Mesurez environ une tasse de riz sec par personne et faites-le cuire comme indiqué sur le paquet. Faites ensuite chauffer la moitié de la sauce au curry avec les pois chiches. Servez la sauce avec le riz cuit
foodpack végétarien
JOUR 3
Déjeuner : Flocons d'avoine avec des fruits secs
Midi : Riz aux fruits et au curry
Soir : Hotdogs Stacky
Snack : Soupe
Recette :
Coupez le Stacky en lanières et faites-le frire
dans un peu de beurre jusqu'à ce qu'il soit brun de tous les côtés Servez le Stacky frit sur un pain à hot-dog avec du ketchup et des oignons frits
Jour 4
Déjeuner : Knäckebrot avec du fromage ou choco
Midi : Potée au bœuf haché
Soir : Riz au curry et lentilles
Snack : Chips
Recept:
Mesurez une tasse de riz par personne et faites-le cuire selon les instructions figurant sur le paquet Réchauffez la moitié de la sauce au curry avec les lentilles. Servez la sauce avec le riz cuit
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Jour 5 Jour 6
Déjeuner : Knusper Müsli
Midi : Potée aux légumes
Soir : Wraps aux haricots
Snack: Barre Muesli
Recette
:
Faites chauffer les haricots en sauce dans une casserole. Ensuite, faites chauffer brièvement les wraps dans la poêle. Mettez un peu d'haricots sur le wrap et parsemez d'oignons frits.
Déjeuner : Flocons d'avoine avec des fruits secs
Midi : Cashew Nasi
Soir : Pâtes au pesto
Snack : Mélange de noix
Recette :
Coupez quelques carottes Faites-les cuire avec les pâtes comme indiqué sur le paquet. Mélangez le pesto avec les pâtes dans la poêle Garnissez les pâtes d'une poignée de cacahuètes salées.
Recette
Mélangez une tasse de flocons d'avoine avec les raisins et mettez de côté. Ajoutez lentement de l'eau chaude à un tiers du lait en poudre jusqu'à obtenir un lait lisse.
Versez le lait dans les flocons d'avoine et mélangez bien
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Jour 7
Déjeuner : Galettes de riz avec du fromage et du choco
Midi : Couscous aux légumes
Soir : Dîner au camp de base
Snack : Chocolat
Profitez d'un délicieux repas au camp de base avec les autres canoe tripper Partagez vos meilleures histoires et photos entre vous et remémorez-vous une merveilleuse semaine sur l'eau.
jour 8
Déjeuner : Flocons d'avoine avec des fruits secs
Midi : Riz aux fruits et au curry
Soir : Potée de légumes
Snack : Cacahuètes
Un kit de cuisine est disponible au camp de base, vous pouvez donc préparer votre Adventure Food dès aujourd'hui.
