Mielenterveyttä tukevaa liiketoimintaa luonnosta

ANNE KORHONEN JA SARI LISKI-MARKKANEN, TTS TYÖTEHOSEURA EERIKA KORHONEN, OIVALLUSVAARA OY

GreenCare on luontoon liittyvää toimintaa, jolla edistetään ihmisten hyvinvointia ja elämänlaatua. TTS Työtehoseura ollut mukana yritysten kehittämisessä aiemmin Green CareLab- ja tällä hetkellä LuoLaLuonnosta laatua - hankkeilla. GreenCaren ajankohtaisia asioita kuultiin valtakunnallisilla GreenCare -päivillä.

Vuoden 2020 valtakunnalliset GreenCare-päivät järjestettiin yksipäiväisenä verkkoseminaarina marraskuussa 2020. Tämän vuoden GreenCare- päivät järjestetään Hyvinkäällä, mikäli tilanne sallii. Seminaarin järjestelyistä oli päävastuussa Green Care Finland ry, joka on perustettu vuonna 2010. Yhdistyksen puheenjohtaja Laura Airaksinen avasi seminaarin. Hänen mukaansa yhdistys ja Green Care -palvelut ovat

hyvässä nosteessa. Yhdistyksen 600 jäsentä muodostavat hyvin monipuolisen ja laaja-alaisen ammatti- ja osaamisverkoston. Yhdistys on alan aktiivinen kehittäjä, joka välittää tietoa ja osallistuu yhteiskunnalliseen keskusteluun sekä menetelmäosaamisen laadun kehittämiseen. Airaksinen totesi, että GC-palveluiden saamiseksi osaksi julkisia hankintoja, niin että ne ovat luonteva osa palvelukokonaisuuksia ja niiden erityispiirteet ovat tunnettuja, on vielä paljon työtä.

Green Care -laatumerkki laadun takeena Yhdistys hallinnoi GC-laatumerkkejä: LuontoVoima virkistys-, hyvinvointi- ja kasvatuspalveluille sekä LuontoHoiva, joka on tarkoitettu sosiaali- ja terveyspalveluita tuottaville toimijoille. Laura Airaksinen kannusti yrityksiä entistä aktiivisemmin erottautumaan laatumerkkien kautta. Laatumerkki viestii palvelun ammattimaisuudesta, laadukkuudesta ja osaamisesta. Se auttaa yrityksiä myös kehittämään omaa toimintaa eteenpäin.

Luonto auttaa traumasta toipumisessa Kati Sarvela esitteli traumainformoituja sosiaali- ja terveyspalveluja ja ympäristön merkitystä traumatyössä. Esimerkiksi tutut eläimet edistävät turvallisuuden tunnetta ja luontoympäristö voi tarjota kannattelevan levollisen ja turvallisen ympäristön. Lisäksi luonto aktivoi hermostollista “vihreää” tilaa, mikä edistää asiakkaan henkistä kasvua ja palautumista.

Ennalta ehkäisevää toimintaa maatilalla Alkumaa Oy:n sosiaalisella maatilalla tarjotaan maatila- ja luontoavusteisia sote-palveluja. Niina Merivirta esitteli yrityksensä toimintaa ja sen vaikuttavuutta. Toimintaa ohjaa ratkaisukeskeinen näkökulma ja voimavaralähtöinen toimintamalli. Tavoitteena on lasten ja nuorten sekä heidän perheidensä hyvinvoinnin edistäminen sekä erityistä tukea tarvitsevien lasten ja nuorten huostaanoton ja syrjäytymisen ehkäiseminen ennaltaehkäisevällä ammatillisella toiminnalla. Niina kertoi toiminnan vaikuttavan muun muassa yliaktiivisuutta, aggressiivisuutta ja stressitasoa vähentävästi sekä parantavan sosiaalisia taitoja ja tarkkaavaisuutta.

Yhteisöllistä toimintaa syrjäytyneille miehille Lahden Sininauha ry:n vetämä Näkymätön mies -hankeen tavoitteena on 25 – 54-vuotiaiden työttömien miesten fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen toimintakyvyn edistäminen matalan kynnyksen liikunnan sekä Green Care -toiminnan avulla luontoympäristössä ja maatilalla. Hankkeen vetäjät Marianna Kavasto, Pia Tuomaila ja hankkeessa mukana oleva tilallinen Matti Näsi esittelivät toimintaa. Yhteisöllisyyden merkitys ja toiminnan merkityksellisyys ja mielekkyys nousivat esiin osallistujien palautteista. Vaikutusta on ollut muun muassa mielen hyvinvointiin, osallisuuden tunteeseen, terveydentilaan ja ihmissuhteisiin.

Työhyvinvointia Metsävastaanotolta® Työtehoseuran koordinoimassa LuoLa -yritysryhmähankkeessa mukana olevan Oivallusvaara Oy:n Eerika Korhonen ja Janne Tuovila esittelivät luontoperustaista tyhy/tyky toimintaa. Metsävastaanotto® on luontolähtöinen työhyvinvointipalvelu, jossa ryhmä osallistuu yhteiselle metsäretkelle terveyden alan ammattilaisten tukemana. Palvelulle on myönnetty LuontoVoima-laatumerkki. Metsävastaanotolla® tuodaan luontoa ja metsäympäristöjä koskevat tutkimustulokset käytäntöön työhyvinvoinnin näkökulmasta. Tavoitteena on, että osallistujat saavat käytännön työkaluja luonnon terveysvaikutusten tehostamiseksi ja oman terveyden vaalimisessa.

i Vinkkejä

Oivallusvaara Oy:n vinkit luonnon hyvää tekevistä vaikutuksista: • Vietä metsässä, luonnossa kaksi tuntia viikossa tai käy siellä kolmena peräkkäisenä päivänä kuukaudessa. • Sijoita työpiste siten, että näet ulos luontoon. • Työskennellessä tietokoneella pidä 30 sekunnin mikrotaukoja, joiden aikana suuntaat katseen ulos luontoon tai katselet luontokuvaa. Hengitä muutaman kerran syvään. • Tuo työpaikan äänimaisemaan luonnon ääniä, esimerkiksi lintujen laulua, puiden huminaa, veden ääniä. • Toteuta tiimipalaverit ja kehityskeskustelut kävelykokouksina luonnossa. Luovuus lisääntyy 45 minuutin luonnossa oleskelun jälkeen.