Verzorg je voeten

Het maakt niet uit of je een beginner of doorgewinterde atleet bent Je merkt al snel dat het juiste schoeisel ongetwijfeld de ervaring aangenamer maakt tijdens een avontuur als The Packraft Trail. Het is zeer belangrijk dat je voldoende aandacht besteedt aan je voeten, want zij dragen en ondersteunen je voor de rest van je leven.

Goede schoenen maken écht het verschil.

The packraft Trail is een combinatie van wandelen en water. Het juiste schoeisel is daarbij van groot belang. Zorg dus voor bergbottines met volgende kwaliteiten: stabiliteit warmte-regulatie ventilatie comfort

Vergeet je waterschoenen niet Waterschoenen zijn essentieel voor elke wateractiviteit Als je denkt dat het niet echt nodig is, zijn hier enkele redenen om van gedachten te veranderen:

Ze zijn flexibel en gemaakt van goed ademend materiaal om je voeten koel en droog te houden.

Ze zijn goed geïsoleerd en houden de warmte vast, zelfs in koud water

Ze zijn ontworpen voor optimale grip op gladde oppervlakken

De rubberen zolen bieden betere grip op natte oppervlakken.

Dikke zolen zijn stabieler en beschermen je tegen hete oppervlakken of scherpe voorwerpen.

Ze zijn gemaakt om zowel in het water als op droge oppervlakken te dragen

Een goed paar is goed geventileerd met meerdere ventilatiepunten.

Wist je dat?

Met goede wandelschoenen kan je tot 1500 km lopen voordat je ze moet vervangen Dit hangt natuurlijk ook af van wat je ermee doet en hoe je ze onderhoudt

6 Tips Om Blaren Te Voorkomen

1. Loop meerdere keren in je wandelschoenen voordat je ermee op pad gaat

2 Gebruik 2 weken voor vertrek een speciale voetcrème of spray om de huid van je voeten strakker te maken

3. Kies wandelsokken van goede kwaliteit en met de juiste maat.

4 Gebruik talkpoeder voordat je gaat wandelen om je voeten zo lang mogelijk droog te houden

5 Wissel onderweg van sokken om je voeten droog te houden en de kans op blaren te verkleinen. Je kan het talkpoeder ook opnieuw gebruiken.

6. Bescherm gevoelige plekken met sporttape.

Ben je gevoelig voor blaren? Vergeet dan niet "Skin-On-Skin Hydrogel" mee te nemen

Goede wandelschoenen voorkomen dat je blaren

hebt!

Goede wandelsokken (eventueel van merinowol) met een naadloze teen bieden optimaal comfort. De sokken moeten zoveel mogelijk voldoen aan de volgende eisen:

Houdt de voet droog; warmte en vocht worden gemakkelijk afgevoerd

Goede schokdemping en bloedcirculatie in de kuiten

Meer informatie over het kiezen van de sokken vind je hier

Belangrijk

Kies geen te zware schoenen, want je moet ze aan je voeten of in je rugzak dragen Daarom zijn stevige, lichte en goed ademende shoenen ideaal