10 2026 Mont-Tremblant Québec — Canada
Jacinthe Lemieux & Robert Roy Fondé sur le mouvement Built on movement
Tremblant : TIMBER 42,5 M$ en investissements $42.5 million investment
37, ch. des Amarantes, Sainte-Anne-des-Lacs • MLS 21814471 • Photo @Objectif R
Quand le rêve prend demeure FOLLOW YOUR DREAM, HOME TM
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Volume 33 no 10 – OCTOBRE | OCTOBER 2026 PROCHAINE ÉDITION : NOVEMBRE 2026 Réservation publicité : 16 octobre • Matériel final : 23 octobre
NEXT ISSUE: NOVEMBER 2026 Ad reservation: October 16 • Final ad supplied: October 23
Notre équipe | Our team PROPRIÉTAIRE - ÉDITEUR | OWNER - EDITOR David Coderre – david@tremblantexpress.com DIRECTRICE ADMINISTRATIVE | ADMINISTRATIVE DIRECTOR Myriam Delage – info@tremblantexpress.com RÉDACTEURS | WRITERS Marie-Piere Belisle-Kennedy, Cathy Bergman & Fabienne Macé TRADUCTION | TRANSLATION Marie-Piere Belisle-Kennedy, Dominique Bernard & Anne Johnston RÉVISION | CORRECTION Dominique Bernard, Lysanne Ethier & Anne Johnston DIRECTION ARTISTIQUE | ART DIRECTION Isabelle David DOCTEUR ORDI | DR. COMPUTER Pierre Goyette
Collaborateurs | Contributors Marc-Antoine Baril Lessard, Cathy Bergman, Marie-Ève Bernard, Parker Courte-Rathwell, Peter Duncan, Bryan-Éric Lane, Marie-Andrée LeBlanc, Patric Poitras, Jo Simonetti
Production GRAPHISME & INFOGRAPHIE | GRAPHIC DEPARTMENT Isabelle David IMPRESSION | PRINTING Groupe Chicoine Imprimerie FL WEB TIRAGE LIMITÉ | LIMITED PRINT RUN 15 000 exemplaires | 15,000 copies POINTS DE CHUTE | DROP-OFF POINTS Mont-Tremblant, Saint-Sauveur, Sainte-Adèle, Val David, Sainte-Agathe, Mont-Blanc, Gatineau, Ottawa DISTRIBUTION Messageries Dynamiques (Québec) - FMP Distribution (Ottawa) SITE INTERNET | WEBSITE Octantis
TREMBLANT EXPRESS C.P. 4444, Mont-Tremblant, QC J8E 1A1
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Sommaire | Content
OCTOBRE | OCTOBER 2026 Dans ce numéro | In this issue
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ÉDITORIAL | EDITORIAL
PORTRAIT 13 Annique Aird Passe le flambeau à Tremblant Passes the torch at Tremblant
SPORT
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
10 Un partenariat classique A classic partnership
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CHRONIQUES | COLUMNS
21 Jimmy Galbraith prend son élan Tremblant teen tees up success
19 Gastronomie boréale | Boreal gastronomy
23 Une ultra histoire d'amour An ultra love story
20 Plaisirs gourmands | Gourmet pleasures
ACTUALITÉS | NEWS
32 Passion automobile | A passion for cars
28 Chronique de Peter Duncan | Peter Duncan’s column
12 Timber!
36 Vivre dehors | Living outdoors
14 Jacinthe Lemieux & Robert Roy Fondé sur le mouvement Built on movement
38 Forme physique | Fitness 39 Hors zone | Outside the zone
16 Chouettes et hiboux : tendre l’oreille à la nuit Owls with ear tufts and owls without: listening in the night 17 Confiture communautaire Community jam 22 Quand le cheval ouvre la voie When the horse opens the gate 30 Habillons un enfant : le bonheur de choisir Let's clothe a child: the joy of choosing
En page couverture | On the cover L’heure dorée sur la Flying Mile. Robert Roy et Jacinthe Lemieux sont ici dans leur élément, entourés des montagnes qui ont façonné leur vie autant que leur travail. Michel Allaire les a photographiés à Tremblant le 18 septembre, alors que chacun célèbre un jalon important cet automne : les 10 ans du RobFit KinCentre de Robert et les 25 ans de la Clinique Mouvement Optimal de Jacinthe. Deux anniversaires. Une passion commune pour le mouvement. Et encore beaucoup de sentiers devant eux. Golden hour on the Flying Mile. Robert Roy and Jacinthe Lemieux are right at home, surrounded by the mountains that have shaped both their lives and their work. Michel Allaire photographed the pair at Tremblant on September 18, as each celebrates a milestone this fall: 10 years for Robert’s RobFit KinCentre and 25 for Jacinthe’s Clinique Mouvement Optimal. Two anniversaries. One shared passion for movement. And plenty of trails still ahead.
Michel Allaire Suivez-nous! / Follow us!
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42 Informations juridiques | The law and you 46 VOS ÉVÉNEMENTS | YOUR EVENTS
Éditorial
CATHY BERGMAN
La dernière danse de l’automne
Il reste pourtant du temps pour savourer l’automne, pour courir dans les feuilles avec le retour de la Classique Tremblant, le 17 octobre, pour arpenter les sentiers, respirer à pleins poumons et s’imprégner du paysage avant qu’il ne se transforme encore. Puis l’ambiance change. Les jours raccourcissent; les montagnes se drapent de mystère. Fantômes, monstres et créatures nocturnes sortent de leurs cachettes. Citrouilles
sculptées et toiles d’araignées s’installent aux portes. On choisit son costume, on prépare sa tournée de bonbons… et la gourmandise atteint des sommets. Le soir, les perrons s’illuminent. Même les rues familières semblent un peu ensorcelées. L’Halloween s’empare du village piétonnier de Tremblant où costumes, musique et friandises font briller les yeux. Sommet Saint-Sauveur lâche ses monstres, tandis que le Casino de Mont-Tremblant prolonge la fête bien après la tombée du jour. Octobre doit aussi sa beauté au fait qu'il ne s'attarde pas. Il nous offre une dernière flambée de couleurs, une ultime course dans les feuilles et quelques délicieux frissons, puis tourne doucement la page. Ce mois-ci, de belles histoires d’automne vous attendent dans nos pages. Savourez cette dernière danse.
Autumn’s last dance October arrives in a blaze of colour—and leaves on a whisper. The month opens with the lingering glow of September in the Laurentians. Hillsides burn red, orange and gold. Fallen leaves gather underfoot. The air is crisp, the light softens, and every walk feels touched by something fleeting. We know it will not last. By mid-month, the brightest colours have faded and the trees begin to stand bare against the sky. There may be the lightest dusting of snow before October slips away — not winter yet, but a quiet reminder of what is coming. As we savour the last remnants of autumn, there's have time for one more run through the leaves when the Tremblant Classic returns on October 17. Still time to walk the trails, breathe deeply and take in the landscape before it changes again. Then the mood shifts. Shortening days bring a little mystery to the mountains as ghosts, goblins and things that flutter in the dark begin to emerge.
NOTRE PASSION, VOTRE AVENTURE CULINAIRE « Nous avons passé un superbe moment! Tout d’abord, grâce à la cuisine du chef : des plats précis, raffinés et pleins de finesse. Un excellent rapport qualité-prix pour ce menu dégustation en quatre temps. Nous tenons également à souligner le travail du personnel de salle, accueillant, bienveillant et professionnel. » – Avis Google
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TRAITEUR info@resto-seb.com (819) 681-0021
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TAKE OUT sEbtakeout.com (819) 429-6991
444 rue St-Georges, Mont-Tremblant, Québec, J8E 3G4
Carved pumpkins and spiderwebs appear on doorsteps. Costumes are considered, trick-or-treating routes are planned, and candy consumption will reach its annual peak. Porches glow after dark, and even familiar streets feel a little enchanted. Halloween transforms Tremblant’s pedestrian village into a playful celebration of costumes, music, treats and wide-eyed wonder. Sommet Saint-Sauveur unleashes its monsters, while Casino de Mont-Tremblant keeps the festivities going long after dark. October is beautiful because it does not linger. It gives us one final burst of colour, one last run through the leaves and a spook-filled ending — then quietly turns the page. We have plenty of great fall stories to share this month. Enjoy autumn’s last dance.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Octobre arrive dans un éclat de couleurs et repart sur la pointe des pieds. Dans les Laurentides, septembre laisse encore traîner sa lumière. Les versants flamboient de rouge, d’orange et d’or. Les feuilles crissent sous les pas; l’air pique; la lumière s’adoucit; et chaque balade prend ce charme des choses qu’on voudrait retenir. Mais on connaît la suite. Dès la mi-octobre, les couleurs s’estompent et les arbres se dénudent sur fond de ciel. Une fine poussière de neige pourrait même se poser avant la fin du mois, discret rappel de l’hiver à venir.
9
Sport
Un partenariat classique CATHY BERGMAN
Déplacez-vous autrement pendant la saison des couleurs! Pour faciliter vos déplacements pendant la période achalandée des couleurs, BUS Mont-Tremblant bonifie son offre de service. Des départs supplémentaires seront offerts certains soirs et durant les fins de semaine jusqu’au 12 octobre. Profitez de nombreux avantages : Voyagez gratuitement; Rendez-vous à vos activités sans vous soucier de la circulation ni du stationnement; Admirez les paysages d’automne en toute tranquillité; Gagnez du temps lors de vos déplacements. Consultez les horaires bonifiés et embarquez avec nous !
À Tremblant, le mois d’octobre a ses rituels : un air vivifiant, des sentiers sous une voûte flamboyante et des centaines de coureurs qui prennent d’assaut la montagne pour un tout dernier défi avant l’hiver. Le 17 octobre, ce rendez-vous automnal est de retour sous une nouvelle bannière : La Classique Tremblant 2026, présentée par Arc’teryx. Ce partenariat allie une marque de montagne emblématique à un événement solidement ancré dans la communauté grandissante de course en sentiers de Tremblant. « Nous sommes heureux d’appuyer La Classique Tremblant, qui témoigne parfaitement de l’essor de la communauté locale de course en sentiers au fil des ans », souligne Megan McKeever, d’Arc’teryx. Les adeptes s’élanceront à nouveau sur l’une des six distances au programme — 30, 20, 10, 5, 3 et 1 km —, réunissant autant les jeunes coureurs qui en sont à leurs premières foulées en sentiers que les athlètes chevronnés venus clore leur saison en beauté. Les parcours habituels demeurent pratiquement inchangés cette année. Les travaux associés au nouveau télésiège Timber Express nécessitent de légers ajustements sur le 20 km et le 30 km, mais l’organisation assure que cela n’aura que peu d’incidence. Cette ligne de départ a quelque chose de bien particulier. À la mi-octobre, la montagne s’apaise.
To make it easier to get around during the busy fall colours season, BUS Mont-Tremblant is enhancing its service.
Les journées raccourcissent. L’hiver attend son heure. Pourtant, le temps d’une journée, les sentiers appartiennent aux coureurs venus grimper, dévaler et partager cette montagne qui les rassemble depuis tant d’années. Pour Arc’teryx, ce lien intime entre les gens et le territoire fait précisément tout l’attrait de l’événement : « Nous sommes fiers d’être associés à une course qui célèbre à la fois les sentiers et la communauté qui a grandi autour d’eux. » Une montagne. Six distances. Une p’tite dernière avant l’hiver.
A classic partnership CATHY BERGMAN
October in Tremblant has its rituals. Crisp air. Trails under a canopy of colour. And hundreds of runners taking to the mountain for one last challenge before winter. On October 17, the Tremblant Classic returns with a new name alongside it: the 2026 Classique Tremblant, presented by Arc’teryx.
Explore the fall colours by bus!
©Tremblant
The new partnership brings together an iconic mountain brand and an event firmly rooted in Tremblant’s growing trail-running community.
Additional departures will be available on select evenings and weekends through October 12.
“We couldn’t be more excited to support the Tremblant Classic, which has become a great reflection of how much the trail running community in Tremblant has grown over the years,” says Megan McKeever of Arc’teryx. That community will once again tackle six distances — 30, 20, 10, 5, 3 and 1k — bringing everyone from young runners taking their first strides on the trails to seasoned athletes chasing one final challenge of the season. The familiar routes return largely unchanged this year. Construction associated with the new Timber Express chairlift will bring minor adjustments to the 20K and 30K courses, but organizers say the changes are limited. There is something special about this particular starting line. By mid-October, the mountain is quieter. The days are shorter. Winter is waiting in the wings. But for one more day, the trails belong to runners — climbing, descending and sharing the mountain that has brought so many of them together.
Enjoy the many benefits: Travel free of charge; Get to your activities without worrying about traffic or parking; Take in the beautiful fall scenery in comfort;
For Arc’teryx, that connection between place and people is precisely the appeal: “We’re proud to be part of a race that celebrates both the trails and the community that has grown around them.”
Save time on your trips. Check the enhanced schedules and hop on board!
Info : vdmt.ca/bus
©Tremblant
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One mountain. Six distances. One last run before winter.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Ouverture janvier 2027 Opening January 2027
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Accès facile, vaste stationnement, transport en commun gratuit et proximité du centre-ville et de tous ses services. Easy access, ample parking, free public transit, and all downtown services nearby.
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Et autres services tels que restauration ou services de proximité. And other services such as food service and neighbourhood amenities.
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Actualités | News
@Tremblant
Yves Juneau, Pascal De Bellefeuille, Patrice Malo & Jean-François Gour
©Gary Yee - Tremblant
Timber!
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
MARIE-PIERE BELISLE-KENNEDY
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De l’espace pour les premiers virages, de nouvelles pistes pour enchaîner les descentes et davantage d’options pour circuler sur la montagne : le projet Timber prend enfin forme au versant Soleil. Après des années de planification, Station Mont Tremblant y investira 42,5 millions de dollars pour aménager huit pistes, une remontée quadruple débrayable et une zone d’apprentissage. Selon Alterra Mountain Company, il s’agira de la plus importante expansion du domaine skiable depuis l’ouverture du versant Soleil au début des années 2000. Les premiers à en profiter seront les débutants. Dès l’hiver 2026-2027, une aire d’apprentissage de 1,1 acre ouvrira près de la télécabine Casino Express. Terrain en pente douce, enneigement mécanique et tapis magique couvert : les installations permettront aux nouveaux skieurs et planchistes de travailler leurs premiers virages dans un espace qui leur sera consacré. Cette zone sera accessible les fins de semaine et durant les périodes de fort achalandage. Le cœur du projet suivra à l’hiver 2027-2028 avec l’ouverture du sommet Timber : 62 acres de terrain skiable, plus de 1 400 pieds de dénivelé et de l’enneigement sur l’ensemble du nouveau domaine. Sept pistes descendront vers le versant Soleil; une rejoindra le versant nord. Le choix du terrain en dit long sur la clientèle visée. Avec 35 % de pistes faciles et 60 % d’intermédiaires,
Timber s’adressera surtout aux familles, aux skieurs en progression et à ceux qui aiment multiplier les descentes sans chercher la pente la plus exigeante. De quoi élargir les possibilités pour skier ensemble malgré des niveaux différents. Les experts auront aussi leur pente à dévaler. Environ 5 % du nouveau terrain sera de niveau difficile, notamment dans une section plus pentue sous le télésiège. Les amateurs de virages sous les regards des passagers auront donc leur petit théâtre. Mais l’intérêt de Timber ne se mesure pas seulement en acres. Lors des journées achalandées, quand le versant sud concentre une forte affluence, la station pourra orienter davantage de skieurs vers le versant Soleil et Timber. L’objectif : mieux répartir les visiteurs, en plus d’agrandir leur terrain de jeu. Pour desservir le secteur, la Timber Express pourra transporter 2 400 skieurs à l’heure. Cette quadruple débrayable d’environ 5 900 pieds augmentera de 10 % la capacité horaire globale des remontées de Tremblant. Ce chiffre concerne le débit des remontées; il ne constitue pas une garantie d’attentes plus courtes partout sur la montagne. Amorcé avant la pandémie, le projet a évolué au fil des études et des autorisations. Certaines pistes ont été
retracées pour limiter les impacts sur les milieux naturels et les cours d’eau. Les traversées des cours d’eau ont notamment été prévues le plus perpendiculairement possible à ceux-ci. Des mesures de contrôle de l’érosion, de protection de la végétation et de suivi environnemental accompagneront les travaux. Lors de l’annonce à laquelle j’assistais, une question bien connue des habitués a aussi surgi : qu’en est-il des remontées du versant nord, particulièrement la Duncan? Le président de Station Mont Tremblant, Patrice Malo, a expliqué que la priorité était de réaliser Timber en maintenant les autorisations obtenues. D’autres améliorations pourront être examinées dans les prochaines années. Aucune annonce, toutefois, concernant le remplacement de la Duncan. Yves Juneau, président-directeur général de l’Association des stations de ski du Québec, voit dans cet investissement une marque de confiance envers l’avenir du ski et les prochaines générations de skieurs et de planchistes. Pour les habitués comme pour ceux qui découvriront la montagne, Timber ajoutera surtout du choix : où apprendre, où progresser et où poursuivre sa journée de ski. Après des années sur les plans, le projet passe à la montagne. Les premiers virages, eux, approchent.
Timber! MARIE-PIERE BELISLE-KENNEDY
More room for first turns. More terrain to rack up vertical. And more options for getting around the mountain on busy days. Tremblant’s long-awaited Timber project is moving off the drawing board. Station Mont Tremblant is investing $42.5 million in Versant Soleil to add eight trails, a high-speed quad and a beginner learning area. Alterra Mountain Company calls it “the most significant terrain expansion since the opening of Versant Soleil in the early 2000s.” Beginners will get the first taste this winter. For 2026–27, a 1.1-acre learning area will open near the Casino Express gondola, with gentle terrain, snowmaking and a covered magic carpet. Open on weekends and during peak periods, it will give new skiers and snowboarders dedicated space to work on those first turns. The main event follows in winter 2027–28, when Timber Summit is scheduled to open with 62 acres, more than 1,400 vertical feet and full snowmaking coverage. Seven trails will lead toward Versant Soleil; one will connect to the North Side. The terrain mix tells the story: 35 per cent green, 60 per cent blue. This is primarily terrain for families, progressing skiers and those who would rather keep the laps coming than hunt for the steepest pitch. For groups with different
abilities, it should broaden the options for skiing together. Experts won’t be completely left out. Roughly five per cent of the new terrain will be rated black, including a steeper section beneath the chairlift — a little bite, with an audience overhead. But Timber is about more than acreage. On busy days, particularly when the South Side is under pressure, Tremblant will be able to direct more skiers toward Versant Soleil and Timber. The aim is to spread traffic more evenly across the mountain, not simply add runs to the map. The Timber Express, a roughly 5,900-foot high-speed quad with 125 chairs, will carry up to 2,400 skiers per hour. According to Alterra, it will increase Tremblant’s overall hourly lift capacity by about 10 per cent. Timber’s roots go back to before the pandemic, predating the future Club Med Tremblant, slated to open in 2028. Both projects will contribute to the evolution of Versant Soleil, but the terrain expansion has its own planning history. Environmental considerations helped shape the final layout. Trail alignments were adjusted to limit impacts on natural areas and waterways, with erosion control,
vegetation protection and environmental monitoring planned during construction. At the September press conference, a question on the minds of many Tremblant regulars also came up: what about the North Side lifts, particularly Duncan? Station Mont Tremblant president Patrice Malo explained that Timber is the priority now that approvals are in hand. Other mountain improvements could be examined in the coming years. For now, no Duncan replacement has been announced. Yves Juneau, president and CEO of the Quebec Ski Areas Association (ASSQ), welcomed the investment as a vote of confidence in the future of skiing and the next generation of skiers and snowboarders. For Tremblant regulars, the interesting part will be discovering how this new terrain fits into a familiar ski day: where to take another lap, help someone gain confidence or head to when the mountain gets busy. After years on paper, Timber is finally about to become part of the mountain.
Portrait
Annique Aird passe le flambeau à Tremblant MARIE-PIERE BELISLE-KENNEDY
Après des décennies à contribuer au rayonnement de Station Mont Tremblant, elle passe maintenant le flambeau à Jean-François Gour à la tête des ventes, du marketing et des communications, tout en demeurant liée à l’organisation comme conseillère stratégique. Annique amorce sa carrière à Tremblant en 1993 comme déléguée des ventes loisirs. Après quelques années à relever d’autres défis, elle revient en 2013 comme viceprésidente, ventes, marketing et communications. Au fil des ans, elle contribue à positionner Tremblant bien au-delà de ses pistes : expérience client, événements, rayonnement et partenariats. Sous son leadership, des initiatives liées à l’inclusion, à l’accessibilité et à l’engagement communautaire prennent aussi leur place, dont le BLK Winter Fest, reconnu par l’Association des
stations de ski du Québec (ASSQ), ainsi que le programme MON Tremblant. « Annique est une intrapreneure dans l’âme », résume Caroline Fleury, amie depuis l’adolescence et collègue de longue date en marketing. « Elle s’y donne corps et âme, avec une énergie contagieuse et un profond désir de faire avancer les choses. » Son successeur, Jean-François Gour, souligne son rôle de mentore : « Elle avait une sincère volonté que j’y parvienne et m’a laissé la place qu’il fallait. Je lui en serai reconnaissant toute ma vie! » Selon Yves Juneau, directeur général de l’ASSQ, Annique a aussi « grandement contribué à la vision, notamment pour ce qui est de la promotion de l’hiver et des enjeux associés au développement durable et aux changements climatiques ». Annique change donc de rôle, mais certainement pas de montagne.
©Tremblant
Annique Aird passes the torch at Tremblant MARIE-PIERE BELISLE-KENNEDY
At Tremblant, some careers become part of the mountain’s story. Annique Aird’s is one of them. After decades helping shape and promote Station Mont Tremblant, Aird is passing the torch to Jean-François Gour, who now leads sales, marketing and communications, while she remains with the organization as a strategic advisor. Aird joined Tremblant in 1993 as a leisure sales representative. After pursuing other professional opportunities, she returned in 2013 as vice-president of sales, marketing and communications. Over the years, her influence reached well beyond the
slopes, from guest experience, events and partnerships to Tremblant’s broader visibility and community connections. Under her leadership, initiatives focused on inclusion, accessibility and community engagement also gained momentum. Among them were BLK Winter Fest, recognized with an award from the Association des stations de ski du Québec (ASSQ), and the MON Tremblant program. “Annique is an intrapreneur at heart,” says Caroline Fleury, a longtime marketing colleague and friend since their teens. “She gives it her heart and soul, with contagious energy and a deep desire to move things forward.”
Her successor, Jean-François Gour, credits her mentorship: “She genuinely wanted me to succeed and gave me the opportunities to do so. I’ll be grateful to her for the rest of my life!” Her influence also extends beyond Tremblant. ASSQ executive director Yves Juneau recognizes her contributions to the ski resort association’s vision, particularly in promoting winter and addressing sustainability and climate change.
NOUVELLE DENTISTE
DRE KATHY EMOND
DRE ÉMILIE DELCOURT
Chirurgienne-dentiste depuis plus de 30 ans et récipiendaire du Prix d’excellence académique et technique Aldis-Bernard, j’ai toujours eu à cœur d’offrir une dentisterie rigoureuse et de grande qualité, avec une attention particulière à l’esthétique, à la précision et à la durabilité des traitements. Je suis heureuse de mettre mon expérience, mon écoute et ma bienveillance au service de mes patients. Au plaisir de prendre soin de votre sourire!
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Aird may be changing roles, but she certainly isn’t changing mountains.
NOUVELLE DENTISTE
C’est avec bonheur que je m’établis à temps plein dans la magnifique région de Mont-Tremblant et que je me joins à Dre Anne-Marie Leblanc et à toute l’équipe du Centre de Santé Dentaire Mont-Tremblant.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
À Tremblant, certaines carrières finissent par se confondre avec l’histoire de la montagne. Celle d’Annique Aird en fait partie.
Bienvenue à Dre Kathy Emond & Dre Émilie Delcourt
Je suis très heureuse de me joindre à l’équipe du Centre de Santé Dentaire Mont-Tremblant. J’ai obtenu mon diplôme de médecine dentaire à l’Université de Montréal en 2026.
UNE ÉQUIPE DE PROFESSIONNELS Dre Anne-Marie Leblanc, Dr Pière Colleret, Dre Annie Guindon, Dre Isabelle Thibault, Dre Kathy Emond, Dre Émilie Delcourt, Dre Judith Limoges, orthodontiste et Mélissa Dalpé, denturologiste
819 425.2763
545, rue de Saint-Jovite, Mont-Tremblant Qc, J8E 2Z9
À la clinique, je m’assure d’une approche humaine, respectueuse et globale en centrant les traitements autour des besoins et volontés des mes patients. De nature polyvalente, je porte un intérêt pour l’endodontie, la chirurgie buccale ainsi que pour la dentisterie opératoire. Dans mes temps libres hors de la clinique, je me prête à des activités de plein air comme la randonnée pédestre, la course à pied et le camping. Vous me croiserez peut-être sur les sentiers du mont Tremblant!
Actualités | News
Fondé sur le mouvement CATHY BERGMAN
Il y a près de trois décennies, un mordu de ski et sa copine sportive quittent Montréal à la recherche d’une vie en montagnes. Robert Roy et Jacinthe Lemieux rêvent d’hivers sur les skis et d’étés sur les courts de tennis. Ils ne peuvent alors savoir à quel point Mont-Tremblant les captivera ni qu’ils y bâtiront deux entreprises, élèveront deux garçons et consacreront leur vie à aider les autres à continuer de bouger dans ce terrain de jeu qu’ils adorent. Cet automne, RobFit KinCentre célèbre ses 10 ans et la Clinique Mouvement Optimal, ses 25 ans. Leur histoire dépasse celle de deux entreprises en croissance. C’est celle d’une vie bâtie autour du mouvement.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Après un début de carrière comme thérapeute du sport au Cirque du Soleil, Jacinthe commence à recevoir des clients dans le sous-sol de leur nouvelle maison. Un patient, une réadaptation à la fois, la pratique grandit. Ce cabinet devient la Clinique Mouvement Optimal, aujourd’hui un centre multidisciplinaire de réadaptation et de santé sur la rue de Saint-Jovite, avec plus de deux douzaines d’employés dans huit professions. Pendant que Jacinthe accompagne ses clients en réadaptation, Robert se concentre sur la performance comme kinésiologue à la clinique. Ensemble, ils créent un pont naturel entre réadaptation et performance. La demande augmente. Robert commence à offrir des entraînements de renforcement musculaire et de conditionnement physique à ses clients à l’extérieur, puis dans ce même sous-sol afin de les aider – non seulement à rester actifs au quotidien, mais à performer dans les sports qu’ils aiment.
Puis RobFit déborde lui aussi du sous-sol. En 2016, Robert s’installe dans un ancien garage près de la montée Ryan. Il signe un bail d’un an seulement, pas encore certain qu’un centre indépendant de kinésiologie puisse fonctionner à Tremblant. RobFit était officiellement lancé. À l’époque, il y avait un bar de danseuses au coin de la rue et des entrepôts tout autour. L’hiver, le chauffage se faisait timide. L’été, la climatisation consistait essentiellement à lever la porte du garage. Mais les gens sont venus. Ils sont venus pour retrouver leur forme, se renforcer et s’entraîner pour leur sport préféré sur la montagne ou en sentiers. Certains faisaient leurs premiers pas. D’autres avaient déjà participé à des Jeux olympiques. Tous avaient une raison bien à eux de bouger. Cinq ans plus tard, Robert, Jacinthe et deux associés achètent le 444, rue de Saint-Jovite. L’ancien commerce de VTT devient un espace de 5 000 pieds carrés pour RobFit, avec une clinique satellite de Mouvement Optimal. Aujourd’hui, RobFit compte une équipe de 10 personnes — et continue de grandir. Dans une communauté où le plein air fait partie du quotidien, leur philosophie tient en une phrase : « Notre passion est de soutenir votre passion », résume Jacinthe. Cette passion peut prendre la forme d’une première descente, d’un sentier en forêt ou d’une traversée de lac — ou simplement de la liberté de continuer à dire oui à la prochaine aventure. Après des décennies de croissance, l’avenir passe aussi par ceux qu’ils accompagnent. Tous deux ont créé des milieux
Équipe Mouvement Optimal team
©Isabelle Michaud
où des praticiens talentueux peuvent bâtir une carrière, travailler ensemble et partager leurs connaissances. Par leur travail, ils aident les autres à redécouvrir les capacités de leur corps. Leurs fils font déjà partie de cet avenir. Kevin est physiothérapeute à temps plein chez Mouvement Optimal et dirige la clinique satellite chez RobFit. Mathieu, étudiant en kinésiologie à l’Université de Sherbrooke, effectue cet automne un stage chez RobFit et espère se joindre à son père après son diplôme en 2027. Robert et Jacinthe étaient venus à Mont-Tremblant pour faire du plein air une priorité. Près de 30 ans plus tard, ils ont construit quelque chose de beaucoup plus grand : une famille de professionnels qui aide les autres à rechercher cette même liberté. Parce que le mouvement n’est pas seulement leur métier; c’est leur mode de vie.
Built on movement
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CATHY BERGMAN
Almost three decades ago, a die-hard ski bum and his sporty girlfriend left Montréal in pursuit of a life in the mountains. Robert Roy and Jacinthe Lemieux wanted winters on skis and summers on tennis courts. They could not have known how completely Mont-Tremblant would capture their hearts, or that they would build two businesses, raise two sons and devote their lives to helping others keep moving through the landscape they loved. This fall, RobFit KinCentre celebrates its 10th anniversary and Clinique Mouvement Optimal (CMO) its 25th. Their history is not simply a timeline of two growing practices. It is the story of a shared life built on movement.
Following her early career as an athletic therapist with Cirque du Soleil, Jacinthe began treating clients in the basement of their new home, building her practice one person and one recovery at a time. That solo practice grew into Clinique Mouvement Optimal a sprawling multidisciplinary rehabilitation and health centre on rue de Saint-Jovite, with more than two dozen employees across eight professions. While Jacinthe helped clients recover, Robert focused on performance, serving as the clinic’s in-house kinesiologist. Together, they created a bridge between recovery and performance. As demand for his kinesiology services grew, Robert began offering strength and conditioning training outdoors and in the same basement where Jacinthe’s practice had taken root. People were coached and challenged — not simply for daily life, but for the lives they wanted to lead. Eventually, Robert’s practice outgrew the basement. In 2016, Robert moved into an old garage off Montée Ryan, signing a one-year lease because he was unsure that an independent kinesiology centre could survive. RobFit was officially official. There was a strip club on the corner and storage sheds along the street. Heat was scarce in winter. In summer, air conditioning meant rolling up the garage door. But people came.
Équipe RobFit team
©Michel Allaire - Malad
They came to take uncertain first steps, rebuild their strength and train for the mountains, trails and sports
that made them feel alive. Some arrived as beginners; others as Olympians. They all came to move. Five years later, Robert, Jacinthe and two partners purchased 444 rue de Saint-Jovite. The former ATV showroom became a 5,000-square-foot home for RobFit, with a CMO satellite clinic. Today, RobFit is a team of 10 — and still growing. In a community fuelled by a love of the outdoors, their philosophy is simple: “Our passion is to support your passion,” Jacinthe says. That passion may be found on a first run down the mountain, along a winding forest trail or across a lake — or simply in the freedom to keep saying yes to the next adventure. After decades of growth, the future lies with those they mentor. Both have created spaces where talented practitioners build meaningful careers, work across disciplines and share knowledge. Their work helps others rediscover what their bodies can do. Their sons are already part of that future. Kevin is a fulltime physiotherapist with CMO and leads its satellite clinic at RobFit. Mathieu is completing an internship at RobFit this fall while studying kinesiology at Université de Sherbrooke. He hopes to join his father after graduating in 2027. Robert and Jacinthe came to Mont-Tremblant for a life lived outdoors. Nearly three decades later, they have created something larger: a family of professionals dedicated to helping others pursue that same freedom. Because movement is not merely what they do. It is how they live.
25
ANS
YEARS
CLINIQUE MOUVEMENT OPTIMAL
10
ANS
YEARS
ROBFIT KINCENTRE
UNE COMMUNAUTÉ BÂTIE SUR LE MOUVEMENT ONE COMMUNITY BUILT ON MOVEMENT
C'est un mode de vie ! It's a way of life!
384 rue Saint Jovite Mont-Tremblant, Québec
444 rue Saint Jovite Mont-Tremblant, Québec
819.425.8889
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Actualités | News
Chouettes et hiboux : tendre l’oreille à la nuit FABIENNE MACÉ
Un hululement au loin; un cri étrange dans les bois; une silhouette ronde, figée sur une branche. Il suffit parfois de quelques signes pour qu’une promenade de fin de journée prenne des allures de rendez-vous nocturne. Dans les Laurentides, chouettes et hiboux peuplent nos paysages, souvent plus près qu’on ne l’imagine. Une excellente raison d’affiner notre ouïe et d’aiguiser notre regard. « Il y en a plus qu’on pense », assure Nadine Sauriol, ornithologue amateure qui anime des ateliers au Domaine Saint-Bernard et participe au Club d’ornithologie des Hautes-Laurentides.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Commencer par écouter La chouette rayée est sans doute la plus accessible. Présente toute l’année, elle se reconnaît à sa grosse tête ronde, ses yeux presque noirs et son plumage clair marqué de brun. Mais avant de l’apercevoir, on a davantage de chances de l’entendre. Son hululement caractéristique est souvent traduit, en anglais, par « Who cooks for you? Who cooks for you-all? ». Ses vocalises résonnent en toute saison, parfois même en plein jour, jusqu’à des cris stridents. C’est l’occasion de lancer Merlin! L’application gratuite Merlin Bird ID offre aux oreilles néophytes une porte d’entrée étonnamment simple pour s’initier à l’univers sonore de l’ornithologie. « Ça nous donne vraiment un bel aperçu de ce qu’il peut y avoir pendant qu’on prend notre marche », explique Nadine. Un automne pour lever les yeux Plus les feuillus se dégarnissent, plus les silhouettes se distinguent. Un indice simple aide à mettre un nom sur ce que l’on voit : contrairement aux chouettes, les hiboux
arborent des aigrettes, ces touffes de plumes dressées sur la tête qui ne sont pas des oreilles. Massif, coiffé de grandes aigrettes et doté d’yeux jaunes, le Grand-duc d’Amérique vit lui aussi dans nos régions. D’autres espèces, telles la chouette épervière ou la chouette lapone, descendent parfois du nord dès l’automne, leurs mouvements irruptifs variant notamment selon l’abondance des proies. À l’approche de l’hiver, le Grand-duc entre déjà dans sa saison de reproduction. Ses hululements graves servent à communiquer avec son partenaire et à défendre un large territoire pouvant couvrir plusieurs kilomètres carrés. La chouette rayée forme elle aussi des couples durables. Ni l’un ni l’autre ne se donne beaucoup de mal pour bâtir, mais ils profitent volontiers de l’existant pour nicher : cavités naturelles pour la chouette rayée, anciens nids d’autres oiseaux, notamment pour le Grand-duc.
nourriture sont des gestes à proscrire. « On est capable d’établir notre limite à nous et sa limite à lui », résume Nadine. Au Domaine Saint-Bernard, où lac, champs, feuillus et conifères multiplient les habitats, Nadine accompagne les curieux qui souhaitent apprendre à regarder autrement ce qui les entoure. La prochaine fois que la nuit tombe sur un sentier des Laurentides, ralentissez le pas, restez à l’affût et tendez l’oreille. Quelque part dans les arbres, il y a peut-être déjà quelque chose qui vous observe. Domaine Saint-Bernard : domainesaintbernard.org/experiences/ observation-de-la-nature
Et puis il y a la Petite Nyctale, minuscule chouette brune aux grands yeux jaunes. « C’est la plus belle observation que j’ai faite », s’enthousiasme Nadine. Une « petite boule de plumes », presque « comme un petit toutou », que sa discrétion rend d’autant plus précieuse à rencontrer. Regarder sans déranger Apprendre à repérer chouettes et hiboux est passionnant, mais l’observation va de pair avec un sens aigu de l’éthique. Regarder, c’est aussi savoir quand s’éloigner. Lorsqu’un oiseau modifie son comportement ou manifeste des signes d’alerte, mieux vaut prendre ses distances. Certaines chouettes se figent pour se camoufler, même lorsqu’elles sont dérangées. Les éclairer directement la nuit, chercher à les faire bouger, ou les attirer avec de la
Chouette rayée / Barred Owl ©Benoît Clément
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Owls with ear tufts and owls without: listening in the night FABIENNE MACÉ
A hoot heard in the distance. A strange cry in the woods. A rounded silhouette, perched on a branch. Sometimes you need only a few signs to turn an afternoon walk into a nighttime meeting. In the Laurentians, various kinds of owls inhabit our surroundings, often closer that we imagine. It’s an excellent reason to sharpen our hearing and our vision. “There are more than we think,” says Nadine Sauriol, the amateur ornithologist who leads the Domaine Saint-Bernard workshops and participates in the Club d’ornithologie des Hautes-Laurentides. Start by listening The Barred Owl is certainly the most accessible. Here year-round, it is recognizable due to its big round head, its almost-black eyes and its light-coloured plumage marked with brown. But before seeing it, you're likely to hear it. Its characteristic hoot is often described as, “Who cooks for you? Who cooks for you-all?” Its sounds are heard in every season, sometimes even in the daytime, rising to strident cries. It's time to launch Merlin! The free app called Merlin Bird ID provides the ears of newcomers with a surprisingly easy way to enter the sound universe of ornithology. “It really gives us a nice glimpse of what we might have on our walk,” Nadine explains. Fall is a time to look up
As the leaves fall, the silhouettes can be seen. In French, there are two words for owls: the “chouette” and the “hibou”. There's an easy way to put a name to what we see: the “chouettes” have no ear tufts. The “hiboux” have ear tufts: those tufts of feathers, which are not ears, standing up on the head. Massive, with big ear tufts and yellow eyes, the Great Horned Owl lives in our area. Other species, such as the Northern Hawk Owl and Great Grey Owl (or Lapland Owl) sometimes come south from the North in the fall, their sudden movements varying notably in accordance with the abundance of prey. As winter approaches, the Great Horned Owl is already moving into its reproductive season. Its deep hoots serve to communicate with its partner and defend a large territory which can cover several square kilometres. The Barred Owl also forms long-lasting relationships.
Watch without disturbing Learning to spot owls can become a passion, but spotting them goes hand-in-hand with an acute sense of what’s ethical. Spotting also means knowing when to move away. When a bird modifies its behaviour or shows signs of being alerted, it's better to move away from it. Some chouettes freeze in place to blend into their surroundings, even when they’re disturbed. Shining a light on them at night, trying to get them to move or attracting them with food are things to avoid. “We are able to set our own limits and it, its limits,” Nadine sums up. At the Domaine Saint-Bernard where the lake, fields, deciduous and coniferous trees multiply the habitats, Nadine accompanies interested people who want to see the world around them in a different way.
Neither of these will expend much energy building, but will gladly take advantage of what exists to nest in: natural cavities for the Barred Owl, old nests of other birds, notably for the Great Horned.
The next time night falls on a trail in the Laurentians, slow your steps, pay attention and listen. Somewhere in the trees, there may already be something observing you.
And then there’s the Little Owl, a tiny brown chouette (no ear tufts) with big yellow eyes. “It’s the best observation I’ve made,” says Nadine with great enthusiasm. “A ‘little ball of feathers’, almost like a ‘little stuffed toy’, whose secretive behaviour makes it all the more valuable to meet him.”
Domaine Saint-Bernard: domainesaintbernard.org/ experiences/observation-de-la-nature
TYROLIENNES
Actualités | News
Confiture communautaire CATHY BERGMAN
Quelques demandes en ville ont immédiatement reçu un « oui ». La Banque Nationale? Cueillez-les à volonté. LoCal? Absolument. La mairie? Allez-y. C’est ainsi que la grande récolte de pommes sauvages a commencé. Des bâches ont été étendues sous les arbres et les branches ont été secouées délicatement. Des passants ont proposé des recettes de confitures. Deux jeunes frères se sont arrêtés par curiosité, puis se sont joints à nous, cueillant et pesant des pommes sauvages pour obtenir leurs insignes de service communautaire chez les scouts. Après avoir récolté plus de 100 livres de pommes sauvages acidulées, sept femmes se sont retrouvées dans la cuisine de Ruth Kane. Son mari, Marcel, avait installé un poste de nettoyage à l’extérieur. À l’intérieur, on équeutait, coupait et faisait bouillir les pommes; on débattait des recettes; et l’on ajoutait judicieusement du sucre et du jus de citron. Quelqu’un a suggéré d’ajouter de l’anis étoilé, devenu naturellement la star du spectacle.
Le week-end suivant, nous avons remis ça, avec quelques mains supplémentaires. Plus d’une centaine de bocaux ont suivi, dont de la gelée rouge bijou semblable à des vitraux. C’est ainsi, entre amitié, rires et souvenirs d’aprèsentraînement, que GymJam est né — ainsi que sa cousine filtrée, GymJelly. Ces petites pommes sauvages avaient du caractère, tout comme les femmes qui les conditionnaient. Puis vint le meilleur moment : tout offrir. Les bocaux ont été distribués aux entreprises qui avaient partagé leurs arbres, puis à des amis, des voisins et des causes locales. Des fruits gratuits. De l’amitié. Beaucoup de rires. Un début d’automne délicieusement acidulé. Il s’avère que la communauté peut tenir dans un bocal.
Le résultat de cette session de confiture a été déposé à la cuillère sur des croissants frais des Moulins La Fayette pour l’incontournable test de dégustation. D’une acidité diabolique.
©Cathy Bergman
Community jam CATHY BERGMAN
Crabapple trees across Mont-Tremblant were bending under the weight of fruit. Why let it go to waste? A few asks around town brought an immediate yes. National Bank? Pick away. LoCal? Absolutely. City Hall? Go for it. And so the great crabapple harvest began. Tarps were spread beneath the trees and branches gently shaken. Passersby offered jam recipes. Two young brothers stopped to investigate, then joined in, gathering and weighing crabapples toward their Scouts community-service badges. More than 100 pounds of tart crabapples later, seven women descended on Ruth Kane’s kitchen, where her husband, Marcel, had set up a cleaning station outside. Inside, apples were stemmed, chopped and boiled, recipes debated, and sugar and lemon juice judiciously added. Someone suggested adding star anise, which naturally became the star of the show.
Results from the jam session were spooned onto fresh croissants from Les Moulins La Fayette for the all-important taste test. Wickedly tart. Absolutely delicious. By weekend’s end, more than 100 jars lined the counters. The following weekend, we did it again, with a few extra hands. Another 100-plus jars followed, including jewel-red jelly that looked like stained glass. Somewhere amid friendship, laughter and posttraining origins, GymJam was born — and its strained cousin, GymJelly. Those little crabapples packed a surprising punch. Then again, so did the women bottling them. Then came the best part: giving it all away. Jars went back to the businesses that shared their trees, and on to friends, neighbours and community causes. Free fruit. Friendship. A lot of laughs. A deliciously tart start to fall. Turns out, community can come in a jar.
+
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It started, as many questionable ideas do, over coffee after training.
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Partout à Mont-Tremblant, les pommiers sauvages ployaient sous le poids de leurs fruits. Pourquoi les laisser se perdre?
Absolument délicieux. À la fin du week-end, plus de 100 bocaux s’alignaient sur les plans de travail.
La Plus L
Comme souvent avec les idées un peu farfelues, tout a commencé autour d’un café après l’entraînement.
FONDÉ 20
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Gastronomie boréale | Boreal gastronomy
La citrouille, plus qu’une décoration d’Halloween En octobre, au Québec, les courges sont à l’honneur et offrent une belle variété à cuisiner. Certaines peuvent sembler difficiles à couper, et quelques variétés sont plus savoureuses que d’autres, mais elles demeurent des incontournables de nos légumes d’automne et d’hiver.
Le 31 octobre, bien connu de tous comme l’Halloween, se trouve à mi-chemin entre l’équinoxe d’automne et le solstice d’hiver. Une légende raconte que, durant cette période, le monde spirituel devient accessible aux humains et que les âmes des morts peuvent se mêler aux vivants.
La chair de la citrouille est intéressante à travailler en cuisine, notamment avec le parfum du cinq-épices qui lui apporte des notes chaudes, sucrées et légèrement piquantes. Ce mélange s’accorde à merveille avec la citrouille, tout comme nos épices boréales. L’histoire de l’utilisation de la citrouille comme décoration d’Halloween remonte à l’immigration massive des Irlandais aux États-Unis car du côté de l’Europe, le navet
©Chef Marc-Antoine B. Lessard
serait l’ancêtre de celle-ci. Les Écossais et les Irlandais sculptaient l’intérieur du navet pour confectionner une lanterne. Rendus en Amérique, ils ont réalisé que la citrouille était très abondante et beaucoup plus facile à creuser.
Mis à part les légendes et les histoires de l’Halloween, la citrouille occupe aussi une place dans mes menus, et je priorise souvent l’achat de petits formats. Pendant l’automne, j’aime préparer mon gâteau aux épices boréales en transformant la chair de citrouille en une purée parfumée à l’érable. La purée de citrouille donne une texture moelleuse au gâteau. Selon les récoltes d’ingrédients forestiers, je me crée un mélange de pousses de sapin baumier, de poivre des dunes, de mélilot, de noix de noyer noir et de sirop de bouleau. J’y ajoute du gingembre frais provenant de fermes maraîchères des Laurentides pour créer un cake moelleux aux arômes de nos forêts.
The pumpkin: more than a Halloween decoration In Québec, in October, the many types of squash are in the spotlight, providing a wide variety to prepare in the kitchen. Some can seem hard to cut and some are tastier than others, but they remain “musts” among our fall and winter vegetables. The pumpkin is certainly the best-known, notably due to the popularity of Halloween. Its flavour, naturally sweet, can be found in all kinds of October recipes, including lattes, soups, cakes, pies, muffins, beers and many others. Pumpkin flesh is interesting to work with in the kitchen, particularly with the scent of “five spices“, which has warm, sugary and lightly spicy notes. This spice goes marvelously well with pumpkin, as do our boreal spices.
The history of the use of pumpkins as Halloween decorations harks back to the massive immigration of the Irish to the United States. In Europe, the turnip was its ancestor. The Scots and Irish sculpted the inside of a turnip to make a lantern. Once in America, they realized that the pumpkin was much easier to sculpt and very abundant. October 31, now well known as Halloween, is mid-way between the fall equinox and the winter solstice. Legend has it that during this period, the spiritual world becomes accessible to humans and the souls of the dead can mix with the living.
Apart from the legends and stories of Halloween, the pumpkin also has a place in my menus and I often prioritize the purchase of small ones. In the fall, I like to make my boreal spice cake and to transform the flesh of the pumpkin into a maple-flavoured puree. The pumpkin puree gives the cake a moist texture. Depending on the harvest of forest ingredients, I create a blend of balsam fir shoots, dune pepper, sweet clover, black walnut, and birch syrup. I add fresh ginger from the Laurentians market gardens to create a moist cake with the scents and flavours of our forests. CHRONIQUE | COLUMN
par | by Chef Marc-Antoine B. Lessard
Marc-Antoine Baril Lessard est derrière les fourneaux depuis une vingtaine d’années. Il offre ses services de « Chef à domicile » dans les Laurentides en mettant en valeur les artisans et producteurs de notre région. Marc-Antoine Baril Lessard has been at the stoves for about twenty years. He offers his services as a “chef in your home” in the Laurentians, highlighting the artisans and producers of our region. 418 524-5378 | privatechefmonttremblant.com
ÉVÉNEMENTS / EVENTS OCTOBRE/OCTOBER SOIRÉE D’HUMOUR - COMEDY NIGHT VENDREDI LE 2 À 21H LA MUSIQUE LIVE DE MARC ET SYLVAIN DIMANCHE LE 11 À 19H30 PUB QUIZ JEUDI LE 22 À 19H30 ATELIER DE PEINTURE: L’AUTOMNE EN ACRYLIQUE ($45 MATÉRIAUX + BOUCHÉES INCLUS) MERCREDI LE 28 DE 18H À 20H30 L’HALLOWEEN AVEC LA MUSIQUE LIVE DE GUY BEAUCHAMP SAMEDI LE 31 À 19H30
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La citrouille est sans doute la plus connue, notamment grâce à la popularité de l’Halloween. Sa saveur, naturellement douce et sucrée, se retrouve partout dans les recettes d’octobre, entre autres dans les cafés lattés, potages, gâteaux, tartes, muffins, bières et bien d’autres.
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Plaisirs gourmands | Gourmet pleasures
Prochaine étape : l’automne 32 kilomètres de pur plaisir le long du P’tit Train du Nord
Dès la fin septembre, la piste cyclable du P’tit Train du Nord se transforme en un ruban coloré, bordé d’érables flamboyants et d’anciennes gares, avec de nombreuses haltes gourmandes. Notre parcours s’étend sur 32 kilomètres, de Mont-Blanc à Labelle, et vous emmène de la cime des arbres à un brunch, en passant par un bar ferroviaire et même un hébergement pour la nuit. Km 75, Mont-Blanc Commencez par le Sentier des cimes, où une tour de 40 mètres s’élève au-dessus de la canopée pour dévoiler un panorama à 360 degrés sur les Laurentides, dans toute la splendeur de l’automne. De retour sur terre, le Café Boréal est installé dans une chaleureuse petite maison en pierre où l’on sert des saveurs inspirées de la forêt et des bières artisanales locales. Chez Émile offre, en libre-service, une ambiance décontractée et familiale, et une immense terrasse idéale pour les groupes.
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Km 83, Saint-Jovite
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Huit kilomètres plus loin, Saint-Jovite représente la première menace sérieuse de l’itinéraire. Le 83 Nord, le Café du 900 et Les Charlottes forment un ensemble dangereusement tentant juste à côté de la piste. Imaginez un excellent café et des produits gastronomiques au 83 Nord, des crêpes et des gaufres au Café du 900, ainsi que des brunchs copieux et créatifs, lesquels font la renommée des Charlottes. Faites le bon choix. Ou pas. Le vélo, ça brûle des calories. Km 92, lac Mercier Neuf kilomètres plus loin, la piste serpente le long du lac Mercier, offrant des vues qui donnent envie de s’arrêter. OCafé et La Sandwicherie, situés à proximité, comblent les petites faims, et Le Mercier, dont la réouverture est prévue cet automne, redonnera vie à l’ancien hôtel du village avec son pub à l’anglaise. Km 107, Labelle Un dernier effort de 15 kilomètres vous mènera à la charmante gare de Labelle (1924) où vous trouverez une cuisine de pub copieuse, un musée ferroviaire, un parc panoramique et des hébergements adaptés aux cyclistes. Passez la nuit sur place et repartez le lendemain à vélo au milieu des couleurs, en vous arrêtant peut-être à tous les endroits auxquels vous auriez résisté à l’aller. Ou continuez vers le nord. C’est là toute la beauté du P’tit Train du Nord en automne. Vous ne vous contentez pas d’admirer le feuillage. Vous le traversez. Trente-deux kilomètres de rouge et d’or, de lacs et d’anciennes gares, de cafés, de brunchs et de pubs. Le train n’est plus là… mais cela vaut toujours la peine de faire ces haltes.
©Jo Simonetti
Next stop: autumn 32 tasty kilometres along le P’tit Train du Nord
Come late September, the P’tit Train du Nord cycling path becomes a ribbon through the colour, under blazing maples and past old railway stations, with plenty of tempting stops. Our stretch runs 32 kilometres from Mont-Blanc to Labelle and takes you from treetops to brunch to a railway pub and even a bed for the night. Km 75 Mont-Blanc Start at Sentier des cimes, where a 40-metre tower rises above the leaf canopy to reveal a 360-degree Laurentian panorama in full autumn excess. Back on earth, Café Boréal occupies a cozy little stone house serving forestinspired flavours and local microbrews. Chez Émile keeps things casual and family-friendly, with self-service and a huge terrace, ideal for larger groups. Km 83, Saint-Jovite Eight kilometres later, Saint-Jovite presents the first serious threat to the itinerary. 83 Nord, Café du 900 and Les Charlottes form a dangerously convenient cluster just off the trail. Think excellent coffee and gourmet provisions at 83 Nord, crêpes and waffles at Café du 900, and Les Charlottes’ famously hearty, inventive brunches. Choose wisely. Or don’t. Cycling burns calories. Km 92, lac Mercier Nine kilometres further on, the trail curls alongside Lac Mercier, with views that beg you to stop, while nearby O Café and La Sandwicherie handle lighter appetites. Coming soon: Le Mercier will bring new life to the old village hotel, complete with an English-style pub and a reopening expected this fall. Km 107, Labelle One final 15-kilometre push lands you at Labelle’s charming 1924 railway station, with hearty pub fare, a railway museum, scenic park and simple rooms for cyclists. Stay the night and ride back through the colours tomorrow, perhaps stopping at everything you resisted the first time. Or keep going north. That’s the beauty of the P’tit Train du Nord in fall. You don’t simply admire the foliage. You move through it. Thirty-two kilometres of red and gold, lakes and old stations, coffee, brunch and pubs. The train is gone ... but it's still worth making the stops.
Cuisine classique d’inspiration française French-inspired cuisine 2681, chemin du Village, Mont-Tremblant 819 425-2654 | petitecachee.com
CHRONIQUE | COLUMN par | by Jo Simonetti Jo est courtière immobilière dans les régions de Montréal, des Laurentides et de l’Estrie. Elle a également travaillé dans le domaine de l’investissement et a été journaliste et critique de restaurants pour le Montréal Business Magazine. Jo is a residential real estate broker for the Montréal, Laurentians and Eastern Townships areas. Jo also used to work in investment, and was a journalist and restaurant reviewer with Montreal Business Magazine.
Sport
Jimmy Galbraith prend son élan MARIE-PIERE BELISLE-KENNEDY
« Le niveau de difficulté pour gagner un tournoi est maintenant beaucoup, beaucoup plus élevé, explique Galbraith. C’est donc encore plus satisfaisant que lorsque j’ai gagné en 2023. » Cette saison, son principal objectif était de gagner en constance et d’éviter les pointages
élevés qui peuvent rapidement faire dérailler un tournoi. « Réussir à ne jamais jouer dans les 80 et à baisser ma moyenne près de 70 a été une grosse réussite pour moi, dit-il. Ça m’a beaucoup aidé mentalement et au niveau de la constance. » Son entraînement spécifique au gym lui a aussi permis de gagner en distance, particulièrement sur les par 5. Classé septième parmi 180 joueurs juniors au Québec en 2026, Galbraith se mesure aussi de plus en plus à des joueurs plus âgés dans les tournois amateurs. Son père Nick agit alors régulièrement comme caddie. Sa mère, Jenny Prudhomme (entrepreneure bien connue aussi à Tremblant) en est bien fière! Pour Jimmy, l’objectif est simple : continuer à voir jusqu’où le golf peut le mener, notamment vers des possibilités d'études aux États-Unis.
Tremblant teen tees up success MARIE-PIERE BELISLE-KENNEDY
Tremblant golfer Jimmy Galbraith is finding out that as his game improves, so does the competition. The 17-year-old capped an impressive 2026 season by winning the Graham Cooke Invitational for the second time in his junior career, finishing at two under par. Earlier in the summer, he placed second at the Elite Notah Begay Canadian Championship, securing a return to the national championship in Louisiana this November for a second consecutive year. He also opened the season with a fifthplace finish at the Junior Optimist Classic CI Assante. “The level of difficulty to win a tournament now is much, much higher,” Galbraith says. “So it’s more of an
©Courtoisie
accomplishment now than it was to win in 2023.” His biggest gain this season may be consistency. Galbraith set out to eliminate the high scores that can quickly derail a multi-day tournament. “For me to manage this year never to shoot in the 80s and to bring my scoring average into the low 70s was a big accomplishment,” he says. “It helped me with my mental game and consistency.” Year-round gym work has also added distance to his game, particularly on par fives. Ranked seventh among Golf Québec’s 180 junior players
in 2026, Galbraith is increasingly stepping into amateur tournaments against older competition. Those events come with another bonus: his dad, Nick, caddies for him. His mom, local entrepreneur Jenny Prudhomme, is also very prood of him! For Galbraith, the goal is to keep seeing how far golf can take him — from stronger fields and lower scores to future school opportunities in the United States. The competition is getting tougher. So is Jimmy.
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OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Le golfeur tremblantois Jimmy Galbraith découvre qu’à mesure que son jeu progresse, le niveau de compétition monte lui aussi d’un cran. Âgé de 17 ans, il a conclu une solide saison 2026 en remportant l’Invitation Graham Cooke pour une deuxième fois dans sa carrière junior, avec un pointage de deux coups sous la normale. Plus tôt cet été, il avait terminé deuxième au Championnat canadien élite Notah Begay, un résultat qui lui assure un retour au championnat national en Louisiane en novembre, pour une deuxième année consécutive. Il avait également amorcé sa saison avec une cinquième place à la Classique junior Optimiste CI Assante.
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Actualités | News
Quand le cheval ouvre la voie FABIENNE MACÉ
Chez Équi-Sens, le cheval n’est pas qu’une monture, c’est un partenaire en relation d’aide. Cet OBNL accompagne des personnes de tous âges vivant avec des enjeux développementaux, psychosociaux ou des difficultés d’adaptation sociale. Dans le manège, réactions, déplacements et interactions deviennent autant d’occasions de comprendre, de révéler et, parfois même, de mettre en mots ce qui se joue.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Un enfant regarde le cheval qui l’accompagne en séance et lance : « Mon cheval est très gêné. Mon cheval a de la peine. » Pour Karine Boucher, psychoéducatrice chez Équi-Sens, ce genre de moment en dit beaucoup. « L’enfant n’était pas en train de me parler de son cheval. Il était en train de me parler de lui. » Quelques minutes plus tôt, pourtant, ce même enfant assurait que tout allait bien. C’est ainsi que le travail peut commencer. À Mirabel, Équi-Sens se définit comme un centre équestre thérapeutique. Toutefois, pas d’instructeurs ici. « On est d’abord et avant tout des intervenants. » Psychoéducation, travail social, éducation spécialisée : les professionnelles qui accompagnent les usagers sont formées en relation d’aide. Chaque suivi débute par une évaluation des besoins et un plan d’intervention personnalisé.
attentif à ce qui l’entoure, le cheval capte beaucoup l’énergie. Selon Karine, un même cheval peut se comporter très différemment d’une personne à l’autre, simplement parce que « l’énergie ou la façon d’être de la personne est différente ». « Le cheval va ouvrir des portes qui demeurent souvent fermées dans un bureau », résume Karine. Le rôle de l’intervenante consiste justement à saisir ces occasions, à observer, à questionner et à explorer ce que l’interaction fait émerger. Chez les plus jeunes, les choses deviennent parfois très concrètes. Un enfant arrive trop vite près du cheval, qui sursaute. Voilà une occasion de parler de la façon dont on entre en relation avec les autres. Ailleurs, une jument qui accélérait lorsque l’enfant sur son dos devenait anxieux permettait d’aborder la question du stress, puis d’observer le cheval ralentir lorsque l’enfant retrouvait son calme. Et parfois, un sujet jusque-là resté sous silence fait surface.
Pourquoi un cheval? Pour son hypersensibilité. Très
Karine se souvient d’un petit groupe d’adolescents réunis pour une activité sur la confiance en soi. Trois chevaux étaient présents : un mini-cheval, un poney et un cheval plus grand. Le plus petit s’est mis à marcher; les deux autres l’ont suivi. Les jeunes y ont immédiatement vu une scène d’intimidation. Cette lecture a ouvert un échange
©Courtoise Équi-Sens
©Courtoise Équi-Sens
sur l’intimidation, que plusieurs avaient subie sans en avoir encore parlé. C’est précisément là que Karine insiste sur une nuance essentielle. Le cheval n’agit jamais seul dans le processus. « La zoothérapie, l’équithérapie, c’est une triade : ça passe par le lien entre l’intervenante, l’animal et l’usager. » Karine tient d’ailleurs à cette façon de le nommer : « Pour moi, le cheval, c’est mon partenaire d’intervention, c’est mon coéquipier », avec sa propre personnalité et ses réactions. Cette présence change aussi le rapport au suivi. Pour certains enfants, le cheval atténue le caractère formel du rendez-vous. Pour des personnes aux prises avec des symptômes dépressifs ou de l’anxiété, il peut devenir une raison de sortir de la maison, de revenir, de s’engager davantage. Elle remarque aussi que sa présence favorise l’engagement des usagers : « Même si ça ne nous tente pas d’aller à notre rendez-vous avec notre intervenante, on a hâte de voir le cheval. » Chez Équi-Sens, c’est peut-être là que réside toute la force de l’approche : dans ce lien à trois où le cheval ne fait pas le travail à la place de l’intervenante, mais ouvre parfois un chemin qui, autrement, serait resté fermé. Équi-Sens :
www.equi-sens.org
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When the horse opens the gate FABIENNE MACÉ
At Équi-Sens, the horse is not just an animal to ride, it’s a helping partner. This not-for-profit organization accompanies persons of all ages living with developmental, social adaptation or psycho-social issues. In the riding school, reactions, movements and interactions become opportunities to understand, reveal, and even sometimes even put words to what’s going on. A child looks at the horse providing him with support at the session and says, “My horse is very shy. My horse is worried.” For Karine Boucher, a psycho-educator with Équi-Sens, this kind of interaction says a lot. “The child is not speaking to me of his horse. He is speaking to me of himself.” A few minutes earlier, however, this same child had said that everything was going well. This is how the work can begin. At Mirabel, Équi-Sens defines itself as a therapeutic equestrian centre. There are no instructors here, however. “We are above all intervenors.” Psycho-education, social work, specialized education: the professionals who accompany the users are trained in counselling. Every follow-up starts with a needs assessment and a personalized intervention plan. Why a horse? For its hypersensitivity. A horse is very attentive to what’s going on around it and truly grasps the energy. According to Karine, the same horse can behave
very differently with one person or another, simply because “the person’s energy or way of being is different.” “The horse will open doors that often remain closed in an office,” Karine sums up. The role of the therapist is to use these opportunities, to observe, to question and to explore what the interaction has brought to light. With the youngest, things often become very real. A child approaches the horse very quickly, and it jumps. That provides an opportunity to talk about how to enter into a relationship with others. In another example, a mare that accelerates when the child on her back becomes anxious creates an opportunity to talk about stress, then to observe the horse slowing down when the child calms down. And sometimes, a subject not mentioned until then will surface. Karine remembers a small group of adolescents brought together for an activity about self-confidence. There were three horses present: a mini-horse, a pony and a larger horse. The little one started to walk; the two others followed it. The teens immediately spotted the intimidation. Their reading of the situation opened an exchange about intimidation, which several teens had experienced without yet talking about it.
That’s exactly where Karine insists on an essential distinction. The horse is never the only agent in the process. “Animal-assisted therapy, horse-assisted therapy, it involves formation of a triad: it works through the therapist, the animal and the user.” Karine likes to explain it this way: “For me, the horse is my partner in therapy, it’s my teammate,” with its own personality and reactions. Its presence also changes the relationship with therapy. For some youngsters, the horse reduces the formality of the meeting. For individuals suffering symptoms of depression or anxiety, it can become a reason to get out of the house, to come back, to become more engaged. She also notes that its presence supports user engagement: “Even if it doesn’t appeal to us to go to the meeting with our therapist, we’re eager to see the horse.” At Équi-Sens, that may be where all the strength of the approach resides: in the triple-link in which the horse doesn’t do the work instead of the therapist, but sometimes opens a gate which would otherwise remain closed. Équi-Sens :
www.equi-sens.org
Sport
Une ultra histoire d'amour CATHY BERGMAN
Par une fraîche matinée d’août, lampe frontale allumée, sans musique ni distraction, il s’est élancé pour l’Odyssée 100 km de Boréalys Mont-Tremblant by UTMB. Quatre ascensions et descentes de la montagne l’attendaient. Mais à 5 heures du matin, il n’y avait que le silence et le bruit de ses pas sur des sentiers qu’il connaît par cœur. Il s’était entraîné sur chaque tronçon. Il savait ce qui l’attendait. Neuf heures et 13 minutes plus tard, Selby a franchi la ligne d’arrivée en 12e position au classement général, dans une course qui avait attiré certains des meilleurs athlètes mondiaux, pulvérisant ainsi son objectif de passer sous la barre des 10 heures. Il avait tout donné sur les sentiers. Et les sentiers le lui rendent bien. Selby, 34 ans, et sa femme ont quitté Toronto pour MontTremblant il y a quatre ans, après être tombés amoureux
des sentiers d'ici lors de vacances. Aujourd’hui, avec deux jeunes enfants et une vie bien remplie, il les parcourt cinq ou six jours par semaine — dans la boue du printemps, la chaleur de l’été, les couleurs de l’automne et la neige de l’hiver. Ces kilomètres solitaires sont pour lui l’occasion de réfléchir et de se ressourcer. Courir, dit-il, fait de lui un meilleur père et un meilleur compagnon. Cet été, le monde entier a découvert cette montagne que les coureurs locaux connaissent si bien. Isabella Tonkin, 69 ans, a relevé avec brio le 20 km des Chutes-Croches. Justine Villeneuve a pris confiance en elle lors du 20 km du Diable, sur cette montagne qu’elle connaît depuis toujours. JF Duquette s’est attaqué à l’Odyssée. Son verdict? « Épique. » Épique, en effet. Le Boréalys Mont-Tremblant by UTMB a amené le monde du trail à notre porte. Selby espère que cela contribuera à protéger les sentiers qui ont amené sa famille ici. Le monde du trail est tombé sous le charme de Tremblant
©Sportograf.com
ce week-end d’août. Beaucoup d’entre nous savaient déjà pourquoi.
An ultra love story CATHY BERGMAN
For Mitch Selby, the magic began in the dark, well before dawn.
overall in a field that attracted some of the world’s elite. He had left everything on the trails.
On a brisk August morning, headlamp on, no music, no distractions, he set off on the Odyssée 100K of Boréalys Mont-Tremblant by UTMB. Four ascents and descents of the mountain lay ahead. But at 5 a.m., there was only the quiet and the sound of his footsteps on trails he knows by heart.
And yet, the trails give something back.
He had trained on every section. He knew what was coming. Nine hours and 13 minutes later, crushing his goal of breaking 10 hours, Selby crossed the finish line 12th
Selby, 34, and his wife moved to Mont-Tremblant from Toronto four years ago after falling in love with Tremblant’s trails on vacation. Now, with two young children and a busy life, he runs those trails five or six days a week — through spring mud, summer heat, autumn colour and winter snow. Those solitary kilometres are his time to think and reset. Running, he says, makes him a better father and partner. This summer, the world embraced the mountain its
local runners know so well. Isabella Tonkin, 69, crushed the Chutes-Croches 20K. Justine Villeneuve found confidence on the Diable 20K, on the mountain she has known all her life. JF Duquette tackled the Odyssée. His verdict? “Epic.” Epic indeed. Boréalys Mont-Tremblant by UTMB brought the trailrunning world to our doorstep. Selby hopes it also helps protect the trails that brought his family here. The trail-running world fell in love with Tremblant that weekend in August. Many of us already knew why.
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Pour Mitch Selby, la magie a commencé dans l’obscurité, bien avant l’aube.
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Chronique de Peter Duncan | Peter Duncan’s column
Un bon moment entre père et fils
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Dans mon enfance, le mois d’octobre signifiait la chasse à l’original. C’était une tradition, presque un rituel. La chasse regroupait un groupe d’amis qui allaient conquérir la bête. Dès que j’ai eu l’âge d’obtenir un permis de chasse avec la signature de mon père, j’ai accompagné mon père et ses amis que j’appréciais grandement : Ernie McCulloch, Noël Chauvin, Rolland LeBlanc, Fernand Lajeunesse et Arthur Robert. Le « call » de la soirée qui attirait le mâle vers nous était précis et parfois, dans la pénombre, nous entendions sa réponse. Frissonnant d’anticipation, nous nous couchions en espérant qu’il serait au rendez-vous le lendemain. Avant le lever du jour, dans le silence, nous nous préparions, ne voulant pas alerter l’animal; le petit déjeuner serait pour plus tard. Et puis nous quittions le camp. Jusqu’à l’âge de 10 ans, j’étais assis avec ma 303 à côté de mon père en attendant le passage de l’orignal. Mon père savait interpréter les vents. Il était d’une patience incroyable et demeurait complètement immobile. Pour
moi, tout ce que faisait mon père était à imiter, alors je ne bougeais pas d’un pouce. Je n’ai jamais eu l’impression que la chasse était sauvage; il y avait un respect de l’animal. Plus qu’un trophée, c’était une source de nourriture que nous partagions avec d’autres familles. Au fil des années, je faisais tout mon possible pour revenir dans la région chasser avec mon père, que ce soit le chevreuil ou l’original. Nous avions nos repères — une grosse roche plate ou un vieil arbre. Mon père était un savant de la forêt. Lorsque nous revenions bredouilles, ce n’était pas un échec; c’était un bon moment entre père et fils. Ce qui m’amène à notre dernière chasse. Mon père n’allait pas bien. Quand j’avais mentionné à son médecin qu’il désirait aller chasser, celui-ci m’avait répondu : « Pense bien à ton affaire. » Toujours est-il que nous sommes partis pour la ZEC Maison-de-Pierre et nous nous sommes installés dans le camp. Mon père a « callé » l’original
et nous nous sommes couchés. Nous nous sommes préparés avant le lever du jour. Un épais brouillard flottait au-dessus du lac. Mon père et moi avons pris le canot; je l’ai déposé au débarcadère du lac Eddy, puis je me suis dirigé vers le bout du lac où je me suis caché lentement dans le vent après avoir quitté le canot. D’où j’étais, je voyais un animal magnifique qui se dirigeait vers l’endroit où se trouvait mon père. Je n’entendis rien, pas un seul coup de feu. Je ne comprenais pas et j’étais inquiet. J’ai repris le canot et ai filé vers la cachette de mon père. Je l’ai retrouvé adossé à un arbre, fumant sa pipe. Vraiment pas un comportement de chasseur! Mon père est monté dans le canot sans un mot. Nous sommes retournés au camp et avons commencé à préparer le petit déjeuner. Je lui dis : « Il était beau. » Il me regarda et répondit : « Très beau. Il en reste beaucoup moins qu’avant. » Mon père est décédé quelques mois plus tard et je n’ai plus jamais chassé.
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©Stock Adobe
A good father-son experience When I was a child, October meant the moose hunt. It was a tradition, almost a ritual. The hunt brought together a group of friends who would go out and slay the beast. As soon as I was old enough to get a hunting permit with my father’s signature, I went along with my father and his friends, whom I liked a lot: Ernie McCulloch, Noël Chauvin, Rolland LeBlanc, Fernand Lajeunesse and Arthur Robert. The evening“call”, which attracted the male moose to us, was precise and sometimes, in the twilight, we would hear his response. Shivering with anticipation, we would go to bed hoping that he would be there in the morning. Before dawn, in silence, we would get ready ... not wanting to alert the animal: breakfast would wait. And then we would leave camp. Until I was 10, I was seated with my 303 beside my father waiting for the moose to pass. My father could interpret the winds. He was incredibly patient and remained absolutely still. As far as I was concerned, everything my father did was to be imitated, so I didn’t move an inch. I never felt that hunting was brutal; there was a respect for the animal. More then just a trophy, it was a source of food that we would share with other families.
Over the years, I did everything possible to be back in the region to hunt with my father, whether for deer or moose. We had landmarks: a big flat rock or an old tree. My father was wise in the ways of the forest. When we came home empty-handed, it wasn’t a failure; it was a good time between father and son. Which brings me to our last hunt. My father was not well. When I mentioned to his doctor that we wanted to go hunting, the doctor replied: “Think hard about this.” Still, we left for the ZEC Maison-de-Pierre and we set up camp. My father called the moose and we settled in for the night. We got up and got ready before daybreak. A heavy mist floated over the lake. My father and I took the canoe; I let him off at the Lake Eddy tie-up, then headed towards the end of the lake where I hid slowly in the wind after exiting the canoe.
From where I was, I saw a magnificent animal heading towards the spot where my father was hidden. I heard nothing: not a single shot. I didn’t understand and I was worried. I got back in the canoe and paddled toward my father’s hide. I found him leaning against a tree, smoking his pipe: really not hunting behaviour! We returned to camp and started to prepare breakfast. I said to him: “He was a beauty.” He looked at me and answered, “A real beauty. There are a lot fewer than there were before.” My father died a few months later and I have never hunted again.
CHRONIQUE | COLUMN par | by Peter Duncan Peter Duncan fut l’un des meilleurs skieurs du Canada dans les années 1960 et a participé aux Jeux olympiques d’Innsbruck en 1964 ainsi qu’à ceux de Grenoble, en 1968. Peter Duncan was a Canadian top-notch alpine skier who competed in the 1964 and the 1968 Winter Olympics.
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Nouveautés au Versant Soleil : TIMBER se dévoile What’s new at Versant Soleil: introducing TIMBER
8 nouvelles pistes et ajout d’un télésiège quadruple | Hiver 2027-28 8 new ski runs and a new quad chairlift | Winter 2027–28 Tapis magique sur la nouvelle aire d’apprentissage | Décembre 2026 Magic carpet in the new learning area | December 2026 Inauguration du Club Med Tremblant | Décembre 2028 Opening of Club Med Tremblant | December 2028 Le tout à distance de marche de votre condo Ostrya All within walking distance of your Ostrya condo
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Actualités | News
Habillons un enfant : le bonheur de choisir FABIENNE MACÉ
Choisir le chandail qu’on aime, essayer un pantalon à sa taille, repartir avec des vêtements neufs. Des gestes ordinaires pour beaucoup d’enfants, mais qui prennent une toute autre valeur lorsque les moyens manquent à la maison. C’est précisément ce que veut offrir Habillons un enfant : la liberté et le plaisir de choisir ses propres vêtements dans une boutique. Une expérience apparemment toute simple, mais qui contribue grandement à l’estime de soi au jour le jour.
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Les 25 et 26 novembre prochains, l’organisme accueillera des familles de la région dans les magasins L’Aubainerie et O’Neill. Référés par La Samaritaine, des intervenants scolaires, des travailleurs sociaux et d’autres organismes
du milieu, des jeunes de 0 à 17 ans disposeront d’un montant établi selon leur âge pour choisir leurs vêtements. Les familles seront accueillies sur rendezvous afin d’être bien accompagnées par les bénévoles et, surtout, pour que chaque jeune ait le loisir de magasiner à son rythme. L’an dernier, 415 enfants ont ainsi été habillés de neuf. Au total, 114 000 $ ont été investis directement auprès des jeunes. Derrière ces chiffres se trouve une organisation solide, soutenue par des bénévoles fidèles. « Mon objectif, c’était vraiment d’avoir une équipe autour de moi, puis j’ai vraiment une bonne équipe », souligne son président
Michel Paquette. Depuis 11 ans, donateurs, partenaires et bénévoles répondent présents et assurent la continuité de sa mission. Une gestion serrée permet de consacrer la quasi-totalité des dons directement aux enfants. L’organisme prolonge aussi son action au-delà de ses deux rendez-vous annuels. Lorsqu’une famille traverse une épreuve imprévue, il peut intervenir rapidement pour l’épauler et veiller à ce que les enfants aient le nécessaire. « Quand plusieurs personnes s’y mettent », comme le rappelle Michel Paquette, c’est cette force collective qui, année après année, permet à des centaines de jeunes de repartir avec bien plus que des vêtements. Faire un don :
habillonsunenfant.com
Let's clothe a child: the joy of choosing FABIENNE MACÉ
Choosing a sweater you like, trying on pants your own size, leaving with new clothes. These are ordinary acts for many children, but they take on a new meaning when money is tight at home. Which is exactly why Habillons un enfant exists: to provide youngsters with the freedom and pleasure of choosing their own clothes in a store. It seems like a simple experience, but it contributes greatly to everyday self- esteem.
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On November 25 and 26, the organization will welcome local families to the Aubainerie and O’Neil stores. Referred by La Samaritaine, school officials, social workers and other area organizations, young people aged 0 to 17 will have an amount established, according to their age, to use when selecting their own clothes. Each family will be welcomed at an agreed-upon time so that they will be well supported and, in particular, so that each youngster will have time to shop at their own speed. Last year, the result was that 415 youngsters were dressed
in new clothes. In all, $114,000 was invested directly in the kids. Behind these numbers lies a solid organization, sustained by loyal volunteers. “My objective was to have a team around me, and I have a really good team,” says its chair, Michel Paquette. For the past 11 years, donors, partners and volunteers have stepped up and ensured the continuity of its mission. Careful management allows virtually all money donated to go directly to the kids. The organization also extends its actions beyond the two annual events. When a family is facing unexpected difficulty, the organization can intervene quickly to support it and ensure that the youngsters have what they need. “When more people get involved,” Michel Paquette reminds us, “it’s that collective strength which, year after year, allows hundred of children to leave with much more than clothing.”
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Passion automobile | A passion for cars
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De gauche à droite/From left to right: Stéphane Joyal, Lucie Martineau, Marie-Laurence Paquin, Patric Poitras, Simon Poitras, Marie-France Tessier, Julie Tremblay-Cloutier
©Maxime Beauchenes
La passion automobile au service de nos jeunes
A passion for cars — helping our youth
Le 15 septembre dernier, la passion automobile s’est mise au service de la jeunesse à Mont-Tremblant. L’OTO Club Tremblant, l’école de conduite Tecnic et la pilote automobile Marie-Laurence Paquin se sont unis pour organiser un événement-bénéfice au profit de la Fondation Jeunesse des Laurentides.
On September 15, a passion for cars was put to work helping the young people of MontTremblant. L’OTO Club Tremblant, Tecnic driving school, and race car driver Marie-Laurence Paquin came together to organize a fundraising event to benefit the Fondation Jeunesse des Laurentides.
Créée en 2025 à la suite de la fusion de la Fondation du Centre Jeunesse des Laurentides et de la Fondation André-Boudreau, la Fondation Jeunesse des Laurentides agit comme une présence bienveillante pour les jeunes qui traversent des moments difficiles. Qu’il s’agisse d’un soutien d’urgence, d’un accompagnement vers les études ou un premier logement, ou encore de la prévention du stress, de l’anxiété et des dépendances, la Fondation intervient là où le réseau public atteint ses limites pour offrir aux jeunes d’ici un avenir rempli de possibilités.
Created in 2025 following the fusion of the Fondation du Centre Jeunesse des Laurentides and the Fondation André-Boudreau, the Fondation Jeunesse des Laurentides acts as a caring presence for young people going through difficult times. Whether it’s a matter of urgent support, guidance with further studies or finding lodgings, or prevention of stress, anxiety and addictions, the Fondation intervenes where the public services have reached their limits, to offer local young people a future full of possibilities.
Les participants ont pu échanger tout en admirant l’exposition de voitures. Une mention spéciale et un grand merci à Cannamela Pizza Dough & Fire, qui a régalé les passionnés réunis pour l’occasion. Chaque billet vendu a contribué directement aux programmes de la Fondation. L’initiative a permis d’amasser des fonds, tandis qu’un tirage au sort parmi les jeunes de la Fondation a donné à l’un d’eux la chance de se procurer un permis de conduire, gracieuseté de Tecnic. Un grand merci à tous les participants, partenaires et donateurs qui se sont déplacés pour la cause et, surtout, pour faire une réelle différence auprès de la jeunesse des Laurentides.
Participants were able to chat while admiring the automobile exhibition. A special mention and hearty thanks to Cannamela Pizza Dough & Fire, which treated the enthusiasts gathered for the occasion. Every ticket sold contributed directly to the programs of the Fondation. The initiative raised funds, while a draw among the young people of the Fondation gave one of them the chance to obtain a driver’s license, courtesy of Tecnic. Warmest thanks go out to all participants, partners and donors who came out for the cause and, above all, to make a real difference for the young people of the Laurentians.
CHRONIQUE | COLUMN par | by Patric Poitras Patric est maintenant un instructeur qualifié qui a découvert Tremblant sur le circuit de l’école Jim Russell. Il a fondé OTO CLUB Tremblant, un espace unique dédié aux voitures d’exception et à leur communauté. Patric is now a certified instructor who discovered Tremblant through the Jim Russell School circuit. He is the founder of OTO CLUB Tremblant, a unique space dedicated to exceptional cars and their community.
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Vivre dehors | Living outdoors
Prêt pour l’hiver! Octobre est arrivé et nos jardins changent rapidement de visage. Les nuits sont plus fraîches; les feuilles commencent à couvrir le sol; et la saison des fermetures bat son plein. Mais préparer son terrain pour l’hiver ne signifie pas nécessairement tout couper, tout ramasser et tout emballer! Certaines plantes plus fragiles profiteront d’une protection hivernale, particulièrement celles exposées au vent, au sel ou aux accumulations de neige. Mais attention : inutile de les emmitoufler trop tôt. Il vaut mieux attendre que les végétaux soient réellement entrés en dormance avant d’installer les protections. L’un des gestes les plus importants — et souvent oublié — demeure l’arrosage. Les arbres, arbustes et vivaces plantés récemment doivent arriver à l’hiver bien hydratés. Pour les arbres nouvellement plantés en particulier, continuez les arrosages en profondeur tant que le sol n’est pas gelé. Un arbre qui entre dans l’hiver bien hydraté aura de bien meilleures chances de repartir en force au printemps. Et les feuilles? Elles ne sont pas nécessairement des déchets! Broyées par la tondeuse et laissées en petite quantité sur le gazon, elles se décomposeront et retourneront de la matière organique au sol. Elles peuvent également être utilisées, une fois déchiquetées, dans certaines plates-bandes. Pour la dernière tonte, gardez le gazon légèrement plus court, sans le raser. Cela limite les longues herbes couchées sous la neige et rend aussi le terrain moins accueillant pour les mulots. Enfin, nul besoin de faire le grand ménage partout. Quelques graminées, vivaces et têtes de fleurs laissées debout offrent nourriture et abri à la petite faune, tout en donnant de la structure au jardin sous la neige. Une bonne fermeture automnale, c’est finalement moins une question de tout nettoyer que de savoir quoi laisser… et quoi protéger.
Notre calendrier pour la prochaine saison est maintenant ouvert. Communiquez avec notre équipe afin de planifier vos projets et assurer votre place.
Our calendar for the upcoming season is now open. Contact our team to plan your projects and secure your spot.
©Courtoisie Paysagiste Northland
Ready for winter! October is here, and our gardens are changing quickly. The nights are cooler, leaves are beginning to cover the ground, and fall cleanup season is in full swing. But preparing your property for winter doesn’t necessarily mean cutting, raking and wrapping everything! Some of our more delicate plants will benefit from winter protection, especially those exposed to wind, road salt or heavy snow. But don’t rush to wrap them too early. It is better to wait until plants have truly entered dormancy before installing winter protection. One of the most important — and often forgotten — fall tasks is watering. Recently planted trees, shrubs and perennials should go into winter well hydrated. For newly planted trees in particular, continue deep watering until the ground freezes. A tree that goes into winter well hydrated will have a much better chance of coming back strong in the spring. And what about all those leaves? They aren’t necessarily waste! Shredded with the lawn mower and left in small amounts on the lawn, they will decompose and return valuable organic matter to the soil. Shredded leaves can also be used in some garden beds. For the final mowing, keep the lawn slightly shorter without scalping it. This reduces long grass matting under the snow and can also make the area less inviting to voles. Finally, there’s no need to clean every garden bed completely. Leaving some ornamental grasses, perennial stems and seed heads standing provides food and shelter for wildlife while adding beautiful structure to the winter landscape.
AMÉNAGEMENT . HORTICULTURE . DESIGN LANDSCAPING . HORTICULTURE . DESIGN
A good fall cleanup is ultimately less about cleaning everything up and more about knowing what to leave… and what to protect. CHRONIQUE / COLUMN
par / by Marie-Eve Bernard
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Contremaître et chargée de projets en aménagement paysager, Paysagiste Northland Foreman and project manager, landscaping, Paysagistes Northland
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OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Forme physique | Fitness
Pour que chaque effort compte Nous connaissons tous un entraîneur ou un mentor qui semble savoir tirer le meilleur de chaque séance et de chaque personne qui y participe.
le plaisir comptent aussi. Nos objectifs d’entraînement peuvent différer, mais la façon dont nous choisissons d’aborder chaque séance nous revient.
Vous avez sans doute déjà eu cette impression : terminer un entraînement en sachant que vous avez fait un pas de plus vers vos objectifs. Était-ce grâce à l’effort fourni? Aux exercices réalisés? Aux ajustements apportés à votre technique? Tous ces éléments comptent. Mais leur dénominateur commun est clair : l’intention.
Un bon entraîneur peut nourrir cette intention en expliquant l’objectif d’une séance ou la raison d’être d’un exercice. Mais il ne peut pas la créer à votre place. Sans intention, l’entraînement perd une grande partie de son efficacité. La manière de s’entraîner compte souvent davantage que le contenu de la séance. Nul besoin d’une séance parfaite, d’équipement moderne ou d’un plan complexe. Il faut comprendre l’objectif, s’engager dans la démarche et tirer le meilleur de ce qu’on a devant soi.
OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
L’intention, c’est la concentration, le but et l’engagement que vous mettez dans ce que vous faites. Repensez à votre dernière séance. Si vous pouviez vous observer de l’autre côté du gym, que verriez-vous? Étiez-vous pleinement engagé? Maîtrisiez-vous ce que vous cherchiez à accomplir, ou exécutiez-vous simplement les mouvements machinalement?
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Une séance productive ne repose pas uniquement sur un effort physique maximal. La concentration, l’exécution et
Parker avec/with Émilie Carpentier
©Élise Dosnon
Au bout du compte, l’intention est un choix. Votre entraîneur peut vous indiquer la direction, mais c’est à vous de décider d’être pleinement présent et de faire compter chaque répétition. L’effort vous fait travailler. L’intention donne du sens au travail.
Make it count We all know a trainer, coach or mentor who seems able to get more out of every session — and everyone in it. You’ve likely experienced it yourself. You finish a workout knowing you have moved closer to your goals. Was it the effort you gave? The exercises you completed? The adjustments you made to your technique? All of these matter. But the common denominator is clear: intentionality. Intentionality is the focus, purpose and commitment you bring to what you are doing. Think back to your last workout. If you watched yourself from across the room, what would you see? Were you fully engaged? Did you understand what you were trying to accomplish — or were you simply going through the motions?
A productive workout is about more than maximum physical effort. Focus, execution and enjoyment matter. Our training goals may differ, but the way we choose to show up is within our control. A good coach can help establish intention by explaining the objective of a workout or the purpose behind an exercise. But the coach cannot supply it for you. Training without intention has little benefit. How you do something often matters more than what you are doing. You do not need the perfect workout, the
Effort makes you work. Intention makes the work matter.
CHRONIQUE | COLUMN
Athlète de la Coupe du monde, Parker poursuit la neige et ses propres objectifs tout l’hiver, puis aide les autres à atteindre les leurs chez RobFit KinCentre pendant la saison morte. A World Cup athlete, Parker chases snow and personal goals all winter — and then helps others chase theirs at RobFit KinCentre in the off-season.
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Ultimately, intention is a choice. Your coach can provide direction, but you must decide to be fully present and make every repetition count.
par | by Parker Courte-Rathwell
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Hors zone | Outside the zone
Au sommet Je suis peut-être la seule qui ne fait pas de ski dans la région, donc je ne vous apprendrai sans doute rien en disant que la vue du sommet de Tremblant est spectaculaire. Je l’ai découverte en août en suivant Lucille Saint-Paul sur le parcours de 20 km La Diable lors de la toute première édition du Boréalys Mont-Tremblant by UTMB. J’avais rejoint son conjoint et partenaire d’entraînement, Léo Sené, pour l’encourager. Au signal de départ, Lucille a traversé le village piétonnier à toute allure avant de disparaître dans la montagne. Nous avons pris la télécabine pour la retrouver au sommet, puis à son retour. La matinée était splendide. Les montagnes se succédaient jusqu’à l’horizon. Léo, qui skie Tremblant presque tous les jours, m’a fait découvrir le sommet, pointant au nord l’immensité du parc national du Mont-Tremblant. Puis il a indiqué l’est : « Es-tu déjà allée là-bas? »
Je n’étais même jamais venue « ici »! Une courte randonnée nous a menés à la tour d’observation. Après trois étages d’escaliers, nous voilà au-dessus des arbres, avec l’impression d’être au sommet du monde. Tout autour : un panorama sauvage, immense et saisissant à 360 degrés. Après en avoir pleinement profité, nous sommes revenus encourager Lucille avant sa dernière descente, puis l'avons regagnée à l’arrivée, où son sourire était aussi grand que la montagne. Ce mois-ci, Léo et Lucille prendront le départ de la Classique Tremblant 30 km avant de s’attaquer au Boréalys Mont-Tremblant by UTMB 50 km l’an prochain. Autant de bonnes raisons pour moi de remonter au sommet. Il aura fallu le défi de Lucille pour me faire découvrir un paysage que j’aurais dû voir depuis longtemps. Certaines aventures sont juste là, sous nos yeux, attendant qu’on les découvre.
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To the top I may be the only non-skier in the region, so perhaps I am telling you something you already know: the view from the top of Tremblant is spectacular. I discovered it in August while chasing Lucille Saint-Paul around the Diable 20K course at the inaugural Boréalys Mont-Tremblant by UTMB. I joined her boyfriend and training partner, Léo Sené, to cheer her on. As the horn sounded, she charged through the pedestrian village and disappeared into the mountain. We headed for the gondola to catch her at the summit—and on the return trek up the mountain. It was a glorious morning. Mountains rolled to the horizon — and surely well beyond it. Léo, who skis Tremblant almost daily in winter, gave me a summit tour and pointed north toward the vast expanse of Parc national du Mont-Tremblant. Then he motioned east. “Have you ever been over
there?” I had never been “here,” let alone “over there”.
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A short hike brought us to the Lookout Tower. The three-storey climb took us above the treetops, seemingly to the top of the world. The view was vast, wild and breathtaking — 360 degrees of gorgeous. After soaking it in, we returned to the summit to cheer on Lucille before her final descent. Then down to the finish line, where her smile was as wide as the mountain itself. Léo and Lucille will take on the Tremblant Classic 30K this month and the Boréalys Mont-Tremblant by UTMB 50K next year — guaranteeing me more summits to watch them both. It took Lucille’s challenge to discover a view I should have seen years ago. Some adventures hide in plain sight, just waiting to be discovered.
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CHRONIQUE | COLUMN par | by Cathy Bergman Cathy Bergman est devenue athlète de façon inopinée à un âge relativement avancé. Sa devise : qu’il n’est jamais trop tard pour retrouver la santé et la forme. Cathy Bergman is an accidental athlete who found health and fitness late in life. Her motto: it’s never too late to change your life. OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
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Informations juridiques | The law and you
Les servitudes de passage Le droit de propriété peut être assorti de certaines limitations. Parmi celles-ci, la servitude de passage permet à son bénéficiaire de circuler sur l’immeuble d’autrui, dans les limites et selon les modalités prévues lors de sa constitution. Il existe deux types de servitudes : les servitudes réelles et les servitudes personnelles. La servitude réelle grève un immeuble, appelé le « fonds servant », au bénéfice d’un autre immeuble, appelé le « fonds dominant ». Elle est attachée à l’immeuble concerné et subsiste donc malgré un changement de propriétaire. La servitude personnelle, quant à elle, est établie au bénéfice d’une personne déterminée et prend généralement fin au décès de celle-ci. Quels sont les droits et obligations du propriétaire du fonds servant? Le propriétaire du fonds servant conserve l’usage de son immeuble, sous réserve de respecter les droits conférés par la servitude. Il ne peut notamment poser des actes qui auraient pour effet d’en empêcher ou d’en rendre l’exercice plus difficile.
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Et le propriétaire du fonds dominant? Le propriétaire du fonds dominant est tenu d’effectuer les travaux d’entretien nécessaires à l’exercice et à la conservation de la servitude, sous réserve notamment des modalités
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prévues à l’acte constitutif. Il ne peut toutefois utiliser la servitude à d’autres fins que celles prévues ni poser des actes qui aggraveraient la situation du fonds servant. Quand une servitude peut-elle prendre fin? Une servitude de passage n’est pas nécessairement perpétuelle. Elle peut notamment prendre fin lorsque les deux immeubles deviennent la propriété d’une même personne, par renonciation expresse du propriétaire du fonds dominant ou à l’arrivée du terme prévu ou par son rachat. Elle peut également s’éteindre par son non-usage pendant 10 ans. Dans ce cas, le propriétaire du fonds servant doit démontrer que la servitude n’a fait l’objet d’aucun usage utile pendant cette période. Selon les circonstances, le non-usage peut aussi entraîner la perte d’un seul des droits prévus par la servitude. Par exemple, une servitude permettant le passage à pied et en véhicule pourrait faire l’objet d’une demande d’extinction du droit de passage en véhicule si celui-ci n’a pas été exercé pendant 10 ans. Cet article est écrit en collaboration avec Me Amélie Meilleur, notaire chez Blanchard Lupien Notaires S.E.N.C.R.L.
Rights of way The right of ownership may be subject to certain limitations. Among these, a right-ofway servitude allows its beneficiary to travel over another person’s immovable property, within the limits and in accordance with the terms established when the servitude was created. There are two types of servitudes: real servitudes and personal servitudes. A real servitude burdens an immovable property, known as the “servient land,” for the benefit of another immovable property, known as the “dominant land.” It is attached to the immovable property and therefore continues to exist despite a change in ownership. A personal servitude, on the other hand, is established for the benefit of a specific person and generally terminates upon that person’s death. What are the rights and obligations of the owner of the servient land? The owner of the servient land retains the use of the property, subject to respecting the rights conferred by the servitude. In particular, the owner may not take any action that would prevent or make the exercise of the servitude more difficult. What about the owner of the dominant land? The owner of the dominant land is responsible for carrying out the maintenance work necessary for the exercise and preservation of the servitude, subject in particular to the
terms of the instrument creating the servitude. However, the owner may not use the servitude for purposes other than those for which it was established or take any action that would aggravate the situation of the servient land. When can a servitude come to an end? A right-of-way servitude is not necessarily perpetual. It may terminate, in particular, when both immovable properties become owned by the same person, through the express renunciation of the owner of the dominant land, upon expiry of the term for which it was established, or through its redemption. A servitude may also be extinguished by non-use for ten years. In such a case, the owner of the servient land must establish that the servitude has not been effectively exercised during that period. Depending on the circumstances, non-use may also result in the loss of only one of the rights provided for by the servitude. For example, where a servitude permits passage both on foot and by vehicle, an application could be made to have the vehicular right of way declared extinguished if it has not been exercised for ten years. This article was written in collaboration with Me Amélie Meilleur, Notary at Blanchard Lupien Notaires S.E.N.C.R.L. CHRONIQUE | COLUMN
par | by Me/ Mtre Bryan-Éric Lane
Me Bryan-Éric Lane est le chef de la direction de la firme d’avocats LANE, avocats et conseillers d’affaires inc. ainsi que de l’étude de notaires Blanchard Lupien, qui forment l’un des plus importants groupes juridiques au nord de Montréal. A lawyer specializing in real estate and business law, Mtre Bryan-Éric Lane is the CEO of the law firm LANE, Lawyers and Business Advisors Inc. as well as the notaries firm Blanchard Lupien LLP, who form one of the largest legal groups north of Montréal.
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Vos événements | Your events
THÉÂTRE LE PATRIOTE theatrepatriote.com Voir programmation / See program Sainte-Agathe THÉÂTRE DU MARAIS theatredumarais.com Voir programmation / See program Val-Morin DJ EN PRESTATION / DJ IN PERFORMANCE casinos.lotoquebec.com Voir programmation / See program Mont-Tremblant, Casino – bar central SPECTACLES AU / SHOWS AT ALTITUDE casinos.lotoquebec.com Voir programmation / See program Mont-Tremblant, Casino OCTOBRE | OCTOBER 2026 — TREMBLANT EXPRESS.COM
Jusqu’au 12 octobre | Until October 12 MÉLODIES D’AUTOMNE / MUSIC AND COLOURS tremblant.ca Voir programmation / See program Mont-Tremblant, village piétonnier / pedestrian village Jusqu’au 24 octobre | Until October 24 EXPOSITIONS / EXHIBITIONS maisondesarts.ca Place à la sculpture et aux Grands Formats / Two themes: Sculpture and Large Formats Mont-Blanc, Maison des Arts Saint-Faustin Vendredis & samedis | Fridays & Saturdays SOIRÉE D’ASTRONOMIE! / ASTRONOMY NIGHT! domainesaintbernard.org Réservations requises / By reservation only Mont-Tremblant, Domaine Saint-Bernard
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1er au 31 octobre | October 1st to 31 CLUB DE SKI DE FOND TREMBLANT NORDIQUE / CROSS-COUNTRY SKIING CLUB tremblant-nordique.com Inscriptions programme Jackrabbit pour 4 à 11 ans. Équipement fourni / Sign in for the Jackrabbit program, ages 4 to 11. Gear provided Mont-Tremblant 2 octobre * SPECTACLE HOMMAGE À GINETTE RENO eventbrite.ca Par Julie Massicotte. Spectacle intime à la chandelle. Saint-Sauveur, église Saint-Sauveur 2 au 4 octobre | October 2 to 4 OKTOBIERFEST SAINTE-ADÈLE oktobierfeststeadele.ca Voir programmation / See program Sainte-Adèle 2 au 4 octobre | October 2 to 4 FESTIVAL DAVID SWING swinglaurentides.com Voir programmation / See program Val-David 3 et 4 octobre | October 3 and 4 FESTIVAL DES COULEURS DU MONT BLANC / MONT BLANC FESTIVAL OF COLOURS skimontblanc.com Marché artisanal, food truck, activités, chansonnier… / Craft market, food truck, activities, singer-songwriter… Mont Blanc
3 octobre | October 3 HEURE DU CONTE BILINGUE / BILINGUAL STORY TIME vdmt.ca Gratuit. 10 h. Enfants de 4 à 8 ans / Free. 10 a.m. Children 4 to 8 years old Mont-Tremblant, bibliothèque Samuel-Ouimet library 3 octobre | October 3 BIKE FEST 2026 avalancheculturepleinair.com Vélo, BBQ et musique / Biking, BBQ and music Mont Avalanche 4 octobre | October 4 DÉFI D’HOWARD COURSE EN SENTIERS / TRAIL RUN avalancheculturepleinair.com Plusieurs distances / Several distances Mont Avalanche 7 octobre * GRAND RENDEZ-VOUS DES ENTREPRENEURS CRÉATIFS productionssincronicita.ca Ateliers, conférences, formations… Sainte-Agathe, StoneHaven Le Manoir 9 octobre * CONFÉRENCE SUR LA VANLIFE leflowstudio.ca Par Marie-Ève Doucet. Inscriptions Mont-Tremblant, Flow Studio 10 octobre * HISTOIRES ET FRISSONS D’AUTOMNE vdmt.ca Avec Sylvie D Lire. 10 h 30 Mont-Tremblant, salle du conseil 15 octobre au 14 novembre | October 15 to November 14 EXPOSITION / EXHIBITION « NATURE ET/AND INFRASTRUCTURE : ATOUTS DE DÉVELOPPEMENT / ASSETS FOR DEVELOPMENT » villedemont-tremblant.qc.ca Présentée par / Presented by La Société du patrimoine SOPABIC Mont-Tremblant, salle Alphonse-Desjardins 17 octobre * HEURE DU CONTE AVEC TAM ET LÉO vdmt.ca Gratuit. 10 h 30. Enfants 4 à 8 ans Mont-Tremblant, bibliothèque Samuel-Ouimet
17 octobre | October 17 ATELIER CRÉATION INSPIRANTE DE MASQUE / INSPIRING MASK-MAKING WORKSHOP villedemont-tremblant.qc.ca Avec/with Maud Palmaerts Mont-Tremblant, salle du conseil 18 octobre | October 18 ÉCHANGE DE COSTUMES D’HALLOWEEN / HALLOWEEN COSTUME SWAP vdmt.ca 10 h à 15 h / 10 a.m. to 3 p.m. Mont-Tremblant, salle du conseil 20 octobre * CLUB ORNITHOLOGIQUE DES HAUTES-LAURENTIDES lemoqueur.com Conférence : Le plongeon huard avec Éric Normandeau. 19 h Mont-Tremblant, Pavillon Velan du Domaine Saint-Bernard 22 octobre * AU SON DES SABOTS vdmt.ca Documentaire de Marie-Claude Salvaille, 19 h Mont-Tremblant, salle du conseil 23 octobre * SPECTACLE « L’ARBRE DU VILLAGE » huberdeau.ca Avec François Bergeron, gratuit, 19 h 30 Huberdeau, salle Louis-Laurier 24 octobre * CONFÉRENCE D’AUTRICE vdmt.ca France Lorrain, 13 h 30 Mont-Tremblant, salle du conseil 24 octobre * SALON DES AÎNÉ(E)S sainte-agathe.org Avec France Castel, ambassadrice. Gratuit. 10 h à 15 h Sainte-Agathe, polyvalente des Monts 25 octobre | October 25 DESSIN SUR SKATEBOARD / DRAWING ON SKATEBOARD vdmt.ca Avec/with Félix LaFlamme. 14 h / 2 p.m. Mont-Tremblant, complexe aquatique
17 octobre * HISTORIETTES, COMPTINES ET CHANSONNETTES vdmt.ca Gratuit. 9 h 30. Enfants 18 à 36 mois Mont-Tremblant, bibliothèque Samuel-Ouimet
31 octobre | October 31 HALLOWEEN tremblant.ca Animation et distribution de bonbons / Entertainment and candy distribution Mont-Tremblant, village piétonnier / pedestrian village
17 octobre | October 17 LA CLASSIQUE TREMBLANT CLASSIC tremblant.ca Course en sentiers. Différentes distances / Trail running. Several distances Mont-Tremblant, village piétonnier / pedestrian village
31 octobre | October 31 HALLOWEEN vdmt.ca Animation, musique et bonbons. 14 h / Entertainment, music and candies. 2 p.m. Mont-Tremblant, Espace public
17 octobre | October 17 DÉFI LAURENTIEN 2026 fondationmedicale.com Course ou randonnée en sentiers pour deux causes / Run or hike on trails for two causes Sainte-Agathe-des-Monts
31 octobre | October 31 HALLOWEEN brebeuf.ca 13 h à 16 h / 1 p.m. to 4 p.m. Brébeuf, Parc-en-Ciel
Annoncez votre événement ! Scannez le code QR et complétez le formulaire avant le 10 du mois précédant l’édition souhaitée. Nous ne pouvons être tenus responsables des changements de programmation pouvant survenir après impression. / Share your event! Scan the QR code and complete the form before the 10th of the month preceding the issue in which it will appear. We cannot be responsible for any programming changes that may occur after printing. * In French only.
CONSIGNES D’AUTOMNE FALL REMINDERS Votre fosse septique a-t-elle été vidangée? Une vidange régulière réduit les risques de colmatage de l’élément épurateur, prolonge sa durée de vie et contribue à prévenir les problèmes d’odeur et les impacts environnementaux. Fréquence minimale de vidange : Résidence principale : tous les 2 ans; Résidence secondaire occupée moins de 180 jours par année : tous les 4 ans; Fosse de rétention ou fosse scellée : tous les 2 ans, afin d’éviter tout débordement.
Saviez-vous que... Les ponceaux qui permettent l’accès à votre propriété (entrée charretière) sont de votre responsabilité. Un ponceau en bon état et dégagé permet à l’eau de pluie de circuler correctement dans les fossés. Lorsqu’il est bloqué par des feuilles, des branches, des débris ou de la neige, l’eau déborde, ce qui peut : endommager les chemins municipaux; créer des crevasses; causer des problèmes d’inondation. Prenez le temps de vérifier et de dégager régulièrement le vôtre!
La fosse septique se trouve généralement près de la maison. Une fois le terrain aménagé, seuls les couvercles sont habituellement visibles.
Un ponceau bien entretenu protège les chemins, prévient les inondations et réduit les coûts de réparation pour toute la communauté.
Après la vidange, veuillez transmettre une copie de la facture au Service de l’urbanisme par courriel à urbanisme@vdmt.ca ou par la poste à :
Did you know that the culvert providing access to your property, including the one beneath your driveway, is your responsibility?
Service de l’urbanisme 1145, rue de Saint-Jovite Mont-Tremblant (Québec) J8E 1V1 Has your septic tank been pumped? Regular pumping reduces the risk of clogging the leaching field, extends its lifespan, and helps prevent odours and environmental impacts. Minimum pumping frequency: Primary residence: every two years; Secondary residence occupied fewer than 180 days per year: every four years; Holding tank or sealed tank: every two years to prevent overflow. The septic tank is generally located near the house. Once the property has been landscaped, only the covers are usually visible. After the tank has been pumped, please send a copy of the invoice to the Urban Planning Department by email at urbanisme@vdmt.ca or by mail to: Service de l’urbanisme 1145, rue de Saint-Jovite Mont-Tremblant (Quebec) J8E 1V1
A well-maintained and unobstructed culvert allows rainwater to flow properly through the ditches. When a culvert is blocked by leaves, branches, debris or snow, water can overflow and: damage municipal roads; cause erosion and ruts; lead to flooding. Take the time to inspect and clear your culvert regularly! A well-maintained culvert helps protect roads, prevent flooding and reduce repair costs for the entire community.
Détecteur de fumée et de monoxyde de carbone Installez des détecteurs de fumée et de monoxyde de carbone afin d’être alerté en présence de fumée ou de ce gaz incolore et inodore dans votre résidence. Smoke and Carbon Monoxide Detectors Install smoke and carbon monoxide detectors in your home to alert you to the presence of smoke or this colourless and odourless gas.
Votre cheminée est-elle ramonée? Un ramonage annuel est recommandé pour éliminer les résidus de suie et de créosote sur les parois intérieures de la cheminée. Has your chimney been swept?
Info : vdmt.ca
Annual chimney sweeping is recommended to remove soot and creosote deposits from the inside walls of the chimney.
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