Adrz Onze Zorg | juli 2021

nummer 8 / juli 2021

onze zorg Aandacht voor vitaliteit zorg voor elkaar

In deze uitgave 4

Fysiotherapie Hoe fitter, hoe (sneller) beter!

8

Longfunctieonderzoek Op de fiets om je longfunctie te meten

10

Heelkunde “We moedigen patiënten aan zo snel mogelijk weer te bewegen”

17

Geestelijke gezondheidszorg “We kijken naar de klacht en de mens erachter”

12

OK-proces Op de OK staan de behoefte en vitaliteit van de patiënt centraal

18

Voeding in het ziekenhuis Wat wilt u graag eten vandaag?

15

Diëtiek “Elk ziektebeeld vraagt om een ander voedingsbeleid”

22

Adrz Vitaal Vitale medewerkers hebben meer werkplezier

Passende zorg, ook bij u thuis WVO Zorg biedt hulp in de huishouding, verzorging en begeleiding ook bij u thuis.

Heeft u (tijdelijk) hulp of ondersteuning nodig, neem dan contact met ons op. Samen met u kijken we hoe we u het beste kunnen ondersteunen.

T 0118 - 448 678 | E zip@wvozorg.nl | wvozorg.nl

• • • • • • • • •

Uw partner in de regio Wij bieden oplossingen voor elke voet 60 jaar vakmanschap in orthopedische schoentechniek Intensief samenwerkingsverband met de Maatschap Orthopedie, Reumazorg West-Brabant en Revant revalidatie geneeskunde Gratis en vrijblijvend voetonderzoek Goede samenwerking met uw eigen arts Second opinion door een vakkundig specialist Extra aandacht voor uw individuele wensen Tevens leverancier van professionele (sport) inlays SPREEKUREN UITSLUITEND OP AFSPRAAK BEL: 0118 41 06 69

BREDA | ETTEN-LEUR | ROOSENDAAL | BERGEN OP ZOOM | GOES | VLISSINGEN WWW.AVANDERLINDEN.NL

Wonen, zorg en diensten vanuit een reformatorische levensovertuiging

Ben jij een zorgtalent?

Zet jouw kwaliteiten in voor onze bewoners!

Een ziekte, ongeval of aangeboren aandoening heeft veel impact op uw dagelijks leven. Ons team van medisch specialisten werkt nauw samen in de persoonlijke revalidatiebehandeling bij volwassenen en kinderen. Het herstel en uw zelfredzaamheid staan voorop. Revant is hét expertisecentrum in West-Brabant en Zeeland.

Breda | Goes | Terneuzen | Vlissingen 0800-0048 | www.revant.nl

Revant, de kracht tot ontwikkeling

Professionele en hechte teams

E-learning

Fietsregeling

Doorontwikkelen in je vakgebied

Inspraak op je rooster

Eindejaarsuitkering

Bekijk de vlogs van een aantal Zeeuwse collega’s!

Meer weten of een dagje meelopen?

App onze recruiter: 06 21 13 68 91 of kijk op werkenbij.cedrah.nl

Zij-instromer?

We stellen graag een trajectplan op maat met je samen!

introductie

Samen bijdragen aan de vitaliteit van onze patiënten Deze uitgave van Onze Zorg staat helemaal in het teken van ‘vitaliteit’: het vermogen om gezond van lichaam en geest te blijven. In Adrz besteden we hier op veel manieren aandacht aan. Want patiënten die fit een ziekenhuistraject ingaan, komen hier vaak beter doorheen en knappen sneller weer op.

Tijdens het hele operatieproces wordt de vitaliteit van onze patiënten goed in de gaten gehouden. Hoe kwetsbaar is de patiënt, beweegt hij voldoende en krijgt hij de juiste voeding binnen? In het artikel over de operatiekamers (OK) vertellen twee van onze OK-collega’s waar zij allemaal op letten.

Zoals u in deze Onze Zorg kunt lezen, dragen veel Adrzmedewerkers bij aan de vitaliteit van de patiënten. Zo maken de collega’s van Diëtetiek voedingsbeleid op maat, wordt bij Heelkunde en Fysiotherapie aandacht besteed aan beweging van de patiënten na een operatie en voeren medisch psychologen gesprekken met patiënten, wat een positieve invloed heeft op de geestelijke gezondheid.

Adrz werkt samen met andere zorgpartners. Zeker op het gebied van vitaliteit is samenwerken in de regio belangrijk. Dat doet Adrz niet alleen met huisartsen of fysiotherapeuten, maar ook vanuit de Zeeuwse Zorg Coalitie met gemeenten en andere zorginstellingen.

Claudia Brandenburg Voorzitter raad van bestuur

“In Adrz besteden we op allerlei manieren aandacht aan het onderwerp vitaliteit” Volg Adrz op:

of kijk op Adrz.nl

Colofon nummer 8 / juli 2021

Redactie: Caroline Houmes, Liesbet Mallekoote,

Vormgeving, realisatie,

Aan deze uitgave is veel aandacht

Marjolijn Bergmann-van Leeuwen en afdeling

uitgever: Trainews Media

besteed, maar er kunnen geen

Communicatie & Marketing Adrz

rechten aan worden ontleend.

Aan dit nummer

Fotografie: Mary Remijnse, Evert van Moort,

Heeft u opmerkingen of suggesties?

werkten mee:

Linda Rijk

Stuur ze naar communicatie@adrz.nl.

3

Fysiotherapie

Stephanie Boot, fysiotherapeut, en Gerda de Leeuw, patiënt

Hoe fitter, hoe (sneller) beter!

Wie fit een operatie ingaat, herstelt sneller. En wie na een operatie actief meedoet met het aanbod van de fysiotherapeut, loopt minder risico op complicaties. Kortom, regelmatig bewegen is goed; zowel vóór, tijdens als ná een ziekenhuisopname. Stephanie Boot zet als fysiotherapeut alles op alles om patiënten snel weer in beweging te krijgen.

“Dat gaat met kleine stapjes. Soms is vanuit het bed op de stoel zitten al een enorme overwinning.”

Over dat laatste weet Gerda de Leeuw uit Vlissingen mee te praten. Door een ongelukkige val met haar fiets brak zij haar onderbeen. Zij moest met spoed geopereerd worden. “Ik mocht direct na de operatie mijn been al volledig belasten. Stephanie begeleidt me daarbij. Ze komt meestal twee keer per dag.

Inmiddels kan ik met een looprek lopen. Wat was ik trots toen ik die eerste stapjes zette! Nu oefenen we met krukken. Best spannend vind ik, maar ik word goed begeleid. Het is belangrijk dat ik mijn zelfstandigheid terugkrijg, want ik woon alleen.”

Bewegen voorkomt complicaties Stephanie legt uit dat de patiënten die zij ziet, om uiteenlopende redenen fysiotherapie nodig hebben. Het is altijd een medisch specialist die daarvoor haar hulp inroept. “Soms is onze inzet gericht op het helpen van mensen om uit bed te komen. Het komt ook voor dat we hulp bieden bij het ademen of technieken

4

onze zorg

huis-aan-huisblad adrz

aanleren voor het ophoesten van slijm.” Zij benadrukt hoe belangrijk beweging is voor het genezingsproces van patiënten.

“Bij mensen die lang in bed liggen, kunnen allerlei problemen optreden. Zo kunnen mensen last krijgen van doorligplekken, een longontsteking of obstipatie. Bovendien treedt al heel snel conditieverlies op. Na vijf dagen niet bewegen verliest een mens gemiddeld zo’n tien procent aan spierkracht. Het spreekt voor zich dat dit het herstel niet ten goede komt.”

Fysiotherapie Bewegen met beweegfilmpjes De oefeningen die Stephanie met patiënten doet, verschillen natuurlijk per patiënt. “We kijken heel goed wat een patiënt aankan. Soms is opzitten al een doel op zich, voor anderen is zelfstandig kunnen traplopen belangrijk. Mensen die nog gebonden zijn aan bed, stimuleren we om in bed oefeningen te doen. Om die reden hebben we ook beweegfilmpjes gemaakt, die patiënten zelfstandig kunnen bekijken.” Op de vraag of iedereen blij is met haar komst, begint Stephanie te lachen. “Helaas, niet iedereen. Wel proberen we alle patiënten te overtuigen van het belang ervan, maar we dwingen niemand om mee te doen.” Wie wordt ontslagen uit het ziekenhuis, kan mogelijk worden doorverwezen naar een revalidatiecentrum om verder te revalideren. Soms wordt voor thuis ook nog fysiotherapie aangeraden om het verdere herstel te bevorderen.

“Het is allemaal niet moeilijk, maar wel heel zinvol” Fit aan de start!

Graag wijst Stephanie nog op de noodzaak om fit aan een opname of operatie te beginnen. “Hoe fitter, hoe beter!

Volwassenen zouden gemiddeld 2,5 uur per week moeten bewegen door bijvoorbeeld te wandelen of fietsen. Verder is het doen van spier- en botversterkende activiteiten belangrijk. Dat hoeft niet ingewikkeld te zijn: opstaan vanuit een stoel, de knieën

optrekken of zittend de benen strekken. Het is allemaal niet moeilijk, maar wel heel zinvol.”

Snel uit de lappenmand Wie Stephanie vraagt naar het plezier dat zij uit haar werk haalt, ziet haar direct stralen. Dat ze geniet van haar werk is overduidelijk. “We bieden als fysiotherapeuten mensen de mogelijkheid om snel uit de lappenmand te komen. We realiseren in het ziekenhuis altijd al een zekere mate van herstel en natuurlijk geven we tips en adviezen over leefregels voor thuis mee. Kijk naar Gerda, vanuit het bed kon zij achter een looprek lopen en nu loopt ze met krukken. Samen die stappen kunnen zetten, daar doe ik het voor.”

5

Uitvaartverzorging

‛ DE BEVELANDEN’ Johan Hoekman

Annemarie Bogaard Johan Hoekman

Voorzorgzame een begeleiding

• Overal te ontbieden

• Eigen rouwcentrum met aula en koffiekamer • Rouwkamers 24 uur per dag toegang zonder afspraak

• Alle voorzieningen om thuis op te baren • Aandacht voor uw persoonlijke wensen • Informatiepakket op aanvraag verkrijgbaar (gratis en vrijblijvend)

(0113) 311 444 Geldeloozepad 20 | 4463 AJ Goes | www.uitvaartzorgcentrum.nl

Uw leven, Samen zorgen Bij Zorgstroom heeft u een goed leven met de mensen om u heen die er voor u toe doen.

Dat kunnen we niet alleen.

Samen met u, uw netwerk, mantelzorgers, vrijwilligers en andere zorgverleners zorgen we daarvoor. We kijken naar uw wensen en behoeften, maken een individueel plan en vervullen daarin samen elk onze rol. Uw mogelijkheden zijn daarbij ons uitgangspunt. info@zorgstroom.nl T 0118 - 68 40 00

zorgstroom.nl

Kom jij ook naar de jongerengroep?

Gezamenlijk één doel: u weer in balans brengen en houden > U vindt onze praktijken over heel Walcheren > Vandaag bellen, morgen terecht!

Als je vader of moeder psychische- of verslavingsproblemen heeft, merk jij daar ook wat van. Het is thuis dan soms niet leuk.

Met wie kun jij daarover praten? Het kan met andere jongeren van jouw leeftijd in de jongerengroep. Want praten met anderen helpt.

Bij voldoende aanmeldingen start Emergis preventie in het najaar opnieuw de jongerengroep. De cursus is gratis en kun je volgen in de Oosterschelderegio en Walcheren.

Meer informatie en aanmelden via info@emergispreventie.nl

>

Gratis Haal en Breng Service na een nieuwe heup of knie

>

COVID-19 revalidatie

>

Oncologische Revalidatie

>

COPD

>

Fysiotherapie met alle specialisaties van baby tot oudere

>

OCA revalidatiegeneeskunde, ergotherapie en oefentherapie Cesar

>

Bedrijfsfysiotherapie voor werknemers

0118 - 46 18 97 • info@pmcinbalans.nl • www.pmcinbalans.nl O O S T- S O U B U R G • M I D D E L B U R G • V L I S S I N G E N • KO U D E K E R K E • A R N E M U I D E N • Z O U T E L A N D E

“Het vergt veel van jezelf, maar het geeft ook veel voldoening”

Wat werken in de gehandicaptenzorg precies betekent? Dat is niet in één zin uit te leggen. Verschillende beperkingen vragen tenslotte om verschillende ondersteuning.

Verpleegkundige Sytske werkt met mensen met een ernstig meervoudige beperking.

“Het vergt veel van jezelf, maar het geeft ook veel voldoening.”

Na jarenlang in de ouderenzorg te hebben gewerkt, maakte Sytske ruim een jaar geleden de overstap naar de gehandicaptenzorg. Nu werkt ze als verpleegkundige bij Joost de Moor, een locatie aan de achterkant van het Admiraal de Ruijter Ziekenhuis. Haar takenpakket is veelomvattend. Van bewoners uit bed halen en medicatie uitzetten tot aan contact onderhouden met de huisarts of andere disciplines.

Ogen, oren, handen en voeten Als medewerker op de locatie is zij de ogen, oren, handen en voeten van de bewoners. “Sommige bewoners kunnen niet praten en dus ook niet zeggen of ze goed liggen of goed in hun stoel zitten.

Dus ik moet aan hun houding, hummetje of hun oogcontact opmaken dat iets niet goed is”, zo geeft Sytske aan Veel voldoening Het duurde voor Sytske even om de bewoners écht goed te leren kennen, maar daardoor kan ze nu optimale zorg geven. “Dat maakt het voor mij ook interessant om te werken met deze doelgroep. Aan het einde van de dag denk ik: ik heb fijn gewerkt. Ik heb iemand kunnen helpen waar dat nodig was.”

Sytske is op zoek naar nieuwe collega’s. Wil je meer weten over werken bij ’s Heeren Loo? Kijk dan op www.sheerenloo.nl/werken-bij

longfunctieonderzoek

Patiënt tijdens het longonderzoek in ‘de telefooncel’

Op de fiets om je longfunctie te meten Patiënten die last hebben van kortademigheid, vermoeidheid of veel hoesten, worden door de medisch specialist vaak doorverwezen naar de afdeling die longfunctieonderzoek uitvoert. Ronnie Slabbekoorn werkt daar als longfunctieanalist. Hij legt uit welke onderzoeken hij en zijn zes collega’s zoal uitvoeren en wat dat betekent voor de patiënt.

“Sommige longfunctieonderzoeken doet de huisarts al”, vertelt Ronnie. “Patiënten die hier komen zijn meestal doorverwezen door de longarts, de cardioloog, de oncoloog of een andere specialist. Heel vaak gaat het om patiënten met astma of COPD, maar ook mensen met andere ademhalingsklachten, zoals slaapapneu, komen op onze afdeling. Momenteel zien we een forse toename van ex-COVID-patiënten die benauwdheidsen vermoeidheidsklachten blijven houden. De ene keer gaat het om een kort onderzoek, de andere keer zijn het heel uitgebreide testen. Dan vragen we een patiënt bijvoorbeeld op een hometrainer te fietsen, terwijl we ondertussen via een mondstuk de luchtstroom meten, de bloeddruk controleren, het zuurstofgehalte in het bloed meten en een hartfilmpje maken.”

Oefeningen begeleiden De rol van longfunctieanalist is om de patiënten te stimuleren de oefeningen zo goed mogelijk te doen. “Als we een patiënt

8

onze zorg

huis-aan-huisblad adrz

vragen flink uit te ademen, dan is het belangrijk dat dat zo krachtig mogelijk gebeurt. Of we vragen de longen zo leeg mogelijk te blazen, zodat we de longinhoud goed kunnen bepalen. We meten eerst alles in ruststand en bouwen de inspanning daarna langzaam op. Soms is het hard werken!

Hoe beter de patiënt alle oefeningen uitvoert, hoe duidelijker de resultaten zijn. Ook nemen patiënten soms in een cabine plaats – ‘de telefooncel’ wordt die grappend genoemd – waarin we drukverschillen kunnen meten. En bij het vermoeden van astma onderzoeken we met een prikkelende stof hoe de

Ronnie Slabbekoorn, longfunctieanalist

longfunctieonderzoek longen daarop reageren. Een bezoek aan onze afdeling kan al snel een uur duren en soms komen patiënten terug voor vervolgonderzoek.”

Medicijnen of revalideren De resultaten van alle onderzoeken gaan daarna naar de behandelend arts. “Die bepaalt de vervolgstappen. Soms schrijft de arts medicatie voor om het ademhalen te vergemakkelijken.

Bij astma of COPD wordt de patiënt regelmatig doorverwezen naar de fysiotherapeut voor ademhalingsoefeningen en als er sprake is van kanker volgt soms een operatie – als de conditie van de patiënt dit toelaat. Patiënten komen hier vaak na een aantal weken of maanden terug om te kijken of de behandeling effectief is.” Ronnie vertelt dat op de afdeling ook onderzoek wordt gedaan naar slaapapneu – een nachtelijke verstoring van de ademhaling. “Aan het eind van de middag krijgt de patiënt hier allerlei apparatuur ‘aangesloten’ die de adembeweging, het zuurstofgehalte en hartritme meet. Na een nacht thuis slapen, lezen we de apparatuur hier de volgende dag uit. Zo kunnen we analyseren of iemand last heeft van ademstops.”

“Wat betreft luchtvervuiling wonen we hier in Zeeland goed: dicht bij de zee is de lucht schoner”

Niet roken, flink bewegen Of je je met een goede longfunctie vitaler voelt? Ronnie draait het liever om: “Met een verstoorde longfunctie is het lastig om je vitaal te voelen, omdat je meer moeite hebt met inspanning.

Je krijgt dan minder zuurstof in je bloed en moet dus sneller ademen. In ruststand gebruik je ongeveer 20-25% van je longcapaciteit – de meeste mensen hebben dan geen klachten.

Maar als je je gaat inspannen, verbruik je meer zuurstof. Heb je bijvoorbeeld nog een longcapaciteit van 50%, dan word je echt belemmerd bij zoiets als traplopen.” Ronnie heeft ook nog tips heeft om je longen gezond te houden: “Niet roken! En lekker blijven bewegen is altijd verstandig. Ook luchtvervuiling heeft invloed. Wat dat betreft wonen we hier in Zeeland goed: dicht bij de zee is de lucht schoner. We hebben bijvoorbeeld patiënten die uit Limburg hierheen verhuizen vanwege de zeelucht. En krijg je medicijnen voorgeschreven, gebruik die dan zoals de arts adviseert.”

9

Heelkunde

Jolien van Stee, verpleegkundige, en patiënt

“We moedigen patiënten aan zo snel mogelijk weer te bewegen” Als je in Adrz een operatie hebt ondergaan, mag je in veel gevallen dezelfde dag alweer naar huis. Voor sommige patiënten volgt echter een opname op de afdeling Heelkunde.

Wat kun je daar allemaal verwachten en hoe word je op die afdeling ondersteund? Verpleegkundige Jolien van Stee werkt er al zes jaar en weet er dus alles van.

“Op de afdeling Heelkunde is er een toestroom van zowel overnames van de Acute Opname Afdeling als van patiënten die hier komen na een geplande ingreep.” Door de diversiteit van de werkzaamheden is geen dag voor Jolien en haar 75 collega’s hetzelfde. “Er liggen hier dagelijks ruim zestig patiënten met de meest uiteenlopende achtergronden en aandoeningen.

Gemiddeld verblijven patiënten ongeveer twee tot drie dagen.

Dit is geheel afhankelijk van de opnamereden. Als het herstel gecompliceerd is, kan een opname uitschieten tot een aantal weken.”

Alles gericht op herstel Op de afdeling begint de ochtend met een vaste routine. Jolien: “Na het ontbijt en de eerste medicatieronde komt de arts aan het bed. Als het nodig is, wordt besloten om aanvullend onderzoek in te plannen. Dit kan bijvoorbeeld gaan om bloedonderzoek of een echo. Deze onderzoeken worden op een andere afdeling uitgevoerd, terwijl we hier onder andere

10

onze zorg

huis-aan-huisblad adrz

infusen aanleggen en de vitale functies, zoals de ademhaling en bloedsomloop, monitoren. Op onze afdeling is alles gericht op een snel herstel. We moedigen patiënten aan om snel na hun ingreep op de rand van het bed te zitten en de benen even te laten bewegen. Dit is ter bevordering van de bloedsomloop.

Ook geven wij de patiënten ademhalingsoefeningen om de longen te laten ontplooien na het vele platliggen. Hierdoor proberen we complicaties zoals een longontsteking te voorkomen.”

Heelkunde Fietsen door de duinen Twee keer per dag komt de fysiotherapeut langs, die oefeningen met de patiënten doorneemt. “Op de gang staat een hometrainer, waar patiënten op een scherm kunnen kiezen waar zij een fietstochtje willen maken: op het strand, door de dierentuin of door Vlissingen! Door het laagdrempelig aan te bieden, hopen we dat de patiënt er sneller gebruik van maakt. Want bewegen is zo belangrijk! Verder hebben we in de gemeenschappelijke ruimte een bewegingstelevisie staan, waar patiënten op een leuke manier been-, knie- of armoefeningen kunnen doen. Ook krijgt de patiënt hier advies over gezonde voeding zodat het lichaam weer kan aansterken.

Op de menukaart staan daarom altijd eiwitrijke en vezelrijke gerechten.”

“Als mensen uit balans of eenzaam zijn, krijgen ze geestelijke ondersteuning” Psycho-sociale zorg Tot slot noemt Jolien nog de psycho-sociale zorg. “Het is belangrijk dat patiënten snel weer goed in hun vel komen te zitten. Daarom zijn er geestelijke verzorgers, psychologen en psychiaters om ze te begeleiden. We merken dat door de

coronapandemie mensen meer uit balans zijn en zich eenzamer voelen. Daar besteden we dus veel aandacht aan. Met ons team proberen we de patiënten zo goed mogelijk te ondersteunen.

We hebben een sterke band onderling en maken er – ondanks de soms trieste omstandigheden – voor iedereen het beste van.

Dat voelen de patiënten, want we krijgen vaak complimenten over onze inzet en de goede zorg die we verlenen. Als patiënten dan met een glimlach op hun gezicht de afdeling verlaten, voelen we ons erg dankbaar!”

11

OK-proces

v.l.n.r. Marjon Oostdijk, verpleegkundig specialist, Hugo Nijhof, chirurg, en José Ammerlaan, anesthesiemedewerker

Op de OK staan behoefte en vitaliteit van de patiënt centraal Een operatie is voor iedere patiënt een spannende gebeurtenis. Of het nou gaat om een kleine of complexe ingreep, in alle gevallen geldt: hoe vitaler je het traject ingaat, hoe beter je het doorstaat en hoe sneller herstel mogelijk is. Chirurg Hugo Nijhof en verpleegkundig specialist Marjon Oostdijk vertellen wat de patiënt rond een operatie allemaal te wachten staat, hoe deze wordt begeleid en wat iemand zelf kan doen om het herstelproces gunstig te beïnvloeden.

Marjon is verpleegkundig specialist maag-, lever- en darmoncologie en Hugo doet alle voorkomende operaties in de buik: van liesbreuken en ontstoken galblaas of blinde darm tot het verwijderen van tumoren bij darmkanker. “Patiënten komen hier soms binnen via de Spoedeisende Hulp of worden bijvoorbeeld doorverwezen door hun huisarts of de oncoloog in het ziekenhuis”, vertelt Hugo. “Na een eerste gesprek volgen meestal nog verschillende onderzoeken, zoals een echo, bloedonderzoek of een CT- of MRI-scan. Als we de diagnose hebben gesteld, leggen we uit wat de behandelmogelijkheden zijn en welk traject daarna volgt. Wordt een operatie ingepland, dan krijgt de patiënt een preoperatieve screening: in maximaal 1,5 uur wordt de patiënt onderzocht en goed voorbereid op de opname. Daar volgen soms nog aanvullende onderzoeken, zoals een hartfilmpje. Dat is afhankelijk van de gezondheid en leeftijd van de patiënt.”

12

onze zorg

huis-aan-huisblad adrz

Conditie verbeteren Hoe vitaler de patiënt een operatie ondergaat, hoe groter de kans op snel herstel. Marjon: “Bij zeventigplussers die voor een darmoperatie komen, controleren we aan de hand van een vragenlijst hoe het met de conditie is gesteld en op welke punten we de patiënt voor de operatie extra kunnen ondersteunen. Dat kan gaan om fysiotherapie, het optimaliseren van de voeding of een ijzerinfuus. Soms is er overleg met de betrokken zorgverleners, zodat we met elkaar

Marjon Oostdijk en patiënt

OK-proces de vitaliteit van de patiënt zo goed mogelijk kunnen maken.”

Hugo vult aan: “Je ziet de laatste 10 jaar dat de behoefte van de patiënt steeds centraler gaat staan. We stemmen alles nauwkeurig af en loodsen een patiënt op die manier zo goed mogelijk door het hele traject.”

“Hoe fitter de patiënt een operatie ingaat, hoe beter het is” Snel weer zelfstandig Ook tijdens de operatie is alles erop gericht om de conditie van de patiënt optimaal te houden. Hugo: “We proberen een patiënt tijdens een operatie zoveel als mogelijk normaal te laten functioneren. Dus we houden de bloeddruk zo stabiel mogelijk, houden de temperatuur op peil, beperken het bloedverlies en voeren de operatie zo efficiënt mogelijk uit.

Het is niet voor niets dat een zogenaamde kijkoperatie zo in opkomst is. Die is minder ingrijpend, waardoor sneller herstel mogelijk is.” Marjon legt uit dat ook na de operatie veel winst te behalen valt. “We stimuleren patiënten zo snel mogelijk zoveel mogelijk zelf te doen: uit bed, aan tafel eten en indien nodig komt de fysiotherapeut langs. Ook ontslag uit het ziekenhuis draagt bij aan een voorspoedig herstel: thuis slaap je beter en heb je minder kans op infecties. Herstellen doe je thuis, niet in het ziekenhuis. En kan het thuis niet, dan kan een opname in bijvoorbeeld een zorghotel geregeld worden.”

Veel bewegen en gezond eten Of je zelf als patiënt je herstel gunstig kunt beïnvloeden? Marion heeft wel wat tips: “Gezonde voeding, zoveel mogelijk blijven bewegen en niet roken. Hoe fitter je een operatie ingaat, hoe beter het is.” Daarbij is sneller opereren niet altijd de beste optie.

Hugo: “Een operatie kan ook te vroeg komen. Laatst was een meneer erg verzwakt. Toen hebben we alles op alles gezet om zijn vitaliteit te verbeteren en werd de operatie uitgesteld. Na de ingreep kon hij na twee dagen naar huis. Dan voel je als arts dat je echt iets kunt betekenen voor mensen. Daar doen we het voor!”

Patiënt die onder narcose wordt gebracht

13

Multidisciplinaire zorg dichtbij ieder huis in Zeeland Veel (revalidatie)zorg is dichtbij huis beschikbaar. TopzorgGroep is een groeiende keten van Zeeuwse praktijken waar je alle kennis onder één dak vindt. Van fysiotherapie, manuele therapie en gespecialiseerde fysiotherapie waaronder kindertherapie, bekkenbodemtherapie tot ergotherapie, oefentherapie Cesar, diëtetiek en medisch fitness. Welke locatie je ook bezoekt, bij TopzorgGroep ben je altijd in vertrouwde handen!

Waar TopzorgGroep het adres is voor eerstelijnszorg, richt Stichting Revalidatiegeneeskunde Nederland (SRN) zich op tweedelijns, specialistische revalidatiezorg. Deze poliklinische revalidatiezorg wordt verleend aan patiënten die onvoldoende of vertraagd herstellen van langdurige en complexe klachten en aandoeningen.

De aard van de klacht(en) vraagt om de gezamenlijke aanpak van het gespecialiseerde revalidatieteam van SRN. “Medisch specialistische revalidatie kan herstel bieden bij klachten als gevolg van onder andere fibromyalgie, (poly)artrose, reuma, whiplash, trauma, ongeval, operatie, neurologische aandoening, pijn aan het bewegingsapparaat en oncologie”, legt Ivo van Loo, CEO van TopzorgGroep en samenwerkingspartner van SRN, uit.

TipTapTop re-integratie TopzorgGroep heeft naast de (gespecialiseerde) eerstelijnszorg tevens een gespecialiseerd re-integratieteam. Dit team van therapeuten begeleidt deelnemers in een aantal effectieve stappen binnen het TipTapTop Programma. “We bieden bijvoorbeeld reintegratietrajecten aan via het UWV of werkgevers en verzorgen trainingen in persoonlijke effectiviteit”, vertelt Ivo. “Het reintegratietraject omvat drie stappen, waarmee we deelnemers

0113-330875 | www.srnrevalidatie.nl | www.topzorggroep.nl info@srnrevalidatie.nl | info@topzorggroep.nl

begeleiden naar een actieve deelname in de maatschappij. Door middel van coaching op het werk en bij ons in de praktijk helpen we een deelnemer op weg. Dit doen we door een klankbord te zijn en de juiste training en begeleiding te bieden.”

Coronatesten Het multidisciplinaire karakter van TopzorgGroep blijkt ook uit de manier waarop aandacht wordt besteed aan coronatesten. Ivo: “Nog steeds moeten mensen zich laten testen als ze corona-gerelateerde klachten hebben. Oók als ze naar het buitenland op vakantie willen.

De uitslag van de PCR-test die door de GGD wordt uitgevoerd laat vaak één tot twee dagen op zich wachten. Tot die tijd is quarantaine vereist. Testlocatie Kapelle heeft daarvoor een oplossing. In samenwerking met Health Check Center bieden wij een gevalideerde en professionele sneltest aan, waarmee binnen 30 tot 45 minuten bekend is of sprake is van een Covid-19-infectie, en dat met dezelfde zekerheid als de GGD. Wil je daarover meer informatie? Bekijk dan de website: https://tzg.reseller.u-diagnostics.coddin.nl/#locations.”

Kijk voor meer informatie en een vestiging bij jou in de buurt op: www.topzorggroep.nl

Diëtiek

Tamara van Belle, diëtist, en patiënten

“Elke patiënt vraagt om een ander voedingsbeleid” In Adrz werken zeven diëtisten samen met artsen en verpleegkundigen om ondervoeding en andere voedingsproblemen van patiënten zo goed mogelijk op te lossen. Want de juiste voeding draagt bij aan een beter herstel na ziekte of een operatie.

Iedere diëtist in Adrz heeft een eigen specialisatie, vertelt diëtist Tamara van Belle. “Elke patiënt heeft behoefte aan andere voeding, afgestemd op zijn of haar behoeftes.” Tamara werkt op de afdeling Heelkunde. “Daar worden patiënten opgenomen die moeten worden geopereerd of herstellen van een grote wond. Deze patiënten hebben een verhoogde eiwitbehoefte.”

Grote motivatie Tijdens de opname evalueren Tamara en haar collega’s hun patiënten. “Wanneer een patiënt weer naar huis gaat, lichten we de huisarts en eventueel de thuiszorgdiëtisten in voor verdere begeleiding op voedingsgebied. Als een patiënt voor revalidatie naar een verpleeghuis gaat, dragen we de patiënt over aan de diëtist daar.” Het werk van de diëtist is afwisselend en heel dankbaar, vindt Tamara. “Patiënten hebben vaak het gevoel de controle te verliezen tijdens opname en afhankelijk te zijn van het medisch personeel. Op de voedingsintake kunnen patiënten vaak nog wel zelf invloed uitoefenen, dus de motivatie is groot.”

Voedingsadvies op maat Tamara en haar collega’s zien allerlei voedingsproblemen, maar ondervoeding komt het meest voor. “Soms begint ons werk al voor de opname. Als een patiënt voor een operatie in een slechte toestand is, bijvoorbeeld door ondervoeding of een onderliggende ziekte, proberen wij dit te verbeteren.

De patiënt is dan in een betere conditie voor de operatie.

Een betere voedingstoestand betekent minder kans op complicaties en een sneller herstel. De patiënt komt dan enkele weken voor de ingreep bij ons voor een intake en krijgt voedingsadvies op maat, waarna de eigen huisarts en de diëtist in de buurt de patiënt verder begeleiden tot aan de operatie.” Wanneer een patiënt in een heel slechte conditie is of niet zelf kan eten, kan sondevoeding of voeding via een infuus worden ingezet.

15

TE HUUR

Zorgappartementen in Zierikzee Gezellig, veilig, beschut en zelfstandig wonen in zorglocatie De Wieken.

Echtpaar zoekt Verzorgende IG

Hoge Molenstraat 13, Zierikzee

Locatie: Randhof Afdeling: Steenen Beer

Jouw hart ligt bij het werken met ouderen!

Afdeling Steenen Beer biedt 75 plaatsen voor verpleging zonder behandeling. Het team van de afdeling bestaat uit zorgcoördinatoren, verzorgenden, helpenden en medewerkers wonen. Samen bieden jullie zorg vanuit het Zeeuwse hart. Dit betekent dat wij ons inleven in de belevingswereld van de cliënt. Met geduld weet je te luisteren naar de cliënten. Ben jij benieuwd naar het levensverhaal van dit echtpaar?

Totale huurprijs: ca. € 660,-. Afhankelijk van uw persoonlijke situatie. Incl. servicekosten, excl. huurtoeslag.

23 m2 appartement geschikt voor één persoon. Speciaal voor senioren met een lichte zorgvraag. Benodigde zorgindicatie: minimaal ca. 4 uur per week. Verzorging door Eilandzorg Wijkverpleging. Incl. warme maaltijden en gezellige activiteiten in De Wieken.

Meer info: www.eilandzorg.com

TE HUUR

Of neem contact op met Anna Wesdorp via: 0111- 74 57 00, info@eilandzorg.com

SOLLICITEER OP WERKENBIJTERWEEL.NL

ben jij lokaal zichtbaar?

Professionele aanpassing in ziekenhuis Breed aanbod aan contactlenzen Hoog slagingspercentage

Second opinion Therapie bij bijziendheid Samenwerking met oogartsen

Afspraak zonder verwijzing Overeenkomst met alle zorgverzekeringen Wielingenlaan 2, Terneuzen Telefoon: 0115-677088

www.ccterneuzen.nl

geestelijke gezondheidszorg

Rianne Jongsma, psycholoog

“We kijken naar de klacht en de mens erachter” Dagelijks krijgen patiënten bij Adrz een diagnose te horen van een medisch specialist. Sommige diagnoses, zoals kanker, diabetes of een andere chronische ziekte, kunnen van invloed zijn op hoe een patiënt zich mentaal voelt.

Het werkt ook omgekeerd: geestelijke problemen zijn van invloed op de lichamelijke gezondheid. De medisch psychologen in het ziekenhuis werken op het grensvlak tussen lichaam en geest.

Op de afdeling Medische Psychologie van Adrz geven Rianne Jongsma (psycholoog) en Rosa Drijgers (psycholoog gespecialiseerd in de gezondheidszorg) kortdurende behandeltrajecten aan patiënten die zijn doorverwezen door de medisch specialist. Daarnaast wordt op de afdeling ook neuropsychologisch onderzoek uitgevoerd, bijvoorbeeld om dementie op te sporen. Rianne: “Bij Adrz vormen we een team om de patiënten heen. Wij worden ingeschakeld als de medisch specialist inschat dat wij, als medisch psychologen, een bijdrage kunnen leveren aan de geestelijke gezondheid van een patiënt.”

Ieder behandeltraject maatwerk Rianne en Rosa benadrukken dat veel mensen met vijf tot

twaalf gesprekken geholpen zijn. Soms wordt doorverwezen, bijvoorbeeld naar de specialistische gezondheidszorg. “We starten ieder traject met een intakegesprek. We willen de patiënt graag leren kennen en willen natuurlijk weten wat de klachten zijn en hoe wij daarbij kunnen helpen. Zo geven sommige mensen aan zich minder somber te willen voelen of met minder angst te willen leven. Voor anderen is een meer gestructureerd leven belangrijk of ze willen weten hoe ze kunnen ontspannen in deze stressvolle periode van hun leven.

Juist omdat de klachten en de persoonlijke eigenschappen van iedere patiënt anders zijn, leveren we altijd maatwerk.”

Gedragsverandering in gang zetten De behandeling bestaat veelal uit gesprekken, waarin gebruik gemaakt wordt van verschillende behandelmethoden. Zo wordt ook aandacht besteed aan psycho-educatie. Rosa: “Dat betekent dat we voorlichting en advies geven bij de psychische klachten die iemand ervaart. Die informatie kan helpen om de klachten een plek te geven. Verder krijgen patiënten regelmatig oefeningen mee naar huis. De kans op een succesvolle gedragsverandering is namelijk het grootst als de patiënt er ook zelf mee aan de slag gaat.”

17

voeding in het ziekenhuis

Erik Leewis, teamleider Voeding

Wat wilt u graag eten vandaag?

“Wat we de patiënten bij Adrz bieden, is echt bijzonder. Ik ben ervan overtuigd dat onze menukaart niet zou misstaan in de gemiddelde brasserie. Voeding is natuurlijk een ziekenhuisproduct, maar we serveren dit met een horecabeleving. Om die reden ben ik ook zo trots als mensen ons complimenteren. Wij laten zien dat gezonde voeding echt heel lekker kan zijn.”

Natuurlijk weet Erik Leewis, teamleider Voeding bij Adrz, dat niemand graag in het ziekenhuis verblijft. Maar hij en zijn collega Erik Dierickx, coördinator Voeding, weten óók dat een goede maaltijd letterlijk het verschil kan maken. Erik Leewis: “Dat onze maaltijden anders smaken dan thuis, dat weten we. Dat komt alleen al doordat we zoutarm koken. Toch proberen we de patiënten te verrassen met onze maaltijden. Als je lekker eet, ben je even los van de narigheden en zorgen van die dag.”

Alliantie Voeding In het ziekenhuis is Erik Leewis eindverantwoordelijk voor alle voeding die binnen de muren van het ziekenhuis geserveerd wordt. Zijn collega Erik Dierickx houdt zich hoofdzakelijk bezig met de maaltijden voor de medewerkers en de bezoekers van de Foodshop. Welke maaltijd het ook betreft en voor wie, gezondheid staat altijd voorop. “Adrz is aangesloten bij de Alliantie Voeding. Samen met een groot aantal ziekenhuizen

18

onze zorg

huis-aan-huisblad adrz

maken wij ons sterk voor een gezond voedingsaanbod. Dat doen we onder andere door de minder gezonde keuzes minder zichtbaar te maken, voor patiënten, maar zeker ook voor de medewerkers”, legt Erik Leewis uit.

Rijdend broodbuffet Patiënten worden bij het maken van hun maaltijdkeuzes ondersteund door voedingsassistenten. Zij komen verschillende keren per dag op de kamer en houden bij hoe en wat een patiënt eet. Erik Leewis: “Twee maal per dag serveren wij een broodmaaltijd. We hebben daarvoor mooie, nieuwe broodbuffetwagens. Dat zijn als het ware luxe, rijdende buffetten. Er is zo veel keuze! Diverse soorten brood, vleeswaren, kaas, zoet beleg, zuivel en sappen. De patiënt kan volledig volgens eigen smaak en wens eten. Natuurlijk adviseert de voedingsassistent graag om gezonde keuzes te maken, bijvoorbeeld volkorenbrood in plaats van wit.”

Kies wat je lekker vindt De warme maaltijd kan gebruikt worden op een moment dat de patiënt dit zelf wenst. Vroeg of juist wat later eten; er zijn tussen vijf uur en half zeven vier momenten waarop de maaltijd geserveerd kan worden. Dat is gastvrijheid in optima forma.

Bovendien wordt de keuze pas ’s middags gemaakt. Op die manier kun kan de patiënt altijd iets bestellen waarin hij op

voeding in het ziekenhuis dat moment zin heeft. Zo houdt de patiënt de regie. Los van deze vrijheid is ook de menukaart een verademing. Hierop staan twaalf verschillende gerechten die qua voedingswaarde dik in orde zijn. Een pastaschotel met zalm, kipfilet met romanobonen, Indische rijsttafel, salade of een maaltijd met rode bietjes en een sudderlapje: iedereen vindt gegarandeerd iets van zijn of haar gading. “Mensen verblijven gemiddeld vier nachten hier, dus in dat opzicht is de keuze ruim genoeg. Ons idee is: het maakt niet uit wat je kiest, zolang je maar kiest wat je lekker vindt”, aldus Erik Leewis.

“Goede voeding komt het genezingsproces ten goede” Voor elk dieet en elke geloofsovertuiging Beide heren benadrukken dat er natuurlijk ook met alle mogelijke diëten en geloofsovertuigingen rekening wordt gehouden. Erik Dierickx: “En zit iets er niet tussen? Dan leveren we maatwerk. Zo zullen we in de toekomst nog meer keuzemogelijkheden aanbieden, die aansluiten bij de wensen of levensovertuiging van de patiënt, zoals vegetarische of halal bereide maaltijden. Feedback die we krijgen, nemen we altijd serieus.”

Wisselen met de seizoenen Momenteel is de dinerkaart geïnspireerd op het voorjaar en de zomer. In de herfst wordt een nieuwe menukaart gepresenteerd. “De gerechten worden samengesteld in nauwe samenspraak met onder andere een diëtiste, de voedingsassistenten en een logopediste.”, vertelt Erik Leewis.

“En natuurlijk de patiënten, want uiteindelijk zijn zij het die de maaltijden gebruiken. We houden rekening met de voedingswaarde, omdat goede voeding het genezingsproces ten goede komt. Veel keuze, hoog op smaak en mooi gepresenteerd; wat wilt u eten vandaag?”

Erik Dierickx, coördinator Voeding

19

René staat nog met beide benen op de grond dankzij zuurstoftherapie René Olthof is diabetespatiënt en vijf jaar geleden ging het helemaal mis. Hij kreeg een ernstige infectie in zijn onderbeen en de artsen bereidden hem voor op een amputatie. “Op zo’n moment wordt heel je leven op z’n kop gezet”, blikt hij terug. “Toen een arts begon over zuurstoftherapie, heb ik gelijk ‘ja’ gezegd. Ik had er nog nooit van gehoord, maar pakte alles aan om mijn onderbeen te redden.” Hij glimlacht als hij naar zijn onderbeen wijst: “Hij zit er nog aan. De zuurstoftherapie heeft gewerkt.”

Complicaties bij diabetes Het verhaal van René staat niet op zichzelf. Veel mensen met diabetes kampen met een verminderd gevoel aan de voeten, waardoor ze wondjes niet opmerken. Omdat diabetici daarnaast een verminderde doorbloeding kunnen hebben, wordt de kans groter dat wondjes niet of nauwelijks genezen en uitmonden in ernstige infecties. Soms zo ernstig dat een amputatie de enige oplossing lijkt. In het geval van René kon dit worden voorkomen door zuurstoftherapie.

Wat is zuurstoftherapie?

Tijdens zuurstoftherapie ademt de patiënt honderd procent zuurstof in via een masker bij een druk die hoger is dan de gebruikelijke omgevingsdruk. Dat zorgt ervoor dat het aangetaste weefsel beter van zuurstof wordt voorzien, zodat er rondom de wond nieuwe bloedvaatjes worden aangemaakt en de doorbloeding verbetert.

Daarnaast worden de witte bloedlichaampjes gestimuleerd, zodat de wond zich kan herstellen.

’s-Gravenpolderseweg 114, 4462 RA Goes

088 - 1254290

Zuurstoftherapie heeft de amputatie voorkomen “Had ik twijfels toen ik eraan begon? Ja, natuurlijk. Zitten en zuurstof inademen. Zou dat kunnen helpen? Na het eerste traject, vijf jaar geleden, geloofde ik dat het een bijdrage had geleverd aan de genezing van mijn voet. Maar een jaar geleden kreeg ik weer een ontsteking in dezelfde voet. Weer werd er gesproken over amputatie.

Inmiddels kende ik de weg naar het centrum voor zuurstoftherapie en ook de tweede keer sloeg de behandeling aan. Nu durf ik het met honderd procent zekerheid te zeggen: Zuurstoftherapie heeft de amputatie van mijn onderbeen voorkomen.”

Meer informatie Zuurstoftherapie wordt gegeven in het hyperbaar centrum in het Adrz in Goes en vergoed vanuit de basisverzekering. Kijk voor meer informatie op de website of neem contact op voor een vrijblijvend intakegesprek bij één van de medisch specialisten.

Naast de chronische en complexe wonden aan de diabetische voet zijn er nog diverse aandoeningen die succesvol behandeld kunnen worden met zuurstoftherapie, zoals klachten na bestraling van een tumor of zuurstoftekort na een trauma of huid-, spier- of bottransplantatie. Het volledige overzicht van aandoeningen is te vinden op www.hyperbaarcentrum.nl

info@hyperbaarcentrum.nl

www.hyperbaarcentrum.nl

even ontspannen

Kun jij de filippinepuzzel oplossen?

Vul de woorden in, van links naar rechts, volgens de gegeven omschrijvingen.

Door de antwoorden in te vullen ontstaat van boven naar beneden een woord.

1 synoniem ingreep 2 aandoening waarbij er in een bloedvat

1.

een bloedstolsel gevormd wordt 3 zwelling op slijmvlies

2.

4 synoniem overgevoeligheid

3.

5 rood vocht in het lichaam 6 synoniem uithoudingsvermogen

4.

5.

Vul hier uw oplossing in:

6.

SVRZ

voor een kleurrijk palet aan zorg

SVRZ is een specialist in ouderenzorg in Zeeland. Wij bieden een totaalpakket van zorgdiensten waarbij wonen, welzijn, zorg en behandeling op elkaar afgestemd zijn.

Kijk op www.svrz.nl of bel onze zorglijn 0900 78 79777 voor al onze diensten, bij u in de buurt.

Adrz Vitaal

Allisia Lievense, casemanager Verzuim

Vitale medewerkers hebben meer werkplezier Vitale medewerkers bruisen van de energie, zijn fysiek fit en mentaal weerbaar. Ze zitten lekker in hun vel, hebben passie voor hun werk en plezier in het leven. Bij Adrz weten ze hoe belangrijk vitaliteit is. Om die reden werken Allisia Lievense (casemanager Verzuim) en Marley Eversdijk (adviseur Werk & Gezondheid) hard aan dit onderwerp. “Vitale medewerkers stralen plezier en optimisme uit en zetten graag een stapje extra voor de patiënten.”

Allisia en Marley vormen samen met twee HR-collega’s de werkgroep Adrz Vitaal. Op tal van manieren zet deze werkgroep zich in om de vitaliteit van hun zo’n 2250 collega’s te behouden en te versterken. De aftrap voor vitaliteit gaven zij met het uitdelen van kleurrijke waterflessen. Marley: “Door medewerkers de mogelijkheid te bieden vitaal te blijven, kunnen ze zich blijven motiveren voor hun werk. We hebben daarbij aandacht voor de fysieke en mentale gezondheid en ontwikkelingsmogelijkheden. Zeker nu de arbeidsmarkt krap is, is het belangrijk dat medewerkers hun werk nu, maar ook in de toekomst gezond en met plezier kunnen blijven doen.

22

onze zorg

huis-aan-huisblad adrz

Om die reden wordt vitaliteit een vast onderdeel van een breder beleid rond duurzame inzetbaarheid.”

Compleet aanbod Allisia vult aan: “Zorgmedewerkers staan graag voor anderen klaar, maar vergeten nog weleens goed voor zichzelf te zorgen. Met Adrz Vitaal maken wij hen bewust van de zorg voor zichzelf. Dat begint bij vitaliteit.” Het aanbod voor de medewerkers is bijzonder ruim. Zo zijn er mogelijkheden voor yoga en bedrijfsfitness. Verder zijn er programma’s, zoals ‘Van Spanning naar Ontspanning’ en ‘Overgang’, waaraan medewerkers vrijblijvend kunnen deelnemen. Ook doet Adrz mee aan de jaarlijkse Fit2Work week.

Bijtanken in een powernapstoel Wie Allisia en Marley spreekt, merkt direct dat zij van dit aspect van hun werk zelf ook energie krijgen. Ze zien telkens kansen voor vitaliteit, waarop ze enthousiast inhaken. Een mooi voorbeeld daarvan zijn de ‘powernapstoelen’. Die zijn tijdens de eerste fase van de coronapandemie geplaatst bij onder andere

Adrz Vitaal de afdelingen Intensive Care (IC) en Spoedeisende Hulp (SEH).

“Het idee hiervoor kwam van de teamleider IC”, vertelt Marley.

“Een ‘powernap’ is een heel kort slaapje van zo’n 20 minuten, waarmee je je energie weer helemaal kunt opladen. De stoelen zijn daarmee een goed hulpmiddel om medewerkers bij grote drukte te ondersteunen. Het is leuk om te zien hoe enthousiast ze zijn ontvangen. Er wordt volop gebruik van gemaakt.”

“Door medewerkers de mogelijkheid te bieden vitaal te blijven, kunnen ze zich blijven motiveren voor hun werk” Online werken aan vitaliteit Om medewerkers van Adrz te begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling, biedt Adrz een digitaal leerpakket gericht op vitaliteit. In een digitale omgeving kunnen medewerkers

vrijblijvend en op hun eigen moment tal van online trainingen volgen. “Het aanbod is echt heel uitgebreid”, vertellen Allisia en Marley. “Zo zijn er trainingen gericht op persoonlijke kracht. Maar je kunt ook werken aan je gezondheid en digitale vaardigheden en leiderschapstrainingen en taalcursussen volgen; iedereen vindt gegarandeerd iets dat aanspreekt”, concluderen zij samen. Allisia legt uit wat het e-learningpakket ook een bijdrage kan leveren aan de re-integratie van collega’s. “Als je bijvoorbeeld regelmatig werkdruk ervaart, kun je een training volgen, waarbij je leert de valkuilen rond stress te voorkomen.”

Maak eens een Ommetje!

De wandel-app Ommetje is in Nederland razend populair. De Ommetje-app is ontwikkeld met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder, met als doel mensen te stimuleren elke dag een wandeling te maken. Dat is belangrijk voor de lichamelijke en mentale gezondheid.

Zo word je productiever en krijg je meer energie na een Ommetje. Allisia: “Adrz is aangesloten bij Ommetje. Daarmee is een soort wandelcompetitie ontstaan. De uitdaging is de meeste wandelminuten te maken. Het is ontzettend leuk om te zien hoe dit leeft onder collega’s.” Doen Marley en Allisia ook mee? “Zeker! We vinden het voor onze gezondheid belangrijk, maar het is natuurlijk ook goed om dat wat we de medewerkers vragen, ook zelf te doen.”

Marley Eversdijk, adviseur Werk & Gezondheid

23

voor tijdelijke opvang in een gastvrije omgeving Buurtzorgpension Vlissingen 06 2218 9784 vlissingen@buurtzorgpension.nl Buurtzorgpension Zierikzee 06 2366 9598 zierikzee@buurtzorgpension.nl www.buurtzorgpension.nl

• • • • • • • • •

Uw partner in de regio Wij bieden oplossingen voor elke voet 60 jaar vakmanschap in orthopedische voetbedden / steunzolen / inlays Leverancier van professionele sportinlays voor diverse in- en outdoor sporten Intensief samenwerkingsverband met de Maatschap Orthopedie, Reumazorg West-Brabant en Revant revalidatie geneeskunde Gratis en vrijblijvend voetonderzoek Goede samenwerking met uw eigen arts Second opinion door een vakkundig specialist Extra aandacht voor uw individuele wensen SPREEKUREN UITSLUITEND OP AFSPRAAK BEL: 0118 41 06 69

BREDA | ETTEN-LEUR | ROOSENDAAL | BERGEN OP ZOOM | GOES | VLISSINGEN WWW.WELLNESSINLAYS-SHOES.NL

‘Ik ben nu veel positiever en relaxter’ Harry Wattel lees zijn verhaal op www.gors.nl/harry

U KUNT VERDER MET HERSENLETSEL Een beroerte, ongeluk, hartstilstand of (hersen)ziekte kan leiden tot blijvend hersenletsel. Lukt het na revalidatie niet om het leven weer

WAAR KUNNEN WIJ U HELPEN? Het programma ‘Verder met hersenletsel’ bieden we in Goes, Middelburg en

op te pakken? Bent u bijvoorbeeld vaak moe, vergeetachtig, snel boos

Terneuzen. Het programma ‘Verder met afasie’ is mogelijk in Afasiecentrum

of kunt u zich moeilijk concentreren? Met het behandelprogramma

Goes en Terneuzen (SVRZ/Gors).

Hersenz bij Gors leren u en uw naasten beter omgaan met de ingrijpende gevolgen van niet–aangeboren hersenletsel (NAH).

ONLINE SESSIES MET HERSENZ Voor cliënten, mantelzorgers en naasten organiseert Hersenz regelmatig

HERSENZ DENKT VANUIT MOGELIJKHEDEN

(online) informatiebijeenkomsten. Een behandelaar geeft uitleg over het

U leert omgaan met het veranderd leven, energieverdeling, overprikkeling,

behandelprogramma van Hersenz en een ervaringsdeskundige vertelt wat

aandacht, geheugen- en planningsproblemen. Ook kan er sprake zijn van

de behandeling voor zijn of haar leven heeft betekend. En er is ruimte voor

moeite met communicatie, zoals bij afasie. Daarnaast is er veel aandacht voor

vragen. U kunt zich aanmelden via:

beweging. We kijken naar uw mogelijkheden en wat u met tips en training

https://www.hersenz.nl/bezoek-een-van-onze-informatiebijeenkomsten.

kunt verbeteren. De cognitieve en fysieke behandeling bieden we in groepen in combinatie met individuele behandeling, in de thuissituatie.

MEER WETEN? Kijk op www.gors.nl/hersenz of neem contact met ons op via: clientenbureau@gors.nl en (0113) 273 333.

Aanbieder Behandelprogramma