ΕΡΓΟΝΟΜΙΑ
Αποτελεί την επιστήμη αυτή που έχει ως στόχο να φέρει σε αρμονία τον άνθρωπο με το περιβάλλον και όλα αυτά τα αντικείμενα που έρχεται σε επαφή, καθημερινά.
•
Τα μάτια μας πρέπει να είναι
στην ίδια ευθεία με το πάνω
μέρος της οθόνης του
υπολογιστή και σε απόσταση
60 με 70 εκατοστά.
• Η δυνατότητα αυξομείωσης
του ύψους της καρέκλας για
την επιλογή του
κατάλληλου ύψους
ανεξάρτητα από το ύψος
του χειριστή.
• Η καρέκλα πρέπει να υποστηρίζει τη μέση μας.
• Οι βραχίονες των χεριών πρέπει να είναι σε οριζόντια θέση.
• Όταν τα πόδια δεν στηρίζονται
στο πάτωμα ένα υποπόδιο
βοηθά στην ορθή στάση.
•
Το πληκτρολόγιο μπορεί να
είναι ανασηκωμένο ελάχιστα με τα υποστηρίγματα που διαθέτει.
Στους ενήλικες στα 45 με 50 λεπτά εργασία απαιτείται
διάλειμμα 10 λεπτών.
• Παιδιά ηλικίας 0 – 4 ετών καθόλου χρήση οθονών.
• Παιδιά ηλικίας 4-8 ετών μέχρι 1 ώρα καθημερινή χρήση οθονών με διάλλειμα στα 30 λεπτά.
• Παιδιά ηλικίας 9-12 ετών μέχρι 1,5 ώρα καθημερινή χρήση οθονών με διάλλειμα στα
30 λεπτά.
ΝΑΙ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ –ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΧΡΗΣΗ