| Sportprogramm 2018/19 |
Inhalt Sportangebote Kinder/Jugendliche Aerobicturnen 4 Ballett und Kindertanz
4
Ball- und Sportschule
4
Basketball 5 Cheerleading 5 Eltern-Kind-Turnen 6 Faustball 6 Fechten 7
Erwachsene Aerobic/Fitness 3 Badminton 4 Basketball 5 Beckenbodengymnastik 5 Cheerleading 5 CrossTraining 5 Faustball 6 Fechten 7 Fit für alle/Gesundheitssport 7 Gesundheitsstudio 8 Hobbyturnen 8
Gerätturnen 8 Gesundheitsstudio 8 HipHop 8 Jazz-Dance 9 Judo (inklusive Gruppe) 9 Karate 9 Kinderturnen 9 KinderSportSchuleKiSS 10 KiSS Südstadt 10 KiSS List 10 Leichtathletik 15
Orientierungslauf 15 Parkour/Tricking 15 Rhythmische Sportgymnastik 17 Schwimmen 17 Tanzen im TKH 18 Tanzen im 1. Tanzsportzentrum 18 Tennis 18 Tischtennis 19 Volleyball 19 Wushu 19
IndoorCycling 8 Jazz-Dance 9 Judo (inklusive Gruppe) 9 Kyushin Iaido 10 Laufen 15 Leichtathletik 15 Orientierungslauf 15 Pilates 16 Qigong 16 Reha-Sport 16 Reha-Sport Funktionstraining 16 Reha-Herzsport 17 Reha-Sport für Krebsbetroffene 17
Reha-Sport für psychisch Erkrankte 17 Schwimmen 17 Tai Chi 18 Tanzen im TKH 18 Tanzen im 1. Tanzsportzentrum 18 Tennis 18 Tischtennis 19 Volleyball 19 Wirbelsäulengymnastik 19 Wushu 19 Yoga 19–20
Sportstätten Außenst. Käthe-Kollwitz-Schule | Gottfried-Keller-Str- 11
Sophienschule | Seelhorststraße 8
Bimarckschule | An der Bismarckschule 5
Sporthalle Meterstraße | Meterstraße 3
Grundschule Edenstraße | Edenstraße 23
Stadionbad Hannover | Arthur-Menge-Ufer 5a
Grundschule Tiefenriede | Stresemannallee 24
Stephansstift | Kirchröder Straße 44
Gymnasium Limmer | Wunstorfer Straße 14
Tellkampfschule | Altenbekener Damm 83
IGS Büssingweg | Büssingweg 9
TKHalle List | Bunsenstraße 1
IGS Roderbruch | Rotekreuzstraße 23
TKH-Sportzentrum City | Maschstraße 16
Landesbildungszentrum für Blinde | Bleekstraße 22
TKH-Sportzentrum Kirchrode | Tiergartenstraße 23
Leistungszentrum | Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 2A
TKH-Tanzsportzentrum | Escherstraße 12
Otfried-Preußler-Schule | Birkenstraße 12
Wilhelm-Raabe-Schule | Langensalzastraße 24
| S. 2 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
*
ANMELDUNG: https://tkh.sportmeo.com ab 01.01.2019 Apointment
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
Aerobic/Fitness
[Erwachsene]
Hier findet Ihr Fitness pur. Unsere Trainer bieten in modern ausgestatteten Räumen Bewährtes wie Step-Aerobic und alles was im Trend liegt, in über 20 Stunden pro Woche. Aerobic-Probekarte: 5,00 € (Bistro, Maschstraße 16) 5 Werktage (ab Kauf der Karte) die Aerobic-Angebote* testen! (*Yoga-Angebote nur auf Anfrage, nicht in der Probewoche möglich) Mo.
12:00–13:00 Uhr
Bodyworkout
Claudia D.
Altbau, Parkettsaal
Mo.
17:00–18:00 Uhr
Bodyworkout
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Mo.
17:00–18:00 Uhr
Step Fatburner
Andrei N.
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
17:00–18:00 Uhr
Jumping Fitness*
Sandra L.
Neubau, Saal 1
Mo.
18:00–19:00 Uhr
AROHA®
Sandra L.
Neubau, Saal 1
Mo.
18:00–19:00 Uhr
Bodyforming I–III
Andrei N.
Altbau, Halle
Mo.
18:00–19:00 Uhr
Sling´n Func*
Mandy M.
Altbau, Fitnesslounge
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Montags-Fitness mit Spaß für Alle
Harald M.
Neubau, Saal 1
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Step II
Nadine D.
Altbau, Ballettsaal
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Functional Training
Torge L
?
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Jumping Fitness*
Sylvie G.
Neubau, Saal 2
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Basics + More I–III
Kiwi L.
Altbau, Halle
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Back to Balance I–III
Nicole E.
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Core Training
Kristina S.
Grundschule Edenstraße
Mo.
20:00–20:30 Uhr
Bauch, Beine, Po Express I–III
Nadine D.
Altbau, Ballettsaal
Mo.
20:00–21:00 Uhr
Zumba® I–III
Nicky
Altbau, Halle
Mo.
20:00–21:30 Uhr
PEPIMUF
Markus K.
TKHalle List
Di.
16:30–17:30 Uhr
Fit Iron
Sandra M.
Altbau, großer Fechtsaal
Di.
17:30–18:30 Uhr
Complete Bodyworkout II
Antje B.
Altbau, Ballettsaal
Di.
18:30–19:30 Uhr
Ballett komplett
Kerstin B.
Altbau, Ballettsaal
Di.
19:15–20:15 Uhr
Zumba® I–III
Hannah L.
Altbau, Halle
Di.
19:30–20:30 Uhr
Fatburner-Workout
Sandra L.
Altbau, Ballettsaal
Di.
20:00–21:00 Uhr
Faszienstretch
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
Di.
20:00–22:00 Uhr
Box-Fitness
Volkan S., Ruth M.
Neubau, Saal 1 + 2
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Bauch, Beine, Po I–III
Ivan J.
Halle Meterstraße
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Intervall Bodystyling
Steffi S.
Altbau, Ballettsaal
Mi.
19:00–20:00 Uhr
Tabata Zirkeltraining
Ivan J.
Halle Meterstraße
Mi.
19:00–20:00 Uhr
Faszienstretch
Andrei N.
Altbau, Parkettsaal
Mi.
19:00–20:00 Uhr
Step II-III
Steffi S.
Altbau, Fechtsaal
Mi.
20:00–21:00 Uhr
HOT IRON®/deepWORK®
Marén E.
Altbau, Fechtsaal
Do.
08:45–09:45 Uhr
Zirkeltraining am Morgen
Ivan J.
Altbau, Fitnesslounge
Do.
10:00–11:00 Uhr
Body in Balance
Tina W.
Altbau, Parkettsaal
Do.
11:00–12:00 Uhr
Dance
N. N.
Altbau, Parkettsaal
Do.
17:00–18:00 Uhr
Dance
Ercan C.
Neubau, Saal 2
Do.
17:00–18:00 Uhr
HOT IRON®/deepWORK®
Marén E.
Neubau, Saal 1
Do.
17:00–18:00 Uhr
Mix Workout I–III
Nadine D.
Altbau, Ballettsaal
Do.
18:00–19:00 Uhr
Kampfsportorientierte Aerobic I–III
Andrei N.
Altbau, großer Fechtsaal
Do.
18:30–19:30 Uhr
Sling´n Func*
Christoph W.
Altbau, Fitnesslounge
Do.
19:00–20:00 Uhr
Bauch, Beine, Po I-III
Andrei N.
Altbau, großer Fechtsaal
Do.
20:00–22:00 Uhr
PEPIMUF
Markus K.
TKHalle List
| S. 3 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
*
ANMELDUNG: https://tkh.sportmeo.com ab 01.01.2019 Apointment
| Sportprogramm 2018/19 | Fr.
16:00–17:00 Uhr
Mix Workout
Andrea P.
Altbau, Ballettsaal
Fr.
16:00–17:00 Uhr
Langhantel-Workout
Sylvie G.
Neubau, Saal 1
Fr.
17:00–18:00 Uhr
Jumping II*
Sylvie G.
Neubau, Saal 1
Fr.
17:00–18:00 Uhr
Rücken und Figur
Andrea P.
Altbau, Ballettsaal
Fr.
20:00–22:00 Uhr
Box-Fitness
Volkan S., Ruth M.
Neubau, Saal 1 + 2
Sa.
16:00–18:00 Uhr
PEPIMUF (bei gutem Wetter draußen)
Markus K.
Eilenriede/TKHalle List
Aerobicturnen
[Kinder/Jugendliche]
Wenn du dich für die noch junge Sportart Aerobicturnen interessierst, dann sprich uns gerne an. Deine Ansprechpartnerin ist Steffi Otto, Telefon: 0 50 85-97 15 75. Mo.
18:00–20:00 Uhr
ab 12 Jahre, Fortgeschrittene
Petra H.
Sophienschule
Di.
17:00–19:00 Uhr
8–12 Jahre, Fortgeschrittene
Steffi O.
Sophienschule
Di.
17:00–19:30 Uhr
ab 12 Jahre, Fortgeschrittene
Petra H.
Sophienschule
Mi.
17:00–18:00 Uhr
ab 7 Jahre, Anfänger
Katharina H.
Altbau, kleiner Fechtsaal
Badminton
[Erwachsene]
Badminton ist ein Rückschlagspiel, das mit einem Federball und Badmintonschlägern gespielt wird. Die Spieler versuchen, den Ball so über ein Netz zu schlagen, dass die Gegenseite ihn nicht den Regeln entsprechend zurückschlagen kann. Ein schneller Sport, der eine hohe körperliche Fitness erfordert.: Di.
20:15–22:15 Uhr
Ball- und Sportschule
Badminton
Lutz H.
Altbau, Halle
[Kinder/Jugendliche]
Es werden viele verschiedene Ballsportarten eingebracht, sodass die Kinder Vorlieben erkennen können und gleichzeitig abwechslungsreich und vielseitig in entspannter Atmosphäre gefördert werden. Di.
18:00-19:00 Uhr
Ballett und Kindertanz
Ball- und Sportschule, 6–9 Jahre
FSJ
Grundschule Edenstraße
[Kinder/Jugendliche]
Unsere Kinder-Ballettgruppen für Anfängerinnen ab 3 Jahren finden bis zur Fortgeschrittenenstufe im Alter von ca. 13 Jahren statt. Eine weiterführende Gruppe gibt es für Fortgeschrittene ab 14 Jahren. Bitte informieren Sie sich vorher telefonisch in unserer Geschäftsstelle, welche Gruppen noch Kapazitäten frei haben. Mo.
15:15–16:00 Uhr
Ballett, Anfänger, 4–5 J.
Luise
Altbau, Ballettsaal
Mo.
15:15–16:00 Uhr
Ballett, Anf./Fortgeschr., 4–6 J.
Mareike W.
Altbau, Parkettsaal
Mo.
16:00–16:45 Uhr
Ballett, Anf./Fortgeschr., 7–10 J.
Mareike W.
Altbau, Parkettsaal
Mo.
16:05–16:50 Uhr
Ballett, Anfänger, 6–8 J.
Katrin H.
Altbau, Ballettsaal
Mo.
16:50–17:45 Uhr
Ballett, Anf./Fortgeschr., 8–12 J.
Katrin H.
Altbau, Ballettsaal
Mo.
17:45–19:00 Uhr
Ballett, Fortgeschrittene, ab 14 J.
Katrin H.
Altbau, Ballettsaal
Di.
15:00–15:45 Uhr
Ballett, Anfänger, 4–6 J.
Linda P.
Altbau, Ballettsaal
Di.
15:45–16:30 Uhr
Ballett, Anf./Fortgeschr., 6–10 J.
Linda P.
Altbau, Ballettsaal
Di.
16:30–17:30 Uhr
Ballett, Fortgeschrittene 10-14 J.
Linda P.
Altbau, Ballettsaal
Mi.
16:15–17:00 Uhr
Ballett, Anfänger, 3–5 J.
Mareike W.
Altbau, Ballettsaal
Mi.
17:15–18:00 Uhr
Ballett, Fortgeschrittene, 6–11 J.
Mareike W.
Altbau, Parkettsaal
Do.
14:30–15:15 Uhr
Ballett, Anf./Fortgeschr., 3–5 J.
Pia-Doreen B.
Altbau, Ballettsaal
Do.
16:00–16:45 Uhr
Ballett, Anf./Fortgeschr., 6–9 J.
Pia-Doreen B.
Altbau, Ballettsaal
Fr.
14:15–15:00 Uhr
Ballett, Anfänger, 3–5 J.
Linda P.
Altbau, Ballettsaal
Fr.
15:00–15:45 Uhr
Ballett Anfänger, 6–9 J.
Linda P.
Altbau, Ballettsaal
| S. 4 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
*
ANMELDUNG: https://tkh.sportmeo.com ab 01.01.2019 Apointment
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
Basketball
[Kinder/Jugendliche/Erwachsene]
Die Basketballabteilung im Turn-Klubb zu Hannover bietet Trainings- und Spielbetrieb in allen Altersklassen (ab ca. 9 Jahren) für Kinder/Jugendliche und Erwachsene an. Das Training findet natürlich ganzjährig statt, während der Spielbetrieb in den diversen Ligen in der Regel von September bis April läuft. Anfänger sind in allen Alterstufen und jederzeit willkommen. Neben Basketballschuhen ist nur normale Sportbekleidung nötig. Alle Informationen zum Basketball und den Trainingszeiten erhalten Sie bei Ihrem Ansprechpartner: Torsten Grewe, Telefon: 01 78-2 97 50 09.; www.tkh-basketball.de.
Beckenbodengymnastik
[Erwachsene]
Eine richtig und regelmäßig durchgeführte Beckenbodengymnastik ermöglicht die Stärkung und Straffung der Beckenbodenmuskulatur. Sie dient somit der Vorbeugung und Behandlung einer Harninkontinenz infolge Beckenbodenschwäche und Überlastung der Schließmuskeln. Das Training ist für Männer und Frauen ausgerichtet, die nach einer Operation im Beckenbereich wieder sportlich aktiv werden möchten. Di.
08:45–09:45 Uhr
Beckenbodengymnastik
Ulrike D.-H.
Altbau, großer Fechtsaal
Di.
09:45–10:45 Uhr
Beckenbodengymnastik
Ulrike D.-H.
Altbau, großer Fechtsaal
Di.
18:00–19:00 Uhr
Beckenbodengymnastik
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Cheerleading
[Kinder/Jugendliche]
Durch die Mischung von Tänzen, Sprüngen, Cheers und Chants (Anfeuerungsrufe), Stunts, Pyramiden und Tumbling (bodenturnerische Elemente) findet dieser Sport immer mehr Anklang. Vereinbare doch einfach ein Probetraining bei Saskia Heidemann, E-Mail: saskia.wenzek@arcor.de. Mo.
15:00–17:00 Uhr
Mini Pepper, 6–11 J.
Saskia H.
Halle Meterstraße
Mo.
17:00–19:00 Uhr
Red Stars, 12–15 J.
Sven K.
Außenst. Käthe-Kollwitz-Schule
Fr.
15:15–16:15 Uhr
Anfängergruppe, 5–8 J.
Marie H.
Halle Meterstraße
Fr.
16:15–18:15 Uhr
Mini Pepper, 6–11 J.
Saskia H.
Halle Meterstraße
Fr.
18:15–20:15 Uhr
Red Stars, 12–15 J.
Sven K.
Halle Meterstraße
Di.
18:00–20:00 Uhr
Red Pepper, ab 16 J.
Saskia H.
TKHalle List
Do.
19:30–21:30 Uhr
Red Pepper, ab 16 J.
Sven K.
Sporthalle Meterstraße
Mo.
07:00–08:00 Uhr
CrossTraining
Björn W.
Altbau, Fitnesslounge
Mo.
17:00–18:00 Uhr
CrossTraining
Björn W.
Altbau, Fitnesslounge
Mo.
20:00–21:00 Uhr
CrossTraining
Max Z.
Altbau, Fitnesslounge
Di.
17:00–18:00 Uhr
CrossTraining
Björn W.
Altbau, Fitnesslounge
Di.
18:00–19:00 Uhr
CrossTraining
Björn W.
Altbau, Fitnesslounge
Di.
20:15–21:15 Uhr
CrossTraining
Max Z.
Altbau, Fitnesslounge
Mi.
07:00–08:00 Uhr
CrossTraining
Björn W.
Altbau, Fitnesslounge
Mi.
17:00–18:00 Uhr
CrossTraining
Tobias K.
Altbau, Fitnesslounge
Mi.
18:00–19:00 Uhr
CrossTraining
Steffi B.
Altbau, Fitnesslounge
Mi.
20:15–21:15 Uhr
CrossTraining
Steffi B.
Altbau, Fitnesslounge
Do.
17:30–18:30 Uhr
CrossTraining
Christoph W.
Altbau, Fitnesslounge
Do.
19:30–20:30 Uhr
CrossTraining
Laura M.
Altbau, Fitnesslounge
Fr.
17:00–18:00 Uhr
CrossTraining
Laura M.
Altbau, Fitnesslounge
Fr.
20:00–21:00 Uhr
CrossTraining
Yasemin A.
Altbau, Fitnesslounge
So.
10:30–11:30 Uhr
CrossTraining
Max Z.
Altbau, Fitnesslounge
So.
12:00–13:00 Uhr
CrossTraining
Max Z.
Altbau, Fitnesslounge
Cheerleading
[Erwachsene]
CrossTraining*
[Erwachsene]
| S. 5 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
| Sportprogramm 2018/19 |
Eltern-Kind-Turnen
[Kinder/Jugendliche]
Im Vordergrund stehen die Bewegung und der Spaß beim gemeinsamen Turnen. All das, was zu Hause eher schwierig zu meistern ist, wird hier ausprobiert. Sei es das Schwungtuch oder ein Trampolin. Auch Sing- und Tanzspiele gehören dazu. Die Kinder sollen spielerisch ihre Zeit mit uns vertreiben. Aufnahmegebühr für den Erwachsenen nur 12,00 €. Das Kind ist bis zum 4. Geburtstag beitragsfrei. Bitte melden Sie neben dem teilnehmenden Kind immer eine erwachsene Begleitperson an. Das Anmeldeformular für das Eltern-Kind-Turnen bekommen Sie bei den Trainern. Mo.
09:45–10:45 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Ivan J.
Altbau, Halle
Mo.
17:00–18:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Ivan J.
Altbau, Halle
Di.
09:00-10:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Christoph W.
TKHalle List
Di.
10:00–11:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Christoph W.
TKHalle List
Di.
16:00–17:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Andrei N.
TKHalle List
Di.
17:00–18:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Modar A.
TKHalle List
Di.
17:00–18:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
FSJ
Grundschule Edenstraße
Mi.
10:00–11:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Lars H.
Altbau, Halle
Do.
17:00–18:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Modar A.
TKHalle List
Fr.
09:00–09:45 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Ivan J.
TKH-SZ Kirchrode
Fr.
09:45–10:30 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Ivan J.
TKH-SZ Kirchrode
Fr.
15:00–16:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Christoph W.
Altbau, Halle
Fr.
16:00–17:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Modar A.
Grundschule Edenstraße
Fr.
16:00–17:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Christoph W.
Altbau, Halle
Fr.
17:00–18:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
Modar A.
Grundschule Edenstraße
Faustball
[Kinder/Jugendliche]
Faustball ist ein Rückschlagspiel, bei dem sich zwei Mannschaften auf zwei Halbfeldern gegenüberstehen, ähnlich wie beim Volleyball. Sie sind durch eine Mittellinie und ein Band getrennt, das zwischen zwei Pfosten gespannt ist. Jede Mannschaft besteht aus fünf Spielern, die versuchen, einen Ball mit dem Arm oder mit der Faust über das Band so in das gegnerische Halbfeld zu schlagen, dass er für die andere Mannschaft nicht erreichbar ist. Weiterführende Informationen hierzu können Sie auf der Homepage der Faustball-Sektion nachlesen: www.tkh-faustball.de Mo.
18:00–19:30 Uhr
gemischt, U 14-U18
Kaiser-Wilhelm-Rats- Gymnasium, Halle
Di.
16:00–18:00 Uhr
Minis bis U 12
Stephansstift, Halle
Di.
16:00–18:00 Uhr
Minis bis U 12
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
16:30–18:00 Uhr
gemischt U 12-U 14
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
17:30–19:00 Uhr
männl. U 14-U 16
Stephansstift, Halle
Mi.
18:00–20:00 Uhr
weibl. U 15-U 18
TKH-SZ Kirchrode
Fr.
16:30–18:00 Uhr
gemischt U 12-U 14
TKH-SZ Kirchrode
Fr.
17:00–18:30 Uhr
weibl. U 16-U 18
Stephansstift, Halle
Fr.
18:00–20:00 Uhr
weibl. U15-U18
TKH-SZ Kirchrode
Mo.
18:00–20:00 Uhr
männl. 19+
TKH-SZ Kirchrode
Mo.
19:30–22:00 Uhr
weibl. 19+
Kaiser-Wilhelm-Rats- Gymnasium, Halle
Mi.
14:30–16:30 Uhr
gemischt (Kleinfeld)
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
18:00–20:00 Uhr
männl./weibl. 19+
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
19:00–20:30 Uhr
weibl. 19+
Gymnasium Limmer, Halle
Mi.
20:30–22:00 Uhr
männl. 19+
Gymnasium Limmer, Halle
Faustball
[Erwachsene]
| S. 6 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de] Fr.
14:30–16:30 Uhr
gemischt (Kleinfeld)
TKH-SZ Kirchrode
Fr.
18:00–20:00 Uhr
weibl. 19+
TKH-SZ Kirchrode
Fr.
20:00–22:00 Uhr
männl. 19+
IGS Bothfeld, Halle
Fechten
[Kinder/Jugendliche]
Fechten ist ein Sport für Jedermann und jedes Alter, bei dem es um Schnelligkeit, Reaktionsvermögen und Taktik geht. Di.
15:00–17:00 Uhr
Fechten, 6–8 Jahre
Youlia G.
Altbau, kleiner Fechtsaal
Di.
17:00–19:00 Uhr
Fechten, 8–14 Jahre
Youlia G.
Altbau, beide Fechtsäle
Fr.
17:00–19:00 Uhr
Fechten, 8–14 Jahre
Youlia G.
Altbau, Fechtsaal
Fechten
[Erwachsene]
Di.
19:00–21:00 Uhr
Fechten
Youlia G.
Altbau, beide Fechtsäle
Fr.
19:00–21:00 Uhr
Fechten
Youlia G.
Altbau, Fechtsaal
Mo.
09:15–10:15 Uhr
Gymnastik für Goldies
Claudia D.
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
10:15–11:15 Uhr
Seniorengymnastik
Claudia D.
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
17:00–18:00 Uhr
Fit ab 40 – Fitness für Frauen
Helga W.
Halle Meterstraße
Mo.
17:15–18:10 Uhr
Rücken und Figur
Kristina S.
Grundschule Edenstraße
Mo.
18:10–19:05 Uhr
Functional Fitness für Einsteiger
Kristina S.
Grundschule Edenstraße
Mo.
20:00–21:00 Uhr
Rücken und Balance
Nicole E.
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
20:00–21:30 Uhr
Powergymnastik
Peter F.
Grundschule Edenstraße
Di.
09:00–11:00 Uhr
Funktionsgymnastik
Anna J.
Neubau, Saal 1
Di.
09:30–10:30 Uhr
Gesundheitsgymnastik
Anna J.
Altbau, Halle
Di.
11:00–12:00 Uhr
Hockergymnastik
Ulrike D.-H.
Altbau, Parkettsaal
Di.
19:00–20:00 Uhr
Fitness Workout
Kerstin W.
Grundschule Edenstraße
Mi.
09:45–10:45 Uhr
Funktionsgymnastik
Ute S.
Altbau, Parkettsaal
Mi.
10:45–11:45 Uhr
Funktionsgymnastik
Ute S.
Altbau, Parkettsaal
Mi.
11:00–12:00 Uhr
Seniorengymnastik
Klaus-Peter K.
Altbau, Ballettsaal
Mi.
17:00–17:50 Uhr
Rücken-Fitness
Ivan J.
Halle Meterstraße
Mi.
17:00–18:15 Uhr
Jedermannsport, Sommer (ab Beginn d. Osterferien)
Andrea/Melissa
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
17:15–18:45 Uhr
Jedermannsport, Winter, (ab Ende d. Herbstferien)
Andrea/Melissa
Tellkampfschule
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Rundum Fit
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Mi.
20:00–21:00 Uhr
Fitness Workout
Kerstin W.
Altbau, Parkettsaal
Do.
09:30–10:30 Uhr
Rücken und Figur
Bärbel S.
TKHalle List
Do.
09:45–10:45 Uhr
Gymnastik für Goldies
Ivan J.
Altbau, Halle
Do.
10:00–11:00 Uhr
Seniorengymnastik
Klaus-Peter K.
Altbau, Gr. Fechtsaal
Do.
10:30–11:30 Uhr
Ausdauer + Gymnastik
Bärbel S.
TKHalle List
Do.
15:00-16:00 Uhr
Reha 60+
Dietrich H.
Altbau, Parkettsaal
Do.
18:00–19:00 Uhr
Funktionsgymnastik
Marén E.
Neubau, Saal 1
Do.
18:30–20:00 Uhr
Powergymnastik
Peter F.
Wilhelm-Raabe-Schule
Fr.
18:00–19:00 Uhr
Funktionsgymnastik
Anna S.
Neubau, Saal 1
Fr.
19:00–20:00 Uhr
Ganzkörpertraining
Anna S.
Neubau, Saal 1
Fr.
19:00–20:00 Uhr
Fitness Workout
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
Fit für alle/Gesundheitssport
[Erwachsene]
| S. 7 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
*
ANMELDUNG: https://tkh.sportmeo.com ab 01.01.2019 Apointment
| Sportprogramm 2018/19 |
Gerätturnen
[Kinder/Jugendliche]
Das Gerätturnen (auch Kunstturnen) ist eine olympische Individualsportart und ist die Basis-Sportart vieler Vereine im Deutschen Turner-Bund (DTB). Der Hochleistungssport wird vom DTB offiziell als Gerätturnen bezeichnet. Im Leistungs- und Hochleistungssport gibt es Mannschaftsbewerbe, Einzelmehrkämpfe und Wettkämpfe an jedem einzelnen Gerät. Bei den Olympischen Spielen und bei den Welt- und Europameisterschaften werden in insgesamt 14 Disziplinen Titel und Medaillen vergeben. Das Gerätturnen ist eine sehr dynamische Sportart mit vielen akrobatischen Elementen, Drehungen, Salti und Sprüngen. Di.
16:30–17:30 Uhr
Akrobatisches Kinderturnen, ab 6 J. (ohne Zusatzbeitrag)
Jessica H.
Altbau, Halle
Di.
17:30–19:00 Uhr
Akrobatisches Kinderturnen, ab 10 J. (ohne Zusatzbeitrag)
Jessica H.
Altbau, Halle
Di.
18:00–20:00 Uhr
Mädchengruppe, ab 6 J.
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
Mi.
15:00–17:00 Uhr
Aufbaugruppe Schüler männlich
Kobra S.
Altbau, Halle
Mi.
16:00–17:30 Uhr
Mädchengruppe, 6-9 J.
Andrei N.
Altbau, Halle
Mi.
16:30–18:30 Uhr
Schüler männlich
Kobra S.
Altbau, Halle
Mi.
17:30–19:00 Uhr
Mädchengruppe, ab 9 J.
Andrei N.
Altbau, Halle
Do.
16:30–18:00 Uhr
Mädchenturnen, 8–14 J.
Pia S.
Grundschule Edenstraße
Fr.
17:00-19:00 Uhr
Mädchengruppe ab 7 J.
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
Fr.
17:00–19:00 Uhr
Schüler männlich
Kobra S.
Altbau, Halle
Gesundheitsstudio Mi.
12:00–17:00 Uhr
Gesundheitsstudio
[Jugendliche] Training für 14–16-Jährige
TKH-SZ City, Neubau
[Erwachsene]
Ob Ausgleich zum Alltag, Muskelaufbau oder Verbesserung der Kondition, Prävention oder Reha an Geräten. Jeder Sportler ist bei uns im Gesundheitsstudio herzlich willkommen. Vereinbaren Sie einfach ein Probetraining und Eingangstest telefonisch mit uns, und wir erstellen gemeinsam mit Ihnen Ihren individuellen Trainingsplan. Tel.: 05 11-70 03 50 53. Mo.–Fr.
08:00–21:30 Uhr, Hausschließung: 22:00 Uhr
TKH-SZ City, Neubau
Sa.
10:00–18:30 Uhr, Hausschließung: 19:00 Uhr
TKH-SZ City, Neubau
So.
10:00–16:30 Uhr, Hausschließung: 17:00 Uhr
TKH-SZ City, Neubau
HipHop
[Kinder/Jugendliche]
Do.
15:15–16:00 Uhr
HipHop ab 9 Jahre
Pia-Doreen B.
Altbau, Ballettsaal
Fr.
15:00–16:00 Uhr
HipHop ab 10 Jahre, Fortg.
Nici S.
Altbau, Parkettsaal
Fr.
16:00–17:00 Uhr
HipHop ab 13 Jahre, Anf. u. Fortg.
Nici S.
Altbau, Parkettsaal
Mi.
19:00–20:15 Uhr
Hobbyturnen
Frank T.
Altbau, Halle
Fr.
20:30–22:00 Uhr
Hobbyturnen
Frank T.
Altbau, Halle
Hobbyturnen
Indoor Cycling*
[Erwachsene]
[Erwachsene]
Mo.
17:00–18:00 Uhr
Indoor Cycling
Andreas G.
Neubau, Saal 2
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Indoor Cycling
Andreas G.
Neubau, Saal 2
Do.
19:00–20:00 Uhr
Indoor Cycling
Jakob G.
Neubau, Saal 2
| S. 8 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
Jazz-Dance
[Kinder/Jugendliche]
Do.
17:00–19:00 Uhr
Gruppe „Sassy“, ab 12 J.,(nur n. Absprache)
Pia-Doreen B.
Grundschule Edenstraße
Do.
19:00–20:00 Uhr
Wettkampfgruppe „Echoes“, ab 15 J.
Pia-Doreen B.
Grundschule Edenstraße
Fr.
18:00–19:00 Uhr
Kinder ab 8 Jahre
Dagmar S.
Grundschule Edenstraße
Fr.
19:00–20:00 Uhr
Jugendliche
Dagmar S.
Grundschule Edenstraße
Jazz-Dance
[Erwachsene]
Mo.
11:30–12:30 Uhr
Jazztanz
Heike B.-B.
Altbau, Ballettsaal
Mi.
19:00–20:00 Uhr
DynaMix
Anne-Katrin N.
Altbau, Ballettsaal
Mi.
20:00–22:00 Uhr
Red Liners
Bianka S.
Altbau, Ballettsaal
Fr.
20:00–22:00 Uhr
Jazzdance für Frauen
Dagmar S.
Grundschule Edenstraße
Judo (inklusive Gruppe) Di.
16:30–17:45 Uhr
Judo, 6–15 Jahre
[Kinder/Jugendliche] Michael K.
Judo (inklusive Gruppe) Di.
17:45–19:00 Uhr
Judo, ab 15 Jahre/Erwachsene
Landesbildungszentrum f. Blinde
[Erwachsene] Michael K.
Karate
Landesbildungszentrum f. Blinde
[Kinder/Jugendliche]
Karate ist eine japanische Kampfkunst, die der Schulung von Körper und Geist dient. Karate fördert besonders bei Kindern Selbstbewusstsein und Konzentrationsfähigkeit. Außerdem wird durch das Erlernen komplexer Bewegungen ihre Koordination und Motorik verbessert. Mo.
15:00–16:00 Uhr
ab 7 Jahre, Einsteiger
Julian
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
16:00–17:00 Uhr
ab 7 Jahre, Fortgeschrittene
Julian.
Altbau, großer Fechtsaal
Fr.
18:00–20:00 Uhr
ab 7 Jahre, Fortgeschrittene
Mauro P.
Altbau, Ballettsaal
Kinderturnen
[Kinder/Jugendliche]
Kinderturnen hält fit und macht Spaß! Auf spielerische Art wird der Bewegungsapparat geschult, die Haltung gefördert, das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und die Kondition verbessert. Mo.
15:00–16:00 Uhr
Kleinkinderturnen 5–6 J.
Ivan J.
Altbau, Halle
Mo.
16:00–17:00 Uhr
Kleinkinderturnen 3–4 J.
Ivan J.
Altbau, Halle
Di.
15:00–16:00 Uhr
Kleinkinderturnen 4–5 J.
Andrei N.
TKHalle List
Di.
17:15–18:15 Uhr
Kleinkinderturnen 4–6 J.
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
Mi.
15:00–16:00 Uhr
Kleinkinderturnen 4 J.
Andrei N.
Altbau, Halle
Do.
15:15–16:15 Uhr
Kleinkinderturnen 4–5 J.
Andrei N.
Halle Meterstraße
Do.
16:15–17:15 Uhr
Kleinkinderturnen 5–7 J.
Andrei N.
Halle Meterstraße
Fr.
15:00–16:00 Uhr
Kleinkinderturnen 4–5 J.
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
Fr.
16:00–17:00 Uhr
Kleinkinderturnen 5–7 J.
Andrei N.
Grundschule Edenstraße
| S. 9 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
| Sportprogramm 2018/19 |
Kindersportschule KiSS
[Kinder/Jugendliche]
Die Kinder-Sport-Schule ist ein Ort, an dem Kinder ab 3 Jahren viele verschiedene Sportarten kennenlernen können und motorisch gefördert werden. Es werden viele gemeinsame Ausflüge unternommen und Feste gefeiert: WinterZoo Hannover, Winter-Varieté des GOP, Hannover Marathon, KiSS-Sommerfest und vieles mehr. Ihr Ansprechpartner ist Christoph Weber, E-Mail: Christoph.Weber@turn-klubb.de.
KiSS Südstadt
[Kinder/Jugendliche]
Mo.
16:00–17:00 Uhr
Mini-KiSS I, 3–4 Jahre
Jenny v. D.
Otfried-Preußler-Schule, Birkenstraße
Mi.
16:00–17:00 Uhr
Mini-KiSS I, 3–4 Jahre
Jenny v. D.
Otfried-Preußler-Schule, Birkenstraße
Mo.
16:00–17:00 Uhr
Mini-KiSS II, 4–5 Jahre
Daria H.
Otfried-Preußler-Schule, Birkenstraße
Mi.
16:00–17:00 Uhr
Mini-KiSS II, 4–5 Jahre
Daria H.
Otfried-Preußler-Schule, Birkenstraße
Di.
16:00–17:00 Uhr
Klasse I, 5–6 Jahre
Katharina R
Otfried-Preußler-Schule, Birkenstraße
Do.
16:00–17:00 Uhr
Klasse I, 5–6 Jahre
Katharina R
Otfried-Preußler-Schule, Birkenstraße
Di.
16:00–17:00 Uhr
Klasse II, 6–7 Jahre
Kirsten H.
Halle Meterstraße
Do.
16:00–17:00 Uhr
Klasse II, 6–7 Jahre
Kirsten H.
Altbau, Halle
Di.
17:00–18:00 Uhr
Klasse III, 7–8 Jahre
Kirsten H.
Halle Meterstraße
Do.
17:00–18:00 Uhr
Klasse III, 7–8 Jahre
Kirsten H.
Altbau, Halle
Di.
18:00–19:00 Uhr
Klasse IV, 8–9 Jahre
Kirsten H.
Halle Meterstraße
Do.
18:00–19:00 Uhr
Klasse IV, 8–9 Jahre
Kirsten H.
Altbau, Halle
Do.
15:00-16:00 Uhr
Mini Kiss I, 3–4 Jahre
Katharina S.
TKHalle List
Mi.
15:00-16:00 Uhr
Mini-KiSS II, 4–5 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Fr.
16:00-17:00 Uhr
Mini-KiSS II, 4–5 Jahre
Katharina S.
TKHalle List
Mo.
15:00–16:00 Uhr
Klasse I, 5–6 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Do.
16:00-17:00 Uhr
Klasse I, 5–6 Jahre
Katharina S.
TKHalle List
Mo.
16:00–17:00 Uhr
Klasse II, 6–7 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Mi.
16:00–17:00 Uhr
Klasse II, 6–7 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Mo.
17:00-18:00 Uhr
Klasse III, 7–8 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Mi.
17:00-18:00 Uhr
Klasse III, 7–8 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Mi.
18:00-19:00 Uhr
Klasse IV, 8–9 Jahre
Anne H.
TKHalle List
Fr.
17:00-18:00 Uhr
Klasse IV, 8–9 Jahre
Katharina S.
TKHalle List
KiSS List
Kyushin Iaido
[Kinder/Jugendliche]
[Erwachsene]
Bei Iaido handelt es sich um Schwertkunst mit Ursprung in Japan. Interessenten bitten wir, sich an den Übungsleiter Ralf S. (Tel.: 05 11-77 42 32) oder die Spartenleitung Jost M. (Tel.: 0 51 30-37 93 32) zu wenden. Di.
17:30-19:00 Uhr
Kyushin Iaido
Ralf S., Wolfgang T.
| S. 10 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
Altbau, Parkettsaal
Anmeldung Seite 2
Bitte unbedingt beachten!
3. Zwecke, für die personenbezogenen Daten verarbeitet werden: • Die personenbezogenen Daten werden für die Durchführung des Mitgliedschaftsverhältnisses verarbeitet (z.B. Einladung zu Versammlungen, Beitragseinzug, Organisation des Sportbetriebes). • Ferner werden personenbezogene Daten zur Teilnahme am Wettkampf-, Turnierund Spielbetrieb der Landesfachverbände an diese weitergeleitet. • Darüber hinaus werden personenbezogene Daten im Zusammenhang mit sportlichen Ereignissen einschließlich der Berichterstattung hierüber auf der Internetseite des Vereins, in Auftritten des Vereins in Sozialen Medien sowie auf Seiten der Fachverbände veröffentlicht und an lokale, regionale und überregionale Printmedien übermittelt. 4. Rechtsgrundlagen, auf Grund derer die Verarbeitung erfolgt: • Die Verarbeitung der personenbezogenen Daten erfolgt in der Regel aufgrund der Erforderlichkeit zur Erfüllung eines Vertrages gemäß Artikel 6 Abs. 1 lit. b) DSGVO. Bei den Vertragsverhältnissen handelt es sich in erster Linie um das Mitgliedschaftsverhältnis im Verein und um die Teilnahme am Spielbetrieb der Fachverbände. • Werden personenbezogene Daten erhoben, ohne dass die Verarbeitung zur Erfüllung des Vertrages erforderlich ist, erfolgt die Verarbeitung aufgrund einer Einwilligung nach Artikel 6 Abs. 1 lit. a) i. V. m. Artikel 7 DSGVO. • Die Veröffentlichung personenbezogener Daten im Internet oder in lokalen, regionalen oder überregionalen Printmedien erfolgt zur Wahrung berechtigter Interessen des Vereins (vgl. Artikel 6 Abs. 1 lit. f) DSGVO). Das berechtigte Interesse des Vereins besteht in der Information der Öffentlichkeit durch Berichterstattung über die Aktivitäten des Vereins. In diesem Rahmen werden personenbezogene Daten einschließlich von Bildern der Teilnehmer zum Beispiel im Rahmen der Berichterstattung über sportliche Ereignisse des Vereins veröffentlicht. 5. Die Empfänger oder Kategorien von Empfängern der personenbezogenen Daten: • Personenbezogene Daten der Mitglieder, die am Spiel- und Wettkampfbetrieb der Landesfachverbände teilnehmen, werden zum Erwerb einer Lizenz, einer Wertungskarte, eines Spielerpasses oder sonstiger Teilnahmeberechtigung an den jeweiligen Landesfachverband weitergegeben. • Die Daten der Bankverbindung der Mitglieder werden zum Zwecke des Beitragseinzugs an das Bankinstitut (Sparkasse Hannover) weitergeleitet. 6. Die Dauer, für die die personenbezogenen Daten gespeichert werden oder, falls dies nicht möglich ist, die Kriterien für die Festlegung der Dauer: • Die personenbezogenen Daten werden für die Dauer der Mitgliedschaft gespeichert. Mit Beendigung der Mitgliedschaft werden die Datenkategorien gemäß den gesetzlichen Aufbewahrungsfristen weitere zehn Jahre vorgehalten und dann gelöscht. In der Zeit zwischen Beendigung der Mitgliedschaft und der Löschung wird die Verarbeitung dieser Daten eingeschränkt. • Bestimmte Datenkategorien werden zum Zweck der Vereinschronik im Vereinsarchiv gespeichert. Hierbei handelt es sich um die Kategorien Vorname, Nachname, Zugehörigkeit zu einer Mannschaft, besondere sportliche Erfolge oder Ereignisse, an denen die betroffene Person mitgewirkt hat. Der Speicherung liegt ein berechtigtes Interesse des Vereins an der zeitgeschichtlichen Dokumentation von sportlichen Ereignissen und Erfolgen und der jeweiligen Zusammensetzung der Mannschaften zugrunde. • Alle Daten der übrigen Kategorien (z. B. Bankdaten, Anschrift, Kontaktdaten) werden mit Beendigung der Mitgliedschaft gelöscht. 7. Der betroffenen Person stehen unter den in den Artikeln jeweils genannten Voraussetzungen die nachfolgenden Rechte zu: • das Recht auf Auskunft nach Artikel 15 DSGVO, • das Recht auf Berichtigung nach Artikel 16 DSGVO, • das Recht auf Löschung nach Artikel 17 DSGVO, • das Recht auf Einschränkung der Verarbeitung nach Artikel 18 DSGVO, • das Recht auf Datenübertragbarkeit nach Artikel 20 DSGVO, • das Widerspruchsrecht nach Artikel 21 DSGVO, • das Recht auf Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde nach Artikel 77 DSGVO, • das Recht, eine erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen zu können, ohne dass die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung hierdurch berührt wird. 8. Die Quelle, aus der die personenbezogenen Daten stammen: Die personenbezogenen Daten werden grundsätzlich im Rahmen des Erwerbs der Mitgliedschaft erhoben.
-ANMELDUNG
allgemein
Hiermit beantrage ich die Mitgliedschaft im Turn-Klubb zu Hannover. Folgende Angaben sind für das Mitgliedschaftsverhältnis erforderlich: Persönliche Daten (Bitte leserlich in Druckbuchstaben und nur für eine Person ausfüllen)
Name:
Gesetzlicher Vertreter bei Minderjährigen:
Vorname:
Name:
Geburtsdatum:
Vorname:
Geschlecht:
männlich
weiblich
andere
WAHL DES SPORTANGEBOTS Bitte markieren Sie, welche Sportart Sie im TKH ausüben bzw.welcher Abteilung Sie beitreten möchten. Aufnahmegebühr, Beiträge und Umlage werden Im Bankeinzugsverfahren erhoben.
Straße/№: PLZ/Ort: Telefon privat: Telefon mobil: E-Mail: Ich bin:
Geringverdiener
mein Kind
Erwerbsloser
Student
hat den Hannover AktivPass
Die entsprechende Bescheinigung füge ich der Anmeldung bei. Mir ist bekannt, dass rückwirkend keine Ermäßigung gewährt wird.
Eintrittsdatum: 01.
(Monat) 20_____
Sind weitere Familienmitglider TKH-Mitglied? Wenn ja: wer? Name: Vorname:
SEPA-LASTSCHRIFTMANDAT Ich ermächtige den Turn-Klubb zu Hannover (TKH) die Mitgliedsbeiträge und gegebenenfalls die gewählten Sonderbeiträge lt. Beitragsordnung zum Ersten eines Monats vom angegebenen Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom TKH auf mein Konto gezogene Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Entstandende Kosten seitens der Bank für Rücklastschriften gehen zu meinen Lasten, sofern sie durch mich verursacht wurden und zu vertreten sind. Gläubiger- Identifikationsnummer: DE48TKH00000556564 Mandatsreferenznummer: Ihre Mandatsreferenz wird Ihnen in Ihrer Eintrittsbestätigung mitgeteilt
Geburtsdatum: Zahlungspflichtiger Kontoinhaber
Geburtsdatum:
Name:
Straße/№:
Vorname:
PLZ/Ort:
BIC: IBAN: DE Ort, Datum, Unterschrift Kontoninhaber: Ort, Datum, Unterschrift des Mitglieds
(bei Minderjährigen des gesetzlichen Vertreters): Bitte beachten Sie, dass die Aufnahme nach § 3 Abs. 3 der Satzung erfolgt ist, wenn der Vorstand innerhalb eines Monats nach Eingang des Aufnahmeantrags diesen nicht abgelehnt hat. Der Austritt kann nur schriftlich unter Einbehaltung einer Frist von sechs Wochen jeweils zum 31.03., 30.09. und 31.12. eines Jahres erklärt werden. Mit meiner Unterschrift erkenne ich die Satzung und Ordnungen des Vereins in der jeweils geltenden Fassung an. Die als Anlage abgedruckten Informationspflichten gemäß Artikel 12–14 DSGVO habe ich gelesen und zur Kenntnis genommen.
Ich melde mich für folgende Abteilung[en] an: Im Grundbetrag enthaltene Angebote:
Akrobatisches Turnen
Badminton
Ball- und Sportschule
Beckenbodengymnastik
Cheerleading
Eltern-Kind-Turnen (Erw. Begl.) Eltern-Kind-Turnen (Kleinkind) Beide müssen Mitglied sein!
KiSS Südstadt KiSS List
+ 10,– € + 10,– €
Pilates
+ 3,– €
K SS
Qigong/Tai Chi
+ 6,– €
Rhythmische Sportgymnastik
+ 5,– €
Tanzen/Breitensport Kinder/Jugendliche Tanzen/Breitensport Erwachsene
+ 5,– € + 8,– €
Tanzen/Leistungssport Kinder/Jugendliche Tanzen/Leistungssport Erwachsene
+ 8,– € + 13,– €
Tennis Kinder/Jugendliche Für das Jugendtraining fallen zusätzliche Kosten an.
+ 4,– €
Tennis Erwachsene
+ 5,– €
Weitere Auskünfte erteilt die Geschäftsstelle.
Faustball
Fit für alle/Gesundheitssport
Hobbyturnen
Volleyball (Hobby) Volleyball (Wettkampf)
+ 5,– €
laido Ken-Jutsu
Yoga
+ 6,– €
Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung
Jazz-Dance
Judo
Karate
Kinderturnen
Mini-KiSS Südstadt Klasse I Mini-KiSS List Klasse I
Laufen
Leichtathletik
Orientierungslauf
Parkour/Tricking
Schwimmen (hohes Leistungsniveau)
Tischtennis
Wirbelsäulengymnastik
Wushu
K SS
Funktionstraining Herzsport Sport für psychisch Erkrankte Sport für Krebsbetroffene
+ 10,– €
Gesundheitsstudio Es ist unbedingt erforderlich, dass vorab der Eingangstest absolviert wurde.
Bitte vereinbaren Sie, falls noch nicht erfolgt, Ihren Termin bevor Sie sich anmelden: 05 11-70 03 50 53
Gesundheitsstudio + einmaliger Einganstest
+ 16,90 € + 10,– €
Die Zusatzbeiträge für Aerobic/Fitness, CrossTraining, lndoor Cycling, Pilates, Qigong/Tai Chi und Yoga entfallen.
Monatsbeiträge Mitgliedschaft: Kinder/Jugendliche bis 18 Kinder/Jugendliche bis 18 mit AktivPass (ab 1/2019)
13,– € 3,– €
Erwachsene Einmalige Aufnahmegebühr Einmalige Aufnahmegebühr Eltern-Kind-Zahler 1. Kind bei Mitgliedschaft von 1 Erwachsenem jedes weitere Kind
23,– € 20,– € 12,– € 6,– € 3,– €
Ehepartner[in} Einmalige Aufnahmegebühr 1. Kind Familienmitgliedschaft jedes weitere Kind
17,– € 20,– € 5,– € 3,– €
(Zusätzlich kann über BuT bezuschusst werden))
Angebote mit Zusatzbeitrag:
Aerobic/Fitness
+ 3,– €
Aerobicturnen
+ 3,– €
Ballett
+2,50 €
Basketball
+ 5,– €
CrossTraining
3,– €
Fechten Kinder/jugendliche Fechten Erwachsene Zusätzlich müssen 5 Arbeitspflichtstunden geleistet werden!
+ 4,– € + 5,– €
Gerätturnen
+ 2,– €
HipHop
lndoor Cycling
+ 2,50 € + 6,– €
Schüler, Studenten, Azubis, FSJler Einmalige Aufnahmegebühr
13,– € 12,– € (mit gültiger Bescheinigung. Rückwirkend erstatten wir keine Ermmäßigung)) Erwerbslose/Geringverdiener 13,– € Einmalige Aufnahmegebühr 12,– € (Einkommen unter 1000,– €/Monat, mit aktueller Einkommenbescheinigung)
Einwilligungserklärung Name: Vorname:
Datenschutz
Ich bin damit einverstanden, dass die vorgenannten Kontaktdaten zu Vereinszwecken durch den Verein genutzt und hierfür auch an andere Mitglieder des Vereins weitergegeben werden dürfen. Mir ist bekannt, dass die Einwilligung in die Datenverarbeitung der vorgenannten Angaben freiwillig erfolgt und jederzeit durch mich ganz oder teilweise mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden kann.
Ort, Datum, Unterschrift des Mitglieds
(bei Minderjährigen des gesetzlichen Vertreters):
Veröffentlichung von Personenbildnissen
Ich willige hiermit ein, dass Fotos und Videos von meiner Person bei sportlichen Veranstaltungen (z.B. Wettkämpfen, Shows, Training) und zur Präsentation der Mannschaften angefertigt und auf der TKH-Internetseite, der Facebookseite des TKHs und auf Instagram sowie in der regionalen Presse (z.B. HAZ, NP) bzw. für Printmedien des TKH veröffentlicht werden dürfen. Ich bin darauf hingewiesen worden, dass die Fotos und Videos mit meiner Person bei der Veröffentlichung im Internet oder in sozialen Netzwerken weltweit abrufbar sind. Eine Weiterverwendung und/oder Veränderung durch Dritte kann hierbei nicht ausgeschlossen werden. Soweit die Einwilligung nicht widerrufen wird, gilt sie zeitlich unbeschränkt. Die Einwilligung kann mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden. Der Widerruf der Einwilligung muss in Textform (Brief oder per E-Mail) gegenüber dem TKH erfolgen. Eine vollständige Löschung der veröffentlichten Fotos und Videoaufzeichnungen im Internet kann durch den TKH nicht sichergestellt werden, da z.B. andere Internetnutzer die Fotos und Videos kopiert oder verändert haben könnten. Der TKH kann nicht haftbar gemacht werden für Art und Form der Nutzung durch Dritte, wie z.B. für das Herunterladen von Fotos und Videos und deren anschließender Nutzung und Veränderung. Ich wurde ferner darauf hingewiesen, dass trotz meines Widerrufs Fotos und Videos von meiner Person im Rahmen der Teilnahme an öffentlichen Veranstaltungen des TKH gefertigt und im Rahmen der Öffentlichkeitsarbeit veröffentlicht werden dürfen. Ich habe/wir haben die Einwilligungserklärung zur Veröffentlichung der Personenbilder und Videoaufzeichnungen zur Kenntnis genommen und bin/sind mit der Veröffentlichung einverstanden.
Ort, Datum, Unterschrift des Mitglieds
(bei Minderjährigen des gesetzlichen Vertreters): Nach Artikel 13 und 14 EU-DSGVO hat der Verantwortliche einer betroffenen Person, deren Daten er verarbeitet, die in den Artikeln genannten Informationen bereit zu stellen. Dieser Informationspflicht kommt dieses Merkblatt nach. 1. Namen und Kontaktdaten des Verantwortlichen sowie gegebenenfalls seiner Vertreter: Turn-Klubb zu Hannover Maschstraße 16 30169 Hannover gesetzlich vertreten durch den Vorstand nach § 26 BGB Hajo Rosenbrock (Vorstandsvorsitzender), Olaf Jähner (stellv. Vorsitzender) Maschstraße 16, 30169 Hannover Hajo.Rosenbrock@turn-klubb.de 2. Kontaktdaten des Datenschutzbeauftragten/der Datenschutzbeauftragten: Turn-Klubb zu Hannover Christian Wolf Maschstraße 16, 30169 Hannover Christian.Wolf@turn-klubb.de
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
Laufen
[Erwachsene]
Laufen in der Gruppe ist für die meisten Sportler mehr Motivation, sich die Laufschuhe anzuziehen. Durch kontinuierliches Training verbessert man seine Leistung und dadurch wird noch mehr Spaß am Laufen entwickelt. ANSPRECHPARTNER: Lauftreff: Klaus Lembrecht: lembrecht-kg@t-online.de; Tel.: 01 70-3 11 77 65. Nordic Walking: Rainer Gusky informatio@t-online.de | Helmut Böttcher heboha@kabelmail.de; Tel.: 05 11-31 98 45 Mo.
09:30–10:45 Uhr
Nordic Walking
Helmut B.
Maschsee (Hellebardier)
Di.
18:15 Uhr
Lauftreff im Winter (ab 29.10.)
TKH-Trainer
Maschsee, Treffpunkt TKH, Bistro
Di.
18:15 Uhr
Lauftreff im Sommer (bis 28.10.)
TKH-Trainer
TKH-SZ Kirchrode
Di.
18:15–19:45 Uhr
Walking
Rainer G.
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
18:15–19:15 Uhr
Nordic Walking
Rainer G.
Maschsee (Hellebardier)
Do.
18:15 Uhr
Lauftreff im Winter (ab 29.10.)
TKH-Trainer
Maschsee, Treffpunkt TKH, Bistro
Do.
18:15 Uhr
Lauftreff im Sommer (bis 28.10.)
TKH-Trainer
TKH-SZ Kirchrode
So.
10:30 Uhr
Lauftreff
Klaus L.
TKH-SZ Kirchrode
Leichtathletik
[Kinder/Jugendliche/Erwachsene]
Die Abteilung bietet Trainingsmöglichkeiten für alle Altersklassen: Vom Hobby- und Freizeitsport bis hin zum Wettkampfund Leistungssport ist für jeden etwas dabei. (S.a.Lauftreff.) Ein Probetraining im Leistungszentrum ist nur nach Absprache möglich. ANSPRECHPARTNER: Stephan Trimpe: stephan.trimpe@turn-klubb.de, Tel. : 01 51-70 16 79 52
Orientierungslauf
[Kinder/Jugendliche/Erwachsene]
Da es bei OL-Veranstaltungen immer Strecken für alle Altersstufen (8–80 Jahre) gibt, kann die ganze Familie mitmachen. Bei uns im TKH reicht die Altersspanne derzeit von 15–80 Jahren. Üblich sind Strecken von 30–60 Minuten Dauer, wobei etwa je zur Hälfte orientiert und gelaufen wird. Anfänger bleiben zum Orientieren meist stehen. Das ist auch sinnvoll: Es nutzt dem schnellsten Hasen nichts, wenn er die falsche Route wählt. Mit zunehmender Erfahrung wird man die Karte auch lesen können, während man in hohem Tempo über Stock und Stein läuft. Egal ob Naturliebhaber oder Ausdauersportler, Anfänger oder Experte. Alle sind herzlich in unserer Gruppe willkommen! WEITERE INFOS UNTER: www.tkh-ol.de
Parkour/Tricking
[Kinder/Jugendliche]
Beim Parkour hat man die Möglichkeit eine neue und spannende Art der Fortbewegung und Körpererfahrung kennenzulernen. Statt Hindernisse zu umrunden lernt man beim Parkour, diese durch Springen, Laufen und Klettern zu überwinden. Mi. Fr.
20:00–22:00 Uhr
Parkour/ Jugendliche
Johann B., Mirko M.
TKHalle List
14:00–15:00 Uhr
Parkour für Kinder 3-8 Jahre (mit Eltern)
Marko S.
TKHalle List
Fr.
15:00–16:00 Uhr
Parkour für Kinder 8-12 Jahre
Marko S.
TKHalle List
Fr.
19:00–20:30 Uhr
Parkour/ Jugendliche
Johann B., Kaan
Altbau, Halle
Sa.
15:00–16:00 Uhr
Parkour/ Jugendliche
Marko S.
TKHalle List
So.
18:00–20:00 Uhr
Tricking für Anfänger ab 14 Jahre
Alex K., Christian K.
TKHalle List
So.
20:00–22:00 Uhr
Tricking für Fortgeschrittene
Alex K., Christian K.
TKHalle List
| S. 15 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
| Sportprogramm 2018/19 |
Pilates
[Erwachsene]
Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Mit Hilfe effektiver Übungen wird der ganze Körper aufgerichtet, gestärkt und geschmeidiger. Sie bekommen ein besseres Körpergefühl, neue Energie und innere Ruhe. Wir bieten Pilates sowohl in Einsteiger-, als auch in Fortgeschrittenenkursen an. Außerdem besteht die Möglichkeit, erforderliche Grundlagen in unserem speziellen Einsteigerkurs zu erlangen, der über das gesonderte Kursprogramm buchbar ist. Mo.
18:00–19:00 Uhr
Pilates
Olga S.
Altbau, großer Fechtsaal
Mo.
19:00–20:00 Uhr
Pilates & more Level 2
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Di.
17:00–18:00 Uhr
Pilates I
Dajana K.
Neubau, Saal 1
Di.
20:15–21:15 Uhr
Pilates I
Dajana K.
Altbau, Parkettsaal
Mi.
17:00–18:00 Uhr
Pilates
Karin Z.
Altbau, großer Fechtsaal
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Pilates & more Level 2
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Mi.
19:00–20:00 Uhr
Pilates
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Qigong Di.
19:00–20:15 Uhr
[Erwachsene] Qigong
Reha-Sport, ALLE ANGEBOTE!
Olaf G.
Altbau, Parkettsaal
[Erwachsene]
Die Teilnahme erfolgt aufgrund von ärztlicher Verordnung. Weitere Information zu Übungsangeboten und Vergütung bekommen Sie montags von 17:00-17:50 Uhr und donnerstags von 14:00-14:50 Uhr in der Rehasportberatung.
Reha-Sport/Funktionstraining
[Erwachsene]
Mo.
15:00–15:55 Uhr
Funktionstraining
Dietrich H.
Neubau, Saal 1
Mo.
16:00–16:50 Uhr
Funktionstraining
Dietrich H.
Neubau, Saal 1
Mo.
16:00–17:00 Uhr
Funktionstraining
Lutz H.
Aula der Grundschule Loccumer Str
Mo.
18:00-19:00 Uhr
Funktionstraining
Dietrich H.
Altbau, Parkettsaal
Mo.
20:00–21:00 Uhr
Funktionstraining
Lutz H.
Neubau, Saal 2
Di.
09:00-10:00 Uhr
Funktionstraining
Lutz H.
Neubau, Saal 1
Di.
10:00-11:00 Uhr
Funktionstraining
Lutz H.
Neubau, Saal 1
Di.
19:00–20:00 Uhr
Funktionstraining
Lutz H.
Halle Meterstraße
Mi.
16:00–17:00 Uhr
Funktionstraining
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Mi.
17:00–18:00 Uhr
Funktionstraining
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Mi.
19:00–19:55 Uhr
Funktionstraining
Gerd T.
Altbau, Fitnesslounge
Mi.
19:00–20:00 Uhr
Funktionstraining
N. N.
TKHalle List
Do.
09:00–10:00 Uhr
Funktionstraining
Anna J.
Altbau, Ballettsaal
Do.
10:00–11:00 Uhr
Funktionstraining
Anna J.
Altbau, Ballettsaal
Do.
16:00–17:00 Uhr
Funktionstraining
Ulli W.
Altbau, kleiner Fechtsaal
Do.
16:00–16:55 Uhr
Funktionstraining
Dietrich H.
Altbau, Parkettsaal
Do.
17:00–18:00 Uhr
Funktionstraining
Ulli W.
Altbau, kleiner Fechtsaal
Do.
17:00–17:50 Uhr
Funktionstraining
Dietrich H.
Altbau, Parkettsaal
Do.
18:00-19:00 Uhr
Funktionstraining
Dietrich H.
Altbau, Ballettsaal
09:00–09:30 Uhr
Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe)
Kobra S.
Altbau, Parkettsaal
09:30–10:00 Uhr
Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe)
Kobra S.
Altbau, Parkettsaal
Fr. Fr.
| S. 16 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
Reha-Sport/Herzsport
[Erwachsene]
Die Teilnahme erfolgt aufgrund von ärztlicher Verordnung. Sie benötigen eine Verordnung von Ihrem Arzt. Bitte wenden Sie sich bei Interesse an unsere Reha-Sportberatung: Mo., 17:00–17:50 Uhr; Do., 14:00–14:50 Uhr in der TKHGeschäftsstelle, Maschstraße 16. Mo.
18:00–19:00 Uhr
Einsteiger/ Fortgeschr., beitragsfreie Gruppe
Helga W.
Halle Meterstraße
Di.
15:45–16:45 Uhr
(ÜG) Belastbarkeit: bis 1,4 Watt/Kg Körpergew.
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Di.
17:00–18:00 Uhr
(TG) Belastbarkeit: über 1,4 Watt/Kg Körpergew.
Ulrike D.-H.
Neubau, Saal 1
Do.
17:30–18:30 Uhr
(ÜG) Belastbarkeit: bis 1,4 Watt/Kg Körpergew.
Gudrun R.
Halle Meterstraße
Do.
18:30–19:30 Uhr
(TG) Belastbarkeit: über 1,4 Watt/Kg Körpergew.
Gudrun R.
Halle Meterstraße
Reha-Sport für Krebsbetroffene Di.
19:00–20:00 Uhr
Sport für Krebsbetroffene
[Erwachsene] Ylva J.
Reha-Sport für psychisch Erkrankte
Aula der Grundschule Loccumer Str
[Erwachsene]
Die Teilnahme erfolgt aufgrund von ärztlicher Verordnung. Sie benötigen eine Verordnung von Ihrem Arzt. Bitte wenden Sie sich bei Interesse an unsere Geschäftsstelle: Mo.–Do..:, 09:00-17:00 Uhr; Fr.: 09:00–15:00 Uhr. Tel.: 05 11-70 03 50 50 Mo.
10:30–11:30 Uhr
Walking u. Ä. für psychisch Erkrankte
Katriona K-V.
Outdoor
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Sport für psychisch Erkrankte
Katriona K-V.
Altbau, kleiner Fechtsaal
Rhythmische Sportgymnastik
[Kinder/Jugendliche]
Du bist älter als 5 Jahre und hast Lust auf eine Mischung aus Gymnastik, Ballet und Tanz? Dann bist Du bei uns richtig. Der TKH ist die erste Adresse für Rhythmische Sportgymnastik in der Region Hannover. Vereinbare doch einfach ein Probetraining: E-Mail: claudia.unbescheiden@phoneas.de. Für die Leistungsgruppe am Freitag ist jederzeit ein Probetrining möglich. Di.
16:30–18:00 Uhr
Leistungsgruppe, ab 5 Jahre
Iryna S.
Altbau, Halle
Do.
16:00–18:00 Uhr
Leistungsgruppe, ab 5 Jahre
Iryna S., Miriam W.
Altbau, Halle
Fr.
15:00–16:00 Uhr
Rhythmische Sportgymnastik 4–7 J.
Kerstin B.
Altbau, Fechtsaal
Fr.
16:00–17:00 Uhr
Rhythmische Sportgymnastik 8–10 J.
Kerstin B.
Altbau, Fechtsaal
Schwimmen
[Kinder/Jugendliche]
Auskünfte erhalten Sie bei Andreas Granzow, E-Mail: tkh-schwimmen@gmx.de Di.
19:00–20:30 Uhr
Leistungsriege Jugend
Birgit G.
Stadionbad Hannover
Do.
18:00–19:00 Uhr
Aufbauriege
Wiebke S.
Stadionbad Hannover
Do.
19:00–20:30 Uhr
Leistungsriege Jugend
Andreas G.
Stadionbad Hannover
Di.
19:00–20:30 Uhr
Leistungsriege Senioren
Birgit G.
Stadionbad Hannover
Do.
19:00–20:30 Uhr
Leistungsriege Senioren
Birgit G.
Stadionbad Hannover
Schwimmen
[Erwachsene]
| S. 17 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
| Sportprogramm 2018/19 |
Tai Chi
[Erwachsene]
Mi.
19:00–20:00 Uhr
Tai Chi
Wolfgang T.
Neubau, Saal 2
Mi.
16:00–17:00 Uhr
Gymnastik und Tanz (8–12 Jahre)
Jill U.
Neubau, Saal 2
Do.
16:00–17:00 Uhr
Dance for Kids (5–10 J.)
Ercan C.
Neubau, Saal 2
Tanzen im TKH Tanzen im TKH
[Kinder/Jugendliche]
[Erwachsene]
Mo.
10:30–11:30 Uhr
Tanzen für Junggebliebene
Heike B.-B.
Altbau, Parkettsaal
Do.
20:00–21:00 Uhr
Stepptanz für Fortgeschrittene (kein Zusatzbeitrag)
Monika K.
Neubau, Saal 1
Fr.
19:00–20:00 Uhr
Modern Dance für jedes Alter
Katrin H.
Altbau, Parkettsaal
Sa.
10:30–14:30 Uhr
Hips` n Wheels (1 x Monat)
Sigrid D.
Neubau, Saal 1
So.
15:30–17:30 Uhr
Hips` n Wheels (2 x Monat)
Sigrid D.
Neubau, Saal 1
Tanzen im 1. Tanzsportzentrum
[Kinder/Jugendliche]
Weitere infos über Martina Vogel: Telefon: 05 11-3 59 69 46, E-Mail: info@1-tanzsportzentrum-im-tkh.de Di.
16:45–17:45 Uhr
Turnieraufbau Standard und Latein
Maria P.
TKH-Tanzsportzentrum
Di.
20:30–21:30 Uhr
Turniergruppe Latein Basic, D–C
Domenik H.
TKH-Tanzsportzentrum
Do.
16:45–17:45 Uhr
Turnieraufbau Standard und Latein
Maria P.
TKH-Tanzsportzentrum
Do.
18:00–19:30 Ihr
Turniergruppe Latein, B-S
Domenik H.
TKH-Tanzsportzentrum
Fr.
18:30–20:00 Uhr
Turniergruppe Standard
Thorsten S.
TKH-Tanzsportzentrum
Mo.
19:15–21:15 Uhr
Lateinformation A-Team
Uwe J.
IGS Büssingweg
Di.
18:15–19:45 Uhr
Klubb-Gruppe
Sigrid D.
TKH-Tanzsportzentrum
Di.
20:30–21:30 Uhr
Turniergruppe Latein Basic, D–C
Domenik H.
TKH-Tanzsportzentrum
Mi.
17:30–19:00 Uhr
Klubb-Gruppe
Martina V..
TKH-Tanzsportzentrum
Mi.
19:15–20:45 Uhr
Klubb-Gruppe
Martina V.
TKH-Tanzsportzentrum
Mi.
19:15-21:45
Lateinformation B-Team
Tim-Daniel B.
IGS Büssingweg
Do.
18:00–19:30 Uhr
Turniergruppe Latein B-S
Domenik H.
TKH-Tanzsportzentrum
Do.
20:00–21:30 Uhr
Turniergruppe Standard (1 x/Monat)
Anne W., Daniel R.
TKH-Tanzsportzentrum
Do.
20:00–22:00 Uhr
Lateinformation A-Team
Domenik H.
Altbau, Halle
Fr.
13:00–14:00 Uhr
Modern Linedance
Sahra G.
TKH-Tanzsportzentrum
Fr.
18:30–20:00 Uhr
Turniergruppe Standard
Thorsten S.
TKH-Tanzsportzentrum
So.
17:45–19:15 Uhr
Klubb-Gruppe
Gerhard V.
TKH-Tanzsportzentrum
So.
19:30–21:00 Uhr
Klubb-Gruppe
Gerhard V.
TKH-Tanzsportzentrum
Tanzen im 1. Tanzsportzentrum
Tennis
[Erwachsene]
[Kinder/Jugendliche/Eewachsene]
Zeiten: Oktober–März in der Tennishalle Kirchrode, tägliche Spielmöglichkeiten. Training: Nach Vereinbarung. Informationen bei: Piet Laß: Telefon: 01 60-98 76 71 07, E-Mail: h.-p.lass@web.de Dennis Boxhorn: Telefon: 01 71-1 94 26 26, E-Mail: dennisboxhorn@aol.de.
| S. 18 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
Tischtennis
[Kinder/Jugendliche]
Der TKH ist einer der wenigen Sportvereine in Hannover, der neben zwei Mannschaften (2. und 3. Kreisklasse) Tischtennis schwerpunktmäßig als Freizeitsport anbietet, wobei 50 % der Mitglieder Frauen sind. Di.
18:30–20:00 Uhr
Tischtennis
Andreas M.
Bismarckschule
Do.
18:30–20:00 Uhr
Tischtennis
Andreas M.
Bismarckschule
Tischtennis
[Erwachsene]
Mo.
18:30–22:00 Uhr
Tischtennis
Bernd G.
Bismarckschule
Mo.
18:30–22:00 Uhr
Rollstuhl-Tischtennis
Norbert S.
Bismarckschule
Di.
20:00–22:00 Uhr
Tischtennis (Mannschaftstrainig)
Bernd G.
Bismarckschule
Do.
18:30–22:00 Uhr
Tischtennis
Bernd G.
Bismarckschule
So.
10:30–14:00 Uhr
Rollstuhl-Tischtennis
Norbert S.
Bismarckschule
Volleyball
[Jugendliche]
Seit Juli 2017 gibt es im TKH auch eine Volleyball-Abteilung. Die fünf bestehenden Mannschaften wechselten nach der Auflösung der Spielgemeinschaft VSG Hannover zwischen TuS Vahrenwald und VfL Grasdorf zum Turn-Klubb.Somit starten ab Saison 2017/18 zwei Damenmannschaften und drei Herrenmannschaften in den Ligabetrieb des NWVV. Spielhalle für die meisten Heimspiele wird die nahe gelegene Sporthalle der Otfried-Preußler Grundschule in der Birkenstraße sein. Bitte melde dich für ein Probetraining vorher bei: Herren: Daniel Hartleib 01 57-30 86 44 18 | Damen: Florian Reinke: 01 51-65 22 85 14 Mo.
17:30-19:00 Uhr
Kinder-Volleyball ab 10 Jahre
Volleyball
Florian R.
IGS Kronsberg
[Erwachsene]
Mi.
20:00-22:00 Uhr
Hobbyvolleyball
Henrik S.
Halle Meterstraße
Mo.
10:00–11:00 Uhr
Rückentraining II-III
Anna J.
Altbau, Ballettsaal
Di.
08:30–09:30 Uhr
Rückentraining II-III
Anna J.
Altbau, Halle
Mi.
09:00–10:00 Uhr
Rückentraining II
Ulrike D.-H.
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
10:10–11:15 Uhr
Rückentraining II
Ulrike D.-H.
TKH-SZ Kirchrode
Mi.
16:00–16:50 Uhr
Rückentraining II-III
Ivan J.
Halle Meterstraße
Mi.
18:00–19:00 Uhr
Rückentraining III
Eileen S.
Altbau, großer Fechtsaal
Do.
10:45–11:45 Uhr
Rückentraining I
Ivan J.
Altbau, Halle
Wirbelsäulengymnastik
Wushu
[Erwachsene]
[Kinder/Jugendliche/Erwachsene]
Wushu ist nicht nur Kampfkunst, sondern auch eine Methode zur Gesunderhaltung von Körper und Geist. Wer über längere Zeit Wushu trainiert, wird merken, wie sich seine Konzentration, Kondition und Koordination verbessert. Wushu kann in jedem Alter betrieben werden. Fr.
21:00–22:00 Uhr
Wushu
Alessandro L.
TKHalle List
So.
13:00–15:00 Uhr
Wushu
Alessandro L.
TKHalle List
Mo.
08:00-09:00 Uhr
Monday Morning
Alexandra R.
Altbau, Parkettsaal
Mo.
08:30–09:30 Uhr
Yoga 50 +
Anna J.
TKH-SZ Kirchrode
Mo.
17:00–18:30 Uhr
Yoga Basics
Ulrike S.
Aula der Grundschule Loccumer Str
Yoga
[Erwachsene]
| S. 19 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
| Sportprogramm 2018/19 | Mo.
18:30–19:30 Uhr
Yoga Basics
Ulrike S.
Aula der Grundschule Loccumer Str
Di.
10:00–11:30 Uhr
Yoga Basics
Ulrike S.
Altbau, Ballettsaal
Di.
12:00–13:00 Uhr
Yoga 50 +
Ulrike S.
Altbau, Ballettsaal
Di.
19.00-20.00 Uhr
Yoga-Flow
Alexandra R.
Neubau, Saal 1
Di.
19.00-20.00 Uhr
Faszienyoga
N. N..
Neubau, Saal 2
Mi.
10:00–11:30 Uhr
Start up – feel good/Marma Yoga
Sabine M.
Altbau, kleiner Fechtsaal
Mi.
16:00–17:00 Uhr
Yoga Flow I–II
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Do.
07:30-09:00 Uhr
Yin Yoga
Alexandra R.
Altbau, Parkettsaal
Do.
18:00–19:00 Uhr
Yoga Basics
Kerstin M.
Neubau, Saal 2
Do.
18:00–19:15 Uhr
Yoga Flow II
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Do.
19:30–20:30 Uhr
Mental Yin Yoga
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Fr.
12:00–13:00 Uhr
Mental Yin Yoga
Antje B.
Altbau, Parkettsaal
Fr.
17:00–18:30 Uhr
Yoga Basics
Rolf R.
Aula der Grundschule Loccumer Str
Turn-Klubb zu Hannover Maschstr. 16 30169 Hannover 0511-70 03 50 50 info@turn-klubb.de www.turn-klubb.de
| S. 20 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
[alle Angaben ohne Gewähr. Bitte beachten Sie Aktualisierungen: www.turn-klubb.de]
FAQ
(Häufig gesellte Fragen)
Wie erhalte ich einen ermäßigten Beitrag? Sie erhalten den ermäßigten Beitrag unter folgenden Voraussetzung: Sie sind Schüler/Student/Azubi unter 30 Jahre oder Geringverdiener/Erwerbsloser (Einkommen unter 1000 € pro Monat). Um einen ermäßigten Beitrag zu gewähren muss uns ein aktueller Nachweis vorliegen. Nach Ablauf des Nachweises muss dementsprechend ein neuer Nachweis eingereicht werden, wenn dies nicht geschieht wird der Beitrag automatisch auf den vollen Beitrag umgestellt.
Welche Sportsachen sollte ich zum Training mitbringen? Bitte achten Sie darauf, dass Sie beim Training sportliche Kleidung dabei haben. Das Betreten der Hallen ist ausschließlich mit sauberen Hallenturnschuhen gestattet! Bitte erscheinen Sie immer pünktlich zu Ihrem Training und bringen Sie zu den Fitnesskursen ein Handtuch mit.
Darf ich zum Probetraining vorbeikommen? Ja das dürfen Sie! Generell kann in fast allen Gruppen das Angebot zweimal getestet werden. Im Anschluss muss zu weiteren Teilnahme eine Anmeldung im Verein erfolgen. Im Aerobicbereich wird hierfür eine Probekarte im Wert von fünf Euro benötigt. Diese erhalten Sie bei uns im Bistro und sie ist ab Kaufdatum für fünf Werktage gültig. Im Gesundheitsstudio ist ein Probetraining nach vorheriger Terminabsprache möglich (05 11-70 03 50 53). Bei einigen Sportarten (Leichtathletik, Schwimmen, Basketball, ...) sollte ein Probetraining vorher abgesprochen sein. Melden Sie sich hierfür einfach kurz bei uns in der Geschäftsstelle (05 11/70 03 50 50), wir helfen Ihnen gerne weiter.
Wie nehme ich am Rehabilitationssport bzw. Funktionstraining teil? Wir sind von den Krankenkassen als Träger anerkannt. Voraussetzung ist der ausgefüllte „Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport/Funktionstraining“, den Sie vom behandelnden Arzt bekommen. Sollten Sie diese Verordnung nicht besitzen, können Sie diese mit folgenden Schritten erhalten: 1. Chronische Beschwerden 2. Arztbesuch: Wenn Ihr Arzt Ihnen zu Rehasport/Funktionstraining rät, stellt er die Verordnung aus. 3. Mit der Verordnung kommen Sie zu uns in die RehaSportberatung. (Mo. 17:00–17:50 Uhr und Do. 14:00–14:50 Uhr) 4. Anhand Ihrer Verordnung suchen wir gemeinsam mit Ihnen passende Trainingsgruppen heraus.
Sollten Sie am ärztlich verordneten Rehasport/Funktionstraining teilnehmen, kann dieses ohne eine Mitgliedschaft erfolgen. Diese kostenfreien Angebote dauern 30 Minuten im Funktionstraining und 40 Minuten im Rehatraining, für welche die Krankenkasse nach Genehmigung die Kosten voll übernimmt. Oder Sie können mit ärztlicher Verordnung als Vereinsmitglied am Funktionstraining teilnehmen. Pro Teilnahme bekommen Sie von Ihrer Krankenkasse einen Zuschuss von 4,15 € für Funktionstraining, 5,25 € für Rehabilitationssport und 8,– € für Herzsport. Diese Zuschüsse beantragen wir für Sie jeweils zum 30.06. und 31.12. jedes Jahres. Nach einer Bearbeitungszeit durch uns und die Prüfung durch die Krankenkasse wird uns Ihr Zuschuss überwiesen, den wir nach Erhalt direkt an Sie weiterleiten. Übrigens: Als Teilnehmer am ärztlich verordnetem Funktionstraining können Sie als Mitglied noch viele weitere Angebote im TKH kostenneutral genießen. Informationen zur kostenlosen Teilnahme am Funktionstraining und alle weitere Auskünfte erhalten Sie von unserem Ansprechpartner für Rehabilitationssport Lars Heidrich, E-Mail: lars.heidrich@turn-klubb.de, Tel.: 05 11/70 03 50 50
Wer haftet beim Verlust von Wertsachen? Der TK Hannover empfiehlt allen seinen Mitgliedern, auf wichtige Wertsachen während des Sports zu verzichten. Der Verein übernimmt bei einem Verlust keinerlei Haftung.
Wie erreiche ich den TKH mit öffentliche Verkehrsmitteln? Sie erreichen uns mit den Stadtbahnlinien 1, 2, 4, 5, 6, 8, und 11. Steigen Sie an der Haltestelle Aegidientorplatz aus und gehen Sie von dort aus in die Maschstr. (Richtung Region Hannover).
Wie kann ich aus dem Verein austreten? Der Austritt aus dem Turn-Klubb zu Hannover kann nur mit einer Frist von 6 Wochen zum 31.03., 30.09 oder 31.12. eines Jahres erfolgen. Die Austrittserklärung ist schriftlich an die Geschäftsstelle zu richten.
Wie kann ich meine persönlichen Daten ändern? Sollten sich Ihre Kontaktdaten oder Bankverbindung ändern, teilen Sie uns das bitte via E-Mail an info@turn-klubb.de oder per Post mit.
Wann wird der Mitgliedsbeitrag von meinem Konto abgebucht? Der Mitgliedsbeitrag wird monatlich/vierteljährlich/halbjährlich/jährlich am ersten Bankarbeitstag des Monats von Ihrem Konto abgebucht. Unsere Satzung finden Sie unter: www.turn-klubb.de/ downloadsFAQ (Häufig gestellte Fragen)
5. Im Anschluss muss Ihre Krankenkasse den von uns ausgefüllten Antrag nur noch genehmigen.
| S. 21 | Reha-Sportberatung: Mo., 17:00-17:50 Uhr und Do., 14:00-14:50 Uhr Dietrich H, Lars H. | Altbau, Geschäftsstelle Maschstraße 16
| Sportprogramm 2018/19 |
monatliche Mitgliedsbeiträge Einzelmitglied | Erwachsener [23,– € ] | Aufnahmegebühr [20,– €] Ehepaar ohne Kind | 1. Erwachsener [23,– € ] + Ehepartner [17,– €} | Aufnahmegebühr [40,– €] Ehepaar mit einem Kind bis zur Volljährigkeit | Erwachsener [23,– € ] + Ehepartner [17,– €] + 1. Kind 5,– | jedes weitere Kind: [3,– €] | Aufnahmegebühr [40,– €] Elternteil mit einem Kind bis zur Volljährigkeit | Erwachsener [23,– € ] + 1. Kind [6,– ] | jedes weitere Kind [3,– € | Aufnahmegebühr [20,– €] Eltern-Kind-Turnen | erwachsene Begleitperson mit Kind bis zum 4. Geburtstag | Erwachsener [23,– € ] + Kleinkind [0,– €] | Aufnahmegebühr [12,– €] Kinder und Jugendliche bis zur Volljährigkeit [13,– €] (kann durch den Hannover AktivPass und/oder BuT bezuschusst werden) Erwerbslose, Schüler, Studenten, Auszubildende ab 18 Jahre bis zum 30. Geburtstag mit gültigem Nachweis | [13,– €] | Aufnahmegebühr [12,– €] Fördermitgliedschaft (Passiv, Laufzeit mind. 1 Jahr n. Umstellung) | [9,– €]
zusätzliche Spartenbeiträge Aerobic/Fitness | Jugendliche/Erwachsene | 3,– € CrossTraining | Erwachsene | 3,– € Ballett Kinder | 2,50 € Basketball Kinder/Jugendliche/Erwachsene | 5,– € Fechten Kinder/Jugendliche | 4,– €, | Erwachsene: 5,– € + 5 Pflichtarbeitstunden Gerätturnen für Kinder | Kinder/Jugendliche | 2,– € PREMIUMMITGLIEDSCHAFT: Gesundheitsstudio | 16,90 €, (zuzgl. einmalig 10,– € f. Anamnese (Eingangstest + Trainingsplan) bei Abteilungseintritt) Keine Zusatzbeiträge für Aerobic/Fitness, Pilates, Qigong, Yoga, Indoor Cycling und Tai Chi HipHop Kinder/Jugendliche | 2,50 € Indoor Cycling Erwachsene | 6,00 € KiSS, Kindersportschule | Kinder: 10,– € Koronarsport mit ärztlicher Verordnung Erwachsene | 10,– € Modern Dance | Kinder/Jugendliche | 2,50 € Pilates | Jugendliche/Erwachsene | 3,– € Qigong/Tai Chi | Jugendliche/Erwachsene | 6,– € Rhythmische Sportgymnastik | Kinder/Jugendliche/Erwachsene | 5,– € Tanzen Breitensport | Kinder/Jugendliche bis 18 | 5,– € | Erwachsene | 8,– € Tanzen Leistungssport/Formation | Kinder/Jugendliche | 8,– € | Erwachsene | 13,– € Tennis | Kinder/Jugendliche | 3,– € | Erwachsene: 5,– € | Jugendtennistraining: Bei der Nutzung des Trainings fallen zusätzliche Kosten an. Weitere Auskünfte erteilt die Geschäftstelle, Telefon: 0511-70 03 50 50 Yoga Erwachsene | 6,– €
| S. 22 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
Mitglieder
r e ed eben i l g H e rl t i M des TK n e werb Vielfalt
l et komp e i d – Mit Freunden und Familie
ICH WERBE: Name: __________________________________ Vorname:_______________________________ Geburtstag:_____________________________ Datum/Unterschrift: _______________________________________
ICH MÖCHTE MITGLIED WERDEN: Name: __________________________________ Vorname:_______________________________ Geburtstag:_____________________________ Str./Hausnr.:____________________________ PLZ/Ort:________________________________ Datum/Unterschrift: _______________________________________
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Du möchtest gerne mit der kompletten Familie oder mit Deinen Freunden Sport im TKH machen? – Kein Problem! Und es profitieren sogar beide davon. Der Werber erhält einen beitragsfreien Monat und das neue Mitglied erhält die Aufnahmegebühr für den Hauptverein (i. H. v. 20,– € oder 12,– €) erstattet. Jetzt anmelden auf der Homepage oder per Anmeldeformular (findet ihr u. a. im Sportprogramm) und zusammen mit dem Formular „Mitglieder werben Mitglieder“ abgeben! (diesen Flyer oder ihr findet es auf der Homepage).
Der Werber ist seit mind. 3 Monaten Mitglied im TKH und erhält einen beitragsfreien Monat, sobald der erste Mitgliedsbeitrag vom Geworbenen bei uns eingegangen ist. Beide sind über 18 Jahre alt und nehmen NICHT am Reha-Sport/ Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung teil.
| Sportprogramm 2018/19 |
Index AEROBIC/FITNESS_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _3 AEROBICTURNEN _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _4 Akrobatisches Kinderturnen _ __ __ __ __ __ __ __ _8 AROHA® _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 Ausdauer + Gymnastik _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _7 Back to Balance I–III_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 BADMINTON_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _4 Ballett_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 4 Ballett komplett _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 BALLETT UND KINDERTANZ_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _4 BALL- UND SPORTSCHULE _ __ __ __ __ __ __ __ __ 4 Basics + More I–III _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 Basketball _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _5 Bauch, Beine, Po Express I–III_ __ __ __ __ __ __ __ 3 Bauch, Beine, Po I-III _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 Bauch, Beine, Po I–III_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 BECKENBODENGYMNASTIK_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _5 Bodyforming I–III_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Body in Balance _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Bodyworkout _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Box-Fitness_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3, 4 CHEERLEADING_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _5 Complete Bodyworkout II _ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 Core Training _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 CROSSTRAINING _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 5 Dance_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Dance for Kids_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 ELTERN-KIND-TURNEN_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _6 FAQ (HÄUFIG GESELLTE FRAGEN)_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 21 Faszienstretch_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Faszienyoga_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 20 Fatburner-Workout_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 FAUSTBALL_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _6 FECHTEN_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _7 Fit ab 40 – Fitness für Frauen_ __ __ __ __ __ __ __ 7 Fit für alle_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __7 FIT FÜR ALLE/GESUNDHEITSSPORT_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _7 Fit Iron_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Fitness Workout _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 Functional Fitness für Einsteiger_ __ __ __ __ __ __ 7 Functional Training_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Funktionsgymnastik _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _7 Funktionstraining _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 16 Ganzkörpertraining_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 GERÄTTURNEN _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _8 Gesundheitsgymnastik _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _7 Gesundheitssport _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _7 GESUNDHEITSSTUDIO_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 8 Gymnastik für Goldies_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 Gymnastik und Tanz _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 18 Herzsport_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 17
HIPHOP _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _8 Hips` n Wheels (inklusive Gruppe)_ __ __ __ __ _ 18 HOBBYTURNEN_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _8 Hobbyvolleyball _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 19 Hockergymnastik_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 HOT IRON ®/deepWORK®_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Iaido_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 10 INDOOR CYCLING_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _8 Intervall Bodystyling _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 JAZZ-DANCE _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 9 Jedermannsport, Sommer _ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 Jedermannsport, Winter_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 JUDO (INKLUSIVE GRUPPE)_ __ __ __ __ __ __ __ __ 9 Jumping Fitness*_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Jumping II* _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 4 Kampfsportorientierte Aerobic I–III_ __ __ __ __ __ 3 KARATE_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 9 KINDERSPORTSCHULE KISS_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 10 KINDERTURNEN_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _9 Kinder-Volleyball ab 10 Jahre_ __ __ __ __ __ __ _ 19 KISS_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 10 KISS LIST_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 10 KISS SÜDSTADT_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 10 Klubb-Gruppe_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 KYUSHIN IAIDO_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 10 Langhantel-Workout _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _4 Lateinformation A-Team_ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 Lateinformation B-Team_ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 LAUFEN _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 15 Lauftreff _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 15 Lauftreff im Sommer_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 15 Lauftreff im Winter_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 15 LEICHTATHLETIK _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 15 Mental Yin Yoga _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 20 Mini-KiSS I _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 10 Mini-KiSS II _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 10 MITGLIEDSBEITRÄGE_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 22 Mix Workout _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _4 Mix Workout I–III_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Modern Dance für jedes Alter_ __ __ __ __ __ __ _ 18 Modern Linedance_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 Monday Morning_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 19 Montags-Fitness mit Spaß für Alle _ __ __ __ __ __ 3 Nordic Walking _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 15 ORIENTIERUNGSLAUF_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 15 PARKOUR/TRICKING_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 15 PEPIMUF_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 PILATES_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 16 Powergymnastik_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 QIGONG_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 16 Reha 60+_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7
| S. 24 | Sportberatung: Di., 15:30-17:00 Uhr | Antje B., Stephan T. | Altbau, Geschäftsstelle, Maschstraße 16
REHA-SPORT _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 16 REHA-SPORT/FUNKTIONSTRAINING _ __ __ __ _ 16 REHA-SPORT FÜR KREBSBETROFFENE_ _ _ _ _ _ _ 17 REHA-SPORT FÜR PSYCHISCH ERKRANKTE ���� 17 REHA-SPORT/HERZSPORT_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 17 RHYTHMISCHE SPORTGYMNASTIK _ _ _ _ _ _ _ _ _ 17 Rollstuhl-Tischtennis_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 19 Rücken-Fitness _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _7 Rücken und Balance _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _7 Rücken und Figur_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 4, 7 Rundum Fit_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 SCHWIMMEN_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 17 Seniorengymnastik_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 7 Sling´n Func*_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Spartenbeiträge _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 22 Sport für psychisch Erkrankte_ __ __ __ __ __ __ _ 17 SPORTSTÄTTEN_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _2 Start up – feel good/Marma Yoga _ __ __ __ __ __ 20 Step II _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Step II-III _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 Stepptanz für Fortgeschrittene _ __ __ __ __ __ __ 18 Tabata Zirkeltraining_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 TAI CHI _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 Tanzen_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 Tanzen für Junggebliebene_ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 TANZEN IM 1. TANZSPORTZENTRUM _ _ _ _ _ _ _ 18 TANZEN IM TKH_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 18 TENNIS _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 TISCHTENNIS_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 19 Tricking _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 15 Turnieraufbau Standard und Latein _ __ __ __ __ 18 Turniergruppe Latein Basic, D–C_ __ __ __ __ __ _ 18 Turniergruppe Latein B-S _ __ __ __ __ __ __ __ __ 18 Turniergruppe Standard_ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 18 VOLLEYBALL _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 19 Walking _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 15 Walking u. Ä. für psychisch Erkrankte_ __ __ __ _ 17 WIRBELSÄULENGYMNASTIK_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 19 WUSHU_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 19 Yin Yoga _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 20 YOGA _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 19 Yoga 50 +_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 19, 20 Yoga Basics_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 19, 20 Yoga-Flow _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 20 Yoga Flow II_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 20 Yoga Flow I–II _ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ _ 20 Zirkeltraining am Morgen _ __ __ __ __ __ __ __ __ _3 Zumba® I–III_ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 3 ZUSÄTZLICHE SPARTENBEITRÄGE _ __ __ __ __ _ 22