Horari d’oficina: de dilluns a divendres de 8.30 a 14 h. comercial@totmedia.cat
Segueix l’actualitat a: www.totsantcugat.cat
Segueix-nos a la xarxa
També pots llegir el TOT a
Edita: Totmedia. Editor : Ramon Grau Adjunts a Direcció general Totmedia: Laura Grau i Xavier Grau Director d’operacions: Arnau Pàmies Directora del TOT: Laura Grau Directora adjunta: Àgata Guinó Redacció: Àgata Guinó, Bernat Bella i Nielo Ballart · redaccio @totmedia.cat Màrqueting: Mariona Sagalés i Paula Piñol Departament comercial: Cristina Fernández, Txell Clavel i Toni Garcia · publicitat @totsantcugat.com Edició gràfica: Totmedia Recepció i anuncis per paraules: Neus Pahisa · recepcio@totmedia. cat Distribució: Daniel Corberó i Gerard Ribera. Departament d’Administració: Eva Remolina, Anna Troyano i Toni Garcia · administracio@ totmedia.cat Impressor: Rotimpress Distribució controlada per l’OJD: 15.000 exemplars gratuïts setmanals per a tot el municipi.
DL: B-41.640 -1985 ISSN 2565-1595 (ED. IMPRESA)
Queda’t
www.totsantcugat.cat/agenda.html
Envia’ns informació dels actes a redaccio@totmedia.cat La informació dels cinemes a la pàgina xx
ACTIVITAT DESTACADA
Diumenge 30
10a Cercavila d’Escoles
Cercavila gegantera, de caràcter bianual, amb 24 gegantons, tres cucaferes, cinc dracs, una àliga, una nana i un bon grapat de capgrossos, fets a les escoles.
Hora: 10.30 h Lloc: Inicia a la plaça de la Vila Preu: Gratuït Organitza: Geganters de Sant Cugat
Divendres 28 i dissabte 29
Train To Skaville Festival
Festival musical d’Ska, Rocksteady i Reggae. Amb concerts, activitats culturals i mercat d’artesania.
Hora: Divendres, de 18 a 01 h – Dissabte, de 12 a 01 h
Lloc: Carpes de Sant Cugat Preu: Divendres gratuït, dissabte 37 € Organitza: Sotasons, Wake Up Jamaica i Rudimentario
Divendres 28
“24 hores pel Senyor”
24 hores de pregària al Senyor, rebent el sagrament de la penitència. Pregària per torns, amb inscripció. Els detalls a Santperedoctavia.org.
Hora: Inici a les 20 h Lloc: Església del Monestir Preu: Gratuït Organitza: Parròquia de Sant Pere d’Octavià
Divendres 28
Vine a Tastar el Mercat
Vine a Tastar el Mercat de Volpelleres, amb diferents activitats gratuïtes, com tallers i degustacions de productes.
Hora: 18 h Lloc: Mercat de Volpelleres Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament de Sant Cugat
Divendres 28
Clàssics vienesos
Concert de l’Orquestra Simfònica Sant Cugat, amb obres de Haydn, Mozart i Beethoven.
Hora: 20 h Lloc: Teatre-Auditori Sant Cugat Preu: 28 € (Tasantcugat.cat) Gratuït Organitza: Ajuntament
Vine el dissabte 12 d’abril, a partir de les 17.30 h a la Rambla del Celler a
La taula d’Escriptors del
12a edició
Més de 50 escriptors i escriptores i 4 editorials locals t’esperen per parlar amb ells i signar el teu llibre. NO US HO PERDEU!
Amb el suport de:
Organitza Patrocina
Dissabte 29
Mercat de Pagès
Mercat de pagès a Mira-sol, amb productes de temporada, proximitat i ecològics. Hi trobaràs fruita, verdura, olives, oli, pa, formatge, embotit, i molt més!
Hora: De 9 a 14 h Lloc: Davant del Casal de Mira-sol
Preu: Gratuït Organitza: Xarxa de Consum Solidari, Ateneu Santcugatenc
Dissabte 29
Recorreguts acompanyats
Recorreguts acompanyats a les exposicions “Caiguda de l’arbre. Aflorament d’un pensament horitzontal” i “Teixits pulsionals”.
Hora: 11 h Lloc: Centre Grau-Garriga d’Art Tèxtil
Contemporani Preu: Gratuït (inscripcions al 93 565 70 82) Organitza: Ajuntament de Sant Cugat, art. santcugat
Dissabte 29
Suena La Floresta Festival
Festival de música popular participativa que presenta la varietat cultural que acull Collserola amb concerts, balls & jams.
Hora: De 12 a 23 h Lloc: Casino de la Floresta Preu: Gratuït Organitza: El Senglar Cultural
Dissabte 29
Jornada sobre l’habitatge
Taules de debat per analitzar la situació de l’habitatge a Sant Cugat, parlar d’experiències alternatives i debatre propostes de futur.
Hora: De 9.30 a 14.30 h Lloc: Casa de Cultura Preu: Gratuït Organitza: CUP Sant Cugat
Dissabte 29 “Plantem arbres”
Acció vinculada amb l’exposició “Els colors secrets del Pi d’en Xandri”, de Carles Azcón, amb la plantada de vuit arbres.
Hora: 12 h Lloc: Parc de Can Vernet Preu: Gratuït Organitza: Ajuntament de Sant Cugat, Sala Rusiñol
Dissabte 29
“Miró i el tapís de Sant Cugat”
Visita guiada a l’exposició de 12 gravats i litografies de Joan Miró, a càrrec de l’artista gravadora Neus Colet.
Hora: 12 h Lloc: Canals Galeria d’Art Preu: Gratuït (Inscripció a galeriacanals@canals-art.com) Organitza: Canals Galeria d’Art
Dissabte 29
Calçotada de La cuina del Mercadet de Valldoreix
Calçotada a Valldoreix. Inclou una teula de calçots, carn a la brasa, aigua i vi. Els tiquets es poden recollir el mateix dia a partir de les 10 hores.
Hora: 13 h Lloc: Mercadet de Valldoreix Preu: 8 € Organitza: EMD de Valldoreix
Dissabte 29
Espectacle de l’Esbart
Dues sessions de l’espectacle “Ballant perquè ens mirin... i un desig”, amb les danses i les músiques de l’Esbart.
Hora: 17 h i 19.30 h Lloc: Teatre-Auditori Sant Cugat Preu: 12 € (Tasantcugat.cat) Organitza: Esbart Sant Cugat
Diumenge 30
XIX Ruta dels Tres Monestirs
Ruta amb dos recorreguts, un de 54 km o un altre de 48 km, passant pels monestirs de Sant Cugat, Sant Llorenç del Munt i Santa Maria de Montserrat.
Hora: 05 h Lloc: Sortida des del Monestir de Sant Cugat Preu: Inscripcions tancades Organitza: Entitats excursionistes del Vallès Occidental
Dissabte 29
Cinema a Cal Gerrer
Cicle de cinema amb motiu del desè aniversari de la Casa-Museu. Projecció i col·loqui sobre la pel·lícula “Set anys de restauració”.
Hora: 18.30 h Lloc: Casa-Museu Cal Gerrer Preu: Gratuït amb reserva prèvia Organitza: Fundació Cabanas
Dissabte 29 “Píndoles teatrals”
Celebració del Dia Mundial del Teatre, amb obres escèniques breus, amb un format minimalista i de curta durada.
Hora: 19 h Lloc: Teatre Mira-sol Preu: 3 € (centresculturals.santcugat.cat) Organitza: Taula d’Arts Escèniques de Sant Cugat
Diumenge 30
Passejades per Collserola
Nova proposta de les Passejades per Collserola, per l’entorn de l’”Aqüeducte de Can Ribes”. Vocal: Joan del Pozo. Dificultat: Baixa.
Hora: 9 h Lloc: Sortida: plaça de la Vila Preu: 3-5 € (inscripcions a Cmsc.cat) Organitza: Club Munta nyenc Sant Cugat
Diumenge 30
Dansa en família
En el marc del festival Dansa Metropolitana, espectacle de dansa familiar amb “Copiar”, d’Animal Religion.
Hora: 18 h Lloc: Teatre-Auditori Sant Cugat Preu: 10 € (Tasantcugat.cat) Organitza: Teatre-Auditori
Dimarts 1
“Retrats anònims”
Visita guiada que l’artista Lluís Ribas farà a la seva exposició “Retrats anònims”. Se sortejarà un dibuix entre els assistents.
La ceramista Elisenda Sala, presentada per l’escultor Pep Codó, presentarà el seu llibre Fang a les mans. Tot comença en un somni.
Hora: 19 h Lloc: Seu d’Òmnium Sant Cugat Preu: Gratuït Organitza: Òmnium Sant Cugat
Dimarts 1 “15 Minuts amb tu”
El TOT Sant Cugat organitza la presentació del llibre “15 Minuts amb tu”, de l’alclade Josep Maria Vallès. Inscripcions al web Totsantcugat.cat.
Hora: 19 h Lloc: El Siglo Mercantic Preu: Gratuït Organitza: TOT Sant Cugat, amb el patrocini d’AMAT, i la col·laboració d’El Siglo del Mercantic, Òmnium Cultural i la llibreria La Salvatge, i el suport de patrocini d’AMAT i la Generalitat, i la col·laboració d’El Siglo del Mercantic, Òmnium Cultural i la llibreria La Salvatge.
Dimecres
2
Lectura de Manifest
Lectura de Manifest del Dia Mundial de la Conscienciació sobre l’Autisme, a càrrec dels membres de la Taula per l’Autisme.
Hora: 12 h Lloc: Plaça de la Vila Preu: Gratuït Organitza: Comissionat de la Discapacitat, Taula per l’Autisme Sant Cugat
Dijous 3 “Davant un món estrany”
Conferència organitzada per l’Aula d’Extensió Universitària, a càrrec d’Enric Juliana, periodista de “La Vanguardia”.
Hora: 17.30 h Lloc: SC Trade Center Preu: Gratuït Organitza: Aula d’Extensió Universitària per a la Gent Gran
Dijous 3
“Ítaca i el japonès”
Presentació del llibre “Ítaca i el japonès”, d’Amàlia Roig, professora de llengua i literatura, psicòloga i escriptora de Sant Cugat.
Hora: 19 h Lloc: L’Ateneu Preu: Gratuït (inscripcions a ateneu.cat) Organitza: Ateneu Santcugatenc
Divendres 4
Empodera’t amb IA
ADE Vallès organitza “Empodera’t amb IA: estratègies i solucions per al teu negoci”. Taula rodona i networking, amb expertes en IA.
Hora: 9.15 h Lloc: HP Sant Cugat Preu: Gratuït (inscripcions a adevalles.cat) Organitza: ADE Vallès
Dv. 28 març - 20 h
CLÀSSICS VIENESOS
ORQUESTRA SIMFÒNICA SANT CUGAT
El dramatisme de Beethoven, l’elegància de Haydn i la majestuositat de Mozart en un concert dirigit pel director de l’Òpera
Estatal de Bulgària, Grigor Palikarov
Dg. 30 març - 18 h
COPIAR ANIMAL RELIGION
Un espectacle familiar on nens i nenes del públic seran convidats a pujar a l’escenari a “copiar”
RECOMANAT a partir de 6 anys
Dv. 4 abril - 20 h
L’ARANYA
d’Àngel Guimerà
Una tragèdia romàntica que retrata les il·lusions i els desenganys, amors i desamors, fidelitats i traïcions d’una parella amb la incapacitat d’engendrar un fill
PROMOCIÓ
ÚLTIMA HORA
Selecciona la Tarifa Bàsica i aplica el codi COPIAR5 5 € 10€
A fons
Jutjat de Pau
El Jutjat de Pau, en actiu fins als nous jutjats
Sant Cugat tindrà jutjats propis, però perdrà l’actual Jutjat de Pau. En virtut de la Llei Orgànica 1/2025 de mesures en matèria d’eficiència del Servei Públic de Justícia, hi haurà diversos canvis en l’organització de l’administració judicial i aquests també afectaran Sant Cugat. El primer que cal saber és que la nomenclatura canvia. El que fins ara anomenàvem Jutjat d’Instrucció o Primera Instància desapareix en favor d’un ens
que porta per nom Oficina General. Aquestes oficines es dividiran en funció de la temàtica que portin, és a dir, matèria penal o civil. Sant Cugat haurà d’acollir, en principi, alguna d’aquestes
noves oficines però ara mateix encara no se sap ni el nombre ni l’ordre jurisdiccional de les mateixes.
Segons l’actual jutgessa de pau de Sant Cugat, Ana Maria Osa Farré, aquesta incògnita no es revelarà aviat: “Va per llarg. Després de l’aprovació d’aquesta llei s’han de redefinir les competències i veure què es queda a Terrassa, què es queda a Rubí i què passarà a ser de les noves oficines Sant Cugat”. Osa tamEls nous jutjats suposaran
bé assegura que, donat que ara mateix l’edifici on aniran els jutjats encara no està ni construït, en primera instància aquestes competències en matèria civil i penal es repartiran entre Rubí i Terrassa. Cal recordar que ja s’ha anunciat que els nous jutjats es construiran a tocar de la comissaria dels Mossos d’Esquadra, a la zona del Pont de Can Vernet.
El Jutjat de Pau en pròrroga A partir del 3 d’abril, moment d’entrada en vigor la Llei 1/2025, el Jutjat de Pau de Sant Cugat comença un període de pròrroga en el qual continuarà existint i fent la mateixa feina de manera transitòria. De fet, el càrrec de l’actual jutgessa
El Jutjat de Pau de Sant Cugat de la plaça de Barcelona no podrà continuar fent casaments quan entri
en
vigor la nova llei d’eficiència en la justícia i que permetrà els nous jutjats de la ciutat
El Jutjat de Pau explica que tenien casaments programats fins al juliol i que s’han hagut de reubicar
de pau acaba aquest juliol i Ana Maria Osa té la intenció de tornar-se a presentar: “Vull seguir perquè, en cas de no fer-ho, es podria complicar força la situació actual. Que vingui una persona nova en un moment de transició ho faria tot més complex i el meu objectiu és continuar fent la feina de proximitat que fem fins que la nova situació estigui resolta”.
Aquest abril no hi haurà cap canvi brusc. La decisió sobre quines competències i quants jutges acaba tenint Sant Cugat és híbrida entre política i judicial. Per un costat, cal que es posin d’acord el Ministeri i la Conselleria de Justícia i l’ordre final que definirà les competències entre Terrassa, Rubí i Sant Cugat la dictarà el Tribunal Superior de Justícia de Catalunya. Cadascuna de les noves Oficines generals tindrà obligatòriament un jutge i un secretari judicial i un nombre determinat de funcionaris de l’àmbit de la justícia depenent del volum de feina de l’ens. A Sant Cugat, segurament, aquest nombre oscil·larà entre 8 i 12 persones. De fet, l’Ajuntament ha encarregat un estudi a la UAB per saber quines dimensions ha de tenir el
nou jutjat,
Casaments i Registre Civil, el gran canvi
L’última peça d’aquest trencaclosques és el Registre Civil. En virtut de la nova llei, aquests òrgans passen de ser un ens judicial a un ens administratiu. Ara bé, actualment no se sap si Rubí acapararà les competències d’aquest registre o Sant Cugat les tindrà delegades. Ara per ara, la de Sant Cugat té l’estatus d’oficina col·laboradora del Registre de Rubí.
Per aquesta raó hi ha un servei que sí que es perd a Sant Cugat: el dels casaments oficiats per la jutgessa de pau. “Quan entri en vigor la nova llei només podran casar notaries i ajuntaments. Amb aquesta norma, molts jutjats de pau perden més del 90% de la feina”, assegura Osa. Segons ella, el grup polític de Junts ha alertat d’aquesta casuística al govern espanyol i s’han compromès a esmenar el que han titllat d’error a la llei. Ara bé, cal escriure una esmena a la llei i que s’aprovi al Congrés, però no serà un tràmit ràpid.
La jutgessa de pau explica que ja tenien casaments programats fins al juliol però han de deixar d’oficiar-los a l’abril. La solució per la qual han optat la majoria de matrimonis ha estat la d’avançar la data de l’acte oficial, però mantenir la festa de l’enllaç tal com estava prevista. L’alternativa que tenien era casar-se a Rubí o buscar un forat per fer-ho a l’ajuntament de Sant Cugat. . JR Armadàs
Setmana
Premis Sant Cugat de l’Any
Sant Cugat reconeix el “compromís” dels ciutadans
Els Premis Sant Cugat de l’Any volen reconèixer els mèrits i fites de persones i entitats de la ciutat. En la gala d’entrega dels guardons van assistir centenars de persones al Teatre-Auditori
La ciutat de Sant Cugat va celebrar els Premis Sant Cugat de l’Any 2024 en una gala emotiva, el dijous 20 de març, al Teatre-Auditori, ple per a l’ocasió. Així, es van entregar 8 premis i un premi a tota una trajectòria que va rebre la directora de teatre, Dolors Vilarassau. La gala va començar amb la interpretació de l’Himne de Sant Cugat de la mà de l’escola de música i dansa Fusió, amb la veu de Núria Mestre i a la guitarra Sergi Güixens, un himne amb lletra d’Ignasi Roda i música de Toni Xuclà. El president del Parlament de Catalunya, Josep Rull, va estar present i va destacar la identitat de Sant Cugat i el compromís dels ciutadans amb la ciutat: “Sou una ciutat que hagués pogut tenir el risc de ser una ciutat sense identitat, però Sant Cugat és una ciutat que batega i que actualitza la identitat col·lectiva”. De la mateixa manera es va expressar l’alcalde, Josep Maria Vallès (Junts), que va destacar que s’han donat al llarg
Durant la gala es van entregar 8 premis a entitats i ciutadans i un premi a tota una trajectòria a Dolors Vilarasau
de la història dels premis uns 200 guardons, el que significa “el compromís” d’entitats i ciutadans amb el poble i ciutat de Sant Cugat. La gala va ser presentada pels periodistes Jofre Llombart i Ester Castanyer i va acollir diferents actuacions. El grup local Los Aurora, que compta amb la participació del cantaor santcugatenc Pere Martínez, i l’Esbart, que enguany fa 50 anys, van amenitzar la vetllada amb la seva música i dansa. Al final dels Premis Sant Cugat de l’Any, Los Aurora van interpretar un darrer tema acompanyats per l’Esbart, en una peça conjunta que es va estrenar en aquest acte. . Àgata Guinó
“Ja s’han donat uns 200 guardons i això diu molt del compromís d’entitats i ciutadans amb el poble”
Josep Maria Vallès, alcalde de Sant Cugat
“Sant Cugat és una ciutat que batega i que actualitza la identitat col·lectiva”
Josep Rull, president del Parlament de Catalunya
“El teatre té un poder sanador per qui el fa i per qui el veu”
Dolors Vilarasau, Premi Extraordinari a tota una trajectòria
Dolors Vilarasau és dramaturga, directora teatral i activista cultural. Ha dirigit una setantena d’espectacles, alguns tan emblemàtics com Pedra i Sang o aquell Històries de Sant Cugat que el 1993 inaugurà el Teatre-Auditori. Va començar fent teatre com a intèrpret, primer a l’Agrupació Maragall i també a l’Institut del Teatre. Abans de dedicar-se a la direcció, de ben joveneta va col·laborar amb Ràdio Barcelona fent guions de teatre infantil radiofònic.
Eva Miranda
La santcugatenca Eva Miranda és una de les matemàtiques més reconegudes i de més prestigi mundial. El 2024 va ser guardonada amb el premi STEM Woman Award 2024. Està especialitzada en geometria simplèctica.
Fundació Cabanas
La Fundació Cabanas va fer el 2024 un homenatge a aquells músics que per primer cop a Sant Cugat van formar un grup de rock amb instruments elèctrics i amb el format bàsic de dues guitarres, baix i bateria.
Voluntaris DANA
L’any 2024, l’ADF Sant Cugat i els voluntaris de Protecció Civil, amb altres col·lectius, es van implicar en ajudar els afectats per la DANA al País Valencià. Es reconeix les dues entitats en representació de tots els voluntaris santcugatencs.
“Aquest premi és per totes les dones que han lluitat per arribar fins aquí i per les nenes que somien en ciència”
“Vam organitzar aquest acte dels músics i el vull dedicar a la meva família i a la memòria del meu pare”
“És un reconeixement molt important per cadascú de tots nosaltres. La solidaritat és la clau del nostre col·lectiu de voluntaris”
Leonardo da Vinci
Un equip d’alumnes de 1r i 2n d’ESO de l’Institut Leonardo da Vinci es va imposar en la Copa Cangur al maig a la Garriga, una competició matemàtica per equips dirigida a estudiants d’educació secundària.
Paula Ramírez
La santcugatenca Paula Ramírez va aconseguir amb la selecció espanyola de natació artística una plaça per als Jocs Olímpics de París 2024, on va guanyar la medalla de bronze. Té medalles també en Mundials i Europeus.
Cal Crispín
L’estanc Cal Crispín, situat al número 23 del carrer Santiago Rusiñol, va tancar el 2024 la celebració del seu centenari. Aquest històric comerç local va rebre la llicència per vendre tabac el 15 de novembre del 1923.
CH Sant Cugat
El Club Handbol Sant Cugat va fer 50 anys el 2024. Disposa de 21 equips federats i 347 jugadors i jugadores. La darrera temporada va ser per emmarcar, amb el títol de lliga del seu masculí i l’ascens a Lliga Catalana del seu femení.
Eric Mateu
El santcugatenc, amb un 9,9 en la fase general i un 13,752 sobre 14 de nota d’accés, va aconseguir la millor nota catalana a la selectivitat. Va cursar l’ESO al Leonardo da Vinci i el batxillerat a l’institut Forat del Vent de Cerdanyola del Vallès.
“El nostre repte és continuar millorant perquè els joves siguin millors en el futur, aquest premi ens ajuda a seguir en el camí”
“És un orgull ser un referent i que infants comencin a apuntar-se a aquest esport. A més, fomentem la pràctica esportiva”
“Aquest petit comerç dona molt bon servei i vida a la ciutat. Sense aquests comerços, els carrers serien morts”
“Aquest guardó reforça la tasca ben feta durant més de 50 anys. Avui el club viu els seus anys més daurats”
“Tots els premiats han hagut de fer un pas endavant per sortir de la norma i un darrere per poder millorar”
IMATGES DE LA SETMANA
1 Himne L’escola de música i dansa Fusió va interpretar l’Himne de Sant Cugat 2 Presentadors Els periodistes santcugatencs Jofre Llombart i Ester Castanyer van dinamitzar la gala 3 Premis El guardó és una peça artística exclusiva creada per l’escultor santcugatenc Pep Codó que simbolitza la fava de Sant Medir 4 Música Los Aurora, amb el cantaor santcugatenc Pere Martínez, va amenitzar l’acte 5 Trajectòria La directora de teatre Dolors Vilarasau va ser guardonada amb el Premi Extraordinari a tota una trajectòria 6 Espectadors Centenars de persones van omplir el Teatre-Auditori 7 Dansa L’Esbart va oferir un espectacle de dansa durant la gala. 8 Estrena Los Aurora i l’Esbart van interpretar una peça conjunta que s’ha creat pel 50è aniversari de l’entitat 8 Guardonats Els protagonistes dels Premis Sant Cugat de l’Any 2024 amb l’alcalde (bernat millet)
Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT
Festival
Prova pilot a les antigues carpes per acollir actes
L’espai de les antigues Carpes és municipal.
Sant Cugat farà una prova pilot al pàrquing de les antigues Carpes, a la carretera de Rubí, per acollir esdeveniments de ciutat en un futur. Ho farà amb el festival Train to Skaville, una proposta internacional de música jamaicana, reggae i ska el divendres 28 i el dissabte 29 de març. Organitzat per Sotasons, Wake Up Jamaica i Rudimentario, hi haurà concerts en directe, mercadet i food trucks . N. Ballart
Les Carpes
Conegut per molts com els ‘avions’, l’emplaçament havia acollit diferents locals d’oci nocturn, com les Carpes Chic o el Drinkking Lemon. El juliol del 2022, el Jutjat va ordenar el desallotjament per un deute de l’empresa concessionària Reostat S.A. de 4,5 milions d’euros a l’Ajuntament de Sant Cugat, propietari dels terrenys.
Canvi d’hora per agafar l’horari d’estiu Durant la matinada del dissabte al diumenge 30 de març, el rellotge s’haurà d’avançar una hora i agafarem l’horari d’estiu. És a dir, a les dues de la matinada seran les tres. FOTO: iStock
Cultura Popular
Torna la Cercavila d’Escoles dels Geganters
La Cercavila d’Escoles celebra la 10a edició aquest diumenge 30 de març. L’activitat, organitzada pels Geganters de Sant Cugat cada dos anys des del 2007, compta amb la participació de les escoles públiques de Sant Cugat i alguns centres concertats. Sant Cugat compta amb fins a 24 gegantons, 3 cucaferes, 5 dracs, una àliga una nana i bastants capgrossos fets a les escoles i dibuixats pels mateixos infants. La Cercavila d’Escoles té el mateix format que les cercaviles de gegants: una plantada de les figures i un esmorzar per als participants, la mateixa cercavila i la ballada final. . Ll. Fabregat
Defunció
30 de març
10.30 h: Plantada i esmorzar. Lloc: plaça de la Vila
11.15 h: Cercavila. Sortida: plaça de la Vila / Arribada: plaça d’Octavià
12.30 h: Ball final. Lloc: plaça d’Octavià
Mor el músic santcugatenc
Quicu Samsó
El músic i bateria santcugatenc Quicu Samsó va morir el passat diumenge 16 de març als 65 anys. Va iniciar la seva trajectòria al Taller de Música i va ser un referent en el món del jazz i de la música experimental. Va formar part de diverses bandes i va col·laborar amb músics com Pau Riba. A més, va conrear altres disciplines artístiques com l’escultura, la poesia, la pintura. . Redacció
Cercavila d’Escoles del 2023. BERNAT MILLET (TOT SANT CUGAT)
Quicu Samsó, referent en el jazz català. CEDIDA
Seguretat
Detingut per robar en una casa amb arma de foc
El lladre va agredir un dels propietaris i el va ferir.
Els Mossos d’Esquadra han detingut un home de 19 anys acusat d’un robatori violent a Valldoreix. Els fets van passar l’1 de març, quan el presumpte lladre va irrompre amb força i armat amb una arma de foc en una casa unifamiliar a l’avinguda de Viladelprat, a la cantonada amb el carrer de Marfull. A dins, hi havia els dos propietaris i el lladre va fer una empenta a l’home, que va ser traslladat ferit a l’hospital.
13 antecedents
La Unitat d’Investigació de Rubí ha estat l’encarregada de la investigació i d’efectuar la detenció, que va tenir lloc dimecres, 19 de març. L’acusat té 13 antecedents i és veí de Sabadell.
Joies i diners
En el robatori, el va aconseguir robar joies i diners i fugir del lloc. En el seu moment, hi havia la incògnita si l’arma de foc que va exhibir era real o simulada. . Àgata Guinó
L’assassí de sensesostre, a TV3
TV3 ha estrenat El mal invisible, la nova sèrie inspirada en la història de l’assassí de sensesostre que vivia a Sant Cugat i que va matar tres persones durant l’abril de 2020. FOTO: À. Guinó (TOT)
Patrimoni
Arriba la presentació del nou Món al GeneraLife
El 18è Món Sant Cugat, la revista monogràfica del TOT Sant Cugat, veurà la llum el pròxim dimarts, 8 d’abril, a les 19.30 hores. La presentació de la revista, que dedica aquesta edició a les cases singulars de la ciutat, serà a la casa històrica del GeneraLife, al carrer de Sant Francesc Xavier, 12. L’acte, que és obert i gratuït, serà una ocasió única per descobrir una de les cases més simbòliques de Sant Cugat i el seu nou projecte. L’acte comptarà amb l’actuació de la soprano santcugatenca Beatriz Llamas i es clourà amb una copa de cava gentilesa de Vins Noe, una beguda especial gentilesa de Casa Parra i rosetons del monestir,
Accident
La presentació és a la casa Genera-
gentilesa de Pastisseria Sàbat. Abans hi ha una ruta guiada per cases singulars, però les places estan esgotades. . Redacció
Inscriu-te al formulari per venir a la presentació del Món.
S’estavella a la rotonda del Xic i dona positiu
Un cotxe es va estavellar contra la rotonda del Xic, després d’una persecució policial pel centre de Sant Cugat. Els fets van passar el dissabte, 22 de març, a quarts de cinc de la matinada. El conductor d’un cotxe va accelerar quan es va trobar amb una patrulla de la Policia Local. Va començar una persecució fins que va patir l’accident. Va donar positiu per alcohol i va ser denunciat penalment per conducció temerària. . À. Guinó
Life. TOT SANT CUGAT
El cotxe, entre els arbres a la rotonda del Xic. CEDIDA
Fusió Música i Dansa
Un pont musical cap a Europa
Diumenge, 6 d’abril a les 12:30 h a la Sala Polivalent del Conservatori
Orquestra Fusió Sant Cugat i Cos de Dansa Fusió
ENTRADA LLIURE
Aniversari
elCugatenc celebra 10 anys d’història
Els membres del diari ‘elCugatenc’.
elCugatenc celebra els seus primers 10 anys i ho fa amb el principal objectiu de continuar augmentant “el suport ciutadà”. És per això que el mitjà local ha organitzat una desena d’activitats que s’estendran durant tot el 2025 per a commemorar la seva primera dècada d’existència, tal com van explicar els membres del mitjà de comunicació en una roda de premsa, que es va celebrar el divendres 21 de març a Cal Temerari.
10 anys de diari
“Aquest 2025 fa deu anys de l’inici de l’aventura periodística d’elCugatenc. Un diari digital que pretenia i pretén ser un instrument útil a la societat santcugatenca, reflectint les veus diverses, testimoniant la seva realitat quotidiana, sent altaveu de tot allò que es mou i batega al teixit ciutadà i als seus barris. Tot plegat, des de la independència, l’honestedat i la qualitat periodística”, va explicar la periodista Laia Coronado.. Nielo Ballart
Júlia Català estrena el senzill ‘Deixa’m’ L’artista santcugatenca Júlia Català ha decidit començar la seva carrera musical en català després d’estrenar el seu primer senzill Deixa’m. FOTO: Cedida TEXT: Víctor Marbà
Comunicació
Totmedia creix a Cerdanyola i Ripollet
En una aposta per la consolidació del periodisme local i l’enfortiment de la informació de proximitat, TOT Cerdanyola i Cerdanyola al Dia van arribar a un acord de fusió. Aquesta unió permetrà crear un mitjà més potent, mantenint l’essència de les dues capçaleres i sumant els dos mitjans en una sola capçalera més gran i potenciar la informació de proximitat a Cerdanyola. L’acord inclou la integració de la marca “Cerdanyola al Dia” dins del “TOT Cerdanyola” mitjà del grup Totmedia amb 38 anys d’història i empresa editora, entre altres del TOT Sant Cugat, mantenint la seva identitat dins del nou projecte. A més, la fusió
Cultura
TOT Cerdanyola i Cerdanyola al Dia s’uneixen. MIREIA COMAS
suposa la continuïtat del servei als anunciants i lectors i la consolidació d’un projecte de comunicació local líder a la ciutat sota el nom de “TOT Cerdanyola al dia”. Totmedia també assumeix la publicació setmanal de Ripollet sota la marca “TOT Ripollet al dia”. . Redacció
L’Angeleta participarà al Torneig de Dramatúrgia
Els alumnes del batxillerat escènic de l’Institut Angeleta Ferrer participaran, per segon any consecutiu, a la final del Torneig de Dramatúrgia per a Instituts que se celebrarà el pròxim dijous, 3 d’abril, a la Sala Beckett de Barcelona. L’objectiu de l’activitat és el d’apropar les arts escèniques als joves i oferir una panoràmica de tots els estadis de creació d’una obra teatral. . Víctor Marbà
ANK1ms, nova banda de rock santcugatenca
El santcugatenc Pau Blasco ha creat, amb quatre amics, una nova banda musical de rock, ANK1ms. El 19 de febrer van publicar el seu primer EP amb cinc cançons originals. FOTO: Cedida
Volen reobrir un cas de presumpte abús a una menor
La família ha denunciat públicament el sobreseiment del cas. TOT
Una família de Sant Cugat ha demanat la reobertura d’un cas de presumpte abús sexual i físic a la seva filla de cinc anys a una escola de Sant Cugat, a l’Àgora International School. El passat mes d’octubre, la família va denunciar a l’escola que la seva filla va explicar que havia patit agressions físiques i sexuals. La menor va assenyalar un monitor. La direcció de l’escola va apartar el monitor i van traslladar el cas als Mossos d’Esquadra, que van confirmar la denúncia i la investigació al TOT.
L’acusat, absolt
La investigació va descartar que el monitor fos responsable dels fets, ja que no van coincidir ni en espais ni el temps. El Jutjat d’Instrucció número 4 de Rubí va decidir el sobreseïment de la causa per manca d’autor conegut i l’escola va reincorporar el monitor. La família vol que es reobrir el cas per investigar si es troba el presumpte autor.
. Bernat Bella Jutjats
Sant Jordi
Més de 50
autors a la
Taula d’Escriptors del TOT
El TOT reunirà més d’una cinquantena d’autors santcugatencs en l’onzena edició de la Taula d’Escriptors del TOT Sant Cugat, que se celebra el dissabte, 12 d’abril, de les 17:30 a les 20 hores a la rambla del Celler. Els santcugatencs podran acostar-se i conèixer i parlar amb els escriptors santcugatencs, comprar els seus llibres i demanar les seves dedicatòries. La Taula està patrocinada per Amat Cultura. La llibreria La Salvatge organitza la venda de llibres, mentre que les editorials santcugatenques Símbol Editors, Editorial Les Hores, Pol·len Edicions i Veles i Vents Edicions estaran presents exposant i pre-
Dansa
d’Escriptors
sentant les seves novetats.
Els escriptors
Marta Angelat, Joan Anton Català, Piti Español, Anna Casamitjana, Xavier Giró o Mon Tur són alguns dels autors que estaran presents a la Taula d’Escriptors del 12 d’abril. . Redacció
L’Esbart puja a l’escenari del Teatre-Auditori
L’Esbart posarà 300 balladors a l’escenari del Teatre-Auditori el dissabte, 29 de març, en la 10a edició del Ballant perquè ens mirin. Coincidint amb el 50è aniversari de l’entitat, el muntatge porta per títol I un desig. “Volem evocar el record que tenim davant un pastís. Ho farem amb jotes, corrandes malaguenyes i músiques modernes de Sílvia Pérez Cruz o Pau Riba”, va explicar Roger Cusidó, director artístic. . N. Ballart
La Taula
del TOT Sant Cugat del 2024. BERNAT MILLET (TOT)
Hi ha dos torns el 29 de març: a a les 17 h i a les 19.30 h. JORDI GARCÍA
PRESENTACIÓ DEL LLIBRE
15 MINUTS AMB TU
Josep M. Vallès Navarro
Alcalde de Sant Cugat
Dimarts, 1 d’abril a les 19 h a El Siglo (Mercantic)
Escaneja el codi i inscriu-te gratuïtament
Organitza Amb el suport de
Col·laboren
Aniversari
10 anys de la Xarxa MonestirSant Francesc
La Xarxa Monestir-Sant Francesc celebra deu anys de vida i de treball comunitari per dinamitzar i cohesionar el barri més poblat de Sant Cugat. Ho farà amb activitats durant tot l’any, com un concurs de relats curts amb el Celler de Llibres per Sant Jordi, una ruta històrica pel barri amb els centres educatius, cinema a la fresca o un concert de jazz. “Tots tenim l’objectiu comú de potenciar el barri, que té molt potencial. L’objectiu és consolidar-lo, crear cohesió, potenciar els espais públics i que sigui més conegut”, va resumir Carol Rodríguez, coordinadora de la Xarxa. Per Gemma Aristoy, regidora de Drets Socials, la resta de barri haurien d’aprendre del Monestir-Sant Francesc. . B. Bella
Sant Cugat reduirà l’ús d’ampolles de plàstic
L’Ajuntament treballarà per reduir l’ús d’ampolles de plàstic a la ciutat. Va ser una proposta d’En Comú Podem al ple, amb el suport de Junts, ERC, PSC, PP i CUP. Vox va votar-hi en contra. FOTO: Arxiu
Complex esportiu
Valldoreix no indemnitzarà l’empresa del Complex
El Jutjat contenciós administratiu número de 4 de Barcelona ha denegat la petició d’indemnització que l’empresa gestora del Complex Esportiu (Eventing Esports Cinc) va fer contra l’EMD de Valldoreix. L’origen del conflicte és la modificació del conveni entre l’EMD i Eventing Esports Cinc per la gestió de l’espai i que el Tribunal Suprem va anul·lar per irregularitats el 2022 arran d’una denúncia de l’Associació de Veïns i Veïnes Progressistes de Valldoreix.
I les pistes de pàdel?
El conveni de 2003 no preveia la construcció d’unes pistes de pàdel i l’anul·lació de la modifi-
Política
Diferències d’opinió
cació del 2012 podria posar en perill la continuïtat de les pistes. Tot i això, les pistes han seguit en funcionament. Mentre Junts ara defensa que s’hauran de suprimir (abans deia que podien continuar), el govern de l’EMD diu que poden mantenir l’activitat.
. Bernat Bella
Valldoreix vol posar fre a “ocupacions conflictives”
“La Xarxa va néixer per donar vida al barri”
Xavier Sensio
Membre de la Xarxa
La Junta de Veïns de Valldoreix va denunciar la “greu problemàtica” que suposen les “ocupacions conflictives i delinqüencials” i va reclamar a les adminsitracions superiors canvis legislatius per combatre-les. Va ser una proposta presentada per Junts per Valldoreix i que va comptar amb el suport de totes les forces políques: el govern (Valldoreix Plural, ERC, CUP i PSC), PP i Vox. . B. Bella
Foto de família de la Xarxa Monestir-Sant Francesc. TOT SANT CUGAT
sobre el futur de les pistes de pàdel. ARXIU
Literatura
Salvada una menor que volia saltar d’un pont
Un autobús va salvar una menor que intentava saltar des d’un pont a l’AP-7 a Sant Cugat, el 24 de març, tal com va avançar El Periódico. Els Mossos van confirmar al TOT la temptativa de suïcidi. La noia va saltar finalment al sostre del bus, que s’havia aturat. FOTO: Arxiu
Xavier Bosch descobreix ‘Diagonal Manhattan’
La sala El Siglo de Mercantic va quedar petita per la presentació de la darrera novel·la de l’escriptor santcugatenc Xavier Bosch. L’autor va desgranar els secrets de ‘Diagonal Manhattan’, una història sobre el món de la publicitat, ubicada en dues grans ciutats, Barcelona i Nova York. La presentació estava organitzada pel TOT Sant Cugat, el patrocini d’Amat Cultura i la Generalitat i la col·laboració
d’El Siglo del Mercantic, Òmnium Cultural i la llibreria La Salvatge. Laura Grau, directora del TOT, va introduir la presentació, que va acabar amb una signatura de llibres per part de Bosch.
De Barcelona a Nova York El pont de Queensboro, que uneix Manhattan i Queens, illustra la portada: “És una metàfora del viatge cap a les noves oportunitats, que és el que tracto d’explicar en aquesta novel·la”. A Barcelona, el referent és l’avinguda Diagonal: “La Diagonal és una fletxa que marca el camí de l’èxit. I també m’ha servit per exemplificar el pas del temps”. L’obra se situa el 1989, ja que aquest va ser l’any en què Xavier Bosch va visitar per primera vegada la ciutat de Nova York en un viatge amb uns amics.
. Víctor Marbà
Defunció
Mor Andreu Ortega, icona de al discoteca Chic
Ortega, al centre. CEDIDA (XAVIER ROSELL)
Andreu Ortega, conegut per la seva feina a l’antiga discoteca Chic de Sant Cugat, va morir el 23 de març als 72 anys, tal com va avançar Noticias Clave. Ortega va treballar en diversos locals d’oci nocturn entre finals del segle XX i principis del XXI, destacant especialment en la seva feina en la discoteca Chic de Sant Cugat, on va treballar-hi des de la seva inauguració el 1986 fins al seu tancament el 2004. Va ser una personalitat molt popular i estimada entre el públic de la discoteca santcugatenca. . Redacció
Reserva abans del 31 de març i aprofita
10% DE DESCOMPTE EN LA TEVA ESTADA codi promoció: 070325
Indica’l quan triïs l’opció de pagament en fer la reserva
No esperis més! Reserva ara i assegura el teu descompte!
[Vàlid per a estades des del mes de març fins al mes de setembrede 2025]
Bosch i Grau, a la presentació de ‘Diagonal Manhattan’. B. MILLET (TOT)
Empresa
Un líder mundial tecnològic aposta per Sant Cugat
L’empresa tecnològica Mitek Systems, amb seu a Califòrnia i especialitzada en solucions per la verificació de la identitat digital, ha refermat la seva aposta per Sant Cugat. La companyia nord-americana es va instal·lar a la ciutat el 2017, a la zona de Can Sant Joan, i va crear-hi el seu centre de recerca, desenvolupament i innovació. Un espai que acull 200 treballadors altament qualificats i que s’ha convertit en el principal hub a escala global de la multinacional.
Intel·ligència artificial Mitek és líder mundial en la captura mòbil i la verificació de la identitat digital, basada en els últims avenços en visió per ordinador i intel·ligència artificial. Des del centre de Sant Cugat, Mitek lidera el desenvolupament de productes i serveis innovadors per a tot el grup a escala mundial. Es tracta del principal hub que té la companyia dedicat a aquesta àrea.
. Redacció
Junts, PP i Vox volen que l’EMD torni a X Junts, PP i Vox van aprovar una moció a la Junta de Veïns de Valldoreix perquè l’EMD torni a X. El govern de Valldoreix Plural, ERC, CUP i PSC havia decidir sortir-ne per la proliferació “missatges d’odi i xenofòbia” i ha avisat que no hi tornarà si no canvia. FOTO: Cedida
Política
Bea desgrana els secrets del comunisme català
Ni Madrid ni Moscou, el Partit Comunista Català (1926-1930) és el nou llibre de l’historiador santcugatenc Ignasi Bea i que va presentar a Cal Temerari el 20 de març. “El Partit Comunista Català té un naixement diferent i original i és la primera baula del comunisme independent, que defuig del comunisme ortodox”, va detallar l’exregidor Bea, que va remarcar que el moviment no va seguir “consignes internacionals” i va fer una “proposta nacional avançada, posant el dret de l’autodeterminació a l’altura de la lluita de classes”. Pi Maragall, Salvador Seguí o Francesc Layret van ser alguns dels re -
Gastronomia
Bea i
en la
Bea. TOT ferents del comunisme català. José Luis Martín, catedràtic de la Universitat Autònoma de Barcelona, va destacar que els pioners comunistes catalans es van sentir atrets per “la imatge que projecta el comunisme a la Unió Soviètica, com l’estat revolucionari”. . Nielo Ballart
Surt TOT Gastro, la revista gastronòmica del Vallès
El TOT Gastro, la revista gratuïta del sector de la gastronomia, l’alimentació i la restauració del Vallès, ja és al carrer. Recull una àmplia selecció de restaurants, establiments d’alimentació, consells, articles gurmet, nutrició, novetats i propostes del món gastronòmic de la zona. A més, s’entrevista a Carme Ruscalleda. Es pot trobar a de Sant Cugat, Cerdanyola, Rubí, Terrassa, Sabadell, Sant Quirze i Sarrià. . M. Sagalés La revista està editada per Totmedia.
Visita institucional a Mitek a Sant Cugat. DEPARTAMENT D’EMPRESA
Ignasi
Martín,
presentació del llibre de
Comerç
Preocupació per les obres a Santa Maria
L’Ajuntament vol retirar les llambordes. TOT
Sant Cugat Comerç s’ha mostrat preocupada per l’impacte que puguin tenir les obres del carrer de Santa Maria per la retirada de les llambordes que va plantejar l’Ajuntament. Per això, ha enviat una carta a l’alcalde, Josep Maria Vallès, per demanar aclariments sobre el projecte. L’inici de les obres, la seva durada i si serà compatible amb l’activitat comercial i la mobilitat són les principals preocupacions. Per tot plegat, demanen que les obres es facin a l’agost o al gener-febrer. . Redacció
El TOT publicarà un llibre de contes
El TOT editarà un llibre amb 20 històries de Sant Cugat per als nens i nenes de la ciutat, pels 40 anys del mitjà. Escrit per Rogeli Pedró, i il·lustrat per Eloi Alegre. Es publicaran al TOT a partir del 4 d’abril
Restauració
La Bodega Tomàs celebra 10 anys amb un sorteig
Bodega Tomàs Original, icona gastronòmica de Sant Cugat del Vallès i part del Grup Tomàs, celebra amb “orgull” el seu 10è aniversari. Fundat per Eduard Tomàs, aquest restaurant s’ha consolidat com un referent gastronòmic on la innovació conviu amb el respecte per la cuina catalana tradicional. Per aquesta efemèride, faran un sorteig de 600 euros en experiències gastronòmiques, repartits en quatre àpats per a quatre persones.
La proposta culinària
Amb una proposta culinària que defineixen com “cuina tradicional d’avui”, el projecte ha sabut modernitzar receptes de sempre sense perdre’n l’essència. Inspirat en els ensenyaments culinaris familiars, el xef ha sabut donar un toc modern a plats de tota la vida, mantenint algunes receptes com a
La Bodega Tomàs, referent gastronòmic de la ciutat. TOT
secrets guardats. La seva passió es reflecteix en creacions com els callos amb cap i pota, finalistes en el Concurs Nacional de Callos 2024, el melós de vedella amb trompetes de la mort o els croquetons d’ànec amb ceba caramel·litzada i foie. El Grup Tomàs també compta amb Masia Can Tomàs a Cab Barata. . Redacció
Doctor en Economia amb l’especialitat d’Economia i Llengua
Dijous 3 d’abril 19h
Casa de Cultura Sant Cugat
42a edició Jocs Florals de la Gent Gran 2025
Poesia i narrativa
24 de maig 2025 a les 17 h a la Llar d’Avis de Sant Cugat
Organitzen
Consulta les bases
Col·laboren
Restauració
Aprofita el monogràfic sobre sostenibilitat
La setmana que ve el TOT Sant Cugat publicarà un reportatge en profunditat sobre el sector de la sostenibilitat a la ciutat. Si tens un negoci, envia un correu a comercial@totmedia.cat Cedida
Relaxa’t a la terrassa de Casa Bar Àngel a Valldoreix
Terrassa de Casa Bar Àngel. CEDIDA
Enmig de la voràgine diària, cada cop necessitem més buscar un espai on fer un parèntesi en la rutina. Aquest petit descans, que pot ser tan simple com gaudir d’un cafè tranquil o passar una estona en una terrassa, s’ha convertit en un plaer necessari per a molts.
L’estrès, les responsabilitats i la manca de temps ens condueixen a fer una pausa per recuperar energies i poder continuar amb el ritme frenètic del dia a dia. A Valldoreix, Casa Bar Àngel es presenta com l’espai perfecte per fer aquesta pausa.
Àmplia terrassa per relaxar-se
Casa Bar Àngel, a Valldoreix, s’ha convertit en un lloc de
La seva terrassa és l’espai ideal per gaudir d’un vermut i unes tapes o sopar amb peix i marisc de llotja
referència per a aquells que busquen una experiència gastronòmica de qualitat en un entorn acollidor. La seva terrassa és l’espai ideal per gaudir d’un vermut i unes tapes o sopar amb peix i marisc de llotja.
Nits especials a Valldoreix
Les nits prenen un aire especial amb la mariscada sota encàrrec, una opció perfecta per
compartir en un ambient distès i agradable. Acompanyada d’una acurada selecció de vins i vermuts, aquesta experiència es completa amb tapes que conquereixen tots els paladars: torreznos de Sòria, croquetes cremoses, braves cruixents o calamars a l’andalusa.
També hi ha plats per compartir i especialitats de la casa, com el confit d’ànec amb poma caramel·litzada, les carns Angus o el popular menú txuletó.
Cuina ininterrumpuda
La cuina de Casa Bar Àngel és ininterrompuda fins a les 11 de la nit, el que ofereix una flexibilitat als seus clients.
Reserva a Casa Bar Àngel
Si vols prendre un còctel al capvespre, un sopar lleuger, unes tapes o un àpat complet, aquest restaurant és per a tu. Casa Bar Àngel, amb més de 50 anys d’existència, s’ha consolidat com un referent de la bona gastronomia a Valldoreix. Un espai on gaudir de la cuina autèntica en companyia, sobretot a les tardes i vespres de primavera.. Redacció
Escaneja el codi QR per a més informació i contacte
Mans de Sant
Nous serveis d’estètica per rejovenir el rostre
Clínica Dental Drs. Piñeiro, amb més de 40 anys d’experiència en la salut dental (Carrer de Sant Bonaventura, 8), ha fet un pas endavant incorporant tractaments d’estètica facial. Cedida
El centre de fisioteràpia imprescindible a Sant Cugat
Mans de Sant, centre de fisioteràpia imprescindible a Sant Cugat, fundat l’any 1996 per Ivan Alòs, destaca pel seu enfocament en la recuperació de lesions. L’equip el completa el soci Pedro Valverde i diferents professionals formats en massatge fisioterapèutic, basat en el mètode Benjamin. Aquest inclou tècniques com el quiromassatge, el drenatge limfàtic, el massatge transvers profund, la crioteràpia i la tècnica de Neas, aplicades tant a les seves instal·lacions com a domicili.
Mans de Sant marca la diferència
El secret del seu èxit rau a actuar sobre l’arrel dels dolors
Properament, Mans de Sant inaugurarà noves instal·lacions dedicades a la recuperació esportiva
d’esquena: els lligaments. Els seus tractaments se centren a desinflamar, relaxar, recuperar i enfortir músculs i lligaments per garantir una recuperació òptima. A més, el centre aposta per tècniques avançades com el Cool Roller, una tècnica pròpia dissenyada per combinar el contrast fred-calor en els tractaments.
Noves instal·lacions de recuperació esportiva
Properament, Mans de Sant inaugurarà noves instal·lacions dedicades a la recuperació esportiva per a grups. Aquest espai estarà dissenyat per oferir un ambient ideal per a aquells que busquen millorar el seu rendiment físic i recuperar-se de lesions.
Gairebé 30 anys al teu servei Amb gairebé 30 anys d’experiència, Mans de Sant continua renovant-se amb les últimes tecnologies, com les ones de xoc, la radiofreqüència Indiba, la punció seca ecoguiada i l’ecografia. Situat al passeig de Francesc Macià, 62 (a prop del Monestir i del centre de la ciutat), el centre manté el seu compromís amb la salut i benestar dels seus pacients, i ofereix solucions efectives.
Demana cita ara
Pots demanar cita per telèfon, 93 589 83 16, presencialment, o a través del WhatsApp +34 650 05 70 15. . Redacció
Escaneja el codi QR per a més informació i contacte
El centre ‘Mans de Sant’ el trobaràs a Francesc Macià 62. CEDIDA
El temps
Cap de trons
PER FRANCESC MAURI
Consulta la crònica del cap de setmana de Francesc Mauri a www.totsantcugat.cat
Pujada de reserves, en un mes, més forta en 25 anys
Les reserves als pantans, han pujat d’una manera espectacular des de l’1 de març. Del 31% hem passat al 60% quan escric aquest article durant el dimarts dia 25. Em refereixo a les Conques Internes, pantans de rius que no aboquen a l’Ebre. Es tracta de la pujada més forta en un mes des de l’any 2.000. Superar l’anterior rècord, sortint de la sequera 2006-2008 durant el mes de maig del 2.008. Les precipitacions caigudes a les conques i, el que és més important, de forma general aigües amunt dels pantans, han estat decisives. La pujada, molt important, no ho ha estat més, per la caiguda de neu, en comptes de pluja a les capçaleres.
S’ha passat del 31%, moment del mínim dels darrers mesos durant l’1 de març, al 60% d’aquest 25 de març. Repassem un per un, les xifres. Comparem els pantans amb els valors de fa 1 any. Llavors s’assolia el moment més crític dels darrers anys. Darnius-Boadella, a la Muga, es troba al 60% i fa un any estava al 11% aquesta mateixa setmana. El pantà de Sau millora notablement. Està al 59% de la seva capacitat i fa un any estava al 1%, literalment sec. El gran del Ter, Susqueda, ha pujat al 43%, queda lluny del 21% d’ara fa 1 any. Anem cap al Llobregat. El pantà de la Baells s’ha emplenat, ha obert el “tap de fons” i està al 96% Queda lluny del 19% fa també 1 any. Marxem cap al Cardener. El més gran del Cardener, La Llosa del Cavall està al 50% de la seva capacitat. Fa un any arribava al 16%. Aigües avall hi trobem Sant Ponç. Molt millor respecte a fa un any. Llavors estava al 25%. Ara es troba al 72%. Acabem al sistema SiuranaRiudecanyes. El primer es troba al 21% i fa 1 any estava al 3%. Riudecanyes està al 46% i fa un any es trobava al 3%. Ara mateix, els de la Conca de
S’ha passat del 31%, moment del mínim dels darrers mesos durant l’1 de març, al 60% d’aquest 25 de març
l’Ebre, Segre i Nogueres estan molt bé. El gegant Canelles està al 66%, St. Antoni al 67%, Oliana està al 81% i el gegant de Rialb s’ha emplenat al 100%. Allibera 60 m3/s per electricitat i 20 m3/s més per alleugerir. En aquest cas dels pantans de l’Ebre, el valor global se situa al 78%. Falta el desglaç!
Inscriu-te gratuïtament a la ruta guiada i a la presentació a recepcio@totmedia.cat , al telèfon 93 590 86 00 o escanejant el codi QR
IMATGES DE LA SETMANA
1 I 6 Música Sant Cugat va acollir el Festival de Música d’Arrel dels Països Catalans Gatzara (b millet(tot sant cugat) 2 I 3 Cultura popular ‘30 anys ballant’ l’exposició del Grup Mediterrània a La Unió que es pot veure fins al 13 d’abril (b m) 4 I 5 Presentació Xavier Bosch va presentar la seva desena novel·la ‘Diagonal Manhattan’ en una sala, El Siglo, plena de gom a gom. 7 Cursa Més de 1000 persones van participar a la cursa del 50è aniversari de les Escoles Universitàries Gimbernat (b m) 8 Festa El primer tardeo exclusiu per a dones Mama Baila es va celebrar al Moon (cedida) 9 Art El gup QART format per Carles Martínez, Jaume Ibars, Mon i Gut, van inaugurar una exposició a l’Ateneu amb les darreres obres, fins el 21 d’abril. (cedida)
Més imatges a www.totsantcugat.cat i a l’Instagram del TOT
Cultura
EXPOSICIONS_ESPECTACLES_LLIBRES...
Crítica d’art
PER IMMA PUEYO
Marines i paisatges de Xavier Rodés a La GaLeRia
Una selecció de paisatges urbans i marines de Xavier Rodés, titulats Il mare, s’exposen a La GaLeRia fins a mitjans d’abril. Rodés desplega les seves qualitats artístiques i tècniques en uns temes clàs -
sics que són elaborats amb una mirada actual i una intenció comunicativa. Aquesta setmana va guiar al públic assistent a la visita de l’exposició, per un recorregut excepcional del seu procés pictòric. El seu interès
se centra a trobar l’estímul del motiu en llocs que coneix, llocs que intueix que poden ser susceptibles de troballes artístiques o bé llocs que descobreix a través de l’observació o per causes atzaroses. Després ordena l’espai formal del quadre i utilitza tècniques personals pictòriques com pot ser l’aplicació del procediment cromàtic que equilibra la superfície de la tela i afecta els objectes que es descriuen. La seva barreja de coneixement teòric i pràctic es manifesta clarament en les obres exposades en les quals destaca el disseny lineal i rítmic, un punt únic de perspectiva i aplicacions de color local o natural amb variacions tonals i recursos subjectius cromàtics dirigits a l’equilibri visual de la composició. Davant la claredat i l’austeritat del tema, l’espectador se sent immers en monumentals silencis i al mateix temps distingeix la immensitat i solidesa dels escenaris a l’aire lliure.
XAVIER RODÉS il MARE
Abruzzo Il·luminato. FOTO: XAVIER RODÉS
Crítica de Dansa
PER EDUARD JENER
Hipnòtic
Exposicions
en companyia a Can Quitèria
El programa art.santcugat oferirà un recorregut per les exposicions de Can Quitèria Caiguda de l’arbre. Aflorament d’un pensament horitzontal i Teixits pulsionals el 29 de març a les 11 h.
La Companyia Sharon Eyal/S-E-D es presenta com una companyia francesa, però l’ànima, l’esperit neix de la ballarina i coreògrafa israeliana Sharon Eyal amb la col·laboració del seu company de dansa i vida Gai Behar i la seva formació a Tel Aviv. Aquesta coreografia es va estrenar l’any 2023 concebuda per 7, està formada ara per 8 de diferents nacionalitats (un valencià) tot i que la seva residència actual sigui França i, singularment, Montpeller. Queda clar que el pas dels anys no ha servit per deixar enrere la base estètica de la Batsheva Dance, però ai-
xò no limita la força hipnòtica d’una coreografia amb la base imprescindible de la música estil tecno de l’anglès Lewis Roberts, conegut com a Koreless, un vestuari que sembla desfer-se parcialment, associat a la difosa il·luminació del també israelià Alon Cohen, que fa concentrar a l’espectador en el moviment conjunt, la creació inicial d’un únic cos format per vuit que desenvolupen moviments d’exasperant lentitud, però inacabable sincronia fins a derivar en grups, després solitàries expressions, mentre la música obsessiva juga amb la mínima illuminació, fins al final esclatant
INTO THE HAIRY. Coreografia; Sharon Eyal i Gai Behar. Música: Korelees. Vestuari; Maria Grazia Chiuri. Llums: Alon Cohen. Ballarins/nes: Darren Devaney, Juan Gil, Alice Godfrey, Johnny McMillan, Karen Lurie Pardes, Nitzan Ressier, Hèloise Jocqueville, Clyde Emmanuel Archer. Lloc i dia: Teatre Auditori. 23.03
de vermell. A Eyal no li agrada la paraula coreografia, perquè diu que limita el seu treball per dissenyar una peça de ball, ella vol expressar en una posada en escena complexa els seus somnis, i a fe que ho aconsegueix, i per fer-ho treballa amb els seus ballarins i ballarines una, deixeu-me dir, coreografia que demana un esforç brutal d’articulació muscular individual i col·lectiva, un treball físic extrem i extenuant amb la creació d’imatges que apareixen i s’esfumen, en esgotadores puntetes gairebé tota l’estona. Hipnòtic sí, emocionant m’atreveixo a dir que no.
Into the hairy. FOTO: CEDIDA
Últims dies de l’exposició ‘Civitas Fractas’
L’exposició de Laura Patricio Civitas Fractas estarà a l’EMD de Valldoreix fins al 4 d’abril. L’exposició explora el creixement urbà de la major part de ciutats occidentals del segle passat.
Orquestra Simfònica Sant Cugat
PER DAVID BOZZO, COMPOSITOR
28 Març 25
L’Orquestra Simfònica Sant
Cugat ens transporta a la Viena del segle XVIII amb els grans mestres del que s’anomena Primera Escola de Viena: Beethoven, Haydn i Mozart. La seva música, elegant i expressiva, ens arriba sota la batuta de Grigor Palikarov, prestigiós director de l’Òpera Estatal de Bulgària, i amb el talent del trompetista Luís González, solista destacat del programa. El concert s’iniciarà amb l’Obertura Coriolà de Beethoven, una obra plena de contrastos i dramatisme. Inspirada en la tragè-
Un concert imprescindible per gaudir de tres genis que van marcar per sempre la història de la música occidental
dia de Heinrich Joseph von Collin —posterior a les de Shakespeare i Plutarc—, aquesta música reflecteix el dilema intern d’un heroi tràgic. A continuació, el Concert per a trompeta de Haydn, una peça enginyosa que explora
les possibilitats d’un instrument innovador per a l’època: la trompeta de claus, precursora de la trompeta de vàlvules. Finalment, la Simfonia núm. 41 “Júpiter” de Mozart, una de les seves creacions més grandioses i sofisticades. El seu sobrenom sembla haver estat donat per l’empresari alemany Johann Peter Salomon, que va veure en aquesta obra un caràcter triomfal i solemne digne dels déus.
Un concert imprescindible per gaudir de tres genis que van marcar per sempre la història de la música occidental.
L’Orquestra Simfònica Sant Cugat FOTO: CEDIDA
Cinema
TIERRA DE NADIE
Dv. 28 - 17h i 19.15 h
Ds. 29 - 16 h, 18 h, 20.15 h i 22 h
Dg. 30 - 16 h, 18 h, 20.15 h, 22 h
Dl. 31 - 17 h i 19.30 h
Dt. 1 - 17 h i 19.15 h
Dc. 2 - 17 h i 19.15 h
Dj. 3 - 17 h i 19.15 h
BLANCANIEVES
Dv. 28 - 17.30 h i 19.30 h
Ds. 29 - 16 h, 18.15 h i 20 h
Dg. 30 - 16 h, 18.15 h i 20 h
Dt. 1 - 17.30 h
Dc. 2 - 17.30 h i 19.30 h
POR TODO LO ALTO
Dv. 28 - 19.40 h
Ds. 29 - 19 h
Dg. 30 - 19 h
Dl. 31 - 19.30 h
Dt. 1 - 19.40 h
Dc. 2 - 19.40 h
Dj. 3 - 19.40 h
VOSE
Dv. 28 - 21.45 h
Ds. 29 - 22.15 h
Dg. 30 - 22.15 h
Dl. 31 - 17 h
Dt. 1 - 21.45 h
Dc. 2 - 21.45 h
Dj. 3 - 21.45 h
WOLFGANG CATALÀ
Dv. 28 - 19.30 h i 21.45 h
Ds. 29 - 18.45 h i 21.15 h
Dg. 30 - 18.45 h i 21.15 h
Dl. 31 - 17 h i 19.30 h
Dt. 1 - 19.30 h
Dc. 2 - 19.30 h i 21.45 h
Dj. 3 - 19.30 h
PADDINGTON: AVENTURA EN LA SELVA
Dv. 28 - 17.30 h
Ds. 29 - 16.30 h
Dg. 30 - 16.30 h
Dt. 1 - 17.30 h
8
Dv. 28 - 21.30 h
Ds. 29 - 16.30 h
Dv. 28 - 17 h i 21.45 h
Ds. 29 - 21.15 h
Dg. 30 - 21.15 h
Dl. 31 - 17 h
Dj. 3 - 17.30 h A COMPLETE UNKNOWN VOSE
Dt. 1 - 17 h i 21.45 h
Dc. 2 - 17 h i 21.45 h
Dj. 3 - 17 h i 21.45 h
Dg. 30 - 16.30 h
Dl. 31 - 19.15 h
Dt. 1 - 21.30 h
Dc. 2 - 21.30 h
Dj. 3 - 21.30 h
Dc. 2 - 17.30 h
TURANDOT (OPERA) - VOSE
Dt. 1 - 20.15 h
RAQA (CINE D’AUTOR)
Dj. 3 - 17 h i 19.30 h
Hoquei Herba
El Junior FC vol aixecar la Copa del Rei i de la Reina
Els 2 primers equips d’hoquei herba del Junior FC lluitaran un any més per alçar-se amb la Copa del Rei i la Copa de la Reina, una competició que es disputarà a Terrassa, entre el 28 i el 30 de març. En el cas del femení, l’equip es veurà les cares en els quarts de final al Sanse Complutense, mentre que el masculí ho tindrà més complicat, i és que s’enfrontarà al Club de Campo Villa de Madrid.
A la recerca del tercer títol
Les noies de Guille Carnicer ja saben el que és eliminar el Sanse Complutense, ja que la dar-
El femení jugarà vers el Sanse Complutense i el masculí vers el Club de Campo
rera temporada es van imposar 1 a 5 al conjunt madrileny en els quarts de final. Les blau-i-negres, així, volen tornar a alçar-se amb el títol, un títol que han aconseguit fins en 2 ocasions: la primera va ser la temporada 1987/88 i la darrera la temporada 2020/21, ambdues davant el Club de Campo Villa de Madrid. La tem-
porada passada, però, el conjunt madrileny va derrotar a les santcugatenques en la final amb un solitari gol (0 a 1).
A per la primera final
En el cas del masculí, els blau-inegres no han pogut evitar un dels caps de sèrie i s’enfrontaran al Club de Campo Villa de Madrid. L’equip no ha aconseguit alçar mai el trofeu de la Copa del Rei i no ha tingut la fortuna d’haver pogut disputar cap final. La temporada passada, els d’Oriol Torras van quedar eliminats en els quarts de final, en perdre 5 a 2 contra l’RC Polo. . Nielo Ballart
COPA DE LA REINA 2025
COPA DEL REI 2025
Esgrima
Torna el Trofeu Internacional
Sant Jordi d’esgrima
Sant Cugat serà escenari del Trofeu Internacional Infantil Sant Jordi d’esgrima, un torneig que es disputarà a la ZEM La Guinardera, entre el dissabte 29 i el diumenge 30 de març, sent la 15a edició d’aquesta competició i la 3a que se celebra en la ciutat. En aquesta competició, destinada a menors de 15 anys, participaran uns 350 tiradors d’arreu i compta amb l’organització del Club Esgrima Sant Cugat.
Un trofeu internacional
L’objectiu del Trofeu Internacional Infantil Sant Jordi és oferir l’oportunitat als joves tiradors de
La competició, destinada a menors de 15 anys, acollirà les armes de floret, sabre i espasa
poder competir de manera internacional. A més, és una competició molt arrelada a Catalunya i a la tradició de Sant Jordi, i és que el cavaller, armat, encaixa molt bé en aquest esport. És per això que, sempre que el calendari ho permeti, es busca que la competició se celebri en una data pròxima al 23 d’abril.
Sistema de competició
El Trofeu Internacional Infantil Sant Jordi es disputarà en les 3 armes: floret, espasa i sabre. En el cas de dissabte, serà el torn de les competicions de floret, la qual arrancarà a les 9 hores i tindrà l’entrega de guardons a les 13:45 h, i sabre, des de les 14:15 h fins a les 17:30. En el cas de l’espasa, la competició tindrà lloc el diumenge a partir de les 8:45 h i l’entrega de premis serà a les 15:30 h. Hi haurà una ronda de poules sense eliminatòries i després un quadre final i els 8 primers de cada categoria tindran premi. . Nielo Ballart
El Club Esgrima Sant Cugat serà l’amfitrió del Trofeu Internacional Infantil Sant Jordi, que se celebrarà a la ZEM La Guinardera per 3a vegada consecutiva
Horaris
Dissabte 29
· 9 h. Inici floret masculí i femení
· 13.45 h. Entrega premis floret
· 14.15 h. Inici sabre masculí
· 15.15 h. Inici sabre femení
· 17.30 h. Entrega premis sabre
Diumenge 30
· 8.45 h. Inici espasa masculí
· 10.15 h. Inici espasa femení
· 15.30 h. Entrega premis espasa
Participació
CE Sant Cugat
Categoria M15
· Abril Reverte
· Nora Reverte
· Abril Rodés
· Àlex Roselló
· Marta Piccini
· Guille Rodó
· Yago Morey
· Mauri Arcas
Categoria M15
· Núria Saldaña
· Vasi Efendieva
· Marius Gual
· Álvaro Molina
· Pablo Soriano
· Víctor Nocera
· Joao Soares
El Trofeu Internacional Sant Jordi reunirà 350 infants. b millet
Atletisme
9 podis del Club Muntanyenc en sub-12 i sub-14
L’atleta Jana Caparrós en el salt d’alçada. CARLOS GUZMÁN
Els atletes del Club Muntanyenc Sant Cugat van assolir fins a 9 podis en el Campionat de Catalunya en sub-12 i sub-14, dos campionats que es van disputar a Sabadell el dissabte 22 de març. Pel que fa a la categoria sub-12, el club va obtenir 4 ors, 2 plates i 1 bronze: Max Bosch va aconseguir els ors en els 60 metres i 200 metres, a més de l’or en el 4x200 juntament amb Xavier Casamitjana, Artur Castro i Pau Pastor. També or per Cayetana Domene en el salt de llargada, a més d’una plata en els 60 metres. Finalment, Arlet Forés va ser bronze en el salt amb perxa. Totes les medalles, a més, van arribar amb marca personal.
Un or i un bronze D’altra banda, en la categoria sub-14, el Club Muntanyenc Sant Cugat va obtenir 1 or i 1 bronze en aquesta competició: or per Jana Caparrós en el salt d’alçada i bronze de Mar Soria en els 2.000 metres. . Lluna Fabregat
El CTN Sant Cugat, solidari amb Oncolliga
El CTN Sant Cugat acollirà un torneig de pàdel a favor de l’Oncolliga, el diumenge 30 de març, després que s’hagués d’ajornar el darrer diumenge 23 a causa de la pluja. FOTO: Cedida
Tenis Taula
La UESC lluitarà per ser equip de Divisió d’Honor
El masculí de tenis taula de la Unió Esportiva Sant Cugat jugarà les fases d’ascens a Divisió d’Honor per primera vegada en la seva història. I ho farà després de guanyar 4 a 2 al CN Sabadell, el 22 de març. Amb això, i quan falten 4 jornades, els vermell-i-nerges s’asseguren acabar entre els 3 primers classificats del grup 3 de Primera Divisió, posicions que donen accés a les fases d’ascens. El següent objectiu és acabar líder, obtenint una plaça per a la fase final. Els vermell-i-negres, amb un balanç de 16 victòries i 2 derrotes, tenen un avantatge de 2 punts sobre el seu immediat perseguidor, el Valls del Nord. Els segons i tercers s’enfrontaran en
Tenis Taula
una ronda prèvia, el guanyador del qual passarà de ronda. En la següent ronda, esperaran els 6 líders i el vencedor d’aquesta eliminatòria assolirà la plaça directament a Divisió d’Honor. Els 6 perdedors tindran una nova opció, i es jugaran les darreres 3 places en joc d’ascens. . N. Ballart
La UESC perd i diu adeu a la màxima categoria
El femení de tenis taula de la Unió Esportiva Sant Cugat va perdre 0 a 4 vers el CD Indiana Games, el divendres 21 de març. Amb la derrota, les vermell-i-negres certifiquen matemàticament el seu descens de Superdivisió, màxima categoria estatal, quan resten 3 partits per acabar la competició. Les santcugatenques han militat 3 temporades consecutives en l’elit, però enguany la permanència se’ls hi ha escapat. . N. Ballart
Classificació històrica de la UESC per lluitar per l’ascens. CEDIDA
Cara i creu pel Sant Cugat FC i triomf de l’FS Sant Cugat
CRÒNIQUES
Caminata
El somni de l’ascens
El femení del Sant Cugat FC va aconseguir una treballada victòria davant del CE Europa B que li permet seguir somiant amb l’ascens, i és que actualment només 3 punts les separen de les posicions d’ascens.
La permanència més a prop
El femení del Futbol Sala Sant Cugat es va imposar amb autoritat al Magic Sants Futsal i fa un pas de gegant cap a la salvació, després d’encadenar la seva segona victòria seguida.
Derrota vers un rival directe
El masculí del Sant Cugat FC va caure contra el Martorell CF, segon classificat, i veu com les fases d’ascens se li allunyen, i és que actualment se situen en la 4a posició, 5 punts per sota dels martorellencs. . Lluna Fabregat
Tot a punt per a una nova edició de la Ruta dels Tres Monestirs
La Ruta dels Tres Monestirs celebrarà enguany la seva 19a edició i ho farà el diumenge 30 de març, en una ruta organitzada pel Club Muntanyenc Sant Cugat juntament amb 8 clubs excursionistes més de Catalunya i que ja té les inscripcions tancades. Aquesta caminada, que es pot realitzar en un recorregut de 54 quilòmetres o en un altre de 48 quilòmetres,
se celebra amb una periodicitat biennal i passa pels monestirs de Sant Cugat, Sant Llorenç del Munt i Santa Maria de Montserrat. Amb sortida a Sant Cugat, des de la plaça de l’Om entre les 5 i les 6:30 hores, i arribada a Montserrat, el recorregut passarà per Rubí, Can Barata, Terrassa, Matadepera, Casanova de l’Obac, Vacarisses i Monistrol. . Nielo Ballart
El Monestir
Àlvar Roda Fàbregas
President de l’Ateneu Santcugatenc | @alvarroda
La mort de l’actor Xavier Serrat
El 22 de març, sobtada tristesa. Per les notícies de TV3, m’assabento que Xavier Serrat és mort! El vaig conèixer cap als voltants dels primers anys setanta quan ell va crear un cicle de Cançó Catalana a la Cerdanya. Ell ens va contractar per cantar a Alp al 1971 a tres Roda, el primer El Tricicle, abans que es fundés Tricicle famós grup de mim! Entre moltes altres iniciatives, també en aquells anys va promoure un cicle de cantautor que ell presentava a la Cova del Drac, al servei de la cultura i la cançó catalana. Anys de resistència i generositat, callada des de fa ja molts anys! En Xavier va ser un bon actor, podia fer comèdia, sainets, drama. El seu objectiu va ser triomfar i viure, com així ho va fer, del teatre. Una de les últimes obres com a actor que recordo Pel davant i pel darrere va ser un èxit espectacular, però el que
Marcos Rodríguez
li va donar més fama va ser a TV3 amb La Granja i La Vida en un Xip. Últimament, també va ser coguionista i director del documental 100 anys Esbart de Rubí que està penjat a 3cat.
Ara vivia a cavall entre Rubí i Das. Va ser una temporada monjo de Pedra i Sang de la mà de Dolors Vilarasau, entre altres aportacions al teatre de Sant Cugat, i el seu caràcter rebel el va aportar alguns entrebancs! Independentista de pedra picada com hi ha món. Va fer fortuna professional a Madrid on tenia bons records. Una persona autèntica, ferreny i molt avesat a la ironia intel·ligent que poques persones i actors de teatre saben utilitzar. Ja mort, els reconeixements són fàcils, ja que en vida, moltes petites grans coses són oblidades. Gràcies Xavier pel teu teatre, per la teva amistat, i el teu inequívoc patriotisme.
Portaveu de VOX Sant Cugat i regidor de l’Ajuntament | @marcosrodriguezfont
Els 3.000 habitatges de Can Sant Joan
Hem tingut coneixement que el govern de l’Ajuntament de Sant Cugat vol impulsar en els terrenys de l’antic golf de Can Sant Joan 3.000 habitatges. Davant aquest anunci és important matisar que Vox aposta per l’habitatge públic, això sí, amb unes condicions molt clares, que prioritzi als veïns i a les famílies d’aquí. Per això exigim que en els criteris de concessió d’aquests habitatges hi hagi una discriminació positiva per un sistema de punts que prioritzi a les persones que tinguin arrelament a la ciutat, és a dir, aquells que els seus pares o avis ja vivien aquí a Sant Cugat que tinguin més punts i, per tant, més opcions d’accedir a un pis de protecció oficial que una persona nouvinguda. També que es puntuï positivament la perspectiva familiar, és a dir que aquelles famílies
que tinguin fills siguin afavorides davant una persona soltera i sense família que opta al pis.
És molt clar que Vox secunda i vol impulsar la construcció de pisos de Protecció Oficial, i també en règim de propietat, no solament en règim de lloguer o cessió d’ús. Definitivament: sí als pisos de Protecció Oficial. Cal revertir la situació i evitar que tants joves de Sant Cugat es vegin obligats a abandonar la seva ciutat per no poder accedir a un habitatge, però exigim que aquests pisos de Protecció Oficial vagin dirigits a les famílies d’aquí i als joves de Sant Cugat i no als de “sempre”.
Prioritat nacional amb arrelament generacional i perspectiva familiar: amb aquestes condicions ens tindran al seu costat per a secundar i impulsar projectes dirigits a habitatge públic.
Roser Casamitjana
Exregidora i membre d’En Comú Podem Sant Cugat | @casamitjanaabella
Les dones també podem ser científiques
Darrerament, es parla molt de les diferències en les preferències a l’hora d’estudiar una carrera o un ofici entre què sedueix als nois i el que ho fa a les noies. I està demostrat que les propostes científiques encara són un obstacle per a moltes d’elles.
Per revertir aquesta tendència, el 2015 l’assemblea General de les Nacions Unides va proclamar l’11 de febrer el Dia Internacional de les Dones i les Nenes en la Ciència. Més enllà del dia, sempre és bo recordar que cal promoure la participació plena i en condicions d’igualtat de les dones i nenes en l’educació i la professió científica, eliminar qualsevol mena de discriminació i trencar les barreres culturals i socials que se’n deriven. Encara que en els darrers anys s’han fet esforços per incentivar la participació d’elles a la ciència, les dades demostren que la probabilitat que això es faci possible no arriba a la meitat que ho facin els nois. Segurament és perquè dominen els condici-
Roger Gaspa
Empresari i president de Foment Comerç | @rogergaspa
onants socials, les pors de no ser capaces d’assolir les fites proposades o, simplement el desconeixement que implica apostar per aquestes activitats. Una manera d’intentar posar-hi remei és facilitar-ne la informació. I en aquesta direcció va anar la iniciativa de l’Institut Escola Catalunya de buscar referents científiques entre mares, àvies, tietes, germanes i amigues dels nens i nenes per tal d’aproximar-los a aquestes matèries. I així van fer un panel de dones entre les quals hi havia matemàtiques, químiques, biòlogues, bioquímiques, metgesses, enginyeres i astrofísiques. Cadascuna explicava com era la seva professió, què l’havia motivat a triar-la i quins referents tenia. No sabem quin serà el resultat de tot plegat, però sembla una bona manera d’ajudar les nenes a trencar aquest sostre invisible que sembla que les continuï deixant al marge de tot allò que es considera científic.
Donald Trump no té ous
“Donald Trump no té ous”, aquest hauria de ser el titular que reflecteix la realitat dels darrers dies als Estats Units quan el seu president ha demanat a diferents països, en especial a Dinamarca, que els enviïn ous (allò d’annexar Groenlàndia és un altre capítol). El preu dels ous segueix creixent i està ja proper als 5 dòlars la mitja dotzena, en part degut al sacrifici massiu de gallines per una epidèmia de grip aviària que han patit. El que hi ha darrere d’aquesta anècdota és, en realitat, el debat sobre la sobirania i resiliència alimentària de cada país, les polítiques d’aranzels i els acords aperturistes o restrictius que s’adoptin en el futur.
L’ecosistema agroalimentari català és un sector econòmic i vertebrador territorial excepcional del nostre país. Recentment, s’ha publicat un excellent llibre titulat “Cuits pel clima”, del Sr. Francesc
Reguant i la Sra. Lorena Farràs (editorial Bresca), que explica molt bé la importància del sector a, i per, Catalunya. Algunes dades que aporta: el sector industrial agroalimentari representa el 20% del PIB, més de 43.000 milions d’euros de facturació i més 177.000 treballadors. Cal afegir el sector de la distribució alimentària i supermercats, amb més de 45.000 treballadors.
L’expressió a Sant Cugat d’aquest extraordinari ecosistema alimentari que tenim a Catalunya són els diversos supermercats, botigues especialitzades, o parades dels mercats municipals que ens faciliten als residents la compra setmanal dels productes quotidians (més de 317 establiments a Sant Cugat). Conclusió: defensar la resiliència i sobirania alimentària de Catalunya no és només una opció, és una necessitat estratègica de país.
JOSÉ MARÍA BATALLA
LA CASA DE CARLOTA
“Una persona amb síndrome de Down té una visió molt més humana”
Com neix el projecte de La Casa de Carlota?
Els creatius sempre busquem talent punky i diferent. I vam provar d’incorporar persones amb síndrome de Down i vam trobar nois amb un talent molt diferent del nostre. És un cervell que pensa diferent i es crea una creativitat molt especial. Després, hem afegit persones amb TEA i ens donen unes altres perspectives del món.
Quina era la motivació?
Buscàvem l’impacte social, democratitzar els equips i ajudar col·lectius que no havien tingut oportunitats d’entrar en un estudi de disseny. El propò-
“Els creatius sempre busquem talent punky. I vam incorporar persones amb síndrome de Down”
sit de la companyia és canviar la vida de persones. I, després, hi ha el negoci. El món està fet una merda i les marques i les empreses han de tenir un compromís per canviar coses i generar un impacte social. Les noves generacions ja escullen empreses que pensen d’aquesta manera.
Què és el que més el va sorprendre de la manera de les persones amb síndrome de Down?
Com tothom, partia d’uns prejudicis i jo pensava que eren d’una manera determinada. No saben què és la creativitat ni estan formats en disseny, però tenen un talent que s’ha d’aprofitar. Ens va sortir bé i la pregunta que ens fem és per què no ho vam fer abans.
Va ser difícil la unió entre els professionals i les persones amb síndrome de Down?
El que més ens va costar va ser treure’ns els prejudicis. Estàvem acostumats a treballar amb professionals formats
La Casa de Carlota és el primer estudi de disseny del món que inclou en el seu equip a creatius amb discapacitat intel·lectual i trastorn de l’espectre autista. Amb seu a Barcelona, ha treballat per marques com Nike, Inditex o Nestlé. El santcugatenc José María Batalla és el fundador i ànima d’aquest projecte que ha trencat les regles del disseny publicitari i ha revolucionat el concepte de la creativitat.
en creativitat. Però realment és molt fàcil, ja ho tenim totalment normalitzat. Hem vist que tenen un talent especial.
Quina mirada aporten en el procés creatiu?
De la mateixa manera que no pensa igual un argentí que un català, la diferència encara és més radical en persones amb discapacitat o amb TEA. Una persona amb síndrome de Down té una visió molt més ingènua, més humana i més natural de la vida. Treballen amb llapis, tisores i paper, eines que els dissenyadors professionals ja no utilitzem tant, i això aporta una autenticitat i una frescor que havíem perdut. Les persones amb autisme tenen una altra manera de pensar, més caòtica des del punt de vista creatiu, i més artística. Però hem de tenir clar que no totes les persones amb síndrome de Down o autisme poden treballar en un estudi de disseny, el més important és el talent.
Un dels lemes de Casa de Carlota és que la creativitat ha de ser un punt gamberra. Si una cosa és normal i no té arestes ni res que destaqui, passa desapercebut. Ens agrada el que destaca, allò que no has vist mai i et fa parar pel carrer. Volem trencar les normes, com fem a Casa de Carlota, començant per l’equip.
Han fet campanyes per Inditex, Nike o Nestlé. Us va costar trencar els prejudicis de les marques?
Volem competir amb el pro-
“No hi ha altres estudis amb persones amb discapacitat intel·lectual o autisme”
“El món està fet una merda i les marques i les empreses han de tenir un compromís per canviar coses”
“Volia generar un impacte transformador de veritat a la societat”
ducte final que lliurem, no que ens contractin perquè siguem bones persones, l’objectiu és que els nostres treballs ajudin a vendre i a comunicar millor. El que més ens va costar va ser explicar que no érem una ONG on fèiem dibuixets.
Quin és el valor afegit dels vostres treballs?
Quan penses diferent, la creativitat és diferent. El nostre equip pensa diferent de la resta d’estudis. No hi ha altres estudis amb persones amb discapacitat intel·lectual o autisme. És evident que el que surt al final, té un punt diferencial. Aquesta barreja de cervells radicalment diferent només la te-
nim nosaltres. I el que surt del nostre taller té punts radicalment diferents. Aporta una creativitat diferent. Els dissenys tenen una mirada més genuïna, més humana. Creem peces molt més emocionals, que connecten amb les persones d’una manera més autèntica.
Quin paper té el disseny en la decisió dels consumidors?
És clau. Un bon disseny pot captar l’atenció i diferenciar un producte en un mercat saturat. Però ara la gent també mira més enllà: què hi ha darrere de la marca, si té valors sostenibles, si respecta la diversitat. La creativitat ja no és només fer un envàs bonic, sinó transmetre un missatge i generar un impacte positiu. Nosaltres apostem per un disseny amb ànima, que no només sigui visualment atractiu, sinó que també expliqui una història.
Li va costar deixar una multinacional per impulsar el seu propi projecte?
Volia generar un impacte transformador de veritat a la societat. No podia ser que no deixés un llegat. I és el que em feia il·lusió, ajudar un col·lectiu concret i a canviar la manera de pensar. Quan la teva feina no canvia la vida de les persones, només és una feina. Pots treballar a qualsevol lloc, guanyar diners, pagar la hipoteca i el cotxe; però és més maco que la teva feina ajudi a canviar coses que necessiten ser canviades.
per bernat bella @bernatb
Parròquia
MISSES_SANTORAL_
Santoral
DIVENDRES 28
Sant Guntram, Sant Sixt III, Sant Doroteu
DISSABTE 29
Sant Ciril, Sant Eusataci, Santa Beatriu de Silva
DIUMENGE 30
Sant Quirí, Sant Règul, Sant Joan Clímac
DILLUNS 31
Sant Benjamí, Sant Amós
DIMARTS 1
Sant Venanci, Sant Hug, Santa Teodora
DIMECRES 2
Francesc de Pàola, Santa Maria Egipcíaca
DIJOUS 3
Santa Maria al peu de la creu, Sant Nicetas
Sant Hug
Nascut a Châteauneuf-surIsère (França) el 1052, va ser un bisbe de Grenoble i fundador d’un orde religiós monàstic, similar al cartoixà, que rebé el nom d’Orde de Chalais. Fou oncle del també sant Hug de Bonnevaux, abat cistercenc. Innocenci II el va canonitzar el 22 d’abril de 1134 només dos anys després de mort.
Parròquia de Sant Pere d’Octavià
PER MOSSÈN EMILI MARLÉS ROMEU, RECTOR
El Monestir per la nit
La nit té alguna cosa d’especial. És un temps tranquil, més silenciós on, molts cops, no ve d’una hora. Quan vivia a Roma, m’agradava visitar la piazza Navona i el campo de’ fiori per la nit, les trobava molt més belles. Ara imagina poder visitar l’església del Monestir a les tres de la matinada. T’agradaria? Doncs la nit d’aquest divendres a dissabte (28 i 29 de març) ho pots fer!. Celebrem les 24 hores del Senyor, una iniciativa del papa Francesc perquè s’obrin per la nit les principals esglésies de tot el món i la nostra és una d’elles. Quan entreu us trobareu una església molt acollidora i amb música; tot dis-
Horari misses
Parròquia Sant Pere d’Octavià (Monestir):
Feiners: 9 h i 20 h; Dissabtes i vigílies de festius: 9 h i 19 h; Diumenges i festius: 9 h, 11 h (catellà), 12 h, 13:15 h (d’octubre a juny, llevat del 25 de desembre i de l’1 i 6 de gener), 19 h (castellà) i 20:30 h.
Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix:
Parròquia Sant Cebrià de Valldoreix: Feiners: 9 h. Dissabtes: 10 h. i 19 h. (vigília)
L’Església de l’Assumpció (Valldoreix): Diumenges i festius: 11 h. (català) 12,30 h. (castellà) i 20 h. Les dues del matí també pel canal de Youtube de la parròquia de Sant Cebrià
posat perquè, si voleu, pugueu fer una experiència de l’amor de Déu. Tots nosaltres, tinguem més o menys fe, portem en el cor una inquietud, un projecte o un problema que ens porta a pregar Déu. En les 24 hores us convidem a venir i posar als peus de l’altar una espelmeta que us donarem, com un signe de confiar la nostra pregària al Senyor. Ja fa 11 anys que celebrem les 24 hores i tothom que hi participa queda molt content. És un dia en què passen coses meravelloses en els cors dels qui visitem el Monestir, ja que sortim havent fet una experiència de pau i d’esperança. I tu? Ho vols viure? T’esperem!
Parròquia Sant Joan Baptista de Mirasol:
Feiners: 20 h; Dissabtes i vigílies de festiu: 20 h; Diumenges i festius: 11.30 h. Capella de Franciscanes: Dissabtes a les 19.30 h
Centre Borja Sant Cugat De dilluns a divendres no festius a les 13.30 h. Dissabtes a les 19h (castellà). Diumenges a les 12.30h (català) Monasterio De Sant Domènec. Monjes Dominiques
Misas semana: de lunes a viernes a las 7:30 h. Domingo, sábado y solemidades de precepto: a las 8 h. Mes de agosto: durante este mes todos los días, la eucaristía se celebra a las 8 h. Se puede aparcar.
Què fem?
AGENDA
MARÇ
DIVENDRES 28
19.30h · Sala Casal de Cultura
Concert Poètic – Musical Vicent Andrés Estellés: “El fill del Forner”
A càrrec d’Elies Barberà (veu) i Gregori Ferrer (acordió).
Un recital íntim i intens de veu i acordió d’una vintena de poemes.
Entrada gratuïta
Org: Valldoreix Espais Naturals (VEN)
Col: EMD de Valldoreix
DISSABTE 29
13.00h · Mercadet (Aparcament
Estació FGC)
Calçotada - La cuina del Mercadet
Tiquet 8€ (retirada tiquet a partir de les 10.00h)
Inclou 1 teula de calçots + carn a la brasa + aigua + vi
Org: EMD de Valldoreix
19.00h · Nau de Cultura
2n Cicle de documentals i dona: “Amazona”
Clare Weiskopf, la directora del film, tenia 11 anys quan la seva mare va fugir a la jungla colombiana, i la va abandonar a ella i el seu germà petit. Trenta anys després, la Clare es queda embarassada i decideix retrobar-se amb la seva mare per buscar respostes i tancar ferides.
Direcció: Clare Weiskopf Entrada lliure
Org: Comissió de gènere. Acció Cultural de Valldoreix i EMD de Valldoreix
ABRIL
FINS EL 4 D’ABRIL
Exposició “Civitas Fracta” de Laura Patricio
Sala d’exposicions de dilluns a divendres de 8 a 14h i dijous de
17 a 19h
Org.: EMD Valldoreix
DIUMENGE 6
11h - Escola Ferran i Clua
Caminada: Ferran i Clua en Marxa
Recollida de dorsals 10 h) - 5km - circuit inclusiu
Org.: AFA Escola Ferran i Clua
Col.: EMD Valldoreix
14 h - Envelat
Paella Popular en commemoració de la proclamació de la República
10€ · paella, vi i postres (cal portar plats, gots i coberts) reserves: vpv@vdx.cat
Org.: MésVDX i Acció Cultural
Col.: EMDValldoreix
Entitats
ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_
SOCIETAT CORAL LA LIRA
“Dona nobis pacem”
Entre les obres que el nostre director Eloi Jover ha decidit incorporar recentment en el nostre repertori, hi ha el cànon “Dona Nobis Pacem”, una composició atribuïda a Wolfgang Amadeus Mozart (1756-1791). És un cant de pau, molt senzill d’aprendre i sovint utilitzat en el món eclesiàstic. Aquest cànon també és molt útil per a tots aquells que acaben d’entrar en el món del cant coral. El text d’aquest cànon es limita a repetir contínuament la frase “Dona nobis pacem” que vol dir “Dona’ns la pau”.
La paraula cànon té molts significats diferents segons la temàtica a la qual ens referim. En el camp musical un cànon és una composició anomenada de contrapunt, en la qual diverses veus repeteixen successivament el que han cantat les anteriors. En el nostre cas, aquest cànon s’estructura en tres estrofes, de dues frases musicals cada una d’elles, que repeteixen la mateixa expressió: “Dona nobis pacem”. Comencem la interpretació d’aquesta obra amb totes les veus cantant tot el cànon en
una primera onada, per tot seguit tornar a començar, però només amb la veu dels tenors primers i, d’ençà de la segona estrofa, s’hi afegeixen els tenors segons amb la primera estrofa. Així gradualment van entrant les altres veus dels barítons i dels baixos, tot creant una extraordinària harmonia entre totes les veus. Acabem la interpretació tal com l’hem començada, amb el cant conjunt de tot el cànon per part de totes les veus a la vegada. No cal dir que, si la interpretació és ben afinada, com tenim costum de fer, l’impacte musical d’aquesta obra és meravellós.
Us animem a venir a la Coral La Lira. Sempre hi aprenem moltes coses, ens ajuda a obrir la ment a altres coneixements, participem en moltes altres activitats, col·laborem a mantenir i difondre les nostres tradicions i ens enriquim culturalment i socialment. No tingueu cap recança, perquè us necessitem i sempre sereu molt benvinguts. I a més a més, us ho passareu molt bé. Assagem els dilluns i dijous des de les 19 h fins a les 21 h, a l’edifici del Vilab, rere el Celler Cooperatiu. Us esperem.
Societat Coral La Lira 08172 - Sant Cugat del Vallès Tel. 608592909 / 93 589 13 82 corallalira@gmail.com
CUGAT FUTBOL CLUB
Aquesta setmana, al Sant Cugat FC hem celebrat una nova edició del sopar de patrocinadors del club. Una trobada que ja s’ha consolidat a l’agenda
SANT
social del SantCu, on Junta Directiva, Coordinadors esportius i patrocinadors ens trobem per celebrar el nostre vincle, gaudir d’una vetllada informal on repassem els projectes i evolucions del club i, sobretot, oferim alguna sorpresa als nostres companys de viatge. Ho hem dit diverses vegades, que pot sonar a tòpic, però que és una realitat que sense les empreses que ens donen suport pràcticament res del que fa el club seria possible. Els nostres ‘patros’ són el suport necessari per tirar endavant idees esbojarrades que, en un primer moment, semblen impossibles i que, després d’una pluja d’idees i de la posada en comú d’una possible línia de treball, sovint acaben convertint-se en realitat gràcies a l’ajuda dels patrocinadors. Novament, a les més de 20 empreses que lliguen el seu nom amb el nostre escut: gràcies, gràcies i GRÀCIES!
Som Vermell-i-Negres, Som el Sant Cugat!
Twitter: @SantCugatFC
Instagram: @SantCugatFC
Web: santcu.cat
CREU ROJA
La Creu Roja i Alnylam Pharmaceuticals s’uneixen per prevenir les malalties renals
Amb motiu del Dia Mundial del Ronyó, la Creu Roja va llençar un projecte, en col·laboració amb Alnylam Pharmaceuticals, que consisteix en ta-
llers educacionals presencials i campanyes de conscienciació a xarxes socials sobre salut renal i detecció precoç de malalties renals que s’estendrà al llarg de tot el 2025. Els ronyons formen part del nostre sistema urinari i s’encarreguen de filtrar la sang i produir l’orina. Quan la sang entra als ronyons, es depura abans de tornar al sistema circulatori, mentre que els residus i substàncies perjudicials són expulsats a l’orina. Són els encarregats de mantenir el nostre cos net i saludable i es tracta d’un dels òrgans més importants del cos humà. Es calcula que uns 850 milions de persones a tot el món pateixen malaltia renal, segons Alnylam Pharmaceuticals.
Creu Roja a Sant Cugat del Vallès- Rubí - Valldoreix
COR DE GOSPEL SANT CUGAT
Una experiència fantàstica
En el marc del recull d’opinions de part de diferents integrants del nostre Cor, que darrerament publiquem, avui tenim les impressions de la Birgit, una de les integrants amb més anys a la formació, i que ens comenta el següent:
“Jo soc de les més veteranes del Gospel Sant Cugat. Vaig entrar a través d’una amiga i, de seguida, em va entusiasmar. En aquella època no assajàvem encara a Torreblanca sinó al Centre Borja. Són molts els records, com el viatge a Saragossa. O els diferents concerts. En alguns vam actuar de grup teloner de grans cors de gòspel US-americans. Recordo amb especial afecte el concert del Chicago Mass Choir el 2011. Eren fantàstics i, al final, vam cantar una cançó amb ells. Després del concert vam poder xerrar amb els cantaires americans i amb el director Percy Gray.
Han passat anys i continuem amb il·lusió i molt d’humor en la nova dinàmica de l’Òscar i del Benji,
A l’Arxiu Nacional de Catalunya
+16 anys 4-5 d’abril
1a FIRA DE L’ENSENYAMENT
Orienta el teu talent
Vine a la Fira
Divendres 4
Dissabte 5
integrants de l’actual direcció musical del Cor. Per molts anys més!”
Avinguda del Pla del Vinyet, 81, 08172 Sant Cugat www.gospelsantcugat.com
AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA
Colònia Güell i Cau Ferrat
L’Aula ha organitzat aquesta sortida que enllaça el coneixement de dues figures transcendents en l’art català, tot i que amb realitzacions molt diferents però coetanis del seu temps.
La Colònia Güell com símbol d’una època en què la indústria prenia volada a casa nostra, i amb uns moviments socials que expliquen una etapa de canvis i conflictes molt importants en la societat catalana. El context de la Colònia i el mecenatge del Sr. Güell amb Gaudí, van donar lloc a la futura Església de la Colònia que va quedar inacabada. El geni de Gaudi ja es va veure i després va esclatar a la Sagrada Família.
Vam seguir fins a Cau Ferrat, cases de pescador en origen, per passar a propietat de S. Rusiñol, com taller - habitatge, per avui ser el Museu que recull el llegat de l’artista com a escriptor, pintor i col·leccionista, destaquen els objectes de ferro (es deia de si mateix “drapaire del món”). Admirable contingut reforçat per obres d’El Greco, Zuloaga, Pissarro, Casas, Utrillo i altres que eren part de la col·lecció d’en Rusiñol.
Aula d’Extensió Universitària per a la GGSC C/ Dos de Maig, 2 bis Telf. 93 583 66 96 www.aulasantcugat.cat
ENTITAT SARDANISTA SANT CUGAT
Les dones i les cobles
Anna Costal, musicòloga i intèrpret de tenora des de l’any 2000, ha estudiat la presència de dones a
les cobles. Sovint cita un comentari que més d’un cop han sentit les intèrprets de les cobles, que és “per ser dona, toques prou bé”.
La primera instrumentista de cobla coneguda va ser Marta Rigau i Poch, nascuda a Torroella de Montgrí en una família de músics. Es va incorporar a la cobla familiar La Nova Barretó, creada el 1884, i va ser primera tenora fins que es va casar l’any 1885. A principis del segle xx hi ha alguns casos puntuals d’intèrprets femenines actuant amb formacions musicals de diferents tipus. Text íntegre d’Anna Costal disponible a https:// www.naciodigital.cat/opinio/7641/dones/music/no/toquem/arpa/ni/volem/ser/madonna
Casa de Cultura - Carrer de Castellví, 8 08173 Sant Cugat del Vallès
Tel: 935891382 - 935897765
LLAR D’AVIS DE SANT CUGAT
Parlem d’Art
Contemporani
Igual que l’any passat, hem programat tres trobades amb la historiadora de l’art Imma Pueyo, centrades aquest cop en l’expressionisme.
L’expressionisme fou un moviment cultural sorgit a Alemanya a començaments del segle XX, que tingué plasmació en un gran nombre de camps culturals: art, literatura, música, cinema, teatre, dansa, fotografia, etc. Més que un estil amb característiques pròpies comunes fou un moviment heterogeni, una forma d’entendre l’art, com més personal i intuïtiu en què predomina la visió interior de l’artista -l’expressió-, enfront de la plasmació de la realitat -la impressió-.
En poques paraules, la deformació de la realitat per a expressar de manera més subjectiva la na-
tura i l’ésser humà, donant primacia a l’expressió dels sentiments més que a la descripció objectiva de la realitat.
Les trobades seran els dies 3 d’abril, 8 de maig i 5 de juny, sempre a les 6 de la tarda, a la Sala Teatre de la Llar d’Avis de Sant Cugat. Carrer Valldoreix, 9. L’entrada és lliure.
Llar d’Avis de Sant Cugat Carrer de Valldoreix, 9, 08172 Sant Cugat www.llaravissantcugat.cat
WISE PEOPLE SANT CUGAT
Taller Competències transversals (soft skills)
En un procés de selecció es consideren dos grans grups de competències, les dures o tècniques i les transversals; les primeres bàsicament fan de filtre, al final ens contracten o no per les nostres compe tències transversals.
Les empreses valoren les competències transver sals perquè afavoreixen la productivitat i el bon ambient laboral.
Algunes d’aquestes soft skills són: La resolució de problemes, el treball en equip, el lideratge, la intel· ligència emocional, etc. La llista és molt llarga, en cada cas concret unes seran més aplicables que altres, no hem de ser Superman, hem de ser cons cients d’en quines destaquem i quines es valoraran quan apliquem a una oferta.
En aquest taller podràs aprendre a identificar les teves competències transversals i com fer les val dre.
Divendres 4 d’abril de 10:00 a 13:00 farem el Taller Competències transversals.
Com sempre és obert a tothom. Cal fer reserva enviant un correu a: wp@wisepe oplesantcugat.cat
Plaça de Barcelona, 17 1a Planta 08172 Sant Cugat del Vallès Tel: 636 89 31 61 www.wisepeoplesantcugat.cat
ASSEMBLEA NACIONAL CATALANA
L’exemple de la Catalunya Nord
Exemple de resiliència i perseverança, perquè amb tot en contra són a peu de canó defensant la Nació, la llengua i la identitat catalanes. L’U d’Octubre va esdevenir possible perquè van fer costat als seus compatriotes, posant el bé de la Nació i les perso nes que hi viuen per damunt de tot, sense importar en quina part de la Nació viuen. Lluiten i treballen sense defallir per la Bressola, la veritable immer sió en català i no l’estafa d’immersió que ens vol vendre el govern col·laboracionista del Principat. Tenen paciència infinita amb impresentables com el director de la Casa de la Generalitat a Perpinyà, que en comptes d’un bon aliat esdevé un renegat de la catalanitat i un cooperador necessari del ge nocidi lingüístic i cultural. A la Catalunya Nord és lluita i defensa amb fermesa el conjunt de la Nació. Aprenguem del seu exemple: valents, constants, fugint del derrotisme i a peu de canó sempre. Unim nos a la seva lluita i ells a la nostra, que és la mateixa: la llibertat de la nostra Terra. Indepen dència!
Francesc Salvador santcugat@assemblea.cat
Seu social: Cristòfor Colom, 24
Activitats quaresmals
Us convidem a les pròximes activitats quaresmals al Centre Borja: 1) Recés de Quaresma. Serà diumenge 30 de març de 9:30 a 12:15 h. Un matí de pregària per preparar el nostre cor en aquest temps quaresmal. 2) Audicions comentades de Cantates de Bach, a càrrec d’un musicòleg i un teòleg. En aquesta ocasió tindrem la Cantata BWV 22. Serà dimecres 2 d’abril a les 19 h. Tot al Centre Borja, carrer Llaceres 30.
Centre Borja
Grup d’Espiritualitat i Pregària
C/ Llaceres, 30 · 08172 Sant Cugat del Vallès www.jesuitescentreborja.com cborja@jesuites.net
CASTELLERS DE SANT CUGAT
Volpelleres
El diumenge 6 d’abril, a les 12 h, els Gausacs tornarem a la plaça dels Rabassaires de Volpelleres per enlairar els nostres millors castells. Amb l’únic precedent del 2024, aquesta ja és una de les diades destacades de l’inici de temporada, on compartirem plaça amb els Bordegassos de Vilanova, els Castellers de Terrassa i els Minyons de Terrassa.
La jornada començarà una hora abans amb els Geganters de Sant Cugat, amb qui organitzarem
uns tallers de gegants i de castells per a totes les edats. Després de l’actuació, hi haurà un dinar popular amb el suport dels restauradors de la plaça i una sessió de música amb punxadiscos. Agraïm la col·laboració de l’Associació de Veïns de Volpelleres per fer possible aquesta jornada tan especial. Però per fer grans castells, calen grans assajos! Per això convidem tots els santcugatencs, i especialment els veïns de Volpelleres, a l’assaig del divendres 4 d’abril a les 21 h a la sala Canigó (carrer del Dos de Maig, 31). Els castells no només es veuen, també es viuen. Vine a viure’ls amb nosaltres!
C. del Dos de Maig, 33, 08172 Sant Cugat www.castellersdesantcugat.cat
CLUB JUNIOR 1917
Homenatge a Miquel Ranera i Cahis al Club
Junior
El passat dijous 20 de març, el Club Junior va organitzar un sopar en homenatge al Sr. Miquel Ranera i Cahis, fundador d’una nissaga que ha aportat al club presidents i esportistes destacats. L’acte va reconèixer la seva contribució i el seu llegat en l’entitat.
El futbol, secció fundacional del Junior, va tenir un paper central en la trobada, que va comptar amb la presència del Sr. Font, històric entrenador dels anys setanta, i d’altres membres vinculats al club durant dècades.
Un dels moments destacats va ser el lliurament, per part d’Adriana Ranera, neta del Sr. Miquel i
jugadora del FC Barcelona, d’una samarreta signada a la presidenta del Junior, Marta Cerdà. Un gest simbòlic de continuïtat dels valors del club. L’acte, conduït per l’expresident Xavi Guix, va posar en relleu la trajectòria del Sr. Miquel Ranera i la seva influència en el Junior.
Pg. Sant Mamet, 3, 08195 Sant Cugat www.junior.cat
Tel.: 936 74 13 59
QBASKET SANT CUGAT
Les primeres passes de la nova directiva al Qbasket
El passat dijous 13, va tenir lloc la primera trobada entre alguns dels nous membres de la Junta del club de bàsquet Qbasquet Sant Cugat i representants de l’Ajuntament de Sant Cugat. A la reunió hi van assistir el president del club, Juan Ignacio Palà, i la secretària, Isabel Beltrán, juntament amb l’alcalde, Josep Maria Vallès, la regidora de Cultura i Esports, Núria Escamilla, i el coordinador d’entitats esportives, Eloi Rovira.
L’objectiu principal de la trobada va ser, d’una banda, expressar la voluntat del club de formar part activa i col·laborar, en la mesura del possible, en totes aquelles iniciatives esportives, lúdiques, educatives i socials impulsades per l’Ajuntament o altres entitats en benefici de la comunitat veïnal, les famílies i la ciutadania en general. D’altra banda, també es va aprofitar l’ocasió per compartir alguns dels principals projectes i iniciatives que el club té previst desenvolupar en els pròxims anys.
#JosocQbasket
Àrea de comunicació
Qbasket Sant Cugat
ATENEU SANTCUGATENC
Nou programa de Cursos i Tallers!
Amb aquest TOT trobaràs el nou programa de Cursos i a partir d’avui ja et pots inscriure als 214 cursos que oferim entre el 28 d’abril i el 20 de juny. Una programació plena de primavera on, a banda dels cursos de sempre, trobaràs novetats que ens apropen a nous universos.
Cursos d’Humanitats com La melancolia a la literatura, Desvetllant els enigmes de la història antiga o Dones i gènere a l’edat mitjana. Dins de Benestar, propostes com Dansa vital, el monogràfic de Ioga Tibetà o Tallers de Naturopatia. Si parlem d’Art i Creativitat les novetats són Tapís Circular amb Macramé o els monogràfics La primavera a l’art o Pintem amb cafè. També et podràs inscriure al Crea dissenys impactants amb CANVA o monogràfics del mòbil. Tastets de primavera, Conserves, melmelades i salses, Coques de recapte o Pretzels són les novetats de la branca de Cuina i dins Coneixements i Lleure podràs conèixer el cicle hormonal femení amb el Cercle de dones. Tot això i una completa programació cultural per gaudir de l’Ateneu.
Ateneu Santcugatenc – Centre Cívic Sant Cugat Avinguda de Gràcia, 16 - 936 745 195 www.ateneu.cat
Taller aquarel·la “El bodegó”
Descobreix amb en Lluís Pérez els secrets de la llum i el color amb l’aquarel·la! T’agradaria aprendre a pintar bodegons amb aquarel·la i dominar aspectes clau com la composició, el color, la llum i les ombres? Aquest taller és ideal per perfeccionar la teva tècnica i explorar nous efectes pictòrics! Crea una composició equilibrada i atractiva; treballa les zones de llum, ombra i penombra, per donar volum; experimenta amb mescles de color i les transparències pròpies de l’aquarel·la. Aportació: 10 euros pels socis / 48 euros pels no socis. Dissabte 5 d’abril de 10:30 h a 13:30 h On: APVValldoreix. Pàrquing propi. Places limitades! Inscripcions: apvvalldoreix@ gmail.com.
El Dia Mundial del Parkinson coincideix amb el naixement del doctor James Parkinson, que va ser el primer a descriure aquesta malaltia. Nosaltres aquest any ho recordarem, el dissabte 5 d’abril a la plaça de la Vila, davant de l’Ajuntament
per fer dues activitats ben diferents.
A les 10:30 h farem una visita guiada a càrrec de l’historiador Domènec Miquel sobre la Ruta de l’Aigua de Sant Cugat, on veurem entre d’altres el Pont de Can Vernet i coneixerem la història de l’aigua de la nostra ciutat. Es tracta d’una activitat amb places limitades i té un cost de 10 €. Les inscripcions començaran 30 minuts abans a la parada de l’APASC que tindrem a la plaça de la Vila. A les 12:30 h a la mateixa plaça, hi haurà un espectacle de dansa a càrrec del grup Global Movement, l’entrada és gratuïta. Si voleu més informació podeu entrar a la nostra pàgina web o dirigir-vos a l’APASC. Ens trobareu a la Casa de Cultura, dilluns i dimecres de 10 h a 13 h. El dia 5 d’abril us esperem a totes i a tots!!!
Associacio Parkinson Sant Cugat
Casa de Cultura – Carrer Castellví 8 08173 Sant Cugat del Vallès Dilluns i dimecres de 10 a 13h 93 589 13 82 · aparkinsonsc@gmail.com
LaFACT
LaFACT i Ecoembes formen en reciclatge a 30 persones amb discapacitat intel·lectual i TEA
LaFACT ha acollit l’acte de tancament dels projectes “Tercers en edat, primers a reciclar” i “Recicla en el teu centre-Accessibles”, impulsats per Ecoembes amb objectiu d’apropar el reciclatge a la gent gran i a les persones amb discapacitat intel·lectual i trastorn de l’espectre autista (TEA),
respectivament.
Com a entitat participant en el projecte “Recicla en el teu centre-Accessibles”, LaFACT ha format a 30 persones amb discapacitat intel·lectual i TEA perquè formin part activa d’una societat conscienciada amb el medi ambient i tinguin els coneixements per reciclar correctament.
A més, les persones formades a LaFACT han estat les encarregades de millorar el sistema de reciclatge a les instal·lacions de l’entitat a Campiones Olímpiques (Terrassa). Així, durant l’acte de cloenda dels projectes, les persones assistents han pogut comprovar com a l’edifici es realitza una recollida selectiva dels envasos i es fomenta l’ús del paper reciclat.
Carrer de Doctor Murillo, 12 lafact.cat/santcugat
La PB Sant Cugat, a la calçotada de la PB Ramon Llorens de Rubí
El president de la Penya Blaugrana Sant Cugat, Josep Maria Félez; el directiu August Illa, i el cap de Comunicació, Àlex López Puig, van assistir el diumenge 23 de març, al restaurant Masia Can Ametller, a una nova calçotada de la Penya Blaugrana Ramon Llorens de Rubí. Entre els 78 comensals, vam compartir taula amb Dani Majó i Joan Camps, vicepresident social i directiu de la PB Ramon Llorens; Mireia Jansà, expresidenta de l’entitat rubinenca; els socis rubinencs Joan Garsaball i Silvestre Solà, i Josep
Maria Baró i Eusebi Sánchez, socis i exdirectius de la Penya Blaugrana Montmeló. L’acte va estar presidit per Lluís Monràs, president de l’Agrupació de Penyes de Futbol del FC Barcelona, i Josep Capmany, president de la PB Ramon Llorens.
Després de l’estiu, la Penya Blaugrana Ramon Llorens celebrarà, amb un dinar, el 65è aniversari de l’entitat.
Web: pbsantcugat.cat · Twitter: pbsantcugat
Instagram: pbstcugat
MUSEU DEL CÒMIC I LA IL·LUSTRACIÓ
Taller de Setmana Santa
Al taller de Setmana Santa que s’imparteix al museu del còmic, descobriràs com fer els teus propis còmics. Endinsa’t en el món de la historieta acompanyat de la mà del dibuixant de còmics
Roger Bonet. Juntament amb ell, aprendràs com dissenyar personatges de tota mena, des de pirates fins a extraterrestres amb tres ulls, fins i tot gossos intergalàctics. També dibuixaràs els escenaris per a les teves historietes. Què vols fer?
Una aventura espacial? Un còmic de pirates?
Potser una aventura d’una superheroïna? En aquest taller tot és possible.
No ho dubtis i apunta’t. Et donarem els coneixements necessaris perquè puguis fer una gran historieta.
Sense cap mena de dubte, una activitat en què els més petits s’ho passaran d’allò més bé.
Activitat orientada a nens de 6 a 12 anys
Del 14 al 17 d’abril de 10 a 13 h.
Informació i reserves a: admin@museudelcomic. org
Plaça de Pep Ventura, 1, 08172 Sant Cugat museudelcomic.org
Can Gula és un xiringuito gastronòmic ubicat a l’epicentre de l’emblemàtic recinte Mercantic, a Sant Cugat del Vallès. Al xiringuito aposten per cuina de mercat seguint els passos del seu germà gran, el Santa Gula, a Barcelona.
L’oferta gastronòmica és extensa i disposen de vermuts i una carta basada en cuina de producte i mercat, amb una àmplia varietat de suggeriments el cap de setmana fora de carta.
A les nits d’estiu tenen una BBQ exterior de peix de llotja.
Ves a Can Gula i deixa’t portar per la màgia de Mercantic.
Especialitats: La millor cuina de mercat amb petits tocs d’itinerància al cor de Mercantic. Barbacoa de peix de llotga a l’estiu. Altres xarxes: Instagram, TripAdvisor
Correu electronic: oidococina@cangula.es
Av. Rius i Taulet 120 (dintre del recinte Mercantic)
93 488 43 85 www.cangula.es
Migdies: Tots els dies excepte Dimarts. Nits: de Dijous a Dissabte. Horari estiu: Migdies: de Dimarts a Diumenge Nits: de Dimarts a Dissabte.
RESTAURANTS
9REINAS SANT CUGAT
936751011. Restaurant especialitat en brasa i carns argentines.
L’AMAGATALL
936 84 68 14. Restaurant, terrassa i privats amb el millor de la cuina mediterrània amb la comanda del xef Sergi Blanch.
BOCABLO
935 442 670. Cuina clàssica i universal. Productes de temporada i proximitat. Menú i carta.
CAFÈ BELGRADO
93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe.
CAN GULA - XIRINGUITO
GASTRONÒMIC
93 488 43 85. La millor cuina de mercat amb petits tocs d’itinerància al cor de Mercantic. Barbacoa de peix de llotga a l’estiu. Xarxes: Instagram, TripAdvisor
CASA BAR ÀNGEL
VALLDOREIX
93 674 11 29 Esmorzars de forquilla, carn, peix, marisc i mariscades
CASA FUSTER-MASIA SC
93 589 34 45. Cuina Nacional d’alt nivell. Som el bressol de la carn. Saló per banquets i esdeveniments
CHIHIRO
93 590 62 62. Restaurant japonès a Sant Cugat amb buffet lliure a la carta
CUINA SANT CUGAT
937 93 23 35. Restaurant que ofereix una carta que es distingueix per fusions gastronòmiques amb sabor mediterrani
DA JIANG JIN
93 589 03 80. Restaurant xinès. Servei a domicili.
DAKIDAYA
931 37 09 76. Cuina japonesa mediterrània.
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
GRETA – ALTA CUINA BOTÀNICA
673805115. Platets d’alta cuina botànica amb tocs mediterranis i asiàtics, elaborats amb productes de proximitat. Vine a gaudir d’una terrassa única a Sant Cugat
GARDEN PIZZA
93 675 88 83. Pizzes
KYOTO
938547627. Producte d’alta qualitat i amb una varietat de plats molt elaborats.
LA BOLERA
93 674 16 75. Carns i verdures a la brasa.També menjar per a celìacs.
LA FLAMA DE LA BOLERA
93 786 66 76. Esmorzars, dinars, berenars, sopars i copes el cap de setmana
LA PASTA BOIXA
93 675 15 03. Els teus plats preferits també per endur: pizzes, pastes, creps.
LA PIÑA DE PLATA
93 583 65 28. Alta cuina tradicional de mercat amb toc d’autor: paella per emportar-se.
MARGOTIN
93 674 42 97. Menú de dimarts a divendres, cuina casolana. Les millors fondues.
MASIA CAN TOMAS
935 76 79 17. Restaurant a Sant Cugat, Sabadell i Sant Quirze i molt a prop de Barcelona que ofereix cuina de mercat per a tothom
MATILDA
93 590 05 06. Braseria de carn i peix al centre de la ciutat
MOMOTARO
93 675 68 82. Cuina japonesa
TABERNA 1984
TEL. 932803359. Espai gastronòmic de qualitat a Sant Cugat amb plats tradicionals i un toc modern.
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
93 674 11 58. Especialistes en plats cuinats i càtering.
TELEFERIC
93 589 77 22. Restaurant de tapes, platets tradicionals, arrossos i pintxos. Elaboració creativa amb més de 30 anys a Sant Cugat
TIZÓN SANT CUGAT
93 622 75 71. Restaurant amb una gastronomia basada en l’atenta elaboració a foc lent
UMAMI RESTAURANT
Restaurant japonès a Sant Cugat. Tel.936273989. Restaurant japonès a Sant Cugat amb un bufet de qualitat al costat del Monestir i amb dues terrasses
Cèsar Martinell, 2 T. (+34) 93 544 26 70 www.elsantcugathotel.com
TECA SÀBAT (RIBATALLADA)
93 589 18 35. Especialistes en plats cuinats i càtering.
Copes
Vermut · Sopars Menú diari · GRUPS
663919457 versioriginal.com
WOK GRAN SIGLO
93 557 10 88. Bufet lliure, wok i planxa. Cuina japonesa i xinesa a la vista.
MENJAR PER A EMPORTAR
CAP A CASA
93 760 74 01. Rostisseria situada al centre de Sant Cugat que us ofereix la cuina tradicional de l’àvia amb tocs moderns
FET A LA LLENYA
93 518 42 15. Menjar casolà per emportar-se. Rostisseria casolana. Compra online a través de l’App.
BARS I CAFETERIES
TALLER DE PA SERRAJÒRDIA
93 674 16 38. Pa, pastisseria i càtering d’elaboració pròpia. Zona degustació
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
GUIA DE NIT I COCTELERIES
CAFÈ BELGRADO
93 575 41 39. Sopars i copes en un molt bon ambient. Música i espectacles en directe
PASTISSERIES I BOMBONERIES
FAMATINA
935 87 81 33. Fabricació, càtering i degustació d’empanades, tramezzinos, dolços i cafès
PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)
93 674 01 79. Saló de te i pastisseria artesana. També per a celíacs. Des de l’any 1951.
PASTISSERIA SÀBAT (RIBATALLADA)
936747947. Pastisseria artesana, fundada l’any 1951 pel mestre pastisser Jaume Sàbat i Aumasqué.
Troba el teu restaurant
La guia Gastronòmica més completa de Sant Cugat. Publica el teu anunci! 93 590 86 00
QUALITAT i SELECCIÓ | SERVEI A DOMICILI SANT CUGAT
Rambla de Can Mora, 9 93 675 42 01
VALLDOREIX
Rbla. Mossèn Jacint Verdaguer, 15 93 250 91 74
FES LA TEVA COMANDA A LA BOTIGA O PER TELÈFON I TE LA PORTEM A CASA EL MATEIX DIA www.totbo.com · totbostcugat
Són saludables els productes “alts en proteïnes”?
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
Primer va ser la demonització dels greixos a la segona meitat del segle XX, després el focus es va posar als sucres lliures com a factor de risc de malalties no transmissibles. Ara sorgeixen les proteïnes com el nutrient estrella.
Les dietes altes en proteïnes guanyen adeptes en proposar-se com una pauta alimentària suposadament més saludable i que fins i tot ajuda a perdre pes, malgrat que els seus efectes dependran dels aliments que s’hi incorporin. L’evidència científica indica que, a llarg termini, són igual
d’eficaces que un altre tipus de dietes que continguin la mateixa aportació energètica.
La menció “alt en proteïnes” és una declaració nutricional que està regulada per llei i que es pot fer en aliments on les proteïnes aportin, com a mínim, el 20% de l’energia total del producte.
La legislació tampoc no té en compte la qualitat de les proteïnes, que està determinada per dos factors:
1. El contingut i la proporció d’aminoàcids essencials, que són aquells imprescindibles per a la vida, però que el nostre organisme no pot sintetitzar per ell mateix i, per tant, s’han d’incorporar amb la dieta.
2. La digestibilitat de les proteïnes, és a dir, en quina mesura les podem absorbir i aprofitar.
Cugat.
Calle Guadalajara,
Cugat
La Recepta
RECEPTES DE TEMPORADA
Bunyols de bacallà
A la cuina, per Quaresma, es poden portar plats boníssims encara que se segueixi la tradició de no menjar carn durant aquests dies. Com sabeu, el plat estrella d’aquesta època és el bacallà, que es pot cuinar de mil i una maneres diferents. Avui preparem uns boníssims bunyols de bacallà.
ELABORACIÓ
Netegem i pelem les patates, i les trossegem. En una olla amb aigua, posem a bullir les patates amb el bacallà, prèviament dessalat. En uns 15 o 20 minuts està cuit. Ho retirem del foc, ho escorrem, i quan estigui tebi ens assegurarem que
INGREDIENTS per a 4 persones
no queda cap espina al peix. Després, xafem el bacallà i les patates amb una forquilla. Tot seguit, piquem uns grans d’all i una mica de julivert (la quantitat, al vostre gust!). En un bol, batem els ous, i hi afegim les patates i el bacallà. Si la pasta és massa clara, afegim una mica de farina per lligar-ho tot. Quan la pasta estigui a punt, posem a escalfar una paella al foc amb oli d’oliva abundant. Anem fent boles amb la pasta a cullerades, i els posem a la paella quan l’oli estigui ben calent. Quan s’hagin enrossit, els retirem de la paella i els posem en una safata amb paper de cuina. I quan estiguin tots cuits, ja els teniu a punt per menjar!
3 patates mitjanes. 300 grams de bacallà esmicolat. 2 ous. Alls i julivert. Oli i farina
JOAN CORTADELLAS, PRESIDENT DE LA LLAR D’AVIS DE LA PARRÒQUIA
Angelina Torres és la persona més longeva de Catalunya i Espanya i fa pocs dies va celebrar 112 anys de vida. Així i tot, se situa en la 58a posició en el rànquing mundial. Assegura que es troba bé, tot i que ha perdut oïda i una mica de visió. Encara s’aixeca sola, es vesteix i es fa el llit. Per casa es mou amb caminador. I sobre la salut, explica que mai ha estat malalta i que li agradaria poder fer més coses:
“Gràcies a Déu no he estat malalta. Allò que vingui un metge a casa, perquè estic al llit, mai. Constipats mals de coll... però poques
A Catalunya, hi ha 2.855 persones centenàries, 439 homes i 2.416 dones, segons dades del primer semestre del 2024 de l’IDESCAT
vegades. No prenc cap medicament. L’aspirina és la meva amiga. Si em trobava una mica ximple si tenia mal, em preparava una aspirina i al cap de mitja hora ja rutllava.”
Fins a gairebé els 100 era completament independent. Vivia sola al
seu pis de tota la vida i va anar a un casal fins que es va trencar el fèmur en una caiguda i va decidir anar a viure amb la filla.
A Catalunya, hi ha 2.855 persones centenàries, 439 homes i 2.416 dones, segons dades del primer semestre del 2024 de l’IDESCAT. Des dels Centres d’Atenció Primària recomanen participar en les activitats dels Casals, perquè tot i reconèixer el mèrit de viure sol, els geriatres recomanen molt conservar i fins i tot augmentar els contactes socials i fer activitats de forma col·lectiva, ja que apropar-nos als altres i compartir moments, augmenta la qualitat de l’envelliment i reforça el nostre estat emocional.
Estratègies per revitalitzar la teva vida sexual
REDACCIÓ - RUT CANALS
Sents que cada cop et fa més mandra només de pensar-hi? Et notes cansat o cansada i el sexe s’està quedant en un darrer pla a la teva vida? Pot ser que tinguis una manca de desig sexual. No hauríem d’angoixar-nos si estem còmodes amb aquesta condició o creiem que només es tracta d’una fase transitòria. Però si no és així, i creus que està afectant la teva vida íntima o de parella et recomano que tinguis en compte el següent:
1. Prioritza la comunicació i la intimitat emocional. Una de les
causes més comunes de la pèrdua de desig és la falta de comunicació. Us recomano que parleu, parleu i parleu… i no de sexe precisament. Comenceu per conversar obertament sobre que desitgeu, que us preocupa, que necessiteu, genereu un ambient de confiança i proximitat per obrir una porta a la tendresa i la comprensió. Passeu més temps junts, compartiu moments d’intimitat no sexual (com una abraçada o un massatge). La proximitat emocional pot ser tan important com la física per recuperar el desig sexual.
2. Boicot a l’estrès. L’estrès és un dels principals enemics del de-
sig sexual. Quan estem ansiosos o estressats, el cos produeix hormones com el cortisol que poden bloquejar la libido. Practicar tècniques de relaxació, com la meditació o el ioga pot ajudar a reduir l’estrès i millorar la salut sexual.
3. La bateria de la son ben carregada. El son de qualitat no només millora la salut general, sinó que també equilibra les hormones responsables del desig sexual, com la testosterona i els estrògens.
4. La diversió i l’espontaneïtat són claus. La rutina pot fer que el desig sexual caigui en picat, així que recomano explorar noves formes de plaer. Proveu noves experiències junts, exploreu fantasies sexuals, jugueu amb diferents tipus de contacte físic o introduir alguna joguina o algún llibre eròtic.
6. Demanar ajuda professional. Si després d’intentar diverses estratègies el desig sexual continua absent, pot ser de gran utilitat consultar un especialista, com un sexòleg. Hi ha diverses condicions físiques o emocionals que poden afectar la libido i poden necessitar un tractament adequat.
Rut Canals és psicòloga, sexòloga i divulgadora especialitzada en teràpia sexual i de parella. Dependència emocional, ruptura i altres dificultats en els vincles
La memòria implícita: Els records que no sabem que tenim
FUNDACIÓ AVAN
La memòria implícita és el tipus de memòria que ens permet recordar com fer coses sense ser-ne conscients, es manifesta a través de les nostres habilitats i hàbits, ja que es basa en l’aprenentatge i la repetició. Aquesta memòria és essencial per a la nostra capacitat d’executar tasques quotidianes.
Repte diari: Enforteixi la seva memòria implícita
Proposem un repte diari per millorar la seva memòria implícita: 1.Practiqui habilitats: Triï una habilitat que vulgui millorar, com
ara escriure a màquina, tocar un instrument o fer una recepta de cuina. Dediqui uns minuts cada dia a practicar aquesta habilitat. La repetició constant l’ajudarà a enfortir la seva memòria implícita i a acomplir la tasca de manera més automàtica.
2. Jocs de memòria: Participi en jocs que requereixin habilitats motores, com ara jocs de cartes, trencaclosques o jocs de taula. Aquests jocs no només són divertits, sinó que també l’ajudaran a millorar la seva memòria implícita a través de la pràctica i la repetició.
3. Rutines quotidianes: Intenti establir rutines diàries per a tasques com fer el llit, rentar els plats o fer exercici. La repetició d’aquestes tasques l’ajudarà a enfortir la seva memòria implícita.
A l’ Avan vetllem per millorar la qualitat de vida de persones amb malalties neurològiques i amb trastorns de neurodesenvolupament. Casa de la Cultura / 935891389 / www.avan.cat/ santcugat@avan.cat
Alzheimer i aprenentatge
REDACCIÓ-AFA-VO
L’Alzheimer és una malaltia neurodegenerativa que afecta principalment la memòria i altres funcions cognitives. Es caracteritza per l’acumulació de plaques de proteïna beta-amiloide i cabdells de tau al cervell, cosa que provoca la mort de neurones i la pèrdua de connexions neuronals. Els símptomes inicials solen incloure oblits freqüents, dificultat per recordar noms i problemes per fer tasques quotidianes. A mesura que
CENTRE DENTAL
Els símptomes inicials solen incloure oblits freqüents, dificultat per recordar noms i problemes per fer tasques quotidianes
la malaltia avança, poden aparèixer canvis en la personalitat, confusió sobre el temps i el lloc i dificultats per comunicar-se. És important destacar que el desenvolupament de l’Alzheimer és únic a cada persona Mentre alguns poden experimentar un deteriorament cognitiu ràpid, altres poden tenir un progrés més lent i gradual. Factors com la genètica, l’estil de vida i la salut general influeixen com es manifesta la malaltia. Per exemple, algunes persones poden mantenir habilitats cognitives durant més temps, mentre que altres poden enfrontar desafiaments significatius en etapes primerenques.
El suport emocional i l’atenció personalitzada són fonamentals pels que pateixen Alzheimer i les seves famílies. Cada cas és diferent, cosa que ressalta la importància d’un enfocament individualitzat en el tractament i l’atenció. La investigació continua, clau per comprendre millor aquesta complexa malaltia i desenvolupar estratègies efectives per al seu maneig i cura.
Més informació a AFA, Casa de Cultura o al mòbil 656671227
La importància de l’ordre en el pensament
BERNAL, TCAE COACH I LOCUTORA DERÀDIO
L’ordre en el pensament s’aconsegueix a través dels esquemes mentals, estructures cognitives que ens ajuden a organitzar, classificar i donar significat a la informació que rebem. Per exemple, en veure una cadira,
n’observem les característiques: si té respatller, potes, rodes o si és giratòria. Amb aquestes dades, la classifiquem mentalment com una cadira de menjador, d’oficina o un tamboret. Gràcies a aquest esquema mental, podem identificar objectes de manera ràpida i eficaç. L’ordre no només és fonamen-
tal en la ment, sinó també en el nostre entorn. Mantenir la llar organitzada no és només una qüestió estètica, sinó que influeix directament en el nostre benestar psicològic i emocional. Un espai net i ordenat ajuda a reduir l’estrès, a millorar la concentració i a generar una sensació de control i calma. Per exemple, si en arribar a casa deixem l’abric i les sabates a l’entrada perquè estem cansats, dedicar uns minuts a recollir-los evitarà que ens persegueixi el pensament recurrent que hem deixat alguna cosa pendent. L’ordre és una part essencial de les nostres vides per mantenir l’equilibri emocional. Ser ordenat no és només una qüestió de disciplina, sinó també una eina per aconseguir un entorn saludable i una major tranquillitat emocional.
Fomentar la responsabilitat en els nens és una tasca fonamental per al seu desenvolupament personal i social. Aprendre a assumir responsabilitats des de petits els ajudarà a ser adults autònoms, confiats i capaços de gestionar les seves tasques quotidianes amb eficàcia.
1. Assignar tasques adequades a la seva edat. Els nens aprenen a ser responsables quan tenen petites tasques a casa adaptades a la seva edat.
2. Establir rutines clares. Les rutines ajuden els nens a entendre què s’espera d’ells i a adquirir hàbits responsables.
3. Donar exemple. Els nens aprenen observant els adults. Si veuen que els pares compleixen
Aprendre a assumir responsabilitats des de petits els ajudarà a ser adults autònoms, confiats i capaços
amb les seves responsabilitats de manera constant, entendreu millor la importància de fer-ho també.
4. Permetre que prenguin decisions. Deixar que els nens decideixin sobre aspectes quotidians, com quina roba posar-se o quin llibre llegir, els ajuda a entendre que les seves decisions tenen conseqüències i que han de ser responsables per elles. 5. Ensenyar les conseqüències. Si un nen oblida la seva mot-
xilla a casa, en lloc de portar-li immediatament, permet que enfronti les conseqüències a l’escola pot ser una lliçó valuosa.
6. Reforçar positivament.
Elogiar els esforços dels nens quan compleixen amb les seves responsabilitats reforça la seva autoestima i motivació. Frases com “Has fet una gran feina endreçant l’habitació!” tenen un gran impacte.
7. Ser pacient i constant. L’aprenentatge de la responsabilitat és un procés llarg que requereix paciència. Hi haurà moments en què els nens no compliran amb les seves tasques, però és important no rendir-se i continuar aplicant les estratègies amb constància.
8. Evitar el control excessiu. Donar als nens la possibilitat de cometre errors i aprendre d’ells és essencial perquè desenvolupin responsabilitat.
9. Convertir-ho en un joc. Especialment per als més petits, convertir les tasques en una activitat lúdica pot fer que se sentin més motivats. Utilitzar cançons, temporitzadors o recompenses visuals pot ser molt efectiu.
10. Fomentar l’autonomia
Deixar que els nens resolguin petits problemes pel seu compte i prenguin decisions els ajudarà a sentir-se capaços i a ser més responsables.
CRIANÇA
Esbart Sant Cugat
El TOT publicarà la història de Sant Cugat en format conte
REDACCIÓ
El 1985 va néixer el primer mitjà de comunicació escrit a Sant Cugat, el TOT Sant Cugat. En aquell moment, la ciutat tenia vora els 35.000 habitants, i el TOT va esdevenir la guia comercial més completa de Sant Cugat. Després de quaranta anys, el TOT continua sent el mitjà local de referència dels santcugatencs amb la informació diària a través del seu web, i cada divendres, amb els 15.000 exemplars que es distribueixen als més de 1.500 punts.
Festa dels 40
Per celebrar l’efemèride, l’equip del TOT està preparant la festa més popular de l’any, el dissabte 24 de maig, a la plaça de Barcelona. Per anar coneixent les ac-
Eloi Alegre i Rogeli Pedró seran els artífexs del llibre de contes
tuacions i les activitats d’aquell dia, es pot anar consultant la secció dels quaranta del web Totsantcugat.cat.
Llibre de contes
A més de la festa, el TOT publicarà a partir del 4 d’abril fins al mes de setembre, cada setmana, un conte sobre la història de Sant Cugat. Seran un total de 20 contes que es recolliran en format llibre, i es presentarà en societat cap a finals d’any. Aquest llibre de contes estarà escrit pel santcugatenc Rogeli Pedró, i col·laborador del TOT des de fa
anys, i l’il·lustrador Eloi Alegre, autor de l’actual vinyeta setmanal del Medir i Cugat.
Rogeli Pedró
Rogeli Pedró i Fontanet va néixer a Ponts (La Noguera) l’any 1953 i viu a Sant Cugat del Vallès des de l’any 1973. Durant molts anys s’ha dedicat a l’estudi i recerca del patrimoni etnològic santcugatenc. Ha escrit vuit llibres: Tradicions Santcugatenques (2004). Llegendes de Sant Cugat del Vallès (2005). Els petits balladors (2009). Conte contat a Sant Cugat (2012). Camí de llot (2018). La primera novel·la de l’autor. Antics oficis i feines a Sant Cugat del Vallès (2020), Antics oficis, feines i eines dels pontsicants (2022), La Cara de la Creu Roja (2023). És mestre, màster en Gestió Cultural i antropòleg. Ha escrit nombrosos articles sobre la vida, història i cultura santcugatenca i se’l considera un dels cronistes locals. Col·laborador del Totsantcugat.
Ha estat “Caparrot de l’any” el 2005 per votació popular, pregoner de la Festa de Tardor 2004 i Premi Santcugatenc de l’any 2012. I un llarg etcètera.
Eloi Alegre
Eloi Alegre Aubets és un apassionat del dibuix des que era ben petit. Va estudiar a l’escola de còmic (Joso) i ara es dedica al disseny, la serigrafia, la il·lustració, etc. Cada setmana, i des del 2013, fa la il·lustració setmanal del Medir i Cugat, vinyeta còmica dels personatges del TOT.
Sísif i el trastorn d’aprenentatge
ALMEDA, MESTRE I PEDAGOG
En el món de l’educació, hi ha un mite que ens parla de la condició humana: el de Sísif, condemnat a empènyer una roca muntanya amunt només perquè l’endemà torni a caure. Aquesta imatge ens recorda l’alumnat que lluita amb trastorns d’aprenentatge, atrapats en un cicle de reptes que semblen no tenir fi.
El trastorn d’aprenentatge és una condició cerebral que provoca dificultats per comprendre o processar informació, afectant àrees específiques com la lectura, l’escriptura, el càlcul matemàtic o el llenguatge. Aquests trastorns són de base neurobiològica i sovint tenen un component genètic, afectant alumnat amb un nivell normal d’intel·ligèn-
Aquesta imatge ens recorda l’alumnat que lluita amb trastorns d’aprenentatge, atrapats en un cicle de reptes que semblen no tenir fi
cia que, malgrat rebre instrucció adequada, no poden avançar en alguns aprenentatges de manera efectiva.
Els alumnes amb trastorns d’aprenentatge enfronten diversos desafiaments:
Dificultats acadèmiques com problemes en la lectura (dislèxia), càlcul matemàtic (discalcúlia), escriptura (disgrafia), i altres
àrees acadèmiques.
Dificultats per prestar atenció, concentrar-se, organitzar tasques i planificar adequadament. La baixa autoestima i els mals resultats acadèmics poden provocar problemes emocionals i socials, com conflictes amb companys i docents. Les dificultats persistents poden afectar negativament el progrés escolar i augmentar el risc de fracàs escolar.
Com Sísif, aquests joves es troben davant tasques repetitives i reptes continus, amb una intelligència que no sempre es pot expressar. La frustració i la desesperança els envolten, com les ombres que acompanyen Sísif mentre torna a la base de la muntanya.
Però hi ha una sortida. L’acceptació de la situació, com ens ensenya Albert Camus, pot ser alliberadora. L’alumnat amb trastorns d’aprenentatge pot trobar forces en estratègies adaptades i suport individualitzat, que els permeten afrontar els reptes amb més coratge.
Per trencar aquest cicle, cal implementar estratègies que promoguin la inclusió i l’aprenentatge significatiu. L’avaluació formativa i el suport primerenc són claus per ajudar els estudiants a superar els seus reptes i trobar un sentit més profund en el seu aprenentatge.
ANTONI
Sudoku
Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 6 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
El català, com a llengua pròpia de Catalunya, ha de ser utilitzada en l’etiquetatge, la publicitat i la comunicació dels productes o serveis que hi comercialitzem. De fet, des de l’any 2010 el Codi de consum de Catalunya estableix l’obligació d’etiquetar en català. Cal dir, però, que aquesta norma s’aplica als productes no alimentaris, ja que els aliments estan regulats per un reglament europeu que exigeix únicament etiquetar en alguna llengua oficial de la UE. Llavors, si l’etiquetatge inclou altres idiomes, no hem de marginar el català; en altres paraules, la informació que aparegui en català ha de tenir la mateixa prominència
Des de l’any 2010 el Codi de consum de Catalunya estableix l’obligació d’etiquetar en català
en l’etiqueta cal afegir també el lot de fabricació del producte; igualment, se n’ha d’explicitar el nom o la raó social i el domicili —a la UE— del fabricant, l’envasador, el transformador o el venedor.
que la que aparegui en les altres llengües.
Però quina informació hem d’incloure en l’etiqueta d’un producte? Segons la norma general d’etiquetatge, cal indicar-ne el nom o la denominació usual o comercial; la composició i el seu contingut net, així com el termini recomanat per usar-lo o consumir-lo; si escau,
Òbviament, els requeriments d’etiquetatge varien en el cas de productes de fora de la UE o d’aquells que utilitzen algun tipus d’energia. Aquests darrers han d’afegir-hi les característiques de potència màxima, tensió, consum específic, etc. D’altra banda, les etiquetes de productes alimentaris han d’especificar els ingredients i la quantitat que els componen i, d’aquests, els que puguin causar al·lèrgies o intoleràncies; també detallarem la quantitat neta de l’aliment, la data de durada mínima o caducitat, les condicions especials de conservació o d’utilització i, si escau, el grau alcohòlic. En resum, per a una empresa afrontar el repte d’etiquetar en català requereix un esforç, però es pot veure recompensat si entre consumidors i institucions el valorem i donem suport a les comercialitzadores que aposten de manera decidida per l’etiquetatge en la nostra llengua. Al final tots hi guanyem, perquè al català li agrada vestir d’etiqueta.
TORRES ADVOCATS
Av. de les Corts Catalanes, 13, 2n 2a, 08173 Sant Cugat del Vallès. Tel.: 93 675 12 01 - info@torresadvocats.com
Catalunya incrementa la pressió fiscal sobre l’habitatge
L’Impost de Transmissions Patrimonials (ITP) és un impost que es paga quan comprem un habitatge de segona mà i que varia segons les característiques del comprador i la CCAA. Arrel de la recent reforma fiscal aprovada a Catalunya, aquest impost es veurà modificat a l’alça, amb la introducció de dos nous trams: les operacions fins a 600.000 euros mantindran el tipus del 10%, les que esti-
ARTICLE PATROCINAT PER:
guin entre 600.000 i 900.000 euros aplicaran l’ 11%, entre 900.000 i 1.500.000 euros es gravaran amb el 12%, i les superiors a 1.500.000 euros tributaran al 13%
Quan el propietari sigui “gran tenidor” (5 o més habitatges en zones d’alta demanda o 10 en zones que no siguin), el tipus s’incrementarà del 10% al 20%. Aquesta mateixa taxa serà aplicable a la venda d’edificis
Civil, mercantil, processal, fiscal, administratiu, immobiliari. Especialistes en testaments, herències i gestió patrimonial
sencers, amb excepcions.
També s’ha eliminat la bonificació del 70% del ITP per a empreses del sector immobiliari que es dediquen a la compra-venda i reforma d’habitatges. Els ingressos addicionals derivats d’aquest augment es destinaran a polítiques d’habitatge social, per millorar l’accés a l’habitatge a col·lectius vulnerables.
Totes aquestes mesures, sumades al dret d’adquisició preferent d’habitatges a favor de la Generalitat, es presenten pel govern com una resposta a la necessitat de combatre l’especulació i millorar l’habitatge accessible, tot i que ha estat molt criticada pels sectors afectats. Des de TORRES-MANUBENS ADVOCATS els podem assessorar en aquesta matèria.
Av. Corts Catalanes, 13, planta 2 · 08173 Sant Cugat
La flexibilitat horària per afavorir la conciliació laboral
REDACCIÓ-VIAEMPRESA.CAT
“Conciliar no és només cuidar; és salut mental”. La conciliació entre la vida familiar i la laboral té un impacte directe en la salut mental de les persones cuidadores. Així ho concloïa l’ Observatorio de Conciliación, Corresponsabilidad y Diversidad de la Universitat Pontificia Comillas en unes jornades de l’any 2023 i així ho confirmen també les darreres xifres publicades per l’OMS:
Troba tots els serveis sobre Empresa Publica el teu anunci! 93 590 86 00
entre l’11% i el 27% dels problemes de salut mental a Espanya estan relacionats amb les condicions laborals, entre les quals destaquen la dificultat per conciliar la vida familiar i laboral en el cas de pares i mares de fills menors. En el pòdium de les mesures millor valorades pels treballadors destaca, segons una enquesta d’Infojobs, la flexibilitat horària. L’han escollit el 54% dels enquestats. La segueixen la jornada intensiva (38%) i el teletreball, amb un 37%. Els treballadors prefereixen comptar amb hores anuals remunerades per a assumptes personals (28%), desconnexió digital real (22%), tenir la possibilitat de canviar el torn amb els companys (21%), poder fer excedències per la cura d’un fill (13%) i comptar amb una zona de lactància o de bressol a la mateixa feina (7%).
Destina el 50% del sou a despeses bàsiques i estalvia
REDACCIÓ AMIC
Estalviar sense renunciar a una bona qualitat de vida és possible si organitzes els teus diners de manera eficient. Una de les millors estratègies és la regla del 50/20/30, i una de les màximes d’aquesta és que les despeses bàsiques no superin el 50% del teu sou.
L’objectiu és que totes les necessitats essencials –ha -
Estalviar sense renunciar a una bona qualitat de vida és possible si organitzes els teus diners de manera eficient
bitatge, alimentació, subministraments, transport i assegurances– no superin la
meitat dels teus ingressos. Per aconseguir-ho, cal ajustar les prioritats i optimitzar despeses, com buscar tarifes més econòmiques, reduir el consum energètic o compartir costos en habitatge i transport.
Amb aquesta disciplina financera, pots destinar un percentatge més gran als estalvis i la reducció de deutes, i consolidar un futur econòmic més estable.
A més, aquest enfocament et dona llibertat per gestionar la resta dels ingressos sense preocupacions i et permet tenir un coixí financer per a imprevistos o inversions.
Controlar les despeses bàsiques i evitar que creixin més del 50% del teu sou és la clau per assegurar un estalvi constant i, alhora, continuar gaudint de la teva economia sense limitacions innecessàries. Amb aquesta planificació, podràs afrontar el futur amb més seguretat i aprofitar millor les oportunitats que sorgeixin. A més, et permetrà viure amb més tranquil·litat, sense l’angoixa de no arribar a final de mes.
Si busques una pell més suau, lluminosa i ferma, potser ha arribat el moment d’incorporar un nou pas en la teva rutina de bellesa: el raspallat corporal en sec. Aquesta tècnica ancestral, popular en la medicina aiurvèdica, ha guanyat protagonisme en el món de la bellesa gràcies als seus múltiples beneficis, que van des de l’exfoliació natural fins a l’estimulació del sistema limfàtic.
Més enllà de ser un gest d’autocura, el raspallat corporal en sec és una forma efectiva i senzilla de millorar la textura de la pell, potenciar la circulació i donar-li un aspecte més saludable. Si encara no ho has provat, con-
El raspallat
corporal en sec ha guanyat protagonisme en el món de la bellesa
tinua llegint per a descobrir com fer-ho correctament i quins beneficis pot aportar a la teva pell. Què és el raspallat corporal en sec i per què hauries de provar-ho?
Com ens expliquen des de Vagheggi, el raspallat en sec, també conegut com a dry brushing, és una tècnica de cura de la pell que consisteix a usar un raspall amb truges naturals sobre la pell seca , sense necessitat d’utilitzar productes o
cremes addicionals.
L’objectiu del raspallat en sec de la pell és aconseguir una exfoliació delicada, eliminant cèl·lules mortes i potenciant la regeneració cel·lular. Gràcies als moviments circulars o ascendents amb el raspall, es millora la circulació sanguínia i limfàtica, ajudant a desintoxicar el cos i a eliminar la retenció de líquids.
Un dels seus majors beneficis és que estimula el sistema limfàtic, la qual cosa ajuda a eliminar toxines i reduir la retenció de líquids. També afavoreix la circulació sanguínia, la qual cosa pot millorar el to i la fermesa de la pell amb l’ús constant.
Beneficis principals:
- Exfoliació natural sense necessitat de productes químics.
- Millora la circulació i l’oxigenació de la pell.
- Estimula el drenatge limfàtic, ajudant a reduir la retenció de líquids.
- Suavitza la pell i potència l’absorció de cremes i olis hidratants.
- Accelera la regeneració cel·lular
- Ajuda a combatre la cel·lulitis Com fer el raspallat corporal en sec correctament L’ideal és fer-ho abans de la dutxa, quan la pell està seca, i seguir un patró de moviments ascendents per a afavorir la circulació.
El ballet com a inspiració en la moda actual
REDACCIÓ AMIC
El ballet va néixer en el Renaixement italià del segle XV i es va consolidar com una disciplina professional en la cort de Lluís XIV de França. Des de llavors, ha evolucionat fins a convertir-se
en una de les formes artístiques més importants i reconegudes del món. El que abans semblava un estil reservat per a l’escenari, ara arriba al carrer amb un aire més relaxat i accessible. Les peces delicades del ballet, com faldilles de tul i tops
ajustats, es fusionen amb elements moderns i còmodes, com sabatilles esportives i jaquetes oversize . Les capes lleugeres i els vestits fluids inspirats en els tutús aporten moviment, llibertat i creen una silueta elegant i moderna.
Els colors suaus i neutres , com el rosa pal o el blanc, es combinen amb detalls més atrevits com les cintes que es lliguen als turmells o els mitjons de punt gruixut, a l’estil escalfador.
La tendència li suma la comoditat a la bellesa i permet portar un toc de la màgia del ballet a la nostra quotidianitat. Amb aquesta fusió, el ballet es converteix en una opció ideal per portar des del parc fins al cafè de la cantonada. Ens ofereix elegància i confort sense renunciar a l’estil.
Animals
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_
GOSSOS
Motius per adoptar gossos d’edat avançada
REDACCIÓ AMIC
Quan pensem a adoptar un gos, sovint ens fixem en els cadells, atrets per la seva energia i expressió tendra. Tot i això, els animals d’edat avançada acostumen a ser els grans oblidats als refugis, tot i que tenen molt per oferir. Adoptar-los no només és un acte de generositat, sinó que també té avantatges que potser no has considerat.
1. Un company educat des del primer dia. Els animals grans ja tenen hàbits apresos, la qual cosa fa que la seva adaptació a la nova llar sigui més fàcil. Gossos adults acostumen a estar acostumats a conviure amb humans i saben on han de fer les seves necessitats. Això evi-
Els gossos d’edat avançada acostumen a ser els grans oblidats als refugis, tot i que tenen molt per oferir
ta els primers mesos de formació intensa que requereixen els més joves.
2. Personalitat definida i caràcter estable. Quan adoptes un gos d’edat avançada, ja coneixes el seu temperament i manera de ser. Això facilita molt l’elecció d’un company que encaixi amb el teu estil de vida, sigui tranquil o actiu. A més, són més pacients amb els
nens i s’adapten millor a la convivència amb altres animals.
3. Un afecte tranquil i sincer. Els animals grans continuen sent afectuosos i agraïts, però amb un ritme de vida més relaxat. Si busques una companyia pausada que no impliqui una energia desbordant, un animal d’edat avançada és una opció perfecta.
4. Encara tenen ganes de jugar i gaudir. Tot i que ja no són cadells, els animals grans mantenen l’instint de joc i curiositat. Un gos adult seguirà divertint-se amb una pilota al parc. L’edat no els priva de moments divertits ni d’una actitud plena de vitalitat.
5. Donar-los una segona oportunitat és un gest preciós. Molts gossos grans arriben als refugis després d’anys sent fidels companys d’una família que, per circumstàncies de la vida, ja no els pot cuidar. Per a ells, trobar una nova llar significa recuperar l’amor i la seguretat que han conegut. Els refugis poden ser entorns difícils per als gossos d’edat avançada, i una adopció els permet viure els seus últims anys amb la dignitat i estima que es mereixen. A més, adoptar un gos gran és un acte de generositat que es veu recompensat amb un afecte incondicional.
Animals en adopció
NIEVE
És una gosseta d’uns 8 anys trobada al carrer en unes condicions corporals pèssimes. Encara que no sabem res del seu passat, i segurament no deu haver estat fàcil, es mostra molt afectuosa amb les persones, inclosos els nens. Quan passeja, és un 10: sempre al teu costat i mostrant-se afectuosa. Amb altres gossos també es porta molt bé; de fet, conviu en un pati amb sis més sense cap problema. En resum, és una gosseta de 10 que mereix una oportunitat. La seva edat no ha de ser un impediment per gaudir d’una vida plena durant molts anys. No presenta cap problema de salut ni de comportament. Adopció solidària – Cost 0
Ens ajudeu a trobar-li una família per sempre?
BOR
Va ser trobat a Sant Cugat. És un guapíssim pastor alemany de 8 anys. Mascle, de mida gran, que conviu perfectament amb altres gossos.
Li vols donar una oportunitat?
KEYLA
Femella de 14 anys, molt afectuosa Adopció solidària.
Si vols més informació sobre Nieve, Bor i Keyla, envia un WhatsApp a Caldes Animal 666 526 181 - www.caldes animal.org
Tot sobre Animals
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
CENTRE HOSPITALARI A RUBÍ * Atenció d'animals ingressats les 24 hores
Empresa dedicada a facilitar el servei als seus clients quan volen fer una renovació de finestres i persianes. Treballen a tota l’àrea de Barcelona i proporcionen tota la novetat en els seus productes, acompanyat aquest servei de qualitat amb els seus professionals compromesos a fer tota la gestió a domicili de manera ràpida i eficaç. Només tens que sol·licitar una visita sense compromís als seu domicili per assesorar-lo en relació al material que millor s’adapta a les seves necessitats. A més, treballem amb les millors marques, per això ofereixen una garantia de 2 anys en mà d’obra i accessoris estenent-se fins als 10 anys en perfils i vidres de cambra.
Especialitats: En Hermeticline són especialistes en finestres i tancaments per a la llar. Fixos, corredisses, abatibles, oscil·lo batents, practicables i més tipus d’obertures en diferents acabats i textures (ral estàndard, lacat fusta, blanc, lacades lluentors, lacades mat...). En definitiva, finestres de PVC i finestres d’alumini amb trencament de pont tèrmic de diferents qualitats i prestacions que, acompanyades d’un bon vidre proporcionen un aïllament tèrmic i aïllament acústic òptim, així com un important estalvi energètic. També instal·len: persianes d’alumini, persianes de PVC, motors de persiana, mampares de bany, sostres d’alumini, divisions d’oficina, tendals, reixes de ballesta, reixes fixes, baranes... etc.
Correu electronic: info@hermeticline.es
Contacte
Carrer de Rocafort, 99 Sant Cugat del Vallès 93 717 27 29 hermeticline.es
De dilluns a divendres de 9’30h a 13’30h i de 15h a 19h
L’Intrèpid, el nou restaurant que aposta pel disseny i la qualitat
Sabadell ha estrenat nou referent gastronòmic amb la inauguració de l’Intrèpid. El restaurant, que combina modernitat, elegància i tradició, i que destaca per la seva identitat pròpia. En la imatge que projecta el local, Catalonia Ceramic ha aportat el seu assessorament en les ceràmiques, ja que l’empresa ha estat l’encarregada de proporcionar els paviments i revestiments que li donen un caràcter molt singular. Així, per l’interior s’ha escollit un paviment de la casa Museum de gran format en tons pedra que aporta continuïtat, amplitud, sofisticació i molta resistencia, perfecta per a les necessitats que requereix un restaurant.
Per a la terrassa, s’ha creat un ambient relaxat a través del paviment Pietro Golden de Rosa Gres, amb un color similar a l’interior i que combina al-
ta durabilitat i estètica natural. Una elecció que ha estat possible gràcies a la vinculació que mantenen les marques Rosa Gres i Catalonia Ceramic i que els permet tenir un coneixement molt concret del catàleg. Per al bany, s’ha seleccionat una gamma de rajoles amb aigües blaves imitació pedra per afegir profunditat.
Catalonia Ceramic: un servei pròxim i expert
El projecte reafirma la filosofia de Catalonia Ceramic, basada en la proximitat amb el client i l’assessorament expert per trobar solucions personalitzades. Amb showrooms a Barcelona, Cerdanyola-Sant Cugat, Cornellà, Sabadell i Premià, l’empresa es posiciona com un referent en la venda de materials ceràmics i d’equipament per al bany per a transformar qualsevol espai.
Com escollir la contrasenya de l’alarma de casa
REDACCIÓ AMIC
Escollir una bona contrasenya per a l’alarma de casa és molt important per garantir la seguretat de la llar. Moltes persones utilitzen combinacions fàcils de recordar, però això també pot
fer que siguin fàcils de desxifrar. Per tant, és important triar una clau difícil de predir per evitar riscos innecessaris.
Els codis més comuns acostumen a incloure seqüències com 1234, 0000 o 1111, així com dates de naixement o números repe-
tits. Aquests patrons són els primers que intenten els intrusos, de manera que cal evitar-los. En canvi, és recomanable utilitzar combinacions aleatòries de números, preferiblement que comencin per xifres menys habituals com el 7, 8 o 9.
Una estratègia útil és formar el codi a partir de paraules ocultes, transformant lletres en números segons el teclat del telèfon. També es poden combinar dades personals menys evidents, com l’any en què es va adoptar una mascota o el dia de naixement d’un amic.
A més, és fonamental modificar la contrasenya cada cert temps , almenys cada sis mesos, per mantenir la seguretat. Amb aquests consells, podreu reforçar la protecció de casa vostra i evitar riscos innecessaris.
i piscines
El jardí mediterrani: bellesa,
història i sostenibilitat
El jardí mediterrani és una fusió entre història, clima, materials i biodiversitat. Està inspirat en civilitzacions com la mesopotàmica, la romana o l’andalusina i aquest tipus de jardí ha perdurat
ESTUDI
D’INTERIORISME
Projecte i execució d’obra Portes, finestres i tancaments
en el temps i s’ha expandit a llocs amb climes similars com Califòrnia, Sud-àfrica o Austràlia. Clima . És l’element comú de tots els jardins mediterranis: estius secs i calorosos, i hiverns suaus amb escasses gelades. Vegetació. Aquest entorn afa-
voreix l’ús d’espècies autòctones com a oliveres, figueres, cítrics, arbres d’ombra com la morera, i grimpadores com la vinya verge, ideals per a pèrgoles. També abunden les plantes aromàtiques, com la menta o el ginebre, que són útils en gastronomia i begudes.
Materials. Predominen els d’origen local com la pedra o la terracota, i elements decoratius com a fonts, taulells o ferro forjat, que reflecteixen la tradició mediterrània. Aquests jardins s’adapten a múltiples formats, des d’horts en terrasses fins a zones ornamentals plenes de color, aroma i funcionalitat.
www.trechadecoracion.com REDACCIÓ AMIC
C. Xerric, 9B Tel: 695 469 168 www.glowrehabilita.com
Sostenibilitat. Requereixen poca aigua, utilitzen materials de proximitat i promouen la biodiversitat en atraure fauna beneficiosa com a papallones o abelles.
Aprofita la casa per gaudir de la Setmana Santa amb nens
Les vacances de Setmana Santa són una oportunitat per gaudir de la llar d’una manera creativa amb els més petits. Transformar els espais en escenaris de jocs i activitats fomenta la diversió i la convivència familiar.
Una idea és crear un racó de manualitats en un lloc ben il· luminat, amb una taula coberta amb paper kraft i pots amb llapis de colors, tisores i cartolines. Així, podran fer conillets de Pasqua o decorar ous amb pintures naturals.
El menjador pot convertir·se
en un espai de joc simbò lic amb una gimcana d’ous de Pasqua amagats per diferents racons. Si disposes de jardí o balcó, aprofita per organitzar activitats a l’aire lliure, com una petita plantació de flors de temporada.
Crear un ambient acollidor amb coixins i llums suaus també convida a explicar històries sobre la Pasqua, fomentant la imaginació i el vincle familiar. A més, aprofita aquests dies per reorganitzar les habitacions infantils, incorporant elements que fomentin la seva creativitat i autonomia. Redistribuir els mobles, afegir prestatgeries per als seus llibres o crear una zona de lectura amb coixins i una llum càlida farà que se sentin més còmodes i inspirats. Convertir la casa en un lloc de descobriment i diversió és una manera senzilla de fer que les vacances siguin inoblidables per a tota la família. Aquesta Setmana Santa, dona una nova vida als espais de casa , viu moments únics amb els teus fills.
C. Martorell, 59 Sant Cugat 93 675 44 96 · www.ornallar.net
REDACCIÓ AMIC
Les tovalloles són un element imprescindible a la llar, però la seva exposició constant a la humitat pot provocar olors desagradables. La manca de ventilació, un assecament insuficient o el seu emmagatzematge en espais tancats afavoreixen la proliferació de bacteris i floridures. Per evitar-ho, cal seguir algunes pautes senzilles.
Primer, és recomanable ren -
tar-les amb vinagre blanc i bicarbonat de sodi per eliminar els residus i desinfectar les fibres. També és important assecar-les correctament, preferiblement al sol, aprofitant l’efecte antibacterià dels raigs UV. A més, afegir unes gotes d’oli essencial de lavanda o eucaliptus durant el rentat ajuda a mantenir un aroma fresc.
Per prevenir la mala olor, penja les tovalloles en un lloc ventilat després de cada ús, evita l’ús excessiu de suavitzants i guarda-les en un espai sec. Amb aquests hàbits senzills, les teves tovalloles es mantindran netes, fresques i suaus més temps. Finalment, triar tovalloles de qualitat també marca la diferència. Les elaborades amb cotó 100% absorbeixen millor la humitat i s’assequen més ràpidament, reduint el risc de males olors. A més, un gramatge adequat garanteix una major durabilitat i confort en el seu ús diari. Cuida les teves tovalloles i gaudeix sempre d’una olor agradable, i d’una suavitat perfecta!
Servicio de limpieza ecológica MÁS LIMPIO, MÁS SANO!
Limpieza a particulares, empresas, final de obra, cristales... Limpieza profunda de tapicerías: sofás, colchones, alfombras... www.sabadell.ecocleans.es 631 928 251
Renova la teva cuina sense obres i amb poc pressupost
espai que comparteix tota la família.
viar aquests elements amb les estacions com, per exemple, tonalitats càlides i teixits més densos a la tardor i hivern; i colors frescos i estampats lleugers a la primavera i estiu.
Un altre canvi que et pot servir són les cortines o estors. Busca una estètica més neta i natural. Aposta per teixits neutres o amb dissenys senzills que combinen amb els colors dominants de la teva cuina. L’important és mantenir una coherència visual que ajudi a tenir una sensació d’amplitud i calma.
Vols donar-li un aire nou a la teva cuina, però no vols fer obres ni invertir molts diners? És totalment possible! Amb petits canvis ben pensats, pots transformar l’estil i l’atmosfera d’aquest
Un dels recursos més efectius i econòmics és jugar amb accessoris i tèxtils. Draps de cuina, estovalles o, fins i tot, davantals a la vista poden aportar color, textura i personalitat. Pots can-
A més, pots renovar petits objectes decoratius com pots de vidre, plantes aromàtiques en tests o canviar els tiradors dels armaris per models més actuals. Fins i tot afegir una catifa o uns llibres de cuina a la vista pot aportar calidesa i un toc personal.
www.totsantcugat.cat Ves al web del TOT des de qualsevol dispositiu
Troba tot el que busques
Immobiliària
Anunci
El teu anunci sortirà publicat al web i al paper
Immobiliària
Venda
Vendo parking en C/Juan XXIII (zona Sant Francesc). Telf 649437473 Mayte
Lloguer
Parquing en alquiler en Sant Cugat. C. del Carme. 70€. 669416189/655751344
Parking zona centre. Av. Catalunya, nº 2/ 609777614.
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa ( Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
SERVI-RAPI
Bricolaje - Pequeños trabajos - ElectricidadAgua - Pintura - Barnizado - Parquet - Fontanería - Albañilería - Limpieza y mantenimiento de jardines - Reformas integrales. PRECIOS SUPERECONÓMICOS
675 163 801 - Sant Cugat
Se alquila piso 1 habitación, con terraza grande, en Sol i Aire, en plena naturaleza. 665€. 678273735.
Traspassos
Por jubilación traspaso empresa de manipulación y reparto de correspondencia en Sant Cugat. Contacto 93-5892371630 67 90 20 (Gregorio).
Treball Ofertes
MUDANCES ECONÒMIQUES
MUNTATGE I DESMUNTATGE RETIRADA DE MOBLES RAFAEL 673 211 110
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Programació web i botigues online. Disseny de la teva estratègia de posicionament i publicitat a internet. Community Management. Augmenta les vendes del teu negoci. https:// www.santcugatonline.com Tel: 618 916 866 (Eva)
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
S’ofereix advocada, herència , pensions i temes civils. 658295258 (Maria).
Nica Vall. Personal Shopper, assessorament estilístic. Tel. 636 699 760
Mudanzas economicas, embalajes, montajes, vaciados. Tel. 662510153 Juan
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Casa o chalet independient en venda a Mirasol, Sant Cugat del Vallès. 980.000 € Interesssats trucar al 615 33 87 96
Tot reformes 42 anys d’experiencia. 100% clients satisfets: murs de façanes, banys, cuines, instals. electriques, pintura, treballs verticals, impermeabilitacio, arquetes, baixants, paviments. Xavier 605977632
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
Pintor profesional. Económico. 698337856.
TOT REFORMES. 42 anys treballant, 100% clients satisfets. Murs de façana, albañileria, pintura, electricitat, banys i cuines, envans, terrats, paviments, escales, porxos jardí, treballs verticals. www.disolbcn.cat605977632 (Xavier)
Jardiner autònom. Tef.649715506
PROBLEMES AMB LA INFORMÀTICA? Et donem la solució a domicili. Totes les edats i nivells. 667627673
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Reformas hogar y pintor. 672118767.
Busco trabajo de camarera o dependienta. Tardes. 632980770.
Massatgista diplomada a domicili, zona Sant Cugat. 30 min./20 €. Hores convingudes. 674761267.
Classes online i presencials d’anglès totes les edats. Mètode propi molt efectiu. Intensius. Cursos regulars. Preparació exàmens. Matrícula oberta tot l’any. També traduccions. We care, you learn! www.martinsways.com. Tel: 670 368 004 (també Whatsapp.)
Clases de español para extranjeros. Online y presenciales. Profesor nativo y con mucha experiencia. Todos los niveles. Conversación. Preparación de exámenes oficiales. Escribir a info@martinsways. com o llamar/ whatsapp al 670 368 004. www.martinsways. com. Preguntar por Martin
Classes de Piano, tots els nivells. 660767760
Classes de piano i guitarra. Tots els nivells i estils. Albert 696741864.
Experienced teacher offers English conversation classes to professionals. 658 366 933
Business Management pre-IB preparation. 605318761
Centre de Terapia Familiar i de Parella Valldoreix. Psicòlegs porfessionals amb anys d’experiència i col.legiats. Hores concertades: Tel. 722274810. asantigosa@icloud.com.
Serveis domèstics
Ucranianas para servicio doméstico. 699802436.
Chica para limpieza, canguro y cuidado de mayores. Jornada completa. 643176236
Chica para limpieza. 653400414.
Limpieza hogar y canguro. Papeles en regla. Mañanas. 604356985.
Servei a domicili per a gent gran
614 295 024 Aprop Gent Gran
Ofrecemos personal garantizado para servicio domestico. Precios los mas económicos. Fijas, interinas, horas. 699356464 (Carmen)
Busco trabajo de limpieza, cuidado de niños y ancianos. 604133592.
Busco trabajo por horas de limpieza, canguro y cuidado personas mayores. Vivo en Sant Cugat, 631574630.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Asistente sociosanitaria busca trabajo para cuidado mayores, limpieza, cocina.. Con experiencia y referencias. 608653983.
Busco trabajo de limpieza. Tardes. Disponibilidad inmediata. 623345317.
Busco trabajo de limpieza y cuidado niños y ancianos. Por horas. 607162601.
Tareas del hogar. Tardes o fines de semana. 603351049.
Busco trabajo de limpieza y cuidado niños y ancianos. Por horas. 673932047.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. 666287699.
Limpieza y cuidado mayores. Referencias. 643032870.
Cuidado mayores. Interna. 612202674.
ASISTENT GRUPO: personal para servicio doméstico. Silvana 699802436.
Pareja busca trabajo para cuidado de finca. Internos. 662079251.
Busco trabajo de interna para cuidado mayores. 634132610.
Chica busca trabajo de limpieza por horas. Con referencias. 613616487.
Señora con experiencia en personas mayores busca trabajo de interna. 612283115.
Busco trabajo de limpieza y cuidado ancianos. Con referencias. 666573254
Limpieza hogar. Jornada completa o por horas. 655188388.
Chica busca trabajo de limpieza por horas. 612465260.
Chica busca trabajo de limpieza y cuidado de niños y mayores. 632225671.
Chica busca trabajo de limpieza y cuidado de niños y mayores . 624069207.
Señora busca trabajo ayudante cocina en restaurante. Servicio doméstico o cuidado personas mayores. Fines de semana. 627110092.
Chica Busco trabajo de interna externa cuidado de mayores, canguro limpieza , dependienta , cafetería,disponibilidad inmediata, referencias ,papeles en regla. 602002026.
Señora colombiana busca trabajo de limpieza y cuidado de ancianos y niños. 687651418.
Paraguaya busca trabajo por la mañana , noches o fines de semana: 698719083.
Chica se ofrece para limpieza y cuidar señora por horas. Gesica. 603627608
Cuido abuelitos con paciencia, ternura y respeto. Experiencia. 613440954”
Treball
Demandes
Oficial 1ª perruqueria dones Sant Cugat contacte arlanzapedroso@gmail.com
Necessito persona , 3 hores per setmana, per portar temes d’administració domestica. lluis.ramo@hotmail.com
Empresa de limpieza busca personal para limpiar en horarios de mañana, con vehículo propio. Interesados contactar con nosotros al siguiente mail: lupe@netipulit.cat
Si estàs buscant feina i tens més de 45 anys et podem ajudar. Contacta Wise People Sant Cugat a: Mòbil i whatsapp: 636893161, Correu: wp@wisepeoplesantcugat.cat
Segona mà
Vendes
Venc mobles d’oficina: taules i arxivadors amb calaixos. Preu a convenir. 696472406.
MAESTRO ISMAEL. Curandero, resuelvo problemas sentimentales, negocios, salud, etc. Soluciono donde otros han fallado. 656179739.
TAROT LUCY 646981308
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
Compro libros, bibliotecas enteras, postales, objetos antiguos. Pago contado. 629394111.
Segueix
Si els teus ingressos no poden cobrir una despesa puntual imprevista i no pots accedir a un crèdit bancari, el Fons Social Sant Cugat et pot ajudar. informacio@fonssocial.org 935891382
Lectors
CARTES_OPINIÓ_CONTACTES_DENÚNCIA_PROTAGONISTES
Cartes dels lectors
Poesia
"Dolor"
Oh dolor! Que sense ser meu el sento com si s'endinsés en mi.
Com si fos part de la meva ànima. I per més que el vull apartar, més es vol quedar.
Que no seria capaç de fer per separar-te d'aquest dolor que et consumeix dia a dia.
Per alleujar-te ho faria.
Tot ell me'l quedaria.
De fet, ja me l'he quedat per separar-lo del teu costat.
Si no fos pel que sento, sentir voldria totes les molèsties que en el teu cos s'amaguen. Jo les descobriré, i amb elles em quedaré. Perquè mai més t'afligeixin i així la pena et trauré.
Si no fos pel que sento, sí, sento un bocí d'amor, que omple el meu cor.
Per ell ho faria.
Per poder apartar-te del sofriment, quedant-me'l permanentment. Atès que no puc aguantar, veure’t en aquest estat. Si soc capaç d'aconseguir el teu mal alleujar. No en mancaran forces pel dolor més profund suportar. Oh dolor! Que t'aferres al meu cos com si m'estimessis de veritat, abraçant-me amb ansietat. Continua, no paris, queda’t en mi, i aparta't per sempre d'ella.
Per Déu! Aquest és el camí.
JOSEP GARRIGA
Envia’ns les teves cartes amb el teu nom i cognom, dades i DNI: bustia@totsantcugat.cat
Les cartes no poden sobrepassar les 10 línies a cos 12.
TOT Sant Cugat es reserva el dret a editar les cartes que ho requereixin, i es prioritzaran aquelles cartes relacionades amb la ciutat.
El TOT Sant Cugat en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades, només els seus autors en són responsables.
Envia’ns la teva Fotodenúncia per WhatsApp al 680 850 388
Agraïment
En nom de tota la família, volem enviar un immens agraïment a l’equip mèdic que ens ha acompanyat durant la malaltia del nostre estimat Juan, fins al dia del seu traspàs. Ens han ajudat, orientat, aconsellat, acompanyat i donat suport durant un període molt dur de les nostres vides. No voldríem oblidar-nos de cap nom, ja que han estat moltes les persones, molt professionals i enormement humanes, que han tingut cura d’ell. Equip del doctor González, doctora Muñiz, equip de crònics, tot l’equip de guàrdia del CAP de Sant Cugat, infermeres i infermers: estem immensament agraïts pel suport i ajuda incondicional.
FAMÍLIA DEL JUAN BERMEJO ACEDO
FOTODENÚNCIA
Mal aparcado toda la noche y lo tapan para que no se moje
Paco Atienza
Una plaça convertida en pàrquing
El carrer de Chopin és un carrer sense sortida que acaba en una petita plaça. És un espai concebut per l’esbarjo de les famílies i els avis de dues comunitats que conviuen en aquest carrer: una llar d’infants i una residència geriàtrica. La plaça està senyalitzada com a zona residencial, amb prioritat per als vianants i amb dos senyals de prohibició explícita d’estacionar.
Malgrat això, l’espai s’ha convertit en un aparcament il·legal permanent. Els cotxes bloquegen els bancs i impedeixen el pas, privant la ciutadania d’un espai que li pertany. L’Ajuntament i la policia local han optat per la més absoluta indiferència.
Cal recuperar aquest espai públic per a les persones. La convivència i la seguretat no poden quedar subordinades a l’incivisme.
Mònica Planas
FOTODENÚNCIA
Alcorque sin árbol en medio de la acera, peligro Ramon Sep FOTODENÚNCIA
FOTODENÚNCIA
Una gaviota en el jardín comiendo una paloma que acaba de matar.Jose A. Lorenz
FOTODENÚNCIA
Solo repintan la zona reparada. ¡Hay que ahorrar! Antonio Ríos
Medir i Cugat
Eloi Alegre | www.instagram.com/eloialegre
Foto del Parc Central de fa 50 anys. MD Figueras
Guia comercial
Troba més informació i fotografies dels ressaltats en groc a www.totsantcugat.cat
ACUPUNTURA
SHUCHUN PEIH
TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656 383 524
ADMINISTRACIÓ DE FINQUES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
CENTURY 21 NEXUS
TEL. 93 196 79 48
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
ADVOCATS SANT CUGAT
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
ANGELS GARCIA-DIEGO
TEL. 93 674 99 74
CBC ASSESSORIA
TEL. 93 504 10 62
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
TORRES & ASSOCIATS
ADVOCATS
TEL. 93 675 12 01
VO ADVOCATS
TEL. 93 589 70 14
ALIMENTACIÓ
CARNISSERIA SAGARRA
TEL. 93 674 01 60
CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS)
TEL. 93 675 37 77
CONDIS VALLDOREIX
TEL. 936 74 35 34 - TEL. 618534667
FAMATINA
TEL. 935878133
GERD DIETÈTICA
TEL. 93 674 00 60
JOAN PROS PASTISSER
TEL. 93 674 51 73
TALLER DE PA SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT
(RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
TOT BO
TEL. 93 675 42 01 - TEL. 639 78 79 57
TOT BO VALLDOREIX
TEL. 93 250 91 74 - TEL. 639 78 79 57
ALUMINI I VIDRIERES
ALUMINIS J.CRUZ
TEL. 936752589
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
CARPINTERIA ALUMINIO
FANNY
TEL. 93 588 61 93
CRISTALERÍAS GIL
BARCELONA
TEL. 93 674 57 97
HERMETICLINE
TEL. 93 717 27 29
HERMANOS ALMANSA
TEL. 93 575 11 20
IKKUNA ALUMINOS
TEL. 618 25 03 29
ANTENES
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
MONTOSA
TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627 444 166
SERVICUGAT
TEL. 93 587 97 21
API IMMOBILIÀRIES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
FINCAS CANO & PUJOL
TEL. 93 590 66 75
ESPACIO DOMUS
TEL.600 598 339
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
SIGNATURE LUXURY
HOMES (GRUP
SIGNATURE)
TEL.935531168
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
AQUARIS
DON CANINO
TEL. 93 576 40 30
ARMARIS A MIDA MAJIK MOBLES
TEL. 93 589 02 66 - TEL. 93 417 27 62
ARQUITECTES I ENGINYERS
ACENTO
TEL.606002550
607342854
ASSESSORIES I GESTORIES
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA FINCAS
CALVO
TEL. 93674 78 45
ADMINISTRACIÓ I IMMOBILIÀRIA ORGAN
SANT CUGAT
TEL. 93 544 16 55
AMAT IMMOBILIARIS
TEL. +34 934 803 400
CBC ASSESSORIA
TEL. 93 504 10 62
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
GESTORIA LEON TOMAS
TEL. 93 589 49 44
SISQUELLA GRUP
TEL. 93 544 19 19
TORRES & ASSOCIATS ADVOCATS
TEL. 93 675 12 01
ASSEGURANCES
MGC MÚTUA
TEL. 93 589 78 78
ÀUDIO I SO COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93
590 63 07
AUDIOLOGIA
ALBERT MARTIN
AUDIOLOGIA
TEL.937 63 69 31
AUTOMÒBILS
GRUP MAAS
TEL. 93 216 99 41
MOTOR MUNICH
TEL. 93 720 75 80
BENESTAR EMOCIONAL GEMMA NICOLAUINFERMERA EXPERTA EN GESTIÓ DE LES PÈRDUES
I PROCÉS DE DOL
TEL.627213938
CALEFACCIÓ, GAS I AIRE CONDICIONAT
Consulta la Guia de la Ciutat al web del TOT
ACTIVA VILA
ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
CLIMA-GAS
TEL. 605 07 40 00
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
LAMPISTES SANT CUGAT
TEL. 647 97 31 89
ORNALLAR
TEL. 93 675 44 96
SERVICUGAT
TEL. 93 587 97 21
CÀTERING
TALLER DE PA SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
CATIFES
ALFOMBRES PAPIOL
TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56
CENTRES COMERCIALS
MIRA-SOL CENTRE
TEL. 935827018
SANT CUGAT SHOPPING
CENTER
TEL.935 89 83 46
CENTRES MÈDICS
CENTRE CAN MORA –SYNLAB
TEL. 93 589 43 44
CENTRE DENTAL DR. REATO
TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51
CENTRE MÈDIC ESTÈTIC CAN MORA
TEL. 93 589 79 18 CENTRE MÈDIC SÀBAT
TEL. 93 674 15 26
CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
CENTRE SANITARI CAN MORA UNITAT DE MEDICINA INTEGRAL I ESPORTIVA
TEL. 93 589 43 44
HOSPITAL UNIVERSITARI
GENERAL DE CATALUNYA
TEL. 93 565 60 00
POLICLÍNIC
TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902
026 821
POLICLINIC
TORREBLANCA
PEDIATRIC
TEL. 93 589 18 88
QUIRODERMA
TEL. 93 589 16 66
CERÀMIQUES
CATALONIA CERAMICA
TEL. 935802000
CIRURGIA POLICLÍNIC
TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902
026 821
CLUBS ESPORTIUS
CLUB DE FUTBOL UNIÓN
MIRA-SOL BACO
TEL. 606788674
CLUB ESPORTIU
VALLDOREIX
TEL. 93 674 11 17
CLUB TENNIS NATACIÓ
SANT CUGAT
TEL. 936741453 - TEL.
660419384
EMDV COMPLEX
ESPORTIU
TEL. 93 675 40 55
COMPLEMENTS DE MODA
I DE VIATGE
PETIT TRAVEL
TEL. 93 590 61 70
COMPRAVENDA D’OR
GOLDERY
TEL. 93 165 88 77
CONSTRUCCIONS
ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV
TEL. 659 762 567
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
ANGEL LÓPEZ
CONSTRUCCIONS
TEL. 609 33 80 51
ELIA JARDINERIA
TEL. 935906026 - TEL. 936749002
GLOW REHABILITA
TEL. 695469168
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
CONVENCIONS
MASIA CAN AMETLLER
TEL. 93 674 91 51
CORTINES I TENDALS
NOU TRECHA
TEL. 93 583 13 72
OMBRA
TEL. 93 675 55 03
CUINES I BANYS
ACTIVA VILA
ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
ANGEL LÓPEZ
CONSTRUCCIONS
TEL. 609 33 80 51
CATALONIA CERAMICA
TEL. 935802000
CUBIC
TEL. 93 675 63 10
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
DENTISTES
CENTRE DENTAL DR. REATO
TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51
CENTRE ODONTOLÒGIC SANT CUGAT
TEL. 93 590 62 21 - TEL. 626 771 835
CLÍNICA DENTAL
DENTALÒGIC
TEL. 93 674 01 46
CLINICA DENTAL DRA
MARIA JAUME
TEL. 93 674 23 35 - TEL. 699 987 700
GRUP DR BLADÉ
TEL.93 675 20 91
POLICLÍNIC
TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902
026 821
POLICLINIC TORREBLANCA
PEDIATRIC
TEL. 93 589 18 88
SALDAÑA I FETSCHER
ODONTOLOGIA
INTEGRADORA
TEL. 93 146 35 14 - TEL. 693
256 414
DERMATOLOGIA
CENTRE MÈDIC SÀBAT
TEL. 93 674 15 26
DESEMBUSSAMENTS
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
DIETÈTICA I NUTRICIÓ
ESPAI SALUT MIRASOL
TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23
CABANAS NUTRITION
TEL.692 25 63 42
GERD DIETÈTICA
TEL. 93 674 00 60
VERONICA VILELA
NUTRIGENETICA
TEL.640628404
ECONOMISTES
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
ELECTRICITAT
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
LAMPISTES SANT CUGAT
TEL. 647 97 31 89
MONTOSA
TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627
444 166
SERVI-RAPI
TEL. 675 16 38 01
SERVICUGAT
TEL. 93 587 97 21
ELECTRODOMÈSTICS
ACTIVA VILA
ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
ANTONI MUÑOZ
TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87
ENCARTAMENT
MAILING VALLÈS
TEL. 93 589 23 71
ENSENYAMENT
AULA D’EXTENSIÓ UNIVERSITÀRIA PER A LA GENT GRAN
TEL. 93 583 66 96 - TEL. 618 640 760
POU D’ART
TEL. 93 590 60 86
THE PLAYCOOK TEL. 931 394 348
ENSINISTRAMENT CANÍ
AMIGOS DE KRONK
TEL. 606 195 577
ESCOLES
AGORA PATUFET INFANT
SCHOOL - ESCOLA
BRESSOL SANT CUGAT
TEL. 93 589 84 85
AGORA SANT CUGAT INTERNATIONAL SCHOOL
TEL. 93 590 26 00
CENTRE D’ESTUDIS SANT CUGAT
TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026
COL·LEGI CREANOVA TEL. 932526161
COL·LEGI PUREZA DE MARÍA
TEL. 93 674 22 50
ESCOLA LA VALL TEL. 93 580 23 32
ESCOLA TERRA TEL. 660 011 097
ESCOLES INFANTILS HAPPY WAY
TEL. 93 676 40 78 - TEL. 616 842 765
EUROPEAN INTERNATIONAL SCHOOL OF BARCELONA
TEL. 93 589 84 20
FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA I DANSA
TEL. 93 589 28 19
KIDS&US
TEL. 93 589 48 06
L’ALBA LLAR D’INFANTS TEL. 93 674 86 99
LA FARGA
TEL. 933623535 - TEL. 936191244 / 936191255
LITTLE DUCKY NURSERY SCHOOL
TEL. 93 589 17 04
LLAR D’INFANTS MAGNÒLIA 0-3
TEL. 93 583 08 90
POU D’ART TEL. 93 590 60 86
SPRINT IDIOMES
TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93
674 66 35
THE PLAYCOOK
TEL. 931 394 348
TRINITY
TEL. 93 675 22 01
ESPORT
CAR
TEL. 93 5891572 - TEL. 93 5891572
ESPORTS
CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
EUROFITNESS SANT CUGAT
TEL. 93 583 03 45
MUGENDO
TEL. 608724532
SANT CUGAT ESPORTS
TEL. 93 674 72 15
SANT CUGAT ESPORTS (4 CANTONS)
TEL. 93 674 30 81
ESTACIÓ DE SERVEI CARBURANTS NURI
TEL. 93 580 0018
ESTÈTICA
CENTRE DENTAL DR. REATO
TEL. 93 463 75 74 - TEL. 639 02 65 51
CENTRE MÈDIC ESTÈTIC
CAN MORA
TEL. 93 589 79 18
DIONE
TEL. 675109336
ORTODONCIA SANT
CUGAT
TEL. 930 185 482
POLICLÍNIC TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821
POLICLINIC TORREBLANCA
PEDIATRIC
TEL. 93 589 18 88
QUIRODERMA
TEL. 93 589 16 66
FERRETERIES
FERRETERIA MERCAT VELL
TEL. 936786802
FISIOTERÀPIA I REHABILITACIÓ + QUE FISIO
TEL.627 88 38 39
ESPAI SALUT MIRASOL
TEL. 689 135 186 - TEL. 93 675 26 23
MANS DE SANT
TEL, 93 590 12 43
FLORS I PLANTES
ELIA JARDINERIA
TEL. 935906026 - TEL. 936749002
JARDILAND
TEL. 93 675 04 52
FORN DE PA PASTISSERIA SÀBAT (S. RUSIÑOL)
TEL. 93 674 01 79
PASTISSERIA
SÀBAT(RIBATALLADA)
TEL. 93 674 79 47
TALLER DE PA
SERRAJÒRDIA
TEL. 93 674 16 38
FUSTERIES I BRICOLATGE
DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS
ESPECIALITZADA
DE SANT CUGAT EN PINTURA
TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93
731 28 03
FUSTERIA PIQUET
TEL. 93 588 41 82
GALERIES D’ART I ARTISTES
ADOLF
TEL. 93 674 60 28 - TEL. 630 210 622
LA GALERIA
TEL. 93 675 04 98
GASOIL
CARBURANTS NURI
TEL. 93 580 0018
GERIATRIA
AMAVIR
TEL. 93 583 61 00
ASISTED
TEL. 93 587 87 87
CUGAT NATURA
TEL.935917100
RESIDÈNCIA SANT
SALVADOR
TEL. 93 674 42 23
GIMNÀSTICA
CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
EMDV COMPLEX
ESPORTIU
TEL. 93 675 40 55
HOTELS
HOTEL SANT CUGAT
TEL. 93 544 26 70
IDIOMES
BUSINESS LANGUAGE
ACADEMY - BLA
TEL. 935 892 264 - TEL. 605 842 244
ENGLISH CONNECTION
TEL. 93 675 21 06 - TEL.
+34695 287 294
KIDS&US
TEL. 93 589 48 06
LA CASITA DE INGLES
TEL. 666 707 798
SPRINT IDIOMES
TEL. 93 589 22 64 - TEL. 93 674 66 35
TRINITY
TEL. 93 675 22 01
IMMOBILIARI
FINCAS CANO & PUJOL
TEL. 93 590 66 75
INFANTIL
ARA NINS
TEL. 935 878 787
INFERMERIA
CENTRE CAN MORA –SYNLAB
TEL. 93 589 43 44
CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
GEMMA NICOLAU
- ARQUITECTA
D’EMOCIONS
TEL.627213938
INFORMÀTICA I INTERNET
ACTIVA VILA
ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
Q- PRINTING
TEL. 93 590 15 38
MAC2LIFE - BOTIGA DE PRODUCTES APPLE
REACONDICIONATS I SERVEI TÈCNIC APPLE
TEL. 638556729
INSTITUTS DE BELLESA
MANOLO GUILLÉN
TEL. 93 675 35 06
INTERIORISME I DECORACIÓ
ACENTO
TEL.606002550
607342854
ALFOMBRES PAPIOL
TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56
ANTONI FELIP MOBLES
TEL. 93 580 86 99
CUADRO 10
TEL.93 718 45 23
CUBIC
TEL. 93 675 63 10
DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA
MEDICINA NATURISTA I TERÀPIES ALTERNATIVES CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
ESPAI SALUT MIRASOL TEL. 689 135 186 - TEL. 93
675 26 23
GERD DIETÈTICA
TEL. 93 674 00 60
SHUCHUN PEIH
TEL. 93 587 96 73 - TEL. 656
383 524
MENJAR PER EMPORTAR I A DOMICILI
BOCABLO
TEL. 935 442 670
CAFÈ BELGRADO
TEL. 93 575 41 39
CAP A CASA
TEL. 93 760 74 01
CASA FUSTER-MASIA
SANT CUGAT
TEL. 93 589 34 45
DA JIANG JIN
TEL. 93 589 03 80
DAKIDAYA
TEL. 931 37 09 76
FAMATINA
TEL. 935878133
FET A LA LLENYA
TEL. 93 518 42 15
GARDEN PIZZA
TEL. 93 675 88 83
KYOTO
TEL. 938547627
LA CUINA DE SAN TELMO
TEL. 93 576 70 11
LA FLAMA DE LA BOLERA
TEL. 93 786 66 76
LA PASTA BOIXA
TEL. 93 675 15 03
LA PIÑA DE PLATA
TEL. 93 583 65 28
MASIA CAN AMETLLER
TEL. 93 674 91 51
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT
(RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
WOK GRAN SIGLO
TEL. 93 557 10 88
MOBILIARI DE JARDÍ
OMBRA
TEL. 93 675 55 03
MOBLES
ACENTO
TEL.606002550
607342854
ANTONI FELIP MOBLES
TEL. 93 580 86 99
FUSTERIA PIQUET
TEL. 93 588 41 82
MAJIK MOBLES
TEL. 93 589 02 66 - TEL. 93
417 27 62
MODA I CONFECCIÓ
PETIT TRAVEL
TEL. 93 590 61 70
MOTOR I TRANSPORTS
GRUP MAAS
TEL. 93 216 99 41
TRANSPORTES Y MUDANZAS
TEL. 668 562 414
MUDANCES
MUDANCES RAFAEL
TEL. 673 211 110
TRANSPORTES Y MUDANZAS
TEL. 668 562 414
MÚSICA
FUSIÓ ESCOLA DE MÚSICA I DANSA
TEL. 93 589 28 19
GEMMA ESTAPÉ
TEL. 937976481
NETEJA
CLEAN - MONT
TEL. 93 590 05 92
ESPAI CLEAN
TEL. 93 588 81 68 - TEL. 606 811 223
NET I PULIT - SIM
TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13
OFICINES (VENDA I LLOGUER)
EUROPA-CENTER
TEL.93 118 04 61
MARCOVE IMMOBILIÀRIA
TEL. 93 674 05 07
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38
78 26
SC TRADE CENTER
TEL. 902 095 500
OFTALMOLOGIA
CENTRE MÈDIC SÀBAT
TEL. 93 674 15 26
ÒPTIQUES
CUGAT VISIÓ
TEL. 93 589 61 61
ÒPTICA MIRASOL
TEL. 935 89 86 88
VENI VIDI VINCI OPTICS
TEL. 936391819
ORTODONCISTES
ORTODONCIA SANT
CUGAT
TEL. 930 185 482
PAPERERIES
Q- PRINTING
TEL. 93 590 15 38
PARAMENT DE LA LLAR
ALFOMBRES PAPIOL
TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56
PEDIATRIA
CENTRE AUDITIU ALBERT MARTIN AUDIOLOGIA
TEL.93 763 69 31
PERRUQUERIES
ALBERTO CERDAN
TEL. 93 589 26 01 - TEL. 935 891 621
MANOLO GUILLÉN
TEL. 93 675 35 06
RAFFEL PAGÉS
TEL. 93 674 13 35
PERRUQUERIES CANINES DISPENSARI VETERINARI
DEL VALLÈS
TEL. 93 674 69 45
DON CANINO
TEL. 93 576 40 30
PERSIANES
ALUMINIS J.CRUZ
TEL. 936752589
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
CARPINTERIA ALUMINIO
FANNY
TEL. 93 588 61 93
LAMPISTES SANT CUGAT
TEL. 647 97 31 89
IKKUNA ALUMINOS
TEL. 618 25 03 29
MUNDI TOLDO
TEL. 606 249 507 - TEL. 687 539 064
OMBRA
TEL. 93 675 55 03
PERSIANAS GADEA
TEL. 659 10 40 30
PINTORS I PINTURES
DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS
ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA
TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93
731 28 03
GLOW REHABILITA
TEL. 695469168
NET I PULIT - SIM
TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93
589 00 13
PINTORES SANT CUGAT
TEL. 607 217 834
RV PINTORS
TEL. 633296833
PISCINES
HYDRO PISCINES
TEL. 93 589 68 51
JARDILAND
TEL. 93 675 04 52
MSC AIGUA
TEL. 93 504 10 75
PLAQUES SOLARS
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
ORIGEN SOLAR
TEL. 938 81 86 87
PODOLOGIA
TOMÁS GÓMEZ
TEL. 93 675 01 60
PORTES I AUTOMATISMES
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
MERCASOL
TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743
PRE-POST PART
CENTRE SANITARI CAN MORA
TEL. 93 589 43 44
RECURSOS HUMANS
GAP ASSESSORS
TEL. 93 589 72 08
REFORÇ ESCOLAR CENTRE D’ESTUDIS SANT
CUGAT
TEL. 93 674 34 99 - TEL. 675 834 026
REFORMES
ABELLÁN
CONSTRUCCIONS
TEL. 649 856 568
ACENTO
TEL.606002550 607342854
ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV
TEL. 659 762 567
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
ANGEL LÓPEZ
CONSTRUCCIONS
TEL. 609 33 80 51
DECASA PINTURES: LA BOTIGA MÉS
ESPECIALITZADA DE SANT CUGAT EN PINTURA
TEL. 93 544 10 46 - TEL. 93 731 28 03
GLOW REHABILITA
TEL. 695469168
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS TEL. 626 69 28 85
NET I PULIT - SIM TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13
PRODDIGIA
TEL. 93 589 45 36 - 932 38 78 26
RECOMAC TEL. 625 716 134
SERVI-RAPI TEL. 675 16 38 01
REGALS
PETIT TRAVEL TEL. 93 590 61 70
REGALS D’EMPRESA PETIT TRAVEL TEL. 93 590 61 70 THE PLAYCOOK TEL. 931 394 348
REPARACIONS
ALBAÑILERIA DE CALIDAD AV
TEL. 659 762 567
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
ANTONI MUÑOZ
TEL. 93 588 38 09 - TEL. 600 22 73 87
CLIMA-GAS
TEL. 605 07 40 00
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
GLOW REHABILITA
TEL. 695469168
J.C. MUÑOZ
TEL. 607 83 41 86
JCS INSTAL·LACIONS
TEL. 626 69 28 85
MONTOSA
TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627
444 166
NET I PULIT - SIM
TEL. 93 674 52 70 - TEL. 93 589 00 13
PERSIANAS GADEA
TEL. 659 10 40 30
SERVI-RAPI
TEL. 675 16 38 01
REPRODUCCIÓ ASSISTIDA POLICLÍNIC
TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821
RESIDÈNCIES TERCERA
EDAT
CASER RESIDENCIAL
TEL.935 87 72 00
CUGAT NATURA
TEL.935917100
RESIDÈNCIA SANT SALVADOR
TEL. 93 674 42 23
RESTAURACIÓ DE MOBLES
FUSTERIA PIQUET
TEL. 93 588 41 82
ROBA DE LA LLAR ALFOMBRES PAPIOL
TEL. 93 674 65 00 - TEL. 93 589 46 56
LA MATALASSERIA DEL
MONESTIR
TEL. 935900478
SALONS PER A CELEBRACIONS
BOCABLO
TEL. 935 442 670
CASA FUSTER-MASIA
SANT CUGAT
TEL. 93 589 34 45
SEGURETAT
COLL FAVÀ SERVEIS
TEL. 616 88 66 57 - TEL. 93 590 63 07
MERCASOL
TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629 319 743
MONTOSA
TEL. 93 674 47 58 - TEL. 627
444 166
PROTIMSA
TEL. 934253232 - TEL. 610734215
SERRALLERIA
MERCASOL
TEL. 93 674 00 14 - TEL. 629
319 743
SERVEIS DOMÈSTICS
ASISTED
TEL. 93 587 87 87
TAPISSERIES
NOU TRECHA
TEL.93 583 13 72
TAXIS
TAXI I AUTOCARS CODINA
TEL. 620 23 23 74
TELEFONIA
ACTIVA VILA ELECTROLLAR
TEL. 93 589 02 71
TENDALS SANT CUGAT
ALUMINIS J.CRUZ
TEL. 936752589
ALUMINIS SC
TEL. 93 675 41 21 - TEL. 93 697 79 21
MUNDI TOLDO
TEL. 606 249 507 - TEL. 687 539 064
NOU TRECHA
TEL. 93 583 13 72
OMBRA
TEL. 93 675 55 03
TRACTAMENTS LÀSER CENTRE MÈDIC ESTÈTIC
CAN MORA
TEL. 93 589 79 18
POLICLÍNIC
TORREBLANCA
TEL. 93 589 18 88 - TEL. 902 026 821
VETERINARIS I ANIMALS DE COMPANYIA
CENTRE VETERINARI
ENLLAÇ
TEL. 93 674 53 11
CLINICA VETERINARIA
DISPENSARI VETERINARI
DEL VALLÈS
TEL. 93 674 69 45
DON CANINO
TEL. 93 576 40 30
PETS PLACE
TEL. 93 674 70 81
VIATGES
ENJOY CATALONIA
TEL.658643676
VINS I CAVES
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
XARCUTERIES
CARNISSERIA SAGARRA
TEL. 93 674 01 60
CARNISSERIA SAGARRA (MORAGAS)
TEL. 93 675 37 77
GASCH
TEL. 933 48 89 05
TECA SÀBAT (COLL FAVÀ)
TEL. 93 674 11 58
TECA SÀBAT (RIBATALLADA) - MENJAR PER EMPORTAR-SE I A DOMICILI
TEL. 93 589 18 35
Sudoku
Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
Solució:
L’horòscop de Roser Bona
Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya
ÀRIES
Del 21/3 al 20/4
Estàs de més bon humor i et ve de gust sortir. Voldràs tornar a practicar un esport que havies deixat de banda. Fluctuacions a l’economia, però també alguna sorpresa agradable.
TAURE
Del 21/4 al 20/5
Vols sentir-te més jove i fas un canvi d’imatge. A l’entorn familiar poden saltar espurnes. Si no vols rebre, serà millor posar distància física i sobretot emocional.
BESSONS
Del 21/5 al 21/6
Sents atracció en secret per algú que ja té parella. Al sector laboral lluites pel valor de la teva feina i per tenir un sou digne. Contacta amb tu una amistat des de lluny.
CRANC
Del 22/6 al 22/7
La feina i la relació de parella potser van per camins diferents i has de fer adaptacions. L’afavoridor aspecte de Mart/Saturn inclina a accions meditades i bons resultats.
LLEÓ
Del 23/7 al 23/8
Pateixes algunes contradiccions internes que et generen estrès. No et preocupis tant, no tot és blanc o negre. Professionalment vius un moment d’interessants avenços.
VERGE
Del 24/8 al 23/9
Pots caure rendit als encants d’algú que coneixeràs en un trajecte o viatge. No estàs gaire comunicatiu perquè necessites connectar amb la teva part més oculta i vulnerable.
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
Venus al costat d’Urà et dona un extra d’energia que col·labora al fet que et sentis més àgil i ràpid. Al sector laboral ara ets tu qui posa les normes, ja no et deixes trepitjar.
ESCORPÍ
Del 24/10 al 22/11
Pots conèixer una persona més jove amb la que sorgirà una forta atracció. No pots deixar més temps aparcat un assumpte domèstic. En qüestió d’amor, és temps de maduració.
SAGITARI
Del 23/11 al 21/12
Una inesperada novetat al sector laboral pot acabar resultant beneficiosa per tu. Has identificat a una falsa amistat. T’adones de com t’ha manipulat i poses distància.
CAPRICORN
Del 22/12 al 20/1
Cansat de la rutina, vols sortir més i ampliar el teu cercle social. Si tens un fill adolescent, és bon moment per tenir una xerrada sincera i afectuosa que us apropi.
AQUARI
Del 21/1 al 19/2
Amb la conjunció Venus/Urà podries enamorar-te en el lloc menys pensat i d’algú que et sorprendrà. Fas algunes restriccions a la dieta i implementes un pla d’estalvi.
PEIXOS
Del 20/2 al 20/3
Podries conèixer a algú interessant per la xarxa o en una aplicació del mòbil. Sents que vols allunyar-te d’una persona que en els darrers mesos s’ha fet massa absorbent.
Guia bàsica
Urgències Municipal
ADF S. CONTRA INCENDIS: 112649 400 277
AMBULÀNCIES: 11293 588 57 70
BOMBERS GENERALITAT: 112
BOMBERS RUBÍ: 93 697 60 80
CAP CAN MATES: 93 561 80 80
CAP SANT CUGAT: 93 589 11 22
(DIA I HORA) 93 378 63 00
(URGÈNCIES) 93 589 44 55
CAP VALLDOREIX: 93 583 74 00
CATSALUT RESPON: 061
Farmàcies
BERINGUES
Av. Lluís Companys, 46. Tel. 93 674 04 83. De dl. a ds., de 8.30 a 21.30 h. No tanca per vacances.
COLL FAVÀ
Avda. Francesc Macià, 61. Tel. 93 855 28 41. De dilluns a dissabte, de 8.30 a 21.30 h. No fa vacances.
CULLELL
Ptge. de la Diputació, 6. VTel. 93 674 03 64. Laborables de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30. Ds. de 9 a 14 h
DEL MONESTIR
C. de Santiago Rusiñol, 38. Tel. 93 589 80 14. Laborables, de 8.30 a 21 h. Dissabte, de 9 a 21 h
DÍAZ-PUERTO
Pg. de Sant Magí, 50. Tel. 93 674 33 53. Oberta 24 hores tot l’any (també nits i dg.). No fa vacances..
FARMÀCIA LA FLORESTA
Pg. Floresta, 9 (estació FGC). Tel. 93 674 18 63. De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 10 a 19 h. Dg. i festius, tancat. No fa vacances.
LES PLANES
C. del Molí de les Planes, 24. Tel. 93 675 52 37 / 93 205 40 52. Laborables, de 9 a 14 h i de 16.30 a 20.30 h. Dissabte i diumenge, de 10 a 14 h. No fa vacances.
MIRA-SOL
Pg. del Baixador, 78. Tel. 634 829 057. De dl. a dv. de 8:30-20:30 h i els dissabtes de 9 a 14 h.
MIRA-SOL CENTRE
Pl. d’Ausiàs March, 9. Tel. 93 624 39 23. De dl. a ds., de 9 a 20.30 h
PARC CENTRAL
C. de Manel Farrés, 95. Tel. 93 674 05 12. obert de 8 a 22 h, els 365 dies de l’any. No tanquem per vacances.
Pg. de Francesc Macià, 34. Tel. 93 675 97 78 / 620 91 51 22. De dilluns a divendres de 8.30 a 21 h. Dissabte de 9 a 21 h
PINTO (VALLDOREIX)
C. de l’Església, 3. Tel. 93 674 28 71. De 9 a 22 h, tot l’any. Obert dg. No tanca per vacances.
QUIRANTE
Pg. d’Olabarria, 50. Tel. 93 675 33
11. Laborables de 8 a 14 h i de 16 a 20:30 h, dissabtes de 9 a 14 h
RIERA-RIVIÈRE
C. de Dr. Murillo, 1 / Sant Jordi. Tel. 93 674 04 30. Laborables de 9 a 20.30h. Dissabtes de 9 a 13.45h
RUIZ DE BUSTILLO
Av. de Cerdanyola, 26. Tel. 93 590 10 35. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.
SANT CUGAT TORREBLANCA
Rbla. del Celler, 97. Tel. 93 674 77 49. De dl. a ds., de 8.30 a 21 h
SANTA MARIA
C. de Santa Maria, 29. Tel. 93 674 15 31. De dl. a ds., de 9 a 21.30 h. No fa vacances.
SANTA TERESA
C. de Santa Teresa, 40. Tel. 93 675 33 44. Laborables, de 9 a 21 h. Dissabtes, de 9 a 14 h
FARMACIA SENECA
C/ de Girona, 17 · Tel. 935 44 24 95 De dilluns a dissabte de 9 a 21 h
VOLPELLERES CENTRE Av. de la Clota, 12. Tel. 93 624 34 27. De dl. a ds., de 9 a 21 h. No fa vacances.
CUGAT CENTRE
Valldoreix, 20 · Tel. 93 715 68 88 De dilluns a divendres de 8:30 a 21h, dissabte de 9 a 14h, diumenge tancat
Aperturas por ganzuado · Instalación de cerraduras Amaestramiento de cerraduras · Control de acceso Duplicado de todo tipo de telemandos y llaves · Suministro e instalación de sistemas de seguridad · Instalación y reparación de automatismos para puertas de garaje
Transports públics
Autobusos
Horaris: A totes les línies De dilluns a divendres, entre les 6 h i les 23.15 h
Urbans
Línia 1 Mira-sol - Nucli - Torrent de Ferrussons. Línia 2 Nucli - ColomerTuró Can Mates. Línia 3 Les Planes - la Floresta - St. Cugat (FGC). Línia 4 La Floresta (bus barri). Línia 5 Les Planes (bus barri). Línia 7 Rbla. del Celler - Coll Favà - Volpelleres - Can Sant Joan. Línia 8 Nucli - Esade - Torrent de Ferrussons Línia 9 Rbla. Celler - Volpelleres - Ctre. Cial. Línia 11 Mira-sol - Turó Can Mates Línia 1, 2 i 3 de Valldoreix Interurbans
Parades: FGC Sant Cugat (c/ Andana, s/n), FGC Valldoreix (pl. Estació), CAP (c/ La Mina), Novotel (Av. Generalitat/ pl. Xavier Cugat), HGC (c/ Pere i Pons). radiotaxisantcugat.com. 93 589 44 22 Agrupació Mercedes Sant cugat 620 232 374
RENFE
Estació a Coll Favà (ronda Nord) Inf. i reserves: www.renfe.es - 902 24 02 02
