Page 1

Method Putkisto Pilates Studio Lohja avasi ovensa TINA FINN

Liikuntapalveluille riittää Lohjalla kysyntää TINA FINN

LOHJA I Sirpa Innanen esittelee

uutta Peak Pilates Reformer laitetta uusissa toimitiloissa hyvinvointikeskus Apliconin toisessa kerroksessa ja hymyilee leveästi. - Tämä on todella toimiva ja tehokas laite täydentämään perinteistä lattialla suoritettavaa pilates- harjoittelua, kertoo Innanen ja demonstroi laitetta pyynnöstä. Innasen Yhdysvalloista hankkimia laitteita on yhteensä kuusi. Se riittää, sillä opetus Innasen ja Nina Ståhlin perustamassa Method Putkisto Pilates Studiossa tapahtuu pienryhmissä . Näin taataan yksilöllinen ja henkilökohtainen opastus sekä harjoittelun ta rkka seuranta. Method Putkisto on Marja Putkiston yli 25 vuotta sitten luoma kokonaisvaltaiseen kehonhallintaan ja oman kehon tuntemukseen perustuva metodien sarja, joka korostaa vartalon oikean asennon, lihastasapainon ja hengitystekniikan merkitystä. Innanen on yksi ensimmäisistä Suomessa koulutetuista Method Putkisto-ohjaajista. Ståhl tutustui metodiin Innasen tunneilla. - Kärsin pitkäaikaisesta 01kapäävaivasta ja hain siihen lopulta apua Method Putkistotunneilta. Apu löytyi ja kiinnostuin menetelmästä niin paljon, että hakeuduin itsekin ohjaajakoulutukseen, Ståhl muistelee. Innasen ja Ståhlin opettaja-oppilas -suhde muuttui matkan varrella ystävyydeksi ja edelleen yhdessä yrittäjyydeksi. Naisia yhdistää intohimo liikuntaan, hyvinvointiin ja haluun opastaa ihmisiä liikkumaan oikein. Method Putkiston tulokset puhuvat puolestaan. - Asiakkaitamme ovat kaikenikäiset liikunnasta ja hyvinvoinnista kiinnostuneet naiset ja miehet. Eri lajeja harrastavat urheilijat kuten esimerkiksi ratsastajat ja golfin pelaajat hakevat myös mielellään tunneiltamme apua lihastasapainonsa kehittämiseen, sanoo Innanen. - Monista kivuista ja säryistä päästään kun opitaan kuuntelemaan omaa kehoa ja käyttämään sitä oikein, Innanen toteaa ja näyttää itse hyvinvoinnin perikuvalta. Suomen viidennen Method Putkisto - studion avajaisiin saapui itseoikeutetusti myös Marja Putkisto, nimeään kantavan metodin luoja. Lontoossa tätä nykyä vaikuttava Putkisto vastaa edelleen henkilökohtaisesti kaikkien MP-ohjaajien koulutuksesta yhdessä eri liikunnan- ja terveydenalan ammattilaisten kanssa. Putkisto on opettanut, konsultoinut ja luennoinut kehittämistään metodeista 25 vUoden ajan eri puolilla maailmaa, perustanut menestyksekkään

Odotettu vieras. Marja Putkisto (takana) vieraili Nina Ståhlin (vas.) ja Sirpa Innasen Method Putkisto Lohja Studion avajaisissa.

'

I

Liike oikein. Sirpa Innanen ohjaa oppilaitaan tarvittaessa kädestä pitäen.

Method Putkisto. Finland Oy/ MP Instituutin ja kirjoittanut 10 kirjaa. Siitä huolimatta tai ehkä juuri siksi Putkisto ei epäröi asettua vetämään tuntia Lohjan uudessa studiossa. - Ihmiset ovat minulle tärkeitä ja tunteja vetämällä pysyn kosketuksissa kentän kanssa. Näin näen ja saan suoraa palautetta työstäni, hymyilee Putkisto ja johdattaa lohjalai-

set oppilaansa Method Putkiston saloihin. Innanen ja Ståhl avustavat tarvittaessa. Uusinta uutta Method Putkiston tarjonnassa on Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka - kirja, dvd ja opetustunnit.

o

Lisätietoja Lohjalla pidettävistä opetustunneista ks. www. methodputkistolohja. com.

MP_lansivayla  

LOHJA I Sirpa Innanen esittelee o Lisätietoja Lohjalla pidettä- vistä opetustunneista ks. www. methodputkistolohja. com. Odotettu vieras. Ma...