Horari d’oficina: de dilluns a divendres de 8.30 a 14 h. comercial@totmedia.cat
Segueix l’actualitat a: www.totsantcugat.cat
Segueix-nos a la xarxa
També pots llegir el TOT a
Edita: Totmedia. Editor : Ramon Grau Adjunts a Direcció general Totmedia: Laura Grau i Xavier Grau Directora del TOT: Laura Grau Directora adjunta: Àgata Guinó Redacció: Àgata Guinó, Bernat Bella, Víctor Marbà, Nielo Ballart i Lluna Fabregat · redaccio @totmedia.cat Màrqueting: Mariona Sagalés i Paula Piñol Departament comercial: Cristina Fernández, Txell Clavel i Toni Garcia · publicitat @totsantcugat.com Edició gràfica: Totmedia Recepció i anuncis per paraules: Neus Pahisa · recepcio@totmedia. cat Distribució: Daniel Corberó i Gerard Ribera. Departament d’Administració: Eva Remolina, Anna Troyano i Toni Garcia · administracio@ totmedia.cat Impressor: Rotimpress Distribució controlada per l’OJD: 15.000 exemplars gratuïts setmanals per a tot el municipi.
Envia’ns informació dels actes a redaccio@totmedia.cat
La informació dels cinemes a la pàgina 32
ACTIVITAT DESTACADA
Dissabte 7
Jornada Fem barri
Els Jardins de Sant Francesc són l’escenari de la Jornada “Fem Barri”, una mostra del potencial social, cultural i associatiu del barri del Monestir i Sant Francesc. Dansa, tallers, música, i molt més. Tota la programació a Totsantcugat.cat
Hora: De 10.30 a 16 h Lloc: Jardins de Sant Francesc Preu: Gratuït Organitza: Xarxa Monestir - Sant Francesc
Divendres 6
Inauguració d’exposició
En el marc de la setmana Internacional dels Arxius, inauguració de l’exposició “Transmet Transició. Carlos Bosch, 1976-1981”, que presenta seixanta-dues fotografies i retrata la Transició política.
Hora: 12 h Lloc: Arxiu Nacional de Catalunya Preu: Gratuït (inscripcions a anc.cultura@gencat.cat)
Organitza: Arxiu Nacional de Catalunya
Divendres 6
Jornades de Patrimoni Sonor
Presentació del llibre “El cant i les melodies tradicionals dels goigs. De la Mediterrània fins a Amèrica i les Filipines”, de Jaume Ayats.
Hora: 19 h Lloc: Museu del Monestir Preu: Gratuït Organitza: Escola de Música Tradicional de Sant Cugat
Divendres 6
Concert benèfic
Concert coral solidari amb Càritas amb el Cor Infantil Sant Cugat, el Cor Aglepta i Young Voices of the Philippines.
Hora: 20.45 h Lloc: Monestir de Sant Cugat Preu: Taquilla inversa Organitza: Fundació Aula de So
Divendres 6
Presentació de llibre
Presentació de “La nit de Sant Joan. Festa, llegat i patrimoni”, a càrrec de l’autor, Amadeu Carbó.
Hora: 19 h Lloc: Casal de Cultura de Valldoreix Preu: Gratuït Organitza: Valldaurex – Centre d’Estudis de Valldoreix
i Intervencionista del Vallès
Dr. Christian
Visita clínica · Ecocardiografia · Proves d’esforç Holter de ritme cardíac i de pressió arterial Vinculació amb el Centre Mèdic Teknon, Hospital el Pilar, Quirónsalud i Hospital de Barcelona. Som un equip de cardiòlegs especialistes en diagnòstic i tractament de les malalties del cor i malalties cardíaques estructurals ACTE D’INAUGURACIÓ. Dijous, 12 de juny a les 19 h a l’Hotel Sant Cugat al c. Cèsar Martinell, 2. Confirmar assistència a: societatcardio.adm@gmail.com i coordinaciomati@policlinicsantcugat.com
Dr. Rodolfo San Antonio
Dra. Giuliana Maldonado
Dra. Berenice Keller
Dr. Dante Agip Policlínic Sant Cugat · Rambla del Celler 129 Sant Cugat del Vallès · 93 675 69 79 Cites i WhatsApp: 634 17 17 95
Dr. Julio Carballo Garrido
Dr. Gustavo Jiménez Brítez
Dr. Xavier Freixa Rofastes
Dr. Marco Hernández Enríquez
Dr. Pedro Pérez Fuentes
Ferrufino
Dissabte 7
Paradeta Solidària d’Oncolliga
La plaça dels Quatre Cantons acollirà la Paradeta Solidària d’Oncollliga, on adquirir productes solidaris i conèixer la tasca de l’associació.
Hora: De 10 a 20 h Lloc: Plaça dels Quatre Cantons
Preu: Gratuït Organitza: Oncolliga
Dissabte 7
Visita guiada al Monestir
Descobreix la història del Monestir més poderós del comtat de Barcelona i la simbologia del seu claustre romànic.
Hora: 10 h Lloc: Oficina de Turisme Preu: 8 € (visitsantcugat.cat) Organitza: Ajuntament
Dissabte 7
“Deixeu parlar els capitells...”
Visita teatralitzada, conduïda per Mira-sol Teatre per conèixer, de la mà dels seus protagonistes, la història dels capitells.
Hora: 12 h Lloc: Monestir de Sant Cugat Preu: Gratuït (reserva prèvia a museu@santcugat.cat) Organitza: Ajuntament
Dissabte
7
Mercat de Pagès
Mercat de pagès a Mira-sol, amb productes de temporada, proximitat i ecològics. Hi trobaràs fruita, verdura, olives, oli, pa, formatge, embotit, i molt més!
Hora: De 9 a 14 h Lloc: Davant del Casal de Mira-sol Preu: Gratuït Organitza: Xarxa de Consum Solidari, Ateneu Santcugatenc
Dissabte 7
“Benvinguts al Port!”
Taller per a infants de més de 8 anys, a càrrec d’Aprentik. Cal inscripció prèvia a Biblioteques de Sant Cugat. Hora: 10.30 h Lloc: Biblioteca de Volpelleres Miquel Batllori Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament
Dissabte 7
Cinema a Cal Gerrer
Projecció del documental “10è aniversari de la Casa Museu Cal Gerrer” i posterior col·loqui.
Hora: 18.30 h Lloc: Casa Museu Cal Gerrer Preu: Gratuït, amb reserva prèvia Organitza: Fundació Cabanas
Preservem l’aigua, un recurs
Dissabte 7
Cicle de concerts a l’aire lliure
Primera proposta de l’11a edició del Cicle de concerts a l’aire lliure de Can Monmany, amb el concert orquestral del professorat de l’escola de Música de Valldoreix.
Hora: 21.45 h Lloc: Can Monmany Preu: 5-10 € (Entrápolis.com) Organitza: EMD de Valldoreix
Diumenge 8
Mercat de Primavera
Els diumenges, a més a més del mercat permanent del Mercantic, se sumen més de 50 parades de brocanteria, articles de segona mà i col·leccionisme a l’aire lliure.
Hora: De 10 a 15 h Lloc: Mercantic Preu: 2 € Organitza: Mercantic
Diumenge 8 “Rizomes”
La Unió proposa “Rizomes” (Un vespre d’arrels sense ordre), amb el grup de Raiz de la Tacones, Pere Martínez i Roger Sabartés.
Hora: 19 h Lloc: La Unió Preu: 3 € (entresculturals. santcugat.cat) Organitza: Ajuntament
Diumenge 8 Passejades per Collserola
Nova proposta de les Passejades per Collserola, amb el recorregut “Vallvidrera - Planter de Can Borni - Barcelona”. Dificultat: Baixa.
Hora: 9 h Lloc: Sortida: Plaça de la Vila Preu: 3-5 € (inscripcions a cmsc.cat) Organitza: Club Muntanyenc Sant Cugat
Diumenge 8 “Free History & Legends Comedy Tour”
Recorregut guiat i teatralitzat en clau d’humor per la història i llegendes del centre de Sant Cugat, amb còmics professionals.
Hora: D’11 a 13 h Lloc: Inici a la plaça d’Octavià Preu: 14 € (hlcomedytours.com) Organitza: HL Comedy Tour
Dimarts 10
“Dimarts, ens cuidem?”
Xerrada sobre prevenció i actuació davant els cops de calor, a càrrec dels professionals d’infermeria i medicina de família.
Hora: 17.30 h Lloc: Casa de Cultura Preu: Gratuït Organitza: Mútua Terrassa
Dimecres 11
Presentació de la Festa
Major
Hora: 19:30 h Lloc: Sala Noble de l’Ajuntament Organitza: Ajuntament
Dijous 12
Qgat Negre
Acte de presentació d’”Arqueomàfia. Els lladres de tombes”, de Marc Balcells, criminòleg expert en espoliació arqueológica.
Hora: 19 h Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït (inscripcions a Ateneu.cat) Organitza: Qgat Negre
Dimecres 11
Consell de Barri de Les Planes
Sessió extraordinària per compartir, comentar i prioritzar les propostes que es porten a votació en els Pressupostos Participatius del Barri.
Hora: 18 h Lloc: Casal Les Planes Preu: Gratuït (inscripció a decidim.santcugat.cat) Organitza: Ajuntament
Dijous 12
Debat sobre dos anys de mandat
El TOT Sant Cugat organitza un debat amb els portaveus dels diferents grups municipals per fer balanç dels dos primers anys de mandat a Sant Cugat. Obert a tothom.
Hora: 19 h Lloc: Llar d’Avis de la Parròquia Organitza: TOT Sant Cugat amb la col·laboració de la Llar d’Avis
Divendres 13
“En encesa espera”
Presentació del llibre “En encesa espera”, a càrrec de l’autor, Benet Salellas, advocat i polític, amb Ramon Piqué i Ester Rocabayera.
Hora: 19 h Lloc: Centre Social i Sanitari la Floresta Preu: Gratuït Organitza: Espai +60, Ràdio Floresta, Biblioteca Comunitària de la Floresta
Divendres 13
“Catarsi Hormonal”
Esdeveniment per trencar els tabús de la menopausa amb humor, amb el monòleg de la còmica Sheila Lala, un còctel complet, vi i un espai per compartir.
Hora: De 19 a 22 h Lloc: Can Recasens Preu: De 25 a 35 € (Entradium.com) Organitza: Domma
Divendres 13 Literatura criminal
Les escriptores Anna Casamitjana i Costa i Glòria Sabaté conversaran sobre la influència de la literatura criminal clàssica en les seves darreres obres.
Hora: 18.30 h Lloc: Abacus Preu: Gratuït Organitza: Abacus
Dissabte 14
Concert homenatge
Concert en homenatge a Susanna Pellicer, qui va ser vocal de l’EMD de Valldoreix i regidora de l’Ajuntament de Sant Cugat durant 15 anys.
Hora: 20 h Lloc: Jardins de l’Església Protestant de Valldoreix Preu: Gratuït Organitza: Susanna.cat
La Unió Santcugatenca va néixer l’1 de gener de 1900 com una coral, amb el nom de Societat Coral La Unió Santcugatenca, creada per pagesos amb inquietuds culturals i influència del pensament progressista de l’associacionisme obrer català, seguidors de Josep Anselm Clavé. Fundada amb una ideologia liberal, la primera presidència va recaure en Pere Fàbregas. En aquell moment, a Sant Cugat ja existien dues altres corals: La Lira Santcugatenca (la degana, fundada l’any 1882, de caràcter més conservador) i El Progrés (documentada ja el 1883, de caràcter obrer i progressista). La sortida de 27 cantaires de La Lira Santcugatenca per discrepàncies amb les directrius generals de l’associació, i disconformes amb el projecte social de la coral, va ser fonamental per
entendre la creació de la qual seria la tercera coral de la ciutat. Durant els primers anys, la coral va organitzar activitats culturals diverses com la formació musical i el cant, tot i no disposar de local propi. Els seus membres es reunien al Cafè del Tadeo, al carrer de Santa Maria i, poc després, van llogar estances a Cal Lluc. La seva funció social era destacada, promovent la cultura i l’educació i ajudant alguns membres a aprendre a llegir, a més d’acollir activitats lúdiques per als veïns.
Primer local i el trasllat Amb la consolidació del projecte i l’augment de socis, La Unió Santcugatenca va veure necessari disposar d’un local propi, i és per això que l’any 1910, l’entitat va comprar un terreny a Can Llovateres, situat entre els
La Unió neix d’una coral de pagesos amb influència del pensament progressista de l’associacionisme obrer català
carrers de Francesc Moragas i de la Lluna, on actualment es troba el Pony Toys. Aquest primer local es va inaugurar l’any 1913 i va esdevenir immediatament el centre neuràlgic de l’entitat, coneixent-se com “El Casino de La Unió”. A banda del cor i els assajos, al nou local s’hi organitzaven vetllades, balls, lectures i reunions socials que van atreure molts santcugatencs. Amb el creixement de la societat, i sota la presidència de Llogari Sitges, l’any 1921 es va
Cantants de caramelles de la Societat Coral La Unió Santcugatenca als anys 20. col lecció ricard mestre
La història de La Unió Santcugatenca és la d’una entitat que ha superat dificultats socials, polítiques i econòmiques per mantenirse com un dels pilars culturals més importants de Sant Cugat
comprar un terreny més gran al carrer Sant Sever (actualment al carrer d’Anselm Clavé 13-17), on es va construir una nova seu que va incloure un teatre, una biblioteca, una sala de cafè i una sala d’estiu. La nova seu va acollir esdeveniments culturals, com l’homenatge al dramaturg Àngel Guimerà amb l’obra Terra Baixa el 1923, consolidant La Unió com un referent cultural a Sant Cugat. Durant la Segona República, a més de la coral, l’associació compta amb seccions de teatre, cinema, escacs, esperanto, mútua de socors i
sindicat agrícola i en el seu local acull el Centre Republicà Federal (ERC), la Unió de Rabassaires i la Societat de Caçadors La Guatlla.
La guerra i la dictadura
Amb l’esclat de la Guerra Civil Espanyola, es va canviar el nom per Societat Coral La Unió Pinenca d’acord amb la nova normativa de l’Ajuntament. Algunes estances varen ser ocupades com a magatzem i l’activitat cultural va disminuir pel context bèl·lic amb la marxa de socis joves i dinàmics cap al front. L’entrada de les tropes franquistes, el gener de 1939,
però, va suposar un cop dur per a l’entitat, i és que el nou règim va intervenir políticament l’associació i va perseguir-ne els dirigents i associats, paralitzant tota mena d’activitat cultural o de lleure. A més, es va obrir un expedient judicial contra l’associació per la seva vinculació amb la ideologia republicana, implicant 196 socis, dels quals 17 van ser empresonats i alguns es van exiliar. Durant els anys de repressió, el local es va convertir en seu de l’Auxilio Social (una organització d’auxili humanitari falangista que repartia aliments a les famílies més vulnerables) i posteriorment en el Casino Nacional, perdent gran part del patrimoni històric de l’entitat. Uns dels pocs símbols que es va poder salvar van ser els estendards de l’associació, gràcies a Francesc Vila i Trabal, qui els va guardar. Durant aquests anys, l’activitat cultural de La Unió va quedar paralitzada i la gran majoria de seccions va desaparèixer. L’únic que es va mantenir actiu va ser la sala de cinema, gestionada per l’empresa exhibidora Serra–Llasera, convertint-se de fet en l’únic cinema del poble en aquell moment. D’altra banda, la secció de teatre va ressorgir el 1946 sota el nom de l’Agrupació Artística, que va reprendre el teatre amateur. Amb el temps, la repressió es va relaxar i, el 1949, es va arxivar l’expedient contra l’entitat. La Unió va ser refundada i es va adaptar a la legalitat franquista, presentant-se de nou a la ciutadania el 12 d’octubre de 1949. Això va permetre la recuperació de seccions com la coral, el teatre i els balls, i la creació de noves com les de cultura, escacs, guitarra, bi-
1. Primer local de l’associació, entre els carrers de Francesc Moragas i de la Lluna 2. Àngel Guimerà a l’estrena de ‘Terra Baixa’ al teatre de La Unió Santcugatenca l’any 1923. JOAN CABANAS. COL·LECCIÓ RICARD MESTRE
llar, tenis taula, cineclub, i altres.
La transició i els anys daurats
Amb el fi de la dictadura l’any 1975 i la transició a la democràcia, La Unió va recuperar el seu paper de motor cultural a Sant Cugat. El 1978 va rebre la Medalla d’Argent de la Vila en reconeixement de la seva tasca cultural. La dècada dels 80 va ser una de les més brillants per l’entitat, amb la creació de la secció dels Bastoners de Sant Cugat, el Grup de Teatre Amateur Fila Zero i el Grup Mediterrània, que van consolidar la seva influència a la ciutat. A partir del 1990, La Unió es va convertir en l’únic teatre de la ciutat, fins que l’obertura del Teatre-Auditori el 1993 va suposar la fi de l’ús municipal de la seva seu, la qual va començar a patir greus problemes econòmics. Tot i els èxits en l’àmbit cultural, la celebració del centenari de l’entitat el 2000 va agreujar les finances, amb un gran desemborsament que va acabar amb els fons disponibles.
Una crisi econòmica greu A principis del segle XXI, La Unió va afrontar una greu crisi econòmica. El 2009, l’entitat acumulava un deute de 170.000 euros, i el conflicte amb els antics llogaters del bar va provocar una sèrie de dificultats financeres. Els problemes es van agreujar amb un préstec de 44.000 euros del president d’aquell moment, Pere Marín, que va ser contractat amb un alt interès, arribant a un deute global de 190.000 euros el 2013.
La supervivència de La Unió i la seva seu històrica estava en risc i només el suport de l’Ajuntament podia evitar una possible desaparició i embargament. La Unió i el consistori van acordar que la millor solució era crear un consorci publicoprivat, que es va acordar el 2015 i es va registrar el 2017. La voluntat de les dues parts era salvar La Unió i la seva seu, al mateix temps generar un retorn al municipi programant espectacles i altres activitats
Nou teatre i el model de gestió
A finals de 2017 van començar les obres de rehabilitació de l’edifici, que es van allargar més temps del previst, estant l’entitat en altres espais, com la Casa de Cultura o el Teatre de Mira-sol. La situació, però, va canviar i és que el govern que va
estar encapçalat per Mireia Ingla va decidir que el consorci no era viable. És per això que l’entitat va acceptar la proposta de l’Ajuntament de liquidar el consorci amb l’objectiu de repartir-se la propietat dels espais i treballar per la gestió cultural. Finalment, el 2021 es van completar les obres de la nova seu, però no del teatre, i el 2022 La Unió Santcugatenca va reobrir, després de gairebé deu anys sense activitat al seu local. Amb tot, l’entitat ha recuperat la seva activitat cultural, però queda sobre la taula la dissolució del consorci. D’altra banda, també són una incògnita la data d’obertura del teatre, que ja ha acabat les obres, i la seva previsió és per als inicis del 2026, o el model de gestió del nou equipament cultural. . Nielo Ballart
3. Caramelles a la plaça de Sant Pere als anys vint 4. Festa del cinquantenari de la Societat Coral La Unió Santcugatenca amb més de 140 entitats corals. JOAN CABANAS. COL·LECCIÓ RICARD MESTRE
IMATGES DE LA UNIÓ
1 El personal del bar de la Unió Santcugatenca a finals dels anys trenta (JOAN CABANAS. COL·LECCIÓ RICARD MESTRE)
2 Un dels balls que acollia La Unió Santcugatenca (JOAN CABANAS. COL·LECCIÓ RICARD MESTRE)
3 i 4 Evolució de la seu de La Unió, des del seu trasllat als anys 20 fins a l’actualitat (JOAN CABANAS. COL·LECCIÓ RICARD MESTRE I ARXIU TOT SANT CUGAT)
5 La secció dels Bastoners de Sant Cugat compta amb uns 150 balladors en l’actualitat (ARXIU TOT SANT CUGAT)
6 El Grup Mediterrània, una de les seccions de l’entitat, enguany celebra 30 anys (BERNAT MILLET. TOT SANT CUGAT)
Setmana
Cultura
El Festival Lumínic se centra en les relacions de poder
La 6a edició del Festival de Fotografia d’Autor Lumínic se celebra del 30 de maig fins al 13 de juliol i, enguany inclou un total de 12 exposicions.
Sant Cugat acollirà fins al 13 de juliol la 6a edició del Festival de Fotografia d’Autor Lumínic que enguany està inspirat en les relacions de poder a través de la fotografia.
En aquest sentit, hi ha fins a quatre propostes que se centren en el franquisme, en commemoració dels 50 anys de la mort de Franco, i d’altres que posen la mirada i l’objectiu en el colonialisme, les presons o la funció dels museus. El Lumínic
està organitzat Amanda Bernal, Bernat Millet i Marc Vidal, directors del festival i l’Ajuntament.. JR Armadàs
“Fem una introspecció en com es manifesta i es representa el poder ”
Bernat Millet, Director del Lumínic
Exposicions
- Pelo Malo, de Núria López (Museu del Monestir)
- Kontrol, d’Àngel Biyanueba (Museu del Monestir)
- Usus Fructus Abusus _La Blanche et la Noire, de Gloria Oyarzabal (Cal Gerrer)
- Dona Fotografia i Presó, de Fundació Setba (Casa de Cultura)
- Energia submergida, de Paula Artés (Mercantic)
- Ashes of the Arabian’s Pearl, de Valentin Valette (Abacus)
- Ciudad secreta, de Javier Arboledas (Concessionari Movento Sarsa Škoda)
-Eroding Franco, Jordi Jon, (EMD Valldoreix)
- Entre la multitud, de Jordi Pol (Ateneu)
- El poder de la imatge i la imatge del poder: representació de la dictadura franquista al Fons Cabanas (Vestíbul Ajuntament)
- Transmet transició, de Carlos Bosch (Arxiu Nacional)
La presentació del Festival Lumínic 2025 al Claustre del Monestir. JR ARMADÀS
Música
Imatge antiga de l’esquadra de Sant Cugat Una fotografia històrica de l’any 1932 és la protagonista del mes de juny del Calendari Solidari 2025 dels Mossos d’Esquadra, una iniciativa que té una finalitat benèfica. FOTO: Mossos
Torna el festival de música Petits Camaleons
El cantant portuguès Salvador Sobral serà l’encarregat de donar el tret de sortida a la 14a edició del Festival Petits Camaleons, un festival que tindrà lloc entre el dijous 2 i el diumenge 5 d’octubre i que està pensat per als infants d’entre 0 i 12 anys. A més del vencedor d’Eurovisió, l’edició d’enguany comptarà amb noms importants com Nil Moliner, The Tyets, Suu, Els Catarres i Lildami. Així, la inauguració del festival serà el dijous 2 d’octubre al Teatre-Auditori amb un concert exclusiu de Salvador Sobral i la pianista Lucía Fumero, mentre que el grup Els Atrapasomnis oferirà un concert obert a les escoles santcugatenques. El cap de setmana, el Teatre-Auditori i el seu entorn es convertirà en l’epicentre del festival, amb di-
“Hem aconseguit tenir el millor festival per un públic familiar”
Albert Puig, director del festival
“Crea
nous
públics i
fa
que
els infants experimentin la necessitat de concerts ”
Josep Maria Vallès, alclade de Sant Cugat
ferents actuacions repartides en el Teatre-Auditori, la Carpa Arborètum, l’Aula Magna, l’escenari La Pua, el Patí i escenaris especials per a nadons. “Hem aconseguit tenir el millor festival per un públic familiar”, va assenyalar el director del festival, Albert Puig durant la presentació. Per la seva banda, l’alcalde de Sant Cugat, Josep Maria Vallès (Junts), ha celebrat la consolidació del festival: “Crea nous públics i fa que els infants experimentin la necessitat de gaudir de concerts”. Les entrades ja estan a la venda al web del festival. Nielo Ballart
Solidaritat
Càritas recapta més de 600 € a la festa del TOT
L’estand de Càritas. a la festa de 40 anys del TOT Sant Cugat. BERNAT MILLET
Càritas Sant Cugat va recaptar un total de 637 euros durant la Festa dels 40 anys del TOT Sant Cugat, que es va celebrar el dissabte 24 de maig de 2025. Durant l’esdeveniment, Càritas va comptar amb un estand a la plaça de Barcelona, on l’entitat va oferir activitats com l’arbre dels desitjos solidaris, el ‘Fem polseres’ i preparar l’esmorzar per als usuaris del menjador social. En aquest sentit, cal destacar la participació dels assistents a la festa, que han preparat fins a 100 esmorzars i desenes de cors i polseres.
Agraïments
Des de l’entitat, es va voler agrair al TOT Sant Cugat per la seva implicació amb l’entitat: “Estem molt agraïts amb la generositat del TOT, que ha volgut dedicar la seva festa dels 40 anys a benefici de Càritas i a difondre les setmanes precedents diversos reportatges aprofundint en la realitat dels diversos programes d’atenció de Càritas”. . L. Fabregat
Farriol, Puig, Vallès, Escamilla, a la presentació. AJUNTAMENT
Reconeixement
Mercè Conesa i HP premiats a la Nit Rotària
El Club Rotary Sant Cugat reconeixerà, durant la 34a Nit Rotària, Mercè Conesa i HP Barcelona Sant Cugat amb els premis Paul Harris Fellow i Venus de Sant Cugat, respectivament. L’acte se celebrarà el dissabte 21 de juny a la Masia Can Ametller, seu del club. El guardó Paul Harris Fellow de 2025 s’ha concedit a la primera alcaldessa de Sant Cugat, Mercè Conesa, “per tots els anys que ha treballat amb gran dedicació a la ciutat de Sant Cugat”. L’altre premi, la Venus de Sant Cugat de 2025, s’ha atorgat a HP Barcelona Sant Cugat “per la gran tasca que desenvolupen donant suport a les entitats de la ciutat, el patrocini a la cultura i les activitats solidàries que organitzen, com el Charity Day”.
Campanya Pòlio Plus
El preu del tiquet és de 60 €, i els beneficis del sopar es destinaran a la campanya PÒLIO PLUS de la Fundació Rotària.
. Redacció
Reobert al trànsit a Rius i Taulet
L’avinguda de Rius i Taulet, una de les principals vies de circulació de Sant Cugat, va ser reoberta al trànsit el divendres, 30 de maig, després de gairebé dos mesos de tall. FOTO: Google Maps
Cultura
L’Esbart celebra 50 anys omplint de dansa la ciutat
L’Esbart Sant Cugat va celebrar el seu 50è aniversari amb cap de setmana intens en què l’entitat va omplir la ciutat de dansa. El divendres 30 de maig va ser el torn de la cercavila d’entitats i de l’Esbart Regala. En aquest esdeveniment, els Caparrots, Geganters, Trabucaires i Bas -
toners van realitzar un ball que l’Esbart “els va regalar”. El dissabte va ser el torn del Corre Esbarts i la Jota del 50è, que van ser el punt culminant de la celebració. En aquesta activitat, diferents esbarts vinguts d’arreu de Catalunya van oferir als santcugatencs una rua dansada pels carrers de la ciutat que va finalitzar al Parc Ramon Barnils. Ja al parc, es va dur a terme la Jota del 50è, una dansa multitudinària que va comptar amb la participació de l’Esbart dansaire Rubí, l’Esbart d’Arenys de Munt, l’Esbart Rocasagna de Gelida, el Grup Mediterrània i, per descomptat, l’Esbart Sant Cugat.. Víctor Marbà
El Cor de Gospel recapta 12.320 €
El concert solidari del Cor de Gospel Sant Cugat va recaptar un total de 12.320 euros per la investigació contra el melanoma. El concert, celebrat al Teatre-Auditori, també va retre homenatge a la cofundadora del Cor, Salut Bueren.
Mercè Conesa i HP Barcelona Sant Cugat són els premiats. ARXIU
El Corre Esbarts i la Jota van ser les activitats del dissabte. MIREIA COMAS
FOTO: B. MILLET
MÉS FOTOS
Política
Junqueras valora
la tasca d’ERC a Sant Cugat
Esquerra Republicana va valorar positivament el seu paper dins del govern municipal de Sant Cugat. “Sobretot valorem amb l’esperança que siguem el més útil possible per a Sant Cugat. I, per tant, amb ganes de fer-ho bé i de trobar les millors eines de futur”, va afirmar el president d’Esquerra Republicana de Catalunya (ERC), Oriol Junqueras, aquest dijous 29 de maig, durant una trobada amb la militància del partit i amb representants de la societat civil local, en declaracions als mitjans de comunicació. Preguntat per l’acció de govern d’aquests dos primers anys, Junqueras va assegurar que està convençut que hi ha molts aspectes positius.
. Víctor Marbà
“Volem ser el més útil possible per a Sant Cugat”
Oriol
Junqueras, President d’ERC
Protestes per l’obra “Altsasu”
Un grup contrari a l’obra Altsasu es va concentrar davant del Teatre-Auditori. Col·lectius antifeixistes van fer una contramanifestació que va derivar en enfrontaments. FOTO: Cedida
Política
Vallès vol ser el candidat a les municipals del 2027
L’alcalde de Sant Cugat, Josep Maria Vallès (Junts), va afirmar que es tornarà a presentar a les eleccions municipals de 2027 per ser reelegit com a alcalde. Així ho va declarar el diumenge, 1 de juny, durant la celebració d’un aplec organitzat pel partit als Jardins de Sant Francesc. A l’acte també hi va assistir el primer secretari de Junts, Jordi Turull, que va expressar el seu suport a la candidatura de Vallès. “I ho guanyarem”, va afirmar. D’altra banda, l’alcalde ha fet una valoració positiva del mandat de Junts a Sant Cugat. “Fem un balanç més que positiu de la gestió de Junts a l’Ajuntament”, va assegurar. . V. Marbà
Valldoreix
“Si al partit li sembla bé, em tornaré a presentar (a les municipals)”
Josep Maria Vallès, Alcalde de Sant Cugat
Salva Vendrell, candidat de Junts a l’EMD
El valldoreixenc Salva Vendrell serà el candidat de Junts a la presidència de l’EMD de Valldoreix, tal com va poder saber el TOT Sant Cugat. Vendrell és el president del DSV Voleibol Sant Cugat i havia sigut fins fa pocs mesos el president del Gremi de Restauració de Barcelona. Així, Junts aposta per aquest candidat per tal de recuperar l’EMD. L’assemblea ho ha de ratificar. . Àgata Guinó
Bernat Picornell, Oriol Junqueras i
Alba Gordó. TOT SANT CUGAT
Canas, Turull, Vendrell i Vallès durant l’acte. CEDIDA
Salva Vandrell serà el candidat de Junts per Valldoreix. AJUNTAMENT
Celebració
Un
concert homenatjarà Susanna Pellicer
Un concert retrà homenatge a l’exregidora Susanna Pellicer el dissabte 14 de juny a les 20.00 hores als Jardins de l’Església Protestant de Valldoreix. Va morir al març del 2024. FOTO: Arxiu
El Fem Barri comptarà amb una vintena d’activitats
La jornada Fem Barri, també coneguda com la Festa de la Xarxa, se celebrarà aquest dis sabte 7 de juny de 10.30 hores a 16.00 hores als Jardins de Sant Francesc. L’objectiu d’aquesta jornada és generar un espai de relació de les entitats i col· lectius del territori, visibilitzar
Defunció
la diversitat cultural i posar en valor el teixit associatiu. Així mateix, el projecte d’acció co munitària vol generar un espai de relació i convivència veïnal i promoure els recursos de proxi mitat. Es tracta d’una iniciativa per millorar la cohesió del barri i fomentar el sentiment d’orgull de pertinença al barri a través de la dinamització de l’espai públic.En aquesta edició, el Fem Barri comptarà amb 21 ac tivitats per a petits i grans, i 19 punts d’informació de diverses entitats locals. Aquest any, el Fem Barri comptarà amb l’ac tuació musical de Rock Choir i una botifarrada popular per 5 euros. . Lluna Fabregat
Mor Josep Ferrer, soci número 1 del Muntanyenc
Josep Ferrer i Jové era el soci número 1 del Club Muntanyenc. CEDIDA
Josep Ferrer i Jové, “Pitu Jové”, soci fundador i fins ara, soci nú mero 1 del Club Muntanyenc de Sant Cugat va morir a l’edat de 99 anys el passat dissabte, 17 de maig. Ferrer sempre va ser un gran esportista, especial ment en l’àmbit de l’escalada, el submarinisme i l’esquí. Ferrer també va destacar en l’ofici de manyà, feina que va aprendre del seu avi Jové i tiet, a Cal Jové. . Redacció
Celebració
Activitats per la Setmana dels Arxius
Imatge de l’estat actual de l’Arxiu Nacional de Catalunya. CEDIDA
L’Arxiu Nacional de Catalunya (ANC) celebrarà la Setmana In ternacional dels Arxius entre el 6 i el 14 de juny. L’activitat ser veix per donar protagonisme al patrimoni i la gestió documental que realitzen els arxius, a més de fer valdre el rol dels arxius en la preservació del patrimoni col· lectiu.. Redacció
Activitats
- 6 de juny a les 12 h: Exposició Transmet Transició. Carlos Bosch, 1976-1981
- 9 de juny: Pòdcast Sentir l’Arxiu. (contingut en línia)
- 10 juny a les 17 h: Club de lectura
- 11 de juny a les 17 h: Taller L’alquímia en la cal·ligrafia
- 14 de juny de 10 a 14 h: Jornada de Portes Obertes
-14 de juny a les 11 i 13 h: Fake a l’Arxiu. Un enigma a mida real (Mira-sol Teatre)
Jornada ‘Fem barri’ Monestir Sant Francesc. BERNAT MILLET
Música
Concerts del 14è Nits de Música al Claustre
Presentació de les Nits de Música al Claustre. AJUNTAMENT
Les Nits de Música al Claustre arriben un any més en la seva 14a edició. Enguany ho fan amb 3 concerts de música de cambra, que se celebraran el 5, 11 i 18 de juliol al jardí del Claustre del Monestir. En la presentació d’aquesta edició, la regidora de Cultura de l’Ajuntament de Sant Cugat, Núria Escamilla (Junts), ha celebrat que patrimoni i cultura es donin la mà en aquesta proposta. “És una oportunitat única de gaudir de bona música en un entorn patrimonial de la ciutat”. . Nielo Ballart
Activitats
- Dissabte 5 de juliol, a les 21.30 h. Trio da Vinci. Trios de Beethoven i Schubert.
- Divendres 11 de juliol, a les 21.30 h. Cobla Jovenívola de Sabadell. Sant Cugat + Cobla
- Divendres 18 de juliol, a les 21.30 h. Lídia Pujol. Babel, dels fems i les flors.
Debat electoral de meitat de mandat
Ja fa dos anys de les eleccions i en queden dos més per a les pròximes. És per això que el TOT Sant Cugat organitza un debat polític el dia 12 de juny a les 19h a la Llar d’avis de la Parròquia. Arxiu
Habitatge
Lluita contra l’enderroc d’un bloc a l’av. Lluís Companys
Concentració davant de l’edifici el dimecres 4 de juny. JR ARMADÀS
Els veïns del número 4 de l’ainguda de Lluís Companys continuen amb la lluita contra l’enderroc del bloc on viuen des de fa dècades. En una concentració amb el suport del Sindicat de Llogateres, han denunciat “l’assetjament immobiliari” que pateixen per part de la propie-
tat de la finca, la família Català. Actualment, hi ha 4 inquilins en aquest edifici i tots tenen un contracte de lloguer de renda antiga. Els residents, entre les quals hi ha una dona de més de 90 anys, denuncien que la declaració de ruina econòmica és fruit d’anys de manca de manteniment d’un l’immoble de més de 70 anys. En aquest sentit, acusen la propietat de voler especular amb l’edifici. “El que aquí no és un fet aïllat. És el resultat de l’ambició d’una família sense escrúpols i d’una política deliberada que expulsa la gent del poble”, ha reblat Elena Llansó també des del Sindicat de Llogateres. . JR Armadàs
Els traginers pugen a Montserrat
El passat diumenge, 25 de maig, els Traginers de Sant Cugat van pujar a Montserrat en carro. Aprofitant l’esdeveniment, l’alcalde, Josep Maria Vallès, va atorgar una placa amb motiu del Mil·lenari del Monestir de Montserrat. FOTO: CEDIDA
La Unió busca recuperar el seu arxiu històric
La Unió fa una crida a la ciutadania perquè els ciutadans aportin fotografies, documents, carnets i altres materials que estiguin relacionats amb la història de La Unió. FOTO: Cedida
La Penya Regalèssia oficialitza la incorporació de 12 dones
La Penya Regalèssia, entitat que participa en el manteniment i obertura de l’ermita de Sant Medir, ha incorporat dones com a membres de la Penya per primera vegada en la seva història.
Així ho va oficialitzar l’1 de juny, en una arrossada en la qual els veterans van fer la tradicional investidura a un total de 15 noves incorporacions, 12 dones i 3 homes. FOTO: CEDIDA
Nou conveni amb l’Ateneu
El TOT Sant Cugat i l’Ateneu renoven el conveni amb l’objectiu de visibilitzar la feina i les activitats de l’entitat. A la foto, Àlvar Roda, president de l’Ateneu; Laura Grau, directora general del TOT Sant Cugat; i Toni Ramon, gerent de l’Ateneu.
. FOTO: TOT SANT CUGAT
Premis per a la dansa de Global Movement
de Global Movement. GLOBAL MOVEMENT
L’escola de dansa urbana Global Movement ha posat punt final a la temporada de competicions amb una participació notable dels seus tres equips i un total d’un or i quatre plates. L’equip de categoria Infantil (710 anys) ha aconseguit un or i una plata en els campionats DNCE i Menchu Durán respectivament. El grup més jove de l’escola ha participat en quatre campionats en el seu debut. ró. Per la seva banda, l’equip de categoria Júnior (12-14 anys) ha obtingut tres segones posicions en els campionats DNCE, Rock the Stage i URBANce. Aquest equip va participar en un total de cinc campionats de gran nivell i amb una alta participació. Per això, segons expliquen des de Global Movement a través d’un comunicat, van celebrar el pòdium, ja que consideren que els resultats obtinguts “demostren la seva solidesa i constància com a equip en un entorn molt exigent”.
. Lluna Fabregat Dansa
L’equip de categoria Júnior
Economia
L’atur baixa per tercer mes consecutiu
El Servei d’Ocupació de Catalunya a Sant Cugat. ARXIU
L’atur a Sant Cugat va baixar el maig per tercer mes consecutiu i va registrar la xifra d’aturats de maig més baixa dels últims 16 anys. Segons dades Ministeri de Treball i Economia Social, un total de 28 persones van deixar les llistes de l’atur durant el mes de maig, que va acabar amb 2.248 persones sense feina a Sant Cugat. En comparació al mes de maig 2024, l’atur s’ha reduït un 8,24% i s’ha passat de 2.450 a 2.248 santcugatencs sense feina.
. Víctor Marbà
La programació de la Festa Major amb el TOT El programa del TOT de la Festa Major es podrà trobar al carrer a partir del dijous 12 de juny. També estarà encartada en l’edició del TOT Sant Cugat del 13 de juny. FOTO: Arxiu TOT
Cultura
La Galeria Canals reivindica l’art del tapís a Sant Cugat
l’objectiu de posar en valor la trajectòria d’aquells artistes i artesans que van fer possible l’esclat del tapís contemporani, la Galeria Canals d’Art ha inaugurat aquest dimarts, 3 de juny, l’exposició Sant Cugat, l’art d’un poble.
Primer aprenent
L’any 1958 naixia a Sant Cugat l’Escola Catalana de Tapís en la manufactura Casa Aymat de la mà del matrimoni d’empresaris Miquel Samaranch i Mercè Viñas. L’escola va ser el centre neuràlgic de la renovació del tapís a Catalunya, amb projecció posterior a Europa. Des dels anys cinquanta, hi van confluir artistes de renom com Josep Grau-Garriga, Joan Miró, Josep Subirachs, Josep Guinovart i Antoni Tàpies, donant lloc al moviment conegut com a Escola Catalana de Tapís. Amb
Durant la inauguració, Joan Aymerich i Aroca, primer aprenent de l’Escola Catalana de Tapís i exalcalde, va relatar com Sant Cugat va ser la ciutat on va néixer el moviment d’Escola Catalana de Tapís. . Víctor Marbà
“A l’Escola Catalana del Tapís vam teixir l’obra de grans artistes”
Joan Aymerich, Primer aprenent de l’Escola Catalana del Tapís
Agora Sant Cugat International School reuneix el millor de l’IB i les Arts Escèniques, Nina, d’OT, Rosa Galindo o Josep Galindo, en un programa “únic sense precedents”. Cedida
35 anys de Residència Sant Salvador
Aquest 2025, la Residència i Centre de Dia Sant Salvador, Sant Salvador, 47 (molt a prop del Teatre-Auditori de Sant Cugat), celebra 35 anys d’història dedicada a la cura de les persones grans amb el mateix compromís i respecte amb el qual va néixer l’any 1990. Des dels seus inicis, ha mantingut una filosofia clara: atenció personalitzada, respecte profund pels drets i la dignitat de les persones grans i una estreta relació amb les famílies.
Proximitat i atenció personalitzada
Amb només 25 places, la residència ha aconseguit crear un ambient familiar i proper, on cada persona és atesa segons les seves preferències i necessitats.
Des dels inicis, ha seguit la mateixa filosofia: respecte als residents i estreta relació amb famílies
Aquesta tracte de proximitat ha estat possible gràcies a un equip de professionals qualificats, fidel i estable, molts dels quals fa dècades que hi treballen. Aquest vincle fort amb el projecte i amb els usuaris és un dels trets distintius del centre. Al llarg dels anys, la Residència Sant Salvador ha fomentat les relacions interpersonals i intergeneracionals, el qual ha enriquit el dia a dia dels residents amb activitats diverses.
Àmplia gamma de serveis
El centre ofereix una àmplia gamma de serveis: assistència mèdica i d’infermeria, fisioteràpia, treball social, psicologia, educació social, musicoteràpia, cuina pròpia, perruqueria i podologia.
Una celebració íntima per commemorar el camí fet
Per commemorar aquest aniversari, el pròxim 12 de juliol s’organitzarà un dinar al jardí de la residència amb la participació dels residents, les seves famílies i l’equip de treballadors. Una trobada senzilla i emotiva per compartir aquest moment amb les persones que han format part del camí recorregut al llarg de tots aquests anys.
Una residència al servei de les persones grans
Molt a prop del Teatre-Auditori, la residència continua sent un espai de confiança on les persones grans se senten com a casa. I amb aquest esperit, vol continuar sumant molts més anys al servei de les persones per garantir-ne la màxima qualitat de vida.
. Redacció
Escaneja el codi QR per a més informació i contacte
Residència Sant Salvador va néixer el 1990. TOT SANT CUGAT
Exercici físic
Descobreix Culmia Xaloc Parc de l’Alba
A tocar de Sant Cugat i al cor d’un dels projectes urbanístics més ambiciosos de Catalunya, neix Culmia Xaloc Parc de l’Alba, una promoció exclusiva de 66 habitatges. Cedida
Al centre de Sant Cugat, molt més que un gimnàs
Busques un lloc on posar-te en forma, desconnectar de l’estrès diari i sentir-te part d’una comunitat activa? Eurofitness és el teu centre!
Tot el que t’ofereix
Eurofitness Sant Cugat
Amb instal·lacions de primer nivell, entrenadors professionals i una àmplia varietat d’activitats, Eurofitness t’ofereix molt més que un gimnàs: un estil de vida saludable, dinàmic i motivador.
A Eurofitness cuiden cada detall per a tu. Gaudeix de sales de fitness completament equipades, piscines climatitzades, activitats dirigides i zones de wellness per relaxar-te. Tant si ets principiant com si ets un esportista avançat, aquí trobaràs el teu lloc ideal per
El centre ofereix instal·lacions de primer nivell, entrenadors
personals i moltes activitats
entrenar al teu ritme i assolir els teus objectius.
Inscriu-t’hi ara i aprofita aquesta promoció!
I ara, és el moment ideal per sumar-t’hi! Aprofita la promoció exclusiva: matrícula gratuïta per temps limitat! Fes el primer pas sense compromís i comença a cuidar la teva salut en un entorn professional i acollidor, on et sentiràs com a casa.
Sigues part d’una comunitat activa
A més, a Eurofitness no només entrenes: formes part d’una comunitat. Participa en esdeveniments, reptes saludables i activitats per a totes les edats, des dels més petits fins a la gent gran. En aquest centre volen que la teva experiència sigui completa, divertida i adaptada a tu.
Descobreix Eurofitness Sant Cugat
Vine a conèixer el centre sense compromís al Passatge del Baró de Coubertin, 1, al costat de l’Ajuntament. L’equip estarà encantat d’atendre’t, ensenyar-te les instal·lacions i assessorar-te personalment.
Demana hora ara per una visita a les instal·lacions.
Pots trucar al 93 583 03 45 i obtenir més informació a la pàgina web santcugat.eurofitness. com, i instagram @eurofitness_ santcugat.
A més, pots enviar un correu electrònic a atencioclients. santcugat@eurofitness.com. Eurofitness Sant Cugat vol ser el teu gimnàs de referència. Vine i descobreix-lo. . Redacció
Escaneja el codi i consulta el codi QR
Eurofitness és el gimnàs del centre de Sant Cugat. CEDIDA
El temps
Cap de trons
PER FRANCESC MAURI
Consulta la crònica del cap de setmana de Francesc Mauri a www.totsantcugat.cat
El Govern carrega amb encert les piles de les bateries
Arriba una molt bona notícia des del punt de vista de l’avanç de l’electrificació del país. Una decisió que, des de la meva òptica, és molt encertada per part de la conselleria de la Sílvia Paneque. El consell executiu de la Generalitat va aprovar aquest dimarts dia 3 de juny, doblar la plantilla de la columna vertebral pública d’energia al país que és L’Energètica i apro var un decret llei que declara d’interès públic supe rior l’emmagatzematge elèctric amb bateries. Es la primera administració de l’Estat que fa aquest pas, clau per agilitzar la tramitació d’aquestes instal· lacions i donar seguretat i estabilitat a les renova bles. El decret llei persegueix, d’una banda, regular i incentivar les bateries i, d’altra banda, accelerar la transició energètica i agilitzar la tramitació dels projectes de parcs solars, eòlics i emmagatzemat ge que depenen de la Generalitat. El decret pre tén definir la tramitació urbanística i energètica d’aquestes instal·lacions d’emmagatzematge per donar un marc normatiu i de seguretat jurídica als ajuntaments i el desenvolupament dels projectes. Així, la regulació vol esvair els dubtes sobre com s’han de tramitar aquestes instal·lacions i perme trà accelerar la seva implementació. No es tracta de “lluitar contra les apagades” sinó facilitar a les renovables la pota que els hi manca per ser més competitives, aprofitar les molt més i ser més dúc tils. En definitiva també per estabilitzar el sistema i fins i tot donar seguretat en els preus als inversors per tal que apostin sense por a les renovables. Ara, Catalunya té en tramitació 94 projectes d’emma gatzematge amb bateries sota el paraigua de la Generalitat, dels quals 87 són de bateries indepen dents i 7 són projectes de bateries hibridats amb instal·lacions de renovables. Els primers sumen
920 megawatts (MW) de potència i els segons 22 MW. És a dir, l’equivalent a la potència d’una nucle ar com Vandellòs II. De bateries n’hi ha de “convencionals” en forma de caixes o fins i tot edificis d’emmagatzematge. D’altra banda, hi ha el que hauran de ser neces sàriament les rèpliques de les centrals reversibles (bateries de la natura) en forma de desnivell d’ai gua com la d’Estany Gento Sallente o Tavascan Montamara. En aquest sentit el de la Baells i, so bretot Raimat Gironès a l’Ebre esdevindran, entre d’altres, fonamentals en el camí absolutament imprescindible, de l’electrificació.
IMATGES DE LA SETMANA
1, 2 I 3 Aniversari L’Esbart va celebrar 50 anys amb diversos actes a la ciutat (MIREIA COMAS) 4 Campions El juvenil A de la Penya Blaugrana SantCugat-H8S guanya la Lliga i puja a 1a Divisió (CEDIDA) 5 Solidaritat Concert del Cor Gòspel Sant Cugat en homenatge a Salut Bueren i on es van recaptar més de 12 mil euros per a la lluita contra el melanoma (BERNAT MILLET) 6 Competició Una vuitantena de jugadors participen en el Torneig d’Escacs de l’escola Collserola (CEDIDA) 7 Campions L’equip de futbol sala de Sant Cugat Cadet A, va guanyar la lliga en l’últim partit iva pujar a 2a divisió 8 Aniversari La Carnisseria Corral de Mira-sol va celebrar 100 anys amb una botifarrada popular (AJUNTAMENT)
Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT
Cultura
EXPOSICIONS_ESPECTACLES_LLIBRES...
Cròniques de Macondo
PER JOSEP AMORÓS
Aigua!
EEl dia que en feia set-cents que plovia, la cua per entrar a la piscina va arribar a l’avinguda de Montserrat Roig. La Mar l’havia passejat de cap a cap, sota les mirades dels que ja hi eren, desconfiades unes, amb un vel d’amenaça les altres. —Ep, que anem abans que tu, eh! Què t’has pensat? Per algun misteri de la teoria de les trajectòries, la fila havia crescut en sentit contrari a la circulació dels automòbils. Canviava de direcció a cada illa, primer cap al carrer del Nard —on, sor-
tosament, havia evitat la dissortada avinguda del Baixador— i, després, cap a Mas Gener i, via la rotonda de l’Hospital, fins a tocar del tanatori, on va trobar finalment lloc per acomodar tovallola, vestit de bany i xancletes.
—Ets l’última? —va demanar a la que tancava la cua, conscient que era la mateixa pregunta retòrica de què tanta befa en feia a les tandes del mercat. La callada per resposta la va fer insistir.
—Fa gaire estona que has arribat?
—No, no, només dos dies —amb
displicència.
—Dos dies? I dius que no és gaire?
—Dona, si tens en compte que les d’una mica més enllà porten dues setmanes.
—Què dius, ara!
—Ui, i això no és res. La primera de la fila hi és des de gener de 2008.
—Àlsalai, i com és, això?
—Es veu que no troben la manera d’omplir la piscina.
—Amb aquesta pluja?
—Doncs ja ho veus. Mira! —assenyalà amb el dit un bassal de tants hectòmetres com l’estany de Banyoles—. Cada cop que proven d’omplir-la, se’ls hi escapa per aquí. Deu haver-hi una mena de vasos comunicants.
Ara sembla, però, que tancaran una clau de pas per allà dalt, a la torre de l’aigua de Rius i Taulet, per arreglar-ho.
—Ah, doncs així ja estarà, no?
—No sé què dir-te, porten més d’un mes d’obres i encara no han trobat l’aixeta.
Se la mirà. Sense dir res, la Mar es tragué la roba i es posà sota la pluja.
Didier Lourenço, Forever
IL·LUSTRACIÓ DE NICO PUIG DE L’ESCOLA D’ART DE SANT CUGAT
Crítica de Música
PER EDUARD JENER
‘On habito’, de Menchu Uroz Últims dies per visitar l’exposició ‘On habito’, de Menchu Uroz, a la Sala Rusiñol. L’estil d’Uroz és eminentment figuratiu, centrat en la natura i l’ésser humà.
Tres viatges sonors
Concert de la Simfònica del Vallès amb singular configuració començant per un concert doble de Mozart, únic del seu opus dedicat a l’arpa, on vam tenir l’oportunitat de recuperar com a solista a la flautista santcugatenca Elisabet Franch acompanyada per l’arpista Mélanie Laurent interpretant el Concert per a flauta i arpa, en do major K. 299, estructurat com és habitual per tres moviments, ràpid, lent, ràpid, on hi ha moments on l’orquestra i les solistes dialoguen i altres on actuen com un duet establint un contrapunt soles.
Esplèndides en el so, la cadència harmònica i els moments estrictament solistes, emocionant l’andantino per finalitzar emotivament amb el rondeau-al·legro Afortunadament, l’actuació de Franch continuava amb el contemporani Theodorakis i la Suite Zorba per a flauta i orquestra, a partir de la banda sonora de la pel·lícula “Zorba, el grec”, on Franch va demostrar la seva capacitat d’establir diferents canvis de dinàmiques sonores, des de la dolça subtilesa fins a la potència sense deixar-se ofegar per la percussió, ans acompanyant-la. Actuació brillant amb
+info
HOVEN. Orquestra Simfònica del Vallès. Director: Xavier Puig- Solistes: Elisabet Franch, flauta i Mélanie Laurent, arpa. Música: Wolfgang Amadeus Mozart, Mikis Theodorakis i Ludwig van Beethoven. Lloc i dia: Teatre Auditori. 25.05
control estricte de les diferents sonoritats exigides, afegides a la gravidesa del seu estat, per això cal emetre una felicitació doble. La segona part del concert s’omplia amb la Simfonia núm. 3 en mi bemoll major, op. 55, coneguda com l’Heroica de Beethoven dedicada inicialment a Napoleó Bonaparte, després deia que es penedia d’això, on l’orquestra va presentar-la amb tots els músics drets, a excepció dels violoncels, que per molts és el pas fonamental del classicisme al romanticisme doncs trenca amb l’esquema fonamental. Potent inici amb l’ Al·legro con brio i desenvolupament dels quatre temps equilibrats i enèrgics amb l’excepció del segon amb la Marcia funebre. Adagio assai potent emocionalment.
Simfonia Heroica Beethoven. FOTO: CEDIDA
SIMFONIA HEROICA BEET-
La 2a Som Vallès Trail tornarà a passar pel municipi el 27 de setembre de 2025. T’atreveixes a fer aquest repte esportiu i solidari? Doncs camina o corre a benefici d’Oncolliga!
Santcugatencs i santcugatenques, ajudeu-nos a ajudar a persones amb càncer i familiars!
Informació i inscripcions a www.oncolliga.cat i www.somvallestrail.cat
el programa de la festa! Sortida 12 de juny, amb el TOT del 13 de juny i 26 de juny
Hoquei Patins
El PHC Sant Cugat vol classificar-se per a Europa
El femení de l’Oxigen Patí Hoquei Club Sant Cugat vol fer història, i és que les vermell-inegres tenen l’opció de classificar-se per primera vegada per competició europea. Les santcugatenques, situades en la 8a posició, poden acabar l’OK Lliga en la 7a i darrera posició que dona accés a la WSE Cup, segona competició europea. L’Oxigen PHC Sant Cugat, així, depèn d’ell mateix, i és que en aquesta darrera jornada es veurà les cares a domicili amb el CP Voltregà, conjunt amb el qual està empatat a punts en la classificació (amb 29) i el qual de moment
L’equip necessita una victòria davant el CP Voltregà en la darrera jornada per ser equip d’Europa
se situa en la 7a posició, el diumenge 8 de juny a partir de les 12:15 hores. A les vermell-i-negres, per això, només els val la victòria davant del CP Voltregà, i és que en el partit d’anada, les rivals van guanyar 2 a 3, deixant en aquell moment a l’Oxigen Patí Hoquei Club Sant Cugat fora de la Copa de la Reina.
Competicions europees
La WSE Cup, segona màxima competició europea, és de nova creació de cara a la temporada vinent, i això obre les portes a l’Oxigen PHC Sant Cugat de ser equip d’Europa. Així doncs, mentre que els 5 primers equips de l’OK Lliga participaran en la WSE Champions League (juntament amb els guanyadors de les lligues de Portugal, França i Itàlia), el 6è i el 7è participaran en la WSE Cup, juntament amb 14 equips més: 3 portuguesos, 3 italians, 3 francesos, 1 alemany, 1 suís i 1 anglès. . Nielo Ballart
El primer equip femení del Patí Hoquei Club Sant Cugat pot classificar-se per primera vegada a la WSE Cup, segona màxima competició europea
Classificació
1.
El PHC Sant Cugat competeix en l’OK Lliga. cedida
Bàsquet
Marc Solanes substitueix a Gabi Payet en la UESC
Marc Solanes és el nou entrenador del masculí de bàsquet de la Unió Esportiva Sant Cugat. El tècnic ja sap el que és dirigir l’equip vermell-i-negre, i és que va fitxar a mitjans de la temporada 2018/2019, quan l’equip es trobava penúltim a Copa Catalunya. Amb Solanes al capdavant de la banqueta, la UESC, però, finalment va aconseguir la somiada permanència. Aquella mateixa temporada, Solanes va anunciar que marxava als Estats Units per qüestions laborals.
Adeu a Gabi Payet
Per la seva banda, la intenció de Gabi Payet era continuar dirigint l’equip, després de l’ascens a Tercera FEB. Els jugadors, però, van ser els que van demanar un canvi en la banqueta. Payet va arribar a mitjans de la temporada 2021/2022 per intentar lluitar per la permanència a Lliga EBA, i després de 3 temporades, ha aconseguit recuperar la categoria. . N. Ballart
Punt final als Jocs Esportius Escolars
2.012 infants van rebre una medalla de participació i un trofeu (en el cas dels vencedors) en la 42a Festa de Cloenda dels Jocs Esportius Escolars, el 30 de maig al parc de Can Vernet. FOTO: Ajuntament
Adeu a Divisió d’Honor Plata per motius econòmics
assolia l’ascens a plata. CEDIDA
El masculí del Club Handbol Sant Cugat ha renunciat a Divisió d’Honor Plata. El motiu principal és l’econòmic, i és que l’entitat vermell-i-negra assenyala que el pressupost per jugar a Divisió d’Honor Plata quadruplica l’actual destinat al primer equip. Amb això, des del club apunten que Handbol
els motius econòmics “fan inviable assumir aquest repte”. A més, expliquen que l’ascens a Divisió d’Honor Plata “suposa un increment pressupostari del 40% de les despeses de tot el club, multiplicant per quatre el pressupost actual dedicat al primer equip del club”. D’altra banda, el CH Sant Cugat ha indicat que el club ha buscat diferents patrocinadors, però no ha estat possible: “Malgrat molts esforços esmerçats, no hem pogut reunir els recursos necessaris. Sense els suports necessaris no ens és possible competir amb qui pels mèrits esportius sí que podríem, i hem hagut de renunciar a allò que hem guanyat a la pista”. . N. Ballart
Trofeu de Gimnàstica Rítmica
Més de 250 gimnastes de 18 clubs van participar en la segona edició del Trofeu de Gimnàstica Rítmica del Club Muntanyenc Sant Cugat, el diumenge 1 de juny al pavelló 3 de la ZEM Rambla del Celler. Els amfitrions del torneig van comptar amb 90 gimnastes que van actuar en la competició. LLUNA FABREGAT
Solanes en la seva anterior etapa amb la UESC. CEDIDA
És el primer cop que l’equip
Hoquei Sala
El CE Sant Cugat Titans puja a 3a Divisió
El primer equip femení de voleibol del Club Esportiu Sant Cugat Titans s’ha proclamat subcampió de la 4a Divisió en perdre 0 a 3 vers el Barça C, però ascendeix a 3a Divisió. FOTO: Cedida
El Junior FC serà amfitrió de l’Europeu d’hoquei sala
Sant Cugat serà escenari del Campionat d’Europa d’Hoquei Sala i ho farà amb el Junior FC com a amfitrió, entre el 13 i el 15 de febrer al pavelló 3 de la ZEM Rambla del Celler. El conjunt masculí, així, intentarà fer valer l’afició per poder aixecar el títol, després d’haver guanyat aques-
ta temporada el Campionat d’Espanya. En aquesta competició, participen els 8 millors equips d’Europa i els blau-i-negres han quedat enquadrats amb el Harvestehuder THC alemany, amb l’HK Zelina croata i l’Old Georgians HC anglès. L’altre quadre estarà format pel Royal Leopold Club belga, l’AH&BC Amsterdam holandès, l’HC Olten suís i el TJ Plzen Litice txec. Sant Cugat ja va acollir aquesta competició l’any 2006, però en categoria femenina. En aquella ocasió, el Junior FC va finalitzar en una meritòria 4a posició. El club santcugatenc repeteix la cita, i ho farà en la temporada del centenari de la seva secció d’hoquei. . Nielo Ballart
Atletisme
6 medalles del Muntanyenc en el Català sub-18
La secció d’atletisme del Club Muntanyenc Sant Cugat va assolir 6 medalles en el Campionat de Catalunya sub-18, que es va disputar el diumenge 1 de juny. Amb un balanç de 3 ors, 2 plates i 1 bronze, els grans protagonistes van ser Aina Masachs (en el triple salt), amb una marca d’11.71 metres i sent marca personal, Martín Brogna (en els 200 metres), amb un temps de 22.26 segons i també sent marca personal, i l’equip 4x100, amb una marca de 43.56 segons, els quals van pujar a la part més alta del podi.
2 plates i 1 bronze
Un nou Torneig Escolar d’Escacs
El Torneig Escolar d’Escacs per equips organitzat pel Club d’Escacs Dos Torres Sant Cugat va batre rècords de participació en la seva segona edició, amb 308 infants de 22 escoles i instituts i un total de 71 equips repartits en tres categories, el diumenge 1 de juny a la ZEM La Guinardera. FOTO: LLUNA FABREGAT
D’altra banda, Joan Boubacar Guzmán va ser plata en el triple salt, amb una marca de 13.50 metres; Ainhoa Pérez també era plata en el salt en perxa, amb una marca de 3.31 metres i sent marca personal; i Laia Bonilla, en els 200 metres, era bronze amb un temps de 25.99 segons i marca personal. . Nielo Ballart
Els atletes sub-18 que van participar en el campionat. CARLOS GUZMAN
El Junior FC va guanyar el Campionat d’Espanya. LLUNA FABREGAT
Hoquei Patins
Colaianni, nou tècnic del PHC Sant Cugat
Andrés Colaianni, nou tècnic del
Òscar González ja no seguirà al capdavant del masculí de l’Oxigen Patí Hoquei Club Sant Cugat. González, però, continuarà sent el coordinador esportiu del club i el tècnic del Nacional Catalana. Amb això, i tal com ha manifestat el club santcugatenc en les xarxes, el substitut serà Andrés Colaianni, entrenador de l’HC Palau, amb qui ha estat campió d’Europa aquesta temporada.
Tècnic amb experiència
Colaianni va forjar la seva trajectòria com a jugador i entrenador al Club Ciudad de Buenos Aires argentí. Un cop va arribar a Catalunya, ha dirigit equips com el Cerdanyola CH masculí o l’Igualada HC masculí, abans de fitxar per l’HC Palau. “Aterra a Sant Cugat amb l’objectiu de fer un equip altament competitiu i tornar a lluitar per retornar a l’OK Lliga després de dues temporades a Plata”, explicava el club vermell-i-negre, en un comunicat. . Nielo Ballart
Biel
Serra, bronze en el Català d’escalada
L’escalador del Club Muntanyenc Sant Cugat Biel Serra va assolir el bronze en el Campionat de Catalunya d’escalada de dificultat sub-17, a Barcelona, entre el 24 i 25 de maig. Cedida
Els StQlímpics encistellen la inclusió
En la 2a jornada dels StQlímpics, els esportistes van realitzar un partit de bàsquet, el divendres 23 de maig. L’equip vermell va guanyar 40 a 29 a l’equip verd. Aquesta competició va destinada a persones amb discapacitat intel·lectual. AJUNTAMENT
Golejada dels StQlímpics en futbol
Els StQlímpics van exhibir el seu talent en una competició de futbol, en la 3a jornada d’aquesta competició, el divendres 30 de maig. Enguany van participar els equips inclusius de la PB Sant Cugat, el Taller Jeroni de Moragas, el CFU Mira-sol Baco i el Catalonia Fundació Creactiva. AJUNTAMENT
PHC Sant Cugat. HC PALAU
Els 2 Junior FC diuen adeu al
títol de la Divisió d’Honor
3-2
3-2
Sense premi
El femení d’hoquei herba del Junior FC va perdre contra l’Atlètic Terrassa HC en les semifinals de la Final Four. Tot i avançar-se amb un gol de María José Granatto, però les egarenques van acabar capgirant el marcador.
Desenllaç amarg
El masculí d’hoquei herba del Junior FC va caure contra l’RC Polo en les semifinals de la Final Four. Oriol Serrahima s’avançava en el primer minut i el Junior FC marcava el 2 a 2 en el minut 34. Finalment, l’RC Polo sentenciava el partit. . Lluna Fabregat
El CP Sant Cugat celebra 50 anys amb activitats i nova equipació
Tret
El Club Petanca Sant Cugat va encetar la celebració del seu 50è aniversari, el dissabte 31 de maig. Ho va fer amb un acte de presentació a la Casa de Cultura, que va reunir a socis del club, mem-
bres d’altres entitats i autoritats locals. “Ens gratifica poder fer aquest esforç per a aquest club i per als seus socis i dur a terme aquests actes del 50 aniversari”, explicava el president, Martín Reverte. Durant l’acte també es va presentar la nova equipació del club que fa un homenatge a la ciutat: és de color vermell i negre i mostra dibuixos d’emblemes santcugatencs com el Monestir, el Pi d’en Xandri, el Celler Modernista i, per descomptat, unes boles de petanca. A més, també es va projectar un vídeo en què, a través de testimonis i anècdotes d’alguns socis del club, es va resumir el primer. . Victor Marbà
Activitats
Juny - juliol
· Tornejos de Festa Major
· Torneig mixt
· Interclubs amb el Club
Petanca Mira-sol
· Torneig de 8 hores
Setembre
· Exhibició de petanca
· Gimcana de petanca
Desembre
· Festa de cloenda amb torneig social
Hoquei Herba
Hoquei Herba
de sortida del 50è aniversari del CP Sant Cugat. AJUNTAMENT
El baby-boom que fa 25 anys es va produir a Sant Cugat, convertint-la en la ciutat dels nadons, ha esdevingut ara en la ciutat dels joves. I com bé diu la dita: “nens petits, problemes petits; nens grans, problemes grans”. Tenim infinitat de parcs amb gronxadors, tecles de piano musicals de les que quan hi saltes a sobre sonen, immenses rodes de camió penjades d’arbres que arriben a alçades de vertigen o construccions de fusta dignes de qualsevol parc temàtic. Però, algú s’ha parat a pensar on són ara tots aquells nadons que van néixer a principis de segle? Estem dedicant els mateixos esforços econòmics d’antuvi en infraestructures, educació, esport, lleure o cultura o accés a un habitatge digne? Doncs malauradament no, o si més no encara ens queda molt recorregut per endavant. Els joves que
Bernat Picornell
no segueixen estudiant tenen greus dificultats per incorporar-se al mercat laboral. Els que opten per continuar amb la seva formació acadèmica, han de pagar unes taxes de matriculació desorbitades. Tot això genera una frustració que no pot ser redirigida, en molts casos, ni amb espais de lleure ni amb la pràctica esportiva, a causa de la manca d’installacions d’aquest tipus. És cert que en aquests dos darrers anys s’ha fet un esforç econòmic ingent per revertir el forat provocat per l’antic govern tripartit, però ja no valen excuses, ara toca tornar a posar fil a l’agulla i dissenyar un pla d’inversions i infraestructures que donin resposta a les actuals necessitats dels nostres joves. Tant de bo cap jove més de Sant Cugat hagi de marxar a viure fora perquè no pot accedir a un habitatge de protecció oficial.
Portaveu d’ERC Sant Cugat i tinent d’alcaldia | @bernat.picornell
Més Sant Cugat: més civisme, més seguretat
Una de les qüestions per la qual es preocupa o s’interessa bona part de la ciutadania de Sant Cugat és la seguretat o, més concretament, el dret a sentir-se segurs tant a casa com a l’espai públic. Evidentment, el factor policial hi té un paper fonamental, i per això des de l’Ajuntament treballem per ampliar la plantilla d’agents, actualitzar-ne els recursos i fomentar un cos encara més eficaç i proper als veïns i les veïnes. En aquest sentit, val a dir que enguany incorporem 6 nous policies que se sumaran a l’equip en les properes setmanes, de cara a la Festa Major i la campanya d’estiu.
Dit això, val a dir que la percepció de la seguretat també va més enllà. Sentir-se segur al lloc on vius també té a veure amb la il·luminació dels carrers, la presència de comerços als barris, la cohesió social
i el bon estat dels carrers. En aquest sentit, també hi ha persones i col·lectius que vetllen per nosaltres en el nostre dia a dia o en esdeveniments concrets: festes majors, Marxa Infantil, Cavalcada de Reis, etc. Parlo dels voluntaris de la Creu Roja, l’ADF i Protecció Civil, Bombers i els agents de civisme. Aquests últims, a més, passegen pels nostres carrers i places en el dia a dia, i també donen suport a les entrades i sortides de les escoles. A més, aquesta figura també contribueix a promoure la cohesió i la convivència ciutadana i, per tant, també a la percepció de seguretat. Aquest passat maig hem aprovat la reactivació d’aquest servei, amb set nous agents de civisme, perquè la seva presència i proximitat suposa una eina d’informació i suport directe per al veïnat. Caminem, doncs, cap a un model de seguretat més proper i preventiu.
Mònica Capell
Periodista | @mcap_sr3
“Me cojo la baja”
No sempre és fàcil que una taula rodona surti rodona, però haig de reconèixer que l’última Tribuna del Sant Cugat Empresarial la va brodar.
Primer, pels ponents: J.C. Calbet, empresari, S. Quibus, del Banc Sabadell, C. Garriga, empresari i president d’Egarsat, i V. Bescós, advocat. I segon, perquè parlar d’absentisme i d’ausentisme laboral és un tema delicat, que ocupa i preocupa, que afecta la competitivitat, la productivitat i l’ambient laboral.
Vam saber que les baixes mèdiques han augmentat un 40% en dos anys, i que les empreses tenen problemes per gestionar les baixes fraudulentes. Que la manca d’un model clar fa que s’obtinguin baixes amb certa facilitat. Hi ha qui, fins i tot amb violència, va al metge, no per veure si cal o no la baixa, sinó a “demanar la baixa”. “Me cojo la baja”,
Pere Feliu i Pujol
President Associació de Propietaris i Veïns a Torre Negra
que deia un dels ponents. El comerç té un 10% d’absentisme, però n’hi ha més a la indústria i, sobretot, a salut i educació, cosa que suposa milions de despesa i una càrrega per la resta de treballadors. Segons l’últim informe del Banco d’España, es parla d’un cost de 15.000 M/€ de l’Estat.
Un 12% dels treballadors generen un 60% de les 8 milions de baixes del 2024, i la “malaltia comuna” representa un 78% del total de l’absentisme. Donat el col·lapse del sistema de salut, si la gestió de les baixes les fessin les mútues, probablement es podria alleugerar.
“Si no falten a la feina, donem incentius” va apuntar un ponent, el què sembla surrealista. Sorprèn també el que ens diu la tendència que, on més s’incrementen les baixes, és a la de la franja dels 16 als 34 anys i, on menys, en la de més de 55 anys.
Dos boscos, dues vares i alguna caseta de mésa
Sant Cugat continua donant lliçons de com practicar urbanisme amb brúixola política. A una banda de la carretera de l’Arrabassada, Torre Negra: quilòmetres de zona verda estrictament protegida on, malgrat que des de l’Associació de Veïns de Sant Cugat Propietaris a Torre Negra hem proposat urbanitzar-ne només una petita part —el 16% del total—, l’Ajuntament s’hi ha oposat sistemàticament sota la bandera de la preservació ambiental. A l’altra banda, Can Vasconcel: un paisatge gairebé idèntic, igual de verd i boscós, però on curiosament sí que s’hi podrà urbanitzar. I no una petita part, sinó tot un nou sector amb més de 250 habitatges, nous accessos i una nova centralitat urbana. Sembla que els arbres, a Sant Cugat, tenen valors molt diferents depenent del costat on creixen. La pregunta és inevitable: com és que en un lloc el verd és intocable i, a pocs metres, el mateix verd és “transformable”? Potser la resposta no és tècnica, ni urbanística, sinó més... contextual. O més aviat personal. Perquè mentre a Torre Negra es porta anys
defensant un model que compatibilitza natura i ciutat amb una afectació mínima i ordenada del sòl, al sector de Can Vasconcel el projecte sembla haver passat per la porta gran: silenci administratiu quan convé, consens ràpid, i potser alguna mirada discreta amb interès immobiliari. Això no va de si es pot construir o no, sinó de si es juga net. En una ciutat on la planificació urbanística s’ha venut com a progressista i sostenible, aquest moviment fa més olor d’interès particular que de coherència pública. Si realment volem una ciutat equilibrada, toca abandonar l’urbanisme a mida del relat polític i començar a aplicar criteris clars, responsables i iguals per a tothom. Perquè si a un costat de la carretera es pot construir amb discursos de progrés, sostenibilitat i interès públic, potser ja és hora de deixar de demonitzar l’altre costat, on els propietaris —amb una proposta limitada i compatible amb el territori— també reclamen ser escoltats. Potser el que caldria és aplicar la mateixa lupa... però sense filtres ideològics ni geogràfics selectius.
JORDI ROBIROSA
PERIODISTA ESPORTIU
Robirosa ha estat la veu del bàsquet en català. bernat millet
“La regressió del bàsquet ha estat la pèrdua de drets televisius en català”
Per què va decidir dedicar-se al món de l’esport?
Des de petit tenia clar que volia ser periodista esportiu. Amb 5 o 6 anys ja anotava dades en llibretes i llegia diaris i revistes. Així que crec que és un cas clarament vocacional. D’altra banda, el meu pare havia jugat a bàsquet a Mataró, i per això m’agradava el bàsquet, però mai sé d’on m’ha vingut aquesta passió per l’esport.
Ha dedicat quasi 50 anys a l’esport. Com ha canviat la professió?
Molt. Hi ha hagut grans canvis i per algunes coses hem anat a millor, però per altres hem anat a pitjor. Dir que el periodisme
“Dir que el periodisme d’abans és millor que l’actual és una facècia, però a la inversa igual”
d’abans és millor que l’actual és una facècia, però a la inversa igual. Si agaféssim el millor de cada època, seria ideal. El periodisme actual té la immediatesa. Hem perdut, però, el rigor.
Amb les xarxes socials, sembla que qualsevol pot ser periodista...
Sí, i això és molt negatiu, perquè el periodisme necessita rigor,
control i contrastar la informació i no tothom ho pot fer. I no estic en contra de les xarxes socials, ja que crec que són molt importants per veure les coses de manera més ràpida. Nosaltres, quan fèiem Bàsquetmania [un programa en català de bàsquet], gravàvem imatges el diumenge que no es veien fins al dilluns. Els partits no es televisaven i nosaltres érem els únics que tenim les imatges. Actualment, hi ha imatges de qualsevol partit al moment.
Vostè principalment és la veu del bàsquet en català. És un orgull, però també una responsabilitat...
Responsabilitat poca, però sí
Jordi Robirosa és periodista i ha dedicat quasi mig segle de vida a l’esport, però especialment és la veu del bàsquet català a la Corporació Catalana de Mitjans Audiovisuals. En tots aquests anys d’experiència, ha estat enviat especial a l’NBA i ha seguit de prop tant l’ACB com l’Eurolliga. Va arribar a Sant Cugat l’any 2000 i s’ha arrelat a la ciutat com si fos la seva terra natal. Als 67 anys, ha decidit jubilar-se, deixant un forat dins del periodisme esportiu català
que és un orgull. Quan em diuen que soc la veu del bàsquet en català podria negar-ho, però és una evidència, després de més de 40 anys retransmeten l’esport. .
Ja no existeix un programa com Bàsquetmania a Catalunya. És una regressió per la visibilització d’aquest esport? No és una regressió. Bàsquetmania era un programa de culte, però com comentava abans, no tindria sentit actualment amb les xarxes socials. Les imatges d’un partit de dissabte no l’interessen a ningú un dilluns, i abans sí. La regressió, de debò, en el bàsquet d’aquest país ha estat la pèrdua de drets televisius en català. No pot ser que un partit entre el Manresa i el Girona es locuti des de Tres Cantos [Madrid] i en castellà.
També s’ha perdut drets de la Fórmula 1 o de LaLiga. S’hauria de fer un pas endavant en aquest sentit? Per descomptat. Evidentment que això costa diners, però la situació del català és d’emergència absoluta, i és que el jovent cada cop el parla menys. Venim de retransmetre el Gran Premi de Catalunya amb una audiència molt bona. Llavors, per què no retransmetem tota la Fórmula 1 en català? Doncs perquè ens menystenim. Hauríem de retransmetre grans esdeveniments com el Roland Garros o la Superbowl. Hem de poder invertir diners públics en això, perquè si no, d’aquí a 4 dies, no serà necessari tenir un mitjà públic com TV3.
“Per
què no retransmetem tota la Fórmula 1 en català? Doncs per què ens menystenim”
“El periodisme necessita rigor, control i contrastar la informació, i no tothom ho pot fer”
“En
el debut de Gasol en l’NBA hi havia molta premsa i només un periodista que volia l’entrevista en català: jo”
TV3, però, té una aposta decidida amb Esport3...
Sí, i és molt important per l’esport en general, però sobretot per l’esport minoritari. També és important pel territori, perquè, si no, qui parlaria de Sant Hipòlit de Voltregà, Sant Boi de Llobregat o Tortosa. I també per l’esport femení o l’esport paralímpic, ja que tot això seria impossible d’ubicar-ho en un canal generalista.
Va ser l’encarregat d’acostar l’NBA a Catalunya. Com a apassionat del bàsquet, va complir un somni?
Totalment, però he hagut de tre-
ballar de valent. En el debut de Pau Gasol hi havia molta premsa americana, premsa espanyola i un periodista que volia l’entrevista en català, i aquest era jo. Teníem uns minuts i érem unes 40 persones encerclant-lo, fentli preguntes, i el fet que jo les fes en català em va causar algun enfrontament sever amb alguns periodistes, i em vaig haver d’imposar.
Quin és el futur de les retransmissions de bàsquet a Catalunya ara que vostè plega? Espero que sigui bo. En els últims anys he dedicat un parell d’hores a la setmana a concedir entrevistes a estudiants joves i n’he detectat que en tenen fusta. Els joves, si tenen oportunitats, poden crear un nínxol potent, però cal que les empreses periodístiques estirin la màniga.
Amb quina experiència es queda?
Hauria de dir l’Eurolliga que guanya el Barça el 2010, que a més es va fer a TV3 amb puntes d’audiència d’un milió de persones. Però m’agraden molt els playoffs d’ascens quan un equip assoleix pujar de categoria, i això ho he viscut amb el Manresa i el Lleida. És un esclat d’alegria. També al contrari, quan un equip perd un play-off de descens és un drama absolut, i també ho he viscut amb el Manresa. Molta gent perd la feina i els aficionats queden desvalguts. Són moments enfrontats, però molt potents.
Sts. Robert, abat; Pere, prev.; Vistremond, monjo. Beata Anna de Sant Bartomeu, vg.
DIUMENGE 8
St. Guillem, bisbe. Sta. Cal·liope, mr. Beat Jaume Berthieu, mr.
DILLUNS 9
Sts. Efrem, diaca; Marí, ermità; Prim, mr.; Felicià, mr. Sta. Pelàgia, vg. i mr. Beat Josep Anchieta, prev. Beata Anna - Maria Taigi, mare de familia.
DIMARTS 10
Sts. Maurici, abat; Asteri, bisbe.
DIMECRES 11
Sts. Bernabé, apòstol; Lleó III, Papa. Stes. Maria - Rosa Molas i Vallbé, rel.; Adelaida o Alícia, vg.
DIJOUS 12
Sts. Joan de Sahagun, prev; Onofre, anacoreta. Beata Iolanda, rel.
Santa Maria Rosa
Molas i Vallbé
Verge del segle XIX a València i fundadora de la Congregació de les Esclaves del Santíssim Sagrament i de la Caritat, amb el design de guanyar ànimes per a Déu. Va consagrar la seva vida en torn al bon camí a les joves esgarriades i a les meretrius.
Parròquia de Sant Pere d’Octavià
PER MOSSÈN EMILI MARLÉS
ROMEU, RECTOR
Quan les veus es troben: la bellesa del cant coral
Quan era adolescent vaig cantar durant uns quants anys a la coral Arrels de Joventut. Era un projecte de l’Acadèmia musical Haro per potenciar l’expressió artística dels seus alumnes. En tinc un gran record! Cantar en coral no suposa només afinar la veu, sinó aprendre a escoltar els altres i coordinar-se per anar tots a la una. El que més em fascinava era experimentar l’harmonia, escoltar com les veus es fonien entre elles fent sorgir la polifonia, on la suma de totes les veus era més bella que la melodia individual. Amb el cant coral desenvolupes la teva capacitat expressiva: la música té tots els registres i
Horari misses
Parròquia Sant Pere d’Octavià (Monestir):
Feiners: 9 h i 20 h; Dissabtes i vigílies de festius: 9 h i 19 h; Diumenges i festius: 9 h, 11 h (catellà), 12 h, 13:15 h (d’octubre a juny, llevat del 25 de desembre i de l’1 i 6 de gener), 19 h (castellà) i 20:30 h.
Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix:
Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix: Feiners: 9 h. Dissabtes: 10 h. i 19 h. (vigília)
L’Església de l’Assumpció (Valldoreix):
Diumenges i festius: 11 h. (català) 12,30 h. (castellà) i 20 h. Les dues del matí també pel canal de Youtube de la parròquia de Sant Cebrià
et demana cantar amb pietat un Ave Maria, amb exultança un Al·leluia o amb nostàlgia un cant de comiat. Hi ha corals infantils que assoleixen uns nivells altíssims d’interpretació i sensibilitat, que ens fan apreciar d’allò més de la música. Avui divendres 6 de juny a les 20:45 tindrem l’oportunitat de gaudir, al Monestir, de l’actuació de la coral Young Voices, considerada una de les corals infantils més prestigioses de Filipines. També hi participaran dues fantàstiques corals santcugatenques: el cor Aglepta i el Cor infantil Sant Cugat. L’entrada és taquilla inversa a favor de Càritas. Us hi esperem!
Parròquia Sant Joan Baptista de Mirasol:
Feiners: 20 h; Dissabtes i vigílies de festiu: 20 h; Diumenges i festius: 11.30 h.
Capella de Franciscanes: Dissabtes a les 19.30 h
Centre Borja Sant Cugat
De dilluns a divendres no festius a les 13.30 h. Dissabtes a les 19h (castellà). Diumenges a les 12.30h (català) Monasterio De Sant Domènec. Monjes Dominiques
Misas semana: de lunes a viernes a las 7:30 h. Domingo, sábado y solemidades de precepto: a las 8 h. Mes de agosto: durante este mes todos los días, la eucaristía se celebra a las 8 h. Se puede aparcar.
Què fem?
AGENDA
JUNY
DIVENDRES 6
19.00h · Sala Casal de Cultura
Presentació del llibre “La nit de Sant Joan. Festa, llegat i patrimoni”
D’Amadeu Carbó Martorell
Organitza: Valldaurex, Centre d’Estudis de Valldoreix
Col·labora: EMD de Valldoreix
DISSABTE 7
21.45h · Masia Can Monmany
XI Cicle de Concerts a l’aire lliure a Valldoreix: Orquestra del professorat de l’Escola de Música de Valldoreix
L’orquestra, porta més de vint anys d’activitat ininterrompuda. El seu repertori abasta un ampli registre, des d’obres canòniques del repertori clàssic fins a standards de jazz, bandes sonores i hits pop-rock.
Organitza: EMD de Valldoreix
DIMARTS 10
19.00h · Biblioaccés Vall d’Or Grup de Lectura: “Misterio en el club de lectura”
D’Ellery Adams. Comentem mensualment un llibre. Més in-
formació al 93 675 93 61
Organitza: EMD Valldoreix
DIVENDRES 13
20.00h · Nau de Cultura Cinema “Pride”
Comèdia, Drama (115 min)
Sinopsi: Estiu de 1984. Margaret Thatcher governa i el Sindicat Nacional de Miners (NUM) ha convocat una vaga. Durant la manifestació de l’Orgull Gai a Londres, un grup de lesbianes i gais es dedica a recaptar fons per ajudar a les famílies dels miners. Però hi ha un petit problema: el sindicat no accepta els diners. Els activistes no es desanimen. Decideixen ignorar al sindicat i anar directament als miners. Escullen un poblet de Gal·les al que van en un minibús. Així comença l’extraordinària història de com dues comunitats totalment diferents s’uneixen per una causa comuna. (www.filmin.cat)
Gratuït · Aforament limitat Organitza: EMD de Valldoreix
Amb la participació de la Taula de Cinema (Associació Veïnat Progressista de Valldoreix, Valldaurex · Centre d’Estudis de
Valldoreix i VEN · Valldoreix Espais Naturals)
DISSABTE 14
21.45h · Masia Can Monmany XI Cicle de Concerts a l’aire lliure a Valldoreix: “Cabaret Songs”
Amb Mireia Pintó (mezzosoprano) i Vladislav Bronevetzky (piano)
Un programa fresc, divertit i desenfadat, amb peces de cabaret francès i americà. La versatilitat del programa fa reviure moments deliciosos, suggerents i divertits.
Organitza: EMD de Valldoreix
Amb el suport de la Generalitat de Catalunya i la Diputació de Barcelona
DIUMENGE 15
17.00h i 19.30h · Nau de Cultura (dos torns)
Musical adaptació de “Els Miserables”
Music’al cor presenta una adaptació dels MISERABLES. Un musical composat per Claude-Michel Schönberg, basat en la novel·la de Víctor Hugo. És una proposta dirigida i adaptada pels mateixos actors, amb música en directe dirigida per Albert Santiago i acompanyats per la pianista Neus Sànchez. Us assegurem una estona plena d’emocions passant pel sacrifici, la compassió, l’amor i la justícia. Aforament limitat · Taquilla inversa
Entrades a www.entrapolis.com
Organitza: Associació Coral l’Harmonia de Valldoreix
Col·labora: EMD de Valldoreix, Ajuntament de St. Cugat i Federació Catalana d’Entitats Corals
Entitats
ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
OXFAM INTERMÓN
Dia Mundial del Medi
Ambient
Ahir va commemorar-se el Dia mundial del Medi
Ambient. En relació amb el medi ambient, Oxfam Intermón té marcats uns clars compromisos, entre els quals volem destacar: que treballem amb proveïdors sostenibles i responsables; que duem a terme un ús racional dels recursos, i també reduïm els viatges aeris i altres tipus de desplaçaments; que promovem l’ús d’energies renovables; que fem una correcta gestió dels residus; que contribuïm al fet que els nostres equips compleixin amb la política ambiental en els països on treballem; i que apostem pel compromís amb el medi ambient per part de totes les persones de la nostra organització. En conjunt, també exigim justícia climàtica i assenyalem aquells qui són responsables de l’emergència climàtica. Us convidem a sumar-vos a aquesta commemoració, amb la voluntat que es faci extensiva aquesta causa de la defensa del medi ambient; una causa del tot universal i no negligible que requereix el compromís de tota la ciutadania a escala global.
Comitè Oxfam Intermón Sant Cugat
Visita’ns a les xarxes @oxfamintermon ó a la web del comitè www.intermonoxfam. santcugatentitats.net
AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA
Visió
de
l’actualitat d’Enric Juliana
El director de La Vanguardia a Madrid, Sr. Enric Juliana, resident intermitent a Sant Cugat del Vallès des del 1983, ens va donar una lliçó magistral de la seva visió de l’actualitat.
Amb una sala plena, va desenvolupar el seu punt de vista sobre la política internacional, sotragada amb les darreres decisions del president Trump, personatge peculiar.
Tot s’inicia l’any 1972 amb la primera visita d’un president nord-americà a la Xina, Richard Nixon i Henry Kissinger, es van veure a Mao Zedong per aprofitar les circumstàncies favorables de la crisi entre la Xina i l’URSS. Va tornar al 1975 en Gerald Ford.
Una de les conseqüències fou que estudiants xinesos van poder anar a les universitats nord-americanes, avui es creu que foren més de tres milions. Això els hi va permetre l’accés als darrers avanços de la ciència i tecnologia.
Amb la crisi de la globalització produïda per la deslocalització de la producció de béns, cerca de nous territoris i les noves rutes marítimes pel Nord, la lluita amb la Xina per l’hegemonia mundial ha esclatat.
Aula d’Extensió Universitària per a la GGSC C/ Dos de Maig, 2 bis Telf. 93 583 66 96 www.aulasantcugat.cat
Prop de 13.000 persones grans se senten menys soles i més connectades gràcies a ‘Voces en Red’
La soledat no desitjada és un dels grans reptes a què s’enfronta la societat actual. Es tracta d’una solitud que “dol” i és provocada per la manca de relació amb altres persones i la manca de vinculació amb l’entorn comunitari. Aquest tipus de soledat no escollida pot arribar en qualsevol moment i no té ni edat ni gènere, encara que afecta especialment les persones grans. Per fer front a aquesta problemàtica, la Creu Roja desenvolupa des de 2023 ‘Voces en Red’ (‘Veus en Xarxa’), gràcies a la col·laboració de la Fundació Amancio Ortega, afrontant el gran repte social de pal·liar la solitud no desitjada. A Catalunya, un total de 870 persones grans prenen part en aquest projecte gràcies al suport de 160 voluntaris i voluntàries. Concretament, a la demarcació de Barcelona hi participen 373 persones grans i 86 voluntaris.
Creu Roja a Sant Cugat del Vallès- Rubí - Valldoreix
SOCIETAT CORAL LA LIRA
Concert amb la Coral Arsis de L’Hospitalet de l’Infant
El diumenge dia 1 de juny hem celebrat un concert en el Celler Modernista, amb la participació de la
Coral Arsis de l’Hospitalet de l’Infant com a coral convidada que ens ha ofert una formidable actuació, amb un repertori molt acurat tot seguint un itinerari musical des de l’alta edat mitjana fins a la música clàssica més moderna i coneguda. El director, Piotr Issel, amb molt d’entusiasme, ha anat presentant cada obra situant-la en el seu context històric i musical en què es desenvolupà la composició.
Per part de La Lira, hem presentat un programa més reduït amb tres sardanes i dues havaneres, més una obra molt apreciada com és la “Jovenívola” del mestre Lluís Millet. El concert ha acabat amb el cant conjunt “Va Pensiero”, de l’obra Nabucco de Verdi, per part d’ambdues corals sota la direcció del nostre mestre Sr. Eloi Jover.
Ha sigut un concert molt agraït per tot el públic assistent, que s’ha mostrat molt generós amb els seus aplaudiments a totes les actuacions i que ha omplert tot el recinte del Celler.
Volem donar les gràcies a l’Ajuntament de Sant Cugat pel seu suport en facilitar-nos la celebració d’actes com aquest, que tant ens ajuden a la difusió de la nostra cultura i també de la nostra ciutat. I sobretot volem agrair l’ajuda rebuda d’empreses i establiments de la nostra ciutat, com en aquesta ocasió ha sigut el cas de la Pastisseria Sàbat, que sempre hem tingut al nostre costat i ens ha donat el seu suport en tot moment.
Visca La Lira !
Societat Coral La Lira
08172 - Sant Cugat del Vallès Tel. 608592909 / 93 589 13 82 corallalira@gmail.com
LLAR D’AVIS DE SANT CUGAT
Dia Mundial contra el maltractament a les persones grans
El diumenge, 15 de juny, se celebra el Dia Mundial contra el maltractament a les persones grans. Per això ens afegim a la crida de totes les entitats
i ens concentrarem davant de l’Ajuntament el divendres, dia 13, a les 11 h, perquè, a més dels maltractaments físics i psíquics, a la nostra ciutat hi ha molt de malestar pels maltractaments “d’omissió”. Moltes persones grans pateixen de soledat no desitjada i no n’hi ha prou amb escoltar-les, cal ajudar-les.
Es prenen decisions sense ni consultar-nos ni tenir en contra les nostres opinions i no n’hi ha prou amb prendre’n nota, cal comprometre’s a fer quelcom. Sabem de caigudes pels carrers, que han estat denunciades i ni s’ha rebut cap resposta, ni cap mena d’atenció. No n’hi ha prou amb un “pla de voreres”, cal reparar-les urgentment.
Les entitats que treballem amb persones grans volem que s’aprovi i s’apliqui el Pla d’Acció corresponent al Pla Estratègic aprovat fa un any i mig. No n’hi ha prou amb dir que ja ho faran, cal fer-ho.
Llar d’Avis de Sant Cugat Carrer de Valldoreix, 9, 08172 Sant Cugat www.llaravissantcugat.cat
CLUB MUNTANYENC SANT CUGAT
La
66a Marxa Infantil
2025 del Club Muntanyenc destina
1 € per inscripció a un projecte solidari local
El Club Muntanyenc Sant Cugat convida a les entitats sense ànim de lucre del municipi a participar en el projecte solidari de la 66a Marxa Infantil 2025. L’objectiu és destinar 1 € per inscripció (màxim 2.200 €) a un projecte social vinculat a la infància o el medi ambient de Sant Cugat. El concurs premia projectes que integren valors de voluntariat actiu, impacte local i sostenibilitat, posant especial èmfasi en la inclusió, l’educació i la participació infantil.
Hi poden participar entitats registrades a Sant Cugat que desenvolupin la seva activitat en l’àmbit de la protecció dels drets de la infància o la conserva-
ció del medi ambient.
Les bases per presentar els projectes es poden consultar al web del Club Muntanyenc Sant Cugat: www.cmsc.cat
El termini de presentació és des del 6 de juny fins al 15 de juliol de 2025.
Club Muntanyenc Sant Cugat
Carrer de Sant Bartomeu, 11, 08172 Sant Cugat www.cmsc.cat
ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA
L’espoli colonial
Espanya ens roba no és un eslògan, sinó una realitat contrastada amb dades. La magnitud i persistència de l’espoli no admet cap rèplica. L’estat ens dona el mateix tracte que a una colònia. Per això el maltractament no és només econòmic, sinó també cultural. Si vol apropiar-se de peces d’art legalment adquirides, ho fa sense escrúpols, perquè entén la colònia com una propietat i les persones que hi vivim com a ciutadans de segona que hem acotat el cap davant la voluntat de l’amo. A l’estat no li importa robar i destruir la Nació catalana, perquè la considera una propietat en exclusiva que només serveix per treure beneficis. I davant l’espoli fiscal i cultural i del genocidi lingüístic, què fan els nostres representants polítics? Res de res, excepte col·laboracionisme de manual: raspallar l’amo, mirar a un altre costat, resignar-se, parar la mà, etc. Pertoca al poble organitzar-se, mobilitzar-se i fer front a l’agressió de l’estat espanyol. Per la llibertat, pel futur i per la democràcia, alcem-nos ara per la independència!
Francesc Salvador santcugat@assemblea.cat
Seu social: Cristòfor Colom, 24
Assaig
conjunt
Tant se val si és cultura o si és esport, si és per exhibir o per competir. Sigui quina sigui la percepció que cadascú té dels castells, com en qualsevol altra disciplina, la major part del temps cal dedicar-lo a assajar.
Una temporada dels Castellers de Sant Cugat es compon d’unes 25 actuacions i uns 75 assajos. L’equip tècnic i la junta planifiquen la temporada preveient diferents cicles d’intensitat. Per això, de tant en tant, s’organitza un assaig especial per reunir-hi el màxim nombre de gent, i així treballar en unes condicions que no es donen en tots els assaigs.
El divendres passat se’n va fer un amb la participació de dues colles. Els Castellers de la Sagrada Família es van desplaçar fins a Sant Cugat per compartir un assaig amb els Gausacs i poder intercanviar coneixements i experiències. En un assaig dels Gausacs s’acostumen a trobar al voltant de 120 persones; el divendres passat més de 200 persones omplien la sala Canigó, i això va permetre a les dues colles fer proves amb més nivell del que estan acostumades.
C. del Dos de Maig, 33, 08172 Sant Cugat www.castellersdesantcugat.cat
ENTITAT SARDANISTA SANT CUGAT
Les dones i les cobles (4)
Als anys 30 del segle XX, hi va haver més dones músiques.
Blanca Nadal i Collell va ser flabiolaire a La Principal de Girona, formació que va debutar el juny de
1933. De la mateixa època són la pianista Marina Genís i Casanovas i Maria Antònia Pujol i Subirà. Marina Genís tocava amb l’orquestrina Excelsior de Palafrugell l’any 1931 i, l’any següent, tocava amb l’orquestra Unió Artística, essent flabiolaire quan tocava com a cobla. Maria Antònia Pujol i Subirà va ser la primera intèrpret femenina en una cobla després de la dictadura. El 1981 va tocar regularment a la Cobla Bages i posteriorment a la Cobla Contemporània.
Malgrat que l’any 2013 va néixer la Cobla Pubilla Gironina, integrada exclusivament per dones, la presència de dones als diferents tipus de formacions musicals no és freqüent.
Text íntegre d’Anna Costal disponible a https:// www.naciodigital.cat/opinio/7641/dones/music/no/toquem/arpa/ni/volem/ser/madonna [Consulta feta el 15 de gener de 2020].
Casa de Cultura - Carrer de Castellví, 8 08173 Sant Cugat del Vallès Tel: 935891382 - 935897765
LaFACT
Acompanyament preinserció: més enllà de cercar feina
Dins dels seus itineraris d’orientació laboral, LaFACT duu a terme un acompanyament integral a les persones que es troben en recerca de feina vinculada als seus programes. En aquest sentit, l’equip de professionals de l’entitat realitza, junt amb les persones, un treball previ que esdevé clau perquè les insercions siguin exitoses.
Així, dies abans de signar el contracte, LaFACT i el candidat es reuneixen per esclarir tota mena
de dubtes que es puguin tenir envers les funcions del lloc de treball, l’horari laboral o el trajecte més adequat per arribar a la feina. D’aquesta manera, per exemple, es realitza un estudi acurat de les diferents opcions de trajecte des de la llar fins a l’empresa, perquè, en cas d’imprevistos, la persona conegui alternatives per arribar puntualment i tranquil·lament.
Aquest acompanyament previ té com a objectiu aconseguir que la persona interioritzi hàbits i rutines diàries i, alhora, tingui una actitud positiva i confiada en l’entorn laboral.
Carrer de Doctor Murillo, 12 lafact.cat/santcugat
APVVALLDOREIX
Taller “Secrets dels jardins”
Vols descobrir la biodiversitat que s’amaga als racons verds de Valldoreix? Uneix-te a aquest recorregut guiat per zones enjardinades del poble i deixa’t sorprendre per les meravelles que la natura urbana ens ofereix! Imparteix: @laguardianadelbosque
Lloc de sortida: Associació de Propietaris de Valldoreix. Data: Dissabte 7 de juny de 10:00 a 11:30h. Aportació: 5€. Inscripcions: apvvalldoreix@gmail. com . Places limitades!
Associació de Propietaris i Veïns de Valldoreix Rambla Mossèn Jacint Verdaguer, 18 (08197-Valldoreix). Tel: 699 489 573
WISE PEOPLE SANT CUGAT
Wise People Sant Cugat ha celebrat 10 anys
El passat 21 de maig, Wise People Sant Cugat va celebrar el seu desè aniversari amb un acte que va esdevenir tot un èxit.
L’esdeveniment, presentat per Ester Castanyer, va comptar amb una intervenció del president de Wise People, que va fer un repàs a l’evolució de l’entitat al llarg d’aquesta dècada.
Francisco Gallardo va moderar una enriquidora taula rodona, en què les ponents Concepció Curet, Montse Pichot, Montse Moliner i Lluïsa Espín van compartir les seves trajectòries vitals i professionals amb una autenticitat que va commoure tothom. Les seves històries van destacar el valor del talent sènior i la necessitat de trencar amb els estereotips vinculats a l’edat.
Al llarg de l’acte vam reflexionar sobre com construir un mercat laboral més sostenible, intergeneracional i més humà. Vam reivindicar el valor de l’experiència i la importància de teixir ponts reals entre generacions.
Volem agrair de tot cor la seva participació en les nostres ponents, membres, col·laboradors i patrocinadors.
Plaça de Barcelona, 17 1a Planta 08172 Sant Cugat del Vallès Tel: 636 89 31 61 www.wisepeoplesantcugat.cat
La Flama del Canigó s’acosta
Any rere any, s’encén a la muntanya sagrada del Canigó una foguera de la qual parteixen toies portades per esforçats muntanyencs cap a tots els racons del país com a símbol de llibertat, de defensa de la llengua i de les tradicions dels Països Catalans. Aquesta festa entronca amb la tradició de les fogueres de Sant Joan, la nit del solstici d’estiu des de temps remots i que és viscuda amb un deix d’entusiasme i d’emoció. A Sant Cugat és un moment especialment intens en especial quan la flama arriba, portada pels voluntaris que n’encenen una gran foguera, acompanyada dels espetecs dels focs d’artifici que encenen molts dels presents. Per fer possible aquesta festa, immediatament prèvia a la Festa Major de Sant Cugat, cal la participació de molts voluntaris. Calen voluntaris per encendre les torxes, per ordenar el recorregut habitual de la marxa i per tenir cura de l’encesa final. Segur que la festa de l’any passat et va deixar un bon record i t’animes a col·laborar-hi. A la seu d’Òmnium t’hi esperem.
www.omnium.cat
MUSEU DEL CÒMIC I LA IL·LUSTRACIÓ
Taller
d’estiu de còmics!
Descobreix la creativitat dels teus fills aquest estiu amb el nostre Taller d’estiu de còmics! Un taller dissenyat especialment per a nens de 6 a 12 anys. Aquest taller divertit i interactiu és l’oportunitat perfecta perquè els teus fills aprenguin habilitats de dibuix i explorin la seva imaginació mentre s’ho passen d’allò més bé. Els nostres professors, tots amb un ampli conei-
xement en la creació de còmics, han treballat i treballen actualment a la indústria del còmic, la qual cosa els permet proporcionar una experiència autèntica i significativa als nostres estudiants. Ells guiaran als nens en l’aprenentatge dels fonaments del dibuix.
Si estàs buscant una vivència divertida i educativa per als teus fills aquest estiu, no busquis més! El Taller d’estiu del museu del còmic és la resposta.
Informació i reserves: admin@museudelcomic.org
Plaça de Pep Ventura, 1, 08172 Sant Cugat museudelcomic.org
Tel.: 935 89 11 94
ATENEU SANTCUGATENC
Nou programa de cursos i tallers d’estiu!
La setmana passada vau trobar amb el TOT el nou programa de cursos i tallers d’estiu que tindran lloc del 30 de juny al 25 de juliol i del 4 al 26 de setembre a l’Ateneu Santcugatenc.
Una programació plena d’estiu on, a banda dels cursos de sempre, podràs trobar molts cursos
dirigits a Infants i Joves. També novetats d’Art i Creativitat com “Bossa japonesa amb ganxet” o els monogràfics d’art i història “L’art d’estiuejar” o “Sorolla i la mar”. Dins Narrativa i Literatura “Paraules i imatges del mar”, i si t’interessa la imatge, informa’t del monogràfic de fotografia “Dominar els paràmetres de l’exposició” o dels monogràfics de mòbil. Si vols refrescar els idiomes, et proposem “Els dos mars d’Alemanya”, i si estàs treballant en tu mateix, els cursos “Treu partit al teu armari” o “Marca personal”. “Cuinem amb l’albergínia” o “Samfaina i escalivada” són les novetats dins Cuina i Gastronomia.
Tot això i una completíssima programació cultural per gaudir sense sortir de l’Ateneu. T’hi esperem!
Ateneu Santcugatenc – Centre Cívic Sant Cugat
Avinguda de Gràcia, 16 - 936 745 195 www.ateneu.cat
PENYA BLAUGRANA
El juvenil A guanya la Lliga i puja a 1a Divisió
Amb un extraordinari balanç de 26 victòries i només 2 derrotes, l’equip juvenil A de la Penya Blaugrana Sant Cugat-H8S s’ha adjudicat la Lliga del grup 32è de la 2a Divisió de futbol i ha aconseguit l’ascens a 1a Divisió. Ho va fer tot i perdre (2-1) al camp de la Fundació Terrassa FC 1916 D, subcampió, en la 30a i última jornada del campionat, l’1 de juny. Ambdós equips han sumat 78 punts, però la PB Sant Cugat-H8S té el ‘goal average’ particular i general a favor. Els 20 protagonistes d’aquest nou èxit esportiu han estat els porters Max Otero i Pau Suñé, i els jugadors Èric Massallé, Pau Carrasco, Max Badia, Oriol Guerrero, Arnau Casamitjana, Joan Escandell, Tai Clotas, Adrià
Sansano, Biel Badia, Teo Guix, Pau Solanellas, Guillem Pozanco, Jan Ubach, Daniel Gutiérrez, Marc Blanch, Gael Sariñena, Aleix Marsol i Joan Mayol. El cos tècnic ha estat integrat per Carles Raventós (1r entrenador), David Barco (2n entrenador); David Iñesta (ajudant) i Josep Maria Clotas (delegat).
Web: pbsantcugat.cat · Twitter: pbsantcugat
Instagram: pbstcugat
CLUB JUNIOR 1917
Sabies que amb la quota de soci del Club Junior s’inclou l’accés il·limitat a les pistes de pàdel i tennis?
El Club Junior 1917 ofereix als seus socis una proposta esportiva d’alt nivell que inclou tarifa plana per a l’ús de les instal·lacions de pàdel i tennis. Amb la quota habitual, els socis poden gaudir, sense cap cost addicional, de les 12 pistes de pàdel i 6 de tennis, totes elles en perfectes condicions i adaptades tant per a la pràctica recreativa com per a l’entrenament més exigent.
Aquesta iniciativa reflecteix el compromís del club amb la promoció de l’activitat física i l’esport entre els seus membres, oferint facilitats per fomentar una pràctica regular, accessible i de qualitat.
A més, les reserves es poden gestionar fàcilment a través de l’aplicació del club, un fet que permet als socis organitzar-se amb comoditat i aprofitar al màxim les instal·lacions. Una aposta clara per un estil de vida saludable i actiu.
Pg. Sant Mamet, 3, 08195 Sant Cugat www.junior.cat
Tel.: 936 74 13 59
QBASKET SANT CUGAT
El basquet femení creix a Sant Cugat
El Qbasket Sant Cugat ha experimentat un creixement significatiu en el bàsquet femení en els darrers anys, convertint-se en un projecte cada vegada més consolidat.
Aquest progrés reflecteix el compromís del club amb l’esport femení i la formació de jugadores des de les categories més joves fins al nivell sènior. La temporada passada, el club disposava de quatre equips femenins. Aquest any, la xifra ha augmentat a set, incloent-hi l’Escoleta. De cara a la temporada que ve, es preveu arribar a onze equips femenins.
Aquest creixement no només es reflecteix en el nombre d’equips, sinó també en la qualitat i el rendiment de les jugadores, com és el cas de l’equip cadet (2009-2010), que competia en categoria interterritorial aconseguint grans resultats. Amb una estructura sòlida, el Qbasket Sant Cugat continua treballant per oferir oportunitats a les jugadores de totes les edats i nivells, consolidant-se com un pilar fonamental en el desenvolupament del bàsquet femení a la ciutat.
#JosocQbasket
Àrea de comunicació
Qbasket Sant Cugat
Cursa Solidària de Cantonigròs
El passat cap de setmana, molts membres de la secció de triatló, han participat en la Cursa Solidària de Cantonigròs, donant suport a una causa solidària amb esforç i molts somriures. Dos dels nostres van fer el Repte Madrid-Barcelona, una exigent prova d’ultraciclisme de 700 km que posa a prova límits físics i mentals.
Diumenge, 41 socis i sòcies van prendre part en un esdeveniment social del club fins a Vilanova, amb participació de totes les seccions: carretera, BTT i gravel, en una jornada de germanor i passió pel ciclisme.
I dilluns, 120 persones van omplir la sala dels cinemes amb la projecció de la pel·lícula “cycling without age” organitzada pel club i l’Ajuntament Sant Cugat del Vallès, en una vetllada que va reforçar l’esperit solidari i va deixar a prop d’assolir l’objectiu pel nou tricicle. Continuem creixent com a club.
www.ucsantcugat.cat informacio@ucsantcugat.cat
Ets una entitat i vols donar a conèixer les teves activitats?
Contacta amb nosaltres al 93 590 86 00 o per correu a info@totmedia.cat
OXFAM INTERMÓN SANT CUGAT WWW.INTERMONOXFAM.SANTCUGATENTITATS.NET
PENYA BLAUGRANA SANT CUGAT
93 589 22 78
QBASKET SANT CUGAT
654 652 314
SANT CUGAT, F.C
93 589 44 71
SOCIETAT CORAL LA LIRA
608 592 909
UNIÓ CICLISTA SANT CUGAT
93 674 35 97
UNIÓ SANTCUGATENCA
93 675 20 57
WISE PEOPLE SANT CUGAT
636 893 161
C. Sant Bartomeu, 11
Sant Cugat del Vallès
Tel. 93 674 53 96
Més informació i inscripcions a www.cmsc.cat
Canal de WhatsApp
Si vols estar al dia de tot el que fem al Club Muntanyenc, agrega’ns!
Envia ALTA al 690 150 337
DISSABTE 14 DE JUNY
CURS DE MARXA NÒRDICA
Horari de 9:30 h a 12:30 h
Punt de trobada: Parc de la Pollancreda.
25 DE JUNY – 18 DE JULIOL
CAMPUS DE GIMNÀSTICA – SUMMER GYM
Nivell d’iniciació i nivell de competició
Més informació i inscripcions a estiucmsc.cat
DIMARTS 11 DE JUNY
SOPAR DEL SOCI I SÒCIA
Lloc: Restaurant La Bolera
Més informació i inscripcions a www.cmsc.cat
DIVENDRES 13 DE JUNY
CINE-FÒRUM DE LA PEL·LÍCULA “LOREAK”
Hora: 18:30h a la seu del Club
14 I 15 DE JUNY
SORTIDA GRUP DE CAMINS HISTÒRICS
Celebració del 20è aniversari
Lloc: Vall d’Aran
25 DE JUNY – 11 DE JULIOL
CAMPUS D’ESCALADA
Per a infants i joves nascuts entre 2011 i 2016
Més informació i inscripcions a estiucmsc.cat
Del 5 al 18 de juliol
5 de juliol - 21.30 h
TRIO DA VINCI
“TRIOS DE BEETHOVEN I SCHUBERT”
Maria Florea: violí
Blai Bosser: violoncel
Àlex Ramírez: piano
11 de juliol - 21.30 h
COBLA JOVENÍVOLA DE SABADELL
“SANT CUGAT + COBLA”
Valentí Maymó: presentador
Jordi Figaró: direcció
18 de juliol - 21.30 h
LÍDIA PUJOL
“BABEL, DELS FEMS I LES FLORS”
Dani Espai: piano
Xavi Lozano: flautes
Miquel Àngel Cordero: contrabaix
Més informació i venda d’entrades a WWW.SANTCUGAT.CAT/NITSALCLAUSTRE
Tornen les samarretes de
Ja pots encarregar la teva samarreta oficial de Festa Major. N’hi ha per a totes les edats!
12,5 € - infants
15 € - adults
Fes la comanda, fins al 13 de juny, escanejant el QR o presencialment a la botiga ENXARXADA
Entre el 10 i el 26 de juny es podran recollir les samarrates encarregades a la botiga.
Gastronomia
RESTAURANTS_BARS_LOCALS_MENJARS
PREPARATS_www.totsantcugat.cat
Trucs perquè la merenga quedi bé
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
Pensar en merenga és pensar en rebosteria. Aquesta preparació, que s’obté en barrejar clares d’ou amb sucre i batre-les, s’utilitza perquè les mousses i els pastissos quedin més esponjosos, per elaborar pastissets tradicionals —com una carolina i els merengues cuits— o per adornar pastissos. Encara que també hi té cabuda en algunes preparacions salades, com els suflés. En aquest cas, no s’hi afegeix sucre. Quins tipus de merengues hi ha i per a quines receptes van millor? Com fer que la merenga quedi al punt?
Hi ha trucs en la manera de batre o la temperatura ambient? Consells pràctics per fer una merenga perfecta. La merenga dona molt de joc a la cuina, sempre que estigui ben fet. Per això, en preparar-ho, convé recordar aquests suggeriments: Temperatura. Abans d’elaborar la merenga, cal assegurar-se que els ous estiguin a temperatura ambient, ja que si estan freds —acabats d’agafar la nevera—, les clares no es muntaran bé.
Higiene. És important obrir amb compte els ous perquè no es trenqui la closca i no caigui cap trosset al preparat. Tam -
bé ho és separar les clares del rovell, de manera que estiguin netes i sense restes.
Estris. Per batre les clares i que adquireixin la consistència adequada cal utilitzar la vareta de rebosteria tradicional. Si es fa amb el batedor elèctric, també es faran servir les varetes i mai les aspes de la batedora, ja que aquest tipus de fulles no munten les clares.
Mètode. El ritme de batut ha de ser continu, amb moviments envoltants, perquè entri aire a la crema i aquesta adquireixi volum i consistència. És millor fer tot aquest procés en un ambient temperat, ja que el fred no ajuda a muntar les clares.
Proporcions. En el cas de la merenga dolça, la mesura de sucre respecte de les clares és fàcil de recordar: les clares i el sucre que es faci servir han de pesar el mateix.
Tipus de sucre. Si bé es pot utilitzar el sucre en granet, en general s’empra sucre glacé, atès que la merenga l’absorbeix amb més facilitat.
Un pessic de sal. Els merengues s’elaboren a partir de clares d’ou i de sucre. Però si s’hi afegeix una mica de sal, les clares es muntaran una mica abans; és a dir, caldrà batre una mica menys.
CUINA
La Guia amb els restaurants que ofereixen servei a domicili
RESTAURANTS
9REINAS SANT CUGAT
936751011. Restaurant especialitat en brasa i carns argentines.
L’AMAGATALL
936 84 68 14. Restaurant, terrassa i privats amb el millor de la cuina mediterrània amb la comanda del xef Sergi Blanch.
BOCABLO
935 442 670. Cuina clàssica i universal. Productes de temporada i proximitat. Menú i carta.
CAFÈ BELGRADO
93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe.
CAN GULA - XIRINGUITO GASTRONÒMIC
93 488 43 85. La millor cuina de mercat amb petits tocs d’itinerància al cor de Mercantic. Barbacoa de peix de llotga a l’estiu. Xarxes: Instagram, TripAdvisor
CASA BAR ÀNGEL
VALLDOREIX
93 674 11 29 Esmorzars de forquilla, carn, peix, marisc i mariscades
CASA FUSTER-MASIA SC
93 589 34 45. Cuina Nacional d’alt nivell. Som el bressol de la carn. Saló per banquets i esdeveniments
CHIHIRO
93 590 62 62. Restaurant japonès a Sant Cugat amb buffet lliure a la carta
DA JIANG JIN
93 589 03 80. Restaurant xinès. Servei a domicili.
DAKIDAYA
931 37 09 76. Cuina japonesa mediterrània.
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
FOODIES
936746668. Cuina de fusió a Valldoreix
GRETA. ALTA CUINA BOTÀNICA
673805115. Platets d’alta cuina botànica amb tocs mediterranis i asiàtics, elaborats amb productes de proximitat.
Vine a gaudir d’una terrassa única a Sant Cugat
GARDEN PIZZA
93 675 88 83. Pizzes
Troba el teu restaurant
La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat. Publica el teu anunci! 93 590 86 00
T. 935 878 133 www.famatina.es · @famatina.es Av. Lluís Companys i Jove, 30 · local 2
KYOTO
938547627. Producte d’alta qualitat i amb una varietat de plats molt elaborats.
LA BOLERA
93 674 16 75. Carns i verdures a la brasa.També menjar per a celìacs.
LA FLAMA DE LA BOLERA
93 786 66 76. Esmorzars, dinars, berenars, sopars i copes el cap de setmana
LA PASTA BOIXA
93 675 15 03. Els teus plats preferits també per endur: pizzes, pastes, creps.
LA PIÑA DE PLATA
93 583 65 28. Alta cuina tradicional de mercat amb toc d’autor: paella per emportar-se.
MAEMUKI
93 307 55 09
Fusió de cuina japonesa amb tocs mediterranis
Cèsar Martinell, 2 T. (+34) 93 544 26 70 www.elsantcugathotel.com
MARGOTIN
93 674 42 97. Menú de dimarts a divendres, cuina casolana. Les millors fondues.
MASIA CAN TOMAS
935 76 79 17. Restaurant a Sant Cugat, Sabadell i Sant Quirze i molt a prop de Barcelona que ofereix cuina de mercat per a tothom
MATILDA
93 590 05 06. Braseria de carn i peix al centre de la ciutat
MOMOTARO
93 675 68 82. Cuina japonesa
TABERNA 1984
TEL. 932803359. Espai gastronòmic de qualitat a Sant Cugat amb plats tradicionals i un toc modern.
TECA SÀBAT (RIBATALLADA)
93 589 18 35. Especialistes en plats cuinats i càtering.
Copes
Vermut · Sopars Menú diari · GRUPS
663919457 versioriginal.com
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
93 674 11 58. Especialistes en plats cuinats i càtering.
TELEFERIC
93 589 77 22. Restaurant de tapes, platets tradicionals, arrossos i pintxos. Elaboració creativa amb més de 30 anys a Sant Cugat
UMAMI RESTAURANT
Restaurant japonès a Sant Cugat. Tel.936273989. Restaurant japonès a Sant Cugat amb un bufet de qualitat al costat del Monestir i amb dues terrasses
Av. Corts Catalanes, 7, 08173 Sant Cugat del Vallès
PASTISSERIES I BOMBONERIES
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)
93 674 01 79. Saló de te i pastisseria artesana. També per a celíacs. Des de l’any 1951.
PASTISSERIA SÀBAT (RIBATALLADA)
936747947. Pastisseria artesana, fundada l’any 1951 pel mestre pastisser Jaume Sàbat i Aumasqué.
Troba el teu restaurant. La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat. Publica el teu anunci! 93 590 86 00
QUALITAT i SELECCIÓ | SERVEI A DOMICILI SANT CUGAT
Rambla de Can Mora, 9 93 675 42 01
VALLDOREIX
Rbla. Mossèn Jacint Verdaguer, 15 93 250 91 74
FES LA TEVA COMANDA A LA BOTIGA O PER TELÈFON I TE LA PORTEM A CASA EL MATEIX DIA www.totbo.com · totbostcugat
Alimentació intuïtiva: quan el cos ens diu què menjar
REDACCIÓ-AMIC
Cada cop que prenem una decisió alimentària ens condicionen una miríada de factors dels quals no sempre en som conscients. En aquests temps de xarxes, influencers, sobredosi d’informació i de soroll mediàtic incessant han multiplicat per mil els dubtes davant la pregunta “Què menjo?”.
Abans tenia una resposta ràpida i senzilla i ara s’ha convertit en un veritable camp de mines que ens genera pors, culpa i una angoixa davant de l’acte alimentari que mai no havia existit; la cultura de la dieta és el principal exponent d’aquesta situació. Per frenar aquesta angoixa, que pot tenir conseqüències nefas-
L’alimentació intuïtiva pretén allunyar-nos de les dietes restrictives i donar les regnes del nostre menú a la intuïció
tes sobre la salut mental i física, s’ha posat de moda l’alimentació intuïtiva, que es basa en una idea molt senzilla i totalment benintencionada per acabar amb la hipocondria alimentària: el nostre cos sap perfectament què ha de menjar a cada moment i hem d’aprendre a escoltar-lo.
Què és lalimentació intuïtiva?
“L’alimentació intuïtiva es basa a escoltar un mateix el seu propi cos, a partir dels senyals interns de fam, sense haver de seguir dietes específiques, que es consideren estrictes o restrictives”, explica Inés Navarro, coordinadora del Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CODINUCAT). El terme va ser encunyat el 1995 per les nutricionistes Evelyn Tribole i Elyse Resch, que van elaborar una llista amb 10 principis entre els quals es troben: “Rebutja la cultura de la dieta” o “enfronta’t a la policia de l’alimentació”. Aquestes directrius encoratgen que les persones es desconnectin dels missatges externs i sentin els senyals de gana i sacietat del seu cos. “Aquest tipus d’alimentació pretén evitar la culpa per menjar en excés o massa poc, no imposa restriccions alimentàries i vol ajudar les persones a acceptar-se i respectar el seu cos, sense entrar a l’estigma del pes i fomentar l’autoestima i el benestar”, diu Navarro. Funciona? Els estudis que s’han fet fins ara no són gens definitius i la majoria no acaben d’afinar bé el tret.
Malgrat les incerteses científiques, l’alimentació intuïtiva obre la porta a una relació més amable i sostenible amb el menjar.
Menú buffet de qualitat
La Recepta
RECEPTES DE TEMPORADA
Bescuit de cireres
i albercocs
ELABORACIÓ
Comencem per posar a escalfar el forn a 180 graus. Mentrestant, netegem les cireres i els albercocs. Els traiem els pinyols i tallem les cireres per la meitat, i els albercocs a dauets, excepte un parell, que els farem a quarts. Posem la farina, el llevat el bicarbonat i una miqueta de sal en un bol. Al bany maria, escalfem la mel. En un altre bol, posem l’oli, la mel, el iogurt i la canyella. Barregem, i afegim els ous. Afegim ara, a poc a poc, la barreja de farina que teníem preparada. Ho
INGREDIENTS per a 4 persones
barregem tot junt fins que no quedin grumolls. Incorporem a la barreja les cireres i els albercocs a dauets, reservant unes poques cireres i els albercocs a quarts. Quan estigui tot ben integrat, posem la barreja en un motlle per a forn prèviament enfarinat amb oli i farina. Per sobre, hi posem les cireres i els albercocs que havíem reservat. Coem el bescuit al forn durant uns 40 minuts. Estarà llest quan el punxem amb un palet de fusta i surti sec. El traiem del forn, i el deixem refredar abans de treure’l del motlle. I ja tenim les postres!
8 albercocs. 150 grams de cireres. 250 grams de farina d’espelta. 3 ous. 1 iogurt cremós. 100 ml de mel. 80 ml d’oli de gira-sol. 1/2 sobre de llevat químic. 1 culleradeta de canyella en pols. 1 culleradeta de bicarbonat sòdic
Reproduïm una notícia de la publicació digital “65ymás”, del 25 de maig.
Davant l’escassetat d’escoles bressol a la ciutat croata de Samobor, propera a Zagreb, el seu govern ha posat en marxa una solució innovadora: remunerar els avis que tenen cura dels seus néts mentre els pares treballen. Aquest programa, anomenat “Servei àvia-avi”, té múltiples beneficis: enforteix els llaços familiars, contribueix a combatre l’aïllament social, un problema cada cop més present en una població que envelleix amb rapidesa i alleuja la càrrega econòmica de la gent gran.
Aquest model està directament inspirat en una mesura aplicada a Suècia
Tot i que a Croàcia les dones poden gaudir d’un permís de maternitat de fins a dotze mesos, i l’Estat subvenciona la cura infantil a partir dels sis mesos, cada any, molts nens es queden sense plaça a les escoles bressol públiques, sobretot a les grans ciutats. D’altra banda, les escoles bressol privades o la contractació de mainaderes són opcions massa costoses i mol-
tes famílies acaben recorrent als avis.
Amb aquest nou programa, els avis interessats reben una ajuda mensual de 400 dòlars per cada net amb cura (uns 350 euros).
Aquest model està directament inspirat en una mesura aplicada a Suècia: Una llei permet als avis beneficiar-se de la prestació parental remunerada per cuidar els seus nets. Segons la normativa, els progenitors poden transferir fins a 45 dies del permís parental als avis (o cuidadors, durant el primer any de vida del menor.
La iniciativa respon a una realitat comuna a Suècia: encara que els pares compten amb un generós permís de 480 dies remunerats (uns 16 mesos), és habitual que els avis participin activament a la criança. Amb aquesta llei, els avis poden dedicar-se a cura dels seus nets sense necessitat d’estar treballant o estudiant durant aquest període.
Durant els dies transferits, es rep una ajuda fixa de 180 corones sueques diàries, cosa que equival a uns 450 euros mensuals. La mesura vol reconèixer l’esforç i la implicació dels avis en la criança dels nens i ha estat molt ben rebuda per la població des de la seva implementació l’1 de juliol.
C. Santa Maria, 10 93 589 61 61
Les conseqüències de dormir poc
REDACCIÓ-AMIC
Dormir és una necessitat biològica fonamental per al bon funcionament del nostre organisme. Malgrat això, en la societat actual, el descans nocturn sovint es veu sacrificat per motius laborals, socials o d’oci. Dormir poc o malament pot semblar inofensiu a curt termini, però les conseqüències per a la salut física i mental són significatives i preocupants.
La fatiga, la dificultat per concentrar-se, la irritabilitat i els
canvis d’humor són alguns dels signes més habituals. A més, la manca de son afecta negativament el rendiment acadèmic i laboral, augmenta el risc d’accidents de trànsit i pot comprometre la capacitat de prendre decisions encertades Els efectes de la privació crònica de son van molt més enllà del cansament puntual. Estudis científics han demostrat que dormir menys de 6 hores per nit de forma continuada incrementa el risc de patir diverses malalties: Malalties cardiovasculars : la manca de descans augmenta la pressió arterial i pot alterar els nivells de colesterol, fet que eleva el risc d’infart i d’ictus.
Diabetis de tipus 2 : la privació de son altera la regulació de la glucosa i la sensibilitat a la insulina.
Obesitat: dormir poc afecta les hormones que regulen la gana, com la leptina i la grelina, afavorint el consum excessiu d’aliments i l’augment de pes.
Problemes de salut mental: la relació entre insomni i trastorns com l’ansietat o la depressió és ben documentada.
La disàrtria
FUNDACIÓ AVAN
La disàrtria es caracteritza per una alteració en l’articulació de la parla, i es pot donar a conseqüència d’una lesió cerebral, ja sigui a conseqüència d’un ictus, un traumatisme cranioencefàlic, o per una malaltia neurodegenerativa (com la Malaltia de Parkinson, la Corea de Huntinghton, entre d’altres).
A més de l’articulació, la disàrtria també inclou alteracions: - En la respiració,
Troba tots els serveis sobre Salut Publica el teu anunci!
- La velocitat amb la qual es parla - La intensitat de la veu i l’entonació
Sovint sumades a les dificultats per parlar, també s’hi afegeixen les dificultats per empassar els aliments, siguin sòlids o líquids (el què es coneix com a disfàgia), comportant un risc per a la salut de qui la pateix, ja que es poden produir aspiracions d’aliment o líquid al pulmó provocant pneumònies.
El logopeda és qui pauta els exercicis per potenciar una comunicació
La disàrtria es caracteritza per una alteració en l’articulació de la parla, i es pot donar a conseqüència d’una lesió cerebral, ja sigui a conseqüència d’un ictus, un traumatisme cranioencefàlic, o per una malaltia neurodegenerativa
el més eficaç possible , treballant tots aquests aspectes alterats. També és la figura que facilita estratègies per dur a terme una deglució d’aliments segura. A l’AVAN oferim suport terapèutic, associatiu i de lleure a persones afectades per malalties neurològiques i les seves famílies o persones cuidadores. Per a més informació, vine a la Casa de Cultura de Sant Cugat. També pots consultar la pàgina web www. avan.cat o escrivint un correu electrònic a santcugat@avan.cat
Impacte social i legal de
l’Alzheimer
REDACCIÓ-AFA-VALLÈS
L’Alzheimer no sols afecta la persona diagnosticada, sinó també al seu entorn familiar i social. La càrrega emocional, física i econòmica pot ser significativa. Les persones cuidadores, moltes vegades familiars, enfronten desafiaments considerables per a brindar assistència adequada, gestionar els aspectes mèdics i mantenir la qualitat de vida del seu ser estimat. Des del punt de vista legal, el
’Alzheimer no sols afecta la persona diagnosticada, sinó també al seu entorn familiar i social
cisions per si mateixa en diferents àrees : salut, finances, patrimoni i aspectes personals. La progressió de la malaltia pot afectar l’autonomia i la capacitat d’expressar voluntats, la qual cosa fa imprescindible la planificació anticipada per a protegir els drets de la persona afectada. Per això, l’elaboració de documents preventius legals abans que la malaltia progressi a fases severes és fonamental. Aquests documents garanteixen que les decisions importants siguin preses per la persona en plena capacitat i que, en cas de pèrdua d’aquesta, existeixin mecanismes legals que permetin a familiars o representants actuar en el seu interès.
Els documents preventius legals són instruments jurídics molt importants per la persona malalta i per la seva família o representants legals.
diagnòstic d’Alzheimer planteja importants consideracions respecte a la capacitat de la persona per a prendre de -
Per a més informació, Associació de Familiars de malalts d’Alzheimer del Vallès Occidental (AFA VO). Casa de Cultura. Dimarts i dijous o al tel. 656671227.
Ballar per reconnectar amb tu i cultivar l’amor propi
I
En coaching, el treball corporal pot obrir camins que les paraules soles no poden. Una sessió que inclou el ball com a expressió lliure permet escoltar el cos, afluixar la ment i tornar a connectar amb una part essencial: l’amor cap a un mateix. Quan ballem sense jutjar-nos, apareix l’autenticitat. Ens movem des d’on som, no des d’on “hauríem de ser”. Aquest espai
Una sessió que inclou el ball com a expressió lliure permet escoltar el cos, afluixar la ment i tornar a connectar amb l’amor cap a un mateix
facilita reconciliar-nos amb el propi cos, amb les emocions,
amb el nostre ritme. Ballar esdevé, així, una pràctica d’autoacceptació profunda.
Aquest recurs es pot utilitzar en una sessió individual quan la persona se sent desconnectada de si mateixa, té dificultats d’autoestima o necessita recuperar vitalitat i presència. També és útil en processos creatius o moments de bloqueig emocional.
No cal saber ballar. Només cal deixar-se portar. L’acompanyament del coach ajuda a sostenir aquest espai d’escolta, on pot emergir una mirada més amable i honesta cap a un mateix.
Ballar ens recorda que estimar-nos és una actitud que es pot practicar. I de vegades, el moviment és l’inici d’un canvi profund.
Aquesta és la reflexió de Virginia Bernal, TCAE coach i Locutora de ràdio, sobre com ballar és una expressió lliure que permet escoltar el cos, afluixar la ment i tornar a connectar amb una part essencial: l’amor cap a un mateix.
Som al mes de juny i és temps de sega, és a dir, s’acaba un cicle i cal tallar el blat que ha anat brotant durant la primavera. Sabem, perquè ens ho detalla el nostre himne, que al juny cal esmolar ben bé les eines, per dur a terme nombroses accions per seccionar a tort i a dret, i així i segons el cas, amputarem, talarem, xollarem, esquilarem, arranarem, tondrem, raparem, retallarem... Vegeu quina munió de sinònims que ens ofereix la llengua catalana.
Al juny també fem un tall acadèmic i, fins i tot, climàtic. El solstici és un tipus de canvi que, per gentilesa de Sant Joan, ens acompanya a un nou
Som al mes de juny i és temps de sega, és a dir, s’acaba un cicle i cal tallar el blat que ha anat brotant durant la primavera
cicle purificador a través del foc, gairebé màgic i de renaixement. En aquesta època, però, no solament cremem mobles i mals records sinó que també hi incinerem un bon grapat de raimes (conjunt de vint mans de paper) plenes d’apunts que hem anat acumulant durant el curs, per bé que els apunts avui en dia sovint són en suport di-
gital.
El mes de juny també talla l’any per la meitat, per bé que la segona part de l’any comenci estrictament el 2 de juliol. Però si comptem en mesos, el juny marca la fi dels sis primers i, de retruc, l’acabament de la primavera, que enguany s’ha fet notar força.
Per tant, és un bon moment per replantejar-nos molts aspectes de la nostra vida, tant en l’àmbit personal, com el laboral i familiar. Què necessitem purificar? Què volem tallar ben bé d’arrel? Una bona esquilada capil·lar és força habitual i adient, ara que comença la calor. O potser és millor esquinçar peces de roba per fer-ne draps, perquè ja hem superat la talla XL amb les ingestes pròpies de temps més freds i no en farem més ús. Canviem de dieta o decidim anar al gimnàs si no és massa tard? Aprofitem per agafar un ganivet per tallar i pelar (o no) les fruites de temporada. A tall d’exemple: préssecs, cireres, síndries, prunes, albercocs, melons...
Finalment, tallem ben arran algun tipus de relacions tòxiques que no ens aporten res de bo i fem net un cop entrem al juliol. No obstant això, recordem que Juno és la deessa romana del matrimoni.
No us talleu, doncs, és època de canvis i el juny s’hi presta com anell al dit.
Festival Lumínic. Quan la fotografia té poder
Elisabeth Ortiz. Alumne de l’Escola d’Art i Disseny Sant Cugat Tècnica digital | @ExplosiveElise
Carme, 40-42 · Sant Cugat 936 748 699 · Mòbil escola: 619 358 124 www.lalba.cat · infants@lalba.cat llar_infants_lalba Posa el teu anunci al TOT 93 590 86 00 info@totmedia.cat
Aquest jovent…
Totes les cultures tenen els seus ritus iniciàtics, en la nostra, les festes de graduació dels diferents nivells educatius i formatius fan la mateixa funció. Els ritus de pas són un bon moment per prendre consciència de la mateixa situació i de la preparació exigible per a emprendre la nova etapa.
Final de primària, de l’ESO, majoria d’edat i final del batxillerat o cicles formatius, final de grau universitari han de ser motiu de celebració. Superats els requisits s’obren les portes a noves responsabilitats i es comprova l’avenç cap a una certa autonomia en la presa de decisions i en la cerca de l’emancipació.
Els ritus de pas són un bon moment per prendre consciència de la mateixa situació i de la preparació exigible per a emprendre la nova etapa
Millor parlar de la realitat social de la joventut des de les dades fugint de llocs comuns, prejudicis i generalitzacions insubstancials. El volum 1 de l’informe general de l’Enquesta a la joventut de Catalunya 2022 (Trajectòries i transicions) ofereix els resultats en els àmbits
de l’educació, el treball, l’emancipació i l’habitatge.
No tot depèn de l’origen ni dels estudis, l’estabilitat i la qualitat de l’emancipació (viure en parella, sols, pis compartit, etc.) depèn sobretot del tipus d’inserció laboral i dels ingressos. L’emancipació juvenil a Catalunya és un procés divers i desigual, molt influït per l’origen social, la durada dels estudis, la situació laboral, el gènere, l’origen ètnic i, sobretot, l’edat. Tot i la varietat de trajectòries, l’edat segueix sent un factor estructurador fonamental dins una societat marcada per desigualtats socials.
Davant aquest panorama vull demanar per a tu, que estàs a punt d’iniciar una nova etapa, tres desitjos:
El primer, una actitud inconformista que canviarà el present i construirà el futur.
El segon, una dedicació professional que estarà íntimament lligada amb allò que ets, que et farà immensament feliç i et proporcionarà tot allò que realment necessites.
I tercer i molt important, consciència per a no oblidar que el teu compromís més gran ha de ser amb la teva pròpia felicitat i la dels teus.
Administra bé aquests regals. Viu intensament, atresora els moments memorables i aprèn en els conflictes. Mereixes molta sort, busca-la.
marcial tradicional japonès de ninjas i samurais. A partir de 15 anys
ANTONI ALMEDA, MESTRE I PEDAGOG
Text: Rogeli Pedró
Il·lustració: Eloi Alegre
HISTÒRIES DE SANT CUGAT
El casino de La Rabassada
“Un projecte a mida per recuperar l’antic Casino de la Rabassada”. Entusiasmat pel somni d’aquella nit de dissabte, a l’avi Miquel que vivia a la plaça Barcelona de Sant Cugat del Vallès, li va faltar temps per a telefonar als seus néts el Joan i l’Agnès que eren a casa dels oncles de Valldoreix.
L’avi va demanar que algú de la família l’acompanyés a les ruïnes de l’antic Casino.
—Què dius avi?
—Vull que em porteu al Casino! —insistí.
L’avi Miquel els explicà que el Pla de Restauració del Casino de la Rabassada incloïa la restitució de les restes de la façana que encara romanen dempeus, de la balconada-mirador existent, de l’escalinata de l’entrada, l’adequació de les esplanades, la zona del pícnic i totes les atraccions.
—Què bé, no? Ben aviat podreu gaudir de les atraccions d’aquest Gran Casino —feu l’avi.
Veient que tenia els seus dos néts bocabadats, aprofità el moment per a explicar-los que els seus pares i ell mateix anaven cada cap setmana al Casino: el pare jugava a la ruleta i parlava de negocis. I la mare, que sempre vestia de forma molt elegant, jugava a cartes amb les seves amigues.
—I, a mi —els digué—, em duien a les atraccions. La que més recordo era l’Scenic Railway, una vagoneta que recorria una muntanya russa d’un quilòmetre que passava per diversos túnels i desnivells que m’embogia d’allò més!
—Què xulo, avi! —digué exultant el Joan.
—I què més? —preguntà l’Agnès.
—En aquella època el negoci de la família anava sobre rodes: la nostra fàbrica tèxtil de Sant Cugat no parava mai. Aleshores, teníem una gran torre a l’avinguda de Gràcia amb minyones i servents ben uniformats.
—Joan i Agnès —els tornar a dir— vull que demà al matí anem a veure el Casino i després celebrarem amb un bon dinar la recuperació d’aquest espai tan bonic.
Eren tantes les alegries que li proporcionaven el record d’aquell indret que no volia estar-se de compartir-ho amb la família.
En Joan i l’Agnès es miraren l’un a l’altre i, en aquella mirada de complicitat, ambdós coincidiren que l’avi estava nostàlgicament exultant.
Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 6 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
Solució:
Negoci TREBALL_NEGOCI_
COMERÇ_EMPRESA_SERVEIS_GESTIÓ_LEGAL
El mètode de T. Harv Eker per a estalviar
REDACCIÓ-AMIC
El mètode de T. Harv Eker s’ha convertit en un referent per a moltes persones que busquen millorar la seva economia. Proporciona una estructura per gestionar els ingressos amb equilibri i promou la disciplina financera i la creació de riquesa a llarg termini.
T. Harv Eker és un empresari, orador motivacional i autor del bestseller Els secrets d’una ment milionària, conegut per la seva filosofia sobre la mentalitat financera i per ensenyar com les creences individuals influeixen en l’èxit econòmic. Mitjançant
llibres i seminaris, ha ajudat milions de persones a adquirir hàbits financers positius. El seu sistema d’estalvi, conegut com la regla dels 6 pots, proposa una estratègia per distribuir els ingressos en sis categories: Necessitats bàsiques (55%): Aquest percentatge es destina a les despeses essencials com l’habitatge, l’alimentació, les factures i altres necessitats quotidianes.
Diversió i oci (10%): Una part dels ingressos s’ha de dedicar a gaudir de la vida, incloent-hi viatges, sopars i activitats d’entreteniment.
Estalvi a llarg termini (10%):
Aquest fons es reserva per a inversions, compra d’una casa o qualsevol altra meta financera important.
Educació i creixement personal (10%): Invertir en coneixement i formació és essencial per al desenvolupament personal i professional.
Llibertat financera (10%) : Aquests diners es destinen a inversions que generin ingressos passius, assegurant una seguretat financera futura.
Donacions i caritat (5%): Una part dels diners ha d’anar destinada a causes solidàries, fomentant una mentalitat d’abundància i gratitud.
L’aplicació del sistema de T. Harv Eker aporta múltiples beneficis:
Fomenta la disciplina financera, ajudant a evitar despeses innecessàries.
Assegura un equilibri entre estalvi i gaudi , cosa que permet viure el present sense descuidar el futur.
Promou la llibertat financera, donant prioritat a la inversió i a la creació d’ingressos passius. Enforteix l’educació financera, ajudant a prendre decisions econòmiques més intel·ligents.
Potencia el desenvolupament personal, ja que inclou un percentatge destinat a l’aprenentatge continu.
L’estiu, una època ideal per canviar de feina
REDACCIÓ-AMIC
Aquesta setmana hem sabut que Catalunya ha arribat a un nou rècord d’ocupació. I és que l’estiu és un bon període per trobar feina i fer un canvi a la teva vida. T’expliquem els motius. Molts sectors, especialment els relacionats amb el turisme, la restauració, l’oci i el comerç, incrementen la demanda de personal durant els mesos d’estiu. Aquesta estacionalitat afavoreix la incorporació de persones al mercat laboral, especialment joves i estudiants, que aprofiten
per fer les seves primeres feines o guanyar experiència. A més, algunes empreses aprofiten per cobrir baixes o vacances, fet que obre la porta a contractes temporals que poden esdevenir indefinits.
També és una època ideal per replantejar-se el futur professional : fer formació, explorar noves opcions o començar un projecte propi. Si estàs buscant una nova oportunitat, aprofita aquest moment de dinamisme. La clau és estar preparat i actiu: revisar el currículum, actualitzar perfils professionals i estar atent a les ofertes. L’estiu pot ser l’inici d’una nova etapa laboral.
Per tant, si estàs en un moment de canvi o vols millorar la teva situació, aquest pot ser el moment ideal per fer el pas. L’oportunitat pot estar més a prop del que penses. L’estiu convida a sortir de la zona de confort i explorar nous camins, tant personals com professionals. Amb actitud i constància, pots transformar aquesta temporada en una gran oportunitat de creixement.
TORRES ADVOCATS
Av. de les Corts Catalanes, 13, 2n 2a, 08173 Sant Cugat del Vallès. Tel.: 93 675 12 01 - info@torresadvocats.com
Plans de pensions i herència: qui hereta els teus estalvis?
Moltes persones desconeixen que, en cas de defunció, el capital acumulat al pla de pensions no forma part de l’herència en sentit estricte i, en conseqüència, no se li apliquen les regles de la successió hereditària, tot i que ho rebem per causa de defunció del causant. Com funcionen els plans de pensions, en cas de defunció?
ARTICLE PATROCINAT PER:
Si hi ha un beneficiari designat expressament no hi haurà problema, però i si no hem nomenat aquest beneficiari? Si el titular d’un pla de pensions no ha designat expressament beneficiaris, el reglament del pla estableix qui els substitueix. En molts casos, l’ ordre de preferència afavoreix el cònjuge no separat legalment i fills, per
davant dels hereus legals, quan aquests no coincideixen, però pot variar segons el pla i les condicions específiques establertes pel mateix.
A Catalunya, la designació de beneficiaris de plans de pensions i instruments similars es pot fer mitjançant testament o codicil . Això vol dir que, si tens un testament on designes beneficiaris per al teu pla de pensions, aquesta voluntat prevaldrà sobre qualsevol altra disposició anterior. Destacar que, en cas de discrepància entre el testament i el reglament del pla de pensions, prevaldrà el document amb la data més recent.
A TORRES-MANUBENS ADVOCATS t’assessorem en aquesta matèria per garantir que la teva planificació successòria sigui coherent i eficaç.
Av. Corts Catalanes, 13, planta 2 · 08173 Sant Cugat
GRATUÏT EN EL PROPI EDIFICI
Civil, mercantil, processal, fiscal, administratiu, immobiliari. Especialistes en testaments, herències i gestió patrimonial 936
Catalunya va tornar a millorar la seva xifra de turistes internacionals el passat mes d’abril. En total, el territori va registrar 1.739.724 visitants estrangers durant el quart mes de l’any, és a dir, un 3,25% més que al mateix període de l’any passat. Tots ells van acumular una despesa de 1.996,67 milions, xifra que representa un creixement del 10% interanual.
Tot plegat va suposar un registre històric: pel que fa a xifra
Catalunya registra la segona millor dada d’arribades de turistes
internacionals i la millor de la història quant a despesa en un mes d’abril al territori
de turistes internacionals, Catalunya va anotar-se la segona millor marca de la sèrie històri-
ca, mentre que en el capítol de despesa total va batre el seu rècord.
De mitjana, cada turista que va visitar la comunitat va gastar al dia 215 euros a l’abril, un 1,73% menys que el mateix mes de l’any anterior, i va romandre 5,34 dies a Catalunya. En total, la despesa mitjana per persona es va situar en 1.148 euros, un 6,55% més que a l’abril de l’any anterior.
El territori més visitat de l’Estat Des de començament d’any fins a l’abril, 5.323.384 turistes han visitat Catalunya (+5,35%) i han deixat una despesa de 5.684,44 milions d’euros (+4%). Així, és el territori més visitat de l’Estat, amb el 20,30% del total de turistes internacionals que van viatjar al país. Andalusia (16,21%) i les Balears (15,84%) van acabar de tancar el rànquing. Aquestes dades confirmen el bon moment del sector turístic a Catalunya, que continua consolidant-se com una destinació preferent a escala internacional.
ESPECIALITATS:
• Concursal
• Segona oportunitat Tributari
• De quantitat
• Extrajudicials
Passeig Valldoreix, 5 - Sant Cugat (al costat estació) barcelona@cresporuizabogados.com · cresporuizabogados.com
Com encarar la jubilació anticipada?
REDACCIÓ-AMIC
Avançar la jubilació pot ser un somni per a molts, però també comporta decisions importants. Hi ha professionals que, per la naturalesa exigent de la seva feina, poden retirar-se abans dels 65 anys. Però, més enllà de la possibilitat legal, cal preparar-se emocionalment, econòmicament i socialment. La clau està a planificar amb temps. Cal analitzar si els ingressos futurs permetran man-
Per encarar aquesta etapa amb garanties, és recomanable buscar assessorament especialitzat
tenir el nivell de vida desitjat i considerar com canviarà la rutina diària. Deixar de treballar no ha de suposar perdre objectius ni vincles socials. Una bona jubilació anticipada és aquella que es viu amb sentit: pot ser el moment d’explorar noves aficions, col·laborar en projectes solidaris o gaudir més de la família. També és essencial revisar la salut física i emocional. El canvi de ritme pot afectar l’equilibri personal. Per això, encarar la jubilació anticipada vol dir preparar-se per viure una nova etapa amb serenitat, energia i il·lusió. No és només deixar de treballar, sinó començar una altra manera de viure.
Per encarar aquesta etapa amb garanties, és recomanable buscar assessorament especialitzat. Comptar amb el suport d’un professional pot ajudar a optimitzar els estalvis, entendre les prestacions disponibles i valorar alternatives laborals puntuals si es vol continuar actiu d’alguna manera.
Amb l’arribada de la calor, la platja, la piscina i la suor, moltes sentim la temptació (o la necessitat) de rentar-nos els cabells cada dia. Però és això realment bo per a la nostra cabellera? O podríem estar danyant-la sense saber-ho? El dubte és etern, sobretot quan el que més volem és lluir uns cabells sans, brillants i amb moviment durant tot l’estiu. La veritat és que rentar els cabells diàriament pot eliminar els olis naturals que els protegeixen i mantenen hidratats, i provocar sequedat, fragilitat i fins i tot un excés de greix com a resposta del cuir cabellut. Això no vol dir que hàgim de renunciar a la neteja, sinó que cal trobar l’equi-
Hi ha solucions senzilles que poden ajudar-te a espaiar les rentades sense perdre l’aspecte saludable i fresc que desitges
libri adequat segons el nostre tipus de cabells i estil de vida. Afortunadament, hi ha solucions senzilles que poden ajudar-te a espaiar les rentades sense perdre l’aspecte saludable i fresc que desitges.
Trucs per a espaiar les rentades sense renunciar a una cabellera
- Tria bé el teu xampú. Que tingui pH neutre i sense silicones
per a no embrutar més els teus cabells.
- Confia en el xampú en sec. Aporta volum, neta i refresca sense mullar.
- Renta dues vegades. “La primera rentada elimina la brutícia superficial i la segona fa una neteja profunda”, diu l’experta.
- No freguis massa. Estimularies més grassa si et passes amb el massatge del cuir cabellut.
- Condicionador, només en puntes. Evita aplicar-ho a les arrels perquè no es greixin.
- No toquis els teus cabells constantment. El greix de les mans accelera la brutícia.
- Assecador amb aire temperat. La calor excessiva estimula la producció de seu.
Co-wash i détox capil·lar: els nous aliats per a cuidar la teva cabellera
Una vegada al mes, fes una neteja profunda amb un tractament détox capil·lar. “Això elimina la caspa i fa que el cuir cabellut respiri”, ens compta Giménez. I si vols revolucionar la teva rutina? Prova el mètode co-wash, que consisteix a aplicar primer condicionador i després xampú. “Aplica el condicionador des de l’arrel fins a les puntes, després neteja amb xampú molt bé. Això li proporciona molta suavitat i funciona molt bé en els cabells tenyits o descolorits”, recomana.
La costura a l’alça per evitar l’increment de residus tèxtils
REDACCIÓ-AMIC
En un context d’increment dels residus tèxtils, torna amb força l’hàbit de cosir i arreglar-se la roba.
Davant la sobreproducció de peces de vestir i el model de consum ràpid, moltes perso -
nes recuperen habilitats com l’arranjament o la transformació de peces antigues. Aquesta tendència no només contribueix a reduir el volum de deixalles, sinó que també dona valor a la roba i allarga el seu cicle de vida.
A més, fer-ho un mateix permet
estalviar diners, personalitzar el vestuari i prendre consciència del temps i l’esforç que comporta confeccionar una peça.
Tallers de costura, tutorials en línia i comunitats d’intercanvi fomenten aquest canvi d’hàbits i esperonen la creativitat. Així, el gest de cosir esdevé també un acte de sostenibilitat Una agulla, un fil i una mica de paciència poden ser el primer pas cap a un consum més conscient i un estil de vida més responsable. Recuperar la costura és també reconnectar amb un saber tradicional que fomenta l’autonomia i la cura per allò que tenim. Més enllà de la moda, és una manera de vestir valors i compromís. Cada puntada reflecteix una elecció personal que aposta per la sostenibilitat.
Animals
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_
CALOR EXTREMA
Com saber si el teu gos pateix un cop de calor
REDACCIÓ-AMIC
Amb l’arribada de les altes temperatures, és essencial protegir els animals de companyia dels efectes de la calor extrema. Els gossos són especialment vulnerables als cops de calor, una situació que pot posar en risc la seva salut i que, si no es detecta a temps, pot ser mortal.
Segons apunten els veterinaris, els símptomes que indiquen que un gos pateix un cop de calor són força evidents. El primer senyal acostuma a ser una respiració molt accelerada, sovint amb la boca oberta i la llengua penjant. Aquesta hiperventilació és una manera que té el gos d’intentar regular la seva temperatura corporal, ja que no pot suar com ho fem les persones. Si el
Els gossos són especialment vulnerables als cops de calor, una situació que pot posar en risc la seva salut i que, si no es detecta a temps, pot ser mortal
problema avança, es poden observar mucoses de la boca i dels ulls d’un color vermell intens, signes clars de l’estrès tèrmic que pateix l’animal.
Altres símptomes habituals són els tremolors, el mareig, la desorientació o fins i tot el re -
buig a caminar. Si el gos es desploma o no respon amb normalitat als estímuls, és possible que la situació sigui crítica. En aquests casos, cal actuar amb rapidesa: portar-lo immediatament a una zona fresca, oferir-li aigua (sense forçar-lo a beure), mullar-lo amb aigua temperada i, sobretot, consultar urgentment amb el veterinari. Els gossos amb pelatge fosc, de morro xato (com els bulldogs o carlins), cadells, animals grans o amb problemes de salut previs tenen més risc de patir un cop de calor. Per això, és important evitar passejar-los durant les hores centrals del dia, no deixar-los mai dins el cotxe ni exposats al sol sense ombra i assegurar-se que tinguin sempre aigua fresca disponible.
Conèixer els símptomes i actuar amb rapidesa pot salvar la vida del teu gos. La calor intensa no és només incòmoda: pot ser perillosa. Cuidar-los també vol dir adaptar-nos a les seves necessitats quan les temperatures pugen. A l’estiu, més que mai, cal tenir cura d’ells com es mereixen.
Estar atents als signes i actuar a temps pot marcar la diferència entre un ensurt i una emergència greu. La prevenció és, sens dubte, la millor eina per cuidar-los a l’estiu.
Animals en adopció
BOY
Va ser trobat a Sant Cugat. Aquest preciós beagle té prop de 6 anys. És un gos tímid inicialment, encara que és molt fàcil guanyar-se la confiança i descobrir el gos dolç, afectuós i manipulable que és. És tranquil i conviu amb altres gossos sense presentar problemes. I guapíssim.
LAPAJ
Gateta de 2 mesos. Femella. També adopció conjunta amb Saima.
SAIMA
Gateta de 2 mesos. Femella. També adopció conjunta amb LAPAJ.
Si vols més informació sobre Boy, Lapaj i Saima, envia un WhatsApp a Caldes Animal al 666 526 181 - www.caldes animal.org
Les cortines tenen un paper fonamental en la decoració del menjador.
Si l’estança és de to rústic, amb mobiliari de fusta o parets de pedra, les cortines en tonalitats crues o beix aporten calidesa i harmonia. En canvi, si els colors predominants són clars o neutres, pots afegir-hi cortines amb tocs de color per donar vitalitat. En menjadors petits, millor optar per teixits llisos i lleugers, ja que els estampats poden sobrecarregar l’espai. També cal tenir en compte l’orientació de la finestra: si hi entra molta llum, les cortines gruixudes o dobles poden ajudar a regular-la. Els teixits naturals com el lli o el co-
Invertir temps a escollir les cortines adequades és apostar per un menjador amb més harmonia, confort i personalitat
tó són ideals per aconseguir un ambient fresc i elegant.
A més de l’estètica, les cortines també compleixen una funció pràctica : aïllen tèrmicament, aporten privacitat i poden ajudar a millorar l’acústica de l’estança. Per això, és important triar-les amb cura i pensar tant en el teixit com en el sistema de penjat. Les barres de ferro for-
jat o de fusta són perfectes per ambients càlids i tradicionals, mentre que els raïls ocults o sistemes minimalistes encaixen amb menjadors moderns. L’altura també compta: col·locar les cortines des del sostre fins a terra fa que l’espai sembli més alt i elegant.
Si busques un toc més sofisticat , pots combinar cortines fines amb altres d’opacs, creant un efecte de capes que permet jugar amb la llum al llarg del dia. I no oblidis els complements: uns cordons decoratius o uns agafadors de tela poden marcar la diferència i reforçar l’estil de l’estança.
Les cortines ben triades vesteixen el menjador i en potencien la llum, l’estil i la personalitat de l’espai. No són només un element funcional, sinó una peça clau per donar caràcter i coherència a tot l’ambient. Amb la combinació adequada, pots transformar completament l’atmosfera i fer del menjador un lloc més acollidor, pràctic i ple d’encant.
Invertir temps a escollir les cortines adequades és apostar per un menjador amb més harmonia, confort i personalitat. No es tracta només de seguir una tendència, sinó de crear un espai que reflecteixi la teva manera de viure i compartir.
Paelles sense tòxics, com són?
REDACCIÓ-AMIC
Les paelles lliures de tòxics són una opció saludable per cuinar sense riscos per a la salut. Estan fabricades amb materials com acer inoxidable, ferro colat o alumini anoditzat i no contenen components nocius com el PFOA o el PTFE, presents en alguns antiadherents tradicionals. Les alternatives ecològiques, com les paelles amb recobriment ceràmic, ofereixen una bona antiadherència sense alliberar substàncies tòxiques quan s’escalfen. A més, són més sostenibles i duradores si se’n fa un ús adequat. A l’hora de triar-ne una, cal tenir en compte la
Les paelles lliures de tòxics contribueixen a reduir la nostra petjada
ambiental
compatibilitat amb el tipus de cuina (gas, inducció, vitro) i prioritzar fabricants amb certificacions de qualitat. També és recomanable evitar l’ús d’utensilis metàl·lics per preservar el recobriment. Les paelles lliures de tòxics no només cuiden la nostra salut, sinó que també contribueixen a reduir la nostra petjada ambiental.
Escollir una paella sense tòxics és una decisió senzilla que suma salut, sostenibilitat i bon gust a la teva cuina. A més de reduir l’exposició a substàncies nocives, aquests utensilis contribueixen a una cuina més conscient, on els materials respecten tant el cos com el medi ambient. És una manera pràctica de cuidar el que menges, com ho cuines i l’entorn on vius, tot incorporant valors responsables al teu dia a dia.
Vigilar els espais comuns, clau per a la seguretat
REDACCIÓ-AMIC
Millorar la seguretat a la llar no només depèn de l’interior de l’habitatge, sinó també dels espais comuns. Portes d’accés encuirassades , amb panys de seguretat i espiera digital, dificulten l’entrada forçada. A més, la instal·lació de càmeres de videovigilància als vestíbuls, passadissos o pàrquings dissuadeix possibles intrusions. La il·luminació automàtica amb sensors de moviment incrementa
Millorar la seguretat a la llar no només depèn de l’interior de l’habitatge, sinó també de l’exterior
la visibilitat i la sensació de protecció. En comunitats de veïns, és important consensuar mesures i mantenir portes i finestres sempre tancades. També convé revisar periòdicament el funcionament del porter automàtic i limitar l’accés a persones desconegudes. La seguretat comença per la prevenció i una comunitat ben coordinada.
Protegir la teva llar comença per tenir cura dels espais comuns i compartir responsabilitats amb els veïns. Portes d’entrada ben tancades, il·luminació adequada a escales i garatges, i el manteniment regular d’aquests espais són mesures bàsiques però efectives.
Cada acció compta: des de no deixar accés lliure a persones desconegudes fins a mantenir actualitzats els sistemes de control d’accessos. Comptar amb una comunitat implicada i ben organitzada és clau per garantir una convivència segura. Amb petites inversions i una actitud preventiva, protegir el teu edifici i la teva llar és molt més fàcil del que sembla.
Per què és important la il·luminació a les habitacions infantils?
REDACCIÓ-AMIC
Una bona il·luminació és clau per crear un entorn saludable i funcional per als més petits. A les habitacions infantils, cal combinar llum general, llum focal per estudiar i llum ambiental per jugar o relaxar-se. La llum natural ha de ser aprofitada al màxim, amb cortines lleugeres que deixin passar la claredat. Per a l’es-
Una bona il·luminació és
clau per crear un entorn saludable
i funcional per als més petits
tudi, és recomanable una làmpada de taula amb llum freda i orientable . A les zones de joc,
una il·luminació càlida i suau afavoreix la creativitat i el benestar. A la nit, es pot incorporar un llum de companyia amb intensitat regulable per facilitar el descans. Evitar contrastos forts i escollir bombetes LED ajuda a cuidar la vista i estalviar energia. La il·luminació ben pensada transforma una habitació infantil en un espai segur, acollidor i estimulant. No es tracta només de llum, sinó de com aquesta influeix en l’estat d’ànim, la concentració i el descans dels infants. Escollir punts de llum adaptats a cada moment del dia —llum general, de lectura o ambiental— ajuda a crear una atmosfera flexible que creix amb ells. Amb una bona planificació, la llum es converteix en una aliada per jugar, estudiar i somiar amb tranquil·litat. I cal no oblidar l’estètica: les làmpades també poden aportar un toc decoratiu que reflecteixi la seva personalitat. Il·luminar bé és cuidar-los, tant de dia com de nit.
Avda.Corts Catalanes, 2 Nau2 08173 Sant Cugat del Vallès
Aigües grises i piscines Troba tots els serveis sobre Llar
Com tenir cura de les plantes a l’estiu
REDACCIÓ-AMIC
L’estiu pot ser dur per a les plantes, però amb uns quants gestos, pots ajudar-les a superar la calor.
El primer és ajustar el reg: millor fer-lo a primera hora del matí o al vespre per evitar l’evaporació ràpida.
Les plantes en test necessiten més atenció, ja que la terra s’asseca abans. Afegir mulching (cobertura orgànica) ajuda a mantenir la humitat i protegir les arrels.
Evita trasplantaments o po -
L’estiu pot ser dur per a les plantes, però amb uns quants gestos, pots ajudar-les a superar la calor
des dràstiques en ple estiu, i assegura’t que les plantes més delicades estiguin en zones ombrívoles. Fertilitzar de forma suau pot ajudar-les a créixer, però sense excessos. Si te’n vas de vacances, instal·la sistemes de reg automàtic o demana ajuda a algú de confiança.
Amb cures senzilles i constants, les teves plantes també podran gaudir de l’estiu sense patir les altes temperatures. La prevenció és clau: adaptar-se a les condicions del moment evita problemes majors, com la deshidratació o les plagues.
Observar-les sovint, comprovar si necessiten més o menys aigua, i actuar amb previsió farà que arribin a la tardor sanes i amb força.
Cuidar-les a l’estiu no només les manté vives, sinó que les enforteix per a les temporades següents. A més, mantenir les fulles netes de pols millora la seva capacitat de transpiració i aprofitament de la llum. També pots agrupar les plantes amb necessitats similars per optimitzar el reg i facilitar les tasques.
Un jardí sense manteniment és possible
REDACCIÓ-AMIC
Tenir un jardí bonic i pràctic sense dedicar-hi massa temps és possible amb una bona planificació. L’ús de plantes autòctones, resistents i de baix manteniment —com la lavanda, el romaní o les gramínies— redueix la necessitat de reg i cures constants.
L’automatització del reg amb sistemes de degoteig ajuda a mantenir la humitat adequada sense malgastar aigua. Els mate-
L’ús de plantes autòctones, resistents i de baix manteniment — com la lavanda, el romaní o les gramínies— redueix la necessitat de reg i cures constants
Limpieza a particulares, empresas, final de obra, cristales... Limpieza profunda de tapicerías: sofás, colchones, alfombras... www.sabadell.ecocleans.es
rials com la grava, l’escorça de pi o les jardineres de formigó substitueixen el gesp verd convencional i redueixen la feina. També es pot apostar per gespa artificial de qualitat per zones d’ús intensiu. Un bon disseny paisatgístic, amb camins definits i estructures com pèrgoles o bancs, afegeix funcionalitat i estètica. Un jardí bonic i sense complicacions no és un somni: amb els elements adequats, és una realitat fàcil d’aconseguir. Es tracta de trobar l’equilibri entre estètica i funcionalitat, adaptant l’espai al teu ritme de vida. Amb poc manteniment, però molt d’encant, el teu jardí pot esdevenir un racó de pau per gaudir tot l’any sense esforços excessius.
La clau és escollir elements duradors i resistents a les condicions meteorològiques del teu entorn, evitant solucions que requereixin manteniment constant. Amb una selecció intel·ligent de vegetació i materials, pots crear un espai harmònic, sostenible i personalitzat, que no comprometi el teu temps lliure.
Servicio de limpieza ecológica
Revestiments que semblen fusta: calidesa garantida
REDACCIÓ-AMIC
Els revestiments ceràmics amb acabat de fusta són ideals per aconseguir banys càlids i naturals sense renunciar a la resistència a la humitat. Aquests materials imiten textures, betes i tonalitats de la fusta real, però amb els avantatges de la ceràmica: són impermeables, fàcils de netejar i molt duradors.
Són perfectes per terres i parets, especialment en espais on la fusta natural no seria via-
Aquests materials imiten textures, betes i tonalitats de la fusta real, però amb els avantatges de la ceràmica: són impermeables, fàcils de netejar i molt duradors
ble. Les tonalitats clares aporten llum i amplitud, mentre que les més fosques creen ambients relaxants i sofisticats. També es poden combinar amb elements com pedra o marbre per reforçar l’estètica de balneari. En instal·lacions modernes, aquests revestiments permeten integrar visualment el bany amb altres estances, generant continuïtat decorativa.
Si vols un bany càlid, acollidor i resistent, els revestiments que imiten fusta són una opció encertada i molt actual. Ofereixen l’estètica natural de la fusta sense els inconvenients de la humitat, gràcies a materials ceràmics duradors i fàcils de netejar. Aquest tipus de revestiment combina calidesa visual amb funcionalitat, aportant un toc orgànic i relaxant a l’espai. A més, s’adapta a estils diversos, des del més rústic fins al més contemporani. Pots ferlos servir tant a terra com a les parets per aconseguir un efecte continu i envoltant que transmeti sensació d’amplitud i confort, ideal per convertir el bany en un autèntic espai de desconnexió.
Fornícula a la dutxa: ordre i estil minimalista
REDACCIÓ-AMIC
Una fornícula integrada a la dutxa és una solució funcional i estètica per mantenir l’ordre sense ocupar espai extra. Aquest buit encastat a la paret permet col·locar xampús, gels i esponges de manera accessible i organitzada.
S’adapta a tota mena d’estils, però destaca en banys minimalistes per la seva discreció. A més, evita l’ús de prestatges addicionals que poden acumu-
És una solució funcional i estètica per mantenir l’ordre sense ocupar espai extra
lar brutícia.
Per garantir un bon resultat, és clau planificar-ne la ubicació durant l’obra i fer servir materials impermeables i fàcils de netejar, com el gres porcellànic. Les fornícules poden ser verticals, horitzontals o dobles, segons l’espai disponible. També permeten jugar amb el disseny: revestiments diferenciats o il·luminació LED per destacar-la. Més enllà de la seva utilitat, aporten un toc d’elegància i ordre.
Les fornícules són l’aliat perfecte per a dutxes pràctiques i sofisticades, sense renunciar a l’harmonia visual. Integrades a la paret, permeten organitzar els productes d’higiene de manera ordenada i accessible, evitant prestatges afegits que trenquin l’estètica del bany. La seva presència discreta, però funcional, afavoreix un ambient minimalista i net, ideal per a espais contemporanis que valoren tant la forma com la funcionalitat. A més, es poden revestir amb els mateixos materials que les parets per crear un efecte uniforme i elegant.
Trucs per pintar sobre guix
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
El 89% dels espanyols han emprès projectes per actualitzar la seva llar els últims sis mesos, segons dades de l’estudi ‘Els espanyols i el seu habitatge’ realitzat per Mediapost. Potser és el teu cas i ara vulguis pintar una paret nova de guix. Per fer-ho sense que la pintura s’infli ni s’esberli, cal tenir en compte alguns consells.
Passos per pintar sobre guix nou
1.- Polir la paret. Les parets de guix, sobretot les de construcció recent, solen presentar problemes de subjecció. Per aconseguir que la pintura s’adhereixi, primer hem d’escatar tota la pa-
El
guix
és un material molt
absorbent i perquè la pintura es fixi a la perfecció cal preparar i segellar bé abans de començar a pintar
ret amb un paper de vidre fi i retirar tot el material que s’hagi desprès, o no s’hagi desprès completament, fins a deixar la paret completament neta.
2.- Reparar imperfeccions. Després d’haver netejat la paret repararem les possibles imperfeccions que presenti (ratlles,
esvorancs, i fins i tot humitats). El més probable és que s’hagi de tornar a escatar després d’aquesta feina.
3.- Aplicar imprimació. Cal donar una capa d’imprimació, que serà la que prepari la paret per a la posterior aplicació de la pintura, i que es fixi sobre el guix sense problemes.
4.- Aplicar segellador. Per assegurar-nos que la pintura s’ha de fixar, cal aplicar una capa de segelladora, que garanteixi la transpiració de la paret per evitar que es produeixin humitats. El segellador permet una absorció homogènia de la pintura.
5.- Respectar el temps d’assecament. Després d’aplicar aquestes capes de producte, cal deixar que s’assequin durant el temps indicat pels fabricants. De mitjana, l’assecatge total serà entre 2 i 24 hores. Després, cal tornar a observar la paret i, si encara presenta imperfeccions, cal tornar-les a reparar.
6.- Pintar la paret. Quan tinguis preparada i ben llisa la paret de guix, després d’haver decidit el color o haver fet la barreja de colors per obtenir-lo, ja la pots pintar.
Troba tot el que busques
Immobiliària
Lloguer
Treball
Ofertes
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa ( Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
Noia catalana cerca habitació de lloguer a Sant Cugat o Rodalies. 697393520.
Traspassos
Por jubilación traspaso empresa de manipulación y reparto de correspondencia en Sant Cugat. Contacto 93-5892371630 67 90 20 (Gregorio).
MUDANCES ECONÒMIQUES
Classes online i presencials d’anglès totes les edats. Mètode propi molt efectiu. Intensius. Cursos regulars. Preparació exàmens. Matrícula oberta tot l’any. També traduccions. We care, you learn! www.martinsways.com. Tel: 670 368 004 (també Whatsapp.)
Programació web i botigues online. Disseny de la teva estratègia de posicionament i publicitat a internet. Community Management. Augmenta les vendes del teu negoci. https:// www.santcugatonline.com Tel: 618 916 866 (Eva)
Clases de español para extranjeros. Online y presenciales. Profesor nativo y con mucha experiencia. Todos los niveles. Conversación. Preparación de exámenes oficiales. Escribir a info@martinsways.com o llamar/ whatsapp al 670 368 004. www.martinsways.com. Preguntar por Martin
Profesores titulados ofrecen clases de refuerzo a domicilio todas las asignaturas y niveles Tel 655428351 Whatsapp+59892604449
Classes de pintura. Tots els nivells. Mimi 623178747.
Primera consulta gratuïta. S’ofereix advocada, herència , pensions i temes civils. 658295258 (Maria Àngels)
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
Nica Vall. Personal Shopper, assessorament estilístic. Tel. 636 699 760
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Mudanzas economicas, embalajes, montajes, vaciados. Tel. 662510153 Juan
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
TOT REFORMES 42 anys d’experiencia. 100% clients satisfets: murs de façanes, banys, cuines, instals. electriques, pintura, treballs verticals, impermeabilitacio, arquetes, baixants, paviments. Xavier 605977632. www.disolbcn.cat disolbcn@gmail.com
PROBLEMES AMB LA INFORMÀTICA? Et donem la solució a domicili. Totes les edats i nivells. 667627673
Mantenimiento, fontanería y electricidad. 626349900.
PINTORES REFORMAS
663008652
Pintura y reparaciones. Presupuesto sin compromiso. Whatsapp 627916446.
REFORMES INTEGRALS, electricitat, banys, cuines,terrasses,pintura, ….presupost sense compromis 683225822
Busco trabajo de camarera y ayudante cocina. 640030517.
Se necesita gobernanta de limpieza para residencia de estudiantes en barcelona. Contrato de sustitución de 2 a 3 meses.Jornada de lunes a viernes. Enviar currículum a contabilidad@colegiosil.Com
Joven pintor con experiencia ofrece servicios de pintura, buenos precios. # 623 211 948
Serveis domèstics
Aprop Gent Gran
Servei a domicili per a gent gran
614 295 024
¿Necesita personal doméstico? Se lo proporcionamos con informes y con disponibilidad de horarios. Carmen. 699356464.
Chica para limpieza. 653400414.
Busco trabajo por horas de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Vivo en Sant Cugat, 631574630.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Limpieza y cuidado personas mayores. 613366636.
Me ofrezco para cuidar personas mayores, niños y limpieza hogar.Buenas referencia 873055812
Chica responsable busca trabajo. 631565117.
Busco trabajo de cuidado niños y mayores. 652527216.
Señora responsable busca trabajo de interna. Cuidado ancianos. 614751536.
Busco trabajo de limpieza, cuidado mayores y niños. Por horas. Disponibilidad inmediata. 632964180.
Busco trabajo de limpieza. 695296298.
Busco trabajo de limpieza. 631228640.
Limpieza y cuidado personas mayores. Tardes de lunes a viernes. Con referencias. 602035224.
Busco trabajo de limpieza, cuidado ancianos y niños. Interna. 671019874.
Limpieza y cuidado personas mayores. 603523590.
Busco trabajo de limpieza y cuidado adultos mayores. Interna. Disponibilidad inmediata. 627680759.
Busco trabajo de limpieza, cuidado de niños y mayores. Horas y media jornada. Experiencia y referencias demostrables. 677283822.
Busco trabajo de limpieza y cuidado niños. Por horas. 680831391.
Busco trabajo para cuidado ancianos. Interna. 624197160.
Busco trabajo de limpieza. Disponibilidad total e inmediata. 631245325.
Cuidado mayores. Disponibilidad total e inmediata. 632245595.
Señora responsable busca trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. 602667834.
Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. 672541635.
Chica responsable busca trabajo de limpieza. Mañanas. Por horas o media jornada. 672689199.
Chica responsable busca trabajo de limpieza. Referencias. 664528500.
Chica con conocimientos de enfermería busca trabajo cuidado mayores. Experiencia. 664457692.
Busco trabajo de limpieza, plancha, cuidado de niños y mayores. 652170207.
Busco trabajo, por horas, de limpieza. Lunes a viernes. 610126795.
Busco trabajo de limpieza. Tardes. 611250342.
CECYCLEANSERVICES servicios de limpieza: comunidades, oficinas y hogares. 668599987.
Mujer busca trabajo. 611187442.
Se ofrece señora para limpieza y cuidado ancianos. De lunes a viernes. 643772627.
Busco trabajo de limpieza y canguro. Disponibilidad inmediata. De lunes a Viernes. 637854699.
Busco trabajo de limpieza y canguro. Por horas-tardes. 662030331.
Chica busca trabajo de limpieza, cuidado de niños y personas mayores. Disponibilidad total. 602378176.
Me ofrezco para trabajar por horas o de limpieza o de canguro. Soy una chica responsable y muy trabajadora. 600706769
Chica responsable, de confianza, busca trabajo de interna. Disponibilidad inmediata. 612252839.
Señora busca trabajo por las tardes y los fines de semana. 607.287.184
Chica busca trabajo de limpieza, canguro y cuidado mayores. De lunes a Viernes. 641933834.
Busco trabajo de limpieza, canguro y cuidado mayores. 600557153.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Disponibilidad total. 654942799.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Tardes. 631744822.
Chica busca trabajo de limpieza, cuidado mayores y niños . Disponibilidad total. 631837204.
Busco trabajo de servicio hogar. Con referencias. 634080984.
Demandes
ES NECESSITA DEPENDENTA PER PAPERERIA. ENVIAR CURRICULUM A papereriadracs@ hotmail.com
En Aduho Sant Cugat buscamos estilista. Llámanos. 930384317.
Si estàs buscant feina i tens més de 45 anys et podem ajudar. Contacta Wise People Sant Cugat a: Mòbil i whatsapp: 636893161, Correu: wp@wisepeoplesantcugat.cat
Se busca auxiliar de clínica dental con experiencia para zona Sant Cugat. Enviar Currículum a dclinicsq@gmail.com.
Al Centre de Dia de LaFACT, ubicat al c/ Doctor Murillo, 12, cerquem personal gerocultor per cobrir les suplències d’estiu durant les dues últimes setmanes de juliol i des de mitjans d’agost fins al 2 d’octubre. Alhora, també busquem professionals per al Servei d’Atenció Domiciliària de LaFACT amb disponibilitat de mobilitat autònoma per a donar serveis a diferents domicilis. Possibilitat per fer entrevistes dimarts i dijous de 9.30 a 15.30h. Contacte: adelgado@lafact.cat / 696193568
Segona mà
Vendes
Vendo 2 sillones eléctricos.28 Meses de garantía. M/ 686591906
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
Compro libros, bibliotecas enteras, postales, objetos antiguos. Pago contado. 629394111.
Compro discos vinilo. 678540616.
COMPRO comics, discos, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, Tente, Rico, Paya y antigüedades en general. 679736491.
Altres
Si els teus ingressos no poden cobrir una despesa puntual imprevista i no pots accedir a un crèdit bancari, el Fons Social Sant Cugat et pot ajudar. informacio@fonssocial.org 935891382
És saludable l’aigua de la teva aixeta? Anàlisi gratuït amb aQaSave. 681089589
VIDENTE NAYA. Especialista recuperación pareja, quitar mal de ojo, negocio y suerte. Resultados garantizados. 613233515.
No sé com heu pogut posar junts en la mateixa plana els articles del representant de Vox i de la sexòloga Rut sense que s’hagi desconfigurat l’editor. Mentre llegia l’article del portaveu de Vox, pensava: Aquest senyor milita en un partit on hi ha fills de deu de primera i de segona i on no es defensa ni la llibertat religiosa ni d’altres. Té un líder que no veu bé donar oportunitats als qui en el seu país no en tenen cap o que diu que la selecció del seu país no és la seva perquè és campiona d’Europa gràcies a dos immigrants de color que mai haurien d’haver estat legalitzats. Si en Marcos envia l’article a la revista interna del seu partit, li censuraran frases com aquesta: “sempre amb esperit de misericòrdia i amor a tots els que estan dins hi fora de l’Església tal com ens va recordar el papa Francesc”. Marcos, com pots resistir en aquest partit sense que et peti el cervell?
Alhora estic format i intento viure una sexualitat integrada en l’amor, el respecte i la intimitat. I no l’he viscut sense informació, sense llibertat, sense plenitud i amb manca de bon humor. I visc al segle XXI Rut, com tu. Quan la sexualitat se separa dels tres aspectes que comento, ja pots obrir tants “locutoris sexuals” com vulguis, la gent no hi trobarà més que quincalla de molt poc valor.
JORDI AVELLANEDA GURI
Realitats incòmodes
Llegint la carta d’Alba Casadellà, un pensaria que l’actual govern de l’EMD ha transformat Valldoreix en un model de gestió eficient, escolta activa i seguretat ciutadana. Però per a molts veïns, aquestes paraules no tenen cap reflex en la realitat del dia a dia.
Un exemple clar: l’Avinguda del Baixador. Malgrat que les reclamacions veïnals i diverses denúncies al Síndic, el seu estat continua sent lamentable. Trams sense asfaltar, voreres impracticables, zones perilloses per a la canalla i persones grans. Quina seguretat defensen, exactament? Com poden presumir de diàleg i acció quan problemes tan bàsics com aquest són ignorats sistemàticament?
Envia’ns les teves cartes amb el teu nom i cognom, dades i DNI: bustia@totsantcugat.cat
Les cartes no poden sobrepassar les 10 línies a cos 12. TOT Sant Cugat es reserva el dret a editar les cartes que ho requereixin, i es prioritzaran aquelles cartes relacionades amb la ciutat.
El TOT Sant Cugat en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors en són responsables. Envia’ns la teva Fotodenúncia per WhatsApp al 680 850 388
S’omplen la boca parlant d’escoltar la ciutadania, però a la pràctica només atenen el que els convé o el que poden convertir en un post d’Instagram. Mentrestant, molts veïns ens sentim desemparats, de 2a, exposats a riscos quotidians que no haurien d’existir en una comunitat com la nostra.
No ens donin lliçons de gestió ni de responsabilitat. L’autoritat moral es guanya amb fets, no amb discursos. I mentre l’Avinguda del Baixador segueixi en l’oblit, cap medalla serà creïble.
Valldoreix es mereix un futur millor, sí —però amb menys propaganda i més compromís real per solucionar els problemes de tots.
SERGIO BORDONABA
Responent al senyor Gisbert
Amb tot el respecte, senyor Bernat Gisbert, costa no preguntar-se: es pensa que els veïns de Valldoreix no sabem què passa? Parlen de paràlisi del govern, però obliden que vostès, com a oposició majoritària, fa dos anys que bloquegen els pressupostos per rebequeria política. Fiscalitzar no vol dir impedir governar. Poc fan per la ciutadania!
Parlen de l’Avinguda del Baixador com si l’actual govern l’hagués frenat, quan tothom sap que era un projecte fora de l’abast econòmic i competencial de l’EMD i del mateix Ajuntament. I la pista de futbol? Una idea que van impulsar vostès mateixos, sabent que és en una zona inundable i, per tant, inviable. Pretendre executar-la seria un acte irresponsable i literalment llençar els diners.
La creació del càrrec de comissionada és una altra mostra de malbaratament de recursos. Un càrrec que ningú sap exactament per què serveix, tret de per sortir a les fotos. Tot plegat, mentre es governa amb pressupostos prorrogats des del 2023.
A Valldoreix li calen menys discursos rupturistes i més voluntat de servei. Bloquejar-ho tot per tacticisme pot ser rendible a curt termini, però qui en paga les conseqüències som la gent.
Alba
Casadellà
ALBA CASADELLÀ ,MEMBRE DE MÉSVDX (VEÏNAT PROGRESSISTA DE VALLDOREIX)
Aquest és l’estat lamentable del carrer de Verdi a l’Eixample.
Esteve M. Millàn
FOTODENÚNCIA
Així estan moltes de les voreres de l’avinguda del Montseny de la Floresta. Tercermundista.
Magda Busquets
FOTODENÚNCIA
El sábado 24 nos encontramos el parque de Coll Favà con la plataforma de columpio y el pavimento totalmente destrozado, además de excrementos de perros junto a los juegos infantiles. Una pena, de verdad.
Maribel Arandia
FOTODENÚNCIA
Restes de cables de telefonia abandonats de fa dies al carrer de l’Alcalde Ramon Escayola
Jose Maria Garreta
FOTODENÚNCIA
de l’avinguda de Bilbao davant del nº 44.
Medir i Cugat
Eloi Alegre | www.instagram.com/eloialegre
Vorera de l’avinguda de Bilbao davant del nº 34. Lluis Ma Valle
Vorera
Lluis Ma Valle
La revista monogràfica del
Als quioscs i llibreries de la ciutat
Compra-la per només 10 € o fes-te’n subscriptor per 15 €/any (Inclou l’enviament al domicili de les dues edicions anuals). Més informació o compra d’edicions anteriors a: www.monsantcugat.cat, al 93 590 86 00, a administracio@totmedia.cat o a les oficines del TOT Sant Cugat, al carrer de Sant Antoni, 42. De venda també als quioscs i llibreries de la ciutat. Des del TOT Sant Cugat, continuem apostant per la informació local de qualitat perquè creiem fermament que és una de les eines d’integració de la societat en el seu entorn.
Guia comercial
Troba més informació i fotografies dels ressaltats en groc a www.totsantcugat.cat
ACUPUNTURA
SHUCHUN PEIH
TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656
383 524
ADMINISTRACIÓ DE FINQUES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
CENTURY 21 NEXUS
TEL. 93 196 79 48
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
ADVOCATS SANT CUGAT
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
ANGELS GARCIA-DIEGO
TEL. 93 674 99 74
CBC ASSESSORIA
TEL. 93 504 10 62
CRESPO & RUIZ ADVOCATS
TEL.931763000
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
TORRES & ASSOCIATS
ADVOCATS
TEL. 93 675 12 01 VO ADVOCATS
TEL. 93 589 70 14
ALIMENTACIÓ
CARNISSERIA SAGARRA
TEL. 93 674 01 60
CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS)
TEL. 93 675 37 77
CONDIS VALLDOREIX
TEL. 936 74 35 34 - TEL. 618534667
FAMATINA
TEL. 935878133
GERD DIETÈTICA
TEL. 93 674 00 60
JOAN PROS PASTISSER
TEL. 93 674 51 73
TALLER DE PA
SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT
(RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 exceltaxisantcugat.cat 93 583 82 02
Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374
RENFE
Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02
CarrerGranollers
PLÀNOL SANT CUGAT (CENTRE)
CarrerEstevePila
CarrerJosepVidaliGranes
Passeig
L’horòscop de Roser Bona
Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya
ÀRIES
Del 21/3 al 20/4
Amb Mercuri a Casa IV tens amb Saturn/Neptú, és temps d’acceptar que no pots canviar algunes coses del sector familiar. Els amics són un bon suport i una font de diversió.
TAURE
Del 21/4 al 20/5
Millora de l’aspecte físic i possibilitat de començar una història d’amor. L’aspecte de Venus amb Plutó adverteix que pots viure una obsessió o voler venjar-te d’algú.
BESSONS
Del 21/5 al 21/6
Tendència a estirar més el braç que la màniga i a no controlar les despeses. Pots conèixer persones que venen d’altres països o que per algun motiu són diferents de tu.
CRANC
Del 22/6 al 22/7
La Lluna arriba al pleniluni transitant per Casa VI i pots estar especialment sensible al sector laboral. Amb Venus a Casa XI vas aclarint alguns dubtes respecte al futur.
LLEÓ
Del 23/7 al 23/8
Surt el teu costat més justicier i comences a defensar algunes causes. Possible atracció amb una persona del cercle d’amistats, però per alguna raó no passa d’aquí.
VERGE
Del 24/8 al 23/9
Mercuri tocant a Júpiter facilita el bon humor i si havies perdut l’esperança, la vas recuperant. Algun entrebanc el treu el son i saps que no pararàs fins a resoldre-ho.
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
Es desencalla algun assumpte vinculat al sector professional i les coses comencen a moure’s. Si tens parella, viviu un moment emocionalment intens que pot portar canvis.
ESCORPÍ
Del 24/10 al 22/11
Si arrossegues alguns assumptes i no pares de pensar-hi, entres en una etapa de més claredat i fas gestions favorables. Amb Venus a Casa VII continua la bona ratxa amorosa.
SAGITARI
Del 23/11 al 21/12
Et convé conservar la calma i mantenir-te en silenci per observar bé el que està passant al teu voltant. Si tens algun problema, reps l’ajuda d’una persona de la família.
CAPRICORN
Del 22/12 al 20/1
Una persona et vol confondre i pots ser víctima d’una manipulació. Escolta la intuïció per saber de qui et pots fiar. Fas diverses gestions de tipus legal/ administratiu.
AQUARI
Del 21/1 al 19/2
Final d’etapa en una activitat, com una formació, pràctica esportiva o artística. Vols estar a gust a casa i si tens problemes de sorolls o d’altre tipus, hi poses solució.
PEIXOS
Del 20/2 al 20/3
En l’àmbit laboral pots viure una situació en què ningú vol cedir i hauràs de ser estoic per no caure en provocacions. Trobes moments per a relaxar-te i desconnectar.
Guia bàsica
Urgències Municipal
ADF S. CONTRA INCENDIS: 112649 400 277
AMBULÀNCIES: 11293 588 57 70
BOMBERS GENERALITAT: 112
BOMBERS RUBÍ: 93 697 60 80
CAP CAN MATES: 93 561 80 80
CAP SANT CUGAT: 93 589 11 22
(DIA I HORA) 93 378 63 00
(URGÈNCIES) 93 589 44 55
CAP VALLDOREIX: 93 583 74 00
CATSALUT RESPON: 061
Farmàcies
BERINGUES
Av. Lluís Companys, 46. Tel. 93 674 04 83. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h. No tanca per vacances.
COLL FAVÀ
Avda. Francesc Macià, 61. Tel. 93 855 28 41. De dilluns a dissabte, de 8.30 a 21.30 h. No fa vacances.
CULLELL
Ptge. de la Diputació, 6. VTel. 93 674 03 64. Laborables de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30. Ds. de 9 a 14 h
DEL MONESTIR
C. de Santiago Rusiñol, 38. Tel. 93 589 80 14. Laborables, de 8.30 a 21 h. Dissabte, de 9 a 21 h
DÍAZ-PUERTO
Pg. de Sant Magí, 50. Tel. 93 674 33 53. Oberta 24 hores tot l’any (també nits i dg.). No fa vacances..
FARMÀCIA LA FLORESTA
Pg. Floresta, 9 (estació FGC). Tel. 93 674 18 63. De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 10 a 19 h. Dg. i festius, tancat. No fa vacances.
LES PLANES
C. del Molí de les Planes, 24. Tel. 93 675 52 37 / 93 205 40 52. Laborables, de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30 h. Dissabte i diumenge, de 10 a 14 h. No fa vacances.
MIRA-SOL
Pg. del Baixador, 78. Tel. 634 829 057. De dl. a dv. de 8:30-20:30 h i els dissabtes de 9 a 14 h.
MIRA-SOL CENTRE
Pl. d’Ausiàs March, 9. Tel. 93 624 39 23. De dl. a ds., de 9 a 20.30 h
PARC CENTRAL
C. de Manel Farrés, 95. Tel. 93 674 05 12. obert de 8 a 22 h, els 365 dies de l’any. No tanquem per vacances.
Pg. de Francesc Macià, 34. Tel. 93 675 97 78 / 620 91 51 22. De dilluns a divendres de 8.30 a 21 h. Dissabte de 9 a 21 h
PINTO (VALLDOREIX)
C. de l’Església, 3. Tel. 93 674 28 71. De 9 a 22 h, tot l’any. Obert dg. No tanca per vacances.
QUIRANTE
Pg. d’Olabarria, 50. Tel. 93 675 33
11. Laborables de 8 a 14 h i de 16 a 20:30 h, dissabtes de 9 a 14 h
RIERA-RIVIÈRE
C. de Dr. Murillo, 1 / Sant Jordi. Tel. 93 674 04 30. Laborables de 9 a 20.30h. Dissabtes de 9 a 13.45h
RUIZ DE BUSTILLO
Av. de Cerdanyola, 26. Tel. 93 590 10 35. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.
SANT CUGAT TORREBLANCA
Rbla. del Celler, 97. Tel. 93 674 77 49. De dl. a ds., de 8.30 a 21 h
SANTA MARIA
C. de Santa Maria, 29. Tel. 93 674 15 31. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h/ Dg i festius de 10 a 20.30 h
SANTA TERESA
C. de Santa Teresa, 40. Tel. 93 675 33 44. Laborables, de 9 a 21 h. Dissabtes, de 9 a 14 h
FARMACIA SENECA
C/ de Girona, 17 · Tel. 935 44 24 95 De dilluns a dissabte de 9 a 21 h
VOLPELLERES CENTRE Av. de la Clota, 12. Tel. 93 624 34 27. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.
CUGAT CENTRE
Valldoreix, 20 · Tel. 93 715 68 88 De dilluns a divendres de 8:30 a 21h, dissabte de 9 a 14:30h, diumenge tancat
Aperturas por ganzuado · Instalación de cerraduras Amaestramiento de cerraduras · Control de acceso Duplicado de todo tipo de telemandos y llaves · Suministro e instalación de sistemas de seguridad · Instalación y reparación de automatismos para puertas de garaje
Transports públics
Autobusos
Horaris: A totes les línies De dilluns a divendres, entre les 6 h i les 23.15 h Urbans
Línia 1 Mira-sol - Nucli - Torrent de Ferrussons. Línia 2 Nucli - ColomerTuró Can Mates. Línia 3 Les Planes - la Floresta - St. Cugat (FGC). Línia 4 La Floresta (bus barri). Línia 5 Les Planes (bus barri). Línia 7 Rbla. del Celler - Coll Favà - Volpelleres - Can Sant Joan. Línia 8 Nucli - Esade - Torrent de Ferrussons Línia 9 Rbla. Celler - Volpelleres - Ctre. Cial. Línia 11 Mira-sol - Turó Can Mates Línia 1, 2 i 3 de Valldoreix Interurbans
Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374
RENFE
Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02
www.santcugat.cat - Informació: 010
HOTELS
Escaneja el codi QR i demana cita
TOT A PUNT PER L’ESTIU?
Revisió de tota la família sense compromís
Especialistes en tractaments d’ortodòncia complexos
Expansors de paladar i bràquets infantils
L’única clínica d’ortodòncia a Sant Cugat
Atenció personalizada i seguiment al detall del tractament
Finançament a mida i 20% de descompte a partir del tercer membre de la família
Especialistes en ortodòncia amb l’últim en tecnologia
