Horari d’oficina: de dilluns a divendres de 8.30 a 14 h. comercial@totmedia.cat
Segueix l’actualitat a: www.totsantcugat.cat
Segueix-nos a la xarxa
També pots llegir el TOT a
Edita: Totmedia. Editor : Ramon Grau Adjunts a Direcció general Totmedia: Laura Grau i Xavier Grau Directora del TOT: Laura Grau Directora adjunta: Àgata Guinó Redacció: Àgata Guinó, Bernat Bella, Víctor Marbà, Nielo Ballart i Lluna Fabregat · redaccio @totmedia.cat Màrqueting: Mariona Sagalés i Paula Piñol Departament comercial: Cristina Fernández, Txell Clavel i Toni Garcia · publicitat @totsantcugat.com Edició gràfica: Totmedia Recepció i anuncis per paraules: Neus Pahisa · recepcio@totmedia. cat Distribució: Daniel Corberó i Gerard Ribera. Departament d’Administració: Eva Remolina, Anna Troyano i Toni Garcia · administracio@ totmedia.cat Impressor: Rotimpress Distribució controlada per l’OJD: 15.000 exemplars gratuïts setmanals per a tot el municipi.
DL: B-41.640 -1985 ISSN 2565-1595 (ED. IMPRESA)
Queda’t
www.totsantcugat.cat/agenda.html
Envia’ns informació dels actes a redaccio@totmedia.cat
La informació dels cinemes a la pàgina 52
EL
CULTURALA I ENTITATSLES
ACTIVITAT DESTACADA
De l’11 al 20 de juliol
Festa Major de La Floresta
La Floresta celebra la seva Festa Major durant dos caps de setmana, de l’11 al 13 i del 17 al 20 de juliol. Una festa organitzada per El Senglar Cultural i Comissió de Cultura del Consell de Barri, que compta, aquest cap de setmana amb el pregó, les Olimpíades Bandarres, o espectacles familiars, entre altres.
Tota la programació a Totsantcugat.cat i a la pàgines 32-33.
Divendres 11 “Mans quietes”
Representació teatral de l’obra de Piti Español, en el marc del cicle “A teló obert”, organitzat per Teatre a l’Ombra.
Hora: 20 h Lloc: Amfiteatre dels Jardins del Vallès
Preu: Taquilla inversa Organitza: Teatre a l’Ombra
Dissabte 12
Mercats de pagès
Mercat de pagès al Centre i a Mira-sol, amb venda de producte ecològic i de proximitat.
Hora: De 9 a 14 h Lloc: Plaça de Sant Pere i davant del Casal de Mira-sol Preu: Accés gratuït Organitza: Ateneu Santcugatenc i Xarxa de Consum Solidari
Divendres 11 Cobla Jovenívola de Sabadell
En el marc de les Nits de Música al Claustre, concert de la Cobla Jovenívola de Sabadell, que presenta el programa “Sant Cugat + Cobla”.
Hora: 21.30 h Lloc: Claustre del Monestir Preu: 10 € (Culturasantcugat.koobin.cat/cobla-jovenivola) Organitza: Ajuntament
Dissabte 12
Visita guiada al Monestir
Visita per descobrir la història del Monestir més poderós del comtat de Barcelona i la simbologia del seu magnífic claustre romànic.
Hora: 10 h Lloc: Oficina de Turisme Preu: 8 € (visitsantcugat.cat) Organitza: Ajuntament
Quan estàs al sofà de casa, l’únic que vols és estar còmode, tranquil i tenir tots els serveis a l’abast.
Grans Finestrals · Materials de qualitat · Sistemes d’estalvi energètic · Aerotèrmia
Viure al centre, així, és una realitat
Pisos d’obra nova al carrer Dos de maig, en ple centre de Sant Cugat
Informa-te’n a venturapartners.es o truca al 690 960 818
Dissabte 12
Fira dels Artesans
Fira amb 15 parades de productes elaborats artesanalment com joieria, ceràmica, fusta, esmalt, roba, etc. Taller obert i gratuït (12 a 14 h).
Hora: De 17 a 00 h Lloc: Plaça d’Octavià Preu: Gratuït
Organitza: Associació d’Artesans de Sant Cugat
Dissabte 12
“Pintem la catedral del vi”
Taller de dibuix i pintura a la fresca, adreçat al públic familiar a partir dels 5 anys.
Hora: 11.30 h Lloc: Celler modernista Preu: Gratuït (reserves a museu@santcugat.cat) Organitza: Ajuntament i Museus
Dissabte 12
“Un km, una vida”
6a Caminada solidària a benefici de la Fundació Vicente Ferrer. Recorregut familiar, amb una distancia d’uns 10 km.
Hora: 20.30 h Lloc: Sortida des del CMSC Preu: 10 € (inscripcions a iniciativas.fundacionvicenteferrer. org) Organitza: Club Muntanyenc Sant Cugat
Dissabte 12
Visita guiada Lumínic
Visita guiada pel recorregut expositiu del Lumínic Festival acompanyada de l’equip comissarial del Festival + dinar inclòs a restaurant.
Hora: D’11 a 20 h Lloc: Inici a l’EMD de Valldoreix
Preu: 35 € (Luminicfestival.com) Organitza: Lumínic i Ajuntament
Dissabte 12
Concert-vermut
Concert-vermut gratuït a El Siglo amb el Blues de White Line Fever Band.
Hora: 12.30 h Lloc: El Siglo Mercantic Preu: Accés gratuït Organitza: El Siglo Mercantic
Dissabte 12
Concert solidari per Polseres Candela
Concert solidari amb Polseres Candela, amb l’actuació dels Incombustibles, sorteig d’obsequis i parada de polseres de l’associació.
Hora: 19 h Lloc: Sala Belgrado Preu: 15 € (entrades a Migranodearena.org) Organitza: Polseres Candela
Preservem l’aigua, un recurs essencial
Activitat familiar
Dimarts
15
Presentació de llibre sobre la vida de sant Benet
Presentació de “La vida de sant Benet” escrit per Mn. Emili Marlés, prologat per l’Abat de Montserrat, el Pare Manel Gasch i editat per Zanilo editorial. Amb la presència de l’Abat. L’obra recull l’anàlisi de les 23 obres d’art que es conserven a l’església del Monestir, entre quadres
Hora: 18:30 h Lloc: l’auditori de la Casa Abacial Preu: Gratuït Organitza:Parròquia de Sant Per d’Octavià
Dijous 17
Nit del soci de Sant Cugat Empresarial
Trobada per a empresaris santcugatencs.
Hora: 18:30 h Lloc: Casa GeneraLife, carrer de Sant Francesc Xavier, 12, Organitza: SCE
19 i 20 de juliol
Santcugatren 2025
Exhibició de modelisme ferroviari amb una fira temàtica dedicada a l’univers del tren a escala.
Hora: De 10 a 13.30 i de 16 a 20 h (dissabte) i de 10 a 13.30 h (diumenge) Lloc: La Unió Preu: Gratuït
Organitza: Associació d’Amics del Ferrocarril de Sant Cugat
Dimecres 16
“El viatge d’Itza”
Nova sessió del cicle de cinema documental “El món a la fresca” entorn de la cooperació, la pau i els drets humans.
Hora: 21 h Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït (inscripcions a Ateneu.cat) Organitza: Xarxa Solidària de Sant Cugat i Ajuntament
Dijous
17
Lectures a la fresca
En el marc de la 21a edició del cicle de lectures teatralitzades a l’aire lliure, representació de “El florido pensil - Nenes”, sota la direcció de Dolors Vilarasau.
Hora: 22 h Lloc: Plaça de Barcelona Preu: Gratuït Organitza: Amics de Pedra i Sang
Dijous 24
“Cugat, la construcció d’un mite”
Visita guiada al Monestir al voltant de la figura del màrtir Cugat, la seva història i la construcció de la llegenda.
Hora: 19 h Lloc: Museu del Monestir Preu: Gratuït (inscripcions a museu@santcugat.cat) Organitza: Ajuntament i Museu
A fons
ACTUALITAT_www.totsantcugat.cat
2 anys de mandat
El futur de la gent gran, en el punt de mira dels partits
Durant el debat de mig mandat del TOT es va posar sobre la taula la necessitat d’una nova residència pública, la mobilitat als barris, l’atenció domiciliària i el Pla Estratègic de la Gent Gran
Els diferents portaveus dels set grups municipals amb representació a l’Ajuntament de Sant Cugat van abordar es polítiques de la gent gran de la gent gran de la ciutat en el Debat de mig mandat del TOT Sant Cugat, que va tenir lloc el dijous 12 de juny a la Llar d’Avis de la Parròquia i que va estar moderat per Àgata Guinó, directora adjunta del mitjà de comunicació. Des de l’equip de govern, Cristina Paraira (Junts) va destacar el consens entre partits en aquesta temàtica, mentre que Bernat Picornell (ERC) va defensar la importància de fomentar la participació de la gent gran en les activitats de lka ciutat. Des de l’oposició, però, es va criticar la manca d’acció del
govern. Elena Vila (PSC) va posar en dubte el compromís amb la construcció d’una segona residència pública, mentre que Álvaro Benejam (PP) i Marco Simarro (CUP) van denunciar les deficiències en manteniment de l’espai públic, mobilitat i serveis. Per la seva banda, Marcos Rodríguez (Vox) va reclamar una nova residència i serveis alternatius, i Ramon Gutiérrez (En Comú Podem) va defensar la creació d’un eix de les cures amb una residència pública i mesures contra la bretxa digital.
Pla Estratègic de la Gent Gran
El Pla Estratègic de la Gent Gran, elaborat pel govern municipal, també va ser objecte de debat.
Tant el PSC com la CUP en van criticar l’abast i l’eficàcia. Marco Simarro va reclamar més recursos i accions concretes per evitar que el pla “sigui paper mullat”. En la mateixa línia, Elena Vila va retreure que “el govern hagi trigat dos anys a fer un pla que sembla que és paper mullat”. Davant aquestes crítiques, Bernat Picornell (ERC) va defensar el treball tècnic i polític que hi ha al darrere i va considerar injust “dir que el Pla Estratègic de la Gent Gran és paper mullat””. Per la seva banda, Cristina Paraira (Junts) va insistir que el document ha de servir per “preparar la ciutat per viure més i viure bé a Sant Cugat”.
. Víctor Marbà
Els portaveus dels grups municipals. BERNAT MILLET
“Dir que el Pla Estratègic de la Gent Gran és paper mullat és faltar al respecte a la gent que hi ha treballat”
“Molts barris tenen un transport deficient, i això afecta molt la gent gran”
“Cal avançar per fer una nova residència pública i impulsar serveis alternatius”
“Hi ha força consens entre els partits municipals pel que fa ales polítiques de la gent gran”
“El Pla Estratègic de la Gent Gran ha de servir per a preparar la ciutat per viure més i viure bé a Sant Cugat”
“S’ha de fomentar la participació de la gent gran i potenciar serveis com l’atenció domiciliària”
“La gent gran també necessita fets, no només paraules”
“El govern ha trigat dos anys a fer un pla que sembla que és paper mullat”
“Hi ha moltes persones d’edat avançada que pateixen el problema del buit digital”
“Cal garantir un envelliment digne, reforçant els casals de gent gran i millorant l’atenció domiciliària”
“Es necessiten més recursos i acció real perquè el Pla Estratègic de la Gent Gran no sigui paper mullat”
“La situació actual reflecteix poc respecte i preocupació pels nostres avis”
“Tenim 13.600 persones majors de 56 anys, un 19,5% de la gent viu sola i un 7% necessita ajuda que no rep”
“Tenim la necessitat de garantir l’accessibilitat, la mobilitat, i de combatre la bretxa digital”
Per què és bo tenir una llar per a persones amb mobilitat reduïda?
Una simple relliscada en sortir de la banyera pot tenir conseqüències greus per a una persona gran o amb mobilitat reduïda. Evitar aquest tipus d’accidents és possible si adaptem la llar pensant en la seguretat i l’accessibilitat. I no cal fer grans obres: petits canvis ben pensats poden marcar una gran diferència.
La llar, un espai segur
La llar hauria de ser sempre un
espai segur, còmode i adaptat a les necessitats de qui hi viu. Quan parlem de persones amb mobilitat reduïda, aquesta adaptació esdevé fonamental per garantir el benestar i l’autonomia dins de casa. A banda d’una decoració acollidora, cal pensar en aspectes pràctics com l’accessibilitat i la seguretat en tots els espais, especialment en aquells com la cuina o el bany, on sovint es produeixen accidents.
Màxima seguretat al bany
El bany és una de les estances més crítiques per a una persona amb mobilitat reduïda. Una simple banyera pot convertir-se en una barrera difícil de superar. En canvi, substituir-la per un plat de dutxa antilliscant facilita l’entrada a peu pla, redueix el risc de caigudes i afavoreix l’autonomia. A més, incorporar agafadors i altres elements de suport millora la seguretat i ofereix més tranquil·litat tant a
Bañodecor ofereix productes a l’avantguarda del disseny. CEDIDA
La gent gran i les persones amb mobilitat reduïda poden gaudir d’una gran qualitat de vida gràcies a les solucions d’accessibilitat disponibles. Una reforma integral de la llar, de la mà d’un proveïdor de confiança, és una inversió en tranquil·litat
Bañodecor proposa un disseny innovador en els seus productes per al bany
Bañodecor marca la diferència tant en una reforma integral de la llar com en una reforma del bany
l’usuari com a la seva família.
Canvi de banyera per dutxa en 8 hores amb Bañodecor
Amb Bañodecor, el canvi de banyera per plat de dutxa es fa en només vuit hores. Treballen amb materials de primera qualitat i ajusten el pressupost a les necessitats de cada client i ofereixen un servei personalitzat i eficient. A més, no t’hauràs de preocupar de res: el seu equip professional s’encarrega de tot el
Substituir la banyera per un plat de dutxa antilliscant facilita l’entrada a peu pla i redueix el risc de caigudes
procés, inclosa la retirada i gestió dels residus de la banyera antiga.
Un proveïdor de confiança
Bañodecor també aposta per la sostenibilitat i disposa d’un showroom a Sabadell (Calders, 21-25) on pots veure les diferents opcions d’acabat i disseny. Comptar amb un proveïdor de confiança és clau per fer una reforma segura, ràpida i adaptada a les necessitats reals de la llar. A més, s’adapten a tots els pressupostos.
Facilitats de finançament Aquesta empresa ofereix opcions de finançament molt flexibles. Pots pagar la reforma en còmodes quotes, amb finançament de fins a 24 mesos sense interessos o fins a 60 mesos amb condicions molt avantatjoses. Això facilita poder fer l’obra en el moment que calgui, fins i tot a aquelles persones amb un pressupost més ajustat.
. Redacció
CEDIDA
Edificis intel·ligents: adaptar la llar per a una vida més segura
La tecnologia ens facilita el dia a dia i, per això, cada vegada es té més en compte per adaptar els habitatges a la gent gran
1. Serveis de localització
Incorporació de sistemes que permeten localitzar la persona gran en tot moment
4. Adaptació del lavabo:
Reformes i millores en els espais del bany per fer-los més segurs i accessibles.
2. Detecció de caigudes
Instal·lació de tecnologies que detecten caigudes per activar alertes immediates
5. Sensors de fum
Avisen de situacions de risc per prevenir incendis i garantir la seguretat de la persona gran
3. Recordatoris de medicació
Dispositius que informen a la persona gran sobre l’hora en què ha de prendre la medicació
6. Il·luminació adaptada
Nous conceptes pensats per a les necessitats visuals i de seguretat de la gent gran
TOT PER ALS AVIS
Acompanyament · Cures personals (ajuda amb l’alimentació, canvis posturals...) · Pal·liatius · Assistència mèdica ·Assessorament per la llei de la dependència · Exercici de manteniment · Vigilància nocturna · Passeig · Petites cures · Tasques domèstiques
C. Major ,40 Terrassa · 627 871 145· totperalsavis@yahoo.es wwwasistenciadomicilioterrassa.com· @totperalsavis
El centre auditiu de Sant Cugat que cuida la teva salut i la dels teus
Digitalització
Prevenció de fraus digitals: protegint-se en l’era digital
Les persones grans són un dels col·lectius més vulnerables davant els fraus digitals. Amb aquests consells pràctics, podràs navegar i utilitzar el mòbil o l’ordinador amb més seguretat i tranquil·litat.
1. No s’ha de confiar en missatges urgents o amb presses. Si es rep un correu, SMS o missatge que et demana actuar ràpidament (clicar un enllaç, confirmar dades o fer un pagament), atura’t i pensa. Els estafadors sovint creen situacions d’urgència perquè caiguem en el parany.
2. Comprovar sempre l’adreça del remitent. Abans de fer clic en cap enllaç o obrir un correu, revisa bé qui l’envia. Si l’adreça
del correu no coincideix amb la de l’entitat oficial (com el banc o una empresa coneguda), és millor no obrir-lo.
3. Desconfia de promeses o ofertes massa bones per ser veritat. Missatges que ofereixen diners fàcils o regals només per clicar un enllaç solen ser estafes. No s’ha de confiar en desconeguts que contacten a través de xarxes socials amb promeses sospitoses.
4. No s’han de compartir dades personals per correu o missatge. Cap entitat oficial et demanarà mai dades confidencials (com el número de targeta, contrasenyes o codis bancaris)
. Redacció
Els fraus digitals més habituals
1. Phishing. El ciberdelinqüent suplanta una entitat de confiança i contacta per correu per demanar dades personals, sovint relacionades amb bancs o organismes oficials.
2. Pharming. L’estafador crea una còpia d’una web legítima amb un domini fals per enganyar l’usuari i robar-li dades, sovint sense connexió segura (http:// en lloc de https://).
3. Spam. És l’enviament massiu de correus no sol·licitats amb finalitats publicitàries, que solen acabar a la carpeta de correu brossa.
Més de 15 anys servint i cuidant dels teus
geriàtrica domiciliària a
Carrer de l’Endavallada, 1, 08172 Sant Cugat del Vallès, Barcelona
Garantim la teva salut auditiva, també durant l’estiu GAES
La pèrdua auditiva sovint s’inicia de manera discreta, amb dificultats per seguir converses o evitar situacions socials. En molts casos, són els familiars qui ho noten primer. Segons els estudis, l’11% dels espanyols pateix hipoacúsia, i la majoria són majors de 55 anys. Detectar-ho a temps és clau.
Prevenció tot l’any
Davant d’aquesta situació, el centre d’especialistes en prevenció i diagnòstic de GAES recorda com és d’important la prevenció. “Hem de ser conscients que, si tenim aquests símptomes, hem de po -
ARTICLE PATROCINAT PER:
Els especialistes en audició més a prop teu.
“Hem de tenir en compte que, com més aviat es faci una revisió, millors resultats es poden obtenir”
sar-nos en mans de professionals i fer-nos una revisió auditiva en un centre especialitzat”, recomana el director d’Audiologia de GAES, Francesc Carreño. Hem de tenir en compte que, com més aviat es faci aquesta revisió, millors resultats es poden obtenir. En aquest sentit, tenir cura de la nostra audició i fernos una revisió a temps pot millorar considerablement la nostra capacitat auditiva i, de retruc, també la nostra qualitat de vida. “I a GAES això ho tenim ben clar, oferint solucions que se poden adaptar no només a la nostra necessitat auditiva, sinó també al nostre estil de vida (quant a versatilitat, estètica, etc.). Sempre, però, amb la voluntat “de sentir i poder entendre tot allò que ens estan dient”.
Especialment a l’estiu
Des de GAES alerten que a l’estiu també cal tenir cura de les oïdes. Protegir-les de la humitat després del bany i utilitzar taps a mida pot prevenir infeccions i problemes derivats de l’acumulació d’aigua. . Josep Lluís Silva
Posa-hi remei fent-te una revisió auditiva gratuïta al nostre centre de Sant Cugat. 935901137
GAES Sant Cugat C/ Endavallada 1 - 08172
Sant Cugat Del Vallés
Francesc Carreño, director d’Audiologia de GAES. CEDIDA
L’educació no té edat. Idees de cursos per fer a Sant Cugat
INICIACIÓ AL TANGO
Casino de La Floresta
Inici: 11 de juliol Divendres de 17.30 a 18.30 h
DIBUIXO FATAL!
Casa Aymat
Inici: Dimarts 15 de juliol
De dimarts a dijous de 10.30 a 12.30 h
EL MARISC ÉS
PER A L’ESTIU
Casal Torreblanca
Inici: 16 de juliol
Dimecres de 19 a 22 h
PILATES
Casa de Cultura
Inici: 8 de setembre
Dilluns de 9.15 a 10.15 h
SOPES FREDES
DELICATESSEN
Casal Torreblanca
Inici: 11 de Juliol Divendres de 19:00 a 22:00h
Fusteria: fem un clauer i un punt de llibre
Casal Mira-sol
Inici: 15 Juliol
Dimarts de 10.30 a 12.30 h
RECEPTES AMB HORTALISSES
Casal Torreblanca
Inici: 19 de juliol Dissabte de 10.30 a 13.30 h
RESPIRA LA VIDA.
Xalet Negre
Inici: 9 de setembre
Dimarts de 19.30 a 20.30 h
L’ART DE MEDITAR
Xalet Negre
Inici: 10 setembre
Dimecres de 19.30 a 20.30 h
INTENSIU DE TAPÍS
Casa Aymat
Inici: Grup C 14 de Juliol
Dilluns a dimecres, 10 a 14 h
A Sant Cugat la gent gran té diferents cursos adaptats a les seves necessitats a la Xarxa de Centres culturals polivalents
Amb l’alcalde Josep Maria Vallès treballem per Sant Cugat.
CUINA
CATALANA
Casal Torreblanca
Inici: 12 Juliol Dissabte de 10.30 a 13.30 h
FELDENKRAIS
Casa de Cultura
Inici: 20 Set. Dissabte de 10 a 12.30 h
STREET FOOD DEL MÓN
Casal Torreblanca
Inici: 17 Juliol
Dijous de 19 a 22 h
CUINA DE MERCAT
Casal Torreblanca
Inici: 15 Juliol : Dimarts de 19 a 22 h
CURS DE TORN
Casa Aymat
Inici: 14 Juliol De dilluns a dijous de 10 a 13 h
Apliquem un tractament per reduir el lliscament del paviment per a tota la Plaça d’Octavià
Continuem endavant amb el procés per iniciar la construcció de la segona residència pública per a la gent gran
Gent Gran Participació ciutadana
Participació i voluntariat més enllà de la jubilació
L’augment de l’esperança de vida ha fet que cada vegada hi hagi més persones grans que, un cop jubilades, s’impliquin activament en la seva comunitat. Això aporta diferents beneficis als participants
1.
Promou l’envelliment
actiu. Participar en activitats de voluntariat ajuda a mantenir-se actius físicament, mentalment i socialment, cosa que contribueix a endarrerir els efectes de l’envelliment.
2.
Millora l’autoestima i el benestar emocional. Sentir-se útil dins de la comunitat reforça l’autoestima de les persones grans i els proporciona un sentiment de valor personal.
3.
Fomenta el sentiment de pertinença. El voluntariat crea vin-
cles amb l’entorn i enforteix el sentiment de formar part d’una comunitat.
4.
Afavoreix les relacions socials i intergeneracionals. Participar en projectes intergeneracionals permet ampliar la xarxa social i millorar les habilitats comunicatives i de convivència.
5.
Dona sortida a la vocació solidària. El voluntariat permet continuar desenvolupant la vocació d’ajudar els altres més enllà de la vida laboral.
. Redacció
De les gairebé 900.000 persones que declaren fer voluntariat a Catalunya, el 52,9% són dones, i la franja d’edat de més de 55 anys és la més present, amb un 32,8% del total. El 12,9% té més de 65 anys
Rehabilitació fisioterapèutica per millorar la vida de la gent
Si volem mantenir la mobilitat del coll, enfortir la musculatura dels braços i espatlles o activar les cames i afavorir la circulació, hi ha diferents exercicis que poden ajudar a aconseguir-ho
1.
Exercicis cervicals. Cal fer-los lentament i amb suavitat per evitar mareigs o lesions. Es poden realitzar de la següent manera: moure el cap com si diguéssim “sí” cinc vegades; moure el cap com si diguéssim “no” cinc vegades; i, finalment, fer l’acció de dir “no ho sé” aixecant les espatlles cap a les orelles i deixant-les caure, també cinc vegades.
2.
Exercicis de braços. Pugeu cada braç cinc vegades. Després, pugeu els dos braços i piqueu de mans sobre el cap cinc cops. Doblegueu els colzes per tocar-vos les espatlles deu vegades. Finalment, amb els braços sobre les cames, gireu els palmells amunt i avall deu cops.
3.
Exercicis de cames. Asseguts o estirats, doblegueu una cama i estireu-la cap endavant com si xutéssiu una pilota. Repetiu el moviment 5 vegades. Estirats de panxa enlaire, porteu el genoll cap al pit i torneu a la posició inicial. Feu 5 repeticions. Moveu els peus amunt i avall com si féssiu punta-taló, amb 10 repeticions per cada peu.
cada etapa de la vida, acompanyar és una forma de cuidar.
“El
sexe és molt més que el coit. Pot ser moltes coses”
Sexe i gent gran, un binomi impossible?
El desig no té edat, i el plaer tampoc. La sexualitat és una dimensió inherent a la persona al llarg de tota la vida. Tenim sexualitat des de l’úter matern, però aquesta passa per diferents etapes, evoluciona i no desapareix. De fet, l’OMS defineix la salut sexual com un estat de benestar físic, emocional, mental i social relacionat amb la sexualitat, i no només com l’absència de disfuncions. Per tant, la sexualitat és un pilar més del benestar de la persona.
I què recomanaria per tenir una bona salut sexual?
Tenint en compte que, a nivell orgànic, a partir de certa edat moltes dones pateixen sequedat vaginal, els recomanaria l’ús de lubricants i la pràctica
d’exercicis per al sòl pelvià. Sovint no se’ls dona prou importància, però existeixen fisioterapeutes especialitzats en sòl pelvià. També els recomanaria revisar la medicació, ja que molts fàrmacs afecten el desig sexual i, sovint, els metges ni ho mencionen perquè, a nivell psicosocial, està interioritzat que el sexe s’acaba a certa edat. Finalment, els suggeriria fomentar la connexió emocional i la comunicació sincera per tal de crear espais d’intimitat.
D’acord...
També m’agradaria remarcar l’andropausa, considerada la menopausa dels homes. Es tracta de la síndrome del dèficit de testosterona, un període en què molts homes comencen a experimentar una disminució del desig sexual i alteracions en l’erecció.
“El desig no té edat, i el plaer tampoc. ”
“Però caldria revisar la medicació, ja que molts afecten el desig sexual i, els metges ni ho mencionen”
Encara hi ha molt tabú quan es parla de sexe i gent gran... Sí. Per fer-hi front, cal trobar espais i persones de confiança —amics o parella— amb qui es pugui parlar d’aquests temes sense tabús. Fins i tot la teràpia sexual pot ser una eina fonamental per adaptar-nos als nous canvis. Parlar-ne és clau per trencar aquesta barrera.
Com està el tema de sexualitat i gent gran avui en dia?
Encara estem molt lluny del que seria realment saludable. Seria tenir en compte la sexualitat en totes les edats, i, actualment, no estem en aquest punt.
El sexe més enllà dels 90 anys és possible?
Totalment, però s’ha de veure des d’un altre prisma. El coit a partir d’aquesta edat es complica, però no vol dir que no puguem tenir connexions sexuals diferents. El sexe no és igual a coit. Poden ser moltes coses sense arribar a una activitat física tan intensa.. JLS
Rut Canals, psicòloga i sexòloga. @cedida
PSC SANT CUGAT
Francesc Moragas, 1-3 Entresol Despatx 4, Sant Cugat del Vallès · 690 93 88 08 · santcugat@socialistes.cat
El PSC aposta pels pisos assistits per un envelliment digne i actiu a Sant Cugat
Volem envellir amb dignitat a Sant Cugat
La proposta, treballada per la Taula de la Gent Gran i portada al ple d’abril pel PSC, va ser desvirtuada pel govern municipal amb esmenes que en buidaven el contingut. El PSC de Sant Cugat defensa la creació de pisos assistits com a alternativa real i humana per a un envelliment digne i actiu. Inspirant-se en una proposta de la Taula de la Gent Gran, el grup socialista va portar al ple municipal d’abril una moció per impulsar una prova pilot de convivència compartida per a persones grans a l’edifici de Correus. L’objectiu és combatre la solitud, fomentar l’autonomia i ampliar l’oferta de serveis públics per a la gent gran. Tot i el suport social a la iniciativa, el govern municipal no va voler negociar i
El grup socialista va portar al ple
municipal d’abril una moció per impulsar una prova pilot de convivència compartida per a persones grans
va presentar esmenes que buidaven la proposta de contingut. El PSC lamenta aquesta manca de voluntat i insisteix que Sant Cugat no pot perdre l’oportunitat d’obrir camí en nous models de cura i convivència per a la vellesa.
. PSC Sant Cugat
A Sant Cugat tenim la sort de comptar amb una gent gran activa, compromesa i amb ganes de continuar aportant a la societat. Jo ho veig amb els meus pares i sogres, i ho sento de prop: les vostres preocupacions també són les meves. La solitud, les llistes d’espera per a serveis, la manca d’espais adaptats... Tot això no són temes menors: són qüestions de dignitat.
Des del PSC reclamem accions reals, no només plans. Volem pisos compartits, més suport a les cures i una residència 100% pública. I sobretot, volem que se us escolti. Perquè invertir en el vostre benestar és construir una ciutat millor per tothom. Envellir ha de ser una etapa plena, amb companyia i amb respecte.
No defallirem. Ens teniu al costat.
. PSC Sant Cugat
Els regidors del Grup Municipal Socialista, Elena Vila, Pilar Gorina i Jose Gallardo. CEDIDA
Elena Vila, Senadora i Portaveu del PSC. CEDIDA
Gran
Una jornada en un centre de dia a l’estiu
Els centres de dia contribueixen a la conciliació entre la vida laboral i familiar i ofereixen als usuaris nombrosos avantatges, entre els quals destaca especialment la companyia que aporten
1.
Manualitats. A través de propostes variades com la costura, la construcció o la pintura, els participants estimulen la creativitat i la motricitat fina.
2.
Activitats musicals. Aquestes activitats poden incloure audicions, cant en grup, tallers de percussió o sessions de ball suau adaptades a cada participant
3.
Activitats esportives. Es realitzen exercicis adaptats per treballar la mobilitat, l’equilibri i la força, sempre amb un enfocament lúdic i respectuós amb el ritme de cadascú.
4.Activitats lúdiques
Jugar a dòmino, cartes o altres jocs de taula estimula la concentració, la memòria i el raonament, alhora que genera rialles i complicitat. També es donen espais per a converses tranquil·les on compartir experiències, i es crea un ambient càlid i proper.
5.À pats. Més enllà de menjar, es converteix en una oportunitat per dialogar, riure i gaudir de la companyia en un ambient distès i acollidor que afavoreix allunyar la soledat.
Gent Gran Planificació financera
Planificació financera per a una jubilació segura
Deu passos per dissenyar un pla de jubilació , segons l’estudi del professor de l’IESE Javier Estrada a Retirement Management Journal
1.Calcula els anys de la teva jubilació. Els experts estableixen aquest període en 30 anys.
2.Calcula el cost anual de l’estil de vida. Estableix les despeses diàries de salut, viatges i oci.
3.Pensa en l’herència. Serà la darrera quantitat que retiris de la teva cartera de jubilació.
4.Escull una estratègia d’inversió. És la distribu-
ció dels teus fons en accions, bons i altres actius.
5.Calcula la cartera objectiu . La mida de la cartera de jubilació.
6.Calcula els anys laborals que et queden. D’això en dependrà la capacitat d’estalvi.
7.Estratègia d’inversió per als anys laborals. Acostuma a ser més agressiva durant aquests anys.
9.Fes una anàlisi de sensibilitat . Ajuda a valorar com poden afectar al pla els canvis en la rendibilitat de la inversió, la inflació o l’esperança de vida.
10.Avalua la viabilitat del pla . Amb dades històriques i simulacions per assegurar que l’estratègia se sostingui. . Redacció
8.Calcula aportacions anuals necessàries. Com més aviat comencis a estalviar, menys hauràs d’aportar.
Gent Gran
Moda adaptada: estil i comoditat per a totes les edats
En la mesura en què les persones grans experimenten canvis en les seves capacitats, necessiten suports també a l’hora de vestir-se. La roba adaptativa facilita l’autonomia de la gent gran amb mobilitat reduïda i es basa en principis com la comoditat, la facilitat d’ús i la dignitat
1.Vestits amples amb obertures posteriors discretes. Fan possible col·locar el vestit sense haver d’aixecar els braços ni fer moviments complexos, ja que s’obren completament per darrere i es tanquen amb velcros o botons de pressió ocults. Afavoreix la comoditat, la seguretat i la discreció.
2. Faldilles o pantalons còmodes amb cintura
de goma. Permeten vestir-se amb més autonomia i resulten especialment pràctics per a persones amb dificultats de mobilitat.
A més, ofereixen una bona caiguda i un disseny senzill que manté l’elegància i el confort també quan l’usuari està assegut
3. Roba amb tancaments accessibles. Substituei-
xen els botons petits o les cremalleres difícils de manipular, especialment per a persones amb problemes de destresa manual o artritis.
4. Camises transpirables. Són ideals per a persones grans, ja que ajuden a regular la temperatura corporal i prevenen irritacions cutànies.
. Redacció
Botiga de llanes i roba femenina per a totes les edats i talles
Gent Gran Assistència a domicili
Els avantatges de l’assistència professional a domicili
S’ha consolidat amb els anys com un suport essencial per a les famílies que necessiten professionals de confiança per atendre i acompanyar els seus éssers estimats al seu propi domicili
1.
Permet viure més temps a casa. L’assistència a domicili fa possible que les persones puguin romandre en el seu entorn habitual amb condicions de dignitat, confort i seguretat.
2. Augment de l’autonomia personal. Promou l’autonomia, ja que afavoreix que la persona mantingui el màxim grau possible d’independència, reforça la seva autoestima i evita situacions de dependència total.
3.
Incrementa la seguretat personal. Els tècnics que assisteixen a domicili vetllen pel benestar físic i emocional de la persona gran, detecten situacions de risc i intervenen de manera preventiva. La seva presència regular permet anticipar problemes, garantir l’administració correcta de medicació, mantenir les condicions higièniques i evitar tot tipus d’accidents domèstics.
4.
Promou l’inclusió social. Fomenta la relació de la persona gran amb el seu entorn social i comunitari i l’ajuda a mantenir les rutines i activitats que donen sentit a la seva vida quotidiana.
5.Redueix la càrrega familiar. La intervenció de professionals proporciona suport especialitzat, evita el desgast físic i emocional dels familiars i permet que puguin conciliar millor la vida personal i laboral. . Redacció
ASSISTÈNCIA DOMICILIÀRIA A LES PERSONES
Serveis de 1h a 24h, puntuals o continuats, segons el que necessiti cada persona
Carrer de Manel Farrés 51
Cugat del Vallès
Cugat i Medir són noms de gent gran?
Cugat, nom del sant martiritzat en època romana que dona nom a la ciutat des de fa segles, i Medir, copatró de la ciutat, serien els noms més tradicionals de Sant Cugat. Però, contràriament al que passa en al -
tres poblacions com Berga, on el nom de Queralt és popular entre les nenes, a Sant Cugat aquests noms estan en perill d’extinció. Sobretot Cugat, ja que, segons el padró municipal, només hi viu una persona amb
aquest nom, i té 87 anys (1937), Cugat Sallés de Cal Sabergas. De Medir, en canvi, hi ha tres persones empadronades: un de 74 anys (1950), un de 19 anys (2006) i, el més jove de tots, un nen de 4 anys (2020).
Cugat Sallés (87 anys), Medir Gómez (74 anys) i Medir Silva, el més jove. CEDIDES
Fa un segle, segurament, la conversa entre el Medir i el Cugat que, des de fa uns anys, il·lustra Eloi Alegre al TOT Sant Cugat la podrien tenir dues persones grans del poble. Però, si no canvien les coses, acabarà formant part de la ficció
El Medir més jove empadronat a Sant Cugat és un nen que va néixer el 2020
Per què posar Medir i per què Cugat?
Escollir el nom d’un nadó és una de les primeres decisions dels pares i, segons els experts, pot condicionar fins i tot la seva personalitat. Els noms més posats a Catalunya el 2023, tant en nens com en nenes, continuen responent a criteris de brevetat. En
Clínica Cuides
UIC Barcelona
el cas dels Medir i Cugat empadronats a la ciutat, hi ha diversos motius al darrere. Medir Gómez, de Cal Liro, explica que els seus pares li van posar aquest nom en honor al seu avi matern. Del Medir més jove, Medir Silva, la seva mare explica que li van posar aquest nom perquè era curt, bonic, estava vinculat a Sant Cugat i perquè coneixien l’ermita de Sant Medir, on havien anat més d’una vegada. En canvi, a Cugat Sallés li van posar el nom perquè va néixer el dia de Sant Cugat, el 27 de juliol, i per reivindicar-lo durant la República, quan la ciutat es rebatejà com a Pins del Vallès. . Josep Lluís Silva
Acompanyament i assistència integral a persones amb malalties avançades i les seves famílies
Atenció sanitària integral (mèdica i d’infermeria)
Suport psicològic, sioteràpia i teràpia ocupacional
“A mi els meus pares em van posar el nom del meu avi matern. Com que es deia
Medir, soc Medir”
Medir Gómez 74 anys
“Al Jutjat de Pau van amenaçar els meus pares per inscriure’m com a Cugat”
Cugat Sallés 87 anys
Hospitalització i consultes externes
Instal·lacions innovadores i de qualitat
Campus Sant Cugat. Pedro i Pons, 1. Planta 2. 08195 Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
Com preparar-se per viatjar a l’estranger a una certa edat?
1.
Escull bé la destinació. Tria destinacions adaptades a la teva mobilitat i salut, amb bona accessibilitat i clima adequat. Evita les zones d’alta altitud si tens afeccions respiratòries o cardíaques.
2.Assegura’t que tens la documentació al dia. Comprova que tens el passaport vigent i els visats corresponents en el cas que sigui necessari.
3.
Porta amb tu el teu historial mèdic i els teus medicaments. A banda de dur una farmaciola amb els medicaments que has de prendre cada dia i l’historial mèdic, també hauries de tenir un llistat dels medicaments en cas d’emergència.
4.Tria un allotjament accessible. Reserva allotjaments accessibles i amb les comoditats necessàries. Confirma també que disposin d’habitacions adaptades si cal...
5.Contracta una assegurança de viatge Una amb cobertura mèdica que inclogui malalties preexistents i que tinguis accés a serveis mèdics de qualitat a la destinació. Porta amb tu també els contactes de l’assegurança i hospitals locals.
6.A l’avió o al bus o el tren selecciona els seients que siguin còmodes. Tria seients còmodes i demana assistència si tens mobilitat reduïda; algunes companyies ofereixen serveis
El 10,2% dels més grans de 65 van viatjar a l’estranger i a l’Estat durant el 2024
especials per a gent gran.
7.Valora anar en un creuer. Són ideals per a la gent gran perquè integren allotjament, entreteniment i transport, amb instal·lacions accessibles i confortables
8.Prioritza el turisme de benestar. Destinacions amb activitats
de benestar com spas o aigües termals, que afavoreixen el relaxament i la salut física i mental.
9.Planifica caminades suaus . Si t’agrada la natura, tria caminades suaus i accessibles en entorns com parcs o jardins, sense exigència física.
10.Tingues cura de la teva salut i benestar
Beu tota l’aigua que necessitis (amb ampolla) i segueix una dieta equilibrada. Descansa quan calgui; evita itineraris massa exigents.
. Redacció
· Un espai de confiança amb una àmplia gamma de serveis. · Proximitat i atenció personalitzada per sentir-se com a casa. · Amb un equip de professionals qualificats i un model d’atenció proper i humanitzat. Carrer de Sant Salvador, 47, 08172 Sant Cugat del Vallès (a
El 40,11% de les persones més grans de 65 anys van viatjar només dins de Estat espanyol el 2024
Gent gran
Descobreix el projecte de la Unió Ciclista amb la gent gran
Un dels problemes de la gent gran és la solitud, i aquesta iniciativa de la Unió Ciclista Sant Cugat vol combatre-la. Voluntaris de l’entitat passegen per la ciutat a usuaris de residències i particulars
Des de fa tres anys, la Unió Ciclista Sant Cugat està consolidant el projecte ‘En bici sense edat’, una iniciativa amb la qual voluntaris de l’entitat realitzen passejades en tricicle adaptat als usuaris de residències de gent gran i particulars adherits a entitats socials. Amb això, l’objectiu d’aquest projecte és que els usuaris puguin tornar a gaudir d’una passejada en bicicleta, alhora que combatre la solitud.
Un moviment global
Els orígens de la proposta els trobem en un moviment global, sent Barcelona la primera ciutat catalana en oferir aquest servei. Des de l’entitat ‘En bici
sense edat’ van oferir ajuda a diferents poblacions per poder arrencar el projecte.
Nou tricicle a Sant Cugat
Fins fa poc, la UC Sant Cugat només comptava amb un tricicle, però després d’una campanya de micromecenatge podrà adquirir-ne un segon, gràcies als 10.042 euros recaptats. Segons fonts de l’entitat, probablement estarà operatiu a finals de juliol. D’aquesta manera, es podrà donar resposta a la bona acollida que ha tingut la iniciativa i podran ampliar el servei a més centres i entitats o passejar a més usuaris. Actualment, el servei el formen una vintena de voluntaris i l’en-
titat ofereix dues sortides diàries (una al matí i una altra a la tarda). Les sortides es proposen als usuaris de la Llar d’Avis de la Parròquia de Sant Cugat, la residència Sant Salvador, la residència Cugat Natura, Taller Jeroni de Moragas, Amics de la Gent Gran, Llar d’Avis Mira-Sol, Amavir, LaFact, Residència Sant Cugat, Centre Borja i Caser Residencial. I, pròximament, ampliaran a residències de Valldoreix. En cada sortida, els voluntaris realitzen un recorregut de 90 minuts pels indrets més emblemàtics de Sant Cugat. La iniciativa està oberta a tots els voluntaris que vulguin sumar-s’hi.. Josep Lluís Silva
Tota la gestió de la teva salut a l’App Mi Quirónsalud
Hospital Universitari General de Catalunya - Grupo Quirónsalud C/ Pedro i Pons, 1 - 08190 Sant Cugat del Vallès 93 565 60 20
L’Hospital Universitari General de Catalunya agraeix la teva confiança en el 40 Aniversari. Seguim al teu costat els 365 dies de l’any. Millorant any rere any. Per tu, pels teus.
Setmana
ACTUALITAT LOCAL_
Festa Major
Dos caps de setmana per la Festa Major de la Floresta
Les olimpiades Bandarres són una de les activitats més destacades. MIREIA COMAS (TOT SANT CUGAT)
El barri de La Floresta ja ho té tot a punt per celebrar la seva particular Festa Major, amb un programa farcit de cultura popular, música en directe, activitats esportives i propostes familiars que ompliran els carrers d’alegria, rauxa i xerinola. Enguany, la festa comptarà amb una trentena d’activitats, les quals s’allargaran durant dos caps de setmana consecutius. Així doncs, organitzada pel Sen-
Una trentena d’activitats ompliran els carrers i les places de La Floresta
glar Cultural, la Festa Major de la Floresta tindrà lloc el divendres 11, dissabte 12 i diumenge 13 de juliol i el dijous 17, divendres 18, dissabte 19 i diumenge 20 de
juliol. Aquest divendres, 11 de juliol, amb el pregó a càrrec de la Lali, del Centre Veterinari de La Floresta. El programa d’enguany inclou activitats tradicionals i molt esperades com les Olimpíades Bandarres, la Trobada de Paellers i alguns espectacles familiars com les funcions de circ i màgia. A més, no hi faltarà la música amb concerts en directe de grups locals i d’arreu i competicions esportives. . L. Fabregat
Programació
Divendres 11
- 19 h: Pregó de la Festa Major 2025 a càrrec de Lali (Centre veterinari la Floresta). Lloc: Parc de les Dones. - 21.30 h: 9è BeerFestFloresta. Lloc: Parc de les Dones.
Dissabte 12
- 9 h: X Olimpiades: Bandarres i paella popular. (Inscripció prèvia a bandarreslafloresta@gmail.com). Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 18 h: Espectacle de circ i d’aeris. Lloc: Plaça de Miquel Ros.
- 20 h: Festa a Josep Playà. Lloc: Plaça de Josep Playà.
Diumenge 13
- 10 h: 7è Torneig de Petanca. Segon trofeu Manel Simarro. Lloc: Parc de les Dones.
- 11 h: 3×3 de bàsquet (Cal inscripció prèvia al web).
Lloc: Pistes de Can Llobet. - 12 h: Ballem a la plaça del poble amb l’Entitat Sardanista i l’Esbart. Lloc: Plaça de Miquel Ros.
- 18 h: Espectacle familiar. IMPROCIRC a càrrec de la Cia. Art-tic Shows. Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 19 h: Actuació de les Ma-
matraka. Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 19 h: Teatre a càrrec de la Global. Representació de ‘El Botí’, de Joe Orton Lloc: Sala UREF.
- 19.15 h: Can Llobet Sobre Rodes. Lloc: Zona de lleure de Can Llobet.
Dijous 17
- 18.30 h: 4a PIFFIA florestana. Patxanga internacional de futbol femenina inclusiva i antifeixista. Mini torneig de futbol sala per a totes les edats i nivells (Cal inscripció prèvia al web) Lloc: Pistes de Can Llobet. - 19 h: Micro obert i sopar de carmanyola (Per participar cal enviar un correu a info@claumestra.sostrecivic.cat). Lloc: Casa dels mestres.
Divendres 18
- 19 h: XII Correbars amb la Banda Patilla (Talonari: 12 euros en efectiu). Punt de trobada: Obrador de la Florestina.
- 20.30 h: Concert de grups joves emergents amb l’actuació de danses urbanes Espai Jove i concert de Jana & David i Pop Tàndem. Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 22:30 h: Nit de Festa Major. Lloc: Pistes de Can Llobet.
Dissabte 19
- 12 h: Cucanyes infantils amenitzades per CuCauFiera. Lloc: Pistes de Can Llobet. - 14 h: XXXI Trobada de Paelleres i Paelleres. (Inscripció prèvia a casinolafloresta@santcugat.cat fins al dijous 17 de juliol) Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 16 h: Bingo musical. Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 17 h: 3 primeres rondes del 7è Campionat d’Escacs de la Floresta (Inscripció prèvia enviant un whatsapp al 679 260 142). Lloc: Centre Social i Sanitari.
- 21 h: Nit jove. Maleza Club: “JUNGLA SONORA”. Lloc: Pistes de Can Llobet.
Diumenge 20
- 10 h: Torneig 3×3 de futbol sala. (Cal inscripció prèvia al web) Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 10 h: 3 últimes rondes del 7è Campionat d’Escacs de la Floresta (Inscripció prèvia enviant un whatsapp al 679 260 142). Lloc: Centre Social i Sanitari.
- 12 h: Festa de l’escuma. Lloc: Pistes de Can Llobet.
- 20 h: Final de Festa. Rom cremat per a tothom. Lloc: Pistes de Can Llobet.
Festa Major
Mira-sol viu tres
dies de Festa Major
Concurs d’Arrossos de la Festa
de Mira-sol. BERNAT MILLET (TOT)
Mira-sol va viure 3 dies de celebració i una trentena d’activitats, entre el divendres 4 i el diumenge 6 de juliol per celebrar la seva Festa Major particular. Com cada any, el barri santcugatenc ha acollit diferents activitats pensades per un públic familiar, amb novetats com el Concurs d’Arrossos, però també es va desfermar la rauxa i la gresca amb els concerts nocturns.
Arrossos a Mira-sol
El Concurs d’Arrossos va celebrar la seva primera edició, amb 11 grups que han participat en aquesta trobada gastronòmica. No va ser l’única novetat d’enguany, i és que la Festa Major de Mira-sol va comptar amb un karaoke infantil i una gimcana pels carrers del barri santcugatenc. La cultura popular també va estar present amb la Cercavila de Capgrossos i Gegants, les Sardanes amb la Cobla Contemporània o l’actuació del Cos de Dansa de l’Esbart Sant.
. Nielo Ballart
Cau una branca sobre el tendal d’un bar
Una branca de grans dimensions va caure el divendres, 4 de juliol, sobre el tendal del restaurant L’Art, ubicat a la rambla de Jaume
Sàbat. No es va registrar cap ferit . FOTO: Víctor Marbà (TOT Sant Cugat)
Animals
Alerten d’una
colònia de
gats en
perill
La Plataforma Animalista de Sant Cugat ha denunciat públicament l’Ajuntament de Sant Cugat per la “inacció” i posar en “perill” dues colònies de 25 gats. La PAS va explicar que en els horts i les barraques que hi havia a la carretera de Rubí hi vivien dues colònies de gats. En les últimes setmanes s’han dut a terme els treballs per enderrocar les construccions i, segons l’entitat, l’Ajuntament no ha vetllat per la cura dels animals. Hi ha hagut gats ferits i desapareguts. A més, una de les dues colònies ha quedat aïllada en una finca privada i reclama a l’Ajuntament que garanteixi un accés per poder-la alimentar.
La PAS ha denunciat la “inacció” de l’Ajuntament.
El regidor de Benestar Animal, Carles Brugarolas, va assegurar que l’equip tècnic hi havia estat a “sobre”, però potser “no de la manera en què la PAS voldria”. Així, va assenyalar una “diferència” de diagnòstic entre l’Ajuntament i la plataforma animalista. . N. Ballart i B. Bella
Guanyadors del Premis de Narrativa Infantil
- Jan Tarragona, del Gerbert d’Orlhac (3è de primària) amb Una nit al monestir.
- Roger Verdú, del Thau (4t) amb Afeblits.
- Ona Gómez, del Gerbert d’Orlhac (5è) amb La lletra que s’esborrava.
- Gimena Clavel, de l’Europa (6è) amb L’amic invisible.
FOTO I TEXT: LL. FABREGAT (TOT SANT CUGAT)
1r
Major
CEDIDA
Cultura
L’Orquestra
Simfònica reuneix 2.000 persones
Concert de l’Orquestra Simfònica Sant Cugat. MANÉ ESPINOSA
La plaça d’Octavià es va convertir el passat dijous, 3 de juliol, en un escenari ple d’energia i emoció amb el Concert per a una nit d’estiu, amb què l’Orquestra
Simfònica Sant Cugat va celebrar el seu 35è aniversari.
Concert obert
Tot i que unes gotes de pluja a la tarda ven fer perillar l’acte, unes 2.000 persones van omplir la plaça d’Octavià per gaudir d’un concert gratuït a l’aire lliure. Dirigida per Salvador Brotons, l’orquestra va interpretar un repertori pensat per a tots els públics, amb algunes de les peces més emblemàtiques del seu ampli bagatge musical. A més, el concert també va comptar amb la destacada participació de la soprano
Begoña Alberdi. L’esdeveniment va ser una mostra clara de la vitalitat cultural de la ciutat. . V. M
Concert solidari de Polseres Candela
La banda santcugatenca Incombustibles oferirà un concert solidari, el diumenge 13 de juliol, a les 19 h, a la Sala Belgrado. La recaptació serà per a l’associació Polseres Candela, entitat que lluita contra el càncer infantil. FOTO: Cedida
Cultura
La cultura popular en situació “límit”
La plataforma Cultura al Carrer, que agrupa 71 entitats i més de 700 persones, va fer una roda de premsa el dimarts, 8 de juliol, a la plaça d’Octavià per denunciar públicament els obstacles amb què es troben per fer activitats culturals a l’espai públic de Sant Cugat. Segons els
portaveus, Àlex Rosell i Núria Ras, la cultura popular i el teixit associatiu viuen una situació “límit” a conseqüència de les dificultats i “impediments” que posa l’Ajuntament a l’hora de dur a terme actes als carrers i places de la ciutat. Van destacar que aquestes restriccions posen en perill la vitalitat cultural i social del municipi. Amb tot, Cultura al Carrer va assegurar que la lluita no s’aturarà. “Cultura al Carrer només acaba de començar. La situació actual ho demana. 700 persones i 71 entitats tenim un objectiu en comú i treballarem plegades fins a aconseguir-lo”, van concloure.
. Víctor Marbà
El concert en vídeo i en
Sorteig solidari a la Nit en Blanc
La masia Can Ametller i l’empresa Iconic van sortejar un dia amb Rolls-Royce, amb xòfer i cava, durant la Nit en Blanc. La recaptació va ser per Oncolliga. FOTO: CEDIDA
Roda de premsa de la plataforma Cultura al Carrer. TOT SANT CUGAT
Mobilitat
Detingut per robatoris a cotxes
La Policia Local i els Mossos d’Esquadra van detenir el dijous 3 de juliol un home de 36 anys com a presumpte autor de cinc robatoris a l’interior de vehicles a Sant Cugat. FOTO: Cedida
Prova pilot d’un nou paviment de pedra
L’Ajuntament de Sant Cugat està provant l’ús d’un paviment fet de pedra sinteritzada que barreja fragments de pedra natural provinents de restes de pedrera i diversos minerals. La prova pilot es durà a terme a la cruïlla entre els carrers Dos de Maig i Viñolas i, si funciona, s’estendrà a altres carrers. Les obres van començar el 7 de ju-
liol i es preveu que els treballs durin uns quinze dies, període en què es tallarà el trànsit a excepció dels veïns. Segons ha explicat l’Ajuntament en una nota de premsa, l’ús de pedra sinteritzada és més econòmic i sostenible que la pedra natural i el seu manteniment i neteja són més senzills.
. Lluna Fabregat
Mobilitat
Canvis de sentit a carrers del centre
L’Ajuntament de Sant Cugat ha modificat el sentit del trànsit al carrer de Martorell i al carrer del Torrent de la Bomba, a l’entorn de la plaça del Doctor Galtés. El tram de Torrent de la Bomba (entre Lluís Companys i Doctor Galtés) ara és de baixada. Així, qualsevol vehicle que accedeix al carrer de Martorell per Torrent de la Bomba, haurà d’anar cap a la dreta i sortir pel Camí del Colomer per connectar amb Lluís Companys. L’objectiu és “millorar la seguretat viària”. . Redacció
NOU RESTAURANT AL CENTRE! La cuina japonesa en essència!
7 anys a Valldoreix, i ara, també, al centre de Sant Cugat!
Ens pots trobar al carrer Josep Puig i Cadafalch, 26. Tel. 93 516 86 90
Dimarts de 20 h a 00 h. De dimecres a diumenge de 13 h a 17 h i de 20 h a 00 h
Un tram del carrer de Martorell ha canviat de sentit. TOT SANT CUGAT
Obres a la cruïlla de Dos de Maig i Viñolas. LLUNA FABREGAT
A
NESO publica el seu primer senzill
El santcugatenc Pablo Borrell, de 18 anys i conegut artísticament com a NESO, ha publicat el seu primer senzill, One since we were five. Disponible a totes les plataformes. FOTO: Cedida
Les Planes
la venda un solar municipal per un milió d’euros
L’Ajuntament Sant Cugat ha posat a la venda una parcel·la d’ús terciari d’oficines o industrial a l’àmbit de can Solà. El preu de sortida és de poc més d’1 milió d’euros, tot i que el 2024 ja es va posar a la venda i no es va rebre cap oferta. La venda és per concurs públic i l’únic criteri serà l’oferta més alta.
On està la finca?
El solar, situat al camí de Can Solà entre la discoteca Teatre i el Viena, té 1.557 metres quadrats i pot acollir un edifici d’ús terciari (oficines) o industrial. Va incorporar-se al patrimoni municipal a mitjans dels anys 2000 fruit de l’aprofitament obtingut per l’Ajuntament amb la reparcel·lació d’aquest àmbit.
Aquesta venda s’emmarca en l’estratègia de l’Ajuntament de Sant Cugat per posar a la venda parcel·les que “no generen cap aprofitament per a la ciutadania i que no tenen previsió d’ús municipal”.
. Bernat Bella Patrimoni
Es manté la tensió entre entitats i Ajuntament
La tensió entre les entitats veïnals i l’Ajuntament es manté i cap entitat veïnal va voler participar en el Consell de Barri extraordinari de Les Planes de l’1 de juliol. La sessió es va celebrar amb un únic veí de públic i va servir per treballar les propostes dels Pressupostos Participatius. Les entitats fa mesos que denuncien “l’abandonament” del barri per part de l’Ajuntament i a l’abril van dimitir els tres representants de les associacions veïnals al Consell de Barri. El regidor de Participació, Francesc Duch, va defensar que volen continuar amb els Pressupostos Participatius perquè no es perdi l’oportunitat de fer millores al barri. . Bernat Bella
Defunció
Hi ha 125.000 euros per a inversions i 15.000 per a despeses ordinàries. Es portaran a votació: - Inversions: Pacificació del carrer Carena, millorar l’accés a l’Escola Bressol, millora de passatges, buc d’assaig, punt d’intercanvi de llibres, millora de la plaça del Coll de la Creu d’En Blau i potenciar l’Espai Eco. - Ordinari: Activitats per a infants i joves, actuacions d’autoprotecció d’incendis i promoció activitats culturals.
Mor Maria Teresa Boldú, de Can Boldú, als 89 anys
Maria Teresa Boldú Cebriàn va morir el 8 de juliol als 89 anys. La Maria Teresa vivia a la plaça de Barcelona, on durant anys va regentar la Granja Boldú, que més tard va passar a ser el Restaurant Mora-Boldú amb els seus fills al capdavant. Era molt coneguda per la seva implicació en iniciatives populars com la Festa de Corpus o el Concurs d’Arrossos. També va ser cantant de la Coral del Club Muntanyenc. . À. Guinó
El solar en venda es troba a can Solà. GOOGLE MAPS
Maria Teresa Boldú va regentar la Granja Boldú. CEDIDA
Política
González, a la cúpula del Jovent Republicà
El Jovent Republicà del Vallès Occidental ha renovat la seva cúpula i una santcugatenca en forma part. És Ariadna González, que assumirà la secretaria de Feminismes i LGBTI+. FOTO: Cedida
El govern es defensa de les crítiques dels treballadors
tinent d’alcaldia de Recursos Humans. TOT
El govern municipal de Junts i Esquerra de Sant Cugat ha rebutjat les queixes dels treballadors de l’Ajuntament, que havien acusat l’executiu de “retallar” els drets laborals i incomplir els convenis. “Estem mirant de mantenir tots els compromisos adoptats per governs an -
Política
teriors”, va assegurar el tinent d’alcaldia de Recursos Humans, Carles Brugarolas, en declaracions al TOT. Segons Brugarolas, el govern està treballant per “resoldre temes molt complicats”. Els treballadors denunciaven que el govern s’escuda en qualsevol argument jurídic per no abonar les retribucions pactades amb el personal i també els acusa de manca de voluntat negociadora i generar mala maror. El tinent d’alcaldia replicava que els diàlegs sovint es “tensionen”, però defensa que hi ha un “treball continu”. “A ningú se li escapa la funció de la representació sindical”, afegia.
. N. Ballart i B. Bella
La CUP denuncia falta de manteniment a la Biblioteca
La CUP Sant Cugat va mostrar la seva “preocupació” pel tancament indefinit de la Biblioteca Gabriel Ferrater, després que caigués un tros de sostre. Pels cupaires, aquesta situació “és conseqüència d’una imprudència molt greu per part del govern local, que no ha dut a terme un manteniment adequat”. A més, consideren que hi ha “una falta de transparència” en la informació facilitada pel Consistori. . Redacció La Biblioteca està tancada i sense previsió de reobertura. À.GUINÓ
Política
Junts Valldoreix critica la “inacció” del govern
Junts per Valldoreix va carregar durament contra el govern de l’EMD (Valldoreix Plural, ERC, CUP i PSC) en una roda de premsa per fer balanç dels primers dos anys de mandat. El principal grup a l’oposició va qualificar de “paralitzat” l’executiu liderat per Juanjo Cortés (Valldoreix Plural) i va posar d’exemple que el govern no ha pogut aprovar cap pressupost en dos anys.
Les condicions de Junts
“En dos anys no han aconseguit tirar endavant ni les seves pròpies propostes ni les de l’oposició”, va etzibar Bernat Gisbert, portaveu juntaire a Valldoreix. Segons Gisbert, el problema és la manca de voluntat de diàleg del govern. Junts va tornar a posar sobre la taula les seves demandes per acordar uns pressupostos: nou edifici per l’Escola de Música, l’arranjament de l’aparcament de l’estació, millora del camp de futbol i capa de rodament al Baixador.
. Victor Marbà
Els vocals de Junts: Van der Hoeven, Gisbert i Muñoz. TOT
Carles Brugarolas,
Empresa
Pimec celebrarà
“l’orgull” de ser una pime
Sant Cugat acollirà la tercera edició dels Reconeixements Empresarials del territori, una iniciativa de la patronal de la petita i mitjana empresa (Pimec) del Vallès Occidental per posar en relleu les micro, petites i mitjanes empreses vallesanes i la seva contribució al territori. L’acte de lliurament dels guardons tindrà lloc a l’Auditori del Banc Sabadell de Sant Cugat el pròxim dilluns, 14 de juliol, a les 18.30 hores. En total s’han valorat una quarantena d’empreses.
Xerrada de Genís Roca Aquesta tercera edició dels guardons, que porten per lema Innovació amb valors. L’orgull de ser pime. L’acte comptarà amb una ponència de Genís Roca, expert de referència en transformació empresarial i digitalització, que parlarà dels grans canvis socials i digitals que la societat d’avui dia ha d’afrontar i com les pimes poden preparar-se per a ser-hi resilients.
. Redacció
L’atur augmenta en 38 persones
Sant Cugat va tancar el juny amb 2.286 persones a l’atur, 38 més que al maig. En canvi, en l’últim any hi ha hagut un descens del 2,9%. La taxa d’atur se situa en el 4,9%. FOTO: TOT Sant Cugat
Serveis
A punt per al nou sistema de recollida de residus
A finals d’estiu començarà a entrar en funcionament el nou sistema de recollida d’escombraries a Sant Cugat. Així, aterraran uns 3.000 nous contenidors. El nou contracte, adjudicat a Valoriza-Acciona, passarà de 8 a 13 milions d’euros anuals i augmentarà freqüències. En una entrevista al TOT, l’alcalde Josep Maria Vallès va confirmar que els contenidors soterrats del centre se substituiran per contenidors mòbils, és a dir, que no hi seran totes les hores del dia. Així, hi haurà uns horaris que els veïns hauran de complir per a llançar les seves escombraries. Els nous contenidors seran intel·ligents i s’obriran amb targetes, però
Succés
Contenidors intel·ligents. ACN
no serà fins més endavant que s’aplicarà el nou sistema. “En poc temps, Sant Cugat tornarà a estar net i polit”, va assegurar l’alcalde a les xarxes socials. En els últims mesos s’han multiplicat les queixes dels santcugatencs per la brutícia a l’entorn dels contenidors. . À. Guinó
Víctima santcugatenca d’una xarxa de pederàstia
Un menor santcugatenc de 14 anys és una de les víctimes de la trama de pederàstia que captava nens i nenes a les xarxes socials, els agredia sexualment, els prostituïa i enregistrava les violacions per produir pornografia en un pis del Raval de Barcelona. Així ho va explicar Catalunya Ràdio. El grup es va desarticular el 2022 i és el que agredia una nena que estava custodiada per la DGAIA de la Generalitat. . Redacció
Primera edició dels premis de Pimec Vallès Occidental. CEDIDA
Els dolços més santcugatencs a la Sàbat
Maternitat avançada: a més edat, més riscos?
“Cal un part cada cop més humanitzat, però segur”
Entrevista a la Dra. Marta Claramonte, coordinadora de l’Àrea de Parts de Dexeus Dona a l’Hospital Universitari General de Catalunya (HUGC)
Els últims 20 anys, el percentatge de dones que són mares passats els 40 s’ha duplicat i Espanya és un dels països europeus amb una proporció més alta, un fet que augmenta el risc de complicacions.
Quins problemes es poden presentar?
En general, no són diferents
dels que afronten la resta de les gestants, però sí més freqüents i poden ser més greus. Hi ha més risc de cesària, diabetis gestacional i preeclàmpsia.
Què recomana en aquests casos?
A Dexeus creiem que la millor manera d’acompanyar a la dona és des del mínim intervencionisme, però amb la màxima capacitat de resolució per actuar si és necessari. Cal trobar l’equilibri entre un part humanitzat i la seguretat que brinda el suport mèdic.
Quins avantatges ofereix el HUGC?
En el HUGC comptem amb una UCI neonatal, una UCI materna i un equip multidisciplinari disponible 24h (ginecòlegs, matrones, anestesistes, neonatòlegs...) per afrontar qualsevol complicació. . Josep Lluís Silva
El, 1951, Jaume Sàbat Ausmasqué es va inspirar en el rosetó del Monestir per dissenyar i crear uns dolços de ben arrelats al poble-els rosetons-. Cedida La teva consultora immobiliària a Sant Cugat
Concurs
Torna el concurs de fotos TOT Fotoportada
premi categoria
El TOT Fotoportada Hospital Universitari General de Catalunya, el concurs de fotografia amb més participació de Sant Cugat, torna amb novetats aquest 2025. El concurs, que enguany arriba a la seva 28a edició, incorpora dues categories, la general i la categoria del 40è aniversari, amb motiu de l’aniversari del TOT Sant Cugat i de l’Hospital Universitari General de Catalunya (HUGC). En aquesta nova categoria, es podrà concursar amb imatges de Sant Cugat a partir del 1985. . M. Sagalés
El TOT, en col·laboració amb Turisme de Sant Cugat, sorteja una experiència per a dos: una entrada doble per a la visita Nit de llegendes al Monestir de Sant Cugat i un sopar al Bar Mono
Un any de regulació del lloguer: més accessibilitat?
Després d’un any de regulació del mercat de lloguer, les dades oficials han generat interpretacions oposades segons qui les analitza, però, segons Guifré Homedes, director general d’Amat Immobiliaris, tot i que s’ha registrat una certa contenció dels preus en les zones regulades i un balanç positiu de fiances dipositades a l’Incasòl, la realitat és que l’accessibilitat al lloguer no ha millorat.
Menys oferta de lloguer
Segons ha explicat Homedes, l’accessibilitat es basa en dues variables: el preu i l’oferta disponible. Si bé els preus han tendit a baixar, l’oferta ha caigut de manera continuada. A
La realitat és que amb la nova llei de regulació de preus, l’accessibilitat al lloguer no ha millorat
Barcelona ciutat, per exemple, el nombre de nous contractes ha disminuït un 14,9% del 2023 al 2024, i la tendència negativa s’ha mantingut el primer trimestre de 2025. Aquest descens sostingut indica que la regulació no ha aconseguit ampliar l’accés real a l’habitatge de lloguer.
Per al director general d’Amat Immobiliaris, part del malentès
rau en com es mesura l’oferta: es considera l’augment de fiances com a indicador positiu, però aquest balanç només reflecteix la diferència entre contractes nous i els que finalitzen. En canvi, la dada que realment incideix en l’accessibilitat és el nombre de nous contractes, que no deixa de baixar.
A més, l’escassa oferta es concentra en perfils amb millor situació econòmica, i l’accés als habitatges que surten al mercat es fa cada cop més per canals privats i menys públics, dificultant encara més l’accés a persones amb menys recursos o xarxa. Per millorar realment l’accessibilitat, caldria una anàlisi més profunda de les conseqüències de cada política aplicada. Sense aquesta mirada crítica, difícilment es podrà revertir la tendència.
Amat Immobiliaris, referent per llogar habitatges
A Amat Immobiliaris, la teva immobiliària de confiança a Sant Cugat, t’ajuden a entendre i afrontar el mercat de lloguer i a trobar l’habitatge dels teus somnis o a llogar casa teva.. Redacció
Escaneja el codi QR per a més informació i contacte
Sant Cugat és una de les ciutats amb menys oferta de lloguer. CEDIDA
Especial Obert per Vacances
El trobaràs al TOT del 25 de juliol
Passes de les vacances i el teu negoci segueix obert i vols que tothom ho sàpiga?
Més informació:
Un especial de
Decoració
Respir familiar a Amavir Sant Cugat
A Sant Cugat el servei de respir familiar l’ofereixen tant administracions públiques (a través de programes socials) com a residències privades i centres de dia especialitzats, com els centres Amavir. Cedida
Emmarcació a mida i decoració personalitzada
Des de fa poc, el carrer Major de Sant Cugat compta amb un nou establiment que ja ha captat l’atenció de molts santcugatencs: CUADRO10, especialistes en emmarcació amb més de 35 anys d’experiència i un ampli catàleg per triar la solució perfecta per a cada necessitat.
Quadres a mida davant del Monestir
Situats al número 11, just davant del Monestir, ofereixen quadres a mida, emmarcació de qualsevol peça —per insòlita que sigui—, miralls i objectes de decoració.
Nous serveis
També han incorporat serveis
CUADRO10, al núm. 11 del carrer Major, just davant del Monestir, ofereixen quadres a mida, emmarcació i més
nous com la restauració de quadres, la confecció per encàrrec de peces de patchwork i el servei a domicili.
El regal perfecte
Una de les seves propostes més originals és la impressió personalitzada sobre tela, ideal per a regalar quan no se sap què escollir.
Tant si busques una peça única per decorar casa teva com si necessites una emmarcació especial, a CUADRO10 t’assessoraran de manera personalitzada perquè trobis exactament el que busques.
Descompte exclusiu per als lectors del TOT Sant Cugat Durant aquest any, la rebuda ha estat excel·lent, i per agrair-ho, CUADRO10 ofereix un 20% de descompte en quadres, miralls i rellotges, entre altres, als lectors de TOT Sant Cugat durant els mesos de juliol i agost. Passa per la botiga i descobreix tot el que poden fer per tu. Si busques serveis d’emmarcació o elements de decoració com tapes de comptador o rellotges, entre altres, vine a la botiga del carrer Major, 11 de Sant Cugat.
Tens un especialista a la teva disposició per ajudar-te a trobar la millor opció per a les teves necessitats.. Redacció
Horari: Dilluns a dissabte: 10:00-13:30. 16:30-20:30.
Telèfon: 93 718 45 23
WhatsApp: +34 619 14 25 45
Escaneja el codi QR per a més informació
Interior a CUADRO10, emmarcació a Sant Cugat. CEDIDA
Renovat el conveni amb el Centre Grau-Garriga d’Art Tèxtil
L’Ajuntament de Sant Cugat ha renovat el conveni amb la família de Josep Grau-Garriga i l’Associació Grau-Garriga per continuar impulsant el Centre d’Art Tèxtil Contemporani, ubicat a Cal Quitèria. El consistori vol consolidar aquest espai com un “referent del tapís i l’art tèxtil tant a escala local com internacional”. A la foto la regidora de Cultura, Núria Escamilla, la filla de GrauGarriga, Esther Grau, i l’alcalde, Josep Maria Vallès.
IMATGES DE FM MIRA-SOL
1 Cercavila Inici de la Festa Major amb una cercavila popular (aj) 2 Tradició Les havaneres van tancar la Festa major com és habitual (b millet/tot sant cugat) 3 Pregó L’Associació de Veïns de Sant Joan de Mir-sol va fer un pregó reivindicatiu (aj) 4 Novetat gastronòmica Es va fer el primer concurs d’arrossos de la festa (b m) 5 I 7 Dansa L’Esbart va fer una actuació per celebrar els seus 50 anys (b m) 6 Aigua Activitat infantil amb jocs d’aigua (b m) 8 I 9 Colors El holi festival és una cita de cada any a Mira-sol (b m)
Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT
IMATGES DE LA SETMANA
1 I 5 Música Espectacular concert amb unes 2000 persones de l’Orquestra Simfònica Sant Cugat davant del Monestir (A j/M. EspinosA) 2 I 6 Solidaritat Mulla’t per l’Esclerosi va tornar a les piscines del Parc Central i al Júnior (A j i tot) 3 Concert La pianista Carme Talleda i la soprano Ma Teresa Garrigosa van fer un tast de l’àlbum “De Sant Cugat al Món – Cançons Rebels”. ( tot ) 4 Festa La Nit en Blanc de la Masia Can Ametller va triumfar com cada any amb un miler de persones. (cEdidA)
Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT
Cultura
EXPOSICIONS_ESPECTACLES_LLIBRES...
Crítica d’art
PER IMMA PUEYO
El vano vint-i-u de Lectures a la fresca
Xavier Figueras, artista plàstic, Llicenciat en Belles Arts, professor de dibuix i durant molts anys catedràtic i director de l’Escola Superior de Conservació i Restauració de Béns Culturals de Catalunya ha estat l’encarregat del disseny i realització del tradicional vano de la 21 edició de Lectures a la fresca, amb direcció artística de
Dolors Vilarasau. Xavier Figueras integra en una sola composició les tres diferents idees, assumptes o situacions que són el nucli de les Lectures d’enguany: Renaixença, Repressió i Revolució. L’artista dibuixa, descriu figures, il·lustra motius, objectes i planteja el paisatge del nostre entorn de forma clara, nítida i a continuació dona el cop de pin-
En el vano de Xavier Figueras s’amaguen els temes de les obres i el pensament dels autors
zell cromàtic per crear efectes lumínics, gradació i contrast. La configuració de les imatges, d’una estudiada senzillesa i amb un rere fons d’humor incisiu, suggereixen alguna cosa més que allò que es veu. En el vano de Xavier Figueras s’amaguen els temes de les obres i el pensament dels autors. Tanmateix, podem assistir a les Lectures per descobrir-los i ampliar coneixements. Cada vano és una obra d’art i per aquest motiu l’exposició a l’Ateneu titulada 20 anys ventant-nos a la fresca que va reunir vint obres, va evidenciar l’excel·lent treball creatiu dels artistes plàstics i visuals de Sant Cugat.
COL·LECTIVA
Temporada 2024-2025 juliol 2025
Vano de Xavier Figueras. FOTO: CEDIDA AMICS DE PEDRA I SANG
Crítica de Música
PER EDUARD JENER
Els dibuixos de Bic Man, a l’Ateneu
Jordi Magrià, conegut com a Bic Man pel seu estil de dibuix amb bolígraf, exposa les seves obres a l’Ateneu. Una col·lecció de retrats que es podrà veure fins al 8 de setembre.
Emocions harmòniques
Commemorar 35 anys de vida, primer concert el 30 de juny de 1990 a l’església del Monestir, mereix un macroconcert com el celebrat a la plaça d’Octavià amb el teló de fons del Monestir romànic i gòtic il·luminat, campanar i façana amb la gran rosassa. Una plaça que es va omplir amb més de 2.000 persones, programa ben estructurat i interpretació correcta considerant les característiques ambientals. Salvador Brotons transforma en realitat la idea sorgida del desig de Flora Puntós i Josep Ferré, i genera una qualitat musical que no acaba en estricte resultat sonor sinó que es vesteix de moviment encomanat a tots els músics de l’orquestra i joiosament al públic,
arribant a l’essència primordial del fet artístic que és l’emoció perquè sense emoció no hi ha sentiment. Entrada apoteòsica amb l’obertura de la Norma de Bellini, obrint pas a la soprano Begoña Alberdi que enceta, neta, vibrant i potent amb l’ària des bijoux del Faust de Gounod, després amb equilibris de timbre i tessitures amb Un bel di vedremo de la Madama Butterfly de Puccini i l’Havanera de la Carmen de Bizet i a la segona part amb l’ària de Cancó d’amor i de guerra de Martínez Valls. Perquè Brotons articula una primera part amb òpera i una segona amb música de compositors catalans com Borgunyó amb L’aplec, suite estrenada a Nova York l’any 1956, o un arran-
“CONCERT PER A UNA NIT D’ESTIU” Orquestra Simfònica Sant Cugat. Direcció: Salvador Brotons. Soprano: Begoña Alberdi. Música: Vincenzo Bellini, Charles Gounod, Giacomo Puccini, Georges Bizet, Agustí Borgunyó, Conxita Badia, Joaquim Serra, Rafael Martínez Valls i Juli Garreta. Lloc i dia: Plaça Octavià. 03.07.
jament suggestiu fet per ell de cançons de la soprano Conxita Badia, també compositora, on Alberdi col·labora amb registre líric. Brotons, que presenta cada peça amb la bonhomia característica, ofereix la seva versió simfònica del cant a la natura Puigsoliu de Joaquim Serra i la sardana en fa major Juny de Juli Garreta, abans dels bisos reclamats per un públic entusiasta que culmina drets i cantant, El cant de la senyera de Maragall i el mestre Millet.
FE D’ERRATES
En l’anterior crítica, on posava Maragall i Millet i hauria de fer referència a Àngel Guimerà i Enric Morera.
Concert de l’Orquestra Simfònica Sant Cugat a la plaça d’Octavià. FOTO: JMC
ACTUALITAT LOCAL_www.totsantcugat.cat
SUPERMAN
Dv. 11 - 16 h, 18.50 h
Ds. 12 - 16 h, 18.50 h
Dg. 13 - 16 h, 18.50 h
Dl. 14 - 16 h, 18.50 h
Dt. 15 - 16 h, 18.50 h
ELIO
Dv. 11 - 16 h, 18 h, 20 h
i 22 h
Ds. 12 - 16 h, 18 h, 20 h
i 22 h
Dg. 13 - 16 h, 18 h, 20 h
i 22 h
Dl. 14 - 16 h, 18 h, 20 h
i 22 h
Dt. 15 - 16 h, 18 h, 20 h
i 22 h
VOSE
Dv. 11 - 21.45 h
Ds. 12 - 21.45 h
Dg. 13 - 21.45 h
Dl. 14 - 21.45 h
Dt. 15 - 21.45 h
PADRE NO HAY MAS QUE UNO 5
Dv. 11 - 18.20 h
Ds. 12 - 18.20 h
Dg. 13 - 18.20 h
Dl. 14 - 18.20 h
Dt. 15 - 18.20 h
JURASSIC WORLD: EL RENACER
Dv. 11 - 16 h i 18.40 h
Ds. 12 - 16 h i 18.40 h
Dg. 13 - 16 h i 18.40 h
Dl. 14 - 16 h i 18.40 h
Dt. 15 - 16 h i 18.40 h
F1: LA PELÍCULA
VOSE
Dv. 11 - 20.45 h
Ds. 12 - 20.45 h
Dg. 13 - 20.45 h
Dl. 14 - 20.45 h
Dt. 15 - 20.45 h
VOSE
Dv. 11 - 21.30 h
Ds. 12 - 21.30 h
Dg. 13 - 21.30 h
Dl. 14 - 21.30 h
Dt. 15 - 21.30 h
CÓMO ENTRENAR A TU DRAGON
Dv. 11 - 16 h
Ds. 12 - 16 h
Dg. 13 - 16 h
Dl. 14 - 16 h
Dt. 15 - 16 h
EXHIBICIÓ DE MODELISME FERROVIARI
Vine a gaudir de la màgia del ferrocarril en miniatura. Maquetes de trens en escales
Z, N, H0 i 0 a la Sala Clavé de la Unió Centre
Cultural, els dies 19 i 20 de juliol.
Horari:
Dissabte 19: de 10 a 13.30 h i 16 a 20 h
Diumenge 20: de 10 a 13.30 h
Lloc: c/ Anselm Clavé, 17. Sant Cugat
Activitats destacades:
Circulació de trens en viu. Funcionament de mòduls júnior.
Tallers, demostracions i espais d’iniciació. Presentació del projecte de mòduls júnior de la línia del Vallès dels FGC (*).
Entrada lliure
Una experiència única per a petits i grans per viure l’apassionant món del ferrocarril! (Porta el teu tren!)
(*) Projecte realitzat amb el patrocini de FGC
Amb el patrocini de:
Amb el suport de:
Resum Esportiu
Balanç de la temporada dels equips de Sant Cugat (1)
La temporada esportiva per als equips de Sant Cugat ha arribat al seu punt final. Un any més, toca fer balanç de tota la campanya, i mentre que alguns equips viuen la cara feliç de l’esport, celebrant títols, ascensos o fites històriques, altres els toca viure la part dolenta, després de consumar un descens o veure que els objectius marcats no s’han pogut assolir.
5 equips segueixen en l’elit
Dels 6 equips que enguany militaven a la màxima categoria estatal del seu esport, 5 d’ells han acaronat l’èxit, com el cas
del Junior FC femení, que ha estat un ferm candidat a tots els títols, o l’equip masculí, que ha guanyat per primera vegada el Campionat de Catalunya i el Campionat d’Espanya d’hoquei sala. D’altra banda, el femení del Rugby Sant Cugat ha revalidat el títol del GP Campionat d’Espanya, el Voleibol Sant Cugat ha debutat en competició europea i el femení del PHC Sant Cugat ha estat a punt de classificar-se per Europa. El tenis taula femení de la Unió Esportiva Sant Cugat, no obstant això, no ha pogut mantenir la categoria i ha descendit a Divisió d’Honor.
4 ascensos, però 1 renúncia Enguany, fins a 4 equips han viscut l’eufòria d’assolir l’ascens de categoria: el masculí de l’Handbol Sant Cugat va guanyar-se el dret a ser de Divisió d’Honor Plata, segona màxima categoria estatal; el masculí de bàsquet de la UESC pujarà a Tercera FEB, quarta categoria estatal, el femení del Sant Cugat FC a Tercera Federació, quarta categoria estatal, i el masculí del tenis taula a Divisió d’Honor, categoria de plata estatal. En el cas de l’Handbol Sant Cugat, però, els vermell-i-negres han hagut de renunciar per falta de suport econòmic. . N. Ballart
El CH Sant Cugat guanya les fases d’ascens, però renúncia. cedida
Títol de rugbi a 7, semifinals de la lliga i finalista de la Copa de la Reina
El femení del Club de Rugby Sant Cugat ha firmat una temporada per emmarcar, i és que les blau-i-negres han arribat fins a les semifinals de la Divisió d’Honor, perdent contra el CR El Salvador. Les santcugatenques, a més, han revalidat el títol del GP Campionat d’Espanya de Rugbi a 7 i van arribar a la final de la Copa de la Reina, perdent també vers el CR El Salvador
Hoquei Herba
Bronze a la Copa de la Reina i a les portes de la final de Divisió d’Honor
El femení del Junior FC segueix demostrant ser un dels equips més en forma, després d’haver aconseguit el bronze en la Copa de la Reina, haver arribat a les semifinals de la Final Four i haver sigut subcampió del Campionat de Catalunya i de la Supercopa Catalana. Pel que fa a l’hoquei sala, les blau-i-negres també van ser subcampiones del Campionat de Catalunya
Plaça per a competició europea i tutejant a tots els grans equips
El masculí del Junior FC està en un gran estat de forma, després de classificar-se per segona vegada a la història a la Final Four. Els blaui-negres, a més, van caure en els quarts de final de la Copa del Rei.
Pel que fa a l’hoquei sala, els santcugatencs han guanyat per primer cop el Campionat de Catalunya i el Campionat d’Espanya i tenen plaça pel Campionat d’Europa de la temporada vinent
Hoquei Patins
A les portes de la Copa de la Reina i de poder jugar competició europea
El femení del Patí Hoquei Club Sant Cugat jugarà una temporada més a l’elit de l’hoquei patins estatal, després d’acabar en la 8a posició de 14 equips. L’equip es va quedar a tocar de classificar-se per a la Copa de la Reina i de poder disputar per primera vegada competició europea, després de les derrotes davant el CP Voltregà de la primera i segona volta de la competició respectivament
Hoquei Herba
Primera participació europea, però adeu al play-off del títol
El Club Voleibol Sant Cugat ha disputat per primera vegada competició europea, la CEV Volleyball Challenge Cup, la tercera màxima competició, aconseguint passar de ronda als trentadosens de final. Les vermell-i-negres també van classificar-se per la Copa de la Reina, quedant eliminades en els quarts de final, però no van poder classificar-se pel play-off al títol, després d’aconseguir aquesta fita les darreres 4 temporades
Tenis Taula
Cuers de la classificació i adeu a l’elit, després de 3 anys
El femení de tenis taula de la Unió Esportiva Sant Cugat no ha pogut aconseguir la permanència a la Superdivisió, màxima categoria estatal, després de finalitzar en la 11a i darrera posició de la classificació. L’equip s’acomiada així de l’elit, després de 3 anys competint amb els millors equips, amb un balanç de 3 victòries, 2 empats i 15 derrotes
Cara i creu: de l’eufòria per l’ascens a la renúncia per un tema econòmic
El masculí del Club Handbol Sant Cugat ha fet història, en guanyar per primera vegada les fases d’ascens a Divisió d’Honor Plata, segona màxima categoria estatal. Els vermell-i-negres, a més, ho van fer com a líders del seu grup D durant la lliga regular. L’equip, però, no podrà consumar l’ascens de categoria per un tema econòmic i jugarà un any més a la Primera Nacional, categoria de bronze
Bàsquet
Un equip de menys a més: dubtes inicials i ascens a Tercera FEB
El masculí de bàsquet de la Unió Esportiva Sant Cugat es va saber refer dels dubtes inicials de la competició i va anar escalant posicions fins a acabar segon a Supercopa Catalunya, sent el primer equip que no aconseguia l’ascens directe. En la Final Four, a més, els vermell-i-negres van demostrar la seva evolució i es van imposar, assolint l’ascens a Tercera FEB, quarta màxima categoria estatal
Uns canvis als criteris normatius permeten el desitjat ascens
El femení del Sant Cugat FC ha aconseguit el desitjat ascens a Tercera Federació, quarta màxima categoria estatal, després d’uns canvis en els criteris normatius, i és que, per primera vegada, els 5 primers equips de Preferent assolien el salt de categoria. L’ascens, però, no es va poder certificar fins a la darrera jornada de la competició, havent d’imposar-se a l’EF Mataró, segon classificat
Ascens a la categoria de plata per primera vegada a la història
El masculí de tenis taula de la Unió Esportiva Sant Cugat ha aconseguit l’ascens per primera vegada a la Divisió d’Honor, categoria de plata estatal, per primera vegada en la història. Era la segona vegada que l’equip disputava aquestes fases d’ascens. Els vermell-i-negres ho van fer guanyant el CTM Tabor, després d’acabar líders del grup 3 de Primera Divisió
Tenis Taula
Hoquei Patins
Un any més a les portes de l’ascens, però amb derrota a les semifinals Lluny de l’ascens a OK Lliga, però amb la permanència assegurada
El masculí del Club de Rugby Sant Cugat s’ha tornat a quedar amb la mel als llavis i ha acaronat l’ascens a la Divisió d’Honor, màxima categoria estatal. Els blau-i-negres van aconseguir classificar-se un any més per a la Lliga Elit, després de ser segons en el grup B, i van aconseguir disputar el play-off d’ascens com a tercers de la Lliga Elit. El Gernika RT, però, va ser el botxí dels santcugatencs en les semifinals
El masculí del Patí Hoquei Club Sant Cugat jugarà una temporada més en l’OK Lliga Plata, segona màxima categoria estatal. Els vermell-i-negres aquesta temporada, però, han estat lluny de les posicions que lluiten per l’ascens a l’OK Lliga, l’elit de l’hoquei patins. Els santcugatencs, però, van certificar la permanència, en la 9a posició de 12 equips
Lluitant per l’ascens fins a final de temporada, però sense premi
El masculí del Sant Cugat FC va lluitar fins al final de la competició per poder ascendir a Lliga Elit, i és que els vermell-i-negres van ocupar sempre les primeres posicions de la classificació. 4 punts en els últims 12, però, van deixar els santcugatencs sense poder assolir el salt de categoria, finalitzant en la 5a posició de 16 equips i a només 5 punts del segon classificat, qui assolia plaça pel play-off d’ascens
Debut per emmarcar i lluitant amb els equips capdavanters
El femení del Club Handbol Sant Cugat s’ha estrenat a Lliga Catalana per la porta gran, i és que en la seva primera temporada en aquesta competició, les vermell-i-negres van finalitzar en la 5a posició de 16 equips. Les santcugatenques, amb només 3 derrotes en 15 partits, van ser l’equip de moda durant la 1a volta, situant-se a 2 punts de l’ascens. En la Copa Catalana van caure en els vuitens de final
Handbol
Sempre a les posicions capdavanteres, però un ascens molt complicat
El masculí de l’Olimpyc Floresta FS no ha tirat en cap moment la tovallola i s’ha situat durant tota la Tercera Nacional en les posicions capdavanteres del grup 1. Amb només una plaça d’ascens pel líder, però, els florestans han tingut complicat lluitar per aquesta posició, finalitzant en la 3a posició amb un balanç de 18 victòries, 3 empats i 9 derrotes
Una permanència molt soferta, però amb els deures assolits
El femení del Futbol Sala Sant Cugat ha patit de valent a Divisió d’Honor, i les vermell-i-negres han acabat en la 9a posició de 14 equips, 4 punts per sobre de l’equip que disputava el play-out. Un balanç de 10 victòries, 3 empats i 13 derrotes, però, va ser suficient perquè les santcugatenques consolidessin la seva presència a la Divisió d’Honor una temporada més
Futbol Sala
Futbol Sala
Atletisme
Somkiat Chantra estrena puntuació a MotoGP
El tailandès Somkiat Chantra, resident a Sant Cugat, va aconseguir puntuar per primera vegada a MotoGP en el circuit d’Holanda, després d’acabar en la 15a posició i darrera que dona punts. FOTO: Cedida
Presència local en podis del Campionat d’Espanya
L’atleta de Sant Cugat Clara Fernández (CD Nike Running) va guanyar la medalla d’or en el Campionat d’Espanya d’atletisme sub-23, una competició que va tenir lloc a Badajoz, entre el dissabte 5 i el diumenge 6 de juliol. La santcugatenca ho va fer en el salt amb perxa, amb una
marca de 4.15 metres, revalidant així el títol assolit la temporada passada. En aquesta mateixa modalitat, la també santcugatenca Nerea Pérez (Trops-Cueva de Nerja) va assolir la medalla de bronze, amb un salt de 3.75 metres. D’altra banda, el també santcugatenc Marc Sala (AA Catalunya) va ser medalla de plata en el triple salt, amb una marca de 15.53 metres assolits en el darrer intent. Finalment, en el Campionat de Catalunya sub18, l’atleta Martín Brogna, del Club Muntanyenc Sant Cugat, va guanyar la medalla de bronze en els 200 metres amb una marca de 21.78 segons, amb marca personal. . Nielo Ballart
Un torneig de golf solidari
L’11è Torneig de Golf Solidari Toni Manchón va recaptar més de 16.000 euros per a l’atenció a les persones amb discapacitat psíquica. I és que fins a 176 jugadors van participar en el torneig solidari que es va celebrar el dijous 3 de juliol al Club de Golf Sant Cugat FOTO: CEDIDA
Futbol
Joel Bravo seguirà dirigint el Sant Cugat FC
Joel Bravo continuarà sent l’entrenador del primer equip masculí del Sant Cugat FC, tal com ha explicat el club vermell-i-negre en un comunicat. Amb això, el tècnic assumirà la seva segona campanya al capdavant de l’equip a 1a Catalana. D’altra banda, el santcugatenc també es farà càrrec de la Direcció Esportiva després de 8 temporades com a responsable de Futbol 7. El conjunt santcugatenc ha lluitat fins al final per assolir l’ascens a la Lliga Elit, però l’equip va finalitzar en la 5a posició de 16 equips, quedant-se a 5 punts de les fases d’ascens.
L’equip tècnic
Joel Bravo estarà acompanyat en la banqueta per Marc Soler (segon entrenador), Eric Pascual (entrenador de porters), David Román (auxiliar), Víctor Vázquez (preparador físic), Víctor de Fermín (fisioterapeuta) i Segundo Naranjo i Gerald Romero (delegats). . Nielo Ballart
Joel Bravo començarà la seva segona campanya. CEDIDA
Clara Fernández va revalidar el títol del Campionat d’Espanya. SPORTMEDIA
Bronze del Golf Sant Cugat en l’Interclubs
El femení del Club de Golf Sant Cugat va assolir el bronze en el Campionat d’Espanya Interclubs, en una competició que es va celebrar a Sant Cugat, entre el dissabte 28 i el diumenge 29 de juny. Les santcugatenques, així, copaven la 3a posició de la classificació després de 2 jornades, amb 349 cops. Per davant, RCG El Prat (336 cops) i CG Escorpión (345 cops) van ser or i plata respectivament.
Format de la competició
La competició es va jugar en dues rondes. La primera va ser per parelles en un sistema de Fourball i mentre que les santcugatenques Olivia Ribot i Nagore Martínez finalitzaven la jornada amb -1, la dupla de Clara Sanchiz i Carlota Carmona feia par. En la segona jornada, el Golf Sant Cugat es va aferrar al bon joc de Sanchiz (par) per escalar posicions. Martínez (amb +1), Carmona (+4) i Ribot (+11) van completar la segona ronda de les amfitriones. . Redacció
Roger Adrià, bronze al Campionat d’Espanya
Roger Adrià va aconseguir la medalla de bronze en el Campionat d’Espanya de ciclisme en ruta, amb un temps de 4:45:21 hores, a 1:53 minuts del líder de la prova, Iván Romeo. FOTO: Cedida
Tenis Taula
9 medalles de la UESC en el Campionat d’Espanya
Alguns dels medallistes del club santcugatenc. CEDIDA
El tenis taula de la Unió Esportiva Sant Cugat va aconseguir 9 medalles en el Campionat d’Espanya, a la Nucia entre el divendres 20 de juny i el diumenge 6 de juliol. Del botí assolit per al club vermell-i-negre, hi ha 3 medalles d’or, 2 de plata i 4 de bronze. Pel que fa als ors, Sofia Carro, jun-
tament amb Renata Shypsha (Ganxets de Reus), es va proclamar vencedora de dobles femenins infantil. Roc Gibert també va assolir l’or fent amb Renata Shypsha en dobles mix infantil. El darrer or va ser per Christian Callejón i Tianqi Zou en dobles cadet masculí. D’altra banda, Tianxiang Zou va ser plata en individual masculí infantil i Mariona Munné en dobles mixt juvenil, amb Luca Kidasheli (CN Sabadell). Les bronzes van ser per a Mariona Munné (en individual juvenil femení), per a Christian Callejón (individual cadet masculí) i per a l’equip cadet masculí (format per a Christian Callejón, Tianqi Zou i Tianxiang Zou). . N. Ballart
4 ors de Max Planas a Catalunya
Max Planas va ser el gran protagonista del Campionat de Catalunya d’Estiu de natació, una competició que es va celebrar a Reus (Tarragona) entre el 20 i el 22 de juny. El santcugatenc, així, va aconseguir fer or en les 4 proves que va participar en la categoria de 12 anys: 50 metres braça, 100 metres braça, 200 metres braça i 400 metres estils. FOTO: CEDIDA
Golf
L’equip del Golf Sant Cugat que va assolir la medalla. CEDIDA
José Antonio Ruiz deixa la CE La Farga
L’entrenador del primer equip del Club Esportiu La Farga, José Antonio Ruiz, ha deixat el càrrec després de sis temporades i més de 250 partits disputats. FOTO: Cedida
El CH Sant Cugat debutarà vers l’Handbol Sant Quirze
L’equip va guanyar per la
El masculí del Club Handbol
Sant Cugat ja coneix el calendari de la competició de la temporada vinent, després d’haver hagut de renunciar enguany a poder pujar a Divisió d’Honor Plata per motius econòmics. Amb això, el conjunt vermell-i-negre competirà un Handbol
any més al grup D de Primera Nacional i s’estrenarà visitant l’Handbol Sant Quirze, el cap de setmana del 13 i 14 de setembre, un dels conjunts que a priori opta per estar en la part alta de la classificació. La temporada passada, els santcugatencs ja van arrencar la competició enfrontant-se a l’Handbol Sant Quirze, en un duel que va acabar a favor de l’Handbol Sant Cugat (29 a 30), amb un gol d’Àlex Ortega a les acaballes del partit. Fa dues temporades, aquest duel també va ser molt matiner (en la jornada 3), i de nou, el club vermell-i-negre va guanyar per la mínima (24 a 25). . Nielo Ballart
Patinatge
Caravantes, plata en la World Cup de patinatge
La santcugatenca va pujar al podi de la Copa del Món. CEDIDA
La patinadora santcugatenca
Júlia Caravantes es va proclamar sotscampiona a l’Artistic International Series World Cup en la modalitat de lliure en categoria cadet a Itàlia. Caravantes va obtenir una puntuació de 123.77 punts. La primera posició va ser per a la portuguesa Matilde Atunes (127.50) i la tercera per a Bianca Fei (Itàlia) amb una puntuació de 123.42. La patinadora del CPA Ripollet va aconseguir una plaça en la final, després de ser la millor representant espanyola en les semifinals i la tercera en la classificació general.
Campionat d’Espanya
Bronze a l’Estatal amb Catalunya
La jugadora del Club d’Escacs Dos Torres Sant Cugat Federica Collazo va guanyar amb Catalunya la medalla de bronze en el Campionat d’Espanya de Seleccions Autonòmiques en la categoria infantil. FOTO: CEDIDA
La santcugatenca també es va proclamar sotscampiona d’Espanya en modalitat Solo Dance, classificant-se així per al Campionat d’Europa en patinatge artístic, amb una puntuació de 106.20 punts. L’or va ser per a Natalia Gangonells, amb 109.76 punts, i el bronze va ser per a Valeria Galisteo, amb 100.50 punts. . Lluna Fabregat
mínima en el debut de l’any passat. CH SANT CUGAT
Opinió
Víctor Alexandre
Escriptor | @victor.alexandre.54
La biblioteca cau a trossos
Que una biblioteca tanqui, ni que sigui temporalment, sempre és una mala notícia. Això és el que ha hagut de fer la Biblioteca Gabriel Ferrater de Sant Cugat arran de la caiguda d’un tros de sostre. Confesso, tanmateix, que no m’ha sorprès gens, perquè he escrit diversos articles en els darrers anys denunciant les moltíssimes mancances d’aquest equipament i l’esforç suplementari a què obliga els seus treballadors per tal que els usuaris no les notin. La biblioteca central de Sant Cugat fa temps que hauria d’haver estat substituïda per una de nova. El projecte existeix des de fa molts anys, però l’oposició d’alguns partits, adduint que “ara no és el moment”, que és una obra “faraònica” o que és “massa cara”, ens ha dut a la situació
Dolors Vilarasau
actual. Ves per on, dos dels partits que impossibilitaven aquesta inversió són els mateixos que l’any 2023 van deixar-nos un forat de 25 milions d’euros. Amb el projecte aturat, s’ha intentat pal·liar-ne els dèficits aplicant-hi una política de pedaços que els dissimulés. Però l’estat de la biblioteca és tan caduc, tan obsolet, que (mai millor dit!) cau literalment a trossos. No cal ser cap llumenera per entendre que un equipament inaugurat l’any 1993, quan Sant Cugat tenia 40.000 habitants, difícilment pot cobrir les necessitats pròpies dels 100.000 santcugatencs d’avui. Apel·lar al manteniment d’una biblioteca que ha cobert amb escreix el seu cicle vital és defugir allò que de debò és vital: l’inici immediat de les obres de la biblioteca substitutòria.
Directora artística de les Lectures a la Fresca | @pedraisang
Les Lectures a la Fresca pengen d’un fil
Les Lectures a la Fresca pengen d’un fil. L’aportació que fa l’Ajuntament enguany per tal que aquestes siguin possibles és del tot insuficient per la proposta de fer un teatre popular de grans autors universals, catalans i locals dins uns estàndards de qualitat i gratuïtat pel públic ofert per actors i actrius (professionals o no), tots d’un gran nivell a places i espais oberts de la ciutat, tradicionalment representades els tres primers dijous de juliol. És evident que fer teatre al carrer té un cost important en infraestructures (cadires, escenaris, llum, so...) que no tindria fer-ho en un teatre convencional. Però si realment l’Ajuntament vol fer una aposta, com se’ns diu sovint, per un teatre popular de qualitat, s’hauria de poder assumir aquest cost. Ens avalen les 20 edicions anteriors amb més 60 obres representades, els milers d’espectadors que ens acompanyen i la qualitat dels semi-muntatges representats. Potser
tenim un nom molt modest en anomenar “lectures” a veritables espectacles amb grans actors i actrius, il·luminació escènica, vestuari i attrezzo, que només es diferencia d’una representació convencional perquè els actors porten un text a la mà. Enguany davant la insuficiència pressupostària hem acordat en assemblea una decisió especialment dolorosa, la de reduir a dos, un cicle concebut per tres muntatges. Un cicle que enguany estava dedicat a tres moments històrics: RENAIXENÇA, REPÚBLICA i DICTADURA a través de tres efemèrides, 130 anys de la mort de Frederic Soler “Pitarra”, considerat el pare del teatre català, els 50 anys de la mort del dictador Franco a través de la nefasta escola franquista, i els 75 anys de la mort de George Orwell, el visionari que va preveure els totalitarismes. No només penja d’un fil la tercera lectura d’enguany sinó la pròpia continuïtat de les pròximes edicions de les Lectures a la Fresca.
Bernat Picornell
Portaveu d’ERC Sant Cugat i tinent d’alcaldia | @bernat.picornell
Els seguicis i la cultura popular: el batec de la Festa
Acabem de deixar enrere una nova edició de la nostra Festa Major, un dels moments de l’any en què el cor de Sant Cugat batega amb més força. Si això és així, és gràcies a la feina desinteressada de moltes entitats diferents, que durant tot l’any dediquen hores i hores perquè la festa grossa llueixi com cal. La cultura popular i tradicional juga un paper fonamental durant aquests dies. És un dels elements que ens connecta amb el nostre passat, amb el poble que vam ser i l’ànima del qual encara conservem. I la seva expressió màxima la trobem en els seguicis i els esclats de Festa Major.
Però els seguicis són molt més que una desfilada festiva. Són una expressió viva del nostre patrimoni cultural, que aplega generacions senceres al voltant de gegants, balls, capgrossos, castells, foc... Són símbols col·lectius, portadors d’històries i emocions que cada any es renoven. No són simples desfilades o improvisació. Tot al contrari: estan regits per un protocol aprovat per unanimitat i oficialment pel ple de l’Ajuntament, fruit d’un acord treballat amb temps i amb il·lusió.
Robert Savé
Personalment, em sento molt vinculat al seguici, no només per la meva responsabilitat institucional actual, sinó per la implicació que hi he tingut des de fa anys, com a membre actiu de diverses entitats de cultura popular, com els bastoners, els diables o els castellers; entitats des de les quals vam treballar un protocol que donés sentit, ordre i respecte a aquesta gran expressió col·lectiva. Per mi, els seguicis representen una manera de fer compartida, construïda des del respecte i el diàleg i, sobretot, exemplifiquen uns valors que hem de preservar i fomentar pel futur de la nostra ciutat.
D’aquesta Festa Major hem entès que hem de protegir i acompanyar aquestes manifestacions i això vol dir també facilitar-ne el desenvolupament, flexibilitzar normatives quan calgui i entendre que el foment de la cultura no pot quedar ofegat per una burocratització creixent. Si volem mantenir viva aquesta cultura cal cuidar les entitats, escoltar-les i reconèixer-ne la tasca imprescindible. Perquè, en definitiva, la cultura popular no és un complement: és el cor de la ciutat quan batega amb més força.
Mirasolenc, membre actiu de l’esport de Sant Cugat | @savemontserrat
La formació dona eines, però el compromís és de cadascú
Fa molts anys, en el servei militar obligatori a Pamplona, vaig rebre l’ordre de canviar l’uniforme d’hivern pel d’estiu. Aquell dia amb uns companys vam anar a Vitorià per visitar uns reclutes que coneixíem de la universitat. Ens van arrestar a prop de la seva caserna, ja que en aquesta ciutat encara no s’havia donat ordre de canviar la vestimenta. Un error estúpid. Aleshores, vaig aprendre que el clima té aproximacions locals i les sensacions ambientals són particulars, el que genera diversitat i impressibilitat de reaccions. En 1992, en la universitat de Davis (Californià, USA) a finals d’hivern on vaig tenir la sort de fer la meva primera estada, vaig aprendre que la vestimenta és una manera més o menys sofisticada de conviure amb la meteorologia, i per tant segons aquesta, no del calendari, s’ha
d’adaptar al llarg del dia.
En resum, ni en el primer lloc van aconseguir una persona amb esperit militar, ni en el segon tenien res previst més enllà del treball conjunt en l’ecofisiologia de conreus llenyosos mediterranis, però en ambdós llocs em van proporcionar temps per observar i valorar.
Així, vaig descobrir i entendre la diferència entre clima i meteorologia, la incertesa espacial, temporal i d’intensitat dels fenòmens ambientals, la diferent sensibilitat dels organismes a ells, i que les mesures d’adaptació són les úniques vàlides per ser resilients. La formació dona eines per adquirir informació, valorar-la i aplicar-la, però el compromís, la decisió i el sentit comú són de cadascú, tot i que sempre resulta millor amb altres.
LES XIFRES DEL CANVI
Augmenta el pressupost de 8 a 13 M € anuals.
3.000 contenidors nous, 450 més que fins ara.
Es dobla el nombre de vehicles de neteja viària. Gairebé 100 vehicles nous amb les últimes tecnologies. Unitats específiques per a la Floresta i les Planes.
Renovació de les minideixalleries i ampliació fins a 70 unitats.
68 noves màquines d’oli (es multiplica per 8 en 10 anys).
2.950 compostadors domiciliaris.
2.000 contenidors per a la recollida comercial.
7.000 cubells de recollida porta a porta a Valldoreix. Millora de freqüències i tecnologia.
PRINCIPALS NOVETATS
Més freqüència de neteja i recollida.
Eliminació dels contenidors soterrats al nucli. Nova recollida de plataformes mòbils.
Recollida comercial porta per porta de les 5 fraccions. Implementació de la recollida orgànica amb compostadors comunitaris a Les Planes. Nova App del servei.
FASES D’IMPLANTACIÓ 2025-26
Inici de la retirada de contenidors soterrats.
Arribada de la maquinària i implantació progressiva del servei. Inici de la substitució del 100% dels contenidors.
Seguiment i millora. Un equip d’informadors resoldran dubtes al carrer.
Desplegament complet de la maquinària.
JOAN AYMERICH
EXALCALDE DE SANT CUGAT I PRIMER APRENENT DE L’ESCOLA CATALANA DE TAPÍS A LA CASA AYMAT
Aymerich va ser alcalde de Sant Cugat 12 anys bernat millet
“Sant Cugat no ha aprofitat prou el que va representar l’Escola Catalana
de Tapís”
Per l’edifici del carrer Villà van passar grans artistes com Miró, Guinovart, Tàpies, Ràfols Casamada, Maria Girona, Hernández Pijoan, Cuixart, Muixart, Tharrats o Subirachs entre d’altres, que van voler experimentar amb la tècnica del tapís, i personatges com Josep Pla, L’Abat Escarré o Jordi Pujol acabat de sortir de la presó.
Com va sorgir la idea d’anar a treballar a la Casa Aymat? Volia anar a treballar amb el meu germà a Barcelona, m’atreia sortir de Sant Cugat i de ben jovenet anava a fer classe de dibuix al Casal Parroquial amb Grau-Garriga de professor. A la meva mare li van dir
“Voldria destacar la figura del teixidor, que sempre ha quedat en l’anonimat”
“Molts artistes d’ avantguarda venien a la Casa Aymat a experimentar amb el tapís”
que Grau buscava un aprenent per la secció de tapís a la Casa Aymat, llavors fàbrica de catifes, ja que des de l’época del
seu fundador Tomàs Aymat i la seva posterior compra per part de l’industrial terrassenc Miquel Samaranch, no se’n feien. La mare em va portar a l’estudi de l’artista al carrer de Sant Antoni on avui hi ha el TOT. Tenia catorze anys i vaig començar a treballar-hi, allà a banda de Grau-Garriga, que era el director artístic, hi havia Vicente Pasqual que venia de la Real Fabrica de Tapices de Madrid.
On va començar la secció? En una sala al pis de dalt, que havia estat l’habitatge dels masovers i que dona a la façana del carrer de Villà on van installar dos telers d’alt lliç, més tard, per problemes d’espai, es va
Joan Aymerich i Aroca a banda d’alcalde de Sant Cugat (1987-1999) va ser el primer aprenent a l’Escola Catalana de Tapís a la Casa Aymat on va entrar amb catorze anys de la ma de Josep GrauGarriga, director artístic. De la feina d’Aymerich van sortir els primers tapissos teixits a l’Escola Catalana. Avui es recorda aquella época que va marcar una de les pàgines artístiques més destacades tant per Sant Cugat com per la resta del país. La Galeria Canals l’explica a través d’una exposició i un catàleg.
traslladar en una altra zona. Aquella petita sala on va començar tot encara hi és i s’hauria de museïtzar per preservar la memòria d’aquell moment.
Recorda els primers tapissos que va teixir?
El primer va ser del mateix Grau i després un parell de Jean Lurçat, un artista francès molt important amb qui el Josep en va aprendre la tècnica, quan Miquel Samaranch el va enviar a França. Els primers tapissos que fèiem eren plans seguint els cartrons dels artistes, fins que Grau-Garriga va anar incorporant els volums i materials diferents de la llana. Jo vaig ser el primer aprenent i després van entrar el Josep Royo i l’Antoni Busquets.
Com va sorgir el nom d’Escola Catalana de Tapís?
Això va ser una idea del Miquel Samaranch, propietari de la Casa Aymat, era un catalanista republicà molt ben connectat amb la societat intel·lectual del país i tant ell com Grau-Garriga, tenien molt d’interés en què s’incorporessin joves artistes al projecte. Van creure que “escola” era més atractiu que taller i és clar que va representar una marca reconeguda que distingia una manera diferent de treballar el tapís incorporant-lo a l’art de vanguarda. Samaranch com a empresari, amb una gran empenta, va ser el gran “mecenes” i Grau-Garriga, qui va impulsar el tapís contemporani, li va donar relleu internacional.
Quan
vaig
ser alcalde, amb Josep
Grau-Garriga vam fer un projecte
magnífic per la Casa Aymat
Vostès, de fet, traslladàveu al tèxtil, l’obra que l’artista pintava en l’anomenat “cartró” Sí, i aquí m’agradaria reivindicar la figura del teixidor que sempre ha quedat en l’anonimat, darrera els tapissos hi havia la signatura de l’artista i sovint l’inicial de qui el teixia, en el meu cas hi ha l’ “A”.
De la Casa Aymat deu tenir molts records?
Allà hi vaig passar tota la meva adolescència i joventut. Entre altres coses importants de la meva vida hi vaig conèixer la Carme, la que va ser la meva dona, era restauradora de tapissos antics. En aquella época ,a Sant Cugat hi havia bàsicament tres fàbriques on les dones podien anar a treballar; la Casa Aymat, la Vasconcel i la Pelleria. Un dels projectes que recordo molt va ser que van venir del Monestir de Montserrat a encarregar-nos un gran tapís per situar-lo a la basílica i que corona l’altar com a baldaquí. També que havia d’anar a la biennal de Lausana a Suïssa on presentàvem diversos tapissos i va ser el llançament inter-
nacional de l’Escola Catalana. Em feia molta il·lusió, ja que no havia sortit mai a l’estranger i just quan hi havíem d’anar, em van cridar per fer el servei militar. Recordo molts artistes de l’època que portava en GrauGarriga i que venien a Sant Cugat interessats per la tècnica i les possibilitats del tapís.
El tapís com a marca pròpia de Sant Cugat, creu que no s’ha aprofitat prou?
Quan vaig ser alcalde, amb en Josep Grau vam fer un projecte magnífic per a la Casa Aymat que havia passat a ser propietat de la ciutat, un projecte d’escola, de taller, d’espai expositiu i de treball del mateix Grau-Garriga, un projecte que seguia l’estela de l’Escola Catalana que es va aprovar pel ple municipal i tenia ajuts europeus, però després del meu mandat no es va portar a terme, va ser una llàstima.
Va plegar d’alcalde el 1999 després de deixar les bases d’un “model” de ciutat que perdura, com veu l’evolució de tots aquests anys?
Estic content, aquest model s’ha mantingut, pensa que el Pla General Metropolità planificava una ciutat de gairebé trescents mil habitants i vam baixar aquest sostre requalificant terrenys per a equipaments i zones verdes. Avui som una ciutat envejada per tothom.
Parròquia
MISSES_SANTORAL_
Santoral
DIVENDRES 11
Sant Benet, Sant Pius, Santa Olga
DISSABTE 12
Santa Marciana, Sant Joan Gualbert, Sant Abundi, Sant Ignasi Delgado, Sant Josep Fernández
DIUMENGE 13
Sant Enric, Santa Sara, Sant Eusebi de Cartago, santa Sara
DILLUNS 14
Sant Camil de Lel·lis, Sant Francesc Solano, Santa Tuscana de Verona
DIMARTS 15
Sant Bonaventura, Sant Antíoc, Sant Pompili
DIMECRES 16
Mare de Déu del Carme, Santa Maria Magdalena Postel
DIJOUS 17
Sant Aleix, Sant Lleó, Santa Marcel·lina, Santa Teresa de Sant Agustí.
Sant Benet
Nascut a Núrsia, a l’Úmbria italiana, cap a l’any 480, fou qui escriví la seva famosa Regla, punt de referència de tota la vida monàstica a Occident. Els monestirs que sorgiran arreu a partir d’ell, seran una peça clau en la configuració d’aquella nova Europa que aleshores naixia.
Parròquia de Sant Pere d’Octavià
PER MOSSÈN EMILI MARLÉS ROMEU, RECTOR
Peregrinació a Oropa
Aquest cap de setmana 100 persones de la parròquia hem fet una peregrinació al Santuari d’Oropa que es troba en els Alps Bielesos, a prop de Torí. Aquestes sortides són un moment molt important de la vida parroquial, ja que ens permeten fer una experiència espiritual molt maca en un paratge preciós. Però el que més m’impressiona és la germanor que es crea. En totes les activitats que fem insisteixo molt que la gent es barregi, que surti de la seva zona de confort i no es quedi només amb els amics de sempre, sinó que busqui persones a les quals no coneix o amb qui té poc contacte. És increïble veure com
Horari misses
Parròquia Sant Pere d’Octavià (Monestir):
Feiners: 9 h i 20 h; Dissabtes i vigílies de festius: 9 h i 19 h; Diumenges i festius: 9 h, 11 h (catellà), 12 h, 13:15 h (d’octubre a juny, llevat del 25 de desembre i de l’1 i 6 de gener), 19 h (castellà) i 20:30 h.
Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix:
Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix: Feiners: 9 h. Dissabtes: 10 h. i 19 h. (vigília)
L’Església de l’Assumpció (Valldoreix): Diumenges i festius: 11 h. (català) 12,30 h. (castellà) i 20 h. Les dues del matí també pel canal de Youtube de la parròquia de Sant Cebrià
es formen noves connexions i amistats fortes entre persones que fins llavors gairebé no es coneixien. D’aquesta manera, la xarxa relacional de la parròquia es fa més gran i més robusta. En aquest pelegrinatge a Oropa, quatre persones van donar testimoni de la seva vida. Vaig escollir gent que sovint passa desapercebuda, per la seva discreció o per la seva humilitat, i ens van compartir vivències precioses que revelen la gran riquesa interior que porten dins. Segur que tu també coneixes algunes d’aquestes persones “normals” i, alhora, extraordinàries. T’animo a descobrir tota la riquesa que porten dins!
Parròquia Sant Joan Baptista de Mirasol:
Feiners: 20 h; Dissabtes i vigílies de festiu: 20 h; Diumenges i festius: 11.30 h.
Capella de Franciscanes: Dissabtes a les 19.30 h
Centre Borja Sant Cugat De dilluns a divendres no festius a les 13.30 h. Dissabtes a les 19h (castellà). Diumenges a les 12.30h (català) Monasterio De Sant Domènec. Monjes Dominiques
Misas semana: de lunes a viernes a las 7:30 h. Domingo, sábado y solemidades de precepto: a las 8 h. Mes de agosto: durante este mes todos los días, la eucaristía se celebra a las 8 h. Se puede aparcar.
Col·labo
Col·laborador especial:
Participa amb la teva millor foto del 2025
NOVA CATEGORIA
40 anys del TOT Sant Cugat i de l’Hospital Universitari General de Catalunya. Participa amb una foto de Sant Cugat dels últims
40 anys (1985-2025)
Entitats
ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
SOCIETAT CORAL LA LIRA
Comencem les vacances d’estiu
Ja hem acabat la temporada amb la celebració de l’Assemblea Anual de la Societat Coral La Lira, que sempre fem el primer dijous després de la Festa Major. S’han aprovat els comptes de l’any anterior i el pressupost d’enguany per unanimitat, sense cap vot en contra i, un any més, es renova la confiança en la junta i la presidència actuals. I tot seguit vam fer via per trobar lloc i assistir al gran concert que l’Orquestra Simfònica de Sant Cugat, amb motiu de la commemoració dels 35 anys de la seva fundació, va oferir a la plaça Octavià. Va ser tot un èxit de públic, que amb gran entusiasme omplia la plaça a vessar. I va ser un encert el repertori presentat i dirigit magistralment pel director de l’Orquestra, Sr. Salvador Brotons, amb l’excel·lent interpretació dels músics, dedicant la primera part a fragments operístics reconeguts mundialment i la segona part a obres emblemàtiques d’autors catalans que, sens dubte, mereixen ser molt més reconeguts. L’extraordinària col·laboració de la soprano Sra. Begoña Alberdi, encara va donar més brillantor a l’acte. I també ho van encertar els organitzadors, als que, des d’aquí, animem a continuar convocant-nos cada any per celebrar cada nou aniversari de l’Orquestra. L’èxit és assegurat. Comencem les vacances desitjant-vos a tots un bon i saludable estiu. Tornarem als assajos habituals a partir de la primera setmana de setembre. Visca La Lira i Visca Sant Cugat del Vallès!
El Cicle de Conferències de l’Aula ens ha presentat el Sr. Xavier Ferrer Roque, gran expert en Economia i en la UE. Són molt actuals els passos que la UE té la urgència de donar, vist un context tan advers com el que configuren els espais d’influència de les grans potències, i l’agressivitat extrema en l’àmbit militar, econòmic i d’influència política que estan aplicant. Serveix com a exemple, les gairebé 300 ordres executives que Donald Trump ha signat en pocs mesos, i la forma com gestiona les Relacions Exteriors amb altres països i Organismes Internacionals.
Si ho mirem com europeus, aquests canvis ataquen el nostre model social amb impactes com: Defensa, Rearmament, Exportacions, Moviments de persones, etc. Tot afecta plenament les disponibilitats econòmiques per fer polítiques socials. No ens ajuda gens, un problema europeu ben visible i conegut des de fa temps, que és l’estructura que alenteix el procés de decisió, entre els països membres i les institucions europees, que ens han de representar.
Aula d’Extensió Universitària per a la GGSC C/ Dos de Maig, 2 bis Telf. 93 583 66 96 www.aulasantcugat.cat
La Creu Roja s’activa per reduir l’impacte de l’onada de calor
A Catalunya, prop de 37.000 persones van ser ateses per la Creu Roja el 2024 amb trucades informatives i de seguiment, distribució d’aigües i cremes solars i sortides de les Unitats d’Emergència Social. Per promoure hàbits saludables que evitin o redueixin l’impacte negatiu de la calor extrema sobre la nostra salut, la Creu Roja promou la campanya “En guàrdia contra la calor”, una iniciativa que enguany afegeix als consells habituals tres aspectes a tenir molt en compte: la conservació adequada dels medicaments; recomanacions especials per a les persones que treballen a l’aire lliure, i recomanacions per protegir de manera deguda les mascotes. En el cas dels medicaments, la Creu Roja recorda que la calor i la humitat poden alterar-ne la composició química i això pot reduir-ne l’eficàcia o fins i tot tornar-los perillosos. Per aquest motiu, es recomana mantenir-los en llocs frescos, secs i en envasos originals.
No ens hem equivocat de dates. Tot i que estiguem en ple mes de juliol, la desconnexió del futbol mai és completa a la ZEM Jaume Tubau. I és que, una vegada tancada la temporada 2024-25, ja fa setmanes que treballem de valent per preparar la nova campanya, amb l’objectiu de continuar creixent i continuar consolidant-nos en l’elenc de clubs amb més prestigi i reconeixement de tot el país. I uns dels que fan feina sense aturador són els responsables de la preparació dels primers equips i de les diferents etapes formatives. Joel Bravo serà el nou director esportiu del Sant Cugat FC, combinant-ho amb el rol d’entrenador del primer equip masculí. Jan Salabert s’incorpora com a nou secretari tècnic, assumint el paper que fins ara desenvolupava Oriol Alcázar. Miki Rega seguirà al capdavant de la coordinació de F11, així com Tono Cadevall com a responsable de Futbol Femení. ‘Mati’ Guerra els acompanyarà com a nou coordinador de l’etapa de Fut7. Tots ells són la cara més visible d’aquest esbojarrat i ambiciós projecte anomenat Sant Cugat FC.
Som Vermell-i-Negres, Som el Sant Cugat! Twitter: @SantCugatFC
Instagram: @SantCugatFC
Web: santcu.cat
Les nostres lectures
SANT CUGAT FUTBOL CLUB
A la Llar tenim un potent grup de lectura, d’unes 15-20 persones, que cada mes llegeixen un mateix llibre i es troben per comentar el que els ha semblat.
Però hi ha socis i sòcies que ja no poden llegir per problemes de vista, o perquè no tenen el costum de llegir, o simplement que no els ve de gust. Doncs a aquests i a tots els 103 que formen part del grup
Creu Roja a Sant Cugat del Vallès - Rubí - Valldoreix
LLAR D’AVIS DE SANT CUGAT
de whatsapp, cada matí els enviem un àudio amb un capítol d’un llibre, que molts escolten mentre esmorzen, o mentre feinegen per casa. Vam començar al febrer i en 5 mesos ja portem llegits i escoltats 10 novel·les: Vàries del nostre amic Carles Cabanas: Ca l’Indiano, I al setè any es despertà, Els núvols ja no hi són i El veí de les golfes. I a més, Hachikó, de Lluís Prats; Constel·lacions, de Blanca Busquets; La Muntanya del Tresor, de Martí Gironell; Des del país dels blancs, d’Ousman Omar; Totes les olors del Món, de Neus Safont; estem acabant La neta del senyor Linh, de Philippe Claudel i hem començat el que fa 11, Aprendre a esquivar les bales, de Xavi Coral.
Llar d’Avis de Sant Cugat Carrer de Valldoreix, 9, 08172 Sant Cugat www.llaravissantcugat.cat
La història del Nacho, veí de Sant Cugat, a LaFACT
El Nacho va arribar al servei d’inserció laboral de LaFACT amb moltes ganes de treballar, però sense saber com començar a buscar feina. Gràcies a l’acompanyament de l’equip professional de l’entitat, ara té un objectiu clar: treballar com a auxiliar administratiu o com a dissenyador gràfic. “És important tenir formació i experiència per accedir a un lloc de treball i a LaFACT he pogut fer un curs d’Auxiliar d’Administració que, alhora, m’ha permès fer unes pràctiques a una empresa de Sant Cugat”, explica el Nacho.
A LaFACT també assisteix a sessions grupals per millorar les seves competències i habilitats. A més, amb el suport de la seva orientadora, la Sheila, ha guanyat confiança i autonomia: “he millorat habili-
tats com el treball en equip i, ara, soc més resolutiu. En tot el procés la Sheila em guia i m’ensenya a ser més eficient a la feina”, comenta.
Des de LaFACT continuen acompanyant al Nacho amb objectiu d’aconseguir la seva inserció en el mercat laboral.
Carrer de Doctor Murillo, 12 lafact.cat/santcugat
ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA
A qui fa por la cultura popular?
Ho diu el seu nom: cultura del Poble. Neix del Poble, que se la fa seva i la té com un símbol d’identitat. Però és molt més: és lloc de trobada i de cohesió social. Les colles i associacions són llocs de tolerància, de diàleg i d’aprenentatge en la resolució de conflictes. Són veritables escoles de democràcia. Tal vegada pel seu compromís amb la identitat nacional i la democràcia fan sovint tanta por al poder establert, sobretot quan aquest no combrega amb la identitat nacional catalana i li fa nosa la democràcia. Quan una alcaldessa censura una cançó, talment com feia en Franco, hi ha atac directe a la democràcia i a la identitat catalana. Per això cal cuidar i potenciar la cultura popular. Quan aquesta es queixa, cal escoltar-la i posar-hi remei immediat. La cultura popular és un baluard de defensa
LaFACT
contra el genocidi lingüístic i cultural de la Nació catalana i un espai de llibertat. Cap ajuntament pot fer el sord, ha de reaccionar i esmenar de manera immediata. Per la cultura popular, independència!
Francesc Salvador santcugat@assemblea.cat
Seu social: Cristòfor Colom, 24
ENTITAT SARDANISTA SANT CUGAT
Concert al claustre
Com cada any, tenim el goig de comunicar-vos que avui divendres hi ha programat el Concert de Sardanes al Claustre del Monestir a 2/4 de 10 del vespre amb la cobla Jovenívola de Sabadell.
Aquest concert, titulat “Sant Cugat + cobla”, forma part del cicle de concerts “Nits de Música al Claustre” i està especialment dedicat al Monestir i a la ciutat de Sant Cugat. Grans compositors i les seves obres formen part d’aquest concert, perquè les sardanes són dansa, però també una música meravellosa per ser escoltada i que ens arrela a la nostra tradició.
Serà presentat per Valentí Maymó i dirigit pel mestre Jordi Figaró. En acabar, com sempre, farem un brindis.
A la Casa de Cultura, c/ Castellví 8, podeu comprar les entrades al preu de 10 euros.
Esperem veure-us i saludar-vos personalment!
Casa de Cultura - Carrer de Castellví, 8
08173 Sant Cugat del Vallès
Tel: 935891382 - 935897765
CASTELLERS DE SANT CUGAT
Allargar el juliol
Els primers anys dels Castellers de Sant Cugat se’ls feia feixuc mantenir el caliu casteller durant tot el mes de juliol, perquè canalla i jovent de la colla no hi estaven avesats i se n’anaven de colònies o campaments.
Amb el temps es va anar consolidant l’actuació de la Festa Major de Mira-sol, una actuació de mitjan mes de juliol que ha arribat a veure un 4 de 8 dels Gausacs, però a la qual no era fàcil portar colles de cert nivell.
Del 2015 al 2019, la plaça d’Octavià acollia l’actuació de Sant Cugat (27 de juliol), on els Minyons de Terrassa i la Colla Jove Xiquets de Tarragona, dues colles de gamma extra, van actuar en quatre de les cinc edicions que es van celebrar. Un canvi radical en el perfil d’actuació, que va permetre mantenir un ritme alt d’assaigs i d’exigència fins a la pausa de l’estiu.
A partir del 2022, un cop passada la pandèmia, el
relleu a aquesta actuació que permetia estirar el mes de juliol el va agafar l’actuació de la Llotgeta, de la qual parlarem en un pròxim article. Gausacs, amunt!
C. del Dos de Maig, 33, 08172 Sant Cugat www.castellersdesantcugat.cat
ATENEU SANTCUGATENC
L’Ateneu: una desena de tallers per a un estiu
creatiu i saludable
Aquestes últimes setmanes de juliol, l’Ateneu es converteix en un espai de descoberta i aprenentatge amb una variada oferta. La setmana vinent, infants i joves de 8 a 15 anys podran fer un primer tastet de cuina amb el “Taller de cuina i pastisseria saludable”, els dilluns, dimecres i divendres de 10 a 12 h amb Maria José Muñoz.
Els adults també podran gaudir de diverses propostes, com el taller d’Artteràpia amb Elsa Pons el dimarts 15 de 17 a 19 h. Aquell mateix dia, Laura Torres ens aproparà la “Cuina vegana per a tothom” de 18 a 20 h i el dijous 17 de 18 a 20 h i el dimarts 23 de 18 a 19 h la cuinera Rosa Montoriol impartirà els tallers “Cuinem amb l’albergínia” i “Samfaina i l’escalivada”. Per als amants de l’escriptura, amb Susanna Camps s’aproparan als Microrelats el divendres 18 de 10 a 13 h i Creació de personatges el divendres 25 de 17 a 20 h. També s’ha programat una sessió de Risoteràpia el dilluns 21 d’11 a 13 h. Les inscripcions ja estan obertes a l’Ateneu!
Ateneu Santcugatenc – Centre Cívic Sant Cugat Avinguda de Gràcia, 16 - 936 745 195 www.ateneu.cat
CLUB JUNIOR 1917
El Campus de Futbol del Junior, tot un èxit aquest estiu
El Campus de Futbol del Club Junior està vivint una edició molt especial, marcada per l’èxit de participació i per la dinàmica de visites de futbolistes professionals. El club està treballant en un format en què jugadors en actiu comparteixen la seva experiència amb els participants, responen preguntes i, fins i tot, entren al camp per jugar amb ells.
Fins ara, han passat pel campus noms com Pau Casagolda, Enzo Lozano, Joel Fontanet o Alex Almansa. Però la gran sorpresa ha arribat aquest dimarts passat, 8 de juliol, amb la visita de Pau Víctor, jugador del primer equip del FC Barcelona i format al Junior.
L’aparició de Pau Víctor ha estat un moment molt especial per a tots, tant per la il·lusió dels més petits com per la simbologia que representa veure un jugador professional que un dia va créixer als camps del club.
El campus continua amb més activitats i sorpreses, consolidant-se com una proposta esportiva i educativa de primer nivell a Sant Cugat.
Pg. Sant Mamet, 3, 08195 Sant Cugat www.junior.cat
Tel.: 936 74 13 59
Taller d’estiu de còmics!
Descobreix la creativitat dels teus fills aquest estiu amb el nostre Taller d’estiu de còmics! Un taller dissenyat especialment per a nens de 6 a 12 anys. Aquest taller divertit i interactiu és l’oportunitat perfecta perquè els teus fills aprenguin habilitats de dibuix i explorin la seva imaginació mentre s’ho passen d’allò més bé.
Els nostres professors, tots amb un ampli coneixement en la creació de còmics, han treballat i treballen actualment a la indústria del còmic, la qual cosa els permet proporcionar una experiència autèntica i significativa als nostres estudiants. Ells guiaran als nens en l’aprenentatge dels fonaments del dibuix.
Si estàs buscant una vivència divertida i educativa per als teus fills aquest estiu, no busquis més! El Taller d’estiu del museu del còmic és la resposta.
Informació i reserves: admin@museudelcomic.org
Plaça de Pep Ventura, 1, 08172 Sant Cugat museudelcomic.org
Tel.: 935 89 11 94
UNIÓ CICLISTA
Pedalada
El diumenge 6 de juliol vam ser partícips de la tradicional Pedalada Popular de la Festa Major de Mira-sol, una jornada festiva i familiar amb 150 participants sobre rodes.
El cap de setmana del 4 al 6 de juliol, el nostre grup de carretera va gaudir de la sortida anual als Alps, en una experiència cicloturista inoblidable de la qual us en donarem més detalls les pròximes setmanes i en la qual van pujar el mític Galibier. En l’àmbit competitiu, vam tenir representació a la travessa de natació en aigües obertes de Tabarca a Santa Pola (6 km) obtenint molt bons resultats personals i a la prova ciclista Alpinum (distància Sport, 89 km amb 1.300 m de desnivell positiu), amb quatre participants, on tres van ser femenines, assolint el gran repte. També volem destacar els èxits assolits al TriTour del Pont de Suert, amb cinc podis per categories: David Sabat (2n Short), Nina Costas (1a Olímpica), César Encina (2n Olímpica), Maite Moreno (2a Sprint) i la gran actuació de Ferran Hernández, que va aconseguir una meritòria cinquena posició.
www.ucsantcugat.cat informacio@ucsantcugat.cat
PENYA BLAUGRANA
El juvenil A de la PB Sant Cugat-H8S, protagonista en la Nit dels Campions de la delegació del Vallès Occidental de la Federació Catalana de Futbol
Els jugadors del juvenil A de la PB Sant CugatH8S, Max Otero Félez i Miki Félez Guilera; David
Barco, coordinador de futbol 11 de l’escola de futbol i també 2n entrenador del juvenil A, i Josep Maria Félez, president de la PB Sant Cugat, van rebre el trofeu que acredita al juvenil A com a campió de Lliga del grup 32è de la 2a Divisió de futbol. En aquest acte, es va lliurar un trofeu als 115 equips de futbol i futbol sala que aquesta temporada 2024-2025 han estat campions de Lliga, amb l’assistència de 2.500 assistents, el 30 de juny, a La Fira de Sabadell. Entre les autoritats, cal destacar la presència de Jacobo Domènech, directiu i delegat de la Federació Catalana de Futbol al Vallès Occidental-Terrassa.
Al setembre celebrem la 40a edició de la Mostra d’Art. Si en cap moment has format part de la nostra associació, saps d’algú que ho ha fet, o has participat en cap de les mostres anteriors, ens encantaria comptar amb tu en aquesta edició tan especial.
Celebrem junts 40 anys d’art i memòria col·lectiva! Per confirmar la teva participació: apvvalldoreix@ gmail.com
Matilda és un restaurant amb ànima mediterrània i més de dues dècades d’història a Sant Cugat. La cuina gira al voltant de la brasa, amb especialitats en carns, peixos i arrossos, acompanyades d’una cuidada selecció de tapes, platets i pizzes artesanes. Producte fresc, tradició i creativitat. Treballen amb producte de qualitat, respectant la tradició culinària mediterrània, però amb un toc creatiu. El resultat: plats saborosos, honestos i pensats per compartir i gaudir.
Un espai amb història i personalitat. Ubicat en un edifici modernista del 1929, declarat patrimoni local, el restaurant conserva elements originals com les arcades dissenyades per Andrés Calzada, deixeble de Gaudí. La reforma del 2023 va respectar la seva essència arquitectònica, donant lloc a un espai acollidor, elegant i amb caràcter, a només un minut del Monestir de Sant Cugat.
Menús per a cada dia. De dilluns a divendres ofereix un menú diari variat, i els caps de setmana un menú especial amb propostes de temporada, ideal per gaudir sense presses.
Reserves: 93 590 05 06 / 636 347 386
Especialitats: Carns i peixos a la brasa, arrossos, tapes i pizzes
A destacar: El que ens defineix: Brasa, sabor, tradició i un espai amb història
Correu electronic: info@restaurantmatilda.com
Contacte
Carrer Plana de l’Hospital, 7, 08172 Sant Cugat del Vallès 93 590 05 06 636 347 386
Dilluns a dissabte: 13:00–16:00 h i 20:30–23:15 h. Diumenge: 13:00–16:00 h
La Guia amb els restaurants que ofereixen servei a domicili
RESTAURANTS
9REINAS SANT CUGAT
936751011. Restaurant especialitat en brasa i carns argentines.
L’AMAGATALL
936 84 68 14. Restaurant, terrassa i privats amb el millor de la cuina mediterrània amb la comanda del xef Sergi Blanch.
BOCABLO
935 442 670. Cuina clàssica i universal. Productes de temporada i proximitat. Menú i carta.
CAFÈ BELGRADO
93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe.
CAN GULA - XIRINGUITO GASTRONÒMIC
93 488 43 85. La millor cuina de mercat amb petits tocs d’itinerància al cor de Mercantic. Barbacoa de peix de llotga a l’estiu. Xarxes: Instagram, TripAdvisor
CASA BAR ÀNGEL
VALLDOREIX
93 674 11 29 Esmorzars de forquilla, carn, peix, marisc i mariscades
CASA FUSTER-MASIA SC
93 589 34 45. Cuina Nacional d’alt nivell. Som el bressol de la carn. Saló per banquets i esdeveniments
CHIHIRO
93 590 62 62. Restaurant japonès a Sant Cugat amb buffet lliure a la carta
DA JIANG JIN
93 589 03 80. Restaurant xinès. Servei a domicili.
DAKIDAYA
931 37 09 76. Cuina japonesa mediterrània.
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
FOODIES
936746668. Cuina de fusió a Valldoreix
GRETA. ALTA CUINA BOTÀNICA
673805115. Platets d’alta cuina botànica amb tocs mediterranis i asiàtics, elaborats amb productes de proximitat.
Vine a gaudir d’una terrassa única a Sant Cugat
GARDEN PIZZA
93 675 88 83. Pizzes
Troba el teu restaurant La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat. Publica el teu anunci! 93 590 86 00
935 878 133 www.famatina.es · @famatina.es Av. Lluís Companys i Jove, 30 · local 2
Fusió de cuina japonesa amb tocs mediterranis · Selecció de vins i sake
Cocktails d’autor
KYOTO
938547627. Producte d’alta qualitat i amb una varietat de plats molt elaborats.
LA BOLERA
93 674 16 75. Carns i verdures a la brasa.També menjar per a celìacs.
LA FLAMA DE LA BOLERA
93 786 66 76. Esmorzars, dinars, berenars, sopars i copes el cap de setmana
LA PASTA BOIXA
93 675 15 03. Els teus plats preferits també per endur: pizzes, pastes, creps.
LA PIÑA DE PLATA
93 583 65 28. Alta cuina tradicional de mercat amb toc d’autor: paella per emportar-se.
MAEMUKI
93 307 55 09
Fusió de cuina japonesa amb tocs mediterranis
Cèsar Martinell, 2 T. (+34) 93 544 26 70 www.elsantcugathotel.com
MARGOTIN
93 674 42 97. Menú de dimarts a divendres, cuina casolana. Les millors fondues.
MASIA CAN TOMAS
935 76 79 17. Restaurant a Sant Cugat, Sabadell i Sant Quirze i molt a prop de Barcelona que ofereix cuina de mercat per a tothom
MATILDA
93 590 05 06. Braseria de carn i peix al centre de la ciutat
MOMOTARO
93 675 68 82. Cuina japonesa
TABERNA 1984
TEL. 932803359. Espai gastronòmic de qualitat a Sant Cugat amb plats tradicionals i un toc modern.
TECA SÀBAT (RIBATALLADA)
93 589 18 35. Especialistes en plats cuinats i càtering.
Copes
Vermut · Sopars Menú diari · GRUPS
663919457 versioriginal.com
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
93 674 11 58. Especialistes en plats cuinats i càtering.
TELEFERIC
93 589 77 22. Restaurant de tapes, platets tradicionals, arrossos i pintxos. Elaboració creativa amb més de 30 anys a Sant Cugat
UMAMI RESTAURANT
Restaurant japonès a Sant Cugat. Tel.936273989. Restaurant japonès a Sant Cugat amb un bufet de qualitat al costat del Monestir i amb dues terrasses
Av. Corts Catalanes, 7, 08173 Sant Cugat del Vallès
PASTISSERIES I BOMBONERIES
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)
93 674 01 79. Saló de te i pastisseria artesana. També per a celíacs. Des de l’any 1951.
PASTISSERIA SÀBAT (RIBATALLADA)
936747947. Pastisseria artesana, fundada l’any 1951 pel mestre pastisser Jaume Sàbat i Aumasqué.
Troba el teu restaurant La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat. Publica el teu anunci! 93 590 86 00
QUALITAT i SELECCIÓ | SERVEI A DOMICILI SANT CUGAT
Rambla de Can Mora, 9 93 675 42 01
VALLDOREIX
Rbla. Mossèn Jacint Verdaguer, 15 93 250 91 74
FES LA TEVA COMANDA A LA BOTIGA O PER TELÈFON I TE LA PORTEM A CASA EL MATEIX DIA www.totbo.com · totbostcugat
La Recepta
RECEPTES DE TEMPORADA
Amanida de tomàquet i burrata
Avui repetim amb un dels productes estrella de l’estiu a Catalunya: els tomàquets. I és que són boníssims, refrescants, i plens de propietats beneficioses per al nostre organisme, com ara, les seves propietats hidratants. També és molt ric en beta carotè, que és un precursor de la vitamina A. És bastant important per a la cura de la pell i presentades propietats nutricionals beneficioses per a la salut com és una aportació de potassi, vitamina C, és baix en carbohidrats i calories i no conté greix
ELABORACIÓ
Netegem els tomàquets i els tallem a daus d’uns 2 cm. Preparem una vinagreta emulsionant tres parts d’oli amb una part de vinagre i una mica de sal. Piquem l’alfàbrega, prèviament netejada, amb un ganivet. (També la podeu posar en fulles senceres). Torrem els pinyons en una paella. Posem els tomàquets, l’alfàbega i els pinyons en un bol, i ho amanim amb la vinagreta. I ja podem muntar el plat: En una safata, posem la barreja prèviament amanida, i li posem la burrata a sobre.
INGREDIENTS per a 4 persones 2 tomàquets diferents de les vostres varietats preferides. 1 burrata. Fulles d’alfàbrega fresca. Pinyons. Sal i oli d’oliva. Vinagre de Mòdena.
Cannabity Healthcare és una companyia basada en la satisfacció del client, persones que volen millorar la seva qualitat de vida gràcies als beneficis terapèutics i naturals del Cànnabis Terapèutic com és el CBD, CBG, CBN, (entre d’altres) a partir d’Olis sublinguals, Cremes, Infusions, flors o “cabdells”. T'ofereixen assessorament gratuït i seguiment al llarg del tractament sobre les condicions i els avantatges de l'ús dels productes. Tot el tractament és 100% personalitzat enfocat a la millora dels símptomes de les diferents afeccions a tractar. Amb productes 100% naturals.
D'aquesta manera, el client és el centre de la seva raó de ser i al voltant gira tota l'atenció amb la finalitat d'aconseguir que millori la seva situació personal i familiar.
*** ATENCIÓ EMPRENEDORS***
T’interessa obrir una Franquícia Cannabity? Adreça’t a la botiga del Carrer Xerric, 30, o entra en aquest enllaç.
A destacar: Experiència de més de 6 anys al sector / Atenció personalitzada gratuïta / Seguiment constant al client gratuït / Els millors productes de fabricació pròpia de la marca LECANN / Productes de proximitat / Certificacions ecològiques / Autorització de l'AEMPS (Agència Espanyola del Medicament i Productes Sanitaris) en Cosmètica i Cosmètica buco-dental
Correu electronic: cannabity@cannabity.com
Contacte
Carrer Xerric, 30 08172 Sant Cugat del Vallès 93 002 38 00 Cannabity.com
Dilluns a Divendres: De 9:30h a 14h y de 16.30h a 20.30h. Dissabtes d'11h a 14h i de 18h a 20.30h
Beneficis de les sortides per a persones amb Alzheimer
ment i solitud.
Milloren l’estat d’ànim : l’aire lliure, la natura i els escenaris diferents poden contribuir a reduir l’ansietat i la depressió, comuns en l’Alzheimer.
Beneficien la salut física: caminades i activitats suaus promouen l’exercici físic, essencial per mantenir la mobilitat i prevenir altres problemes de salut.
Troba tots els serveis sobre Salut Publica el teu anunci! 93 590 86 00 REDACCIÓ-AFA-VO
La natura, els passejos i les sortides planificades enforteixen el benestar emocional i la qualitat de vida de les persones amb Alzheimer o una demència. Poden estimular la memòria i la cognició: les sortides a llocs coneguts o nous poden ajudar a activar records i estimular diferents àrees del cervell. Fomenten la socialització: participar en activitats fora de casa permet que les persones amb Alzheimer interactuïn amb altres, reduint la sensació d’aïlla-
Promouen l’estimulació sensorial: els sons, olors, colors i textures que es troben durant una sortida poden activar els sentits i contribuir a una major consciència del present.
Si volem que la sortida sigui exitosa, cal planificar-la prèviament, decidir la durada, pensar en un acompanyament adequat, calcular les adaptacions necessàries si s’escau i fer petites explicacions que donin seguretat. Per a més informació sobre aquesta o qualsevol altra qüestió relacionada amb l’atenció a les persones amb Alzheimer, a AFA VO, dimarts o dijous a la Casa de Cultura de Sant Cugat o al telèfon 656671227.
Clínica Dental Mes de 35 anys d’experiència Especialistes en
Avinguda Lluís Companys, 15 · 93 675 20 91 www.bladegrup.com C. Santa Maria, 10 93 589 61 61
Institut de Cardiologia Clínica i Intervencionista del Vallès Rbla. del Celler, 129 · 93 675 69 79 Cites i WhatsApp: 634 17 17 95
Què podem fer les persones grans pel català
JOAN CORTADELLAS
Fa poc, enmig de les vacances a Sant Hilari Sacalm, de 32 persones de la Llar d’Avis de Sant Cugat, vam poder participar en una xerrada del MH Quim Torra, sobre la nostra llengua. Ell ens va il·lustrar sobre la delicada situació en què ens trobem, ja que ara només 1/3 part de la població de Catalunya fa servir habitualment el català. En això hem retrocedit molt en els darrers anys, malgrat tot el que havíem aconseguit amb els pro-
Les persones grans estem cridats d’una forma especial a frenar aquesta tendència, ja que vam patir tota la trista etapa franquista i vam haver de fer la nostra formació
en castellà
grames d’immersió a les escoles i amb la proliferació de mitjans en català.
Les persones grans estem cridats d’una forma especial a frenar aquesta tendència, ja que vam patir tota la trista etapa franquista i vam haver de fer la nostra formació en castellà. Per això som els que més podem apreciar el valor d’una llengua perseguida i prohibida.
El MH Quim Torra ens ha posat 6 deures, que resumeixo:
1. Prendre consciència i defensar la unitat de la llengua, contra els que des de València, les Illes o l’Aragó la volen desagregar.
2. Fer-se “voluntaris per la llengua”, seguint els programes locals.
3. Parlar sempre en català, a tothom i a tot arreu, encara que costi.
4. Tenir cura de parlar-lo bé i no acceptar les destrosses des d’alguns mitjans de comunicació.
5. Participar i impulsar les Taules pel català a les nostres localitats.
6. Exercir tots els nostres drets reconeguts: Tenim dret a fer-nos entendre en català, fins i tot als Jutjats, a les Comissaries i a les Notaries.
La flexibilitat cognitiva: Adaptar-se als canvis i superar els reptes
FUNDACIÓ AVAN
La flexibilitat cognitiva ens permet adaptar-nos a noves situacions, canviar de perspectiva i trobar solucions alternatives als problemes. Quan la flexibilitat cognitiva es veu afectada per danys neurològics, les persones poden experimentar dificultats per adaptar-se als canvis i gestio -
nar situacions complexes.
Instruccions per al repte diari:
1. Activitats noves: Cada dia, intenteu fer una activitat nova o aprendre alguna cosa diferent. Això pot ajudar a mantenir la ment oberta a noves experiències.
2. Resolució de problemes: Trieu un problema quotidià i dediqueu uns minuts a pensar en diferents solucions. Intenteu
considerar diverses perspectives i alternatives abans de prendre una decisió.
3. Joc de rol: Jugeu a un joc de rol amb la vostra família on cada persona assumeixi un paper diferent. Això pot ajudar a desenvolupar la capacitat de pensar des de diferents perspectives.
4. Lectura variada: Trieu un llibre o un article sobre un tema que no coneixeu i llegiu-lo atentament. Això també pot ajudar a ampliar els vostres coneixements.
5. Meditació: Dediqueu 5 minuts al dia a practicar la meditació o la respiració profunda. Això pot ajudar a millorar la capacitat de concentració i a reduir l’estrès, facilitant l’adaptació als canvis.
A l’ Avan vetllem per millorar la qualitat de vida de persones amb malalties neurològiques i amb trastorns de neurodesenvolupament. Casa de la Cultura 935891389 / www.avan.cat/ santcugat@avan.cat
Qun Peih
Etapa I: confrontació
CRISTINA GÓMEZ ESQUIUS, PSICÒLOGA I ORIENTADORA PROFESSIONAL
És el període més agre tant per als malalts com per a la família. És com intentar que un alcohòlic reconegui la seva addicció que mai ha volgut veure. Com intentar que un ateu tingui Fe. És una situació molt complexa en la qual haurem d’estar preparats per rebre insults, crits, reaccions inesperades de qui estimem sobretot si són els nostres fills. Per tant, ens hem de prepa-
CENTRE DENTAL
És una situació molt complexa en la qual haurem d’estar preparats per rebre insults, crits, reaccions inesperades de qui estimem sobretot si són els nostres fills
rar per a la guerra. Posar-nos un escut (mental), i ser conscients que res del que ens diguin ho estaran sentint de veritat. A vegades ens voldrem rendir perquè estem acostumats a estar a les ordres dels nostres fills i ara, se’ns farà molt difícil posar els límits que no hem posat abans. Per tant, la confrontació es doble: vers al nostre ésser estimat i vers nosaltres mateixos. No ho vegis com falta d’amor en cap direcció, no ho vegis com un canvi en la vostra relació, deixa de banda tots els pensaments foscos i focalitzat en la premissa que estàs salvant una vida, literalment. Que res més t’importi. Si no deixaries sense tractament de quimioteràpia a un fill amb càncer, no el deixis sense “tractament” psicològic si té un TCA. Per tal que ho vegis amb la gravetat que és, ho has de veure com una malaltia mortal. Confronta’l encara que el perdis temporalment. Quan comencin la teràpia i ho reconeguin, et demanaran perdó. Quan ho superin, l’amor entre vosaltres es duplicarà.
Magnòlia de Sant Cugat va ser fundada l’any 2005 i sorgeix amb el desig i una gran il·lusió de crear una llar d’infants basada en una educació integral i atenció per a nens i nenes de quatre mesos a tres anys.
És fruit d’una llarga experiència pedagògica que es va iniciar l’any 1964 a l’Escola Infantil Magnòlia de Barcelona i que ha permès crear a Sant Cugat una llar d’infants activa, actual i amb una gran qualitat pedagògica i projecte educatiu.
Els cinc objectius del nostre projecte educatiu són:
– Jugar amb la imaginació
– Viure amb un somriure – Pensar amb el cos
– Parlar amb les emocions
– Créixer convivint
A destacar: Educació basada en valors, capacitats sensorials i motrius. Aprenentatges primerencs, intel·ligències múltiples, cultura del pensament visible i anglès.
Correu electronic: santcugat@escolamagnolia.com
Contacte
C. Valldoreix 18 08172
Sant Sant Cugat del Vallès
93 583 08 90
magnoliasantcugat.com
De 7:00 a 18:30 - 11 mesos l’any (agost opcional)
Arriba la Festa Major de La Floresta
Rubén Salvador Basora. Alumne de l’Escola d’Art i Disseny Sant Cugat Tècnica digital | @wargamer_ruben
Posa el teu anunci al TOT 93 590 86 00 info@totmedia.cat
Ara fa cent vint-i-cinc anys va néixer a Sant Cugat la Societat Coral La Unió Santcugatenca. Aleshores el poble tenia dos mil habitants i la gent es reunia a cal Tadeo, un bar del carrer Santa Maria que tenia una sala de cinema i un menjador per a les celebracions.
—La Unió, fa la força! —va exclamar un bon dia el seu president— i els cantaires van respondre:
—Visca, visca, viscaaaa!
Aprofitant aquell moment d’eufòria els va proposar construir un local per a dur a terme els assajos i tothom hi va estar d’acord.
—Però d’on traurem els calés? —va preguntar en Miquel—. I tots van quedar muts.
Va passar el temps fins que un bon dia, el president va aplegar un munt de persones que van aportar diners per a construir el local.
Per fi, va arribar el dia somniat i el nou espai va obrir les portes de bat a bat i va posar a disposició de tothom una gran sala d’actes, el cafè i sala d’esbarjo, la pista de ball i la biblioteca.
Però no tot va ser flors i violes perquè l’any 1939, les autoritats franquistes van fer tancar la Unió durant un temps i tot se’ls va fer costa amunt.
—Tornarem a obrir la Unió! —va dir un bon dia el president emocionat en una reunió a cal Tadeo.
—És clar que sí! —van respondre tots plegats.
I així va ser. A mesura que passaven els anys, a banda de La Coral, l’entitat s’ampliava de seccions amb Tallers de Cant i de Música, la Secció de Fotografia, el Club d’Escacs, el grup de Teatre Fila Zero, els Tallers de Teatre Sílvia Servan, els Bastoners que l’any passat van celebrar el centenari del primer ball a Sant Cugat i, enguany, el Grup Mediterrània de dansa, el seu trentè aniversari.
Ara, la Unió és una bona mostra del seu arrelament a la cultura i al nostre poble i vol que, amb la celebració del 125è aniversari, s’iniciï una nova etapa d’acollida, experimentació i creació per a tothom. Per tot plegat l’entitat, ara renovada, està recuperant l’arxiu històric i duran a terme l’exposició “125 anys sent comunitat”, l’estrena de la creació d’una nova web i la campanya “Genera cultura, viu arrels, fes comunitat i gaudeix art”, a banda de taules rodones... que seran un punt de trobada per a les diferents expressions culturals de la ciutat. I això és tant veritat com que el conte s’ha acabat.
Mosaic d’un cel perdut: records d’una Irlanda migrada
És temps de repòs, temps de reflexió i, sobretot, temps de lectura. Us en recomanem una de molt especial.
Sabia llegir el cel és un petit tresor traduït al català i publicat recentment per L’Agulla Daurada. Escrit per l’escriptor d’origen irlandès Timothy O’Grady, i acompanyat de les poderoses fotografies de Steve Pyke, l’obra és un cant trist i bell a la memòria d’un home que recorda —des d’un lloc estranger i des d’un cos cansat— els camps de la seva Irlanda natal, les cançons que el van fer, els treballs durs, les pèrdues i les llums breus.
Inspirat en les històries reals
És temps de repòs, temps de reflexió i, sobretot, temps de lectura. Us en recomanem una de molt especial
de milers d’irlandesos que van migrar a Anglaterra al segle XX, Sabia llegir el cel no és una novel·la convencional, sinó un mosaic poètic de records: les cançons, els paisatges de la infantesa, l’amor perdut i la duresa del treball a l’estranger s’entrellacen per donar veu a una elegia íntima. El protagonista, ja gran, en una habitació solitària de Londres, reviu la se-
va vida entre imatges borroses i paraules precises, entre la pluja anglesa i el verd d’un passat que es manté viu dins seu. És un llibre que parla de música, de pèrdua i de resistència, amb una prosa tant lírica com continguda, i unes fotografies que no acompanyen: responen, dialoguen, fan memòria. Junts, text i fotografia, creen un espai on el silenci té veu, i on la migració deixa de ser una paraula abstracta per convertir-se en vida viscuda.
L’edició en català, acurada i fidel al to original, manté l’alè poètic i la cadència íntima del text anglès. La traducció capta l’essència de la veu narrativa, feta de frases curtes, evocadores, carregades d’una emoció continguda que no crida, però ressona. El català hi sona amb naturalitat, com si aquest lament irlandès trobés en la nostra llengua una ressonància fraterna.
La lectura d’aquest llibre emocionarà a tothom qui entén què vol dir viure entre llengües, entre terres, entre mons coneguts i, alhora, desconeguts. Sabia llegir el cel no només és un homenatge als qui van partir, sinó també als qui conserven, a través del relat i de la imatge, una terra que mai no han deixat del tot.
marcial tradicional japonès de ninjas i samurais. A partir de 15 anys
SERVEI LOCAL DE CATALÀ
Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 6 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
A Espanya, el concepte de cohabitatge sènior està guanyant cada cop més protagonisme com una alternativa atractiva per a persones grans que volen envellir de manera activa, autònoma i en comunitat. Tot i que encara no està tan estès com en països europeus com Dinamarca o els Països Baixos, ja hi ha diverses iniciatives i projectes a diferents punts del país que reflecteixen un interès creixent per aquest model de habitatge col·laboratiu. Aquests projectes, que van des de cooperatives fins a comunitats de lloguer, comparteixen un objectiu comú: crear espais de cohabitatge on els residents puguin donar-se suport mútu-
A Catalunya, destaquen iniciatives pioneres com Can 70 a
i Walden XXI a Sant Feliu de Guíxols
ament i gaudir d’una vida social dinàmica i enriquidora. Entre ells, destaquen iniciatives pioneres a Catalunya, com Can 70 a Barcelona i Walden XXI a Sant Feliu de Guíxols, impulsades per la cooperativa Sostre Cívic. La fórmula cooperativa és una de les més habituals per a la creació de cohabitatges sèniors, ja que facilita l’autogestió i fomenta la participació activa dels seus membres.
Què són els cohabitatges sèniors?
Els cohabitatges sèniors, també coneguts com a cohousing sènior o habitatges col·laboratius per a gent gran, són comunitats residencials dissenyades i gestionades pels mateixos habitants, persones grans que comparteixen espais i serveis comuns, alhora que mantenen la privacitat de les seves llars particulars.
Aquest model es basa en la idea de crear un entorn de suport mutu que permeti combatre la solitud, fomentar la participació en activitats conjuntes i afavorir una vida social activa, sense renunciar a la independència personal. A diferència de les residències tradicionals, els cohabitatges atorguen als residents un alt grau d’autonomia i un paper actiu en la presa de decisions sobre la vida comunitària.
Avantatges dels cohabitatges sèniors
Els cohabitatges sèniors ofereixen a les persones grans una alternativa de vida activa i autònoma en comunitat. Aquests espais fomenten el suport mutu, la participació en activitats socials, el manteniment de la independència i la presa de decisions collectives. A més, permeten reduir despeses compartint serveis i ofereixen un entorn segur i de confiança.
TORRES ADVOCATS
Av. de les Corts Catalanes, 13, 2n 2a, 08173 Sant Cugat del Vallès. Tel.: 93 675 12 01 - info@torresadvocats.com
Protegeix el futur del llegat familiar
Com evitar que persones que no desitgem arribin a rebre qualsevol bé del patrimoni hereditari propi? Expliquem com podem mantenir el control de l’herència inclús després de morts.
Quan volem assegurar-nos que el nostre patrimoni es reparteixi com volem i que els béns que deixem a la nostra herència arribin a les persones adequades, en el moment que nosaltres decidim, a Catalunya disposem d’una eina legal poc coneguda, però molt pràctica, per gestionar una herència amb previsió: el fideïcomís hereditari
El fideicomís hereditari permet planificar l’entrega dels béns en dues etapes, una primera etapa on facilita que una persona deixi els seus béns a
ARTICLE PATROCINAT PER:
algú ( fiduciari), però amb la condició que, més endavant, aquests béns passin a una tercera persona (el fideïcomissari). I, una segona etapa , quan es compleix la condició establerta pel testador (una edat,
una data, una mort...), en què s’ha de transmetre els béns al fideïcomissari. Així, s’assegura que el patrimoni familiar es manté i arriba a les següents generacions , evitant que persones que no tenen cap vincle o relació amb el testador acabin beneficiant-se del seu patrimoni per davant d’altres. Un exemple: una mare deixa per herència un pis al seu fill, però amb la condició que, quan ell mori, aquest pis passi als seus nets. D’aquesta manera el seu fill podrà gaudir-ne en vida, amb més o menys limitacions, però no podrà disposar com vulgui (no el pot vendre ni regalar si no ho ha permès pel testador).
A TORRES-MANUBENS ADVOCATS t’assessorem en aquesta matèria per protegir els teus interessos.
Av. Corts Catalanes, 13, planta 2 · 08173 Sant Cugat
GRATUÏT EN EL PROPI EDIFICI
Civil, mercantil, processal, fiscal, administratiu, immobiliari. Especialistes en testaments, herències i gestió patrimonial 936
Fer vacances pot ser una bona manera de començar a imaginar com serà la vida un cop arribada la jubilació. Planificar una escapada llarga, fora de temporada o a un ritme més tranquil, ajuda a simular el dia a dia que ens espera quan deixem de treballar. És també una oportunitat per provar llocs on potser voldrem viure, comprovar si ens agrada la idea d’un poble petit, d’una ciutat mitjana o fins i tot d’un pa-
Fer vacances pot ser una bona manera de començar a imaginar com serà la vida un cop arribada la jubilació
ís diferent.
Aquestes vacances poden ser útils per experimentar nous
hàbits, reprendre aficions oblidades i escoltar el propi ritme, tot allunyant-se de les presses habituals. A més, compartir aquests dies amb la parella o amics també permet visualitzar com es vol conviure en aquesta nova etapa.
Evidentment, fer-ho requereix una mínima planificació financera, però pot donar molta informació pràctica: quin estil de vida ens agrada, quant gastem realment, com ens afecta estar més desvinculats del món laboral o quin entorn ens fa sentir millor.
En definitiva, unes vacances ben plantejades poden ser molt més que un descans: poden convertir-se en un assaig general de la jubilació i ajudar-nos a planificar-la de manera més realista i il·lusionant. Ens permeten posar a prova rutines, entorns i ritmes que podrien formar part del nostre futur, i fer ajustos a temps abans de fer el pas definitiu.
Quan comprar i quan llogar: claus per estalviar
REDACCIÓ-AMIC
Amb l’arribada de l’estiu, molts productes i serveis esdevenen imprescindibles: cotxes, bicicletes, roba per a esdeveniments, material esportiu… Però cal comprar-ho tot? Segons els experts, si faràs servir un bé menys de cinc o sis vegades l’any, és millor llogar-lo. Aquesta decisió no només suposa un estalvi econòmic considerable , sinó
Si faràs servir un producte menys de 6 vegades l’any, llogar surt més a compte
també una opció més sostenible.
Per exemple, llogar un cotxe per a vacances pot costar entre
300 i 500 € setmanals, mentre que comprar-ne un implica una gran inversió inicial i despeses fixes anuals. Amb les bicicle · tes , passa el mateix: llogar-ne una per una ruta puntual és més pràctic i econòmic si no la faràs servir sovint. El mateix criteri s’aplica a la roba d’oca· sió i al material esportiu com caiacs o tendes de campanya. Abans de comprar per impuls, pregunta’t si tens espai per guardar-ho, si ho faràs servir prou i si val la pena la inversió. Llogar és una manera intel· ligent d’adaptar el consum a l’estiu sense desequilibrar el pressupost.
Planificar amb antelació i valorar les opcions de lloguer és clau per consumir amb cap, estalviar diners i reduir l’impacte ambiental. Abans de fer qualsevol compra, sobretot a l’estiu, és recomanable fer una llista realista de les necessitats i estudiar si realment cal adquirir l’objecte o si n’hi ha prou amb llogar-lo per uns dies. Aquesta pràctica afavoreix un consum més flexible i conscient
ESPECIALITATS:
• Concursal
• Segona oportunitat Tributari
• Inspeccions d’Hisenda
• De quantitat • Extrajudicials
Passeig Valldoreix, 5 - Sant Cugat (al costat estació) barcelona@cresporuizabogados.com · cresporuizabogados.com
Bancarització i exclusió financera: què passa quan no es pot accedir al crèdit?
FONS SOCIAL SANT CUGAT-VALLDOREIX
En un món on les finances digitals guanyen cada cop més pes, tenir un compte bancari i accés al crèdit sembla imprescindible. No obstant això, moltes persones es troben en una situació d’exclusió financera, sense poder accedir a préstecs o serveis bàsics de la banca tradicional. Es tracta de treballadors amb ingressos irregulars, persones amb feines precàries o en situació de vulnerabilitat, que no compleixen els requisits que imposen les entitats financeres. Aquesta exclusió té conseqüències greus: impossibilitat de fer front a una despesa imprevista,
En un món on les finances digitals guanyen cada cop més pes, tenir un compte bancari i accés al crèdit sembla imprescindible
dificultats per trobar habitatge o fins i tot per accedir a serveis essencials. Sense alternatives, moltes d’aquestes persones acaben recorrent a crèdits ràpids amb interessos abusius o a fórmules que agreugen encara més la seva situació econòmica.
Afortunadament, hi ha iniciatives que busquen revertir aquesta realitat. Les finances ètiques, les cooperatives de crèdit o els sistemes de suport comunitari ofereixen alternatives més justes i solidàries. La solució demana garantir un accés equitatiu als serveis financers, amb mecanismes que no penalitzin les persones més vulnerables. Perquè una economia més inclusiva beneficia tota la societat.
Les tallades de cabells curts que arrasen a l’estiu
REDACCIÓ-BELLEZAACTIVA.COM
Amb la calor, les tallades de cabells curtes es converteixen en l’opció ideal: còmodes, frescos i amb personalitat. Fàcils de pentinar i mantenir, aquest estiu triomfen tant els estils clàssics com les versions més modernes, segons els experts en perruqueria.
El pixie més versàtil i amb un aire cool
El tall pixie continua essent una opció molt popular per la seva versatilitat i aire juvenil. Es pot adaptar amb tupès o contorns més llargs per aconseguir un estil més garçon o boyish. Segons l’estilista Paul Tudor, afavoreix especialment dones de coll llarg i baixa alçada, o rostres
Fàcils de pentinar i mantenir, aquest estiu triomfen tant els estils clàssics com les versions més modernes, segons els experts en perruqueria
rodons amb volum al clatell. Tot i que fàcil de mantenir, cal retocar-lo cada 4-6 setmanes. Pel que fa al pentinat, s’adapta a tot tipus de cabell: productes corporitzants per a cabells fins, llet de pentinat per als gruixuts, i acabat amb cera o laca segons l’efecte desitjat.
Airy Bob: volum per a cabe -
lleres
fines
L’ airy bob és un tall curt ideal per a cabells fins, ja que aporta cos i moviment amb capes invisibles que creen densitat sense perdre lleugeresa. Segons Esther González, és perfecte per a cabelleres rosses, fines i rostres delicats. El volum s’aconsegueix treballant capes des de l’arrel amb flocs de diferents llargades. Per a l’acabat, es recomana fer un brushing amb raspall rodó gruixut, assecant en direcció contrària al creixement del cabell per obtenir volum immediat.
Shaggy: el més atrevit
El tall shaggy és ideal si busques un estil fresc, juvenil i amb moviment. Amb capes llargues i desiguals, crea un efecte despentinat i natural que afavoreix especialment les cabelleres amb poc volum. Segons Ana Martínez, de Frank Provost, també és perfecte per a l’estiu, ja que potencia els rínxols i aporta textura i cos al cabell. Undercut: contrast i personalitat per a tots els estils
L’ undercut és un tall atrevit i versàtil que combina laterals i clatell molt curts amb la part superior més llarga, creant un contrast que dona volum i personalitat. Segons l’estilista Jessica Martín, s’afaita de baix cap amunt fins a les temples.
Camises de màniga curta: l’aliada de l’estiu masculí
REDACCIÓ-AMIC
Quan arriba la calor, la camisa de màniga curta esdevé un bàsic imprescindible de l’armari masculí. Lluny de la seva antiga imatge informal o poc afavoridora, avui és una peça versàtil i estilo-
sa que pot adaptar-se a gairebé qualsevol ocasió. La clau és l’ajust: ni massa ampla ni massa cenyida, i amb una longitud que permeti portar-la tant per dins com per fora dels pantalons. Els teixits lleugers, com el lli o el cotó fi, garanteixen comoditat
i transpiració. Pel que fa als estampats, les opcions són infinites: des dels discrets i elegants fins als més cridaners, ideals per a un estil estiuenc i distès. També n’hi ha per als qui prefereixen els colors llisos i neutres, més fàcils de combinar.
Combinada amb uns texans clars, uns pantalons de pinces o fins i tot amb bermudes, la camisa de màniga curta permet crear un look fresc, còmode i polit. És una opció perfecta per a la feina, una trobada informal o una sortida de cap de setmana. Sense renunciar a la comoditat, continua sent una peça clau per vestir amb estil els mesos més càlids de l’any. A més, facilita la combinació amb accessoris com rellotges o ulleres de sol, aportant un toc personal i actual a qualsevol conjunt.
Cumpleaños y fiestas infantiles. Temáticas personalizadas. Establecimiento propio en Sant Cugat.
Animals
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_
ANIMALS
Adoptar abans d’anar de vacances
REDACCIÓ-AMIC
Les vacances són un moment ideal per descansar, desconnectar i carregar energies. Però també poden ser una oportunitat perfecta per fer un gest responsable i ple de significat: adoptar un animal de companyia abans de marxar. Aquesta decisió, més enllà de ser un acte d’amor, aporta molts avantatges tant per a la persona que adopta com per a l’animal que troba una nova llar. Primerament, adoptar abans de les vacances permet preparar-se amb temps per a la nova convivència. L’adopció d’un animal no és només un gest emotiu, sinó una responsabilitat que requereix planificació. Tenir uns dies o setmanes prèvies abans de
Aquesta decisió, més enllà de ser un acte d’amor, aporta molts avantatges tant per a la persona que adopta com per a l’animal que troba una nova llar
marxar facilita l’adaptació progressiva de la mascota al seu nou entorn, cosa que redueix l’estrès tant per a l’animal com per a la família. Així, quan tornem de vacances, la nova companyia ja s’haurà acostumat a casa i a les rutines bàsiques, fent la tornada més agradable per a tothom.
A més, durant el període previ, es poden preparar tots els recursos necessaris: l’espai adequat, els accessoris com ara llit, menjar, joguines i la visita al veterinari per assegurar una bona salut. Aquesta preparació evita que l’adopció es converteixi en un estrès i que la cura del nou membre de la família quedi relegada per les vacances.
Un altre aspecte important és que adoptar abans d’anar de vacances permet establir un vincle afectiu inicial que ajudarà a crear una relació de confiança i seguretat. Aquest vincle és fonamental perquè l’animal se senti estimat i protegit, i perquè l’adoptant comprengui millor les necessitats i el caràcter del nou amic. Aquest període d’adaptació fa que la convivència sigui més satisfactòria i duradora.
A més, adoptar abans d’anar de vacances allibera un lloc per a altres animals que necessiten ajuda.
La planificació i l’anticipació són claus per garantir una bona experiència tant per l’animal com per la persona.
En definitiva, adoptar un animal abans de les vacances és una decisió responsable i plena de beneficis. Permet una millor adaptació, una preparació adequada i crea un vincle sòlid des del primer moment.
Animals en adopció
FLOQUET
El seu passat no ha estat gens fàcil, i això es reflecteix en algunes pors que encara cal treballar amb paciència i respecte. La seva desconfiança inicial és comprensible, i en situacions d’estrès pot reaccionar de manera defensiva. Per això, en Floquet necessita una família amb experiència i ganes de construir una relació basada en la confiança i l’empatia.
LULA
Lula és molt més que una gosseta bonica: és una heroïna silenciosa que, malgrat tot el que ha patit, continua tenint un cor immens ple d’amor per donar. Va viure més de dos anys abandonada a les muntanyes d’Esparreguera, amb el seu company Rufo, lluitant per sobreviure i criant sola les seves cries. El 12 d’abril, va ser rescatada
GATS EN ADOPCIÓ
Aquest petit necessita una llar. És un dels molts gatets que han estat rescatats del carrer i que esperen una família.
Reflexió important: A diferència dels gossos, la majoria de gats en adopció són de la mateixa raça: Gat Comú Europeu. L’única diferència visible a les fotos és el color del pelatge. En tenim de tots els colors i sexes.
Si vols més informació sobre Floquet, Lula i diferents gats, envia un mail a info@cauamic.cat i WhatsApp: 606227144
Empresa especialitzada en el disseny d’entorns segurs en l’àmbit residencial amb seu a Sant Cugat
Mood Seguridad és una empresa familiar fundada l’any 1987 especialitzada en consultoria de seguretat pel sector residencial i industrial i sistemes de protecció contra incendis.
El tracte personalitzat és el valor diferencial, oferint solucions integrals i transversals a través dels sistemes més avançats existents en el mercat dissenyats a mida de les necessitats de cada client i que proporcionin una seguretat real i certificada.
L’equip està format per professionals Tècnics, Directors de seguretat i Criminòlegs Analistes en Prevenció delictiva altament qualificats i en constant formació.
Correu electronic: info@moodseguridad.com
Contacte
Av. Corts Catalanes, 2, Nau 1 Sant Cugat del Vallès
93 425 32 32 610 77 71 53
08:30h-18:30h
Com triar la rajola grisa perfecta per a la teva cuina
L’elecció de les rajoles és clau en el disseny d’una cuina, tant per funcionalitat com per estètica.
Les rajoles grises destaquen com una opció versàtil i moderna, capaç d’adaptar-se a diversos estils i de contribuir a l’amplitud, el manteniment i l’estil general de l’espai.
El gris: un color neutre que
L’elecció de les rajoles és clau en el disseny d’una cuina, tant per funcionalitat com per estètica
marca estil
El gris és un color molt versàtil per a les rajoles de cuina. Les
tonalitats clares aporten llum i amplitud, els mitjans s’adapten a diversos estils i materials, i les fosques donen elegància en espais ben il·luminats. Cal triar la tonalitat segons l’efecte que es vulgui aconseguir i la combinació amb la resta d’elements.
Textures i acabats: la clau està en els detalls
Les rajoles grises ofereixen diferents acabats i textures que afecten la llum, el manteniment i l’ús. El mat és elegant i pràctic; el brillant aporta llum, però requereix més cura. Les textures imitant pedra, ciment o marbre afegeixen estil. També es poden combinar acabats o relleus per donar dinamisme i diferenciar zones.
Grandària i format: proporció i harmonia
La mida de la rajola afecta la percepció de l’espai: les grans aporten continuïtat i faciliten la neteja, mentre que les petites donen un toc artesanal i permeten composicions originals. Collocar-les en horitzontal amplia visualment cuines estretes, i en vertical, ressalta l’alçada.
Els diferents tipus de plantes que existeixen
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
Els tipus de plantes són incomptables, i fins i tot avui dia continuant-lo descobrint noves espècies. Per poder conèixer-les, estudiar-les, saber com plantar-les o quines cures requereixen és important ordenar-les i classificar-les.
Quins tipus de plantes hi ha? El regne Plantae inclou les plantes terrestres i les algues, amb més de 350.000 espècies. Són éssers vius pluricel·lulars, amb
Les més de 350.000 espècies de plantes poden classificar-se de diferents formes, atenent el seu cicle vital, la seva forma de reproduir-se o la seva mida
cèl·lules eucariotes vegetals i autòtrofs, ja que fan la fotosín -
tesi. Tot i compartir característiques, són molt diverses. Les plantes es poden classificar segons diversos criteris, com la mida, la durada del cicle vital, les característiques biològiques o les cures que requereixen.
Classes de plantes per mides
Segons la mida de la planta se solen classificar en quatre grups:
1. Herbàcies. Les tiges són molt fins i flexibles, i la seva durada és curta. Tot i això, tenen una gran capacitat d’adaptació pel que són plantes que estan molt esteses.
2. Matolls. La tija és llenyosa, però d’escassa altura (no supera 1 metre). Viuen diverses temporades.
3. Arbustos. De tija llenyosa, compten amb múltiples arrels i són més altes que els matolls. Es ramifiquen des de la base, i solen ser perennes.
4. Arbres. Té un tronc llenyós i de gran alçada, que es ramifica quan ja té certa elevació. El cicle vital és llarg, i poden arribar a viure diversos segles.
El llum de menjador ideal per al teu espai
REDACCIÓ-DECORACION2.COM
Escollir el llum adequat per al menjador pot transformar l’atmosfera i la funcionalitat de l’espai. Coneix quins factors considerar per il·luminar amb estil i comoditat.
El menjador és un dels espais més importants de la llar, on es comparteixen moments en família i amics. La il·luminació té un paper fonamental per crear un ambient càlid, acollidor i fun-
La il·luminació té un paper fonamental per crear un ambient càlid, acollidor i funcional
cional. Per això, triar la il·luminació correcta per al menjador és clau per ressaltar la decoració i fer que cada àpat
sigui una experiència agradable. El llum que triïs ha de combinar estètica i practicitat. No només es tracta d’il·luminar, sinó d’aportar personalitat i estil a l’ambient. Hi ha diferents tipus ideals per a aquest espai, com ara penjolls, d’aranya, plafons o les modernes LED, cadascuna amb característiques específiques que es poden adaptar a diferents estils de decoració i mides d’espai.
Un punt important en seleccionar el llum és considerar la mida i la forma del menjador. En espais amplis, un model gran o diverses làmpades penjants poden funcionar molt bé, mentre que en menjadors més petits, una làmpada senzilla i proporcional evitarà saturar l’espai. A més, l’alçada en la qual s’instal·la és crucial: ha d’estar prou baixa per crear un focus de llum sobre la taula, però sense interferir en la visió o el pas.
La llum que emet també és un aspecte fonamental. Es recomana fer servir llums càlides, que aporten una sensació acollidora i relaxant.
Com gaudir de la terrassa o del balcó a l’estiu?
Amb l’arribada del sol i les temperatures més càlides, les nostres terrasses i els jardins es converteixen en els protagonistes de la llar. Preparar aquests espais per al seu màxim gaudi no sols implica una posada a punt, sinó també l’oportunitat de renovar-los amb les darreres novetats en disseny i tecnologia. El primer que necessitaràs és fer una neteja profunda. Comença
Amb l’arribada del sol i les temperatures més càlides, les nostres terrasses i els jardins es converteixen en els protagonistes de la llar
retirant fulles seques, branques i qualsevol brutícia acumulada.
Les hidronetejadores a pressió són aliades perfectes per deixar impecables terres de rajoles, pedra o fusta. No oblideu netejar a fons els mobles d’exterior, tendals i para-sols.
Tot seguit, toca revisar i reparar. Inspecciona l’estat de baranes, pèrgoles i gelosies. Si tens gespa, és el moment de ressembrar les zones més despoblades i aplicar-hi un fertilitzant adequat. La poda d’arbres i arbustos no només en millora l’aparença, sinó que també ajuda que creixin de manera més sana. El més divertit: decorar
Quan tinguis la teva terrassa ben condicionada, arriba la part més divertida, que no és altra que decorar-la. La principal tendència per al 2025 és difuminar les fronteres entre l’interior i l’exterior. És cerca crear ambients acollidors i funcionals que convidin a viure el jardí o la terrassa com si fossin un saló o menjador més de la casa.
Us recomanem mirar també opcions de mobiliari confortable i sostenible. Aposta per sofàs i butaques exteriors.
La importància de les alarmes a les cadiretes infantils
REDACCIÓ-AMIC
Des del 6 de març de 2020, a Itàlia és obligatori que totes les cadiretes de cotxe utilitzades per a infants menors de quatre anys estiguin equipades amb un sistema d’alarma que alerti de la presència del nen dins el vehi-
cle quan el conductor se n’allunya. Aquesta normativa pionera a Europa respon a una necessitat real: evitar l’oblit involuntari de nens dins dels cotxes, una tragèdia que, malauradament, ha tingut conseqüències fatals en més d’una ocasió, com el que passava aquest mes de juliol a
Tarragona.
Per què aquesta mesura?
El fenomen conegut com a “oblit dissociatiu” es produeix quan el cervell, per estrès, rutina o distracció, desconnecta certs records immediats. Això pot portar, per exemple, un pare o mare a sortir del cotxe pensant que ja ha deixat el fill a l’escola, quan en realitat el petit encara és al seient posterior. Les temperatures dins d’un cotxe poden pujar ràpidament, especialment a l’estiu, i deixar un infant dins pot tenir conseqüències tràgiques en qüestió de minuts. Com funcionen aquestes alarmes?
Els sistemes homologats poden funcionar de diverses maneres: alguns són integrats dins de la cadireta, mentre que d’altres consisteixen en coixins sensors col·locats sota l’infant.
Aigües grises i piscines
Solucions intel·ligents que fan la vida més segura i senzilla
REDACCIÓ-TECNONEWS
Avui dia, la intel·ligència artificial (IA) és present a tot arreu. Algunes empreses van reconèixer des del principi les oportunitats que oferia aquesta tecnologia i van començar a integrar-la de manera sistemàtica en totes les seves àrees. El resultat és
Troba tots els serveis sobre Llar
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
que, actualment, molts productes ja incorporen IA o es fabriquen amb la seva ajuda. Forn amb IA
Destaquen els forns intel·ligents de gamma alta. Estan equipats amb sensors, càmeres i IA i són capaços de reconèixer una llarga cua de plats diferents i ajustar automàticament el mètode de
cocció i la temperatura òptima. En molts casos, fins i tot es pot triar el grau de daurat desitjat. Assistència intel·ligent per a eBikes
En el camp de les bicicletes elèctriques, la IA ajuda a gestionar millor l’autonomia. Gràcies a sistemes intel·ligents, els ciclistes poden indicar amb quina càrrega volen arribar al destí i l’assistència es regula tenint en compte el pes, el desnivell i l’estil de conducció.
Sensors intel·ligents per a fitness
Els nous sensors intel·ligents permeten a polseres i rellotges detectar rutines d’exercici complexes i oferir informació detallada sobre la seva execució. Aquests sensors inclouen programari d’autoaprenentatge, capaç d’identificar nous moviments amb precisió.
de
MÁS LIMPIO, MÁS SANO!
Limpieza a particulares, empresas, final de obra, cristales... Limpieza profunda de tapicerías: sofás, colchones, alfombras... www.sabadell.ecocleans.es
Troba tots els serveis sobre Llar
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
Servicio
limpieza ecológica
Una solució eficient per a refrescar espais i controlar la pols
REDACCIÓ-AMIC
Amb la calor de l’estiu, els nebulitzadors s’han popularitzat com una solució eficient per refrescar espais. Funcionen dispersant aigua en forma de boira fina, que s’evapora ràpidament en contacte amb l’aire calent i crea un efecte de refredament natural. A més de millorar el confort tèrmic, ajuden a reduir la pols i la presència d’insectes.
Avantatges del nebulitzador sobre altres sistemes
Estalvi energètic: A diferència dels aires condicionats, el nebulitzador consumeix molt po-
ca energia, ja que no necessita compressors ni gasos refrigerants.
Refredament natural i immediat: Pot reduir la temperatura ambiental entre 5 i 10 °C en pocs minuts, depenent de les condicions climàtiques.
Control de pols i olors: Molt útil en ambients industrials, agrícoles o zones exteriors amb molt moviment de terra.
Millora del confort en espais oberts: Ideal per a terrasses, jardins, hivernacles, zones de restauració a l’aire lliure, etc.
Respectuós amb el medi ambient: Només fa servir aigua, sense agents químics ni emissions contaminants.
Els sistemes de nebulització són molt fàcils d’instal·lar. Existeixen kits bàsics que es poden muntar en pocs minuts i connectar directament a una aixeta d’aigua. Altres sistemes més avançats, amb bomba de pressió i control electrònic, poden requerir una instal·lació una mica més tècnica, però són totalment adaptables a cada espai.
www.totsantcugat.cat Ves al web del TOT des de qualsevol dispositiu
Troba tot el que busques
Anunci El teu anunci sortirà publicat al web i al paper
Immobiliària
Immobiliària Traspassos
Se alquila habitación en Pl. Dr. Galtés. Alfonso 630942476.
Treball Ofertes
Por jubilación traspaso empresa de manipulación y reparto de correspondencia en Sant Cugat. Contacto 93-5892371630 67 90 20 (Gregorio).
Traspaso tienda en Cerdanyola del Vallès. Passeig Cordelles 17-19. 672778840.
Lloguer
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa ( Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
MUDANCES ECONÒMIQUES
MUNTATGE I DESMUNTATGE RETIRADA DE MOBLES RAFAEL 673 211 110
Programació web i botigues online. Disseny de la teva estratègia de posicionament i publicitat a internet. Community Management. Augmenta les vendes del teu negoci. https:// www.santcugatonline.com Tel: 618 916 866 (Eva)
Advocada per temes civils i pensions, especialment herències. 658295258 (Maria Àngels)
Nica Vall. Personal Shopper, assessorament estilístic. Tel. 636 699 760
Reformas integrales: Viviendas, torres, locales comerciales, naves industriales, cocinas, baños de diseño. 625084441.
Mudanzas economicas, embalajes, montajes, vaciados. Tel. 662510153 Juan
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial @totmedia.cat
Troba tots els serveis sobre Llar
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
TOT REFORMES 42 anys d’experiencia. 100% clients satisfets: murs de façanes, banys, cuines, instals. electriques, pintura, treballs verticals, impermeabilitacio, arquetes, baixants, paviments. Xavier 605977632. www.disolbcn.cat disolbcn@gmail.com
Pinte su piso: Fachadas, comunidades, oficinas, naves industriales, parkings, patios de luces, Trabajos verticales. Profesionales garantizados. 625084441.
Pintor profesional del hogar y naves, precio económico y garantizado 656841601 (presupuestos sin compromiso)
Reparo persianas domésticas 629992184
Pintor profesional. Económico. 698337856.
MUDANCES I TRANSPORTS
JOAN TORRAS. Muntatge i desmuntatge de mobles i tot en fusteria. 623346178.
Sociosanitaria busca trabajo de cuidado personas mayores. Con experiencia. Externa. 655285445.
Classes online i presencials d’anglès totes les edats. Mètode propi molt efectiu. Intensius. Cursos regulars. Preparació exàmens. Matrícula oberta tot l’any. També traduccions. We care, you learn! www.martinsways.com. Tel: 670 368 004 (també Whatsapp.)
Clases de español para extranjeros. Online y presenciales. Profesor nativo y con mucha experiencia. Todos los niveles. Conversación. Preparación de exámenes oficiales. Escribir a info@martinsways.com o llamar/ whatsapp al 670 368 004. www.martinsways.com. Preguntar por Martin
Cursos d’estiu de pintura. Tots els nivells. Mimi 623178747.
Psicóloga Clínica Adultos, presencial y online. Ana Conde 670 544 167
Treball Serveis domèstics
¿Necesita personal doméstico? Se lo proporcionamos con informes y con disponibilidad de horarios. Carmen. 699356464.
Busco trabajo por horas de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Vivo en Sant Cugat, 631574630.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Neteges, dimarts i/o divendres als matins. 609382647.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Disponibilidad total. 607287184.
El luxe que mereixes, la llar que imagines. Nascuts a Sant Cugat per Sant Cugat VENDA · LLOGUER · COMPRA 935 531 168 www.signaturehomes.es info@signaturehomes.es
Busco trabajo de limpieza. Por horas. 687055670.
Busco trabajo de limpieza, cuidado de niños y ancianos. 610799594.
Señora busca trabajo de limpieza por horas, mañanas y tardes. Buenas referencias. 664705002.
Busco trabajo de limpieza y canguro. Por horas. 610144075.
Busco trabajo de limpieza, cuidado adultos y niños. 624110192.
Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. 634994254.
Chica busca trabajo de limpieza o cuidado mayores. 614108719.
Busco trabajo de limpieza. Por horas. 606667130.
Busco trabajo de limpieza. Por horas. 632316154.
Busco trabajo de limpieza y cuidado mayores. Fines de semana y agosto. 674618863.
Chica busca trabajo de limpieza. 632018114.
Busco trabajo de limpieza y cuidado adultos mayores. Fines de semana. 643940377.
Busco trabajo limpieza experiencia y referencias 640334448
Señora busca empleo de limpieza. 695296298.
Joven busca empleo externa o interna Cel:602821389
Cuidado de niños y personas mayores. 671830194.
Busco trabajo de limpieza y cuidado de niños y adultos mayores. 633106894.
Me ofrezco para trabajar de limpieza o cuidado personas mayores. Responsabilidad y referencias. 641161396.
Servicio de limpieza. Auxiliar de enfermería para cuidado mayores y niños. 602852598.
Busco trabajo de tareas del hogar y cuidado mayores. Disponibilidad total. 667387340.
Chica Boliviana busca trabajo de limpieza. Por horas. 632771370.
Señora busca trabajo de cuidado adultos mayores. Interna. 613932814.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. 631744822.
Cuidado de personas mayores y limpieza. Interna/Externa. 603451424.
Busco trabajo de limpieza y cuidado mayores y niños. Mañanas o tardes y fines de semana. Referencias. 631001555.
Limpieza y cuidado personas mayores. 634601456.
Chica busca trabajo de cuidado personas mayores, canguro y limpieza. Interna o externa. 602630384.
Treball
Demandes
Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y ancianos. Interna. 613759420.
Busco trabajo cuidado adultos mayores y niños. 623347710.
Chica responsable busca trabajo por horas o interna. Mañanas. 631624158/632958685.
Busco trabajo de cuidado personas mayores. 631688213.
Si estàs buscant feina i tens més de 45 anys et podem ajudar. Contacta Wise People Sant Cugat a: Mòbil i whatsapp: 636893161, Correu: wp@wisepeoplesantcugat.cat
El Club Junior 1917 obre un procés de selecció de personal per cobrir una vacant de Tècnic/a de fitness i activitats dirigides (Body Pump, Cycling, GAC) Les persones interessades poden enviar el seu currículum a vblesa@juniorfc. com, a l’atenció de Vanessa Blesa.
Es necessita persona a jornada complerta pel departament fiscal-comptable d’una assessoria , amb experiència en A3Eco. maite@activagrup.es.
Fincas Calvo, empresa de Sant Cugat amb més de 26 anys d’experiència en el món immobiliari i comunitats, necessita persona per àrea de gestió de comunitats. Enviar CV a pablo@fincascalvo.com.
Compro libros, bibliotecas enteras, postales, objetos antiguos. Pago contado. 629394111.
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
COMPRO comics, discos, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, Tente, Rico, Paya y antigüedades en general. 679736491.
Altres
Si els teus ingressos no poden cobrir una despesa puntual imprevista i no pots accedir a un crèdit bancari, el Fons Social Sant Cugat et pot ajudar. informacio@fonssocial.org 935891382
VIDENTE AMINA. Eficacia 100% garantizado, recuperar pareja en 3 días, mal de ojo, etc. 653465303.
Segueix el nou canal de
Lectors
CARTES_OPINIÓ_CONTACTES_DENÚNCIA_PROTAGONISTES
Cartes dels lectors
RECORDATORI
2 años ya sin ti
Tu legado ilumina nuestro camino
Tus hijas y nietas
Te queremos
Restauració de la natura, qui no la vol?
La nova Llei de Restauració de la Natura de la Unió Europea, aprovada el 17 de juny, proposa molts àmbits d’intervenció, entre ells el dels ecosistemes forestals i ecosistemes urbans. I considerant aquests, es crearia infraestructura verda per reduir la contaminació i afavorir la salut dels ciutadans. Qui, com i què faran l’Estat, Govern de Catalunya, Àrea Metropolitana de Barcelona (AMB), Diputació i Ajuntaments? Grans infraestructures, sense regenerar ni expandir espais naturals i sense revisar el model de mobilitat contaminant actual?
Envia’ns les teves cartes amb el teu nom i cognom, dades i DNI: bustia@totsantcugat.cat
Les cartes no poden sobrepassar les 10 línies a cos 12.
TOT Sant Cugat es reserva el dret a editar les cartes que ho requereixin, i es prioritzaran aquelles cartes relacionades amb la ciutat.
El TOT Sant Cugat en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors en són responsables.
Envia’ns la teva Fotodenúncia per WhatsApp al 680 850 388
RECORDATORI
Maria Teresa Boldú ha mort a l’edat dels 89 anys el dimarts 8 de juliol de 2025 (A la foto amb el seu marit Ciscu Mora). Et recordarem sempre
Són cinc per fer uns deures de la UE que esperem que no arribin tard. Fixem-nos en Collserola, amb desforestació, estassades arbustives, urbanització, erosió, excés de freqüentació, usos ‘fora pistes’…, disminuint la capacitat de fixació i la de pou de carboni. Un parc natural insuficient per a la gran AMB i necessitat de connectors biològics per aturar una pèrdua de biodiversitat que també és essencial per minimitzar els incendis. La seva protecció ha d’estendre’s a la d’amples corredors verds i blaus. Rieres i boscos urbans i periurbans, li són i ens són vitals. Ens cal salvaguardar-los, ens cal el bosc de Volpelleres, a Sant Cugat del Vallès. XAVIER BONA. SOS BOSC VOLPELLERES
Record a Maria Teresa Boldú
Maria Teresa Boldú Cebrian, filla de Sant Cugat i de família pagesa, es va dedicar tota la vida a la pagesia, fins que a causa d’una forta riuada van haver de plegar.
Aleshores es van dedicar a la restauració, regentant, en primer lloc, La Granja Boldú i que més tard va esdevenir en el Restaurant Mora-Boldú.
Va ser una persona molt activa, tant en la seva vida laboral com en l’àmbit social.
Per citar alguna de les seves aficions, podem destacar la seva col·laboració a la Festa del Corpus i també va ser durant molts anys membre de la Coral del Club Muntanyenc. Va participar activament en els primers arrossos de la Festa Major a la seva ben estimada plaça de Barcelona.
FAMÍLIA I AMICS
Quan una festa destrossa un parc, alguna cosa no va bé
No anem bé els que volem gaudir de les festes i també volem preservar les zones verdes. No anem bé quan per organitzar festes als parcs, se sega tota la vegetació, i en ple estiu (del prat mediterrani ja no queda res), fins i tot s’elimina la dels talussos i la de ribera quan necessitem restaurar-la, evitar l’erosió i l’aridesa i un arbrat autòcton amb molta ombra. No va bé qui ho autoritza sense veure que hi ha alternatives i sense consultar al veïnat. Parlem de la Festa Major, del Concurs d’Arrossos i concerts al parc de Can Vernet oest, a tocar de la riera. Els municipals i protecció civil, diuen: ‘Estem de Festa Major, és el que hi ha’.
I quan el que hi ha és la pèrdua dels espais verds que tenim al barri, sigui per Festa Major o pel que sigui, és quan hem de dir ben alt ‘alguna cosa no va bé, senyora regidora de Cultura. La natura també és cultura i no és de gran ciutat sacrificar-la de per vida per gaudir d’un dia, sí, un gran dia de Festa
Major, senyor alcalde de Sant Cugat del Vallès’.
XAVIER BONA. SOS BOSC VOLPELLERES
RTVE i el català
Una vegada més, RTVE s’oblida dels catalans, valencians, balears, bascos, navarresos i gallecs a l’hora d’oferir els partits de l’Eurocopa de futbol. Al marge de la qualitat dels comentaristes, molt millorable i molt madridistes, com sempre, menyspreen als que tenim una altra llengua pròpia que el castellà. Ens volen espanyols..., però en castellà, o espanyol, tant se val, al capdavall, és el mateix. És el conte etern, el de tota la vida, i encara hi ha qui no ho vol entendre
JOAN SANTÓ COTS
Envia’ns les teves cartes amb el teu nom i cognom, dades i DNI: bustia@totsantcugat.cat Les cartes no poden sobrepassar les 15 línies mecanografiades, amb un cos de 12 punts tipogràfics. TOT SANT CUGAT es reserva el dret a reduir i a editar les cartes que ho requereixin. La direcció de les publicacions prioritzarà aquelles cartes que tractin temes relacionats amb el municipi de Sant Cugat.
El TOT Sant Cugat en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors en són responsables.
Envia’ns la teva Fotodenúncia per Whatsapp al 680 850 388
FOTODENÚNCIA
Carrer de Sant Josep. Falta de civisme dels veïns i falta de manteniment dels contenidors i de neteja per part de l’Ajuntament. Aquest punt de recollida de brossa cada dia està més brut i deixat.
Aleix Giol
FOTODENÚNCIA
Pèssim estat dels contenidors d’escombraries i el deficient servei de recollida a la nostra ciutat. Els carrers s’omplen d’escombraries que de vegades s’hi queden durant dies, generant males olors, rosegadors, etc. Sembla ser que hi ha un canvi del servei, però actualment es fa el mínim i aquest no arriba. Ja n’hi ha prou de promeses incomplertes. Necessitem que es prenguin accions concretes per solucionar aquest problema.
Jordi Tomillero
FOTODENÚNCIA
Sistema de cloaca roto bajo el puente de Volpelleres, justo al lado donde se hizo la jornada de paellas de la Fiesta Mayor.Ya denunciado por los vecinos!
Jose Luis Pesado
FOTODENÚNCIA
Voldria denunciar que els contenidors de la brossa de davant de la comunitat de veïns de l’avinguda de Lluís Companys i Jover estan a 480 centímetres dels balcons dels veïns, ocasionant problemes de salut per l’olor a putrefacte que els entra quan obren la finestra per ventilar.
Eugènia Ferre Causadias
FOTODENÚNCIA
10 h del matí: parc de la Pollancreda. Cert, Festa Major, però potser es poden posar uns contenidors grans. Està ple de vidres i no es pot ni passar amb els gossos.D’aquests sí que recollim nosaltres la seva merda, hi hagi festa o no. Massa sovint el civisme està de festa.
M. Àngels Fernandez
Cada any, quan arriba la caloreta, l’amic Emili ens convida a un excel·lent suquet, que amb la bona feina del Miquel i els pinxes, sempre surt excel·lent. Felicitats colla, un any més i els que vindran!
Medir i Cugat
Eloi Alegre | www.instagram.com/eloialegre
Guia comercial
Troba més informació i fotografies dels ressaltats en groc a www.totsantcugat.cat
ACUPUNTURA
SHUCHUN PEIH
TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656
383 524
ADMINISTRACIÓ DE FINQUES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
CENTURY 21 NEXUS
TEL. 93 196 79 48
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
ADVOCATS SANT CUGAT
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
ANGELS GARCIA-DIEGO
TEL. 93 674 99 74
CBC ASSESSORIA
TEL. 93 504 10 62
CRESPO & RUIZ ADVOCATS
TEL.931763000
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
TORRES & ASSOCIATS
ADVOCATS
TEL. 93 675 12 01
VO ADVOCATS
TEL. 93 589 70 14
ALIMENTACIÓ
CARNISSERIA SAGARRA
TEL. 93 674 01 60
CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS)
TEL. 93 675 37 77
CONDIS VALLDOREIX
TEL. 936 74 35 34 - TEL.
618534667
FAMATINA
TEL. 935878133
JOAN PROS PASTISSER
TEL. 93 674 51 73
TALLER DE PA SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38 TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT
(RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
TOT BO
TEL. 93 675 42 01 - TEL. 639 78 79 57
TOT BO VALLDOREIX
TEL. 93 250 91 74 - TEL. 639 78 79 57
ALUMINI I VIDRIERES
ALUMINIS J.CRUZ
TEL. 936752589
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
CARPINTERIA ALUMINIO
FANNY
TEL. 93 588 61 93
CRISTALERÍAS GIL
BARCELONA
TEL. 93 674 57 97
HERMETICLINE
TEL. 93 717 27 29
HERMANOS ALMANSA
TEL. 93 575 11 20
IKKUNA ALUMINOS
TEL. 618 25 03 29
ANTENES
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
MONTOSA
TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627 444 166
SERVICUGAT
TEL. 93 587 97 21
API IMMOBILIÀRIES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
FINCAS CANO & PUJOL
TEL. 93 590 66 75
ESPACIO DOMUS
TEL.600 598 339
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
SIGNATURE LUXURY HOMES (GRUP
SIGNATURE)
TEL.935531168
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
AQUARIS
DON CANINO
TEL. 93 576 40 30
ARMARIS A MIDA MAJIK MOBLES
TEL. 93 589 02 66 - TEL. 93 417 27 62
ARQUITECTES I ENGINYERS
ACENTO
TEL.606002550
607342854
ASSESSORIES I GESTORIES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I
IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
CBC ASSESSORIA
TEL. 93 504 10 62
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
TORRES & ASSOCIATS ADVOCATS
TEL. 93 675 12 01
ASSEGURANCES
ALICIA LAGUNA MEDIADORA MGS
SEGUROS
TEL. 646090073
MGC MÚTUA
TEL. 93 589 78 78
ÀUDIO I SO COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
AUDIOLOGIA
ALBERT MARTIN
AUDIOLOGIA
TEL.937 63 69 31
AUTOMÒBILS
GRUP MAAS
TEL. 93 216 99 41
MOTOR MUNICH
TEL. 93 720 75 80
CALEFACCIÓ, GAS I AIRE CONDICIONAT
ACTIVA VILA ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
CLIMA-GAS
Consulta la Guia de la Ciutat al web del TOT
TEL. 605 07 40 00
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
LAMPISTES SANT CUGAT
TEL. 647 97 31 89
ORNALLAR
TEL. 93 675 44 96
SERVICUGAT
TEL. 93 587 97 21
CÀTERING
TALLER DE PA
SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT
(RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
CATIFES
ALFOMBRES PAPIOL
TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56
CENTRES COMERCIALS
MIRA-SOL CENTRE
TEL. 935827018
SANT CUGAT SHOPPING
CENTER
TEL.935 89 83 46
CENTRES MÈDICS
CENTRE CAN MORA –SYNLAB
TEL. 93 589 43 44
CENTRE DENTAL DR. REATO
TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51
CENTRE MÈDIC ESTÈTIC
CAN MORA
TEL. 93 589 79 18
CENTRE MÈDIC SÀBAT
TEL. 93 674 15 26
CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
CENTRE SANITARI
CAN MORA UNITAT DE MEDICINA INTEGRAL I ESPORTIVA
TEL. 93 589 43 44
HOSPITAL UNIVERSITARI
GENERAL DE CATALUNYA
TEL. 93 565 60 00
INSTITUT DEL COR
TEL.93 6756979
POLICLÍNIC TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902
026 821
POLICLINIC
TORREBLANCA PEDIATRIC
TEL. 93 589 18 88
QUIRODERMA
TEL. 93 589 16 66
CERÀMIQUES
CATALONIA CERAMICA
TEL. 935802000
CIRURGIA
POLICLÍNIC
TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902
026 821
CLUBS ESPORTIUS
CLUB DE FUTBOL UNIÓN
MIRA-SOL BACO
TEL. 606788674
CLUB ESPORTIU
VALLDOREIX
TEL. 93 674 11 17
CLUB TENNIS NATACIÓ
SANT CUGAT
TEL. 936741453 - TEL. 660419384
COMPLEMENTS DE MODA I DE VIATGE
PETIT TRAVEL
TEL. 93 590 61 70
COMPRAVENDA D’OR
GOLDERY
TEL. 93 165 88 77
CONSTRUCCIONS
ALBAÑILERIA DE CALIDAD
AV
TEL. 659 762 567
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
ANGEL LÓPEZ
CONSTRUCCIONS
TEL. 609 33 80 51
ELIA JARDINERIA
TEL. 935906026 - TEL. 936749002
GLOW REHABILITA
TEL. 695469168
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38
78 26
CONVENCIONS
MASIA CAN AMETLLER
TEL. 93 674 91 51
CORTINES I TENDALS
NOU TRECHA
TEL. 93 583 13 72
OMBRA
TEL. 93 675 55 03
CUINES I BANYS
ACTIVA VILA
ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
ANGEL LÓPEZ
CONSTRUCCIONS
TEL. 609 33 80 51
CATALONIA CERAMICA
TEL. 935802000
CUBIC
TEL. 93 675 63 10
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
DENTISTES
CENTRE DENTAL DR.
REATO
TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51
CENTRE ODONTOLÒGIC
SANT CUGAT
TEL. 93 590 62 21 - TEL. 626
771 835
CLÍNICA DENTAL DENTALÒGIC
TEL. 93 674 01 46
CLINICA DENTAL DRA
MARIA JAUME
TEL. 93 674 23 35 - TEL. 699 987 700
GRUP DR BLADÉ
TEL.93 675 20 91
POLICLÍNIC TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821
POLICLINIC TORREBLANCA
PEDIATRIC
TEL. 93 589 18 88
SALDAÑA I FETSCHER ODONTOLOGIA
INTEGRADORA
TEL. 93 146 35 14 - TEL. 693
256 414
DERMATOLOGIA
CENTRE MÈDIC SÀBAT
TEL. 93 674 15 26
DESEMBUSSAMENTS
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
DIETÈTICA I NUTRICIÓ
ESPAI SALUT MIRASOL
TEL. 689 135 186 - TEL. 93
675 26 23
CABANAS NUTRITION
TEL.692 25 63 42
VERONICA VILELA NUTRIGENETICA
TEL.640628404
ECONOMISTES
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
ELECTRICITAT
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93
590 63 07
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
LAMPISTES SANT CUGAT
TEL. 647 97 31 89
MONTOSA
TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627
444 166
SERVI-RAPI
TEL. 675 16 38 01
SERVICUGAT
TEL. 93 587 97 21
ELECTRODOMÈSTICS
ACTIVA VILA ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
ANTONI MUÑOZ
TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87
ENCARTAMENT
MAILING VALLÈS
TEL. 93 589 23 71
ENSENYAMENT
AULA D’EXTENSIÓ
UNIVERSITÀRIA PER A LA
GENT GRAN
TEL. 93 583 66 96 - TEL. 618
640 760
POU D’ART
TEL. 93 590 60 86
THE PLAYCOOK
TEL. 931 394 348
ENSINISTRAMENT CANÍ
AMIGOS DE KRONK
TEL. 606 195 577
ESCOLES
AGORA PATUFET INFANT
SCHOOL - ESCOLA
BRESSOL SANT CUGAT
TEL. 93 589 84 85
AGORA SANT CUGAT
INTERNATIONAL SCHOOL
TEL. 93 590 26 00
CENTRE D’ESTUDIS SANT CUGAT
TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026
COL·LEGI CREANOVA
TEL. 932526161
COL·LEGI PUREZA DE MARÍA
TEL. 93 674 22 50
ESCOLA LA VALL
TEL. 93 580 23 32
ESCOLA TERRA
TEL. 660 011 097
ESCOLES INFANTILS HAPPY WAY
TEL. 93 676 40 78 - TEL. 616 842 765
EUROPEAN INTERNATIONAL SCHOOL OF BARCELONA
TEL. 93 589 84 20
FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA
I DANSA
TEL. 93 589 28 19
KIDS&US
TEL. 93 589 48 06
L’ALBA LLAR D’INFANTS
TEL. 93 674 86 99
LA FARGA
TEL. 933623535 - TEL. 936191244 / 936191255
LITTLE DUCKY NURSERY SCHOOL
TEL. 93 589 17 04
LLAR D’INFANTS
MAGNÒLIA 0-3
TEL. 93 583 08 90
POU D’ART
TEL. 93 590 60 86
SPRINT IDIOMES
TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93 674 66 35
THE PLAYCOOK
TEL. 931 394 348
TRINITY
TEL. 93 675 22 01
ESPORT
CAR
TEL. 93 5891572 - TEL. 93
5891572
ESPORTS
CENTRE SANITARI CAN
MORA
TEL. 93 589 43 44
EUROFITNESS SANT
CUGAT
TEL. 93 583 03 45
SANT CUGAT ESPORTS
TEL. 93 674 72 15
SANT CUGAT ESPORTS (4 CANTONS)
TEL. 93 674 30 81
ESTACIÓ DE SERVEI
CARBURANTS NURI
TEL. 93 580 0018
ESTÈTICA
CENTRE DENTAL DR. REATO
TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51
CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA
TEL. 93 589 79 18 DIONE
TEL. 675109336
ORTODONCIA SANT CUGAT
TEL. 930 185 482
POLICLÍNIC TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821
POLICLINIC TORREBLANCA PEDIATRIC
TEL. 93 589 18 88
QUIRODERMA
TEL. 93 589 16 66
FERRETERIES
FERRETERIA MERCAT VELL
TEL. 936786802
FISIOTERÀPIA I REHABILITACIÓ
+ QUE FISIO
TEL.627 88 38 39
ESPAI SALUT MIRASOL
TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23
MANS DE SANT
TEL, 93 590 12 43
FLORS I PLANTES
ELIA JARDINERIA
TEL. 935906026 - TEL. 936749002
JARDILAND
TEL. 93 675 04 52
FORN DE PA PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)
TEL. 93 674 01 79
PASTISSERIA
SÀBAT(RIBATALLADA)
TEL. 93 674 79 47
TALLER DE PA SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38
FUSTERIES I BRICOLATGE
DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT
Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 exceltaxisantcugat.cat 93 583 82 02
Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374
RENFE
Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02
CarrerGranollers
SANT CUGAT
CarrerEstevePila
CarrerJosepVidaliGranes
Passeig
L’horòscop de Roser Bona
Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya
ÀRIES
Del 21/3 al 20/4
Mart tan a prop d’Urà obre nous camins que donen sentit a la teva vida. Vols ser més autèntic i original. Moment una mica estressant, però molt productiu en l’àmbit laboral.
TAURE
Del 21/4 al 20/5
Tot i els entrebancs fas plans pel teu futur professional perquè vols fer coses noves. Si estàs a dieta fas alguna excepció perquè tindràs més d’un àpat en bona companyia.
BESSONS
Del 21/5 al 21/6
Si contractes un viatge o reserva d’hotel, mira’t bé la lletra petita. Poses els teus coneixements al dia en el sector laboral. Discussió passatgera amb un germà/ germana.
CRANC
Del 22/6 al 22/7
La Lluna Creixent augmenta el teu interès en una persona i podríeu començar un idil·li. Aquestes rebaixes has deixat la targeta una mica seca, però ara promets fer bondat.
LLEÓ
Del 23/7 al 23/8
Si tens una relació, però ja no és el que vols dones una darrera oportunitat abans de deixar-ho. Poses el focus en el descans i millores les condicions del teu dormitori.
VERGE
Del 24/8 al 23/9
Et preocupa el futur dels teus fills i els ajudes a aconseguir els objectius. Es pot donar un malentès amb un amic que hauràs d’aclarir. En l’amor estàs una mica confós.
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
Contacta amb tu una persona del passat professional per oferir-te el que sembla una oportunitat. Pots rebre un regal sorpresa. Sents atracció per una persona més jove que tu.
ESCORPÍ
Del 24/10 al 22/11
En un casament o festa d’aniversari coneixes una persona amb la qual es dona una curiosa atracció. Pots sentir molt d’estrès perquè a la feina tot són problemes. Prioritza.
SAGITARI
Del 23/11 al 21/12
Amb Venus a Casa IX recuperes la il·lusió. Si estaves apàtic, ara participes en activitats que t’agraden. Fas “match” amb algú a la xarxa i us voldreu conèixer personalment.
CAPRICORN
Del 22/12 al 20/1
Penses en els teus interessos i en posar límit a una situació que ja s’allarga massa. Si busques feina, una persona de perfil innovador pot oferir-te un lloc de treball.
AQUARI
Del 21/1 al 19/2
Tens idees diferents de les persones del voltant i cerques un grup de gent que t’entengui. Podries haver de portar a reparar l’ordinador. Atraus persones del signe Lleó.
PEIXOS
Del 20/2 al 20/3
Estaves començant algun tipus de relació, però et fas una mica enrere. Vas a la festa d’aniversari d’una amistat. Si treballes per un altre, mira bé el full de la nòmina.
Guia bàsica
Urgències Municipal
ADF S. CONTRA INCENDIS: 112649 400 277
AMBULÀNCIES: 11293 588 57 70
BOMBERS GENERALITAT: 112
BOMBERS RUBÍ: 93 697 60 80
CAP CAN MATES: 93 561 80 80
CAP SANT CUGAT: 93 589 11 22
(DIA I HORA) 93 378 63 00
(URGÈNCIES) 93 589 44 55
CAP VALLDOREIX: 93 583 74 00
CATSALUT RESPON: 061
Farmàcies
BERINGUES
Av. Lluís Companys, 46. Tel. 93 674 04 83. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h. No tanca per vacances.
COLL FAVÀ
Avda. Francesc Macià, 61. Tel. 93 855 28 41. De dilluns a dissabte, de 8.30 a 21.30 h. No fa vacances.
CULLELL
Ptge. de la Diputació, 6. VTel. 93 674 03 64. Laborables de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30. Ds. de 9 a 14 h
DEL MONESTIR
C. de Santiago Rusiñol, 38. Tel. 93 589 80 14. Laborables, de 8.30 a 21 h. Dissabte, de 9 a 21 h
DÍAZ-PUERTO
Pg. de Sant Magí, 50. Tel. 93 674 33 53. Oberta 24 hores tot l’any (també nits i dg.). No fa vacances..
FARMÀCIA LA FLORESTA
Pg. Floresta, 9 (estació FGC). Tel. 93 674 18 63. De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 10 a 19 h. Dg. i festius, tancat. No fa vacances.
LES PLANES
C. del Molí de les Planes, 24. Tel. 93 675 52 37 / 93 205 40 52. Laborables, de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30 h. Dissabte i diumenge, de 10 a 14 h. No fa vacances.
MIRA-SOL
Pg. del Baixador, 78. Tel. 634 829 057. De dl. a dv. de 8:30-20:30 h i els dissabtes de 9 a 14 h.
MIRA-SOL CENTRE
Pl. d’Ausiàs March, 9. Tel. 93 624 39 23. De dl. a ds., de 9 a 20.30 h
PARC CENTRAL
C. de Manel Farrés, 95. Tel. 93 674 05 12. obert de 8 a 22 h, els 365 dies de l’any. No tanquem per vacances.
Pg. de Francesc Macià, 34. Tel. 93 675 97 78 / 620 91 51 22. De dilluns a divendres de 8.30 a 21 h. Dissabte de 9 a 21 h
PINTO (VALLDOREIX)
C. de l’Església, 3. Tel. 93 674 28 71. De 9 a 22 h, tot l’any. Obert dg. No tanca per vacances.
QUIRANTE
Pg. d’Olabarria, 50. Tel. 93 675 33
11. Laborables de 8 a 14 h i de 16 a 20:30 h, dissabtes de 9 a 14 h
RIERA-RIVIÈRE
C. de Dr. Murillo, 1 / Sant Jordi. Tel. 93 674 04 30. Laborables de 9 a 20.30h. Dissabtes de 9 a 13.45h
RUIZ DE BUSTILLO Av. de Cerdanyola, 26. Tel. 93 590 10 35. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.
SANT CUGAT TORREBLANCA
Rbla. del Celler, 97. Tel. 93 674 77 49. De dl. a ds., de 8.30 a 21 h
SANTA MARIA
C. de Santa Maria, 29. Tel. 93 674 15 31. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h/ Dg i festius de 10 a 20.30 h
SANTA TERESA
C. de Santa Teresa, 40. Tel. 93 675 33 44. Laborables, de 9 a 21 h. Dissabtes, de 9 a 14 h
FARMACIA SENECA
C/ de Girona, 17 · Tel. 935 44 24 95 De dilluns a dissabte de 9 a 21 h
VOLPELLERES CENTRE Av. de la Clota, 12. Tel. 93 624 34 27. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.
CUGAT CENTRE
Valldoreix, 20 · Tel. 93 715 68 88 De dilluns a divendres de 8:30 a 21h, dissabte de 9 a 14:30h, diumenge tancat
Aperturas por ganzuado · Instalación de cerraduras Amaestramiento de cerraduras · Control de acceso Duplicado de todo tipo de telemandos y llaves · Suministro e instalación de sistemas de seguridad · Instalación y reparación de automatismos para puertas de garaje
Transports públics
Autobusos
Horaris: A totes les línies De dilluns a divendres, entre les 6 h i les 23.15 h Urbans
Línia 1 Mira-sol - Nucli - Torrent de Ferrussons. Línia 2 Nucli - ColomerTuró Can Mates. Línia 3 Les Planes - la Floresta - St. Cugat (FGC). Línia 4 La Floresta (bus barri). Línia 5 Les Planes (bus barri). Línia 7 Rbla. del Celler - Coll Favà - Volpelleres - Can Sant Joan. Línia 8 Nucli - Esade - Torrent de Ferrussons Línia 9 Rbla. Celler - Volpelleres - Ctre. Cial. Línia 11 Mira-sol - Turó Can Mates Línia 1, 2 i 3 de Valldoreix Interurbans
Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374
RENFE
Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02
