Núm. 2.011 del 13 al 19 de març del 2026 · www.totsantcugat.cat
Salut Última actualitat i tendències per una vida més saludable Pàg. 10-33
Els barris al centre
Entrevista a Juanjo Cortés, president de l’EMD de Valldoreix Pàg. 74-75
El primer debat a Les Planes Pàg. 36-39 FOTO: PARC DE L’ARBORÈTUM.BERNAT MILLET
Sant Cugat acull la Gimcamath d’Innovamat. Pàg 42
Administració de Propietats Consultoria Immobiliària
Resposta Segura
Sant Cugat I Francesc Moragas, 17 - 19 935 441 655 I www.organ.es Systems
2 Telèfon: 93 590 86 00 Adreça: Sant Antoni, 42-44 Horari d’oficina: de dilluns a divendres de 8.30 a 14 h. comercial@totmedia.cat
4 Queda’t
76 Parròquia
10 A fons
49 Entitats
Salut
59 Gastronomia
36 Reportatge
64 Salut
Els barris al centre
70 Educació
Segueix l’actualitat a: www.totsantcugat.cat Segueix-nos a la xarxa
També pots llegir el TOT a
40 Edita: Totmedia. Editor: Ramon Grau Adjunts a Direcció g e n e r a l To t m e d i a : L a u r a Grau i Xavier Grau Directora del TOT: Laura Grau Directora adjunta: Àgata Guinó Redacció: Àgata Guinó, Bernat Bella, Víctor Marbà, Nielo Ballart i Elvira Gallardo· redaccio @totmedia.cat Màrqueting: Mariona Sagalés i Paula Piñol Departament comercial: Cristina Fernández, Txell Clavel i Toni Garcia · publicitat @totsantcugat.com. Edició gràfica: Totmedia Recepció i anuncis per paraules: Neus Pahisa · recepcio@totmedia. cat Distribució: Daniel Corberó i Gerard Ribera. Depart a m e n t d ’A d m i n i s t r a c i ó: Eva Remolina, Anna Troyano i Toni Garcia · administracio@ totmedia.cat Impressor: Rotimpress Distribució controlada per l’OJD: 15.000 exemplars gratuïts setmanals per a tot el municipi.
Setmana L’exalcaldessa Mercè Conesa rep la Medalla d’Or
Il·lustració de l’Escola d’Art i Disseny
51 Comerç
74 Negoci
54 El Temps
78 Tendències
56 Ahir i avui
81 Animals
58 Imatges de la setmana
84 Llar
60 Cultura
91 TOT Classificats
62 Cinema
96
Lectors
Cartes, fotodenúncia, felicitacions...
DL: B-41.640 -1985 ISSN 2565-1595 (ED. IMPRESA)
64
Esports Sant Cugat es mou: el 72% de la població fa esport PUBLICACIÓ CONTROLADA PER:
DISTRIBUCIÓ GRATUÏTA PUBLICACIÓ ASSOCIADA A:
98 Guia comercial
72 Opinió
102 Horòscop
74 Parlem-ne
103 Guia bàsica
EDITA:
Amb la col·laboració de:
Rep notícies per WhatsApp. Envia ALTA a aquest número i guarda-te’l com a contacte: 680 85 03 88
LA NAT URA ET QUEDA BÉ
599 €
Vesteix casa teva amb Ofertes irresistibles
Clavells
cm. En terrina de Ø 20 iar la temporada al jardí. nic Perfectes per rei Molt perfumats. Love U, Purple Wed, Peach...) s, Varietats (Pink Kis
Jardiland a Sant Cugat Ctra. Sant Cugat a Rubí, Km 14,5 - tel.: 93 675 04 52
OBRIM: Tots els dies de 10 a 20:30h, diumenges i festius inclosos. Segueix-nos a jardiland.es
@jardiland_santcugat
QUEDA’T 4 4
Queda’t
www.totsantcugat.cat/agenda.html Envia’ns informació dels actes a redaccio@totmedia.cat La informació dels cinemes a la pàgina 62
EL TOT, AMB LA CULTURA I LES ENTITATS
Activitat familiar
ACTIVITAT DESTACADA Dijous 19
19è Concert per a la Solidaritat Concert solidari amb l’actuació del grup Los 80 Principales, un tribut de luxe que reviurà els grans èxits dels anys 80 i 90. El 90% dels beneficis del concert es destinaran un 90% a l’Associació de Familiars d’Alzheimer del Vallès Occidental, mentre que el 10% restant anirà a la lluita contra la pòlio. Hora: 20 h Lloc: Teatre-Auditori Emma Vilarasau Preu: 25 € (Taemmavilarasau.cat) Organitza: Rotary Club de Sant Cugat
Divendres 13
La clàssica de Prokófiev
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Concert de l’Orquestra Simfònica Sant Cugat (OSSC), que proposa un viatge clàssic i neoclàssic de Haydn a Prokófiev. Hora: 20 h Lloc: Teatre-Auditori Emma Vilarasau Preu: 28 € (Taemmavilarasau.cat) Organitza: Orquestra Simfònica Sant Cugat
Dissabte 14
Mercats de pagès Mercat de pagès a Mira-sol i al centre on trobar productes de temporada, proximitat i ecològics. Hora: De 9 a 14 h Lloc: Davant del Casal de Mira-sol i Plaça de Sant Pere Organitza: Ajuntament i Ateneu Santcugatenc
Dissabte 14
Dissabte 14
Mercat a Valldoreix Mercat setmanal amb productes d’alimentació, parament per a la llar, i altres. Hora: De 8 a 14 h Lloc: Plaça de l’Estació Organitza: EMD Valldoreix
Secció patrocinada per
Sant Cugat Estocs Market Jornada especial de venda d’estocs de diferents establiments de la ciutat amb descomptes i promocions al carrer. Hora: De 10 a 20.30 h Lloc: A l’eix de vianants i comerços adherits Organitza: Sant Cugat Comerç
Més de 2.500 pacients atesos en el primer any de l’institut de Cardiologia Clínica i Intervencionista del Vallès Visita clínica · Ecocardiografia · Proves d’esforç Holter de ritme cardíac i de pressió arterial
Dr. Julio Carballo Garrido
Dr. Xavier Freixa Rofastes
Dr. Gustavo Jiménez Brítez
Dr. Marco Hernández Enríquez
Dr. Pedro Pérez Fuentes
Dr. Christian Ferrufino
Dr. Rodolfo San Antonio
Dra. Giuliana Maldonado
Dra. Berenice Keller
Dr. Dante Agip
Fa un any es va inaugurar a Policlínic Sant Cugat l’Institut de Cardiologia Clínica i Intervencionista del Vallès, impulsat per la Societat Cardiològica Catalana, amb l’objectiu d’oferir una cardiologia moderna, accessible i d’alta qualitat als pacients de Sant Cugat i del Vallès. Durant aquest primer any, més de 2.500 pacients han estat atesos al centre, que ofereix visita cardiològica, ecocardiografia, proves d’esforç i holter cardíac i de pressió arterial, amb una clara aposta per la rapidesa assistencial i l’accessibilitat, amb visites disponibles en menys de 48 hores. Els directors de la Societat Cardiològica Catalana, els Drs. Julio Carballo, Xavier Freixa i Gusta-
vo Jiménez Brítez, destaquen la gran confiança dels pacients del Vallès, així com les bones valoracions rebudes en portals mèdics i de salut. L’institut compta també amb un circuit de derivació de casos complexos —malaltia coronària, arítmies i valvulopaties— als principals hospitals de Barcelona com Centre Mèdic Teknon, Hospital El Pilar i Hospital de Barcelona, garantint així una atenció especialitzada d’alt nivell. De cara al proper any, l’objectiu és consolidar el projecte i ampliar l’activitat de la Societat Cardiològica Catalana en altres zones del Vallès, acostant encara més la cardiologia especialitzada als pacients.
Policlínic Sant Cugat · Rambla del Celler 129, Sant Cugat 93 675 69 79 · Cites i WhatsApp: 634 17 17 95 www.doctoralia.es/clinicas/societat-cardiologica-catalana www.topdoctors.es/centro/policlinic-sant-cugat-servicio-de-cardiologia/
QUEDA’T 6
Activitat familiar
Activitat familiar
Dissabte 14
Dissabte 14
“Escoltem els adolescents”
Gimcamath
Espai de reflexió i debat adreçat a famílies amb adolescents i als professionals que hi treballen, amb la 1a Jornada sobre Adolescència i Salut Mental. Hora: De 9 a 14 h Lloc: Casa de Cultura Preu: Gratuït (inscripcions a ciutadania@santcugat.cat) Organitza: Ajuntament
En el marc del Dia Internacional de les Matemàtiques, 2a edició de la gimcana de reptes matemàtics per a infants de 1r a 6è de primària. Hora: 10 h Lloc: Plaça d’Octavià i Plaça de l’U d’octubre Preu: Gratuït (inscripcions a forms.innovamat.com/ gimcamath/) Organitza: Ajuntament
Activitat familiar
Dissabte 14
Dissabte 14
Parada Oxfam Intermón
“Àgores”
Parada informativa i de sensibilització a la ciutadania sobre les campanyes d’Oxfam Intermón. Venda de productes de Comerç Just. Hora: De 10 a 14 h Lloc: Plaça dels Quatre Cantons Organitza: Oxfam Intermón
Projecte participatiu de dansa amb la ballarina i coreògrafa Berta Martí, i una coreografia que convida a celebrar la dansa i el col·lectiu. Hora: 12 h Lloc: Plaça Victòria dels Àngels Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Activitat familiar
Diumenge 15
Torneig de tenis benèfic Torneig de dobles de tenis en benefici de la Fundació Oncolliga, entitat que acompanya a les persones amb càncer i els seus familiars. Hora: De 10 a 14 h Lloc: Club Tennis Natació Sant Cugat Preu: 20 € (inscripcions a Oncolliga.cat) Organitza: Oncolliga
Diumenge 15
Swing en directe Música swing en directe per ballar, obert a tothom. Hora: 12 h Lloc: Plaça Can Quitèria Preu: Gratuït Organitza: Fem Lindy
Fem de l’aigua el motor d’un fu soreaonline.cat
@SoreaEsVeolia
QUEDA’T 7
Diumenge 15 Diumenge 15
“Lady Bloom” Dansa amb La Quebrà, un solo que transforma una figura ornamental en un cos viu i indòmit. Hora: 18 h Lloc: Plaça Victòria dels Àngels Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament
“Birdy” Hung Dance porta a Sant Cugat Birdy, un viatge de cos i ànima, on la dansa es converteix en llenguatge universal. Hora: 19 h Lloc: Teatre-Auditori Emma Vilarasau Sant Cugat Preu: 36 € (Taemmavilarasau.cat) Organitza: Teatre-Auditori Emma Vilarasau Sant Cugat
Conferència amb Motiu del Dia Internacional de les Dones, sobre els reptes polítics, socials i laborals de les cures, a càrrec de Dolors Comas d’Argemir. Hora: 19 h Lloc: Casa de Cultura Preu: Gratuït Organitza: Dones en Comú Sant Cugat
Taula rodona sobre el paper que juguen les dones en el món del comerç, amb motiu del Dia Internacional de les Dones. Hora: 18.30 h Lloc: Altell del Mercat Vell Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament, Servei de Comerç
Dimecres 18
“Transhumància” Inauguració de la nova exposició fotogràfica organitzada per Qgat Foto amb el treball de Carles Ortiz. Fins al 23 de maig. Hora: 18.30 h Lloc: Abacus Preu: Gratuït Organitza: Qgat Foto
utur sostenible.
Dimecres 18
“Què és i cap on va la IA?” 1a part de la conferència sobre intel·ligència artificial a càrrec de Joan Gaya, Llicenciat en Química. Hora: 18 h Lloc: Arxiu Nacional de Catalunya Preu: Gratuït Organitza: Amics de la Unesco
és ara
TOT SANT CUGAT
“Les cures avui”
“El paper de la dona al comerç”
Dimarts 17
13_03_26
Dimecres 18
QUEDA’T 8
Dijous 19
Dijous 19
Jornada Veolia-SCE Trobada adreçada al teixit empresarial sobre Resiliència hídrica: estratègies empresarials davant el canvi climàtic. Hora: 9.30 h Lloc: Sant Cugat Hotel Preu: Gratuït (inscripcions a Santcugatempresarial.cat) Organitza: Sant Cugat Empresarial i Veolia
“El principio en un final” Presentació del poemari de la sòcia de l’Ateneu Cécile De Visscher, amb la participació de Carme Serret, terapeuta especialitzada en temes de dol. Hora: 19 h Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït (inscripcions a Ateneu.cat) Organitza: Ateneu Santcugatenc
Activitat familiar
Divendres 20
Del 20 al 22 de març
Festival Gatzara 2a edició del festival de música d’arrel dels Països Catalans. Tota la programació a l’agenda del TOT Sant Cugat. Hora: Consultar horaris Lloc: La Unió Centre Cultural Preu: Gratuït Organitza: Escola de Música Tradicional (EMTSC)
Diverdivendres. “Goodall i ous irrompibles” En el conte “Petita & GRAN Jane Goodall” coneixerem la tasca de la Jane per la preservació del medi ambient i la natura. Hora: 17.30 Lloc: Casa de Cultural Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament
Activitat familiar
Dissabte 21
Dissabte 21
Fira dels Artesans
“Dríade”
Fira de març dels Artesans de Sant Cugat amb una quinzena de parades, i taller gratuït a les 12 hores. Hora: De 10 a 20 h Lloc: Plaça d’Octavià Preu: Gratuït Organitza: Associació d’Artesans de Sant Cugat
Gemma Blancas presenta el seu darrer llibre, Dríade, vínculo de sangre, a Sant Cugat. Hora: 12 h Lloc: Llibreria El Siglo Preu: Gratuït Organitza: Gemma Blancas
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Activitat familiar
Dissabte 21
Dia Mundial del Teatre Píndoles teatrals amb diferents grups de teatre del municipi, per celebrar el Dia Mundial del Teatre. També diumenge, 22, a les 19 hores. Hora: 20 h Lloc: Teatre Mira-sol Preu: 3 € (centresculturals.santcugat.cat) Organitza: Taula d’Arts Escèniques
Fins al 13 d’abril
“In natura” Exposició d’aquarel·les de la pintora i biòloga Assun Savall, inspirades en l’observació i estudi de la natura. Hora: Consultar horaris Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït Organitza: Ateneu Santcugatenc
PROPERS ESPECTACLES Divendres 13 març - 20 h
Diumenge 15 març - 19 h
LA CLÀSSICA DE PROKÓFIEV
HUNG DANCE Birdy
Orquestra Simfònica Sant Cugat
Una proposta de la companyia taiwanesa que combina dansa contemporània, simbolisme i poesia visual
Un viatge clàssic i neoclàssic que no et pots perdre
+
LA QUEBRÁ (Lady Bloom) Pl. Victòria del Àngels - 18 h ESPECTACLE GRATUÏT
LUDOTEATRE
PARLEM DE... La Clàssica de Prokófiev amb Xosé Aviñoa, a les 18:45 h al Cafè Auditori.
Divendres 20 març - 20 h
ÚLT
IME
ISMAEL SERRANO
S EN
TRA
Guitarra y voz
Un concert íntim per descobrir les seves noves cançons i reviure els èxits de sempre
LUDOTEATRE
servei de cangur gratuït per a infants de 3 a 12 anys
taemmavilarasau.cat | 93 589 12 68
servei de cangur gratuït per a infants de 3 a 12 anys
DES
ÚLT
IME
Dissabte 21 març - 20 h
LA BRAMA DEL CÉRVOL
S EN
(UNA EXPERIÈNCIA ÚNICA EN UN MARC INCOMPARABLE)
La Calòrica
Una comèdia sobre el buit i el desig de viure
Teatre adherit a:
Refrigeri postfunció amb la col·laboració de:
TRA
DES
A FONS 10
A fons Salut ACTUALITAT_www.totsantcugat.cat
Salut
Un hospital de dia i un quart CAP, reptes de Sant Cugat Amb una ciutat de prop de 100.000 habitants, l’atenció sanitària és una de les preocupacions de Sant Cugat que des de fa anys reclamen un hospital públic, així com un quart CAP “Serà un centre d’alta resolució que evitarà molts desplaçaments dels ciutadans” Olga Pané, consellera de Salut
“Sant Cugat ha crescut, tenim més habitants i és necessari aquest nou equipament”
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Terrenys on està previst construir l’hospital de dia a Rubí. ESTELA LUENGO
L’atenció sanitària és un dels pilars de la societat i Sant Cugat, amb 100.000 habitants i una població dispersa, té al davant reptes importants. En aquest moment, la xarxa sanitària pública per als santcugatencs compta amb tres Centre d’Atenció Primària (La Mina, Can Mates i Valldoreix), dos consultoris a La Floresta i Les Planes, el Centre d’Urgències Atenció Primària (CUAP) del CAP de la Mina i
l’Hospital Universitari Mútua de Terrassa. L’atenció pediàtrica està centralitzada al CAP de Can Mates. Tot plegat gestionat per la fundació privada Mútua Terrassa i la Generalitat de Catalunya és qui té la competència. Futur hospital de dia Una de les reivindicacions històriques de Sant Cugat i que comparteix amb els municipis de Rubí i Castellbisbal és la
Josep Maria Vallès, alcalde de Sant Cugat
construcció d’un hospital públic per donar servei a Sant Cugat.A principis de 2024 es va anunciar la construcció d’un centre d’alta resolució entre Sant Cugat i Rubí i que hauria de donar resposta als dèficits hospitalaris d’aquesta àrea. Seria un hospital de dia, sense ingressos i per a proves complementàries i cirurgies ambulatòries. Després d’estar pràcticament un any sense notícies d’aquest projecte, la
Sant Cugat fa anys que debat sobre si és necessari un quart Centre d’Atenció Primària (CAP) davant l’augment de població. Actualment, la ciutat compta amb tres CAP’s (La Mina, Can Mates i Valldoreix). El darrer CAP que es va posar en funcionament va ser el de Can Mates quan Sant Cugat comp-
consellera de Salut de la Generalitat, Olga Pané va anunciar que aquest futur hospital de dia va anunciar que el futur hospital no serà una realitat fins a com a mínim el 2032. Com serà el nou hospital? El futur hospital de dia de Sant Cugat, Rubí i Castellbisbal, anomenat Centre d’Alta Resolució Sanitària, estarà ubicat al carrer de Sòcrates de Rubí (a tocar de la frontera amb Sant Cugat a Sant Joan) i no disposarà tots els serveis d’un hospital convencional. Concretament, oferirà cirurgia major ambulatòria (4 quiròfans), cirurgia menor,
tava amb una població de prop de 85.000 habitants, aproximadament 15.000 menys que ara. I és que, segons els criteris de planificació de l’atenció primària a Catalunya, cada CAP sol cobrir aproximadament entre 5.000 i 30.000 habitants. En el cas de Sant Cugat això suposa una mitjana d’uns 31.600 habitants per centre, una xifra lleugerament per sobre del rang habitual. Possible ubicació Aquesta preocupació santcugatenca ha arribat fins a la
hospitalització de dia, atenció urgent, proves complementàries, hemodiàlisi i altres proves com radiografies, endoscòpies o colonoscòpies. Cronologia Sant Cugat, Rubí i Castellbisbal fa anys que reclamen un hospital públic propi per evitar desplaçaments a Terrassa. El projecte es va anunciar el 2005 amb el nom d’Hospital Vicente Ferrer, però la crisi del 2008 el va aturar. El 2016 també va fracassar l’intent de comprar l’Hospital General de Catalunya per fer-lo públic. Mentrestant, Sant Cugat i Rubí han passat de
Generalitat. De fet, Candela Calle, gerent de la regió Sanitària Barcelona Metropolitana Nord, va assegurar que estan estudiant si cal ampliar els serveis d’atenció primària a Sant Cugat per l’augment de la població i, en aquest sentit, no va descartar la construcció d’un quart CAP com a possibilitat. Originalment, es proposava el barri de Sant Francesc com a ubicació, encara que recentment, l’alcalde, Josep Maria Vallès, va situar aquest equipament en el futur barri que s’està planejat a Ca n’Ametller.
A FONS 1 1
Necessitat d’un quart CAP?
138.000 a 177.000 habitants. El 2023 Salut va proposar un hospital lleuger o centre d’alta resolució. Finalment, el 2024 es va oferir un terreny a Rubí i, de moment, la Generalitat treballa en el pla funcional, posant com a data mínima perquè entri en funcionament l’any 2032. Hospital privat Per altra banda, HM Hospitales invertirà 50 milions d’euros per la construcció d’un nou hospital privat que se situarà en una parcel·la de 7.000 metres quadrats a l’avinguda d’Europa , entre l’Augusta Pàdel i l’estany de la Guinardera. Redacció
.
AM
anna lleixà C. Pau Casals, 42 Local 1 Sant Cugat · 627 88 38 39
B CIT Fisioteràpia, Nutrició, PRÈVIA A Fisioteràpia a domicili, Psicologia, Sòl pelvià i PNI
TOT SANT CUGAT
DE CUIDAR-TE
13_03_26
+ que fisio ARA ÉS EL MOMENT
PÀGINA ESPECIAL 12
Els tractaments de longevitat deixen de ser exclusius per a elits El Centre Integral de Rejoveniment (CIR) de Policlínic Torreblanca impulsa un nou model de prevenció i envelliment saludable
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Durant anys, parlar de longevitat semblava reservat a clíniques internacionals i a tractaments a l’abast de molt pocs. Avui aquesta visió està canviant. La medicina preventiva evoluciona cap a un enfocament més proper, centrat no només a viure més anys, sinó a ferho amb energia, autonomia i qualitat de vida. Prevenció i longevitat A Sant Cugat, aquest nou paradigma es concreta al Centre Integral de Rejoveniment (CIR), situat a Policlínic Torreblanca. Es tracta d’una unitat mèdica especialitzada en prevenció i longevitat que treballa amb plans personalitzats adaptats a cada persona. Cada vegada més persones no consulten per una malaltia concreta, sinó perquè noten que el seu rendiment ja no és el mateix: menys energia, recuperació més lenta, pitjor descans o sensació de cansament acumulat. És aquí on la medicina preventiva cobra un paper clau.
Quan la genètica no ho és tot Durant dècades es pensava que envellir bé o malament depenia sobretot de la genètica. Avui la ciència demostra que molts factors són modificables: metabolisme, inflamació, qualitat del son, força muscular o hàbits de vida. Per això, al CIR el primer pas és una valoració mèdica integral, que permet entendre com està envellint cada persona i definir un pla adaptat al seu estil de vida. Programes mèdics amb teràpies avançades Els programes del centre integren diferents teràpies avançades, com l’oxigenació hiperbàrica, la teràpia de llum roja, la seroteràpia o la crioteràpia mèdica, sempre dins d’un pla clínic supervisat. El CIR permet acostar la medicina de la longevitat a la vida quotidiana, amb l’objectiu d’ajudar les persones a mantenir vitalitat, claredat mental i benestar al llarg dels anys.
CENTRE INTEGRAL DE REJOVENIMENT - CIR Policlínic Torreblanca · Av. de la Torreblanca 2-8. Planta 1 · Sant Cugat 93 515 28 28 · 699 619 081 · www.grup-policlinic.com
Més informació:
Més vida als anys. Més anys a la vida.
La longevitat ja no és una promesa del futur. És medicina preventiva aplicada avui. El Centre Integral de Rejoveniment (CIR) de Policlínic Torreblanca no és un spa ni un centre de wellness genèric, és una unitat mèdica especialitzada en prevenció, longevitat i regeneració, amb programes personalitzats dirigits per professionals sanitaris on les teràpies s'entenen com a eines mèdiques, no com a tendències passatgeres.
No es tracta de provar tractaments. Es tracta d’entendre com estàs envellint i actuar amb criteri mèdic.
CIR – Policlínic Torreblanca Av. Torreblanca 2-8 · Planta 1, Sant Cugat del Vallès
La teva valoració inicial permet identificar factors clau que influeixen en l’envelliment: Energia i rendiment Inflamació i metabolisme Descans i estrès Força i recuperació Biomarcadors de salut
Sol·licita més informació de manera gratuïta i demana la teva valoració inicial.
Tel. 93 515 28 28 / WhatsApp 699 619 081
A FONS 14
Tecnologia
La IA al sistema sanitari, una tecnologia amb potencial
La IA ja ajuda els sanitaris en la gestió de les dades dels pacients. CEDIDA
La intel·ligència artificial comença a obrir-se camí dins del sistema sanitari amb l’objectiu de millorar processos, reduir càrregues administratives i facilitar l’anàlisi de grans volums de dades mèdiques. Tot i això, la seva implantació encara és incipient i es troba en una fase inicial d’exploració. Segons explica l’enginyer biomèdic i expert en intel·ligència artificial d’ASHO, Gonzalo Hernández, el sector sanitari encara està començant a integrar aquestes tec-
La IA encara es troba en un desplegament incipient i les aplicacions reals encara limitades nologies.“Estem en una fase preliminar en què existeixen poques solucions realment implementades d’intel·ligència artificial en el sistema sanitari”, assenyala.
Tot i així, cada vegada hi ha més iniciatives que busquen incorporar aquestes eines en el dia a dia dels hospitals. Una de les principals oportunitats de la intel·ligència artificial és ajudar a gestionar la gran quantitat d’informació que genera el sistema sanitari. Això pot facilitar la feina dels professionals i permetre una millor organització de les dades dels pacients. En aquest sentit, Hernández subratlla que la tecnologia ha d’actuar com una eina de suport i no com un substitut dels professionals. “Sempre és necessari un component humà que supervisi aquests sistemes i garanteixi que funcionin correctament”, afirma. Un dels grans reptes de l’aplicació de la intel·ligència artificial en sanitat és la protecció de les dades dels pacients. La informació mèdica és especialment sensible i requereix sistemes de seguretat molt estrictes. Per aquest motiu, moltes solucions treballen amb dades anonimitzades i amb sistemes que impedeixen identificar els pacients.
.
Josep Lluís Silva
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Consulta de Psicoteràpia de Parella i Família · Psicologia Perinatal • Teràpia individual
• Pèrdues i processos de dol
• Conflictes de parella
• Fertilitat, embaràs i postpart
• Dinàmiques familiars
• Grups terapèutics
• Transicions del Cicle Vital
• Sexualitat
Diana Beriain Romera. Psicòloga General Sanitaria Col. 16371 · Directora clínica 659 891 130 | info@estiapsicologia.com | www.estiapsicologia.com Sessions online i presencials
Català · Castellà · Anglès
PÀGINA ESPECIAL 15
Caser Cuidados, especialistes a cuidar i acompanyar a casa
Teleassistència avançada A més, pots comptar amb Teleassistència avan-
Caser Residencial Sant Cugat Caser Residencial compta amb una residència a Sant Cugat del Vallès que ofereix un tracte familiar, plans personalitzats, espais diferenciats amb unitats especialitzades i serveis hotelers. Ubicada a la zona residencial de Mira-sol, a 12 km del centre de Barcelona i molt ben comunicada, disposa de 120 places residencials i 15 de centre de dia. Les seves instal·lacions estan dissenyades per oferir el màxim confort i qualitat. Els seus jardins i terrasses amplis es complementen amb una piscina interior i una altra exterior, gimnàs, sala de rehabilitació, sala multisensorial (Snoezelen) i un teatre-auditori per a la celebració d’activitats i esdeveniments al centre.
CASER RESIDENCIAL SANT CUGAT Passeig de Sevilla, 1, 08195 Mira-sol, Barcelona www.caseresidencial.es
20_02_26
Les claus de Caser Cuidados 1. Pla de cures personalitzat. Els treballadors socials acompanyen i assessoren les famílies durant tot el procés, adaptant el servei a la rutina ia les gestions del dia a dia. 2. Professionals sociosanitaris titulats. Després de valorar les necessitats, seleccionen el personal sociosanitari que s’adapta millor a cada cas. A més, compten amb personal propi. 3. Sense preocupacions. Perquè no t’hagis de preocupar per la gestió del personal, a Caser Cuidados s’encarreguen de la tramitació de contractes, substitucions, entre altres gestions. 4. Amb la garantia de Caser residencial. A Caser Cuidados compten amb el suport de Caser Residencial i traslladen les mateixes cures dels centres a les llars.
çada, un servei atès per professionals sociosanitaris propis les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana. Es complementa amb un smartwatch amb botó SOS, sistema de detecció de caigudes i geolocalització, entre d’altres avantatges. Aquest model d’atenció integral es reforça amb la presència de diferents centres residencials distribuïts pel territori, com Caser Residencial Sant Cugat.
TOT SANT CUGAT
Caser Cuidados ofereix cures de qualitat i aporta tranquil·litat a les famílies mitjançant l’elaboració de plans personalitzats i la flexibilitat necessària per adaptar-se a qualsevol circumstància.
A FONS 16
Sexualitat
Com protegir-se de les infeccions de transmissió sexual avui Els casos d’infeccions de transmissió sexual han augmentat a Sant Cugat, especialment els de clamídia i gonorrea. Davant aquesta tendència, els experts insisteixen en la prevenció al i la gent sap que és important posar-se el preservatiu. El que sí que hi ha cada vegada més és control”, explica. Segons la sexòloga, cada cop més persones entenen la salut sexual com una part de la salut general i opten per fer-se revisions periòdiques. En el cas de la clamídia, aquest control és especialment rellevant perquè sovint no presenta símptomes. “És una ITS que en principi no té per què donar símptomes i només es pot detectar amb una prova senzilla”, apunta.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
L’augment de casos podria estar relacionat amb un major control. CEDIDA
Els casos d’infeccions de transmissió sexual han augmentat en els darrers anys a Sant Cugat. Segons dades del Centre d’Estudis Epidemiològics sobre les Infeccions de Transmissió Sexual i Sida de Catalunya (CEEISCAT), la clamídia gairebé s’ha duplicat en cinc anys, passant de 49 casos el 2019 a 88 el 2023. També la gonorrea ha experimentat un increment, amb 59 casos registrats el 2023 davant dels 31 del 2019. Aquestes xifres evidencien una tendència a l’alça d’aquest tipus d’infeccions, especialment entre la població jove. Davant aquest augment de casos, els professionals recorden la importància de la prevenció i del control periòdic de la salut
“Sempre que estrenes parella nova, aquesta hauria de venir amb un diagnòstic net d’ITS” sexual. La psicòloga, sexòloga i divulgadora especialitzada en teràpia sexual i de parella Rut Canals assenyala que l’increment de diagnòstics no sempre significa necessàriament que hi hagi més infeccions, sinó que també pot respondre a un major control i conscienciació. “Jo penso que no és que no es prengui tanta precaució. Cada vegada hi ha més educació sexu-
Principals consells de prevenció Pel que fa a la prevenció, Canals recorda que l’ús del preservatiu continua sent la principal eina per reduir el risc de transmissió en les relacions sexuals, ja siguin vaginals, anals o orals. A més, recomana fer-se proves de manera regular, especialment quan es tenen noves parelles o relacions esporàdiques. “Sempre que estrenes parella nova, aquesta hauria de venir amb un diagnòstic net d’ITS, perquè és molt fàcil contagiar-se”, afirma. La sexòloga també destaca la importància de parlar obertament de salut sexual amb les persones amb qui es tenen relacions íntimes. “És important que hi hagi comunicació amb les persones amb qui tens relacions. Poder dir si t’has fet proves o quan te les has fet és important perquè és salut”, sentencia.
.
JLS
L’ÚNICA CLÍNICA D’ORTODÒNCIA A SANT CUGAT 930 185 482 ·
Rambla del Celler, 5 Sant Cugat ·
wwwortodonciasantcugat.com
Aportem a Sant Cugat una altra manera d’entendre l’odontologia • Primera clínica a Sant Cugat digitalitzada amb tots els processos • Doctors especialistes amb títol d’homologació europea en ortodòncia
• Espai únic: clínica dental inspirada en el model europeu • Més de 20 anys d’experiència i tracte proper per oferir-te el millor somriure
A FONS 18
Prevenció
Revisions bàsiques importants per fer-se cada any Les revisions periòdiques permeten detectar problemes de salut de manera precoç i prevenir malalties abans que apareguin símptomes
Revisió oftalmològica:
Revisió odontològica:
Permet controlar indicadors clau (colesterol, sucre en sang, funció renal o hepàtica) i detectar alteracions metabòliques o hormonals
Ajuda a detectar problemes visuals, glaucoma o degeneració ocular. També útil per ajustar la graduació i prevenir la fatiga visual.
Una visita anual al dentista ajuda a prevenir càries, malalties de les genives i altres problemes bucodentals
Otorinolaringologia
Ginecologia (dones)
Urologia (homes)
La revisió de l’oïda, el nas i la gola permet detectar problemes d’audició, infeccions recurrents o alteracions respiratòries
Inclouen exploració, citologia o control mamari. Permeten detectar alteracions hormonals, infeccions o càncers ginecològics
Ajuden a detectar de manera precoç problemes de pròstata o altres alteracions
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Analítica de sang
PÀGINA ESPECIAL 19 Els serveis destacats El centre ofereix serveis de fisioteràpia basats
en teràpia manual combinada amb aparatologia avançada, com radiofreqüència, tecnologia superinductiva o ecografia, osteopatia per a totes les etapes de la vida, tractament de lesions de l’aparell locomotor i rehabilitació esportiva. També disposa d’unitats especialitzades en salut del sòl pelvià, pediatria i disfuncions de l’articulació temporomandibular (ATM). A més de l’atenció terapèutica, el centre compta amb dos gimnasos propis on es realitzen entrenaments funcionals individuals i fins a 24 activitats setmanals, com gimnàstica terapèutica, entrenament de força, postpart, treball de core o marxa nòrdica a l’aire lliure. Tot plegat es desenvolupa en un espai ampli i lluminós. “Tenim molta sort perquè és un local amb molta llum natural, tot exterior, i es pot aparcar a la porta”, explica Caballé. Després de dues dècades d’activitat, l’objectiu continua sent el mateix que el primer dia: oferir una atenció propera i personalitzada. “És un plaer poder acompanyar els pacients a millorar la seva salut o en el procés en què estiguin”, expressa.
NÚRIA CABALLÉ FISIOTERÀPIA Carrer de Pere Serra, 30 · www.nuriacaballe.com 619 44 65 66 · centre@nuriacaballe.com
TOT SANT CUGAT
La santcugatenca Núria Caballé va obrir fa 20 anys un centre de fisioteràpia i osteopatia, a la zona del Parc Central, a prop de l’estació de FGC i de les principals autopistes. Des dels seus inicis, el projecte neix amb una vocació clara d’acompanyar les persones en la millora del seu benestar des d’una mirada global. Tal com explica la directora, “vaig obrir el centre amb l’objectiu d’ajudar les persones”, una inclinació que combina amb la docència de fisioteràpia de sòl pelvià a la universitat i la divulgació de salut femenina. En ser l’especialitat principal de Núria Caballé, el centre s’ha consolidat en aquest àmbit. Segons explica, el treball en aquest camp va començar amb la voluntat de donar resposta a una realitat poc visibilitzada: “és un tema molt desconegut, molt silenciat, normalitzat”. Amb el pas dels anys, ha anat creixent fins als 16 professionals actuals i ampliant serveis. “Vam començar sent dues persones quan vam obrir i hem anat creixent de forma progressiva”, recorda Caballé.
13_03_26
Núria Caballé Fisioteràpia, 20 anys de trajectòria a Sant Cugat
A FONS 20
Humor
Riures que curen, el poder de la risoteràpia als centres sanitaris talunya ha impulsat en els darrers anys programes de promoció de la salut emocional i comunitària on activitats com el riure, el joc o la dinàmica corporal tenen un paper rellevant per reduir l’estrès i millorar l’estat d’ànim.
Pallapupas fan servir l’humor com a mètode terapèutic. YAIZA NIETO
La risoteràpia s’ha anat incorporant progressivament com a eina de benestar en diferents iniciatives vinculades al sistema sanitari català. El Departament de Salut de la Generalitat de Ca-
La risoteràpia als centres sanitaris catalans Alguns hospitals i centres de salut han incorporat tallers de risoteràpia dins de programes de benestar emocional, especialment en àmbits com la salut mental comunitària, la gent gran o el suport a pacients amb malalties cròniques. També hi contribueixen iniciatives com la de l’organització
Pallapupas, que treballa dins dels hospitals amb un mètode propi basat en tècniques d’arts escèniques, clown i escolta activa. Aquests professionals col·laboren amb el personal sanitari i intervenen en espais com quiròfans, sales de tractaments, UCI o plantes d’hospitalització per reduir la por i l’angoixa dels pacients. Els principals avanatges Diversos estudis citats en iniciatives de salut pública assenyalen que el riure ajuda a reduir els nivells de cortisol, l’hormona associada a l’estrès, millora l’oxigenació del cos i estimula la producció d’endorfines. Redacció
.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Rubí
“La robòtica eleva el nivell de l’hospital en cirurgia protèsica”
SETMANA 21
ENTREVISTA CHRISTIAN YELA CAP DE TRAUMATOLOGIA DE L’HOSPITAL UNIVERSITARI GENERAL DE CATALUNYA (HUGC)
cessaris, els pacients tendeixen a recuperar-se més ràpidament i a tenir una sensació que el genoll funciona més natural a curt termini.
Quins són els principals beneficis de ser operat amb aquesta tecnologia?
El principal benefici és que la cirurgia s’adapta millor a l’anatomia de cada pacient. Aquesta major precisió en la col·locació de la pròtesi permet que el genoll funcioni d’una manera més equilibrada i amb una mobilitat més semblant a la d’un genoll natural. Això acostuma a traduir-se en una major satisfacció del pacient amb el resultat final de la pròtesi. Es redueix el temps de recuperació o estada hospitalària quan s’empra el robot? La recuperació depèn de diversos factors, com l’estat previ del pacient o el protocol de rehabilitació. Tot i això, amb la cirurgia robòtica s’observa que, en poder personalitzar més la intervenció i evitar gestos quirúrgics inne-
Quins resultats estan observant fins ara? Des de la incorporació del robot s’han realitzat més de quaranta cirurgies i els resultats són excel·lents. Els pacients estan molt contents amb els resultats obtinguts. Creu que aquest tipus de cirurgia serà l’estàndard en traumatologia? La sensació que tinc és que anem en aquesta direcció. Sobretot en les àrees de la cirurgia protèsica de genoll o maluc per la seva precisió.
.
Josep Lluís Silva
HUGC C. de Pedro i Pons, 1, 08195 Sant Cugat del Vallès www.hgc.es
13_03_26
Què és el robot CORI i què suposa la seva incorporació al servei de traumatologia? És una plataforma de cirurgia assistida que ajuda el cirurgià durant la intervenció, però que en cap moment pren decisions per si sol. Es tracta d’una eina que aporta informació molt precisa durant la cirurgia i permet implantar pròtesis, especialment de genoll i maluc, d’una manera més personalitzada. La seva incorporació suposa disposar d’una tecnologia innovadora que permet fer cirurgies més precises i situar el servei de traumatologia en un nivell alt d’innovació en cirurgia protèsica.
TOT SANT CUGAT
Christian Yela. cedida
Quins avantatges ofereix al cirurgià durant la intervenció? El robot proporciona informació detallada en temps real sobre l’anatomia del pacient, l’alineació de la cama i el posicionament de l’implant. Això permet al cirurgià prendre decisions més precises durant la intervenció i ajustar el posicionament de la pròtesi per aconseguir el millor equilibri possible del genoll. També facilita una gran precisió i una elevada reproductibilitat en els resultats.
A FONS 22
Recuperació
Recuperar-se després d’una malaltia greu és possible Després del tractament, moltes persones han d’afrontar seqüeles físiques, emocionals i socials que requereixen temps, suport i recursos. La societat té el repte d’acompanyar millor en aquesta etapa “Cal potenciar les entitats de pacients en l’acompanyament” Yolanda Rueda CEO de Nephila, consultora d’innovació sanitària.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
L’acompanyament de les entitats és clau. CEDIDA
A Catalunya cada cop hi ha més diagnòstics de càncer, però també més supervivència i qualitat de vida dels pacients. Segons les últimes dades fetes públiques per la Federació Catalana d’Entitats contra el Càncer (FECEC), l’any 2025 es van diagnosticar 43.633 nous casos a Catalunya, una xifra lleugerament superior a la de l’any anterior. L’augment s’explica en part per l’envelliment de la població i per la millora dels sistemes de detecció precoç, que permeten identificar tumors en fases més inicials. Malgrat aquest increment, les dades també mostren que la supervivència continua millo-
La taxa de supervivència relativa als cinc anys és del 66,2% en dones i del 54,2% en homes rant. La taxa de supervivència relativa als cinc anys és del 66,2% en dones i del 54,2% en homes, una evolució que reflecteix els progressos en diagnòstic, tractaments i seguiment dels pacients. Yolanda Rueda, CEO de Nephila, va assenyalar en una jornada de la federació que molts pacients necessitaven gestionar les se-
qüeles després d’un càncer i va reclamar més acompanyament en l’alta hospitalària i en el pas cap a l’atenció primària. També va proposar disposar d’un professional de referència un cop finalitzat el tractament i continuar impulsant la recerca sobre les seqüeles de la malaltia. A més, va defensar sensibilitzar la societat i les empreses per facilitar la tornada a la feina i reforçar l’acompanyament emocional amb psicooncòlegs. I va reivindicar “potenciar el paper de les entitats de pacients en tot l’acompanyament de les persones afectades”. Redacció
.
Consells per fer esport de nou • Escolta el teu cos. Si apareix dolor, cansament excessiu o mareig, atura’t • Sigues regular. És millor fer sessions curtes i freqüents que exercici intens de manera puntual. • Tria activitats suaus. Caminar, estiraments o exercicis de mobilitat
Enguany comença el glow up de somriure Primera visita + Estudi d’ortodòncia gratuït
DEMANA LA TEVA CITA Estudi d’ortodòncia gratuït (valorat en 125€). Promoció vàlida fins al 15 de março de 2025.
Carrer Francesc Moragas,10-12 Sant Cugat del Vallès, Barcelona 935 756 480 Registre sanitari: E08755869
A FONS 24
Juventut
Magnesi i creatina a partir dels 40. Els principals avantatges A partir dels 40 anys, el cos experimenta canvis naturals com la pèrdua progressiva de massa muscular, més fatiga o una recuperació física més lenta. Però alguns suplements com el magnesi o la creatina poden revertir aquesta situació
3 4
Millor descans. El magnesi afavoreix el relaxament muscular i pot contribuir a millorar la qualitat del son.
Més energia durant l’activitat física. La creatina augmenta la disponibilitat d’energia als músculs durant exercicis curts i intensos.
5
Suport per a un envelliment actiu. Com a suport de l’exercici regular i l’alimentació equilibrada, el magnesi i la creatina poden ajudar a mantenir la força, la vitalitat i la capacitat funcional.
1
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Menys fatiga. Uns nivells adequats poden ajudar a reduir la sensació de cansament.A més, la creatina pot contribuir a mantenir la lucidesa mental.
2
Manteniment de la massa muscular. La creatina és un compost natural que proporciona energia als músculs durant esforços intensos.
6
Recuperació muscular. La creatina ajuda a millorar la recuperació postexercici, ja que contribueix a restaurar les reserves d’energia dels músculs.
.
Redacció
PÀGINA ESPECIAL 25
El nou ecosistema boutique que redefineix el fitness a la ciutat
La transformació inclourà una ampliació significa· tiva del club, aprofitant la zona on hi ha part de les pistes de pàdel. Aquest nou espai albergarà una sala de fitness de 2.040m², equipada amb ma· quinària d’última generació. A aquesta ampliació s’hi sumarà una adequació integral de les instal· lacions actuals, redissenyades per donar vida al nou model de boutiques: espais especialitzats, immersius i amb una estètica cuidada que situa l’usuari al centre de l’experiència.
El segon gimnàs de la cadena El de Sant Cugat serà el segon gimnàs de la ca· dena, amb 20 establiments a l’àrea metropolitana de Barcelona, en convertir-se en un club de bou· tiques. El primer ha estat el centre de Tuset que s’ha remodelat completament i s’ha posicionat com un dels principals centres de benestar i salut de Barcelona.
DIR SANT CUGAT BOUTIQUES Ctra. de Rubí, 76-80 · 08173 Sant Cugat www.dir.cat
Vídeo d’adequació de l’espai de Tuset per conèixer com serà el nou DiR Sant Cugat.
13_03_26
DiR referma així el seu compromís amb el teixit esportiu de la ciutat de Sant Cugat, on és present des de principis dels 2.000.
Vuit boutiques, infinites formes de salut i benestar El nou DiR Sant Cugat oferirà 8 boutiques espe· cialitzades, cadascuna amb un llenguatge propi: HYROX, Ioga, Pilates, Bootcamp, SpinDiR, Activi· tats Dirigides (2 sales), Piscina, SPA i Pàdel. El club també incorporarà butaques de massatge japo· nès d’última generació, pensades per afavorir la recuperació muscular i proporcionar un veritable moment de pausa. Amb més de 10.500m² reno· vats i 490 classes setmanals, el club es posiciona com un dels espais de fitness més complets de la zona.
TOT SANT CUGAT
DiR inicia una nova etapa a la ciutat amb l’actua· lització del seu club. DiR Sant Cugat es reinventa com a club de boutiques, el model que està mar· cant tendència internacional: un espai híbrid que fusiona l’essència d’un gimnàs tradicional amb l’exclusivitat i el caràcter experiencial de les bou· tiques de fitness.
A FONS 26
Malalties rares
Malalties minoritàries: les més habituals A Europa es considera malaltia minoritària aquella que afecta menys de 5 persones per cada 10.000 habitants. Tot i ser poc freqüents, afecten entre el 6% i el 8% de la població mundial.
+6.000 malalties rares
s’han identificat en tot el món
+300
milions de persones en tot el món tenen malalties rares
6
per cent de persones
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Moltes de les malalties minoritàries es detecten a la infància. CEDIDA
Segons diferents organismes internacionals, s’han identificat milers de malalties minoritàries. L’organització europea EURORDIS en calcula unes 6.000, mentre que l’Organització Mundial de la Salut n’identifica prop de 5.500. Per la seva banda, la Federació Espanyola de Malalties Rares (FEDER) situa la xifra en més de 7.000 patologies diferents, moltes d’elles d’origen genètic. La majoria es manifesten durant la infància i sovint comporten dificultats de diagnòstic, ja que els símptomes poden ser poc específics o
La recerca i la cooperació són clau per avançar en el diagnòstic precoç i per trobar nous tractaments similars als d’altres patologies. A Catalunya, com a la resta d’Europa, aquestes malalties afecten milers de persones. Tot i la baixa prevalença individual, el seu impacte global és elevat perquè moltes són cròniques, degeneratives o re-
que pateixen malalties minoritàries en tot el món
quereixen seguiment mèdic especialitzat durant tota la vida. Entre les malalties minoritàries més conegudes hi ha la fibrosi quística, l’esclerosi lateral amiotròfica (ELA), la malaltia de Huntington o diverses malalties metabòliques hereditàries. La recerca i la cooperació internacional són clau per avançar en el diagnòstic precoç i el desenvolupament de nous tractaments. Tot i que cada malaltia és poc freqüent, el conjunt de malalties minoritàries afecta milions de persones arreu del món. Redacció
.
Vine a viure un viatge immersiu pel passat, present i futur de MútuaTerrassa Del 6 de març fins el 6 d’abril de 2026
Fes aquí la teva reserva! Experiència totalment gratuïta.
Jardins del Monestir, carrer de Castellví, 8, Sant Cugat del Vallès
A FONS 28
Longevitat
Longevitat. El secret per viure més anys amb un bon estat de salut
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Ball de Màscares de la Gent Gran a La Unió Santcugatenca.. BERNAT MILLET
Sant Cugat és la ciutat catalana de més de 50.000 habitants amb l’esperança de vida més elevada. Segons dades de l’Institut Nacional d’Estadística corresponents a l’any 2022, els santcugatencs tenen una esperança de vida mitjana de 85,18 anys, una xifra que situa el municipi al capdavant del rànquing català i en la vuitena posició de tot l’Estat, només superat per set ciutats de la Comunitat de Madrid. Per darrere hi trobem Cerdanyola del Vallès (84,59 anys), Granollers (84,01) i Cornellà de Llobregat (84,00). En canvi, municipis com Reus, Santa Coloma de Gramenet o Lleida presenten les xifres més baixes del país. La mitjana catalana se situa en 83,49 anys. Diversos estudis apunten que aquesta longevitat no és fruit d’un sol factor, sinó de la combinació de benestar econòmic, accés a serveis sanitaris,
Sant Cugat és la ciutat catalana de més de 50.000 habitants amb l’esperança de vida més elevada entorn verd, educació i hàbits de vida saludables. Sant Cugat, amb una elevada qualitat ambiental, una xarxa d’equipaments consolidada i una població amb alt nivell educatiu, exemplifica com el context social i urbà pot influir en la salut i la longevitat de la població. Però, quin és realment el secret per viure més anys i fer-ho amb bona salut? Informes de l’Organització Mundial de la Salut apunten que l’augment de l’esperança de vida respon principalment a dos factors: la millora
Vida social Prevé la solitud i el deteriorament cognitiu
Les revisions mèdiques, l’exercici físic regular, una alimentació equilibrada i una vida social ajuden a envellir bé de la supervivència al llarg de la vida i el desenvolupament socioeconòmic de les societats. En els darrers cinquanta anys, els avenços en salut pública, la millora de les condicions de vida i l’accés a serveis sanitaris han fet que cada vegada més persones superin les etapes inicials de la vida i arribin a edats avançades. En els països amb més recursos, a més, també ha augmentat la supervivència en la vellesa gràcies a una millor atenció mèdica i a polítiques de salut pública. Tot
A FONS 29
L’esperança de vida no ha deixat de créixer en les darreres dècades gràcies als avenços mèdics i a la millora de les condicions de vida. Però, més enllà de viure més anys, és important fer-ho amb qualitat
Exercici regular Manté la força muscular i redueix el risc de malalties cardiovasculars
Alimentació equilibrada Una dieta rica en fruites i verdures i aliments frescos prevé malalties plegat ha fet que avui la major part de les morts es produeixin en edats més avançades i que l’esperança de vida continuï augmentant. Així doncs, les revisions mèdiques periòdiques, l’exercici físic regular, una alimentació equilibrada i mantenir una vida social activa són alguns dels factors que contribueixen a arribar a edats avançades amb una bona qualitat de vida i mantenint l’autonomia personal. L’entorn favorable de Sant Cugat, amb molts centres mèdics, zones verdes i equipaments esportius, contribueix a fomentar hàbits saludables i una vida activa entre la població. Això explicaria perquè el municipi destaca en esperança de vida i esdevé un exemple de com les ciutats poden influir positivament en la salut i la qualitat de vida dels seus habitants. Josep Lluís Silva
.
Assegurances per protegir els que més estimes 93 697 19 52
Som especialistes en assegurances per particulars i empreses Demana’ns pressupost sense compromís comercial@mlcorreduria.com
mlcorreduria.com
TOT SANT CUGAT
Busquem l’assegurança perfecta per tu
13_03_26
Assegurances de salut amb cobertura complerta, accés ràpid a especialistes i preus especials
A FONS 3 0
Salut
Consells per a una dieta amb menys ultraprocessats i més fruita fresca
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Cada vegada més veus alerten de l’impacte dels aliments ultraprocessats en la salut i recomanen tornar a una alimentació basada en productes frescos. A Sant Cugat, els productors locals i els petits comerços ofereixen productes frescos que faciliten seguir una dieta més saludable
Mercat de pagès de Valldoreix. bernat millet
Els principals consells Entre els consells més habituals per reduir els ultraprocessats hi ha: • Prioritzar aliments frescos • Cuinar més sovint a casa • Llegir les etiquetes dels productes
• Evitar aquells amb llistes llargues d’ingredients o additius. • Substituir productes industrials, com plats preparats o snacks, per alternatives més naturals com fruita, fruits secs o verdures. En aquest sentit, cada vegada més comerços especialitzats aposten per productes frescos i de proximitat per facilitar una alimentació més saludable en el dia a dia. A Sant Cugat la botiga d’alimentació TOT BO té un assortiment de productes frescos. “Com que no treballem amb les maneres de distribució de les grans superfícies, podem oferir el producte més fresc i això li dona al client una durabilitat millor”, assegura Marc Almiñana. A més, en aquest establiment es cuida l’alimentació saludable dels clients. Des de TOT BO treballen amb productes de IV gamma saludable, elaborats amb verdures fresques i sense gasos ni conser-
vants artificials. “En la IV gamma que oferim a la botiga no elaborem amb gasos. Tot el que elaborem és totalment natural i no fem termosegellats. És la manera de diferenciar-nos“. Reduir el consum d’ultraprocessats i apostar per productes frescos és un pas senzill per millorar la qualitat de l’alimentació. Prioritzar aliments naturals, de proximitat i mínimament manipulats permet seguir una dieta més equilibrada sense renunciar a la comoditat del dia a dia. En aquest sentit, comprar en comerços de proximitat també pot contribuir a una alimentació més saludable, ja que els circuits de distribució més curts permeten que els productes arribin a la botiga amb més frescor i en millors condicions per al consum. Com recordava el pare de la medicina, Hipòcrates, segons la història li ha atribuït: “Que el teu aliment sigui la teva medicina i que la teva medicina sigui el teu aliment.” JLSilva
A FONS 3 1
A
Sant Cugat hi ha molts productors locals i comerços petits que aposten per la qualitat i la frescor dels aliments, amb productes de proximitat i de temporada. En aquest context, reduir el consum d’aliments ultraprocessats és una de les recomanacions que cada vegada repeteixen més nutricionistes i organismes de salut. Aquests productes acostumen a contenir grans quantitats de sucres afegits, greixos refinats, sal i additius, mentre que una alimentació basada en productes frescos i mínimament processats contribueix a una dieta més equilibrada i saludable.
.
CUIDAR-TE ÉS VIURE TRANQUIL.
TENIR UNA BONA ASSEGURANÇA... TAMBÉ.
“Perquè pensar en el teu benestar avui és guanyar tranquil·litat demà”.
+34 936 753 012
Coneix-nos i visita’ns
www.mckgrup.com
scan
Parlem-ne, truca’ns
me
TOT SANT CUGAT
Solucions clares, assessorament proper i cobertures a mida a Sant Cugat del Vallès.
13_03_26
A MCK Grup gestionem assegurances de salut per a famílies, autònoms i empreses que volen cuidar les persones que més importen.
A FONS 3 2
GERARD MARTÍNEZ VILAVELLA EQUIP D’INVESTIGACIÓ EN RESSONÀNCIA MAGNÈTICA DE L’HOSPITAL DEL MAR
Investigador a l’estudi publicat a la revista Environment International que relaciona la mala qualitat de l’aire i l’alentiment del desenvolupament cerebral dels nadons. cedida
TOT SANT CUGAT
13_03_26
“A les mares els voldria dir que no es preocupin si pareixen a Barcelona” Quin és l’origen de la investigació que relaciona el desenvolupament neuronal dels nadons i la cointaminació de l’aire? Aquest estudi l’hem fet en col·laboració amb els companys de l’ISGlobal, que fa anys que investiguen el tema de la qualitat de l’aire i com poden afectar els factors ambientals, sobretot, en el desenvolupament dels nadons. L’hem situat dins d’un projecte europeu que intentava fer un pas més enllà en l’estudi de la contaminació. El que es va fer va ser monitorar mares voluntàries durant l’embaràs per veure quin tipus de contaminants ambientals, o factors biològics i personals, podien afectar el desenvolupament dels nens. Al final sorgeix d’un dubte molt clar: cada vegada, científicament, s’ha demostrat que ja a la panxa de la mare, abans del naixement, les coses que li passen a la mare poden afectar el desenvolupament cerebral dels nens un cop han nascut.
“Hem de seguir controlant la qualitat de l’aire i fent cas a les recomanacions de l’OMS i els organismes europeus” Quines són les principals conclusions que heu extret de la investigació? En termes generals, la idea principal que tenim és que la contaminació ambiental endarrereix la maduració cerebral dels nens. Ara bé, això té matisos i aspectes més concrets. Quan parlem de contaminació ambiental, nosaltres ens hem fixat en unes partícules molt concretes, les PM2.5, que són partícules molt petites, de 2,5 micres. Aquestes partícules poden contenir diferents components potencialment nocius, com el carboni negre o metalls pesants, però també oligoelements essencials com el coure,
Acte obert a tothom A FONS 3 3
el zinc o el ferro. El que trobem és que les mares que han estat exposades a més contaminants d’aquest tipus tenen nens que, quan tenen un mes de vida, presenten un nivell de mielinització més baix. Mielinització? És un procés pel qual les connexions neuronals es cobreixen d’una substància que es diu mielina. I què és el que fa aquesta mielina? Fa que la comunicació entre les diferents parts del cervell sigui més ràpida i més eficient. Per dir-ho d’una manera entenedora, és com si tinguessis unes connexions elèctriques i el cable que les envolta fes que funcionessin millor. Quan les fibres estan mielinitzades, el cervell funciona de manera més ràpida i més eficient. Hi ha millor comunicació entre les diferents parts. Per tant, és clarament un indicador de maduració cerebral.
Amb el portaveu adjunt al Congrés Josep Maria Cruset i l’alcalde Josep Maria Vallès Dilluns 16 de març 18:30h
Sala Pep Blanes Claustre del Monestir
Suma’t al nostre canal de WhatsApp!
13_03_26
Quins són els pròxims passos en aquesta línia de recerca? El període fetal i els primers mesos de vida dels nadons són una etapa crítica per al desenvolupament cerebral. Sabent la complexitat de tot el que hi succeeix en aquest moment, ara estem en un procés d’intentar entendre cada vegada millor què és el que està passant. Si en el futur s’han de definir polítiques per millorar la qualitat de l’aire, es faran. Però ara no volem alarmar.
Política a camp contrari
per josep lluís silva
@juntsxstc @josepmvalles
TOT SANT CUGAT
Ens hem de preocupar? El missatge més important que volem transmetre és que el fet que hi hagi aquestes partícules produeix un canvi en el desenvolupament normal del cervell. Ara bé, el que no volem és alarmar. No podem dir que això segur que significarà que cognitivament estaran pitjor, perquè això no ho sabem. El que això ens porta a dir és que hem de seguir controlant la qualitat de l’aire i continuar fent cas a les recomanacions de l’OMS i dels organismes europeus, que indiquen que cal reduir aquesta contaminació, perquè veiem que hi ha una afectació. Però, per poder dir que això segur que és negatiu, hauríem de fer un seguiment més longitudinal amb aquests nens i veure si aquesta menor mielinització s’acaba traduint en problemes cognitius, comportamentals o emocionals. Així doncs, un consell pràctic per a les mares de Barcelona seria dir: no us preocupeu. Tot indica que hi ha canvis, però no voldria que el missatge fos sortir de casa el menys possible o marxar a la muntanya perquè els vostres fills sortiran malament si pariu a Barcelona.
Banys que s’adapten a la teva comoditat i seguretat A Bañodecor som especialistes en la reforma de banys adaptats per a persones grans o amb mobilitat reduïda. Substituïm banyeres per plats de dutxa antilliscants, instal·lem accessoris adaptats i perquè cada projecte s'ajusti a les necessitats de qui l'ha d'utilitzar. El nostre objectiu és millorar la teva autonomia i tranquil·litat, reduint el risc de caigudes i facilitant el dia a dia. Perquè cada detall importa, i un bany accessible és un bany digne, pràctic i segur. Fa més de 25 anys que treballem per fer que cada bany sigui un espai segur, còmode i funcional, sense renunciar al disseny, ni a la qualitat.
Els nostres compromisos amb tu i amb nosaltres Experiència Més de 25 anys en el sector de la construcció i reformes integrals de banys. Garantia De 3 a 10 anys, segons fabricant i servei contractat. Confiança Treballem amb les principals marques i proveïdors del mercat.
Finançament sense interessos Fins a 24 mesos per pagar la teva reforma còmodament. Servei a tot Catalunya Ens desplacem a qualsevol municipi sense cost addicional. Tot inclòs Ens enduem la runa i deixem el bany net i a punt per utilitzar.
Professionalitat Equip tècnic propi i qualificat que garanteix un resultat impecable.
Troba’ns a: C. dels Calders, 21-25 · 08203 Sabadell C. del Rocafort, 87 08202 Sabadell
Truca’ns al 93 746 90 66 o demana més informació: www.bañodecor.es
ELS DEBATS 3 6
Els Debats www.totsantcugat.cat
Els barris al centre: debat a les Planes
L’Espai Pere Grau i la manca d’inversió al centre de les Planes
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Debat a les Planes del cicle ‘Els barris al centre’. MIREIA COMAS (TOT SANT CUGAT)
El barri de les Planes va inaugurar el cicle de debats Els barris al centre, organitzat pel TOT Sant Cugat, amb una sessió celebrada al Casal de les Planes el dijous 5 de març. El debat, moderat per la directora adjunta del mitjà, Àgata Guinó, va reunir diversos veïns i representants polítics que van analitzar la situació actual del barri i els reptes pendents. Tot i les crítiques a l’administració, també es va
posar en valor la forta cohesió social i l’entorn natural de les Planes. El futur de l’Espai Pere Grau Un dels temes centrals del debat va ser la situació de l’Espai Pere Grau, l’equipament principal del barri. L’Ajuntament havia anunciat una reforma important per reparar la coberta de la instal·lació, amb un calendari previst entre juliol i octubre. Aquestes obres
Els veïns van denunciar que l’Espai Pere Grau no ha funcionat des del primer dia comportarien el tancament de la pista durant el mes de setembre, coincidint amb la celebració de la Festa Major de les Planes. Aquest fet va generar inquietud
d’autobús era insuficient. Segons va assenyalar, el bus no circulen els diumenges i els horaris no estan coordinats amb els dels Ferrocarrils, fet que dificultava la mobilitat de les persones que no disposaven de vehicle propi. També es van assenyalar problemes d’accessibilitat i seguretat, com la manca de voreres en alguns carrers o la necessitat d’instal·lar limitadors de velocitat. A més, Chiarelli va alertar de la presència de cables telefònics penjants. En aquest sentit, els participants van assenyalar com la part del barri que forma part de Barcelona està més ben cuidada que la part de Sant Cugat. La comunitat Malgrat les crítiques a la gestió municipal, els participants també van destacar els aspectes positius de viure a les Planes. Diversos veïns van posar en valor la convivència i la solidaritat entre el veïnat, així com l’entorn natural que caracteritza el barri. Cruz va remarcar que, tot i sentir-se sovint oblidats per les institucions, els veïns mantenien una forta xarxa de suport mutu. Alonso també va destacar que havia escollit viure al barri per la natura i la sensació de llibertat que ofereix. Marci Villarraso, que viu a les Planes des de fa més de
cinquanta anys, va subratllar la convivència entre veïns i la facilitat de trobar-se amb la gent del barri en el dia a dia. Les opinions dels polítics El debat també va comptar amb la participació de representants polítics municipals entre el públic. El regidor d’En Comú Podem, Juanma Cayuela, va reconèixer que el barri necessitava millores i va defensar la necessitat d’una inversió important per arreglar les Planes. Des del PSC, Marc Tolrà va parlar d’una “falta de manteniment evident” i va advertir que hi havia veïns que pagaven els mateixos impostos que la resta de la ciutat però rebien serveis pitjors. Per la seva banda, el tinent d’alcaldia de Drets i Dinamització de la ciutat, Bernat Picornell, va reconèixer que el barri acumulava dèficits de fa anys i va assegurar que la confiança amb els veïns només es podria recuperar amb actuacions concretes. La prevenció d’incendis Finalment, la prevenció d’incendis també va aparèixer durant el debat, tenint en compte l’entorn forestal del barri. Alguns veïns van explicar que hi havia voluntaris disposats a participar en el protocol d’organització en cas d’emergència, tot i que el projecte encara no estava completament desplegat. En aquest sentit, es va expressar preocupació per la lentitud amb què s’estaven implementant aquestes mesures, que els veïns consideren urgents. Víctor Marbà
.
13_03_26
Mobilitat i manteniment La mobilitat i el manteniment del barri van ser altres qüestions destacades durant la sessió. Diversos veïns van denunciar problemes quotidians com parades de bus sense marquesina o mobiliari urbà deteriorat. Chiarelli va explicar que el servei
La convivència i la xarxa de suport mutú és un dels punts forts que destquen els veïns
TOT SANT CUGAT
entre els veïns, que temien no disposar d’un espai adequat per a les activitats festives. En aquest sentit, Luca Chiarelli va reclamar que l’Ajuntament preveiés un pla alternatiu per garantir la celebració dels actes. Segons va defensar, el consistori hauria de tenir preparada una alternativa, encara que impliqués modificar temporalment la mobilitat d’alguns carrers per acollir els esdeveniments. Des de la comissió de festes, Eva Puigjaner va explicar que en aquell moment encara s’estaven estudiant diferents opcions per garantir la celebració de la Festa Major. La veïna Agustina Alonso va afirmar que l’Espai Pere Grau “no havia funcionat bé des del primer dia” i va lamentar que, després d’una inversió important, ara calgués afrontar una reforma de gran abast. Alonso també va posar en dubte el calendari previst per a les obres i va considerar poc creïble que una reparació d’aquesta magnitud es pogués completar en només dos mesos. En la mateixa línia, Emi Cruz va criticar la qualitat de l’obra inicial i va apuntar que la qualitat de l’execució no havia estat l’esperada i que, al final, els veïns n’acabaven assumint les conseqüències.
ELS DEBATS 37
El TOT Sant Cugat organitza el cicle de debats ‘Els barris al centre’ amb l’objectiu de donar veu als veïns dels diferents barris de la ciutat. Les Planes va ser el primer escenari d’aquest cicle, en una jornada en què es van abordar qüestions com l’urbanisme i la mobilitat, els equipaments i el medi ambient
ELS DEBATS 3 8 13_03_26 TOT SANT CUGAT
Els barris al centre: debat a les Planes
Els veïns de les Planes, els protagonistes del debat
“El bus no passa diumenge. Qui no pot agafar el cotxe ha d’acabar pujant de l’estació a peu en un carrer on els cotxes corren. Em podria crear inseguretat que la meva filla vagi sola”
“L’Espai Pere Grau no va funcionar des del primer dia. No es van invertir prou diners perquè el primer any ja hi havia plaques aixecades. No pots gastar tants diners per fer les coses mal fetes”
Luca Chiarelli, veí de les Planes
Agustina Alonso, veïna de les Planes
“El problema de les Planes és que estem allunyats del centre. Els que prenen les decisions fan estudis i prenen notes, però les queixes sempre són les mateixes perquè no coneixen el barri”
“La convivència a les Planes és molt bona perquè aquí ens coneixem i ens ajudem entre tots. A les Planes pots sortir de casa teva i anar al bosc i això és una meravella”
Emi Cruz, veïna de les Planes
Marci Villaroso, veí de les Planes
“Hem d’anar executant projectes i que a poc a poc, es vagi recuperant la confiança. L’administració no ha de demanar confiança; la confiança es recupera projecte a projecte”
Eva Puigjaner, membre de la Comissió de festes de les Planes
Bernat Picornell, tinent d’alcaldia de Drets i Dinamització (ERC)
“Hi ha hagut un trencament de confiança. La falta de manteniment és clara i el pitjor és que hi ha veïns que paguen impostos i tenen objectivament pitjors serveis”
“M’agradaria sentir algun dia a l’alcalde, Josep Maria Vallès, que anunciés una inversió de tres milions d’euros a les Planes per arreglar el barri, com s’ha fet en altres zones de la ciutat”
Marc Tolrà, secretari Àrea de Comunicació PSC
Juanma Cayuela, regidor d’En Comú Podem
ELS DEBATS 3 9 13_03_26
“Com l’Espai Pere Grau estarà tancat durant la Festa Major, estem estudiant diferents opcions per fer la celebració. Estem proposant avançar la Festa Major o buscar algun espai alternatiu”
TOT SANT CUGAT
Diferents veïns del barri les Planes van expressar la seva opinió sobre l’estat actual del barri. Així mateix, durant el torn de preguntes, representats polítics van mostrar la seva opinió
SETMANA 40 13_03_26 13_03_26 TOT SANT CUGAT TOT SANT CUGAT
Setmana ACTUALITAT LOCAL_www.totsantcugat.cat
Política
L’exalcaldessa Mercè Conesa rep la Medalla d’Or La primera alcaldessa de Sant Cugat se suma a la llista de personalitats reconegudes amb la Medalla d’Or. Conesa va governar la ciutat des del 2011 fins al 2018, quan va ser substituïda al capdavant per Carmela Fortuny
Josep Rull, president del Parlament
“Sempre ha estat una referent i ha deixat empremta de com exercir el lideratge” Elena Vila, portaveu del PSC
“Has governat amb caràcter i has estat molt vinculada a Sant Cugat”
Agraïments als companys L’homenatjada va voler recordar el seu equip durant la seva etapa com a alcaldessa: “És essencial treballar amb gent bona, però sobretot amb bona gent. Amb persones amb capacitat, amb compromís i amb ètica. Perquè, en política, no tot s’hi val. I això sembla que avui dia s’ha oblidat”.
Qui és Mercè Conesa? Conesa va arribar a l’alcaldia el 2010, de la mà de l’alcalde Lluís Recoder. Al 2011, es va presentar com a cap de llista de CiU, i va aconseguir superar els resultats de Recoder amb 15 regidors de 25. El 2015 va tornar a guanyar amb 11 i va continuar governant fins al 2018. A més, entre el 2015 i el 2018, va ser la presidenta de la Diputació de Barcelona. Conesa va deixar l’alcaldia el 2018, quan va presidir el Port de Barcelona, d’on també en va ser la primera presidenta. Va impulsar l’estratègia Smart Port per impulsar la digitalització i la descarbonització del port. Actualment, és la directora general de Barcelona Global, des d’on treballa pel lideratge de Barcelona i el territori a àmbit d’empresa. Àgata Guinó
“Has estat la primera dona en molts àmbits i has obert la porta a moltes dones”
“Ser la primera significa més mirades, més exigència i més sacrifici personal”
“Exposar-se a la crítica i tenir responsabilitat en un càrrec públic no és una tasca senzilla”
Josep Maria Vallès, alcalde de Sant Cugat
Cristina Paraira, portaveu de Junts
Bernat Picornell portaveu d’ERC
.
SETMANA 41
“Hauries pogut arribar a ser la primera presidenta de la Generalitat”
Álvaro Benejam, portaveu del PP
“La distància ideològica no és cap obstacle per reconèixer-la”
“Conesa és una persona dialogant amb conviccions fermes” Ramon Gutiérrez, portaveu d’En Comú Podem
13_03_26
Marcos Rodríguez, portaveu de Vox
13_03_26 TOT SANT CUGAT
Alcaldessa amb les entitats La presidenta de la Fundació Orquestra Simfònica Sant Cugat, Flora Puntós, va ser la persona escollida per representar les entitats culturals. En el seu discurs, Puntós va posar l’accent en la Mercè Conesa persona, definint-la com “una alcaldessa atenta, propera i molt implicada en el teixit associatiu de la ciutat”. Puntós va remarcar la seva capacitat d’escolta, empatia i perseverança, així com la seva manera clara d’entendre el servei públic i el seu suport a projectes culturals i socials. Finalment, va ressaltar el seu caràcter fort i lluitador, la seva inquietud per continuar aprenent i la seva capacitat de compaginar la dedicació institucional amb la cura de la família.
TOT SANT CUGAT
E
l Ple de Sant Cugat va atorgar la Medalla d’Or de la Ciutat a l’exalcaldessa Mercè Conesa, el 9 de març, en un emotiu acte a la sala de plens de l’ajuntament de Sant Cugat. La capacitat de lideratge, ser pionera al capdavant d’institucions del país com a dona, l’empatia o la facilitat de dialogar són algunes de les qualitats que els convidats a l’acte van destacar de l’exalcaldessa. Conesa va defensar durant el seu discurs la política municipal: “Només m’he dedicat a la política municipal, i crec que és la més important. A la política municipal és on trobaràs l’autenticitat”. L’exalcaldessa va reivindicar aquesta manera de fer, després que tant l’alcalde de Sant Cugat, Josep Maria Vallès, com el president del Parlament de Catalunya, Josep Rull, recordessin que Conesa va tenir l’oportunitat de ser consellera en el govern d’Artur Mas. En l’acte hi van assistir els exalcaldes Lluís Recoder, Joan Aymerich i Carmela Fortuny, a més de l’exalcalde de Barcelona, Xavier Trias, qui va destacar la manera de fer política de Conesa i va valorar la seva feina per crear sinergies entre Sant Cugat i Barcelona. .
SETMANA 42
Cau una furgoneta per un barranc Un vehicle va patir un accident a les Planes després de precipitar-se per un barranc d’uns quatre o cinc metres d’alçada, el 8 de març, amb tres persones a l’interior que van patir contusions i, una d’elles, una possible fractura de maluc. FOTO: @plsantcugat
Matemàtiques
8-M
Sant Cugat acull la Gimcamath d’Innovamat
Sant Cugat es tenyeix de lila pel Dia de la Dona FOTOS I VÍDEO
Un dels reptes de la 1a edició de la Gimcamath. BERNAT MILLET (TOT)
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant Cugat celebrarà la segona edició de la Gimcamath, la gimcana de reptes matemàtics adreçada a infants de 1r a 6è de primària per celebrar el Dia de les Matemàtiques, el dissabte 14 de març a la plaça de l’U d’Octubre i als voltants del Monestir. En aquesta edició hi haurà fins a 250 equips formats per quatre infants acompanyats d’un adult guia que participaran en dos torns diferents. Al final de cada torn, es durà a terme una cloenda a l’escenari de la plaça d’Octavià, on es reconeixerà l’esforç i la participació de tots els assistents. El TOT participarà El TOT serà present a l’acte amb un estand des d’on repartirà globus i exemplars del TOT Sant Cugat. Tothom qui s’hi acosti podrà participar en un sorteig per guanyar entrades per a l’Aquàrium i el Tibidabo. Els guanyadors es donaran a conèixer en directe i podran endur-se el seu val el mateix matí. Lara Mangrané
.
Manifestació pel Dia de la Dona a Sant Cugat. POL RODRÍGUEZ (TOT)
Pancartes, càntics i missatges de lluita van omplir els carrers de Sant Cugat per reivindicar el 8M, Dia de la Dona. Amb això, centenars de santcugatenques es van unir per defensar el feminisme i reclamar una igualtat efectiva en tots els àmbits en una manifestació convocada pel Comitè del 8M. “Prou precarietat, prou violència, prou racisme institucional i prou explotació de les cures”, expressaven des del col·lectiu. En la jornada també van participar les entitats de cultura popular amb una mostra. L’acte institucional D’altra banda, l’Ajuntament de Sant Cugat va reivindicar el valor de les cures i la importància de l’educació en valors durant l’acte institucional del Dia Internacional de les Dones, que es va ce-
lebrar el divendres 6 de març al consistori. La regidora de Drets Socials, Igualtat i Feminismes, Gemma Aristoy, va voler remarcar el paper de les cures com a “eix central de la societat” i, al mateix temps, va reivindicar el paper de les dones: “A la pràctica, no hi ha corresponsabilitat, sinó que les dones són les que assumeixen majoritàriament l’àmbit de les cures. Sense elles, la societat no avançaria”. Per la seva banda, l’alcalde, Josep Maria Vallès, va destacar la importància “d’educar en la igualtat i d’impulsar polítiques públiques transversals que apel·lin a tota la ciutadania”. “Tenim el compromís col·lectiu de continuar avançant com a societat i reivindicar les cures com a puntal de la societat”, dictaminava el batlle. Valldoreix i el Dia de la Dona Valldoreix també es va sumar als actes per commemorar el Dia de la Dona, el diumenge 8 de març, L’acte central va ser la lectura del manifest, un text que va posar l’accent en el lema: ‘Si el feixisme avança, el feminisme transforma. Visca la lluita feminista, ni un pas enrere’. L. Mangrané i E. Gallardo
.
LÁCTEA HOMES
A 5 min. de Sant Cugat
Cases adossades d’obra nova 4 dormitoris i 4 banys
Jardí privat | Solàrium
| Àmplies terrasses | Garatge
*Infografia de la Fase 2 (Láctea Homes) OBRES INICIADES. Fase 1 (Atlas Homes) ÚLTIMES UNITATS.
900 11 00 22 • neinorhomes.com
SETMANA 44
Aparatós accident amb positiu d’alcoholèmia Un vehicle va impactar amb força contra la tanca de l’empresa Salvesen Logística, la matinada del 8 de març. Després de la col· lisió, els ocupants van fugir, però el conductor va retornar i va acabar donant positiu d’alcoholèmia. FOTO: Policia Local
Educació
Educació
300 alumnes en les finals de l’HP CodeWars
La Festa de la Pública clama pel futur de l’educació
VÍDEO
Van participar 99 equips de 53 centres educatius. TOT SANT CUGAT
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Més de 300 estudiants d’entre 14 i 18 anys van participar en la final de l’HP CodeWars, en una competició en la qual els partici· pants han de resoldre reptes de programació en temps real, en un entorn que combina tecnolo· gia, treball en equip i esperit col· laboratiu, el dissabte 7 de març al campus d’HP de Sant Cugat. En aquesta 11a edició, van par· ticipar 99 equips provinents de 53 centres educatius, sent l’Aula Escola Europea (Barcelo· na) l’equip que representarà a l’estat espanyol a la competició internacional d’HP CodeWars a Houston. 11a edició de la competició Al llarg de les diferents edicions celebrades a Barcelona, ja han passat per CodeWars més de 3.800 estudiants. L’esdeveni· ment forma part d’un circuit estatal que també se celebra a ciutats com Madrid, València i Lleó, i que enguany arriba a la seva onzena edició a la capital catalana. Lara Mangrané
.
Sant Cugat va celebrar la primera Festa de la Pública, una jornada per reflexionar sobre l’estat de l’escola pública i el seu present i futur, el dissabte 7 de març a la plaça d’Octavià. La comunitat educativa pública de Sant Cugat es va reunir per denunciar la si· tuació que viu el model d’escola pública, que considera “insoste· nible”. En un manifest conjunt, les diferents associacions de famílies van advertir que el sis· tema “trontolla” i van defensar la necessitat de protegir-lo: “És un model que, tot i les seves man· cances, funciona”. “Volem una escola universal, gratuïta i cata· lana, on els recursos econòmics no siguin un impediment per a
La jornada va comptar amb diferents activitats. CEDIDA
ningú”, expressava Carme Roca, presidenta de la Coordinadora d’AFAs de Sant Cugat. A part de les reivindicacions, la jornada va comptar amb tallers temàtics de pintura, una animada ballada de gegants i capgrossos amb la Ba· tuescola, xerrades i el concert del grup musical Xiula. L. Mangrané
.
Defunció
Mor el fundador del Grup Pentagrama, Eduard Araujo
Eduard Araujo era un apassionat del teatre amateur. EMD
El valldoreixenc Eduard Araujo va morir el diumenge 8 de març. Araujo va ser un apassionat del teatre amateur, fundant el Grup Pentagrama el 1998, un grup amb el qual va portar la poesia als escenaris. A més, el valldoreixenc va ser reconegut amb el Premi Arlequí de Teatre a la persona pel seu compromís amb la filosofia del teatre amateur, el seu amor al teatre i la seva trajectòria al llarg dels anys, en el 2015.. Redacció
.
SETMANA 46
Junts escull Anna Casamián per Rubí La santcugatenca Anna Casamián serà la candidata de Junts per Rubí a les pròximes eleccions municipals. Casamián és vocal de la junta d’ADE Vallès i va figurar al número 16 de la llista de Junts per Sant Cugat en les eleccions municipals de 2019. FOTO: Cedida
Padró
Eleccions Municipals
15.000 persones de baixa al padró: el 2% per frau
Bernat Picornell, candidat d’ERC a l’alcaldia
La gran majoria de baixes ha estat per canvi de domicili. B. MILLET (TOT)
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant Cugat ha registrat 14.966 baixes al padró municipal entre 2024 i 2025, en el marc d’un procés d’actualització adminis· trativa que ha centrat el debat polític de les darreres setmanes. Del conjunt de baixes tramita· des aquest darrer any, la gran majoria (9.279 casos, un 62%) corresponen a persones que han canviat de residència i ja no viuen al municipi, mentre que 306 casos han estat qualificats específicament com a fraudu· lents, una xifra que representa aproximadament el 2% del total de baixes. D’on neix la polèmica? La polèmica neix arran d’unes declaracions del tinent d’alcal· dia de Bon Govern, Jordi Puig· neró, on va acusar l’anterior go· vern del tripartit (ERC, PSC i la CUP) d’haver gestionat el padró amb “mala praxi” i va assegurar que l’actual executiu ha hagut de regularitzar prop de 4.000 inscripcions irregulars o amb dades caducades. N. Ballart
.
Bernat Picornell ha estat elegit alcaldable d’Esquerra Republi· cana a Sant Cugat en les prò· ximes eleccions municipals, tal com ha aprovat la secció local del partit. Picornell és l’actual portaveu d’ERC i tinent d’alcal· dia de Drets, Dinamització de la ciutat, Comerç i Seguretat. Abans, va ser senador pel Par· lament de Catalunya i en les eleccions municipals de 2023 va ocupar el número 2 de la llis· ta republicana. Picornell va voler remarcar que la candidatura “no és un projecte personal”, si· nó “un projecte col·lectiu que té en compte molta gent que està al voltant i que va treballant pel partit, pel grup municipal i tam·
Picornell és l’actual portaveu d’ERC i tinent d’alcaldia.
bé fora del partit”. Picornell, a més, va agrair la confiança dels seus companys de partit i va defensar el paper de la política “com a solucionador de proble· mes”: “La militància de Sant Cu· gat creia que jo havia d’encapça· lar el projecte per a les properes municipals”. Víctor Marbà
.
Exposició
Sant Cugat acull ‘El Batec del Temps’
Inauguració de l’experiència, ‘El Batec del Temps’. AJUNTAMENT
Els veïns de Sant Cugat podran descobrir la història, el present i els reptes de futur de MútuaTer· rassa a través d’una experiència de realitat immersiva. L’entitat sa· nitària va presentar el divendres, El Batec del Temps, una proposta creada per commemorar el 125è aniversari de la institució. L’ex· periència immersiva està instal· lada al costat de la Casa de Cul· tura, durant tot març i fins al mes d’abril. Laura Grau i Víctor Marbà
.
Un incendi a la cuina del bar Baobab, situat al carrer Major, va provocar un ensurt la nit del dimarts 10 de març sense deixar cap ferit. El foc es va originar en una fregidora de l’establiment i els Bombers van acudir per extingir l’incendi. FOTO: TOT Sant Cugat
Salut
Seguretat
Nova jornada sobre salut mental i adolescència
Dispositiu contra incívics: patinets i voluminosos
Sant Cugat acollirà la 1a Jornada sobre Adolescència i Salut Mental, sota el lema Escoltem els adolescents, una iniciativa que convertirà la Casa de Cultura en un punt de trobada entre professionals, institucions i famílies per analitzar una realitat cada cop més complexa. el pròxim dissabte, 14 de març L’eix central de la trobada serà donar veu als mateixos adolescents, tal com explicava la regidora de Salut, Núria Fernández: “Cada vegada més factors com l’ús intensiu de les xarxes so-
Activitats Dissabte 14 De 9.30 a 10.30 h: Conferència inaugural - El malestar adolescent: escoltar, no etiquetar, a càrrec de José Ramón Ubieto De 10.30 a 11.15 h: Diàleg amb adolescents - Si ens escolteu... Amb la participació de membres del Consell de Joves. De 11.45 a 12.45 h: Tallers simultanis De 12.45 a 13.45 h: Taula rodona - Acompanyament a adolescents a través dels recursos de Sant Cugat
.
13_03_26
.
1 de cada 3 santcugatencs ha patit problemes de salut mental. A. R. (TOT)
Sant Cugat ha activat un nou dispositiu per millorar la convivència ciutadana i garantir la seguretat dels veïns. La iniciativa, de caràcter preventiu i dissuasiu, es desplegarà durant quatre setmanes en diferents punts de la ciutat, com la rambla del Celler, l’avinguda de Gaudí, l’eix comercial del centre o diversos parcs de la ciutat, i estarà format per dos agents uniformats i un de paisà, que es desplaçaran en vehicles de mobilitat personal o motocicletes. Entre els àmbits prioritaris s’hi inclou: la vigilància sobre gossos sense lligar, la no recollida d’excrements, l’abocament de voluminosos fora dels horaris establerts i la circulació incorrecta de vehicles de mobilitat personal. El desplegament es coordinarà amb el Servei de Videovigilància i Protecció, que permetrà reforçar la detecció d’incidències en temps real i facilitar una intervenció ràpida dels agents. L. M.
TOT SANT CUGAT
cials, la comparació constant amb altres joves i la pressió per complir determinades expectatives poden afectar el seu benestar emocional”. Les activitats de la jornada són gratuïtes però per participar cal fer inscripció prèvia. E. Gallardo
SETMANA 47
Incendi a la cuina del Baobab
SETMANA 48
Economia
Sant Cugat es projecta al Mobile World Congress Les empreses participants destaquen la visibilitat i les oportunitats de networking generades a l’espai de Sant Cugat al 4YFN, la fira d’startups del Mobile World Congress
“El Mobile ha estat un pas molt important per Sant Cugat” Albert Salarich, regidor d’Empresa
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant Cugat va participar amb l’estand de BIVA - Sant Cugat. AJUNTAMENT
Les startups que van participar en l’estand de BIVA – Sant Cugat al 4YFN, en el marc del Mobile World Congress 2026, van fer una valoració global molt positiva de l’experiència. I és que totes les que van respondre l’enquesta van assegurar que tornarien a participar en futures edicions. Dues terceres parts de les startups van considerar que la seva presència al 4YFN va tenir un impacte alt o bastant alt en el seu projecte, especialment en termes de visibilitat, contactes i oportunitats de connexió amb emprenedors. Les empreses van estimar haver establert almenys 36 contactes rellevants, amb una estimació central d’uns 50, principalment amb potencials clients, partners tecnològics,
4,7
punts sobre 5 és la valoració mitjana de les startups participants al Mobile a l’estand de BIVA Sant Cugat.
inversors i institucions. Visibilitat i nous contactes Els elements més valorats van ser: la visibilitat compartida dins l’estand, el networking generat i la connexió amb empreses, administracions i mitjans. També va despertar interès el Sandbox d’innovació, concebut com un espai per validar solucions tecnològiques en entorns reals. Redacció
.
Les startups participants 1. Atleia: Personalitza entrenaments i plans de nutrició 2. Connecthink: Analítica de dades i IA generativa 3. Fitter Health: Spin-off digital per combatre el sedentarisme 4. FlexiiC: Sistemes flexibles amb aplicacions en salut 5. Mathew Education: Assistent educatiu per centres i docents 6.Wildebit: Solucions per assistents intel·ligents i sistemes d’automatització 7. Wisar by Talent Revolution: Impulsa carreres freelance digitals 8. Point Pressure: Rehabilitació mèdica per millorar la marxa en pacients amb ictus 9. Placenet: Creació de canals intel·ligents de connexió personalitzada
AMB TU
sempre
900 101 368 www.truyols.com
TANATORI SANT CUGAT DEL VALLÈS
Avinguda de Montserrat Roig, 100 08195 Sant Cugat del Vallès
SETMANA 50
ENTREVISTA JONATHAN ARGÜELLES, BATERIA DE LOS 80 PRINCIPALES
“El més important és que el públic continuï amb nosaltres” cas es va donar l’oportunitat. A més, el motiu és molt important: donar suport a la lluita contra l’Alzheimer, una malaltia que, d’una manera o altra, gairebé tothom ha tingut o pot tenir a prop.
Jonathan Argüelles actuant cedida
TOT SANT CUGAT
13_03_26
El Rotary Club organitza el Concert Música per a la Solidaritat. L’acte se celebrarà el dijous 19 de març a les 20 h al Teatre-Auditori Emma Vilarasau, on es poden comprar les entrades. Els beneficis seran per l’AFA Vallès Com va néixer la idea de crear un tribut als anys 80 i 90? La idea va néixer fa molts anys. Los 80 Principales és una evolució d’un grup que teníem abans. En un moment vam veure que amb el format de versions podíem fer més concerts i, a més, era una música que ens agradava molt. Ho vam provar i ja fa uns 14 anys que dura. La filosofia del grup s’ha mantingut aquests anys? Sí. Sempre hem volgut oferir un espectacle de qualitat. No es tracta només de tocar cançons conegudes, sinó de
fer un concert treballat i amb personalitat. De fet, al llarg d’aquests anys hem guanyat tres premis ARC a la millor gira en directe, que reconeixen precisament el treball sobre l’escenari. Quin és el repte de versionar cançons tan conegudes? El principal repte és defensarles com toca i ser fidels al que transmet la cançó original. Però encara n’hi ha un de més important: que la gent continuï venint a veure’ns. El més important és que el públic tingui ganes de compartir el concert amb nosaltres. Què significa participar en el Concert Música per a la Solidaritat del Rotary? Per nosaltres és un honor. No acostumem a fer gaires concerts benèfics perquè sovint tenim l’agenda plena amb festes majors, però en aquest
Us prepareu de manera diferent per a un concert solidari? No gaire. L’objectiu sempre és el mateix: que la gent s’ho passi bé. En aquest cas té un punt especial perquè actuarem al Teatre-Auditori de Sant Cugat i amb el públic assegut, cosa que no és tan habitual per nosaltres. Això sí, esperem que només estiguin asseguts una estona. Us prepareu de manera diferent per a un concert solidari? Perquè eren altres temps i la manera de consumir música era diferent. Les cançons sonaven molt a la ràdio, els discos s’escoltaven sencers i els artistes tenien carreres més llargues. Avui hi ha molta més música i tot és més immediat. Quin missatge voldria enviar al públic de Sant Cugat? Que si s’ho passen tan bé com ens ho passem nosaltres a l’escenari, l’objectiu estarà complert. I, a més, és un concert per una bona causa: ajudar a donar visibilitat a una malaltia tan dura com l’Alzheimer. Víctor Marbà
.
L’Ajuntament i l’Àrea Metropolitana de Barcelona Sant Cugat van posar en marxa l’aplicació SPRO, una eina que permet activar l’aparcament a les zones de Distribució Urbana de Mercaderies (DUM) sense necessitat de parquímetre. FOTO: Ajuntament
Economia
Comerç
Les cambres de Sabadell i Terrassa defensen una unió
Tanca uniformes Prat després de 95 anys
COMERÇ 51
S’estrena una app de càrrega i descàrrega
no només reduiria costos, sinó que permetria tenir més capacitat d’influència. Alberich, per la seva banda, va apuntar que l’actual mapa de cambres, heretat del segle XIX, ja no respon a les necessitats actuals.
.
El local d’Uniformes Prat al carrer de Santiago Rusiñol. TOT SANT CUGAT
La botiga Uniformes Prat va tancar la persiana després de 95 anys vestint els santcugatencs. La seva propietària, Pura Prat, va decidir jubilar-se després d’anys de dedicació. Des del 2008, Uniformes Prat estava ubicada al carrer de Santiago Rusiñol, però abans la seva seu era al carrer Sant Domènech, a Can Prat, una casa que es va enderrocar. El negoci venia des d’uniformes escolars i laborals, fins a equipacions esportives, també el marcatge de roba, calçat o retocs. Àgata Guinó
.
La teva consultora immobiliària a Sant Cugat Locals, oficines, sòl, inversió, residencial, promocions Avda Rius i Taulet 2, 1r 3a 936 742 401 · www.arearetail.es
13_03_26
Les cambres de comerç de Sabadell i Terrassa van defensar la necessitat d’unir forces per reforçar el pes econòmic del Vallès durant un debat estratègic organitzat per Sant Cugat Empresarial al QGAT Restaurant Events & Hotel. Els presidents de les dues institucions, Ramon Alberich (Sabadell) i Ramon Talamàs (Terrassa), van coincidir que una governança única que agrupés les dues cambres faria la comarca “molt més potent”. Talamàs va assegurar que sumar estructures
La força del Vallès Durant el debat també es va destacar la força econòmica del Vallès. Les cambres de Terrassa i Sabadell disposen de pressupostos de 3,9 i 3,23 milions d’euros respectivament, mentre que el PIB de les dues àrees suma més de 35.000 milions d’euros. A més, el Vallès Occidental concentra el 10% de les startups de Catalunya, amb 225 empreses emergents, 94 de les quals es troben a Sant Cugat. Els presidents van coincidir que la col·laboració és clau per impulsar projectes econòmics i industrials conjunts al territori. Víctor Marbà
TOT SANT CUGAT
Sílvia Martí, Ramon Alberich i Ramon Talamàs. TOT SANT CUGAT
COMERÇ 5 2
Guanya dues entrades de teatre infantil El TOT Sant Cugat, conjuntament amb el Teatre-Auditori Emma Vilarasau Sant Cugat, sortegen una entrada doble per anar a veure La gata que volia canviar la història de Thomas Noone.
Història
Concurs
El Casino de la Rabassada, en venda
El TOT amb el concurs de fotografia de l’Escola Avenç
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Conjunt del Gran Hotel i Casino de la Rabassada als inicis. CEDIDA
El Casino de la Rabassada, un dels espais més emblemàtics i misteriosos de la història de Sant Cugat, s’ha posat a la venda. Així doncs, el terreny on s’ubicava l’antic complex d’oci de principis del segle XX es comercialitza per 1,7 milions d’euros, tal com publica Soler Finques. La propietat correspon a una finca de 106.783 m² situada al Parc Natural de la Serra de Collserola, al vessant santcugatenc de la carretera de l’Arrabassada i està catalogada dins el Catàleg de Masies. I és que tot i que el casino original va ser enderrocat després de la Guerra Civil, a la finca encara es conserva un edifici principal amb mirador que es pot rehabilitar dins dels límits que marca la normativa. Segons la qualificació urbanística, les edificacions es poden rehabilitar per a activitats artístiques o artesanals, tallers de pintura o escultura, estudis de gravació, projectes de recerca o la comercialització de productes de la finca. Redacció
.
La 2a. edició del Certamen Fotogràfic Sant Cugat: Negre sobre Blanc de l’Escola Avenç estarà oberta a tots els ciutadans. Es tracta d’una iniciativa que convida a redescobrir els espais modernistes de la ciutat a través de la fotografia en blanc i negre. Amb el lema Gaudí al descobert, el concurs, que compta amb la col·laboració del TOT Sant Cugat, proposa explorar racons amagats i capturar-ne els detalls, les ombres i la força expressiva del modernisme amb una mirada artística. La temàtica s’emmarca en la commemoració de l’Any Gaudí, que recorda el centenari de la mort d’Antoni Gaudí. Les
Foto ‘Passejant per Collserola’ de la darrera edició del certamen. LUCAS P.
fotografies es poden enviar fins al divendres 10 d’abril a través del formulari disponible a www.totavenc.com. El concurs compta amb tres categories: infantil i primària, ESO i majors de 16 anys. Les imatges han de ser en blanc i negre i en un format de bona qualitat. Redacció
.
Medi ambient
Tanquen tot el parc de Collserola per nou positiu
L’accés a Collserola continua tancat. CEDIDA
El conseller d’Agricultura, Òscar Ordeig, va anunciar el passat dimecres 11 de març un nou porc senglar positiu en pesta porcina africana (PPA), en aquest cas, a Barcelona. Aquest nou positiu obliga a tancar la totalitat del parc natural de Collserola permanentment i no només a les nits, com s’havia fet fins al moment. Pel que fa a la part santcugatenca, l’accés ja estava restringit a la ciutadana. Redacció
.
Ho fa amb la voluntat d’explicar tota l’activitat que porta a terme l’empresa i valorar els projectes, així com el context, la manera de treballar i el territori, entre altres aspectes. Cedida
COMERÇ 5 3
EUROPA-CENTER estrena nova web
Alimentació
Mira-sol Centre, gairebé tres lustres al servei del poble permet que els veïns tinguin cobertes totes les seves necessitats sense haver de desplaçar-se fora del barri.
El mes de setembre d’aquest any farà 14 anys que el complex comercial Mira-sol Centre va obrir les portes. Inicialment, el seu objectiu era oferir comerç de proximitat als habitants de Mira-sol, així com a Valldoreix i Can Mates. Però, en només un any, va expandir la seva influència als veïns del centre de Sant Cugat, de les Planes i de Rubí, i des d’aleshores ha anat ampliant l’oferta fins a consolidar-se com un dels centres comercials més dinàmics de Sant Cugat. Un dels centres comercials més dinàmics de Sant Cugat Mira-sol Centre destaca especialment per la seva oferta alimentària, amb un Mercadona
Des de l’any 2012, s’ha consolidat com un dels centres comercials més dinàmics de Sant Cugat i un mercat municipal completament ocupat, que asseguren productes frescos i de qualitat per a tots els gustos. Varietat de botigues i serveis A més, compta amb una trentena de comerços i serveis que inclouen una escola de dansa, una acadèmia d’idiomes, una pastisseria o una perruqueria, entre altres. Aquesta diversitat
Aparcament gratuït Finalment, el centre disposa d’un aparcament ampli i accessible, amb dues hores gratuïtes, fet que facilita la visita i permet als clients gaudir de totes les instal·lacions amb comoditat, sense la preocupació de trobar lloc per al vehicle. Si encara no el coneixes, aquesta és una bona oportunitat per descobrir tot el que ofereix Mira-sol Centre. Acosta-t’hi, passeja pels seus comerços, i gaudeix de la seva oferta gastronòmica. Redacció
.
Escaneja el codi QR per a més informació i contacte
TOT SANT CUGAT
Mira-sol Centre en l’actualitat. CEDIDA
13_03_26
Moments per gaudir Un altre punt fort del centre és l’oferta d’oci. Els bars i restaurants situats al complex ofereixen espais ideals per relaxar-se després de fer compres o simplement gaudir d’una estona agradable amb amics o família. Les botigues i els restaurants converteixen el centre en un punt de trobada habitual per als veïns de Mira-sol i de tot Sant Cugat.
SETMANA 5 4
El temps ACTUALITAT LOCAL_www.totsantcugat.cat
Cap de trons PER FRANCESC MAURI
Consulta la crònica del cap de setmana de Francesc Mauri a www.totsantcugat.cat
Nova llevantada
TOT SANT CUGAT
13_03_26
E
l dijous 5 de març i el divendres dia 6 ens va afectar una nova llevantada. Potent i extensa. Amb precipitacions ja més acotades a la meitat sud de Catalunya el dissabte dia 7. El diumenge dia 8 i el dilluns dia 9 ja no teníem llevantada però si inestabilitat. El resultat van ser força ruixats, fora el mar i la línia de costa, on la terra ja s’escalfa per una radiació solar cada cop més marcada. El resultat van ser pluges importantíssimes en alguns observatoris. Bàsicament de l’Ebre, les comarques del nord-est i la zona prelitoral. Entre 100 i 275 mm de pluja i també temporal marítim. Al Parc Natural dels Ports, al
La nostra irregularitat mediterrània és pròpia, si bé els extrems derivats de l’escalfament global van a més peu del Caro, és on es van recollir 275 mm. A Lliurona, zona de muntanya occidental de l’Alt Empordà, van ser 253 mm. A dalt de tot el Montseny, a Puig Sesolles 244. Sant Pau va enregistrar 227. Viladrau va fer 216 mm. A Sant Pau de Segúries, ja al Ripollès van ser 194 mm. Molló, al veïnat de Fabert van ser
189. Saltant a la Garrotxa 183 a Mieres o 165 mm a La Vall de Bianya. Sant Esteve de Palautordera va recollir 162 i Beget 160. La neu ha estat general a tot el Pirineu per sobre dels 1800 a 2000 metres, això si, molt i molt humida amb un gruix per sobre dels 2.200 metres i al Pirineu més oriental, entre els 50 i 100 cm de neu nova. El vent, evidentment, va provocar grans diferències. Pel que fa als pantans, impossible tenir-los més plens. Tots els pantans de les conques internes estan entre el 95 i el 100%. Només n’hi ha un, el de Siurana, amb un valor bo però, més modest, un 65%. A la zona occidental del país, els de la conca de l’Ebre es troben al 86% en el seu conjunt. El que estan menys plens, els dos gegants, Canelles i Rialb amb un 85 i un 90% respectivament. Oliana es queda per sota. Només falten per omplir al 100% tot el conjunt, uns 200 hm3. Probablement, el desgel, portarà el conjunt a superar el 90% i acostar-se al 95%. De moment, aigua garantida per molts mesos. Ara bé, compte, tornaran les sequeres i els extrems plujosos. La nostra irregularitat mediterrània és pròpia, si bé els extrems derivats de l’escalfament global van a més.
Foto antiga - 1930: Cedida per la familia Salvador Vidal |
Cal Gerrer Foto actual - 2022: Carlos Rodríguez
Sant Cugat ahir i avui per Carlos Rodríguez www.quironsalud.es
Amb el patrocini de:
Formem part de la història de Sant Cugat. I continuem cuidant el futur.
Hospital Universitari General de Catalunya
www.hgc.es
IMATGES DE LA SETMANA 58
1 2 3
IMATGES DE LA SETMANA 1 Exposició Sant Cugat acull ‘El Batec del Temps’, un viatge immersiu dels 125 anys de Mútua de Terrassa.A la foto l’alcalde(aj) 2 Esports Campionat R.T Barcelona d’atletisme (aj) 3 Reconeixement Conesa amb l’equip d’alcaldia quan era alcaldessa, després d’haver rebut la Medalla d’Or de la Ciutat (aj) 4 Els Barris al Centre Foto de família després del debat a les Planes organitzat pell TOT Sant Cugat (m.comas/tot) 5 I 8 Dia de la dona Acte institucional a l’ajuntament (aj) Manifestació del 8-M (P.Rodríguez) 6 I 7 Mobile World Congress Presentació del Sandbox al congrés i l’estand de l’Ajuntament on hi van participar 9 starups de la ciutat (aj) 9 Reconeixement L’exalcalde de Barcelona, l’alcalde de Sant Cugat i el president del Parlament van acompanyar l’exalcaldessa Conesa (aj) Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT
TOT SANT CUGAT
13_03_26
4
TOT SANT CUGAT
13_03_26
5 6 7 8
9
IMATGES DE LA SETMANA
59
CULTURA 60
Cultura EXPOSICIONS_ESPECTACLES_LLIBRES...
Crítica d’art PER IMMA PUEYO
Pintura de Can Gatxet Ric
L
a casa pairal de Can Gatxet Ric està situada al centre de la ciutat. L’any de la seva cons· trucció, cap al 1913, s’aixecava enmig del barri menestral d’entorn de la plaça de Barcelona i, a poc a poc, el creixement de la ciutat l’ha integrat en el conjunt urbà. La façana de ponent té una excel· lent galeria i la façana de llevant s’estructura per un eix de simetria que centralitza la distribució de la porta i les finestres i li proporciona un aspecte ordenat. Actualment, la casa pairal és coneguda com la Llar, un espai per a la gent gran on es fan moltes activitats socials, culturals i serveis varis. A l’interior hi ha pintures provinents de donacions, com l’oli s/t Façana de Can Gatxet Ric, de Ramon Bermejo, que es troba al vestíbul a peu d’escala. L’autor, que és dissenyador gràfic, pintor, decora· dor, ha realitzat, amb mirada moderna i habilitat comunicativa, la interpretació de la façana princi· pal de forma sensible i amb un punt de vista per· sonal. Especialista en el disseny lineal, simplifica les formes destacant el contrast entre el blanc llu· minós mediterrani de la paret amb l’obscur dels troncs i branques dels arbres que hi ha davant. Ra· mon Bermejo fa quaranta-cinc anys que resideix a Valldoreix. El 2010 va exposar a la Casa de Cultura de Sant Cugat, va participar en la Nit de l’Art i ara prepara nova exposició.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Façana de Can Gatxet. FOTO: ISABEL GARCIA
Del 26 de febrer al 18 d’abril es pot visitar a la Casa de Cultura l’exposició “Overall”, de Mariona Berenguer. La sèrie “Overall” és una reflexió sobre el treball industrial, els cossos de les persones treballadores i el temps que es dedica a la feina.
CULTURA 61
Exposició “Overall” a la Casa de Cultura
Crítica Cultural PER EDUARD JENER
La Xona xou xoca +info
Q
uan es va presentar el programa de la segona part de la temporada 2025/2026 em va xocar la Xona Xou un xic, no perquè fos un xai, sinó perquè era un xoc d’un xou per xalar, tant xicots com xicotes, i tots plegats quedar ben xops i un xic xafats pels xàfecs verbals d’aquestes dues xavales. Dit això, és clar són xungues i xuten, xafen, xisclen, però, cal dir-ho, xoquen amb el temps i si no fan xoroll, xuclant o no, el públic no xaloner o xafarder troba a faltar xarel·lo per xarrupar. Elles són molt xerraires, la
Fa una mamarazzi, que això ve d’en Fellini anomenant paparazzo el fotògraf i periodista que sempre està a l’aguait per captar figures famoses d’arts o xafardeig. La Pontnou, assessora d’imatge, escriptora, feminista punyent i fou membre de la Comissió del Pla d’Acció per combatre aquesta pressió, creada pel Departament d’Igualtat i Feminisme de la Generalitat de Catalunya. O sigui cal xiular i ser xarradores amb força xarrameca per explicar, si convé xocant amb els ximplets, que els contes infantils són xantatges per
TOT SANT CUGAT
La Xona Xou. FOTO: CEDIDA
les xiquetes, que xano-xano, construeixen un xantatge quasi xerofític i és una xeringada per tota la vida de les dones siguin o no xamoses. Però quan la xicarrona que passeja amb micro pel passadís del teatre vol xuclar xardoroses xafarderies la cosa no és xisclaire i hi ha alguna xiuladora que xipolleja però no massa per mantenir, encara que siguin xarones, l’atenció xafogosa de xicotetes i alguna ximpleta, per què no?, ximplets. Les xonaires han de donar dues xones d’or i ho arriben a fer amb col·laboració de xiques que semblen xocades d’antuvi. La pantalla gegant ajuda, amb xicotes que no són xarones, a xerrar de xiquets, xiscles i xip-xaps emocionals i, finalment, els 90 minuts previstos han passat i hem xalat amb xamba.
13_03_26
“LA XONA XOU” amb Laura Fa i Marta Pontnou. Espectacle en el marc d’activitats del Dia Internacional de les Dones. SIAD – Servei d’Informació i Atenció a les Dones. Lloc i dia: 08.03.26
CINEMA 62
Cinema ACTUALITAT LOCAL_www.totsantcugat.cat
TORRENTE: PRESIDENTE Dv. 13 - 17 h, 19.15 h, 21.30 h i 22 h Ds. 14 - 16 h, 18.15 h, 20.30 h i 22.30 h Dg. 15 - 16 h, 18.15 h, 20.30 h i 22.30 h Dl. 16 - 17 h i 19.40 h Dt. 17 - 17h, 19.15 h i 21.45 h Dc. 18 - 17 h, 19.15 h i 21.45 h Dj. 19 - 17 h, 19.40 h i 22 h
HOPPERS Dv. 13 - 17.30 h i 19.30 h Ds. 14 - 16 h, 18 h i 20 h Dg. 15 - 16 h, 18 h i 20 h Dl. 16 - 17.30 h Dt. 17 - 17.30 h Dc. 18 - 17.30 h
BALANDRAU CATALÀ Dv. 13 - 19.45 h Ds. 14 - 18.20 h i 22 h Dg. 15 - 18.20 h i 22 h Dl. 16 - 19.30 h Dt. 17 - 19.40 h i 22 h Dc. 18 - 19.40 h i 22 h
TOT SANT CUGAT
13_03_26
BLUE MOON CINE D’AUTOR Dj. 19 - 17 h, 19.30 h i 22 h EL ULTIMO VIKINGO VOSE Dv. 13 - 22 h Ds. 14 - 20.30 h i 22.30 h Dg. 15 - 20.30 h i 22.30 h Dl. 16 - 19.30 h Dt. 17 - 19.20 h i 22 h Dc. 18 - 19.20 h i 22 h
HAMNET Ds. 14 - 16 h Dg. 15 - 16 h Dl. 16 - 17 h Dt. 17 - 17 h Dc. 18 - 17 h Dj. 19 - 17 h
AGUILAS DE EL CAIRO Dv. 13 - 17 h, 19.30 h i 22 h Ds. 14 - 16.30 h, 19 h i 21.30 h Dg. 15 - 16.30 h, 19 h i 21.30 h Dl. 16 - 17 h i 19.15 h Dt. 17 - 17 h, 19.30 h i 21.45 h Dc. 18 - 17 h i 21.45 h Dj. 19 - 17 h i 21.45 h
www.cinemessantcugat.com | Tel.: 93 853 14 62 |
ANDREA BOCELLI 30: THE CELEBRATION (DIFERIT) Dj. 19 - 20.30 h LE PARC- BALLET OPERA PARIS (DIFERIT) - VOSE Dc. 18 - 20 h Dj. 19 - 20 h
@CinemesStCugat
ESPORTS 64
Esports ACTUALITAT_
www.totsantcugat.cat
L’esport a l’aire lliure representa el 50% de l’activitat. artur ribera
Activitat físca
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant Cugat es mou: el 72% de la població fa esport Sant Cugat és una ciutat que es mou, que corre i que neda, i és que el 72% de la població assegura que practica algun esport, segons la 49a onada de l’Observatori Sociològic de Sant Cugat. La dada consolida la imatge d’un municipi amb una cultura esportiva arrelada, on l’activitat física forma part del dia a dia i no és només una pràctica ocasional. Quan es pregunta quins esports practiquen, el fitness i el gimnàs lideren el rànquing (32,36%). És, de llarg, l’opció més habitual i confirma el pes dels centres esportius i de l’entrenament indivi-
dualitzat. Però el segon gran bloc no és de pavelló, sinó de carrer i natura: caminar, senderisme o marxa (19,77%), córrer (18,91%) i bicicleta (15%). Sant Cugat combina equipaments i espai públic, sala de màquines i camins. El pàdel (14,37%) i la natació (11,49%) completen el grup d’esports més practicats, mentre que disciplines com el ioga, el pilates o el futbol es mouen al voltant del 6%. L’esport santcugatenc és majoritàriament individual o en petit format, més orientat al benestar i al manteniment físic que no pas a la competició federada.
On es practica esport La pràctica esportiva es divideix gairebé en dues meitats. El 50% dels santcugatencs que fan esport en algun club o equipament, mentre que l’altra meitat practica de manera autònoma, ja sigui a l’espai públic, a la natura o sense vinculació formal. Aquesta dada confirma un model híbrid: ciutat d’instal·lacions i ciutat d’espai obert. El bloc privat concentra el percentatge més alt d’usuaris. Sota aquesta categoria, s’hi inclouen gimnasos, centres de fitness i clubs esportius, que en conjunt representen el gruix de
ESPORTS 65
Ciclisme 15% Pàdel 14,4 Natació 11,5% Ioga 6,9% Tenis 3,90% Muntanya 2,70% Arts marcials 1,75% Ball 1,70%
El grup d’edat que més esport practica és de 35 a 49 anys (82%)
Bàsquet 1,60% Altres 21,50%
Font: Observatori sociològic 2025
13_03_26
Futbol 6,2%
Un 76% d’homes i un 69% de dones practiquen esport a Sant Cugat
TOT SANT CUGAT
Pilates 6,5%
.
Córrer 19%
La zona geogràfica clau La pràctica esportiva varia segons la zona, però amb una constant clara: a tot Sant Cugat es fa esport. Les Planes (80,2%), Mira-sol (76,3%) i Parc Central – Sant Domènec (74,3%) encapçalen el rànquing amb més població activa, mentre que La Floresta (64,2%) i el Nucli Antic (68,4%) registren percentatges inferiors. En cap barri la pràctica baixa del 60%. Nielo Ballart
Caminar 19,8%
Edat i gènere marquen ritme El santcugatenc entre 35 i 49 anys és el que presenta un percentatge més alt de pràctica esportiva (82%). Entre 25 i 34 anys la xifra també és molt elevada (79%). Fins i tot entre els joves de 17 a 24 anys, el 72% practica esport. Amb l’edat, la pràctica disminueix progressivament: 70% entre 50 i 64 anys i 58% entre els majors de 65. Sant Cugat manté una cultura esportiva transversal, però especialment consolidada en edats centrals. Pel que fa al gènere, el 76% dels homes practica esport, davant del 69% de les dones. La diferència existeix, però no és estructural. On sí apareixen matisos és en el tipus d’equipament utilitzat. Els homes tenen més presència en clubs esportius (25,3%), mentre que les dones destaquen lleugerament en gimnasos (ja sigui el municipal, 20%, o privats, 23,1%). El model general, però, és compartit: pràctica regular i vinculació amb equipaments estructurats
Esports més practicats a Sant Cugat Gimnàs 32,4%
la pràctica en instal·lacions tancades. En paral·lel, l’oferta pública també té un paper central dins l’ecosistema esportiu local. L’Eurofitness Sant Cugat, equipament municipal gestionat en règim de concessió, concentra per si sol el 18,7% dels usuaris, una xifra que evidencia el pes específic de la infraestructura municipal dins la ciutat.
ESPORTS 66
Rugbi
L’homenatge més emotiu a Jon Reca en el seu torneig El Club de Rugby Sant Cugat va retre homenatge a Jon Reca, peça clau en la formació dels jugadors del club blau-i-negre
VÍDEO
1
2
3
4
TOT SANT CUGAT
13_03_26
1. El Torneig Jon Reca celebra l’11a edició. 2. Es va retre homenatge a una figura clau en l’escola de rugbi. 3. El torneig va reunir 700 jugadors de 13 clubs. 4. Van competir infants d’entre sub-6 i sub-12. FOTOS: AJUNTAMENT
El Club de Rugby Sant Cugat va acollir l’11a edició del Torneig Jon Reca, un torneig que aplega centenars de joves jugadors en una celebració que promou el rugby formatiu i posa Sant Cugat en el centre del mapa esportiu, entre el dissabte 7 i diumenge 8 de març a la ZEM La Guinardera. L’edició d’enguany va ser la més emotiva, ja que és la primera que se celebra des de la mort de Jon Reca el passat mes de gener, figura clau i pilar fonamental en la promoció del planter del club. La cita és una de les més rellevants pel que fa a l’àmbit estatal i in-
ternacional, mantenint les xifres d’èxit dels darrers anys. Prop de 700 jugadors van representar 13 grups d’arreu d’Espanya i amb presència internacional des de França. Fran Figueras, vocal de l’escola del club blua-i-negre, va destacar la importància de mantenir viu el llegat de Reca: “És la manera que tenim d’entendre la competició a partir de l’ensenyament i l’esforç, però també educar-los en competir, jugar i esforçar-se”. Resultats de la competició Es tracta d’un dels tornejos
més potents i amb més volum de rugby del calendari escolar, cobrint totes les categories des de sub-6 fins a sub-12. Més enllà de la competició, és una jornada de caràcter amateur que organitzen els pares de l’escola i la gent del club de forma voluntària. El Rugby Club Sitges va ser el club més guardonat d’aquesta edició del Torneig Jon Reca. Alguns dels clubs més guardonats durant la competició van ser el Rugby Club Sitges, la UE Santboiana, l’Alcobendas Rugby o el CN Poble Nou, entre altres. E. Gallardo
.
L’escalador santcugatenc Eloi Serra va aconseguir la medalla de plata en la 1a prova de la Copa Catalana de Bloc sub-13, que es va disputar a Gavà entre el 7 i 8 de març. Serra ho va aconseguir amb una puntuació de 99.7 en la final. FOTO: Cedida
Cursa Orientació
ESPORTS 67
Eloi Serra, plata en la Copa Catalana de Bloc
Tenis
Inscripcions obertes per a la Arriba un nou Rafa Nadal Tour Cursa d’Orientació Escolar al CE Valldoreix
Arriba una nova edició de la Cursa d’Orientació Escolar, i enguany ho fa celebrant 26 edicions, el diumenge 22 de març al parc del Turó de Can Mates. Organitzada per l’Oficina Municipal d’Esports per a Tothom, a través de l’Ajuntament de Sant Cugat, i amb la col·laboració del Club
.
Campionat d’Espanya de gimnàstica El Club Muntanyenc Sant Cugat (amb 3 gimnastes) i el Club Gimnàstica Rítmica i Estètica Sant Cugat (amb 14) estaran presents en el Campionat d’Espanya de gimnàstica individual base, després d’aconseguir acabar entre els 15 primers del Campionat de Catalunya, que es va disputar a Tortosa, entre el dissabte 28 de febrer i el diumenge 1 de març. FOTO: CEDIDA
Les instal·lacions del Club Esportiu Valldoreix. TOT SANT CUGAT
El Club Esportiu Valldoreix serà un any més escenari d’una prova del Rafa Nadal Tour, i ja en van 13 edicions, entre el divendres 27 de març i el diumenge 5 d’abril. La competició anirà destinada a tenistes entre les categories sub-12 i sub-16, tant en categoria masculina com en femenina, en un dels tornejos més importants del panorama estatal. El Màster Final a Mallorca El Rafa Nadal Tour és un circuit ja consolidat i que compta amb 7 proves (Barcelona, Sevilla, Valldoreix, Alacant, Madrid, Gran Canària i Gijón) i un màster final (que se celebrarà a Mallorca durant el novembre). En les categories sub-12 i sub14 participaran en el màster els 7 primers classificats del rànquing i el tenista amb la millor puntuació al rànquing de valors. Pel que fa a la categoria sub-16, en el màster competiran els 6 primers classificats del rànquing. Nielo Ballart
.
13_03_26
En l’edició anterior van participar uns 850 infants. BERNAT MILLET
TOT SANT CUGAT
INSCRIPCIONS
d’Orientació Senglar’O, l’objectiu de la competició és que les persones participants trobin unes fites en un recorregut que estan assenyalades en un mapa, amb un ordre concret, i amb el menor temps possible. La prova és un esdeveniment esportiu ja consolidat a la ciutat i les inscripcions romandran obertes fins al pròxim 17 de març. La competició es podrà fer individualment o en parelles, entre prebenjamí i popular. Es lliuraran trofeus o medalles a les tres primeres persones o parelles classificades de cada categoria i sexe (excepte la categoria prebenjamina i benjamina, que no tenen classificacions). Nielo Ballart
8M DIA INTERNACIONAL DE LES DONES
La desigualtat té moltes cares
Consulta la programació a santcugat.cat
Una altra economia
és possible! Visita l’exposició sobre el passat, el present i el futur de l’economia social i solidària a Sant Cugat!
2-27
27-24 24-22 d’abril
de maig
Plaça d’Octavià
Plaça de Lluís Millet
Plaça d’Octavià
de març
ESPORTS 70
Competició
El Junior FC retorna a la Divisió d’Honor amb triomf
6-1
4-3
10-37
Futbol
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Rugbi
Hoquei Herba
Hoquei Herba
D’altra banda, el femení del Rugby Sant Cugat aprofita la mala dinàmica del seu rival per aconseguir ficar-se de ple en la lluita pel títol, mentre que el Sant Cugat FC goleja a un rival directe i es consolida en les posicions que donaran accés a la lluita per l’ascens
4-0
Victòria contundent El femení d’hoquei herba del Junior FC va retornar a la Divisió d’Honor amb una victòria vers la UD Taburiente en la 1a jornada de la segona volta de la competició. L’equip continua en plena lluita per classificar-se per la Final Four, situant-se a 5 punts. Aproximar-se al play-off El masculí d’hoquei herba del Junior FC aconsegueix imposar-se a la UD Taburiente i fa una mossegada en la classificació de cara a tenir una plaça per a la Final Four, situant-se a només 1 punt de l’Atlètic Terrassa HC; quart classificat. Triomf per la permanència El femení del Club de Rugby Sant Cugat va guanyar un rival directe com el Complutense Cisneros i arriba a l’última jornada de la competició amb opcions de classificar-se per a la fase del títol de la Divisió d’Honor, màixima categoria estatal. Victòria i ampliar distàncies El masculí del Sant Cugat FC continua segon i en fase d’ascens, després d’imposar-se amb claredat a la Fundació Esportiva Atlètic Vilafranca, rival directe en la classificació. Els vermell-i-negres ja tenen un avantatge de 6 punts vers el 3r. Nielo Ballart
.
Presentació del llibre
L’ECLIPSI DEL SEGLE Joan Anton Català Dimarts, 24 de març a les 19 h a El Siglo (Mercantic)
Escaneja el codi i inscriu-te gratuïtament
Organitza
Amb el suport de
Col·laboren
OPINIÓ 72
Opinió ARTICLES
El TOT Sant Cugat no comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors/es en són responsables.
SOBRE VISIONS SANTCUGATENQUES_
Jordi Casas Historiador i exregidor de l’Ajuntament de Sant Cugat pel PSUC i ICV
Diuen que ens reemplacen!
E
n un article recent del portaveu municipal de Vox en aquest mitjà, advertia que està en marxa una operació de reemplaçament de la població santcugatenca, catalana i espanyola per part de la població immigrada. No cal dir que la teoria del reemplaçament no és nova. Això no seria greu si no fos perquè se’n fa un ús polític i hi ha gent que s’ho creu. Sempre ha estat més fàcil interpel·lar les vísceres del personal que la seva intel·ligència. Que en aquest cas vol dir aturar-se un moment per fer uns quants números. Jo els he fet. A Sant Cugat som 97.959 habitants. Dels quals 14.959 són estrangers, un 15,3%, percentatge bastant inferior a la mitjana catalana. D’aquests, 7.680 (51%) són europeus. 3.319 (33%) són americans, del nord, del centre i del sud. I 2.302 (15%) són
d’Àfrica, Àsia i Oceania. D’aquests darrers poden sortir els musulmans que tan molesten al portaveu en qüestió: diu que tenen una religió que no la considera pròpia (fins aquí bé) i que «es contrària als principis i drets occidentals, posant en perill la integritat i la seguretat de les dones». Afirmació més que discutible, per dir-ho generosament. Ras i curt: la població santcugatenca potencialment musulmana representa, com a màxim, el 2,3%. Tenint en compte que els primers marroquins van arribar a Sant Cugat als anys vuitanta del segle passat, no està descartat (llegiu-ho com una concessió) que ens hagin desplaçat als autòctons d’aquí a quatre-cents o cinc-cents anys. Però, quin país es construeix en base a aquest horitzó temporal!
Bernat Picornell Portaveu d’ERC Sant Cugat i tinent d’alcaldia
Problemes als pisos de Promusa
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Q
uan ens referim als pisos de lloguer públic de Promusa, parlem de vida quotidiana, de famílies, d’esforços, de projectes vitals. Durant les darreres setmanes, s’han posat en el focus diferents problemes de manteniment en diverses promocions que angoixen, comprensiblement, les persones inquilines. I per això aquest debat és tan seriós. Viure en un habitatge de protecció oficial no pot voler dir viure amb menys garanties que en qualsevol altre pis. L’habitatge és un dret fonamental, amb totes les conseqüències. Certament, el que s’ha explicat aquestes darreres setmanes no són quatre anècdotes. No ho podem minimitzar ni mirar a una altra banda. Hi ha promocions que ja tenen anys i fa un temps que n’afloren deficiències. Això ens obliga a assumir responsabilitats i entomar la situació de cara.
També cal deixar una cosa molt clara: ningú ha de deixar de queixar-se per por a una no renovació del contracte. No té res a veure. Necessitem saber què passa per poder-ho solucionar. Sense informació no hi ha millora possible. Fa un parell d’anys que Promusa treballa amb una auditoria completa de les promocions que ha derivat en un pla de manteniment. Per primera vegada, no és només reactiu davant l’avaria, sinó preventiu: orientat a anticipar problemes abans que es facin grans. Ara bé, som conscients que els resultats no són immediats. Per tant, cap pla sobre el paper resol per si mateix el dia a dia d’una família, especialment si ja fa un temps que pateix problemes de manteniment. Per això cal anar cas a cas, comunitat a comunitat. Multiplicar la comunicació, actuar amb transparència i, sobretot, complir. Amb humilitat, empatia i determinació.
President de Sant Cugat Comerç
Sense transport no hi ha comerç. Sense comerç no hi ha ciutat
E
l primer impuls que va moure la humanitat no va ser construir ciutats, sinó intercanviar. Portar allò que sobrava cap a on feia falta. Desplaçar-se per obtenir el que no es tenia. El transport i el comerç van néixer junts, i des d’aleshores formen una mateixa realitat. Sant Cugat va créixer al voltant d’aquest moviment, i els camins i comunicacions van ser justament origen i essència del que va sorgir al voltant del nostre Monestir. Avui, segles després, aquesta veritat continua intacta. Cada botiga de barri depèn d’una cadena de transport que comença lluny del taulell. Productors, magatzems, distribuïdors i, finalment, el repartiment urbà. Si una d’aquestes baules falla, el sistema s’atura. Sense cadena de transport no hi ha comerç possible. Malgrat això, la planificació dificulta i entén l’espai públic com si la mercaderia aparegués sola. Les restriccions d’accés, la reducció de carrils i la
OPINIÓ 73
Jaume Buscallà
manca de zones de càrrega i descàrrega suficients dificulten la distribució diària. Quan qui ens porta el que comprem, des de l’avinguda de Gràcia fins a la carretera de Rubí, no pot ni aturar-se sense cometre una infracció, el resultat no és només incomoditat per als professionals del transport, sinó la impossibilitat d’oferir productes al comerç local. I aquí apareix una desigualtat evident: com pot competir una botiga situada en un centre urbà amb fortes limitacions logístiques, amb grans superfícies o àrees comercials on l’accés és fàcil, ampli i planificat? Si portar el producte no és possible, la competència no és equilibrada. Defensar el comerç local ha d’incloure una planificació realista de la logística urbana. Perquè la història ens ho recorda des del primer intercanvi: el comerç existeix perquè algú el transporta. I si la ciutat no ho facilita, està debilitant la seva pròpia economia.
Álvaro Benejam Portaveu del PP Sant Cugat i regidor de l’Ajuntament de Sant Cugat
contínues. Tanmateix, la realitat és que Sant Cugat continua sense pediatres d’urgència durant les nits, caps de setmana i dies festius. Per acabar-ho d’adobar, s’ha eliminat fins i tot l’atenció pediàtrica dels dissabtes al matí, sense cap alternativa ni previsió de recuperació. En lloc d’avançar, hem anat clarament enrere. En la moció institucional impulsada a proposta del Partit Popular demanem tres coses clares: implantació immediata d’urgències pediàtriques 24/7, restitució del servei dels dissabtes al matí i un calendari concret mentre no arribi la cobertura total. Defensar les urgències pediàtriques és defensar la tranquil·litat de les famílies i la igualtat territorial. Sant Cugat no pot ser una ciutat de segona en serveis essencials. Ara toca passar de les paraules als fets.
TOT SANT CUGAT
S
ant Cugat és una ciutat jove, dinàmica i amb una elevada presència de famílies amb fills petits. Precisament per això, no s’entén que encara avui no disposem d’urgències pediàtriques 24 hores al CUAP. No parlem d’un luxe ni d’una reivindicació partidista: parlem de sentit comú. Des de fa gairebé una dècada, el Ple municipal ha aprovat mocions reclamant aquest servei. Declaracions, acords, bones paraules. Però la realitat és tossuda: les famílies continuen havent de sortir de Sant Cugat en plena nit o en cap de setmana quan un fill té febre alta o una urgència inesperada. Aquesta és la veritable fotografia del problema. La posada en marxa del CUAP el 2021 va generar expectatives legítimes entre les famílies, que confiaven en comptar amb urgències pediàtriques
13_03_26
Urgències pediàtriques 24/7: una necessitat que no pot esperar
PARLEM-NE... 74
JUANJO CORTÉS
Cortés és president per Valldoreix Plural. pol rodríguez
PRESIDENT DE L’EMD DE VALLDOREIX
TOT SANT CUGAT
13_03_26
“Les relacions amb l’Ajuntament són molt millorables” Quin balanç fa d’aquests tres anys de govern a Valldoreix? Molta feina i d’intentar engegar projectes de poble, especialment aquells que necessiten consens. Malauradament, en aquest mandat no ha estat possible assolir un consens en els grans temes. Sí que hem pogut treballar en el dia a dia: avançar en l’organització, en el manteniment i en la resolució de certs contractes. Però els pactes de futur, aquells que ens haurien de tenir un consens ampli de poble, no han estat possibles perquè hi ha hagut un bloqueig. Si algú es presenta com la principal força política, també ha d’assumir la responsabilitat de fer passos
“Junts no ha tingut una visió de poble, sinó una visió més partidista” per arribar a acords. En aquest sentit, considero que Junts no ha tingut una visió de poble, sinó una visió més partidista, orientada a desgastar el govern plural i d’esquerres. Què ha significat que no s’hagi pogut aprovar un pressupost? Tot i que formalment estem treballant amb el pressupost prorrogat del 2023 fins al 2025, hi ha hagut modifica-
cions que han permès assolir pràcticament les mateixes fites que si s’hagués aprovat un pressupost ordinari y. Sense anar més lluny, el mes passat es va aprovar una modificació pressupostària d’uns 2,4 milions. Tot això, sumat al que ja estava previst inicialment, fa que a la pràctica es pugui treballar gairebé com si es disposés d’un pressupost anual. El que sí que ha implicat és un sobreesforç de feina i una dedicació més gran a l’organització interna de l’EMD. D’aquí a final de mandat, quines seran les prioritats? Passen per continuar treballant en aquelles qüestions que
Com ara? S’ha millorat tota la infraestructura de la nau de Cultura. Era un espai que havia de ser provisional des de l’any 2004, i per primera vegada s’hi ha fet una inversió important. També s’ha començat a dotar de recursos el manteniment i les inversions al complex esportiu, cosa que durant molts anys no havia passat.
“Aquesta capa de rodament podria tenir un cost aproximat d’un milió i mig d’euros”
Quines sortides hi ha per Baixador? Una de les opcions és contractar una redacció o reformulació del projecte. L’objectiu seria, d’una banda, reduir els costos del projecte inicial i, de l’altra, poder-lo encabir pressupostàriament en diferents fases anuals, de manera que no es trenqui la regla de despesa. Això és el que s’ha estat treballant fins ara. Ara bé, en aquests moments també s’ha obert un altre escenari, que és el que ja es plantejava en l’acord del mandat anterior entre les diferents institucions.En aquell moment hi havia partits diferents governant tant a Sant Cugat com a Valldoreix, i també hi havia partits a l’oposició que ara gover-
nen en aquests mateixos llocs. Per tant, el que s’ha intentat fer és buscar, de manera responsable, una sortida que permeti fer viable el projecte. Ara que s’ha obert aquest nou escenari, caldrà parlar-ne i veure de quina manera pot evolucionar el projecte. Què en diu de la capa de rodament? Vostès han defensat que no és legal. D’entrada, això és una invasió de competències. I vull recordar que en aquella junta extraordinàrai l’alcalde va fer unes declaracions desafortunades dient que, si calia, retiraria la competència d’urbanisme a Valldoreix. Això demostra un desconeixement preocupant de la realitat de Valldoreix. Disposem d’un informe signat pels tècnics de l’àrea d’urbanisme de l’EMD que no només desaconsella aquesta opció, sinó que directament afirma que
no és legal executar-la A més, hi ha una altra qüestió important: el cost. Segons les estimacions tècniques que s’han fet, aquesta capa de rodament podria tenir un cost aproximat d’un milió i mig d’euros. Són dolentes les relacions amb l’Ajuntament? Les relacions amb l’Ajuntament són molt millorables. I una mostra d’això són aquest tipus de declaracions. Amenaçar amb una retirada de competències no em sembla la millor manera de mantenir unes bones relacions institucionals. Una altra mostra l’hem tingut amb la implementació del sistema de recollida porta a porta En aquest procés, Valldoreix ha estat absolutament obviat i no ha participat en cap moment, fins a una reunió que es va produir el passat mes d’octubre en què simplement se’ns va informar del que es faria. Com valora l’acord de l’Ajuntament pel pàrquing de Can Cadena? No s’ha negociat amb l’EMD, sinó que és un acord entre els partits que formen el govern municipal. Posteriorment es va comunicar a l’EMD en una reunió bilateral. Tot i no haver-hi participat, des de Valldoreix valoren positivament que hi hagi una inversió al territori. per àgata guinó soler
|
@agataguinosoler/@agataguino
Llegeix l’entrevista completa al web del TOT Sant Cugat
13_03_26
“Amenaçar amb una retirada de competències no em sembla la millor manera de mantenir unes bones relacions institucionals”
TOT SANT CUGAT
milloren el dia a dia de la ciutadania. Malauradament, no hem estat capaços d’assolir un compromís de futur que vagi més enllà d’aquest mandat, especialment en aquells projectes que necessiten un recorregut llarg i grans inversions, i que requereixen un consens ampli, no només d’un govern. Tot i això, s’ha fet feina.
PARLEM-NE... 75
Juanjo Cortés és el president de l’EMD de Valldoreix des del juny del 2023 per Valldoreix Plural, una coalició d’electors, que té el suport d’entitats veïnals i d’ERC, PSC, la CUP i ECP. Això sí cortés governa en minoria amb la presidència i tres vocals (ERC, PSC i CUP). En aquesta entrevista fa un repàs dels reptes que té Valldoreix
PARRÒQUIA 76
Parròquia MISSES_SANTORAL_
Santoral DIVENDRES 13 Sant Roderic (Rodrigo) i sant Salomó; santa Patrícia; sant Ramir. DISSABTE 14 Sant Arnal; santa Matilde; santa Florentina. DIUMENGE 15 Santa Madrona; sant Ramon (Raimundo) de Fitero; santa Lluïsa de Marillac; sant Climent Maria Hofbauer. DILLUNS 16 Sant Agapit; sant Heriber; sant Ciríac; sant Abraham; santa Eusèbia. DIMARTS 17 Sant Patrici. Sant Josep d’Arimatea. DIMECRES 18 Sant Ciril de Jerusalem. Sant Salvador d’Horta. DIJOUS 19 Solemnitat de sant Josep, patró de l’Església universal i dels agonitzants
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant Josep Del llinatge de David, espòs de Maria, la Mare de Déu, i pare putatiu de Jesús, el Messies, L’any 1870 el papa Pius IX el declarà patró de l’Església universal. És l’advocat de la “bona mort” i és el patró d’artesans i fusters i, sobretot, dels pares de família.
Parròquia de Sant Pere d’Octavià PER MOSSÈN EMILI MARLÉS ROMEU, RECTOR
Amics de l’EGB El passat diumenge em vaig retrobar amb el César, un amic amb qui vaig estudiar tota l’EGB. Feia 16 anys que no ens vèiem. Ell ha viscut molts anys a l’estranger i fa tres mesos que li van fer un trasplantament de fetge. Tot i això, tenia molt bon aspecte. La retrobada va ser possible gràcies a uns feligresos de la parròquia que treballen molt a prop seu. Es coneixen i, fins i tot, han fet que el César col·labori donant aliments a Cáritas Sant Cugat. Us he de dir que ha estat la gran alegria de la setmana. Quina abraçada ens vam fer quan ens vam veure i quantes coses per explicar-nos després
de tants anys! Tota l’estona tens la sensació que et falta temps per compartir-ho tot. Aquesta experiència em fa pensar en els bons amics que hem fet a l’escola, amb qui tenim tantes vivències de la nostra infància “la veritable pàtria de l’home”, com escrivia R.M. Rilke. Els professors, els companys, els mil jocs al pati, les excursions, les festes d’aniversari o anar a dormir a casa del teu amic... són experiències que ens fan ser el que som. Molts cops dediquem menys temps del que precisen amistats com aquestes. Val la pena fer-ho: quan les conreem, en realitat també ens estem conreant a nosaltres mateixos.
Horari misses Parròquia Sant Pere d’Octavià (Monestir): Feiners: 9 h i 20 h; Dissabtes i vigílies de festius: 9 h i 19 h; Diumenges i festius: 9 h, 11 h (catellà), 12 h, 13:15 h (d’octubre a juny, llevat del 25 de desembre i de l’1 i 6 de gener), 19 h (castellà) i 20:30 h. Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix: Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix: Feiners: 9 h. Dissabtes: 10 h. i 19 h. (vigília) L’Església de l’Assumpció (Valldoreix): Diumenges i festius: 11 h. (català) 12,30 h. (castellà) i 20 h. Les dues del matí també pel canal de Youtube de la parròquia de Sant Cebrià
Parròquia Sant Joan Baptista de Mirasol: Feiners: 20 h; Dissabtes i vigílies de festiu: 20 h; Diumenges i festius: 11 h. Capella de Franciscanes: Dissabtes a les 19.30 h Centre Borja Sant Cugat De dilluns a divendres no festius a les 13.30 h. Dissabtes a les 19h (castellà). Diumenges a les 12.30h (català) Monasterio De Sant Domènec. Monjes Dominiques Misas semana: de lunes a viernes a las 7:30 h. Domingo, sábado y solemidades de precepto: a las 8 h. Mes de agosto: durante este mes todos los días, la eucaristía se celebra a las 8 h. Se puede aparcar.
77
Què fem? AGENDA
DISSABTE 14 18.00h · Sala del Casal de Cultura Teatre càrrec de Sol.d’oreix: “Un futur no tan llunyà” Obra llarga. Entrada gratuïta – Reserves 646802095 Organitza: Associació de Propietaris i Veïns de Valldoreix Col·labora: EMD de Valldoreix DISSABTE 21 12.00h · Jardinets de l’Estació Festa de l’Arbre Plantada de xiprer i plantes aromàtiques. S’oferirà un refrigeri als participants Organitza: mésVDX
Col·labora: EMD de Valldoreix 13.00h · Mercadet (Aparcament Estació FGC) La cuina del Mercadet: Calçotada Tiquet 8€ (retirada tiquet a partir de les 10.00h) (inclou 1 teula de calçots + carn a la brasa + aigua + vi) Organitza: EMD de Valldoreix DIJOUS 26 18.00h · Sala d’Exposicions EMD de Valldoreix Inauguració de l’exposició homenatge a Daniel Codorniu Exposició fins el 4 de maig. Visites de dilluns a divendres de 8 a 13.30 hores i dijous de 17 a 19 hores Organitza: EMD de Valldoreix
13_03_26
daurex · Centre d’Estudis de Valldoreix i VEN · Valldoreix Espais Naturals) i
TOT SANT CUGAT
MARÇ DIVENDRES 13 20.00h · La Nau Cinema a la Nau: “Maria Callas” (+12) 2024 - Italia – 123’ Director: Pablo Larraín Repartiment: Angelina Jolie, Pierfrancesco Favino, Alba Rohwacher, Haluk Bilginer Sinopsi: La tumultuosa, bella i tràgica història de la vida de la cantant d’òpera més important del món, reviscuda i reimaginada durant els seus últims dies al París dels anys setanta. (Filmaffinity) Gratuït · Aforament limitat Organitza: EMD de Valldoreix. Amb la participació de la Taula de Cinema (Associació Veïnat Progressista de Valldoreix, Vall-
ENTITATS 78
Entitats ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_ CENTRE BORJA
Cicle espiritualitat i natura al Centre Borja
El pròxim dimecres 18 de març a les 19 h tindrem ocasió de fer una reflexió compartida amb la Dra. Carme Llasat, catedràtica de Física de l’atmosfera a la U.B. i experta internacional en riscos hidrome· tereològics, canvi climàtic i impactes de l’acció hu· mana sobre el medi natural. Ens ajudarà a prendre consciència de l’impacte humà sobre la natura i el clima, i les mesures de mitigació que ens veiem obligats a prendre cada cop més. Us hi esperem! Centre Borja Grup d’Espiritualitat i Pregària C/ Llaceres, 30 · 08172 Sant Cugat del Vallès www.jesuitescentreborja.com cborja@jesuites.net
Sant Medir de Collserola, de forma excepcional la Penya Regalèssia va traslladar la imatge de Sant Medir des de l’ermita fins a l’església del Monestir on va restar exposada tot el dia. A les 9:30 h i sota el lema “Sant Medir ve a Sant Cugat”, va començar la festa amb la participació del Seguici Festiu de la ciutat, encapçalat pels Castellers de Sant Cugat com a banderers d’aquest any que celebren el seu 30è aniversari, i amb la col·laboració de la majoria d’entitats socials de cultura popular i tradicional. La festa es va estendre tot el dia pels indrets més sig· nificats de Sant Cugat. Els cantaires de la Coral La Lira hi vam participar amb el concert celebrat a les 13 h. a la plaça Barcelona, on també s’hi havia instal· lat un estol de taules, cadires i graelles a disposició de tots els vilatans que, amb gran èxit de concurrèn· cia, van participar en el dinar popular que va tenir lloc tot seguit. Els santcugatencs vàrem poder viu· re i gaudir intensament d’una gran festa de Sant Medir, més popular i tradicional que mai. Pel que fa a la nostra activitat, seguim amb els as· sajos de Caramelles tots els dilluns i dijous des de les 19 fins a les 21 h a l’edifici del Vilab, rere mateix del Celler Modernista, on tots els que hi vulgueu participar sereu molt ben rebuts i benvinguts. I us ho passareu d’allò més bé. No ho dubteu. 08172 - Sant Cugat del Vallès Tel. 608592909 / 93 589 13 82 corallalira@gmail.com
SOCIETAT CORAL LA LIRA
TOT SANT CUGAT
13_03_26 TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant Medir 2026
El dimarts 3 de març, Sant Cugat del Vallès va om· plir de festa tots els carrers de la ciutat celebrant la diada de Sant Medir, que aquest any va canviar de format a causa de les restriccions decretades amb motiu de la pesta porcina africana. Com que no es va poder celebrar el tradicional aplec a l’ermita de
LLAR D’AVIS DE SANT CUGAT
Un nou berenar-tertúlia
El pròxim dia 19 de març del 2026 farem un nou berenar-tertúlia, seguint la dinàmica de sempre: Una hora d’exposició per part d’un ponent, des· prés traiem unes galetes i una mica de beguda i
tre que l’única característica demostrada (la lleialtat més grossa i fiabilitat de més edat) és ignorada. L’impacte psicològic és profund, especialment entre els majors de 45 anys que perden la feina, que viuen una “fractura identitària” i sovint interioritzen els prejudicis (autoedatisme).
ENTITATS 79
obrim l’espai per fer preguntes i comentaris. En aquesta ocasió el ponent serà una persona d’Amnistia Internacional, una associació que treballa per la defensa dels drets humans arreu del món. El 1977 va ser guardonada amb el Premi Nobel de la Pau per la seva ferma lluita contra la tortura arreu del món. Va fundar-se l’any 1961, després que l’advocat britànic Peter Benenson va llegir, a The Observer, una notícia sobre dos estudiants portuguesos que havien estat empresonats per haver fet un brindis per la llibertat. Això el va impulsar a publicar el 28 de maig un article, al mateix diari, titulat “Els presoners oblidats”. Des d’aleshores AI ha denunciat violacions dels drets humans en tots els països del món. Les campanyes més habituals consisteixen a pressionar els governs per l’alliberament dels presos polítics o de consciència.
Creu Roja a Sant Cugat del Vallès- Rubí - Valldoreix OXFAM INTERMÓN
Dia Internacional de la Dona
Llar d’Avis de Sant Cugat Carrer de Valldoreix, 9, 08172 Sant Cugat www.llaravissantcugat.cat
Un informe de Creu Roja sobre gairebé 900 persones revela que el 44% ha patit discriminació laboral per edat, percentatge que puja fins al 58% entre els majors de 45 anys. Tot i això, el fenomen és àmpliament desconegut: sis de cada deu no sabien què era l’edatisme abans de participar en els programes de l’entitat. L’edatisme afecta tant joves com sèniors, però sobretot aquests últims, que són sovint descartats en processos de selecció abans de poder demostrar la seva vàlua. Els estereotips més comuns: baixa productivitat, poca adaptació o falta d’aprenentatge, són falsos, men-
El passat 8 de marçes va celebrar el Dia Internacional de la Dona. Amb aquesta efemèride es posa de manifest la desigualtat de gènere i, alhora, es reivindica la lluita per la igualtat efectiva dels drets de les dones en tots els àmbits. Tot plegat, aquesta celebració vol ser una crida per a enderrocar les barreres que són obstacles per a la igualtat, no només de facto sinó de iure i que es manifesten en lleis discriminatòries, i pràctiques de normes socials lesives que, en definitiva, erosionen els drets de les dones. Des d’Oxfam Intermón entenem que, per a construir un futur més just i sense pobresa, és imprescindible impulsar els drets de les dones i acabar de manera contundent amb qualsevol mena de discriminació; cosa la qual implica lluitar contra la violència i l’exclusió, i promoure els drets econòmics de les dones. Ha estat una jornada per a aplegar-nos no només de manera reivindicativa, sinó també lúdica. I de fer palesa la voluntat que la justícia social i un món d’igualtat és possible.
13_03_26
Gairebé la meitat de les persones en cerca d’ocupació ha sofert “edatisme laboral”
Comitè Oxfam Intermón Sant Cugat Visita’ns a les xarxes @oxfamsantcugat o a la web del comitè www.intermonoxfam. santcugatentitats.net
TOT SANT CUGAT
CREU ROJA
ENTITATS 80
CLUB MUNTANYENC SANT CUGAT
“Colors de Menorca”
El passat 26 de febrer, es va dur a terme la inauguració de l’exposició d’art “Colors de Menorca”, de la pintora Carme Llompart. L’acte va estar molt emotiu i va posar de manifest les sinergies que crea el Club Muntanyenc entre l’art i la música, amb la participació de la Coral de Sant Cugat del Club Muntanyenc. L’exposició es podrà visitar fins al dia 15 d’abril de dilluns a divendres de 16 h a 20 h a l’espai expositiu del CMSC. No us ho perdeu!
ment barri de Barcelona i amb vincles amb Sant Cugat i una devoció comuna (Sant Medir). Després de traslladar-hi convents i fàbriques des de Barcelona (La Sedeta, Elizalde, Puigmartí), junt amb els efectes del Pla Cerdà, Gràcia i els seus 62.000 graciencs van integrar-se a Barcelona el 1897. Visitar Gràcia amb el grup de l’Aula ha estat viure l’essència d’avui i fer un recull de llocs amb història, i sovint, reivindicacions i successius canvis socials. Comencem per la Casa Fuster de Domènech i Muntaner, plaça de la Vila amb l’antic Ajuntament i records de la Revolta de les Quintes, els mercats, la xemeneia del vapor al barri del poble gitano (Pescailla i la rumba catalana), barri del joier Rosell i carrers llibertaris avui guarnits cada any, Guerra Civil amb refugis, la plaça del Diamant i Turó de la Rovira. En fi, un tarannà que la fa molt especial. Aula d’Extensió Universitària per a la GGSC C/ Dos de Maig, 2 bis Telf. 93 583 66 96 · www.aulasantcugat.cat CASTELLERS DE SANT CUGAT
Primera actuació
Club Muntanyenc Sant Cugat Carrer de Sant Bartomeu, 11, 08172 Sant Cugat www.cmsc.cat AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Conèixer a fons el barri de Gràcia
El Cicle de Conferències de l’Aula ha presentat l’escriptor David Revelles per conèixer tant la història com la realitat actual d’aquesta antiga vila, final-
Aquest diumenge 15 de març, Sarrià acollirà la trobada de colles castelleres de poblacions o barris de Barcelona que honoren sant Medir: Sant Cugat, Gràcia, Sants i Sarrià. La idea de la trobada de colles castelleres vinculades a sant Medir va cristal·litzar per primer cop el 7 de març de 1999, però no va ser fins al 2002 que aquesta es va consolidar fins a arribar a la 24a edició d’enguany. Les colles participants han mantingut el caliu d’una actuació a principi de temporada, que els va molt bé per començar a treure les camises de l’armari després del repòs hivernal. En general, l’actuació de les colles de sant Medir permet rodar les primeres estructures de set, en una actuació sense cap urgència per a cap de les colles participants. Això es veu reflectit en les estadístiques de la diada, en la qual en poques oca-
ÒMNIUM SANT CUGAT
Presentació de la Plataforma per la Llengua
ENTITATS 81
sions hi ha caigudes. Aquesta serà la primera actuació de la temporada 2026 per als Castellers de Sant Cugat i un bon inici pot ser una adequada carta d’intencions per a la temporada que comença. Gausacs, amunt! C. del Dos de Maig, 33, 08172 Sant Cugat www.castellersdesantcugat.cat ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA
El gran robatori
Francesc Salvador santcugat@assemblea.cat
www.omnium.cat LaFACT
13_03_26
LaFACT col·labora amb empreses de Sant Cugat per impulsar la inclusió
TOT SANT CUGAT
Fa uns dies l’economista David Ros va presentar el cost de ser espanyols. Que hi ha un espoli ho sabíem, però aquest treball posa les xifres al dia. El resultat de l’anàlisi és esfereïdor. No hi ha un espoli, sinó un robatori. Espanya ens roba. De fet, ens ha robat en el passat, ens roba ara i ens continuarà robant si no posem remei. No es pot emprendre cap acció per millorar la qualitat de vida dels ciutadans en salut, educació, habitatge o transport sense diners. I els diners no els tenim ara ni els tindrem en el futur si no aturem la sagnia a què ens sotmet l’estat ocupant. Només la independència ens permetrà disposar de recursos per fer polítiques públiques que reverteixin en la qualitat de vida dels ciutadans. Quan el govern col·laboracionista ens vol vendre uns pressupostos, ens vol enredar i ocultar el robatori a què ens sotmet l’estat espanyol. Les propostes de finançament anomenat singular, no és més que més robatori. Si volem bons serveis públics, només tenim un camí: la independència. O independència o misèria!
És evident que qualsevol iniciativa destinada a reforçar la defensa del català és benvinguda. Els indicatius apunten a un afebliment del seu ús que cal reconduir perquè és un dels eixos de la nostra naturalesa política. Així va quedar palès en la presentació que va tenir lloc dissabte 28 de febrer a la seu d’Òmnium Sant Cugat. Sota el títol d’“Activista o dropo útil” Eloi Planas i Gerard Furest van anunciar la creació de la Plataforma per la Llengua de Sant Cugat des de la perspectiva de ser un testimoni de la urgent conscienciació que cadascú ha de fer aportacions, ni que siguin petites i testimonials, a aquesta empresa quotidiana de manifestar en el treball o a la botiga, al carrer i en qualsevol lloc el dret a expressar-se en la pròpia llengua. Que fer-ho no té res a veure amb les acusacions de supremacisme o qualificatius més humiliants que enarboren els que defensen que utilitzar la llengua imposada per l’imperi fracassat serveix per comunicar-se millor entre tots. Apa, doncs, som-hi!
ENTITATS 82
En el marc dels seus itineraris formatius i d’inserció laboral, LaFACT acorda amb empreses del Vallès la realització de pràctiques i contractes laborals per a persones amb discapacitat intel·lectual. Avui coneixem el testimoni de la Mariló Simancas i l’Eulalia Masiá, fundadores de l’empresa L BY LILO. Aquest és el segon any que col·laboren amb LaFACT. Han acollit a dos alumnes per dur a terme les seves pràctiques de la formació d’activitats auxiliars administratives. “Només tenim bones paraules. Gràcies a aquesta col·laboració hem pogut incorporar a l’equip al Nacho i l’Oriol, que tenen moltes ganes d’aprendre. Sempre diem que són de les persones més motivades de l’oficina. A més, com a petita empresa, ens hem sentit molt acompanyades pels seus professionals”, expliquen. I afegeixen: “Per al Nacho i l’Oriol treballar és una gran oportunitat i l’agraeixen com ningú. T’adones que ells t’ensenyen a tu tant o més del que tu els hi pots ensenyar a ells”. Carrer de Doctor Murillo, 12 lafact.cat/santcugat APVVALLDOREIX
Monotip: la petjada inesperada
ASSOCIACIÓ GABRIEL FERRATER
Dia Mundial de la Poesia
El 21 de març està marcat, de manera molt especial, al calendari de l’associació. És el Dia Mundial de la Poesia. Per aquest motiu programem, conjuntament amb l’Ateneu, un acte diferent, especial, de la qualitat excepcional que es mereix una commemoració d’aquestes característiques. El divendres 20 de març tindrem la visita de dues de les poetes més interessants del panorama creatiu català. Dues dones, que ens ajudaran a recordar que estem propers al 8 de març, un símbol de la lluita per recuperar els drets de les dones. Són la Glòria Coll Domingo, poeta i violoncel·lista, i la Raquel Santanera, llibretera, poeta i gestora cultural. Serà una activitat molt especial que esperem compartir amb tots vosaltres. Avinguda del Pla del Vinyet, 40, 08172 Sant Cugat www.gabrielferrater.cat associaciogferrater@gmail.com CLUB DE FUTBOL UNIÓN MIRA-SOL BACO
TOT SANT CUGAT
13_03_26
2a edició del Torneig Mirasharks Descobreix el monotip, una tècnica de gravat que permet crear una estampa única plena de textures, colors i gestos espontanis. Una experiència creativa on la sorpresa forma part del procés artístic. Dia: 28 de març. Hora: 10 h a 13 h Inscripcions: apvvalldoreix@gmail.com Imparteix: Neus Colet Preu soci: 5 euros / no soci 15 euros Associació de Propietaris i Veïns de Valldoreix Rambla Mossèn Jacint Verdaguer, 18 (08197-Valldoreix). Tel: 699 489 573
Per ajudar a fer possible la 2a edició del Torneig Mirasharks d’equips de diversitat funcional, aquest diumenge 15 de març organitzem una Jornada Esportiva Solidària al Municipal de Mira-sol oberta a tothom. Començarem la jornada a les 10:30h amb un partit
mural de dibuixos pel 8M. Per a elles va ser una experiència inoblidable que volen repetir tan aviat com sigui possible. #JosocQbasket Àrea de comunicació Qbasket Sant Cugat
ENTITATS 83
del nostre equip de diversitat funcional del Club contra la Balconada. Tot seguit, al llarg del matí hi ha organitzades diverses classes i activitats dirigides: 11h - Zumba 12h - Body Combat i Entrenament funcional junior (-12 anys) 13h - Body Attack i Entrenament funcional adults (+12 anys) Preu per participant: Jugadors/es del club 5€/ classe; Altres 10€/classe. Tota la recaptació anirà destinada a cobrir les despeses del Torneig Mirasharks, on participaran més de 200 jugadors i jugadores amb discapacitat intel·lectual d’arreu de Catalunya.
MUSEU DEL CÒMIC I LA IL·LUSTRACIÓ
Enric Badia Romero: L’art del còmic
Camí Sant Cugat al Papiol, 145, 08195 Sant Cugat www.mirasolbaco.cat | info@mirasolbaco.cat QBASKET SANT CUGAT
Plaça de Pep Ventura, 1, 08172 Sant Cugat museudelcomic.org Tel.: 935 89 11 94 WISE PEOPLE SANT CUGAT
De l’acomiadament a l’oportunitat: una mirada al talent sènior Perdre la feina pot ser una de les experiències més desestabilitzadores, especialment per a professionals amb una llarga trajectòria. Per al talent sènior,
13_03_26
El passat cap de setmana el Qbasket va participar en una de les Trobades del Circuit d’Escoles de Bàsquet, una iniciativa impulsada per la Federació Catalana de Bàsquet juntament amb els clubs, pensada com una activitat totalment lúdica i no competitiva per als més petits. Va ser un primer contacte per a les noies de l’Escobol amb el món del bàsquet i una oportunitat per posar en pràctica tot allò que treballem als entrenaments. Ens va costar una mica arrencar i anar perdent la por de botar i a provar alguna coseta, però tot i això s’ho van passar molt bé, i això és el que més importa. A més de gaudir del bàsquet, la federació havia preparat diferents activitats per celebrar el Dia de la Dona. Es van fer fotos amb una directiva de la federació i amb una jugadora del Grup Barna, els van signar autògrafs i també van participar en un
Ens complau presentar-vos, la nostra nova exposició dedicada a Enric Badia Romero, un dels grans dibuixants catalans que va conquerir el mercat britànic amb el seu talent. Dibuixant de personatges tan emblemàtics com Modesty Blaise i Axa, Romero va desenvolupar una carrera brillant fora del nostre país. Ara tens l’oportunitat de descobrir de prop l’obra d’un artista excepcional, amb originals, il· lustracions i materials que mostren l’elegància i la força del seu traç. Una exposició que reivindica el talent d’un autor que va triomfar internacionalment i que mereix ser redescobert aquí. L’exposició estarà del 4 de març al 5 de juliol. No us ho perdeu!
TOT SANT CUGAT
El Qbasket a la trobada d’escoles de bàsquet de la FCBQ
ENTITATS 84
l’acomiadament sovint no només implica una incertesa econòmica, sinó també un fort impacte en la identitat, l’autoestima i la percepció del mateix valor professional. Moltes empreses encara no són prou conscients de l’impacte humà d’aquest procés ni del valor que pot aportar l’experiència. Per això, Wise People, organització sense ànim de lucre, treballa per donar suport al talent sènior en moments de transició professional i per promoure més consciència sobre com gestionar els acomiadaments amb responsabilitat i empatia. Amb aquest objectiu, el dilluns 23/03, a les 18:30 farem el taller “L’acomiadament: ¿trauma o oportunitat?”, un espai per entendre l’impacte emocional de l’acomiadament i descobrir eines per recuperar confiança, enfocant noves oportunitats. Obert a tothom. Cal reservar a: wp@wisepeoplesantcugat.cat Wise People Sant Cugat Plaça Barcelona 17, 1er pis Sant Cugat del Vallès M.636893161
Sant Cugat. Durant el dinar, ambdues penyes van acordar que en els pròxims mesos s’enfrontaran en un torneig de pàdel. El president de la penya Athletic Club Bilbo Ondokoak Oscar de Marcos, Sergi Gómez, va lliurar una samarreta de l’Athletic Club a Josep Maria Félez, president de la PB Sant Cugat, que va fer entrega d’una placa amb l’escut de l’entitat a Gómez. Per part de la PB Sant Cugat hi van assistir Josep Maria Félez i els directius Pau Pulido, Sergi Fontgivell i Jordi Paré. Web: pbsantcugat.cat · Twitter: pbsantcugat Instagram: pbstcugat ATENEU SANTCUGATENC
70 anys fent ciutat: una història d’evolució i compromís
PENYA BLAUGRANA
TOT SANT CUGAT
13_03_26
La Penya Blaugrana i la Bilbo Ondokoak reforcen la seva amistat amb un dinar
Amb motiu del partit de futbol entre els primers equips masculins de l’Athletic Club i el FC Barcelona, a l’estadi de San Mamés, a Bilbao, les penyes santcugatenques Athletic Club Bilbo Ondokoak Óscar de Marcos i Penya Blaugrana de Sant Cugat van reunir-se en un dinar de germanor, el dissabte 7 de març, al local social de la penya basca. L’última trobada entre aquestes dues penyes amigues es va fer el 17 de març del 2018, també amb un dinar gastronòmic, però a la seu social de la PB
Aquest any l’Ateneu celebra 70 anys d’història. Set dècades d’activitat que no expliquen només la trajectòria d’una entitat cultural, sinó també la d’una ciutat i un país en transformació. Si alguna cosa defineix l’Ateneu és la seva capacitat d’adaptar-se als temps, a les inquietuds dels seus associats i a la realitat social de Sant Cugat. L’embrió de l’Ateneu neix la primavera de 1956, en ple franquisme, quan un grup de santcugatencs que coincidien al tren en els seus desplaçaments a Barcelona —coneguts com la Colla del Tren— decideixen crear el Centre Filatèlic i Numismàtic de Sant Cugat. Entre ells hi havia Roderic Rodó i Rovira, Jaume Manresa, Pere-Antón Giner, Grau Medir i Marià Birbe i Bistuer. En aquell context polític, l’entitat es va haver de constituir com a delegació del Centre Filatèlic i Numismàtic de Barcelona. El que havia començat com una iniciativa vinculada al col·leccionisme acabaria esdevenint molt més que això. (continua la propera setmana) Ateneu Santcugatenc – Centre Cívic Sant Cugat Avinguda de Gràcia, 16 - 936 745 195 www.ateneu.cat
ENTITATS 85
La il·lustració santcugatenca
CLUB MUNTANYENC SANT CUGAT 93 674 53 96 CREU ROJA SANT CUGAT 936 74 23 83 ENTITAT SARDANISTA SANT CUGAT 649 615 504 FONS SOCIAL SANT CUGAT VALLDOREIX 93 589 13 82 JUNIOR FC 93 674 13 59 LAFACT 660 56 03 19 -607 75 35 04 LLAR D’AVIS DE LA PARRÒQUIA DE SANT CUGAT 93 589 28 34 MUSEU DEL CÒMIC I LA IL·LUSTRACIÓ 93 589 11 94 ÒMNIUM CULTURAL 93 583 08 74 ONCOLLIGA SANT CUGAT 932405888 ORQUESTRA SIMFÒNICA SANT CUGAT 93 589 31 93 OXFAM INTERMÓN SANT CUGAT WWW.INTERMONOXFAM.SANTCUGATENTITATS.NET PENYA BLAUGRANA SANT CUGAT 93 589 22 78 QBASKET SANT CUGAT 654 652 314 SANT CUGAT, F.C 93 589 44 71 SOCIETAT CORAL LA LIRA 608 592 909 UNIÓ CICLISTA SANT CUGAT 93 674 35 97 UNIÓ SANTCUGATENCA 93 675 20 57 WISE PEOPLE SANT CUGAT 636 893 161
TOT SANT CUGAT
ARTESANS DE SANT CUGAT 623 527 941 ASSOCIACIÓ D’AMICS DE LA UNESCO SANT CUGAT-VALLDOREIX UNESCOVSC@GMAIL.COM ASSOCIACIÓ AMICS DELS VETERANS I DE LA REGALÈSSIA 936 745 195 ASS. FAMILIARS MALALTS ALZHEIMER 935 891 382 ASS. GABRIEL FERRATER TEL. 677 575 698 ASSOCIACIÓ PULSERAS CANDELA INFO@PULSERASCANDELA.ORG ASSOCIACIÓ SANT CUGAT COMERÇ 935 83 08 12 AMICS DEL FERROCARRIL 644 158 735 ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA SANT CUGAT 936395460 ASSOCIACIÓ PARKINSON SANT CUGAT 93 589 13 82 ATENEU SANTCUGATENC 93 674 51 95 AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA PER A LA GENT GRAN 93 583 66 96 ASSOCIACIÓ DE PROPIETARIS I VEÏNS DE VALLDOREIX 699489573 CASAL D’AVIS DE VALLDOREIX 935 898 689 CASTELLERS DE SANT CUGAT 622 88 80 10 CENTRE BORJA 936 74 11 50 CINEMES SANT CUGAT 93 853 14 62 CLUB DE FUTBOL UNIÓN MIRA-SOL BACO 606 788 674 CLUB ESPORTIU VALLDOREIX 93 544 26 29
13_03_26
GUIA D’ENTITATS
ENTITATS 86
DISSABTE 21 DE MARÇ GRUP MUNTANYA Lloc:Vallter- Coll de la Marrana Vocal:Nacho Gonzalvo
C. Sant Bartomeu, 11 Sant Cugat del Vallès Tel. 93 674 53 96 Més informació i inscripcions a www.cmsc.cat Canal de WhatsApp Si vols estar al dia de tot el que fem al Club Muntanyenc, agrega’ns! Envia ALTA al 690 150 337
DISSABTE 21 DE MARÇ CURS D’INICIACIÓ DE MARXA NÒRDICA Lloc: parc central Hora: 9:30 a 12:30
DIUMENGE 22 DE MARÇ GRUP JOVE Lloc: Salt del Sallent Vocals: Anna Lanau i Ariadna López
DIUMENGE 22 DE MARÇ GRUP MARMOTA Lloc: Sant Feliu de Codines i volta pel GR 5 (Vallès Oriental) Vocal:Jesús Gracia
MARÇ-ABRIL 2026 CURS D’ALPINISME NIVELL 1 - INICIACIÓ A L’ALTA MUNTANYA HIVERNAL () Direcció: Oliver Giralt. Inscripcions obertes
TOT SANT CUGAT
13_03_26
DISSABTE 21 I DIUMENGE 22 DE MARÇ CAMINS DEL JUSSÀ Lloc: De la Vall Fosca a la Vall de Manyanet i del Roc de Benavent a Covet. Vocals: A. Sans i D Sans
Vi i menjar: petits trucs que transformen la teva taula
VLADIMIR CALSAMIGLIA, SOMMELIER
Sempre m’ha fascinat com un vi pot canviar un àpat. No parlo de regles complicades ni de maridatges impossibles: parlo de petits gestos que fan que cada plat sigui més deliciós. Amb els anys he après que el maridatge no és ciència, és diversió. I no cal ser un expert per gaudir-ne de veritat. De vegades només cal parar una mica d’atenció al que tenim davant i deixar-se portar per la curiositat. Observa el que tens al plat Abans de mirar la carta de vins, miro el menjar. És lleuger, intens, especiat o cremós? Només això
Amb els anys he après que el maridatge no és ciència, és diversió ja em dona pistes sobre cap on anar. No busco el “vi perfecte”, busco el que faci brillar els sabors sense tapar-los. Sovint la millor combinació és la més senzilla. Combina per sensacions No cal aprendre milers de combinacions clàssiques. N’hi ha prou amb pensar en com et fa sentir el plat: Plats lleugers - vins lleugers i frescos Plats intensos - vins amb cos
Plats àcids - vins frescos i vius Plats grassos - vins amb acidesa que els equilibrin Funciona gairebé sempre… i la taula es gaudeix molt més. Atreveix-te a provar L’error més habitual és quedar-se amb el dubte. Encetar una ampolla diferent, triar alguna cosa que no havies tastat mai o preguntar al cambrer sempre aporta alguna cosa. A vegades la sorpresa és fantàstica; altres vegades simplement descobreixes una combinació nova. Comparteix l’experiència El millor maridatge no és només dins l’ampolla. És a la conversa, a les rialles i a comentar el que cadascú hi nota. Fins i tot un vi senzill pot tornar-se especial quan es comparteix. Menys regles, més gaudi Potser el secret és aquest: escoltar el que tenim al plat, deixar-nos portar una mica i no tenir por d’experimentar. Perquè, al cap i a la fi, cada taula és diferent… i cada ampolla pot explicar una història nova. I tu, quin vi obriries avui per sorprendre la teva taula? Aquest article és de Vladimir Calsamiglia Torres, Sommelier en evolució, explorador del vi i del seu relat, i cada mes ajuda els lectors del TOT Sant Cugat a gaudir més de l’experiència del vi.
GASTRONOMIA 87
VITICULTURA
13_03_26
RESTAURANTS_BARS_LOCALS_MENJARS PREPARATS_www.totsantcugat.cat
TOT SANT CUGAT
Gastronomia
GASTRONOMIA 88
CAFÈ BELGRADO 93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe.
CHIHIRO 93 590 62 62. Restaurant japonès a Sant Cugat amb buffet lliure a la carta
CUINA SANT CUGAT Reobrim amb noves propostes 937 93 23 35
9REINAS SANT CUGAT 936751011. Restaurant especialitat en brasa i carns argentines.
CAN GULA - XIRINGUITO GASTRONÒMIC 93 488 43 85. La millor cuina de mercat amb petits tocs d’itinerància al cor de Mercantic. Barbacoa de peix de llotga a l’estiu. Xarxes: Instagram, TripAdvisor
L’AMAGATALL 936 84 68 14. Restaurant, terrassa i privats amb el millor de la cuina mediterrània i esdeveniments.
CASA BAR ÀNGEL VALLDOREIX 93 674 11 29 Esmorzars de forquilla, carn, peix, marisc i mariscades
BOCABLO 935 442 670. Cuina clàssica i universal. Productes de temporada i proximitat. Menú i carta.
CASA FUSTER-MASIA SC 93 589 34 45. Cuina Nacional d’alt nivell. Som el bressol de la carn. Saló per banquets i esdeveniments
La Guia amb els restaurants que ofereixen servei a domicili
RESTAURANTS
BRASERIA MAS JANER Tel. 659038483 Restaurant a Sant Cugat des de 1979 amb plats a la brasa de qualitat
REOBRIM AMB NOVES PROPOSTES
TOT SANT CUGAT
13_03_26
C. Sant Bonaventura, 6 · Sant Cugat del Vallès Reserves: 93 793 23 35 · WhatsApp: 620 056 426 www.cuina-santcugat.com
CASA PARRA Tel. 933 60 79 22 Fusió internacional peruana molt a prop de l’estació del centre de Sant Cugat
El millor d'Argentina a Sant Cugat
c/Bonaventura 3 | nuevereinas.com
DA JIANG JIN 93 589 03 80. Restaurant xinès. Servei a domicili.
DAKIDAYA 931 37 09 76. Cuina japonesa mediterrània.
FAMATINA 935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
FOODIES 936746668. Cuina de fusió a Valldoreix
ROSTISSERIA · MENJAR CASOLÀ — PER A EMPORTAR — Abat Armengol, 18-24 Local 3 93 760 74 01 ·
T. 935 878 133 www.famatina.es · @famatina.es Av. Lluís Companys i Jove, 30 · local 2
Seeding conscience MERCANTIC
673 805 115 restaurantgreta.com
· Fusió de cuina japonesa amb tocs mediterranis · Selecció de vins i sake · Cocktails d’autor C. Balmes 43 · Sant Cugat del Vallès @maemukisantcu · Reserva: 93 307 55 09
LA PIÑA DE PLATA 93 583 65 28. Alta cuina tradicional de mercat amb toc d’autor: paella per emportar-se.
GARDEN PIZZA 93 675 88 83. Pizzes
KYOTO 938547627. Producte d’alta qualitat i amb una varietat de plats molt elaborats.
LA BOLERA 93 674 16 75. Carns i verdures a la brasa.També menjar per a celìacs.
LA FLAMA DE LA BOLERA 93 786 66 76. Esmorzars, dinars, berenars, sopars i copes el cap de setmana
MAEMUKI 93 307 55 09 Fusió de cuina japonesa amb tocs mediterranis
MARGOTIN 93 674 42 97. Menú de dimarts a divendres, cuina casolana. Les millors fondues.
MASIA CAN TOMAS. 935 76 79 17. Restaurant a Sant Cugat, Sabadell i Sant Quirze i molt a prop de Barcelona que ofereix cuina de mercat per a tothom
MATILDA 93 590 05 06. Braseria de carn i peix al centre de la ciutat
663919457 versioriginal.com
SANKHU 932 32 77 20 Restaurant de cuina tradicional peruana a Sant Cugat
TABERNA 1984 TEL. 932803359. Espai gastronòmic de qualitat a Sant Cugat amb plats tradicionals i un toc modern.
TECA SÀBAT (RIBATALLADA) 93 589 18 35. Especialistes en plats cuinats i càtering.
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ) 93 674 11 58. Especialistes en plats cuinats i càtering.
TELEFERIC 93 589 77 22. Restaurant de tapes, platets tradicionals, arrossos i pintxos. Elaboració creativa amb més de 30 anys a Sant Cugat
“Brasa a totes hores”
93 786 66 76
Rambla del Celler, 35, Sant Cugat w w w. r e s t a u r a n t l a fl a m a .c o m
Restaurant xinès
13_03_26
Cèsar Martinell, 2 T. (+34) 93 544 26 70 www.elsantcugathotel.com
Copes Vermut · Sopars Menú diari · GRUPS
MOMOTARO 93 675 68 82. Cuina japonesa
GASTRONOMIA 89
LA PASTA BOIXA 93 675 15 03. Els teus plats preferits també per endur: pizzes, pastes, creps.
Restaurant japonès al costat del Monestir Gran qualitat al seu preu just Espais per a grups C. de la Torre, 14 · 938 547 627 www.kyotosantcugat.com
TOT SANT CUGAT
GRETA. ALTA CUINA BOTÀNICA 673805115. Platets d’alta cuina botànica amb tocs mediterranis i asiàtics, elaborats amb productes de proximitat. Vine a gaudir d’una terrassa única a Sant Cugat
GASTRONOMIA 90
VERSIÓ ORIGINAL TAVERNA 663919457. Copes, vermut, sopars, menú diari, grups.
MENJAR PER A EMPORTAR CAP A CASA 93 760 74 01. Rostisseria situada al centre de Sant Cugat que us ofereix la cuina tradicional de l’àvia amb tocs moderns
CASA PARRA Tel. 933 60 79 22. Fusió internacional peruana molt a prop de l’estació del centre de Sant Cugat
FET A LA LLENYA 93 518 42 15. Menjar casolà per emportar-se. Rostisseria casolana. Compra online a través del web www.fetalallenya.com.
BARS I CAFETERIES TALLER DE PA SERRAJÒRDIA 93 674 16 38. Pa, pastisseria i càtering d’elaboració pròpia.
FAMATINA 935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
FOODIES 936746668. Cuina de fusió a Valldoreix
GUIA DE NIT I COCTELERIES CAFÈ BELGRADO 93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe
PASTISSERIES I BOMBONERIES ANDINA 936 78 28 01. Càtering i pastisseria de disseny a Sant Cugat
FAMATINA 935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL) 93 674 01 79. Saló de te i pastisseria artesana. També per a celíacs. Des de l’any 1951.
PASTISSERIA SÀBAT (RIBATALLADA) 936747947. Pastisseria artesana, fundada l’any 1951 pel mestre pastisser Jaume Sàbat i Aumasqué.
FOODIES 936746668. Cuina de fusió a Valldoreix
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Cuina tradicional peruana
Pasteles Personalizados, Regalos Corporativos, Catering salado y dulce.
Josefina Mascareñas, 15 · 93 232 77 20 www.sankhu.es · info@sankhu.es
Av. Ragull 6-8. andina_santcugat info@andinasantcugat.com 603 977 669 / 93 678 2801
El nou restaurant japonès de Sant Cugat
QUALITAT i SELECCIÓ | SERVEI A DOMICILI
Av. Corts Catalanes, 7, 08173 Sant Cugat del Vallès
SANT CUGAT Rambla de Can Mora, 9 93 675 42 01 VALLDOREIX Rbla. Mossèn Jacint Verdaguer, 15 93 250 91 74 FES LA TEVA COMANDA A LA BOTIGA O PER TELÈFON I TE LA PORTEM A CASA EL MATEIX DIA www.totbo.com · totbostcugat
GASTRONOMIA 91
QUARESMA
Plats de Quaresma, per llepar-se els dits!
REDACCIÓ-CATALUNYAMAGRADA.CAT
Quan parlem de la Quaresma, a Catalunya, sabem què és l’època de l’any que arriba després del Carnaval, i abans de la celebració de la Pasqua. Una celebració de caràcter religiós que comparteixen les esglésies catòlica, ortodoxa i anglicana, així com part de les esglésies protestants, amb algunes diferències, i que suposa un temps de purificació. Una purificació que s’assolia mitjançant el dejuni i l’abs-
Tradicionalment, aquesta època de l’any és moment d’àpats senzills, però boníssims
tinència. Amb els anys, s’ha perdut (en bona part) la tradició més estrictament de caràcter religiós, però sí que hi ha qui manté, per tradició familiar, la gastronomia d’aquestes dates, basada en el consum de peix, especialment el bacallà, i les verdures i els llegums, amb un protagonisme especials dels cigrons i els espinacs. A les taules de Quaresma hi podem trobar plats senzills però plens de sabor, com la sopa de cigrons i bledes, l’hummus de cigrons o els espinacs amb tofu i sèsam. El bacallà és un dels grans protagonistes amb receptes com el bacallà amb espinacs, panses i pinyons, el bacallà amb escalivada, els bunyols de bacallà, els canelons de bacallà amb salsa de samfaina o el bacallà amb mel i mostassa. I, com no podia ser d’altra manera, tampoc hi falten les postres. Els bunyols de cigrons i els tradicionals bunyols de vent o de Quaresma continuen endolcint aquestes setmanes prèvies a la Pasqua.
Troba el teu restaurant. La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat. Publica el teu anunci! 93 590 86 00
Plaça Barcelona, 9 93 684 68 14- 616 839 671 lamagatall.cat | lamagatall
FUSIÓ DE CUINA
mediterrrània, asiàtica i més
Fusió internacional peruana Cafè d’especialitat · Càtering Cuina oberta tot el dia, tots els dies Rambla Ribatallada, 4 ·
casaparraoficial
Rambla Mossèn Jacint Verdaguer, 8 936 74 66 68 · rfoodiesvdx@gmail.com @restaurantfoodies_ @foodiesrestaurante
TOT SANT CUGAT
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
13_03_26
Troba el teu restaurant. La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat.
GASTRONOMIA 92
La Recepta
RECEPTES DE TEMPORADA
Bacallà amb espinacs, panses i pinyons Estem en època de Quaresma i, si seguim la tradició gastronòmica a Catalunya d’aquestes dates, el bacallà no pot faltar als nostres àpats. I més enllà de la tradició, cal recordar que el bacallà aporta molts beneficis nutricionals al nostre organisme, entre ells, pel fet que és una de les fonts de proteïnes més sana que es coneix.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
ELABORACIÓ Comencem per preparar el bacallà, prèviament dessalat, sigui a casa, o comprat ja en aquest punt. L’enfarineu i el fregiu en una paella on prèvi-
ament haureu enrossit un all fet a làmines amb oli d’oliva. Reserveu el bacallà quan ja estigui daurat. Netegeu els espinacs frescos traient-los les cues i rentant-los. Ara, saltegeu-los en una paella amb un raig d’oli, i reserveu-los quan estiguin al punt. En la mateixa paella, saltegeu les panses, i afegiu els pinyons. Afegiu els espinacs, i saltegeu-ho uns minuts tot junt. Poseu els talls de bacallà per sobre. En un got, poseu una mica de llet d’ametlla i una culleradeta de cúrcuma. Remeneu-ho bé, i afegiu-ho a la paella. Que cogui tot junt uns minuts a foc lent... I ja està a punt per gaudir-lo!
INGREDIENTS: 4 talls de bacallà dessalat. 1 quilo d’espinacs. Un bon grapat de panses. Un bon grapat de pinyons. 1 gra d’all. Farina. Llet d’ametlla. Una culleradeta de cúrcuma en pols. Oli d’oliva i sal
MASIA DES DE 1979
SALUT
Salut
93
BENESTAR_SANITAT_EN FORMA_GENT GRAN_ESTÈTICA_ESPORT_PSICOLOGIA CURA PERSONAL
Esponja o brotxa? Com aplicar la base de maquillatge? pus de brotxa: - Les planes tendeixen a cobrir més, - Les denses i arrodonides ajuden a polir l’acabat, - Les tipus kabuki faciliten una aplicació més difuminada.
Què aporta l’esponja L’esponja, especialment quan s’utilitza lleugerament humitejada, tendeix a fondre la base amb la pell. En absorbir part del producte, diposita capes més fines i facilita un acabat més natural. És particularment útil quan busques efecte segona pell, en bases fluides o quan vols modular cobertura sense marcar textura. També ajuda a difuminar millor en zones on hi
Què aporta la brotxa La brotxa permet major control i precisió. No absorbeix producte com l’esponja, per la qual cosa la cobertura sol ser més alta i l’acabat més definit. És una bona aliada quan cerques un resultat més polit o treballes amb bases de cobertura més alta. També és eficaç per a estendre el producte amb rapidesa en sessions professionals o quan necessites un acabat uniforme en menys temps. La tècnica varia segons el ti-
I si combines ambdues? No és una decisió excloent. Moltes vegades el resultat més equilibrat sorgeix de combinar eines: aplicar amb brotxa per a distribuir i acabar amb esponja per a fondre. Aquest mètode permet mantenir cobertura en zones que el necessiten i suavitzar en àrees on busques lleugeresa.
13_03_26
El dubte entre esponja o brotxa per a aplicar la base no és superficial. L’eina canvia el resultat fins i tot quan utilitzes la mateixa fórmula.
ha porus visibles o petites línies. El gest és important: en lloc d’arrossegar, convé pressionar suaument, a tocs, per a integrar el producte sense desplaçar-lo.
TOT SANT CUGAT
REDACCIÓ-BELLEZAACTIVA.COM
Esponja o brotxa: tipus de pell i elecció A l’hora de triar entre una eina o una altra, també intervé el tipus de pell. - En pells seques o deshidratades, l’esponja pot oferir un resultat més flexible i menys marcat. - En pells mixtes o grasses, una brotxa densa permet distribuir millor la base sense afegir excés d’humitat. - Si hi ha textura marcada o tendència acneica, l’eina no substitueix a la preparació prèvia. Una pell ben hidratada i correctament emprimada canvia més el resultat que l’eina en si.
SALUT 94
NUTRICIÓ
Quina dieta es pot seguir a partir dels cinquanta anys?
REDACCIÓ-AMIC
A partir dels cinquanta anys, el metabolisme es torna més lent, disminueix la massa muscular, canvien les necessitats hormonals i pot augmentar el risc de malalties cardiovasculars, osteoporosi o diabetis tipus 2. Per això, adaptar l’alimentació és clau per mantenir energia, força i qualitat de vida. No es tracta de fer una dieta restrictiva, sinó d’adoptar un patró alimentari equilibrat, va-
Residència · Centre de dia · Apartaments per a persones grans
TOT SANT CUGAT
13_03_26
935 91 71 00
info.cn@fiatcresidencias.com www.fiatcresidencias.com
MASSATGE FISIOTERAPÈUTIC
650 05 70 15 - 93 589 83 16 www.mansdesant.com
En aquestes edats és important apostar per una alimentació rica en nutrients i equilibrada
riat i sostenible. En aquestes edats és important apostar per una alimentació ri-
35 ANYS
a Sant Cugat
Tel. 93 674 42 23 info@residenciasantsalvador.com www.residenciasantsalvador.com
ca en nutrients i equilibrada. Es recomana prioritzar fruites, verdures, llegums, cereals integrals, fruits secs i oli d’oliva verge extra. També és clau assegurar una bona aportació de proteïna per mantenir la massa muscular, especialment a través de peix, ous, llegums i carns magres. A més, convé cuidar la salut òssia amb aliments rics en calci i vitamina D, reduir els sucres i els productes ultraprocessats, mantenir una bona hidratació i una dieta rica en fibra per afavorir la digestió, i seguir pautes que ajudin a protegir la salut cardiovascular, com prioritzar greixos saludables, moderar la sal i consumir peix blau amb regularitat. Adoptar aquests hàbits no només ajuda a prevenir malalties, sinó que també contribueix a mantenir l’energia, la força i el benestar general amb el pas dels anys. Una alimentació variada, combinada amb activitat física regular i un estil de vida saludable, és clau per envellir amb millor qualitat de vida.
SALUT 95
LA SALUT MENTAL
El dol
ni a la joventut, ni a la maduresa. Com passa amb molts problemes psicològics, hi ha també una responsabilitat social. Si a
Dilluns a divendres de 8.30 a 20 h
Dissabtes de 8.30 h a 13.30 h CENTRE DENTAL
13_03_26
Com creiem que s’hauria de treballar el dol des d’un punt de vista psicològic? En realitat, el dol s’hauria de començar a treballar molt abans que es produeixi. És a dir, si la societat evita parlar obertament de la pèrdua i de la mort, si vivim com si no haguéssim de morir mai, o si obviem el tema amb els nens petits perquè pensem que els pot afectar, quan arribi el moment no estaran preparats, ni a la infància,
Fa dècades, la gent moria més jove i la mort formava part de la vida quotidiana
TOT SANT CUGAT
CRISTINA GÓMEZ ESQUIUS
l’escola s’ensenyés llengua de signes des de la llar d’infants, tothom podria comunicar-s’hi i les persones sordes no haurien de viure en una comunitat sovint aïllada. De la mateixa manera, si als infants se’ls expliqués a l’escola, per exemple en una assignatura, que la mort és una de les fases de la vida —de fet, la darrera—, potser quan s’hi haguessin d’enfrontar la podrien assimilar d’una manera més sana. Està comprovat que el cervell dels infants és molt modelable: poden aprendre i entendre molt més del que sovint ens pensem si se’ls explica adequadament. I, probablement, quan siguin adults també podran acceptar les pèrdues amb més naturalitat que molts adults d’avui dia. Fa dècades, la gent moria més jove i la mort formava part de la vida quotidiana. Ara, en canvi, sovint es tracta com un tema tabú, gairebé en veu baixa, i això no ajuda a elaborar el dol. Estem preparats, com a societat, per fer aquest canvi?
SALUT 96
NUTRICIÓ
Com crear hàbits alimentaris saludables en infants
REDACCIÓ-AMIC
Els hàbits alimentaris que s’adquireixen durant la infància sovint es mantenen a l’edat adulta. Per això, fomentar una relació positiva amb el menjar des de ben petits és una inversió en salut present i futura. No es
tracta només del que mengen, sinó de com, quan i en quin entorn ho fan. Per promoure bons hàbits alimentaris des de petits és fonamental predicar amb l’exemple i crear un entorn familiar on es consumeixin habitualment aliments frescos i variats. In-
troduir diferents sabors i textures, mantenir rutines d’àpats regulars i implicar els infants en la compra i la cuina pot ajudar-los a desenvolupar una relació positiva amb el menjar. També és important evitar utilitzar el menjar com a premi o càstig, limitar el consum d’ultraprocessats i begudes ensucrades, i respectar la seva sensació natural de gana i sacietat. Tot plegat contribueix a establir una base sòlida d’hàbits saludables que poden mantenir al llarg de la vida. Construir una bona relació amb l’alimentació des de la infància no només té impacte en la salut física, sinó també en el benestar emocional. Uns hàbits alimentaris saludables adquirits durant la infància són una eina clau per prevenir problemes de salut.
Institut de Cardiologia Clínica i Intervencionista del Vallès Rbla. del Celler, 129 · 93 675 69 79 Cites i WhatsApp: 634 17 17 95
TOT SANT CUGAT
13_03_26
CLINICA DE PODOLOGIA SANT CUGAT C. Benet Cortada, 54 · 08174 Sant Cugat 638 152 228 · www.podologiavolpelleres.com
Centre Mèdic Sabat des de 1965
Obtenció i renovació del carnet de conduïr i altres llicències Sense cita prèvia Pl. Quatre Cantons · 93 674 15 26
Troba tots els serveis sobre Salut Publica el teu anunci! 93 590 86 00
C. Santa Maria, 10 93 589 61 61
Clínica Dental Mes de 35 anys d’experiència Especialistes en sedació Avinguda Lluís Companys, 15 · 93 675 20 91 www.bladegrup.com
Fer front als imprevistos: conviure amb allò que no es pot controlar
FUNDACIÓ AVAN
Els imprevistos formen part del dia a dia de qualsevol cuidador : un canvi sobtat d’estat d’ànim, una caiguda, un episodi de confusió o una necessitat urgent poden aparèixer sense avís previ. I, malgrat tots els esforços de planificació, hi ha situacions que
simplement no es poden anticipar. Molts cuidadors expliquen que viuen en una mena d’alerta permanent, sempre preparats per reaccionar. Importa recordar que aquesta sensació no és falta de capacitat ni d’ordre: és la conseqüència natural d’una realitat que canvia d’un moment a l’altre. Així i tot, hi ha petites estratè-
SALUT 97
MALALTIES NEUROLÒGIQUES
gies que poden ajudar: tenir a mà el necessari per a emergències habituals, preparar plans alternatius senzills o identificar persones de confiança a qui es pugui trucar si cal. No serveixen per evitar els imprevistos, però sí per reduir una mica la pressió quan apareixen. Acceptar que els imprevistos formen part del camí —i que no sempre es poden gestionar de la manera ideal— és també una forma d’autocura. A l’AVAN, amb més de 30 anys treballant per millorar la qualitat de vida de les persones afectades per malalties neurològiques, acompanyem persones i famílies que conviuen amb aquestes malalties. A Sant Cugat som a la Casa de Cultura, sempre a prop per ajudar-te a viure amb més salut i benestar. Més informació a www.avan.cat o escrivint a santcugat@avan. cat
Centre de Dia per a gent gran Al centre de Sant Cugat
Reserva plaça
C. Dr. Murillo, 12
93 823 59 29
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Qun Peih
EDUCACIÓ 98
Educació
ESCOLES_EDUCACIÓ_FORMACIÓ_ ACTIVITATS EXTRAESCOLARS_UNIVERSITAT
ESCOLES
ESCOLA LA VALL La Vall és un col·legi concertat ubicat a Bellaterra que ofereix tots els estudis des dels 4 mesos (Llar d’Infants) fins als 18 anys (Batxillerat) on poden triar entre les diferents modalitats de batxillerat: artístic, ciències i tecnologia, i humanitats i ciències socials, així com batxillerat dual.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
És mixt a la Llar d’infants i a Educació Infantil i femení a partir de Primària. Té una visió innovadora de l’educació, que es fonamenta en l’humanisme cristià i l’atenció personalitzada. El projecte educatiu que es desenvolupa a les aules de La Vall s’anomena Aude! Aquest projecte es fonamenta en quatre grans eixos: lideratge ètic, dream Schools, competència global i compromís social. Aude!, té el desig de millorar el món en què vivim, amb el profund compromís d’ajudar a cada persona a desenvolupar-se amb llibertat i arribar el més lluny possible dins el camí de la seva pròpia felicitat. La Vall és un col·legi de famílies, perquè a aquestes els correspon el dret i el deure de l’educació. Per això es dedica un gran esforç a orientar els pares en la seva tasca insubstituïble. Correu electronic: lavall@institucio.org
Contacte Carretera de Sabadell a Bellaterra, Km 4,6. Bellaterra 93 580 23 32 lavall.institucio.org/ca De dilluns a divendres de les 9.00 a les 16.30 (horari continuat). A l’escola infantil també s’ofereix un servei de permanències de 8.00 a 9.00 i de 17.00 a 18.15h.
Gimcamath, la gimcana de matemàtiques
EDUCACIÓ 99
IL·LUSTRACIÓ DE L’ESCOLA D’ART I DISSENY
Un grup de nens caminant per la plaça del monestir mentre participen en la gimcana. Un d’ells està resolent un problema en una llibreta i un altre assenyala una pista. Al voltant dels personatges apareixen números i formes geomètriques flotant per reforçar visualment la idea de les matemàtiques d’una manera lúdica i entenedora. Pel que fa al color, he intentat utilitzar una paleta bastant simple i clara, amb colors plans i alegres, perquè la il·lustració sigui fàcil de llegir i tingui un to familiar i infantil. Nerea Escamilla, alumna de l’Escola d’Art Sant Cugat · @nerea0160
Carme, 40-42 · Sant Cugat 936 748 699 · Mòbil escola: 619 358 124 www.lalba.cat · infants@lalba.cat llar_infants_lalba
TOT SANT CUGAT
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
13_03_26
Troba tots els serveis sobre Educació
EDUCACIÓ 100
Sudoku Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 6 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna. Solució:
AMIC - Assossiació de mitjans d’informació i comunicació
Art marcial tradicional japonès de ninjas i samurais. A partir de 15 anys Centre Popular Andaluz - Av. de Francesc Macià, 38 - 2a pl. 692 389 539 | info@bujinkansantcugat.com www.bujinkansantcugat.com | @bujinkansantcugat
ESTUDI GEMMA ESTAPÉ Education from 9 months Av. Pla del Vinyet, 110. Sant Cugat 935 898 420 - www.eisbarcelona.com
ESPECIALITZATS EN CIÈNCIES
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Universitaris · Batxillerat/ESO Preparació Selectivitat · Accés a Cicles Formatius · Accés a Universitat + 25
Sant Antoni, 24 · 1r 2a - 93 674 34 99 www.cescugat.com
IDIOMES 40 ANYS! www.trinityidiomas.com info@trinityidiomas.com Rbla. Can Mora, 18 · Tel.: 93 675 22 01
Classes de piano per a tots els nivells C. Santa Anna, 10 · 93 797 64 81
Lagree Sant Cugat La importància de treballar la força Av. Catalunya,15, local 2 689 731 058 · lagreesantcugat.com
Troba tots els serveis sobre Educació Publica el teu anunci! 93 590 86 00
NEGOCI
TREBALL_NEGOCI_
ca Deloitte elabora cada any, i que aquest 2026 celebra la 26a edició. L’informe avalua els ingressos totals que els principals clubs de futbol del món van registrar durant la temporada 2024/25 (l’anterior a l’actual, encara en marxa) i deixa clar el predomini britànic en la que anomenen la Money League: dels vint clubs que la formen, nou són anglesos, sis dels quals s’ubiquen dins del top 10. Això sí: malgrat que són la nacionalitat més representada, l’equip més ben classificat no apareix fins a la cinquena posició. El Reial Madrid, líder en solitari Qui encapçala, amb gran diferència, aquesta classificació és el Reial Madrid, que amb uns ingressos de 1.161 milions d’euros marca una distància considerable amb la resta de clubs. La institució presidida per Florentino Pérez ja liderava la taula la temporada anterior, quan va convertir-se en el primer club de la història a superar el llindar dels 1.000 milions d’euros de facturació, i durant la temporada 2024/25 registra un increment de l’11%. Curiosament, els ingressos vinculats als dies de partit del club blanc han disminuït un 6%, principalment a causa de la caiguda del negoci de les llicències de seients personals.
TOT SANT CUGAT
Negoci
101
COMERÇ_EMPRESA_SERVEIS_GESTIÓ_LEGAL
ECONOMIA ESPORTIVA
REDACCIÓ-VIAEMPRESA
L’exfutbolista anglès Gary Lineker és l’autor de la cèlebre frase que defineix el futbol com aquell esport “que van inventar els anglesos, en què juguen onze contra onze i que sempre guanya Alemanya”. La cita ha estat reinterpretada i reescrita múltiples vegades a mesura que el pas dels anys ha anat relocalitzant l’èxit esportiu en diferents clubs i països -el mateix Lineker n’ha descartat la validesa actual i n’ha proposat alternatives-. I si ens atrevíssim a redissenyar-la des d’una perspectiva econòmica contemporània, el resultat seria una cosa així: “El futbol és aquell esport que van
Els ingressos vinculats als dies de partit del club blanc han disminuït un 6%
inventar els anglesos, en què juguen onze contra onze i en què els diners es queden al Regne Unit… amb dues grans excepcions ibèriques”. Aquesta és, almenys, la lectura que podem extreure del Deloitte Football Money League 2026, l’edició més recent de l’estudi que la consultoria londinen-
13_03_26
Els clubs de futbol amb més ingressos del món
NEGOCI 102
FORMACIÓ
La formació contínua: clau per a la competitivitat empresarial
REDACCIÓ-AMIC
TOT SANT CUGAT 13_03_26
En un entorn econòmic globalitzat i altament tecnològic, la competitivitat empresarial ja no depèn només dels productes o serveis que s’ofereixen, sinó sobretot de les persones que en formen part. En aquest context, la formació contínua s’ha convertit en una eina estratègica imprescindible per garantir la sostenibilitat i el creixement de les empreses. Les competències que avui són clau poden quedar obsoletes en pocs anys. La digitalització, la intel·ligència artificial, els nous models de negoci i els canvis en
L’acadèmia d’idiomes de les empreses 605 842 244 · www.blacademy.cat ·
les expectatives dels clients obliguen les empreses a adaptar-se de manera constant. La formació contínua permet actualitzar coneixements, adquirir noves habilitats i anticipar-se als canvis, en lloc de reaccionar-hi tard. Tot i que la formació tècnica és fonamental, la competitivitat també depèn de les habilitats transversals: comunicació, lideratge, treball en equip, capacitat d’aprenentatge o gestió del canvi. Les empreses que inverteixen en aquest tipus de formació tenen equips més flexibles, resilients i preparats per afrontar situacions complexes. La formació contínua no només millora el rendiment, sinó que també té un impacte directe en la motivació i la fidelització del talent. Quan una empresa aposta pel desenvolupament professional dels seus treballadors, envia un missatge clar: confia en les persones i vol créixer amb elles. Això reforça el sentiment de pertinença i redueix la rotació.
ESPECIALITATS: MERCANTIL · TRIBUTARI · PENAL ECONÒMIC · CIVIL Passeig Valldoreix, 5 (al costat estació) barcelona@cresporuizabogados.com cresporuizabogados.com · 93 176 30 00
Troba tots els serveis sobre Empresa Publica el teu anunci! 93 590 86 00
Av. de les Corts Catalanes, 13, 2n 2a, 08173 Sant Cugat del Vallès. Tel.: 93 675 12 01 - info@torresadvocats.com
NEGOCI 103
TORRES ADVOCATS
LEGAL
Bonificació per empresa familiar patrimonial
Fins ara, quan parlàvem de les bonificacions en les transmissions d´accions d’empreses familiars patrimonials , ja sigui per donació o per herència, ens trobàvem amb problemes per complir els rigorosos requisits exigits per la legislació fiscal. L’Administració tributària mantenia una interpretació molt rígida de la normativa. Exigia que cada societat dedicada a l’arren-
dament disposés d’un treballador propi per poder accedir als beneficis fiscals de l’empresa familiar, especialment a la coneguda reducció del 95% en l’Impost sobre Successions i Donacions i en l’exempció en l’Impost sobre el Patrimoni. Recentment el Tribunal Suprem introdueix una visió més practica de la realitat empresarial. Reconeix que, quan existeix un grup
de societats amb una organització conjunta de mitjans, el requisit del treballador es pot complir a nivell de grup i no necessàriament en cada societat per separat. Es molt important aquesta doctrina atès que permet estructurar grups empresarials amb una holding que controli tant societats productives com societats que són titulars dels immobles utilitzats en l’activitat. Encara que cadascuna d’aquestes societats immobiliàries no tinguin personal propi, els seus actius poden considerar-se afectes a l’activitat econòmica del grup. Des de TORRES MANUBENS ADVOCATS podem revisar la seva empresa familiar patrimonial, estudiar si es compleixen els requisits exigits i ajudar-los a complir-los.
ARTICLE PATROCINAT PER:
Civil, mercantil, processal, fiscal, administratiu, immobiliari. Especialistes en testaments, herències i gestió patrimonial
936 751 201
(Telèfon central) www.torresadvocats.com info@torresadvocats.com
TOT SANT CUGAT
Més de 35 anys a Sant Cugat
GRATUÏT EN EL PROPI EDIFICI
13_03_26
Av. Corts Catalanes, 13, planta 2 · 08173 Sant Cugat
NEGOCI 104
LABORAL
Errors habituals en la gestió d’equips
REDACCIÓ-AMIC
Gestionar un equip no és només assignar tasques i controlar resultats. Implica liderar persones, entendre dinàmiques humanes i crear les condicions perquè cadascú pugui donar el millor de si mateix. Tot i això, fins i tot amb bona voluntat, és habitual caure en errors que acaben afectant el clima laboral, la motivació i el rendiment. Identificar-los és el primer pas per evitar-los. Una mala comunicació, l’excés de control o la manca d’escol-
Fins i tot amb bona voluntat, és habitual caure en errors que acaben afectant el clima laboral, la motivació i el rendiment ta són alguns dels errors més habituals en la gestió d’equips. Quan els objectius no estan
TOT SANT CUGAT 13_03_26
NETEJA PER EMPRESES Carrer de Manel Farrés, 103, 08173 Sant Cugat del Vallès 935 89 00 13 · www.netipulit.cat Troba tots els serveis sobre Empresa Publica el teu anunci! 93 590 86 00
clars, no es reconeix la feina ben feta o s’eviten els conflictes, es pot generar desmotivació, confusió i pèrdua de confiança dins l’organització. A més, aplicar el mateix estil de lideratge a tothom i oblidar el desenvolupament professional de les persones pot afectar el rendiment i el compromís de l’equip. Un lideratge efectiu requereix comunicar amb claredat, confiar en les persones, reconèixer els seus esforços i crear un entorn que afavoreixi el creixement i la col·laboració. Identificar aquests errors és el primer pas per millorar la manera de liderar. Els equips funcionen millor quan se senten escoltats, valorats i quan entenen cap a on es dirigeix el projecte comú. Al capdavall, liderar no és només aconseguir resultats, sinó també construir un entorn de treball saludable, on les persones puguin desenvolupar el seu potencial i contribuir de manera positiva als objectius de l’organització.
MODA_ESTÈTICA_COMPLEMENTS_CONSUM_TECNOLOGIA_MOTOR_VIATGES
TENDÈNCIES
Tendències
105
SALONS PER A CELEBRACIONS
AURA 360 Aura 360, converteix qualsevol celebració en una experiència plena de records i diversió. Ofereixen serveis interactius pensats per sorprendre els convidats i donar un toc original a cada esdeveniment. Plataforma 360 Una experiència immersiva que grava vídeos en 360° mentre els convidats gaudeixen del moment. Ideal per captar escenes dinàmiques i divertides que després es poden compartir a les xarxes socials.
A destacar: Fotomaton 360 per a tota mena d’esdeveniments: Casaments, Aniversaris, Empreses i Festes. A Sant Cugat i per a tot Catalunya. Correu electronic: tuaura360@gmail.com
Carrer del Guadalhorce, 11, 3r 4a, 08223 Terrassa, Barcelona 677 261 668
13_03_26
Si vols aportar un element diferent a la teva festa o esdeveniment, demana informació sense compromís i descobreix com poden fer que la teva celebració sigui encara més especial.
Contacte
TOT SANT CUGAT
Fotomaton Un clàssic reinventat perquè els convidats es facin fotografies divertides i espontànies durant la festa. Un record immediat i original de la celebració.
TENDÈNCIES 106
MODA
El ganxet torna amb força aquesta primavera
REDACCIÓ-MUJERDE10.COM
Aquesta primavera, els teus looks han d’incloure peces de ganxet, i no només per a la platja. Dona a un a outfits un toc de frescor i estil. Quines peces de ganxet seran
tendència aquesta primavera? La primavera sempre convida a renovar l’armari amb peces lleugeres, fresques i plenes de color. Aquest any, el ganxet torna amb força i les peces més destacades seran:
Vestits i maxivestits: ideals per a cites, brunch o passejades de cap de setmana. Amb detalls en puntes o calats, eleven qualsevol vestuari de primavera. Bruses i tops curts: perfectes per combinar amb texans o faldilles midi. Són frescos i s’adapten a qualsevol look urbà, demostrant que el ganxet no es limita només a la platja. Armilles i càrdigans lleugers: una peça versàtil per a l’oficina o un passeig a l’aire lliure. Ideals per a looks en capes, es combinen fàcilment amb peces neutres com jeans o camises blanques. Faldilles i pantalons: són perfectes per a cites a l’aire lliure. Pots optar per pantalons amples o faldilles midi, rectes o prisades. Per equilibrar el look, combina amb peces llises i sense estampat a la part superior.
DÓNA UN GIR INOBLIDABLE AL TEU ESDEVENIMENT 677 26 16 68 @tuaura360 · tuaura360@gmail.com
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Sant
since
Cugat
2009 Rambla del Celler, 23 · 08172 Sant Cugat del Vallès Tel. 93 674 05 58 - www.bluestationformen.com
Troba tots els serveis sobre Tendències Publica el teu anunci! 93 590 86 00
675 109 336 C. Àngel Guimerà 17, Sant Cugat @dioneesteticaavanzada www.dioneestetica.com
NO HI HA MILLOR TRACTAMENT QUE EL TEMPS QUE ET dediques Plaça Creu de Coll Favà, 5 · 658 35 83 31 @santacalma_santcugat
ANIMALS
Animals
107
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_ ADOPCIÓ
Mentre que els hàmsters, conills porquins i ratolins són els rosega· dors més populars com a masco· tes, les rates resulten també una opció igual d’adorable. Al contra· ri del que es pot pensar, no estem davant d’animals bruts o que transmeten malalties. Adoptar aquests mamífers és senzill, ja que no requereixen grans cures i s’adapten amb facilitat a la vida en família. Les rates són éssers summament sociables; de fet, detesten la solitud i poden caure en estats depressius si no estan acompanyades per altres congèneres o per un humà. Intel· ligents i, amb una mica de paci· ència, poden aprendre trucs sen· zills.
La rata és un animal molt sociable, gaudeix de la companyia dels humans i respon agraïda davant de qualsevol mostra d’afecte Característiques de les rates domèstiques Les rates domèstiques són rose· gadors mitjana grandària, me· suren entre 17 i 27 centímetres i pesen entre 95 i 240 grams. Són més petites que les salvatges. Tenen uns grans ulls i orelles ar· rodonides i els trets facials s’as· semblen als d’un ratolí. El seu tret
TOT SANT CUGAT
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
distintiu, encara que de vegades causa aprensió, és la seva llarga cua sense pèl, que fa de 15 a 20 centímetres. Tenen un pelatge suau i espès, que pot ser de dife· rents tonalitats. La immensa majoria de les rates domèstiques pertanyen a la raça rata marró (Rattus norvegicus) o, col·loquialment, rata domèstica. Els exemplars de la raça rata negra (Rattus rattus) són menys comuns. En captivi· tat, aquests rosegadors tenen una esperança de vida de tres a cinc anys. Caràcter de la rata domèstica La rata domèstica és un animal sociable, gaudeix de la compa· nyia humana i requereix atenció diària. Aquesta interacció resulta essencial, ja que estableixen un fort vincle amb els seus amos: treure-la de la gàbia, deixar-la moure lliurement i donar-li unes quantes manyagues ha de for· mar part de la nostra rutina. Si aquests animals estan molt de temps sols, patiran estrès i triste· sa. Per evitar-ho, és recomanable que les rates visquin en parella. És preferible escollir dues femelles, ja que són menys territorials que els mascles i més emmotllables a la convivència. En cas d’optar exemplars de sexe diferent, s’han de separar a les 6 o 8 setmanes de vida o considerar l’esterilitza· ció per evitar que es reprodueixin.
13_03_26
La rata, un rosegador que es pot tenir com a mascota
ANIMALS 108
CAU AMIC
Animals en adopció
ROCKY El Rocky és un gos mestí de 2 anys que fa mesos viu al refugi. Quan hi va arribar estava molt espantat i desorientat, però amb paciència i afecte ha anat recuperant la confiança. Tot i que encara és una mica insegur, ara és un gos afectuós, ple d’energia i amb ganes de jugar, banyar-se i passejar. Busquem per a ell una família activa i amorosa que li doni l’oportunitat de començar una nova vida fora del refugi.
LA CLEMENTINA I EL SEU PETIT
NALA La Nala és una gata gran, però activa i sana. Ha viscut tota la seva vida en un pis, on s’ha adaptat perfectament, però la seva família viatjava sovint i, sent ella tan amorosa i dependent, ho passava fatal. Busquem una família per ella que la consenti moltíssim i estigui sempre al seu costat.
La Clementina va aparèixer, amb la seva criatura de 10 dies, al jardí d’una veïna de Sant Cugat. És una gateta tan afectuosa, sociable i mansa que el seu destí definitivament no és viure al carrer. Està en adopció conjunta amb el seu bebè, però veure com l’ensenya, com el protegeix i com, dia a dia, es fa gran al costat de la seva mare, és màgic.
Si vols més informació sobre Rocky, Nala, Clementina i el seu petit, envia un mail a info@cauamic.cat i WhatsApp: 606227144
Rbla. M. Jacint Verdaguer, 78 08197 Valldoreix · 93 464 84 08 hola@veterium.com · Veterium.com
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Posar el teu anunci a www.totsantcugat.cat 93 590 86 00 · info@totmedia.cat
Centre de referència en rehabilitació i fisioteràpia veterinaria
CENTRE HOSPITALARI A RUBÍ *
Atenció d'animals ingressats les 24 hores
LLAR
Llar
109
DECORACIÓ_MOBLES_CONSELLS_IL·LUMINACIÓ_REFORMES_JARDINS_PISCINES
PERSIANES
PERSIANES SANT CUGAT
Si vols algú que t’ajudi a instal·lar o reparar una persiana, a fer tasques de serralleria d’urgència, de manteniment o has d’instal·lar un nou pany per millorar la seguretat de la teva llar, has de contactar amb aquest professional.
677 261 668
No ho dubtis més. Com més aviat et posis en contacte, abans estarà resolent el teu problema.
En menys de 48 hores t’atendrà aquest professional expert en persianes
Especialitats: Serralleria i persianes de les primeres marques com Gradhermetic. A destacar: Professionalitat, compromís, coneixement i experiència Correu electronic: ir24cerrajeria@gmail.com
Contacte
13_03_26
Està capacitat per encarregar-se tant de les feines senzilles que li demanis com dels automatismes i els treballs més complexos. Expert en persianes, com ara les de la marca Gradhermetic, que es distingeixen pel seu disseny i qualitat en els materials.
PERSIANES SANT CUGAT
TOT SANT CUGAT
Juan Carlos Garcia és un professional autònom que té els coneixements i l’experiència necessaris per fer tots serveis de serralleria i persianes que li encarreguis. Es dedica tant a la instal·lació de portes i persianes noves com al seu manteniment.
LLAR 1 10
IDEES
Com arreglar una cadira que coixeja
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
TOT SANT CUGAT
13_03_26
A qualsevol casa és força freqüent tenir una cadira que coixeja. Moltes vegades, la família s’hi acostuma a conviure, quan en realitat es tracta d’un problema força senzill de resoldre. Arreglar una cadira que coixeja pas a pas Tenir a casa una cadira que coixeja pot resultar força molest. La persona a qui li toqui fer-la servir estarà constantment pendent d’aquesta incidència,
La solució per a una cadira que coixeja és força simple, encara que depèn de si s’ha afluixat o trencat una junta o si una pota és més curta que les altres del balanceig que ocasiona en moure el seu cos i del soroll de
les potes en donar contra el terra. I si hi ha cadires de més, la que coixeja serà la que sempre es deixi de banda, resultant de poca utilitat. Per això, és important reparar-les. Abans d’arreglar una cadira que coixeja, cal comprovar que el problema no sigui un desnivell del terra. Per assegurar-ho, és recomanable provar la cadira en diferents superfícies o col·locar altres cadires al mateix lloc. Si es confirma que la cadira és la causa, s’han de revisar els tacs protectors de les potes. Aquests elements de plàstic es poden desgastar de manera desigual i provocar la coixesa. La solució és substituir el tac gastat, i en alguns casos pot ser convenient canviar-los tots perquè el desgast sigui uniforme. Una altra possible causa és que les unions de la cadira s’hagin afluixat o trencat. Si estan fluixes, cal estrènyer cargols o claus. Si la fusta s’ha trencat, s’han de retirar els fragments solts i aplicar pasta per a fusta per omplir la zona que s’ha fet malbé.
Instal·lació de: · Llars de Foc · Estufes de Llenya · Llars de Gas. · Estufes de Pellet · Aparells de Bioetanol · Aparells Eléctrics · Barbacoes Servei de neteja i manteniment
C. Martorell, 59 Sant Cugat 93 675 44 96 · www.ornallar.net
LLAR 111
JARDINERIA
Quan regar la gespa?
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
El bon estat de qualsevol gespa s’aconsegueix si des d’un començament li hem donat les cures oportunes. Això no es limita exclusivament al procés de preparació del sòl perquè una vegada tenim treballat el terreny i sembrat la gespa, les cures en el reg també seran especials. Cada quant es rega la gespa? Poca aigua dona com a resultat una gespa marró i trencadissa;
El bon estat de qualsevol gespa s’aconsegueix si des d’un començament li hem donat les cures oportunes l’excés d’humitat fa que es podreixi… Quina és la pauta idònia de reg per tenir una gespa saludable i bonica? En general, millor que regar una
mica cada dia és fer-ho dues o tres vegades per setmana. I, a més, cal tenir en compte: L’etapa del seu desenvolupament: no és el mateix una gespa acabada de plantar que la ja establerta. La temperatura i la sequedat ambiental també decideix quant regar. A l’estiu, necessita més reg que durant els mesos freds. El tipus de terra també cal adaptar el reg. Els terres sorrencs necessiten un reg més freqüent, ja que l’aigua es filtra molt. En canvi, en sòls argilosos ha de ser menys freqüent i durant més temps. I si és acabat de sembrar? En els primers dies, quan la gespa estigui acabada de sembrar, el més adequat és regar almenys dues vegades al dia, de manera que estigui humida la capa de sòl que arriba fins als 4 centímetres de profunditat. Segons vagin apareixent els primers brots el reg s’ha de mantenir, tenint especial cura que aquests brots no s’assequin perquè això faria malbé amb tota la feina feta anteriorment.
FINESTRES, PORTES, CLARABOIES, MALLORQUINES, BARANES I PERSIANES.
Pl. Dr Galtés, 9, St Cugat 936977921 info@aluminissc.es
Carrer dels Calders, 21 · Sabadell 937 46 90 66 · www.bañodecor.es
www.cuadro10.es
C. Major, 11 · Sant Cugat del Vallès Telf. +34 93 718 45 23 · cuadro_10
TOT SANT CUGAT
www.aluminissc.com
13_03_26
Reformes integrals Experts en el canvi de banyera per dutxa en un dia
LLAR 112
JARDINERIA
Els arbustos més aromàtics per al jardí
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
TOT SANT CUGAT
13_03_26
A més de l’aspecte visual, l’olfactiu té un valor fonamental quan es tracta de planificar i tenir cura del jardí. Per això convé reparar en arbustos amb flors d’una aroma intensa i agradable, que garanteixin que el plaer de passejar i romandre en aquest espai verd no entri només pels ulls. Els arbustos aromàtics són una peça clau en el disseny d’un jardí perquè, a més de decorar-lo, aporten fragància
Troba tots els serveis sobre Llar Publica el teu anunci! 93 590 86 00
El llorer, la lila, la dama de nit i la gardènia són alguns dels arbustos aromàtics més coneguts
i personalitat a l’espai. Cada planta té la seva olor característica, però algunes espècies destaquen especialment per la intensitat i agradabilitat del seu perfum. Entre els arbustos més habituals hi ha la lila, fàcil de cultivar però que pot arribar a ser invasiva; la dama de nit o galant de nit, coneguda perquè les seves flors desprenen un perfum intens durant la nit; i la madreselva, una enfiladissa amb flors dolces i molt aromàtiques. També destaquen la gardènia, amb flors blanques molt perfumades que poden créixer tant al jardí com en testos; el llorer, apreciat per la seva aroma i usos gastronòmics; i el gessamí, amb una fragància intensa i molt utilitzada en aromateràpia. Altres exemples són la jara, que produeix una resina aromàtica utilitzada en perfumeria, i el romaní, un arbust mediterrani amb olor intensa i propietats medicinals. En conjunt, aquests arbustos aporten olor, bellesa i utilitats diverses al jardí.
ESTUDI D’INTERIORISME
Projecte i execució d’obra Portes, finestres i tancaments C. Xerric, 9B Tel: 695 469 168 www.glowrehabilita.com
Finestres · Persianes · Motorització · Mosquiteres Reparació persianes · Reparació vidres Finançament en finestres Mercè Rodoreda, 8 Local B. · 618 25 03 29
Quines avaries de casa pots fer tu mateix?
REDACCIÓ-AMIC
A casa hi ha petites avaries que apareixen amb el pas del temps i l’ús quotidià. Moltes es poden solucionar amb eines bàsiques i una mica de paciència. Tot i això, és important saber fins on arriba el bricolatge domèstic i quan convé recórrer a un professional qualificat. Un exemple habitual és l’aixeta que goteja. Sovint la causa és una junta gastada o un airejador obstruït. Tancar l’aigua,
Instal·lacions elèctriques, sistemes de gas o avaries complexes requereixen coneixements tècnics i eines específiques desmuntar la peça i substituir la junta o netejar l’airejador sol ser suficient. També és
LLAR 113
REPARACIONS
freqüent que les portes corredisses d’un armari s’encallin. En molts casos n’hi ha prou d’ajustar els cargols del mecanisme o canviar els rodaments perquè tornin a lliscar amb normalitat. Altres incidències senzilles poden aparèixer a la cuina o al bany. Si el forn perd calor, pot ser que la junta de goma de la porta estigui deteriorada i calgui substituir-la. També pot passar que una porta interior fregui el parquet; col·locar noves volanderes a les frontisses sol corregir el problema. A l’hivern, quan els radiadors no escalfen prou, sovint cal purgar l’aire acumulat al circuit. Ara bé, no totes les reparacions són adequades per fer-les sense experiència. Instal·lacions elèctriques, sistemes de gas o avaries complexes requereixen coneixements tècnics i eines específiques. En aquests casos, confiar en un servei professional garanteix seguretat, una reparació correcta i una major durabilitat de la instal· lació.
Av. de les Roquetes, 710 Sant Cugat T. 93 674 90 02
618 344 601
C. Pont de can Vernet, 12-16 (Coll Favà) 93 583 13 72 | 640 60 66 28
www.trechadecoracion.com
FONTANERIA CALEFACCIÓ ELECTRICITAT
Tot tipus de reparacions
TOT SANT CUGAT
Lampistes Sant Cugat
13_03_26
eliagarden.com
LLAR 1 14
DECORACIÓ
Dos consells útils per a la decoració de casa teva Els mobles estrets i oberts ajuden a donar sensació d’amplitud als espais petits
REDACCIÓ-DECORACION2.COM
Si estàs pensant a donar un canvi total a la decoració de casa teva, aquesta és la teva oportunitat per aprendre alguns consells de grans dissenyadors d’interiors que dia a dia s’enfronten a les clàssiques preguntes de persones, que com tu, volen donar vida a casa seva. Com faig aquesta habitació més gran?, com combino els coixins amb el sofà?, de quin color pinto aquesta paret?, i el sostre?… Per saber la resposta a totes aquestes qüestions i aconseguir una bonica decoració de casa teva segueix llegint! Combina els coixins i el sofà De la mà de la dissenyadora d’interiors Melissa Warner podem veure com la combinació de coixins pot aportar personalitat al sofà i donar més caràc-
ter al saló. Un sofà en to blau grisenc es pot complementar amb coixins en blanc trencat amb textures que destaquen visualment, combinats amb altres coixins estampats en tons com el taronja fosc, el beix i el blanc trencat. Dona amplitud a la teva ha-
bitació Un bon truc per fer que les habitacions de casa semblin més grans és cuidar-ne la decoració. A més d’escollir bé els colors, és important garantir una bona lluminositat, ja que això ajuda a ampliar visualment l’espai. Així mateix, els mobles estrets i oberts ajuden a donar sensació d’amplitud als espais petits. Pots substituir la clàssica còmoda per un sabater i col·locar prestatgeries amb barres o totalment transparents, que permetin veure-hi a través i facin l’espai més lleuger visualment.
més que electrodomèstics
TOT SANT CUGAT
13_03_26
La teva botiga d’electrodomèstics T’ho portem a casa en 24 h Carrer de Santa Maria, 40 | 935 89 02 71 vilaactivasantcugat · www.vilaactiva.com
Servicio de limpieza ecológica
MÁS LIMPIO, MÁS SANO! Limpieza a particulares, empresas, final de obra, cristales... Limpieza profunda de tapicerías: sofás, colchones, alfombras... www.sabadell.ecocleans.es
631 928 251
El guix, una forma pràctica i econòmica de reformar i decorar
Manteniments Piscines del Vallès, S.L. www.controlaqua.com info@ controlaqua.com - 93 697 24 57 controlaqua.mpv Controlaqua
REDACCIÓ-DECORACION2.COM
SUMINISTROS TAU Ferretería, jardineria...
Obert dissabtes i diumenges pel matí Ctra. Molins de Rei Km 9,8 · 08191 Rubí info@suministrotau.com
Quan definim la decoració com una manera de plasmar en l’espai habitable els nostres gustos, preferències i, per descomptat, la nostra idea de bellesa, en realitat el que fem és personalitzar l’espai. D’aquesta manera, es converteix en una mena de marca que distingeix i diferencia cada persona. Tanmateix, cal contextualitzar les característiques de la decoració. No és el mateix iniciar un procés creatiu a partir d’un espai ja definit que volem embellir, que partir d’un espai i transfor-
LLAR 115
615 607 404 √ Cerraduras y bombines √ Aperturas √ Motores √ Reparación y montaje de persianas ir24cerrajeria@gmail.com Presupuesto sin compromiso
ESTALVI
mar-lo completament segons el nostre gust. En aquest segon cas, el pressupost i la inversió necessària esdevenen factors determinants; per això proposem una solució més accessible. El guix s’utilitza des de fa moltíssims anys per embellir i reformar la llar. Tanmateix, des de fa un temps també disposem de les anomenades plaques de guix. Igual que passa amb la fusta, el guix ha deixat de ser un recurs exclusiu dels professionals i s’ha convertit en una solució pràctica per reformar espais i amagar imperfeccions a un cost força accessible. La manera de fer-lo servir és mitjançant una estructura de perfils metàl·lics. Cada placa de guix se subjecta a un bastidor metàl·lic format per perfils d’acer galvanitzat. Tot i que explicat així pot semblar complex, en realitat és un sistema molt senzill. L’estructura és fàcil de manipular: només cal una tisora per tallar els perfils i cargols per muntar i fixar l’estructura.
Troba tots els serveis sobre Llar Publica el teu anunci! 93 590 86 00
TINTORERIES Fundada l’any 1923
13_03_26
CERRAJERÍA 24 h
C. Elies Rogent, 52 Av. Francesc Macià, 63
TOT SANT CUGAT
PERSIANAS SANT CUGAT
CLASSIFICATS 1 16
Classificats IMMOBILIÀRIA_TREBALL_SEGONA MÀ_MOTOR_ANIMALS DE COMPANYIA...
Immobiliària Venda
Es lloguen 3 places de pàrquing petites al centre del poble a 65€/mes cadascuna. Contactar amb Àlex al 636125187 Pàrquing per llogar a Mira-sol, final del c/ Josep Irla, amb capacitat per cotxe i moto. 100€. Tel. 638307019 Es lloga local comercial al carrer del sol amb aire condicionat i calefacció ideal per a oficina, despatx o botiga. 500€. Tel. 640576985
A la venda, pis reformat i lluminós a Coll Favà. 3 habitacions, 1 en suite, 2 banys, cuina oberta amb illa, calefacció radiant, tancaments nous, terrassa, pàrquing i traster per 600.000€. De particular a particular: 639315912
Treball Ofertes
VENC plaça d’aparcament cotxe petit, zona Pere San-Escola Joan Maragall. 680662631.
Traspassos Traspaso cerrajería. Ingresos demostrables. 611315808.
TOT SANT CUGAT 13_03_26
Lloguer Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa (Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
RAFAEL
673 211 110
Mudanzas transportes, profe s i o n a l i d a d , económico. 607140716 (David) Mudanzas económicas, desmontaje, montaje. 607144432 (Sergi) Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485 Nica Vall. Personal Shopper, assessorament estilístic. Tel. 636 699 760 Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371 Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
MUDANCES ECONÒMIQUES MUNTATGE I DESMUNTATGE RETIRADA DE MOBLES
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Reformes Segarra: cuines, banys, electricitat, reformes integrals. 620337604
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Advocada per temes civils i defuncions. Primera consulta gratuïta. 658295258 (Maria Àngels).
Quiromasajista a domicilio 669960174. Pa l e t a a m b ex p e r i è n c i a . 662.494.930
Reparó persianas 629992184
Serveis domèstics
Empleada doméstica con experiencia y flexibilidad horas. Alejandra 624749675
Busco trabajo por horas de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Vivo en Sant Cugat, 631574630.
Busco trabajo de limpieza y canguro. Por horas. 632832371.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Electricista 606742404 B u s c o t r a b a j o d e fo n t a nero-lampista-electricidad. 636357281 JARDINEROS 663008652 PINTURA SEGARRA. Tota mena de treballs en pintura. Pressupost sense compromís. 620064938. Jardinero: podas, mantenimiento.. Presupuesto sin compromiso. 698866309 Reforma de baños cocinas, pintura, pladur , cambio de bañera por plato de ducha, lampistería, alisado de paredes. Etc. 677377132.
Ofrezco mis servicios de limpieza y cuidado adultos mayores. 627575141. Limpieza por horas. Martes, miércoles y viernes. 614536451. Busco trabajo de limpieza y canguro. 608411354. Señora se ofrece para servicio de limpieza. Por horas. 674520623. Cuidado persona mayores o niños mañanas o tardes 610863817 Busco trabajo de limpieza y cuidado adultos mayores. Disponibilidad total. 613466879.
Cuidado niños, personas mayores, externa, interna. 604364206 Chica busca trabajo limpieza por horas, media jornada. 612445432 Señora colombiana honesta busc trabajo en limpieza, canguro y ancianos. 687651418 Señora responsable busca trabajo de limpieza en general, disponibilidad inmediata. 610117213 Señora se ofrece interna, disponibilidad inmediata, cuidado personas mayores con experiencia y referencias. 613561872 C h i c a b u s c a t ra ba j o por las tardes, limpieza, cuidado de personas mayores, niños 640095799
Busco trabajo de limpieza y cuidado adultos mayores. Disponibilidad total. 633216449.
Busco trabajo de limpieza, cuidado de niños y adultos mayores. Disponibilidad total. 612272854.
Classes piano Cristina 662315592
Busco trabajo de limpieza y canguro con buenas referencias 640334448
Busco trabajo de cuidado adultos mayores y niños. Interna. 623354388.
Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29
Busco trabajo de limpieza y canguro con buenas referencias 640334448
Chica con referencias: Limp i eza y c u i d a d o m ayo res. 628020453.
Sol·licita una valoració gratuïta www.mobila.es +34 617 360 607
935 906 675
Pintor professional. www. edupintors.com. 656381761.
CLASSIFICATS 117
TOT R E FO R M ES 4 2 anys d’experiencia. 100% clients satisfets: murs de façanes, banys, cuines, instals. electriques, pintura, treballs verticals, impermeabilitacio, arquetes, baixants, paviments. Xavier 605977632. www.disolbcn.cat disolbcn@gmail.com
TOT SANT CUGAT 13_03_26
Piano classes 660767760
Señora se ofrece para limpieza, cocina, cuidado personas mayores y niños. Experiencia y documentación. 674953299.
Cuidado de personas mayores y limpieza. Interna. Con referencias. 697750175.
Busco trabajo de limpieza. Disponibilidad total. 631335666.
Me ofrezco para cuidar personas mayores los fines de semana y noches. Con documentación y referencias. 612202738. Busco trabajo de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Por horas. Documentación en regla. 642614498. Busco trabajo de cuidado personas mayores. Mañanas. 610638232. H o l a a a . Est oy b u s c a n d o trabajo de limpieza o cuidar personas mayores por horas. 632139892. Busco trabajo de limpieza y de cuidado personas mayores y niños. Por horas. 602600642. Busco trabajo de limpieza, plancha y cuidado de mayores. Por horas. Experiencia y referencias. 631050973. Limpieza por horas. De lunes a viernes. 617132841.
TOT SANT CUGAT 13_03_26
Busco trabajo de limpieza, cuidado personas mayores y niños. Jornada completa. 632150383. Busco trabajo de cuidado personas mayores. Disponibilidad inmediata. 677839002. desde 2006
Me ofrezco para limpieza y cuidado adultos mayores. Interna. 641659819. Busco trabajo de limpieza. Por horas. 624893286. Busco trabajo de Limpieza. Tardes. 667387340. Chica, con experiencia, busca trabajo de limpieza. Por horas. 632822875. Chica se ofrece para limpieza y cuidado personas mayores. Experiencia. Externa. 641067324. Busco trabajo de limpieza, cuidado personas mayores y niños. Externa. 611344747. Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. 600333508.
Demandes Si estàs buscant feina i tens més de 45 anys et podem ajudar. Contacta Wise People Sant Cugat a: Mòbil i whatsapp: 636893161, Correu: wp@wisepeoplesantcugat.cat Es busca xarcuter/a amb experiència. Parada Mercat Fontetes. Contacta 647555898.
FLOWER WEMAR
SERVEI DOMÈSTIC · CURA PERSONES GRANS SELECCIÓ · NETEGES
JARDINERIA I RECONSTRUCCIONS
Passeig Torreblanca 16, local 9 · 08172 Sant Cugat 647 59 59 83 / 616 910 924 / 610 763 768 www.domesticolabora.com
628 567 705 flowerwemarjardineria@gmail.com
Aïllament tèrmic de SATE
Es busca Tècnic/a Comptable per a CBC ASSOCIATS. Es tracta d’un contracte de substitució. Interessats/des trucar al 677 42 66 07. A Totmedia volem incorporar al nostre equip una persona per gestionar la producció dels mitjans. Treball presencial a Sant Cugat de mitja jornada. Interessats/des enviar CV a: comunicacio@totmedia.cat Busquem senyora per a cangur i neteja domèstica amb cotxe propi. Oferim contracte a mitja jornada amb horaris fixes de dilluns a divendres. Requerim certa flexibilitat puntual i cotxe propi, Sant Cugat Centre. Interessats trucar o enviar Whatsapp al 609058227 o al 616701277 (solicitarem referències). Camarera. Medio turno. 14 a 18h, Lunes a viernes. Tel. 609156352. Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa: Limpiadoras. Contrato indefinido, salario neto 1.044€/mes (30h./semanales). Experiencia mínima 2 años en empresa de limpiezas. Jornada de lunes a viernes de 6h a 12h. 616402608. Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa: Limpiadores especialistas de cristales, parkings etc. Contrato indefinido, salario neto 1.500€/mes. Experiencia mínima de 3 años. De lunes a viernes de 6h a 14h. Permiso conducir B, antigüedad mínima de 3 años y ser mayor de 35 años. 616402608.
SERVI-RAPI Bricolaje - Pequeños trabajos - Electricidad Agua - Pintura - Barnizado - Parquet - Fontanería - Albañilería - Limpieza y mantenimiento de jardines - Reformas integrales.
PRECIOS SUPERECONÓMICOS Tel. 675 163 801 - Sant Cugat
MD
CLASSIFICATS 118
Busco trabajo de cuidado personas mayores. Disponibilidad total. (incluye festivos). Isabel: 631957959.
Compro libros, bibliotecas enteras, postales, objetos antiguos. Pago contado. 629394111. Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes. Scalextric. Ibertren, Märklin, Madelman, Tente, etc.. Paso a domicilio, pago al contado. Tel. 667741144 Quadres, porcellanes, llibres, objectes, pisos antics. 654354252 (Felix) Es compren CD’s i DVD’s Gerard 616676717 COMPRO comics, discos, álbumes fútbol, juguetes, scalextric, monedas, billetes, plata, oro, relojes de pulsera y antigüedades en general. 679-736491.
Per trasllat de domicili, posem a la venda un seguit de mobiliari “premium” del saló-menjador, format per una taula per 12 comensals de roure americà de mides 2,50x1,20, una taula baixa composta per tres taulons de fusta de teca amb rodes, mides 1,20x1,20., dues butaques de fusta de teca entapissats, una amb tela de brocat negra, i l’altre d’ eco-pell blanca, escriptori antic de fusta amb tres calaixos i motllures laterals, una banqueta de fusta, una caixa de núvia aragonesa “Arco” sense vernissos, una calaixera antiga de primers de segle XX amb cinc calaixos i sobre de marbre, dues butaques antigues entapissades en tela, i una cadira “Capellini” de ràfia. Es pot vendre tot junt o per separat. Preus a convenir.Tels 667778552/ 667790905 Venc banc fusta de Teka en perfecte estat, 195€, veure foto whatsApp 676939323
Altres
CLASSIFICATS 119
Vendes
Si els teus ingressos no poden cobrir una despesa puntual imprevista i no pots accedir a un crèdit bancari, el Fons Social Sant Cugat et pot ajudar. informacio@fonssocial.org 935891382 Vols ser voluntària-voluntari de Pulseras Candela? Participaràs en una gran causa solidària que t’omplirà. tel. 649 01 46 50 Josep, Tarotista català. Truca’m: 640851921 o informa’t a joseptartot.com TAROT 679182681
Venc forn per esmalts i joieria, 400€, regalo 50 bossetes esmalts i planxes de fibra de vidre enfornar, veure foto whatsApp 676939323
Grups reduïts d’ajuda mútua per la superació de l’ANSIETAT i DEPRESSIÓ T’AJUDEM, ENS AJUDEM Casa de Cultura - Tel.: 646 715 394 assadegam@ansietat.org www.ansietat.org
Motor Compramos COCHES. Sant Cugat. 625329646
VENDA · LLOGUER · COMPRA 611 940 965 935 531 168 · www.signaturehomes.es info@signaturehomes.es
Avda. Corts Catalanes 2, local 3 · 08173 Sant Cugat del Vallès 935 324 826 3848@redmidas.com www.midas.com
TOT SANT CUGAT 13_03_26
Segona mà Compres
Busques feina? Posa el teu anunci al TOT Prova-ho, funciona! NOVETAT!
Ara el teu anunci pot sortir a: Cerdanyola Sant Cugat Ripollet Rubí Aprofit a l’oferta !
Feina Habitatge Objectes ...
Pots posar el teu anunci per internet a www.totsantcugat.cat, o bé a les nostres oficines del carrer de Sant Antoni, 42-44, per telèfon al 935908600 o per correu a info@totmedia,cat
CARTES_OPINIÓ_CONTACTES_DENÚNCIA_PROTAGONISTES
LECTORS 121
Lectors
Cartes dels lectors
CRISTINA PARAIRA. TINENTA D’ALCALDIA DE GESTIÓ URBANA, MOBILITAT I CANVI CLIMÀTIC
Resposta a la senyora Anna Soler Tarradas Benvolguda senyora Soler, Li agraeixo que comparteixi la seva preocupació com a veïna de Coll Favà i amb el coneixement del dia a dia del barri que aquest fet comporta. Des de
Resposta al senyor Antoni Enrich Benvolgut senyor Enrich, Com bé sap, la taxa que estem obligats a aplicar per llei exigeix la previsió de què es recapti el 100% del cost. Per tant, la decisió política radicaria en com es reparteix aquesta càrrega. La llei suggereix dos grans factors a tenir en compte en aquest repartiment: en primer lloc, el més evident, on volem avançar ràpidament el camí a recórrer, és de la mateixa generació de residus. Recordem que ara som en una fase transitòria, que el valor cadastral com a indicador, tot i que funciona i té validació tècnica i judicial, no és el
13_03_26
CRISTINA PARAIRA. TINENTA D’ALCALDIA DE GESTIÓ URBANA, MOBILITAT I CANVI CLIMÀTIC
13_03_26 TOT SANT CUGAT
Benvolguda senyora Lleixà, En relació amb la seva carta sobre la retirada dels contenidors de la plaça del Coll, reiterem la informació que ja se li va facilitar en resposta a la seva petició registrada a Ulls de la Ciutat. El nou sistema de recollida en aquest punt funciona mitjançant plataforma mòbil en horari de 19 h a 23 h, i no està previst ampliar-lo en franja de matí. Aquest model forma part del desplegament del nou sistema de recollida al municipi, amb l’objectiu de millorar la gestió dels residus i avançar en els índexs de reciclatge. Per a aquelles persones que necessitin dipositar residus fora d’aquest horari, continuen disponibles, les 24 hores del dia, les bateries de contenidors situades a la cruïlla del carrer d’Orient amb el carrer de Montserrat, i a l’avinguda de Ragull amb el carrer de Monestir. Pel que fa a les persones grans o amb mobilitat reduïda, és una qüestió que ens ocupa i ens preocupa. El sistema es va exposar i treballar, també, en el marc de reunions periòdiques amb associacions veïnals, tècnics municipals i persones interessades. En aquestes trobades es van recollir diverses aportacions sense que es plantegés cap oposició al model implantat. Continuarem fent seguiment del funcionament del servei i escoltant les aportacions que ajudin a millorar-lo, sempre amb una mirada equilibrada i de conjunt per al barri i la ciutat. Atentament,
l’Ajuntament entenem perfectament els dubtes que genera qualsevol canvi que pugui afectar la quotidianitat de moltes persones. Des de l’Ajuntament estem treballant en l’actualització i millora dels diferents barris de la ciutat. I ho fem amb la voluntat d’escoltar, informar i compartir. En relació amb el barri de Coll Favà, estem treballant en una actualització que comprèn actuacions en la renovació del reg, del verd urbà, de l’enllumenat, de l’ordenació de l’espai públic... Es tracta, però, d’un projecte en fase inicial, que tot just es comença a treballar i sobre el que hem començat a fer partícip de les línies de treball a l’associació de veïns. Més endavant compartirem els avenços del projecte i ens reunirem de nou amb l’associació. Les actuacions que s’estan treballant volen avançar cap a un espai públic més amable i equilibrat, i som conscients que això només té sentit si es fa tenint en compte l’opinió dels veïns i veïnes i el seu impacte real en la vida quotidiana. El nostre compromís és continuar treballant acompanyant el barri, amb diàleg i transparència, per ajustar les actuacions i trobar les millors solucions possibles per a tothom.
TOT SANT CUGAT
Resposta a la senyora Lídia Lleixà
LECTORS 122
que voldríem. El segon és també molt rellevant: és el de tenir en compte la situació econòmica del contribuent. És des d’aquest punt de vista des del qual està establerta la taxa sobre les parcel·les sense edificar. No és afany recaptatori, la recaptació seria la mateixa, es tracta d’aplicar criteris de justícia distributiva, el que anomenem principi de la capacitat de pagament. A banda que els mateixos texts del ministeri insisteixen en el fet que el que és rellevant, en aquesta fase almenys, és la disponibilitat del servei. CARLES BRUGAROLAS CONDE. TINENT D’ALCALDIA ECONOMIA, ORGANITZACIÓ I CONEIXEMENT
Resposta al senyor Jose Grau
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Benvolgut senyor Grau Com bé sap, si hi ha inflació i es congela un ingrés o una despesa, aquest perd valor. És a dir, tot i que es manté en termes nominals, en termes reals baixa. Això ho notem per exemple en els lloguers, els salaris o les pensions. I per això tots ells tendeixen a actualitzar-se d’acord amb la inflació, perquè si no es fa algú perd i algú altre guanya. Si una empresa congela els salaris, en termes reals els està baixant i les persones que hi treballen surten perdent. Crec que és evident i sabut per tothom. Amb els impostos passa el mateix. Congelar impostos equival a baixar-los en termes reals. Quan ho fem, com en 2024, l’Ajuntament perd poder adquisitiu i els contribuents el guanyen. Els anys 2025 i 2026 hem actualitzat l’IBI (és a dir, en termes reals ni ha pujat ni ha baixat) i hem congelat la resta (han baixat). És així com hem anat absorbint l’impacte de la taxa de residus: congelant en termes nominals (és a dir, baixant en termes reals) l’IAE, els guals, la taxa de clavegueram, l’ICIO, vehicles, la taxa d’obres, activitats, etc. Insistim: Tenim un compromís que complirem fil per randa: En aquest mandat no apujarem la pressió fiscal. És a dir: els impostos i les taxes, en conjunt, entre 2024 i 2027, no pujaran en termes reals. De fet, la llei ens ha exigit més despesa en matèria de residus que en termes reals no estem repercutint en el contribuent.
Finalment, com ja és sabut, certament nosaltres no hauríem aplicat la taxa de residus de la manera com ens ha estat imposat per una llei espanyola, per això hem demanat la seva modificació. Hem trobat una manera per tal d’aconseguir almenys que no pugi el 2026 ni el 2027, i treballem per aconseguir que aquest període transitori en què la taxa està basada en valors cadastrals finalitzi al més aviat possible. Ens preocupa moltíssim la pressió fiscal general que patim el conjunt de la societat catalana el seu impacte en la societat. És clar que hem de treballar per ser eficients i moderar tot el possible la fiscalitat municipal: i ho fem. Però el problema realment important és que 4 de cada 10 € d’impostos que paguem a Catalunya marxen a la resta de l’Estat i no tornen mai. A hores d’ara, entre 25 i 30.000 milions d’euros cada any. Cordialment, JOSEP MARIA VALLÈS. ALCALDE
El veïnat de Valldoreix estem enfadats amb el nou sistema de recollida que ha decidit unilateralment l’Ajuntament de Sant Cugat
El sistema porta implantat des del 2 de febrer i encara hi ha molts veïns que no tenim cubells de colors, previsió estranya tenint en compte que ja se sap quantes cases hi ha a Valldoreix. A més, els
Facilitades per Funeraria Truyols
DEFUNCIONS DEL 2 AL 9 DE MARÇ Maria Gispert Sebastia † 03/03 · Edat: 35
Cristobal Cabezas Vallejo † 04/03 · Edat: 69
Jose Maria Balsa Fernandez † 07/03 · Edat: 78
FOTODENÚNCIA
LECTORS 123
cubells porten trencats des del primer dia. Si es deixa el cubell a les 7:00 h del matí i no es torna a casa fins a les 20:00 h, el cubell de colors queda al carrer a terra, perquè els escombraires, no el tornen a penjar ni el deixen dins els calaixos que hi ha a les façanes. Llavors ja s’està donant un senyal als lladres que no hi ha ningú a casa. També ens trobem els cubells pixats, amb bosses d’excrements de gos a dins o, si plou, ple d’aigua. Finalment, per què hem de deixar les escombraries abans de les 7:00 h? Si hi ha dies que fins a les 12:00 o les 13:00 h no la recullen? Aquestes coses estranyes les ha fet l’Ajuntament de Sant Cugat sense preguntar. En definitiva, hi ha un grup de veïns de Valldoreix on som més de 600 persones enfadades. MELANIA MILL ESTEVE
Vorera obstruïda El carrer Cristòfor Colom està abandonat; la vorera que limita amb el teatre (encara que de teatre no en veiem pas) està obstruint el pas dels vianants, i no fa pas poc temps. Hi ha unes estaques, que sembla que aguantin la paret, que obliguen el vianant a circular per un altre lloc: l’altra vorera o la calçada. Deixadesa cronificada. JOAN SANTÓ COTS
Per on se suposa que s’ha de passar a tirar les escombraries en aquestes noves i vistoses escombraries? Plaça Dr. Galtes Irantzu Auzokoa FOTODENÚNCIA
La gent entra Collserola M’agradaria fer saber que no s’estan seguint les normatives de no entrar al parc de Collserola per la pesta porcina. Soc un veí de Mira-sol Mas Gener i estic observant que no hi ha cartells ni cintes de prohibició d’entrar al parc de Collserola per la zona de les pistes de Mas Gener. Els caps de setmana hi entra molta gent. On són la policia i els agents rurals per controlar que se segueix la normativa? No veig a ningú que ho controli.
Un matí com tants: porta a porta a Valldoreix i festassa pels porcs senglars. Maria Canals
TOT SANT CUGAT
Envia’ns les teves cartes amb el teu nom i cognom, dades i DNI: bustia@totsantcugat.cat. Les cartes no poden sobrepassar les 15 línies mecanografiades, amb un cos de 12 punts tipogràfics. TOT SANT CUGAT es reserva el dret a reduir i a editar les cartes que ho requereixin. La direcció de les publicacions prioritzarà aquelles cartes que tractin temes relacionats amb el municipi de Sant Cugat. El TOT Sant Cugat en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors en són responsables. Envia’ns la teva Fotodenúncia per Whatsapp al 680 850 388
13_03_26
OCTAVI SOTO LEON
LECTORS 124
RECORDATORI
Maria Rosa Planas Castellà Ha mort cristianament a Barcelona, a l’edat de 79 anys, el dia 7 de març del 2026. (A.C.S.) El seu marit, Josep Maria Muntaner; els seus fills, Berta i Xavi, Pol i Ana; el seu net, Toni; les seves germanes, Núria, Mercè i Montse; nebots i família tota ho fan saber als amics i coneguts i els preguen de voler-la tenir present en el seu record. La Carmen Reverte, ens va deixar el passat 28 de febrer, sempre la recordarem per la seva bondat i generositat.
Medir i Cugat
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Eloi Alegre | www.instagram.com/eloialegre
13a Taula d’Escriptors 18 d’abril de 2026 Ets de Sant Cugat i has publicat un llibre després de l’abril de 2025? Envia’ns un correu a recepcio@totmedia.cat i ens posarem en contacte amb tu
Amb el suport de:
GUIA COMERCIAL 126
Guia comercial Troba més informació i fotografies dels ressaltats en groc a www.totsantcugat.cat
Consulta la Guia de la Ciutat al web del TOT
ACUPUNTURA SHUCHUN PEIH TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656 383 524 ADMINISTRACIÓ DE FINQUES ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS CALVO TEL. 93674 78 45 ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN SANT CUGAT TEL. 93 544 16 55 AMAT IMMOBILIARIS TEL. +34 934 803 400 CENTURY 21 NEXUS TEL. 93 196 79 48 GESTORIA LEON TOMAS TEL. 93 589 49 44 PRODDIGIA TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26 SISQUELLA GRUP TEL. 93 544 19 19
TOT SANT CUGAT
13_03_26
ADVOCATS SANT CUGAT ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS CALVO TEL. 93674 78 45 ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN SANT CUGAT TEL. 93 544 16 55 AMAT IMMOBILIARIS TEL. +34 934 803 400 CBC ASSESSORIA TEL. 93 504 10 62 CRESPO & RUIZ ADVOCATS TEL.931763000 GAP ASSESSORS TEL. 93 589 72 08 SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19 TORRES & ASSOCIATS ADVOCATS TEL. 93 675 12 01 VO ADVOCATS TEL. 93 589 70 14 ALIMENTACIÓ CARNISSERIA SAGARRA TEL. 93 674 01 60 CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS) TEL. 93 675 37 77 CONDIS VALLDOREIX TEL. 936 74 35 34 - TEL. 618534667 FAMATINA TEL. 935878133 JOAN PROS PASTISSER TEL. 93 674 51 73 TALLER DE PA SERRAJÒRDIA TEL. 93 674 16 38 TECA SÀBAT (COLL FAVÀ) TEL. 93 674 11 58 TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI TEL. 93 589 18 35 TOT BO TEL. 93 675 42 01 - TEL. 639 78 79 57 TOT BO VALLDOREIX TEL. 93 250 91 74 - TEL. 639 78 79 57 ALUMINI I VIDRIERES ALUMINIS J.CRUZ TEL. 936752589 ALUMINIS SC TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21 CARPINTERIA ALUMINIO FANNY TEL. 93 588 61 93 CRISTALERÍAS GIL BARCELONA TEL. 93 674 57 97 HERMANOS ALMANSA TEL. 93 575 11 20 IKKUNA ALUMINOS
TEL. 618 25 03 29
TEL. 677261668
ANTENES COLL FAVÀ SERVEIS TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 MONTOSA TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627 444 166 SERVICUGAT TEL. 93 587 97 21
ASSESSORIES I GESTORIES ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS CALVO TEL. 93674 78 45 ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN SANT CUGAT TEL. 93 544 16 55 AMAT IMMOBILIARIS TEL. +34 934 803 400 CBC ASSESSORIA TEL. 93 504 10 62 GAP ASSESSORS TEL. 93 589 72 08 GESTORIA LEON TOMAS TEL. 93 589 49 44 SISQUELLA GRUP TEL. 93 544 19 19 TORRES & ASSOCIATS ADVOCATS TEL. 93 675 12 01
API IMMOBILIÀRIES ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS CALVO TEL. 93674 78 45 ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN SANT CUGAT TEL. 93 544 16 55 AMAT IMMOBILIARIS TEL. +34 934 803 400 FINCAS CANO & PUJOL TEL. 93 590 66 75 GESTORIA LEON TOMAS TEL. 93 589 49 44 MÓBILA PROPERTIES TEL. 617 360 607 PRODDIGIA TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26 SIGNATURE LUXURY HOMES (GRUP SIGNATURE) TEL.935531168 SISQUELLA GRUP TEL. 93 544 19 19 AQUARIS DON CANINO TEL. 93 576 40 30 ARQUITECTES I ENGINYERS ACENTO TEL.606002550 607342854 ART I FOTOGRAFIA AURA 360
ASSEGURANCES MGC MÚTUA TEL. 93 589 78 78 ÀUDIO I SO COLL FAVÀ SERVEIS TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07 AUDIOLOGIA ALBERT MARTIN AUDIOLOGIA TEL.937 63 69 31 AUTOMÒBILS GRUP MAAS TEL. 93 216 99 41 MIDAS TEL. 935 32 48 26 MOTOR MUNICH TEL. 93 720 75 80 CALEFACCIÓ, GAS I AIRE CONDICIONAT ACTIVA VILA ELECTROLLAR TEL. 93 589 02 71 CLIMA-GAS TEL. 605 07 40 00
IMPRESSIÓ EN GRAN FORMAT TECNOLOGIA LÀTEX
TINTA BLANCA
TALL CONTROL NUMÈRIC
T. 93 590 10 86 · ideaprint@ideaprint.es
CATIFES ALFOMBRES PAPIOL TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56 CENTRES COMERCIALS MIRA-SOL CENTRE TEL. 935827018 SANT CUGAT SHOPPING CENTER TEL.935 89 83 46 CENTRES MÈDICS CENTRE CAN MORA – SYNLAB TEL. 93 589 43 44 CENTRE DENTAL DR. REATO TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51 CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA TEL. 93 589 79 18 CENTRE MÈDIC SÀBAT TEL. 93 674 15 26 CENTRE SANITARI CAN MORA TEL. 93 589 43 44 CENTRE SANITARI CAN MORA UNITAT DE MEDICINA INTEGRAL I ESPORTIVA TEL. 93 589 43 44 HOSPITAL UNIVERSITARI GENERAL DE CATALUNYA TEL. 93 565 60 00 INSTITUT DEL COR TEL.93 675 69 79 POLICLÍNIC TORREBLANCA TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821 POLICLÍNIC TORREBLANCA PEDIATRIC TEL. 93 589 18 88 QUIRODERMA TEL. 93 589 16 66
CLUBS ESPORTIUS CLUB DE FUTBOL UNIÓN MIRA-SOL BACO TEL. 606788674 CLUB ESPORTIU VALLDOREIX TEL. 93 674 11 17 CLUB TENNIS NATACIÓ SANT CUGAT TEL. 936741453 - TEL. 660419384 COMPLEMENTS DE MODA I DE VIATGE PETIT TRAVEL TEL. 93 590 61 70 COMPRAVENDA D’OR GOLDERY TEL. 93 165 88 77 CONSTRUCCIONS ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV TEL. 659 762 567 ALUMINIS SC TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21 ANGEL LÓPEZ CONSTRUCCIONS TEL. 609 33 80 51 ELIA JARDINERIA TEL. 935906026 - TEL. 936749002 PRODDIGIA TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26 CONVENCIONS MASIA CAN AMETLLER TEL. 93 674 91 51 CORTINES I TENDALS NOU TRECHA TEL. 93 583 13 72 OMBRA TEL. 93 675 55 03 CUINES I BANYS ACTIVA VILA ELECTROLLAR TEL. 93 589 02 71 ANGEL LÓPEZ CONSTRUCCIONS TEL. 609 33 80 51 CATALONIA CERAMICA TEL. 935802000 CUBIC TEL. 93 675 63 10 J.C. MUÑOZ TEL. 607 83 41 86 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85
DERMATOLOGIA CENTRE MÈDIC SÀBAT TEL. 93 674 15 26 DESEMBUSSAMENTS JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 DIETÈTICA I NUTRICIÓ ESPAI SALUT MIRASOL TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23 CABANAS NUTRITION TEL.692 25 63 42 VERONICA VILELA NUTRIGENETICA TEL.640628404 ECONOMISTES GAP ASSESSORS TEL. 93 589 72 08 ELECTRICITAT COLL FAVÀ SERVEIS TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07 J.C. MUÑOZ TEL. 607 83 41 86 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 LAMPISTES SANT CUGAT TEL. 647 97 31 89 MONTOSA TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627 444 166 SERVI-RAPI TEL. 675 16 38 01 SERVICUGAT TEL. 93 587 97 21 ELECTRODOMÈSTICS ACTIVA VILA ELECTROLLAR TEL. 93 589 02 71
ANTONI MUÑOZ TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87 ENCARTAMENT MAILING VALLÈS TEL. 93 589 23 71 ENSENYAMENT AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA PER A LA GENT GRAN TEL. 93 583 66 96 - TEL. 618 640 760 POU D’ART TEL. 93 590 60 86 THE PLAYCOOK TEL. 931 394 348 ESCOLES AGORA PATUFET INFANT SCHOOL - ESCOLA BRESSOL SANT CUGAT TEL. 93 589 84 85 AGORA SANT CUGAT INTERNATIONAL SCHOOL TEL. 93 590 26 00 CENTRE D’ESTUDIS SANT CUGAT TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026 COL·LEGI PUREZA DE MARÍA TEL. 93 674 22 50 ESCOLA LA VALL TEL. 93 580 23 32 ESCOLES INFANTILS HAPPY WAY TEL. 93 676 40 78 - TEL. 616 842 765 EUROPEAN INTERNATIONAL SCHOOL OF BARCELONA TEL. 93 589 84 20 FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA I DANSA TEL. 93 589 28 19 L’ALBA LLAR D’INFANTS TEL. 93 674 86 99 LA FARGA TEL. 933623535 - TEL. 936191244 / 936191255 LLAR D’INFANTS MAGNÒLIA 0-3 TEL. 93 583 08 90 POU D’ART TEL. 93 590 60 86 SPRINT IDIOMES TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93 674 66 35 THE PLAYCOOK TEL. 931 394 348 TRINITY TEL. 93 675 22 01 ESPORT CAR TEL. 93 5891572 - TEL. 93 5891572 ESPORTS BUJINKAN TEL. 692389539
GUIA COMERCIAL 127
CIRURGIA POLICLÍNIC TORREBLANCA TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821
DENTISTES CENTRE DENTAL DR. REATO TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51 CENTRE ODONTOLÒGIC SANT CUGAT TEL. 93 590 62 21 - TEL. 626 771 835 CLÍNICA DENTAL DENTALÒGIC TEL. 93 674 01 46 CLINICA DENTAL DRA MARIA JAUME TEL. 93 674 23 35 - TEL. 699 987 700 GRUP DR BLADÉ TEL.93 675 20 91 POLICLÍNIC TORREBLANCA TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821 POLICLÍNIC TORREBLANCA PEDIATRIC TEL. 93 589 18 88 SALDAÑA I FETSCHER ODONTOLOGIA INTEGRADORA TEL. 93 146 35 14 - TEL. 693 256 414
13_03_26
CÀTERING ANDINA TEL. 603977669 TALLER DE PA SERRAJÒRDIA TEL. 93 674 16 38 TECA SÀBAT (COLL FAVÀ) TEL. 93 674 11 58 TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI TEL. 93 589 18 35
CERÀMIQUES CATALONIA CERAMICA TEL. 935802000
TOT SANT CUGAT
J.C. MUÑOZ TEL. 607 83 41 86 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 LAMPISTES SANT CUGAT TEL. 647 97 31 89 ORNALLAR TEL. 93 675 44 96 SERVICUGAT TEL. 93 587 97 21
GUIA COMERCIAL 128
CENTRE SANITARI CAN MORA TEL. 93 589 43 44 CLINICA PODOLOGIA SANT CUGAT TEL. 638 152 228 EUROFITNESS SANT CUGAT TEL. 93 583 03 45 SANT CUGAT ESPORTS TEL. 93 674 72 15 SANT CUGAT ESPORTS (4 CANTONS) TEL. 93 674 30 81 ESTACIÓ DE SERVEI CARBURANTS NURI TEL. 93 580 0018 ESTÈTICA CENTRE DENTAL DR. REATO TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51 CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA TEL. 93 589 79 18 DIONE TEL. 675109336 ORTODONCIA SANT CUGAT TEL. 930 185 482 POLICLÍNIC TORREBLANCA TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821 POLICLÍNIC TORREBLANCA PEDIATRIC TEL. 93 589 18 88 QUIRODERMA TEL. 93 589 16 66 FISIOTERÀPIA I REHABILITACIÓ ESPAI SALUT MIRASOL TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23 FISUNIC TEL. 613 97 90 51 MANS DE SANT TEL, 93 590 12 43
TOT SANT CUGAT
13_03_26
FLORS I PLANTES ELIA JARDINERIA TEL. 935906026 - TEL. 936749002 JARDILAND TEL. 93 675 04 52 FORN DE PA PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL) TEL. 93 674 01 79 PASTISSERIA SÀBAT(RIBATALLADA) TEL. 93 674 79 47 TALLER DE PA SERRAJÒRDIA TEL. 93 674 16 38 FUSTERIES I BRICOLATGE DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA
TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03 FUSTERIA PIQUET TEL. 93 588 41 82 GALERIES D’ART I ARTISTES ADOLF TEL. 93 674 60 28 - TEL. 630 210 622 GASOIL CARBURANTS NURI TEL. 93 580 0018 GERIATRIA AMAVIR TEL. 93 583 61 00 ASISTED TEL. 93 587 87 87 CUGAT NATURA TEL.935917100 RESIDÈNCIA SANT SALVADOR TEL. 93 674 42 23 GIMNÀSTICA CENTRE SANITARI CAN MORA TEL. 93 589 43 44 BUJINKAN TEL. 692 389 539 EMDV COMPLEX ESPORTIU TEL. 93 675 40 55 GINECOLOGIA DEXEUS DONA TEL. 932274727 HOTELS HOTEL SANT CUGAT TEL. 93 544 26 70 IDIOMES BUSINESS LANGUAGE ACADEMY - BLA TEL. 935 892 264 - TEL. 605 842 244 ENGLISH CONNECTION TEL. 93 675 21 06 - TEL. +34695 287 294 LA CASITA DE INGLES TEL. 666 707 798 SPRINT IDIOMES TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93 674 66 35 TRINITY TEL. 93 675 22 01 INFANTIL ARA NINS TEL. 935 878 787 INFERMERIA CENTRE CAN MORA – SYNLAB TEL. 93 589 43 44 CENTRE SANITARI CAN MORA TEL. 93 589 43 44 INFORMÀTICA I INTERNET ACTIVA VILA ELECTROLLAR TEL. 93 589 02 71
Q- PRINTING TEL. 93 590 15 38 MAC2LIFE - BOTIGA DE PRODUCTES APPLE REACONDICIONATS I SERVEI TÈCNIC APPLE TEL. 638556729 INSTITUTS DE BELLESA DIONE TEL.675 10 93 36 MANOLO GUILLÉN TEL. 93 675 35 06 SPA BODY HAIR SANTA CALMA TEL. 658 35 83 31 INTERIORISME I DECORACIÓ ACENTO TEL.606002550 607342854 ALFOMBRES PAPIOL TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56 ANTONI FELIP MOBLES TEL. 93 580 86 99 CUADRO 10 TEL.93 718 45 23 CUBIC TEL. 93 675 63 10 DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03 JARDILAND TEL. 93 675 04 52 ORNALLAR TEL. 93 675 44 96 JARDINERIA ELIA GARDEN TEL. 93 674 90 02 FLOWER WEMAR TEL. 628567705 JARDILAND TEL. 93 675 04 52 TOT GESPA TEL. 644171183 JOIERIES GOLDERY TEL. 93 165 88 77 LABORATORIS CENTRE CAN MORA – SYNLAB TEL. 93 589 43 44 QUIRODERMA TEL. 93 589 16 66 LAMPISTERIA J.C. MUÑOZ TEL. 607 83 41 86 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 SERVI-RAPI TEL. 675 16 38 01 SERVICUGAT TEL. 93 587 97 21
LLARS DE FOC ORNALLAR TEL. 93 675 44 96 MANYANS MERCASOL TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743 MARCS I QUADRES CUADRO 10 TEL.93 718 45 23 MASSATGES CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA TEL. 93 589 79 18 ESPAI SALUT MIRASOL TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23 MANS DE SANT TEL, 93 590 12 43 SPA BODY HAIR SANTA CALMA TEL. 658 35 83 31 MATALASSERIES JACK BEDS TEL. 93 563 47 25 LA MATALASSERIA DEL MONESTIR TEL. 935900478 MATALASSERIA SOLSONA TEL. 931299354 MATERIAL D’OFICINA Q- PRINTING TEL. 93 590 15 38 MEDICINA NATURISTA I TERÀPIES ALTERNATIVES CENTRE SANITARI CAN MORA TEL. 93 589 43 44 ESPAI SALUT MIRASOL TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23 SHUCHUN PEIH TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656 383 524 MENJAR PER EMPORTAR I A DOMICILI BOCABLO TEL. 935 442 670 CAFÈ BELGRADO TEL. 93 575 41 39 CAP A CASA TEL. 93 760 74 01 CASA FUSTER-MASIA SANT CUGAT TEL. 93 589 34 45 DA JIANG JIN TEL. 93 589 03 80 DAKIDAYA TEL. 931 37 09 76 FAMATINA TEL. 935878133 FET A LA LLENYA TEL. 93 518 42 15 GARDEN PIZZA TEL. 93 675 88 83 KYOTO
MOBLES ACENTO TEL.606002550 607342854 ANTONI FELIP MOBLES TEL. 93 580 86 99 FUSTERIA PIQUET TEL. 93 588 41 82 MODA I CONFECCIÓ PETIT TRAVEL TEL. 93 590 61 70 MOTOR I TRANSPORTS GRUP MAAS TEL. 93 216 99 41 MIDAS TEL. 935 32 48 26 TRANSPORTES Y MUDANZAS TEL. 668 562 414 MUDANCES MUDANCES RAFAEL TEL. 673 211 110 TRANSPORTES Y MUDANZAS TEL. 668 562 414 MÚSICA FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA I DANSA TEL. 93 589 28 19 GEMMA ESTAPÉ TEL. 937976481 NETEJA CLEAN - MONT TEL. 93 590 05 92 ESPAI CLEAN TEL. 93 588 81 68 - TEL. 606 811 223 NET I PULIT - SIM TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13 TINTORERIA MIL COLORS TEL. 93 534 84 26
OFTALMOLOGIA CENTRE MÈDIC SÀBAT TEL. 93 674 15 26 ÒPTIQUES CUGAT VISIÓ TEL. 93 589 61 61 ÒPTICA MIRASOL TEL. 935 89 86 88 VENI VIDI VINCI OPTICS TEL. 936391819 ORTODONCISTES ORTODONCIA SANT CUGAT TEL. 930 185 482 PAPERERIES Q- PRINTING TEL. 93 590 15 38 PARAMENT DE LA LLAR ALFOMBRES PAPIOL TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56 PASTISSERIES ANDINA 936 78 28 01 PASTISSERIA SABAT 93 674 0179 PEDIATRIA CENTRE AUDITIU ALBERT MARTIN AUDIOLOGIA TEL.93 763 69 31 CLINICA PODOLOGIA SANT CUGAT TEL. 638 152 228 PERRUQUERIES ALBERTO CERDAN TEL. 93 589 26 01 - TEL. 935 891 621 MANOLO GUILLÉN TEL. 93 675 35 06 RAFFEL PAGÉS TEL. 93 674 13 35 SPA BODY HAIR SANTA CALMA TEL. 658 35 83 31 PERRUQUERIES CANINES DISPENSARI VETERINARI DEL VALLÈS TEL. 93 674 69 45 DON CANINO TEL. 93 576 40 30 PERSIANES ALUMINIS J.CRUZ TEL. 936752589
PINTORS I PINTURES DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03 FLOWER WEMAR TEL. 628567705 NET I PULIT - SIM TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13 PINTORES SANT CUGAT TEL. 607 217 834 RV PINTORS TEL. 633296833 PISCINES HYDRO PISCINES TEL. 93 589 68 51 JARDILAND TEL. 93 675 04 52 PLAQUES SOLARS JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 ORIGEN SOLAR TEL. 938 81 86 87 PODOLOGIA CLINICA PODOLOGIA SANT CUGAT TEL. 638 152 228 PORTES I AUTOMATISMES COLL FAVÀ SERVEIS TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07 MERCASOL TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743 PRE-POST PART CENTRE SANITARI CAN MORA TEL. 93 589 43 44 RECURSOS HUMANS GAP ASSESSORS TEL. 93 589 72 08 REFORÇ ESCOLAR CENTRE D’ESTUDIS SANT CUGAT TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026
REFORMES ABELLÁN CONSTRUCCIONS TEL. 649 856 568 ACENTO TEL.606002550 607342854 ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV TEL. 659 762 567 ALUMINIS SC TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21 ANGEL LÓPEZ CONSTRUCCIONS TEL. 609 33 80 51 DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03 FLOWER WEMAR TEL. 628567705 J.C. MUÑOZ TEL. 607 83 41 86 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 NET I PULIT - SIM TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13 PRODDIGIA TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26 RECOMAC TEL. 625 716 134 SERVI-RAPI TEL. 675 16 38 01
GUIA COMERCIAL 129
OFICINES (VENDA I LLOGUER) EUROPA-CENTER TEL.93 118 04 61 PRODDIGIA TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26 SC TRADE CENTER TEL. 902 095 500
ALUMINIS SC TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21 CARPINTERIA ALUMINIO FANNY TEL. 93 588 61 93 LAMPISTES SANT CUGAT TEL. 647 97 31 89 IKKUNA ALUMINOS TEL. 618 25 03 29 MUNDI TOLDO TEL. 606 249 507 - TEL. 687 539 064 OMBRA TEL. 93 675 55 03 PERSIANAS GADEA TEL. 659 10 40 30
REGALS PETIT TRAVEL TEL. 93 590 61 70 REGALS D’EMPRESA PETIT TRAVEL TEL. 93 590 61 70 THE PLAYCOOK TEL. 931 394 348 REPARACIONS ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV TEL. 659 762 567 ALUMINIS SC TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21 ANTONI MUÑOZ TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87 CLIMA-GAS TEL. 605 07 40 00 COLL FAVÀ SERVEIS TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07 J.C. MUÑOZ TEL. 607 83 41 86 JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85 MONTOSA TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627 444 166
13_03_26
MOBILIARI DE JARDÍ OMBRA TEL. 93 675 55 03
OBSTETRICIA DEXEUS DONA TEL. 932274727
TOT SANT CUGAT
TEL. 938547627 LA CUINA DE SAN TELMO TEL. 93 576 70 11 LA FLAMA DE LA BOLERA TEL. 93 786 66 76 LA PASTA BOIXA TEL. 93 675 15 03 LA PIÑA DE PLATA TEL. 93 583 65 28 MASIA CAN AMETLLER TEL. 93 674 91 51 TECA SÀBAT (COLL FAVÀ) TEL. 93 674 11 58 TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI TEL. 93 589 18 35 WOK GRAN SIGLO TEL. 93 557 10 88
GUIA COMERCIAL 130
NET I PULIT - SIM TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13 PERSIANAS GADEA TEL. 659 10 40 30 SERVI-RAPI TEL. 675 16 38 01 REPRODUCCIÓ ASSISTIDA DEXEUS DONA TEL. 932274727 POLICLÍNIC TORREBLANCA TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821 RESIDÈNCIES TERCERA EDAT CASER RESIDENCIAL TEL.935 87 72 00 CUGAT NATURA TEL.935917100 RESIDÈNCIA SANT SALVADOR TEL. 93 674 42 23 RESTAURACIÓ DE MOBLES FUSTERIA PIQUET TEL. 93 588 41 82 ROBA DE LA LLAR ALFOMBRES PAPIOL TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56 LA MATALASSERIA DEL MONESTIR TEL. 935900478
SALONS PER A CELEBRACIONS AURA 360 TEL. 677261668 BOCABLO TEL. 935 442 670 CASA FUSTER-MASIA SANT CUGAT TEL. 93 589 34 45 SEGURETAT COLL FAVÀ SERVEIS TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07 MERCASOL TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743 MONTOSA TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627 444 166 SERRALLERIA MERCASOL TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743 SERVEIS DOMÈSTICS ASISTED TEL. 93 587 87 87 TAPISSERIES NOU TRECHA TEL.93 583 13 72 TELEFONIA ACTIVA VILA ELECTROLLAR TEL. 93 589 02 71
TENDALS SANT CUGAT ALUMINIS J.CRUZ TEL. 936752589 ALUMINIS SC TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21 MUNDI TOLDO TEL. 606 249 507 - TEL. 687 539 064 NOU TRECHA TEL. 93 583 13 72 OMBRA TEL. 93 675 55 03 TINTORERIES I BUGADERIES TINTORERIA MIL COLORS TEL. 93 534 84 26 TRACTAMENTS LÀSER CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA TEL. 93 589 79 18 POLICLÍNIC TORREBLANCA TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821 VETERINARIS I ANIMALS DE COMPANYIA CLINICA VETERINARIA DISPENSARI VETERINARI DEL VALLÈS TEL. 93 674 69 45 DON CANINO TEL. 93 576 40 30 PETS PLACE
TEL. 93 674 70 81 VETERIUM TEL. 934648408 VINS I CAVES TECA SÀBAT (COLL FAVÀ) TEL. 93 674 11 58 TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI TEL. 93 589 18 35 XARCUTERIES CARNISSERIA SAGARRA TEL. 93 674 01 60 CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS) TEL. 93 675 37 77 GASCH TEL. 933 48 89 05 TECA SÀBAT (COLL FAVÀ) TEL. 93 674 11 58 TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI TEL. 93 589 18 35
Sudoku Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
TOT SANT CUGAT
13_03_26
Solució:
© Daily Sudoku Ltd. All rights reserved
A
Abat Armengol, c. B1-C1 Abat Guillem d’Avinyó, c. C1-D1 Abella, c. A1-B1 Alcalde Magí Bartralot, pl. B2-C2 Álvarez, c. A4 Amat, c. A1 Andana, c. A3-A4 Àngel Guimerà, c. A4-B4 Antoni Gaudí, pg. D3-D4 Augusta, pl. C1 Aymerich, c. B1
B
Bach, pl. A2 Baixada Alba, c. C2 Balmes, c. C2 Barcelona, c. C4 Barcelona, pl. B3 Bellaterra, c. A1 Bergara, c. C4-D4 Borrell, c. D1-D2
C
Cabanas Alibau, c. A1 Can Gatxet, cami. A3 Can Mates, c. B1-B2 Can Minguet, camí A2 Can Mora, rbla. B4-C3 Can Quitèria, pl. B3 Can Vernet, camí A1 Carme, c. C3 Carme, ptge. A4 Carril, av. A3 Castellví, c. C1 Castillejos, c. B1 Catalunya, av. B2 Celler, ptge. C2 Celler, rbla. B3-C2-C3-D2 Centre Cultural, pl. D3 Cerdanyola, av. D1 Cèsar Martinell, c. C2-C3 Coll, pl. D1 Colomer, camí A3-B3 Creu, c. C1-D1 Creu, camí C1 Creu, pg. A1-B1 Cristòfol Colom, c. B2
D
Domènec Oristrell, c. A2 Dos de Maig, c. B3-C3 Dr. Galtés, pl. B2 Dr. Murillo, c. B4
E
Elies Rogent, c. D2-D3 Elisenda Ribatallada, c. B4 Endavallada, c. B2 Enllaç, av. A3-A4 Enric Granados, c. B2 Escaletes, c. B1 Escoles, c. A1-B1 Estapé, c. A1-B1 Esteve Pila, c. A1 Eugeni Canas, c. A3 Eugeni d’Ors, c. A2
F
Fàbrica, c. C1 Ferran Romeu, c. D2 –D3 Francesc Macià, pg. C1-C2 Francesc Moragas, c. B2-B3
G
Gerrer, ptge. C2 Girona, c. B3-B4 Gorina, c. C2 Gràcia, av. C4 Granollers, c. A1
H
Hospital, c. B1-C1
M
Major, c. B2-C2 Manel Farrés, c. A2 Marges, c. B2 Mariné, c. D4 Martorell, c. A3-B3 Mercè Rodoreda, c. A1-B2 Migdia, c. C2 Mil·lenari, pl. C3-D3 Mina, c. B1 Mir, c. B2 Monestir, c. D1 Montseny, c. A1-B1 Montserrat, c. D1-D2
O
Octavià, pl. C1-C2 Olabarria, pg. A4 Onze de Setembre, pl. C4 Orient, c. C1-D1
P
Pep Ventura, pl. B1 Pere San, pl. B1-B2 Pere Serra, c. A1 Pilar Roig, jardins. C4 Pla de la Pagesa, c. A4 Pla del Vinyet, av. C4-C3-D3 Plana de l’Hospital, c. B1-C1 Pous, c. A4 Puig i Cadafalch, c. D2
Q
Indústria, c. B1-C1
J
Jaume Sàbat, rbla. B3-C3 Josefina Mascareñas, c. C1 Josep Anselm Clavé, av. B2 Josep Vidal i Granes, c. A1
L
Lluís Companys, av. A3-B2-B3 Lluís Millet, pl. A4 Lluna, c. B2-B3
Diputació, ptge. D1 Domènech, c. B4
T
Teatre, c. B2 Tetuán, c. C4 Torre, c. C1 Torre Blanca, av. D3-D4 Torre Blanca, pg. D1-D2 Torrent d’en Xep, c. B3 Torrent de la Bomba, c. B2-B3
U
Quatre Cantons, pl. B2
I
Sant Bartomeu, c. B1-C1 Sant Bonaventura, c. B3 Sant Celoni, c. A3 Sant Domènec, c. B1 Sant Eduard, c. C4-D4 Sant Esteve, c. C1 Sant Jordi, c. B3-B4 Sant Josep, c. C3-C4 Sant Juli, c. B1 Sant Llorenç, c. C1-D1 Sant Magí, pg. B1-B2 Sant Martí, c. B1 Sant Medir, c. C2 Sant Ramon, c. C2 Sant Salvador, c. C3-D4 Sant Tomàs, c. B1 Santa Anna, c. B1 Santa Joaquima, c. B1 Santa Maria, c. B2 Santa Rosa, c. C1-D1 Santa Teresa, c. C3-C4 Santiago Rusiñol, c. B2-C2 Sol, c. B3-B4 Solà, c. A2-A3 Sort, c. B2-B3
PLÀNOL 131
Plànol de carrers del centre
R
Unió, pl. A2-B2
Rafael Casanova, pl. A1 Ragull, av. D1 Ramírez, ptge. A4 Ribatallada, rbla. B4-C4 Riera, c. B4 Rius i Taulet, av. A1-A2-B2 Roserar, c. A3-A4 Rosselló, c. A3-B3 Rovellat, c. A1-A2-A3
S
V
Valldoreix, c. B3-B4 Valldoreix, pg. A4 Vallès, c. C2-D2 Verdi, c. B4 Vila, pl. C2-C3 Vilaseca, c. B4-C4 Villà, c. A4-B4 Viñolas, c. B3-B4
X
Sabadell, c. B1 Safareigs, c. A4-B4 Sallés, c. B1 Sant Antoni, c. B3
Xavier Azqueta, pg. A2-A3 Xerric, c. B2-B3
Transports públics de Sant Cugat Línia 11 Mira-sol - Turó Can Mates Línia 1, 2 i 3 de Valldoreix Interurbans Línia A4 (Cerdanyola - Barcelona), A6 (Barcelona), B7 (Rubí - Cerdanyola), B8 (Rubí - Terrassa - Sant Quirze), MB3 (FGC la Floresta - Molins de Rei) Nocturns Línia N61 (Barcelona - Rubí - Terrassa - St. Quirze - Sabadell - Badia - Barberà - Cerdanyola), N62 (Barcelona - Ripollet - Cerdanyola - UAB), N64 (Barcelona - Cerdanyola - Barberà - Sabadell - St. Quirze - Terrassa - Rubí) www.santcugat.cat Informació: 010
Taxi
Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 exceltaxisantcugat.cat 93 583 82 02 Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374
RENFE
Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02
13_03_26
Horaris: A totes les línies De dilluns a divendres, entre les 6 h i les 23.15 h Urbans Línia 1 Mira-sol - Nucli - Torrent de Ferrussons Línia 2 Nucli - Colomer - Turó Can Mates Línia 3 Les Planes - la Floresta - St. Cugat (FGC) Línia 4 La Floresta (bus barri) Línia 5 Les Planes (bus barri) Línia 7 Rbla. del Celler - Coll Favà - Volpelleres - Can Sant Joan Línia 8 Nucli - Esade - Torrent de Ferrussons Línia 9 Rbla. Celler - Volpelleres - Ctre. Cial.
TOT SANT CUGAT
Autobusos
ny
erich
pan
adell
Escaletes
lles
C. Sab
C . l os C as t i l l e j os
dos rana ric G
lavé
rer à Vill
bla
Ram
rer
ch ène om C. D
ud ing Av
Car
AL CLUB DE GOLF
Ra
mb
la
a Rib
tal
lad
a
C
Car
nll aE
Aving ud a ESTACIÓ FGC
aç
rar ose rer R Car
selm C
Va lld ore ix
3
Pagesa
a
CORREUS
rillo
er
à
Ca
rre
rr
rV Eli
i
A BARCELONA PELS TÚNELS DE VALLVIDRERA
erd
sen
A VALLDOREIX, LA FLORESTA
n on
uim
Ca
la
r
lG
Ram b
Gir
ge
Ca n Mor a
Plaça Can Quitèria
rre
Àn
ig
r
Mu
Ma
rre
tor
de
Ca
ra
as
C.
Carrer Safareigs
Doc
rag
eix
rer
Rie
Sàb
Mo
V
Car
Plaça Lluís Millet
os
Ca
ig
s
as
se
C.
Ca
Pas seig Olab arri a
Pa
Pou
r
yol
z
rer
Ca
D rer
Vin
are
or
r
Álv
d all
t
di
rer
ARXIU MUNICIPAL I JUTJAT DE PAU
Jor
amírez
Car
i
Sant
ana
Ptge. R
TAXI
BUS
ton
DE Plaça SÍNDIC GREUGES Barcelona
rre
e
rme
San
tura
Ca
Passatge Ca
Car
Carrer And
e Carm
An
Carrer
Sant Antoni
ven
ol
a
C.
ona
el S
an
tB San
rd
nd
r Car Plaça
d’e n X e p
t
rer
rA
ló
en
ba
rre
rre
T
r or
m
Car
Ca
er R
el oss
Bo
Ca
t C an G at xe
C. Pla de la TOT SANT CUGAT 4
r
na
me
i
C am í
Passatg
rre
ria
C. Llu
ll re
A BARCELONA PELS TÚNELS DE VALLVIDRERA A MIRA-SOL
Av. An
ys ís
Llu
lon
Ca
Ma
rto
Ma
Pl Mag Bartra
Mo
er
Sa
a nt
go
Jau
t Ce
om
C. Eugeni Canas
Carril
C.
Plaça Doctor Galtés la
ol
re
tia
c
San
íC
eat
rric
m
C. T
Xe
Ca
Colom
n Sa
es
r Sort
de
C. Pl. Quatre Cantons
arg
nces
eta
rer Avinguda
nt
t
C.
Car
zqu
rre
aule
sM
r Fra
rA
To
Plaça de la Unió
Com
nto
C. Aym
Magí Sant P a s s e ig
da
or e Rod
er
uge C. E
era
siT
l C.de
Carre
uet
Esp
Riu
stòfor
Solà
vie
ing
rer
t
Xa
Car
Carrer MERCAT PERE SAN
s
Carre
ig
nM
C. Cri
Carrer
sse
í Ca
Rovella
Cam
ni d
’Or
s
Carrer
Plaça Bach Pa
da
Mer
cè
gu
C. Hospital
Plaça Sant Pere
Avinguda Catalunya
in
C. Sa
se nt Mo er rr Ca
C. C Alib abana au s
ec Oristrell
Ca rr
2
Domèn
n ec
ir
Carrer
ate
mè
C. M
Av
Do
e
Carre r Mane l Farre s
nM
nt
às
m
A, ES ... NR RA MA RE A, ID SS LV RA AL ER S V Í, T EL UB ÚN A R P7, T A
Ca
Sa
quima
to
t
C.
HISENDA
. Tom
ar
le
t
PARC CENTRAL, EL COLOMER
C.
ta Joa
l
s
C. St
ita
au iT
le
eu
C. San
.B
us
co
Cr
Plaça Pep Ventura
rtí
St
Ri
Es
la
Ma
C.
da
de
osp
eig
nt
l’H
ss
gu
s
Sa
C
de
Pa
ella
ane
Ca
t
r rre
na
in
i Gr
ina
Carrer
lla
Aba
C. Endaval lada
t ma rA rre
eS er rP
re
Ca
be
er
Rov
idal
rr
rer
ep V
Car
Jos
Ca
Av
rer Es ZONA DEteve P ila VIANANTS
rer
rA
CAP SANT CUGAT
rM
An
Car
Car
rre
Plaça Rafael Casanova
1
ar
Ca
eu
rre
C. En
et rn Ve an íC m Ca
Cr
pé
ant
ers
la
Ca
na
oll
de
C
sta
C. S
ran
rE
uli
rS
Pla
rG
rre
e arr
C.
rre
eig
Ca
a
ra
Ca
ss
in
ra
M
ater
PLÀNOL SANT CUGAT (CENTRE) Pa
tJ B an
er
Bell
er
rr
rer
PLÀNOL 132 C
Ca
Car
A
da
g Re da
ed
lm r sar
Ma
MERCAT TORREBLAN CA
rtin ell
t
Ma
POLICIA LOCAL
ig Ca
an ta Te
gu
da
n
An
r r
res a
ra
Te
ia
rga
rre
Ed Sa
ep
àc
rce
Be
Ca
Jos
Gr
Ba lon a
r
í
nt
r
rre
EIXAMPLE
ra
Sa
rre
Ca
rga
ud
Be
Ga
nta
án
A BARCELONA PER LA RABASSADA
ca
ESADE
Sa
r
de
r
CASAL DE JOVES TORREBLANCA
ni
r
to
do
a Ca
rre
sals
e Bl an ca
tua
lva
rre
Te
Sa
Ca
er
rre
ud
Ca
ing
rr Ca
eig
p
Av
Ca
tu Te
CENTRE CULTURAL TEATRE - AUDITORI
ss
ose
Pa
tJ
iny
nt
an
a
Sa
res
rS
ça lV de Plaze de re Pla On temb Se a ud i n g ns Av di r Jar Pila e d Roig
et
Av in gu da To rr
rS
rre
Plaça Plaça del Victòria Mil·lenari BIBLIOTECA MUNICIPAL dels Àngels
r
rre
rre
Ca
Ca
in Av
Carrer Pau Ca
Vin yet
del
Pla
e Bl an ca
Cè
àba
ra
rre
ntil Infa rxa Ma
AJUNTAMENT
de
Carrer Elies Rogent
Ca
la de ge sat Pas
Carrer Ferran Romeu
me
in ert oub eC ód Bar del ge sat Pas
C
ar
os
Jardins Ramon Barnils
Av in gu da To rr
Car
ón
l
D rer
PLÀNOL 133
C. Puig i Cadafalch
r lle Ce Plaça de la Vila
ZONA ESPORTIVA MUNICIPAL
Mo
Ce lle r
del
es
rer
. Ram
bla
V
bla
Ram
ir
Ba
Car
C. St
de
se ilas
Carrer Borrell
a
r
tM
elle
an
e. C
rS
Ptg
Ram
Alb
rre
r
l. agí ralot
ia
Carrer Borrell
gd
Vallès
Carrer
Vallès
da
Mi
C.
A CERDANYOLA
Bl an ca
er
Ma cià
err
Ca
a
.G
Carrer
ixa
ge Pt
rre
rin
ol
Ca
Go
siñ
in
d’Octubre
e
Ba
Ru
Montserrat
ça Pla avià Oct
er d
ny ola To rr e
eu
Carr
Av ing ud a Ce rda
eu
OTG
POLICIA NACIONAL
r
Orient
C. St. Llorenç
atn l’Ab -li Joa Plaça a t de Hor del Pag rre de l’1 o ins d T r a la J
Plaça del Coll
Carrer
MONESTIR
m
r
vinyó
Carrer
c
ça Pla usta g Au
MUSEU DE SANT CUGAT
Carrer de la Cr
Majo
rre
gu
C. Abat Guillem d’A
Carrer Monestir
Carrer Monestir
Pa ss ei g
ria
CASA DE CULTURA
Diputació
Ca
rre
ua
rd
nt
r rr Ca
er
Ma
rin
e
13_03_26
as
D
Passatge
Jardins del Monestir F ra n c e s
úst
rC
osa
TOT SANT CUGAT
Ind
rre
eig
as
C.
Ca
lví tel
nta R
Camí
ve
reñ
ste
sca
r
t. E
Pass
Ma
Ca
S rer
C. Sa
de la
COLL FAVÀ
na
a
efi
ric
Fàb
Jos
n
osa
Creu
C.
C.
e Arm
gol
nta R
C
Av
C. Sa
da
HORÒSCOP 134
L’horòscop de Roser Bona Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya
ÀRIES
CRANC
Del 21/5 al 21/6
Del 22/6 al 22/7
Tens noves idees i com que el cap et pot anar a mil per hora hauràs de procurar desconnectar. En aquest moment estàs més sensible i captes les subtileses amb facilitat.
Ara mateix entens la importància que té reconèixer el que sents i expressar-ho de manera assertiva. Podries sentir-te atret per una persona d’aspecte madur i controlat.
Amb Mercuri retrògrad experimentes una situació que et resulta familiar. També pots recuperar una antiga formació o fer un examen necessari per obtenir una titulació.
Les darreres setmanes poden haver estat intenses amb més activitats del que és normal, però ja vas trobant més moments per tu i per gaudir de les persones que estimes.
VERGE
BALANÇA
ESCORPÍ
Del 23/7 al 23/8
Del 24/8 al 23/9
Del 24/9 al 23/10
Del 24/10 al 22/11
Estàs cansat de l’hivern i tens ganes de tornar a sortir i gaudir dels espais públics o de la natura. Organitzes un esdeveniment, com ara un dinar o alguna celebració.
Algú podria traspassar una línia vermella, però tu ho veuràs i li posaràs els límits necessaris. Dies d’assistir a consultes mèdiques o de fer-te proves diagnòstiques.
Aquest no és un moment per l’avorriment, més aviat podries estar enfeinat o resolent qüestions vàries. Et pot agradar una persona d’origen estranger o que viu lluny.
Si a la feina hi ha algú interessant podries passar a l’acció i intentar un apropament. Has pensat iniciar una teràpia que t’ajudi a gestionar esdeveniments del passat.
SAGITARI
13_03_26
BESSONS
Del 21/4 al 20/5
LLEÓ
TOT SANT CUGAT
TAURE
Del 21/3 al 20/4
CAPRICORN
AQUARI
PEIXOS
Del 23/11 al 21/12
Del 22/12 al 20/1
Del 21/1 al 19/2
Del 20/2 al 20/3
Si has gastat massa en articles per la llar o en fer una remodelació ara has d’estalviar una mica. Millora la teva relació amb algunes emocions i et sents més lliure.
odries assolir una nova responsabilitat com ser pare, haver de cuidar algú o adoptar una mascota. Mercuri retrògrad a Casa III et porta a recordar i a la melangia.
Ets coneixedor dels teus drets i lluites amb rebel·lia pel que és just. Si tenies previst fer algun tipus d’inversió o una compra de cert risc, et podries fer enrere.
T’acomiades d’una situació o potser d’algunes persones per emprendre un nou camí. Despeses extra per assumptes relacionats amb els fills o amb el teu temps de lleure.
Guia bàsica Urgències ADF S. CONTRA INCENDIS: 112 649 400 277 AMBULÀNCIES: 112 93 588 57 70 BOMBERS GENERALITAT: 112 BOMBERS RUBÍ: 93 697 60 80 CAP CAN MATES: 93 561 80 80 CAP SANT CUGAT: 93 589 11 22 (DIA I HORA) 93 378 63 00 (URGÈNCIES) 93 589 44 55 CAP VALLDOREIX: 93 583 74 00 CATSALUT RESPON: 061
Municipal HOSPITAL GENERAL DE CATALUNYA: 93 565 60 00 93 565 60 20 MANYANS: (VEGEU GUIA COMERCIAL) MOSSOS D’ESQUADRA: 112 - 93 583 50 00 - 93 544 19 51 POLICIA MUNICIPAL: 112 93 589 13 28 - 93 565 70 92 POLICIA NACIONAL (DNI): 93 674 78 58 URGÈNCIES I EMERGÈNCIES SANITÀRIES: 112
Farmàcies BERINGUES Av. Lluís Companys, 46. Tel. 93 674 04 83. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h. No tanca per vacances. COLL FAVÀ Avda. Francesc Macià, 61. Tel. 93 855 28 41. De dilluns a dissabte, de 8.30 a 21.30 h. No fa vacances. CULLELL Ptge. de la Diputació, 6. VTel. 93 674 03 64. Laborables de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30. Ds. de 9 a 14 h DEL MONESTIR C. de Santiago Rusiñol, 38. Tel. 93 589 80 14. Laborables, de 8.30 a 21 h. Dissabte, de 9 a 21 h DÍAZ-PUERTO Pg. de Sant Magí, 50. Tel. 93 674 33 53. Oberta 24 hores tot l’any (també nits i dg.). No fa vacances.. FARMÀCIA LA FLORESTA Pg. Floresta, 9 (estació FGC). Tel. 93 674 18 63. De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 10 a 19 h. Dg. i festius, tancat. No fa vacances. LES PLANES C. del Molí de les Planes, 24. Tel. 93 675 52 37 / 93 205 40 52. Laborables, de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30 h. Dissabte i diumenge, de 10 a 14 h. No fa vacances. MIRA-SOL Pg. del Baixador, 78. Tel. 634 829 057. De dl. a dv. de 8:30-20:30 h i els dissabtes de 9 a 14 h. MIRA-SOL CENTRE Pl. d’Ausiàs March, 9. Tel. 93 624 39 23. De dl. a ds., de 9 a 20.30 h PARC CENTRAL C. de Manel Farrés, 95. Tel. 93 674 05 12. obert de 8 a 22 h, els 365 dies de l’any. No tanquem per vacances.
PASSEIG MONESTIR Pg. de Francesc Macià, 34. Tel. 93 675 97 78 / 620 91 51 22. De dilluns a divendres de 8.30 a 21 h. Dissabte de 9 a 21 h PINTO (VALLDOREIX) C. de l’Església, 3. Tel. 93 674 28 71. De 9 a 22 h, tot l’any. Obert dg. No tanca per vacances. QUIRANTE Pg. d’Olabarria, 50. Tel. 93 675 33 11. Laborables de 8 a 14 h i de 16 a 20:30 h, dissabtes de 9 a 14 h RIERA-RIVIÈRE C. de Dr. Murillo, 1 / Sant Jordi. Tel. 93 674 04 30. Laborables de 9 a 20.30h. Dissabtes de 9 a 13.45h RUIZ DE BUSTILLO Av. de Cerdanyola, 26. Tel. 93 590 10 35. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances. SANT CUGAT TORREBLANCA Rbla. del Celler, 97. Tel. 93 674 77 49. De dl. a ds., de 8.30 a 21 h SANTA MARIA C. de Santa Maria, 29. Tel. 93 674 15 31. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h/ Dg i festius de 10 a 20.30 h SANTA TERESA C. de Santa Teresa, 40. Tel. 93 675 33 44. Laborables, de 9 a 21 h. Dissabtes, de 9 a 14 h FARMACIA SENECA C/ de Girona, 17 · Tel. 935 44 24 95 De dilluns a dissabte de 9 a 21 h VOLPELLERES CENTRE Av. de la Clota, 12. Tel. 93 624 34 27. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances. CUGAT CENTRE Valldoreix, 20 · Tel. 93 715 68 88 De dilluns a divendres de 8:30 a 21h, dissabte de 9 a 14:30h, diumenge tancat
Aperturas por ganzuado · Instalación de cerraduras Amaestramiento de cerraduras · Control de acceso Duplicado de todo tipo de telemandos y llaves · Suministro e instalación de sistemas de seguridad · Instalación y reparación de automatismos para puertas de garaje
AJUNTAMENT: 93 565 70 00 ALCOHÒLICS ANÒNIMS: 93 317 77 77 ARXIU MUNICIPAL: 93 565 70 00 BIBLIOTECA DEL MIL·LENARI: 93 589 27 49 BIBLIOTECA DE MIRA-SOL: 93 565 70 97 CASA DE CULTURA: 93 589 13 82 CASAL LES PLANES: 93 675 51 05 CASAL CULTURAL MIRA-SOL: 93 589 20 18 CASAL TORREBLANCA: 93 544 19 65 CASAL CULTURAL VALLDOREIX: 93 589 82 69 CASINO LA FLORESTA: 93 583 81 43 CEMENTIRI: 93 589 01 15 (OFICINA) 93 590 70 82 CENTRE D’ART MARISTANY: 93 165 85 89 CONSULTORI (LA FLORESTA): 93 674 76 15 CORREUS: 93 675 97 12 (LLIURAMENTS) 93 674 71 07 EMD DE VALLDOREIX: 93 674 27 19 ESCOLA D’ART I DISSENY: 93 674 13 10 ESCOLA MUNICIPAL MÚSICA: 93 589 05 51 FUNERÀRIA: 93 589 55 52 MUSEU DE SANT CUGAT: 93 675 99 51 MUSEU DE VALLDOREIX: 93 675 05 69 OFICINES MUNICIPALS: MIRA-SOL 93 589 20 18 LA FLORESTA 93 589 30 20 LES PLANES 93 583 64 35 O. TREBALL GENERALITAT: 93 675 03 11 - 93 544 17 13 OMET: 93 565 70 99 OMIC (INFORM. CONSUMIDOR): 93 565 70 00 PAVELLÓ MPAL. ST. CUGAT: 93 583 03 45 PROMUSA: 93 589 17 32 RÀDIO SANT CUGAT: 93 590 34 34 SERVEI OCUPACIÓ MPAL.: 93 565 70 00 SÍNDIC GREUGES: 93 565 70 10 SOC. SAN. LA FLORESTA: 93 589 30 20 - 93 589 78 00 TEATRE-AUDITORI ST. CUGAT: OFICINES 93 590 76 90 TAQUILLES 93 589 12 68
135
Transports públics Autobusos Horaris: A totes les línies De dilluns a divendres, entre les 6 h i les 23.15 h Urbans Línia 1 Mira-sol - Nucli - Torrent de Ferrussons. Línia 2 Nucli - Colomer Turó Can Mates. Línia 3 Les Planes - la Floresta - St. Cugat (FGC). Línia 4 La Floresta (bus barri). Línia 5 Les Planes (bus barri). Línia 7 Rbla. del Celler - Coll Favà - Volpelleres - Can Sant Joan. Línia 8 Nucli - Esade - Torrent de Ferrussons Línia 9 Rbla. Celler - Volpelleres - Ctre. Cial. Línia 11 Mira-sol - Turó Can Mates Línia 1, 2 i 3 de Valldoreix Interurbans Línia A4 (Cerdanyola - Barcelona), A6 (Barcelona), B7 (Rubí - Cerdanyola), B8 (Rubí - Terrassa - Sant Quirze), MB3 (FGC la Floresta - Molins de Rei) Nocturns Línia N61 (Barcelona - Rubí - Terrassa - St. Quirze - Sabadell - Badia - Barberà - Cerdanyola), N62 (Barcelona - Ripollet - Cerdanyola - UAB), N64 (Barcelona - Cerdanyola - Barberà - Sabadell - St. Quirze - Terrassa - Rubí) Taxi Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374 RENFE Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02 www.santcugat.cat - Informació: 010
HOTELS El Sant Cugat Hotel - 935 44 26 70 Hotel Venture - 935 89 06 05 AC Hotel by Marriott Sant Cugat - 935 89 41 41 Qgat Restaurant, Events & Hotel - 935 44 19 22 B&B Hotel Barcelona Sant Cugat - 932 75 20 86 Holiday Inn Express Sant Cugat, an IHG Hotel 935 61 25 00 Hotel Torre Barcelona - 617 37 02 90 CIM Aparthotel - 935 84 45 88
Cerrajeros 24 h
93 674 00 14 · 629 319 743 Mercat de Torreblanca - C. Rosselló, 20
www.mercasol.cat