LISTE DE MATERIEL Le Packraft Trail
lS ovénië
Checklist Matériel fourni par l'organisation : Packraft, pagaies, sac de gonflage, jupe, casque et gilet de sauvetage Petit sac imperméable (pour smartphone, clés, portefeuille, etc.) Sac de 100l pour vos équipements de Packrafts
Matériel supplémentaire Chapeau ou casquette pour le soleil Lunettes de soleil Couverts (couteau, fourchette, cuillère) Lampe frontale Tasse ou gobelet réutilisable Camelbag/bouteilles 2L (ou 2x 1L) Des bâtons de marche* Batterie externe Sacs étanches pour emballer vos affaires (10-15L) Gants de voile ou VTT
Matériel de camping Tente 3 saisons solide et légère* Sac de couchage chaud (température de confort 10°C ou moins)* Drap de sac de couchage (indispensable pour la nuit en refuge)* Matelas gonflable de trek* Oreiller gonflable
Sac à dos / de voyage grand sac à dos ou un sac de sport (environ 60-90 litres) Sac de randonnée (25 - 35L) Housse de pluie pour sac à dos Sacs de rangement pour facilité l’organisation de vos affaires d’un sac à l’autre
Vêtements T-shirts Pulls/Polaires Doudoune Veste de pluie technique (Hardshell) Pantalon de marche et/ou short (séchage rapide) Pantalons de pluie (Avec une resistance d’eau d’au moins 15 000 mm) Sous-vêtements Chaussures de marche Chaussures d'eau Claquettes ou tongs Chaussettes Maillot de bain
* Inclus dans nos différentes options
Hygiène Trousse de toilette (articles de base aussi petits et légers que possible) Baume à lèvres Gel désinfectant pour les mains Serviette microfibres Crème solaire Médicaments Papier WC (1 rouleau) Trousse de premiers secours (avec sparadraps, ruban adhésif pour le sport et couverture de survie) Shampoing & gel douche (petit) Brosse à dents et dentifrice max 100 à 150 ml (biodégradable) Gouttelettes ou comprimés de purification d'eau HADEX (Il y a toujours de l’eau potable disponible aux campings) Pansement pour ampoules Spray anti-moustique Pince à tiques
les petits plus Caméra/appareil photo/Gopro Un peu d’argent en cash Sucre à croquer (par exemple, Dextro energy) et électrolyte pour ton eau. (facultatif, mais recommandé) Des en-cas sains sur le pouce, par exemple : Barres granola, fruits secs, noix (riches en protéines et en glucides)
TOUS NOS CONSEILS POUR BIEN CHOISIR SON ÉQUIPEMENT
Equipement de camping Un bon équipement de camping est bien sûr essentiel. Assurez-vous que le matériel que vous prennez avec vous répond aux exigences ci-dessous. Vous pouvez aussi vous faciliter la vie et louer votre matériel de camping par notre intermédiaire, afin d’être sûr d’avoir le bon équipement.
Materiel de camping Pour The Packraft Trail, vous aurez besoin du matériel suivant : Tente 3 saisons légère, robuste et compacte* Sac de couchage chaud (température de confort de 10 °C ou moins) Matelas gonflable* Drap de sac de couchage* Oreiller gonflable Attention : Évitez les tentes 2 secondes (tentes jetables), car elles sont trop encombrantes pour notre transport de bagages. *Inclus dans l'option « matériel de camping »
Bagages Pendant ce voyage, le transport des bagages est entièrement organisé, afin que vous puissiez profiter pleinement de l'aventure. Lors des randonnées, vous ne portez que ce dont vous avez besoin pour la journée. Vous n'aurez également presque jamais à porter la matériel de packraft. Seulement le premier jour de randonnée, vous l'emportez du premier camping au lac. Pour tous les autres jours, nos guides s'assurent que le matériel de packraft est transporté vers les bons points de départ et d'arrivée. Pour bien vous préparer avant le voyage, nous vous demandons d'apporter les éléments suivants : 1. Un sac à dos de jour (environ 25-35 litres) C'est ce que vous utiliserez pendant les randonnées. Vous y mettrez de la nourriture, des boissons, des vêtements supplémentaires et d'autres affaires personnelles pour le trajet.
À votre arrivée, vous recevrez : 3. Un sac de sport pour votre matériel de packraft Nos guides transporteront ce sac entre les différents lieux. Sauf le premier jour de randonnée, lorsque vous apporterez vousmême le matériel de packraft du camping au lac. C'est une courte marche et vous pouvez utiliser votre petit sac pour cela.
Conseil : Les cubes de rangement sont idéaux pour emballer vos vêtements et effets personnels de manière organisée. 2. Un grand sac à dos ou un sac de sport (environ 60-90 litres) Ici, vous rangerez tous vos autres bagages, comme des vêtements, des affaires de toilette, du matériel de couchage et d'autres effets personnels. Ce sac sera transporté par nos guides vers le camping suivant, afin que vous n'ayez pas à marcher avec.
Important L'espace pour les bagages est limité. Nous vous demandons donc de ne pas apporter de valises à coque rigide ni de grandes tentes 2 secondes.
prendre soins des pieds Peu importe que vous soyez débutant, expérimenté ou même athlète confirmé, vous constaterez bientôt qu'une paire de chaussures appropriée peut faire une différence significative, rendant ainsi votre expérience beaucoup plus agréable. Il est crucial de prêter attention à vos pieds, car ils vous porteront tout au long de votre vie. Une bonne paire de constitue un atout majeur.
chaussures
Notre aventure allie randonnée et Packrafting, ce qui rend indispensable le choix de chaussures adéquates. Les caractéristiques essentielles d'une bonne chaussure de randonnée incluent : La stabilité L'isolation thermique La respirabilité Le confort
N'oubliez d'eau !
pas
vos
chaussures
Pour toute activité nautique, les chaussures d'eau sont indispensables. Elles protègent vos pieds des dangers potentiels et assurent votre sécurité. Voici deux options que nous vous recommandons : Vieilles baskets : Solution simple et économique, elles maintiennent bien vos pieds tout en offrant une bonne protection contre les cailloux et les rochers. Leur inconvénient est qu'elles mettent plus de temps à sécher. Chaussures de voile : C'est l'option idéale ! Elles offrent le même maintien et la même protection que des baskets, mais avec l'avantage de sécher rapidement. Nous déconseillons les petites chaussures d'eau de type Decathlon, car leur semelle fine peut rendre la marche sur des surfaces rocailleuses inconfortable.
Le saviez-vous ? Avec de bonnes chaussures de randonnée, vous pouvez marcher jusqu’à 1500 km avant de devoir les remplacer. Bien sûr, cela dépend aussi de ce que vous en faites et de la façon dont vous les entretenez.
6 CONSEILS POUR ÉVITER LES AMPOULES 1. Marchez plusieurs fois avec vos chaussures de randonnée avant de partir. 2. Deux semaines avant le départ, utilisez une crème ou un spray spécial pour les pieds afin de raffermir la peau de vos pieds. 3. Choisissez une paire de chaussettes de randonnée de qualité et à la bonne taille.
des BONNEs CHAUSSETTEs DE MARCHE permettent d'éviter d'avoir dES AMPOULES ! De bonnes chaussettes de randonnée (éventuellement en laine mérinos) avec un bout sans couture offrent un confort optimal. Les chaussettes doivent répondre au mieux aux exigences suivantes :
4. Utilisez du talc avant de commencer à marcher pour garder vos pieds au sec le plus longtemps possible.
Garde le pied au sec ; la chaleur et l'humidité se dissipent facilement. Bonne absorption des chocs et bonne circulation sanguine dans les mollets.
5. Changez de chaussettes en cours de route pour garder les pieds au sec. Vous pouvez utiliser le talc à nouveau.
Plus d'informations sur le choix des chaussettes.
6. Protégez les points sensibles à l'aide de ruban adhésif pour sportifs. Êtes-vous sujet aux ampoules ? Alors, n'oubliez pas d'emporter avec vous les soins pour pieds d'hydrogel "Skin-OnSkin Hydrogel"
IMPOrtant Ne choisissez pas des chaussures trop lourdes. Vous devrez les porter à vos pieds ou dans votre sac à dos. Il est préférable d'apporter des chaussures stables et légères, avec des propriétés respirantes.
T-Shirts et vestes Le vêtement le plus chaud est celui
....conducteur
dans lequel l’air est retenu, c’est aussi
température de votre corps va donc
ce qu’on appelle l’isolation thermique.
baisser très rapidement si votre couche
Par exemple, un manteau de duvet
inférieure (1ère couche) est mouillée par
chaud est parfois même constitué de
la sueur. Les vêtements mouillés font
80 % d’air ! Il est important de travailler
également chuter très rapidement la
par couches, afin de pouvoir en enlever
température ressentie, cette dernière
ou en remettre une si nécessaire. Il est
étant
très important ici de bien évacuer la
combinaison avec le vent et le soleil (ou
sueur vers l’extérieur. L’eau forme un
l’absence de vent/ de soleil).
la
de
température.
température
réelle
La
en
pont thermique entre la peau et l’environnement,
car
elle
est
un
excellent...
Bien que nous souhaiterions maîtriser la météo cet été pour garantir des journées ensoleillées, il est malheureusement impossible d'y parvenir. Préparez-vous donc à profiter de journées chaudes et ensoleillées, tout en étant également prêt pour des journées pluvieuses et, potentiellement, plus fraîches.
La couche de base OBJECTIF : Drainage de la transpiration, protection contre les UV T-shirts (éventuellement avec des manches longues contre le soleil). Si vous voulez voyager léger, nous vous recommandons des T-shirts en laine mérinos. Ils peuvent être portés pendant une semaine entière sans provoquer d’odeurs désagréables.
La Couche intermédiaire OBJECTIF : apporter de la chaleur, respirante pour évacuer la transpiration vers l’extérieur Un pull/une polaire chaud(e) pour les soirées ou les journées plus fraîches (ne porte pas de coton, il ne se draine pas bien et sèche très lentement, ce qui te donne froid).
La couche supérieurE OBJECTIF : Évacuer la transpiration dans l’environnement, fournir une protection coupe-vent aux couches sous-jacentes et protéger le corps et les couches sousjacentes de l’humidité Veste de pluie technique type Hard shell (étanche à l’eau et au vent), de préférence avec une colonne d’eau minimale d’environ 15 000 mm.
ton maillot de bain OBJECTIF : Se rafraichir après une bonne journée de randonnée et de Packraft N'oubliez pas d'emporter votre maillot de bain pour vous plonger dans les lacs ou rivières slovènes. Attention, il est essentiel de ne pas être frileux pour nager dans la Soča, car il s'agit d'une rivière de montagne, et ses eaux y sont particulièrement fraîches !
Vous souhaitez tester le matériel et vos talents? Découvrez nos micro-aventures
deux jours Envie
d'un
avant-goût
de
la
Slovénie
?
Participez à une micro-aventure de deux jours en autonomie et immergez-vous pleinement dans la nature. Au cours de ces deux jours, vous alternerez entre randonnées et Packraft, avec une nuit au camp de base pour vous reposer. Vous aurez la liberté de vivre l’aventure à votre rythme, en utilisant une carte ou en vous appuyant sur notre application mobile. Le soir, vous pourrez profiter d'un feu de camp et passer la nuit dans votre tente, sous les étoiles. Profitez de cette détox digitale au cœur des plus belles régions sauvages à proximité de chez vous.
à deux pas de chez toi Notre première édition a eu lieu sur les rives de l'Ourthe, dans les Ardennes belges. Actuellement, nos camps de base se situent autour de la rivière Semoy dans les Ardennes françaises, ou sur le lac du barrage de HauteSûre au Luxembourg, en fonction de la saison. Toute l’équipe s'emploie activement à développer des destinations encore plus captivantes à ajouter à cette liste.
Toujours à votre service Chez A.S. Adventure, l'équipe se fera un plaisir de vous conseiller afin de vous équiper correctement pour vos aventures en plein air. N'hésitez pas à vous rendre sur place pour bénéficier d'une analyse et d'un scan 3D gratuits de votre pied, ce qui vous permettra de trouver les chaussures de randonnée idéales. Saviez-vous également que vous pouvez faire entretenir et réparer vos chaussures chez A.S. Adventure ? Ainsi, votre équipement préféré restera en excellent état pour votre prochaine sortie. De plus, dans l'e-mail que vous avez reçu contenant la liste de matériel, vous trouverez un lien vers un code de réduction de 7 % pour l'achat de votre équipement de randonnée !
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