Klar med nye oplevelser
KÆRE UNGE OG FORÆLDRE
Så er vi klar til en ny sæson med en vifte af forskellige aktiviteter, hvor vi håber, der vil være noget du synes er spændende. Vores tilbud er vidt forskellige fra fordybelse til fysisk udfoldelse, fra et par timer - til en tur på en uge. Fritidsundervisningen er en mulighed for at dykke ned i din interesse og blive meget klogere.
I vores 10 klubber er der mulighed for at tage den helt med ro og chille med vennerne, her bliver du ikke målt og vejet, som du gør i mange andre aspekter af livet, her kan du være dig selv og være sammen med nye og gamle venner. Der kan spilles diverse spil og man kan frit benytte, de forskellige aktiviteter klubberne tilbyder.
Vi ønsker at inddrage de unge så meget som muligt, derfor tilstræber vi at have klubråd ude i klubberne, hvor de unge har medbestemmelse over aktiviteter i klubberne.
Langt de fleste af vores tilbud er gratis, ellers tilstræber vi at priserne er så lave som overhovedet muligt. Vores rejser og ture koster, men når vi kommer mange, kan vi ofte få gode priser. På hold, hvor man tager kørekort eller et bevis er der betaling, det gælder også for hold der er omkostningstunge.
For at have et liv i balance, er fællesskaber vigtige for os som mennesker. Vi har alle brug for at deltage og høre til i fællesskaber, det er en stor beskyttelsesfaktor og er med til at frigive fællesskabsendorfiner. Det giver os glæde, positivitet, lyst til deltagelse og mange andre positive ting. Desuden ved vi, at de børn og unge der deltager i positive fællesskaber, klarer sig bedre i voksenlivet.
Alle er altid velkommen til at komme med gode ideer til aktiviteter, hold mm. Så undersøger vi mulighederne for at få dine ønsker i gang.
Vel mødt i sæson 24/25
Glade hilsner
Leder af Sønderborg Ungdomsskole Ole N. Rasmussen
Blandede undervisningshold
fra A-Z
Cosplay
Dungeons & Dragons
Brætspils entusiasterne
Skak
Byg din egen højttaler
Guitar
Scenetekniker, Eventmanager & DJ
SoMe og min mobil
Digital Foto
Natholdet
Babysitter
COSPLAY
Oplev en verden af fantasi, magi og kreativitet! Træd ind i en dimension, hvor dine drømme bliver til virkelighed og dine yndlingskarakterer springer ud fra siderne og ind i din egen eventyrverden. Du vil være med til at designe din egen kostume og lave rekvisitter, som vi bruger efterfølgende.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 17.00 - 20.00
OPSTARTSDATO: 19. SEPTEMBER 2024
Du har måske hørt historierne om fantastiske eventyr, mørke magter og heroiske helte? I Dungeons & Dragons er DU en del af fortællingen, og det er dig der er med til at skabe og forme verdenen.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: MANDAG
TID: 18.30 - 21.00
OPSTARTSDATO: 16. SEPTEMBER 2024
BRÆTSPILS entusiasterne
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 16.30 - 18.00
PERIODER:
24. OKT - 14. NOV 2024
16. JAN - 6. FEB 2025
Dette hold er for unge brætspillere, der har lyst til at udforske forskellige spil og udfordre egne strategiske evner. Holdet afsluttes med en tur på Æ bræt, spillecafé.
SKAK
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 19.00 - 20.30
PERIODE: 3. OKTOBER 2024
Skoleskak er det nye sort - og hvidt, siger de kloge. Skak er sjov læring på nye måder. På holdet forbedrer du bl.a. dine færdigheder i matematik og arbejder med koncentration, respekt, evnen til at tænke, og ikke mindst vente på at andre tænker. Det er lige meget, om du er rutineret eller nybegynder, kender alt til skakspillet eller er nysgerrig efter at lære det fra bunden - kom glad, undervisningen er for alle. Du vil med garanti blive udfordret!
Byg din egen HØJTTALER
Du kender nok i forvejen højttalere ligesom Soundboks og andre transportable anlæg. På dette hold bygger du din EGEN transportable højttaler.
HOLD 1
STED: HØRUP SKOLE
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 19.30
OPSTARTSDATO: 18. SEPT 2024
HOLD 2
STED: HØRUP SKOLE
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 19.30
OPSTARTSDATO: 15. JAN 2025
GUITAR
At lære at spille guitar åbner døren til en verden af musikalsk udforskning og selvudtryk. Det er ikke kun en færdighed, men en rejse, der beriger livet på utallige måder. Uanset om du er interesseret i at forfølge musik som en karriere, eller blot ønsker at have det sjovt og udvikle en ny hobby, er læring af guitar en investering i dig selv og din livskvalitet.
HOLD 1 HOLD 2
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 18.30
PERIODE: 18. SEPT - 27. NOV 2024
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 18.30
PERIODE: 15. JAN - 26. MAR 2025
STED: SØNDERBORG, IKKE ET FAST STED
UGEDAGE: SKIFTENDE UGEDAG AFTALES EFTER HVER GANG
OPSTARTSDATO: OPLYSES PÅ HJEMMESIDEN
SCENETEKNIKER
Et hold til dig som gerne vil lære at arbejde med lyd-, lys- og sceneteknik. Du vil møde en rigtig sceneopbygger og være med til at bygge op til Ungdomsskolens events.
EVENTMANAGER
Er du klar til at dykke ned i eventbranchens pulserende hjerte, hvor musik, fest, og store drømme mødes? Her hopper du direkte ind i eventmanagerrollen og får hands-on erfaring med at planlægge, koordinere og afvikle MAKE SOME NOISE – et event, der allerede har skrevet historie i Sønderborg!
DJ
Går du med en drøm om at blive DJ eller har du en passion for musik? Som DJ er du centrum af festen og på holdet får du al den grundlæggende undervisning, du har brug for, så du kan kickstarte din egen DJ-karriere.
SCENETEKNIKER, EVENTMANAGER
SCENETEKNIKER, EVENTMANAGER OG DJ
SOME OG MIN MOBIL
På dette hold vil du lære at bruge apps og de digitale muligheder din mobiltelefon kan bruges til. Hvordan laver du dine bedste posts og baner vejen frem som en influencer?
DIGITAL FOTO
Elsker du at tage billeder og udtrykke dig kreativt, men oplever ofte, at de billeder du tager, ikke bliver helt som du havde forestillet dig?
Fotoholdet stiller skarpt på hvordan de fede billeder bliver til.
Vi vil tage ud i byen, skoven m.m. og tage billeder, som vi så efterfølgende vil arbejde med.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.30 - 19.30
PERIODE: 18. SEPT - 9. OKT 2024
NATHOLDET
Natholdet foregår på et tidspunkt hvor de fleste andre sover og er for dig, der er klar til nye og anderledes oplevelser. Programmet er hemmeligt, du får kun af vide hvor og hvornår du skal møde op og hvad du skal have med. Til gengæld vil vi godt love, at du kommer hjem med nye minder og trætte øjne.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: FREDAG
TID: 22.00 - ???
OPSTARTSDATO: LØBENDE
BABYSITTER
Som babysitter skal du kunne en række ting for at sikre, at du passer godt på børnene og håndterer forskellige situationer effektivt. Først og fremmest er grundlæggende omsorgsfærdigheder vigtige. Du skal kunne tilberede enkle måltider, skifte bleer, og sørge for børnenes hygiejne.
Det er vigtigt at kunne underholde børnene og engagere dem i passende aktiviteter. Dette kan inkludere sjove lege og aktiviteter, der passer til deres alder og interesser. Effektiv kommunikation er nødvendig, både med børnene og med deres forældre. Du skal være i
stand til at kommunikere tålmodigt med børnene og opretholde en åben dialog med forældrene om børnenes trivsel og adfærd.
Som babysitter skal du være ansvarlig og pålidelig, hvilket indebærer at komme til tiden og være tilgængelig, hvis forældrene har brug for at kontakte dig. Fleksibilitet og evnen til at tilpasse sig forskellige rutiner og situationer er også vigtige egenskaber.
At være en god babysitter kræver således en kombination af praktiske færdigheder, sikkerhedsbevidsthed, kreativitet og gode kommunikationsevner.
FORLØBET AFSLUTTES MED ET DIPLOM
STED: UNGECENTRET DATO
Udvidet Skolefag
Dansk for tosprogede
Dansk for udviklingsstuderende
Fransk
Italiensk
Spansk
Japansk
Matematik i højeste potens
Eksamenstræning
DANSK
Det danske sprog er kendt for sin kompleksitet, men det er også meget givende at lære. For tosprogede og udvekslingsstuderende kan det være en udfordring at lære dansk, men der er mange ressourcer til rådighed og vi hjælper med dette.
DANSK FOR TOSPROGEDE
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: MANDAG
TID: 16.00 - 18.00
OPSTARTSDATO: 16. SEPTEMBER 2024
DANSK FOR UDVIKLINGSSTUDERENDE
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 16.00 - 18.00
OPSTARTSDATO: 4. SEPTEMBER 2024
SPROG FRANSK
Det er fantastisk, at du overvejer at lære forskellige sprog! Der er mange spændende muligheder at vælge imellem. Her er nogle populære sprog, som teenagere ofte finder interessante at lære.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 18.30
OPSTARTSDATO: 18. SEPTEMBER 2024
ITALIENSK
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: MANDAG
TID: 18.00 - 20.00
OPSTARTSDATO: 16. SEPTEMBER 2024
SPANSK
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 17.00 - 18.30
OPSTARTSDATO: 17. SEPTEMBER 2024
JAPANSK
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 16.30 - 18.30
OPSTARTSDATO: 18. SEPTEMBER 2024
MATEMATIK i højeste potens
Kort sagt er matematik ikke bare et skolefag, det er en nøgle til at låse op for en verden af viden, muligheder og intellektuel vækst. Matematik er en afgørende færdighed i mange karriereveje. Alt fra ingeniørvirksomhed til finans til medicinsk forskning kræver en solid forståelse af matematik. Selvom ikke alle ender med at arbejde i feltet, åbner en stærk matematisk baggrund døre til en bred vifte af muligheder.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: MANDAG
TID: 17.30 - 19.30
OPSTARTSDATO: 16. SEPTEMBER 2024
EKSAMENSTRÆNING
Det er helt normalt at føle spænding og nervøsitet før en fremlæggelse! Disse følelser kan endda være gavnlige, da de kan give dig ekstra energi og fokus. Men er du en af de personer hvor nervøsitet/spænding stiger til et niveau, som føles så udmattende og krævende, at den skaber fysisk og psykisk utilpashed og forringer præstationsevnen? Så er dette måske holdet for dig.
Husk, at selv de mest erfarne talere kan føle nervøsitet før en fremlæggelse. Det handler om at acceptere dine følelser og finde strategier, der fungerer bedst for dig.
Kan laves på enkelte skoler ved mere end 12 fra samme skole
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: MANDAG
TID: 17.00 - 18.30
OPSTARTSDATO: 31. MARTS 2025
Bevægelse, Sport og motion
Fitness
Løbeklub for begyndere
Yoga
Indendørs fodbold
Jagttegn
Færdselsrelateret førstehjælp
Er du klar til at tage din træning til næste niveau? Fitness og styrketræning er ikke kun for at få en imponerende krop, det handler også om at styrke både krop og sind. Ved at engagere sig regelmæssig i træning, kan du øge din styrke, udholdenhed og selvtillid. Lad os sammen sætte mål, udfordre os selv og vokse både fysisk og mentalt. Lad os give den gas og få det bedste ud af vores træning, uanset hvilket køn du er!
FITNESS FITNESS I BROAGER
STED: BROAGER HALLEN
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 17.00 - 18.00
PERIODER:
19. SEPTEMPER - 12. DECEMBER 2024 09. JANUAR - 22. MAJ 2025
FITNESS FOR DRENGE
STED: ZIELKES FITNESSKLUB
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 19.00 - 21.00
PERIODER: 18. SEPTEMPER - 11. DECEMBER 2024 08. JANUAR - 21. MAJ 2025
FITNESS FOR PIGER
STED: ZIELKES FITNESSKLUB
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 19.00 - 21.00
PERIODER: 19. SEPTEMPER - 12. DECEMBER 2024 09. JANUAR - 22. MAJ 2025
LØBEKLUB for begyndere
Løb er ikke kun en fysisk aktivitet, det er også en mental udfordring og en kilde til personlig vækst. Det er en måde at opdage dine egne grænser på og lære at overvinde dem. Det styrker din selvtilfredshed og selvtillid, da du gradvist forbedrer dine præstationer og når nye milepæle. Samtidig giver det dig en sund frigivelse for stress og frustrationer, der kan følge med ungdomslivet.
STED: UNGECENTRET
PERIODE: 25. FEB - 6. MAJ 2025 HOLD 1 HOLD 2
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.30 - 18.00
PERIODE: 17. SEPT - 26. NOV 2024
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.30 - 18.00
YOGA
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 16.00 - 17.30
PERIODE: 23. OKT - 11. DEC 2024
Yoga er mere end bare stræk og åndedrætsøvelser. Det er en rejse mod både fysisk styrke og mental balance, og det er lige så relevant for unge som for voksne. Det styrker kroppen, forbedrer fleksibiliteten og øger koncentrationen. Men vigtigst af alt giver det dig redskaber til at håndtere stress og angst, så du kan navigere gennem livet med større ro og klarhed. Så lad os rulle måtten ud og lade den indre rejse begynde!
indendørs FODBOLD
STED: HUMLEHØJ HALLEN
UGEDAGE: FREDAG
TID: 14.30 - 17.30
OPSTARTSDATO: 6. SEPTEMBER 2024
Indendørs fodbold er mere end bare et spil. Det er en pulserende blanding af energi, lidenskab og samarbejde, der bringer venner sammen på tværs af banen. Indendørs fodbold giver dig mulighed for at udvikle din tekniske kunnen, taktiske forståelse og sociale interaktioner, alt imens du nyder den pulserende atmosfære af konkurrence og fællesskab. Det er ikke bare et spil; det er en oplevelse, der former venskaber og giver minder for livet.
JAGTTEGN
Er du naturinteresseret?
Og vil du gerne på jagt?
Du kan tage jagttegn med Ungdomsskolen, hvis du minimum er fyldt 15 år og har ren straffeattest. Den dag du bliver 16 år, får du udstedt dit jagttegn.
Du undervises i teori såvel som skydeundervisning på skydebane, og du bliver også præsenteret for lokale jagtforeninger.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 19.00 - 21.00
PERIODE: 6. NOV 2024 - 26. MAR 2025
Færdselsrelateret
FØRSTEHJÆLP
Du skal have bestået færdselsrelateret førstehjælp, inden du kan tage bilkørekort. Kurset på den færdselsrelateret førstehjælp tager 8 timer fordelt over to aftener.
Der udstedes godkendt kursusbevis fra Danske Folkehjælp på både den grundlæggende og den færdselsrelateret førstehjælp. Husk at dette bevis højst må være 1 år gammelt ved tilmelding til teoriprøven.
Hold med Motor
MOTOR værksted NORDALS
STED: HAVNBJERG, NORDALS
UGEDAGE: MANDAG
TID: 19.00 - 21.30
OPSTARTSDATO: 16. SEPTEMPER 2024
STED: INDUSTRIVEJ 1, AUGUSTENBORG
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 19.00 - 21.30
OPSTARTSDATO: 19. SEPTEMPER 2024
AUGUSTENBORG BROAGER
STED: HÅNDVÆRKERVEJ, BROAGER
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 18.30 - 21.30
OPSTARTSDATO: 19. SEPTEMPER 2024
HØRUP
STED: HØRUP CENTRALSKOLE
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 19.00 - 21.30
OPSTARTSDATO: 19. SEPTEMPER 2024
BOKART værksted
STED: INDUSTRIVEJ 1, AUGUSTENBORG
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 19.00 - 21.30
OPSTARTSDATO: 17. SEPTEMBER 2024
På dette hold kommer du igennem alt fra hvordan motoren fungerer, hvordan vi selv ordner dem, hvordan vi holder dem kørende og sidst men ikke mindst, hvordan vi kører Bocarts. Så elsker du fart og at få sorte fingre, så meld dig på holdet.
GOKART
Drømmer du om fart, spænding og adrenalinkick? Så er gokart måske lige noget for dig! At suse rundt på banen og konkurrere med vennerne kan være en uforglemmelig oplevelse. Udover at køre, skal du deltage i vedligeholdelse af gokarten, så den også kan køre næste gang. Prøv dine evner som Gokartkører på Asserballe Gokart bane.
GOKART 1
STED: ASSERBALLE GOKART
UGEDAGE: MANDAG
TID: 17.00 - 20.00
PERIODE: 26. AUG - 7. OKT 2024
GOKART
3
STED: ASSERBALLE GOKART
UGEDAGE: MANDAG
TID: 17.00 - 20.00
PERIODE: 28. APRIL - 23. JUNI 2025
GOKART 2
STED: ASSERBALLE GOKART
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 20.00
PERIODE: 28. AUG - 9. OKT 2024
GOKART 4
STED: ASSERBALLE GOKART
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 20.00
PERIODE: 23. APRIL - 25. JUNI 2025
KNALLERT kørekort
For at få knallertkørekort skal du – hvis du er under 18 år – følge Ungdomsskolens undervisning og bestå både teori og en praktisk køreprøve.
HOLD OPRETTES LØBENDE
SPEEDBÅDS kørekort
Hvis du skal sejle en planende motorbåd på over 4 meter, er det lovpligtigt med et speedbådskørekort. Kurset afsluttes med en praktisk prøve, der bl.a. omfatter søvejsregler, brandbekæmpelse og sejlads med en hurtiggående motorbåd.
HOLDET FOREGÅR DEN FØRSTE UGE AF SOMMERFERIEN 2025
SAMMEN MED AABENRAA UNGDOMSSKOLE
TRAKTOR kørekort
For at deltage på Traktorkørekorts holdet kræver det at du har behov for et traktorkørekort i forbindelse med et fritidsjob eller du bor på en gård. Det er vigtigt at du har mulighed for at øve dig i at køre traktor inden du skal til køreprøve.
Holdet er i samarbejde med Aabenraa Ungdomsskole og foregår i Sønderborg.
EFTERÅR ‘24
STED: ALSGADES KØRESKOLE
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 17.00 - 19.00
OPSTARTSDATO: 17. SEPTEMBER 2024
FORÅR ‘25
STED: ALSGADES KØRESKOLE
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 17.00 - 19.00
OPSTARTSDATO: 21. JANUAR 2025
DIY
de kreative værksteder og workshops
Design, mode og trends
Natur kosmetik
Smykkeværksted
Julemandens værksted
Påskeværksted
Konfirmation
DESIGN, MODE & TRENDS
HOLD 1
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 19.30
PERIODE: 18. SEPT - 30. OKT 2024
HOLD 3
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 19.30
PERIODE: 15. JAN - 26. FEB 2025
HOLD 2
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 19.30
PERIODE: 6. NOV - 11. DEC 2024
Design, mode og trends er som en kreativ legeplads, hvor ens stil og personlighed kan skinne igennem. Design handler om mere end bare tøj og accessoires; det er en måde at udtrykke sig selv på gennem farver, mønstre og snit. Når det kommer til mode, er det vigtigt at huske, at det handler om at føle sig godt tilpas i sit eget udtryk. Trends kan være sjove at udforske, men det er vigtigt at huske på, at det er helt okay at bryde med dem og skabe sin egen unikke stil.
NATUR KOSMETIK
Vi laver naturlige produkter, der ikke indeholder skadelige kemikalier eller syntetiske ingredienser. Vi arbejder med omtanke for både din hud og miljøet. Vi bruger kun naturlige og økologiske ingredienser, der nærer og plejer din hud på en skånsom måde. Du får dit produkt med hjem.
SHAMPOO LÆBEPOMADE
STED: HØRUP SKOLE
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.00 - 19.00
DATO: 17. SEPTEMBER 2024
STED: HØRUP SKOLE
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.00 - 19.00
DATO: 12. NOVEMBER 2024
KREATIVE VÆRKSTEDER
Træd ind i vores kreative værksted, hvor du kan sætte din fantasi og kreativitet i gang! Vores værksted er et hyggeligt og sjovt rum fyldt med farver, materialer og idéer. Her kan du lade din kreative energi flyde frit.
SMYKKEVÆRKSTED
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 16.00 - 18.00
DATOER: 13. NOVEMBER 2024 & 19. MARTS 2025
JULEMANDENS VÆRKSTED
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 21.00
DATO: 27. NOVEMBER 2024
PÅSKEVÆRKSTED
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: SØNDAG
TID: 10.00 - 13.00
DATO: 23. MARTS 2025
KONFIRMATION (taler mm.)
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 18.00 - 20.00
DATO: 11. MARTS 2025
Vil du overraske dine forældre med en sang eller tale til DIN store dag eller har du blot lyst til snakke med andre unge om, hvordan de vælger at gøre, så kom til en inspirations aften og få nogle hyggelige timer sammen med os.
Det handler Om dig
Pigeklub
Drengehørm
Mindfulness meditation
Tankespind forsvind
PIGEKLUB
Velkommen til pigeklubben!
Dette er jeres plads til at skinne, udfolde jer og have det sjovt sammen. Her er, hvor vi støtter hinanden, drømmer stort og opnår endnu større ting sammen. Vi er et hold fyldt med styrke, mod og ukuelig vilje. Lad os sammen bryde grænser, udfordre os selv og vokse både som individer og som et sammentømret fællesskab.
STED: NØRRESKOV SKOLE
UGEDAGE: MANDAG
TID: 18.30 - 21.00
OPSTARTSDATO: 16. SEPTEMBER 2024
DRENGEHØRM
Velkommen til Drengehørm holdet, hvor eventyr, venskab og action går hånd i hånd! Vi er et hold af eventyrlystne sjæle, klar til at erobre verden med vores mod, charme og vanvittige energi.
På Drengehørm holdet er der ingen grænser for, hvad vi kan opnå sammen. Vi er ikke bange for udfordringer - vi omfavner dem med åbne arme og et skævt smil.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 17.00 - 19.00
OPSTARTSDATO: 17. SEPTEMBER 2024
MINDFULNESS MEDITATION ro og balance
Titusinder af tanker hvirvler konstant rundt i vores sind, som en uendelig dans af bekymringer, planer og ønsker. Men midt i dette kaos er der en oase af ro og balance, som vi kan opdage gennem mindfulness meditation. Det handler om at nære øjeblikket, at være fuldt til stede i nuet uden at dømme eller lade sig sluge af tankemylderet. Så giv dig selv lov til at sænke tempoet, sætte dig ned et øjeblik og trække vejret dybt. Du vil opdage, at i stilheden ligger en dyb følelse af fred og balance, som kan følge dig gennem livets travle strømme.
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 16.00 - 17.30
OPSTARTSDATO: 15. JANUAR 2025
TANKESPIND FORSVIND
”Alle mennesker har negative tanker. Alle tror på dem en gang imellem, men ikke alle udvikler angst, stress og depression” – citat Adrian Wells. Oplever du at være bekymret, have tankemylder, føle dig overvældet og ked af det, så det forhindrer dig i at have et godt liv? Måske forhindrer det dig også i at komme i skole i større eller mindre omfang?
Som noget nyt tilbyder Ungdomsskolen Tankespind som forløber over 6 uger. Du vil blive mødt af en uddannet coach og Metakognitiv terapeut, som støtter dig hele vejen igennem forløbet.
HOLD 1 HOLD 2
TID: 16.00 - 17.30
PERIODE: 23. OKT - 27. NOV 2024
TID: 16.00 - 17.30
PERIODE: 26. FEB - 2. APR 2025
Sager der Smager
Flødebolle kursus
Donuts fabrikken
Bolsjer workshop
Den store konditor
Juleknas
Madklubben
FLØDEBOLLE kursus
Er du også vild med flødeboller! Det er tid til at udforske den søde og luftige verden af hjemmelavede flødeboller. Vi vil guide jer igennem processen med at skabe disse delikate godbidder fra bunden. I vil lære at lave den perfekte marengs, eksperimentere med forskellige fyld og dekorationsmuligheder, og få insider tips til at mestre chokoladedypningsteknikken.
SØNDERSKOV
STED: SØNDERSKOV SKOLE
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 16.00 - 20.00
DATO: 26. SEPTEMBER 2024
GRÅSTEN
STED: GRÅSTEN SKOLE
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 16.00 - 20.00
DATO: 14. NOVEMBER 2024
DONUTS faBrikken
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 16.00 - 18.00
DATOER 2024:
25. SEPTEMBER
30. OKTOBER
27. NOVEMBER
DATOER 2025:
22. JANUAR
19. MARTS
07. MAJ
At lave donuts er ikke bare en hobby, det er en kunstform. Fra det bløde, luftige indre til det sprøde, glaserede ydre - der er noget magisk ved at skabe disse lækre ringe af glæde. Som en passioneret donut-elsker ved du sikkert allerede, at der er utallige variationer og muligheder at udforske. Du får dine donuts med hjem.
BOLSJER workshop
Er du en slikmund? At lave dine egne bolsjer er som at blande en videnskabsekspedition med en kulinarisk eventyrrejse. Det er ikke kun en hobby, det er en form for magi, du kan skabe med dine hænder og fantasi.
STED: ULKEBØL SKOLE
TID: 10.00 - 15.00
DATOER:
LØRDAG, 21. SEPTEMBER 2024
LØRDAG, 23. NOVEMBER 2024
LØRDAG, 22. FEBRUAR 2025
LØRDAG, 22. MARTS 2025
den store KONDITOR
Er du en af dem, der drømmer om at trylle i køkkenet med mel, sukker og en stor dosis kreativitet? At lave konditorkager er mere end bare en hobby, det er en kunstform, der lader dig udtrykke dig selv gennem smagen, farverne og teksturerne af dine kager. Fra at kreere luftige og delikate macarons til at mestre kunsten at pynte cupcakes med finesse, er der altid noget nyt at lære og udforske i konditorverdenen.
BROAGER NØRRESKOV
STED: BROAGER SKOLE
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 19.00 - 21.30
PERIODER:
17. SEPT - 29. OKT 2024
5. NOV - 10. DEC 2024
7. JAN - 4. FEB 2025
STED: NØRRESKOV SKOLE
UGEDAGE: ONSDAG
TID: 17.00 - 19.30
PERIODER:
18. SEPT - 30. OKT 2024
6. NOV - 11. DEC 2024
8. JAN - 5. FEB 2025
JULEKNAS
At lave juleknas sammen er en fantastisk måde at sprede julestemning og skabe uforglemmelige minder. Når vi samles omkring køkkenbordet med ingredienser som mel, sukker og krydderier, bliver det ikke bare til småkager og konfekt, men også til smil, grin og hyggelige samtaler.
STED: GRÅSTEN SKOLE
UGEDAGE: LØRDAG
TID: 10.00 - 15.00
DATO: 7. DECEMBER 2024
MADKLUBBEN
Vi laver mad fra hele verden eller mad på en anden og spændende måde. Så er du en gastronomisk eventyrer, der elsker nye smagsoplevelser eller bare godt kan lide at stå i et køkken, så meld dig på holdet.
… italiensk mad
… asiatisk mad
… kroatisk mad
… mad i naturen
… overskudsmad
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 17.00 - 19.30
TJEK DATOER PÅ HJEMMESIDEN
OG MELD DIG PÅ DET MADHOLD, DU VIL PRØVE.
Beauty
Håropsætning Ansigtspleje Negle Manicure
HÅROPSÆTNING til konfirmation
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 17.00 - 20.00
DATO: 18. MARTS 2025
Du har måske lyst til at få det krøllet, glattet eller sat op i en elegant opsætning. Uanset hvad du vælger, så vil dit konfirmationshår være perfekt til at fuldende dit festlige look på DIN store dag.
Du vil få masser af gode ideer til hvordan man kan sætte håret, så du føler dig godt tilpas på den smukke og store dag. Tag gerne en ledsager med som skal sætte dit hår på DIN store dag.
ANSIGTSPLEJE
Det er vigtigt at pleje huden i ansigtet regelmæssigt for at opretholde en sund og strålende hud.
Ansigtspleje omfatter alle de rutiner og produkter, der bruges til at holde huden i ansigtet ren, blød og sund. Her vil du komme omkring rensning, eksfoliering, toning og ansigtsmaske. Fugtighedsgivende og beskyttende mod solens stråler.
HOLD 1 HOLD 2
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.00 - 18.30
DATO: 29. OKTOBER 2024
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.00 - 18.30
DATO: 10. DECEMBER 2024
GEL NEGLE OG MANICURE
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TIRSDAG
TID: 16.00 - 18.30
DATOER:
HOLD 1: 26. NOVEMBER 2024
HOLD 2: 07. JANUAR 2025
HOLD 3: 01. APRIL 2025
Manicure og gellak negle er som kunst på dine fingertips. Med en manicure får dine hænder den kærlighed og pleje, de fortjener, mens gellak negle tilføjer et strejf af elegance og holdbarhed. Fra subtile nuancer til dristige designs kan dine negle være et udtryk for din personlighed og stil.
GELLAK NEGLE
STED: UNGECENTRET
UGEDAGE: TORSDAG
TID: 16.00 - 19.00
OPSTARTSDATO: 26. SEPTEMBER 2024
HAR DU EN GOD IDÉ?
Denne side er tom, fordi vi i Sønderborg Ungdomsskole har gjort plads TIL DIN IDÉ!
Er der et hold, du synes, vi mangler? Et event, der kunne være fedt? Eller en oplevelse, der kunne give minder for livet?
Så send din idé afsted til os!
UNGDOMSSKOLEN@SONDERBORG.DK
ONLINE ungdomsskole
I samarbejde med andre ungdomsskoler i hele landet udbyder vi en lang række ungdomsskolehold – online! Vi har erfaret, at det for nogle kan være enormt givende at mødes med andre unge fra hele landet om netop det, man selv syntes er megaspændende – og pludselig er der dannet relationer på kryds og tværs af landet. Nogle online hold mødes undervejs i forløbet.
Pop up hold er små korte hold, oftest kun af én gang varighed. Følg med på vores hjemmeside og FB, hvor vi løbende vil komme med POP-up hold.
Eksempler på POP up hold:
BARISTA KURSUS
DET KOLDE GYS
ATV FOR BEGYNDERE
UBÅD
VANDSPORT
MAGNETFISKERI
MTB
SEJLTUR MED SPEEDBÅD
DIY MULEPOSER
METALDETEKTOR
SUP (stand up padel)
Make some noise
Tag dine venner med til en fed og festlig aften spækket med nice musik!
Fredag den 20. September Kl. 19.00-22.00 i
Humlehøj-hallen
Køb din billet allerede i dag på Ungdomsskolens hjemmeside.
Pris: 125 kr.
Pris i døren: 200 kr.
REJSER OG TURE 2024
RUSH TRAMPOLIN LAND MANDAG
14. OKTOBER 2024
SKITUR HAMBORG – EFTERÅR TIRSDAG 15. OKTOBER 2024
RØMØ PÅ HESTERYG ONSDAG
16. OKTOBER 2024
DJURS SOMMERLAND TORSDAG
17. OKTOBER 2024
JULETUR KØBENHAVN LØRDAG
23. NOVEMBER 2024
REJSER OG TURE 2025
SKITUR ØSTRIG
FREDAG - TORSDAG
7. - 13. FEBRUAR 2025
WEISSENHÄUSER STRAND
FREDAG - SØNDAG
24. - 26. JANUAR 2025
28. - 30. MARTS 2025
SKITUR HAMBORG – FORÅR
TIRSDAG 15. APRIL 2025
HEIDEPARK
TORSDAG 5. JUNI 2025
VILDMARKSTUR
SØNDAG - LØRDAG
29. JUNI - 5. JULI 2025
DISNEYLAND PARIS I EFTERÅRSFERIEN 2025
Tilmelding åbner foråret 2025
til alle elever i 7. klasse BLÅ MANDAG
BLÅ MANDAG er dagen, hvor du sammen med din klasse og andre klasser tager til Heidepark eller Hansapark sammen med Sønderborg Ungdomsskole.
Vi starter tidligt fra morgenstunden og slutter dagen af i en klub nærmest din skole ca. kl. 21.30.
Selv om du ikke skal konfirmeres, er du naturligvis velkommen til at tage med din klasse på tur.
Det bliver en lang men super sjov dag, hvor du prøver de vildeste forlystelser i en af Europas største lege parker.
Vi glæder os til at fejre denne dag sammen med dig og dine klassekammerater. Ses!
UNGDOMSSKOLENS KLUBBER
Ungdomsskolens 10 klubber er for unge, der er fyldt 13 år eller går i 7. klasse og indtil det 18. år.
Alle indmeldte må komme i alle klubber.
Klubberne er et fristed, hvor I kan mødes og hygge jer med musik, slå jer ned i sofaen, spille bordtennis, nørkle med små kreative projekter, spille brætspil med mere og måske udvikle nye venskaber og relationer.
Samværet og aktiviteterne i klubberne suppleres hen over sæsonen med ture og arrangementer.
I klubberne kan du møde kompetente voksne, som er dygtige til at lytte- og tale med unge, og som har fokus på at skabe trivsel og masser af aktiviteter.
Alle ungdomsskolens klubber og aktiviteter er selvfølgelig røg- og alkoholfri og også uden energidrik.
CAFÉ 21 Skolevej 21, Vester Sottrup, 6400 Sønderborg
CHICKENHOUSE Degnevænget 2, 6300 Gråsten
KLUB A Industrivej 1, 6440 Augustenborg
KLUB DE LUXE Stråbjergvej 3, Humlehøj, 6400 Sønderborg
KLUB FIREBALL Vestergade 19, 6310 Broager
KLUB G Skolegade 21, Guderup, 6430 Nordborg
KLUB METRO Kaplenivej 3, Ulkebøl, 6400 Sønderborg
KLUB 54 Åbenråvej 25, Dybbøl, 6400 Sønderborg
TEENCLUB Vestervej 42, Kirke Hørup, 6470 Sydals
PIT STOP Studievej 4, Havnbjerg, 6430 Nordborg
HVEM ER UNGDOMSSKOLEN
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
HVEM KAN VÆRE MED?
Ungdomsskolen er for unge under 18 år i Sønderborg kommune, der er fyldt 13 år eller går i 7. klasse.
Du er som ung i målgruppen velkommen til alle Sønderborgs Ungdomsskoles forskellige tilbud, herunder hold, ture og rejser samt arrangementer i vores 10 klubber. Langt de fleste aktiviteter er gratis!
HVORDAN TILMELDER JEG MIG?
Al tilmelding foregår via vores hjemmeside, hvor du tilmelder dig med dit UNI-login eller CPR-nr. Du kan også ringe til os.
HVORNÅR KAN JEG TILMELDE MIG?
Tilmelding til hold åbner mandag d. 12. august kl. 8:00.
Tilmelding til ture og rejser åbner torsdag d. 5. september kl. 6:00
HVORNÅR STARTER UNDERVISNINGEN OG HVOR LANG TID?
Mange af undervisnings holdene begynder i uge 38, men der vil være løbende opstart, på den måde kan man tilmelde sig flere hold.
HVAD SKAL JEG GØRE HVIS JEG
BLIVER FORHINDRET I AT DELTAGE ELLER IKKE HAR LYST?
Bliver du forhindret i at deltage eller ikke ønsker at være på holdet, vil vi meget gerne vide besked. Der kan være nogen som står på venteliste og som gerne vil have din plads. Kontakt derfor Ungdomsskolen på tlf. 88724432.
I klubberne kan du komme og gå som du vil , men husk at sige hej og farvel
HVAD GØR JEG MED MINE IDEER TIL NYE HOLD?
Vi håber du har fundet noget i programmet som matcher dine interesser. Hvis ikke, så kan du kontakte os på tlf. 88724432, sende en mail ungdomsskolen@sonderborg.dk eller tage kontakt til en af de ungdomsskolemedarbejdere som kommer på din skole. Vi vil meget gerne være med til at give dine ideer og drømme liv.
KÆRE FORÆLDRE!
DERFOR
KAN
DIT BARN PROFITERE AF AT GÅ I UNGDOMSSKOLE ELLER KLUB
Jeres børn befinder sig netop nu i en periode af deres liv, der kommer til at have stort betydning for deres fremtid. Det er en periode, hvor interesser og passioner opdages, identiteter udforskes og venskaber skabes.
Som ungdomsskole har vi en unik mulighed for at bidrage til netop denne periode ved blandt andet at udvide horisonter, lade jeres unge mennesker tilegne sig nye færdigheder og finde venner og fællesskaber hvor man mødes om et fælles tredje.
I Sønderborg Ungdomsskole har vi en bred vifte at tilbud. Disse hold giver jeres barn mulighed for at dykke ned i områder, der interesser dem og udfordre sig selv på nye måder. De kan opdage skjulte talenter, de ikke engang selv kendte til og udvikle færdigheder, der kan styrke og følge dem gennem livet. På alle hold undervises jeres barn af dygtige og engagerede undervisere, der brænder for deres fag.
I Sønderborg Ungdomsskole har vi også 10 lokale ungdomsklubber, hvor jeres barn hver åbningsaften bliver mødt af troværdige voksne, der altid har noget sjovt på programmet. Det er dog også disse klubarbejdere, der agerer guides med paraplyen højt hævet over hoveder, så alle kan være med i fællesskabet og det er også dem, der altid står klar med lyttende ører, når ungdomslivet af og til viser tænder. Det er i klubben den gode (og nogle gange svære) hverdag får lov til at fylde og det er her, der i høj grad dannes venskaber, skubbes til positive fællesskaber og udvikles sociale færdigheder.
Ungdomsskolen er en tryg og støttende ramme, hvori jeres barn kan udforske sig selv og sine interesser. Det er her, de kan udfordre sig selv og hinanden, men også her, de kan lære af deres fejl.
Jeres barn bevæger sig aktuelt også i en periode i deres liv, hvor der er fart på og hvor det ikke er alle unge, der lige får sat sig ned og kigget et katalog som vores igennem, Vi håber derfor, at I som forældre vil støtte jeres barn i at deltage i ungdomsskolens aktiviteter og præsentere dem vor vores mange tilbud. Det vil ikke kun give dem gode og sjove oplevelser, men også bidrage til deres trivsel, udvikling, læring og dannelse.