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Tribuna Zona Norte

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Abierto lunes a sĂĄbados Horario corrido de 8:00 a 19:30 hs. Feriados: medio dĂ­a


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SUMARIO EDICIÓN 130 4

Editorial: ¿Resultado esperado?

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"Dale al peatón su prioridad", nueva campaña de Luchemos por la Vida

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Psicología: ¿Cómo estás?

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Inclusión digital: Entregaron 750 tablets a abuelos y abuelas de la ciudad

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"OTOÑO FELIZ" Informa

14a 16

Actividades del mes de Octubre del Club Rotario de Gonnet

17a 18 20a 21 22

7 excelentes beneficios de andar en bicicleta Yoga

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135º Aniversario de La Plata

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Antes de la Escuelita

48a 51

Guía de profesionales, auxiliares y enseñanza

53a 55

La Plata se convirtió en la primera ciudad en contar con un "Plan de Reducción del Riesg por Inundaciones"

60a 62 63

El ramal La Plata del Tren Roca suma cuatro servicios y extiende el horario nocturno hasta las 23 Clasificados

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Turnos farmacias

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Importancia de donar sangre

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- Horario trenes - Teléfonos útiles

Avanzamos en la colocación de puntos fijos de reciclaje

WEB

tribuna zona norte.com

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Editorial

ZONA NORTE Noviembre de 2019

Nº 130

Propietario/Director: Graciela Edith Morales: 15 612-3117 REGISTRO DNDA Nº 5344319 Editor: Pamela Guillermina Bernal

Colaboraron en este número: Cristina Zambano - Lic. Susana Waldman Olga Reynoso - Marcelo Costanzo Luciano Bernal Diseño Revista Claudia Etcheverry Tel: (011) 2115-7377 (221) 15 590-3206 Marketing: Luciano Bernal Diseño Página Web: Walter González: 484-4149 | 15 503-8103 Imprenta: Gráfica Prisma: Av. 1 nº 1419 Tel: 489-6629 | La Plata-Bs.As. Permitida la reproducción total o parcial del material publicado con mención de la fuente. Las notas firmadas no necesariamente representan la opinión del editor. Tribuna Zona Norte no se hace responsable por fotos y/o textos, firmados por terceros que pudieran violar derechos de propiedad intelectual

Redacción,administraciónypublicidad: 493 bis nº2130 e/16 y 16 bis. Manuel B.Gonnet - La Plata-Bs.As.

Tel: 484-4018 / 484-4019 / 15 612-3117 15 590-3206 (zona V. E.)

Recepciónde publicidad: 493bisn°2130 E-mail: info@tribunazonanorte.com

tribunazonanorte@infovia.com.ar www: tribunazonanorte.com

¿Resultado esperado?

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on una diferencia inferior a lo que indicaban todos los sondeos previos, el Frente de Todos se impuso en primera vuelta con el 48,10% de los votos contra 40,37% de Juntos para el Cambio, consagrando a Alberto Fernández como el próximo presidente de la Nación La remontada del macrismo no alcanzó para forzar una ballotage pero demostró que la campaña del “Sí, se puede” tuvo un efecto favorable, que explica en parte la recuperada macrista en las grandes ciudades y los territorios provinciales que son el corazón del modelo de los agronegocios, reduciendo a 8 una distancia que se especulaba en 20 puntos. De conjunto, el mapa nacional experimentó una modificación en relación a los resultados de las PASO y muestra básicamente la hegemonía del Frente de Todos a nivel nacional, con la provincia de Buenos Aires como principal bastión (principalmente el conurbano), en la que Axel Kicillof fue electo gobernador con el 52,28% de los votos y 14 puntos arriba de María Eugenia Vidal. En contrapartida, Juntos por el Cambio arrasó en Córdoba, se impuso holgadamente en Ciudad de Buenos Aires (donde Rodríguez Larreta fue reelecto sin necesidad de ballotage) y revirtió a su favor el resultado de las PASO en Mendoza, San Luis, Entre Ríos y Santa Fe. Hacia adelante, además de las gobernaciones radicales de Jujuy, Mendoza y Corrientes, el frente PRO-UCR conserva además una significativa representación parlamentaria y con esta remontada construyó mejores condiciones para sostenerse como oposición de derecha unificada al gobierno de F-F y en la que el propio Macri sale relativamente recompuesto en su liderazgo (si es que opta por jugar ese papel o se inclina por una ubicación más secundaria en el nuevo escenario).

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“Dale al peatón su prioridad”, nueva campaña de Luchemos por la Vida

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ste año, Luchemos por la Vida estrena una nueva campaña publicitaria de concientización en radio y televisión para generar conciencia en los conductores sobre la vital importancia de respetar y otorgarle al peatón su prioridad, en especial en esquinas y sendas peatonales. Todos somos peatones, los más vulnerables en el sistema del tránsito, sin carrocería protectora, y expuestos a muy graves lesiones que se producen en caso de atropello. La legislación de tránsito argentina, establece que los vehículos deben darle la prioridad a los peatones que cruzan correctamente la calzada por las esquinas o sendas peatonales, y con el semáforo a su favor donde lo hay.

Sin embargo, en la práctica no es así. Luchemos por la Vida comprobó que, en la Ciudad de Buenos Aires, sólo el 10% de los conductores otorgan la prioridad al peatón. De ahí la necesidad de un mensaje concientizador y educativo sobre este tema puntual. Dicha prioridad se respeta absolutamente en los países seguros vialmente, donde controlan el cumplimiento de las prioridades y sancionan a los transgresores. Lo más común en nuestro país es ver lo contrario. Los peatones deben cederles forzosamente el paso a los vehículos en sendas peatonales o esquinas, ya que los conductores “olvidan” que la prioridad le pertenece al que camina. El último año, más de 1500 peatones perdieron la vida en calles y rutas de nuestro país (el 22% de las víctimas fatales en el tránsito). La nueva campaña publicitaria “Dale al peatón su prioridad” tiene el objetivo de salvar vidas de la inseguridad vial, ya que resulta imprescindible que todos cambiemos de mentalidad, que los conductores paremos y otorguemos siempre al peatón su prioridad, y lograr dar este paso de crecimiento como sociedad.

Sin lugar a dudas al producirse un accidente de tránsito se manifiesta un momento de mucha confusión y cada persona actúa como puede porque no todos estamos preparados ni conocemos la manera de asistir a quienes han sufrido un accidente; hay quienes se paralizan y también quienes desean ayudar a toda costa pero a veces sin saber hacerlo. En realidad todos deberíamos prepararnos para ello, como conductores y también como acompañantes. Hay sin embargo algunas pautas básicas que deberíamos tener en cuenta: • Apartar a la víctima del peligro siempre y cuando pueda movilizarse. • Procurar que el accidente no sea más grave señalizando el lugar para advertir a los demás conductores que circulan por la misma via. • Llamar al 911

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continúa en pág. 6


Prioridad al peatón: viene de pág. 5

• Evitar el agravamiento de sus heridas • Protegerle de un nuevo accidente

Examen del accidentado:

Improvisar una camilla usando cualquier cosa que sirva como superficie firme y plana.

• ¿Está consciente? • ¿Habla y entiende lo que le decimos? • ¿Respira, tiene pulso? • ¿Sangra? • ¿Presenta fracturas?

No abandonar a la víctima ni en el lugar del accidente ni durante su traslado.

• Si no siente en el cuello el pulso carotídeo , existe una parada cardiaca y debe actuarse de inmediato con RCP básica antes de atender cualquier otra urgencia. • El transporte del accidentado hacia el hospital no necesariamente debe hacerse en el primer coche que pasa, ni a mucha velocidad, o con mucho ruido. Proteja a la víctima de curiosos. Recurra a ellos sólo para pedir ayuda, señalizar el accidente, etc. • Asegurarse de que la víctima va a ser transportada con garantía (vigilancia permanente de la conciencia, respiración y pulso).

Muy importante

Un herido grave no debe ser movilizado salvo por estas tres razones: • Para poder aplicarle los primeros auxilios

(GASTRONOMÍA)

Puede fabricarse con dos chaquetas y dos barras fuertes. Colóquelas en el suelo con los bajos tocándose y abotonadas. Igualmente puede servir una puerta.

Traumatismos

Inmovilice las fracturas sujetando la extremidad (utilice una tablilla) con un vendaje por debajo y otro por encima de la fractura, incluyendo las articulaciones más próximas.

Lesiones de columna vertebral

Si se sospechan lesiones en columna vertebral:

El paciente se movilizará sin flexionar la espalda. La camilla debe ser rígida (una puerta) De no tener ninguna al alcance y si hay varios socorristas estos pueden hacer una cadena con las palmas de las manos hacia arriba.

Heridas y hemorragias

• No extraiga el objeto que causó la herida si está todavía insertado a la piel en profundidad.

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• En caso de hemorragia aplique presión continua con un pañuelo limpio o una gasa durante diez minutos por lo menos. • Acueste a la víctirna con las piernas elevadas. • Cuando la hemorragia haya cesado, coloque un vendaje bien sujeto para mantener la compresa en su sitio. • No quite la compresa o el vendaje ya que podría volver a abrirse la herida. • Consiga asistencia médica lo antes posible. Mantenga limpia la zona de la herida.

Luchemos por la vida

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• No mover al accidentado • Si puede disponer de asistencia médica no movilice a la víctima con fractura de columna. • Si no es así, prepare al accidentado para el transporte. • Con máximo cuidado deslice una tabla ancha bajo la víctima (puede servir una puerta). • Evite flexiones de la espalda y el cuello. • Si se trata de un motociclista con casco, quitarlo solo en caso de que respire con dificultad. Se precisan dos personas: mientras una sujeta el cuello y tórax evitando que se flexione, el otro lo saca colocándose detrás de la cabeza. ¡Para estar bien preparados siempre habrá que tener en el vehículo un botiquín de primeros auxilios!.

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Psicología ¿Cómo estás?

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uántas veces hacemos y nos hacen esta pregunta? Muchísimas. Sin embargo todos sabemos que la pregunta tiene distintas connotaciones, según quién la formule y cuándo. A veces es sólo un saludo sin la intención de saber realmente uno del otro, una fórmula de reconocimiento, una gentileza. Otras, en cambio, contiene un verdadero interés por saber cómo se encuentra el otro, en el contexto de algún momento difícil que pueda estar pasando, o simplemente porque se tiene una relación amistosa y afectiva. Lo que no es tan frecuente es preguntarse sobre el propio “comoestar”. No hemos sido educados, lamentablemente, para la reflexión sobre la propia vida y tampoco el pensarnos a nosotros mismos parece ser una función “natural”. Cotidia-

namente vivimos ocupados en la satisfacción de los requerimientos básicos (propios y de quienes dependen de nosotros), y otros que, sin ser tan “básicos” forman parte de nuestra cultura. Pero lo raro es que nos detengamos a preguntarnos si nos sentimos a gusto o no con nuestra vida. La mayoría de las veces, la mirada que se echa sobre el “sí mismo”, es producto de una crisis, de la aparición de un síntoma anímico o somático, o de una prolongada sensación de insatisfacción.

Bien, mal, ¿de qué depende?

Toda búsqueda humana tiende a la obtención de una satisfacción: corporal, emocional, intelectual.

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504 nº 2875 e/ 23 bis y 24

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Buscamos amigos para compartir, alimento para nutrirnos, cobijo, objetos de los cuales rodearnos, información para saber algo más. Todos en mayor o menor medida aspiramos a sentirnos mejor. Pero si hacemos cosas para estar mejor, aún las más saludables como las técnicas de relajación, quiere decir que “naturalmente” no es común sentirse del todo bien. En otro artículo que algún memorioso lector recordará, nos referimos al deseo como mecanismo de búsqueda que nos impulsa hacia objetos, metas, pero veíamos que nunca se experimenta una satisfacción total y duradera y que el alma sigue su inquieto curso a la búsqueda de más. Hay una parte del deseo, con su tensión correspondiente, que parece no satisfacerse nunca, porque buscar la eliminación total de las tensiones es incompatible con la vida misma en la que siempre hay tensión. Sigmund Freud, en un ensayo publicado en 1930, “Malestar en la Cultura” afirma que esta búsqueda, responde a un principio de la psiquis: el principio del placer, que cumple con la doble función de evitar el dolor y experimentar sensaciones placenteras. Y nos advierte sobre las fuentes de sufrimiento con las que esta tendencia debe vérselas, a saber: el propio cuerpo con la tiranía de sus instintos y su destino de decadencia, el mundo exterior con sus fuerzas destructoras y, lo que él considera como fuente de los mayores sufrimientos: la relación con otros seres humanos. Ante estas tensiones provenientes del mundo interno y externo, buscamos formas de obtener alivio de acuerdo a las propias tendencias.

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Todos contamos con recursos para encontrar placer, bienestar. Poder dialogar y disfrutar buenos momentos con las personas que amamos, sentirnos reconocidos y queridos, bregar con otros por un mundo más justo, tener un trabajo creativo y sed de conocimientos que nos impulsan a aprender, el disfrute estético a través del arte o la naturaleza, son algunas de las formas que nos hacen sentir que se puede vivir en positivo y ser artífices del propio crecimiento espiritual.

Eso no nos impide, lógicamente, que a lo largo de nuestras vidas debamos atravesar por situaciones dolorosas. Alguien que ha desarrollado recursos válidos para estar bien, sin embargo, podrá reponerse de las situaciones negativas mejor que aquel que siente que no cuenta con respuestas adecuadas. Muchas veces las tensiones excesivas pueden dejar a una persona total o parcialmente incapacitada para actuar a favor de su propio bienestar. Es así como se generan disfunciones orgánicas o psicológicas, trastornos de la alimentación o adicciones, que dan una especie

de localización del estado de insatisfacción y suman más malestar, representando, en casos extremos, un riesgo para la propia vida. Por eso, la reflexión sobre cómo estamos resulta fundamental. El bienestar debería ser un derecho de todo individuo, el objetivo político primordial de toda sociedad respecto de las condiciones básicas para que todos sus integrantes puedan vivir dignamente. Pero a su vez, para cada persona es un deber para consigo misma, una responsabilidad para con su propia vida, tomar conciencia de las cosas que le hacen bien y las que le hacen mal y de cómo relacionarse con el mundo en un intercambio más feliz.

Horario: de martes a sábados de 9:30 a 18:30 hs.

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Lic. Susana Waldman


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Inclusión digital:

Entregaron 750 tablets a abuelos y abuelas de la ciudad

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e esta manera, el intendente Julio Garro encabezó la entrega de una nueva partida de tablets destinadas a 750 jubilados y jubiladas de nuestra ciudad, en el marco de un encuentro que se desarrolló en el renovado Pasaje Dardo Rocha, de calle 50 entre 6 y 7. Cabe destacar que los dispositivos electrónicos que se otorgaron a los adultos mayores platenses contienen programas que les facilitarán la gestión de trámites y el acceso a información de importancia e interés a favor de una mejor calidad de vida.

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CÓMO PARTICIPAR DEL PROGRAMA En este marco, vale destacar que ‘+SIMPLE’ es una iniciativa que pertenece al Ente Nacional de Comunicaciones (ENACOM) y tiene como objetivo la inclusión digital de los adultos mayores. En tanto, para acceder a este beneficio hay que cumplir con los siguientes requisitos: ser Atendemos por PAMI jubilado o pensionado de ANSES, ser OSPe mayor de 60 años, cobrar el haber mínimo jubilatorio y percibir los haSS Penitenciarios beres en alguna de las localidades en 506-3684 las que aplica el programa. Según se informó, los interesados en obtener una tablet pueden inscribirse llamando al 130, opción 7, de ANSES; también ingresando en la web www.massimple. gob.ar; o bien, acercarse personalmente a la oficina de la Dirección de la Tercera Edad del Municipio, ubicada en calle 14 N° 1091 (entre 54 y 55) o a cualquier centro de jubilados de la ciudad.

Venta y compostura

Cambio de dirección

503 e/ Centenario y las vías

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“OTOÑO FELIZ” Informa

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a Subcomisión del Club Otoño Feliz situado en la calle 502e/ 15 y16 de Gonnet. Quiere agradecer a los socios y amigos que concurrieron al festejo por el Aniversario ¡30 AÑOS! el día 22 de Septiembre; también el agradecimiento por su presencia al Coro de Abuelas de Gonnet, a la Señora Mirta Piaquadio; por donar una rica Torta de Cumpleaños, a todo los negocios de Gonnet por la donación de regalos para los sorteos. Contamos con la presencia de la Comisión del Centro de Fomento que entregó a la Subcomisión de Otoño Feliz una plaqueta con motivo de sus 30 años, Otoño Feliz agradece a todos y queda la invitación para el próximo almuerzo que será para la despedida de Año, el 1º de Diciembre de 2019. La Subcomisión

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Actividades del mes de Octubre del Club Rotario de Gonnet Servicios a la comunidad

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or gestión de la socia Patricia Puebla, entregaron piojicidas en el hogar Esos Locos Bajitos. Mediante una cadena de voluntades, ya que se recibió una donación de acrílico de colores que a su vez se regalaron en un taller de pintura y las alumnas a cambio donaron un envase de piojicida, se beneficiaron los chicos. La presidente del club, junto a Elida Pezza y Aurora Rodríguez estuvieron en el Hogar Granja Esperanza visitando a los muchachos, con capacidades diferentes y sin familia, que viven allí. Llevaron alimentos y golosinas, afecto y compañía. A los afectados por la inundación de la cuenca Matanza-Riachuelo y por medio de la socia Claudia Serrangeli: le hicieron llegar artículos de higiene personal, de limpieza y prendas de vestir

Entregaron reciclables a Funda Core ... Ellos colaboran con el Hosp. de Niños y Rotary Gonnet con el medio ambiente.

RYLA en Florencio Varela. Es un encuentro anual de Rotary International en donde se fomentan las condiciones de líderes positivos de los jóvenes; en esta oportunidad tuvieron talleres de seguridad en las redes e inserción laboral. En el marco de una reunión conjunta con Rotary City Bell, recibieron la visita de las autoridades del Distrito 4905, quienes brindan apoyo para que los clubes puedan desarroContinúa en pág. 16

Visita al Hogar Granja Esperanza

Adquirieron anteojos recetados para nenas del hogar Esos Locos Bajitos.

Institucionales Algunos chicos del grupo juvenil patrocinado por el club: Tere, Ana, Viole y Valentino participaron del

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Rotary Club.. viene de pág. 14

llar los proyectos que se han propuesto para el período. Acompañaron a los rotarios los jóvenes del Programa de Intercambio y las representantes de Interact Gonnet: Teresa Mantovani y Violeta Comai Con motivo del día internacional de la lucha contra la poliomielitis, visitaron el Centro de Salud Municipal n° 28 de Villa Castells y el Hospital Interzonal San Roque de M. B. Gonnet. En ambos lugares dejaron afiches y banners alusivos, motivando a no abandonar la vacunación. El club realizó además el depósito a la Fundación Rotaria para el programa Polio Plus.

Entrega de reciclables en Funda Core

Reciclado y Charla, de la visita a la Escuela 18

Visita autoridades distritales

ZTN

Interact en el RYLA

ZONA NORTE Toda inquietud o sugerencia, será bien recibida. Contáctenos telefónicamente al 484-4018 ó 15 612-3117 ó vía e-mail a: tribunazonanorte@ infovia.com.ar

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7 excelentes beneficios de andar en bicicleta

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o hace falta dedicarle muchas horas para obtener sus beneficios. Según informan los expertos, practicar ciclismo 20 minutos al día mejora nuestra resistencia y reduce la probabilidad de padecer alguna enfermedad. Es un deporte para todos los públicos. Por otro lado, la bici también es un medio de transporte sostenible con el medio ambiente. Es una actividad al alcance de todos que te ayuda a estar bien en cuerpo, mente y espíritu.

pulmones. Reduce hasta un 50 % el riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas y aumenta tus niveles de energía, gracias al mayor consumo de oxígeno.

Estos son 7 beneficios de andar en bicicleta que no todos conocen. 1. Mejora tu sistema cardiovascular. El ciclismo es un ejercicio popular para fortalecer el corazón y

Tener un corazón fuerte no solo evita que desarrolles peligrosas enfermedades cardiovasculares como las arterias coronarias, la hiperten-

ESTUDIO CONTABLE Cr. Virgolini Sebastián

sión, la arteriosclerosis y el síndrome metabólico. Además, te dará más energía para seguir con tu día. 2. Andar en bicicleta es bueno para tu salud mental Para muchas personas, hacer ejercicio es sinónimo de sacrificio y esfuerzo, que se relacionan con el estrés. Sobre todo si tienes que hacer una rutina aburrida de ejercicio después de un día agotador. Sin embargo, puedes practicar ciclismo donde quieras y, además, disfrutar del aire libre. Uno de los beneficios de ir en bicicleta es que ayuda a tu cerebro a disminuir los niveles de cortisol y a mantener el estrés bajo control. También es una buena manera de hacer nuevos amigos y de controlar la ansiedad. Continúa en pág. 18

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...Beneficios de la bici: viene de pág. 17

3. El ciclismo aumenta tu creatividad Cuando practicas ejercicios aeróbicos le das un impulso a tu creatividad y habilidades para resolver problemas. Independientemente de a qué te dediques, el ciclismo puede ayudarte a superar un bloqueo mental y a tomar decisiones con más facilidad. Además, aumenta el flujo de oxígeno hacia tu cerebro. Esto permite que tus neuronas trabajen con más efectividad y te den la inspiración que necesitas para llegar a nuevas soluciones para un problema. 4. Mejora el sueño Cuando tienes un estilo de vida sedentario, es normal que tengas problemas para conciliar el sueño. La falta de sueño suele, a menudo, estar causada por hacer poco ejercicio. Practicar ciclismo es una forma de

recuperarte de los patrones de sueño irregulares y de volver a adaptarte a un estilo de vida más saludable. Si sufres de insomnio puedes remediarlo aficionándote a montar en bicicleta durante 30 minutos cada dos días. Esto hará que el tiempo que tardas en dormirte se reduzca hasta en un 50 %. 5. El ciclismo te hace parecer más joven Cuando practicas esta actividad de forma regular, reduces los signos del envejecimiento y proteges tu piel contra los efectos nocivos de los radicales libres. Esto se debe a que tu circulación sanguínea aumenta y el oxígeno fluye mejor a través de tu cuerpo, aumentando a su vez los niveles de nutrientes que reciben las células de tu piel. Unas células sanas no solo se traducen en una piel más hermosa, suave y radiante. También reducen el riesgo de desarrollar muchas enfermedades en la piel.

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6. Mejora el movimiento de tus intestinos Por otro lado, ayuda a bajar los niveles de estreñimiento y alivia la sensación de hinchazón después de comer. Y es que la actividad física reduce la cantidad de tiempo que el alimento permanece en el intestino grueso. Por esto, andar en bicicleta es el ejercicio aeróbico indicado para aumentar el ritmo cardíaco y acelerar la respiración. Ya que promueve las contracciones de los músculos de tu abdomen e intestino. 7. Te ayuda a vivir más tiempo Esto es algo que todos deberíamos saber, ya que ayuda en la reducción de condiciones peligrosas, tales como las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes e incluso el cáncer. Además, gracias a que es un ejercicio aeróbico, te ayuda a regenerar mejor las células. Las personas que practican regularmente ciclismo suelen gozar de una vida más larga y saludable que aquellos que no lo hacen. Existen muchos atletas aficionados a este deporte que, después de cumplir 70 u 80 años, lo siguen practicando. El ejercicio siempre es positivo, pero montar en bicicleta tiene, además, beneficios sociales, medio ambientales e incluso económicos.

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Yoga

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l yoga (del sánscrito yoga ‘unión’) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado:

( PROFESIONALESAUXILIARESENSEÑANZA)

Dr. Fernando Sancholuz, Dr. Federico Giachello y Dra. Gabriela Moreno Informan que se desvinculan de Consultorios Médicos del Solar

Nuevos lugares de atención: Consultorio del Dr. Sancholuz y del Dr. Giachello: Calle 16 e/ 502 y 503 n° 2922 1/2. Teléfono: 471-0506 - Atención de secretaria: Lunes, Miércoles y Jueves de 15 a 19 hs. Dra. Moreno: Clínica City Bell - Calle 13b e/ 472 y Cantilo n°344. Teléfonos: 472-4817/472-4824. Turnos por Whatsapp: 221 355-6904 Turnos web: www.clinicacitybell.com.ar Consultorios París - Avenida 38 e/ 17 y 18 n°1136 - Teléfono: 422-3461 - Secretaria de Lunes a Viernes de 9 a 20 hs. Turnos web:www.consultoriosparis.drapp.com.ar Dra. Gabriela Moreno Dr. Federico Giachello Dr. Fernando Sancholuz M.P. 18853

M.P. 18066

Esp. en Clínica médica

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Esp. en Cardiología

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• La unión del alma individual con la divinidad (Brahman, Shiva, Visnú, Kali, etc.), entre los que tienen una postura religiosa de tipo devocional. • La percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista. • El bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura racionalista (atea o agnóstica).

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s om Turno rese a: doc.c e h c ing . md orios t l u s con Consultorios Médicos - Odontológicos PEDIATRÍA Dr. Guillermo De Carli

FLEBOLOGÍA Dra. Andrea Vitali

OTORRINOLARINGOLOGÍA Dra. Valeria Diaz

CLÍNICA MEDICA Dra. Karina Uribarri

DERMATOLOGÍA Dra. Verónica Santoro

MP 19846

MP 16.315

MP 111594

Dr. Federico Silicaro MP 112954

OFTALMOLOGÍA Dra. Pilar Méndez MP 111680

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Dr. Carlos Alderete MEDICINA ESTÉTICA Dra. Cecilia Villalba MP 111956

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Dra. Mariana G.Bellome MP 19109

TRAUMATOLOGÍA Dr. Gustavo Pesce M.P. 116207

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ODONTOLOGÍA Dr. Mario Saralegui MP 13998

Dra. Carolina Wasinguer MP 15222

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Avanzamos en la colocación de puntos fijos de reciclaje

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n el marco del nuevo “Punto verde” que instaló la Municipalidad en Plaza Azcuénaga para que los vecinos puedan dejar materiales reciclables, se informó que durante el primer mes ya se colectaron dos mil kilos de residuos que serán reutilizados. Con el objetivo de preservar el medio ambiente y promover la construcción de una ciudad más amigable con el entorno, el Municipio avanza en la colocación de “Puntos verdes”, los cuales permiten que los vecinos puedan acercarse a los mismos para dejar los residuos reciclables en un espacio especialmente elaborado para ello.

En ese sentido, se informó que el recientemente emplazado en el espacio público de avenida 19 y 44 permitió acumular más de dos mil kilos de residuos reciclables. “Esta iniciativa acompaña las diversas propuestas que venimos impulsando desde la Comuna para generar conciencia al vecino no solo en la separación de

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residuos, sino también en el ahorro de energías, el consumo responsable y el cuidado del medio ambiente”, explicaron desde la Subsecretaría de Gestión Ambiental del Municipio. Asimismo, comentaron que “antes de fin de año se inaugurarán tres puntos fijos más, sumados a los itinerantes que recorren toda la ciudad; mientras que el próximo año está previsto incorporar otros seis”, y agregaron: “Desde el Municipio seguimos avanzando en un cambio histórico en relación a la ecología, la higiene y la prevención del riesgo para todos los platenses”. Es importante destacar que todo lo recolectado en cada uno de los “Puntos verdes”, los cuales están divididos en ‘Latas’, ‘Vidrio’, ‘Cartón’ y ‘Plástico’, luego es recibido por las seis cooperativas que trabajan en coordinación con el Municipio para reciclar y reutilizar lo desechado.

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135º Aniversario de La Plata

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a Plata es una ciudad argentina, capital de la provincia de Buenos Aires y cabecera del partido homónimo. Se ubica a 56 km al sudeste de la Ciudad de Buenos Aires. Es la cuarta ciudad más poblada del país después de Buenos Aires, Córdoba y Rosario. Es apodada frecuentemente como «la ciudad de las diagonales» y, en menor medida, como «la ciudad de los tilos». En la década de 1920 fue también llamada la «Atenas de América», en función del prestigio que detentaba su universidad nacional (UNLP). La ciudad fue planificada y construida específicamente para que sirviera como capital de la provincia después de que la ciudad de Buenos Aires fuera declarada como Distrito Federal en 1880. Además es el principal centro político, administrativo y educativo de la provincia. La ciudad tiene una población de 753 378 habitantes y su aglomerado urbano, el Gran La Plata, compuesto por los partidos de La Plata, Berisso y Ensenada, con una población de 899.523 habitantes. Su cercanía con el Gran Buenos Aires y la creciente suburbanización de ambos aglomerados contribuyen a la fusión de los mismos en una única aglomeración urbana llamada Región Metropolitana de Buenos Aires (RMBA), aunque la identidad de ambas regiones tiene diferentes centros de gravedad. Es por este motivo y por ser capital provincial, que La Plata y sus alrededores no son considerados ni como parte del interior de la Provincia de Buenos Aires ni como parte del interior del país. La Plata fue fundada oficialmente por el gobernador Dardo Rocha el 19 de noviembre de 1882 y su construcción fue plenamente documentada en fotografías por Tomás Bradley. Entre 1952 y 1955, la ciudad se llamó Ciudad Eva Perón. Esta ciudad planificada es reconocida por su trazado, un cuadrado perfecto, en el cual se inscribe un Eje Histórico; al igual que por el diseño sobresaliente

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de las diagonales que lo cruzan formando pirámides y rombos dentro de su contorno, con bosques y plazas colocadas con exactitud cada seis cuadras.

Origen de la ciudad El fracaso del alzamiento porteño de 1880, motivado por el recurrente enfrentamiento en el que se hallaba la Provincia de Buenos Aires con el gobierno nacional por el control de la Ciudad de Buenos Aires (entonces capital tanto del Estado Provincial como del Nacional), concluyó en la federalización de la ciudad y, por ende, el fin de ésta como capital de la provincia homónima. Dardo Rocha, investido gobernador de la Provincia tras la revuelta, se vio entonces ante la necesidad de instalar su gobierno y administración en otra ciudad. Entre todas las ciudades ya existentes en esa época, Dardo Rocha se inclinó por Ensenada, contigua al Río de La Plata y conectada con Buenos Aires a través del Ferrocarril Buenos Aires a Ensenada. El 14 de marzo de 1882 anunció la capitalización del municipio de Ensenada. No obstante, la decisión no contemplaba instalar el gobierno y la administración en la costera Ensenada, sino que se proyectaba el emplazamiento de una nueva ciudad 10 km tierra adentro, en las Lomas de Ensenada. Esos terrenos, poblados por montes, lomas y bañados —recorridos de suroeste a noreste, hasta desaguar en el cercano Río de la Plata, por el Arroyo del Gato— constituían parte de las propiedades de Martín Iraola, hallándose adyacentes al pueblo de Tolosa (fundado en 1871, y en aquel entonces, habitado por 7000 personas). Para el diseño de la urbe, Rocha convocó al Departamento de Ingenieros a cargo del ingeniero Pedro Benoit, quienes trazaron los planos de la futura capital de la provincia.

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Antes de la Escuelita

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caba de llegar vuestro cachorro a casa. Aún asustadito, recién desprendido de su madre, con olores, ruidos, y lugar nuevos y sin poder salir aún. Visitar al veterinario y afrontar el plan sanitario es la prioridad. Consultar por un buen alimento y como hacer el cambio si el que le aconsejaron en el criadero a usted no le convence. Respetar el horario y cantidad de raciones diarias. Disponer de un lugar para su descanso y presentarlo al grupo familiar (niños, adultos)….. otros perros. Al cabo de dos, tres días que haya estado con usted, porque seguro hizo lo conveniente (o sea, adquirirlo cuando no fuera a pasar períodos de soledad extensos), una vez acostumbrado a su nueva morada hay que comenzar con la educación y estimulación del bebé “antes de asistir a la escuelita”.

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De qué se trata ?.... De enseñarle a hacer sus necesidades fuera de la casa, de no mordisquear (ni objetos, ni ropa, ni a nosotros), no robar objetos o comida. En fin…. muchas

otras cosas también. Pero vayamos por el principio. Sus necesidades debe hacerlas en el jardín y para eso usted sacará al cachorro cada vez que haya comido, haya dormido un buen tiempo o haya estado jugando con los niños un buen rato. Usted sacará al cachorro lo guiará al lugar donde quiera que haga sus necesidades, lo esperará y lo re-

compensará con una tibia caricia o algo apetecible. Paciencia pues no todas las veces tendrá suerte y al ser tan pequeño y sobre todo de noche no retendrá como un adulto. Al cabo de varios días el cachorro se manifiesta para que usted lo saque. Los mordiscos son un poquito más complicados de corregir a veces y sobre todo si hay niños que sobre estimulan. Y tiene mucho que ver la edad en que se adquiere al cachorro pues la “inhibición de la mordida” en realidad la aprenden con sus hermanos y padres. Pero le servirá el consejo de todas formas: Un “no” firme y la suspensión del juego le hace saber que no está bien morder; también provéalo de juguetes aptos para cachorros (no cosas suyas en desuso). El robar objetos o comida es la travesura más estimulante que cualquier otra para el cachorro. Cuando es tan pequeñito use el sentido común: No le dé oportunidad, no deje cosas a su alcance. Cuando comience con la asistencia a la escuelita (obediencia) ya tendrá usted otras herramientas. Espero le hayan sido útiles estos breves consejos.

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La Plata se convirtió en la primera ciudad en contar con un “Plan de Reducción del Riesgo por Inundaciones” El intendente Julio Garro recibió hoy el informe final del “Plan de Reducción del Riesgo por Inundaciones” elaborado en conjunto con la Universidad Nacional de La Plata

D

e esta manera, el histórico informe fue recibido por el Jefe Comunal en el edificio del COEM 365 de avenida 532 y 119; en tanto que fue entregado por el docente del Área

(UNLP), convirtiendo al Municipio en la primera ciudad en contar con un plan destinado a minimizar el riesgo ante eventos hidrometeorológicos extremos

de Hidrología de la Casa de Altos Estudios platense, Pablo Romanazzi. Según se precisó, el informe apunta a proteger la vida de los ciudadanos; mitigar los daños en la infraestructura urbana y las propie-

dades públicas y privadas; y educar y organizar a la comunidad para mejorar su capacidad de prevención ante el riesgo hídrico.

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Plan de Reducción del Riesgo por Inundaciones: viene de pág. 5

En ese sentido, permitirá avanzar hacia una región adaptada a los fenómenos producidos por eventos hidrometeorológicos, en particular los provocados por lluvias severas, y replicar el modelo de funcionamiento en otras urbanizaciones con problemas similares, contemplando medidas e instrucciones precisas sobre la ocupación responsable del territorio, protocolos barriales y diferentes cuestiones vinculadas a la urbanización.

Además, el flamante “Plan de Reducción del Riesgo por Inundaciones” le permitirá al Municipio optimizar los protocolos de actuación y anticiparse a la asistencia, barrio por barrio; así como coordinar tareas conjuntas con otros organismos, ya sean de gobierno o no gubernamentales. Cabe destacar que el Plan presenta una descripción pormenorizada de cómo se comporta la lluvia y el agua en cada una de las manzanas de cada barrio de la ciudad, teniendo en cuenta no sólo su geografía particular, sino el grado de vulnerabilidad de las mismas, determinado por la población que las habita (qué edad tienen sus habitantes y si existen personas con discapacidad en la zona), y la cantidad de escuelas, jardines, hospitales, geriátricos y clubes emplazados en ese perímetro. A partir de esa gran base de datos, el

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Plan profundiza en su segundo gran eje: ‘¿Qué hacer frente a eventos de riesgo hidrometeorológico?’, cuya respuesta está delimitada por tres consignas básicas: ¿Qué zona evitar frente a un evento hidrometeorológico de envergadura?, ¿Qué calles de acceso se transforman en las más seguras? Y ¿A dónde dirigirse en caso de evacuación?. En ese sentido, el “Plan de Reducción del Riesgo por Inundaciones” señala que las tres consignas serán discutidas y consensuadas con los propios vecinos y, en función de ello, contiene un manual de capacitación para aquellos formadores que trasmitan este saber en los barrios.

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Vale recordar que el flamante Plan fue elaborado durante el año 2019 en el marco del convenio específico firmado el 21 de diciembre de 2018 por la UNLP y la Municipalidad de La Plata.

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El ramal La Plata del Tren Roca suma cuatro servicios y extiende el horario nocturno hasta las 23 Desde el próximo sábado 30 de noviembre, el ramal La Plata del Tren Roca sumará cuatro nuevos servicios y extenderá su horario nocturno hasta las 23 horas, beneficiando a millones de usuarios que utilizan el servicio para trasladarse desde y hasta distintos distritos del Gran Buenos Aires y la Ciudad Autónoma de Buenos Aires

L

egún informó oficialmente la empresa “Trenes Argentinos Operaciones”, el último sábado de noviembre se pondrá en marcha el nuevo cronograma de horarios en la línea Roca, que contempla la incorporación de cuatro servicios durante los días hábiles al ramal La Plata y otros cuatro a los ramales Bosques vía Quilmes y Bosques vía Temperley, lo que permitirá su circulación hasta pasadas las 23 horas y beneficiará a más de 4.800.000 pasajeros.

De esta manera, mientras que en la actualidad el último tren a La Plata sale de la Estación Constitución a las

20:55, a partir del sábado 30 de noviembre se agregarán los servicios de las 21:28 y las 22:15, extendiendo en más de una hora la prestación diaria y permitiendo que los platenses lleguen a sus destinos pasadas las 23.

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Por su parte, al último tren que sale actualmente desde La Plata (a las 20:52) con destino a Constitución, se le sumarán los nuevos servicios de las 21:53 y 22:17, desde el lunes 2 de diciembre. Cabe destacar que la incorporación de estos servicios, permitirá que los usuarios que utilizan los trenes que unen la Ciudad Autónoma de Buenos Aires con la capital bonaerense cuenten con cuatro servicios adicionales por jornada. De acuerdo con el comunicado oficial de la empresa férrea, “la modificación de los cronogramas es fruto de la reducción de la ventana nocturna de obras que se aplicaba en el ramal La Plata y que era utilizada para ejecutar las grandes obras que se desarrollaron en el sector: la electrificacontinúa en pág 62

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ción de los ramales La Plata y Bosques, la reconstrucción de los talleres ferroviarios de Tolosa y la primera parte de la construcción del paso a nivel de la intersección de avenida 32 y las vías”. Vale recordar que los interesados pueden consultar los horarios y obtener más información ingresando al sitio http://www.argentina.gob.ar/transporte/trenes-argentinos o comunicándose al teléfono el 0800222-TREN (8736).

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OTROS TELÉFONOS ÚTILES Centro de prevención y asistencia de las adicciones City Bell . 480-1698 Centro Prevención adicciones Gonnet .....................................484-2004 Denuncias o aporte de informes por corrupción policial .... 0800-666606 Atención a drogadictos (ASER) de 8:30 a 16:30 hs. ................ 422-9292 FONODROGA .............................................................. 0800-222-2422 CUCAIBA ..................................................................... 0800-222-0101 Control Urbano, denuncias .................................................... 451-4383 Defensa Civil Municipal las 24 hs. .......................................... 451-0099 EDELAP, Consultas comerciales .................................. 0810-222-3335 Centro de Fomento Gonnet......................................................471-7210 Parroquia de Gonnet .............................................................. 484-0719 Parroquia de Ringuelet .......................................................... 484-2376 Parroquia Sagrado Corazón de Jesús de City Bell .................. 480-3896 Registro Civil de Gonnet .......................................................... 471-5297 Registro Civil de City Bell ......................................................... 472-1193 Correo Argentino - Reclamos...................................................422-6666

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