KLUBB NEWS 1/22

Ehrenamt macht Spaß - Unsere Vereinshelden #SportVEREINTuns – Online Sport in ganz Niedersachsen 2022 – ein Jahr voller Veranstaltungen Saisoneröffnung TKHasenheide

„In Einwanderungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.“ www.TURN-KLUBB.de

Doris Schröder-Kopf im Interview

Ausgabe 01 / 2022

KLUBB NEWS

Liebe TKH‘ler, unser Klubb hat sicherlich schon schwerere Zeiten in seiner nunmehr 164-jährigen Geschichte erlebt.

Trotzdem haben wir mittlerweile bereits zwei Jahre Pandemie hinter uns und zumindest die gesellschaftlichen Folgen werden uns in den nächsten Jahren weiter beschäftigen. Und dann bringt uns ein russischer Despot auch noch den Krieg zurück nach Europa. Dies alles führt zu immer größerer Verunsicherung und zu Zukunftsängsten bei uns allen.

Da ist es umso erstaunlicher, dass unser Klubb noch immer von unzähligen Ehrenamtlichen und freiwillig Engagierten getragen wird. Ihr alle sorgt, gemeinsam mit unseren hauptberuflichen Mitarbeitenden, dafür, dass unsere mittlerweile wieder über 6.500 Mitglieder eine Heimat finden, sich bei uns wohl fühlen, sich gesunderhalten und soziale Kontakte pflegen können. Sich sicher und aufgehoben fühlen.

Euer Engagement als Abteilungsleiterin, als Trainer als zu Wettkämpfen fahrende Eltern oder als Helfer*in bei Turnieren und Heimspielen macht unseren Klubb zu unserem Klubb. Einem besonderen Ort, an dem wir uns gerne in gemeinsamer Bewegung und beim Sport begegnen und auch ein Stück vom Alltag abschalten und uns wohlfühlen können.

Dafür möchte ich allen Engagierten ganz herzlich Danke sagen.

Und ja, es hat auch einige gegeben, denen ihr Engagement in der Pandemie über der Kopf gewachsen ist und die aufgehört haben. Daher ist es umso wichtiger, dass die, die dabeigeblieben sind, weitererzählen, dass man als Engagierter auch viel Spaß hat, Freunde findet und sich einfach gut fühlt, weil man eben für andere da ist. Es ist wichtig, dass wir wieder mehr werden in der Engagiertenfamilie des Turn-Klubbs, damit wir auch die nächsten mindestens 164 Jahre erfolgreich gestalten können.

Ich wünsche uns allen einen sonnigen Frühling und einen hoffentlich unbeschwerten Sommer 2022.

Olaf Jähner stellvertretender Vorsitzender

„In Einwanderungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.“ Doris Schröder-Kopf im Interview

Ausgabe 01 / 2022

KLUBB NEWS

Inhalt

Ehrenamt macht Spaß - Unsere Vereinshelden

Ehrenamt macht Spaß, weil...

#SportVEREINTuns – Online Sport in ganz Niedersachsen

04

2022 – ein Jahr voller Veranstaltungen Saisoneröffnung TKHasenheide

„In Einwanderungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.“ www.TURN-KLUBB.de

MoveON(line)

#sportVEREINTuns

Doris Schröder-Kopf im Interview

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HERAUSGEBER

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Turn-Klubb zu Hannover, gegründet 1858 Maschstraße 16 • 30169 Hannover www.turn-klubb.de Telefon: 05 11-70 03 50 50 Telefax: 05 1170 03 50 52 E-Mail: Info@turn-klubb.de

REDAKTION

Interview mit Doris Schröder-Kopf

Projekt Gesunder Turnverein

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Redaktionsleitung:

Hajo Rosenbrock, Daniel Klapproth

Erscheinungsweise:

Drei Mal jährlich Ausgabe 01/2022 erscheint im April 2022

Redaktions- und Anzeigenschluss:

21. Juli 2022

v.i.S.d.P.:

Hajo Rosenbrock rechtsfähig Kraft staatlicher Verleihung Umsatzsteueridentifikationsnr. gemäß § 27a: DE 115669669

Modellprojekt Fachkraft Ganztag

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Rechtsform:

Veranstaltungen 2022

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GESTALTUNG

neues Angebot !

Kursprogramm 2022

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Schwimmoffensive

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Aus den Abteilungen

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Layout:

PASSGEBER Kokenmühlenstraße 2 48529 Nordhorn www.passgeber.de

Fotos:

elements.envato.com, shutterstock.com, TKH

Druck:

Flyeralarm.de

Der Bezugspreis ist durch den Mitgliedsbeitrag abgegolten. Es gilt der Anzeigentarif vom Januar 2008.

Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung des Vereins wieder. Die Redaktion behält sich vor, Beiträge zu ändern, bzw. zu kürzen. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos übernimmt der Verein keine Haftung.

Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Turn-Klubbs zu Hannover.

Ehrenamt macht Spaß, weil...

Sandra Abderrahmen Abteilung Volleyball

... man unheimlich viel zurück bekommt auf allen Ebenen.

Weitere Statements findet ihr auf unseren Social Media Kanälen.

Katharina Hohmann Abteilung Aerobicturnen ... ich Sportler*innen etwas beibringen kann und ich das Strahlen in den Augen nach einem tollen Training/Wettkampf liebe.

... wir Kindern den Spaß an der Bewegung vermitteln dürfen.

Zugleich ist die Tätigkeit im Rahmen der soziale Kompetenz und Gewichtung von Prioritäten gewinnbringend - für die Kinder und für mich.

Dana Röpke Rhythmische Sportgymnastik ... man unendlich viele Erfahrungen sammeln, seinen Horizont erweitern und dabei ganz viele Kinder glücklich machen kann.

André Grübner Leichtathletik

... nur Zusammenhalt gesellschaftlicher Spaltung entgegenwirken kann.

Lisa Gaffron Jugendsprecherin

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KlubbNews

Ehrenamt macht Spaß, weil...

Unsere Vereinshelden Seit 1919 besteht im TKH das Leichtathletikangebot als eigene Sparte. Als Teil dieser Sparte werden auch sogenannte Lauftreffs angeboten, die von Klaus Lembrecht organisiert werden.

Dies fand er notwendig um auch eingeschränkten Personen die Möglichkeit zu bieten am Leichtathletikangebot teilzuhaben und bei Interesse auch das Sportabzeichen

zumachen.

Diese

Entscheidung traf er freiwillig und ohne vorherige Bitte darum.

Du hast auch Interesse dich ehrenamtlich zu engagieren? Wir freuen uns von dir zu hören! info@turn-klubb.de 0511-7003 5050 Du engagierst Dich bereits? Dann sende uns Dein Bild + Statement an daniel.klapproth @turn-klubb.de

Dadurch war es Martina Müller, Die Teilnehmer*innen treffen

einer Teilnehmerin der Lauf-

sich an verschiedenen Stand-

treffs, trotz ihrer Krebsdiagnose

punkten in Hannover, wie z. B.

im Dezember 2020 möglich im

den Maschsee, um gemeinsam

vergangenen

zu laufen und die eigene Kondi-

Sportabzeichen abzulegen. Nach

tion und das Durchhaltevermö-

ihrer umfangreichen Chemothe-

gen zu stärken. Dabei ist es völlig

rapie hatte André sie motiviert

egal, ob man mit der Intention

wieder an den Treffs teilzuneh-

an Wettkämpfen teilzunehmen

men und das oben erwähnte

trainiert, oder einfach sich privat

Abzeichen abzulegen. Am 4.

sportlich betätigen möchte. Zum

Februar dieses Jahres nahmen

Beispiel sind auch einige der

die Beiden auch anlässlich des

Teilnehmer*innen auf der Ma-

Weltkrebstages gemeinsam am

rathon-Staffel im Mai oder dem

Spendenlauf für Brustkrebs teil

Herman-Löns-Lauf im Novem-

und Frau Müller erreichte, be-

ber, die jährlich stattfinden, zu

gleitet von André, das Ziel nach

sehen. Einer unserer ehrenamtli-

5 Kilometern Strecke innerhalb

chen Trainer, André Grübner, hat

von 32 Minuten. Durch das ge-

sogar die extra Meile auf sich ge-

meinsame Laufengehen im Vor-

nommen und hat an einer Schu-

feld konnte André Frau Müllers

lung für die Abnahme des Sport-

Fähigkeiten gut einordnen und

abzeichens für eingeschränkte

sie gut bei diesem Lauf unter-

Personen teilgenommen.

stützen.

www.TURN-KLUBB.de

September

das

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MOVE ON(line) – Niedersachsen bewegt sich Der #sportVEREINtuns Online-Marathon vom 26.-27.02.2022

Nicht nur die ganze Region Hannover war am Wochenende 26./27.Februar 2022 in Bewegung, nein sogar ein ganzes Bundesland wurde online im Sport verbunden.

Zusammen mit dem ASC Göttingen haben wir im Rahmen der #sportVEREINtuns-Kampagne ein ganzes Wochenende voller Online-Sport für euch zusammengestellt. Jeweils von 09.00 bis 19.00 Uhr fand unter dem Motto „Move On(line) - Niedersachsen bewegt sich“ das erste OnlineKurswochenende statt.

Und dort ging es richtig Rund: an den beiden Tagen gingen Tabata, Yoga Flow, Jumping Fitness oder ganz neue Kurse wie Holystic Health oder HIIT an den Start. Sogar ein Online Wohnzimmerkonzert hat stattgefunden.

Insgesamt haben über 1.000 Personen am Online Marathon teilgenommen und gemeinsam Sport gemacht. Ein voller Erfolg!

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KlubbNews

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Wir suchen Teilnehmende für eine kurze Befragung zur Veränderung von Emotionen durch Sport und Bewegung. Vielleicht ist es auch für euch interessant festzustellen, wie Bewegung und Sport eure Gefühle verändert?

Wie kann man mitmachen? Sendet uns eine E-Mail, dann lassen wir euch über die Umfragesoftware einen persönlichen Teilnahmecode und Link zur Teilnahme zukommen. Dabei ist es uns nicht möglich, später einen Zusammenhang zwischen den Antworten und euch als Person herzustellen. Eine Eingabe des Namens ist nicht erforderlich und auch die IP-Adresse wird nicht gespeichert. Natürlich finden sich in unserer E-Mail-Antwort und zu Beginn der Umfrage noch einmal ausführliche Informationen zum Datenschutz und den Inhalten der Befragung.

Was passiert in der Umfrage? Die Befragung beginnt mit einer Selbsteinschätzung, wie stark ausgeprägt 20 verschiedene Gefühle sind, dann folgt die Sporteinheit so wie sonst auch und gleich nach der Bewegung wünschen wir uns eine zweite Einschätzung der gleichen Gefühle. Im Anschluss brauchen wir noch einige wenige Informationen zu der Art des durchgeführten Sports.

Warum wird die Befragung durchgeführt? Die Umfrage macht es uns möglich, Zusammenhänge zwischen unterschiedlichen Bewegungsformen oder Sportarten sowie auch Darbietungsformen wie z.B. dem Live-Sport und emotionalen Veränderungen zu erkennen. Mit Hilfe der Ergebnisse werden neue Sport- und Bewegungsangebote entwickelt, die besonders gut zu den Bedürfnissen der Trainierenden passen sollen. Wenn euch das Interessiert und am Herzen liegt, steht noch ein zweiter Teil der Umfrage bereit mit weiteren Fragebögen zur körperlichen Aktivität und Motivation.

Wer führt die Befragung durch? Die Befragung findet im Rahmen eines Forschungsprojektes am Institut für Sportmedizin der Medizinischen Hochschule Hannover statt und richtet sich allgemein an sportlich aktive Menschen. Aufgrund meiner Tätigkeit sowohl für die Medizinische Hochschule als auch im Turn-Klubb zu Hannover als Rehasport-Übungsleiterin richte ich auf diesem Wege meine Teilnahmebitte an euch.

Vielen Dank für das Interesse! Katriona Keller-Varady

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E-Mail: sportmedizin.pa@mh-hannover.de Telefon: 0511-532-3955

Über 300 Stunden Livesport pro Woche für Niedersachsen, ein voller Erfolg!

Gemeinsam mit den Sportvereinen ASC Göttingen, MTV Braunschweig, Eintracht Hildesheim, BTB Oldenburg, VfB Fallersleben und der Unterstützung des Niedersächsischer Turner-Bundes und LandesSportBund Niedersachsen haben wir die OnlineOffensive #sportVEREINtuns gestartet. Unser Ziel ist es euch den Sport auch unter Corona Einschränkungen

sicher

und

angenehm zu ermöglichen und ein breites Angebot zur Verfügung zu stellen.

www.TURN-KLUBB.de

Auf der Plattform www.sport-

wissen, dass viele Menschen

vereintuns.de

wollten

wir

derzeit unsicher sind und Sport

Ende

Feb-

vor Ort nicht praktizieren wollen.

ruar kostenfrei das jeweilige

Deshalb machen wir verlässli-

Livesport Programm anbieten.

che und sichere Sportangebote,

Yoga, Fitnesssport, Kindertanz

denn wir sind überzeugt: Regel-

oder Gymnastik und viele weite-

mäßiger Sport - auch Online

ren Angebote im Online Format

- fördert die Gesundheit, das

für zuhause. Aufgrund der gro-

persönliche Wohlbefinden und

ßen Resonanz wurde die Aktion

verbindet Menschen.“

ursprünglich

bis

bis zum 31.03.2022 verlängert.

Insgesamt konnten wir durch die Kampagne #sportVEREINtuns über 10.000 Sporttreibende erreichen.

Für den stellvertretenden LSBVorstandsvorsitzenden

Marco

Lutz ist diese Gemeinschaftsaktion

die

richtige

Antwort

auf die aktuelle Situation: „Wir

KlubbNews

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Voll im Leben!

Engagierte Politikerin, Familienmanagerin oder Kämpferin für Migration und Teilhabe.

Der TKH im Gespräch mit unserer Landtagsabgeordneten Doris Schröder-Köpf

Mitte Februar haben wir uns auf einen Kaffee und einen Rundgang durch den TKH mit Doris SchröderKöpf verabredet, weil sie Hannover und insbesondere unsere Stadtteile im Landtag vertritt, aber vor allem auch, weil uns ihre Genesungsgeschichte und der Mensch Doris Schröder-Köpf in den vergangenen Jahren Interessierte. So entwickelte sich ein Gespräch über Gesundheit und das Leben im ersten Teil. Danach erlebten wir bis Mitte März politisch einen Krieg in der Ukraine und eine neue Flüchtlingswelle, dazu haben wir Sie nochmal für einen 2. Teil des Interviews im März befragt ...

Sie leben in Hannover mit ihren zwei jüngeren Kindern, eine erwachsene Tochter ist bereits aus dem Haus, sind vollzeitberufstätig und engagieren sich für die Gesellschaft, dann kommt die Nachricht von Jetzt auf Gleich, dass die eigene Gesundheit Probleme macht. Wie haben Sie reagiert?

Ich habe mir erst mal eine Liste gemacht, was zu erledigen ist. Da stand das Ausfüllen einer Patientenverfügung ebenso drauf wie – am allerwichtigsten – eine gute Unterbringung der Kinder in der Zeit des Krankenhausaufenthaltes und der Reha bzw. auch darüber hinaus falls etwas schief geht. Meine jüngere Tochter stand damals vor dem Abitur. Es gab auch noch die Belastungen durch Corona. Nur eine Person durfte mich im Krankenhaus be-

Guten Morgen Frau Schröder-Köpf, wir freuen uns Ihnen

suchen. Mein Lebensgefährte, Boris Pistorius, hat für die Kinder

heute einen kleinen Einblick in die Arbeit des TKH zu

Videos von der Mama gemacht. Wir nannten das „MHH-TV“.

geben, wann haben Sie das letzte Mal eigentlich Sport gemacht?

Wie sind Sie in der Rehazeit mit Rückschlägen umgegangen?

(lacht) Oh, nach meiner Herzoperation und den kleinen Schlag-

In einer solchen Situation lernt man sich selbst wirklich kennen!

anfällen mit Lähmungen mache ich regelmäßig Sport. Vor allem

Mir hat geholfen, dass ich mich immer auf das Ziel fokussiert

Yoga und Gymnastik, derzeit als Onlinevariante. Nach meiner

habe, wieder ein normales Leben führen zu können. Dazu Sport

OP habe ich hart daran gearbeitet, so schnell wie möglich wie-

und viel Bewegung. In der Zeit ist mir die Bedeutung der Arbeit

der vollständig alltagsfit zu sein. Ich habe alles gemacht, was mit

von Sportvereinen und Reha-Einrichtungen noch mal eindring-

durchgesägtem Brustkorb möglich war (lacht).

licher klar geworden.

Übrigens habe ich schon direkt nach der OP den Wert einer guten Bauchmuskulatur schätzen gelernt - ich konnte mich in

Das ist dann wohl auch der Brückenschlag zum ihrem Enga-

einer Zeit, in der es noch verboten war, die Arme zuhilfe zu neh-

gement als Landesbeauftragte für Migration und Teilhabe …

men, ohne Hilfe aufrichten.

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KlubbNews

Eine große Aufgabe bleibt zudem, gegen Rassismus und Diskriminierung vorzugehen. Wir sind ein großes Einwanderungsland, wir brauchen Zuwanderer. Ein gutes Zusammenleben ist nicht nur gut für die Menschen, sondern auch Wettbewerbs- und Standortvorteil für Niedersachsen.

Wir als TKH haben uns in den letzten 7 Jahren immer mal in der Flüchtlingsarbeit engagiert, Menschen mit Migrationshintergrund gehören bei uns allerdings seit jeher zum Vereinsleben. Was wünschen Sie sich in der aktuellen Ukrainekrise in Hannover von uns Sportvereinen?

Sportvereine sind wichtige Integrationsstützen. Zugezogene finden dort einen Ort, um Freunde und Ansprechpartner kennenzulernen und in der Gesellschaft Fuß zu fassen. Deshalb wünsche ich mir, dass die Sportvereine weiterhin ein offener Ort für jeden Menschen bleiben und dazu beitragen, dass man schnell eine neue Heimat und etwas Ablenkung finden kann. Beim Sport erwerben viele auch spielerisch Sprachkenntnisse, gleichzeitig können sich Menschen mit Flucht- oder Zuwanderungshintergrund aber in diesem Umfeld auch oft durch den Sport an sich Durch die Aktivitäten meiner drei Kinder habe ich mehrere Ver-

verständigen. Gerade deshalb sind Sport und die Vereinskultur für

eine, auch den TKH, kennen und schätzen gelernt. Mein Augen-

Zugewanderte oft ein Türöffner, um Kontakte zu finden. Da den-

merk heute liegt auf den vielfältigen Chancen für Menschen

ke ich beispielsweise auch an deutsch-italienische Fußballclubs

mit Zuwanderungshintergrund, eigener Flucht- oder Einwan-

in Wolfsburg. Hier haben Gastarbeiterinnen und Gastarbeiter sich

derungserfahrung. Sie können oft durch Sport im Verein in der

in den 60er Jahren schon stark eingebracht und die Vereine exis-

neuen Umgebung, der neuen Heimat Fuß fassen. In Einwande-

tieren heute immer noch. Der Teamgeist kann da in Sachen Ver-

rungsstadtteilen ist die Arbeit der Vereine besonders wichtig, um

ständigung und Integration wirklich oft Brücken bauen. In dieser

Brücken zu bauen und Chancen auf Teilhabe zu ermöglichen.

Hinsicht haben unsere Sportvereine viel Erfahrung aus der Praxis.

2. Teil aus dem März:

Und was können wir als normale Hannoveraner:innen aktuell zur

In diesem Jahr stehen im Oktober die Landtagswahlen an, was

Unterstützung der Menschen aus der Ukraine beitragen?

möchten Sie in den kommenden Jahren noch erreichen, so Sie

Jede und jeder soll das beitragen, was ihr oder ihm möglich ist:

denn wiedergewählt werden?

Zeit, Geld, Wohnraum – oder einfach Geduld und freundliche

Die Corona-Pandemie hat die Sportvereine vor große Heraus-

Gesten. Das kann auch mal eine Einladung eines „neuen“ Kindes

forderungen gestellt. Wir haben aber dafür gesorgt, dass via

zur Geburtstagsfeier des eigenen sein.

Landessportbund erhebliche Mittel in Höhe von insgesamt 7 Mio. Euro zur Unterstützung bereitgestellt wurden. Hiervon stehen

Die Diskussionen um Ihren Ex-Mann und seinen Verbindungen

auch in 2022 noch Mittel zur Verfügung. Das war und ist mir auch

zu Russland schlugen hohe Wellen, wie haben die öffentliche

als stellvertretende Vorsitzende des Ausschusses für Inneres und

Berichterstattung verfolgt?

Sport im Landtag ein großes Anliegen. Künftig werden die Vereine

Gerhard Schröder und ich sind seit 2016 getrennt, aber natürlich

sicher auch Sprungbretter für die vielen neuen Kinder und Jugend-

hat die Situation Konsequenzen für die ganze Familie.

lichen sein, die aus der Ukraine flüchten mussten.

Darüber hinaus bleibt das Thema Polizei dauerhaft wichtig. Die

Zum Abschluss eine Frage: Was gibt Ihnen in diesen Zeiten nach

Polizeibeamtinnen und -beamten hatten immer schon einen

Corona und mitten in einem europäischen Krieg die Hoffnung,

gefährlichen Job, aber die Übergriffe und Feindseligkeiten z.B.

das Leben positiv zu gestalten?

von Corona-Leugnern haben zugenommen. Wir müssen unsere

Eine weltweite Pandemie und ein Krieg mitten in Europa sind

Polizei weiterhin gut aufstellen und gut ausstatten, damit sie die

schon große Herausforderungen – auch für die Psyche jedes

Menschen und auch unsere Demokratie schützen kann.

einzelnen Menschen. Die Welt und unsere Heimat verändern sich

Und natürlich will ich als ehrenamtlich tätige Landesbeauftragte

rasant. Mir hilft es, immer wieder den Blick auf das zu richten, was

für Migration und Teilhabe weiterhin dazu beitragen, dass die

gut und schön ist.

„Neuen“ gute Startchancen in unserem Land bekommen, wir für-

Im Moment macht es mich glücklich, diese überwältigende Hilfs-

einander Verständnis haben, damit das Zusammenleben gelingen

bereitschaft erleben zu dürfen. Neben dem Bösen gibt es eben

kann.

auch das Gute!

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

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Gesundheit TKH im Projektabschluss

Gesunder Turnverein

Am 09.07.2021 sind wir mit dem Auftakt-Workshop in das Projekt des Niedersächsischen Turnerbundes „Gesunder Turnverein“ gestartet. Am 14.02.2022 wurde das Projekt im Rahmen der 4. Steuerkreissitzung für beendet erklärt. In der Zwischenzeit ist viel passiert.

Fokuswoche Gesundheit vom 02. - 08. Mai 2022

Während der Fokuswoche Gesundheit vom 02. Bis 08. Mai wird es verschiedene Themen-

Nach den langen Einschränkun-

tage mit Bewegungsangeboten

gen der Corona-Pandemie und

sowie Workshops zu Gesund-

der Winterjahreszeit steigt bei

heitsthemen,

vielen das Bedürfnis der per-

Ergonomie und Stressbewälti-

sönlichen Gesundheit und dem

gung geben. In einer täglichen

Wohlbefinden mal wieder etwas

Bewegten Mittagspause können

Gutes zu tun. In diesem Rah-

TK-Mitglieder und Mitarbeiter*

Wir haben gemeinsam am Aus-

men möchte der Turn-Klubb

innen gemeinsam aktiv wer-

bau

Verbesserung

zu Hannover im Rahmen einer

den. Zusätzlich wird es Rabatt-

unseres Präventions- und Re-

„Fokuswoche Gesundheit“ sei-

aktionen im Gesundheitsstudio

habilitationsbereiches gearbei-

ne Mitglieder*innen und Be-

geben.

tet, um so unsere Gesundheits-

schäftigten dabei unterstützen

angebote zu stärken. Neben

ihr Gesundheitsbewusstsein zu

Weitere Infos zum Programm

der Erstellung von Flyern, dem

steigern sowie sich mit gesund-

der

Übergangsmanagement

heitsfördernden

und die Möglichkeit zur Anmel-

und

weiteren den

der

und

gesundheitsfördern-

Projekten,

konnten

Maßnahmen

fit und gesund zu halten.

wie

Fokuswoche

Ernährung,

Gesundheit

dung folgen in Kürze.

wir

unter anderem den Pluspunkt Gesundheit für einige unserer Angebote erhalten.

Wir möchten uns an dieser Stelle ganz herzlich bei Claudia Nolden vom NTB bedanken, die uns während der Projektlaufzeit unterstützt und beraten hat!

Bleibt gespannt was im Bereich Gesundheit noch so auf euch wartet.

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KlubbNews

Teilnehmende der Übergabe bei der Projektsitzung: Claudia Nolden (NTB), Annika Kathmann (TKH), Katarina Schlichting (TKH), Michelle Schäfer (TKH), Svenja Schneider (TKH), Timo Jähner (TKH)

Glenn Trebing

Von den großen Lernen Glenn Trebing ist aufstrebender Turner in der Nationalmannschaft des Deutschen Turner Bundes (DTB).

Er ist 21 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Kassel, ist jedoch seit 2019 Mitglied im TKH.

Er wechselte schulisch nach Hannover an das Lotto-Sport-Internat und ist seitdem beim TKH zu Hause. „Ich fühle mich hier besonders wohl, weil ich hier Unterstützung auf vielen verschiedenen Ebenen bekomme.“ Im Training in Hannover turnt er zusammen mit Klubb-Mitglied Andreas Toba unter den wachsamen Augen von Adrian Catanoiu. Für Glenn ist dies eine besondere Möglichkeit, von den weitreichenden Erfahrungen zu profitieren.

Im Turnen erfolgreich, vertritt er den Klubb auch auf internationaler Ebene. Bei einem internen Qualifikationswettkampf wurde Glenn für die EM in Basel nominiert. National belegte er den 6.

Platz bei der Deutschen Meisterschaft in Dortmund. An seinem Lieblingsgerät, dem Barren, schaffte er es sogar auf das Treppchen und holte Bronze. Aufgrund seiner Leistungen wurde er vom DTB am Barren für die WM in Kitakyushu nominiert.

Nach seinem Abitur ist er im Rahmen der Sportförderung als Soldat auf Zeit zur Bundeswehr gegangen, bei der er in diesem Jahr ein Studium im Bereich der Sportwissenschaften beginnen möchte. Die Sportfördergruppe ermöglicht ihm hierbei, weiterhin seine sportlichen Ziele zu verfolgen. Zu diesen sportlichen Zielen gehören die Olympischen Spiele 2024 in Paris. Um dieses Ziel verfolgen zu können, wünscht er sich, weiterhin verletzungsfrei zu bleiben. Selbstverständlich gilt dieser Wunsch herzlichst auch von Seiten des TKH und für das neue Jahr wünschen wir ihm sowohl sportlich als auch privat viel Erfolg!

Du hast uns gerade noch gefehlt …

Jetzt für ein FSJ bewerben.

Wir bieten dir eine attraktive FSJ- und Bundesfreiwilligendienst-Stelle in den Bereichen: Hausnotruf-Einsatzdienst*, Hausnotruf-Technik*, Kindertagesstätten, Ambulante Pflege, Bevölkerungsschutz, Flüchtlingshilfe und Jugendzentrum, Menüservice*, Ganztagsschulbetreuung, Fahrdienste* oder Erste-Hilfe-Ausbildung*. * Erfordert Führerschein Klasse B. Auch das noch: Während des FSJ/BuFDi erhalten die Freiwilligen u. a. Taschengeld, Verpflegungsgeld, Fahrtkostenerstattung (insgesamt 500 Euro netto), Beiträge zur Sozialversicherung und Urlaub!

Interesse? Informationen erhaltet ihr unter: Tel. 0800 0019214 (gebührenfrei) Bewirb dich jetzt unter: fsj.niedersachsenmitte@johanniter.de

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

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Unsere diesjährigen Veranstaltungen Luckys SPIELZEIT Demnächst ist es wieder so weit. Lucky Luchs lädt alle Kinder von 0-10 Jahren und ihre Familien ein, um gemeinsam zu toben und zu spielen. Es wird eine tolle Bewegungslandschaft aufgebaut und die Kids können sich an verschiedenen Stationen aus-

SAVE THE DATE FÜR DIE NÄCHSTEN TERMINE: So., 10.04.2022, Maschstraße 16 (Altbau, Halle) So., 15.05.2022 Bunsenstr. 1 (TKHalle List) Mo., 06.06.2022 - Pfingstmontag Maschstraße 16 (Altbau, Halle)

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KlubbNews

powern. Die Spielzeiten finden auch immer unter unterschiedlichen, spannenden Mottos wie z. B. Zirkus oder Ninja statt. Für Essen und Trinken für zwischendurch ist natürlich auch gesorgt, sodass sich die Teilnehmer*innen zwischendurch stärken können. Wir freuen uns auf euch!

Fitness Specials Beim Fitness Special im April war es wieder etwas lauter: Am Sonntag, den 03.04., wurde in der Maschstraße die

SAVE THE DATE FÜR DIE NÄCHSTEN SPECIALS:

Musikanlage aufgedreht und zum Tanzen und Schwitzen eingeladen! Arabics, ein Tanz-Fitness-Programm für modernen orientalischen Tanz bei dem Bauchtanz auf Workout trifft, und eine Jumping Einheit mit 90s PartyKlassiker Musik standen auf dem Programm. Unsere monatlichen Fitness-Specials sprechen sowohl Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder an, um für eine kleine Gebühr Klassiker auszuprobieren oder neue Trends des

Sa., 07.05., 9-12 Uhr Sa., 04.06., 9-12 Uhr Sa., 02.07., 15-18 Uhr Sa., 06.08., 9-12 Uhr So., 04.09., 15-18 Uhr

Fitnesssports zu genießen. Mehr Informationen auf Seite 24.

2022

Bildungsforum am 28.04.22 „Schule nach Corona – mit Bewegung und Digitalisierung lernen“

profitieren können. Mit Abflauen der Pandemie treten nun kurzfristige Krisenmaßnahmen zugunsten langfristig gedachter

Seit rund zwei Jahren steht das

Impulse in den Hintergrund. Ge-

AUF DEM PROGRAMM:

Thema Bildung so stark im Fo-

meinsam haben wir nun die gro-

Gastbeiträge von

kus des öffentlichen Interesses

ße Chance, die Aufmerksamkeit,

wie noch nie. In der Corona-

die auf dem Thema Schule liegt,

Pandemie sind die Herausfor-

zu nutzen. Wir möchten den

derungen an das Bildungssys-

Plan der Entwicklungen aufneh-

tem sichtbar geworden. Parallel

men und die Frage diskutieren,

wurden in der Krisenzeit wich-

wie „Schule nach Corona – mit

tige Entwicklungen eingeleitet

Bewegung und Digitalisierung

Interessante

oder beschleunigt, von denen

lernen“ aussehen kann. Mehr

Best Practice Foren

unsere Schulen auch in Zukunft

Informationen auf Seite 28.

Kultusminister Grant Hendrik Tonne & Prof. Dr. Ulf Gebken Spannende Podiumsdiskussion

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

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Faustball Turnier Nach zwei Jahren Pause wollen und können unsere Faustballer endlich wieder loslegen und unser traditionelles TKH-Turnier als Saisonvorbereitung anbieten. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahmen auf der TKHasenheide

SAVE THE DATE: Sa. und So., der 30.04. und 01.05., auf der TKHasenheide (Tiergartenstr. 23 in Kirchrode)

Saisoneröffnung Hasenheide

Veranstaltungen auf der Homepage

Mit hoffentlich gutem Wetter und einer Menge guter Laune wird am 8. Mai 2022 die TKHasenheide eröffnet. Wir laden alle Mitglieder des TKH ein diesen Anlass gemeinsam mit uns zu feiern. Für die Kinder werden tolle Spielangebote bereitgestellt, wie zum Beispiel eine Hüpfburg oder eine kleine Kinderolympiade. Die Cheerleader werden mit zwei Auftritten für ein wenig Unterhaltung sorgen und ihre neusten Choreographien vorführen. Für alle, die ihr Glück versuchen wollen, wird auch eine Tombola veranstaltet. Mehr Informationen auf Seite 25.

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KlubbNews

SAVE THE DATE: So., 8.05. von 11:00-16:00 Uhr TKHasenheide in Kirchrode

Kinderolympiade Hannover Der TKH und Hannover 96 tun

SAVE THE DATE:

sich zusammen und veranstalten für euch am 22. Mai eine Kinder-

So., der 22.05.

olympiade.

Maschstraße,

An

verschiedenen

Stationen im Sportzentrum in

96 Vereinszentrum,

der Maschstraße, im Vereinszen-

Maschsee Nordufer

trum von 96 und am Nordufer des Maschsee wird die Olympia-

2022

de durchgeführt. Die Kids können gegeneinander antreten und sich in sportlichen Disziplinen miteinander messen.

Hirte Funtastic Kids Challenge Am 7. Juli unterstützt der TKH tatkräftig die Hirte Funtastic Kids Challenge von der Wilhelm Hirte Stiftung am Maschteich.

Die Kinder von Grund- und Förderschulen aus dem Raum

Wir freuen uns auf dich !

Hannover können dort an unterschiedlichen kleinen Stationen Aufgaben absolvieren. Am Ende wird den Kids für die erfolgreiche Teilnahme eine Medaille überreicht. Während der

SAVE THE DATE:

Veranstaltung ist für gesundes Essen gesorgt, das den Teilneh-

Do., der 7. Juli

mer*innen bereitgestellt wird.

am Maschteich

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

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Kindergeburtstag bei uns feiern Einen individuellen, sportlichen Kindergeburtstag feiern Kids ab 4 Jahre im TKH. Qualifizierte Übungsleiter sowie eine tolle Location machen diesen Tag unvergesslich!

teil! Die Geburtstagsgruppe wird

Das Paket Floh

von professionellen TKH-Übungs-

Der Spiele + Geräteparkour The-

leitern betreut. Je nach Alter der

mengeburtstag im TKH Sportzen-

Kinder und der gebotenen Aktivi-

trum City/List beinhaltet Spiel und

tät stehen verschiedene „Klubb-

Spaß für 11 Gäste + 1 Geburts-

Pakete“ zu unterschiedlichen Prei-

tagskind (4-14 Jahre).

sen zur Verfügung.

Los geht es beispielsweise für alle

2 Stunden für nur 155,- €

Das Geburtstagskind darf ent-

kleinen Sportler ab 4 Jahren mit

zzgl. 5,- € / Kind ab dem 12. Gast

scheiden, ob eine Geräteland-

11 Gästen beim Spiel & Geräte-

schaft, ein Riesentrampolin oder

parkour Themengeburtstag mit

Sport und Teamspiele im Mit-

dem Paket Floh (Kosten: 125 Euro

Das Paket Lucky Luchs

telpunkt der Party stehen soll.

für 2 Stunden). Ältere Kinder ab 6

Der Spiele + Kletterwand Geburts-

Ebenso ist eine coole Tanzparty,

Jahren entscheiden sich vielleicht

tag im TKH Sportzentrum City

ein Motto-Geburtstag, die Kletter-

für das Paket „Lucky Luchs“: 2

beinhaltet Aktionen für 11 Gäste

wand-Nutzung oder eine Kombi-

Stunden Spiele und Kletterwand

+ 1 Geburtstagskind (6-14 Jahre).

nation aus mehreren Angeboten

für 11 Gäste und die Hauptper-

möglich! Leckeres Essen und Ge-

son ab 6 Jahren für 209 Euro. Die

2 Stunden für nur 209,- €

tränke darf man mitbringen.

Geburtstagsfeiern finden in den

zzgl. 5,- € / Kind ab dem 12. Gast

Begleitende

Erwachsene

und

Turnhallen des TKH City und List

Geschwisterkinder bis 4 Jahren

sowie auf der TK-Hasenheide in

nehmen kostenlos an der Party

Kirchrode statt.

Erwachsene Begleitpersonen und Geschwisterkinder unter 4 Jahren feiern kostenfrei mit! Eigene Ge-

16

FÜR ANFRAGEN KONTAKTIEREN SIE BITTE:

tränke und Kuchen dürfen mitge-

KINDERGEBURTSTAG@TURN-KUBB.DE

bracht werden.

KlubbNews

Unsere Sommerferiencamps Das Wetter wird wieder besser und ehe wir uns versehen steht auch der Sommer wieder vor der Tür. Der TKH bietet wieder zahlreiche Sommerferiencamps an, die den Teilnehmer*innen ein abwechslungsreiches Programm bieten, damit die Sommerferien ein voller Erfolg werden.

die Kids ausprobieren können und es hauptsächlich um Bewegung und Spaß geht. In den themenspezifischen Camps werden für Fort-

fen werden kann findet dort seine

geschrittene und Einsteiger*in-

Anwendung. Die Sommercamps

nen verschiedene Sportangebote

werden an verschiedenen Stand-

bereitgestellt. Im Cheerleading-

orten durchgeführt. Besonders

camp können die Teilnehmer*in-

in den Camps der Heinrich-Wil-

nen tanzen und turnen und am

helm-Olbers-Grundschule

Ende des Camps den Eltern ihre

der Grundschule am Welfenplatz

Fortschritte in einer Aufführung

sind noch sehr viele freie Plätze

präsentieren. Für Ballsportbegeis-

vorhanden. Weitere Informatio-

Es gibt sowohl spezifische Camps,

terte steht das Ballsportcamp zur

nen sind in der Klubb-Haus App

mir konkreten Inhalten, als auch

Verfügung. Alles was Rund ist und

unter der Kategorie Feriencamps

allgemeine Camps, in denen sich

geschossen, geprellt oder gewor-

zu finden.

und

#GemeinsamAllemGewachsen

Nirgends macht uns Gemeinschaft so stark wie im Sport.

Gemeinsam GROSSES bewegen. www.TURN-KLUBB.de

Unter dem Motto „Gemeinsam GROSSES bewegen“ fördern wir den Vereinssport in der Region Hannover jährlich mit bis zu 100.000 Euro für kreative und nachhaltige Sportprojekte.

Jetzt online bewerben: www.sparkassen-sportfonds.de

KlubbNews

17

Unser neues Kursprogramm

KIDS & TEENS Für alle, die dem Kinderturnen entwachsen sind und ihre eigene neue Sportart suchen.

Hip Hop Sa. 29.05., 16:00-17:30 TKH Maschstr. Neubau Saal 1 FÜR JUNGE MÜTTER, ELTERN UND BABYS

Anfänger bis Fortgeschrittene ab 13 J. Mit den Ele-

Für dich und dein Kind haben wir während der

menten aus Dancehall, Afro Dance, Tik Tok & New

Schwangerschaft, als auch nach der Geburt die pas-

Style (Streetdance). Ziel ist eine kleine Choreo am

senden Kurse im Programm. Hier lernst du Gleich-

Ende.

gesinnte kennen, erfährst Neues über dich und deinen Körper und bleibst in jeder Phase fit. Diese

Shuffle Dance ab 12 J.

Kurse findest du in unserem neuen TKH Königs-

Sa. 29.05., 14:00-16:00 TKH Maschstr. Neubau Saal 1

Klubb, super zentral in der Königstraße 9.

ab 12 J. für Anfänger, Shuffle beinhaltet Schritte, die dem Twist und dem Moonwalk (Michael Jackson)

Gesund durch Bewegung in der Schwangerschaft

ähneln. Es sind Tanzschritte, die vom Rave abstam-

Bewegtes Baby

men (Techno Tanz) und heute zutage als Tik Tok im

PEKiP®

Trend sind.

MamaWORKOUT Beckenboden (Level I) MamaWORKOUT Ganzkörperkräftigung (Level II)

18

KlubbNews

Jumping Kids

Scannen für mehr Infos

OUTDOOR KURSE

4XF Outdoor FitCamp

Endlich wieder raus! Outdoor-Kurse sind nicht erst

Di. 10.05.-28.06.2022, 15:30-17:00 auf dem TKH

seit Corona beliebt. Im TKH findest du auch weiter-

Parkplatz, Maschstraße

hin ein breites Angebot an neuen Outdoor-Kursen,

Das Outdoor FitCamp bietet abwechslungsreiche

die dich an die frische Luft bringen und gleichzeitig

Trainingseinheiten an der frischen Luft. Natur, Spaß

deinen Körper stärken.

und hartes Training werden im Kurs in Einklang gebracht. Bänke, Treppen, Geländer, Hügel/Berge,

Outdoor Fitness

Gräben, Baumstämme und vieles mehr, was das

Mi. 20.04.-08.06.22, 17:30-18:30 TKH Studio

urbane Umfeld zu bieten hat, werden bei diesem

Die Teilnehmer*innen werden motiviert, einen ge-

Outdoortraining im Kleingruppenformat genutzt –

sunden Lebensstil zu verfolgen und aktiv zu sein.

ferner werden aber auch weitere Geräte, wie z.B .

Unter Einbezug der natürlichen Umgebung und

Seile, Hanteln, Kettlebells, Medizinbälle oder Tubes

Gegebenheiten umfasst das Outdoor-Training viel-

eingesetzt.

fältige Mobilisations- und Dehnungsübungen sowie Zirkeltrainings und Laufeinheiten.

Outdoor Pilates Do. 12.5. - 7.7.22, 17:00-18:00 auf der

Outdoor Functional Training (FUNS Tower)

TKHasenheide Kirchrode

Di. 10.05.-28.06.2022, 17:00-18:30 auf dem

Pilates im Freien weckt die Lebensgeister. Das be-

TKH Parkplatz, Maschstraße

wusste und präzise Workout stärkt deine Tiefen-

Der FUNS Tower bietet uns funktionales Fitnesstrai-

muskulatur und fördert eine gesunde Haltung.

ning. An dem TKH-eigenen FUNS Tower und rund-

Übungen für die Körpermitte – dem Power-House –

herum wirst Du ein hochintensives Intervalltraining

helfen zudem bei Rückenverspannung und bringen

unter professioneller Anleitung durchführen. Spaß

Kraft und Achtsamkeit

und Schweiß sind garantiert.

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KlubbNews

19

WORKSHOPS

Natural Movement Workshop

Keine Zeit für 8 Wochen am Stück? Kein Problem,

Sa. 04.06.22, 10:00-13:00 TKH Maschstr. Halle

mit unseren Workshops schnupperst du kurz in

Werdet fit durch natürliche Bewegungen und für

die Angebote rein und bekommst einen ersten Ein-

natürliche Bewegungen. Für jedes Fitness- und Skill-

druck.

Level bauen wir ein Training um das erlernen von Techniken und ein abschließendes Workout auf. So

Zumba Gold®

wird auf bekannten Bewegungen aufgebaut und

Sa. 29.05.2022, 10:00-11:00 TKH Maschstr.

neue Bewegungen erlernt.

Neubau Saal 1 Ab 60 Jahren für Anfänger geeignet. Zumba Fitness

Workshop Faszientraining

ist ein Fitnessprogramm, das Elemente aus dem la-

Sa. 18.06.22, 10:00-13:00 TKH Maschstr. Ballettsaal

teinamerikanischen Tanz, mitreißende Musik und

In diesem Faszien-Workshop für Einsteiger und

eine motivierende Gruppenatmosphäre miteinan-

Fortgeschrittene lernst du mit theoretischen und

der vereint.

praktischen Inhalten, was Faszien eigentlich sind und wie sie deine Beweglichkeit sowie Funktionali-

Zumba Toning®

tät beeinflussen. In dem umfangreichen Faszien-

Sa. 29.05.22, 17:45-18:45 TKH Maschstr.

training werden wir durch Mobilisieren, Schwingen,

Neubau Saal 1

Streching, und Massage mit Faszienball und -rolle

Geeignet für Fortgeschrittene oder Zumba Erfah-

die Faszien geschmeidig machen.

rung , alle Altersklassen Zumba Toning ist eine leicht abgewandelte Form des klassischen Zumba, indem zusammen ergänzende Übungen mit dem Körper und speziellen Hanteln (kl. Wasserflaschen 0,33l) eingesetzt werden. Ganzkörpertraining, dass gezielt die Kondition und den Muskelaufbau verbessert.

VGH Vertretung Ramon Andreeßen Brabeckstr. 11a 30559 Hannover Tel. 0511 331233 Fax 0511 3180487 www.vgh.de/ramon.andreessen andreessen@vgh.de

R. Andreeßen

20

KlubbNews

FITNESS UND GESUNDHEIT

4XF Tough Class

Du hast schon lange keinen Sport mehr gemacht und

Do. 21.04.-23.06.22, 17:00-18:00

suchst den perfekten Neu-Einstieg mit Verbündeten?

TKH Maschstr. Gr. Fechtsaal

Oder du wolltest schon längst mal wieder einen Kurs

Tough Class ist dynamisch, vielseitig, athletisch, in-

machen, der besonders auf deine Gesundheit Wert

tensiv und begeistert alle, die sich gemäß ihrem in-

legt? Dann bist du im TKH genau richtig.

dividuellen Leistungsvermögen auspowern wollen.

Es ist ein super Mix aus Cardio-, Kraft- und Koordi-

Walking Kurs

nationstraining, bei dem sowohl mit dem eigenen

Di. 19.04.-07.06., 18:00-19:00

Körpergewicht, als auch mit Hilfsmitteln trainiert

Treffpunkt TKHasenheide Kirchrode

wird.

Gehen kann jeder, aber sportiv Walken ist eine intensivere Aktion! Hier werden die Grundkentnisse

ROXX-The Real Box Workout

und -techniken vermittelt, um den Kreislauf richtig

Do. 21.04.-23.06.22, 20:00-21:30

in Schwung zu bringen! Draußen im herrlichen Lön-

TKH Maschstr. Neubau Saal 1

spark und der Eilenriede macht das viel Spaß! Unter

ROXX vereint wirkungsvolles Kampfsporttraining aus

kompetenter Leitung, in geselliger Runde, stärken

den Disziplinen Boxen, Thaiboxen und Mixed Mar-

und mobilisieren wir unseren Stütz- und Bewe-

tial Arts mit modernem Functional Training für den

gungsapparat, sowie unser Immunsystem.

höchstmöglichen Trainingserfolg. ROXX ist ein intensives und dynamisches Gruppen-Training.

AOK Rückenfit Mi. 20.04.-15.06.22, 17:15-18:15 im TKH KönigsKlubb

Funktional Trainieren

Zertifizierter Präventionskurs nach §20. Ein Rücken,

Mo. 25.04.-04.07.22, 17:00-18:00

der nicht schmerzen soll, muss so einiges aushal-

TKH Maschstr. Gr. Fechtsaal

ten. Dafür braucht er viel Bewegung, regelmäßig

Dieses Kursprogramm kombiniert verschiedene

Entspannung und auch gezieltes Training. Kräfti-

Bewegungen zu komplexen Übungen des Alltags,

gende Übungen sorgen für eine gute Haltung, sta-

sodass gleichzeitig mehrere Muskelgruppen an-

bile Körpermitte und beugen Schmerzen und Ver-

gesprochen werden. Trainiert wird mit eigenem

spannungen vor.

Körpergewicht und diversen Kleingeräten wie Gewichtskugeln, elastischen Übungsbändern und Koordinationstools.

Scannen und anmelden!

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

21

Die Region lernt men ! schwim

Große Schwimmoffensive von Sportvereinen und Region Hannover Umland identifizieren und ge-

diesem gemeinsamen Anliegen,

meinsam

Schwimmver-

möglichst vielen Kindern das

einen, der DLRG und den vier

Schwimmen beizubringen“, sagt

tragenden

Dr. Andrea Hanke, Sozialdezer-

mit

Projektpartnern

deutlich mehr Kinder an das

nentin der Region Hannover.

Seepferdchen heranführen als

Das Land Niedersachsen stellt

in den vergangenen 2 Jahren

über

den

möglich war,“ stellt der Regions-

bzw.

Schwimmverband

präsident das Kernziel der Of-

Förderprogramm Startklar zur

fensive vor.

Verfügung. Aus diesen Mitteln

Der TKH bietet bereits ab April

können

monatlich 10 Kurse an. In der

zuschusst werden und Sport-

gesamten Region wurden aber

vereinen sowie Familien wird

noch mehr freie Wasserflächen

der Zugang zu den Angeboten

gemeldet, so suchen die Pro-

erleichtert. Die Experten für

jektpartner Sportvereine, die

Sportvereine in der Region sind

bereit sind, die Zeiten für An-

der SSB sowie RSB. Diese bei-

fängerschwimmkurse zu nut-

den motivieren, beraten und

zen: „In Döhren haben wir in

unterstützen ihre Vereine in

Mit vereinten Kräften arbeitet

den kommenden 5 Monaten ex-

dem Projekt, Anfängerkurse zu

eine gesamte Region an einem

klusiv die Möglichkeit, mit Kitas,

initiieren. „Mit dem TKH sowie

sicheren Badesommer für Kin-

Schulen oder Vereinen ganztä-

dem Lehrter SV ist es uns ge-

der in der Zeit nach Corona:

gig neue Angebote zu schaffen,

lungen, zwei große Vereine als

Regionspräsident Steffen Krach

aber auch in Städten wie Wuns-

Tempomacher zu gewinnen und

hat die Kräfte gebündelt, um

torf,

Langenhagen

neben den schon bestehen-

mit vielen Partner*innen zu-

oder Pattensen konnten freie

den Angeboten zügig eine Viel-

sätzliche Kurse für Kinder ein-

Ressourcen gefunden werden“,

zahl weiterer Kurse bereits im

zurichten und die Schwimmfä-

sieht TKH Vorsitzender Hajo

April zu starten,“ freut sich Krach

higkeit der 4- bis 8-Jährigen zu

Rosenbrock gute Chancen auf

über die gute Zusammenarbeit

stärken. Gemeinsam mit dem

zusätzliche Schwimmkurse. „Die

der Vereine und Verbände mit

Stadtsportbund

dem

Schuleingangsuntersuchungen

der Region.

Lehrter SV, dem Turn-Klubb

zeigen, dass deutlich weniger

zu Hannover sowie dem Re-

Kinder

gionssportbund (RSB) finden

wenn sie in die erste Klasse

nach

zahl-

kommen, als vor Beginn der

Angebote

Corona-Pandemie. Ich bin froh,

statt. „Wir wollen auch die letzte

dass Sportvereine und Kom-

freie Wasserzeit in Stadt und

munen so gut mitziehen bei

Ab sofort mehr AnfängerSchwimmkurse für Kinder: Regionspräsident Krach startet Aufholprogramm

reiche

22

den

(SSB),

Osterferien

zusätzliche

KlubbNews

Garbsen,

schwimmen

Landessportbund

Schwimmkurse

können, Infos und Kontakt gibt es unter www.schwimmoffensivehannover.de oder an info@schwimmoffensivehannover.de und bei allen Projektpartnern.

das

be-

Behindertensportannover in H

Deutsche Tischtennis-Elite Der TKH und BSN richten die Deutschen Jugendmeisterschaften (U25) aus

schlägt, erwischte eine schwere

musste er seinem Kontrahenten

Gruppe. Dabei nahm er durch

nach einem 7:11 im Entschei-

kluges Blockspiel dem späteren

dungssatz jedoch den Vortritt zu

Vize-Meister Jan Reinig (Hessen)

den Medaillenrängen lassen.

Spitzenklas-

einen Satz ab und hielt auch

Im Doppel unterlagen die beiden

se fand am Samstag, 26. März,

gegen Dominik Rehn gut mit. Im

Niedersachsen den starken Hes-

in

abschließenden

sen Kertscher und Helfrich im

Tischtennis

der

Hannover/Kronsberg

Dort

wurden

Gruppenspiel

Deutschen

bewies Ising gegen den Hessen

Viertelfinale.

Meister*innen der Jugend im

Kertscher sowohl seine Klasse als

Im Gesamttableau stach am Ende

Behindertensport

ausgespielt.

auch Nervenstärke, als er im Ent-

der hessische Landesverband

Wie bei jeglichen Turnieren im

scheidungssatz einen 7:10-Rück-

mit seinen sechs Titeln hervor.

Para-Tischtennis stellte die in

stand noch umbog. Leider reichte

Schirmherr Adis Ahmetovic, der

Unterteilung in unterschiedliche

das nicht mehr für das Weiter-

als Bundestagsabgeordneter für

Wettkampfklassen (WK) ein Min-

kommen in die nächste Runde.

die SPD im Parlament vertreten

destmaß an Vergleichbarkeit der

Dennoch zeigte sich auch Felix

ist, war begeistert von den Leis-

sportlichen Leistungen her. Re-

Burk, der Ising und Ruderisch als

tungen der Jugendlichen und si-

levant für diese Einteilung ist die

TTVN-Trainer während des ge-

cherte zu, sich auch in Berlin für

(körperliche) Einschränkung für

samten Turniers betreute, zufrie-

den Behindertensport starkma-

den Tischtennissport.

den mit der Leistung.

chen zu wollen.

Gemeinsam stellten der Be-

Ruderisch, der aufgrund einer

Am Abend rundete die Abschluss-

hinderten-Sportverband

Nie-

spastischen Spinalparese in WK

veranstaltung in der Halle des

dersachsen e.V. (BSN) und der

8 klassifiziert wurde, bewies bei

TKH mit Büfett, Siegerehrung und

Turn-Klubb zu Hannover (TKH)

seiner zweiten DJM-Teilnahme,

Auftritt der TKH-Gruppe „Hips ‘n

diese ursprünglich für März 2020

dass mit ihm nicht erst in Zukunft

Wheels“ die Jugendmeisterschaf-

(Absage wegen Corona) geplan-

zu rechnen ist: Gegen seine bei-

ten hervorragend ab. Auch der

te Meisterschaft auf die Beine.

den Gruppengegner, die jeweils

DBS-Abteilungsvorsitzende fand

Obwohl zwölf angemeldete Spie-

über 200 TTR-Punkte mehr auf-

lobende Worte für die Ausrich-

ler*innen noch kurzfristig krank-

wiesen als der 13-Jährige, zeigte

ter des TKH um Hannes Lotte,

heitsbedingt absagen mussten,

Ruderisch sowohl technisch als

Sandy Stoll und die TKH-Tisch-

fanden 61 Teilnehmende den

auch besonders taktisch – als

tennisabteilung, die besonders

Weg in die bestens ausgestattete

einer der Jüngsten im gesamten

durch Bernd Grote und Norbert

Halle der IGS Kronsberg.

Teilnehmerfeld – beeindrucken-

Schramm zum Gelingen der Ver-

Für den BSN gingen Nikolas Ising

de Leistungen. Er gewann beide

anstaltung beitrug. Auch an die

(SV Harderberg) und Hannes

Spiele mit 3:1 und zog vollkom-

BSN-Vertreter Maurizio Valgolio

Ruderisch (TuS Wettbergen) an

men verdient ins Viertelfinale ein.

und Landesfachwart Johannes

den Start. Ising, der aufgrund

Auch dort erspielte er sich gegen

Urban gerichtet sagte Bröxkes:

einer Fehlbildung der Nicht-

Oleg Salzmann (Baden-Württem-

„Wir kommen gerne wieder nach

Schlaghand in der WK 10 auf-

berg) seine Chancen. Letztlich

Hannover.“

www.TURN-KLUBB.de

die

statt.

KlubbNews

23

Unsere Fitness Specials Das Fitness Special im März war ein voller Erfolg, Yoga Healing und die BALLance Angebote waren ausgebucht und auch die Körperzusammensetzungsanalyse wurde sehr gut genutzt.

Die Teilnehmenden haben oben drauf noch einen 50% Massage-Gutschein für unser Studio erhalten. Für Viele war es das erste Angebot im TKH KönigsKlubb, sowohl Trainer*innen als auch Teilnehmer*innen waren begeistert von den Angeboten und auch der netten Atmosphäre in den Räumen in der Königstraße 9.

Beim Fitness Special im April war es wieder etwas lauter: Am Sonntag, den 03.04., wurde in der Maschstraße die Musikanlage aufgedreht und zum Tanzen und Schwitzen eingeladen! Arabics, ein Tanz-Fitness-Programm für modernen orientalischen Tanz bei dem Bauchtanz auf Workout trifft, und eine Jumping Einheit mit 90s Party-Klassiker Musik standen auf dem Programm.

SAVE THE DATE FÜR DIE NÄCHSTEN SPECIALS: Samstag, 07.05., 9-12 Uhr Samstag, 04.06., 9-12 Uhr Samstag, 02.07., 15-18 Uhr Samstag, 06.08., 9-12 Uhr Sonntag, 04.09., 15-18 Uhr

24

KlubbNews

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

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Personal Training – auch nach dem Lockdown für Euch da

Seit Beginn des letzten Jahres bieten wir im Rahmen der Personal-Trainings-Sparte ein individuelles und persönlich betreutes 1:1 Training an. Unser breit aufgestelltes Trainerteam kann auf alle Deine Wünsche eingehen und Dir helfen Deine Fitnessziele zu erreichen.

Februar 2021 – ein Training im Fitnessstudio ist nur beschränkt möglich. Es gibt Begrenzungen in der Anzahl der trainierenden Mitglieder, daher war es nicht jedem möglich sein Training wie gewohnt durchzuführen. Wir haben damals aus der Not eine Tugend gemacht und die Personal-TrainingsSparte ins Leben gerufen. Zu Beginn nur im Outdoor-Gym und später, als die Beschränkungen gelockert wurden, auch in unseren Räumlichkeiten, konnte so unter Aufsicht ein qualitativ hochwertiges Training angeboten und gewährleistet werden. Dies war zu Beginn des Lockdowns im Studio nicht möglich (es durften keine Termine gemacht werden). Das war einer der Hauptgründe, wieso wir uns zu diesem Schritt entschieden haben: Um Euch das Maximum an Möglichkeiten zu bieten.

Dadurch haben wir es, auch zu dieser Zeit geschafft, dass so viele Menschen wie möglich Sport treiben können. Da so viele von Euch so begeistert waren und trotz des normalen Trainingsbetriebs weiter dieses Angebot wahrnehmen wollten, haben wir die Sparte fest in unser Angebot integriert.

Falls Du also auf der Suche nach einem qualifizierten Trainer bist, der Dich während Deines ganzen Trainings betreut, Dich motiviert und Dein Training über mehrere Wochen strukturiert, dann ist dieses Angebot genau das Richtige für Dich.

Falls wir Dein Interesse geweckt haben, melde Dich gerne bei uns im Studio unter 0511-70052121 oder unter personaltraining@turn-klubb.de

26

KlubbNews

Bioimpedanzanalyse jetzt auch bei uns Studio

innerhalb und außerhalb der Zelle. So erfasst die Waage zum Beispiel: Gewicht, Körperfett %, Gesamtkörperwasser %, Muskelmasse, Körperbauwert, Knochenmineralmasse, Grundumsatz, Stoffwechselalter, Body Mass Index, Viszeralfett und vieles mehr.

Im Anschluss an die Messung gibt es ein ausführli-

Zum Neujahrsbeginn hat das TKH Gesundheitsstudio Zuwachs bekommen und zwar eine medizinische Waage zur Analyse der Körperzusammensetzung.

ches Aufklärungsgespräch mit einem unserer Studiotrainer. Die Messungen werden selbstverständlich auch mitgegeben entweder per E-Mail als PDF oder als gedruckte Version.

Falls wir Dein Interesse geweckt haben,

Die Ziele endlich objektiv messbar machen, wie

melde Dich gerne bei uns im Studio unter

hoch ist mein Fettgehalt wirklich, wie viele Mus-

0511-70052121 oder unter personaltraining@

kelmasse besitze ich und wie ist Sie verteilt? Die-

turn-klubb.de

se und viele weitere Fragen rund um den eigenen Körper werden jetzt vom Team des TKH Gesundheitsstudios beantwortet. Das Ganze wird mit der Hilfe der TANITA MC 780 gemessen. Unsere Waage misst über Hände und Füße – der Messweg geht dabei von Hand zu Hand, Fuß zu Fuß und Hand zu Fuß. Die Widerstände (Resistanz und Reaktanz) im Wechselstromkreis sind abhängig von der Körperzusammensetzung und den Verteilungsräumen

FUNS-Tower/Outdoorgym Auch dieses Jahr haben wir uns wieder dafür entschlossen unser Outdoorgym und den FUNS-Tower aufzubauen. Mit verschiedenen Geräten und Equipment könnt ihr beim Training auch noch das schöne Wetter und die frische Luft genießen.

Denn ab sofort ist es wieder soweit, Functionaltraining am FUNS-Tower im 90`s Style. Aber es gibt natürlich nicht nur das einmalige Special, sondern auch verschiedenen Kurse wie z.B. das 4xFit Camp.

Weitere Informationen zu den Kursen findet ihr in der App und auf unserer Homepage.

Bei gutem Wetter mit guten Geräten trainieren,

Aber selbstverständlich können auch unsere Stu-

was will man mehr? Richtig, mit Freunden bei ei-

diomitglieder zu den regulären Öffnungszeiten

nem Kurs oder Special alles rauslassen!

das Outdoor Gym nutzen.

www.TURN-KLUBB.de

KlubbNews

27

jetzt anmelden!

Do. 28.04. ab 09:00 Uhr

BILDUNGSFORUM

„Schule nach Corona – Ganztägiges Lernen, Bewegung & Digitalisierung!“ mit Gastbeiträge - Kultusminister Grand Hendrik Tonne und Prof. Dr. Ulf Gebken

Kegeln wieder in Kirchrode Ab sofort ist Kegeln in Kirchrode für Mitglieder für 5€ und für Nicht-Mitglieder für 15€ über unsere App „Klubb-Haus“ buchbar. Ab genau 7 Tagen vor Start des Angebots kann man sich dafür eintragen.

Die Bezahlung vor Ort erfolgt bar. Essen und Getränke können vor Ort bezogen werden. In den Osterferien im April kann es zu anderen Zeiten kommen, im KlubbHaus findet man jeweils die aktuellen Zeiten.

DIE ZEITEN Dienstag 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr Mittwoch 15:00 bis 21:00 Uhr Donnerstag 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr Freitag 15:00 bis 22:00 Uhr

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KlubbNews

Der offizielle TKH Onlineshop KEINE VERSANDKOSTEN

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KlubbNews

29

Tanzsport – Saisonauftakt für A- und B-Team!

Nach einer coronabedingt abgebrochenen Saison im Jahr 2020 und einer komplett entfallenen Saison im letzten Jahr, konnten unsere Formationsteams es kaum abwarten, dass in diesem Jahr wieder eine „normale“ Saison stattfinden sollte.

Zum Auftakt der 2. Bundesliga Nord sollte nun endlich auch die neue, eigene Choreografie inklusive neuer Outfits und einiger neuer Tänzer*innen premiert werden. „Freedom“ heißt das Baby von Trainer Domenik Herrmann, das in Zusammenarbeit mit Choreograf Ton Greten im Sommer 2021 entstand und die Geschichte des A-Teams über die letzten Jahre, vor allem auch im Zuge der Pandemie, erzählt. Und „Freedom“ setzte Kräfte frei: Befeuert von vielen mitgereisten Fans und der Freude, endlich wieder auf Parkett vor Publikum zu stehen, tanzte das A-Team zwei hervorragende Durchgänge und landete in der Endabrechnung auf Platz 3. Dieses Ergebnis konnte das A-Team beim zweiten Saisonturnier in Bremerhaven sogar noch überbieten und tanzte sich hier auf Rang 2!

Auch das B-Team konnte in diesem Jahr mit einigen neuen Tänzer*innen und dem Thema „Lionel Richie“ in der Landesliga Nord an den Start gehen. Beim ersten Ligaturnier in Buchholz in der Nordheide erreichte das neu formierte Team das kleine Finale und Platz 7 bei insgesamt 10 Mannschaften. Trainerin Wiebke Bormann und Trainer Ilja Kubrin zeigten sich mit der Leistung des Teams dennoch zufrieden und motiviert, dies beim zweiten Turnier am 06.03.2022 in Alfeld noch steigern zu können.

30

KlubbNews

Bei allen Tänzer*innen war spürbar, wie sehr alle die Turnieratmosphäre vermisst haben und wie groß die Freude nun ist, endlich wieder gemeinsam auf der Fläche zu stehen!

Aerobicturnen Neue Saison – neue Chancen

dabei einen Platz im Seniorenteam, während sich Anina und

Eine neue Saison bedeutet für die Aerobicsportlerinnen des TKH neue Kategorien, neue Übungen und neue Chancen. Chancen ihr Können zu beweisen und über sich hinaus zu wachsen.

Bundeskader berufen wurden.

Marieka Otto mit ihrer Trainings-

Weiterhin kann sich der Verein

partnerin Leonora Nixdorf für

an einer Vielzahl von Landeska-

das Jugendteam qualifizierten.

der- und Talente-Nominierun-

Aktuell bereiten sich alle Athle-

gen erfreuen.

tinnen auf erste Wettkämpfe im

In einem folgenden Nominie-

In- und Ausland vor. Dazu zählen

rungsverfahren bewarben sich

ein Clubmeeting in Aix-les-Bains

die Bundeskader um die be-

Anfang März, ein Niedersach-

gehrten Plätze des Jugend- und

senwettkampf am 19.03.2022

Senioreneliteteams. Im Eliteteam

und die Czech Open am zwei-

Die erste Möglichkeit bot sich

finden die zehn besten deut-

ten Aprilwochenende. In jeweils

den Athletinnen dabei in der

schen Sportler*innen pro Alters-

unterschiedlicher

Kadernominierung.

Dezent-

klasse Platz. In Zusammenarbeit

antretend gibt die leitende Stef-

ral ausgetragen, wurden ihre

mit dem französischen Trainer

fi Otto dabei jeder Sportlerin

Leistungen in den Bereichen

Christophe Devilllaine bereiten

die Möglichkeit ihr Können zu

Schwierigkeitselemente,

Turn-

sie sich auf internationale Tur-

präsentieren. Was diese Saison

elemente und Athletik über-

niere und die Weltmeisterschaft

besonders spannend macht ist

prüft.

Teilnehmerinnen

2022 und weiter internationale

der „neue Code“ – Wettkampf-

des Turn-Klubbs überzeugten,

Höhepunkte in den nächsten Jah-

regeln, die sich aller vier Jahre

sodass sechs von ihnen in den

ren vor. Charlene Casjens errang

ändern.

Die

www.TURN-KLUBB.de

Besetzung

KlubbNews

31

RSG – Saison 2022 - Es kann losgehen Wie die Zeit vergeht…

Vor 2 Jahren waren wir zuletzt Ausrichter eines Wettkampfes - den Bezirksmeisterschaften. Was folgte waren ausgefallene oder virtuell ausgetragene Wettkämpfe und damit ziemlich dezimierte Saisons ´20 und ´21.

mung in der Halle komplettiert

tatkräftig helfenden Eltern, ins-

wurde.

besondere denen unserer ganz

Wir gratulieren der FWK-Grup-

„frischen“ rhythmischen Sport-

pe um Miya-Lara Cretan, Isabel-

gymnastinnen, für die die Be-

la Neddens, Liz Unbescheiden,

zirksmeisterschaften ebenfalls

Antonia Usov und Dana Röpke

eine Premiere darstellten und

sowie Charlotte Stoye für ihren

ohne die die Ausrichtung nicht

Zweikampf in der KLK 9 jeweils

möglich gewesen wäre.

zu Ihren 1. Plätzen; Rosa Höttcher (SWK) und Miya-Lara (FWK)

Die nächsten Herausforderun-

zu Ihren Silbermedaillen und

gen warten schon mit den anste-

den Drittplatzierten Lillie Linke

henden Landesmeisterschaften

Aber jetzt sind wir zurück! Der

(SWK) und Isabella (FWK). Wir

im Einzel am 19. März in Han-

offizielle Start in die Saison

freuen uns auch für Sofie Lang,

nover, sowie in der Gruppe am

2022 fand am 26. Februar in

die ihre Show-Übung vor Pub-

20. März in Braunschweig. Da-

der Maschstraße statt. Es war

likum präsentieren konnte und

für und für alle weiteren Wett-

ein schöner Wettkampf, der

damit Erfahrungen auf dem

kämpfe in diesem Jahr drücken

nach langer Abstinenz von einer

Teppich sammeln durfte.

wir alle Daumen und freuen uns

erwartungsfrohen, tollen Stim-

Ein großer Dank gilt auch allen

auf tolle Übungen!

32

KlubbNews

Damen-Basketball – TOP4 und Playoffs, wir kommen!

Was war das für ein super Start in die Saison und eine erfolgreiche Hinrunde! Leider folgte Anfang Januar die Ernüchterung – ein Teil unseres Teams hatte sich mit Corona infiziert.

Fast vier Wochen mussten wir den Spielbetrieb einstellen und die Trainingseinheiten auf ein Minimum reduzieren.

Auch im Pokalwettbewerb lief es für uns vor der ungeplanten Pause bestens. Mit Siegen gegen Marburg (66:57) und Freiburg (80:75) konnten wir uns für das TOP4 in Herne qualifizieren. Im Halbfinale könnten wir dort entweder auf die Gastgeberinnen vom Herner TC, die Rutronik Stars Keltern oder auf den Aufsteiger und Tabellenführer aus Bergisch Gladbach, die Rheinland Lions, treffen.

Das TOP4 findet am 19. & 20. März im Sportpark Wanne-Eickel statt. Falls ihr unser Team dort sehen wollt, könnt ihr den Ticket-Vorverkauf unter proticket.de/ veranstalter/herner-tc/ nutzen. Tagestickets liegen bei 16,00 € (ermäßigt 10,00 €), Turniertickets kosten 27,00 € (ermäßigt 17,00 €). Auch unsere TKH Cheerleader werden in Herne mit von der Partie sein. Wir freuen uns über jeden TKH-Fan, der uns vor Ort supportet!

Handball Neugründung im TKH

Endlich gibt es Handball in der Südstadt! Seit dem 25.02. bieten wir freitags in der Zeit von 16:00-17:00 Handball Training für Kinder in der E-Jugend (8-10 Jahre) an. Teilnahme am Punktspielbetrieb ist ab Sommer geplant.

Schaut vorbei in der Otfried-Preußler-Schule und schnuppert rein. Alle sind gern gesehen – Probetraining möglich!

www.TURN-KLUBB.de

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Faustball – Ernüchternde Faustballsaison

Viel hatten sich die 1. Frauen und Herren für die Hallensaison vorgenommen: Nach tollen Ergebnissen in der Feldsaison, wollten beide Mannschaften ihre Leistungen wiederholen.

Mit einem sehr breiten Kader träumten vor allem die Herren von einem Platz in den oberen Tabellenregionen. Nach einem starken Saisonstart ereilte sie dann trotzdem ein großes Verletzungspech und die Leistungskurve brach rasant ein: Am Ende stand statt einer erträumten DM-Qualifikation mit Platz 7 der direkte Abstieg aus der 1. Bundesliga zu Buche, den es nun erst einmal zu verarbeiten gilt. Auch die 1. Frauen konnte an ihre Leistung aus dem Feld nicht anknüpfen und landeten ebenfalls auf Rang 7, der in ihrer Spielklasse aber zum Klassenerhalt reichte.

Deutlich besser lief es bei den 2. und 3. Frauen, die gemeinsam in der Bezirksoberliga Hannover an den Start gingen: Dort belegten die beiden Teams nach der regulären Saison souverän punktgleich die Plätze 1 und 2, was zur Teilnahme an der Landesmeisterschaft berechtigte.

Die 2. Frauen konnten auch dort überzeugen und hätten sich somit für die Aufstiegsspiele zur 2. Bundesliga Nord qualifiziert. Da diese aber ausfielen, fand der Aufstieg quasi „am grünen Tisch“ statt, sodass die 2. Damen ab Herbst wieder in der 2. Bundesliga an den Start gehen werden. Für die ersten beiden Teams geht es nun der Feldsaison darum, wieder zu ihrer gewohnten Form zu finden.

Die Faustballabteilung des TKH freut sich weiterhin über interessierte neue Nachwuchsspieler:innen.

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Modellprojekt Fachkraft Ganztag Die Weiterbildung zur pädagogischen Sport- und Bewegungsfachkraft im Ganztag war ein voller Erfolg!

pädagogik zu verbinden und so-

tausch anzuregen, haben wir die

mit eine, nicht nur sportfachlich,

Arbeitsgruppen bunt gemischt,

sondern auch im Sinne der Er-

sodass nicht die Personen zu-

ziehungslehre kompetente Be-

sammen eine Gruppe bilden, die

treuung zu sichern. Geplant ist,

sich bereits kennen.“ Bei einer

Die Ganztagsbetreuung in Schu-

ein Ergebnis in einem Umfang von

erfolgreichen Weiterführung der

len wird immer weiter ausgebaut

120 Lerneinheiten (LE) durchzu-

Modellphase ist es das Ziel, die

und im Bereich Sport und Be-

führen, wobei die Verknüpfung

Weiterbildung, wenn nötig, anzu-

wegung nehmen die Angebote

mit dem bestehenden Breiten-

passen und dann in 2022/2023

immer weiter zu. Dadurch sind

sport-Lizenzsystem des LSB statt-

in das bestehende Aus-, Fort- und

immer öfter Sportvereine auch in

finden soll.

Weiterbildungssystem des LSB

die Durchführung involviert und

In den zwei Modellphasen soll

aufzunehmen, um das Format

stellen in diesem Zusammenhang

unter anderem herausgefiltert

auch anderen Sportregionen zu

vermehrt Mitarbeitende. Diese

werden, welche Inhalte vertieft

ermöglichen.

sind jedoch oftmals pädagogisch

werden sollten bzw. welche wei-

Mitinitiator und stellvertretender

nicht ausreichend geschult, da es

teren Inhalte sinnvoll sind. Hierzu

Vorsitzender des TKH, Karl Schil-

zurzeit noch an qualitativen Wei-

wird auch von den Leitenden des

ling, ist sehr angetan von dem

terbildungen im Bereich der Be-

Pilotprojekts der enge Kontakt zu

Projekt: „Ich freue mich, dass das

wegungspädagogik fehlt.

den Teilnehmenden gesucht.

Angebot bereits in der Pilotpha-

Diese Lücke soll durch ein vom

Die erste Modellphase mit 20 Teil-

se so gut angenommen wird. Wir

Landessportbund Niedersachsen

nehmenden ist im Januar 2022 zu

möchten den Kindern und Ju-

(LSB), Stadt- bzw. Regionssport-

Ende gegangen und bisher ziehen

gendlichen eine noch bessere Be-

bund Hannover (SSB/RSB) und

die an der Planung, Ausgestaltung

treuung im Ganztag ermöglichen.“

Turn-Klubb zu Hannover (TKH)

und Durchführung beteiligten Per-

Niels

erarbeitetes Konzept gefüllt wer-

sonen ein positives Fazit. Torben

der Abteilung Bildung im LSB, er-

den. In einem Pilotprojekt soll

Schrader (TKH): „Neben den Inhal-

gänzt: „Als Initiatoren sehen wir

der allgemeine Bedarf und auch

ten, die durch uns Referierende

den Mehrwert für die Mitarbei-

die inhaltliche Ausgestaltung der

vermittelt werden, ist besonders

tenden und Kinder im Ganztag,

„Weiterbildung

pädagogi-

der Austausch der Teilnehmen-

sowie den organisierten Sport in

schen Sport- und Bewegungs-

den wichtig. Sie kommen aus

Niedersachsen. Sport und Bewe-

fachkraft im Ganztag“ in zwei Mo-

unterschiedlichen Vereinen und

gung könnten so noch gezielter in

dellphasen geklärt werden.

Themenbereichen

den Alltag der jungen Menschen

Das Ziel ist es, pädagogische

somit

Fachkenntnisse mit Bewegungs-

fahrungen. Um dabei den Aus-

www.TURN-KLUBB.de

zur

sehr

und

haben

verschiedene

Er-

Uhde-Kracht,

Mitinitiator

integriert und die Brücke zu den Vereinen geschlagen werden.“

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Fit und gesund im TKH

Eine familiäre Gemeinschaft die motiviert!

Der Turn-Klubb zu Hannover (TKH) ist mit über 6.500 aktiven Mitgliedern Hannovers aktivster Sportverein. Egal ob Wettkampfsport, das passende Fitnessangebot oder Kindersport: Im TKH ist in einer großen Gemeinschaft fast alles möglich. Pro Woche sind mehr als 1.000 Stunden Sport und Bewegung im Angebot. Dabei ist für jede Altersklasse etwas im Programm. Wir haben mit den TKH Trainerinnen und Sportwissenschaftlerinnen Svenja Schneider und Annika Kathmann gesprochen.

Was macht die Arbeit mit Menschen in der Turnhalle so spannend?

Svenja Schneider: Mir gefällt besonders das unmittelbare Feedback der Teilnehmer*innen. So sehe ich direkt das Ergebnis des Sporttreibens. Dieses Ergebnis ist dann auch meistens durchweg positiv. Dadurch habe ich dann auch das Gefühl, etwas Sinnvollem nachzugehen.

Annika Kathmann: Mich begeistert zudem besonders, dass ich mein Hobby zum Beruf machen kann.

Da ich selbst Sportlerin bin, kann ich mich, aber auch andere, sehr gut für Bewegung begeistern.

In welchen Sportangeboten können wir Sie aktuell treffen?

Hallo Svenja, hallo Annika, wir treffen Sie heu-

Annika Kathmann: Besonders viel mache ich im Ge-

te in der historischen Turnhalle des TKH in der

sundheits- und Rehasport. In diesen Kursen geht es

Sie Beide normalerweise viele Menschen be-

um ein Ganzkörpertraining. Die Angebote richten

wegen …?

sich besonders an Menschen mit körperlichen Be-

Svenja Schneider (Lacht): Genau, noch vor einer

einträchtigungen. Ob diese Beeinträchtigungen im

Stunde haben hier über 30 Senioren trainiert und

Bereich der Kraft, Ausdauer oder Koordination lie-

wir hatten viel Freude beim Rückenfit. Ich bin seit

gen, ist grundsätzlich erstmal egal. Ziel ist es, diese

November 2021 als Sportlehrkraft im Verein. Das

Bewegungseinschränkungen zu lösen. Ich leite aber

Sportangebot, welches ich abdecke, ist sehr viel-

auch HIIT- und Core-Workouts an.

fältig und reicht vom Kinderturnen über Fitness bis

Für welche Zielgruppe ist der Rehasport inter-

zur Rückengymnastik. Ich selbst bin ein „Turnkind“

essant und wie läuft das im TKH ab?

und habe aufgrund meiner Begeisterung für Bewe-

Annika Kathmann: Zunächst wird für den Rehasport

gung ein Studium in Sportwissenschaften und zur

eine ärztliche Verordnung benötigt. Mit dieser kann

Prävention im Gesundheitswesen absolviert.

jeder dann gerne nach Absprache bei der Reha-

Annika Kathmann: Ich bin seit Dezember 2021 beim

sportberatung vorbeikommen. Diese findet immer

TKH und somit auch noch sehr neu. Meine Kurse

montags um 17:00-19:00 Uhr und donnerstags

sind auch sehr vielseitig, wobei das Hautaugenmerk

um 14:00-14:50 Uhr in der Geschäftsstelle statt.

auf Rehasport und Funktionstraining liegt. Mein

Bei dieser persönlichen Beratung gucken wir uns

Studium war zunächst ein Zwei-Fächer-Bachelor in

die Defizite und Bedürfnisse eines jeden einzelnen

Sportwissenschaften und Psychologie und im An-

an und vermitteln in die richtigen Rehasport- und

schluss ein Master in Sportwissenschaften.

Funktionstrainingsgruppen.

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Zu Jahresbeginn wollen viele Menschen etwas

Svenja, welches ist Ihr liebstes Sportangebot?

für Ihre Gesundheit oder Fitness machen, wo

Svenja Schneider: (lacht) Da muss ich überlegen,

finde ich bei TKH das passende Angebot?

nehme ich etwas besonders Anstrengendes oder

Svenja Schneider: In unserer persönlichen Sportbe-

eher etwas Entspanntes? Ich denke, es ist Fit & Vital.

ratung im Sportcentrum in der Maschstraße oder

Meiner Meinung nach, ein perfekter Ausgleich zum

im TKH Studio beraten wir gerne über unsere Ange-

Berufsalltag, besonders bei sehr einseitigen oder

bote von Aerobic über Crosstraining bis hin zu Yoga

eintönigen Belastungen. Inhalte sind unteranderem

und Gesundheitssport. Dabei suchen wir gemein-

viel Mobilisieren, leichtes Kräftigen und Dehnen,

sam geeignete Angebote und Gruppen aus unse-

um die Beweglichkeit und Funktionalität zu erhalten

rem vielfältigen Sportangebot heraus und können

oder aufzubauen.

direkt entsprechende Probetrainings vereinbaren.

Annika, was macht Ihrer Meinung nach den

Jetzt haben wir bereits viel über den Erwach-

Unterschied

senen- und besonders den Rehasport gespro-

speziell dem TKH, und einem kommerziellen

chen, Sie sind aber ein wahres Multitalent,

Sportanbieter wie einem Fitnessstudio?

Frau Schneider. Was macht in Ihren Augen

Annika Kathmann: Trotz der Größe des Vereins ist

den Kindersport aus?

es alles sehr familiär bei uns. Wir haben ein großes

Svenja Schneider: In meinen Augen ist dort beson-

Gemeinschaftsgefühl, was sich besonders zu Zeiten

ders die Kindersportschule, genannt KiSS, hervor-

von Corona gezeigt hat und auch immer noch zeigt.

zuheben. Dort haben wir verschiedene Kurse, die

Die Mitglieder verspüren eine enorme Zugehörig-

nach dem Alter getrennt sind, angefangen bei 3

keit und wir agieren auf sehr persönlicher Ebene.

Jahren. Dabei wollen wir den Kindern zunächst den

Das finde ich sehr angenehm und motiviert mich

Spaß am Sport und an der Bewegung vermitteln.

jeden Tag wieder aufs Neue.

zwischen

einem

Sportverein,

Über die Freude an der körperlichen Betätigung und Erfolgserlebnisse beim Sporttreiben wird die

Vielen Dank für das Gespräch!

Persönlichkeit gestärkt und entwickelt. Auch der Umgang untereinander und ein Wertegefühl werden dabei gestärkt und vermittelt.

Was brauchen die Menschen nach zwei Jahren Coronas am Meisten?

Annika Kathmann: Viele sind froh, dass es endlich wieder vor Ort los geht und möglich ist, gemeinsam Sport zu treiben. Einige sagen auch, dass sie genau diese Gemeinschaft und die Leute direkt um sich herum brauchen, um sich besser motivieren zu können. Andere wiederum möchten aus unterschiedlichen Gründen nicht vor Ort teilnehmen und setzen eher auf digitale Angebote. Daher bieten wir verschiedene Teilnahmemöglichkeiten an. Sowohl die Teilnahme in Präsenz, als auch online und hybrid sind möglich. Bei den Angeboten in Präsenz oder auch hybrid achten wir auch besonders auf die Einhaltung der Hygieneregeln und prüfen zudem entsprechende 2G-Nachweise.

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Schmerzen müssen kein täglicher Begleiter sein In der Sophienklinik in Hannover behandeln erfahrene Mediziner und Therapeuten in interdisziplinärer Zusammenarbeit Patienten, die an chronischen oder akuten Schmerzen leiden

D

ie Sophienklinik ist nicht nur eines der größten und ältesten Belegkrankenhäuser in Deutschland, sondern dank kontinuierlicher Innovationen auch ein modernes, vielfach zertifiziertes Gesundheitszentrum. Auch im Bereich der Schmerztherapie bietet das smarte Krankenhaus eine hoch qualifizierte und nachhaltige Versorgung an.

Schmerzen hat jeder Mensch schon mehrfach in seinem Leben gespürt. Sie können moderat oder heftig ausfallen, sind in der Regel aber leichter zu ertragen, wenn man weiß, dass sie wieder vergehen. Anders verhält es sich mit chronischem Schmerz: Wer Tag für Tag unter Dauerschmerz leidet, ist in seiner Lebensqualität erheblich eingeschränkt. Der Schmerz diktiert den Alltag und zerrt an den Nerven.

Erfolgsgeschichte Multimodale Schmerztherapie An diese Menschen richtet sich die Multimodale Schmerztherapie. Das Therapieprogramm, mit dem die Sophienklinik in den zurückliegenden 15 Jahren bereits zahlreichen Patientinnen und Patienten nachhaltig geholfen hat, basiert auf verschiedenen Behandlungsmethoden, die für jeden vorliegenden Fall individuell kombiniert werden. Daran beteiligt sind Schmerzmediziner, Physiotherapeuten, Psychologen und Orthopäden sowie die Betroffenen selbst, die durch ihre Mitarbeit zum Erfolg der Therapie beitragen können.

Bausteine der Multimodalen Schmerztherapie sind der Einsatz von Medikamenten, eine an den Schmerzursachen ausgerichtete Physiotherapie sowie psychologische und invasive Verfahren. Die Vorzüge einer Klinik im Grünen lernen Patientinnen der Sophie, wie die Klinik liebevoll genannt wird, bei den Sporteinheiten kennen. Auf dem Programm steht Nordic Walking ebenso

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wie Yoga und die Medizinische Trainingstherapie (MTT) an Geräten.

Ein zentrales Merkmal der Multimodalen Schmerztherapie ist es, nicht nur den körperlich empfunden Schmerz zu betrachten, sondern auch den psychischen Aspekt zu berücksichtigen. So wird das komplette Schmerzgeschehen in einem Gesamtrahmen dargestellt, der die Grundlage für eine Therapie bildet, die langfristige Erfolge möglich macht.

Akutschmerzdienst nach der OP Auch akuten Schmerzen rückt das Team der Sophienklinik professionell zu Leibe.

Patientinnen und Patienten, die gerade eine Operation überstanden haben, werden von einem speziell geschulten Akutschmerzdienst umsorgt. Er engagiert sich dafür, dass Schlaf, Erholung und Mobilisation nicht durch Schmerzen beeinträchtigt werden.

Während ihres Klinikaufenthaltes werden die Patienten mehrmals täglich befragt, ob Sie Schmerzen haben und wie stark sie diese empfinden. Auf dieser Grundlage leitet der Akutschmerzdienst dann eine individuelle Therapie ein.

Da das Ausmaß des Schmerzempfindens sich weder vorhersehen noch planen lässt, hat das Team ein differenziertes Organigramm mit eindeutigen Zuständigkeiten rund um die Uhr entwickelt. So können die Patienten sicher sein, im Fall des Falles immer einen kompetenten Partner an ihrer Seite zu haben.

DIE 5 MODULE GEGEN DEN SCHMERZ › › › › ›

Medikamentengabe Physiotherapie Psychologische Betreuung Invasive Verfahren Aktive Mitarbeit des Patienten

Bischofsholer Damm 160 30173 Hannover Tel.: (0511) 3667-0 info@sophienklinik.de www.sophienklinik.de SCHWERPUNKTE › Endoprothetik › Allergologie › Schmerztherapie › Sportmedizin › Physiotherapie Hotline Multimodale Schmerztherapie: (0511) 3667-410

Der TKH im Netz www.turn-klubb.de www.turn-klubb www.instagram.com/turn_klubb_hannover/ www.instagram.com/ www.facebook.com/TKHannover/ www.facebook.com/ www.youtube.com/user/1858TKH www.youtube.com/user/ www.linkedin.com/company/turn-klubb-zu-hannover www.linkedin.com/company/ www.xing.com/pages/turn-klubbzuhannover www.xing.com/pages/

Unseren Verstorbenen ein ehrendes Gedenken Haidukiewicz

Marion

16.12.2021

59 Jahre

Accomford

Moses Dadson

30.12.2021

74 Jahre

Wirwich

Helmut

09.01.2022

80 Jahre

Hinze

Helga

01.02.2022

92 Jahre

Pervenenok

Galina

08.02.2022

74 Jahre

Ketzer

Fritz

11.03.2022

89 Jahre

www.TURN-KLUBB.de

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