2
VELKOMMEN i Aftenskolerne Hermed prÌsenterer vi vores nye aftenskoleprogram for sÌsonen 2018/19. Vi tilbyder igen i ür büde nye, spÌndende foredrag og kurser - ligesom vi har de populÌre kurser, som efterhünden er blevet klassikere. Vi hüber, at der er et eller ÀHUH NXUVHU RJ IRUHGUDJ VRP NDQ IDQJH GLQ LQWHUHVVH Vel mødt og rigtig god fornøjelse! Ulla Larsen Skoleleder
Tilmelding Forhündstilmelding er altid nødvendig uanset om du vil pü kursus eller til foredrag. Du kan tilmelde dig pr. email til post@aftenskolerne.com eller pü tlf. 74651187. Du skal oplyse holdnummer og kursusnavn, samt navn, adresse, telefonnummer og mailadresse pü hver person, du tilmelder.
Betaling Forudbetaling er altid nødvendig - ogsü til foredrag. MobilePay Du kan betale for dine foredrag og kurser med MobilePay til mobilnummer 61724572 som tilhører aftenskolernes kasserer Leif Lundoff Larsen. Husk at skrive nummeret pü dit foredrag eller kursus pü betalingen. Kontooverførsel Du kan ogsü vÌlge at betale for dine foredrag og kurser ved at overføre beløbet fra din netbank til nedenstüende konti. Husk at skrive nummeret pü dit foredrag eller kursus pü overførslen. Foredrag konto 8060 0001135470 Kurser Alnor-Grüsten Aftenskole konto 8060 0001028717 Kurser Bov Aftenskole konto 8065 0001098529 Kurser RinkenÌs Aftenskole konto 8060 0001030655 Kurser RinkenÌs Svømmeforening konto 9797 0000557943 BemÌrk, at din tilmelding er bindende, og din plads pü holdet er sikret, hvis beløbet er indbetalt rettidigt. Bliver holdet DÀ\VW UHIXQGHUHV KHOH NXUVXVSULVHQ +YLV GX IUDPHOGHU GLJ op til 10 dage før kursusstart fratrÌkker vi et administrationsgebyr pü 50 kr. pr. kursus/foredrag. Ved senere framelding refunderes indbetalt kursuspris ikke.
Nyt: Lokaleleje af kommunale lokaler i Bov Da Aabenraa kommune har besluttet at at de fremover opkrĂŚver leje pĂĽ timebasis af alle kommunale lokaler, vil I desvĂŚrre opleve, at kurserne i Bov derfor har fĂĽet en ekstra prisstigning.
3
Foredrag
Mit liv Udlændinge- og integrationsminister Inger Støjberg Kom og hør ministeren fortælle om sit spændende liv. RF-1 Mandag den 12/11 kl. 19:00 Benniksgaard Hotel - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen til 65 kr. som afregnes direkte med hotellet. Tilmelding og forudbetaling er altid nødvendig!
Der røg så det ridderkors! Journalist på DR Syd Gert K. Eilrich I dette underholdende foredrag fortæller Gert Eilrich anekdoter om de kendte, offentliggør yderst hemmelige arbejdsmetoder, afslører usandsynlige historier om de royale - og underholder generelt om livet som studievært på DR Syd. Også efter mikrofonen er slukket! Gert Eilrich er født ved Ribe, oprindelig uddannet landmand, læste senere til journalist, kom til Radio Syd i 1994 og har siden været vært på programmer som ”Morgen på P4”, ”Formiddag på Syd”, ”Eftermiddagstjenesten” og ”Eilrichs Evergreens”. BF-1 Mandag den 8/10 kl. 19:00 Restaurant Bind, Sønderhav - 125 kr. - Kaffe, the og kage koster 75 kr. og skal forudbestilles og betales til Aftenskolerne sammen med foredraget. Tilmelding og forudbetaling er altid nødvendig!
4
Fiskenæsvej 2, 6300 Gråsten tlf: 73 65 00 33 info-mf@enjoyresorts.dk www.enjoy-resorts.dk
Alt i tømrer- og snedkerarbejde ' Nybyggeri Karsten Haupt Hovgård 1- 6300 Gråsten tlf. +45 2093 2590 hauptaps@gmail.com
' Om- / Tilbygninger ' Tagarbejde ' Døre / vinduer
www.haupt-aps.dk
Tak fordi du handler lokalt
Stenvej 26 6300 Gråsten Tlf. 71 72 69 10 www.klinik-m.dk Mail@klinik-m.dk Massage behandling for krop og sjæl
5
Foredrag
Kom med bag kulissen pü Matador Skuespiller Jens Arentzen Oplev skuespilleren Jens Arentzen i et personligt og Ìrligt foredrag om tv-serien Matador. Et varmt og underholdende foredrag, hvor den menneskelige eksistens og dennes udfordringer, ses igennem Matadors briller. -HQV ¿N VLW VWRUH JHQQHPEUXG L UROOHQ VRP 8OULN 9DUQ V L Matador. I dette foredrag tager han os med ind bag kulissen, og giver os et nyt spÌndende syn pü tv-serien. Jens fortÌller hvorfor instruktøren Erik Balling har füet den anerkendte SODGV L GDQVNH ¿OP RJ WY VHULHU VRP KDQ KDU InHW RJ YL YLO ogsü fü at vide hvilke metoder, der blev brugt til at skabe indlevelse i seriens personer. Derudover für vi en rundtur i den teknik, der blev benyttet, og som er det afgørende, nür vi sidder og ser serien. Teknikken er en af grundene til at vi ser den igen og igen. En af hemmelighederne bag Matadors enorme succes er karakterernes relationer til hinanden - og den historie som de gennemgür. Serien er ogsü en demonstration af, at hvis nogen møder tillid og tiltro, kan de vokse fuldstÌndig overraskende og af egen vilje køre grisebil nÌsten helt til Sverige. )RUHGUDJHW HU IRU DOOH ¿OPHOVNHUH 0DWDGRU HOVNHUH RJ PHQ nesker, der er optagede af det relationelle; hvordan mennesker forvandler mennesker. RF-2 Torsdag den 1/11 kl. 19:00 Benniksgaard Hotel - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen til 65 kr. som afregnes direkte med hotellet. Tilmelding og forudbetaling er altid nødvendig!
HJ Vi udsteder gavekort til alle kurser og foredrag. Ring og hør nÌrmere.
6
NYHED HOS DIN LOKALE OPTIKER
Sportsbriller til din aktive hverdag
352),/ 237,. *5 67(1 y 6/276*$'( y *5 67(1 7/) y ::: 352),/237,. '.
7
Foredrag
Foto: Lars E.
Det handler om at turde være sig selv TV-vært og foredragsholder Kristian Bech Kristian Bech er vært på TV 2’s kriminalmagasin Station 2, og han har selv en baggrund som politibetjent. Oplev et ærligt og livsbekræftende foredrag om livet fra strømer til TV-vært. Hør alle de sjove, skræmmende og hjerteskærende episoder fra hans tid som politibetjent - som var fyldt med udfordringer, sammenhold, underretninger og tvivl. Kristian fortæller, hvordan han tog sit job op til overvejelse, og i en alder af 38 besluttede at vende op og ned på sit arbejdsliv. På blot et år gik han fra at være politiassistent i en af politiets observationsgrupper, til at stå som vært på et af TV 2’s ældste og mest hæderkronede programmer. Foredraget er fyldt med humor, men også alvor når ubehagelige emner berøres. Det handler om at turde være sig selv, uanset hvilken opgave man måtte stå med. Kristian Bech er også forfatter til bogen ”Kristian Bech – På patrulje”, hvor han også beskriver de vilde oplevelser fra sin tid i politiet. RF-3 Onsdag den 3/10 kl. 19:00 Benniksgaard Hotel - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen til 65 kr. som afregnes direkte med hotellet. Tilmelding og forudbetaling er altid nødvendig!
Gråsten I Haderslev
HJ
8
GULDSMED
Rie Meyer Torvegade 28 6330 Padborg Tlf. 5194 0082
9
Foredrag
Luk mig ind, det’ jul Freelancejournalist Michael Nørrelund Mens du sad med familien om eftermiddagen juleaftensdag og tyggede småkager, gik Michael Nørrelund febrilsk rundt på gader og stræder i Gråsten og ledte efter et sted at holde jul. Gennem hele december vandrede han med sin orange barnevogn 300 kilometer fra by til by som julevagabond for P4 Syd og P4 Esbjerg. Han sov hos 20 forskellige familier, som han aldrig havde mødt før, og interviewede og snakkede med hundredevis af syd- og sønderjyder. Han havde hverken mad eller penge med, men skulle krydse ¿QJUH IRU J VWIULKHGHQ RJ JDYPLOGKHGHQ Sn ODQGHYHMHQ +HO digvis fandt han husly i Gråsten den 24. december. Nu kan du høre Michael Nørrelund fortælle, hvordan det har været at bruge december måned på landevejene to år i træk. Du får alle de bedste og værste oplevelser fortalt af hovedpersonen selv, som titusindvis af syd- og sønderjyder har fulgt i radioen. Og med sig har julevagabonden medbragt de bedste klip, der blev bragt i radioen, af sjove, kloge, rørende og originale syd- og sønderjyder. Julekalenderen ”Luk mig ind - det’ jul” vandt to priser ved Prix Radio i København for ”Årets Nyskabelse” og ”Årets Event i 2017. RF-4 Mandag den 11/3-2019 kl. 19:00 Rinkenæshus - 125 kr. - Kaffe kan købes i pausen til 40 kr. som afregnes direkte med huset. Tilmelding og forudbetaling er altid nødvendig!
10
Jul
Dekorationer til advent 0¡G RS WLO HQ K\JJHOLJ RJ LQVSLUHUHQGH DIWHQ 9L ODYHU ¿QH adventsdekorationer, så du bliver juleklar til december og måske kommer i den rette julestemning. Både øvede og begyndere kan deltage, bare du har lyst til at bruge din kreativitet - du får individuel instruktion. Materialer skal købes på kurset og afregnes med butikken. Har du et yndlingsfad til at lave din dekoration på, er du selvfølgelig velkommen til at tage det med. Der er plads til max. 10 deltagere på holdet. R-100 Tirsdag den 20/11- kl. 18:30 - 21:30 Gråsten Blomster - 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer B-100 Mandag den 26/11 - kl. 18:00 - 21:00 Klokkeblomsten, Padborg - 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer
Småkager og marcipankonfekt Kamma Seekjær, Rinkenæs Kom og få klaret din julebagning og konfekt i hyggeligt selskab og få ny inspiration. Fredag lægger vi dej til småkagerne. Lørdag bager vi vores småkager. Derefter laves marcipankonfekt. Medbring forklæde og kagedåser til din konfekt og dine småkager. Materialer købt på kurset afregnes med læreren. R-101 Fredag den 23/11 kl. 18:30 - 21:45 og lørdag den 24/11 - kl. 10:00 - 15:00 Rinkenæs Skole - 2 gange 390 kr. ekskl. materialer
11
Jul
LĂŚkker chokolade Ulla Lindebjerg Pedersen, Augustenborg Kurset starter med en kort teoretisk gennemgang af chokoladen. Desuden gennemgĂĽr vi teorien om hvorfor og hvordan man skal temperere, da det danner grundlaget for al chokoladearbejde. Du lĂŚrer at temperere chokolade pĂĽ GHQ ULJWLJH PnGH Vn GX InU Ă€RWWH EODQNH FKRNRODGHU PHG det rigtige knĂŚk. Herefter planlĂŚgger du sammen med de andre kursister, hvad du vil lave af chokolade, om det skal vĂŚre lys, mørk eller hvid eller mĂĽske en af hver og hvilket I\OG GX YLO KDYH L FKRNRODGHUQH 8OOD KDU IUHPVWLOOHW JDQDFKHUne pĂĽ forhĂĽnd, da de skal nĂĽ at afkrystallisere for holdbarheGHQV VN\OG 8OOD DUEHMGHU PHG UnYDUHU DI PHJHW KÂĄM NYDOLWHW Ingen konserveringsmidler, ingen kunstige aromaer eller smagsforstĂŚrkere og der benyttes kun allergitestede fødevarefarvestoffer. Du smager selv ganacherne til med den smag, du ønsker. Du kan cirka nĂĽ at lave 2-3 forme. Inden kurset afsluttes skal der selvfølgelig vaskes op og ryddes RS L I OOHV Ă€RN Du medbringer chokoladetermometer, forklĂŚde, karklud og viskestykke, gerne en kasserolle pĂĽ Ă˜16-18 cm og beholdere til at transportere din chokolade hjem i. Desuden en stor SRUWLRQ WnOPRGLJKHG RJ PDVVHU DI JRGW KXPÂĄU 8OOD PHGEULQ ger forme, rĂĽvarer, smelteskĂĽle og spatler. RĂĽvareprisen er 270 kr. som afregnes med lĂŚreren. Du fĂĽr et hĂŚfte med hjem med rĂĽd og vejledning og lĂŚkre opskrifter. Der er plads til max. 8 deltagere pĂĽ holdet. A-100 Lørdag den 1/12 kl. 9:30 - 15:15 GrĂĽsten Skole - 1 gang - 295 kr. ekskl. rĂĽvarer JuletrĂŚer af pil Lene Kristiansen Redlefsen, Kliplev Kom og lav smĂĽ ting til jul, f.eks. MXOHWU HU 'HU NDQ RJVn Ă€HWWHV forskellige smĂĽ kurve og bakker pĂĽ trĂŚbund. Alle kan vĂŚre med, der krĂŚves ingen erfaring med SLOHĂ€HW 0DWHULDOHU NÂĄEW Sn NXUVHW afregnes med lĂŚreren.
B-101 Lørdag den 10/11 kl. 9:00 - 13:00 Lene Kristiansen Redlefsens vÌrksted i Kliplev 1 gang - 260 kr. ekskl. materialer
12
Påske
Påskechokolade og æg Ulla Lindebjerg Pedersen, Augustenborg Kurset starter med en kort teoretisk gennemgang af chokoladen. Du skal lave 2 stående påskeæg ca. 12 cm høje med mønster. Derudover laver du en halv chokoladeskal og en form med 21 stk. fyldte chokolader til at fylde i den halve skal. Du medbringer chokoladetermometer, forklæde, karklud og viskestykke, gerne en kasserolle på Ø16-18 cm og beholdere til at transportere din chokolade hjem i. Desuden en stor SRUWLRQ WnOPRGLJKHG RJ PDVVHU DI JRGW KXP¡U 8OOD PHGEULQ ger forme, råvarer, smelteskåle og spatler. Råvareprisen er 270 kr. og afregnes med læreren. Du får et hæfte med hjem med råd og vejledning og lækre opskrifter. Der er plads til max. 8 deltagere på holdet. A-200 Lørdag den 23/3-2019 - kl. 9:30 - 15:15 Gråsten Skole - 1 gang - 295 kr. ekskl. råvarer B-200 Lørdag den 6/4-2019 - kl. 9:30 - 15:15 Lyreskovskolen - 1 gang - 325 kr. ekskl. råvarer, inkl. lokaleleje
13
PĂĽske
Dekorationer til püske 0¥G RS WLO HQ K\JJHOLJ RJ LQVSLUHUHQGH DIWHQ 9L ODYHU ¿QH püskedekorationer, sü du bliver klar til højtiden og forüret. Büde øvede og begyndere kan deltage, bare du har lyst til at bruge din kreativitet - du für individuel instruktion. Materialer skal købes pü kurset og afregnes med butikken. Har du et yndlingsfad til at lave din dekoration pü, er du selvfølgelig velkommen til at tage det med. Der er plads til max. 10 deltagere pü holdet. R-200 Tirsdag den 2/4-2019- kl. 18:30 - 21:30 Grüsten Blomster - 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer B-201 Torsdag den 11/4-2019 - kl. 18:00 - 21:00 Klokkeblomsten, Padborg - 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer
Maling med kalk pü püskeÌg Tina Elholm Bonde, Haderslev Kalkmaling er super lÌkker at bruge til mange ting og hÌfter Sn VWRUW VHW DOOH RYHUÀDGHU +HU EUXJHU YL GHQ Sn XGSXVWHGH  J 0DOLQJHQ W¥UUHU KXUWLJW Vn PDQ NDQ PDOH  JJHQH ÀHUH gange. Slut af med lidt metallic farver, eller giv Ìggene et DQWLNW ORRN 0HGEULQJ RJVn JHUQH HQ HOOHU ÀHUH GnVHU VRP du kan male pü. Det kan vÌre kagedüser eller düser fra forskellige fødevarer. Materialer skal købes pü kurset og afregnes med lÌreren. B-202 Torsdag den 21/3-2019 kl. 18:00 - 21:30 Lyreskovskolen - 1 gang - 234 kr. ekskl. materialer, inkl. lokaleleje R-201 Torsdag den 28/3-2019 kl. 18:00 - 21:30 RinkenÌs Skole - 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer
14
HENRIK NIELSEN Sygeplejerske +45 26 70 07 03 info@alsbowtech.dk Damgade 73, 6400 Sønderborg
WWW.ALSBOWTECH.DK
15
16
RS Rinkenæs Svømmeforening
RINKENÆS Svømmeforening
Svømning for børn på Marina Fiskenæs 10-18 deltagere pr. hold, AquaKidzFitness dog 10-20 deltagere. Leje af bassin er inkluderet i prisen. 14 gange - 775 kr. pr. hold. 2 på samme hold giver 125 kr rabat på nummer 2. AquaSplash Maxi - plask og leg 3-6 år Tilvænning til at være i vandet. Barnet skal have en voksen med, som kan vælge at være i vandet eller ved poolkanten. Vi stifter desuden bekendtskab med badelandsreglerne. RS-100 Tirsdag den 28/8 kl. 16:00 - 16:50 RS-101 Tirsdag den 28/8 kl. 17:00 - 17:50 AquaKidz B - begyndere 6-10 år Begynderholdet for børn, der vil lære at svømme. På dette begynderhold lærer vi at være i et badeland og begynder på VY¡PPHWU QLQJ PHG YLQJHU RJ E OWH 8QGHUYLVQLQJHQ WDJHU udgangspunkt i sjove øvelser og leg og sidst på sæsonen desuden i svømmestilarterne crawl og brystsvømning. RS-102 Mandag den 27/8 kl. 16:00 - 16:50 RS-103 Mandag den 27/8 kl. 17:00 - 17:50 RS-104 Onsdag den 29/8 kl. 16:00 - 16:50 RS-105 Torsdag den 30/8 kl. 16:00 - 16:50 RS-106 Torsdag den 30/8 kl. 17:00 - 17:50 AquaKidz A - øvede 6-10 år Fortsætterholdet for børn, der vil lære at svømme og har gennemført AquaKidz B eller kan svømme uden hjælpemidler. Vi fortsætter undervisningen i de forskellige svømmearter inklusive dykning og vendinger i bassinet. Desuden stifter vi bekendtskab med bjærgning og livredning. RS-107 Mandag den 27/8 kl. 18:00 - 18:50 RS-108 Tirsdag den 28/8 kl. 18:00 - 18:50 RS-109 Onsdag den 29/8 kl. 17:00 - 17:50 RS-110 Torsdag den 30/8 kl. 18:00 - 18:50
AquaKidzFitness 6-10 år Fysisk træning og gymnastik i poolen. Vand-dans og aerobic, der giver god kondition. RS-111 Onsdag den 29/8 kl. 18:00 - 18:50 Programmet for 2019 vil kunne ses senere på aftenskolernes hjemmeside. Marina Fiskenæs holder ferielukket i uge 42, 7 og 8.
17
RS Rinkenæs Svømmeforening
RINKENÆS Svømmeforening
Babysvømning i varmt vand på Gigthospitalet Ida Moos, Gråsten og Karina Staniok Thomsen, Sønderborg Bevægelser i det varme vand giver dig og dit barn en god start efter fødslen. Det rene varmtvandsbassin giver dit barn samme følelse af velvære, som det har oplevet gennem graviditeten. Afspænding i varmt vand vil give tryghed mellem dig og dit barn både over og under vandet og stimulere sanserne. Dit barn skal veje min. 6 kg for at kunne deltage. Max. 7 babyer pr. hold. Leje af bassin er inkluderet i prisen. RS-112 Søndag den 12/8 RS-113 Søndag den 7/10. Ingen undervisning den 14/10 Gigthospitalets Træningscenter fra kl. 13:00 8 gange - 586 kr. pr. hold Forventet opstart på Gigthospitalet i Sønderborg til januar 2019. Se vores hjemmeside for nærmere information.
Glad motion i 32° varmt vand på Marina Fiskenæs 10-18 deltagere pr. hold. Leje af bassin er inkluderet i prisen. 14 gange - 795 kr. pr. hold. AquaFitness Morgenhold. Fysisk træning og gymnastik i poolen. Vand-dans og aerobic, der giver god kondition. A-101 Tirsdag den 28/8 kl. 8:00 - 8:50 A-102 Torsdag den 30/8 kl. 8:00 - 8:50 A-103 Torsdag den 30/8 kl. 9:00 - 9:50 Programmet for 2019 vil kunne ses senere på aftenskolernes hjemmeside. Marina Fiskenæs holder ferielukket i uge 42, 7 og 8.
18
19
All round motion med afspÌnding Vivi Marold, Grüsten Nu skal vi i gang igen. Vivi er frisk efter ferien og vil sørge for, at du für styrketrÌning, afspÌnding og afslapning til gavn for hele din krop. Tag et tÌppe, et liggeunderlag og HQ ÀDVNH YDQG PHG A-104 Onsdag den 26/9 kl. 18:15 - 19:30 A-204 Onsdag den 2/1-2019 kl. 18:15 - 19:30 Ahlmannsparken, Grüsten - 10 gange - 560 kr. pr. hold
BeskÌring af frugttrÌer Kirkegürdsgartner Kasper Kellgren Kasper vil tage udgangspunkt i beskÌring af frugttrÌer, primÌrt Ìble og pÌre. Vi vil ogsü komme omkring blomme, NLUVHE U ¿JHQ K\OG RJ Q¥GGHU 9L VNDO VQDNNH RP EHVN ringstidspunkter, principper, vÌrktøj og ikke mindst hvorfor vi beskÌrer og hvor vil vi hen med vores beskÌring. Vi kommer kort omkring beskÌring af frugtbuske samt havens andre trÌer, den mest hensigtsmÌssige müde at gøre det pü samt tidspunkt pü üret for de mest almindelige frugtbuske og trÌer, herunder blandt andre eg, bøg, hindbÌr og solbÌr mm. Kasper vil gerne afslutte kurset med noget praktisk arbejde i marken, hvorfor der tilbydes deltagelse lørdag formiddag. Skulle der vÌre nogle deltagere som bor relativt tÌt pü hinanden - i güafstand af højst 15 min. - kan dette arrangeres; ellers vil vi mødes hjemme hos Kasper og beskÌre det, han har stüende i haven. I prisen er indregnet lokaleleje. B-102 Torsdag den 15/11 og tirsdag den 20/11 - kl. 18:00 - 21:00 samt lørdag den 24/11 - kl. 10:00 - 12:00 Lyreskovskolen - 3 gange - 410 kr.
20
K T JE www.kontorsyd.dk Vi har butikker i: Sønderborg, Padborg og Haderslev.
21
Svømning i Bov Svømmehal Tina Wettengel, Rinkenæs Vi er max. 20 på holdet. Bassinleje er indregnet i prisen. Motionssvømning kl. 10 - 11 Motionssvømning for voksne, vi svømmer baner. B-103 Onsdag den 12/9 - 12 gange - 365 kr. B-203 Onsdag den 9/1-2019 - 10 gange - 345 kr. Svømning kl. 11 - 12 Begyndersvømning for voksne. Vi laver mange forskellige øvelser for at vænne os til vandet. B-104 Onsdag den 12/9 - 12 gange - 365 kr. B-204 Onsdag den 9/1-2019 - 10 gange - 345 kr. Svømning kl. 20 - 21 For dig, der vil svømme i fred og ro med andre voksne, forbedre din svømmestil, kunne svømme 100 meter uden at blive forpustet - eller vil lære at hoppe i vandet eller blot have lidt motion. Mulighederne er mange, så kom bare! B-105 Mandag den 10/9 - 12 gange - 365 kr. B-205 Mandag den 7/1-2019 - 10 gange - 345 kr.
All round motion med afspænding Vivi Marold, Gråsten Nu skal vi i gang igen. Vivi er frisk efter ferien og vil sørge for, at du får styrketræning, afspænding og afslapning til gavn for hele din krop. Tag et tæppe, et liggeunderlag RJ HQ ÀDVNH YDQG PHG , SULVHQ HU LQGUHJQHW ORNDOHOHMH B-106 Mandag den 24/9 kl. 17:30 - 18:45 Den Tyske Skole, Padborg - 10 gange før jul og 12 gange efter jul - 960 kr. Førstehjælp til småbørnsforældre Førstehjælpsinstruktør Birgit Asmussen, Nybøl Dette kursus er målrettet voksne med ansvar for børn. Du lærer at handle hurtigt, effektivt og rigtigt, hvis et barn skulle komme til skade. Du får også gode råd om, hvordan du selv kan forbygge uheld. Kurset byder på hjertemassage, afhjælpning af fremmedlegeme i luftvejene og førstehjælp ved ulykker med gift og kemikalier. I prisen er indregnet lokaleleje. B-107 Onsdag den 31/10 kl. 18:00 - 21:30 B-207 Onsdag den 20/3-2019 kl. 18:00 - 21:30 Lyreskovskolen 1 gang - 253 kr. pr. hold
22
PB
SKAT
Per Buus Højmark 27, Rinkenæs 6300 Gråsten Telefon: +45 2073 7670 E-mail: post@pbskat.dk
v/ Per Buus Telefon: +45 2242 6490 E-mail: Skatteraadgiver@pbskat.dk Skatterådgivning for personer og selskaber Opgørelse af skattepligtig indkomst Skattesager Selvangivelser Selvangivelser for danskere, der arbejder i udlandet S l i l f udlændinge, dl di Selvangivelser for der arbejder i Danmark
23
Pilates/styrketrÌning for øvede Bettina Aagaard, Krusü TrÌningen tager udgangspunkt i et stÌrkt centrum, ogsü kaldet �Powerhouse�. Ved at styrke den dybe bug, ryg og bÌkkenmuskulatur arbejdes der indefra og ud. Der fokuseres pü at styrke de mindre muskelgrupper samtidig med, at de større, stÌrkere muskler bliver opstrammet og forlÌnget. Gradvist vil du lÌre hvordan du bruger din krop optimalt. 'LQH PXVNOHU EOLYHU PHUH GH¿QHUHGH GLQ OHGEHY JHOLJKHG og din holdning forbedres. Vi trÌner med redondobold og laver helkrops- og venepumpeøvelser, elementer fra z-health samt afspÌnding. Medbring dit liggeunderlag,vand og et tÌppe. Vi trÌner uden sko. I prisen er indregnet lokaleleje. B-108 Onsdag den 26/9 kl. 17:15 - 18:30 - fü pladser! B-208 Onsdag den 16/1-2019 kl. 17:15 - 18:30 Lyreskovskolens Auditorium - 10 gange - 592 kr. pr. hold
Byg dit eget insekthotel Benni Westphalen E R SkrÌp, *HRJUD¿VN +DYH .ROGLQJ Behovet for insekthoteller er et resultat af menneskenes velplejede haver og parker, der betyder akut boligmangel for insekterne. Du kan hjÌlpe insekterne ved at give dem en mulighed for at bo, spise og yngle i dit eget insekthotel. Kom og byg dit eget hotel, og inviter naturen helt tÌt pü hjemme i haven. Det er büde godt for havens fugle, og bestøvning af havens blomster og frugttrÌer. Og sü er det sjovt og hyggeligt at følge med i. Og vigtigt for dyrelivet i haven. Materialeliste tilsendes inden kursusstart. Materialer købt pü kurset afregnes med lÌreren. R-102 Lørdag den 20/10 kl. 10:00 - 13:00 RinkenÌs Skole - 1 gang - 400 kr. ekskl. materialer Linedance for 60+ Marie Louise Christensen, RinkenÌs Linedance er et rigtig godt alternativ, hvis du kan lide at danse og ikke har en fast partner at danse med. TÌnk at fü masser af motion samtidig med at man har det sjovt og hyggeligt. Alle danse vil blive gennemgüet grundigt. R-103 Tirsdag den 11/9 kl. 10:00 - 11:30 R-202 Tirsdag den 15/1-2019 kl. 10:00 - 11:30 Ahlmannsparken - 10 gange - 300 kr. pr. hold
24
Gråsten blomster Ulsnæscentret - 6300 Gråsten Telefon 74 65 03 03
25
Foto: Lars Pryds
Løbbinding, weekend Anne-Birgitte Beyer, Samsø Løbbinding er kurvesyning. En tekstil “pølseteknikâ€?, hvor kurven bygges op i spiralform og syes sammen med jĂŚvne mellemrum. Kurven formes samtidig med at du syr den. “Løbâ€? kommer af det oldnordiske “lauprâ€? som betyder kurv. Løbbinding betyder sĂĽledes “kurvesyningâ€? pĂĽ nudansk. Det er en meget gammel og international kendt kurveteknik. Herhjemme er løbbinding mĂĽske bedst kendt som halmbinding, idet halm har vĂŚret det mest anvendte materiale til løbbinding i Danmark. Løbbinding er et meget hyggeligt og vanedannende hĂĽndarbejde. Materialer købt pĂĽ kurset afregnes med lĂŚreren. R-203 Lørdag den 2/2 og søndag den 3/2-2019 kl. 10:00 - 15:00 - RinkenĂŚs Skole 1 weekend - 675 kr. ekskl. materialer Alcohol Ink Tina Elholm Bonde, Haderslev LĂŚr at bruge de nye alcohol ink farver. De dĂŚkker pĂĽ glas, porcelĂŚn, syntetisk papir mm. men kan ikke bruges pĂĽ almindeligt papir. Farverne kan ikke blandes. Derfor laver GH Ă€RWWH PÂĄQVWUH QnU PDQ bruger alkohol sammen med dem. Vi maler pĂĽ syntetisk papir, som kan bruges til billeder og kort. Man kan evt. bruge stenmalingstusser oven pĂĽ de ting man har malet. En rigtig sjov teknik. Materialer købt pĂĽ kurset afregnes med lĂŚreren. R-104 Onsdag den 7/11 kl. 18:00 - 21:30 RinkenĂŚs Skole 1 gang - 225 kr. ekskl. materialer
26
Ridning/voltigering/ bueskydning fra hest På rideskole Equifree er der plads til alle! Vi har hold hver dag, tilmelding kan ske hele året, og en prøvetime er gratis! Buskmosevej 23 - 6300 Gråsten Tlf.: 41198698 / 52380710 www.equifree.dk
27
Hår, makeup og hudpleje Kosmetolog og materialist Helene Z. Daabeck Vi lærer om hår, negle, voks, bryn og vipper samt hudpleje og du får tips til at lægge en makeup, der passer til netop dig. Kurset er for alle, ung som gammel, som går op i at få et pænt udseende. Materialer købt på kurset afregnes med læreren. R-105 Onsdag den 5/9 kl. 19:00 - 21:30 R-106 Onsdag den 24/10 kl. 19:00 - 21:30 Rinkenæs Skole - 6 gange - 710 kr. ekskl. materialer
Yoga Majlinda Genèe Schmidt, Vilsbæk Få overskud og sundhed. Find tilbage til dig selv gennem yoga, der vender din opmærksom indad. Yoga giver nærvær og livsglæde. Samtidig øges din smidighed og styrke. Tag JHUQH GLQ HJHQ \RJDPnWWH PHG RJ HQ ÀDVNH YDQG , SULVHQ HU indregnet lokaleleje. R-107 Fredag den 21/9 kl. 16.45 - 18.00 Gigthospitalets Træningscenter 10 gange - 875 kr. Ingen undervisning i uge 43.
Bassintræning i varmt vand på Gigthospitalet Inger Stovgaard, Alnor og Majlinda Genèe Schmidt, Vilsbæk Træning i det varme vand øger bevægeligheden, styrken og balancen i hele kroppen og er særligt velegnet til dig, som har ondt i bevægeapparatet. Alle er velkomne! Bassinleje er indregnet i kursusprisen. Formiddagshold - Inger Stovgaard R-108 Lørdag den 8/9 kl. 8:00 - 8:55 R-109 Lørdag den 8/9 kl. 9:00 - 9:55 R-110 Lørdag den 8/9 kl. 10:00 - 10:55 Eftermiddagshold - Majlinda Genèe Schmidt R-111 Fredag den 7/9 kl. 15:30 - 16:25 Gigthospitalets Træningscenter - 12 gange - 780 kr. pr. hold Forventet opstart på Gigthospitalet i Sønderborg til januar 2019. Se vores hjemmeside for nærmere information.
28
,WBMJUFUT PMJFS PH CJMQMFKFQSPEVLUFS XXX PMJFLMVCCFO EL
www.el-teknik.dk
El-installation Belysning Industriservice EDB-installation SikringsanlĂŚg
AndrĂŠ Andersen Mobil 21 55 64 72
Per Krogh Mobil 21 43 00 14
Bomhusvej 13A 6300 GrĂĽsten x Tlf. 21 55 64 70
UlsnĂŚscentret 6300 GrĂĽsten Tlf. 74 65 43 44
29
Floatglas Jette Paulsen, Broager Vi arbejder med koldt glas. Du lÌrer at skÌre, dekorere og VDPPHQV WWH JODV L VPXNNH IDUYHU RJ ÀRWWH P¥QVWUH 'HU HU PXOLJKHG IRU DW SU¥YH VHULJUD¿ VLONHWU\N Sn JODV 'X NDQ ODYH PLQGUH IDGH ¿JXUHU RSK QJ ELOOHGHU RJ PHJHW DQGHW Alle kan vÌre med. Materialerne købes pü kurset og afregnes med lÌreren. Max. 6 deltagere pü holdet. Der gür cirka 2 uger inden dine glasting er fÌrdige og klar til afhentning. R-112 Onsdag den 26/9 kl. 18:30 - 21:30 Jette Paulsens vÌrksted i Broager 3 gange - 575 kr. ekskl. materialer
AquaFitness Aftenhold pü Marina FiskenÌs - fra 16 ür 10-18 deltagere pr. hold. Leje af bassin er inkluderet i prisen. 14 gange - 985 kr. pr. hold. Fysisk trÌning og gymnastik i poolen. Vand-dans og aerobic, der giver en god kondition. Varmtvandsøvelser er en fantastisk müde at trÌne pü, og vi tilbyder følgende kurser i 32° varmt vand. R-113 Mandag den 27/8 - kl. 17:00 - 17:50 R-114 Mandag den 27/8 - kl. 18:00 - 18:50 R-115 Mandag den 27/8 - kl. 19:00 - 19:50 R-116 Tirsdag den 28/8 - kl. 17:00 - 17:50 R-117 Tirsdag den 28/8 - kl. 18:00 - 18:50 R-118 Tirsdag den 28/8 - kl. 19:00 - 19:50 R-119 Onsdag den 29/8 - kl. 16:45 - 18:30 R-120 Torsdag den 30/8 - kl. 17:00 - 17:50 R-121 Torsdag den 30/8 - kl. 18:00 - 18:50 R-122 Torsdag den 30/8 - kl. 19:00 - 19:50 Programmet for 2019 vil kunne ses senere pü aftenskolernes hjemmeside. Marina FiskenÌs holder ferielukket i uge 42, 7 og 8. FørstehjÌlp til smübørnsforÌldre FørstehjÌlpsinstruktør Birgit Asmussen, Nybøl Dette kursus er mülrettet voksne med ansvar for børn. Du lÌrer at handle hurtigt, effektivt og rigtigt, hvis et barn skulle komme til skade. Du für ogsü gode rüd om, hvordan du selv kan forbygge uheld. Kurset byder pü hjertemassage, afhjÌlpning af fremmedlegeme i luftvejene og førstehjÌlp ved ulykker med gift og kemikalier. R-123 Onsdag den 24/10 kl. 18:00 - 21:30 R-204 Onsdag den 6/2-2019 kl. 18:00 - 21:30 RinkenÌs Skole - 1 gang 225 kr. pr. hold
30
FROKOST K KAFFE & FROK N OVERNATN OVERNATNING MØDELOKALE MØDELOK K SELSKABER
Tlf. 74 65 30 31
Hotel & Restauration
Torvet 8 - 6300 Gråsten Tlf. 7465 1200 info@graastenraadhus.dk www.graastenraadhus.dk
Estate Kjeld Faaborg 7465 0933 Sundnæs 19, Ulsnæscentret, 6300 Gråsten www.estate.dk
31
+HU ¿QGHU GX RV Aftenskolerne Dalsmark 15, RinkenÌs 6300 Grüsten Ahlmannsparken Ahlefeldvej 4 6300 Grüsten Benniksgaard Hotel Sejrsvej 101, RinkenÌs 6300 Grüsten Bov Svømmehal Plantagevej 2 B, Bov 6330 Padborg Den Tyske Skole Nørregade 64 6330 Padborg Gigthospitalets TrÌningscenter Toldbodgade 3 6300 Grüsten Grüsten Blomster 8OVQ VFHQWUHW 6300 Grüsten Grüsten Skole DegnevÌnget 2 6300 Grüsten
Jette Paulsen VÌrksted: Glaskunst Nejsbjerg 27 6310 Broager Klokkeblomsten Torvegade 16 6330 Padborg Lene Kristiansen Redlefsen 9 UNVWHG 3LOHÀHW Lundtoftvej 24, Kliplev 6200 Aabenraa Lyreskovskolen HÌrvejen 46 6330 Padborg Marina FiskenÌs FiskenÌsvej 2 6300 Grüsten Restaurant Bind Fjordvejen 120, Sønderhav 6340 Krusü RinkenÌshus Sejrsvej 41, RinkenÌs 6300 Grüsten RinkenÌs Skole Stenvej 10, RinkenÌs 6300 Grüsten
Om aftenskolerne Vores aftenskoler er selvstÌndige foreninger og de er uafhÌngige af partipolitik. Aftenskolerne har til formül at medvirke til folkeoplysning gennem undervisning og andre folkeoplysende akviteter for alle. LektionslÌngde: En undervisningslektion/time er pü 45 min. Pause aftales med lÌreren. Aftenskolernes hjemmeside bov-aftenskole.dk, se fanebladene for de øvrige skoler. Aftenskolernes bestyrelser Alnor-Grüsten Aftenskole: Karla Jespersen, Leif L. Larsen, Grethe Lyth Jensen, Birgit Moos og Lis Nielsen. Bov Aftenskole: Joan Kock, Inga Bang, Susanne Halskov Jensen, Inger-Marie Larsen og Birgitte Rosager Lund. RinkenÌs Aftenskole: Susanne Løper, Agnes Larsen, Leif L. Larsen, Gunhild Frederiksen og Gunna Aagaard. RinkenÌs Svømmeforening 8OOD /DUVHQ $JQHV /DUVHQ Gunhild Frederiksen, Birgit Moos og Grethe Lyth Jensen. Vi tager forbehold for trykfejl.
Italienske specialiteter m.m.
Italienske specialiteter m.m.
Åbningstider: Mandag til søndag kl. 11-21 Søndergade 15 · 6200 Aabenraa · Tlf. 74 62 95 96 · www.lapasta-aabenraa.dk