aldri inne på kontoret for å få kreative idéer. Jeg må ut å gå tur, det er da alle kursene dukker opp, forteller hun ivrig. – Hva gjør du når du ikke jobber? – Jeg elsker å lese. Jeg leser enormt med bøker, det er min største lidenskap. Det er både romaner og fagbøker. Jeg hiver meg over det meste, ler hun. – Fra jeg var 10 år var det ingen som så meg på sommerferie uten en bok. Jeg hadde alltid med meg bøker, minnes hun. – Jeg har også tatt noen skrivekurs og holder nå på med å skrive bok. Jeg er ypperst interessert i kultur og underholdning, og flyr rundt på Ibsenhuset og Ælvespeilet. Jeg har også meldt meg inn på Stamina, og er snart i gang med litt trening. Ellers så er jeg mye med familie og venner, og jeg elsker og ut å spise på restaurant. Gjerne lunsj og middag, smiler hun. – Hvordan vil du beskrive deg selv? – De rundt meg pleier å si at jeg er vilt begeistret og entusiastisk, ler hun. – Og det er jeg nok, for det er lite som skal til for å glede meg. I tillegg er jeg nok raus og lojal. Når jeg skal hente energi og styrke så er det nok å se andre lykkes, avslutter Cecilie.

Bolig & interiør

Lokalavisen Grenland

Nordmenn bytter sjelden lås Bare fire av ti boligeiere har skiftet lås på ytterdøren etter at de flyttet inn. Nordmenn er altfor godtroende, mener fagfolk.

› Rolf Magnus W. Sæther

redaksjonen@lokalavisengrenland.no

SKREDDERSYDDE AREALER TIL LEIE

Industri bygg under projektering Ledige skreddersydde arealer i på Moen 11vis av vis Jysk/ byggtrinn 1, er ca.1000 m2 med Monter (Telemarksporten). valgfrie kontorer og verksteder. Avkjøring E18 retning Porsgrunn. Priser fra 900 kr m2 To kontrakter allerede signert. Antatt ferdigstillelse høst 2015

Kontakt: Tom Johansen 48005098 Ole Schia

40403900

– En vanlig norsk familie bør bytte låsesylinder hvert annet eller tredje år. Har man flere barn, så mister man fort kontrollen over hvor alle nøklene er, sier produktsjef Stig Ekelund i Jernia. I en undersøkelse YouGov har gjort for Jernia, svarer seks av ti at de ikke har byttet lås på boligen sin etter at de overtok den, eller at de er usikre på om de har gjort det. – Vi nordmenn er vant til å stole på hverandre. Derfor tar vi nok litt for lett på sikkerheten i egen bolig, sier marketing- og kommunikasjonssjef Morten Svensen i TrioVing. I den samme undersøkelsen svarer ni av ti at de vet med sikkerhet hvor mange som har nøkkel til boligen. – Jeg tviler på at alle disse har tenkt seg godt nok om. Dersom du har overtatt en bolig uten å bytte lås, så kan du ikke vite hvor mange som har nøkkel til huset ditt. Mange går nok rundt med en falsk følelse av trygghet, sier Svensen.

nøkkelkopier. En god regel er å bytte lås hver gang du bytter bolig, sier Svensen. Bortkomne nøkler en kjent problemstiling for If Skadeforsikring. – I mange uklare tyverisaker kommer dette gjerne opp som et moment. Vi avdekker i flere tilfeller at nøkler er – eller kan være – på avveie, og at det kan være en av disse nøklene som er benyttet ved tyveriet, sier informasjonsdirektør Jon Berge i If Skadeforsikring. Særlig folk som leier ut bolig og som ikke har kontroll på antall nøkler, bør i mye større grad bli bevisst på problemet og sørge for utskifting av låser, mener han. For å hindre at nøklene kommer på avveie, bør du unngå å gjemme dem ute. – Ikke legg nøkler under matter eller blomsterpotter. Det er det første stedet innbruddstyver vil lete. Det finnes bokser med kodelås som man kan oppbevare nøkler trygt i, sier Stig Ekelund i Jernia.

Kopier på avveie Å ta kopi av en nøkkel er enkelt. Dersom du låner ut nøkkelen til for eksempel leieboere eller håndverkere, kan den ha blitt kopiert. – Det har skjedd at tyver har tatt seg inn i boliger ved å bruke

Slik bytter du lås De fleste klarer å bytte lås selv. Etter at du har kjøpt en ny sylinder med nøkler, er det bare å finne fram skrujernet. – Det er bare to skruer som skal ut for å løsne den gamle låsesylinderen. Trekk ut den gamle

og sett inn den nye, sier Ekelund. Dersom du ikke ønsker å skifte lås selv, er det mulig å få hjelp av en profesjonell låsmontør. – Men de fleste har sikkert en hjelpsom nabo eller en slektning som kan fikse det, sier Ekelund. Mobilen som nøkkel De tradisjonelle sylinderlåsene er i stadig utvikling. En ny lås er vanskeligere å dirke opp enn en som er ti år gammel. Samtidig kommer flere nye låsesystemer på markedet. Stadig flere velger å bytte til elektronisk lås med kode. Da slipper man å holde styr på nøkler og kan raskt endre kode dersom tallene kommer på avveie. – Det aller nyeste er en lås som styres trådløst av smarttelefonen din. Døren låses automatisk opp når du nærmer deg døren. Går mobilen tom for batteri, kan du fortsatt låse opp med nøkkel, sier Ekelund. Et system som lar deg låse opp døren med fingeravtrykket ditt finnes også. Foreløpig er dette det dyreste alternativet. – I årene som kommer vil den tradisjonelle nøkkelen gradvis forsvinne og bli erstattet av ny teknologi. Det er jeg bombesikker på, sier Ekelund.

Lokalavisen Grenland

28 ANNONSE

ANNONSE

LØS KRYSSORD OG VINN! KONTURA KUNDESERVICE

tlf 215 00 780 (man-fre: 9-15) Delta i alle konkurransene for kun kr 45 pr uke

Konkurranse 1 - Kryssord

Konkurranse 2 - Sudoku

SMS&VINN™

Konkurranse 3 - Bildekryss

Vinn Samsung Vinn 5.000 kr Vinn Samsung systemkamera Galaxy S4 kontant 2

vinnere hver 4. uke

SPILLE FOTBALL

MOTSATT AV SEIER

LYRIKK

TAU

ÆRLIGE VERTSHUS

SYNGESPILL HIMMELRETNING KOKEKAR

SPRITUTSALG

SMERTE KAOSET

LUKTE LITEN GRØNNSAK

STILLHETEN

TØRRE DRUER

ALENE

PUFF ENGSTE BRYGG DRIKK

ØSTLIGE DEL AV VERDEN

GJØRE OPP

MÅNEFASE

Løs kryssordet. Løsningen fremkommer i de fargelagte rutene lest ovenfra.

Løs sudokuen. Løsningstallet fremkommer i de fargelagte rutene lest ovenfra.

Løs kryssordet. Da vil løsningsordet fremkomme i de fargelagte rutene.

Send inn løsningen på SMS: Kodeord GGEKRYSS + Løsningsord sendes til 1906 Eksempel: GGEKRYSS OSLO sendes til 1906

Send inn løsningen på SMS: Kodeord GGES + løsningstall sendes til 1906 Eksempel: GGES 7863 sendes til 1906

Send inn løsningen på SMS: Kodeord GGEBILDE + Løsningsord sendes til 1906 Eksempel: GGEBILDE BÅT sendes til 1906

Våre siste vinnere, uke 32-35: Bildekryss - Samsung NX1100 kamera: Ørjan Sjo, Marita Lian • Kryssord - Samsung Galaxy S4: Freddy Haukås Norvoll, Frydhild Kaspara Skålbones • Letekryss - Apple iPad2: Camilla Haukås Skjeseth, Freddy Haukås Norvoll • Sudoku - Kr 5.000 i kontanter: Marita Lian, Ørjan Sjo Delta i alle konkurransene for kun kr 45 pr uke.

Konkurranse 4 - Letekryss

Vinn iPad m / Retina-skjerm 10 av ordene som er listet opp til høyre kan du finne igjen i diagrammet. Du kan finne dem vannrett, loddrett og diagonalt mot høyre. Ett av ordene finner du IKKE. Dette er oppgavens løsningsord.

Send inn løsningen på SMS: Kodeord GGELETE + løsningsord sendes til 1906 Eksempel GGELETE FISK sendes til 1906

vinnere hver 4. uke

E F S F D X Æ

G L B I Ø C U

V Y Ø I L P H

S T E I N B I T D V

L Ø L Ø D C D Z G I

Ø M A K R E L L J T

J C K B E Ø R R E T

K N S O B B Ø T D I

S Y Æ E P O Å X D N

K V E I T E R I E G

ABBOR FLYNDRE GJEDDE HVITTING KVEITE LAKS MAKRELL SILD STEINBIT TORSK ØRRET

Delta i alle konkurransene for kun kr 45 pr uke. Send løsning på sms til 1906. Abonnementstjeneste. Slik fungerer sms&vinn: Konkurransene er abonnementstjenester med nye vinnermuligheter hver 4. uke! Abonnementet kan stoppes når du vil ved å sende STOPP til 1906. Pris kr 45 pr uke. Tjenesten faktureres hver fjerde uke via ditt mobilabonnement. Minstepris kr 180. Svar på oppgaver etter innmelding koster kun alminnelig trafikktakst. Alle deltakere mottar en melding hver 4. uke på SMS med link som gir tilgang til nye oppgaver. Den eller de som sender inn korrekte svar på flest oppgaver i løpet av konkurransen, kåres til vinnere. Alle vinnere publiseres på www.smsogvinn.no og får 16 ukers karantene. Er du under 18 år, fornyes ikke tjenesten. Har du noen spørsmål, ring kundeservice tlf 215 00 780 (man - fre kl 09-15) eller e-post på post@smsogvinn.no. Tjenesten leveres av Kontura AS.

Lokalavisen Grenland

Mer Volt

Chevrolet Volt er et relativt ubeskrevet blad her hjemme, og det er ikke så rart. For i Norge, og i store deler av Europa, har bilen blitt solgt som Opel Ampera. På den store bilutstillingen i Detroit på nyåret skal den nye Volt vises

fram. Volt er en elbil med rekkeviddeforlenger i form av en forbrenningsmotor. Bilen blir en femdørs kombi, med mykere linjer. Drivlinjen er forventet å forbli nærmest uendret.

Volt er den mestselgende elbilen i USA, og tall fra Chevrolet viser at 63 prosent av den totale kjørelengden på alle Volt-bilene i USA har gått på strøm.

Motor

Storsatsing på Heistaad

Lokalavisen Grenland

En Skoda til Paris Skoda viser den nye Fabia i Paris. Bilen får noe kortere akselavstand enn dagens Fabia og blir tre centimeter lavere, mens den blir ni centimeter bredere. Som før blir bilen rett under fire meter lang. Fra produksjonsstart står fire bensinmotorer klare, med ytelser

fra 60 til 110 hk, mens en 1,4-liters TDI motor blir tilgjengelig med enten 75, 90 eller 105 hk. Med den minste dieselmotoren skal Fabia Greenline ha et oppgitt forbruk på 0,31 liter per mil.

Tegn. nr.:

A20

3D View 2

Rev.:

3D View 2

Heistad Caravan Perspektiv

Fase: Mål: Tegnet av: Author

Kontrollert av: C

J.Nr.:

Dato:

4476-00

Tegn. nr.:

A20

Over: Illustrasjon: Børve og Borchsenius as 3D FRA HOPPBAKKE 2 Til venstre: Lars G Ludvigsen-Heistad, daglig leder Heistad Bil & Caravan A/S, utvider. Nå får de 3000 kvadratmeter å boltre seg på.

De er Telemarks største på Caravan. Nå vil de bli enda større, og utvider med 1500 kvadrat. 3D FRA HOPPBAKKE 2

› Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

– Ja, det er moro det at vi har fått det til. Vi er i gang, og det blir et nytt bygg separat ved siden av det nåværende, forteller Lars G Ludvigsen-Heistad, daglig leder Heistad Bil & Caravan A/S. Byggetiden er beregbet til syv måneder, og det totale arealet blir da på rundt 3000 kvadratmeter. – Behovet har vært der en stund, vi har savnet mer inne-utstilling på vinteren. Vi får skryt for at bilene ser bra ut, men det er tidkrevende. Det blir bedre når vi kan sette bilene i i den nye hallen. Da er det bare å sette nøkkelen i så er de

klare til kjøper. Ludvigsen-Heistad tenker seg om. – I tillegg holder vi på med regulering av nabotomta, og går det som vi har tenkt er det 6 mål til. Det er planer litt fremover i tid da, smiler han. Populært med bobil Heistad Bil & Caravan har solgt caravan siden 1985. – Ja, vi begynte på tomta der Rema 1000 er i dag. Det ble for lite, så vi flyttet hit. Og nå utvider vi her og. – Hvordan har salget vært i år? – Vi har ligger over hver eneste måned, og det har vært et positivt år. Vi merker at mange som før har hatt en stor fast vogn stående ved kysten i flere år kommer og vil ha bobil. Det er litt i tiden, de vil kjøre rundt og se litt mer. De har fått øyne opp for fleksibiliteten bobilen har, og den kan man jo bruke hele året.

STORGATA 171, POSTBOKS 1050, 3905 POR TLF: 35 56 97 00 FAX : 3

www.ark-bb.no

Lokalavisen Grenland

Søk om bostøtte

Elektronisk faktura

Skien kommune og Husbanken samarbeider om en ordning med bostøtte for å redusere boutgiftene for husholdninger med lav inntekt. Nå oppfordres flere til å søke, skriver Nettavisen. I mars måned var det 1896 personer

Fra årsskiftet er det ikke lenger mulig å sende papirfakturaer til Skien kommune. Staten har vært pålagt å kreve elektronisk faktura fra sine leverandører siden 2012, og nå får landets kommuner det samme kravet fra 1.

i Skien som fikk støtte , mot 1865 i samme måned i fjor. På landsbasis ble det i snitt delt ut litt over 2.200 kroner til hver av mottakerne i mars.

januar. Elektronisk faktura betyr tid og penger spart fordi man ikke lenger håndterer fakturaer manuelt.

Kultur & underholdning

Atelier Eureka er et annerledes visningssted for kunst. Her får publikum se hvordan man kan innrede boligen med utgangspunkt i kunsten. Denne høsten feirer Vibeke Lillefjære 10 år som kunstner.

Feirer 10 år som kunstner Denne høsten feirer Vibeke Lillefjære 10 år som kunstner. Nå inviterer hun til jubileumsutstillingen «Glimps of Autumn» i Atelier Eureka. › Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

Atelier Eureka går for å være Skiens største private innredede atelier & galleri. Ett annerledes visningssted for kunst som tar sikte på å gi publikum en spesiell sanseopplevelse i en hyggelig atmosfære. Her får publikum se hvordan man kan innrede boligen med utgangspunkt i kunsten, noe som er med på å gi ideer og fremme kreativitet.

– Jeg feirer 10 år som kunstner denne høsten, og åpnet jubileumsutstillingen min 20. september. Dette er en fargerik og munter utstilling som holdes som en hyllest til kunsten, og til den 10 år lange kreative reisen jeg har vært med på, forteller Vibeke Lillefjære med et smil. – Jeg viser frem 60 helt unike malerier i ulike størrelser, og det blir selvfølgelig jubileumspriser, legger hun til. Selvlært – Jeg jobber nok litt annerledes i forhold til andre kunstnere. Jeg har jobbet isolert i ti år, og jeg er opptatt av å skape, men samtidig bevare mitt kunstneriske uttrykk.

Det er det viktigste for meg, slår hun fast. – Dette har vært en kreativ reise for å se hva som har bodd inne i meg. Og det har vært mye, ler hun. – Mye farger. Hun tenker seg om. – Jeg har lært alt fra scratch, helt selvlært. Jeg lager ikke bilder på samlebånd, og det finnes ikke flere av hvert enkelt. Foreløpig, smiler hun. – Jeg har bestemt meg for å lage trykk av noen av de mest populære maleriene mine. Det er jo slik at for noen så blir bildene mine for dyre, og jeg vil gjøre dem mer tilgjengelige ved å starte med trykk. – Opplever du noen gang at du går tom for ideer? – Nei, jeg har alltid mange ideer.

Jeg har aldri tørke, og jeg lurer aldri på hva jeg skal lage. Heldigvis, avslutter Vibeke. Fortsatt smilende.

Utstillingen vises i perioden 20. september til 15. november

KJØKKENFORNYELSE Vi bytter dører, skuffer, benkeplater og vask - uansett alder på ditt kjøkken

Gratis benkeplate eller vask ved kjøp av hel fornyelse

NYTT KJØKKEN? Kampanjerabatt nå!

Ring vår lokale representant Kurt Egil Åmodt

905 65 649

eller e-post kurt@tremo.no

– Gratis hjemmebesøk og kostnadsoverslag

Tremo - en avdeling i Smart Kjøkken AS

SMART Kjøkken www.smartkjokken.no

Kjøkken - Garderobe - Bad

Lokalavisen Grenland

Politikere på Facebook

Gi plass til kvinner

Politikere i Bamble med mange facebookvenner må være forberedt på at journalister viderebringer det de skriver på sidene sine. Det mener generalsekretær i Norsk Presseforbund, Kjersti Løken Stavrum. Denne høsten

Det er på tide at det legges bedre til rette for kvinner i lokalpolitikken. Det mener Likestillings- og diskrimineringsombud Sunniva Ørstavik. 52,9 prosent av representantene som ble valgt inn i kommunestyret i Porsgrunn

starter nominasjonsprosessen for de fleste partier foran neste års kommunevalg. Løken Stavrum viser til en fellelse i Pressens Faglige Utvalg, der det gjøres klart at det som skjer på nett også er en del av samfunnsdebatten.

ved forrige valg var kvinner. Denne høsten starter nominasjonsprosessen for de fleste partier foran neste års kommunevalg. Da er det viktig at partiene kjenner sin besøkelsestid, sier Ørstavik.

Tips om arrangement: tips@lokalavisengrenland.no

Jubileumsutstillingen «Glimps of Autumn» åpner 20. september i Atelier Eureka i Skien.

TILBUD I SEPTEMBER HOS KLINIKK OSLO

Behandling av linjer, rynker

Provosert? Få din mening på trykk

og lepper

Teosyal / Restylane Juvederm Lepper + 200 kr inkl. bedøvelse Volum i lepper Rynker og folder Volum i kinnbein Fyldigere hender

TILBUD I

SEPT.

,0 9 9 1

fra kr.

ml TeosyaAl I1

TILBUD

6-18 mnd varighet

Sykepleier Cathrine Schjøtt møter du nå hos Klinikk Oslo i Skien en dag i uken. Hun er en av Norges mest erfarne innen injeksjonsbehandlinger, med mer enn 13 års erfaring.

Send ditt innspill til: mening@lokalavisengrenland.no

w w w. k l i n i k k o s l o . n o

Ring nå: 35 52 76 66

Rådhusgata 2, Skien firmapost@klinikkoslo.no

Lokalavisen Grenland

Siden sist

Annonser: Tips oss: 35 08 42 22 35 08 42 22 annonser@lokalavisengrenland.no

redaksjonen@lokalavisengrenland.no

Rådgiver, Terje Pedersen, i Kreftforeningen her sammen med søstrene Filippa og Mie Maxine Mjølstad Nord.

Tusen takk! Dere er fantastiske! -Jeg kjenner jeg blir rørt, sa rådgiver Terje Pedersen i Kreftforeningen da han mottok sjekken fra søstrene Filippa (12) og Mie Maxine(10) Mjølstad Nord. Den var på hele 540 000 kroner. › Tone Lensebakken

tone@lokalavisengrenland.no

Over 2000 mennesker møtte opp da «Life-walk» ble arrangert i Porsgrunn 11. juni. Til sammen er over 10 000 armbånd med «livet er fan-

tastisk» solgt. Det har resultert i 540 000 kroner til kreftforeningen. Det er ingen tvil om at søstrene Filippa (12) og Mie Maxine(10) Mjølstad Nord har skapt stort engasjement for kreftsaken. – Det er jo gøy at så mange har stilt opp og kjøpt bånd, smiler Filippa (12) og kikker bort på lillesøster. – Ja, vi trodde egentlig at det bare kom til å bli de på skolen og familiene våre som ville kjøpe båndene, legger Mie Maxine til. Tusen takk! Tidligere denne måneden overrakk

jentene er sjekk på 540 000 kroner til Terje Pedersen i kreftforeningen. Han ble overasket over hvor mye de har samlet inn. – Dette er fantastisk. Tusen takk. Dere er fantastiske, sa han og gav søstrene en stor klem. – Jeg blir rørt av dette, og engasjementet dere alle her på skolen har vist. Vi vet ikke hva morgendagen bringer, og hvert år får mer enn 30 000 mennesker i Norge kreft. Mange overlever, men noen dør også. For at vi skal klare å løse kreftgåten kommer disse pengene godt med.

Til sammen er over 10 000 armbånd med «livet er fantastisk» solgt. Det har resultert i 540 000 kroner til kreftforeningen.

– Livet er ingen selvfølge Bakgrunnen for det hele er at jentene mistet sin mor i kreft tidligere i vinter. Med sin mors sitat «Livet er fantastisk» har jentene virkelig

satt kreftsaken i fokus. Sammen med Internasjonal School Telemark har de planlagt og arrangert «Life Walk» som samlet over 2000 mennesker i Porsgrunn sentrum.